働く女子の憧れ?気品漂うフレンチネイル!綺麗めネイルの定番、フレンチネイル。「元気いっぱいの女子大生のネイル」というよりは、「働く女子の大人のたしなみ」のようなイメージですよね。実際、オフィスシーンでもぴったりということで、取り入れているかたは多いのではないでしょうか?また、フレンチネイルは、その上品さゆえ、ブライダルネイルとしても定番化していますよね。そんな、大人女子に大人気のフレンチネイルですが、実はとっても難しいんです!フレンチは時間がかかるので、ワンカラーやラメグラなどに比べ、価格設定が高めのネイルサロンが多いかと思います。「塗る面積が少ないから簡単でしょ?」と思われがちですが、とにかく難しい!!ネイリストとして働いていた頃は、フレンチ希望のお客様に入客しないよう、ひそかに願っていたほどです……(笑)そこで今回は、セルフ派必見!「フレンチネイルの塗り方」をご紹介します⭐︎1. フレンチ筆を使用します。元から斜めにカットしてあるので塗りやすいのです!2. まずは塗りたい幅を決め、爪先に向かってまっすぐ塗ります。3. 次に少しだけ角度をつけてサイドに向けて塗り進めていきます。(矢印の方向に塗っていきます)4. 片側が塗れたら、逆サイドも塗っていきます。この時に左右のトップエンド(爪のサイドとジェルの接点)の高さをそろえるのが大切です。<ポイント>片側からばかり見ていると、どんどんバランスが崩れていきます。こまめに正面からチェックしたり、ひっくり返してチェックしたり、いろいろな角度からチェックしながら、全体のバランスを整えていきましょう。バランスが整えられたら完成です!慣れるまでは、バランスを整えるのに時間がかかったり、アウトライン(塗りと自爪の境目)がガタガタになったりと、なかなか綺麗に仕上げられないことがあります。(私がそうでしたっ)そんな時はラメラインを引いてアウトラインを隠してしまうのがオススメ!ネイルサロンでもラメラインのありなしを選択できるところが多いですよね。5. フレンチは上品なイメージなのでラメラインは細めに引くのがオススメ♪今回は極細ライナー筆を使用しました。6. ラメラインが入ることで、より上品になります!フレンチはもともと上品なデザインですが、ラインがない方が、少しだけカジュアルなイメージですね。比べてみるとこんな感じ!ラメライン自体も慣れるまでは、「細くかけない!」とか「ガタガタしちゃう!」といったお悩みがあるかと思いますが、なにごとも練習あるのみです!綺麗に塗れるようになると自信がつきますよ!苦手な方は、今回ご紹介した「塗り方」を参考に、練習してみてはいかがでしょうか♪
2018年11月27日パソコンやスマホ、家事など、働く女子には肩こりの人が多いですよね。かく言う筆者もその1人ですが、背中はバキバキ、首も凝り固まり、という女子はどのような方法で解消してるのか気になってしまいます。では、世の働く女子たちは、どのように肩こりと向き合っているのでしょうか。温める「とにかく温めるようにしてます。肩こりは、肩の筋肉がこわばってる状態だと思ってるので、温めてほぐしてあげるのが1番かな~なんて。」(34歳・事務)最近、ホットアイマスクや肩枕などが人気ですよね。電子レンジで温めたものを目や肩に乗せてじんわりと温める。温めることで血行を良くして凝りをほぐし、リラックス効果も期待できる商品です。しかし、これらを持っていなくても、タオルを温めるだけで同じような効果が期待できます。1人でも簡単に手軽に出来るのは、温めるという方法なのかもしれませんね。マッサージしてもらう「やっぱり肩こりは誰かに揉みほぐしてもらうのが気持ちいい。人の手ってどうしてあんなに暖かいんだろう?上手な人に揉まれると、いつも寝ちゃう(笑)」(30歳・主婦)誰かと一緒に住んでいる場合は直接揉んでもらうのが経済的にも身体的にもGOOD!マッサージしてもらう相手とのコミュニケーションのきっかけにもなりますよ。とは言え、自分ばかり揉んでもらうのは相手の不満も大きくなってしまいます。交互でマッサージをし合えれば、そのありがたみもわかって良いですね。肩甲骨のストレッチ「肩こりは肩甲骨の筋肉のこわばりが原因だって聞いたことがあるので、肩甲骨周りをほぐすようなストレッチをしてます。そうすると眠気も冷めるし、なんとなく肩こりも改善されたみたいで気持ち良いんです。」(32歳・音楽関係)肩甲骨が張っていると、血行が悪くなり肩こりの原因になるというのは本当の話。とは言え、背中にある肩甲骨周りを1人で揉みほぐすなんて不可能ですよね。そこで、ストレッチで伸び縮みさせれば筋肉の張りをほぐすことができるのです。同時に猫背の改善にも効果があるため、肩こり以外にもたまにストレッチをするように習慣付けることをオススメいたします。いかがでしたか?肩こりは仕事だけではなく家事をしていてもなってしまうもの。カラダを動かす仕事であれば一部に凝りが集中することは少ないですが、家事やパソコン作業のような同じ体勢で長時間いることがある場合、肩こりは起きてしまうのです。肩こりはあまりひどくなると吐き気が出てきてしまうこともあるため、あまり放置せず小まめに改善するように自分のカラダを労わりましょう。
2018年10月05日パナソニック株式会社は、30~40代の仕事意識が高く、バリバリ働くキャリアウーマン「バリキャリ」女性500名を対象に「仕事と美容」に関する意識・実態調査を実施。多忙な彼女たちが美しさをキープするための、さまざまな努力の実態を調べた。「同僚よりも美容に気を使っている」バリキャリ女子は4割以上!半数が「仕事上で役立った」バリキャリ女子たちに仕事と美容に関する意識についてきくと、「仕事に対する意識も美容意識も高くありたい」(64%)と回答した人が6割超。「同僚より美容に気を使っている」という人も43%と多く見られた。「美容」に対する高い意識の背景には、仕事への影響もあるようで、半数超が「美容に気を使っていることが仕事で役立った」(51%)と回答。具体的なシーンとしては、「初対面の女性と化粧品やネイルのことで盛り上がり、営業に繋がることがある」(32歳/営業職)など、「美容への関心」がそれぞれの職種に合った大きなメリットを生んでいることがうかがえる。「ネイル」「ジム」より「脱毛サロン」に高関心続いて社会人になってから実施したことがある美容法をきくと、1位は「脱毛サロンに通う」(40%)、2位は「ネイルサロンに通う」(25%)、3位は「週1回以上ジムやヨガのサロンに通う」(24%)という結果に。バリキャリ女子たちは「ネイル」や「ジム」よりも、「脱毛」への関心が高いようだ。今回の調査ではサロンやジムに通い、「プロの手」を借りて美を維持するバリキャリ女子たちが多いことも分かったが、そこにはバリキャリならではの問題もあるようだ。仕事の忙しさや疲れで美容サロンの予約を先延ばしにしたり、運動の習慣をさぼったりするなど「意識が下がってしまった経験があるか」ときくと、71%が「ある」と回答。体や気持ちの疲れ、スケジュールの不安定さから、美容サロンに通う習慣などが維持できないことは、バリキャリ女子の「あるある」ということがうかがえる。忙しいバリキャリ女子におすすめ「光美容器 光エステ ES-WP80」今回の調査では、手軽・時短・高効率のホーム「ムダ毛ケア」がバリキャリ女子に求められていることが分かった。「光美容器 光エステ ES-WP80」は、大きくなった照射面で広範囲を一気にケア。両ウデなら約4分間、両アシは約7分間でお手入れできる。また、アシ、ウデ、ワキ、手、ビキニラインなら2週間に1回のケアでOK。3か月目以降は1~2ヵ月に1回で効果が得られ、使い続けるほどお手入れ回数を減らすことが可能だ。忙しいけれど、美容も大切にしたい。そんな方はぜひ「光美容器 光エステ ES-WP80」で、手軽ながらも本格的なムダ毛ケアを体感してみてほしい。【参考】※光エステ スペシャルサイト
2018年06月18日仕事ができる男子はモテる。これはよく言われていることだけで、それと同じように、仕事ができる女子も、やっぱりモテるんです。まあもちろんたまに、仕事もサボってばっかりのくせに顔がいいというだけですごーくモテている人もいますけど、そういう人はまあ何をしてようがどう生きていようがモテるんで、まあひとまず気にしない。恋をしてるだけじゃお金はもらえない、生活ができない。どんなに嫌でも働かなくちゃいけないみなさんが、「恋につながるんだったら、仕事もちょっと頑張ってみよっかな?」なんてちょっとでも思ってくれたら幸いでありんす。■1.やっぱり頑張ってる人って話が面白い私たち女子から見ても、一生懸命に働いている人と、そうじゃない人。デートをしてみるとその違いは一目瞭然で、やっぱり毎日頑張って働いている人というのは、話に活気があって面白い。たとえ内容はよくわからなくても、その人なりの信念をもって本気で取り組んでいるものを、「ここがこんなに大変でさ」「でも、きっとこういう形で誰かのためになってるんじゃないかって思うんだよね」と語る人の話というのは、やっぱり誰もが引き寄せられますよね。間違っても私は、いくらイケメンでも、「仕事嫌いだから定時に帰って家でゲームしてます」という人と話していて楽しいと感じられる自信はありません。男子が私たちに対してそうであるように、私たちも、男子に対してそうあります。「仕事を頑張っている人とお話するのってなんだか刺激的」と私たちが覚える感覚と、同じものを男子も女子に対して感じるというだけの話です。「トークスキル」も大切ですが、そもそも「トーク」する内容がないようじゃ(ダジャレ)、スキルの持ち腐れというわけです。■2.「暇人」よりもいい出会いが多いあとは単純に、仕事をやっている人には素敵な出会いが多いと思います。例えば会社内でそれなりに認められて、「雑用」に近いような仕事じゃなく、それなりに責任のある仕事が回ってくるようになれば、会議、会食、イベントの立会い、出張といった「外の人と会う機会」が自然と増えてくるようになります。また、仮に外部との絡みがあまりないような職種であっても、他の部署の人と絡むとか、会社内でも普段は話す機会がないようなところにいる人と、仕事を通じてつながる機会が増えてきます。しかもなぜか、そういう場所で出会う男子ってなんだか素敵な人が多い気がする。そして、「体育祭マジック」「文化祭マジック」みたいなもので、仕事という共同作業を一緒に頑張った男女の間には、恋愛感情が生まれやすいんですよね。仕事を頑張った人が得られる恋の出会いって、暇な時間を利用しての合コンや婚活とかに出会いの場を委ねている女子の出会いよりも、クオリティが高いと思うんです。■3.男子は「頑張る奴」が好きなんですわまた、男子は「仕事を一生懸命頑張るのって、お前イイ奴だな」的な、変なスポコンみたいな考え方を持ってる人が多いんですよね。体育会気質というかね。徹夜するのをかっこいいと思ってるような。男子のその感覚自体にはちょっと疑問ありですが(徹夜とか全然かっこよくないし)、たしかに男子は、「仕事は大変だけど、でもやりがいはあるので頑張ってます」みたいな人が、男女限らず好きなんですよ。「めっちゃ大変だよね。でも一緒に頑張ろうぜー」って肩を組みたくなる。そんな、同朋意識や親近感を持ってもらいやすい、そういう魅力があるんですよね。■4.「専業主婦」にはしてあげられないかもしれないから最後は若干リアリティが溢れるものですが、多くの女子が「専業主婦になりたいな」と思う一方で、「残念ながら専業主婦には、してあげられなさそう」と考えている男子はとても多い。もちろん理由は、収入面のお話ですね。「俺が養ってやるぜ!」と、気合だけじゃなく、お財布の面でも胸を張れる男子というのはとくに都心部ではなかなか多くはいないのが実情です。そういう男子にとって、仕事を一生懸命に頑張っている女子というのは、「結婚後も働いてもらえそう」な感じがして、安心できる。「ごめん、専業主婦にはしてあげられないんだ」と謝らなくてもよさそうだ。そういうやや後ろ向きな理由から、仕事に対して積極的な女子のことを好ましく思う男子も増えている。時代を感じますね。■おわりに「恋が本業、仕事は副業」と言いたいところですが、実際問題、費やす時間は圧倒的に仕事の方が多くなってしまう私たちの日常生活。だったら、仕事も恋愛も本業として、どっちも頑張る。仕事も充実しているときにはモテるし、デートも楽しいし、プライベートがうまくいく。恋愛が楽しいから、仕事を頑張るヤル気も出る。そういう相乗効果(シナジー)がある毎日が送ることができたら、生きていて楽しいと感じるようになると思うんです。そんなきっかけとなるような内容をお届けできていたらうれしいなと思います。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年06月17日「彼氏ができないんですぅ」と相談されても、「ああそう」と、つれないことを思うときがあります。それは「いやいや、この子は出るところに出れば、絶対にモテるだろう」と思う時です。つまり「魚がいない場所に釣り糸を垂らしても、魚なんて釣れるわけがない」ということで、たとえば授業やら実習が忙しくて、ほかの大学の男子と交流を持てない女子大生なんかは、就職したとたん、ほら見たことか的に彼氏ができてたりします。■■出会いの場所に出かけているのに彼氏ができない・・・・・・アパレルやエステで働いている女子の中には美人さんが多いというか、恋愛体質女子が多いというか、そういうこともあってか「彼氏ができません」という相談メールがしばしばきます。こういう人たちって、わりと出かけてるんですよね。BBQに出かけるとか、夏フェスに出かけるとか、そういう、いわゆる出会いの場所に出かけている。でも彼氏ができない・・・・・・。ちょっと話が飛びますが、人って、自分のことをよく知ってくれている人のことを、ついふらっと好きになってしまう、で、付き合ってしまう、というのが、心理学的にわかっているそうです。ネットには、同じ職場や同じ大学の人と付き合っている人がすごく多いというアンケート結果がたくさんありますが、これなんてまさに「自分のことをよく知ってくれている人のことを、ついふらっと好きになった」典型的な例ですよね。■■社会人はどこで彼氏と出会う?社会人になると出会いの場所がなくなる人が多いのか、社会人で彼氏ができない女子の「彼氏ほしい願望」には、かなり目を見張るものがあります。「そんなに彼氏がほしいのか」と、聞いているこっちが切なくなるくらい。そういう人の中には、「彼氏ができない=自分になんらかの魅力が欠けている=では自分磨きをば」と思って、必死になって自分を磨いている人もいるよね。でもそういうの、別にやらなくていいです。もっと単純に考えよう!「魚がいない場所に釣り糸を垂らしても、魚なんて釣れるわけがない」と考えてみよう。同時に、「人は自分のことをよく知ってくれている人のことを、ついふらっと好きになってしまう、で、付き合ってしまう」という、誰も文句のつけようのない法則を思い出してみよう!自分のことをよく知ってくれているというのは、遊びの場所より長時間すごすことになる職場でそれを求めないと、ちと厳しいですよね。■■悩まない!春なんだし。となれば、女子率高めの会社にお勤めの女子はもう、男子比率高めの会社に転職するのが彼氏をつくる近道だということになりますね。転職なんてすぐにできない・・・・・・ですよね。うん、それはわかる。であれば、Wワークや副業はいかが?切れ目なく彼氏がいる女子って、このへんの考え方や、それに基づいた行動がきわめてうまいです。ハナから女子率が高すぎる会社だとか、出会いが少ない職種・働き方は就職の候補から外すとか、まかり間違ってそういう会社に就職しちゃったら、会社に内緒でバイトするとか、そうやって、物理的に彼氏ができやすい環境を自分で作るのがうまい。彼氏ができないのはわたしに魅力がないからかも・・・・・・と悩むのではなくて、まずは自分を置く環境を自分で整えてあげるという物理的作業にいそしむ!悩まない!春なんだし。(ひとみしょう/文筆家)(ハウコレ編集部)
2018年05月03日家事の全てを丁寧にやってこそ女子…なんて、冗談じゃありません!!減らせるものはとことん減らし、どんどんラクをすべし。そのための技術とアイデアを紹介。完璧を目指すのはやめる!手抜きは悪くありません。何かと便利になった昨今の世の中。そのおかげで家事の時間もグッと短縮されたかと思いきや…。「実はここ20年で、1日10分くらいしか短縮されていない。逆に、おしゃれ着の洗濯が自宅でできるようになったり、清潔志向が高まっていることで、家事は増えているのが実情です。手抜きをすると“だらしない”などと言われた時代もありましたが、このご時世、特に働いている女性が、あれもこれも完璧にやろうとするのは、もはや無理。手抜きは悪ではなく、むしろ合理化なんです」と語るのは、知的家事プロデューサーの本間朝子さん。「日々の家事の難易度を下げましょう。例えば、平日はフローリングワイパーで気になるところだけ拭き、掃除機は週末のみにするとか。あるいはどうにも苦手なことは、業者に頼むのも手です。また、“汚さない暮らし方”を意識するのも一つの手。そうすることで、イヤな家事を少しずつ減らすことができますよ」家事を減らすために心がけることをご紹介。帰宅後まず座って一息するのをやめ、“散らかさない動線”を体で覚える。「私の場合、まずキッチンに食材などを置き、コートやバッグ置き場に行き片付け、同時にその付近に置いたゴミ箱にDMなどを捨てる。着替え後脱いだ服を洗濯機近くに置き、手を洗いアクセを外し収納し、キッチンに戻り食材を片付けます」フローリングワイパーの幅の分だけ、家具と壁の間を空けておく。「掃除に関しては、“掃除しやすい環境”にしておくことが大事。例えば家具を置く場合、フローリングワイパーが入る幅の分、壁から離して設置すると、掃除がしやすくなります。それだけで、“やりたくない気分”が少しは減るものです」ほんま・あさこ知的家事プロデューサー。著書に『忙しくても家をキレイにしておきたい!「やらないこと」から決める世界一シンプルな家事』(日本実業出版社)など。※『anan』2018年1月31日号より。イラスト・micca(C)kazoka30(by anan編集部)
2018年01月29日働き女子なら一度は考える「結婚」と「仕事」の問題。みなさんは結婚後もバリバリ働きたいですか?それとも、仕事はほどほどにして家庭生活を重視したいですか?独身時代はシゴト命という感じで働いていても、結婚後はフルタイムの仕事はやめてパートタイムで働く人、子どもができるまでは仕事を続け、妊娠を機に退職する人など、いろいろな女性がいますよね。こういった女性の選択について、男性はどのように考えているのでしょうか?■男性は妻に家庭を大事にしてほしい?結婚式場を運営するアニヴェルセルが実施したアンケートによると、男性(既婚・未婚)は、Q. パートナーにはどのような働き方をしてほしいですか(していますか)?1位:収入はそこそこで良く、家族との時間を大切にしてほしい…70.4%2位:がっつり仕事してほしい/稼いでほしい…11.5%3位:専業主婦になってほしい…18.1%7割の男性が、奥さんには一家の大黒柱として稼ぐより、家族との時間を大切にしてほしいと望んでいることがわかりました。とはいえ「専業主婦になってほしい」と思う男性は2割以下。つまり8割以上の男性は、パートやアルバイトなど働き方の形は変わっても、パートナーに仕事を続けてほしいと考えているようです。■女性の4分の1は専業主婦志望一方、女性(既婚・未婚)のアンケート結果を見てみると…Q. 結婚後、あなたはどのような働き方をしたいですか(していますか)?1位:収入はそこそこで良く、家族との時間を大切にしたい…62.5%2位:がっつり仕事したい/稼ぎたい…12.2%3位:専業主婦になる…25.6%「稼いでほしい」と望む男性と「稼ぎたい」と思っている女性の割合はだいたい同じですが、「専業主婦になってほしい」男性と「専業主婦になる」という女性の割合には7%強の差があることが判明しました。ジャーナリストの白河桃子さんが2014年に発表した『専業主婦になりたい女たち』(ポプラ社)にて、若い女性の中で専業主婦願望が広がっている、と書いていましたが、約4分の1の女性が願っているということは、確かに意外と多いのかも?本気で専業主婦になりたいなら、収入の良い旦那さんを見つけるか、相当なやりくり上手になるか…とりあえず、パートナーとの話し合いが必要となりそうです。■専業主夫になりたい男性の割合は?ちなみに、男性(既婚・未婚)は自分自身の働き方についてどのように考えているかと言うと、1位:収入はそこそこで良く、家族との時間を大切にしたい…52.8%2位:がっつり仕事したい/稼ぎたい…42.7%3位:専業主夫になる…4.5%「稼ぎたい」より「家族との時間を大切にしたい」との意見が10%近く多い結果に。“ハードワーク=美徳”的な昔ながらの考え方は薄れ、家事・育児をするのが当たり前、と思う男性が増えてきている模様です。そして少数ではありますが、専業主夫になりたい男性もいることがわかりました。女性でも自分がバリバリ働いて稼ぎたい人は12.0%いるし、パートナーに専業主夫になってほしいと望む人もいるので(2.8%)、需要と供給が合うなら、奥さんが稼いで旦那さんが主夫をする、という家庭もありかも。■終わりに結婚後も仕事を続ける?辞める?働き方を変える?と考え始めると、頭が痛くなってしまう人もいるかもしれません。結婚や出産は、女性にとって、そして夫婦にとっての大きな転機。働き続けるにしても辞めるにしても、お互いに納得できる生活スタイルを築いていけたらいいですね。ライタープロフィールKawauso紙媒体とWeb媒体を行ったり来たり。お酒、本、映画、旅をこよなく愛する独女。次に行きたい所はチリとペルー。あとブータン。
2017年09月26日女性の社会進出が進み、共働き家庭が増えています。きっと読者の皆さんも「結婚しても働きたい」「専業主婦になりたいけれど、現実問題、共稼ぎをしないと経済的につらいかな」と考えて、結婚後も仕事を続けたいと思っている方が多いのではないでしょうか。そんな働き続けたいと願う大人女子が幸せな結婚生活を送るためにも、結婚前に覚悟しておくべきことをご紹介しましょう。仕事に全力投球できる時間が減る現実問題、独身時代よりは仕事に全力投球できる時間は減るということを覚悟しましょう。これまでは独身で、実家だったり、ひとり暮らしの家だったりで、きままに生きてきていた生活が一変し、家事も「やらなくてよい」では済まされません。分担だったとしても必ず負担しなくてはならないことがあるでしょう。また、家庭を持つと、銀行関係の用事、マンションの検査や、役所とのやり取りなど平日に仕事を休まなくてはならないようなことも増えていきます。そして家庭としての行事をおろそかにしないようにするためには、接待ゴルフや出張を控えなくてはならないこともあるでしょう。子供が生まれたらなおさらです。いくら仕事に理解のあるパートナーを選んだとしても「家庭を維持する」ということは、双方の多少の犠牲を伴うということは理解しておきましょう。結婚後も、少しも仕事スタイルを変えたくないと願うなら、専業主夫になってくれる男性を見つけましょう。自由にお金を使えなくなるよほどのセレブや資産家のもとに嫁ぐのでなければ、いくらダブルインカムだとしても自由に使えるお金は減ってしまうと思っておいて間違いはありません。家賃や基本的な生活費は夫側が支払うという家庭も多いようですが、その分妻として将来や余暇のために貯金をするなどの努力が必要になる傾向にあるようです。また、夫側に生活費を負担させているのに、自分だけ自由にお金を使うのは気が引けてしまうという人も少なくありません。また、家事も家計も完全に折半という夫婦もあり、その場合は当然ながら独身時代に比べると自由に使えるお金というのは減ってしまいそうです。ですから、結婚したらたとえ収入に変化がなくても、お金の自由度が下がるということを肝に銘じておくことが大切です。どうしても「ある程度は自由になるお金が欲しい」という人は、独身時代にしっかり貯金をしておくことをおすすめします。いくらイクメンでも、出産・子育ては女性の仕事になりがち結婚して家庭を築くと、次に考えるのは子供のことでしょう。現在はいろいろな選択肢があり「子供を持たない」と決めるご夫婦もあるなど、さまざまな家庭がありますが、子供を授かった場合、男性がどんなにイクメンでも決して代わってもらえない仕事があります。それが妊娠と出産、授乳です。特に妊娠は身体の変化や悪阻による辛さは本人でなくては分からないもので、決して男性には100%理解してもらえません。また、出産による痛みやリスク、出産前後は仕事ができないという状況も女性だけに与えられたものです。授乳についても、同じです。(ママが搾乳して、冷凍したものをパパが与えるということも可能ではありますが)夜中に子供がおっぱいを欲しがって泣いても、起きるのはいつもママだけでパパは高いびきをかいて、のんきに寝ているという話もよく聞きますし、共働きでありながら、負担をママだけに強いるパパも多く、不公平感に強いストレスを感じるワーキングマザーがたくさんいるようです。結婚前によく話し合っておくことが大事こうしてネガティブなことだけ並べてみてみると、働く女性が結婚するメリットってあるのかしら…と思ってしまう人もいるかもしれませんね。でも働く女性が結婚するメリットももちろんたくさんあります。でもデメリットもあることが現実です。デメリットをなるべくへらすために、できることはひとつ。婚前によく話し合っておくことです。もちろん話し合って決めたこと通りにはいかないこともあるでしょう。それでも、ふたりで相談し、ベクトルを合わせておくだけで、全然違ってくるはずですよ!
2017年09月20日働き女子の汗のニオイ事情とは株式会社資生堂が展開するデオドラントブランド「エージーデオ24」は、Webコンテンツ「働き女子のスメらない話」の公開に先駆けて、働く女性500人を対象に「汗のニオイ」に関するアンケートを実施した。約8割が「仕事中の汗のニオイが不安」「仕事中、汗をかいた時に気になること」という質問の回答で最も多かったのは「汗のニオイ(75%)」、次点で「メイク崩れ(54%)」、そして「汗ジミ(42%)」という結果となった。また、「仕事中に、汗のニオイが不安になった経験はありますか?」という質問には79%が「ある」と回答。やはり、仕事中の汗のニオイは気になっている女性が多いようだ。それは逆に他人のニオイも気になっているということ。ケアできていない人にも手厳しい!「汗のニオイ対策ができていない人に対するイメージ」には「不衛生である(66%)」、「気遣いができない(40%)」、「だらしない(26%)」、「モテない(24%)」が上位にランクイン。6月30日(木)から公開している「働き女子のスメらない話」は「汗のニオイ」エピソードを4コマ漫画で表現。「汗のニオイあるある」にくすりとしながらしっかりとケアをしたい。(画像はプレスリリースより)【参考】※働き女子のスメらない話/エージーデオ24
2016年07月09日最近、30代女性が会社でのキャリアを捨てて、海外留学をする人が多いと良く聞きます。それを男性管理職のみなさんは、とても不思議に思うようで、会社にいた方が安泰で、将来を約束されているのにと。今、企業でも女性管理職を30%増やすという政府からの指針で、女性活躍推進なるものが、掲げられてるんですね。まー斜め読みすれば、政府が推進を働きかけないといけないくらい、推進が難しいということなんでしょう。だからその中で得られるキャリア、というのも、そんなの多くは望めないし、女性は色んなライフイベントで、男性のように、ずーっと同じようには働く事が出来ない。キャリア志向の女性のもその会社で出世したとしても、先は見えている、という諦めとというか、ぐったり感っていうのかな、閉塞感のようなものを感じているのかなと思います。『この会社にずーっといても、あのおじさん達と同じになるのか・・・』という閉塞感があるようです。そんな思いから、このままこの会社にいても仕方が無い。もっと自分の可能性を見てみたい、という思いから海外留学という道を選択する人も多いようです。それに、古い企業はまだまだおじさん達のの世界で、あらゆるライフステージの女性が働きやすいかと言えばそうじゃない。今、空前の女性起業ブームが起こっている事を知っていますか?そんなところから多くの女性が、企業という場から、自分で働く起業や、在宅仕事に目が向き始めたんでしょう。ある意味、私は女性の方が働き方は自由に出来ると思います。会社での出世欲がある人も男性より少ないし、色んな事にチャレンジが出来るとも言えます。筆者自身も転職回数は8回に登りますが、それも女性だから簡単に出来た事かもしれません。起業する女性が増えたのも、キャリアに対する柔軟性があるから。そして女性マーケットの中で成功する人も出て来ています。会社に務める、パートに出る、アルバイトをする、という働き方の他に、起業する、フリーランスになる、という選択をする人が増えているのもその証拠です。政府が推進しても、中々時代は変わらない。ならば、自分たちから変わろう!と思っている女性が、これからも増え続けるでしょう。好きを仕事に、というのも一時ブームになりました。それが今は「自分らしく働く」というのがキーワードになっています。仕事も人生の一部です。自分らしく生きるには、自分らしく働く事も大事。それに気がつく女性はこれからも増え続けるでしょう。
2016年06月21日結婚より仕事!と働く女性が増加中の現代。しかし、誰もが1度は「お嫁さん」に憧れたことがあるのではないでしょうか?ただ、恋愛の先に結婚があるという考えもあれば、結婚と恋愛は別モノという考え方もあったりと、様々な結婚のカタチがありますよね。Photo:prpress.jp23~26歳で結婚するのが理想的!?10代で早くに結婚した子たちを第1次結婚ブームとすると、次の第2次結婚ブームが訪れるのはだいたい25歳前後ですよね。学業や仕事など自分のしたい事を経験して、落ち着いた頃に結婚する流れが女性にとっては理想的。早すぎず、遅すぎない、丁度良い年齢が25歳前後ということです。しかし女性にとっては丁度良い年齢であっても、今のご時世、男性的には25歳前後の結婚は早いと思う人も多めかもしれません。年上の彼でないなら、彼の心が決まるまで待ってあげても良いのかも!?結婚指輪よりもウエディングドレス「結婚」での憧れは、ずっとつけ続ける結婚指輪よりも、場面が限られているウエディングドレスの方が人気が高いんだそう。一生に1度しか着れないウエディングドレスは、女性にとって永遠の憧れ。やはり主役は花嫁さん。素敵なウェディングドレスを纏った主役は、まさにプリンセス!ウェディングドレスを着た時に「私、結婚したんだ」と実感が湧いてくるからかも!?結婚=家族愛する人と生涯を共にできる幸せは、他の何にも変えられません。「カップル」から「家族」になることは、とても大きな変化です。嫁姑問題や価値観の違い、教育方針の違いなど、様々な問題に直面することもあるかもしれませんが、それでも「家族」、だからこそ「家族」なのかもしれませんね。楽しい・嬉しいことだけでないのは何事においても当たり前、結婚も例外ではありません。結婚生活を送る上で、忍耐や責任も身に付き、人間として大人として成長していけるのではないでしょうか。経済力が理由で結婚に踏み切れない方も多かったり、良い親になれるかと不安を抱えていたり…。いろんなことに覚悟が必要な結婚ですが、覚悟を決めて飛び込んでみる勇気も必要かも!?情報提供元:株式会社エムスタイル健康美人「結婚ってどう思う?」アンケート調査
2016年05月25日会社に雇われている身分を捨ててフリーランスになったり、はたまた全く違う分野にキャリアチェンジしたり。働き方の選択肢が広がった今、その分仕事に関する悩みは尽きないですよね。住んでいる国を問わず、自分らしく働く方法を見つけたい!と悩む現代女性は多いもの。そこで今回は、海外でキャリアチェンジ・転職し、自分らしい働き方を見つけた3人の女性に話を聞いてみました。ハッピーに働くための秘訣を探ってみましょう!海外では女性もキャリアに積極的男性に引けを取らないほど、自分のやりたいことに貪欲で、どんどんキャリアアップ&チェンジを図っている海外の女性たち。私が住むオーストラリアの例を見ても、過去10年で女性の雇用は増加しており、生涯仕事を続ける場合も珍しくありません。オーストラリア政府が発表した2016年の「Gender workplace statistics at a glance」(職場の性別統計)によると、女性の雇用は全体の59.5%となっています。オーストラリアの会社のトップには女性も多く、会社運営を任されている人のうち39%は女性なのだそう。もちろん、国によって働く環境が違うため一概には言えませんが、それでもオーストラリアの女性は、お金を稼ぐことと、自分のやりたいことのバランスをとるのが上手な印象を受けます。会計士からインテリアデザイナーに転身したA(36歳・台湾人)高収入を得られる手堅い職として会計士になったA。世界中に支社を持つ大手会計事務所に長年勤務し、それなりのポジションに就いていたものの、仕事内容に全く情熱を感じられず、ただ毎日を消化していくだけの日々。そんな中、今までの人生で一度も自分のやりたいこと・好きなことにチャレンジしてこなかったことを後悔。「35歳になる前に現状を少しでも変えていたい!」という焦りから、33歳になったタイミングで、学生時代から興味のあったインテリアデザインの学校に週末だけ通い始めます。「とにかく現状を変えたいという思いで、まずはインテリアデザインの学校、就職状況や一般的な給料などについてネットで情報を集めました。友人にインテリアデザイン業界で働いている知り合いを紹介してもらい、積極的にコネクション作りも。十分下調べをした上で、平日は今まで通り会社に通いながら、週末にインテリアデザインを学び始めました。課題も多く、睡眠時間が少なくなり、友人との付き合いもかなり減ってしまいましたが、全く苦ではなく楽しかったですね。自分の好きなことが出来ている、これがキャリアチェンジにつながるかもしれない、と思うと徹夜で課題を追え、睡眠時間1~2時間ほどで朝出社するパワーもありました(笑)」二年間の勉強を終えた後、小さなデザイン会社から仕事をオファーされたAは、見事に会計士からデザイナーとしての転職に成功。「収入の面では、確かに会計士の頃よりも少なくなりました。でも、もともと派手に散在するタイプではないので、さほどマイナスには感じていません。それよりも仕事の充実感、満足感が大幅にUPしました」会計士からデザイナーという全く違う分野に転職したA。働く上で、お金ももちろん大切な要素ですが、自分がパッションを感じられるものがないと長くは続けられないということですね。妊娠して退社、夫の仕事を手伝うことに決めたB(37歳・日本人)結婚するまでは、今の旦那様と同じ旅行関係のマーケティング会社で働いていたB。妊娠したのをきっかけに会社を辞めました。無事に出産し、そろそろ社会復帰を……と考え始めたものの、以前から「雇われる」身分に疑問を感じていました。会社に在籍していた時から、将来は自分で旅行者向けのサービスを発信したい!と思い、さまざまな企画を考えていたB。そこでまずは、Bより前に会社を辞め長期滞在者向けシェアハウスの運営会社を設立した旦那様の事業を手伝うことに。「会社の方針に従って、自分を押し殺して働くのが以前からストレスだった。独立し、自分のビジネスを立ち上げた旦那を見て、責任が全部自分に来るから大変そうだけど、イキイキしていて、自分もこんな風に働きたい!やるなら今がチャンスかも!と思ったのがきっかけです」「今は日本人の顧客を中心に、お問い合わせから部屋の下見、実際入居されてからのお世話など全て一人で担当しています。私のアイディアで、今後は新しく留学部門も立ち上げる予定です。収入の面では、最初の数年は正直厳しいと思う時もありました。でも、上手くビジネスが回るようになったここ数年でスタッフも増え、ビジネスは順調です」会社に所属して言われるままに働くよりも、自分ですべて責任を負いながら自由に仕事を作り上げるスタイルのほうが自分に合っていると確信。会社に雇われる側から、自分が雇う側に。責任やリスクも増えますが、その分、縛られることなく自分のアイディアを自由に形に出来るというやりがいもありますね。会社で働くよりも、ノマドワーカーを選んだウェブ編集者のC(35歳・日本人)元々キャリアウーマンタイプで、結婚後も会社でバリバリ働くことを希望していたC。現地メディア系会社に勤務し、外国人たちと肩を並べて働いていたCが、結婚&引っ越しをきっかけに退社。その後、以前から付き合いがあったウェブサイトの運営会社から編集者としての仕事をオファーされます。「結婚して、今の職場から片道2時間弱のところに引っ越しちゃったから、正直もっと近場で仕事を探そうかなと思っていたところに、たまたま話をもらって。今はスカイプもあるし、仕事内容がウェブの編集・管理なので、自宅で出来るのが◎。収入は減ったけれど、長時間かけて毎日通勤しなくてよくなったから、プラマイゼロかな。煩わしい社内の人間関係に気を使う必要がなくなったのは嬉しいけれど、たまに自分が社会から取り残されているような感覚も。家でじっと仕事していると行き詰まることもあるので、たまにカフェにパソコンを持ちこんで作業しています」出社する必要がなく、ネット環境があればどこででも作業できる、いわゆる「ノマドワーカー」スタイルは、Cの性格にも合っていたよう。プラス面、マイナス面はあるようですが、スケジュール管理がしっかりしている人には向いてそうです。これからどんどん増えていく働き方かもしれませんね。働くスタイルは今や、会社に勤めることだけではありません。自分が本当にハッピーになれる方法を見つけたいですよね。上記の女性たちに共通するのは、みな事前にリサーチを行い、前職で下地やコネクションを作ってから行動したということ。もしキャリアチェンジやフリーランスを考えているなら、今からリサーチを始めてみてはどうでしょう。
2016年05月08日働く女子が恋人に求める理想の身長は? 身長差の合格ラインってある?恋人の理想の身長は何cm?176-180cm40%171-175cm30%166-170cm14%181-185cm14%「身長差の合格ライン」ランキングはコチラ!調査期間:2016年2月3日〜2月23日有効回答数:241件身長差の理想は+10cm以上! 身長にすると176-180cmの男子が人気!「後ろからハグ」や「頭ポンポン」「お姫様抱っこ(!?)」「壁ドン(笑)」「背伸びしてキス(!!)」などなど、身長差があればこそ叶う胸キュン☆シチュエーションが多いからか、やはり高身長が人気。アンケートに答えてくれた人の平均身長は159cmだったので、ヒールを履いてもちょっと見上げるくらいがボーダーのようでした。もちろん、「身長なんて関係ない!」という人や、「身長よりも顔やセンスじゃない?」という意見もチラホラ。とはいっても、カレと並んだときのバランスが気になるのは乙女心というものですよね。高身長女子のなかには、デートのときはヒールを履かないという人もみられました。「恋に身長や顔は関係ない」というけど、恋の始まりには第一印象が大きく関係するのは事実。恋のチャンスを見逃さないように、外見に惑わされない見る目を養う必要があるのかも!?理想は自分よりも15cm背が高い人。高めのヒールを履いても彼のほうが大きいという構図が最高(B)昔は「身長190cmなんて、素敵!」とか思っていたけど、服は困るし看病のときも大変だし。バランスの方が大事だと思うようになりました(かにかに)私より身長が5cm低いカレに「ヒールを履かないでね」と言われ、ショック。デートのときは履きたいですよね(アッサム)以前、私より20cm以上背の高い人がいましたが、ヒールを履かないと顔を見上げるのに首が疲れてしまったので、ヒールを履いたとき自分よりちょっと高いぐらいが理想的です。(ちびまる)今まで付き合った彼の身長は177cm・179cm・180cm、そして夫は182cm、絵になる身長差に憧れてました。昔はお姫様抱っこも後ろからハグもいい感じだったのに、私の体重が激増したため身長差があっても絵にならなくなりました(marie)「チビは稼ぐ、かわいがられる、 えらくなる」って会社の先輩が言ってたけど、ぶっちゃけ本当にそうかも。 役員を見ていると思います(あーちゃん)編集部VOICE恋のアンテナを狂わせる身長は「慎重」に判断!「身長差の合格ライン」ランキングはコチラ!他のランキングもCHECKする恋人に求める身長差の合格ラインは?+10〜19cm57%+20cm以上15%+10cm未満14%何cmでもOK!9%自分と同じくらい4%「恋人の理想の身長は何cm?」に戻る他のランキングもCHECKする
2016年04月12日仕事や恋愛、友人関係と“働く女子ならでは”の悩みやよろこびを描いたマンガ『働きマン』や『サプリ』に代表される「働く女子マンガ」。共感して涙したり、「うんうん!」と思わずうなずいてしまいます。一生懸命な主人公から明日もがんばるパワーとちょっといい言葉をもらえる、そんなマンガを紹介します。■『Good Job』お仕事、どうせやるなら超ポジティブに!スーパーOLの主人公・上ちゃんが、職場の同僚や後輩の仕事に対するモヤモヤをズバッと晴らしてくれる、爽快オフィスマンガ。姉御肌の上ちゃんの「誰にでもできる仕事を、誇りをもってきっちりやろう」という仕事論は、きっと明日のあなたを少しだけ前向きにしてくれるはずです。 『Good Job』(かたおかみさお/講談社) ■『&』恋も仕事もプチフリ女がダブルワークはじめました医療事務をしながらネイルサロンを開くことを決めた主人公・青木薫。ダブルワークや、なかなか踏みきれない恋愛の葛藤が描かれています。『サプリ』でも見せた、おかざき真理の独特で美麗な作画が本著でもいきています。表面的には優雅だけど、水面下でもがき続ける、等身大の恋愛プチフリ(プチフリーズ)女性の世界に引きこまれます。 『&』(おかざき真理/祥伝社) ■『コマメのお仕事』正社員との溝も恋も! 派遣あるある満載同じOLでも、正社員と派遣の溝はいつも深いもの。主人公・コマメはCADスキルを武器に、さまざまな職場へ派遣されます。ところが、派遣先は千差万別。社員には温かいのに、派遣には冷たい職場もあれば、ある日突然「契約終了」が通告されることも。そんなコマメを支える親友たちとエリート社員の恋人とのドタバタコメディ。派遣女子には、ぜひ読んで欲しいシリーズです! 『コマメのお仕事ー派遣OL奈々子の恋』(松本小夢/講談社) ■『午前3時の無法地帯』個性的な同僚とブラック会社、なのになぜかゆるゆるイラストレーターになりたい主人公・ももこが就職したのはパチンコ専門のデザイン事務所。夢とかけはなれた職場で徹夜続きの毎日が続きます。「女子力とは…?」と考えてしまう、ももこのゆるーい日常マンガは、見逃してしまうことの多い、ささいな幸せや悲しみと向きあう気持ちを育ててくれます。 『午前3時の無法地帯』(ねむようこ/祥伝社) ■『Real Clothes』一流の仕事をするために一流の自分になるデパートの布団売り場から突然、婦人服売り場に配置換えになった主人公・天野絹恵。ファッションの世界でどんな局面でも逃げださず、自分をスキルアップさせてキャリアを積んでいくサクセス・ストーリーです。最初は地味でダサかった女性が成りあがっていく物語は、映画『プラダを着た悪魔』のような爽快感でたまりません。 『Real Clothes』(槇村さとる/集英社) 仕事や人間関係、恋で悩んだとき、もしかしたらマンガのなかにあなたの欲しい言葉や答えがあるかもしれません。寝る前に働く女子マンガを1冊読んで、明日も上を向いてがんばる元気をもらいましょう!
2016年01月11日仕事にプライベートに毎日忙しい、働く女子。恋をして急に女子力アップに燃えてみたり、キラキラ輝いていたいけど、お肌も気持ちも全然ダメダメな日があったり…。「みんなもそうなのかな?」って、気になりますよね。そこで、働く女子のさまざまな“あるある”について、6名のアラサー女子たちに語っていただきました!【座談会参加メンバー】七尾さん(26歳)、金谷さん(30歳)、高橋さん(26歳)、中嶋さん(27歳)、原さん(31歳)、川口さん(28歳)■デートの準備は3日以上前から! でも頑張り過ぎて失敗することも金谷:小顔・骨盤矯正をやると、2~3日後くらいが一番いい状態になるから、デートの前はいつも予定を合わせて行っているよ。元に自信がないから、せめて一番いい状態で会いたくて。中嶋:私も肌を守ろうと思って夏のデートで白い手袋をしていたら、彼氏に「イタいからやめろ!」っていわれたことがあるよ。高橋:私はメイク盛りすぎて、「顔が濃すぎる」っていわれたことがあるな。七尾:恋愛の場合は、そういう努力が行き過ぎになっちゃうこともあるから難しいね!■SNSでの「演出」は大事です!七尾:最近はSNSもあるから、お気に入りの服を何度も着たいけど、同じ写真になっちゃうから悩む! 演出も大事だもんね。七尾:最近はSNSもあるから、お気に入りの服を何度も着たいけど、同じ写真になっちゃうから悩む! 演出も大事だもんね。中嶋:出かける前に「あれじゃない、これじゃない」って散らかして、帰宅してみたら部屋がすごい状態になっていることも(笑)。七尾:見えないところではつい気を抜きがちだったり、マスクやダテメガネがあれば、すっぴんでも乗りきれちゃうこともあるもんね。このあとも、女子のリアルな“あるある”が続出! つい共感してしまうのは、もっとかわいくなりたい! と思いながらも、ダメな自分と葛藤しているから。■女子のあるあるを元につくられた便利アプリ「キレイになるためには、日々の積み重ねが大切」というのは、わかってはいるものの、なかなか続けられないんですよね。そうなると、いつも持ち歩くスマホのアプリで、モチベーションをキープできたり、ちょっとした楽しみを得られるのは、女子にとっては手軽でうれしいもの。 アプリのダウンロードはこちら メーキャップブランド 『インテグレート』がプロデュースした無料スマホアプリ は、まさにそんな機能が充実しているんです。コンセプトは、ずばり「泣いたり笑ったり、恋に仕事にいつも一生懸命な女子たちを元気にする!」。なかでも一番のおすすめは、犬の『ラブリちゃん』の育成ゲーム。毎日欠かさずログインすると、ラブリちゃんが少しずつキレイになっていくのですが、その様子がとにかくかわいくて癒されるんです。 アプリのダウンロードはこちら せっかくキレイになったと思っても、起動しないでラブリちゃんをほったらかしにしておくと、おブス期に逆戻り。ラブリちゃんの眉毛がつながってしまったり、ダイエットをしていたのにリバウンドしてしまったり…。くすっと笑えて共感できるストーリーが満載です。 アプリのダウンロードはこちら じつはこのラブリちゃん、先ほど出た女子たちの“あるある”話をネタ元につくられています。だからこそ、このラブリちゃんの成長が他人事とは思えず、自分もがんばらなくちゃ! とひそかに励まされて、毎日楽しめるんです。■200名にラブリちゃんのメーキャップセットが当たるいまならキャンペーンも実施中! 2015年12月21日(月)~2016年1月20日(水)まで、アプリをダウンロードし、アプリの中のラブリちゃんをTwitter、Instagramでシェアすると、抽選で200名に「ラブリちゃんのメーキャップセット(マツイクガールズラッシュ[おてんばカール]とミルキーフラワーチークス(1)フラワーピンク)」がプレゼントされます。 アプリのダウンロードはこちら そのほかにも 『インテグレート』プロデュースのアプリ には、いつでもササッと身だしなみチェックができる高性能のミラー機能があったり、メイクのコツを動画でチェックできたり、便利な機能がいっぱい!毎日アクセスしてポイントをためるとプレゼントももらえ、女子にとって“あるといいな”がたくさん詰まっています。 ダウンロードはこちら (無料)。Google Play から、iPhoneをお使いの方は、 App Store から無料でダウンロードできますよ。-->キレイは一日にしてならず! 女子あるあるのように、つまづくこともたくさんあるけれど、便利なアプリを上手に活用して、恋に仕事にと奮闘するラブリちゃんに元気と癒しをもらいながら、毎日少しずつ女を磨いていきたいものです。Google Play iPhoneをお使いの方: App Store --> ・ インテグレート
2015年12月21日皆さん、こんにちは。恋愛コラムニストの秋葉優美です。日々仕事に邁進しているキャリア系女子。残業や出張も日常茶飯事。毎日バイトに終われているバリバリ働き女子大生。平日は家に帰ったらぐったりでデートもご無沙汰。こんな状況に陥ってはいませんか?そんな人は、男性からは「仕事、バイトに一生懸命で彼氏必要なさそう」「近寄りがたい」「一人でも生きていけそう」などの印象を持たれてしまいがちです。しかし心は乙女。恋だってしたいし、愛されたい。それが本音ではないでしょうか。そこで今回はそんな働き女子の皆さんが、ついやってしまいがちな男性からを遠ざけてしまうポイントを改善し、最短で彼氏ができる方法をお伝えいたします。■1.話すスピードを相手に合わせる仕事バリバリの女性は頭の回転が早いだけに、口調もテキパキ、早口になりがちです。当然、できる女性を好む男性は多くいるので、早口が悪いということではありませんが、相手との話すスピードに差が出てしまうのはよくないのです。相手がゆっくり話す人だったら、そのペースに合わせることが大切です。話す速度が同じぐらいだと「この子と波長が合うな」と思われるようになるのです。■2.説教ではなく同調する気になる男性と初めてのデートにこぎつけても、ついつい仕事モードが出てしまうことってありませんか?仕事をしている時のいつものくせで、「私はこう思う」「そこはもっとこうした方がいい」など、自分の意見を主張したり、相手についアドバイスをしてしまうのは恋愛初期段階においては避けた方が良いです。自分の話したいことはぐっと我慢して、相手が仕事で悩んでいる時などは「大変だったね」とか「大丈夫?」と相手の気持ちに同調することが大切なのです。男性は自分のことを気にかけてくれている、親身で優しい人に惹かれるものです。いつもの負けん気や強気は封印することが懸命です。■3.弱い自分を見せるキャリア系女子は、普段会社やバイト先では泣き言を言わず、黙々と仕事を頑張る。家族や友達の前でも弱い自分は出さない。自分を律して生きていることが生きがいになっている事が多いのです。とても素晴らしいことですが、これでは男性からすると「守ってあげたい」と思われることはまず無いでしょう。恋愛においては、「あなただから私のこんな一面が出せるの」というさりげないアピールが大事なのです。肩肘張らずに、男性に甘えることを覚えてください。■4.オンオフを切り替える会話、ファッション、メイクなど、なんでもオンの状態で挑んではいませんか?キャリア系女子に陥りがちなのは、プライベートでも仕事の話題が多い、ファッションやメイクも仕事の時と変わらずコンサバ系、きっちりしているスタイルが多いというところです。プライベートでは仕事の話よりも趣味の話をする、休みの日のデートと仕事の帰りのデートの服装はきっちり分ける。そのギャップが大事なのです。いつも仕事で頑張りすぎているあなたではなく、自然体の自分を見てもらうように自分も意識してみましょう。ギャップに弱いというのは男性も同じなのです。■おわりにいかがでしたでしょうか?些細なことかもしれませんが、ついやってしまいがちな癖や習慣を直すことで、あなたの魅力が何倍にもアップします。ぜひ心がけてみてください。(秋葉優美/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月08日日に日に秋が深まり、そろそろ冬の気配も感じられるようになってきました。寒くなるこれからの季節は、自分ひとりの時間をじっくり丁寧に過ごすタイミングとしてもぴったり。働き女子の等身大な日常を追うレポートの第2弾は、ヘアスタイリスト櫻井小百合さんのオフの日をウォッチします。読書をしたり、SNSを楽しみながらゆっくりバスタイムヘアサロン「ZACC」のヘアスタイリストとして、忙しくもやりがいをもって働く櫻井さん。職業柄立っていることが多いので、時間があるオフの日はいつもよりゆっくりバスタイムの時間をとり、体の疲れを癒すそう。そんな櫻井さんの最近のお気に入りのバスタイムの過ごし方が、お風呂で読書をしたり、動画を楽しむこと。「お風呂の時間って、ちょっと持て余しちゃうんですよね。そこで防水のスマホを持ち込んで、小説やコミックを読んだり、友人のSNSをチェックしたり。好きな番組がやっている時間なら、ワンセグで視聴することもあります」と櫻井さん。見せていただいたのが、Xperiaシリーズ最新機種の「Xperia™ Z5」。スマホをジップ付き保存袋に入れてお風呂に持ち込む方法も流行りましたが、防水仕様※のXperia Z5ならそのままでも大丈夫。シャワーが掛かっても気にすることなく、USBポートやオーディオジャックにフタをする必要もないのだとか。バスタイムはもちろん、仕事中でも濡れた手のままスマホを操作することが多い櫻井さんにとって、スマホが防水仕様であることは欠かせない条件。※IPX5/8の防水性能「お客さんの髪をトリートメントした後、タイマー機能で経過時間を計っています。ちょっと手が濡れていてもするする操作できるから、Xperiaの防水機能は手放せないですね」(櫻井さん)そのほかにも、洗いものの最中に電話がかかってきたり、スマホでレシピをみながら料理をしたりと、日常的によくあるちょっと手が濡れた状態でスマホを使うシーンでも、ストレスを感じることなくスムーズに操作できるのが魅力です。お気に入りの音楽と街に出かけて、ひとりの時間を存分に満喫櫻井さんのもうひとつのオフの楽しみ方が、ひとりでお出かけすること。基本的に土日は勤務、美容師の友人同士で休日を合わせるのが難しいこともあり、「結構、ひとりでも平気なタイプなので(笑)、今日はここに行く!と決めてひとりで出かけちゃいます」と櫻井さん。ショッピングや街歩きを楽しんだ後は、カフェでまったりと過ごしてリフレッシュ。「お気に入りの音楽を聴きながら、のんびりと過ごすのが好きです。せっかくならよい音質で音楽に浸りたいので、ノイズキャンセリング機能(周囲の騒音などを聴こえにくくする機能)があるイヤホン※1を使っています。これまでに使っていたイヤホンと比べると、びっくりするほど周囲の音が気にならなくなります!カフェの店員さんに声をかけられても、気づかないくらい(笑)」(櫻井さん)ちなみに、Xperia Z5は「ハイレゾ(音の厚さや空気感など、よりリアルで繊細に感じ取れるほどの高音質音源のこと)」音源の再生※2や、もともと持っている曲をハイレゾのような臨場感あふれる音質で聴くこともできるそう。「カフェなどの外出先で音楽を聴くときも、動画を観るときも、サクサク動くのが良いんですよね」(櫻井さん)きらきらと笑顔で話してくれた、櫻井さん。背伸びをして特別な何かをしなくても、自分の好きなことやお気に入りを知っていれば、おのずと満ち足りた日々になる。そんな、働き女子の等身大なライフスタイルを垣間見せていただきました。※1 デジタルノイズキャンセリング対応のヘッドホン、ヘッドセットは別売りです。※2 ハイレゾ音源再生の利用には対応のヘッドホンが必要です。 櫻井さんのマストツールでもある「Xperia Z5」は、より洗練された機能を搭載した「Xperia」シリーズの最新モデル。オーディオにはソニーならではの技術を駆使し、「ハイレゾ」と「デジタルノイズキャンセリング」機能の両立※を叶えています。※ ハイレゾ音源再生とデジタルノイズキャンセリング機能の両立には、対応のヘッドホン「MDR-NC750」と「MDR-NW750N(別売)」が必要です。性能の良さはもちろん、デザイン性にもこだわっていて、フロストガラス製の本体は、大人の女性が持つに相応しい美しいシルエットになっています。カラーバリエーションは「ホワイト」、「グラファイトブラック」、「ゴールド」、「グリーン」の4色。どんなファッションにも合わせやすい、シックで落ち着いたラインナップです。雨の日でも、バスルームでも水滴を気にすることなく使える安心感、濡れた手でもスムーズに操作できる利便性、パワフルCPUでデータ通信もスピーディと、日常的に感じやすいちょっとしたスマホストレスがXperia Z5なら一挙に解消しそうです。また、長持ちバッテリーで、実使用時間3日間以上というのも嬉しいポイント。うっかり充電し忘れて外出しても、バッテリー残量を気にせずに過ごせます。Xperia Z5シリーズは、櫻井さんが使用しているフラッグシップモデル「Xperia Z5」の他に、片手操作ができるコンパクトモデルの「Xperia Z5 Compact」、4K※ディスプレイを搭載したXperia Z5シリーズ最上位機種「Xperia Z5 Premium」の2つのモデルからも選ぶことができます。※ 水平3840画素×垂直2160画素(SID規格に基づく)仕事もプライベートも自分らしくアクティブな櫻井さん。決してムリをしたり背伸びし過ぎたりせず、身近なアイテムをスマートに使いこなすことにその秘訣があるようです。そんな櫻井さんの仕事ぶりに密着した 「仕事編」 、まだチェックしてない方は、こちらも併せてどうぞ。・ Xperia Z5シリーズの詳細はこちら [PR]ソニーモバイルコミュニケーションズ
2015年11月17日横浜銀行はこのたび、12月9日に働くおとな女子のためのハッピーマネー塾を開催すると発表した。○テーマは働く女性の視点から「知っておきたいお金の話」明るく楽しく人生を過ごすためには、お金の知識やお金との上手な付き合い方を知っておくことも必要だという。このたびの「働くおとな女子のためのハッピーマネー塾」では、働く女性の視点から「知っておきたいお金の話」について伝えるとしている。今回はそごう横浜店とのコラボ企画第2弾。ワイン専門店のエノテカ協力のもと、元キャビンアテンダントの松井千尋さんを招き、テイストの異なる3種のスパークリングワインを紹介。さらに、お酒苦手女子も楽しめるアレンジカクテルもあわせて堪能してほしいとしている。横浜銀行では「2部構成で、第1部の働くおとな女子のためのマネ活セミナーの講師は同行の行員で、第2部のクリスマスの乾杯はオシャレに!3種のスパークリングワインセミナーの講師は元キャビンアテンダントの松井千尋さんです。参加費は無料なので、気軽にお申込みしてほしい」としている。○セミナー概要日時/12月9日(水)第1部19:00~19:40、第2部19:50~20:30(18:30開場)会場/横浜銀行本店。横浜市西区みなとみらい3-1-1。(JR・横浜市営地下鉄)桜木町駅下車動く歩道利用5分、(みなとみらい線)みなとみらい駅下車「クイーンズスクエア連絡口」「けやき通り口」より徒歩7分定員/40名(20歳以上の女性限定)参加費/無料申込み/横浜銀行のサイトにある働くおとな女子のためのハッピーマネー塾の応募フォームに入力のうえ申し込む締め切り/11月30日(月)。応募者多数の場合は抽選
2015年11月12日女子会、女子力、働き女子、オトナ女子…。マスコミが提唱したことにより、最近では自分自身のことを「わたしたち女子は~」などと呼ぶ女性も増えていますが、この「女子」という言葉に違和感を覚えるのはわたしだけでしょうか。辞書によると「女子」という言葉は「おんなの子」や「むすめ」以外にも、「女性」や「婦人」といった意味も内包していますから、じつはどの世代の女性が使っても日本語としては間違っていません。ただ、日本人女性、とくに30代以上の女性が積極的に「女子」と発言する姿を見ると、「自分はまだ若い」「女じゃなくて女の子だもん」と、実年齢を受け入れずに声高に叫んでいるような気がして、同性としてはほおが赤らんでしまうのです。■何かと都合がいい「女子」という言葉「女子」という言葉に対してこんな所見を持った理由は、ある30代女性からの飲みの誘い文句に驚愕した経験があるからです。「ねえねえ、今度、女子会でガールズトークをしようよ」ガールとは通常、17~18歳までの少女を指します。30代の女性がまさか自分自身をそこまで若く胸算用しているとは思えませんが、ガールと女子を並列させたということは、「自分はまだまだ若いしイケてる」という本音が透けて見えたようで、絶句してしまったのです。女の集い、婦人互助会、熟女会、おなご飲み…など、考えてみましたが、たしかに「女子」より簡易でキャッチーで、口から滑らかに発することができる言葉は見つかりません。 ですが、30代以上の女性が自発的に「女子」を連呼すると、精神的未熟さまで露呈する可能性もあり、異性にまで蚊帳の外に置かれる恐れがあります。恋愛対象外の烙印(らくいん)を押されてしまうこともありうる、ということです。実際に、「自分を女子という人が嫌いだ」という男性の意見も聞いたことがあります。■女を自覚した方が、素を引き出してくれる男性と出会える?もしみなさんが将来、結婚を考えているのであれば、無駄に未来の選択肢を減らさないためにも、自分は「女子」ではなく「女」である自覚を持つことが重要なのではないでしょうか。そして、自分を「女子」扱いせず「女」と自覚している女性たちの配偶者や恋人を見て気づいたことがあります。彼ら男性たちはパートナーと一緒にいるときに、女性を「大人の女」から「女の子」へと戻してしまうのです。別段、猫かわいがりしているわけではありませんが、いつもはバリバリと仕事をこなし、しっかりしている印象だった女性が、かわいらしさを身にまとってしまうのです。自分を「女子」ではなく「女」にカテゴライズしていたから、プライベートで素を引き出してくれる男性とめぐりあえるかは絶対ではありません。「女子」と呼ばなければそういった男性と縁を結べるかどうかも確実ではありません。ですが、声高に「わたし、女子!」と叫ばなければ、大人の女としてがんばっているその姿にホレて、「自分の前だけではリラックスさせてあげよう」と思ってくれる男性との出会いがあるかもしれない、ということです。こちらから猛アピールしなくても、すっと手を差し伸べてくれて、女として愛でてくれる出会いといえますが、こちらのストーリーのほうが、「女子」でいるよりもステキではないでしょうか。
2015年09月05日会社員など組織に所属しながら働く人とフリーランスで働く人とでは、恋人として付き合う上で何か違いはあるのだろうか。フリーランスで働く男女と実際に付き合った経験のある人100人に、どうだったか聞いてみた。Q.フリーランスで働く恋人ならではの付き合ってよかったこと、悪かったことを教えてください。■時間がある・「会いたいときに会える」(30歳男性/和歌山県/食品・飲料/販売職・サービス系)・「いつでも会える」(32歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「時間に融通が利くので、旅行に頻繁に行ける」(26歳男性/新潟県/農林・水産/技術職)・「時間に自由がきくので、よく会いに来てくれたことはよかった」(32歳女性/東京都/食品・飲料/事務系専門職)・「平日など、デートの自由度が高いこと」(28歳女性/東京都/建設・土木/事務系専門職)・「会える時間は多いけど、お金の不安がある」(46歳女性/大阪府/学校・教育関連/専門職)・「空き時間が取りやすいので、すいてる時に遊園地とかに行けること」(25歳女性/山形県/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「時間が余っている」(34歳男性/東京都/金融・証券/事務系専門職)・「余裕がある」(30歳女性/東京都/建設・土木/事務系専門職)■予定を合わせやすい・「休みの融通が利くので予定を合わせやすかった」(35歳男性/北海道/小売店/販売職・サービス系)・「比較的、相手の時間が自由なので、休日を合わせやすかったこと」(30歳男性/山口県/学校・教育関連/専門職)・「休みがとりやすいのが良かった」(32歳女性/兵庫県/建設・土木/技術職)・「時間の制約がなくて、デートがしやすかったです。悪い点は、支払いにいちいち領収書をもらうところです」(42歳男性/千葉県/電機/技術職)・「平日でも会えるときがあった。好き嫌いが激しかった」(50歳以上男性/東京都/その他/その他)■予定が合わない・「休日が定まっておらず、デートのスケジュールが立てにくい」(23歳女性/東京都/その他/事務系専門職)・「なんか、時間がうまく合わなかったです」(33歳男性/東京都/情報・IT/技術職)・「相手は時間が自由になるので急な予定は入りやすいが、逆に休みが不定期なので計画が立てにくい」(50歳以上男性/山梨県/建設・土木/技術職)・「忙しくてあまり会えない」(28歳女性/大阪府/電機/事務系専門職)・「時間に束縛されないが、変な時間に働くことがあってちぐはぐな生活感がある。合わせてくれるが先の予定が立てづらい」(46歳男性/岐阜県/電力・ガス・石油/技術職)・「急に仕事の電話が来る」(28歳男性/三重県/警備・メンテナンス/営業職)■お金がある・「お金持ちが多い」(24歳女性/愛知県/生保・損保/営業職)・「いつもおごってもらえた」(34歳女性/岡山県/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「デート代の一部を経費にできたこと」(37歳女性/東京都/商社・卸/事務系専門職)・「時間とお金がある」(29歳男性/東京都/医療・福祉/専門職)■忙しさと収入が安定しない・「相手の繁忙期が状況によって異なる(安定感がない)」(30歳女性/北海道/小売店/事務系専門職)・「時間も仕事量も不規則なので、たくさん遊べる時と、そうでないときの落差が激しかった」(46歳男性/東京都/その他/クリエイティブ職)・「稼ぎがいいときは羽振りがいいけど、貧乏な時はこちらがださなければならなくなる」(36歳女性/大阪府/学校・教育関連/専門職)・「仕事が安定しないときはデートの予算も少なくなるのがちょっとわびしい」(32歳女性/山形県/医療・福祉/専門職)・「安定していないせいか、なんとなく安心感がなかった」(28歳女性/富山県/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「自由がきくが、締切が近づくと会えない」(34歳女性/大阪府/その他/その他)・「時間の自由がきくので平日でもデートできるが、給料に浮き沈みがある」(33歳女性/京都府/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「時間が自由になる、が、仕事がたてこんでいる時は全然会えない」(31歳女性/京都府/金融・証券/営業職)■刺激的・「刺激的だった」(29歳女性/神奈川県/金融・証券/販売職・サービス系)・「仕事の仕方など今まで気にしなかったことを考えられた」(28歳女性/北海道/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「かなり自己主張が強い人が多いと思います」(47歳男性/東京都/建設・土木/技術職)・「自由闊達に自分のやりたいことをやり、責任を取っているのでとても人として自立している」(32歳男性/神奈川県/機械・精密機器/事務系専門職)・「がんばってる姿が好き」(24歳男性/神奈川県/情報・IT/営業職)・「見識が広がる」(33歳男性/茨城県/運輸・倉庫/営業職)・「思い切りのいい人で他ではできない体験を一緒にたくさんできた」(25歳女性/富山県/ホテル・旅行・アミューズメント/秘書・アシスタント職)・「社長っぽくてかっこよさがあった」(28歳女性/北海道/自動車関連/技術職)・「生きていく力強さを感じる」(31歳男性/東京都/食品・飲料/技術職)■感覚が合わない・「とにかく金銭・時間感覚がサラリーマンと違う。すれ違いでけんかばかりになりすぐに別れてしまった」(31歳男性/大阪府/機械・精密機器/事務系専門職)・「学生の頃はただ楽しくて良かったが、私が体育会系の営業職で就職したら、一度も就職したことのなかった彼には仕事の忙しさや付き合いの多さを全く理解してもらえなかったので別れた」(31歳女性/神奈川県/不動産/秘書・アシスタント職)・「考えが独特で振り回された」(36歳男性/山梨県/機械・精密機器/販売職・サービス系)フリーランスで働く男女の特徴として、付き合ったことがある人から回答が集中したのは「時間がある」「自由」「予定を合わせやすい」という内容だった。また、「お金がある」「考え方が刺激的」といった回答もあった。いいところは悪いところにもなり得るのか、「予定が合わない」「収入が安定しない」「感覚が合わない」といった声も挙がっていた。調査時期: 2015年4月24日~25日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 100人(フリーランスで働く男女と付き合った経験のある人限定)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年06月01日働く女性のファッションに欠かせないのが、パンツです。特に、今春はパンツが大豊作のシーズン!そこで、ワードローブに新顔パンツを加えて、いつものパンツスタイルをアップデートしてみては?オンもオフも使える今シーズンオススメのパンツスタイルを、さっそくチェックしましょう!ちょっと太め&短めパンツが新鮮!Photo by Pinterest今春はさまざまな太さ、丈のパンツが、新しく登場しています。特に注目したいのが、「ちょっと太めで短め」のタイプ。下半身にボリュームがある分、トップスをコンパクトにまとめれば、バランスよく着こなせます。Photo by Pinterestかなりボリュームのあるタイプも出ていますし、足首をしっかり見せて、抜け感を出してあげるのが鉄則。足元はポインテッドトゥのヒールを合わせれば、大人っぽくてエレガントに着こなせます。クリーンな明るいカラーを!Photo by Pinterest春らしい「白」や「ライトグレー」などの清潔感のある明るい色をパンツでプラスすれば、あか抜けた印象に。もっと色を楽しみたいなら、サックスブルーなどの明るめのブルーが、今シーズンらしくてはきやすいのでオススメ。「明るい色は、太って見えそう」と思うかもしれませんが、ほどよいゆとりのあるシルエットを選べばOK!タイトすぎるものや、ボリュームがありすぎるものは、避けたほうが無難です。きちんと素材のイージーパンツで、楽してオシャレ!Photo by Pinterestウエストがゴム仕様だったり、裾がリブなど、スポーティーなディテールを取り入れたイージーパンツなら、楽してオシャレができます。落ち感のあるとろみ素材や、サマーウールのようなきちんと素材を選べば、カジュアルすぎないので、オフィスにもOK!履くだけで、こなれ感のあるスタイルが完成します。仕事には、ジャケットやトレンチコートなど、しっかりめのアイテムと合わせてエレガントに。オフの日は、パーカーやGジャンと合わせて、リラックス気分でいきたいところ!いつものワードローブに旬顔のパンツをプラスすれば、着こなしが新鮮に見違えること間違いなしです。新作パンツで、春気分を盛り上げちゃいましょう!
2015年04月15日宝島社はこのほど、自社が発行するファッション雑誌「steady.(ステディ)」5月号にて、「働く女子のアフター6と休日の過ごし方」に関する調査結果を発表した。○平日はどこも寄らずに直帰するOL、31.5%調査ではまず、働く女子の「アフター6の過ごし方」について調べるため、「仕事の後の予定は週に何日入れていますか?」と質問したところ、「1日(34.5%)」や「2日(25.0%)」という人が約6割、「平日はどこも寄らずに直帰(31.5%)」している人が3割という結果となった。会社の人と飲みに行く頻度について聞いたところ、歓送迎会のタイミングで行くことが多いのか、「半年に一度(41.0%)」が最多で、次いで「2カ月に一度(28.0%)」「3カ月に一度(14.0%)」と続いた。また、アフター6をどう過ごしているのかについては、「女友達と食事」や「会社の同僚との飲み会」、「習い事」などが挙がった。○休日は「彼氏とデート」次に、「休日の過ごし方」について調査した結果、休日は「彼氏(38.0%)」や「女友達(34.0%)」と過ごしていることがわかった。働く女性は、アフター6は女友達と楽しく過ごし、休日はデートという人が多いよう。また、休日に必ずすることを尋ねたところ、「洗濯」や「スーパーに行く」という回答のほか、「たまった録画を見る」という人も多く見受けられた。
2015年04月09日OPAは3月27日~4月12日、運営する「心斎橋オーパ」(大阪府大阪市)、「三宮オーパ」(兵庫県神戸市)、「河原町オーパ」(京都府京都市)の3店舗で、「働く女子を、もっとステキに。通勤応援キャンペーン」を合同で開催する。同キャンペーンでは期間中、対象のオーパに自身の勤務先の社長を連れてきて、カウンターで「社長」「代表取締役」などの名刺を提示すると、社長の同行者に各店先着5名で「社長クーポン」としてオーパ買い物券2,000円分がプレゼントされる。提示した名刺はキャンペーン終了後に廃棄される。買い物券の贈呈は社長一人あたり1回、1名まで。また同時開催で特設サイトにて、各テナントのおすすめコーディネート30パターンを紹介。その中から、お気に入りのコーディネートの画像を選んでオーパカウンターで提示すると各店先着100名に「服飾手当」としてオーパ買い物券1,000円分がプレゼントされる。買い物券を渡す際に名前を伝える必要あり。買い物券の贈呈は1名1回まで。
2015年03月26日毎日、会社では一日中座りっぱなしでパソコンに向かっている、という人は少なくないかも。そういった働き方が体にどういう影響を及ぼしているか、知っていますか。「オフィスワーク向上委員会」は、オフィスワーカーの日常的な「座りっぱなし」が原因となるさまざまな不調や不都合の解消を目的とした、専門家による委員会。全国の働く20、30代の女性を対象に、1日の座っている時間とオフィスワーク中の水分補給に関する意識と実態を探ることを目的に、インターネット調査を実施しました。それによると、1日に2時間以上座り仕事をしている人のオフィスワーク中の平均座り時間は、6時間13分だったそう。さらに1日の中で継続して座っている最長の時間を聞いたところ、平均で7時間12分になったのだとか。やはり仕事となると、長時間席を立つことができないときもあるようですね。このように働いている女性の中には、体の不調を訴える人も多いようです。60.3%の人が「肩がこる」と答えたのを筆頭に、「目が乾く」(37.1%)、「手足がむくむ」(33.9%)と続き、約9割の人が何らかの不調を感じているという結果が。その結果、3人に2人が、飛行機などで長時間同じ姿勢をとっていることで発症すると言われているエコノミークラス症候群が、オフィスワーク中でも起こると思っていることも判明。座りっぱなしで働くことで、体に不調を感じる可能性を認識している人は多いようです。その一方で、座りっぱなしにならないための工夫をしているかという問いでは、32.2%の人が「特に何もしていない」と答え、積極的に対策をしてる人は少ない傾向がうかがえます。また、オフィスワークと喉の渇きと水分補給についての質問では、4人に3人以上がオフィスワーク中に喉の渇きを感じると回答しているそう。大半(94.5%)の人が、オフィスワーク中に水分補給をしていますが、「喉の渇きを感じてから水分補給する」という人が6割弱(58.1%)という結果に。水分補給するために飲むものとしては、「お茶類(砂糖なし)」(67.6%)、「水/ミネラルウォーター」(51.6%)が半数を超えています。そのほか砂糖入り、もしくはなしのコーヒー類が続き、ほとんどの人が、お茶、水、コーヒーで水分補給をしているようです。「オフィスワーク向上委員会」の委員代表、早稲田大学人間科学学術院の永島計教授によると、効率的で効果的な水分補給をするだけで不調の改善が期待できることもあるとして、 ナトリウムイオンの働きで、体内に水分をある程度保つ仕組みを持っているイオン飲料での水分補給を勧めています。イオン飲料は薬局などで購入できるものもありますが、やはり日常的に頼りになるのは、コンビニエンスストアや自動販売機で販売されているイオン飲料。ポカリスエット イオンウォーターなどが代表的です。オフィスでも忘れずにイオン飲料を利用してみてはいかがでしょうか?オフィスで働くかぎり座りっぱなしになるのは多少は仕方がない面もありますね。水分補給などに気をつけて、少しでも快適に仕事に取り組めるようにしたいものです。・「オフィスワーク向上委員会」 公式サイト
2013年11月05日(画像は株式会社oricon ME プレスリリースより)残業女子が増加中働く女性は今や2500万人を超え、キャリアアップを目指して遅くまで仕事をしている女子が増えています。一方で、いつでも美しくありたいと思うのも女性ならではの願い。残業と美容を両立させようと日夜頑張る女子への徹底調査が行われました。2013年10月29日に、株式会社oricon MEが発表した調査結果から、今どき女子のワークスタイルがみえてきました。帰宅時間は18時以降が多く、中には深夜に帰宅している女子もいるそうで、常に残業をしている様子がうかがえます。ついつい手抜き……は「ヘアケア」遅くに帰宅した女子。しかし、すぐに寝るわけにもいきません。家に帰れば帰ったで、掃除や洗濯、入浴などやることはたくさんあります。しかし、眠気には勝てずに少々省略をする女子も多いようです。美容についても同様で、仕事から帰宅後の美容ケアも省略されがちなことがわかりました。特に「ヘアケア」については24%もの人がついつい手を抜いてしまっていると答えています。残業女子の美容スタイルは週末美容そうはいっても、そこは女子。平日おこたった分は、週末でしっかりカバーしているようです。ケアの仕方としてはパックを使ったスペシャルケアが主流で、スキンケアパック、ヘアパックが上位に入っています。毎朝身支度を調える上で、髪のダメージは気になるもの。週末にたっぷりと時間をかけてヘアケアを行っている実態がうかびあがりました。髪は女性の命ともいわれます。あなたも週末のスペシャルケアで、美しい自信のある髪を取り戻してみてはいかがでしょうか。【参考リンク】▼「ORICON STYLE」内『流行りモノ調査隊 残業女子の週末美容特集』
2013年11月01日6月某日、都内で開かれた「メディア女子だらけのBiena女子会」に潜入! 女優の佐藤江梨子さん、タレントの前田健さんと、約20名のメディアで働く女子のBiena Jelly Libraryを使ったランチ会が開催された。今回はその様子をレポート。まず席について軽く自己紹介。司会の前田健さんから順にマイクが回され、名前と今ハマっている美容法についてひとことずつ情報交換。セルライト除去や、酵素ダイエット、岩盤浴などみなさん美容に関してはかなり意識が高いご様子。女子会で美容ネタの交換はキホンだそう。続く前田健さんの「きょうだいでわかるLOVE&キャラ診断」では、事前にピックアップされた参加者2名に対して恋愛の傾向や性格を前田健さんから直接診断! 私は残念ながらあたらず診断は聞けなかったが、初対面のメディア女子の方々と盛り上がることができた。やはり恋愛や診断ネタは、女子なら盛り上がる。ランチ会ということで、ジャガイモの冷たいポタージュなど野菜を使った体に良さそうなメニューがたくさん出てきた。そのすべてがBiena Jelly Libraryを使ったメニューだというから驚き。ダイエット食品は量が少なくて腹もちが悪い、味がイマイチなどなかなか続けるのに根気が必要だが、Biena Jelly Libraryはダイエット食品と思えないほどおいしい味だった。この日のメニューの中で、特においしかったのが「ベリーとビエナヨーグルトのグラノーラトライフル」。くるみやシリアル、ブルーベリーの上にヨーグルトとビエナソースがかかっているデザートで、甘酸っぱくてとってもおいしかった。Biena Jelly Libraryは、牛乳やヨーグルトに混ぜて食べると、とってもまろやかで腹もちもいい。味も8種類もあるので、毎日飽きずに続けられそうだ。この日のメニューは Biena Jelly Library でカロリーを大幅にカットしていたのでたった703カロリーだ。ダイエット中には、とても嬉しい女子会メニューだった。「ダイエット中の食事制限は髪がパサつくなど、栄養が不足しがち。ビエナならキレイをキープしながらおいしくダイエットできるのでおすすめ」と、Biena Jelly Libraryのイメージキャラクターをつとめる佐藤江梨子さんも大絶賛! おいしく食べてキレイに痩せる…これが働く女子のダイエットルールになるかも。おうち女子会などでも、Biena Jelly Libraryを使ったヘルシー料理でいつもの女子会とは一味違う「ビューティー女子会」にして盛り上がってみてはいかが?お問い合わせ:プレミアムショッピング(ステップワールド株式会社) 公式サイト Biena Jelly Library
2013年06月17日サンケイリビング新聞社は、同社が発行するオフィスで働く女子のための情報紙「シティリビング」で、マーケティングライター牛窪恵さんの監修のもと「OLマーケット研究会2012」を開催し、都心のオフィスで働く団塊ジュニア女性の調査研究を実施した。調査期間は2012年7月から12月。同調査では、同誌の読者および非読者を対象に、定性調査として日記調査(調査対象者37名)と、自宅訪問調査(調査対象者10名)、定量調査全3回(有効回答数は述べ8,698票)が行われた。また、全調査ともに、都心のオフィスで働く団塊ジュニア世代の女性から「1人暮らし(未婚)」「親と同居(未婚)」「DINKS(既婚)」「子ども有(既婚)」の4つの暮らし方ごとに、それぞれ調査対象者を抽出して行っている。オフィスで働く団塊ジュニア女性は、「『1人暮らし』『DINKS』」など、”暮らし方”ではくくりきれない」「考えていることや価値観を全部は表に出さない」「バブル世代の影響を確実に受けていて、どこかにバブル的要素を持っている」という特徴を持つことが分かった。表層の顔を見せたり内側の層の顔を見せたり、”入れ子構造”になっている”私”をシーンによって使い分けているということから、ロシアの人形マトリョーシカにたとえ「マトリージョ」と命名している。バブル世代の影響を確実に受けている「マトリージョ」たちを、消費志向をもとに分析。片側に”バブルっぽさ”を持っている「コントラスト系」、中身に”バブルっぽさ”を持っている「カバーリング系」、トッピングに”バブルっぽさ”を持っている「トッピング系」、すべての部分に”バブルっぽさ”を持っている「ミルフィーユ系」など、消費志向においてどこに”バブルっぽさ”を持っているかによって、4つに分類できるという。また、彼女たちにアプローチする際の重要なファクターとして、「マトリージョ」が求めているものを調査。その結果、「賢い買い物、賢い選択、いいトコどり」などの「『賢さ』の実感」、「いざとなっても家族や友達がいる、もしひとりでも頼れるものがある」などの「『将来不安』の解消」、「『本当の私』に出会いたい、『本当の私』を分かってくれる人と出会いたい」などの「『出会い』と『自分の深堀り』」を求めていることが分かった。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年01月21日OL、看護師にファッションデザイナー。様々な業界で、世界中で、働く女性たちが活躍を見せているが、もちろん映画づくりの現場でも“働き女子”たちは欠かせない存在となっている。シネマカフェでは、2回にわたり世界の映画業界で奮闘する働き女子をご紹介!第2回目に登場してくれるのは、映画『ディープ・ブルー』、『アース』が日本でも大ヒットし、世界で5億人が観たと言われる大人気ネイチャー・ドキュメンタリー・シリーズの最新作「フローズン プラネット」の監督にして、動物学者でもあるエリザベス・ホワイト。動物たちをカメラに収めるために飛び回る、まさに世界を股にかける働き女子だ。世界最高峰のドキュメンタリー集団・BBCが手がける「プラネット」シリーズ。これまでの「ディープ・プラネット」、「プラネットアース」、そして今回ついに6年ぶりに日本上陸となる最新作「フローズン プラネット」の3部作で構成されるBBCのビッグプロジェクトだ。本作は、製作期間4年をかけ、南極と北極に特化した氷の世界に棲む動物たちの驚くべき生態を映し出す。カメラ片手に動物たちを追いかける…つまりは、人間が住む世界とは一線を画す大自然の中がエリザベスの“職場”。彼女自身も「仕事で世界のいろんな所に行けるなんて、ラッキーだと思うわ」と楽しげに語るが、一般的に想像される“働き女子”とは、かなり違うようだ。「今回の撮影ではイギリスでは夏だったんだけど、私は−10℃の世界に旅立つ準備をしていたの。とってもシュールよね(笑)。一度撮影に出てしまえば、シャワーを浴びなかったり、鏡を見ないっていう生活には慣れるの。6週間ずっと外にいたときは、一緒に同行していたカメラマンに『ゴミのようになってるよ…』って言われたわ(笑)。ほかにも、南極でキャンプをしていたときは、トナカイから剥いだ皮にそのまま寝ないといけなかったんだけど、そのときは『君からカリブーの匂いがする!』って(笑)。でも撮影から帰ってきたら、シャワーをいっぱい浴びて、メイクもばっちりして、思いっきり女の子に戻って街に出るのよ」。そんな男子でも逃げ出してしまいそうな過酷な職場で働くエリザベス。都会で働くオフィス・レディへの憧れを「朝3時に起きて、動物が寝るまで追いかけ続けるっていうライフスタイルじゃないところに憧れるわ(笑)」と冗談めかして語るあたりからも、彼女のタフさがうかがい知れる。しかし、もちろん落ち込む日も、体力的に限界の日もあるだろう。何が彼女を動物たちのもとへと走らせるのだろうか?「私は、人生には“バラエティ”が必要だと思うの。気持ちが落ち込んだ日は、街で働く女性たちに憧れたりするんだけど、やっぱりそれじゃバラエティが足りないの(笑)。そんな憧れよりも、この仕事の楽しさの方が勝ってしまうのね」。彼女の求めるバラエティは、少々刺激的すぎる気もするが…。しかし、エリザベスの語る言葉からは、やはりプロフェッショナルな人間なのだと感じさせられる。動物たちの知識、サバイバル能力、クール&タフでないと務まらないこの職業。そして、仕事をもつ全ての人に必要な要素、“仕事に誇りを持って没頭する”ことに関して彼女は間違いなく一流である。彼女のそれは極寒の地でこそ熱量が増すようだ。この仕事にのめり込むきっかけは、奇しくも本作に登場する南極に初めて行ったときだったと明かす。「まだ学生を卒業してすぐ、このシリーズの仕事で初めて行った南極で、ペンギンや大自然をこの目にした瞬間に恋をしてしまったの(笑)!でも、もっとすごい体験だと感じたのは、そこに行く前にクルー全員で冬にトレーニングをしたときのことだったわ。キャンプを張っていろんな訓練を受けたんだけど、そこでは朝も昼も夜も24時間、全く太陽が昇らず、真っ暗闇なの。本当に信じられない体験だったわ!」。話を聞いているだけでも目の前に広大な自然が浮かんでくるが、その素晴らしい体験には同時に命を奪われかねない死の危険とも隣合わせでもある。最後に、気になる質問を一つ聞いてみた。身の危険を感じるような経験を一緒に体験すると恋は芽生えやすいという学説、つまり“ジェット・コースター効果”をご存じの人は多いはず。そして、究極のサバイバルな環境でもあるエリザベスの職場は最もそれが起こりやすそうに思える。クルーの人数もカメラマンと2人だけのときが多いと語るが、実際の“職場恋愛”事情は?「実際に、そうゆうケースで一緒になったっていう人たちもいるわ。でも、私は違うわ(笑)!残念ながら、ほとんどのカメラマンやクルーたちは既婚者が多いのよ」。ペンギンやアザラシに恋をした彼女が、氷の世界からどんな映像を持ち帰ったのか?再び世界中が驚きをもって称賛を贈るに違いない。「フローズン プラネット」[ブルーレイ]価格:12,000円(税込)「フローズン プラネット」[DVD]価格:9,800円(税込)発売日:12月21日(金)発売元:BBCワールドワイドジャパン販売元:エイベックス・マーケティング公式サイト:© 2012 BBC Worldwide Ltd.BBC and the BBC logos are trademarks of the British Broadcasting Corporation and are used under licence.BBC logo © BBC 1996. All Rights Reserved.■関連作品:ディープ・ブルー (2003) 2004年7月17日よりヴァージンシネマズ六本木ヒルズほか全国にて公開©BBC World Wide 2003アース 2008年1月12日より日比谷スカラ座ほか全国東宝洋画系にて公開© BBC Worldwide 2007
2012年12月18日OL、看護師にファッションデザイナー。様々な業界で、世界中で、働く女性たちが活躍を見せているが、もちろん映画づくりの現場でも“働き女子”たちは欠かせない存在となっている。シネマカフェでは、2回にわたり世界の映画業界で奮闘する働き女子をご紹介!第1回目に登場してくれるのは、世界で「働きたい企業トップ100」に名を連ねる映画製作会社「ドリームワークス アニメーション」のアニメーション・クリエーター、星まり子。世界でも指折りの優良企業の職場とは?今年、公開され大ヒットを記録した『マダガスカル3』や『カンフー・パンダ』や『シュレック』シリーズなど、数多くの人気ヒット作を生み出し続けるハリウッド屈指の製作会社・ドリームワークス アニメーション。そんな世界から注目を集める映画会社だが、働いている本人にとってはどんな部分が魅力的なのだろうか?「ジャンルにとらわれないでオープンなところでしょうか、それでいて世界中のみなさんに好かれるシリーズを製作していること。いまのような景気が悪いときにみんなにアピールしていきたい“笑い”の要素が入った映画を作っている会社なのでそこが好きです」。そんなポジティブなメッセージを発信している会社とあって、社内もクリスマス間近のこの時期はすっかりお祝いモード(写真:左下)。そんな楽しげな職場で働く星さんだが、ここに至るまでには紆余曲折あったというが、始まりはふとした出会いだったという。そこで体中に電撃が走る体験をしたのだとか。「TVの漫画で育ったので、小さいときは漫画家になりたかったんですけど、やっぱり綺麗な色のものが好きなので。CGだととても綺麗な色が出るし、精密さもとても性格に合っていて、初めてCGを見たときに『これだ!』と思いました。それまではインテリア・デザインと建築の仕事をしていたんですが、新宿でCGアニメーション展を仕事の合間に見に行ったときに『これが自分のやりたいことか!』と思ったんです(笑)」。そうしてインテリア・デザイナーという職を手放して、アメリカに渡ったのは22年前。「やはり“静”ではなく動くものが好きだと気づきました」と語るが、一朝一夕にプロのアニメーターになれるはずもなく。「まず、普通の4年生の大学に通ってマルチメディアを専攻、大学院に行ってそこで3年くらいかけてCGだけを勉強して、CGアニメーションの作品(クローン羊が主役の『ハロードーリー』)を作ったら、いろんなフィルムフェスティバルで賞をいただいて、『シーグラフ』という雑誌に取り上げてもらえるようになって、(ドリームワークス アニメーションの)面接を受けました」。お話を聞いているだけでは、大学を出てからはあれよあれよという間にドリームワークスで働くようになった…ように聞こえる。しかし、新宿でCGアニメーションとの衝撃的な出会いを果たしてから約10年間。その間、情熱を絶やすことなく夢へと向かって走り続けたのだ。それから12年、星さんがドリームワークスで携わった作品たちは、海を越え、日本でも笑いと感動を生み出している。「自分が手がけたシーンが観客にウケているところを見ると『私がやったショットよ!』って思ったりします(笑)。あと、ヨーロッパに旅行しているときに、「『シュレック』の声をやった人だよ」と言うと、どこでもが通じたりするとすごく嬉しいです。世界で通じるキャラクターや作品を手がけているのは、日本のアニメーションではなかなか得られない魅力です。あと、DVDという形でも世の中に出るので、いつまで経っても自分が手がけたものが残るというのも魅力ですね」。そんな星さんが、「主役キャラ4体のサーカスのシーン、モナコのカーチェイスシーンのアニメ―ションを担当しました」という『マダガスカル3』はぜひともチェックしてみて。「マダガスカル3 3Dスーパーセット」(3枚組)価格:5,985円(税込)「マダガスカル3 ブルーレイ+DVD セット」(2枚組)価格:4,935円(税込)発売中 ※ブルーレイ&DVDレンタル中発売元/販売元:パラマウント・ジャパン© 2012 DreamWorks Animation LLC. All Rights Reserved. Madagascar 3: Europe’s Most Wanted.© 2012 DreamWorks Animation LLC. All Rights Reserved.■関連作品:マダガスカル3 2012年8月1日より新宿ピカデリーほか全国にて公開© 2011 DreamWorks Animation LLC. All Rights Reserved.
2012年12月17日今年5月、女優の香里奈を主演に豪華キャスト陣を迎え、“女子力のバイブル”として働き女子たちから絶大な支持を集めた『ガール』が今冬、ブルーレイ&DVDで発売される。このほど、プラチナスタイル(豪華版)の特典として収録されているメイキング映像の一部がシネマカフェだけに到着した。広告代理店で働き、“オシャレ命”を信条に生きる主人公・由紀子(香里奈さん)、大手不動産会社で管理職に就くも、年上の男性部下に翻弄される聖子(麻生久美子)、老舗文具メーカーに勤務する独身の容子(吉瀬美智子)、自動車メーカーに勤めるシングルマザーの孝子(板谷由夏)。それぞれに生きづらさを抱え、揺れ動く4人の働く女性たちが人生を輝かせるべく奮闘するガールズムービーだ。今回、到着したメイキング映像は、オシャレが生きがいの由紀子役の香里奈さんにスポットを当てたもの。劇中に登場する、あのふわりと中に浮き上がる魔法のようなシーンの裏側もばっちり収められている。本編ではまるで空中散歩をしているかのような映像に仕上がっているが、実際にその舞台裏を覗いてみるとかなり大変そうな様子。この『ガール』でも描かれるように、現実は想像以上に厳しいのだ。そんな苦労もあってか、映像をチェックする香里奈さんの表情には笑顔がこぼれている。さらに、目の中にハートの光が浮かび上がるキュートな演出の秘密も明かされるなど、劇中に登場したあのシーンやこのシーンの裏側を覗くことができてしまうのだ!どんな方法で『ガール』独特のキラキラと輝くシーンを生み出したのか、気になる方はぜひこちらの映像でチェックしてみて。『ガール』ブルーレイ&DVDは11月21日(水)より発売。※こちらのメイキング映像はMOVIE GALLERYにてご覧いただけます。MOVIE GALLERY『ガール』ブルーレイ&DVD情報「ガール プラチナスタイル(豪華版)」[ブルーレイ](2枚組)価格:6,930円(税込)「ガール プラチナスタイル(豪華版)」[DVD](2枚組)価格:5,985円(税込)「ガール カジュアルスタイル(通常版)」[DVD]価格:3,990円(税込)発売日:11月21日(水) ※同日レンタル開始発売元:TBS販売元:ポニーキャニオン公式サイト:girl-dvd.com/© 2012”GIRL”Movie Project■関連作品:ガール 2012年5月26日より全国東宝系にて公開© 2012 "GIRL"Movie Project
2012年11月20日