「FOAM フォーム」の日本正規代理店FOAM Japan(フォーム ジャパン)が運営する、頑丈なのに軽くて水に浮かぶ新感覚クーラーボックス「フォーム」のX(旧:Twitter)公式アカウントにて、お花見やピクニックなどアウトドアシーンを楽しく盛り上げるためのお得なプレゼントキャンペーンを開催します。「フォーム」Xアカウントのフォロー&リポストで、Amazonギフトカード500円分を抽選で合計20名様にプレゼントいたします。1回目の実施は2024年3月27日~4月10日、2回目は4月11日~4月25日です。アウトドアシーズン到来!フォームXアカウントキャンペーン<キャンペーン主催アカウント>【公式】FOAM Japan アカウント@Foam_Japan <応募方法>1. @Foam_Japanアカウントをフォロー2. 指定の投稿をリポストしてください※ご応募は公開アカウント限定となります。また未成年の方のご応募は親権者の同意が必要となりますことご了承ください。<プレゼント内容>Amazonギフトカード500円分をプレゼント<当選連絡>キャンペーン期間終了後、抽選を行いメッセージにて当選者にのみ公式アカウントより連絡を行います。◆「フォーム」とは水に浮かぶ最新素材を使用した新感覚クーラーボックス「FOAM フォーム」。アメリカ生まれのクーラーで、海外クラウドファンディングでは約1ヶ月という短期間で約750万円を売り上げた注目商品。・ソフトクーラーよりも高い耐久性と柔軟性・ハードクーラーよりも軽くて携帯性抜群・丸洗いOKで清潔に長く使える・水に浮かべて楽しく遊べるというソフトクーラーとハードクーラーのいいとこ取りをした特徴とユニークな面白さから、アメリカでは特許申請中の商品です。◆Makuakeでの実績参照: 2023年4月にデザイン性と機能性の高さから注目されクラウドファンディングサイトMakuakeに掲載し日本初上陸を果たしました。アウトドア部門で最高3位を獲得し、人気YouTuberからも取り上げられ注目を浴びました。◆フォーム ジャパン公式販売ページ : 公式Xアカウント: 公式Instagram : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月27日ブラジルで犬の散歩をしていた人が撮影した動画が話題になっています。飼い主さんは2匹の愛犬を連れて、大きな池がある公園へ出かけました。すると、池でくつろいでいる2頭のカピバラを発見。1匹の犬がカピバラたちに近付いて行ったため、飼い主さんはカピバラを驚かせないように、犬に「気を付けて」と声をかけます。犬はゆっくりとカピバラに歩み寄ると、そこで挨拶をするように小さく吠えたのです。すると犬の声に驚いたカピバラたちは…!こちらをご覧ください。2頭のカピバラが華麗にダイブ!カピバラたちはまるで犬の声がスタートの合図と思ったかのように、同時に水に飛び込んだのです。そのエレガントな飛び込みは、まるでシンクロナイズドスイミングのよう!動画のコメント欄には、驚きの声が寄せられました。・美しい!・採点は9点をあげよう!・いい飛び込みフォームだね。・カピバラがダイブするのを初めて見た。・『野生動物オリンピック』のために練習しているんだよ。日本ではカピバラというと、温泉に浸かっていたり、水辺でじっとしていたりするイメージがありますね。そんなカピバラは、実は泳ぎが得意なのだそうです。2頭のカピバラが見せた優雅なシンクロ飛び込みに、多くの人たちが高得点を付けました![文・構成/grape編集部]
2024年03月11日グリチルリチン酸やセラミドを配合した洗顔フォーム株式会社ケイトは3月3日、新ブランドPIUR(ピゥル)から、第一弾商品として「ピュアアミノクレンズ(洗顔フォーム)弱酸性」を発売した。「ピュアアミノクレンズ(洗顔フォーム)弱酸性」には、グリチルリチン酸やセラミド、海泥、bioDtoxを配合。スキンケアのベースメイクをスッと落として、洗いあがりは肌に何も残っていないのに突っ張らない洗顔フォームだ。肌に刺激の少ない洗浄成分を集めて、試作品を何度もメーカーに依頼。8年かけてニキビの原因にならず、敏感肌にも使用可能な商品として誕生している。角質代謝を整えていくフェイシャルクレイ「ピュアアミノクレンズ(洗顔フォーム)弱酸性」には、角質代謝を整えていくフェイシャルクレイ(医療グレードのクレイ使用)を配合。パウダーメイクでもしっかりと落としつつ、肌に負担をかけないことも特徴の1つとなっている。同洗顔フォームの1本あたりの内容量は80gで、税込み価格は2,750円。3月3日に公式オンラインストアで販売を開始。3月9日からは楽天市場やYahoo!ショッピングなどのECサイトでも購入が可能となる。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年03月06日富士フイルムは2024年2月1日、乾燥肌や敏感肌をケアするスキンケアブランド「cresc. by ASTALIFT(クレスク バイ アスタリフト)」から、洗顔フォーム「クレスク by アスタリフト クリーミー クリアフォーム」と、UV化粧下地「クレスク by アスタリフト スムースフィット マルチシールド」を発売します。■ただやさしいだけでない。乾燥・敏感肌の原因からアプローチ「クリーミー クリアフォーム」は、肌がゆらぐ※1原因となる、毛穴の中の汚れをやさしく取り除く洗顔フォーム。「スムースフィット マルチシールド」は、花粉・PM2.5・ちりなどの微粒子による汚れが付着することで引き起こされるダメージから、肌をしっかりバリア※2するUV化粧下地です。◇クリーミー クリアフォーム洗顔フォーム「クリーミー クリアフォーム」は、「角栓クリア成分※6」などを配合した、濃密な泡をつくりだす独自処方により、毛穴の中で固まった角栓汚れをやさしく取り除きます。さらに、肌にうるおいをもたらす保湿成分を配合。つっぱりがちな肌をしっとりと洗い上げます。特長:1. 肌がゆらぐ※1原因となる毛穴の汚れを取り除く2. 「うるおいオン処方」で、乾燥から素肌を守る3. 弾力のある「特濃もっちり泡」4. 低刺激設計5. みずみずしく、しっとりした肌を表現したパッケージ◇スムースフィット マルチシールドまた、UV化粧下地「スムースフィット マルチシールド」は、花粉・PM2.5・ちりなどの微粒子による汚れが付着することで引き起こされるダメージから、肌をしっかりバリア※2。さらに、肌保護成分「マグワ根皮エキス」をはじめ、美容成分を配合。独自の処方設計のくずれない密着膜で、一日中※7うるおいを与えます。くすみを抑え※8、透明感のある肌※9に仕上げます。特長:1. 肌がゆらぐ※1原因となるダメージからバリア※22. くずれない密着膜で、一日中※7うるおう。くすまない※83. 肌にフィットするテクスチャー4. 低刺激設計5. コントラストのあるデザインで、高い機能性を表現したパッケージ■商品概要発売日:2024年2月1日クレスク by アスタリフトクリーミー クリアフォーム<洗顔フォーム(敏感肌用)>容量:120g/約2カ月分価格:2,530円クレスク by アスタリフトスムースフィット マルチシールド<UV化粧下地(敏感肌用)>SPF50・PA+++容量:30g/約2カ月分価格:3,300円販売方法:(1)富士フイルム ヘルスケア ラボラトリーより通信販売。インターネット / 電話 0120-596-221(2)Amazon、楽天、Yahoo!ショッピングなどの外部通販サイトより販売。(3)バラエティショップ 「メイクアップソリューション」などの店舗にて販売。(4)直営店「ASTALIFT 六本木店(フジフイルム ヘルスケアショップ)」、および「ASTALIFT GINZA(アスタリフトギンザ)」にて販売。※1 季節の変わり目などの環境変化によって肌が乾燥し敏感になるということ。※2 物理的な効果で肌への侵入を防ぐこと。※3 季節の変わり目などの環境変化によって乾燥し敏感になりやすい肌のこと。※4 同社調査(2021年8月実施、対象者:25-39歳女性の乾燥・敏感肌ユーザー60名と一般ユーザー180名)。※5 同社調査(2023年2月実施、対象者:25-39歳女性の敏感肌ユーザー24,281名)。※6 洗浄成分:結晶セルロースのこと。※7 朝塗布してから夕方洗顔するまで。※8 光が拡散することで発揮されるメイクアップ効果によるもの。※9 光の拡散により発揮されるメイクアップ効果で明るく見える肌のこと。(エボル)
2023年12月08日化粧品販売を行う株式会社インマイライフは、クラゲコラーゲンを配合した洗顔フォーム『Jelly Collagen Ocean Azure』を、2023年10月2日(月)に発売しました。真皮だけでなく肌表面も再生するクラゲコラーゲン■開発背景化粧品の商品開発を進めている際、クラゲコラーゲンの存在を知りました。クラゲコラーゲンは、医療再生分野でも注目される成分で、従来のコラーゲンとは異なり、真皮だけでなく肌表面の再生をするという点に着目しました。2005年当時、日本海沿岸ではエチゼンクラゲが大量発生していたこともあり、クラゲを有効利用してサステナビリティを推進する意味でもクラゲコラーゲン製品を作ろうと考え、開発に至りました。■商品の特徴*クラゲコラーゲンは、牛、豚のコラーゲンより保湿性が約3倍高く、吸湿性が約4倍高いです。*肌のくすみ(※1)を取り除き、肌を明るく(※2)します。(※1 古い角質による汚れ※2 クレンジング効果による)*独自の低温製法で練り上げた濃密泡が肌を傷めることなく洗い落とします。使うにつれて違いが出てきます。*クラゲのコラーゲンは、伝染病のリスクがありません。■商品概要商品名: 「Jelly Collagen Ocean Azure[ジェリーコラーゲン オーシャンアジュール]」発売日: 2023年10月2日(月)種類: 洗顔フォーム価格: 2,200円(税込)内容: 100g販売場所: Amazonサイトで販売(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2023年10月16日化粧品販売を行う株式会社インマイライフ(所在地:熊本県合志市、代表取締役社長:小杉 雅巳、以下「インマイライフ」)は、クラゲコラーゲンを配合した洗顔フォーム『Jelly Collagen Ocean Azure』を、2023年10月2日(月)に発売しました。商品画像1「Jelly Collagen Ocean Azure [ジェリーコラーゲン オーシャンアジュール]」URL: ■開発背景化粧品の商品開発を進めている際、クラゲコラーゲンの存在を知りました。クラゲコラーゲンは、医療再生分野でも注目される成分で、従来のコラーゲンとは異なり、真皮だけでなく肌表面の再生をするという点に着目しました。2005年当時、日本海沿岸ではエチゼンクラゲが大量発生していたこともあり、クラゲを有効利用してサステナビリティを推進する意味でもクラゲコラーゲン製品を作ろうと考え、開発に至りました。■商品の特徴*クラゲコラーゲンは、牛、豚のコラーゲンより保湿性が約3倍高く、吸湿性が約4倍高いです。*肌のくすみ(※1)を取り除き、肌を明るく(※2)します。(※1 古い角質による汚れ ※2 クレンジング効果による)*独自の低温製法で練り上げた濃密泡が肌を傷めることなく洗い落とします。使うにつれて違いが出てきます。*クラゲのコラーゲンは、伝染病のリスクがありません。商品画像2商品画像3■商品概要商品名 : 「Jelly Collagen Ocean Azure[ジェリーコラーゲン オーシャンアジュール]」発売日 : 2023年10月2日(月)種類 : 洗顔フォーム価格 : 2,200円(税込)内容 : 100g販売場所: Amazonサイトで販売URL : 商品画像4■会社概要商号 : 株式会社インマイライフ代表者 : 代表取締役 小杉 雅巳所在地 : 〒861-1112 熊本県合志市幾久富1758-102設立 : 2009年10月19日事業内容: 健康食品・化粧品の通販販売資本金 : 1,000万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社インマイライフ お客様相談窓口TEL:0800-300-8282(フリーダイヤル) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月12日インターネットショッピングに、ギフトカードを使っているという人は多いのではないでしょうか。コードを入力すればすぐに買い物ができますが、面倒なのが長い文字が羅列する「コードの入力」です。InstagramでiPhoneアプリとApple製品の活用術を発信しているマリエ(marie_okawa)さんは、面倒な文字入力を瞬時に終わらせるiPhoneの機能を紹介しています。ギフトコード入力だけでなく、さまざまなシーンで活躍する機能なので、ぜひ参考にしてください。※検証はiPhone(バージョン:iOS16.4)で行っております。それ以前のバージョンによっては正常に動作しない可能性があります。実践前にはお使いのスマートフォンのバージョンをご確認ください。Apple Gift Cardも一瞬で入力できるApple Gift Cardには、16文字のコードがあります。一貫性のない文字列のため、入力は非常に面倒です。コード入力画面の「PIN」にカーソルを置き、ペーストの横にあるマークをタップしましょう。マークをタップすると、カメラが起動します。表示に従い、iPhoneをゆっくり動かしましょう。ギフトカードが読み込まれ、PINのところにコードが自動入力されます。隣の文字を打ち込んでしまったというイライラも、次の文字を確認するもどかしさもありません。メールアドレスも読み込めるギフトコードと同じく、入力が面倒なのがメールアドレスです。1文字でも間違えれば、相手にメールを送ることができません。カメラを起動して、メールアドレスが書かれたメモを映します。次に、画面右下にあるマークをタップしましょう。手書きの文字でも、iPhoneが認識してくれます。画面左下に表示されたメールアドレスをタップしましょう。メールアプリが開き、すぐにメール作成ができます。時間がない時や急ぎのメールの場合には、ありがたい機能です。長い文字も認識してくれるこの機能は、ギフトコードやメールアドレスよりさらに長い文字もコピーできます。メモやメッセージアプリで、先ほど使ったマークが表示されたらタップしましょう。画面下にカメラが起動するので、コピーしたい文章を映します。iPhoneをゆっくり動かすと画面上部にテキストが自動入力されるので、欲しい部分が入力されたら画面下の「入力」をタップしましょう。長い文章の入力は、少々コツが必要です。iPhoneのテキストスキャン機能は、面倒だけど入力しなくてはならないというもやもやを一瞬で解決してくれます。日常生活はもちろん、仕事にも活用できるため、ぜひ試してみてください。マリエさんのInstagramでは、このほかにもiPhoneやApple製品の便利な使い方を紹介しています。ぜひチェックしてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る マリエiPhoneアプリとApple活用術(@marie_okawa)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月10日韓国スキンケアブランド「Neulii」は2023年6月30日、ヴィーガンラインの第2弾として「済州ツバキマイルドフォームクレンザー」を発売しました。Neulii公式ショップ: 「済州ツバキマイルドフォームクレンザー1」Neuliiは「Good Mind Good Earth」をもとにクリーンビューティーを目指すブランドです。清らかな済州の椿から抽出された成分が含有されているNeulii「済州ツバキマイルドフォームクレンザー」はお肌に豊かな水分と栄養を与え、しっとり感漂うお肌に仕上げてくれます。済州の椿から抽出した成分はコラーゲン増加を導き、なめらかで弾力のあるお肌が期待できます。また、健康なお肌と類似な微酸性pHで老廃物をきれいに落とし、お肌の油水分バランスを維持させます。「済州ツバキマイルドフォームクレンザー2」お肌を明るくするとともに皮脂を除去し、キメを整える「ドクダミ」の他にも鎮静・アンチエイジング効果に優れる「天然ハーブ」と弾力改善を助ける「BIO MicrobiomeF」、各々異なる効果を持つ「5-セラミドコンプレックス」で強力な保湿を与えます。「済州ツバキマイルドフォームクレンザー3」臨床試験を通じて毛穴の中の角栓(ブラックヘッド)の-25.6%減少効果を確認・低刺激テストも完了され敏感肌でも安心してお使いいだける製品です。自然を思う心から生まれたNeuliiの「済州ツバキマイルドフォームクレンザー」は日本発売を記念し、Neulii公式ショップにて単品購入時、ミニサイズの椿セット贈呈(化粧水・洗顔フォーム)イベントを開催しています。【商品概要】商品名 : 済州ツバキマイルドフォームクレンザー容量 : 120g発売日 : 2023年6月30日価格 : 定価1,800円(税込み)Neulii公式ショップ: 「済州ツバキマイルドフォームクレンザー4」#goodmindgoodskin #neulii 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月30日発売10日間で約3.5万個を販売株式会社ポーラ(以下、ポーラ)が最高峰ブランド 「B.A」から、「B.A ミルク フォーム」を発売し、発売10日間で約3.5万個を販売したと、4月13日に発表している。「B.A ミルク フォーム」は、美容液と新感覚の引き締め泡乳液が1つになった商品で、2023年4月1日から4月10日にかけて、国内販売実績(2023年2月1日から3月31日までのポーラ ギンザでの先行販売分は含まず)から、発売10日間で約3.5万個を販売したことが分かった。ポーラオリジナル複合保湿成分「白桜バークV」と、「仙人穀ロスマ」により、ハリ肌の実現をサポートする泡乳液となっている。泡乳液がほぐれて引き締めベールに変わる新処方を採用「B.A ミルク フォーム」は、2種のポリマーの組み合わせと2種のガスで作られる泡乳液がほぐれて、引き締めベールに変わる新処方「バンテージングフォーム処方」を採用している。シプレフローラル調にハーバルを効かせ、気分が上向きになるような香りとなっていることも特徴の1つだ。同商品の容量は84gで、税込み価格13,200円となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ポーラ プレスリリース
2023年04月17日「パワポジ」と「エアポジ」が重要!2023年3月2日、KADOKAWAから、新刊『自分史上最速の走りを手に入れる!限界突破のランニングフォーム』が発売されました。同書では、筑波大学陸上競技部男子駅伝監督の弘山勉氏が、自分史上最速の走りが手に入るランニングフォームをレクチャー。「パワポジ」と「エアポジ」で走り方を効率的にし、自分史上最高の走りを目指します。定価は1,760円です。KADOKAWA公式オンライショップ カドカワストアやAmazon、紀伊國屋書店などで販売されている。EVOLUランニングクラブヘッドコーチも務める弘山勉(ひろやまつとむ)氏は1966年10月12日生まれ、栃木県真岡市出身です。筑波大学出身で、大学在学中に箱根駅伝に4年連続出場しています。1990年12月に、福岡国際マラソンにおいて自己ベスト記録で2位に。その後、指導者に転身し、日本陸上競技強化委員(女子長距離担当)、日本陸上競技連盟 女子長距離強化部(副部長)などを務めた経験を持ちます。2015年4月からは筑波大学陸上競技部中長距離コーチとして活躍。健康運動指導士と中学校高等学校教職免許(保健体育)の資格を保有しています。(画像はKADOKAWAより)【参考】※KADOKAWA※Amazon※弘山勉オフィシャルTwitter※EVOLU
2023年03月08日ロクシタン(L’OCCITANE)の2023年春スキンケアから、泡洗顔フォーム「レーヌブランシュ イルミネイティングクレンジングフォーム」の日本限定パッケージが登場。2023年2月15日(水)より、数量限定で発売される。ベストセラー“泡洗顔フォーム”の花柄パッケージロクシタンの「レーヌブランシュ イルミネイティングクレンジングフォーム」は、クリアな肌へ導く泡洗顔フォームのベストセラー商品だ。ワンプッシュで作れる弾力のあるもっちり濃密泡が、古い角質や老廃物に吸着して肌のにごりをオフ。洗い上がりから“つるんと”なめらかで、色ツヤのある透明肌を叶えてくれる。さらに、週に1~2回のスペシャルケアの泡パックとして使えるのもうれしい。そんな「レーヌブランシュ イルミネイティングクレンジングフォーム」の日本限定パッケージがお目見え。3月8日(水)の“国際女性デー”を記念し、女性たちが花々と一緒に輝く姿を描いた。また、レーヌブランシュ全製品の売上は、NPO法人ウィメンズアイが行うウーマンエンパワーメントプロジェクトに寄付される。【詳細】レーヌブランシュ イルミネイティングクレンジングフォーム<日本限定パッケージ>150mL 4,950円発売日:2023年2月15日(水)取扱店舗:全国ロクシタン店舗、公式オンラインストア※数量限定【問い合わせ先】ロクシタンジャポン カスタマーサービスTEL:0570-66-6940
2023年02月13日美容液とひとつになった泡乳液株式会社ポーラは、同社の最高峰ブランド「B.A」から、引き締め泡乳液『B.A ミルク フォーム』を2023年4月1日に発売すると発表した。内容量は84gで税込み13,200円。全国のポーラショップや有名百貨店等ポーラコーナー、公式オンラインストアなどで取り扱われる。『B.A ミルク フォーム』は、同社オリジナルの複合保湿成分「白桜バークV」が配合された泡状の乳液だ。手に取ると、泡がほぐれて引き締めベールに変わる「バンテージングフォーム処方」が採用されており、みずみずしくなめらかな感触で、肌にハリ感を与え、引き締まった印象へと変化させることができる。引き締まったハリ肌はポジティブな印象にコロナ禍におけるマスク生活の長期化や、オンライン会議などで、自分の顔を見る機会が増えたことがきっかけで、肌の“もたつき”や“ハリのなさ”など、顔印象を気にする声が年代問わず増加している。これを受け同社は、肌のもたつきやハリの状態が顔全体の印象にどう影響するかを調査したところ、引き締まったハリのある肌は、気持ちが上向きでポジティブな印象につながることが判明したという。(画像はプレスリリースより)【参考】株式会社ポーラのプレスリリース
2023年01月26日デジタルハイブリッドのトッパン・フォームズ株式会社(以下トッパンフォームズ)は、物流現場で大量使用されているラベル送り状「EXフォーム」において、カーボン・オフセット※1付きEXフォームを本日から提供開始します。EXフォームの「用紙の原料調達・製造」、「印刷および加工」、「廃棄」に伴うCO2排出量をカーボン・オフセットしており、本製品を導入することで、CO2削減に貢献することができます。なお、送り状にカーボン・オフセットを取り入れるのは業界で初めての試み(自社調べ)となります。CO2削減に貢献できるカーボン・オフセット付きEXフォーム【背景】昨今、企業の環境対策に対する取り組みに社会全体の関心が高まっています。なかでも温暖化対策など地球環境問題への対応に対する社会的な要求は SDGs(持続可能な開発目標)17 の目標の中でも中核的なテーマになっており、環境経営や環境配慮に取り組む企業の姿勢が大きく問われる状況になっています。日本全体のCO2排出量のうち運輸部門はおよそ18%(2020年度、環境省温室効果ガス排出量調査)を占めており、物流業界は環境への取り組みに力を入れています。また、新型コロナ禍に伴うリモート生活の浸透から通販需要などが拡大し、宅配便取扱個数は全国的に増加する傾向も続いています。そこで、当社が扱う送り状の半数以上を占める主力製品「EXフォーム」に着目し、採用企業が年々増加しているカーボン・オフセットと組み合わせることで環境配慮型製品としての展開を考えました。【今後の展開】トッパンフォームズは物流、通販、流通、食品など環境問題に高い関心を持つ業界に本製品を販売し、2024年度までに累計1億円の販売を目指します。■カーボン・オフセット付きEXフォームの詳細についてはこちらをご覧ください。URL: 以上※1カーボン・オフセットについてカーボン・オフセットとは、排出削減努力を行ったうえで、どうしても排出される温室効果ガス(CO2)について、ほかの場所・手法で削減した分(クレジット)で埋め合わせる仕組みです。今回は温室効果ガスの排出削減量や吸収量をクレジットとして国が認証する制度(J-クレジット制度)に登録されている、日本製紙株式会社「富士・北山社有林間伐促進プロジェクト」(J-VER登録番号0212)で創出したクレジットを活用します。製造工場のある静岡県のプロジェクトを選定しました。この度のカーボン・オフセットは、オフセット・プロバイダープログラム参加者の株式会社ウェイストボックスを通じて実施しています。※ 「デジタルハイブリッド」「EXフォーム」は、トッパン・フォームズ株式会社の登録商標です。※ 記載された内容は発表日現在のものです。その後予告なしに変更されることがあります。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月16日筋トレを行う際、「トレーニングフォーム」が重要となる理由筋トレを行う際に重要となるのが、トレーニングフォームです。その理由として、トレーニング効果が得られるようになるから関節への負担を軽減させることができるからという2つが挙げられます。1.トレーニング効果が得られるようになるから適切なフォームで行うことで、ターゲットとなる筋肉に効かせることができます。効かせたい筋肉に効かせることができるようになれば、目標とするカラダに変えることができ、トレーニング効果が期待できるようになります。例えば、下腹引き締めに有効なエクササイズである「リバースクランチ」を適切なフォームで行えば、腹直筋下部に効かせることができ、下腹引き締め効果が得られるようになります。出典:byBirth2.関節への負担を軽減させることができるから不適切なフォームで行うと、筋肉に効かないだけでなく、関節に大きな負担をかけてしまうことになります。例えば「スクワット」を不適切なフォームで行ってしまうと、ターゲットとなる筋肉に効かせることができないばかりか、腰や膝への負担が大きくなってしまうことになります。そのため関節への負担を少なくするためにも、適切なフォームで行うことは重要です。出典:byBirth基本的な筋トレ種目を有効なものにする正しいフォームとは?筋トレの基本的な種目として、以下の5つが挙げられます。スクワットワイドスタンス・スクワット腕立て伏せショルダープレスベントオーバーローイングここでは、これら5つの筋トレ種目を効果的に行うために身につけるべきフォームをお伝えしていきましょう。(1)スクワット出典:byBirthフォーム肩幅もしくはそれよりもやや広めに足幅を広げ、つま先と膝はやや外側に向けて立ちます。両手を頭の後ろに組んで、肩甲骨を内側に寄せて胸を前に突き出し、お尻は軽く後ろに突き出すようにします。息を吸いながらお尻を膝の高さ、もしくはそれよりもやや低い位置までゆっくりと下ろし(写真左)、息を吐きながら立ち上がる(写真右)という動作を繰り返します。ターゲットとなる筋肉大殿筋ハムストリングス大腿四頭筋期待できる効果ダイエットヒップアップ下半身痩せ体力向上ポイントターゲットとなる大殿筋に効かせるには、お尻を後ろに突き出し、膝の高さもしくはそれよりもやや低い位置まで下ろすようにします。また、お尻を後ろに突き出すことで膝への負担を軽減させる効果も期待できます。お尻を下ろした際、膝がつま先よりも前に出にくくなるからです。但し、お尻を後ろに突き出しすぎないようにしましょう。腰への負担が大きくなってしまうからです。胸を前に突き出しつつお尻を軽く後ろに突き出すようにすると、腰への負担を軽減させることができます。(2)ワイドスタンス・スクワット出典:byBirthフォーム両足をできるだけ大きく開き、脚で左右の足を底辺とする正三角形を作ります。つま先と膝はできるだけ外側に向けます。両手を頭の後ろに組んで胸を正面に向け、息を吸いながらお尻を左右の膝の間に位置するまでゆっくり下ろし(写真左)、息を吐きながら立ち上がる(写真右)という動作を繰り返します。ターゲットとなる筋肉股関節内転筋群期待できる効果太もも痩せお腹痩せO脚改善ポイントつま先と膝をできるだけ外側に向けて上体を起こしてスクワット動作を行うようにします。そうすることで股関節の「開いて閉じる」という動作が繰り返されるようになり、内ももの筋肉に効かせることができます。上体を起こしてスクワットを行うコツは、胸を正面に向けることです。(3)腕立て伏せ出典:byBirth出典:byBirthフォーム肩幅もしくはそれよりもやや広めに手幅を広げ、肩の高さよりもやや低い位置に手を置きます。肩の高さに手を置いてしまうと、肩への負担が増してしまうからです。両膝を床について、頭から膝までが一直線となるようにします。肩甲骨を内側に寄せて、息を吸いながら左右の手の間にゆっくりと胸を下ろすことで上腕部を外側に開いていき(写真上)、息を吐きながら上腕部を内側に閉じながら肘を伸ばしていきます(写真下)。ターゲットとなる筋肉大胸筋三角筋前部線維上腕三頭筋期待できる効果バストアップ二の腕引き締めポイント肩甲骨を内側に寄せたまま外側に開いた上腕部を内側に閉じるようにすると、胸の筋肉が伸縮されるようになるので、大胸筋に効かせることができます。(4)ショルダープレス出典:byBirthフォーム両手にウエイトを持ち、耳のラインで構えます。手のひらは正面に向けます(写真左)。息を吐きながら頭上に向かって上げていき、頭上まで上げたら手のひら同士が向き合うようにします(写真右)。そうすることで肩の筋肉が更に収縮されるようになる上、肩への負担を軽減させることができます。息を吸いながら耳のラインまでゆっくり戻します。ターゲットとなる筋肉三角筋上腕三頭筋期待できる効果なで肩の改善肩まわりの引き締め基礎代謝アップポイントショルダープレスで三角筋に効かせるには、肘がグリップの真下に常に位置するようにします。たったコレだけです!(5)ベントオーバーローイング出典:byBirthフォーム両手にウエイトを持ち、腰幅程度に足幅を広げて立ちます。床と向き合うまで上体を前に倒します。このとき、膝が軽く曲がっていても構いません。手のひら側を正面に向けて、両腕をダランと垂らします。息を吸いながら両手に持ったウエイトをわき腹に向かって引き寄せ、更に肩甲骨を内側に寄せて胸を張るようにします(写真左)。息を吐きながらゆっくりと両腕を下ろしていきます(写真右)。ターゲットとなる筋肉広背筋菱形筋脊柱起立筋期待できる効果背中引き締め姿勢改善ポイント肘でウエイトを引き上げるようにすることで広背筋に効かせることができます。そのためには、肘がグリップの真上に常に位置するようにします。お尻を後ろに突き出しながら上体を前に倒すと、背中を丸めずにまっすぐにすることができます。筋トレを効果的なフォームで実践するために必要なこととは?出典:byBirth今回は、基本的な筋トレ種目を有効なものにするために身につけておきたいフォームをお伝えしました。早速効果的なトレーニングフォームを習得していただけたらと思います。しかし、カラダが硬くて動きが制限されていると、「頭では理解できているけれども、カラダが思うように動かない…」ということも…。そこで次回は、柔軟性を高めて「動けるカラダ」を作るストレッチをご紹介したいと思います。
2022年09月10日ドラッグストアなどで入手できる洗顔石鹸。一般の洗顔フォームに比べて、比較的安価で魅力を感じる方も多くいます。洗顔石鹸は、洗顔フォームとは違った特徴があるため、事前にメリット・デメリットを知って使用を検討することが大切です。本記事では、洗顔石鹸のメリット・デメリットについて詳しく解説します。洗顔石鹸と洗顔フォームの違い出典:byBirth洗顔石鹸と洗顔フォームでは「原料」と「特性」に違いがあります。ここでは、それぞれについて詳しく説明します。原料の違い洗顔石鹸は、米ぬか油、パーム油、牛脂、ヤシ油など動物または植物由来の油性成分が主な原料となっており、ほかの成分の配合が少ないことからとてもシンプルです。添加物が少ないため、肌に負担が少ないともいわれています。一方、洗顔フォームは、油性成分だけでなく保湿成分など多くの成分が含まれており、それらを混ぜ合わせるための乳化剤も入っています。乳化剤には、界面活性剤が使われることが多く、なかには肌に刺激となる場合があります。特性の違い洗顔石鹸は、弱アルカリ性の特性を持っています。人の肌は弱酸性のため、洗顔石鹸で洗うと汚れや皮脂をすっきりと落とせるのです。一方、洗顔フォームは弱酸性の特性があり人の肌と近いので、洗いあがりがやさしいのが特徴です。汚れを落とす力や洗顔後の爽快感は、洗顔石鹸のほうが高いといえるでしょう。洗顔石鹸のメリット出典:byBirth前述で紹介した洗顔石鹸の特徴を踏まえ、私たちの肌にもたらすメリットについて考えていきましょう。洗顔石鹸のメリットとして、次の3つが挙げられます。ニキビの予防ができる洗顔石鹸は、ニキビを予防するのに役立ちます。ニキビは、過剰な皮脂分泌によりアクネ菌が増加して毛穴に皮脂が詰まって起こります。洗顔石鹸は、皮脂や汚れをしっかりと落として肌を清潔に保ってくれるため、ニキビができる原因を取り除いて予防ができるのです。古い角質をオフできる洗顔石鹸は、古い角質をオフして肌を滑らかにする効果が期待できます。ターンオーバーの乱れなどにより古い角質が肌表面に残ると、ごわつきや毛穴汚れの原因になります。弱アルカリ性の洗顔石鹸であれば、しっかりと不要な角質を取り除き、見た目もつるんとした肌にしてくれるのです。コストパフォーマンスがよい洗顔石鹸は、数百円から用意があり、洗顔フォームに比べてリーズナブルに購入できるのが特徴です。また、洗顔フォームは容器がチューブタイプのものが多く、必要以上に出しすぎてしまうことがありますが、洗顔石鹸であれば出しすぎる心配がありません。1回に使用する量が少なくて済むため、もちがよくなりコストパフォーマンスに優れているといえます。洗顔石鹸のデメリット出典:byBirth洗顔石鹸には、メリットだけでなくデメリットもあるので、しっかり理解しておくことが大切です。ここでは、洗顔石鹸のデメリットを3つ紹介します。泡立ちにくい洗顔石鹸は、洗顔フォームに比べて泡立ちにくいのがデメリットといえます。泡立ちが悪いと、洗顔時に手のひらと肌の間で摩擦が起こりやすく、肌を傷つけてしまう原因になります。できる限り摩擦を予防するには、泡立てネットなどのアイテムを使って、きめ細かい泡を立てるようにしましょう。洗顔フォームに比べて泡立てるのに時間がかかりますが、肌を傷つけないために必要です。保管・管理に注意が必要洗顔石鹸は、使用後濡れたままにしておくとドロドロと溶ける、雑菌が繁殖するなどして品質が落ちてしまいます。そのため、保管・管理には十分に注意しなければなりません。洗顔石鹸は、常に水気を切り、風通しがよい場所に置いて保管するようにしましょう。直射日光、高温多湿は避け、適温が保たれた環境を準備しておくことが必要です。洗顔後に肌がつっぱりやすい洗顔石鹸は弱アルカリ性で、皮脂をしっかりと落とすため肌にツッパリを感じやすいのが特徴です。乾燥肌や敏感肌などもともと皮脂分泌の少ない方が使うと、つっぱって赤みや痛みを感じる場合があるため避けましょう。一方、皮脂が多く出る脂性肌の方は洗顔石鹸と相性がよく、テカリや毛穴の開きといった肌トラブルを軽減することができます。また、混合肌の方も、てかりやすい部分のみ洗顔石鹸を使うのもよいでしょう。自分の肌質を見極めて使用することが大切です。まとめ出典:byBirth洗顔石鹸と洗顔フォームでは「原料」と「特性」に違いがあります。洗顔石鹸は、洗顔フォームに比べて配合成分が少なく原料がシンプルです。また、弱アルカリ性の特性をもち、古い角質や皮脂汚れをすっきりと落とすことができるのが特徴です。洗顔石鹸のメリットとして「ニキビの予防ができる」「古い角質をオフできる」「コストパフォーマンスがよい」ことの3つあります。一方デメリットは「泡立ちにくい」「保管・管理に注意が必要」「洗顔後に肌がつっぱりやすい」ことの3つです。洗顔石鹸のよさを引き出すためにも、事前にメリット・デメリットを理解し、自分の肌質との相性を見極めて使用しましょう!
2022年07月24日どの業種でも、欠かせないビジネスツールの1つといえる『Excel』。表計算や数値データをグラフにして図形化したり、文書作成ができたりと、多くのビジネスパーソンが活用しているツールです。また、Excelは、効率よく作業できる機能が豊富なのも、ビジネスパーソンにとっては嬉しいところ。例えば『連続データ』は、数字や曜日など、次に続くデータをソフトが予想し、自動で入力することができます。しかし、この『連続データ』に思わぬ落とし穴が…!ぺんぎん(@yktrumi74)さんは、Excelを使って書類の入力作業をしていたところ、ツッコミを禁じ得ない展開になってしまったといいます。そこは連続データにしなくていいのよ pic.twitter.com/w31aV0bqXl — ぺんぎん (@yktrumi74) July 4, 2022 世帯主と家族の関係を入力する欄に『子』と入れ、連続データを作成したところ、干支の『子(ネズミ)』と認識され、『丑(ウシ)』『寅(トラ)』と続いています!まさか干支も連続データとして入力できるとは…。ぺんぎんさんの投稿は反響を呼び「干支でもできるとは知らなかった」と驚くコメントや「Excelちゃん、天然ですね」とユーモアあふれる声が寄せられました。・Excelのオートフィルって、そこまでできるんだ。・Excelあるあるですね。・早速試してしまいました。「ソフトウェアが間違えるはずがない」と思い込み、チェックを怠ってしまうと、まさかのミスが見つかる場合も。幸い、ぺんぎんさんの場合は入力時点で気付くことができましたが、見つけにくいミスの場合は見落とすこともあるでしょう。くれぐれもチェックを欠かさずに![文・構成/grape編集部]
2022年07月06日季節の変わり目や、紫外線が増える夏は、肌が乾燥してデリケートになりやすい時期です。そこで、肌のうるおいバランスをケアしてくれる洗顔フォームをご紹介します。夏肌におすすめの洗顔フォーム!肌がデリケートな季節は、“落とす”スキンケアにこだわりましょう!ドクターシーラボ 「ウォッシングフォームスーパーセンシティブEX」『ドクターシーラボ』から、敏感肌の人にもやさしい洗顔フォーム「ウォッシングフォームスーパーセンシティブEX」がリニューアルして登場。“クッション力”、“低刺激なのに落ちる”、“保湿力”がパワーアップしました。敏感肌に寄り添った日本初「アミノミセラー処方」を採用。4種のセラミド(※1)、アミノ酸誘導体(PCA-Na)(※2)、グリチルリチン酸2K(※3)、モンモリロナイト(※4)配合のたっぷり泡が、乾燥や刺激に敏感な肌のうるおいを補いながら、汚れや不要な角質をオフ。もこもこ泡が顔全体を包み込むので、洗顔による摩擦を軽減し、バリア機能をサポートしながら洗い上げ、洗い心地はさっぱりしているのに、洗顔後はつっぱらず乾燥しにくいのが特徴。毎日調子の良い健やかな素肌へ導いてくれます。ドクターシーラボ ウォッシングフォームスーパーセンシティブEX100g ¥2,915※1 セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、ユズセラミド(保湿成分)※2、4 保湿成分※3 整肌成分トワニー 「マイルドエッセンスソープ〈美容液洗顔料〉」『TWANY(トワニー)』から、デリケートになりがちな乾燥肌にうるおいを与えて洗い上げる洗顔料「トワニーマイルドエッセンスソープ」が発売。ふんわりエアリーな泡に包まれた洗浄成分が余分な皮脂や肌の汚れをしっかりオフ。化粧水・乳液・美容液などに採用しているスキンケア品の保湿メカニズムを応用し、2種の美容液成分(※5・保湿)配合で、角層にうるおいを与えながら洗い上げてくれます。この新処方により、しっとり・ツルツルな洗い上がりを実現し、後から使う誘導美容液や化粧水のなじみ、さらに化粧のりも良くなります。また、100%天然精油(※6)を配合したほのかなやさしい香りが、月光浴のような穏やかなリラックスタイムを演出。トワニーマイルドエッセンスソープ〈美容液洗顔料〉145mL ¥3,300※5 ジグリセリン、グリセリン※6 着香成分:ゼラニウム油(ニオイテンジクアオイ油)、オレンジ果皮油、ラベンダー油MTメタトロン 「MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ」『MTメタトロン』の人気洗顔フォーム「MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ」がリニューアルして登場!クリニック・エステティックサロン専売のほか、「MTメタトロン 小田急百貨店 新宿店(期間限定)」にて購入できます。弱酸性・低刺激でオールスキン対応。従来品よりもさらに濃密で弾力のあるクッション泡が、洗顔時の素肌への摩擦ダメージを軽減。お肌に必要なセラミドやNMF(※7)などは残しつつ、不要な皮脂や汚れだけを吸着してやさしく洗い上げてくれます。さらに、セラミド類似成分(※8)+吸着型ヒアルロン酸(※9)配合で、お肌のバリア機能低下を抑制し、洗いあがりの保湿力をキープ。MTメタトロン MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ120g ¥5,280※7 NMF天然保湿因子※8 ジラウロイルグルタミン酸リシンNa※9 ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウムデリケート肌にはやさしい洗顔フォームを!肌にとって、うるおいはとても大切です。紫外線が増えて肌が乾燥しやすいこれからの季節は、肌のうるおいを守ってくれる最新の洗顔フォームでケアしましょう!【参考】ドクターシーラボ 公式サイトトワニーから新洗顔が登場!デリケートがち乾燥肌にうるおいを与えてやさしく洗い上げる「トワニーマイルドエッセンスソープ」ほか全7品を5月7日新発売‐PR TIMESMTメタトロン 公式サイト文・三谷真美
2022年05月28日備前グリーンエネルギー株式会社(所在地:岡山県備前市、代表取締役:武本 洋一)は、2022年6月に標準入力法の基礎的・基本的な入力方法を習得するためのオンライン講習会を2022年6月27日(月)~30日(木)の4日間開催します。URL: 建築物の省エネルギー基準(※1)は、2030年までに段階的に引き上げられていくことが示されました(※2)。また、2050年にストック平均でZEB基準の省エネを確保することも掲げられています。そのため、WEBプログラム(※3)の「標準入力法(※4)」を用いた省エネ性能の計算が重要になっていきます。今回ご案内する初級編では、「標準入力法」の基本的な入力方法を習得するため、実際にZEB化した既存建築物を題材とした入力演習を行います。ZEB検討に向けて「標準入力法」を習得したい方は、ぜひこの機会にご参加ください。また、2022年下半期には、講習会の中級編を実施予定です。中級編は、初級編よりもさらに詳細な入力方法を習得できる内容となっています。また、より複雑な設備システム等を題材とした上級編も計画しています。1.内容実際に改修によるZEB化を実現した建築物(2,000m2の事務所)の図面を用いた入力演習を行い、標準入力法の基礎的・基本的な入力方法を身につける内容となっています。2.講習会詳細(1)開催日時:2022年6月27日(月)~30日(木)の4日間 10:00~16:30(2)会場 :Zoomによるオンライン講習(3)定員 :10名程度(先着順)(4)参加費 :11万円/人(消費税込)(5)対象 :ZEB化のために標準入力法を勉強したい方標準入力法の使い方がわからない方(6)申込方法:メールまたはFAXメールの場合備前グリーンエネルギー株式会社研修事業運営事務局/田川・辻本・牧野送信先メールアドレス: lec01@zeb.asia 上記メールアドレスあてに、以下をご記入の上、お送りください。件名「講習会(初級編)参加希望」会社名(団体名)、所属部署名、氏名、電話番号、メールアドレス詳細は以下のURLよりご確認ください。サイトの入力フォームからもお申込みいただけます。 ZEBのためのエネルギー消費性能計算プログラム(非住宅版)標準入力法講習会お申込書※当講習会で全ての項目の入力方法を習得できるわけではありません。※当講習会は「エネルギー消費性能計算プログラム(非住宅版)」の実行に必要な「外皮・設備仕様入力シート」の入力方法の習得を目的としており、省エネルギーのための設計手法を説明するものではありませんのでご注意ください。※講習内容の一部は、既存建築物ZEB化の標準入力法に限り必要な内容となっております。あらかじめご了承ください。なお、新築の標準入力法に必要な内容は含まれております。※1 建築物の省エネルギー基準は建築物のエネルギー消費性能の向上に関する法律(以下「建築物省エネ法」)によって定められています。※2 国土交通省の「脱炭素社会に向けた住宅・建築物の省エネ対策等のあり方検討会」において、2050年に目指すべき建築物の姿として、ストック平均でZEB基準の水準の省エネ性能が確保されることが掲げられ、非住宅建築物の省エネ基準は2030年までに段階的に引き上げられていくことが示されました。※3 建築物省エネ法で規定された省エネルギー基準(平成28年度基準)への適合性を判断するには、国土交通省 国土技術政策総合研究所と国立研究開発法人 建築研究所が共同で整備しているブラウザ上で動作するプログラム(WEBプログラム)を使用して求めたBEI(Building Energy Index)という値を用います。※4 非住宅建築物のBEIの計算には、エネルギー消費性能計算プログラム(非住宅版)を用います。プログラムには簡易に計算する「モデル建物法」と詳細な計算を行う「標準入力法」の2種類があります。「標準入力法」は建築物の設備等の詳細情報を入力してBEIを計算します。「モデル建物法」は「標準入力法」に比べて入力する情報は少ないため、容易に計算が可能ですが、標準入力法の方が良い計算結果が出やすくなっています。■会社概要法人名 : 備前グリーンエネルギー株式会社所在地 : 〒705-0022 岡山県備前市東片上39-6代表者 : 代表取締役 武本 洋一設立年月日: 2005年12月8日資本金 : 1,000万円事業実績 : 地域再生・活性化、再エネ、ESCO、補助支援、ZEBプランナー、調査・研究・計画策定、カーボン・マネジメント、カーボンオフセットURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月19日最近は、「フォームローラー」がオンラインショップやスポーツ用品店だけではなく、100均でも手に入るようになりました。持っている方が多くなってきた印象もありますが、「買ったものの、使い方がよく分からない」といった声をよく聞きます。そこで今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、初心者の方でも簡単にできるおすすめの“フォームローラー活用法”をご紹介します。体のパーツごとに解説しているので、ぜひ一緒にやってみてくださいね。フォームローラーとは?フォームローラーとは、筒状の形をしたフィットネスやエクササイズのときに使うアイテム。形やサイズはさまざまあり、身体の詰まりや張り、コリをほぐしたいときに役立つアイテムです。もともとアスリートが運動前後のマッサージや筋膜リリースなどに使用していたのですが、最近は家トレ派の人たちのストレッチグッズとしても人気です。フォームローラーを使って期待できる効果フォームローラーを使えば、次のような効果が期待できます。1.筋膜を整える2.肩こり・首こりの緩和3.腰痛の緩和4.コリや張り、むくみの緩和5.筋肉や関節の可動域を広げる6.運動後のリカバリー7.全身の血行促進8.代謝の向上フォームローラーは気軽に全身のコンディショニングができるため、運動しなくても毎日使ってほしいアイテム。使い方は簡単で、フォームローラーの上にほぐしたい体の部位を置き、10~60秒くらい圧をかけながらローラーを前後に動かします。痛気持ちいい程度の、心地よい負荷で行いましょう。痛みや違和感があれば無理せず負荷を減らしてくださいね。おすすめのコンディショニング活用法\動画でトレーニングを確認!/やり方をチェック!1.ローラーの上にふくらはぎを乗せます2.両手を床につけ、お尻を浮かせてください3.両腕で体を支えながら、足首からひざ裏にかけてフォームローラーを前後に動かしましょう。余裕がある人は、反対の脚を乗せてさらに負荷をかけて行ってみてください4.ふくらはぎ同様、太ももの裏も1~3のように取り組みましょう3.両手をつき、お尻をフォームローラーに乗せます4.片脚のひざを曲げ、足裏を床に付けてください5.反対の脚を太ももにかけ、フォームローラーに圧をかけながら前後に動かします6.3~5が終わったら、お尻を乗せる位置を外側へずらしましょう7.お尻を乗せている方の脚を真っすぐ伸ばし、反対の足裏を床につけてください8.片手をひざの上に当て、フォームローラーを前後に動かします9.片方の脚を曲げ、反対の脚を伸ばします10.伸ばした脚の付け根から太ももの前あたりにフォームローラーを当てましょう11.フォームローラーを当てるポジションを少しずつ変えながら、前後に動かしてください。余裕があれば両肘を床につけ、体重をかけて行います12.次は伸ばした脚を曲げ、ひざ下にフォームローラーを当ててください13.痛みのない範囲で前後に動かしましょう14.フォームローラーを背中に当てます15.両手を組んで頭に軽く添え、体重をかけながらフォームローラーを前後にゆっくり滑らせましょう16.最後は首の下にフォームローラーを当て、顔を左右に動かしてください使い続けて体の調子を整えようコロコロ転がすだけで簡単にできるので、寝起きや寝る前にも取り入れやすいです。しかし、必要以上にやりすぎると、皮膚や筋肉を傷める恐れがあるのでやりすぎは禁物。無理はせず、自分の体と相談しながら、できる範囲で続けてみてください。©fizkes/shutterstock©Alena Veasey/shutterstockNATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2022年04月05日ベージック(BEIGIC)2022年夏のスキンケア「アロマティックフェイスクレンザー」が、2022年4月26日(火)より発売される。ベージック初の洗顔フォーム誕生ヴィーガンスキンケアブランド・ベージックから、ブランド初の洗顔フォームが誕生。ベージックのアイコンである天然のコーヒー豆による植物性エッセンシャルオイルなどを配合した、ヴィーガン処方のなめらかな洗顔ジェルだ。特徴的なのは、ソープフリーのミセラーウォーターを使用していること。このミセラーウォーターが、肌のモイスチャーバランスを守りながら、毛穴の汚れやメイクの残りをオフして、なめらかな肌に。保湿力の高いリッチな泡立ちで、肌をやわらげながら優しく洗い上げてくれる。香りは、ベルガモット、ローズマリー、ヨモギをブレンドした、豊かなシトラスフォレストのアロマとなっている。【詳細】ベージック2022年夏コスメ「アロマティックフェイスクレンザー」130ml 3,300円発売日:2022年4月26日(火)取り扱い店舗:伊勢丹新宿店本館地下2F ビューティアポセカリー/ 阪急メンズ東京/MS・Style表参道(東京都港区北青山3-6-12)/アミューズボーテ京都大丸店ほか※店舗によって取り扱い状況が異なる場合あり。【問い合わせ先】株式会社サンクTEL: 03-6821-1519
2022年03月21日スタバのカスタムでちょっと幸せな毎日をおすすめのスタバカスタムや、新作ドリンクの情報をお届けします。ぜひ、ご紹介するカスタムを試してみてください!今回は「ふわとろムースフォームカスタム」をご紹介します。ふわとろ○○がカスタマイズできるように!必見!ムースフォームカスタム3選instagram(@instaba.gramer)今回は、ムースフォームのカスタムをご紹介します。+¥55でムースフォームがフラペチーノ・アイスドリンクに追加できるように!おすすめのカスタマイズ方法もご紹介!ムースフォームとは?instagram(@instaba.gramer)無脂肪ミルクで作られた、ムースのような『ふわっとろっ』とした質感のミルクフォームのこと!低カロリーでムース自体に甘さはありません。+¥55で全てのフラペチーノ、アイスドリンクに追加できます!こんな味!instagram(@instaba.gramer)抹茶×ムースという夢のコラボレーションがついに実現!最初は濃い抹茶、混ぜるごとにクリーミーな抹茶を楽しめます♪ふわとろ抹茶カスタムinstagram(@instaba.gramer)ふわとろ抹茶カスタム抹茶クリームフラペチーノ+ムースフォーム追加(+¥55)+ホイップ抜き(無料)+氷少なめ(無料)+抹茶パウダー多め(無料)Tallサイズ ¥594(for here)フラペチーノにムースフォームを追加する場合instagram(@instaba.gramer)もともとホイップが乗っているドリンクは、ムースの上にさらにホイップが乗ります。(今回のカスタムは、ムースの質感を楽しみたいためホイップ抜きにしています)氷少なめにした方が、フラペチーノの部分がムースと絡みやすいのでおすすめ!こんな味!instagram(@instaba.gramer)甘党向け!ムースの部分にキャラメルソースがかかっているので、最初から最後までクリーミーな甘さを楽しめます♪ふわとろほうじ茶カスタムinstagram(@instaba.gramer)ふわとろほうじ茶カスタムほうじ茶クラシックティーラテ+ムースフォーム追加(+¥55)+キャラメルソース追加(無料)Tallサイズ ¥561(for here)こんな味!instagram(@instaba.gramer)いつものココアが、より上品で贅沢感のあるココアに!しかも普通のココアよりもカロリーが低いんです♪ふわとろココアカスタムinstagram(@instaba.gramer)ふわとろココアカスタムココアアイス+ムースフォーム追加(+¥55)+チョコレートソース追加(無料)+ホイップ抜き(無料)Tallサイズ ¥528(for here)スタバ情報をチェック!知ってるだけでちょっと得した気分になれるスタバカスタムや、スタバのお得情報をお届け!
2021年10月14日ローラ メルシエ(LAURA MERCIER)の「シャワーバス アンバーバニラ」を紹介。アンバー&バニラ香るバブルバス専用バスフォーム「シャワーバス アンバーバニラ」は、官能的なアンバーや甘いバニラなどをブレンドした、バブルバス専用のバスフォーム。ハチミツやオーツ麦、コメの成分が配合されており、肌にうるおいを与えながらしっとりと柔らかく整えてくれる。使用する際は、付属の木製ハニーディッパーで適量とり、浴槽へ。お湯を勢いよくかき混ぜると、ふわふわのリッチな泡が完成する。スポンジに含ませることで、ボディーシャンプーとして使用できるのも嬉しいポイントだ。詳細「シャワーバス アンバーバニラ」価格:4,840円サイズ:300g【問い合わせ先】ローラ メルシエ ジャパンTEL:0120-343-432
2021年09月25日諫山寛則(@isanori52)さんの4歳の息子さんは、野球少年です。自宅で、柔らかいボールを使ってバッティングをしていたところ…。4歳とは思えない、きれいなフォームをご覧ください。4歳0ヶ月をスロー撮影したらえぐかったばい pic.twitter.com/9EnaNjEUQp — 諫山寛則 (@isanori52) September 9, 2021 これは入った…!息子さんは、打った瞬間、ホームランを確信しているかのような立ち止まり方をしています!打つ前のバットを持つフォームや、打ち終わってからの姿勢もきれいですよね。プロ野球選手の動きを想起させることでしょう。諫山さんの息子さんの姿に、多くの人が驚きの声をあげました。・何回も再生するほど、見とれてしまいました。・素人目に見てもフォームが美しすぎますね。・将来が有望すぎる…。こんな4歳児がいることに驚きです。4歳にして、すでに才能を感じさせている諫山さんの息子さん。将来が今から楽しみですね![文・構成/grape編集部]
2021年09月14日おしゃれなプチプラアイテムをご紹介100均などのプチプラアイテムをおしゃれに活用するアイデアや、新商品の情報などをご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください!今回は「タンブラーと洗顔フォーム」をご紹介します。ニトリデコホームで高見えアイテムを発見!おしゃれなタンブラーと洗顔フォームをご紹介instagram(@marronsnow)今回は、ニトリのデコホームで見つけたタンブラーと洗顔フォームをご紹介いたします。両方ともたまたま見つけて、思わず一目惚れ♡インテリアに馴染むデザイン♪instagram(@marronsnow)先日、ニトリのデコホームでセール品になっていたタンブラーと洗顔フォームを購入しました。パッケージデザインに一目惚れ!instagram(@marronsnow)こちらの洗顔フォームはあまりにパケデザインが好みだったので、購入しちゃいました。お値段もお手頃だし、洗面所やお風呂場にそのまま置いておけるくらいオシャレなのが嬉しい♡軽量で割れにくいタンブラーinstagram(@marronsnow)タンブラーはガラス製に見えて樹脂製なので割れにくく、とっても軽量なので子どもたちでも安心して使うことができます。それに、アウトドアやガーデンランチなどに使っても良いかもしれません♪カラットが高見え感を演出してくれるので、すっかりお気に入りになっています。サイズとカラーが2タイプあって、私は280mlでクリアなタイプをチョイス。ロックグラスみたいな雰囲気にツボっています♡ぜひ、参考にしてみてください!
2021年08月25日北海道産の美容成分を豊富に配合2021年8月24日(火)、株式会社ハーバー研究所は、『北のプラセンタ もっちり洗顔フォーム』を数量限定で発売する。同製品は、エイジングケアに着目して開発された。北海道産の保湿成分を豊富に配合しており、洗い上がりしっとりとハリのあるお肌に整えてくれる洗顔フォームだ。内容量は100g、価格は税込み2,200円で発売される。ハリやつやのあるうるおい肌同製品には、北海道産のサーモンのマリンプラセンタエキスを配合。このマリンプラセンタには、アミノ酸が豊富に配合されているため、肌にうるおいだけでなくつややハリを与えてくれる。さらに、北海道に自生するハマナス花から抽出したエキスや、北海道にのみ生育する青紫色の果実ハスカップエキスを配合している。ビタミンやミネラルを多く含んでいるため、ダメージから肌を守ってくれる。また、付属のネットを使用して泡立てると、もちもちで弾力のある濃密な泡を作ることができる。この泡によって、肌を優しく包み込みながら洗うことができるため、毛穴の汚れや古くなった角質をすっきりと洗い流してくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ハーバー研究所のニュースリリース
2021年06月28日ジアレイ(THE ALLEY)は、新作「彼岸紅茶」を2021年5⽉25⽇(火)から6月30日(水)まで期間限定で発売する。ティーストア・ジアレイから、新しい茶葉“彼岸紅茶”が登場。ひと口飲むと「向こう岸」に渡ってでももう一度飲みたくなるほどクセになる…との思いから、「彼岸紅茶」とユニークな名前をあしらった。3種の台湾茶をブレンドし、低温と高温循環で焙煎することで、上品な茶葉の香りを引き出した。口に入れると、澄みきった味わいがふんわりと広がり、心まで幸せな気持ちで満たしてくれる。ホット・マイルドホット・コールドから選べる「ストレートティー」で味わうのはもちろん、牛乳と相性がよいので「ミルクティー」で楽しむのもグッド。ミルクフォームをプラスすれば、ミルキーな味わいに“味変”ができ、より楽しいティータイムが過ごせそうだ。【詳細】ジアレイ「彼岸紅茶」発売日:2021年5⽉25⽇(火)~6月30日(水)取り扱い店舗:ジアレイ店舗※一部店舗を除く・彼岸紅茶ストレートティー Mサイズ コールド・マイルドホット・ホット 350円Lサイズ コールド 450円・彼岸紅茶ミルクティーMサイズ コールド・マイルドホット・ホット 450円Lサイズ コールド 550円・ミルクフォーム 彼岸紅茶 Mサイズ コールド・マイルド 450円
2021年05月21日サッカーをしていて、「もっと速く走りたい」と思ったことのある人は多いのではないでしょうか。足の速さは、正しい走り方のフォームを理解し、コツをおさえることで十分に改善可能です。この記事では速くなりたい人に向けて、そのコツと注意点について解説します。速く走る走り方を知りたい人はぜひ参考にしてみてください。速く走るポイントここでは、速く走るためのポイントについて解説します。速く走る方法の基本的なポイントであるため、ぜひ参考にしてみてください。走るときのフォームを意識する速く走りたい場合、まずは正しいフォームを身につけるところから始めましょう。走る際のフォームを正すだけでもタイムが改善される可能性があります。正しいフォームを身につけるためには、体をまっすぐな状態にすることがポイントです。このまっすぐな状態から体を前傾姿勢にすることで、後ろ足のかかとが浮き走る際に欠かせない反発力が得やすくなります。一方で、首が前に出ている、膝が曲がっているなど、フォームが崩れてしまうと、地面をしっかりと蹴ることができないため、反発力も得にくく、スピードも出にくくなります。足の着地点速く走ろうとすると、足をできるだけ前の方に出そうとするかもしれません。しかし足の着地点が体から離れていると、かかとから接地することになりブレーキがかかってしまうため、加速しにくくなってしまいます。一方で、体よりも後ろに着地点を持ってくることができれば、つま先から接地することになり、体の力をつま先に乗せ加速することができるでしょう。つま先にパワーを集めるイメージで、自分の体よりも後ろ側に接地することを意識してください。腕をしっかりと振る速く走りたい場合、腕をしっかりと振ることが大切です。しっかりとした腕振りは、スムーズな骨盤の動きにつながり、足を効率よく出すことができるようになります。腕を振る時は肩の力を抜き、肘を90度にするのがポイントです。ちなみに、腕を力強く振ろうとするあまり、手をグーにして力んでしまう人もいます。力みは姿勢に影響を与え、加速しにくくなってしまうため、手はグーにして握るのではなくではなく開いた状態で走るようにしましょう。速く走るための注意点ここでは、速く走れるようになりたい人に覚えておいてもらいたい注意点について解説します。その場しのぎの対策をしないインターネットで「速く走る方法」と検索すると輪ゴムを使った方法など、一時的に足が速くなる方法が見つかります。確かに学校の授業の短距離走で勝ちたい、といった目的であればこのような方法を試してもいいのかもしれませんが、サッカー選手として足を速くしたいのであれば、その場しのぎの対策はするべきではありません。ちゃんと速くなりたいのであれば、先ほど説明したように正しいフォームを身につける、腕をしっかり振るといったことを普段のトレーニングの中から意識して走るようにしましょう。日常生活の過ごし方に注意速く走るためにはいい姿勢をキープすることが大切ですが、日常生活の中には、姿勢を悪くする要素がいたるところにあるため注意が必要です。例えば、近年では子どもたちがパソコンやスマートフォンを使用ことは特別なことではありません。これらの機器を使用する時、顎が前に出たり、猫背になってしまったりと姿勢が崩れやすくなります。同じように、勉強するときも姿勢が崩れやすくなっています。日常生活の中から姿勢が崩れてしまうと、走るときにも影響が出るため、姿勢が崩れていないか普段から意識しておくようにしましょう。まとめ今回は、速く走るためのポイントについて解説しました。速く走りたい場合、正しいフォームを身につけることが重要です。また、足の着地点に注意すること、腕をしっかりと振ることも走る際のポイントとなります。今回紹介した内容を意識しながら走ってみてください。
2021年03月26日コンマティーの新作ドリンク「ストロベリータピオカラテ」「チーズフォームストロベリーフラッペ」が、2020年6月1日(月)より全国の店舗で発売されます。コンマティーの誕生2周年を記念した2種のストロベリードリンクユーザーアンケートで最も「飲んでみたい」という声が大きかったというストロベリー系のフレーバーが、ブランド誕生2周年を記念したドリンクとして登場。「ストロベリータピオカラテ」は、たっぷりのストロベリー果肉に新鮮なミルクを合わせ、もちもち食感のタピオカを加えた王道のストロベリーラテ。追加トッピングとして用意されている自家製チーズフォームをプラスすれば、より奥深いミルクの味わいが楽しめます。一方の「チーズフォームストロベリーフラッペ」は、イチゴとチーズのマリアージュが楽しめるフローズンドリンク。程よい酸味のイチゴとコクのあるチーズフォーム、香り高いジャスミンティーを組み合わせた、フルーティーで爽やかな一杯です。追加トッピングでタピオカを加えれば、夏にぴったりのタピオカドリンクに早変わり。商品情報発売日:2020年6月1日(月)価格:・ストロベリータピオカラテ Rサイズ 550円+税、Sサイズ 500円+税※追加トッピング可 - 自家製チーズフォーム 120円+税・チーズフォームストロベリーフラッペ Rサイズ 620円+税、Sサイズ 570円+税※追加トッピング可 - タピオカ 70円+税販売店舗:全国のコンマティー
2020年06月20日コンマティーの新作ドリンク「ストロベリータピオカラテ」「チーズフォームストロベリーフラッペ」が、2020年6月1日(月)より全国の店舗で発売される。コンマティーの誕生2周年を記念した2種のストロベリードリンクユーザーアンケートで最も「飲んでみたい」という声が大きかったというストロベリー系のフレーバーが、ブランド誕生2周年を記念したドリンクとして登場。「ストロベリータピオカラテ」は、たっぷりのストロベリー果肉に新鮮なミルクを合わせ、もちもち食感のタピオカを加えた王道のストロベリーラテ。追加トッピングとして用意されている自家製チーズフォームをプラスすれば、より奥深いミルクの味わいが楽しめる。一方の「チーズフォームストロベリーフラッペ」は、イチゴとチーズのマリアージュが楽しめるフローズンドリンク。程よい酸味のイチゴとコクのあるチーズフォーム、香り高いジャスミンティーを組み合わせた、フルーティーで爽やかな一杯だ。追加トッピングでタピオカを加えれば、夏にぴったりのタピオカドリンクに早変わり。商品情報発売日:2020年6月1日(月)価格:・ストロベリータピオカラテ Rサイズ 550円+税、Sサイズ 500円+税※追加トッピング可 - 自家製チーズフォーム 120円+税・チーズフォームストロベリーフラッペ Rサイズ 620円+税、Sサイズ 570円+税※追加トッピング可 - タピオカ 70円+税販売店舗:全国のコンマティー
2020年05月31日ゴディバ(GODIVA)から“チーズフォーム”のせドリンク「チーズフォーム × ショコリキサー ミルクチョコレート31%」「チーズフォーム × レモンティー」が登場。2020年4月15日(水)より順次数量限定で発売されます。“ふわふわチーズフォーム”のせショコリキサー&ティードリンクゴディバから“ふわふわチーズフォーム”をのせたドリンクが登場。人気のチョコレートドリンク「ショコリキサー」とゴディバ初のティードリンクをアレンジ。“チーズフォーム”は、北海道産生クリームとオーストラリア産クリームチーズをあわせたもの。甘さと塩気を絶妙なバランスでミックスした“チーズフォーム”は、軽やかな食感が特徴です。ふわふわ&ザクザクの「ショコリキサー」「チーズフォーム × ショコリキサー ミルクチョコレート31%」は、ゴディバオリジナル ミルクチョコレートを贅沢に使用した人気のチョコレートドリンクに“ふわふわチーズフォーム”を組み合わせたもの。これ1杯でチーズフォームの“ふわふわ”“しっとり”とした食感と、砕いたミルクチョコレートの“ざくざく”という異なる食感を同時に楽しむことができます。チョコソーストッピングのチーズフォームティードリンクまた、「チーズフォーム × レモンティー」のベースは、アールグレイを使ったティードリンクがベース。レモンの風味をまとった、爽やかで優しい甘みのアールグレイには、フルーティーポッパーをプラス。口に入れるとフルーティーポッパーがプルンと弾け、中からフルーティーなマンゴージュースがあふれ出します。ドリンクの上には、ゴディバオリジナルのチーズフォームとチョコレートソースをトッピング。さっぱりとしているのに、ゴディバらしいチョコレートの風味も楽しめる贅沢なドリンクです。【詳細】「チーズフォーム × ショコリキサー ミルクチョコレート31%」649円+税「チーズフォーム × レモンティー」649円+税発売日:ゴディバ限定店舗 2020年4月15日(水)~6月30日(火)アウトレット店舗6月22日(月)~9月30日(水)※数量限定、なくなり次第終了。※一部休業中の店舗あり。詳しくは公式サイトを確認。
2020年04月27日