2019年10月生まれの双子の娘さんのパパ、ぷにぱぱ(@ppunitama777)さんの子育てエピソードをご紹介! 今回は「ワンオペ育児」をテーマに、ぷにぱぱさんが双子の娘さんたちと過ごす、何気ない日常のエピソードをお届けします。何事も全力でたのしむ!! 積み上げられたおむつの山……!!そして、すごいスピードでおむつに判を押していくぷにぱぱさん……とってもストイックです!! 赤ちゃんのころだと毎日たくさんのおむつを使うので、すぐになくなってしまいますよね。 前回より5秒遅かったようですが、うぅ~ん……惜しいです!! 何事も全力でたのしもうとするポジティブな姿勢が素晴らしいですね☆ 真っ白な灰になったパパ… こ、これは……!! ママさんも帰ってきてびっくりですね。 娘さん2人はスヤスヤと良い顔をして眠っていますが、ぷにぱぱさんは見事に燃え尽きてしまっています……!! 毎日、子育てお疲れ様です!! 双子ちゃんの育児だと大変なことも多いと思いますが、その分かわいさも2倍ですよね♡ ぷにぱぱさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター ぷにぱぱ妻+双子の娘+2匹の猫の合わせて6人家族のパパです。絵日記ブログ【ぷにぱぱ双子絵日記】を更新中。パパ視点の絵日記を描いています。
2020年11月09日ウーマンエキサイトのみなさまこんにちは。ぐっちぃです。さてさて、ちょっと前に娘から聞いた怖い話を聞いてくださいな。いろんな意味で怖かったです。のまめ「ちゃんとはめたはずのキャップが、全部外れてたのーー!!」 このとき……「キャップ外れ」くらいありそうだなって思いました。そしたらこまめも同じことを思っていたようで、すかさず突っ込み。でもたしかに1本や2本ならともかく、全部っていうのはちょっと怖いかな?どっちにしろ怖いーーー! 「どっちであってほしい?」ってのまめに聞いてみたけど「どっちもいや!」と言われました。そりゃそうだよね…(笑)。「自然に外れた説」を推していきたいです!※いじめ系ではないです。
2020年09月30日今年の7月に双子の男の子を出産した、モデル・武智志穂さんの新連載がスタート! 出産を機に東京から自然豊かな沖縄に移住し、はじめての子育てに戸惑いながらも楽しむ武智さんのママライフを紹介していきます。記念すべき第一回目は、お子さんを授かるまでの経緯や念願のわが子との初対面のことなどを綴ってくれました。今回からこちらで毎月1回コラムを書かせていただくことになりました!ゆる~く楽しく、みなさんのホッとひと息タイムのおともになれるような、そんな場所になればいいなぁと思っています。はじめましても、そうでない方も、どうぞお付き合いよろしくお願いします^^現在は生後約3ヵ月の双子の男の子の母をしていますが、実は2年間ほど不妊治療をしていました。途中、妊娠4ヵ月目での稽留流産という悲しい出来事も経験しました。不妊の原因は、わたしの多嚢胞性卵巣症候群。女性の20~30人にひとりの割合でみられる排卵しにくくなる疾患です。タイミング法→人工授精→体外受精とステップアップし、体外受精に挑戦すること4回目で今回の妊娠・出産に至りました。(わたしが経験してきた不妊治療についてご興味がある方は、過去のInstagramに細かく記しているので、もしよかったら覗いてみてください)過去の悲しい経験から、「夢見ていた楽しいマタニティライフ!」とはいかず……正直生まれるまでは、毎日が綱渡りをしているかのような不安な日々を過ごしていましたが、7月2日に予定帝王切開で、無事に元気な男の子を出産することができました。出血が多く意識が朦朧としている中、ひとり目の産声が聞こえた瞬間から、やっとやっと会えたという感動と、無事に出産を終えられた安心感から、涙が溢れて止まりませんでした。(生まれてきたらふたりとも予想より大きな2700g超えでした!)小さくて、柔らかくて、か弱くて。でも生まれてすぐ、生きるためにたくましくおっぱいを飲んだり、自力でうんちをしたりしている息子たちを見て、こんなにも“尊い”という言葉がしっくりとくる存在が自分にできたんだなぁと感じたのを今でも覚えています。産後1ヵ月後には東京から沖縄への移住が決まっていたので、退院してからはまさに文字通り怒涛の日々。慣れない双子育児に、引越し準備に、もう毎日目が回りそうな忙しさでしたが、実母の助けもありなんとか無事に終えることができました。荷解きを終え、やっと普通に生活ができるまでの状態になり、家の近くのビーチにお散歩へ出かけたり、農協に新鮮な地元の農産物を買いに行ったりと、徐々にですが沖縄での生活を始めています。沖縄へ移住した経緯や、沖縄での暮らしや子育てはまた次回にでも綴れたらと思っています。それではまた来月!元気でお会いしましょう~☆武智志穂ファッション誌、TV、CM、ラジオなどモデル発のタレントとして10年以上のキャリアを持つ。現在は、美容・グルメ・アウトドア・音楽・旅行などライフスタイルを発信し、同世代の女性から高い支持を集める。出産を機に沖縄に移住し、双子の男の子の育児に奮闘中。Instagram:@shiho_takechi
2020年09月30日わが家の双子が生後3カ月のころに購入したモビール。双子育児にはとてもありがたいアイテムでした。最初は時間つぶしになるかなと思って購入しただけのアイテムでしたが、いろいろな楽しいオプションで私の育児をラクにしてくれました。 音楽が豊富なモビール探しモビールは、赤ちゃんを楽しませて視覚的な刺激を与えるおもちゃです。モビールがあれば、ひとりでも大変そうな寝かしつけや日々のお世話のときに活躍してくれそうなので、育児が倍になりそうな双子には特に欠かせないものだと思っていました。 そこで、妊娠前から音楽機能がついているモビールを探すことに。私がモビール探しで特に気をつけたポイントは2つ。1つ目は、寝かしつけにも役立たせたかったので、収録曲が豊富であること。2つ目は、生後間もない赤ちゃんは視力も弱く、赤や青など原色のおもちゃが良いと聞いていたので、モビールについているおもちゃの色使いです。 2人同時の寝かしつけもラクラク!Tiny Love「メドウ デイズ ミュージック ボックス モービル」はきれいな色使いのぬいぐるみがくるくると回り、音楽が18種類入っているのが気に入って8,500円(税抜き)で購入しました。18種類の音楽は入眠を促す効果がある曲で、ランダムに曲を選択してくれる機能もついています。 最大40分ほど曲が流れるので、モビールのおかげで2人同時に寝かしつけをすることに成功。起きているときは、ぬいぐるみを目で追ってみたり、触ろうという仕草をみせたり遊ぶことができていました。また、モビールが動いているときの双子は機嫌が良く、おむつ替えなどのお世話がスムーズにできました。 優れもの! 音楽ボックスに変身モビールは1歳前には卒業していた双子たちですが、Tiny Love「メドウ デイズ ミュージック ボックス モービル」は、回るぬいぐるみ部分を外して、ミュージックボックスとして使うことができます。 双子たちは自分でボタンを押して音量の調節をしてみたり、音楽を好きな曲に変えたりして工夫しながら遊んでいます。1歳半でも持ち運びができる重さなので、好きな場所に持っていって2人でボタンを押したり、音楽に合わせてダンスしたりして遊んでいます。 Tiny Love 「メドウ デイズ ミュージック ボックス モービル」は赤ちゃんの入眠を促してくれるだけでなくミュージックボックスとして長く使え、助かっています。双子育児では寝かしつけにも苦戦していましたが、たくさんの音楽で私の気持ちも癒やされていました。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。記事の内容は個人の感想です。 監修/助産師REIKO著者:久保田恵美双子を含む3児の母。第4子を妊娠中。幼稚園、小学校教諭の免許を取得。現在はドイツに住み、子育てをしながら育児や教育に関する体験談を中心に執筆している。
2020年09月23日星座によって行動や性格が違うといったケースは、付き合っている男性にも当てはまります。ここでは、双子座の男性の性格や特徴を説明した上で、デートやLINEなどで使うといいフレーズを2つ紹介します。明るくて社交的な双子座の男性双子座の男性は、とても明るくユーモアあふれる性格で、人を楽しい気分にさせてくれます。また、賑やかな場所がとにかく好きで、社交的な性格のために多くの友人や知人も存在します。物事に対しても好奇心旺盛で、とりわけお笑い番組など明るい話題の情報に敏感といった特徴があります。好き嫌いがはっきりとしていて、集中力に欠ける場面が多い上、自己中心的な性格を覗かせる一方で、仕事などに対して要領が良く、頭の回転が早いといった側面も持っています。私生活についても、仕事とプライベートの区別がしっかりとできている他、スポーツにゲームが好きなど、複数の趣味を持っている傾向があります。人間関係が広く、友達との時間も大切にしたいと思っています。よって、要領よく仕事をこなせ、なおかつさっぱりとした男性的な性格の女性が、好みのタイプです。「今、何してるの」社交性が高く、誰とでも気軽に話せるタイプの双子座の男性は、LINEなどの通話アプリも積極的に使いこなします。友人などから送られてきたメッセージに対して、出来る限り早く返信するスタイルも、双子座の男性の特徴です。長い文章よりも、短い文章でできる限り短めのタイミングでやり取りを行う方法が、双子座の男性に好まれます。例えば、「今、何してるの」といった何気ない会話にも、喜んで参加してくれます。その際に、絵文字やスタンプなどを使うと、一歩踏み込んだ会話ができるようになります。「お昼どんなものを食べたの」双子座の男性は、相手の質問に対してどんな形でも素早く返信するといった側面も持っています。例えば、「お昼どんなものを食べたの」と質問すると、「ハンバーガーで済ませた」といった返事をできる限り短いタイミングで送ってきます。LINEでのやり取りに関する注意点としては、男性からの返事に対して速やかに返信する必要があります。仕事でもそうですが、返信が遅いと、男性に嫌われる可能性が高くなるからです。要領のいい男性なのでメッセージも簡単な文章で双子座の男性は、明るい場所やものがとても好きな上に、社交的で誰とでも話をしたがる性格です。一方で、物事に対して要領よくこなすといった側面もあるため、LINEなどでも短い文章でのやり取りを好みます。そのため、「今、何してるの」といった短い言葉で、コミュニケーションを取る方法がおすすめです。
2020年09月19日双子たちの体重差が広がったこの夏。姉妹はこういうところ、ナイーブになりますよね…!(笑)■同じ体型の人が側にいる恐怖微妙な差なんですけども。(見た感じはわからない)でも今まで、ほぼ身長・体重が1キロ・1センチの誤差内だったので、それが広がったのはショックだったんだろうな。やっぱ2キロ違うと、ズボンのゆるさとか変わるしね…(私もダイエットしてて思った)。同じ体型の人が常に一緒にいると、「太った痩せた」がすぐわかって恐ろしいなと思ったよ(気が引き締まる)。のまめには「これから持久走大会などが始まるから、この差はすぐなくなると思うよ!」って言っておいたよ(汗)。
2020年09月19日こんにちは! 野原のんです。双子がそろっての入院は驚きもあり笑いもありの連続でした。■病室は十分すぎるスペースを確保できた双子が入院になった時、個室は空いておらず4人部屋になりました。同時に泣いたりも多かったのでうるさくしてしまうなとか、2人とも私にくっついてないと寝られないので別々のベッドとなると寝かしつけは相当グズるだろうなとか、とにかく不安がいろいろとあったのですが、病室に案内されて入った瞬間、思わず「あ、なるほど」と笑ってしまいました。4人部屋の入って右側、本来ベッドが2つあってカーテンで仕切られ、二組が入院できるようになっているスペースが、真ん中のカーテンの仕切りがなくなり、ひとつの空間になっていたのです。そして、その中央に置かれたひとつのベッドなんということでしょう。子ども用ベッド2つが見事に合体。真ん中の凹み部分にマットがはめ込まれており、完全にフラットな広いひとつのベッドへと変身を遂げていました。子ども用ベッドといえど一台あたりの広さは十分にあり、身長155センチの私が一緒に寝転んでも普通に足を伸ばしてゆっくりできる感じだったので、それが二台分という十分すぎるスペース。これなら寝かしつけは両方同時にして、添い寝もできるし、思っているよりもだいぶ苦労しなさそうだなと、ホッとしました。大部屋には他にも、二組の家族が入院していて「双子なので同時に泣き出したりして迷惑をかけるかもしれません。ごめんなさい」と声をかけると二組とも0歳のお子さんとの入院でと…。同室の方への迷惑はかなり気になっていたので、やさしい反応にここでもちょっと、いやだいぶホッとしました。 ■双子が入院したときの必需品は!?この時期、双子は離乳食が始まっていましたが、先生との話し合いでひとまず入院中は離乳食は止めてミルクでいきましょう、ということになりました。ミルクの粉は自分で用意する必要がありましたが、哺乳瓶や乳首・お湯と白湯などは、すべて病院側で用意してくれたので、そこはかなり助かりましたね。自分の食事は双子が寝た瞬間にナースステーションへ声をかけて、ダッシュで病院内のコンビニで買っていました。ミルクやおむつ、着替え、タオル・ティッシュなど日常の必需品のほか、この時の入院で必須やと感じた物を書き出していくと今ぱっと思い出せるものといえばこんなところですね。双子は入院中ずっと点滴・血中酸素濃度を測る機械・スチームの吸入器(ホースのようなもの)をそれぞれ付けていたのですが、それがまぁ絡まる絡まる。ホースや点滴はまだ気を付けていましたが、それでも絡まる! 血中の酸素濃度を測るやつにいたっては常に絡まっている。看護師さんが様子を見にくるたびに2人を抱き上げて、あっちへこっちへ線と線の間を通し、絡んだ線を解くところからでした。笑真ん中には私が常にいて、縦横無尽に動こうとする双子を左右の定位置、それぞれの点滴のある方へ戻すという行動を数え切れないほど繰り返した日々でしたね…。とまぁ、そんなこんなでなんとか大きなトラブルもなく過ごせた双子の入院生活でしたが、忘れられないのがお見舞いにきた旦那に言われた一言しばくで。
2020年09月15日私には長男、そして双子の男の子がいます。双子なのに性格や体型がまったく違う2人です。もちろん足のサイズや歩きだす成長具合も違います。2人が歩きだす素振りを見せたのは生後10カ月ごろでした。もしかしたら急に歩きだすかもしれないと思い、ファーストシューズをピッタリサイズ+αのサイズで購入しました。 PUMAのベビースニーカーを購入 長男のとき、かわいいファーストシューズがあったので思わず買ったものの、履かせづらくてあまり履かずにサイズオーバーしてしまったということがありました。生後11カ月のヨチヨチ歩きのかわいい時期は毎日のように写真を撮っていたので、見た目もおしゃれなものがいいなとインターネットで検索していました。 そこで見つけたのが、PUMAの「ベビー スウェード 2ストラップ スニーカー」 。価格は5,700円ほどでした。底は水が入りにくいゴム素材で、上部はスウェードでおしゃれです。また履かせやすい靴の形も気に入りました。スウェードは秋冬をイメージしがちですが、通気性が良く季節関係なく履けるということを知りました。 大きめでピッタリ! ファーストシューズ双子はどちらも歩きだす素振りを見せたとはいえ、簡単に歩けるものではありませんでした。慎重な次男と活発な三男では成長の具合は違えど、どちらもすぐに歩くことはなかったのです。 結局歩きだしたのは三男が生後11カ月、次男が1歳2カ月でした。歩きだす時期が2人とも違っていましたが、ファーストシューズを0.5cmほど大きめのサイズで購入していたため、2人とも購入時のサイズで履くことができました。 家でも靴で生活?ファーストシューズを履きこなすまで2人とも1カ月ほどかかりました。私の場合、お行儀は悪いかもしれませんが、新品だったので双子には部屋でも靴を履いて歩かせてみたり、写真撮影してみたりして、靴を履く機会を増やしてみました。最初は履かせるだけで泣いていた双子たちも、1カ月もすればすんなり履いてくれるようになりました。 今ではお出かけ準備のときに靴を見せて「お出かけしよう」と話しかけると、2人が楽しそうに玄関へ向かってくれるように。また、双子が「外に出かけたい」と伝えるとき、靴を持って示してくれるようになりました。 本来ファーストシューズは歩き始めてから購入したほうが良いと思うのですが、わが家の場合は双子で歩きだすタイミングも異なったので、少し早めに準備をして結果的にはよかったと思います。ファーストシューズは一番に歩きやすさが重要ですが、記念のシューズなので見た目も重視してPUMAのベビースニーカーを購入しました。子どもにとって「初めて履く靴」は大人が想像する以上に難しいと実感。何度も練習し、今では靴を履いて外に行くことが大好きな双子になっています。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 監修/助産師REIKO著者:久保田恵美双子を含む3児の母。第4子を妊娠中。幼稚園、小学校教諭の免許を取得。現在はドイツに住み、子育てをしながら育児や教育に関する体験談を中心に執筆している。
2020年09月02日米オハイオ州ツインズバーグでは、毎年世界最大の双子の祭典「Twins Days Festival(双子の日フェスティバル)」が開かれている。双子だけではなく多胎児であれば誰でも参加でき、様々な催しを通じてきょうだい同士の絆を確かめ合う。’17年にこの祭で出会った双子の姉妹と双子の兄弟が、翌年の同フェスで結婚した。ブリタニーさんとブリアナさん、ジョシュさんとジェレミーさんはどちらも一卵性双生児として生まれ、顔はまさに瓜二つ。フェス当日に同じドレスを着て結婚式を挙げ、「おとぎ話が現実のものとなりました。双子と結婚する、ということは私たちにとってとっても大切なことだったんです。小さな頃からずっと思い描いていました」とブリアナさんはFOX NEWSに喜びを語っていた。二組のロマンスはTVで特別番組が作られるほどの注目を集めた。それから約2年後。ブリタニーさんとブリアナさんは共有のInstagramアカウントで、姉妹そろって妊娠したことを発表した。昨年5月、ブリタニーさんはオーストラリアのテレビ番組で妊娠について聞かれた際、「私たちは運転免許証の取得や卒業、結婚式など、人生の大切な節目を共に迎えてきました。きっと次の大きなイベントはそれ(妊娠)になりそう。一緒に経験したいと思っています」とコメントしており、妊娠時期が重なったのは偶然ではないようだ。二組の夫婦は一つ屋根の下で共同生活を送っているという。生まれた子どもが多胎児であれば、一気に大家族になりそうだ。
2020年08月17日こんにちは! 野原のんです。旦那もお互いの両親も頼れる人がいない中で 突然の入院 。入院する双子はもちろん、まだ7歳と5歳の上2人をどうしたらいいのか…■入院するタイミングで究極の選択を迫られた入院が決定した時にまず聞かれたのが、完全付き添いにするか、預けて面会時間にだけ会いに行くか。完全付き添いにした場合、入院した病院では24時間の付き添いが必要になるので、離れるとしたら基本的に誰かと入れ替わりが必要。逆に預ける場合は15時から20時の面会時間のみ。そして、そのどちらにするかは入院するタイミングで決めなくてはならず、一度決めると途中で変更はできないと言われました。双子かつミルクと離乳食という状態だったので、病院側からは「できれば付き添いで」と言われましたが…付き添いを選択した場合、入院用品を取りに行く1時間くらいは双子を見ていてくれるものの、すぐに戻ってきてほしいとのこと。双子だけならそれでよかったけど…入院が決まった時にすぐ旦那へ連絡をしたのですが、「会社に頼んで明日以降は夜、家にいられるようにするけど、今日の今日は帰れない」と言われ、不安そうに待合室で座っている上2人のことを考えると、付き添うという判断もできませんでした。私の両親も県外だし仕事があって無理。義両親も県外で仕事はあるけど、あさってからなら義母さんは泊まり込みで手伝いにきてくれるという状況。どうしたらいいのか分からず、近くにいた看護師さんにとりあえず事情を話して相談しましたが、病院側としては何もできないと。この一晩を何とかできたら上2人はパパやばあばが見てくれるし、双子にもずっと付き添うことができるのに…双子が処置室に入っている間、入院病棟の談話室で上2人と3人途方に暮れていました。そこに年配の看護師が入院と双子の状況を説明しにきたのですが、その際、聞かれた「付き添いどうされますか?」の言葉に何も返せず、言葉に詰まってもう泣きたいくらいの気持ちでいたんです。すると、その看護師さんが ■解決の糸口をつかみたくて、一生懸命に訴えたところ!?「お母さんもしかして家誰もいてはらへんの?」と…。その言葉にうなずき、もう一度全部の事情を話しました。どうにか解決の糸口をつかみたくて必死になり、めちゃくちゃ一生懸命、同じことを何度も繰り返して訴えていたと思います。すると、うんうん。と聞いていた看護師さんが「分かった。待っててね」とその場を離れ、少ししてから先生を含めた数人で戻ってきてこう言ったんです。「今日、面会時間ギリギリまでいてもらって、明日朝8時までに戻ってきてもらえるなら、今回のみ例外で双子ちゃんを病棟で見るよ」もう本当に後光が差していました。何度も何度も「ありがとうございます」と頭を下げる私に「双子ちゃんまだ小さいしこっちとしてもお母さんに付き添ってもらえる方がいいから」と笑うその看護師さんの顔はきっと忘れません。帰り際、泣き叫ぶ双子と離れるのはつらかったですが、旦那も急いで仕事を切り上げて早朝には戻ってきてくれたので、上2人が不安な思いをすることなく、次の日から双子に無事、付き添うことができました。あの時の看護師さんをはじめとする病院スタッフの方々には、3年たったいまも感謝の気持ちでいっぱいです。次回は、いろいろと驚くこともあった双子がそろって入院した話の続きと、そのとき必須だった物などをまとめてみたいと思います。
2020年08月15日保育園が再開し、ワンオペの双子の育児をしながらのリモートワークに限界を感じていた私にやっと光が見えてきました。まだ感染の恐れがあるため、様子を見ながらではありますが、双子も久しぶりに先生やお友達に会えるのが嬉しかったようです。個人的には家だとつい甘えが出て食べないものも、保育園だとしっかり食べてきてくれるのが嬉しい! 野菜や果物をしっかり食べてくれる日は来るのだろうか…まだまだ食事の悩みは続きそうです。食べて欲しいのに、食べてもらえないもの、それは「バナナ」。オンラインの掲示板などで子育ての情報を収集していると、「うちの子どもはバナナが大好物」という投稿を見るので、離乳食をスタートした頃からバナナを食べさせようとトライしてきました。しかし、結果はいつもNG! キリちゃんはお腹が空いた時は食べてくれるものの、ダンくんは口に入れようとしても、口を一文字にして入る隙を与えてくれません。バナナを食べてくれたら栄養価もバッチリなのに…と思いつつも、自分もバナナが苦手なので強くは言えない(苦笑)■双子たちのマイブームキリちゃんの最近のブームは基地作り。ひとりでせっせとクッションやオモチャ、絵本、そして麦茶の入ったマグ、タブレット(遂に購入!)を寝室に持っていき、好きな場所に配置。好きな曲をYoutubeでかけながら、クッションにゴロンと横たわって麦茶をゴクゴクするのにはまっています。あまりに大人しいので時折様子を覗きに行くのですが、我関せずでマイペースにゴロゴロ。私は動いていないと落ち着かないので、キリちゃんのその姿が何だか羨ましくもあります。自粛期間中に買ってよかったものは、子供用のタブレットとペンでなぞるとそのワードを日本語と英語で発音してくれる図鑑でした。おしゃべりブームの(送り迎えで自転車に乗っている時は必ず「ベイビーシャーク」を振り付きで歌ってくれる)ダンくんは、この図鑑が大のお気に入りに。動物や海の生物のページが特に好きでワニをペンで指す度に「スナップスナップ」と言いながら口をパクパクさせるワニの真似をしてくれます。早く動物園に行って本物の動物たちを見せてあげたいな。最近はカメラを向けて「はいポーズ!」と声をかけるとダン君はポーズをしてくれるように。以前、保育園の生活発表会の際に先生たちが作ってくれたパンダやカエルの帽子をかぶっては「撮って撮って!」とリクエストしてくるようになりました。顎のところに手を添えるぶりっこポーズが定番なのですが、自分が幼い時に全く同じポーズをしていたことが発覚(笑)DNA恐るべし…と思った瞬間でした。仕事の時間を確保できるようになって、私もメリハリをつけて子どもたちと遊んだりできるようになり、とても嬉しい! まだまだかつての日常とはかけ離れたものですが、少しずつペースを取り戻したいと思います。
2020年07月29日こんにちは! 野原のんです。なんだかんだと失敗も繰り返しながら4人の子育てをしていたのですが、それは突然やってきました。■双子がそろってちょっと変なせきをし始め、嫌な予感が…10か月になったとある冬の寒い日、双子はそろって数日前からちょっと変なせきをしていました。ケンケンとまではいかないけど、どこか喉に引っかかるようなせきで、何となく嫌な予感はしていました。あれは数年前…長男ニジくんが生後半年のその日もせきがよく出ていて、そのせいで寝られない、おっぱいが飲めないで機嫌が凄まじく悪かったんです。でも、熱があるわけでもなく…かかりつけの小児科でせき止めの薬が出ていたので飲んでいたのですが、効果もないまま夜になり寝かせても抱き上げても泣いて泣いてという状態でした。旦那が「鼻も詰まってるから余計機嫌悪いんちゃう? お風呂でシャワー出しっぱなしにして湯気で鼻通したら?」というのでお風呂場に連れていくと、確かに少し機嫌は良くなり、ウトウトとしはじめたんです。でも、寝たのを見計って布団へ連れていくと、すぐに起きて泣き出すという繰り返し。昼間平熱だった熱が少しずつ上がってきているのにも気がついて、夜間診療を受診することにしたのです。すると、視診をした看護師さんに「すぐに酸素を測ります」と奥の部屋に通され、酸素を測っている途中でお医者さんが来ました。酸素の数値を見て、一言「入院ですね」と。衝撃でした。基本熱で受診を判断していたのですが、そうじゃないんだと。『子どもは普段と比べてトータルで診なさい』と保育短大時代に先生が言っていたのを不意に思い出し、ニジくんに対して“つらい中で頑張っていたのにごめん”という気持ちで泣きそうになりました。ニジくんは、救急車で運ばれ、その後入院した先で肺炎と診断されたんです。気管支炎が悪化しての肺炎だったそうです。この時の経験があったので、今回双子がちらほらとせきをし始めたあたりから注意して見ていました。■かかりつけの小児科で診察してもらったところ…!?すると2人そろってと、こんな感じの症状になってきたので、とりあえずかかりつけの小児科へ。普段と違う、現在の症状について伝えると、先生も「せきが気になるし大きい病院へ紹介状を書くね」とのことで受診したその足で次の病院へ向かいました。そこで2人そろっていろんな器具をつけて検査をし、レントゲンをとり、点滴がつけられた状態のときに、先生が隔離室に来て言いました。「気管支炎です。肺にもちょっと影響出ている感じがあるので、入院ですね」やっぱり…。嫌な予想は当たったものの、ニジくんの時のようにかなりつらい思いをさせる前にきちんと適切な処置をとってくれる場所へつれて来られたことに少しだけホッとしました。でも双子そろっての入院って…どうなるの?いやそれ以前に入院準備とりに帰らなきゃいけないし、そもそもえーーー!! どうしたらいいのこの状況は…次回へ続きます…。
2020年07月15日こんにちは! 野原のんです。順調に成長する双子。そして双子を日々溺愛する上2人。少し歳の差が開いての出産もいいよなぁなんて思っていたのですが、人数が増えると起こる混乱…。そう、予防接種!!■ゼロから始まる双子の予防接種に大混乱生後2か月から始まる予防接種は、種類も多いし期間も決まってるし続きは一年後にとかあるし1人ぶんでも結構わけがわからなくなっていたんです。そんな状態だったので2歳差2人になった時はもうどれが何やら状態に。完全にかかりつけの病院任せ…。次の予約はこれですと言われたものを、言われるがままに従って打っていました。多い時は毎週どっちかの何かしらの予防接種予約が入っているなんてことも。それでもなんとか、一番上のいっちゃんはひととおり終えて、二番目のニジくんも残すは6歳で打つラストのだけ!! という状態でした。そんな中でまたゼロからはじまる予防接種。しかも2人同時。これは嵐の予感だぜぇ…なんて思っていたのですが…双子の予防接種は、注射にたどり着く前からすでにやばかった。まず、予防接種を打つにあたって記入する用紙の多さ。上2人の時にはなかった“予防接種番号”なるものまであって、どっちがどの番号なのか逐一確認しつつ、2人合わせて最低4枚。時には8枚ほぼ同じことを繰り返し記入し続けるという苦行。インターネットが普及するこのご時世にとてつもないアナログ作業…。 ■予防接種までの一連の苦労がすべて水の泡になることも毎回、後半になるにつれて「この字、読めるの?」レベルの汚さになっていく双子の予防接種の用紙。これ思わず家で書くのを忘れてバタバタと病院へ行ってしまった日には地獄を見ますからね…。基本、予防接種は私ひとりで連れて行っていたので、逃走したり泣いたり妨害してきたりする双子を周りの人に迷惑をかけないように見ながら記入しなければならず、何度、受付の方や看護師さんが助太刀に来てくれたことか。その節は大変お世話になりました…スミマセン…。次に打てる予防接種を確認して、保育園や小学校の行事、仕事の都合と照らし合わせながら予約をとり、前日までに用紙全てを記入し、仕事を早退して、保育園へ急いでお迎えに行き、2人を抱えて病院へ行って受付を済ませるというこの一連の流れをへてようやく予防接種へとたどり着ける…と思うでしょう?こうなった瞬間、その一連の苦労が一瞬にして水の泡になるんですよねー。双子で摂取時期がズレるとややこしくなるからと、片方が打てない時は2人とも打たないというやり方をしていたので、双子の予防接種はこの『病院での検温』が最後のボスとして常に立ちはだかっていました。
2020年06月26日こんにちは! 野原のんです。ついに寝返りをマスターした双子。あっという間に寝返り返りをマスターしたものの…どこまでもコロコロと転がる2人。そろってコロコロコロコロ…この時期の赤ちゃんには手を焼くパパママも多いのではないかと思うのですが、うちの双子も例にもれず手がかかりました。まずひとりで転がっていったときに良くあるパターンで『壁際で動けなくなっている』『消えたと思ったら机の下に転がり込んでいた』『何度、離してもなぜかコードを引っ張っている』などなど…何事もなく過ぎ去ってみれば笑い話に変わるようなことが多々あると思うのですが、双子で一番頻発するのが■なぜかお互いに重なって引っかかり、動けなくなる双子これは“双子あるある”なのか、わが家の双子にこの傾向が強く出ていたのかはわかりませんが、頻発していました。うちは義父お手製の双子用ベビーベッドを使っていて、通常のベビーベッド二台をくっつけた広さがあったので、家事で動くときはそこに入れていたんです。赤ちゃん二人が寝転んでも十分に動けるスペースはあるはずなのに…気がつけばいつもお互いに重なって引っかかり、動けなくなってふえふえ言っているんですよ。どれだけ離して寝転ばせても必ずお互いに引っかかる双子…。何でこの広いスペースで必ずお互いに寄って行って引っかかり合うねんと。ふえふえ言っている分にはいいのですが目を離した時に顔の上に乗ってしまうと怖いなと思って、外していた真ん中の柵をもう一度設置したんですね。そしたらいや何でやねんと。頭と頭を向かい合わせるカタチで寝転がしたのに、何で方向転換してまでそこで絡み合って泣いてんねやと。でもとりあえず顔にかぶさることはないので、ベビーベッドではこの後、つかまり立ちをするまで真ん中を柵で仕切っていました。私が家事などをして動きまわらない時は8畳に布団を敷き詰めた状態の部屋にころんと寝かせて、私もそこで座りながら洗濯物を畳んだり休憩したりしていたのですが…ベビーベッドよりもはるかに広いそのスペースでも、なぜかお互いに引っかかって泣く双子。 ■ある日、引っかかって泣いていない場面に遭遇これだけスペースがあってなぜ…両端に寝かせても絶対にお互いにたどり着いて絡みあうんですよ。寝返りと寝返り返りを駆使したら結構あっちこっち動けるはずなのに、まるで磁石のごとく引力が働いているのではと思うほどにお互いへ吸い寄せられていました。双子って謎やな…と思いながらせっせと離していた私でしたが、そんなことを繰り返す中で、ある日2人が引っかかっているのに泣いていない場面に遭遇したんです。あれ? 珍しい…と見ていると、お互いに触りながらじっと見つめて、そしてわ…笑った…!!お互いを見て、触れて、そしてお互いを認識して笑い合ったんです!!もう写真を撮るとかビデオを撮るとかそんなことすっかり頭から抜け落ちるレベルでかわいくて胸がギューーーーーーッと愛しさで締めつけられました。双子大変…と事あるごとに思っていましたが、この時はあまりのかわいさに「双子最高かよ…」と天を仰ぎました…!
2020年06月15日双子座(5月21日~6月21日生まれ)の男性の特徴は、洗練されたお洒落な雰囲気にあります。友人と自由を愛する彼と結婚するメリットは大きいですが、気を付けるべきデメリットもあります。双子座男性との結婚のメリットデメリットについて考えます。結婚もノリで決める?双子座男性との暮らしは刺激がいっぱい!双子座の男性は一般的に親しみやすくコミュニケーション能力に優れています。その場の雰囲気やノリを大切にし、ワイワイ友人と騒ぐのが大好き。いつも会話の中心にいるようなタイプです。そのため結婚は遅めのことが多く、プロポーズもその場のノリに左右されてしまうことがあるかもしれません。そんな彼と結婚すれば毎日が刺激的。共通した趣味などがあれば二人で思い切り楽しむことができるでしょう。ノリがよくて自分の楽しみに積極的についてきてくれる女性ならば双子座の男性は「いつまでも大切にしたい」と思うことでしょう。楽観主義者だが落ち込むと心を閉ざすというデメリットも彼は楽しいことが大好き、楽しくないとストレスを感じてしまう性格なので結婚生活に堅実さを求めるのは難しいかもしれません。家の中でじっとして過ごすのが苦手なので、彼の心の健康のためにはある程度自由に泳がしておく必要があるでしょう。好奇心旺盛で会話も上手なので友人の数も多いはずです。基本的には全てにおいて楽観的なのですが、些細なきっかけで落ち込むと心を閉ざしてしまうこともあります。そんな時には自信を取り戻すための言葉がけを積極的にしてあげましょう。本来は自信家の楽観主義者なので優しく支えてくれる人がいれば、すぐに気分を立て直すことができます。「彼女だけは本当の自分を理解してくれている」と思わせることができれば、彼の気持ちがあなたから離れることはありません。浮気症という最大のデメリットを乗り切るコツ頭の回転が速く話していて楽しい双子座男性がモテないはずはありません。そのため、早く結婚した場合には常に浮気というリスクがつきまといます。でも、基本的には家庭を大切にするタイプなので必要以上に不安に思う必要はありません。「怪しい」と思った時でもヘタに束縛することは逆効果になることが多いです。休日はなるべく二人の趣味に時間を取る、二人で外出してストレス発散をするなど楽しい時間の積み重ねが結婚を長続きさせるコツといえるでしょう。毎日が賑やかな双子座の男性との結婚はとても楽しいものになるでしょう。些細なことで落ち込んでしまうこともあるので、優しく心理的なサポートをしてあげましょう。浮気症なところが気になりますが、基本的には家庭を大切にするタイプです。趣味など楽しい時間を二人で過ごすことで結婚生活を長続きさせることができます。
2020年06月12日ベビーカレンダーをご覧のみなさま、こんにちは。高齢育児中のイラストレーター、やましたともこでございます。 皆さん双子に憧れってなかったですか? 私は憧れてました。超〜憧れてました。可愛い双子ちゃん。 が、長女N子が生まれてから育児の大変さを目の当たりにし、双子への憧れとはキッパリ決別しました。 1人ずつでもあんなにクタクタやったのに、2人同時にって…。育児能力の低い私にはとうてい無理なお話でした。 保育園の時、長女N子のクラスにも双子ちゃんがいたのですが、お母さんマジで尊敬〜。プロ以外の何者でもないですよね。 夜中倒れそうに眠たい時、二人が同時に泣き出したらどうしてるんでしょう……一人に授乳してる時にもう一人は何をしてるんでしょう……想像を絶しますよね……。 双子(もしくはそれ以上)のお母さん、心の底からお疲れす!!!!! イラストレーターやましたともこの「脱力系ゆる育児日記」は、毎週1回お届けしています! 著者:イラストレーター やましたともこ高知県生まれ大阪市在住。お固い系の商社で働いた後に大胆転職。グラフィックデザイナーを経てイラストレーターに。おんなこどもをメインターゲットにヤングでゆるめなイラスト描いてます。
2020年06月10日こんにちは! 野原のんです。双子のいる生活が当たり前になった頃、双子も家族の顔を見てよく笑うようになりました。赤ちゃんが自分を見てニコッと笑ってくれるのって本当にかわいくて胸がキュンとなりますよね。上2人の時もいい笑顔を写真におさめたくて、スマホの連写機能をふんだんに使って何度も何度も撮っていた記憶があります。どの写真もかわいくていい笑顔なのですが、その中でもここ! この瞬間! という笑顔満開の瞬間っていうのがあるんですよね〜。そんな瞬間を捉えたくて今回も連写で撮りまくっていたのですが…2人のタイミングがそろう瞬間を捉えるのは…難易度がめちゃくちゃ高かった…■双子がそろって笑顔の瞬間を撮影するのは大変1人ずつなら20連写くらいしていれば最高な瞬間って結構撮れるのですが、その一瞬が2人そろうのってレア中のレアなんですよね。普通に接していれば2人そろってニコーっとする瞬間がよくある気がするのですが、スマホを構えると途端にレア度が上がり、一瞬というよりもはやコンマ何秒の世界…。上2人の時代よりも機能が上がっているはずの連写機能ですら捉えらないんです。とりあえず1人ずつのいい瞬間は撮れているし気長に奇跡が訪れる瞬間を待とうかとも思いましたが、せっかくの双子なんだから、いまこの時期しかない笑い方をする笑顔の二人そろった写真がほしい!! という思いからどうしても諦めきれず…。どうにかならないものかと思いながら何となく動画を撮っていたのですが…ふと、気がついてしまったのです。この一連の悩みの解決方法を。 ■双子を動画撮影してみたところ…!?なぜ気がづかなかったのか…写真に収めたい! という気持ちから静止画でどうにか捉えようとばかりしていましたが、いまのこのデジタルな時代…動画から一場面を切り抜くことなんて簡単なんですよね。双子がニコッと笑う瞬間は私と目があった時だったので、動画を撮りながらスマホ画面ではなく双子を見ながら話しかけているとよし!! 早速動画の確認を……んんん、絶妙に片方がぶれてる。もう一回!…というのを繰り返すこと数回無事、めちゃくちゃにかわいい二人そろった笑顔の写真を手に入れることに成功しました!動画だと写真よりもブレは多いし、くり抜きにするとサイズや画質の面では少し落ちますが、双子や人数が多い時などなかなかそろった瞬間が撮れない場合、使える手だなと思います。すでにやってるよという方も多いとは思いますが、私はこの方法で最高の写真を確保できたので参考までに書いてみようかなと…。その瞬間の動画と静止画、両方が残るというお得感もありますしね!
2020年05月24日私には1歳1カ月の双子男児がいます。妊娠が判明し、双子だとわかったときはうれしさと驚きとが入り交じった複雑な気持ちに。その後は「双子育児ってどんなものなんだろう?」と漠然とした不安もありました。 約1年間、双子育児をしてきて感じたこと、そして大変だったことや、それに対して私がおこなった対処法についてお伝えします。 新生児期の授乳とおむつ替えが大変!新生児期の頻回の授乳、おむつ替えは本当に大変でした。双子なのでどちらにいつ授乳したのか、今日はどっちが排便したのか、日々の慌ただしさと疲れもあり、次第に把握できなくなってきました。 そこで取り入れたのが、ホワイトボードです。授乳時間やミルクの量、排便の有無を記入しました。こうすることで覚える労力が減り、双子育児を共に頑張っている夫とも情報共有ができます。夜中のミルクはそれを見ながらできるほうが対応するようにして、夫婦間で連携がとれました。 双子の入浴は大変!双子の場合、入浴も大変でした。里帰りせず、手伝いに来てくれる人もおらず、夫も帰りが遅かったので私ひとりでおこなっていました。退院後すぐは帝王切開の傷の痛みもあり、1日に2人の赤ちゃんを入浴させることはかなり重労働でした。 生後5カ月まてはベビーバスで2人を交代で入れていましたが、だんだん動き始めて1人から目を離すことができなくなりました。そこで、台所のシンクにベビーバスをはめ込み、2人とも目の届くところでお世話をしました。 先輩双子ママからベビーモニターを借りる双子が成長するにつれ、シンクで入浴することもきつくなってきました。そのころ、それぞれの生活リズムができてきて、1人から目を離してしまう時間が増えていきました。そのことを先輩双子ママに相談すると、ベビーモニターを貸してくれたのです。 先輩ママも周りに頼れる人がおらず、ベビーモニターが大変役立ったとのことでした。実際使ってみると、モニターがあるおかげで1人のお世話を中断して別室の子どもの様子を見に行く手間が省けたりと、心身ともに負担が減りました。 わが家は双子の上に長女がいます。長女のときの育児が通用しない双子育児も早いもので1年が過ぎました。日々成長する双子にてんてこまいですが、それでも状況的に人に頼ることができないわが家では、これからもアイデアや物に頼って双子育児を乗り切っていこうと思います。 イラスト:manami.koiso監修/助産師REIKO著者:松裏幸恵二男(二卵性の双子)一女の母。薬剤師として働きながら子育てをしている。自身の妊娠・出産・育児に関する体験談を中心に執筆中。
2020年05月24日こんにちは! 野原のんです。上の子って結構つきっきりなので成長のひとつひとつをちゃんと見守れることが多いのですが、下の子になればなるほど「え!? いつのまに!?」という成長の瞬間を見逃してしまう場面も増えますよね。今回はそんな中で何とか見ることができた双子の寝返り話です。手足をよくバタバタと動かして体を捻る動作を良くするようになった4か月頃。ベビーベッドに寝かせていても足の力でぐんぐん上に上がって柵に引っかかったり、ラグマットの上におろしているとお互いに引っかかったりしていたので「寝返りの練習はじまったな」とは思っていました。■長女は寝返りする気配がなく心配だったが…!?でも、長女いっちゃんはここから寝返りまで2か月かかったんですよ…捻りはするけどあと少し、グッとなかなか回転せず下半身を捻ったまま、止まっていたりパタンと戻ったり。はじめての子だったし3か月には捻っていたのに5か月過ぎてもずっとその調子だったので心配になり、小児科を受診した時に先生に「捻るだけで寝返りする気配がないんです」と相談したんです。するとと、まさかの解答が 笑なんやねーんと一気に脱力しました…それまでネットで「寝返り・遅い」で検索をかけては不安を自分であおっていたので…。結局その言葉を聞いた数日後には無事寝返りしましたし、ご存じの通りいまや寝返りどころかゴロゴロ家中転がって遊んでいます。そんなことがあったので、双子が体を捻っていても「まぁまだやろな」とゆっくり見守っていました。が結果を先に言うと、双子はそろいもそろって捻りはじめてから寝返りまでがとてつもなく早かった…!!そう…あれは体捻りを頻繁にするようになって数日目、夜ご飯を作っている時でした。 ■双子の初寝返りを見ることができた慌てて上2人が呼ぶので何事かと双子を見ると…あねちゃんがもうほぼほぼ寝返りしてるーーー!!何ともう後は腕を抜くだけの状態に…!頑張れ…! 頑張れ…!!上2人の手伝いたいけど手伝ったらダメだよねというソワソワした応援をうけ、ふうぅぅんとうなりながら体を揺らした反動で挟まっていた手が抜けてあねちゃん無事、寝返り成功。早くない!? と驚く私と、すごいね! と喜ぶ上2人。そして旦那が一言「…動画撮り損ねた」あー、本当だ! 忘れてた。人間焦るといろいろと抜けるものですね…。でも、次はいもちゃんが控えているからいもちゃんこそ、そう意気込んでいた3日後。いもちゃんもついに体の捻りと足の遠心力で寝返りをしそうな気配が。これはくるかもしれない。とカメラを起動した瞬間寝返りしたーー!!あねちゃんよりアッサリと寝返りを成功させたいもちゃん…。動画は半分以上体を捻っているところからの録画でした…。でも実は長男ニジくんの初寝返りを見逃していたので、無事に2人ともの初寝返りをちゃんとこの目で見ることができたので大満足!しかし寝返りをマスターすればするほどに、2人で絡み合いえらいことになるとはこの時はまだ知る由もない私でありました…。
2020年05月15日こんにちは! 野原のんです。今回は双子のベビーカー事情について何を基準にどのベビーカーに決めたかを少し。■双子のベビーカー選びは大変種類が多くて値段の幅も広かったひとり育児の用品と比べると、双子用品は種類と値段の幅の狭さに驚きます。チャイルドシートやバウンサーなどひとりひとり揃えなければいけない物も多いのに、それに加えて抱っこ紐やベビーカーもわりかし高い中から選ばざるを得ないという事態に。中古はどうだろうと見てみても元が高いことや数が少ないことも相まって、基本的に双子用品って中古でも値段があまり下がっていないものが多いんですよね。もうそれなら新品でいいか…とまずはネットで調べるじゃないですか。でも、実際のサイズ感や押した感じは現物を見なきゃ分からないよなぁと店舗へ行ってみるのですが…小さいところは置いてないよなと結構大きい赤ちゃん専門店へ行ったのですが、双子ベビーカーは取り寄せになりますとのこと…。物もわかってないのに購入しなきゃ触ることすらできない不安! これって結構ギャンブルなんですよね。なにせ双子ベビーカーは普通のベビーカーと違う部分が多すぎて、確認しなきゃいけない条件が多いんです。うちの場合ですと、まず車に載せられるのか。マンションの出入り口を通過できるのか。マンションのエレベーターに入るのか。荷物はどれくらい入るのか。そして基本的に私ひとりで開け閉めや移動をするので、双子を抱えながら素早くベビーカーの開閉はできるのか。閉じた時に片手で持ち上げて移動させることができるのか、など。やっぱり操作はやってみないことには何とも言えませんしね…。でもとりあえずできることから! とメジャーを持ってマンションや車、駐車場や家の前の歩道などの幅や高さを調べてメモし、ネットで商品の詳細欄に書いてあるベビーカーのサイズと照らし合わせながら、大きさが許容範囲内のものをピックアップしました。そこから希望のタイプを選んでいくのですが、種類の少ない双子ベビーカーにもオーソドックスな横並びもあれば縦並びや上下、ひとつひとつに切り離せるタイプなどがあるので、使っている先輩ママの口コミを探したり比較サイトを見たりしながら使い始める月齢に応じたものを探しました。そしてある程度商品が絞られてきたら、あとは片っ端から店舗に電話!県内のみならず県外の店舗にも電話しました。基本的に置いている店舗は少なくて、取り寄せも購入する人のみと言われることが多かったのですが…ついにとある店舗で希望のベビーカーを置いているとの返答が!!もうその日の夕方には行きましたね。うれしくてうれしくて。こうしてようやく念願の現物を触ることができました。 ■わが家が購入したベビーカーは!?そんなこんながあって、わが家が購入したのがアップリカのGRACOデュオスポーツ!決め手は入る荷物の多さと折り畳みの楽さ。リクライニングなので生後一か月から使用できるところでしたね。双子ベビーカーの中では横幅がコンパクトな方らしいのですが、それでもマンションのエレベーターはギリギリでした…。最近はもっぱら乗らなくなりましたが、実際にかれこれ3年使ってみた感想としてはこれを選んで大正解だったかなと思います。子どもが増えると荷物も増えるので、ガンガン中に積み込める容量があるのは助かりました。ベビーカーだと靴とかもすぐ脱いじゃいますしね。双子だと一日出るとなった時に持ち運ぶミルク関連とおむつも半端ない量になりますし、公園などもよく行きますが砂利道でも安定していました。難点があるとすれば、日除が小さいのであまり意味を成していなかったところですかね。真夏は別途で日除になるものをかけていました。でもやっぱり双子ベビーカーはあって損はない!!歩き始めの頃とか私ひとりでは方々に散る双子を制御しきれなくて半ばくくりつけるような形でベビーカーに乗せたりしていましたが、そのおかげで命があるのかもしれないと思ったり。双子ベビーカーはとてつもなく目立つという覚悟は必要ですが、それでも私の双子育児には必需品です。
2020年04月24日こんにちは! 野原のんです。いまも何とかかんとか試行錯誤をしながらしている双子育児。今回は双子育児の難関、授乳! 私なりのやり方と、かなり助けられたアイテムを紹介したいと思います。産院では母乳とミルクの混合で授乳していたのですが、今回は双子だし。と退院してからも完全母乳にする気はありませんでした。上2人の時はなるべく完母で…と頑張っていたのですが、私自身母乳の出があまり良いわけではなく、周りの「母乳の方がいいよ」という声がストレスになったりしていたんです。なので双子だからと自分も吹っ切れて混合にできたのはかなりメンタル的に良かったです。そして双子の授乳でひとつ決めたことがありまして。それが、二人の授乳時間を合わせよう! ということ。初めはやっぱりバラバラにおなかがすいたと泣いていたんですよ。でもそれに付き合ってると完全に自分の睡眠時間はおろかご飯の時間やトイレへ行くタイミングすらもなくなるっていう…。■私が行った双子の授乳方法初めは一人母乳、一人ミルクで次の授乳時に反対。というやり方をしていたのですがこのやり方だと消化の早い母乳の子が結構すぐに泣くんです。母乳も足りているのかな? という不安もありましたし、母乳が時間によって出やすい時間と出にくい時間があるなと感じたので…。なので、私はまず二人を同時授乳してそのまま二人ともミルクをあげる という方法に切り替えました。同時授乳は産院で教えてもらったのを参考に、大きいビーズクッションと毛布を駆使しながら二人を左右フットボール抱きにして同時授乳。これが最初こそワタワタして手伝ってもらっていましたが、何回か繰り返すうちに私ひとりでできるようになりました! 双子たちも慣れてきてくれたというのもあるのかな。難点があるとすれば、双子をセットするまでと飲み終わって下ろすまで両方の乳が丸出しというところでしょうかね…。なので外に出ている時は一人ずつあげていました。 ■ミルクのタイミングで大活躍してくれた授乳用品そして母乳が終わればミルク! 母乳後に体重を計って確認とかはまったくしていなかったので完全に感覚で、大体月齢の目安量の半分くらいで作っていました。あとは毎回残すのか足りないって泣くのかで微調整していましたね。このミルクのタイミングでうちでは大活躍してくれた授乳用品がコレ使う位置によって角度が変わるので、使いたい角度に哺乳瓶をセットしてあとはそれぞれの口元に持っていくだけ。飲むのが難しいかなと思っていましたが、すんなりと慣れて上手に飲んでくれていました。ひとりなら抱っこしてあげることもできたのですが、何にせよ双子育児って時間との戦い…授乳を手伝ってもらえる手がないわが家では、同時授乳が終わったその瞬間からミルクを求めて二人の泣き声が大合唱。ひとり抱っこであげてる間もうひとりが呼吸困難になるレベルで泣いているのを放っておくわけにもいかないし、ひとり抱っこもうひとりは布団で寝転がしながらあげるっていうのもなぁ…と思っていたので、二人平等にすぐにミルクをあげられるこのクッションは神がかり的なアイテムでした!常に何かしら家事育児はあったので、自分たちで飲んでくれてる隙に見守りながら他のことができるのも助った…!双子育児はとにかくモノに頼れ!! と先輩双子ママからアドバイスされていたのですが、いや本当にそうだなと。頼れるものは片っ端から頼らないと私が死ぬ。と、痛感する日々でしたね…。
2020年04月15日こんにちは! 野原のんです。 前回 、新生児双子×保育園年中×小学一年生の生活でとりあえずリズムをつかみたいーっ! という記事を書きましたが…人間、慣れというものはスゴいもので3か月もした頃には何となくそれぞれのタイミングをつかめるようになってきていました。うちの双子たちが結構しっかり決まった時間睡眠を取ってくれる子たちだったというのも大きいと思います。それでもやっぱり、うまくかみ合わなくてバタついたり上の子のことが後回しになったり…ということも多々ありましたが…。しかし、そんな日常で大事件が…!!■長男ニジくんが保育園から通知書を持ち帰ってきたはじまりは年中の長男ニジくんが保育園から持ち帰ってきた通知書でした。開いてみるとそこには『保育時間変更通知』の文字が。そう。出産から8週間…産後休暇から育児休暇に切り替わった瞬間に、保育時間も変更されたのです。それまでは長時間保育の枠だったニジくん。長時間保育だからこそ、旦那の出勤に合わせた送り迎えが出来ていたのですが短時間保育になると早朝も延長も入れなくなり、まだ旦那が働いている4時前後でのお迎えになるんです。お迎えの時間は園によって多少のばらつきがあるようですが、ニジくんの保育園は4時までのお迎えでした。もちろんお金を払えば延長に1日単位で預けることも可能ですが、さすがに保育料にプラスして毎日の延長料金はキツい…。双子が産まれてミルクにオムツにとお金が湯水のごとく消えていく中で、その選択は取れませんでした。と、なると必然的に送り迎えは私の仕事に…小学一年生の長女いっちゃんは4時前後は塾に行っているか友だちと遊んでいるかという時間帯…。塾は学校から直接行くから帰ってくる時間が読めない、そして毎日毎日お迎え行くから遊ばれへんというのもかわいそう。本当にどうしようかと悩みました。実母や義母は遠くに住んでいて、この時期にはもう帰ってしまっていたので頼れないし…どうしようどうしようと悩みながら近所に住むママ友に相談しました。すると■ママ友に相談したところ…なんと! 保育園にお迎えに行く4時前後、遊んでいればその場で見ているし塾から帰ってくるようならママが戻ってくるまで預かっておくよ、と言ってくれたのです…!もう本当に神様に見えましたね…ママ友が無理な日はいっちゃんを待ってお迎えに行くので、もう延長料金かかるのは仕方ない、と諦めました。でもそれとは別にまたひとつ壁がありまして…。それは車で保育園に行った時、双子をどうするか問題。時間変更があったのは3月。季節は春ですがまだまだ極寒の日もある中で、やっぱりベビーカーを片道20分押して送迎するのは双子への負担が大きかったため、基本的に車での送迎を選択せざる得ませんでした。しかし双子。 ■双子を同時抱きするのは難しかった…車はチャイルドシートに乗せるのでいけるのですが駐車場は保育園から少し離れたところにあったんです。まだ完全には首が座っていなかったので2人同時抱きは、それ専用の抱っこ紐でもない限り厳しい。1人を抱っこ紐に入れても、もう1人をずっと手で抱っこしているといっちゃんと手をつなげなくて怖い。(大きな横断歩道を渡る)片手で抱っこも無理!だからといって車に双子といっちゃんを置いていくのはもっと無理。これは本当に悩んで試してを繰り返し、たどり着いたのがこのスタイルでした。これなら、チャイルドシートからもわりとすぐにセッティング出来ます。ただスイングはコツをつかむまでなかなか難しかったし、このスタイルは抱っこ紐の子にもスイングの子にもやっぱり多少の圧迫感は出てしまうので、もう出来る限り安全な最速で園に行って帰ってきていました。おんぶが出来るようになる半年過ぎまでの3、4か月…ひたすらこのスタイルで送り迎えをしていたのは、いま思い返してもわれながら頑張ったよな…と自画自賛しています。
2020年03月15日双子を育てているといろいろな質問をされますが、特に多いのが「一緒に寝てくれているの?」というもの。双子とはいえ、別々の人間です。最初から一緒に寝てくれるわけではありませんでしたが、2人の生活リズムを整えるよう心がけていくうちに寝かしつけもうまくいくようになったのです。ここでは双子を寝かしつけるためにおこなったことをご紹介します。 産後すぐ、助産師さんからのアドバイス双子の赤ちゃんの場合、早産になったり、低出生体重児のためNICUに入り、お母さんと一緒に退院するのは難しかったりすることがあると思いますが、わが子たちは産後そろって母子同室になりました。 そのとき、助産師さんから「授乳・おむつ替え・寝かしつけなど、すべてのことを2人同時にする方法と、あえてずらす方法がある。どちらがいいか、この入院中に試してみて。こればかりは人それぞれだから」と双子育児についてアドバイスをもらいました。 私は、2人が一緒に寝てくれたら最高だ!との考えから何事も一緒に世話をすることにしました。 よく寝ていたのに! 急に寝なくなった双子の兄弟授乳の最中に眠ってしまっていた2人。生後2週間ほどは、なんの問題もなく2人仲良くベビーベッドで寝てくれていました。しかし、生後3週間を過ぎたころからベッドに戻すと起きてしまうことが多くなりました。 手伝いに来てくれていた母が兄のほうを、私は弟のほうを担当して、それぞれ添い寝や抱っこなどで寝かしつけることに。弟のほうは、母親である私が担当していたせいか添い寝をすれば寝てくれましたが、母が担当していた兄のほうは抱っこをして歩き回らないと泣き止まなかったので大変だったと思います。 生後3カ月から生活リズムを意識!3カ月ほどの里帰りの予定でしたが、残り1カ月を過ぎ、このまま母に頼りっぱなしでは大変なことになる!と思い、その日からすべてひとりでおこなうことを宣言。まず、お昼寝や夜寝かせる時間を決めました。お昼寝は1人が起きて30分以上差ができそうなときは、もう1人を起こして2人の睡眠時間が大幅にずれるのを防ぎました。 もう1つ徹底したことが、抱っこで寝かしつけないこと。私ひとりで首のすわらない双子を同時に抱くのは現実的ではなかったうえに、抱っこ&おんぶができるようになったとしても、毎日続けられるとは思わなかったからです。時間がかかる日もありましたが、どちらかがいつまでも寝ないということはだんだんと減っていきました。 夜泣きがひどくて、もう1人が起きてしまう時期があり、そのときはおしゃぶりを使って寝かしつけました。否定的な考えも多いおしゃぶりですが、私が寝不足で倒れてしまっては一大事なので使用していました。気持ちよく寝ているもう1人の子を起こすのは申し訳ない気持ちになりますが、成長とともに毎日のルーティーンが決まるのでだんだんラクになりました。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:山中 凪一卵性の双子男児(2歳)の母。何を言っても「イヤ!」が合言葉の2人を、追いかけまわす毎日。双子ならではの悩みや経験を生かした記事を執筆中。
2020年01月25日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 平日の日中は、双子のワンオペ育児に奮闘しています。そんな私は、ベビーシッターも家事代行もしてくれるサービスを利用しています。今回は、子どもたちが1歳になるまでの大変な時期に双子育児を助けてくれたベビーシッターサービスを、どのようなときに利用したかについてご紹介します。 1人だけ体調を崩してしまったとき双子育児で一番困ったのが、1人だけ体調不良! というときでした。私ひとりで2人を病院へ連れて行くと、自分の注意が子どもたちに行ってしまい、先生の言葉が頭に入らないことが多く困っていました。 ベビーシッターサービス利用開始後は、元気な子どもは預けて体調不良の子どもだけ病院に連れて行き、先生の話に集中できるようにしています。双子ならではですが、その後元気だった子どもも同様の症状が出ることが多いので、1人目で対処方法などしっかり聞いておくことで、2人目の悪化が防げるようになりました。 家事が回らなくなったとき家事ができなくても「双子だからしょうがない」と普段から割り切っていますが、あまりにもできないことが続くと、気分が落ち込むことがあります。そのようなときには、ベビーシッターサービスを利用して、自分は在宅のまま育児に専念し、掃除や料理などの家事代行をお願いします。 家がきれいになり手作りの料理があると、心に余裕ができて、双子育児をいつもより楽しめました。ベビーシッターさんの場合、家事をしながらも2人が同時に泣いたときに助けてくれるので、家事代行のみのサービスよりも頼もしいです。 夫婦のリフレッシュわが家の双子育児は、夫も帰宅後や土日は育児に追われているため、夫婦で24時間休みなしの状況。月に1度でも、ベビーシッターサービスを利用して大人だけの時間を作ると、良いリフレッシュになります。今利用しているサービスは、登録料や月額費用が無料で、2人預けると1時間2,000円程度です。 保育園での一時保育より割高ですが、自宅での保育なので、子どもたちの荷物をかばんに詰める作業も必要なく、気軽に利用できます。2人分の荷物にすべて記名し準備するのは地味に大変なので、助かっています。 双子家庭はベビーシッターサービスを利用していることが多いようで、「他の双子ママもベビーシッターを利用していますよ!」と担当のベビーシッターさんから話を聞きました。手のかかる双子育児だからこそ、ベビーシッターサービスを利用して、少しでもラクになるように育児の負担を減らしたいと思います。 著者:浅間ゆか双子女児の母。結婚を機に引越し、住宅購入、双子育児と慌ただしい日々を過ごす。自身の経験をもとに、出産・育児などを中心にライターとして活動中。
2020年01月23日こんにちは! 野原のんです。うちの双子はDDツイン。二卵性双生児です。双子を妊娠して初めて知ったのですが、一概に双子と言っても「MMツイン」や「MDツイン」などへその緒や胎盤の数などでいくつかに分けられます。一般的にイメージする同性の見分けがつかない双子というのが一卵性。(ほとんどがMMツイン、MDツインですが、たまにDDツインにもいるそうです)男女の双子や同性でもあまり似ていないのが二卵性(DDツイン)という感じです。なので、DDだと診断された時、私の中では「似てる感じはきょうだい程度っていうし、そんな似てないかな」と思っていたんですね。ですが…■まったく見分けがつかなかった赤ちゃんってみんな何となく似ていますよね。それも相まって、正直、まったく見分けがつきませんでした 笑助産師さんや看護師さんも「まったく分からない。ここまで似てるDDちゃんは初めて見た」と…。双子は産まれた時にすぐ足にネームタグを取りつけていて、そこに「野原ベビー1」、「野原ベビー2」と書かれていたんですね。なので私も含め全員が、オムツやミルク、着替え、もく浴…その都度ネームタグを確認していました。しかし…私の出産した病院は、退院の際、ネームタグを切らなくてはいけないという決まりがありました。最初の数日こそ「まぁ、見てるうちに分かるようになるか」と気楽にいたのですが、4日たち、5日たち…気がつけば退院の日。 ■ネームタグにサヨナラしなければいけないことに動揺「ネームタグ外さなきゃダメ!? これ外したら多分、車に乗せるあたりで、もうどっちがどっちか分からなくなる自信あるよ!? 」と、焦りなら旦那に連絡していた私。後で冷静になった時に「イチゴ状血管腫のある方が“いもちゃん”って、見わけ方ができたな」と気がつきましたが、退院当日の私はひたすら見分けられないまま、ネームタグにサヨナラしなければいけないことに動揺していました。看護師さんに「ネームタグ、つけたまま退院したらダメですか?」と聞いたのですが「取らなきゃいけないんですよ」と…。刻々と迫る退院時間、退院の服を着てベビーベッドで眠る双子。そして、見分けられない母。焦った末、私の中にとあるアイディアが浮かびました。■あるアイデアがひらめいたこれは天才的なひらめきや!!ネームタグがついている、いまのうちに! と思い立ったら即行動。2人お揃いで退院用に買っていた、真新しい靴下の足の裏部分に、部屋にあった油性マジックの黒でしっかりくっきりと名前を書きました。そう、書いたのですが、靴下がブカブカだった…冬の退院だったので、分厚くて暖かそうな靴下を買っていましたが、産まれたての赤ちゃんの足は思っていたよりも小さく、靴下をしっかり履かせていても、少し手足をパタパタすると、スルンと脱げてしまう状態でした。完璧や! と思ったら策も前途多難。どうしようかと考えていたところに、看護主任の方が来ました。そして一言。「ネームタグ、必ずおうちで早めに取ってくれるのなら、つけて退院してもいいですよ」ありがたやーーー!!どうやら主治医の先生たちに掛け合ってくれたようで「なるべく早いタイミングで必ず取るのなら」と、ネームタグごとの退院の許可がおりたのです!こうして双子は無事にネームタグをつけた上から、名前をデカデカと書かれた靴下を履き、退院することができました。この靴下は履けなくなったいまも、良い思い出の品として、そっと棚の奥にしまっています。
2019年12月26日ウーマンエキサイトのみなさんこんにちは、ぐっちぃです。保育園にもサンタさんがやって来た我が家はサンタさんがプレゼントを届けにきてくれる家なので、毎年娘たちはワクワクして過ごしています。しかし12月になると、いろんなところでサンタさんが出没するじゃないですか。そう、これは娘たちが保育園で初めてクリスマスプレゼントをもらったときのこと…。サンタさんは絵本と折り紙などが入ったプレゼントを、子どもたち一人ひとりにプレゼントしてくれたそうです。私が迎えに行ったとき、娘たちが大喜びしながら教えてくれました。サンタさんが来てくれたことは嬉しいけど、自分がお願いしたプレゼントとは違う…。そんな気持ちがぐるぐる回って、夜になって私のところへ言いに来たんだと思います。ちょっと「しょぼん」とした娘たちを見て、いてもたってもいられず…。即席で考えた「サンタの事情」 自分にツッコミを入れつつ、口からペラペラと出てきた言葉がこれ。保育園担当ってなんだよ(笑)これを機に我が家では、◆保育園担当サンタ◆各家庭を回るサンタ◆スーパーでじゃんけんをするサンタ◆ケーキを売ってるサンタなど、同じサンタでもいろいろお仕事内容がちがうんだよ、という話になりました。こんな即席サンタ事情と親たちの記憶力の悪さから、毎年ブレブレなプレゼント問題ですが。毎年「サンタさんの正体」の話も出さず、素直にプレゼントを考えてくれる娘たちはやさしいなと思っています。(でも戻れるなら、一番最初に「サンタとはどんな人か」をちゃんと決めておけばよかったなと思ったよ)おわり
2019年12月13日こんにちは。6歳の双子と2歳の末っ子の三姉妹育児をしている田仲ぱんだです。最近の双子たちは朝のテレビ番組でやる星座占いに大ハマりです。■双子姉妹の毎朝の日課とは双子たちはさそり座なのですが、さそり座が上位にいるとテンションがめちゃくちゃ上がり、下位の方だとちょっぴりしょんぼり。自分たちだけではなく、妹やママ、パパ。家族全員の星座占いが気になっちゃいます。そして幼稚園でも同じさそり座のお友達をみつけると■母もハマっていた星座占いさそり座女子だけで陽気に踊り出しちゃうのでした。さそり座の運勢がいいととっても楽しくなっちゃうみたい。私自身も20代のころまではなんとなく興味をもって見ていた星座占いですが、今や「少しイライラしたときは、香水をつけるといいかも~」なんてアドバイスをもらっても、「香りごときで、イライラが治まったら苦労しないわー!」とマジレスしてしまうぐらいになってしまいました…。星占いの順位で一喜一憂する娘たちの純真さがかわいらしくてまぶしい…!
2019年12月09日こんにちは。6歳の双子と2歳の末っ子の三姉妹育児をしている田仲ぱんだです。現在2歳の末っ子がトイレトレーニングの真っ最中なのですが、今回は双子たちのトイレトレーニングをしていたころの話をさせていただこうと思います。我が家の双子がトイレトレーニングを始めたのは2歳のころ。2人同時に始めたのですが、イヤイヤ期もあいまって、うまく行くときもあれば、トイレに誘っても「いや!」と言って、トイレにすら来てくれないときも…。■「お揃い」でトレーニングも進むかな?そんな日が続いていました。そんな中、少しでもトイレでおしっこをすることに意欲をもってもらおうと双子たちが大好きなキャラクターの絵がついたトイレトレーニング用のパンツを購入しました。大好きなキャラクターがついているので2人とも大喜び。…のはずが!次女のきゃえたんが荒ぶる、荒ぶる!■柄が同じだから油断した〜!どうやら、パンツの色が気に食わなかったようで、先に長女のなーたんが履いた黄色いパンツの方がいいみたい。でも柄は2人とも同じなんですよ~…。泣いてるきゃえたんを心配して、なーたんもパンツを渡そうとするのですが、泣きすぎて全く聞く耳持たず…と思ったら、なーたん、パンツをきゃえたんの顔に投げつけた~!?そのあともきゃえたんはパンツを頭に、しばらく泣いたあと、納得してピンクのパンツを履いていました。まさかのトイレトレーニングの前にパンツの争奪で、もめごとが発生するとは…。洋服の色でケンカすることはありましたが、今回は柄が同じだし、何よりもパンツだし! ということで油断していました。パンツの色でけんかをするなんて、一緒にトイレトレーニングをする双子ならではなのかなぁ。
2019年11月25日2009年生まれの双子ちゃんのエピソードをブログやInstagramで公開しているかよポンさん(Instagram@kayoponkan)。不妊治療を経て双子を妊娠、出産するまでのエピソードを9回に分けてご紹介! 夫と「これが最後」と決めた不妊治療でめでたく双子を妊娠! 妊娠悪阻のため妊娠4カ月で一時入院に。そして妊娠7カ月のとき、2週間ぶりに健診に行ったところ切迫早産で緊急入院! 妊娠36週目、帝王切開で二卵性の双子の男女を出産しました! 出産した夜、なぜか涙が止まらない…体調さえ回復すれば、双子にはすぐ会える。そのことは頭ではわかっているのに、おなかに双子がいなくてひとりぼっち……という気持ちが押し寄せてきて、寂しくて寂しくて涙が出ました。 ママになったことを実感した瞬間双子が生まれた直後は「とにかく生きて生まれてきてくれてよかった……!」と涙が出たんですが、今回はなんというか、これまで不妊治療をしていたので、妊娠期間中も、そして生まれてからも、まだなんとなく安心できないような感覚があって、知らず知らずのうちに気を張り詰めていたのかもしれません。先生の「よく頑張ったね」という一言で「あぁ本当なんだ……本当に私たち夫婦のところに2人は来てくれたんだなぁ」という実感が押し寄せてきて、うれしさと安堵と、先生方への感謝とで涙が止まりませんでした。 その後、切迫早産による緊急入院から2カ月半の入院生活を終えて、無事退院しました!緊急手術で大変だった不妊治療を経て、念願だった赤ちゃんを無事妊娠、出産されたかよポンさん。双子ちゃんは現在10歳! 当時の妊娠、出産、育児エピソードはInstagramやブログなどから更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 この投稿をInstagramで見る かよポン(@kayoponkan)がシェアした投稿 - 2019年 8月月5日午後11時59分PDT 監修/助産師REIKO著者:イラストレーター かよポン2009年生まれの二卵性男女双子育児中の40代母。家族の出来事を4コマで。 趣味はキャンプ。不妊治療~双子出産、子育ての日常を描いたブログも人気!
2019年11月09日学校では、クラスもお友達も違う双子の娘たち。でもこっそり相手の存在は意識しているようで……。■給食を食べるのが早い理由■こっそり闘争心を燃やすのまめこまめとのまめは、学校だとそんなに会話をしたりしないと聞いていたんだけど(クラスも違うし、それぞれのお友達がいるからね)。お互い意識しあってる(主にのまめが)のがカワイイなぁって毎度思っています。そういえば、私も小学校低学年の頃は食べるのが遅かったんだけど、ある日、隣の席の子と食べるの競争するようになったら早くなったんだよなぁ…。懐かしい(そして早食い→デブの道へ(笑))。ちなみに、家で食べるときはこまめが早いよ!
2019年11月09日