皆さんは、パートナーに浮気をされた経験はありますか?今回は、妊娠中に浮気をした夫のエピソードを紹介します。イラスト:sekine夫の浮気現場を目撃主人公が妊娠していたときの話です。ある日、主人公は夫と夫の同僚の女性との浮気現場を目撃してしまいました。「妊娠中に浮気するなんて信じられない!」と思った主人公。帰宅した夫を問い詰めると…。理由があると言う夫出典:Grapps結婚していて子どももいる同僚と浮気をした夫は土下座し、浮気したのには理由があると言い出しました。「子どもが産まれる前に、子どもとの生活がどんなものか試した方がいいと思って…」と言う夫。信じられない言い訳をする夫に呆れた主人公は、離婚を告げたのでした。夫の言い訳に呆れる浮気の理由を、子どもとの生活のためだと言い出す夫…。信じられない夫の言い訳に呆れてしまった主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月13日皆さんは妊娠中、トラブルに巻き込まれたことはありますか?今回は「自分の妊娠中を忘れた女性たち」2選を紹介します。イラスト:harua子どもと産婦人科へ第2子を妊娠中だった主人公が、子どもを連れて産婦人科へ行ったときのことです。つわりでめまいがして、座っているのもつらい状態だった主人公。すると子どもが、キッズスペースで遊びたいと言い出しました。仕方なく主人公は、そばにある硬い椅子に座って子どもの様子を見ることにします。体調が悪化していくなか、子どもの話に何とか相槌を打っていました。すると、婦人科を待っている見知らぬ女性に声をかけられて…。見知らぬ女性からの説教出典:CoordiSnap主人公の様子を見て「お母さんがしっかりしてなかったら、子どもが可哀想でしょう」と言ってきた女性。すると女性と一緒にいた男性が「自分のころのこと忘れてるみたいでね」と言い、主人公に謝ってくれました。そして女性は男性に連れられ、主人公のもとを去っていったのです。男性のとっさのフォローに、スカッとした主人公でした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。イラスト:浜井れんこん陣痛で苦しむ主人公陣痛に苦しんでいた主人公。母に痛みを訴え、背中をさすってもらっていました。しかし、しばらくすると…。母の反応が薄い出典:CoordiSnap反応が薄くなり、背中をさする回数も減っていった母。不審に思った主人公が顔を上げると、なんと母は流れていたドラマに夢中になっていたのです。主人公はまさかの光景を見て、驚きを隠せずにいたのでした…。ドラマを見ていたなんて娘が陣痛で苦しむなか、ドラマに夢中でサポートを忘れてしまった母。まるで他人事な母の様子に、心の中でつっこむ主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月12日夜でも汗だくに この投稿をInstagramで見る nobuko.miyazaki(@miyazaki_nobuko)がシェアした投稿 2021年12月に10才年下の大手航空会社パイロットの男性と再婚した宮崎宣子さん。今年7月に、不妊治療を経て妊娠したことを自身のInstagramで公表しました。 出産予定時期には44歳になるといいます。宮崎さんは現在妊娠8ヶ月。6日、Instagramに近影を投稿し、「体重は10キロ増え、歩くと汗だくに」「座ると脚は閉じなくなり、ソファーではヤンキー座りになってきました」と最近の体の変化を明かしました。妊婦とはいえ運動はした方がいいと言われているものの、夜の時間帯であっても愛犬と散歩して「汗だく」になってしまうこの暑さ。妊娠中ということもあり、特に暑さを感じやすいようで、「映画館に行っても前は寒くて長袖がないと震えてたのに、ノースリーブでも暑いくらい」だといいます。ただ、これまでの妊娠経過は順調で、「特にマイナートラブルもなく、ここまできた」という宮崎さん。そのぶん、「これからの妊娠後期が何かくるかな?と、ドキドキしてます」と綴りました。妊婦さんには特に夏の暑さがキツい妊娠中は、ホルモンの影響や基礎代謝量の増加、皮下脂肪の増加などの理由から、非妊娠時に比べて汗をかきやすくなったり、暑さを感じやすくなったりします。ヒトの体温は36~37℃程度に保たれていますが(平熱)、平熱には個人差があり、体温が高い人もいれば、低い人もいます。比較的体温が高い人が妊娠すると、さらに体温が上がるため、汗をかくぐらい暑さを感じることもあるでしょう。同じ妊婦さんでも、暑くて汗っかきになる人もいれば、暑いけれど汗をかくほどでもないという人もいます。このような差があると、汗をかく妊婦さんは体の異常を疑うかもしれませんが、体温が上がると、上がった体温を下げようとして汗が出るのは、体の自然な反応です。今年の夏は特に暑さが厳しく、夜になっても気温が下がらなくて寝苦しいこともありますね。寝るときにエアコンを使うことに苦手意識を覚える方がいるかもしれませんが、ポイントを押さえればうまく活用できるはずです。■ポイント1冷気が直接体に当たるのを避けること。冷気が体に当たると、指先や足先だけが冷えてしまいます。これがエアコンを苦手に感じる一因になることもあるでしょう。部屋全体を冷やすように、あらかじめ風向きを調整しておきましょう。■ポイント2設定温度を下げすぎないこと。室温が28℃ぐらいになることを目安にエアコンの設定温度を調整しましょう。■ポイント3エアコン以外にサーキュレーターなどを利用すること。冷気を上手に循環させると、効果的に室内を涼しくできます。参照:【医師監修】暑くて眠れない!妊婦になると暑いと感じる理由と対策
2023年08月07日妊娠中、夫にモヤッとしてしまう妻は多いようです。今回は妊娠中の女性のエピソードと、感想を紹介します!イラスト:iwao.家事をやってくれるけど…妊娠中の主人公を気遣い、家事を率先してやってくれる夫。主人公も感謝を伝えてはいるのですが…。濡れた床を放置する夫出典:愛カツ夫は家事をやっても、すべてが中途半端だったのですが「俺ちゃんと家事やってるよ?」と主張します。食器を洗ったあと、濡れた床を夫が放置するため主人公が拭くことに…。結局他の家事も中途半端だったことで、余計な仕事が増えてしまいます。夫の家事のやり方に、怒りが爆発寸前になってしまった主人公なのでした。読者の感想夫はおそらく優しい人なので、家事の仕方をわかりやすく伝えたらいいのではと思いました。主人公も、結局自分で片付けていたら体の負担が大きいのではないかと心配になってしまいます。(29歳/パート)してくれるのはありがたいですが、雑な家事によって余計に仕事が増えるのはより負担だと思います。一度、一緒に家事をしながらやり方を伝えたらいいのではないかと思いました。(30歳/主婦)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年08月05日妊娠すると、さまざまなことで制限されてしまいストレスが溜まってしまうことも…。今回は、妊娠中に夫へイライラしたエピソードを紹介します。イラスト:kito妊娠後期に入ると…夫の一言にイライラ…ストレスが溜まり…出産後は立場が逆転!?仕事で疲れている夫が、息抜きしたい気持ちは分かりますが…。妊娠中の不便さや苦労を、少しでも理解してほしいところ。産後は、家事を手伝ってくれるようになってよかったです!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月05日妊娠や出産を経て、夫との距離感が変わる夫婦も多いようです。なかには、浮気をする人もいるんだとか…。今回は、妻の妊娠中に浮気をした夫のエピソードを紹介します。イラスト:倖掃除中に発見したもの夫の携帯を見てみると…妻が見つけたのは?証拠を突きつけると…妻の妊娠中に、浮気をしていた夫。一度は見逃した妻ですが、夫がついた嘘には黙っていられなかったでしょう…。今は穏やかに過ごすことができて、よかったですね!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月02日皆さんはパートナーに浮気をされたことはありますか?今回は「妊娠中に浮気をした夫」を紹介します!作者:され妻つきこ(@saredumatsukiko)エピソード:沙耶子漫画:おかまき<<HPはこちら!>>『妊娠中に浮気をした夫』妊娠中で、義母と同居生活をしていた主人公。ある夜ふと目を覚ますと、夫が寝言で女性の名前を口にしているのを聞いてしまいます。浮気を疑った主人公は、すぐに夫のスマホをチェックしました。そして明らかに浮気をしている、女性とのやりとりを発見したのです。激怒した主人公は夫を叩き起こし、問い詰めました。すると夫はうなだれ、言い訳もせずに「ごめん」と謝罪。必死に謝る夫を見て、冷静になった主人公は…。出ていくと宣言して…出典:instagram主人公が離婚を突きつけると、泣いて引き止めてくる夫。そんな言い合いをしていると、騒ぎを聞きつけた義母が心配そうに部屋にやってきました。そして義母も夫の浮気を知って激怒し、主人公に土下座をして謝罪。主人公は離婚を考えていましたが、子どものことも考えしばらく離婚は見送ることにしたのでした。浮気は許せないが…妊娠中の浮気がバレて、必死に謝罪をする夫。義母にも土下座をされ、離婚を考え直した主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月02日皆さんは、電車でトラブルに巻き込まれてしまったことはありますか?今回は、電車内で衝撃を受けたエピソードを紹介します。義母の行動に唖然妊娠中に家族で出かけたときのエピソードです。子どもを抱っこした旦那と義母、そして妊婦の私の3人で電車に乗ったところ、座席が2つ空いているのを見つけました。すると迷いなくまず義母が座り、次に義母が子どもを抱っこした旦那に座るようすすめました。結果、妊婦の私が立つことに…。救世主が!私に譲ってほしかったと言いたいわけではありませんが、どちらが座るか聞きもせず旦那を座らせるのに少しモヤモヤしてしまいました…。すると、隣で見ていた女性が「ここに座りなさい」と笑顔で私に席を譲ってくださいました。それを見て、義母は恥ずかしそうに目を反らしていました。(30代/女性)配慮できたら…電車の座席は数が限られているので、お互いに配慮が必要ですよね。お互いに思いやりの心を持ち、座るか聞くなどの気遣いができたらいいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月01日妊娠中に、子育てをするのも一苦労ですよね。近くに助けてくれる人がいればいいものの、なかなか上手くはいかないことも…。今回は、妊娠中に子どもの行動に助けられた女性の体験談を紹介します!妊娠中に夫が長期出張夫はかなり心配性夫に代わって息子が頑張る子どもの成長に感動弟と妹ができる小さいお父さんの奮闘が、とても頼もしいですね。きっと双子が産まれた後も、いいお兄ちゃんになってくれることでしょう。ますますにぎやかになる家庭で、ずっと幸せでいてほしいものですね!原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年08月01日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、妊娠~出産までのスケジュール。“いつか”のために知っておきたい妊娠中の暮らし方や、職場などに妊婦さんがいる際に注意すべきことを伺いました。妊娠~出産までのスケジュール。“生活のあらゆることに気をつけなくては”とナーバスになりがちな妊娠中。産婦人科医の稲葉可奈子さんは「やみくもに不安になる必要はありません。医師の指示がなければ、基本的にはこれまでどおり過ごして大丈夫」と語る。一方で、妊娠中には予期せぬ事態に直面することも。たとえば、妊娠4か月までの妊娠初期には、流産などが起こる可能性も。「ですが、妊娠初期のこういったトラブルは、母体側が原因ではないケースが多いので、お母さんは自分を責めないこと。また、周囲が“仕事を休むべきだった”などと責めるのも、絶対にやめましょう」妊娠5か月に入ると一般的には「安定期」といわれる時期だが…。「実は、本来、妊娠には安定期という概念はありません。“安定期だから旅行してもOK”などと誤解されがちですが、妊娠中の旅行はおすすめはできません。旅先で突然の出血や切迫早産などが起きる可能性があるからです。普段どおりに仕事をする分には問題ありませんが、妊娠中は疲れやすいので、無理をしないようにすることも忘れずに」妊娠8か月過ぎまでには、出産に備え、産気づいた時に病院に行く手段をシミュレーションしておくことも大事だ。初期、中期、後期と妊婦健診のスパンは異なる。中期以降、母子ともにリスク要因が増えるため、健診回数も多くなる。「中期はエコーで赤ちゃんの臓器や成長具合、切迫早産のリスクなどを確認。後期は成長が順調か、母体の血圧などお産時のリスク要因がないかを確認します」では、職場に妊婦さんがいる場合は、どんな点に気をつけたらいいのだろうか。「つわりをはじめ、妊娠中の諸症状は個人差が大きいので、妊娠中という理由だけで周囲が無理にセーブさせる必要はありません。ですが、“通勤が負担なので在宅勤務にしたい”などと本人から申し出があれば、聞いてほしい。そういった要望を我慢せず言える職場環境が大切です。また、産前休暇前に、切迫早産などで突然入院となることもありうると、知っておいてほしいです」一方、これから妊娠を考える人が今から始めておくといいことは?「妊娠に備え、葉酸や鉄分を摂ること。子宮頸がん検診を受け、生理痛などのトラブルがあれば婦人科を受診するなど、普段から体と向き合ってほしいですね」妊娠~出産までの一般的なスケジュール妊娠初期(健診:4週間に1回)2か月…つわりが出始めるころ3か月…つわりがピークになる人が多い4か月…つわりが落ち着き始める13週目以降は流産の可能性も低くなる妊娠中期(健診:2~4週間に1回)5か月…お腹が徐々に目立つように6か月…超音波などにより性別がわかる人も7か月…腰痛などが起こりやすくなる妊娠後期(健診:1~2週間に1回)8か月…お腹が張りやすくなる9か月…多くの人が産休に10か月…出産いなば・かなこ産婦人科医。京都大学医学部卒業、東京大学で博士号を取得。2015年より関東中央病院産婦人科医長。子宮頸がん予防などについて、SNS等を通じて広く発信中。※『anan』2023年8月2日号より。イラスト・REDFISH取材、文・音部美穂(by anan編集部)
2023年07月30日皆さんはパートナーに浮気をされた経験はありますか?今回は「妊娠中に夫の浮気が発覚した話」を紹介します!作者:され妻つきこ(@saredumatsukiko)エピソード:沙耶子漫画:おかまき<<HPはこちら!>>『妊娠中に夫の浮気が発覚した話』妊娠中の主人公は、義母と同居生活をしていました。ある日、寝ている夫が、寝言で見知らぬ女性の名前を口にしたのです。浮気を疑った主人公が夫のスマホを確認してみると、そこには浮気と思われるやりとりが残っていました。主人公は「許せない…」と激怒し、夫を叩き起こします。すると夫は言い訳もせず浮気を認め、土下座で謝罪を…。しかし、主人公の脳裏には「離婚」の二文字が…。逆に冷静になり…出典:instagramそんなときに、心配した義母が部屋にやってきました。主人公が義母に夫の浮気を説明すると、義母は激怒。そして夫と一緒に土下座をして、主人公に謝罪をしたのです。主人公は困惑しましたが、子どものことも考え離婚は見送ることにしたのでした。妊娠中に浮気をされた…信じていた夫に、裏切られてしまった主人公。夫が土下座で謝罪中に義母がやってきて、状況が一変したエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月27日初めての出産前後は、 実家に里帰りする人も多いのではないでしょうか。 しかし夫と離れている時間が長くなると、不安になってしまうこともあるかもしれません。 今回は産後間もない時期に夫婦に巻き起こった修羅場のエピソードを紹介します!産後に里帰りをすすめてくれた優しい夫しかしぜんぜん子どもに会いにこない妻が帰宅した部屋で…夫は会社の同僚と浮気をしていた!妻の怒りはヒートアップ!初めての出産と子育てで大変な時期に、すべてを妻にまかせて自分は浮気をするなんてよくないですね。家族の信頼を裏切るような行動は、しないでもらいたいものですね。
2023年07月26日「ただただ痛みと葛藤」(※画像は手島優さんオフィシャルブログより)手島優さんは2022年11月に一般男性との結婚を発表し、今年5月に第一子の妊娠を報告。SNSではマタニティライフについても発信しています。そんな手島さんには、この一週間ほどで感じるようになった体の変化があるそう。それは、多くの妊婦さんが経験する「こむら返り」。「ここ1週間くらい前からとうとう私にも妊娠中期〜後期に現れる症状こむらがえりきました」とブログに綴り、朝方、まだ寝ているときに起こることが多いといいます。夫も「治すの手伝うから起こしていいよ!」と気遣ってくれるのですが、寝ているところを起こすのは申し訳ないと感じた手島さんは「お布団の上でサイレントで悶え苦しんで自力でつま先をお腹の方にグーッと上げるようにしたり、、ただただ痛みと葛藤」しているのだそう。こむら返りが頻繁に起こってしまうと、かなりツライですよね。実際、就寝中だけでなく、「ほんと一日中ふくらはぎ痛くて歩くのも辛い」と言い、結構な負担になっているようです。手島さんは妊娠中はこむら返りが起きやすいとあらかじめ知ってはいたものの、「思っていたより強烈にちゃんと痛い」と痛感。「ただでさえ体の変化の諸々でぐっすり安眠出来てないのに」と悩みのタネになってしまっている様子です。そのうえで「お腹の子が順調に育っている証拠なのであれば全然耐えるし頑張れますけど」と前向きな気持ちも。一方で「夫にもこのくらいの何か体の変化味わって欲しいと思ってしまう。。」と本音もこぼしていました。(※画像は手島優さんオフィシャルブログより)(※画像は手島優さんオフィシャルブログより)妊娠中、こむら返りが起きやすくなるのはなぜ?突然、足の筋肉が痙攣する「こむら返り(足がつる)」は、痛さも相当で不快なものです。この症状は、運動した時などだけでなく、妊娠に関係して起きやすくなることがあるようです。その頻度は、妊娠の初期〜中期は比較的少なく、妊娠後期以降週数が進むにつれて多くなる傾向があります。なぜ妊婦さんは足がつりやすくなるのか、その明確な原因は実はまだよくわかっていませんが、以下に挙げる複数の事柄が関係しているのではないかと推測されています。まず考えられるのは、お腹が急激に大きくなることです。妊娠後期は胎児の体重が急成長します。すると体の重心が傾き足に負担がかかりやすくなり、筋肉に負荷がかかって、こむら返りが起きやすくなるというわけです。また、大きくなった子宮によって足の静脈が圧迫され足の血流が悪化することや、妊娠に伴うホルモン分泌の変化も一因と考えられています。そのほか、ミネラル不足が関係しているという説もあります。こむら返りは妊娠中に起こるよくあるマイナートラブルのひとつではありますが、中には体の異常や病気の症状の一つとして起こるケースもあります。この場合、自分では原因はわからないので、かなりの頻度で足がつる場合や痛みがひどい場合、他にも症状がある場合などは、医師に相談するようにしましょう。参照:【医師監修】妊婦の足がつる原因は? 妊婦のこむら返り予防と対処法
2023年07月26日妊娠中は、なにかと困りごとが増えますよね。パートナーが手伝ってくれればいいのですが、それが裏目に出ることもあるようです。今回は妊娠中の女性のエピソードを紹介します。妊娠後期で家事をするのも大変夫は手伝ってくれるけど…すごい剣幕で怒る夫かえって妻のストレスに…手伝ってくれるのはありがたいですが、それで妻のストレスが増えるのでは意味がないでしょう。夫婦で話し合い、嫌な思いをしないようにできたらいいですね。原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年07月26日皆さんは、職場で悩んでいることはありますか?今回は「妊娠中に同僚に言われた言葉」を紹介します。イラスト:akira妊娠中の主人公主人公が初めて妊娠したときの話です。産休に入るまで働くことにした主人公。しかし、安定期に入っても体調が優れず、遅刻や早退が多い状態でした。主人公は申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが…。イヤミを言う同僚出典:CoordiSnapある日、体調不良で遅刻した主人公に、同僚が「重役出勤とかいいご身分だよな」と言ってきたのです。悔しくて涙を抑えるのに必死な主人公でしたが…。話を聞いていた上司が主人公の代わりに一喝してくれたのでした。心無い一言にモヤっと同僚からの心ない言葉で傷ついた主人公。もう少し配慮のある行動jを心掛けてもらえると、ありがたいですよね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月25日皆さんは、思いもがけないトラブルに遭遇したことはありますか?今回は、婚約中に起こった驚きのエピソードを漫画で紹介します。婚約者と車で釣りに行く途中、車内で眠ってしまった主人公。目覚めた時に、予想外のトラブルが起こっていたようです。イラスト:sasao amuこれってまさか…両家の初顔合わせは…病室で婚姻届を書き…結婚目前で、交通事故に遭ってしまうなんて…。とんでもないハプニングでしたが、無事に籍を入れることができてよかったですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月25日「ちょっとでも良くなる方法って???」(※画像は凛さんオフィシャルブログより)凛さんは元プロレスラーでタレントの北斗晶・佐々木健介夫妻の長男・健之介さんと2022年に結婚し、現在は第一子を妊娠中。夫婦でカナダに暮らしており、まもなく出産の日を迎えます。23日に更新したブログでは、「マタニティフォト撮ってきたあ」と、フォトスタジオで撮影してきたことを報告。健之介さんも「もちろん一緒」で、「久々に化粧したり色々で…楽しかった~」と綴っています。お腹の赤ちゃんは元気だそうで、妊婦健診でも何も問題は指摘されていないそう。ただ、妊娠後期となると体の変化で戸惑うことも……。そのひとつが、「むくみ」。むくみの目立つ足首の写真を載せ、「足の浮腫みが酷すぎて足首がついに無くなりました…」「手の浮腫みもかなり酷く痛くて凄いことになってる」と、現状を明かした凛さん。「みんなそんな感じだったのかなちょっとでも良くなる方法ってあるのかな???」と、不安な気持ちもあるようです。(※画像は凛さんオフィシャルブログより)(※画像は凛さんオフィシャルブログより)ちなみに、凛さんの産前産後には、北斗晶さんがカナダへ渡って生活をサポートする予定だといいます。北斗さんは、凛さんがカナダに移り住んでもあまり動じず現地に溶け込んでいるとして、「うちの嫁は凄い」「本当に強い頑張り屋さんの嫁です」と賞賛。とはいえ、初めての出産で不安なこともあるはずで、北斗さんは「7月後半から1ヶ月半ほどおばあちゃん休暇おば休」を取ることにしたそうです。凛さんもこの申し出に「本当に本当にめちゃくちゃ有難いことです」「(夫婦)二人共 初めての経験になる中で今はなんともなくてもいざ出産とかになった時にあたふたすると思います!!なので今回来て下さるというのは本当に感謝しかありません」と、感謝の気持ちを述べていました。(※画像は凛さんオフィシャルブログより)(※画像は凛さんオフィシャルブログより)出典: (※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)臨月は今までに増してむくみやすくなる妊娠した女性は、赤ちゃんの発育や出産時の出血に備えて水分量が増加します。そのため水分を摂りすぎていなくても妊娠中はむくみやすいのが自然で、そのこと自体は心配することはありませんが、急激なむくみが見られたら、かかりつけの産婦人科に相談しましょう。自己判断で水分摂取を控えたり、利尿剤を飲んだりするのはいけません。臨月には特にむくみの症状が強くなります。血液は心臓からスタートして全身を巡って心臓に戻りますが、臨月には大きくなったお腹が下半身の血の巡りを妨げるようになるためです。むくみをやわらげるセルフケアとしては、まず寝るときに「脚を少し高くして横になる」方法があります。下半身を巡った血液が心臓に戻るには、重力に逆らうことになるので、ふくらはぎが血液を押し出すポンプの役目を果たします。脚を高くして休むと、このポンプ力をサポートできます。また、着圧ソックスを利用するのもいいでしょう。主治医からとくに注意がなく、体調がよければ、臨月でも運動習慣は続けましょう。全身のストレッチやマタニティヨガなどで体を動かすと、水分代謝や循環が自然に高められ、むくみが軽減します。余分な水分を排泄するためにも、ほうれん草や小松菜などの葉物野菜のほか、かぼちゃやバナナなどカリウム豊富な食材は積極的に摂りたいもの。塩分を控えめにしつつ、カリウムなどの栄養素を上手に摂れるといいですね。参照:【医師監修】臨月のむくみをどうにかしたい! 出産間近にむくみがつらいときの解消方法
2023年07月24日妊娠中は、食事に関して慎重にならざるを得ませんよね…。今回は、妊娠中の食事についてモヤッとしたエピソードを紹介します。イラスト:mizukusanどうしてもお寿司が…義母と夫の3人で外食へ注文しようとすると…義母の一言に唖然…お腹の子どものため、食べるメニューにも気を配っていた女性。お寿司を楽しみにしていたとはいえ、義母からの一言にモヤモヤしてしまったことでしょう。食事に制限があるかもしれませんが、無事に出産を迎えられるといいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月20日皆さんは、普段電車やバスなどの交通手段は使いますか? 多くの人が利用する交通手段なので、何かとハプニングが起きることがありますよね。 今回は、そんな電車やバスで発生したハプニングを紹介します。妊娠中に満員電車に乗る妊娠中に混んでいる電車に乗らなければならず、夫と一緒にすし詰め状態で立っていました。優先席近くにいたほうが席に座れる確率は高いという夫の言葉を聞いて、その付近に立つことにします。しかし譲ることも不可能なほどの混み具合で、人の熱気で気分が少し悪くなるくらいでした。駅に停まるごとに少しずつ人が降りていき、徐々に混み具合に余裕が出るも、まだ満席状態で座れる気配はなく…。私の周りにはお年寄りのご夫婦も立っていたため、席を譲られてもこのご夫婦に席を譲ろうと決めていました。そんなことを考えていると、後ろから声をかけてくれた人が…。恥ずかしい勘違いをしていた小さい声だったので聞き取れなかったのですが、きっと席を譲ろうとしてくれていると思い、大丈夫ですよと返答します。するとその人が困惑した顔で見つめてきて…気になったのですがそのままにしてその人が電車を降りて行くのを見届けました。私たちも目的地で電車から降りると、夫が「あの人はリュック開いてるって教えてくれたんだよ」と言ってきたのです。恥ずかしい勘違いをしていたことに気づき、しばらくは顔を上げられませんでした。(30代/女性)誰にでも起こる出来事勘違いは、誰しもがしてしまう可能性がありますよね。出来ればこのようなハプニングには気をつけて過ごしていきたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月17日前回に引き続き、妊娠中のエピソードを紹介します。妊娠中期に入り、夫の誘いで友人の家にお邪魔していた女性。飲み会は、夜までだったはずですが…。夜までの予定が…友人が出ている間に…サプライズは必要?友人の配慮で…あまり眠れないまま朝に申し訳なさそうな友人なんだか気まずいまま…結局、朝まで続いてしまった飲み会…。夫のこだわりに振り回され、うんざりしてしまうエピソードでした。作画:Yukko原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年07月16日妊娠中、苦しめられた脳貧血妊娠中期から後期にかけて、とにかく脳貧血に苦しめられました。もともと貧血気味だったのですが、妊娠してからは長く立っていられないこともしばしば。ひどい日は、立ち上がっただけでクラクラし、ふらついてしまうほど。お医者さんにも「無理はしないように」と再三言われていたのですが、それでも出かけざるを得ない日もあります。その日も、定期健診のため、ひとりで病院に行かなければなりませんでした。雨の坂道でクラクラ、ついに倒れてしまい…外の天気は雨。朝から体調がすぐれなかったこともあり、病院までタクシーで行こうと思いましたが、問い合わせると雨のためかすべて出払っているとのこと。しかたなく、徒歩で向かうことにしました。なんとか病院近くまでは行けたものの、病院の手前の坂道でまた貧血症状が……。頭はクラクラ、目の前も真っ白になり、その場で倒れてしまいました。雨で濡れたからだを起こすこともできず朦朧としていると、私の横にキキーっと車が止まったのです。車から降りた男性が、私のところに……車から降りてきたのは、スーツ姿の男性。男性は、私に「大丈夫ですか!?」と声をかけると、からだを起こしてくれました。さらに、車に戻りタオルを手に戻ってくると、雨で濡れていた私に、「よかったらこれ使ってください」と手渡してくれたのです。私がお礼を言う間もなく、男性は車に戻り、去っていきました。あのとき、しっかりお礼ができなかったことがずっと心に残っています。見知らぬ男性でしたが、彼のおかげで大事にも至らず、今は子どもと楽しく幸せに暮らせています。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2023年07月15日皆さんは、妊娠中に夫に裏切られてしまった経験はありますか?今回は「出産してすぐに夫の浮気が発覚した話」を紹介します。イラスト:じゅんエピソード:サレつぶ@サレタガワのつぶやき(@sareduma_library)▶漫画家HP一目ぼれの男性と結婚学生時代に一目ぼれした男性と結婚した主人公。結婚してから半年後に第一子を妊娠し、幸せの絶頂にいました。妊娠がわかってしばらくすると、夫の帰りが遅くなるように…。主人公は、夫が家族のために仕事を頑張ってくれているのだと微笑ましく思っていました。ところが第一子を出産後、妊娠中に夫が浮気をしていたことが発覚。信じていた夫に裏切られて、主人公はショックで固まってしまいます。夫は泣いて謝りながら、主人公に手を伸ばしてきますが…。主人公は夫の手を振り払い、隣にいた子どもを抱きかかえてしまいました。もうあなたの子どもじゃない出典:CoordiSnapそして「もうあなたの子どもじゃないから!」と夫に宣言。夫が汚れた存在に見えた主人公は、夫に子どもを触ってほしくなかったのです。主人公は昔から「浮気は絶対に許すことができない」と夫にも伝えていたのです…。夫の裏切りに、夫との人生は終わりだと感じた主人公なのでした。幸せの絶頂から…主人公が妊娠中に浮気をしていた夫。幸せの絶頂から一気にどん底に落とされてしまったエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月15日皆さんは、パートナーの発言に衝撃を受けたことはありますか?今回は、妊娠中のトラブルエピソードを紹介します。イラスト:おかず家事を要求する夫2人目を妊娠中の主人公は、妊婦健診に行きました。すると医者から、自宅での絶対安静を言い渡されることに。絶対安静にしてと言われたのに…出典:CoordiSnapさらに「動くと赤ちゃんが出てきてしまう可能性があるので寝たきりで」と指示をされ、大丈夫かな…と主人公は不安な気持ちを抱えて帰宅しました。しかしそのことを聞いた夫は「今までどおり家事はやってほしいんだけど…」と要求してきたのです。話聞いてた!?と思うほど配慮に欠けた夫の発言に、主人公は返す言葉を失ったのでした…。夫の配慮のなさに困惑…妊娠中で安静にしなければいけない主人公に、家事を要求してきた夫。もう少し配慮のある行動を心掛けてもらいたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月12日嫁いびりをする姑のなかには、妊娠中も意地悪をしてくる人がいるようです。今回は、実際に募集した“妊娠中も意地悪してくる姑のエピソード”を漫画化してお届けします。私はお義母さんと戦います!vol.8妊婦なのに…10キロの米を買いに行かされた友人とばったり会って…優しい友人のおかげで…友人がハッキリ言ってくれて…妊婦に意地悪をする姑。たまたま出会った友人のおかげで、その場を乗り切ることができました。しかし、いまだに姑の嫁いびりは続いているようです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています
2023年07月12日皆さんは、義家族との付き合いに悩みはありますか?今回は、妊娠中に起こった義父とのトラブルエピソードを紹介します。イラスト:日之藤妊婦の嫁に義母は優しくて…義父の信じられないセリフとは…なにも言えなくて…しかし夫が…事情を知らないとはいえ、自分勝手に意見を言われてしまうと困りますよね…。夫や義母が味方になってくれてよかったです!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月11日穏やかな妊娠期をイメージしていた、アラサーのみかんさんによる妊娠記録です。妊娠中期以降は、大きなトラブルもなく順調に経過し、パッと見でも妊婦だとわかるくらいおなかも目立ってきました。そして、ついに里帰りの日を迎え、家族が増える喜びを実感するみかんさん夫婦。結婚してから長い間離れるのは初めてですが、さびしい気持ちを埋められるようにと夫から手紙をプレゼントされ、みかんさんはほっこりした気持ちで里帰りをしたのでした。久しぶりの実家生活には少し不安もありましたが、実際には両親ともに忙しく、ひとりの時間を満喫できていました。空いた時間には、助産師さんが情報を発信している動画を見て普通分娩の流れを把握しておくなど、イメージトレーニングも欠かしません。そしてついに迎えた臨月。なんと、内診ですでに子宮口が2センチ開いていると言われ、体の準備も着々と進んでいき……!? 今度こそおしるしってやつ…? 出産予定日に合わせてやって来る夫との再会を楽しみにしながら、みかんさんの残り少ないマタニティライフは続きます。ある日、トイレで出血を確認してビックリしたみかんさんでしたが、内診の影響で出血することもあると言われたことを思い出します。そのころには、おなかの張りを強く感じたり、赤ちゃんがお尻のほうに少しだけ降りてきている感じもしたりと、体の変化も大きくなっていました。そんなとき、また出血を確認。今度こそ「おしるしかも」と思ったみかんさんは、入院準備のことも気になり始めます。 とはいえ、さすがにおしるしがあってからすぐ生まれるとは思っていなかったみかんさんは、いつもどおり過ごしていました。しかし両親とともに食卓を囲んでいたとき、「パンッ」という音とともにジュワッとする感覚に襲われるのでした。 出産予定日より早く生まれる可能性があることを告げられていたものの、初産の場合はなおさら実感がわきにくいかもしれませんね。出産の始まり方は人それぞれなので、家族に状況を共有しながら、いざというときにサポートしてもらえるよう備えておきたいですね。 監修/助産師 松田玲子 著者:マンガ家・イラストレーター もちみかん
2023年07月10日妊娠中は、心身ともに不安定な状態になってしまいますよね。そんなときこそ家族の支えがあるといいですが、中には妻の妊娠中に浮気してしまう夫もいるのだとか…。今回は「子持ちの同僚と浮気した夫」を紹介します!妻の妊娠中に夫が浮気!相手は会社の同僚女性しかも相手には家族が!夫に怒り心頭ごねる夫…妻の妊娠中に、職場の同僚女性と浮気をしていた夫。お互いに家族があるのなら、嫌な思いをさせるような行動はしてはいけませんよね。
2023年07月10日皆さんはパートナーの行動に悩んだことはありますか?今回は「妊娠中の妻を悲しませた夫の言動」2選を紹介します。約束を守らない夫臨月に入った妻。夫には「遊びは控えて、お酒も飲まないでほしい」とお願いをしていました。しかし夫は何かと言い訳をして、約束を破ります。そんなある日、妻は体調を崩してしまい…。妻を置いて遊びに出典:CoordiSnap妻が頭痛で寝込んでいるにもかかわらず、夫は遊びに出かけてしまいました。ストレスを感じた妻はお腹も痛み始め、病院へ行くことに。そして夫を連れ戻して病院で受診すると、前駆陣痛が始まっていました。妻は帰り道、夫に「マジで役立たず」と、本音をぶつけます。その妻の言葉に夫はやっと反省し、自分勝手に出かけなくなったのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。イラスト:toree夫の気になる行動妊娠をきっかけに入籍し、一緒に暮らし始めた夫婦。夫は肌身離さずスマホを持ち歩いており、妻は気になっていました。そんなある日、夫からメッセージが届き…。まさかの誤爆出典:CoordiSnap夫から「安定期入ったし妻と離婚するよ」と誤爆メッセージが届きました。夫は結婚前から浮気をしており、相手には子どももいたのです。それを知った妻は夫に慰謝料を請求し、離婚するのでした。浮気夫に怒り誤爆メッセージから発覚したまさかの浮気。そんな夫に怒りを覚え、離婚を突きつけたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月06日婦人科疾患は日常生活では気づきにくいものもあります。中には、妊娠中の妊婦健診で異常が見つかることも……。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Sさんの場合……私の場合は、子宮筋腫でした。第2子妊娠中に妊婦健診で、子宮筋腫があると指摘されました。指摘があるまで自覚症状はありませんでした。「子宮筋腫があるね。今後、大きくならないか産後も定期的に診せてね」と医師から言われたので、産後に婦人科で受診しました。どんな治療を受けましたか?出産後に同じクリニックで定期的に経過観察をしてもらっていました。出産から2年ほど経過したため、MRIで検査をしたところ子宮筋腫が5cmほどになっていました。今後、月経が続く限り子宮筋腫が大きくなり続ける可能性があり、月経量が増えたり貧血などの症状が出たりする場合もあるため手術をすすめられました。私の母も子宮筋腫で子宮全摘手術をしていたので、全摘しなければならなくなる前にと思い、子宮筋腫摘出術を受けました。お産でお世話になっていたので先生への信頼があり、人生初の手術でしたがあまり不安は感じずに手術を受けられました。周囲の方に打ち明けましたか?まずは経験者である母に話してから、主人にも話をしました。「できるだけ早く手術してもらった方がいいだろう」と手術をする方向に話が進みました。母は自分の経験を話してくれ、先生を信じてすべてをお任せするようにと励ましてくれました。世の女性陣へ伝えたいことは?婦人科の診察を恥ずかしく感じる方もいらっしゃると思いますが、自分の体のことなので定期的に見てもらうことは大切だと思います。私は妊娠中に子宮筋腫を見つけてもらいましたが、妊娠・出産のときだけでなく、定期的に婦人科検診を受けておくと、いざというときに相談しやすいと思います。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。定期的な婦人科検診を……第2子妊娠中の妊婦健診で、子宮筋腫が見つかったというSさん。Sさんは子宮筋腫摘出術を受けたようですね。皆さんも定期的な婦人科検診を心がけ、いざというときに相談しやすいかかりつけ医を見つけてみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年07月01日妊娠中からずっと息子に読み聞かせていた絵本についてのエピソードをご紹介します。 こんな目覚めのいい朝はない!私は妊娠が分かったころから、おなかの子に読み聞かせをしていました。なかでも絵本の「うまれてきてくれてありがとう」を夫婦で頻繁に選んでいたと思います。また、子どもが生まれてきてくれてからも、ときどき読んでいました。 すると息子が2歳を少し過ぎたある日の明け方。息子は私に「ママ、うまれてありがと(うまれてきてくれてありがとう)」と言いながら、初めてほっぺにチュッ。 こんな目覚めのいい朝は一生来ないと思うくらい本当に幸せでした。(女性 30代 主婦) まとめ読み聞かせをしていた本の言葉をママにかけてくれた息子くん。きっとママやパパが息子くんに対して常に言っている言葉だから、息子くんも同じことをしたのでしょうか。ママにとっては一生忘れられない思い出になりますね! みなさんも、お子さんから言われてうれしかった言葉はありますか? 作画/大福
2023年06月30日