リモートワークとなり、家で長時間座っていることが増えたという人も多いかもしれません。長時間同じ姿勢でいることで肩こりになり、悩んでいるという人もいるでしょう。そんなときには、深い呼吸で筋肉に働きかけ、体をほぐし、姿勢の歪みを整えることができるヨガがおすすめです。今回は、現役ヨガインストラクターでもある筆者が、お家でもオフィスでも簡単に取り組めて、肩こりや姿勢改善にもアプローチが出来る「簡単習慣」をご紹介します。たった1分でできるので、ぜひ動画をみながらチャレンジしてみてくださいね。その肩こりは猫背が原因かも…!最近、もしくは慢性的に肩こりで悩んでいるという方も多いのでは?もしかするとそれは猫背が原因かもしれません。スマホやPCを見るときの姿勢、長時間のデスクワークでの座り姿勢が悪いと猫背になりやすく、それに伴って肩こりや腰痛など様々な不調が出やすくなります。そこで今回は、肩こりとその原因となる可能性のある猫背を改善へ導く簡単習慣をご紹介します。肩こりや姿勢改善におすすめのヨガポーズをご紹介!今回ご紹介するのは「鷲のポーズ」。このポーズでは、肘を絡ませて肩甲骨を左右に開くことにより、肩甲骨周りや背中の筋肉がほぐれて、筋肉のコリやつまりを解消させる効果が期待できます。それではやり方をみていきましょう!\動画でトレーニングを確認!/「鷲のポーズ」のやり方をチェック!1.好きな座り方をする椅子の上でも大丈夫です。2.両手を体の前で交差させ、肘を上下に重ねる3.そのまま肘を90度に曲げ、手の甲を合わせる4.余裕があれば手首を絡ませ、手の平を合わせる5.背中を伸ばし、肩甲骨を下げる6.ゆっくりと腕を軽く上に持ち上げる7.呼吸とともに5~10回程度、腕を上下に動かす8.上半身を軽く前に倒し、腕を斜め前方へ伸ばす9.背中の広がりを意識しながら呼吸をする10.腕を解く11.腕を組みかえて反対側も同様に行う動きのポイント「鷲のポーズ」をとるときは、以下のポイントを意識して行ってみてください。・ゆっくり呼吸に合わせて動く・肩や首周りの余計な力を抜く・肩甲骨の動きを意識しながら動く・深い呼吸を意識するまた、肩と首がつまらないように、肩甲骨、背中を広げるイメージを持ったまま取り組むとよいでしょう。きっと続けることで、体にも心にも少しずつ変化が訪れるはず。無理のない範囲で生活に取り入れて、肩こりと猫背改善を目指してみてくださいね。©bymuratdeniz/gettyimagesNATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2022年06月17日気温も上がり、外出する機会が増えたという人も多いのではないでしょうか。そこで気になるのが、メイク崩れ。ただでさえ汗や皮脂でファンデが崩れやすいのに、マスクによる摩擦や湿気、蒸れでメイクが台無しになりそう……。そんなお悩みをお持ちの方に、今回は美容ライターの筆者が「ファンデ崩れを防ぐ朝のメイクポイント」を4つご紹介します。朝のひと手間で、メイク崩れが気にならなくなるのでチェックしてみて!1.朝の洗顔は丁寧に行う忙しい朝は水だけで洗顔をさっと済ませてしまう人も多いのでは?肌質にもよりますが、夜寝ている間にも皮脂は分泌されるため、朝も洗顔料でしっかりと洗うことをおすすめします。皮脂とメイクが混ざって崩れやすくなるのを防ぐためにも、余分な皮脂をしっかり落としてからスキンケアを行いましょう。2.メイクよりもスキンケアに手間をかける夏は汗をかきやすいので肌がしっとりしているような気がしがちですが、紫外線やエアコンの風などにより、実は意外と乾燥しています。肌は乾くと皮脂が分泌されて肌を潤そうとするため、メイクが崩れやすくなるのです。でも、メイク前のスキンケアを丁寧に行うことで、皮脂が出づらい状態を作ることが可能になります。化粧水、乳液、クリームなどで肌を整え、メイク前には余分な油分を取り除くためにティッシュで軽く押さえるのも良いでしょう。3.肌を引き締めるアイテムの利用皮脂が出づらい状態を作るために、肌を引き締めるアイテムを導入するのもおすすめです。例えば、「収れん化粧水」は、毛穴を引き締める作用があるだけでなく、保湿もしてくれるため、皮脂が気になる夏にぴったりのアイテム。また、ひんやりした感触でほてった肌を冷やしながら引き締めてくれる「冷感化粧水」も夏には大活躍するでしょう。そのほか、化粧水を冷蔵庫で冷やしたり、保冷剤を肌にあてながら肌を引き締めたりする方法もあります。ガーゼやハンカチに包んだ状態の保冷剤を肌にあてると肌の温度が下がって毛穴がキュッと引き締まり、メイクが崩れにくくなるはず。4.夏用コスメを使用するコスメを季節によって変えるのも、メイク崩れを防ぐコツだと言えます。ファンデーションは初夏用や秋冬用にわかれていることが多いですし、季節に合ったアイテムを使うことで、その時期特有の肌悩みを解決できることもあります。夏用ファンデーションは汗や皮脂に強いものや崩れにくいものが多くありますし、さらにテカリを抑える化粧下地や皮脂吸着パウダーを導入することで崩れにくくなります。夏用コスメを使用して、この夏はべたつきやテカリの気にならない、サラサラな肌をキープしましょう。ちょっとした工夫の積み重ねで崩れにくいメイクに丁寧なスキンケアと夏用アイテムの併用で、今よりもっと崩れにくいメイクが実現できるはずです。もしくは、手持ちのアイテムを冷蔵庫で冷やしたり、保冷剤を使ったりするだけでも崩れにくくなると思うので、ぜひ試してみてくださいね。©Syda Productions/shutterstock©jazz3311/shutterstock©Orawan Pattarawimonchai/shutterstock©Tinatin/shutterstock美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年05月24日「メイクキープスプレー」の選び方とは?出典:byBirth悩みに合わせて選ぶメイク崩れが起きてしまう原因として、汗・皮脂・乾燥の3つがあります。自分の肌悩みに合わせてメイクキープスプレーを選ぶようにしましょう。乾燥によるメイク崩れが気になる乾燥によるメイク崩れが気になるときは、保湿力が高いメイクキープスプレーを選ぶようにしましょう。乾燥によるメイク崩れが起こると、ファンデーションが割れてほうれい線や目じりのシワが目立ってしまうことも……。特に、乾燥肌の方は、肌にうるおいと油分が足りていない状態なので、保湿成分とオイルが配合されているメイクキープスプレーを選ぶといいでしょう。マスクによるメイク崩れが気になるマスクによるメイク崩れが気になるときは、メイクをしっかりと密着させてくれるメイクキープスプレーがオススメです。マスク崩れの原因の1つとして、「マスク擦れ」がありますが、メイクを肌にピッタリと密着させることで防止することができます。特に、クリームタイプのファンデーションやチークは、マスクに付着しやすくなるので、肌にしっかりと密着させてくれるメイクキープスプレーを選ぶようにしましょう。汗や、水、皮脂によるメイク崩れが気になる汗や、水、皮脂によるメイク崩れが気になるときは、ウォータープルーフ効果のあるメイクキープスプレーがオススメです。ウォータープルーフ効果には、汗や水・皮脂を防いでくれる効果があります。日差しが強くなり、気温が暖かくなってくると、マスク蒸れや汗をかきやすくなってくるので、「ウォータープルーフ効果」があるものを選んで、メイク崩れを防止するようにしましょう。メイクキープスプレーの使い方出典:byBirthメイクキープスプレーは、次の手順で使用します。顔から15cmほど離す目と口を閉じて顔全体にスプレーするスプレーするときは、円を描くようにかけるメイクキープスプレーを、1か所に勢いよくスプレーしてしまうと、逆にメイク崩れの原因になってしまうことも。スプレーをするときは、円を描くようにまんべんなく吹きかけるようにしましょう。美容ライターも愛用する口コミで人気の「メイクキープスプレー」保湿効果を重視したい方にオススメ!みずみずしくうるおう「つや玉」肌へエリクシール シュペリエルつや玉ミスト80ml1,980円(税込・編集部調べ)出典:byBirthベスコスにも選ばれている高い保湿力の「メイクキープスプレー」。乾燥した肌にたっぷりとうるおいとハリを与え、みずみずしくうるおう「ツヤ玉」肌に。美容水層と美容オイル層の2層タイプのメイクキープスプレーなので、使用する際はよく振ってから使用します。きめ細かい霧状のミストで、メイクの上からも肌をしっかりとうるおしてくれるので、乾燥によるメイク崩れも防止してくれます。ウォータープルーフ効果・皮脂崩れ防止効果で、驚きのメイクキープ力!!コーセーコスメニエンスメイク キープ ミスト EX85ml1,320円(税込・編集部調べ)出典:byBirthマスク崩れにオススメなメイクキープスプレー。ウォータープルーフ効果・皮脂崩れ防止効果で、メイクヨレを防止したり、マスクにメイクが付着しにくくしてくれたりします。汗や水・皮脂もはじいてくれるので、テカリやマスク蒸れによるメイク崩れの防止にも。保湿成分も配合されているため、うるおいを与えながらメイクをキープしてくれます。ドラッグストアで、1,500円以下で購入できるので、コスパと機能性が良いメイクキープスプレーです。フレグランスのようなミストで、気分をリフレッシュしながらメイクをキープ!クラランスフィックス メイクアップ50ml4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 「摘みたてのローズの香り」で、気分をリフレッシュさせてくれるメイクキープスプレー。きめ細かなミストで、肌をしっかりと保湿しながらメイクを長持ちさせてくれます。肌を花粉など外的刺激から保護してくれる効果も。気分転換をしたいときや、メイクを長持ちさせたい方にオススメなメイクキープスプレーです。まとめいかがでしたでしょうか?これからさらに気温が暖かくなってくると、マスク崩れや、汗・皮脂によるメイク崩れがさらに気になってきます。せっかくキレイに仕上げたメイクをキープするためにも、「メイクキープスプレー」でメイク崩れを防止して、暑さを乗り越えていきましょう!
2022年05月08日化粧崩れの原因出典:byBirth化粧崩れの大体の原因となるのが、汗や皮脂によるよれやテカリです。また、乾燥することから粉浮きしてしまうこともあります。その他にも、メイクする前のスキンケアやファンデーションのつけ方によっては、化粧崩れを引き起こしてしまうこともあります。汗、皮脂による崩れどうしても、日中や夕方は朝と比べても皮脂がでることから、崩れやすくなったり、テカリやすくなってしまいます。また、汗をかくことでもメイクは崩れやすくなってしまいます。乾燥による崩れ冬に限らず、夏の冷房が効いた部屋でも、肌は乾燥しやすくなりますよね。肌の水分が不足し、乾燥することで水分、油分のバランスが整わず、粉浮きやテカリを引き起こしてしまいます。仕込みが大事出典:byBirthあらかじめ、しっかりとした仕込みをしておき、基本的な土台をきちんとつくることで、化粧崩れをさせにくくします。これを行うことで、メイク直しも簡単に済ますことができます。スキンケアまずは、メイクする前のスキンケアは、規定の量で正しく行えていますか?夜のスキンケアではクリームをたっぷり塗って保湿しても、あまり影響がでることはありませんが、朝のスキンケアでは多くつけすぎてしまったり、逆に少なすぎても、肌になじまないまま上からメイクしてしまうことになります。これはファンデーションも同じで、量をつけすぎてしまうと、崩れやすくさせる原因になります。正しい量を使うことで、水分、油分のバランスを保ち、肌になじませてあげるようにしましょう。下地づくりファンデーションやコンシーラーを重ねる前に大事な工程が、下地づくりです。スキンケアで肌を整えたあとは、自分に合った色や質感の下地を使って均一に伸ばすことで、あとからつけるファンデーションの密着力を高めるようにしましょう。小鼻周りも丁寧につけることを忘れずにしましょう。ファンデーションとの密着を良くすることで、崩れにくくなります。フェイスパウダーを使うコロナ禍において、マスクが必需品となっていますよね。マスクの中で蒸れてしまうことによって、化粧崩れも起きやすくなってしまいます。お粉を使うことで、肌をサラサラにして、マスクの中でもよれにくくしてあげましょう。また、パフを使うとマットな仕上がりに、ブラシだとツヤっぽい仕上がりになりますよ。化粧崩れが起きてしまう前に出典:byBirthファンデーションがよれてしまったり、テカリ、粉浮きしてしまっているときにそのままにしてしまうと、肌にも影響がでてしまいます。適当にメイク直しをしてしまうと、ファンデーションなどのよれで肌が凸凹の状態のままになってしまい、さらに崩れやすくなってしまいます。そこに汚れなどが溜まりやすくなる原因にもなります。まずは、化粧崩れが起きてしまう前にやっておきたいこととして、汗をかいたらこまめに清潔なタオルで優しく拭き取りましょう。乾燥しているときは、ミスト化粧水で保湿してあげるようにしましょう。化粧崩れが起きてしまう前に、対策を取っておきたいですね。簡単なお直しの方法出典:byBirthメイク直しは、外出先や仕事の休憩中に手早く時短に済ましたいですよね。簡単にできて、メイクしたてのような綺麗な状態になるお直しの方法をご紹介します。余分な皮脂を取り除く最初にティッシュオフをすることで、余分な皮脂を取り除きます。また化粧水や乳液を少量含ませたコットンを使うことで、保湿しながらよれてしまっているところを拭き取ることができます。小鼻や目元などの細かいところを直すときは、綿棒を使うと便利ですよ。重ねすぎないことよれてしまっているところを拭き取ったあとに、コンシーラーやファンデーション、フェイスパウダーなど一から重ねすぎてしまわないようにしましょう。毛穴が目立つときは、カバー力の高いBBクリームをつけたり、全体的にテカリを感じるときはフェイスパウダーやプレストパウダーを使ってテカリを抑えてあげます。化粧崩れしている場所や原因に合わせた方法で直すことで、綺麗に仕上げることができます。肌を保湿する最後の仕上げに、ミスト化粧水を使って肌を保湿してあげましょう。ハンドプレスをして、肌になじませることでメイクの持ちを良くし、綺麗に保ってくれますよ。対策と使い方を知っておく出典:byBirth汗ばむ日は、化粧崩れが起きてしまっていないか、ついつい気にしてはいないですか?それでは、せっかくの外出先でも楽しめませんよね。あらかじめ、化粧崩れが起きにくいように対策をしておくことで、そんなストレスを感じにくくさせてくれます。万が一、化粧崩れが起きてしまっても正しくお直しすることで、メイクしたてのように戻すことができます。是非これからの時季の参考にしてみてくださいね。
2022年05月06日「セッティングスプレー」を徹底的に活用することで、メイク崩れは未然に防げる!出典:byBirthマスクの内側の湿度や摩擦によって起こるメイク崩れを防ぐために、取り入れる方が増えている「セッティングスプレー」は、顔に吹きかけるだけで美しい状態をキープしてくれるという逸品。メイクの仕上げに吹きかけるという使い方が一般的ではありますが、ファンデーションやルースパウダーを塗布する前の段階にも吹きかけておくことで、劇的にベースメイクが崩れにくくなります。さらにチークやアイシャドウを塗布する前にも、ブラシの表面に「セッティングスプレー」を吹きかけることで色もちと発色が良くなり、あらかじめマスクの内側に吹きかけておくことで、ファンデーションやリップの色移りを防ぐことができるという活用方法も。手軽に取り入れることができる「セッティングスプレー」をさらに使いこなして、日中のメイク直しの回数を減らしていきましょう!ひと吹きでメイクを“固定”する「セッティングスプレー」5選1.Napoleon Perdis(ナポレオン・パーディス) カメラ フィニッシュ マット セッティング スプレー この投稿をInstagramで見る Napoleon Perdis Cosmetics(@napoleonperdis)がシェアした投稿 オーストラリア出身の著名な女性メイクアップアーティストによって設立された、コスメブランド「Napoleon Perdis(ナポレオン・パーディス)」。軽やかで超微細なミストが広がるこちらのセッティングスプレーは、保湿成分として「アロエベラ」「ヒアルロン酸」を配合し、さらさらな陶器肌を長時間キープします。ファンデーションの皮脂浮きが気になる脂性肌さんにもおすすめで、洗練されたパッケージデザインにも定評あり。2.Urban Decay(アーバンディケイ) オール ナイター セッティング スプレー この投稿をInstagramで見る Urban Decay Cosmetics(@urbandecaycosmetics)がシェアした投稿 これまでのコスメの概念を覆すような斬新かつ画期的な製品が、多くの美容系インフルエンサーたちからも支持されている、アメリカ発のビューティーブランド「Urban Decay(アーバンディケイ)」。ひと吹きで最長16時間もメイク崩れを防止するこちらのセッティングスプレーは、摩擦や水にも強く、多くの海外メイクアップアーティストも口を揃えて絶賛する名品です。肌質を問わずに使うことができるヴィーガン仕様で、汗をかきやすい方にとって救世主となってくれること間違いなし。3.florence by mills(フローレンス・バイ・ミルズ) ゼロ チル メイクアップ セッティング スプレー この投稿をInstagramで見る florence by mills(@florencebymills)がシェアした投稿 Netflixの大人気オリジナルドラマ“ストレンジャー・シングス”でお馴染みの若手女優、Millie Bobby Brown(ミリー・ボビー・ブラウン)が手掛けるビューティーブランド「florence by mills(フローレンス・バイ・ミルズ)」。可愛らしいボトルカラーが目を引くこちらのセッティングスプレーは、「スイカ」「リンゴ」などから抽出された美肌成分が潤いを閉じ込めながら、乾燥によって起こるメイク崩れを防いでくれるというものです。さらに「植物プランクトン」から抽出したエキスが、電子機器から発せられているブルーライトを阻止してくれる働きも。4.Charlotte Tilbury(シャーロット・ティルブリー) エアブラシ フローレス セッティング スプレー この投稿をInstagramで見る Charlotte Tilbury, MBE(@charlottetilbury)がシェアした投稿 これまでに名だたる海外セレブのメイクを担当してきた、凄腕メイクアップアーティストが自身の名を冠して立ち上げた、イギリス発のビューティーブランド「Charlotte Tilbury(シャーロット・ティルブリー)」。ミストと共に花々の清々しい香りが広がるこちらのセッティングスプレーは、「アルコールフリー」「オイルフリー」仕様で、悪目立ちする毛穴の凹凸や小じわをカモフラージュしながら、日中のメイク崩れを防いでくれるという優れものです。「緑茶」「アロエベラ」などの美容成分が配合されているため抗炎症作用も高く、まるでフィルター加工されているかのような美肌を演出。高級感のあるボトルデザインで、持ち運びに便利な内容量34mLサイズも展開されています。5.ONE/SIZE(ワンサイズ) プリザーブ ザ サーブ ルミナス セッティング ミスト この投稿をInstagramで見る ONE/SIZE(@onesize)がシェアした投稿 YouTubeのチャンネル登録者数432万人超えの美容系インフルエンサー、Patrick Starrr(パトリック・スター)が手掛けるビューティーブランド「ONE/SIZE(ワンサイズ)」。軽やかなミストが広がるこちらのセッティングスプレーは、「シロキクラゲ」「サボテン」「ゴジベリー」などの保湿成分を配合し、肌を明るくなめらかに整えながらメイク崩れを防ぐというものです。老化を加速させる“環境ストレス”からも肌表面を保護する役割があり、「緑茶」や「フローラルムスク」が織りなす朗らかな香りにもうっとり。いかがでしたか?徐々に気温が高くなるにつれて、さらに深刻になっていくメイク崩れ。昨年に引き続きまだまだマスクが手放せない状況下にある今だからこそ、自分好みの「セッティングスプレー」を吟味してみてください。
2022年03月18日人気下地に夏だけの冷感タイプ登場資生堂「マキアージュ」の崩れ防止化粧下地「ドラマティックスキンセンサーベース」シリーズより、夏季だけのひんやりクールタイプが数量限定で登場。同商品は株式会社資生堂と株式会社マツキヨココカラ&カンパニーが共同で企画したもので、2022年4月21日(木)より、全国のマツモトキヨシおよびココカラファイングループで発売される。テカリ、毛穴、乾燥なしのうるさら肌に「ドラマティックスキンセンサーベース」は、「うるさらセンサーパウダー」配合で、テカリとカサつき知らずの快適な素肌を作る化粧下地。汗や蒸れによる化粧崩れを防ぎ、朝つけたてのファンデーションの仕上がりを長時間キープする。またSPF50+・PA++++と高いUVブロック効果を兼ね備え、強力な紫外線からも肌をしっかり守ってくれる。夏の化粧崩れをブロックそんな最強崩れ防止下地に、クールタイプの「ドラマティックスキンセンサーベース EX UV+ クール」(税込2,860円)が数量限定で登場。塗布中も塗布後も心地良いひんやり感が続き、夏場のメイクをサポート。また清涼感あふれるシトラスフローラルがやさしく香り、マスク着用時でも快適に過ごすことができる。カラーは自然な仕上がりの「ナチュラル」と、ワントーン明るい肌に仕上がる「トーンアップ」の2色展開だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂のプレスリリース
2022年03月04日そもそも「正しい姿勢」とは?「姿勢を正しくする」とよく言われますが、そもそも「正しい姿勢」とはどういう姿勢のことかご存知でしょうか。立った姿勢でカラダを真横から見て、耳、肩、股関節(太ももの付け根)、膝の関節軸のわずか前方、そして外くるぶしのやや前方を結ぶ線のことを「重心線」といいます。正しい姿勢というのは、この重心線が一直線になっている状態のことを言います。出典:byBirth姿勢を良くすることで得られる主なメリット姿勢を良くすることで、主に3つのメリットが期待できます。1:「見た目」が良くなる姿勢が良くなれば見た目を良くすることができます。出典:byBirth上の写真を見ても、姿勢が変わるだけで見た目が変わることが一目瞭然ですよね。見た目が良くなると、人に与える印象も良くなると言えます。2:肩こり・腰痛解消につながる姿勢が良くなることは、見た目が良くなるだけではありません!肩こりや腰痛の解消にもつながります。なぜならば、これらは悪い姿勢によって引き起こされるからです。先ほどお伝えしたように、「正しい姿勢」というのは重心線が一直線になっている状態です。すると肩や腰への負担が少なくなるため、肩こり・腰痛解消効果が期待できるようになると言えます。出典:byBirth3:痩せやすくなる美しい、良い姿勢になると脂肪が燃焼しやすくなるため、「痩せやすくなる」という効果も期待できます。姿勢が良くなると、肺などを取り囲んでいる「胸郭」が広がりやすくなるので、換気量がアップします。すると、より多くの酸素を体内に取り込むことができるようになり、より多くの脂肪を燃焼させることができるようになるのです。出典:byBirth美姿勢を作る「たった一つのポイント」とは?それでは見た目の美しい、良い姿勢を作るためにはどうすればよいのでしょうか。そのような姿勢は、たった一箇所を意識するだけで作ることができます!その一箇所とは、肩甲骨です。その理由は、肩甲骨を内側に寄せる筋肉が機能することで、背すじがまっすぐに伸びた姿勢にすることができるからです。そのため、美しい姿勢を作るためには、肩甲骨を内側に寄せる筋肉である「肩甲骨内転筋群」を強化するエクササイズを行うようにします。出典:byBirth姿勢が美しく綺麗に変わる!「美姿勢エクササイズ」3つここからは、具体的に美しい姿勢を作るために行っておきたいエクササイズを3つご紹介していきましょう。エクササイズを行うにあたり用意しておきたいものは、以下の4つです。ヨガマット、もしくは大きめのバスタオルウエイト(ダンベル一組、もしくは水の入った500mlペットボトル一組)汗拭き用のタオル水分補給用のお水それでは始めましょう!(1)肩甲骨内転エクササイズ出典:byBirthマットにうつ伏せになり、両腕を肩のライン上に広げて親指側を天井に向けます。胸を床から離したまま、息を吸いながら肩甲骨を内側に寄せることで両腕を上げていき、上げ切ったところで1~3秒間静止します(写真上)。息を吐きながら両腕を床に触れる手前まで下ろしていきます(写真下)。そうすることで肩甲骨内転筋群を強化することができ、まっすぐな姿勢を手に入れることができます。15~20回を1分程度の休憩を入れながら、2~3セット行います。注意すべき点上体を起こし過ぎないように注意しましょう。上体を起こし過ぎてしまうと、肩甲骨内転筋群ではなく腰の筋肉に効いてしまうことになるからです。上体を起こし過ぎないようにするには、エクササイズ中はお腹を床から離さないようにします。(2)ベントオーバーローイング出典:byBirth両手にウエイトを持ち、腰幅程度に足幅を広げて立ちます。両膝を軽く曲げてお尻を軽く後ろに突き出しながら、上体が床と向き合うまで前に倒します。両腕は真下に下ろし、手のひらを正面に向けます(写真左)。息を吸いながらウエイトをわき腹に触れるまで引き上げていき、そこから更に胸を張るようにして肩甲骨を内側に寄せて1秒程度静止し(写真右)、息を吐きながら重力に逆らうつもりでゆっくりと下ろしていきます。このエクササイズ一つで、「肩甲骨内転筋群」に加えて「広背筋」「脊柱起立筋」など良い姿勢を作る上で必要な、背中全体の筋肉を鍛えることができます。10回前後反復可能な強度で、1分間の休憩を入れながら3~5セット行います。ポイント及び注意すべき点広背筋に効かせるポイントは、肘を使ってウエイトを引き上げるようにすることです。そのためにはエクササイズ中、肘の真下にウエイトが常に位置するようにします。エクササイズ中は頭からお尻までを結ぶラインが一直線の状態を保つようにしましょう。お尻を軽く後ろに突き出すようにすることで、まっすぐなラインを作ることができます。(3)デットリフト出典:byBirth両手にウエイトを持って立ち、腰幅程度に足幅を広げます。手の甲側を正面に向けて、息を吐きながら両膝を軽く曲げてお尻を軽く後ろに突き出しつつ、上体を前に倒していきます(写真左)。このとき、頭からお尻までのラインをまっすぐの状態を崩さないようにします。息を吐きながら股関節を支点に直立姿勢になるまで上体を起こします(写真右)。背すじをまっすぐにした姿勢を保つことで、脊柱起立筋、肩甲骨内転筋群などが強化され、良い姿勢を作ることができます。10~15回を1分程度の休憩を入れながら、3セット行います。注意すべき点エクササイズ中は背中のラインが反ってしまったり丸まってしまったりしないようにしましょう。そのためには上体を前に倒す際はお尻を軽く後ろに突き出すようにし、上体を起こして直立姿勢になる際には肩甲骨を内側に寄せるようにします。「肩甲骨」を意識しながら3つのエクササイズに取り組んでみましょう!出典:byBirth今回は美姿勢を作るために行っておきたいエクササイズを3つご紹介しました。美姿勢を作るポイントは肩甲骨となるので、肩甲骨を意識しながらこの3つのエクササイズを行うことで、効果が実感できるようになります!以上をヒントに、美しく綺麗な姿勢を手に入れてくださいね!
2022年02月26日履くだけで足の形と姿勢を整える株式会社YOUTORIOは、「apprecia」ブランドから新商品の足裏アーチサポーター「STYLE ARTIST(スタイルアーチスト)」を2022年2月8日(火)より販売している。同商品は、足袋のような設計でフィット感のある履き心地を実現。日常的に履くだけで扁平足や外反母趾などの足の不調を解消し、姿勢を整える。足の甲にあるクロスベルトが足裏の踵、母趾球(ぼしきゅう)、小趾球(しょうしきゅう)の3点を結ぶ「3点アーチ」を形成し、足裏を持ち上げることで足指で地面を支える習慣がつく。自然と足指を使うようになることで、足裏全体の筋肉が使われ、足の形が整い、正しい姿勢につながってくるという仕組みだ。足裏から健康をサポート足が矯正されることで自然と歩き方も変化し、運動効率の向上、筋肉へのアプローチにつながるほか、スタイルキープにも役立てることができる。伸縮性もある素材のため踵までしっかり収まる構造になっている。着脱が簡単で手軽に使用できるのも特徴だ。足裏は滑り止めがついており、普段使いの着用はもちろんヨガやジムにも使用できる。「apprecia」は、「足裏から身体を整えて、笑顔があふれる毎日を」をコンセプトに新しく立ち上げたブランドであり、今回は第2弾商品となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社YOUTORIOの公式ホームページ※販売展開(楽天市場)
2022年02月14日株式会社ネクストシステム(本社:福岡県福岡市、代表取締役社長:藤田 義生)は、AIモーションカウンターアプリ「家トレ」に、新たに姿勢測定機能「Posedemo」を追加しバージョン1.6.0をリリースしました。これによりトレーニングの自動カウント機能以外にも、姿勢の歪みをスマートフォン1つで簡単に測定できるようになりました。家トレに姿勢測定機能を追加■AIモーションカウンター「家トレ」とは?「家トレ」は当社が独自に開発する姿勢推定AIエンジン「VisionPose(R)(※1)」を利用し、骨格情報をスマートフォンカメラから取得することでトレーニング回数を自動的にカウントできるアプリです。コロナ禍における健康的な日常生活を持続するためのヘルスケアサポートを目的として開発されました。リアルタイムにカウントする事が可能なため、回数を自ら数える“煩わしさ”から解放されトレーニングに集中できます。また、TVを見ながら、音楽を聴きながらといった「ながらトレーニング」にもおすすめです。▼トレーニング時のアプリイメージトレーニング時のアプリイメージ▼家トレWEBサイト ※1:VisionPose(R)は、NEXT-SYSTEM co.,Ltd.の登録商標です。■トレーニングの成果を記録!姿勢測定機能「Posedemo」とは?この度のバージョンアップで追加された「Posedemo」は、スマートフォンカメラに全身を写すだけで人物の骨格情報を数値で自動検出し、姿勢の歪みを確認できる機能です。測定時には、直立姿勢、前屈姿勢、端座位(※2)の3種類の姿勢を撮影いただくことで、全部で16項目の測定が可能です。測定データはお手持ちの端末に保存されるため、お好きな時に振り返り、過去データとの比較ができます。一般的に正しいトレーニングは姿勢改善にも効果的と言われますが、「Posedemo」を利用することで、自身の骨格の歪みを数値で認識し、日々のトレーニングでの成果を視覚的に確認することが可能です。※2:椅子やベッドの端などに腰掛ける状態のことです。▼姿勢測定時のアプリ画面イメージ姿勢測定時のアプリ画面イメージ▼測定データ確認時のアプリ画面イメージ測定データ確認時のアプリ画面イメージ■今後の展望と開発者のコメント今回追加した姿勢測定機能「Posedemo」は、今後私たちが社会に貢献するための1つのサービスに過ぎません。これから起こりうる事態に備え、お客様のニーズや反応を見ながら、最先端のAI技術を用いて様々な問題を解決し、より良い社会作りに貢献していきたいと考えています。■姿勢推定AIエンジン「VisionPose(R)」とは「VisionPose(R)」とは、マーカーや深度センサなどを使わずに、カメラ映像や静止画・動画を使用して複数人の骨格情報を検出可能な当社が独自に開発する姿勢推定AIエンジンです。国内大手企業を中心に、シリーズ累計250社を超える企業、販売数にして340本以上をご導入いただいています。(2022年1月時点)30キーポイントの骨格情報を2Dおよび3Dでリアルタイムに検出が可能な点や、SDKに加えてすぐに使えるアプリを2つ標準で添付しているため、PC設定後すぐに解析できる点が特長です。また、商用利用を含め用途に制限はなく、Windows/Linux/iOS/Jetsonなど幅広いプラットフォームでの動作が可能なため、幅広いシーンでの姿勢推定技術の利用が可能です。▼WEBサイト ▼VisionPose プロモーションビデオ ■「家トレ」アプリ概要アプリ名 : 家トレカテゴリ : ヘルスケア/フィットネス対応OS : 13.0以降価格 : 無料AppStore : WEBサイト: 参考動画 : <推奨端末>iPhone XS/XS MAX/XRiPhone 11~iPhone SE(2020)iPad mini(5th~)/Air(3rd~)/Pro 11inch(1st~)/Pro12.9inch(3rd~)iPad(8th~)※A12以上のプロセッサが搭載された端末を推奨いたします。■株式会社ネクストシステム 概要代表者 : 代表取締役社長 藤田 義生所在地 : 福岡市南区井尻3丁目12番33号設立 : 2002年8月事業内容 : 姿勢推定AIエンジン「VisionPose」の開発・販売AIによる行動解析、エルゴノミクスシステムの研究開発xR(AR/VR/MR)などの最先端システムの研究開発ARサイネージ「Kinesys」の開発・販売WEBサイト: Facebook : Twitter : @next_kinesys( ) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年01月12日株式会社PRIDIST(本社:神奈川県平塚市、URL: )は、自社製品である姿勢測定器を現役の柔道整復師監修のもと、姿勢診断システム「BAS Fit」を開発。2021年12月5日より正式に販売開始しました。BAS Fit【システム仕様】姿勢診断システム「BAS Fit」は、従来の当社既存製品「姿勢測定&分析Articular Shot」を基に開発された新しい姿勢測定システムです。ガイダンスに従ってセンサーの前に真っすぐに立ち、3秒間待つだけ!一回の撮影で、正面、側面、上空から見た骨格を測定し、歪みや重心等を瞬時に表示します。体を3Dスキャンするため体に直接触れる装着物は不要、身体の凸凹を色で表示したり、左右の肩の高さや骨盤の高さ、重心等を数値で表示することが可能です。【特徴】本製品はノートPCとセンサーがあれば、どこでも測定可能です。省スペースで体験可能な姿勢を測定・算出する特許技術を取得した製品です。現役の柔道整復師に監修いただき、手軽に計測が行えて、リアルタイムに姿勢を解析し、視覚的情報として施術前後の姿勢診断結果の説明が可能な画期的なシステムです。整骨院・リハビリ施設・医療現場等で学生から高齢者まで幅広い年齢層の方々にご活用いただくことが可能な為、患者様へより効果的なリハビリを行うことができます。併せて、現場スタッフの負担軽減・コスト削減にも繋がります。また、サブスク方式による導入のしやすさ、患者様への新たな改善指導のご提案にも役立てることができ、お客様満足度の向上にも繋がります。測定の際は、センサーが自動で人物を認識し撮影を開始するため、専用器具の装着や専用マットも不要で「完全非接触対応」が可能となり衛生的にも大変優れています。撮影モードは、測定結果を出力する「ワンショットモード」、実際の体の動きを映し出しながら正しい姿勢へと促すことができる「リアルタイムモード」の切り替えが可能です。個人ID登録を行うことで個人データが蓄積され、過去データとの経過比較が可能です。測定後、施術者または担当医が体験者の結果を基に画面に直接、注意を促したい部位にマーキングすることが可能な為、体験者への測定結果説明や姿勢改善へのアドバイスが容易に行えます。また、本システムの活用により、超高齢化社会を健やかに迎えるための「健康寿命」を伸ばすことを目指し、若い世代からの「姿勢補修」が可能となります。成長期の過程でご自身の姿勢骨格について把握することで体のゆがみ等を知ることができ、早い段階で「正しい姿勢の意識付け」を促すことにより、将来の未病予防へと繋がります。■開発元/販売元社名 : 株式会社PRIDISTURL : 代表者名: 代表取締役 三田村 もな美事業内容: 鉄道・交通・医療福祉等訓練システム開発/VR開発/モーションセンサーを活用したシステム開発/ゲーム・ツール・デザイン制作等/システム受託開発等 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月07日姿勢が悪いとバストトップは下がるし、年齢以上に老けて見えてしまうと分かっていても、正しい姿勢がなかなか身につかない人、ご注目!老若男女の悪姿勢を直してきたスペシャリストが考案、わずか10秒で正しい姿勢の感覚が身につく、魔法のポーズの効果を実感して。美しいボディラインを育む、“よい姿勢”の法則。骨格の構造通りに正しく体を使っていれば、筋肉は全身にバランスよくつき、しなやかに動くもの。当然、ボディラインも美しくなる。「体の使い方の基本は姿勢です。骨盤がしっかり立ち、背骨のS字ラインを維持した姿勢が身についていれば、使うべき筋肉をダイナミックに使えるので、バストやウエスト、ヒップの形まで整います」(姿勢治療家<R>・仲野孝明さん)様々なメソッドで“よい姿勢”の習慣づけを提唱してきた仲野さんが、最近考案したのが“ダ・ヴィンチ・ポーズ”。ポーズをとった瞬間に“悪い姿勢”の癖がリセットされ、“よい姿勢”の感覚が得られる、画期的な方法だ。「座りっぱなしやスマホの長時間の使用など、悪い姿勢で過ごしている人が多いので、日中気付くたびにポーズをとってみてください。歪みが直り、本来のボディラインに戻りやすくなるでしょう」さらに今回は、普段の体の使い方による悪影響を減らすポーズも紹介。「ちょっとした普段の心がけで、体は確実に変わっていきます」HOW TO ダ・ヴィンチ・ポーズ1.両足の間をこぶし1個分開けて立つ。足裏の3点で床を掴むよう意識して【POINT!】足裏の3点を意識して立とう親指と小指の付け根、かかとの3点を意識し、かかとに少しだけ体重をのせると安定して立てる。足の指を一度全部持ち上げて、親指から下ろしていくと、3点を意識しやすくなる。2.呼吸は自然に。真横に伸ばした両腕を肩の高さまで上げる。3.肩の高さまで上げたら、両手のひらを上に向ける。4.“ダ・ヴィンチ・ポーズ”の完成!ここで数回深呼吸。一日6回行うことを目標に。悪い体の癖の影響を取る悪い体の使い方を続けることで、コリや痛みが生まれたり、動きにくい場所ができ、ボディラインも崩れやすくなるもの。代表的な2つの悪い癖が及ぼす体への影響を取る方法を紹介。デスクワークが長い人は…背伸びで前かがみをリセット。1.坐骨を立てて椅子に座り、両足の間はこぶし1個分開ける。2.手の甲が見えるように両手を胸の前で組み、腕を前へ伸ばす。3.組んだ手を上げていき、手の甲を見ながら顔も上げる。4.顎を引くように顔を正面に戻す。5.両手と坐骨で引っ張り合うように体を伸ばしたら、両手を左右へゆっくりと大きく下ろす。6.1の姿勢に戻り、深い呼吸を数回繰り返す。スマホの使用時間が長い人は…腕、胸の筋肉の硬直を取る。1.壁の前に体の右側を向けて立つ。右腕の肘を曲げ、体より少し後ろ、頭の高さになる位置で壁に右手をつく。2.右手はそのままで、左足を1歩前に。胸の筋肉が伸びるのを感じながら深い呼吸を数回繰り返す。壁についた手の高さを変え、満遍なく胸の筋肉を刺激。反対側も同様に。机の前に立ち、指が自分の方に向くように両手のひらを机に置く。手のひらに自重をかけ、手首、腕が伸びるのを感じながら深い呼吸を数回繰り返す。利き手だけ重点的に行ってもいい。※痛みがある場合は、無理せず痛みのない範囲で行って。仲野孝明さん姿勢治療家(R)。「仲野整體東京青山」院長。大正15年創業の仲野整體の4代目。“人間本来の正しい体の使い方”を指導する。著書は『毎日の疲れを一瞬でとる魔法のポーズ』(徳間書店)など多数。長袖バックポイントトップス¥2,780レギンス¥2,580(共にVeroman Plus M)※『anan』2021年9月29日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2021年09月24日アーティストが舞台上で汗だくになっても、メイク崩れすることなくキープしているのを不思議に思ったことはありませんか?コンサート時だけでなく、普段使いもできるコスメを教えてもらいました。毎週、様々なジャンルの方にビューティについて語っていただく連載「気になるあの人の美容話」。第1回は「コスメ大好きです」という、歌手の藤原さくらさんです。野外フェスでのセルフメイクは “落ちないテク”を総動員します。「この仕事を始めてからメイクをしていただく機会が増えたんですが、違う自分になれる感覚がすごく楽しくて。好きなブランドはアイシャドウならADDICTIONやSUQQU、リップは発色が良くて唇が荒れにくいエチュードハウスがお気に入り。YouTubeやSNSを幅広くチェックして、いいものを探し出すのが好きなんです」キュートな顔立ちに映えるポップなメイクはもちろん、モード系のクールなメイクにも興味あり。特に予定がない日もメイクはマストだそう。「お休みの日は冒険した色を使えるから、動画を真似しながら自分に似合う塗り方やバランスを研究しています。フェスなどはセルフメイクで出ることが多いのですが、重要なのはとにかく汗に強いこと。アイライナーコートや透明マスカラで上からコーティングしたり、フィックススプレーをかけたりしてメイクのキープ力を高めています。ただ、ファンデは何をしてもヨレるので、コンシーラーとお粉だけで仕上げるほうが崩れても目立ちにくいという結論に達しました。少しでも遠くの人に光が届くように、キラキラのアイテムを目元に使うこともフェスメイクのポイント。今日はディオールのラメ入りシャドウで囲んでみました。ライブの時はこの上から大粒のグリッターを重ねることもあるし、ラインも3倍くらい強調します(笑)。メイクって個性がすごく出るし、ファンの方から“あのメイクが可愛かったよ”と言っていただけることも。これからもカラーライナーやカラーマスカラのような旬のアイテムを取り入れながら、いろんなメイクに挑戦していきたいです!」ポーチの中、見せてください!クラランスのフィックスミストやヒロインメイクのマスカラなどが入ったポーチはセルフメイクの日に。普段はリップとお直し用のフェイスカラーのみ携帯。Makeup Point「Aはアナスタシアのサロンで眉を整えた時に購入。眉が下がってくるとバランスが悪くなるので、これで毛流れを整えてキープします。Bはアイライナーが乾いてから重ねることで持ちがアップ。パンダ目にならないので助かります。Cは舞台の仕事をした時に初めて使って大感動。 少しツヤツヤしているのでマットになりすぎないし、ブラシでつけると全く崩れない!ライブだけでなく普段から使っていますが、全然減らなくてコスパも最強」A眉一本一本をコーティングし、ふんわりした立体感をキープ。アナスタシア ミアレ クリアブロウジェル ¥3,300(アナスタシア ミアレ TEL 06 ・6376・5599)B手持ちのライナーがウォータープルーフに。メイクキープアイライナーコートN ¥770 (エリザベス TEL 03・3262・4061)C 寝る前にも使えるパウダー。ステージのプロも愛用。チャコット・コスメティクス フィニッシングパウダーモイスト771(パフ別売り)¥1,980(チャコット TEL 0120・155・653)Sakura’s Beauty Rule1. スキンケアは優しいピーリングを愛用。「数年前から〈タカミスキンピール〉を毎日使っています。私は肌がかなり敏感なのですが、これはピーリングなのに全然ヒリヒリしないんです。週1で同ラインのパックも使用中。おかげで肌の調子がすごくいい感じ」2. プロテインは1日2杯。「体重のキロ数と同じグラム数のプロテインが必要と聞き、朝晩飲むのが日課に。〈ブレインスリープ〉のココアに〈ウマテイン〉のココア味と〈イージーファイバー〉を混ぜるのが定番で、よく眠れるうえに髪や爪にも」3. 血液検査で不足する栄養素をチェック。「皮膚科で定期的に血液検査をしており、私は亜鉛と鉄分がすごく不足しているそう。食事で足りない分はサプリで補給していますが、高いコスメを使うより皮膚科にマメに通うほうが美肌や健康の近道な気がします」ふじわら・さくら1995年12月30日生まれ、福岡県出身。2015年にメジャーデビューし、俳優としても活躍。9/1に配信シングル「mother」をリリース。9/20には日比谷野外大音楽堂にて「藤原さくら 野外音楽会 2021」を開催予定。※anan 2021年9月8日号より写真・小笠原真紀取材、文・真島絵麻里
2021年09月05日睡眠時間は足りているのに朝起きると首や肩が凝って、なんだか疲れも取れていない感じ…。というなら、実は寝ている間の姿勢の「偏り」に原因があるかも?体をしっかりリフレッシュするための寝姿勢レッスン、まずは次のクイズからスタート!Q. 疲れない寝姿勢は次の3つのどれ?(1)仰向け、(2)横向き、(3)うつ伏せA. 仰向けがベスト。でも実は…寝入る時はどれでもOK。理想の寝姿勢は、正しい「動き」から。仰向け、横向き、うつ伏せ。上の3つの寝姿勢のうち、一番体に良いのは果たして…?寝姿勢研究の第一人者である整形外科医の山田朱織さんは、「体格や体の不調などによって変わるので一概には言えませんが」としつつ、「一般的には仰向けが最もリラックスした状態であり、横向きはいびき予防などに有効な姿勢といえます。うつ伏せは首をねじることになるので整形外科的にはあまりおすすめできませんが、一方で、精神的に落ち着くなどの利点はあるようです」つまり、いずれの寝姿勢も何らかのメリットがあるということ。「実はその人が最も心地よく感じられるものであれば、寝入る時はどの姿勢でもかまいません。むしろ肝心なのは、その後です。寝入ったままの姿勢で固まらず、定期的に寝返りを打つことが大切。人は、就寝中も動くことで体温や体液循環、背骨の歪みを調節し、体をリセットしています。寝姿勢はどれを選ぶかではなく、常に変えることこそが大事なのです」寝返りはひと晩に約20回、必要最小限のエネルギーで行うことが理想的だそう。「コツは、背骨を軸にして左右に回転すること。軸を保てるとスムーズに寝返りを打てて、疲れを溜めない睡眠につながります」仰向け安定していて、動きやすい姿勢。背面全体で接地する、最も安定した姿勢。手足を動かしやすく、体液循環にも良い。「日本人に多い、平たい体格の人向き。ただし尾てい骨を圧迫しやすい姿勢なので、体に合ったマットレス選びも忘れずに」(山田さん)横向きいびきや腰痛など不調の予防に 。仰向けより安定感は劣るものの、こちらも人気の寝姿勢。「気道が狭まることがないのでいびき予防にも良い体勢。肩や骨盤の圧迫で痛みが出ないよう、まめに寝返りを打てる環境作りを心がけてください」うつ伏せ背骨と首に負担が。短時間ならOK。「背骨や首がねじれ、整形外科的にはおすすめできませんが、体前面での接地が安心感を招くことは確か。短時間なら問題ないでしょう。また、肺に心臓の重みがかからない姿勢なので、咳が出る時などにも良いとされます」より大事なのは「動く」こと!寝返りが大事な3つの理由熱を逃がして快適な温度&湿度をキープ寝具やパジャマと体の間にスペースを作り、そこから熱を放出。「同時に汗や水分を発散させるという役割も。就寝中の快適な温度と湿度は、寝返りによって保たれているのです」体液を循環させて疲れやむくみをオフ「寝返りは、血液やリンパの流れを促進し、疲労物質や過剰な水分を代謝するためにも欠かせません」。起きた時から脚がむくんでいる、疲れが取れない、は寝返り不足のサインかも。背骨がリセットされてきれいな姿勢に「人が活動する間、背骨には常にストレスがかかり、歪みが生じています。それを和らげるのが柔軟な寝返り。長時間座ったままでいることが多いいま、就寝中の背骨リセットは必須です」理想的な寝返りは“焼き鳥”方式就寝中も自在に動くのが理想とはいえ、「ムダに大きく動くとエネルギーを消費し、かえって疲れを招くことに。一番負担が少ないのは、背骨を軸に頭と胸、お腹が同期した状態で動くこと」と、山田さん。「例えるなら、串刺しの焼き鳥を焼き台の上で転がすような動きです。寝具の調整や体操でぜひ身につけて」山田朱織さん整形外科医。神奈川県相模原市の16号整形外科院長。開発を手がけた「整形外科枕ドクターズピロー」は、楽天市場ほかECサイトにて購入可能。※『anan』2021年9月8日号より。イラスト・oyumi取材、文・新田草子(by anan編集部)
2021年09月04日良い姿勢で歩く姿ってそれだけで美しいと思いませんか?そんな姿勢を手に入れるために、毎日履いている靴にインソールを入れてみるのもひとつの手。ananで人気連載の『カラダにいいもの』コレクション。今週は、靴のスペシャリストが企画した、日本人の足のためのインソールです。アーチサポート インソールいつもの靴にプラスできる、アーチサポートインソール。¥11,000(5サイズ展開)姿勢を正しく保つため、カラダの疲れや腰痛などを軽減させるため、簡単で効果的なのが靴に入れるインソール。今回、数ある中から選んだのが、スニーカーなど、様々な靴にフィットしやすい、日本人の足形に合わせて作ったハーフタイプです。違和感なく足裏のアーチをサポートしてくれる、適度な硬度の凹凸設計で、インソール初心者もすぐ馴染めます。硬すぎず、柔らかすぎない、ちょうどいいサポート力。(28歳・営業)靴を選ばないのが素晴らしい!ヘビロテ決定です。(33歳・出版)CHECK足裏アーチを支えるシリコーンゴム素材のハーフインソール。いつものスニーカーに入れるだけで・歩きやすくなる・足の疲れが軽減されるPOINT1日本人の足をモデルに靴のスペシャリストが開発。POINT2適度な硬度としなやかさ。POINT3足裏フィット設計で3つのアーチ(横アーチ、外側縦アーチ、内側縦アーチ)をキープ。riccaricca.tokyo@gmail.com※『anan』2021年8月25日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ
2021年08月31日花王株式会社メイクアップ研究所が、独自開発した「肌評価AI」を用いて、マスク着用時の化粧崩れの実態を調査しました。その調査結果でわかったこと&花王株式会社ビューティリサーチ&クリエーションセンターのシニアメイクアップアーティストが教える、化粧崩れを防ぐ具体的なテクをご紹介します。マスク着用時の化粧くずれの実態を調査!花王株式会社メイクアップ研究所が、マスク無し、マスクありで過ごしたそれぞれの顔画像を解析し、化粧の崩れ方の程度や分布の違いを調べました。マスク内の蒸れやこすれ、マスクからのぼる呼気などによる影響の分析結果をご紹介します。マスク着用による化粧崩れの意識調査2020年5月に「外出時にマスクをすると気になること」についてアンケートを実施。その結果、多くの女性が「暑くて汗をかく」、「肌がこすれたり蒸れたりする」、「マスクにメイクがつく」、「ファンデーションがくずれる」といった、化粧崩れに関連する現象を気にしていることがわかりました。マスク着用時の化粧崩れの実態をAI技術で可視化花王株式会社メイクアップ研究所が独自に開発した肌解析AI技術を用いて、マスク無しで過ごした顔と、マスクをして過ごした顔の画像を解析し、化粧の崩れ方の違いを可視化しました。その結果、マスクを着用していると、マスクに覆われている鼻周りだけでなくマスクに覆われていない顔の上半分まで、広範囲に化粧崩れが起きていることがわかりました。これは、マスク内が蒸れたり、マスクでこすれたりすることに加え、マスクからもれ出た呼気が顔上部にのぼってくるためと考えられます。つまり、マスク着用時には、化粧崩れをしっかりと防ぐメイクアップが必要であることがわかります。<調査条件>マスク非着用群:2018年4月~7月撮影、試験協力者12名、化粧塗布6時間後。マスク着用群:2020年8月~2021年2月撮影、試験協力者17名、化粧塗布5~8時間後。使用アイテムは、日やけ止め、化粧下地、ファンデーション(リキッド or パウダー)、フェースパウダー、化粧直しミストなど。協力者によって異なる。使用アイテムの工夫による化粧もち効果マスク着用による化粧崩れは、いろいろな方法で防ぐことが可能と仮定し、調査をしました。その結果、「皮脂を抑えて化粧もちを良くする効果のある化粧下地を使う」、「化粧崩れを引き起こす皮脂を吸着するフェイスパウダーを塗る」は、AIによる解析でもマスク着用による化粧崩れを抑える効果があることを確認できます。<調査条件>化粧持続設計の下地:2021年3月に撮影。顔の片側にだけ化粧持続設計の下地を塗布し、全体にファンデーションを塗布。塗布しマスク着用6時間後に撮影。試験協力者3名。フェイスパウダー:2020年8月に撮影。ファンデーションを塗布した後に、顔の片側だけフェイスパウダー塗布。塗布しマスク着用5時間後に撮影。試験協力者7名。メイクアップアーティストによる「化粧崩れを防ぐテクニック」花王株式会社 ビューティリサーチ&クリエーションセンターシニアメイクアップアーティストの山田由理香さんがおすすめする、化粧崩れを防ぐメイクテクをご紹介します。ベースメイク化粧崩れに強い化粧下地、ファンデーションまたはフェイスパウダーを使うと効果的です。化粧下地は、化粧崩れしやすい額や眉間、頬は特に丁寧にのばし、全体に広げます。小鼻やその周辺などの細かい部位は塗り残しがないよう、指の腹で押さえるように塗るといいでしょう。下地の上にファンデーションやフェイスパウダーを重ねる場合は、上記の方法で下地を塗ったあと、余計な油分やベタつきをティッシュオフしてからつけると、より化粧もちがよくなります。下地と同様、額や眉間、頬には丁寧にのばし、小鼻やその周辺などの細かい部分までしっかり塗ります。その後、額や眉間、頬を、スポンジやパフで押さえるようにすると、密着感が高まります。フェイスパウダーは、皮脂や化粧品の過剰な油を吸収するので、ファンデーションの上に重ね使いをすると、より持続効果がアップします。また、サラサラに仕上がるので、マスクにファンデーションの色がつくのも防いでくれます。アイメイク眉を描く前に適量のフェイスパウダーをブラシかパフにとり、眉の根元に(地肌にのせるように)塗布しておくと、眉メイクが崩れにくくなります。アイラインやマスカラは、ウォータープループタイプやフィルムタイプを使うと滲みにくくなります。最近では、カールしたまつ毛をクセづける機能があるマスカラもあるので、呼気でまつ毛が下がってしまうことが気になる場合は試してみてください。化粧崩れ防止テクで、マスクメイクを快適にしましょう。『花王』の「肌評価AI」による調査で、マスク着用時にはメイク崩れしやすいことがわかりました。マスクメイクの崩れが気になる人は、メイクのプロがおすすめする化粧崩れ防止テクを試してみましょう!【参考】花王独自の「肌評価AI」によりマスク着用時は顔全体で化粧くずれが起きやすくなることが明らかに‐PR TIMES(C)peakSTOCK/Getty Images文・三谷真美
2021年08月31日暑い日差しの下にいるとただでさえ汗が気になりますが、マスクの下だとなおさら。特にベースメイクの崩れが気になる方も多いはず。メイク崩れに悩む場合に、化粧崩れをしづらくさせるメイク方法やメイクグッズも有効ですが、崩れたメイクを直しやすくするコスメを取り入れることも一つの方法です。崩れた化粧を簡単に修正しやすく、持ち歩きが便利なオススメパウダーファンデーションをご紹介します。化粧崩れがしづらいオススメ「パウダーファンデーション」3選出典:byBirthしっかりお肌にフィットするパウダーファンデーションSUQQUグロウ パウダー ファンデーション全9色7,700円(税込)この投稿をInstagramで見る SUQQU(@suqqu_official)がシェアした投稿 最初にご紹介するのは、お肌への密着度が高く、まるで素肌のように仕上げられる『SUQQU グロウ パウダー ファンデーション』。パウダーファンデーションでありながら、クリーミーな質感もあるので、お肌から浮きづらくしっかりフィットする感覚があります。密着度が高いため、よれづらく崩れづらいことも特徴。パサパサした質感ではないので、化粧崩れをした際の化粧直しも、簡単に綺麗に仕上げることができます。自分色の光でお肌を包み込んでくれる新発想ファンデーションカネボウメルティフィールウェア全8色4,950円(税込)この投稿をInstagramで見る KANEBO OFFICIAL(@kaneboofficial)がシェアした投稿 次にご紹介するのは、さまざまな名品パウダーファンデーションを生み出してきたカネボウが作る新感覚ファンデーション『カネボウメルティフィールウェア』。こちらは本来のお肌自体が半透明な層が何層にも重なり、光を反射し、人それぞれの肌の色や質感になることに着想を得て、全ての顔料をジェルの中に包み込み、半透明の潤み膜をお肌に重ねていくという方法を取り入れた新発想ファンデーション。それぞれの膜がもつ光が、その方のもつお肌の色味や質感に重なり、お肌と一体感を生み出して仕上げてくれるので、その人本来のお肌と美しくマッチしてくれます。光を操りお肌を美しく自然にカバーしてくれて、お肌にベールをかけたように膜が密着してくれるので、化粧崩れも気になりづらくなります。そして、半透明な潤み膜を重ねるような仕上がりになるので、重ねても厚ぼったさが出づらく、化粧直しの際も簡単に直すことが出来ます。お肌本来の美しさを引き出す新発想パウダーファンデーションをぜひお試しください。パウダーにパウダーを重ねて仕上げることで、透き通る肌を作るパウダーファンデーションAmplitudeコンプリートフィット パウダーファンデーション全9色10,450円(税込・セット価格)この投稿をInstagramで見る Amplitude(@amplitudebeauty)がシェアした投稿 最後にご紹介するのは、パウダーにパウダーを重ねるという驚きの新発想のパウダーファンデーション『Amplitude コンプリートフィット パウダーファンデーション』。こちらは一つのコンパクトの中に、パウダーファンデーション専用のパウダー下地と上から載せるパウダーファンデーションをセットにしたファンデーションコンパクト。上部に取り付けられたベースは、うっすらと繊細なパールが含まれた明るめのパウダー下地。こちらを重ねることで、お肌に奥行きが生まれ、上からパウダーを重ねることで、お肌の透明感や奥行きを残したまま、お肌のムラや凸凹をカバーしてくれます。化粧直しの際にも、軽く下地パウダーを塗布し、パウダーを重ねることでつけたてのようなお肌を簡単に蘇らせることも可能。2種類のパウダーを重ねて作るパウダーファンデーションは、崩れ対策にもお化粧直しの際にもオススメの逸品です。パウダーファンデーションを塗る際の注意点出典:byBirth崩れづらくさせる一手間が重要パウダーファンデーションを塗る際に、崩れづらくするためには、塗る前にお肌の土台を整えることが大切です。スキンケアを終えたばかりのお肌は、みずみずしく保湿感が高い状態なので、そのままパウダーファンデーションを載せていくと、ムラになりやすく崩れやすくなってしまうことも。大切なのはお肌の状態をしっかりと整え、パウダーを密着させることです。そのためには、スキンケアを終えた後に、一度スキンケアをスポンジやティッシュを使い、馴染ませることがポイント。この一手間を入れるだけで、その後のメイクの崩れやムラが大幅に軽減します。パウダーファンデーションは塗り方が大切他にもパウダーファンデーションの仕上がりを美しく見せるために、正しい塗り方を取り入れていくことも大切です。特にパウダーファンデーションは、最初にお肌に載せたところが一番厚く仕上がるため、中心から載せていき、お顔の端に伸ばすように載せると、とても自然に美しく仕上げることができます。基本的にスポンジで塗る方がムラなく綺麗に塗布することができますが、自然に仕上げたい時は大きめのブラシでふんわり載せるのもおすすめ。特に化粧崩れの後のメイク直しの際には、ブラシで重ねづけすると厚ぼったくなりづらくなります。化粧崩れに悩む方は、ぜひパウダーファンデーションをお試しください。
2021年08月31日若いころから猫背で姿勢が悪い自分にコンプレックスを抱きつつも何もしてこなかった私。50歳を前にして、娘のあるひと言で、猫背をなんとかしなきゃと思っていたところ、100均で「美姿勢サポーター」を発見しました。100円なら、失敗してもいいか……と気軽な気持ちで購入。実際に試してみました!娘に「背中が疲れてる」と言われ…家でパソコンに向かっていると、とんでもない姿勢になっていることはありませんか。特に私は原稿を書いていると画面に集中していて、気が付くと顔と下腹を突き出し、肩と背中が丸まっていることが多くなっていました。もともと猫背だった私ですが、コロナ禍により在宅で作業することが増え、さらに悪化していたと思います。そんなある日、娘とテレビを見ていると「ママ、背中が疲れてる」と言われました。その日は特に疲れもなく、むしろ体調が良い日でした。疲れているというか背中が丸まっていて、おばあさんみたいだったのでしょう。そんなとき、ダイソーで見つけたのが「美姿勢サポーター」です。「バイヤーおすすめ」というポップが付いていて、商品への自信がうかがえます♪ ダメ元で購入してみました。装着してすぐ、その場で美姿勢に!早速開封すると、こんな感じでした。パッケージでは色がカーキに見えましたが、ブラックです。フリーサイズということで体に合うか少し心配でしたが、装着してみると緩くもなくきつくもなく、ゴムが程良いフィット感。痛みや締め付け感もありません。サポーターのゴムが、前に向いていた肩を後ろに押し広げてくれます。肩が後ろに行くと、自然に背中が伸び、下腹も出なくなりました! もっさりしていた寸胴なボディラインも、うっすらウエストにくびれが見えてきた?ような気がします。装着してすぐその場で効果が実感できました!1日3時間ほどの装着を1週間続けたら!?猫背になりやすいのはパソコンやテレビに向かっているとき。特にパソコンは長時間向き合うことが多いので、パソコンタイムにだけ装着するようにしました。強い締め付けはないので、意識していないと肩は前を向いてしまいます。でも、このサポーターを装着しているだけで「あ、また肩が前を向いている」という意識づけをしやすくなりました。長期間装着しているとサポーターなしでも姿勢が良くなるというわけではなさそうですが、装着している間は本当に姿勢が良くなります!ずっと装着していると脇の下がちょっとだけ痛くなるので、私は2時間くらいがちょうど良い装着時間でした。写真は、1週間使用後のサポーター。ゴムがデロデロということもなくまだフィット感は持続しています!まとめ1週間後、ダイソーに行ったら同商品が品切れになっていました。店員さんに聞いたら入荷待ちということ。在宅時間が長くなると猫背など姿勢に悩む人が増えているのかもしれません。私は、姿勢が良くなると気分も上向きになりました! 店頭で見つけたら、ぜひチェックしてみてください♡※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2021年08月14日この時代には欠かせない!出典:byBirthメイクキープミスト、正しく使えてる?やってしまいがちな「間違った使い方」出典:byBirth顔に当たっているか不安なので、近い距離から吹きかけてしまっているよくやってしまいがちなメイクキープミストの使い方として、「近い距離から吹きかける」ということです。ミストがちゃんと肌に当たっているか不安になりますし、特に暑い季節はみずみずしい使用感をしっかり浴びたいので、どうしても近い距離から吹きかけたくなります。ですが、近い距離から噴射すると1箇所に集中してミストがついてしまい、ムラ付きの原因になります。また、距離が近い分バシャっと勢いよくついてしまうので、その部分だけ過剰な量のミストがついてしまい、逆にメイクが崩れてしまうということがあります。メーカーにもよりますが、必ず15cm以上は離して、遠い距離から均一にミストがつくように吹きかけましょう。とにかく密着させようと、手で押さえ込むように馴染ませてしまっているこちらも筆者もついついやってしまいそうになるのですが、「手で押さえるように馴染ませる」ということも実は間違いです。ミストを噴射した後、ミストとメイクを肌へしっかり密着させたいがためにやってしまいそうになりますが、逆にミストがうまく馴染まず剥がれてしまい、効果を発揮することができません。ほとんどのメーカーのミストがそうですが、ミストを吹きかけたらそのまま数分放置し、自然乾燥させましょう。こうすることで自然にメイクと馴染み、肌へピタッと密着させることができます。「化粧水ミスト」の代わりとしてすっぴんの時にも使い、そのままクレンジングをせずに1日を終えてしまう最近のメイクキープミストは、保湿成分をはじめとした美容成分がたくさん配合されており、まるでスキンケアミストのように使えるものも多いです。手で馴染ませなくてもいいという楽ちんなメイクキープミストなので、メイクをしない日にも使いたくなりますが、もちろん使ってはダメ!ということではありません。今回紹介しているのは「メイクキープミスト」。「化粧水ミスト」「スキンケアミスト」などと呼ばれるものに関しては、もちろんスキンケアの目的で使うアイテムなので、クレンジングの必要はありません。「メイクキープミスト」と呼ばれるものに関しては、密着性を高める成分を配合していたり、ウォータープルーフ処方になっている商品もあるので、クレンジングが必要となってきます。ほとんどのメーカーがクレンジングが必要となってきますので、使用前に確認をしましょう。美容ライター厳選!メイクキープミスト3選クレージュメイクアップフィクサー出典:byBirthこちらは天然クレイ成分が配合されたメイクキープミスト。クレイ成分を配合することで、ピタッと肌に密着させる効果があります。汗、皮脂プルーフ処方になっているので、暑い時期にもぴったりです。パッケージのお洒落さも特徴的ですね。軽くて持ち運びにも便利です。使用感はみずみずしくさらっとしていますが、化粧水成分とオイル成分の2層式になっているので、まるでスキンケアのような保湿力を感じることができます。香りは好みが分かれにくいリラックスシトラスの香り。爽やかな香りで、朝メイクをした後もすっきりとした気分で1日を迎えられそうです!セザンヌメイクフィックスミスト出典:byBirth新しく発売したばかりのメイクキープミスト。約600円で購入できるコスパ抜群のメイクキープミストです。セザンヌのメイクキープミストには、ニキビ防止化粧品にもよく配合される、肌あれを防ぐグリチルリチン酸2Kなどが配合されており、さらにヒアルロン酸Naなどの保湿成分も加わり、スキンケア効果もしっかり感じられそうです。ノンコメドジェニックテスト済みなので、マスク荒れに悩んでいる方も要チェックです。日中の保湿ケアとしても使えるので、持ち歩いていつでも使うことができます。クラランスフィックス メイクアップ出典:byBirth※こちらは期間限定の限定パッケージですが、通常パッケージは定番で販売しております。クラランスのメイクキープミストはいくつものベスコスを受賞しており、クラランスでもベストセラーの商品となっています。高級感のあるエレガントなパッケージもテンションが上がりますね!クラランスのメイクキープミストは驚くほどミストの粒子が細かく、使用感がとても心地いいです。また、広範囲にミストが広がるので何度も吹きかける必要もなく、ムラなく全体にミストを行き渡らせることができます。香りはローズとグレープフルーツの女性らしいフレッシュな香り。気分を上げてくれるようなみずみずしい香りも人気の秘密です。メイクキープミストを正しく使ってメイク崩れを徹底防止!出典:byBirthメイクキープミストは「顔から15cm以上離して」「手で馴染ませず、自然乾燥させる」のがポイントです。ミストは少しの量を浴びるだけでしっかりメイクを密着させることができるので、「あれ、いつも間違った方法で使っちゃってたかも?」という方は、ぜひこの記事を参考にお気に入りのメイクキープミストを最大限に活用させてみてくださいね!
2021年06月28日百貨店にも負けないほどの豊富なコスメグッズが揃う【ダイソー】に、暑い時期には大活躍する「メイク崩れ対策グッズ」が続々と入荷しています。毎日使う物だからこそ嬉しいプチプライス価格は、おしゃれ女子の強い味方と言えるでしょう。今回は、神がかっていると話題の【ダイソー】の「メイク崩れ対策グッズ」を3つご紹介します。(1)ミネラルフェイスパウダーこの投稿をInstagramで見るまるママ@シンプル好き(@mami_muji2020)がシェアした投稿汗や皮脂のテカリをカバーしてくれる、この時期に必須アイテムであるミネラルフェイスパウダーが、【ダイソー】で発売中です。敏感肌の方にも優しいつけ心地が話題で、メイク直しの際はあぶらとり紙がわりにお使いいただけます。こまめに使うものだからこそプチプライスなところも、人気のポイント。肌の透明感とトーンアップを意識した、美肌効果にも期待できるアイテムです。(2)マシュマロタッチメイクパフこの投稿をInstagramで見るダイソー大阪梅田店【公式】(@daiso_umeda_official)がシェアした投稿【ダイソー】のマシュマロタッチメイクパフは、もちもちの肌触りがユーザーの心を掴んでいる人気アイテムです。パフの肌馴染みのよい質感は、化粧ムラを防ぎ、ファンデーションをしっかりと肌に密着させてくれます。また、水を含ませることでよりふっくらとプルプルもちもちした質感になり、肌ごこちがクセになるアイテムでしょう。ツヤのある肌感は、女性の魅力をよりひきたててくれるので、ぜひ一度試してみてくださいね。(3)メイクキープミストこの投稿をInstagramで見るダイソー大阪梅田店【公式】(@daiso_umeda_official)がシェアした投稿【ダイソー】のメイクキープミストは、メイク後にお顔にひとふきするだけでメイクが長持ちする簡単コスメです。マスクなどの擦れからもメイクを守ってくれるお助けアイテムとして、今注目を集めています。お顔にワンプッシュするだけの時短コスメなので、忙しい朝の身じたくにもお手軽に取り入れていただけるでしょう。時間がたっても綺麗がつづくメイクは、女性には欠かせないおしゃれポイントかもしれません。そんなメイクを守るお助けアイテムとして、【ダイソー】のグッズをいつものメイクに取り入れてみませんか。ぜひ【ダイソー】で、暑い時期を乗り切る「メイク崩れ対策グッズ」をチェックしてみてください。(恋愛jp編集部)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@mami_muji2020様、@daiso_umeda_official様のSNS投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。2021年6月7日現在
2021年06月18日2021年6月24日(木)より、メイク崩れ防止スプレー『レブロン フォトレディ プレップ、 セット、 リフレッシュ ミスト』が数量限定で発売されます!マスクによる蒸れでメイク崩れが気になるこの夏、大活躍すること間違いなしの新アイテムをいち早くご紹介します。数量限定! 夏のマスクメイクに欠かせないアイテム『レブロン フォトレディ プレップ、 セット、 リフレッシュ ミスト』夏が近づいて気温がだんだんと高くなるなか、「メイク崩れが気になりだした」という方も少なくないでしょう。特にマスク生活が続く昨今は一層マスクの中が蒸れるため、普段よりもメイクが崩れやすくなりがち。そんな季節に持っておきたいのが、「メイク崩れ防止スプレー」。なかでも、2021年6月24日(木)に数量限定で発売される『レブロン フォトレディ プレップ、 セット、 リフレッシュ ミスト』は注目必至のアイテムです。1アイテムで“3つ”も効果が得られる!このアイテムの最大の特徴は、ずばり“3-in-1効果”。“3-in-1効果”とは、「肌の保湿」・「メイクキープ」・「リフレッシュ」の3効果が得られるということ。使い方は簡単で、下地を塗る前とメイク後に顔全体に20cmほど離れたところから適量を吹きかけるだけ。下地を塗る前にスプレーすることで、肌にうるおいをプラスできメイクのノリがよくなります。もちろん、化粧が終わった後に吹きかけることで、メイクの密着力を高める役割も果たします。グリーン系の爽やかな香りで、使うたびに気分をリフレッシュさせてくれる効果も期待できます!いつものコスメのプラスワンアイテムとして、今夏重宝するはず。【商品情報】『レブロン フォトレディ プレップ、 セット、 リフレッシュ ミスト』価格:¥1,540発売日:2021年6月24日(木)“3-in-1効果”で完成したメイクが長持ちするようにサポートしてくれる『レブロン フォトレディ プレップ、 セット、 リフレッシュ ミスト』。数量限定なので、気になる方はお早めにチェックしてみてくださいね。【参考】©レブロン株式会社文/Nana
2021年06月17日例年より早く梅雨入りをしたかと思えば暑さを感じる日々が続き、今年もマスクのメイク崩れに悩まされる時期がやってきました。そんなときに活躍してくれるのが、「フェイスパウダー」。ベースメイクの最後に使うことで透明感のある肌に仕上げてくれる役割もありますが、実は汗やムレによる化粧崩れも防いでくれるんです!そこで今回は、メイクの仕上げに使うことでマスクによるメイク崩れを防いでくれるフェイスパウダーを3つご紹介します。ドラッグストアに行ったらチェックすべき「優秀フェイスパウダー」3つプチプラなのに心地いい仕上がり!『キャンメイク トランスペアレントフィニッシュパウダー』¥1,034まずご紹介するのは、『キャンメイク トランスペアレントフィニッシュパウダー』。4色展開されている中でも、筆者はくすみを飛ばしてくれる「パールラベンダー」を使用中。プレストタイプですが柔らかくフワッとした触り心地のパウダーなので、顔全体につけても白浮きしないのがポイント。SPF50+・PA++と十分な日焼け止め効果があるのも嬉しいですよね。メイク直しとして使いつつ、紫外線対策も同時にできてしまう優れものです。なお、このアイテムには付属のパフがありますが少し硬めのため、マスクのメイク崩れで気になりやすい小鼻まわりには使いにくく感じられることも。そのため、筆者はブラシを使って丁寧に馴染ませるようにしています。こうすることで透明感が出せるうえに、ムレや汗でも崩れにくい仕上がりになりますよ。【商品情報】『キャンメイク トランスペアレントフィニッシュパウダー』容量:10g価格:¥1,034すっぴん風メイクにも使える!?『インテグレート すっぴんメイカー パウダー』¥1,210続いて紹介するのは、筆者が“1品3役パウダー”と呼んでいるフェイスパウダー、『インテグレート すっぴんメイカー パウダー』です。どうして1品3役なのかというと、フェイスパウダーとしてはもちろん、マスク崩れ防止パウダー、すっぴん風メイク用パウダーとしても使えるから。このピンク色のフェイスパウダーは肌に塗るとサラサラ感がアップし透明感が出るので、“どんなフェイスパウダーを選んだらいいか分からない……”という初心者さんにもおすすめです。また、『インテグレート すっぴんメイカー パウダー』には触り心地のいいスポンジが付いています。それを使ってファンデーションを塗った後にマスクで覆われる口まわりを優しくトントンとする感じで馴染ませると、メイクが崩れにくくなりますよ。【商品情報】『インテグレート すっぴんメイカーパウダー』容量:10g価格:¥1,210何度もリピート!『イニスフリー ノーセバム ミネラルパクト N』¥1,320最後に紹介するのは、筆者が何度もリピートしている『イニスフリー ノーセバム ミネラルパクト N』です。お肌のサラサラが続くフェイスパウダーとして人気で、直営店だけでなく最近はドラッグストアでも手に入るようになりました。プレストタイプと並んでパウダータイプも取り扱っているドラッグストアが多いものの、筆者は粉とびしにくく持ち運びしやすいプレストタイプが気に入っています。汗やムレによるファンデーションの崩れを防いでくれるうえに、サラサラとした触り心地をキープしてくれるので気温が高い日は手放せません。筆者はマスクをしていると口まわりだけではなく目元のムレや汗が気になるのですが、アイメイクをする前にこちらのパウダーを仕込んでおくと、アイシャドウやマスカラの崩れ防止にもなるのでおすすめです。【商品情報】『イニスフリー ノーセバム ミネラルパクト N』容量:8.5g価格:¥1,320メイク崩れは、フェイスパウダーで防ごう!肌をサラサラの感触にしてくれるフェイスパウダーをメイクの最後に使うことによって、夏場にマスクを付けていても汗やムレによるメイク崩れを防ぎやすくします。今回ご紹介したアイテムはどれもドラッグストアで手軽に買うことができるので、ぜひお気に入りのフェイスパウダーを見つけるときの参考にしてみてくださいね。【参考】『キャンメイク』公式サイト『インテグレート』公式サイト『イニスフリー』公式サイト文/皆川みほ
2021年06月11日医師らも推薦する「魔法のフレーズ」「魔法のフレーズ」により、運動やトレーニングなどの努力を必要としない姿勢改善法を掲載している新刊『魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本』が飛鳥新社から発売された。著者は理学療法士で、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師の大橋しん氏。同書にはファッションデザイナーのコシノヒロコ氏や、合気道凱風館師範の内田樹氏、市橋クリニック院長の市橋研一医師が推薦文を寄せており、四六判並製、164ページ、定価は1100円(税込)である。力を抜いて骨で立つ「よい姿勢」自分の姿勢に自信を持っている人はあまり多くない。悪い姿勢をなおそうと思い、頑張って背筋を伸ばしてはみるものの、気がつけばまた猫背に戻ってしまいがちである。大橋しん氏は、姿勢をよくするために絶対にやってはいけないこととして「頑張る」ことを挙げている。同氏によれば、「頑張る」というのは体をかためてしまうアプローチだという。体をかためて支えているため、苦しく、すぐに疲れ、いつもの猫背に戻ってしまうとしている。本当の「よい姿勢」とは、力を抜いて骨で立っている状態なのである。美しい・疲れにくい・動きやすい 理想的な姿勢に市橋研一医師は、整形外科医でも難しいと思えるケースでも大橋氏がどんどん改善していったと語る。新刊では実績94%の美しい、疲れにくい、動きやすい理想的な姿勢を手に入れる「魔法のフレーズ」が紹介されている。「魔法のフレーズ」はめんどくさがりの人に向いており、頑張りすぎてしまう人には頑張らない、疲れない生きかたへとシフトするきっかけとなる。(画像はプレスリリースより)【参考】※魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本 - 株式会社 飛鳥新社
2021年06月08日今年も、ジメッとした暑い季節到来。汗やベタつき、マスク蒸れ、メイク崩れなどが気になる時は、少しでも体感温度を下げて快適に過ごしたいもの。そんなストレス過多な、夏の肌を変えてくれる「冷感コスメ」を厳選してご紹介します!暑い季節の救世主となる、冷感コスメをご紹介!気温も湿度も高い、これからの季節は、汗やベタつき、マスク蒸れ、メイク崩れなど、肌ストレスが増えがち。そんな時は、体感温度を下げて快適に過ごせる冷感コスメを試してみてください。RMK 「クールジェル ハイドレーティング フェイスプライマー」2019年に限定発売され、大人気だったひんやりジェルのフェイスプライマーが限定復活!メントール配合のジェルが、清涼感をあたえて肌をクールダウンしてくれます。オイルを抱えたジェルがすばやく角質層に浸透し、うるおいを閉じ込め、肌表面はさらりとした仕上がりに。汗や皮脂に崩れにくい肌に整え、暑さやベタつきから肌を解放してくれるので、夏のベースメイクが快適になります。肌にスッと溶け込んで均一にフィットし、毛穴などの凹凸をカバーして、つるんとなめらかな仕上がりに。ジェルに微細なシルバーパールをブレンドすることで、肌が自然にトーンアップし、ほんのりとつやめく、透明感あふれる肌に仕上がります。フレッシュでスパイシーなパクチーミントの香りの、爽快さがクセになりそう。RMK クールジェル ハイドレーティング フェイスプライマー30ml ¥4,070(数量限定発売)ドクターシーラボ 「アイスビューティー スパークリングタッチ ローション」-8℃の冷感テクスチャーで、瞬時に火照った肌をクールダウンさせてくれる、収れん化粧水。パチパチと冷たい炭酸(※1)泡が弾けて、お肌をキュッとひきしめます。皮脂吸着効果のある微細なパウダー(※2)配合で、過剰な皮脂による化粧崩れを防ぎ、夏のベタつく肌でもサラサラ感をキープ。さらに、整肌成分のWHITE377(※3)とハト麦エキスが、透き通るようななめらかな肌へと導きます。精油を絶妙なバランスでブレンドした、シトラスソルベの香りは夏にピッタリです。ドクターシーラボ アイスビューティー スパークリングタッチ ローション150g ¥2,970、100g ¥1,980(通販限定)※1 炭酸ガス(噴射剤)※2 シリカ(整肌成分)※3 フェニルエチルレゾルシノール雪肌精 クリアウェルネス 「UV ディフェンス アイス バブル ジェル」-5℃タッチのひんやり泡が、夏の肌に心地いい、カラダ用の冷感UVジェル。泡状のジェルを肌に塗ると、パチパチとはじけながらスッと馴染みます。直接体に塗ることで、はじける泡とメントールが火照った肌に爽快感を与え、より瞬間的に冷んやりした感覚を得られます。自然由来の成分で、強力な紫外線や、乾燥、大気中の微粒子(ちり・ほこり・花粉など)からも肌を守ってくれる優秀さ。UVケアしながら、角層全体をうるおいで満たし、うるおいバリアの量と質を上げることで、肌あれや乾燥トラブルのない健やかな肌へ導きます。汗・水に強いウォータープルーフでありながら、一般的なボディソープで簡単に落とせるからデイリー使いにオススメ。パラベン(防腐剤)フリー、無着色。自然の息吹を感じさせる、透明感のある香りです。雪肌精 クリアウェルネス UV ディフェンス アイス バブル ジェル70g SPF50+/PA+++ ¥2,420(編集部調べ・限定品)冷感コスメで快適に過ごしましょう!つけた瞬間から体感温度を下げてくれるアイテムをご紹介しました。梅雨で湿度が高い日や、暑さが厳しい日も瞬時にリフレッシュできる「冷感コスメ」を活用して、快適に過ごしてください。【参考】RMK ひんやりジェルの清涼感!夏にぴったりのフェイスプライマーが限定発売‐PR TIMES文・三谷真美
2021年05月23日だんだん暖かくなってきて、汗やマスク蒸れでのメイク崩れに悩んでいる人が増えているそう。そこで、メイク崩れやマスクへの色移りを防いでくれるフェイスパウダーをご紹介します。汗やマスク蒸れでも崩れないフェイスパウダーをご紹介!季節を問わずマスクをつける、ニューノーマルな生活が定着。そのためもあり、2021年の春夏は、汗や呼吸によるマスク蒸れでもメイク崩れしないフェイスパウダーが続々と登場しています。そのなかでも特に注目したい3アイテムがこちら!ファンケル 「メイクキープパウダー」『ファンケル』から、汗や皮脂によるメイク崩れやマスクへの色移りを防いでくれる「メイクキープパウダー」が、6月17日に数量限定で発売されます。特殊な多孔質形状の「シーバムブロックパウダー」が、余分な皮脂を吸収してサラサラな美肌をキープしてくれます。さらに、透明感のある細かい粒子の「ベージュのパウダー」がスッと肌になじみ、肌のうるおいを均一に整え、内側から輝くようなツヤも与えてくれるのが特徴。ファンデーションのあとにパフを使って塗布するだけで、ファンデーションやチークなどがマスクに色移りをするのを防いでくれるのも嬉しいポイント。汗ばむ季節のメイク直しとしてもオススメです。ファンケル メイクキープパウダー全1色 ¥2,750(編集部調べ・6月17日数量限定発売)メイクアップフォーエバー 「ウルトラHDセッティングパウダー」『MAKE UP FOR EVER』から、メイクしたての肌が一日中続き、空気のように軽いつけ心地の「ウルトラHDセッティングパウダー」が登場。超微粒子のパウダーは、肌につけた瞬間から肌に溶け込み、マットで美しい仕上がりに。しっかりカバーしてくれるのに厚塗りに見えず、1日中、滑らかで透明感のあるキレイな肌をキープしてくれます。カラー展開は全6色。明るい肌トーンから健康的な肌トーンまで豊富なので、どんな肌色や肌質にもシームレスにフィットします。サイズは、通常サイズと、2.0バニラのみ持ち運びに便利なBTGサイズがあります。メイクアップフォーエバー ウルトラHDセッティングパウダー全6色 各16g 各¥5,170/2.0バニラのみ 5.5g(BTGサイズ) ¥3,080キャンメイク 「オイルブロックミネラルパウダー」『CANMAKE』から、テカリやベタつきを抑えて、サラサラ肌をキープしてくれる「オイルブロックミネラルパウダー」が登場。メイク崩れの原因となるテカリやベタつきを抑えて、メイクしたてのサラサラ肌を長時間キープするルースパウダーです。ミネラル成分95%と、肌に優しいパウダーが毛穴をふわっとぼかし、毛穴レスなマット肌に仕上げてくれます。さらに、くすみを飛ばしてトーンUPした印象に。紫外線吸収剤、界面活性剤、フェノキシエタノール、鉱物油、合成着色剤、香料、アルコール、7つのフリー処方で安心。SPF16・PA++で日常の紫外線からお肌を守ってくれるので、これからの季節にぴったりです。キャンメイク オイルブロックミネラルパウダー全1色 ¥748(限定品)汗やマスク蒸れに強いフェイスパウダーで崩れ知らずになろう!汗やマスク蒸れに強いフェイスパウダーなら、メイク崩れやマスクへの色移りを防ぐことができるのでオススメです。メイクしたてのキレイさをキープして、夏を楽しみましょう!【参考】6月17日 数量限定発売「メイクキープパウダー」‐PR TIMES『ファンケル』「MAKE UP FOR EVER」 メイクしたての肌が一日中続く 空気の様に軽いゼロウェイトパウダーが遂に誕生ー。数量限定キットも公式オンラインショップ限定で発売!‐PR TIMES『MAKE UP FOR EVER』キャンメイクから、皮脂崩れを防止する「ミネラルパウダー」や「血色リキッドアイライナー」など新商品を限定発売!‐PR TIMES『CANMAKE』文・三谷真美
2021年05月18日セザンヌ(CEZANNE)のミスト状化粧水「メイクフィックスミスト」が、2021年6月中旬より新発売となる。メイク崩れを防ぐミスト状化粧水セザンヌの新作「メイクフィックスミスト」は、メイクを密着させて、メイク崩れをガードしてくれるミスト状化粧水。メイクの仕上げに、顔から20cm程度離してシュッとスプレーするだけで、元のメイクの質感を損ねず、美しい仕上がりをキープしてくれる。ポイントは、顔がしっかりと濡れる位、5~6プッシュたっぷりと使用すること。「メイクフィックスミスト」には、4種の整肌成分が配合されているので、メイク崩れを防ぐだけでなく、同時に肌荒れからも肌を守ってくれる。オイルを含まない水系ベースなので、つけ心地は軽く、日中乾燥を感じた時のうるおい補給としても活躍してくれる。【詳細】セザンヌ「メイクフィックスミスト」48mL 638円(税込)※編集部調べ発売時期:2021年6月中旬【問い合わせ先】株式会社セザンヌ化粧品TEL:0120-55-8515(月~金9:00~17:30 祝祭日、年末年始、夏期休業を除く)
2021年05月13日陽ざしの強い日が増え、マスク蒸れが気になる季節になりました。汗やマスクの蒸気によるメイク崩れが気になり始める人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、暑い季節でも快適な肌が保てる“フェイスパウダー”と“メイク崩れ防止ミスト”をご紹介します!クール成分で“テカリにくい肌”をキープ毎年大人気の『タイムシークレット』のクールシリーズ!2021年4月21日(水)にフェイスパウダーとして『ミネラルプレストパウダークール』『ミネラルプレストクリアベールクール』と、マスクへの化粧移りや乾燥対策として使える『タイムシークレット フィックスミストクール』が登場します。同シリーズは好評で、過去に3度も発売されている商品なんだとか!冷感成分配合となっているため、これからの季節に重宝すること間違いなしのアイテムです!『タイムシークレットミネラルプレストパウダークール』¥1,980(税込)高いカバー力で化粧崩れを防いでくれる『タイムシークレットミネラルプレストパウダークール』。微粒子パウダーによってくすみや毛穴をしっかりとカバー。さらに、さらっとしていてテカリにくく、うるおった肌に仕上げてくれる優秀なアイテムです。カラーも“ライト”“ミディアム”“ナチュラル”と3色展開なので、お肌の色に合わせて選んでみてくださいね。【商品情報】『タイムシークレットミネラルプレストパウダークール』価格:¥1,980(税込)カラー:ライトオークル、ミディアムオークル、ナチュラルオークル容量:8g詳細:SPF50+PA++++『タイムシークレット ミネラルプレストクリアベールクール』¥1,980(税込)軽いつけ心地で肌のトーンバランスを整えてくれる『タイムシークレット ミネラルプレストクリアベールクール』。化粧崩れを防いでくれる無色のフェイスパウダーで、光のベールでテカリを抑え、素肌のような肌に仕上げてくれます。朝の仕上げにはもちろん、お化粧直しに使えば、ひんやりパウダーでより崩れにくい肌感をキープできます。【商品情報】『タイムシークレット ミネラルプレストクリアベールクール』価格:¥1,980(税込)容量:11g詳細:SPF12PA+『タイムシークレット フィックスミストクール』¥1,430(税込)メイク崩れを防止してくれる『タイムシークレット フィックスミストクール』。過剰な皮脂によるメイク崩れを抑える“カラフトコンブエキス”を配合。メイクの仕上げにシュッと一吹きすれば、メイク崩れはもちろん、お肌の乾燥も防いでくれます。マスクにメイクがつきにくくなるのも嬉しいポイントで、汗やマスクによるメイク崩れや、冷房などによる乾燥が気になる方はぜひチェックしてみてくださいね!【商品情報】『タイムシークレット フィックスミストクール』価格:¥1,430(税込)容量:60g今年の夏もマスク着用が必須になりそうな予感……。冷感成分配合のクールシリーズを手に入れて、快適な肌で過ごしちゃいましょう。msh株式会社文/Nana
2021年04月19日ぽっこりお腹の原因は姿勢の悪さかも4月1日、姿勢を改善しスタイルも改善、やせやすい体を獲得しようという新刊『バレリーナ式 やせる姿勢』がKADOKAWAから発売された。著者は元バレリーナの佐川裕香氏。価格は1,485円である。同氏はカンヌロゼラハイタワーに留学し、帰国してからはKバレエカンパニーで活躍。退団後は子供から大人までのバレエを指導、加圧トレーニング、ピラティスなどの資格も取得。現在は対面式のレッスンを行うほか、YouTubeやInstagramにおいて、自宅でできるトレーニングやダイエットについて配信している。同じ体形でも悪い姿勢は太って見える5歳からバレエを始めた佐川裕香氏のダイエットの歴史は小学6年生の時から。過度な食事制限で体重を減らしすぎ、その反動から激太りを繰り返している。その後、運動することの楽しさに気付き、自分の姿勢の悪さや正しい姿勢を維持するための筋力が足りていなかったことを自覚することになる。悪い姿勢を続ければ、つけたくないところに肉がつき、外見や健康に悪影響を与える。また、同じ体形でも悪い姿勢は太って見えてしまう。同氏は、毎日24時間正しい姿勢を続けることは難しいが、できる時に意識し、こまめなリカバリーにより体を整え、その積み重ねが綺麗な姿勢につながると語る。巻き肩、猫背、二重あご、ぽっこりお腹、四角いお尻、たるんだ二の腕などの原因にもなる悪い姿勢を改善する自宅でできる簡単なエクササイズを掲載。崩れた姿勢を正しい位置に戻すことができ、体形別のエクササイズも提案。日常生活で美しい姿勢を身に付け、やせやすい体を作ることができる。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※バレリーナ式やせる姿勢 佐川 裕香:生活・実用書 - KADOKAWA
2021年04月08日毎日のマスク着用で、肌荒れだけでなく、メイク崩れの悩みを抱えている方も多いはず!これから暑い日が続くと、余計に気になりますよね……。そこで今回は“化粧が崩れにくいコスメ”をご紹介します。マスクにつきにくいアイテムで化粧崩れ対策!お化粧直しの回数を減らせれば、肌への負担もより軽くなり嬉しいですよね。今期は肌ケアしながら、崩れにくいコスメが続々登場しているんですよ。『モイストラボ透明BBクリーム』¥1,320(税込)マスク着用の摩擦、乾燥、ムレなどで肌荒れが気になるお肌に、『モイストラボ』シリーズから発売された『透明BBクリーム』がおすすめです。美容成分配合で、肌荒れを防ぎながら、毛穴もカバーもしてくれる優れもの!通気性のよいパウダーでさらさらをキープ。マスクにつきにくく、1本で、UVカット、下地、プライマー、ファンデーションなどの7役を担ってくれます。単品使用の場合は、洗顔料で落とせるので、お肌への負担も軽減できちゃいます。【商品情報】『透明BBクリーム』価格:¥1,320(税込)容量:30g『ホワイトUVプロテクト+』¥3,490(税込)国内最高水準の「SPF50+/PA++++」の紫外線防御効果がある『ホワイトUVプロテクト+』。メイクの上から使え、「独自のさらさら処方」でべたつかずつけ心地抜群です。メイクが崩れにくく、マスクや衣類にも付きにくいのが嬉しいスティックタイプUVになっています。さらに、高品質オイル100%処方で、お肌をしっとり整え乾燥からも守ってくれます。【商品情報】『ホワイトUVプロテクト+』価格:¥3,490(税込)容量:20g『sopoクッションファンデ』¥1,815(税込)コンビニで気軽に買える便利さが嬉しいsopo(ソポ)から、人気の『クッションファンデ』が新発売!¥1,815(税込)という手頃な価格なのも魅力です。カバー力があり、マスクにつきにくいうえに、細かい部分にフィットしやすいしずく型のスポンジを採用。その高品質な仕様も要チェックです!【商品情報】『クッションファンデ』価格:各¥1,815(税込)カラー:01 フェアライト、02 ライト、03 ミディアム※2021年3月30日発売環境の移り変わりで、お肌に求めるものも変化してきている今日この頃。お肌をケアしながら、メイクを楽しめる、お気に入りをぜひ見つけてみてくださいね。【参考】マスクにつきにくい「透明BBクリーム」を『モイストラボ』から新発売‐PR TIMES【メイクの上から直塗りOK】実力派UVスティック誕生。マスクにつかない徹底処方、サンガードフラーレン(※1)配合。「白実感」ハイドロキノンクリーム売上No.1(※2)の実績を持つランテルノより誕生。‐PR TIMESSNSでも話題沸騰!ファミマで買えるコスメブランド「sopo(ソポ)」春夏の新商品が3月30日(火)に発売開始マスクにつきにくいクッションファンデとトレンドのパウダー&ライナーが登場‐PR TIMES株式会社桃谷順天館株式会社Koloha©NOIN文/Sayuri
2021年03月29日テクノロジーでお悩みを解決。自律神経を整えるコンディショニングギアをご紹介します。ここでは、「長時間のPC作業による姿勢の崩れを改善したい」というお悩みに注目。Q. 長時間のPC作業による姿勢の崩れを改善したい。A. 同じ姿勢が何よりNG。前傾で座れる椅子があると。PC作業に集中していると、猫背になるなどつい姿勢が崩れがち。ひいては体が痛くなることも。「改善には、長時間同じ姿勢でいないこと。また、少し前傾しているような椅子は骨盤が安定して背筋が整います。痛みは体から発せられる注意報。ただちに対処を」(東京疲労・睡眠クリニック院長・梶本修身先生)1日3分、首を伸ばしてストレートネック対策を。アルファックス『ネックストレッチピロー 頸律(けいりつ)』本来、S字を描いているはずの首が、前かがみの姿勢によりストレートネックに。その負担を解消するべく取り入れたいのがこれ。首にフィットする形状で、首を深くストレッチ。¥4,980(アルファックス TEL:06・4792・1193)横幅や厚みが選べるリストレストで手首の痛みや疲れを軽減。FILCO『Majestouch Wrist Rest“Macaron”』PC作業による手首の不調はクッション性のあるリストレストでガード。厚み、横幅などのサイズや、色の展開も豊富だから自分にピッタリの一つが選べる。その数48種類。¥1,813~*税込み(ダイヤテック TEL:03・5688・5778)座ると骨盤が安定して体を軽く支えられる。X‐BALANCE『ピースマット』特許技術による独自の設計で、体を三次元で包み込むように支えるマット。骨盤が安定して背骨が整うので、床に座ってのPC作業もこれならラク。L字に折って椅子に設置も可。¥6,700(ピーエーエス TEL:072・727・0521)梶本修身先生東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に『疲労回復の名医が教える 誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法』(アスコム)など。テレビなどメディア出演も多数。※『anan』2021年3月24日号より。取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2021年03月19日つけたてメイクを崩させない新商品コスメブランド「shushupa!(シュシュパ)」より、メイク崩れやマスクへのメイク移りを防ぐ限定アイテム「メイクキープスプレー クールプラス」と「UVカット&メイクキープスプレー」(いずれも税込1,430円)が新登場。2021年4月7日(水)より、全国のドラッグストア、ドン・キホーテなどを中心に数量限定で発売される。キープ成分でメイクをコーティング「メイクキープスプレー」は、メイクの仕上げにシュッとスプレーするだけで、汗や水、マスクによる擦れなどによるメイク崩れを防ぐアイテム。顔全体に吹きかけるようにすることで、超微粒子ミストが均一に広がりメイクをコーティング。キープ成分が肌表面に膜を作り、崩れをブロックする。保湿効果のある植物エキスや美容成分配合で、肌に潤いを与えて乾燥トラブルからも守ってくれる。今回限定登場するのは、これから汗ばむ季節に嬉しいひんやりクールタイプだ。メイクが崩れない日焼け止め一方「UVカット&メイクキープスプレー」は、紫外線カットと同時にメイク崩れも防ぐアイテム。UVカット力はSPF50+ PA++++と国内最高レベルだ。顔だけで無く全身に使える日焼け止めスプレーで、サラサラな仕上がりに。無色で白浮きしないので、何度塗り直しても透明感をキープできる。またウォータープルーフタイプで汗や水に強く、アウトドアやマリンスポーツでも活躍。それでいて石けんでオフできる手軽さが嬉しい。(画像はプレスリリースより)【参考】※「shushupa!」公式サイト
2021年03月12日