「隣の芝生は青く見える」とはよく言ったもので、人は自分と誰かとの比較をなかなかやめられないものです。「比較なんかしたって幸せになれないのはわかっているのに」と思いながらも、どうしても比較してしまうんですよね。お気持ちはよくわかります。しかし、ある考え方が身につくと他人との比較をしなくなるのも事実です。今日は、他人と比較する思考から脱却するための「考え方」についていくつかお伝えさせてください。■他人の自慢にも、裏側には不安が潜んでいる、と知るべしまず知っておいてほしいことは、SNSに幸せそうな投稿をする人ほど、実は自分が不幸かもしれないと恐れている人だ、ということです。そもそも人生が本当にうまくいっていて、真に幸せを感じている人は、わざわざ「幸せ〜♡」なんて投稿しません。(商業的にそれが求められているキャラの人は別ですが)その人は幸せだと投稿し、そこにいいね!やコメントをもらうことで初めて「わたしは、幸せなんだ」と自覚する、ある種寂しい人でもあるのです。裏を返せば、あなたがその人の投稿を見て「あの人は幸せそうでいいな〜」と思うことで、その人の幸せを肯定し、その人が幸せを実感するための養分になっているのです。■いかにして「馬鹿馬鹿しい」と思えるようになるか?言い方が酷くて申し訳ありません。ただ、他人の幸せを見て落ち込んでいる自分を「不快」に感じてほしいんですよね。究極的には「なんで他人の幸せを肯定するために、自分自身の不幸を感じなきゃならんのだ?こんな馬鹿馬鹿しいことやってられん!」と思えるようになってほしいんです。そっちの方が「他人は他人、自分は自分♡わたしは自分の人生に集中しなきゃ!」と思うよりもよっぽど効果的です。■ないものを見ずに、あるものを見る訓練をする人との比較が馬鹿馬鹿しいと思えるようになったら、今度は「欠けているもの」よりも「満ち足りているもの」を見る訓練をしていきましょう。具体的に言えば「彼への不満」「彼の欠点」を見ずに、「彼とお付き合いができていること」という『すでに満たされていること』を見るようにするわけです。あなたの幸せが10あるとしたら、あなたは「彼とお付き合いできている」という7を見ずに、「彼の至らなさ」という3ばかりを見ているのです。だからこそ「あと3さえあればわたしの幸せは満たされるのに!」という気持ちに支配されて、その3を得ているように見える他人を羨ましく感じてしまうのです。そうではなく、まず「7もあれば十分。この7がなければ今頃は1かもしれない。この7を大事にしよう」と思えるように意識していくことが大事です。■今あるものへの「感謝」が「幸せ」を増幅させる「とは言え、残りの3もやっぱり気になってしまう」のが人間の性ですよね。実は残りの3(欠けているところ)は、今ある7に最大限感謝していくことで勝手に埋まっていくのです。騙されたと思って、今度から彼氏に「付き合えていること」「大きな喧嘩もなく過ごせていること」「それなりに気持ちよいエッチができていること」などを、改めて感謝するようにしてみてください。そうすると、彼氏は「もっとがんばろう」「もっと喜んでもらおう」と今以上の努力を勝手にしはじめます。(自分が彼氏にそうされたら、彼氏に対して積極的になりませんか?)そう、実は足りない部分は、今あるものへの感謝を増幅させることで勝手に埋まっていくのです。もっと言えば「彼が足りないと認識している3」を自分から先に埋めにいくのです。そうすると彼氏の方から今度はあなたの3を埋めようとしてくれるのです。世の中はそういう風にできているんです。ぜひ、今日この瞬間からあなたが「もうすでに持っているもの」に目を向けて生きるようにして見てください。そうすれば誰かとの比較はいつの間にかしなくなっているはずですよ。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月26日下手な前置きは一切抜きにして、本題に入りましょう。恋愛を思いっきり楽しむには、次の「ありがとう」の法則を忘れずに!あ:挨拶を忘れないり:リターンを求めないが:がんばらないと:とがめないう:うまく立ち回ろうとしないこれを忘れなければ、あなたの恋愛はとても楽しくてHAPPYなものになりますよ。■挨拶を忘れない親しき仲にも礼儀あり。これは仲が良くなればなるほど、何回でも呪文のように唱えたいことわざですね。朝起きたらおはよう、行く時は行ってきます、帰ったらただいま、寝るときにはおやすみ、そしてありがとうとごめんなさい。これらの挨拶の数が減ってくると、二人の愛情もそれに比例して減ってきます。挨拶は「あなたに関心がありますよ」ということを示す最低限のマナー。挨拶をサボるようになったらおしまいです。■リターンを求めない私はこんなに「しているのに」、相手は全然「してくれない」。愛は、リターンを求めた瞬間に、偽善に変わります。見返りを求めるのは恋愛がギブアンドテイクだと思っているから。リターンを求めるギブアンドテイクをしているうちは、テイクがないときに心が満たされなくなって辛い恋愛になってしまうんですね。恋愛がギブアンドギブの連鎖だということに気づくと、恋愛はめちゃくちゃ温かく、面白いものだと思えるようになりますよ!ギブアンドギブは、ひたすら与えるだけの「片思い」のように思えて、ちゃんと彼からの愛情を感じることができたり、二人の関係性が深まるようなことにつながったりと、とても意味のある行為なんです。まずはやってみないと分からないので、愛情をどんどん与えていきましょう!■がんばらない日本人は「がんばる」のが好きです。そして「がんばりすぎて疲弊する」のも好きです(笑)。恋愛において「がんばります!」という言葉は禁句です。がんばるのではなく、楽しんで欲しいんです。楽しむというのは、工夫して「どうしたらもっと良くなるのか」、そのプロセスを楽しむということです。がんばります、だと「一生懸命良い結果を取りに行く」感じがして力んでしまいます。そうではなく、「一生懸命、過程を楽しむ」んです。それががんばらないということ。■とがめない相手の気に入らないところを見つけては「もう!前も言ったのに!どうして直してくれないの!?(プンスカ)」とやっているうちは、恋愛は楽しくなりません。相手をとがめたくなるのは、「自分の思い通りにならないこと」にイラついているから。よ〜く考えてみて欲しいのですが、世の中は「自分の思い通りにならないこと」ばかりですよね?どうして恋人だけは思い通りになってくれると勘違いしてしまうのでしょう?相手に変わってもらうことは、時として必要かもしれませんが、彼に要求する前に自分が変わるための努力を。そのほうが意外と簡単だし、彼と険悪なムードにならずに済みます。2人のラブラブな時間が増えて、今より100倍楽しくなりますよ。■うまく立ち回ろうとしない八方美人になるのはやめましょう。うざいなと思った人とは「うざぁ」っていうオーラを出していいですし、大好きな人には遠慮なくガンガン甘えていきましょう。人には光の部分もあれば闇の部分もあります。強い部分もあれば弱い部分もある。その多面性があなたの個性。個性を潰した恋愛なんて、ちっとも面白くないですよね。「いい人」になるのをやめた途端に、あなたの恋愛は輝き出します。■「ありがとう」の法則まとめあ:挨拶を忘れないり:リターンを求めないが:がんばらないと:とがめないう:うまく立ち回ろうとしないそして何より、相手や周囲の人への感謝の気持ちを忘れずに。感謝の気持ちを忘れなければ、これらの5つの法則は自然と身につくようになりますよ。八方美人の殻を脱いで、相手をとがめず、リターンを求めず、挨拶を忘れないように、がんばらない楽しい恋愛をしましょう!!GOOD LUCK!(川口美樹/ライター)※TwitterのDMで個別相談に乗ってます。記事の感想などもお待ちしてます!(ハウコレ編集部)
2020年05月23日お付き合いが深まっていくと、彼のことを詳しく知る機会が増えてくると思います。そこで気になってくるのが元カノの存在。男性によっては、思い出の品を部屋にとって置いたりする人もいますから、そういうのを見てしまうと、元カノと今の自分を比べて落ち込んだりヨリを戻すことがあるんじゃないかと不安になったり元カノの存在にヤキモチを焼いてしまったりしてしまうことありません?今日はそんな時の解消法をお伝えしましょう。■元カノという存在を上手に活用しようまず、元カノの存在そのものに関しては、どうしようもない事実ですから、無き者にはできません。あなたにも元彼がいたように、彼にも元カノがいる、ただそれだけのことです。問題はその事実をどう捉えるか、ということ。「気にするな」と言われてもどうせ気にしてしまうのですから、だったら「自分にとって都合のいいように」「彼との関係をより良くするために」気にすることにしませんか?■元カノとは「何かしらの理由」で別れた、という事実まず理解しておきたいのは、彼は元カノと「何かしらの理由」があって別れたということ。そして何より、その「理由をクリアしたあなたと今付き合っている」ということです。この時点で、彼の中でのあなたと元カノの違いはハッキリしています。もちろん彼にはあなたの方がすてきに映っていますよ。まずはそこに自信を持つべきでしょう。気になるんだったら、「どうして別れることになったの?」と聞いてみると良いでしょう。別れた理由がわかれば、あなたはその地雷を踏まなければ良いだけの話ですからね。ちなみに聞くときには、「〇〇くんとは、もっと仲良くなりたいから、そういうの知っておけばお互い気持ちいいコミュニケーションできるかなと思って」と聞くと、結構答えてくれますよ。それがわかればあなたは元カノに感謝することができます。なぜなら元カノが彼の地雷を踏んでくれたおかげで、あなたは踏まずに済んだのですから。ありがたく、元カノのしかばねの上に乗りましょう。■浮気の可能性を考えてしまう人へそれでも元カノとの浮気を考えて不安になってしまう人は、こんなふうに考えみてはどうでしょう?「っていうか浮気の可能性があるのは元カノだけじゃなくね?」そうなんですよ。これから新しく出会う人だって、彼と浮気する可能性が十分にあります。というかむしろそっちの方が一般的な確率としては高いです。と、いうことは、あなたが集中すべきなのは、元カノではなく、彼の方。自分は彼を幸せにできているだろうか?彼を喜ばせることをしているだろうか?恋人という関係にあぐらをかいてしまって、失礼なことをしてしまっていないか?そういう気遣いを忘れないことの方がよっぽど大事です。これからは元カノの存在が頭の中に出てきたら、「そんなことよりわたしは彼を喜ばせている?」を自動変換するようにしましょう。■恋愛は常に「今」にフォーカスすべしこないだ松岡修造さんがとてもいいことを言っていました。「過去のことを思っちゃダメだよ、未来のことも思っちゃダメ、ならば一所懸命、一つのところに命を懸ける!いま、ココを生きていけば、みんなイキイキするぞ!」過去の事実は変えられないわけですから、過去に目を向けて落ち込むのは、自ら毒の沼地に突っ込むようなものです。そして未来に起こってしまうかもしれないことを不安に思うのも、これまた元気のなくなる行為です。大事なのは、いま、彼とお付き合いしているということ。未来は今の延長にあります。未来をよくしたいなら今を生きるしかありません。なのでしたらとことん、今の彼に一所懸命になりませんか?(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月23日ハウコレ内でされているアンケート「女子の本音」を拝見しました。アンケートのタイトル通り、釣った魚にエサをやらないタイプの彼氏にみなさん落胆中のようで。回答結果を見ると、付き合いたて(アプローチ中)の頃よりも、「連絡」「デート」「気遣い」「愛情表現」の頻度が減っていることに嘆いていますね。でもですね、実は見方によっては、それは彼の愛情度が増しているという見方もできるんですよ。今日は、その辺の男女のすれ違いについて解説していきましょうか。■なぜ男は付き合った途端に愛情表現をサボりだすのか?これは単純明瞭で、男性は「お付き合いするまでの期間」を「狩り」だと認識しているからです。狙った獲物を落とせるかどうかに頭を使うため、あなたがYESと言ってくれるために、あなたの喜ぶようなことを積極的にやってくれたわけです。結果「自分のものになった瞬間」に、彼の中で狩猟行動は終わりを迎えるので、狩のために必要だった愛情表現が減ってくる、というわけですね。これはある程度、DNAに組み込まれた本能がそうさせるというか、動物界のオスはだいたいそんなもんです。つまり「付き合うまでが勝負」だと思っている男性が多い、ということです。■あなたとの関係に安心している証拠でもある男性が「狩り」をしている一方で、女性は「審査」をしています。「この人は本当にわたしのことを愛してくれるのかしら?」と見定めているわけですね。そのため女性の場合は「付き合ってからが勝負」になります。その分、付き合ってから愛情表現が減るとがっくりくる、というわけですね。しかし、男性は愛情表現の数こそ減っていくものの、愛情そのものが減っているのかというと、そんなことはありません。むしろ、愛情表現しなくても好きな人がそばにいてくれることに安心感すらおぼえ、愛情は増していっているぐらいです。でもそれを表現しないのは、その行為が「狩り」にのみ必要なことだと思っているからです。というより、愛情表現が「関係性の維持のために必要だ」ということを知らないのです。■「狩り」は終わっていないのだと思わせる必要がある「そんなバカな!」と思うかもしれませんが、これはマジです。男性は「愛情は持っていればいいもの」だと思っており、「表現しないと伝わらないもの」だと思っていないんですね。(はい、ここテストに出ます)男性のネットワークで共有されている情報は「いかにして口説いたか?」であり、女性のように「いかにして愛し続けているか?」なんて情報は微塵も共有されていません。ですからあなたの彼が「釣った魚にエサを与えない人」なら、「餌付けをしないと逃げる」ということを教えてあげる必要があるのです。つまり、「愛情表現をサボると別れを切り出され、別の男に取られてしまうかもしれない」という危機感を与えなくてはいけないのです。ちなみに付き合ってからも愛情表現をやめない人は、人生のどこかのタイミングでその危機感を持ったことがあるオスなのです。■彼からの愛情表現を引き出すコツでは、具体的にどうやって彼からの愛情表現を引き出すのか、基礎的なことだけお伝えしておきます。まず、あなたが男女の交流の場によく顔を出すことです。サークル活動か社交の場か、いわゆる「恋愛」をイメージさせない場所で、(できれば彼が嫉妬しそうな魅力的な)男性と交流している事実を作ること。それだけでもかなりの危機感を煽る効果があります。加えて、彼の愛情表現をちょっとでも感じたら、それを当たり前のことだと流さずに、盛大に喜び、感謝してください。LINEが一通でも返ってくれば、「〇〇くんからLINEがくるとすごく嬉しくなる」と喜び、荷物を持とうもんなら「優しい!頼りになる!ありがとう!」と感激しましょう。甘やかすのではありません。「俺の彼女はこうすると喜ぶのか」と学習させるのです。■恋人という肩書きに、あぐらをかかせるな最後に、上記のアンケートの中で、男性の本音を見事に言い当てた回答が上がっていたので、引用してご紹介したいと思います。「好きと言わなくなった でも 自然体だから楽だと言われました。 私のこと好きなの?と聞くと 楽だからね と (25才 / 女性 / フリーター)」そう、あなたとの関係は「居心地が良くて楽」なんです。もちろんいい意味で、です。しかし放っておけばその居心地の良さにあぐらをかいてしまいます。言ってしまえば、今のあなたは人をダメにするソファーのようなもの。きちんと背筋を伸ばしたくなる彼女でいるようにしましょう。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月23日世の中にモテテクは数多くあれど、おそらくこの真実に触れているものはほとんどないのではないでしょうか。と言いますのも、ありとあらゆるコラム・恋愛本などを読み漁りまくって、数々の恋愛相談に乗ってようやく見つけられたことなので、世の中の人があまり気づかないのも頷けます。男が口にしないけど、実際彼女に求めているこの2つの要素がわかるだけでも、世の中のモテテクがなぜモテテクとして機能するのか、よく理解できるようになるはずです。男は結局この2つしか求めていないのですから。■男は皆「弱い男ではあってはならない」という恐怖を抱えている結論から言ってしまうと、男性はパートナーに「自由」と「安心感」の2つを求めています。ではなぜ、自由と安心感を求めているのか、を解説していきましょう。まず前提として男性は「弱い男であってはならない」という世間からのプレッシャーと常に戦っています。ですから、弱音を吐こうとしないので無駄にプライドが高いし、浮気するのは寂しいからではなくモテたいからであるし、家庭をかえりみずに出世して稼ごうとします。全ては世間からの「強い男である認定」(性的魅力的にも経済力的にも)をもらいたいがゆえに起こしてしまう行動なのです。■束縛する女性が嫌われる本当の理由以上の前提がわかると、男性がなぜ自由と安心感を求めるのかがよくわかります。「自由」は本人も理解している顕在的なニーズ、「安心感」は本人が理解していない潜在的なニーズなのです。「弱い男でありたくない」という気持ちは、安定した会社にいることよりも、昨今のインフルエンサーや起業家に憧れ、起業や独立の道を取ることを進めようとします。ですから「仕事とわたしどっちが大事なの!?」と聞いてくる女性のことを、厄介者・自分の夢を邪魔するものとして考えるようになるのです。そのほかにも、自分の行動をけなし、欠点を指摘してくる女性に対しては「一緒にいると弱い自分を見せつけられる」不快感を抱き、距離を取るようになります。これが多くのモテテクの中で「男は褒めて伸ばせ」と叫ばれている本当の理由です。■男は「守ってあげたい」し「守って欲しい」とも思っているこの「強い男でありたい」という欲求はその裏側に、「弱い自分も認めて欲しい」という欲求を隠しています。つまり、外で思いっきり戦うとどうしても傷つくことがあるので、安心して帰ることができる「精神的な家」を求めているということです。仕事に失敗した、自分に自信が持てない、無気力になっている・・・。そんな時に「無理に頑張らなくてもいいよ」と言ってくれる女性を求めているんです。自分が強気な時は「俺が彼女を守るぞ!」と粋がっているのですが、自分が弱気な時は「傷ついた俺を彼女に守って欲しい」と思っています。でも、弱い男に見られたくはないので「守って欲しい」なんて口が裂けても言えません。というより自分がそう思っていると思いたくないのです。これが男性の本音が世の中に出てこない理由にもなっています。本人が気づいていないのですから出てくるはずもないんですけどね。■まずは与える。彼の欲求を上手に補ってみてここまで読んで「男ってやつはなんて身勝手なんだ!」と思われたかもしれません。でも実はおあいこなんです。詳しくは解説しませんが、女性だって「守られたい」という欲求と「自立したい」という欲求の相反する欲求を男性に無意識に求めているんです。ですからお互い様といえばお互い様なんですね。「俺は彼女に自由にしてもらいたいし、傷ついたら全力で癒して欲しい!」と堂々という男はやばいと思いますが、それでも本音はそうしてもらいたいって思ってるんです。あなたがもし、彼にとっての一番の理解者になりたいなら、彼が調子がいい時は自由にさせて、調子が悪い時は全力で「いい子いい子」してあげてください。そうすればそのうち彼の方もあなたが抱えている欲求を満たすような存在になってくれますよ。求めるな、まずは与えよってことですね。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月22日僕の勝手な見立てなのですが、日本人の特に20代の女性は7割ぐらいが受け身な恋愛をしていると思います。受け身な恋愛をしてしまう女性の特徴としては・恋愛に「正解」を求めるあまり行動ができない・自分に自信がないため、傷つくのを恐れている・最終的にいつも自分ばっかり損している(気になる)などが挙げられます。受け身女子は常に「待ち」の姿勢です。外部からのアクションがあって始めて動き出すので、周囲に振り回されがち。その結果、思い通りにならない恋愛を繰り返し疲弊していきます。「受け身な姿勢だからこそできる恋の主導権の握り方がある」ということも知らず、にね。■受け身な性格を変えるのは難しいとはいえ、受け身女子が「今から肉食女子になろう」と意気込んでも大抵の場合は失敗します。受け身な姿勢は、長年の蓄積で体に染み込んでしまっているので、それを完璧に変えようと思うなら、肉食女子に一年中いろんな遊びに連れまわされる必要があるでしょう。受け身女子が恋の主導権を握るには、「受け身な姿勢だからこそできること」に集中する必要があります。■トラップをいくつも用意する策士になれ受け身女子が取るべき戦法は、戦わずして勝つ戦法です。自ら敵陣に突っ込んで行くのではなく、相手を自陣に引き入れてあらかじめ用意しておいたトラップにはめ込んで行くのです。・・・ちょっとずるく聞こえたかもしませんね。でも、自分から告白できない人がお目当ての男性を落としたいなら、わかりやすく脈ありサインを出し、彼の方から告白してもらうように仕向けることが大切。また、今付き合っている彼との関係を深めたいなら、してもらいたいことをしてもらった時に、激褒め&激感謝し、彼がそれを進んでしたくなるように仕向けることです。今回は、彼にプロポーズの話を持ち出させるためのトラップをご紹介していきましょう。■(彼に)プロポーズ(させる)大作戦彼の親友と仲良くなるまず、向こうをその気にさせるためにも、彼の友達を懐柔しましょう。親友からの「お前の彼女いい子じゃんか」という一言は、彼の意志を前進させるブースターになります。その前段階として、まずすべきは、自分の親友と彼氏との交友関係を作ることです。そうすることで、あなたの親友から彼氏に「〇〇ちゃん、あなたの親友にも会ってみたいって言ってたよ」と言ってもらうことができます。自分の家族と仲良くなってもらう次にすべきは自分の家族と仲良くなってもらうことです。その家族は、両親である必要はなく、お世話になっている祖父母や、兄弟でも構いません。大事なことは、あなたの家族に見せる顔を、彼にも見せておくということです。これによって、彼はあなたと家族になった時のことを想像しやすくなります。将来の話題をたくさん振るデートの帰り道にベビーカーに遭遇したら「〇〇くんて子ども好きなの?」と聞いてみたり、将来の話になったら10年後のイメージなどを聞いてみたりしましょう。この時「当然その未来には私がいるよね・・・?」というニュアンスを出してはいけません。(彼にはプレッシャーに感じます)あくまで彼の個人的なビジョンを聞いてみること。そうすれば彼は口にせずとも「あなたとの未来」を想像してしまいます。■受け身には受け身の戦い方がある今回は、彼にプロポーズさせることを想定しての戦術共有でしたが、他にも「彼にたくさん愛情表現をしてもらうためのトラップ」、「喧嘩した時に彼の方から謝りたくなるトラップ」などの作戦があります。大事なことは、受け身ならではの戦い方があるということです。受け身だから「待っている」だけでは、彼の恋心という戦果を勝ち取りに行くことはできません。どうせ待つなら「勝てる待ち方」がないか研究してみてください。え?他のトラップは教えてくれないのかって?そういう「待ち」の姿勢がよくないんですって!たまには自分で「正解」を掘り出してみてもいいんじゃない?(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月22日「結婚しなくても幸せになれるこの時代に、私は、あなたと結婚したいのです」少し前にゼクシィが掲げたキャッチコピーが話題を呼びました。僕らの親や上司の世代とは違い、僕らは「結婚してもしなくてもいい時代」に生きています。それに加え、事実婚・夫婦別姓・選択的シングルマザー(夫はあえて作らず子どもだけ作る生き方)・ポリアモリーなど様々な恋愛観・結婚観が出てきて、もう何が何やらです。だからこそ余計に悩んでしまうことはではないでしょうか。「わたしは本当に結婚したいのか?」と。■結婚は「しなくてもいいもの」になったこれまでの時代の結婚は、ざっくり言うと「とりあえずするものだからする」ものだったと言えます。就活と一緒ですね。みんながやってるからわたしもやる。というやつです。しかし結婚はいまや「みんながやるもの」ではなくなりました。では「わたし」はどうしたらいいのでしょうか?残念ながら、そこに正解はありません。というかこれからの10年間ぐらいで「いろいろな正解」が生み出されていくことでしょう。それだけ夫婦のあり方やパートナーシップの形が多様化し、再定義されていく傾向にある時代なのです。ですからあなたも、遅かれ早かれ「わたしはどうしたいのか?」を真剣に考える必要に迫られるはず。そんなあなたのために、僕からちょっとだけアドバイスさせてください。■「とりあえず保留」でも全然OKいま結婚に対して「する・しない」で迷っていても、当分迷っていて問題ありません。彼がどんなに素敵で優秀でいいパパになりそうな人であっても、周囲の人間が「そろそろ結婚しないの?」としつこく聞いてきても、あなたの中でGOがでないなら受け流してください。かくいう僕は結婚して1年半になりますが、結婚式を挙げていません。「とりあえず保留」の状態です。一時期は準備に取り掛かるためにプランナーさんに相談もしたのですが、いろいろあって結局流れました。そこで改めて二人で話し合ったのですが、「高いお金をかけてやる理由が特に見当たらなくない?」という結論になり、「とりあえず保留」になっています。あなたも思い切って彼と話し合ってみてください。二人の中で「とりあえず保留」の結論が出てもいいんです。■子ども産むなら早いほうがいいのでは・・・?それは間違いありません。子どもが確実に欲しいなら妊娠は早いほうがいいです。女性の卵子の数は生まれた瞬間に決まっていて、年齢を経るごとに減っていくため、その分妊娠の確率も減っていきます。それはまごうことなき事実です。しかし、だからと言って「早く結婚しなきゃいけない」という結論にはなりません。むしろ焦ってしたくもない相手と結婚しても、子どもが不幸になるだけです。選択的シングルマザーという生き方があるように、出産と結婚は必ずしもセットでなくてもいいのです。■「なんとなく結婚」でも全然OK一方で「なんとなく結婚したいから結婚したい」という理由で結婚しても構いません。上の世代からは「そんな安直な理由で人生の大切な決断を決めるな!」と怒られそうです。でも、そのほとんどが「みんながそうしているから結婚した」人たちなので、耳を貸さなくてもいいでしょう。もし離婚することになっても、一回ぐらいバツがついたからといって、社会からの評価は下がりません。バツがあるかないかで人を判断するような人がいても、あなたの幸せとは無縁の人です。安心して無視しましょう。そしてハウコレ世代の女性たちにはぜひ知っておいて欲しいのですが、親の不幸は子供の不幸、です。子どもは親の仲の悪さの原因を「自分の存在のせい」しがちです。子供を苦しめないためにも、夫婦仲が悪くなるぐらいなら離婚してしまった方いいです。離婚は悪ではありません。むしろ是になるときさえある。だから1回目の結婚にそこまで真剣に悩まなくてもいいのです。■結婚してもいい人、結婚しない方がいい人の違いでは、最終的に自分が「結婚してもいい人」なのか「結婚しなくてもいい人」なのかはどうやって見分けたら良いのでしょう?それはただ一点、「話し合いができるかどうか」で決めることができます。事実婚だろうが法律婚だろうが、全てのパートナーシップに必要なのは二人の話し合いです。これはどれだけ多様化しようが変わらない真実だと僕は考えます。これはあなた自身にも言えることですし、彼にも言えることです。あなたがきちんと話し合いができる人でも、彼がそうでなければ、あなたはまだ「結婚しない方がいい人」なのです。僕は妻と出会う前までは「結婚しない方がいい人」でした。ですが話し合える妻と出会ったからこそ「結婚してもいい人」になったわけです。注意して欲しいのは「結婚しない方がいい人」はいますが、「結婚した方がいい人」はいない、ということです。「結婚してもいい人」がいるだけです。あなたが結婚してもいい人なら、とりあえず保留でもとりあえず結婚でも構いません。きちんと話し合える二人なら、そのあとどんな問題が起きても乗り越えられます。心配しなくても大丈夫。そして、「結婚しなくても幸せになれるこの時代に」、「この人とだったらどんな困難でも乗り越えられるだろうな」と思える人と、人生と二人三脚で生きていくことこそが、結婚をする意味だと僕は思います。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月22日よく恋愛は「依存しない自立した関係が理想だ」なんて言われますよね。でも「依存しない」ってどういうことなんでしょう?どうしたら「自立している関係だ」と言えるのでしょう?特に「ついつい尽くしてしまいがち」女子にとっては、彼との距離感の測り方は至上命題なはず。今回は、そんなパートナーとの正しい距離の取り方について書いていきましょう。■付かず離れずの「付かず」まず付かず離れずの「付かず」について考えてみましょう。これはくっついたりベタベタしたりするな、ということではありません。お互いのプライベートを一人の人間のもつ権利としてきちんと大切に扱いましょう、ということです。恋人なんだから休みの日は一緒に過ごしたい、恋人なんだから月に何回かはデートするのは当たり前、などといったあなたの「個人的な恋人観」に彼を当てはめないこと。仮に彼が「月一回でも会えるなら十分幸せだ」というのなら、「そんなの嫌!」と否定せずに受け入れることが大事です。■付かず離れずの「離れず」「そんなこと言ったって、会えない間は寂しくて仕方がない」という人は恋愛の他にハマれるものを見つけましょう。「寂しい寂しい」と口癖になっている人は、要するにひまな人なんです。恋愛以外に一生懸命になれるものがあれば、恋人に会わない時間は苦になりません。そしてその会えない時間があるからこそ、いざ会えた時の時間が何よりも愛おしく、貴重な時間にすることができるんです。会えていなくても「離れない」カップルはそれができるのです。■気づいたら一緒に「いちゃう」関係が理想ですもし、あなたと彼が、会っていない間も会っている間も両方充実した時間を過ごせているなら、その関係に是非自信を持ってください。もし、会っていない間は不安になり、会っている間は険悪になるようなら、二人の間に信頼関係が構築されていない証拠です。連絡を取り合おうとせずとも勝手に会話が始まり、逆に目立った会話がないのであれば、連絡がなくても問題のない関係。それが信頼関係の構築された関係です。必要な時に必要なだけ、お互いの愛情を交換し合うのが信頼であり、毎日必要以上に愛を注ごうとすると逆に崩れてしまうのも信頼なのです。一緒にいなくても平気だけど、なぜか一緒にいちゃう。それが付かず離れずの二人がとっている距離感の正体です。大事なことはお互いが、距離を縮めようとして「会おうとすること」ではなく、自然と距離を縮めたくなるほど「会いたくなる自分でいること」なんですよ。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月21日これは僕が妻と結婚を決めた時に、いろんな本やいろんな人のアドバイスをまとめて、自分の胸に刻んだ誓いです。僕も24時間365日できている訳ではありませんが、定期的に見直して自分を戒めています。■1:非日常よりも、日常に価値がある恋愛というとどうしてもワクワクドキドキしているものだと思いがちですが、実はラブラブが続いているカップルほど、日常の時間を大事にしています。日常の生活に満足できないと、最終的には恋愛に満足することはありません。逆に恋愛にドキドキを求めすぎると、恋愛中毒になり、恋愛していないと充実感を感じられない依存症になります。■2:価値観の違いは別れの理由にはならない価値観が合わないから別れる、というのはただの言い訳です。価値観が違う相手なのに、相手のことをもっと知りたいと思う相手とするのが恋愛です。価値観の違いを話し合い、擦り合わし、認め合い、付き合っていくのが恋愛です。価値観の違いぐらいで別れようと思うなら、最初から恋愛なんてしない方がマシです。■3:「信じたい」ってことは「疑ってる」ということ「彼のことは信じたいのですが、どうしても信じきることができません」そういったご相談をいただくことがよくあります。実は信じる信じない、というのは意志の問題で変わるのではなく、関係性の問題なんです。相手のことを信じている人は普段から「信じよう」なんて思ってはいません。ただ信じているんです。「信じたい」と思ったら、「疑っている」ということです。その関係は「信じたい」と願うことで解決することはありません■4、思ってることは口に出さない限り伝わらない恋愛に限らず全ての人間関係において「察してほしい」は100%実現しません。自分の思っていることは口に出さねば伝わらないのです。「自分が我慢すればいいや」と思い始めたら、その瞬間に別れへの階段を登り始めていると思った方がいいです。■5、仕事は恋愛の言い訳にならないし、恋愛は仕事の言い訳にならない「仕事が忙しくて時間が作れない」?いいえ、違います。「自分に能力が足りないから、時間が作れないだけ」です。「相手のことが気になりすぎて仕事に集中できない」?いいえ、違います。「仕事がヒマだから、恋愛に気を取られているだけ」です。■6、相手が他人であるという前提を忘れない恋人だからこそ甘えられる、恋人だからこそありのまま自分でいられる。それは確かに素晴らしいことです。しかし、絶対に忘れてはならないのは「相手が血の繋がっていない赤の他人である」という大前提です。この前提を失うと、相手への思いやりや配慮・尊敬といったものが二人の間からなくなります。そうなったら二人の関係はもうおしまいです。■完璧を求めずに理想を目指そうとまぁ、偉そうに書いてきましたが、いきなりこれを全部やろうと思わなくても大丈夫です。完璧を求めすぎるとできていない自分に嫌気がさしてしまうので、時々見返して、自分を見つめ直すのに使うぐらいがちょうどいいと思います。ただ、「自分がこうなっていたい」という理想は失わないでください。理想を失うと人は努力を放棄してしまうので。どうせ恋愛するなら、ずっとラブラブでずっと楽しい方がいいですよね?(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月21日世の中には、二種類の彼女が存在する。彼と喧嘩をする彼女と、彼と喧嘩をしない彼女だ。なんて、当たり前のことをかっこよく言ってみただけなんですが、そう考えると不思議だと思いません?世の中には「彼との喧嘩なんてしたことない」と豪語する女性たちが確かに存在します。そんな仏のような彼女たちが普段どんな思考性を持って生きているのか、川口がインタビューをして共通点を洗い出しました。結果わかったのは、彼女たちは聖人君主でもなんでもなく、ただ誰でもできる、発想を変える呪文を知っていただけ、ということでした。■呪文その1「怒りはわたしを大切にするチャンス」生きていれば誰だって「イラっ」とすることはあります。問題は怒りの感情との向き合い方です。怒りは、価値観だったり人だったりの「自分が大切にしているものを毀損された」時に出る感情です。ということは、ムカっとしたときは、「自分がなにを大切にしている人なのか」を知るチャンスでもあるんです。そして自分がその大切なものを大切にすることに集中すれば、怒りは自然と消えていきます。■呪文その2「すれ違いは彼を深く知るためのチャンス」恋人に対して「なんでこんなことするの?」「なんでそんなこと言うの?」と感じるのは、二人の価値観が違うからです。別れた理由を聞くと、多くのカップルは「価値観が違うから」と言います。しかし、価値観の違いを理由にして別れるうちは恋愛を長続きさせることはできません。人の価値観には、それが形成されたストーリーやキッカケ、人間関係が存在します。どういう過程を経てその価値観が形成されたのかを理解しようとすれば、自ずと彼の深いパーソナリティに触れることになります。相手の価値観に触れたいときは、1、「わたしはこういうときこう考えるんだけど、〇〇君はどう考えるの?」2、「わたしがこういう考え方になったのはこういうキッカケがあったからなんだけど、〇〇君は何かそういうキッカケとかあった?」なんて聞いてみると、彼の意外なストーリーが聞けるかもしれないですよ。■呪文その3「彼に求めてしまうときは、自分の愛情を試すチャンス」もしあなたの頭の中に「わたしはこれだけ与えているのに、彼からは何もない」という発想が少しでも浮かんでいるなら、それは「与えていない」ということ。返してもらうことを前提にした愛は、無償の愛ではなく、GIVE&TAKEの「取引」です。愛情を返してもらいたいという下心がある状態での親切心は、仮に取引が成立したとしても、あなたが与えた以上のものは返ってこないですし、彼に「与えられたら返せばいい」という思考性を埋めつけてしまいます。「もっと構って欲しい」「察して欲しい」「好きって言って欲しい」そんな風に彼に求めることが多くなったときは、自分が本当に下心なしに彼にちゃんと愛情を与えているのか、それを見つめ直すいい機会なのです。■仏女子に共通するたった一つのマインド仏女子たちは口を揃えてこう言います。「相手が何かしてくれるとは思っていないし、相手が何もしてくれない人でも、自分が何かをしたくなるほど好きな相手だから付き合っている」と。仏女子たちは、彼にいい意味で期待をしていません。期待をしていないから、彼が何かをしてくれた時の喜びが大きくなり、何をしてくれなくても幸せな気持ちでいることができるのです。「彼が何も与えてくれない恋愛なんて無理!」そう感じた人もいるかもしれません。でもその恋愛をやっているうちは、恋を卒業して愛の極楽浄土に招待されることは絶対にないんですよね。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月21日女性の中には(多少は)束縛されていた方が嬉しいと答えるひともいます。その理由は「愛されていると感じるから」・「自分のことが好きなんだなって思えるから」・「淡白すぎるとかえって不安になるから」など様々あると思うのですが・・・。束縛は!百害あって!一利なし!そう断言させてください。束縛は愛情の裏返しでは決してないんですよ。■「好きだから束縛する」という誤解束縛をされて嬉しく感じるのは、「束縛するのは相手のことが好きだという証拠だ」と認識しているからだと思います。恋人を好きになるあまり束縛してしまう傾向にある人は、自分の場合がそうだからと、なおさら思いたくなるでしょう。しかし相手のことを本当に「好き」であれば、束縛することなんて本来ありあえないことなんです。裏を返せば、束縛をしてしまうということは、相手のことを心の底から好きではないし、信用していないということになります。これは自分自身の感情を否定することになるので、かなり受け入れにくい意見だと思います。それでも少し耳を傾けてもらえたらと思います。それがあなた自身の幸せに繋がることになりますから。■束縛したい、という気持ちの裏側にある恐怖と不安では人がどんな時に相手を束縛したくなるかというと、不安や恐怖心を抱いている時です。相手が誰か違う人に好意を寄せてしまうのではないかという恐怖、今のこの関係を失いたくないという不安、そういった負の感情が人を束縛に向かわせます。つまり彼が「俺以外の男と喋んじゃねぇよ」というのは、あなたのことが好きだからではなく、自分という存在を大事にしてほしい、自分だけを見ていてもらいたい、という極めて自己中心的な感情が奥底に眠っているからなのです。■あなたが束縛を嬉しく感じてしまう理由それと同時に、あなたが束縛されると嬉しく感じてしまう理由も、実は恐怖や不安といった感情が関係しています。・愛されていないんじゃないかという不安・人に興味を持ってもらえていないという恐怖などの感情が「束縛という分かりやすい表現」によって一旦は満たされるので、「嬉しい」と感じるわけです。裏を返せば、それぐらい分かりやすい表現がないと「恋人から好かれている」ということを認識できない、心のもろさを抱えているといってよいでしょう。■「束縛」は将来必ずお互いの重荷になる束縛されないと愛情を感じられない女性と、束縛しないと自尊心を保てない男性、需要と供給がマッチしていてお互いハッピーならそれでいいじゃないか、と思うかもしれません。確かに一時的には効果があります。しかし絶対に長続きしません。ずっと一緒にいる幸せなカップルの中で、束縛したりされたりする関係を続けているカップルに僕はまだ一組にも出会ったことがありません。仮に彼があなたを束縛しなくてもよいぐらい自尊感情が高まると、束縛してほしいと思っているあなたが重荷に感じます。逆に、あなたが彼の束縛をなくしても十分に周りからの愛情を感じられるようになれば、彼の束縛が重荷に感じるのです。それもそのはず。もともとの発端は不安や恐れからきているわけですから、続かないようにできているんです。■淡白に見える人の方が実は愛情深いまた、彼氏が淡白だと愛されている実感を得られないという意見もありますよね。実は淡白な人の方が、嫉妬深い人よりもパートナーのことをずっと愛しているし、大切にしています。淡白な人が淡白なのは、あなたに興味がないからではありません。あなたの意思決定の邪魔をしたくない、あなたの自由に生きて欲しい、自分の存在があなたの負荷になる事を避けたい、そういう思いから淡白になっている(ように見える)んです。決して冷めているわけではないんです。むしろ燃えすぎて迷惑をかけないようにしようとさえ思っています。■束縛じゃなくても愛情はしっかり感じられるもちろん、ずっと淡白なのも寂しいと思う気持ちはわかります。ただあなたも別に束縛が嬉しいわけじゃないですよね。束縛以外の方法で愛情表現してくれるならそれに越したことはないわけですよね?であればきちんと彼に「もっと愛情表現してくれないとわからないよ」と伝えるべきですし、「どんな愛情表現が嬉しいのか」まで教えるべきです。そういった話し合いを重ねるからこそ、お互いに考えていることがちょっとずつわかるようになって、束縛する必要がない関係になるのです。そういう理由で、束縛がない状態で感じる幸せの方が、束縛がある状態で感じる幸せよりも、2億倍幸福度が高いと僕は思うんですよね。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月21日ハウコレ読者の皆さんは、きっと「彼ともっといい関係になりたい」と常日頃考えていることでしょう。閲覧ランキングなどを見ても、「いい彼女の条件」・「愛され女子のお作法」的なトピックが並んでいますよね。ハウコレのライターさんはみなさん素晴らしい方ばかりなので、是非ともいっぱい吸収していただきたいのですが、一点だけ僕から恋愛コラムを読むときの注意点をお伝えさせてください。■「彼に好かれるため」に自分を偽らないで確かに、男性には「こういうことをしてくれる女性が好き」というテンプレのようなものが存在します(女性もですが)。しかしそれを読んで「彼に好かれるためにもっとこういうことをしなきゃ!」と思いすぎるのは健全ではないのです。なぜなら、自分のキャラでもないことをやろうとしたり、求められていること以上のことを頑張ってやろうとしたりしても、結局は続かずに疲れてしまうから。そうなってしまっては、全てが水の泡です。肩肘張らずに、今のあなたのままでできそうなことをうまくチョイスしてくださいね。■目の前の彼の気持ちから目をそらさないでまた「好かれよう」とする意識が強くなると、「コラムに書かれていること」に正解を求めるようになり、目の前の彼の本当の気持ちを見逃しやすくなってしまうこともあり得ます。大事なのはコラムニストの意見ではなく、彼の意見、です。どれだけ恋愛コラムが「それらしいこと」を書いていても、正解は彼の中にしかありません。答え合わせをするなら、常に彼の気持ちから目を離さないことです。■「彼が自分と付き合っている」という事実に注目しようそしてできることなら「彼に好かれること」ではなく、「彼にもうすでに好かれていること」に注目して欲しいのです。彼は数いる女性の中から、あなたという人を選んでくれたわけです。その事実ほど強烈に彼の想いを物語っているものはありません。少なくとも彼は「今のあなた」が好きになったから付き合ったわけです。ということは、あなたがしようとしている努力は、彼がして欲しいこととは異なるかもしれないのです。どうして彼は自分のことを好きだと言ってくれるのでしょう?どんな自分を愛し、どんな自分でいて欲しいと願っているのでしょう?そこにもっと焦点を当てれば、彼に感謝したくなることがいっぱい出てくるはずです。■「彼に好かれる自分」より「自分を好きでいてくれる彼」を大事に「彼にもっと好かれるようになりたい」と願い、努力することは悪いことではありません。しかし、それが「彼の気持ちを無視した自分のエゴ」だったら意味がありません。その努力は、石油が出ないとわかっている地面を、奇跡を信じて掘り続けるような行為に近いものです。それよりも今彼が自分を好きでいてくれることに感謝し、それを言葉ではっきりと伝えるようにしましょう。「わたしのことを好きでいてくれてありがとう」この言葉ほど、彼のハートを射抜く力を持っていて、彼に自信と勇気を与える言葉はありません。「彼に好かれる自分」より「自分を好きでいてくれる彼」を大事にしましょう。それが真の愛され女子になる一番の近道だったりするんですよ(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月20日「2つの要素」・・・。勘のいい人はもうわかったのではないでしょうか?そう、答えはシンプル。彼のあなたに対する愛情は、あなたに使った「お金と時間の割合」に全部出ています。なぜそう言い切れるのか?これからめちゃくちゃドライな話を進めていきますので、心臓の弱い方はご注意ください。■優しさで愛情を測るのは難しいこれはハウコレでも何度か書いてきていることですが、改めて明記します。優しさでその人の愛情を推し量ることはできません。なぜなら人はいくらでも「優しい人のフリ」ができるからです。言い方を変えると、「優しさを生み出すためのストレスがない」とも言えるでしょう。そのほか、誠実さや好きと言葉にしてくれる回数なども、本人にはストレスがかからないため愛情を測る指標としては適切ではありません。■人はお金と時間に対して素直な生き物です人間は誰だって自分が一番かわいいもの。だからこそ、自分の中での大切な資源である「お金と時間」をどう使うかにその人の人間性が出ます。そして、自分以外の誰かにお金と時間を使うときには何かしらのストレスを感じるものです。なぜなら優しさや誠実さとは違い、それが「有限なもの」だからです。本当は自分が一番かわいい。なのに、自分以外の人にお金と時間を使うのなら、ストレスを感じてでも、そうしたいと思っているということです。人はお金と時間に対して素直な生き物です。だからこそ愛情を測るのにはうってつけの指標なのです。■絶対数ではなく、割合で見ようただ誤解して欲しくないのは、かけたお金の額が多ければ多いほど、また時間の長さが長ければ長いほど、愛情が深いということではありません。大事なのは「自由に使えるもののうちどのくらいをあなたに割いているか?」です。大富豪にとってはプラダのバックを買うことは痛くも痒くもありませんが、フリーターにとっては一大決心が必要です。ニートなら一日中あなたとの時間を使えますが、多忙なビジネスマンならタイムマネジメントが必要になります。要するにあなたにかけたお金と時間が、彼にとってどのくらいのストレスが発生しているのかを考えれば良いのです。■男性は大事な人に対してこんな風にそろばんを叩く具体的に本当に大事な人に対して、男性の頭の中身がどういう思考になるのか、僕の事例で恐縮ではありますがお見せしましょう。まずお金。妻に出会った当時は、仕事もうまくいっておらず、かなり貧乏な暮らしを強いられていました。正直いって、カラオケ代の2,000円すらも払うのに躊躇するレベルです。しかし彼女にダサいところは見せられないと思っていたし、彼女に嫌われたくないから、自分にとってはかなりのストレスでも、「お金を理由にデートを断る」ことだけはしませんでした。次に時間。僕は基本的に仕事人間なので、ずっと仕事していたい人間ですし、妻との会話が1日30分でも苦にならない人間です。しかし妻は違います。21時には帰って一緒にご飯食べ、一緒にお風呂に入り、一緒に寝たい人です。そこで、僕はいかにして21時に仕事が終えられて、かつそれでも収入が下がらず、むしろどうしたら上がるのかを考えるわけです。■相手が大事な人なら、優先順位を変えられるこれは僕がお人好しだからでは決してありません。全ては「妻が大事な存在だから」です。自分にストレスはかかりますが、そのストレスを抱えてもいいと思える相手だから、一緒にいるわけです。これで子どもが生まれたら、今度はその時間も捻出しなくてはいけません。が、大事な人のためなら優先順位を変えることは苦ではありません。人間はとても正直な生き物です。大事ではない人のために優先順位を変えたりしません。さて、彼はあなたのために、日々お金と時間の優先順位を変えているでしょうか?・・・心臓止まったりしてないですよね?(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月20日「女性にモテるためにはどうしたらいいか?それは女性に優しくすることだ」女性慣れしている男性100人に聞いたら、おそらく90人ぐらいが同意してくれる意見だと思います。モテ男性たちは、女性が優しくされることをもとめている、ということを知っています。だからこそ、親身になって相談に乗り、車道側の道を歩き、寒がるあなたにマフラーを貸そうとします。女性側からしたら確かにされたら嬉しいことなのだと思います。なぜなら「目に見える好意」だから。でも僕がぜひ女性たちに知っておいて欲しいのは、「目に見えない好意」があるということです。■「目に見える好意」は演出することができるあなたが男性の行為に対して「優しい・・・!」と感動した時のことを思い出してみて欲しいのですが、そのほとんどは「目に見えるもの」ではありませんでしたか?実はその「目に見える優しさ」は、純粋な優しさである場合ももちろんあるのですが、「あなたからの好意を得たい」という下心から出ている優しさである場合もあります。人は多かれ少なかれ「ええかっこしたいから」人に優しくすることがあります。そして「あの人は優しい人だ」という印象を周囲に与えたいからという理由で、優しさを振りまくことも多くあります。とはいえ、それを否定したいわけではありません。優しくないよりかは、偽善でも優しくした方が良いと思います。問題は、その「目に見える優しさ」が評価されるあまり、「優しくされないこと」に不満を覚える女性が多くいる、ということです。■大切にされている実感が欲しい女子たち女性の多くは承認欲求を満たすために、彼氏に「愛している証拠」を求めようとします。「好きだよ」という言葉だったり、落ち込んでいる時の優しい声かけだったり。逆に、そういった「目に見える優しさ」を提供してくれない彼氏には不満を覚え、別段何かされたわけでもないのに「きっとわたしは愛されていないんだわ」と被害妄想を広げていきます。もうね、いい加減気づいてあげてくださいな、彼の「しないでいてくれる優しさ」に。■目に見えない優しさはごまかしがきかない人の優しさの本質は、「してくれること」よりも「しないでいてくれること」に出ます。「しないでいてくれること」は目立たない行為ですから、基本的には目に見えないことが多いです。・浮気をしないこと・バカにしないこと・怒らないこと・無視をしないことこれらの「しないでいてくれること」は・「好きだよ」と言うこと・親身になって相談に乗ること・レディファーストをすることなどの「してくれること」とは違い、ごまかしがききません。本当に相手のことを想っていなければ絶対に徹底できないことなのです。逆に「してくれること」は相手のことを本気で想っていなくても、パフォーマンスとしてやることができてしまうものなのです。■彼がしないでいてくれることはありませんか?そう言われると彼氏がしないでいてくれることって結構ありませんか?傷ついてもいないけど、喜んでもいない、という状態の時、人は「喜んでもいない」ことに目がいきがちですが、本当に目を向けなくてはいけないのは「傷ついてもいない」ことなのです。彼が浮気をしないのはなぜ?バカにしないのはなぜ?怒らないのはなぜ?無視をしないのはなぜ?あなたが好きだから、ではありませんか?その事実を無視して、「もっと構ってよ!」「もっと好きだって言ってよ!」「もっと優しくしてよ!」と不満を抱くのは、パートナーのあり方としてどうなのでしょうか?目に見える優しさが欲しくなる気持ちはわかります。わかりやすいですから。でも彼の真の優しさは、実は目に見えない優しさからにじみ出てるんですよ。そこに感謝できないようであれば、彼女として失格なんじゃないですかね?(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月20日僕の妻は大変わかりやすい性格です。先日も「ねぇ、どっか連れてって〜」と突然言い始めて何事かと思いましたが、詳しく話を聞いてみるとどうやら「ディズニーに行きたいと思っている」ということがわかりました。ほかにも普段から「(妊娠で)腰が痛いからさすって〜」とか「はい、髪の毛乾かして」とか、ちょいちょいリクエストが飛んできます。一方で、世の中には「嫌われたくない」「わがままな女だと思われたくない」という理由から、彼に自分のリクエストを伝えられずにいる人も多いようです。彼に要求を出すことで「しょうがないなぁ」とかわいがってもらえる人と、「わがままで面倒な女だな」と思われてしまう人は何が違うのでしょうか?■わがままな女は、不機嫌になる女結論から言わせていただくと、わがままな女・面倒な女とは「不機嫌になる女」のことです。具体的には、上記の妻のようなリクエストを出した時に、彼がそれに応じてくれたにも関わらず、「もうちょっと優しくさすってよ〜」と文句を言ったり、「全然乾いてないじゃん、自分でやるからいいよ」と不機嫌になったりするような女性のことですね。つまり、彼が彼女のリクエストに応えようとしたのに、その好意を自己都合で踏みにじるようなことをしてしまうと、「めんどくさいな」と思われてしまう、ということです。■人はみんな、誰かの役に立ちたいと思っている逆にリクエストを出すことで「しょうがないなぁ」とかわいがってもらえる人は、彼の好意に対して文句を言わず「ありがとう!」と反応できる人です。人は誰でも多かれ少なかれ「人の役に立ちたい」と思って生きていますから、応えればきちんと感謝されるとわかっていることには、積極的に役立ちたいと思うものです。それでもあなたが自分のリクエストをうまく伝えられないのは、「人に迷惑をかけてはいけない」と教えられて(思って)生きてきたからではないかと思います。■相手に迷惑をかけてこそ、恋人間の信頼は築かれる「人に迷惑をかけてはいけない」と無意識に思ってしまっている人は、優等生のポジションにいた人が多いです。過去に誰かに何かをリクエストした際「否応無しに拒否された」「なにかトラブルが起きた」といった経験が重なると、人に要求を出さずに自分一人で解決しようとするクセが着いてしまっているのです。でも、立場を変えて考えてみてください。あなたは彼に頼られたら嬉しくないでしょうか?そして頼ってもらえるからこそ、自分の居場所がここにあるんだと思えるようになるのではないでしょうか?彼も同じ気持ちです。きっとあなたにも頼られたいと思っているはずです。迷惑はかけてなんぼ。迷惑をかけてこそ信頼関係は築かれていくものなのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月16日あくまでも一般論ではありますが、男性は女性よりも恋人のことを愛するのが苦手です。(女性は男性よりも愛されるのが苦手です)先日も男性から「相手から傷つけられるのが怖くて、どうしても心の「壁」を作ってしまうと言うか、ドライな感情になってしまいます。このまま自分が人を愛せないんじゃないのか、とても不安です。」というお悩みをいただきました。本人が自覚しているならまだ良いのですが、「自分は人を愛することが苦手だ」と自覚していない男性も多いんです。愛情表現の苦手なあなたの彼も、きっと無自覚な男性の一人かもしれません。今回は、そんな彼の奥底にある気持ちを一緒に勉強していきましょう。■男性は「記号」に恋するように教育されているおおよその男性は、中学生ぐらいから性に目覚めますが、よほどのイケメンかクラスの人気者でない限り、初体験をするまでに6〜7年の期間を要します。その間、男子たちはネットや他人の恋愛事情から「お付き合い」というものを学ぼうとしますが、彼らにとって一番の弊害になっているのがアダルト動画サイトです。アダルト動画サイトを見たことがない人はご存知ないかもしれませんが、さまざまな動画が「女子高生」「素人」「人妻」などの「記号」に分類されています。そこには確かに興奮する動画がUPされているのですが、その動画の中に登場人物たちの人間関係の交流はありません。いきなりエッチが始まるような動画も多く、『人間関係を築いたのちに交際に至る』というプロセスをすっ飛ばした”コンテンツ”を見させられているわけです。日本は特に性教育が遅れまくっている国ですから、多感な男子たちはこういった誤った恋愛観を知らず知らずのうちに刷り込まれ、対ヒトではなく、体系や見た目・服装などの対「記号」に恋するようになってしまうのです。■男性は「恋愛ってなに?」「愛するとは?」と思っているそういった誤った価値観を植えつけられた男性たちは、いざ恋人との付き合いが始まると、何をどうするのが「愛するということ」なのかが全くわからないのです。とりあえず、デートに行って、一緒に食事でもして、最後はエッチをして別れるといった「恋愛テンプレート」をなぞることしかできません。その過程で、彼女が何を考え何を想い、自分にどうして欲しいと思っているのか、を考えるということを知らないのです。「そんなバカな!そんなの自然と身に付けるものでしょう!?」とあなたは思われるかもしれませんが、彼らは本当に世の中に溢れている「恋愛っぽいもの」しか見ていないので、何をどうすることが「愛する」ということなのかわからないのです。さらにあなたがそれとなくその状態を放置しているものだから、これでいいんだとさえ思っているのです。■愛し方の分からない彼に、あなたができる3つのこともしあなたがそんな彼と付き合っているのだとしたら、彼に丁寧に教育をしていく必要があるのです。1:嫌なことは嫌だとハッキリ言う女性の多くは「こんなことを言ったら嫌われるかもしれない」と恐れて、自分が嫌だなと感じたことを相手に伝えるのを控える傾向にあります。しかし、それしない限り彼の中で「この行動は彼女に怒られない」というインプットが積み重なるだけで、二人にとってはデメリットしかありません。2:嬉しかったことは何度でも感謝するそれと同様に、自分が嬉しいなと思った時は何度でもうるさく「嬉しい!ありがとう!」と口に出しましょう。これを繰り返していくと彼は「こうすると彼女は喜ぶのか」ということを学習していきます。3:前戯の大事さを力説するこれは冗談ではなく、前述のように男性の多くはエッチの本番が「挿入」にあると本当に信じているのです。あなたがそこを丁寧に話していかないと、彼のエッチの雑さは一生そのままです。逆に前戯の大事さがわかると女性がいかにスキンシップや会話を大事にしているかも自ずと学習していきます。■言いにくいことを言うことが、関係を良くする彼の愛情表現の下手さは、恋愛というものへの誤解から来ています。それは彼の性格もあるかもしれませんが、その性格を捻じ曲げたのは彼の学生時代に身につけた間違った性知識のせいである可能性が高いのです。あなたが彼のことを愛しているなら、その間違った知識を正していってあげてください。そのためにはあなたが言いにくいと感じていることを言う、ことが一番の近道になります。彼は最初反発するかもしれませんが、あなたが「〇〇くんとのお付き合いを深めたくて言っている」という姿勢を崩さなければ、あなたの想いはそのうち届きます。あとは正直、彼の素直さとあなたの忍耐力の勝負です。めげずに伝え続けてあげてください。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月16日女優の川口春奈(かわぐち・はるな)さんが、2020年4月19日に自身のYouTubeチャンネル『はーちゃんねる』を更新。英会話レッスンの様子を公開し、多くの反響を呼んでいます。川口春奈が英会話レッスンに挑戦川口春奈さんは2020年3月22日に、『川口、英語喋れるってよ。』と題した動画を公開。動画の題名とは違って川口春奈さんはあまり英語が得意でないといい、「海外旅行で困らない程度の英語力を身に付けたい」と話しています。『川口、英語喋れるってよ。』今回は『川口、英語喋れるってよ。』の第2弾ということで、オンラインで先生から英会話のレクチャーを受けます。オンラインでも川口、英語喋れるってよ。~タクシー編~新型コロナウイルス感染症の影響で外出自粛が求められる中、行われた初のオンライン授業。川口春奈さんは少し緊張した様子を見せましたが、徐々にペースをつかみ英語を習得していきます。途中、日本人が苦手とする『R』の発音を褒められ、嬉しそうな笑顔を見せた川口春奈さん。一方、『V』の発音は苦手なようで、先生から口の形についてアドバイスが。すると、川口春奈さんはオーバーになってしまい、「やりすぎです」と先生を笑わせていました。その後も和気あいあいとした雰囲気で授業が続き、最後は「来週もお願いします」と英語で挨拶。終了後、川口春奈さんは「今後も続けたい」と意欲を見せていました。動画の視聴者は「一緒に授業を受けているような気分だった」と大喜び。また、「この動画が無料なんて信じられない」といった声も寄せられています。・こんなにかわいい子を見ながら英語も学べるなんて!私も始めてみようかな?・必死に覚える春奈ちゃんがかわいい!自分たちも、いい英語の勉強になります。・マジで?この動画が無料なんて…。今の時代に感謝です!次の動画では1人で料理に挑戦するという川口春奈さん。英会話レッスン第3弾も含め、公開が楽しみですね!川口春奈のヘアメイクアーティストとのコラボ動画が大反響!「すっぴん最強」と絶賛の声が続出川口春奈の性格は独特?「ひどい顔」とすっぴん姿を披露彼氏については様々なウワサが…[文・構成/grape編集部]
2020年04月21日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染拡大を受け、2020年4月7日に東京を含む7都府県を対象に発令された緊急事態宣言。これまで以上に外出自粛の動きが強まり、緊急事態宣言後、渋谷や新宿などの繁華街では閑散とした光景が広がっていました。しかし一部では、いまだに出歩く人もいる様子。俳優の川口春奈さんがInstagramで、自身が目撃した出来事を投稿し、苦言を呈しました。川口春奈、散歩中に目撃した光景飼い犬の散歩や病院、スーパーマーケットでの買い出し以外では、外出を控えているという川口さん。その日、飼い犬の散歩中に通りかかったカフェ店内の光景に、憤りを覚えてしまったといいます。 View this post on Instagram A post shared by 川口春奈 (@haruna_kawaguchi_official) on Apr 9, 2020 at 10:31pm PDTカフェで人がわんさかの中ランチしてる方たちがいてなんだかがっかりしました。どうしてかな。haruna_kawaguchi_officialーより引用コロナウイルスの感染を予防するため、提唱されているのが3つの密。換気の悪い密閉空間、人が密集している場所、そして互いに手を伸ばしたら届く距離での会話や発声が行われる密接場面は避けるよう呼びかけられています。「がっかりした」と複雑な心境を明かした川口さんの投稿に、共感のコメントが多数寄せられています。・渋谷や新宿とか目立った場所は確かに人がいないけれど、少し外れると今も人がたくさん出歩いている。・何をやってるんだろうって思う。「自分たちは絶対にかからない、かかっていない」っていう謎の自信でもあるのか。・あきれた…。そんな状況じゃ、東京で毎日感染者数が増えるわけだ。投稿文の最後に「今、私にできることはなるべく人に会わないこと。今は我慢して頑張る時」ともつづっていた川口さん。いまだ収束の兆しが見えない中、私たち一人ひとりが足並みをそろえることが、何よりも大切になってきます。数週間後の未来のため、できることから少しずつ、そして責任ある行動を心がけたいものです。[文・構成/grape編集部]
2020年04月12日女優の川口春奈(かわぐち・はるな)さんが、自身のYouTubeチャンネル『はーちゃんねる』を2020年3月29日に更新。『川口春奈のできるまで』と題して、ヘアメイクアーティストの高取篤史さんによるメイク動画を公開しました。川口春奈のメイク動画に「すっぴんがすでにきれい」と反響タレントによるメイク動画は多数公開されていますが、ヘアメイクアーティストによるものは貴重です。川口春奈さんのすっぴんのきれいさもあって、この動画は2020年4月1日現在で200万回近く再生されるほどの大反響となりました。川口春奈のできるまで動画冒頭で川口春奈さんは「しっかりと保湿をすることが大事」とコメントし、それを補足する形で高取篤史さんが家庭でできる簡単な方法を紹介。要所要所で、高取篤史さんがメイクのポイントを教えてくれるのもファンにとっては嬉しいところです。この動画を見た人からは「やっぱりプロってすごい」「目のメイクが決め手なのがよく分かる」といった、プロのテクニックに感心する声が寄せられました。2020年4月からは、スポーツ情報番組『Going! Sports&News』(日本テレビ系)でキャスターに初挑戦する川口春奈さん。持ち前の明るさを活かしたアスリートたちとの掛け合いが楽しみですね。[文・構成/grape編集部]
2020年04月01日女優の川口春奈(24)が2月3日、自身のYoutubeチャンネル「はーちゃんねる」に動画をアップした。動画は投稿1日ほどで175万回再生を記録!大河女優の貴重な映像をファンは喜んでいるようだ。動画の中で、川口は自身の故郷である長崎県・五島列島に帰省した。同地について説明し「ただいま!」と呼びかけると、自身の母親が登場。そして仲睦まじくドライブや買い物を楽しんでいた。また店員から「かわいい!お人形さんみたい」と声をかけられ喜ぶ一幕もあった。プライベート感満載の動画は大反響!コメント欄には喜ぶ声がこう上がっている。《こんな大女優が軽四乗ってる姿とか ギャップ過ぎて好き とりあえず全部好き》《可愛すぎる…テレビで見るよりなんだか自然な表情で癒されました》《時々出る方言すき 可愛すぎ》《こんなにふわふわ幸せな気持ちにさせてくれる川口春奈ちゃんは天才です》川口は1月29日に「はーちゃんねる」を開設。31日にはビールを飲みながらライブ配信をする様子が話題になった。開設6日でチャンネル登録者数は25万人超えを果たし、《メイク動画やファッションについて、はーちゃんのプライベートをもっと教えてください》《素の部分が見れたら最高なので、モーニングルーティンとか今後は見たいです》と期待する声も上がっている。大河ドラマ「麒麟がくる」(NHK総合)に出演し大忙しの日々を送る川口。「はーちゃんねる」はファンとの交流を楽しむ、貴重な場所となりそうだ。
2020年02月04日女優の川口春奈が29日、都内で行われたネイリスト直接予約アプリ「Nailie(ネイリー)」新CM発表会に出席。2月10日に25歳の誕生日を迎える川口への誕生日サプライズが行われ、“ネイル一生分”の権利が贈られると、「今までもらったプレゼントの中で一番うれしいです」と喜んだ。「ネイリー」は、ネイリストが投稿したネイル画像からデザインを探したり、気に入ったネイリストに直接予約できるアプリ。発表会では、川口を起用した新CM「ネイル失敗しちゃった」篇が公開された。今年初となるPRイベント登場となった川口は、 今年初のネイルをお披露目。「マットとミラーで、色は春っぽく」と説明し、「ネイルは女の子のモチベーションの一つだし、テンションが上がることの一つなので、それをCMで表現できるのはうれしかったです」とCM出演の喜びも語った。また、川口への誕生日サプライズが行われ、「え!?」と驚いた表情に。最初に特製ケーキが運ばれてくると「ありがとうございます。すごい。かわいい」と喜んだ。そして、「あんまり年は意識しないんですけど、数字で見ると、大人の階段みたいなイメージがあるので頑張りたいなと思います」と25歳の抱負を語った。さらに、“ネイル一生分”の権利が贈られると、「え、うれしい! どういうこと? 一生分って。いいんですか」と大喜び。「たまらないですね。めちゃくちゃテンション上がってます。ありがとうございます。最高ですね。今までもらったプレゼントの中で一番うれしいです」と笑顔で話した。
2020年01月29日女優の川口春奈(24)が1月19日、NHK大河ドラマ『麒麟がくる』第1話に出演した。川口は後に織田信長の正妻となる帰蝶(濃姫)として、番組後半に登場。短時間だが、乗馬のシーンも披露し注目を集めた。各メディアによると、初回の平均視聴率は19.1%(ビデオリサーチ調べ・関東地区)と好発進だったという。川口は沢尻エリカ被告(33)が昨年11月16日に麻薬取締法違反の容疑で逮捕されたことを受け、代役に抜てきされた。ドラマは1月5日に初回放送される予定だったが、放送日を19日に変更。12月から川口が撮影に加わり、急ピッチで撮り直しが行われたという。「川口さんは13年に『夫のカノジョ』(TBS系)でゴールデンタイムの初主演に抜擢されました。39歳の女性と身体が入れ替わる20歳の女性という難役を熱演したものの、結果は低視聴率。川口さんは、そのことをとても気にしていたといいます」(テレビ誌ライター)しかし、そんな川口が成長をみせている。今年1月4日と5日に放送された木村拓哉(47)主演の『教場』(フジテレビ系)では、警察学校の生徒役を熱演。視聴者からも『良い演技だった』と好評を博していた。「川口さんは警察学校のリアルな訓練シーンは、これまでで最も厳しい経験だったと振り返っていました。なかでも体力以上に、周囲と呼吸を合わせる難しさを痛感したようです。ただそこで団結力やチームワークの大切さを学んだ彼女が今回、大河に初挑戦することになりました。短期間での撮り直しが順調に進んだのも、『教場』で培った団結力が活かされたのでしょう」(テレビ局関係者)そんな川口の成長ぶりに、視聴者からはエールが寄せられている。《楽しみにしてた、今年の大河ドラマ 『麒麟がくる』 初回から私は好きになった。 とくに、川口春奈ちゃん!!めっちゃ合ってた!!違和感ゼロよ》《「麒麟がくる」の川口春奈さんは姿勢の良さとか、きびきびした男勝りな動きなどはドラマ「教場」の訓練で身につけたものが活かされてるんじゃないかな》《#麒麟がくる #教場 でも可愛くて素晴らしい演技だった川口春奈ちゃん帰蝶としても可愛い上に凛とした強さが出てましたね次の登場も楽しみ》
2020年01月20日2020年放送の大河ドラマ「麒麟がくる」への出演が決定した川口春奈の撮影が12月初旬からスタートし、順調に進んでいるという。そんな中今回、川口さんが役衣装を身に着けた写真とコメントが到着した。長谷川博己が明智光秀を演じる「麒麟がくる」は、第29作「太平記」を手掛けた池端俊策のオリジナル作品。戦国初期の1540年代、群雄割拠の戦乱の中、若き明智光秀、織田信長、斎藤道三、今川義元、そして、秀吉や家康ら各地の英傑たちが、天下を狙って戦う姿を、戦国時代を描く大河としては初めて4Kでフル撮影。長谷川さんのほかにも、門脇麦、岡村隆史、伊藤英明、染谷将太らが参加する。そんな中、先月に急遽出演者変更の発表があり、斎藤道三の娘・帰蝶(濃姫)役を大河ドラマ初出演となる川口さんが務めることが決定。この帰蝶は、明智光秀とは姻戚関係にあり、政略結婚によりのちに織田信長の正妻となる人物だ。川口さんは「時代劇は初挑戦で、帰蝶という役柄を大切に、大胆かつ丁寧に、そして芯のある様を全身全霊で演じさせて頂いています」と現状を明かし、「帰蝶は知れば知るほど奥が深く、激動の時代を生きた姿は皆様に共感して頂けると思いますので、是非ともご覧ください」と視聴者へアピールしている。また、今回の川口さん起用にあたって制作統括は「戦国の美濃で守護代の娘に生まれた姫・帰蝶は、気丈に生きていくことを運命づけられた役柄です。川口さんの背筋の通った凛とした立ち姿は、まさに信長の妻として織田家を率いていく風格に満ち満ちていました。またその吸い込まれそうな大きな瞳は、どんな困難にも立ち向かうことのできる意思の強さを表現していただけると思いました」と語っている。なお、川口さんは第1回より登場予定となっている。大河ドラマ「麒麟がくる」は2020年1月19日(日)20時~総合にて放送。※初回75分(cinemacafe.net)
2019年12月13日女優の川口春奈(24)が20年の大河ドラマ「麒麟がくる」(NHK総合)で、沢尻エリカ容疑者(33)の代わりに濃姫の役を演じると11月21日に発表された。しかしネットでは思わぬ反応が上がっている。今回の起用は、沢尻容疑者が麻薬取締法違反容疑で逮捕されたことを受けてのもの。大河初出演となる川口だが、濃姫は織田信長の正妻となる役柄。作品に欠かせない重要なキャラクターを演じることとなる。思わぬタイミングでの大抜擢となった川口。Twitterでは「川口春奈」がトレンド入りを果たし、さらに《めっちゃプレッシャーやろなぁ でも、チャンスやと思って頑張ってほしい!》《春奈ちゃんがやったらいいのにって思ったんだ。綺麗だし強さもあるからピッタリだって思ってた》《超うれしい。来年も全話観るぞ!》と喜ぶ声が上がっている。そんななか、川口が過去に演じたキャラクターにスポットライトが当たった。それは宮藤官九郎氏(49)が脚本を務めた13年の映画「謝罪の王様」での女優役だ。同作で川口は07年の映画「クローズド・ノート」の舞台挨拶に登壇した当時の沢尻容疑者のような格好で、「別に」と発言していたのだ!そのため、ネットではこんな声が上がっている。《謝罪の王様の映画の時の、川口春奈が沢尻エリカの「別に」を真似してたやつ。大河ドラマ、沢尻エリカの代役、川口春奈抜擢されてて面白い》《エリカ様の代役としてキャスティングされた川口春奈ちゃん、過去作品で「別に」パロやってたって知ってめちゃくちゃ笑った しかも今年の大河コンビの作品だし》《川口春奈ってクドカン映画で『別に』って言うだけ役の女優じゃねえか!プロの沢尻エリカじゃねえか!NHK攻めすぎ!(歓喜)》
2019年11月21日女優の川口春奈が16日、東京・渋谷のn_space–エヌスペース-で行われたカルビー「じゃがりこミュージアム」発表会に出席した。カルビーは、10月17~20日の期間限定で、じゃがりこの歴史や美味しさと楽しさを演出する「じゃがりこミュージアム」を東京・渋谷のn_space–エヌスペース-で開催。開催前日となったこの日はオープニングイベントが行われ、CMキャラクターを務める川口春奈が登壇した。ミュージアムの受付嬢が着用するような制服姿で登場した川口は「受付のお姉さんをイメージしました。スカーフを巻いちゃったりして(笑)」と笑みをこぼし、「可愛いですよね」と自画自賛。イベントが行われば場所は、「じゃがりこの日」にあたる昨年の10月23日に開催されたイベントで訪れて以来だといい、「1年あっという間でしたね。その間にもじゃがりこのCMとか撮影もいっぱいしましたし、本当にあっという間の1年で早かったです」と振り返った。また、今年の4月に放送された平成最後のじゃがりこのCMについても言及。同CMは24年前に同商品が誕生した時のCMを復刻し、さらには平成を振り返るというもので、「当時のCMをを似せてコピーするという感じでした。本当に肩の角度といい腕の位置とか気だるい感じとか全部をシンクロさせたい感じだったので、当時の映像を見ながらやるのは難しかったです」と語りつつ、「本当に面白かったですよね。一番印象的なのはギャルやシノラー的なもの。メイクとファッションがこんなに違うのかと思いました。(ガングロのギャル風メイクやファッションを)やってみたいかは別ですけど、通らなかった道だったので面白そうですよね」と興味を示した。イベント中は、川口が期間限定商品『じゃがりこ 激辛インドカレー』などを試食。「辛いの大好きなんです!」と興味津々で「美味しいですね。止まらないですよ(笑)。確かに辛いものが苦手な方は辛いかもしれませんが、辛いお菓子ってないじゃないですか。なのでずっと売っていて欲しいぐらい好きです。皆さんにも食べていただきたいですね」と話していた。
2019年10月16日こんにちは、恋愛プロフェッショナルの川口です。片思い中のLINEって、何を送ればいいのか、どんな会話をするべきなのか、すごく悩みませんか?次のデートまで間隔があるとき、片思いから発展させたいとき、脈あり度を測りたいとき・・・きっと一世一代の恋を成功させるために、どんなLINEを送るべきか試行錯誤しているのではないでしょうか?そんなあなたの頭の中を整理して、恋が成就する確率をグンと上げるためのLINEテクニックをお伝えします。片思い中のLINEで大切なのは、《頻度》と《会話の内容》にあります!■片思いのLINEのベストな頻度を見極めろ!恋愛慣れしていない人が真っ先に失敗するのは、LINEをする頻度を間違えることです。既読(未読)スルーやブロックをされてしまう理由の8割は、この《頻度》にあるといってもいいでしょう。恋人でも(あるいは恋人候補でも)ないあなたが頻繁にLINEをしようとすると、「恋人気取りかよ」と思われてしまうリスクが非常に高いです。■自分の送りたいタイミングで送らない片思い中のLINEの頻度で徹底すべきは、《自分の送りたいタイミングで送らない》ということです。自分の送りたいタイミングで送ろうとすると、どうしても自分の「好かれたい」という気持ちが前面に出てきてしまいます。それだけならまだ可愛いですが、その思いが強くなると「どうして返信が返ってこないの?」「何か余計なことを言っちゃったかな?」「考えていることをきちんと共有してほしい」といった、極めて自己中心的な考えに支配されてしまいます。■片思いのLINEの頻度は《相手に合わせる》こと!では、どうすればいいのか?答えは《相手の送ってもらいたいタイミングで送る》です。そんなのどうやって見極めるの?と思いますよね。答えは簡単。「〇〇君は、LINEってどのくらいの頻度だとやり取りしやすい?」と直接聞けばいいのです。そんな直球でいいの?と思うかもしれませんが、この方法がもっとも相手の好感度を上げ、失敗する確率を減らしてくれます。なぜなら、そんなことを聞いてくる女性は(いい意味で)彼の周りにいないから。この直球な姿勢こそ「こちらのペースを気にしてくれる気遣いのできる女性」として彼からの評価を上げてくれるのです。たとえば彼の回答が「3日に1回くらいでいいかな」なら、それに合わせるのが一番です。もし「自分は毎日したいのに!」と思っても、自分の気持ちは一切捨て去りましょう。相手には相手にとっての心地いい時間の使い方があり、それをあなたが邪魔してはいけないということを忘れてはいけません。■片思い中に送ると好感度の上がるLINEの内容とは?片思い中のLINEで気をつけたいのが《距離感》です。まだまだ知り合ったばかりの関係なのか、すでにある程度の人間関係が築けている状態なのか、いま現在のふたりの距離感によって送るべきLINEの内容は変わってきます。しかし、どんな関係性であっても嬉しい会話のテーマがあります。それは、《自分に興味を持たれていることがわかる内容》です。■《相手に興味を持つ》ということが《相手に興味を持たれる》ための第一歩好きな相手に興味があるのは当たり前と思いますよね。実は、この興味には2つの種類があります。それが、《相手に好かれる・好かれないに関係なく抱く純粋な興味》と《相手に好かれたいという想いから抱く興味》です。同じ興味でも、相手が受ける印象は180度違うでしょう。前者の場合、相手は「この人は純粋に自分のことを知ろうとしてくれているんだな」と感じ、後者の場合は「この人はきっと自分が好かれたいから興味のあるフリをしているんだな」と感じるはずです。この差はとてつもなく大きく、前者のスタンスでないと相手も気持ちよく自分のことを話してくれません。■自分の「好き」を押し付けないように注意しようたとえば、偶然に彼と趣味や価値観が一致したとしましょう。このとき、好かれたいという想いが強いと「私もそれ好き!偶然だね!」と、ついついハイテンションで、自分との相性の良さを主張するかのように舞い上がって話してしまうことがあります。人によっては嬉しさのあまり「私は〇〇で、〇〇なんだけど・・・」と、聞かれてもいない話をし出してしまうこともあるでしょう。しかし、これはNG。ふたりの間に温度差が生まれる原因になります。趣味や価値観が一致しても(しなくても)、「どうしてそれを好きになったの?」といったように、彼の話していることの背景に興味をもってあげると、彼は嬉しそうに話を展開してくれるはずです。■片思い中のLINEで使える!会話がどんどん広がる質問・4つでは、相手に純粋に興味を持っているということを、どのようにLINEで伝えればよいのでしょうか?もう少し具体的な話をします。ポイントは《どんな質問をするか》にあります。基本的に自分は聞き役に徹し、質問を通じて相手の趣味や嗜好、価値観などをどんどん掘り下げていくイメージです。実際に、会話がどんどん広がる質問をご紹介しましょう。■会話が広がる質問・その1「それを始めたキッカケはなんだったの?」趣味でも仕事でも、何か新しいことを始めるときには何かしらのキッカケがあるものです。筋トレを始めた人は、体型が理由でフラれたことが理由かもしれないですし、転職をした人は、真剣に自分のキャリアを考えるタイミングがあったのかもしれません。相手が何か新しいことを始めた際には、その前後にあるストーリーを聞いてみましょう。相手がどんどん話を広げてくれるでしょう。■会話が広がる質問・その2「どうしてそう思ったの?」相手との会話の中で「〇〇だと思ったんだよね」という返答があったときもチャンスです。すかさず「へ〜、〇〇と思ったんだ」と相手の感情を受け止めつつ「どうしてそう思ったの?」と、もう一段その話題を掘り下げてみましょう。すると相手は「そういえばなんでだろう・・・」と考えるはずです。この際、一時的にLINEの返信が遅くなるかもしれないですが、それは相手があなたの質問に対して真剣に考えている証拠です。この、相手が回答をじっくり考える質問をして、その回答が出てくるのをしっかり待ってあげることで、相手に純粋に興味を持っているということが伝わるのです。■会話が広がる質問・その3「将来やりたいこととかあるの?」これは、将来の夢や目標のある、仕事が好きな男性に有効な質問です。逆に、そうでない人には煙たがられる質問でもあるので、相手がどういうタイプなのか見極めてから質問する必要があります。自分の夢や目標のある男性は、そのプロセスを大事な人から応援されたいという欲求を抱いています。逆に、自分を優先してほしいがために彼の仕事や夢を心から応援できない人を最も嫌います。あなたが彼に興味を持ち、「夢や目標がある人って素敵だよね」と言いながら笑顔で話を聞いてあげることで、彼はあなたにいい印象を持つでしょう。■会話が広がる質問・その4「どんな恋愛が(恋人が)が理想?」会話を続けるなかで、彼が心を開いて自分のことを話してくれているなと感じ始めたら、思い切って恋愛の話題を振ってみましょう。「いま、彼女はいなの?」から始まり、どんな人と付き合い、どんな別れを経験したのか、「次に付き合いたい人はどんな人?」といった未来の話に至るまで、いろいろと話してみましょう。そうすることで、過去の人といまのあなたと比べたり、未来の話をしながら「もしもこの子が彼女だったら・・・」と想像したり、彼は自然とあなたを意識するようになるでしょう。こうしてだんだんと彼の頭の中にあなたという存在を植え付けていくことで、今度は彼があなたに興味を持ち始め、向こうからの質問も増え始めるはずです。■LINEを続ける男性の本音、未読・既読スルーする男性の本音人の価値観や考え方、置かれている状況はさまざまです。実際にLINEのやり取りを開始すると、これまで紹介した通りには、うまくいかないこともあるでしょう。そんなときあなたが困ってしまわないように、相手の反応から相手の気持ちを察する方法もお伝えしておきます。男性がどんなときに積極的にLINEを返そうとするとするのか。どんなときに返したくないと思うのか。あらかじめ知っておくことで、いざというとき焦らずに済むはずです。■短文や絵文字・顔文字のないLINEは《興味のない証拠》ではない!「おはよう!(絵文字)」と送ったLINEに対して「おはよう」とだけ返信が来たとき、あなたは不安になりますか?女性慣れしていない男性は、テキストに装飾を加えるという発想がありません。絵文字や顔文字を多用する人にとっては信じられないかもしれませんが、本当にないのです。とくに、硬派・職人気質な男性にはLINEがそっけない傾向があります。なので、絵文字や顔文字がないからといってヘコむ必要はありません。そういったタイプの場合、注目して欲しいのは返ってくる内容ではなく、返ってきているという事実です。その人からすれば、返信をしているということ自体が最大限の脈ありアピールなのです。■未読スルーが疑わしいときは《放置》がベター!「今までは送ってすぐに既読がついたのに、最近は既読がつくのが遅い・・・もしかして嫌われているのかも・・・?」その不安は、だいたい当たりです。というのも、うまくいく関係の場合はそもそも未読スルーが気にならないからです。なので、未読スルーが気になり始めたら一旦放置してみましょう。男性側が、あえて未読スルーをして相手がどんな反応をするのかを探っているケースもあるため、ここでは「別にあなたから返信がなくても不安にならないわよ」という余裕を見せることが大事です。筆不精な人がいることを考えると、3日は返ってこなくても気にしないくらいの心構えでいると、安心してやり取りができるでしょう。■LINEで脈あり度を測ろうとしない!さて、おそらくあなたが一番知りたいのは、LINEの返答で脈ありかどうかを確かめられるのか?ということでしょう。実は、これはあまり気にしないほうがいいのです。遊び目的がゆえに脈があるように見えてしまう人もいるし、全く脈ありに見えなくても、感情表現が下手すぎるだけの場合もあります。相手が脈ありかどうかは告白するまでわからないと思っておけば、変な勘ぐりをして余計な失敗をせずに済みますよ。■LINEで会話を続けるためのちょっとしたテクニック最後に、LINEで会話を続けるためのちょっとしたテクニックをご紹介します。■下の名前をたくさん呼ぶ苗字で呼ぶよりも下の名前で呼んだ方が、親近感が高まります。さらに、呼ぶ回数が大事だということもお伝えしておきます。「おはよう」と送るよりも、「〇〇くん、おはよう」と送る。「趣味一緒なんだね!」と送るよりも、「私と〇〇くん、趣味一緒なんだね!」と送る。このように、会話の節々に相手の名前を出しましょう。■嬉しい・楽しいなどプラスの感情を積極的に共有するプラスの感情は丁寧に共有しましょう。相手に喜んでもらえている・楽しんでもらえているという事実は、その人の承認欲求を満たします。「〇〇くんとのLINEするの楽しいな」「仕事で忙しいのに返信してくれてありがとう!嬉しい!」といった具合に、「あなたのLINEはわたしを喜ばせているんですよ」ということを伝えてあげてください。人は、人に喜ばれるとわかっていることは積極的にやりたくなるものです。これでLINEがポンポン続くようになるでしょう。■彼のお気に入りのスタンプを自分も使う人は、自分と同じものや近いものに親近感を覚えやすいものです。「〇〇くんが使っているの見ていいなと思って買っちゃった」と、一言ことわった上で彼のお気に入りのスタンプを真似てみましょう。同じスタンプを使うことで、ふたりの間に内輪ネタが生まれます。その内輪ネタが、ふたりでしか共有できないものになれば、人間関係をぐっと深めるキッカケになってくれるでしょう。■おわりに改めて、一番大切なことは《相手が喜ぶ頻度と内容を心がける》ということです。自分の「好かれたい」「もっと話したい」という欲求を排除して、どれだけ相手を喜ばせることができるのか、それが勝敗を左右します。常に相手の立場に立ったコミュニケーションを取ることを忘れないでくださいね。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月31日先日、Twitterからこんなご相談をいただきました。【相談内容】・アプリで知り合った彼と、会ってすぐに付き合った・1ヶ月目こそ連絡が頻繁あったものの、2ヶ月目から1日に数回に落ち着いた・あまりベタベタするのもおかしいとは思うが、少し寂しさを感じる・彼の仕事が忙しい一方で、自分が転職のタイミングで少し余裕がある・だからか、彼に「何かしてあげたい」と思うのだが、役に立てている実感がない・例えば、家の掃除をしたら「綺麗すぎて散らかしづらい」と言われる・愚痴を聞いている時も、気の利いた返事をしてあげられているか不安になる。〜ここまで・これらの悩みは、ただ自分がかまってほしいだけの押し付けをしているからなのでしょうか?どうやらご相談者さんは、男性が女性に期待している「本当の彼女の役割」を知らないようです。■恋人は毎日連絡する関係であるべきとは限らないこの相談から感じるのは、相談者さんの中にある「恋人とは頻繁にコミュニケーションするものだ」という価値観です。「会えない時でもたくさんやり取りしたい♡」と思うのは自由ですが、恋人だろうとなんだろうと、返信を返すかどうかは相手の自由です。相手にそれを期待した瞬間にそれは束縛になってしまいます。ですから、仕事が忙しい中で毎日返信してくれることに不満を覚えるのは、お門違いというものでしょう。■彼女の仕事は「彼を支えること」ではない加えて感じるのは「彼女たるもの彼氏を支えなくてはならない」という価値観。彼に「綺麗に掃除してくれ」「仕事が大変だから支えてくれ」って直接頼まれたのであれば話はわかりますが、頼まれてないことを積極的にやっても迷惑になる可能性が高いです。世の中には「してあげる優しさ」と「しない優しさ」がありますが、前者の8割は「余計なお世話」です。お世話しない優しさ、期待しない優しさ、浮気しない優しさなどなど、本当の優しさとは相手が気づかないような優しさにあります。相談者さんは「してあげること」で彼女としての役割を果たした気になろうとしていたようです。■彼女に求められるのは、まず自分が自立をすることパートナーとしての役目は、パートナーのお世話ではなく、パートナーがどんな状態になっても守れる準備をしておくことです。頼まれてもないことをやることではありません。自分が暇になると彼氏の世話を焼くことで暇つぶしをしようとする人は割といます。しかし彼女が彼の世話をすればするほど、彼の自活力は減っていきます。それは長い目で見れば「優しさ」とは言えないですよね。本当に彼のことを「支えたい」と思うのであれば、最低限自分が(経済的にも・精神的にも)自立していることが大前提です。自分の足元すらおぼつかない人に「支えてもらう」なんて、支えられる側からして怖くて仕方がないですからね。■「かまってほしい」と思ったらヒマな証拠!もしあなたが彼に「もっとかまってほしいな」と感じる瞬間があったら、まずは自分のヒマさを疑いましょう。言い方は悪いですが、暇つぶしに彼を利用しようとしていないか、つどつどチェックする必要があるのです。彼が本当に求めているのは、彼女がにゃんにゃんしてくれることではなく、もし自分に何かあった時に動じない人であること、なのですから。(川口美樹/ライター)関連記事: 尽くすタイプの女子必読!がんばらずに愛される「手抜き」恋愛のすすめ
2019年06月11日食事の席ではサラダを取り分け、空いたグラスに気を遣い、彼の喜びそうなことを用意してデートに臨み、なんなら手作りのお弁当まで作ってしまう。そんな風に彼の気を「頑張って引こうとしている」努力家の女性がいる一方で、「あれ食べた〜い!」「どこどこ行きた〜い!」とわがままにリクエストし、彼が何かしてくれるたびに「嬉しい〜!」「ありがと〜!」とキャッキャと喜ぶ。そんな風に彼の気を「全く引こうとしていない」わがままな女性もいます。不思議なのは、頑張ってる女性ほど愛されず、何もしない女性ほど愛されているという事実。不思議に思ったことはありませんか?■「努力家女子」は「愛されよう」と思っている努力家の女性は、頭の中に常に「彼に愛されること」がセットされていて、その目標達成のために、あれもこれもそれも全部頑張ります。「彼の彼女にふさわしい女になるぞ!」と意気込み、ありとあらゆる努力を重ねるのですが、好きな彼にはなぜか振り向いてもらえません。なぜ、こんなことが起こるのか?それは「足りていない自分」にフォーカスが当たっているからです。・こうしないと嫌われちゃう・こうならないと好かれないそうやって、自分のダメなところを(彼に頼まれてもいないのに)探し出しては、勝手に自己嫌悪に陥ります。その姿を見た彼はどう思うでしょう?そう、「なんかこの子と一緒にいると疲れるな」って思うんです。だから離れていくんです。■「わがまま女」は「愛されよう」と思っていない一方、彼のために何もしないわがままな女性は、頭の中に常に「自分らしくいること」がセットされています。「なんで彼氏の好みに合わせて自分を変えなきゃいけないの?」と達観し、なんなら「今のわたしを好きになってくれてるんだから、変わる必要ないでしょ」くらいに思っています。なぜなら「足りている自分」にフォーカスが当たっているからです。・今のままでも十分に好かれている・何もしなくても嫌われないし、嫌われたらそれまでそうやって、自分らしくあることを最優先にして生きているのです。その姿を見た彼はどう思うでしょう?そう、「こいつと一緒にいると楽しいな」と思うのです。だからいつまでも離れずに一緒にいるんです。■努力家女子がわがまま女になるために捨てるべきものここで「わがまま女子いいじゃん!」とスッと移行できる努力家女子はそうそういません(笑)むしろ努力家女子として生きてきた女性は(長女に多い)、「え、なにもしないなんて、、、そんなのあり?いやいやいや!」と心の中でものすごく抵抗を感じます。努力家女は「努力の結果、幸せがある」という強い思い込みがあります。しかしこの思い込みはいますぐに捨てなくてはいけません。幸せになる人の思考性とは「幸せの結果、幸せが続く」というものです。そこに「努力する」とか「足りないもの埋める」という発想はありません。常に今この瞬間に「幸せであること」を選択し続けている人が、結果的に幸せに生きているだけなのです。ないものを足すのではなく、あるものを受け取るのです。それを徹底するだけで、何にもしないのに愛されるわがまま女子の出来上がりです。■努力せずに幸せになるなんてことあるの?努力家女子は「努力しないなんて信じられない!」と疑うかもしれませんが、わがまま女子も周囲から見たら努力をしていますよ。でも、本人がそれを「努力」だと思っていないのです。ただ、そうしたいからそうしているだけ。ないもの埋めるための行動ではなく、もうある幸せを増幅するための行動なのです。そうやって、幸せを受け取り、それを増幅させる人が、結果的に幸せになっているんです。だから、安心してください。世の中は、努力しなくても成功できるようにできているんですよ。(川口美樹/ライター)関連記事:愛され彼女になるには、彼が「彼女を喜ばせるの、楽しい!」と感じる瞬間を作ろう
2019年06月09日子供の誕生を控えた今、僕の関心は「子育て」にフォーカスされているのですが、子育てについて学ぶと、自然と恋愛についての理解が深まってしまうのは面白いところです。今回は、そんな子育て理論から、あなたの恋愛に役立てるエッセンスをお届けします。難しそうな言葉が出てきますが、なるべく恋愛の本質を理解してほしいので、ぜひ読み進めてもらえると嬉しいです。■ボルヴィ博士の「アタッチメント理論」人は子ども時代に「他者に対するイメージ」と「自己に対するイメージ」を形成します。この2つのイメージに対して、肯定的なイメージを作るのか、否定的なイメージを作るのかによって、人間関係の形成の仕方が変わります。つまり、肯定的なイメージを作れれば、以下のような考えを持ちます。・他者は頼れる存在である・自己は他者から頼られるべき存在である一方で、否定的だとこのようになります。・他者は頼るべき存在ではない・自己は他者から頼られるべき存在ではないこのイメージの組み合わせによって、大まかに言って「安定型・不安型・回避型」の3タイプに別れます。そう提唱したのが、発達心理学の分野で大きな業績を残した、ジョン・ボルヴィ博士の「アタッチメント(愛着)理論」です。別にこの博士の名前も、理論の名称も覚える必要はないので安心してくださいね。内容が理解できていればOKです。■安定型・不安型・回避型、あなたと彼はどのタイプ?●安定型→他者に対しても自己に対しても肯定的であり、恋人や配偶者とも長く信頼関係を築くことができます。(人口の約50%)●不安型→自己に対して否定的であり、自己肯定感が低く承認欲求を他者に強く求めます。いわゆる「こじらせ女子」がこの典型です。(人口の約20%)●回避型→他者に対して否定的であり、付き合いはするものの関係が深くなり始めると自らシャットアウトし、フェードアウトしていくタイプです。(人口の約25%)そして、自己に対しても他者に対しても否定的だと、不安型と回避型を併発することになります。(人口の約5%)おそらくハウコレ読者のほとんどは、不安型に当てはまるのではないでしょうか?(不安だからこそ彼とのコミュニケーションをもっと上手くなりたいと思っている)■幸せな恋愛のためには「安定型」この3つの分類に対して、自己肯定感の低いわたしは「不安型だ!」と認識したあなたへ。あなたの彼はどのタイプでしょうか?あなたと同じように不安型だから衝突してばかりだったり、回避型の彼だから深い関係を築けなかったりして悩んではいないでしょうか?皮肉なことに、不安型の人は回避型の人に惹かれやすいという特徴があるのです。これは非常に酷な言い方に聞こえるかもしれませんが、そのままでは辛い恋愛を続けることになります。安定型のパートナーを捕まえることが、あなた(と、将来産む気があるならあなたの子ども)の幸せにとって大事です。※パートナーと自分のタイプを調べたい人は、『異性の心を上手に透視する方法』を参考にしてください。■あなたには安心して帰ってこれる「安全基地」がありますか?僕は「真の自立とは頼れるべき存在にきちんと頼れること」だと考えているのですが、アタッチメント理論ではそれを「安全基地」という言葉で説明しています。子どもはお母さんがそばにいることで安心して、いろんなことにチャレンジできるます。それと同じように、あなたが新しいことに挑戦したり、自分自身のキャリアを模索したりするには、「安心して帰ってこれる場所」が必要です。そのためには、二人の関係に問題が起こりそうになった時に、「一緒に不安になる」不安型の人でもなく、「いきなり音信不通になる」回避型の人でもなく、「二人の関係は大丈夫だよ」と言ってくれる安定型の人と付き合うことが重要になるのです。不安型の人は、毎日相手のことを考えてしまうことや心が締め付けられるような感情を「恋」だと勘違いしやすいのですが、それは恋でもなんでもなく、ただの不安なのです。今のあなたには「わたしは認められている」と安心できる「安全基地」がありますか?■パートナーシップのカギは「安心感」にある子育て理論から学ぶ恋愛理論への応用についてお話ししてきましたが、かなり納得感のある話だったのではないでしょうか。これもアタッチメント理論で言われることですが、アタッチメントタイプは変えることができます。しかし、パートナーの影響をかなり大きく受けるため、自分が安定型の恋愛を望むなら、安定型の人間を好きになることが重要なのです。そのためには、心の「恋愛センサー」を、ドキドキ・ロマンチックな相手から、おっとり・リラックスできる相手、に合わせることが大事です。そしてそっちの方が、夜の満足度も「絶対に」上がります。エッチの満足度は、興奮度よりも安心感で決まりますからね。(川口美樹/ライター)関連記事:大好きな人と結ばれて幸せになる人と、そうならない人の超リアルな3つの違い(ハウコレ編集部)
2019年06月04日こんにちは、恋愛プロフェッショナルの川口です。付き合う前のデートって、・相手を楽しませるデートプランになっているか?・デートの頻度はどのくらいが適切なのか?・どんな場所を選んだらいいのか?・どんな服装を着て行ったらいいか?・何回目のデートで告白しようか?(または、告白されるように仕掛けようか?)などなど、相手に「自分は恋人にふさわしい存在だ」と思ってもらうために考えなきゃいけないことがたくさんありますよね。ただ、「デートにはうまくいくためのルールがある」、ということを知っている人はあまりいません。そのルールさえ理解できれば、付き合う前のデートですべきことは自ずと絞られていきます。本記事ではそのルールについて余すところなく解説していきます。女性向けに書いてますが、男性が読んでも応用できるように書いています。ぜひ、最後まで読んでいってくださいね。■1、付き合う前の適切なデート回数は何回が理想?さて、まずはデートの回数について考えます。結論から言うと「3回がもっとも無難である」と言えます。なぜそう言えるのか?その解説から始めましょう。■▼なぜ「付き合う前のデートは3回まで」が定番なのか?物事の順番を考えるとき「3」という数字はマジックナンバーになります。日本でも古来から「序破急」という、物語の構成を3部構成にすることが伝統になっていますよね?・序:物語の始まり・破:物語の展開・急:クライマックスから結末上記の内容と同じように、デートにおける「3」にも、それぞれに役割を持たせる必要があります。具体的には1回目:お互いの人間性を知ること2回目:一歩踏み込んだ関係になること3回目:クライマックスから告白へという順序を踏むのが、負担のない自然の流れになります。この順序は「ほぼ知らない同士の人が付き合うために踏むべき順番」であり、元々の関係性が深いなら、1回目・2回目をすっ飛ばすことも可能です。■▼元々の知り合いなら「2回」でも問題ない例えば、お互いの人柄はよく知っていて、もうすでに食事や飲みに行く関係になっているなら、最初の1回目のデートで「お互いの人間性を知る」必要はありません。ある程度関係ができているなら、一歩踏み込んだ関係になるために、最初から「恋人同士で行くような場所」を選んでデートに行きましょう。行く場所の詳細については後述しますが、この時に大事になるのは「相手がこちらのことを意識しているのかどうか?」です。そもそも「恋人を作る気がない」人と何回デートをしても意味がありません。相手が「仕事大好き人間」ならなおさら注意が必要です。最低限、恋人をほしがっているかどうかのリサーチはしておきましょう。■▼よっぽど深い関係なら「1回」でもありだけど・・・もちろん、世の中には「会ったその日に告白して付き合った」カップルも確かに存在します。しかしこれは「よっぽどウマがあった」か「運命的なものをお互いが感じ」でもしない限り成功はしないと考えるべきです。ましてや、あなたが「向こうに告白してもらいたい」と考えているなら、1回目で告白させるのは非現実的なプランです。仮に1回で仕留めたいと思うなら「99.9%断られる理由がない」状態で「自分が告白する」ことを前提にしましょう。■▼4回目以降のデートは、マンネリ化するリスクがある逆に3回でクロージングせずに、4回目以降に結論が先延ばしになるとマンネリ化する可能性が高まります。女性は特に「告白してもらう」ことが多いので、いかに3回のデートの中で「告白してもOK出すよ〜」というサインを出して、告白を促すのかが重要になります。もし3回目までに彼が告白してこなかったら、彼の優柔不断さを呪うよりも自分のプロデュース能力の低さを嘆くべきでしょう。いずれにせよ、デートの回数は3回を基準にして、自分と相手の関係性の深さを見極めながら考えていきましょう。ところでその「3回」という回数は「3ヶ月以内に3回なのか、1ヶ月以内に3回なのか」によって全く意味合いが違ってきます。次はその「頻度」について考えていきましょう。■2、付き合う前のデート頻度は、短ければ短いほど成功率が高い付き合う前のデートの頻度を考える時、絶対に知っておかなければならない法則があります。それが「単純接触効果」です。人には、短い間になんども触れた・見たものには好印象を抱きやすいという心理が働きます。もちろんイヤイヤ触れさせられたら意味はありませんが、マイナスでないものの印象は、短い間になんども接触すると必ずと言っていいほどプラスになります。究極的に言えば、3日連続でデートできるならそれが一番確率が高いということです。相手がそれだけ好意的に思っている証拠ですからね。ただし現実的には、1〜2週間に1回、どんなに長くても1ヶ月に1回くらいの頻度が基準になるでしょう。とはいえこれも、相手の都合や二人の関係性の深さなどを見極めながら随時調整していく必要があります。■▼週に1回の頻度でデートできるなら、期待値は高い1回目のデートが終わり、その翌週にまたデートに行くことを了承してくれるなら、勝率は高く見積もっても良いでしょう。相手が割と忙しい人なのであれば、わざわざデートのために予定を調整してくれている証拠だと考えることができるからです。(相手が暇な人間なら話は別)すでに1回目のデートを済ませている人も、これから1回目を迎える人も、2回目のデートの日程を決めるときに、思い切って「1週間後あたり」を提案してみて下さい。その反応を見ながら相手の本気度を探ることも、2回目以降のデートプランを考えるときに参考になるはずです。■▼2週間に1回が、一番無難な頻度相手との距離感が微妙でまだ自信が持てないのであれば、2週間に1回の頻度でデートをするのが無難でしょう。2週間くらいであれば、間延びせず近すぎもせず、ちょうど「次のデートまでの時間を楽しめる」長さになります。またその間のLINEなどのメッセージがポンポン続くかどうかも、相性の良さを測るバロメーターになり得ます。男性は、落としたい女の子になら、付き合う前のやり取りが積極的になる傾向があるからです。(個人差があります)具体的なやり取りの内容については、こちらの記事にも書きましたので参考にしてください。→【好感度アップ】付き合う前のLINEに最適な内容と頻度を徹底解説♡■▼最低でも月に1回は会えるようにしたいどんなに忙しい人でも、会える圏内にいるのに1ヶ月に1回も会えないというのはまず考えられません。ビジネスの創業期か、資格試験の直前でもない限り、一緒に食事することすらままならないというのなら、まだデートに誘える関係性になっていないと考えるべきです。逆に、どうにかこうにか都合をつけてその1日を作ってくれたなら好感度は高いと考えても良いでしょう。1ヶ月以上空いてデートの日程を組むときは、日程だけ先に決めておいて、具体的なプランは1週間ほど前になってから詰めることをお勧めします。そしてその間の3週間はやり取りをほぼゼロにするのです。その方が相手に「待たせて申し訳ない」と罪悪感を持たせなくて済むし、「仕事の忙しさを理解してくれている」ことを暗にアピールすることもできます。■▼相手にとって心地よい頻度を探ろう「デートの頻度は、短い間に多いほど良い」と言いましたが、これはあくまでも目安です。究極的には相手にとって心地の良い頻度が、付き合う前のデートの頻度の正解だと言えます。それを探る方法として、1回目のデートの終わりに「いつが空いていますか?」と聞くのではなく、「1週間後か2週間後の予定はどうですか?」と聞いてみる方法があります。こうすると、相手の中で選択肢が自ずと狭められるので、その人にとっての心地よい回答を引き出しやすくなります。そこで本当に都合がつかない人は、「近いうちは無理だから1ヶ月後とかでもいい?」と聞いてくれるはずです。そしたらわがままは言わずにそれに従いましょう。■3、デートスポットはデートごとの「役割」によって変わるさぁいよいよ具体的なデートの中身に入って参りました!実際、どこに行くのがベストなのでしょう?これは「何回目のデートであるか」によって全く異なります。一般的に「デートスポット」と呼ばれるところに何も考えずに行くのは自殺行為です。回数と同じように場所にも役割があります。回数と場所の役割がズレないようなデート設計をしましょう。(この記事ではほぼ初めましての二人が行く場所を想定して書きます。ご自身の相手との関係性を考えながらお読みください)■▼1回目:スイーツが評判のカフェでお茶しようまず1回目のデートの役割は、お互いの人間性を知ることにあります。時間は1.5〜2時間程度で切り上げるのがベストです。あまり長く話しすぎると緊張感がなくなり、2回目に繋がりにくくなるので注意してください。場所として最適なのは、スイーツが評判のカフェでお茶をすること。(相手が甘いものが嫌いでなければ)人は、幸せな気分でいる時に一緒にいる人に「いい印象」を抱きやすいので、スイーツの力を借りて相手に幸せな気分になってもらいましょう。そうすれば話も弾みやすく、相手のことをよく知ることができます。また、1回目のデートはとにかく聞き役に徹すること。自分のことを知ってもらうよりも、相手を知ることにエネルギーを注ぎましょう。そして相手がこちらのことを知りたくなったころにデートを切り上げるのです。そうすれば2回目の約束が取りやすくなります。さらに、カップルシートやソファ席など横並びで座れるカフェを選ぶと、物理的な距離が縮まりやすくなりますよ。なお初回で飲みに行ってしまうと、だらだらと長く話しすぎたり、お酒やタバコの匂いなどで気分が悪くなったりするリスクがあるので、あまりオススメしません。■▼2回目:体の距離・心の距離を詰めるデートをしよう3回目で告白する気持ちを起こさせるためには、2回目で、ある程度「この子に告白しても断られなさそう」というメッセージを送る必要があります。そこで2回目のデートでは、一歩踏み込んだ関係になるために、一般的なレジャー施設の中でも「恋人同士の雰囲気」を醸し出すことが重要です。例えばカラオケに行ったときにラブソングを多めに歌うとか、映画を観に行く時もラブストーリーのあるものを選ぶとか、「まだ恋人じゃないけど、もう恋人であるかのような」演出をさりげなく織り交ぜましょう。雰囲気次第では手を繋いだり、腕を組んだりしてもOK!そうやって体の距離と心の距離をジリジリと縮めていきましょう。(もちろん相手が嫌がらない程度に反応を見ながら)彼のキャラクター(や年収)にもよりますが、ちょっと小洒落たBarに行くのもロマンチックでオススメです。「場所のロマンチックさ」の力を借りると、お互いがちょっとだけ積極的になれますよ。■▼3回目:恋人同士ならではの場所にいこう!3回目のデートのクライマックスはなんといっても「告白」です。お互いの都合がつくなら、できるだけ1日をフルに使って、お昼から夜までのロングデートを考えたいところです。これまでの2回とは違い、長時間一緒にいて違和感がないかどうかを確かめることは、あなたにとっても相手にとっても、本当の相性を確かめる上で重要なポイントになります。とはいえ、何もないところで何時間も過ごすわけにもいきませんよね。そこでオススメなのが、水族館や動物園・遊園地などの「楽しめるコンテンツを提供してくれる」場所に一緒に行くこと。そうすれば3〜5時間は潰せるので、そのあとは食事からの告白まで駆け抜けるのみです。2回目に縮めた距離をさらにグイッと縮めていきましょう。ちなみに僕が妻と付き合うことになった3回目のデートの最後は「相手の家」でした。しかも向こうから「うちにくる?」という提案がきたので、男としては断る理由がありませんでしたし、「それはもう”告白しろ”ってことだよね」と思わされました。妻がそれを意図したのかはわかりませんが、「うちくる?」は男の背中を押す文句としてかなり有効だと思います。■4、付き合う前のデートで着るべきは「減点されない」服装ここまでは回数・頻度・場所において「勝つための」戦略を共有してきました。しかし「服装」に関しては「負けないための」戦略を共有させて下さい。なぜかというと、ファッションは「加点されるポイント」が人によって全く違う反面、「減点されるポイント」がほぼ共通しているからです。つまり「加点されもしないけど減点もされない服装」が一番無難で、かつ勝率が高いのです。■■▼TPOを考えて「今日のデートにそれ?」と思われないように加えて、デートにはTPO(Time:時、Place:場所、Opportunity:機会)を考えた服装も大事です。例えば、遊園地に行くのに、高すぎるヒールやミニすぎるスカートなどの「動き回る気、ある?」と思われるようなものを選ぶと、男性に余計な心配を与えてしまいます。また、ちょっと高級なイメージの飲食店に行くなら、ガーリーに寄せるよりも、大人っぽいシックな印象を与えるものを着ていくことも必要です。■■▼ワンピースは失敗がないのでオススメ男性は女性に比べてファッションに興味が薄い人が多いので、女性ががんばってくれたファッションを「この子センスあるなぁ」と思ってくれないことも多々あります。そこで「センスのある服装」よりも「わかりやすい服装」を選ぶ方が印象は良くなります。テッパンなのは白系のワンピース。白色は「純潔」をイメージさせる色であり、ワンピースは男性が「いかにも女の子らしい」と認識しやすいアイテムです。■■▼大人っぽい印象を与えたいならハイウエストのフレアスカート一方で、大人っぽい印象を与えたいなら、ハイウエストのフレアスカートは外れにくいアイテムです。ハイウエストの部分が「女性らしいくびれ」を強調してくれるとともに、スカートの下からのラインがちょうどバストやデコルテに視線が向かうように演出してくれます。白ブラウスにネイビーのスカートを合わせると、純白さと大人っぽさを両立できるコーディネートになるので、「かわいらしさとエロさ」を同時にアピールできますよ。■■▼付き合う前の服装は「冒険しない」が鉄則ですとはいえ、白ワンピもフレアスカートも似合わない、という人は当然ながらいます。男性ウケが良いからといって、自分に似合わない・キャラにそぐわない服装を選んでデートするのは本末転倒。試しに街に出ているカップルの服装を見てほしいのですが、みんながみんな、そんなにおしゃれを気にしているかと言われるとそんなことはありません。ファッションがどうであれ、二人が楽しめるならデートはもうそれで成功なのです。デートの服装は冒険しない、が基本です。あまり鏡の前で格闘しすぎないように。どうしても自分で決めきれないときは、友達に相談すると良いでしょう。■5、【男女共通】付き合う前の脈ありサインをどう見抜く?ところでデートプランを考える上で、参考にしたいのが「相手が自分にどれだけ気がありそうか」という点ですよね。これがあやふやだと攻めに入るのか否か、迷ってしまいます。脈アリ度合いのみで相手の思考を予測することはほとんどできませんが、相手の行動から「自分がどのくらい好かれているのか」はおおよそ把握することが可能です。「世にいう、男女で違う『脈アリ』サイン」は「人によっては脈ナシにもなる」ものも多いので、この記事では男女共通の脈アリサインをご紹介します。■▼デートの日程がスムーズに決まる(脈アリ度:☆☆)デートの頻度のところでも少し述べましたが、どんなに忙しい人でも会いたい気持ちが強ければ、調整してでも時間を作るはずです。一方で「まだ予定がわからないから」「もう少し経ってから」とかわされることが多ければ、自分とのデートの優先度がそこまで高くない証拠です。だからといって必ずしも「嫌われている」ことにはならないので、そこは悲観する必要はありません。また、同様の発想で、デートのキャンセルの後に、代わりの日程を向こうから伝えてきた場合にも脈アリと判断できますね。■▼デート中に笑顔が絶えない・見つめ合える(脈アリ度:☆☆)「目は口ほどに物を言う」とはよく言ったもので、どれだけ口で「楽しい」と言っていても、目が笑っていなければ「帰りたい」と言っているようなものです。逆に、デートの間ずっと笑顔が絶えないようであれば、間違いなくそのデートを楽しんでいる証拠です。また、嫌いな人の顔を見つめることほど辛いことはないので「見つめ合える」ことも脈アリの条件として考えられます。しかし仮に脈アリだったとしても、相手が緊張状態にあったり恥ずかしがり屋だと、笑顔もなく俯き加減になってしまうこともあります。(ただし頬は赤らんでいるはず)そういう時はこちらから積極的に自己開示し、相手が自分を出しやすい雰囲気作りをしてあげることが大事です。■▼パーソナルスペースへの侵入を許す(脈アリ度:☆☆☆)パーソナルスペースとは、他人に近づかれると不快に感じる、自分の体の周りの空間のことです。電車の椅子やカフェなどで「できるだけ距離を開けて」座りたくなるのは、このパーソナルスペースが侵されてしまうからなんですね。特に「密接距離」といって、自分から0〜45cmほどの「手を伸ばせば届く距離」は他人もしくは嫌悪感を抱いている人が入ってくると明らかに不快ですよね。(満員電車とかね・・・)ですから、デートの最中に肩を寄せ合ったり手を繋げたりできるということは、パーソナルスペースを侵すのを許してくれている=自分に親しみを持っていることの証なのです。ただ世の中には「驚くほど社交的な人」がおり、大して気がない人でもパーソナルスペースへの侵入を許せる人が存在するので、油断は禁物です。■6、デートで男性からの告白をお膳立てするための「3つの仕掛け」いよいよ本記事も最後の項目になりました。草食系が増えている最近の恋愛事情においては、女性から告白することも増えてきているといいます。筆者個人の意見としては「したい方が積極的にすべし」ですが、まだまだ「男性に告白してほしい」と考えている女性が多いのも実情です。そこで男性に告白できる勇気を与えるため、付き合う前のLINEやデートの至る所で、次の3つの「分かりやすい施策」を仕掛けていくことを提案します。■▼距離感を徐々に詰めていくことで「異性」を意識させるデートで、相手がパーソナルスペースの侵入を許しているということはつまり、相手から見れば「こちらがパーソナルスペースの侵入を許している」ようにも見えるということでもあります。だから、できるだけ距離を詰めて座ったり歩いたりすれば、自分の好意は相手に自ずと伝わります。かといって、ベタベタとボディタッチをするのは「はしたない」と感じる男性もいるので要注意です。最初は「距離は詰めるがむやみに触らない」あたりの距離感が無難です。相手に不快の色が見えないことを確認しながら、少しずつボディタッチを増やしていくと良いでしょう。■▼「もし恋人同士だったら」という仮定の話をするまた、「もしあなたが私の彼氏だったら」「もし私があなたの彼女だったら」という仮定の話をすることも効果的です。仮定の話をすることで、あなたがその人の恋人である状態を相手が想像するようになります。例えば、話がすごく盛り上がった瞬間に「〜くんみたいな人が彼氏だったら毎日楽しいだろうな〜」と言ってみたり、相手の過去の恋愛話を聞いたときに「私が〜くんの彼女だったらこうするな〜」と言ってみたりするのです。人が特定のものを「ほしい」と強く思うときは、それが手に入った未来を明確にイメージでき、かつそれが自分にとってプラスになるとわかるときです。ですから、できる限り相手の未来の中に自分を居座らせることで、相手にあなたがそばにいる前提で物事を考えてもらうようにするわけです。■▼できる限り「笑顔」でいる、楽しそうにする付き合う前に男性が一番気になるのは、「相手に好かれているか」ということもさることながら、「相手に楽しんでもらえているか?」ということです。男性はデート中に相手の「表情」をよく見ています。その「表情」の良し悪しで自分のアプローチが間違っていなかったかを確認しています。ですから、あなたが終始笑顔でいて、楽しそうにしてくれていれば、「あ、僕はこの子をきちんと喜ばせることができるんだ」という自覚を持つことができます。それがデート中だけではなく、LINEのやり取りや通話中からも感じられれば、だんだんその確信が強まっていき、「告白しよう」という勇気が持てるようになるんです。■7、付き合う前のデートの攻略法まとめ以上、付き合う前のデートの攻略法を解説してきました。最後にもう一度要点を復習しましょう。・デートの回数は3回が定番。1回目・2回目・3回目と役割が違うので、役割に沿ったデート設計をしよう。・デートの頻度は「単純接触効果」の心理を応用して、できるだけ短い期間で会えるようにしよう。・デートの場所は「1回目:スイーツの美味しいカフェ」「2回目:体と心の距離を縮められる場所」「3回目:恋人同士ならではの場所」がオススメ。・デートの時の服装は、冒険しないのが鉄則。TPOに合わせて「減点されない」服装を目指そう。・相手の笑顔が絶えないか、見つめ合うことができるか、パーソナルスペースの侵入を許すか、などの視点で相手の脈アリ度を探ろう。・「異性を意識させる」距離感を詰めていきつつ、自分が恋人だったらという仮定の話を織り交ぜながら、笑顔で楽しそうに接することで相手に告白するための勇気を与えよう。そして最後に、これらすべてのことを「自分が選んでもらうために」するのではなく、「相手に喜んでもらう気持ちで」実践するようにしましょう。自分勝手な人間よりも、相手のことを第一に考えられる人の方が結局はモテますからね。(川口美樹/ライター)関連記事:付き合う前のデートまで順調!なのに、その後うまくいかない原因とは?(ハウコレ編集部)
2019年06月04日