プロテニス選手の大坂なおみが、ルイ・ヴィトンのブランドアンバサダーに就任した。グランドスラム女子シングルスに3度優勝し、昨年全米オープンの女子シングルスで2回目の優勝を果たした大坂選手が、同ファッションブランドの広告キャンペーンの顔となる。同ブランドのアーティスティック・ディレクターのニコラ・ジェスキエールによって撮影が行われた2021年春夏コレクションで大坂選手はミックスプリントのワンピースを着用、アイコン的なLVのモノグラムのハンドバッグも披露した。大坂選手は声明の中でこう語る。「テニス以外で、私にとって最も大事で情熱を感じるのがファッションです。そして、ルイ・ヴィトンほどアイコニックなブランドはありません」「ニコラと一緒に仕事ができて、とても光栄です。彼は私がとても尊敬しているデザイナーであり、日本の文化やスタイルに対する愛情をお互いに共有しています。グローバル・ブランド・アンバサダーになることは、私にとって本当に夢が叶うことです」また大坂選手はインスタグラムに、「16歳の時、母の誕生日プレゼントに初めてルイ・ヴィトンのバッグを購入したわ。それ以降、毎年恒例の伝統のようなものになっているの。これって、一周して元に戻ったような瞬間かしら?」と綴った。そんな大坂選手は、ヴォーグ誌の2021年1月号の表紙を飾っており、同誌の表紙に登場したテニス選手としてはセリーナ・ウィリアムズに続いて2人目となる。(C)BANG Media International
2021年01月13日プロテニスプレーヤー の大坂なおみ選手がメゾンの新アンバサダーにこのたび、 ルイ・ヴィトンはメゾンの新たなアンバサダーとしてテニスチャンピオンの大坂なおみ選手を迎えたことを発表しました。テニスプレーヤーとしてのみでなく多方面で活躍する大坂選手は、ルイ・ヴィトンが描く自立した現代の女性像とエスプリを体現しています。強い影響力を持つテニスプレーヤーの1人として爆発的な人気を誇る同選手は、ルイ・ヴィトン ウィメンズ アーティスティック・ディレクター ニコラ・ジェスキエールが手掛けた 2021年春夏コレクションのキャンペーンにおいて、メゾンの新アンバサダーとしてデビューします。今回の起用について、大坂選手は次のように語っています。「テニス以外で私が最も情熱を注いでいるのがファッションです。ルイ・ヴィトンほど象徴的なファッションブランドはありません。今回、ニコラと一緒に仕事をするのは、私にとって大変光栄なことです。ニコラは私が心から尊敬するデザイナーであり、私たちは日本の文化やスタイルに対する愛情を共有しています。グローバルブランドのアンバサダーに就任することは、私にとってまさに夢の実現です」。「なおみは、彼女の世代を代表する特別な女性で、すべての人にとってのロールモデルでもあります。彼女のキャリアと信念は、私たちをインスパイアしてくれます。私は、なおみに対して畏敬の念すら抱いています。彼女は、自分自身に忠実で、自分の価値観に関して決して妥協しない女性です」と、今回の起用についてニコラ・ジェスキエールは語っています。1854年創業以来、ルイ・ヴィトンは、革新とスタイルを組み合わせた独自のデザインを、常に最高級な品質で提供しつづけています。現在でも、ルイ・ヴィトンは、トラベルラゲージ、バッグ、アクセサリーなどの製品を通じて、クリエイティブでありながら、エレガントで、実用的という、創業者ルイ・ヴィトンが生み出した「旅の真髄(こころ)」の精神を忠実に受け継いでいます。ルイ・ヴィトンというストーリーを作り上げたのは、「大胆さ」でした。伝統を重んじ、歴史の中で建築家、アーティスト、デザイナーに門戸を開き、ファッションアイテムやファインジュエリーをはじめとした多岐にわたる分野を展開しています。強い影響力を持ち、テニスプレーヤーの1人として爆発的な人気を誇る大坂選手が、ブランドに新たな風をもたらすことは間違いないでしょう。大坂なおみ選手についてアジア人として初めてシングルス世界ランク1位に輝し、日本人史上初のグランドスラム大会制覇という快挙を成し遂げる。テニス界での並外れて素晴らしい成績と、コート外でのアクティブな活躍により、世界で最も著名なスポーツ選手の1人となっている。2013年にプロに転向した大坂選手は、WTAツアーに参戦。新星ながら、パワフルなサーブと強力なフォアハンドで、瞬く間にファンとメディアの注目を集めた。その後2016年1月に、初のグランドスラムに参戦し、見事予選を突破して本戦初出場を果たし、3回戦まで進出。同年には2016 WTAアワードで「WTA最優秀新人賞」を受賞。その2年後の2018年には、グランドスラム2大会連続優勝という偉業を成し遂げ、大坂選手にとって最も強いシーズンの1つとなった。2020年には全米オープンで2度目の優勝を果たし、パンデミックや社会不安が迫りくる中で世界の注目を集める。2020年、米誌スポーツ・イラストレイテッドが選ぶ「年間最優秀選手」、『アドウィーク』誌の「スポーツ界で最もパワフルな女性」、『フォーブス』誌が発表した「スポーツ選手長者番付女性アスリート部門1位」に輝いたほか、『タイム』誌の「世界で最も影響力のある100人」の1人に選出された。また、社会活動家として、米国の社会的不平等に光を当てる大胆な発言により、コートの内外で存在感を増している。ハイチ系アメリカ人の父と日本人の母の間に大阪で生まれた大坂選手は、3歳の時に家族と共に米国に移住。現在は、カリフォルニア州ロサンゼルス在住であるが、日本代表として競技し、「東京2020オリンピック」の顔としても活躍が期待される。【公式サイト】【お問合せ先】ルイ・ヴィトン クライアントサービス0120-00-1854#LouisVuitton #ルイヴィトン企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2021年01月12日朝ご飯を食べている方の中には、おにぎりだけ、パンだけ…などと簡単に済ませている方も多いのではないでしょうか。このような朝ご飯ではタンパク質が不足しがち。実は朝にタンパク質を摂るのは、ダイエットや筋肉作りに欠かせない大切な役割があります。今回は朝ご飯にタンパク質を摂りたい理由と、忙しい朝でも食べられる方法をご紹介します。朝にタンパク質が欠かせない理由朝にタンパク質を摂ることで、筋肉作りを助けてくれたり、体温を上げて代謝量を増やしてくれたりします。筋肉を作るためには、3食均等にタンパク質を摂ることが大切です。また食事をとることで体温が上がり、代謝量が増えることを食事誘発性熱産生(DIT)といいますが、タンパク質は糖質や脂質に比べ、DITを増加させてエネルギー消費を促してくれます。筋トレをしている方や、ダイエット中の方は、朝ご飯に意識してタンパク質を摂りたいものです。朝ご飯で摂りたいタンパク質は約20g以上!朝ご飯のタンパク質の目安は20g以上。これは、成人が1日に必要とされるタンパク質の量が男性60~65g、女性が50gであり、これを3食で割ると約17~22gとなるためです。体格によって必要な量に差はありますが、おおよその目安として「20g」と覚えておくといいでしょう。タンパク質が不足している朝ご飯パターンの例とはいっても実際、朝ご飯のタンパク質が不足しているかどうかは自分ではわかりにくいですよね。不足しやすいパターンの例を以下にあげてみますので、当てはまっていないか確認してみましょう。<タンパク質が不足している朝ご飯パターンの例>・納豆ご飯と野菜のみそ汁・パンとブラックコーヒーだけ・コンビニおにぎりだけ・そもそも朝ご飯をとっていないこのようなパターンに当てはまる方は、タンパク質が不足してしまっています。このような方は次の「朝ご飯でタンパク質を20g摂る方法」を参考にしてみてくださいね。忙しい朝でも手軽に!朝ご飯でタンパク質を20g摂る方法朝ご飯で摂りたいタンパク質20gを摂るための方法について、おすすめの食材とメニューの組み合わせ方をご紹介します。朝のタンパク質補給におすすめの食材タンパク質はご飯や野菜にも含まれるため、タンパク質がメインの食材から摂りたい量は15g程度。このタンパク質を補うのに役立つ食材を以下の表にまとめました。食品名1回あたりの量タンパク質の量卵1個(60g)6.6gロースハム1枚(20g)3.7gシーチキン缶2分の1缶(40g)7.5g納豆1パック(45g)7.4g豆腐4分の1丁(100g)7.0g豆乳(無調整)コップ1杯(200g)7.2g牛乳コップ1杯(200g)6.6gヨーグルト1カップ(100g)3.6gギリシャヨーグルト1カップ(100g)約10g(※製品により異なる)プロセスチーズ2切れ(40g)9.1g この中から2品程度組み合わせることで、タンパク質をしっかりと補えます。忙しい朝でも手軽にタンパク質が摂れるメニュー紹介した食材を組み合わせて、手軽に食べられる朝ご飯のメニューにはどのようなものがあるのでしょうか。ご飯派とパン派に分け、さらに自炊が中心の方と、コンビニで調達することが多い方の計4パターンをご紹介します。パターン①:ご飯派(自炊)ご飯+納豆+目玉焼き+豆腐とわかめのみそ汁=タンパク質20.4gパターン②:ご飯派(コンビニ)おにぎり(ツナ・鮭)+ゆで卵+野菜ジュース=タンパク質19.5gパターン③:パン派(自炊)ピザトースト+スープ+牛乳=タンパク質23.1gパターン④:パン派(コンビニ)ミックスサンドイッチ+ギリシャヨーグルト=タンパク質21.2gタンパク質が入ったメニューを2種類以上組み合わせると、朝ご飯でタンパク質20gを達成することができますよ。1日を元気に過ごすためにも欠かせない朝ご飯。おすすめした食材やメニューの組み合わせ方を参考に、ぜひタンパク質量を意識して取り入れてみてくださいね。 【参考・参照】厚生労働省日本人の食事摂取基準(2020年版)日本食品標準成分表2015年版(七訂) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2021年01月10日美人な女性が男性から好かれやすいことは事実です。しかし男性の中には、美人の女性が好きなのに、彼女にはしたくないと思っている人がいます。なぜ美女を彼女にしたくないのか、男性の心理を3つお伝えします。緊張したくない美人の女性を眺めているのは好きだという男性の中には、緊張するため彼女にはしたくないと考える人がいます。理由はハッキリしませんが、美女が近くにいると緊張するというタイプの男性は一定数います。美女を遠くから見ているだけなら眼福を感じられて良いという男性も、彼女にして、いつも美女から見られるような立場になると、緊張するため敬遠するかもしれません。このタイプの男性は自己肯定感が低く、美人の女性は自分とは釣り合わない存在だと思うのではないでしょうか。また女兄弟がいない家など、女性と触れ合う機会が少ない環境で育った男性は、美人に対して緊張する傾向が強いかもしれません。お金がかかりそう美人の女性を見ると、その美しさを維持するためにはお金が掛かるだろうと想像し、敬遠してしまう男性がいます。自分の経済力では、その女性の美しさをキープさせてあげられないのではないか危惧してしまい、彼女にはできないと考えます。実際には、プチプラコスメしか使っていなくても、美しい女性はたくさんいます。しかし、まじめな男性ほど、彼女の美しさを保持するための経済力がつくまでは告白はできないなどと、勝手に思ってしまうのです。浮気をされそうで怖い美女のことが好きなのに、彼女にはしたくないと思う男性の心理として、「浮気されそうで怖い」という心理があります。美しい女性は、男性からモテやすいことは事実です。たとえ付き合うことができても、たくさんの男性からアプローチされることを想像し、心配してしまうのです。また美しい自慢の彼女が、もし浮気をして自分から離れてしまったらと、ネガティブな想像をしてしまうかもしれません。そして男性は、浮気されるリスクがあるなら、初めから彼女にしなければいいと思ってしまうのです。自分に絶対の自信があるタイプの男性なら、このような考え方をしないでしょう。しかし、自分のことを普通の男性だと認識している人は、美人の女性にいつまでも好かれ続ける自信がないかもしれません。男性から好かれる美人の女性が、実はそれほどモテないというケースがあります。その場合は、女性が美しすぎるため、「緊張する」「お金がかかりそう」、「浮気されそう」などと、男性に勝手に警戒されているのかもしれません。男性が緊張しないような気さくな雰囲気を纏うと、急にモテ始めるかもしれません。
2021年01月06日男性にはモテるけど、女友達がいない…という女性って周りにいませんか?今目指すは、男女問わず好かれる「性格美人」です!では「性格美人」とはどんな女性なのでしょうか。早速、「性格美人」の特徴を紹介していきます。(1)イライラを見せない性格美人は負の感情を表に出すことはほとんどありません。ましてや、イライラを人にぶつける…なんてこともしないでしょう。性格美人はいつも穏やかなやわらかい空気をまとっています。だからこそ、周囲の人が思わず話しかけたくなるような存在なのです。感情の起伏が激しい女性は、まずはイライラを表情や態度に出さないことを意識してみましょう。(2)謙虚な姿勢を崩さない性格美人は謙虚な姿勢を崩しません。誰に対しても謙虚で、横柄な態度をとらない傾向があるのです。相手の見た目やステータスなどで、態度を変える人っていますよね。そういう人は腹黒い印象を受け、性格美人とは言えないでしょう。人と接する時は思いやりを持って、謙虚な姿勢を心がけてくださいね。(3)自分の気持ちに素直何を考えているかわからない人より、自分の気持ちをはっきりと伝えてくれる人のほうが信頼できるものですよね。とくに男性はまわりくどい表現が苦手なので、はっきり気持ちを伝えてくれるほうが安心するのです。「ありがとう!」、「ちょっと怒ってるよ」など、自分の気持ちを素直に表現する女性は可愛いものです。ただし、自分の気持ちに素直になりすぎて、わがままな女性だと思われないように気をつけて。(4)相手の立場になって考えられる性格美人は、自分本位な言動をとりません。相手の立場になって物事を考え、「自分だったら何をして欲しいかな」と考えを巡らせ、行動にうつすことができるのです。性格美人は頭の回転が早く、気が利く女性なのかもしれませんね。自分の意志を貫くことも大事ですが、相手のことを考えるのも良好な人間関係を構築する上で必要なことだと認識しておきましょう。男女問わず人気な性格美人の特徴はいかがでしたか?性格美人な女性は男性にモテるだけでなく、同性の友達も多いです。周りからの応援や祝福をもらえる恋愛をするために、男女両方に好かれる性格美人を目指してみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)
2020年12月04日あなたの周りに、「なんていい子なんだろう」とびっくりしてしまうような性格美人はいませんか。今回は、「アナタの性格美人テスト」についてご紹介します。ぜひこの記事を参考にしてチェックしてみてくださいね。(1)損得で判断しない困っている人がいたら知り合いであろうがなかろうがすぐに助けるというのが、性格美人の大きなポイントです。損得感情で動いているかそうでないかは、周りの人から見ると一目瞭然。「周り回っていつか自分にもいいことがあるといいな」くらいの余裕をもって人の為に動ける人になりましょう。(2)自信があるもちろん、自信満々でそれをひけらかすという意味ではありません。人に対して嫉妬心がなく、等身大の自分自身に自信をもっていて、人の幸せを心から喜べる人のことを指しています。自分を常にご機嫌な状態にしておく方法を知っていれば、あまり他人のことが気になりません。ピリピリした雰囲気をもっていると、人が離れていってしまいますよ。(3)誰にでも平等誰でも無意識のうちに、人を見かけで判断してしまいがちですよね。しかし自分の苦手そうな人にも、積極的に手を差し伸べたり、自分から話しかけてみたりできる人は性格美人といえます。また、よく人を見ていて他人の感情に気付いてあげるのが早いという特徴もありますよ。(4)なんでも楽しくなんでも前向きに取り組もうとする姿勢は、周りの人にやる気や勇気を与えるもの。とくに辛さを感じる場面で、1人でも楽しく前向きな人がいれば一気にその場の雰囲気が変わります。きっと周りの人から頼りにされる存在になれますよ。今回は、「アナタの性格美人テスト」についてご紹介しました。あなたはどれくらい当てはまっていましたか。ぜひこの記事を参考にして、憧れの性格美人に一歩近づいてみましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月03日土壌も健康にする新しい農業株式会社プロラボホールディングスがプロデュースする完全無農薬農法「プロラボファーム」のスペシャルアンバサダーにタレントで美容家のGENKINGさんが就任しました。「プロラボファーム」は2020年9月1日(火)に新しくオープンした無農薬野菜の直販農場です。土壌の微生物が元気になる製法で栽培された無農薬野菜を新鮮な状態で直送する業態で、安全で美味しい野菜を家庭に届けながら、土壌の健康状態を保つ野菜作りを行っています。イベント開催も予定スペシャルアンバサダーに就任するGENKINGさんはフォロワー数29万人(2020年11月19日時点)のInstagramアカウントでもプロラボファームから直送された野菜を活用した手料理を披露しています。12月4日(金)には東急プラザ渋谷18階のCÉ LA VI TOKYO(セラヴィトーキョー)にて、GENKINGさんのスペシャルアンバサダーに就任を記念したイベントも開催されます。参加には応募が必要で、抽選で選ばれた30名の限定参加です。同イベントではGENKINGさんと一緒にプロラボファーム野菜を使ったランチを食べることができ、お土産として株式会社プロラボホールディングスが手掛けるインナービューティブランド「エステプロ・ラボ」の6,500円相当の商品が用意されています。(画像はプレスリリースより)【参考】※プロラボファーム公式サイト
2020年11月27日生まれ持った容姿は、自分の努力ではどうしようもない部分があります。でも、人は見た目がすべてではありません!ここでは、心がけひとつで美人な印象を作り出せる方法をご紹介します。動きひとつに品のある”所作美人”を目指すちょっとした仕草や立ち振る舞いが美しい人には、つい目がいってしまいますよね。容姿に自信がなくても、所作がきれいな人は美人に見えます。所作は一朝一夕に身につくものではありませんが、心がけ次第で自分を引き立ててくれるものです。まずは手の動きから意識してみましょう。指を閉じてすっと伸ばし、手のひらで卵を包み込むような形にしてみてください。それだけで品のある手になります。また、座り方も美しさを際立たせるポイントになります。かかとと膝を閉じ、肩甲骨をぐっと引き上げることを意識すると、座った時はもちろん、立ち姿もきれいに見えます。日々意識して過ごすことで、次第に身についていきます。自然ときれいな所作ができるようになれば、美人に一歩近づけます。心から話を聞くことができる”傾聴美人”を目指す自分の話に興味をもって聞いてもらえたら嬉しいですよね。「聞き上手」なんて言葉があるくらいですから、人の話を熱心に聞くことは意外と難しいことです。相手に「この人と話すと楽しい」と思ってもらえるように、容姿だけではないあなたの魅力に気づかせましょう。ポイントは、相手の表情や言葉づかいをよく観察し、相手が何を話したいのかに意識を集中して聞くことです。自分の意見を押し付けるような助言はせず、相手の話したことを尊重することが大切です。それには、聞き手が心穏やかで前向きな気持ちでいる必要があるので、自然と明るい雰囲気になります。人を心地よくさせる”気配り美人”を目指す気配りができる人はとても魅力的に感じられます。相手が必要としているものを絶妙なタイミングで提供できるというのが気配り美人です。自分の立ち位置を把握し、周囲の動きをよく見て、意識的に自分から率先して動くように心がけてみましょう。気配りは「空気を読む」という目に見えない感覚が必要になるので、日頃から気にしていないとなかなか難しいものです。ですが、仕事中や宴席で気配りのできる人は、好印象を持たれやすいと言われています。まずは周りの人をよく観察することから始めましょう。相手を思いやる気持ちがあなたを美人にする紹介した3つの美人すべてに共通していることは「相手の気持ちを思いやる」ということです。美しい所作は相手に敬意を示すものですし、聞き上手や気配りは相手の望んでいることを読み取る必要があります。自分ではない誰かを思いやることができる人は、容姿以上に美しく見えるものなのです。
2020年11月24日誰もが振り返るような美人と付き合いたいというのは、男の人共通の大きな願望の一つでしょう。ですが、美人でなくても彼氏がいる女性はたくさんいます。顔の要素は大事ですが、「タイプの顔でなくても付き合いたい!」と思わせる女性には、どんな特徴があるのでしょうか?今回は、その「行動」に焦点を当ててご紹介します。■ 1、家庭的な料理をつくってくれる「やっぱり家庭的な料理が作れるってだけで、ポイントは相当高くなるでしょ。自分が料理したくないから、美味しい料理を毎日作ってくれる女性だったら、顔とかあまり気にならない」(25歳/ゲーム)インスタ映えを狙ったオシャレな料理は作れなくても良いんです。大事なのは、毎日食べたいと思えるような家庭的な料理が作れるかどうか。少なくとも毎日コンビニ弁当で全く料理をしない美人よりは、男性からのアプローチは多くなるでしょう。■ 2、金銭面で自立している「結婚したら夫にお金を稼いでもらえれば良いや、って思っている女性って、何となくわかっちゃうんです。そういう人は苦手です。若いうちからお金のことをしっかり考えて、金銭的に自立している女性でないと、付き合いたいとは思えません」(38歳/IT)お金の管理がしっかりできておらず、自分の生活をきっちりとコントロールできていない女性は、男性から恋愛対象外と思われてしまうかも。将来的に結婚を考えるような付き合いなら、なおさら相手のお金への関心の高さは評価基準になるでしょう。■ 3、仕事に真剣に打ち込んでいる「仕事ができる女性には憧れますよね。自分も仕事が好きな方なので、仕事に打ち込んでいる女性を見ると、付き合ったらお互いに影響しあえて良い関係になれそうと想像しちゃいます」(35歳/広告)今や共働きは当たり前の時代。女性だって、能力や頑張り次第で男性と対等に仕事をすることも可能です。仕事は結婚までの時間つぶしなんて思わずに、目の前の仕事に打ち込んでみてはいかがでしょうか。■ 4、自分の軸をしっかり持っている「なんとなく周りの人や流れに身を任せるんじゃなくて、自分の軸をしっかり持っている人は魅力的だと思います。したいことやしたくないことがハッキリしているというか」(26歳/アパレル)自分の軸を持つことは、ワガママになることとは違います。自分の中に一本信念のような考えを通すことです。周りがこういう服を着ているから自分も買おうとか、流行っている音楽を好きになろうとか、そうやって流されて生きていると、自分自身の魅力がなかなか発揮できませんよ。■ 見た目よりも行動でモテよう!顔の良し悪しはそうそう変えられませんが、行動なら今日からでも変えられます。美人じゃないから負け組……なんて思わずに、他の面を磨いて素敵な彼氏をゲットしちゃいましょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月16日朝洗顔ってなんで必要?忙しい朝の時短ケアも紹介!出典:byBirth洗顔はなぜ必要?出典:byBirth洗顔は、皮脂や汚れ、落としきれなかったクレンジング料などを取り除くものです。また、その後に使う化粧水やクリームの浸透を高めてくれます。朝洗顔する派 or しない派出典:byBirth朝洗顔の必要性は、美容家の中でも意見が割れる問題です。朝洗顔のメリット・デメリットを書いていきます。朝洗顔をするメリット=寝ている間についたほこりや汗を取り除ける。デメリット=お肌が乾燥しやすい。朝洗顔をしないメリット=水洗いのみなので、洗いすぎによる乾燥や荒れを防げる。デメリット=皮脂が落としきれていないので、メイクが崩れやすい。皮脂によるニキビができやすい。毛穴の汚れが取り除けない。メリット・デメリットは上記の通りです。それらを踏まえて筆者は、朝洗顔をするのをおすすめします。なぜなら朝は、夜に付けた保湿クリームが毛穴に入ったままなので、クリームを取り除かないと酸化して鼻の毛穴が黒ずんでしまうのです!なので、過度な乾燥・敏感な方以外は、朝洗顔をおすすめします。洗顔は洗い流すものだから何でもいいの?出典:byBirth多くの方が美容液やクリームにお金を掛ける傾向にあります。美容液やクリームはこだわるのに、洗顔はプチプラのものを使っている方はとても多いです。洗い流すものだから何を使っても同じだと思っていませんか?乾燥が気になるのであれば、保湿力が高いセラミド入りの洗顔がおすすめです。また、クリームタイプであれば、泡タイプよりも濃密な泡ができるので、摩擦を避けて洗えるのでお肌に優しいです。ニキビが気になるのであれば、ノンコメドジェニックの洗顔がおすすめです。このようにお肌の状態に合わせて洗顔を変えることが大切です。朝洗顔におすすめのアイテムを紹介出典:byBirth朝洗顔は、泡タイプを使う方が多いと思いますが、上記で解説したように、泡タイプだと泡の状態で出てくるので、濃密さが足りないです。洗顔は泡で洗うのが大前提なので、その泡がヘタっていて弾力がないものだと、ゴシゴシ擦ってしまうのであまりおすすめできません。かと言って、夜の洗顔のようにクリームタイプの洗顔を泡立てネットで泡立てるのは、忙しい朝には大変ですよね…。そこで、筆者がおすすめする朝洗顔はクレイタイプの洗顔です。クレイタイプの洗顔であれば、お肌に塗って洗い流すだけなので時短になります。コスメデコルテ クレイ ブラン171g3,000円(税抜) この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 – 2018年 9月月14日午前1時47分PDT コスメデコルテで人気の洗顔の「クレイ ブラン」です。皮脂を吸着してくれるホワイトクレイが配合されており、小鼻の黒ずみを落としてくれます。ホワイトクレイとオーガニック植物抽出エキスのダブルポリッシュ効果で、つるんと清潔な肌に整えてくれます。使用後は、キュっとした手触りで朝のメイク前には重すぎず、ちょうどいい質感です。筆者は、夜の洗顔はしっとり保湿ができるタイプ、朝の洗顔は毛穴ケアができるタイプと使い分けています。洗顔後も時短したい出典:byBirthオールインワンジェルを使いましょう。夜だと保湿力が物足りないと思うオールインワンジェルも、朝のスキンケアに取り入れれば時短とメイク崩れ防止になるのでおすすめです。また、シートマスクを使うのもおすすめです。シートマスクなら、歯磨きをしながらできる【ながら美容】で時短が出来ますね!まとめこの記事では、なぜ朝洗顔をした方がいいのか・朝洗顔にはどんな洗顔がおすすめかを解説しました。朝用・夜用で分けて、用途に合わせたお気に入りの洗顔を見つけてくださいね。また、時短できるところは時短して、忙しい朝でもスキンケアを楽しみましょう!
2020年11月16日2020年11月1日(日)~7日(土)に行われる『Shibuya StreetDance Week 2020(以下、SSDW2020)』のアンバサダーに、歌手でダンサーの三浦大知さんが就任しました。2020年はすべてオンラインで!※写真はイメージ2015年に「幅広い層に支持される新しい芸術文化としてのストリートダンス確立と、ストリートダンサーの聖地である渋谷から世界に良質なエンタテイメントを発信し、渋谷をより活力にあふれた街にすること」を目的にスタートした、国内最大規模のストリートダンスイベント。以来、毎年多くのストリートダンスファンを集めてきましたが、2020年は新型コロナウイルス感染症の影響により、全プログラムをオンラインで開催します。写真提供:Shibuya StreetDance Week 実行委員会また、『SSDW2020』のテーマソングには、アンバサダーに就任した三浦大知さんの『Yours』に決定。『SSDW2020』に対する思いを次のように語りました。このような時代だからこそ、当たり前ではなくなった人と人の関わりやつながりを、とても大切に、大事にできるのではないかなと思います。オンラインを超えて音楽でダンスでつながりましょう。『SSDW2020』は2020年11月1日(日)~7日(土)の7日間で、配信媒体はYouTube Liveを中心に、『ONLINE HIPHOP LEARNING』のZoomでも視聴可能。視聴に当たっての費用は無料で、各配信日から1週間限定でアーカイブ化され、見逃し配信も行われます。渋谷のみならず、世界中のストリートダンスファンが集結するダンスの祭典。皆さんもぜひ参加してみてくださいね!『Shibuya StreetDance Week 2020(SSDW2020)』会期:2020年11月1日(日)~7日(土)内容:11月1日(日)19:00ONLINE SSDW CONTEST11月3日(火・祝)13:00ONLINE DANCE LESSON、ONLINE HIPHOP LEARNING11月7日(土)19:00ONLINE DANCE WITH music、ONLINE SHOWCASE LIVE※上記日時はすべて配信開始予定※内容は変更になる場合があります。配信媒体:YouTube Live(全コンテンツ)、Zoom(ONLINE HIPHOP LEARNING)公式ウェブサイト:Shibuya StreetDance Week 2020(SSDW2020)[文・構成/grape編集部]
2020年10月29日特別、美人だとか可愛いというわけではないのに、すごくモテる女性っていますよね。そのような女性は雰囲気美人であることが多いです。そもそも、どういう人が雰囲気美人に見えるのでしょうか?今回は、モテる雰囲気美人の特徴をご紹介。簡単にマネもできるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 1.いつも笑顔「いつも笑っている印象の子に対して、そんなに楽しいことがあるのかな?と気になる存在になりました。笑顔で声をかけてくれるので、癒されるし、『俺に気がある?』と勘違いもしてしまいます(笑)」(広告/23歳)いつも笑っている女性は、やはりキラキラ輝いている印象があります。それも作り笑いと分かるようなものではなく、本当に楽しそうにしているというのが特徴です。男性は笑顔の女性に「いつも明るいな」と注目します。またその笑顔に「自分自身が受け入れられている」という安心感を持ち、いつしかその女性に惹かれているということも多いのです。■ 2.身のこなしがキレイ「物を丁寧に扱っている様子は、とても優雅でした。忙しくバタバタしがちな職場でも、彼女だけはいつも書類も丁寧に配ってくれます。手の動きもキレイで、ついつい見とれてしまいます。タイプの顔ではないけど、いつの間にか気になっていました」(出版/30歳)いくら顔の作りがキレイでも、動作がガサツだと、美人も台無し。「顔はキレイでも女っぽさがない」という印象になってしまうのです。大きな足音を立てて歩いたり、何かを置く時にもドサッと置くのではなく、そっと音を立てないように歩いたり、物を置いたりするだけで、自然と身のこなしがキレイになっていきます。顔の作りそのものよりも、普段の身のこなしがキレイだから、「キレイな人」という印象に変換されたのですね。「美人は3日で飽きる」と言われますが、所作が美しい人は、ずっと好きでいてもらえるかも。■ 3.自分に似合うファッションを研究している「髪型や服、メイクがすごく似合っていて、その子らしさを感じていました。付き合うことになったあとも、いつも『魅力的だな』と思って見ています」(不動産/28歳)美人なのにチグハグな服やメイクのせいで印象を悪くしてしまう人もいますが、それとは逆に、地味顔であっても、似合う服やメイクでパッと見て「キレイだな」と思わせる人もいます。自分のことをよく知っていて、メイクやファッションを研究している女性は、自分に何が似合うかがよく分かっていて、それを生かしているのです。お休みの日などに、自分に似合う服やメイクを思い切り研究してみるのも良いですね。■ 「雰囲気美人」になるのは簡単かも♡特別に難しいことをしなくても、雰囲気美人になれるということがお分かりいただけたのではないかと思います。あなたも、ぜひ試してみてくださいね。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月28日永作博美と井浦新が夫婦役を演じ、辻村深月のヒューマンミステリーを映画化した『朝が来る』。本作を手掛けた河瀬直美監督が、第25回釜山国際映画祭にてイ・チャンドン、ジャ・ジャンクー、黒沢清、是枝裕和など錚々たる面々と共にアジアンシネマのアンバサダーに選出された。釜山国際映画祭はアジアを代表する映画の祭典として常に注目を集め、国内外の約300作品(ワールドプレミア約100作品)が上映され、来場者数は約20万人を記録している。今年はコロナ禍により当初の予定より2週間延期され、10月21~30日に規模を縮小して開催される予定。今回、同映画祭の公式HPにてアジアンシネマのアンバサダーが発表されており、河瀬監督のほかには、イ・チャンドン監督、パク・チャヌク監督、黒沢清監督、是枝裕和監督、ジャ・ジャンクー監督、俳優のチャオ・タオ、ツァイ・ミンリャン監督、俳優のリー・カンションといった錚々たる面々が名を連ねている。選出を受け、河瀬監督は「私の映画キャリアは釜山映画祭の歴史とほぼ同時です。この25年の様々な変遷を経て今年のコロナ禍にあっても映画祭を開催される背景には大変な決断とスタッフの努力があってのことでしょう。ここに敬意を表すと共に、それらの活動を通して広く世界に釜山映画祭がこれまで以上の発展を遂げられますよう祈念いたします」と同映画祭に激励を送り、「アジアの多様性と底力を自身の監督作品を通して発信し届けてゆきたいと思います」と力強くコメント。また、「映画製作者は団結し、互いに勇気をシェアすべきである」(イ・チャンドン)、「私たちはどのような形でも繋がっていけることを信じている」(是枝裕和)、「このような難しい状況の下で作られたフィルムが傑作であると強く信じる」(黒沢清)とほかのアンバサダーもコメント。なお、河瀬監督最新作『朝が来る』は、10月22日(木)にガラプレゼンテーションにて上映され、当日に記者会見、上映後のQ&Aをリモートで行う予定となっている。『朝が来る』は10月23日(金)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:朝が来る 2020年10月23日より全国にて公開©2020『朝が来る』Film Partners
2020年10月20日はっと驚くような美人よりも、女性から見たらちょっとかわいくないと思う顔の「雰囲気美人」の方がモテるというのはよくある話です。モテるためにも男性に人気の雰囲気美人の特徴を知っておきましょう!自己評価の高さ女性からするとあまり可愛くないと思えるような外見でも、モテる雰囲気美人はモテる立ち振る舞いがとにかく上手いです。雰囲気美人を目指すには、自分に自信を持つことが大切です。女性は「脚が短い」「顔のパーツが嫌」などちょっとした欠点が気になってしまう人が多いですが、自分を卑下していると、マイナスイなメージを持たれてしまいます。そのため、自分に自信を持って褒められたら素直に受け取る、楽しいなら素直に笑うなどといったことを大切にしましょう。モテるには自然さが大切モテるにはスタイリッシュな服装よりも、近づきやすいシンプルな服装をするのが大切と言えます。芸能人のような目立つ服装がモテると思っている人もいますが、それだと男性からすると近づきにくいです。シンプルな色でまとめたナチュラルな服装を心がけましょう。また、メイクに関してもナチュラルメイクがおすすめです。血色が良くて健康的な肌に加え、透明感のあるシンプルなナチュラルメイクは男性から人気が高く、ナチュラルメイクを好む人も多い傾向があります。極端に目を大きくする、鼻を高くするなどといったメイクは避けて親しみやすさを演出しましょう。人との距離の詰め方が上手雰囲気美人の強みは見た目はもちろん、人との距離の詰め方が上手いという点です。女性が男性に話を聞いてほしいと思うことが多いように、男性も女性に話を聞いてほしいと思っています。そこで求められるのが話を聞いてベストなタイミングで相槌・リアクションをし、会話を広げることができるスキルです。かなり難しいことではありますが、雰囲気美人にはこれが自然にできる人が多い傾向があります。また会話の合間で軽いボディタッチをするのも上手ですが、これに関しては会話で距離を縮めたうえで行うべきであり、いきなりボディタッチをするとあざといと思われるので要注意です。さらに言葉遣いが丁寧であることも雰囲気美人の特徴であり、汚い言葉遣いはもちろん早口で騒がしい印象もなるべく与えないようにしましょう。雰囲気美人を目指してみよう雰囲気美人は女性目線からするとどうしてモテるか理解できないと言われることも多いですが、言い方を変えれば男性から求められる女性らしさが備わった賢い女性と言えるでしょう。雰囲気女性を目指せば、品のある女性として必要なスキルが身につき、特に歳を重ねてから学んできたことが役立つので是非目指してみてください。
2020年09月20日ジョン・ボイエガが、フレグランスブランド「ジョー マローン ロンドン」のグローバルアンバサダーを「辞める」とツイッターで発表した。ジョンは昨年、同社初の男性グローバルアンバサダーに就任したばかりだった。理由は、同社が中国向けに公開したキャンペーン動画にある。ジョンはグローバルアンバサダーとして1分強のキャンペーン動画を監督し、主演も務めた。「ジョー マローン」の香りをかぐと、自身の故郷ロンドン・ペッカムの記憶が蘇ってくるという内容で、ジョンが幼い頃から大切にしてきたとみられる思い出を美しく映像化している。中国向けに公開された動画は、ジョンではなく中国人俳優のリウ・ハオランが出演。コンセプトはジョンの作品とほぼ同じで、最初のソファーのシーン、自転車や白馬に乗るシーン、カメラワークなど類似点が多々あるにもかかわらず、ジョンは公開前に一切知らされていなかったという。自身の作品は「個人的な思い出、友人や家族、故郷を紹介し祝福したもの」であるため、同意も知らせもなくこのような動画を作ることは「間違っている」と同社を批判した。なお、中国版の動画には、一切黒人が登場しない。同社は過ちを認め、「オリジナルの動画はジョンの個人的な体験がコンセプトになっており、(演じる人を替えて)再現するべきではなかった」とジョンに謝罪した。しかし、ジョンはグローバルアンバサダーを続けるということは考えられなかったようだ。(Hiromi Kaku)
2020年09月15日特別顔立ちが整っているわけじゃないけれど、なぜか美人扱いされる女性っていますよね。モテるし、男性から大切にしてもらえるし、これって結構羨ましいかも。彼女たちが周囲から重宝される理由って、一体何なのでしょうか。そこで今回は「美人じゃなくても、なぜか美人に見える女子の特徴」についてご紹介します。■ 自分に自信がある「学生時代を思い出しても、美人じゃなくてもモテる子ってコミュ力が高かった気がする。基本自虐は言わないし。男女問わず人気が高かったですね」(26歳/女性/営業事務)そこまで美人じゃなくても“美人枠”に分類される女性は、自己肯定感が高め。「どうせ私はかわいくないから……。」なんて言わず、積極的にコミュニケーションをとります。性格が明るく誰からも好かれると、人ってなぜかかわいく見えるものです。誰かと比べて引け目を感じず、堂々とするのが美人への第一歩と言えそうです。■ オシャレを楽しんでいる「ルックスはそこそこでモテる友人がいるんですが、オシャレなんですよね。洋服はもちろん、メイクや髪型も頻繁に変わる。自分の魅せかたをよくわかっているなと思います」(30歳/女性/教育)身綺麗にするとあか抜けますし、男性も「あの子かわいいな」と興味を持ってくれるでしょう。美人だけどオシャレに無頓着な女性より、とっつきやすさはありそうですね。それにいわゆる詐欺メイクで、雰囲気がガラッと変わる女性もいます。最近ではパーソナルカラーも流行っていますが、自分に合った色味使いやオシャレをするだけで、案外美人って作れますよ。■ 軽い女にならない「どんなに美人でもチャラかったり、元カレに依存していたりすると安っぽいかな。逆に変な誘いには乗らない、終わった恋に執着しない女子は『イイ女』に見えますね」(27歳/男性/商社)意外にもどんな恋愛をしているかで、その人の見えかたも変わるもの。軽い不倫をする、終わった恋に執着しすぎるなどのほか、男性にワガママばかり言う女性は、どんなにキレイでも残念美人になり下がります。一方でチャラさや媚売りはなく、真っ当な恋愛をするだけで「しっかりしている子だな」と思ってもらえるもの。なかなか手に入らなそうなレア感が、よりあなたを美人に見せてくれますよ。■ おわりに絶世の美女にはなれなくても、ある程度美人オーラを作ることは可能です。特に年齢を重ねるごとに、内面が見た目に表れてきます。だからこそ自分に恥じない生きかたをしていれば、顔つきも変わってくるはず。上記を意識して生活するだけで、気付いたら自分が美人枠に入る日もそう遠くはないかもしれませんよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月11日2020年9月7日、ゼニスの日本におけるアンバサダーに俳優の竹内涼真さんが就任いたしました。ゼニスは新ブランドフィロソフィーに「TIME TO REACH YOUR STAR」(最も高い、あなたの星をつかむために)を掲げ、人々をサポートするアクティビティーを展開しています。ゼニスもまた、ブランドフィロソフィーに則り、夢を追いかけ、夢に向かって努力し、夢を叶えたいという希望を持った人に寄り添うブランドでありたいと願っています。ゼニスもまた1865年の創業以来、時計製造においていくつもの偉業を成し遂げながらも、今なお挑戦することを止めず、革新し続けるブランドです。ゼニスはこれまで竹内涼真さんが歩んできた人生、そして最も高い星に手が届くよう挑戦し続ける姿に強く共感し、応援していきます。彼の夢に向かって頑張る姿は、まさにゼニスのブランドフィロソフィーを体現しているのです。「父の影響で時計が好きになり、初めてブティックを訪れた学生の時からゼニスには憧れていました。自分自身では30歳くらいまでには本格機械式時計が欲しいと思っていたところ、今回、ゼニスのアンバサダー就任のお話をいただき、率直に嬉しかったです。特にエル・プリメロのストーリーのような、進化を続ける姿勢と、世界と渡り合えるような俳優になるという僕の夢は重なります。最近、時にまつわるドラマや映画に出演することがあり、ゼニスとの出会いは運命のような気がします。」竹内涼真さんはこのように語っています。ゼニスCEOのジュリアン トルナーレは「涼真さんの人生のストーリーは間違いなく情熱と無限のドライブです。成長の過程では、彼はサッカーに熱中しましたが、挫折。しかし、やがて涼真さんは彼の本当の使命が演技にあることを知ります。ゼニスの動力となっている同じビジョンを共有している涼真さんは決して彼の夢をあきらめず、27歳という若さで日本を代表する若手俳優として、日本のテレビや映画で大活躍をされています。そんな竹内涼真さんをゼニスのフレンドとして紹介できることを嬉しく思います。」と竹内涼真さんのアンバサダー就任を祝しています。時計好きとして知られている竹内涼真さんとゼニスは、今後さまざまな機会を通じて、スイスのウォッチ マニュファクチュール ゼニスがもつ価値や魅力を広く日本のお客様に伝えていきます。竹内涼真プロフィール1993年生まれ。東京都出身。俳優。2013年に女性ファッション誌モデルオーディションでグランプリを獲得し、同年俳優としてデビュー。翌年「仮面ライダードライブ」の主演に抜擢。その後「過保護のカホコ」(NTV)「陸王」(TBS) などの話題作に出演。2020年は1月期「テセウスの船」(TBS)で日曜劇場初主演を務め、藤原竜也とバディを組んだWOWOW連続ドラマW「太陽は動かない-THE ECLIPSE-」が5月からOAされた。今後は11月よりWOWOWオリジナルドラマ「竹内涼真の撮休」がOA、2021年3月5日に映画「太陽は動かない」が公開される。ZENITH:Future of Swiss Watch Making1865年の創立以来、ゼニスは精度と革新を常に探求し続け、スイスの時計製造の未来をリードしています。コーディネイション:雑誌「 GOETHE」写真:秦 淳司スタイリスト:徳永 貴士ヘアメイク:吉村 健衣装協力:DIOR、ジョルジオ アルマーニ竹内涼真さん着用時計デファイ エル・プリメロ21ブルーリファレンス : 95.9002.9004/78.R584特長:1/100秒計測のクロノグラフムーブメント。センター針が1秒に1周する非常にダイナミックな特徴。時刻用脱進機×1(毎時 36,000 振動 - 5 Hz)、クロノグラフ用脱進機×1(毎時 360,000 振動 - 50 Hz)。TIME LABクロノメーター認定。ムーブメント:エル・プリメロ 9004 自動巻ムーブメント振動数:毎時 36,000 振動(5 Hz)パワーリザーブ:約50 時間機能:1/100秒計測のクロノグラフ機能。12 時位置にクロノグラフパワーリザーブインジケーター。中央に時針と分針。9時位置にスモールセコンド、 中央にクロノグラフ針、3時位置に30分カウンター、6時位置に60分カウンター価格:132万円(税別)素材:チタンケースケース:44mm文字盤:2 つカウンターを備えたスケルトンの文字盤防水機能:10 気圧アワーマーカー:ロジウムプレート加工、ファセットカット、スーパールミノーバ(R) SLN C1 塗布針:ロジウムプレート加工、ファセットカット、スーパールミノーバ(R) SLN C1 塗布ブレスレット&バックル:ブルーアリゲーターコーティングブラックラバー、チタン製ダブルフォールディングバックル企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年09月07日誰もが振り返るような美人ではなくても、すごく気が利くわけでもないのにモテるのが「リアクション美人」。容姿に自信が持てない、会話が下手でも大丈夫!今からでも真似できるモテるコツがあるんです。今回は、リアクション美人になれるコツを探ってみましょう。■ 「あ、そう」「ふうん」は使わない外見がいいと、やはり多くの人から誘いがきますが、しかし「また会いたい子」と思われるかは別です。彼の言動に対するリアクションがうまいと、「この子といると楽しいな」と思ってもらえます。とても感じが良くて、話しも面白い女性がいるのですが、よくよく話してみると「あれ、この人私に興味はないのかな」と思ってしまう言動が……。その女性は何かと「あ、そう」「ふうん」と返答するのです。「あ、そう」「ふうん」と言われると、「だから何?」と突き放されているようで、何と返していいか分からないと思いませんか?「そうなの?それでそれで?」という感じで、少しテンションをあげるだけで、マイナスの印象を回避できますし、楽しい雰囲気が醸せるのでお勧めです。■ 首振り人形にはならない話をしているとき、激しく何度もうなずいてくる人っていませんか?「全力で肯定している感」を出しているのかもしれませんが、「本当に聞いてますか?」と疑いたくなることもしばしば。うなずく時は深めに1回でいいですし、過剰になるくらいならば、にっこり微笑みながら、相手の目をみて話しを聞くようにしましょう。たくさんうなずきがちな人は、「うんうん、うん」や「そうそうそう!」ではなく、「へえ、そうなんだ!」とつぶやきながら聞くことで、過剰さを抑えられます。■ 意見をする時は、彼の言葉を1度受け取ってからするリアクション美人は、ガツガツ自分のことを話さない人が多いものです。聞きたいことがあっても、彼の言葉を遮らずに最後まできいてから質問します。まずは彼の言葉を受け取ってから話すことを徹底しているのです。「○○君は、そう思うんだ。その方法もすてきだね」と認めた上で、「実は私もちょっと考えてみたんだけど」と自分の意見を伝えるのです。彼の意見に「なるほど!そういう考えもあるね」と肯定のリアクションをするように心がけると、彼との距離はグッと縮まると思いますよ。■ できることは取り入れて、リアクション美人になろう!リアクション美人は、男性だけではなくて女友だちや年齢の離れた方々からも好感をもたれるでしょう。まずは、自分の癖を知ることからはじめて、少しずつ意識を変えていきましょう。「なぜか○○ちゃんには、たくさん話したくなる」と思われる素敵な女性になれたらいいですね。(なつくま/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月05日美人は浮気されない?いえいえ、そんなことはありません。付き合う前には美人は大きなポイントですが、いざお付き合いが始まると、大事なのは中身。男性が本気で一途になる女性とは?そんな女性に共通するポイントをに迫ります。■ いつもポジティブ「ネガティブな子とは付き合っているとグチが多く、疲れてしまったりイライラしてしまったり。ポジティブな子なら素直に応援できるし、こっちまでポジティブになれる」(28歳/IT)「僕が落ち込んでいるときに、何とかなるよ!大丈夫!と笑顔で励ましてくれた彼女。ポジティブな様子に、一緒にいたら頑張れるような気持ちになりました」(27歳/トレーダー)男性が求めるのは一緒にいると元気になれる女性のよう。ポジティブ思考の女性なら、どんなことでも一緒に乗り越えられそう!と離したくなくなるのだとか!■ ミステリアスさがある「今の彼女とは長い付き合いだけど、一緒に過ごしていたらいまだに『そうなの?』と思う場面もあって。思いがけない一面が多々ある彼女にはいつも驚かされています。いつまでも全てを見せないようなミステリアスさに、気づけばどっぷりハマってしまってます笑」(25歳/デザイナー)お付き合いがスタートしたからといって、自分のすべてを相手に見せてしまう女性は飽きられやすい傾向が。掴み切れないミステリアスな部分があるほうが男性の気持ちを惹き付けるようです。■ 程よい距離感を保てる「以前の彼女は恋愛中心。予定を蹴ってでもこちらの都合に合わせてくれるのはうれしかったけど、ある日連絡が取れなかったほんの数時間の間にメールや着信が数十件。ゾッとして急激に冷めてしまいました。今の彼女は趣味や仕事に忙しい人。会える時間が限られているからこそ、2人の時間をより大事に感じるようになりました」(29歳/会計士)恋愛中心のかまってちゃんタイプの女性には、付き合い始めは愛を感じても次第に疲れてしまう様子。自分の時間を持ちつつ彼との時間を楽しむのが、2人の間に程よい距離感を作り出すようです。■ 一緒にいて落ち着ける「いくら美人でも感情の起伏が激しい人はNGですね。前の彼女は機嫌が悪くなるスイッチが分からず、いつの間にか不機嫌に。機嫌を取るのも一苦労だと次第に気持ちが離れていき、他の女の子に目が向いたことがあります。一緒にいて楽な子は、横にいるとホッとして居心地が良い。心の拠り所になれる相手なら一途に思うことができます」(26歳/建築士)一緒にいて落ち着けるのは、男性が自然体でいられるということ。自分のことを受け止めてくれると感じる女性の横なら、男性は落ち着くことができるよう。そんな存在の彼女なら離したくなくなるはず!■ 自分をもっている「話していて同調されてばかりだと、何となくつまらない。話していて楽しいと感じるのは自分を持っている女性です。あいづちばかりではなく自分の意見や主張がきちんとあると、会話も弾みます」(27歳/銀行員)男性に媚びすぎず、自分の考えを持って何気なく主張できる女性。これも男子が本気になってくれるポイントのようです。■ 彼の心を掴んで離さない女性に付き合うことがゴール、というわけではありません。男性が本当に一途になるポイントを把握して、付き合ってからも変わらず愛されちゃいましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月29日株式会社 JOI’X CORPORATIONが運営する「ランバン オン ブルー」は、現在俳優、アーティストとして幅広く活躍している北村匠海さんをブランドアンバサダーとして起用したことを発表いたします。本国パリ・ランバンのエッセンスを盛り込み、変わらないエレガンスを表現するブランド「ランバン オン ブルー」。ブランドが掲げるコンセプト「CHIC et GAVROCHE (=シックで生意気 )」を体現するアンバサダーとして、9月より20AWキャンペーンヴィジュアルに登場します。4本のショートムービーとルックフォトを通してシーズンのスタイルを表現します。LANVIN en Bleu par TAKUMI KITAMURA「CHIC et GAVROCHE」【ブランドサイト】【交通広告掲出のお知らせ】今回撮り下ろしたムービーを編集したダイジェスト版を9月14日(月)より一週間、関東、関西、名古屋エリアの交通広告にて公開いたします。[トレインチャンネル]東京メトロビジョン JR西日本ウェストビジョン[デジタルサイネージ]JR名古屋駅の日本最大級100面連続多面型デジタルサイネージ「シリーズ・アド・ビジョン名古屋」【北村匠海さんプロフィール】1997年11月3日生まれ東京出身趣味はカメラ、古着屋巡り、レコード集め。特技はバスケットボール、水泳。俳優として、映画「君の膵臓をたべたい」(2017年)で第 41回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。近年は、ドラマ「隣の家族は青く見える」、劇場アニメ「HELLO WORLD」、映画「影踏み」「サヨナラまでの30分」などに出演。現在、映画「思い、思われ、ふり、ふられ」が公開中。待機作として、映画「とんかつDJアゲ太郎」(2020年10月30日公開)、「さくら」(2020年11月13日公開)、「アンダードッグ」(2020年11月27日公開)、「東京リベンジャーズ」(公開延期)、「砕け散るところを見せてあげる」(近日公開)がある。LANVIN en Bleu (ランバン オン ブルー) 本国パリ・ランバンのエッセンスを盛り込み、変わらないエレガンスを表現するブランド〈ランバン オン ブルー〉。キーワードは“シックで生意気 (=CHIC et GAVROCHE)” 。クチュールの精神が息づいた繊細なディテール、歴史と伝統に裏打ちされたクラシックな佇まいは、品格と自信に溢れた優しいエレガンスを表現しています。また先駆的なトレンドを感じるデザインとモダンなアプローチで彩られた刺激的なスタイリングには、生意気な遊びごころが満ちています。CHICとGAVROCHE、この相反する2つの要素がミックスされた新しい価値観を提案するブランドです。企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年08月26日美人ではないのに男性からモテる女性っていますよね。反対に、美人なのに全くモテない女性もいます。その2人にはどんな違いがあるのかが分かれば、どんな女性でも男性からモテることができるようになるはずです。今回は、美人ではないのにモテる女性の特徴をご紹介します。■ 適当さ適当であることは人間関係でデメリットになることがありますが、恋愛においてはメリットとして受け取られることも多いもの。例えば、細かいことを気にしない性格だったり、気を使わせなかったりする女性は、男性にとってありがたい存在です。適当な性格な人は、決断も早いのもポイントです。喧嘩をしても、後に引きずらないサバサバした性格であるのもいいところ。適当さは男性がデートに誘うチャンスを与えてくれるので、モテる要素となり得るわけです。■ 褒め上手褒め上手な女性もかなりモテます。例えば、「いつも可愛いですね」と声をかけられると嬉しいもの。やはりそれは男性にも当てはまります。「他人に対して平等に接してますよね」とか「仕事のやる気がすごいですね」など、その人のいいところを日常的に伝えてあげるようにするといいでしょう。褒めることを意識しすぎると、上から目線になってしまうことがあるので、その点だけは注意してください。できれば、相手の内面を褒めるように心がけることがポイントです。スーツ姿がかっこいいなと思ったら、「スーツの着こなしがおしゃれでセンスありますね」と褒めるようにしてみてください。■ 甘えん坊甘え上手な女性も男性からモテる傾向にあります。例えば、「これ、やってもらえませんか?」と声をかけたり、「お願い!」と男性に頼ってみると、案外「しょうがないな~」と言いながらニコニコ顔でやってくれます。ポイントは頼りすぎたり、甘えすぎないこと。このさじ加減が甘え上手かそうでないかを分けるポイントになります。毎回、男性に頼るのではなく、面倒くさくない程度のものを男性に頼るのがおすすめ。男性が動いてくれたら、「ありがとう!」としっかりとお礼をいうことも忘れないようにしてください。少し大げさに「すごいね!」と喜ぶのもおすすめです。■ 聞き上手聞き上手であることもモテるポイント。例えば、他人が何かを話しているのに「興味ありませんよ」という顔をしていては、いい関係を築くことはできないでしょう。逆に、自分の話に「それでそれで?」と興味津々に話を聞いてくれる人がいると、「この子、いいな」と思っても不思議ではありません。ポイントは少し大げさに相槌を打つこと。「へ~そうなんだ!」と驚いてみせたり、「すごいね!」と相手を褒めながら話を聞くと好印象を持たれます。■ してほしいと嬉しいことを率先してしてあげる今回はモテる女性の特徴をご紹介しました。相手を褒めたり、話を聞いてあげたりと、相手がしてほしいことをしてあげるように心がけだけで印象が違ってきます。気になる男性がいたら、思いやりを持って接してみるといいでしょう。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月23日インタビュームービーやWebコンテンツなどを公開ヤーマンは8月18日、女優の川島海荷をミネラルコスメブランド「オンリーミネラル」のアンバサダーに起用したと発表した。今後は、公式ブランドサイトや公式SNS、店頭などでプロモーションフォトを公開していくほか、インタビュームービーや新作リップを使ったスペシャルWebコンテンツ「UMIKA meets ONLY MINERALS」も、公式ブランドサイトにて公開する。素肌美にこだわる川島海荷がブランドイメージに合致「オンリーミネラル」はヤーマンが手掛けるコスメブランド。ミネラルや天然由来成分を、贅沢に使用しているのが特徴だ。川島海荷は1994年、埼玉県生まれ。2006年にデビューし、現在は女優としてTVドラマや映画、舞台で活動中だ。演技派女優としてさまざまな作品に出演している川島海荷だが、透明感のある美肌でも話題を呼んでいる。コスメ好きとしても知られており、丁寧なスキンケアを心がけ、素肌の美しさを何よりも大切にしているという彼女の思いと、ナチュラルな成分で美肌をサポートしたいという「オンリーミネラル」のブランド理念とが合致したため、今回のアンバサダー起用が決定した。川島海荷はビューティ誌のモデルのお仕事で、メイクによって新しい自分に出会え、内面まで変化することを知り、メイクが大好きになりました。肌がきれいだと自信がつくので、スキンケアにも気をつけています。そんな中でオンリーミネラルのアンバサダーになることができて、とてもうれしいです(プレスリリースより)とコメントしている。(画像はプレスリリースより)【参考】※ヤーマン株式会社のプレスリリース
2020年08月21日メイクが崩れやすい夏も一日中キレイでいたい!朝におすすめのメイク術出典:byBirth夏場のメイクは、まず一番土台となる朝のメイクでどれだけベースを仕込んでおくかが大切です。どうしてもメイク崩れしてしまうことを前提に、崩れたとしてもキレイに崩れてくれる+お直ししやすい状態に整えておくことを意識しましょう。血色アップのピンクのコントロールカラーを仕込むヘルシーな血色感を与えてくれるピンクのコントロールカラーを下地に仕込んでおくと、お疲れ顔で起きがちな血色の悪さを軽減することができます。目の下から頬にかけて、大きめの三角ゾーンを描くようなイメージで、ピンクのコントロールカラーをのせていきましょう。のせた後は仕上げにスポンジでぽんぽん馴染ませると、余分な下地をオフできるうえに、お肌にピタッと密着してくれます。小鼻のまわりには皮脂吸着系の部分用下地を仕込むマスクをしていると尚更気になるのが、小鼻のキワに白く溜まるファンデーションではないでしょうか。マスクをしていると空気が循環しにくく、熱もこもりがちなので小鼻まわりのメイクは崩れてしまいやすい状態に。皮脂吸着パウダーが配合されているような下地を使って、崩れやすい小鼻のまわりをカバーしていきましょう。上にのせたファンデーションが崩れにくくなります。ナチュラルメイク派の方は、コンシーラー仕上げでもOK終始マスクを着用する日や、ナチュラルメイクで仕上げたい方は、ファンデーションではなくコンシーラーで仕上げるのもおすすめです。コンシーラーの場合もマスクを付けておくのであれば、全顔に広げる必要はありません。顔の印象を左右するのは、目の下三角ゾーンの明るさ。コンシーラーも冒頭でピンクのコントロールカラーをのせたエリアを意識して、その上にのせてスポンジで馴染ませれば十分OKです。昼におすすめのメイク術出典:byBirth朝のメイクで崩れた部分をピンポイントで軽めにお直しすることが、昼のメイク直しの鉄則です。全体をかっちり整えるというよりも、あくまで崩れた部分のみ狙う形でお直ししてみてください。ベースメイクのお直しはパウダーファンデーションがおすすめお昼のお直しに使うならば、パウダータイプのファンデーションで軽めにお直しするのがおすすめです。クッションファンデーションなどで直した後にマスクを付けると、再びよれてしまったり、さらに崩れた部分を汚く見せてしまいかねないので注意しましょう。このときも全体的に塗り広げるよりも、あくまで目の下三角ゾーンだけを狙ってパウダーをのせることをおすすめします。一番最初にスポンジをおいた部分に一番濃く色が乗ってしまうので、頬の中心あたりから目の上に向かって馴染ませていくとよいでしょう。小鼻のキワはブラシでくるくるパウダーをのせる崩れやすい小鼻のキワには、フェイスブラシでくるくるまわすようにパウダーをのせていくのがおすすめです。最近は夏向きに皮脂吸着効果に着目しているような、テカリ防止パウダーなども展開されているので、活用してみるのもよいでしょう。夜におすすめのメイク術出典:byBirth夜にお出かけなどの予定が入っているときは、マスクをしていてもキレイに見えるよう少しメイクを足していきましょう。華やかさを感じられるように、目元のポイントメイクを取り入れるのが美人見えするコツです。眉下にハイライトをのせて立体感を演出眉山から眉尻にかけて、眉毛のアンダーラインに添わせるようにハイライトをのせていきましょう。ぐっと眉毛の輪郭が際立つので、凛としたエレガントな印象を与えることができます。もともと眉尻に眉毛が生えにくく輪郭がぼやけている方は、コンシーラーをのせてからハイライトをのせていくと、メリハリがつきやすくなります。涙袋にライトピンクをこっそり仕込む涙袋メイクはやり過ぎると幼く見えてしまうので、あくまでナチュラルに仕上げるのが鉄則です。肌馴染みのよいライトピンクのアイシャドウを涙袋に馴染ませて、目の下に明るさをプラスしましょう。このとき、ラメが入っていないものを選ぶと、より肌にフィットしやすくなるのでおすすめです。メイク崩れに負けない!時間に合ったメイク術で1日中キレイをkeepしよう出典:byBirthメイク崩れのお直しは、いつも同じことを繰り返すというよりも、時間やその日の予定に合わせて適切なお直しをプラスしていくことが重要です。今回ご紹介したタイムスケジュールは、お仕事のある日をイメージしてみました。ぜひ、出勤の日のイメージと近い方は、取り入れてみていただけると嬉しいです。
2020年08月20日痩せたい人は朝のちょっとした運動で差をつける!効率的に痩せたい人は、朝にちょっとした運動をするだけで脂肪が燃えやすくなります。朝は交感神経が優位になっている時間帯のため、夕方以降に運動するよりも痩せる効果が高いというメリットがあるんです。その効果については後ほどご紹介しますが、朝にちょっとした運動をすることで、1日中脂肪が燃えやすい状態になります。たった10分でも良いので、ぜひ試してみてくださいね。最小限の行動で最大限のダイエット効果を発揮するには、朝ダイエットがおすすめですよ。朝ダイエットに期待できる効果では、朝ダイエットにはどのような効果が期待できるのでしょうか?代謝アップで痩せやすい体に朝ダイエットの効果は、代謝がアップして痩せやすい体になることです。朝は交感神経が優位になっている時間帯のため、体温が高く体が活動モードになっています。そのため、血流がアップして代謝が高まり、痩せやすくなるのです。また、朝の段階で代謝を高めておけば、その後1日中代謝の良い状態が持続します。朝に運動をするかしないかで、1日の消費カロリーに差がつくと言えるでしょう。脂肪が燃焼しやすくなる出典:byBirth運動をするとエネルギーを消費しますが、通常はまず糖質から消費され、その後に脂肪が燃焼されます。しかし、朝は空腹で体内のエネルギーが少ないため、脂肪から消費しやすいメリットがあります。そのため、朝に運動をすると脂肪が燃焼しやすくなり、痩せやすくなるのです。規則正しい生活で自律神経が整う不規則な生活をしていると自律神経が乱れ、代謝が低下しやすくなります。しかし、規則正しい生活をすれば自律神経が整い、代謝がアップします。朝ダイエットは早起きして運動をするため、規則正しい生活を送ることができるのがメリットです。痩せやすい体になるだけでなく、健康な体を保つことができるのもメリットですね。目覚め効果で仕事の効率アップ朝に運動をすると血流がアップし、交感神経が優位になって体は活動モードになります。そのため目覚めが良くなり、仕事の効率がアップするメリットもあります。痩せるだけでなく仕事もうまくいけば、人生が充実して楽しいものになるでしょう。朝ダイエットにおすすめのエクササイズ朝は忙しいので、時間をかけずにできるエクササイズがおすすめです。10分でOKの朝ダイエットエクササイズをご紹介します。寝起きでも辛くないストレッチ寝起きはまだ体が目覚めていないことに加え、体内の水分量やエネルギーが不足している状態です。その状態でハードな運動をすると体に負担がかかるため、まずはストレッチで体を慣らすのがおすすめ!ストレッチをすると血流がアップし、徐々に体を目覚めさせることができます。寝たままできる腰ひねりストレッチ出典:byBirth腰をひねったまま呼吸をすることで、ウエストの脂肪が燃焼しやすくなります。床の上で仰向けになり、両手を横に広げます。片足を体の反対側へ移動し、腰をひねります。呼吸を止めずに、10~20秒キープしましょう。反対側も同様に行います。肩甲骨と首のストレッチ出典:byBirth肩甲骨のストレッチをすると、褐色脂肪細胞が刺激されて代謝がアップすると言われています。また、首のストレッチをすることで自律神経を整える効果が期待できます。両手を頭の上に上げ、片方の肘を持ってストレッチします。そのまま10秒間キープします。反対側も同様に行いましょう。次に、肩の力を抜いて首を左右にゆっくりと回します。左右10~20回ずつ行いましょう。新鮮な空気を取り入れる呼吸法朝の空気は新鮮で澄み渡っているため、酸素を多く取り込む呼吸法を実践してみましょう。深い呼吸をすることで血流がアップし、代謝が高まる効果が期待できます。交感神経を働かせる「胸式呼吸」出典:byBirthリラックスするためには副交感神経を優位にさせることが大切ですが、朝は活動モードにするために交感神経を働かせることが効果的です。交感神経を優位にし、代謝をアップさせる効果が期待できるのが「胸式呼吸」です。また、横隔膜を使うことでインナーマッスルが鍛えられ、体を引き締める効果も期待できます。楽な姿勢でイスや床に座ります。息を吐きながら背中を丸めます。両手を広げて胸を大きく開き、息を吸いこみます。これを10回程度くり返します。お腹をふくらませる腹式呼吸とは対照的に、胸をふくらませるのが胸式呼吸です。むくみ改善に効果的な下半身エクササイズ下半身の筋肉に刺激を与えると、むくみ改善に効果的です。朝は自宅で簡単にできる筋トレエクササイズがおすすめ。ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれ、鍛えることで足のむくみを改善する効果があります。また、太ももを鍛えることで足の脂肪が燃焼しやすくなり、脚やせにも効果的です。つま先立ちエクササイズ出典:byBirthつま先立ちは、ふくらはぎを鍛える効果のある手軽なエクササイズのため、朝ダイエットにおすすめです。壁やイスの背もたれを持ち、つま先立ちをします。かかとをゆっくりと下ろしていき、床につく前にふたたび持ち上げます。これを20~30回くり返しましょう。スクワット出典:byBirth下半身を鍛えるエクササイズなら、スクワットがもっとも効果的。狭いスペースでもできるため、自宅でのエクササイズに最適です。足を肩幅よりもやや広めに開き、両手を前に出して立ちます。膝をつま先の方向にゆっくり曲げていき、お尻を後ろに突き出します。膝が90℃になったら、ゆっくりと戻します。これを20~30回くり返しましょう。朝ダイエットを挫折せずに続けるコツ朝ダイエットを続けるには、まずは早く起きる習慣を付けることが大切です。そこで、朝ダイエットを挫折せずに続けるコツについてご紹介します。夜更かしせずに早めに寝る朝ダイエットを続けるには、早起きするために夜更かしせずに早めに寝ましょう。早く寝ることで早寝早起きが習慣になり、健康的な体づくりができます。自律神経も整いやすくなり、ストレスの軽減やダイエット効果も期待できるでしょう。まずは20分の早起きからはじめよういきなり1時間も2時間も早起きするのは大変ですよね。まずは、20分の早起きからはじめてみましょう。早寝早起きが習慣化すれば、休日でもダラダラ寝ていることがなくなり、早く起きることが楽になりますよ。ながらエクササイズを取り入れる朝は出かける準備などで忙しい時間帯です。そのため朝ダイエットになかなか時間を割けない人も多いでしょう。そんな人は、ながらエクササイズを取り入れるのがおすすめ。朝のニュースを見ながら・歯磨きをしながら・メイクをしながらなど、何かをしながらできるエクササイズを探してみましょう。朝ダイエットで脂肪を燃やそう!朝ダイエットは代謝がアップし、脂肪が燃焼しやすくなる効果が期待できます。早起きを習慣にすることで健康的な体になり、美しく痩せることができるでしょう。はじめは辛いですが、少しずつ慣れてくれば朝ダイエットが楽しくなるはずですよ。
2020年08月11日今、注目の『腸活』。腸内環境を整えることで免疫力アップ、美肌づくりやダイエット効果アップ、さらにはメンタルケアにも繋がるなど多くのメリットがあります。生活スタイルも変化し、ストレスや運動不足なども腸内環境に影響するため、いまこそ腸活を取り入れたいところ。でも、「腸活をしたいけど、食事内容を変えたりしなきゃいけないのでは?」と、ハードルの高さを感じている方も少なくありません。そんな方にも取り入れやすい「できる腸活」を今回ご紹介します。忙しい朝でも、つづけられる腸活を!これならできる!ヘルシー美人になる『朝』の腸活出典:byBirthかぢボディの秘密も『腸活』 この投稿をInstagramで見る KAJI official(@kaji_26)がシェアした投稿 – 2019年 7月月25日午前5時04分PDT 美しいボディラインと美肌、整った顔立ちで大人気のモデル・加治ひとみさん。その完璧な全身の美しさから《奇跡の30代》と言われ、アラサー女性も彼女のライフスタイルに夢中に。《かぢボディ》と言われる彼女のボディの中でも、きゅっとくびれたウエストが印象的ですよね。このくびれは、彼女の長年の腸活による賜物。 この投稿をInstagramで見る KAJI official(@kaji_26)がシェアした投稿 – 2019年12月月21日午前6時06分PST 食生活でも、毎食食物繊維を摂る発酵食品、海藻類を積極的に摂取肉や魚も高タンパク質を意識して食べるなど、何を食べるかを意識して、毎回の食事を楽しんでいるようです。「かぢボディ」を目指したい!でも、腸活に合わせた食事内容に急に変えることは難しい…。そう思っている方でも、ポイントをおさえつつマイペースで腸活をすることは可能です。腸はどんな働きをしている?腸は、人間の体の中でとても大きな働きをしています。食べ物の消化や吸収、不要な老廃物と毒素を排出すること。そして免疫細胞が集中しているため、健康をキープするためにも必要不可欠です。さらに自律神経のバランスにも関わっているため、腸は《第二の脳》とも言われています。心身の健康と腸の状態は、とても深い関係。では、腸内環境を整える『腸活』とは何でしょうか?腸活とは? この投稿をInstagramで見る KAJI official(@kaji_26)がシェアした投稿 – 2020年 1月月7日午前5時30分PST 腸活は、腸内環境を整えること。腸には、数百種類、およそ100兆個以上の細菌類がいると言われています。そのなかで3種類の細菌がバランスよくあることが理想とされています。理想の細菌バランス《善玉菌》2割《悪玉菌》1割《日和見菌》7割日和見菌は、優勢な菌につくので善玉菌を活発にするのが大きなカギ。しかしこの腸内の細菌バランスは、年齢やストレス、食生活などで日々変化します。腸内の悪玉菌が増えると有害物質が増え、肌荒れや下痢、アレルギーなど悪影響があらわれます。菌のバランスを整えるには、菌のエサとなる食事が大切です。ヨーグルトや漬物、納豆、チーズ、キムチなど発酵食品に含まれる乳酸菌を積極的にとって善玉菌を増やしたり、悪玉菌や腸内の有害物質を減らす食物繊維を摂ることで『腸活』に繋がります。また、食生活だけでなく、適度な運動や睡眠時間をきちんととること。食事の時間を定めることも大切です。腸活のメリット腸活のメリットはたくさんあります。免疫力アップで、アレルギーや風邪の予防と改善便秘やむくみの解消(ダイエットに繋がる)口臭や肌荒れの予防と改善幸せホルモンがつくられメンタルが安定など。身体の健康はもちろんですが、腸は人間の感情などを決定する神経伝達物質の多くをつくっています。幸福感やリラックスなどを感じる「セロトニン」の95%は腸でつくられているので、腸を整えることで幸福感までUPするのです。忙しい朝でも簡単にできる腸活1. 朝起きたら、水を1杯飲む出典:byBirth朝起きたら、水を1杯飲みましょう。1日の腸の働きが活発になります。便秘の原因は、水分不足もあるので朝のお通じにも効果的です。2. 朝食に納豆ご飯や、ヨーグルトを取り入れる発酵食品を摂って善玉菌を活発にしましょう。朝食は、菓子パンなどで済ますよりも、納豆やキムチをのせたご飯や、お漬物とお味噌汁などを選ぶと◎。また乳酸菌やビフィズス菌が摂れるヨーグルトを取り入れるのも良いでしょう。3. 続けやすい腸サプリを取り入れる腸内環境を整えるサプリもたくさんありますが、続けやすさが重要。おすすめは次の2つ。AuB BASE(オーブベース)226g×90粒4,838円(税込)1日3粒出典:byBirthサッカー元日本代表の鈴木啓太さんが代表を務める「AuB(株)」から発売された腸内環境を整えるサプリメント「AuB BASE」です。プロアスリートだった鈴木氏がこだわった《高いコンディションを維持するトップアスリートの腸内環境》の研究をもとにつくられたサプリメント。アスリートの腸内環境の研究を長年続け、理想の腸内環境をつくる酪酸菌をメインに、29種類の菌を独自に配合した『アスリート・ビオ・ミックス』を開発。これをベースに、酪酸菌などのエサになるオリゴ糖と食物繊維成分、ビタミン、ミネラルを配合しています。サプリメントは、飲みやすいカプセル錠。出典:byBirthコンパクトケースが、馴染みのあるタブレットケースのようでとても使いやすく持ち運びしやすい。またデザインもシンプルでスタイリッシュ。出典:byBirth「サプリを持っていくのが面倒」という悩みの解消、飲み忘れ防止になるのでおすすめです。RF28INNER SKIN ビューティーフローラサプリメント1箱(3,000mg×28包)6,480円(税込)出典:byBirth年齢を重ねても肌がきれいで若々しい人が持つ「美活菌」に着目し誕生したサプリメント。この「美活菌」は3種類の腸内フローラのことで、腸内に優位に存在。女性ホルモン様作用のある物質を生み出すことが知られています。しかし、この「美活菌」を持つ日本人女性は約4割にすぎないという調査から、「美活菌」を増やす独自成分「フローラコントローラISR」と酵素などを黄金バランスでサプリメントに配合。美活菌を増やし腸内環境を整え、さらにコラーゲンやヒアルロン酸など美容成分もプラスしより美しい肌へ。1回1包、粉末状のサプリで、美味しいグレープフルーツ風味。出典:byBirth筆者はグレープフルーツのラムネ味のように感じました。水なしでも美味しく飲めるというのは、続けやすい大きなポイントです。つづけられる腸活で、ヘルシービューティーへ話題の『腸活』ですが、頑張りすぎてしまうと続けられなくなってしまうので、「これならできる」「忙しい朝でもできる」そんな腸活から取り入れてみてはいかがでしょうか?健康や美肌、メンタルの安定など嬉しいメリットがたくさんの『腸活』。できることを続けてヘルシービューティーを目指しましょう!
2020年08月08日一見普通の女の子なのに、なんだか美人オーラを放っているそんな『雰囲気美人』が、あなたの周りにいませんか?顔の造形やスタイルを変えるのは至難のワザでも、雰囲気作りなら誰にでもすぐに実践可能なんです。今回は雰囲気美人の作り方をご紹介します!今日からさっそく雰囲気美人になっちゃいましょう。『雰囲気美人』の外見的な特徴まずは雰囲気美人の外見的な特徴についてお話ししていきます。男性はどんな外見的な特徴を持つ女性に惹かれるのか、一緒に学んでいきましょう。(1) 手入れの行き届いた外見髪の毛の一本一本から、爪の先まできちんとお手入れしている女性に男性は惹かれるみたいです。でも、ここで間違ってはいけないのは「素材を大切にしているかどうか」です。つまり、華美に装飾されたものには男性は惹かれないということ。濃いめのメイクや、ゴテゴテしたネイルはむしろマイナスに働いてしまうこともあるのです。自分の持ったものを生かせるように、自分の持つ個性を大切にすることが必要なのです。肌のスベスベ感や髪のツヤサラ感は、日ごろの努力で充分に叶います。食生活や生活習慣を見直し、あなたという素材の良さを最大限に引き出しましょう。(2) 健康的な体型極度に痩せ過ぎ、太り過ぎている女性がタイプ という男性もいますが、その数は絶対的に少ないもの。ほどよく引き締まって、でも女性らしさが残っているボディこそ男性からすれば至高なのです。自覚のあるあなたは、体型のコントロールを始めてみてください。体型はその人の生活が透けて見えるものです。健康的な「規則正しい生活をしている感じの体作り」が重要となってきます。適度な筋トレを生活に取り入れることは、あなたにとって良いことしかありません。適度な肉感と、筋肉を兼ね備えた美ボディを目指しましょう。(3) シンプルなファッション一部のオシャレに命をかけている男性は別ですが、基本的に男性はシンプルイズベストと思っていいでしょう。シャツにパンツ、ヒールだけでシンプルに女性らしさを演出できます。派手でないアクセサリーを身につけて、更なるイイ女感をアピールできれば完璧です。カラーは流行り廃りがありますが、白や黒、ネイビーやブラウンなど、派手色でなければOKです。使い回しやすく、合わせやすいカラーなので、基本のアイテムはこのカラーで揃えておくといいかもしれません。『雰囲気美人』の内面的な特徴雰囲気美人になるためには、内面からもにじみ出る魅力を持っていることも大切になってきます。つづいて雰囲気美人の内面的な特徴をご紹介します!(1) ポジティブに取り組む女性としてもですが、人間的に見たときにもポジティブな人は魅力的なものですよね。ポジティブな考え方をできれば、全てがうまくいく可能性もあるんです。後ろ向きになると、行動力や体力、精神 力が ガクッと 落ち込んでしまいます。なんでも前向 きに考えられれば、行動の一つ一つが変わってき、最終的な成功を収めることもできるはずです。そして、笑顔でいることができ、精神 的にも 安定 します。ちょっとやそっとじゃへこたれないような太陽みたいなハッピーなオーラをまとうことができるんです。(2) コミュニケーションがうまい相手を思いやる心を忘れずに 相手と 接することができれば、「この人と接すると 幸せ」と、脳にインプットされるのです。人間は幸せな気持ちになることを望みます。上手なコ ミュニケーションを取ることで、あなたと接したい人が増えるわけです。聞き役に回るのがベストですが、なかなか実践が難しいという方は上手な 相槌 を心がけてみて。「うん、うん」と言いながら「相手の話の要約」と「 質問 」の 繰り返し、この3つができれば、相手はだんだんとあなたに心を開いてくれるはずです。(3) 上品な立ち居振る舞いそこはかとなく上品 さがただよう女性に男性はグッときてしまうもの。では上品 な印象 はどうしたら相手に与えることができるのでしょうか?具体的に言うと「全ての 所作を ゆったりと行うこと」がポイントです。言葉づかいは丁寧に、一つ一つの動作も ゆっくりと行いましょう。そうすることでせかせかした印象 とは 程遠い、上品な女性らしさをアピールできるはずです。また、行動は心にも変 化をもたらします。余裕 のある行動は心の余裕 を生むわけです。ピリピリイライラする自分ともお別れできる、なんてメリットもあります。雰囲気美人は誰でもなれる誰もがうらやむ美人になることは難しいかもしれません。でも、誰もが思う雰囲気美人には、努力次第でなれちゃうんです。時と場合によっては、雰囲気美人はナチュ ラル美人をも超える魅力を放ちます。これを機にあなたも雰囲気美人を目指してみませんか?
2020年07月05日「美人は得だよね~」なんて女同士で愚痴を言い合うことってよくあると思います。でも実際、美女たちは一体どんな得をしているのでしょうか?今回は男性たちに、美人やかわいい子にだけついしちゃうことを聞いてきました!■褒める「合コンで、美人な女性ばっかり褒めたら他の女性に失礼だな~と思って、女性全員を褒めるように心掛けている。でもお酒が入ると嘘がつけなくなって、結局いつも美人ばっかり褒めちゃうんだよね」(29/IT)これは女性も同じかも。イケメンを前にすると自然に「かっこいー」と口にしていることってあると思います。だから美男美女がこういう得をするのは、仕方ないのかもしれませんね。でもそんなとき不満そうにしないことが大切。美人をひがんでいると思われると悪印象ですからね。男性と一緒になって美人を褒めまくるのもわざとらしいので、ニコニコ微笑みながら、男性の褒め言葉に軽く同調しておくのが無難だと思います。■頼まれなくても親切にする「美人が困っていると、頼まれなくても手伝ってあげたくなる。別にきれいじゃないからって、不親切にすることはけど、頼まれてもいないのに親切にしようとは思わないかな~」(27歳/広告)美人だから優しくしてあげようなんて頭で考える間もなく、ときめいた瞬間に手を差し伸べてしまうのが男の性なのだとか。美人だと目に留まりやすいから、困っていることにも気付きやすい、という理由もあるかもしれません。顔立ちよりも雰囲気に惹かれる男性って多いので、雰囲気美人になれば男性に親切にされる機会が増えるかもしれません。■甘い評価をしてしまう「ちょっとどんくさくても、美人だったらそういうところもかわいく見える。職場ではどんな女性にも、表向きは平等に接するようにしているけど、心の中ではやっぱり美人に対して甘い評価をしちゃっているな」(29歳/不動産)あからさまに容姿だけで評価する男性は多くはありませんし、特に職場では、仕事と容姿を結びつけてはいけないという意識は誰もが持っています。でも個人的には、やっぱり美人にはいい顔をしたいのが男というもの。話し方が微妙に優しくなったり、叱り方がちょっと甘くなったりするのかも。でもそれを認めたがらない男性は多いので、「美人には優しんですね」なんて言葉は禁句!「ひがんでいる」「うっとうしい」と思われるのがオチです。■迷惑をかけられても許す「飲み会で酔い過ぎてつぶれる人って、迷惑だな~と思うけど、美人だったら許せちゃう。介抱してあげるのも嫌じゃない」(26歳/音楽)迷惑の度合いにもよりますが、美人だったら許せるというより、むしろ嬉しいと感じる男性も多いそうです。美人だと近寄りがたい感じがすることも多いので、迷惑をかけられたときは、お近づきになれる絶好のチャンスだと感じる男性が多いみたい。■おわりにこうして見てみると、やっぱり美人は得をするのか~と腹が立つかもしれません。でも、美人の基準は人それぞれ。男性にとっては、自分の好みかどうかが重要なのです。だからきっと、誰にでも得するチャンスはあるはず。自信を持っていきましょう!(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月01日色には不思議な力があり、着る物一つでその日の気分を変えることもできます。今回は、可愛く見られたい、美人に見られたいという女性にぜひ取り入れてほしい、赤やピンクについて紹介していきます。赤やピンクの世界人間にとって、赤ほど目を奪う色は他にありません。さまざまな色のある空間では、人は真っ先に赤に注目することが、実験でも確かめられています。まさに赤はエネルギーにあふれた、色のなかの色といって間違いないでしょう。また赤ほど刺激が強くないピンクは、とても心と体にやさしい色だといわれています。心には幸福感を、身体にはぬくもりをもたらす作用があります。人をやさしく力づけて、若々しさをもたらしてくれます。服装をピンク系で統一すればエステティック効果が高いと、実験で証明されているくらいなのです。よって赤やピンクは、女性がぜひ取り入れたい色ナンバーワンではないでしょうか。赤やピンクを色の面で着こなすここで、赤やピンクを取り入れたコーディネートを2パターン紹介していきます。一つ目は、色の面で着こなす方法です。これは、無地の赤やピンクに包まれる感覚で着るということです。例えば、赤のジャケットと白のパンツで、新鮮さをコーディネートします。ジャケットの中をモノトーンのストライプにして、アクセントをつけてみてください。また、昔からの定番ダッフルコートも赤にすると、活動的でチャーミングなイメージを演出できます。他にも、赤やピンクの装いには、暖色系のオレンジや茶色のバッグがおすすめです。アクセサリーは、大きめのシルバーのイヤリングだけで、よりシャープ感を強調できますよ。小物を赤系一色で揃える二つ目の方法は、赤やピンクの服を着るのではなく、小物の色を赤系一色で揃えて、ポイントにもってくる着こなしテクニックです。服が黒や白、グレーなどのモノトーンが好きな方におすすめです。例えば、冬ならマフラーや手袋、ブーツなどを赤やピンク一色で揃えると、生き生きとした表情が出せます。また赤やピンクといったら、口紅を連想する方も多いのではないでしょうか。赤色系の口紅は、ピンクやワインレッド、バラ色など種類も豊富です。洋服の色だけでなく、小物の色に合わせて口紅を変えてみてください。コーディネートの楽しみの一つになるはずです。色を上手に使うことが大切このように、不思議な力を持つ色から人間が受ける影響は、決して少なくありません。色のことを知り、色を上手に使うことで、相手に好感を持ってもらえるようなコーディネートの工夫ができます。可愛く見られたい、美人に見られたいなら、愛や情熱を表現する赤やピンクで、女性の魅力を十分に発揮してみましょう。
2020年05月31日そんなに美人ってわけじゃないのに……なんであの子だけいつも誘われるの?そんな悔しい思いをしたことはありませんか?じつは、「美人ではないけれど、男性からデートに誘われる女子」には共通点があります。今回はその共通点となる特徴を5つ取り上げます。■ 1、情報収集能力+こまめな連絡男性にデートに誘われる女子はまめです。情報という武器も身に付けている、そういった特徴を持っています。新しいデートスポット、美味しい、珍しいフルーツやレストラン含めて、自ら積極的に情報を集め、男性に連絡します。そして、LINE含めて連絡がまめです。相手に対して失礼にならない対応を心がけているのです。男性にもその意欲は自然と伝わり、「いつも面白い情報をくれる」「まめにレスをくれるから連絡しやすい」と印象も強くなります。■ 2、デート中はとにかく楽しむ美人ではないのに誘われる女子は、デートの時間を最高に楽しみます。余計なことは考えず、とにかく、その時間・空間を楽しむのです。そうすることで、結果的に男性にも良い印象が残り、本人としても「その場は楽しみ切った」ということで、くよくよ反省したりする後ろ向きな時間が減ります。■ 3、顔以外の「魅力」を全力アピール美人じゃないと思われている女子というのは、実はそのことを誰よりも理解しています。ルックスにコンプレックスがある、そういう女子のケースもあります。自分の弱い部分を理解しているため、必ず、それを覆すだけの魅力をアピールしています。そして、それを誰よりも磨く努力を怠りません。たとえば、胸が大きな女子は、自然とそれが見え隠れする大人しめのファッションを良く知っていたり、脚が非常に綺麗な女子は、ラインを自然と見せる工夫をしていたり。肌がキレイな子は、スキンケアに人一倍労力をかけたりするのです。自分の魅力を知って最大限活かす努力、あなたもできていますか?■ 4、たまにドジっ子アピール美人ではないのに誘われる女子は、たまにドジっ子な部分をアピールします。たとえば、天気予報で雨が降ると言っていたのに傘を忘れるなど、少し「おっちょこちょい」な部分を見せるのです。男性は自分より優位な女子をデートには誘いづらいと感じますので、おっちょこちょいな部分を見せることで、男性のプライドをくすぐります。そして、男性がフォローしてくれた場合には、満面の笑みで「ありがとう」としっかり伝えます。そのまま何となく流してしまうのではなく、しっかり、男性に印象付けます。■ 5、「スキ」を見せて誘われやすく!美人は近寄りがたい、そんな印象を男性は良く持ちます。たくさんの男性からデートに誘われ、デート慣れしているので、ハードルが高い、そういった印象も良く持ちます。美人ではないのに誘われる女子は、この点をしっかり理解しており、わざと「スキ」を見せます。知っていることを知らない振りをして、男性の自尊心を満足させたり、どこでも気軽にいけるような雰囲気を出したりして、誘われやすくするテクニックを身に付けているのです。飲み会やイベントなどのお誘いがきても、いつも断っている……なんて方は、誘いづらいと思われているかも。■ 「美人かどうか」は無関係!男性からの誘われやすさは、ルックスの良さに比例するものではありません。自分はルックスに自信がある、そう考えている方は、足元をすくわれないようにしましょう。そして、ルックスに自信が無い方も、恋愛という意味では、それがすべてでは全くありませんので、今回のヒントを参考に、あなたなりの武器を磨きましょう。(お坊さん 恋愛コーチ さとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月26日特別かわいかったり美人だったりするわけではないのに、男性からモテている女性っていますよね。多くの人がお気づきのように、見た目が美人じゃなくても、性格美人の女性はモテるのです。その中でも、男性が特に「いいなぁ」と思うのは、どのような性格なのでしょうか?■ 周囲のことによく気が付く困っている人がいたら気付いてサッと助けることができるような女性は、「優しい子だな」と、男性が思わず好印象を抱いてしまう傾向があります。学校や職場でも、周囲に気配りができる人です。また、「髪切った?」とか、「そのネクタイいいね!」など、ちょっとした変化に気付いて声をかけてくれたり、「顔色悪いんじゃない?」などと心配してくれるでしょう。女性もそうですが、男性でも、そういうことが嬉しいと感じる人は多いもの。「自分のことを見ていてくれる」と感じて、いつしか気になる存在になってしまうようです。■ 優しい言葉をかけてくれる気が付くと、周りに愚痴や批判があふれがちな世の中。SNSなどネットを見ても、辛辣な言葉が目に入ることが少なくないかもしれません。また、日々仕事で疲れ切っている男性も多いでしょう。そんな中で優しい言葉をかけてくれる女性は、女神のように思えることも……。「今日は暑くて疲れたでしょ?ゆっくり休んでね」と、その場に応じた気遣いや労いの言葉をかけてくれる女性とは、話すのが楽しみになってしまいますよ。■ 物事の良い面を捉える普通の人なら愚痴ったり落ち込んでしまったりしそうなことでも、良い面を探せる女性は素敵ですよね。一見すると悪い出来事があったとき、「でも、こういう点では逆に良かったよね」なんて言える女性には、思わず感心してしまうでしょう。どんなときでも、プラスの面を探して学べられる女性には、芯の強さと明るさを感じて惹かれるのですね。「こんな女性がパートナーだったら、一生安泰だろうな」と、本命として好きになってしまうことも多いのではないでしょうか。■ 普段の姿勢が大切見た目が男性の好みであることも、もちろん大切な要素ですが、男性の多くはそれだけで付き合う人を決めるわけではありません。また、たとえ付き合えたとしても、性格が悪ければ長続きするのは難しいでしょう。見た目を気にし過ぎるより、こうした性格の要素がやはり大切だということを再確認してみませんか。そして、男性の前だからとその場しのぎの演技をするよりも、普段からの心の持ちようが大切ですので、これらの「男性が惹かれる性格美人」の特徴から学んでみてくださいね。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月24日