「もう戻らない…」未練のない男性が【元カノ】に見せる3つのサインかつての恋人を忘れられず、心はまだ彼に囚われている。そんな経験をしたことがある女性も多いでしょう。でも、彼の心はもう戻らない、というすうす感じているかもしれません。今回は男性が表す「もう前の関係には戻らない」という暗黙のサインを解き明かしていきます。他の男性の紹介を始める共通の友人や職場の同僚など、彼が他の男性をすすめてきたら、それは恋の可能性は薄いサインかもしれません。彼なりの誠意で、他の人と恋することをすすめているのでしょう。あなたへの感情がない、という彼の意志がその言動に現れています。紹介された人と特に交際する必要はありませんが、彼に対する思いには一度区切りをつけるべきかもしれません。メッセージの返答が遅い忙しいときを除けば、男性は片思いの女性や好きな女性からのメッセージには迅速に応えます。以前付き合っていたときと比べて返信が遅かったり、既読無視があったりすれば注意が必要です。それは復縁願望がない、または他に気に入った女性がいるという可能性もあります。しつこく返答を促すのはさらにマイナスとなりかねませんので、連絡を減らし彼の対応を見守ることも1つの選択です。2人きりですごさない結果として恋は終わっても、友達として接し続ける男女はいると思います。一緒に遊んだり、ご飯を食べに行ったりといったことがあるでしょう。しかし、2人だけで過ごす機会がないなら、それは恋の可能性は薄い明らかな証拠かもしれません。彼はおそらく、友達の一員としてあなたとのつながりを保っているだけです。2人だけで過ごす時間を避けているのなら、それは彼からの復縁願望なしの明確なサインと言えるでしょう。新しい恋を見つけるべきか…復縁拒否のサインは難しく思えるかもしれません。復縁できないという結果は厳しいですが、きっぱりと新たな恋愛を追い求めるのも1つの選択です。(愛カツ編集部)
2024年03月28日物事は始めるよりも終わらせる方が難しい場合が多いですよね。場合によっては、未練に縛られて苦しんでしまうケースもあるかもしれません。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたの未練を断ち切る方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか? 次のうち、最も近いものを一つ選んでください。A:道B:煙C:川D:キスシーンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの未練を断ち切る方法」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたのこだわりの強さを意味します。そして何に見えたかは、自分の中の感情や気持ちの矛先をどこへ向けると解消されやすいかを反映するもの。そのため、選んだ選択肢によって「あなたの未練を断ち切る方法」がわかるのです。A:「道」を選んだあなた……自分の趣味や好きなことにのめり込むあなたは比較的切り替えが上手なタイプだと言えます。望んでいたものが手に入らない場合、辛いことには変わりないのですが、自分の中で原因を見つけたり、納得のいく理由をつけたりするのが得意なはず。もし未練が湧いたときは、自分の趣味や好きなことにのめり込み、その中で癒しを見つけるのがおすすめです。絵や音楽といった芸術作品を創ることで心の痛みを昇華させるのも良いでしょう。B:「煙」を選んだあなた……友人にグチをとことん聞いてもらうあなたはサッパリしているように見えますが、実はけっこう根に持つタイプのよう。自分から諦めるのは良いとしても、相手や周囲に拒否されるなど自分の意志が通らなかったときなど、プライドが許さないかもしれません。あなたが未練を抱いたときは、友人にグチを聞いてもらって自分の感情を整理していくと良いでしょう。良いことも悪いことも、周囲に聞いてもらうことで次第に立ち直れるはず。それほど時間がかからないうちに、最終的には「いい思い出だった」と納得できるでしょう。C:「川」を選んだあなた……とことん泣いて落ち込んだあとに立ち上がるあなたは、仕事でミスをしたときや好きな人に振られたとき、最初は大泣きしたり怒ったりするかもしれませんが、あまり尾を引かない性格のようです。感情を隠すことなくストレートに表現できるので、自分の中で消化不良を起こしにくいのでしょう。そんなあなたが未練にとらわれそうになったときは、悲しい音楽を聴いて涙を流したりして、とことん落ち込むことが大切かもしれません。中途半端に強がるのではなく、悲しい気持ちを素直に受け入れれば、そこから這い上がっていけるはずです。D:「キスシーン」を選んだあなた……次の目標を見つけるあなたは真面目であるがゆえに、一度何かに取り組むと、他のことが見えなくなるくらい一途に集中するタイプと言えます。理想通りにいかないとかなり引きずり、悶々と悩んでしまう傾向が。受け止めきれない思いがあるときは、次の目標を見つけることで忘れるようにすると未練を断ち切れるはず。無理をしてでも、やるべきことを見つけると良いかもしれません。いつまでも捨てられない思い出にすがるのではなく、潔く手放すことを意識しましょう。おわりに自分はデキると思っている人ほど、理想の自分と失敗した自分のギャップを受け入れられず、未練を引きずりやすいと言えます。未練を抱えないためには、「今回はダメでも次は上手くいくはず」というポジティブな潔さが大切なのかもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Nadiiiya/shutterstock文・脇田尚揮
2023年11月26日未練たらたらの失恋は、つらさが増すだけですよね。あなたが彼を好きだから生まれた激しい感情。だけど、その感情に対して彼が同じように応えてくれる、という保証はないのが現実。今回は、そんなとき、どうしたら失恋の辛さから立ち直れるのか紹介します。つらい気持ちをしっかり認識するまず、人間の心というのは、自分の感情を認めることで、次のステップを踏み出すことができるんです。だからこそ、誰か信頼できる人に、自分が今感じているすべてを話してみるのがいいでしょう。また、すべての思いをおもいっきり紙に書くのも一つの手です。誰にも気を使わず、ただ自分の心の声を聴き、書いてみましょう。彼にあてつけの連絡を送ってしまったり、過去を悔やむ行動を取ることは逆効果へと繋がります。そんなことよりも、失恋からの心の回復に注力すべき。復縁に向けてもがくことは、再び同じ地獄を生み出すだけ。時間は無駄に消費され、周りの人たちはあなたから距離を置くかもしれません。「怒り」の感情は前進する力に変える悲しみが一段落つくと、次に訪れるのが怒りの感情。なんでこんなことにならなくちゃいけないの?そんな逆恨みとも言える感情が溢れ出すことでしょう。でも、これは彼に抱いていた過去の依存心を見つめ直し、自分を中心とした感情を再確認する大切な瞬間。ここで、あなたの失恋からの立ち直りはほぼ終わりに近づいています。大切なのは、なぜ自分が彼にこんなにも心を傾けていたのか、深く考えてみることでしょう。すべての思い出を忘れる初めて料理をしたとき「彼が食べてくれればな」と思うでしょう。でも、もっと感謝してくれる新しい彼に食べてもらう方が嬉しいですよね。まだ、彼に会いたくなるような瞬間もあるかもしれません。でも、新しく出会った人たちが、もっと輝いた人物であれば素敵だと感じるでしょう。「ほかにも私を受け止めてくれる人はいる」そう気づいたとき、既に彼のことは忘れてる可能性が高いですよ。彼を追い求める目も、彼を思う気持ちも、すべては消えてなくなります。つらさをバネに新たな自分へ「好きな人」というのは、付き合っているときに過大評価しがちです。実際に離れてみて客観的に見ると、彼がそれほど素晴らしかったわけではないことに気づくことでしょう。その感情を拒否されると辛くなってしまうのは仕方ないこと。それでも、前を見て進むことで、自分の成長に繋がります。失恋の辛さは一瞬で、悲観的にならずとも、必ずまた受け止めてくれる人は出てきます。(Grapps編集部)
2023年11月20日何度裏切られても、想いを断ち切れず、関係を続けてしまう元カレ……。あなたなら、どうやってその相手への未練を断ち切りますか?今回は、人気クリエイターのぱるる絵日記(@palulu_diary)さんが描いた創作漫画『2人の女性を同時に妊娠させた男』の中から、話の展開を予想していただく漫画クイズをお届けします!2人の女性を妊娠させた彼彼氏のF也に“浮気相手の遊子を妊娠させた”と打ち明けられ別れた1ヶ月後、自分も妊娠していることに気づいたユナさん。それから2年後、新たな彼氏と婚約していたユナさんでしたが、とあるキッカケでF也と再会し、離婚していたことを知ります。F也からの猛アタックに心惑わされながらも、ユナさんは婚約者と入籍。その後、ユナさんは夫の出張中にF也と家飲みをし、そのまま一線を越えてしまいます……。しかし、ユナさんを疑っていた夫に浮気がバレてしまいます。ユナさんは「もう会わない」と約束しますが、数ヶ月後、再びF也と密会する関係に。結局、ユナさんは夫の忠告を無視し、離婚を選択。ユナさんがF也に離婚を報告してからしばらくして、F也の婚約者と名乗る女性から電話がかかってきます。F也と結婚できると勘違いしていたユナさんは、F也と婚約者から屈辱を受けたのです……。F也への未練が残る……ここでクイズです!この後、ユナさんにメッセージを送ってきた“ある人物”が明らかになります。その人物とは、一体誰だったでしょうか?ヒントとして、ユナさんはその人物からのメッセージに少なからず喜んだようです……。メッセージの相手とは?正解は「元カレのF也」ユナさんを傷つけておいて、平然とメッセージを送ってくるF也。一体どういうつもりでメッセージを送ってきたのでしょうか?その後、ユナさんはF也から1年前の出来事の言い訳を聞かされるのでした……!再び2人の関係が始まり……F也はユナさんをまた弄ぶつもりなのでは……。その後の話で、未練が残っていたユナさんは懲りずにF也と男女の関係になってしまいます。裏切られても忘れられない元カレ……あなただったら、こんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@palulu_diary)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年11月09日女性のための恋愛解決メディア「恋するうさぎ」は、日本の女性を対象に実施した「元彼を思い出す理由と未練」に関する調査結果を発表しました。■元彼を思い出すことはあっても、「未練はない」が多数派元彼を思い出す理由について尋ねたところ、もっとも多い回答は「初めての彼氏だった」(26%)で、2位は「大好きだった」(21%)、3位は「理想のタイプだった」(14%)となりました。思い出した元彼に未練はあるか聞くと、70%は「ない」、30%は「ある」と答えました。元彼を思い出すことはあっても、未練がない人の方が多数派であることが分かりました。元彼を思い出す理由として、「初めての彼氏だった」と回答した30代主婦からは、「車でよくドライブに連れて行ってくれていました。 当時は、中島美嘉の雪の華が流行っていた時期。車で流れていたラジオの音楽でも聞く機会が多かったので、テレビや何処かで雪の華が流れているとその時を思い出します」というコメントが寄せられました。「(元彼が)大好きだった」と回答した30代会社員からは「自分の将来を多少犠牲にしてでも一緒に居たい彼氏でしたね。そんな彼氏とは私のワガママが原因で別れることになってしまいました。未だに彼の匂いに近い人がいるとついつい振り返り、その都度思い出してしまいます」などの声が寄せられています。元彼が「理想のタイプだった」という30代女性は、「旦那とけんかしてはらわたが煮え繰り返りそうな時に、元彼の顔を思い出します。“あの顔だったらけんかしても許せるのかな?”と考えてしまったことがあります」といった体験談を語りました。■アンケート概要調査方法:インターネットアンケート調査期間:2023年7月21日調査対象:全国の20代~60代の女性有効回答数:100名調査レポート:(フォルサ)
2023年08月07日もう好きじゃない元彼が、最近結婚したらしい。ふと知った情報に心がモヤモヤすることはないでしょうか。未練はないはずなのに心が揺れる女性は少なくありません。今回はそのモヤモヤの正体から、対処法まで解説します。これって未練? 元彼の結婚報告にモヤつく心理と対処法【おおしまりえの恋愛道場】vol. 229彼との悲しい別れを乗り越え、今はハッピーに過ごしていても、結婚報告を耳にした瞬間、「モヤモヤ」っとすることはありませんか。「未練があるわけじゃないのになんで?」と、自分の気持ちに戸惑うものですが、そんなときは、自分の人生の“今”を改めて振り返るチャンスです。謎のモヤモヤの正体と合わせて、幸せな恋愛をつかむために、大切な「過去との付き合い方」を紹介します。元カレの結婚報告にモヤつく正体とは?未練があるわけではないし、むしろ嫌になったから別れたのに、元カレの結婚報告にモヤついて不安になってしまう。イッタイゼンタイこの気持ちは何なのでしょう。答えを先にお伝えすると、それは「とまどい」「驚き」「混乱」が主な成分です。相手の近況を知らなければ知らないほど、相手に今フラットな感情があればあるほど、結婚というキーワードをきっかけに気持ちが過去に戻り、私たちの心には混乱が起きるという仕組みです。あなたの中に、気づかない未練があるのではないかと不安になったかもしれませんが、現段階ではその感情は未練ではありません。ただし、こうした感情のゆさぶりがキッカケとなり、過去や彼に執着してしまうなら、その感情は途中からは未練に変化しています。未練は今や未来にいい影響が1つもありませんから、しっかり向き合う必要がありそうです。今あなたが感じている感情は、どんなものでしょうか?驚きか未練か。まずはどちらなのかを、ゆっくり観察してみましょう。対処法1.冷静に「別れなかった未来」を想像してみる驚きなのか未練なのか、うまく判断できないけれどモヤモヤが続いてしまう。そんなときは、これからご紹介する3つの対処法を持って、気持ちを整理し、無駄な過去の感情は手放していきましょう。1つ目は、彼と別れなかった未来を想像し、「あのときの感情」を思い出してみる方法です。彼との別れは、何かしら理由があったと思います。浮気や大喧嘩など決定的な問題がないケースの場合、じわじわと気持ちが離れ、付き合ったばかりの心地よさが失われていき、居心地が悪くなる感覚があったかもしれません。そういった当時の気持ちを、なるべく鮮明に思い出してみましょう。そうして、別れを決めた(決められた)当時に気持ちだけでも戻ったら、次にあの時別れずに付き合い続けた場合を想像してみてください。こうして、過去の別れた時点から今のモヤモヤする感情まで一直線に想像して感じてみると、意外と「あ、別れてよかったな」と冷静に気持ちが落ち着く人が多いです。また、ここで「やっぱり別れなければ…」と思うなら、それは未練が残っている証拠です。その場合、この後で詳細する対処法を試してみてください。対処法2.今の自分を再評価するモヤモヤの正体が整理できたなら、少しずつ感情も落ち着いてきたのではないでしょうか。ここで終わらせても良いのですが、せっかく思い出した過去の感情は、今のポジティブなエネルギーに変えてしまうのもおすすめです。具体的な方法は、別れてから今までの自分を振り返り、頑張った点を挙げ、評価していく方法です。・別れた悲しみから立ち直るべく仕事を頑張った・彼よりもっと良い恋愛がしたくて婚活した・ダイエットして美容に力を入れたなど、内容は何でもOKです。「今日まで別に何も頑張ってない」と思った人は、とにかく褒められる小さな点を挙げましょう。・今元気で過ごせてよかった・引きずってない自分は強い・昔の感情と向き合っていて偉いなど、小さくて褒めるに値しないようなことでも挙げていきます。人は誰もが時間と共に変化をしています。その変化の中には良いものも悪いものもあるのが普通です。ただ、エネルギーに変えるときは、あえて良い変化だけに目を向け、評価して次の一歩につなげるのが有意義です。対処法3.未練は今日からの1歩に変える最後は、元カレの結婚という事実から、自分の中に未練が残っていると気づいた人へ向けた対処法です。それは、未練の中にあるネガティブな感情をもっとしっかり見て、味わって、最終的に許すことをしていきます。未練と一括りにしてもその中身は、「もっと尽くせばよかった(後悔)」「なんで愛してくれないの?(喪失感)」「辛い!悲しい!(悲しみ)」など、さまざまです。こうしたネガティブな感情を一つ一つ気づくことから始めてみてください。おすすめは、人に見られない場所で、思うままに感情や言葉をノートに書き殴る方法です。「くそ!」「死ね」「もっと愛してほしい」とか、ドロドロした言葉が次々出ることもあるので、ためらわずに書き続けてください。感情は出すことを止めないと、どんどん量が増えていきます。汚い言葉が出ると驚くかもしれませんが、いつか出尽くしてスッキリするので、そこまで出し続けましょう。最後は、出した黒い感情を「許す」ことをしていきます。許すというのは感覚的なものですが、「それでも全部OK」を自分に出すイメージです。ネガティブな感情を持っている自分でもOK、まだまだ完璧に前を向けてない自分もOKとすることで、ネガティブ感情はより消化が進み、不思議と気持ちは軽くなって前を向けるはずです。ここまで、元彼の結婚報告からくるモヤモヤ感を分解していきました。人には誰でもネガティブな感情は存在し、また放っておいても湧いてくるものです。だからこそ、蓋をするのではなくしっかり感じて自分の中から出していくこと。これを習慣化できれば、元彼の幸せ報告も、自分の良いエネルギーに変換してまた一歩前へと歩いていけますよ。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©fizkes/Gettyimages©ProfessionalStudioImages/Gettyimages©PeopleImages/Gettyimages文・おおしまりえ
2023年06月29日皆さんは、恋人が怪しい行動をしていたことはありますか?今回は、未練タラタラな彼のエピソードを漫画で紹介します。元カノを引きずっている彼彼のスマホを見ると…問い正していると…元カノからの返信別の女性と付き合っていても、元カノへアプローチを続ける彼…。彼が元カノに連絡をしたものの、ズバッと断られたスカッとエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています
2023年06月08日恋愛に対する向き合い方は人それぞれ。しかし、誰かに迷惑をかけるような言動はよくありませんよね。今回は「未練たらたらな元カノの話」を紹介します。友達に愚痴!彼氏にお願いすることにはっきり断ってほしい後日、きちんと連絡すると連絡を断ち切る元カノの存在に嫌気が差していた主人公。その気持ちを打ち明けると、彼氏は誠実な対応を見せてくれたのでした。相手の都合や気持ちを考えない自分勝手な恋愛はよくありませんよね…。
2023年05月22日皆さんは、元恋人に未練が残ったことはありますか?今回は、夫の元カノのエピソードを漫画で紹介します。夫に未練がある元カノ元カノとの繋がりが切れないグループの飲み会に参加!元カノにアピール!思い切った行動のおかげで、元カノも離れてくれましたね。夫に未練タラタラな元カノを撃退したスカッとエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年05月14日皆さんは家族が暴走して心配した経験はありますか?今回は「元夫に未練たらたらな姉」の漫画を紹介します!(イラスト/モナ・リザの戯言)変わらない愛主人公の姉は、ある日突然実家へ戻ってきました。なんと浮気をしてしまい、元夫に離婚を突き付けられたのです。しかし離婚した後も、姉は元夫を愛していました。いつか復縁できると信じ、日々奮闘していたのです。そんなある日、元夫が実家へ訪ねてくることになりました。姉のことで話があるようですが…。再会にワクワク出典:モナ・リザの戯言姉はやっと復縁できると思い、喜んでいました。元夫は話し合いにくるのだと言っても、聞く耳を持ちません。そしてやって来た元夫は、姉にストーカー行為をやめてほしいと言いました。予想しなかった言葉に、姉は呆然としたのでした。気持ちが空回り自分の浮気が原因で離婚になってから奮闘しても、時すでに遅し…。元夫から突き放された姉は自業自得だと思ってしまうようなエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年04月22日全く未練のない元カレから突然キスをされたら、動揺して戸惑いますが、良い対処法がないか知りたくなりますよね。相手は未練があるのかな?と思うかもしれませんが、未練がない場合はそれ相応の態度を示すことが大切です。今回は「未練のない元カレからキスされた時の対処法」を紹介します。■第3位:しっかりと避けるあなたが本当に全く未練がない場合は、元カレから突然キスをされた時はしっかとかわすことも大切です。確かに、露骨に嫌がるのも相手が可哀想に感じるかもしれませんが、好意を持っていないのなら、遠慮せず拒否してください。「はいはい、やめてね!」と多少強い口調になっても構いません。そうすれば、元カレにあなたの不快な気持ちが伝わります。■第2位:キスしてくる理由を聞く元カレから突然キスされた時に、相手の考えている意図がわからなかった場合は、「どうしてしてきたのか」その理由をきちんと聞きましょう。特に、あなたが全く元カレに対して未練が残ってないのならモヤモヤしませんか?不快に感じたことを伝えつつ、「なぜキスをしたのか」を聞くのも大切です。もし、元カレが体目的や遊びだったら、上辺だけのキスなので上手く言葉が出てこない可能性もあります。■第1位は...1位は、「復縁しないと拒否する」本当に未練がない場合は、「私たち復縁してないよ」「復縁する気はないから」などと言って対処します。あなたが安易に受け入れてしまうと、曖昧な関係が続く可能性もあるので、元カレからのキスに対して間違いを指摘するのも大切です。あなたがきちんと伝えて断れば、元カレも素直に謝罪して別の方法で接してくれる場合もあります。■未練のない元カレからキスされた時は、真意をしっかりと読み取ろう!未練のない元カレからキスされた時は、あなたと復縁したい気持ちがあるとは限りません。遊びや体目的の可能性もあるので、しっかりと真意を読み取って対処しましょう。(仁藤/ライター)(ハウコレ編集部)
2023年04月16日終わった恋をいつまで引きずるのは心が痛いもの。もちろん人それぞれ程度はありますが、できれば未練を断ち切って、前向きに生きていきたいものですよね。そこで今回は、12星座別に「終わった恋の引きずりやすさ」をご紹介します。おひつじ座(3/21~4/19)恋愛において奪い合いになると未練がましくなるところがあるよう。ライバルと取り合う前に、本当に相手を愛しているのか自問自答すると良いでしょう。よくよく考えてみると、ただ闘争心に火がついているだけということも。一度冷静になってみて。おひつじ座の彼彼が恋にハマるのは、闘争心や競争心が強いせいかもしれません。相手を好きな気持ちが、いつの間にかライバルへの競争心にすり替わってしまう傾向が。しかし手に入れるとサッパリしているので、別れた後はあまり未練がましくないようです。おうし座(4/20~5/20)あなたは執着心から未練をもちやすいタイプで、“手に入れられないものほど価値が高い”と感じてしまうようです。いつまでも引きずって価値にこだわり続けるのはもったいないこと。執着を手放せば、真面目で誠実な相手がきっと現れるはずです。おうし座の彼彼が未練を抱くのは、相手を「独占したい」という気持ちによるものかもしれません。相手に新しい恋人ができた場合は、叶わぬ想いをずっと抱き続けることも……。かなり引きずるタイプだといえるでしょう。ふたご座(5/21~6/21)あなたが終わった恋に未練を感じるのは、相手とのコミュニケーションを重視しすぎることが要因かも。相手に連絡してもなかなか返事がこないときなどは、寂しくてモヤモヤするようです。別れた恋人とは意識的に連絡をとらないようにすることで、少しずつ未練から解放されるでしょう。ふたご座の彼クールなように見えて、実は寂しがり屋なところのある彼。ただし、連絡の頻度が減ると自然と疎遠になる傾向も。連絡をすっぱり断てば、意外と早く踏ん切りがつくタイプといえます。かに座(6/22~7/22)夢見がちなところのあるあなたは、別れの際に「この幸せを逃したくない……」と縋ってしまう傾向があるようです。終わってしまった恋とはすっぱり縁を切るのが吉。幸せを掴むために積極的に行動していきましょう。かに座の彼彼は「相手のために尽くしたい」という優しい気持ちが、未練につながってしまうタイプといえます。ひどい扱いをされればされるほどのめり込んでしまう、尽くし型の部分があるのかも。別れた後は「あんなに尽くしたのに……」と未練を捨てられず、しばらくは落ち込みそうです。しし座(7/23~8/22)あなたが終わった恋に未練を持つのは、ドラマティックな恋愛がしたいからかもしれません。確かに「報われない恋」ほど燃え上がるともいえますが、自分が幸せになれない恋愛は疲れてしまうはず。後ろ向きな恋愛にとらわれすぎないことが大切でしょう。しし座の彼誇りと強い信念を持つ彼は、相手と衝突したときに「自分が正しい」と思い込むところがあるよう。プライドの高さから「自分は間違っていないのに傷つけられた」と考え、相手に執着してしまうようです。ただし、別れの理由に納得がいけば後腐れなく次に進めるタイプでしょう。おとめ座(8/23~9/22)あなたが終わった恋に未練を感じるのは、自分の存在意義を認めてもらいたい気持ちからでしょう。「好き」という言葉に弱いところがあり、その言葉を伝えてくれる相手を強く求めてしまうようです。本当に彼が好きなのか、それとも「好き」といってくれる人がほしいだけなのか、冷静に考えてみて。おとめ座の彼彼は自分にも他人にも厳しくしてしまうところがあるよう。また、相手に強い執着を抱く傾向があり、その執着が未練につながるようです。意外とクヨクヨするところがあるので、彼が思い出したくないことには触れないでおくのが良いでしょう。てんびん座(9/23~10/23)あなたが未練を持つのは、相手のステータスに固執しているときかも。お金持ちや地位の高い男性に惹かれやすい傾向があるので、それを恋心と混同してしまっている可能性があります。彼のステータスを気に入っていたのか、彼自身を愛していたのかを落ち着いて考えてみましょう。てんびん座の彼誰にでも合わせられるタイプの彼。趣味まで付き合う相手に合わせるところがあるので、徐々に新鮮味がなくなってマンネリ化しがち。恋が終わってしまえば、未練を持つことはあまりないでしょう。恋が終わったあとは、今までに付き合ったことのないタイプに興味を持つようです。さそり座(10/24~11/21)あなたはかなり執着が強いタイプといえます。愛の深さが起因して、不毛な恋愛にハマってしまうこともあるかもしれません。一度付き合った相手とはなかなか別れられず、引きずってしまうことも少なくないでしょう。さそり座の彼好きな相手との深い結びつきを求める傾向があるようです。自分の気持ちの重さを知っているだけに、深い部分を相手に見せないように気を遣いすぎているところが。しかし中身は相当ドロドロしているタイプが多いので、未練を断ち切るのは苦手といえるでしょう。いて座(11/22~12/21)あなたが未練を抱くとしたら、「恋をしたい」という思いが強くなったときかも。好奇心旺盛なタイプなので、刺激的な恋であればあるほど燃え上がるようです。ですが早々に飽きやすく、その熱が収まるのも早いでしょう。一時的には未練を持っても、割と早く次の恋に動き出せそうです。いて座の彼いて座の彼は楽観的で好奇心旺盛なタイプですが、悩むと人一倍考え込んでしまうところも。自分のペースでどんどん考えてしまうので、周囲の声が耳に入らなくなり、ひたすら落ち込んでしまうようです。ただ、切り替えは早いタイプなので、時間が経てばケロッとしているでしょう。やぎ座(12/22~1/19)あなたが未練を抱くのは、責任感の強さからのよう。もし「尽くしても見返りがなくても、あの人が幸せならそれでいい」と考えているなら、ちょっと注意が必要かもしれません。“彼の幸せを願える自分”に酔っている状態だと、かえっていつまでも忘れられないかもしれません。やぎ座の彼誠実で責任感が強めの彼は、恋人にも自分と同じ想いや考えを押しつけてしまう傾向も。相手は相手なりに、自分のことを大切にしてくれていると信じているため、別れた直後は未練がましいといえます。みずがめ座(1/20~2/18)あなたは未練とはあまり縁がないといえるでしょう。ただし想像力や妄想力がとても豊かなため、相手と会えないときに自分だけの世界で“美しい恋愛劇”を繰り広げることが多いよう。その世界に浸ってしまい、現実での関係がおろそかにならないように気をつけて。みずがめ座の彼自分の価値観を大事にする傾向が強く、相手から愛されても、それが意にそぐわないと無関心なところもあるでしょう。相手からの愛情が感じられないと思った途端、すぐにお別れすることも。つまらないと感じたら切り替えが早いので、お別れ後も未練をあまり引きずらないようです。うお座(2/19~3/20)あなたはかなり未練を持ちやすいタイプのよう。その理由は、依存心が強すぎるところにあるようです。別れた相手がたまに見せる優しさを愛と混同して、いつまでも引きずってしまっていませんか?過去の恋よりも、あなたをしっかりと支えてくれる頼りがいのある人に目を向けてみて。うお座の彼相手の感情に同調する共感性の高い一面があるでしょう。だからこそ、未練がましく相手に依存してしまう部分もあるようです。引きずりやすいタイプが多いので、周りが手を焼くこともあるかもしれません。さいごに失恋から立ち直る一番の特効薬は、次の恋を見つけることでしょう。別れた直後は辛くても、きっと前の恋人よりもっと素敵なパートナーと巡り合えるはずです。気持ちを切り替えて、新しい恋を探してみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Maskot/Justin Case/gettyimages文・脇田尚揮
2023年03月02日彼のことが忘れられない。忘れたつもりなのに、時々チラつく。そんな女性は、過去の気持ちの整理がまだついておらず、未練が残っているのかもしれません。戻りたいわけではないけれど、忘れても忘れきれない恋愛がある人は、今日紹介する方法を参考に、気持ちの整理をしてみましょう。切っても切れない元彼に抱く感情をスッキリ整理する方法【おおしまりえの恋愛道場】vol. 207大好きだった元彼を、今も心のどこかで思い出すことがある。頻繁に思い出しては「あのとき別れなければよかった」と思ったりしてしまう。別れたことは後悔してないけど、今何しているのか無性に気になるときがある。人によって温度感はさまざまですが、元彼が頭にチラチラよぎる女性は多いといいます。今の恋愛や幸せに集中できていれば良いのですが、もし集中しきれず元彼を基準にいろいろ考えてしまうようなら、今日の話は参考になるかもしれません。今日は、心に残る昔の恋愛の未練を解消する方法をご紹介します。「未練」を持つとなぜ未来にマイナスなのかなぜ未練を抱えたまま次の一歩を踏み出そうとするとマイナスに働くのか。1番のデメリットは、プラスの気持ちややる気などのエネルギーが、過去に向きながら新しい恋愛を始めてしまっていることです。これはブレーキを踏みながらアクセスを踏んでいるようなもの。です。恋愛に限らず、何か取り組もうと思ったら、それに対してやる気や気合など、プラスの気持ち(ここではエネルギーと表現します)を行動に変えますよね。本来なら、全エネルギーをプラスの気持ちにして恋愛にしたいところですが、未練があると「過去の恋愛」に対してエネルギーの一部が向いてしまうのです。その結果、今の恋愛を頑張ろうと思っても「あのとき元彼が」とか「あのときのデートでは」といった感じで、過去がチラチラよぎるのです。過去がよぎるだけならまだいいです。最悪なのは、元彼と今彼を比較し、元彼がしてくれたことを基準に今の恋愛をジャッジするようになると、自分も今彼も苦しくなります。これが未練をどこかに抱えながら恋愛する最大のデメリットです。解消方法1:元彼を思いだしやすいシーンを知る未練に引っ張られて損をしないために、ここからは3つの改善方法を紹介していきます。1つめは、元彼をどんなときに思い出すか、自分のパターンを知っておくことです。思考というのは、誰しもパターンが存在します。例えば、「家で一人暇なとき、つい元彼を思い出す」とか「今彼が残念な行動をすると、元彼との楽しかったデートを思い出す」とか。前者は、一人の寂しさが元彼を思い出すトリガーになっています。後者は今彼の残念な行動がトリガーになっています。自分が昔の恋愛に引っ張られる傾向があるシーンを把握しておくだけで、未練のスイッチが入る瞬間をキャッチしやすくなります。また入っても意識的にその思考から逃れやすくなるのです。先ほどの例を使って紹介すると、寂しくて元彼を思い出してLINEしたくなったら、友達にLINEするとか。今日は寝てしまうとか。対処法を持っておくとよいでしょう。大事なのは未練に引っ張られていることにいち早く気づくよう、自分を整えていくことです。解消方法2:元彼とのやり残しや罪悪感、後悔を見て許す未練を今の幸せで上書きしようとすると、けっこう大変です。じゃあ未練は消せないのかというと、そんなことはありません。元彼との未練を消すには、きちんと当時のやり残しや後悔、罪悪感を具体的に思い出し、そのときの自分を許してあげることが大事になります。例えば「彼と険悪になったとき、相手の気持ちに寄り添わずにキレてしまった。あのときの彼にごめんと言いたい。そして適切な対応ができなかった自分を許そう」といった感じです。またこうしたネガティブな思い出の整理が終わったら、ポジティブな思い出も、1つ1つ思い出し、感謝を感じて手放すことをやってほしいです。手放すとは、その時の楽しい感情にとどまり続けるのをやめるイメージです。なぜこうした過去の整理が大事なのかというと、未練とは心の整理が終わってない状況だからです。心の整理が終わっていないと、ネガティブなことは事実よりも大きな問題として心に残り、逆にポジティブな思い出は美化されて心の中にとどまります。思い出を正しいサイズにして記憶に残すには、大きくなった後悔や罪悪感をちゃんと許すこと、そして楽しかったことに感謝してそこに固執することをやめることで叶うのです。解消方法3:いいエネルギーの向け方を意識する自分が元彼を思い出すシチュエーションを把握し、また元彼との思い出の再整理が進んできたら、最後にやるのはエネルギーの向け方を意識的に変えることです。具体例をあげて解説します。今彼とのデートで残念な経験をすると、つい元彼との甘いデートを思い出す女性がいたとします。この女性のトリガーは、「残念な今彼(やデート)」です。今日のデートでは、今彼が遅刻してきたうえ、デートプランも何もなし。やっと合流して歩き始めても、彼女の心はどんどんテンションが下がり「元彼と付き合っていたときはこんなことなかったのに」とイライラしてきます。こうした状態になったら、「あ、私は元彼を思い出しているな」という事実にまず気づくこと。そして自分の良くないパターンからすぐに気持ちを切り替えましょう。具体例には、「今日のデートをこの瞬間から最高にするにはどうしたら良いか?」を考え、今彼との時間を楽しむ案を考えるのです。最後の意識的にエネルギーの使い方を変えるのは、気持ちの問題です。しかし、意識的にやれるとすごく有効なので、チャレンジしてみてください。未練を解消して、新しい恋愛を全力で楽しむための3つの方法を紹介しました。実はこれ、恋愛に限らず、いろんな無意識のクセを直していくことにも使えます。人は誰しも行動や思考にクセを持っています。このクセを作るのは、過去の経験やそこからくる感情です。「自分のクセを把握」「過去を解消」「今に集中」今回紹介した3ステップが、とても効果的なのです。ぜひ今の恋愛やこの先出会う彼との未来を幸せにするために、過ぎた恋愛はきちんと消化して前に進みましょう。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Vladimir Godnik/Gettyimages©martin-dm/Gettyimages©Westend61/Gettyimages文・おおしまりえ
2023年01月31日彼氏に未練がある元カノがいたら、今の彼女としては嫌な気持ちになるという人が多いかもしれませんね。そこで今回は「未練がある元カノを撃退した話」をご紹介します。未練がある元カノ今の旦那と結婚する前の話です。旦那には学生時代、2年間付き合っていた彼女がいました。しかしその元カノは、旦那にかなり未練があったよう。別れた後も友だち関係だったそうなのですが、夜中に泣きながら電話してくることが何度もあるという話を聞いていました。また、旦那を含む友だちグループで遊ぶとき、その元カノもよく遊びに来るとのこと。そこで私は、ある行動をとりました。旦那や元カノの友だちグループの飲み会に、私も参加することにしたんです。飲み会に参加してみたらその飲み会に元カノは遅れて参加しました。どうやら私がくることは聞いていなかったようです。元カノがやってきた時、周りの人が私のことを紹介してくれたのですが、その時の顔が忘れられません。「妻です」と言ったら、口を開いたまま、固まっていたんです。そのことがあってから、元カノが彼に電話することもなくなりました。グループの集まりにも参加しなくなったそうです。(女性/主婦)元カノのためにもなったかも元カノからすれば、いきなり未練がある人の現在の彼女が現れたら、びっくりしてしまうかもしれませんね。思い切った行動でしたが、それでなんとか元カノを諦めさせられたようですので、結果OKだと思います。いかがでしたか?自分の彼氏に付きまとう元カノがいたら、確かに嫌な気持ちになってしまうかもしれませんね。これによって、もしかしたら元カノも彼のことを諦め、次の恋に進めるようになったかもしれません。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年01月29日男性がなかなか恋愛しようとしない理由のひとつに、「元カノに未練がある」というものがあります。元カノになんて勝てない……と思うかもしれませんが、彼のことが好きならどうにか対策を講じなければ辛いまま。そこで今回は、ずばり「彼に元カノの存在を忘れてもらう方法」をご紹介しますよ。■ 楽しいデートをする!「一度告白されたけど、元カノのことが忘れられなくて断った女の子がいました。ただ、その子は『それでも会いたい』と言ってくれました。いろいろ楽しい場所に連れて行ってくれて、気分がだんだん楽になって……半年ぐらいして、その子と付き合いました」(27歳男性/営業)楽しいデートを何度もすることで、「一緒にいると楽しい」という印象を徐々に刷り込ませていくわけです。すると、元カノへの未練もだんだんと薄れてくるもの。デートプランをいろいろ工夫する努力が必要ですね。■ 連絡をマメにしてみて「彼女にフラれたばかりのころ、よく連絡をくれる女の子がいました。僕は、フラれたことで『この世から必要のない人間なんじゃ……』というぐらい落ち込んでいました。でも、その子が連絡をくれると、必要とされていると感じられたんですよね。そして、だんだんその子のことが好きになっていきました」(24歳男性/飲食店)落ち込んでいるとき、連絡をもらえるとうれしいもの。他愛ないことだったとしても、少し気分が軽くなります。人って、求められているところに向かいたくなるものですからね。■ 彼をよく遊びに連れ出す「彼女と別れて落ち込んでいたとき、それを励まそうとよく誘ってくれる子がいて。先の予定をいろいろ決めていってくれました。すると、ちょっとだけその日が楽しみになって……。それを何回か繰り返すうちに、彼女のことも忘れていくことができました」(28歳男性/エンジニア)先に予定があると、それを目標にできるもの。落ち込んでいるときは、それが生きる希望になって、せめてその日まで頑張ろうと思える……。そんな時間が続くと、いつの間にか彼女との別れも過去のものとなっていくのです。■ 現実を突きつけられて…「元カノにフラれてしばらくして、元カノの友達から連絡がありました。元カノに新しい彼氏ができたって告げられて……。正直辛かったけど、それが現実で、乗り越えるしかない。教えてくれてありがとうと思った」(30歳男性/銀行員)ときには厳しい現実を突きつけなければいけない場合もあります。本人にとっては酷なことです。ただ、復縁がないとわかれば、違う方向を見て進むしかありません。そう決意させてくれた相手に対して感謝を抱き、それが好意に変わることも、少なくはないはずですよ。■ 原因がハッキリしているからこそ恋の進展において、元カノの存在が壁となる場合は多々あります。でも、付き合えない原因がわかっていれば、そのぶん策も練りやすいです。ここはしぶとく時間をかけて、彼の気持ちを自分のほうに向ける努力をしていきましょうね!(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月20日同級生や先輩など、年齢を重ねるほど既婚者は増えていきますよね。幸せな結婚式や家族写真をSNSにアップしていたのに、なぜか頻繁にLINEしてくる既婚男性もいるようです。トラブルを避けるためにも、できれば連絡は控えてほしいものですよね。そこで今回は、既婚者がしつこくLINEしてくる本音、そして彼らの撃退法をご紹介します!■ やましい気持ちがあって…やはり一番はこれ。妻とも関係は持っているけれど、たまには別の刺激が欲しい。また妻が妊娠中でできないなど……。でも夜のお店に行くのはお金がかかるし、そもそもそこまでのお小遣いはもらっていないし……。で、タダで遊べる相手を探しているのです。本当にクズすぎますよね。でも彼のことが好きだと、つい誘いに乗りたくなる人もいるのでは?だけど相手にするから、既婚男性はどんどんつけあがるのです。もし彼からLINEが来たら、相手にせずグッとこらえてスルーするのが一番。彼も遊べないとわかったら、これ以上LINEはしてこないでしょう。■ 好かれていると勘違い!とくに元カレや、女性側が片思いしていた場合に多いのがこちら。「俺は結婚しちゃったけれど、向こうはまだ俺のこと好きだろう」と勘違いをして、既婚なのにLINEをしてきます。しかも彼らはなぜか上から目線なので、「元気~?(笑)」「俺は妻とはうまくいっているんだけどさ~」と、幸せアピール。そして、「お前にLINEを送ってやっている感」をかもし出してくるのが特徴。このタイプには「彼氏いるからLINEできないんだ~」「そうなんだ!じゃあ奥さんとお幸せにね!」と、バッサリ切ってしまってOK。男性もそこでようやく、自分が過去の人になっていることに気が付くでしょう。■ 結婚生活に不満があるたとえば妻から「5年も付き合ったのに、まだ結婚してくれないの?」と詰め寄られて、仕方なく結婚をした。また結婚したかったのは事実だけれど、まだ女性とも遊びたいなど……。幸せは幸せなんだけれど、どこか現状に満足していないタイプ。だからこそ未婚女性にLINEをして、新鮮さを感じようとしているんですね。このタイプも片足をツッコんでしまうと、不倫に引きずり込まれる可能性があります。「妻とはうまくいっていなくて……」と持ち掛けられることもあるかもしれませんが、相談に応じてはダメ。もし気持ちが揺らぎそうになったら、不倫をした芸能人やドラマなどを思い出して、踏みとどまりましょう。■ 既婚者からの連絡はスルー!既婚なのにしつこくLINEをしてくる男性は、結局は遊べる人を探しているだけ。別にあなたじゃなくてもOKなんです。だからこそ関わらず、そのままスルーするのが一番ですよ。彼らは離婚する気なんてなくて、なんだかんだ家庭が最優先だからこそ、そのうちLINEも来なくなると思いますよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月14日皆さんは「LINEで相手の浮気が発覚した…!」なんて経験はありますか? ウソのようなホントの話で、経験ある方も多いみたいです…。 今回は実際に募集した「浮気LINEエピソード」をご紹介します。未練タラタラ…高校生の頃、有名大学に通うインテリ系の男子と2週間だけ付き合っていました。しかし、あまりに話が合わないことと、「絶対に自分が正しい!」と言い張り癇癪のようなことを起こす彼を見て怖くなり逃げるように別れを告げました。ところがお別れラインを送ってからも毎日のように復縁を迫るLINEがきたり、ノートに復縁をお願いする文字をひたすら書いているYouTubeを撮影したURLが送られてきたり、私と出かけた場所の動画や写真などを1ヶ月以上送られ続けていました。出典:lamire付き合っていたのが2週間弱で、復縁を迫る連絡や行動がその倍以上…。最終的には怖くなり親に相談の上携帯を解約して、新しい連絡先にして終わりました。(女性/主婦)帰国して…元彼はアメリカに留学したため、4か月ほど付き合ってから遠距離恋愛になりました。最初は1年だけの予定が2年になり、3年になり、4年を迎えた頃にお別れをしようと決めました。お互い納得した上でのお別れでしたが、それから2年後、彼が日本に戻ってきた時に会おうと連絡が。すでに彼がいたので断ると「今、東京でたから」「今静岡通過したから」「もうすぐ着くから」と一方的なLINEが何度も来て、恐ろしくなってブロックしました。出典:lamire(女性/主婦)もうお別れしているのに未練がましく連絡を取ろうとする方っていますよね…。トラブルになる前に、そんな方とは距離を置いておきたいものです。以上、LINEトラブルエピソードでした。次回の「LINEトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。LINEのやりとりの画像に関しては、エピソードをもとに編集部で作成したものになります。"
2022年06月27日別れて時間がたっても、まだ元カレへの未練を断ち切れない……。キレイに忘れたいのに、忘れられないと苦しいですよね。そこで今回は、元カレのことをキレイさっぱり忘れたいときにやるといいことをご紹介します。■ 元カレの嫌な部分を紙に書き出す「不思議なもので、別れてから時間がたつと、いい思い出ばかりが蘇って、なかなか元カレのことが忘れられなくてつらかったんです。そのことを友達に打ち明けたら『絶対美化されてるだけだって。嫌だったこととか、されてムカついたこととか思い出してみなよ』って。だから元カレのイヤなところを紙に書いてみたんです。そしたら、想像以上に嫌なとこいっぱいあって(笑)やっぱり別れてよかった、って思えました」(26歳女性/医療事務)キツイことを言いますが、いつまでも過去の恋を引きずっている人は多少そんな自分に酔っていたりするもの。元カレのいいところばかり考えて「あんな素敵な恋はもう二度とできない」と悲劇のヒロインにひたっている……。目をさますためには現実をみるのが一番!元カレのイヤなところにスポットを当てて思い返してみましょう。「あれ、大した男じゃなかったわ」と我にかえるはず。■ あえて元カレに連絡してみる「どうしても忘れられなくて、思い切って電話してみました。電話に出てくれて、会話もしたんですが、やっぱりどこか他人行儀で……。そんな相手の反応で『もう元には戻れないんだ』と実感。諦めがつきました」(23歳女性/会社員)人間「もう会ってはいけない」「もう連絡をしてはいけない」と思えば思うほど、会いたくなったり連絡をとったりしたくなるもの。どうしても忘れられないのなら、元カレとコンタクトをとってみるのも一つの方法です。我慢していつまでも気持ちを引きずるくらいなら、勇気を出して電話をしたほうがよっぽど健全。確実に前進できますからね。一度声を聞いて、言いたかったことを言って、もう昔には戻れないことを実感したら、案外気持ちに決着がつくかもしれませんよ。■ 出会いの場に行きまくる!「元カレをいつまでも引きずっている私にキレた友人から、強引に合コンに連れて行かれたんです。毎週毎週合コンに付き合わされて『そんな気ないのに……』と最初はウンザリ。でもだんだん『元カレ以外にも世のなかに男性ってたくさんいるんだ』って思えて、ふっ切ることができました」(24歳女性/販売)少々荒療治かもしれませんが、無理やりにでも他の男の人と接する機会を設けるのも効果的。元カレにはない魅力を持っている男性に出会える可能性が大です。また、他の男性に声をかけられたり、ほめられたりすることで女性としての自信も持つことができますよ。■ つらさは時間が解決してくれる「時間薬」という言葉があるように、失恋の傷も時間とともに癒えていくもの。いまは未練がくすぶっていて苦しいかもしれませんが、いつかは「なんであんな男のことが好きだったんだろう」と思えるはず。一秒でも早く元カレを忘れたい!という方は、今回ご紹介した方法を試してみてくださいね。それでももし、元カレのことを一生忘れられなかったら……あなたはそれだけ深く激しく恋に落ちた、ということ。一生ひとつの恋を心に抱いて生きて行く……それはとてもロマンティックで素敵なことですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月21日昔のことを思い出したり寂しくなったりして、つい元カレと連絡をとりたくなることってありませんか?復縁できる可能性もありますが、もしかしたら辛い思いをしてしまうかもしれません。いわゆる「都合のいい女」になってしまう可能性も……。今回は「元カレと連絡を取り合わないほうがいい理由」を紹介します。■ 復縁できる可能性が低いから連絡をすることで「元カレとヨリが戻るかも」と、心のどこかで期待していませんか。1度心が離れてしまったら、元に戻るのはなかなか難しいでしょう。「今度会えないかな」「いま彼氏いるの?」などの誘いに乗ると、「都合のいい女」になってしまう可能性があります。「もう一度やり直したい」と最初から言ってくれているなら別ですが、そうでない限りは返信しないほうがオススメです。また、もし復縁できたとしても1度は別れているので、また同じことを繰り返す可能性もあります。新しい相手を探す方向に切り替えてみてはいかがでしょうか。■ 悩むことが増えるから元カレ連絡をとると、どうしても過去の思い出がよみがえります。デートで楽しかったこと、毎晩LINEや電話したこと、そして別れたときのこと。いくら「もう気にしない」と思っていても、普通の友達に戻るのは難しいでしょう。中途半端に連絡をとってしまっては、いまの関係に悩み自分の気持ちもわからなくなってしまうかもしれません。はっきりとした気持ちがないままでは、相手に流されてしまう可能性もあります。■ 新しい出会いを逃すから「現状付き合っている人がいないし、連絡取るぐらいいいか」と自分に言い聞かせてはいませんか。元カレとの関係を続けていると、新しい出会いがどんどん逃げていきます。なぜなら、男性は元カレと関係を続けている女性を好まないからです。あなたの心理的にも、元カレを忘れたほうが新しい恋に進みやすいでしょう。新たな出会いのためにも、元カレとの関係は断ち切りることをオススメします。次へ進むためには、自分の思いを捨てる勇気も必要ですよ。■ 悩んでいるならやめよう!「復縁したい」「新しい恋をしたい」というはっきりとした気持ちがあれば、連絡しようか悩んでいないはずです。現段階で悩んでいるようなら、やめたほうがいいでしょう。流されて「都合のいい女」にならないように、自分が納得できる選択をしてくださいね。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月04日恋愛をするのであれば、幸せな恋がしたいもの。しかし、実際には悲しい恋愛を経験している女性もいるでしょう。悲恋で終わってしまうのは、余計なものを抱え込んでいるからかもしれません。今回は、幸せな恋愛をするために手放すべきことをご紹介します!■ 過去の縁に囚われている過去の恋愛に囚われていると、幸せな恋愛はできません。とくに、元カレや恋人未満の関係などの腐れ縁は、切った方がいいかも。心残りがあると、新しい恋に積極的になれなかったり、ついつい過去と比較してしまったりします。そのため、関係が進展することなく終わりやすくなるのです。もちろん、未練がある腐れ縁を無理矢理たち切る必要はありません。しかし、新しい恋をしたい!と前向きになっているのであれば、腐れ縁を切るチャンス。思い切って連絡先を消したり、はっきりと別れを告げたりしましょう。■ 不誠実な恋愛をする自分を安売りする恋愛は、自分を更に傷つけることに繋がります。男性のなかには、悪意を持って傷ついた女性の弱みにつけ込む人もいるでしょう。過去の失恋や失敗を引きずって、その上書きをしようとするのは避けた方がよさそうです。とくに、好きでもない男性と付き合ったり、女性を雑に扱う男性にも尽くしてしまったり、という場合は要注意。自信をなくしているときは、誰しもがそういった行為に走る可能性があります。少しでも自覚がある場合は、まずは恋愛から遠ざかってみるのも、ひとつの手ですよ。■ 答えが出ない悩みを抱えているネガティブな思考の最中に、幸せな恋愛はできないでしょう。かつての恋愛のことや、仕事のことなど、悩みの種は尽きないですよね。悩んで答えが出せることであればいいですが、「ああすればよかった」と後悔するだけでは、心が疲れるだけです。もちろん、過去の反省から学ぶことは大事なこと。しかし、ひととおり悩んで後悔したのであれば、その件について悩むのはやめましょう。音楽を聴いたり、外に出かけたりして、リフレッシュしてみてくださいね。もしかしたら、そこで新しい出会いがあるかもしれませんよ。■ 負のスパイラルから抜け出すために酸いも甘いも混在しているのが、恋愛の醍醐味でもあります。しかし、辛い思いばかりの恋愛は苦しいもの。心が辛い状況で恋愛すると、さらに自分を傷つけることもあるでしょう。幸せな恋愛をするためには、まず心が健康な状態が必要なんです。悲恋のスパイラルに陥っている人は、今回の記事を参考にして、ちょっと思い切って腐れ縁や負の思考を捨ててみて!(美佳/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年04月15日理由はなんであれ、恋人の別れはとても切ないものです。そんな別れた元彼が自分のことをどうしても忘れられない元カノとして心に残してくれたら、女性としてはちょっぴり嬉しいものがありますよね。そこで今回は男性がどうしても、「忘れられない元カノ」と思うのはどんな女性なのかを星座と血液型を掛け合わせてランク付けしてみました。前半は第6位から第4位の発表です!あなたは彼に忘れられない元カノと思われているのでしょうか?記事を見てチェックしてみてくださいね!■第6位:うお座×B型器用で細かいことまで気がついてくれる面倒見の良いうお座B型の女性に、別れた彼は未練タラタラかも。センスの良い贈り物や、心のこもった手料理。彼を包み込んでくれた安定感が忘れられず別れたことを後悔しています。ふとした時に思い出す思い出の彼女となっているようですよ。■第5位:さそり座×O型彼を一途に愛してくれたさそり座O型の女性を彼はずっと思い続けているようです。面倒見が良く彼の仕事の話も親身になって聞いてくれた、彼のカウンセラーのような存在だった彼女...。別れた今、仕事で息詰まるたび思い出して彼女がいてくれたらと後悔してしまうことがあるよう様子。だいぶ自分が依存していたんだなと別れた後もさそり座O型の女性の温もりを忘れられずにいるようです。■第4位は...第4位はてんびん座×A型!恋愛も仕事もうまく両立できるてんびん座A型の女性。ちょっと不器用で仕事モードと恋愛モードに偏ってしまう彼が別れたことを後悔しています。あの時もっとうまく立ち回れていたら、てんびん座さんの考え方を模倣できていたならと忘れられずにいる様子。てんびん座A型さんに教わったことを少しずつ取り入れながら、前を進もうとしているようですよ。(紗莉紗もも/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年03月14日失恋すると、ショックでなかなか立ち直れないことも多いですよね。こんなときはほかの恋を探すのもいいですが、自分を振った彼を後悔させるとスッキリ解決できることもあります。「彼を後悔させる」という目標のために努力することで、あなた自身の魅力もさらに増すかもしれません。そこで今回は、「あなたを振った彼を後悔させる方法」を紹介します。■ 外見磨きを頑張る失恋したあとは、自分の全てを否定されたようで自信がなくなってしまうこともあるかもしれません。落ち込む日も続き、おしゃれを楽しむ余裕もないかもしれませんが、ここは踏ん張りどころ!あえて前向きに外見磨きをしていきましょう。エステや化粧品など美容にこだわってみるのも、服装をガラリとイメージチェンジをするのもアリです。美しく変わったあなたを見て、振らなきゃよかったと後悔している彼の姿を想像しながら頑張りましょう。■ 気にしていないフリをする告白して振られても、友達としてやクラスメイト、同僚として接しなければならないこともあるでしょう。そんなときに、彼への未練タラタラの言動はNG。彼を忘れられない、諦められないという雰囲気を匂わすのも避けた方がよさそうです。振られたあとに彼と接することがあるなら、笑顔であいさつ程度の会話をかわし、あっさり自分から去るようにしてみてください。彼のことはもう吹っ切れて、「ほかの方向を見ているよ!」という自分をアピールするのがオススメです。「前まで好かれてたはずなのに、もう気にしてないのか」と寂しい思いをさせられるかもしれませんよ。■ 新しいことに挑戦する彼を見返す手っ取り早い方法は外見磨きなのですが、本当の意味で自分の自信になるのは内面磨きです。いつまでも同じところで踏みとどまっていないで、新しく夢中になれるものを見つけてみましょう。たとえば、勉強や仕事にこれまで以上に打ち込んでみたり、グローバルな交友関係を広げるために英会話を学んでみたり、立ち居振る舞いを美しくさせるために作法を学んでみたり……。内側から自分の世界を広げていってみてください。目標に向かって努力する女性は、誰の目にも美しく映るでしょう。彼が後悔するほど美しい女性を目指してみてくださいね。■ 彼以上の相手を見つける世のなかにはたくさんのステキな人がいます。さまざま魅力を持つ男性たちと交流を重ねることで、あなたの魅力は向上していくはず。「イイ女」になればなるほど、出会える男性の幅も広がっていき、よりステキな男性と知り合うことができるはず。外見も内面も素晴らしい男性と交流できているというその自信が、さらに自分を向上させてくれます。新しい彼との幸せそうな笑顔を、あなたを振った彼に見せてあげましょう。■ 失恋で美しく!たとえ振られたからといって、あなたの全てが否定されたわけではありません。ここからあなたはどんな風にも変わることができますし、ステキな出会いもたくさんあるでしょう。あなたが努力を続けていれば、そのうち彼のことなんて忘れてしまうのではないでしょうか?(森山まなみ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月07日なかなか振り向いてくれない人を一途に思うって、辛いことも多いですよね。本当はもうあきらめて次の恋にいきたいけど、どこかあきらめきれない自分もいて……そんなとき、今回紹介する「恋をあきらめたほうがいいタイミング」を参考にしてみてください。もし当てはまるものがあれば、勇気を出して次の恋にいったほうがいいかもしれません。■ 彼が付き合いだしたとき気になる相手男性に彼女が出来たとき、あなただったらどうしますか?自分だってまだ好きでいたい……と、一途に想い続けますか?彼女が出来たばかりとなると、彼がその彼女と別れるまで相当な時間がかかりますよね。それにそもそも、彼の恋がうまくいかなくなる保証はどこにもありません。気付いたときには数年たってしまい、結局そのままゴールインなんてされてしまっては、元も子もありません。恋が実ることもなく、あなたの想いが散ったことさえも気付いてもらえずに終わってしまう可能性も十分あります。彼女が気になる相手にできたら、まず一度立ち止まってよく考えてみてください。■ 「大切な友達」と言われたとき「お前って本当に良い友達だよな」と言われた場合、彼への想いを再確認してみましょう。もし恋が叶ったとしても、仲がこじれてしまえば今までの「友達」にすら戻れなくなってしまうことが多いです。今現在「大切な友人」というポジションにいて、彼からも良い友達だと言われているのであれば、友達として彼の人生に関わり合い続ける道を選ぶのも賢いといえるでしょう。友達以上の関係になりたい気持ちももちろん大切ですが、「彼のそばにいることさえできたら良い」と言う思いを優先することも大切です。■ 嫌味を言いそうになったとき気になる彼に嫌味を言いたくなったことって、ありませんか?「もう少し〇〇したら?」「だからいつも〇〇なんだよ」と、思い通りにいかないもどかしさから気になる男性にいじわるを言ってしまう……。そんな状態になったら、気持ちがこじれている証拠。ここはいったん落ち着いて自分が彼とどういう関係になりたいか、実る可能性はあるのかないのか、自分になにが足りないか考えましょう。恋がこじれすぎて彼との関係が破綻したら、恋愛感情を抱いてもらえなくなったり嫌われてしまったりしてしまいます。彼に嫌味を言う前に、「ほかにも良い男性がいるはず」と、つぎの恋に向かっていくのも良いでしょう。■ 切り替えも大事!彼だけを一途に想い続けるのもステキですが、たまにはほかの男性に目を向けてみてください。あなただけを愛してくれる男性はきっとたくさんいるはずです。(コンテンツハートKIE/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月23日付き合っている彼は、「元カノ」と連絡を取っているみたい……。そんな場合、いまカノは不安にかられることもあるでしょう。そもそも彼は、なぜ元カノと縁を切らないのでしょうか?そこで今回は、元カノ繋がる「男性の本音」を、パターン別にご紹介します。■ 「元カノ=友達」と認識しているもともと女友達と彼女の区別が、曖昧な男性っていますよね。好意った男性は、「元カノ=友達」と認識しているケースも多いようです。そのため、お付き合い中も元カノと平気で遊びにいくかも……。このタイプの男性は、お付き合いも別れもあまり深く考えていない傾向があります。きっと「また友達に戻ればいいじゃん」程度にしか思っていないのでしょう。女性側もそのように割り切れるといいのですが、好きな気持ちが大きいほど難しいかもしれませんね。■ 復縁を考えている別れた元カノに未練がある場合、縁を切らない男性もいるようです。新しく付き合った彼女からすると迷惑な話ですよね。ただ未練がある場合は「あわよくば元カノと戻れたら……」と考えている男性も少なくありません。やはり元カノに未練がある限り、幸せな未来は手に入りにくいです。新しい恋を見つけるか、未練がなくなるぐらい好きになってもらうよう努力しましょう。■ 彼はどんなタイプ?彼の本音によっては、気付いついてしまう女性もいるかもしれません。もし、どうしても付き合い続けるのがキツい場合は、別れを選択するのも一つの手。彼の気持ちを、じっくり見極めていきましょう。(和/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月18日本当に好きだった男性との別れは、時間が解決してくれるといっても、なかなか忘れられないもの。自分でもダメだと思っているのに、つねに考えてしまう……なんて経験はありませんか?今回は、つらい過去の恋を引きずってしまう原因とその対処法をご紹介します。過去の恋に悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてくださいね。■ 1:一人で抱え込むつらい思いや悲しい思いを、一人だけで解決するのは、意外と難しいもの。忘れていたはずのことを思い出したり、そこから後悔したりと、負のループでしょう。そんなときには、信頼できる友人や家族に頼ってみるといいかも。自分の思いや考えを外に出すと、すっきりするものですよ。一人でぐるぐる考えていたことの整理もできるので、アウトプットを意識してみてはいかがでしょうか。■ 2:思い出を美化しすぎている人間は、過去の思い出を美化しがちな生き物です。いやな記憶は消え、思い出すのは美しく描かれた思い出ばかり……というのが現実。彼をなくした現在が、美しい思い出に敵うはずがありません。たまに思い出して物思いにふけるくらいならまだしも、「あの頃はよかった」と思い出にどっぷり浸るのはやめましょう。■ 3:元カレを詮索しがち元カレが今なにをしているのか、知りたくなるという方が多いのではないでしょうか。共通の友人に聞いてみたり、SNSで検索してみたり……。しかし、元カレの現在は不幸でも幸せでも複雑な気持ちになるもの。知らないでいることが一番の幸せなのかもしれません。詮索グセがある人は、少しずつがまんしてみましょう。■ 4:忘れようとしすぎる「忘れなきゃ」と思えば思うほど忘れられないものです。忘れようとすることは、結果として思い出す行為。気持ちを切り替えるのには時間が必要なので、焦る必要は全くありません。忘れるのではなく、思い出の一つとしてたしかに存在しているけど、思い出す回数が少しずつ減っていくのが理想なのです。焦らずゆっくり、思い出してしまう自分のことも受け入れてあげましょう。■ 自分を責めすぎないで過去の恋愛を思い出すのも、忘れられないのも、なにも悪いことではありません。楽しい時間をともに過ごしたのだから、むしろ当然のことです。ただ、それにとらわれて苦しむのなら、少しでも楽になれる方法を見つけましょう。気持ちに折り合いをつけられるようになったら、自然と考えなくなるはずですよ。(山田周平/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月31日別れてしばらく経った後でも、「元カノに会いたい……」と思う男性は多いようです。すこし未練がましいような気がしないでもないですが……もしこちらも元カレを好きでいる場合は、そのタイミングを狙えれば、上手く復縁できるのかもしれません。では、どういったシチュエーションで元カノのことを思い出すのでしょうか?実際の男性の声をもとに見ていきましょう。■ 思い出の曲が流れたとき「テレビから、元カノとよく聞いていた曲が流れたんです。その瞬間、元カノが笑っている姿を想像して、久しぶりに声が聴きたいなって思いました」(34歳男性/商社)付き合っていたころに流行った曲を聴いて、元カノを思い出すパターンはよく見られます。意図的に聴かない限り、普段の生活のなかで昔の曲が耳に入ることは少ないはずです。いっぽうで、懐かしの曲を特集した年末特番などでは、予期せずに思い出の曲を耳にすることがありますよね。元カレと聞いた曲が特番で流れていたら、彼はあなたとの日々を懐かしんでいるかもしれません。■ プレゼントされたものが出てきたとき「クローゼットの片づけをしていたときに、元カノからもらったものが出てきたんです。その瞬間に彼女と過ごした日々が思い出されました」(29歳男性/観光)衣替えの際、元カノからもらった季節物の衣類を見て、思い出すといった意見もありました。冬物のマフラーや手袋のほか、おそろいで購入したTシャツなどの夏物もあるかもしれませんね。プレゼントした衣類を使う季節がやってくる度に、元カレはあなたを思い出している可能性があるでしょう。■ スマホの写真をみたとき「スマホの写真フォルダのいらない写真を消してるときに、元カノとの写真が出てきて。そのときは、元カノのことを思い出して懐かしくなりましたね」(31歳男性/飲食)スマホの空き容量不足を解消するために、写真やムービーを眺めていたら思い出したという意見です。何げなく残していた元カノの写真を見たら、いろいろな思い出が蘇るのは普通のことですよね。データを消去する作業は、ゆっくりと時間が取れる夜間におこなう人が多いはずです。元カレへの連絡を試みるなら、夜間にしてみましょう。■ もしも復縁を望むなら…日常生活のふと瞬間に、人知れず元カノのことを思い出す男性は多くいます。もしあなたが復縁したいなら、自分のことを思い出してくれそうなタイミングをねらって、元カレに連絡をしてみましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月20日せっかく復縁したのにすぐ別れてしまったカップル、あなたの周りにいませんか?「今度こそ絶対別れない」と思っていたのに、結局上手くいかなかったのは理由があるんです。今回は、ヨリを戻さない方がいいカップルはどんなものなのか、ご紹介します。復縁に潜む地雷を知っておきましょう。■ 別れていたころを詮索する別れていた時期についてとやかく言うのは、マナー違反です。自分と違うタイプの人と付き合っていた彼に「本当はああいう人が好きなんでしょ?」と掘り返すのはやめましょう。彼が転職していたとしたら「なんで前の会社やめたの?もったいない」などと口出しするの、もひかえたほうが吉。「そんなにイヤなら別れよう」と言われて、また破局する原因にもなりかねません……。ずっと恋人だったなら意見できることもありますが、別れて無関係だった時期になにがあったのか口を挟むのはただのいちゃもんです。■ いつも同じケンカばかりするラブラブだったのは復縁してからほんの短い時期で、最近はまたケンカばかり、というカップルは少なくありません。特にいっつも同じ理由で揉めているようだったら、今度こそ本当にお別れになるかも。これは、別れてからほとんどブランクがなくヨリを戻したしたカップルにありがちなケースです。彼氏と別れた直後は、楽しかった頃を思い出して「やっぱり別れたくないな」と復縁を考えることもあるでしょう。でも、二人が別れに至ったそもそもの原因が解決できていなければ、またすぐ別れる原因になります。少しでも彼に未練があって別れた場合こそ、安易な復縁は避けたほうが良さそう。■ 浮気されたのがまだ許せないどちらかの浮気が原因で別れたなら、浮気をされた側が復縁後に相手を信じられるかどうかがカギです。浮気を思い出すたびに相手を責めたり無意味に疑いをかけて束縛しようとすると、せっかく復縁したのにすぐお別れすることになるでしょう。これは浮気されてもガマンして!ということではなく、復縁するならどんと構えて相手を信じるのが大事。過去が割り切れないなら、今はまだ復縁する時期ではないということかも。自分を傷つけたのだから、何でも言うこと聞いて!と考えるのも、あまりいい状態とは言えません。■ 別れてからの変化がの差が大きい別れてから人間的な成長の度合いに差がつきすぎると、復縁してもすぐ上手くいかなくなる原因に。相手と別れたことを原動力として自分を磨くのは、女性のほうが多い傾向があります。だから、元彼と再会したときに「こんな感じだったっけ?」と拍子抜けするかも。復縁しても、時間が経つほどに「思ったほどたいした人じゃなかったかも」と感じることが増える可能性があるのです。昔の自分とマッチしていた人が、今の自分にもピッタリ合うとは限りません。「あれ?違うな」と思ったら無理に復縁しないほうが、大事な思い出を傷つけずに済む場合もあります。■ 一度冷静になってみようまた別れた本当の原因や2人の問題点は、なかなか気づきにくいものです。安易な復縁は思い出まで汚します。「それなら別れたままでよかった」というケースがあることも知っておきましょう。もし本当にヨリを戻したいなら、同じことを繰り返さないと決心してからにしたほうが、お互いのためではないでしょうか。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月02日すがればすがるほど、辛くなるのが失恋ですよね。好きな気持ちは、自分が相手を好きでその気持ちに彼が応えてくれるからこそ、さらに気持ちが高まります。でも、その気持ちに彼が応えてくれなくなるときもあるでしょう。そこで今回は、避けられない失恋をしてしまったときに、立ち直る手順をご紹介していきます。■ 辛い気持ちを吐き出してみる誰かに自分の今の気持ちを聞いてもらうのもいいですし、「絶対に出さない手紙」として彼にあてた手紙を書いてみたりするのもいいでしょう。この時期は自分が気が済むまで繰り返して、つらい気持ちを消化していくことが大切です。中途半端に彼に連絡してみるなどの過去を振り返る行動は、つらい気持ちを繰り返してしまうだけ。やめておいた方が失恋の回復は早いです。復縁のことばかりを考えていると、このつらさを繰り返すだけになってしまいます。「つらい気持ちを延々と繰り返すことでしか、生きていることを実感できない」というのなら、気が済むまで繰り返すのもアリかもしれません。しかし、それだけ時間をつぶしてしまうことになりますし、周りの人も「相談にはもう乗れない」と離れていってしまう可能性もあります。■ 怒りが出てくるのは進んでいる証拠つらい悲しい気持ちをひととおりやり過ごすと、今度は怒りに変わることが多いです。「どうして私があそこまでしたのに、フラれないといけないの?」「どうして彼は、金もないのに金持ちのふりをしたがるのか」「どうして彼は、たいした男でもなかったのにあんなに偉そうに私をフれたのか」など……。彼にすがっていた今までと違い、自分の気持ちに正直になる瞬間です。ここまでくれば、つらい気持ちはほとんどなくなっているはず。失恋のつらい通過過程としては、90%終わっていて後は立ち直りが早いです。後は、なぜ自分がこれほど彼に執着していたのかを考えると、「彼が私を好きでいてくれたから彼を好きだった」と気づくでしょう。好きな気持ちを返してくれない人をいつまでも追い求めていてもしょうがないし、一生彼しか好きな気持ちを返してくれない訳ではありません。他の誰かを好きになって、自分の好きな気持ちを返してもらう方が早いし気持ちが楽ですよね。■ 忘れてしまえば思い出さないはじめのうちはまだ、料理を作っても「彼に食べてもらいたかったな……」なんて少しは思うかもしれません。ですがもっと喜んでもらえる、新しい彼に食べてもらう方がよっぽどいいのです。ダイエットに成功した私を見て欲しいと思っても、彼に見せようと思う気持ちよりも、ダイエットに成功したきれいになった自分を見て褒めてくれる人は、他にもたくさん出てくるでしょう。そうやって他の人が受け入れてくれていることに気が付いた時には、もうすっかり忘れてしまって、彼を視線で追うことも、彼のことを思いだすことも無くなっているのです。■ 過去のこととして精算できるように「私が好きな人」というのは、付き合っているときは過大評価してしまうところもあります。実際に離れてみて、客観的に見てみると彼はそんなにたいしたことがなかった……。これも、恋愛あるあるですよね。自分を好きでいてくれて、それだけ気持ちに応えてくれる人のことって、やっぱり自分もそれだけ好きになるし、その好きな気持ちを拒絶されるとその分だけつらい。だからこそ、完全に自分では終わったこととして、彼に怒りをぶつけることで立ち直って成長していくのです。反抗期と同じで、「もう親がいなくても自分でできる」という気持ちによく似ています。男の人には理不尽に映るかもしれませんが、別れた後の元カノのてのひら返しなんてのはじつはこういうことだったりします。失恋のつらい気持ちは一瞬だと思って、あまり悲観的にならなくても、きっとまた形を変えて受け止めてくれる人は出てきますよ。(只野/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月18日「男性に比べてバレにくい」と言われる女性の浮気。ですが、それでもバレるときはバレるもの。厳しい世の中、満たされない気持ちから浮気に走った結果、失うものは思うよりも多いのです。今回は、浮気経験のある女性の「その後」について聞いてみました。■ 強引に口説かれた結果…「彼と微妙な感じで、別れようか迷っていたときに知り合った人にガンガン口説かれて、つい関係を持ってしまったことがあります。でもやっぱり、何となく違う気もしていて……。共通の友達に相談したら、『もうアンタとは絶交する』って言われてしまいました。彼とも結局うまくいかなくて別れることになって、大事な友達も彼もいなくなってしまいました」(28歳女性/商社)浮気の悩みは、相談されたほうにも「私はこの聞いた秘密をどうすればいいの?」と悩みを渡してしまうことになります。人によっては、不誠実なことをした事実に怒りを覚えることもあるでしょう。自分の胸にしまっておく覚悟がない人は、そもそも浮気をしないほうがいいですよ。覚悟があっても、しないほうがいいですけどね……。■ アプリで知り合った人と…「同棲している彼と一緒に寝るのもつらくて、アプリで知り合った人と関係を持ったことがあります。彼にそのことがバレたときに、『俺も悪いと思うけど、受け入れられない』と振られました。アプリの人も突然連絡取れなくなってしまって……本当に後悔しています」(26歳女性/飲食関係)なんとなくうまくいってない……と思うと、そのモヤモヤやさみしさを、ほかのだれかで埋めたくなることもあるでしょう。しかし、それを本当にやってしまうと、当然ですがそれまで築いた思い出や信頼をすべて失うことになります。いったん別れて1人になって考えるか、勇気を出して「素直に寂しい気持ちを伝える」ほうが正解なのだと思いますよ。■ 相手に浮気されたときに…「元カレに浮気されたとき、許して付き合ってたんですけど、どうしてもふとした瞬間に気になって。やっぱりどこかで許せなかったんだと思います。男友達に『自分が浮気したら気にならなくなるんじゃない?』と言われて、勢いでエッチしてしまいました。でも、結局その友達とも微妙な空気になるし、自分が浮気したからといって許せるわけでもなくて、ずっとモヤモヤしてます」(25歳女性/エステ)異性の友達に相談するのも考えもの。自分はただの友達だと思っていても、相手は下心を持って仲良くしている場合もあります。うかつに弱味を見せすぎると「じゃあ俺がなぐさめてあげるよ」と変な雰囲気になりかねませんので注意しましょう。■ 「浮気」の2文字が浮かんだときは…「浮気しようかな……」と思ったときに考えてほしいのは、彼とどうなりたいかよりも「自分はどんな気持ちで毎日過ごせるのが理想かな」ということ。他人に一時の救いを求めるより、まずはしっかりと「自分の心と向き合ってみる」ほうがいいですよ。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月11日元カレとの復縁を望む女性は少なくありません。ケンカやすれ違いで別れてしまったりバッサリと振られたりしても、彼への思いが消しきれないこともあるでしょう。しかし、本当にヨリを戻すべきかどうかは冷静に判断すべきことです。やはり一度は別れを選んだ相手なのですから、慎重になる必要があります。今回は、元カレとの復縁を望んでいる女性に向けて、「本当に復縁すべきかどうか」を判断する際に役立つチェックリストをご紹介します。■ 1.キレイな思い出だけを思い返していない?元カレとやり直したいと考えたとき、あなたは何を思い出したでしょうか?うまくいっていたときの彼との思い出がよみがえって、復縁したくなってはいませんか?しかし、キレイな記憶だけを頼りに復縁をするのは要注意です。彼氏の嫌なところを知り、受け入れられないと判断してお別れしたのですから。ヨリを戻すなら、別れたときに受け入れられなかった彼の嫌な部分を許容する必要があります。元カレに浮気されたのなら、「あれは水に流す」と許して、「またされたらどうするのか」、「もうされないためにどうするのか」も考えなくてはなりません。ワガママなところが嫌だったなら、「自己中でも構わない」と受け入れなければいけないのです。さて、別れに至るほど嫌だった部分を愛せるでしょうか?もう一度考えてみてくださいね。■ 2.彼のために自分を変えられる?自分から復縁を求めるなら、どんな彼でも受け入れられるようになる必要があります。復縁を提案する前に、「自分自身が変われるかどうか」を自問自答してみましょう。彼氏の浮気を理由に別れた場合、その浮気癖を受け入れられるのか。彼氏のワガママや浪費癖、モラハラを理由に別れたなら、それらを許せるのかどうか。また、別れの原因があなたにある場合も同様です。彼に拒まれてしまったあなたの欠点を、変えられるのかどうか。癖づいた行動や価値観はそう簡単に変わるものではありません。もう一度よく考えてみてください。自分自身を変えられる覚悟と自信がある女性にのみ、復縁のチャンスがありますよ。■ 3.彼に変わってほしいと思っている?「元カレのこういうところが嫌だったから直してほしい。そうすれば、やり直してもうまくいくはず」そんな風に言う女性は少なくありません。私も以前はそんな考え方をしていました。しかし、20代~30代の男性が、自分の性格やクセを変えることはまず不可能だと思ってください。その性格とクセでこれまで生きてきたのですから、彼女が「直して」と言ったからといって、簡単に直るとは限りません。とくに、20代も後半に入ると男性の価値観は固まりやすくなり、女性よりも柔軟性が失われていく傾向があります。復縁を求めるなら、「前は受け入れられなかったけれど、今は愛せるからやり直そう」というスタンスを取ることになるでしょう。復縁を求めるうえに変化を強いることは男性にとっても苦痛になりかねません。彼に変化を求めるよりも、あなたが彼を受け入れられるようになるかどうかがカギです。■ 自分を磨けば、新たな自分に出会える!「元カレともう一度付き合うために痩せる」「キレイになって元カレを後悔させる」……女性のこうしたモチベーションは、圧倒的なエネルギーになります。元カレを見返そうとキレイになった女性は皆、「あんな人、もうどうでもいいよ」と口をそろえて言うことがあります。今は彼との別れが寂しく、復縁を望んでいるとしても、元カレに連絡をするのはちょっと待ちましょう。まずは自分磨きをがんばってみるのも手です。キレイになって自信がつけば、元カレのことはすっかり忘れてしまえるかも。新たな出会いが待っているはずですよ。(沙木貴咲/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月03日