梅雨の時期は雨の日が多く、気分までどんよりしてしまいますよね。雨の日の必需品である傘には、機能性を重視したりデザインにこだわったりしたものが多くあります。ばきん(@tBAKIN)さんが持っている傘は、普通ではないデザインなのだそうです。究極の2択!「クセが強い」傘とは?私の傘、この2択なので、そろそろ普通の傘を買わねばと、雨の日のたびに思ってはいる。こうコメントし1枚の写真を投稿した、ばきんさん。どのような傘なのかというと…。写っているのはなんと、アスパラガスと木刀のような形をした傘だったのです!左側の傘は、漫画『銀魂』に登場するキャラクター・坂田銀時が所持する木刀『洞爺湖』を模したデザインのもの。そして、右側の傘はアスパラガスの形が再現されています。なんだか手が疲れそうなデザインにも見えますが、ばきんさんいわく「持ちにくいところがチャームポイント」とのこと。持ちづらさも気にならないほど、デザインを気に入っている様子がうかがえますね!2つの傘は数年前にゲームセンターでひと目ぼれをして手に入れたものなのだそうです。インパクト抜群の傘には、多くのコメントが寄せられました。・どちらもクセが強い。雨が楽しくなりそう!・『アスパラガサ』欲しい。新鮮な色だ~。・盗難にあっても犯人がすぐに分かっちゃいますね!傘を開いた写真はこちら!傘を閉じた状態でも十分存在感を放っていますが、実際に開いた状態も気になるところ。「開いた傘も見たい!」というリクエストに応えて、ばきんさんは写真を投稿しました。開いても、クセが強い…!一見使いづらそうにも見える傘も、ばきんさんにとっては「どちらもお気に入り」なのだといいます。気分が落ち込む雨の日も、お気に入りのものを持ち歩くことで前向きに過ごせるかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2023年06月06日ワールドパーティーは5月30日、レイングッズブランド「Wpc.(ダブリュピーシー)」より、憂鬱な雨の日を楽しくオシャレに過ごすための“長く使えるビニール傘”を紹介しました。■2023年新作には「コスメティックアンブレラ」「チューリップアンブレラ」が登場同ブランドでは、環境に配慮した物づくりに取り組んでおり、ビニール傘においては、骨の一部に軽くて折れにくく、強度の高いグラスファイバーを使用しています。2023年新作ビニール傘には、「コスメティックアンブレラ」「コスメティックアンブレラミニ」「チューリップアンブレラ」(各3,300円)が登場しました。「コスメティックアンブレラ」「コスメティックアンブレラミニ」は、ピンク・パープル・ブルーの3色を展開。生地の淡いグラデーションカラーが特徴となっています。持ち手にはビビッドカラーを合わせ、コスメボトルのキャップをイメージしたすりガラスのような風合いとなっています。「チューリップアンブレラ」は、花びらの色や花脈をグラデーションで忠実に再現し、丸みのある可愛らしいフォルムに仕上げています。持ち手には、茎をイメージしたグリーンを採用。ピンク・イエロー・パープルの3色展開となっています。そのほか、クリームソーダの写真を生地にプリントした「クリームソーダアンブレラ」「クリームソーダアンブレラミニ」や、混じり合う淡い色合いの「空色、哀愁アンブレラ」、一般的な傘よりも骨数の多い16本骨を採用した「16Kプラスティックパイピングアンブレラ」、華やかなテキスタイルが印象的な「プラスティックアンブレラ」なども展開しています。これから本格的に始まる梅雨の時期。憂うつな季節をお気に入りの傘で明るく過ごしてみてはいかがでしょうか。■商品概要Wpc. ONLINE STORE:(フォルサ)
2023年06月06日雨の日は、濡れないようにコーディネートを気にしないといけませんよね。今回は、筆者が雨の日コーデで失敗したエピソードを交えながら、蒸し暑い日やレジャーなど、オールマイティに使えるおすすめアイテムをご紹介します。【失敗アイテム】ベージュ色のサロペット雨の日は、コーディネートを考えることすら憂鬱になりますよね。インナーを変えるだけで着回しがきくサロペットは、コーディネートを考えたくないときに手に取りたくなるアイテムです。ですが、雨の日にベージュ色のサロペットを着て歩いていたら、傘から裾がはみ出し、雨水が跳ねてしまって大誤算。雨の日の楽ちんコーディネートは、タイトな濃い色のワンピースなどの方がいいかもしれません。【失敗アイテム】ジメジメしやすいデニム・ひんやりするノースリーブワンピース雨の日コーデの失敗談はまだあります。新しめのデニムは色落ちしやすいので、避けた方がベターでしょう。加えてデニムは乾きが遅く、室内に入った後も湿ったまま。一日中ジメジメが続きます。また、湿気の多い雨の日に、涼しそうだからと思ってノースリーブワンピースを着ましたが、こちらも失敗でした。ワンピースに付いた雨水が、空調が効いた室内に入るとひんやり。途中で寒くなり、間に合わせでカーディガンを買ったことがあります。白のリネンシャツは雨の日も蒸し暑い日もOK!梅雨時期は、風通しがよくてシワになりにくく、雨に濡れても目立たない、白のリネンシャツがおすすめです。乾きも早いので、扱いがラク。アウター代わりに持ち歩くときに、くるっと畳んでバッグに入れられる、コンパクトさもうれしいポイントです。たとえば雨の日の出勤時にリネンシャツを羽織った場合、少し濡れてしまっても、広げておけば退勤時にはすっかり乾いています。筆者は夏のビーチに持って行ってスイムウェアの上に羽織ったり、デニムのショートパンツなどと合わせたりすることが多いです。筆者は何年も着続けているほど夏の定番アイテムになっています。【失敗アイテム】つま先部分がスエード素材のサンダル雨の日は、フラットシューズよりもサンダルの方が雨水へのダメージが少ないと考えていたのですが、盲点がありました。それは、「つま先部分がスエード素材のサンダル」です。雨水に濡れて、スエードの色が足裏に移ってしまいました。特に黒のスエードサンダルは、足裏が真っ黒に!雨量が多いとストラップ部分の色移りも心配です。皆さんも同じ失敗をしないように、靴の素材には注意してくださいね。雨の日は厚底スニーカーが活躍!安心なのは、厚底で水をはじいてくれるスニーカー。こちらはソールがベージュ色なので、比較的汚れも目立ちにくいです。洋服との合わせやすさや疲れにくさでスニーカーを選びがちですが、機能性にも優れており、雨の日も万能だと思います。【失敗アイテム】防水処理をしていないエコバッグ最後の失敗談は、雨の日にプチギフトを持ち歩いた際の出来事。プレゼントの紙袋を濡らさず、持ち歩きでシワにならないようにと、エコバッグに入れて持ち歩くことに。ですが、防水加工がされていないバッグだったため、雨水で中の紙袋が破れてしまったのです。こんなことなら手で紙袋を持った方がよかったのかも……と後悔。手提げ袋は傘からはみ出してしまうことも多いので、特に注意が必要だと思いました。撥水加工された大きめバッグは雨の日にもビーチにも安心できるのは、内側がビニールコーティングされているような、防水加工されたバッグです。筆者は、海に行くときにもちょうどいい、大きめのトートバッグを愛用しています。雨の日に使えるアイテムは夏レジャーにも強い雨の日に適しているアイテムは、風通しが良かったり防水などを意識したものが多いです。それらは雨の日だけでなく、ビーチや水遊びといった夏のレジャーにも適しているものが多いと感じています。どんなシーンにも万能に使えるアイテムを知っておくと、無駄買いがなくミニマムなワードローブを実現できそう。皆さんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。文/桐生奈奈子
2023年06月03日6月になり早速の大雨。いよいよ、スタイリングにも大きく影響する梅雨到来です。 雨の日も気持ちよくお出かけするために、一足は揃えておきたいレインブーツに注目!ロング?ショート?合わせるコーデは?などなど。 いま改めて備えておきたい、おすすめのレインブーツとそのコーデにフォーカス! タウンユースもアウトドアシーンもOK!ロング丈の本格派レインブーツ出典:Instagram人気ブランド「Barbour」のロング丈レインブーツは、アウトドアブランドならではの高い防水性能が魅力の1足。脱・長靴を目指すならまずこちらをチェックしてみてください。機能性だけでなくスタイリッシュなデザインにも定評があるので、タウンユースから本格的なアウトドアシーンまで、幅広く使えることうけあいです。同じブランドのロゴTシャツで軽快なカジュアルスタイルに。ショートパンツ×ロング丈レインブーツの絶妙バランス出典:Instagram膝下丈のレインブーツとのバランスが絶妙なショートパンツコーデなら、ユウウツな雨の日を楽しみに変えてくれそう!「ショートパンツやミニスカートが好きだけど、春夏は素足が出すぎる気がして心配」というお悩みも、ロング丈のレインブーツなら解決できます。レインコート代わりにも使えるフード付きのシャツワンピースで、メリハリのあるレイヤードスタイルを楽しんで。優しげなワントーンコーデを黒のミドル丈レインブーツで引き締め出典:Instagramミドル丈のレインブーツはきれいめスタイルにぴったり。スカートやワンピーススタイルが多いかたには特におすすめです。優しげなオフホワイトのワントーンコーデを、黒のレインブーツとバッグで上手に引き締めてまとめています。足元と同じくらい雨の日に悩んでしまいがちなヘアは、編み込みスタイルですっきりさせると気になりません。前髪とサイドはゆるくたらして抜け感を残すのがスタイリングのコツ。チェックワンピース×ニットベスト×ミドル丈レインブーツ出典:Instagramレインブーツからお気に入りのソックスをチラ見せすると、手が込んでいる印象がアップ。防水加工済みのレインブーツはどうしても硬くなりがちなので、ソックスをプラスするだけで足元の快適さもグッと上がります。スタイリッシュなカラーリングとシルエットの寒色系ワンピースにニットベストをレイヤードしたトレンドなレイヤードコーデのムードによく似合います。ホワイトのレインブーツで雨の日も軽やかに!出典:Instagramレインブーツといえば黒や茶を思い浮かべることが多い中、こちらはなんとホワイトのレインブーツ。もちろんきちんと防水や汚れよけの加工が施されています。ホワイトのバッグと合わせて使えば、暗くなってしまいがちな雨の日コーデがぱっと明るくなりますね。レインブーツの需要が高まる中で、デザイン性の高いレインブーツも数多く発売されています。ぜひお気に入りの1足を見つけて、レインブーツコーデを楽しんでみてください!※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@kumika_iiio2様、@ma_anmi様、@ _sa.yu.ka_様、@ asakokoko10様、@ puuuu.piiii様、のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年06月02日気圧や湿度、気温の変化が激しい梅雨の時期は、自律神経の乱れから様々な不調が起きやすいと言われています。また、雨で外出する機会も減り、1日の活動量が減って運動不足になることも。今回は、現役ヨガ講師の筆者が、梅雨時期におすすめな「簡単習慣」をご紹介します。ぜひダイエットの参考にしてみてくださいね。梅雨時期のだるさ・むくみの対処法梅雨時期は、気圧の影響で自律神経が乱れやすくなり、「やる気が出ない」「体が重く感じる」「イライラしやすい」などの不調につながりやすくなると言われています。そうした不調が続くと1日の活動量や運動量が減り、結果、むくみや冷えなどのトラブルが起きやすくなることも…。そこで意識したいのは、「こまめに体を動かすこと」と「体を温めること」。まずはこの2つから取り入れてみましょう。こまめに体を動かすこまめに体を動かすために、日常の動作で運動効率を上げることを意識してみましょう。・歩くとき:小股ではなく大股で歩く。なるべく階段を使う・座るとき:膝を閉じて背中が丸まらないように美しい姿勢を保つ・立つとき:つま先立ちやかかとの上げ下げでふくらはぎの筋肉を刺激する・自転車に乗るとき:姿勢を意識して腹圧を軽く入れ、踵でしっかりペダルを踏むその他、仕事中もこまめに首を回す、肩や肩甲骨を動かす、30分に1回は立ち上がって長時間同じ姿勢にならないようにするなど、体を動かすことを心がけてみましょう。体を温める気温の変化が起こりやすい梅雨の時期は、体温調節がうまくいかずに血流悪化を招き、体が冷えやすくなるでしょう。加えて、冷たい食べ物や飲み物をとる機会が増えたり、空調で体の冷えを感じたりすることも。また、暑い日はシャワーで済ます方も多いかもしれません。しかし、こんな時期こそ湯船に浸かるようにしましょう。ゆっくり湯船に浸かる余裕がないという方は、「肩、首、腰、ひざ裏」を温めることで体全体が効率よく温まり、血流を促しやすくなります。腰回りが重だるく感じる方は、カイロを使うのもおすすめです。むくみ予防の食生活も!梅雨時期は余分な水分が体に溜まりやすく、むくみへつながることが考えられます。そのため、塩分の多い食品、砂糖や小麦粉、揚げ物、アルコールなどは避けた方がベターでしょう。余分な水分を排出しやすい食品を意識してとることがおすすめです。主食の前に食物繊維が豊富な食材をとる主食の前に食物繊維が豊富な食材をとることで、血糖値の急激な上昇を防げるほか、しっかり噛んで食べることで満腹中枢が刺激され、食べすぎ防止にもつながると考えられます。食物繊維には「水溶性」と「不溶性」の2種類がありますが、どちらも便秘の解消や血糖値の上昇を穏やかにする効果が期待できると言われています(※1)。・水溶性食物繊維を豊富に含む食材:昆布やワカメなどの海藻類、熟した果物、野菜など・不溶性食物繊維を豊富に含む食材:大豆、ごぼう、たけのこなどカリウムが豊富な食材でむくみを予防塩分の高い食品をとりすぎると余分な水分を溜め込み、むくみにつながります。そこで、体内の余分な塩分の排出を促してくれる、カリウムが豊富な食材をとるのはひとつの手でしょう(※2)。カリウムは夏野菜に多く含まれるとされます。しかし、夏野菜には体を冷やす作用もあるため、血行を促進して体を温める作用のある生姜や山椒、にんにく、ネギなども一緒にとるのがおすすめです。また、カリウム摂取の制限がある方もいるため、ご自身の体に合った食事を大切にしましょう。取り入れやすいことから始めて梅雨を乗り切ろう!梅雨時期は自律神経の乱れが起きやすく、心身の不調も起こりやすいです。しかし、心身のバランスが整えることで、自然とダイエットにもつながるでしょう。今回ご紹介したアプローチのうち、ご自身の生活に取り入れやすいものから始めてみてくださいね!【参考】※1 便秘と食習慣※2 厚生労働省.e-ヘルスネット カリウム©︎mapo/Maskot/Maria Korneeva/gettyimagesNATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2023年06月02日今年も梅雨の季節がやってきましたね。気温や湿度が高くなり、じめじめしやすい梅雨の時期は、食材が傷みやすい条件がそろう環境でもあります。特に長時間持ち歩くお弁当は、食中毒に注意が必要です。そこで今回は、管理栄養士の筆者が、梅雨時期に気をつけたいお弁当のポイントをお伝えします。梅雨の時期にお弁当が傷みやすい理由お弁当の食品が傷むのは、食中毒の要因となる細菌が増えることが原因です。食中毒菌は20~40℃で活発に増えるとされ、湿度が高いと増殖しやすいという特徴があります(※1)。そのため、湿度と温度が高い梅雨は、まさにお弁当が傷みやすい時期といえるでしょう。梅雨のお弁当作りで注意したいことお弁当箱や調理器具は消毒を徹底する食中毒を防ぐためには、食中毒菌を食品に付着させないことが大切です。お弁当を作る際は手をよく洗い、調理器具やお弁当箱は、熱湯やアルコールを使って消毒しましょう。おかずはしっかり加熱する食中毒菌の多くは熱に弱いため、しっかりと加熱してからお弁当箱に詰めましょう。作り置きのおかずも、再加熱した方が安心です。水分や温度に注意梅雨の時期は湿度や温度が高く、食中毒菌が増える環境になりやすいため、注意が必要です。お弁当には水分の多い食品を避け、加熱した食品は冷ましてから詰めることを心掛けましょう(※2)。梅雨の時期に傷みやすいおかずお弁当による食中毒を予防するためには、傷みやすい食品を避けることも大切です。そこで、お弁当には避けたいNG食品を紹介します。炊き込みご飯炊き込みご飯や混ぜご飯には、鶏肉や野菜、たまごなどさまざま食材が入っています。食中毒菌が増えやすく、白米よりも傷みやすいため、お弁当に詰めるのは避けたほうがいいでしょう。ごはんに味をつけたい場合は、直前に味をつけられるように、ふりかけを持っていくのがおすすめです。また、梅干しをごはんに混ぜることで、殺菌効果が期待できます。日の丸弁当のようにご飯の上に丸ごと置くよりも、梅干しを細かく刻んでごはんに混ぜ込むとよいでしょう。ゆでたまごたまごは、食中毒の要因となるサルモネラ菌が付着している可能性があります。サルモネラ菌は熱に弱いため、しっかりと加熱することが大切です。ゆでたまごの場合、半熟状態では食中毒のリスクが高まります。しっかりと中まで火が通っているか確認しましょう(※3)。煮物煮物は汁気が多いため、水分を好む食中毒菌が増える要因となりやすい食品です。特にじゃがいもや里芋など、でんぷんが多い食品は傷みやすく、夏場のお弁当には適しません。お弁当に煮物を入れる場合は、詰める前にできるだけ汁気を切り、鰹節やとろろ昆布などを一緒に入れて汁気を吸わせるとよいでしょう。生野菜生野菜はもともと水分を多く含む上、お弁当を持ち歩くうちに水分が出てきてしまい、食中毒菌が増える環境になりやすいです。野菜をお弁当に入れたい場合は、茹でて水気を切ったものがおすすめです。マヨネーズやドレッシングで和えると水分が出て傷みやすくなるので、食べる直前にかけましょう。また、お弁当によく使われるミニトマトは、ヘタの部分に菌が付きやすいため注意が必要です。ヘタを取ってよく洗い、水気を切ってからお弁当に入れてください。なお、生野菜を持っていきたい場合には、別容器に入れて保冷剤で冷やしておくとよいでしょう。ハムなどの加工食品ハムやソーセージ・ちくわなどの加工食品は、味が付いているので使い勝手がよく、お弁当に使う人も多いのではないでしょうか。しかし、これらは冷蔵保存が基本のため、そのまま常温で持ち歩くと傷みやすくなります。お弁当に入れる際は、必ず加熱しましょう。梅雨の時期は、お弁当による食中毒に気をつけて冬場と比べて食品が傷みやすい梅雨の時期は、お弁当による食中毒に注意が必要です。少しの工夫と、傷みやすい食品を避けることで、食中毒のリスクは減らせます。しかし、いくら気をつけていても、食材が傷んでしまうことはあります。食中毒を予防するためには、変なにおいがするなどの異変を感じたときに、食べないことが大切です。今回お伝えした食中毒予防のポイントを意識して、梅雨の時期を乗りきりましょう。【参考】※1 政府広報オンライン.食中毒予防の原則と6つのポイント※2 農林水産省.お弁当づくりによる食中毒を予防するために※3 厚生労働省.身近な危険 食中毒©︎yumehana/Oscar Wong/Yuki Kondo/Takao Onozato/Aflo/milanfoto/gettyimages寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年06月02日せっかく出かける予定を立てたのに、当日が雨予報で憂うつになったことはありませんか。お気に入りの洋服やバッグが濡れてしまい、ストレスを感じることも多い雨の日。しかし、少しの工夫でストレスを軽減することができるのです。生活用品メーカーのライオン株式会社が運営するInstagramアカウント『ライオン Lidea - リディア』では、雨の日を快適に過ごすコツを教えています。雨の日のストレスを軽減する方法とは…?同アカウントは、『雨の日を快適に過ごすためのヒント』として3つのポイントを紹介しました。1.傘ケースを利用して洋服を濡らさないたたんだ傘で洋服を濡らしてしまったという人も多いでしょう。使った傘は傘ケースにしまうことで、お気に入りの服も濡らさずに済みます。手さげタイプやショルダータイプなど、さまざまなデザインの傘ケースがあるので活用してみましょう!ただし、傘や傘ケースは濡れたままだと臭くなってしまうこともあるそうなので、毎回乾かしてからしまうことを忘れずに。2.はっ水・防水スプレーを活用して雨をはじくお気に入りの服や靴などには、『はっ水・防水スプレー』を使用することで雨をはじくことができます。※写真はイメージ弱い雨であれば、靴にしみ込むことなく快適に過ごせそうですね!ただし、スプレーが使用できない素材もあるため、使用上の注意をよく確認してください。3.濡れてしまった革製品は水分をとって陰干し革製品を濡らしてしまった時は、早く乾かそうとヒーターやドライヤーを使いたくなるかもしれません。しかし革製品は熱に弱いため、ヒーターやアイロン、ドライヤーで乾かすことは避けてください。濡れてしまった革製品は、水滴を払い落とした後、タオルでたたくようにして水分を吸い取り、風通しのよい場所で陰干しをしましょう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 このように、工夫次第で憂うつな雨の日も快適に過ごすことができるのです。雨の日にストレスを感じている人は、ぜひ試してみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2023年06月02日梅雨前線の発生によって降水確率が上がり、傘を持ち歩く機会が増える6月。悲しいことに、毎年梅雨時になると、全国各地でこのような被害報告が多数上がります。「外出中、傘立てに入れておいた傘を盗まれた…」いわずもがな、傘の盗難は犯罪行為。しかし、どうやら世の中には「傘くらいなら盗んでもいいだろう」と考えている人は少なくないようです。用を済ませて戻ってきたら、自分の使っていた傘を盗まれたことに気付き、雨が降る中走って帰る…という展開は、怒りを感じると同時に悲しくなりますよね。キングジム考案の『自分の傘を失くさない方法』2023年の梅雨を目前に、文房具メーカーの株式会社キングジム(@kingjim)がSNSに投稿したのは、自分の傘を失くさない方法。ある道具を使い、ちょっとした工夫をするだけで、傘を失くしたり、盗まれにくくなったりするのだとか。多くの人から「その手があったか!」「今すぐにやる」といった称賛の声が相次いだ、『傘紛失防止テク』をご覧ください!傘立てに入った傘に貼られているのは、「お前の」「お前のじゃない」と書かれたラベル!これらは同社の販売するラベルプリンター『テプラ』を使って作られたものであり、これ以上ないほど分かりやすく自分の傘を見分けることができています。傘の持ち手で持ち主をアピールすることで、自分の傘を見つけやすくするテクニック。同時に、こうして主張をすることで盗まれにくくなるのだとか。一般的に、傘は個性のないものが盗まれやすいといわれています。そのため、ありふれたビニール傘はターゲットにされやすいのでしょう。しかし、こうして所有のアピールをすることで、自然と相手に「盗みづらい」という心理が働くのかもしれません。誰でも気軽にマネできる『傘の守り方』に、多くの人からコメントが寄せられています。・自分の傘に「お前のじゃない」って貼っておいたら、威圧感が出て盗まれにくくなりそう!・やはり、子供の頃から教わってきた『自分の持ち物に名前を書く』という行為は正解ということか…。・自分はもう4回も盗まれました!インパクトに爆笑したけど、これはナイスアイディア!持ち手は何度も触れる場所なので、もしラベルが剝がれやすいようなら、上からセロハンテープで補強するのもいいでしょう。梅雨時の相棒ともいえる傘を守るために、しっかりと対策を練りたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年06月02日もうすぐ梅雨シーズン到来。いつもより長くなるお家時間に向けて、ごっこ遊びがもっと充実する「なりきり工作」のアイディアを人気インスタグラマー・kinako(@kinako_710)さんに教えてもらいました。100円ショップで買える手軽な材料を使って、憧れのスーパーヒーローやヒロインに変身できるアイテムを手づくりしてみよう! 針や糸を使わずにつくれるのも嬉しいポイント♪ デザインも自由にアレンジしてみてくださいね。CONTENTS#01 スーパーヒロインや魔法使いになれる! 「変身ドレス」&「魔法ステッキ」#02 スーパーヒーローやレンジャーになれる! 「変身ベスト」&「ヒーローの剣」#01 スーパーヒロインや魔法使いになれる! 「変身ドレス」&「魔法ステッキ」100円ショップで買える材料で、憧れのスーパーヒロインや魔法使いになれる、ドレスとステッキをつくろう。ぜひセットでつくってみてね。リボンやビーズなどを自由に装飾して、好きなアイドル風にアレンジしても素敵!「変身ドレス」緩衝材(プチプチ)を土台につくる、キュートな変身ドレス。ブルーとホワイトの水切りネットを交互につけたチュールや、胸元の大きなハート飾りやリボンがとっても可愛い!材料・緩衝材……ドレス本体:45×110cm程度(身長約100~110cmの場合の目安)、チュール用のパーツ:45×5cm程度・水切りネット(深型タイプ)・フェルト・リボンやキラキラテープ、パーツなどお好みの装飾アイテム・はさみ・セロハンテープ・アルミテープ・両面テープ(強力タイプがおすすめ)つくり方①45×110cm程度(身長約100~110㎝の場合の目安)にカットした緩衝材を半分に折る。半分に折った状態で、肩から腰くらいの長さになるように、子どもの体のサイズに合わせて調整する。首を通せる大きさでV字の穴を開ける。②45×5cm程度の緩衝材を用意し、半分に折りテープでとめ紐状にする。つくった緩衝材の紐の端から端まで水切りネットを結び付ける。今回は、白とブルーを交互に結んでいく。③②を①の下部分に巻き付けて両面テープでとめてから、つなぎ目を隠すようにアルミテープでとめる。④襟や腰部分には、カットしたフェルトを両面テープで貼る。⑤リボンパーツなどお好みのパーツを両面テープで飾り付けて完成!胸のハート部分は、フェルトのハートの上に、透明の折り紙を詰めたハート型カプセルを両面テープで貼り付ける。(装着後に両サイドをテープでとめてあげるとズレにくい)「魔法ステッキ」プラカップのふたを2つ使って、トップ部分をつくります。カップの中には、ハートとビーズを入れて、細部までこだわった魔法のステッキ。最後にリボン付きのヘアゴムをつければ、簡単に可愛くなる!材料・給油ポンプ……1本・ドーム型ふた付きカップのふた部分……2個・リボンやキラキラテープなどお好みの装飾アイテム・フェルトボール・ビーズ・ダンボール・セロハンテープつくり方①給油ポンプの棒部分を切り外す。中にフェルトボールやビーズを詰め、先端にテープを貼って穴をふさぐ。②ハート型に切ったダンボールに、両面同じサイズでおりがみを貼る。棒の先端に両面テープとセロハンテープで貼り付ける。③ドーム型のふた2個にそれぞれ一箇所、ステックの太さに合わせて、はさみで小さいくぼみをつくる。先に1個をステックにはめ込み、セロハンテープで貼って固定する。④ビーズを入れたら、もう1個のふたをかぶせてテープを貼ってしっかり閉じる。⑤リボンなどで飾り付ければ完成!リボン付きのヘアゴムなら、ゴムで固定できるので簡単に飾り付けられる。100円ショップで買えるおすすめ装飾アイテム・リボンパーツ・リボン付きヘアゴム・デコレーションテープ・キラキラ装飾テープ・クラフトカプセルケース(ハート)・透明折り紙など#02 スーパーヒーローやレンジャーになれる! 「変身べスト」&「ヒーローの剣」クールなスーパーヒーローになれる変身ベストと剣を、100円ショップで買える材料でつくろう! それぞれガチャガチャのカプセルの中に折り紙を入れて、デザインのポイントに。ぜひセットでつくってみてね。「変身ベスト」材料・緩衝材……45×100cm程度(身長約100~110cmの場合の目安)・ホログラムシートステッカー……2色程度お好みで・ダンボール・透明ガチャガチャカプセル片側のみ……1個・折り紙(ホイルカラーもしくは透明おりがみ)・アルミテープ・装飾テープ・はさみ・セロハンテープ・両面テープつくり方①45×100cm程度(身長約100~110cmの場合の目安)にカットした緩衝材を半分に折る。半分に折った状態で、肩から腰くらいの長さになるように、子どもの体のサイズに合わせて調整する。首を通せる大きさでV字の穴を開ける。②襟や胴体部分に、ホログラムシートステッカーや装飾テープをカットして貼り付ける。③ベルト部分をつくる。ベスト本体の横幅に長さに合わせ、ダンボールを長方形にカットする。ダンボールの筋が縦向きになるように、中央を少し太くした形にする。(今回は細い部分の縦が8cm、太い部分が10cm)④③にアルミテープを貼り付け、ベルトの中央にガチャガチャカプセルの直径に合う穴を開ける。⑤カプセルの中に折り紙を詰めて、ベルト本体にテープで貼り付ける。ベルトができたら、ベルトと③を両面テープで貼り付けて、装飾テープで飾り付けて完成! 装着後に両サイドをテープで固定すると、取れにくくなる。「ヒーローの剣」レンジャーごっこがもっと楽しくなる、ダンボールからつくるオリジナルの剣。アルミテープやホログラムシールを使って、かっこよくデコレーションしよう!※強い力で当てないように、保護者の方から声かけをしてあげてください。材料・ダンボール・透明ガチャガチャカプセル(片側のみ)……1個・折り紙(ホイルカラーもしくは透明おりがみ)・アルミテープ・ホログラムシートステッカー・カラーテープ・はさみ・カッターつくり方①ダンボールを剣の形になるようにカットする。同じ形になるように2枚用意する。持ち手の上の方は、後でカプセルを付けられるように太くしておく。②①の両面にアルミテープを巻き付ける。③②の一方のみ、写真の場所を参考にカプセルの直径と同じ穴を開ける。④カプセルの中に折り紙をつめて、穴の空いていない方のダンボールにテープで貼り付ける。③を上から、両面テープで貼り合わせる。⑤ホログラムシールなどで飾りつけて完成!100円ショップで買えるおすすめ装飾アイテム・ホログラムシートステッカー・アルミテープ・キラキラ装飾テープ・ホイルカラー折り紙など憧れのスーパーヒーローやヒロイン、魔法使いになれる楽しい工作を教えていただきました。親子でつくるところから一緒に楽しみながら、梅雨のお家時間を充実させてくださいね。PROFILEkinakoさん6歳の男の子のママ。Instagramで披露する可愛い親子の日常や、ブログで発信している親子で楽しめるクラフトアイディアが大人気。初著書『こどもとあそぶくらす』(KADOKAWA刊)が好評発売中!Instagram:@kinako_710BLOG:
2023年06月02日湿気の多い梅雨時期になると、汗によるベタつきやにおい、体のむくみやだるさといった、肌や体の不快感が気になりませんか?今回はエステティシャンの筆者が、そんなお悩みを解決に導くボディケアのポイントをご紹介します。汗によるベタつき、においを予防するためのポイント蒸し暑くなるにつれて、汗が気になる人も多いでしょう。体温が上昇すると脳に指令が伝わり、体温をコントロールするために交感神経や汗腺が刺激され、発汗するとされています。そのため、汗をかくこと自体は悪いことではありません。とはいえ、お出かけ時や人と会うときに汗をかきすぎて恥ずかしさを感じたり、べたつきやにおい、不快感が気になったりすることもあるでしょう。汗による不快感を軽減させたいなら、次の4つのポイントを意識してみてください。1.汗をかいたらすぐに拭き取る汗を放置したままにすると、空気に触れてベタつきやにおいの原因に。汗をかいたあとは、タオルやボディシートなどで汗を拭き取ると、ベタつきやにおいの予防につながります。2.制汗剤で汗を防ぐ人と会うときなど、汗やにおいを抑えたい場合は、汗やベタつき、においを防ぐ制汗剤を活用するのがおすすめです。3.皮膚を清潔にする皮膚や毛穴に汗や皮脂などの汚れが残ったままになっていると、時間の経過とともににおいの原因になることも。一日の終わりには丁寧に汚れを落とし、肌を清潔な状態にしましょう。その際、ボディソープや石けんをしっかりと泡立てて、泡で洗うことがポイント。これからの季節には、ミントや柑橘系などのクリアな香りや、さっぱりした使用感のアイテムを選ぶのもおすすめです。4.良い汗を出す運動不足などで汗腺の機能が低下すると、汗が出にくくなったり、ベタついた汗が出やすくなったりする可能性も。有酸素運動や半身浴で汗腺の働きを高める、こまめに水を飲んで代謝を促す、脂っこいものを食べすぎないなど、生活習慣を見直して良い汗を出せるようにしましょう。肌トラブル、体の不調予防ポイント肌のべたつき以外に、梅雨時期は背中やデコルテにニキビができやすくなったり、気圧の変化や湿気などによる体の重だるさ、むくみなどを感じたりすることはありませんか?このような肌トラブルや不調を予防するためには、次のケアがおすすめです。1.湯船につかる暑い時期はシャワーだけで済ませがち、という人も多いと思います。しかし、湯船につかることは、血行を促すことにつながります。また、水圧によってむくみやだるさの軽減も期待できるでしょう。他にも、汗腺の機能が高まると良い汗が出やすくなり、毛穴が開くことで汚れやにおいの対策もできます。夏でも手先や足先が冷える、むくみを感じる、汗が出にくい人は、温浴・発汗効果のある入浴剤を取り入れてみましょう。肌のベタつきが気になる人や、気分をすっきりさせたい人は、ミントや柑橘系などの爽やかな香りの入浴剤を使うのがおすすめです。2.お風呂上がりには体にも化粧水をつける夏場でも、日中の発汗やエアコンの風、入浴などで肌が乾燥しやすい状態に。乾燥した肌に衣類の摩擦が加わると、肌荒れやニキビなどを引き起こす原因にもなります。そのため、お風呂上がりにタオルで水気を拭き取ったあとは、背中やデコルテも化粧水でうるおいを補いましょう。手が届きにくい部分は、ミストタイプの化粧水を活用してみてください。3.ストレッチ、マッサージでむくみケア体の重だるさやむくみケアとして、湯船につかる以外にお風呂上がりのストレッチやマッサージもおすすめです。血行が良くなった状態で肩や腕まわしをする、股関節を開いて前屈する、太もも・ふくらはぎを伸ばすなどのストレッチやマッサージすると、体がすっきりと軽くなりますよ。梅雨時期は不快感や不調に悩まされやすいですが、日頃から予防をしておくと、それらをやわらげることができます。ぜひ参考にしてみてくださいね。©RunPhoto/gettyimages寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年05月29日こんにちは!HugMug フレンズのRinoです!もうすぐ6月!梅雨の時期ですね!梅雨の時期のムシムシとした、いやぁ〜な湿気。。私は毎年悩まされています。せっかく可愛くセットしたヘアスタイルも湿気のせいで崩れちゃいますよね。今回は湿気なんて気にしない!ヘアアレンジをご紹介したいと思います!ヘアアイテムを活用すべし!不器用さんでもヘアアイテムを使えば簡単にまとめられますよ!ただのまとめ髪も大ぶりヘアアイテムで簡単おしゃれ見え!湿気で広がってしまった髪はまとめてしまうのが手取り早い!でも、ただまとめるだけでは可愛くない。ここで大活躍するのが大ぶりのヘアアイテムです!私は簡単に止められるバレッタタイプのものをよく使います!ゆる〜くまとめただけだけど、小洒落感が出ませんか?大きいリボンに目がいくのもポイント!トップのボリュームは三つ編みでお悩み解決!私は本当に髪が広がりやすくてうなりやすいんです。。ちゃんとアイロンでストレートにヘアセットしても湿気のせいで時間が経つとウネウネ。。ブワッと広がってしまう。。髪質がコンプレックスのひとつでもありますが。。アレンジひとつで変わります!最近blackpinkのジェニがやってる三つ編みヘアが人気なのですが、この三つ編みヘアがトップのボリュームを抑えてくれることに気がつきました!三つ編みの束を何本か作ることによってトップのバリュームが抑えられます!あえて広がりやうねりを生かすアレンジ!時には開き直ることも大事!wアレンジによっては、うねりや広がりが可愛く変身♡ポイントでクリップで止めてあげるだけ!あえてうねりや広がりをイカしたヘア!ガーリーなコーデにもぴったりですよ♡私はこれでボリュームダウン!オススメのケア用品!とは言っても、やっぱりヘアケアも大事なわけで!私はこの髪の毛に悩まされて色々試してきましたが私の髪が落ち着くことはなく。。でもこの2つのオイルが私に合っていてここに落ち着きました!ダヴィネス オーセンティック オイル画像左側のオイルです。こちらはダメージ補修もしてくれて、パサつき、乾燥した髪にオススメ!重ためのオイルなのでつけすぎ注意です!私の場合はたっぷりつけても大丈夫ですがwウエットな質感を出すスタイリング剤としてもオススメです!髪の毛だけじゃなくボディにもマルチに使えます!パッケージが可愛いのも魅力!N.(エヌドット)ポリッシュオイル画像右側のオイルです。こちらは使ってる方も多いかな?こちらもダヴィナスと同じ感じの重ためオイルです!こちらはタオルドライした後につけてドライヤーも使えます!ダヴィネスは香りが強いので苦手な方はこちらの方がオススメです!この2つのオイルのおかげでだいぶボリュームを軽減できるようになったと思います!同じような悩みをお持ちの方、是非ヘアケア用品やアレンジ試してみてください♪それではアンニョン!
2023年05月29日梅雨の気配を感じ始める今日この頃。ジメジメと湿気が多くなる時期は、雑菌が繁殖しやすくなり、カビのにおいが気になることも多いですよね。今回は整理収納アドバイザーの筆者が、梅雨入り前までに終わらせておきたい、4つの家事をご紹介します!1.毛布やカーテンなど、大きな布ものを洗濯する雨の日が続くと部屋干しをする機会も多くなり、洗濯物が乾きにくくなります。そこで、次のような厚手で大きな布ものは、天気のいいうちに洗濯しておきましょう。・厚手の毛布・キッチンマットなどのマット類・カーペットやラグ・カーテンカーテンはフックをいちいち外さなくても、つけたままネットに入れて洗えるんです!筆者宅では、カーテンをジャバラ状にしてフックの付いた部分を内側に折り込み、ネットに入れて洗濯しています。洗濯後は濡れたままカーテンレールに吊るして自然乾燥すればOKなので、普段の洗濯のついでにささっと済ませておくといいですよ。2.クローゼットを整理しておく梅雨時期に意外と湿気が溜まりやすいのが、クローゼットです。洋服が隙間なく詰まったクローゼットは、空気の循環がうまくできず、いつの間にかカビが繁殖していることも。筆者宅では、衣替えのタイミングでずっと着ていないものや色褪せている衣類などを処分し、2割くらいゆとりがあるクローゼットを心掛けています。また、湿気が多い時期は、時々扇風機の風を当てて、クローゼットの奥の湿気も逃がすようにしています。湿気は下の方に溜まりやすいので、シーズンオフの洋服はクローゼットの上段に収納し、乾燥剤や防虫剤を一緒に入れておくとより安心です。3.靴やバッグ、雨具に防水スプレーをかけておく梅雨時期は、傘をさしていても靴やバッグがビショビショになり、困ることも多いですよね。靴が濡れた状態が長時間続くと、雑菌が繁殖してしまい、嫌なにおいが気になります。また、バッグの中にまで雨が染み込むと、スマホや電子機器が濡れてしまうかも、と心配になるかもしれません。よく使う靴やバッグには、今のうちに防水スプレーをかけておき、水の侵入をしっかり防ぐ対策をしておくことがおすすめです!ほかにも、傘が壊れていないか、子どものレインコートなどの雨具のサイズが小さくなっていないかも早めに点検しておけば、急に梅雨入りしても慌てずに済みますよ。4.キッチン周りの雑菌・カビ対策をする湿度が高くなってくるとカビや雑菌が増えがちなキッチン周りも、今のうちから掃除を進めておくことが大切です。早めに始めておきたいお掃除ポイントは、次の3つです。換気扇の掃除換気扇周りに油汚れが溜まったままだと、換気がうまくできず、キッチン周りに湿気が溜まりやすくなります。定期的に換気扇の掃除を行い、湿気を上手に逃がして衛生的な環境を保てるようにしておきたいですね。冷蔵庫の整理気温が高い時期は、冷蔵庫の中がパンパンになりがちです。・ものを詰め込みすぎると中身が把握できない・扉を開ける時間が長く、庫内の温度上昇が気になる・庫内についた汚れが見えにくくなり、雑菌が繁殖してしまう冷蔵庫に食品を詰め込みすぎると、食品が早く傷んでしまい、腐らせてしまう可能性もあります。こまめにアルコールで庫内の拭き掃除ができるくらいの余裕を保てるよう、今のうちから食品の整理整頓を心掛けましょう。見やすい庫内をキープできると、食材管理がラクになり、食品の無駄もぐんと減らせます。ゴミ箱の掃除気温と湿度が高くなると、ゴミ箱周りのにおいが気になりやすいもの。ゴミ箱はお風呂場で丸洗いするほか、アルコールでゴミ箱の内側の隅までしっかり拭き取って除菌・消臭をして、カビや雑菌の繁殖を防ぎましょう。生ごみのにおい対策には、防臭ビニール袋を活用するのもおすすめです。筆者宅では、生ごみ入れに『BOS』の防臭袋を愛用しています。口の部分をくるくる回してぎゅっと締めれば、生ごみのにおいはまったく漏れません。一般的なビニール袋よりも価格は高めですが、コバエ対策にもなり、一年中手放せないアイテムです。さいごにムシムシした日が続くと、家事や掃除が面倒に感じやすくなりますよね。梅雨をさっぱりと衛生的に過ごせるように、湿気対策や防水処理を整えていきましょう。のぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakani文/のぞみ
2023年05月27日アートアクアリウム美術館 GINZAは、梅雨シーズンの期間限定イベント「紫陽花づくし」を2023年6月27日(火)まで開催。梅雨シーズンのイベント「紫陽花づくし」「アートアクアリウム美術館 GINZA」は、“百華繚乱~進化するアート~”をテーマにした、金魚アートの常設施設。今回は梅雨の時期に美しく咲く“紫陽花”が館内を彩り、金魚×紫陽花の美しい景色を鑑賞することができる。紫陽花カラーに染まった「金魚の回廊」たとえば、日本の寺社建築に見られる回廊を表現した「金魚の回廊」は、鮮やかな紫陽花カラーで登場。色とりどりの水槽の中で金魚が優美に舞い泳ぎ、幻想的な雰囲気を演出する。華やかな紫陽花を飾った「金魚の滝」また、静かに水が流れ落ちる滝をイメージした作品「金魚の滝」にも、華やかな紫陽花をデコレーションした。流れ落ちる水の裏側に回ると、金魚が泳ぐ姿を目の前で見ることができる。紫陽花をデコレーションした「新金魚品評」などそのほか、日本の昔ながらの照明“祭り灯籠”をモチーフにした作品が並ぶ「提灯リウム」や、四角形の水槽の中を金魚が優雅に泳ぐ「新金魚品評」も、紫陽花仕様でお目見え。ぜひ会場に足を運び、梅雨の季節ならではの景色と美しい金魚のコラボレーションを楽しんでみてはいかがだろうか。【詳細】「紫陽花づくし」開催期間:2023年4月26日(水)~6月27日(火)場所:アートアクアリウム美術館 GINZA住所:東京都中央区銀座4-6-16 銀座三越 新館8階営業時間:10:00~19:00(変更になる場合あり)休館日:銀座三越の休館日に準ずるチケット価格:当日券 2,400円、WEBチケット 2,300円※当日券は銀座三越新館9階にて発売【問い合わせ先】銀座三越TEL:03-3562-1111(代表番号)
2023年05月27日雨の日が多くなる、梅雨。カビが発生しやすかったり、洗濯物が乾きにくかったりなど、家事をする上でいろいろと面倒な時期ですね。しかし、発想を転換すると、家のある場所を掃除するには、ベストなシーズンでもあるのです!雨の日は、ベランダ掃除に最適Instagramで家の掃除に役立つ情報を発信している、きい(ki_souji)さんは、ベランダ掃除をする時は雨の日がおすすめだといいます。投稿された、雨の日の簡単な掃除方法をご覧ください!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る きい|子供のために家中ピカピカ(@ki_souji)がシェアした投稿 ほこりや砂で汚れやすいベランダは、乾燥して晴れている日にほうきなどで掃除をしても、あまりきれいにならない場合があります。雨の日であれば、ほこりが舞うこともなく、掃除をしやすいですね!雨水を利用して掃除できる2階建ての一戸建て住宅などは、ベランダ掃除の際、バケツに水を入れて2階にあるベランダまで運ばなければいけません。しかし、わざわざ水を運ばなくても雨水を利用して掃除をすれば、便利な上、エコにもなるでしょう。笠木と室外機は拭くだけできれいに!手すり部分の笠木(かさぎ)や室外機は、乾いたタオルでしっかり拭きましょう。雨で濡れると汚れが浮くので、拭くだけでもしっかり、ほこりなどをキャッチしてきれいになります。ベランダは『アズマブラシ』でゴシゴシ雨で濡れたベランダの床部分は、掃除用品メーカーのアズマ工業株式会社(以下、アズマ工業株)から販売されているブラシでゴシゴシこすります。アズマ工業のブラシは、玄関タイルや外壁、コンクリート用の掃除道具で、表面がデコボコとした素材を掃除するのに、適しているそうです。また、排水口の溝部分も、小さなブラシで砂や汚れを落とします。だいたいきれいになったら、軽く水を流し、後は雨で汚れが流れ落ちるのを待つだけ!とても簡単ですね。投稿を見た人たちからは「雨の活用はいいアイディア!」「水道代の節約にもなりますね」「この発想はなかった。ナイス!」などの声が上がっていました。ちなみに玄関の掃除も、雨の日にベランダと同じ要領で、アズマ工業のブラシを使って行うと、汚れが落ちやすく効率的とのこと。ベランダや玄関がきれいになれば、なんだか得したような、嬉しい気持ちになれそうですね!雨の日にベランダや玄関を掃除する際は、レインコートを着るなどして防水対策し、風邪を引かないように気を付けましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年05月16日あっという間にGWも終わり、もうすぐ梅雨のじめじめ時期がやってきます。今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「湿気対策」についてリサーチ。 女性たちはどんな対策をしているのか、参考になること間違いなしです!「湿気対策」をテーマに、女性たちの実態を大調査!5月が終わるとすぐに梅雨の時期。anan Beauty+ clubに所属する女性たちに、梅雨に欠かせない「湿気対策」についてリサーチを行いました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。Q. 1年を通して何かしらの湿気対策をしていますか?まずは、女性たちに「1年を通して何かしらの湿気対策をしているか」について聞いたところ「YES」と回答した人が88.9%、ほぼ9割の人が季節を問わずに湿気対策をしていることがわかりました。「YES」と回答した女性たちに、具体的にどのような対策をしているのか聞いてみると…。「お風呂に入った後は換気扇を強で1時間つける。クローゼットと靴箱には除湿剤を置いている」(39歳・フリーランス)「24時間換気。クローゼットはオープンなウォークインですが、除湿剤は使ってます」(35歳・専門職)「お風呂場の換気扇は回しっぱなし。クローゼットや部屋の至る所に除湿剤。湿気っぽくなりやすいので換気はこまめにするようにしてます」(31歳・会社員)「洗濯物を部屋干しする時は除湿機をつける」(34歳・会社員)「窓の結露とりのスクイーパーで、浴室の水切り」(32歳・フリーランス)「お風呂上がりは必ず窓をあける。布団の下に湿気とりシートを敷いて寝る」(33歳・主婦)「入浴後に換気扇をつけること」「クローゼットに除湿剤を入れること」、1年中この2つを行っている人が、圧倒的に多い結果に。お風呂ってカビが生えやすいですから、ほっとくとすぐに汚くなってしまうんですよね。筆者も入浴後は、お風呂の換気扇タイマーをセットして2時間弱、欠かさず換気しています。クローゼットは何もしていませんが、リサーチ結果を見て今すぐ取り入れたくなりました。着ている洋服からカビの臭いがしたら恥ずかしい…。また、炭の乾燥剤をベッドの下に入れたり、ヒバチップなど抗菌力を持つ木材を部屋に置いたりなど、専用のカビ対策アイテムを購入している人も多数いらっしゃいました。Q. 「湿気対策」をしようと思ったきっかけを教えて!「娘が生まれたことをきっかけに湿度を気にするようになりました」(37歳・会社員)「お風呂のカビが本気で嫌いだから。クローゼットは、母がそうしていたので真似てるうちに習慣づいた」(29歳・主婦)「クローゼットや靴箱の除湿対策は、昔から習慣になっているから」(39歳・フリーランス)「長期で家を空けた時にカビだらけになったことがあったので」(31歳・会社員)「日本は湿気が多いので。お風呂は換気しないと絶対カビが生えると思います」(35歳・専門職)続いては除湿対策について。「子どものことを考えて」「親がやっていたから習慣になっている」など、家族の影響で湿気対策をしようと思った人が多いようです。湿気が原因でカビが生えてしまうと体調不良や皮膚の炎症の原因になってしまう可能性も。そのため、子どもがいる人は、特に気をつけて湿気対策をしているのかもしれません。また、"日本は湿気が多い"という回答にも納得。筆者は昔、カナダに住んでいたことがありますが、半地下の部屋にもかかわらず、湿気を感じることなく過ごしやすかった記憶があります。Q. 梅雨の時期にだけしている湿気対策があれば教えてください!続いては「梅雨の時期にだけしている湿気対策」について。こちらは、回答が多かった順にベスト3形式でご紹介します!第3位洗濯物は浴室乾燥で乾かす「洗濯物の生乾き臭が気になるので、梅雨の間は部屋干しではなく浴室乾燥で乾かしている」(33歳・主婦)第2位除湿剤をおく、除湿器をつける「梅雨は除湿剤をとにかく多めにおいています」(31歳・会社員)第1位エアコンのドライ(除湿)機能を活用「エアコンのドライをかける」(31歳・会社員)「エアコンのドライ機能を使う。さらに除湿機をつけています」(39歳・専門職)1番多かったのは、エアコンのドライ機能を活用しているという回答。冷房と同じようにドライ機能も冷たい風が出てきますが、冷房と異なるのは温度ではなく湿度を下げてくれること。活用していない人は、ドライ機能を使うことでよりお部屋での時間を快適に過ごせるはず。また、梅雨は特に、部屋干しで洗濯物を干すとさらに湿気が増えてカビの原因になってしまいます。ですが毎日、浴室乾燥を使用してしまうと、電気代がけっこうかかってしまいますから何を優先すべきかは難しいところです…。女性たちの湿気対策は、梅雨だけじゃなかった!いかがでしたか。梅雨の時期だけ湿気対策をするというよりは、1年中実行している女性が多い結果となりました。湿気の影響で不快な気持ちにならないためにも、梅雨に入る前の今から対策をしておくのがベスト。今回の女性たちの回答、ぜひ参考にしてくださいね。(C)asbe/Getty Images文・武市彩花
2023年05月10日2022年6月、各地で異例の猛暑日を観測。さらに一部地域では同月末、例年と比べ、10~20日早い梅雨明けが発表されました。退屈健(@sentakubasami1)さんがTwitterに投稿した漫画をご紹介します。描いた内容は、2022年6月末からの気候について。令和や平成などの元号を擬人化した、クスッと笑える漫画をご覧ください!今年の梅雨 pic.twitter.com/LpgseUYQoV — 退屈健 (@sentakubasami1) July 4, 2022 元号が令和に改元され、4年目。令和を擬人化すると、まだ4年目の新人です。退屈さんが描いた『令和ちゃん』は、日本の気候がどのように移り変わるのか、まだあいまいにしか理解できていない様子。『令和ちゃん』がまだ新人であると思えば、異例の暑さにも「仕方がないか…」と、納得することができそうです。【ネットの声】・漫画の内容に笑ってしまった。確かに、4歳児の仕業だと思えば、この暑さも許せるかもしれない。・この理論で行くと、『平成さん』は日々、気が気じゃないだろうな。・『令和ちゃん』!もう少し涼しい夏にしてください!・4歳児と思えば許せるけど、入社4年目の新人だと考えると、ちょっとまずいぞ『令和ちゃん』。頑張って!人命に関わる!どんな環境でも、新人がミスをしてしまうことは、仕方のないこと。とはいえ、『令和ちゃん』には、突拍子もない気候変動を起こさないよう、気を付けてほしいですね。退屈さんは、ブログでも漫画を公開しています。気になった人は、こちらもチェックしてみてくださいね。底辺絵描き・退屈健の毎日カツカツ生活[文・構成/grape編集部]
2022年07月06日梅雨になると太りやすくなる理由それでは、なぜ梅雨になると太りやすくなるのでしょうか。その理由は、梅雨の時期は気圧や湿度の関係で、体内に水分が溜まりやすくなるからです。雨の日は気圧が低くなりますが、そうなると血管が拡張し血液の流れが緩やかになるので、血流が悪くなります。その結果、不要な水分や老廃物が排出できず体内に溜まってしまいます。また、湿度が高くなるとカラダから余分な水分が排出できなくなってしまいます。体内に不要な水分や老廃物が溜まってしまうと、「むくみ」が生じやすくなります。体内に不要な水分が溜まると熱が逃げやすくなるため、冷えやすくなります。冷えると基礎代謝が低下してしまい、脂肪がつきやすくなってしまいます。このようにして梅雨太りが起こると考えられます。出典:byBirth梅雨太りに対処する“2つの方法”とは?このように「梅雨太りが起こるメカニズム」から考えると、「むくみ」が梅雨太りの引き金となっていることがわかります。そのため、梅雨太りに対処するには、むくみを解消させることがポイントと言えます。むくみというのは、不要な水分や老廃物が回収されずに体内に溜まってしまった状態です。そのため、体内に溜まってしまった水分や老廃物を体外へ排出することで、むくみを解消させることができると言えます。出典:byBirth体内に溜まった水分や老廃物を体外へ排出し、むくみの解消に導く方法として2つ挙げることができます。その2つの方法とは、「ふくらはぎの筋肉」を強化するエクササイズを行うこと「加工食品」や「インスタント食品」は避けて、「カリウムの多い食品」を摂るようにすることです。方法1:「ふくらはぎの筋肉」を強化するエクササイズを行うこと一つは、「ふくらはぎの筋肉」を強化することです。なぜなら、ふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」とも呼ばれ、カラダの末梢部である足に滞留した血液やリンパ液を中枢部に向かって送り出す「筋ポンプ作用」という働きがあるからです。ふくらはぎの筋肉も普段あまり使われない筋肉なので、筋力が低下しやすく、それに伴い筋ポンプ作用も低下してしまいます。すると、ますます血液やリンパ液の流れが悪くなり、むくみやすくなってしまうことになります。そこで、筋ポンプ作用を高めて血液やリンパ液の流れを促進させるために、ふくらはぎの筋肉を強化するエクササイズを行います。ここでは、「カーフレイズ」というふくらはぎのエクササイズをご紹介しましょう。カーフレイズ出典:byBirth壁と向き合って立ち、腰幅程度に足幅を広げてつま先は正面に向けて立ちます。両手を壁に付いて、息を吐きながらかかとをできるだけ高く上げていき、ふくらはぎの筋肉が収縮していることが感じられるところで1~3秒間静止します(写真左)。息を吸いながら、床に触れる手前までかかとをゆっくり下ろします(写真右)。そうすることでふくらはぎの筋肉である「下腿三頭筋」の収縮力を高めることができ、むくみの解消効果が期待できます。15~20回を1分程度の休憩を入れながら、3セット行います。むくみ解消効果につなげるには、週2回の頻度で行うようにしましょう。〈ポイント及び注意すべき点〉下腿三頭筋に効かせるポイントは、できるだけかかとを高く上げるようにすることです。頭から足までを結ぶラインを一直線に保ったまま、上下にかかとを動かすようにしましょう。左右のつま先が正面を向いていることを確かめた上で行うようにしましょう。つま先を正面に向けることで、下腿三頭筋をバランス良く鍛えることができるようになるからです。方法2:「加工食品」や「インスタント食品」は避けて、「カリウムの多い食品」を摂るようにすること出典:byBirthもう一つの方法は、体内の塩分を排出するために、「カリウムを多く含む食品」を摂るようにすることです。カリウムには、塩分だけでなく余分な水分も排出する作用があると言われています。カリウムを多く含む食品として、「アボカド」、「ホウレンソウ」、「バナナ」、「サツマイモ」、「納豆」などが挙げられます。カリウムの一日の摂取量の目安は、女性で2000mg、男性で2500mgと言われています。ちなみにバナナ1本には、約430mgのカリウムが含まれています。同時に、「ハム」や「ベーコン」などといった加工食品やインスタント食品は、塩分が多く、体内に水分を溜め込んでしまうので、避けるようにしましょう。「カラダを動かす楽しさ」を知るコツ出典:byBirth今回は、「梅雨になると太りやすくなる理由」と「梅雨太りの対処法」についてお伝えしました。ジメジメした梅雨の時期は、どうしてもカラダを動かすことを避けたくなりますよね…。しかし、動かなくなってしまうと、ますます体内に水分を溜め込むようになってしまうので、この時期こそ適度にカラダを動かすべきであると言えます。ここでポイントとなるのが、「適度に」という言葉です。「キツさ」や「苦しさ」よりも、心地良さが感じられる程度にカラダを動かすようにしてみましょう。これが「カラダを動かす楽しさ」を知るコツです。適度にカラダを動かすことを習慣化して、「梅雨太り知らずのカラダ」を手に入れてくださいね!
2022年06月29日CONTENTS女の子のレイングッズ 4選男の子のレイングッズ 4選女の子のレイングッズ#01.ポップなカラーでテンションアップ!name:Hちゃん・3歳傘:フライングタイガー、レインコート:こどもビームス、レインブーツ:ハンター\mama’s voice/「傘はまだ上手にさせないので、プチプラかつ可愛い、子どもが喜ぶデザインにしました。ユニコーンの角が立体になっていたり、虹が描かれていたりと、子どもらしいデザインで娘も私も気に入っています。レインコートは雨の日こそハッピーな気分になれるようにポップな色味&ハートの総柄を選びました。濃いピンクは雨の日でも目立ちやすいです。『ハンター』のブーツは私が元々ロングのものを持っていたこともあり、お揃いのものを購入しました。レインコートと傘が派手な分、ブーツはベーシックな黒でバランスをとっています」#02.乙女心くすぐる柄を主役に!name:リサちゃん・7歳傘:バースデイ、レインコート:ハッカキッズ、レインブーツ:マーキーズ\mama’s voice/「大人目線でも子ども目線でもおしゃれなハッカらしいデザインと色味のバランスがお気に入り。レインコートは背中にボタンが付いていて、サイズ調整ができるのでリュックを背負ったままでも着ることができます」#03.スリーコインズならコスパもデザインも大満足!name:つくもちゃん・2歳レインコート:スリーコインズ、レインブーツ:アプレ レ クール\mama’s voice/「レインコートは¥300という安さと、ウサギの耳&シッポ付きの愛嬌たっぷりなデザインにひと目惚れ! スリーコインズは毎年レイングッズが可愛いので、梅雨の時期は毎回チェックしています♡ レインブーツは女の子らしいデザインに惹かれて購入しました」#04.小さな子でも安心かつデザインもキュートな透明傘!name:りりちゃんちゃん・3歳傘:フライングタイガー、レインブーツ:西松屋\mama’s voice/「傘はまだ上手に持てず、視界がふさがることが多いのでビニール傘で可愛いものを探しました。軽くて持ちやすそうなところも購入の決め手です。お手頃価格だったのですぐ壊れてしまうかなと思いましたが、案外丈夫で気に入っています! レインブーツは、娘がマックイーンが大好きなので、見つけたときに即決しました。流行りのブロックチェックで、おしゃれしてお出かけするときに履いても可愛いので気に入っています! 長すぎず短すぎずなちょうどいい丈感なので、自分での脱ぎ履きもしやすいみたいです」男の子のレイングッズ 4選#01.大人目線でもおしゃれなシンプルなデザインを!name:せいたろうくん・3歳傘&レインコート:ともにこどもビームス、レインブーツ:エーグル\mama’s voice/「『こどもビームス』の傘はシンプルなデザインが可愛くて、値段もお手頃なのが◎。サイズもいくつかあるので、そのときの子どもの身長に合わせて選択できます。レインコートは以前もサイズ違いを購入したのですが、柄が可愛いく、持ち運び用の袋も付いています。くるくるっとまるめて袋に入れられるポケッタブルなデザインがお気に入りです。あえて大きめを買って、リュックの上から着てもすっぽりおさまるようにしました! レインブーツは近所に『エーグル』の路面店があり、息子が自分で『ここで買いたい! 』と言って購入。しっかり長さもあって雨からちゃんと足を守ってくれます! カラフルなデザインもお気に入りです」#02.クールなバックロゴがストリートコーデを演出!name:あおくん・5歳傘:デパートの傘屋、レインコート:スリーコインズ、レインブーツ:バースデイ\mama’s voice/「傘は幼稚園児が使用しても危険が少ない、先端がとがっていないものを選びました。まだ幼いので、安全性や機能性を重視しています。レインコートは登園・降園時に使用するので、リュックが中にすっぽり入るよう、背中にゆとりがあるものにしました。大きめのサイズは息子も気に入ってます! 『バースデイ』のレインブーツは、カラバリが豊富なので息子と一緒に色をチョイス。そしてなによりプライスがお手頃!」#03.ママ目線でも子ども目線でもおしゃれなモノトーン×シンプル柄!name:かなたくん・5歳傘&レインブーツ:ともにバースデイ、レインコート:マル(MR)\mama’s voice/「傘はトライアングル柄にひと目惚れして購入しました。2ヵ所にビニール部分があるので、動き回る息子にも安心して持たせることができます。大きすぎたり重かったりすると人に当たってしまうので、必ずお店で持たせてみて、ちょうどいいものを選ぶようにしています。レインコートは男の子でも着られる可愛い柄と通園リュックもすっぽり入る大きさが購入の決め手。登園時にバス停まで着て行き、バスに乗る際は脱ぐので、リュックが入る大きさを選ぶのは絶対条件です! かっこいいデザインが好きな息子もこの柄は嫌がることなく着てくれます。レインブーツは、息子は泥遊びが大好きで、砂場に行くときも履いていくのですが、すぐに中までドロドロにしてくるのでプチプラなものを。中敷きが取れるかどうかも確認し、色はどんな服にも合うように基本的に黒をチョイスします」#04.キャッチ―な色&柄で雨の日も楽しい気持ちに!name:いおくん・2歳傘&レインブーツ:ともにこども ビームス、レインコート:ザ パーク ショップ\mama’s voice/「傘はシンプルなデザインに惹かれて、レインブーツとお揃いで購入しました。ブーツは雨の日も楽しくなりそうなきれいな発色が気に入っています。カラーバリエーションが豊富なので、サイズアウトしたら違う色を買いたいなと思っています! レインポンチョはカラフルなデザインが気に入っていて、収納袋が付いているので、雨で濡れてもさっとしまえて便利です」
2022年06月18日雨の日が続くと、その煩わしさから憂うつな気分になってしまうこともありますよね。そんなとき、翌日の晴天を願って、てるてる坊主を作ったことがある人もいるのではないでしょうか?そこで今回は、どの“てるてる坊主”を飾りたいかによって「あなたの気分を晴らす方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のうち、どの“てるてる坊主”を飾りたいですか?A:左上のてるてる坊主B:右上のてるてる坊主C:左下のてるてる坊主D:右下のてるてる坊主あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの気分を晴らす方法深層心理において“雨”は、心の中に溜まっているストレスを表す天候。そして、“てるてる坊主”は、どのようなときにあなたの気持ちがポジティブになるのかを暗示します。そのため、どのてるてる坊主を飾りたいかによって、「あなたの気分を晴らす方法」がわかるのです。A:「左上のてるてる坊主」を選んだあなた……人と悩みをわかちあうあなたは責任感が強く、一人で問題を抱え込みがちなタイプかも。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、人と悩みをわかちあうこと。トラブルが起きたら溜め込まず、まずは人に悩みを相談するようにしてみてください。人に話すことで、解決できることもあるはずです。また、あなたは自分の可能性を信じて行動することができ、不可能なことを可能にする力を持っているよう。ただ、とてもエネルギッシュな反面、目の前のことに夢中になりすぎて知らず知らずのうちに疲れを溜め込んでしまいそう。やる気が出ないときなどは、質の高い睡眠をとって疲れた体を癒すといいかもしれません。B:「右上のてるてる坊主」を選んだあなた……仲のいい友だちと一緒に過ごすこの答えを選んだあなたは、とても我慢強い性格なのでは?何かと言いたいことを抑えてしまいがちなため、それによりストレスを溜め込んでしまうことがありそう。また、完璧主義で自分に厳しいところもあるようなので、心の中にモヤモヤがたまりがちかもしれません。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、仲のいい友だちと一緒に過ごすこと。気心の知れた親友と話をしたり、ショッピングをしたり、映画を見たりして、嫌なことを忘れる時間を作るようにしてみてください。そうやって心からリラックスできる時間を設けることで、自然と気分が晴れていきそう。また、半身浴をしたり、ウォーキングなどの有酸素運動を日常生活に取り入れてみるのもいいかもしれません。C:「左下のてるてる坊主」を選んだあなた……森林浴をするあなたは人間関係はわりと良好なようですが、一方で気疲れしやすい一面を持っていそう。また、バリバリと働く傾向にあるあなたは、食事や睡眠をしっかりととっていても、その分疲れはたまりがちかも。ただ、もともと楽しいことが好きなあなたは、休みの日でも外に出かけたくなるタイプなのでは?そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、森林浴をすること。あなたの場合、ゆっくりと体を休ませる日を意識的につくって森林浴に行くことで、気分が晴れてリラックスすることができそう。澄んだ空気を思いきり吸い込める場所は、忙しい毎日を忘れさせてくれるでしょう。なお、森林浴をする際は、町のなかにある公園よりも離れた郊外に出かけて、できるだけきれいな空気を自分の中に取り込むといいかもしれません。D:「右下のてるてる坊主」を選んだあなた……食生活のバランスを整えるこの答えを選んだあなたは、実はストレスに弱いタイプなのでは?特に、人間関係がうまくいかないとストレスを感じがちなようです。また、気分が落ち込んだときほど、つい不摂生な生活をしてしまいがちかもしれません。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、食生活のバランスを整えること。夕飯のあと、夜遅くに夜食を食べるなどといった不規則な生活を送っている場合は、まずはそこを改善することで気分が徐々に晴れていくかもしれません。また、朝ごはんをしっかりととり、間食やお菓子などを少なめにすると、体も軽くなっていくでしょう。その他、デトックス効果のある食物繊維を意識して摂取することもおすすめです。おわりに梅雨の季節は、どうしても天気と同じように気分がどんよりとしてしまいがちかもしれません。そんなときは今回の診断を参考に、自分なりの気分を晴らす方法を見つけて、少しでも明るい気持ちで生活できるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Mihoko Yamamoto/gettyimages文・脇田尚揮
2022年06月14日蒸し暑い季節に気になるのが、布団やソファに潜むダニ。ダニは気温25~30度、湿度60%の環境で繁殖しやすくなると言われています(※1)。そのため梅雨時期はダニが急激に増えやすく、ダニのフンや死骸が原因でアレルギー症状を引き起こす恐れも(※2)。そこで今回は、梅雨時期にチェックしておきたい、布団やソファのダニ対策で大切なポイントをご紹介します。1.こまめに掃除して、ダニのエサを取り除くダニが生息するには、気温と湿度だけではなく、人のフケや垢、食べかすなど“ダニのエサ”があることも条件としてあげられます(※2)。よって、寝ている間にたくさんの汗や皮脂を吸収している布団シーツや敷きパッドは、週に1回は洗うことをおすすめします。布団を敷きっぱなしにして湿気を溜めないよう、晴れた日には天日干し、もしくは布団乾燥機を利用して乾燥させましょう。ダニを死滅させたいなら、布団乾燥機のダニ退治モードを利用して高温の熱風を送ってみてください。乾燥させた後は、布団に掃除機をかけてダニの死骸をしっかりと取り除きます。布団専用クリーナーがない場合は、掃除機を付属の布団用ノズルに変更したり、ヘッドを短くしてハンディクリーナーにしたりして代用しましょう。また、ソファカバーやぬいぐるみなど頻繁に洗えないものについては、粘着カーペットクリーナーや掃除機を使い、ほこりや汚れをこまめに取り除いておきます。生きたダニを掃除機で完全に吸い取ることは難しいかもしれませんが、ダニのエサをこまめに取り除き、ダニが繁殖しにくくなる環境にすることがとても重要です。2.ダニ駆除アイテムを利用する掃除機だけでは、布団やソファの内側にいるダニを十分に取り除くのは難しいこともあります。そこで、ベッドの内側や、ソファの背もたれおよび座面には、市販のダニ取りシートを設置するのがおすすめです。筆者宅では、『日革研究所』の「ダニ捕りロボ(交換タイプ)」を愛用。掃除機で駆除できない生きたダニを、シートに含まれる誘引剤で捕獲してくれます。3か月ごとにシートを取り替えるだけなので、手間がかからず、管理もとってもラクですよ。3.ダニが増えづらいアイテムを選ぶアレルギー体質の家族がいる筆者宅では、ハウスダストやダニが増えづらいアイテム選びをしています。マットレスとシーツマットレスは『アイリスオーヤマ』の「エアリーマットレス®(※3)」を使用。中身が密度の高いチューブ状の繊維でできているため湿気が溜まりづらく、通気性もよく、カビやダニが繁殖しにくい特長があります。シーツは『スリーププラス』の「アレルガード」を使用。細かい縫製と高密度な生地でダニや花粉の侵入を防ぎます。肌触りがサラサラしてホコリが付きにくく、マットレスを上げ下げしてもホコリがほとんど出ないので、一年中愛用しています。ソファソファは『ベルメゾン』の「空間を広く使おう。カバーリングダイニングソファー」を愛用。ふかふかすぎるとハウスダストが気になり、大きすぎるとリビングが狭くなってしまうため、座面が少し硬めで、コンパクトなソファをあえて選びました。背もたれと座面の間に隙間があるのでホコリがたまらない点がポイント。座面のカバーは丸ごと洗濯機で洗えるので、いつでも清潔に過ごせるところが気に入っています。小さいお子さんやアレルギー体質の家族がいる場合は、上記でご紹介したようなダニを駆除できたり、繁殖を防いだりできるアイテムを取り入れてみるのもおすすめです。洗濯機で簡単に洗えるシーツやカバー類を選び、こまめな掃除も負担なく継続できるようになれば、ダニのエサになる汚れやホコリを溜めることなく、気分良く清潔に過ごせます。高温多湿な梅雨時期はダニが大繁殖してしまうため、布団やソファの掃除の仕方、アイテム選びはぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】※1 千代田区ホームページ - 住まいの衛生(ダニ対策)※2 室内環境対策|対応・対策|東京都アレルギー情報navi.※3 「エアリーマットレス®」は、アイリスオーヤマ株式会社の登録商標です。のぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakani文/のぞみ
2022年06月10日梅雨入りして、雨の日が増えてきた地域も多いかもしれません。なかには、雨の日は憂鬱という人もいるかもしれませんが、そういうときに“かわいいレイングッズ”があると不思議とウキウキしますよね。そこで今回は、雨の日に履きたいレインブーツから「あなたが“自分に足りない”と思うモノ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.雨の日に履くならどれ?A:黄色のレインブーツB:ピンクのレインブーツC:緑のレインブーツD:青のレインブーツあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたが“自分に足りない”と思うモノ深層心理において、雨は予期せぬトラブルやアクシデントの象徴。そして雨の日に重宝するレインブーツは、それらの災いから守ってくれるものであり、同時にあなたに欠けている要素を暗示します。そのため、どのレインブーツを履きたいかによって、「あなたが“自分に足りない”と思うモノ」を探ることができるのです。A:「黄色のレインブーツ」を選んだあなた……粘り強さ明るく前向きなあなたは、小さなことにはこだわらないタイプかもしれません。失敗しそうになれば回避してすぐ次のことに取り組み、うまくいかないことは忘れてしまえる特技もあるでしょう。そんなあなたが自分に足りないと思うモノは、「粘り強さ」のようです。実際のところ良くも悪くも諦めが良すぎるせいで、損をしていると感じることもあるのでは?あなたはやればできる人なはずなので、すぐに諦めてしまうのはもったいないと言えそう。“もうダメかも”と思っても気弱にならず、あと少しだけ粘れば、突然突破口が開けたり、苦手が得意に変わったり、パラダイムシフトが起きる可能性も。ぜひこれを機に逃げ出したくなる自分を励ますことで、ミラクルを起こしてみてください。B:「ピンクのレインブーツ」 を選んだあなた……ガッツこの答えを選んだ人は甘え上手なようで、これまでも周囲を上手に頼り、ピンチやトラブルを切り抜けてきたみたい。ある意味自分の手は汚さず、おいしいところだけちゃっかりいただいてきた、したたかなタイプとも言えそう。また、あなたには“自分がしたたかだ”という自覚があるようで、自分一人では何かをやり遂げるのは無理と思っているのかも。そんなあなたが自分に足りないと思っているのは「ガッツ」のようです。でも、きっとそれはあなたが思っているだけで、あなたのなかには燃え上がるガッツがあるはず。これからは無理のない範囲で、自分一人で頑張ってみてもいいかもしれません。いざとなれば予想もしない力やアイデアが湧いてきて、ピンチもアッサリと切り抜けられるでしょう。C:「緑のレインブーツ」を選んだあなた……自由に使えるお金この答えを選んだ人は、将来について考えていて、今後やってみたいことやビジョンなどがすでに固まっているかもしれません。よりよい未来を掴むために勉強したり、節約したり、密かな努力を続けている人も多そう。でも頑張るほどに、「自由に使えるお金」が自分には足りないと痛感しているみたい。今手元にある金額では足りないと思うかもしれませんが、「塵も積もれば山となる」という言葉もある通り、地道な努力には結果がついてくるはずです。お金のことは可能な限り考えず、これまで通り頑張ってみてください。投資やクラウドファンディングなどについて学ぶことも、夢に近づく助けになるでしょう。D:「青のレインブーツ」を選んだあなた……発信力あなたは控え目で目立つことをあまり好まないようですが、内面には豊かな世界を持っているでしょう。口にこそ出さないけれど、やりたいことも伝えたいことも、たくさんあるのかもしれません。そんなあなたが自分に足りないと思うモノは、「発信力」みたい。あなたには自分の想いをどう周囲にシェアすればいいのか迷うところがあるようです。本気で自分の想いやアイデアを発信したいのなら、その道のプロや上手な人を観察してみるといいでしょう。自分でも使えそうなテクニックやアレンジを発見できて、発信力はもちろん、コミュ力にも自信が持てるようになるかもしれません。おわりに自分に足りないものを補えるように努力することで、できることが増えることもあるでしょう。しかし、無理に完璧になろうと頑張りすぎるのではなく、足りないところは誰かに補ってもらうというのも1つの手。無理せず自分の心と体と相談して生きていけるといいですね。月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©Gurza/Shutterstock文・月風うさぎ
2022年06月10日人は誰しも、何かしらの才能を持っているとも言われます。なかには「自分なんて…」と謙遜する人もいるかもしれませんが、意外な能力が眠っていることもあるかもしれません。そこで今回は、どのアジサイが好きかによって「あなたの中に眠っている能力」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが最も好きなアジサイはどれですか?A:紫色のアジサイB:白色のアジサイC:ピンク色のアジサイD:青色のアジサイあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの中に眠っている能力深層心理において“アジサイ”は、土壌の状態が花の色に影響を与えることから、今いる環境の中でどのような才能を発揮する傾向にあるのかと密接です。そして、花の色はあなた自身の感性や生き方を反映しています。そのため、あなたがどのようなアジサイを好きかにより、「あなたの中に眠っている能力」を探ることができるのです。A:「紫色のアジサイ」を選んだあなた……芸術的な感性この答えを選んだあなたは、思い立ったことを自分で次から次へと行動に移していくことができる人なのでは?一方で、周囲と歩調を合わせて物事を進めることを苦手に感じるときもあるかもしれませんね。そんなあなたは優れた芸術的な感性を持っているようなので、芸術や学問のなかでもニッチな分野で活躍できそうです。また、あなたは周囲にクールな印象を与えがちなようですが、独創的な趣味を持っており、美的センスにも優れているでしょう。これを機に持ち前の芸術的な感性を活かして何かしらクリエイティブなことを始めてみると、あなたの中にあるアーティスティックな才能が花開くかもしれません。B:「白色のアジサイ」を選んだあなた……発想力この答えを選んだあなたには直感が鋭いところがあり、そんなあなたは人よりも発想力に優れているようです。周りからは「棚からボタモチ」的な幸運が転がり込んでいるように見えていそうですが、天才的なひらめきと恐れを知らない行動力で、そのようなラッキーを引き寄せているのかもしれません。ただ、頭の良さと素早い決断力でチャンスをモノにしていくことができる反面、人から妬みやそねみを受けやすい一面もあるようなので、人間関係には気をつけたほうが良いでしょう。できるだけ角が立たない言い方を心がけるようにすると、人間関係に関するトラブルを未然に防ぐことができそう。C:「ピンク色のアジサイ」を選んだあなた……サポートする力あなたは自分よりも相手の意見を尊重する傾向にあるため、リーダーシップをとるタイプではないかもしれません。しかし、サポート役となればあなたの右に出る人はいなさそう。ときに理想やビジョンを第一に考えすぎてしまい、行動力が伴わないこともあるようですが、あなたが持つ優しさや気遣いの精神は、誰よりも深いと言えそうです。そんなあなたの能力は何かを育てたり、人に尽くすときに発揮されやすいようなので、そういった場面で積極的に行動するようにすると、今以上に周りから尊敬されるようになるでしょう。D:「青色のアジサイ」を選んだあなた……真面目にコツコツと努力する力あなたは縁の下の力持ちで、どんなシチュエーションでも組織にいなくてはならないタイプの人でしょう。一大出世や莫大な財産とはあまり縁がないかもしれませんが、穏やかで幸福な一生を送ることができそうです。そんなあなたは持ち前の温和な人柄により誰からも愛されつつ、真面目にコツコツと目標に向かって努力できる力を持っているようです。特に学問や芸能においてその力を発揮しやすいようなので、そういった分野で頑張れば、一躍有名になることもできるかもしれません。おわりに才能や能力を存分に発揮するためには、まずは自分にどんな力があるのか気づくことが大事かもしれません。また、自分が持っている力に気づくことで、その力を発揮する場所や方法を考えられるようになり、能力を最大限に生かすことができるようになるでしょう。そのため、今回の診断結果を自分らしく能力を発揮するための参考にしてみてもいいかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©o-mayu/gettyimages文・脇田尚揮
2022年06月09日ユニクロと無印良品の折りたたみ傘が大人気のよう。どっちがいいの?どんな違いあるの?2本を購入し徹底比較をしてみました。あっと驚く機能や仕様がありましたよ!ユニクロ、無印良品の折りたたみ傘を比べてみた左から、無印良品晴雨兼用 軽量 折りたたみ傘、ユニクロUVカットコンパクトアンブレラ。関東甲信地方は昨年2021年より8日早く、平年より1日早い梅雨入りとなりましたね。anan Beauty+が先日行った「レイングッズ」についてのアンケート(※)によると、全体のうち約8割の人が長傘よりも折りたたみ傘を常用しているという結果が出ました。そこで、今大人気のユニクロと無印の折りたたみ傘を徹底比較!違いやそれぞれのメリットをご紹介します。無印良品晴雨兼用 軽量 折りたたみ傘¥1,490まずは無印良品のこちらから。折りたたみ時の長さは約21cm、重さはなんと約120g、親骨の長さは50㎝です。カラーは公式HPによれば7色展開。ドットやチェックなどかわいらしい柄もありますが、筆者の好みでユニセックスなブルーをチョイスしました。広げる前見た目はスレンダーでコンパクト、そしてとても軽い!このサイズと重さなら通勤や通学バッグに入れても、影響はほとんどないと言えそうです。また、紫外線遮蔽率92%の生地を使用、というのも魅力。日傘としても活用できますね。但し、ちょっと残念なのが傘をまとめる紐の留め部分がマジックテープ仕様であること。使うにつれて密着力が弱くなると推測できますが、価格を考えると仕方のないことかしれません。また、濡れている手でも閉じやすいとも考えられますので賛否両論といったところでしょうか。そして、持ち手が頼りないというのも惜しい点。その分、省スペースであるとも言えるのでここは割り切ることも大切でしょう。ちなみに、もっと頑丈な「手元」が別売りであります。¥150で買えるので状況に合わせてつけ外して使用するのもいいかもですね。広げた後親骨本数は5本で、広げると5角形になります。ちょっと角ばってる感は否めません。生地は薄いですね。だから軽いんでしょうけど、風雨を想定した場合、小枝でも飛んで来たら簡単に穴が開きそうです。内側広げた状態を維持する「上はじき」という部分にカバーがついているので、開閉時に指を挟む心配はありません。ただ、そのカバーがかなりさりげないです。これも軽量化にひと役買っていそうですね。撥水状態シャワーを10秒間当てました。十分に弾いていますし、何なら弾きすぎて水滴がついていない部分もあります。タオルでひと拭きすれば、濡れる前の状態に戻りました。これがいつまで続くのかはわかりませんが、購入した時点で防水スプレーをかけておけば、より長く持ちそうです。では、無印の折りたたみ傘を端的に総括します。軽くてスリムなので、降るかもしれない日の持ち歩きや小雨程度の日に超便利!ユニクロUVカットコンパクトアンブレラ¥1,500続いては、ユニクロ。こちらも晴雨兼用で紫外線を防ぐUVカット機能付き、親骨の長さは55cmです。折りたたみ時の長さは27cm、重さは257gと無印のものよりも大きく、重さもわりと感じられます。公式HPでは6色展開しているようですが、筆者が買いに行った店舗ではベージュ、ネイビー、ブラックの3色のみしかなく、どんな服にも合わせやすいことからネイビーを選びました。先の無印を“華奢”と表現するならば、こちらは“骨太”がぴったり。「コンパクトでも風に強く、壊れにくい」と公式HPにもあります。広げる前注目ポイントは2つ。ひとつは持ち手の部分の太さです。かなりしっかりしているので持ちやすく、差した時に安定感をもたらしてくれます。2つ目は傘袋が紐と連結できること。傘袋ってなくしやすいですよね。そんな地味な問題も即解決。広げたあとも紐に連結しておけば、傘をしまう時にあれ、傘袋どこ?とバッグをガサゴソ探さずに済みます。また、逆に傘袋が紐についているのが邪魔であれば傘袋を外せばOK。便利な着脱式なんですね。ややマイナスなのが無印と同じく、傘をまとめる紐の留める部分がマジックテープ仕様なこと。マジックテープの有無に限らずではありますが、長く使用するためにもより丁寧に扱うことを意識したほうがよさそうです。広げたあと強度のある親骨を8本使用しているだけあり、まるで長傘のように安定して広げることができます。生地も無印よりもやや厚手です。内側はどうなっているのでしょうか。「上はじき」のカバーがしっかりタイプなので、傘の開閉時に指を挟む心配がないのはもちろん、開閉がとてもスムーズでラクであることに驚きました。折りたたみにありがちな、ヨタヨタと壊れそうな開き方、ではなく、シュッとスマートに開いてくれます。撥水状態こちらもシャワーを10秒間当てました。無印と同様に撥水に問題ありません。スゴイ!と思ったのは、シャワーを当てたら傘がくるくる回りだしたこと!これは、強風を受け流す役割を果たしてくれるのだそう。また、すれ違い時に傘同士が接触しても、回転することでその衝撃を和らげてくれるという効果もあるのだとか。ちなみに、ちょうど大雨警報が出た地域でこちらを差したのですが、風量が足りなかったのか回転はしませんでした。暴風雨や台風に遭った時の活躍を期待したいです。では短く締めます。頼りがいがあるので、今日は間違いなく本降り!と言える日に大活躍!以上、ユニクロ、無印良品の折りたたみ傘を比べてみました。骨太なユニクロ、軽くてスリムな無印。ほぼ同価格というのに、個性は大きく異なりましたね。理想はずばり、2本買いでしょう。雨の状態に合わせて使い分けるとより快適に雨の日を過ごせそうです。文・田中亜子
2022年06月09日2022年6月6日、気象庁は関東甲信地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表しました。関東甲信地方のほか、沖縄・奄美地方が梅雨入りをしています。花王アタック「梅雨入りした地域のみなさまへ」花王株式会社が販売する、洗濯洗剤『アタック』。Twitterには、花王株式会社が洗濯に役立つ情報や、日々の出来事などを投稿する、『花王アタック(お洗濯全般)』というアカウントが存在します。その『花王アタック(お洗濯全般)』が、梅雨入りした地域の人々に向け、あることを呼びかけました。その内容は「洗濯機を使用後、フタを開けておくように」ということ。梅雨入りしましたみなさんにおかれましては洗濯機の蓋を少しで良いので、あけておくことをおすすめします。洗ってすぐで閉めっぱなしは、湿気が洗濯機にこもり、カビの増殖やニオイの原因にもなってしまいます。洗剤の投入口もお忘れなく。 pic.twitter.com/8S5U9hhHcs — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) June 6, 2022 洗濯機使用後、フタを閉めっぱなしにすると、湿気がこもりカビが増殖しやすくなります。また、洗剤の投入口が付いているタイプの洗濯機の場合、「投入口も忘れずに開けておくことをおすすめしたい」とのこと。また、洗濯機のゴミ取りネットは、外して乾かしておくことがおすすめだそうです。花王株式会社の投稿に、さまざまな声が寄せられました。・洗剤投入口はいつも閉じたままにしていた。盲点だった!・やばい!洗濯機のフタを閉めたまま出社してしまった。・知らなかった。ありがとう、花王さん!ただし、幼い子供やペットがいる家庭では、洗濯機のフタを開けたままにする場合は注意が必要です。子供やペットが洗濯機の中に入って遊ぶと、窒息ややけど、感電などの事故につながる恐れがあります。洗濯機の内部を換気する時には、十分に注意してくださいね。[文・構成/grape編集部]
2022年06月08日梅雨時期に欠かせないレイングッズ。なにをどのように使っているのか、雨の日の失敗談もみなさんありますよね。ライフスタイルに興味のある女性たち約100名が集まるanan Beauty+ clubのメンバーにレイングッズや雨の日の過ごしたかたについてリサーチしました。女性たちのレイングッズ事情を大調査!雨の日、どんなレイングッズを使っていますか?また、雨傘は長傘、ビニール傘、折りたたみ傘のうち何派ですか?ライフスタイルに興味があるanan Beauty+ clubのメンバーに、雨が降っている時に使用するレイングッズやどのような傘を使う派かなどを調査しました!雨の時に使用するレイングッズを教えてください。(複数回答可)長傘は100%でしょ、と予想していたのですが、なんと72%止まり。これはちょっと驚きです。また、折りたたみ傘が83%と、長傘より使用率が高いことも意外でした。Q.雨傘は長傘派?ビニール傘派?折りたたみ傘派?なんと、折りたたみ傘派が半数を占めています。それぞれ、その理由と購入時の重視ポイントを紹介します。長傘派「ビニール傘は間違えられたり、紛失したりするが、長傘はそのようなことがない。また、ホテルなどきちんとした場でも浮かない」(37歳・会社員)「近年はゲリラ豪雨が多いので、丈夫な長傘が安心」(36歳・主婦)「家に傘が増えるのが嫌で、家族と兼用できるシンプルなチェック柄を使用している」(32歳・主婦)長傘購入時の重視ポイント複数回答可。長傘の魅力は、なんといってもその豊富なデザイン!だからでしょうか、長傘を使っている人を見ると素敵だなと感じてしまいます。そんな長傘とよく比較されるのがビニール傘。1本あたりの価格は長傘のほうが高いものがほとんど。しかし、長く大切に使えば、ビニール傘を数本購入するよりも、長傘を1本購入するほうが、コストが抑えられるかもしれません。ビニール傘派「万が一紛失しても気にならないから。また、ビニール傘は透明で、周囲が見えやすくて安全だと思う」(31歳・会社員)「どのような服装にも合わせやすいから」(30歳・会社員)ビニール傘購入時の重視ポイント複数回答可。ビニール傘の最大のポイントはやはり安価であること。予想外の急な雨の時、コンビニ等ですぐに購入できるのもいいですよね。また、コメントを読んで確かに、と思ったのは安全面。ただでさえ雨の日は視界不良。そんな時、傘が透明だと周囲の状況をより確認しやすいですよね。だからなのでしょうか、1面だけ透明のビニールになった子どもの傘をよく見かけます。また、最近は価格が4ケタでビニール傘にしては高いのですが、キラキラと光沢があり、形がカワイイものも人気のようです。1万円を超す高級ビニール傘も話題になりましたね。折りたたみ傘派「荷物を少なくしたいから。ただ、雨が本降りの時は、濡れたくないので長傘を使います」(26歳・会社員)「長傘は、畳んだ後、手が塞がり邪魔だなと思ってしまう。折りたたみ傘は、鞄にしまえて手が空くからいい」(35歳・専門職)「いつ雨が降ってもいいように、持ち歩きできる折りたたみ傘派」(28歳・会社員)折りたたみ傘購入時の重視ポイント複数回答可。折りたたみ傘は、傘を鞄の中に入れるのでやっぱり軽さが一番重要なようです。大雨の日は、長傘を使用するかたもいるようですが、傘を閉じた時に片手がふさがってしまったり、傘についた水滴で服が濡れることにストレスを感じているかたが多い印象でした。ちなみに、折りたたみ傘ケースは100円ショップでも販売されています。このようなグッズがあれば、急いでいる時はきちんと畳まずに、このケースにサッとしまうだけでいいので便利だなと思いました。Q. あまり使用しないレイングッズを教えてください。(複数回答可)それぞれ理由を聞いてみました。レインコート「着た後に乾かして畳んでしまうのが面倒」(24歳・会社員)「かっぱを着るのは、野球やテーマパーク、アウトドア時など限定」(38歳・専門職)レインブーツ・レインシューズ「ファッションに合わなくて使いたいのに使えないことがある」(37歳・会社員)「欲しいけどまだ買えていない」(35歳・専門職)ビニール傘「他の人と区別がつかないので、あまり使いたくない」(34歳・会社員)折りたたみ傘「持ち歩くのが面倒」(31歳・会社員)「濡れた時に畳むのが大変」(31歳・その他)長傘「ビニール傘で事足りるから、持っていない」(35歳・会社員)「よっぽどの大雨でないと使わない」(28歳・会社員)持ち歩けるから折りたたみ傘を愛用する人がいる一方で、持ち歩くのが面倒という理由で折りたたみ傘をあまり使用しない人もいます。普段使っているレイングッズは、私たちの価値観の違いがとてもよく表れていますね。Q.雨にまつわる失敗談を教えてください。「ビニール傘がどんどんたまっていく」(31歳・会社員)「風が強くて、傘とレインブーツの意味がなくビショビショになった」(31歳・その他)「道路の水が跳ねて、ふくらはぎ部分がずぶ濡れになって寒くなることがよくあります。雨の日は早歩き厳禁です」(45歳・自営業)「マキシ丈のスカートを履いていたら裾が濡れて真っ黒に汚れてしまった」(30歳・会社員)「スニーカーをはいていて、靴下までびしょ濡れになってしまった」(35歳・専門職)誰にでもひとつやふたつはある、雨にまつわる失敗談。雨が降ると、ただでさえ気分が憂うつになりやすいのに、そこに追い打ちをかけるかのようにトラブルが舞い降りてくることがありますよね。まさに踏んだり蹴ったりになりやすい日です。最後は、そんな雨の日に心掛けていることを聞きました。Q.雨の日が憂うつにならないよう、心掛けていることを教えてください。「絶対に濡れたくないので、土砂降りの野外フェスでも使えるくらい撥水性が高い『KiU』のレインコートを着る」(26歳・会社員)「買い物に行かず、近所のコンビニ飯ですませる」(32歳・主婦)「どんなコーデにも合わせやすい、お気に入りのレインブーツを毎年新調する」(27歳・デザイン職)「贅沢OKにして、いつもより高いラテを飲んだり、ちょっとゆっくり寝てみたり、自分を甘やかします」(30歳・会社員)「雨の日は出かけないようにする(笑)」(35歳・専門職)みなさん、雨の日のマイルールを作って、自分なりにポジティブに過ごそうとしているのが印象的でした。雨の日を少しでも快適に恵みの雨という言葉もありますが、お出かけ時に雨が降っていると、荷物が増えてやっぱり不便。だからこそ、自分好みのレイングッズを使ったり、雨の日ルーティンを作ったりして、ご機嫌に過ごしたいですね。@JGI/Getty Images文・小田原みみ
2022年06月06日6月6日(月)はカエルの日。夏も近づき、少しずつ見かける機会が増えてきたという方もいるのでは?そこで今回は、選んだカエルによって「あなたがこの夏に乗り越えるべき壁」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたはこの中でどのカエルが最も高く跳ぶと思いますか?A:左上のカエルB:右上のカエルC:左下のカエルD:右下のカエルあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたがこの夏に乗り越えるべき壁深層心理において“カエル”からはあなたの成長を紐解くことができます。カエルは、地上では跳ねながら移動しますが、水のなかでは泳ぎながら移動します。カエルは、地上と水中など環境によって最適な方法を選択しながら生きる生物のため、そのような特性を踏まえると、最も高く飛ぶと直感で感じたカエルがどれであるかによって、この夏にあなたが乗り越えるべき壁を導き出すことができるのです。A:「左上のカエル」を選んだあなた……一度諦めたことへの挑戦この夏は、一度諦めかけていたことをリベンジする機会がやってきそう。仕事に関することなら、やりたかった企画への抜擢があったり、恋愛なら、一度フラれた相手にもう一度アタックするチャンスが訪れる予感。いずれにしても、もともと負けず嫌いなあなたなら、一生懸命やっていれば、スムーズに運気の波に乗って何でも乗り越えられるでしょう。ときには潔さも大切ですが、このシーズンは諦めない強さを持ち続けて。B:「右上のカエル」を選んだあなた……人間関係の問題この夏あなたに与えられる苦労は、あなたを何倍も魅力的にしてくれますが、特に人間関係の悩みに頭を抱えることになりそうです。目の前にある問題すべてに向き合って解決しようとせずに、ときには逃げることも必要。しかし、自分なりにその問題についてよく考える時間はとってみてください。考えるなかで、何かが見えてくれば、それこそが財産。あなたを成長させてくれるでしょう。もしも仕事上の変化がやってきたとしたら、それは自分が変わるサインだと受け止めて挑戦してみて。結果は後からついてきます。C:「左下のカエル」を選んだあなた……発想の偏りこの夏は自分のなかにある様々な要素が絡み合って、新しい何かが生まれそう。ただ、極端な発想に陥りやすいので、他の人の意見を取り入れるなどして、バランス感覚を大切にしていきましょう。決断を迫られたとしても、焦って極端な決定をするのではなく「保留」という選択肢もあります。決断するべきことや、やるべきことがあるからといって、自分を必要以上に追い込む必要はありません。特に、恋愛面では早まって決断すると後悔することがあるかもしれません。状況を改善させたくて焦りを覚えるかもしれませんが、様々な方面から物事を考える癖をつけてみましょう。D:「右下のカエル」を選んだあなた……不要なプライドこの夏あなたは、多くの人と関わるなかで人間性が磨かれて成長していくでしょう。もちろんいいことばかりとは限りませんが、今まで成長を妨げていたものが削り落とされてさらなる高みに昇っていける出来事がありそうです。その中で1番大切なことは「不要なプライド」を捨てられるかどうかです。自分から頭を下げたり、謝罪したりするのはエネルギーがいることかもしれません。しかし、謝ったり誰かを頼ったりすることができると、衝突を避けることもできるでしょう。そして、そんなあなたを尊敬してついてきてくれる人も現れるはず。おわりに人生に訪れる試練や壁は、なるべくなら避けて通りたいですよね。しかし、その壁を乗り越えることで、新しく何かを獲得することができるかもしれません。この夏は、自分の前にある壁を乗り越えて、成長できるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Yulia Rudenko/gettyimages文・脇田尚揮
2022年06月04日爽やかな季節はあっという間に過ぎて、いよいよ梅雨シーズン到来!ジメジメ、しとしとでちょっと気分も落ち込むし、毎日の通勤や送り迎え、お出かけも億劫になりがち。そんな雨の日をちょっとでも楽しく、快適に過ごすことのできるアイテムをご紹介します。アンジェ限定テキスタイルの傘で気分快晴「植物や花のように、日々の中でふと心を軽くしてくれるモノをつくりたい」という思いで作品を手掛けられている、テキスタイルデザイナーのはしもとなおこさん。作品の一つである「landscape」の柄をプリントした、bon momentコラボのアンジェ限定折り畳み傘です。急な雨降りの日はもちろん、紫外線遮蔽率90%だから紫外線が気になる晴れの日も両方使える晴雨兼用傘は、1年中活躍します。5段折り傘と呼ばれる開閉もラクラクな傘で、折り畳むと縦17cm×横7cmのコンパクトサイズ。また収納の傘袋は、上が巾着になったトートバッグ型。濡れた傘をしまう時にもさっと入れられて、もたつきません。さらに日頃持ち歩く際には、トートバッグを両端のスナップボタンを留めれば、スッキリと小さくなるので持ち歩きにも邪魔にならないんです。明るいカラーながら落ち着いた印象で持てるイエローと、爽やかな雰囲気のブルーからお選びいただけます。また生地の取り位置によって柄の表情が1点ずつ異なるのも、魅力のひとつ。どんな表情のものが届くかはお楽しみに。 【ご紹介したアイテム】テキスタイルデザイナーはしもとなおこさんコラボの当店限定折りたたみ傘。uvカット効果があり日傘・雨傘どちらにも使える晴雨兼用です。軽量・コンパクトで携帯性抜群。⇒ はしもとなおこ×bon moment 晴雨兼用 折りたたみ傘/ボンモマン 北欧風テキスタイルで毎日の持ち歩きにGOODオシャレな柄と抜群の機能性で、毎日持ち歩きたくなる。それがこちらの傘です。北欧ライクなテキスタイルと優しいカラーリングがスタイリッシュなデザイン。ランダムに配置されたスティックをくすみ系のカラーリングで、どんな季節、どんなお洋服にもフィットします。さらにこちらの傘は機能性も◎。UVカット率が99.99%という非常に高い数値。また傘の内側は肌を守るのに良いとされるブラックの遮光生地にして、直射日光からだけでなく、地面や壁からの照り返しからも守ってくれます。また表面のファブリックはPUコーティングで施して、水を弾いてくれるので、雨の日も安心。全長約24cm重さ約175gと軽くてコンパクトだから、持ち歩きにもストレスフリー。また開くと自然に親骨が伸びるイージーオープン仕様で、開閉もラクちんです。人気商品のため、残り2カラーとなっていますので、悩んでいる方はお早めにどうぞ! 【ご紹介したアイテム】北欧テキスタイル風の柄で気分も上がる傘。雨傘としても日傘としても申し分ない機能性を備えています。遮光生地を使っているので、紫外線カット率はほぼ100%(99.99%)。⇒ bon moment 折りたたみ傘 晴雨兼用 日傘 雨傘(遮光/遮熱/遮蔽/防水)/ボンモマン【送料無料】 大人のための使い捨てないビニール傘ファッションの邪魔をしないビニール傘。でも使い捨てのイメージがあり、オシャレ感もダウンしてしまいますよね。このAgreable(アグレアーブル)のクリア傘は、ビニール素材と落ち着いたカラーの生地を組み合わせた配色風デザイン。バンブーハンドルで、ほんのり大人モードに仕上がっています。傘の向こう側が見えて安全に持てることも、クリア傘のメリット。クリア部分が広めなので、深くさしてもファブリック部分が視界を遮りにくくなっています。またバンブーのハンドルは、天然素材を使っているため一つ一つ微妙に太さやカタチ、節の位置や数も異なり、個性があるので愛着が湧いてきますよ。カラーもシックなもの揃い。気張らずオシャレなスタイルになってくれるから、雨の日が楽しみになります。 【ご紹介したアイテム】ファッションの一部になる、配色風ビニール傘。落ち着いた色の生地とバンブーハンドル、バードケージ型で上品に仕上げています。長く愛用できる、使い捨てないビニール傘です。⇒ バンブーハンドル クリア傘 ビニール傘 長傘/アグレアーブルAgreable 天気が変わりやすい季節に最適のアウター急な雨降りの時なども気にせず使えるのが、こちらのAgreable(アグレアーブル)の「ミドルマウンテンパーカー」。マウンテンパーカーというと、アウトドアのテイストになりがちですが、いつものファッションに手軽に取り入れたい大人カジュアルに仕上げたデザインとなっています。ナチュラルなシワ感のある素材は、薄手で軽やか着心地。なた撥水加工を施した生地を使用しているため、お天気が変わりやすい季節も安心して着られます。濡れた時は水滴をはらったり、さっと拭くだけでOK。バサッと羽織るだけでサマになるシルエットにも注目!ゆったりとした作りは大人のカジュアルに◎。立体感のあるフードや大きめのポケット、裾のドロストを絞れば旬のバルーン風シルエットになってくれますよ。使いやすい2カラーで、梅雨時期の定番アウターになってくれること間違いなしです。 【ご紹介したアイテム】大人カジュアルが垢抜ける、ミドル丈のマウンテンパーカ。タウンユースに映えるデザインだから、デイリーに活躍。撥水加工の軽量生地なので、天気の変わりやすい春秋にもピッタリ。⇒ ミドルマウンテンパーカー/撥水加工/アグレアーブル Agreable【送料無料】 雨の季節の自転車ライフもオシャレに過ごしたい!雨シーズンの自転車ライフに役立つのがレインコートですが、「いかにもレインコート」なデザインだと、そのまま通勤するのは気が引けたり。そんなお悩みに寄り添ってくれるのが、こんな街にも映えるデザインの1着です。コートの前裾部分には、ジッパー開閉のアンダーガード(三角マチ)が付き。「下半身への雨」と「風によるバタつき」も防止。使わない時は内側のスナップボタンを留めて固定しておくこともできます。他にもフード、袖口、フロント、ポケットなどディテールまで機能的に作られています。また濡れたレインコートを収納できる収納袋付き。高い防水性があるだけでなく、水による劣化もしにくい種類の樹脂コーティング、TPUラミネートが施されている素材は、日常の雨には問題なく絶えられる耐水性があります。さらに裏地は、独自開発のテクノロジーで、ラミネート(接着)工程の際に、フィルム上にミクロの凸凹を実現。二層でありながら、べたつき感を抑えた特殊防水フィルムになっているので、肌当たりのストレスも軽減します。洗練されたデザインとシックな3カラーは、雨が止んでも着ていたいような雰囲気。どうぞお気に入りをお選びくださいね。 【ご紹介したアイテム】機能面もデザイン面にもこだわって作られた、自転車専用のレインコート。雨をしっかり防ぎながら、街歩きにもOKなデザインに仕上げられました。⇒ 防水 自転車用レインコート(レインバイザー対応) またこちらはレインコートに、スナップボタンで取り付けOができるレインバイザー。しっかり装着できて、お顔が水に濡れてしまうのをしっかり防ぐことができますよ。 【ご紹介したアイテム】自転車用レインコート「サイクルモードレインコート」と合わせて使えるレインバイザーです。広めのツバでお顔をしっかり守り、水濡れによるメイク崩れを防ぐこともできます。⇒ 防水 自転車用レインコート専用 レインバイザー オシャレな雰囲気で使えるものは、雨降りの憂鬱を吹き飛ばしてくれるはず!梅雨コーデにどうぞ取り入れてみてくださいね。 おーまえ京都在住。ほぼ毎日自転車行動。時間があると気になる場所やお店をウロウロ探し回りがち。お笑いと犬がずっと好き。最近はリボベジに小さな幸せを感じてます。
2022年05月26日2022年梅雨対策にオススメ!縮毛矯正&でデジタルパーマのスタイルまとめくせ毛でまとまりが悪い、広がって上手くセットができない、湿気や汗でペタンコになってしまう、 などのお悩みがある方にオススメ!縮毛矯正&デジタルパーマのお客様のリアルスタイルをご紹介します。 この投稿をInstagramで見る SPLASH (名古屋市北区美容室)スプラッシュ(@splash_beautysalon)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る SPLASH (名古屋市北区美容室)スプラッシュ(@splash_beautysalon)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る SPLASH (名古屋市北区美容室)スプラッシュ(@splash_beautysalon)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る SPLASH (名古屋市北区美容室)スプラッシュ(@splash_beautysalon)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る SPLASH (名古屋市北区美容室)スプラッシュ(@splash_beautysalon)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る SPLASH (名古屋市北区美容室)スプラッシュ(@splash_beautysalon)がシェアした投稿 いかがでしたか?縮毛矯正、デジタルパーマは以前のように傷むこともなくなりよりナチュラルにかかるようになりました。そして何よりもお手入れが簡単で朝の時間に余裕が出ると大好評です!髪質、顔型、年代問わず、どんな方でも似合うヘアスタイルをご提案させていただきますので、髪のお悩み等お気軽にご相談ください。お待ちしております♪
2022年05月17日雨の日に出かけると、服や持ち物が濡れてしまい、なにかと煩わしいことが多いですよね。「なんだか気分まで下がってしまう…」なんて人も多いはず。株式会社フェリシモが手がける、ユーモア雑貨を取り扱うブランド『YOU+MORE!』が、そんな雨の日の憂うつな気分を吹き飛ばすアイテムを発表!2022年4月14日より『シュワシュワ弾けるクリームソーダの透明傘』の販売を開始しました。デザインは、『メロンクリームソーダ』『ブルークリームソーダ』『ピンククリームソーダ』の3種類です。こちらが、昔懐かしい『メロンクリームソーダ』。涼やかな雰囲気の『ブルークリームソーダ』。キュートでかわいい『ピンククリームソーダ』。レトロ感もあるクリームソーダをモチーフにした、ポップでカラフルな傘。透明感あふれるさわやかな色合いが、とてもオシャレですね。炭酸の泡やグラスの中に浮かぶ氷のプリント、あえて飛び出すように取り付けられたサクランボのパーツなど、細部にもこだわりが!思わず食べたくなる『おいしそうな傘』に、ネット上では「かわいい」などのコメントが集まっています。・さわやかなデザインで、初夏にピッタリだね。・すごくかわいい!写真映えしそう。・さくらんぼとか、トッピングもついているの?めっちゃ欲しい。・クリームソーダの柄がリアルでおいしそう!みんなに自慢したくなる『シュワシュワ弾けるクリームソーダの透明傘』は、税込み1本2200円。こんなにかわいい傘があれば、ちょっぴり面倒な雨の日のお出かけも楽しくなりそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年04月27日【オイル縮毛矯正】で梅雨を乗り切る梅雨のジメジメ対策には【オイル縮毛矯正】がオススメです。通常の縮毛矯正とは違い、【ホホバオイル 、タンパク質、シルク】を入れ込みながらかけていきなおかつアイロンは毛を潰さないように、ソフトにプラスする事で柔らかく、しなやかな仕上がりになってくれます。凄くナチュラルに仕上がるのでオススメです^ ^感染予防対策をしっかりしてお待ちしております
2021年07月08日