グリーンなものづくり企業プラットフォームにおいては,先端的な環境技術の導入や女性・障がい者等の雇用促進,働きやすい職場づくりなどの分野で先行的に取り組んでいる企業がけん引し,事例の共有や共同研究などをリードしていきます。この度,プラットフォームでの第1号となる実践グループがスタートします。【iti SETOUCHI回収ボックス】第1号「FUKUYAMAアップサイクルプロジェクト」について家庭で不要になった製品の回収を行い,再資源化し,新たな製品にアップサイクルして活用することで,廃棄物の削減や有効活用などを促進することをめざすプロジェクトがスタートします。まずは,「福山はデニムの生産量も日本一,回収量も日本一へ」をキャッチコピーに掲げ,廃棄予定のデニム製品のアップサイクル事業からスタートします。ジーンズの制作等,新たな商品の開発につなげていきます。なお,開発した商品は,地域の事業者による製品を扱う「FUKUYAMA MONO SHOP」にて販売予定です。地元企業の制服や,グッズなどへの展開も視野に入れています。回収日時2024年(令和6年)3月1日(金)~3月31日(日)回収場所以下の場所にて,デニム製品の回収を行います。◎itiSETOUCHI福山市西町1-1-1 1F午前10時から午後9時まで◎天満屋福山店(1)インフォメーション(総合案内所)(1F)(2)FUKUYAMAMONOSHOP(5F)(3)ふくやま子育て応援センター キッズコム前(8F)福山市元町1−1午前10時から午後7時まで◎株式会社かこ川商店arealwakka福山市神辺町川南873-8午前10時から午後3時まで(日曜,祝日は除く)◎Dr.Driveセルフ福山東SS福山市東深津町4-15-1524時間営業(スタッフ対応:午前8時から午後8時まで)◎Dr.Drive鋼管通りSS福山市引野町5-46-18午前7時30分から午後8時まで(月曜から土曜)午前8時30分から午後6時まで(日曜,祝日)◎Dr.DriveセルフみどりまちSS福山市緑町1-4124時間営業(スタッフ対応:午前8時から午後8時まで)◎福山市役所1階市民ホール福山市東桜町3-5午前8時30分から午後5時15分まで(土曜,日曜,祝日は除く)◎北部市民センター1階ホール前福山市駅家町大字倉光37-1午前8時30分から午後5時15分まで(土曜,日曜,祝日は除く)対象商品デニム製品(例:ジーンズ,ジャケット,バッグ等)※デニム製品以外の回収は行いませんので,回収ボックスには入れないでください。福山市について福山市(市長:枝広 直幹)は、瀬戸内海沿岸のほぼ中央、広島県の東南部に位置し、高速道路網のアクセスが良く新幹線「のぞみ」も停まる、人口約46万人の拠点都市です。福山市には四季折々の美しさを見せる自然、温暖な気候、海・山・川から得られる恵みがあります。100万本のばらが咲き誇る「ばらのまち」としても知られ、潮待ちの港として栄え日本遺産に認定された景勝地「鞆の浦」や、JR福山駅の新幹線ホームから見え、2022年に築城400年を迎えた「福山城」、2つの国宝をもつ寺院「明王院」などの名所があります。産業としては、鉄鋼業や繊維産業など多様な製造業が集積し、ものづくりのまちとして発展してきました。デニム生地は、世界のハイブランドにも活用されるなど高い品質が評価されています。福山市ホームページ トップページ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月11日詰め替え用の洗濯洗剤には、「2回ぶん」などの大容量タイプもありますよね。コスパもよく、何度も買う手間が省けるというメリットも嬉しいポイントです。しかしその大きさから、どうしても「詰め替えにくい」「最後まできれいに出し切れてないかも」など、使いにくい点もありますよね。その解決策として、生活をラクにするためのお役立ち情報を発信しているえみ (home_kagaya_o1)さんが、身近なアイテムで大容量洗剤を上手に使い切る方法を紹介しています。クリアファイルを使った洗剤収納テクニック袋に入った大容量タイプの洗剤はぐにゃぐにゃしていて、ボトルへの詰め替えに苦戦した経験がある人も多いのではないでしょうか。このぐにゃぐにゃ問題を解決するアイテムが、ずばりクリアファイルです。準備するものは、ハサミとクリアファイルのみ。クリアファイルの閉じている角を洗剤の注ぎ口に合わせて切り落としたら、切り落とした角を洗剤の口の部分に合わせて被せます。これによって、袋の洗剤が安定してボトルに注ぎやすくなります。また、ボトルに詰め替えず、クリアファイルを被せた袋のまま使用するのもOKです。クリアファイルが支えになって、洗剤をスムースに注ぐことができます。袋入り洗剤を使い切るためのアイディアえみさんは、袋に入った洗剤を最後の1滴まで無駄なく使い切る方法を教えてくれました。袋の洗剤が空になったら、袋の両端をハサミで切って開きます。すると、袋の中にはまだ結構な量の洗剤が残っていることが分かります。この残った洗剤を洗濯予定のタオルなどを利用して拭き取ってしまいましょう。これによって、中までキレイに使い切ることができます。洗剤を拭き取ったタオルはそのまま洗濯機に入れるだけです。洗剤を使い切ると同時に、洗濯も効率的に行うことができるとてもエコなアイディアですね。洗剤を1滴残さず使い切るためのライフハック、ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る えみ|生活をラクにするためのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月20日大容量の洗濯洗剤はコスパがいいのですが、その大きさから、どうしても使いにくい点もありますよね。その解決策として、生活をラクにするためのお役立ち情報を発信しているえみ (home_kagaya_o1)さんが、身近なアイテムで洗剤を無駄なく使い切る方法を紹介しています。クリアファイルを使った洗剤収納テクニック袋に入った大容量タイプの洗剤はぐにゃぐにゃしていて、ボトルへの詰め替えに苦戦した経験がある人も多いのではないでしょうか。このぐにゃぐにゃ問題を解決するアイテムが、ずばりクリアファイルです。準備するものは、ハサミとクリアファイルのみ。クリアファイルの角を洗剤の注ぎ口に合わせて切り落とし、切り落とした角を洗剤の口の部分に合わせて被せます。これによって、袋の洗剤が安定してボトルに注ぎやすくなります。また、ボトルに詰め替えず、クリアファイルを被せた袋のまま使用するのもOKです。クリアファイルが支えになって、洗剤をスムーズに注ぐことができます。袋入り洗剤を使い切るためのアイディアえみさんは、袋に入った洗剤を最後の1滴まで無駄なく使い切る方法を教えてくれました。袋の洗剤が空になったら、袋の両端をハサミで切って開きます。すると、袋の中にはまだ結構な量の洗剤が残っていることが分かります。この残った洗剤を洗濯予定のタオルなどを利用して拭き取ってしまいましょう。これによって、中までキレイに使い切ることができます。洗剤を拭き取ったタオルはそのまま洗濯機に入れるだけです。洗剤を使い切ると同時に、洗濯も効率的に行うことができるとてもエコなアイディアですね。洗剤を1滴残さず使い切るためのライフハック、ぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年09月05日11月から12月にかけて東京・兵庫で上演される『無駄な抵抗』の公演スケジュールとビジュアルが公開された。『無駄な抵抗』は、劇作家の前川知大と世田谷パブリックシアターが4年ぶりにタッグを組んだ新作公演。古代ギリシャの叙事詩、ホメロスの『オデュッセイア』を原典とした新たなスケールのストーリーに挑戦した2019年の『終わりのない』に続き、今回前川が選んだテーマは、ホメロスの後に登場した古代ギリシャ悲劇。オイディプス王のように、神々と別れ、世界という巨大な力“運命”に抗おうと、自らの意志を信じて生き始めた人たちを描く。出演者は、イキウメ公演ほか数々の前川作品に出演し独自の存在感を発揮する池谷のぶえ、2018年『ゲゲゲの先生へ』以来5年ぶりの前川作品出演となる松雪泰子、イキウメ公演のほか『終わりのない』から続けての出演となる清水葉月、また今回が前川作品初出演となる渡邊圭祐、穂志もえかが集結。また、劇団「イキウメ」の俳優、安井順平、浜田信也、盛隆二、森下創、大窪人衛が脇を固める。『無駄な抵抗』は、11月11日(土) から26日(日) に世田谷パブリックシアター、12月9日(土) ・10日(日) に兵庫県立芸術文化センター 阪急 中ホールで上演される。<公演情報>『無駄な抵抗』作・演出:前川知大『無駄な抵抗』チラシビジュアル【出演】池谷のぶえ 渡邊圭祐 安井順平 浜田信也穂志もえか 清水葉月 盛隆二 森下創 大窪人衛松雪泰子【公演日程】東京:11月11日(土)~26日(日) 世田谷パブリックシアター兵庫:12月9日(土)・10日(日) 兵庫県立芸術文化センター 阪急 中ホール公式サイト:
2023年07月28日ダイコンおろしを作る時に、「最後に残ってしまうダイコンのかけらがもったいない」と思ったことはありませんか。ほんの少し工夫するだけで、ダイコンを無駄なく楽にすりおろせるようになります。暑い時期に活躍する「ダイコンおろしの作り方」をInstagram投稿から紹介します。ダイコンの皮は「あえてむかない」のが正解ダイコンをすりおろす際には、意外と力が必要です。「もう少し楽に作業できたら…」と思っている人も多いのではないでしょうか。このような場面で役立つのが、えみ(home_kagaya_o1)さんが紹介しているライフハックです。えみさんはInstagram上で、暮らしのお役立ち情報を積極的に発信しています。まずはダイコンを、必要分だけカットします。続いて、カットしたダイコンを縦に4等分しましょう。この時、皮はむかずにそのままにしておきます。カットしたダイコンを手に取って、おろし金にセット。この時、皮部分が手のひらに当たるようにしましょう。手のひら全体で力を加えるようにして、ダイコンをすっていきます。皮だけが残ったらダイコンおろしの完成です。同じ作業を4回繰り返して、必要量を確保してください。無駄を出さない効率的な方法皮をむいてからダイコンおろしを作ろうとすると、手で支える部分がなくなってしまいます。「できるだけ無駄がないように…」との思いからギリギリまですりおろし、指をケガした経験がある人も多いのではないでしょうか。えみさんが紹介している方法なら、あえて皮を残したまますりおろすことで、支える部分を確保。ギリギリまですりおろしたら、皮を生ゴミにするだけでOKです。ダイコンを無駄なく使い切れるでしょう。指だけではなく、手のひら全体で力を加えられます。上から体重を乗せるようにして作業すれば、必要な力も最小限に。「ダイコンおろしを大量に作ろうと思うと、体力的に厳しい…」という人でも、手軽に挑戦できるはずです。ただし力が入りやすいぶん、すりおろしすぎには注意してください。力を入れて皮が破れてしまえば、手のひらがおろし金の表面に当たります。ケガをする恐れもあるため、少し余裕を持って切り上げるのがおすすめです。特に慣れるまでは、少しずつ様子を見ながら作業しましょう。えみさんの投稿に対して、フォロワーさんからは「確かに!これなら安全」「皮むかないでやってみる」といったコメントが寄せられています。暑い時期の食欲増進にも効果が期待できるダイコンおろし。少しでも楽に準備するため、ぜひ参考にしてみてください。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月02日価格が高騰する昨今、洋服は無駄買いを防いで本当に使えるものだけを厳選したいですよね。買い物上手になるために、良い商品を見つけるコツや、どのアイテムなら取り入れやすいかが気になるところ。今回は過去の『ユニクロ』購入品を振り返り、飽きずに着まわせたアイテムをご紹介します。1.間違いないのは「インナー類」『ユニクロ』のインナー類は、丈夫で機能性も高いと感じます。たとえばヒートテックなどは『ユニクロ』独自のアイテムですが、多くの方々に認知されていますよね。暑さや寒さに負けない過ごしやすさに加えて、着心地のいい素材が多いのも魅力です。さらに、オシャレさも発揮できるインナーが毎年増えているので発売が楽しみになります。長く着ていてもヘタれないので、何年か着まわせるのもコスパが良いポイントでしょう。2.定番品は着回し力抜群かぶり回避に! コラボアイテムを狙わない選択肢も筆者のクローゼットにある『ユニクロ』アイテムは、いわゆる“コラボ商品”や、個性的なデザインのものは少なめ。一見どのブランドなのかわからないくらいベーシックなものを選び、他ブランドの洋服と交えながらコーディネートを楽しむと、高見えしやすくなりますね。形はベーシックなものをチョイスいわゆる定番と呼ばれるアイテムは、素材の機能をアップデートしたり、ユーザーの意見を反映させたりしながら、年々進化していることがあります。一度はスルーしていたアイテムでも、改めてチェックすると改良されていることが多いので、定期的に注目してみてください。また、個人的に使えると思ったアイテムは、素材違いや別カラーも揃えることで、コーディネートの悩みが少なくなって時短に。“どれにしようかな?”と選ぶ時間を省いて、自分の身体やコーディネートにフィットしたアイテムをピンポイントで選び出すことができますよ。3.汚れても気にならない!白アイテムこそ「ユニクロ」で購入するカラーに迷ったときは、白を選んでみるのもオススメです。『ユニクロ』は洗濯機で洗えるアイテムが豊富ですし、洗濯してもシワになりにくく、しっかりとした生地をキープしてくれるものが多いと感じます。また、シーズンにマッチした色(オフホワイトや真っ白など)を絶妙にチョイスしてくれている点も優秀ですね。気づけば2~3年着続けている定番品こそ優勝!フォルムも色も、着回しやすい定番品こそ『ユニクロ』から選んでみてはいかがでしょうか。気づけば2年、3年と長く着続けることができるものばかりで、コスパの良さを感じずにはいられません!是非、参考にしてみてくださいね。【参考】『ユニクロ』公式サイト文/桐生奈奈子
2023年02月27日スーパーで買い物をするときに、目新しい商品や割引されている商品に手が出てしまい、つい買いすぎてしまうことはありませんか?いくつかコツを意識することで、無駄な買い物を防ぎ、食費を浮かせることにつながります。今回は、管理栄養士の筆者が買い物をする際に「無駄買いを防ぐ」ために気をつけていることをご紹介します。常備する食材を決めておく常に家に置いておきたい「常備食材」をストックしておきましょう。おすすめは日持ちして使い勝手が良く、コストが抑えられる食材です。玉ねぎやじゃがいも、大根や人参など、さまざまな料理に使えて日持ちがする野菜を備えておくと便利です。また、ツナ缶やトマト缶、鯖缶などの缶詰類もストックしておくとよいでしょう。かなり日持ちがするので災害時の非常食としても役立ちます。冷蔵庫の中身をチェックして買い物リストをつくる冷蔵庫に十分なストックがあるのに、追加で食材を買ってしまったという経験はありませんか?日持ちする食材ならいいのですが、傷みやすい食材の場合は使いきれずに無駄になってしまう可能性があります。余分なものを買わないためにも、買い物に行く前には冷蔵庫の中をチェックして買い物リストを作っておきましょう。筆者は常備しておきたい食材や調味料が無くなったら、忘れないうちにスマートフォンのメモ帳に「買うものリスト」としてメモしています。スーパーで買う日は週に1~2回程度にするスーパーで買い物をすると、割引商品や嗜好品などにも目移りしてしまい、つい買いすぎてしまうこともあるでしょう。毎日のように買い物をすると、その分「ついで買い」が多くなりがちです。スーパーで買う日は週に1~2回程度に抑えましょう。また、いつも買い物するお店を決めておくことで、常備しておきたい食材の値段や、陳列場所を把握しておけるので、スムーズに買い物ができます。大まかに1週間分の主菜を決めてから買い物する1週間分の献立をしっかり立てたとしても、予定通りに行かないことが多いですよね。そこで、買い物をする前に、肉・魚・玉子・大豆製品など主菜となる食材を1週間分決めておくことがおすすめです。こうすると無駄な買い物を防ぐだけでなく、バランスの取れた食生活を送ることにつながり、健康的な食卓を目指せます。冷凍保存しやすい食材をストックする食材を購入したら、すぐに使わないものは下処理して冷凍保存しておくことで、「使いきれずに傷んでしまった」という事態が防げます。野菜やきのこなどは1回に調理で使う分を小分けして冷凍しておくと、すぐに調理ができて便利。肉や魚は味付けして冷凍保存もできます。ただし葉物野菜や刺身などは冷凍に向かないので、早めに食べきりましょう。買い物のポイントを意識して、賢く節約しましょう冷蔵庫の中身や献立計画を立てて買い物をすると、「ついで買い」を防ぐことができます。また、まとめて食材を買った場合には冷凍保存もうまく活用してみてください。今回お伝えした買い物のポイントを意識して、節約しながら健康的な食生活を送りましょう。©️Olga Rolenko/d3sign/gettyimages©︎Ryozo/PIXTA(ピクスタ)寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年02月25日いざというときのための食料ストック、していますか? 災害の多い日本に住んでいる限り、家族を守る備えは欠かせません。また、最近では急な自宅療養や在宅ワークの増加などにより、日常の食料ストックに助けられるシーンも増えています。そこで、『今日から始める本気の食料備蓄』(徳間書店刊)の著者で、備え・防災アドバイザーの高荷智也(たかに ともや)さんに、非常時でも日常でも役立つ、失敗しない食料ストック法について教えていただきました。教えてくれたのは…高荷智也(たかに ともや)さん備え・防災アドバイザー、BCP策定アドバイザー。「自分と家族が死なないための防災」をテーマに、地震・水害・パンデミックなどの自然災害から、銃火器を使わないゾンビ対策まで、堅い防災を分かりやすく伝える活動に従事。テレビや雑誌などのメディア出演のほか、防災系Youtuber・Voicyパーソナリティとしても活躍中。著書は 『今日から始める本気の食料備蓄』 (徳間書店刊)。HP: 「備える.JP」 YouTube「そなえるTV」 、 voicy「死なない防災! そなえるらじお」 、 Instagram @t_takani そもそも「非常用の食料ストック」って必要?どのくらい準備すればよい?パスタなどの乾麺やツナ缶、レトルトカレーなど、賞味期限が長くて子どもも好きな食料を普段から多めに買うようにしているという家庭は多いかもしれません。わざわざ災害に備えた非常食をストックしておく必要はあるのでしょうか。「日本は災害が多い国なので、備えはマスト。とりわけ赤ちゃんや妊婦さん、ペットや高齢者がいるようなご家庭は、ないと困るものもあるので準備は欠かせません。さらに近年は世界的な感染症が起きたり、燃料高騰で物価の値上げが続いていたり、非常用はもちろん日常用ストックの重要性も高まっています」(高荷さん)一般的に非常用の備えは最低3日分、できれば1週間分用意しておくのがよいとされています。というのも、災害が起きてから最初の3日間は、自衛隊などの公助は人命救助が最優先されるため、基本的には自助(自分たちだけでなんとかする)で乗り切らなくてはなりません。さらに最近は、首都直下型地震や南海トラフ地震のような広範囲の災害が起きたときは、4日目以降も支援が届かない可能性があるといわれているので、できれば1週間分の家族の食料をストックしておくことが推奨されています。「ただし、これはあくまでも全世帯に向けた目安で、具体的にどんな食料をどのくらいストックしておけばいいかというのは、自宅がある環境によって変わってきます。まずはハザードマップを見て、我が家の場合はどうなのかを考えることが大切です」(高荷さん)1)まずはハザードマップで自宅をチェック「メインとなる非常用対策」を決めるハザードマップは、災害が起きたときに被害が想定されるエリアや避難場所が書かれているもの。住んでいる地域の自治体から配布されることが多いですが、なければ役所に聞いたり、 国土交通省が運営するWEBサイト「重ねるハザードマップ」 からも確認ができます。「たとえば津波がくる可能性がある場所に住んでいる方は、大地震の後すぐに避難しなくてはなりません。非常用のリュックに火や電気を使わずそのまま食べられる「行動食」(羊羹や栄養補助食品、ゼリー飲料など)を入れたものをメインとして用意しておきましょう。なるべくかさばらず、効率よくカロリーが摂れて子どもも食べやすいものを選ぶのがおすすめ。重すぎると動きにくくなってしまうため、背負って走れる分だけ入れるようにしてください。▼「行動食」について一方で津波の心配もなく、火災や浸水も起こりにくい場所に住んでいる方は、災害後しばらくは自宅にとどまる可能性が高くなります。調理不要でできれば食器を使わず常温で食べられる「避難食」(パンの缶詰やレトルト食品、栄養補助食品や菓子類など)をメインに用意しておくと、ゆくゆく避難所に移動しなければならなくなったときも活用できて便利です」(高荷さん)▼「避難食」についてこの“メインに”というのは、ハザードマップの危険度によってどちらに重点をおいて準備するのかということ。危険度が低いからといって非常用リュックを用意しなくていいということではありません。いつ何が起きるか予測できない時代に突入しているいまこそ、とくに非常用リュックは全世帯で必ず準備しておきましょう。2)3日分以上の「非常用ストック」はどうする?ここまでの「行動食」と「避難食」は、最低3日分は用意しておいた方がいい非常用としてのストックです。それ以上のストックは、日常のストック=「日常備蓄」を非常用の長期ストックと兼ねることで無理なく対策ができる、というのが高荷さんの考えです。日常備蓄とは、普段から食べているものを多めに買っておくこと。最近ではローリングストックとほぼ同じ意味で使われることも増えています。ローリングストックは、日常備蓄を消費したらその分をまた買い足し、ストックを切らさないようにしておくことですが、日常のストックが非常時にも役立てられるという無駄のない防災対策で、東日本大震災以降広まっていきました。最低3日分、できれば1週間分といわれていますが、世界的な異常気象や戦争による物価の高騰などここ数年の状況から、長期的なローリングストックも必要とされています。▼1週間分「短期備蓄」について▼「長期備蓄」について「ただ、ローリングストックは食べ物の種類が増えると賞味期限や在庫管理が難しくなり、失敗した経験があるというのもよく聞きます。種類別にわけて賞味期限がパッと見でわかるように整理収納して…というのがこまめにできる方はいいのですが、小さなお子さんがいたりして忙しいと続けられないですよね。そんな方におすすめなのが、コンテナストックという方法です」手軽にできる「コンテナストック」とは?コンテナストックは、基本的にはローリングストックと考え方は同じ。管理の単位が食品ごとの消費期限や在庫ではなく、箱単位になる点が異なります。「じつはローリングストックには“向いている食べもの”と“向いていない食べもの”があるんです。ローリングストックに向いているのは、お米やシリアル、水など主食として毎日食べたり飲んだりするようなもの。この数種類の食べものだけはローリングストックで管理し、それ以外の缶詰や乾麺、レトルト食品やお菓子などは、種類や賞味期限関係なく箱にざっと詰めます。それを10箱ほど作り毎月1箱ずつ消費し、消費したらまた日常的に食べている食品を空いた箱に入れるというのがコンテナストックのやり方です。こうすることで賞味期限や在庫を細かく管理する必要がなくなります」(高荷さん)コンテナストックのメリットは、手間をかけずに多品種の食品を大量にストックすることができること。これなら忙しい方でも整理整頓が苦手な方でも気軽にスタートできます。なぜ10箱なの? 1つの箱の大きさはどのくらい? なかに入れる食料はどんなものがおすすめ? など、コンテナストックの具体的な方法については、 後編記事「賞味期限の管理が苦手でも大丈夫! いざというとき食料に困らない『コンテナストック』って?」 でご紹介します。取材・文:佐々木彩子取材協力:合同会社ソナエルワークス
2023年01月20日サポートサーフェス(support surface)の2023年春夏コレクションが2022年9月2日(金)に東京・四ツ谷で発表された。無駄なくして美しさは生まれない“シンプルなものをシンプルに見せたかった、原点に帰るような気持ちで作り上げた”と語る、サポートサーフェスのデザイナー・研壁宣男。ショーノートには「美しいものには無駄がない、(しかし)無駄がないものが美しいとは限らない」と綴られている。今季も余分なものを極力そぎ落としていくことで、ミニマムな表現を追求していくサポートサーフェスならではのシンプルでエレガントなコレクションが提案された。まず注目したいのは、春夏らしい軽やさを演出するシアーな素材を用いたピース。たとえばカーディガンは、胸元やスリーブに透け感のあるニットを使用。ブラウスは、インナーが透けて見えるシアー素材で仕立てられている。いずれもどこか奥ゆかしさを感じさせる上品な肌見せが魅力的だ。またリネンで仕立てたジャケットやロングドレスもコレクションに漂う軽やかなムードを高めていく。リネンの中でも艶やかな素材をセレクトしたり、可憐なチュールトップスと一緒に提案することでリネンならではのカジュアルさを感じさせない仕上がりに。エアリーでリラクシングなシルエットも印象的。胸元にギャザーを寄せて立体的なフォルムを作り上げたワンピースやスリーブにゆとりをもたせたシャツなど、布地をたっぷりと使用したピースが揃う。ホワイト、グレー、ブルー、ベージュなどやわらかい色味の中で際立つのは、春夏らしいパターンの数々。裾が軽快に波打つギンガムチェックのスカートや、流れるようなシルエットの花柄コートなどが展開された。
2022年09月05日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「壁紙」についてご紹介します。「壁紙」の選び方やポイントをご紹介家づくりで悩む「壁紙」instagram(@paparaku999)後で変えようと思えば変えられたりするけど…悩みますよね、壁紙って。家のコンセプトに合わせるinstagram(@paparaku999)家のコンセプトに沿っていたらOK!家づくりノートをもとに「こんな印象の家にしたい」というのを決めておくと、ある程度統一した方が良いのか、変えても良いのか見えてきます◎天井の色・素材も考えるinstagram(@paparaku999)大事なのは夫婦で納得してるかどうかと、設計さんに雰囲気を伝えられるか。これも家づくりノートの作り方①をやってもらえば大丈夫です!(インスタグラムのハイライトから見てね)我が家のコンセプトはナチュラルinstagram(@paparaku999)ちなみに我が家の場合。コンセプト:ナチュラル・ぬくもり・清潔感家づくりの時にちゃんと言語化できていなかったんですが、大体こんな感じです!リビング漆喰でDIYinstagram(@paparaku999)我が家の壁紙…1階の玄関やリビングは漆喰でDIYしました!天井・階段はエコフリースinstagram(@paparaku999)天井や階段部分はエコフリースという漆喰っぽい壁紙に。予算削減のためノーマルな壁紙もinstagram(@paparaku999)トイレや2階の壁紙は、ノーマルな白い壁紙にしました!(予算削減のため)ぜひ参考にしてみてください。
2022年07月30日東京都は、伝統的な匠の技やものづくりの技能・技術の魅力を発信する「ものづくり・匠の技の祭典2022」を、3年ぶりにリアルで開催します。この度、詳細が決定しましたので、以下のとおりお知らせいたします。キービジュアル1東京都は、伝統的な匠の技やものづくりの技能・技術の魅力を発信する「ものづくり・匠の技の祭典2022」を、2022年8月5日(金)から7日(日)の3日間、東京国際フォーラムにて、一般来場者を迎えて開催いたします。東京の「衣」「食」「住」「工」の各分野から、職人の中でも技能が秀でた匠が集い、ものづくりの技能を披露します。ステージ実演を始め、各ブースでは職人の指導のもと実際にものづりができる体験プログラムや匠の作品展示などを行います。また今年初めて「若者向けイベント」として、フラワーアレンジメント体験やオリジナルけん玉作り体験などのイベントを実施します。そして、今年の祭典サポーターには、若者に大人気のタレント/女優の「山之内すず」さんが就任しました。祭典オープニングの登場に続き、ステージイベントでは日本料理の匠に教えてもらいながら、野菜に細工を施し日本料理を彩る“野菜の剥き物製作”に挑戦します。さらに、各ステージイベントでは、吉本興業所属の芸人さんたちが「盛り上げ隊」として、匠の技能披露を軽快なトークで盛り上げます。山之内すずさん吉本興業所属の芸人さん今年で7回目の開催となる本祭典は、リアル開催時には約3万人が来場する体験型の人気イベントとして、毎年開催しています。お子さまから大人、そして外国人の方々まで、観て体験して五感で楽しめる真夏のものづくりの祭典です。■山之内すずさん出演ステージ8月5日(金) 10:00~ オープニング、10:50~ 山之内すず×調理の匠スペシャルステージ■「盛り上げ隊」タレント出演日(※盛り上げ隊タレントの出演ステージ・時間は未定)8月5日(金) サバンナ八木さん、ゆったり感さん、フルーツポンチさん8月6日(土) ライセンス井本さん、スカチャンさん、尼神インターさん、ジョイマンさん8月7日(日) あべこうじさん、伊地知大樹さん■開催概要日 時: 2022年8月5日(金)~7日(日)午前10時から午後6時まで ※7日は午前10時から午後5時まで会 場: 東京国際フォーラム ホールE(地下2階)・ロビーギャラリー(地下1階)入 場: 無料 ※体験プログラムは一部有料H P: HPのQRコード※イベント情報は随時更新予定です。最新スケジュールなどはホームページをご参照ください。※本リリースは発表時点の内容のため、プログラムは変更の可能性があります。※7月11日(月)より体験ブースの事前予約受付を開始します。主 催: 東京都■イベントの主な内容【匠による華やかなステージ】初日(8月5日)のオープニングでは、「椅子張り」と「建具」の匠による、祭典の幕開けを飾る共同作品を披露します。また、祭典サポーターの山之内すずさんが、オープニングの登場に続き、ステージイベントにて、調理の匠に教えてもらいながら、日本料理を彩る“野菜の剥き物製作”に挑戦するスペシャルステージをはじめ、匠によるパフォーマンスが楽しめる数々のステージプログラムを行います。吉本興業所属の芸人さんたちが匠とともにステージに登場、祭典を盛り上げます。ステージはオンラインでも配信。視聴者プレゼントもあります。【多数のものづくり体験プログラム】各ブースでは、ものづくりに挑戦できる体験プログラムを70種類以上ご用意しています。木工体験教室、卵焼きづくり、はんこづくりなど、様々な技能を実際に体験できます。子どもの夏休みの自由研究にもぴったりな体験プログラムです。【若者向けイベント】フラワー装飾の匠の指導のもと花束を作るフラワーアレンジメントや流行のオリジナルけん玉作り体験などのワークショップ、各界で活躍する若手職人による座談会などを実施します。【テーマ展示】日本の伝統建築に込められた匠の技をご覧いただけるよう「茶室」を展示します。茶室画像【生徒作品展示】未来の匠を目指す職業訓練校等の生徒作品を展示します。■ステージプログラム タイムスケジュールオープニングステージを皮切りに、全21種のステージを開催。黄綬褒章受章の匠なども出演し、日本の伝統技能を披露します。匠の伝統の技を存分にご覧いただけます。※本イベント内容は、予告なく変更する場合がございます。詳細は公式ホームページをご覧ください。タイムスケジュール(8月5日)タイムスケジュール(8月6日)タイムスケジュール(8月7日)■若者向けイベント タイムスケジュール会場内の若者向けイベントスペースで、今年初めて開催する「若者向けイベント」です。若者向けイベント(8月5日)若者向けイベント(8月6日、7日)■オンライン配信の視聴もできます/視聴者プレゼントもあります本祭典の様子は、オンラインでもご視聴いただけます。当日会場にお越しいただけない方は是非ご視聴ください。匠の技を駆使したアパレルアイテムや、木製ベンチ、草履などなど、様々な製品の視聴者プレゼントもあります。<視聴方法>公式HP( )にてオンライン配信。視聴無料■主催等・主催:東京都・共催:東京都中小企業団体中央会 / 一般社団法人東京都技能士会連合会 /東京都職業能力開発協会 / 東京都伝統工芸品産業団体連絡協議会 /東京都伝統工芸士会・後援:東京商工会議所 / 東京都商工会議所連合会 / 東京都商工会連合会 /公益財団法人東京都中小企業振興公社 /地方独立行政法人東京都立産業技術研究センター■一般の方からのイベントに関するお問い合わせ先■ものづくり・匠の技の祭典2022 制作事務局Tel : 03-6427-5666Mail : info@monozukuri-takumi-expo.tokyo 営業時間: 平日10:00~17:00 ※土日祝休業(8/5~7の祭典当日は営業します) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月14日片思いをしている期間というのは、気になる男性を振り向かせることに夢中な時期。でも、ときに「実らずに恋が終わってしまうのでは……」と考え、「無駄な時間かも……」と不安に思うこともあるでしょう。そこで今回は、片思い期間が自分磨きのチャンスである理由を4つご紹介します。■ 女性ホルモンの働きが高まる片思い中の女性は、相手の言葉や態度に敏感になり、やる気を引き起こすアドレナリンが分泌されやすい状態になります。男性で言うところの、彼女に励まされてやる気になる状態に近いですが、女性の場合は女性ホルモンが活発になるよう。そのため恋の始まりであるこの時期は、ちょっとほめられたり、目が合ったりしただけでも、体にパワーがあふれてくるはずです。■ 「料理上手」は変わらない魅力男性を落とす方法として、「胃袋をつかむ」とはよく言われますよね。もちろん料理上手な女性は、男性から好印象を持たれる機会は多いですが、その一方で、最近では料理ができる男性もまた、女性からの評価が高いみたい。料理という共通点を武器に、腕のいい男性と付き合うことができれば、恋人としてはもちろん、結婚相手としても好条件でしょう。■ 豊富な知識が身につく好意を寄せる男性との会話を盛り上げようと、興味のありそうな話題をいつの間にか収集していて、役立てているということもあると思います。人によっては、テレビや雑誌、新聞にSNSと、あらゆる情報媒体にアンテナを張っていることも。また、いつかくるデートや旅行を想像して、レストランや観光地のホテルなど、多彩な情報を集める機会にもなるはず。さまざまな方面でリサーチをすることで、結果的に豊富な知識が身に付き、周りから一目置かれる存在になるかも。■ ファッションやメイクのセンスが磨かれる好きな男性ができると、その人の好みの女性になろうと、自分を振り返る人が多いでしょう。まずは外見から……と考えて、ダイエットを始めたり、彼が好きそうなファッションやスタイルをリサーチしたりと、一生懸命になります。そのようにファッションやメイクに関心を寄せることで、自然とトレンドに詳しくなり、センスを磨くきっかけにもなるので、「気になる彼のタイプ」という以上の魅力アップにつながるものなのです。■ 自分磨きの絶好の機会片思いの相手に振り向いてもらうためなら、自分磨きのやる気もわいてきやすいはず。たとえ、今回の恋が実らなかったとしても、自分自身の魅力は確実に上がっています。幸せな恋愛を手にするためのステップとして、片思いの期間を有効活用しましょう。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月12日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「削減ポイント」についてご紹介します。家づくりのヒントになる「削減ポイント」①三方クロス巻きinstagram(@paparaku999)窓を四角枠にするより、施工費が安くなる三方クロス巻きにしました。(工務店によって異なるので要確認)②トイレの明かり取りガラスを最小限にinstagram(@paparaku999)造作ドアの明かり取りガラスの面積を小さくしました。(広くとるとコストが上がる)③収納用品を決めておき固定棚にinstagram(@paparaku999)可動棚より固定の方がコストを抑えられるので、脱衣所収納は収納用品を先に決めて固定棚にしました。④オープンクローゼットにinstagram(@paparaku999)扉をつけずオープンにしました。我が家はコスト削減のためほぼほぼオープン収納!⑤シャワーバーをフックに変更instagram(@paparaku999)フックの方が掃除が楽・コストも下がるので変更してよかった!お風呂では、他にも棚をなくすなどしました◎⑥あまり使わない照明はスポットライトにinstagram(@paparaku999)2階ではシンプルなスポットライトを使用。見た目もスッキリしていてお気に入り◎⑦目立たない窓は網目入りにinstagram(@paparaku999)準防火地域って大変ですよね。網目なしのサッシは高い!目立たない箇所は網目入りにしてコスト抑えました。ぜひ参考にしてみてください。
2022年06月18日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「変形地を選んだメリット・デメリット」についてご紹介します。変形地を選んだメリット・デメリット相場より安く買えてコスパ良しinstagram(@paparaku999)変形地ってわざわざ選ぶ人あまりいないので、売れないから安くなっていきます。うちも相場よりは安く買えました。他とかぶらないinstagram(@paparaku999)絶対かぶらないので、土地を見ただけでワクワクしました!変形地を活かした間取りinstagram(@paparaku999)細長いので、それを活かした間取りにしました!気に入ってます◎立地の良さを優先instagram(@paparaku999)立地は正義。変形地でも、立地が良いと満足度高いかなと!施工費が高くなるinstagram(@paparaku999)中庭もあって屋根の形もいびつになり、施工費は結構上がってると思います…。日当たりが悪い部分があるinstagram(@paparaku999)住宅密集地なのでしょうがないんですが、北側の庭や建物周りの犬走り?とかはやっぱり湿気多いです…。ぜひ参考にしてみてください。
2022年06月04日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「真似してよかったこと7選」についてご紹介します。インスタを見て真似してよかったこと7選①すっきり収まるリモコンニッチinstagram(@paparaku999)筋交の関係で小さめのニッチになったけど、リモコンやインターフォンがすっきり収まって見た目良し!やってよかった◎②パントリーですっきり収納instagram(@paparaku999)キッチン用品や細かい文房具をまとめています。無印収納ですっきりと◎③階段下にスタディーコーナーinstagram(@paparaku999)階段下も無駄のない空間に。ここで作業をしたり、子供が勉強したりしています。④お部屋の印象が変わる垂れ壁instagram(@paparaku999)最初はアーチ上状にする予定でしたが、三角屋根に。角度によって印象が変わってくるので、形について設計の方とかなり話し合いました!⑤防水パンをなくすinstagram(@paparaku999)洗濯機周りの掃除がめちゃくちゃ楽になった。引っ越し時に必要になるので、早めに購入しておいて引き渡し後すぐに置いておくと◎⑥玄関に手洗い場instagram(@paparaku999)帰ってきてすぐ手を洗えるの、本当に楽です。これはかなりおすすめしたい!⑦スマートキーinstagram(@paparaku999)もうスマートキー無しの生活には戻れない!鍵を鞄にいれたまま、子供を抱っこしたままでも楽々ドアを開けられる!ぜひ参考にしてみてください。
2022年04月16日キンコーズ・ジャパン株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:渡辺浩基、以下 キンコーズ)は、YouTube、SNS動画総再生回数4000万回超!海外でも注目されるコンテンツクリエイター “無駄づくり発明家の藤原麻里菜さん”と『キンコーズと無駄づくり』展をツクル・ワーク新宿センタービル店(以下、ツクル)で、2022年4月1日から開催します。藤原麻里奈キンコーズと無駄づくり頭の中に浮かんだ不必要な物、だけど身に覚えのある日常のモヤモヤを楽しくする。そんな独創的なものづくりで人気の藤原麻里菜さんとの企画展示を、当社が運営するツクルのコワーキングスペースで開催します。また、実際に手に取り体験できるスペースを設けます。そして今回、当社の商材を利用したオリジナル発明品の発表・展示を予定しています。代表作と展示予定作の一部ヨミコミュ/オンライン飲み会脱出マシーン当企画展オリジナル作品 ゴミ折り紙オンデマンドで無駄を無くしてきたキンコーズが『無駄づくり発明家』のパートナーに当社は、必要な時、必要なだけモノ作りができるプリントオンデマンドを活用したサービスで、顧客が抱えていた印刷物の無駄な在庫を無くし、コスト削減や環境負荷の軽減を行っています。そのような当社が、あえて「無駄づくり」に協力する理由は、藤原麻里菜さんのウィットに富んだ発明の数々により、“世界はもっと楽しくなる”と共感し、また今回発表されるオリジナル発明を通じてオンデマンドプリントの可能性を追求したいと考えたからです。当社の、1個からモノ作りができるという特長は、街を彩る装飾や、人々の心を豊かにする様々な創作物が生まれるプロセスにおいて多く利用されています。この度の『キンコーズと無駄づくり』展も、当社の掲げるVISION『想いを創り、伝えるに寄り添い、世界に彩りを』のとおり、藤原麻里菜さんとのコラボ企画展として、開催を熱望・実現しました。イベント概要タイトルキンコーズと無駄づくり展日程2022年4月1日(金)~4月30日(土)※観覧時間は店舗の営業時間に同じ場所ツクル・ワーク新宿センタービル店ツクル(tsukuru)|新宿駅近のコワーキングスペース「ツクル・ワーク」 : 観覧料無料(観覧のみ無料・ワークスペースの利用は別途料金)アーティストプロフィール藤原 麻里菜(ふじわらまりな)藤原 麻里菜(ふじわらまりな)1993年生まれ。コンテンツクリエイター、文筆家。頭の中に浮かんだ不必要な物を何とか作り上げる「無駄づくり」を主な活動とし、YouTubeを中心にコンテンツを広げている。2013年からYouTubeチャンネル「無駄づくり」を開始。現在に至るまで200個以上の不必要なものを作る。2018年、国外での初個展「無用發明展- 無中生有的沒有用部屋in台北」を開催。25000人以上の来場者を記録した。「総務省 異能vation 破壊的な挑戦者部門 2019年度」採択。Forbes Japan「世界を変える30歳未満の30人」 2021年入選。無駄づくり : MUDA-ZUKURI / Wasted Creation / : 企画展についてのお問い合わせ先キンコーズ・ジャパン株式会社ツクル・ワーク新宿センタービル店住所:〒163-0690東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービルB1FTEL:03-5325-1371webサイト: キンコーズ・ジャパン株式会社 会社概要当社は、お客様のライフとビジネスに寄り添い、サステイナブルな社会を実現するオンデマンドソリューションサービスのサプライヤーとして様々なお客様のニーズにお応えしてきました。有人接客型プリントサービスのキンコーズ及びコワーキングスペースのツクル・ワークといった店舗運営事業をはじめ、顧客の業務改善を支援するプラットフォームソリューションの開発・運用支援を行うデジタルソリューション事業、屋内外の装飾・展示会の出展向け大型インクジェット出力・加工・施工から、ショッピングモールでの販促支援室の運営、セールスプロモーションにおける企画立案・デザインなどのマーケティングサービス事業と多岐にわたるサービスを展開しています。会社名: キンコーズ・ジャパン株式会社所在地: 東京都港区芝浦1-1-1 浜松町ビルディング27階代表者: 代表取締役社長渡辺浩基設立: 1991年12月24日資本金: 1,377,500千円従業員数: 833名(2021年7月1日時点)URL : 報道関係お問い合わせ先キンコーズ・ジャパン株式会社CXブランド推進室E-mail: koho@kinkos.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年03月31日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「リビングベンチ」についてご紹介します。家づくりでこだわった「リビングベンチ」をご紹介ふとした時に座れるのが便利instagram(@paparaku999)①たまりとしての機能が良いふとした時に座れるところを「たまり」と言うんですが、やっぱ良いですね。寝転がれるし。リビングが広く使えるinstagram(@paparaku999)②リビングを広く使える壁にくっついてるので、リングフィットアドベンチャーやきんにくTVを見ながら運動ができます。ベンチ下収納が使いやすいinstagram(@paparaku999)③ベンチ下収納が優秀すぎこれ相当気に入ってます!子供の絵本や図鑑、とんでもなく増えます。。ゆっくりしすぎない!instagram(@paparaku999)④そんなにリラックスできないソファじゃないので、最高のくつろぎ!みたいなのはないです(笑)隙間があいてしまうこともinstagram(@paparaku999)⑤スキマ空く怪獣みたいに暴れ回るのが若干2名いまして、スキマが空いてます。修理すると見た目がおかしくなるとのことで、そのままです!荷物置き場にならないように注意instagram(@paparaku999)⑥おもちゃの置き場にならないよう注意これは注意しないとです。買い物前にはどこに収納するか決めてからにしましょう(体験談)コンセントがあると便利instagram(@paparaku999)⑦コンセントおすすめベンチというか「たまり」を作る場合はコンセントもつけましょう。スマホを充電しながらゆっくりできます!ぜひ参考にしてみてください。
2022年03月27日ここ最近では、トリートメントが進化し、髪質改善という言葉も飛び交うようになり、綺麗な髪になりたいという女性が多くなってきました。それに伴って、綺麗な髪に近づくために、ヘアケアに力を入れているという方は多いのではないでしょうか。しかし、ヘアケアの基本を理解していないと、せっかくのケアが無駄になってしまうかもしれません。今回は、ヘアケア(主にホームケア)とはそもそも何なのか、どのようにケアするのがベストなのかを解説します。お家でのヘアケア=トリートメントではない出典:byBirth綺麗な髪になるために、お家でどのようなヘアケアをしていますか?と聞くと、「お家でもトリートメントを重視してケアしていますよ!」と答える方が多くいます。もちろん、美髪のためにトリートメントも必要なのですが、お家でのヘアケア=トリートメントという認識は危険かもしれません。ヘアケアの中には、お家でおこなうケア(ホームケア)と、美容室でおこなうケア(サロンケア)の二つがあります。この二つのうち、特に重要なのはホームケアです。なぜなら、365日のうち、月に一回美容室に通ったとしても年間12回なので、圧倒的に毎日のホームケアの回数(割合)が多くなるからです。もちろん、ホームケアが重要な理由はそれだけではありません。せっかく定期的に美容室に通って、サロントリートメントなどをしてもらっていても、正しいホームケアができていないと、サロントリートメントが水の泡になってしまいます。お家でのヘアケア=トリートメントではないのなら、お家でのヘアケアは一体何を指しているのでしょうか。それは、「髪を今の状態よりもダメージさせないようにすること」です。大前提として、髪の毛は生きた細胞ではありません。そのため、一度ダメージしてしまうともとに戻ることはありませんし、トリートメントをしたとしても髪の毛そのものが蘇るわけではないのです。つまり、綺麗な髪に近づくために行うホームケアは、髪をいかにダメージさせないようにするか?ということを考えなければなりません。市販のトリートメントやサロンで購入したトリートメントをしていればOKという考えは一旦忘れましょう。髪へのダメージを最小限にしながら補修する出典:byBirth先ほどまで、サロンケアよりもホームケアの方が重要だということを書いてきました。ならば、美容室でおこなうトリートメントなどのケアは必要ないの?と思われるかもしれませんが、サロンケアにもしっかりと役割があります。ホームケアの役割が「髪を今の状態よりもダメージさせないこと」だとすると、サロンケアでの役割は「ダメージした髪を補修すること」です。ダメージしてしまった髪をもとに戻すことは不可能ですが、足りないものを補い、できるだけ健康な髪の状態に近づけることは可能なのです。繰り返しになりますが、サロンケア(トリートメントなど)は修復ではなく補修をするためのものです。上の画像を参考にすると、ホームケアでは髪の表面(キューティクル)に、サロンケアでは髪の内部(メデュラ)までアプローチできるというイメージです。ホームケアだけでは、髪を今の状態よりも悪化させないように出来たとしても、今より良い状態にすることも難しいですよね。そこで、サロンでは美容室でしか使えない薬剤や技術で、より良い状態に持っていく施術をするわけです。美容室でカラーやストレートなどをするときも、髪が全くダメージしないということはありません。なので、いかにダメージを少なくして綺麗な仕上がりにするか…というところに、美容師さんの薬剤選びや技術の差があらわれます。健康な髪をいかにダメージさせないかを考えて、ダメージしてしまった部分は補修し、見た目や手触りの良い髪にする。このホームケアとサロンケア(美容室での施術全て含む)の両方がしっかりとなされることで、美髪に近づくことができるのです。美髪のためのホームケア出典:byBirthダメージしてしまった髪を、日々のトリートメントやオイルでただごまかすことだけが、ホームケアではないということがわかっていただけたかと思います。では、実際にどのようにケアすれば良いのでしょうか。まず、日常生活の中で髪をダメージさせている行為は何かを考えてみましょう。摩擦や紫外線はもちろん、シャンプーの洗浄剤の刺激、ドライヤーやヘアアイロンの熱など…たくさんありますね。毎日のシャンプーやドライヤーをやめるのは不可能なので、その内容を変えていくのがベストです。シャンプーを不要な汚れを落としながら、必要な潤いが残るものにするトリートメントはコーティング剤に頼りすぎないようにするアウトバストリートメントをつけてドライヤーの熱から守るドライヤーでしっかりと乾かすヘアアイロンの温度を低くするヘアアイロンの使用頻度を下げる癖を伸ばすために毎日アイロンを使用しているなら、ストレートを検討する日中の髪の乾燥を防ぐためにオイルやバームで保護する上記のように、日常生活の中で髪を全くダメージさせないというのは不可能ですが、少し変えてみるとダメージが軽減されることはたくさんあります。これが毎日積み重なると、とても大きな違いがでてきますよ。もちろん、お家でのトリートメントを質の良いものにしたり、ドライヤーやアイロンなどの道具をハイスペックなものにするのも、美髪になるためにはとても重要だと思います。しかし、経済的な面からなかなか難しいこともありますよね。そういう方は、まずシャンプーとトリートメントを見直してみるのがオススメです。美容室に定期的に通っている方は、そのトリートメントや施術内容を美容師さんと相談し、自分にあったホームケアの仕方を教えてもらうことも大切です。綺麗な髪は一人で作れるものではないので、プロと二人三脚で作っていきましょう。せっかくのヘアケアを無駄にしないために出典:byBirth綺麗な髪に近づくために、努力を重ねている女性はたくさんいると思います。その努力を水の泡にしないために、今回はヘアケアの根本的な考え方を記事にしました。お家でのヘアケアにこだわっているのに、ヘアカラーは市販のホームカラーをしている。月に一回、美容室で高級なサロントリートメントをやってもらっているけれど、家では髪を乾かさずに寝ている…など。どちらの場合も、せっかくの努力やこだわり、かけたお金が全て水の泡になってしまいますよね。髪は一度ダメージしてしまうと戻りません。ダメージしている部分に関しては美容室を頼ることも必要ですが、まずは髪を今よりダメージさせないようにするという認識を持って、ホームケアに取り組んでみてくださいね。
2022年03月05日「根菜類」が美肌づくりに向いている理由出典:byBirth根菜類は、食物繊維が豊富なので便秘解消に役立ちます。老廃物や有害物質がいつまでも体の中にあると、血液にのって体を巡り、肌荒れを起こす要因となります。そのため、便通を良くすることは、肌トラブルの予防にもつながるといえます。また、根菜類は水分が少ないものが多く、体を冷やさないということから、「冷え対策」や「代謝アップ」の効果も期待できます。さらに、根菜類にはビタミンCが含まれているものが多く、デンプンに守られているため壊れにくいといわれています。ビタミンCは、加熱に弱い性質をもつため、根菜類で効率よくビタミンCを摂取できるのは嬉しいですよね。根菜類は歯ごたえがあるため、自然と咀嚼する回数が増え、満腹感を得やすいので、食べ過ぎ防止・ダイエットにも役立ちます。栄養士おすすめ!根菜類5つれんこん出典:byBirthれんこんに含まれるビタミンCは、デンプンに守られているため壊れにくく、加熱料理にも向いています。ポリフェノールの一種であるタンニンも含まれるため、ビタミンCとあわせて美肌づくりやアンチエイジングにも効果的です。たんぱく質からコラーゲンが作られますが、ビタミンCはコラーゲンが作られるのをサポートする働きがあります。そのため、鶏肉や豆腐、大豆など、たんぱく質が多い食材と一緒に食べると、より美肌づくりに効果的ですよ。また、食物繊維やカリウムも豊富なので、便秘解消やむくみ予防にも役立ちます。水煮れんこんでは、ビタミンCやカリウムなどの栄養素が生のれんこんに比べて少なくなっています。そのため、秋~冬など、れんこんが旬の時期には、生のれんこんを食べましょう。ごぼう出典:byBirthごぼうは不溶性食物繊維・水溶性食物繊維ともに豊富に含まれています。いずれも腸内環境を整えるのに役立ち、肌トラブルの予防につながります。また、腸内環境がよくなって便通が良くなると、食べ物の消化吸収がスムーズになり、代謝が上がったり、免疫力アップにも役立ちます。ごぼうの皮には、クロロゲン酸やタンニンというポリフェノールの一種が含まれています。強い抗酸化作用があるため、老化の原因となる活性酸素を除去し、肌の老化を抑制する効果が期待できます。そのため、美肌づくりのためには、ごぼうの皮はむかず、成分が水に流れ出ないようにアク抜きもしなくてOKです。最近のごぼうはアクが弱いものが多いため、泥を落として軽く水で洗う程度で問題なく食べられますよ。さつまいも出典:byBirthさつまいもには、イモ類の中でもトップクラスの量のビタミンCが含まれています。その量、なんとりんごの約5倍以上だといわれています。また、セルロースなどの不溶性食物繊維が豊富なので、便通の改善に役立ちます。さつまいもを切るとヤラピンという白い液体が出ますが、ヤラピンにはビフィズス菌を増やして腸内環境を整える働きがあります。腸の動きが良くなり、老廃物が体の外に出されるので、肌の健康に役立ちます。食物繊維はプレバイオティクスと呼ばれますが、プロバイオティクスであるヨーグルトやキムチ、味噌、納豆などと組み合わせて食べると、シンバイオティクスといい、より腸内環境を整えるのに効果的だといわれています。さつまいもの味噌汁や、さつまいものヨーグルト和えなど、試してみてくださいね。かぶ出典:byBirthかぶの根には、ビタミンCや鉄、葉酸などが含まれており、美容のために積極的に取り入れたい食材です。特に、かぶの葉には、かぶの根の約4倍ものビタミンCが含まれており、βカロテンやビタミンEも含まれています。ビタミンCやβカロテン、ビタミンEは強い抗酸化作用があります。βカロテンは体内でビタミンAに変換されますが、皮膚の新陳代謝を活発にする働きがあるため、ビタミンC同様、美肌づくりに欠かせない栄養素です。ビタミンEは若返りビタミンとも呼ばれ、老化の原因となる活性酸素を除去する働きや、血流を良くする働きがあるため、肌老化の予防だけでなく、冷え対策にも効果的です。かぶといえば根っこのイメージがありますが、葉も捨てずに活用してみましょう。ビタミンCや葉酸は水溶性なので、かぶの根っこはスープや味噌汁にすると、栄養素を余すことなく摂取することができます。また、βカロテンは脂溶性ビタミンなので、油と調理することで吸収率が上がります。かぶの葉を刻んで、しらすや鰹節とごま油で炒めると美味しいですよ。長芋出典:byBirth長芋には、肌の健康に役立つビタミンB群や、コラーゲン生成をサポートするビタミンC、肌の保湿効果があるアルギニンなども含まれるため、美肌づくりに役立ちます。ビタミンCは熱に弱いため、加熱せずに生食するのがおすすめ。食べやすい大きさにカットして、梅や鰹節、塩昆布とあえたり、生ハムや海苔と組み合わせても美味しくいただけますよ。いかがでしたでしょうか?さまざま美容・健康効果がある根菜類。最近では、旬の時期でなくても手軽に入手できるようになっているので、ぜひ参考に、食事に根菜類を取り入れてみてくださいね。
2022年02月05日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「家づくりの流れ」についてご紹介します。知っておきたい家づくりの流れをご紹介①工務店・HM探しinstagram(@paparaku999)①工務店・HM探し家づくりノートを作りつつ、数社で話を進めましょう!②土地探しinstagram(@paparaku999)②土地探し建てる会社と探すのがおすすめ!③住宅ローン申し込みinstagram(@paparaku999)③住宅ローン申し込み複数の銀行に対して申し込みして、良いところで決めましょう。④工事請負契約、設計instagram(@paparaku999)④工事請負契約、設計ここがいわゆる間取り決めの段階です。たぶんここが一番大変!⑤地鎮祭instagram(@paparaku999)⑤地鎮祭家の安全祈願です。次男が生まれた直後だったな〜!⑥着工、上棟instagram(@paparaku999)⑥着工、上棟ここから家が建っていきます!⑦施主検査、引き渡しinstagram(@paparaku999)⑦施主検査、引き渡し懐かしい〜。2019年の9月2日だったと思います。ぜひ参考にしてみてください。
2022年01月22日SNS番組『オーサムストアと無駄づくり』オーサム株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:堀口康弘)が運営するライフスタイルショップ「AWESOME STORE(オーサムストア)」。東京・渋谷にある店舗 AWESOME STORE TOKYO(オーサムストア トーキョー)から配信しているSNS番組オーサムチャンネルにて、「無駄づくり」発明家である藤原麻里菜さんとのコラボ番組『オーサムストアと無駄づくり』を、1月21日(金)よりスタートいたします。オーサムストア トーキョーは、情報発信(=レコメンド)と共有(=シェア)ができるOMO型店舗として2021年3月に開業いたしました。2Fに設置したブース「ASスタジオ」からは、インスタライブなどのSNSにて配信している番組「オーサムチャンネル」を展開中。現在では商品情報をはじめ、さまざまな内容にて情報発信を行っています。この度「オーサムチャンネル」のエンターテインメント枠より、頭の中に浮かんだ不必要な物を何とか作り上げる「無駄づくり」を主な活動とし、YouTubeやSNSで多くの発明品を発表している発明家・藤原麻里菜さんとのコラボ番組『オーサムストアと無駄づくり』を、1月21日(金)よりスタートいたします。2か月で1つの無駄づくりを展開する内容となっており、初月は店舗にて発明品に使用する商品を選ぶ「無駄えらび日」、1か月後に完成した発明品を動画として公開する「無駄ムービー日」とし、1年を通じ全6種の発明品をお披露目していく予定です。果たしてどのような、生活に必要かは謎だけど、くすっと笑える発明品が展開されるのか?「雑貨ストア×無駄づくり」という異色のコラボ配信番組に、ぜひご刮目ください。■「オーサムチャンネル」一覧ページ ■『オーサムストアと無駄づくり』特設ページ 「オーサムチャンネル」とは?『オーサムチャンネル』配信内容『オーサムストア トーキョー』外観『ASスタジオ』外観渋谷にあるラジオブース「ASスタジオ」から、さまざまなコンテンツをライブ配信中!東京・渋谷にある旗艦店「オーサムストア トーキョー」2Fの【ASスタジオ】では、インスタライブなど、さまざまなSNSを介してお送りするライブ配信番組『オーサムチャンネル』を展開中です。新作やおすすめ商品の紹介はもちろん、お客様に有益な情報となるワークショップや、お笑いとの異業種コラボなど、「雑貨ストア」という枠を超えたエンターテインメント性あふれる内容で配信を予定しています。『オーサムストアと無駄づくり』とは?『オーサムストアと無駄づくり』ロゴ「無駄づくり」発明家・藤原麻里菜さんとともに、生活に必要かは謎だけど、くすっと笑える発明品をお披露目する異色のコラボ番組!頭の中に浮かんだ不必要な物を何とか作り上げる「無駄づくり」を主な活動とし、YouTubeやSNSで多くの発明品を発表している発明家・藤原麻里菜さんとのコラボ番組『オーサムストアと無駄づくり』。2か月で1つの「無駄づくり」を発表する内容となっており、初回は店舗にて発明品に使用する商品を選ぶ「無駄えらび日」、1か月後に完成した発明品を動画として公開する「無駄ムービー日」とし、1年を通じ全6種の発明品をお披露目していくSNS番組です。毎月 第3金曜日に情報を更新。初回となる1月21日(金)はオーサムストア公式インスタグラムによるインスタライブにて生配信する「無駄えらび」からスタートいたします。■予定配信スケジュール【Vol.1】1/21(金)無駄えらび日 2/18(金)無駄ムービー公開日【Vol.2】3/18(金)無駄えらび日 4/15(金)無駄ムービー公開日【Vol.3】5/20(金)無駄えらび日 6/17(金)無駄ムービー公開日【Vol.4】7/15(金)無駄えらび日 8/19(金)無駄ムービー公開日【Vol.5】9/16(金)無駄えらび日 10/21(金)無駄ムービー公開日【Vol.6】11/18(金)無駄えらび日 12/16(金)無駄ムービー公開日藤原麻里菜さん プロフィール「無駄づくり」発明家藤原 麻里菜さん藤原 麻里菜(ふじわら まりな)1993年生まれ。頭の中に浮かんだ不必要な物を何とか作り上げる「無駄づくり」を主な活動とし、YouTubeを中心にコンテンツを広げている。2013年からYouTubeチャンネル「無駄づくり」を開始。現在に至るまで200個以上の不必要なものを作る。2016年、Google社主催の「YouTubeNextUp」に入賞。2018年、国外での初個展「無用發明展- 無中生有的沒有用部屋in台北」を開催。25000人以上の来場者を記録した。2021年 Forbes Japanが選ぶ「世界を変える30歳未満」30 UNDER 30 JAPANに選出される。■公式サイト ■YouTube ■Instagram ■Twitter ”AWESOME STORE(オーサムストア)”とは?商品イメージ原宿・表参道店 外観■AWESOME=スゴい!「AWESOME STORE」は、デザイン性が高いオリジナル製品を、驚きの低価格帯で提供する、原宿発祥のライフスタイルショップです。シンプル&ナチュラルをベースに、遊び心を加えた雑貨アイテムを多数取り揃えています。■全国に店舗を展開!まだまだ増加中!2014年に原宿表参道に旗艦店を構え、現在では東北から九州まで、62店舗を展開。全国のお客様にお買い求めいただけるよう、さらに店舗数を増やしていく予定です。また直営のオンラインショップもご用意しております。※2022年1月現在■ストアリスト ■オンラインショップ ■SNS・Instagram(@awesomestore_jp) ・Twitter(@awesomestore417) ・Facebook(@awesomestore.jp) ※価格はすべて税込み表記です。220119「AWESOME STORE」プレスリリース.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年01月19日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「家づくりノートの作り方7ステップ」についてご紹介します。家づくりノートの作り方7ステップコンセプトを考えるinstagram(@paparaku999)①こんな暮らしがしたい!を書き出す家のコンセプトになります。我が家の場合は「すっきり、家事が楽な家」夫婦それぞれ書くのがおすすめinstagram(@paparaku999)②今の家の気に入っていること・改善したいことを書き出す夫婦それぞれ書くのが大事です。これからのことを考えるinstagram(@paparaku999)③家族年表を書く子供は何人?同居や介護の可能性は?間取りに大きく影響します。切り抜きをたくさん貼るinstagram(@paparaku999)④カタログをたくさん取り寄せて、気に入った部分の切り抜きを貼るお互いのやりたいイメージが共有できます。工務店・HM両方取り寄せましょう。優先順位を決めるinstagram(@paparaku999)⑤絶対やりたいこと、できたらやりたいこと、別にいらないことを書く優先順位を決めておきます。迷った時の判断基準になります。家にある持ち物を把握するinstagram(@paparaku999)⑥今の家にある持ち物リストを書き出す(収納マップ本を見ると良いです)収納の後悔めちゃくちゃ多いので、できれば収納マップ本買ってみてください。話したことを忘れないようにinstagram(@paparaku999)⑦話したこと・気になったこと・調べたいことを書き込む議事録として使っていきます。言った・言わないが防げます。ぜひ参考にしてみてください。
2022年01月01日付き合っていない状態でのデートは、次があるのか毎回ドキドキするものだと思います。男性はどんなデートだと「もうないな」と考えるのでしょうか。今回は、男性が無駄だったと感じるデートの特徴をご紹介します。■ 「ごちそうさま」がないデートの際、食事をごちそうされる機会もあるのではないでしょうか。そんなときあなたは、彼にきちんと「ごちそうさまでした」と伝えられていますか?たとえ感謝されたくてごちそうしていなくても、感謝の気持ちを伝えられていやな気持ちになる人はいないはず。おいしい食事を共にし、そのうえごちそうをしてもらったのなら「ごちそうさま」を伝えるのがいいですよ。■ 新しい発見がない2人きりのデートでは、ふだん見せない一面を見せる機会もあると思います。今までしたことないお互いの話をしたり、ギャップがある一面を見せたり……。とくにそんな発見がなく、「いつものあなた」しか見えないようでは、「デートした意味なかったな」と感じる男性がいるかも。せっかくの2人きりの時間なので、彼にギャップや新たな一面をアピールしてみましょう。■ 「ありがとう」のLINEがない楽しかったデートのあとは、余韻に浸ることもありますよね。それは男性も同じです。そんな余韻のなか、相手から「今日はありがとう」とLINEがくると、相手も同じ気持ちなんだと感じられるはず。次の機会につなげるためにも、解散したあとは感謝と感想を伝えるLINEをするといいかもしれませんよ。■ デートを楽しむためにデートはお金と時間を使うものです。せっかくの休みをデートに費やしたのに、イマイチだったかな……と思うと、無駄に感じる男性が多いようです。デートまでこぎつけたのなら、それを無駄にしないようにしましょう。彼に「デートしてよかった」と思ってもらえたら、2人の関係が発展する可能性が高いといえます。気になる彼とステキなデートができるよう、意識してみてくださいね。(ひとみしょう/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月24日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「ケチらなくて良かった7選」についてご紹介します。ケチらなくて良かった7選寝転がると気持ちいいフローリングinstagram(@paparaku999)①無垢材フローリング寝転がった時に気持ちいいです!当時安かったカラ松を採用しました◎味のある漆喰壁をDIY!instagram(@paparaku999)②漆喰壁玄関とLDKのみですが、漆喰壁をDIYしました!味があってかなりお気に入り。調湿機能も◎冬場や雨の日に大活躍instagram(@paparaku999)③浴室暖房乾燥機最後の最後まで迷ったけど、冬場のお風呂や雨の時に活躍しています!100wにしました!通気性、透湿性が高いエコフリースinstagram(@paparaku999)④エコフリース塗り壁のような見た目と、通気性・透湿性が高いエコフリース。クロスより少し高かったけどやってよかった!おしゃれなモザイクタイルinstagram(@paparaku999)⑤名古屋モザイクタイルキッチンと造作洗面台に使用。おしゃれで、選ぶ時も楽しかった!圧迫感のないタンクレストイレinstagram(@paparaku999)⑥タンクレストイレ迷ったけど、トイレ狭いからやってよかった!タンクレスのほうが奥行きが少し小さいです。あと圧迫感がない◎ずれないステンレスラックinstagram(@paparaku999)⑦お風呂のステンレスラック全部磁石の棚にするつもりだったけど、シャンプーボトルをプッシュするとずれるので、ランクアップしてステンレスラックに!ぜひ参考にしてみてください。
2021年09月04日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「家づくりでやってよかったオプション」についてご紹介します。家づくりでやってよかったオプション7選手がふさがっていても大丈夫instagram(@paparaku999)①玄関スマートキー買い物帰りで両手がふさがっていても、ボタンを押すだけで扉が開きます!これなしの生活にはもう戻れないです。梅雨の時期に大活躍!instagram(@paparaku999)②浴室暖房乾燥機室内干しも付けたけど、結局雨の日は湿気が気になり、浴室乾燥機ばかり使っています。冬場はお風呂内を暖めてヒートショックの予防にも◎雨の日のストレスを軽減instagram(@paparaku999)③物干しテラス屋根曇りの日でも気兼ねなく干せるように、後からリフォームで屋根を付けました。雨の時急いで取り込む必要もなくなってストレスが減った!洗い物が減って楽になるinstagram(@paparaku999)④フロントオープン食洗機これは日々ありがたみを感じてます…。やってよかったNo.1!とにかく洗い物が減るので、ズボラでもシンクを毎日綺麗にできます。無駄なスペースをカットできるinstagram(@paparaku999)⑤引き戸部屋のスペースを妨げず、スッキリさせることができます!手を挟むリスクも少しは軽減されます。帰宅後すぐに手洗いができるinstagram(@paparaku999)⑥セカンド洗面台玄関につけた洗面台、大正解でした!帰ってすぐに手を洗えるし、お客さんも脱衣所に入ることなく気軽に手を洗える◎コンセントまわりがスッキリするinstagram(@paparaku999)⑦ダクトレールダイニングライトをつけるだけでなく、アダプタを取り付けてスマホを充電したりホットプレートのコンセントをさしたり!ぜひ参考にしてみてください。
2021年08月21日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「インスタを見て、真似してよかった家づくり」7選をご紹介します。真似してよかった家づくり7選すっきり収まるリモコンニッチinstagram(@paparaku999)①リモコンニッチリモコンやインターフォンがすっきり収まるので、見た目も素敵になります。収納に便利なパントリーinstagram(@paparaku999)②パントリーキッチン用品や細かい文房具をまとめています。無印良品の収納用品ですっきり見せていますよ!無駄な空間をなくすスタディーコーナーinstagram(@paparaku999)③階段下にスタディーコーナー階段の下も無駄のない空間にしています。ここで作業をしたり、子どもが勉強したりしていますよ。おしゃれな垂れ壁instagram(@paparaku999)④垂れ壁角度によって印象が変わるので、形について設計の方とかなり話し合いました!防水パンをなくして掃除をしやすくinstagram(@paparaku999)⑤防水パンをなくす洗濯機周りの掃除がとても楽になりました。引っ越し時に必要になるので、早めに購入しておいて引き渡し後すぐに置いておくと◎ですよ。玄関の手洗い場で帰宅後の手洗いもスムーズinstagram(@paparaku999)⑥玄関に手洗い場帰ってきてすぐに手を洗えるのは本当に楽!とてもおすすめです。便利なスマートキーinstagram(@paparaku999)⑦スマートキースマートキーの便利さを経験すると、もう前の玄関ドアには戻れません…。鍵をかばんに入れたまま、子どもを抱っこしたままでも楽にドアを開けられますよ!ぜひ参考にしてみてください。
2021年07月18日古道具のあるオンリーワンなインテリア特集古道具をお部屋にバランスよく取り入れたオンリーワンな空間づくりが目を引くお宅をご紹介。素朴で落着きのある古道具MIXインテリアは心地よい暮らしを演出してくれますよ。おしゃれでハイセンスなインスタグラマーさんのお部屋づくりをヒントに、自分らしさが光る素敵なインテリアを叶えてみませんか?個性が光るおしゃれな古道具MIXインテリアヘリンボーン壁がおしゃれなアクセントにinstagram(@su_a_sa_)木目を活かしたヘリンボーン壁を取り入れたリビングルームは、ナチュラルで心地よい雰囲気が魅力。アンティークのストーブもバランスよくマッチしていますね。窓辺の素敵なワークスペースinstagram(@su_a_sa_)素朴な風合いの木板テーブルに、アンティークチェアを組み合わせた窓辺のワークスペース。横に長いテーブルなので、ワインの木箱をプラスしてディスプレイ収納を楽しむのも素敵。リビング&ダイニングはガラスケースでゾーニングinstagram(@su_a_sa_)広いリビングダイニングは、中央にガラスケースを配置することでおしゃれなゾーニングが叶いますね。ダイニング、リビング、ワークスペースそれぞれが独立したレイアウト術はお見事です。吹き抜けが気持ちの良いダイニングinstagram(@su_a_sa_)ダイニングテーブルの上には小さなペンダントライトが2つ。アンティークキャビネットの上にも照明をプラスしたセンスの良いライティングが目を引きます。ウッドカウンターがおしゃれなキッチンinstagram(@su_a_sa_)古道具MIXのインテリアにも相性抜群なウッドカウンター。ガラスケースをカウンター上に並べれば、おしゃれなカフェ風インテリアが完成しますよ。居心地の良い古道具MIXインテリア自分だけの時間が過ごせるカウンターinstagram(@su_a_sa_)味のある木板壁で仕上げたキッチンカウンターは、自分だけのカフェタイムを楽しむスペースとしても活躍。家事の合間に椅子を持ってきて、ホッと一息つく時間は格別。おしゃれな吊るし収納が光るキッチンinstagram(@su_a_sa_)ハンガーバーやフックを使った、おしゃれな吊るし収納が目を引くキッチンインテリア。お気に入りのキッチンアイテムは、見せて収納することで気分が上がりますね。眠りに集中できるシンプルベッドルームinstagram(@su_a_sa_)ベッド周辺に使う照明アイテムは、小さなものを組み合わせて優しくあたたかみのある雰囲気を演出。ベッド横のテーブルやベッドサイドなど、それぞれの場所に分けて使えるところも嬉しいですね。すっきり整った洗面所インテリアinstagram(@su_a_sa_)洗面所のシンク周りは、必要最低限の物のみを置いてすっきり整った印象に。毎日のお掃除がしやすく、清潔に保つことができますよ。スキンケアアイテムはトレーにまとめてinstagram(@su_a_sa_)洗面所に配置したアイアンシェルフには、毎日使うスキンケアアイテムを収納。トレーやかごを使って、まとめることで見た目もおしゃれな収納が叶いますよ。センスの光る古道具MIXインテリアペレットストーブのある素敵なリビングinstagram(@manataro.500)ペレットストーブのあるリビングルームは、ゆったりと過ごせる落着きのある雰囲気が魅力的。印象的な柄のペルシャ絨毯が、お部屋のアクセントとしても一役買っています。心地よい窓辺のソファスペースinstagram(@manataro.500)ソファをいくつも組み合わせた、家族がゆったりくつろげるリビングルーム。窓辺に配置したレザーソファは陽当たりが良く居心地も抜群です。おしゃれな収納&ディスプレイコーナーinstagram(@manataro.500)リビングで使うアイテムはコンパクトなキャビネットやアンティークのバスケットを使って、インテリアに馴染む収納を。ドライフラワーやグリーンをプラスすることで、ナチュラルな表情が楽しめますね。家族団らんが楽しいダイニングスペースinstagram(@manataro.500)敢えて違うデザインの椅子をダイニングテーブルに組み合わせることで、表情豊かな空間づくりが叶いますね。ペンダントライトの優しい光に包まれ、家族団らんを楽しむことができますよ。見せる収納がおしゃれなキッチンインテリアinstagram(@manataro.500)窓の高い部分に設けたウォールシェルフやアイアンバーを使った見せる収納が、おしゃれで楽しいキッチンインテリア。キッチンアイテムのデザインが白いタイル壁に映えますね。オリジナリティ溢れる古道具MIXインテリア自分時間を満喫できるワークスペースinstagram(@manataro.500)キッチン横のパントリーにつながる小部屋は自分だけの時間が楽しめる特別な場所。上品なフラワー柄の壁紙とアンティーク家具のバランスが、とってもおしゃれですね。パレットベッドのおしゃれな寝室instagram(@manataro.500)木製パレットをベースにした、おしゃれなベッドは存在感抜群。木目を生かしたナチュラルな風合いが、リラックスムード満点ですね。ショップを思わせるおしゃれなお洋服収納instagram(@manataro.500)ストライプ柄の壁やウッドフレーム、照明など、センスの良い組み合わせが光るお洋服の収納スペース。アンティークのキャビネットをバランスよく取り入れて、ショップ風の収納がおしゃれですね。見せる収納がおしゃれな洗面所instagram(@manataro.500)木製カウンターやオープンシェルフで仕上げた、ナチュラルで清潔感溢れる洗面所インテリア。スキンケア用品のボトル類は見せる収納で、おしゃれなインテリアを楽しんで。気分が上がる洗面所の収納スペースinstagram(@manataro.500)洗濯機周りに高さ調節可能なオープンシェルフを組み合わせた、洗面所のおしゃれな収納。レトロなかごや収納ボックスをバランスよく取り入れれば、使い勝手の良い整理収納が叶います。柄のクロスが上品なアクセントになっていますね。古道具のあるオンリーワンなインテリア特集古道具をインテリアにバランスよく取り入れた、オリジナリティ溢れる空間づくりをご紹介しました。素朴で落着きのある古道具をお部屋にミックスすることで、オンリーワンなインテリアが楽しめそうですね。ご紹介した素敵なインテリア術を参考に古道具MIXインテリアを楽しんでみてはいかがでしょうか?
2021年07月03日この4月から始まった息子のお弁当づくり生活。これまで幼稚園児のお弁当づくりは毎日続けてきたものの、中学生の男子弁当を毎日つくることにひっそりと感じていたプレッシャー。新生活に向けてコツコツ集めてきたものは、朝のお弁当づくりを助けるキッチンツールたちなのでした。そんなお弁当づくり生活も板についてきたこの頃、今日はその中から、マーナの「冷凍ごはん容器」をご紹介したいと思います。冷凍ごはんが苦手な私が納得した、冷凍ごはん専用容器です。ダマにならない、ごはん専用の冷凍容器。冷凍したごはんは昔からちょっと苦手。プラスチック製の容器で温めたお米に漂う独特なニオイと、べちょっとした水分。ダマになってしまうこともしばしばで。成功確率の低いこの家事、便利とわかっていても、納得のいく味に辿り着くことができない不甲斐なさに、もっぱら「ごはんは冷凍しない派」でした。とはいえ、始まる息子のお弁当生活。「もし寝坊したらどうしよう・・・」「ごはん炊き忘れちゃったらどうしよう・・・」そんな心配を解決させるべくお迎えしたのが、マーナの極シリーズの「冷凍ごはん容器」。今までいろんなタッパーを試して失敗してきたけど、マーナの極シリーズなら!と期待が膨らみます。マーナの極シリーズと言えば、お米をおいしく食べるためのアイテム。わが家でもヒットの連続で、計量カップとしゃもじは長年愛用中。私にとって信頼できるブランドです。真っ白な見た目もかわいいから、シンプルな暮らしに取り入れやすいところも合格◎少しマットで、つるんとした手触りの良さ。思わず手に取りなくなるシンプルなデザインは、手洗いのしやすさはもちろんのこと、食洗器や乾燥機で洗えることも気軽さの一つです。家事のしやすさにいつも納得できるのがマーナの優秀なところ。すのこ状の中敷きは、余分な水分を落とし、お米がべちょべちょにならないことを配慮されたもの。ふっくらおいしく均等に解凍できるように、浅くつくられています。ごはんがダマになってしまって、食べられる分が減ったり、口に入れた時に残念な気持ちになったりすることもありません。お茶碗によそってそのまま食べるにも、お米がふっくらおいしいのです。一人でお昼ごはんに食べる用にも、息子のおかわり用にも、自信をもって食卓に出せる味。これまで冷凍ごはんは加熱用メニューにばかり使っていたわが家も、満足のおいしさ。失敗知らずで、安心してお弁当に詰められるうれしさ。前の晩疲れて寝落ちして、ごはんを炊き忘れてしまった朝も安心です。しゃもじでお弁当に詰める時のフワッとした出来上がりにも、これならと納得。余ったごはんをおいしさそのままに。冷凍庫に保存して、台所の循環をうまく整えていきたいですね。冷凍庫にごはん1膳ずつをストック。これまで冷凍ごはんは、ラップに包んで冷凍庫に入れていたわが家。ごはん1膳分の量を小分けにして包み、使いたい時に1膳ずつ使えるに冷凍保存していました。マーナの「冷凍ごはん容器」も同じく1膳分(およそ180g)が詰められます。詰めるだけで1膳ずつ計量できるので、冷凍庫でのストック管理もしやすい。炊き立てのごはんを温かいまま「冷凍ごはん容器」に移したら、フタを閉めて粗熱が取れるのを待ちます。粗熱が取れたら冷凍庫へ。わが家は、お米が均一に冷凍されるまでは冷凍庫の上段に横置きにして、時間が経ったら冷凍庫の下の段に移動させ、立てて収納しています。1膳ずつをきれいに整列させて収納できるから、冷凍庫の中が自然と整うのがうれしいのです。冷凍庫にはいつも3膳分がストック。真っ白のお米専用の容器が美しく並ぶ姿がお気に入り。空のものも一緒にここに収納しておき、中身が入っている容器の側面には、マスキングテープで冷凍した日を記入して、古い方から使えるようにしています。家族が見ても分かりやすい〝冷凍ごはん専用の容器″というのがいいですね。電子レンジで温める時は、500Wで3分30秒が目安。プラスチック独特のニオイもなく、ラップのように熱くて持ちづらいこともありません。しゃもじでよそいやすいから、容器からお茶碗1膳分を移し替えるのがスムーズなのもいいところ。いかがでしたか?忙しい朝や、お昼ごはんに。「あ!おいしい冷凍ごはんのストックがある!」と、うれしい救世主になってくれるはず。冷凍庫の中も整い、うれしいこと尽くしのアイテムです。 【ご紹介したアイテム】おいしいごはんを考える、マーナの極シリーズの「冷凍ごはん容器」。ダマにならず、ニオイもつかない。お米を丁寧に冷凍できるアイテムです。⇒ マーナ 極 冷凍ごはん容器 2個入り/MARNA nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2021年06月07日あの時貰ったサンプル、どこやったっけ?出典:byBirth化粧品サンプルも、実はお金がかかってる!無駄なく使い倒すポイント出典:byBirth筆者は以前美容部員として化粧品を販売していましたが、その際にサンプルをお渡しする機会もたくさんありました。化粧品をご購入頂いた後、別の商品の良さも知って欲しい!ということで、お客様に合わせたサンプルをお渡ししたり、やはりお肌が弱く化粧品は先に試してからじゃないと買えない…というお客様のために、ご購入がなくてもサンプルをお渡ししていました。お立ち寄り頂いた方など、たくさんの方にサンプルをお渡ししていましたが、やはりサンプルを作るにもお金がかかるもの。使い道がなくずっと放置していたり、どこにやったか分からなくなりそのまま処分…というのは実にもったいないです。今回ご紹介する無駄なくサンプルを使い倒すポイントと一緒に、サンプルを使っていく中で自分に合う化粧品が見つかればとても幸いです。クレンジングのサンプルの場合出典:byBirth私が家の中でクレンジングのサンプルを使うタイミングは、「ボディに塗った日焼け止めを落とす時」です。顔用のクレンジングは少しお値段の張るいいものを使っているので、ボディの広い範囲に使うのはもったいない…と正直思ってしまいます。そんな時は、ボディに使ってしまいましょう。特にこれからの季節、ウォータープルーフの日焼け止めをボディに塗る機会も多いかと思います。オイルなど洗浄力の高いクレンジングのサンプルは、お風呂場に常備しておきましょう。また、ミルクやジェルなどの洗浄力低めのクレンジングサンプルは、メイクポーチの中に入れています。綿棒と合わせて入れておけば、メイク直しの時に拭き取りで使うことができるからです。オイルだと洗い流す必要がありますが、ミルクやジェルは拭き取るだけで大丈夫な製品が多いので、目元や口元などポイントで手直ししたいときにはとても便利ですよ。洗浄力の高さや使用感が気に入れば、ぜひ店頭で詳しくカウンセリングを受けてみましょう!化粧水のサンプルの場合出典:byBirth化粧水のサンプルも、筆者は持ち歩くことが多いです。化粧水はみずみずしく水分をたっぷり含んでいるので、コットンと一緒に持ち歩いて、肌をさっぱり拭き取りたいときに便利です。さらにエタノールなど多く含まれている化粧水は、スーッとした清涼感も感じられるので、これから暑くなる季節にもぴったりです。美容液や乳液、クリームのサンプルの場合出典:byBirthこちらも持ち運び用として実はとても便利なんです。先ほどのクレンジングでのお話と重複する点がありますが、筆者は美容液や乳液もメイク直しの際に活躍させています。目の下に落ちてしまったマスカラや、リップがはみ出してしまった際など、細かい部分の手直しにはクレンジングほどの高い洗浄力はあまり必要ないので、特に乳液に含まれる油分で十分かと思います。合わせて保湿することもできるので、乾燥によるメイクよれも手直しすることができるので便利です。ファンデーションのサンプルの場合出典:byBirth筆者はポーチの中に、常にリキッドファンデーションのサンプルを入れています。メイク直しの際、崩れがひどい場合は、クレンジングや美容液、乳液などで一度完全にメイクを拭き取ってから手直しするのがいいですが、少しベースメイクがヨレているというような場合であれば、リキッドファンデーションを綿棒に含ませ、ヨレてしまった部分に優しく当てながら馴染ませていきます。みずみずしいリキッドはヨレた部分を修正しながら、そのまま肌色補正することができるので、かなりメイク直しの時間が短縮されます。あとはフェイスパウダーを上から重ねるだけでいいですし、マットタイプのファンデーションであれば、粉要らずなのでさらに短縮されます。ぜひポーチの中に常備しておくのをおすすめします。ポイントメイクアップアイテムのサンプルの場合出典:byBirth最近では、 1~2回分ほどのリップやチークのサンプルを頂けるブランドが増えたように感じます。ポイントメイクアップのサンプルって、なんだかウキウキしますよね。特にこのタイミングでこう使うのがおすすめ!というのはありませんが、これまで使ったことがないような色味や質感であれば、そのサンプルに合わせてメイクのバランスを考えてフルメイクをすることもあります。新しいメイクの発見があったり、ファッションはこう合わせたいな、などイメージも膨らんで、さらにメイクアップのセンスも磨かれるので、ぜひ楽しんで使ってみましょう。化粧品マニアの人、美容業界で活躍している人は、こんな使い方もおすすめ!出典:byBirth筆者はライターや化粧品のPRをする機会が多いので、化粧品研究は常日頃から心がけています。化粧品研究として私は、サンプルを1つ1つノートに書き、まとめています。サンプル品を紙に塗り(上からセロテープを貼ればベタつきません)、公式サイトで製品特徴を調べて書きまとめています。美容部員やメイクアップアーティスト、インフルエンサーなど様々な職種がありますが、美容業界に携わる人は他社製品との比較も大事だと思っています。美容部員さんは、他社製品と比較して改めて自社製品の良さを知る機会にもなりますし、ヘアメイクさんやインフルエンサーさんも、たくさんの化粧品を試してそれぞれの製品の特徴や競合商品との違いを知ることで、どんな人におすすめなのか?など知る機会にもなります。ノートに書きまとめる時間も楽しいです!他の業種の方でも、化粧品やメイクマニアの方はぜひ「化粧品研究ノート」を作ってみてはいかがでしょうか。サンプルから自分に合う化粧品が見つけ出せるかも?今回は、「サンプルを無駄にすることなく使うテクニック」に焦点を当ててご紹介しましたが、サンプルをお渡しする側の立場としては、製品の魅力を知って、また遊びに来て欲しい!というのが本音です。無駄なくサンプルを使っていく中で自分に合う化粧品が見つかれば、長くその化粧品と付き合っていくことになると思いますので、かなりの収穫になると思います。ぜひこの記事を参考に、たくさんの化粧品に触れてみてくださいね!
2021年05月31日身の丈に合ったシンプルなお家お家づくりから、暮らしを楽しむヒントを発信しています。お家を整えて暮らしを充実させましょう!今回は「家づくりの専門用語」をご紹介します。家づくりの打ち合わせ中やインスタグラムでの情報収集する時に必ず出てくる「専門用語」。私も自分が家を建てるまで知らない言葉が沢山ありました。今回はよく目にする専門用語をピックアップしたのでご紹介していきます!よく目にする家づくり専門用語ZEH(ゼッチ)instagram(@__mika.home)ZEH住宅って目にしたことありませんか?ネット・ゼロ・エネルギー・ハウスの略で消費エネルギーを減らして、つくるエネルギーを増やすことによってつくるエネルギーが消費エネルギーを上回ることを目指した住宅のこと。補助金が貰えたり光熱費が安くなるメリットもありますがコストが掛かるというデメリットもあります。FIX窓採光を目的とした開閉できない固定された窓。ユーティリティ洗濯、アイロンがけなどの家事を行う為の部屋。サイディング建物の外壁に使用する外装材の一種。耐震等級地震に対する建物の強さを表す等級。長期優良住宅instagram(@__mika.home)長く安心・快適に暮らせる家。認定を受けている家が長期優良住宅と言われている。スキップフロア床面の一部に高さを変えた部分を持たせた構造。ダウンフロア家の床の一部が他部分よりも一段下げてある床。縦すべり窓・横すべり窓instagram(@__mika.home)縦方向を軸として外側に開く窓を「縦すべり窓」。横方向を軸として外側に開く窓を「横すべり窓」。家づくりの専門用語まとめ専門用語はまだまだありますがよく目にするような用語をピックアップしました。私も家づくりをするまでは知らない言葉ばかりでした。専門用語少し知っているだけでも打ち合わせがスムーズになるかな?と思います♪これから家づくりをされる予定の方の参考になれば嬉しいです!
2021年05月28日