テーブルに輪ジミが付いたことはありませんか。輪ジミとは、熱いお茶が入ったコップや冷たいグラスなどをテーブルに直接置いているとできる白いシミのことです。塗装内に水分が入り込んでできるシミなので、拭いても取れにくく悩む人は多いでしょう。テーブルの輪ジミを目立たなくする方法家事代行やエアコン掃除など、生活関連の予約サービスを行う『くらしのマーケット』のInstagramアカウントは、テーブルの輪ジミを目立たなくする方法を解説しています。こちらの投稿をご覧ください。※写真は複数枚あります。左右にスライドしてご覧ください。 この投稿をInstagramで見る くらしのマーケット【公式】(@curama.jp)がシェアした投稿 付いたばかりの輪ジミは、ドライヤーで温風を当てると、水分が乾いてシミが薄くなります。日にちが経ってしまった場合は、マヨネーズやオリーブオイルなどの油を塗り、5分から1時間ほど放置して、布でよく拭き取りましょう。家に油がない場合は、輪ジミに濡れた布をのせて、アイロンをかけると目立たなくなるのだとか。アイロンをかける際には焦がさないように注意してください。ただし、材質によって効果が異なる場合があるので、お気に入りや買ったばかりのテーブルの場合は、専用クリーナーを使いましょう。輪ジミを防ぐ方法としては、食器をテーブルに直接置かないのがポイント。コースターやランチョンマットを敷いたり、コップに付いた水滴を拭き取ったりすると輪ジミが付きにくくなります。テーブルの輪ジミが気になっていたという人は、参考にしてみてください![文・構成/grape編集部]
2024年03月30日クローム・インダストリーズジャパン合同会社(所在地:東京都港区、代表:志賀剛史)は、最高峰のBMXライダー中村輪夢との特別なコラボレーションを発表します。3月18日に公開されるこのコラボムービーでは、彼の日常と冒険を支える『COHESIVE 2.0(38L)』バックパックが紹介されます。このバックパックは、必要な全てを一か所にコンパクトに収納し、増えた荷物も簡単にアタッチできる機能性を持っています。中村輪夢が選んだ、日々の練習から遊びに至るまでのあらゆるシーンに最適なバックパックで、彼のONもOFFもフルサポートします。URL: BMX世界王者 中村輪夢もオススメする大容量可変性リュック世界的な人気を誇るメッセンジャーバッグ「CTZ(シーティーゼット)」を展開するCHROMEは、若者のためにCHROMEのDNAを結集し「COHESIVE 2.0(コヒーシブ2.0)」を発表。CHROME RIDER 中村輪夢選手のアクティブなライディングにも打って付けのビジュアルと利便性を兼ね備えた「COHESIVE 2.0」をコラボムービーのバックパックへ選びました。BMX界で国際的に活躍する中村輪夢氏とのコラボレーションを通じて、「COHESIVE 2.0」を提供します。このバックパックは、中村氏の厳しいトレーニングと自由なライフスタイルを完全にサポートするために設計されました。「COHESIVE 2.0」は、大容量と多機能性を兼ね備え、遊び心あふれる都市生活に最適なバックパックです。荷物のアクセス性を高めるための斜め掛け機能や、増えた荷物をしっかりと固定できるストラップシステムを採用。さらに、耐久性と防水性に優れた素材を使用しており、どんな天候下でも中身を守ります。中村輪夢氏の日々の生活から、世界中の競技会場を飛び回る旅まで、「COHESIVE 2.0」は彼のONもOFFも全てをサポート。このコラボムービーでは、実際に『COHESIVE 2.0』を使用する中村氏の姿を通じて、その機能性とデザインの魅力を紹介します。当社は、このコラボレーションを通じて、アクティブで動きやすい都市生活を送るすべての人々に、新たなバックパックを提案します。クロームインダストリーズ(CHROME INDUSTRIES)1995年アメリカ合衆国にて設立。主に自転車用バッグやアパレル、靴などの製造・販売を行う。特にメッセンジャーバッグで知られており、その耐久性や機能性、都市的なデザインで好評。自転車好きの創業者により、自転車で使うのに適したバッグを自分で作り始めたことが起源。主な特徴は「必要な時に荷物にアクセスしやすい斜め掛け」「荷物を持ち上げて背負う負担を減らすために、肩に背負ってから、バックルを外して、背負う」「斜めに背負ったバッグが前側にずれてこないようにする」「雨でも中身が濡れない」「高い耐久性」の5点。自転車文化と都市文化の融合を象徴するブランド。クローム・インダストリーズジャパンについて(CHROME INDUSTRIES JAPAN)クローム・インダストリーズジャパン合同会社は、2014年10月6日に米国本社の100%子会社として設立。日本市場での自社ブランド、アイテムの認知拡大だけでなく、世界にひとつしかないバッグが作れるCHROME CUSTOMS( )を提供するなど、日本独自の特色を持つ。CHROME CUSTOMSが縫えるのは日本人のソーワー(バッグメーカー)ただ一人となっている。商号:クローム・インダストリーズジャパン合同会社代表者:ジェネラルマネージャー志賀剛史所在地:東京都港区北青山1-3-6設立:2014年1月1日URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月19日浮き輪を膨らませようと思った時に、空気入れがなくて困ったことはありませんか。家のどこかにはあるはずだけれど、探すのが面倒だったり、空気入れが壊れてしまったりなど、いろいろなケースがあるでしょう。そんな時、家にあるもので簡単に浮き輪に空気を入れる裏技を紹介します。浮き輪はもちろん、ビーチボールなどにも使えるので参考にしてみてくださいね。浮き輪に空気を簡単に入れる方法用意するものは、浮き輪とストローです。予備としてストローは2本用意しました。やり方はとても簡単です。ストローを空気入れの穴に差し込み、口で数回息を吹いて入れるだけ!なぜストローを差し込むだけで簡単に空気を入れられるのでしょうか。通常、空気を入れる穴には弁が付いていて、空気の逆流を防ぐ役割をしています。何もしていない時は弁が閉じている状態なのですが、ストローを差し込むことによって弁が開き、簡単に空気を入れられるようになるのだとか。それでは早速、やってみましょう。写真のようにストローを空気を入れる穴に差し込みます。数回ストローから息を吹き、空気を入れたら完成です!口で直接空気を入れると、最後のほうは酸欠になって頭がくらくらすることもありますが、この裏技ならとても楽に感じました。今回は家にあったストローをそのまま使用しましたが、少し短く切ったほうがスムースに空気を入れられたかもしれません。家族分の浮き輪があってもそこまで負担にならずに空気を入れられるので、空気入れがなくて困っている人は試してみてください。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年08月31日海やプールのお供として、「浮き輪」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。そんな浮き輪から、実は“あること”がわかるのです。そこで今回は、どの浮き輪が好きかにより「あなたが幸運を掴むきっかけ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたはどの浮き輪が好きですか? 次からひとつ選んでください。A:ブルー系の浮き輪B:グリーン系の浮き輪C:オレンジ系の浮き輪D:ピンク系の浮き輪あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが幸運を掴むきっかけ」深層心理において“水遊び”は、流れを連想させることから、あなたの元にやってくる運命を暗示するものです。そして浮き輪は、あなたに差し伸べられる救いのチャンスを意味します。そのため、どの浮き輪が好きかにより「あなたが幸運を掴むきっかけ」がわかるのです。A:「ブルー系の浮き輪」を選んだあなた……ひらめきをメモすることあなたが幸運を掴むきっかけは、ひらめきをメモすることと言えます。インスピレーションが降りてきたときに書き留めておくと、幸運な選択ができるようになるでしょう。選択に迷ったときも、書き留めておいたことをヒントにすれば進むべき方向が見えてくるはず。自分の役割が見え、人生を輝かせるための原石を発掘できるかもしれません。ひらめきをメモしておくこと以外に、日記をつけるのも吉です。B:「グリーン系の浮き輪」を選んだあなた……良い習慣を継続するあなたは良い習慣を継続することで幸運を掴めるようです。地道な努力を続ければ、頑張りが実を結んで大きな幸運がもたらされるでしょう。対人関係の面では、他者と共通の夢や目標に向かって努力することにもツキがありそうです。努力の積み重ねによってチャンスを引き寄せることができ、思いがけない結果が訪れるかもしれません。また、不要なものを捨てて身の回りを整理し、新たな気持ちで物事に取り組むことも大切と言えます。C:「オレンジ系の浮き輪」を選んだあなた……挑戦と行動を続けることあなたが幸運を掴むきっかけは、向上心を持って何かにチャレンジすることと言えます。過去には、心が折れるような挫折を経験したこともあるでしょう。それでも諦めずに挑戦し続ければ、あなたが求めている幸運を引き寄せられそうです。挑戦と行動を続けるうちに、あなたが経験すべき出来事が起こるかもしれません。そのときは駆け引きせず、ありのままに進んでみてください。幸福との巡り合わせを感じられる出来事があった際は、素直に受け入れると良い結果に繋がるはずです。D:「ピンク系の浮き輪」を選んだあなた……周囲の人たちから学ぶことあなたは周囲の人たちから学ぶことで、幸運のきっかけを掴めるでしょう。あなたが出会う人のなかには、あなたの人生を変える力を持つ人も存在するはず。その人から何を学ぶかはあなた次第ですが、新しい考えを取り入れることができれば、幸運を引き寄せる転機となりそうです。人との繋がりを大切にすれば、きっと素晴らしい情報を得られるでしょう。また、ネガティブな気持ちは吉運を逃してしまうので、必ず成功すると念じることも大切だと言えます。おわりに運の良し悪しは、「自分は幸運である」という主観を持っているかどうかに左右されるとも考えられます。自分の強運を信じていれば自ずと目線がポジティブになり、幸せな方向へ進めるのかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Belle Hung/shutterstock文・脇田尚揮
2023年08月12日薄着の季節になった途端、ウエスト回りの脂肪が気になることもありますよね。そんな浮き輪肉を解消するためには、背骨にアプローチするのがポイント!今回は、ヨガインストラクターの筆者が、ごろ寝のついでにできる「ながらエクササイズ」をご紹介します。背骨まわりが硬くなっていませんか?ダイエットをしても残りがちな、腰まわりの“浮き輪肉”と呼ばれる脂肪。ふとしたときに脂肪がついていることに気付き、どうすればいいのか悩んでいる人もいるでしょう。腰まわりのぜい肉をどうにかしたいときは、背骨に注目することが大切です。背骨をひねる動きで、背中と腰まわりの張りやコリを緩めてみて。背骨がスムーズに動くように柔軟性を養いながら、体幹を使って引き締めていきましょう。ごろ寝ついでにできる簡単エクササイズ1.仰向けに寝ます。2.腰からお尻を丸め込むようにして、両脚を持ち上げます。3.両脚はくっつけた状態で、膝は軽く曲げましょう。4.息を吐きつつ、背骨の動きを意識しながら両脚を右側へ倒します。このとき、最後まで倒す必要はありません。※両脚が離れないようにしつつ、首から胸、腰までの背骨をひねるようにしながら骨盤を右側へ倒す意識をしましょう。5.息を吸いながら、お腹が膨らむ反動で脚を持ち上げるようにして元の位置に戻ります。6.反対側の動きも同様に行います。左右で1セットとし、10セットから始めてみてください。胴体と骨盤を連動させるのがポイント腰だけをひねる動きをすると、腰が反って肝心な部分に負荷をかけにくくなります。背骨を上から下へひねるように意識しながら、骨盤を転がすように動かしてみてください。体の仕組みに応じて動かすことで、同じエクササイズやストレッチでも効果が変わると考えられます。背骨の動かし方と腰を少し丸めることを意識して、ぜひやってみてくださいね。©Prostock-Studio/gettyimages上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。また姿勢と歩き方を整えることで健やかな心身を作る“マナメソッド”を発案。現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナヨガセラピー】でホリスティックな視点で幸せを見出すレッスンを、名古屋、湘南、東京にて開催。フルオーダーメイドで作るパーソナルレッスンは対面、zoomレッスン共に毎月予約が殺到。2021年夏より、福島県会津にてホリスティックセラピーリトリートをフィトテラピーの専門家とタッグを組んで開始。2023年6月より植物療法とヨガセラピーを組み合わせ「心と体と性化学」講座としてフェムケア、セクソロジーに特化した講座を開講する。文/上村由夏
2023年05月04日今回はまめねこさん自身がママ友グループに入れなくて悩んだ体験談です。前回、ママ友グループの輪に入ることを試みるも、うまく声がかけられず失敗……。しかし、その後も、保護者会など、あらゆる機会にママ友たちの会話に入ろうとします。その結果は―? まめねこさんの苦労は報われるのでしょうか? 会話に入ろうと努力してみるも…… 保護者会、行事の後、あらゆる機会に、ママ友グループの会話に入ろうとしたまめねこさん。しかしその努力の甲斐もむなしく、毎回撃沈という結果に……。 ある日、夫に相談してみたところ、「もう無理じゃない?昔から、地味だったしねぇー」と、追い打ちをかけられてしまいます。 1人でいると、周りの目が気になるし、自意識過剰とわかっていても落ち着かない。子どもの頃と変わらない自分に、嫌気がさし、頑張っても変わらない現実に涙があふれていくのでした。 誰か一人でも心許せる相手がいれば、周りの目が気になることはなくなるかもしれません。でも、そんなたった一人の相手を探すのにも心が疲れてしまう……。そんな状況に共感する人は、意外といるかもしれませんね。 著者:マンガ家・イラストレーター まめねこ
2023年04月28日ホテルニューオータニ(東京)では、2023年4月29日(土・祝)から6月4日(日)までの期間で「レッドローズガーデンスペシャルマンス」を開催。3万輪のバラが咲き誇るホテル内の屋上庭園「レッドローズガーデン」を、ホテル会員や宿泊者などに公開する。3万輪のバラが咲く「レッドローズガーデン」が限定公開世界的なフローラルデコレーターであるケネス・ターナー監修のもと2000年に誕生した「レッドローズガーデン」は、最盛期には30種30,000輪の真紅のバラが咲き誇る屋上ローズガーデン。ニューオータニクラブ会員や関連イベントの参加者など、一部のホテル利用者にのみ開放される、まさに秘密の花園だ。秘密の花園でアフタヌーンティー5月7日(日)には、「レッドローズガーデン」内のウッドデッキにてアフタヌーンティーを楽しめる特別イベント「アフタヌーンティー at レッドローズガーデン」を開催。初夏の心地よい気候と赤バラに囲まれた非日常な庭園を舞台に、シグネチャースイーツの「スーパーメロンショートケーキ」や「スーパーあまおうショートケーキ」を味わいながら、贅沢なティータイムが楽しめる。開催概要■「レッドローズガーデンスペシャルマンス」期間:2023年4月29日(土・祝)~6月4日(日)時間:10:00~18:00(最終入場17:30)場所:ホテルニューオータニ(東京)入園対象者:<先行公開>4月29日(土・祝)〜5月7日(日)・ニューオータニクラブ会員(同伴は2名まで)・エグゼクティブハウス 禅の宿泊者・レッドローズガーデンイベント参加者・記入済みのニューオータニクラブ入会申込書の持参者(1グループ3名まで)※会員カードの発行前でも、入会申込書の持参で入場可。・ニューオータニクラブVISAカードのオンライン入会申込者(1グループ3名まで)※申込番号や申し込み受付のお知らせメールなどを要提示。<特別公開>5月8日(月)~6月4日(日)・ニューオータニクラブ会員(同伴は2名まで)・ホテルニューオータニ(東京)の宿泊者・レッドローズガーデン入場券付レストランプランの利用者・記入済みのニューオータニクラブ入会申込書の持参者(1グループ3名まで)※会員カードの発行前でも、入会申込書の持参で入場可。・ニューオータニクラブVISAカードのオンライン入会申込者(1グループ3名まで)※申込番号や申し込み受付のお知らせメールなどを要提示。※混雑時や婚礼の写真撮影時などは入場制限を実施する場合あり。■ 「アフタヌーンティー at レッドローズガーデン」開催日:5月7日(日)時間:11:30~13:00、14:30~16:00料金:12,500円/名(NOC/一般同)定員:各回最大20名 ※最少催行人数6名予約:[宿泊者]TEL:03-3234-5678(客室予約直通) / [外来]ホテルウェブサイトより※サービス料込み。※雨天時は、ニューオータニクラブラウンジまたは屋内宴会場にて開催となる。その場合の返金・割引なし。※食材の仕入れ状況・飲食提供に関する要請等により予告なく変更となる場合あり。
2023年04月14日お腹や腰回りに余計な脂肪がつき浮き輪のように見える「浮き輪肉」。男女ともにお悩みの方も多いのではないでしょうか。今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、浮き輪肉にアプローチする簡単トレーニング方法をご紹介します。ぜひチャレンジしてみてくださいね!浮き輪肉になりやすいNG習慣ダイエットをするなら、まずは「なぜ余計な脂肪がついてしまうのか」を知ることが大切です。もちろん理由は人によって様々なので一概には言えませんが、主な「NG習慣」には以下のようなものが挙げられます。・運動不足・姿勢が悪い・食生活の乱れ・睡眠時間が短い浮き輪肉に限らず、まずは「基礎代謝」を上げることがダイエットには重要。NG習慣を改善して「基礎代謝」を上げ、太りにくく痩せやすい体質を目指していきましょう。一回たった30秒でOK! 簡単「浮き輪肉解消トレーニング」今回はお腹と背中を鍛えて、効率よく浮き輪肉にアプローチする2つのトレーニングをご紹介します。ぜひ両方チャレンジしてみてくださいね。お腹アプローチ編やり方をチェック!1.肩の真下に手をつき、股関節の真下に膝をついて四つん這いになる2.右足を後ろに伸ばし、左手を耳の横へ伸ばす3.お腹にグッと力を入れ、骨盤を平行に保つ4.息を吐きながら右膝と左肘を体の下で寄せる5.息を吸いながら手足を伸ばす6.最後にお腹を更に引き上げてキープ7.6までを5〜10回丁寧に繰り返し、反対も同様に行う8.最後にお尻を踵に乗せてリラックス背中アプローチ編やり方をチェック!1.うつ伏せになり両手を前に伸ばし、足を腰幅程度に開く2.お腹にグッと力を入れ、息を吸いながら両手足を浮かせる3.手足を遠くに伸ばし一呼吸する4.息を吸いながら肘を曲げ肩甲骨を寄せる5.息を吐きながら両手を伸ばす6.5〜10回ゆっくり繰り返す7.最後に手足を伸ばした状態でキープして一呼吸する普段から痩せ習慣を意識しよう代謝を下げてしまうNG習慣を見直しつつ、効率よくトレーニングを行うことでスタイルアップや姿勢の改善が期待できるでしょう。ご自身の体調に合わせて、ぜひ続けてみてくださいね。©︎takeuchi masato/PIXTA(ピクスタ)NATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深め、帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどにも出演。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、「anan Beauty +」ライターとしての記事連載やウェルネスコミュニティ「The Wellness Laboratory」主宰、マッサージセラピストなど多岐に渡って活動中。文/NATTY
2023年02月18日オーガニックローズ香る限定アロマ登場国産オーガニックコスメ「アムリターラ」の人気クレンジングに、ローズの香りが限定登場。1本に約200輪ものオーガニックダマスクローズを使った「アロマティック クレンジング クリーム イノセントローズ」(税込4,950円)が、2023年1月23日に発売されます。数量限定商品です。1日の終わりをやさしく包み込む花々の香り「アロマティック クレンジング クリーム イノセントローズ」は、ダマスクローズ・野ばら・パルマローザをベースに、ネロリ、真正ラベンダー、ローマンカモミールなどを加えた100%天然精油の香り。クレンジングのたび、まるでバラ園にいるようなフレッシュで華やかな香りを楽しめます。オリーブオイルやシアバターなど、オーガニック植物オイル配合で洗い上がりはしっとり。シアバターはフェアトレードで仕入れたものを使用しています。また合成界面活性剤、合成防腐剤、合成香料、合成着色料、シリコーンオイル、鉱物油は使用しないフリー処方。敏感肌にもやさしく寄り添います。(画像はプレスリリースより)【参考】※「アムリターラ」公式サイト
2022年12月26日デニムやパンツの上に乗る浮き輪のような腰まわりの肉は、なかなか落としにくいですよね。今回はそんな“浮き輪肉”にアプローチするエクササイズをご紹介!無理なく自然な動きで股関節をほぐす簡単習慣なので、ぜひ試してみてくださいね。骨盤の後傾姿勢に注意ウエスト部分にメリハリがないと、後ろ姿が“もたっ”とした印象になってしまいます。腰まわりの肉が落ちにくいと感じているなら、関節の動きが悪くて筋肉が使われにくい状態になっているのかもしれません。骨盤が後傾して上半身が丸まったような猫背姿勢の方は、股関節まわりの動きが悪くて筋肉が硬くなり、骨盤が歪みがち。スッキリと腰を伸ばした美しい姿勢になりたくても、股関節の硬さが邪魔をして骨盤が立ち上がりにくくなっています。股関節の後ろ側を意識して動かそう動きが悪くなっていたり、筋肉が硬くなっていたりする方は、股関節を動かすエクササイズを取り入れてみましょう。とくに股関節の後ろ側の動きをスムーズにさせることで、腰回りからヒップライン、太ももまでの後背部をスッキリさせることが期待できます。寝ながらできる“浮き輪肉”すっきりエクササイズ1.仰向けに寝て、両膝を曲げます。2.両足首辺りをクロスして足の裏を床に下ろします。3.両腕の力を抜いた状態で、両腕を天井方向へ持ち上げます。4.肘を軽く緩め、両腕で大きな風船を抱えているようなイメージを作ります。5.息を吸います。6.息を吐きながらお尻と背中を持ち上げていきます。7.横から見た時に、肋骨横、腰骨、太もものラインがまっすぐに揃うように意識しましょう。8.お尻と太ももの内側に自然と力が入っているかを確認します。9.息を吸いながら浮かせた体をゆっくりと下ろしていきます。10.腕は持ち上げたまま、再び繰り返します。11.丁寧にゆっくりと9回行ったら、10回目は持ち上げたポジションで3呼吸キープしましょう。12.終えたらリラックスして休みます。どこの力を使っているかを意識していかがでしたか?シンプルな動きなので、慣れてくると早くこなしてしまいがちですが、体のどの部分を使っているか、ゆっくり丁寧に全身を意識して行いましょう。肩がすくんだり、腕が肩より顔の方に上がってしまったりするとNG。鎖骨より下の位置から、大きな風船を抱えているようなリラックスしたポジションを意識することが大切です。まずは2週間、試してみてくださいね!©tbradford/gettyimages文 / 上村由夏
2022年10月01日クリスピー・クリーム・ドーナツ(Krispy Kreme Donuts)から、“アザラシ”と“浮き輪”をモチーフにした夏季限定ドーナツが登場。2022年8月3日(水)から9月13日(火)まで、クリスピー・クリーム・ドーナツ店舗にて発売する。“アザラシ”のふわふわドーナツが復活!2021年に人気を博した、“アザラシ”モチーフのドーナツが復活。2022年は、ソーダ味のコーティングがクールなドーナツ「アザラシ ヨーグルト ソーダ」となって再登場する。ふわふわの生地には、爽やかな酸味を感じるヨーグルトクリームをイン。ビターチョコで描いたヒゲと、丸いホワイトチョコの口元で、水族館の人気者・アザラシのキュートな表情を表現した。ストロベリー風味の“浮き輪”ドーナツもアザラシが遊ぶ“浮き輪”をイメージしたドーナツ「ストロベリー ビーチ リング」にも注目。人気No.1ドーナツ「オリジナル・グレーズド」に甘酸っぱいストロベリーチョコを重ね、カラフルなシュガースプレーとミルキーなホワイトチョコのラインで可愛らしくデコレーションした。【詳細】クリスピー・クリーム・ドーナツ「FEEL SWEET SUMMER」発売期間:2022年8月3日(水)~9月13日(火)商品価格:・「アザラシ ヨーグルト ソーダ」 テイクアウト 313円、イートイン 319円・「ストロベリー ビーチ リング」 テイクアウト 248円、イートイン 253円※店舗により価格が異なる場合あり。※店舗により取り扱い商品が異なる場合あり。※なくなり次第終了。【問い合わせ先】クリスピー・クリーム・ドーナツ・ジャパン株式会社 お客様サービス室TEL:0570-00-1072(土日、祝祭日を除く)
2022年07月31日皆さんは不思議な体験をしたことはありますか…?原因がよくわからない何かに巻き込まれた、なんて経験した方も中にはいらっしゃるようです…。今回は実際に募集した「奇妙な体験エピソード」をご紹介します。光の輪が教えてくれたのは…友達の結婚式の2次会で、全く知らない1人の男性の周りに光の輪が見えました。驚いて、その男性と会話をしてみましたが、特に進展もなく2次会は終了しました。それから7年ほどが経過し、その男性のことも忘れていましたが、偶然連絡を取る機会があり、そのまま意気投合し結婚しました。今では、あの光の輪は私の運命の相手を教えてくれてたのかなと思い、感謝しています。(女性/会社員)私が話したのは一体…?ある日、電車の中で同年代ぐらいの方から「昨日ぶりだね!こんなところで会うなんて奇遇だね。」と声をかけられました。全く記憶になかったのでびっくりしたのですが、なぜか会話がかみ合い、話がはずみました。数駅過ぎたころ、彼が「ここで降りるから。じゃあ元気でね。」と言って降りていきました。昨日会っていたはずなのに、なぜか思い出せない。あの人はいったい誰だったのでしょうか…?出典:lamire(女性/主婦)不思議な出来事が偶然なのか、はたまた“何か別のもの”なのかはわかりませんが…。誰かが実際に体験した話には、何か奇妙な説得力がありますよね。以上、奇妙な体験エピソードでした。次回の「体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年07月30日10周年を記念した、作品の世界観を感じられるアイテム全5種のラインアップ!コラボ・ライセンス専門サイト「FanFun MARKET」は、「輪るピングドラム」コラボジュエリーの受注販売を開始いたしました。(受注期間:7/5~8/1)商品ページはこちら : ■輪るピングドラムプリンセス・オブ・ザ・クリスタルリング「輪るピングドラム」のプリンセス・オブ・ザ・クリスタルをイメージしたリングです。ペンギン帽子の眉毛の形を取り入れたデザインに、コスチュームのカラーやペンギン帽子の目の形のストーンを取り込みました。素材:シルバー925、ピンクゴールドコーティング、Nanogems、キュービックジルコニア付属:オリジナルBOX価格:13,200円(税込)サイズ:7~13号(奇数号)■輪るピングドラムプリンセス・オブ・ザ・クリスタルネックレス「輪るピングドラム」のプリンセス・オブ・ザ・クリスタルをイメージしたネックレスです。ペンギン帽子の眉毛の形を取り入れたデザインに、コスチュームのカラーやペンギン帽子の目の形のストーンを取り込みました。エンドチャームのペンギン帽子アイコンがポイントです。素材:シルバー925、ピンクゴールドコーティング、Nanogems、キュービックジルコニア付属:オリジナルBOX価格:14,300円(税込)サイズ:40cm■輪るピングドラム冠葉&晶馬リング「輪るピングドラム」の冠葉と晶馬が、作中で運命の果実を受け渡すシーンから着想したリングです。リングの表面には「Fruit of fate(運命の果実)」のメッセージを刻み、大ぶりのストーンをセットしました。リングの内側には作中で果実を受け渡すシーンのシルエット刻印と、二人をイメージしたカラーストーンをセットしました。素材:シルバー925、Nanogems、キュービックジルコニア付属:オリジナルBOX価格:13,200円(税込)サイズ:7~13号(奇数号)■輪るピングドラム冠葉&晶馬&陽毬ネックレス「輪るピングドラム」の作中に登場する矢印のアイコンと運命の果実モチーフを組み合わせたデザイン。冠葉、晶馬、陽毬の三人をイメージしたカラーストーンをセット。エンドチャームにはペンギンアイコンを取り込みました。素材:シルバー925、Nanogems付属:オリジナルBOX価格:14,300円(税込)サイズ:40cm+5cmアジャスター■輪るピングドラムトリプルH ネックレス「輪るピングドラム」のトリプルHをイメージしたネックレスです。陽毬、光莉、ヒバリのコスチュームの星モチーフを取り込んだ曲線的なデザインに、三人のイメージカラーストーンをセットしました。星のエンドチャームがポイントです。素材:シルバー925、Nanogems、キュービックジルコニア付属:オリジナルBOX価格:14,300円(税込)サイズ:40cm【オリジナルBOX】©2021 イクニチャウダー/ピングローブユニオン【取り扱いショップ】Fan Fun MARKET : FanFun MARKET 公式HP : 【FanFun MARKET 公式アカウント】公式Twitter : 公式Instagram : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年07月05日元日に明石家さんまが大阪・なんばグランド花月で40年ぶりに座長を務めた正月興行『笑輪の笑い~Born ready達~』(読み:しょうわのわらい ぼーんれでぃたち)の全国ツアー開催が決定した。同ツアーには、明石家さんまの他、松尾伴内、ジミー大西、中川家、次長課長、岩井ジョニ男、アキナ、アインシュタイン、金原早苗といった総勢13人の出演者が集結。ノンストップトークに始まり、お馴染みの明石家定食や丁々発止のやりとりで繰り広げられる長尺コント、各コンビのネタまで詰め込まれたステージが、全国ツアーとなってどうパワーアップするのか、しないのか。なお、10月1日・2日に福島公演、2023年2月4日・5日に山口公演、3月4日・5日に宮崎公演の開催が決定しており、福岡公演のチケットは7月3日11時より先行受付を開始する。出演するアキナとアインシュタインがコメントを寄せた。■アキナ 秋山さんま師匠の、あのお正月公演が帰ってくると思ったら、もう震えがとまりません。ほんと、すんごいんです。みなさん、お待ちしております。■アキナ 山名さんま師匠の公演に参加させてもらえるとは、畏れ多さと喜びと恐怖がぐるぐると身体中を駆け回っております。僕がボケる時、お客様はもちろんなんですが、舞台上のさんまさんが、自分にとっては最前列のお客さんであり審査員であるような感覚になることでしょう。眼から血が出ぬようこの戦場に向かいたいと思います。■アインシュタイン 河井こんな凄いメンバーの皆さんと全国をまわらせて頂けるのは有難い限りです。生のお客さんの反応を感じれるのを楽しみにしてます!!■アインシュタイン 稲田まさかツアーまでご一緒させて頂くとは思ってなかったのでとても光栄です。全国各地でお笑いで師匠方にボコボコにされると思うとワクワクします!是非お越し下さい!
2022年07月01日兵庫県姫路市書写1473-1にある光明寺(住職:中根 善弘)が滝行や写経・写仏、護摩行といった今年の夏の修行体験の募集を6月から開始しました。光明寺コロナ禍が収まりつつある中、今年の夏は光明寺で過ごしませんかと住職は話しています。光明寺の特徴は、なんといっても本堂の隣に滝があることです。そのため山登りをしなくとも、すぐに滝行が可能です。滝行で身も心も引き締めた後には光明寺特製のところてんを食べて、体の中まですっきりし、最後にはあたたかいお抹茶で身体の芯から暖めることが出来るそうです。また、こちらは境内でバーベキューが出来るという珍しいお寺で、バーベキューが可能なコースも用意してありご家族やご友人とご団欒いただけるそうです。すでに修行体験の受付を開始しており、姫路市に観光に来られる方々だけではなく関西地方の方からもご予約をいただいているそうです。■修行体験開催の背景光明寺では、これまでにも多くの方々の心の悩みに向き合い、心に寄り添う活動を行ってまいりました。活動の一例としては毎月の写経会、毎年8月下旬には寺子屋を開催しております。そのイベントにご参加いただいている方から、修行体験を希望されている方が多くいらっしゃいました。コロナ禍によって旅行やイベントがほとんど中止になってしまう中で、新型コロナウイルスを気にすることなくイベントをしたいと伺い、そのようなお声をいただいた事が修行体験開催の大きなきっかけとなっています。それだけではなくコロナ禍によって、余暇に旅行することが出来ず、心を落ち着かせる場所も少なく、常に気持ちの余裕がなくなってしまっている状況を案じ、何か改善できないものかと常に考えてまいりました。日常生活ではあまり触れることがない日本仏教に触れることで、古き良き日本文化を感じていただけるかと思います。老若男女問わず、より多くの方々に楽しんでいただけるように光明寺では心を落ち着かせる場所として、半日コースと1日コースの修行体験を提供いたします。■2つの選べる体験コース滝行、写経写仏が行えところてんを食べることが出来る半日コースと、半日コースに加えて護摩行で祈祷、バーベキューが楽しめる1日コースが選べます。身体の中まですっきり光明寺特製ところてんと美味しいお抹茶(1)身体の中まですっきり光明寺特製ところてんと美味しいお抹茶(2)<修行内容>●滝行本堂の隣にある滝で滝行体験を行います。滝行とは滝による冷たい水の中で「南無大師遍照金剛」を唱え、滝に打たれることで雑念がわく余裕すらなくなり精神統一をすることが出来ます。精神統一を行い身も心も引き締めていただくことができます。また、滝行体験の後にはところてんを食べ体の中まできれいにし、最後にはお抹茶を飲んで身体の芯まで暖かくなっていただきます。身も心も引き締める滝行(1)身も心も引き締める滝行(2)●写経・写仏写経とは、お手本となるお経を書き写すことです。また写仏とは仏様の姿を写し書くことです。どちらも修行の一つとして行われてきたものですが、それだけではなく自分と向き合う癒しの時間も作ってくれます。書き進めるにつれて心が清らかになり、心身ともに癒されることでしょう。心を清らかにする写経(1)心を清らかにする写経(2)●護摩行1日コースでは護摩行を体験することが出来ます。護摩行とは祈願成就を目指して祈りを捧げるという密教の修法です。護摩行は燃え盛る炎の前で長時間熱風を受け続けることによって、不動の心を手に入れることができるとされています。また炎を近くで見ることにより気持ちが高揚し、高揚感によって自信につながるとも言われています。燃え盛る炎を是非ご覧下さい。気持ちを高揚させる護摩行●バーベキュー1日コースでは境内でバーベキューが楽しめるコースになっています。姫路市地元のおいしい新鮮な野菜やお肉を光明寺で用意しておりますので、当日の持ち物は不要です。ご家族、ご友人と楽しく盛り上がり今年の思い出を作りませんか?境内で楽しくバーベキュー(1)境内で楽しくバーベキュー(2)■修行体験について開催場所 :光明寺所在地 :兵庫県姫路市書写1473-1アクセス :(公共交通機関の場合)JR姫路駅【北口】からバスでお越しの方は書写でお降り後、徒歩約8分(車の場合)JR姫路駅から約22分参加者 :どなたでもご参加いただけます。※小さいお子様は同伴が必要です。定員 :15名~20名 ※日によって変わります。服装・持物:動きやすい服装、水着(滝行の際に使用)、バスタオル開催日 :2022年7月 30日(土)、7月31日(日)、2022年8月 7日(日)、20日(土)、21日(日)、27日(土)、28日(日)2022年9月 10日(土)、11日(日)、18日(日)※7月31日(日)、8月28日(日)、9月11日(日)は1日コース、それ以外は半日コースとなります。体験費用 :半日コース 大人・小人 5,500円1日コース 大人 9,500円/小人(13歳未満)7,500円予約方法 :イベント運営局の一般社団法人日本仏教協会にご連絡下さい。■寺院概要名称 : 光明寺所在地: 兵庫県姫路市書写1473-1URL : ■イベント運営名称 : 一般社団法人日本仏教協会所在地 : 東京都千代田区平河町1-3-6 BIZMARKS麹町2階お問合せ先: 03-5972-4414URL : 担当者 : 三島 武斗 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月15日2022年5月25日、お笑いコンビ『なすなかにし』の那須晃行(なす・あきゆき)さんが、情報番組『ラヴィット!』(TBS系)に出演。番組内で、同年1月に、タレントの濱田准(はまだ・じゅん)さんと結婚していたことを発表しました。那須さんは、結婚相手の濱田さんとの出会いについて、このように語っています。10年ほど前くらいに出会いまして、そこからですね。仕事の忘年会で知り合いまして。ラヴィット!ーより引用また、那須さんは、濱田さんのことを『おじゅん』と呼んでいると、照れながら告白しました。また、濱田さんも、自身のInstagramで、結婚を報告。私、濱田准は、お笑い芸人なすなかにし那須晃行さんと結婚しました事をご報告させて頂きます。お付き合い期間が長い為、新婚感はありませんが、これからも皆様に支えて頂きながら、猛獣(犬と私)と、猛獣の使い(晃行さん)日々の幸せを感じながら笑顔溢れる家庭を築いていきます。hamada_junーより引用自身と、愛犬のことを『猛獣』、那須さんのことを『猛獣使い』と表現した、濱田さん。2人の仲のよさが伝わってきますね!那須さんと、濱田さんの結婚報告に、祝福の声が上がっています。・おー!おめでとうございます!・嬉しいニュースだ!末永くお幸せに!・濱田さんのことをずっと応援していたので、なんだか嬉しいな。濱田さん、那須さん、ご結婚おめでとうございます![文・構成/grape編集部]
2022年05月25日今から11年前にテレビ放送され人気を呼んだアニメ『輪(まわ)るピングドラム』が劇場版になって帰ってきた。高倉冠葉(かんば)を演じた木村昴さんにとって『輪るピングドラム』は声優としての転機となった作品だそう。――『輪るピングドラム』の放送から10年が経ち、このたび劇場版が上映されます。この作品は木村さんにとってどんな作品ですか?2005年に声優デビューして以来、初めてジャイアン以外を演じたのがこの『輪るピングドラム』の高倉冠葉だったんですよ。僕はひょんなことから声優になったので、スキルはゼロ。そんな状態で長い歴史を持つ『ドラえもん』という作品のジャイアンを演じることになり、最初の頃はとにかくジャイアンをやるためだけに頭を使ってたんですよね。そういう6年間を過ごしていたので、良く言えばジャイアンになりきってるし、悪く言えばジャイアンでしかない。そんな時、『輪るピングドラム』のオーディションで、幾原監督に「君ほどへたくそな人に会ったことがない」と言われまして。でも、いい声をしてると。「芝居は練習すればできるとして、お兄ちゃん役はできる?」と聞かれて「できます!」と即答したら、高倉冠葉役に決まって、それから、1話のアフレコまでの3か月間、毎日のように幾原監督が練習に付き合ってくれました。今でこそいろんなキャラクターを演じさせていただくようになりましたけど、そのルーツが『輪るピングドラム』であり、僕の原点ですね。――11年前のご自身の声を聞いてみていかがでしたか?若いなと思いました。年齢的なものだけじゃなくて、まだ何もできなかった頃の自分を振り返っている感覚なんですよ。いま聞くと粗いんだけどすごく一生懸命で、卒業アルバムを見ている気分になりましたね。今回の劇場版は、テレビアニメシリーズを知ってる人が観たらびっくりすると思いますよ。おいしいとこ取りのダイジェストにしちゃうとストーリーがつまらなくなるし、ストーリーを重視すると作品の魅力がなくなっちゃう、というところで考えに考えて今回のシナリオを作ったと監督もおっしゃってましたね。だから総集編というより新しく織り直されてリサイクルされた感じです。原料は全部もとのままなんだけど、監督が新しいものに生み直した作品になってます。そういう理由で新録パートもあったんですけど、監督からは「ダメだよ、そんな上手にやっちゃ!」ってダメ出しされました(笑)。「もっとへたくそだったでしょう、この時は」って。はたから見ると監督の要求に応えられてない力不足の声優なんですけど、僕にはずっと褒め言葉に聞こえてて。「うまくなったな」と言われてる気がして、泣きそうになりましたね。与えられた役割だから、大事にしたいと思いました。――木村さんが声優になったきっかけは何ですか?『ドラえもん』のオーディションがあるということで、当時子役の事務所にいたんですけど、社長にお願いしてそのオーディションを受けさせてもらったんです。子役として現場に行くといろんな芸能人に会うじゃないですか。当時はそれを友達に自慢してちやほやされるのが至福だったので、誰もが知ってる『ドラえもん』のオーディションを受けたぜ!って言いたいだけの、いわば記念受験のつもりだったんですよね。それが思いがけず合格してしまったので、そこから人生が激変しました。僕はそれまでアニメもほとんど見たことがなかったし、漫画も児童館に置いてあった『ドラえもん』を読んだことがあるくらい。声優さんで知ってたのは、僕も子役として出ていた『おはスタ』のやまちゃん(山寺宏一さん)だけでした。それに当時はミュージカルにハマっていて、自分はミュージカル俳優になるんだとばかり思っていたし、同時期にラップミュージックにもハマっていたので、ラッパーとミュージカル俳優を目指していたんです。でも、ジャイアン役をいただいたことで、それをいったん全部諦めないといけなくなったんですよね。しかも、しばらく辛抱すればいいというものでもないですし。今まで目指していたものを全部捨てて、これからはやらなきゃいけないことに人生を捧げないといけないというプレッシャーはすごく感じてましたね。――今のように声優をやりながら夢を目指すということは当時は考えていなかったんですね。ジャイアン役って、当時の僕からしたら二足のわらじでできるようなものではなかったんですよ。学業とジャイアンで精一杯、自分のすべてをジャイアンだと思って挑まないと無理だったんですよね。それに、作品に泥を塗るようなことがあってはいけないから、これから自分は同級生たちが経験するであろう甘酸っぱい青春を味わうこともないんだな、とも思いました(笑)。うまく隠し通せる器用な人ならできたのかもしれないけど、僕は少しでも自分の中に引け目があったらジャイアン役をピュアにできなくなると思ったし、本当に全身全霊でジャイアンになろうとしたんですよね。――そこまで大きなプレッシャーがありながら、辞退しようと思ったことはなかったんですか?そんな選択肢はなかったですね。これは僕が子役出身だからなのかもしれないですけど、自分から「できません」と言う選択肢は、僕にはまったくありませんでした。それに、あらためて考えたらこの道は同級生たちには絶対に味わえない、もしかしたら地球で自分だけしか味わえない青春だなって思ったら胸アツだし、じゃあがんばろうって思いました。だからやりたくもないことをやらされていたということでは全然なくて、いざ覚悟が決まってからは、『ドラえもん』という作品を後世にきれいに残すという役割を与えられたと思って、それを全うしようという使命感がありました。与えられた役割なのだから、大事にしなきゃという感じでした。きむら・すばる1990年6月29日生まれ、ドイツ出身。2005年、中学生当時にアニメ『ドラえもん』のジャイアン役に抜擢され、声優デビュー。『ヒプノシスマイク』では山田一郎役の他、好良瓶太郎名義で作詞も担当。天才劇団バカバッカ主宰、『おはスタ』(テレビ東京系)MCや大河ドラマ『鎌倉殿の13人』(NHK)の以仁王役など、幅広く活躍中。双子の高倉冠葉と晶馬、妹の陽毬はきょうだい3人暮らし。ある日、陽毬は病に倒れ…。妹を助けるため、兄弟は「ピングドラム」を手に入れようとする。テレビ放送から11年、幾原邦彦監督が手掛けたアニメが再編集され、新録パートを加えて映画化。劇場版『RE:cycle of the PENGUINDRUM[前編]君の列車は生存戦略』は4月29日より全国公開。※『anan』2022年4月27日号より。写真・玉村敬太スタイリスト・高山良昭ヘア&メイク・原田琴実インタビュー、文・尹 秀姫(by anan編集部)
2022年04月22日今回はまめねこさん自身がママ友グループに入れなくて悩んだ体験談です。前回、ママ友グループの輪に入ることを試みるも、うまく声がかけられず失敗……。しかし、その後も、保護者会など、あらゆる機会にママ友たちの会話に入ろうとします。その結果は―? まめねこさんの苦労は報われるのでしょうか? 会話に入ろうと努力してみるも…… 保護者会、行事の後、あらゆる機会に、ママ友グループの会話に入ろうとしたまめねこさん。しかしその努力の甲斐もむなしく、毎回撃沈という結果に……。 ある日、夫に相談してみたところ、「もう無理じゃない?昔から、地味だったしねぇー」と、追い打ちをかけられてしまいます。 1人でいると、周りの目が気になるし、自意識過剰とわかっていても落ち着かない。子どもの頃と変わらない自分に、嫌気がさし、頑張っても変わらない現実に涙があふれていくのでした。 誰か一人でも心許せる相手がいれば、周りの目が気になることはなくなるかもしれません。でも、そんなたった一人の相手を探すのにも心が疲れてしまう……。そんな状況に共感する人は、意外といるかもしれませんね。 著者:マンガ家・イラストレーター まめねこ
2022年02月11日相手のことをよく知らないのに、出会った瞬間に惹かれ合う人っていませんか? そんな相手には共通点があるかもしれません。今回は「ま行」から始まる名前の人と相性がいい男性のタイプをご紹介します。どんな人に惹かれやすいのかチェックしてみて♡優しくておおらかな男性包容力があり穏やかな性格の「ま行」から始まる名前の人。そんなあなたと相性がいいのは、ゆったりとしていて細かいことにとらわれない「おおらかな男性」のようです。怒っているところを見たことがないような、優しい男性に惹かれるでしょう。どちらも、周囲の人たちとうまく折り合いをつけながら物事を進めていけるタイプ。場の空気を乱さないところも同じで、似た者同士相性がいいでしょう。スマートでセンスのいい男性エレガントな雰囲気で、いるだけで目立つ存在の「ま行」から始まる名前の人。美意識も高いあなたと相性がいいのは「センスのいい男性」です。恋愛をしているときも、彼のスマートな言動に心惹かれるでしょう。洗練されたファッションや上質な持ち物にひきつけられ、お互いに意識しはじめることもありそうです。話し上手で頭がキレる男性「ま行」から始まる名前の人は、「頭の回転がはやい男性」とも相性がいいようです。小悪魔的魅力で男性を惑わす要素を持っているあなた。本音なのかわざとなのか区別できないような会話で、相手を混乱させることを面白がるタイプのようです。よくありがちな話題より、ユーモアやスリルがある話で会話を楽しめる相手に惹かれるでしょう。甘えん坊で若く見える男性相手を思いやる心があり、ついつい世話を焼いてしまう「ま行」から始まる名前の人は、尽くすタイプのようです。男性から甘えられるのも好きなのではないでしょうか。若く見える相手に母性本能がくすぐられる傾向にあるあなたは、「実年齢より若く見える人」と相性がいいようです。女性に甘えたいと思っている男性もあなたに惹かれやすいので、バランスのいい関係性を築けるでしょう。あなたと相性がいい男性はどんなタイプ?「ま行」から始まる名前の人と相性がいい男性のタイプを紹介してきましたが、いかがでしたか?思い当たる男性が身近にいる人は、新しい恋のチャンスかもしれませんよ♡監修:NOTE-X"
2021年11月13日40代になるとおなか周りに付き始め、なかなか解消できずにいた浮き輪肉。そんな浮き輪肉をなんとか解消したい! と決意させたものはほかでもない、女友だちからの視線でした。本気で浮き輪肉を解消するために取り組んだ16時間断食の体験談を紹介します。息子に浮き輪肉をつままれる日々子どものころから太ったことがなかった私。そのくせ誰よりも大食いで、いわゆる痩せの大食いでした。思春期の難しいお年ごろにはストレス食いの習慣も付き、チョコレート菓子の大袋を一瞬で食べ切ってしまう、なんていうことはざらでした。それでも、「痩せてるね!」と言われるのが当たり前で、40代まで体型を気にすることなく甘い物も、ご飯もアルコールもたっぷりと平らげる日々でした。しかし、40代も半ばに近付いた今、振り返って思うと出産した30歳ごろから着実に蓄えていたはずなのです。何を? そう、浮き輪肉です。若いことから、あれだけ摂取したカロリーたちが、ただ消えていくわけはないのですから。特に、子育てはしていたものの外へ働きに行くわけでも運動するわけでもなく、趣味は映画鑑賞と食べること、飲むことである私の体の中で無駄なカロリーが燃えるわけはありません。また、自分が痩せの大食いだと信じていた私は自ら(の腹)を振り返ることもなかったのです。さらに、40歳を前に離婚。日常的に裸体を人にさらす機会のなくなった私の体型は余計崩れていったのでしょう。気が付いたら、遠慮のない性格の次男に脇腹をつままれる日々を送るようになっていました。本気になったきっかけは女友だちの視線それでも私は本気で自分の体型をなんとかしようとは思えませんでした。もちろん、息子に浮き輪肉をつままれると恥ずかしいとは思うのですが、相手は自分の息子。身内だからと、ある意味甘えていました。しかし、そんな私が本気で「なんとかしなければ!」と思えたのは、女友だちの視線が私のおなかの上で止まった一瞬を捉えてしまったことがきっかけでした。最近になってサーフィンを始めた私。初心者なので乗れる波のある場所までパドルしていくのも必死なのですが、あるとき浅瀬で派手に波にあおられた際、ツーピースのウェットスーツがめくれ、浮き輪肉がしっかりとパンツの上に乗ったのです。そんな私のおなかを見た友だちの顔が一瞬凍りつくのを、波に足を取られコケながらも私は見逃しませんでした。おなかをさらす機会は今後もサーフィンをするならば避けることはできません。着替えやシャワーは自分の車の周辺、友だちやほかのサーファーもウロウロするなかおこなうのです。そして、サーファーガールたちのおなかときたら、見事にぺったんこ! なんなら割れています。次の波が楽しみだね! と女友だちと別れのあいさつをしながら私は、「まずい」と冷汗をかいたのです。16時間断食を2週間、見せられるおなかに早速私が始めたのは、16時間何も食べないという「16時間断食」です。16時間断食をするためには、3食いずれかの食事を抜く必要があります。家族全員がそろう夕食は食べたい。そのため、夕食を20時までに済ませ、昼の12時までは何も食べない朝食抜きの生活をスタート。始める前は不安でしたが、実践してみるとさほどの我慢ではありません。よく考えると、それまで朝食の時間に空腹など感じていなかったのです。実は3食食べることで、私の胃袋は朝には疲れ切っていたようです。たしかに11時ごろには空腹を感じますが、それも1時間だけの我慢。3日もしないうちに16時間断食が当たり前に。なんとなく自信のついた私は、YouTubeで見つけた40代向けのエクササイズも始めました。かっこいいおなかの先生が「おなか痩せ」などのタイトルで出す動画には数分でできるものが多く、無理なく続けることができます。エクササイズは4、5分ほどの動画のものを2つか3つほど、毎日トータルで10〜15分ほどおこないました。食事内容はご飯とおかず一品など、かなり質素ではありますが、しっかりとした量の昼食に、おやつは食べ過ぎに注意しながら手づくりのクッキーやマフィンなど。夕食に関しては昼とおやつでだいたいおなかが満たされているため炭水化物は抜くことがほとんどですが、おかずはお肉や揚げものなども気にすることなく満足するまでいただきました。そして、16時間断食を続けて2週間、横から見たおなかはなんとか人に見せられるくらいに! 次男も私の脇腹をつまんで、「ましになった!」と言ってくれました。正直、こんなに変化すると思っていなかったのですが、16時間断食は私の浮き輪肉の脂肪をかなり燃焼させてくれたと感じています。まとめ16時間断食を始めてから2週間が過ぎたところですが、私の浮き輪肉は消えつつあるように見えます。エクササイズも同時に試しているので、どの要因が私の浮き輪肉をどのくらい解消したのかはハッキリはわかりません。ただ、以前はもたれがちだった胃の調子も良くなり、しかも気分も上向きになったように思います。体感として、16時間断食はこれからも続けたい習慣だなと感じています。それから、サーフィンも続けていきたいと思っています。海に体を預ける気持ち良さが格別だからなのはもちろんですが、何よりも私が自分の生活と、おなかを見直すきっかけを与えてくれたものだからです。目指せ、ビキニの40代サーファーガール。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)イラスト/サトウユカ★関連記事:運動すればするほど老化する!? 40~50代ダイエットのベストな運動量とは【専門医】★関連記事:「そんなに食べてないのに体重増加」更年期でも諦めない!無理なくできたダイエット【体験談】★ウーマンカレンダー体型のお悩み記事をもっと読む著者/鯉生美絵(43歳)民宿経営とライターの兼業をしている2人の男子の母。痩せの大食いと言われた時代を過ぎ、気付いたら内臓と一緒に年を取っていた。YouTubeを先生にいろいろなエクササイズやファスティングを実践、浮き輪肉や不調と戦う昨今。
2021年11月13日生まれたときに両親から付けてもらう名前によって、その人の性格などが変わってくると言われています。そこで今回は、「あ行」から始まる名前を持つ人と相性がいい男性をご紹介していきますよ。いつも冷静で落ち着いている「あ行」から始まる名前の人は、どちらかというとアクティブなタイプが多いようです。同じようなタイプと楽しめる分、恋愛の雰囲気にはなりにくいことも。また、少々危なっかしい一面を持っている人も多いので、いつも冷静で落ち着いている男性と相性がよさそうです。危なっかしいあなたをそばで支えてくれる存在になりそうですよ。真面目で心温かい嘘を嫌うタイプが多い「あ行」から始まる名前の人たち。正義感にあふれているので、いい加減な男性に好かれることは少なそうです。「あ行」から始まる名前の人自身が優しい性格をしているので、同じように真面目で心温かい男性に惹かれるかも。自分のことをリードしてくれる存在よりは、一緒にいて穏やかなひとときを過ごせる人を求めているようです。行動力のある人「あ行」から始まる名前の人は、自分に対して甘い言葉をかけてくる人よりも、実際に行動に移してくれる人を求めているようです。そのため、行動力のある男性に惹かれることが多いようですよ。褒め言葉をもらうよりも、自分を喜ばせるための行動をしてくれる男性とうまくいきそうです。外見がいいコミュニケーション能力が高い傾向にある「あ行」から始まる名前の人は、正反対のシャイな男性とも相性がいいようですよ。ですが、美意識が高いので相手の見た目にはこだわりがあるようです。自分自身が華やかな雰囲気をまとっているので、相手にもそれを求めるかも。イケメンや整った外見を持つ人に惹かれる面食いタイプなのかもしれませんね。今回は、「あ行」から始まる名前の人が惹かれる男性についてご紹介しました。思い当たる節がある人もそうでない人も、ぜひ今後の恋愛の参考にしてみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年11月04日気づいたらいつも同じタイプの人を好きになっている、と感じたことはありませんか?今回は、名前が「な行」から始まる人の【好きになるタイプ】をご紹介します!今までの恋愛に納得したり、これからの恋愛に役立ったりするかもしれませんよ♪(1)自由を尊重し合えるタイプ名前が「な行」から始まる人には、協調性があって人当たりがいい人が多いです。そのため、同じように相手を尊重することができる男性を好きになる傾向にあるかも。自分の時間を大切にするタイプでもあるので、そういう部分を尊重してくれるというのも大きいポイントなのでしょう。(2)本音で話せるタイプあなたは、なかなか嘘をつくことができないタイプなのではないでしょうか?だからこそ、本音で話し合える人に惹かれる傾向にあります。恋愛のスリルがある駆け引きよりも、真っ直ぐ相手にぶつかるような恋をしたいと思っているのかも。自分と同じように正直に関わってくれる人となら、しっかりとした信頼関係を築くことができそうです。(3)センスがいいタイプ名前が「な行」から始まる人は、ファッションからお部屋までおしゃれな人が多い傾向にあります。そんなあなたは、おしゃれを楽しむハイセンスな男性を好きになりがち。見た目などのセンスだけではなく、人との会話や普段の行動など、そういう部分のスマートさにも魅力を感じるのでしょう。あなた自身がおしゃれさんなだけあって、余計に相手のセンスの部分が気になるのかもしれません。(4)包容力があるタイプ少しわがままな一面を持っているのが、名前が「な行」からはじまるあなたです。だからこそ、そんな部分も優しく包み込んでくれる包容力のある男性が相手になると、自然とその男性に対して恋心を抱くようになっていそうです。自分のこだわりをしっかりと持っているタイプなので、その芯の部分をそのまま受け止めてくれるような男性がいいでしょう。これからの恋愛の参考にしてみて♪名前が「な行」から始まるみなさんは、今回の結果を参考にしてみてくださいね。今までの恋愛と照らし合わせてみると、案外当てはまっているかもしれませんよ。(監修:NOTE-X)"
2021年10月27日みなさんは、好きな人のタイプってありますか?今回ご紹介するのは、名前が「た行」から始まる人の【好きになるタイプ】です!これをチェックしたら、自分の恋愛観の傾向を知ることができるかも♡気になる人は、早速チェックしてください!(1)行動力があるタイプ名前が「た行」から始まるあなたは、積極的に動くことができるタイプです。だからこそ、同じように行動する力を持っている男性を好きになる傾向があるかも。「これをしたい!」と思ったときは実際に動かないと気が済まないので、実際に同じペースで動いている男性に惹かれるのかもしれませんね。(2)仕事ができるタイプ行動派タイプで実際に努力をするあなたは、強い向上心を持っているのではないでしょうか。そんなあなたが好きになるのは、仕事ができる頼れる系の男性であることが多そうです。実際に一緒に働いてやり取りをしている中で、信頼から愛情へと変わっていきそうです。そうしているうちに、仕事でもプライベートでも、気付けば欠かせない存在になっていることも。(3)趣味が多いタイプ名前が「た行」から始まる人は、何にでも挑戦する好奇心旺盛なタイプが多いです。そんなあなたは、多趣味な男性と一緒なら飽きることなく過ごせそうです。お互いの趣味を共有することで、コミュニケーションを重ねていくことができそう。趣味や経験が多い男性ほど、楽しく過ごせるのではないでしょうか。(4)たくさん褒めてくれるタイプ実はナルシストな一面があるあなたは、たくさん褒めてくれる男性に心をくすぐられそう。実際に自分磨きを研究しているので、立ち居振る舞いやおしゃれなど、セルフプロデュースへの努力を欠かしません。あなたの努力の上で成り立っている魅力を理解し褒めてくれる男性には、気付かないうちに惚れてしまっているかも。思い当たるポイントはありましたか?今回ご紹介したのは、名前が「た行」から始まる人の”好きになるタイプ”でした。今までの恋愛から、思い当たるポイントがある人もいたかもしれません。ここでわかったあなたの恋愛観を、これからの恋愛の参考にしてみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月27日あなたはどんな人がタイプですか?実は、好きになるタイプにも、生まれたときにつけてもらった名前が影響しているかもしれません。今回は「あ行」から始まる名前の人が好きになるタイプをご紹介していきます。男らしさがある人「あ行」から始まる名前の人は、明るくアクティブな人が多い傾向があり、どちらかというと肉食系に見られるのでは?ですが、男らしさが感じられない人には魅力を感じないようです。好きになる人は、自分のことをぐいぐいと引っ張ってくれるような男性。ですが、亭主関白すぎたり、自分の主張ばかりする人だとぶつかることが多くなるかも。「あ行」の名前を持つ人は、自分を優先してくれる男らしい人がいいかもしれません。気にかけてくれる人「あ行」から始まる名前を持つ人は、愛情深いタイプが多いようです。相手に嫉妬して束縛をしてしまうかもしれません。なので、自分のことを気にかけてくれる人や、一緒にいて構ってくれる異性を好きになる傾向があるようですよ。自立心は持っていますが、さみしがり屋な一面も持ち合わせているようです。一途な人基本的に嘘をついたり、浮気などが許せない「あ行」の名前を持つ人は、一途な人を好む傾向がありそうです。自分のことを不安にさせず、頻繁に連絡をしてくれたり会ってくれるような人のことを好きになりそうですよ。包み隠すことなくなんでも話してくれるタイプの男性に、魅力を感じるかもしれません。イケメンな人「あ行」の名前を持つ人は、意外にも面食い。どちらかというと平均以上の容姿を持つ人、もしくは自分がタイプだと思う人を求めるのではないでしょうか。付き合うとなると中身もしっかりと見ますが、最初は見た目から入ることが多いかもしれません。一緒に歩いていて、自分とつりあいが取れているかも重視する傾向があります。今回は「あ行」の名前を持つ人が好きになるタイプをご紹介しました。ぜひ参考にしてみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月20日生まれたときにもらう名前は、その人の性格などにも影響を与えるといわれています。今回は「か行」から始まる名前の人が、好きになるタイプをご紹介していきますよ。家庭的な人「か行」から始まる名前の人は、バリバリと働くキャリアウーマンタイプが多いようです。そのため、付き合う相手に対しても対等な関係性を求めているようですよ。あなたに対して料理や掃除、洗濯は女性がやるものと言ってくるような人は苦手かも。家庭的で料理や掃除もできる、気配り上手な男性を好きになることが多いかもしれません。家庭的なのはもちろん、精神的にも自立している男性なら育児などもふたりで協力し合えるかもしれませんよ。聞き上手な人「か行」の名前を持つ人は、自分の思っていることを相手に伝えることができるタイプ。社交的でもあるので、対話することでコミュニケーションをとるのが好きなのではありませんか?そのため、自分の話をきちんと聞いてくれる男性のことを好きになりやすいかも。自分のことはあまり話さないようなシャイな男性だったとしても、自分の話をきちんと聞いてくれると分かるだけであなたは満足ができそうですよ。アクティブな人「か行」から始まる名前の人は、正義感にあふれていてなにごとも白黒をハッキリさせたいのではありませんか?そのため、優柔不断な一面があったり、ここぞというときに決めてくれないような男性に対しては魅力を感じないかも。とにかくアクティブで、思い立ったらすぐに行動できるような男性を好きになることが多いかもしれません。恋愛に依存することなく、公私ともに充実させている向上心のある人にも魅力を感じそうです。前向きな人「か行」から始まる名前の人は、いつも前向きな考え方をするタイプのようです。そのため、自分と同じようにいつも明るく前向きな言動ができる男性といることに癒しを感じるかも。「か行」の名前を持つ人は、相手を気遣うことができるタイプでもあるので、あまりにネガティブな人といると疲れやすくなりそうです。いつも明るくて、前向きなオーラたっぷりの人を好きになることが多そうですよ。「か行」の名前を持つ人は、まわりのことをしっかりと見れる男性を好きになりやすいかもしれませんね。今回の結果を参考に、素敵な男性を見つけてみて。(監修:NOTE-X)"
2021年10月20日「な行」から始まる名前を持っているあなた。そんなあなたが苦手とする人のタイプ、気になりませんか?今回は「な行」から始まる名前を持っている人が、「仲良くなりづらい」人の特徴をご紹介していきます。だらしない人「な行」から始まる名前を持っている人は、美的センスに優れているタイプが多いようです。おしゃれな人も多いので、だらしない身なりをしている人を苦手だと思っているのではないでしょうか。とくに、恋愛においては相手に清潔感やセンスを求める傾向があります。ほかの人が性格などを重視するのと同じくらい気になっているかも。自分のことだけでなく、人間関係においてもだらしない人に対しては、苦手どころか軽蔑してしまう可能性もありそうです。こだわりがない人自分の価値観や信念がハッキリとしているタイプが多い「た行」の名前を持つ人。こだわりも強いので、デートなどで行く場所も調べあげ、厳選したいのではないでしょうか。恋愛では特に、相手にこだわりがない人だと合わないと感じるかも。友人関係や職場の人でも、あまりにもこだわりがない人に対しては苦手な人認定をしてしまうかもしれません。生真面目すぎる人「な行」の名前を持つ人は、枠にとらわれない自由な一面もあります。どんなことに対しても比較的柔軟に対応ができたり、行動できることが多いようですよ。そのため、生真面目にルールなどを遵守しようとする人に対しては、苦手意識を感じるかも。柔軟に対応できず、固定観念にとらわれている人と同じ職場で働いていると、やりづらいと感じてしまうかもしれません。群れる人趣味やプライベートを重視しているタイプが多いので、オンオフの切り替えもうまく、ひとりでもいろんなことが楽しめるようです。そのためいつも誰かといなくては落ち着かないような群れるタイプの人とは合わないかも。恋愛でもお互いの友人を招いてワイワイするよりも、ふたりで過ごすのを好むタイプが多そうです。相手が群れるタイプだった場合、すれ違ってしまうこともありそう。今回は「な行」の名前を持つ人が、仲良くなりづらい人の特徴をご紹介しました。今後の人間関係において生かせることがあるかもしれないので、ぜひ参考にしてみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月18日「さ行」から始まる名前を持っているあなた。今回はそんなあなたが、「仲良くなりづらい」人の特徴をご紹介していきますよ。もしかしたら思い当たる経験があるかも!?無神経な人「さ行」の名前を持っている人は、相手への気配りができるタイプが多く、どちらかというと慎重で神経質な一面を持っているようです。そのため、無神経な人は苦手だと感じるのではないでしょうか。人の心にずかずかと入り込み、あなたの気持ちを踏みにじるような言動を取られると距離を置きたくなるかも。相手はよかれと思ってしていることだとしても、あなたにとっては迷惑かもしれませんね。すぐに頼ってくる人「さ行」の名前を持っている人は自立している人が多く、しっかり者なので目上の人や年上から信頼されることが多くなりそうです。年下からも頼られることが多いタイプですが、自分で解決しようとせずに人に頼ってくるような人は苦手。しっかりと自立している人に共感を持つので、人に依存しがちな人に対しては苦手意識があるかもしれません。感情が激しい人穏やかな性格をしている人が多い「さ行」さん。どちらかというと、自分の気持ちを抑え込んでまわりを優先するタイプではないでしょうか。周囲よりも繊細な一面があり、傷つきやすくもあります。そのため、感情の起伏が激しい人、その中でもネガティブな気持ちをストレートにぶつけてくる人に対しては、苦手意識を持つことが多いようですよ。物ごとを深く考えない人「さ行」の名前を持つ人は、頭の中で考えてから行動するタイプ。石橋は叩いてから渡ることが多いのではないでしょうか。そのため、考えるよりも先に行動するタイプの人や、ものごとに対して深く考えない人に対しては苦手意識を感じるかも。とくに、ビジネスなどで関わる人がそういうタイプだと、価値観の違いからストレスを感じてしまうかもしれません。「さ行」の名前を持つ人は、繊細な心を持った人が多いようですね。今回の結果を参考に、ぜひこれからの人とのかかわりについて考えてみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月17日生まれたときにつけてもらった名前によって、その人の性格も決まるといわれています。今回はそんな名前の中でも「や行」の名前を持つ人の性格をご紹介していきますよ。人間関係「や行」の名前を持っている人は、社交的な一面を持っていてコミュニケーション能力も高い傾向があり、人間関係にもこだわりを持っています。ですが、表面上はさっぱりとしていても、ドロドロとした感情を持ってしまうこともあるようです。とくに自分の親しい友人や、好きな人がかかわることに対しては情深くなり、執着してしまうことも。愛情深い性格ともとれるので、その気持ちを前向きに変換できると関係の泥沼化を防ぐことができそうですよ。流行いつも堂々とした立ち振る舞いで、明るい印象を与えることが多いですが、一方で人の目を気にしている一面もあるようです。流行しているものにも敏感で、SNSなどでの情報収集にも抜かりがなさそうです。一方で、承認欲求を満たすことが優先されてしまうと、流行を追うのに必死になることも。お金「や行」の名前を持っている人は、現実的な金銭感覚を持っています。節約も得意な人が多く、お金の使い方は堅実と言えるのではないでしょうか。ですが、経済的に不安な面が出てきたときには、お金に執着してしまいがち。行き過ぎた節約に手を出してしまうこともありそうですよ。ケチだと思われてしまわないように、使うところは使う、節約するところは節約する、とメリハリが付けられるといいかもしれませんね。過去のできごと「や行」の名前を持っている人は、人当たりもよくておおらかな性格をしていると思われがち。ですが、過去のできごとを引きずってしまうタイプでもあります。過去に起きてすでに終わっていることなのに、自分の中で清算できず、未来に目を向けられなくなることも。元々たくさんの人たちと過ごすのを好む性格が多いですが、このときばかりはひとりで心の整理をしてみるのがいいかもしれません。今回は「や行」の名前を持っている人の性格をご紹介しました。当たってる!と思ったところも、まったく違うなんてところもあったかもしれませんが、ぜひ参考にしてみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月07日「ま行」から始まる名前を持っているあなた。あなたにはどのようなこだわりがありますか?今回は、「ま行」から始まる名前の人がこだわっていることをご紹介していくので、チェックしてみてくださいね。真実「ま行」から始まる名前の人は、真実にこだわっている傾向があります。頭がよく洞察力に優れているため、真実を見抜く力もあるようですよ。自分はサラッと嘘をつきつつも、相手が本音で話してくれているか観察することも。一見矛盾しているようにも感じられますが、真実にこだわりを持っているからこそ相手を試したくなるのかもしれません。お金「ま行」から始まる名前の人は、お金にもこだわりを持っているようです。お金に執着していると言うとなんだか聞こえが悪いですが、決してそうではありません。お金はどんなことがあっても自分のことを裏切らない、そんなふうに認識しているようです。無駄なことにお金を使うことはなく、使うべきところにお金を投資できる、そんな金銭感覚を持っているようですよ。過去「ま行」から始まる名前の人は、過去にもこだわりを持っているようです。過去にあったできごとを忘れることがなく、そのせいで行動できなくなってしまうことも。何度も思い出すことで自分の気持ちが落ちることを理解しつつも、また考えてしまってはいませんか?過去を変えることはできないので、手放すことも考えてみて。ブランド「ま行」から始まる名前の人は、ブランドにもこだわりを持っているようです。高級ブランドに限らず、キャラクターなどを収集していることも。それを手に入れることで安心感を得ていませんか?賢くて細かいところにも気がつく分、揺るがないものにこだわってしまう一面もあるようです。あなたがこだわりを持つものに、思い当たる節はありましたか?こだわることによって苦しくなるくらいなら、いっそ手放してみてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月02日人にはそれぞれ、無意識のうちにこだわってしまうことがありますよね。今回は、「は行」から始まる名前の人が持っているこだわりをチェックしていきます。見た目「は行」から始まる名前の人は、見た目にこだわりを持っているようです。美的センスが高く、周囲からどのように見られているかを気にしています。内面や見えていない部分よりも、パッと見て美しいと思われることを重要視しているのかも。メイクや服装などにはいつも気を使っていますが、部屋の中は二の次になりがちではありませんか?記念日「は行」から始まる名前の人は、記念日にもこだわりを持っているようです。元々ロマンチストで、派手なことが好きなタイプではありませんか?好きな人の誕生日やクリスマスなどのイベントはもちろん、「出会った記念日」なども重要視しているようです。相手も自分と同じ熱量で記念日を大切にしてほしいと思っている一面も。記念日を後回しにされるとがっかりしてしまうかも。中心でいたい気持ち「は行」から始まる名前の人は、いつでも中心でいたいと思っているようです。明るく社交的なタイプが多いので、注目を浴びることも好きではありませんか?そんなあなたの内面には、子どもっぽさがあるようです。自分以外の人がまわりからチヤホヤされていると、その人たちの気を引きたくなってしまいがち。周囲からの期待「は行」から始まる名前の人は、周囲からの期待にもこだわりを持っているようです。いつもその場の主役でありたいと思っているため、期待されることも好き。ですが、まわりから期待されていないと感じると、一気に気分が落ち込みそうです。「は行」から始まる名前を持つ人の特徴「は行」から始まる名前の人は、周囲からの期待を望み、いつでも注目を浴びていたいと思っていることが多いようです。今回の結果を参考に、素敵な人間関係を築いてくださいね。(監修:NOTE-X)"
2021年10月01日