奈良県の魅力を東京で発信する「奈良まほろば館」(東京都港区 運営:奈良県観光局)は毎月多彩なイベント・講座・展示会等を開催しています。4月は、『JR東海「いざいざ奈良」タイアップイベント』や、「法隆寺 麈尾模造完成記念展」を実施いたします。その他にも東京に居ながらにして奈良の魅力や美味を満喫できる催しを多数提供しています。※各講演・体験イベントの詳細・申し込みはホームページをご参照ください。奈良まほろば館ロゴマーク「奈良まほろば館」公式HP: ■奈良の魅力を東京で発信する「奈良まほろば館」奈良まほろば館は、奈良県の魅力の発信と認知拡大のために2009年に東京・日本橋で開館、2021年8月に新橋に移転し、リニューアルオープンいたしました。1階は奈良の名産品を取り揃えたショップと気軽に奈良を味わえるカフェ&バー「まほら」や旬の情報を届ける観光案内コーナー、2階にはイベントルームと、季節の素材や奈良の風土と歴史を感じてもらえるよう構成された料理を楽しめる「TOKi」(レストラン&バル)があります。■展示イベント「法隆寺麈尾模造 完成記念展」聖徳太子はお経の講義をする際に「麈尾(しゅび)」という仏具を持っていたと考えられています。現在も法隆寺には、その麈尾を持った姿の聖徳太子の彫刻が伝わっています。また、その麈尾という仏具は7世紀より法隆寺に伝わり、現在は東京国立博物館・法隆寺献納宝物館に木部分のみが現存しています。その麈尾は大鹿の尾を形象したものと考えられており、当初、軸の周りに獣毛がめぐらされていたと伝えられています。現在残るその麈尾の当初の姿を復元したものは、大正10年(1921)に木内半古によって造られたもののみでした。この度、令和の麈尾として唐木に漆塗りを施した木部へ鹿と猪の獣毛をめぐらせた復元品が制作されました。その復元作業によって明らかとなった麈尾の制作方法などを、制作のサンプルを交えながらご紹介いたします。日時:2024年4月5日(金)~4月10日(水)※最終日は17時まで場所:2階イベントルームA<関連する講座イベント>講座1:「蘇る幻の麈尾 ~聖徳太子から日蓮聖人、そして未来へ~」聖徳太子がお経の講義をする際に持っていた「麈尾(しゅび)」。その姿は法隆寺に伝わる「絹本著色聖徳太子勝鬘経講讃図」(13世紀)にも描かれています。今回、聖徳太子が生きた時代に造られた麈尾の復元模造を記念して、その麈尾がどの様な仏具であったのかをお話します。日時 :2024年4月6日(土)13:00~14:00講師 :奈良国立博物館 主任研究員 三田 覚之 氏参加費:無料定員 :50名場所 :2階イベントルームA講座2:「法隆寺麈尾模造制作者によるギャラリートーク」展示に合わせて復元模造の制作者によるギャラリートークを行います。実際に使用する道具や技法、麈尾の制作工程に関してスライドを交えながら解説します。日時 :2024年4月7日(日)13:00~14:00講師 :彫刻家・修復家 藤白彫刻研究所 藤曲 隆哉 氏讃岐彫刻文化財研究所 白澤 陽治 氏木工家 渡辺 晃男 氏参加費:無料定員 :50名場所 :2階イベントルームA麈尾模造■JR東海「いざいざ奈良」タイアップイベント~大和四寺編~第1部概要奈良まほろば館広報職員による最新の奈良県観光情報のお話や、JR東海の「いざいざ奈良」広報担当職員による、俳優の鈴木亮平さんを起用した第5弾のCMの裏側についてや、キャンペーンについてのお話をします。また、大和四寺の一つである長谷寺の小林観秀師をお招きし、これから牡丹の見頃を迎える長谷寺の魅力をお話いただきます。日時 :2024年4月20日(土)16:00~17:30講師 :東海旅客鉄道株式会社 広報部東京広報室 佐藤 衣美 氏総本山長谷寺 東京出張所 執事 小林 観秀 師奈良まほろば館職員参加費:無料定員 :50名場所 :2階イベントルームA第2部概要奈良まほろば館1階のカフェ&バーまほらで、JR東海職員と長谷寺の小林観秀師おすすめの奈良のお酒やお菓子などをいただきながら、奈良県のお話を楽しんでいただきます。日時 :2024年4月20日(土)18:00~19:00講師 :東海旅客鉄道株式会社 広報部東京広報室 佐藤 衣美 氏総本山長谷寺 東京出張所 執事 小林 観秀 師参加費:2,000円定員 :20名場所 :1階Cafe&Bar まほらいざいざ奈良ロゴマーク長谷寺■「奈良まほろば館」施設概要名称 :奈良まほろば館所在地:東京都港区新橋1-8-4 SMBC新橋ビル1F・2F最寄り:東京メトロ銀座線・新橋駅1番出口徒歩約3分/JR新橋駅銀座口徒歩約3分<店舗概要>・1階Shop・Cafe&Barまほら:月~日曜日/11:00~20:00・2階TOKi(Restaurant) :火~土曜日/12:00~15:30・18:00~22:00・2階TOKi(Bar) :火~土曜日/12:00~15:00・17:30~22:30・観光案内 :月~金曜日/12:00~17:30・土日祝12:00~18:00・奈良県事務所(移住相談) :10:15~19:00※詳細や定休日はお店にお問い合わせくださいURL : Instagram: Facebook : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月26日俳優の鈴木亮平が出演する、東海旅客鉄道「いざいざ奈良」の新CM「吉野編」が23日より順次放送される。鈴木が今回「いざいざ奈良」のキャンペーンで訪れたのは、世界遺産・吉野。一目千本といわれるほどの日本屈指の桜の名所であると同時に、自然豊かで、歴史がつまった、鈴木も“実は奈良で一番行きたかった”という、あこがれの場所である。金峯山寺では、鈴木が護摩供の燃えさかる炎を見つめ、日本最大の秘仏・金剛蔵王大権現の青く荒ぶる大迫力の姿に出会う。その後、門前町の散策で、古くから吉野に伝わる高級食材・吉野本葛の葛切りを初めて口にし、「この葛切りを食べるためにまた来たい」とその味を堪能した。そして山道をさらに進み、吉野の大自然を見渡す展望スポットへたどり着くと、思わず深呼吸。最後は香りがいいブランド木材・吉野杉でできた宿でほっと一息、吉野の自然と歴史に浸る。○■鈴木亮平コメント吉野といえば桜が有名で、春に訪れたいと思う方はたくさんいらっしゃると思いますが、吉野はどの季節も非常に美しい土地です。夏は緑が美しく、秋には紅葉があり、ご飯もおいしい。冬には凛とした空気があって、そして何より歴史がつまっています。歴史好きな方、自然を独り占めするのが好きな方、温泉好きな方、みなさんに楽しんでいただける奈良、吉野。みなさん是非吉野に来てください。いざいざ奈良! よしよし吉野!
2022年09月22日■前回のあらすじ陣痛間隔5分で、コーヒーを淹れだすマイペースな夫。夫をせっつきながら準備を進めます。必要なものは事前にリスト化していたため、準備はすぐに完了!起きてきた長男のお出かけ準備も済ませ、車に乗り込み、いざ病院へ出発!(所要時間3分)この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。次回に続く(全16話)「助産師私が産んでみた!~第2子出産編~」は毎日12時更新!
2021年05月07日赤ちゃんにベビージムは必要なの?と考えていたママの体験談を紹介しています。いざ使ってみると、赤ちゃんだけではなくママにとっても良いことばっかりだったそうです。 ベビージムって本当に必要?と思いながらも、現在2歳の息子が生後3カ月のときに購入してみた「5-in-1 ヨアウェイ・ボール・プレイジム」。いざ使ってみると息子のひとり遊びの時間が長くなり、家事もはかどる! 今では生後5カ月の娘もお気に入りで、兄妹が一緒に遊んでいるなど本当に重宝しています。今回はわが家のベビージムについてまとめてみました。 良いことだらけ! ベビージムって? 「5-in-1 ヨアウェイ・ボール・プレイジム」(税込み8,999円)はさまざまなおもちゃや枕、ボールがセットになっています。枕は子どもたちが生後4カ月ころから、うつ伏せで遊ぶときの支えとして使うことができてとても便利でした。 2歳の息子が元気にマットの周りで遊んでいるときは、マットの周りを折り畳み、娘専用のスペースにしています。息子に誤って娘が踏まれたり、娘が遊んでいるおもちゃで息子がケガをしたりすることなく、ベビージムを中心に2人で楽しく遊ぶことができています。 子どもの成長に合わせて使えるのが便利 娘は生後2カ月ごろからゾウのミュージカルトイがお気に入りです。手足をバタバタ、あーうーと声を出しながら2〜30分くらいはひとり遊びしています。娘が生後4カ月ごろからは布製のおもちゃに手を伸ばすようになり、私の近くで枕を使ってうつ伏せで遊ばせることもあります。 あお向けで遊びながら寝てしまうこともあり、そんなときは寝かしつけが必要なく助かります! 娘が寝返りなど動くようになったら、トイバーを外してプレイマットとして広げて使ったり、ボールプールとして遊ぼうと思います。 兄妹で一緒に遊ぶ姿が微笑ましい ベビージムは使える期間が短く、せいぜい1年くらいかなと思っていました。でも2歳の息子も生後5カ月の娘と一緒になって遊ぶくらいわが家ではかなりお世話になっています。特にミュージカルトイとボールは毎日のように2人で一緒に遊んでいる姿を見ます。 娘が泣いていると息子が音楽のスイッチを入れてくれたり、一緒に寝っ転がってライトが光るのを見たり。息子と娘が一緒に楽しめるものはまだ少ないので、こうして仲良く遊んでいる姿を見るとなんだかほっこりします。 最初はベビージムを購入するかどうかとても悩みました。場所も取るし、もし遊ばなかったら……と。でも息子や娘が楽しそうに遊んでくれたり、私も家事やひと息つく時間がとれるようになったりして、今では購入してよかったなと思っています。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 監修/助産師REIKO著者:小松潤子2歳男の子と0歳女の子の母。幼稚園教諭・保育士資格を保有し、4年間教育現場に携わる。現在は育児、美容の記事を中心に執筆中。
2020年10月14日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情578】結婚するなら、いざというときに全く頼りにならない男性より、頼り甲斐のある人のほうがいいですよね。もちろん、付き合っていろいろな場面に遭遇しないと、実際に頼りになるかどうかはわからないでしょう。ですが、交際前でもある程度、頼れる人かどうかは判別できますよ。■自信満々な男ほど実際は頼りない?いつも自信満々で、仕事もデキそうだから「頼れる人だ」と思っていたのに、いざ付き合ってみたら、ドライブ中に道に迷ってパニック状態。挙句、「そこのコンビニで道を聞いてきてよ」とあなたに聞きに行かせる彼氏……なんて微妙じゃないですか?なんか頼りないですよね?すぐにパニックになったり、プライドの高さから、素直に人に聞けなかったりする彼氏は、頼りないを超えてダサいです。そもそもですが、謎に自信満々な男性はやめたほうがいいですよ。女性の前でかっこつけたいのか、自信ありげに振る舞う男性っていますよね。けど、こういうタイプは自分の能力を過信しているデキない人だったりしますから。■見栄を張る男性は口達者で中身が空っぽホステス時代にいろいろな男性を見てきた中で思ったのですが、自慢話をしたり、見栄を張ったり、“自信あふれる俺”をわざわざ見せつける男性ほど、自分の能力を過信している人ばかりだなと。口だけ達者で中身は空っぽなんです。あまり男性と話したことがない女性や交際経験が少ない女性からしたら、仕事に誇りを持って日々頑張り、成果を上げている(ように見える)男性はかっこよく思えるかもしれません。ですが、わざわざ武勇伝を語り、“自信あふれる俺”を演出する人は、実際、たいしたことないですから!本当に。付き合ったら、デキないのにデキると勘違いしている彼の態度にイラつくこと必至。正直、デキる男性は基本的に腰が低くて謙虚です。■経験豊富な男ほど、困ったときに頼れるでは、いざというときに頼れるのはどんな男性か?って話ですが、筆者のおすすめは経験豊富な人です。例えば、休みが取れたら海外へひとり旅する人とか。というのも、筆者の周りに何人か、旅行したことのない国にひとりでふらっと行く男性がいるのですが、彼らに共通するのは行動力・適応能力・トラブル対処能力・自立心が高いってこと。言葉が通じなくても、ジェスチャーやノートに描いた絵などで乗り切るバイタリティーあふれる人たちなんですよね。エネルギッシュで、いざというときにリードしてくれる、頼り甲斐のある人が多いんです。■メンタルが強く大らか、しかも節約上手まぁ、ひとりで知らない国に行くって、度胸も行動力も必要なのでメンタルが強くなるんでしょう。手持ちのお金でやりくりするからか、節約上手・買い物上手だったりすることも。また、異文化に触れてキャパが広がったのか、みんな大らかで細かいことをあまり気にしません。そういう経験を積み重ねていくことで、どっしりした、頼り甲斐のある人になるんだなと感じます。逆に、言葉は悪いけど、年ばかり食って経験が少ない人や井の中の蛙的な人は、視野が狭くて想像力も乏しく、小さなトラブルでもすぐにパニックに……。にも関わらず、変にプライドが高くて、わからないことを素直に聞けなかったりするので、余計に問題を大きくしたりして面倒です。マイルールが通用せず、言葉すらも通じない世界に身を置いて楽しめる人って強いですよ。自分がリードしたいタイプでないなら、パートナーには、そんな感じの人を選んだほうがいいかと。■いざというとき、頼れる人を選んでもちろん2人の相性もありますが、結婚するなら、狭い世界で生きてきた経験の少ない人より、いろいろな所に行き、珍しい経験をした人のほうが面白いのではないかと思います。ひとり旅じゃなくてもいいけど、様々な経験をしてきた人は知識が豊富で判断力もあるから、いざというとき、頼りになりますよ。
2020年09月24日季節に合わせて増えてきたアウトドアアイテムは、武骨なルックスがかっこよく、人気上昇中!外ではもちろん、いざという時や家でも使えるアイテムを集めました。名前まで可愛い!コロッとした火鉢型カセットコンロ。『Sengoku Aladdin』のレトロモダンなガスカセットコンロ。付属のグリルキットで焼き物もできる。別注ポータブル ガス カセットコンロ「ヒバリン」¥20,000(センゴクアラジン×ビームス ジャパン/ビームス ジャパン TEL:03・5368・7300)スイス発『GENEVA』の進化するサウンドに魅了されて。メタリックボディのスタイリッシュなデザインで、場所を選ばず溶け込んでくれそう。1回のフル充電で最大20時間再生を誇るバッテリーも頼もしい。FMラジオ付きポータブルBluetoothスピーカー¥24,800(ジェネバ/ネイビーズ TEL:03・6434・1541)無駄のない、オリーブカラーのシンプルマグ。『PACIFIC FURNITURE SERVICE』のマグは、落としても割れる心配が少ないプラスチック製。軽く、小さめサイズのスタンダードなデザインで、マイカップとしての持ち歩きにも最適。各¥305(ピー・エフ・エス パーツセンター TEL:03・3719・8935)長年愛される『snow peak』のパーコレーター。キャンプの朝に欠かせないコーヒーの必需品。機械に任せず出来上がっていく過程を楽しんだり、味も自分好みに調節可能。じっくり手をかけた味にこだわりたい人におすすめ。ステンパーコレーター 6カップ¥9,400(スノーピーク TEL:0120・010660)室内でも屋外でも活躍する、収納力抜群バスケット。『HELLY HANSEN』と『ACTUS』が展開する「LandNorm」コレクション。別売りのフタをかぶせれば重ねられる仕様で、耐水性も兼ね備える。L¥2,900フタ¥1,100Lスリム¥1,800フタ¥900(ランドノーム/アクタス TEL:03・5269・3207)※『anan』2020年4月29日号より。写真・多田 寛スタイリスト・長坂磨莉(by anan編集部)
2020年05月04日青春時代に胸躍ったアイドルは誰でしたか?いまも全国のステージで活躍を続けるスターの近況を直撃取材。懐かしくなったらコンサート会場へGO!TASTE4は、元・フォーリーブスの江木俊夫(66)、あいざき進也(62)、元・フィンガー5の晃(57)、狩人の高道(58)の4人で、’10年「S4」としてユニットを結成し、今年「TASTE4」に改名。定期的にコンサート、ディナーショーを行っている。江木「フォーリーブスって、マネージャーの方針で、楽屋がほかのアイドルと離されていて寂しかったんだよね。当時は話す機会もそんなになかったけど、年も近いし、今はこの4人がいちばん安心する仲間だね」高道「でも若いころでは、こうはなれなかったと思うんですよ!いろいろ経験して年をとったいまだから、こんないい関係になれたと思います」晃「俺はTASTE4でもいちばん下だから好き勝手やってます。みんな優しくフォローしてくれるからラッキーです!」あいざき「僕は去年、親父やおふくろ同然の人が相次いで亡くなって。心の病いを抱え、薬を飲みながらの活動なんですが、頑張れるのも、みんなのおかげ。江木さんはじめメンバーが『大丈夫、俺が助けるから!』って言ってカバーしてくれて」江木「フォーリーブス時代もそうだったけど、一人じゃつらいことも4人いればなんとかなるんだよね」高道「狩人みたいに兄弟でやっていると本音でぶつかりすぎることがあるから、他人同士もいいですよね。江木さんとユニットを組めたのは本当に光栄で。兄は焼きもち焼いていると思いますよ。フォーリーブスは子どものころからのスターですから」江木「そう言ってもらえるとうれしいね。フォーリーブス以降も素晴らしいアイドルを作って不滅のジャニーズを維持してくれた事務所に感謝しています。『ブルドッグ』も歌い継がれていてうれしい。もう一回入りたいとは思わないけど(笑)」あいざき「僕も江木さんと一緒に『ブルドッグ』を踊れるなんて夢にも思わなかった。激しいんですよ、ジャニーズの踊りは。メドレーとかやるとハアハアしちゃう」晃「即興が多くて、その日に振付したものをその日に披露したりするし」江木「それはジャニーズ事務所のおきて。よりよきものを作るためにコロコロ変える。今もその体質が抜けないね」高道「僕は若いころ、動かない歌ばかりで踊っている人がうらやましかったから、いま踊れるのが楽しくてしょうがない。もっと踊りたいですもん」晃「高道さんは芸達者で。中年のお姉さまにモテモテなんです。マダムキラーとも言われてるけど(笑)」あいざき「江木さんも66歳なのに体力ありすぎ、若すぎですよね」江木「心意気だと思う。ある意味でナルシストというか若々しくいようという自分がいるのかな。60歳過ぎても楽屋で鏡を見る時間が多いしね」晃「俺は昔からの先輩方と楽屋で一緒になると、『ずいぶん大きくなったな』って言われる。俺のことをまだ小学生扱いしているからね(笑)。もう上の孫が中学2年生なのに……」あいざき「みんな当時の感覚に戻るんですよね、コンサートのお客さんもそう。中高生まで僕たちを追いかけてくれた人がアイドルファンを卒業して、結婚して子育てを終えて、そしてまた青春に戻ってきてくれる。お互い少年少女みたいに若返って元気になって、明日からも頑張れる!」江木「青春広場だよね。奥さま方、ぜひいらして発散してください」来年1月12日に東京・GINZA Lounge ZEROにて「New Year Live」、4月20日に東京・表参道GROUNDにて「spring Live」開催予定。
2018年11月12日いつかやろうと思っていて、ついつい後回しになってしまう地震対策。手間かもしれませんが、いざという時に自分の身を守るための大切な手段でもあります。今回は、一人でも簡単にできる地震対策をご紹介。100円均一でも簡単に手に入るものばかりですので、試してみてください。地震大国、日本。どの地域に住んでいても、地震による被害や影響を受ける可能性はゼロではありません。いざという時のために、家具の転倒対策などを考えているという方も少なくないのではないでしょうか。一方で、「家具の固定は壁を傷つけそうでできない」「費用がかかりそうなので対策はしていない」などの懸念点も。今回はそんな悩みを抱える人のための、家具別の地震対策を紹介します。賃貸住宅の壁を傷つけない対策や、費用がかからない対策もあるので、ぜひチェックしてみてください。■目次1.大地震の危険性2.家具を固定するグッズのタイプ3.テレビの対策4.本棚の対策5.タンスやカラーボックス(大きめの箱型家具)6.その他注意することまとめ1. 大地震の危険性日本は地震大国だといわれていますが、実際にどのくらい地震が多いかご存知でしょうか。地震の頻度としては次のようなデータがあります。マグニチュード5.5以上の地震頻度を、1980年~2000年までの年平均回数で調査したところ、日本は1.14回だとわかりました。世界的に見ると、1位は中国の2.1回、2位はインドネシアの1.62回、3位はイランの1.43回となり、日本は世界の中で4位に地震が多い国となっています。■家具転倒の危険日本において住宅密集地で起きた大地震としてあげられるのが、1995年の阪神・淡路大震災です。このときの負傷被害は住宅内部が多く、家具の転倒や落下による影響が高かったといわれています。ガラスの飛散による負傷もあわせると、4分の3もの人が住宅内で負傷。このようなデータがあるからこそ、家具の転倒予防は必須対策となってくるのです。2. 家具を固定するグッズのタイプ家具を固定し転倒を防ぐグッズには、賃貸住宅で簡単に設置できるものから、強固に固定し転倒を防ぐものまでいくつか種類があります。壁を傷つけたくないご家庭や、設置が難しいものだと取り付けられないものもあるかと思うので、それぞれのニーズに合わせて選んでみてください。■突っ張り棒タイプ食器棚など背の高い家具と天井の間に、突っ張り棒を通すタイプです。このタイプはどのくらいの震度まで耐えられるかも確認しておきましょう。震度7相当に対応する商品もあるようです。何も記載されていないものは、揺れが弱いときには耐えられても、揺れが大きくなると外れてしまう可能性があります。また、天井や家具の強度が弱いと、突っ張り棒がつき抜けてしまうこともあるので、十分に注意しましょう。■耐震ジェル家具の下に耐震ジェルを敷いて、揺れを吸収させるグッズです。このタイプも震度7クラスまで耐えられるものが売られています。突っ張り棒の耐震7クラスのものと比べると、やや性能は低下するようです。■耐震プレート家具の前面部の下にプレートを入れて使います。家具の前側が少し上がった状態となるため、家具が前に倒れるのを防ぐことができるグッズです。これも耐震ジェルと同様、耐震7クラスの突っ張り棒と比べると効果は弱くなります。■組み合わせると強度が高くなる家具をL型金具で壁に固定すると最も強度が高くなります。賃貸住宅など壁にネジを打てないご家庭は、突っ張り棒と耐震ジェルのように複数のものを組み合わせると、L型金具で固定した際と同じくらいの強度を保つことが可能です。背の高い家具は、ベッドの脇やソファーの横など、人が過ごすことが多い場所の近くには置かないようにしましょう。3. テレビの対策薄型テレビは転倒しやすく、バランスを保つのが難しい家電の一つです。テレビの耐震対策にも多数のやり方があるので、ニーズに合わせて使い分けましょう。■耐震ジェルテレビの下に耐震ジェルを入れると、揺れを軽減してくれます。テレビの下に入れるだけなので、賃貸住宅で壁を傷つけたくない家庭や、テレビの買い替え時にも便利な商品です。■テレビ台に固定するテレビ台に直接固定穴が付けられている場合もあるようです。我が家のテレビの取扱説明書を確認したところ、テレビ台に固定できる「固定バンド」が付属しているようでした。合わせて壁に固定する方法も記載されているようです。地震による転倒を防止するには、壁にテレビを備え付ける方法も検討してみましょう。■壁に紐で固定テレビ台にテレビを設置する場合は、テレビが落下しないよう壁に紐で固定する方法があります。壁にネジ止めする必要があるため、賃貸住宅には向いていない方法です。取り付ける場合は、テレビの裏側に紐を取り付ける部分があるか確認しておきましょう。4. 本棚の対策本棚は食器棚と同様、突っ張り棒、耐震ジェル、耐震プレートなどが使えます。本棚の場合は、本棚から本が落ちてしまう可能性があるため、独自の対策が必要です。■新聞紙で耐震プレート代わりに市販されている耐震プレートを活用しなくても、新聞紙でも代用できます。新聞紙を折りたたみ、本棚の全面部の下にさしこみましょう。新聞紙は少し隙間が見えるくらいに入れてください。高さは1~2cmくらいです。■本の落下防止本棚の前面部に紐を通して、本の落下を防止しましょう。フックを左右に通し、紐を通すだけです。紐をゴムに変えると、本の取り出しがしやすくなります。■天井に突っ張る本棚より耐震性を高めるなら、天井にピッタリ収まる本棚を設置するのが一番です。予算に余裕があるなら、壁の高さにあった、作り付けの本棚を取り付けましょう。市販の本棚では、天井につっぱり作り付け家具の用に備え付けられる商品が売られています。設置場所があるなら購入を検討してみましょう。■本の入れ方に注意辞書など重量がある本は下に、文庫本など軽いものは上に入れましょう。下に重心がくるように本を入れると、転倒防止になります。万が一転倒した際にも、軽い本が上なら怪我のリスクを減らすことにも繋がるのです。5. タンスやカラーボックス(大きめの箱型家具)■カラーボックスの固定高さがあまりないカラーボックスの場合は、突っ張り棒などの耐震グッズが使えません。L型金具を使って、カラーボックスと壁を直接固定する方法があります。カラーボックスを複数積み重ねる場合は、I型金具を使ってそれぞれを固定してください。■タンスの固定タンスは食器棚同様に、突っ張り棒、耐震ジェル、転倒防止プレートを設置しましょう。上下分かれるタンスは、間をI型金具で固定するのがおすすめです。タンスの上にスペースが開いているなら、物をぴっちり詰めた段ボールを間に入れる対策もあります。6. その他 注意することどんなに強固な耐震化をしても、大きな地震がきたときに家具が倒れるかもしれません。万が一のことを考えて、家具の配置に注意しましょう。■寝室に大きな家具を置かないスペースに余裕があるようなら、寝室に大きな家具を置かないようにしましょう。寝室に背の高い家具が一切ないと家具の下敷きになる危険性もありません。寝室から外に出る際にも障害物がないためスムーズです。■家具の配置に注意スペースの問題から家具を設置しなければならない際、タンスなど背の高い家具は、ベッドに向かって倒れない位置に置きます。同様に、タンスが倒れた際にドアをふさがないかどうかも考えましょう。■畳よりフローリング大きな家具を設置する部屋は、畳よりフローリングの部屋です。畳は床が沈み込みやすいため転倒しやすくなります。まとめ家具の地震対策は後でやろうと思っていると、ついつい先延ばしになってしまいます。耐震グッズは100均にも売られているため、買い物で立ち寄った際にのぞいてみてはどうでしょうか。耐震パットの設置なら、女性でも簡単にできるため、気になった方はぜひ取り付けに挑戦してみましょう。
2017年07月25日初めての出産。実際に赤ちゃんを産む女性だけでなく、それを支えるパートナー、つまり男性もうろたえてしまうことが少なくないでしょう。本を読んだり、先輩パパに聞いたりしていても、いざ出産の場面になると、思っていたとおりにはいかないものです。出産自体は奥さんと赤ちゃんにまかせるしかありませんが、パパにはその「サポートをする」という重要な役割があります。そこで、出産の際、パパができるサポートについてまとめました。 何はなくとも、ママのそばにいてあげようママのそばにいてあげる。まずはこれが一番です。「そばにいても何もできないし、やることがない」と考えるかもしれませんが、初めてのことで不安なとき、「とりあえず誰かそばにいてくれ」と思った経験はないですか? 初めての出産に向かうママも、それと同じ心境です。また、「そばにいるから」と言っても、ママそっちのけでスマホや読書に夢中になるのは、その場にいないのと一緒です。「そば」というのは物理的な距離だけでなく、心の距離のことでもあります。横にいて手を握るなどして、ママに安心感を与えてあげましょう。 水分補給やマッサージ…お産の間、パパはママの専属マネージャーと思おう陣痛から出産まではフルマラソンにたとえられるほど、肉体的にもハードです。パパは、そんなマラソンランナーであるママと並走している専属マネージャーだと考えると、おのずとサポートできることが見えてくるのでは?走っていると汗をかいて、のどが渇くので、飲み物を渡してあげたり、汗をふいてあげたり。体に痛みを訴えたときは、マッサージをしてほぐしたり。疲れがたまってつらいときは励ましたり。そうしたサポートがあると、ママも無事にゴール=出産にたどり着けるはずです。 乱暴な言葉遣いも「今だけ」と思って我慢を陣痛の長さや強さには個人差があり、強い痛みが短時間にくる人もいれば、それほど強くない痛みが長時間にわたってくる人もいます。しかし、どのようなタイプの陣痛でも、産む直前はかなりの痛みが襲ってきます。そうなると、周囲に気を配る余裕などなくなってしまうもの。ママは我を忘れて、パパに向かって乱暴な言葉づかいをしてしまうことがあるかもしれません。パパはそれを聞いてびっくりしたり、イラッとしたりもするでしょうが、それは決してママの本心ではないのです。余裕のなさゆえの発言だと広い心で受け止めてあげてください。ここまで読むと、「パパは我慢してばかりだなぁ」と思うかもしれませんね。残念ながら、実際のお産自体はママと赤ちゃんに任せるしかなく、パパができることは後方支援しかありません。けれども、お産のとき、パパが支えてくれたことは、ママの心にいつまでもしっかりと残るはず。産後すぐから始まる育児を、夫婦2人で支えあっておこなっていくためにも、そのスタートとなる出産を、夫婦一緒に乗り切っていきましょう。
2016年03月29日防災のために水や食材を備蓄することの重要性は、多くの人が実感していることだろう。東日本大震災から間もなく2年、今でもいざというときのための備えを怠ってはいないだろうか。3月6日は、「キリン アルカリイオンの水」が、”災害時に備えた適切な量の水・食材のストック”、さらに”備蓄品の期限切れを防ぐための循環備蓄”を啓発するために、スマートストックの日と制定した記念日だ。スマートストックとは、地震などの災害が発生し、ライフラインが寸断された際にも、必要以上の水を買い占める行動を起こさなくてもすむように、普段から自分たちの生活に必要な水、および食料の量を把握し、適切な量をストックしておくことを推奨する活動のこと。み(3)なおす、む(6)だなく、という語呂合わせで決められたこの日を記念して、ラフォーレミュージアム原宿にて、「キリン アルカリイオンの水 スマートストック啓発イベント2013」が行われた。まず、キリンビバレッジ株式会社 マーケティング本部マーケティング部長 山田さんから、2013年2月に実施した「震災後の水分補給、ストックに関する調査」の結果と、スマートストックについての説明があった。調査の結果によると、水の備蓄量は、震災直後よりも平均2リットルのペットボトル2本分減少しているという。時間が経つにつれて、災害への意識が下がっていることが考えられるのだとか。今いちど、水の備蓄の必要性を見直すべきという言葉は、重く真剣に受け止めたいところだ。そして、スマートストックで大切なことは、備蓄した水や食材などを循環させることだそう。循環させずにただ何年も備蓄しておくだけでは、いざというときに期限切れというような事態になりかねないからだ。案外、一度買って用意しただけで、安心してはいないだろうか。買う、備蓄する、使う、この循環が、スマートストックのポイントとなる。一通り説明が終わったところで、アルカリイオンの水のアンバサダーである三浦りさ子さんが登場。去年に引き続きアンバサダーを務める三浦さん。「スマートストックを実践されている人が身近にも増えているので、うれしい」と笑顔を見せ、スマートストックを続ける秘訣として、「毎日の習慣づけで、無理なく無駄なく行うこと。家族の理解も大切だと思います」とコメントした。続いて、家族でスマートストックを続けることを考えるために、パパ代表としてダイアモンド・ユカイさん、さらに子ども代表として濱田龍臣さんのお二人も登場。3人並ぶと、すてきな家族のようだ。ダイアモンド・ユカイさんは、震災のときにお子さんのための水が買えず、スマートストックの大切さを知ったという。「父親としては何とかしないといけないと思った」という言葉には、パパタレントとしても活躍する父親の顔がうかがえた。濱田さんには、改めてスマートストックの説明を求めると、しっかりきっちりと回答。三浦さんから、「ただストックするだけでなく、循環させることまで理解しているのですばらしいです」と、満点の評価が。確かにスマートストックをすることの重要性はわかるけれど、実際にはなかなか難しそう。三浦さんの家の場合は、棚に置いた水は上から順に使ってなくなったら足す、右から使うなどのルールを決めているそう。ステージに設置されていたストック棚のようにきれいに揃えておけば、見た目がきれいでインテリアを損なわないだけでなく、期限の確認もしやすいそう。ダイアモンド・ユカイさんの場合は、キャンプ用品がたくさんあり、災害のときにも役立つので、ストック棚にはアルカリイオンの水とキャンプ用品をしまっているとか。各々の家族に合ったやり方で、皆でルールを決めて、一緒に習慣にしていくことが、スマートストックの秘訣かもしれない。三浦家でも家族がちゃんと協力してくれているそうだが、ルールに一番厳しいのは「私ですね(苦笑)」とのこと。ユカイさんの家も奥様がリーダーだそうなので、スマートストックを引っ張っていくのは、ママなのかも。子ども代表の濱田さんからも、「4月から中学生になるので、ストックしている缶詰を使った料理などを覚えて、自分でも作れるようになりたいと思っています」と意欲的な意見が。備蓄している食材を使って料理をすることは循環のための第一歩だから、ぜひ積極的に行いたい。「毎日の習慣づけで、無理なく長く、細くでも続けてもらいたいですね。家族で楽しんでスマートストックを実践していってもらいたいです」という三浦さんの意見を参考に、まずはキリン アルカリイオンの水をストックするところから始めてみてはどうだろうか。・キリンビバレッジ株式会社 キリン アルカリイオンの水 スマートストック
2013年03月07日「助けて~」と呼んでみたいキャラは……いくら気を付けて生活していても不測の事態は起こるもの。いざというときは、男だって「助けて!!」と叫びたいですよね。そんなとき、確実に助けてくれそうなのは?そこで、今回は「いざというときに助けてほしいキャラ」を20代男性277名に聞いてみました。>>女性編も見るQ.いざというときに助けてほしい日本のアニメ・マンガのヒーローは?(複数回答)1位ドラえもん『ドラえもん』29.2%2位孫悟空『DRAGON BALL Z』26.7%3位モンキー・D・ルフィ『ONE PIECE』21.7%4位ルパン三世『ルパン三世』10.5%5位江戸川コナン『名探偵コナン』10.1%5位緋村剣心『るろうに剣心―明治剣客浪漫譚―』10.1%■助けて~、ドラえもん!・「道具が最強。円満に解決できる」(24歳/金融・証券/専門職)・「どんな状況でも打破できる道具を持っているのはドラえもんくらいだから」(25歳/電機/事務系専門職)・「恐怖心がなくなりそうだから」(28歳/学校・教育関連/専門職)・「いざというとき絶対に何とかしてくれるから」(29歳/機械・精密機器/技術職)・「オールマイティーで好きです」(26歳/生保・損保/事務系専門職)■助けて~、孫悟空!・「"悟空”ほど頼もしいヒーローはほかにいないと思います」(28歳/金融・証券/営業職)・「すべてのマンガのキャラの中で最強だと思うから」(24歳/自動車関連/事務系専門職)・「敵を必ず倒してくれると思うからです」(25歳/技術職)・「子ども時代のヒーローだから」(25歳/機械・精密機器/技術職)■助けて~、モンキー・D・ルフィ!・「友達、仲間を大切にするところが好き。助けてほしいというよりも友達になりたい」(27歳/医薬品・化粧品/技術職)・「全力で助けてくれそうだから」(27歳/運輸・倉庫)・「絶対見捨てないから」(28歳/運輸・倉庫/技術職)■助けて~、ルパン三世!・「何かしらの知恵を持っていそうだから。力ではなく、きれいな形で解決してくれそう」(24歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「見た目はそうでもないが、いざというときに頼れそう」(24歳/小売店/販売職・サービス系)・「ピンチのときも面白い」(28歳/専門職)■助けて~、江戸川コナン!・「賢く助けてくれそうだから」(29歳/不動産/クリエイティブ職)・「機転の利かせ方が勉強になるから」(25歳/医療・福祉/専門職)■助けて~、緋村剣心!・「信念があり、いざというときには心強い人間性を感じるので」(28歳/情報・IT/技術職)・「ちゃんと助けてくれそうだから」(24歳/アパレル・繊維)・「いざというときに頼りになりそうだから」(27歳/情報・IT/販売職・サービス系)■こんなヒーローに助けてほしい!!・ケンシロウ『北斗の拳』:「口数が少なく、何も語らずにそっと助けてくれそうだから」(28歳/機械・精密機器/営業職)・L『DEATH NOTE―デスノート―』:「頭がよくて、現実にいるかもと思ってしまう。ぜひ助けてください」(28歳/学校・教育関連/営業職)・金田一一『金田一少年の事件簿』:「冤罪(えんざい)になりそうなときに助けてほしい」(22歳/商社・卸/営業職)・冴羽リョウ『CITY HUNTER』:「普段はおちゃらけているが契約を交わしたら約束は破らないし、頼りになるから」(27歳/運輸・倉庫)・はたけカカシ『NARUTO―ナルト―疾風伝』:「素っ気なくて、恩着せがましい感じがしないだろうから」(26歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)※冴羽リョウの「リョウ」は本来漢字ですが、機種依存文字のためカタカナで表記しています。総評「助けて~!!」に続けて呼びたいキャラクターといえば、やっぱり1位のドラえもん。"のび太”が泣きながら呼ぶと、ときには文句を言いつつも便利な道具で助けてくれました。ドラえもんなら、法律問題や金銭面で困ったときも何とかしてくれそうです。2位に選ばれたのは子ども時代の最強のヒーロー、孫悟空。「難しい事は分かんねぇけど、オラがぶっ飛ばしてやる」なんて言われたら、それだけで感激してしまいます。3位は"悟空”と同様に元気いっぱいのキャラクター、モンキー・D・ルフィ。仲間思いのところも、多くの票を集める結果につながりました。4位は、気取りすぎずサラリと問題を解決してくれそうなルパン三世。よきアニキとして慕ったら、なんだかんだと気にかけてくれるかも。もしかすると「男に用はないぜ~ぃ」と言われる可能性もあるので、ピンチのときは峰不二子の声まねで「助けて~、ルッパ~ン」と呼んだ方がいいかもしれません。5位には名探偵の江戸川コナンと剣客の緋村剣心がランクイン。どちらも人間性に問題がなく、親身になって話を聞いてくれそうな気がします。"悪”を倒す実力を兼ね備えている点も魅力的。今回選ばれたヒーローたちは、友達や仲間を助けるために全力を注いでくれるキャラ。実際に便利な道具や世界最強のパワーがなくても、人を思う気持ちがあればヒーロー"っぽく”登場できる日が来るかも。「助けて~!」と誰かに頼りにされるような、かっこいい男を目指したいものですね。(文・塩澤真樹/C-side)調査時期:2011年2月18日~3月1日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性277名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンクエンタメに関するコンテンツは『コブタメ』でCHECK!!【男性編】「自分の先生になってほしい」と思う先生キャラランキング【男性編】マンガの主人公が使っている武器や必殺技の中で使ってみたいものランキング完全版(画像などあり)を見る
2011年06月24日