廣川ホールディングスグループの株式会社聡研プランニングは、スタジアムやライブ会場で座席の下に手荷物の収納ができる折り畳みクッション「あしもとネット付きクッション」が累計販売数3万個を突破しました。プロ野球球団公式グッズとして販売を開始した「あしもとネット付きクッション」は、スポーツ観戦など手荷物の置き場に困るシーンに助かると発売後から大変好評をいただき、累計販売数3万個を突破しました。一般消費者の方から一般発売のご要望を数多くいただいたことから、Amazonでも全3色で販売を行っております。Amazonにてブラック・サンドベージュ・ネイビーの全3色が好評発売中■商品についてスタジアムでのスポーツ観戦中、手荷物はどこに置いていますか?貴重品は身につけていても手荷物以外に飲み物や食べ物、そのゴミ、応援グッズや仮装アイテムなど、観戦中の荷物は意外と多い!そんな荷物をスタジアムの椅子に取り付ける荷物ネット付きクッションでスマートに収納!大きなリュックも地面に触れずに浮かせて収納できるので、荷物が汚れる心配がなく応援や鑑賞に集中できます。【面ファスナーで設置が簡単】椅子の隙間にネットを通して面ファスナーでピタッと固定!お子様でも簡単に取り付けられます。面ファスナーの接着位置を変えることで多様な大きさの荷物に対応できます。クッションを折り畳めばA4用紙より少し大きい程度のサイズになるため、バッグにすっぽり収まり持ち運びがらくらく!【レジャー・アウトドアで大活躍】スタジアムの椅子だけでなく、4本足で背もたれと座面に隙間があるタイプの椅子であればどのような椅子でも設置可能です。キャンプ用の椅子に付けて薪を入れておくととっても便利!パイプ椅子にも取り付けられますので、荷物が増えがちなセミナー会場や会社説明会などでも活躍します。※一部取り付けできない椅子もございますので、ご注意ください。■商品概要【商品名】あしもとネット付きクッション【意匠登録商品(第1738974号)】【カラー】ブラック・サンドベージュ・ネイビー【価格】2,100円(税込)【サイズ(約)】座面…340×340mm、ネット収納時…340×170mm、収納ネット…330×670mm【重量(約)】90g【耐荷重(約)】5kg【材質】ポリエステル素材【注意事項】座面と背もたれが一体になっているベンチや座面が厚いクッションタイプの椅子へは取り付けできません。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月28日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!突然娘の足が動かなくなった話ある日、突然4歳の娘が「まま…あし、うごかない」と言い出します。娘がふざけていると思った主人公は「ふざけないで」と言いますが、娘は本当に足が動かないようです。立てない娘出典:エトラちゃんは見た!心配した主人公は娘にある質問をしました。問題さあ、ここで問題です。「たてない…」と言う娘に主人公がした質問とは?ヒント主人公は娘がケガをしたのかと思いました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:エトラちゃんは見た!正解は「足痛いの?」でした。主人公はすぐに娘を病院に連れていきます。しかし医師の診断結果はまさかの原因不明で主人公は絶句するのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(lamire編集部)
2024年03月09日美人の新トレンド株式会社あしたるんるんラボは2月6日、同社が展開するスキンケアシリーズ「わたしのひみつのコスメ」より「ネックマッサージクリーム」を発売すると発表した。「わたしのひみつのコスメ」は元美容部員のコスメ企画担当者が立ち上げたブランド。「ネックマッサージクリーム」は、その第二弾商品となる。昨今、美人の新トレンドとして「胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)」マッサージが注目されている。「胸鎖乳突筋」とは、鎖骨の上端から頭の後ろ側、特に耳の後ろあたりにある筋肉のことで、首を曲げたり、顔を左右に傾けたりする動きをサポートしている。これが固くなるとむくみやたるみの原因となることがあり、同社ではそれに対応するために胸鎖乳突筋のあたりをマッサージすることに特化したクリームを開発した。フェイスライン美人株式会社あしたるんるんラボの「ネックマッサージクリーム」は、内容量50gで税込み価格が2,980円の商品である。マッサージ効果や使い心地の良さのために、マグネシウム、ゲルマニウムを配合。さらにエイジングケア成分であるナイアシンアミド、アスタキサンチン、ざらつきケアのハトムギエキス、美容成分のアルブチンを配合し、美しさを首から作り出すためのこだわりのネックマッサージクリームに仕上がっている。同社では、美容にこだわる人が注目している胸鎖乳突筋ケアを、是非「ネックマッサージクリーム」で試してみてほしいとしている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年02月13日“秩父三大氷柱”の1つである「あしがくぼの氷柱」が、埼玉・芦ヶ久保にて2024年1月13日(土)から2月25日(日)まで開催される。秩父路の冬の風物詩「あしがくぼの氷柱」「あしがくぼの氷柱」は、地形を活用した迫力満点の“氷柱”を眺めることのできる秩父路の冬の風物詩。高さ30mもの急斜面に木で土台を作り、蒔いた水を凍らせて作った人工の氷柱が200mにわたって立ち並ぶ。山全体を覆うかのようにして氷柱が連なる大自然の風景は、壮大で迫力満点。三大氷柱の中では最もアクセスが良く、電車の車窓から目にすることもできる。また、「あしがくぼの氷柱」期間中の金曜日と土日祝日には、ライトアップも実施。より一層幻想的な雰囲気に浸ることができそうだ。リゾートホテル「休暇村奥武蔵」宿泊と合わせた観賞プランもなお、埼玉県飯能市に位置するリゾートホテル「休暇村奥武蔵」では、1月14日(日)から2月18日(日)までの金曜日・日曜日の宿泊者を対象に、「あしがくぼの氷柱」観賞プランを用意。自然あふれるリゾートへの宿泊とあわせて、冬ならではの観賞体験を楽しめる。【詳細】あしがくぼの氷柱開催期間:2024年1月13日(土)~2月25日(日)開催時間:9:00~16:00※金曜・土日祝日はライトアップ(予約制) 17:00~20:00料金:中学生以上 500円、小学生 300円 ※未就学児は無料住所:埼玉県秩父郡横瀬町大字芦ヶ久保アクセス:西武秩父線 芦ヶ久保駅より氷柱会場まで徒歩10分■休暇村奥武蔵「あしがくぼの氷柱」を見に行こう開催期間:2024年1月14日(日)~2月18日(日)対象:休暇村奥武蔵 金曜日・日曜日の宿泊者(前日までの要予約)料金:大人500円小人300円時間:休暇村発19:00・芦ヶ久保着19:20~鑑賞(目的地まで片道徒歩10分)~芦ヶ久保発20:00・休暇村着20:20問い合わせ先TEL:042-978-2888/休暇村奥武蔵(埼玉県飯能市吾野72)
2024年01月15日~今年のテーマは「昆虫」~『あしや砂像展』開催の背景あしや砂像展2023を行うあしや砂像展実行委員会(所在地:福岡県遠賀郡芦屋町大字芦屋1455-284)は、砂像展示プロデューサー・プロ砂像彫刻家の茶圓勝彦(ちゃえんかつひこ)氏をプロデューサーに迎え、あしや砂像展2023の企画立案から監督等総合的にプロデュース。国内外からプロの彫刻家を招聘してクオリティの高い作品を制作、砂の芸術展示イベント『あしや砂像展2023』を11月12日まで、福岡県・芦屋町で行います。イベント詳細: あしや砂像展2023の砂像プロデューサーと海外砂像彫刻家『あしや砂像展』について芦屋海岸のきめ細やかな砂で造る彫刻を展示する砂の彫刻展「あしや砂像展」。令和5年は10月27日(金)から11月12日(日)までの17日間開催。国内外の彫刻家がつくる砂像(さぞう)は、大きなもので高さが6m。数は27基。とても繊細で芸術性の高い作品は見ごたえがあり、老若男女が訪れるイベントです。過去のテーマと来場者数あしや砂像展2023のテーマは「昆虫」博物学者アンリ・ファーブルが生誕200年にあたることから、様々な昆虫を砂で再現しています。ジャン・アンリ・ファーブルとゾウムシフンコロガシ開催概要【イベント名】あしや砂像展2023時空を超えて昆虫【開 催 日 時】10月27日(金)~11月12日(日) 10:00~21:00(入場は20:30まで)【会場】芦屋海浜公園レジャープール特設会場(福岡県遠賀郡芦屋町大字芦屋1455-284)【ア ク セ ス 】JR鹿児島本線「遠賀川」駅下車、芦屋タウンバス乗車、「芦屋海浜公園入口」下車徒歩5分【 参 加 費 】大人500円(税込)、65歳以上400円(税込)、障がい者300円(税込)、小中学生200円(税込)※未就学児無料【主催】あしや砂像展実行委員会【公式サイト】 イベント内容(1)毎日開催!「音と光のショー」を開催ライトアップされた砂像(さぞう)夜はライトアップを行い、昼間とは違った幻想的な雰囲気をお楽しみいただけますまた、毎日、音楽にお合わせた「音と光のショー」を開催。土日祝日には花火もあがります。[平日]19時~、20時~[土日祝日]20時~(花火が上がります)(2)こども達向けのイベント多数「こども縁日」として、射的や千本くじ、サメ釣りを実施、また、子供たちの新しい居場所「モーヴィ芦屋」から「出張!モーヴィ」を実施します。こども縁日(射的と千本くじ)(3)公開砂像制作を実施!11月3日、4日限定で、砂像ができあがる過程を目の前でお楽しみいただくことができます。公開砂像制作イメージ(4)その他イベント土日祝日はイベント盛りだくさんです。オーケストラの演奏や、会場のお隣にある航空自衛隊芦屋基地の太鼓演奏等を実施。イベントスケジュール土日祝日開催のイベント(オーケストラ、航空自衛隊芦屋基地太鼓部)お問い合わせ先あしや砂像展実行委員会(芦屋町観光協会)TEL:093-223-3481URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月01日鉄板焼き【鉄板焼き・もつ鍋めだか】寿司【かくれんぼ】創作料理【肉と魚かいり】ビアレストラン【cafe&pubkensington】焼肉【黒毛和牛 ホルモン大衆焼肉しんすけ】鉄板焼き【鉄板焼き・もつ鍋めだか】カリカリ感が絶妙!備後府中発祥のソウルフード『府中焼き』は必食『府中焼き』に青じそを加えたオリジナルメニュー、『名物青じそ肉玉焼き麺一玉』2004年の開店以来、地元で愛され続ける【鉄板焼き・もつ鍋めだか】。同店の名物の一つが、備後府中のソウルフードともいえる『府中焼き』。ミンチの脂で揚げ焼きした麺のカリカリ食感と、とろ~り玉子の組み合わせが絶品です。ご当地ソースのスパイシーな味わいは、一度食べるとヤミツキに。カウンター席やテーブル席、座敷席がある鶏ガラスープでとっただしを使う『もつ鍋』や、肉厚でボリューミーなハラミを高温で一気に焼いて旨みを閉じ込めた『牛ハラミ鉄板焼き』など、人気メニューがそろいます。明るさを抑えた照明が空間を照らす、昭和レトロな雰囲気も魅力。入ってすぐのカウンターでは料理人が腕をふるい、店内に満ちる音や香りといった鉄板焼きの醍醐味が満喫できます。鉄板焼き・もつ鍋めだか【エリア】福山/府中【ジャンル】居酒屋【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】4000円【アクセス】福山駅 徒歩8分寿司【かくれんぼ】旬の鮮魚を寿司と天ぷらで味わうくつろぎのひと時その時期に良いものを盛り合わせた『寿司おまかせ』福山駅周辺の大通りから離れた小路に佇む【かくれんぼ】。店主自ら市場に足を運んで吟味した上質な旬の魚介を、寿司をはじめ、カラッと揚げた天ぷらで堪能できる一軒です。季節ごとに味わえる魚介の種類が変わるため、訪れる度に一期一会の料理を楽しめるのも魅力です。ついつい長居したくなるアットホームな雰囲気日本各地のおいしいお酒をスタンバイ。朝4時までの営業なので、時間を気にせずじっくりと楽しめます。店内には、カウンター席とテーブル席などを用意。さらにアットホームな雰囲気も魅力の一つです。手づくり料理と美酒に酔いしれる、ほっこりとしたくつろぎのひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。かくれんぼ【エリア】福山/府中【ジャンル】鮨・寿司【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】4500円【アクセス】福山駅 徒歩10分創作料理【肉と魚かいり】ウニ、伊勢海老、鮑など、高級食材をリーズナブルに堪能絶妙のコラボが楽しめる『うにく寿司』福山駅から徒歩5分の場所にある【肉と魚 かいり】。北海道産のウニ、伊勢海老、鮑といった高級食材がリーズナブルに楽しめると話題の一軒です。素材の魅力がそのまま味わえる刺身に加え、北海道産のウニとA5ランクの宮崎牛がコラボした『うにく寿司』などの創作メニューも要チェックです。バーを思わせるモダンな空間ゆったりしたソファ席や、バーのようなオシャレなカウンター席などで構成されたモダンで落ち着いた雰囲気の店内は、非日常的な気分にさせてくれます。料理に合う地酒をはじめ、ワインも豊富にラインアップ。花火を堪能した一日の締めくくりに、おいしいお酒と料理を楽しんでみてください。肉と魚かいり【エリア】福山/府中【ジャンル】居酒屋【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】6000円【アクセス】福山駅 徒歩5分ビアレストラン【cafe&pubkensington】豊富なビール&ウイスキーがそろうブリティッシュパブサクサクでおいしい『フィッシュアンドチップス』2014年オープンの【cafe&pubkensington】(カフェ&パブ ケンジントン)は、福山駅が最寄り駅。定番の『フィッシュアンドチップス』をはじめ、イギリスの本場のメニューを中心に多国籍の料理が楽しめます。また、『ギネス』など海外の豊富なビールも自慢。常時6種類が楽しめます。イギリスのパブさながらの雰囲気本場イギリスのパブを思わせる店内の雰囲気は、オーナーご夫妻が長年にわたって造詣を深めたアンティーク知識の賜物。多彩なお酒と気のきいた料理、そして、音楽が心地いい時間を後押しします。花火を満喫した後にぴったりのナイトスポットです。cafe&pubkensington【エリア】福山/府中【ジャンル】ビアホール・ビアレストラン【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】-【アクセス】福山駅 徒歩10分焼肉【黒毛和牛 ホルモン大衆焼肉しんすけ】良質な黒毛和牛を心ゆくまで。コストパフォーマンス抜群の焼肉店タンの旨みとネギの甘さが存分に楽しめる『肉汁たっぷりネギタン』福山駅から徒歩5分の場所にある【黒毛和牛 ホルモン大衆焼肉しんすけ】。一頭買いをすることで、上質な黒毛和牛をリーズナブルに提供している焼肉店です。鮮度抜群の和牛のホルモンや、牛タンにネギ塩を包んで焼き上げる『肉汁たっぷりネギタン』、A5ランクのカルビを使用した『肉寿司3種盛り』などのメニューが大人気です。デートや女子会にも最適なオシャレな雰囲気大衆焼肉店でありながら、店内は高級店にも引けを取らないシックな雰囲気。仕事帰りの会社員はもちろん、デートや女子会などでも賑わっています。ドリンクは肉との相性がよいレモンサワーなど豊富にラインアップしています。花火大会の日はもちろん、日常的に使いたい一軒です。黒毛和牛 ホルモン大衆焼肉しんすけ【エリア】福山/府中【ジャンル】居酒屋【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】3000円【アクセス】福山駅 徒歩5分※店舗情報は取材当時の情報です。最新の情報や営業時間は店舗にご確認ください。
2023年08月11日あしや夢リアホール/RKB毎日放送主催、『ANISON PREMIAM LIVE(アニソンプレミアムライブ)ささきいさお×堀江美都子』が2023年7月9日 (日)にあしや夢リアホール(福岡県遠賀郡芦屋町芦屋3540)にて上演されます。チケットは5月16日(火)10:00よりカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて一般販売開始です。5月16日(火)10:00よりカンフェティにて一般販売開始 公式ホームページ アニソン界の大王・ささきいさお、女王・堀江美都子が揃って芦屋町にやってくる!今年度発足した「あしや夢リアホール友の会」に入会すると先行予約あり!!胸ときめかせて画面に釘づけになって見たアニソンの数々、そのヒットソングをアニソン界の大王・ささきいさお、女王・堀江美都子が歌いまくる!!昭和のアニソン界を牽引してきた2大トップスターが、あしや夢リアホールに揃って登場。この貴重な機会をお見逃しなく。「宇宙戦艦ヤマト」「銀河鉄道999」の主題歌でも知られるささきいさおは「あしや夢リアホール」には初登場!あの歌声を「夢リアホール」の臨場感あふれるステージで聴けると思うと今から待ち遠しい!!昨年の「アニソンBIG3」で夢リアホールに登場した堀江美都子は「キャンディ・キャンディ」「ボルステV」の主題歌を披露してくれた上に生の舞台でしか聞けないお喋りも披露してくれた。世代を超えた名曲たちが次々と披露されるであろうこのステージをお楽しみに♪ささきいさお堀江美都子公演概要『ANISON PREMIAM LIVE(アニソンプレミアムライブ)ささきいさお×堀江美都子』公演日時:2023年7月9日 (日)15:00開場/16:00開演会場:あしや夢リアホール(福岡県遠賀郡芦屋町芦屋3540)■出演者ささきいさお/堀江美都子■チケット料金前売A席(1~2階席):6,500円前売B席(3階):6,000円当日:+500円(全席指定・税込) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年04月21日ペーサーの力を借りて自己ベスト更新第3回福山あしだがわマラソンは、2023年4月30日(日)に広島県福山市芦田川河川敷で開催します。ペーサーのサポートもあり、高低差のない河川敷コースなのでシーズン最後のチャレンジとして悔いのないマラソン結果を出してみませんか。開催概要会場は芦田川かわまち広場(親水広場)です。種目はハーフマラソン、10km、5km、2.5kmの4種目。参加費はハーフマラソンが4,000円、10kmと50kmが3,500円(高校生2,500円)、5kmが3,000円(中高生2,000円)、2.5kmが2,500円(小学3年生~高校生1,500円)です。制限時間は5kmと2.5kmが40分、ハーフマラソンと10kmが2時間30分です。初心者ランナーにもわかりやすいシンプルなコースコースは、どの種目も福山市芦田川河川敷を利用しており、河川敷を周回するフラットで走りやすいのが特徴です。今大会からハーフマラソンと10kmには、ペーサー、完走をサポートするスイーパーが動員されます。自己ベストや完走を目指すランナーのアシストをします。(画像は公式サイトより)【参考】※第3回福山あしだがわマラソンの公式サイト
2023年03月19日株式会社聡研プランニング(本社:大阪市天王寺区、代表取締役:廣川 信也)はこの度、収納ネットが付いたシートクッションの「あしもとネット付きクッション」を開発し、その意匠登録が完了しましたのでお知らせいたします(登録意匠第1738974号)。今回開発した「あしもとネット付きクッション」は、スタジアムやライブ会場などの荷物置き場に困るシーンに最適な、座席下のあしもとスペースを利用した商品です。商品使用イメージ 1本商品は、スポーツ観戦やライブ鑑賞時の荷物置き場の悩みを解決することで、性別や年齢、場所を問わず最大限にイベントを楽しんでもらえると考えて開発しました。■商品の特徴1. 本商品の使用で座席の下が収納スペースになるシートクッションについている収納ネットを使用することで、荷物を直接床に置かずに一時保管することができます。また、面ファスナーの長さを調節することで様々な椅子に対応が可能です。商品使用イメージ 32. 折りたたんでコンパクトに持ち運べるシートクッションは二つ折りにすることでコンパクト収納でき、簡単に持ち運ぶことができます。荷物が多くなりがちな観戦や鑑賞時でもコンパクトに折りたためるので抵抗なく持ち運ぶことができます。収納イメージ 1収納イメージ 23. 柔軟なOEM対応商品デザインだけでなく、ご使用の椅子に合わせてサイズなどの仕様変更も可能です。そのため、セミナーや研修に使用するパイプ椅子や、スタッキングチェアにも対応できます。物販品やチケット特典、スポンサーグッズなど、企業オリジナル品として活用いただける商品です。OEM展開イメージOEMによってさまざまなバリエーション展開が可能です。【商品詳細】商品名:あしもとネット付きクッションサイズ:シート/340×340mm 収納時/340×170mm素材 :ポリエステル耐荷重:約5kg価格 :お問合せください。別途お見積りいたします。■会社概要商号 : 株式会社聡研プランニング代表者 : 代表取締役 廣川 信也所在地 : 本社 /〒543-0013 大阪府大阪市天王寺区玉造本町8-3事業所/〒101-0041 東京都千代田区神田須田町1-24 神田AKビル6F創業 : 2006年1月事業内容: (1)『ゼクシィ』『じゃらん』『MEN'S EX』他、市販情報誌の付録・拡材の企画・制作・生産管理(2)キャンペーンおよびイベントなどに用いる販促グッズ・ノベルティグッズの企画・制作・生産管理(3)プロ野球球団などのオフィシャル物販品の企画・制作・販売企業URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月16日もうすぐ個人の判断で脱マスクがスタートします!あれほど外したかったマスクなのに、いざ取るとなんだか顔がたるんでる…と感じる人も多いのではないでしょうか。マスクでずっと隠されて緩みきった表情を、簡単なツボ押しで整えましょう。顔周りのエイジングケアに効果的なツボ整体師の吉田佳代さんに、マスクでたるんだ顔周りに効果的なエイジングケアのツボを教えてもらいました。目窓(もくそう)目のクマや小ジワを一掃。明るい目元で、印象激変!マスク生活で特に目立つのが目元。目の下のクマや目元の小ジワがあると老けた印象に。そんな目まわりをスッキリ整えてくれるのが、「目窓」。目元のトラブルだけでなく、頭痛やめまい改善も期待できる。瞳孔の真上で、生え際から指2本ほど上にあるツボ。HOW TO 目窓ほぐし目窓にそれぞれの人差し指をあてて、7秒かけて押して、3秒かけて緩める。皮膚に対して、垂直に圧をかけるのがポイント。強い力で長く押し続けるともみ返しが起こる場合があるので、心地よいと思える強さで押すこと。巨(こ)りょうむくみ顔がスッキリ。頬が上がり、口角美人に。「笑顔のツボ」「若返りのツボ」とも呼ばれる「巨りょう」は、頬の筋肉を上げる役割があり、パンパンにむくんだ顔をキュッと引き上げてくれる。ニキビ、乾燥肌など肌荒れを防ぐ効果もあり、化粧ノリもUP。黒目から下へ、小鼻から横に引いた線が交わる場所。HOW TO 巨りょうほぐし小鼻の真横に人差し指をあてて押さえる。もう片方の手の人差し指で巨りょうを5秒かけて押し込む。支えにしていた小鼻の横の人差し指を離し、巨りょうを押したまま5秒間キープし、緩める。反対側も同様に行う。下関(げかん)フェイスラインのこわばり、もたつき、二重あごに効く。フェイスラインをすっきりさせたいなら、頬にあるツボ「下関」をほぐそう。顔の血行を促進し、老廃物を排出してくれるので、こわばりやもたつきを改善し、弾力のある肌に導く。さらに全身の緊張もほぐす効果も。頬骨の下のくぼみで、口を開けた時に盛り上がる場所。中指の腹を下関にあてて、人差し指、中指、薬指を揃えて頬にあてる。口を軽く開き、息を吐きながら7秒かけて頬全体を耳上方向に押し上げる。息を吸いながら3秒かけて緩める。吉田佳代さん整体師。手技療法士等さまざまな資格を持ち、施術実績は6万人以上。サロンのプロデュース、プロ向け技術指導、美容商材の監修にも携わり、近著『たった10秒で小顔になる頭のツボ』(SBクリエイティブ)では、1か所10秒で効果を発揮する頭のツボ押しを紹介している。※ 『anan』2022年6月1日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・パク・メイディ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※2022年5月28日配信顔周りがスッキリするツボ押しリンドウー治療院の人気セラピスト後藤多都椰さんに、顔のむくみ、代謝UP、リフトアップに効果的なツボ押しやそのコツを教えてもらいました。後藤さん顔がむくんでいるときは、必ず頭もむくんでいます。小顔に仕上げるポイントは、頭や顔に停滞した血液やリンパ液をスムーズに心臓に戻すこと。鎖骨まわりや耳、頭のツボを刺激して水はけを良くすることは、かなり有効です。顔全体のむくみには…鎖骨の上下を刺激して血流とリンパを促進。乳頭の延長線上の鎖骨下のくぼみ「気戸」と同じく鎖骨上のくぼみ「缺盆」を刺激。親指以外の指で円を描きながら鎖骨下を外側から内側になでる。鎖骨上も同様に行う。左右ともに10回。顔全体の代謝UPには…耳ツボを効果的に刺激してシャープな顔に!まず耳の上を掴み、斜め上に引っ張って5秒静止。次に親指と人差し指の側面で耳の軟骨を掴み、下から上にかけて、痛気持ちいいくらいの力で圧迫。耳たぶを入念にもみほぐしたら最後に耳を掴んで大きく回す。たるみ解消には…ほうれい線を改善しすっきりした印象に!小鼻のもっとも広がった場所の少し外側にある「(1)迎香」から、頬骨に沿って「(2)巨りょう」「(3)顴りょう」の順に親指で指圧。5秒×3回。ほうれい線のたるみやむくみを解消し、小顔に見せる効果が。リフトアップには…「承霊」を刺激して表情筋を効果的に引き上げて小顔に!目尻から頭頂部に上がったラインと、耳の頂点から頭頂部に上がったラインの交差点の左右にある「承霊」を刺激。左右親指の腹を承霊に、四指を生え際に当て、頭頂部へ引き上げて。後藤多都椰さん鍼灸師。30年以上のキャリアを持つ、日本の美容鍼のパイオニア的存在。痛みがなく即効性のある独自の鍼治療に定評があり、多くの俳優やタレントからも絶大な信頼を寄せられる。巻き肩や肉離れなど、体の治療も得意で通い詰めるスポーツ選手や格闘家も多数。リンドウー治療院筋膜リリース、ラジオ波、吸引を行える最新痩身マシンも。全室個室。川崎店もある。赤坂一ツ木通り店/東京都港区赤坂3‐15‐9萬屋ビル3FTEL:03・6459・148310:00~21:00(土・日・祝日~18:00)木曜休※ 『anan』2022年1月26日号より。イラスト・岡田 丈(visiontrack)取材、文・古屋美枝(by anan編集部)※ 2022年1月24日配信無意識に習慣化させたい!ツボ押しは、いつでもどこでも気になった時にぎゅ~っとできます。気温が高くなれば、今以上にマスクを外すタイミングも増えるはず。その時までにツボ押しで顔周りをすっきりさせて準備しておきましょう。まとめ構成・小田原みみ
2023年03月11日小国杉を使用し、技術力の高い国内工房で制作したあしふみ運動器具を販売している健幸ライフ株式会社は、3月6日月曜より公式インスタグラムより、「あしふみ健幸ライフ」の規格外品や試作品など非売品を10名様にプレゼントするキャンペーンを行います。プレゼント募集期間は2023年3月6日(月)から2023年3月31日(金)までとなります。規格外品や試作品など非売品を10名様にプレゼント【応募方法】1. ashifumi_kenkolifeインスタグラム公式アカウント( @ashifumi_kenkolife )をフォロー※以前からフォローされている方も対象となります。2. 本キャンペーン投稿にいいね【プレゼント商品】「あしふみ健幸ライフ」の規格外品や試作品など非売品1台【当選者数】合計10名様【当選発表/当選条件】ご当選された方にはashifumi_kenkolife公式アカウントより4月上旬にDMにてご連絡させていただきます。※当選者様のみにDMさせていただきます。またご当選された方はプレゼントが到着後、1ヶ月間ご使用いただき、体調変化等をご自身のアカウントにてご投稿をお願い致します(フィードやストーリーズなど投稿形式は問いません)※投稿の場合はashifumi_kenkolifeへのタグ付をお願い致します。その後、ashifumi_kenkolifeのアカウントより紹介させて頂きます。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年03月07日日本製の水分クリーム株式会社あしたるんるんラボの展開する女性向けD2C事業「あしたるんるん」より、「わたしは温泉水が75%の水分クリームでうるおう。」が2022年11月4日(金)に発売された。同商品は韓国コスメとして話題の水分クリームを国内で開発したもの。水分クリームとは、「油分よりも水分が多く含まれる」ことが特徴の保湿に優れたクリームで、ベタつきにくく、オイリー肌やニキビ肌でもみずみずしく保湿ができるアイテムとして注目されている。温泉水75%の「まるで水爆弾」「あしたるんるん」は、まるで温泉に入った後のようなつるすべ肌をコンセプトに、化粧品シリーズ「わたしの温泉」を打ち出し、国産温泉水を贅沢に配合した商品を提案している。今回、新発売となる水分クリームは、同シリーズの第3弾商品だ。韓国発の水分クリームに日本の温泉水を75%配合することでバージョンアップさせ、肌になじませると水滴のように変化する独自のテクスチャーを実現した。配合されている温泉水は「美人の湯」とも呼ばれる岡山県湯原温泉のものであり、肌なじみがよくしっとりすべすべの感触で、ベタつきなく肌の保湿ができる。価格は税込み1,998円。同シリーズからは洗顔料「わたしの化粧水は温泉水が68%」と化粧水「わたしの化粧水は温泉水が68%」も好評発売中だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※あしたるんるん商品ページ
2022年11月15日~今年のテーマは「乗りもの」~あしや砂像展2022を行うあしや砂像展実行委員会(所在地:福岡県遠賀郡芦屋町大字芦屋1455-284)は、砂像展示プロデューサー・プロ砂像彫刻家の茶圓勝彦(ちゃえんかつひこ)氏をプロデューサーに迎え、あしや砂像展2022の企画立案から監督等総合的にプロデュース。国内外からプロの彫刻家を招聘してクオリティの高い作品を制作、砂の芸術展示イベント『あしや砂像展2022』を11月13日まで、福岡県・芦屋町で行います。『あしや砂像展』開催の背景あしや砂像展2022を行うあしや砂像展実行委員会(所在地:福岡県遠賀郡芦屋町大字芦屋1455-284)は、砂像展示プロデューサー・プロ砂像彫刻家の茶圓勝彦(ちゃえんかつひこ)氏をプロデューサーに迎え、あしや砂像展2022の企画立案から監督等総合的にプロデュース。国内外からプロの彫刻家を招聘してクオリティの高い作品を制作、砂の芸術展示イベント『あしや砂像展2022』を11月13日まで、福岡県・芦屋町で行います。イベント詳細: あしや砂像展2022の砂像プロデューサーと海外砂像彫刻家『あしや砂像展』について芦屋海岸のきめ細やかな砂で造る彫刻を展示する砂の彫刻展「あしや砂像展」。新型コロナウィルス感染症の影響で2年間休止、今年3年ぶりに開催となりました!(10/28~11/13)国内外の彫刻家がつくる砂像(さぞう)は、大きなもので高さが8m。数は25基。とても繊細で芸術性の高い作品は見ごたえがあり、老若男女が訪れるイベントです。過去のテーマと来場者数あしや砂像展2022のテーマは「乗りもの」過去、現代、未来と時空を超えて様々な乗りものを砂で表現しています。豪華客船と関門橋・・・世界の玄関口関門海峡古代の乗りもの・・・ファンタジー(空想の世界)開催概要【イベント名】あしや砂像展2022時空を超えて乗りもの【開 催 日 時】10月28日(金)~11月13日(日) 10:00~21:00(入場は20:30まで)【会場】芦屋海浜公園レジャープール特設会場(福岡県遠賀郡芦屋町大字芦屋1455-284)【ア ク セ ス 】JR鹿児島本線「遠賀川」駅下車、芦屋タウンバス乗車、「芦屋海浜公園入口」下車徒歩5分【 参 加 費 】大人500円(税込)、65歳以上400円(税込)、障がい者300円(税込)、小中学生200円(税込)※未就学児無料【主催】あしや砂像展実行委員会【公式サイト】 イベント内容(1)毎日開催!「音と光のショー」を開催ライトアップされた砂像(さぞう)夜はライトアップを行い、昼間とは違った幻想的な雰囲気をお楽しみいただけますまた、毎日、音楽にお合わせた「音と光のショー」を開催。土日祝日には花火もあがります。[平日]19時~、20時~[土日祝日]20時~(花火が上がります)(2)こども達向けのイベント多数「こども縁日」として、射的や宝釣りを実施、また、1周年を迎えた子供たちの新しい居場所「モーヴィ芦屋」から「出張!モーヴィ」を実施します。こども縁日(射的と宝釣り)(3)公開砂像制作を実施!11/5、6限定で、砂像ができあがる過程を目の前でみることができます。公開砂像制作イメージ(4)その他イベント土日祝日はイベント盛りだくさんです。オーケストラや、会場のお隣にある航空自衛隊芦屋基地の太鼓演奏等を実施。イベントスケジュール土日祝日開催のイベント(オーケストラ、航空自衛隊芦屋基地太鼓部)お問い合わせ先あしや砂像展実行委員会(芦屋町観光協会)TEL:093-223-3481URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年11月02日健幸ライフ株式会社(本社:福岡県福岡市、代表取締役:本村真祐)は、足ふみ運動器具「あしふみ健幸ライフ 標準タイプ」を5名の方へプレゼントいたします。「あしふみ健幸ライフ 標準タイプ」詳細: 【momoちゃんねる百武桃香】より【momoちゃんねる百武桃香】よりあしふみ健幸ライフ 標準タイプ動画URL: ■YouTubeチャンネル「momoちゃんねる百武桃香」の百武桃香さんが「あしふみ健幸ライフ」を体験17歳女子高生のときに脳内出血を発症、3日間意識不明で生還したものの左半身に麻痺が残った福岡県の百武桃香さん(24歳)。桃香さんに来社いただき、「あしふみ健幸ライフ」を体験いただきました。最初はぎこちない動きでしたが、慣れてくると左半身に麻痺があるとは思えないくらいスムーズな動きです。<桃香さんの初めての使用感>「結構大変なのかと思っていましたが、意外と簡単!リハビリや運動不足の解消にいいですね!」 ご家族で「あしふみ健幸ライフ」で運動されている動画もアップしていただきました。102歳のおばあちゃんもとてもお元気です。 「足踏みしている時はどちらが麻痺しているのかわからない位スムーズに動かせている」とコメントをいただきました。■百武桃香さんについて入院生活の様子をブログで発信をスタートして以来、「勇気をもらった」「私も頑張ります」とメッセージをいただくようになったそうです。3年前からYouTubeを始め、トレーニングや、片手でメイクや料理の様子等日常を発信されています。「自分が笑顔でいれば周りも笑顔になる」と笑顔で語ってくれました。 <病気になる前より今の方がより楽しくて充実している>「病気になる前は日常の生活が当たり前だったけど、それが当たり前ではなくなった。生きている事のありがたさ、幸せをいっぱい感じられるようになった」と言われます。健幸ライフ株式会社では、桃香さんの前向きな生き方と多くの人に勇気と希望を発信されている姿に少しでも協力できたらと思い桃香さんも愛用している足ふみ運動器具「あしふみ健幸ライフ 標準タイプ」を5名の方へプレゼントさせていただきます。「きつくないリハビリ」「座る時間が多く運動不足」対策にお役に立てると思います。■「あしふみ健幸ライフ 標準タイプ」プレゼント概要期間 : 2022年11月1日(火)~11月30日(水)内容 : 「あしふみ健幸ライフ 標準タイプ」を抽選で5名様にプレゼント応募方法: 郵便はがきに、応募動機や連絡先を記入の上ご応募ください。URL : ■「あしふみ健幸ライフ」とは「あしふみ健幸ライフ」は、日本初の「座位歩行器」で、貧乏ゆすりの感覚で長時間リズミカルなあしふみ運動ができる運動器具です。電気やモーターを使用しない簡単な構造で、筋力が弱い高齢者でも、座ったままの姿勢で、楽に貧乏ゆすり(ジグリング)に似た動きができます。足を左右の端にのせ、5分で約1,000回ウォーキングのような運動ができます。■「あしふみ健幸ライフ」製品概要商品名:あしふみ健幸ライフ 無垢木 標準タイプ価格 :22,000円(税込)素材 :本体・土台 小国杉仕様 :幅×奥行×高さ 42cm×12cm×12cm重さ :約1.8kg※「特許取得済」「意匠登録取得済」※公益財団法人テクノエイド協会より「座位歩行器」として福祉用具に認定<あしふみ健幸ライフに使用した小国杉は国のお墨付き地域材>小国杉は、樹齢80年~100年物の、厳選した上質な熊本県産小国杉を使用しています。九州大学の研究で、香りや手触りが体内の免疫力を活性化すると発表しています。その効果を引き出すために、丸太の状態で3ヵ月間、自然乾燥させます。それから製材し、温泉の地熱を使った低温地熱乾燥で、2週間ゆっくりと乾燥させます。その後、製材を「家具の町」で有名な福岡県大川市の工房に運ばれ、2週間かけて熟練の木工職人によって手間をかけて丁寧に仕上げられます。強度が高く丈夫、孫子の代まで、半永久的に使える、約100年と4か月かけて作られたこだわりの逸品です。<うれしい4つの効果>(1) 脳の活性化杉の空気清浄作用で身体も心もイキイキ。(2) 集中&リラックス杉の成分「セドロール」が体内時計を整える(3) 免疫力アップ杉の成分で風邪をひきにくいカラダに(4) 湿度を調節杉の調湿作用が、カビやダニの増殖を抑える■健幸ライフ株式会社 会社概要所在地 : 〒812-0007福岡県福岡市博多区東比恵1-2-3 ガリレオビルディング博多イースト 3F代表者 : 代表取締役 本村真祐事業内容: 福祉用具製造卸販売、グループ会社運営・管理事業資本金 : 3,000万円WEB : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月27日株式会社タツフト(本社:東京都品川区)で販売中の「あしあげ隊ゴムマット」が、この度シリーズ累計150万セットの販売数を突破しました。「家電の脚の下に敷くこんな便利な製品があったんだ!!」というお声を多数頂いておりますが、まだまだ知らない方のために商品の魅力を伝える動画を公開しました。あしあげ隊製品一覧【「あしあげ隊ゴムマット」とは】洗濯機・冷蔵庫・エアコン室外機・電子レンジ等の脚に敷いてご使用いただくゴム製品です。これまで家電量販店をはじめ、ホームセンター・引っ越し業者・配管清掃業者など様々な場所でお取り扱いいただいております。今回は「洗濯機高さ調整ゴムマット」、昨年12月に発売した「電子レンジ/トースター用 移動抑制シリコンマット」の2種について、製品の特長が簡単に分かる解説動画を公開いたしました。【洗濯機高さ調整ゴムマット】洗濯パンの形や排水口の位置で洗濯機が設置できないトラブル発生!買い替えで新しい洗濯機にした際に、これまでは問題なかったのに形状の違いで設置できなくなることも。そんなトラブルに備えて事前にかさあげ台を用意しておくことをおススメしています。高さが上がることにより、汚れやすい洗濯パンや洗濯機下の掃除もできるようになります。引越先で洗濯機が設置できない洗濯パンの形が原因あしあげ隊でスペース確保2段重ねで掃除もしやすくゴム100%でできているため、床に伝わる振動を20~40%軽減します。(社内調べ)また、二段重ねて使用することができるため使用環境に合わせて高さ調整が可能です。【洗濯機高さ調整ゴムマットに関する動画一覧】設置編 : おそうじ編 : 排水ホース編 : インタビュー編: 【商品詳細】あしあげ隊ゴムマットシリーズ「洗濯機高さ調整ゴムマット」・TFi-5505価格 :3,036円(税込)サイズ(mm):114×114×45TFi-5505 パッケージ・TFi-5515価格 :2,618円(税込)サイズ(mm):114×114×25TFi-5515 パッケージ・TFi-9045価格 :5,500円(税込)サイズ(mm):110×110×45TFi-9045 パッケージ【電子レンジ/トースター用 移動抑制シリコンマット(特許出願中)】扉開閉時や地震時に電子レンジやトースターが動いてしまうことはありませんか。特殊な加工をしたシリコンによる強力なグリップ力と、二辺の縁により移動を抑制します。脚の下に敷くだけの簡単な設置のため、レンジ下を汚しても簡単に掃除ができます。TFi-2006を設置した電子レンジ【あしあげ隊 移動抑制シリコンマットに関する動画一覧】 【商品詳細】あしあげ隊ゴムマットシリーズ「電子レンジ/トースターなど 移動抑制シリコンマット TFi-2006」価格 :2,618円(税込)製品サイズ(mm):100×100×6TFi-2006 パッケージ「あしあげ隊ゴムマット」にはこの他にも、・冷蔵庫の脚の下に敷き、床へのキズや凹みを防止する「TFi-7015」・エアコン室外機の脚に敷くことで、床に伝わる振動を軽減させる「TFi-3025」などがございます。【会社概要】会社名: 株式会社タツフト所在地: 〒141-0031 東京都品川区西五反田2-15-7 ジブラルタ生命五反田ビル1F代表者: 代表取締役 笹尾 隆文設立 : 2009年9月14日資本金: 9,500,000円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月17日あしや夢リアホール・RKBラジオ主催、RKBラジオ 仲谷一志・下田文代のよなおし堂presents『歌で世直し! 北島兄弟 歌謡ステージ in あしや夢リアホール』が2022年7月10日(日)にあしや夢リアホール(福岡県遠賀郡)にて開催されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて発売中です。カンフェティにてチケット発売中! 公式ホームページ 北島三郎さんの弟子二人、北山たけしと大江裕が結成したユニット“北島兄弟”が「あしや夢リアホール」に初登場!それぞれのオリジナル曲から、あの名曲まで、存分にご堪能できる歌謡ショー。心に響く熱唱の北山たけし、愛されキャラと抜群の声量の大江、“北島兄第”の圧巻のステージ。そして司会は、RKBラジオ「仲谷一志・下田文代のよなおし堂」の仲谷一志と下田文代。二人が北島兄弟とどんなおしゃべりをするのか、乞うご期待!北島兄弟インスタグラム 北島兄弟「兄弟連歌」YouTube 開催概要RKBラジオ 仲谷一志・下田文代のよなおし堂presents『歌で世直し! 北島兄弟 歌謡ステージ in あしや夢リアホール』開催期間:2022年7月10日(日)開演14:00/開場13:00会場:あしや夢リアホール(福岡県遠賀郡芦屋町芦屋3540)■出演者大江 裕北川たけし司会:仲谷一志/下田文代■チケット料金【前売】S席:4,500円A席:4,000円【当日】S席:5,000円A席:4,500円(全席指定・税込)主催:あしや夢リアホール・RKBラジオ 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年05月17日あしや夢リアホール主催、『アニソンBIG3 スーパーライブ2022』が2022年6月5日(日) にあしや夢リアホール(福岡県遠賀郡)にて開催されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて4月9日(土)10:00よりチケット発売開始です。カンフェティにて4月9日(土)10:00よりチケット発売開始 公式ホームページ 胸ときめかせ画面に釘づけになって見たアニメの数々、そのヒットソングの帝王・水木、女王・堀江、プリンス・影山が歌いまくる!福岡初開催のライブは、あしや夢リアホールだ!!プロフィール<水木一郎>アニメソング界の帝王。「アニキ」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオなどでもそのキャラクターを存分に発揮。「マジンガーZ」「バビル2世」「キャプテンハーロック」他<堀江美都子>アニメソング界の女王。アニメ主題歌、特撮ヒーロー番組主題歌など、現在も持ち曲1000曲以上を誇る。「キャンディキャンディ」「花の子ルンルン」「ひみつのアッコちゃん」他<影山ヒロノブ>アニメ界のプリンス。2000年に設立されたアニソン界のスーパーユニット「JAM Project」のリーダーとして活動中!ドラゴンボールZより「CHA-LA HEAD-CHA-LA」「WE GOTTA POWER」他開催概要『アニソンBIG3 スーパーライブ2022』開催日時:2022年6月5日(日) 開演16:00/開場15:00会場:あしや夢リアホール(福岡県遠賀郡芦屋大字芦屋3540番地)■出演者水木一郎 / 堀江美都子 / 影山ヒロノブ■チケット料金前売:4,000円当日:4,500円(全席指定・税込)※感染症対策のため前後左右を空けての席のご利用になります。※未就学児入場不可主催:あしや夢リアホール企画制作:アオイスタジオ 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年04月08日第1弾は化粧水と洗顔ジェル株式会社あしたるんるんラボの展開する「あしたるんるん」から、温泉水を使った新スキンケアライン「わたしの温泉」シリーズが、2021年2月21日(月)より登場する。「わたしの温泉」シリーズ第1弾商品は、温泉水を使用した泡立て不要の朝用洗顔ジェル「わたしは朝、温泉水で顔を洗う。」と、温泉水を限界まで配合した化粧水「わたしの化粧水は温泉水が68%」の2つだ。まるで温泉に入った後の肌のような「つるすべ肌」になる化粧品シリーズとして、今後は保湿クリームやフェイスマスクなどを展開していく。温泉後の「つるすべ感」を目指して温泉水をコンセプトに開発された新スキンケアラインは、量にこだわり、洗顔ジェルはたっぷりと化粧水はバシャバシャ使えるサイズで展開。岡山県の湯原温泉水が肌のくすみの元となる古い角質を剥がれやすくし、多くの種類のミネラル成分がしっとりすべすべの美肌に仕上げてくれる。7種のオーガニックハーブエキスやヒト型セラミド、シロキクラゲエキスなど保湿効果の高い美容成分を配合し、ジェンダーレスに使用できる商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※あしたるんるんブランドサイト
2022年02月23日THE NEWSPAPER『ザ・ニュースペーパー』が2022年2月12日(土)にあしや夢リアホール(福岡県遠賀郡)にて開催されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 ⼤剛)にて発売中です。カンフェティにてチケット発売中! 公式ホームページ 今を生きる社会風刺コント集団。笑えない世相を笑いでぶった斬る!政治の顔が変わった日本。そして目まぐるしく変化していく世界情勢・・・。笑えない世相も、笑いでぶった斬る社会風刺コント集団「THE NEWSPAPER」が、あしや夢リアホールで爆笑の渦を巻き起こす!!■出演者松下アキラ / 福本ヒデ / 竹内康明 / 山本天心 / 浜田太一 / 石坂タケシ / 土谷ひろし / 桑山元 / 田中学■タイムテーブル2月12日(土) 13:00開場/14:00開演■チケット料金前売:4,500円当日:5,000円(全席指定・税込)公演概要■出演者松下アキラ / 福本ヒデ / 竹内康明 / 山本天心 / 浜田太一 / 石坂タケシ / 土谷ひろし / 桑山元 / 田中学■タイムテーブル2月12日(土) 13:00開場/14:00開演■チケット料金前売:4,500円当日:5,000円(全席指定・税込) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年01月17日DRUM TAO「TAO BEST LIVE 2022」が2022年2月19日(土)~2月20日(日)にあしや夢リアホール(福岡県遠賀郡)にて上演されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 ⼤剛)にて発売中です。カンフェティにてチケット発売中! 公式ホームページ 身体の芯に響く力強い太鼓のリズムと迫力のパフォーマンスに定評のある「DRUM TAO」。太鼓の響きに寄り添うような笛・箏の旋律は、艶やかな和の世界観を彩っていきます。太鼓の音・メロディーだけでない躍動感あふれる演出は、圧巻です。一度観たら、また観たくなる・・・二度観たら、更に引き込まれるTAOの世界を体感して欲しい!公演概要■タイムテーブル2月19日(土) 13:00 / 18:002月20日(日) 13:00※各開場時間は、開演の1時間前。■チケット料金S席(1階席):7,500円A席(2~3階席):6,500円(全席指定・税込)※当日券同額※グッズ付きは取り扱っておりません。※6歳未満入場不可。※車椅子席をお求めのお客様は事前にお問い合わせください。お問合せ先:あしや夢リアホール(093)221-1117 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年01月17日なぜ「ふくらはぎ」が太くなるのか?そもそもなぜふくらはぎが太くなるのか、その理由について触れておきたいと思います。ふくらはぎが太くなる原因として、ズバリふくらはぎの筋力低下が考えられます。筋肉には「力を発揮して運動を起こす」という働き以外にも、血液やリンパ液を心臓に向かって送り出す「筋ポンプ作用」というものがあります。そのため、ふくらはぎの筋力が低下すると筋ポンプ作用も低下し、末端に滞留した血液やリンパ液を中枢に向かって押し戻すことができず、老廃物や不要な水分が溜まってしまうことになってしまうのです。その結果「むくみ」をもたらし、ふくらはぎが太くなってしまうのです。出典:byBirthエクササイズで「ふくらはぎ引き締め」に導く方法とは?ふくらはぎが太くなってしまう原因はふくらはぎの筋力低下なので、それを解消させるには「ふくらはぎの筋肉を強化するエクササイズ」が有効と言えます。ふくらはぎの筋肉を強化できるエクササイズに、「カーフレイズ」というものがあります。これはつま先立ちとなって、かかとを上げる動作を繰り返すエクササイズです。しかし、そのエクササイズもポイントを踏まえて行わないと、ふくらはぎ痩せにはつながりません。では、どういった点に気をつけてエクササイズを行えばよいのかお伝えしていきましょう!カーフレイズ出典:byBirth腰幅程度に足幅を広げて立ち、つま先は正面に向けます。バランスをとるために壁に手を付いて行うとよいでしょう。息を吐きながらかかとをできるだけ高く上げていき、ふくらはぎの筋肉が収縮しているところで1秒間静止し(写真左)、息を吸いながらかかとが床に触れる手前まで下ろす動作(写真右)を繰り返します。15~20回を、1分程度の休憩を入れながら2~3セット行います。「ふくらはぎ引き締め」につなげるポイントカーフレイズでふくらはぎの筋肉に効かせるためには、かかとをできるだけ高くあげることがポイントです。そうすることでふくらはぎの筋肉が収縮していることが感じられるようになり、ふくらはぎ引き締めにつなげることができます。注意すべき点左右のつま先が正面を向いていることを確かめた上で行うようにしましょう。つま先を正面に向けることで、ふくらはぎの筋肉全体に刺激を与えることができるからです。エクササイズ中は、頭から足までが一直線となるようにしましょう。頭の真下に足が位置することで、ふくらはぎの筋肉にしっかりと負荷がかかるようになるからです。エクササイズでふくらはぎを引き締める3つのステップふくらはぎ引き締め効果を確実なものにするためには、次の3つのステップでカーフレイズを行うようにします。ステップ1:ラストでかかとを小刻みに10回上げ下ろしする動作を行うふくらはぎの筋肉にしっかり効かせたい場合は、ラストの15回もしくは20回目でかかとを小刻みに10回上げ下ろしする動作を加えてみましょう。この方法は筋肉に十分な刺激を与えるテクニックの一つで、「パーシャルレップ法」と呼ばれるものです。ステップ2:かかとを高く上げた状態で3秒間静止する慣れてきたら、かかとを高く上げて1秒間静止していたところを3秒間に伸ばしてみましょう。たったそれだけでふくらはぎの筋肉に与える刺激が大きくなり、ふくらはぎ引き締め効果を高めることができます。ステップ3:片脚でカーフレイズを行うそれでも余裕が出てきたら、片脚でカーフレイズを行う「シングルレッグ・カーフレイズ」にチャレンジしてみましょう。そうすることでふくらはぎの筋肉にかかる負荷が大きくなるので、ふくらはぎの引き締めに有効です。更に片脚でカーフレイズ動作を行うことで、バランス要素も問われるようになります。そのため左右差を整えたり、片足立ちバランス能力を高めたりする効果も得られます。出典:byBirthエクササイズと合わせて行っておきたいストレッチふくらはぎの引き締めには、エクササイズと合わせてストレッチを行うと更に効果的と言えます。そうすることでふくらはぎの筋肉が大きく伸縮できるようになり、筋ポンプ作用を高めることができると言えるからです。ふくらはぎには、主に「腓腹筋」と「ヒラメ筋」という2つの筋肉が存在します。そこでふくらはぎへのストレッチは、腓腹筋とヒラメ筋に分けて行うようにします。腓腹筋へのストレッチ出典:byBirth脚を前後に大きめに開き、両足のつま先は正面に向けます。後ろ足のかかとを床につけたまま、両手を前脚の膝上に添えて重心を前脚に乗せるようにすることで、後ろ脚の腓腹筋がストレッチされます。腓腹筋をストレッチするには、膝を伸ばしたまま足首を曲げるようにします。なぜなら腓腹筋は足首の動きだけでなく、膝を曲げる動作にも関与する筋肉だからです。ヒラメ筋へのストレッチ出典:byBirth脚を前後に開き、両足のつま先は正面に向けます。後ろ足のかかとを床につけたまま、両手は骨盤横に添えて重心を真下に下ろすことで、後ろ脚のヒラメ筋がストレッチされるようになります。ヒラメ筋をストレッチするには、膝を伸ばさずに曲げた状態で足首を曲げるようにします。ストレッチの強度及び時間共に左右それぞれ、ふくらはぎの筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けるようにします。ストレッチを行う上での注意点これらのストレッチを行う上で注意すべき点が2つあります。1つは反動や弾みをつけないことです。そうすると筋肉の緊張を緩めることができないからです。もう一つは呼吸を止めないようにすることです。筋肉の緊張を緩めるには、ゆっくりと深い呼吸を心がけるようにします。エクササイズはどのくらいの頻度で行うべきか?出典:byBirth今回は、たるんだふくらはぎが引き締まる鍛え方についてお伝えしました。エクササイズをふくらはぎ引き締めにつなげるには、かかとをできるだけ高く上げていき、ふくらはぎの筋肉が収縮しているところで1~3秒間静止することが重要です。また、エクササイズと合わせてストレッチを行うことで、ふくらはぎ引き締め効果を更に高めることができます。ふくらはぎのエクササイズはご自宅はもちろんのこと、オフィスや通勤電車内など様々なシチュエーションでできるエクササイズと言えます。いくら効果的なやり方を行っても、続けなければ効果は現れません!そのためエクササイズは、最低でも週3回は行うようにしましょう。スッキリ引き締まったふくらはぎをゲットしてくださいね!
2021年10月29日イライラすると歯を食いしばっている人。それが、顔をたるませる原因なんです!噛み締め癖がもたらす筋肉のコリをほぐし、筋膜のねじれを改善して、さらば二重アゴ!噛み締め癖を自覚し、コリを蓄積させないで。ストレスの多い毎日を送っていると、無意識に食いしばってしまいがち。また、朝起きた時に顎が疲れている人は、睡眠中に歯ぎしりや食いしばりをしているはず。「ストレスを溜め込みやすい人ほど、側頭筋が硬いです。噛み締め癖があると咬筋がこわばり、側頭筋にも影響を及ぼします。酷使されてこわばった筋肉は弾力を失うもの。その結果、耳の後ろを含めたフェイスライン全体がたるんできます。噛み締め癖は左右どちらかにテンションをかける人も多く、フェイスラインが歪んだり、エラが張って顔が大きく見えてしまう人もいます」(ヘッドセラピスト・山本幸恵さん)睡眠中は難しいけど、日中はできるだけ顎をゆるめ、食いしばりの回数を減らしたい。また、筋肉や筋膜のこわばりを加速させないため、こまめにほぐすことが肝心。「側頭筋や咬筋が柔らかくなれば顎がゆるみ、頭蓋骨はもちろん、筋膜を通じて股関節の動きにまで影響を及ぼします。噛み合わせの悪さからくる噛み締めは治療が必要ですが、日々意識してほぐし、筋膜をゆるめていくことも重要です」(歯科医師・五十嵐俊彦さん)食いしばりや歯ぎしりが、顔のたるみや歪みを生む。頬に手を当てて奥歯を噛み締めるとぷくっと膨れる部分が咬筋。側頭筋の中でも、歯をカチカチ噛み合わせると動くあたりが重要なポイント。噛み締める時間が長いほど咬筋と側頭筋が硬直&疲弊する。疲れ顔の負の連鎖咬筋がこわばる。+側頭筋がこわばって弾力を失う。フェイスラインがたるむ!ストレス疲れ顔コリほぐし:顎の筋肉にアプローチ噛み締め癖で意外と凝るのが顎の筋肉。「顎は副交感神経とも深い関係があるので、顎まわりの筋肉が緊張すると、自律神経のバランスにも影響を及ぼします。ほぐせば心も整うでしょう」(山本さん)ここをほぐす!使うのはココ!両手の親指だけ立て、指の腹を使う。爪を立てないよう注意して。1、机などに両肘をついて、両手の親指の腹で顎の先端の骨の内側をグーッと押す。頭の重さを親指にのせるイメージで5秒。2、指1本分外側にずらしながら、エラまで3か所同様に押す。気になる箇所は少し長めに押すといい。3、“R”の発音をするように舌を軽く丸め、そのまま首をゆっくり後ろに倒す。倒した状態で5秒キープ。舌を軽く丸めて首を後ろに倒すと、顎の筋肉のストレッチになる。実際は口を閉じて行う。山本幸恵さんヘッドセラピスト。15年前にヘッドスパ専門サロンをスタート。体の不調にも働きかける、独自開発の深頭筋マッサージ(R)を、これまで3万人以上に施している。五十嵐俊彦さん歯科医師。「飯田橋内科歯科クリニック」勤務。噛み合わせの調整による心身への様々な効果を研究。マウスピース製作にも力を入れ、トップアスリートのパフォーマンスアップにも貢献。キャミソール¥1,490(Gap/Gap新宿フラッグス店 TEL:03・5360・7800)※『anan』2021年6月9日号より。写真・中島慶子スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2021年06月06日株式会社あしたるんるんラボより2月15日発売女性ホルモン関連商品を中心に販売するECサイト「あしたるんるん」を展開している株式会社あしたるんるんラボは、2月15日(月)に「withmoonエッセンシャルオイル」シリーズの新商品2種を発売する。生理周期に合わせて選べるアロマオイルが誕生だ。1ヶ月のリズムにあわせて選ぶアロマオイル「withmoon」は、女性ならではのリズムの波によって抱えがちなゆらぎをサポートする“フェムケアブランド”である。生理前のブルーになりやすい期間に使う「withmoonエッセンシャルオイル Beforeブレンド」はかねてより販売されていたが、このたび、生理期間・生理後のイメージブレンドを開発。気になる時期に合わせ、3種の香りを使い分けることができるようになった。生理期間イメージブレンド「withmoonエッセンシャルオイル Periodブレンド」は、ローズやゼラニウムなどのフローラルな香り。生理中の気分転換にぴったりのイランイラン・パチュリをはじめとする8種のハーブをブレンドした。生理後イメージブレンド「withmoonエッセンシャルオイル Afterブレンド」は、ライムやレモンなどの柑橘系を使用し、軽やかに過ごしたい時期にオススメだ。「Beforeブレンド」・「Afterブレンド」は10ml入り、「Periodブレンド」は5ml入りで、単品は各1,998円(税込み)での販売。3種セットは、5,498円(税込み)となっている。(画像はあしたるんるんホームページより)【参考】あしたるんるん「withmoonエッセンシャルオイル」
2021年02月16日背中引き締めと姿勢改善にも効く!「ベントオーバー・ローイング」たるんだ背中の引き締めには、「ベントオーバー・ローイング」というエクササイズがお勧めです。なぜなら、このエクササイズ1つだけで、背中全体の筋肉に効かせることができると言えるからです。ウエイトを引き上げる動作を繰り返すことで、その名の通り背中を広く覆っている「広背筋」という筋肉に、背中をまっすぐにした体勢を保持することにより、背骨に沿って走行している筋肉である「脊柱起立筋」に効かせることができます。更に、肩甲骨を内側に引き寄せる際、肩甲骨の内側にある「菱形筋」という筋肉にも効かせることができます!そのため、背中の引き締めと同時に、姿勢改善効果も期待できるエクササイズと言えます!用意すべきものは、ウエイト(負荷)となるダンベル、もしくは水が満タンに入った500mlペットボトル一組だけです。ダンベルは10回反復可能な重さのものを選ぶようにしましょう。出典:byBirthウエイトを両手に持って立ち、足幅は腰幅程度に合わせます。そこから、上体がなるべく床と向き合うまで前傾させます。このとき、両膝を軽く曲げても構いません。ちょうど横から見ると、ひらがなの「て」の字を描くようなイメージです。手のひらを正面に向けて、両腕は真下に下ろします(写真左)。息を吸いながら、わき腹に触れるところまでウエイトを引き上げて、そこから更に胸を前に突き出すようにして1秒程度静止します(写真右)。息を吐きながら抵抗を受け止めるようにゆっくりと両腕を下ろしていきます。10回を1分間の休憩を入れながら、3~5セット行いましょう。エクササイズは週1~2回の頻度で行いましょう。背中の筋肉に効かせるポイントは「どこで」「どの方向へ」「どこまで」背中の筋肉に効かせるポイントは、「どこで」「どの方向へ」「どこまで」の3つです。1. どこで「ウエイトをどこで引き上げるか」ということです。メインとなる広背筋に効かせるには、肘で引き上げるようにします。そうすることで肩を支点とした上腕部の後方への運動となり、広背筋に効かせることができます。肘で引き上げるようにするには、動作中グリップの真上に肘が常に位置しているようにします。2. どの方向へ引き上げる方向も重要で、下の写真のように斜め上に向かって引き上げるようにします。出典:byBirth3. どこまでそして3つめのポイントが「どこまで引き上げるか」ということです。ここが不十分だと広背筋を十分に収縮させることができず、効果も不十分なものとなってしまいます。それではどこまで引き上げるのが望ましいのか。ウエイトがわき腹に触れるところまで引き上げるようにするのが望ましいと言えます。エクササイズを行うにあたり注意すべき点エクササイズ中は、背中が丸くならないようにしましょう。背中が丸まってしまうと、背中の筋肉に効かないばかりか、腰を痛めてしまいやすくなります。お尻を後ろに突き出すようにすると、背中をまっすぐにしやすくなります。ベントオーバー・ローイングをより効果的なものにする「2つのストレッチ」ここで、ベントオーバー・ローイングをより効果的なものに変える2つのストレッチをご紹介しておきましょう。この2つのストレッチを行うことで、胸を張るという動作を行いやすくなる上、上体を前傾させやすくすることができます!(1)胸の筋肉への静的ストレッチ出典:byBirth肘と脇を90度に曲げて、肘を鎖骨の高さまで上げます。肘の内側を壁に合わせてストレッチする側の足を一歩前に踏み出し、上体を反対側へ向けることで胸の筋肉がストレッチされます。このとき顔も一緒に反対側へ向けます。左右それぞれ、胸の筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられるところで静止し、20~30秒間伸ばし続けましょう。(2)肩甲骨内転動作を高める動的ストレッチ出典:byBirth肘から手のラインを顔の前で合わせることで、両腕を閉じて肩甲骨を外に開いたところから(写真左)、両腕を開いて肩甲骨を内側に引き寄せるという動作(写真右)を10回繰り返します。必ず肩甲骨を内側に引き寄せる動作で終わるようにしましょう。動作はゆっくりと、丁寧に行うようにします。肩甲骨を内側に引き寄せる動きを、少しずつ大きくしていくようにしましょう。自分の背中を簡単にチェックする方法出典:byBirth最後に自分一人でできる、自分の背中を簡単にチェックする方法をお伝えしておきましょう。それは、スマホで自撮りです!ご自宅で背中全体が写るようにスマホをセットし、セルフタイマーで写すようにするだけです。すると自分の背中を客観的に見ることができますよ!オススメです!チェックは2週間に1回ぐらいの頻度で行うとよいでしょう。現状を知るのが怖くて、そこから目をそむけてしまう方もいらっしゃるかと思います。しかし、今より良い状態の自分になりたいのならば、現状をしっかりと把握することが大事です。そこから「何が良かったのか」「何が良くなかったのか」を分析し、それをもとにエクササイズに取り組むことで「なりたいカラダ」に一歩近づくことができます!
2020年10月18日大ボリューム豪華2大付録付き健康や美容に関する情報を掲載している隔月刊誌『日経ヘルス』の10月号が発売された。今号では「たるむ人が知らない リンパと筋肉の新常識」を大特集している。また「育筋・更年期・ダイエット・骨・美肌 目的別に大豆の食べ方がわかる 大豆パーフェクトブック」と「白髪・薄毛・ぺしゃ髪・うねり対策・似合う髪形まで網羅 美髪大全」の豪華2大付録付きであり、表紙とインタビューには女優の吉瀬美智子さんが登場。価格は760円(税込)である。40歳からの筋トレ・50歳からのウオーキングも『日経ヘルス』の読者の中にも多いというむくみの悩み。リンパ管の流れの改善はむくみ解消に加え、免疫系にも好影響を与える。最新号ではくつろぎ時間にもできる「パタパタリンパ流し」などを紹介している。また、糖と油は太る原因と考えられがちであるが、朝食をしっかり摂り、1日のリズムを作れば無理して摂取量を減らす必要はないという。第2特集では、そんな「糖と油の新常識」を掲載。第3特集では、40歳からの筋トレ、50歳からのウオーキングなど「たるむ人が知らない筋肉と骨の新常識」を掲載する。さらに量だけでなく質が重要だという「唾液健康術」や、風邪やインフルエンザシーズンに備える「新型コロナ情報アップデート」も特集されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※日経ヘルス
2020年09月09日株式会社あしたるんるんラボより6月26発売女性ホルモンケア関連商品の企画・販売を行う株式会社あしたるんるんラボは、6月26日(金)より、「女子のおまもりハーブティー 各種5パック入り」の販売を開始した。2017年4月の発売以来、人気を博している「女子のおまもりハーブティー」を試してみたいという人にぴったりのサイズが登場だ。女性特有の悩みにあわせた3タイプのハーブティー「女子のおまもりハーブティー」は、女性ホルモンバランスプランナー協会代表理事である烏山ますみ氏が監修した商品。女性特有の悩みにあわせ、3タイプが販売されている。「自律神経乱れタイプ」にオススメなのは、2種のルイボスティーにレモンが香るブレンド「柔 yawaraka」。「セロトニン不足タイプ」なら、寝る前にも飲めるミント系ブレンド「安 Yasuragi」がぴったりだ。「卵巣疲れタイプ」には、ローズヒップ・ハイビスカス・ジンジャー・エルダーベリーをブレンドした「艶 Tsuyayaka」がオススメである。3種のハーブティーが5パックずつ入って、販売価格は1,200円(税別)。今回のお試しサイズの発売にあわせ、お得な「5パック入り 3個セット」の定期購入もスタートした。(画像はあしたるんるんホームページより)【参考】※あしたるんるん
2020年07月01日「あしたるんるん」より4月1日発売株式会社あしたるんるんラボが運営する女性向け商品を企画販売するブランド「あしたるんるん」は、4月1日(水)より「女子のおまもりサプリ フェリチン鉄」を新発売する。新しい鉄分を使った、今までにないサプリメントとなっている。デイリーケア「女子のおまもり」シリーズの新アイテム「女子のおまもりサプリ フェリチン鉄」は、女性特有の悩みに着目したデイリーケア「女子のおまもり」シリーズの新アイテムだ。「フェリチン鉄」は、“フェリチン”という水溶性たんぱく質に鉄分が包まれた状態の新しい鉄分。摂取した鉄が、鉄の貯蔵庫にあたる“フェリチン”に包まれることで「フェリチン鉄」になるが、女性は男性に比べて体内の“フェリチン”が少なく、鉄不足に陥りやすいと言われている。そこで、含有している鉄の量が多く、すぐに貯蔵鉄として蓄えることができる「フェリチン鉄」をサプリメントに配合することで、根本的な鉄分補給を可能にしたのが「女子のおまもりサプリ フェリチン鉄」である。「フェリチン鉄」は、従来のヘム鉄・非ヘム鉄を使用したサプリとは吸収方法も異なるため、便秘や胃のむかつきなどの心配も少なく、効率のよい鉄分補給が可能となっている。さらに、鉄不足をサポートする栄養素として亜鉛・銅・葉酸も配合。1袋150粒入りで、販売価格は2,998円(税込み)だ。(画像はあしたるんるんホームページより)【参考】※あしたるんるん
2020年04月03日「あしたるんるん」より3月23日発売株式会社あしたるんるんラボが展開するブランド「あしたるんるん」は、3月23日(月)より「酒粕甘酒サプリメント レジスタントプロテイン」を新発売する。酒粕に含まれる注目成分「レジスタントプロテイン」のサプリが登場だ。油を吸着しダイエットをサポート「酒粕甘酒サプリメント レジスタントプロテイン」は、高野豆腐・蕎麦の実・酒粕由来の甘酒などに含まれる「レジスタントプロテイン」を1粒に凝縮することで誕生した、手軽に続けられるサプリメントである。「レジスタントプロテイン」は、たんぱく質であるにも関わらず、食物繊維のような生理機能を示す成分。油の吸着に優れている上、消化酵素で分解されずに体外へと排出されるため、日々のすっきりをかなえ、ダイエットをサポートする効果を発揮する。「酒粕甘酒サプリメント レジスタントプロテイン」は、酒粕を発酵させた原料を配合。レジスタントプロテインと食物繊維が濃縮して含まれているので、より効率的に摂取することができる。1日3粒の摂取が目安。1袋100粒入りで、販売価格は1,850円(税別)となっている。(画像はあしたるんるんホームページより)【参考】※あしたるんるん
2020年03月25日見た目年齢をUPさせる顔のたるみ。実は、顔のむくみは顔をたるませる原因のひとつなのです。むくみは時間がたてば解消するとあなどっていると、皮膚が伸びてたるんだままになってしまうことも。顔のたるみの原因になるむくみのリセット術をチェックしておきましょう。むくみは顔がたるむ原因の1つ出典:byBirth誰もが一度は経験したことがある顔のむくみ。目元が腫れぼったい・顔が一回り大きく見えるなど、朝、鏡をみて顔にむくみがあるとブルーな気持ちになってしまいますよね。そんな顔のむくみが、実は顔のたるみの原因になることをご存知でしたか?“顔のたるみ研究所”(ドクターシーラボ監修)が行った「顔のむくみ」に関するアンケート(対象:20~70代734名)によると、顔のむくみがたるみの原因になることを知らなかった人は約9割。それでは、多くの人が知らない顔のむくみとたるみは、どのような関係があるのでしょうか。顔のむくみは肌の内部に多く水分がたまった状態です。時間とともに解消するので、顔がむくんでいても放置してしまいがち。しかし、余分な水分の重みで顔の皮膚が下垂して、顔全体がたるむ原因になってしまうのです。どうして顔がむくむの?出典:byBirth顔のむくみで顔のたるみを引き起こさないためにも、まずは顔がむくむ原因をきちんと理解しておきましょう。血液やリンパの流れが滞る血液の流れやリンパ管の流れが滞ると、本来は体をめぐるはずの水分が細胞間にたまって、顔のむくみを引き起こします。血液の流れが滞る理由は、いくつか考えられます。体に冷えがある運動不足睡眠不足慢性的にストレスを感じる顔のむくみの根本的な原因を作らないように、生活習慣を見直すことが大切です。アルコールの摂取アルコールには利尿作用があり、体内の水分が体外へ排出されやすくなります。体内の水分が失われるのを防ぐため、細胞が水分をため込もうとするので、むくみが生じると言われています。また、水分が失われれば喉が渇きます。細胞は水分をため込むモードになっているところに、のどが渇いて水分を摂取するため顔がむくみやすくなります。塩分の過剰摂取塩分を多く摂取すると、血液内のナトリウム濃度が増えます。血液内のナトリウム濃度を戻すために、細胞内の水分が血液に移動。すると、細胞は水分が失われないように水分をため込もうとします。その状態で、「早くナトリウム濃度を正常にしなければ」と身体は水分を欲しがります。のどが渇いて摂取した水分を細胞がため込むために、顔がむくむと言われています。長時間同じ姿勢長時間立ちっぱなしだと、夕方に足がパンパンにむくんでしまいますよね。長時間立っていたために、水分が足元にたまるのが原因です。「逆立ちして長時間過ごすことはないから、同じ姿勢で顔はむくまないでしょう」と思うのは早計です。夜寝ているとき、顔と足は同じ高さにあります。そのため、体全体に水分がたまりやすくなり、顔がむくんでしまう場合があります。顔がむくんでいるときにやりたいこと出典:byBirthどんなに気を使っていても、どうしても顔がむくんでしまうことはありますよね。朝、顔がむくんでいても、布団から起きて活動を開始すれば、時間の経過とともにむくみは解消します。しかし、顔のたるみにつながるむくみは放置せずに、きちんとケアをしておきましょう。マッサージ出典:byBirthむくみは、水分や老廃物が皮膚の下に滞っているため生じています。マッサージで水分などの巡りを促すのは、むくみ解消に有用です。肌に摩擦ダメージを与えないように、クリームやオイルなどを塗ってから行ってくださいね。マッサージの前に、肩甲骨を動かすようにしながら肩を10回まわして、体をほぐす首を左右に10回ずつ、ぐるりとまわす鎖骨のくぼみに指を4本あてて、イタ気持ち良い力加減で20~30回押すあごの下のくぼみに人差し指と中指の腹をあてるあごのくぼみから耳たぶの下にむかって、フェイスラインを沿うように指を動かす耳たぶの下から首筋を通って首の付け根、鎖骨の上の順で指をすべらせる5~7を5回程度行う短時間でできるお手軽マッサージですが、むくみでぼやけたフェイスラインがすっきりします。顔の筋肉を動かす出典:byBirth顔の筋肉を動かすと、血液の流れが良くなるためむくみの解消におすすめです。「あいうえお体操」でしっかり顔全体の筋肉を動かしておきましょう。やり方は、あ・い・う・え・おを発声する表情を、大げさにおこないます。あ…思いきり大きく口を開く。縦・横にしっかり口を開くのを意識するい…口角を横にしっかり引っ張るう…口周りの筋肉を意識して、唇を前に突き出すえ…笑顔をつくる。頬の筋肉を意識して、頬を高く引き上げるお…口をしっかり縦に開く。口周りの筋肉を意識してあいうえお体操は、顔のたるみににもおすすめの体操。特にほうれい線が気になる人は、むくみが無くても毎朝取り入れましょう。むくみを寄せ付けない生活習慣を意識して出典:byBirth朝起きて「しまった!むくんでる」と慌てないためにも、むくみを寄せ付けない生活習慣を意識しましょう。具体的にしたいアクションは、以下を参考にしてください。入浴、靴下や服巻の着用、あたたかい飲み物などで、体の冷えを防ぐウォーキングやストレッチなどの適度な運動で、体の代謝をUPする1日7時間程度の睡眠を心がけるお酒を飲んだ時は、眠る前にコップ1杯の水を飲んでおく栄養バランスの良い食事を基本に、塩分の取り過ぎに注意する少しの心がけが、むくみ予防には大切です。また、もしむくんでしまっても、ストレッチなどで早めに解消できます。むくみを放置せず、たるみのない若々しい印象の肌を守りましょう。
2019年05月25日通販サイト「あしたるんるん」にて4月25日より発売株式会社あしたるんるんラボが運営する「あしたるんるん」では、4月25日(木)より「月のおまもりサプリ チェストベリー フランス海岸松樹皮エキス」の販売を開始した。生理前専用ケアブランド「月のおまもり」シリーズからサプリメントが登場だ。女性リズムをサポートする成分を配合「月のおまもりサプリ チェストベリー フランス海岸松樹皮エキス」は、生理前のPMS改善をサポートする成分が配合されている。メイン成分は、生理前の女性ホルモンが変化する時期に最適なハーブ「チェストベリー」。サプリ2粒で40mgの摂取が可能だ。フランス海岸松の樹皮から抽出され、約40種の天然成分を含む「フランス海岸松樹皮エキス」は、女性リズムをサポートする効果が期待出来る。さらに、ミネラルが豊富な「春ウコン」や、ビタミンB2・B6、テアニン、マグネシウムなど、女性の悩みに嬉しい成分を配合した。摂取は1日2粒が目安。小粒タイプで飲みやすく、続けやすいサプリとなっている。販売価格は、60粒入りで1,850円(税別)である。(画像はあしたるんるんホームページより)【参考】※あしたるんるん
2019年05月03日