おでかけニュース【東京】

寒さが本格的になってきて、ずっと外にいるおでかけは子どもも大人も寒くてつらい…。そこで、ほどよく外に出られて、室内でも楽しめる関東近県の美術館を紹介します。「子連れで美術館に行くのはちょっと」と思うかもしれませんが、小さい子ども歓迎の美術館も多く、これから紹介する美術館なら展示室に飽きてしまった子どもでも大丈夫。遊べてのびのびできるスペースがありますよ。基本のお約束「触らない・走らない・騒がない」を教えるチャンスベビーカーの貸し出しや、おむつ替えスペース、授乳室などいろいろな設備が揃っている美術館。とはいえ、ほかの鑑賞者もいるので、基本の3つの約束「作品に触らない」「室内では走らない」「室内では大きな声で騒がない」を子どもとしておきましょう。「場所により守らなければならないことがある」ということを教えるのは、子どもにとってもマナーを覚える良い機会になると思います。まだ約束がわからないぐらいの年齢の場合は、無理をせず様子見ながら、飽きてきたときは、外に遊びに行っちゃいましょう。気軽に外に出られる！遊べる！美術館3つ【ハラ ミュージアム アーク】＠群馬県渋川市伊香保グリーン牧場の中に、「ハラ ミュージアム アーク」という美術館があるのを知っていますか？アンディ・ウォーホルなど、内外のアーティストによる屋外常設展示があり、美術館の隣には芝生が広がります。テラスが気持ちいいカフェもあるので、子どもが遊んでいるのを見守りながら、親はカフェでお茶…なんてこともできますよ。何といっても、伊香保グリーン牧場にあるので、牧場チケットもセットで買えば、動物とも遊べて大満足なお出かけになること間違いなしです。【岡本太郎美術館】＠神奈川県川崎市生田緑地という広大な緑地の中にある「岡本太郎美術館」。美術館に行く前や後でも、緑地でたっぷり遊ぶことができます。美術館にある作品は色・形などユニークなものが多いので、子どもにとっても、たくさんの刺激になると思います。美術館内には、岡本太郎作の独特な形をしたイスなどがあり、座ってインスタ映え写真を撮ることもできます。美術館2階にある創作アトリエではワークショップが頻繁に行われているので、子どもと楽しめそうなものをチェックしてから行くのもおすすめです。【箱根彫刻の森美術館】＠神奈川県箱根言わずと知れた、野外彫刻がたくさんある「箱根彫刻の森美術館」。施設内を歩くだけで、子どもも大人もかなりの運動になりますが、そこここに遊べる作品がたくさん。特におすすめは「しゃぼん玉のお城」。しゃぼん玉がたくさん集まったように見えるジャングルジムのような作品のまわりでは、いつも子どもの歓声が聞こえています。寒くなったら、カフェや足湯でひと休みができますし、ピカソ館に行くのも楽しいですよ。楽しい美術館は他にもたくさん■森美術館＠東京都六本木六本木ヒルズ53階にある「森美術館」。未就学児とその家族に向けて美術館を開放する「ファミリーアワー」や、小学生向けのワークショップなどを開催していて、アートを身近に感じさせる機会をたくさん作ってくれています。■21_21 DESIGN SIGHT＠東京六本木「21_21 DESIGN SIGHT」は、東京ミッドタウン内にあり、アクセス良好。日常生活を楽しく豊かにするモノを展示し、日々の中にあるアートを教えてくれます。ミッドタウン自体がこども向けのアートイベントを開催している時期もあるので要チェックです。■東京おもちゃ美術館＠東京都四谷遊べる美術館といえばここ「東京おもちゃ美術館」。「おもちゃを創る、遊ぶ、学ぶ、楽しむ」といったコンセプトにもあるように、どの世代でもおもちゃとともに楽しく遊べます。赤ちゃん用の木育ひろばもあるので、年の差きょうだいのわが家も存分に楽しめるステキな美術館です。この冬のお出かけにいかがでしょうか。※年始は開館日時を確認してください■ハラ ミュージアム アーク■岡本太郎美術館■箱根彫刻の森美術館■森美術館■21_21 DESIGN SIGHT■東京おもちゃ美術館＜文・写真：ライター水玉445＞

今度のおでかけは、タイムスリップ気分で江戸情緒を楽しむのはいかがですか？実は、都内には江戸の雰囲気や暮らしを知れる穴場スポットがいくつかあるんです。ご家族で楽しめるところばかりなので、ぜひ参考にしてみてください♪東京で江戸情緒を楽しむ今回ご紹介するのは、都内で「江戸情緒」が感じられるところ！博物館から温泉まで、東京には江戸の街並みや雰囲気が味わえるおでかけスポットがいくつかあるんです♪昔の人の暮らしぶりをのぞけたり、タイムスリップした気分になれますよ。さっそくご紹介していきます！〔江東区深川江戸資料館〕※写真はイメージです〔江東区深川江戸資料館〕には、江戸時代末期の街並みが大空間に、仮想再現されているので、中に入ると江戸時代にタイムスリップした感覚に。日用品など、細かいところまで再現されているので、当時の暮らしぶりを垣間見れますよ♪●住所：〒135-0021東京都江東区白河1-3-28〔江戸東京博物館〕〔江戸東京博物館〕は、両国駅から徒歩3分の所にある巨大な博物館。江戸情緒が感じられるさまざまな展示物やコーナーが用意されていて、中でも圧巻なのが忠実に復元された約15メートルもある昔の日本橋！実際に橋を歩いて渡ることもできます♪●住所：〒130-0015東京都墨田区横網1-4-1〔江戸東京たてもの園〕※写真はイメージです〔江戸東京たてもの園〕には、文化的価値の高い歴史的建物が移築され、復元展示されているんです。園内には、今はもう見ることのできない貴重な建物ばかり！実際に建物に入って、当時の空気を感じてみるのはいかがでしょうか♪●住所：〒184-0005東京都小金井市桜町3-7-1（都立小金井公園内）〔東京お台場大江戸温泉物語〕温泉テーマパークとしても有名な〔東京お台場大江戸温泉物語〕。内装は江戸の町がモチーフにされていて、館内では毎日縁日も開かれています♪昔ながらの遊びを通して江戸情緒が感じられるのはもちろん、お風呂や岩盤浴でリラックスもできるおすすめスポットです。●住所：〒135-0064東京都江東区青海2-6-3江戸情緒を感じるスポットで非日常を味わう！今回は、都内で江戸情緒を感じられるスポットをご紹介しました。非日常を感じて、気分をリフレッシュするのもいいかもしれません♪ぜひ参考にしてみてください。〔楽天トラベル〕で次のおでかけ先を見つける！

モノトーンで簡単！シンプルが素敵な親子リンクコーデwear.jp(外部リンク)寒くなってくるとアウターが必須になってきます。アウターまでそろえれば、完璧なリンクコーデができあがりますね。寒い季節もおでかけしたくなるような、子供と一緒の親子リンクコーデを楽しんでみてはいかがでしょうか。

家族でおでかけすると、交通費だけでなく入場料やおみやげ代なども気になりますよね。そんなときは、電車でおでかけするのはいかがでしょう。東京メトロの《24時間乗車券》を使うと地下鉄が乗り放題になるだけでなく、スポット入場料の割引や特典がもらえるんです♪ファミリーのおでかけにぴったりなスポットと一緒に、《24時間乗車券》の特典をご紹介していきます。交通費の負担をおさえながら思いっきり楽しめますよ。東京メトロのお得なきっぷ、《24時間乗車券》をご存じですか？家族でおでかけするときには、東京メトロの《24時間乗車券》がオススメ！地下鉄が乗り放題で、さらにいろいろなスポットの割引やプレゼントなどの特典がついてくるんです。普通にきっぷを買って入場チケットを買うよりお得に家族でおでかけできちゃいますよ。今回は《24時間乗車券》を使った、おすすめのおでかけスポットをご紹介します。【神谷町】都会のシンボル〔東京タワー〕東京メトロ日比谷線の神谷町駅から徒歩7分、東京を象徴するスポット〔東京タワー〕。《24時間乗車券》を見せると、東京タワーオリジナルポストカードが特典としてもらえます。おでかけの記念にぴったりですね。富士山まで見渡せる展望台だけでなく、低層階のフットタワーには人気アニメ『ワンピース』を題材にした〔東京ワンピースタワー〕もあります。人気キャラクターのアミューズメント施設にお子さんも喜んでくれるかもしれません。また夜になったら日時によって変わるライトアップの演出を眺めるのもすてきです。ぜひタワーの大きさを間近で体験してみてくださいね。【上野】楽しく遊んで学ぶ〔国立科学博物館〕東京メトロ銀座線、日比谷線の上野駅から徒歩10分のところに〔国立科学博物館〕。《24時間乗車券》を見せると、特別展の当日入場料割引と常設展示のミュージアムショップ利用の際に10％OFFになる特典があります。常設展だけでも日本館、地球館と地下から地上3階までたっぷりの展示スペース！合わせて特別展や企画展もあるので、一日中楽しめます♪お子さんも大人も楽しく科学的な知識を学べるのが特徴ですね。家族みんなで化石や動物の生態について詳しくなっちゃいましょう。【東池袋】異国文化を学ぶ〔サンシャインシティ 古代オリエント博物館〕東京メトロ有楽町線東池袋駅より徒歩6分。〔サンシャインシティ〕の中に〔古代オリエント博物館〕があります。《24時間乗車券》を見せると入場料が一般料金から20％OFFになります。古代オリエントとは現在の中東地域に存在した古代エジプト、古代ペルシア、古代メソポタミアなどのこと。普段、馴染みのない異国文化を家族で学ぶ貴重な機会になりますね。季節によって特別展や体験教室も開催しているので、ぜひチェックしてみてください！さらにお得な《メトロ＆ぐるっとパス》も！《メトロ＆ぐるっとパス》は《東京メトロ24時間乗車券》2枚と《東京・ミュージアムぐるっとパス2019》がセットになって、別々に買うよりも530円お得に買えるセットです。《東京・ミュージアムぐるっとパス2019》は95カ所の美術館、博物館、動物園、水族館などの入場券や割引券がつづられたお得なチケットブック。日時は決まっていないので、有効期限の間なら都合のいいタイミングで使えます。こちらも人数が多いほどお得に使えますのでぜひチェックしてみてください。※掲載している情報は2019年12月時点の内容です。〔楽天トラベル〕でお得な宿泊先をもっと見る！

ミュージカル劇団「ミュージカル座」による『おでかけ姫』が9月25日に開幕、9月29日（日）まで東京・六行会ホールにて上演中。25日の公演レポートをお届けする。【チケット情報はこちら】本作は、脚本・作詞・演出・振付をハマナカトオル、作曲・編曲・音楽監督をtakが手掛け、2016年に初演されたオリジナルミュージカル。初演に続き“おでかけ姫”を水野貴以が演じる。物語の舞台はふたつ。ひとつは現実世界、そしてもうひとつは夢の世界。現実世界で“スポーツカー王子”と呼ばれる御曹司（丹宗立峰／水越友紀・Wキャスト）との熱愛を週刊誌に書かれたテレビ局の人気女子アナ・丸岡久理子（水野貴以）だが、実際のところは「結婚なんて考えられない」「仕事が楽しい」と一人で日々を楽しむアラサー女性。しかし夢の世界では“お姫様＝マル王女”として７日後に隣の国の“フェラーリ王子”と結婚が決まる。1度しか会ったことのない王子と結婚して本当にいいものかという迷いを払しょくするために、お城を抜け出し王子のもとに“おでかけ”するマル王女。しかし、その道中で泥棒・ピート（中井智彦）と出会い――。“愛”や“結婚”という重みのあるテーマを描きながら、確かな歌唱力とポップな音楽で、軽やかに展開していく本作。コメディタッチな表現や、タップダンスをはじめとするダンスなども楽しく、“王室”や“テレビ局”というどこか私たちの日常とは距離のある設定ながら、いつのまにか同じ世界に引き込まれていく。マル王女のストーリーは、夢の世界ならではの思わず笑ってしまうようなハチャメチャ展開もあるが、そんな中だからこそ、水野をはじめとする実力派キャストたちの歌声によって説得力を持って届けられる“愛”や“想い”が鮮やかに際立っていた。クライマックスの水野と中井によるデュエットでは、「何のために結婚するの？」「結婚って何？」と考えていたマル王女が知った答えがそのハーモニーからも真っ直ぐに伝わってくる。ミュージカルそのものの魅力が体感できる作品だ。果たしてマル王女そして丸岡は、どんな“結婚の意味”に辿り着いたのかをぜひ劇場で確認してほしい。伊東えりが初演から引き続き演じる魔女や、今井清隆と渚あきが演じる夫婦など、個性豊かなキャラクターが揃う本作の上演時間は休憩なしの約2時間。ミュージカル『おでかけ姫』は9月29日（日）まで東京・六行会ホールにて上演中。取材・文:中川實穗

今週の予定は決まっていますか？おでかけやショッピング、おいしいものを食べに行こう……と思っていても行き先に悩む人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、anna編集部が今週（2019年9月9日（月）～）のおでかけにぴったりのスポットやグルメをピックアップ。定番の北海道物産展から変わり種のイベントまで盛り沢山です！■9月9日（月）（1）モンブランと大学芋のメープルパンケーキ2019年9月9日（月）販売スタートインスタ映え抜群の“揺れるパンケーキ”でおなじみの『belle-ville（ベルヴィル）』で、2019年9月9日（月）より『モンブランと大学芋のメープルパンケーキ』（1,090円）が登場！画像：PR TIMESマロン風味のイタリアンジェラートや、モンブランクリーム、メープルシロップなど秋の風味が口いっぱいに広がります！＜店舗情報＞belle-ville（ベルヴィル） 阪急岡本駅店住所：兵庫県神戸市東灘区岡本5-1-1 阪急岡本ビル1F最寄駅：阪急『岡本駅』／JR『摂津本山駅』belle-ville（ベルヴィル） ホワイティ梅田店住所：大阪府大阪市北区角田町 梅田地下街 ノースモール最寄駅：大阪メトロ『東梅田駅』／阪神・阪急『梅田駅』／JR『大阪駅』belle-ville（ベルヴィル） 岸和田カンカンベイサイドモール店住所：大阪府岸和田市港緑町2-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST館1F最寄駅：南海本線『岸和田駅』【画像・参考】※ 【ベルヴィルの揺れるパンケーキ】モンブランと大学芋のメープルパンケーキ2019年9月9日（月）販売スタート – PR TIMES■9月10日（火）（1）『ファミリアイベント』は10日まで！画像：PR TIMES神戸市・旧居留地の『ファミリア神戸本店』のオープン1周年を記念し、本日2019年9月6日（金）から9月10日（火）までファミリア神戸本店限定スペシャルアイテムを販売中！自分だけの『ファミかばん』を作るカスタムイベントや、野菜の収穫からピザのトッピングまでを楽しめる体験型ランチパーティーなど、イベントも開催予定です。＜店舗詳細＞ファミリア神戸本店住所：兵庫県神戸市中央区西町33-2最寄駅：JR・阪神『元町駅』／地下鉄海岸線『旧居留地・大丸前駅』電話番号：078-321-2468営業時間：11:00～19:00【画像・参考】※ ファミリア神戸本店 1st Anniversary 9/6（金）～9/10（火）の期間、オープン1周年を記念したスペシャルアイテムを販売 – PR TIMES（2）京都ロフトがリニューアルオープン2019年9月10日（火）、京都ロフトが『ミーナ京都』の4～6階に移転しリニューアルオープンします！画像：PR TIMES2019年9月10日（火）～16日（月）の期間中には、健康雑貨のスキンケアやボディケア、ヘアケアのサンプル詰め合わせがもらえちゃいますよ！各日先着で無くなり次第終了なので、早めにチェックして下さいね！＜店舗概要＞京都ロフト住所：京都府京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58番地 ミーナ京都4～6階最寄駅：地下鉄『京都市役所前駅』／京阪『三条駅』／阪急『河原町駅』電話番号：075-255-6210営業時間：11:00～21:00【画像・参考】※ 【ロフト】9/10(火)京都ロフトリニューアルオープン！ – PR TIMES■9月11日（水）（1）京都伊勢丹で北海道の秋の味覚を楽しむ！2019年9月11日（水）〜16日（月・祝）、ジェイアール京都伊勢丹にて『秋のおいしい北海道展』が開催されます！画像：PR TIMES古代穀物の“スペルト小麦”を使用した『スペルト小麦鉄ぱんパンケーキ』（1,080円）は、鉄板で焼いてそのまま提供。素材を活かした味や、ふわふわした絶妙の食感に夢中になりそう！＜開催概要＞秋のおいしい北海道展開催期間：2019年9月11日（水）〜16日（月・祝）開催場所：京都府京都市下京区烏丸通塩小路下ル東塩小路町ジェイアール京都伊勢丹10階催物場最寄駅：JR『京都駅』電話番号：075-352-1111（代表）【画像・参考】※ 北海道で話題の鉄板で焼くパンケーキを京都で！鮭とイクラづくし弁当は売り切れ必⾄ジェイアール京都伊勢丹 秋の北海道展 – PR TIMES（2）札幌の幻の大人気店『円山 嬉』のラーメンが食べられる！『京阪百貨店守口店』では、『秋の北海道大物産展』が開催！前半は～2019年9月11日（水）まで、後半は2019年9月12日（木）～9月17日（火）の期間に開かれます。画像：@Pressこれまでメディア露出を避けていた、札幌市の大人気店『円山 嬉』も出店！『琥珀醤油ラーメン』（972円）は、サバ節・鰹節・煮干・帆立・昆布を長時間煮出したスープが絶品の一品ですよ。＜催事情報＞秋の北海道大物産展開催期間：～2019年9月17日（火）住所：大阪府守口市河原町8-3京阪百貨店守口店8階最寄駅：京阪『守口市駅』開催時間：10:00～19:00（L.O. 18:45）【画像・参考】※ 道外初！今までマスコミ取材を断り続けた、 知る人ぞ知るラーメン店が大阪・守口に登場！ 「秋の北海道大物産展」を開催します – @Press（3）『アンリ・シャルパンティエ 京都御所南チョコレート研究所』誕生！画像：PR TIMES『アンリ・シャルパンティエ京都御所南チョコレート研究所』が2019年9月11日（水）京都伊勢丹にオープン！“京都の文化”と“チョコレート”を掛け合わせた、新しい京都の味の表現を探るための“研究所”です。京都土産の定番『八ツ橋』をイメージした、三角形のチョコレートパイ『八ツ橋ショコラサンド』（4個入り・702円／8個入り・1,404円／15個入り・2,646円）など、新しい京都の定番菓子をぜひ一度味わってみてくださいね！＜店舗情報＞アンリ・シャルパンティエ京都御所南チョコレート研究所住所：京都府京都市下京区烏丸通塩小路下ル東塩小路町ジェイアール京都伊勢丹地下1階 洋菓子SPOT売り場最寄駅：JR『京都駅』電話番号：075-352-1111【画像・参考】※ 京都出身の世界的ショコラティエ、垣本晃宏氏と「アンリ・シャルパンティエ」が夢の競演！「アンリ・シャルパンティエ京都御所南チョコレート研究所」誕生！ – PR TIMES■9月12日（木）（1）『六甲ミーツ・アート 芸術散歩2019』前売り券は12日まで！画像：PR TIMES今年で10回目を迎える『六甲ミーツ・アート 芸術散歩2019』。2019年は9月13日（金）～11月24日（日）に開催されますが、前売り券は12日まで！ピクニック気分で六甲山を散策しながら現代アートと触れ合う、“芸術の秋”らしいイベントです。ぜひご家族やお友達とあそびに行ってみてくださいね！＜イベント情報＞六甲ミーツ・アート 芸術散歩2019開催期間：2019年9月13日（金）〜11月24日（日）開催時間：10:00～17:00会場：全11会場※六甲山カンツリーハウス・六甲高山植物園他電話番号：078-891-0048【画像・参考】※ 神戸の秋は、山・まちを大胆に使ったアート展に注目！！「六甲ミーツ・アート 芸術散歩2019」/ART PROJECT KOBE 2019「TRANS-」/「下町芸術祭2019」 – PR TIMES■9月13日（金）（1）『宝塚ホテル』がおせち料理の予約開始！『宝塚ホテル』では、2019年9月13日（金）より『おせち料理』の予約を開始します！画像：PR TIMES『宝塚ホテル』が93年培った味は、新年のお祝いにぴったり！二段重と三段重の2種類から選ぶことが出来ますよ。今から年末年始に向けて早め早めに準備しましょう！＜商品情報＞予約期間：2019年9月13日（金）～12月25日（水）お届け日：2019年12月31日（火）【画像・参考】※ 大切な人と過ごすお正月に、和洋の美味がそろう二段重を宝塚ホテル監修「おせち料理」2019年9月13日（金）より予約受付開始 – PR TIMES（2）台湾甜商店 ピオレ明石店オープン作りたて生タピオカが人気の台湾スイーツカフェ『台湾甜商店（タイワンテンショウテン）』が、2019年9月13日（金）ピオレ明石にオープンします！画像：PR TIMES『台湾満足スムージー』（680円）は、名前の通り台湾のスイーツを丸ごと味わえる定番商品！ぜひチェックしてみて！＜店舗情報＞台湾甜商店 ピオレ明石店住所：兵庫県明石市大明石町1-1-23ピオレ明石 東館1F最寄駅：JR『明石駅』・山陽電鉄『山陽明石駅』営業時間：【月～土】9:00～21:00【日祝】9:00～20:00【画像・参考】※ 新宿・横浜で大行列の作りたて生タピオカ専門店「台湾甜商店」東京スカイツリー上陸！東京スカイツリータウン・ソラマチ店、兵庫・ピオレ明石店をグランドオープン！（3）『Hoop Dining Court』を9月13日（金）オープン大阪・天王寺Hoop地下一階に『Hoop Dining Court』がオープン！さまざまなお店のメニューを持ち寄ったりシェアしたりできるフードエリアです。大阪初出店の人気ラーメン店や、台湾ティーカフェなどの10店舗が展開されますよ。画像：@Pressソファ席や大テーブル席、カウンター席もあるので、1人でも大人数でも楽しめる空間です！＜施設情報＞Hoop Dining Court住所：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-2-30最寄駅：JR・大阪メトロ『天王寺駅』／近鉄『あべの橋駅』【画像・参考】※ 【近鉄百貨店】Hoop地下１階をリニューアル、新しいフードエリアが誕生！ 「ＨoopＤiningＣourt」を9月13日（金）オープン – PR TIMES（4）お月見スイーツが『シェラトン都ホテル大阪』で楽しめる！シェラトン都ホテル大阪では、2019年9月13日（金）～16日（月・祝）まで『お月見スイーツ重』（3,636円）を販売。秋の味覚を楽しめる、贅沢なスイーツの盛り合わせです！画像：PR TIMES満月をイメージしたマカロンや月見団子に見立てたクッキーなど、見た目も味も秋全開のお重。お月見のお供にいかがでしょうか？＜施設情報＞シェラトン都ホテル大阪住所：大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55最寄駅：近鉄『大阪上本町駅』【画像・参考】※ シェラトン都ホテル大阪「お月見スイーツ重」発売 – PR TIMES（5）三井アウトレットパーク『増税直前 OUTLET CHANCE SALE』開催『三井アウトレットパーク』全国12施設で、2019年9月13日（金）～9月30日（月）の間、『増税直前 OUTLET CHANCE SALE』を開催します！画像：PR TIMES関西では滋賀竜王・マリンピア神戸・大阪鶴見の3箇所で開催。増税前のまとめ買いのラストチャンスですよ！【画像・参考】※ 欲しいがまとめて叶う日。三井アウトレットパーク「増税直前 OUTLET CHANCE SALE」開催 – PR TIMES（6）H&M 戎橋店リニューアルオープン2019年9月13日（金）に『H&M 戎橋メンズ店』が改装され、日本初のインテリアコンセプトを導入した店舗としてニューオープンします！画像：PR TIMES今回のリニューアルにより3フロアに増設したレディースフロアは、アンダーウェアやスポーツなど、ライフスタイル全般を楽しめるラインナップになりますよ。＜店舗情報＞H&M 戎橋店住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-4-9最寄駅：大阪メトロ『なんば駅』営業時間：10:00～22:30【画像・参考】※ 日本初のインテリアコンセプトを導入した「H&M New戎橋店」が9月13日大阪にリニューアルオープン！マギーさんがスペシャルゲストとしてご来店！ – PR TIMES（7）お月見・お茶イベントが嵐山ホテルで開催『The GrandWest Arashiyama』にて、2019年9月13日（金）～16日（月・祝）まで期間限定で『観月会』が開催されます。画像：PR TIMES『観月会』は18時半からホテル屋上でスタートし、もちもちのお団子を片手に、月見酒（有料）も楽しめますよ！日常の喧騒を忘れ、風情を味わうひとときを過ごしてみては？＜イベント情報＞観月会期間：2019年9月13日（金）～16日（月・祝）住所：京都府京都市西京区嵐山上海道町48The GrandWest Arashiyama Roof Top時間：18:30～21:00電話番号：075-863-1010【画像・参考】※ 嵐山ホテルでのんびり「お月見」、期間限定お月見団子とお茶の飲み比べ観月会 – PR TIMESいかがでしたか？秋らしいイベントが続々登場しています。ぜひお見逃しなく！（文／anna編集部）【画像・参考】※ PR TIMES／@Pressこの記事は公開時点での情報です。最新の情報は各店舗・施設にお問い合わせください。

【原宿】RED☆HOT原宿▲デートの定番、ハーフアップスタイル。繊細なねじりアレンジが大人可愛い♡大人のドライブデートにぴったりですね！(写真右）HAIR担当：宮本くみ子（写真左）店長：岩井秀彰「RED☆HOTでは、素髪を綺麗にする為に根本的なヘアケアを今までとは違った方法でおすすめしています。パーソナルカラー診断を日本の美容室で初めて行ったのは当店なんですよ♪仕上げのブローが得意なので、ツヤ髪はぜひお任せください！」YouTube公開中♡CinDy(元AKB48)の夏のおでかけヘア特集vol.1【自由が丘】Selma est 自由が丘▲編み込みのまとめ髪！スッキリまとまっているのに、とっても可愛い♡▲スポーツ観戦やアクティブなイベントのデートの時にもオススメ！担当：伊菅 綾花「selma estは、定期的に通えるサロンを心がけています。何度でも使える価格帯とクーポンで、豊富に取り揃えており、主婦の方などにもリタッチクーポンなどが大変人気です！透明感のあるくすみカラーも得意なので、なんでもご相談ください♡」YouTube公開中♡CinDy(元AKB48)の夏のおでかけヘア特集vol.2【表参道】GARDEN aoyama▲テーマパークにしていきたい！！！プリンセス風アレンジ♡▲ゴム３本でできる、簡単アレンジ♡担当：豊田楓「超有名店『GARDEN』の新店舗として8/1にリニューアルオープンしました！20〜40代の働く女性の為の“日常になじむ上質ヘア”をご提供しています。暗髪なのに重くならず、透明感のあるヘアカラーが得意ですので、なんでもご相談くださいね♡」YouTube公開中♡CinDy(元AKB48)の夏のおでかけヘア特集vol.3【関内】hair desing & clinic mu;d-Coa 関内店▲ミディアムの長さがからもできる、編みおろしスタイル▲顔まわりの後れ毛がたっぷり！女子ウケNo.1ヘアですね♡担当：大村朋子「mu;d-Coa関内店では、素晴らしいヘアスタイルを作るには、美しい髪の毛ではなくてはいけません。油でツルツルにするようなトリートメントではなく、髪の内部からダメージ修正していくような髪質再生を行っています。女性らしいふわっとしたスタイルから骨格に合わせたカットまで、お客様の要望に寄り添い個室空間で落ち着いた施術を心がけています。」YouTube公開中♡CinDy(元AKB48)の夏のおでかけヘア特集vol.4まとめ今回は4つのサロンによる「イベントヘア特集〜第2弾・おでかけアレンジ編」をテーマにスタイリングしてもらいました。どのサロンもそれぞれの良さがあるので、気分や雰囲気に合わせたサロン選びに役立ていただけたら嬉しいです！サロンやスタイリストさんの雰囲気など、動画で見ていただけるとよりわかりやすいからチェックしてねー！次回は、「お団子アレンジ特集」です♡おたのしみに〜！

猛暑日も増えてきて、今年も本格的に始まった夏。熱中症などに気をつけておでかけしたいですよね。今回はannaアンバサダーの方々に紹介していただいたおでかけスポットのなかから、anna編集部がおすすめをピックアップしました！■1：山頂で手ぶら・屋根付きのBBQが楽しめる！『妙見の森』（兵庫）画像：megumimegumiさんおすすめの『妙見の森（みょうけんのもり）』は、兵庫・能勢にある大きな公園。麓から頂上に向かうにはケーブルカーに乗るのがおすすめ！画像：妙見の森頂上に着くと、大阪を一望できる壮大な景色が広がっています。画像：妙見の森敷地内にあるバーベキューテラスは嬉しいことに屋根付き。突然の雨や直射日光を遮ってくれます。画像：妙見の森しかも食材や炊事場・器具は用意されているので、手ぶらでいくことができて行きも帰りも楽ちんなんです！自然の中で家族や友達と食べるBBQは、いつもよりさらにおいしく感じるはず。画像：megumiさらにテラスのすぐ近くには、大きなアスレチックや展望デッキも併設！準備の間に子どもを飽きさせる心配もありませんね。画像：megumi森の中にはところどころにアート作品も。こちらの『北極星入口駅』は偽物の駅なんです！画像：megumi普通なら入れない線路の上に立って写真を撮ることもできるので、子どもたちも大喜び。このようなインスタ映えする写真がたくさん撮れそうですね！＜施設情報＞妙見の森（みょうけんのもり）住所：兵庫県川西市黒川字奥瀧谷最寄駅：妙見の森ケーブル『ケーブル山上駅』営業時間：【ケーブル】土日祝9:15～18:00／平日9:15～17:00【リフト】土日祝9:20～17:30／平日9:20～16:30【バーベキューテラス】土日祝10:00～17:00／平日10:00～16:00定休日：無休（※冬期休業あり）■2：子どもしか入れない!? 秘密のお菓子屋さん『未来製作所』（兵庫・三田）© Nacasa & Partners Inc.ERIさんがおすすめするのは、『パティシエ エス コヤマ』敷地内にある『未来製作所』。こちらはなんと“子どもしか入れないお菓子屋さん”なんです！子どもだけで入り、子どもだけで『エス コヤマ』のお菓子を買ってくるというシステム。画像：ERI入り口には“大人進入禁止”の注意書きが。店内ではゲームしたりお菓子作りを見学したりもできるそうですが、メディアでさえ中に入るのはNGなので、中の様子は子どもしか知りません。ERIさんも子どもに「ママは入られへんやろ？」と、店内について得意げに話されたのだとか。© Nacasa & Partners Inc.子どもとの会話も盛り上がること間違いなしの今大注目のおでかけスポットです！＜店舗情報＞未来製作所住所：兵庫県三田市ゆりのき台5-32-1 パティシエ エス コヤマ敷地内最寄駅：神姫バス『ゆりのき台郵便局前』営業時間：10:00～17:00定休日：水曜日（※祝日の場合は翌日）いかがでしたか？BBQ、アスレチック、フォトスポットと、家族でのおでかけにぴったりな『妙見の森』と子どもしか入れないお菓子屋さん『未来製作所』。大人も子どもも楽しめること間違いなしなので、ぜひ訪れてみてくださいね！（文／anna編集部）【画像】※ megumi／妙見の森／© Nacasa & Partners Inc.／ERIこの記事は公開時点での情報です。最新の情報は各店舗・施設にお問い合わせください。

赤ちゃんとのお揃いもできる♡色で揃えるリンクコーデwear.jp「赤ちゃんとのリンクコーデを楽しみたい！」という人も多いはず。しかし、赤ちゃんからママサイズまで同じアイテムを揃えたお店って少ないんですよね。それなら、“色”を合わせてリンクコーデにチャレンジしてみてはいかがでしょうか♪パパもパープルのシャツやパンツを用意すれば、家族でリンクコーデをすることもできますよ！爽やかなパープルコーデで、夏のお出かけしてみてはいかがでしょうか。トレンドベージュのリンクコーデwear.jp白のトップスにベージュのスカートを合わせた、トレンド意識のカジュアルコーデ。子供には可愛らしいTシャツを用意して、子供っぽさを出してみてください。ママのトップスは、フレアスリーブで大人キレイに♡白のトップス・ベージュのパンツがあれば、パパも一緒にリンクコーデにチャレンジできますよ。完全リンクじゃなくてもOK♪リゾート風リンクコーデwear.jp夏っぽさ満点のリゾート柄のお揃いスカートでおでかけするのもおすすめです。ママは大人キレイに白×ネイビーで。子供は、明るさたっぷりのオレンジ×白をチョイスしてみましょう。ママのカゴバック、子供の麦わら帽子で、小物の素材も揃えれば、色違いでもオシャレなリンクコーデができあがります。パパはアロハシャツで参戦すれば、親子コーデのできあがりです。カジュアルなリンクコーデは今すぐにでもできるかも♪wear.jpTシャツにハーフパンツを合わせたお揃いコーデは、家にあるアイテムでもすぐにできるかもしれませんね。完全リンクを目指すなら、THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）のTシャツにオフホワイトのハーフパンツを合わせてみてください。ママは、Tシャツに同じ色のロングスカートを用意して、大人カジュアルなコーディネートを楽しんでみてくださいね♪靴まで揃えて完全リンクコーデにチャレンジ！wear.jpフロントにVANSのロゴをプリントしたシンプルなTシャツに、ベージュのパンツ。スニーカーまできっちり揃えた完全リンクコーデです。ママは、女の子に合わせてお団子ヘアまで真似してみるのもおすすめ♪オシャレ上級な個性派リンクコーデwear.jp印象的なドット柄のTシャツにデニムを合わせたリンクコーデ。デニム×Tシャツのリンクコーデは一般的ですが、ドット柄を選ぶことで個性を最大限に発揮できます。オシャレ上級者に見えるリンクコーデにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。夏のおでかけは家族お揃いで決まり！リンクコーデで出かければ、映え写真もたくさん撮れるようになりますね♡オシャレな“お揃い”で家族の絆を深めてみてはいかがでしょうか。

気候が穏やかになるにつれて、外を歩きたくなりますよね。そんなとき、ついつい動きやすいデニムばかり履いていませんか？そこで今回は、歩きの多いおでかけでも、しっかりおしゃれに着こなせる“楽ちんワンピースコーデ”を、anna人気アンバサダーのコーディネートをもとにご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■1：チアフルなオレンジのワンピース（大橋あゆみ）画像：大橋あゆみ鮮やかなワンピースだと幼く見えてしまいそうですが、オレンジのワンピースなら適度にオトナ女子を演出してくれます。華やかな色のワンピースには歩きやすいブーツと、夏っぽい白色のバッグを合わせると◎。大橋あゆみさんが着ているワンピースは、ウエストの切り替えが高い位置にあるので、スタイルアップ効果も期待できますよ。小柄さんはぜひ試してみてくださいね。■2：スニーカーにぴったりなシャツワンピ（正中雅子）画像：正中雅子トレンドのシャツワンピースは、カジュアルに着こなせるので、甘くなるのが苦手な女性にもぴったり！スニーカーとの相性も抜群ですよ。正中雅子さんが着ているストライプ柄のワンピースであれば、さわやかなコーディネートが完成しますね。小物を白で統一することで、全体がすっきりとした夏っぽい印象に仕上がります。■3：ブラウスをインしてバランスのいいカジュアルさを演出（YURI）画像：YURIこの季節は重たく見えそうなデニムワンピースですが、インナーに軽い素材を組み合わせるとすっきり着こなせます。YURIさんが着ているのは生地がしっかりとしたオーバーオール。オールシーズン着まわすこともできるので、1枚持っておくと便利ですよね。ヒールのないパンプスは薄色を持ってきて、全体のバランスをとるのが大人女子のおしゃれポイントです。アップヘアにして眼鏡をオンすると目線が上にいくので、スタイルアップできますよ。■4：かわいらしい白ワンピはアウターと小物でバランスを！（YURI）画像：YURI真っ白なワンピースは、みんなの憧れですよね。でもかわいくなりすぎないか心配……という方は、アウターや小物をシックに黒でまとめると◎。モノトーンを意識すると簡単にスイートとシックのバランスをとることができます。YURIさんが着用しているこちらのワンピースにも、ペタンコパンプスとの組み合わせがおすすめです。空調による温度調節が難しいこれからの季節、白いワンピースにはぜひ暗めのアウターを合わせてみて。■5：ガーリーなドットワンピース。アクティブな日にはスニーカーを合わせて（大橋あゆみ）画像：大橋あゆみ動きやすい服が着たい、でもかわいいファッションも楽しみたい。そんなときはドット柄のホワイトワンピースがおすすめです。ワンピースと同系色のスニーカーを合わせれば、簡単にワントーンコーデが完成します。さらにポイントなのは白ふちのサングラス。ほかのアクセサリーをあまりつけなくてもいいほど、コーデのアクセントになります。ぜひトライしてみてくださいね。いかがでしたか？他にもannaアンバサダー大橋あゆみさん＠ayuohashi、正中雅子さん＠masacoshonaka、YURIさん＠yurima_maそれぞれのインスタグラムでは今回紹介した以外でも参考になるファッションがたくさん！ぜひチェックしてみてくださいね。（文／anna編集部）【画像】※ 大橋あゆみ／正中雅子／YURI

GW・春のおでかけに！サンリオスタンプラリー開始！東京メトロ スタンプラリーハローキティをはじめとした、さまざまなキュートで愛らしいキャラクターを生み出してきたサンリオ。子どもから大人まで多くのファンを持つサンリオが、この春、東京メトロでスタンプラリーを実施します。2019年のGWは最長10連休ということもあり、国内外の旅行に、都内でのおでかけに、東京メトロを利用する人も多いはず。サンリオグッズが当たるスタンプラリーに参加すれば、地下鉄の移動時間も楽しくなること間違いなしですね♪スタンプラリーが開催されている期間は、GW初日の2019年4月27日（土）〜5月27日（月）。東京メトロの駅に設置されたスタンプラリー専用のリーフレットを手に取り、いざスタート。丸ノ内線 新宿駅、有楽町線 東池袋駅、有楽町線 有楽町駅、日比谷線 秋葉原駅、南北線 麻布十番駅、南北線・丸ノ内線 後楽園駅の全6駅に各1つずつスタンプが設置されていて、全部達成すると指定のサンリオショップでゴールとなります。サンリオキャラクターが描かれたスタンプを集めるだけでも楽しそうですよね♡スタンプラリーで6つ全てのスタンプを集めるとサンリオグッズが当たるチャンス♪東京メトロ スタンプラリー キャラクターシール6つの駅で全てのスタンプを集めたら、都内にある全駅達成賞交換場所へ。交換場所となる店舗は「Sanrio Gift Gate アドホック新宿店」「Sanrioworld GINZA 2階」「Sanrio vivitix サンシャインシティアルパ店」の3店舗です。3店舗合計で先着10,000名に、オリジナルグッズ「サンリオ80キャラクターシール」がプレゼントされますよ。Wチャンス賞でサンリオキャラクター大賞授賞式参加券が抽選で当たる！また、3つのWチャンス賞も用意されています。「サンリオキャラクター大賞授賞式参加券（一日遊べるサンリオピューロランドパスポート券付き）」「ハローキティ ぴょこのるマスコット」「東京メトロオリジナルグッズ」のいずれかが当たるチャンス♡応募の締切は2019年5月28日（火）（当日消印有効）までとなっていますので、気になる方は応募してみてください♪※「サンリオキャラクター大賞授賞式参加券（一日遊べるサンリオピューロランドパスポート券付き）」は、2019年5月12日（日）（当日消印有効）が応募締切となっていますので、注意してくださいね。もちろん、参加自体は無料♪交通費等は自己負担となりますが、東京メトロをGWや5月中のおでかけに利用するという人は、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。スタンプラリーだけじゃない！2019年サンリオキャラクター大賞も要チェック♡2019年サンリオキャラクター大賞スタンプラリーのWチャンス賞でも授賞式参加券が当たる「サンリオキャラクター大賞」。1年に1回、サンリオキャラクターの中から人気キャラクターを決める大人気の投票企画です。2019年の投票期間は5月27日（月）まで。6月4日（火）に結果発表が行われ、新元号「令和」になって最初のトップを飾るキャラクターが決定しますよ♪2018年サンリオキャラクター大賞 結果昨年と一昨年の2連覇を達成しているシナモロールが今年も1位を飾るのか、今年45周年のアニバーサリーイヤーとなるハローキティが6年越しの1位を手にするのか…。個性豊かなサンリオキャラクターたちから、あなたもお気に入りのキャラクターを見つけて投票してみてはいかがでしょうか♡投票はこちらのURLから行えますよ♪いかがでしたか？この春、スタンプラリーにサンリオキャラクター大賞にと、サンリオがとっても盛り上がり。まずは東京メトロの各駅でスタンプラリーのリーフレットを見つけたら、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか♪

ショーを楽しむならこの水族館がおすすめ♪ndk100/stock.adobe.comまず初めにご紹介するのは、最高のショーを見ることができる水族館です！水族館に行ったら必ずショーを見る！という方たちにおすすめなところばかりなので、ぜひチェックしてみて下さいね♪鴨川シーワールド水族館の中でも人気が高い、千葉県にある鴨川シーワールド♪数多くの海の生き物たちを見ることができるというのはもちろん、特におすすめなのがアシカ・シャチ・イルカ・ベルーガたちのショーなんです！見るだけではなく、触れ合うことができるというのも嬉しいところ♪子供たちは大喜びすること間違いなしですよ！館内にある「オーシャン」というレストランでは、お食事をしながらシャチを眺めることもできます☆＜基本情報＞住所：千葉県鴨川市東町1464-18TEL：04-7093-4803開園時間：営業している時間は日にちごとに多少変化があります。入園料：大人(高校生以上)3,000円、子供(小・中学生)1,800円、幼児(4歳以上)1,200円、60歳以上2,400円公式サイト：アクアパーク品川季節ごとに色々なショーを見ることができるアクアパーク品川☆さらに、昼と夜もまた違う演出になっているので、何度行っても思いっきり楽しむことができちゃいます♪イルカのショー、ドルフィンパフォーマンスは特にキレイでおすすめですよ☆＜基本情報＞住所：東京都港区高輪4-10-30TEL：03-5421-1111開園時間：10:00～22:00(この時間以外の場合もあり)入園料：大人(高校生以上)2,200円、小・中学生1,200円、幼児(4歳以上)700円公式サイト：しながわ水族館ここで人気なのは、イルカのショーやトンネル水槽内で泳ぐ魚たちを見上げることができるショーです♪イルカのショーで楽しんだり、トンネル水槽で癒されたり…家族みんなで楽しむことができる水族館です☆＜基本情報＞住所：東京都品川区勝島3-2-1TEL：03-3762-3433開園時間：10:00～17:00(8月の土日祝日、お盆期間は9:30～17:00)入園料：大人(高校生以上)1,350円、小・中学生600円、幼児(4歳以上)300円、シルバー(65歳以上)1,200円公式サイト：たくさん触れ合うことができる☆Photo&Lightroom LF/stock.adobe.com最近の水族館では、生き物たちと触れ合う事ができるというイベントを開催しているところが増えていますよね！家族みんなで水族館に行くなら、触れ合えるところは特におすすめ♪どんなところが人気なのか、ご紹介していきますね！横浜八景島シーパラダイス八景島シーパラダイスで人気があるのは、やっぱりシロイルカのショー♪なかなか見ることができないシロイルカと触れ合うことができる、という素敵なイベントもあります！その他の生き物たちのショーも気になるものばかりですよ☆＜基本情報＞住所：横浜市金沢区八景島TEL：045-788-8888開園時間：9:00～21:00(日にちによって違うので確認して下さい)入園料：大人・高校生5,050円、小・中学生3,600円、幼児(4歳以上)2,050円、シニア(65歳以上)3,600円公式サイト：京急油壷マリンパーク季節によって、イルカ・アシカのショーの物語が変わるというちょっとめずらしいショーが人気です♪ペットも連れて行けるのが嬉しいところ！そして、その他に注目したいのがイルカのボディタッチやアシカとの握手です☆こちらは土日祝日のショー終了後に行われる予約制のイベントとなっているので、気になる方はお早めに…♪＜基本情報＞住所：神奈川県三浦市三崎町小網代1082TEL：046-880-0152開園時間：8:00～17:00、9:00～17:00など、日にちによって変わります。入園料：大人(高校生以上)1,700円、中学生1,300円、小学生850円、幼児(3歳以上)450円、ペット(要手続き)500円公式サイト：いかがでしたでしょうか？関東近郊にある、おすすめの水族館をご紹介させて頂きました♪みんな素敵な場所ばかりなので、迷ってしまいますね！これからお出掛けする場所を決めようと思っている方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみて下さい☆

ヤフー株式会社は“新鮮なニュースで新鮮なジュースをお届け”をコンセプトに、新感覚のジューススタンドを東京・原宿に期間限定でオープンします。自分が選んだニュースがドリンクに変身する不思議な体験をしてみませんか。ニュースを身近に感じるジューススタジオメインターゲットは“女子高校生”原宿・竹下通りに位置する「BOK Gallery（ビーオーケーギャラリー）」にて、2019年3月12日（火）～18日（月）の期間限定でオープンする「ヤフーニュースのヤフージュース」。メインターゲットは女子高校生で、「興味のあるニュースがジュースになる」を体験する新感覚のジューススタジオです。ニュースをもっと身近に！「若者が世の中で起きていることについて自分の言葉で話せる社会をつくりたい」との想いがある「Yahoo!（ヤフー）ニュース」。「ヤフーニュースのヤフージュース」のオープンにあたり、さまざまな中高生にインタビューしましたが、多くの中高生がニュースにふれる時間がなかったのだそう。そのため“ニュースのことをもっと身近に感じてもらう”ことにフォーカスし、普段はニュースを見ない方にもニュースに興味を持つきっかけになることを目指しています。開催期間2019年3月12日（火）～18日（月）「ヤフーニュースのヤフージュース」のオーダー方法「Yahoo!ニュース」では、約350社・500媒体から約5,000本／日のニュース配信を行っています。その中から気になるニュースを1つ選びましょう。ニュースを選んだら、そのニュースをスマホ画面で表示して「ヤフーニュースのヤフージュース」のスタッフに提示します。ニュースに合わせたオリジナルドリンクを無料でもらえますよ。ぜひオーダーしてみてはいかがでしょうか。「ヤフーニュースのヤフージュース」のドリンクメニュードリンクメニューは最大220通り！「ヤフーニュースのヤフージュース」のオリジナルドリンクは、それぞれのニュースの「記事内容」「コメント数」「配信時間」などから決められた独自ロジックのレシピで作っています。そのためドリンクメニューは最大220通りもあり、さまざまなニュースでオーダーを試したくなります。どんな「ヤフージュース」が出てくるか楽しみですね。SNS映えするキュートな見た目！「ヤフージュース」はSNS映えするカラフルでキュートな見た目も特徴的です。ジュースのベースは“パイン・いちご・マンゴー”など色鮮やかな11種類。ベースにカラフルゼリーや金平糖・マシュマロなどをトッピングして仕上げます。「Yahoo!ニュース」の頭文字“Y”字ストローも刺さっていて、写真にインパクトを与えてくれます。写真を撮るときは“Y”がしっかり映るように撮ってみてくださいね。選んだニュースに関わる「タグ」も付くそうなので、ニュースの勉強にもなりそう。公式インスタグラムに投稿しよう！「Yahoo!ニュース」の公式アカウント公式インスタグラム「Yahoo!ニュース TEENS」では、今後「ヤフーニュースのヤフージュース」の情報も見れます。オリジナルドリンクの写真を撮影したら「#ヤフージュース」をつけてインスタグラムに投稿しましょう。ほかの人のドリンクも見れますよ。お店がオープンしたらどんなドリンクがあるのか、ほかの人の投稿もぜひチェックしてみてくださいね。ニュースを楽しく身近に感じよう！1週間限定でオープンする「ヤフーニュースのヤフージュース」では、楽しくニュースに触れることができます。ぜひこの機会に足を運んでみてはいかがでしょうか。イベント情報イベント名：ヤフーニュースのヤフージュース催行期間：2019年03月12日 〜 2019年03月18日住所：東京都渋谷区神宮前1-16-6トウセン原宿 BOK Gallery

寒かった冬ももうすぐ終わり。これから少しずつ暖かく、外遊びやおでかけが楽しい季節に！今回は、ママライターさんたちに愛用のおでかけバッグの中身を見せてもらいました♪オムツやお着替え、どれだけ&どんな風に持ち歩いているの？ おもちゃやお菓子、飲み物は？気になるママたちの持ち物を大公開！また、今年春おすすめのおでかけアイテム最新事情もお届けします。アイテム別に、専用ケースに入れて持ち歩き♪こちらは1歳半の女の子ベビーを持つママ。お散歩が大好きなので、手をつないで歩けるよう両手が空くリュックを愛用中。カラフルなオムツポーチのなかに入るオムツ系アイテムとしては、オムツ3〜4枚常備のほか、おしりふき、専用ケースに入れたビニール袋（オムツを捨てたりする用）、手&口拭き用のガーゼなどなど。マルチクリップは、帽子やブランケットを止めるときや、ガーゼを即席よだれかけとして使うときなどに便利！着替えはなるべく荷物がかさばらないように、一枚で着られるつなぎタイプの物を持つことが多いとか。おやつは、小さなジップロックに入れて。スティック状のクッキーやおせんべいなど、手掴みで食べられるものがお気に入り。水分補給のマグも必須！他にも、日焼け止め、虫除け、スタイなどは、小さな巾着ポーチに入れて。急な怪我などの時に必要な医療証や保険証は専用ケースに入れて必ず持ち歩くようにしているそう。おくるみは、どんなシーンでも活躍するので、必ず一枚は持ち歩いています。おもちゃは持って行ったり、行かなかったり。公共の交通機関や、外食先のレストランなどではお気に入りの絵本があれば安心♪備えあれば憂いなし！ やんちゃ男児はなんでも多めに食べこぼしたり、転んだり、汗をかいたり…。外出すると必ず、思いもしないトラブルで洋服を汚すのがやんちゃ男児。何でも少し多めに持ち歩くようにしているというママは、着替えはなんと上下3枚セットを常備！これなら汚れを気にせず、のびのび遊べますね。オムツセットは、オムツ、ゴミ袋、お尻拭きをひとまとめに。お食事セットは、エプロン、おやつ、カトラリー、お手拭きがひとセット。いざというときのお薬セットには、絆創膏、ムヒ、爪切り、保湿クリーム、母子手帳、保険証をイン。他は、ママのタオルハンカチ、ティッシュなど。すべてのアイテムがしっかりと漏れなく入っている、素晴らしいカバン！大容量で使い易い大型トートのなかに、ママお気に入りの柄のポーチできれいに仕分けしてありました。よだれかけにも、おもちゃにもマルチクリップが大活躍女児ベビーママは、刺繍入りのトートを愛用中。大容量だけど軽量なので重宝しているのだとか。授乳中のママ必須のアイテムが、どこでも授乳できるケープ。愛用ケープはママお気に入りのカジュアルなボタニカル柄。他にも、マリメッコのスタイやエコバックなど、ワンポイントでおしゃれになる可愛いアイテムがちらほら。オムツは5枚くらいを持ち歩き、ゴミ箱のないトイレで使用済オムツを持ち帰る場合にも匂いが漏れないように消臭袋を。まだ離乳食時期なので、外食時はレトルトが便利。スプーン付きでこのまま食べさせられるのがうれしい！お気にいりのおやつは、カバンのなかで割れないように専用ケースに入れて。水分補給は、両手用マグで！前述のママも愛用していたマルチクリップは、タオルにつけて即席スタイに。帽子を落とさないように抱っこ紐とくっつけることもあるとか。なめたりかじったり、タオルをつけた状態でひっぱったりと、おもちゃ代わりにもなります。お気に入りおもちゃのキリンのソフィは常に持ち歩き。日焼け止めや虫さされ、アクティブ男子には必須！オムツを卒業すると、ぐっと荷物の内容が減るもの。もう大人と同じものが食べられるようになったので、離乳食グッズやお着替え、よだれかけもいりません。荷物が少なくなると、ママは小さなショルダーバッグひとつでおでかけできるように。お外遊びが大好きな男の子ママは、絆創膏や日焼け止めが必須アイテム。日焼け止めは、持ち歩き用に、小さなサイズでさっと濡れる、チューブタイプのものを愛用中。アンパンマンのムヒパッチも、これからの季節は活躍しそうなので持ち歩き。お菓子は、ぽいっと口に入れられるものを。ハイチュウや飴が好きなので、いくつかカバンにしのばせて。パパのお古のタブレットは、パズルゲームと知育ゲームがお気に入りです。オムツは履いていないけれど、ごはんをこぼしたり、手がよごれたりすることがあるのでおしり拭きはまだまだ手放せないアイテム。オムツはだんだん持ち歩き枚数が減っていき、トイレが行けるようになった今は随分と外出の準備も楽になったそうです♪春の新作カラー&おすすめ春柄アイテムでおでかけしようビョルンの新カラーは、やさしいパウダーシリーズベビーの食事のときには必ずつけたい、ビョルンのソフトスタイ。大きなポケットが食べこぼしを残さずキャッチ！子供の首に負担をかけないネックレスのような仕様と、子供のおなかにフィットする曲線デザインが特徴。大ベストセラーのベビーアイテムです。そんなビョルンのソフトスタイに、今春から4カラーが新色として仲間入り。今年トレンドのパウダーカラーの、ブルー、グリーン、ピンク、イエロー。これまでのビタミンカラーのラインナップも可愛かったけど、この新色も人気が出そうです。ポップな花柄で、春気分を上げていこう！一度見たら忘れられない独創的なモチーフや鮮やかな色使いで人気のfafa（フェフェ）からは、マグケースやストローマグがおすすめ。フェアリーでラブリーな女子向けアイテムだけでなく、夢見がちな男の子たちに向けたかっこいいデザインも！おでかけ小物を新しくするだけで、気分も上がりますね♡春のおでかけに欠かせない、おでかけアイテムも新調してみたら、もっと楽しい春が送れそうです♪

オムツポーチに入れるのは「オムツ・おしりふき」だけじゃありません！Yaoinlove/shutterstock.comおでかけママの1番の必需品と言えば「オムツポーチ」ですよね！おでかけ前に必ず中身の確認しましょう。オムツの枚数は5～6枚はあると安心。おしりふきやビニール袋、オムツ替えシートもしっかり入れておきましょう。オムツポーチにポケットが付いているという時は、ガーゼやハンカチを入れておくのもGOODです。また私は、絆創膏を入れる感覚で、爪切りハサミや赤ちゃん用ピンセット、うどん切りカッターや使い捨てフォークまで持ち歩いていました。砂遊びをして、砂が爪に詰まってしまったとき。小さなトゲが刺さってしまった時。ランチでうどんやラーメンを食べることになった時。オムツポーチにこれがあって良かった！と思う場面がとてもたくさんありました♪ぜひ参考にしてみてくださいね♪着替えは必ず持ち歩きましょう！NatalieVasilyeva/shutterstock.com「昼間に着替えをすることなんてほとんどない」という赤ちゃんでも、外出先では何があるかわかりません。「飲み物をこぼす・おもらしをする・その日に限ってよだれが多い」など、想定外のことがあることを予想して、着替えは必ず持ち歩いておきましょう。以前着替えを忘れたことがあり、仕方なく洋服を購入しなければならないことがありました。不必要な出費を避けるためにも、着替えは必ず持ち歩くことをおすすめします。赤ちゃんが大好きな「おもちゃ」も持って♪Irina Zholudeva/shutterstock.com見慣れない景色に大喜びしてくれる赤ちゃん。しかし、長時間同じところにいると赤ちゃんもだんだん飽きてきます。そうなった時に「おもちゃ」があるだけで、赤ちゃんの気を紛らわせることができますよ♪ここでチョイスするおもちゃは「紐をつけられるタイプのもの」。紐をつけられるおもちゃを選べば、抱っこ紐やベビーカーに装着することもできます。軽くて小さなおもちゃを選んでみてくださいね♪「除菌シート」もあると良し！Yevhen Prozhyrko/shutterstock.comなんでも口に入れてしまう赤ちゃん。ベビーカーや抱っこ紐にかじりついていることもありますよね。赤ちゃんが口に入れてしまいそうなものをすぐに拭けるように、除菌シートも持ち歩いてみてください。赤ちゃんの手や口が汚れた時も、お食事前も除菌シートがあれば安心です。「20～30枚入り」といった小さなサイズの除菌シートもありますので、カバンが重くならない程度のアイテムを選んでいきましょう。「おやつ・飲み物」の確認も！ziggy_mars/shutterstock.comだんだん大きくなってくると、おやつやお茶を飲むようになってきます。おやつはあればあるだけ食べてしまうことがありますので、1～2袋だけを持ち歩くようにしてください。お茶は多めに持ち歩くとGOOD！普段はあまり飲まないという赤ちゃんでも、外出先ではたくさん飲む場合がありますよ！お茶はカバンの中でこぼれることもあります。必ずビニール袋などに入れて、こぼれても大丈夫な状態にしておいてくださいね。その他にもミルクの用意や母乳のママは授乳ケープの持参や、授乳しやすい服を着るとGOODです♪おでかけは、赤ちゃんの好奇心を育ててくれるそうですよ♪ちょっとのお散歩でもOK！赤ちゃんと楽しい時間を過ごしてみてくださいね♡

日常的に車で移動する方はチャイルドシートを買った方がお得ですが、たまにしか乗らない方は必要なときにレンタルするのがおすすめです。旅行や帰省などの車でのおでかけに重宝するチャイルドシートのレンタル料金や選び方のポイントなど、パパママの疑問にまとめてお答えします。チャイルドシートのレンタルの仕方チャイルドシートのレンタルは、ネットで検索すると複数のベビー用品レンタルサイトがヒットします。ネットで申し込んでお家に届くシステムが主流なので、わざわざ取りに行かなくてもOKです。さっそく、チャイルドシートのレンタルの仕方をチェックしていましょう。そもそもレンタルってどこでするの?代表的なチャイルドシートのレンタルができる会社としては、ベビーレンタ愛育社ナイスベビーダスキンレントオール かしてネッとなどがあげられます。いずれもベビー用品専用のレンタルサイトで、数多くの商品が揃っています。レンタカーの大手である「ニッポンレンタカー」でも、チャイルドシートのサービスがあります。届くのにどれくらいかかるの?レンタルを申し込みをした商品は、注文後3〜5日前後、地域によっては7日程度で届くとの記載があります。別のサイトでも、WEBからの予約はレンタル開始日の一週間前までとあるので、在庫があるものであれば一週間みておけばほぼ間違いないと言えるでしょう。レンタカー会社でのレンタルなら、車と一緒に当日受け取れるので安心ですね。当日借りる方法もある?基本的には事前の申し込みが必要ですが、直接問い合わせて在庫や店舗の確認をすれば前日や当日でもレンタルできる可能性はあります。しかし、お子さんの年齢や体格に合ったものを使用するためにも、余裕を持って準備をしましょう。 チャイルドシートの選び方を徹底チェックチャイルドシートをレンタルする時は、お子さんの年齢や体格にあっているか、必要な機能が備わっているか、使用する車に安全に取り付けられるかなどの確認が必要です。さっそく、それぞれのポイントをみていきましょう。適応年齢・身長・体重に合わせて選ぶチャイルドシートは、0〜1歳頃適応のベビーシート、1歳頃〜3歳頃適応のチャイルドシート、4歳頃〜11歳頃適応のジュニアシートに分かれています。お子さんの年齢にあったシートを選び安心して走行できる環境を整えましょう。また、お子さんの体格によって適応年齢のタイプが合わないこともあるので、適応身長と体重も必ず確認してくださいね。また、シートよっては対応年齢によって後ろ向き・前向きなどの取り付け方が異なる場合もあるので、商品説明を調べてから使用が必須です。必要な機能で選ぶチャイルドシートには赤ちゃんを入れたまま運べるキャリータイプ、乗せ降ろしがしやすい回転タイプ、ゆったり眠れるリクライニングタイプなど様々な機能を導入したタイプがあります。他にも日除け付、ドリンクホルダー付などもあるので、欲しい機能を整理して、最適なものを選ぶようにしましょう。車との相性で選ぶチャイルドシートと車には相性があり、固定方法や車の座席の形状によって、使用できない場合もあります。不安な場合は商品と車種を照らし合わせて検索したり、店舗に問い合わせて確認してからレンタルを申し込みましょう。またコンパクトカーやチャイルドシートを複数付ける場合など、定員に乗り切れなくなってしまったり、運転がしづらくなる場合もあるので、本体サイズの確認も忘れずに！ チャイルドシートのレンタル時の不安を解消チャイルドシートをレンタルする際にまず気になるのが、料金や期間ですよね。衛生面や操作や取り付け方法もママとしては非常に気になるところ……そんなパパママの疑問や不安にお答えします。料金はどれくらい?各サイトの料金をチェックしたところ、どの会社も一ヶ月３,000〜7,000円程度が相場です。会社によってレンタル期間の区切りが異なったり、長ければ長い程割引があったりとサービス内容は様々。大体の相場は同じくらいと言えますが、日割り計算がなく1日のレンタルでも1ヶ月の料金というケースもあるようです。延長はできるの?旅行や帰省が伸びて、あるいは急な用事が入ってレンタルの延長が必要になった場合も、各社対応しています。延長は返却予定の3日前までの連絡が原則、延長期間は1ヶ月単位など、条件は会社によって様々あるので事前に確認しておきましょう。衛生面が心配・・・大切なお子さんが使うものなので、衛生面は気になりますよね。こちらも各社で洗浄・除菌・滅菌消毒などのケアをしており安心です。返却時にクリーニングなどの対応義務もありません。使用法が不安車への取り付けは自身での対応になっているので不慣れな方は不安を感じますよね。しかし、スタッフが使用方法を説明してくれたり、説明書がある場合は商品と一緒に同封されてくるので安心です。それでも不安な場合は、レンタルした商品のメーカーサイトなどで使用方法を確認することをおすすめします。 チャイルドシートを無料でレンタルする方法ここまで有料のチャイルドシートのレンタルについてご紹介してきましたが、実は全国にある『交通安全協会』で無料で借りることもできるのです。ただし、無料レンタルには条件があるのでチェックしていきましょう。できる地域とできない地域がある交通安全協会とは、交通安全を目的とする非営利団体で、各都道府県警察の内部に設置されています。残念ながら47都道府県全てにある訳ではないのですが、お住まいの地域の交通安全協会に一度問い合わせてみてください。交通安全協会への加入が必要?交通安全協会でチャイルドシートのレンタルを利用するには、交通安全協会の会員であることが条件です。会費は年間も数百円程度なので、出産予定の方やお子さまがいらっしゃる方ははいっておくことをおすすめします。 まとめお子さんとの車での移動が慣れていない方は、チャイルドシートの選び方から迷ってしまうもの。快適に楽しくおでかけするために、お得情報やお子さんと車に合うチャイルドシートの選び方はあらかじめ調べておきましょうね。最適なチャイルドシートをレンタルして、安全におでかけをお楽しみください。 参考：ベビレンタ愛育社ナイスベビーダスキンレントオール かしてネッとニッポンレンタカーチャイルドシート（幼児用補助装置）の貸し出し／佐世保市役所宗像交通安全協会 新着情報｜一般財団法人 福岡県交通安全協会会員募集 | 埼玉県交通安全協会交通安全協会費｜一般財団法人静岡県交通安全協会

まだまだイヤ〜な暑さが続きますね……。暑い日のおでかけに、あると便利なのが「クーラーバッグ」。サイズや用途、さまざまな種類のアイテムが数多くありますが、今回は〔セリア〕〔ダイソー〕〔ニトリ〕でそれぞれ販売されているクーラーボックスを比較してご紹介します♪どれを選べばいい？気になるポイント徹底解説！今回は、夏のレジャーシーンに大活躍してくれるクーラーバッグをピックアップします。みなさんにもおなじみの〔セリア〕〔ダイソー〕〔ニトリ〕でゲットしたクーラーバッグは、デザインや素材、お値段もそれぞれ違います。では、用途に合わせた品選びには、どこに注目すればよいでしょうか。今回は、3商品の気になるポイントや違いを徹底的に調べていきたいと思います！今回比較するのはこの3アイテム！では、今回比較するアイテムを見てみましょう♪●〔セリア〕《保温冷ランチバッグデニム風》100円（税別）サイズ上幅×下幅×高さ×奥行き=約27×16×15.5×11cm●〔ダイソー〕《モノトーンマチ広トートバッグ》200円（税別）サイズ幅×高さ×奥行き=約22×22×14cm●〔ニトリ〕《クーラーバッグS》1,102円（税別）サイズ幅×高さ×奥行き=約25×23×17cm質感・丈夫さはお値段相応？まずは、各アイテムの素材、丈夫さなどを見ていきましょう。レジャーなど屋外で使ったり、お弁当を入れるのに毎日持ち運んだりと、やはり質感や丈夫さは重要なポイントですよね！まずは〔セリア〕の《保温冷ランチバッグデニム風》。表面はデニム風の生地ですが、3アイテムの中で1番やわらかい素材です。内側のアルミ蒸着シートも、シャカシャカとビニール感があり、あまり激しく扱うと破れてしまいそうな印象を受けます。一方で、もっとも薄くて軽いので、毎日のお弁当の持ち歩き程度には使いやすいかもれませんね。星5つを満点として評価してみると……素材感☆☆丈夫さ☆持ち歩き☆☆☆☆続いて、〔ダイソー〕の《モノトーンマチ広トートバッグ》です。こちらは〔セリア〕のものより100円高い200円（税別）の商品ですが、違いはあるでしょうか？表面は麻より少しザラッとした質感ですが、オーガニックな風合いがおしゃれな上、生地が厚さもあって安心感のある、硬めのしっかりとした素材です。内側の素材は〔セリア〕と同じですが、こちらの方がビニール感がなく強度も高そうです！表面がつるつるしているから、破れたりもしにくそう♪素材感☆☆☆☆丈夫さ☆☆☆☆持ち歩き☆☆☆3つ目は〔ニトリ〕の《クーラーバッグS》です。こちらは他の2点と比べてもダントツの1,102円（税別）ですが、どんな特徴でしょうか？こちらは何と言っても頑丈で分厚い！縫製もばっちりです。間違いなくレジャー・アウトドア向きの商品と言えそう。ウレタンフォームという断熱材とポリ塩化ビニールの二重構造になっており、見るからに保冷します！といった感じですね（笑）。そのぶん、やや重さがあるという印象です。素材感☆☆☆☆丈夫さ☆☆☆☆☆持ち歩き☆☆デザインは三つ巴の大熱戦！容量は用途によりけり次に注目するのはデザイン性！機能も大事だけど、おしゃれさだって忘れてはいけません！さらにここでは、内容量も合わせて解説していきます。〔セリア〕のものは、とってもシンプルなデザイン。デニム風生地がシチュエーションや男女を問わずマルチに使うことができそう♪主にお弁当向けに作られているアイテムで、保冷・保温両方に対応していますよ。高さがあるので、スリムタイプの2段弁当や、ご飯とおかずの容器2つセットなどを入れるのにちょうどいいサイズです！デザイン☆☆☆容量☆☆〔ダイソー〕のトートバッグは、ナチュラルな風合いがおしゃれなアイテム。落ち着いたデザインのロゴで、サクッとおでかけから、遠出のレジャーまで用途を選ばず使えますよ！こちらは、高さが22cmと深めで、500mlのペットボトルもギリギリですが入れることができますよ。写真では、500mlのペットボトルとドリンクボトルを入れてみましたが、ぴったり収まってますよね♪デザイン☆☆☆容量☆☆☆では、〔ニトリ〕のデザインと容量はどうでしょうか。デザインは、インパクト強めのアイテムでしょうか。ボタニカル柄が、キャンプなどアウトドアアクティビティーにはぴったりの雰囲気です！そして魅力は大容量。500mlのペットボトルなら縦に6本、350mlの缶なら横に寝かせて10本を入れることができちゃいます。キャンプやバーベキューなどにドリンクを持っていって保存しておくのにもぴったり♪さらに、肩かけヒモが付いているから、重いドリンクの持ち運びにも配慮されていて◎デザイン☆☆☆容量☆☆☆☆☆【いざ検証！】1番気になる保温力はいかに⁉︎もっとも気になる保冷力を調べるべく、今回ある実験を行ってみました！それは、3アイテムにそれぞれ同じドリンクを入れて外出し、帰ってきたときの温度がどれほど違うかを飲み比べてみよう！というもの。実験は、気温30度の日の午後1時30分から3時間ほどの外出という条件下で行いました。外出から帰り、スタッフで飲み比べをしてみました！今回は、温度計などを用いなかったことであくまで主観的な結果となってしまいましたが……①〔ニトリ〕《クーラーバッグS》②〔セリア〕《保温冷ランチバッグデニム風》③〔ダイソー〕《モノトーンマチ広トートバッグ》の順に保冷されていたのではないか、という結論になりました。ただし、どれも常温よりも飲みやすい程度に冷たく保たれており、ほとんど大差はありませんでした！〔ニトリ〕のものが100均のものと比べるとやや冷たかったのは、やはりお値段やバッグの構造に比例しているからのように思います！結果、コスパが高いのは……？結論として、購入するときには、大きく差のついた「用途面」でのこだわりを重視すべきだと言えそうですね。普段使いの手軽さを求めるなら〔セリア〕の《保温冷ランチバッグデニム風》、ハンディーさに加えて、お買い物などある程度の負荷にも耐えられるものなら〔ダイソー〕の《モノトーンマチ広トートバッグ》、アウトドアレジャーのように、持ち運び、保冷力、耐久性を求めるのならば〔ニトリ〕の《クーラーバッグS》をオススメしたいですね！今回は、夏のさまざまな場面で役立つ「クーラーバッグ」を徹底比較してご紹介しました。夏も後半にさしかかってきましたが、ぜひ9月のシルバーウィークでのおでかけや、残暑対策としてもご参考にしてみてくださいね♪

夏休みは子どもとのおでかけが一層増え、荷物も増えがち。負担を軽減させて、思いっきり子どもと夏休みを楽しみたい！そんなママたちに、ダイソーで見つけたおでかけ万能クリップ2つをご紹介します。安価なのに使いやすく、そして万能。おでかけシーズンの今だからこそ、活躍してくれること間違いなしです。ひざ掛けクリップ日差しが強い今夏。ベビーカーでのおでかけも何かと大変ですよね。せっかく日差し除けのひざかけをかけても、赤ちゃんに足で蹴られて明後日の方向へ行ってしまうことも…。そんな時に便利なアイテムが「ひざ掛けクリップ」（税込108円）です。使い方は簡単。ベビーカーとひざかけを繋げるだけでOK！夏用の日除けや寒い冬に使うひざかけでもどちらもクリップで固定してくれるので、子どもを暑さと寒さから守ってくれます。たとえば、風の強い時は、このクリップを帽子と洋服に止めておくだけで風に飛ばされる心配はなくなります。また、食事の時にタオルをクリップで挟めば、エプロンに変身。わざわざエプロンを持っていく必要もなくなるので、身軽におでかけできそうですね。ベビーシューズクリップベビーカーや抱っこ紐に子どもを乗せた場合、靴を脱ぎたがる子どもは多いもの。そうすると、靴をどう持ち歩いたら良いのかママたちは試行錯誤するのですが、底が汚れている靴をバッグに入れるのは不衛生だし、ビニール袋に入れてしまうのも開閉が面倒。そんな時は、「ベビーシューズクリップ」（税込108円）にお任せあれ！こちらも使い方は簡単で、子どもの靴をクリップで挟み、ベビーカーに取り付けるだけ。ベビーカーだけではなく、バッグの取っ手にもつけられるスグレモノです。これで汚れてしまった靴を、簡単に持ち運ぶことができるし、もうバッグの中で左右の靴がバラバラになることもなくなりますよ！子どもの靴だけではなく、ちょっとしたマネークリップにもなりますし、開けてしまったスナック菓子の袋を止めるクリップにも早変わり。シューズクリップはもう必要ない、というママたちも工夫次第で他の場面でも活用できそう。100円で便利なアイテムが購入できるのは嬉しいこと。しかも、マルチな使い方ができるならなおさらですよね。ちなみに、筆者のオススメはシューズクリップです。これがあるおかげで靴の持ち運びに戸惑うことがなくなりました。こうした便利グッズを上手に活用して、おでかけを満喫しましょう！（文・宇田川エリカ/考務店）

月も中旬になり、子供とのおでかけ先の“ネタ切れ”を実感しているママが多くなってきた頃では？お子さんのためにも、いろいろなところに連れて行ってあげたいけれど、遊園地も水族館ももう行ったし……と、困っているママは少なくないはずです。株式会社NTTドコモ（以下、ドコモ）は、子育てパパ・ママの「夏休みのおでかけ」事情をテーマにした調査を実施し、興味深い結果が出ていますので、調査結果をもとにお出かけに役立つサービスをご紹介します。 ▼昨年の夏休みの過ごし方、ママ・パパの自己評価は「平均63点」「昨年の夏休み時期（または夏の休日）」の子どもとの過ごし方・関わり方について100点満点で自己評価をしていただいたところ、ママ・パパともに平均は「63点」にとどまる結果となりました。また、「79点以下」の点数を答えた人の割合は全体の7割近く（68％）にのぼっており、多くのママ・パパが昨年の夏休みの過ごし方に十分満足できていない様子がうかがえます。理由としては、「おでかけ自体はしたが、行く場所がワンパターンだった」（35歳・女性）、「行きたい場所が思いつかず、いつもの休日の過ごし方をしてしまった」（34歳・男性）などの回答。行き先がいつも同じ場所になってしまうなど、おでかけ先を選ぶ時点でつまずいてしまうママ・パパが多いようですね。 ▼「夏のおでかけ先」、最もネタに困るのは8月中旬！そこで、あらためて「夏休み時期（または夏の休日）のおでかけ先に悩んだことはありますか？」と聞くと、ママの87％、パパの81％が「ある」と回答。多くのママ・パパが夏のおでかけ先に悩んでいることがわかりました。具体的に「夏休み時期（または夏の休日）のおでかけ先のネタに最も困るタイミング」を聞くと、「8月中旬」（35％）がトップとなりました。一方で、「夏休み時期（または夏の休日）の本番だと思うタイミング」としては、「8月上旬」が54％と過半数。ママ・パパたちは夏本番を迎えてすぐに、おでかけ先がネタ切れ状態になってしまっていることが分かります。▼ママ・パパが「夏のおでかけ満足度」アップのために求める情報は？こうした背景をふまえて、ママ・パパたちに、「夏休み時期（または夏の休日）のおでかけ満足度アップのためにほしい情報はどのようなものですか？」と聞いたところ、乳幼児のママ・パパにおいては「熱中症を気にせず遊べる施設の情報」（60％）がトップに。特に2018年の夏は、全国的に平年より気温が高く、猛暑日が続いているため、対策の重要性を感じている人も多いと考えられます。子どもの年代にかかわらず、「雨の日でも遊べる施設の情報」（乳幼児58％／小学生51％）、「子連れにやさしい宿泊施設の情報」（乳幼児57％／小学生40％）は高い割合となっています。 ▼夏休みのお出かけに役立つサービス3選！（1）dポイントクラブの夏休み／株式会社NTTドコモこうしたパパ・ママの声にこたえるべく、ドコモでは2018年7月31日（火）より、子育て家族の夏休みのおでかけに役立つ特設サイト「dポイントクラブの夏休み」をオープンしました。特設サイトでは、「ｄポイントクラブ」のクーポンや特典を使って楽しめる、夏休みにぴったりなおでかけ施設を一挙紹介。見ているだけで、夏休みのおでかけ先のヒントにつながるものが盛りだくさん！クーポンや特典も多くあり、「乳幼児のパパ・ママ向け」などお子さんの年代にあわせて展開しています。さらに、「熱中症を気にせず楽しめる」、「雨でプールがお休みの日でもＯＫ」、「夏休みの宿題にも役立つ」など、ニーズに合致したおでかけ先の情報を探すこともできるという優れもの。（2）こども応援プロジェクト／西部グループ「でかける人を、ほほえむ人へ。」のスローガンのもと、家族全員で楽しめるさまざまな施設・サービスを展開しています。お出かけ先でもお得なプランや特典が盛りだくさん紹介されており、遊園地や水族館、公園だけでなく安全・安心の環境が整ったスポットを紹介！（3）トムソーヤクラブ／株式会社日本旅行トムソーヤクラブは、次世代を担う子どもたちの成長を応援するために日本旅行が企画運営する小学生・中学生の会員組織です。1987年の設立以来、30年にわたって、子どもたちの視野を広げ、友情を深め、自立心を育むための自然体験プログラムを中心に展開しています。少し上のお子さん向けになりますが、兄弟がいるご家庭は上のお子さん向けに活用してはいかがでしょうか。「川遊びキャンプ」「星空キャンプ」「昆虫キャンプ」など、初めて出会う仲間とともに日常の暮らしでは体験できない大自然の中で過ごす時間は、素晴らしい思い出となること間違いなしです。 実際に行った人の体験も読むことができるので、しっかりと情報収集をしてから行き先を決めることができるのもメリットです。こういったサービスを上手く活用し、家族の夏の思い出作りを楽しみましょう！ 【参考・画像】※ 「dポイントクラブの夏休み」- 株式会社NTTドコモ※ こども応援プロジェクト – 西部グループ※ トムソーヤクラブ – 株式会社日本旅行※  Monkey Business Images、 Oleksandr Nagaiets、 oliveromg / Shutterstock

緑色のおでかけドリンクで癒されよう食欲がわかない、便秘気味、なんだか疲れている、という人はいませんか？ そんなときは、緑色のフルーツを使ったドリンクで元気になりましょう。使うフルーツは、マスカット、キウイ、メロン、ライムの4種類。作り方は簡単で、ガラスの容器やメイソンジャーにフルーツとお水を入れるだけ。緑色は見た目も爽やかで癒されますよ。まず、フルーツをカットしようマスカット、ライム、キウイ、メロンをよく洗いましょう。ライムとマスカットは、皮のまま使うので特によく洗ってください。マスカットは房から実を外します。ライムは皮のまま輪切りにしましょう。キウイは皮をむいて輪切りにします。メロンは皮をむき、種を取り除いて一口大にカットしてください。フルーツをカットしたら、ガラスの容器やメイソンジャーにフルーツを入れていきます。一種類ずつ重ね合わせるように入れると、外側からきれいに見えるでしょう。おでかけドリンクの容器は、ウォーターボトルもおすすすめです。そしてお水を入れるだけ！ガラスの容器やメイソンジャーなどにフルーツを入れ終えたら、あとは冷たいお水を入れるだけ。お水は、できればミネラルウォーターを使いましょう。冷蔵庫で1、2時間冷やしたら完成です。お水の代わりに、炭酸水やココナッツウォーター、メープルウォーターを入れるのも◎。飲みにくさを感じたら、少量のハチミツを入れてみましょう。朝からおでかけをするときは、前日の夜に作っておくと便利です。持ち手とフタが付いているメイソンジャーを使えば、そのままおでかけドリンクとして気軽に持ち運びできますね。おでかけドリンクは、1回分の材料で2、3回水を入れ替えて作ることも可能です。ただし、作ってから24時間以内に飲み切ってくださいね。マスカットは疲労回復、ライムはストレスの解消、キウイは消化促進、メロンはアンチエイジング効果を期待できます。緑色のフルーツは、マスカット、ライム、キウイ、メロンの他に、かぼす、すだち、シークヮーサーでもOK。緑色のフルーツのおでかけドリンクは、見た目からも癒されます。色々な緑色のフルーツを使って、リラックスできるおでかけドリンクを作ってみてください。監修／Niki・B・Shun

紫にうっとり！ 疲れ目対策にもぴったり外出するとき、市販のドリンクもいいですが、オリジナルの手作りドリンクがいかがですか。今回は、紫の色を楽しめて疲れ目にもおすすめの、紫のおでかけドリンクの作り方をご紹介します。使う材料は、ブルーベリー、ぶどう類、ブラックベリー、ラズベリー。濃い紫や薄い赤紫の色合いがきれいなドリンクができます。ふたが付いた透明ボトルも準備しておきましょう。ブルーベリーなどのベリー類には、眼精疲労を緩和してくれるアントシアニンが含まれているので、疲れ目が気になる人にも◎。栄養満点！ フルーツの下準備ぶどうは、きれいに洗って、ひと粒ずつ房から実を取っておきます。ぶどうには、脂肪が蓄積するのを減少させたり、脂肪の燃焼を促進させたりする作用があるので、甘いものが好きな女子におすすめ。アトピーや花粉症の緩和、貧血を改善する効果も期待できます。一緒に入れるブルーベリーには、眼精疲労や血流改善、脳の老化防止、日焼け予防などの作用があります。ブラックベリーには、眼精疲労やアンチエイジング、生活習慣病予防、美白効果、便秘解消などうれしい作用がいっぱいです。水を入れ冷蔵庫で冷やす次に、透明のボトルに用意した紫のフルーツを入れていきます。紫のきれいなグラデーションがでるように、種類を気にせずランダムに入れるのがポイント。ボトルの8分目あたりまでフルーツを入れたら、フルーツが十分浸るように水を入れましょう。ふたを閉めて、冷蔵庫でしっかり冷やすと、より美味しく飲めます。ボトルは、取っ手が付いている方が、持ち運びしやすいのでおでかけ時には便利です。紫は、緊張や不安を和らげてくれる作用があるので、イライラした気分を落ち着かせたいときにもパワーを発揮します。ご紹介した紫のおでかけドリンクは、下準備に包丁を使わないので簡単に作れます。紫のきれいな色合いも、丸いかわいらしい形も楽しめるので、見ているだけで癒されるでしょう。小さなひと粒に、眼精疲労や便秘解消、貧血改善、生活習慣病予防などに作用する栄養素が詰まっているので、疲れ目対策や体質改善を意識している人にもおすすめのドリンクです。ぜひ手作りドリンクを片手に、おでかけを楽しんでみませんか。紫の癒しパワーで、ほっとひと息つけるでしょう。監修／Niki・B・Shun

ADHD息子とのおでかけは、歩かない、グチ多い、かんしゃくの三重苦Upload By かなしろにゃんこ。息子がまだ小さいころのこと。ADHDと軽い広汎性発達障害がある息子とのおでかけは、毎回大変でした。親の用事で外出するときは、死んだ目をしてヤル気ゼロ！「疲れた、お腹空いた、のど渇いた、トイレ行きたい、あの店見たい」など、事あるごとに休みたいとか、気になる店に入りたいと要求してくる息子をなだめながら、「正直こっちが疲れるーーー!!」とぐったりしていました。手を引きながら歩いても、”力入りませんアピール全開”で、背中を丸めてヨロヨロ歩きます。そのうち「つまらないー、おもちゃ屋さん行きたいー」とぐずりはじめ、しまいにはかんしゃくを起こします。たいした用事ではないはずなのに、目的地までどえらい時間がかかります。歩かせるよりも抱っこしてしまった方が早いなんてこともありました。甘やかしてしまうようでイヤだったけれど、息子のように育てにくい子の場合は、幼稚園児くらいの年齢になっても抱っこするのは仕方のないこと…と、息子が成人した今は思いますが、当時はかなり悩んでいました。レストランでの食事を味わうなんて、夢のまた夢Upload By かなしろにゃんこ。レストランに入っても、落ち着きがなく、食べ終わらないうちからレジ横のおもちゃコーナーが気になってソワソワ。「おもちゃ見たい！」の連呼です。今のようにスマホが無い時代でしたし、レストランにまでゲーム機を持っていくのは夫が厳しく禁止していたので、息子は手持無沙汰に。自分の要求が通るまで「おもちゃ見てきていい？」を繰り返します。それに、同じ場所に10分以上座っていると飽きてしまうので、体を動かしていなければ息子はイライラするのです。息子の我慢の限界がくるのではと気になり、せっかくの外食なのにゆっくり味わうことができません。根負けして「少しだけなら見てきていいよ」と言うと、ダッシュでおもちゃのところに飛んでいきます。心配して息子の様子を見ると案の定…少し見るどころか、自分のものみたいな顔をして、売り物のおもちゃでガンガン遊んじゃってます(汗)あわてて残りの食事をかき込み、急いで店外へ。レストランに行っても、いつも落ち着かない食事ばかりです。ゆっくり食事を楽しんでいる他のファミリーを見ては、うらやましいな…と感じていました。ミニカー作戦で、30分間の食事時間を確保！Upload By かなしろにゃんこ。少しでもいいからゆっくり味わいたい！そこで、でかけるときは息子の大好きなミニカーのおもちゃを持っていくことにしました。食事のときはミニカーを1つ渡して遊ばせて、飽きてソワソワしてきたら隠しておいたミニカーを渡します。その代わり、今まで遊んでいたミニカーはカバンの中に隠します。家から持ってきたおもちゃですがレストランで遊ぶと新鮮な感じがするのでしょう、しばらくは自分の世界に入って大人しく遊んでくれます。飽きたらまた次のおもちゃと代わるがわる渡していく作戦を実行したら、30分間は落ち着いて食事ができたのです！「こんな日が来るなんて!!」と、とても嬉しかったことを覚えています。おでかけ前の「ご褒美」見える化で、ワクワクできる！Upload By かなしろにゃんこ。もう少しハードルの高いおでかけのときは、「ご褒美作戦」を実行しました！親の用事でつき合わせなくてはいけないおでかけでは、息子のテンションが下がらないように「しっかり歩いてくれたら用事が終わった後におもちゃ屋に寄ってもいいよ！ミニカー1つ買ってあげるよ」などとご褒美を用意することにしたのです。子どもにだっていろんな思いがあります。別に行きたくもないところに連れていかれるのです。「ミニカー買ってもらえるなら行こうかな」と、出発前に納得できれば、外出先でもくずれないはず。帰り道に寄れそうなおもちゃ屋さんや、息子が興味を持ちそうなイベントを調べておいて、おでかけ前に伝えます。息子にも目的を持たせることで、ウキウキした気持ちでおでかけできるようになりました。親子のストレスの軽減とスムーズなおでかけのためには、多少の出費も仕方ないし、息子の気持ちに寄り添うことも大事だと考えたのです。子どもの気持ちに寄り添えば、おでかけもラクになるUpload By かなしろにゃんこ。ちなみに、「ご褒美作戦」のコツは、おもちゃを買ったらすぐに開けさせないこと。息子とのおでかけは体力を使います。のども渇きます。ひと休みのためにカフェに入りたくなります。だから、カフェに入った時に、ようやく新しいおもちゃで遊んでもOK！とするのです。とはいっても、カフェタイムはそんなに長くはもちませんが(涙)、それでもカフェで座れるだけで幸せです。おもちゃを買い与えてばかりでよくないんじゃないかしら？と考える親御さんもいるとは思いますが、ミニカー1つ分の出費と割り切る、大人の用事につき合ってくれたご褒美だと考えればいいのです。「お母さんは約束をきちんと守ってくれる。僕も嫌がらないで歩こう！」と子どもとの信頼関係も生まれます。ちなみにわが家では、小学4年生まではご褒美はミニカーで通用していました。小学校高学年にもなると、親のおでかけにはついてこなくなりますから、それはそれで寂しいものです。今では、かわいい子どもとおでかけしている親子を見ると「あぁいいな～」とうらやましくて仕方がありません♡

ピンク系のフルーツで作るドリンクは、見た目もかわいく、おでかけに持っていくのにぴったり。ピンクカラーに胸がワクワクし、さわやかな酸味と甘い香りに、心も体も癒されるでしょう。使う材料は、白桃とさくらんぼ、プラム、ピンクグレープフルーツ。それぞれに、疲労回復や夏バテ予防などの効果が期待できるのもポイント。ふた付の透明ボトルも用意しておきましょう。作り方はとても簡単！ 早速、手順を紹介していきます。白桃の実を切り分けるまずは、白桃の下ごしらえをしましょう。白桃の種を残して、実を8～10分割程度に切り分けていきます。白桃の皮はむかずにピンクの色を楽しみましょう。白桃には、疲労回復や夏バテの予防軽減、むくみ対策、生活習慣病予防、老化予防など、疲れた体にとってうれしい作用が期待できます。また、ちょっとしたエネルギー補給をするのにもぴったりです。次に、プラムの下ごしらえをします。プラムは、種にそって中心に切り込みを入れ、両手でゆっくりと回しながら半分に分けましょう。そして更に4等分に切り分けます。プラムも皮を残しておくのがポイント。プラムには、疲労回復や便秘の改善、貧血の緩和、解熱効果などの作用が期待できます。さくらんぼはヘタを取り、ピンクグレープフルーツはきれいに皮をむいて切り分ければ、下準備は完了です。材料を入れたボトルに水をそそぐ白桃、プラム、さくらんぼ、ピンクグレープフルーツを透明のボトルに入れていきます。このとき、容器にすき間ができないよう、1種類ずつ順番に入れていくのがポイント。見た目もおしゃれなドリンクになります。材料を入れたら、水をたっぷりそそぎましょう。ふたをしっかり閉めて、冷蔵庫で冷やせば完成！ ほんのりピンク色のドリンクになり、美味しくいただけます。それぞれのフルーツの下ごしらえをして、ボトルに入れ、水をそそぐだけの簡単な手順で、胸がワクワクするようなかわいらしいピンク色のドリンクが作れます。4種類のフルーツを組み合わせることで、疲労回復や便秘の改善に役立つなど、体にうれしいメリットもたくさん。休日は、ピンクのおでかけドリンクをバッグにしのばせて、リフレッシュにでかけてみてはいかがでしょうか。きっと日頃の疲れも解消されるはずです。監修／Niki・B・Shun

ビタミンカラーのフルーツをプラスしようビタミンカラーのフルーツの代表とも言えるレモン。ほかにも、パイナップル、ゴールドキウイがあります。そんな夏を彩るビタミンカラーのフルーツであるレモン、パイナップル、ゴールドキウイと透明のボトル、ミネラルウォーターを準備すれば、簡単におしゃれなおでかけドリンクをつくることが可能。持っているだけで周りの目を惹きそうです。見た目の爽やかさを楽しむことができ、暑い夏にもぴったりなおでかけドリンクをつくってみましょう。まずは、フルーツをカットしていこうフルーツのカットの仕方をご紹介していきます。ゴールドキウイは、ヘタから少し離れたところに切り込みを入れましょう。ヘタの部分をクルっと回すと、トゲのような芯も一緒に取り除くことができます。皮をキレイにむいて、お好みの厚さにカット。次にパイナップルは、頭とおしりを切り落とし、縦に立てて4等分に切ります。中心にある芯を切り取り、ボトルに入れやすい大きさにカットしましょう。レモンは、皮ごと使用するので、よく洗って、スライスします。これで、必要なフルーツの準備が完了です。水を注いで冷蔵庫で冷やせば完成！見た目をしっかり楽しめるように透明のボトルを利用しましょう。透明のボトルにカットしたフルーツを詰めていったら、ミネラルウォーターを上から注ぎます。これで完成と言いたいところですが、冷蔵庫の中に入れておくことで、ミネラルウォーターにしっかりとフルーツの香りが出るので、しっかり冷蔵庫で冷やしましょう。フルーツの入れ方も順番に入れたり、ランダムに入れたり、レモンやキウイの輪切りが側面に見えるように入れたりと、入れ方ひとつで見た目のバリエーションも楽しむことができます。他にも嬉しい効果があります見た目がおしゃれなだけでなく、フルーツにはたくさんの効果があります。ここでは、使用するフルーツの効果をご紹介しましょう。まずは、レモン。レモンには疲労回復や美肌、風邪予防の効果があると言われています。パイナップルは、疲労回復、夏バテ予防などが期待でき、食物繊維が豊富に含まれているフルーツです。ゴールドキウイには風邪予防の効果が期待できるといわれており、デトックス整腸作用や1日分のビタミンCが含まれているとも言われています。肌だけでなく内側までもキレイにしてくれて、夏バテ女子にはもってこいのフルーツドリンクです。おでかけドリンクは、材料もお手軽で、とっても簡単に作れるので、ズボラな人にもおすすめです。見た目も爽やかで元気が出るビタミンカラーのフルーツをプラスするだけでおしゃれさをグンっと増します。見た目だけでなく、美肌や夏風邪、夏バテ予防の効果も期待できる、夏にピッタリの魅力が詰まったドリンクを、ぜひあなたもつくってみてはいかがですか？監修／Niki・B・Shun

一年中松茸を楽しめる「松茸屋 銀座 魚松」国内外から選りすぐりの松茸を集めた「松茸屋 銀座 魚松」は、どの季節でもおいしい松茸を頂くことができる松茸専門店。中でも芳醇な旨味がとろけだす「近江牛と松茸のすき焼き」が看板メニューです。噛めば噛むほど幸せな味が口いっぱいに溢れる食事のひとときを堪能して。今だけルトロン会員限定特典として、オリジナル商品1品＆3〜5万円相応の生の松茸盛り合わせをプレゼント。※本特典の有効期限は15日（日）までとなります。スポット情報スポット名：松茸屋 銀座 魚松住所：東京都中央区銀座7丁目15-7電話番号：03-3541-1599世界が愛するカジュアルダイニング「bills 銀座」バラエティ豊かなメニューが味わえると人気の「bills 銀座」は、定番の朝食メニューの他に、夜のデートや女子会にもってこいのディナーメニューも豊富に揃っています。まるで宝石のようにキラキラと輝く店内から銀座の街並みを眺めつつ食べる料理は格別。オトナ女子の夢がギッシリと詰まった贅沢な空間です。そんな「bills 銀座」で、ルトロン会員だけにシークレットサービスを提供。銀座の街を彩る空間で、一度食べたら忘れられない絶品メニューを味わって。※本特典の有効期限は21日（土）までとなります。スポット情報スポット名：bills 銀座住所：東京都中央区銀座2-6-12 Okura House 12F電話番号：03-5524-1900料理に、デザインに、際立つ美意識「アルマーニ／リストランテ＆ワイン ラウンジ」イタリアの偉大なデザイナー、ジョルジオ・アルマーニがプロデュースした「リストランテ ワインラウンジ」でラクジュアリーなひとときを過ごしてみて。黒と金で統一された美意識溢れる店内で頂けるのは、洗練されたイタリアンと貴重なワインの数々。中でもおすすめなのが1日10組限定の「アペリティーボ ボックス」です。次々と運ばれてくる芸術のようなお料理に思わずうっとり。銀座の街を一望できる絶好のロケーションで、昼も夜も特別な時間をとことん味わって。50名様にアルマーニのスイーツライン「アルマーニ／ドルチ」の製品からステキなギフトをプレゼント。スポット情報スポット名：アルマーニ/リストランテ ワインラウンジ住所：東京都中央区銀座5-5-4 アルマーニ銀座タワー １１Ｆ電話番号：03-6274- 7005キャンドルスタジオ代官山緑がいっぱいの開放感溢れる店内は、キャンドルやアロマの良い香りで包まれています。そんなステキ空間で、オリジナルキャンドルやサシェを作ってみて。好きな色のキャンドルを選んで溶かし、好きなドライフラワーを入れて固めれば、あっという間にオリジナルキャンドルの完成です。インテリアとして置けば、良い香りで部屋中を満たしてくれます。さらに見た目も華やかなアロマワックスサシェは贈り物としても喜ばれそう。ルトロンでは、そんなワークショップが500円オフに。自分好みの個性あふれるキャンドルを作ってみて。スポット情報スポット名：キャンドルスタジオ代官山本校住所：東京都目黒区上目黒1丁目10番3号 代官山三番館3階電話番号：03-6873- 7850仕事帰りに心も身体もストレス“ゼロ”へ「0yoga」「0yoga（ゼロヨガ）」は銀座初の岩盤ヨガスタジオ。心と身体に溜まった日頃のストレスを、ヨガと岩盤のパワーでゼロにしちゃいましょう。常に湿度68%、気温38℃に暖められた清潔感溢れるスタジオで、じんわり流れる汗とともにリフレッシュ。基礎コースから応用コースまで豊富なラインナップから、自分のレベルにあったコースで無理なく続けられます。さらにはウエアのレンタルや水素水販売など、手ぶらで仕事帰りに寄れるのも嬉しいポイントです。ルトロンでは体験レッスンを1,500円でプレゼント。スポット情報スポット名：０yoga銀座店住所：東京都中央区 銀座4-2-17 銀座111レジャービル 11F電話番号：03-5159-2011最短距離で“自分史上最高のカラダ”に「FiNC Fit」先端科学の力で“自分史上最高のカラダ”へと変身することができる「FiNC Fit」。米国最高位の資格を持つプロトレーナーが、運動・食事・美容の観点から自分だけのプログラムを組んでくれるスペシャルジム。それぞれの身体に今必要な要素を効率的に吸収し、見違える身体へと導いてくれます。美しい身体を保つために、「FiNC Fit」オリジナルのスムージーも登場。ルトロン特典ではそんなサプリメントスムージーを1杯プレゼント。スポット情報スポット名：FiNC Fit原宿店住所：東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F電話番号：03-6450-5350美味しさの秘訣は“地産地消” 「リストランテ AO青山」南青山にある「リストランテ AO青山」の美味しさは、屋上菜園で収穫したお野菜＆ハーブにあります。スタッフ全員で丹精込めて育てた素材をふんだんに使用したお料理は、新鮮で身体にも嬉しいものばかり。移り変わる季節に合わせて毎月メニューも変化するので、訪れる度に変化が楽しいお店です。四季折々の変化を舌で味わって。ルトロン特典では乾杯用スパークリングワイングラスを一杯プレゼント。スポット情報スポット名：リストランテAO 青山住所：東京都港区南⻘⼭3-3-3リビエラ南⻘⼭ビル1F電話番号：03-5411-6660日本人の心のふるさと“お味噌”を堪能「がらり 千駄ヶ谷店」絶品お味噌と黒糖焼酎をとことん味わうなら「がらり 千駄ヶ谷店」へ。全国から取り寄せた味噌と、奄美大島産の黒糖焼酎150種類を心ゆくまでご賞味あれ。築40年の古民家を改装したお店からは木のぬくもりが溢れ、アジト的な雰囲気を感じられます。こだわりのお味噌をふんだんに使用した「黒豚味噌漬け焼き」や「焼き味噌おむすび」は、見ているだけでも涎が出てくる絶品料理。優しい味わいに癒しのひとときを過ごしてください。ルトロン会員には料理長のおすすめを一品プレゼント中。何が出てくるのはその日の料理長の気分次第。料理を待つ時間も楽しめます。文／おゝしろ実結スポット情報スポット名：がらり 千駄ヶ谷店住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-4電話番号：03-5786-1820

ルトロン編集特集とは“金曜日の夜”や“週末”、“デート”などのシチュエーションを曜日ごとにテーマ化し、編集部おすすめのおでかけスポットやグルメコンテンツを毎朝8時にお届けします。一週間がんばったご褒美として金曜夜に行きたいリラクゼーションスポットや、週末に行きたい注目エリア、近場で非日常を感じられる日帰り旅行スポットなど、目的やシチュエーションに応じた今すぐ行きたいスポットがより見つけやすく、おでかけをより楽しんでいただけるように進化しました。曜日別特集テーマ○月曜特集「ルトロン女子部」スイーツビュッフェやナイトプールなど、女友達と出かけたくなるようなおでかけスポットを紹介。○火曜特集「ひとりじかん」ひとりで楽しめるこだわりのスポットや家での過ごし方など、自分らしい時間の過ごし方を提案。○水曜特集「ルトロン ヨガスタジオ」週の中日はヨガでリセット。週後半に備えて、心身を整えるコンテンツを紹介。○木曜特集「金夜のススメ」一週間がんばった自分へのご褒美に、リラクゼーションや夜遊びスポットなど、翌日の金曜夜の過ごし方を提案。○金曜特集「週末おでかけ部」期間限定イベントや新しくオープンするお店、日帰り旅行など、この週末に行ける四季折々のおでかけスポットをお届け。○土曜特集「こんなデートがしたい！」近場の注目エリアから非日常を感じられる旅行まで、当日や翌日に行けるおすすめのデートスポットを紹介。○日曜特集「輝け、わたし！」浴衣の着付けや所作、暑中見舞いの書き方など、外見だけでなく内側から自分磨きにつながるトピックを発信。おでかけ動画マガジン「ルトロン」概要「ルトロン」は7,000本以上のコンテンツを提供するおでかけを軸とした大人の女性のための動画マガジンです。ルトロンを通じて、“やってみたいこと”や“行ってみたい場所”を発見し、おでかけが楽しくなることをコンセプトにお届けしています。すべてのコンテンツは、実際に足を運んで取材を行なっており、テキストや画像だけでは伝えきれないリアルで臨場感のある動画コンテンツを軸に提供しています。さらに、2017年からは渋谷区観光協会をはじめ、栃木県、山梨県、宮崎県などの地方自治体との取り組みも開始。全国の魅力的なスポット情報をピックアップして国内外の観光誘致に貢献しています。おでかけ動画マガジン「ルトロン」

赤のフルーツは女性に嬉しい効果がいっぱい赤のおでかけドリンクに使うフルーツは「イチゴ、ラズベリー、アメリカンチェリー」。これら赤のフルーツでつくるドリンクでは、女性に嬉しい効果が期待できます。イチゴはビタミンCが豊富でラズベリーはポリフェノールが豊富。アメリカンチェリーはクエン酸が豊富です。これらにより、老化防止、鉄分、血行促進に伴う冷え性改善などが期待できます。赤のフルーツでつくるドリンクは、忙しいけど美容と健康を気にする女性にぴったりです。イチゴはヘタを取ってカットする用意するものは、透明なボトル、イチゴ、ラズベリー、アメリカンチェリー。季節によって手に入りにくいこともありますが、生のフルーツの使用をおすすめします。また、フルーツの色味を楽しみたいので、透明なボトルを使いましょう。まずはイチゴの下準備から始めます。ここでワンポイント。イチゴはヘタを取る前に水洗いしましょう。ヘタを取ってから洗うと、切り口から水溶性のビタミンCが水に流れ出しやすく、イチゴの味自体も落ちてしまいます。この手順を守りヘタを包丁で切り落としたら、半分にカットしましょう。ボトルにミネラルウォーターを入れるラズベリーとアメリカンチェリーもサッと水洗いをしておきます。全てのフルーツの準備ができたら、ボトルに詰めていきましょう。フルーツの種類が偏らないよう、まんべんなく詰めていくと見栄えが良くなります。ボトルの3分の2程度までフルーツを詰めたら、お好みのミネラルウォーターを注ぎましょう。そのまま飲むより、冷蔵庫で冷やしてから飲むのがポイントです。冷蔵庫で時間をおくことで、フルーツのフレーバーが広がり、よりおいしく飲むことができます。また、ビタミンが溶け込んだ水は栄養をとりきるために飲み切るのがおすすめです。ただのミネラルウォーターも、フルーツを入れるだけでおしゃれなドリンクに大変身！ ちょっとひと手間を加えるだけで、おでかけも楽しくなりそうですね。赤のフルーツを使うとビタミンや鉄分を効率よく摂取できるのも嬉しいポイント。ミネラルウォーターは気分によって炭酸水にしても、味わいの変化を楽しむことができますよ。監修／Niki・B・Shun

ゴールデンウィークがいよいよスタートしました。家族でおでかけの予定をたてている人も多いことと思います。夏休みと違い、うだるような暑さのない春のおでかけは日差しも心地よく気持ちがいいものですよね。でも、そんな春だからこそ、注意してほしいことがあるんです。今回は春のおでかけで気を付けてほしい、工夫してほしい点についてご紹介しましょう。■GW元気に遊ぶポイントその1：日焼け止めケアが必要な理由紫外線ケアは 1 年通してしたほうが良いとよく聞きますよね。分かってはいるけれど、この時期、ついつい日焼け止めを塗り忘れてしまうという人も多いのではないでしょうか。紫外線は UV-A と UV-B といった種類に分けることができますが、一般的に 5 月に最も強くなると考えられているのが UVA です。 UV-A は、地上に届く全紫外線の 9 割以上を占めている波長の長い紫外線ですが、UV-Bほど日焼けを起こす力は強くありません。しかし、じわじわと皮膚の奥、真皮にまでにまで届く紫外線のため、シミやしわ、たるみなどの原因のひとつといわれています。UV-AはUV-Bに比べ、肌に赤みや炎症が起きにくく、知らないうちに肌がダメージを受けてしまう…ということもあるそう。日焼け止めなど入念な紫外線ケアは、春から早めに行うよう心がけましょう。また、良いお天気の屋外遊びに夢中になりすぎて、子どもが日射病になってしまう場合も。帽子を持参することも忘れずに。■GW元気に遊ぶポイントその2：朝晩の寒暖差は「もう1枚」で乗り切ろう！春になると昼間は暑いくらいになり、上着を脱いで過ごすことも多いですよね。暖かくなったなぁとしみじみしていたら、夕方には気温が急降下！　ぶるぶる震えながら家路についたという経験はないでしょうか。春は寒暖差の激しい季節として知られています。その気温差は 10 度以上にもおよぶことがあり、天候によっても暖かいと感じる時間帯と寒いと感じる時間帯が 1 日のなかに共存することになります。そこで重宝するのが「もう1枚」の上着やストール！　1 枚はおると体の冷えはだいぶやわらぎますよね。急に冷え込んでも上着があれば気温変化への不安もありません。特に子ども連れだと、薄手のストールが役立ちます。自分が寒い時はもちろん、子どもがぶるぶる震えているようなら、首に巻いたり肩にかけたりできますね。日差しが強い時は、頭からかぶって帽子代わりにも。薄く軽めの素材ならバッグにたたんでしまうことができるので、おでかけの時は防寒用の「もう 1 枚」持ち歩くようにしましょう。　　■GW元気に遊ぶポイントその3：体は知らぬ間に乾いてる!?　水分不足に要注意寒い季節はトイレが近くなるからと、水分をとる機会が少なくなる人も多いのではないでしょうか。そんな流れを春までひきずっていると、思わぬ水分不足による体調不良を引き起こすことがあります。春になると気温が急上昇する日もちらほら出てきます。汗をかく機会が増えているにもかかわらず、水分をとる習慣がついていないと体のなかにある水分はどんどん失われてしまう一方…。体内の調整機能がうまく働かなくなる可能性もあり、ひどくなると立ちくらみが起きたり、大量の汗をかくなどの熱中症にかかってしまう人もいるようです。水分不足による影響を甘くみず、おでかけの際はこまめな水分補給を心がけましょう。意外に多いのが、子どもは元気なのに、パパママが熱中症で具合が悪くなるケース。子どもにはこまめに水分補給させていたのに、肝心の自分は後回しになっていた…ということも少なくありません。親子で水分補給を忘れずに。春は木漏れ日があたたかく、まさにお出かけ日和なシーズンです。ちょっとした注意点を心に留めながら家族で過ごす時間をめいっぱい楽しんでくださいね。参考： ・国土交通省気象庁 ・環境省「紫外線環境保健マニュアル2015」 ・公益社団法人日本皮膚科学会 　　

いつの時代も、子どもたちの心をわしづかみにする電車。「気合いを入れた家族旅行より、近所の踏切でながめる電車の方が息子にウケた」…なんてことも少なくないのでは？そんな電車大好きっ子を持つママパパにぴったりなのが、「車両センター」ウォッチング。子どもの送り迎えや買い物の行き帰りはもちろんのこと、週末の気軽なおでかけにもばっちり。肩肘張らない“ふだん使いのレジャースポット”で、スキマ時間レジャーを楽しんでみてはいかがでしょうか。■そもそも「車両センター」って何？たくさんの電車をながめることができる「車両センター」。鉄道会社によって車両基地や車庫、検車区など呼び方はさまざまですが、ここでは主に、電車の整備や滞泊を行うところといった意味で、車両センターと総称します。車両センターは、営業終了後の電車だけではなく、整備や清掃の必要な車両も集まるところ。昼夜問わずさまざまな電車が行き交う様子は、子どもの心をわしづかみに。場所によっては、まさに整備や清掃中の車両をながめることもでき、普段とは違う電車の表情まで楽しむことができます。子どもの影響で、特急の名前やら「○○形」といった車型に強くなってしまったママパパもハマること間違いなし。ランダムに走り去る電車を待ちながら、子どもといっしょに、次はどんな電車との出会いがあるかを楽しんでみましょう。■三鷹車両センターで“上から見下ろす”中央線今回、スキマ時間レジャーにおすすめしたいスポットが、三鷹車両センター。三鷹駅南口から10分程度、線路添いを歩くとJR中央線と三鷹車両センターをまたぐ陸橋が現れます。この陸橋の名前は、「三鷹跨線橋」。車両センターウォッチングにうってつけの絶景スポットです。三鷹跨線橋は昭和4年に建造されたそうで、なんでも太宰治がよく散歩していたのだとか。全長90メートル以上の跨線橋からは、JR中央線を走るオレンジの車両のほか、特急かいじ・あずさ、スーパーあずさ、黄色がまばゆい総武線車両、そして乗り入れている東京メトロ東西線直通車両を見ることができます。いろいろなタイプの車両が上から見下ろせるとあって、三鷹跨線橋は電車好きの子どもたちに人気のスポット。何十もの電車が行き交う光景は、電車にくわしくないママパパもワクワクすること間違いなしです。ただし、思いっきり楽しむために、以下の3点はご注意を。跨線橋は目の細かいフェンスで覆われているので子ども連れでも安全ですが、念のため、持参の小さなおもちゃなどが落下しないように気をつけましょう。跨線橋にエレベーターなどはついていないので、なるべく身軽に。ベビーカーなどはたたんで持ち上げることになるのでご注意を。また、三鷹車両センター近辺には大きな商業施設などはないので、トイレやおむつ替えなどは事前に三鷹駅やその周辺ですませておくのがおすすめです。　　■近所の「いきつけ車両センター」を見つけよう日本全国、かっこいい電車はたくさんあれど、子どもにとってはやっぱり近所を走るなじみの電車がいちばん。アクセスのいい車両センターを「いきつけ（？）の鉄道スポット」にして、子どものゴキゲンな笑顔をいつでも見たいですね。そんな人のために、人気の車両センターをいくつかピックアップしました。お気に入りのスポットをぜひ、見つけてみてください。・東京新幹線車両センター（JR東日本）JR田端駅北口を出て、新幹線をながめながら歩けば８分程度で到着。緑色の車両でおなじみ、E5系はやぶさや、まばゆい赤のE6系こまちなど、人気の東北・上越新幹線をじっくり見られる。電気機関車やディーゼル機関車など、貨物車両も豊富。住所：北区東田端2・大井車両基地（JR東海）東京モノレール大井競馬場前駅から歩いて20分ほど。少し距離はあるものの、ズラーっと並ぶ東海道新幹線は圧巻！　子どもたちに大人気のドクターイエローとの遭遇率も高い。その先には東京貨物ターミナル駅もあり、貨物車両やたくさんのコンテナを見ることもできる。住所：品川区八潮3-2・長津田検車区（東京急行電鉄）東急田園都市線の長津田駅で降りて、JR横浜線の成瀬駅に向かって歩くこと15分。東急線を走るあらゆる車両を見下ろせる跨線橋に到着する。とにかくものすごい本数の車両が休む車両センターは東西に長く伸び、夕暮れ時には幻想的な光景が広がる。住所：神奈川県横浜市緑区長津田町2436・海老名検車区（小田急電鉄）小田急・相鉄線海老名駅の改札を出てすぐ、ららぽーと方面に向かえば、海老名小田急線の車両センター、海老名検車区が眼下に広がり、ロマンスカーもながめることができる。一般公開日もあり、検車区の中に入場できる機会も多い。鉄道好きには鉄板のスポット。住所：神奈川県海老名市上郷570・金沢検車区（京浜急行電鉄）京浜急行金沢文庫駅から徒歩○分。鉄道車両メーカー総合車両製作所の工場もすぐそばにあり、通常2本敷かれているはずのレールが、ここでは3本敷かれている。レール幅の違う鉄道車両に対応するため。当然、電車の種類も豊富で、ファンにとっては夢の場所。住所：神奈川県横浜市金沢区泥亀1■車両センターおでかけ前に再確認！　「３つの注意ポイント」子どもと車両センターにでかける際の注意点を、以下にまとめました。1.　トイレやおむつ替えは最寄り駅で車両センターは、意外と駅から少し歩くところが多いもの。最寄りの駅前にはどんな商業施設があるのかを事前に調べて、トイレやおむつ替えスポット、それからレストランなどもチェックしておくといいでしょう。2.　熱中症に気を付けて電車に夢中になっている子どもたちに、水分補給をすすめるのはママパパの大事な役割。特に日差しの強い日の跨線橋などは、相当気温も高くなるので、日除けやこまめな水分補給は必須です。3.　子どもから目を離さずに車両センターは電車を間近に見られる絶景スポット。子どもと安全に電車見学を楽しむためにも、子どものそばにしっかりついて見守ってあげましょう。電車はあまりくわしくない。けれども電車大好きな子どもを喜ばせたい！　そんなママパパのために、身近なおでかけスポットとして車両センターを紹介してみました。子どもといっしょの方向を向いて、同じ表情をする瞬間。そんな小さな喜びを、身近なところで集めていきたいですね。取材・文／安藤あきら

ピクニックやおでかけが増える季節ですが、食べやすいサンドイッチやパンをランチ用に持っていく方も多いのではないでしょうか？そんなおでかけにぴったりなパンを〔無印良品〕で見つけました！おすすめの食べ方も合わせてご紹介します☆ほんのり甘くてかわいい♡《コアラパン》今回ご紹介する《コアラパン》。まず、気になるのがパンの形。名前の通り、コアラの形をしているんです！しかもよく見ると、お顔もちゃんと作られていて、なんだか口角が上がったニコニコ顔にも見えますね☆実際に食べてみると、食感はふんわり、ほんのりとした甘味を感じます。シンプルで飽きの来ない味わいです。おすすめ食べ方その1☆バターを付けて楽しむそのまま食べてもおいしい《コアラパン》ですが、バターなどを付ければ、おいしさもさらに引き立ちますよ。また、トースターで少し温めれば、焼きたてパンのような香ばしさが楽しめます☆今回はフレンチトースト風味のマーガリンをぬってみましたが、甘さも良くマッチして、スイーツのような味になりました。お好みに合わせて、バターにシナモンパウダーを加えたり、ガーリックトースト風にしてみてもおいしくなりそうです♪おすすめ食べ方その2☆コアラの形を生かしたサンドイッチおでかけのランチ用なら、やはりサンドイッチにアレンジするのがおすすめです。具材を挟む際に、レタスを少しのぞかせるのが、コアラの形を生かすポイント☆はみ出たレタスがユーカリの葉のようになって、まるでコアラが木にしがみついているようなかわいいサンドイッチになりますよ♡もちろんSNS映えもバッチリです！シンプルな味なので、卵やツナ、ハムなどなんでもおいしく仕上がりそうですね。まとめおでかけにぴったりの《コアラパン》ですが、もちろん普段のおやつにも持ってこい。シンプルな味だから、家族みんなで楽しめますよ♪また、アレンジもしやすく、アイデア次第ではスイーツにもお食事用にもなれちゃうのがうれしいですよね。雑貨が大人気の〔無印良品〕ですが、食品からも目が離せませんね。他にもおすすめのアイテムがたくさんあるので、ぜひお店でチェックしてみてくださいね。無印良品の100円のお菓子を実食！そのクオリティは！？