夏の帰省時は実家の片付けをするチャンス。これから実家の片付けを始めようと思っている方が参考になるよう、具体的なプロセスやちょっとしたコツをご紹介します。【準備編】 【実践編】に続き、2日間かけて取組んだ実家の片付け。いよいよ「完結編」です。■ 45リットルのごみ袋が15袋も!両親と筆者の3人で行った片付けは、とても実りのあるものでした。ごみの量は45リットルの袋が15袋とカゴや突っ張り棒!これらがほぼクローゼット内に収められていたことに家族一同驚くばかりでした。おかげで3か所のクローゼットはスッキリし、妹と赤ちゃんが使う部屋のクローゼットに関しては、空きスペースをたっぷりと確保できました。ハンガースペースを全幅確保!下段は何もなし!【片付け前】無造作収納の掃除用具【片付け後】コロコロ&ワイパーはヒモとS字フックで吊り収納実家の片付けレポート最終回は、小さな工夫や気配りで片付けを成功させる秘訣をご紹介します。■ 昼食、おやつの準備と時間の確保はマスト!おさらいになりますが、片付けは日中におこない、作業時間は多くて5~6時間にとどめておきましょう。意識して準備したいのは、昼食とおやつやお茶の支度です。Fuchsia / PIXTA(ピクスタ)片付けに注力できるよう、温めるだけなどの簡単な食事が良いでしょう。作らない場合は事前に買っておけばすぐに食事ができ、作業で疲れた気持ちとお腹を満たしてくれます。デリバリーを頼むのも良いですね。ちなみに筆者は片付けの日、朝食後にポテトサラダを作り置き。ピザトーストを焼いてワンプレートランチにしました。昼食の時、午後はこの場所をやろう、などと打合せを兼ね親が疲れていないかを忘れずに確認しましょう。母は疲れたようなので、午後は愛犬と見守り役にさらに、おやつの時間を設けることもオススメです。お茶やおやつを口にしながら小休止することで、もうひと踏ん張りできますよ。おやつタイムに母がいつもより高級なコーヒーゼリーを用意してくれました。■ 親のパーソナルスペースには口を挟まないのも気配りこれまで成功談を記してきましたが、実は母と揉めそうになったシーンが2回ありました。1度目は「もう着ない服を処分するか決める時」。Satoshi KOHNO / PIXTA(ピクスタ)母のコート類を整理していた時、30年物のコートが出てきました。母は何年も着ていないけれど、気に入っていたので処分できないと言います。着ないものは処分したほうが良いと思った筆者はそのことを母に伝えたのですが、思いきれない様子。母は久々にコートに袖を通して見せてくれましたが、今の母の体型には大きすぎると思い、率直に「サイズが合っていないよ」と言いました。ですが、母はこの先いつか着る!と強く思っていたため処分せずに残すことにしました。2度目は片付け2日目の出来事。リビングにあるサイドボードを片付け中に、空き缶とノートに挟んだ書類が大量にあるのを発見してしまいました。母に聞くと、支払い明細書や家計簿代わりに残しているレシートの束でした。母は家計簿を付けていませんが、「とりあえず」レシートを残しています。筆者が「家計を管理できているなら家計簿をつける必要はないので、レシートはどんどん処分したらどうか」と提案しましたが、母は捨てたくないようでした。「着ない服を捨てない」「要らない書類を捨てない」という、どこのご家庭にもありがちな些細なことですが、これらは母の「パーソナルスペース」であることに気がつきました。実家には十分に置けるスペースがあったので、母の思いを尊重しその後の管理は母に任せることにしました。近しい間柄だとついつい踏み込み過ぎてしまいますが、個々の心のスペースは適度な距離を取るのが大切だなと強く感じた出来事でした。■ 実家の片付けは余白を残し、この先どうするかは親にゆだねるのも手farmer / PIXTA(ピクスタ)キッチンにいる時間の多い筆者の母。収納に関してお直しポイントをすでにたくさん見つけている筆者ですが、今回キッチンはあえてノータッチ。それは、クローゼット収納の見直しを通じて、母自身にベストな収納方法を少しでも見つけてもらえたら良いなと考えていたからです。事実、母はキッチンに「赤ちゃん関連グッズ置き場」をひとまとめに作り、洗面所の棚の一部を空けて妹のコスメを入れるコーナーを設けるなど、自ら工夫して収納しています。大掛かりな片付けを敢行したことで、母の片付け力は確実に向上しています!いかがでしたか。高いハードルと思われがちな実家の片付けですが、家族が一緒ならきっとクリアできるはずです。家族みんなが健やかに暮らすためにも、この夏トライしてみることをオススメします。
2018年07月25日夏の帰省時は実家の片付けをするチャンス。これから実家の片付けを始めようと思っている方が参考になるよう、準備から作業の手順、処分品まで一挙公開します!前回に続き、2日間かけて取組んだ実家の片づけ。今回は親のお悩みを解消しながら収納スペースを片づける「実践編」です。■ 住む人が使いやすい収納を考えよう筆者の実家は3LDKのマンション。5年前に一部リフォーム済みなので、年季の入った家具はすでに処分しています。大型家具の処分は、事前に自治体へ処分の申込が必要なので、帰省前に親御さんに手配してもらうなどの段取りが必要になります。筆者の実家の見える部分はとてもスッキリ片付いています。しかし、各部屋のクローゼットが今ひとつ機能的でないと感じていた筆者。今の収納法で「使いづらくないか」両親に聞いてみたところ、「出しにくい、使いにくい」と即答。ここで実家にありがちな収納パターンを下記にまとめてみました。モノがカテゴリー別に収納されていない掃除用具を取り出しにくい場所に収納している客布団が出し入れしづらい未開封の贈答品、不用品が収納スペースで幅をきかせているみなさんのご実家にも当てはまることはありませんか?筆者が定期的に整理していますが、なかなかキレイをキープできません。それは両親が悪いわけでなく、実家のライフスタイルに合っていないのです。その家に住む人が使いやすく、リバウンドしない収納にすることが重要です。では実際に、実家の困った収納を解決する方法をご紹介していきます。■ 客用布団、掃除機、孫のおもちゃ…。スムーズな出し入れを考えて収納!画像は実家のメインのクローゼットです。リフォーム前は押入れで現在も上下に仕切りがあります。実家のメインのクローゼットの問題点は2つ。1. 客用布団が出し入れしづらい2. 奥行きがあるため、ついつい奥にものを押し込んでしまう順番に解決していきます。実家の客用布団は現在2組。布団は筆者が月1回泊まる程度なので、普段は1組しか使いません。毎回父と2人掛かりで布団を出し入れし、意外と手間のかかる作業でした。片づけにあたり、クローゼット内部を観察すると、上段の脇に布団をちょうど1組置けそうなデットスペースを発見。布団を立てれば入るかも?筆者は2組の布団を一箇所にしまうよりも、1組だけ出し入れしやすければ良いと考えました。そのことを親に提案し布団の配置換えの許可がおりたので布団を移動。デットスペースに出番の少ない布団が1組収まりました。モノの配置を大きく変えたい場合は、小さなことでも親に相談するのがオススメです。お互い気持ちよく作業できるよう、住人である親の意見を尊重しながら進めてくださいね。配置換え後、布団の出入れがとても楽になりました。不用品の処分もしたので、意外に重い愛犬の「トイレシート」や、別室にあった掃除機を下段に収めることもでき、掃除機があった場所には床置きの健康器具を収めてどんどん良い収納サイクルが生まれてきました!■ 備え付けの棚以外に平置きしないルール作りに着手次に、とりあえず奥に見せたくないものを押し込んでしまうのを止める策として、備え付けの棚以外に平置きしないルール作りに着手。筆者が譲ったセリアのPlentyBoxは「孫の小さなおもちゃ箱」に変身しました。以前はまさかのレジ袋収納でした専用箱に入れることで甥や姪のお片付けが身に付くかもしれない、と期待を込めたアイデアです。未開封の贈答品は譲るか、手間でなければリサイクルショップへ持っていきます。自分が使えそうなモノは遠慮なくいただきましょう。今回の片づけで筆者がもらった品々。祝儀袋を溜め込むのは実家あるあるの1つですね■ 作業員は子ども、親は監督兼助手?軽作業は親に協力してもらおう実家の片づけは役割分担が大切ですが、重労働を親に任せるのは禁物です。今回、吊り下げ収納とハンガーを買ったので、パッケージ剥がし、ゴミ袋用意、ゴミの分別などの軽作業は父にお願いしました。筆者はクローゼットの入れ替え作業を進めながら、手の空いた父に「文具」の仕分けを依頼。左のペン立てに収まった文具以外は処分同時に母にはメイク道具の仕分けを依頼しました。事前に筆者のメイク道具画像を見てもらい、使うものだけを選んでもらいました手前が残すメイク道具。母が常々「重い」と嘆いていた箱も処分して半分以下になりました。「いつか使うもの」「予備」「使わないもの」に分けてもらい、同じものが重複していることに二人とも驚きながら、どんどん仕分けしてくれました。筆者は作業中何度も「今使うもの」「今必要な物」と今という事を連呼していた気がします。片づけることは、「今」という日常をより大事にすることなのかもしれません。次回は実家の片付けが上手くいくための小さな工夫やヒントをご紹介します。
2018年07月23日片付けを続けていると、作業がマンネリ化してくることもあるかもしれません。最初の頃は綺麗になっていくお部屋にテンションが上がっていたのに、一度綺麗になったお部屋を「キープする」のが難しい。目に見えた変化が起こらないというのは、モチベーションが上がりにくいですよね。そんな時に試してもらいたい、簡単なテクニックがあります。■ 人間の感情は操作できる?体を使って心を操る方法。ドイツのフリッツ・シュトラックという社会心理学者が、大学生を対象にある実験を行いました。それは「漫画を読んでもらって、面白さに点数をつけてもらう」というものです。Graphs / PIXTA(ピクスタ)非常に単純な実験ですが、ひとつだけ変わった点がありました。鉛筆を用意して、被験者全員に口でくわえてもらうのです。masa / PIXTA(ピクスタ)学生を2つのグループに分けて、鉛筆のくわえ方を変えてもらいます。Aグループ…鉛筆を横にくわえるBグループ…鉛筆の先をくわえるすると、Aグループの学生の方が「この漫画は面白い!」と判断したのです。同じ漫画を読んだにもかかわらず、なぜ違いが出てしまったのでしょうか?■ 鉛筆をくわえると、口はどうなる?理由は、鉛筆をくわえる動作をしてみると分かります。実際にくわえなくても良いので、くわえた時の口の動きを再現してみてください。Aグループのように横にくわえると、「い」の発音をしている口になります。ICHIMA / PIXTA(ピクスタ)Bグループのように先をくわえると、「う」の発音の口になりますよね。polkadot / PIXTA(ピクスタ)それは、そのまま「楽しんでいる時(笑っている時)」と「不満がある時(すねている時)」の表情そのものなんです。■ 表情が先か、心が先かこの実験から分かるのは、「同じ作業でも、笑顔でやると楽しく感じてしまう」ということ。しかも「鉛筆をくわえる」というのは、「感情を伴わない完全な作り笑い」です。hanack / PIXTA(ピクスタ)それでも、人は「楽しい」と感じてしまうんです。古くからある「笑う門には福来る」ということわざは、実は心理学的にも証明されていたんですね。■ せっかく片付けをするなら、笑顔でやるだけで本当に楽しめる!片付けがマンネリ化してきたら、「音楽を聴きながらやる」「新しい掃除の方法を試す」というのも面白いでしょう。ただ、今すぐにできて効果抜群の方法も思い出してください。それは「笑顔でやる」ということ。kou / PIXTA(ピクスタ)単純なことですが、同じ作業でもきっと楽しめるようになるはずです。【参考】※クラウス・ベルンハルト『敏感すぎるあなたへ緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる』
2018年07月22日自宅の片付けがある程度できてくると次に考えたいのが実家の片付け。実家に帰った時、キッチン、水回りや至る場所で「こうしたほうが良いのに」と片付けのお直しポイントを見つけることはありませんか。今回は筆者が実家帰省中に2日間かけておこなった「実家の片付け」の体験レポートです。これから実家の片付けを始めようと思う方が参考になるよう準備から作業の手順や処分品まで一挙公開します!■ 片付けによい時期や期間は?Blue flash / PIXTA(ピクスタ)片付けの時期は、これから始まるお盆休みや9月のシルバーウイークがオススメです。冬は寒いので体が動きにくく、リビングに「こたつ」「ストーブ」などの暖房器具が出ていると生活動線が悪くなり、作業中つまずいて怪我をする可能性があります。さらに「片付けを一度の帰省で終わらせる」と意気込むのはオススメできません。モノを大切にする親世代はモノが多いケースが大半で、1日で完結するのは厳しいと思います。Fast&Slow / PIXTA(ピクスタ)片付けは体力と気力を消耗しますので、「1~2日間」「作業時間は1日最大5時間程度」を目安におこなってください。それ以上作業すると、自宅へ戻った時に疲れが出てしまいます。また、帰省中の外出は家族にとっても楽しみのひとつなので、無理なく片付け計画をしてください。また、5月のゴールデンウイークも活動しやすい時期なので片付けによい季節です。■ 「ライフスタイルの変化」が片付けのタイミング実家の片付けは親御さんにとって、「大イベント」として受け取る方が多く、「引っ越し」や「年末の大掃除」以外に大がかりな片付けの必要はないと考える方が多いと思います。kou / PIXTA(ピクスタ)しかし、どんなご家庭にも下記のようなことがきっかけでライフスタイルの変化が訪れます。子どもの独立親御さんの定年退職介護子どもの出産前後の里帰りペット趣味(はじめる、やめる)などライフスタイルの変化と共に身の回り品が増えたり、不要なものが出てきます。筆者の実家の場合、妹が出産後の里帰り中です。里帰り予定の2か月前、両親に「妹と赤ちゃんが来て荷物が増えるのでクローゼット内の整理をしてはどうか」という提案をしました。「片付け」という言葉を聞くだけで両親は「大変そう」と尻込み気味でした。そして、母から「クローゼットに入らなかったら床に置けばよい」との声がありました。【片付け前】両親の寝室(健康器具の床置き発見!)妹の部屋と他の部屋を日に何度も行き来する母や妹を思い浮かべると生活動線である床にモノを置くことは賛成できない筆者。特に慌てやすい母が転倒でもしたら……と思うと、スッキリした部屋は必要不可欠だと感じました。【片付け前】帰省前の妹の部屋(赤ちゃんグッズがスタンバイ)床に整頓せずにモノを置くことは、家族が転倒するなど室内事故の原因にもなるので、老後の家庭内事故のリスクについても話し合うことをオススメします。■ 収納グッズや片付け方法の成功体験をシェアするのがコツ片付けを提案した際、親にお気に入りの収納用品や片付け方法を事前に伝えました。例えば「ニトリの省スペースハンガーで統一したら、収納スペースが増えた」「カバン専用ホルダーを付けたら、散らかりにくくなった」など、取り入れて上手くいった収納用品や方法をシェアすると、親が片付けに興味を示してくれました。実家用に買ったニトリのハンガーとバッグホルダー会話だけでは想像しにくい場合、実際に自宅で使っている様子を事前にスマートフォンで撮影し、画像を見てもらうとよりイメージしやすいと思います。いかがでしたか。画像のようにメインクローゼット収納の入れ替えが完成しました。【片付け前】遠目だとキレイですが、出し入れ困難品が多数……【片付け後】上段はバッグホルダーで仕切りました。右が父用、左が母用次回は実際の様子やポイントをご紹介します。
2018年07月19日「ちょっとの空間も見逃さない!」デッドスペースになりがちな隙間空間を上手に活用する方法をご紹介しているこの企画。第3回目の今日は、少し整えるだけでぐぐっと収納効率がアップするシンク周りの収納法をご紹介します。ごちゃつきがちなキッチンスペースは、シンク周りをもっと活用することがカギ。ぜひこんな収納アイデアを参考にしてみてくださいね。■ちょっとの空間も見逃さない!今すぐ収納上手になれる収納アイデア 3<コンロの周りやシンク下にも!縦にも横にも自由自在な伸縮ラック>コンロの周りやシンク下のスペース、眠っていませんか?ちょこちょこと物を置いたりしていても、床だけ埋まって縦の空間がガラ〜ンなんてこともあるかもしれませんね。はたまたサイズの合わないラックを使って、もっとあそこの空間を上手に使えるはずなのに〜なんて歯がゆいこともあるかもしれません。そんな時にはこちらの「tower伸縮収納棚」が大活躍!使いたい場所の広さに合わせて36.5cm〜60cmまで横幅を変えることができる伸縮ラック。幅が足りない〜なんてこともなく、スペースをしっかりと活用することが可能です。また、2台までなら重ねることも!縦の空間も上手に使うことができますよ。スタッキングしても安定感アリ。一気に収納が2倍になるテクニックです。コンロ脇には、調味料や、フライパンや鍋などの毎日のように使うものを。調理中のお鍋を一時置きしたい〜なんて時にも活躍します。モノトーンだから、キッチンの雰囲気も損なわず、すっきり整った印象に。見せてもOKなラックは、シンク下でも大活躍。使用頻度の低い鍋やかさばるボウルも、空間を2段に仕切ることですっきりと整理整頓ができますよ。▼ご紹介したアイテムはこちら⇒ tower伸縮収納棚 <シンク下をもっと活用!扉裏につける収納ポケット>もっと活用できるのに、案外使われていないのは棚などの扉の裏。ここを上手に活用できることで、もっと収納効率がUPします。そんな扉裏を上手に使うために取り入れたいのは「tower包丁&キッチンばさみ差し」。三徳包丁やペティナイフ、牛刀にキッチンバサミなど、お料理にこだわるほど増えていくキッチンの相棒たちをひとまとめに収納してくれるアイテムです。シンク扉の裏側にもフィットするスリム設計なのに、包丁を約8本、さらにキッチンバサミまで1本収納できる心強さ。ボックス型で刃がむき出しにならないから、お子様がいるご家庭でも安心です。▼ご紹介したアイテムはこちら⇒ tower包丁&キッチンばさみ差し もう収納がない・・・と諦めていた方へおすすめしたい、ちょっとの空間も見逃さないこんなテクニック。隙間に注目すれば、おうちの収納効率はきっともっとあがるはず。ぜひこんなアイテムを上手に使って、今すぐ収納上手さんになってみてくださいね。【ご紹介したアイテム】 ⇒ tower伸縮収納棚/タワー 3,564円(税込)⇒ tower包丁&キッチンばさみ差し/タワー 1,620円(税込) ■暮らしのはなし お片付け
2018年07月13日むむ?あそこに15cmくらいの隙間が・・・収納上手さんほど、自宅の中のちょっとの空間も見逃さないもの。デッドスペースの活用法をご紹介している「ちょっとの空間も見逃さない!今すぐ収納上手になれる収納アイデア」、第2回目の今日は縦の空間を上手に使えるテクニックをご紹介します。●ちょっとの空間も見逃さない!今すぐ収納上手になれる収納アイデア 2●<15cmでできる、ひっかけ収納>家族分の傘や、折りたたみ傘、靴ベラなど、玄関はスペースが限られているというのに置くものが案外たくさんあるものですよね。そんな時は床をできるだけ使わずに縦の空間を利用するのが◎!「tower引っ掛けアンブレラスタンド」は、奥行きわずか15cmの省スペース設計の傘立て。スラ〜と背が高く、玄関の縦の空間を上手に使えるアイテムです。フックもついているから、傘だけじゃなく、靴ベラや折り畳み傘などをひょいっと引っ掛けておくことも。円筒型の傘立てもいいけれど、限られた玄関スペースに対して丸いカーブがデッドスペースを生み出しがち。それに対して「tower引っ掛けアンブレラスタンド」は奥行き15cm×幅25cmのコンパクトな長方形だから、狭い玄関のスペースもしっかり有効活用できますよ。▼ご紹介したアイテムはこちら⇒ tower引っ掛けアンブレラスタンド <諦めていたあのスペースにもスルッと入る?>冷蔵庫と食器棚の間や、洗面台と洗濯機の間など、自宅の中にあるちょっとしたあの隙間。収納上手さんはあの隙間だって上手に活用します。ハンドル付きスリムワゴンは、幅わずか13cmのスリムワゴン。キャスター付きだから、ごろごろっと自由に動かすことも可能です。物を置けるなんて考えてもみなかったあの隙間が、びっくりするような収納スペースに早変わりしますよ。キッチンの隙間にもゴロゴロっと!下部には水のストックや大きめボトルのオイル、中段には調味料、上段にはスパイスなどのこまごまとしたものを・・・と、キッチンの必需品もすっきり!ゴロゴロ〜っと引き出せば、ちょっとしたサイドテーブルとしても使えます。プレートを置いたり、調理中のお鍋の一時置き場にしたリ、何かと便利なスリムワゴンです。サニタリールームでも大活躍!洗剤のストックやお掃除用品、スキンケア用品などもスリムワゴンひとつにすっきりとまとめることができますよ。床のスペースを使わずに、縦の空間を上手に使えるワゴンです。上から見ればほらこの通り。ナチュラルな雰囲気の小さなテーブルになってくれます。▼ご紹介したアイテムはこちら⇒ towerハンドル付きスリムワゴン 限られた空間をもっと有効活用できるこんなアイデア。ぜひこんなアイテムを使って、おうちのあの隙間を見直してみませんか?【ご紹介したアイテム】 ⇒ tower引っ掛けアンブレラスタンド/タワー 4,860円(税込)⇒ towerハンドル付きスリムワゴン/タワー【送料無料】 9,720円(税込) ■暮らしのはなし お片付け
2018年07月11日片付け習慣を身につけようと思って頑張っていても、どうしても長く続かない。そんな悩みを持っているのは、あなただけではないはずです。「ひょっとしたら、私は片付けに向いていないのかも?」と思っている方に、お伝えしたい心理学の理論があります。ペンシルベニア大学のポジティブ心理学センターにてセンター長を務める、マーティン・セリグマンの研究から導き出された「学習性無力感」という理論についてのお話です。■ 片付けが長続きする人と、長続きしない人にはどんな差がある?あなたの周りで、片付け上手な人はいますか?mits / PIXTA(ピクスタ)その人は、もしかしたら片付け習慣をうまく身につけられたのかもしれません。テキパキと片付けをこなしていて、しかもそんなに苦労しているようにも見えない。そのような人と、片付け習慣が身につけられない人の差はどこにあるのでしょうか?■ 不気味な実験が明らかにした、人間の学習理論。1960〜1970年代にかけて、前述した心理学者のマーティン・セリグマンによってある心理学の実験がさかんに行われました。以下のような、少し不気味な雰囲気を帯びた実験です。被験者をグループ分けして、2日間に渡ってわざと大音量の不快な音楽を聞かせます。GARAGE38 / PIXTA(ピクスタ)そして目の前にボタンを置いておくのですが、被験者には何のボタンかは説明しません。ボタンの役割は次の通りになっていました。Aグループ:押すと音楽が止まるボタン。Bグループ:押しても音楽が止まらないボタン。音楽を流し始めると、Aグループはすぐにボタンの役割に気づきます。そしてボタンを押して、不快な音楽を止めることができました。Bグループの被験者もとりあえず押してみるのですが、音楽に変化がないのでそのまま我慢し続けます。■ ここからが実験の本領発揮!あなたならどうする?翌日にも、やはり被験者に大音量の不快な音楽を聞かせます。すると、今度はグループごとに行動に違いが見られました。Aグループ:ボタンを押して、すぐに音楽を止める。Bグループ:ボタンを押そうとせず、ただ我慢し続ける。Bグループの被験者たちは「押しても、どうせ止まらない」と、諦めてしまっていたのです。Graphs / PIXTA(ピクスタ)実はこのとき被験者には内緒で、Bグループのボタンも押せば音楽を止められるように付け替えてあったんです。押せば不快な音楽を止められるのに、押そうとしなかった。これが、マーティン・セリグマンによる「学習性無気力」という理論を実証した実験です。■ 全員がボタンを押さなかった……わけではない!ところが、Bグループの被験者のうち2日目にもボタンを押した人もいました。0120 / PIXTA(ピクスタ)話を聞いて分析してみると、「挫折は一時的なもので、いずれ克服できる」という楽観主義的な傾向が強かったそうです。割合としては3分の1程度とのことなので、「意外と多いな」という印象を持たれる方もいらっしゃるかもしれませんね。「私はボタンを押さない方だろうな……楽観主義者とは違う」と思っても、悲観するのは早すぎます。誰でも楽観主義的な考え方を身につけられる、簡単な方法があります。■ 片付け習慣を身につけたいなら覚えておきたい、「楽観主義的」な考え方とは?片付けは毎日できれば理想ですが、普通に生活していればできない日も当然でてきます。そんな時は「今日できなかった」と落ち込むのではなく、「次にできるまでに何日かかるか」に目を向けてみましょう。例えば、忙しくて10日間片付けができなかったとしましょう。悲観的に考えれば「10日も片付けをサボってしまった私はダメ人間だ……」となりますが、こう切り替えて考えてみます。Deja-vu / PIXTA(ピクスタ)「最後に片付けをした日から、何日で復帰できるかな?」そして見事片付けに復帰できたら、「11日目に復帰できた!」と自分を褒めてあげます。これが12日だろうが、30日だろうがあまり関係ありません。大事なのは「いつ復帰しようかな?」と、片付け習慣への復帰を前提にして考えることです。■ 「片付け習慣を身につける」というボタンを押し続けてみる。あなたが片付けをできなかった日というのは、たまたま片付けができなかっただけなのではないでしょうか。それをつい「もう片付け習慣は身につかないんだ」と考えがちです。それはあなたが悪いのではなく、単純に人はそういう習性を持っているというだけのこと。片付け習慣を身につけた人たちだって、最初から今まで1日も欠かさず片付けをしてきたとは限りません。kou / PIXTA(ピクスタ)そして「1週間くらいできなかったけど、今日はやってみよう!」と、何度もチャレンジしてきたのかもしれませんね。散らかった部屋の中で、あなたの目の前に用意された「片付け習慣を身につける」というボタン。Graphs / PIXTA(ピクスタ)もしかしたら、昨日までの「片付け習慣は身につかない」というボタンと入れ替えられてるかも。今日のボタンは効果があるのか、押してみるまで分からないと思いませんか?【参考】※マーティン・セリグマン『学習性無力感―パーソナル・コントロールの時代をひらく理論』
2018年07月03日忙しい毎日を送る中で、片付け習慣を身につけるのは難しいものです。とくに子育て中の方や共働きの方などは、不意に発生する用事も多いですよね。子どもが熱を出したり、仕事のトラブルで帰宅が遅れたり……。そんな時には、「片付けをしよう!」というやる気自体はあっても、「なんでだろう?結局できなかった……」ということもあるのではないでしょうか。「やる気がないわけではないが、なぜかできない」という現象が起こる原因と、その対策をお伝えします。■ 「なぜかできない……」その原因は、やる気不足ではありません!アリゾナ州立大学で心理学とマーケティングの名誉教授をしている、ロバート・チャルディーニという学者がいます。彼によると、「やる気がないわけではないが、なぜかできない」ということは誰しも頻繁に起こるそうです。ダイエットをしているのにレストランでデザートを頼んでしまったり、運動のために階段を登ろうと決めたのにエレベーターを使ってしまったり……。Key West / PIXTA(ピクスタ)こうなってしまうのは、まだまだやる気が足りないからでしょうか?一概にそうとも言い切れないという、興味深い心理実験の報告があります。■ 薬物中毒患者にも効果抜群だった!「〇〇したら、〇〇する」作戦アメリカでは薬物中毒が深刻な社会問題となっており、中毒患者の更生施設もたくさんあります。施設では退院後の就職のために職務履歴書を書くように勧めていますが、なかなかうまくいきません。freeangle / PIXTA(ピクスタ)そこで、以下のような実験が行われました。Aグループ:「職務履歴書を書いて下さい」とだけ伝えます。Bブループ:「昼食後に食堂の席が空いていたら、そこで職務履歴書を書いてください」と伝えます。YsPhoto / PIXTA(ピクスタ)つまりBグループには、職務履歴書を書くために必要な条件を付け加えたのです。■ 心理学の実験でも稀に見る大差をつける結果にただ「職務履歴書を書いてください」と伝えただけのAグループは、一人も書きませんでした。いつでもどこでも書けるにもかかわらず、一人も書けなかったのです。ただ、この結果自体は被験者の属性を考えれば不思議ではないかもしれません。驚くべきはBグループです。「食堂の席が空いていたら」と条件を加えるだけで、なんと8割の被験者が職務履歴書を書くことができたのです。さわだゆたか / PIXTA(ピクスタ)■ 日常の動作の一つをスイッチにして、記憶を呼び起こす。「やる気はあるが、なぜかできない」その理由は、単に忘れているだけ。より具体的に言うと、「行動するのに適切なタイミングを逃しているだけ」の可能性が高いとロバート氏は分析しています。日常の中で適切なタイミングを逃さないように捕まえれば、物事は習慣化することができます。たとえば、「朝食を食べてお皿を洗ったら、すかさずハンディモップを持つ」「夜の歯磨きを終えたら、そのまま水回りを掃除する」という具合です。mits / PIXTA(ピクスタ)片付けは、空いた時間を使ってやろうとするとついつい忘れがち。日常の動作に組み合わせて、「〇〇したら、〇〇する」という一連の流れで覚えてみましょう。そうすれば、難しく思える片付け習慣も意外とすんなり習慣化できるかもしれません。【参考】※ロバート・チャルディーニ『PRE-SUASION :影響力と説得のための革命的瞬間』
2018年06月25日片付けを進めようと思っても、手につかないこともありますよね。「自分でやろうと決めたのに、今日もダメだったなぁ……」こんな日が続くと、片付けのことを考えること自体が嫌になってしまいます。今回はそんな悩みを抱える人の多くに共通する片付けが陥りがちな問題点と、ビジネスやスポーツの現場でも積極的に取り入れられている「目標勾配仮説」からその対策を解説します。■ 片付け初心者が陥りがちな大きな間違いとは?まず、片付け習慣を身につけようと考えた時のことを思い出してみましょう。その時、あなたはどんな気持ちでしたか?雑誌で素敵なお部屋の写真を見た直後かもしれませんし、誰かが遊びにくると決まったタイミングだったかもしれませんね。YsPhoto / PIXTA(ピクスタ)そんな時には、やはりテンションが上がっているものです。そしてその状況では、人はどうしても思い切った目標を立ててしまうことが多いのです。片付けでいえば「この写真みたいなお部屋を目指す!」とか、「友達に羨ましがられるようなお部屋にしよう!」といった感じでしょうか。つまり、現状からゴールまでの距離があまりにも遠すぎるのです。■ 1世紀近く前から実証されている「目標勾配仮説」とは?1884年にアメリカのニューヨーク州で生まれた心理学者のクラーク・ハルは、若くして腸チフスやポリオに感染してしまいます。一命はとりとめますが、視力の低下や肢体不自由といった後遺症が残りました。しかし、彼は学者としての半生を諦めることはありませんでした。SK Photo / PIXTA(ピクスタ)他人から見れば過酷な状況ですが、その中でも彼は「人のモチベーションはどこから生まれるか」という研究に没頭します。そして数ある心理学の中でも非常に有名で、現在でも有効性が証明されている研究を発表しました。これは「目標勾配仮説」と呼ばれ、ビジネスやスポーツの現場で積極的に取り入れられています。■ 「もう少しで目標達成だ!」という感覚が行動意欲を刺激するこの仮説を分かりやすく一言で言うと、「人は目標までの距離が近くなるほど頑張れる」ということです。逆に言えば、「目標までの距離が遠すぎると頑張れない」ということにもなります。有名な24時間テレビのマラソンの例を考えてみましょう。「24時間で100キロを完走する!」と言うと、とてつもなく困難な作業に思えます。imacoconut / PIXTA(ピクスタ)しかし、こう言い換えてみるとどうでしょう?「普通の速度で24時間歩く」人の歩行速度は平均で時速4〜5km程度。つまりこれは、計算してみるとほぼ同じことを言っています(24時間×5km=120km)。Kazpon / PIXTA(ピクスタ)つまり、休憩時間を考慮しても実は小走り程度で十分クリアできる目標なのです。丸1日寝ずに歩くのは確かに大変ですが、「平均で1時間に5キロ歩けばゴール」と考えてみれば自分でも実践できそうな気がしてきませんか?これが、目標を小分けにした時の効果です。■ 意欲が湧きやすくなる「スモールゴール」とは片付けも同様で、「この部屋を見違えるように綺麗にしよう!」というよりも「まずはテレビボードの周辺を整頓しよう」という方が達成意欲が湧いてきます。このように小分けにされた目標は「スモールゴール」と呼ばれています。先の例で言えば、人によっては「テレビボード周辺」というのも少し大きすぎるかもしれません。kouchan / PIXTA(ピクスタ)もっと細かく、「今日はビデオデッキが入っているスペースを掃除する」「明日は引き出しの中身を確認して、いらないものを捨てる」という目標でも十分です。「綺麗なお部屋」という大きな目標を達成するためには、達成意欲の湧きやすい「スモールゴール」の積み重ねが大事だということを意識してみてはいかがでしょうか。【参考】※Ran Kivetz『The Goal-Gradient Hypothesis Resurrected』
2018年06月18日「片付けをしたい気持ちはあるんだけど、なかなか手がつけられなくて……」という相談をいただくことがあります。この記事を読んでいただいている方にも、身に覚えはないでしょうか?片付けの本を読んだり、道具を買ってみたり……。だけど、いざ片付けをしようとなってもなかなか重い腰が上がらない。そんな時に参考になる心理学の実験が、スタンフォード大学の心理学者であるエイモス・トベルスキーによって行われました。片付けのような作業を進める際に使える、「当たり前のようだけど、実は忘れがち」なテクニックをお伝えします。■ つい忘れがちな「期限」。これがないと片付けは始まらない?「片付けを習慣として身につける」というのは、長期間にわたる作業になります。もしあなたが、「いつも使っているデスクの上を片付けよう」と思ったとします。すると、「今日の夜のうちにやってしまおう」という計画も立てやすいですよね。しかし、これがダイニングルームの場合には事情が変わります。たとえ大掃除のように丸一日かけたとしても、なかなか満足に片付けることができない人も多いはず。しかも、日々の暮らしの中で実践していくには数日〜数週間かけて一部屋を片付けるというケースも多くなります。FUTO / PIXTA(ピクスタ)こんな時に、つい忘れてしまうもの。それは「期限」です。■ 「期限」の効果を明らかにした、スタンフォード大学の実験とは?前述のスタンフォード大学で行われた実験では、学生を2つのグループに分けて、各自レポートを提出してもらいました。Aグループ:無期限で提出を受け付けたBグループ:期限付きで提出を受け付けたtkc-taka / PIXTA(ピクスタ)この2つのグループを追跡調査すると、レポートの提出率に明確な差が出ました。「無期限の方が好きなタイミングで取り組めるから、提出率は高くなるのでは?」と考えたくなりますが、やはりそこは心理学の実験。直感に反する、意外な結果が得られました。■ いつでもできることは、いつまでもやらない!それが人の心理上記の実験では、提出期限がないAグループは25%の学生がレポートを提出しました。これに対して、期限を設けたBグループではなんと66%もの学生がレポートを提出したのです。freeangle / PIXTA(ピクスタ)この種の「期限の有無による目標達成度」を比べる実験はいくつか行われていますが、どれも同様の結果が得られています。レポートの提出に限らず、割引クーポンの使用率でも同様の結果になりました。無期限のクーポンは使用率が低く、期限付きクーポンの方が高い確率で使用されました。これらの実験で判明したのは、「人は期限を設けていないことには時間を使えない」ということです。言い換えると、「いつでもできることは、いつまでもやらない」のが私たち人間の性質なのです。■ もちろん片付けにも応用できる、ジャンル不問のテクニック!期限を設けることを、心理学用語では「ピリオダイゼーション」と呼んでいます。スポーツ選手のトレーニング目標などにも使われているため、体育会系の部活動に所属していた経験がある方は聞いたことがあるかもしれませんね。このテクニックは、短時間で終わる作業よりも長期間にわたる作業にこそ効果的です。Fast&Slow / PIXTA(ピクスタ)当然、レポートやトレーニングだけでなく片付けにも効果は抜群。たとえば「今月の31日までにダイニングルームを整頓する」というように、期限を明確に決めることで行動に移せる可能性が高まります。自分自身で期限を設ける「ピリオダイゼーション」というテクニック。「ここまでやったら終了」という明確な終わりが見えにくい片付けですが、期限を区切ることを意識すればきっと習慣化もしやすくなるはずです。【参考】※池田貴将『モチベーション大百科』
2018年06月07日綺麗なお部屋をキープするためには、片付け習慣を身につけることがとても大事。でも時には「面倒だな〜」と感じてしまって、思うように片付けが進まない日もあるでしょう。そんな時には、「どうして片付けをしたいのか」ということを振り返ってみるのも大切なことです。これは、習慣化を扱う書籍などではお馴染みとなっている「目的を再認識する」「初心に戻る」という作業です。ところが、この作業は一歩間違うと逆効果になってしまうことはあまり知られていません。今回は、心理学の実験で判明した「正しい片付け習慣の身につけ方」をお伝えします。■ どうして片付けをするの?その理由を書き出してみよう!xiangtao / PIXTA(ピクスタ)あなたが片付けをしたい理由はなんでしょうか?「友人を招いても恥ずかしくない部屋にしたいから」という人もいれば、「いつも探し物が見つからなくてイライラするから」という人もいるでしょう。この「目的や動機」を思い出すのが、冒頭にお伝えした作業です。Mr.Jub / PIXTA(ピクスタ)用意するのは紙とペンだけでOK!パソコンやスマホのメモ機能でも良いのですが、実物の紙に書いた方が頭の中が整理されるという研究があります。できれば紙とペンを使いましょう。■ 「理由や動機は、数が多いほど良い」というのは間違った思い込み清十郎 / PIXTA(ピクスタ)いざ書き出してみると、パッと思いつくのは2つか3つ程度の人が多いのではないでしょうか。もしかしたら、1つしか思い浮かばない人もいるかもしれませんね。でも、そこで「動機がこれだけしかないなら、そもそも自分は片付けなんてしたくないのかも……」とは思わないでください。これは「理由や動機は、数が多いほど良い」という、間違った思い込みが原因なのです。ましてや、「理由をもっとたくさん探さなきゃ!」と考えてはいけません。それを実証する、興味深い実験をご紹介しましょう。■ 課題は多いほど良いわけではない!? 経営者対象の実験で出た意外すぎる結果とは?saki / PIXTA(ピクスタ)ペンシルバニア大学の組織心理学者であるアダム・グラント氏は、会社の経営者を集めて2つのグループに分けました。そして、「自分の会社の強みを書き出す」という課題を与えます。Aグループには、強みを3個だけ書いてもらいます。そして、Bグループには12個書いてもらいました。そして課題を終えたあとに、「自分の仕事にどれくらい満足しているか」というアンケートを取りました。繰り返しになりますが、彼らは全員が会社の経営者。当然ながら、自社の強みについてたくさん書けた方が満足度が高くなりそうだと予想できます。ところが、結果は意外なものでした。■ 数が増えると、「書き出したもの」が重要に思えなくなる。polkadot / PIXTA(ピクスタ)なんと、自社の強みを3個だけ書き出したAグループの方が、12個書き出したBグループより仕事に対する満足度が10ポイント中で平均2.5ポイントも高くなったのです。理由としては、「人は直感的に思い浮かぶもの以外にはあまり価値を見出せない」ということがあるようです。つまり、12個も書いていくうちに「うちの会社の強みって、大したことじゃないかも……」と感じてしまったということです。これを片付けに当てはめて考えると、次のようなことが言えます。■ 最初に思いついた数個の動機を、何度も思い出して大切にする。Fast&Slow / PIXTA(ピクスタ)部屋を片付けるのに、いくつも理由や動機を考える必要はありません。それどころか、数が多すぎると逆効果であることも心理学の実験で分かっています。なので、最も効果的なのは「パッと思いつく理由や動機を、何度も思い出す」ということなのです。あなたは、どうして部屋の片付けをしようと思ったのか。Graphs / PIXTA(ピクスタ)片付けが面倒になってきた時は、紙とペンでその理由を書き出してください。2〜3つあっても良いですし、1つだけでももちろん大丈夫!その1つだけの動機を忘れないようにすれば、きっと片付け習慣も身につけることができます。【参考】※THE WALL STREET JOURNAL.『あなどれない「手書き」の学習効果』※アダム・グラント『ORIGINALS誰もが「人と違うこと」ができる時代 』
2018年05月30日ゴミ袋を1枚出そうとすると他のものまでズルズルっと出てきてしまったり、出てきたものをしまおうとするとクタッとしてしまってうまくできなかったり。皆さん、買ってきた新しいゴミ袋の収納は上手にできていますか?今日は毎日の暮らしの中のそんなちょっとしたプチストレスを解消するアイテムをご紹介します。これひとつあるだけで、暮らしの動線も収納スペースもスッキリする、かゆい所に手が届く収納アイテムです。■ゴミ袋収納どうしてる?優秀ホルダーでお悩み解決!キッチンにまつわるお悩みで案外多いのがゴミ袋やネット袋といった袋物の収納。自立しないから購入した時のままでは扱いにくかったり、ばらつきがちだったり、どこに収納するべきか困ってしまうことの多い日用品のひとつです。そんな毎日の中のプチストレスを解消してくれるのが、こちらの「ゴミ袋&保存袋用ホルダー」!自立しないポリ袋たちをすっきりとまとめて、シンク下の引き出しのちょっとした隙間を活用して収納したり、マグネットで冷蔵庫に貼り付けて収納することが可能なんです。付属のマグネットシールを使えば、冷蔵庫の壁面にもくっつきます。限られたスペースであるキッチンの中で、冷蔵庫の壁面はぜひとも有効活用したいスペース。この「ゴミ袋&保存袋用ホルダー」があれば、デッドスペースをしっかりと有効活用してポリ袋収納が叶います。ティッシュのようにスッ!中に支え板が入っているから、ポリ袋収納にありがちな「クタっ!」がありません。最後の1枚まで、すっとティッシュのように取り出すことができますよ。M・Lサイズは、カバーの位置を変えることによって、袋の取り出し口の位置を変えることが可能です。収納スペースの都合に合わせて縦向きか横向きか自由自在なのも嬉しいポイントです。マグネットシールで張り付けるのもいいけれど、シンク下といった引き出しや戸棚のちょっとした隙間に収納するのも◎。白くてシンプルなデザインだから、引き出しの中がすっきりとまとまります。ホルダーはS・M・Lと3サイズ。ホルダー別に袋類をすっきりと収納することができます。ちょこちょこと使うものだからこそ、きちんと考えたい「収納テクニック」。欲しい時にスッとゴミ袋が出せる「ゴミ袋&保存袋用ホルダー」で、ぜひ毎日の暮らしの動線を見直してみませんか?【ご紹介したアイテム】 ⇒ ゴミ袋&保存袋用ホルダーL 1,350円(税込)⇒ ゴミ袋&保存袋用ホルダーM 1,242円(税込)⇒ ゴミ袋&保存袋用ホルダーS 1,080円(税込) ■暮らしのはなし お片付け
2018年05月28日せっかくきれいに片づけたお部屋も、少し経つとこまごまとしたものや頻繁に使うもので散らかりがち。そんな時、ポイポイッと入れるだけでお部屋が片付く収納アイテムがあると便利です。デザインまでしっかり考えられた収納アイテムがひとつあれば、たとえその収納アイテムが出しっぱなしになっていても、生活感を出さずにお部屋がすっきり整います。■誰でも片付け上手に!?優秀収納アイテムで叶えるお手軽収納術ひとまずの収納なら、中味も見えて、持ち運びも◎な「バスケット」タイプまるで外国のスーパーマーケットにあるバスケット?ラフなようでいてアースカラーが大人顔のバスケット「stockageバスケット」は、丈夫で使いやすい収納アイテム。中に入っているものも解りやすく、水に濡れても大丈夫。そして持ち運びもできるから、ひとつあるだけでお部屋のあちこちのシーンで大活躍します。<収納アイデア1・ランドリーアイテムをがさっと収納>バラつきがちなハンガーやピンチなど、ランドリーまわりのこまごまとしたものは、まとめて収納できたらいいですよね。「stockageバスケット」にひとまとめにしてしまえば、ベランダへの持ち運びもラクラクです。<収納アイデア2・洗濯物の「ひとまず収納」に>乾いた洗濯物をとりこんで、畳んで、分けて、クローゼットや棚に戻して・・・「stockageバスケット」は、洗濯物まわりの動線もお手伝いしてくれます。畳んで仕分けした洗濯物をバスケットに入れて「とりあえず収納」し、あとは収納棚やクローゼットへ。持ち運びができるバスケットは、こんなシーンでも頼れます。<収納アイデア3・食材のストックもまとめて管理>パスタに、缶詰に、お水のボトル・・・どのご家庭にもある食材のストックも「stockageバスケット」にまとめれば、空間がすっきりします。中に何が入っているかすぐ分かるのも良いところですが、食材のパッケージにありがちな派手なロゴを隠してくれる効果もありますよ。見た目も期間も比較的しっかり収納したい時にも使える「コンテナ」タイプこちらはコンテナ風のボックス。バスケットと比べて積み重ねることができるから、縦の空間を使って省スペースで収納を叶えることができるアイテム。またフタ(別売)もあるから、冬物の衣類や、しばらく使わないものなどを収納するのにもぴったりです。<収納アイデア4・積み重ねて省スペースに>「stockage2wayコンテナ」は、別売りのフタを使わなくても向きを変えることで空のコンテナをスタッキングできたり、また積み重ねることもできる作りになっています。積み重ねることで、床の範囲を使うことなく省スペースにも!持て余しがちな縦の空間を上手に有効活用できますよ。ワークスペースでは、しばらく使わない資料やPCまわりの機材をポイポイ!シンプルなコンテナにまとめてしまえば、お部屋の雰囲気を損なうことなく、そして意識も散漫することなくお仕事に打ち込めます。<収納アイデア5・フタ付だから長期保管アイテムも○>冬物の衣類といった長期期間保管したいアイテムも、「stockage2wayコンテナ」にフタをすれば埃などが入らず安心。側面にプリントしてあるフレームに書き込めば、何が入っているかも一目瞭然です。ポイポイッと入れるだけで、お部屋がスッキリ片付くお手軽収納術。どなたでも今すぐ片付け上手さんになれる秘訣です。【ご紹介したアイテム】 ⇒ stockageバスケット 1,382円(税込)⇒ stockage2wayコンテナ 1,706円(税込) ■暮らしのはなし お片付け
2018年05月17日「片付けを習慣にして、綺麗な部屋を目指そう!」と思っても、なかなか一朝一夕にはできないのが現状です。「私はなんでできなのか…。そもそも片付けができない人間なんだろうか。」と悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。前回は、片づけが、つい先延ばしになる原因を解説しました。今回は、ハーバード・ビジネス・スクールのテレサ・アマビール教授が発表した「進捗の法則」を参考に、片づけの習慣に応用できる方法を紹介。原因解消には、モチベーションの維持と進捗状況の確認が秘訣のようです。プラナ / PIXTA(ピクスタ)■ 片付けは続けることが一番大切!心理学に基づく「続けるテクニック」とは?kou / PIXTA(ピクスタ)気分が落ち込んでしまうと、片付けそのものに対するモチベーションが低下してしまいます。結果として、お部屋は散らかったままに。モチベーションはさらに下がるという、まさに負のスパイラルです。そこで、ハーバード・ビジネス・スクールのテレサ・アマビール教授が発表した「進捗の法則」という考え方に基づくテクニックをご紹介します。片付けは「一度の作業ですべて綺麗になる」というものではないので、日々続けるためのモチベーションが一番大事。モチベーションを維持するための、効果的な考え方を身につけましょう!■ どこに意識を向けるかで全然違う!モチベーションを維持する秘訣とは?TATSU / PIXTA(ピクスタ)「今日も片付けをするぞ!」と思うと、つい「今から片付ける場所」に目を向けがちです。片付けるべき場所は、リビングのソファ周辺や脱衣所の棚の中など、考えただけでもたくさんあります。そうなると、やっぱり片付けをするのが億劫になりますよね。そんな時は「今から片付ける場所」ではなく、「すでに片付けた場所」に意識を向けましょう。最初は書類や郵便物が散らばって手狭になっていたダイニングテーブルが、今では食事だけで広々と使えるようになっている。使いかけの備品が散乱していた洗面所が、必要最低限の物だけになってすっきり整頓されている。そんな「すでに片付けをした場所」に注意を向けてみてください。そうすると、「最初から考えれば、少しは片付いたかな。よし、続きをやろう!」という気持ちになれるのではないでしょうか。■ 目標に対しての「進捗状況を実感」できると、モチベーションが上がる!タカユキ / PIXTA(ピクスタ)これは、「目標に対してどの程度の進捗状況かが把握できると、人の生産性は高くなる」という理論に基づいています。登山やマラソンで「ゴールまで残された距離よりも、今まで進んできた道のりを振り返ったほうが楽になる」という経験をしたことがある人もいらっしゃるのではないでしょうか。片付けも一緒で、「すでにこれだけの場所を綺麗にできた」という感覚を持つことができれば、手付かずの場所の片付けに対してもモチベーションを上げやすくなるのです。■ 片付けた場所を、成果として写真で記録しよう!freeangle / PIXTA(ピクスタ)「進捗の法則」をより効果的に利用するのにオススメなのは、「小さな範囲でもいいから、片付けた場所を写真に撮る」ということです。誰かに見せるためではなくて記録用なので、スマホのカメラでも十分です。そして、片付けのモチベーションが下がりそうな時に振り返ってみてください。きっと「よし、他の場所もやってみよう!」と思えるはずです。少なくとも、「片付けられない自分」というマイナスな考えに悩まされる心配はありません。注意点としては、そのままスマホいじりに熱中してしまわないこと!それは前回の記事を参考にしてみてください。そこだけ注意していただければ、写真に撮っておくという方法にはもう一ついい効果があります。■ 人間は忘れっぽい!なので、写真であとから振り返ることができるようにしようさわだゆたか / PIXTA(ピクスタ)いくら片付けをしっかりしても、暮らしているうちにお部屋はまた散らかっていくことがあります。時間が経ってからまた片付けようと思っても、「ところで、前回はどんな風に片付けたんだっけ?」と記憶が曖昧になっていることもあるでしょう。そんな時でも手元に写真データがあれば、どこに何を収納するのかすぐに思い出せます。あるいは、前回よりも効率の良い収納方法を思いつくかもしれません。つまり、過去の自分を参考にできるということです。せっかくの片付けの機会を一度きりのものにせず、毎回アップデートしていくことができるんです。【参考】※テレサ・アマビール『マネジャーの最も大切な仕事――95%の人が見過ごす「小さな進捗」の力』
2018年05月14日「お部屋の片付け、習慣にしたいなぁ……」と思っているあなたにも、こんな経験がありませんか?polkadot / PIXTA(ピクスタ)いざ片付けをしようと思ったところに、ちょうどLINEの着信が……。返事をした手で、そのままなんとなくFacebookを開いて友達の投稿に「いいね!」をしたら、「そう言えば、行ってみようと思っていたレストランのランチ、明日もやってるかしら?」と気になり始めてGoogleを起動。ついでにTwitterで口コミをチェックしていたら、気づけば1時間近くが経過し、結局、今日も片付けはできずに先延ばしに……。どうして、「やらなければ!」と分かっている片付けでも先延ばししてしまうのでしょう?今回は、その原因について考えてみましょう。プラナ / PIXTA(ピクスタ)■ 人なら誰もが持っている!? 先延ばしの原因とは?sasaki106 / PIXTA(ピクスタ)カナダにあるカルガリー大学のピアーズ・スティール教授の研究によれば、人が先延ばしをする大きな原因として「衝動」というものがあるそうです。目の前に魅力的な何かがあると、つい衝動的にそちらに気を取られてしまうという経験、ありますよね。例えば、つい、美味しそうなお菓子を食べてしまうつい、新しい洋服を買ってしまうつい、スマホでSNSを見てしまう実はこの「つい、〇〇してしまう」のが、いろいろな物事の習慣化を妨げる要因になっているんです。■ 衝動的な気持ちは20秒我慢すればおさまる!セーラム / PIXTA(ピクスタ)人なら誰しも持っている「衝動性」ですが、じつは簡単に抑える方法があります。研究によると、人は衝動を感じてから20秒間我慢できれば「〇〇したい」という気持ちを抑えることができるそうです。20秒と聞くと短そうですが、実際にじっとしていると意外と長い時間です。そして、いつも20秒間我慢できるとは限りません。肉体的、あるいは精神的に疲れていたりすると衝動を抑えるのはとても難しくなります。そこでオススメなのが、「衝動を感じた物事に対して、アプローチするのに20秒以上かかる環境を強制的につくる」という方法です。■ 「スマホの置き場所」は少し面倒な所にする!Graphs / PIXTA(ピクスタ)現代人が、「つい時間を使ってしまう」という代表格がスマホです。そこで、本気で片付けの習慣を身につけたい人にオススメの方法です。スマホの定位置を、すぐ手に取れない場所にしてしまいましょう。普段リビングで過ごしているなら、少し離れた部屋に置いてみてください。クローゼットの中や洗面所、2階にある廊下の突き当たりも良いかもしれません。「立ち上がってわざわざ取りに行く」という行動が必要になる場所であれば、どこでも大丈夫。いつも充電器をそこにセットしておき、帰宅したらそこで充電するという癖をつけるのも効果的です。■ スマホを置く場所を変えられなければ「機内モード」に!「充電場所まで変えるのはさすがに面倒だな……」という方は、機内モードでも良いでしょう。実際、筆者は家に帰ってからは特別な用事がない日は基本的に機内モードにしています。それだけでも、「不意に届いた通知に気を取られて、つい時間を奪われる」というリスクを抑えることができます。通信機能が使えないだけなので、カメラやメモが使えるという点では便利な方法です。もちろん、いっそのこと電源を切ってしまってもOK!です。再起動までに20秒程度はかかるので、そもそも電源を入れる気すら起きなくなります。■ 掃除道具は20秒以内に手に取れる場所に!遥花 / PIXTA(ピクスタ)スマホとは逆に、掃除道具はすぐに手に取れる場所に置くことが大切です。できれば、20秒以内に取れる場所が理想です。使う道具はすべてでなくて構いません。とにかく「片付けを始める」きっかけにさえなればいいので、ハンディモップ1個や雑巾1枚でも全然OK!いつも座っているソファの近くに収納があれば、一番手の届きやすい引き出しに入れましょう。そして「あ、片付けしなきゃ」と思ったら即、行動に移すのがコツ。脳が「やらない言い訳」を考える時間を与えないのも、習慣化にはとても大事なことです。【参考】※ピアーズ・スティール著『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』※CTV NEWS『Procrastinate much? How 20 seconds could help keep you on task』
2018年05月09日「そろそろ軽めの布団だけでいいかな」「冬用の布団はもういらないかも」暖かい夜が増えてきて、ベッドの上を衣替えしたーい!という方も多いのでは?でも冬用の布団はかさばるから、毎年収納にお困りの方もいらっしゃるかもしれませんね。今日はそんな時にあると便利な収納アイテムについてご紹介します。かさばるあれこれはこれに詰めて、省スペース収納を叶えてみてくださいね。■そろそろ冬物しまいませんか?圧縮収納テクニックで誰でも今スグ収納上手!「compactor圧縮ボックス」は、掃除機でひと吸いするだけの圧縮袋。ギュギュっとかさを減らす上にボックス状になっているから上に積み上げやすく、クローゼットや押し入れで省スペースを叶えます。「compactor圧縮ボックス」を掃除機で圧縮バルブからキュウ〜っと圧縮!かさばる冬用の布団や衣類などもギュギュっとまとめてコンパクトに収納することができますよ。Before&After!ぐっと小さくなりました!「compactor圧縮ボックス」は収納袋と圧縮ボックスがひとつになっているから、圧縮袋だけの場合よりデッドスペースなくきっちりと収納することが可能です。また表面がツルツルした圧縮袋は積み上げると崩れ落ちてしまいがちですが、こちらはボックスの形状をしているからそんな心配もありません。全面についた透明な窓から何が入っているか確認できるのも、長期保管の際には嬉しいポイントです。■用途に合わせて選べる3タイプ「compactor圧縮ボックス」は3タイプ。用途に合わせてお選びいただけます。<compactor圧縮ボックスシングル組布団用100×70×20cm>こちらは布団収納にピッタリな大型サイズ、シングルサイズの掛け布団なら3〜4枚しまえるサイズ感。お客様用の布団を入れておくのにも便利だから、親戚の来訪やお子様のお泊り会にも備えられそうです▼ご紹介したアイテム⇒ compactor圧縮ボックスシングル組布団用100×70×20cm <compactor圧縮ボックスクローゼット用70×40×30cm>こちらはクローゼットにしまいやすい中型サイズ、掛ふとんなら2〜3枚入るサイズ感。もちろん洋服もたっぷり片付けられるから、ファッション好きの方にもピッタリです。⇒ compactor圧縮ボックスクローゼット用70×40×30cm <compactor圧縮ボックスクローゼット用ハーフ50×35×30cm>こちらは押し入れの天袋にもしまいやすい「ハーフサイズ」、女性でも持ち上げやすいコンパクトなサイズ感で◎。着られなくなった子供服をしまっておいたり、一人暮らしのクローゼットにも便利な大きさです。⇒ compactor圧縮ボックスクローゼット用ハーフ50×35×30cm いかがでしたか?お部屋の収納スペースを最大限に活用することができるこんな優秀収納アイテム。どなたでも今すぐ収納上手さんになれるアイテムです。【ご紹介したアイテム】 ⇒ compactor圧縮ボックスシングル組布団用100×70×20cm 5,378円(税込)⇒ compactor圧縮ボックスクローゼット用70×40×30cm 4,104円(税込)⇒ compactor圧縮ボックスクローゼット用ハーフ50×35×30cm 3,758円(税込) ■暮らしのはなし お片付け
2018年04月28日前編につづき、心理学で片付けが週間づく方法を、ハーバード大学院の教授のトッド・ロジャース(Todd Rogers)が発表した論文『Reminders Through Association.』を参考にご紹介しています。後編では、論文を参考に応用した、片付けのテクニックです。誰でも簡単に実践できますので、ぜひ試してみてくださいね。つむぎ / PIXTA(ピクスタ)■ イラストの方がインパクト大!文字はあまりにも身近にありすぎて注意を引かないGraphs / PIXTA(ピクスタ)まず【前編】で出した問題の答えからご紹介いたしましょう。出題は以下になります。無作為に選んだ人を対象にして、「コーヒーショップのクーポンを渡して、忘れずにそれを使ってもらう」という課題を与えます。そして、コーヒーショップのレジには以下の2つの方法をリマインダーとして設置しておきます。A.レジの横に、「クーポンを使う」と書いた紙を貼っておく。B.映画『トイ・ストーリー』に出てくるキャラクターの写真を見せて「この写真を見たらクーポンを使う」と覚えておくようにあらかじめ伝えておく。そして、その写真をレジの横に貼っておく。どちらのグループが、クーポンを忘れずに使う確率が高かったでしょう?Graphs / PIXTA(ピクスタ)「そりゃ文字で書いてあるAグループでしょ!Bグループの写真なんて、なんの意味もないじゃない」と思うところです。しかし実験の結果、なんとBグループの方がクーポンを使う確率が36%も高くなったのです。500人の被験者を対象に行われたので、信頼性はとても高い数字です。これは多くの人にとって意外な結果だったと思いますが、それが心理学の面白いところ。「普通」や「常識」というものを心理学で研究してみると、実はあまりあてにならないこともあります。現代人にとって文字はあまりにも身近にありすぎて注意を引かず、見てもすぐにその場で忘れてしまう傾向があるようです。スマホのカレンダー機能やリマインダー機能も同様で、文字で通知されるため「重要性」が認識されにくいのでしょう。■ なんでこれがここに?目を引かす、注意を引かせることが大事!TATSU / PIXTA(ピクスタ)それに比べて、「目を引くもの」のリマインド効果は非常に高くなります。「なんでこんな場所に、これがあるの?」という注意を引いてくれて、それから「あ、そういえば〇〇をしなきゃ!」と思い出すことで脳の中で意識を連結させた方が、人は実際の行動に移しやすくなるということです。では、この「Reminders Through Association(邦訳:連想リマインダー)」と呼ばれるテクニックを、お部屋の片付け習慣を身につけるために活用するにはどうすれば良いのでしょう?いま、お部屋を見渡してみてください。「これ、なんでこんなところにあるんだっけ?」というものがありませんか?それを、リマインダーとして設定してみるといいでしょう。■ できるだけ「変なモノ」を!その環境に似つかわしくないモノで習慣づける実験によると、あまりにも周囲の環境と馴染んだものには「連想リマインダー」は向いていないようです。例えば、キッチンの中で食器をリマインダーにしようとしても、それはあまり効果がないということです。そのような場合は、数年前の旅行でお土産に買った奇妙な色の人形でも、抽選でもらった変なロゴが入っているマグカップでもなんでも構いません。大事なのは、「その環境に似つかわしくなくて、なるべく目を引くモノ」ということです。違和感があればあるほど効果的なので、あえて目を引く変なものを探してきて置くのもアリです。ちなみに、筆者の場合は100均で買った「だるま」を使っています。真っ赤で目を引いて、そこに存在する必然性がまったくないのでリマインダーとしては最強です。そして、それを見たら「10分だけ片付けをする」と決めてください。片付けの場所は、決めなくても大丈夫。最初のうちは、とにかく10分だけ時間をとって片付けをすることを習慣にしてみましょう。■ 目を引くモノだけに、悪目立ちを避けるにはどうしたらいい?Ryu K / PIXTA(ピクスタ)「連想リマインダー」の欠点としては、リマインダー自体が変なものであるが故に、どうしても普段から目を引いてしまうことです。そこで、「毎日視界に入るけど、自分しか見れないような場所」に置いておくのがオススメです。女性なら毎朝使う化粧品を入れた棚の中でもいいですし、男性ならスーツをしまっているクローゼットの中でもいいでしょう。そして、それを見たら「そうだ、10分間掃除をするって決めたんだ!」と思い出してください。紙のメモやスマホのカレンダー機能より、片付け習慣を身につけられる可能性がグッと高まります。片付けを習慣化するテクニックはいくつかありますが、その中のひとつとしてぜひ試してみてはいかがでしょうか。(おわり)【参考】※Todd Rogers『Reminders Through Association』※Todd Rogers(ハーバード大学 公共政策大学院HPより)
2018年04月26日「よし、今日からお部屋の片付けを習慣にしよう!!」と思い立つ時ってありますよね。そんな時に「何かいい方法ないかな?」と考えてインターネットで調べてみたり、本を探して読んでみる人も多いでしょう。「よし、頑張ろう!」と決心はするものの、なかなか続けるまではいかないのが現状です。そこで、ハーバード大学院の教授のトッド・ロジャース(Todd Rogers)が発表した論文『Reminders Through Association.』に、とても参考になるものを見つけました。この論文を応用したお片付けテクニックを、前編・後編に分けてご紹介します。前編では、片付けができない原因で起こりがちな考え方についてお話します。つむぎ / PIXTA(ピクスタ)■ ほかの用事でつい後回し!どうしても思い通りに進まない片付けUshico / PIXTA(ピクスタ)「あ、もう子どもを迎えに行かなきゃ!」「そういえば、そろそろお醤油がなくなりそう。スーパーに買いに行こう!」このように、いろいろな用事に時間を取られて、気づけばもう夜。Ushico / PIXTA(ピクスタ)「今日はもうできないから、明日やろう……」と、仕方なく諦めて就寝。朝起きれば、次の日には別の用事が目白押し。部屋の片付けはすっかり忘れてしまって、「また今度の週末にでも……」と思ったまま、やっぱり週末も予定で埋まって片付けができないまま。そこで忘れないようにと思って紙のメモやスマホのスケジュールを使っても、その場では「そうだよね、やらなきゃな。」と思いながら、ついつい先延ばしにしてしまう。toronoco / PIXTA(ピクスタ)この状態が続くと、人はこう考えがちです。「自分は、もともと片付けができない人間なんだ。やろうと思っても、すぐ忘れてしまう。きっと性格の問題だからしょうがない」そして片付け自体を諦めてしまい、世の中でたくさん紹介されている片付けのノウハウも活用されません。でも、「片付け習慣が身につかないのは性格のせい」というのは大間違い!それは性格のせいではなく、ただ単に片付けを習慣化するテクニックを知らないだけなんです。■ 心理学を応用すれば、どんな人でも片付けができるようになる?Deja-vu / PIXTA(ピクスタ)日本はもちろん、世界各国の大学をはじめとした機関では心理学の研究が盛んに行われています。有名なものでは「囚人のジレンマ」や「ラベリング効果」というものがあり、経営書や自己啓発書ではよくこれらの単語が登場します。しかし、心理学で研究された内容は経営や自己啓発だけにしか使えないわけではありません。心理学は、人間の精神や行動を研究する学問です。当然、片付けの習慣化にだって応用できます。それでは「片付けが習慣化できない」と悩むあなたのために、心理学的に実証されている方法をご紹介します。■ ハーバード大学院の教授による常識と反するテクニックとは?Graphs / PIXTA(ピクスタ)ハーバード大学院の教授のトッド・ロジャース(Todd Rogers)が発表した論文『Reminders Through Association.』で、面白い研究成果が報告されています。その報告をご紹介する前に、ひとつ問題をお出しします。無作為に選んだ人を対象にして、「コーヒーショップのクーポンを渡して、忘れずにそれを使ってもらう」という課題を与えます。そして、コーヒーショップのレジには以下の2つの方法をリマインダーとして設置しておきます。A.レジの横に、「クーポンを使う」と書いた紙を貼っておく。B.映画『トイ・ストーリー』に出てくるキャラクターの写真を見せて「この写真を見たらクーポンを使う」と覚えておくようにあらかじめ伝えておく。そして、その写真をレジの横に貼っておく。さて、2つのグループのうち、どちらがコーヒーショップのクーポンを忘れずに使う確率が高かったでしょう?後編では、実験結果と実際の活用例をお伝えします。(つづく)【参考】※Todd Rogers『Reminders Through Association』※Todd Rogers(ハーバード大学 公共政策大学院HPより)
2018年04月25日お部屋のこの空間に引っ掛けるものがあったらいいのに。この壁に棚があったらちょうどいいんだけどな〜。暮らしの中のふとした瞬間、自宅でそんなことを感じたことはありませんか?空間に線を描いて、思いのままに自分らしい住まいを作ることができる「DRAW A LINE」シリーズ。いわゆる「つっぱり棒」の「DRAW A LINE」なら、釘やネジを使わずに収納スペースを増やすことができて、自宅のデッドスペースを有効活用することが叶います。今日から2回にわたって、その「DRAW A LINE」を使ってできる、春の模様替えアイデアをご紹介します。お部屋の印象を変えたくてウズウズされている方は、ぜひアイデアのひとつとして参考にしてみてくださいね。■噂の「つっぱり棒」でできる、おしゃれな春の模様替え =玄関編=お出掛けする際にジャケットやコートにブラシをかけたり、帰宅時には飲食店などでついてしまったたばこの香りをスプレーでシュッとケアしたり。何かとやることが多い玄関は、こまごまとしたアイテムをまとめる棚があると便利なもの。そんな玄関でもDRAW A LINEシリーズは大活躍します。軸となる「テンションロッド」を用意して、あとは用途に合わせてパーツを取り付けるだけ。思いのままに収納を増やせて、模様替えすることが可能ですよ。<アイデア1・傘立てにも>縦型使い専用の「DRAWALINEテンションロッドC」に、いくつかのパーツを取り付けたこちらの玄関。新作パーツの「シューズラック」は本来シューズを置くものですが、アイデアによってこんな使い方も。高さを調整して、使い勝手の良い傘立ての完成です。▼ご紹介したアイテム⇒ DRAWALINEテンションロッドC ⇒ DRAWALINEシューズラック(縦専用) <アイデア2・忘れ物がなくなる仕組みづくりにはこんなトレイを>家や車の鍵や定期入れなど、お出かけの際に必要なものに限ってうっかりと忘れ物をしがち。忘れ物がなくなる仕組みづくりとして、そういったものをひとつにまとめて置ける場所があるといいですよね。そんな時に有効なのはこんなトレイ。平面が大きいから、鍵などの小さなものを置くほかにも、ケアスプレーを置いたり、ちょっとしたフラワーベースや雑貨を置いて飾り付けることもできますよ。▼ご紹介したアイテム⇒ DRAWALINEトレイ(縦専用) <アイデア3・スプリングコートやジャケットも>雨に濡れたレインコートや、花粉がついたジャケットをお部屋にそのまま持ち込みたくない!なんてことありませんか?そんな時に使えるのはこんなフック。奥行きがあるこんなフックを使えば、家族分の羽織りものをかけることも可能です。▼ご紹介したアイテム⇒ DRAWALINEフックB(縦専用) ■噂の「つっぱり棒」でできる、おしゃれな春の模様替え =ガレージ編=ガレージや納戸などに散らばるお掃除の道具やガーデニングアイテムも、DRAW A LINEシリーズの手にかかればこの通り。引っ掛けたり、縦の空間を生かして収納することで、省スペースが簡単に叶います。省スペースと同時に、DRAW A LINEのスタイリッシュさも相まって「見せたくなる収納」を作ることができますよ。<アイデア1・シューズラックは引っ掛け収納にも>こちらも基本となる軸には、縦型使い専用の「DRAWALINEテンションロッドC」を使って。新作パーツの「シューズラック」は、実はスプレーなどクリーナー剤をひっかける「引っ掛け収納」にぴったり。また洗ったグローブや雑巾などを干すこともできますよ。本来の使い方とは異なりますが、ちょっと便利な使い方です。▼ご紹介したアイテム⇒ DRAWALINEテンションロッドC ⇒ DRAWALINEシューズラック(縦専用) <アイデア2・トレイにはこまごまとしたものをまとめて>こまごまとしたものも多いお掃除アイテム。そうしたものまとめるのには、こんなトレイを使うとガサガサっと入れられて便利ですよ。▼ご紹介したアイテム⇒ DRAWALINEトレイ(縦専用) <アイデア3・引っ掛けて省スペースを>普通に立てて収納していたのでは穂先が広がってしまうホウキや、置くと場所を取るちりとりなどはこんな引っ掛け収納はいかが?立てかけていたものが倒れてくる・・・といったプチストレスもサヨナラ!場所を取ることなく、省スペースで収納が可能です。▼ご紹介したアイテム⇒ DRAWALINEフックB(縦専用) ⇒ DRAWALINEフックA 線を描くように、思いのままに空間作りが行えるつっぱり棒「DRAW A LINE」。ぜひご自宅の空間で、自由に線を描くように模様替えを行ってみませんか?明日は後編をご紹介します。【関連コラム】・ 1本の線からはじめる、私らしい暮らし ・ 噂の「つっぱり棒」でできる、おしゃれな春の模様替え =前編= ・ 噂の「つっぱり棒」でできる、おしゃれな春の模様替え =後編= ■暮らしのはなし お片付け
2018年04月19日ひと口に「整理収納」「お片付け」といっても、一人一人悩んでいるポイントは異なります。ご自身のこと、ご家族のこと……。それこそ“汚部屋”でお悩みの方から、よりキレイに、より美しく収納を構築したいという向上心の高い方まで様々です。そのため、筆者のお片付け講座に来ていただいた方からは、講座の後にピンポイントで悩みを相談されることが多いんです。今回は、講座に参加されていた「よりキレイに」を求める方が悩んでいた「家族が服を脱ぎっぱなしにする」問題の解決法についてご紹介したいと思います。Graphs / PIXTA(ピクスタ)■ 自分に向いている「収納の構築法」や「片付けルール」を探すRina / PIXTA(ピクスタ)ある相談をされに来た方の話です。整理収納に関する意識が高く、片付いていない状況にストレスを感じる方で「仕事から帰ってくると、家族の衣類などがソファーや床に乱雑に置いてあってストレスになる」と悩んでいらっしゃいました。片付けの仕方については「モノを使ったらすぐに定位置に戻せる」人もいれば、「まとめて定位置に戻す」方が習慣化しやすいという人もいます。でも、筆者は無理に最初から定位置に戻さなくても良いと考えています。日常行う単純作業は、ほとんどの方が「ルーティーン化(決められた一連の動き)」していて、それをすぐに変えることにストレスを感じる方の方が多いからです。ストレスを解消する生活を送るための整理収納なのに、ストレスを増大させては意味がないですよね。■ すぐ片付ける気になれない人には「モノの一時保管場所」を!MN4 / PIXTA(ピクスタ)このように、すぐに片付ける気になれない方にオススメしたいのは「モノの一時保管場所」を作ることです。脱ぎっぱなしにするご家族がいるなら、脱ぐ場所の近くに一時保管用のカゴを置いておきます。クローゼットのある部屋に行くとき、あるいは寝る前にカゴを持って行くようにすれば、自然と片付ける習慣が身に付きます。Graphs / PIXTA(ピクスタ)他にも、例えば旦那さまが帰ってきてカバンやスーツをリビングに脱ぎ捨てる……なんて行為が日常的であれば、スーツの一時置き場をリビングや玄関に作りましょう。衣類をサッと掛けられる「ウォールハンガー」や「ポールハンガー」などを置くのがおすすめです。お子様の上着などであれば、カゴでも良いでしょう。いかがですか?「家族が片付けてくれない」「協力してくれない」とストレスを感じるよりも、どうしたら片付けられる習慣がつくようになるのか考える方が前向きですし、ストレスも軽減されますよ。ぜひ試してみてくださいね!(written by 伊東隆志)
2018年04月09日物が多くて片付けられない…、収納が狭くて散らかっちゃう…。なんだかウズウズと模様替えしたくなるこの季節に、ひとまず片付けしたい! でもできない! とお悩みの方も多いのでは?今日は「置く」だけでそんなお悩みを解決してくれる、お助け収納アイテムのご紹介です。自分の都合の良いようにどんどん収納を増やせるこんなアイテムで、どなたでもすぐ収納上手になれますよ。■優秀収納アイテム「プラスラック」って?「収納スペースが狭くて…」という方に、ぜひチェックしていただきたいのが「タテの余白」。収納スペースが狭いと感じている方ほど、ここを上手に使いきれていないことが多いんです。プラスラックは、その「タテの余白」を上手に使うことができる収納アイテム。ただそこに置くだけで、収納力をあっという間に倍にすることができますよ。上の写真はアンジェスタッフの食器棚の中の写真。黄色のライン内は、使えていない空間です。でもだからといってお皿を積み上げてしまっては、下のものも取り出しにくくなってしまいますよね。そこで活躍するのが、このコの字ラック「プラスラック」。プラスラックの上に物が置けるから、「タテの余白」を上手に使えるようになります。また、物が積み重ならないから下のものが取り出しやすい状況をキープできますよ。■優秀収納アイテム「プラスラック」で収納上手になろうプラスラックは、見せたくなるナチュラルな雰囲気も魅力のアイテム。棚の中はもちろんのこと、家族がくつろぐリビングや、お客さまから見える場所にも、堂々と置きたくなります。<キッチンシーン1・目に付きやすいキッチンカウンターで>お気に入りのポットなどは上段に飾って、細々したものは下段にまとめて。3色展開しているから、キッチンカウンターの色に合わせてご利用いただけます。こちらのカラー「ウォールナット」はシックな雰囲気。<キッチンシーン2・グルーピング収納も>お茶やコーヒー周りのものは細々としたものが多く、あちこちに収納すると取り出す手間がかかってしまうことも。そんな時はプラスラックを使えばグルーピング収納が叶います。こちらのカラーは「ナチュラル」。お部屋に馴染む優しい雰囲気のカラーです。<キッチンシーン3・ケースの合わせ使いで取り出しやすく>「LifeStoryクラフトオブロングシリーズ収納ボックスMサイズ」は下段にすっぽりとおさまるサイズ感。こんなケースにこまごまとしたものを入れれば、奥のものも取り出しやすく、見た目にもすっきりとまとまります。▼ご紹介した商品⇒ 「LifeStoryクラフトオブロングシリーズ収納ボックスMサイズ」 優しい風合いの「Timb.洗えるカゴレクタングルSサイズ」も◎。よりナチュラルな雰囲気にまとめたい方はこちらをどうぞ。▼ご紹介した商品⇒ 「Timb.洗えるカゴS/ティム」 <キッチンシーン4・2つ並べればさらに収納力アップ>プラスラックは2つ並べてこんな使い方も。上段が広くなる分、大きなものも置けるようになります。(重さにはご注意を!) 家電のコードも目隠しできるから、空間がずいぶんすっきりと見えますよ。<リビングシーン1・飾り棚の中のタテの空間も上手に使って>タテの余白の重要性が分かってくると、飾り棚や本棚の中も気になってきて「あれあれ。もっと置けそうだな」と感じてしまうはず。そんな時には棚の中にもプラスラックを。物を上手に収納するだけでなく、インテリア雑貨や小さなグリーンなどを飾れるスペースができて空間にゆとりが生まれます。<リビングシーン2・2つのプラスラックでこんな使い方も>プラスラックのコの字を生かしてこんな使い方も。こちらはプラスラックを立てて、ブックエンドに見立てて。ガサガサっと倒れるあのプチストレスがなくなります。こちらのカラーはホワイト。お部屋を明るくすっきりと見せてくれますよ。こちらは2つ積み重ねて、プチ棚が完成。壁に寄せて安定させてから使いましょう。<クローゼットシーン・「あれどこ行った!?」がきっとなくなる>服をあれこれと積み重ねて収納すると、今日着たい服が見つからないなんてことも。そんな時にもプラスラックが手助けしてくれます。お店のディスプレイのような仕上がりに、「あれどこ行った!?」ということがなくなります。<キッズルームシーン・お子さまの大切なコレクションを飾って>小さなお子さまや、パパの大切なコレクションたち。大切に集めているものだからこそ、きれいに飾ってあげられたらいいですよね。プラスラックはそんな時にも大活躍。置くだけで、大切なコレクションを飾る飾り棚の完成です。「プラスラック」は置くだけで収納力が倍になる優秀収納アイテム。思い思いに自分仕様に収納が増やせるから、お家の中のあらゆるシーンで活躍します。どなたでも今すぐできるこんなお手軽収納術で、ぜひ春の模様替えをはじめてみてはいかがでしょうか。【ご紹介したアイテム】 ⇒ プラスラック(収納ラック) 2,484円(税込)⇒ プラスラック(収納ラック)2個セット【送料無料】 4,968円(税込)⇒ プラスラックスリム(収納ラック) 2,052円(税込)
2018年04月08日収納を増やしたいキッチンや、飾り棚が欲しいリビングの壁。ここに収納があったらいいのにな・・・なんて考えたことはありませんか?今日はそんな願いを叶える、スウェーデン生まれの壁掛けシェルフのご紹介です。北欧デザインらしく、シンプルで機能的。その性能に「こんな収納探してた!」とついついうなってしまうほど。ポンポンと物を置くだけで、憧れの「見せる」収納が叶ってしまうアイテムです。■ 「見せる」収納を叶える壁掛けシェルフストリングポケットって?stringpocket(ストリングポケット)は、スウェーデンの建築家ニルス・ストリニングが晩年にデザインした壁掛けシェルフ。壁面の好きな位置に取り付けられるから、日頃から気になっていた自宅のデッドスペースを有効活用することができるんです。無駄がなくシンプルなデザインで、どんなインテリアにも馴染むのが良いところ。私たちの「ここに収納があったら良いな」を簡単に叶えてくれますよ。<ポイント1・組み立てがカンタン!>サイドパネル2つ、シェルフ(棚板)3枚、長さ5cmのネジ4本が1セット。シンプルな組み合わせで壁面を有効活用します。<ポイント2・省スペースも叶えるコンパクトさ>幅60×奥行15cm。床置きせずに省スペースに設置できるコンパクトな収納棚は、私たちの「ここに棚があったらいいな」を手軽に叶えてくれますよ。<ポイント3・思いのままに連結が可能>欅板の渡し方次第で、上下左右と自由自在に連結が可能。壁面のスペースに応じて、機能的な配置が叶うのも嬉しいポイントです。<ポイント4・高さ調節も自由自在>はしご状のワイヤーフレームは、5cm間隔。飾るものに合わせて棚板を置いて、高さを自由に調整できるがその使いやすさの秘訣です。<ポイント5・どんなお部屋にも馴染む豊富なカラーバリエーション>カラーバリエーションも豊富だから、お部屋の雰囲気や壁の色、お手持ちの家具など、どんなお宅のインテリアにもぴったりのものがきっと見つかるはず。■ 北欧生まれの壁掛けシェルフで叶える「見せる!」収納術キッチンで食器を重ねたり、サニタリーで日用品のストックやタオルを置いたり。また、リビングや玄関でアートを飾って楽しんでみたり。実用性も装飾性もどちらも叶うのは、このシンプルで洗練された北欧デザインシェルフならではのもの。シェルフ自体がすっきりと洗練されているから、ラフにものを置いてもなんだかさまになってしまいます。<オブジェを散りばめて>連結したシェルフの棚の開いている空間には、ちょこちょことオブジェを置いて遊び心を取り入れて。本が乱雑に積み重なっていても、こんな遊び心で空間にゆとりが生まれます。お気に入りのCDやレコードのジャケットも、こうして見せることでまるでちょっとしたインテリア雑貨のよう。<わざとばらして設置する方法も>上級者さんはこんなスタイルはいかが?シェルフの単品使いも連結使いもいいけれどわざとばらして使用するこんな方法は、空間にリズムが生まれてまるで外国の映画に出てくるお部屋のような雰囲気が生まれます。1つでの使用はモチロン、2つ3つとシェルフを連結することも可能な、スウェーデン生まれの壁掛けシェルフstringpocket(ストリングポケット)。思い思いにご自宅の壁を彩ることのできる北欧シェルフにお気に入りのものたちを飾って、春の模様替えを楽しんでみてくださいね。【ご紹介したアイテム】 ⇒ stringpocket(ストリングポケット)ウォールシェルフ【送料無料】 17,280円(税込) 暮らしのはなし お片付け
2018年04月01日家賃10万円の賃貸で、部屋の1/5を不要品が占拠しているとしましょう。すると、ひと月2万円の無駄遣いになっていますよね。このようにお片付けと家計を結びつけた考え方をしてみると、効率よくお片付けするにはどうしたら良いかが見えてきます。今回はプロのファイナンシャルプランナーでありお片付けアドバイザーの橋本絵美さんに、お片付けと家計管理の観点から上手なお片付けの方法を教えていただきました。「モノ」は増えているのに「お金・時間・空間」は減っている快適な暮らしは、何で決まるのでしょうか?普段からファイナンシャルプランナーとしてさまざまなご家庭の相談を受けている橋本さん。幸福を決める要素は4つあるそうです。それはズバリ、「お金、空間、時間、モノ」。これらはお互いに関わりあっているのです。例えばお金で道具を買う(お金が減る)と、管理しなければいけない(時間が減る)、置き場所が必要になる(スペースが減る)、モノは増えるなどです。大切なことは、モノが増えると「お金・時間・空間は減る」こと!物はたくさん持っているのに、とても暮らしづらい……。そんなことはありませんか?取材にご協力頂いた、橋本絵美さん。ファイナンシャルプランナーとして活動するほか、お片付けと家計を結びつけたセミナーを開催しています。「モノ」は循環させるべき実はモノにはライフサイクルがあるんです。今日必要なものも、明日には必要なくなっているかも知れません。自分にとって不必要になったモノが、次の日には友人にとって必要なモノになっているかも知れませんね。必要なモノは惜しまずそろえる!不要になったら手放す!ということを実践すれば、モノもお金も循環し、それらに執着することがなくなります。その分豊かな暮らしに気持ちを向けることができる。これほど幸せなことはありませんね。「使うかも」「高かったから」「買ったばかりだから」は禁物橋本さんのご自宅の現在の冷蔵庫とキッチン高価なお買い物だったとしても、必要性が欠けたなら手放すことが大切です!橋本さんも高価な家電を手放した経験があるそうです。橋本さん宅では、500リットルサイズ(20万円クラス)の大家族用冷蔵庫を購入。将来使うことを予想しての購入でしたが、大きくて掃除しきれなかったり、子どもが自分でモノを取れなかったりと、ストレスになることも多かったそうです。橋本さんは思い切って新品の冷蔵庫を買い換えたそう。7人家族になった今でも、270リットル(5万円)を使用しているとのこと。この冷蔵庫によって、掃除がしやすくなり、サイズダウンでキッチンのスペースが空いたり、子どもたちが自分でモノをとれるようになりました。購入する食材が厳選されるのでムダもなくなりますよね。ちなみに、もともとの冷蔵庫はフリマアプリで、7万5000円で売れたそうです。新たな手出し0円でコストを削減できることがあるんですね♪最も効果を感じやすいのは……キッチン!キッチンはお料理で一番時間を割く場所です。それだけに時短ができているか、ストレスなく家事ができているか最も顕著に表れてしまうところ。キッチンの掃除をスイスイ進めるにはポイントがあります。まず食材を処理することです。賞味期限が切れているかどうかでサクサクお掃除を進めましょう。毎日使うスペースなので使っている・いないもわかりやすいですね。食材はすべて冷蔵庫へしまってしまえば、管理が楽になります。レシピも思い浮かび安くなり一石二鳥です♪調理器具は、用途ごとに一つに絞ってしまいましょう!おたまとレンゲ、ボールをどんぶりで代用、ひとつに絞っては?こういった家事の中心になる場所を整理すると、圧倒的に効率が良くなったのが実感しやすいとのことです。収納グッズが解決するのはそのときだけ大きくお片付けをしたいなら収納を整理しちゃいましょう。基本テクニックは「全出し」!「服が入らないから収納グッズを買おう」で解決するのはそのときだけです。「友だちが来るからちょっとキレイにしたい」なら、収納グッズでお片付けもオッケーです。ですが、収納グッズを買うと、スペースが埋まる、着ていないはずの洋服が処理できない、設置・利用・スペースにコストがかかるなど、あとで大変になってしまう可能性が高くなります。「住みやすく、暮らしやすくしたい」なら、中身をきちんと選別しましょう。例えばこの押し入れは、0.5㎡ほどの空きスペースとなってしまっています。35㎡の賃貸だとすれば0.01%が使われていないことになります。つまり、家賃10万円なら月々1,000円のムダ遣いと言えないでしょうか?手放すときも、気持ちよく!おトクに!お片付けをしていると、手放そうか迷うモノもあるでしょう。でも、悩んでいる時間にも、コストがかかっています。決断しにくいモノは、思い切って手放しちゃいましょう。捨てることに抵抗がある人は、「売る」と「譲る」がオススメ!基本は「売る」。中古買い取りショップやオークションなど、中古品を待っている人がたくさんいます!家電の付属品などは、キレイな内に手放してしまうことで買い手が付きやすくなります。もちろん、高価なモノは高く売れることもあります。「譲る」のも重要なポイント。利用しやすいのは病院や学校、幼稚園に「寄付」することです。また、ご近所さんで「ご自由にどうぞ」コーナーをつくると、廃棄しにくいモノも意外と持って行って貰えることがあります。橋本さんが大切にしているのは、ママ友ラインでの呼びかけ♪普段から自分のモノを譲っていれば、自分が欲しいときに譲って貰えるようになります!片付けもやりくりも上手につきあっていきたいお片付けをすることは、家計管理にも繋がっているんです。お片付けとの上手な付き合い方を知ることで、快適な暮らしを手に入れていきたいですね。●取材協力橋本絵美ファイナンシャル・プランナーお片づけ・プランナー慶應義塾大学商学部卒。2級ファイナンシャル・プランニング技能士。2種証券外務員。子供10人の幸せ大家族を目指す、1男4女を育てるママFP。子供=お金がかかるという考え方ではなく、子供は宝であり、ママたちが安心してもう一人子供を産めるようにサポートしたいという思いからFPとなる。貯まる家計の仕組みづくりと子どもがいてもすっきり片付く部屋づくりのアドバイスを得意とする。幼少時より蓄えてきた知恵と自身の経験を生かし、幸せな家庭を築くための提案を行っている。明日から使える節約コラムやママ向けセミナーも好評。
2018年03月19日そろそろ子どもの入学の準備を・・・という方も多くなる季節。ランドセルは購入したものの、それをしまうことまで想像されている方は少ないのでは?大きくかさ張るランドセルは、収納という意味ではお悩みの種になりがちなアイテム。でもこんなアイテムがあれば、インテリアの邪魔をすることなくスッキリと収納ができますよ。■省スペースが叶う!優秀ランドセルハンガー 「smartランドセルハンガー」 は、リビングや玄関にすっきりと置けるようなスリムな佇まい。シンプルなデザインで、インテリアの邪魔もしないランドセルハンガーです。T字部分にサッとランドセルと掛けることができ、その下には5つのフックがあるので登校に必要な学用品をまとめて掛けておくことができますよ。必要なものの住所作りができるから、子どもたちの片付け上手の近道にもなりそう。<リビングにランドセル置き場を>親の目が届くリビング学習は子どもの学習習慣のためにもまず身につけさせたいもの。その習慣をつけるためにも、リビングにランドセル置き場を作ることは大切です。リビングに置いておけば、宿題をするときもわざわざ子供部屋に勉強道具を取りに行かなくても大丈夫。勉強のハードルを低くすることができる秘訣です。パパやママも気軽に勉強のお手伝いが出来ますよ。T字は向い合せでランドセルがかけられるので、兄弟・姉妹で一緒に使えます。<ごちゃごちゃ物を置きたくない玄関に>お客さまの目に触れることも多い玄関はいつだってすっきりしておきたいもの。でもそんな玄関ほど、コートやマフラー、子どもたちのバッグなどを置いておきたいものですよね。「smartランドセルハンガー」はランドセル以外の色々なものも引っ掛けられるので、保育園などの制服やバックの収納にも役立ちます。パパのジャケットだってシワにならずに吊るすことができますよ。家族のお悩みがすっきり解決する、 「smartランドセルハンガー」 。ぜひこんなアイテムで春の入園・入学準備を万端にしてみませんか?【ご紹介したアイテム】 ⇒ smartランドセルハンガー/スマート 5,940円(税込) 暮らしのはなし こどもと暮らす お片付け
2018年02月15日毎日使うキッチン。お料理好きであればあるほど道具も多くなりますし、どうしても散らかってしまいがちですよね。そこで、今回はお片付けのプロ「インブルーム」のお片付けコンシェルジュのテクニックを伝授していただきました。プロならではの視点は、「なるほど」と納得させられることもたくさん。実体験しないとわからないことも、いっぱいありました♪使いやすくて、散らからないキッチンにするためにヒアリングお片付けをレクチャーしてくれたのは、個人宅から企業まで幅広く整理・収納サービスを手掛けている「インブルーム」の須田木実さん。専門の研修を受けた「お片付けコンシェルジュ」で、いわばお片付けのプロ中のプロです。モデルのキッチンは、東京都中野区にお住まいの30代主婦、マユさんのご自宅です。共働きで、お片付けをする時間がなかなか取れないそう。ダイニングキッチンが狭く、食器棚を置くスペースがありません。須田さんのヒアリングの様子。最初はマユさんも緊張気味です。お片付けコンシェルジュの須田さん(右)が、「料理は毎日しますか?」といった基本的なことから「お片付けの頻度は?」といった項目をヒアリングしていきます。驚いたのは、マユさん(左)の勤務体系までヒアリング項目があったことです。その理由は、後でわかりますよ♪キッチンビフォー状態は…こちらはお片付け前のキッチン。食器や調味料があちこちに散らばって収納されている上、さらに入り切らない食器がカウンター上に散らばっています。全部、出しちゃいましょう!キッチンのお片付けの基本は、吊り戸棚やキッチン下収納にあるモノを「一度全部出す」ことです。写真はキッチン下収納にあったモノだけですが、この量です。不用品もいっぱいありそうです。取捨選択しましょう!フレンドリーな須田さんに、マユさんの緊張もほぐれていきます。収納の中のモノを全部出すことによって、不用品がいっぱいあることに気付きます。ここで、お片付けコンシェルジュの須田さんがマユさんに質問します。「使う」「使わない」「迷う」の3択でモノを振り分けていくんです。ひとつのモノについて考える時間は「5秒」。じっくり考える必要はありません。上の写真の100均の水切りシートは4つも同じものがありました。「使うかと思って買ったんですけど、一度も使ってないですね」とマユさん。つまり不用品ですね。「これからは試しにひとつ買ってみて、活用できると思えばまた買うといいですね」と須田さんからアドバイス。単に片付けを教わるだけでなく、今後の買い物の参考にもなりますね。賞味期限の切れた調味料もたくさんありました。スペースを無駄にしてしまっていたんですね。引き出しの中には、菜箸が4本もありました。メラミンスポンジもいっぱいありすぎです。いつの間にか増えてしまったものです。お片付けをすることによって、「あれ、スポンジどこにいっちゃったかなぁ。また買おうかなぁ」といった不要な買い物を避けることができるようになりますね。プロの使えるノウハウ♪両方とも100均で買えるプラのバスケットですが、左のほうがすっきりして見えませんか?右の丸空きのほうは、中身が丸見えですよね。「バスケットは、四角いメッシュのほうがスッキリ見えます」と須田さん。また、〔セリア〕や〔キャンドゥ〕で取り扱っている〔イノマタ化学〕の100均グッズは、メイドインジャパンでクオリティが高いそうです。四角いバスケットもイノマタ化学製。インブルームとコラボ開発しているグッズもあります。排水口に放り込んでおくタイプのパイプ洗浄剤は、いらない部分をハサミでカットしてスペース効率を高めます。同じようなアイテム、ほかにもありますよね。左がよく使うタッパー、右があまり使わないタッパー。こうしてよりわけておけば、調理時間の短縮にもつながります。バスケットにモノを収納する際には、何が入っているのか細かく書いておきます。面倒に思うかもしれませんが、あとで書いておいてよかった!と思うはずです。お片付けコンシェルジュは、マユさんの仕事が夜勤もありハードなことも考慮に入れて、「使いやすさを」をポイントにお片付けをアドバイスしてくれます。それでは、細部のビフォーアフターを見てみましょう!「不要なモノは捨てる」「よく使うものを手前に」という効率面も考えられたビフォーアフターを見ていきましょう♪吊り戸棚は…ビフォーアフタータッパーなど、マユさんがよく使うもモノは吊り戸棚の下側に、上側には身長のあるご主人のモノを収納しています。引き出しは…ビフォーアフター「どこに何があるかわからない」状態の引き出しが、すっきりしました♪キッチン下(流し下とカウンター下)ビフォーアフター食器棚がないためモノがまだ多めではありますが、使いやすさでは以前と雲泥の差があります。ポイントは「縦の動線」です。流しの下にはスポンジやケミカル類など流しに使うモノを収納。カウンターの下には、料理に使う調味料が収納されています。キッチン下(コンロ下)ビフォーアフターマユさんが一番感動していたコンロ下の収納部分。ファイルボックスを使うことで、フライパンや鍋を縦に収納するというプロ技が光ります。お片付けにひとりで悩むことはありません♪実は最初マユさんは、お片付けを人に教えてもらうのにやや抵抗があったそう。「自分がダメ主婦みたいで」……その気持ち、わかります。でも、共働きであったり、子供の世話が忙しかったり……今の世の中、お片付けに集中できないのも仕方がない場合もあるでしょう。そんなとき、ちょっぴり勇気を出してプロのお片付けコンシェルジュに相談してみるのはいい手かもしれませんよ。今回のキッチンお片付けによって、「よく考えれば、ダイニングキッチンにある三段ボックスの中身っていらないものばっかりだなぁ。三段ボックスを捨てれば食器棚が置ける!」と新発見があったそうです。お片付けをきっかけに、モノや整理に対する考え方そのものが変わるかもしれませんね。プロの技が光る収納インブルームって?インブルームは、個人、法人のお片付けコンシェルジュと整理収納アドバイザーなどの資格講座を行っている会社です。東京に30名、大阪に20名のお片付けコンシェルジュが在籍しています。今回のキッチンお片付けでお願いしたのは、プチコンサルティングと作業代行を合わせてスタッフ1名、2.5時間/12,000円のお試しコースです(取材時は撮影の時間短縮のため、2名での作業をお願いしました。通常はお試しコースだとキッチン下収納くらいまでということです)。リピーターも多く、そのほかのコースもたくさんあります。キッチンに限らず、クローゼットや洗面所のお片付けに関しても定評があります。カリスマお片付けコンシェルジュの中山真由美さんは、雑誌や書籍、「ヒルナンデス!」などのTVでもお馴染みです♪お片付けに悩んでいる人は、まずはお試しコースをお願いしてみるのがオススメです♪問い合わせ先・サービスエリア■電話での問い合わせ0120-954-150(平日10:00〜18:00)■サービスエリア・関東エリア東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県(1都3県)にて、東京メトロ青山一丁目駅(弊社最寄り駅)より、片道1.5時間以内で移動が可能な場所・関西エリア大阪府、京都府、兵庫県、奈良県にて、梅田駅より片道1時間以内で移動が可能な場所上記エリア外の場合は、実費交通費と別途出張料金(1名5,000円税別)になります。インブルーム公式HP
2018年02月13日天然素材でできたかごやバスケットは、収納面ではもちろんのこと、置くだけで絵になるとっておきのインテリアアイテム。シンプルでいて温かな雰囲気のナチュラルインテリアを愉しみたいなら、ぜひ取り入れていただきたいアイテムのひとつです。リビングでの使い方をご紹介した 前編 に続き、今日はキッチンや玄関などでの使い方アイデアをご紹介します。置くだけでお部屋に温かな柔らかい雰囲気をもたらしてくれる「かごのある暮らし」。ぜひ新しい季節のためのプチ模様替えにもこんなテクニックを用いてみてくださいね。■置くだけで絵になる。「かごのある暮らし」レッスン帖こまごまとしたものが多いキッチンは、かごやバスケットが大活躍。ひとつ使いはもちろんのこと、いくつあっても不思議と上手に空間がまとまりますよ。<野菜や果物を入れて>スーパーで買ってきた果物や野菜は、ビニール袋から出してかごに入れて収納。 「煮柳バスケットダイヤ大」 は口が広く、料理をする時も野菜が取り出しやすく便利ですよ。<キッチンクロスで目隠し>見せたくない中身はキッチンクロスで目隠しをするという手も。<畳んでまとめるクロスコレクション>キッチンクロスにランチョンマットなど、どこかにまとめておきたいクロスのコレクションもこんな風にかごにまとめて。パパっと選びやすいというメリットが。<テーブルへそのままカトラリーを> 「煮柳バスケットダイヤ小」 はカトラリー入れとしてもぴったりのサイズ感。カトラリーをまとめて入れたかごをそのままポンとテーブルに置いて、あとは家族が各々で。家事がひと手間省ける楽チンテクニックです。ベッドルームではこんな使い方も。直置きしたり、シェルフの上に置くこともできるかごは、何気なくポイっとものを入れてもさまになりますよ。<パジャマの住所づくり>朝脱ぎ捨ててはまた夜着るパジャマはこちらに。 「煮柳バスケット飾り編み」 は深さもあるから、洗濯物などのかさばるものをまとめておくかごとしても活躍します。<枕元の読みかけの本や携帯をまとめて>枕元の読みかけの本や、携帯、メガネなどもスッキリまとめられて◎。自宅の顔とも言える玄関は、すっきりと収納しながらできるだけ温かな雰囲気でいたいもの。そんな時も、かごの出番です。<お花でおもてなし>玄関には、大らかなフォルムの 「煮柳バスケットワイド」 に、おもてなしの気持ちを込めてドライフラワーの花束を。生花を飾りたい場合は、小さな小瓶や花器を中に入れて。お花とかごは相性も◎。<かさばるスリッパをまとめて>こんなスリッパの収納方法も!まとめたスリッパをポイポイッとかごに入れるだけで、見せる収納が仕上がります。かごは直置きだけでなく、スツールの上にちょこんとのせても◎。高さが出て、インテリアのアクセントになりますよ。置くだけで絵になるかごは、ポイポイっとものを入れるだけでサマになる優秀収納アイテム。使い込むごとに味わいが生まれて、どんどん愛着が増していく天然素材のかごやバスケットたちを暮らしに取り入れて、ぜひお部屋のコーディネートを楽しんでみてくださいね。【ご紹介したアイテム】 ⇒ 煮柳バスケットダイヤ大 3,132円(税込)⇒ 煮柳バスケットダイヤ小 1,944円(税込)⇒ 煮柳バスケット飾り編み 2,592円(税込)⇒ 煮柳バスケットワイド 2,484円(税込) 暮らしのはなし お片付け
2018年01月29日ダイソンユーザーさん、お待たせいたしました。専用のスタンドがなかったり、あっても壁に穴をあけないといけなかったり、スタンドは手に入れたもののパーツは放ったらかしだったり。掃除機の収納、まだまだお困りではありませんか?今日は皆さまのそんなお悩みを解決するアイテムについてご紹介しますね。■ フルセットをまとめて収納!収納用ブラケットを壁に固定するタイプのクリーナー。賃貸の方や、壁に穴を開けたくないのに!なんてお悩みのユーザーさんも多いのでは?そんな方におすすめしたいのが 「towerコードレスクリーナースタンド」 。驚くなかれ。なんと壁に穴を開けずに、スマートにダイソンクリーナーのフルセットを収納することが可能です。本来壁に穴を開けなければつけられない収納用ブラケットをスタンド(白いパーツ)に設置。収納だけでなく、充電もOK。収納用ブラケットを設置したことによってクリーナー本体がかけられます。もちろんパーツもしっかり収納可能!しまい込んでしまいがちだったパーツも本体と一緒にまとめて収納!壁に穴を開けられないダイソンユーザーさんにとって夢だったことが、このアイテムひとつで叶います♪■ 本体スタンドをお持ちの方には、パーツ専用のこんなアイテムも壁に穴を開けられなかったダイソンユーザーさん。先に販売されていた、本体だけたてかけられるこちらのタイプのスタンド 「towerスティッククリーナースタンド」 をお持ちの方もきっと多いはず。先に販売されていたこのスタンド。とっても良い商品なんですが、本体だけしか立てかけられないんです。そんな方にはこちらのタイプ 「towerクリーナーツールスタンドS/L」 の、パーツ専用スタンドがおすすめ。今までしまい込んで宝の持ち腐れ状態になっていたパーツたちもすっきりと収納ができます。壁に穴を開けなくても手に入る小さな快感。日々感じていたあのプチストレスにサヨナラして、ご自宅のクリーナーをぜひこんな便利なアイテムですっきり収納してみてくださいね。 暮らしのはなし お片付け 【ご紹介したアイテム】 ⇒ towerコードレスクリーナースタンド/タワー 6,264円(税込)⇒ towerクリーナーツールスタンドS/タワー 2,700円(税込)
2018年01月20日誰でも収納上手さんになれる、「見せる収納」アイテム。そんなアイテムがあれば、何も考えずにものをポイポイッと入れるだけ。たったそれだけで、誰が来ても慌てる必要のない空間が仕上がります。今日は先日に引き続き、 「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」 をご紹介します。スタッフたちの自宅でも使われていることの多いこの収納ボックス。サニタリールームやリビングといった場所でも大活躍します。【先日のコラム】 ・探していたのはこんなアイテム。見せる収納が叶う、フランス生まれの収納ボックス。=キッチン編= ■サニタリールームもすっきりと「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」はシンプルなレザーボックス調に見えて実は樹脂製。匂いもつきにくく、湿気の多いサニタリールームでも大活躍します。スタッフ平山の自宅では、サニタリールームでバラつきがちな小物を「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」にひとまとめに。その種類ごとにボックスを決めて、「ものの住所作り」をしています。<バラつく洗濯バサミをひとまとめに>小さいのにバラつきがちなのが洗濯バサミ。布団用に、衣服用など、まとめると結構な量になる洗濯バサミもひとつにまとめて。<捨てられない試供品をきちんと使う仕組みづくりを>デパートや街中でもらった試供品。いつか使うのではとなかなか捨てられないものですよね。そんな試供品たちもこうしてひとまとめにすることで目に付きやすくなり、気がつけば消費期限過ぎていた・・・なんてこともなくなります。<必要な中身だけをしっかりストック>色使いが派手だったり、ロゴが気になったり。せっかく空間をシンプルに仕上げたのに、そこに置くストックのパッケージが気になるなんてことはありませんか?そんな時はこんなアイデアも。使い捨てマスクのパッケージは捨てて、中身だけ「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」に。こうすることで、すっきりした空間が保たれますよ。パッケージごと収納ボックス内にいれてしまっても◎なアイデアです。<色を統一してすっきり>スペースに合わせて3サイズあるうちから選べる「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」。また色を統一することでごちゃつきがちなサニタリールームがずいぶんとすっきりとまとまります。■リビングではこんな使い方も100円ショップアイテムもいいけれど、リビングの目立つところに置くには味気ないかな・・・なんてことはありませんか?そんなシーンにも「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」は心強いアイテム。その表面に施されたレザークラフトのようなディティールとニュアンスカラーが品よく部屋のインテリアに馴染みます。<目隠し収納でプチストレスを解消!>よく使うわりには、あちこち置きっぱなしにしているとプチストレスにもなりうる、携帯まわりのものやコード類。そんなものたちもひとまとめにして上からクロスをかけるだけで、お部屋の雰囲気を邪魔しません。必要な時にすぐ出せるのもポイントですよ。■自分で持ち運びもできるからキッズアイテムにもぴったりたくさんある、ちびっこたちのおもちゃや絵本。スタッフ大西の自宅では、子ども部屋でも「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」が大活躍しています。<ちびっこもお片付け上手に>絵本や、お絵かき道具などをボックスごとにまとめて。取っ手がついた「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」は小さな子どもでも持ち運びができるから、お片付けの習慣作りをすることも。■オマケこちらはスタッフ大西が大切に育てている、 「DELISHGARDEN栽培キット」 のトマトとバジルの苗。いつもはキッチンに置いている苗も、「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックスSサイズ」に2鉢並べてベランダで気軽に水やりしたり日光にあてることができますよ。水に強く、持ち運びできるからこうした使い方ができるのも◎。誰でも収納上手さんになれる、フランス生まれの 「Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックス」 。お部屋の気になるものはポイポイッと入れて、お手軽に「見せる収納」を叶えてみてくださいね。【ご紹介したアイテム】 ⇒ LifeStoryクラフトオブロングシリーズ収納ボックスS 410円(税込)⇒ LifeStoryクラフトオブロングシリーズ収納ボックスM 518円(税込)⇒ LifeStoryクラフトオブロングシリーズ収納ボックスL 648円(税込) 暮らしのはなし お片付け
2018年01月18日キレイなお部屋にはあこがれるけど、片付けはちょっと苦手……。いつでも片付けられるように、整理整頓はやはり簡単にできるようにすることが大切です。今回はラベリングから写真整理まで、片付けがはかどるアイテムをご紹介します!ラベリングだってスタイリッシュに!《ピータッチキューブ》収納するときに、中身がわかるようにラベリングしておくだけで後々がとてもラクになります。ラベルライターはいかにも業務用というような見た目をしているイメージがありますが、実はこんなにコンパクトでおしゃれなものもありますよ!__________7hm7_____さんのアイデアでは使い方をとても分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。ピータッチキューブで整理整頓♪ラベリングは楽しくわかりやすく♪《pomini》「ラベリングするなら中身を一目瞭然にしたい!」という方にはこちらがおすすめ。収納ケースに入れる前に中身の写真を撮るだけで、その場でラベルができあがります。しかもかわいくデコレーションもできるから、片付けが楽しくなりそうですね☆スマホの写真をその場で印刷!《pomini》でできる収納整理術かわいいタグで仕分けをしよう♡《ガーリー「テプラ」》かわいいものが好きな方におすすめしたいラベルライターがこちら♡フォントや囲みなどが種類豊富で、別売りりぼんと《お名前タグメーカー》を使えば子どもの持ち物に便利なネームタグも作れます。そして、タグに二次元コードを付けて専用アプリで読み取れば、収納の中身を確認することもできる優れもの☆これは大活躍してくれますよ!絶大な人気《ガーリー「テプラ」》がパワーアップ♡気になる新機能などを徹底解説思い出もこれで整理整頓☆《Omoidori》写真は意外と整理整頓のお悩みポイント。アルバムにしてしまい込む方が多いと思いますが、せっかくの思い出はやはりすぐ出せる場所に置いておきたいものですよね。《Omoidori》は写真をキレイにデータ化するのにとっても便利!家に写真がたくさんある方はぜひ参考にしてみてくださいね☆写真を整理整頓!《Omoidori》でアルバムに入れたまま簡単・キレイにデータ化!最後に毎日の整理整頓を助けてくれるラベリング用と写真整理用アイテムをご紹介しましたが、気になるものはありましたか?忙しい毎日だからこそ、お片付けは上手に楽しくラクしたいものですよね☆便利なアイテムを活用して、あこがれのお部屋を目指しましょう!
2017年12月31日ちょっぴり面倒なお片付けも、ちょっとしたコツを知っているだけでぐっと楽チンに。どなたでも簡単に取り入れられる収納アイデアをご紹介。今回は子どもが自分でできる!を作る楽しいルール作りをご紹介します。毎朝の習慣付け。自分で登園の準備ができるルール作り。朝は、自分の準備に、朝ごはんに、何かとバタバタしがち。そんな時、小さな子どもも自分で登園の準備ができるようになると親はとても助かります。3歳頃から自分で準備をする習慣づけを促すと、朝の時間にも余裕ができますね。バッグに上着、帽子など、帰宅したらわかりやすい場所に自分でかけられる場所を作ってあげましょう。自分では届かない場所、親と共通のラックではなく、「自分専用」の場所を作ってあげるだけで、子どものやる気はぐっとあがります。専用の家具を買うのは小学校ぐらいから…と考えている場合は簡単にとりつけることができるフックを使うのがおすすめ。自分の使うものに「住所」を作ってあげることが、お片付け習慣化の第一歩です。天然木とスチールを組み合わせた北欧風デザインなのでインテリアに馴染みます。プチスツールをひとつ玄関においておくだけで、靴の脱ぎ履きも手間取りません。▼ご紹介したアイテム⇒ toscaキッチンツールフック ⇒ 北欧風プチスツール 保育園に来ていく服も、自分で準備ができる習慣を。この箱に入れる、というワンクッション作ってあげるだけで、子どももトライしやすくなります。前日の夜、明日の天気と気温を教えるなどの声がけも忘れず、最初はアドバイスしながら一緒に楽しみましょう。Tシャツ、ズボン、下着、タオル…、自分で組み合わせを考えられるようになっていきます。取っ手のあるボックスにすればリビングや寝室への移動も簡単です。樹脂製なのにソフトな質感と色合いのフランス収納ボックス。籐よりも子どもに安心の手触りと使い勝手です。▼ご紹介したアイテム⇒ Life Storyクラフトオブロングシリーズ収納ボックスL 増え続けるおもちゃ対策、まずは入れるだけの収納ボックスを成長と共にどんどん増えるおもちゃ類。移り気な子どもたち、次から次に新しいおもちゃを出しては収拾がつかなくなることも日常ですね。きちんと分類して収納することが理想ですが、まずはざっと大分類をして、「車は水色!」「ブロックは黄色!」などのように一旦入れるだけでいい場所を作ってあげるのが小さな子どもにも分かりやすい収納です。用途によって、大きさと色を選べるボックスなら見た目もすっきり。とりあえずボンボンいれて重ねるだけで片付きます。特に使用頻度が高いのに雑多になりがちな「ブロック」「ミニカーや電車」「おままごとセット」などをザッと入れておくのが便利です。Lサイズは高さと収納力もあるので、中を小分けしても。おままごとに必要なものを一式!という収納も可能ですね。お気に入りの色とおもちゃの住所を作ってあげて、とりあえず入れるだけの収納は、小さな子どもにも習慣化しやすいお片付け方法です。子供部屋のお片づけが楽しくなる、蓋付き収納、スマイルボックス。ブロックや車などのおもちゃをガサッと収納しておくのにピッタリです。▼ご紹介したアイテム⇒ スマイルボックスS(フタ付き収納ボックス) ⇒ スマイルボックスM(フタ付き収納ボックス) ⇒ スマイルボックスL(フタ付き収納ボックス)
2017年12月24日