厳しい方が息子に合う!そう思って塾に通わせていたけど…Upload By かなしろにゃんこ。ADHDのある息子。勉強が苦手で、周りの子たちに比べて学習が遅れていました。「息子には、厳しい先生が目を光らせる塾が合っているのかも」と思い、小3のときに塾に通わせ始めました。しかし息子は、「塾の先生がイヤだ!」「教室に入りたくない!」と塾を嫌がるようになりました。私は息子が「ワガママを言っている」と思い、 無理やり塾に通わせましたが、息子は塾の日になると部屋の中の柱を蹴ったり、転げまわったり、悪態をついたり…それでもなだめて「頑張ろうね」と送り出しましたが、ある日塾から帰ってくるなり、もう我慢できないようで泣きながら大声で「行きたくない!」「家で勉強したい!」と吐き出しました。これは何か理由があるな?とゆっくり話を聞いてみると…。凸凹のある息子にとって、塾は苦手なことばかりUpload By かなしろにゃんこ。Upload By かなしろにゃんこ。息子を通わせていた塾では、プリントを丁寧に扱う、学習は静かに行う、先生には敬語で話すなどの決まりがありました。私はそれを、息子が身の回りに気を遣うことを学べていいかな、と思っていました。しかしその厳しさが、息子には合わなかったようです。じっとしていることが苦手で、人一倍不器用な息子ができないことばかり求められるので、何をやっても先生に怒られてしまいます。さらに、「分かるまで自分でやり方を考えましょう!」という塾の方針も息子にとってはつらいものでした。指導やお手本がないと覚えられないタイプの息子は、何日たってもプリント1枚すら終わらせることができなかったそうです。それでも静かに考えているフリをしなければいけない時間は、息子には苦痛だったでしょう。息子がパンクしたところでようやく、荒れまくっていた原因にたどり着きました。息子のつらさに気づくまで、2年の月日を費やしてしまいました。自分自身の焦りが、息子に苦痛を与えていた出典 : 私は今まで息子にこんなツライ思いをさせていたのか…。息子が嫌がるサインを見て見ぬふりをしてきたことにと気がついて、ようやく塾を辞めさせることに決めました。今思えば、息子が勉強ができないことに私が一番焦っていたのだと思います。その焦りから、「厳しく鍛えてもらえる塾がよい」と思いこんでしまいました。塾のような学習方法が合う子と合わない子がいるとは考えもせず、「我が子は大丈夫!通っていればデキるようになる!」と信じていたのです。もし過去に行けるとしたら、塾の扉を叩く前の自分自身を止めにいきたいものです。思い出すだけでも息子に申し訳ない気持ちでいっぱいになります。これからは、息子に合ったやり方で、息子のペースで成長してほしいと思っています。
2016年09月02日アサヒ飲料は10月4日、「三ツ矢サイダーW(ダブル)」(150円・税別)を全国で新発売する。同商品は、食物繊維(難消化性デキストリン)のはたらきにより、「食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする」「食後の血糖値の上昇をおだやかにする」という2つの保健用途を持つ特定保健用食品。1本(485ml)あたり5gの食物繊維(難消化性デキストリン)を含んでいる。カロリーゼロ、保存料・着色料ゼロ。強めの炭酸の刺激、爽やかな甘さとすっきりとした後味が特長とのこと。
2016年09月02日女優の真矢ミキ(52)が2日、TBS系情報番組『白熱ライブ ビビット』(毎週月~金8:00~9:54)に生出演。1日に新ブログ「KOKORO.」を開設した乳がん闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央(34)の前向きな姿勢に感動を示した。真矢は「海老蔵さんがメディアやブログを通して麻央さんのことをお話してくださったので知れることもうれしかったんですけど、直接麻央さんがブログをあげてくださると温かさが近く感じますよね」としみじみ。ブログの文章を見て、「すべて力強く、そして、なんていう視点の美しさ」と称賛した。また、「父がガンだったんですけどね」と打ち明けた上で、「部位的にガンなんですけど、全体的に自分は病人なんだって思ってしまう。私たち、風邪をひいただけでもそうなる」と意見。「でも、どんどん心がクリアになって、優しくなって、会話も本音が言えるようになって…麻央さんをこっちに倒していくっていうのは、いかに心が美しく、そして、母という立場って…」と感慨深げに語った。麻央は1日、「なりたい自分になる」というタイトルで最初の投稿を行い、「力強く人生を歩んだ女性でありたいから子供たちにとって強い母でありたいからブログという手段で陰に隠れているそんな自分とお別れしようと決めました」とブログを立ち上げた思いを告白。夜にも再び更新し、反響に驚きを示すとともに、感謝の気持ちを伝えた。
2016年09月02日肉食男子目指して「恋がしたい」と高らかに宣言しつつも、狩猟スキルは草食動物レベル。女子に好意を持っても大概“いい人”で終わってしまう「恋愛対象外男子」ナルトくんが、「浪花の美魔女占い師」北條メリサ先生から、愛にあふれる調教を受ける特別企画!【第7回】弱気な男はつまらない!草食男子よ、本来の情熱を取り戻せ!女性を前にすると、無意識のうちに相手とのパワーバランスを考えてしまうというナルトくん。草食男子ゆえのその“ひ弱”なイメージを払拭するにはどうしたらいい?メリサ先生の具体的なアドバイスが続きます。メリサ先生…関西弁のアラフォー美魔女占い師。優しい笑顔と上品な物腰で、時に容赦なくズバッと斬るギャップがヤミツキになると話題。ナルトくん…彼女いない歴5年のオーバー30男子。現在、片思い中。趣味はマウンテンバイクとアイドルの追っかけ。本来のナルトくんは情熱的な男?メリサ:ナルトくんはちょっといいなと思う女性がいても、恋愛の相手として押したほうがいいのか、控えたほうがいいのか、どっちなんだろう?と様子見をしてるようなところがあるかもしれませんね。最初に会った時点ですぐに恋に落ちるタイプではないので、この女性とは恋愛が可能か不可能か、とふるいにかけてるんやない?ナルト:ふるいにかけてる?うわぁ…でもやってるかも。タカコ:そこはふるいにかけないほうがいいんですか?メリサ:かけないほうがいいですね。いろいろ考えると動けなくなっちゃうので。ただ、本来はそんなに突き詰めて考えるタイプやないんやけど。ナルト:そうなんすか?メリサ:ええ。アセンダントが山羊座なので真面目で堅苦しいところもあるけどね。確実さを求めていったり、めっちゃ先のことまで見通そうとしたりするから、勝ち負けを考えたときに負けると思ったら、「もうやめる」ってそこで諦めちゃう部分もあるし。ナルト:はぁ…なるほど。思い当たることがありすぎるのか、ナルトくん、なんだか遠い目をしています。タカコ:全女性に対して「恋愛対象だよ」って姿勢で挑んだほうがいいんじゃない?ナルト:そ…そうね。努力するわ。メリサ:太陽星座が蠍座やから本当はものすごく情熱的やのに、いざ恋愛となると、金星の乙女座の影響で確実に着実に行こうとするので動けなくなっちゃう。恋愛面においては自分らしさを出しづらくなってんねんなって感じがあります。ナルトくんが自分らしく恋をするにはタカコ:じゃあ、ナルトくんがモテるためには、その抑圧をゆるめることが大事なんですね?メリサ:そうですね。あとは、ナルトくんは気遣い上手やし、空気が読めるっていう長所もあります。その部分が悪い出方をすると、気を遣いすぎて何もできなくなるわけですが、そうやなくて、相手の気持ちに立ってほど良く対応できたら、すごくスムーズにいくと思うんですよ。ナルト:ほぉ~。メリサ:「ちゃんとしなきゃ」って想いが立ちすぎると、そこでもうストップしちゃうから、考えすぎず、来たものに対して応えるって感じがいいんやないかな。いつも失敗しちゃいけないと思って、初めに計画するでしょ?ナルト:はい、めっちゃ計画します。メリサ:あんまり先を見越して行動しちゃダメですよ。ナルトくんはね、本当はできる子なんです。だけど自分に自信がないんですよね?ナルト:ないっす。「めっちゃ計画します」のところで身を乗り出しかけたナルトくん、「ダメです」と言われて、力なく笑っています。メリサ:もっと臨機応変に対応したほうがかっこいいと思ってもらえますよ。月星座が双子座やから臨機応変さも持ってるはすなんですけど、月と金星のアスペクトがスクエアやから、そこも抑えられちゃってるんでしょうね。ナルト:ことごとく抑えられてる…。じゃあ、僕どうしたらいいですか?女子と話すときとか、受け身で聞き役に徹したほうが良かったりします?メリサ:基本的には積極的に行ったほうがいいですね。ただ、すぐに恋愛対象になる・ならないを決めて、しぼった一人にだけアプローチするんじゃなくて、とりあえずいろんな女性に対して愛想良く接するといいかなと。「種をまく」じゃないけど、とにかく大勢の人と接点を持っておく必要があります。たぶん、考えすぎて女性との間に線を引いちゃうんだと思うけど、それはやめましょう。たくさん接点を持ち、まいた種に対して女性が返してきたものに応えるイメージね。ナルト:そうか…種まかなきゃ。メリサ:いっぱいまいたら、そこから芽が出て恋愛に発展する可能性は十分にありますよ。だからできるだけ接点を持つようにしましょう。タカコ:すごい説得力。それができたら、だいぶモテそうだよね?ナルト:うん。できたらね。自分に自信を持つためのヒントナルト:その…抑えられてる部分から自分を解放するには、どうしたらいいんですか?メリサ:そうね。ズバリ自分に自信を持てばいいと思います。「自分はイケてる」って気持ちに根拠を持たせればいいの。何でもいいんですよ。心の中に「これだけは負けない」何かを持っておくとか。土星星座が蠍座やから、なかなか人を信用できなかったり、逆に人を信用しすぎたりって両極端な部分があるんですね。もしかしたら人との距離感の取り方もよくわからないのかも。そのせいで、人と接するときに悩んじゃったりするのかなって感じもします。でも、自分という芯をしっかり持ってれば、基本的には思い通りの方向に進めるんやないかな。「僕はこうなんだ」って想いが自信につながるはずですよ。ナルト:自分に自信かぁ…。メリサ:これまで、目標を持っていろいろ頑張ってきたと思うのですが、そういうときに自分の中で過小評価してるんやない?ご自身がやってきたことがイマイチいけてないんやないかとか、ちゃんとできてないんやないかと心配になるんやろうなって感じがします。ナルト:その通りです。メリサ:自信なんて持つ必要ないだろうと思っちゃうんでしょう?「目の前のことをちゃんとやってるんやから、それで問題ないっしょ?」って。でも、それだと相手には響かないんです。確かにきちんとやってはいるけど、やらなきゃいけないからやってるだけ?本当はやりたくないの?って。別に女性は、男性に「オレの歴史」を語ってほしいとは思わないけど、何かしら「これは誰にも負けない」というポイントがあったり、こだわりやポリシーを持って行動してたりすると、ちょっとグッと来たりするんですよね。それがないのがもったいない気がします。ちゃんとやってさえいれば、それでいいって思ってるようなので。要は見せ方ですよ。自慢する必要はないけど、プライドを持ってやってるところを見せればいいんです。ナルト:ハードル高いなぁ…。強気な男がいない!そのワケは?タカコ:なんかね、最近の男子ってみんな自分に自信がないんですよね。だからすごく弱弱しく見えるんです。ナルト:ははは…。メリサ:あ~確かに。何ででしょうね?タカコ:世代の問題かなぁ?メリサ:タカコちゃんの言う通り、アラサーくらいの男子って野心的やないですよね。私たちが若い頃は、頑張ったら何とかなるって言われてまだ希望を持てたんだけど、その下の世代になると、もはやいろんなものが弾け飛んで暗い世の中になっちゃったから…。ナルト:(爆笑)メリサ:そういうこともあって、もう頑張ってもしょうがないやって、ちょっと達観してるんでしょうね。だから自分が今までやってきたことは何の役にも立たないって思ってしまう人が多いんやないかな?そして、先のことばかり考えてウジウジしたり、逆に何も考えずにその日暮らしみたいなことをしていたり。タカコ:う~ん。強気な男がいない!ナルト:なんか…ごめん。タカコ:強気すぎてもイラッとするけどね。ナルト:うん。バランスだね。難しいっす。意中の女子からの返答を待つ1ヶ月の間に男を磨く決心をしたナルトくん。とりあえず、全方位モテを目指してよちよち歩きをスタートしましたが、どうなることやら?次回は好印象を与えるファッションの話や、周囲の女子にモテるための小ワザも飛び出します。乞うご期待!監修者紹介北條メリサ大阪で占術師、フォーチュンオルゴナイトクリエイターとして活動中。「美しい生き方を創る占い師」として対面鑑定をはじめ、電話占いやメール占い、チャット鑑定にて数々の実績を持つ。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」では恋愛にまつわる相談を中心に全国の相談者から支持されている。他にも自信でパワーストーンを用いたアクセサリーやオルゴナイト作りのワークショップも開催中。アメブロ美しい生き方を創る占い師 北條メリサ
2016年09月02日(Photo by flickr)現在、世界では1分間に152人が亡くなっている。1日にすれば22万人だ。 寿命を全うして亡くなる人もいれば、病気や事故で命を落とす人、戦争やテロ、殺人事件で亡くなる人もいる。そして、自ら命を絶つ人も。 多くの人は、自分の望むように死を迎えることができないのが現実だ。 しかし、近年【死の自己プロデュース】を行う人々が現れた。 日本で話題になっている「終活」とは少し違う。 彼らは息を引き取る瞬間を自分で決めて、合法的な「自殺旅行」に出かけるのだ。 行きの航空券だけで行ける、最期の海外旅行(Photo by flickr)豊かなアルプスの景観やチーズフォンデュ、世界遺産に指定された古都など、多くの観光客が訪れる国・スイス。 そんな美しい国に、観光以外の目的で訪れる外国人旅行客が増えている。彼らの目的は安楽死。 日本で安楽死を手伝うと殺人罪に問われるが、スイスでは安楽死が法律で認められているのだ。 欧州諸国ではスイス以外でも安楽死を認めている国はあるが、スイスだけは外国から訪れた人々に対しても安楽死を認めている。 そのため、スイスを最期の旅行先に選んでやってくる人が後を絶たないのだ。 もちろん、帰りの航空券は不要だ。 スイスツアー(自殺付き)、70万円。(Photo by flickr)自殺幇助を行うのは、ディグニタス(Dgnitas)という団体。 末期症状や重度の身体・精神疾患を抱える人々に対し医師と看護師のサポートのもと自殺を幇助している。 ただし、健康な人や精神的な問題を抱えている人などは対象外だ。全ての自殺志願者を幇助しているわけではない。 ディグニタスで安楽死をするためには、団体への入会金と諸費用でUSD7,000(日本円にして約70万円)が必要だ。 これが「自殺旅行」の費用として安い値段なのか高い値段なのかは個人の感覚によって異なるだろう。 しかし、現在、世界60ヵ国から5500人以上もの人々が同団体に登録している。 病気で苦しむ人が安らかな最期を迎えられるよう、動物の安楽死にも使用される鎮静麻酔薬が投与され、団体のスタッフに見守られる中で静かに眠りに落ちるように亡くなる。 病気に蝕まれ苦痛と闘いながら迎える最期よりも、自ら死に方を選択し、安らかにこの世とお別れをしたい。 死を迎えようとする人たちの表情は、不思議なことに前向きなのだそうだ。 29歳の女性が投稿した「自殺予告動画」が話題に※動画が見られない方はこちら2014年11月、アメリカにて一人の女性が安楽死を選び亡くなった。 彼女の名前はブリタニー・メイナード、29歳。悪性の脳腫瘍があり、同年の4月には余命半年を宣告されていた。 結婚したばかりの彼女は、子どもを作る計画もしていたそうだ。 故郷でホスピスケアを受けながら死を迎えることも考えたが、投薬に伴う苦痛や、言語・認知能力に障害が生じる可能性があると知り、尊厳死法が認められているオレゴン州へ移り住んだ。 オレゴン州では、成人の末期患者が医師に処方された薬を自分で飲み「自殺」することを認めているのだ。 「私は自殺願望があるわけではありません。でも、私はもうすぐ死にます。だったら、死に方は自分で選びたいのです」 ブリタニーはマスメディアの取材に対してそうコメントした。 ブリタニーは死を迎える前に、YouTubeに動画を投稿した。 それは「自殺予告動画」として話題になり、アップされてわずか5日間で500万回以上が再生された。 自ら死を迎える選択をした彼女の言葉が残されている。世界中の人々が彼女の「自殺」に注目していた。 彼女は予告通り、医師に処方された薬を使用し11日1日、自宅で安らかに息を引き取った。 29歳の女性の「前向きな自殺」は人々の間で大きな波紋を呼んだ。 果たして人は死ぬ権利を持っているのか否か、簡単には答えが出ない議論である。 「死ぬ権利」は誰のもの?(Photo by flickr)現在、日本では安楽死や尊厳死は合法化されていない。 自殺幇助を行うことは、殺人罪に問われる。 医療現場において回復の見込みがない末期の患者に対し、本人の意志に従い、延命措置を行わない「消極的安楽死」が行われることはある。 しかし、それらがニュースで大きく取り上げられ、人々に議論される機会は欧州に比べると少ないようだ。 日本では、末期の患者が「一生懸命に生きている姿」や「命を全うしようとする姿」を美しく描いた映画や書籍、ドキュメンタリーが人々に感動を与えている。 “病気の苦痛を手放すために死を自分で選ぶこと”は、美談ではなくタブーのようだ。 命が終わる瞬間、そして終わり方を選ぶ権利は誰のものなのか。 死ぬ権利を法律で奪うことは、もしかすると最も残酷なことかもしれない。 via. HEALTH PRESS, Stone Washer’s Journal, Huffpost Lifestyle Japan, The Huffington Post この記事を読んでいる人はこの記事も読んでいます!“自殺志願者”を救う。みんな知らない「本当の命の救い方」 1日100人、世界第1位。この数字が表しているのは、残念ながらハッピーな統計ではない。日本では1日におよそ100人が自ら命を絶って亡くなっている。そ... ーBe inspired!
2016年09月02日新しい仕事が生まれた当初は、「そんなものが仕事になるわけがない」などといわれることも少なくありません。ベルリンの壁が崩壊した1989年にはウェブ開発者という職業はありませんでしたし、ほんの10年前ですらソーシャルメディアマネジャーも存在しませんでした。でも少し時間がたつと、存在するのが当たり前になってしまうもの。しかも、新しい仕事が生まれ、古くなった仕事が消えていくスピードは、近年とみに速くなっています。マイクロソフトとイギリスの研究機関・ザ フューチャー ラボラトリーの共同レポート「明日の仕事」によると、2025年の新卒就職者の3分の2は、現在まだ存在もしていない仕事につくことになるのだとか。そんな変化の激しい時期には、将来有望そうな職業を早めに見つけておきたいですね。アイルランド発のテクノロジーニュースサイトの『SiliconRepublic』が報じた、近い将来に有望になりそうな10種の職業をご紹介します。■1:仮想現実居住区デザイナー「明日の仕事」では、仮想現実居住区デザイナーについて次のように述べています。「2025年までに、仮想現実居住区デザインには、大量の新しい仕事が生まれるグローバルな産業のなかで、もっとも非常にエキサイティングで創造的な仕事のチャンスが訪れるでしょう。仮想現実居住区デザイナーには、オンラインゲームのデザイナーが持つ物語づくりのスキルと、都市設計家の持つ空間デザインのスキルの両方が必要とされます。この2つのスキルがないと、仮想世界全体をイメージして創り出すことができないからです」より洗練された仮想世界が注目を集めると、一気に仕事の質や量が増えていくかもしれません。■2:ロボット倫理調停者「ロボット倫理調停者は、ロボットやAIが増えて複雑かつ相互に関連した世界を助けてくれる、人間のための仲介者です。おもな仕事は、どの機械を操作すべきか、どんな機械が存在すべきかを、メーカーをも含め、モラルや倫理上のルールの形で設定すること。そうすることにより、人とロボットとのデリケートな関係性を調停するのです」ちょっとわかりにくいお仕事ですね。ドラえもんがそうであるように、日本人にとってのロボットは「友だち」であるのが当たり前。しかし、欧米のロボット観はちょっと異なります。人間に対して反乱を企てるかもしれないというイメージが強いのです。ロボットは便利だけど危険なものなので、ロボットが増えた世界では、うまくつきあっていくためのモラルやルールを決める役割が必要だということでしょう。■3:文化デジタルコメンテーター「2020年代には、文化デジタルコメンテーターが、ブランドやハイカルチャーなどにとっての秘密兵器となるでしょう。ネット上の都合の悪い意見を上手に説き伏せて、将来的な顧客とするための兵器なのです。次世代視覚ソーシャルメディアの達人は、複雑で難解な内容をシンプルでインパクトのある画像を使って、一般人にもわかるように橋渡しができるようになることでしょう」たとえば歴史や絵画や古典文学といったハイカルチャーを、誰もが楽しめるぐらいシンプルに見せるスキルが必要な仕事のようです。そんなスキルのある人が、あるブランドを上手に擁護したり、わざとらしくなく宣伝したりしたら……?たしかにそれは秘密兵器となるかもしれません。■4:フリーランス・バイオハッカーバイオハッカーとは、新しい生物を作り出しかねないほどのバイオテクノロジーの専門知識を有するマニアのこと。研究機関や企業に所属する研究者にしか存在しなさそうですが、フリーランスとはどういうことでしょうか?「明日の仕事」では、下記のように述べています。「フリーランス・バイオハッカーは、オープンソースソフトウェア上で、まるで巣のなかのハチのようにチームを組んで働きます。家からでも、彼らが集まる場所からでも、仕事を進めていくことが可能です。大学の研究機関や大手製薬会社、バイオサイエンス企業などが、フリーランス・バイオハッカーに複雑なDNA構造を振り分けて解読を依頼し、結果を集めて、全体的な解読を行うということが起きるでしょう。そしてその結果、次の10年の大きな問題に対する基礎研究となることでしょう。それは、高齢化社会におけるがんの治療法であるとか、グローバル化が進むにつれて、いっそう状況が深刻になる新たな感染症のワクチン開発であるとか、はたまた気候変動などの問題についてです」以前、難問のタンパク質構造を解く鍵となる酵素を、オンラインゲームをプレイしていたグループが発見したというニュースがありました。掲示板のスレッドに、みんなの知恵を集めて解決へ向かうというスタイルは、「電車男」以来よくありますが、その結果ががんの新しい療法や、ワクチン開発につながるというのは、未来の働き方の象徴的なスタイルかもしれません。■5:ビッグデータ・クリエイティブ・ディレクター「私たちの衣服や、家、自動車、オフィスに設置した装置から、日々集める大量のデータを読み解き、大量のデータがいわんとすることを意味があって使いやすい形で伝えるのが彼らの役割です。この仕事をするには、3つの鍵となる才能が必要です。第一にパターンを読み解く繊細な能力、第二に難解さに切りこむシャープな質問能力、そして生まれながらのストーリーを物語る能力です」ビッグデータをどう使うかについては、いまも議論されています。でも効率的にビッグデータを活用するために必要なのは、物語を語る才能です。この仕事に限らず、未来の仕事のキーワードのひとつは「物語力」なのかもしれません。■6:宇宙ツアーガイド宇宙ツアーガイドと聞くと、なんだかわかりやすそうに感じますが、実際のところはどうなのでしょうか? 「明日の仕事」では、このようにいっています。「宇宙ツアーガイドは膨大な知識を使い、搭乗する宇宙船の航路のなかで、訪問すべきもっとも興味深い場所のリストを構築します。幾千もの衛星の場所や、かつての宇宙ミッションの残骸などについての知識が必要です。宇宙ツアーガイドの仕事は、結果的に人類が地球の大気の外へ出た最初の50年に行った活動の記念碑を見いだし、物語ることになることでしょう。記念碑とは忘れられ、打ち捨てられた宇宙船や、壊れた機器などのことです」ずいぶんマニアックな設定の仕事になりそうです。いまなら、遺跡をめぐる旅のガイドなどが近いかもしれません。■7:パーソナル・コンテンツ・クリエーター個人が発信するブログや動画などのコンテンツが、大きな流行を創り出すことはいまでもあります。未来には、それをつくる仕事がメジャーになるのでしょうか?「2020年代の終わりごろには、神経科学者が開発した人の脳とコンピューターをつないで、情報の行き来ができる機器が主流になってきていることでしょう。そのため、自分の考えや記憶や夢を、多くの人が見聞きすることができる世界となっているでしょう。パーソナル・コンテンツ・クリエーターは、これらのシステムの使い方を指南し、広がりすぎた「知能」の容量を増やし、意のままに素晴らしい記憶や経験を楽しみ、戻ってくることができるようサポートします」ブログや動画の域を超えて、個人の考えや思いがそのままメディアになる世界の仕事のようです。ハリウッドで実写化される某アニメを彷彿とさせますが、それが捜査に使われるのではなく、エンターテイメント使用される状況での仕事なのかもしれません。■8:再野生化ストラテジスト「再野生化ストラテジストは、壊れた景観のなかにおける生存可能な生態系をまとめあげる仕事です。その場所の在来種のみにこだわることなく、世界中の動植物をパッチワークのように用います。数百年前にその土地では絶滅した動植物を、再導入することもあります(ニホンオオカミは絶滅していますが、生態系に新たなオオカミを入れるようなイメージです)。気候変動が進む中で、活力ある景観を創り上げるため、再導入した動植物の移住を管理します」トキの野生での個体数を増やすために、放鳥と観察を続ける作業に似ていますね。でも明らかに違うのは、もといた動植物を再生するのではなく、生態系をまとめるために、在来種以外の種を取り入れることでしょう。いろいろな局面で、賛否両論がありそうですね。■9:持続可能な電力イノベーター「持続可能な電力開発者は化学と物質科学の専門性と、起業家の勘の両方が求められる仕事です。彼らは新たな蓄電池機能を開発するために、元素周期表をくまなく探し、元素と有機物質を結びつけるのです。また彼らは、超高速充電機器の導入も担当します。過度に都市化した世界は、日々インターネットへの依存の度合いを高めています。インターネットに頼るほど電力需要も高まるため、充電をすばやく行う必要があるからです」よりよい蓄電池の材料を求めるハンターの一面と、スマホの充電に悩むユーザー目線の一面のある仕事のようですね。未来のお悩みは、もはや「なにで発電するか」ではなく、「なにを使って蓄電するか」へと進んでいるのですね。■10:人体デザイナー結果にこだわるダイエットのことかと思ってしまう職名です。しかし「明日の仕事」が考えるのは、さらにその上を行くコミットのようです。「次の20年でバイオテクノロジーが発展し、技術的にも値段の面でも、臓器や組織の移植はごく普通の治療となります。その結果、人間の平均寿命は100歳を超えるでしょう。人体デザイナーは、バイオエンジニアリング技術とデザイン技術を組み合わせて、カスタマイズされた四肢をつくり出します。もとの身体と完全にフィットする肌の色や筋肉組織にすることも、エキゾティックな魅力の新たな容姿にすることも、特定のスポーツや仕事に向いた機能を持たせることも可能です」形成外科や整形外科の発展バージョンというだけでなく、サイボーグ化も含めてデザインする、ものすごいコミットレベルです。*まだ存在もしていない職業をイメージするには、いまある仕事との共通点から考えてみるのが早道。したい仕事や、やったことのある仕事との共通点はありそうでしょうか。「そんなのが仕事になるものか」と感じても、まずは毛嫌いしないで、チェックしてみてください。(文/粟飯原由布子) 【参考】※Check out these 10 jobs of the future-SiliconRepublic
2016年09月01日「東方神起」のチャンミンが、煌びやかなステージの上で歌い、踊るアジアのトップスターの姿とは、ひと味もふた味も違った新たな魅力を魅せるファンタジー・ラブロマンス時代劇「夜を歩く士〈ソンビ〉」。俳優として、妻夫木聡主演の映画『黄金を抱いて翔べ』(’12)で日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞した彼は、チョン・ウソン主演ドラマ「ATHENA-アテナ-」へのゲスト出演ほか、初主演ドラマ「パラダイス牧場」ではハマリ役のような御曹司、続く「Mimi」では抜群のルックスを持つ28歳の人気漫画家と初恋を経験する18歳の高校生を一人二役で演じるなど、説得力のある演技で、少しずつ、着実に実績を重ねてきた。そして、入隊前最後の作品となった本ドラマでは、朝鮮王朝の時代劇に初挑戦。口元にヒゲをたくわえ、韓服に身を包んだ姿を披露しながら、一見遊び人で、幼少期につらい過去を持ち、内なる闘志を胸に秘め、弓術に長ける…という萌えポイント満載の王の孫=“世孫”イ・ユンを熱演している。このキャラクターについて、チャンミンは、「イ・ユンは将来、朝鮮の王になる世孫です。王宮の中の権力争いを嫌い、また王である祖父との関係が悪く、王宮の外で放蕩三昧の生活を送っています。しかし、これは好きでそういう生活をしているというよりも、敵を油断させるために意図的に宮中での生活を避けているわけです。実に頭のいい、将来優れた王になれるキャラクターですね」と説明する。劇中では、遊び人として、軽妙で色気のある演技を魅せるチャンミン。男装して本売りをするヒロイン・ヤンソン(イ・ユビ)に、優しい笑顔で積極的にアプローチを仕掛けるお茶目な一面は注目しておきたいところだ。「僕と似ている点を探すなら、僕も若い友人と一緒に外で遊ぶのが好きですが、同時に、イ・ユンがカリスマ性を発揮して仕事をするように、僕も仕事に集中する両面性を持つ部分があります。そこが似ている部分として、あるいはイ・ユンに学びたい部分だといえると思います」とチャンミンは言う。確かにそのカリスマ性は、トップスターとしての彼の姿にも通じるものが。特に本作では、馬上からクールに弓を射るシーンの凛々しさも評判を呼んだ。「撮影が始まる前に乗馬練習をしたのですが、時間がなくて、あまりできませんでした。それで、馬に乗っている姿がぎこちないと、監督にも叱られました(笑)。撮影中にも、時間を見つけては乗馬の稽古を続けました。武術の練習も、時間を作ってアクション監督と一緒にアクションスクールに行き、一緒に練習に取り組みました」と、その裏側を明かす。「ユンは学問と同時に、武術にも長けた多芸多才なキャラクターです。カメラに不出来な姿が映し出される訳にはいかないと思って、自分なりに一生懸命にやりました。幸い、監督と撮影監督が素晴らしい映像をカメラで切り取っていただいて、感謝しています」と、謙遜しながらふり返っている。初めての時代劇には苦労が多かった様子だが、「この作品は真夏に撮影が行われたのですが、屋外のシーンの撮影の場合、分厚い衣装を着て、付け髭を付けて演技をしなければならないので、それが大変でした。汗だくになり、疲れも半端ではありません。そして、時代劇の台詞は、普段使わない言葉を使用するので、ぎこちなくなりがちですが、スタッフのみなさん、監督、先輩俳優のみなさんの助けもあり、無理なく無事に撮影を終えることができたと思います」と真摯にコメント。さらに、「世孫の衣装、王の衣装、それと同時に一般人に変装をするときの衣装まで、多くの衣装を着てみました。僕は個人的に、ユンのカリスマ性に満ちた姿がうかがえる、弓術場での狩りの服装が一番気に入っています」と語り、本人も弓のシーンはお気に入りとなっているようだ。そんな本作で主演を務めるのは、『王の男』「アラン使道伝」など、美しい容姿と圧倒的な演技で数多くの時代劇を大ヒットに導いてきたイ・ジュンギ。王朝を陰で支配する悪の吸血鬼クィ(イ・スヒョク)の陰謀によって吸血鬼となってしまった主人公ソンヨル(イ・ジュンギ)と、チャンミン演じるイ・ユンは、密かにクィを倒すことを画策する、いわば同じ宿命を背負った“同志”であり、ヤンソンをめぐる恋敵でもある。「イ・ジュンギさんは、まさに長兄としてリーダーシップを発揮しながら、ムードメーカーの役割も果たしていらっしゃいました。しかし、いったんカメラが回りはじめると、顔つきが一変し、役に入り込んで演技に没頭するところは、誰が見ても素晴らしい演技者の姿です。本当に俳優として学ぶ点が多いと思いました。また、ムードメーカーとして現場を盛り上げ、リードしていく姿にも、先輩であるイ・ジュンギさんに学ばなければと感じました」と、その姿勢にすっかり心酔した様子。一方、対立するクィを演じたイ・スヒョクについては、「そのイメージから、冷たくて暗くて言葉もあまりしゃべらない、静かで大人しい人だろうという先入観がありました」と、チャンミン。「しかし、実際に撮影現場を共にしてみると、意外に話もたくさんしますし、面白くてクールで男らしいんですよ。また、僕が悲惨な目に遭うシーンを撮らなければならないときは、僕のところにやってきて、どうすればより悲惨に見えるか、一緒に考えてくれました。積極的に僕の手助けをしてくれる同僚であり友人、学ぶことの多い同い年の俳優です。本当に一緒にいて楽しい、いい男だと思いました」と、劇中とは打って変わって仲を深めたことを明かす。撮影では「気に入った台詞や場面はとても多いのですが、なかでも記憶に残るものが2つあります」と言うチャンミン。「1つは、ヤンソンと2人で居酒屋に座り、済州島(耽羅)へと旅立つヤンソンを前に、独り言で自分の思いを吐露する場面です。自分の本心を隠して、ヤンソンにいたずらっぽく振る舞うシーンですね。あと1つは、それとは反対に、宮殿の中で世孫としてのカリスマ性あふれる姿が表現された場面です。弓道場で王に対して、『これが私が追っていた間者です』と告発するシーンですが、ユンの男らしさがよく表現されているかなと思いました。この2つの場面を選びたいですね」と語ってくれた。今後、兵役を経た2017年後半には「東方神起」としての活動再開も予想されているが、「また演技をする機会がありましたら、具体的な目標は何かというよりも、もっともっと演技がうまくなりたいですね」とチャンミン。「再び演技をする機会をいただけたら、自分の成長した姿、上手くなった姿をお見せしたいです。そして、尊敬する演技者の皆さんから学んだことを自分のものにして、さらに成長する演技者になる、これが僕の目標です」と、力強く思いを込める。最後に日本のファンへ、「僕がイ・ユン役を演じているドラマ『夜を歩く士』は、朝鮮時代にもしヴァンパイアがいたら、という想像から始まった物語です。宮廷の中で巻き起こる戦い、そして若い男女のロマンスなど、おもしろいストーリーに満ちたドラマですので、皆さんにたくさん愛していただけたらと思います」とメッセージを贈るチャンミン。謙虚で努力を惜しまず、さらなる成長を目指し続ける男は、やはり、人を惹きつけて離さない唯一無二のカリスマ性を放っている。「夜を歩く士〈ソンビ〉」DVD-SET1/Blu-ray SET1は発売中、DVD-SET2/Blu-ray SET2は9月2日(金)より発売。(text:cinemacafe.net)
2016年09月01日俳優の坂上忍が1日、フジテレビ系情報番組『バイキング』(毎週月~金11:55~13:45)に生出演。乳がん闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央(34)が、同日ブログを開設したことを受け、報道陣に向けて「これで、そっとしておいてください」と呼びかけた。坂上は「海老蔵さんの方からマスコミの方々に『そっとしておいてください』っていうお言葉があったにも関わらず、それでも行ってしまうマスコミがいたりして、何回か海老蔵さんの方からさらにお願いをしていたじゃないですか」と、市川海老蔵・小林麻央夫妻を追う報道陣について言及。「こういう形で麻央さん気持ちをつづられたら、もう行ってほしくない」「これで、そっとしておいてください」と話した。麻央はこの日、新ブログ「KOKORO.」を開設。「なりたい自分になる」というタイトルで、「今日から、ブログを書くことにしました」と宣言し、「力強く人生を歩んだ女性でありたいから子供たちにとって強い母でありたいからブログという手段で陰に隠れているそんな自分とお別れしようと決めました」とブログを立ち上げた思いなどをつづった。海老蔵は、6月9日の会見で麻央が乳がんを患っていることを公表。その会見で「静かに見守っていただきたい」と報道陣に要請し、その後、ブログでも「人の命に関わることです。マオ本人の負担になるような撮影はやめてください。静かに見守って頂きたいです」などと、取材自粛を再三呼びかけている。
2016年09月01日学校や会社、そして社会にも当たり前のようにある「規則」。それはみんなが快適に生活するために決められています。同じように恋愛関係でも、二人が円満にお付き合いできるよういくつか規則を決め、彼氏に守らせている女の子も多いことでしょう。彼女が彼氏に与えるルールを「カノ則」と呼ぶそうですが、中には彼氏が好きすぎる故にガッチガチの「カノ則」を課してうんざりされてしまう女性も。今回は、どこまでの「カノ則」ならお互いが楽しく交際できるラインなのかを探りつつ、重量レベル別に「カノ則」を紹介します。■レベル1:「女の子と2人で遊ぶのは禁止!」もはや当たり前かもしれませんが、女の子と2人でどこかに行くのは禁止、という女性は多いでしょう。特にサシ飲みなんてもってのほか。これぐらいなら交際中のルールとして当然ともいえますし、同じように彼氏側からも「男性と2人で飲み会はダメ」と言われている人も多いのでは?交際中の彼氏彼女が異性とどこかに行くのは、お互い良い気持ちはしないものですね。■レベル2:「行動はすべて報告!」「今から会社の飲み会」「●●と遊びに行く」といった、今日はどこで誰と何をする、ということを必ず報告することを義務づける。なんだか小学生の時の親との約束みたいですが、「今何してるの?誰といるの?」ということをいちいち聞かなくてすみます。また、LINEの返事が少しくらい遅くなっても「仕事で接待って言ってたし、なかなか携帯見られないよね」と納得することができ、余計な不安がなくなるので、お互い便利なルールではないでしょうか。“ホウレンソウ”はいつでもどこでも大事です。■レベル3:「ケータイを見せろ!」このあたりからちょっと彼のプライベートに侵入してきましたね。しかし彼氏のケータイには気になる秘密がいっぱい。誕生日など思いつくロックナンバーを入力したり、指の動きからパターンを推測したりして、カメラロールやLINE、ネットの履歴までチェック、なんてことありませんか?そしてカメラロールの女性に「これ誰??ちょっと距離近くない??ねえ誰??」「妹だよ……」なんて茶番もよくあったり……。大好きな彼氏のケータイが見たくなるのは当たり前かもしれませんが、一応許可をとってチェックしましょう。このルールが過激化して「私以外の女の連絡先は全て消して!」までになってしまうと、彼の交友関係はもとより仕事や学校にも影響が出てしまうかも。気になるなら、その連絡内容をチェックするぐらいにとどめ、連絡先までは勘弁してあげるといいかもしれません。■レベル4:「好きって常に言え!」一見単純なようで、案外難しいルール。女性は「好き」という言葉をいくらもらったとしてもイヤになることはないでしょうが、男性はなかなか言いたがらないもの。2人のときだけでなく、彼の友人や家族の前でも言わせるようになったら、ちょっとヘビーなルールになってしまうかもしれません。もちろん、女性は気持ちを全部言葉にして伝えますし、相手にもそうして欲しいと考えるものでしょう。しかし男性は基本的に「言わなくても分かるでしょ?」というスタンスです。恋愛ドラマや少女マンガの登場人物みたいに、星の数ほど愛の言葉を言ってくれる男性もごくまれにいるかもしれません。ですが、そこらの男性には愛の言葉は期待しすぎず、彼の行動や仕草から「好き」という気持ちを汲み取ってあげましょう。■レベル5:「同棲しないなら別れる!」「カノ則」最高峰はこれ。彼のプライベートスペースも生活も完全制圧。彼氏としては浮気できないとかいうレベルを超えて、のんびり一人の時間を過ごすこともできませんね。好きな彼氏だからこそ、一日中同じ家でずーっと一緒にいたい!という思いがあるのでしょう。とは言え、まだ交際期間が短く何かと気を遣う関係だったり、学生でワンルームや1Kに住んでいるようだと、同棲はちょっと息苦しくなってしまうかもしれません。そこそこ長めのお付き合いを経て、お互い気を遣わなくて済むような関係になってから同棲を始めるほうが、将来につながるのではないでしょうか。■もはや規則なんてなくていい!?好き故についつい言ってしまう、これらの「カノ則」。レベル1~3くらいなら全然かわいいものですが、4や5になると彼の生活や友人関係にも支障をきたしてしまうかもしれません。ちなみに私がバイブルとしている恋愛指南書には、「彼氏は縛らず、自由にしておくべき。自由にしておいても、あなたが好きなら勝手にそばにいてくれるものだ。」という言葉がありました。「それができるぐらい余裕があるなら、苦労しないんじゃー!!」と思いつつ、理想の関係はそのようなものなのかもしれませんね。
2016年09月01日ジュエリーの展示販売会「New Jewelry NEXT」が東京・目黒にて2016年9月2日(金)から4日(日)にかけて開催される。New Jewelryはジャンルやカテゴリーを問わず新しくクリエイティブなジュエリーを紹介する展示販売会で、2010年に開催された第1回目から年々来場者数や売上げを拡大している。参加するジュエリー作家やデザイナーが訪問者と交流し、作品のコンセプトやこだわりを直接伝える事ができるということが大きな特徴だ。今回開催の「New Jewelry NEXT」は新たなクリエーションを発信するフレッシュなジュエリーブランドを中心に展示。会場で初お披露目となるニューカマーや、新しい感性のジュエリーなど全国から35のブランドが集まり華やかに会場を彩る。本記事では出展する35のブランドから一部をピックアップして紹介。カフカ(:CAFCA)概念をデザインするように、機能性を生かしたミニマムな物作りが特徴のブランド。K18をメインにほとんどの作品が一つ一つ職人の加工により作られている。ループアンドボックス(LOOP&BOX)平面と線から展開される最小限の表現と個性が、人の形にいかに溶け込むかを追求するブランド「ループアンドボックス」。素材とモチーフを限定してグラフィック・アールデコ・建築デザイン・モダニズムの要素をデザイナーなりの解釈でジュエリーに加える。ウランジュエリーワークス(Uran jewelry works)色褪せないデザインやあらゆるシーンへの適合を信念としたウランジュエリーワークス。ただ身につけるだけではなくそこに会話が生まれるジュエリーを提案する。使わない時は美しい佇まいで、使うと心地良い「用と美」を兼ね備えたデザインを追求。【開催概要】New Jewelry NEXT会期:2016年9月2日(金) 16:00〜20:00 ※レセプションパーティー3日(土) 11:00〜20:00、4日(日) 11:00〜19:00場所:CLASKA 8F住所:東京都目黒区中央町1-3-18TEL:03-5773-9667出展ブランド:アキュート・アクセント、アイサトウ、アサミフジカワ、オーロラグラス、ビーチー トレジャーズ、ビサイ、カフカ、ダナエ、ディール、ハリ、ハリオランプファクトリー、ヒストリエ、カノエ、キトナ、クダナ、クメナオ、ライン、リトルリドル、ループアンドボックス、リュール、ルクス、マビ、マメロン、マトリ、ムレシ、ラミコ、サイデザイン、セイス、エスアールエス、スミイロ、スニ、スゥス、ティンク、ユーム、ウラン ジュエリー ワークス
2016年09月01日「トーマス・ルフ展」が東京国立近代美術館 1階の企画展ギャラリーで開催されています。期間は2016年8月30日から11月13日までです。待望されていた日本国内初の個展を、asoview!編集部員が取材してきました。トーマス・ルフって?トーマス・ルフは、1958年ドイツ生まれの写真家です。アンドレアス・グルスキーやトーマス・シュトゥルートらとともに、デュッセルドルフ芸術アカデミーでベルント&ヒラ・ベッヒャー夫妻に学んだ「ベッヒャー派」として、現代の写真表現をリードしてきた存在です。さあ、世界が注目する写真家の世界観を堪能しましょうルフ作品は1990年代から日本の美術館やギャラリーで紹介されてきましたが、美術館で開催される本格的な回顧展は今回が初となります。東京会場では約125点、12月から開催される金沢会場では約160点の作品が展示されます。初期作品から最新作まで、トーマス・ルフの世界を存分に堪能できる大注目の展覧会です。会場は東京国立近代美術館の1F企画展ギャラリーです。では、早速行ってみましょう。美術館の入り口を入ると、すぐ右が企画展ギャラリーです。音声ガイドの貸し出しは、このカウンターでできます。●評価を高めた「Porträts(ポートレート)」ギャラリーに入ると、まず目にとまるのは大きな人物の写真です。自分の身長よりも大きい写真…インパクトに驚きます。縦は210cmで横は165cmもあるそう。これは、トーマス・ルフの評価を高めたきっかけである「ポートレート」という作品です。一見ありふれた証明写真のようにも見えるポートレートですが、巨大なサイズに引伸ばされた作品の前に立つと、そうした印象は一変します。まじめな表情で写真におさまっている様子は、カメラの背後にある権力の存在を感じさせます。写真と現実、被写体と写真家、写真とそれを観る人。写真をめぐるさまざまな関係性に問いを投げかける作品です。●初期作品「Interieurs」トーマス・ルフがデュッセルドルフ芸術アカデミにー在学していたときの作品です。4x5インチ判の大型カメラを手に入れたルフは、ベルント・ベッヒャー教授に椅子を撮影する課題を与えられたことをきっかけに、生活空間としての室内というテーマに関心を持ちます。対象となったのは、友人たちや故郷の家族、親戚などの暮らす、身近な環境としての室内。家具の配置などには一切手を加えず、その場の光源だけで、ありのままに、客観的に撮影することで、部屋とそこに暮らす人々をめぐる何かを浮かび上がらせようとしました。フラシュなども一切使わず、自然のまま撮影された風景。近くでじっくり観察してみると、なんだか不思議な感じがします。●少年時代からの宇宙への関心を背景とする「Cassini」と「ma.r.s.」●「Cassini」NASA(アメリカ航空宇宙局)などが1997年に打ち上げた宇宙探査船cassiniが撮影した土星と、その衛星の画像を素材にした作品です。ときに抽象的、幾何学的なデザインのようにも見える天体のイメージは、インターネット上で公開されている画像の色彩やトーンを操作することで生み出されたものです。●「ma.r.s.」「ma.r.s.」もまたNASAの探査船が撮影した画像を素材とする作品です。2006年以来火星を周回する探査船のカメラは、火星の表面のさまざまな情報を地球に送り続けています。ルフはその画像情報の角度や色彩をデジタル処理で加工することで、このはるか彼方で火星を見つづけるレンズを通じた「風景写真」の可能性を探りました。●インターネット時代の視覚・情報空間を問う「nudes」「jpeg」●「nudes」1990年代半ば、インターネットの急速な普及はヌード写真の流通にも大きな変化をもたらします。当時、デジタル画像の探求に取り組み始めていたルフは、ネット上に氾濫するポルノサイトから画像を入手し、作品を制作しました。色調を変えたり、極端にぼかしたりと、コンピュータによるマニピュレーションを徹底的に行うことで、そのヌードの構図がわずかに認識できる程度まで加工していきました。確かに。よく見るとヌード写真の輪郭が見えてきます。一見なんてことのないぼやけた写真が、さまざまな表情を見せます。●「jpeg」シリーズ名のjpegとはデジタル画像の圧縮方式のひとつで、現在、全世界で使用されもっとも標準的なフォーマットの名称です。圧縮率を高めすぎるとブロックノイズが発生し、画面がモザイク状になってしまうというこの画像フォーマットの特性を用いて、画像の構造そのものを視覚化しています。離れて見ると滑らかな写真のように見え、近づいて見ると、画像の構成要素が明らかになります。本展が世界初公開となる作品も!ある新聞社のプレス写真アーカイヴを入手したことから着想された「press++」シリーズ。かつてのメディア空間で使用されていた紙焼写真と、それにともなう文字情報を素材に生まれた最新作です。今回は、読売新聞社から提供されたプレス写真を素材とした世界初公開となる作品も展示されています。世界初公開なんて、すごい。ワクワクしながら、いよいよ対面です。画像と文字・記号がデジタル化されて同一平面上に置かれ、さらに巨大なサイズに引き伸ばされることで、イメージが情報化していくプロセスそのものが露わになります。展覧会には、他にもまだまだ見逃せない作品がたくさん。全18シリーズ、東京会場では約125点が展示されています。展覧会の限定グッズも見逃せない展覧会を堪能したあとは、限定グッズもチェックしてみましょう。インパクト抜群のTシャツに…エコバッグもありますよ。センス抜群の絵葉書もたくさん!写真と解説を網羅した、図録も気になります。どれにしようか迷ってしまいますね。東京国立近代美術館のアクセスはこちら「東京国立近代美術館」は、東京メトロ東西線竹橋駅 1b出口より徒歩3分ほどの場所にあります。地上へ出たらすぐ右に曲がり、内堀通りを横断しましょう。そのまま真っすぐ進むと、右手に「東京国立近代美術館」があります。到着です。私たちの身近にあり、何気なく見ている「写真」を新たな視点で再構築した「トーマス・ルフ展」は、ファンならずとも見応えたっぷりです。日本初の回顧展が開催されるこの機会に、お出かけしてみてはいかがでしょう。新たな写真の魅力を発見できるかもしれません。イベント詳細イベント名:トーマス・ルフ展会場: 東京国立近代美術館 1F企画展ギャラリー所在地:東京都千代田区北の丸公園3-1会期: 2016年8月30日(火)〜11月13日(日)開館時間:10:00〜17:00 毎週金曜日は午後8時まで※入館は閉館の30分前まで休館日:月曜日※ただし9月19日、10月10日は開館し、9月20日(火)、10月11日(火)は休館。観覧料:一般1,600円(前売1,400円)、大学生1,200円(前売1,000円)、高校生800円(前売600円)※中学生以下無料展覧会公式サイト:東京国立近代美術館公式サイト:
2016年09月01日東京ディズニーランド、東京ディズニーシーで、2016年9月9日(金)からスタートする秋のイベント「ディズニー・ハロウィーン」にちなんだ期間限定グッズが、2016年9月1日(木)から先行販売されます。販売期間 は、2016年10月31日(月)まで。初開催のパレード「ハロウィーン・ポップンライブ」に連動したグッズや、ミッキーのシルエットに見えるコースターなどのスーベニア付きの特別メニューが登場します。では、今年のハロウィーングッズをご紹介します。ディズニーファンの方は、ぜひチェックしてくださいね。「ディズニー・ハロウィーン」と連動したスペシャルグッズとメニューが登場!「ディズニー・ハロウィーン」は、東京ディズニーランドと東京ディズニーシーで、例年開催されている秋の定番行事。特別なパレードや仮装イベント、この時期だけのスペシャルなアトラクションが楽しめる、大人気のイベントです。今年は、2016年9月9日(金)~10月31日(月)まで行われます。そんな秋の風物詩「ディズニー・ハロウィーン」に先駆け、2016年9月1日(木)から、東京ディズニーランド初登場のパレード「ハロウィーン・ポップンライブ」や、東京ディズニーシーのハーバーショー「ザ・ヴィランズ・ワールド~ウィッシュ・アンド・ディザイア~」に連動したグッズや、ディズニーの仲間たちをデザインしたスペシャルグッズが登場します。また、ハロウィーンをモチーフにしたかわいい期間限定メニューも販売されます。スペシャルメニューをご紹介!●東京ディズニーランドのスペシャルメニュー東京ディズニーランドの「プラザパビリオン・レストラン」では、「ハロウィーン・ポップンライブ」をテーマに、音符などを飾ったスペシャルセットが販売されます。また、「ヒューイ・デューイ・ルーイのグッドタイムカフェ」には、かぼちゃのモチーフが楽しいスペシャルセットが登場。「ボイラールーム・バイツ」や「ザ・ガゼーボ」でも、ハロウィーン仕様のメニューが味わえます。このほかポップコーンワゴンでは、、ハロウィーン限定デザインのポップコーンケースが登場します。●東京ディズニーシーのスペシャルメニュー東京ディズニーシーの「ニューヨーク・デリ」では、ウィックド・クイーンをモチーフにしたスペシャルセットが販売されます。また、昨年同様、「カスバ・フードコート」には、ジャファーをイメージした黒いカリーと赤いナンが、さらに、「ザンビーニ・ブラザーズ・リストランテ」には、アースラをイメージしたスペシャルセットが登場します。注目は、「ケープコッド・クックオフ」で提供されるダッフィーのスーベニアカップやプレートが付くデザートや、ランチケースが付いたスペシャルセット。ダッフィーファンの方はお見逃しのないようにしてくださいね。そのほかにも、ヴィランズやミッキーマウスたちを描いたハロウィーン限定のポップコーンケースが販売されます。●両パーク共通メニューテーブルの上に置いたカップの影が、ミッキーマウスのシルエットのように見えるコースターが初登場。楽しいハロウィーンのイメージとミッキーマウスがバンパイアに仮装した姿を掛け合わせた、クールでかっこいいコースターは要チェックです。また、ミックスベリーコーラを飲むストローには、おばけに変身できるアイテムが付いていますよ。ハロウィーンがより盛り上げること間違いありません。そのほかにも、リトルグリーンメンのケースにハロウィーンのかぼちゃがついている「リトルグリーンまん」や、ミッキーマウスの顔がかわいいかぼちゃアートになった「パンプキンパイ」などのスーベニア付きメニューも期間限定販売されます。スペシャルグッズをご紹介!●東京ディズニーランドのスペシャルグッズ東京ディズニーランドでは、「ハロウィーン・ポップンライブ」に連動した約45種類のスペシャルグッズが販売されます。ミッキーマウスたちのサインがアクセントになっている様々なアイテムや、ミュージックフェスティバルで、より楽しむことができるファンキャップやカチューシャ、Tシャツなどが登場します。身に着けて参加してみてはいかが。また、ウエスタンランドの「トレーディングポスト」には、カウンティーフェアのお菓子のブースに迷い込んだこひつじのダニーがデザインされたハロウィーングッズが約10種類登場します。●東京ディズニーシーのスペシャルグッズ東京ディズニーシーには、ハーバーショー「ザ・ヴィランズ・ワールド~ウィッシュ・アンド・ディザイア~」に登場するヴィランズとディズニーの仲間たちをデザインしたスペシャルグッズを約50種類が登場。さらに、仮装したダッフィーたちがハロウィーンを楽しむ様子をデザインしたグッズ約20種類が販売されます。なお、ダッフィーのハロウィングッズの販売は、ほかのグッズ販売より、1日遅れの2016年9月2日(金)からスタートします。お間違えの無いようにしてください。●両パーク共通のスペシャルグッズおばけやカボチャをモチーフにした両パーク共通デザインのグッズが90種類登場します。ヴァンパイアに仮装したミッキーマウスをデザインしたグッズやペンセットやハンドクリームセットなど、お土産にぴったりなグッズも多数販売されます。「ディズニー・ハロウィーン」スペシャルグッズ&メニュー詳細販売期間:、2016年9月1日(木)~2016年10月31日(月)※ダッフィーグッズは2016年9月2日(金)~イベント詳細名称:ディズニー・ハロウィーン会場:東京ディズニーランド、東京ディズニーシー開催期間:2016年9月9日(金)~10月31日(月)電話番号:0570-00-8632(東京ディズニーリゾート・インフォメーションセンター)※一部のPHS・IP 電話・国際電話からは045-330-5211公式サイト:©Disney
2016年09月01日そのタイトルからもわかるように、『ひとり社長の経理の基本』(井ノ上陽一著、ダイヤモンド社)は「ひとり社長」が知っておくべき、経理の基本を解説した書籍。つまり基本的には経営者が対象になっているわけですが、すべてのビジネスパーソンにとっても有効な内容だと断言できます。なぜなら経理の基本を知っておくことは、どんな仕事をするうえでも欠かせないから。そこで今回は第1章「9割の社長が知らない『経理のホント』」のなかから、経理についての基本的な考え方を抜き出してみたいと思います。■経理とは「経営管理」の略称である経理は、「税務署や銀行のためにやるもの」だと考えてしまいがちかもしれません。しかし著者は、その考え方をきっぱりと否定しています。なぜなら、それは自分のため、自社のためのものだという考えを持っているから。経理とは「経営管理」の略称で、いわば経営の舵取りをするもの。決して“作業”などではなく、イメージとしては「経理=お金、会計、税金のバランスをとる仕事」なのだというのです。お金を貯めるには、支払う税金を減らす、つまり「節税」が不可欠です。また税金を減らすには、会計の仕組みを知っていることが必須。そして会計の仕組みがわかれば、お金の効果的な使い方がわかるというわけです。■経理がわからないと会社は潰れる!経理は毎日、毎月やるものですが、決算は通常の場合、年に1回行うものです。決算書をつくり、1年の業績を確定させ、税金を計算するわけです(各会社の決算月に応じ、時期は変わります)。そして税金を確定させたら、決算の日(事業年度終了の日)の翌日から原則として2か月以内に、税務署へ税金を支払うわけです。これが、「決算・申告」。なお、ここで重要なのは、決算・申告の土台となるのが経理だという事実。経理をないがしろにすると、決算の仕事が大変になり、作業に追われることになってしまうのです。また、経理の状況が適当だと税務署に目をつけられることになり、経理が間違っていたら「本来なら払わなくていい税金」を払ってしまうこともあるといいます。いわば、経理がいいかげんだと、決算・申告もボロボロになってしまうということ。■手間いらずの方法は3ステップ経理術しかし、そもそも経理とはなにをすることなのでしょうか?この問いに対して著者は、「ひとり社長の経理でやるべきことは、『1.集める、2.記録する、3.チェックする』だと主張しています。ITの発達によって簡略化が進んだとはいえ、いまだに「手書きの伝票を扱う」と言った古い考え方がはびこっているだけに、経理の仕事をまともにやったら大変。そこで、手間をかけない新しい経理の方法として、この「3ステップ経理術」が力になるというのです。[ステップ1]集める「集める」は、レシートや領収書、あるいは請求書などを集めるステップ。スタートラインであるわけですが、実はもっとも重要なステップでもあるのだそうです。なぜなら、この「集める」という作業をおろそかにしてしまうと、極端な話、「余計な税金を払う」「税務署から税務調査に入られる」といったことが起こる可能性があるから。そして、ここで決め手になるのが「証拠と理由(ストーリー)」。たとえば「本を書くための資料として、専門書を買った」とします。この場合、「本を買ったときのレシート」が証拠、「本を書くための資料として買った」が理由になるわけです。つまり、証拠と理由をしっかり集めておかなければ、「なにに、どれだけのお金を使ったか」「なにをやって、どれだけ儲けたか」がわからなくなってしまうもの。すると正しい経理ができず、決算・申告の際に税務署から「この会社は怪しい」と目をつけられてしまうというのです。だからこそ、最初のステップである「集める」が重要なのだということ。[ステップ2]記録する「記録する」は、集めたレシートや領収書、請求書などをデータとして記録するステップ。ちなみに、昔はこの作業を手書きで行っていましたが、現在はPCで簡単にできるそうです。[ステップ3]チェックする「チェックする」は、記録した数字(売上、経費など)に問題がないかを確認するステップ。「売上は順調か」「経費はどれくらいかかっているのか」「税金はどれくらいかかっているのか」といったことをチェックし、問題があれば修正していくわけです。この作業は、最低でも毎月1回はやることが大切。手間なく効率よく集計し、毎月の業績をできるだけ早く把握するためです(業種によっては、毎日把握すべきものもあるのだとか)。毎月のチェックを適当にやっていると、「1年が終わって計算してみたら、大きな赤字だった」「経費を使いすぎた」ということになりかねないというわけです。■1日5分の「習慣」を身につけるべし大まかにご説明すると、これが3ステップ経理術。なお、「集める」が重要だと書きましたが、それはいちばん大変なことでもあるそうです。ただし、きちんと資料を集めて整理していれば、経理はそれほど難しくはないと著者はいいます。ポイントは、「毎日やること」「毎月やること」「1年に1回やること」を頭に入れておくこと。そして書類をためてしまわないように、まずは「毎日やること」を続ける「1日5分の習慣」を身につけることが大切だといいます。*実際に携わっている仕事とは直接関係なかったとしても、経理の基礎を頭に入れておくことは決して無駄にはならないはず。本書を教科書として活用すれば、いつか必ず役に立つと思います。(文/作家、書評家・印南敦史) 【参考】※井ノ上陽一(2016)『ひとり社長の経理の基本』ダイヤモンド社
2016年08月31日10月21日、22日(現地時間)にハリー・ポッターフェスティバルが開催されるという。しかし、残念ながら日本ではなく、遠く離れたアメリカのペンシルベニア州フィラデルフィアでのお話。とは言え、ポッタリアンには聞くだけでもワクワクが止まらない催し物がいっぱい!フェスティバルの公式ページによると、舞台はフィラデルフィアにあるチェスナット・ヒル大学を中心に、10ブロックが“ホグズミード村”になるそうだ。そのほかにも次のような情報やオススメが掲載されており、いかに本格的なお祭りになるのかが目に見えるよう。パブではあの「バタービール」を含むマグルの飲み物、「百味ビーンズ」が楽しめる。パブで使用する“飲み歩き”チケットは9月28日に発売。マダム・パディフィットの喫茶店も設置され、お茶を味わうことも可能。魔術魔法学校となるチェスナット・ヒル大学でもさまざまなイベントが目白押し。「闇の魔術に対する防衛術の授業」でスキルを磨いておくことが推奨されている。「組み分け帽子」でどの寮に入るかを決めてもらえるコーナーもある。そして、ボグズミード村を走る「騎士バス」には無料で乗車可能、街に通っている電車SEPTAリージョナル・レールが「ホグワーツ特急」に姿を変え、駅員や乗務員も「ホグワーツ特急」仕様で運行するとのこと。お祭りの紹介動画を見て、雰囲気だけでも楽しんでみては?(Hiromi Kaku)
2016年08月31日お盆休みは帰省!結婚して年数が浅いとまだ相手の実家へいったときにドキドキしませんか? また「相手の実家に帰るのが楽しみ!」というかたも、「自分の家に帰るのはイヤ」というかた、それぞれいろんな思いの「帰省」がありますよね。ゲンナイ製薬株式会社が行った調査結果によると、「実家への帰省」に対し男女で意識の差が出ていることがわかります。女性は「夫の実家より自分の実家」の帰省が楽しみ?まず、男性と女性で「配偶者の実家に帰省する」ことについて、女性のほうが「気が重い」と回答。男性は「楽しみ」「どちらかといえば楽しみ」の合計…55.4%「気が重い」・「どちらかといえば気が重い」の合計…44.6%と半分半分だった結果が、女性は「楽しみ」「どちらかといえば楽しみ」の合計…39.1%「気が重い」・「どちらかといえば気が重い」の合計…60.9%と、明らかに「気が重い」結果に!逆に「自分の実家への帰省」に関しては、女性は「楽しみ(どちらかといえば楽しみ)」の合計が83.5%!奥様たち、いろいろストレスを抱えていそう…。行く前や行った後に夫婦でしっかりコミュニケーションを取ったほうがいいかもしれませんね。実家ならではの楽しみと悩みいろいろな意見がありますが、その理由はどういったものがあるのでしょうか。自分の実家への帰省が「楽しみ」と答えた理由リラックスできる(20代/女性)兄弟が揃う(20代/男性)友人と再会できる(20代/女性)普段会えない人に会える、地元ならではの楽しみが挙がりました。配偶者の実家への帰省が「楽しみ」と答えた理由沖縄だから、旅行も兼ねて(20代/女性)飯がうまい(40代/男性)遠方やそれまで縁がなかった土地が「配偶者の実家」だと、旅行気分も味わえるようです。逆に、「気が重い」理由。自分の実家への帰省が「気が重い」と答えた理由家族が不仲(40代/男性)妻が嫌っている(20代/男性)子どもが会いたがらない(40代/男性)夫と父親の仲が良くない(30代/女性)自分が実家との関係がよくないと言うひともいますが、配偶者と実家の関係が良くないという声も。これは次の結果を受けているからこそと言えます。配偶者の実家への帰省が「気が重い」と答えた理由気を使う(30代/男性)義理姉と不仲(30代/女性)会話が続かない(30代/男性)義理の家族との距離感、コミュニケーションが関係していますね。パートナーや家族の不満を理解しているからこその、自分の実家への帰省が「気が重い」という結果に見えます。これがなければ帰省はもっと楽しい??帰省には、男女それぞれいろんな「プレッシャー」がというある結果も出ています。まず「子どもはまだか」と聞かれるプレッシャー。このプレッシャーを受けるのは子どもがいない夫婦だけかと思いきや、子どもがいても「2人目、3人目は」と言われると回答もしづらいものです。独身のころの「結婚はまだか」攻撃が終わったと思えば、次から次へとこんなプレッシャーがあるなんて…。また帰省先で「配偶者にムッとしたことがある」というひとにその理由を聞くと、男性は「(妻が)知らない話題で自分たちだけが盛り上がる」「自分の実家をばかにする・悪口を言われる」、女性は「(夫が)帰省中ずっとゴロゴロしている」「先に寝てしまう」が多い結果に。男性はプライドに関すること、女性は存在をないがしろにされることに怒りを覚える結果に。くつろぎすぎや、冗談でも相手を軽く見るような発言はNGのようです。ほか、男性は「アルコールに誘われる」こと、女性は「家事や手伝い」がプレッシャーだと挙げています。お酒を飲むための準備や用意を女性は手伝い、男性は「まぁ一杯」と誘われる…。これは夫・妻からフォローがほしいところです。みなさんの「帰省」は楽しみなものですか?気が重いものですか?そして、パートナーはどんな反応でしたか? せっかくの休みに行くのですから、ストレスはお互い減らしたいもの。特に自分の実家に帰ったときは、くつろぎすぎずにパートナーへのちょっとした気遣いを忘れないことが重要です。※調査結果:ゲンナイ製薬会社「帰省時に夫婦が感じるプレッシャーに関する調査」ライター:三谷 アイ
2016年08月31日こんにちは。ママライターのamuです。先日、趣味のバスケで中学生と話す機会があり、将来なりたい仕事を聞いていたときに「なくならない職業がいいよね」「ロボットが代わりにできる仕事は消えそう 」と興味深い意見が出たので、ご紹介いたします。今どきの中学生……いろいろ考えています!●現役中学生に聞いた「今後なくなっていきそうな職業」とは?●(1)声優『ボーカロイドの技術もすごいし、顔が見えないから機械で作り出す ことになりそう』(中3男の子)声が作り出せるなんて思わなかった時代の者です……。●(2)スーパーのレジ『だんだんセルフレジが多くなってきているから』(中2女の子)確かに、一度経験すると簡単で早いのでよく利用しています。昔のレジスターの玩具を見ても、今の子どもはハテナマークかもしれませんね。●(3)受付嬢『タッチパネルになりそう 。昔はいたらしいエレベーターガールもほとんどいないように』(中2女の子)どちらも憧れの職業だったはずなのに……。●(4)ネイリスト『まつげと違って指先だから危険を伴わない し、手を入れたらできるようになるかも』(中2女の子)これはできそう!人見知りの身としては、ありがたいような。●(5)窓口業務『今は高齢者がいるから説明などで必要性あるけど、若い世代ばかりになるころには必要なくなる と思う』(中3男の子)そうなんですよね。若い世代は幼少期から文明の利器を使いこなしているので、機械慣れしていますよね。逆に、コミュニケーションが苦手という若者は多く、ますます機械の需要は増えそうです。●(6)旅行代理店『ネットからの予約ばかりになりそう』(中1男の子)チケットレスも多い昨今。●(7)映画館の人『タッチパネルやネット予約で自動改札 みたいになると思う』(中2男の子)入り口でもぎる人はいなくなるのも早そうです……。●(8)ガソリンスタンド『親もセルフしか行かない』(中2男の子)洗車も自動だし、ゴミ箱もあるし、ガソリンと掃除だけならそうかもしれません。「オーライ!オーライ!」という声はもう聞けなくなってしまうのでしょうか?●(9)駐車場や有料道路の料金所の人『無人で十分やっていける』(中2女の子)昔はどちらも、絶対有人でしたよね。●(10)イラストレーター『人工知能が描いた絵を見て、人類負けた と思った』(中2女の子)遠近法、色彩バランス、すべてはロジックなのでしょうか。●(11)図書館司書『憧れたこともあったけど、近所の図書館もバーコードで読み取って借りるようになった。レンタルビデオショップみたいに』(中1女の子)私も憧れたことがありました。でも、本を元の場所に戻すなど、人手も必要ではないかなと思います。●(12)コールセンター『クレーム対応以外は、音声案内になりそうだから』(中3男の子)機械の声に慣れて久しいので、わかります。●(13)検査技師『ロボットになりそう。血液採取とかも、機械のほうが正確で痛くない とか』(中3男の子)3Dプリンターなど、画期的な機械が増えているので、ある程度機械化は進みそうです。●(14)事務『少人数しかいなくても大丈夫になりそう』(中3男の子)データ入力などはどんどん簡単になりそうです。----------以上は、全くなくなるわけではないけど、減少傾向になっていくはずとの声でした。逆に、残りそうな職業を聞いてみると、農業や漁業、冠婚葬祭関連、福祉関連、ペット関連、営業職、芸能人などのエンタテインメント、CA、運送・ドライバー、飲食店の店員が挙がりました。また、介護士、看護師、技師、保育士、教師、医師、美容師など「し」のつく職業なども挙がりました。なかには、「ママ 」という声もあり、中学生が母親業を職業として認めてくれていることに驚きと感動を覚えつつ、いつになっても人との触れ合いやコミュニケーションがとれる社会であり続けてほしいと思ったのでした。そういえば先日、ご老人が自動販売機に向かって、「だから機械は嫌なんだよなぁ」と言っていました。どうやら、小銭が戻ってきてしまって入らない様子でした。どんなに優秀なロボットより、臨機応変に動ける心あるパーフェクトヒューマン でいたいものですよね。●ライター/amu(ママライター)
2016年08月31日【女性からのご相談】室内犬を飼っている友人宅へ遊びに行った際、その犬が吐き戻してしまいました。「どうしたの?大丈夫?」と心配したところ、「最近よくこうなるんだよね〜!ダメでしょ!」と、ペットのワンちゃんをかなり激しく叱り始めました。雑誌で殴ったり、お腹を蹴飛ばしたり……。聞けば、病院にも連れて行っていない様子。「動物病院って、結構お金かかるでしょ?」と笑っていましたが、私は全く笑えませんでした。これって虐待になるのでしょうか?人間の子どもの場合、暴力以外にも精神的攻撃やネグレクトが虐待に含まれていると聞いたことがあります。しかしペットに対しては?友人の行為を虐待だと咎めるには大げさすぎるのかな?と悩んでいます。私は動物を飼育した経験がありませんが、ペットを飼う人にとってはたわいないことなのでしょうか?通報できるのであれば、どこにするべきですか?●A. ペットの虐待は犯罪です。通報は最寄りの警察や動物愛護センターへ。ご相談ありがとうございます。ママライターの木村華子です。ペットという存在をどう捉えるかには、年齢や地域、家庭ごとに大きな違いが存在しています。たとえば、私は「犬は家族の一員だ」と感じるタイプなのですが、友人の祖母(とても礼儀正しく優しい方です)は、「犬は畜生だ」とお考えであることを聞いたとき、大変ショックを受けました。ペットをパートナーとして扱う価値観は比較的新しい考え方です。動物を畜生だと感じている方にとっては、それが揺るぎない価値観になっているのでしょう。児童虐待についてはほとんど全ての日本人が非難していることに対し、動物虐待についての声は一部の叫びであると感じてしまう背景には、ペットに対する考え方が人それぞれ違いすぎる という事実があるように感じます。とはいえ、相談者様のようなシーンに直面した際には、「人それぞれだから」と片づけられる問題でもないですね。明らかに動物を傷つけている場合は「虐待」だと明確ですが、生き物を追い詰める対応は暴力だけにはとどまりません。今回は、ペットへの虐待について考えてみました。●「それって虐待じゃない?」ペットの虐待を疑うエピソード4選このたびの相談を受け、ペットへの虐待チックな目撃情報を取材しました。皆さん、さまざまなシーンでボーダーラインぎりぎりの虐待を目の当たりにしている様子です。動物たちが強いられている、悲しい日常をご一読ください。●(1)大きくなって欲しくないから……『小型犬ブームのとき、単身暮らしの友人がミニチュアダックスフンドを飼い始めた。何度か遊びに行ったけど、いつまでたっても子犬が成長していない。小柄なタイプなのかな?と思っていたんだけど、「大きくなって欲しくないから、食べさせてない 」と言っていたのを聞いてドン引き!1Kの狭い空間に、お腹を空かせて閉じ込められている犬の人生を思うと悲しくなった』(30代前半・女性)●(2)まさにネズミ算……かわいそうすぎる結末『「仲良しでかわいいんだよ♪」とか言って、ハムスターをつがいで飼い始めた友達。ものすごい短期間のうちに、ポンポン赤ちゃんを産んでいった。最初はちゃんとお世話をしていたけれど、途中で飽きたのか、ゲージはリビングの外に出されるように……。最終的には、完全放置。餌をもらえないハムスターたちは共食いを繰り返して 、ゲージの中は恐ろしくかわいそうすぎる状態になっていた』(20代前半・女性)●(3)過激すぎるしつけ!『知人のペットへのしつけが過激すぎる。室内犬を飼っているんだけど、犬がトイレを間違えると烈火のごとく怒って聞かせる。声を荒げるまではいいんだけど、かなり強く蹴飛ばしたり殴ったり もしている様子。「本気で怒らないと、ダメなことって分からないから」と、さも正しいことをしているように語っているけど、見てる限り正しいとは言えないと思う。“本気で怒る=暴力”という発想は、絶対間違ってる』(30代前半・男性)●(4)放置まではいかないけれど……『近所で飼われている番犬。体はガリガリに痩せていて、小屋の周りはウンチまみれ。小屋も小屋として機能していないほどにボロボロ。散歩に出ている様子を見たこともない。生きていて、ウンチもしているから、きっと餌はもらっているんだろうとは思う。だから虐待とまでは言えない気もする。でも、まともに飼育されている感じではない 。どこかに通報とかしたほうが良いのか、てゆうか、ペット虐待ってどこに通報するのか……。いつも気になっている』(30代後半・女性)----------“ペットを飼う人にとってはたわいないことなのでしょうか?”とのことですが、案外たわいないのかもしれません。言葉が話せないペットたちは、人間の子どもよりもうんと手軽に虐待の対象になってしまう現実があるようです。●じつは……ペットへのネグレクトも犯罪なんです!環境省が定める『動物愛護管理法 』により、ペットを虐待したり捨てたりすることは犯罪であると定められています。「動物への虐待」と聞けば、意図的に体を傷つけたり、殺してしまったり……というイメージが浮かびがちですが、実はそれだけにとどまりません。環境省の公式ホームページでは、『虐待や遺棄の禁止』として以下のように紹介しています。**********『愛護動物を虐待したり捨てる(遺棄する)ことは犯罪です。違反すると、懲役や罰金に処せられます』********************『動物虐待とは、動物を不必要に苦しめる行為のことをいい、正当な理由なく動物を殺したり傷つけたりする積極的な行為だけでなく、必要な世話を怠ったりケガや病気の治療をせずに放置したり、充分な餌や水を与えないなど、いわゆるネグレクトと呼ばれる行為も含まれます』**********●ペットへの虐待、通報は警察や動物愛護センターへ!つまり、病院へ連れて行かず放置する、充分なエサや水を与えないなどの行為も、犯罪に含まれているということ……!ネグレクトを受けているペットを目撃した際には、たとえ物理的な暴力でなかったとしても、通報する という選択肢があるのです。その際の通報は、最寄りの警察や動物愛護センターへ。通報した方の名前が知らされることはありませんので、ぜひ一歩を踏み出してあげてください。【参考リンク】・動物の愛護と適切な管理 虐待や遺棄の禁止 | 環境省()●ライター/木村華子(ママライター)
2016年08月31日仕事のポリシーは、「小さなことでも周りが困っていたら助ける」編集部:プログラマーとしてご活躍されている上杉さん。今回は、仕事という視点でお伺いしたいと思います。以前、「営業職ほどコミュニケーションやホスピタリティが重要じゃないから、対人関係は今そんなに困っていない」とおっしゃっていましたが…上杉:そうですね。もちろん、仕事をする上でコミュニケーションは大事だと感じていますが、プログラマーという職業も働く環境も僕に合っていると思います。編集部:働く上で心がけていることはありますか?上杉:僕の働く上でのポリシーは「どんな小さなことでもいいから、周囲の社員が困っていたら、助ける」なんです。困っている人がいたら、一番最初に気づいて助けてあげられる人でありたい。ネットがつながらないとか、プリントアウトができないとか、ほんの些細な事であっても。出典 : 編集部:それは、どうしてでしょうか。上杉:Facebookでインターンをしていたとき、優秀な上司がいつも言っていました。大企業では周囲の人を助けても対して変化は無いけれど、小さなチームでは周囲の人を助けると、会社も変わる。周囲の人が成功すればするほど、プロジェクトは進むし成果もだせる。ベンチャーだったら、会社が成功したらストックオプションという形で自分にも見返りがある。その上司はとても優秀で、彼は後に有名なIT企業の社長になったのですが、すごい人の行動原理ってシンプルなんだなと思ったんです。どんなに優秀な人も「当たり前のことを大切にしてる」と気づきました。編集部:なるほど。上杉:こう思えるまでは、自分の事でいっぱいいっぱいでしたから。プログラマーになってから、毎日の業務で「これ簡単だな」と思った事はありません。多分、だからこそ僕はこの仕事が好きなんだと思います。どう頑張っても「最高に綺麗な答え」というのは無く、どんなに優秀なプログラマーでも「プログラミングは簡単だ」と思うことは出来ない。この業界の「永遠に終わりがない感じ」が、ぼくは好きですね。子どもの世界を、まずは家族が知る。すると必要なものが見えてくるかもしれない。編集部:将来プログラマーになりたい、という子ども達も多い一方で、大人がそれをどうやって導いてあげたらいいのか難しいというお声も聞きますが…上杉:そうですねえ、もし僕に子どもがいて、その子が自分の子ども時代と似ていたらまず「本人が興味のあることを一緒に勉強する」と思います。かじる程度でも。と、いうのも、僕の弟はチェスでアメリカの全米高校チャンピオン、日本チャンピオン、そしてチェスオリンピックの日本代表になったのですが、弟がチェスをはじめてすぐ、ぼくら家族全員でチェスをはじめたんですよね。家族がちょっとでもその世界のことを知っていれば、子どもが言うことの信ぴょう性とか、どんな環境に置いてあげるのが良いのか、など考えやすいのだろうなと思います。編集部:なるほど。一方で「何にも興味がない、出来ることはあるけど別にやりたいことではない」という子ども達もいますが…上杉:そんなときは「人に会うこと」が大事だと思っています。学校がつまらないなら、学校で出会えない人達や、同い年で自分よりはるかに先に行っている人とか。今はインターネットがありますから、地域や国を超えて、刺激を取りに行くことは出来ると思います。ツイッターで「この人すごい」と思えるような人をフォローするだけでもいいと思いますよ。凸凹があることに悩んでいた自分から、今、子どもたちに伝えたいこと編集部:確かに、少し調べてみるだけでも色んな選択肢が見えてきそうですね。最後にお聞きしたいのですが、昔の上杉さんと同じような悩みを抱えている子どもたちと出会ったとしたら、どんなことを伝えたいですか。上杉:「好きなことをやったらいい」、と伝えます。その時は、ぜひアメリカも視野に入れてみてほしいですね。もし日本の教育システムが息苦しかったり、勉強が物足りなく感じるのであれば、アメリカには「飛び級」がありますよ。大学の同級生には15歳くらいの子もいました。高校が簡単すぎるから、と。「同世代との集団生活を経験しないのは、社会性の面で心配だ」という意見もありますけど、飛び級するような子は思考も大人びているので、そんな事ないのでは?という気もします。編集部:なるほど。上杉:「飛び級の逆」もいいですよね。僕は数学は飛び級して、国語は学年を戻してくれたら嬉しかったな。そしたら国語もしっかり理解できたのに(笑)編集部: たしかに、それ便利ですよね。でも、上杉さんみたいに凸凹が大きい人って、やっぱり魅力的だと思いますけどね。上杉: ほめても何も出てきませんよ(笑)【インタビュー完】
2016年08月31日“私立小中学校に通う子ども”と聞くと、裕福な家庭で育ち、教育熱心な親の元で受験を勝ち抜いた子どもというイメージがありますよね。そんな家庭に対し、授業料の補助として年間最大14万円を支給する制度を作ろうと、文部科学省が検討を始めています。対象となるのは年収590万円未満の世帯ということで収入制限があるようですが、お金のかかることが分かっている私立を自ら選んだ世帯を、わざわざ援助する必要があるのか賛否あるようです。そこで、パピマミ読者のみなさまに「私立小中学校の授業料を国が補助することについてどう思いますか?」 というアンケートを実施しましたので、その結果を見てみたいと思います!●私立小中学校の授業料を国が補助することについてどう思いますか?・1位:公立の給食費無料化、大学生の奨学金など、他の援助が先決……39%(47人)・2位:私立はお金がかかると分かって行かせているから補助する必要はない……29%(35人)・3位:補助金があれば私立も進学先として検討したい……13%(16人)・4位:14万円では足りない……8%(10人)・5位:いじめなどで私立に行くしかない子どもの助けになる……6%(7人)・6位:公立の授業料を無償にしているからそれで十分……3%(4人)・7位:何の効果もない……2%(3人)※有効回答者数:122人/集計期間:2016年8月29日〜2016年8月30日(パピマミ調べ)●他の教育支援が先という意見が多数『援助とは一番ほど遠いところにいる人たちでしょ!他にやらなきゃいけないことがあるんじゃない?』(40代女性/主婦)『うちの娘は奨学金を借りて大学に通っているんだけど、そういった負担を軽減させる方が先決だと思いますよ』(50代男性/自営業)教育に対する支援は必要不可欠ではあるものの、どこにお金を使うのが正しいのかは判断がわかれるところ。とはいえ、私立に通わせる余裕がある家庭を支援するのは後回し と感じる人が多いようで、批判の声が多く聞かれました。公立小中学校の授業料は無償化されていますが、これ以外にも教材費や給食費などお金がかかる項目は多々あり、それらの無償化を望む声も多くあります。また、大学への進学率が高まってきたことから奨学金への支援 も急務と言えるでしょう。早ければ2017年度から実施されるということですが、反発が大きくなることが予想されます。●私立に通わせる家庭にそもそも援助は不要という声も『自分で金のかかるところを選んでるのに支援するって意味がわからない。単なるおこづかいでしょ。きついなら公立に行けばいい』(30代女性/パート)『もし私立に子どもを通わせて「家計が苦しい」って言ってる人がいたら、それはただ考えが甘かったということだと思いますよ』(40代男性/営業)平均で年間160万円ほど用意する必要があるとも言われる私立小中学校。受験するだけでも数万円が必要になるなど、出費は間違いなく多い と言えるでしょう。そんな学校を選んだ時点で、出費については分かっていたことであり、それに対し援助するのは納得がいかないということのようです。公立という選択肢がありながらあえて私立を選択した家庭を援助するのは、確かに違和感がある部分ではあります。●補助金があれば私立も検討するという人は1割『家計的には公立に行ってくれるのがありがたいけど、環境のことを考えると私立がいいと思います。補助金があれば選択肢に入れたいですね』(30代男性/アパレル)『いじめの問題で公立に通えない子もいると聞くし、私立へ行ける可能性を上げるものであれば良いと思います』(20代女性/大学生)教育環境や生徒同士の問題など、私立のメリットが大きいのも事実。できれば私立に通わせたい と思う親は少なくないはずです。また、授業料だけで言うと私立小学校の授業料は年間で平均43万円、私立中学校41万円と、14万円の援助が有効なようにも思えます。しかし、私立ではこの他にも入学金や寄付金などさまざまな名目で出費を強いられるのです。現時点で私立への進学が困難という世帯が、14万円の支援を受けたからといって安定した家計を築けるかは疑問といえるのではないでしょうか。----------いかがでしたか?「何の効果もない」とした人はわずかにとどまりましたが、それでも何かしらの不満を感じる人が圧倒的に多いという結果になりました。国民から集めた税金が使われることを考えると、安易に受け入れられることではないのかもしれません。生徒を集められない私立の入学者数を増やすための制度ではないか という見方もあり、世間の理解を得られているとは言いがたい様子。このままの案で実施されるのが正しいことなのか、疑問が残ると言わざるを得ないでしょう。【参考リンク】・【アンケート結果(1位〜7位)】私立小中学校の授業料を国が補助することについてどう思いますか?()●文/パピマミ編集部
2016年08月31日アイドルグループ・Kis-My-Ft2の藤ヶ谷太輔が、9月19~21日(23:00~23:30)に3夜連続で放送されるフジテレビ系ドラマ『バスケも恋も、していたい』に主演することが31日、明らかになった。バスケットボール選手を演じるに当たり、「髪をバッサリ切って黒くしました」と気合十分だ。このドラマは、高校時代にバスケをきっかけに出会い、バスケとともに青春を駆け抜け、そして日本最高峰の男子バスケリーグ・Bリーグ開幕へとつながっていく若者たちの恋と友情と夢を描くオリジナル作品。3夜で、高校、大学、プロという道筋を追っていく。フジテレビドラマ初主演の藤ヶ谷が、バスケ部のキャプテンながらプレイは下手で、常にベンチを温める土屋朝光を演じ、彼を支えるヒロイン・羽鳥紗枝を、山本美月が演じる。2人は今回初共演となる。自身もバスケ経験がある藤ヶ谷は、役柄と違い「中学1年生のときは、常に試合に出させてもらうほど上手でしたよ」と胸を張り、「学生時代にやっていたことが作品に生かせるのは今まであまりなかったので頑張ります!」と意気込み。山本については「まずは制服姿が似合ってるなと思いました」と印象を語り、「うまく青春感が伝われば」と話している。一方の山本は「青春ドラマにチャレンジさせていただけるので、純粋にうれしいです」と喜び。制服は「ちょっと恥ずかしいですね。撮影は始まっていますが大丈夫かな? 似合ってるかな? と思ってます(笑)」と、はにかんでみせた。フジテレビの村瀬健プロデューサーは、藤ヶ谷に対し、「抜群のキャプテンシーでチームを引っ張る存在でありながら、同時に実力で勝る後輩たちの突き上げに密かに悩んでいる"陽と陰"の両面を持った土屋という役にぴったり」と太鼓判。「3夜連続で、キュンキュンしまくっていただければ」と呼びかけている。
2016年08月31日しょっちゅう教科書、コンパスやものさし、体操服を忘れて借りている…そんなお友だちに覚えはありませんか?こんなふうに「いつも何かを忘れている子」って、どこのクラスにも1人はいますよね!?お恥ずかしい話ですが、筆者はそんな「忘れもの女王」でした。小学校6年間で忘れものをしなかった日はたった1日もありません。これは過言ではなく、毎日提出する○○ドリルは登校してから必死で済ませていました。端から見ればただの不真面目な生徒だったと思いますが、本人はいたって真面目。宿題をさぼりたいだとかは1ミリも考えていないのです。今回はわたしのような究極ウッカリさんが、前向きに子育てをするうえで気をつけていることを書かせていただきます。生活に支障があるほどの「ウッカリ」冒頭に挙げたのが一例ですが、世の中には生活に支障をきたすほどの「ウッカリ」体質人間が存在します。最近では「度を超えたウッカリさん」を「発達障害」と診断するケースが多くなりました。発達障害ということばが流行しだしてから、さまざまなところで率直な意見を耳にするようになりました。「誰でもそう」「甘えだ」「努力が足りない」という否定的な意見もあれば、「脳の欠陥なのだと理解してほしい」「できないことを無理に頑張る必要はない」という肯定的な意見もあります。わたしはハッキリと、どの意見が正しいか言い切れません。人によると思うからです。頑張ってもできないことを「努力不足」だと思うことでモチベーションを上げられる人もいるでしょう。その逆に「できないことは頑張らない」と言い切ったほうが前向きに生きていける人もいます。周りの環境や日々背負う責任、本人の精神力によっても変わると思います。子育ては「提出物」と「期限」がつきもの妊娠が発覚してからというもの、日々は「提出物」と「期限」のオンパレードです。妊娠○週までに受けなければならない検査、出さなければならない書類、決めなければならないこと。学校に持っていくもののように、誰かに借りることはできません。生まれたらすぐに予防摂取が始まります。1ヵ月検診、3ヵ月検診、1歳検診…。何を隠そう、わたしは子どもの3歳児検診を忘れていましたが、普段からウッカリしているわたしを心配した保育園の先生が教えてくれてセーフでした。子どもを産む前は、自分の「ウッカリ」が自分だけの問題でした。仕事に関する「ウッカリ」はポストイットを書いたりアラートを出したり、「ウッカリ」が起きたときに対処できるスケジュールを組んだり…と、これまでのノウハウでなんとか対応できます(とはいえ、それでも「ウッカリ」はありますが…)。ですが子育てはノウハウがありません。仕事で培ってきたノウハウがそのまま流用できるかといえば…そこをスムーズにできるほど器用なら「ウッカリ」にはならないわけで…自信のないことは周りに相談すべしわたしはできる限り、自分が覚えていなければならないことを周りに分散させました。そのためには声を大にして「わたしは究極のウッカリ人間です」と表明する必要がありました。最初は抵抗がありましたが、背に腹は代えられません。もしわたしが「ウッカリだから助けてください」と言うことを、「みずから頑張ることを放棄している」と批判する人がいたら…潔く諦めます。その批判は間違っていません。たしかにわたしは努力を放棄しています。ですが、仕事と育児は違います。仕事に失敗しても命はとられません。でも育児に失敗したら…最悪の場合は我が子の命を奪うことになります。「周りに迷惑をかけない努力」をするならば、「育児に協力してくれる人を大勢集める努力」をするほうが前向きだと思いました。隠さないで味方をつくるとはいえ、何もせずに周りを頼るのは違います。基本的には母親である自分が、誰よりも我が子のことを考え行動すべきです。じゃあどの程度周りに頼るのか…わたしの場合は、日頃から自分の「ウッカリ」を隠さないようにしています。普段の会話で開けっぴろげに「ウッカリエピソード」を伝えます。重く伝えるのではなく、明るく面白く話します。そうした小さなカミングアウトを続けていると、いつの間にか味方が増えていきます。「あのママはきっと忘れているにちがいない」と心配してくれた保育園のママ友から、「明日はお弁当の日だよ」とLINEがくることもあります。「ウッカリ」として進むコツウッカリ人生を生きていると、日々落ち込むことの連続です。努力不足だと反省を重ねることもあれば、失敗をあえて忘れて前進しようとすることもあります。それはそのときどきの状況によって変わりますが、ひとつだけ変わらないコツがあります。それは、自分が「ウッカリ」だと思って行動すること。ペンギンが「自分は鷹だ」と思い込んでいたら、飛び立つ練習ばかりして一生を終えてしまうでしょう。ペンギンは「自分はペンギンだ」と自覚できてこそ、行きたい場所へ一歩進めるのだと思います。もちろん、その道中で「努力が足りない」と反省したり、反対に「できないことは気にしない」と開き直ったり、白黒つけられないこともあるでしょう。ですが、自覚して進もうとする姿勢が大事なのだと思います。ライター:金延さえ
2016年08月31日筆者は現在フリーのライターで、会社員の友人や大学生にうらやましがられることがあります。大学生から「いずれやめるつもりなのに、就職する意味ってあるんでしょうか?」と聞かれることも少なくありません。でも、筆者も会社員経験者。一度は就職すべきと感じる部分はたくさんあります。そこで今回は、「就職って「する意味ある?」と悩む大学生のために、就職すべきだと思う理由を考えてみました。■仕事ならではの人間ドラマがある人事部でアシスタントの仕事をしていたときのこと。先輩女性2人が、仕事の方針でいつもバトルしていました。言い方もかなり激しくて「仲悪いのかな」と思っていたのですが、ある朝2人が共にグロッキーな姿で出社。「朝まで2人で飲んでラーメン食べて、そのまま来たんだよね」と言うのです。仕事では遠慮せずに言い合って、プライベートは仲良しなのか……そう気づいたとき『会社』を介した人間関係も素敵だなと思いました。もちろんフリーにはフリーの人間ドラマがありますが、会社員としての人間ドラマも楽しいもの。それを経験できるという意味でも、就職って良いものだと思いませんか?■社会的な信頼を得られる会社員時代には考えなかったけれど、やめてから思うのが「○○会社の社員」という肩書きだけで社会的な信頼が得られるということ。フリーだとクレジットカードの審査すら大変ですし、新しく銀行口座を作るときにも「どんな入金がありますか?」「職種は何ですか?」と事細かに聞かれ、不審に思われてるな、会社員じゃないだけでこんなにも肩身が狭いのか……と思いました。会社員じゃなければ社会的な信頼が得られないわけではありませんが、相手が「会社員だから大丈夫」というだけで判断してくれるというのはメリット。就職して会社員のうちにクレジットカードを作ったり、車や住宅ローンを組むというのも一つの手かもしれません。■お金をもらって社会勉強ができる筆者が新卒で入った会社は、入社してから研修期間が2か月ありました。すぐに現場に入る会社もあると思いますが、いずれにしても一人前に働けるようになるまでには時間がかかります。それでも、会社員なら研修中であっても一定の給料が手に入るわけです。高校以降、何かを学ぶためにはお金を払って学校に通っていたのに、会社に入れば仕事を教えてもらってお金をもらえるのですから、こんなにすごいことはありませんよね。惰性で会社員になるのはオススメしませんが、学ぶ姿勢を持っているのなら就職することほどお得なことはないと思います。中途だとこれまでのキャリアが良くも悪くも影響しますが、新卒はこれからどんな自分にでもなれるチャンスなので、関わってみたい仕事にチャレンジしてみては?■締切の大切さとスケジュール管理が身に着くどんな仕事にも締切はつきもで、「より早く、より良いものを」提供することがベストですよね。フリーのライターの仕事をしていて驚くのが、「納期通りの納品ありがとうございます」と言われること。それって当たり前でしょ?と思っていたのですが、確かに会社員時代、約束通り締切を守ってくれるお客様・同僚がどれだけありがたかったかを思い出しました。スケジュール管理って、シンプルだけど実はとても大変。自分一人ではどうにもならないことも、会社ではほかの人と助け合ってこなせます。起業したりフリーになる前に、その感覚を会社で身に着けられるというのも就職することのメリットだなと思いました。『就職は絶対するべき!』とまでは言いませんが、して良かったと思うことも前述したように少なくありません。「会社員も良いかも」と思えたら、楽しんで就活頑張ってください!
2016年08月31日「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏(やまとおうぎ)が、誕生月別・2016年9月の恋愛運を占います。この1ヶ月の、あなたのラッキー文字もわかります!1月生まれのあなた☆総合運徐々に自分本来の調子をつかめるようになっていくはず。気が散っていた状況から集中力が高まっていきそうです。落ち着いた姿を見て周囲も信頼を寄せるでしょう。☆恋愛運あなたを求め周囲に人が集まってきそう。しっかり対応しましょう。そういった中で異性の紹介もあるかもしれません。お相手のいる方は、何かプレゼントがあるかも。☆ラッキー文字集2月生まれのあなた☆総合運目上の方との交流は将来的な発展につながりそうです。体力的に無理をしすぎるとそんな交流もできなくなってしまうので、体調管理は万全に。迷いが出たらすぐに相談することで解決の糸口を見つけられます。☆恋愛運何人かの異性からお声がけがありそうな運気です。楽しくハッピーな時間を過ごせる予感。ただし、こと恋愛となると目移り・気移りが仇となってしまうので、調子に乗りすぎないようにしましょう。☆ラッキー文字楽3月生まれのあなた☆総合運エネルギッシュに動けば何事もうまくいく、という思考はこの時期は通用しそうにありません。一旦、心穏やかに、攻めるだけでなく「引く」ことも大事と捉え、行動に移していきましょう。☆恋愛運自己中心的な言動に注意。引っ張っていくスタイルは、この時期はマイナスイメージを持たれそうです。異性とは少し距離を置いてお付き合いしたほうがうまくいきます。☆ラッキー文字受4月生まれのあなた☆総合運アレコレ手を広げすぎると何も前に進まない時期。思いつきで行動せず、3ヶ月後を見据えて。一つのことに集中すると落ち着いていきます。☆恋愛運今月はおとなしくしていることで争いにならずに済みそう。想いが強く出る時期ではありますが、寂しさから来るもののようです。自分をきれいにすることに時間を使うといいでしょう。☆ラッキー文字括5月生まれのあなた☆総合運狭い範囲内で落ち着いているよりも、少し広い範囲で活動していくほうが運気は向上していきそうです。人との関わり方も密にというよりは広く浅くが効果的。☆恋愛運異性には「ストレートでハッキリしている」、こんな対応が良さそう。もしその場では険悪になったとしても、後に親密になりやすいでしょう。☆ラッキー文字勝6月生まれのあなた☆総合運自分自身のことでも、他人のことでも、対人関係的な問題には首を突っ込まないように意識して。巻き込まれるとあなたが悪者にされかねません。☆恋愛運以前、アプローチや告白をして断られた異性にまだ気持ちがあるのなら、今月もう一度アタックしてみましょう。いい答えが返ってきそうですよ。☆ラッキー文字潤7月生まれのあなた☆総合運地道に積み上げてきた事柄や関係性、勉学などを、今後、世の中で活用していく時期に入りました。能力を出し惜しみせず、活躍していきましょう。☆恋愛運異性関係をなんとか自分の思い通りにしたくて、少し「相手の気持ちを考えない」言動に出てしまうかもしれません。その結果、逆効果になる可能性も。恋愛は「勝ち負け」ではないことを意識して。☆ラッキー文字動8月生まれのあなた☆総合運「挑戦すること」。普段は陰に隠れているかもしれませんが、今月はどしどし前に出ていくことで、結果的に成果が表面化していきそうです。運を味方につけられると時は積極性を持ちましょう。☆恋愛運受け身でいるより、積極的に行動したほうが異性の心が動きそう。かっこ悪いから、失敗したらどうしよう、などと考えすぎず、まずは気楽におしゃべりしてみるといいですね。☆ラッキー文字能9月生まれのあなた☆総合運自分のやるべきことをしっかりと確認しながら挑戦していきましょう。何か、気持ちが横道にそれたりしてしまいがちです。気分転換としては素晴らしいけれど、しっかり「我が道」に戻ってくることが大切。☆恋愛運異性に流されてしまわないよう、自分の生活や習慣・意見はきっちり持つことが重要になってきそうです。非常に安定した異性運なので、相手に合わせすぎて、個性が無くなるのはもったいないですよ。☆ラッキー文字安10月生まれのあなた☆総合運意外なアイデアが、周囲の人をアッと驚かせることになるかもしれません。誰かに否定されたとしても、自分が「これがいい」と思うようなことはコツコツ進めていきましょう。☆恋愛運お人好しが強く出すぎてしまうと、お相手がつまらない感情を抱きそう。「優しさとお人好しさは全く違う」という点を知ってください。あなたの想いを相手にハッキリ伝えることで絆が深まります。☆ラッキー文字階11月生まれのあなた☆総合運思わぬところからの引き立てや頼まれ事がありそうです。チャンスと捉え、前向きに邁進することで今後の方向性が確立されていくはず。自信を持っていきましょう。☆恋愛運新たな恋が始まりそうな時期。お相手のいる方は、少し目線の違ったアプローチを試せば、新鮮な関係に心躍らせることができるかもしれません。マンネリから脱却できそうです。☆ラッキー文字変12月生まれのあなた☆総合運上司や目上の方からの引き立てに合いそうです。しっかり忠実に応えていくことで、今後のあなたの生涯に関わってきそう。対人関係にも気配りを忘れずに。☆恋愛運異性に対して「楽しさ」を与えていくよう心がけると、相手もあなた自身も、心が豊かになっていきそうです。当然、相手との親密度も濃厚になるでしょう。☆ラッキー文字絡モバイルサイト監修者紹介山倭厭魏(やまとおうぎ)日本テレビ「ヒルナンデス!」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。
2016年08月31日俳優の長谷川博己が、9月23日(21:00~23:22)に放送されるフジテレビ系スペシャルドラマ『誘拐ミステリー超傑作 法月綸太郎 一の悲劇』で主演を務めることが31日、明らかになった。このドラマは、法月綸太郎が1991年に発表した誘拐ミステリー『一の悲劇』が原作で、法月作品初の映像化。ある住宅地で誘拐事件が起こるが、身代金要求の脅迫先を誤り、連れ去るべき子供を間違えた誤認誘拐に。ここから複雑に絡み合う人間関係や、それぞれが抱える秘密、そして二転三転するトリックが明らかになる。長谷川が演じるのは、主人公・法月綸太郎役で、名の売れていないミステリー作家であり、刑事である父の捜査に協力する探偵としての一面も。推理のことになると一切の妥協を許さない性格にひょう変するというキャラクターだが、今回は容疑者のアリバイ工作に利用され、誘拐ミステリーに巻き込まれていく。自身の役柄に、長谷川は「ある種の天才ではあるのですが、普段はちょっと何を考えているか分からない、得体が知れない男です。でも、そのとらえどころのない不思議な感じが彼の魅力なんですよね」と印象を語る。「ミステリー作品で主演するのは初めてですので、楽しんでいただけたらうれしいです」と呼びかけた。綸太郎の父役には奥田瑛二、ドラマオリジナルのキャラクターで、法月家のベテラン家政婦役に渡辺えりの出演も決定。ほかにも、伊原剛志、富田靖子、矢田亜希子、モロ師岡といったキャスト陣が脇を固める。原作の法月氏は「共演陣の熱演と相まって、原作以上の法月綸太郎を見せてくれると思います」と期待を述べ、小泉守プロデューサーも「長谷川博己さんの代表作になると確信しております」と自信を示している。
2016年08月31日女優の波瑠が、きょう30日に放送される関西テレビ・フジテレビ系主演ドラマ『ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子』(毎週火曜22:00~22:54)の第8話で、ロングヘアと高校の制服姿を披露する。驚異的な記憶力があり、犯罪者の心理に異常なまでの興味を持つ女刑事・比奈子の活躍を描く同作。前回の第7話では、比奈子が隠し持っていたナイフについて、高校時代、ある人からもらったことを、林遣都演じる心療内科医・中島保に打ち明けていた。そして、今夜放送の8話では、このナイフを手に入れたエピソードを公開。この中で制服姿の比奈子が、どのような経緯で入手したのかが明らかになる。さらに、比奈子の因縁の相手が姿を現し、物語は最終章に向けて急展開を見せる。
2016年08月30日朝にシャワーをする人はすっきり目を覚ましてお出かけするのを好みます。一方、夜にシャワーをする人は、リラックスを求めてゆっくりする人が多いです。一体、いつシャワーをするのが理想的なのでしょうか?人によって、求めることによって、理想なシャワーの仕方が違います。シャワーに求める事からどちらがいいか見てみましょう。朝にシャワーをした方が良い人脂っぽい人寝ている間に肌はたくさんの油脂を作ります 。毛穴を奥深くまでスッキリ洗うには起きてすぐにシャワーをするのがいいです。クリエイティブでいたい人朝一のシャワーはとてもリラックス効果があります。シャワーをした後は、より創造性が豊かになるので、目覚めをさらに良くして、正しい方法で1日を始めるきっかけになります。朝からお顔すっきり美人朝にシャワーをすると肌がきれいになり、1日すっきりします。髪の毛を洗うと髪の毛が滑らかになり輝き、セットもきれいにできます。コーヒーよりもすっきりする効果があり、寝ぼけ顔とさようなら!できます。夜にシャワーをした方が良い人ゆっくりと寝たい人夜のシャワーは眠りを誘います。夜の寝付きの悪い人や次の日の朝少し早く起きないといけない時は、夜にシャワーをしましょう。朝がいつも辛い人夜のシャワーは眠りの質を良くします。夜の休憩時間を改善すると朝も楽になります。ニキビや体臭が気になる人寝る前にシャワーをすると良い香りがしてシーツも清潔に保てます。ニキビがよくできる人や体臭が気になる人は夜にするのがオススメです。その時に必要な状況にあわせながら、朝のシャワーと夜のシャワーを使い分けるといいです。シャワーはただ身体を清潔にするだけでなく、気持ちをリラックスさせます。効果的に使っていい時間を過ごしましょう!
2016年08月29日発達障害の娘に、二次的な症状として現れた「解離」22歳でアスペルガー症候群と診断された娘。小学校高学年から高校卒業まで続いたいじめにより、神経性食欲不振症、不登校、被害妄想、幻聴幻覚、解離などの二次障害がひどくなり、現在入院しています。二次障害の中でも、不安が強くなった時に起こる解離は、本人の記憶もあやふやで分からないことが多いもの。私が体験した娘の不思議な解離症状をお話したいと思います。普段から、夜になると突然不安に襲われる娘出典 : 日中は穏やかに過ごしている娘ですが、夜になると一気に不安が押し寄せて来ます。不安はどんどん大きくなって娘に襲いかかるので、側に寄り添い言葉をかけても不安が収まることはありません。やがて強い不安は、パニックとなり過呼吸や引きつけを起こします。手や足をバタバタさせたり、全身を揺らしながら大声をあげ泣き叫んだりするのです。その間、大声で泣き叫ぶ娘を前にしても、どうする事も出来ずオロオロして疲弊してしまいます。頓服が効けば、1、2時間ほどで治まり、そのまま眠ってしまうのですが、夜が来れば眠れなくなり不安が襲ってくるので、相変わらず頓服を飲んでばかりの日が続いていたのでした。その日は、いつもと様子が違った。しきりに「行かないで!」と言う娘出典 : その日、娘は絵を描いて過ごしていましたが、私が家事をしようと娘のそばを離れると「行かないで!」と言うのです。結局何も出来ずに、1日中娘に付きっきりの状態でした。夕方になり、重度知的障害のある二男が施設から帰宅する時間になったので、私はいつものように送迎バスを迎えに玄関先へ出ました。すると娘は「行かないで!」と言い、私を引き止めたのです。娘は私の足にしがみついていましたが、バスはすでに到着しています。私は、娘の手を振りほどいて玄関に向かったのでした。「 行かないでー! あぁーーっ!」と、叫ぶ娘の大声が聞こえましたが、その時の私は大袈裟だなぁと思いながら外に出たのでした。二男を迎え、家に戻ろうと振り返ったとき、そこには裸足で呆然と立ち尽くす娘の姿がありました。あろうことか、娘は、私の横に立っていたのです。「どうしたの?」私は驚いて、娘に声をかけました。「家に帰りたいの…。」娘はそう答えると、裸足のまま家の門を出ようとしたのです。「ここが家でしょ?何言ってるの?」私は、無理やりに娘を家の中へと押し込んだのでした。「あなたは、だあれ?」と呟いた。娘は私の名前もわからなかった家に入ると、「あなたは、だあれ?」と娘は呟きました。一瞬ドキッとしました。ですが、以前にも薬を飲んだ後に意識がぼんやりしていたとき、この言葉をつぶやいていた覚えがあったので、今回も一瞬の出来事だろうと軽く考えておりました。ところが「あなたは、だあれ?」と何度も尋ねる娘の様子に、私は初めてとんでもない事が起きているのかもしれない…と、気づいたのでした。「家に帰りたいの。おばあちゃんのところに帰らなきゃ。」娘はしきりに家に帰ると言っては、玄関から出て行こうと試みました。玄関のドアの前で、両手を広げて立ち塞がり、娘が外に出ないように必死に止めると「どうして止めるの?おばさん、だれ?」と、 娘は声を荒げて怒りながら言いました。私は言葉を失いました。目の前にいる娘は、さっきまでの娘と違っていたのです。声のトーンも、言葉づかいも、確かに娘とは違っていたのでした。「お母さんだよ!」「お母さんって、だれ?」私が名前を告げると娘は「知らないわ」とぽつりと言いました。この言葉で、ようやく何が起きているのか知ったのでした。出典 : 以前、医師から娘に解離症状があると告げられてから、ずっと 解離性同一性障害の心配をしていました。まさか…今、目の前にいる娘に起きているのは、もしかして…。私は、恐るおそる娘に聞いてみたのでした。「あなたはだあれ?お名前は?」「知らないわ!」本当に何も知らない様子の娘に、私は娘の名前を告げました。「だれ?それ。変な名前!そんな名前嫌いよ!」娘は、嫌そうに顔をしかめて言ったのでした。「お母さんは?お父さんは?」「いないわ!死んじゃったの。」「どこから来たの?」「ずうっと遠くの外国。船に乗って来たの。」「どうしてここに来たの?」「お花がたくさん咲いていて、綺麗な絵があったからホテルだと思って入ったの。」「家族もみんな死んじゃった。おばあちゃんと住んでるの。おばあちゃん 病気だから早く帰らないと死んじゃうわ。」そう言ってすぐに玄関から出ようとするのです。私は、引き止めるので精一杯でした。重度知的障害の二男は施設から帰宅したばかりでしたが、いつもの娘と異なる様子を察し、娘と私のやり取りを遠巻きに見ていました。「この子はだあれ?」娘が二男を指差して尋ねるので、名前を告げると「可愛いわね!」と頭を撫でて微笑むのでした。いつもなら、夕食の支度をする時間でした。このまま日が暮れていき、夜になって娘が外に飛び出してしまえば、もう私一人では対応出来ません。友人から聞いた「交代人格」という言葉。まずは今夜を乗り切ろうと覚悟を決めた出典 : 娘の対応に困り、私は友人にメールをして相談しました。「事故防止のためにも、交代人格には家にいて欲しいが、無理なら一緒に出かける事。人格が戻るまでは、交代人格と対峙するしかない事。この時、交代人格を否定してはいけない。」友人が下さったこのアドバイスは、解離について全く知識のない私にとって、ただ1つの救い。その後も情報を提供して下さり、ご自分の事のように心配して下さったのでした。思いがけない娘の変異に驚き、何とかしてとにかく一晩を乗り切らなければという思いで必死でした。無我夢中で、目の前の娘ではない別人格と話をして「今夜は遅いからここで泊まって欲しい」と話したのでした。私との力づくの引っ張り合いで疲れたのでしょう。娘は、素直に私の言葉にうなずいて「今夜はこちらで泊めて下さい。」とやっと布団に入ったのでした。そのとき既に23時をまわり、夕食の時間はとっくに過ぎていました。出典 : その間は二男は放ったらかしでしたが、気づいたら自分でパンを焼いて黙って食べておりました。重度の知的障害がある二男ですが、こんな時は事態を察知して私の手間を取らせずに自分でやってくれるのです。私はごめんねと謝り、感謝をしたのでした。娘がやっと落ち着いて話ができる状況になったとはいえ、普段から服用している薬を飲ませるのにまた一苦労。いつも通り「これを飲んでね。」と差し出すと、「毒じゃないの?」と疑って聞かないのです。必死で説得して飲んでもらい、やれやれでした。深夜1時。大学病院に、やっとの思いで電話をかける出典 : 娘が眠ってから、すぐに大学病院に電話をかけました。深夜1時を過ぎていました。当直医に状況を伝えると「うちの病院では、すぐに入院できないが、どうしてもと言うなら、緊急救急システムを使う方法がある。」と教えて下さいました。他害や自傷などで命の危険があるときに、緊急で入院措置をとってくれる病院を紹介してもらえる、というような説明でした。すがるような気持ちで、緊急救急システムに電話をかけました。しかし「おとなしく眠っている現在の状況ではシステムは使えない。もっと深刻な場合に限る。仮に使っても、遠隔地の病院しか空いていない」とのことで紹介してはもらえませんでした。明日の朝まで、別人格と対峙しようと、私は覚悟を決めました。長い長い夜が過ぎて行きました。眠れない一夜を明かし「娘が目を覚ました時には、元の娘に戻っていますように」と、心の底から祈りました。朝が来て、別人格の娘との2日目が始まった出典 : 朝になり目覚めた娘は、別人格のままでした。そして「家に帰りたい」と再び言い出したのです。別人格の娘は、朝ごはんを食べ、毒ではないかと疑いながらも薬を飲み、だんだんと私を頼ってくれているのではないかと感じるようになりました。娘ではないけれど、暴言は吐かないし、言葉使いも丁寧で、穏やかな性格のようだ…。私は次第に、別人格の娘も愛おしく思えてきたのでした。そんな時、突然娘が「おばさんの事、お母さんと呼んでいい?」と言ったのです。私は嬉しさのあまり、「いいよ!呼んで!」と笑顔で答えていました。「お母さん優しいから、ずっとこのまま ここにいてもいい?」「うん!いいよ。ここにいて!」「じゃあ、家に帰らなくてもいいわ。ここにいる!私、名前がないから、お母さん 名前つけて!」別人格の娘がそういうので、娘の名前を告げてみましたが「そんな名前嫌いよ!大っ嫌い!」と言うのです。自分の名前に嫌悪感を示すことは不思議でした。ですが、一先ず入院中の主人に電話をかけ「名前をつけて欲しいと言ってるけど、どんな名前がいい?」と相談しました。主人には、ずっと電話で状況を伝えていたので、すぐに答えてくれました。出典 : 「マリア…」「えぇっ?マリア?恥ずかしいんじゃない?」「じゃあ、サラ!」マリアもサラも聖書に書かれている女性の名前です。聖書もキリスト教にも興味のない主人が、この名前を出した事に私はとても驚きました。娘にどちらが良いか聞くと「サラがいい!」と即答しました。「サラちゃんにする!今日から私は サラちゃんになる!」と言って、大喜びしたのでした。自分の手の甲に「サラ」と書き「サラちゃんと呼んで!」と何度も言い、家族の名前を一人ずつ書いて欲しいと言ってノートを差し出したのでした。言われるままに、私はノートに家族の名前を書きました。「お父さん、お母さん、お兄ちゃん、サラちゃん、弟…」名前を言いながら説明をしていると突然、別人格の声が変わり娘の声になったのです。驚きました。いつの間にか、別人格は消えていました。このとき既に23時間が経過していました。長い長い時間でした。娘は、やっと元の娘に戻ったのでした。本当の娘に戻ったとき、別人格で過ごした出来事を覚えていた出典 : 「お母さんが上手く誘導してくれたから、戻って来れたんだよ。」娘は嬉しそうに話してくれました。「えっ?覚えているの?」「うん。ところどころ覚えてる。自分が誰だか分からなくなって、自分の名前も家族も分からなかったから、それでノートに書いて!って、言ったんだよ。」確かに、言われてみれば別人格のはずなのに、娘自身の私物が入っているボックスを開けていたり、自分の名前を嫌いだと言ったり、不思議な行動がありました。私が別人格だと思いひたすら対峙していたのは、娘自身だったのかもしれないと思えてきたのでした。「この先、多重人格になったらどうしよう」と不安だった私は、ぼんやりとでも昨夜の出来事を覚えているという娘の言葉に、 少しホッとしたのでした。何度も解離を引き起こし、専門病院に入院中。穏やかな日々を願いながら…出典 : すぐに主治医の診察を受けると「記憶があるので、真性の解離性人格障害ではないでしょう。自分を認識出来ない状態になって、混乱したのではないか。解離ではあるけれども、多重人格とは違うでしょう。」との事でした。安心したのもつかの間、翌日も翌翌日も、娘は再び解離になり同じような症状が出ました。「あなたはだあれ?ここはどこ?」と、同じ質問を繰り返し家から出ようとする娘。私ひとりで対応することに限界を感じました。連休中だったので、仕方なく何度も救急外来に娘を連れて行きました。主人は手術を受けるために入院中だったのですが、「お父さんの手術に対しての不安から来ている解離なので、手術が終わるまでは繰り返し続くでしょう。」との診断でした。そして連休明けに、主治医に「何度も解離を起こす娘の対応が難しい」と伝えました。退院したばかりなので再入院は出来ないが、代わりに別の病院を紹介しますと言われ、精神科の専門病院を紹介していただき、娘はやっと入院できたのでした。後日、発達障害があると解離症状が出やすいと主治医に聞きました。娘の場合は解離ではあっても解離性同一性障害ではないそうですが、「これは別人格だ」と信じ込んでしまうほど、あの時の娘は声も話し方も異なっていました。今でも不安になると、解離になり自分が誰なのかどこにいるのか、分からなくなってしまいます。今は、娘を襲う不安が少しでも和らいで、穏やかな毎日が過ごせることを願うばかりです。
2016年08月29日フランフラン(Francfranc)の人気シリーズ「フランフラン フォー ディズニー(Francfranc for Disney)に、2016年秋の新作が仲間入り。2016年8月26日(金)より発売する。テーブル周りを華やかにする、キュートなプレートが多数ラインナップ。ミッキーを象った「DSY ミニプレート フェイス」は、チャーミングな表情がポイント。ハンドをモチーフにしたプレートも揃い、組み合わてテーブルコーディネートを楽しむのもオススメだ。また、丸いお皿の上に愛らしいキャラクターたちをあしらったカトラリーも展開。「DSY プレート トラベル」では、旅行鞄を持ったミッキーを楽しめ、「DSY プレート ミッキー&プルート」では、プルートとの仲睦まじい姿に出会える。どれも和食器の手法が取り入れられているので、ポップな絵柄であるが、落ち着いた雰囲気も持ち合わせている。ドリンクを飲むときには、「DSY ミッキー フィギュア マジックマグ」と「DSY ミニー フィギュア マジックマグ」をセットで使ってみては。ミッキーとミニーのマグを向かい合わせると、「Hello!」「Hi!」と挨拶している様子に。お湯を入れるとカラフルな絵柄に変わるそうなので、飲み物によって色々なスタイルが楽しめる。そのほかにも店頭には、フォーク、スプーンなどの食器類からタオル、ポーチまで、ギフトにも最適なディズニーアイテムが揃う予定だ。【アイテム詳細】フランフラン フォー ディズニー(Francfranc for Disney) 2016年秋発売日:2016年8月26日(金)・DSY ミニプレート フェイス 756円(税込)・DSY ミニプレート ハンド 756円(税込)・DSY プレート ミッキー&プルート 648円(税込)・DSY ミッキー フィギュア マジックマグ 1,296円(税込)・DSY ミニー フィギュア マジックマグ 1,296円(税込)【問い合わせ先】お客様相談室TEL:0120-500-924(9:00~18:00土日祝日休み)
2016年08月29日女性にとって、生理の期間は憂うつなもの。女性労働協会が2004年に公表した「働く女性の健康に関する調査」によれば、薬を服用するほど「ひどい」「かなりひどい」と答えた女性の合計が28.6%と、全体の約3割を占めます。8月22日に閉幕したリオデジャネイロ五輪では、中国の競泳選手が試合後のインタビュー時に月経痛にこらえきれずしゃがみ込み、「よいパフォーマンスができなかった」と謝罪したことに世界中から同情の声が集まりました。このつらさ、女性ならば誰もが共感できるものでしょう。月経前症候群(PMS)も含め、毎月やってくるこの数日間に心身さまざまな面で制約を感じている女性も少なくないはず。ところで最新の研究により、厄介者扱いされがちな月経と寿命との意外な関係が明らかになりました。■初潮が遅かった女性は長生きするいま、初潮年齢がその人の寿命を予言するかもしれないというショッキングな研究結果が注目を集めています。これは、カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究者らが、アメリカの大規模臨床研究「女性の健康イニシアチブ(WHI)」による16,000人の閉経後の女性たちのデータを使って分析し、明らかになったもの。いわゆる遅咲き、つまり初潮を迎えたのが遅かった女性ほど、長生きの傾向にあるというのです。具体的には、12歳かそれ以上の年齢で初潮を迎えた女性は、それ以前に生理がはじまった人々よりも90歳の誕生日を迎えられる可能性が高かった、というもの。さらには、更年期のはじまりと寿命との間にもなんらかの関連があることが判明。50歳以上で閉経し更年期を迎えた女性は、もっと若い年齢で閉経した人にくらべて90歳に達する確率が高かった、というのです。■喫煙習慣の有無が長生きに関係?こうした、寿命と初潮・閉経時期との間にどんな因果関係があるのかは、いまのところ明らかになっていません。しかし、手がかりはあります。このデータでは、閉経が遅く更年期のはじまりが遅かった人々は、総じて喫煙を好まず、糖尿病になることも少なかったというのです。こうした人々は心血管疾患などの発症も少なく、全体的に健康であることも明らかになっています。これについて主任研究員のシャドゥアブ氏は、まだ仮説の段階だと前置きしつつ「閉経が遅い女性は、循環器に関するリスクも低い傾向にある。喫煙習慣は循環器や卵巣によくない影響を与えるため、それが更年期を早める一因になっているのではないか」と説明しています。喫煙が肺などの循環器に悪影響を及ぼすことがあるとは広く知られていますが、卵巣にも影響を与えているとは驚きです。日本のケースはというと、前述の「働く女性の健康に関する実態調査」によれば閉経時年齢は50~55歳未満が51.5%でほぼ半数。45~50歳未満が31.9%、40~45歳未満が8.8%と続きます。対して、喫煙習慣があると答えた女性は13.4%。喫煙だけが閉経年齢と寿命を関連づける要因とはいえませんが、研究結果をみると、なんらかの関連はありそうです。*煩わしく感じがちですが、そもそも月経は女性が子どもを産める状態であることの証明。その月経とのつき合いが長く続くことが健康と長寿のサインだとすれば、印象も少し違ってきませんか?ことし3月には、日本で初めて医薬品医療機器等法に基づいた月経カップが発売されました。月経カップは、ナプキンともタンポンとも異なる“第3の生理用品”。カップ型のシリコン製容器を膣内に直接挿入し、経血を溜める仕組みです。欧米では50年ほど前から使われていて、ことし日本で発売された「スクーンカップ」は、日本人を含む数百人かの女性にヒアリングとユーザーテストを行い、3年かけて完成したものだそう。人類誕生以来、女性が脈々と向き合ってきたのが、月経という現象。さまざまなアイテムも活用して、前向きにつきあっていきたいものです。(文/大熊猫) 【参考】※Turns out your period reveals something pretty interesting about your lifespan-METRO※働く女性の健康に関する実態調査(2004年)―財団法人女性労働協会
2016年08月28日ダイエット中の食べ物として人気の「フルーツグラノーラ」。ダイエット中に取り入れている人も多いのではないでしょうか?しかし、フルーツグラノーラを食べていればやせられる、と言うわけではありません。ダイエットに、フルーツグラノーラを効果的に取り入れる方法を覚えておきましょう。■■「フルーツグラノーラ」ってなに?「グラノーラ」はシリアルの一種で、オーツ麦を中心に、ライ麦や玄米、とうもろこし、ナッツなどを原料としており、ハチミツやメープルシロップなどをからませて焼いたものです。グラノーラの歴史は古く、現在の代表的なシリアルであるコーンフレークよりも100年近く前に作られるようになりました。グラノーラにドライフルーツを混ぜたものがフルーツグラノーラで、コーンフレークが普及するのと同じころに、一般的に食べられるようになりました。■■コーンフレークより高い栄養価フルーツグラノーラは、代表的なシリアルとしてよく食べられているコーンフレークよりも栄養価が高いことが、ダイエットに適していると言われる理由です。とくに、食物繊維やカルシウム、鉄分などのミネラルがコーンフレークよりも多く含まれています。また、ドライフルーツやナッツが加えられていることで、ビタミンもコーンフレークよりも多いのが特徴です。■■ダイエットに適している理由フルーツグラノーラがダイエット中の食事やおやつに適している理由は、食物繊維の豊富さにあります。食物繊維は、腸の活動をうながして、便秘の解消が期待できるだけでなく、水を吸って膨張するため満腹感が得られやすく、腹持ちがよいのもメリットのひとつです。食物繊維には、食後の血糖値の上がり方をゆるやかにする働きもあります。血糖値とは、血液中のブドウ糖濃度のことです。血糖値が急劇に上昇すると、「インスリン」というホルモンがたくさん分泌され、余ったブドウ糖は脂肪に変えられて、体内に蓄積されやすくなってしまいます。食物繊維は、血糖値の上昇を緩やかにし、インスリンの分泌をおさえる効果が期待できます。■■ダイエットの方法は?フルーツグラノーラダイエットとは、1日の食事のうち1食をフルーツグラノーラに置きかえるダイエット方法です。手軽に食べられるため、朝食として食べている人が多いようです。シリアルは牛乳をかけて食べる方法が一般的ですが、フルーツグラノーラは、無糖ヨーグルトを混ぜるのがおすすめです。ヨーグルトといっしょに食べることで、腸内の善玉菌を増やして、腸内環境をととのえる効果が期待できます。ヨーグルトは「生きて腸まで届く」「プロバイオティクス」と表示されたものを使うようにしましょう。生のフルーツを加えると、ビタミンやミネラルを補給できるので、おすすめです!■■フルグラダイエットの注意点メーカーによっても違いはありますが、フルーツグラノーラはカロリーの高いものもあるので注意が必要です。購入する際は1食あたりのカロリーを確認するようにしてください。また、フルーツグラノーラで取れなかった栄養素は、そのほかの食事で補うようにしてください。ダイエット中はとくに、タンパク質やビタミンB群を積極的に取るようにするとよいでしょう。■■あくまで補助的に考えて!フルーツグラノーラを、ダイエット中の食事として取り入れるのはよいですが、あくまで補助的に考え、フルーツグラノーラ中心の食事にならないようにしましょう。ダイエットにはバランスよく栄養を取ることが重要です。(harunatsu/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月28日