くすみを取り払う新作UV下地誕生クリーンビューティーブランド「F organics(エッフェオーガニック)」より、絶妙ラベンダーピンクカラーでくすみを抑え、透明感あふれる肌へ導く新作UV下地「エッフェオーガニック UVプロテクトベース50プラスL」(税込3,080円)が誕生。2023年3月23日より数量限定で発売されます。ノンケミカル&スキンケア力も抜群!「F organics」のUVケアシリーズに、カラーコントロール機能に優れた新商品が仲間入りします。「UVプロテクトベース50プラスL」は、血色感をプラスする赤色と黄くすみを抑える青色をブレンドしたラベンダーピンクが、さまざまな肌悩みをカバーし自然にトーンアップさせるUV下地です。天然由来成分100%ながら、SPF50+/PA++++の高い紫外線カットとブルーライトカット機能を併せ持ち、さまざまな外部刺激から肌を守ります。保湿力に優れた「アロエベラウォーター」や「ウメ果実エキス」が肌をしっとりうるおし乾燥によるくすみにアプローチ。また「ローズマリー葉エキス」が肌荒れを防ぎます。ラベンダーやゼラニウムがベースのハーブの香りで、つけるたび気持ちもリラックスできるアイテムです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「F organics」公式サイト
2023年03月18日ダイソーネイルの中でも人気の「GeneTOKYO」。今回はそんな「GeneTOKYO」のネイルカラーの中から、春に使いやすいくすみカラー4色をピックアップしてみました。110円とは思えない塗りやすさと発色を兼ね備えたネイルポリッシュについて、筆者の感想を交えながらご紹介します。ダスティローズまずはSNSでもよく見かける「ダスティローズ」というカラーをご紹介。その名の通りくすんだローズカラーで、大人な印象です。発色が良くパキッとしているのですが、肌から浮かず使いやすいカラーでした。写真は上から1度塗り、2度塗り、3度塗りです。(他の写真も同じく)とても発色がいいので、1度塗りで完結してもOK。1度塗りでボトルの見たまま発色でした。2度塗り、3度塗りと重ねるごとに少しずつこっくりとしたカラーに。クールな印象をつけたいのであれば重ね塗りがおすすめです。春らしいピンクカラーの中でも、落ち着いた印象を与えることができます。トップコートなしでもちゅるんとしたツヤ感があり、とてもプチプラには見えないカラー。今回の4色の中でもとくにお気に入りで、リピしそうな予感です!パールグレージュ「パールグレージュ」は、細かなパールが配合された上品なグレージュカラー。モノトーン調のネイルに抵抗がある方でも使っていただきやすいパステルカラーです。パールが光に反射してキラキラと輝くのがとても素敵。春めく気分にぴったりです!1度塗りだと自爪が透ける程度の発色。シアーなネイルが好きな方は1度塗りでも楽しめそうです。2度塗りでも若干透け感がありますが、3度塗りからはしっかりめに発色。1度塗りから3度塗りまですべて違った印象で楽しめるので、1本あるとかなり重宝しそうです。筆者は2度塗りのほどよい透け感がとっても好み。パソコン作業が多いので、キーボードの上でキラキラと輝くグレージュカラーを見ていると気分が上がります!パールベビーピンク続いては淡い色合いが可愛らしい「パールベビーピンク」。とくにこの季節は人気が出そうなカラーです。桜色のパッケージは、見せる収納に置いても素敵。飾っておくだけでも春らしさを感じられそうですね。1度塗りだと爪の縦筋が見えてしまうほど薄め。2度塗り以上でたっぷりと塗ることをおすすめします。指先が動くたびにキラリと光るパールがとても上品。ベビーピンクとはいえ甘過ぎず落ち着いた色味なので、幅広い世代の方に使っていただけそうです。単体でも十分すぎるほど可愛いのですが、パールのネイルシールなんかも合いそう!最近は100均でもおしゃれなネイルシールがたくさん発売されているので、合わせて使ってみるのもおすすめです。グレージュブルー「グレージュブルー」はブルー調のくすみカラーネイル。個人的には挑戦カラーだったのですが、意外な肌なじみの良さに驚きました。他にはない絶妙な色調がおしゃれ。ブルーネイルに挑戦したことがない方でも手を出しやすいカラーです。1度塗りはかなりシアー。2度塗りでも透け感が楽しめるので、シアーなネイルが好きな方でも2度塗りをおすすめします。3度塗りするとジェルネイルのようなたっぷりとした発色に。筆者はこのたっぷり感が好きで、ツヤツヤのトップコートを塗ってジェルネイル風に楽しんでいます。塗り重ねるとシックなカラーになりますが、重すぎないので春ファッションにもぴったり!明るいグレーに合わせたいな、シルバーアクセサリーと相性が良さそうだな…と、春コーデの妄想が広がりました。春ネイルはプチプラで!総じて感じたのが、抜群の塗りやすさ。ハケの柔らかさが絶妙で、ポリッシュが爪の上でダマになることなく広がってくれます。また、ハケが大きいのも嬉しいポイントでした。こんなおしゃれなくすみカラーがダイソーで手に入るなんて驚き。ぜひお近くのダイソーやオンラインショップでチェックしてみてくださいね。参考:ダイソー公式サイト文・比嘉桃子
2023年03月06日三菱鉛筆のゲルインクボールペン「ユニボール ワン」から、“くすみ系カラー”の新色が登場。くすみ系カラーの新色ボールペン「ユニボール ワン」は、“濃くくっきり書ける”鮮やかな発色と、手元に馴染むスタイリッシュなデザインで人気を集めているゲルボールペンだ。今回はそんな「ユニボール ワン」に、近年のトレンドカラーである“くすみ系カラー”の新色インクが仲間入り。スウェーデン語で“安らぎの時間”を意味する「フィーカ」と名付けた全7色がラインナップする。アボガドやカプチーノに着想?!気になるカラーは、アボガドやネモフィラ、セサミ、カプチーノ…など、身近な食材や植物にインスパイアされたユニークなラインナップ。いずれも柔らかなくすみ系でありながら、しっかりとした発色も叶えているので、ノートや書類の整理にも活躍してくれること間違いなしだ。またマンゴーオレンジのみ、赤シートで文字を隠せる仕様なので、テスト対策にもオススメだ。なおボールペンは単色はもちろん、全色コンプリートしたい人に向けた7色セットも販売される。【詳細】ユニボール ワン フィーカカラー 全7色 各132円ユニボール ワン フィーカカラー7色セット 924円<数量限定>※価格は参考価格。発売日:2022年11月18日(金)【問い合わせ先】「三菱鉛筆お客様相談室」TEL:0120-321433(フリーダイヤル)
2022年12月10日くすみがちな冬のお肌を集中ケア!イギリス発の自然派コスメブランド「LUSH(ラッシュ)」より、冬季限定のフェイシャルスクラブ「ブライト&ビューティフル」(税込2,300円)が、2022年11月11日(金)に発売されます。しゅわしゅわ泡立つ新感覚スクラブ乾燥により肌がくすみやすいこれからの季節にぴったりのスクラブが、「LUSH」から誕生しました。新作の「ブライト&ビューティフル」は、配合成分の「重曹」と「クエン酸」に水を含ませることで泡出つ、新感覚のフェイシャルスクラブです。モコモコの泡で肌との摩擦トラブルを防ぎます。スクラブ成分には、吸着力に優れた炭パウダーを採用。肌に残った不要な角質を優しく除去し、輝く素肌に導きます。またくすみケアとして配合したビタミンCパウダーが、ピンと弾むようなハリ肌作りをサポート。洗顔、保湿、角質ケアが同時にでき、洗顔料やフェイスマスクとしても使えるマルチなアイテムです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「LUSH」公式サイト
2022年11月11日秋冬は肌がくすみやすい!出典:byBirth紫外線が強い夏が終わったのに、なんだか肌の透明感が失われた気がする…。そう感じるなら、秋冬特有のくすみが起きているかもしれません。そもそも透明感ある肌をキープするには?透明感のある肌でいるには、正常なターンオーバーがカギ。ターンオーバーは、肌の細胞が新しく生まれ変わり、くすみやシミの原因になるメラニンを含む古い角質が垢となって剥がれ落ちるプロセスです。ターンオーバーが滞ると、黒色メラニンが居座って肌がくすんで見えます。また、古い角質がうまく剥がれ落ちず、どんどん積み重なるのもくすみの原因の1つです。紫外線が強い夏を超えた肌は、紫外線ダメージによってただでさえターンオーバーが乱れがち。そこに、秋冬の要素が加わって、さらに肌コンディションは低下します。それでは、今の時期に肌がくすむ原因をチェックしておきましょう。原因(1)冷えによる体のめぐりの停滞気温が下がる秋冬は、体が冷えやすくなります。体が冷えると、血液やリンパ液などからだのめぐりが停滞。細胞に必要な酸素や栄養が届かない・老廃物が体内に蓄積するなどを引き起こします。すると、ターンオーバーが乱れてくすみにつながるのです。原因(2)外気の厳しい乾燥で肌内部のうるおいが喪失秋冬は外気の乾燥が強くなります。さらに、室内もエアコンの影響などで湿度が低下。すると、肌内部のうるおいが失われ、肌が乾燥状態になってターンオーバーが乱れます。今やりたいケア8つ出典:byBirth秋冬の透明感ケアのポイントは「促す」です。くすみが気になっているなら、体のめぐり&ターンオーバーを促すケアで、ワントーン明るい肌を取り戻しましょう。1.物理的に体を温める出典:byBirth「冷えは万病のもと」という言葉が示す通り、体の冷えは百害あって一利なしと心得て。気温の低下で物理的に体が冷えやすいこの時期は、体ポカポカモードを維持する工夫を取り入れましょう。毎日、お風呂につかる入浴には、体を深部から温めて、血液やリンパ液の流れをスムーズにする効果があります。40度前後のお湯に10分間、肩まで浸かる全身浴がおすすめです。(ただし、体調が悪いときなどは、無理をせずシャワーのみにしてください)靴下を履く秋冬でも素足で過ごす方は意外に多くいるもの。ですが、足が冷えると全身のめぐりが滞るので、靴下を履くことをおすすめします。また、働く女性の場合、パンプスを履くために足元はストッキングやタイツになりがち。ですが、暖房の効いたオフィスであっても、足元はひんやり冷えています。デスクワーク中は靴下を履くのがおすすめです。レッグウォーマーで足首を温めるのも良いでしょう。腹巻きをする洋服を着ているからと見落としがちなお腹。手で触ってひんやりしているなら、内臓が冷えているサインです。腹巻きをして、お腹の冷えをブロックしましょう。薄手の腹巻きなら着ぶくれしにくいですよ。2.朝は白湯を飲む出典:byBirth寝起きの体は、体温が低め。朝はカップ一杯の白湯を飲んで、体の内側をじんわり温めましょう。老廃物や不要な水分などのすっきりもサポートしてくれるので、美容やダイエットのためにも習慣にしてくださいね。3.1日1.5~2Lの水分を補給出典:byBirth何もないところからうるおいは生まれません。肌のうるおいを守るには、体内に水分が必要です。肌の乾燥はターンオーバーを乱すので、こまめな水分補給を心がけましょう。ただし、冷たい飲み物は体の冷えにつながるので、常温の水、ホットのノンカフェインティーなどがおすすめです。4.運動する出典:byBirth運動をすると血液のめぐりが良くなり、ターンオーバーに必要な栄養素が細胞に届きやすくなります。また、適度に汗をかけば、毛穴に詰まった汚れの排出を促して、よりクリアな印象の肌に近づけますよ。「毎日、忙しくて時間がない」という方は、その場足踏み、腕を回して肩甲骨を動かす、かかとの上げ下げなど、すきま時間を活用した運動を。休日は、30分程度のウォーキングやランニングなどに取り組んでみましょう。5.ビタミンCを積極的に摂取する出典:byBirth透明感ケアの王道のインナーケアといえば、ビタミンCの摂取です。ビタミンCはシミやそばかす対策、肌のターンオーバーサポートの他、コラーゲンの合成を促すのにも有用。美肌キープのために、積極的に摂取したい成分です。ただし、水に溶けやすいので、調理する際は注意。できれば生食がおすすめです。なお、食材に含まれるソラレンは、紫外線の吸収を高める性質があります。グレープフルーツやレモン、アセロラなどビタミンCが豊富でも、ソラレンを含む食材は、夕方以降に食べると良いでしょう。6.スキンケアは保湿を徹底する出典:byBirth外側からのケアも抜かりなく。秋冬は外気の乾燥で、肌は砂漠状態になりかねません。肌の乾燥はターンオーバーの停滞を引き起こします。また、乾燥で肌のキメが乱れると光がうまく反射されないので、さらに肌のくすみが目立つことも。セラミドなど高保湿成分配合の化粧品で、じっくり保湿ケアに取り組みましょう。高保湿美容液での集中ケアも○。7.美白化粧品を使う出典:byBirth薬用美白化粧品は「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」効果があります。夏より少ないとは言え、秋冬も紫外線は降り注いでいるので、薬用の美白化粧品は1年を通して取り入れると○。美白化粧品はターンオーバーの促進をサポートする成分が配合されているケースが多いので、古い角質の蓄積ケアにもおすすめです。なお、美白化粧品は乾燥しやすいアイテムもあるので、必ずしもライン使いをする必要はありません。8.セルフマッサージで顔周りのめぐりを促す出典:byBirth外気に直接触れる顔は、冷えやすいパーツです。血液の流れが悪くなりやすいので、めぐりを促すセルフマッサージを取り入れましょう。お手軽セルフマッサージスキンケアの後に取り入れたい、お手軽ケアを紹介します。あご、首に保湿クリームなどを塗って、指のすべりを良くする人差し指と中指の腹をあご下に当てるあご下から耳の下、耳の下から首の付け根を結んだラインを、指の腹でやさしくなでる反対側も同様に2~3回くり返す心地よいと感じるくらいの力加減で、ゆっくりさすってくださいね。透明感ケアで美しく出典:byBirth透明感あふれる肌をキープするには、毎日、なんとなくスキンケアをするだけでは不十分。秋冬は体の冷え、外気の乾燥とWパンチで、肌はゆらぎやすい状態です。できることからはじめて、ぱぁっと明るい印象の肌に整えてくださいね。
2022年11月06日目元が敏感になるわけとは出典:byBirth目元の皮膚は特に薄く、頬の3分の1ともいわれています。そのため、刺激も受けやすく、水分維持力が低いため、乾燥しやすくなっています。同時に皮膚が薄いために、肌トラブルへとつながってしまうこともあります。例えば、かゆみやクセでこすってしまったり、クレンジングの摩擦で、色素沈着から起こるくすみやシミになることも。また、スマホやパソコンの長時間使用により目を酷使することで、疲れを蓄積させてしまうことがあります。これによってくすみ、クマができ、老けてみえてしまうこともあります。目元を扱う際は、摩擦を加えないよう気をつけながら、合間に適度な休息とケアをすることをおすすめします。クマも原因によって変わってくる出典:byBirth原因によってクマの状態が違うことをご存じでしたか?目の下の皮膚を軽く下げてみると、自分がどのようなクマなのか分かります。原因も一つではないので、クマがなかなか改善されないわけは、実はほかにあるかもしれませんよ。茶クマ茶クマは摩擦による色素沈着が原因といわれています。クレンジング時の摩擦や、メイクを落とさず放置してしまうことで起こりやすくなります。紫外線を浴びることでも色素沈着してしまうので、目元のUVケアも忘れないようにしましょう。青クマ青クマはストレスや睡眠不足など疲れからくる血行不良が原因となります。通常健康的な血液であれば赤色となりますが、血行不良の場合だと血液が暗い赤色となり、それが透けて青クマにみえます。目元を温めて血行を促進させたり、休息を取るようにしましょう。黒クマ黒クマは老化によってできてしまうたるみで、影となることが原因といわれています。茶クマや青クマと違って、持続的なケアが重要となるので、エイジングケア用品を取り入れたり目の周りの筋肉を動かすのも効果的ですよ。くすみをなくして、目力を上げるには?出典:byBirth目の周りのガチガチに凝り固まってしまった筋肉を緩ませたり、血行を良くするなどの時短で簡単にできるケアを取り入れていきましょう。筋肉をほぐすことで目の周りの皮膚も柔らかくし、血行を良くすることでくすみをなくしてくれます。目元が緊張状態であるよりも、リラックスした状態のほうがパッと明るく、目力も上げてくれます。温める血行不良によるくすみは、目元を温めることが効果的といわれています。濡らしたタオルをレンジで温めることで、簡単に蒸しタオルをつくることができます。仕事の合間や朝の洗顔前に活用することで、リラックスできたり目が覚めるので試してみてくださいね。めぐりズム蒸気でホットアイマスク出典:byBirth外出先でも手軽に試せて、リラックスできるアイテムといえば、こちらのアイマスクになります。快適温度は40度、快適時間は約20分なので熱過ぎることなく、じんわり目元を心地よく温めてくれます。ほっと一息つきたいときや、なかなか寝付けないときにも眠りを誘ってくれるので、あらゆる場面で大活躍してくれます。香りにもいくつか種類があり、無香料からローズ、カモミール、完熟ゆず、森林浴まであるので、自分好みのものや、そのときの気分に合わせて楽しむことができますよ。メントールインタイプもあるので、クールダウンさせたいときに夏場でも活用できるのは嬉しいですよね。ツボ押し目と眉間の間にくぼみがあるので、そこのツボを中指を使って押したり、眉毛の下を親指で押してあげることで疲れがほぐれていきます。目の周りはデリケートなので、力を加えすぎないよう、気持ちいいと感じる強さでツボ押ししてくださいね。マッサージオイルやアイクリームを使ってすべらせるようにマッサージするのも効果的とされています。マッサージをすることで、むくみの改善や血行促進となります。ただしクリームなどなにもつけない状態でマッサージをしてしまうと、摩擦によって赤みがでてしまったり、くすみやすくなるので注意してくださいね。疲れ目を感じさせない出典:byBirth目元がくすんでいたり、くぼんでいるようにみえると暗い印象になってしまいますよね。そのくらい、目元は顔の印象をつくる上で重要となってきます。コロナ禍でマスク生活が続いているからこそ、目元のケアを見直してみましょう。また、疲れ目を放置させたままにしてしまうと、首や肩の凝り、頭痛などといった体の不調にまでつながってしまうかもしれません。今回は目元を温めて、血行促進をさせることを重点的にまとめてみましたが、このほかにもさまざまな方法があります。疲れてしまう前に、こまめにケアをして魅力的な目元を目指しましょう!
2022年10月10日気に入った色の口紅を購入しても、実際につけるとイメージと違った…なんてことはありませんか。それは、唇のくすみが原因で発色が悪くなっているのかもしれません。唇のくすみはメイクアイテムを使って上手にカバーし、口紅本来の発色を引き出しましょう。本記事では、唇のくすみをカバーするメイク術を紹介します。唇がくすむ原因出典:byBirth唇はくすみが起こりやすい部位です。ここでは、唇がくすむ主な原因を3つお伝えします。紫外線唇がくすむ原因として、紫外線が挙げられます。紫外線が当たると、唇に炎症が起こって荒れてくすみを引き起こします。また、うるおいを蓄える機能も低下するため、水分が蒸発して乾燥し、くすみになります。とくに唇は皮膚が薄く、バリア機能が弱いため、紫外線の影響を受けやすいのです。摩擦唇をこするなどして過度な摩擦が生じると、くすみの原因になります。唇の皮膚は薄く、擦れると色素沈着が起こって色が暗くなってしまうのです。また、こすることで唇にダメージを受けると、メラニンの分泌も促進されて黒ずみの原因にもなります。食事の後や、リップメイクのクレンジングなどでゴシゴシこすりすぎていないか振り返ってみましょう。血行不良血行不良も唇のくすみの原因です。血行が悪いと、老廃物が溜まって血の色が暗くなります。唇は皮膚が薄いので、毛細血管の色が透けて見えくすみとなるのです。とくに体が冷えているときなどは、唇は紫っぽくなり体調が悪い印象になってしまうことがあります。唇のくすみをカバーするメイク術出典:byBirth唇のくすみは、リップメイクアイテムを使ってカバーできます。また、使う口紅の色も、くすみが目立ちにくいものを選ぶことが大切です。ここでは「ナチュラルに仕上げたい場合」と「華やかに仕上げたい場合」に分けて、唇のくすみをカバーするメイク術を紹介します。淡い色の口紅を塗ってナチュラルに仕上げたい場合淡い色の口紅でナチュラルな印象に仕上げたい場合は、二通りのメイク法があります。一つ目は、口紅を塗る前にオレンジ色のリップコンシーラーを塗る方法です。オレンジ色は、くすみをカバーして自然な血色感を演出してくれます。また、淡い色の口紅単体よりも発色がよくなり、明るい印象に仕上がります。二つ目は、ベージュ系の口紅でくすみをカバーする方法です。ベージュがコンシーラーの役割となり、唇の色ムラをなくして均一にしてくれます。ただし、白が強いベージュは血色感をなくして不健康そうな印象になるため避けましょう。ベージュ系の口紅の中でも、やや赤みがかったものやピンクが入ったものを選ぶことがポイントです。濃い色の口紅を塗って華やかに仕上げたい場合濃い色の口紅を使う場合、唇全体のくすみはカバーできるためコンシーラーなどは必要ありませんが、最もくすみが出やすい唇の輪郭の部分のみ補正しましょう。使うアイテムは、濃い色の口紅になじみやすいオレンジブラウンのリップライナーです。上唇の両辺と下唇の底にラインを引きましょう。上唇の山や口角にラインを引くと重たい印象になるため避けます。唇の輪郭の黒ずみをなくすことで、口紅の発色がよくなり唇全体が明るくなりますよ。口紅はダークレッド系を選ぶと、元の唇の色を活かせるのでおすすめです。大人っぽさや女性らしい色気を感じさせてくれますよ。唇のくすみを起こさないお手入れ方法出典:byBirth唇のくすみはメイクで一時的にカバーすることもできますが、適切なお手入れを続けることで根本的な改善が期待できます。ここでは、唇のくすみを起こさないお手入れ方法を紹介します。リップクリームや唇用美容液でこまめに保湿する唇のくすみを予防するために、リップクリームや唇用美容液を使ってうるおいを与えましょう。唇は、皮膚が薄くもともとうるおいを保つ力も弱いため、乾燥しやすい部位です。また、飲食や会話によってよく動くため、リップなどが取れやすいのが特徴です。唇の保湿は1日に一度だけではなく、何度も塗りなおしをして長時間うるおいをキープできるよう心がけましょう。リップスクラブで角質ケアをするリップスクラブを週に1~2回行い、角質ケアをすることもくすみ予防に有効です。クレンジング不足やターンオーバーの乱れにより、古い角質や汚れが唇に溜まるとくすみになります。スクラブによって不要な角質や汚れを除去することで、透明感のある明るい唇がよみがえります。リップスクラブをする際は、適量を唇に乗せてくるくるとやさしくなじませましょう。ゴシゴシと強い力で行うと摩擦が起こり、かえってくすみの原因になります。スクラブを行う頻度にも注意しましょう。また、唇の皮がめくれていたり、傷があるなど状態が悪いときは避けましょう。トラブルのもととなります。リップスクラブは、正しく使うことで効果を発揮します。必ず使用説明書を読んでから行いましょう。まとめ出典:byBirth唇がくすむ主な原因は「紫外線」「摩擦」「血行不良」の3つです。本記事では「ナチュラルに仕上げたい場合」と「華やかに仕上げたい場合」に分けて、唇のくすみをカバーするメイク術を紹介しました。唇のくすみを起こさないお手入れ方法は、「リップクリームや唇用美容液でこまめに保湿する」「リップスクラブで角質ケアをする」ことの2つです。メイクと適切なお手入れで、くすみのない明るくハリのある唇にしましょう!
2022年08月17日夏の肌のお悩みは、日焼けによるシミやシワ、乾燥、くすみ、などなど盛りだくさん。真夏に見直すべきライフスタイルや、おすすめのスキンケア商品などを、人気の日中美容研究家・濱田文恵さんに紹介していただきます。真夏に陥りがちな肌トラブルって?美容のプロに任せるキレイ作りも嬉しいけれど、自分で自分をキレイにできた時の嬉しさは格別。そこで、女性の自分磨きを応援するためのセルフ美容法をお届けしていきます。真夏になると気になるのが、日焼けによるシミやシワですが、実はそれだけではありません。せっかく紫外線に負けないよう美白対策を行っているのに、イマイチ肌に透明感が感じられない方も多いのでは?今回は、真夏に陥りがちな肌トラブルについてご紹介し、日々の美白対策に合わせて、いま取り入れてほしい最旬の美肌養生法をお伝えしたいと思います。日差しの強い真夏は、つい冷房の効いた部屋で、キンキンに冷えた飲み物やアイスクリームなどを食べたくなりますよね。また外出するときは、涼しく感じられるよう、できるだけ薄着で過ごす方もいるでしょう。その結果、太陽が当たる肌表面は暑く感じているのに、体内はキンキンに冷え切った状態に…。真夏ですが、体内がキンキンに冷えれば代謝が悪くなるので、肌のターンオーバーは乱れ、透明感のないくすみ状態を肌トラブルとして招いてしまうのです。くすみ肌さんの体内で起きていること美白対策を頑張っているのに、肌に透明感を感じられないどころかくすみを感じる方は、先ほどお伝えしたように体内がキンキンに冷えている可能性があります。私が専門としている中医美容では、冷えは体内の血巡りを滞らせ、瘀血(おけつ)の状態を招くと考えられています。瘀血になると、肌に必要な栄養がすみずみまで運ばれなくなると同時に、老廃物もうまく排泄できなくなるので、血の色が暗くなり、肌色にくすみとなって現れてしまうのです。体内の巡りを促すケアを。最旬の美肌養生法体内の巡りを悪くする最大の原因は冷えです。そこで、くすみ肌を防ぐために取り入れたい最旬の美肌養生法をお伝えしますね。適度な運動習慣を真夏は暑いので、汗をできるだけかきたくないという方も多いと思いますが、血の巡りを良くするためには適度な運動がとても大切です。日頃から足元に冷えを感じやすい方は、骨盤周りの血行にアプローチするのがおすすめ。そのため、お買い物や通勤・通学の合間にウォーキングを取り入れるといいですよ。頭痛や肩こりなど上半身に冷えを感じやすい方は、腕を上げ下げしたり、肩甲骨を意識した腕回しをするのがおすすめ。仕事や家事の合間にこまめに取り入れましょう。食べ物やお茶で巡らせる血巡りに良いとされるローズティー、シナモンティー、そして紅茶などを積極的に取り入れるといいでしょう。とくに真夏でも、温かいお茶を飲む習慣を身につけられると季節に関わらず、冷えにくい体を手に入れられますよ。食べ物として、しょうがやニンニク、らっきょうなどをいつもの料理にプラスしてみましょう。巡りを促す化粧品を活用運動や食生活において、体内の巡りを促すケアをしたいけれども、なかなか時間が取れないという方は、巡りを促す化粧品を活用するといいでしょう。最後に私が実際に瘀血にならないよう、巡りを促すために愛用している化粧品をご紹介しますね。エイジングケアにも欠かせない全身美容液血の巡りが悪い『瘀血』は放置していると、くすみだけでなく、肌に必要な栄養が届かなくなるため、肌自体の老化原因に…。愛用中のイーラル プルミエ セラムレッドの美容液は、顔にも体にも使える美容液で、オイルと美容液の2層式になっています。滑らかにどこまでも伸びるテクスチャーが、マッサージをしながら、肌になじませられるので、巡りを促すケアに最適です。頭皮の巡りケアで顔色もワントーンアップ血の巡りが悪く、肌にくすみを感じる場合、顔のみのスキンケアに力を入れがちですが、血の巡りは部分的に悪いものではなく、全身で悪いことがほとんど。そのため、普段あまり触らない頭や頭皮の巡りも忘れてはいけないケアパーツです。そこで、炭酸の力で巡りを良くするドクターメディオンのヘッドスパシリーズがおすすめ。炭酸ガス100%の濃密炭酸で、頭皮の巡りにアプローチし、肌だけでなく髪までキレイになれるので一石二鳥。真夏はシミやシワに対しては敏感になるのですが、暑さゆえに冷えてしまった体内状態には気づかないことも。結果的に“くすみ”という肌トラブルを作ってしまう方が多いのですよ。ぜひ、この機会に美白対策だけでなく、真夏のくすみ肌を防ぐため、『瘀血』を防ぐための巡りケアも行ってみてくださいね。Informationイーラルセラムレッド¥11,000(税込) / イーラルプルミエドクターメディオンヘッドスパ シャンプー¥4,180(税込)同ヘッドスパ トリートメント¥4,180(税込) / メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ濱田文恵(はまだふみえ)日中美容研究家/LINOME株式会社 代表取締役/一般社団法人日本セルフ美容協会 代表理事/中医薬膳師。1990年に中国で生まれ、4歳から日本で育つ。ビューティ系資格を15種類取得するほか、2017年には北京中医薬大学日本校中医薬膳専科卒業、中医薬膳師となる。現在は日中美容研究家として、企業のコンテンツ監修や個人レッスンを開催するなど、美容家として活動の場を広げている。(C)Felix Wirth/Getty Images文・濱田文恵
2022年07月16日シミ&くすみといった肌トラブルに、“攻め”と“守り”両方向からの最適なケアを!皮膚科専門医の小林智子先生に教えていただきました。紫外線ケアの徹底が白肌キープへの近道。シミ&くすみの原因とは?「シミができる大きな要因は、肌が紫外線などの刺激を受けると表皮の基底層にあるメラノサイトが肌を守ろうとメラニンを生成。そのメラニンが排出されず蓄積・沈着してしまうから。くすみは、様々な要因があるものの、20代の場合は、ターンオーバーの乱れによる角質肥厚が主な要因に。シミを予防するためにも、ターンオーバーを整えるためにも、紫外線対策がマストです。室内にいても紫外線は窓から透過してくるので、日焼け止めや遮光カーテンなどでプロテクトを。また、ターンオーバーを整えるには、睡眠や食事など、生活習慣を整えることも重要なポイントです」(小林先生)紫外線を浴びてしまった後のケアはどうすれば?「日焼け直後、赤みやヒリつきがある場合は、トラネキサム酸など、抗炎症作用のある成分配合のものや、保湿効果の高いアイテムで、肌を落ち着かせる守りのケアを。最近は低刺激や抗炎症作用のある美白コスメも増えているので上手に活用を。個人差はあるものの、だいたい2~3日で肌は落ち着くと思うので、その後は、美白有効成分が配合された高機能なアイテムで攻めのシミケアを。美白ケアは、すぐに効果が出にくいので、継続していくことが重要です」守り:日焼け直後は抗炎症& 保湿ケアで肌を鎮静。守りどき:日焼け後、数日。オルビス「ブライト ローション Mタイプ」透明感たっぷりのみずみずしい肌へ。肌に広く生成しがちな「メラニンにじみ」に着目し、高圧処理ビタミンCを採用。美白効果を持続させる独自の複合成分や、肌あれ防止有効成分も配合。[医薬部外品]180ml¥1,980(オルビス TEL:0120・010・010)アンプルール「ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブクリアD」透明感に影を落とす微小炎症もケア。2つの美白有効成分に加え、メラノサイト活性のきっかけである炎症を鎮静する、トラネキサム酸を配合。ブルーライトダメージから肌を守る効果も。[医薬部外品]30ml¥8,800(アンプルール TEL:0120・987076)チューンメーカーズ「原液ブライトニング 美容液」シミとくすみに全方位からケア。有効成分トラネキサム酸とビタミンC誘導体、ナイアシンアミドなどの原液を独自の透明肌比率で調合。5つの無添加で敏感肌にも優しい処方。[医薬部外品]30ml¥4,950(チューンメーカーズ TEL:0120・964・117)アドライズ「モイスチュアナイトジェル」睡眠中を極上のスキンケアタイムに。Wの薬用有効成分配合で、寝ている間に保湿と美白を叶えるナイトジェル。紫外線などでダメージを受けた肌に潤いを与える保湿成分も贅沢に配合。[医薬部外品]55g¥4,400(TAISHO BEAUTY TEL:0120・160・901)攻め:高機能アイテムで肌全体の透明感を底上げ。攻めどき:赤みが引いたら。SOFINA iP「ブライトニング美容液」潤いと透明感に満ちた肌をサポート。独自の有効成分カモミラETが、シミになる前に先回りブロックし、メラニンの生成を抑制。抗炎症成分配合で、日焼け後のほてりや肌あれもケア。[医薬部外品]40g¥6,380*編集部調べ(花王 TEL:0120・165・691)エピステーム「ホワイトレーザーローション」美容クリニックでの光治療着想の化粧液。独自の複合成分がメラニンの大量発生をブロック。美白有効成分トラネキサム酸や、3種のピーリング成分も配合で、シミ・毛穴・くすみを一掃。[医薬部外品]150ml¥12,100(エピステームコール TEL:03・5442・6008)ランコム「レネルジー HCF トリプルセラム」シミだけでなく、たるみ&シワもケア。次世代ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体+ナイアシンアミド、フェルラ酸のトリプル配合に加え、リンシードエキスも配合。様々なエイジングサインにアプローチ。50ml¥23,100(ランコム TEL:0120・483・666)ポーラ「ホワイトショット SXS」シミケアに新たなアプローチを確立。紫外線だけでなく、肌奥の密集した神経から放出される物質が過剰になると、しつこいシミの原因になることを発見。この事実に独自の複合美容成分などで対抗。[医薬部外品]20g¥13,200(ポーラ TEL:0120・117111)小林智子先生皮膚科専門医、医学博士。食事と健康に関してレシピや情報などを医学的な立場から発信するブランド『ドクターレシピ』を監修するなど、幅広く活躍中。※『anan』2022年5月18日号より。写真・加藤新作Getty Imagesスタイリスト・大島有華取材、文・松原 彩(by anan編集部)
2022年05月12日くすみピンクの特徴とは出典:byBirthくすみピンクとは、少し灰色がかったピンク色のことを指します。ほかのピンク色と比べて、上品で落ち着いた色味になります。甘くなりすぎずに大人っぽく仕上がるので、いつものメイクにアクセントをつけたいときや、華やかさを求めるときにもおすすめですよ。また、ファッションでもこの色味を取り入れるだけで、ぐんっと春らしくなりますよね。逆に、使い方や色の合わせ方によっては暗くみえてしまったり、腫れぼったく浮いてみえてしまうこともあります。自分に合ったくすみピンクの使い方を知って、バランスを取ることで一気に素敵にみえますよ。同じくすみピンクでも、アイシャドウ、チーク、リップそれぞれ違ったメイクの楽しみ方があるので、是非参考にしてみてくださいね。同じくすみピンクでも印象を変える同じくすみピンクでも、少し色味が違うものを使ったり、色の入れ方によっては印象を変えることもできますよ。かわいらしくしたり、上品で大人っぽい雰囲気にしたりなど、より自分の理想のメイクに近づけていきましょう。ナチュラル自然な感じでナチュラルに仕上げたいという人は、くすみピンクをあえて単色使いするのがおすすめですよ。アイラインは引かずに、マスカラもサッと塗るだけで、シンプルだけどオシャレな目元にみせることができます。マットよりも少しラメやツヤ感のあるチークをのせることで、透明感をつくりだしてくれます。口元にはグロスを使って、立体感をだすことができるので取り入れてみましょう。かわいらしく優しげでかわいらしい印象をつくりたいなら、ラメ感のあるものや、ツヤがあるものを使うことをおすすめします。くすみピンクはブラウンとの相性も良いので、ブラウンのマスカラやアイライナーを使うことで、締めすぎずあか抜けた仕上がりになりますよ。あとは、涙袋をいれてみるのもおすすめ。同じくすみピンクのチークを頬に丸くいれることで、よりかわいらしい雰囲気になります。大人っぽく上品で大人っぽい、または色気を感じるような仕上がりにしたいときは、マットタイプのくすみピンクを使うことをおすすめします。マットな質感のものは、しっかりとした色味がつくのでグッと締まった感じになったり、アイシャドウであれば深みがでてスモーキーな目元にすることもできます。くすみローズ系のピンクのリップを使うことで、上品な感じになります。目元にしっかり色をのせたときは、ヌーディーなベージュ系のリップをつけることで、バランスが取れ綺麗めな仕上がりになりますよ。くすみピンクに合う色味とは出典:byBirth単色使いするのもいいですが、ほかの色と組み合わせて使うことで、より立体感をだすことができます。ほかの色と重ねて使う場合には、ベージュやブラウンに合わせると自然ですよ。もし、ピンクを入れるのに抵抗があるという人はベージュやブラウンをベースにして、目尻にくすみピンクをいれたり、くすみピンクのアイライナーを使うのも取り入れやすくおすすめです。徐々に馴れていくために、もちろんリップやチークだけに取り入れるのもいいですよ。逆に赤やオレンジといったはっきりした色味には合いにくいので、気を付けたいですね。これはNG!くすみピンクを使う時の注意点出典:byBirth一番といってもいいのが、バランスを考えて使うということです。メリハリをつけるためにがっつりブラックのアイラインで囲ったり、しっかりとベースやファンデーションをつくり込みすぎてしまうと、せっかくのくすみピンクが台無しになってしまいます。最初のベースは軽めに仕上げて、あまり色をのせすぎないようにしましょう。くすみピンクは肌馴染みしやすい色味です。ぬけ感やツヤっぽさをつくることで、柔らかい印象を与えてくれますよ。また、広範囲に色をいれてしまうと腫れぼったくなってしまうので、ほかの色味と組み合わせてぼかしたり、二重まぶたに沿ってアイシャドウをいれるなどの工夫をしましょう。老けて見えてしまうのを回避するには、バランスを整えるようにしたいですね。柔らかくふんわりとした印象に出典:byBirthくすみピンクは大人女子でも使いやすく、オシャレにもみえるので、とてもおすすめの色味ですよ。普段あまり使わない色味を取り入れるのは、難しいと感じたり抵抗があるかもしれません。しかし、上手に取り入れることで、一気にオシャレにしてくれます。仕上がりは、落ち着いた印象の中にもふんわりとした可愛さもあるので、マンネリ化してしまったメイクに是非取り入れてもらいたいです。是非この機会にくすみピンクを使ったメイクやファッションで、春を楽しみましょう!
2022年04月11日フランフラン(Francfranc)から新作のディズニーアイテムが登場。2022年4月15日(金)より全国のフランフラン店舗ほかにて販売される。“くすみカラー”の新作ディズニーアイテム新作のディズニーアイテムは、ミッキーとミニーを“くすみカラー”で描いた大人可愛いデザインが魅力。タンブラーやプレードなど、毎日使いたくなるような雑貨が充実のラインナップで揃う。ミッキー&ミニーモチーフのタンブラーステンレスタンブラーは、ミッキーとミニーをシリコンの蓋で表現したキュートな見た目が魅力。タンブラー本体は、キャラクターとロゴで構成したシンプルなデザインなので、デイリーユースしやすそうだ。“耳やしっぽ”をデザインしたペアマグカップミッキーとミニーの“耳”や“しっぽ”のデザインが目を引くペアマグカップには、ライトグレーとライトピンクのパステルカラーを採用。蓋を外せば電子レンジで使用できるなど、機能性もばっちりだ。フェイスモチーフのミニプレート毎日の食卓に彩りを添えてくれるミニプレートは、ミッキーやミニーの愛らしい顔をかたどったキュートな仕上がり。フェイスモチーフ以外にも、ミッキーのパンツやミニーのリボンをかたどったデザインも展開されるので、全種類揃えて楽しむのもおすすめだ。キャラモチーフの立体的なポーチさらに、ミッキーやミニーモチーフの立体的なポーチや、リボン&パンツのモチーフをかたどったティッシュポーチなども上品な“くすみカラー”で展開される。【詳細】フランフラン新作ディズニーアイテム発売日:2022年4月15日(金)取扱店舗:全国のフランフラン店舗、フランフランオンラインショップ※アウトレット店舗は除くアイテム例:・ディズニー ステンレスタンブラー 2,800円・ディズニー ペアマグ モチーフ ピンク×グレー 3,000円・ディズニー ミニプレート 各900円・ディズニー モチーフポーチ グレー 2,400円、ピンク 2,500円※商品名、価格、仕様は変更される可能性がある。© Disney
2022年04月01日40代後半から気になってきた顔のたるみやくすみ。朝のメイク時にハイライトでごまかしたはずが、夕方ふと見た鏡に映る自分のお疲れ顔にぎょっとすることがありました。高い美容クリームもパックも効果はいまひとつ。そんなときに見つけた「歯医者でできるアンチエイジング」の看板。早速申し込み、体験してきました。その成果とは……。若いころの油断と過信を後悔することに海の近くに生まれ育ったこともあり、子どものころから夏は毎年真っ黒になるほど紫外線を気にしない生活を送っていました。それは20代になっても変わらず、軽い日焼け止めを塗れば良いほうで、日焼け用のサンオイルを塗って小麦色の肌を目指していた時期もありました。もともとテニスや海水浴などのアウトドアが好きでしたし、乾燥やにきびの肌悩みもなかったので、「肌が強い」と変な過信があったように思います。そんな生活を後悔することになったのは、40代後半を迎えたころでした。夕方、ふと見た鏡に映る自分の顔が何だか黒い、いや暗いというのでしょうか、すごく大きなクマができているようなひどい顔色でした。寝不足で疲れているのかなと思いましたが、良く寝ても夕方にはまた「お疲れ顔」になっているのです。「針を使わないヒアルロン酸導入」とは?そんなときに見つけたのが「歯医者でできるアンチエイジング」の看板です。その看板には「針を使わないヒアルロン酸導入でたるみやシワを諦めない」とも書いてありました。1回6,000円というお手ごろ価格に、すぐに予約を入れました。肌の汚れをふき取って、いよいよ体験スタートです。「パルス(電波)を発生させて細胞間隔を広げて成分を導入していきます」と施術をしてくれる方が言って、冷たいヒアルロン酸とプラセンタエキスの入ったジェルを塗り、専用機器を肌にゆっくり滑らせていきます。ちょっとピクピクする程度で、あまり電波は感じません。「リラックスしていないと細胞間が広がらず、奥まで浸透できないので、強いパルスを我慢しないでくださいね」とのこと。30分足らずの施術で、うとうとするほどリラックスしてしまいました。その後、クーリングで肌を引き締めて終了。帰り道、頬をさわってびっくり! しっとりして柔らか、その上つるすべなのです。家で鏡を見て、さらにびっくり! 肌がワントーン明るく、そしてほうれい線が薄くなっていたのです。「ゆっくり浸透していきますので、今日はメイクしないほうが良いですよ」というアドバイスを守り、その日はメイクをせずに過ごしました。翌朝の肌は目元のたるみも改善していました。針を使わない美容整形と呼ばれるわけ翌日だけでなく、しっとりとした柔らかな肌は2週間たっても続いています。なぜ、こんなにも簡単にたった30分の施術で効果が実感できたのか? 気になって調べてみました。使われたのは「エレクトロポレーション」という機器で、発生させた電気パルスを使って細胞間の隙間を広げて美容成分を深く、真皮層まで浸透させるそうです。これまでのイオン導入はイオン化できる成分しか浸透できなかったのに対し、すべての美容成分を浸透させることができるのだそうです。浸透率はイオン導入の約20倍!シワやたるみの改善に効果が感じられるヒアルロン酸、細胞の若返りを助け、肌のくすみ改善が期待できるプラセンタなどを、肌へのダメージなく浸透させ、大きな効果を感じることができました。肌へのダメージも少ないため、1〜2週間の短いスパンでの施術も可能で、その肌の変化から「針を使わない美容整形」と呼ばれているそうです。まとめ見た目の変化と肌の触り心地の変化は、私をとても明るい気持ちにしてくれました。肌だけでなく、心も若返ったようにポジティブな気持ちを取り戻し、新しいことにチャレンジしようという気持ちも生まれます。まだまだ50代、人生を折り返したところです。心も肌も元気でいたい、そんな自分への応援としてこれからも続けていこうと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/minato(53歳)高校生の息子と中学生の娘の母。最近離婚しシングルマザー初心者。小さな不安はあるものの、心は元気になり、ポジティブに精力的に日々を送っている。目下の関心事はアンチエイジング。小さな衰えが気になり、いろいろ対策中。
2022年03月08日「ウォーターオイル」が進化フランス発のオーガニックコスメブランド「メルヴィータ」より、くすみにアプローチする新美容液「ネクターブラン ウォーターオイル クリアデュオ」(税込4,620円)が誕生。2022年3月2日に発売されました。自然由来成分99%以上。植物の恵みでにごりのない肌へ「メルヴィータ」のブライトニングシリーズ「ネクターブラン」に、乾燥、肌にごり(キメの乱れ)、くすみを全方位ケアする2層式の美容液が仲間入りしました。「ウォーターオイル クリアデュオ」には、ブライトニングケアに特化した2種類の白ゆり成分に加え、ポリフェノールが豊富で肌のくすみにアプローチする植物「ジャパニーズビューティベリー」を新配合。肌に澄み切ったような透明感を与えます。スキンケアの前に使うことで、その浸透を高めるブースターの役割に。またコットンに含ませて拭き取ることで、不要な角質を優しく取り除きなめらかな肌へ整えます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「メルヴィータ」公式サイト
2022年03月07日「今思えば、20~30代のときはどんな色の口紅でも似合っていたな……」と思う40代の私。だんだんお決まりの色の口紅しかつけなくなっていたところで迎えたコロナ禍でのマスク生活。口紅からはどんどん遠ざかる毎日でした。ですがオンラインで画面に映る自分の顔色の悪さが気になり、ふと派手色の口紅をつけてみると……という体験談です。40代で迎えたマスク生活で口紅から遠ざかる30代まではいろいろな色の口紅を楽しんでいた私。元々の唇の色がそれほど濃くないため、さまざまな色をつけて表情の変化を楽しんでいました。明るめの色はもちろん、あえて暗めの色で洋服とのバランスを取ってシックに決めたりと、口紅は最後につけるファッションのワンポイントのような位置付けでした。しかし40代になり、だんだん自分にとっての定番色が決まってきて、新しい色にあまり手を出さなくなりました。顔色から浮かず、無難に洋服とも合わせやすく、落ちても目立ちにくいベージュレッド系が中心に。そんなふうに色を楽しむ気持ちも少なくなったころに迎えたコロナ禍。最初のころは、マスクでも口紅は欠かせない!とこだわっていたのですが、それもつかの間、マスクにべったり口紅がつくのが嫌になり、口紅からはどんどん遠ざかる毎日となったのです。私は在宅勤務なので家ではノーメイク、外ではアイメイクのみという状況が定番となりました。いただきもののピンクの口紅に戸惑うコロナ禍では公私ともにオンラインでの交流が主流となり、徐々に画面上で自分の顔を見る機会が増えてきました。さすがにノーメイクは……といつものベージュレッド系の口紅をつけてみたものの、正直、画面映えしません。画面だと実物より暗く映るのでしょうか、口紅をつけると顔色が明るくなる……という効果を感じにくいままでした。そんなとき、知り合いからもらった1本の口紅。鮮やかなローズピンクで、30代までの私なら喜んでつけていたと思うのですが、40代の私には一体この色どうしよう?というのが最初の印象でした。若い友人にあげようかな、でも、せっかくくれた知り合いにも悪いし……としばらくしまい込んでいました。そんなとき、急なオンライン会議の準備でバタバタしていた私は、すっぴんのまま慌ててメイクケースを開け、とっさにそのローズピンクの口紅を塗ってみたのです。すっぴんだし多少は唇が明るくても良いだろう……という気軽な気持ちで。40代のオンラインにはピンクが効いたそうすると、たまたまその会議は気のおけないメンバーが多かったためか、とあるメンバーが「その口紅良いね、似合ってる」と言うのです! 私は驚いたのですが、たしかにいつも画面で暗めに映りがちだった顔色が明るく見えます。対面ではともかく、オンラインでは多少派手なくらいの明るい口紅が、実は40代のくすんだ顔色を明るくしてくれるのかもしれない……と気が付きました。それからはオンラインではなるべくその色をつけるようにしたところ、「顔色良いね」と褒めてもらうことも。これは明らかに、このローズピンクの口紅効果だなと実感しました。私の40代のくすんだ顔色には、そのくすみをパッと飛ばしてくれるような明るい色の口紅が効果的だったのです。自分では絶対に選ばない色をプレゼントしてもらえたことも幸いしたと思います。いつもの自分が選ぶようなナチュラル系のレッドであれば、リアルの40代の肌色には浮かずになじみますが、オンラインでの顔色のくすみを飛ばしてくれる効果はなかったことでしょう。まとめコロナ禍でのマスク生活で、外出時のリップメイクは省略が続く毎日。でもオンラインでの私の定番は、このローズピンクの口紅となりました。ほかの色も試してみたのですが、やはり私の40代の肌のくすみにはこの派手色が効くようです。オンラインメイクではこの口紅を楽しもうと思います。この口紅がなくなるころにはマスク生活も終わって、リアルでのリップメイクも楽しみたいところです。リップメイクはすっかり定番色に落ち着いていた私も、このマスク生活が終われば、もっといろんな色の口紅を楽しんでみたい。今はそんなふうに思えるようになっています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/まっちゃ (45歳)40歳で再び独身に戻った、バツ2シングルマザー。30代まではボディラインにも肌にも自信あり。40代初期はプロポーションを褒められたり、そこそこモテたりでいい気になっていたが、40代半ばになり加齢の現実を徐々に目の当たりにしている最中。
2022年02月23日おしゃれを楽しみたくなる春。春になると、だんだん明るい色の洋服を着ることが多くなるので、指先も春仕様にチェンジしたくなりますよね。ナチュラルでほんのりくすんだ色合いのネイルなら、色浮きすることもなく、春らしさを簡単に取り入れることができるでしょう。今回はくすみカラーネイルの魅力やおすすめネイルを紹介します。くすみカラーの魅力出典:byBirth全体的に彩度が低く、グレーがかった色味のことを「くすみカラー」と言います。くすみカラーは、肌馴染みがよく、肌を綺麗に見せる効果もある不思議な色です。グレーが入っているくすみカラーは、「オレンジやピンクに挑戦したことがない」「グリーンやブルーをつけたら色浮きが気になる」という人にピッタリ。派手すぎず、可愛すぎない大人っぽい指先になるでしょう。明るすぎない色味なので、どんなファッションともマッチします。単色使いでも、フレンチネイルにしても素敵。何色か交互に使用するのも可愛いです。色によってはオフィスで使えるものもあるので、大人女子にもおすすめです。爪先のお手入れ方法出典:byBirthネイルを塗る前に、ちょっと待ってください!冬の間の乾燥で、ささくれや爪割れが起きていませんか。その状態でネイルをしたら、爪のトラブルは悪化してしまいます。ネイルをする前に、爪のお手入れから始めていきましょう。爪先のケアにおすすめなのは、ネイルオイルです。ネイルオイルには、ささくれ防止効果・二枚爪防止効果・爪強化などが期待できます。uka「nail oil 13:00」は、ミントやレモン、パインなど爽やかな香りに、リッツァクベバとマージョラムの香りのスパイスが加わったネイルオイルです。爪の補修にはもちろん、癒されたい時にもおすすめ! この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 ネイルオイルの使い方爪の生え際にオイルを適量のせます。オイルを爪に馴染ませていきましょう。円を描くようにクルクルとマッサージします。家事の後や、寝る前などに使用するのがおすすめです。ハンドクリームと一緒に使用すれば効果も抜群!ネイルの映える綺麗な手元になりましょう。2022年・春おすすめネイル出典:byBirthここで、春にピッタリのおすすめネイルを紹介します。Kure BAZAAR(キュアバザー) ネイルカラー この投稿をInstagramで見る キュアバザー ジャパン(@kurebazaar_japan)がシェアした投稿 Kure BAZAAR(キュアバザー)のコンセプトは、「ナチュラルとファッション性の共存」。そのコンセプトの通り、90%以上が自然由来成分の爪に優しいナチュラルなネイルです。発色・色持ち・ツヤも抜群。速乾性の良さも優れています。バンブーエキスと、ビタミンE、ヒマワリ種子油など爪を健やかに導くトリートメント成分もたっぷり。豊富なラインナップで、春にぴったりのくすみカラーもたくさん揃っていますよ。funme+ME(ファンミープラスミー) glass nail この投稿をInstagramで見る funme+me(@funme_plusme.official)がシェアした投稿 funme+MEは、コスメ・美容オタク「のんさん」がディレクターを務める新コスメブランドです。「glass nail」(グラスネイル)は、不器用な人や忙しい人でも、ササッと塗るだけで素敵な指先になるネイル。日本の四季を思わせる色合いにうっとり。透明感あふれる、透け感のあるポリッシュが指先を美しく彩ること間違いありません。THREEネイルポリッシュ この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 THREEのネイルポリッシュは、見たままの発色で鮮やかな指先に変身させてくれます。明るすぎず暗すぎず、絶妙な色合い。手元をパッと明るくキレイに見せてくれるカラーが揃っています。ひと塗りでムラなく塗れるのも嬉しいポイントです。まとめ出典:byBirthいかがでしたか。どんなファッションにもマッチするくすみカラーのネイル。甘すぎず、濃すぎない絶妙な色合いは乙女心をくすぐります。お気に入りのネイルを手に入れて、春を取り入れてみましょう。
2022年02月03日ダークトーンに偏りがちな秋コーデにさりげなく華を添えてくれる♡今回は、GUでおすすめの「くすみカラーアイテム」をまとめてご紹介します。投入するだけでおしゃれ度がグンとアップする、素敵なカラーアイテムをチェックしていきましょう。マルチに使えるくすみブルーカーディガン出典: GUブルーとグレーをミックスしたようなくすみカラーがかわいい「マルチウェイカーディガン」。ほっこりとした印象を与えるニットカーディガンに、ちょっぴりクールな雰囲気をまとえるのが魅力です。このカーディガンは前後2WAYなだけでなく、袖の取り外しが可能。ベストとしても使えるので、1着持っておくと秋コーデの幅がグンと広がりそう。着心地最高なくすみピンクパーカー出典: GU肌なじみがいいくすみピンクのパーカーは、大人女子も気軽に取り入れられるのが魅力。派手すぎず地味すぎない絶妙な発色で、肌のトーンアップ効果も期待できます♡ダブルフェイス素材で仕立てたパーカーは軽くて肌触りがよく、最高の着心地を実感できそうですよ。1枚で着映えるくすみグレーのワンピース出典: GUブルーやパープルがミックスされたようなくすみグレーで、上品な着こなしを叶えるワンピース。リブニットにシャツスリーブをドッキングした異素材ミックスのワンピースは、1枚サラッと着るだけでおしゃれ見えしそう。縦のラインを強調するリブ&スッキリとしたシルエットで、スタイルアップも期待できそうです。トレンドコーデを楽しめるくすみグリーンのスウェット出典: GUくすみグリーンのスウェットは、トレンドカラーで今年らしく着こなせるアイテム。部屋着っぽく見えないので、おうちコーデにはもちろんワンマイルウェアやタウンユースでも活躍してくれるはず♡ストレッチ性に優れていて動きやすいスウェットは、アクティブに過ごしたい日やアウトドアにもぴったりです。GUのくすみアイテムで秋コーデを鮮度アップ♡今回は、GUでおすすめの「くすみカラー」アイテムをご紹介しました。ニュアンスカラーを投入するといつものコーデも一気に垢抜けて見えるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年10月19日くすみは、多くの女性が悩む肌トラブルの一つです。シミやシワなど他の肌トラブルに比べて改善しやすいのですが、くすみには種類がありそれぞれ性質が異なるため、適切に対処しないと効果が実感しにくいのが特徴です。そこで本記事では、肌のくすみの種類とそれぞれの特徴、対処法について解説します。くすみには「乾燥」「メラニン」「血行不良」「糖化」「角質」によるくすみの5種類あり、状態に合わせて適切な対処を行うことが大切です。肌のくすみについて出典:byBirthここでは、肌のくすみの「セルフチェック方法」と「種類」について解説します。肌のくすみセルフチェック方法肌のくすみは、鏡を見てチェックしていきましょう。チェック項目は次の通りです。肌色が黄色っぽい肌色が暗い血色が悪い透明感がないメイクをしても顔全体が明るくならないファンデーションの色が濃くなっているメイクのりが悪い肌につやがない上記の項目に当てはまる方は、くすみが肌に現れていると考えられます。当てはまる項目が多いほど、状態は深刻化しているので、早急に対処を行う必要があります。くすみの種類出典:byBirth一言にくすみといっても、くすみには種類があり特徴が異なります。ここでは、くすみの種類とそれぞれの特徴について詳しく説明します。乾燥によるくすみ湿度の低下や誤ったお手入れで肌が乾燥し、キメの乱れや弾力不足でできた影によってくすんで見えるのが特徴です。バリア機能が低下した肌状態なので、外的刺激に弱く肌荒れも起こしやすい傾向があります。《チェック項目》肌がグレーがかって見える白く粉をふくエアコンの効いた室内に長時間いることが多い毛穴が目立つ季節の変わり目に肌が荒れやすいメラニンによるくすみ紫外線や摩擦など外的刺激によってメラニンが放出され、肌が薄い褐色がかった状態を指します。代謝の低下によりメラニンの排出が遅れると、色素沈着を起こしくすみが濃くなっていきます。《チェック項目》肌が茶色、黒っぽいUVケアを怠っているクレンジング・洗顔は力強く行っている屋外で過ごすことが多い顔を強くマッサージしている血行不良によるくすみ血流が滞って肌に栄養がいきわたらず、毛細血管が青く目立つことで起こるくすみです。見た目は青白く、顔色が悪く見えるのが特徴です。《チェック項目》肌が青白い冷え性疲れやすいむくみやすい目の下にクマが目立つ糖化によるくすみ体内に蓄積した糖質が、肌のたんぱく質と結びついてAGEs(最終糖化生成物)に変質することで起こるくすみです。AGEsが黄褐色をしているので、顔全体が黄ぐすんで見えるのが特徴です。《チェック項目》顔色が黄色く透明感がない朝食を食べない食事の時間が不規則炭水化物を多く摂る甘いお菓子・清涼飲料水をよく摂る角質によるくすみ肌が厚くごわごわしていて、透明感が失われた見た目が特徴です。ターンオーバーの速度が低下し、古い角質が肥厚することで起こります。《チェック項目》肌が硬い肌がごわごわしている疲れがたまっている年齢とともに気になってきた不規則な生活をおくりがち5種類のくすみに有効な対処法出典:byBirthくすみは5種類あり、それぞれ特徴が異なることが分かりました。それぞれ性質に応じた対処をしなければ、改善の効果は期待できません。ここでは、5種類のくすみにそれぞれ有効な対処法を解説します。乾燥によるくすみ乾燥が原因で起こるくすみには、しっかりと肌を保湿することが大切です。毎日のスキンケアでは、化粧水をたっぷりとつけてうるおいを与えましょう。セラミドやヒアルロン酸など高保湿成分が配合されているものを使うと、より効果を実感できるはずです。また、化粧水の上から乳液とクリームを重ねると、水分蒸発を防ぎ保湿効果を長く保てます。最後に手で肌を包み込み、しっとりと感じられるまでお手入れを行いましょう。スキンケアと併せて、乾燥によるくすみを予防するには、環境を整えることも大切です。加湿器を使って部屋の湿度を60%以上に設定する、エアコンの使用を控えめにするなど、できる範囲で乾燥から肌を守りましょう。メラニンによるくすみメラニンによるくすみの対処法は、肌への刺激を減らすことです。何らかの刺激により肌に負担がかかると、体内から防衛反応としてメラニンが放出され褐色にくすんでしまいます。とくに、紫外線は肌に大きくダメージを与えてメラニンを放出させる原因となります。朝のスキンケアの最後に日焼け止めを塗る、サングラスや日傘を使うなどしてしっかりと予防しましょう。また、摩擦などの物理的な刺激もメラニンを放出させます。洋服の脱着、クレンジング・洗顔、マッサージなどの際、擦れないよう注意して行いましょう。血行不良によるくすみ血行不良によるくすみには、血流を促す生活習慣を送ることが大切です。例えば、食事では、ショウガや根菜を積極的に摂ると体を内側から温められて血流がよくなります。また、じんわり汗をかく程度の運動を、定期的に行うことも血流改善に役立ちます。お風呂も、湯船につかる習慣をつけましょう。体全体が温まり、筋肉が弛緩して血の巡りがよくなります。シャワーでは十分に体を温められず、交感神経を刺激してかえって血流を滞らせてしまうため避けましょう。糖化によるくすみ糖化によるくすみは、過剰な糖質を避け、糖の代謝を促すことで予防できます。丼ものや麺類のみを食べることはせず、炭水化物、タンパク質、ビタミン、ミネラルなど栄養バランスの摂れた食事を心がけましょう。また糖質は、空腹の状態で摂取すると吸収が早くなり、体内に蓄積してしまいます。そのため、食事の際は、野菜から先に食べ始めて糖質の吸収を抑えましょう。空腹時に食べるおやつも、スナック菓子や甘いものからナッツ類に置き換えることをおすすめします。ナッツは、血糖値の上昇を抑える効果があり、かつ腹持ちがよいので、満足感も得やすく空腹を満たすのに最適です。角質によるくすみ角質によるくすみには、肌のターンオーバーを促進する生活習慣を行って対処していきましょう。ターンオーバーを促すには、睡眠時に成長ホルモンを十分に分泌させることが必要です。寝る前にブルーライトの光を浴びない、部屋を暗くする、入浴は寝る前の1時間以内に済ませるなど、睡眠の質を高めるための工夫をしましょう。また、ターンオーバーによって質のよい肌細胞が産出されるよう、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどが豊富な食事を摂ることも意識することをお勧めします。まとめ出典:byBirth肌がくすむと、透明感がなくなる、顔色が悪く見える、メイクのノリが悪くなるなどの症状が現れます。くすみには「乾燥」「メラニン」「血行不良」「糖化」「角質」によるくすみの5種類あり、それぞれ特徴が異なります。本記事では、それぞれの特徴、対処法について詳しく解説しました。自分のくすみ状態に合わせて適切な対処を行い、明るく透明感のある肌を目指しましょう!
2021年10月12日秋のトレンドはくすみカラー!人気のアイシャドウを紹介!出典:byBirth秋のメイクは、くすみカラーが人気ですよね。特にアイシャドウなら取り入れやすいです。テラコッタ・カーキ・ボルドーの3色がトレンド!いつもと違うカラーで、秋メイクを楽しみましょう。秋のアイシャドウはくすみカラー出典:byBirthくすみカラーは、毎年秋になると身につけたくなるカラーですよね。こなれ感のあるカラーが多いので、大人っぽい印象にしたい時に使いたいですね。また、アイシャドウだけでなく、アイラインやマスカラなどもくっきりとしたブラックやブラウンだけではなく、グレーやボルドーなどのカラーを入れるのが流行っています。ご自身のなりたいイメージに合わせて、カラーメイクを楽しみましょう!どんな色がトレンド?「秋にはくすみカラーが良いのは分かったけど、実際どんなカラーがトレンドなの?」という方に向けて、この秋おすすめの3つのカラーをご紹介します。テラコッタ出典:byBirthテラコッタカラーは、レンガのようなオレンジとブラウンが合わさった赤みのあるカラーです。夏の終わりから秋にかけてのイメージにぴったりです。特にイエベの方に似合うカラーですね。アイシャドウでテラコッタカラーを取り入れる場合は、リップは色味を抑えたベージュ系にするか、こっくりとしたブラウンなどが似合います。カーキ出典:byBirthカーキカラーは、特に今年の秋のアイシャドウパレットに良く入っているカラーの一つです。ピスタチオカラーなどが話題ですよね。デパコスブランドだと、SUQQUやルナソルなどがカーキの色が入ったパレットを発売しています。アイシャドウパレットには、1色だけカーキが入っていて、それ以外のカラーは無難なブラウン系になっているものがほとんどです。1色だけなら使いやすそうですよね。ボルドー出典:byBirthボルドーカラーは、秋以外にもクリスマスシーズンまで長く使える人気のカラーです。青みのカラーなので、ブルベの方が似合います。上記のテラコッタやカーキなどは、少し個性的な印象があるので、取り入れにくいという方でも、ボルドーカラーなら、ピンクや赤に近いカラーなので、普段使いしやすいですね。アイシャドウにボルドーを使う時は、チークは薄めにしてリップを濃いボルドーカラーにするのがおすすめ。大人っぽいクールな印象に仕上がります。おすすめのアイシャドウを紹介!NARSクワッドアイシャドー01803 この投稿をInstagramで見る NARS Cosmetics Japan(@narscosmeticsjapan)がシェアした投稿 「4質感パレット」なので、マットやサテン、グリッターなどの質感を1つのパレットで楽しめます。ベルベットのようななめらかなテクスチャーで、まぶたに溶け込むようになじみ、ひと塗りでもしっかりと発色する鮮やかなカラー。色ムラなく仕上がります。また、アイシャドウとしてもアイライナーとしても使えるパレットなので、自由自在です。ウェットとドライどちらでも使えるのも嬉しいポイント。Amplitudeコンスピキュアス ダブルアイズ08 ディープベリー この投稿をInstagramで見る Amplitude(@amplitudebeauty)がシェアした投稿 質感違いのレイヤードで、単色ではできない奥行きをもたらします。こちらのアイシャドウのシリーズは、ダークな色味のものが多いのですが、暗めな色の中にも透け感があり、印象的な目元を演出します。左側のボルドーはクリームベースになっているので、アイホール全体に伸ばします。上から右側のピンクベージュのパウダーアイシャドウを重ねると、質感違いで、単色では出せないカラーにすることができます。ヴィセグロッシーリッチ アイズ NGR-7 ウォームカーキ系 この投稿をInstagramで見る Visée ヴィセ 公式(@visee_kose)がシェアした投稿 上質なツヤ感とくっきりとした発色がマッチしている4色セットのアイカラーです。しっとりしたクリーミィベースと、3色のグラデーションカラーで印象的な目もとに仕上げます。クリーミィベースは、ベタつきのないオイルを配合しています。肌にすっとなじむなめらかな質感です。まぶたにしっかりと密着するので、アイシャドウベースとしても使えます。グラデーションカラーは、にごりの少ないクリアな発色。オイルを配合しているので上品なツヤ感をあたえます。メイクをしながらうるおいを保つアイシャドウです。まとめ秋になると、夏までのビビッドなメイクから、落ち着いた色味やダークな色に変えたくなりますよね!そんな時は、この記事でご紹介したような色味を使って秋メイクを楽しんでくださいね!
2021年09月20日糖化とは?なにが原因で糖化してしまうの?出典:byBirth糖化とは、簡単に言うと「体のコゲ」になります。体内の余分なたんぱく質と糖が結びついて、そこに熱を加えることで起きる現象になります。糖化が起きるとAGE(終末糖化産物)という悪玉物質が増えて、体のあちこちに影響を与えます。AGEが1度体内に溜まると分解させるのは難しいと言われています。糖化が進行すると肌がくすみ、シミやシワなど老化につながります。肌以外にも、髪がぱさついたり動脈硬化や高血糖、骨粗鬆症にもなりやすくなるなど健康にも影響していきます。炭水化物や甘いもの、揚げ物やファーストフードを普段から好んで食べている。暴飲暴食する。運動をしない。これらがAGEを増やし、糖化させてしまう原因となりますよ。糖化を防ぐにはできるだけ、糖化させないようにするには生活習慣を変えることです。口に入れるものに気を付けて、食事に対する姿勢を意識していきましょう。あとは、無理のない運動を取り入れることも忘れずに行うだけで、肌も体も内側から変わっていきますよ。食べるもの、食事の摂り方を変える白米を玄米に、パンを全粒粉に変えてみましょう。また、海藻類やキノコ類はAGEを吸着して除去してくれるといわれており、緑黄色野菜は抗酸化成分を多く含んでいるため、積極的に摂取したいですね。あとは、生で摂取できるものが1番理想的です。それが難しいのであれば煮る、焼く、揚げるの順番で調理することで、AGEが発生する値が変わってきます。飲み物にも注意が必要です。果糖が多く含まれる甘いジュースなどの清涼飲料水も控えるようにしたいですね。中国茶や緑茶、カモミールティーなどはAGE抑制作用があるのでおすすめです。次は食事の摂り方をみていきましょう。早食いや1度の食事で多くの量を摂ることはおすすめしません。早食いをすることで、満腹になる前に食べ過ぎてしまいます。血糖値を急上昇させないためにもゆっくりと、よく噛んで食べましょう。小腹が空いたときは、甘いものは控えてチーズやナッツ類で満たしましょう。適度な運動を加える食事のあとすぐに横になったり、だらだらと過ごしていると血糖値が上がったままになってしまいます。血糖値を抑えて、糖化を予防させるためにも適度な運動が必要です。食後の1時間後にウォーキング、ヨガなどの有酸素運動を行うのが効果的ですよ。糖化に着目したスキンケア肌がくすんできた、なんとなく肌に元気を感じないというときは、糖化に着目したスキンケアを取り入れてみましょう。糖化による肌の老化は、美白ケアなどで改善するのはなかなか難しいです。ここではおすすめのスキンケアをご紹介するので、是非参考にしてみてくださいね。POLAB.A ディープクリアライザー120g13,200円(税込)この投稿をInstagramで見る 【公式】株式会社ポーラ(@pola_official_jp)がシェアした投稿 糖化によりくすみ、ごわついた肌を柔らかくして洗い落とすディープ洗顔マスクになります。POLA糖化研究の最前線として誕生したアイテムです。伸びが良く、滑らかなクリームが肌に馴染むうちに温かさを感じます。この温かさが血行を促進させて、透明感ある肌へと近づけてくれますよ。心地良いテクスチャーで糖化した肌をケアします。洗い流したあとはスッキリするのにしっとりとしたハリ感を与えてくれますよ。定期的なスペシャルケアとして取り入れたいですね。エイジーセオリーバランシング ローション/モイストヴェール エマルジョン100ml7,480円(税込)/80ml10,780円(税込)この投稿をInstagramで見る エイジーセオリー(@agtheory_official)がシェアした投稿 3種類の植物由来「ハリ肌、ツヤ肌成分」を厳選して配合しているスキンケアなります。これらは、肌を老化させる原因ともなる光老化、酸化、糖化にアプローチしたエイジングケアシリーズです。ローションはとろみのあるテクスチャーで、角質層まで馴染み、肌のコンディションを整えます。そしてローションは、しっかりとした保湿力で肌がもっちりとし、潤いと透明感を与えてくれます。生活習慣を変えていつまでも明るい肌を目指そう出典:byBirth糖化した状態を放置しておくと、肌にも体にも影響を及ぼしてしまう可能性があります。とはいえ、糖も大事なエネルギー源の一つになります。余分な糖を体に取り込まないためには、まずはバランスの取れた食事と適度な運動を心掛けることです。スキンケアに加えて、サプリメントで予防するのもおすすめです。いつまでも、くすみ知らずの明るい肌を目指しましょう。
2021年08月31日VANS(ヴァンズ)は、新しいシューズ&アパレルコレクション「プラネット イン マインド(PLANET IN MIND)」をVANS ストア各店ほかで発売する。くすみカラー&空色ブルーのVANSスニーカーVANSの新作は、爽やかな水色やくすみカラーが主役。VANSを代表するスニーカー、チェッカーボードパターンの「オールドスクール(OLD SKOOL)」や「ヴァンズ オーセンティック(VANS AUTHENTIC)」に、自然を想起させる落ち着いたカラーパレットをあしらって、ナチュラルな風合いに仕上げている。「プラネット イン マインド」のシューズのアウトソールには、新たに持続可能な方法で栽培された天然ゴムを使用。VANSが誇るグリップ力や耐久性はそのままに、環境にやさしいフットウェアへとアップデートされている。シューレースには天然のジュート繊維を用い、水性の接着剤とインクでまとめた。同時発売となる、フーディ、スウェットパンツなどのアパレルウェアも、くすみニュアンスカラーでやさしいムード。鳥や草花のモチーフをバックスタイルや胸元にあしらい、遊び心たっぷりに仕上げている。これらのアパレルは、100%オーガニックコットンを使用して、サスティナブルなアプローチでありながら、着心地のよさにもこだわっている。【詳細】VANS「プラネット イン マインド」コレクション※2021年8月末現在発売中。取り扱い店舗:VANS ストア各店、ABC-MART グランドステージオンライン・OLD SKOOL TAPERED 8,250円カラー:ブラック/ナチュラル、ホワイト/ナチュラル、ウィンタースカイ/ナチュラル、コーンストーク/ナチュラル・オーセンティック ブラック/ナチュラル 7,150円カラー:ブラック/ナチュラル、ホワイト/ナチュラル、ウィンタースカイ/ナチュラル、コーンストーク/ナチュラル、ピーチー キーン/ナチュラル・M ONWARD & UPWARD JACKET 12,100円・M AP PLANET IN MIND II PO HOOD 9,350円
2021年08月30日朝つけたアイシャドウが夕方にはどんよりしている、時間が経つと崩れやすい…。今までメイクをしてきた中で、このような経験をしている人も多いのではないでしょうか。さらにこの暑い夏は、汗や湿度でますますメイク崩れが気になる季節。マスク生活により目もとのイメージが大切な今、なるべくこの悩みは避けたいものです。今回は、アイシャドウがくすんでしまう原因・崩れやすくなっている原因をチェックしながら、マスク着用時に気を付けたいアイメイクポイントをお伝えしていきます!くすみ・崩れの原因、心当たりはありませんか?時間が経つとアイシャドウの色がくすむ・崩れてしまう…その原因はいくつかあるのですが、そもそも、“くすむ”とはどういうことなのでしょうか?アイシャドウの色がくすむ=アイシャドウの粉分が皮脂や汗などの油分に溶けこんで色が変わってしまった状態、と言えます。つまりこれを防ぐことができれば、色のくすみや崩れを解消できることになります。では、原因となりそうなことを挙げていきましょう。スキンケアの油分が残りすぎている出典:byBirthメイク前のスキンケアで油分が残りすぎていると、色のくすみや崩れやすさの原因になってしまいます。保湿、保湿!と油分をたっぷり与えたくなりがちですが、その後のメイクとの相性や持ちを考えると、メイク前の油分は必要最低限に留めておいた方がベストです。また、まぶただけではなく、まつ毛やまつ毛の生え際の油分にも注意。スキンケアが終わってメイクを始める前に、顔表面を優しくティッシュで押さえて、余分なベタつきを抑えておくと良いでしょう。朝と夜でスキンケアの油分量を変える意識を。ベースメイクがムラになっている出典:byBirth下地やファンデーション、フェイスパウダーがきちんと塗られていないと、これもまたくすみや崩れの原因となってしまいます。なんとなく目もとは、ベースメイクよりもアイシャドウ(色や質感を楽しむ)の方に意識がいき、ついついおろそかにしがちな部分です。きちんとまつ毛の際まで、下地・ファンデーション・フェイスパウダーをムラなく塗り、最後はまぶた表面をサラサラに整えておきましょう。リキッド・クリーム・クッションタイプのファンデーションを使用していても、粉分で蓋をすることを忘れずに。油分とアイシャドウが混ざらないように、間でブロックしてくれる役割です。アイシャドウブラシやチップを繰り返し使っている出典:byBirth何度も使ったブラシやチップをそのまま使い続けていませんか?ブラシやチップについた油分や汚れを落とさずに繰り返し使っている方は注意!言うまでもなく、くすみや色むらの原因になってしまいます。さらにはその油分や汚れをアイシャドウ本体にもつけることになるので、ブラシやチップは毎回洗浄したものを使いましょう。クリーナーを使えばサッと洗えますし、洗う手間が面倒な場合は数日分のチップを用意して、後日まとめて洗っても◎。マスクメイクで気を付けたいアイメイクポイントマスク生活になってから、アイメイクが崩れやすくなったという声も多く聞こえます。マスク上部の隙間から出た呼気が目もとに当たり、それが崩れやすさの原因となっています。キープ力のあるマスカラアイテムを使う出典:byBirth長時間にじませず、カールをキープさせるためにも、ウォータープルーフタイプを選びましょう。お手持ちのマスカラがウォータープルーフタイプではない場合は、マスカラの後にコートアイテムを使うと◎。下まぶたへのにじみを防ぎ、朝メイクした時のカールが帰宅時まで続くのでおすすめです。涙袋をサラサラにする出典:byBirth上まぶた同様、下まぶたもサラサラに整えておきましょう。下まぶたがペタペタした状態(油分のある状態)だと、まばたきをする度にマスカラと油分が接触し、にじみや崩れを引き起こしてしまいます。まずはフェイスパウダーを際まできちんと塗り、その上からパウダーアイシャドウを。ここで注意なのが、サラサラにする=たくさんパウダーをつける、ではないこと。パウダーをしっかりパフになじませ、まんべんなく抑えるように&やさしくのせていきましょう。そして最後はフェイスブラシで余分な粉を掃うことを忘れずに。サラサラにしなきゃ!とパウダーをたくさんのせてしまうと、かえって崩れやすかったり、乾燥してしわっぽくなったりするので注意です。指で下まぶたを撫でた時に、ペタッとした指留まりがなければOKです。まだまだ続きそうな暑さとマスク生活。崩れにくいアイテム選びももちろんですが、なぜ崩れるのか?その原因や現状のメイク方法と向き合ってみると、解決できることもあるかもしれません。是非、明日からの参考にしてみて下さいね!
2021年08月25日アイメイクをより楽しむには出典:byBirthコロナ渦により、アイメイクに力を入れたり楽しむ人が増えてきていますよね。またマスクの蒸れでアイメイクが滲まないように、持ちのいいマスカラやアイライナーを使っているという方もいるのではないでしょうか。実は、アイメイクを楽しむからには、目元のクレンジングもとても大事。目元用クレンジング、アイメイクリムーバーを使ってない人は要チェックです!アイメイクリムーバーってどんなもの?出典:byBirthアイメイクリムーバーとは、通常のクレンジングでは落ちきれないマスカラやアイライナー、アイシャドウのラメなどを簡単にオフすることのできるクレンジングです。最近では、ティントリップなどリップメイクも非常に持ちのいいものが多いため、リップに使用できるものも増えています。そのため、メーカーによっては「アイ&リップリムーバー」や「ポイントメイクリムーバー」など呼び名はさまざまですが、どの名称のものでも目元のアイメイクを負担なく落とすことができます。また、アイメイクリムーバーはメーキャプをしっかり落とすために、オイルやリキッドをベースに二層に分かれているタイプのものが多く、使用前にはしっかり振って使うという特徴も。専用リムーバーを使用した方がいい理由落ちにくいウォータープルーフタイプのマスカラやアイライナーなど、ついついクレンジングオイルで目元も口元も顔全体をくるくる馴染ませてクレンジングをしている人もいるのではないでしょうか。目元や口元は、顔の中でも特に皮膚が薄くデリケートな部分。しっかり落とそうと、長時間クレンジングしたり力を入れてしまうと負担となり、バリア機能の低下や乾燥、乾燥による小じわやくすみの原因となってしまいます。また、擦るなどの摩擦が加わるとメラノサイトが活発となり、炎症を起こし色素沈着を起こします。そうすると、目元が老けて見え、せっかくのアイメイクが存分に楽しめない…なんてことも。目元老けを防ぎたいならもともと皮脂が少ないまぶたですが、40歳以降になると顔全体の皮脂も減少していきます。年齢に応じたクレンジングを取り入れるのはもちろんですが、目元のアイメイクをこれからもずっと楽しむためには、目元専用のクレンジングを使った方がいいのは言うまでもありません。正しいアイメイクリムーバーの使い方出典:byBirthまず、リムーバーをしっかり振って二層を混ぜ合わせますコットンにリムーバーを馴染ませる。その時に、綿棒も一緒に軽く馴染ませておくと、マスカラも落としやすくなります軽く目を閉じ、まつ毛の根元に綿棒を当てて、ブラシでとくようにクルクルとマスカラをオフ目の下のマスカラやアイライナーも落としますリムーバーを含ませたコットンをまぶたに起き、上から優しく押さえながら下にスルンと拭き取るコットンを4つ折りにして、角で拭き取れなかったアイシャドウやアイライン、マスカラなどを丁寧に拭き取るおすすめのアイメイクリムーバー各メーカーから販売されていますが、低刺激性、保湿成分を多く配合しているなど、まぶたや口元をクレンジングしながらトリートメントする効果があるものを選ぶのがポイントです。ヘレナ ルビンスタインオール マスカラ リムーバー この投稿をInstagramで見る ヘレナ ルビンスタイン(@helena_rubinstein_jp)がシェアした投稿 ヘレナ ルビンスタインといえば「マスカラ」!まつ毛をしっかりコーティングしている強固なマスカラも、するんとさっぱりオフできる使用感に虜になります。低刺激で目に滲みにくいのもポイントのリキッドとオイルの二層式リムーバーです。ITRIM(イトリン) エレメンタリー ポイントメイクアップ リムーバー この投稿をInstagramで見る ITRIM(@itrimbeauty)がシェアした投稿 整肌成分シコンエキスの赤い色が特徴の二層式アイメイクリムーバー。ホホバ種子油、アロエベラ液汁、スクワラン、ラベンダー花水の植物エキスがまぶたのうるおいをキープしながら、頑固なアイメイクやティントリップも素早く落とします。精油の香りでクレンジング時間が癒しの時間に。CHANELデマキヤン ユー アンタンス この投稿をInstagramで見る CHANEL BEAUTY(@chanel.beauty)がシェアした投稿 べたつくことなく瞬時にリムーバーのオイルとメーキャップが馴染み、肌を労わりながらスルンとオフ。アイメイクはもちろん、リップメイクやアイブロウにも使用可能です。キープ力のある眉マスカラを愛用している方は、リムーバーを含ませたコットンを眉に乗せ、数秒置いたら優しく拭き取ります。少しでも早く取り入れよう出典:byBirth大人eyeにおすすめのポイントメイクリムーバーをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。デリケートな肌だからこそ、専用のクレンジングを使って落とすことが老け顔防止になります。ただし、リムーバーを使用しても落とす際に力が入っていたり、強く擦るなどの摩擦や刺激を与えると逆効果です。優しく落としましょう。
2021年08月13日秋らしい温かみのあるアイシャドウカラー2021年8月24日(火)、株式会社ハーバー研究所は、秋の限定メイクとしてくすみをカバーして明るい目元を演出するアイシャドウ「クリアアイパレット」を数量限定で発売する。今年、ハーバーは、くすみカバーに着目した秋の限定メイクを提案。「クリアアイパレット」は、夏の紫外線で受けた肌ダメージや気温の変化による血行不良によって生じる目元のくすみをとばしてくれるアイテムだ。ウォームピンクとカシスボルドーをセットにしたボルドーカラーと、ウォームベージュとアンバーブラウンがセットになったブラウンカラーの2色が展開される。価格は税込み2,530円にて発売される。質感の違う2色が一つに入ったパレット同製品は、スクワランや加水分解コラーゲンなどの保湿成分が配合されたクリーミィベースと、やわらかくフィットするパウダーの2色が一つのパレットに入っている。クリーミィベースによって目元のかさつきを防いで、肌を均一にカバー。また、色やサイズの違う複数のパールが配合されており、目元のくすみをとばすだけでなく、上品なツヤを与えてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ハーバー研究所のニュースリリース
2021年06月28日年齢を重ねると気になってくるのが肌のくすみやシワ。そんな年齢肌をカバーする着こなしについて、オトナ女子をスッキリ見せるコーディネートに定評のある、人気スタイリストの石井あすかさんが教えてくれました。クローゼットにあるアイテムの着方を見直したり小物をプラスして、簡単に顔周りが明るくなって肌がきれいに!若く!見えるコツをご紹介します。レフ板効果のある「白」を取り入れる!肌のくすみをカバーするのは顔周りを明るくするのが一番手っ取り早い方法です。赤やイエロー、オレンジ、ピンクなどの暖色や、ビビットなブルー、グリーンをクローゼットにプラスするのも良いと思いますが、一番のおすすめはレフ板効果のある白(ホワイト)を取り入れることです。白の衣類は着崩れないパリッとしたシャツや1枚でさまになるデザイン性のあるもの。色味はアイボリーというよりはパキッとした白が好印象です。着ているうちにだんだん黄ばんでくる白は定期的に漂白を。首元がヨレっとなってしまいがちなカットソーなどは洗濯するときに型崩れしないように洗濯ネットに入れるなど注意したり、洗濯後にアイロンやスチーマーを使って形を保つと清潔感が出ます。割り切って1年たったら処分できるプチプライスの白をヘビロテし、ガシガシ洗って着るのも良いと思います。そして、白は抜け感にも使えてこなれ感も出せます。白のカットソーやTシャツをカーディガンやジャケットのインに入れて、黒などのダークトーンなどの抜け感を作ってあげると自然に垢抜けた印象になります。色もの、ダークカラーのクルーネックのニットの襟元から白タートル、白Tシャツをのぞかせるとこなれ感が出せます。ダークカラーのTシャツに白シャツを羽織るのも明るい印象になるのでおすすめです。スカーフなどの小物で顔周りに色をプラス!白、黒、ネイビー、グレー、ベージュなどのベーシックカラーの衣類はお手元にある人は多いと思いますが、それらを明るく格上げするアイテムがスカーフやストールです。例えば白のカットソーだったら、柄や色で楽しんだり、黒やネイビーのカットソーだったら、ビビットなイエローや赤系などの暖色で色を差したり、ベージュだったら同系色のイエロー、オレンジやキャメルでグラデーションを楽しんだり。グレーのカットソーだったら、ブルー系や反対色のピンクも相性が良いと思います。Tシャツにスカーフをキュッと結ぶというのがここ最近のトレンド。スカーフは65〜75cm四方くらいの小さめのものを気軽に取り入れるのがおすすめです。大判のものなら小さく折って使えばカジュアルな印象になり、大げさな感じにはなりません。ストールは大判のもので空気を含んでフワッと巻くと立体感、奥行きが出て顔周りが柔らかく明るくなるのできっちり折って巻くというより、ざっくりフワッとがポイントです。また、年齢が出やすい首のシワを隠す効果にもなりますので明るい色のスカーフ、ストールは2~3枚持っておくと良いでしょう。首のシワ隠しや丸顔をシャープに見せるには年齢とともに気になる首のシワや華奢さを隠したい方、顔が丸く見えるので首元を開けてシャープさを作りたい方がいらっしゃると思います。まず首元を隠したい方は大げさにならない程度のフリル、襟が2重になっていたり襟に動きがあるもので少しボリュームをつけるとバランスが良いと思います。スタンドカラー(立ち襟)のドルマンスリーブ(袖ぐりが深く、袖口に向かって細くなっているシルエットの袖)など1枚全体にボリュームあるプルオーバー(頭からかぶって着るタイプの服)もすてきです。そして、王道のハイネックやタートルで首元をカバーするのも手軽です。ハイネックやタートル+襟元の中にスカーフを入れたり、下にシャツを入れて襟をのぞかせるのも首元が高くなり、上品なコーディネートになります。首元にボリュームをつけたくない方は、まず横に広く浅いネックラインのボートネックがおすすめです。首を細く見せてくれて、一般的な丸首型のネックラインのクルーネックより首元をきれいに見せてくれます。また、シャツのボタンを2個ほど開けて着るのも顔周りがシャープに見えます。華奢なネックレスや細く飾りのないチョーカーを1つプラスすると胸元の寂しい印象はなくなります。さらにシャツのボタンを3~4個開けて、中に着たキャミソールをチラッと見せるのも抜け感が出ます。襟を抜いたり(背面を引っ張りうなじを見せる着方)、袖のロールアップやプッシュ(袖をたくし上げる)したりするとこなれ感も出ておしゃれ! そのとき、小粒のパールやコインネックレスをしたらコーデが締まりますよ。まとめコーディネートするときは、まず最初は自分の悩みをカバーするアイテムを取り入れて、そこからほかのアイテムををプラスしていくと良いでしょう。白やカラーのスカーフはそのコーディネートのお助けを簡単にしてくれます。そして鏡の前で最終チェック。袖をまくったり、ボタンを1つ2つ開けてみたり全身のバランスを確認してみましょう。ほんの少しのことでコーディネートがグッとカッコよく美しくなりますよ。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
2021年04月28日メイクをしてもくすみが気になる方必見!透明感UPの下地を紹介!出典:byBirthベースメイクには下地とファンデーションがありますが、そのどちらも使わなくてはいけない訳ではありません。肌色や肌の状態によっては、下地だけの方が透明感が出る場合もあります。詳しく解説していきます。コントロールカラー(下地)にはどんな効果があるの?出典:byBirthそれぞれのカラーによって用途が異なります。一つずつ紹介していきます。ピンク肌を明るく柔らかい印象に見せることができます。血色の良い肌に仕上げます。ブルー透明感を演出してくれる美肌づくりに大事なカラー。気になるくすみや赤み、ニキビ痕をカバーしてくれるカラーです。パープル黄ぐすみをカバーして透明感を高めてくれます。ホワイト肌の色を明るくして、ツヤを出してくれます。パールが入っている物が多いです。おすすめの下地を紹介!ジルスチュアートイルミネイティング セラムプライマー01 crystal diamond この投稿をInstagramで見る ジルスチュアートビューティ(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 いつものメイクにプラスするだけで、透明感がUPするホワイトのメイク下地です。肌全体に薄く塗っても良いですし、ハイライトを入れる場所だけに入れてもOK!肌色を変えずにツヤを足したい方におすすめです。ミルクのような伸びの良いテクスチャーです。香りはジルスチュアートお馴染みのクリスタルピンクブーケの香り。ポール & ジョー ボーテラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N この投稿をInstagramで見る PAUL & JOE BEAUTE(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 ラベンダーの下地と言ったら、こちらの下地が有名ですよね!上質なツヤ肌へ導いてくれるメイク下地です。ラベンダーパールの効果でくすみを抑えて、明るい肌に仕上げてくれます。筆者は顔全体に塗ると明るくなりすぎてしまうので、Tゾーンと目の周りをメインに使っています。IPSAコントロールベイス(ブルー) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 肌の凹凸を滑らかにして毛穴をカバー。肌の色ムラをなくし、それぞれの肌に合わせて足りない色を補ってくれる補正下地です。ブルーは透明感が足りない方におすすめです。SPF20・PA++なので、日焼け止めとしても使えます。保湿力が高いので、乾燥が気になる方にも使いやすいです。RMKベーシック コントロールカラー N02パープル この投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 肌の色ムラやくすみを整えて、透明感のある肌へ仕上げます。テクスチャーは半透明のジェルで、とろけるように肌に密着します。伸びが良く塗りやすいです。透明感のブルーと血色感のピンクを合わせたパープルで、自然な明るい肌色に。WHOMEEコントロールカラーベースブルー/パープル この投稿をInstagramで見る WHOMEE(@whomeeigari)がシェアした投稿 左のブルーは、透明感が高いブルー。右のパープルは、色素薄い系の大人パープルです。どちらも透明感を出すにはおすすめです。比較的こってりとしたテクスチャーなので、毛穴のカバー力が高いです。下地を付けてもくすむ方はファンデーションを辞めてみよう!出典:byBirth上記のように、透明感のある下地を付けても肌がくすむ…という方は、ファンデーションを辞めてみましょう!なぜかというと、ファンデーションはもともとベージュやオークルなどの色が多いので、特にブルーベースの方の肌色には合っていない場合があるんです。ファンデーションは必ず塗るもの!と当たり前のように使っている方も多いのですが、実は下地だけの方が顔色が華やかになってくすみにくい方が多いです。もし肌をカバーする必要のない方は、思い切ってファンデーションを辞めてみるのも一つの手です!番外編:マスクの時の下地のポイント!出典:byBirthマスクをするからと言って、下地やファンデーションを付けずに過ごすと、肌荒れやニキビの原因になります。下地だけでも良いのでメイクをすることで、高温多湿なマスクの中でも、メイクの油分でお肌を守ってくれます。また、マスクの中はメイクがヨレやすいので、厚塗りはせずに軽いテクスチャーの下地を付けるのがおすすめです。まとめこの記事では、コントロールカラーにはどんな効果があるの?・おすすめの下地を紹介・マスクの時の下地のポイントを紹介しました。下地を明るい色に変えるだけで、肌の透明感がUPします。是非試してみて下さい!
2021年04月27日お風呂上がりに洗面台の鏡の前に中学生の娘と並び、自分の肌の衰えにがく然としたのがちょうど1年前。それからは保湿とUVケアを頑張ったので、肌の状態はしっとりして良くなったのですが、小ジワやくすみといった年齢肌の悩みはなかなか解消できずに悩む日々を送っていました。マスクを着用していると目元の小ジワが目立つ若いころから私のベースメイクは、BBクリームに軽くパウダーファンデーションかおしろいを付けるだけ。最近は新型コロナウイルスの予防のためにマスクを着用しているので、マスクにファンデーションが付着するのが嫌で、どんどん薄化粧になっていきました。マスクをしているせいか、鏡を見るとどうしても目線がいって気になってしまうのが目元の小ジワ。30歳半ばごろに、笑うと目じりに小ジワができるようになり、焦ってアイクリームを塗ったり目じりにシワができないような笑い方を研究したりしたのですが、50代の今は目じりというよりも目の周りの細かいシワが気になり出しました。私は気になり出すとなんとかしたくなる性格で、「目元小ジワ対策」といったキーワードでネットを検索してみました。すると、ヒアルロン酸配合クリームや幹細胞活性化化粧品、ボトックス注射といった高い費用がかかるものや、食生活の改善、マッサージといった時間のかかるものばかり。20代の目元を目指すわけではないので、そこまでは……と考え込んでしまいました。セリアで見つけたスティックグロウに期待粉おしろいとチークが残り少なくなったなぁと思って買い物のついでにセリアに行ったとき、ふと目にしたのが「ACスティックグロウ」。そういえば、ずいぶん前にテレビの情報番組でダイソーのユアグラムの「グロススティック」が目元の小ジワを目立たなくしてくれると言っていたのを思い出しました。商品のパッケージには「仕上げのひと塗りがつくる自然なツヤと立体感」と書かれていて、小ジワが目立たなくなってツヤもプラスできる商品だと思うととても魅力を感じました。ファンデーションにプラスするような商品は使ったことがないので、うまく使えるかなぁと少し不安になりましたが、100均商品なのでうまく使えなかったとしても損した気分にはならないだろうと思い購入することにしました。カラーはオーロラホワイト、ゴールドシマー、ピンクシマーの3色がありましたが、黄色みがかった私の肌に合いそうなゴールドシマーを選びました。見た目の色は程良くパールが入った感じ。触った感じはツルツルしていて塗りやすそうでした。ツヤ感と光の反射でキラキラ肌に初挑戦のスティックグロウなので、失敗しないようにお出かけのない日に試してみました。洗顔後、基礎化粧品で肌を整え、いつもどおりUVクリームとBBクリームで下地を仕上げてから「ACスティックグロウ」を塗ることにしました。まず、目じりのCゾーンに直接塗ってみました。ギラギラしたらどうしようと心配でしたが、派手さはなく程良くパールが光りました。このぐらいの光り方ならと思い、Tゾーン、目の下にも塗ってみました。スティックから直接肌に塗っただけだとパールの輝きが目立ち過ぎますが、境目を指でなじませると自然なツヤ感が得られました。ただ、「ACスティックグロウ」だけだとちょっとキラキラし過ぎかなと思ったのと、肌が少しベタつく感じだったので粉おしろいを重ねてみると、落ち着いたツヤ感の肌になりました。このツヤ感はかなり気に入ったので、ほお骨の辺りにも塗ってからチークをのせてみると、思ったとおりツヤのある頬になりました。光の反射でくすみも気にならなくなりました。ゴールドシマーは私の肌の色にしっくりなじんで、この色にして正解だと思いました。まとめ「ACスティックグロウ」だけだとキラキラし過ぎかなと感じるのですが、パウダーを重ねると程良いツヤ肌になり、目の周りの小ジワも目立たなくなるので、毎日のメイクにプラスしようと思っています。ちょっとおめかししたい日は、アイシャドウにプラスすると華やかなメイクになりそうです。頬から目の周りにツヤがあるだけで、小ジワも目立たないし若々しく見えることを知りました。今回はゴールドシマーを試しましたが、オーロラホワイトとピンクシマーも試してみようと思っています。ゴールドシマーは顔全体に使い、オーロラホワイトをTゾーンに、ピンクシマーをチークの下やまぶたにと使い分けて立体感のあるメイクをしてみたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年12月09日くすみってなに?なぜできるの?出典:byBirthくすみは顔全体や目の周りなどに出てきて、お肌の黄味が増して透明感やツヤが減少したりします。お顔全体が、本来の肌のトーンよりも暗く見えるようになる状態を言います。くすみの種類と原因出典:byBirthくすみと言えば、美白ケア、ブライトニングケアをする方が多いのですが、実はくすみには様々なタイプがあります。乾燥から来るくすみだったり、血行不良からくるくすみなどです。その場合は、ブライトニングケアをしても効果が出ません!くすみの種類は大きく分けて5つあります。詳しく解説していきます。角質肥厚型見分け方:灰色がかっている。角質が厚くなりやすいところにできやすい(ひじ・ひざなど)。原因:ターンオーバーの遅れが原因。乾燥型見分け方:透明感やツヤがない。原因:キメが乱れてお肌の表面に凸凹ができて、光の反射で凸凹が影を作り肌がくすんで見える。血行不良見分け方:血行が悪い・青黒い。原因:過労や睡眠不足などが原因で血行が悪くなりくすむ。糖化型見分け方:お肌が茶色い・黄色い。原因:お肌の糖化によってくすむ。肌のタンパク質と糖が結びつき、褐色のAGEs(最終糖化生成物)を作り出す為、くすむ。メラニン型見分け方:日焼けのような薄い褐色。原因:紫外線や摩擦により、メラニン色素が作られる。大量のメラニンが排出されず、色素が沈着してくすんで見える。それぞれくすみ別の対処法角質肥厚型スクラブ洗顔やピーリングで角質ケアをする。AHA(アルファヒドロキシ酸)などの成分がおすすめ。週に2回くらいを目安にスクラブ・ピーリングをしましょう。LUSHパワーマスク SP315g2,600円(税抜) この投稿をInstagramで見る LUSH (ラッシュ 公式)(@lushjapan)がシェアした投稿 乾燥型出典:byBirth保湿力の高いスキンケアを使う。美容液やパックなど、しっかり保湿をすることが大切。セラミド入りと記載のあるものや、ヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸などの成分が配合されているものもおすすめ。キュレル潤浸保湿 フェイスクリーム【医薬部外品】 この投稿をInstagramで見る キュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 血行不良型出典:byBirthフェイスマッサージをしたり、お顔を温めたりする。また、お風呂は夏場でもシャワーで済ませず、湯舟に浸かることも大切です。ビタミンC誘導体やカプサイシンも効果的。フェイスマッサージやサプリメントで対策しましょう!糖化型出典:byBirth血糖値が上がりすぎてしまうと、お顔にも表れてしまうので、まずは、食生活を見直してみましょう。例えば、朝は何も食べずに仕事に行き、お昼に空腹のままたくさん食べるなどの生活をしていると、血糖値が上がってしまいます。ビタミンB1、B6、ビタミンC誘導体などが効果的。ビタミンB群は水溶性ビタミンなので、体内に入っても、尿などで排出されてしまうため、一度にたくさん摂っても意味がないです。ビタミンB1は豚肉などで、ビタミンB6は赤みの魚やヒレ肉、ささみなどの低脂肪な食材です。身体とお肌のために食生活も意識して気を付けていきましょう!メラニン型出典:byBirth日焼け止めを塗り、紫外線対策をする。スキンケアを医薬部外品の美白ケアにする。ビタミンC誘導体やアルブチンなどが効果的。日焼け止めは夏場だけでなく、一年中必須です。また窓を通る紫外線(UV‐A)もあるので、家の中でも油断禁物です!お出かけしない日も日焼け止めは塗りましょう。SPFとは、お肌が赤くなってヒリヒリする日焼け(サンバーン)を起こすまでの時間を何倍に伸ばせるかの目安です。例:25分×SPF24=600分(10時間)PAとは、日を浴びてから24時間以内に生じる皮膚の即時黒化を指標したものです。PA+からPA++++までがあります。+が多いほど効果が高いです。よくSPFが高ければ日焼け止めの効果が高いと思っている方が多いのですが、実は効果に関してはPAの数なんです。日焼け止めを購入する際は、よく確認してみてくださいね!!まとめこの記事では、「くすみってなに?」「くすみの種類と原因」「くすみの対策」の紹介をしてきました。一概に、くすみ=美白ケアではないことを頭に入れて、ご自身のくすみの原因を理解して、最適なスキンケアをしていきましょう。
2020年11月26日一気に気温が下がり冷え込む冬は、顔がくすんで暗くなり不健康そうな印象になります。冬に起こる顔のくすみは、スキンケアと生活習慣で予防できます。しかし、どのようなスキンケアと生活習慣が冬の顔のくすみに効くのかわからない人も多くいます。ここでは、冬の顔のくすみ対策について説明します。対策法は「保湿と角質ケアができるスキンケア」と「バランスのよい食事と運動」の2つです。冬の顔のくすみについて出典:byBirth1年の中でも、冬は顔がくすみやすい傾向にあります。冬の顔のくすみについて知ることで、予防策が分かり、透明感のある肌を手に入れられます。ここでは、冬に「顔がくすむ理由」と「くすみの種類」について説明します。冬に顔がくすむ原因冬に顔がくすむ原因は、次の2つです。空気の乾燥冬は、気温や湿度が下がって空気が乾燥します。すると、肌の水分が蒸発して、うるおい不足の状態になります。うるおいをなくした肌は、透明感がなくなり、色が黄色っぽくなって暗くくすむようになります。冷え冬は気温が低いため体が冷えやすく、代謝が悪くなります。すると、肌の生まれ変わりの速度が遅くなり、古い角質が剥がれ落ちず、長時間肌にのこったままになります。古い角質が肌の表面に何層も重なるたびに、肌本来の透明感が失われて暗くくすんでいきます。冬の顔のくすみの種類冬の顔のくすみは、次の3種類あります。乾燥くすみ乾燥くすみは、冬の空気の乾燥により肌のうるおいが不足して起こるくすみです。肌の色は、グレーっぽく、シワやキメの乱れも感じられます。肌が乾燥すると、外的刺激から守るバリア機能も低下するため、ニキビや炎症などの肌トラブルが起こりやすくなります。角質によるくすみ角質によるくすみは、冬の冷えによって血行が悪くなり、肌の生まれ変わりが遅くなって角質が溜まることで起こります。肌色は黄みがかり、皮ふが厚く硬くなってゴワゴワします。角質が溜まって皮膚が厚く硬くなると、化粧品の浸透力も悪くなり、スキンケア効果が十分に感じられなくなることもあります。血行不良くすみ血行不良くすみは、冬の気温の低下による冷えが原因で血流が悪くなっておこります。血液が停滞すると、血色が悪くなり肌が青白くなります。また、老廃物も上手く排出されないため、顔色が暗くなります。とくに目元は皮膚が薄く、老廃物が透けて見えやすいので、不健康な印象を強調させます。冬の顔のくすみ対策出典:byBirth冬の顔のくすみの対策は「スキンケア」と「生活習慣」の2つで行います。ここでは、2つの対策法についてそれぞれ説明します。冬の顔のくすみを予防するスキンケア出典:byBirth冬の顔のくすみは、化粧品を使ったスキンケアで予防できます。具体的なスキンケア方法は次のとおりです。化粧水、乳液、クリームによる保湿化粧水、乳液、クリームを使って保湿することは、冬のくすみの予防に役立ちます。化粧水は、水分量が多く、肌にうるおいを与えて透明感を取り戻すために必要です。ヒアルロン酸やセラミドなど高保湿成分配合の化粧水であれば、より効率的にうるおい補給ができます。乳液やクリームは油分が多く、顔にのせると油膜を張って肌の水分蒸発を防ぐ効果があります。そのため、化粧水をつけた後に重ねて使用することで、化粧水の成分の蒸発を防ぎ、うるおいを閉じ込められます。化粧水、乳液、クリームをセットで使うことで、うるおいのある肌を長時間持続できます。ピーリングによる角質ケアピーリングで不要な角質を取り除くと、くすみが取れて透明感のある肌になります。ピーリングは、液状で肌表面や毛穴に密着して、汚れをしっかりと落とします。非常に洗浄力が高いため、使用後は肌がさっぱりして明るくなります。ただし、洗浄力の強さゆえに、過度な使用は肌に刺激となるため、正しい使用方法で行うことが大切です。使う頻度は、週1回か2週に1回にとどめ、肌の調子のよいときのみに行うようにしましょう。冬の顔のくすみを予防する生活習慣出典:byBirthくすみの予防は、生活習慣によっても行えます。ここでは、くすみの予防に効果的な生活習慣を紹介します。バランスのよい食事栄養バランスのよい食事は、体の調子を整えて機能を正常に働かせます。細胞も活性化されるため、肌の生まれ変わりもスムーズになり、くすみが取れやすくなります。とくに、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンE、ビタミンCは血流を促進して代謝をよくする効果に優れているので、積極的に摂り、くすみを予防しましょう。適度な運動適度な運動は、体を温めて血流をよくし、新陳代謝をあげて肌の生まれ変わりを促進します。そのため、くすみの原因の1つである角質を取り除き、透明感のある肌づくりに役立ちます。また、血行がよくなると顔色も明るくなります。ウォーキング、ジョギング、サイクリングなどを日常生活に取り入れてみましょう。運動強度の強すぎる運動は、かえって体に負担となりストレスで肌状態が悪くなるので、無理なくできて続けられるものを選ぶことをおすすめします。まとめ出典:byBirth冬に顔がくすむ原因は、空気の乾燥と冷えの2つです。冬の顔のくすみは「乾燥くすみ」「角質によるくすみ」「血行不良くすみ」の3種類あります。対策法は「保湿と角質ケアができるスキンケア」と「バランスのよい食事と運動」の2つが挙げられます。顔色を悪くする冬のくすみを予防して、血色感と透明感を感じる肌を手に入れましょう!
2020年11月07日顔を沈ませ、元気のない印象にする顔のくすみ。顔がくすむとメイクのりも悪くなり、アイメイクなどの発色も悪くなって、ますます不健康そうな印象を与えます。顔のくすみを飛ばして肌色を明るくするには、下地の活用が有効です。しかし、下地はメーカーや種類によって効果が違い、顔のくすみに効くものがどのようなものかわからない人も少なくありません。ここでは、顔のくすみをカバーする下地の特徴について紹介します。下地は「カラーコントロール」「トーンアップ」「カバー力」のいずれかの効果を持つものを、くすみの状態に応じて選ぶことをおすすめします。顔のくすみと下地について出典:byBirth顔のくすみをカバーするために、下地を使うことは有効です。ここでは「顔のくすみについて」と「下地の役割」について説明します。顔のくすみについて顔のくすみとは、肌に透明感がなく暗い状態で、元気のない印象を与えます。顔がくすんだ状態を具体的に表すと、次のとおりです。顔が黄色い顔に赤みがある顔が茶色もしくは黒い乾燥している目の下にクマが目立つ肌がごわごわしているくすみの原因は、加齢、乾燥、疲れなどさまざまであるため、くすみの状態も原因によってそれぞれ異なります。とはいえ、どんなくすみもしっかりカバーして肌色を均一にできれば、明るく健康的な肌をつくれます。下地の役割下地は、肌のくすみをカバーし、肌色を均一にする役割があります。また、ファンデーションの前に使うことで、密着力を高め、メイクの崩れを予防する効果もあります。下地は、くすみのない肌を長時間キープするうえで積極的に使いたいアイテムといえるでしょう。くすみをカバーする下地の特徴出典:byBirthくすみをカバーする下地は、「カラーコントロール」「トーンアップ」「カバー力」のいずれかの特徴を持つものがおすすめです。くすみの状態にあわせて選びましょう。ここでは、それぞれの下地の効果と、向いている人について説明します。カラーコントロール効果のある下地出典:byBirth顔のくすみをできる限り自然に隠したいなら、色つきの下地を使いましょう。くすみを打ち消す色の入った下地を使えば、自然とくすみが薄くなり肌色を均一に近づけます。下地に使われている色は、次のとおりです。ピンク系ピンク系の色が入った下地は、血色をよく見せて健康的にくすみを飛ばし、顔の印象を明るくします。とくに、色白で血色が悪く見える人や、目の下のくまが目立つ人が使うと、顔色がよくなり健康的に見えるのでおすすめです。また、ピンク系の下地の中でも、明るいピンクが入ったものは、若々しく明るい肌をつくるため、10~30代前半の若い世代に使いやすい特徴があります。対して、ローズなど深みのあるピンクが入った下地は、品位を感じさせるため、30代後半~の大人世代に相応しい化粧下地といえます。ブルー系ブルー系の色が入った下地は、白い光を発光し、暗く沈んだ顔を明るくして、くすみを飛ばす効果があります。例えば、メラニンや古い角質が溜まって茶色くくすんだ肌や、赤みの強い肌に使うと、血色を抑えて肌を白くし、トーンアップができます。しかし、ブルー系の下地は、顔全体に使うと血色を抑えすぎて青白くなり、不健康な肌に見える場合があります。なので、赤みや茶色いくすみが強いところに、部分的に使うとよいでしょう。また、厚塗りすると本来との肌色との差が大きくなって均一にならないため、肌色とのバランスを見ながら使用量の調整をすることが必要です。パープル系パープル系の色が入った下地は、肌の血色感と透明感をバランスよく引き出し、くすみを目立ちにくくする効果があります。ピンク系下地とブルー系下地の2つの特徴を併せ持つため、使い勝手のよい下地といえます。例えば、血色が悪いけれど赤みに悩んでいる人のような、ピンク系下地とブルー系下地の両方が必要な人に重宝されるアイテムです。また、パープルには黄色を打ち消す効果があるため、黄ぐすみを起こした肌にも有効です。パープル系の下地は、対応できるくすみの幅が広いため、自分のくすみにどの色が合うのか迷うときは、選ぶとよいでしょう。トーンアップ効果のある下地出典:byBirth顔全体を明るくしてくすみを目立ちにくくするには、下地にトーンアップ効果のあるものを選ぶことをおすすめします。トーンアップ効果のある下地は、粒子が細かく毛穴に入り込み、肌の凹凸を整えて光を反射する効果があります。また、パールが配合されているものであれば、顔を動かすたびに光を拡散するため、360度どこから見ても透明感のある美しい肌をつくれます。トーンアップ効果のある下地は、コントロールカラーのように色が濃くついていないため、顔全体に塗っても厚塗り感がなくナチュラルに仕上がります。カバー力のある下地出典:byBirthくすみをしっかり隠して肌を美しく見せたいなら、カバー力のある下地を選びましょう。女性は40~50代を迎えると、くすみが濃くなりジェルなどの軽いテクスチャの下地では十分にカバーできません。頑固なくすみには、リキッドタイプやクリームタイプなど、テクスチャがこっくりとして肌への密着力の高い下地を使いましょう。ただし、肌全体に塗ると厚塗り感が出て肌色にムラができるため、くすみの状態がひどい部位のみ使い、他の部分はトーンアップ効果のある下地で、肌全体を明るく整えることをおすすめします。まとめ出典:byBirth顔のくすみは、肌に透明感がなく、顔色を悪くし不健康な印象を与えます。下地には、肌色を均一にする効果があり、メイクもちもよくするため、くすみのない肌を長時間持続するのに有効です。下地は「カラーコントロール」「トーンアップ」「カバー力」のいずれかの効果を持つものを、くすみの状態に応じて選ぶことをおすすめします。化粧下地でくすみをカバーし、よどんだ肌を健康的なクリアな肌に変えましょう!
2020年10月25日目の周りがくすみやすい原因とは?出典:byBirth目の周りは、非常にデリケートな部位です。その為、正しいケアをしないと簡単に目周りがくすんだり、シワになったりなどのトラブルが起きてしまいます。デリケートな目元は、こまめなケアが必要です。目元がデリケートな理由は、角質層が薄いことが原因です。目元の角質層は、約0.2mm程度しかありません。頬などは、角質層が10~15層ありますが、目元はその半分のたったの5層しかありません。さらに、目元は、皮脂腺がないので潤いを保つことが難しい部位です。毎日、パソコンやスマホを見る時間が長い方は、目周りの筋肉が疲れやすくなっています。目の周りがくすむ原因を見ていきましょう。1. 血行が悪い前述したように、目周りの角質は非常に薄く、血流が透けて見えやすい部位です。その為、目周りの血行が悪くなると、くすんだ印象になります。2. ちりめんじわ加齢が進むとお肌の真皮層にあるコラーゲンが劣化していきます。その結果、目の周りの皮膚が伸びてしまい、シワができます。シワにより皮膚がよっていると、皮膚のメラニン色素が重なり合って見えるので、お肌がよりくすんで見えてしまいます。3. 目の下がくぼんでいる加齢やダイエットが原因で目の下がくぼんでいる方は、そのくぼみが影となりくすんで見えます。4. 眼窩の脂肪加齢により目の下の筋肉が衰えていくと、眼窩の脂肪を支えられなくなります。その結果、涙袋の下の脂肪が目立つようになります。この脂肪の影が原因でくすんで見えてしまいます。5. 乾燥皮脂腺が少ない為、目の周りの潤いは不足しがちに。乾燥により目周りがくすんで見えることがあります。6. シミや色素沈着目をこすったり、メイクをしたり日常的に目の周りに負担がかかることで色素沈着が起こります。目周りは、角質が薄いので他の部位よりも色素沈着が起こりやすい部位になります。目周りのくすみを解消!お家でカンタンにできるケア方法を解説!出典:byBirthもうすでに出来てしまった目周りのくすみを解消する為には、皮膚科や美容クリニックでの治療が必要な場合が多いです。しかし、おうち時間で予防できることもあります。そこで今回は、お家でカンタンにできる目の周りのケア方法と、美容クリニックでの治療方法を解説します。血行不良にはアイマスクを目元の血行が悪い方は、アイマスクをして温めましょう。パソコンやスマホを長時間使用した後は、目元の筋肉が疲れている状態です。ホットタオルやアイマスクでケアをすることで、血行がよくなっていきます。目元を良く温めた後には、アイクリームや美容液で良く保湿をするようにしましょう。日々のケアで予防することができます。目元のちりめんじわにはレーザー治療をちりめんジワを自宅のケアで解消することはできません。ちりめんジワは、皮膚科や美容クリニックなどの医療機関で皮膚を引き締めていくタイトニングが必要です。目元のタイトニングは、レーザー治療が効果的です。ちりめんジワが気になる方は、一度医療機関を受診しましょう。目の下のくぼみにはマッサージを目の下のくぼみが気になる場合は、目の周りの筋肉をマッサージしましょう。眼輪筋をマッサージすることで目元がすっきりします。眼窩の脂肪は習慣を見直そう眼窩にできる脂肪を予防する為には、目周りの筋肉を衰えさせないことが重要です。目をこする習慣がある人は、まぶたを引き上げる筋肉の力が弱くなるので、目をこすらないようにする必要があります。同じ場所を見続けることも筋肉がかたまる原因となります。視線をそらし筋肉の緊張を緩めるようにしていきましょう。しみや色素沈着はクレンジングを見直そう目周りの色素沈着は、目周りをこすることが原因です。日々のこするクレンジングが原因で、色素沈着が起こることもあります。クレンジングをする際にこすらなくても済むような、乳化ができるタイプのクレンジングに変えましょう。オイルタイプは刺激が強いので、ミルクタイプやジェルタイプが良いでしょう。また、一年中UV対策をして、美白成分入りのアイクリームでケアをすることも欠かすことができません。早めのケアでくすみは改善できます出典:byBirth前述したようにくすみには種類があります。その種類によってケア方法が変わってきます。自分のくすみのタイプを正しく理解し、毎日の習慣を変えていきましょう。どのくすみのタイプであっても、目元はデリケートな部位なので、負担のかけないケアが必要不可欠です。早めのケアで、くすみは改善することができます。そのまま放置していると、医療機関での治療が必要になりお金がかかってしまいます。目元は、レーザー治療ができない範囲もある為、医療機関でも治すことができない場合もあります。今から、しっかりと目周りのくすみ対策をしていきましょう。パッと明るい印象に!目周りのケアで若々しさを手に入れよう出典:byBirthいかがでしたか?今回は、目周りののくすみの原因とケア方法を解説しました。目周りがくすんでいると、実年齢より10歳は老けて見えてしまいます。同世代の友達を差をつけるために、今日から目周りに優しい習慣を身に着けていきましょう。
2020年10月11日