温泉療法専門医監修のプログラム星のや軽井沢は2024年5月13日から8月31日までの期間限定で、滞在プログラム『軽井沢 蒸湯滞在 -夏-』を提供します。同プログラムではプライベートなサウナが付いた客室が用意されます。サウナは、体を深部から温める「ウェットサウナ」方式を採用。高温の水蒸気を発生させる「ロウリュ」も楽しめます。温泉療法専門医 早坂信哉氏監修のガイドブック「星のや軽井沢 サウナ読本」が付いているため、サウナに慣れていない人でも安心です。料金は1名1泊80,000円(宿泊料別)です。料金にはサウナ体験、「星のや軽井沢 サウナ読本」、バスローブの貸し出し、すっぽん鰻鍋、夏実の天寄せ朝食、フルーツビネガー使用のリフレッシュメントドリンクが含まれています。定員は1日1組(2名まで)、星のや軽井沢宿泊者が対象です。予約は公式サイトにて利用日の10日前24:00まで受け付けています。ビタミン、ミネラル、滋養たっぷりの食事を提供同プログラムでは、夕食にビタミン豊富な鰻を使った「すっぽん鰻鍋」が用意されます。朝食には、ミネラルやビタミンが豊富な果物を贅沢に使った「果実の天寄せ朝食」を提供。信州ならではの「天寄せ」が楽しめます。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月26日台湾の避暑地で森林浴を楽しむプログラム台湾中央山脈の麓に佇む「星のやグーグァン」は、2024年4月1日から6月30日の期間に「森の清潤(セイジュン)滞在」と題したプログラムを行います。九州と同じほどの広さの台湾には、3,000メートルを超える山も多く山林資源が豊かな地域。「星のやグーグァン」は大自然に囲まれた立地にあり、外界と離れた非日感を味わうことができる宿です。極上の癒やし体験「森の清潤滞在」では、宿での滞在全体を森林浴と定義。山中だからこそ体験できる2泊3日の滞在プログラムを提供します。プログラム1日目は、担当のスタッフと館内のウォーターガーデンへ向かい草木蒸留体験を楽しみます。2日目の朝は、森林セラピスト資格保有者のガイドと一緒に専用車で八仙山国家森林遊楽区に向かい森林浴。林間茶席で水分補給の後、館内の貸し切り大浴場で温泉でリラックスタイム。3日目は、地元で育てられている鱒を洗いにした「鱒の清涼ランチ」を頂きます。「森の清潤滞在」概要期間は2024年4月1日~6月30日までの火曜日限定で実施。料金は39,690元(2名・税込み・サービス料別・宿泊料別)。料金に含まれるものは、草木蒸留(1回)、夕食 会席料理(1回)、森林浴体験(1回)、鱒の清涼ランチ(1回)、貸し切り温泉(1回)です。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月13日星のや京都は、貸し切り「花桜テラス」や屋形舟など、お花見を楽しめる滞在プログラム「奥嵐山の花見滞在」を提供。2024年3月25日(月)から4月9日(火)までの期間を対象に予約を受け付ける。貸し切りでゆったりお花見「花桜テラス」京都・嵐山に位置する星のや京都にて、桜の季節をより一層楽しめる滞在プログラム「奥嵐山の花見滞在」を開催する。街の喧騒から離れ、貸し切りの「花桜テラス」にてゆったりと桜を眺めることができるのが魅力だ。「花桜テラス」の真上には2本のしだれ桜が枝を広げ、周辺ではソメイヨシノやヤマザクラの花々が空間を彩る。また、テラスの向こうには対岸の小倉山の桜も望むことができ、桜に包み込まれるような感覚でお花見を楽しめる。のびのびとくつろげるように、ソファのある16畳のウッドデッキと、寝転がって桜を見上げることのできる4畳の畳敷きのテラスを設置。ウッドデッキのソファでは、食事や酒を味わいながらお花見をすることができる。「花桜テラス」で味わう和菓子や花見膳春を全身で感じられる料理やスイーツがついてくるのもポイント。まずチェックイン後には、「花桜テラス」でウェルカムカクテルと季節の和菓子を楽しむことができる。和菓子は、1803年創業の京菓子司「⻲屋良⻑(かめやよしなが)」が手掛ける銘菓「烏羽玉(うばだま)」を用意。黒糖で炊いたこし餡に艶やかな寒天をあわせた定番の「烏羽玉」に加え、華やかに香る木苺、ほのかな苦みの金柑といった春限定の味わいもあわせて提供する。夕刻には「花桜テラス」をライトアップ。筍や鯛の子、桜海老、山菜など、春が旬の食材をふんだんに使用した花見膳とともに夜桜を眺めることができる。目にも鮮やかな料理の数々が、お花見気分を盛り上げてくれそうだ。屋形舟に乗って味わう朝食さらに、貸し切りの屋形舟「翡翠」に乗って味わう特別朝食「光琳膳」にも注目だ。江戶時代の絵師・尾形光琳が嵐山でのお花見の席で金箔の蒔絵を施した“光琳笹”に春の食材を盛りつけたことにならって、金箔を飾った光琳笹を使用した華やかな御膳に仕上げている。光琳笹には桜鯛や桜海老に、桜葉や桜花を合わせた手毬御握りを盛りつけて提供。筍饅頭の椀物なども用意し、屋形舟からの桜の景色とともに贅沢な朝の時間を堪能できる。桜をイメージした和菓子も加えて、滞在を締めくくる和菓子も用意する。創業100余年の老舗和菓子店「有職菓子御調進所 老松(ゆうそくがしごちょうしんじょ おいまつ)」が特別に手掛けたきんとんを提供。桜の花々をイメージして、白とピンクのそぼろ餡をまとわせたきんとんを、あたたかな抹茶とともに味わえる。【詳細】星のや京都「奥嵐山の花見滞在」開催期間:2024年3月25日(月)~4月9日(火)場所:星のや京都住所:京都府京都市⻄京区嵐山元録山町11-2料金:1組1名 100,000円、1組2名 132,000円 ※サービス料込、宿泊料別内容:「花桜テラス」貸し切り、ウェルカムカクテル・スイーツ、特別夕食、特別朝食、屋形舟「翡翠」貸し切り、和菓子、抹茶定員:1日1組(1〜2名)※桜の開花状況により、宿泊日に桜が咲いていない場合あり。※状況により、内容が一部変更になる場合あり。※チェックイン当日が雨天の場合、中止。【予約・問い合わせ先】TEL:050-3134-8091(星のや総合予約)
2024年02月10日日本初!生きてる酵母入りの睡眠サプリ発売健康食品の企画・開発・製造・販売事業を展開する株式会社日健協サービスは、睡眠サプリメント『ぐっすりタイム』(機能性表示食品)の販売を2月から開始した。同社は、1973年の企業設立以来「生きた酵母での健康づくり」をコンセプトとして、体内フローラのバランスに役立つ「生きてる酵母」を主軸として、健康食品を販売している。「腸」の状態が「脳」に、反対に「脳」の状態が「腸」に影響するという考え方は「脳腸相関」と呼ばれている。同社は、「生きてる酵母」と「ラフマ」を研究しながら『ぐっすりタイム』を開発した。「ラフマ」は、中央アジア原産、キョウチクトウ科の多年草。天然のハーブとして、葉はお茶として飲用されている。深い眠りの時間の増加に向けて『ぐっすりタイム』には、機能性関与成分として、ラフマ由来ヒペロシド・ラフマ由来イソクエルシトリンを配合。ラフマ由来ヒペロシドとラフマ由来イソクエルシトリンは、睡眠の質(眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感)の向上に役立つことが報告されている。また、その他成分として、同社が長年研究を続け、50年の販売実績がある「生きてる酵母」も配合している。『ぐっすりタイム』は、1日2粒を目安として、水やぬるま湯などと一緒に摂取する。1袋は、30日分(60粒入り)で、価格は、3,218円(税込み)。20%オフになるお得な定期コースでは、2,575円で購入できる。「生きてる酵母」の工場直販サイト「こころショップ」で販売中である。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年02月10日霧島茶をテーマにした宿泊プラン星野リゾート 界 霧島では、期間限定で宿泊プラン「霧島茶三昧滞在」を提供します。霧島茶のうま味や香りなどを堪能でき、さらに同じ薩摩の地で醸造された本格焼酎とのペアリングを嗜みます。鹿児島はお茶の名産地鹿児島は日本有数のお茶の生産地。霧島茶は、鹿児島県霧島市で栽培されているお茶のことです。霧島市は、九州南部の温暖な地域でありながら、昼と夜の寒暖差があることから、お茶の栽培に適しており、澄んだ緑色、爽やかな香り、まろやかな甘みがあり、爽やかな味わいのあるお茶が出来上がります。「霧島茶三昧滞在」概要星野リゾート 界 霧島が提供する「霧島茶三昧滞在」は2024年5月1日~6月20日まで。料金は81,000円~(2名1室利用時 1名あたり、税・サービス料込)。プランの予約は宿泊日の14日前までです。料金に含まれるものは、霧島茶と焼酎のペアリング8セット、ペアリング用おつまみ、朝のお茶漬け御膳、新茶摘み・釜炒り茶作り体験、夕食、特別室宿泊となります。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年02月09日皆さんは、子どもが怪我をした経験はありますか?今回は娘の両手にできた水ぶくれのエピソードとその感想を紹介します。イラスト:倖娘の両手の甲に水ぶくれある日、お風呂上がりの娘の保湿をしようとした主人公。娘の両手を見た主人公は「なにこれ!?」と驚愕しました。なんと娘の両手の甲に無数の水ぶくれのようなブツブツができていたのです。思い当たる節があった出典:愛カツ痛がる娘に焦りつつも「料理を作って、ご飯も炊けたから食べて…」とお風呂前のことを思い返した主人公。すると「もしかして…」と思い当たる節があったのです。炊飯器の蒸気に手をかざしてしまっていた娘。お風呂に入ったことで熱がこもり、やけどの症状が出てしまったのです。まったく気づかなかった主人公は反省したのでした。読者の感想子どもの両手に水ぶくれができていたら焦りますね。まさか炊飯器の蒸気を触ってしまうとは思いもしませんでした。どこに危険が潜んでいるかわからないので気をつけようと思います。(50代/女性)炊飯器の水蒸気を触りその後お風呂に入ると火傷の症状が出るということに驚きです。まったく知らなかったので、気をつけなければいけないと思いました。(40代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年01月26日ダウンタウン・浜田雅功発案の新しい音楽フェスティバル「ごぶごぶフェスティバル」が、来年5月11日・12日に大阪・万博記念公園 もみじ川芝生広場で開催されることが決定した。8日深夜放送のMBSラジオ『ごぶごぶラジオ』にて発表された。「俺らでフェスやろうや」という、『ごぶごぶラジオ』での浜田の何気ない一言から始まった、新しい音楽フェスティバル「ごぶごぶフェス」(略称:ごぶごぶフェス)。2024年、浜田の誕生日である5月11日と翌12日に開催される。浜田がフェスティバルのMCを務め、さらに両日とも、浜田がアーティストとして出演する。すでに、浜田も出演を熱望した豪華アーティストの参戦が続々と決定しているという。出演アーティストは来年1月から順次発表予定とのこと。
2023年12月09日祇園辻利から新ブランド「ぶぶる」が誕生。2023年10月20日(金)、京都駅2階新幹線中央口前の商業エリア「アスティ京都」内のアスティ スクエア(ASTY SQUARE)に店舗をオープンする。宇治茶の老舗・祇園辻利、45年ぶり新ブランド「ぶぶる」1860年に創業し、京都・祇園から宇治茶の豊かな味わいと愉しみを届けてきた祇園辻利にとって45年ぶりとなる新ブランド「ぶぶる」。ブランド名は、京言葉でお茶を意味する“ぶぶ”を動詞=「ぶぶ“る”」とすることで体験を表現し、“自分らしい暮らしに合った、お茶の愉しみ方”を切り拓きたいという想いを込めた。煎茶、玉露、ほうじ茶、玄米茶などの「揉み茶」を主役に「ぶぶる」では、ファンの多い「抹茶(碾茶)」ではなく、あえて老舗ならではの知見と技術でしか成し得ない、煎茶、玉露、ほうじ茶、玄米茶などの「揉み茶」を軸としたラインナップを用意。1人1人の日常に寄り添うような、こだわりのドリンク&フードを、イートインとテイクウトで提供する。全8種類のドリンクメニュードリンクメニューは、スカッシュ、ティーラテ、ティーシェイク、オーガニック、ノンカフェインなど全8種類を用意。例えば、スカッシュは、玉露、煎茶、玄米茶、和紅茶をゆっくりと時間をかけて水出しした高濃度のエキスに、ソーダとフルーツを組み合わせて提供。なかでもイチオシの「煎茶モヒート」は、すっきり爽やかな後味の煎茶にメントールが爽やかに香る「スペアミント」を組み合わせた、気分のリフレッシュにぴったりの1杯だ。ティーラテは、玉露、玄米茶、ほうじ茶を使用した3つのメニューがラインナップ。お茶専用ミル機によって粉砕した茶葉をエスプレッソ抽出しているので、一般的なティーラテよりも奥深いお茶の味わいを楽しめる。それぞれ無料でソースがトッピングできるのもポイント。「ティーラテ玉露」には、濃厚な甘さが特徴のライチソース、「ティーラテほうじ茶」には、チョコorキャラメルソース、そして「ティーラテ玄米茶」にはバナナソースを組み合わせられる。なお、期間限定で「玄米茶モンブラン」も登場するので要チェックだ。ティーシェイクは、玉露、煎茶、ほうじ茶、和紅茶のベーシックな茶葉を使用したシェイクに加えて、お茶にフルーツをマリアージュしたメニューもラインナップ。各フレーバーごとにお茶の濃度を5段階から選ぶことができる。あんバターや京漬け物を使った「ぶるるさんど」などフードメニューの注目は、愛らしい見た目の“ぶぶる流サンド”「ぶぶるさんど」がおすすめ。特性のパンだけでなく、使用している植物性ソイバターにも茶葉をふんだんにねりこんでいる。定番のあんバターに加えて、京都のお漬物を使った「玉露ガーリックしば漬け」や「ほうじ茶ガーリックすぐき」も展開される。また、「ぶぶるヌードル」は、ヘルシーながらも満足感が得られるシーウィードヌードル(わかめ麺)を使用し、玉露の特製つゆをかけていただく新感覚フード。ダイエット中や食べ過ぎた次の日にも嬉しい一品だ。お土産も要チェック「ぶぶる」の店内には、約20数点のお土産もずらり。中でもおすすめは、丁寧に焼き上げた薄焼きロールせんべいに、濃厚なクリームを包んだ「ぶぶるロール」だ。クリームは、抹茶、⽟露、ほうじ茶、⽞⽶茶、ホワイトの5種を用意しており、それぞれで仕上げのコーティングチョコレートを変更している。そのほか、絶妙な塩気がたまらないお茶のスナック菓⼦「ぽてと」、ザクザクとした食感の「ちょこくらんち」が展開される。【詳細】ぶぶるオープン日:2023年10月20日(金)店舗住所:京都府京都市下京区東塩小路高倉町8-3 JR東海京都駅構内アスティ京都2階TEL:075-681-0002営業時間:8:00〜21:00 ※不定休店舗面積(予定):92㎡ ※イートインコーナー有り / テイクアウトも可能 ※モバイルオーダーも可能■メニュー価格例・スカッシュ玉露ピンクグレープフルーツ750円煎茶モヒート 玄米茶ピーチレモン/和紅茶オレンジ各650円・ティーラテティーラテ玉露(トッピング:ライチソース)各750円ティーラテ玄米茶(トッピング:バナナソース)各630円ティーラテほうじ茶(トッピング:チョコソースorキャラメルソース)各630円・ティーシェイク玉露790円(税込)、煎茶、ほうじ茶、和紅茶各690円・フルーツティーシェイク玉露マンゴー790円(税込)煎茶バナナ、ほうじ茶クランベリー、和紅茶ストロベリー各690円・ハーブティー玉露カモミール550円煎茶レモンマートル/ほうじ茶ローズ/和紅茶ジャスミンフラワー各500円・ぶぶるさんど玉露あんこ/ほうじ茶あんこ/玉露ガーリックしば漬け/ほうじ茶ガーリックすぐき 各270円8個入りセット(各種4個入り)2,160円・ぶぶるヌードル 各1,080円とうふミート(トッピング:薄揚げ 白髪葱 しば漬け TOFU ミート)やまいもオクラ(トッピング:薄揚げ 白髪葱 しば漬け 山芋オクラ+わかめ)・ぶぶるロール5本⼊(各種1本⼊) 1,296円、10本⼊(各種2本⼊) 2,700円、20本⼊(各種4本⼊) 4,536円、30本⼊(各種6本⼊) 5,940円・ぽてと4袋⼊(⽟露・⽞⽶茶) 各種2袋⼊ 1,080円、4袋⼊(ほうじ茶・和紅茶)各種2袋⼊ 1,080円
2023年10月06日私の娘は新生児のときから快便で、1日数回よくうんちをしていました。しかも大人顔負けの大きな音と共に! 快便なのはうれしいことでしたが、生後1カ月半のときに踏ん張りが力強いあまり、大惨事が起きたのです……。今回はその体験を通じて学んだことをお伝えします。踏ん張っている音がすごい生まれた翌日から大きな音でおならをしていた娘。おならだけではなく、排便するときも、とても大きな音がしていました。まだうんちの臭いが強くない時期でしたが、音だけでもうんちが出たのがすぐにわかっていたほどです。「小さいのに豪快だなぁ、赤ちゃんってこんなものかな?」と感心していました。 まるで噴水のように生後1カ月半のある日、うんちが出ていたのでおむつ替えをしていたときです。テープを外して汚れたおむつを抜き、足を上げておしりふきを手に取りました。その途端、「ぶぶぶーっ!!」大音量と共に、軟便がまさかの大噴出! ベビーベッドの上から、なんと1mも噴き出してきたのです。 直線状に飛び散ったうんちは置いてあった毛布の広範囲を汚し、私の服も汚し、点々とカーペットにも散り……。しばらくぽかーんとして、思考停止してしまいました。 おしりは必ずおむつで覆う!「どうしよう、この状況!」と、想定外の事態に焦りました。とりあえず娘のおむつを替え、汚れのひどい毛布は使い古していたため処分し、ほかのものは手洗いして洗濯機へ……という大仕事をすることに。 家事が増えるのは、産後の回復しきっていない体に堪えました。それからはうんちを替えるときは必ず、すぐにおむつで覆うようにしました。うんちが固くなる離乳食中期ごろまでは、大きな音の排便が続いていたので注意が必要でした。 赤ちゃんは体が小さいにもかかわらず、うんちを出す力はとても強力でした。大きな音で排便する場合は、わが家のような事態になることも!? おしりを出したままにしないよう気を付けたいですね。 監修/助産師 松田玲子著者:霧山いずみ結婚を機に販売職を退職し、地方で寡黙な夫とおしゃべりな娘と3人暮らし。子育てをしながら、ママさんコーラスの活動と記事執筆をおこなう。
2023年09月05日古川紙工株式会社(本社:岐阜県美濃市、代表取締役:古川 慎人、以下 古川紙工)は定番商品「そえぶみ箋」の15周年企画の一環として2022年9月に開設した「そえぶみ箋ファンクラブ」をリニューアルし、新規会員の募集を行っています。古川紙工公式オンラインショップでは8月23日(水)よりファンクラブ入会チケットが販売開始されており、今年度は1年を通して特典を受けられる「1年会員」と3ヵ月だけの期間限定で加入できる「3ヵ月会員」の2種類の会員制度を用意しています。新規会員募集中「古川紙工公式オンラインショップ」 <そえぶみ箋とは>15周年会員限定そえぶみ箋2022年9月で誕生から15周年を迎えた年間35万個売れている当社のロングセラー「そえぶみ箋」。心を和ませるワンポイントのデザインと美濃和紙の素朴な風合いが特徴で、1枚に7行というとても小スペースなお手紙です。ちょっとした手紙としてはもちろん、メモ感覚でも気軽に使えると人気を集めています。発売当初は、ほんの数種類だったデザインも季節ごとに新しい柄を作り、これまでに400種類も世に送り出してきました。そえぶみ箋15周年を記念して設立したそえぶみ箋ファンクラブでは、ファンクラブ会員でしか手に入らない限定のそえぶみ箋を6種類製作しました。<そえぶみ箋ファンクラブ概要>そえぶみ箋15周年を記念して開設したそえぶみ箋ファンクラブ「そえぶみん」。会期をそえぶみ箋15周年の終了する8月末日としていましたが、この度、皆様からのお声にお応えし、新しく生まれ変わりました。新しくなったそえぶみ箋ファンクラブでは、1年を通して特典を受けられる「1年会員」と、3ヵ月だけの期間限定で加入できる「3ヵ月会員」をご用意しました。好評だったファンクラブ限定そえぶみ箋のプレゼントはもちろん、「1年会員」の方には特別な特典もご用意しています。■1年会員特典・ファンクラブ会員のためだけに制作された限定そえぶみ箋をプレゼント(※1)・会員限定そえぶみ箋をすべて収納できる「そえぶみんBOX」をプレゼント・会員チケット販売期間:2023年8月23日~2023年9月11日・会員チケット価格 :8,250円(税込)・会員期間 :チケット購入日~2024年8月31日・詳細: ※1…ファンクラブ限定そえぶみ箋は非売品です。1年会員の方はプレゼント月(※2)に2個、合計18個プレゼント。※2…プレゼント月は2023年10、11、12月、2024年2、3、4、6、7、8月。1年会員特典■3ヵ月会員特典・ファンクラブ会員のためだけに制作された限定そえぶみ箋をプレゼント(※3)・会員チケット販売期間:チケットにより異なる・会員チケット価格 :2,750円(税込)3ヵ月会員は加入時期を下記3種類よりお選びいただけます。・3ヵ月会員(1)会員チケット販売期間:2023年8月23日~2023年9月11日会員期間 :2023年10月1日~2023年12月31日・3ヵ月会員(2)会員チケット販売期間:2024年1月1日~2024年1月10日会員期間 :2024年2月1日~2024年4月30日・3ヵ月会員(3)会員チケット販売期間:2024年5月1日~2024年5月10日会員期間 :2024年6月1日~2024年8月30日※3…各チケットの会員期間中に各月2個、合計6個プレゼント。■ファンクラブ会員共通の特典・ファンクラブ限定の情報をメルマガでお届け。・そえぶみ箋に関連した一部商品を先行販売で購入できる。<そえぶみ箋ファンクラブ 公式Instagramもリニューアル>そえぶみ箋ファンクラブの会員に向けて開設された公式Instagram。今まではファンクラブの会員だけの限定公開アカウントでしたが、リニューアル後は誰でも閲覧することが可能になります。Instagramでは、そえぶみ箋の情報を随時お届け予定です。気になる方はぜひフォローをお願いいたしします。そえぶみ箋ファンクラブ 公式Instagramアカウント:@soebumin_fc■会社概要1,300年以上続く「美濃和紙」の伝統を守りながら、時代のニーズに寄り添い、常に新しい商品を生み出しています。商号 : 古川紙工株式会社代表者 : 代表取締役 古川 慎人所在地 : 〒501-3784 岐阜県美濃市御手洗23設立 : 1919年9月事業内容: 紙製品の企画、デザイン、製造、販売資本金 : 2,000万円URL : 【商品に関するお客様からのお問い合わせ先】古川紙工オンラインショップTel:0575-37-2337 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年08月29日暑い日が続いていますが、ぐっすり眠れていますか? いい睡眠をとるには、リラックスできる空間を演出するのも大事ですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、睡眠の質が上がる寝室についてリサーチしました!明るさをコントロールして熟睡※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。質の高い睡眠をとるためには、部屋の明るさも大切ですよね。照明やカーテンをどのように活用しているのか、教えてもらいました。照明「寝る時は消灯」(35歳・専門職)「蛍光灯はない。全て間接照明。わりと暗め」(39歳・専門職)部屋の電気は消して、真っ暗な状態で寝る人が多いですね。また、寝る前までつけておく部屋の照明も、蛍光灯は避けて、間接照明を活用している人が多い印象です。我が家の寝室も、暖色のライトを使っています。ほんのり明るいくらいの照明のもとで、ボーっとしたり、読書をしたりしていると、だんだん眠くなってきて、寝つきがいい気がします。カーテン「ぐっすり眠るために遮光カーテンにしている」(35歳・会社員)「寝室は遮光カーテン。夜遅くなってしまう時もあるので、寝たい時に眠れるように。あとは起きた時に日焼けしないように」(39歳・専門職)「寝室は和室のため、障子。外の明るさがぼんやりわかるので、朝の寝起きが良い」(42歳・会社員)意外にも、ほとんどの人が遮光カーテンを使っていました。もっと寝たいのに太陽の光で目が覚めてしまったという経験ありますよね。いつでもぐっすり眠るためには、光を遮ることがポイントになりそうです。私も遮光カーテンを使っていますが、あまり真っ暗だと二度寝をしてしまうので、寝る時に10センチほど遮光カーテンを開けておいて、朝陽が少しだけ入るようにしています。いい香りに包まれてリラックス眠る時、リラックスできる演出を重視する人も多いのではないでしょうか。続いて、香りへのこだわりを見てみましょう。「ベッドサイドにピローミストを数種類置いて、好きな香りを吹きかけてから寝る」(31歳・会社員)「お気に入りの柔軟剤を使う」(33歳・主婦)「寝る前に部屋にリラックス効果のある匂いをシュッとしてから寝る」(29歳・会社員)いい香りがするとリラックスできて、1日の疲れもとれそうですよね。私は、時々、寝る前にディフューザーを使っています。ディフューザーを毎日セットするのは、少し面倒なのですが、ピローミストなどは手軽にできていいですよね。同じベッド派?別々派?次に、パートナーや子どもと一緒に生活している人に、同じベッドで寝ているかを聞いてみました。67%の人が「YES」、33%の人が「NO」と回答しました。それぞれ理由を見てみましょう。まずは「YES」と回答した人たちです。「一緒のほうが落ち着く」(35歳・会社員)「部屋が狭いので一緒に寝る」(31歳・専門職)「子どもは2歳で1人で寝かせることができないから」(30歳・主婦)隣に人がいた方が安心するという人や、スペースの都合で一緒のベッドにする人など、理由はさまざまでした。また、お子さんがいる人も、一緒に寝ているケースが多いようです。続いて、「NO」と回答した人たちのコメントも見てみましょう。「睡眠で体力を回復しないと、毎日笑顔で過ごせないから。シングルベッド2つとベビーベッドを並べている」(39歳・専門職)「夏は暑いので」(32歳・無職)「夫のいびきがうるさく寝られないクレームを伝えたら、夫自らリビングに布団を敷いて寝るようになった」(42歳・会社員)別々に寝ていると回答した人の多くは、相手の寝返りやいびきが気になるよう。私も、相手の寝返りが気になって目が覚めてしまうので、シングルベッドを2つ並べて使っています。落ち着く空間で1日の疲れをリフレッシュ寝室リサーチいかがでしたか? ぐっすり眠れる寝室にするための、いろいろなアイデアがありましたね。リラックスできる寝室で、疲れた体を癒してください!(C)ayakono/Getty Images文・高橋あやか
2023年07月29日運動が苦手な人でも簡単にできる睡眠メソッドを伝授2023年9月23日(土)、池袋コミュニティ・カレッジにおいて、1日講座『ぐっすり眠れる「ゴロ寝リセット」』が開催されます。同講座では、一般社団法人睡眠body(R)協会代表理事の矢間あや氏が、睡眠の質を高める世界一シンプルなメソッドを紹介します。家にあるものを使って「眠れる体」を手に入れ、睡眠の悩みを解消することを目指します。開催時間は13:30から15:00までです。受講料は、池袋コミュニティ・カレッジの会員が3,410円、一般が3,960円となっています。持ち物はブランケットロールを作るための毛布2枚、服装はリラックスできる暖かい服装(GパンとスカートはNG)です。予約は池袋コミュニティ・カレッジのホームページにて受け付けています。寝たのに寝た気がしない人や、寝起きのだるさを解消したい人などにオススメです。理学療法士の資格を持つ矢間あや氏矢間あや氏はヨガを学んだ後、離婚をきっかけに理学療法士の資格を取得しました。医療機関で勤務している際に、「予防」することの大切さを実感。患者さんが自分で改善するための宿題(メソッド)を考案しました。現在は一般社団法人睡眠body(R)協会代表理事を務め、自身が考案したメソッド「ゴロ寝リセット(R)」や「睡眠body(R)メソッド」普及のために尽力しています。著書には『ぐっすり眠れる体に生まれ変わる ゴロ寝リセット!』『まんがでわかる ぐっすり眠れる体の整え方』などがあります。(画像は矢間あやオフィシャルサイトより)【参考】※池袋コミュニティ・カレッジ※矢間あやオフィシャルサイト※Amazon
2023年07月28日暑い日が続いて、夜もなかなか寝つけないということ、ありますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、ぐっすり寝られる寝室についてリサーチしました!ひんやり寝具で暑さ解消※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。快眠のため、ベッドや枕などにこだわる人は多いですよね。寝具について、工夫していることを聞いてみました。ベッド「シーツやブランケットは肌触りのいいものにしている」(35歳・会社員)「布団の上に低反発マットを敷いている」(42歳・会社員)「夏は暑いので冷感マットを敷いて寝ている」(31歳・会社員)暑くて寝苦しい時期に、冷感マットは重宝しますよね。我が家でも、今年から冷感マットを使い始めました。以前は、暑さで夜中に目が覚めてしまうこともあったのですが、冷感マットにしてからは、朝までぐっすり眠れるようになりました。また、エアコンだけで涼しくしようとすると、寒くなってしまうこともあったのですが、冷感マットを併用することで、ちょうどいい快適さを保てている気がします。ほかには、マットレスを買い換えたら、カラダにフィットしてよく眠れるようになったという人もいました。マットレスが合わないと、腰や背中の痛みに影響することもあるので、お悩みがある方は、一度見直してみるのもいいかもしれませんね。枕「オーダーメイドの枕。肩こりがいくらかマシになったかも」(30歳・主婦)「なるべく低い枕にしている」(35歳・会社員)「肩こりにいい枕を買った。首と肩まで支えてくれるような形なので、寝やすい」(29歳・会社員)枕については、「高さ」に気をつけているという声が多く挙がりました。オーダーメイドの枕は、とても高価な印象がありましたが、最近は1万円台から手に入るものもあるそうで、以前よりは購入のハードルが下がっているでしょうか? 私も、オーダーメイドの枕はとても興味があるので、次に買い換えるタイミングで、検討してみようと思います。布団「夏は布団カバーを冷感のものにしている」(29歳・会社員)「肌触りの優しいもの」(35歳・会社員)冷感アイテムを使うほか、肌触りを重視する声が目立ちました。私は、昔からタオルケットを使用しているのですが、通気性がいいのと、手軽に洗濯もできるので気に入っています。快適な温度と湿度を保つ快眠には、温度に加え、湿度のコントロールも重要ですよね。それぞれどのように調整をしているのか教えてもらいました。温度「冷房ではなく、除湿で29度にして寝る。そうするとちょうどよくなる」(33歳・主婦)「寝室のエアコンをつけると冷えすぎるので、隣のリビングのエアコンをつけている」(38歳・主婦)「エアコンを27度にして、サーキュレーターで涼しくしている」(31歳・会社員)ほとんどの人がエアコンを使用していますが、涼しくなりすぎないよう、苦労しているようです。冷房ではなく除湿モードにしたり、設定温度は高めでサーキュレーターを併用したりと、工夫しています。私も、睡眠中に寒くなることが多いので、設定温度は高めで、サーキュレーターで冷たい空気が循環するようにしています。湿度「基本的には除湿冷房」(39歳・専門職)「冬は加湿器、夏は湿気とりグッズで快適な湿度を保てるようにしている」(35歳・会社員)「除湿機を買うことを検討中」(33歳・主婦)湿度のコントロールには、エアコンの除湿モードを活用している人が多い印象でした。私も、冬は加湿器を使いますが、今のところ夏はエアコンのみで乗り切っています。ただ、私はとても汗っかきなので、布団に敷く除湿シートも使ってみようか検討中です。熱帯夜でも快適に!寝室リサーチいかがでしたか? 快適に眠るためのいろいろな工夫がありましたね。みなさんのアイデアを参考に、寝苦しい夏の夜を乗り切りましょう!(C)ShotPrime/Getty Images文・高橋あやか
2023年07月26日暑くて寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまうなど、睡眠の質の低下を感じていませんか?長年睡眠の質に悩んでいたエステティシャンの筆者が実践している、ぐっすり眠れる睡眠習慣についてご紹介します。部屋の温度を保つこの時期は気温や湿度の影響から、寝つきが悪かったり、夜中に目覚めてしまったりすることもあり、就寝時にエアコンをつけている人も多いと思います。快適な眠りにするポイントは、部屋の温度を一定に保つこと。部屋が暑すぎても寒すぎても睡眠の妨げになるため、以下のポイントに注意しましょう。・体が冷えすぎない温度(筆者は27℃設定)にする・体に直接風が当たらないように風向きを上にする・タイマーにせず朝までつけるそれでも暑いときは、少し離れたところに扇風機を置き、室内の風を循環させるようにしています。通気性の良いパジャマ、冷感素材の寝具肌に触れるパジャマや寝具が暑いと睡眠の妨げになることも。以下のように熱がこもりにくく、熱を逃がしやすいアイテムを選びましょう。・通気性がよく速乾性のある素材、肌ざわりの良いパジャマ・敷布団の上に冷感パッドを敷く・冷感素材の掛け布団にする入浴、食事は就寝の3時間前に終わらせる一日の終わりは体も疲れていますし、帰宅後の食事の準備、家事、リラックスタイム、お風呂など、することがたくさんありますよね。寝る直前にお風呂へ入る人も多いと思いますが、就寝直前のシャワーや入浴は、体がポカポカして寝つきの悪さや寝苦しさを招くことも。寝つきをよくするためには、就寝時間の2~3時間前に入浴したほうがいいと考えられています(※1)。また、就寝時に満腹な状態だと、消化活動をしようと胃腸が活発になり、寝つきが悪くなる可能性が。そのため、就寝前の食事は控えるようにしましょう(※1)。筆者の場合、24時~25時就寝の場合は、20時から21時までには食事、お風呂を済ませるようにしています。3時間ほどクールダウンと消化活動の時間ができるので、睡眠の妨げを予防できるでしょう。アイス枕を使用する上記の3つの方法を試しても、夏は暑さで寝苦しいと感じるときがあります。そんなときは、アイス枕を活用するのもおすすめです。タオルで包み、頭の下に敷いて寝ると、涼しく感じて寝つきやすく、夜中の寝苦しさがやわらぎますよ。夏の安眠習慣を取り入れよう夏の寝つきの悪さ、睡眠の質の低下などに悩んでいる人は、ご紹介した方法をぜひ参考にしてみてください。寝苦しい夏の夜も安眠できるといいですね。【参考】※1 厚生労働省.快眠と生活習慣©Africa Studio/Olena Yakobchuk/shutterstock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年07月14日皆さんは義家族との関係に悩んだことはありますか?今回は、義母の長期滞在に困惑した女性のエピソードを紹介します。義母が1週間も滞在突然家にやってきた義母が、1週間も滞在していることに困惑中の主人公。義母に対して「いつまでいるの?」とモヤモヤした気持ちを抱えています。そのことを夫に相談すると…。理解してくれる夫主人公は、同じ敷地内に住んでいる主人公の両親も困惑している様子だと夫に伝えます。そして義母の長期滞在で、家事が増えて負担になっていることを打ち明けました。さらに主人公は義母が頻繁にやって来ては、突然いなくなることに困っていたのです。夫もこれには「腹が立った」と同調してきます。そんな夫に「義母がいつまでいるのか聞いてほしい」とお願いした主人公。次からは日帰りにしてくれると嬉しい旨も伝えると、夫は「はっきり言ってみる」と了承してくれたのでした。夫が義母に注意義母の“気まぐれな行動”に振り回されてばかり主人公。夫が主人公の気持ちを理解して、義母への注意を引き受けてくれたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月14日旅先で何かを落としてしまったら、見つけるのは簡単ではないでしょう。それがとても大切なものだった場合、失ったショックは計り知れないのではないでしょうか。東京を旅行中に婚約指輪を失くしてしまった!2023年5月、アリエル・ウィントン・ジョーンズさんは夫の誕生日を祝うため、夫婦で東京を訪れていました。日本に到着した翌朝、時差ぼけで変な時間に起きてしまった彼女たちは、近くのスポーツジムへ行くことにします。ジムで懸垂を始めたアリエルさんは指輪のせいで手が痛くなったため、つけていた3つの指輪を外して夫のズボンのポケットに入れました。2人は運動した後、周辺エリアを散策することに。大手町駅の『スターバックス』や丸の内の『セブンイレブン』に立ち寄り、東京駅の前で記念撮影をしてホテルに戻りました。そこで初めて彼女は指輪を外したことを思い出し、夫のポケットを確認すると…婚約指輪がなくなっていたのです。その婚約指輪は、彼女の父親が母親にプロポーズする時に贈ったもので、父親はアリエルさんの結婚式の3か月前に急死したといいます。父親のことが大好きだったという彼女にとって、婚約指輪はかけがえのない形見なのです。アリエルさんはすぐに警察に遺失届を出し、その日に立ち寄ったすべての場所に連絡をしました。しかし、夜になってもどこからも連絡はなく、彼女は藁にもすがる思いでSNSで情報の拡散を求めました。Lost my engagement ring near Tokyo Station yesterday. It was originally the diamond my dad used to propose to my mom. He passed away suddenly in 2021, three months before my wedding. I’m devastated - would appreciate shares in hopes that whoever has it sees this ❤️ pic.twitter.com/MkUDQcdV54 — Ariel Winton-Jones (@arielrwinton) May 23, 2023 その夜、アリエルさんは「こんな大都市で失くした指輪が見つかるわけないかも」と希望を失いかけていたのだとか。しかし翌朝、SNSで彼女の投稿を見た多くの人たちからの励ましのメッセージを読んで、再び希望を取り戻したそうです。それから2人は日本語で作ってもらったチラシをあらゆる場所で配り、出会った人たちの優しさに触れたといいます。丸1日チラシを配り続けた2人はホテルに戻ると疲れて眠ってしまいました。数時間後に電話の音で目覚めると、ホテルの人から「指輪が見つかりました。警察で預かっています」と知らされたのです。すでに警察の窓口は閉まっていたため、彼女たちは翌朝一番に警察へ行きました。そしてアリエルさんの婚約指輪は、彼女の元に戻ってきたのです!IT WAS RETURNED TO THE POLICE! Thank you all so much for your help I am in shock and BEYOND grateful. Never taking it off my finger again! pic.twitter.com/4vK69rBS0O — Ariel Winton-Jones (@arielrwinton) May 24, 2023 @arielwintonjones By some miracle, I got my engagament ring back after losing it in the streets of Tokyo!!! It was originally the diamond my dad used to propose to my mom, and he passed away suddenly 3 months before my wedding, so it holds deep sentimental value to me. Here’s the story of how I got it back - it never would’ve happened without you all ❤️ #lostandfound #tokyo #tiktoktravel I shared the full story of how I lost it here: @Ariel Winton-Jones ♬ original sound - Ariel Winton-Jones東京駅の近くで指輪を見つけた人が警察へ届けたということ。また警察官はアリエルさんたちが配ったチラシを持っていたそうです。アリエルさんは「警察は落とし物のデータベースを3か月間保存するの。そのシステムが正直で誠実な日本人と組み合わさって、多くの人が失くしたものを取り戻せます」と、日本の警察の遺失物を探すシステムと、落とし物を拾ったら警察へ届ける日本人について大絶賛。指輪が見つかったことを報告した動画には、喜びと驚きの声が上がっています。・信じられない!そんなの日本だけだよね。・僕の友達は東京で3千ドルを失くしたら、全額戻ってきたってびっくりしていたよ!・私は日本の電車内で2回もノートパソコンを失くしたけど、2回とも見つかったよ。・日本ではそれは奇跡ではないよ。私たち日本人は通常、落とし物は警察に届けるからね。世界の多くの国では落とし物、特に現金や高価なものはまず持ち主の元には戻ってこないといわれます。日本で失くしたものが見つかり、驚く外国人が多いのもうなずけますね。大切な指輪が無事に戻ってきて、アリエルさんの日本旅行がいい思い出になってよかったですね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月12日映画『THE WITCH/魔女ー増殖ー』の特別映像が公開された。劇場公開後SNSで評判が拡散し、配信などで視聴者数約100万人超えを記録した『THE WITCH/魔女』。素朴な外見からは想像もつかない狂暴な殺人兵器と化して暴れまくる女子高生の無敵の強さと、予測不能のストーリー展開が観る者を釘付けにした。その創造者たるパク・フンジョン監督には、同作品をユニバース化するという壮大な構想があった。その“魔女ユニバース”の幕開けを告げる『THE WITCH/魔女ー増殖ー』は、前作と同じ世界観を共有しているが、名もなき少女が新たな主人公として登場。すべてが謎のベールに覆われ、最先端のVFXで飛躍的にスケールアップしたサイキック・アクション作品となっている。主人公を演じるのは、1,400人以上が参加するオーディションを勝ち抜き、映画初主演を飾るシン・シア。このほか、ドラマ『ウ・ヨンウ弁護士は天才肌』で主人公を演じたパク・ウンビンや、人気実力派俳優として名高いイ・ジョンソク、そして前作でもその圧倒的な存在感を示したキム・ダミが名を連ねている。このたび公開されたのは、チョ・ミンス演じる魔女プロジェクトの創始者ペク統括が、魔女プロジェクトの秘密や本作に登場するキャラクターを紹介する特別映像。ペク統括は、本作において自身がスタートさせた“魔女プロジェクト“について、7カ国で40年以上続き、第一世代、第二世代を経てより進化してきたと語る。そして、シン・シア演じる謎の少女は、双子の姉と超人間主義者たちが造りたがった“完全体のモデル”であり、“人間とは違う種のはるかに進化した何か”だと明かし、アークから突然消え、人間界に降り立った少女が、果たしてどんな存在になるのかと疑問を投げかけるーー。また、イ・ジョンソク演じる超人間主義派のチャン、本社所属の工作員チョ・ヒョン、そして上海ラボの”土偶”4人がさまざまな目的のもと、その少女を追いかけているという事実も明らかになる。映像では少女が初めて人間の優しさに触れることとなる、パク・ウンビン演じる農場主ギョンヒと、ソン・ユビン演じる弟のデギルの存在も紹介。さらに、チン・グ演じる姉弟を威嚇する地元のヤクザ・ヨンドゥの存在も説明し、少女のまわりで激しいバトルが繰り広げられることを暗示している。最後は「スケールアップした世界観が気になったら劇場へ」と締めくくり、シン・シアはじめ、イ・ジョンソク、パク・ウンビンらが演じるキャラクターたちがどんな絡み合いを見せるのか、期待が高まる内容となっている。映画『THE WITCH/魔女ー増殖ー』特別映像<作品情報>映画『THE WITCH/魔女ー増殖ー』5月26日(金) 公開公式サイト: NEXT ENTERTAINMENT WORLD & GOLDMOON FILM.All Rights Reserved. R15
2023年05月23日義母の突然の来訪に悩む女性はとても多いようです。しかもそのまま長期滞在されるなんて、想像しただけでも憂鬱になってしまいますよね。今回はそんな非常識な義母の行動に悩む女性の体験談を1つ紹介します!急に遊びに来て1週間も滞在している義母同じ敷地内に住む妻の両親も困惑義母の長期滞在は家事の負担が大きい前回はお礼も言わず黙って帰ったことも…夫から義母に話をしてもらうことに!いきなり遊びに来て1週間も滞在されるのは困りますね。お礼も言わずに黙って立ち去るのもモヤモヤしてしまいそうです。義母の非常識な行動は夫からビシッと注意してもらいましょう!
2023年05月19日「佐倉草ぶえの丘ローズフェスティバル2023」が、千葉・佐倉草ぶえの丘で2023年5月14日(日)から6月4日(日)まで開催される。約1,250種類2,500株のバラが見ごろに世界的にも貴重なバラの原種「オールドローズ」をはじめ、約1,250種類2,500株のバラが植えられている佐倉草ぶえの丘のバラ園。「佐倉草ぶえの丘ローズフェスティバル2023」期間中は、美しい花々が見頃を迎える。バラ園内は、特に香りの良いバラを集めた「香りのコーナー」や、ヨーロッパや北米などに自生するバラを集めた「世界の原種コーナー」などで区分けされており、それぞれ違ったバラを楽しむことが可能。期間中は、バラに関する作品の販売やガーデンコンサートも行われるので、ぜひこの機会に足を運んでみてほしい。【詳細】「佐倉草ぶえの丘ローズフェスティバル2023」期間:2023年5月14日(日)~6月4日(日)場所:佐倉草ぶえの丘住所:千葉県佐倉市飯野820開園時間:9:00~17:00(入園は16:00まで)入園料:・未就学児 無料・小人(小・中学生)個人 100円、団体 70円・大人(高校生以上)個人 410円、団体 290円※障がい者、その介助者1名まで入園無料※団体は20名以上【問い合わせ先】TEL:043-485-7821
2023年05月14日アニメなどに登場する赤ちゃんは、「ばぶ~」といっているイメージがありませんか。まだ話し出す前の赤ちゃんは、喃語(なんご)といっていろいろな音を発します。「ばぶ~」はこうした喃語の分かりやすい例でもあるのでしょう。ただ、実際に、赤ちゃんが「ばぶ~」といっているところを直接見た人は、そう多くないかもしれません。赤ちゃんの『ばぶ~』がかわいすぎる!「本当に『ばぶ~』っていうんだ」そんなコメントとともに、息子、いおくんが生後5か月だった頃の動画をInstagramに投稿した、いおもち(ioioiosan___)さん。偶然撮影されたのは、まるでお手本のような「ばぶ~」でした。あまりの愛らしさに、ハートを打ち抜かれること間違いなしです!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る いおもち(@ioioiosan___)がシェアした投稿 腹ばいでこちらを見つめ、「ばぶ~」とおしゃべりを披露してくれた、いおくん。この動画を撮影した頃は、いおくんの「ばぶ~」がよく聞かれたといいます。投稿には、たくさんのコメントが寄せられていました。・何、このかわいすぎる生き物は…!破壊力がヤバい。・はぁ~かわいい。何度も見て癒されています。ありがとう!・アニメ『サザエさん』のイクラちゃんじゃないか。・よだれダラダラなのもかわいい。言葉の壁を余裕で越えてくるかわいらしさですね。言葉を話せるようになったら、見られなくなってしまう、赤ちゃん特有のおしゃべり。こんなかわいい瞬間に遭遇したら、日常の疲れが一瞬で、吹き飛んでしまいそうですね![文・構成/grape編集部]
2023年05月09日「まんま」「わんわん」「ぶーぶ」など、1歳くらいの子供は意味のある言葉を話せるようになり、おしゃべりが楽しい時期に突入します。Instagramで、妊娠や出産、子育ての記録を紹介しているアンビ(kosodate_ambi)さん。「わんわん」や「にゃんにゃん」くらいしか話せなかった時の娘さんの様子をInstagramに投稿し、話題になりました。どこにいるか分からない!当時、「わんわん」「にゃんにゃん」といえるようになり、『わんわん・にゃんにゃんブーム』が起きていたという娘さん。散歩途中で犬や猫を見つけるたび、指をさしてアンビさんに伝えていました。ある日、テレビを観ながら「わんわん」というので、一瞬どこに犬が映っているのかが分からず、戸惑ってしまうアンビさんでしたが…。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る アンビさん(@kosodate_ambi)がシェアした投稿 画面の端のほうに小さく犬が映っていました…!テレビ以外にも、ラーメン店の店内に置いてあった招き猫や、宅配トラックの猫のマークなど、次々といろいろな猫を見つけていきます。さまざまな場所でデフォルメされているにもかかわらず、犬と猫をちゃんと認識していることにアンビさんは驚いたようです。投稿を見た人からも、さまざまな声が集まりました。・犬は個体差が大きいのに、どうやって見分けてるんだろう…すごい!・子供の観察力にビックリ。・驚くべき識別能力と探索能力。親よりすごい時があるよね。言葉を覚えたての幼い子供とはいえ、見たものをしっかりと識別する力に多くの大人が感心したようです![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年04月11日【血行・体温・睡眠】Good3(ぐっすりー)を実感できるのか、チャレンジ!この度、多くの美容家やトップアスリートに支持される重炭酸入浴剤の開発・販売を手掛ける株式会社ホットタブ(本社:東京都新宿区、代表取締役:小星重治)は、3月17日(金)の世界睡眠デーにあわせ、『Good3(ぐっすりー)チャレンジキャンペーン』を実施致します。特設サイト : 「眠れない」「寝ても熟睡できない、疲れが取れない」など、睡眠や疲労回復に悩みを抱える現代人はとても多いのではないでしょうか。2021年に経済協力開発機構(OECD)が発表したデータ※によると、加盟30か国のうち日本の平均睡眠時間がワーストワンという結果も発表されており、日本人の睡眠は良くないと言わざるを得ない状況下にあります。そんな日本国内の深刻な睡眠障害をなんとか改善・解消はできないのでしょうか。世界で戦うダルビッシュ有選手は日頃から純正の重炭酸入浴剤を愛用し、SNS等でたびたび、熟睡・疲労回復・リカバリー等について絶賛していますが、ダルビッシュ有選手のようなリカバリー法を、重炭酸温浴による「体温の上昇で睡眠がどう変わるのか?」を、今回のキャンペーンでぜひ多くの方に体感チャレンジしていただきたいと思います。Good3(ぐっすりー)のキーワードは『温まる~広がる~休まる』重炭酸温浴による血行促進や体温の上昇は温浴効果として知られていますが(体温上昇、血行促進、疲労回復)などのGood3の実感や睡眠状況の変化として成立するのか?!世界ワーストの睡眠時間に悩んでいる方々はぜひご参加ください。※OECD「Gender Data Portal 2021」 Good3!チャレンジキャンペーン概要【プレゼント内容】「重炭酸入浴剤(HOT TAB RECOVERY)30錠」100名様【チャレンジ参加資格】①SNSアカウントをお持ちの方(どの媒体アカウントでも可)【応募条件】※抽選下記キャンペーン特設サイト内の応募フォームより、簡単なアンケートにお答えください【特設サイト】 ※当選発表は商品の発送をもって代えさせていただきます【応募期間】2023年3月17日(金)~2023年4月17日(月)薬用 HOT TAB RECOVERY「西野精治 博士」スタンフォード大学医学部精神科教授/睡眠生体リズム研究所所長西野精治先生▼西野精治プロフィール・スタンフォード大学医学部教授・スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長・医学博士/精神保健指定医/日本睡眠学会専門医睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子レベルから個体レベルまでの幅広い視野で研究している。「睡眠の謎を解き明かして社会に還元する」を命題としている。多くのスポーツアスリートのパフォーマンスと睡眠についての研究指導も行っている。「睡眠研究」で知られるスタンフォード大学医学部精神科教授で、同大学睡眠生体リズム研究所(SCNL)所長の西野精治博士によると、『重炭酸入浴時の温浴効果による血流アップで、体温が一時的に上昇し、入眠時の体温降下幅が大きく取れる事から、体温が高いほど良質な睡眠が得られる、「入浴睡眠体温スイッチ」であり、体温の降下幅が大きいほど熟睡度が上がり疲労回復も大きくなる』と説明しています。※引用元:スタンフォード式 最高の睡眠/西野精治著スタンフォード式 最高の睡眠NUCCS健康浴NUCSS《“NUCSS(ナクス)”ライフを広げたい》“NUCSS(ナクス)”は“Not Using Chemical Soap & Shampoo”の略です。私たちは、体にとって有害な化学合成洗剤による洗い過ぎを防ぎ、体を清潔に洗浄できる“NUCSS(ナクス)健康浴”を実現することに尽力してまいります。HOT TABはその生活習慣を推進する代名詞的な商品です。【会社概要】社名:株式会社ホットタブ本社:東京都新宿区西新宿6-12-1 パークウエスト7F代表:代表取締役 小星 重治(コボシシゲハル)設立:2021年1月WEBサイト: 事業内容:重炭酸⼊浴剤の販売社名:株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット本社:東京都八王子市東町1-10 グランデハイツ八王子3F代表:代表取締役 小星 重治(コボシシゲハル)設立:2011年12月ECサイト: 事業内容:重炭酸入浴剤の製造・販売/健康事業/通販事業/OEM事業/飲料水事業/海外事業関連会社:株式会社長湯ホットタブ/一般社団法人重炭酸体温免疫力研究所 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年03月17日ECショップ「感謝のしるし」を運営する有限会社三陽プロモーション(所在地:東京都葛飾区、代表取締役:荒金 悟)は、沖縄県選定「伝統野菜」「地域ブランド推進野菜」のクワンソウを100%原材料にしたハーブティー「にーぶいかーぶいおやすみ茶」の販売を2023年1月23日より開始しました。にーぶいかーぶいおやすみ茶■販売サイト Amazon、Yahoo!ショッピング、Qoo10■価格、商品仕様価格 :2,498円(税込)仕様 :ジッパー付き商品袋(280mm×200mm×20mm 60g)teabag30包入り原材料名:クワンソウ(アキノワスレグサ) 沖縄県産■特徴※かわいいかわいいパッケージ沖縄赤瓦の上でシーサーと猫たちが眠る可愛らしいパッケージを採用。おやすみ前の健康茶としての堅苦しさの無いデザイン。沖縄の言葉で「眠い」を意味する「にーぶい」は、韻を踏んで「にーぶいかーぶい」とも言われるため、商品名に採用されています。※原材料は沖縄県今帰仁村産100%のクワンソウクワンソウは【和名:アキノワスレグサ(秋の忘れ草)】【別名:ニーブイグサ(眠り草)】ともよばれ、沖縄県が指定した沖縄伝統野菜28品目のひとつです。「地域ブランド推進野菜」、科学的エビデンスのある沖縄県に自生するユリ科の植物です。沖縄の先人たちは眠れない時などにクワンソウを豚肉と一緒に煎じ、薬膳料理として食べていました。近年の研究でその効果が科学的にも実証されています。エビデンスのある沖縄の新しい野菜です。クワンソウの実証結果は、日本睡眠学会第32~34回定期学術集会でも発表されています。※ノンカフェイン乾燥させたクワンソウの葉と茎を焙煎したノンカフェインのハーブティーですので、どなたでもおやすみ前にお飲みいただけます。別名「眠り草」100%のハーブティー■ECショップ「感謝のしるし」について日本全国の厳選素材と国内生産にこだわった皆様の健康にお役立ちできる商品作りを行っています。国内の安心安全の認証を受けた優良工場との提携でオリジナル商品を製造販売しています。■会社概要商号 : 有限会社三陽プロモーション代表者 : 代表取締役 荒金 悟所在地 : 〒125-0062 東京都葛飾区青戸3-31-4設立 : 1988年5月事業内容: インターネット等を利用した通信販売業及び卸売業並びに小売業資本金 : 300万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月24日株式会社アトレが運営するアトレ上野(所在地:東京都台東区)では、2023年1月10日(火)~2月14日(火)に「#らぶらぶシャンシャン写真展」を開催します。さらに、アトレ上野館内ショップで当日2,000円(税込)以上お買上げのお客様に直径76mmの「シャンシャンBIG缶バッチ」をプレゼントします。上野動物園のジャイアントパンダ「シャンシャン」の写真展&缶バッジプレゼント(1)#らぶらぶシャンシャン写真展1月10日(火)~2月14日(火)の期間、上野動物園のジャイアントパンダ「シャンシャン」の写真展を開催します。誕生から現在の姿まで、約5年の生い立ちを写真とともに振り返ります。【開催期間】2023年1月10日(火)~2023年2月14日(火)【会場】アトレ上野WEST2F ガレリア吹き抜け(2)「オリジナルシャンシャンBIG缶バッジ」プレゼント!1月10日(火)より、アトレ上野館内ショップで当日2,000円以上(税込)お買上げのお客様にシャンシャンのオリジナルBIG缶バッジをプレゼント!直径76mmの存在感バツグンな缶バッジを手に入れよう!【配布期間】2023年1月10日(火)~無くなり次第終了【配布条件】アトレ上野館内ショップで当日2,000円(税込)以上お買上げのレシートを引換場所へ持参【引換場所】アトレ上野WEST1F インフォメーション(10:00~20:00)【株式会社アトレ概要】■「アトレ上野店」施設概要施設名:アトレ上野所在地:東京都台東区上野7-1-1営業時間:ショッピング/10:00~21:00レストラン/11:00~22:30※その他、一部営業時間の異なるショップがあります。階数:地上2階、一部地下1階店舗面積:約6,500m2店舗数:58ショップ(2023年1月1日現在)(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年01月10日京はやしやは、限定スイーツ「和もんぶらん」を、2023年2月14日まで、京はやしや各店にて販売。冬限定“絞りたて”抹茶モンブラン「和もんぶらん」は、京はやしやが冬に贈る限定スイーツ。注文を受けてから一つ一つ丁寧に仕上げる、“絞りたて”の味わいを楽しめる。モンブランの土台部分は、素焼きもなかに一枚一枚チョコレート掛けをした「もなかわショコラ」がベース。その上に、栗のババロアや、ふんわりとした抹茶生地、抹茶生クリームを重ねている。隠し味に加えたブランデーが、上品な甘さを引き立てている。トップには、石臼挽きの宇治抹茶を混ぜ込んだ特製モンブランクリームと、和栗のペーストと白餡を混ぜ込んだオリジナルのクリームをトッピング。横に添えた優しい甘さのミルクアイスクリームとのペアリングも抜群だ。“抹茶尽くし”の「和もんぶらん」もなお、日比谷 林屋新兵衛では、抹茶アイスクリームがセット。抹茶好きにはたまらない、抹茶尽くしの1品となっている。【詳細】「和もんぶらん」価格:単品 2,310円、お茶セット 2,750円販売期間:2022年12月26日(月)~2023年2月14日(火)提供店舗 :京はやしや(タカシマヤ タイムズスクエア店、西武池袋店、そごう大宮店、そごう横浜店)■「和もんぶらん 抹茶」価格:2,420円、お茶セット 2,860円販売期間:2022年12月26日(月)~2023年2月14日(火)提供店舗 :日比谷 林屋新兵衛
2022年12月31日11月23日(水) にリリースされた東京初期衝動のミニアルバム『らぶ・あげいん』の配信が、12月23日(金) よりスタートした。『らぶ・あげいん』には、阪元裕吾が監督を務めた映画『グリーンバレット』の主題歌「エンドロール」・挿入歌「コマンドバトル!」を含む全6曲が収められている。東京初期衝動は、しーなちゃん(ボーカル/ギター)、希(ギター)、あさか(ベース)、なお(ドラム)からなる4人組ガールズバンド。現在全国ツアー『東京初期衝動御一行様全国忘年会新年会会場はこちら』を開催中で、12月19日(月) にはコロナ禍以降初となる声出しOKのワンマンライブを下北沢SHELTERで行った。ツアーのチケットは現在一般発売中。<リリース情報>東京初期衝動 1stミニアルバム『らぶ・あげいん』Now On Sale定価:3,850円(税込)東京初期衝動『らぶ・あげいん』ジャケット【CD収録内容】1. ボーイフレンド2. 俺流サニーデイ・サービス3. 梅毒4. ボーイズ・デイ・ドリーム〜ドッカーンver.〜5. コマンドバトル!(映画『グリーンバレット』挿入歌)6. エンドロール(映画『グリーンバレット』主題歌)【DVD収録内容】■『殺露那が出たら即解散!?東京初期衝動、渋谷夏の陣』2022.8.19 渋谷チェルシーホテル ライブ映像東京初期衝動「ボーイフレンド」MV配信リンク:<ライブ情報>東京初期衝動ツアー2022-2023『東京初期衝動御一行様全国忘年会新年会会場はこちら』※終了分は割愛2023年1月21日(土) 北海道・札幌ベッシーホールOPEN17:30 / START18:002023年1月22日(日)福岡・福岡 OP’sOPEN17:30 / START18:002023年1月28日(土) 宮城・仙台enn 3rdOPEN17:00 / START17:302023年2月5日(日) 愛知・名古屋CLUB UPSETOPEN17:00 / START17:302023年2月11日(土) 香川・高松TOONICEOPEN17:00 / START17:302023年2月12日(日) 大阪・梅田シャングリラOPEN17:00 / START17:302023年2月26日(日) 東京・東京キネマ倶楽部OPEN17:00 / START17:45【チケット情報】前売:3,500円(税込)※ドリンク代別途必要チケット情報はこちら:関連リンクオフィシャルサイトhttp://東京初期衝動.com()Twitter
2022年12月26日古川紙工「そえぶみ箋」の誕生15周年を記念した「古川紙工展」が、2022年12月3日(土)から2023年1月6日(金)まで、全国のロフトで開催される。「そえぶみ箋」誕生15周年を記念して美濃和紙を使った様々な紙文具製品を手がける古川紙工の「そえぶみ箋」は、これまでに450種類以上が発売されている人気ミニレターシリーズ。美濃和紙ならではの素朴な風合い、心を和ませるワンポイントデザイン、1枚に7行というミニサイズが特徴で、年間10万個(メーカー販売数)を売り上げるベストセラー商品となっている。全国のロフトに多種多様なデザインが集結その15周年を記念して企画された「古川紙工展」には、様々なデザインの「そえぶみ箋」が集結。復刻&限定シリーズからロフトとのコラボレーションシリーズまで、バリエーション豊かなアイテムが販売される。中でも特に注目したいのは、ここでしか手に入らないロフト限定シリーズ。アンティーク風のティーポットやカップをデザインした「紙町洋菓子館」、レトロ喫茶をモチーフにした「紙町珈琲店」、手帳のデコレーションに最適な「わたしびより 世界旅行」など、多数の限定商品が用意されている。「そえぶみ箋オーディション」で選ばれた8柄が商品化また、15周年を記念して開催された「そえぶみ箋オーディション」において、全30種類の候補の中から一般投票により選ばれた8柄が実際に商品化。12月5日(月)18:00に古川紙工のInstagram公式アカウントにて結果が発表された後、2023年の初売りよりロフト各店にて先行発売される。開催概要「古川紙工展」期間:2022年12月3日(土)〜2023年1月6日(金)開催店舗:銀座ロフト5階、渋谷ロフト地下1階含む、全国のロフト127店舗およびロフトネットストア
2022年12月03日今回はかいさんちがしの君と2人でゲームに夢中になっていたときのお話です。2人の楽しそうな姿が気になった次女よっちゃんは、「かーしーてー」とゲーム機を貸してとおねだり。しかし「よっちゃんには早いよー」と返すと、よっちゃんは驚きの行動に出て……!?前回の話。 息子と2人でゲームに熱中していると… 不意を突かれ懐に潜り込んでのクリティカルヒット!!!!! どんな必殺技よりも、どんなボスキャラよりも強烈でしたww 父ちゃんは一発ノックアウトですw ゲームはもうちょっと大きくなってから一緒にできたらいいなと思っています。 かいさんち(@kaisanchi2015)の育児マンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ 著者:マンガ家・イラストレーター かいさんち
2022年11月29日秋の夜長は趣味の時間を過ごすのはもちろん、忙しい現代人にはぐっすり眠ることも楽しみの一つではないでしょうか。おうち時間が増えた今だからこそライフサイクルを整え、良質な睡眠をとりたいですよね。「眠りが浅い」「なかなか寝付けない」などの悩みを抱えている方は、まずは手軽に試せる安眠グッズを試してみてはいかがでしょう。そこで今回は、心地よい安眠に導いてくれそうなダイソーのアイテムをご紹介します。優しい香りが広がるルームフレグランスでぐっすり在宅で過ごす方が多いからか、100均でルームフレグランス系のアイテムが増えてきている印象。お香やアロマキャンドル、ポプリ、フレグランスウォーターなど、様々なタイプをプチプラで試せるのは嬉しいですよね。なかでもベッドサイドにおすすめしたいのが、ダイソーの「ルームフレグランスジェル(フォレストグリーン)」。見た目もちょっと高級感があり、インテリアにも合わせやすそうです。【商品情報】ダイソー「ルームフレグランスジェル(フォレストグリーン)」価格:¥110いくつか香りのタイプがありますが、今回選んだのはフォレストグリーン。強すぎない香りで、優しく眠りにいざなってくれそうです。うっかり倒してもこぼれず、火も使わないので、寝室でも安心して使えますね。秋冬に欠かせないハンドクリームも良い香りで保湿が欠かせなくなるこれからの季節。手指にはこまめにハンドクリームを塗りたいですが、眠る前の保湿も忘れずに行いたいところです。そこでおすすめしたいのが、安眠にもプラスになるような香り付きのハンドクリーム。今回は「香水ジェルクリーム グリーン&ティーの香り」を選んでみました。【商品情報】ダイソー「香水ジェルクリーム グリーン&ティーの香り」価格:¥110グリセリンやスクワランなどが入ったジェルクリームで、油分が少なめ。ベタベタ感が気になる人にもぴったりなテクスチャーで、すぐにさらっとします。ネーミング的に香りが強そうなイメージですが、ほのかに香りが残る程度。眠りを妨げず、寝る前でも安心して使えます。睡眠中の乾燥はペーパー加湿器で潤いをプラス空気が乾燥する秋は、寝ている間にお部屋の中がカラカラになっていることも。「加湿器は音が気になる」という方も、ペーパー加湿器なら安心です。電気を使わない自然気化タイプなので、コップなどに水を入れて挿すだけで簡単に加湿できます。【商品情報】ダイソー「ペーパー加湿器(ミモザ)」価格:¥110加湿器用のアロマウォーターと使用すれば、アロマが香る空間で眠れます。香りの種類もいくつかあるので、その日の気分で選ぶのも良さそうです。【商品情報】ダイソー「アロマウォーター(ラベンダー)」価格:¥110部屋の中にふわっと香りが広がり、ラベンダーの良い香りが持続していました。アロマが使えない加湿器をお持ちの方も、ペーパー加湿器なら、お財布に優しいので手軽に取り入れられますね。寝ている間に倒さないように、置き場所には気をつけましょう。秋の夜長は好みの香りでリラックス!安眠を助けてくれそうなアイテムをご紹介しました。ぜひダイソーで、自分にぴったりなお気に入りのアイテムを見つけてみてくださいね。【参考】『ダイソー』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年10月23日お手頃価格で手に入る「ぶなしめじ」は、すぐに火が通り、さまざまな料理に使いやすいですよね。今回は、そんな「ぶなしめじ」の旨味や食感を思う存分、楽しめるレシピを【30選】ご紹介。人気レシピのほか、作り置き、シンプル、主食、ヘルシー、新感覚など幅広いシメジを使ったレシピをピックアップしました。※以下「ぶなしめじ」を「シメジ」と表記しています。もちろん貴重な「ホンシメジ(ダイコクシメジ)」、喉越しが良い「シロブナシメジ」でも代用可能です。■シメジの旨味が効いた人気レシピ6つ・シメジとジャガイモのマヨソテーマヨネーズは、油と調味料の両方の役目を果たしてくれます。それがマヨソテーの美味しさの秘訣に。ジャガイモをレンジで加熱すれば後はサッと炒めるだけです。ジャガイモはお好みの柔らかさで◎。・電子レンジで簡単!たっぷりしめじの3色ナムル電子レンジで簡単に作れる、しめじ・小松菜・ニンジンの3色ナムル。粗熱が取れたら白すりゴマを加えて和え、器に盛りましょう。彩りが良いため、お弁当に入れるのもオススメです。定期的に作りたくなる可能性大。・ゴボウとシメジの煮物食物繊維たっぷりなゴボウの煮物にシメジをプラス。しっかりと味がしみ込んでいて、ご飯のおかずに最適です。子どもがいる場合は、 赤唐辛子を省いても構いません。ゴボウとシメジそれぞれの旨味と食感を楽しめますよ。・豚肉とシメジの甜麺醤炒め豚肉と野菜がたっぷり入った、ご飯が進む炒め物がこちらです。カシューナッツの食感が小気味よいアクセントに。濃厚&コクのある味わいがたまりません。ビールや日本酒、焼酎、紹興酒のおつまみにも良さそうです。・シメジ入りハンバーグシメジをハンバーグで包んだユニークな一品。仕上げに、大根おろしをのせてポン酢しょう油をかけてからいただきましょう。シメジの旨味が効いた、さっぱりとした味わいが魅力です。子どももパクパクと食べてくれますよ。・牛肉とシメジの黒コショウ炒め甘めの味つけに黒コショウがピリッと効いていて、後を引く味わいです。材料を炒めて、味つけするだけなので、時間がないときでもパパッと作れます。お弁当に入れるのもオススメです。ご飯にのせて丼にしてもいいでしょう。■作り置きできて便利なシメジを使ったレシピ4つ・作り置きキャベツとシメジの塩麹もみ日がたつごとに旨味が増す発酵調味料を上手に活用したレシピがこちら。腸にもやさしく、ダイエット効果も期待できる常備菜です。塩麹の量はお好みで調整してくださいね。ツナを加えたり、味つけを変えたり、無限にアレンジできます。・キノコのニンニクしょう油シンプルな味つけで、シメジとシイタケの旨味を引き出す一品です。15分で作れるので、常備菜やお弁当のおかずにもピッタリ。マイタケ、エノキ、マッシュルームなどを加えてもいいでしょう。・ご飯のおともに! 作り置き肉味噌 豚ひき肉を甘辛みそで炒めた万能常備菜。シメジと白ネギ入りで、ほんのり香ばしさを感じます。レタスに包んで食べるのはもちろん、冷や奴にのせたり、ラーメンやうどんに入れたり…冷蔵庫にあると何かと便利です。・キノコのガーリックマリネオシャレで食物繊維たっぷりな常備菜になるガーリックマリネ。前日に作って冷やして食べても美味しいです。冷蔵庫に入れておけば、2〜3日持ちます。副菜やお弁当のおかずとして活躍してくれそうですね。■シンプルで美味しいシメジレシピ6つ・シメジのフライカキの食感にソックリで一口食べると驚きます。キャベツ、キュウリ、プチトマトといった野菜と一緒に盛り合わせましょう。レモンを絞ったり、練りカラシやウスターソースをつけたり、お好みで召し上がれ!・ほうれん草シメジソテーフライパンにバターを熱し、シメジ、ほうれん草を炒め合わせた一品です。バターの風味でまろやかな仕上がりに。ボリュームアップしたい場合は、ソーセージやベーコンを追加してもいいでしょう。手早く作れて、もう一品ほしいときにも最適です。・松菜とシメジの煮浸しやや甘めで、やさしい味わいのだしがたまらない煮浸し。チリメンジャコの食感がアクセントに。お好みで、七味唐辛子を振ってくださいね。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やしても美味しいです。・シメジのピリ辛のり和え豆板醤のピリッとした辛さがやみつきになる一品です。のり佃煮も入っていて、風味豊か。ご飯がもりもり進みますよ。サクッと作れるため、お酒のおつまみも良さそうです。ぜひお試しを。・シメジとエリンギのオイスター炒めオイスターソースは味に深みをだしてくれる、お助け調味料です。しっかりとした味でご飯との相性も抜群。パンにのせて食べても美味です。シメジとエリンギの旨味と食感も楽しめます。・パパッともう一品! 小松菜とシメジの粉チーズマヨ和え小松菜とシメジをマヨネーズと粉チーズの和え衣でクリーミーに仕上げるレシピです。ボウルで和え衣の材料を混ぜ合わせ、小松菜、シメジを加えて和えるだけで出来上がります。初心者でも簡単に作れそうです。■一度味わうとやみつきに、シメジを使った主食レシピ5つ・豚肉とシメジのつけ素麺、スダチの香りコクのある濃いめのつゆには、さっぱりとした大根おろしとスダチがベストマッチ! たった8分で作れるので、夜食にも良さそうです。お好みで、七味唐辛子を入れながら食べてもいいでしょう。・ツナとシメジの炊き込みご飯ツナの旨味とシメジの風味が効いた炊き込みご飯。炊飯器に洗ったお米、塩、しょうゆ、通常に炊く水量線までのだし汁を加え、ツナ、シメジを入れて、スイッチを入れれば、あっという間に完成します。15分ほど蒸らしてから召し上がりください。・豚シメジのそぼろカレーほんのりショウガが効いたそぼろカレーです。仕上げにお好みで、香菜を散らしてからいただきましょう。バターとみそ効果で、コクがあります。材料を炒めるだけのカレーなので、いつでも気軽に作れそうです。・鮭とシメジの和風パスタ鮭とシメジを使った彩り鮮やかな和風パスタを作ってみませんか? 大葉と刻みのりをかけ、大根おろしをのせて、最後にイクラをのせる豪華な一品です。食べる直前にユズ汁をかけることで、さっぱり感をプラスできます。・豚肉とシメジのつけうどんこちらのレシピを味わいたくなったら、すぐにお湯に昆布をつけましょう。1時間で昆布だしをひけば、あとの工程は簡単です。だしが香るつけうどんを自宅で味わうことができます。七味唐辛子をかけるのも◎です。■ダイエット中にもピッタリなシメジを使ったヘルシーレシピ4つ・ブロッコリーとシメジのホットサラダサラダの具材は電子レンジで簡単に調理します。ベーコンとニンニクのドレッシングが野菜とシメジの旨味を引き出し、リピートしたくなる美味しさ。ヘルシーでダイエット中に味わいたくなる一品です。・さっぱりシメジスープせん切りにした大根、ニンジンの食感が良い、シメジのスープです。卵と貝割れ菜入りで、そこそこ食べ応えもあります。野菜をたくさん食べたいときに作るのも良さそうですね。玉ネギや白ネギを加えるのもアリ。・モヤシとシメジの中華風節約食材のモヤシとシメジを顆粒鶏ガラスープの素で和えた中華風の一品。ゴマ油の香ばしさが食欲をそそります。5分で完成するため、時間がないときのお助けレシピにもなりそうです。カロリーを抑えたいときにもピッタリ。・鶏とシメジのバルサミコしょう油炒め白ネギ1本が入っていて、疲労回復効果が期待できるおかずです。まろやかな甘酸っぱさのバルサミコ酢が全体の味を引き締めます。仕上げに、ドライパセリを散らしてからいただきましょう。疲れた日の夕食にもぜひ。■マンネリ防止にも! シメジを使った新感覚レシピ5つ・冷凍パイシートでつくるホタテとシメジのキッシュ冷凍パイシートで簡単に作れるキッシュです。冷めても美味しいのがうれしいポイント。ホタテとシメジ、玉ネギの旨味が混ざり合い、一度味わうと、忘れられない味です。ホームパーティーの持ち寄りにも良さそう。・マンネリを防げる! 鶏もも肉としめじのケチャップ煮シメジを使った料理にマンネリを感じたら、作りたいのがこちらのレシピ。プチトマトとトマトの2種類を入れた、鶏もも肉とシメジのケチャップ煮です。パンと一緒に味わうのもオススメ。豊かな風味で、リピート必至です。・高野豆腐の卵とじ高野豆腐とシメジ、ニンジンをだし汁で煮て卵でとじます。甘めの味つけで子どもでも食べやすいです。仕上げにお好みで、ミツバを散らし、七味唐辛子を振ってから召し上がりください。体の内側から温まる一品です。・ナスとシメジのみそチーズおやきトロ〜リ伸びるチーズと甘めのみそあんのベストコンビのおやき。ナスとシメジの風味がアクセントに。ピザ用チーズの代わりに、プロセスチーズやモッツァレラチーズを使っても大丈夫です。熱々を召し上がれ! ・シメジ入り茶碗蒸し具はシメジのみのシンプルな茶碗蒸しです。シメジの旨味をとことん堪能できます。最後に、刻みミツバをのせましょう。冷蔵庫のシメジを消費したいときに作るのもいいかもしれませんね。シメジを使ったレシピはバラエティに富んでいます。「美味しそう」だと思うレシピがあったら、ぜひ作ってみてください。旬のシメジを使った料理を味わって、秋を満喫しましょう。
2022年10月10日