こじらせ系

私は菜摘。30歳です。職場の元同僚である章司と結婚することになり、義実家へのあいさつで初めて顔を合わせた義姉は、少し癖の強そうな人でした…。この頃から先行きが少し不安だったのを覚えています。結婚が正式に決定し、しばらくしてその不安は的中するのでした…！次回に続く！（全13話）毎日21時更新！※この漫画は実話を元に編集していますイラスト・ のばら

「どうせ私なんか……」と自分に自信を持てないことが特徴の「こじらせ女性」自分に自覚はなくても、男性から「この子こじらせてるな～」と、一歩引いた目で見られている場合もあります。そこで今回は、男性が思わず引いてしまう女性の特徴をご紹介！■ 元カレに執着している「友達が『別れたいって言ってるのに、元カノがしつこくてヤバい』と、彼女のツイッターアカウントを見せてくれたんだけど……。病みツイートしかしていなくて、これはこじらせているな……と思ってしまった」（27歳男性／飲食店勤務）元カレへの執着がすごすぎて、もはや愛情なのか憎悪なのかわからなくなっているケース。このような場合も客観的に見て、「いろいろこじらせすぎ……」と感じるようです。彼との関係だけじゃなく、自分の感情までこじらせてしまうと、メンタルを回復させるのに時間がかかります。だからこそ「この恋はムリだな……」と悟ったら、早い段階で元カレとの関わりを断つことが大切。そうすることで、こじらせることを回避できますよ。■ 人の粗探しをしている「誰かがほかの人を褒めると、『でもあの子って昔太ってたじゃん？』などと、文句を言う子がいた。こじらせているというか、満たされていないんだな～って思う」（33歳男性／営業）自分以外の誰かが注目されるのが、面白くないタイプの女性。もう終わったことであろうと、重箱の隅をつついて粗探しをします。男性も若い頃であれば、悪口に乗ることもあったかもしれません。しかしもう良い大人だからこそ、「この子こじらせてるなぁ……」と引いてしまうのでしょう。■ 謙遜が激しい「褒められたときに『いやいや、そんなことないですよ～』と謙遜するならまだわかる。でも『いやいや、私ブスだしデブだし頭悪いし～』と否定されると、ちょっとビックリする。卑屈すぎない？」（30歳男性／開発）自分に自信がないゆえに、「こんな私が褒められるなんておかしい！」と思ってしまうタイプ。しかもいつもは大人しいのに、否定するときだけやたら早口になりがちです。でも男性側も何気なく褒めただけなのに、何倍にもなって否定されたらどう反応したらいいのかわかりませんよね。ここは軽く謙遜、もしくは素直に「嬉しいです！ありがとうございます！」と返したほうが、男性も気を使わなくて済むはずですよ。■ 自信を持ってこじらせている女性って自分に自信がないんだけれど、意外とこだわりが強いもの。そのため関わるほうとしては、ちょっと面倒くさいんですよね。柔軟な対応をすることで、こじらせ具合も徐々に緩和されるかもしれませんね。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋愛がうまくいきそうになればなるほど、ネガティブモードになって失敗してしまう女性のことを、時に「こじらせ女」と呼ぶことがあります。気になる彼の前では、どうしてもネガティブになってしまったり、慎重になってしまったりするのは仕方のないこと。そのネガティブが度を過ぎてこじらせ女になってしまうのには、特徴がありました。どうしてこじらせてしまうのでしょうか？その理由をまとめてみました。自分自身を振り返ってみてください。■ 謙遜のつもりが否定的に「君ってかわいい」「君といると楽しい」……片思い中の彼にそう言われて、嬉しくない女性はいないのではないかと思います。でも、こじらせ女はこの嬉しい褒め言葉を、素直に受け入れられないことも多いようです。「私なんかブサイクだし！○○君って趣味悪いよ！」とか「世の中にはもっと楽しいことがたくさんあるよ！」などと、謙遜のつもりが否定的なセリフを返してしまいがち。距離を縮めたいからほめているのに、すべてがネガティブに返されてしまうと、男性の気持ちは下がってしまいます。そんな謙遜とは取れない否定的な言葉を並べるネガティブオーラ全開の女性からは、一瞬にして去ってしまうでしょう。■ 誘いを深読みしてしまう片思い中の女性にとって、最初のデートを取り付けることは大きな一歩だと思います。そこからお互いのアピールが始まり、恋に発展していく……のですが、こじらせ女はその最初のデートさえ受け入れられなかったりします。たとえば、デートの約束までは必死にアプローチしますが、いざ誘いがあると「今まで誘わなかったのになぜ？」や「もしかして付き合っている彼女がいて、上手く行っていないから？」などネガティブな妄想モードに入ってしまうのです。そして「好きと言ってくれないとデートできない！」という無意味なこだわりから、「どうして私を誘うの？他にも女の人いっぱいいるでしょう」と問いかけてしまうことも……。しかし、男性側はまだデートしたこともない女性になぜこんなことを聞かれるのか？ と冷めてしまいます。あまりにも深読みしすぎてタイミングを逃してしまうことほど残念なことはないでしょう。■ 不安からの質問攻め恋愛中の女性なら、そのお相手からの連絡は気になるのではないでしょうか。忙しい彼なら少し連絡が来なくても「仕事してるんだな」と思うことができますが、こじらせ女はすぐにネガティブな妄想に襲われてしまいがち……。連絡がない彼に「何かまずいメッセージを送ってしまったのか」「他の女と遊んでいるのか」と悶々と考えこみます。場合によっては、なんとかして彼をふり向かせたいと思うあまり、「忙しいの？」「あまり連絡しないほうがいい？」などと質問攻めにしてしまうことも……。これでは男性にとって、とくにふだんから仕事で忙しくしている人には逆効果！質問ぜめにうんざりしてしまい、メッセージが返って来なくなってしまうでしょう。■ 謙虚とネガティブは違うご紹介したなかに意外と心当たりがある方もいらっしゃるかもしれません。彼に褒められたりして恐縮したりする態度はある程度は必要ですが、謙虚になりすぎるあまり、否定的でネガティブになってしまうことは違います。褒められたりしたら、素直にありがとう、と伝えるだけでも十分いいのです。気になる彼が離れていかないよう、自分の言動を今一度見なおしてみましょう。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「こじらせ女子」って知ってますか？恋愛についてネガティブに考えすぎて、身動きが取れなくなった挙句、自分でもなにがなんだかわからなくなり……。気がついたら周りから男性がいなくなっている女性のことです。今回は星座別に、男性に敬遠される「こじらせ女子」をランキング形式で発表します。■ うお座（2月19日～3月20日生まれ）【第5位……甘え系こじらせ女子】男性に甘えるのが大好きなところがあるうお座の女性。でも、甘えすぎてしまうことが多いみたいです。なんでも彼に頼むようになり、自分ではなにもしない、謎の王女様状態に。あんまりな家来扱いに、男性も冷めてしまいそう。自分はどう見えるのか友だちに聞いて、直しましょう。■ おうし座（4月20日～5月20日生まれ）【第4位……独占欲系こじらせ女子】おっとりとした雰囲気で、男性からも人気の高いおうし座の女性。だけど、じつは独占欲がすごい！彼の情報をいつのまにか完全に把握していて、ニッコリ笑いながら「今日、暇だよね」……「なんで知ってんの？」と男性もドン引き。寛容さを身につけると、こじらせ度も減らせそう。■ おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）【第3位……分析系こじらせ女子】分析するのが大好きなところがあるおとめ座の女性。男性を「いるいる、こういう人。〇〇系だよね～」と、上から目線でタイプ分けしがち。そんなお高くとまっている態度は男性の前でも出てしまうので、もちろん嫌われるでしょう。まずは分析をストップ！そして、黙ってニッコリ笑顔を心がけましょう。■ やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）【第2位……クールすぎ系こじらせ女子】クールになんでもこなすやぎ座の女性だけれど、恋愛はとても悲観的でかなりのこじらせ度。男性が自分に不機嫌な顔を向けただけで、「ああ、一生彼氏できないかも」とクヨクヨ。それを隠すためにもっとクールに振る舞うので、男性からみると怖い女性になりかねません。なにごとも前向きに考えて、こじらせ度を減らして！■ さそり座（10月24日～11月21日生まれ）【第1位……卑屈系こじらせ女子】さそり座の女性のミステリアスな雰囲気は、じつはネガティブ思考から来ています。「どうせ私なんて～」と心を閉ざして、ジトっとした目でイケメンや彼氏持ち女性をうらやみ……そんな卑屈さをこじらせていく姿に、男性もうんざり。ミステリアスさを色気に変えれば、モテる女性になれるでしょう。■ あなたの「こじらせ女子」度は？どうでしょう、あなたにも思い当たるフシがあったのでは？自分がこじらせる女性になっていることに気づいていない、ということもあり得ます。こじらせたままでいると、今後たいへんなことに！今からでも遅くないので、こじらせ女子を、卒業しましょう。（馴紫月／占い師）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

実家のスナックで働きながら、エッセイマンガ家として活動しているかとひとさん。恋愛こじらせアラフォー女子のかとひとさんが夫と出会い、40歳で結婚するまでをつづったマンガが反響を呼んでいます。そんな胸キュン、共感必至のマンガを紹介します。今回は、30歳直前での大失恋した傷が癒えてきたころのお話です。かとひとさんは新たな恋愛のため、数々の合コンや婚活イベントなどに繰り出すのですが……。30歳直前で大失恋をして、約10年恋愛をこじらせていたかとひとさん。生きる屍から人間に戻るまで2年かかかり、ようやく傷が癒えてきたころ、徐々にまた恋愛をしようという気分に。そこで、友人たちと合コンへ繰り出したのですが、ときめく気持ちが思い出せず……。完全に恋愛の仕方を忘れてしまったかとひとさん。また恋愛をする日が来るのでしょうか。次回、かとひとさんにまさかの展開が待っていました……。★私はアラフィフ。恋愛ドラマにもう萌えなくなった…【体験談】★熟年の落ち着いた恋愛に憧れる！？珠玉の大人の恋愛小説3選【体験談】★ウーマンカレンダー連載マンガ

素直になれなかったり自分に自信がなかったりと、うまく恋愛できずに頭を抱えるこじらせ系の女性も多いはず。じつはそのこじらせ系女性のある特徴が、恋の武器になることもあるようです。今回は、男性が思わず「守ってあげたい」と感じる、こじらせ系女性の特徴を3つご紹介しましょう。■ ネガティブ発言ばかりだけど素直「知り合った子が『○○ちゃんはモテていていいな。私も頑張ってるけどなかなかそうはなれない』とつぶやいていて、こじらせてるなあって思ったんだけど、よく考えたらとても素直！いますごく気になってます」（25歳男性／メーカー）他人をうらやむネガティブ発言をしてしまいがちなこじらせ女子は、じつは男性にとっては好印象。他人をうらやむということは、相手のいい部分をよく見ている証拠です。さらに他人のいい部分を口にするということは、相手の良さを抵抗なく認められる素直さをもった魅力的な人だと男性はとらえるよう。他人をうらやむセリフと一緒に「私も努力してるんだけど」などの、自分のけなげな姿勢がアピールできるひと言をプラスすると、より守ってあげたくなる魅力的な女性になれるはずです。■ 自信がないから引っ込み思案「もの静かで奥ゆかしい子が気になってます。だけど共通の友人にその子のことを聞いたら、自分に自信がない引っこみ思案タイプと聞いて驚きました。だけど、俺はいいと思う。だって大和撫子な感じでかわいいもん」（23歳男性／メーカー）口下手で相手にを思いをうまく伝えられずに、恋をこじらせてしまう引っこみ思案タイプのこじらせ系女性。自分を上手にアピールすることもできないため、モテないと思ってしまいがちかもしれませんね。しかし、じつは男性の目には奥ゆかしくて守ってあげたくなる魅力的な女性に見えていることが多いよう。あまりべらべらと自分からしゃべる女性より、もの静かな女性を好む男性もいます。できるだけ笑顔を意識しておくと、うまく話せなくても恋をこじらせずにすむはずです。■ 甘えるのが下手「同僚に、『いつもすみません』とへりくだってるこじらせ系の子がいる。他人に甘えるのが苦手なんだろうな～って見てたら、だんだん守ってあげたくなった。彼女を甘えさせてあげたいな」（26歳男性／SE）自分に自信がないこじらせ系の女性は、ついついどんなときも「すみません……」と謝ってしまうことが多く、他人に甘えるのが下手。ですが、そんな誰にも甘えられない姿は、ときに守ってあげたいという男心をくすぐります。とはいえ、いつも「すみません」ばかりを口にしていては陰気な印象を与えてしまう可能性大。ときには「ありがとう」という明るい印象の言葉も取り入れてみてください。■ こじらせ系の女性は、じつはモテる！一見モテなさそうなこじらせ系の女性ですが、他人のことを素直にうらやむ一面やもの静かな姿勢などが、男性にとっては好印象。こじらせ系ならではの言動を活かして、恋愛を上手に楽しみましょう♡（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「見た目もかっこいい素敵な彼氏ができて幸せ！」と思っていたのに、付き合ってみたらかなりこじらせている人だった！という経験はありませんか？見た目も悪くないし性格も良さそうなのに、なぜか長年彼女がいない男性っていますよね。もしかすると彼は、付き合うと面倒なタイプかもしれません。そこで今回は、「こじらせている男性」の見分け方について解説していきます。■ 熱しやすく冷めやすいところがある恋愛をこじらせがちな男性には、熱しやすく冷めやすいところがあります。「彼女ができた！」とついこのあいだ言っていたと思ったら「もう別れた」など、展開のスピードが早すぎて、周囲からも「なんで？」と不思議に思われがち。付き合うまでは真剣に口説くも、付き合ったとたん冷めてしまい、徐々に連絡も減り気がつくと別れてしまう……というこじらせっぷりは、女性としては「付き合う前に思っていた感じと全然違う！」となってしまいます。付き合う前に見分けるには、趣味など恋愛以外のことに対しても熱しやすく冷めやすい傾向にないか、観察してみることです。■ すぐに周りを巻き込む彼とちょっといい感じだけどまだどうなるかわからないときに、「周囲には内緒にしておこう」と思うビミョーな時期ってありますよね。なのに彼の友だちや共通の友だちにまですでに伝わっていて「2人、早く付き合わないの？」といった雰囲気にされてしまったこと、ありませんか？こじらせがちな男性の特徴の一つとして、自分の恋愛をすぐ友達に話してしまう傾向があります。男友達と仲がいいのはいいこと。しかし、親しい女性のことまで赤裸々にすべてを話されていたら、女性にとっては大迷惑ですよね。なんでも勝手に盛り上がっちゃうお調子者タイプ、かつおしゃべりな人は要注意です。■ アドバイスを活かさないさらにこじらせがちな男性には、「人からのアドバイスを聞かない」という一面がある人も多いです。周りにさんざん恋愛相談をして、相手が親身に相談にのってあげても、結局はその意見を聞かずに自分で行動。そのうえで、また失敗……周りも「じゃあ相談するなよ！」とうんざりしているタイプです。こんな男性は、付き合っている彼女の話も聞かないし、勝手にものごとを決めてしまうなどと、相手を振り回す可能性があります。■ 彼がこじらせていないか見極めてパッと見ではすてきそうな男性でも、内面をこじらせている男性はめんどう。会って直接コミュニケーションをとる機会が減り、LINEやSNSでの会話が増えてきたからこそ起きる問題なのかも。「この人、見た目も中身も完璧！」と出会ってすぐに恋愛モードに入る前に、ちょっと冷静に観察してみることをおすすめします。（麻生アサ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

よく「恋愛をこじらせる」と言いますが、これってどんな状態なのでしょう？改めて考えてみると「恋愛をこじらせる」とはどんな状態なのでしょう。なんとなくの意味は知っていても、実は雰囲気で使っているなんてことはありませんか？この記事では「こじらせる」の意味や、こじらせた際の改善策を解説します。■恋愛をこじらせるとは？◎「こじらせる」の意味

好きな人への思いが強すぎて食欲がわかなかったり、苦しくなって泣き出してしまったり、強い感情を使いすぎて動機や息切れが起きてしまって動けなくなってしまったり…。楽しいはずの恋愛が、生活に支障をきたすようでは人生自体が楽しくありませんよね。もちろん相手の男性もそんな恋煩いにかかってしまっている女性を魅力的には思えません。恋愛がうまくいくためにも、恋煩いから脱出する方法を試してみましょう。１. ネガティブ思考をやめる恋愛経験が少ないからどうしたらうまくいくかわからないし…美人でも可愛いわけでもないし…性格も明るいわけじゃないし…と、ネガティブな思考は一度はまってしまうと歯止めが利きません。しかし、ネガティブな思考は余計に人生を止めてしまうだけで、恋愛さえもそのネガティブ思考が原因で自ら壊してしまう可能性があります。なので、今すぐにでも「自分に自信がもてない」と思う考えを捨ててみて。自信がない分失うものは何も無いはずです。失敗しても良いんだと自分を許してあげる思考に変えていきましょう。２. 仕事や勉強に打ち込む恋愛をこじらせている女性におすすめなのが、一度その恋愛から意識をそらすことです。そのためにすぐにできる方法が、仕事や勉強に打ち込んでみること。この仕事ができたら恋がうまくいく…位の暗示をかけて、仕事に集中してみるのです。また、勉強や趣味などで資格がとれるジャンルに挑戦してみるのもおすすめ。結果が形に残るものである方が集中しやすくなるので、恋愛に対する苦しい気持ちから離れやすくなります。基本的に恋煩いは、自分が思うように動けない不安からくる場合がほとんど。仕事や勉強で達成感が得られれば自信がもてるようになるので、思いきって好きな彼にアタックすることもできてしまいます。恋愛を考えすぎてしまう頭を、ぜひ仕事や勉強で使うようにしてみてください。３. 涙活（るいかつ）してみる恋煩いで苦しくて動けなくなってしまったときは、とにかく泣いてみるのがおすすめ。映画や読書に触れるのも良いですし、美しい景色をの写真を見たり、旅行と称して直接見にいくのも○。美術館など感情を揺さぶりやすくなる作品を見るのも良いですよ。相手を思って泣くでも良いので、たくさん、た〜くさん涙を流しましょう。涙を流すことは身体を休息させる副交感神経を活性化するため、リラックス効果と心をスッキリさせるデトックス効果が得られるといわれています。ただ泣くだけでも効果はありますが、感動したり能動的に涙を流すとより高い効果が期待できます。また泣いてスッキリしたことで考えが変わることもあるので、苦しいときは涙活をして、前に進んでいきましょう。４. 友達と会ってみる恋煩いを誰かに助けてほしいと思うときは、友達に会うのが一番の解決方法。気兼ねない友達と会って恋愛に関係なく遊ぶのも良いですし、相談を聞いてもらうのも、もちろんアリです。恋煩いに悩む女子の多くは自分一人の考えに陥りやすく、視野がかなり狭くなっています。そのため、第3者である友達に客観的に状況を判断してもらって、はっきりとしたアドバイスをもらうのはおすすめです。他人から見た自分がわかることで、今のままではいけない…！と前に進むやる気が出てくるはずですよ。また大切な友達である人の意見は素直に聞くこともできるでしょう。自分の気持ちを素直に誰かに話すことで、自分でも気持ちを整理することができるので、今自分がどうするべきなのかがわかるようにもなります。

元カレを見返したい！たくさん傷つけられてしまった女性ならこんな気持ちにもなってしまうことでしょう。でもネガティブな気持ちが先立って恋をこじらせては本末転倒。どうすれば新しい恋に進めるのでしょうか。まずはその気持ちを手放してみてまず一度恋というものを手放してください。元カレのことを思い続けることも、傷を癒すためだけにとりあえずの即席恋愛をすることもやめましょう。終わった恋を引きずってどん底にいるときに気持ちを手放すことは難しいかもしれませんが、もういっそそれを投げ出すことです。もういいや、なんとでもなれ、とボールを遠くに投げるように、投げ捨ててみましょう。一緒に自己嫌悪や後悔や自分を正当化したい気持ちもすべて捨ててください。今の気持ちにとらわれている限り気持ちを切り替えることはできません。見返したいと思っていること自体がすでに終わった恋に飲み込まれているということです。自分自身を集中的に愛しましょう次に自分のことに集中してください。誰かに愛される自分になることを目指さず、自分が好きな自分でいることを心掛けてください。もし彼を意識するあまり、服の好みや日常の過ごし方を彼に合わせていたのなら、これらも自分のしたいように自分中心にシフトしてください。これから必要なのは自分自身を愛してあげること。自分のご機嫌を取って自分を癒して甘やかして自分をとことん大事にしてください。自分を認めることができないうちは次の恋は考えないで。自分のことをちゃんと理解して大事にできる人こそが、良い人間関係を築くことができるのです。感情のコントロールを学ぶことも大切でしょう。周りへの優しさを心掛けましょうここから先はもう、友達に自慢できるイケメンの彼氏をゲットすることが目標ではありません。本当の恋に進みたいならまずは自ら愛情を与える人になることです。与える人になることは簡単なことではありませんが、自分自身を愛することができれば愛情を与えることができるようになるでしょう。周りに優しく、かつ凛とした自分でいること。そうすれば自然にたくさんの新しい出会いが訪れます。ポイントは性別年齢に関わらず誰にでも分け隔てなく接することです。そうすれば周りからの評価がぐんと上り、新しい恋どころか様々なチャンスが訪れ、人間関係がひと回りも二回りも発展するはずです。素敵な恋をするために矛盾しているかもしれませんが、素敵な恋をするために、恋の優先順位は2番目以降にしてください。人間関係にも仕事にもお金にも言えることですが、執着心が強すぎるとそれを逃がしてしまうものなのです。また執着は不安定な精神状態で生まれやすく、さらに望むものが手に入らないことで自己肯定感を下げてしまったり、精神的に落ち込んでしまったりと悪循環を引き起こします。そうならないためにも辛い恋を捨て、自分を安定させる時間が必要なのです。恋をしていても、していなくても自分を好きでいられること。これが新しい恋を引き寄せる鍵となるでしょう。新しい恋はすぐそこに自分自身が安定すれば視野が広がり、今まで見えなかったものが見えたり、新しい発想が生まれたり、可能性が広がります。今までなんとも思っていなかった人の素敵な一面を発見したり、以前なら気にも留めなかった誰かの優しさに気付けたり。それは、もうすぐそこに新しい恋が待っているサインかもしれません。

何らかの理由で彼氏と別れることになったとしても、できる限り拗らせたくはないですよね。そこで重要になるのが、別れ方です。今回は拗らせ率の高い、NGな彼氏との別れ方を3つ紹介していきます。自然消滅を狙った別れ方別れたいけれど、別れを切り出しにくい。そんな悩みを抱えている女性の中には、彼氏との連絡を絶って自然消滅を狙うという人もいますよね。一見すると相手を傷つけない別れ方のように見えますが、実はこの別れ方は相手にかなりの未練を残してしまう結果になりがちです。そもそもこちらから「別れる」と言い出していないので、彼氏の性格や考え方によっては連絡が取れなくなっても「まだ別れていない」と思ってしまうことも少なくありません。その結果、ふとした時に再会したり連絡を取ってしまった時にトラブルになってしまう可能性があるため、避けた方がいい別れ方のひとつです。傷つけたり責めるような別れ方別れる原因が自分にはない、彼氏にあるというケースだと、別れる際に最後だからと彼氏を罵倒したり責めるようなことを言ってしまう女性は意外と多いようです。これをすると女性側はすっきりするかもしれませんが、彼氏側からするとプライドを大きく傷つけられたという事実しか残りません。これだけでも後味が悪い別れ方ですし、彼氏が共通の友人などにこのことを話してしまうと女性側の信用や評価が大きく下がってしまう可能性がありますよね。場合によってはプライドを傷つけられたことを彼氏に逆恨みされてしまうことも考えられるので、拗れる可能性のあるNGな別れ方とされています。復縁を期待させるような別れ方別れたいけれども相手に嫌われたくない、自分が悪者になりたくないと悩んでいる女性は少なくありませんよね。そうすると、ついつい別れる時に曖昧な言葉や行動で復縁を期待させてしまうことがあります。彼氏側としては別れることはショックだけどまだチャンスがあると思ってしまい、後から復縁を迫ってくるかもしれません。彼氏自身が前に進めなくなってしまう可能性がありますし、ヘンな期待をさせたことでトラブルを起こしてしまう可能性も考えられますよね。円満に別れたい場合は相手に期待をさせず、きっぱりと別れを切り出す勇気と覚悟が必要です。中途半端な別れ方は拗れるこのように基本的に中途半端な別れ方は、彼氏を傷つけるだけで後々トラブルに巻き込まれる可能性を秘めています。そうなると周囲からの自分の評価も下がってしまう可能性があるので、円満に別れたいのであればしっかり彼氏と向き合って別れについて話し合いをすることが必要です。

「久保みねヒャダ こじらせオンラインライブ」が5月30日（土）14時より配信される。漫画家の久保ミツロウ、エッセイストの能町みね子、音楽プロデューサーのヒャダインの3人が出演し、フジテレビ系にて現在ほぼ月イチ不定期で放送中の「久保みねヒャダ こじらせナイト」。『久保みねヒャダこじらせライブ』は同番組から派生して生まれたフジテレビのトークイベントが月1回ペースでフジテレビ本社や湾岸スタジオを会場に開催してきたが、今回、新型コロナウイルス感染拡大の影響で初のオンライン開催となる。ゲストに千葉雄大を迎え、テレビでは話さないトーク満載で配信される。この配信はライブ動画配信サービス「PIA LIVE STREAM」を通じて実施。「PIA LIVE STREAM」は新型コロナウイルスの感染拡大防止対策の一環として、政府からの大規模イベント自粛要請を受けて、様々なライブやコンサート、イベントが開催の中止・延期を余儀なくされている中、「アーティストやクリエイターの表現の場を守りたい」という思いから、動画配信でアーティストのパフォーマンスをファンの皆さんに広くお届けすることはもちろん、有料コンテンツとすることでアーティストや関係者の方々に収益源としてもらえるサービス。チケットの発売は5月22日（金）午前10時より。■「久保みねヒャダ こじらせオンラインライブ」配信日:5月30日（土）14時出演:久保ミツロウ / 能町みね子 / ヒャダイン ［ゲスト］千葉雄大オンラインライブ視聴券:2980円※この公演はオンライン動画配信でのみご覧いただけます。配信時間・出演者は予定のため変更の可能性あり。詳細は公式ＨＰまたはＴｗｉｔｔｅｒにて要確認。

男性からめんどくさいと思われた瞬間、その恋は砕け散ってしまいます…。恋する女子としてはそれだけは避けたいところですよね。特にLINEのやり取りでは顔が見えないだけに、もしかしたら自分が気がつかないところでめんどくさいと思われていて「この子、こじらせてるな〜…」なんて思われてしまっていることも…。今回はそんな男性が女子にめんどくさいと思ってしまうこじらせLINEフレーズを紹介しまう。自分がうっかりこじらせLINEを送ってしまわないようにチェックしてみてください！１. 「私なんて…」気になる彼に悩みを相談する機会もあるでしょう。相談された男性は、励ましてくれたり、解決案を提案してくれるはずです。なのに、そこであなたが「私なんて全然だめだよ…」「でも、そんなの私には無理かも…」などと、自分を落とすような言葉を送ってしまえば、相手男性の気持ちを台無しにしてしまう可能性が高いです。また、こういったネガティブLINEには、どんな言葉を返したらいいのか悩んでしまうため、相手を困らせてもしまいます。この「私なんて」LINEを送り続けていると、「勝手に凹んでてくれ…！」と次第に彼からのLINEは来なくなってしまう可能性も。いつもポジティブにいるのは難しいかもしれませんが、ネガティブな言葉が続くとLINEを送られてきた男性も気分が滅入ってしまいます。ついネガティブ思考に引っ張られてしまうのであれば、落ち込んでいる時は気になる男性へのLINEは控えた方が良いのかも。２. 「これ見て〜」素敵な写真が撮れた時や、可愛いペットの写真などを見てほしいと思った時に、LINEするきっかけとして気になる男性に写真を送ることってありますよね？しかし、実際に相手の男性に全く関係がない写真は、送られてきてもめんどくさいと思われている可能性が高いです。「可愛いね」「すごいね」などと返信をくれるかもしれませんが、そこから話題が広がらないようであれば、彼は内心「またか…」と、ため息をついているかも。彼の好きなことや興味のあることの写真だったり、向こうから写真を送ってほしいと言われた場合はOKですが、自己申告制な写真は、彼が返信をくれているからといっても送り続けない方が良いかも。３. 「おはよう（天気マーク）」気になる彼とはいつでもLINEしていたいと思うのも恋心。しかし、毎日のように「おはよう」「おやすみ」などとLINEを送ってしまったら、相手の負担になってしまうこと…。いちいち返信することもめんどくさくなって、彼からそのまま既読スルーされることが多くなってきてしまったら、絶望してしまいますよね。どんなに彼にアピールしたくても、LINEをする時は何か用事がある時にするなど、LINEする理由を作ると相手も返信をしやすくなります。恋は自分の気持ちばかり押し通すのではなく、相手の気持ちを考えて行動することが大切で、それはLINEをする上でも同じです。４. 長文の好きアピール自分の気持ちを相手に知ってほしくても、思うままにLINEを送ってしまうのはやめましょう。気持ちが整理できていなかったり、勢いでLINEを打ってしまうと、どうしても自分よがりな長文になってしまいます。どんなに好きな気持ちがこもったメッセージでも、長文を見た瞬間に男性はLINEを開いたことを後悔してしまいます。長文の好きアピールは、男性にとって嬉しいよりめんどくさい気持ちが上回ってしまうのです。どんなに彼のことが好きでも、好きアピールはLINEではなく、直接本人に会ったときに伝えましょう。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情503】「こじらせ女子」という言葉が流行りましたが、男性にもこじらせている人は多数います。好きな子に「何てLINEをしていいかわからないから結局送らない」とか、傷つきたくない気持ちが強すぎて保身のために突き放すようなこと言ってしまうとか。そういう男性って一癖も二癖もあるので、付き合うには努力と工夫が必要です。では、どう接すればうまくやっていけるのでしょう？■付き合ううえで気をつけたいこと彼と過ごしてみて、素直じゃない、ネガティブ思考、奥手すぎ、自己チュー感がある、空気が読めない……など「こじらせっぽいなぁ」と感じたなら接し方の工夫を。交際前や交際中、以下のようなことに気をつければ、だいぶ付き合いやすくなりますよ。◎じわじわ近づき心の壁を壊す繊細なガラスのハートを持つ男性が、自ら女性にアプローチをすることはまずありません。だから彼と付き合いたいなら、告白を待っていてもムダということ。あなたから動かないと何も始まらないんです。とはいえ、こじらせた男性はてビビりというか、相手との距離感にも敏感で、一気に距離を縮められるのが苦手です。なので、グイグイ押して告白！ではなく、じわじわ近づき、徐々に心の壁を壊してあげたほうが、彼も恋愛ムードに乗りやすくなります。◎些細なことでもほめるネガティブで自信のない彼なら、できる限りほめるのが大事です。些細なことでもいいので、できれば会うたびに、彼のいいところを1つ以上ほめたいところ。“継続は力なり”です。あなたが彼を肯定すれば、彼も徐々にマイナス思考で否定的な言動が和らぐでしょう。◎諦めずに粘り強く接すること突き放すようなことをされたり、アマノジャクな発言で惑わしてきたり。優柔不断な言動にイライラすることもあるでしょう。でも、簡単に「あー、もうムリ！」と諦めたら、彼の“こじらせ”は良くならないし、2人の関係も続きません。こじらせた男性と付き合うには、忍耐力が必要です。1人のオトナと付き合っているのではなく、手のかかる5歳児を相手にしていると思いましょう◎ありのままの彼を受け入れるこじらせた男性と付き合い続けたいのであれば、もうありのままの彼を受け入れるしかありません。自分は変えられても相手は変えられないので。もちろん、彼にも欠点を自覚して、直す努力をしてもらう必要はありますが、仮に欠点をやんわり伝えても、突っぱねて受け入れてくれないというのなら、こじらせ云々ではなくヒトとしてヤバいので別れたほうがいいですよ。あなたばかりが気をもんだり、配慮したりするのはおかしいですから。■NGな接し方彼とうまく付き合っていきたいのなら、できるだけ控えたほうがいいこともあります。どんなにイラッとしても、別れたくないのだったら、以下のことはしないほうがいいかと。◎否定する、追い詰める、突き放すこれをしたら彼は殻に閉じこもります。そして、あなたにはもう心を開かないかもしれません。相手はそれくらい、繊細で傷つきやすくて面倒な男性なんです。◎漠然とした約束傷つきやすい、かつ疑い深い男性なら、漠然とした約束はしないほうがいいでしょう。例えば「温泉行こうよ」と言って、いつまで経っても実行しないと、彼は「本当は行く気ないの？」と不安になるし、ひどい場合はバカにされたと勘違いして「裏切られた」と恨むことも。◎正論で論破もし彼が間違っていても、正論で論破するのはちょっとね……。こじらせ云々に関わらず、正論での論破は優しさに欠けます。別に、無理にあなたが折れる必要はないのですが、ぐうの音も出ないほどやり込めると関係にヒビが入りますから。言い方を考えましょう。■後はあなたの接し方次第まぁ、多くの場合、こじらせている男性は自分の欠点に気づいています。なので後はあなたの接し方次第。例えばですが、凶暴な野良犬だって、優しい飼い主に育てられたら素直で愛らしい犬になるじゃないですか？人間も相手次第で変わることもありますよ。

“こじらせ女子”というと言葉がありますが、世の中にはこじらせている男子も多いです。好きな人や彼氏がこじらせ系なら、接し方もちょっと工夫しないと、あっという間に関係にヒビが入ったり壊れたりしてしまいます。そこで今回は、こじらせ男子の扱い方をご紹介しましょう。■ 冷たい態度は取らない傷つくのを極度に怖がる男子はこじらせ系が多いです。彼女が怒ったらほとぼりが冷めるまで逃げたり、未読スルーを決め込んでシャットアウトをしたり。あとは自分が傷つかないように、自分のプライドを守るために、逆に彼女を突き放したりすることも。恋愛に多少の傷はつきものなのに、プライドが高い男子は傷つくのを異様に怖がり避けようとします。なので、彼と長く付き合っていきたいのなら、極力冷たい態度は取らない、責める発言はしないことです。■ あなたから歩み寄る仮に自分が悪いとわかっていても「ごめんね」の一言が言えない男子もいます。十分こじらせていますよね……。こういう人を彼氏に持ったら、謝罪を待っても一向に謝ってはこないので、関係を継続させたいのなら、もうあなたから歩み寄るしかないんです。こういう人は精神的に子供なので、自分の非を認められないんですよ。彼のことは大きな子供と思うしかありません。正直一番いいのは、彼にガツンと喝を入れることです。あなたと別れたくないのなら、頑張って治すかもしれません。思った以上に彼のメンタルが弱いのなら、あなたの元から去ってしまうでしょうが……。交際中、あなたばかりが辛い思いをしないためには、彼にもしっかりしてもらう、人として当たり前のことをしてもらう必要がありますから。■ 自信をつけさせるネガティブ思考が強めで、「俺なんて……」と自分に自信がない彼なら、自信をつけさせてあげましょう。些細なことでも褒める、何かしてくれたら全力で喜び「ありがとう！〇〇君って頼りになるね」と頼りになることを伝える、彼の長所を言葉で伝える……。それを繰り返せば徐々に彼だって自信がつくし、自信与えてくれるあなたを大事にします。これはこじらせ云々に関わらず、円満な関係を築くならした方がいいことです。■ 彼の言葉を鵜呑みにしない彼がこじらせ男子だと思うのなら、彼の言葉を鵜呑みにしないことです。特に冷たい言葉、突き放すような言葉は鵜呑みにするのはやめましょう。傷つきたくないがために自分を守るべく、本心ではない冷たい言葉、突き放す言葉を彼女に言ってしまうこじらせ男子も多いです。彼自身も言った後に後悔していたりします。そう、いちいち鵜呑みにしては関係は続かないんです。あまりにもひどいのなら彼のもとを去って思い知らせた方がいいですが、そこまででないのなら言葉を流した方が関係を続けるにはいいでしょう。こじらせ男子と付き合う際は、スルースキルは必須ですから。■ “スルースキル”と大目にみることこじらせ男子は癖があるので、手がかかります。けど、あなたに懐いたらこじらせ具合も弱まるし、いくぶん付き合いやすくなります。こじらせ男子とうまく付き合っていきたいのなら、スルースキルを身につけることと、ちょっと彼を大目にみることですね。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

2019年も、もう年の瀬。平成から令和となった激動の1年となったが、エンタメ界でもさまざまなニュースが飛び交った。なかでも印象深いのは、“独身こじらせ芸”が目立っていた大物芸人たちの結婚ラッシュだ。トップバッターだったのは、オードリーの春日俊彰（40）だ。令和を迎えた直後の5月11日の「オードリーのオールナイトニッポン」（ニッポン放送系）で、放送直前に婚姻届を提出したと発表した。続いて、南海キャンディーズの山里亮太（42）も6月3日に結婚。さらに、11月22日にはオードリーの若林正恭（41）もラジオで結婚報告。そして12月24日、バカリズム（44）が元でんぱ組.incの夢眠ねむとの結婚を発表したのだ。いずれも予想もしていなかった結婚だっただけに、ツイッターでは関連ワードが一日中トレンド入りするなど大賑わいだった。そんな4人の結婚には、共通点がある。春日は改元直後の5月、山里は“花嫁が幸せになれる”という6月のジューンブライド、若林はいい夫婦の日、バカリズムはクリスマスイブと、何らかの節目や区切りで結婚しているのだ。女性自身12月3日号で、恋愛ジャーナリストのおおしまりえさんは「芸能人の“駆け込み令和婚”が急増している理由」についてこう解説していた。「新しい時代を迎えると、人間心理としても『何か新しい変化を起こすべき！』と思うもの。停滞しているカップルにとっては結婚に適したタイミングといえます。たとえば、結婚を先延ばしにしてきた“煮え切らない男性”がいたとします。女性が『いつに結婚するの？』と問い詰めても、相手の気持ちは離れていきがち。しかし『令和になったし』と話せば、相手にも『たしかにひとつの区切りだ』という“納得感”が出てきやすいと思います。もちろん、逆もしかり。男性側が“結婚を先延ばしにしている女性”にプロポーズするうえでも、絶好の時期といえるでしょう」「令和になったし」「クリスマスだし」などのタイミングは、“納得感”を生む――。2019年怒涛の結婚ラッシュは、時代に大きく後押しされたものだったのかもしれない。

「どうせ私なんか……」と自分に自信を持てないことが特徴の“こじらせ女子”。自分でも「こじらせ女子」の自覚がある女性は多いのではないでしょうか。でも自分では「こじらせ女子」だと思っていても、男性から見たらむしろ明るい子だと認識されていることも。またその逆で自分に自覚はなくても、男性から「この子こじらせてるな～」と、一歩引いた目で見られている場合もあります。でもそれって一体どんな言動が当てはまるのでしょうか？リサーチしてみました。■ １、人のアラ探しばかりしている・「誰かがほかの人を褒めると、『でもあの子って昔太ってたじゃん？』などと、文句を言う女子。こじらせているというか、満たされていないんだな～って思う」（33歳／商社）自分以外の誰かが注目されるのが、面白くないタイプのこじらせ女子。もう終わったことであろうと、重箱の隅をつついてアラ探しをします。男性も若い頃であれば、悪口に乗ることもあったかもしれません。しかしもう良い大人だからこそ、「この子こじらせてるなぁ……」と引いてしまうのでしょう。■ ２、元カレへの執着がすごい・「友達が『別れたいって言ってるのに、元カノがしつこくてヤバい』と、彼女のTwitterを見せてくれたんだけど……。病みツイートしかしていなくて、これはこじらせているな……と思ってしまった」（27歳／飲食）元カレへの執着がすごすぎて、もはや愛情なのか憎悪なのかわからなくなっているケース。このような場合も客観的に見て、「色々こじらせすぎ……」と感じるようです。彼との関係だけじゃなく、自分の感情までこじらせてしまうと、メンタルを回復させるのに時間がかかります。だからこそ「この恋はムリだな……」と悟ったら、早い段階で元カレとの関わりを断つことが大切。そうすることで、こじらせ女子を回避することができますよ。■ ３、褒められると即否定「褒められたときに『いやいや、そんなことないですよ～』と謙遜するならまだわかる。でも『いやいや、私ブスだしデブだし頭悪いし～』と否定されると、ちょっとビックリする」（30歳／営業）自分に自信がないゆえに、「こんな私が褒められるなんておかしい！」と思ってしまうタイプ。しかもいつもは大人しいのに、否定するときだけやたら早口になりがちです。でも男性側も何気なく褒めただけなのに、何倍にもなって否定されたらどう反応したらいいのかわかりませんよね。ここは軽く謙遜、もしくは素直に「嬉しいです！ありがとうございます！」と返したほうが、男性も気を使わなくて済むはずですよ。■ おわりにこじらせ女子って自分に自信がないんだけれど、意外とこだわりが強いもの。そのため関わるほうとしては、ちょっと面倒くさいんですよね。柔軟な対応をすることで、こじらせ具合も徐々に緩和されるかもしれませんね。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

こじらせ女子とは、恋愛に消極的で自分に自信がない女性のこと。恋に臆病なので、恋愛をこじらせてしまうのです。今回は、いつも恋を逃してしまうこじらせ女子の共通点を紹介します。自分に自信がない自分に自信がないというのが、こじらせ女子の大きな特徴です。自分に自信がないということは、ある意味自己肯定感が低いということになります。自己肯定感が低いと、好きな人ができても「自分とは不釣り合い」「自分のことを好きになってくれる人なんていない」と考えてしまいます。特に容姿に問題あるわけではないのですが、自分に自信がないために積極的になれず、恋愛が成就する可能性が限りなく低くなってしまうのです。そのため、年齢＝彼氏いない歴になってしまっているこじらせ女子が非常に多いです。恋愛の話についていけないたくさんの人を好きになることはあっても、実際には男性と付き合ったことがないこじらせ女子。恋愛話を友達や同僚としたくても、すべては架空の話になってしまいます。男性と付き合ったことがないことがバレたくなくて作り話をしようとしても、たくさんの恋愛を経験してきた女性からはすぐに感づかれてしまうでしょう。ドラマや映画などで恋愛の知識は十分蓄えていますが、所詮はテレビの中の話。リアルに恋愛を体験しないと、周りの恋愛話についていけなくなってしまいます。こじらせ女子と一緒にいる類は友を呼ぶと言いますし、人は自分と気が合う人たちや価値観が合う者同士で仲良くなる傾向があります。こじらせ女子ということは、自分に自信がなくて恋愛に消極的な人が集まって来るということです。恋愛の見本となるような「モテる」人たちと仲良くなることで、こじらせ女子を卒業する可能性も高くなりますが、同じような考え方の人たちしか集まらないと、いつまでたっても恋愛をこじらせてしまうでしょう。いつも恋を逃してしまう人は、こじらせ女子の友達が多いのではないでしょうか。

こじらせ女子は、実は自分では自覚のない人が少なくありません。特にLINEのやりとりでは、本人はよかれと思ってしていたり、恋の駆け引きをしているつもりでも、男性からは引かれていたということも…。男性に「ごじらせているな…」と思われてしまう、典型的なこじらせ言動を紹介していきます。一方的にメッセージを送り続けるまだ相手から返事が来ていないのに『おーい』『ねえねえ』など、どんどん意味のないメッセージを送ってしまうことはありませんか？一方的にLINEを送り続ける行為は、相手のことを考えず自分の事しか考えていないと思われるうえ、男性は一方的に延々と送られてくるメッセージに「怖い…」とさえ感じるかも知れません。そんな女性は面倒臭いこじらせ女子と思われ、男性から距離を取られてしまいがちです。そっけない返事に気付かない特に用事もないのに、毎晩のように男性へ『何してるのー？』等とメッセージを送っていると、男性にうんざりされている可能性があります。特に、前にも同じようなメッセージを送っていて返事がきていなかったり、いつも素っ気ない返事しかきていないのに、毎晩そんなメッセージを送り続けている人は要注意です。彼にアピールをしたくて連絡をしているのかもしれませんが、男性も興味のある話題だったり、あなたのことが本当に気になっているのであれば、LINEの会話も盛り上がるはず。それを男性の気持ちを汲まずに、毎日のように用のない連絡をしていては、男性にこじらせている女性と思われても仕方ありません。既読スルーを許せない男性が既読してすぐに返事を返さないと、『なんで無視するの？』など、しつこくLINEをしたり電話をかけてしまう女性は自らこじらせアピールしているようなもの。男性は今仕事中かもしれませんし、友達と会ったり、忙しい状況なのかもしれません。既読スルーをしただけで感情的になる女性は、自分とのことを最優先して欲しいと男性に押し付けているようなものです。それでは自分が最優先されたい、こじらせているわがままな女性と思われてしまいます。相手の気持ちを考えたやりとりを！気になる彼に連絡をとりたいと思うのは自然なことです。ただ、一方的に自分の感情だけでメッセージを送っていては、相手にこじらせている女性と思われてしまうかもしれません。相手の立場になって、相手の気持ちを考えてLINEのやりとをできるようになるといいですね。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情316】数年前からよく耳にする「こじらせ」という言葉。こじらせているのは女性だけでなく「こじらせ男子」も多数、存在します。そこで今回は、結婚願望はあるものの結婚に至らず、独身歴を更新している「こじらせ男子」の特徴及び、彼らとの付き合い方をお話ししたいと思います。■特徴の前に…ワケあり男性についてまず、「こじらせ男子」の特徴の前に一つ。結婚願望があるのに40代でまだ一度も結婚してない人というのは、結構ワケありだったりします。もちろん中には、仕事が忙しくて出会いの場に足を運べなかったのか、たまたま元カノと合わなかったのか、クセのない、いい人なのに結婚に至っていない人もいます。けど、結婚したいのにできてない男性というのは、やっぱりこじらせている人が多いような……。とはいえ、そんな「こじらせ男子」も、交際のコツさえつかめば、婚活女子のステキなお相手になる可能性も無きにしも非ず、ですよ。■素直になれない小学生？な男性筆者の元カレの一人が、完全にこのタイプでした。アマノジャクな性格で、こちらの気を惹くために挑発し、イラつかせて反応を見るんです。というのも、筆者はわりと嫉妬深いんですね。彼、それを承知の上で、他の女子の腰に手を回したツーショット写真をSNSにアップしたり、女友達の投稿に内容のないコメントを残したり……。わざとあおってきたのがわかったので「距離を置きたい」と言って離れました。申し訳ないけど、中年なのに、彼女の嫉妬をあおって反応を見ないと、本当に好かれているかわからないなんて人は相当こじらせているかと……。まぁ、精神的に成熟してないから、相手の気持ちを考えることができないのかもしれませんが。もしアマノジャク系のこじらせ男子に挑発的なことをされたら、無視するのが一番です。挑発してきている間は気晴らしに友達と遊んだり、男友達と飲みに行ったりするのもいいと思います。挑発しても相手にしてもらえないどころか、他の男に目を向け始めている？と感じたら、焦って態度を改めるでしょう。それで逆にエスカレートするなら、本当に性格がひん曲がっている人なので、交際・結婚はやめたほうが安全かもしれません。■正直、面倒！こだわり強すぎ男性年齢を重ねるごとにこだわりが強くなり、柔軟性が効かなくなっている「こじらせ男子」も結婚は難しいかもしれません。先日、40代半ばの独身男性とお茶をしたのですが、まぁこだわりが強いこと強いこと。肉を食べない、お酒や冷たいものは飲まない、糖分は老化を促進する云々……。健康へのこだわりが強すぎて、話していると時にふと「あ、この人と付き合って一緒に食事しても楽しくなさそう。だから彼、ずっと独身なのかな？」と思ってしまいました。長年その習慣を続けているそうなので、きっと彼女ができても、スタイルを崩さないんだろうなと。もちろん、相手に強要しなければ（食事も自分の分は自分で作れば）いいのですが、こういうこだわりが強すぎる人って、今までの経験上、絶対相手に何か言うんですよね。じゃなかったら結婚願望があれば、もう結婚できているはずですから。こういう男性と付き合う際は、合わせてあげるか……彼のこだわりにノータッチで、強要されてもスルーする強さを持つか、ですね。■「こじらせ男子」は意外と穴場書いていて改めて思ったのですが、やっぱり「こじらせ男子」は、そう簡単には永遠のパートナーを見つけられない人たちですね。でも……ということは意外と穴場？ちょっと面倒くさそうだなと感じても、ちゃんと働いていて、清潔感もある人なら、お付き合いしてみる価値はあるかも。簡単に見放さず、手なづけた上で（？）結婚に持ち込むのもありかもしれませんよ？

「恋をしたいのに、なかなか恋が実らない……」と、恋をこじらせてしまってなかなか彼氏ができない女性もいるはず。彼氏ができない女性の中には自分で恋のチャンスを逃してしまっている人もチラホラ……。そこで今回は、自ら恋のチャンスを逃してしまっている女性の共通点について、いくつか述べたいと思います。■ 受け身は恋のチャンスを逃しやすい肉食系女子といわれる女性は恋に対し、待ちの姿勢ではなく攻めの姿勢なので、比較的彼氏もできやすかったりします。けど、女性の中には恋に積極的になれない草食系というか、受け身な人もいますよね？男性がビビって逃げてしまうので、あまりガツガツアプローチするのもおすすめしませんが、受け身すぎなのもいかがなものかと……。好きな男性がいるのなら少しずつ距離を縮めて、自分から食事に誘ってみるなど、行動に移してみるのがよいでしょう。もし『脈あり？誘ってもいいのかな？』と迷っているなら、信頼できる友達に相談してみるのもいいと思います。恋していると、どうしても自分を冷静に見られなかったりしますからね。友達の意見も参考に、自分から進めていったほうが、恋は実りやすいかもしれません。■ 素直じゃない！アマノジャク女子はこじらせる女性の中にはなかなか素直になれないアマノジャクな人もいるでしょう。けど、これかなり損です。素直になれないのは、後悔すること必至ですもん。ホメられて、本当はうれしいのに素直に喜べない。告白されたけど恥ずかしさから「冗談やめてよ」と笑って流してしまう……。それでは男性も『好かれてないのかな？』と、脈なしとカン違いしてしまい、近寄りづらくなってしまうでしょう。恥ずかしさから「どうしても素直になれない」という女性もいるかもしれません。たしかに、好きな人と面と向かって、となると恥ずかしいですよね。もし面と向かっているときは素直になれないというのなら、素直な気持ちはLINEで送るでもいいと思います。その方が気持ちは伝えやすいのではないでしょうか？「今日〇〇くんに褒められてちょっと嬉しかった」「冗談でしょって流しちゃったけど、本当は私も前から好きだった」こんなLINEが来たら、男性だって嬉しいですって。■ 主導権を握ろうと駆け引きすると、恋はうまくいかない恋愛は対等なものなのに、ときどき、どうしても主導権を握ろうとする人がいます。しかし、無理に駆け引きをして、相手にそれが伝わってしまうと、相手にとってはあまり気持ちの良いものではありません。ほんとうに駆け引きが上手ならアリかもしれませんが、下手に駆け引きするのは、せっかく実りかけた恋も残念な結果にしかねないので注意しましょう。あえて既読スルーをしたり、ちょっと素っ気ない態度をしたりする女性もいるでしょう。もちろん相手の男性が追いかけてくるのならいいのですが、『好かれてないんだろうな…』とあきらめて、他の女性に目を向けたら後悔しませんか？せっかくの恋のチャンスがもったいないですよ。恋を実らせたいのなら、無理に駆け引きをしないことです。そのままのあなたで接したほうが、相手の男性だって近づきやすいですから。■ これ以上こじらせないために恋が実りにくいのは、もしかしたら自分に問題があるかもしれません。こじらせないためにも、見直せるところは少しずつ改善しましょう。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

明るく元気に見えるけど、実は自分に自信がなくなかなか恋が上手くいかない……。そんな女子のことを“こじらせ女子”と言います。何か大きな欠点があるわけでもないのに、自己肯定感の低さから恋を遠ざけてしまうなんてもったいないですよね。そこで今回は10の質問から、あなたの“こじらせ女子度”を診断させていただきます。文・脇田尚揮【質問】Q.あなたの行動をチェックし、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。1.「でも」や「だって」が口癖になっている2.過去に忘れられないほどつらい失恋をしたことがある3.実は周囲の評価が気になる方だ4.いったん気分が落ち込むととことんネガティブになる5.異性に甘えるのは何だか気持ち悪いと感じる6.気分転換が下手な方である7.自分ひとりで楽しめる趣味を持っている8.愚痴を周囲の友達に話すことが多い9.褒められても素直に受け止められない10.モテない理由は自分にあると思うあなたは何個当てはまりましたか? さっそく結果を見てみましょう。【結果】■A:0～2個……こじらせ度20% 頑張って恋しなくても大丈夫あなたは表面的には明るく元気な女子。恋に仕事に、何事も前向きに挑戦するでしょう。そのため、職場などで評価されることも多いのでは。ただ恋愛においては、そのポジティブさゆえに思わぬ深手を負うことも。一目惚れした異性に体当たり告白をし、フラれて落ち込む……なんてことも。無理に恋愛しようしなくても大丈夫です。もう少し余裕を持って、恋を楽しむ気持ちを忘れないように。■B:3～5個……こじらせ度45% 美化された昔の恋に迷い込まないであなたは、一回の恋を長く引きずるタイプ。別れた後も、友達として関係を続けようと頑張ったり、「もう二度とあんな人現れない……」などと思い出に浸っていたりしませんか?その結果、せっかく出会いがあっても自暴自棄な態度を取ってしまいがち。「関係を持つと面倒くさいタイプ」なんて噂される可能性もあるので、過去の恋とはきちんと決別しましょう。新たな恋に目を向ける“切り替えの早さ”を意識しましょう。■C:6～7個……こじらせ度70% 自分の心のトラウマを癒してあなたは、過去の大失恋が心に引っ掛かり、トラウマになってしまっているのでは? 過去の傷を癒さないと、いつまでも新たな恋に進むことはできないでしょう。本気の恋が無理なら、合コンや交流イベントなどに積極的に参加し、“男性と盛り上がる”リハビリをすべきかも。軽いデートのお誘いなら、気楽に乗ってみるのもアリ。ただし、そのときに過去の恋について延々語るような、悲劇のヒロインになるのは絶対NG。楽しい話題で心を満たしましょう。■D:8～10個……こじらせ度95% ひとりで悩まず友達を頼って恋の悩みを一切周囲に相談しないあなた。かなりこじらせています。恋愛上手なら問題ないのですが、あなたは恋に不器用。恋をする度にあれこれ悩んでいませんか? 成就するはずの恋すら、空回りして逃している可能性大です。そんなあなたには、恋のレスキュー隊が必要。あなたの性格をよく理解している友達に相談してみましょう。きっと気持ちが軽くなり心もほぐれてくるはずです。“こじらせ女子”は、生まれながらに……というわけではありません。何らかのきっかけで、つまずいてしまったのです。まずは、その原因がどこにあるのかを探ることが大切。親からけなされた育った、子供の頃にいじめにあった、恋人から酷いことをされた……などのトラウマから目を背けず、自分が自信を持てる部分を探してみてください。時には、誰かに頼ったり甘えたりしても良いんですよ。(C) ngorkapong / Shutterstock(C) Africa Studio / Shutterstock

『トランスフォーマー』シリーズのスピンオフ作で女性主人公を演じるといわれているヘイリー・スタインフェルドが主演を務めた、新たな青春こじらせ映画の決定版『スウィート17モンスター』。そのブルーレイ＆DVDのリリースが9月6日（水）に決定した。ネイディーンは17歳。キスもまだ経験なしの、イケてない毎日。妄想だけがいつも空まわりして、教師のブルーナーや、母親を困らせてばかり。たったひとりの親友クリスタだけが、自分のすべてだと思っていたのに、何をしてもかなわないとコンプレックスを抱いていた天敵の兄ダリアンと彼女が恋に落ちてしまう。この衝撃的な事件により、ネイディーンは父が他界して以来、ずっと取り乱しがちな母や、何故かシンパシーを感じる変わり者の教師ブルーナー、自分とは正反対の誰からも愛される兄ダリアン、何かと声をかけてくれるクラスメイトのアーウィンなど、自分を取り巻く人々へ新たな視点と気持ちを向けざるを得なくなり…。妄想過多、ときに暴走気味の主人公ネイディーン役には、コーエン兄弟監督の『トゥルー・グリット』で14歳のときにオスカーにノミネートされ、現在は歌手としても活躍するヘイリー。今後、大ヒット青春アカペラコメディの第3弾『Pitch Perfect 3』（原題）や『トランスフォーマー』のスピンオフ『Bumblebee』（原題）など、注目作が目白押しのヘイリーは、自己中心的なのにどこか憎めない17歳像を等身大で好演し、ゴールデン・グローブ賞主演女優賞にノミネートされた。また、ネイディーンが通う高校の担任教師役には、『グランド・イリュージョン』シリーズのウディ・ハレルソン、ネイディーンに振り回されっぱなしの母親役には「クローザー」のキーラ・セジウィック、ネイディーンの唯一の親友クリスタは、M・ナイト・シャマラン監督の『スプリット』にも出演していた注目女子ヘイリー・ルー・リチャードソンが演じる。全米映画批評No.1サイト「Rotten Tomatoes」で驚異のフレッシュ95％を獲得する好評価を受けており、ゴールデン・グローブ賞のノミネートをはじめ、ニューヨーク映画批評家協会賞作品賞ほか賞レースを席巻。思春期を経験した誰もが感じる、初恋の苦しさや友情に亀裂が入ったときの悲しみ、自己愛と自己否定に揺れる心と不釣り合いな身体や環境の変化へのとまどいなどを、女性監督ケリー・フレモン・クレイグがみずみずしく紡ぎ出した。なお、ブルーレイ＆DVDに収録される日本語吹替には、寿美菜子、田中敦子、M・A・O、小林裕介、前野智昭、森田成一ら豪華声優陣が参加しているので、こちらもチェックしてみて。『スウィート17モンスター』は9月6日（水）よりブルーレイ＆DVD発売（※同日レンタル開始）、8月2日（水）よりiTunes独占先行デジタルセル配信、8月9日（水）より順次デジタル配信。（text：cinemacafe.net）■関連作品:スウィート17モンスター 2017年4月22日よりHTC 渋谷、新宿シネマカリテほか全国にて公開(C) MMXVI STX Productions, LLC. All Rights Reserved.

女優・栗山千明が、カンテレ・フジテレビ系の春のスペシャルドラマ「でも、結婚したいっ！～BL漫画家のこじらせ婚活記～」で主演を務めることが決定。腐女子で30代こじらせ独身のBL漫画家役に挑戦する。売れっ子BL漫画家「藤本ハルキ」として締切りに追われる忙しい毎日を送るハルコだが、気付けば今年で34歳。そんな中、学生時代のBL仲間からの結婚報告をきっかけに、アシスタントの立花キリ子（佐野ひなこ）から背中を押され、婚活を始めることを決意する。これまで漫画や妄想の中で男性と関わることはあっても、現実世界ではキリ子をはじめ女性ばかりに囲まれた職場で仕事に没頭してきたハルコは、男性との話し方すら忘れてしまった、いわば「こじらせ腐女子」。同じBLを趣味に持ちながらも彼氏がいるキリ子のアドバイスを受け、ハルコは結婚相談所で大学の数学講師・中野（要潤）、キリ子の彼氏の紹介で猫好きの生田（藤森慎吾）、サバゲー合コンでキザ男・斉藤（斉藤慎二）といった男性たちと次々と出会っていく。しかし、そんなハルコの前に立ちはだかる大きな壁。それは、「単なる趣味ではなく職業として、男性には言いづらいBLを選んだ」という自分自身だった…。果たして、ハルコは本当の自分を認めてくれる運命の男性と出会うことができるのか――？本作は、藤本ハルキの自伝エッセイ漫画「BL漫画家ですけど結婚してもいいですか？」を原作にドラマ化。ボーイズラブ（BL）と呼ばれる男性同士の恋愛に熱中する「腐女子」で、30代＆彼氏無しのBL漫画家・藤田ハルコが、婚活に悪戦苦闘する姿を描いたラブコメディードラマだ。今回栗山さんが演じるのは、学生時代からBLをこよなく愛し、才能にも恵まれてBL漫画家になった主人公・藤田ハルコ。ハルコのような腐女子ではないものの、かつては腐女子の聖地・池袋の「乙女ロード」を訪れたことがあるという栗山さん。芸能界きっての漫画＆アニメ好きとして知られている彼女が“漫画家”を演じるのは今回が初だそうで、「画力もストーリー作りも含めて漫画家さんはやはり尊敬するお仕事で、憧れというよりも本当に畏れ多い存在です」と漫画家について語る。またハルコについては、「一生懸命仕事に打ち込むうちに、いつしか結婚に対して焦りや不安を覚える女性も結構多いと思います。そういった意味でハルコは今っぽい女性で、私自身も共感しやすいですし、ご覧になる方にもすごくなじんでもらえる女性」と説明し、「ハルコに共感したり、ドタバタを笑ったり、色んな楽しみ方があると思いますが、最後は『良かったね』と思ってもらえる作品になっています。ぜひお楽しみください！」とアピールした。そのほか共演には佐野ひなこ、要潤、「オリエンタルラジオ」藤森慎吾、「ジャングルポケット」斉藤慎二が出演する。「でも、結婚したいっ！～BL漫画家のこじらせ婚活記～」は4月4日（火）22時～カンテレ・フジテレビ系にて放送。（cinemacafe.net）

ここ数年、注目を集めている「こじらせ女子」。いつの間にか言葉が一人歩きし始め、タイプ別に細分化されたりもしていますが…筆者にとって気になるのは年齢とこじらせの関係性。そこで「アラサーこじらせ女子」のバイブルともいえる『東京タラレバ娘』（東村アキコ／講談社刊）と、「アラフォーこじらせ女子」を描いた『初恋の世界』（西炯子／小学館）を比較・分析してみました。■アラサーこじらせ女子はひたすら苦しい現在、6巻まで出ている『東京タラレバ娘』（以下『タラレバ』）は、脚本家の倫子、ネイリストの香、実家の居酒屋で働く小雪というアラサー女子3人の物語。ここまでのところ、倫子は自分に好意を持つ男性との復活愛を狙い、香は元カレのセカンドの座からサードになって別れを決意。小雪は絶賛、不倫中！3人とも独身で恋も人生もこじらせまくり。そのイタさがとにかく痛いんです。■アラフォーこじらせ女子は多種多様一方、1巻が発売されたばかりの『初恋の世界』（以下『初恋～』）には、アラフォーの女性が4人登場します。主人公の薫は40歳独身・彼氏なしで、転勤のため地元に帰省。そこで仲良しの同級生である専業主婦のよっさん、バツイチ独身の黒岩嬢、不倫中の大浦氏と再会し…。結婚経験者2名、未婚2名というアラフォーならではのラインナップが、なかなか興味深かったりもします。■アラサーでこじらせ、アラフォーでさらに…基本、アラサーこじらせ女子にとってのゴールは結婚だと思うのですが、アラフォーこじらせ女子の物語『初恋～』は、その先の世界を描いています。結婚は女性の終着点ではない！という…。結婚しても幸せになれるとは限らないし、離婚する可能性もある。そして独女は、既婚者（不倫）まで手を広げなければ恋ができない？アラフォー女子たちは、そんなツラい現実を突きつけられているのです。■アラサー、アラフォー…イケてるのはどっち？でも、そんなツラさをも乗り越える強さを持っているのがアラフォーこじらせ女子。『タラレバ』と『初恋～』、それぞれの女子たちの大きな違いは余裕のある、なしだと思います。アラサーこじらせ女子と比べ、アラフォー女子は圧倒的に余裕に満ちている印象です。既に達観…という感じ。ただし、こじらせアラフォー女子は、“まだまだ恋を諦めてないわよ”派と、“もういいや”派に分かれています。もっと言えば、身だしなみに女子っぽさを醸し出しているのが、“諦めてない”派の特徴と言えるでしょう。■女子はいくつになってもジタバタする『タラレバ』と『初恋～』を読んでわかるのは、女性は何歳になってもこじらせ続ける生き物だということ。両方読めば、こじらせるだけこじらせ、思いっきりジタバタした後に達観するも良し、30代を平穏に過ごした人は、アラフォーでジタバタするのもいいんじゃない？という気持ちになれるでしょう。『タラレバ』も『初恋～』も、まだまだ続く見込みなので、自分のジタバタ具合を確認するために併読するといいかも。どちらもこじらせ女子ならではの行動や心理がちりばめられていて、登場人物の誰かに共感できるはず。精神衛生上、こじらせないためではなく、こじらせちゃってもいいじゃない？というスタンスで読むのがいい気がします。お試しあれ！ライタープロフィール天野りり子ライター／編集者大学在学中からライター＆編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ＆ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。

幸せな恋がしたいみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。恋がなかなかうまく行かないというみなさまとお話ししていると「だって、どうせ■■だから」とか、「▼▼に決まっている」と決めつける方が多い印象です。知りもしない相手のことをどうして決めつけてしまうのでしょうか？……そこで、今回はこじらせているみなさまに、「こじらせを脱出する方法」をお伝えしたいと思います。好みな人を「無理」と思ってしまう素敵な彼がほしいという人は、好みでない男性に対して「こんな人では嫌」と言いますが、好みの男性が現れると、今度は「彼が私を好きになってくれるわけがない」などと言い始めたりしますよね。でも、こんな行動を繰り返していたら、彼ができるはずありません。だって好きになってくれる人は、あなたが「好き」でなく、自分がいいなという人は「無理に決まってる」と諦めてしまうのだから。何もしないで諦めると引きずるつまり、彼を作りたいなら、2択。「好きでないけど、好かれている人」を選ぶか、「好きだけど、好かれているかわからない人」を選ぶか。好きでない人と交流するうちに好きになる場合もあるので好きでない人と交流するのは「推し」ですが、好みの人をいきなり諦めるのも実は問題です。なぜかというと、何もしないで諦める人は、必ずその人を引きずるから。新しい人をちゃんと見れなくなる新しく誰かと出会っても「好きな人のほうが素敵」とか、「あの人の方が好みだった」とついつい比較してしまい、出会った人をまっさらな気持ちで見れなくなる弊害があるのです。きちんと接すれば、もしかしたら「気が合う相手」かもしれないのに、とてももったいないのです。「気になる人」を自己判断しないなので気になる人ができたら、諦めないで少しでも交流する挑戦をするのが大事です。そのためにも、「勝手に想像して決めつける」行動をまずは止めましょう。具体的には、「彼女がいるハズよね」「私なんて好みじゃないよね」「好きなら誘ってくるハズよね」とか、「何度も連絡すると引かれるよね」「1週間連絡くれないのは、気持ちがない証拠よね」などなどの想像は妄想と知りましょう。決めつけは、想像の産物でしかないだってそれらは「あなたが勝手に決めつけたこと」ですよね？本当のところはどうか、本人がそうだと話していたのですか？事実と違ったらどうですか？「彼女がいるに決まってる」と思いながらも、実際には不確かだった場合、あなたはきっと半年後も「あの彼、彼女がいるのかな？」などと思い出してしまうでしょう。はたまた、「1週間連絡をくれなかった」のは、出張していたからかもしれないのに、「フラれた」と思った後に、「彼は彼女募集中であなたのことを気にしていた」と気かされたらどうですか？男性のメインテーマは恋ではない「合コンに参加してたのになによ」とあなたは思うかもしれませんが、そもそもたいていの男性にとって、最大関心事は恋ではありません。社会人なら仕事に注力するのが一般的なので、女性ほど恋愛について考えてないと思ったほうがいいでしょう。だから、一回会っただけのあなたの気になる男性が、「連絡をくれなかった」としてもべつに他意はないのです。男性は誘わない「でも、男性は気になる女性なら誘うものでしょ？」というあなた。もしそうだとしても、あなたの気になる男性がそうだとどうして言い切れるのでしょう？当研究所の調べでは、「自分を気に入ってくれていると確信を持てない子は誘わない」（28歳・IT)「自分から誘ったことはない」（32歳・メーカー）と言う声の方が多数です。一回で決める男性は少数だって、男性は自分の気持ちにすら気づくことが少ない人たちです。⇒参考記事：究極の女子力とは、 「思いやれること」と「表現できること」何度か会って、気持ちに気づいていく男性が実は多いのですね。さらに、男性は基本的には優しいので、女性に「こうしたい」という思いがあると知れば、叶えてあげたいと思うのです。「メールすると迷惑ですか？」「私は好きな人とは週に一回は会いたいタイプです」などと思い切って聞いたり、言ったりしてみれば、「そんなことないよ」と返信してくれたり、「そうか、頑張ろう」と自分との違いを自覚する男性の方が多数。だから、なにも伝えないで勝手に決めつけるのはもったいないことなのです。質問をして、希望を言おう「忙しいからメールを何度も送っちゃ駄目だよね」とか、「忙しいから彼に合わせて、1か月会えなくても我慢しなきゃ」というのが、女性側の勝手な我慢によって成り立っていることならば、先に聞いてみたほうがいい。いきなり大好きと思われるはずはないそもそも男性は好みの女性と一緒になったとしても、うすぼんやりと「いいな」と思う程度の感情しかもたないものです。というよりも、いきなりガンガン迫ってくる人の方が少数派ですし、そんな人は遊び人かもしれません。なので、好みの人が現れたら「好かれてない」と決めつけるのは止めて、「またご一緒できますか？」とか「彼女いるんですか？」と聞きましょう。断られたらそれはそれですよ。聞かないでいると、正解を知らぬまま、気持ちだけが盛り上がり、片思いをこじらせてしまう恐れがあるので、そのほうが危険なのです。まとめ勝手な想像をしないで、気になることは質問するのが、「こじらせない処方箋」と心得よう。

仲良し夫婦とギクシャク夫婦の決定的な違いは、奥さんが旦那さんを上手くコントロールできているかの差。夫を上手に操れず、反対にトラブル要因を多く抱えている妻は夫婦の関係をこじらせてしまうケースが目立ちます。短気な妻がやってしまいがちな5つのNG言動をチェックしていきましょう。NG1　「あなたのせいよ！」何かにつけて機嫌が悪くなると「あなたのせいよ！」が口癖の妻。100％旦那さんを否定しては、話し合う気にもなれません。はなっから一方的に決めつけるような発言はこれではコミュニケーションが成立しませんので避けたほうが賢明です。NG2　お金の話ばかりことあるごとに、口を開けばお金の話。「もっとお金があればな～」「もっと貯金したいな～」「欲しいものがあるのにな～」などなど、いつもお金に関する話だとうんざりですね。かなり危険なパターンは「あなたの収入が低いから悪いのよ」と、夫の仕事や日々の頑張りを暗に否定するような言い方。度を越えると、夫婦間に大きな溝を生みます。　　NG3　不機嫌になると別々で寝る喧嘩や言い争いをして不機嫌になると別々で寝る妻。離れたぶん、心も離れていってしまうもの。その状態に夫が慣れてしまえば、妻に対する性的魅力を失ってセックスレスを招いても文句は言えません。小さな積み重ねが、やがて修復できない亀裂を生むので注意したいところです。NG4　「私ばっかり！」不機嫌になって旦那さんに不満をぶつけるとき、「いつも我慢しているのは私ばっかり」とか「私ばっかり苦労する」など自己中心的な発言は関係を悪化させるきっかけになります。心の中で夫が、「俺だって…」とストレスを溜めるようになれば、家庭の外で癒しを求めるようになり浮気や不倫に発展しても不思議じゃありません。NG5　陰口が多い近所の悪口や職場の人間を見下すような会話など陰口が多い妻。そんな妻に、夫は不信感をもつようになるでしょう。そもそも、これは人間性の問題ですが…。いかがでしょうか。短気な言動は夫婦仲を壊してしまうかもしれません。イラッとしても感情のまま言葉や行動に出さず、冷静に話し合うことが仲良し夫婦を持続するコツと言えそうですね。　　

結婚生活への理想が高い、思い通りにいかないと旦那のせいにしてしまう、高い生活水準を求めてしまうなど、そうした癖がある女性は“こじらせ妻”の可能性大。暮らしていくのに問題のないレベルなのに、あれやこれやと理想を掲げて今の結婚生活に不満を感じてしまう…。これは、いつか離婚の原因になってしまうかもしれない危険な要素。しかし、本人は無自覚の場合が多く、自分が“こじらせ妻”になっていることに気づいていないのです。そこで今回は、こじらせ妻に共通する5つのポイントをチェックしていきましょう。もし当てはまる項目が多ければ…、要注意かもしれません。よその旦那と比べてしまう自分の夫と、よその旦那を比べて不満をもつのは好ましくありません。比べられる夫の気持ちを考えたら、正直なところ嫌気がさすでしょう。ちゃんと働いて家族を養えているはずなのに、よその旦那と比較されたら否定された気持ちになりますね。負けず嫌いでプライドが高い偏ったこだわりがあり理想が高い女性は、負けず嫌いで高いプライドをもっているのが特徴。他の家庭と比べて「ああしたい、こうしたい」と言うのは勝手ですが、それを旦那ぶつけてしまっては、旦那のプライドはズタズタ。そんな状態が続くなら、家庭から逃げ出したくなるのは当然です。旦那次第で幸せが決まると思っている結婚したんだから幸せにしてもらって当たり前、自分の幸せは夫次第、そう思い込むのが“こじらせ妻”。満たされないと感じれば夫の扱いが雑になり、口うるさく文句言ったりするわけです。ストレスを抱えた旦那のモチベーションは急降下。幸せにしたいなんて、もう思えなくなってしまいます。　　 夫に対する周りの評価が気になるどう思われているのか？　どんなふうに見えているのか？　とにかく、周りが夫をどのように評価しているかが気になります。こうしたタイプは思い込みが激しく、被害妄想するのが特徴。「きっと、こう思われているに違いない」と想像し、それを夫にぶつける傾向があります。セレブリティな生活に過剰な憧れを抱くセレブや芸能人の生活に過剰な憧れをもつのも特徴のひとつ。「いいな～」と思うだけなら普通の女性にもありがちですが、こじらせ妻は違います。いちいち夫に「うちは絶対ムリだよね」とか「どうして私はセレブじゃないんだろう」とか当てつけのように愚痴ったりするわけです。「こじらせ妻」にならないために自分が思い描く理想に近づかないと、あらゆる方法で夫を差別化し、言動に出してしまう“こじらせ妻”。別れる気があるならまだしも、いざ離婚となると「原因は夫にある！」と考え、なかなか離婚しようとしないのでさらに状況をこじらせます。 不運にもこじらせ妻に悩まされる夫は、大体がいたって普通の男性たち。ギャンブル癖もないし酒癖も悪くないし不倫なんて想像もつかないような真面目な人たちなのです。今の生活が嫌なら別れればいいだけ、我慢した素振りで夫婦を続けようとする妻に、「結局どっちなんだよ？」と夫も不満をつのらせるでしょう。こじらせ妻は精神的に未熟で自立していない依存タイプの女性に多く見受けられます。あなたはどうですか？　当てはまる項目が多いほど、こじらせ妻の可能性が高いですよ。旦那さんの目線になって接してあげると、考え方も少しは変わるかもしれませんね。　　

将来的に結婚を考えてはいるけれど悩みがつきない女性のために、恋愛コラムニストの内埜さくら氏をゲストに迎え、結婚式情報サイト『 東京ウエディングコレクション 』とウーマンエキサイトが「こじらせ女子座談会」を実施！ 前回 は、こじらせ女子3名の現在の恋愛事情とこじらせてしまった経緯について探っていきましたが、今回は、そのこじらせをどう解決すべきか、結婚への近道がどこにあるのかについて考えていきます。【こじらせ女子プロフィール】（※全員仮名）■桜子（29歳）：営業職　密に連絡を取り合う男性がいるものの、ステディな彼女にはなれていない現状■ひとみ（34歳）：制作職　現在彼氏いない歴8ヶ月。1歳年上の元彼との交際期間は約1年■ゆい（25歳）：企画職　25年間彼氏がいなかったものの、最近、人生初の彼氏をゲット！　でも自信なし■付き合う前に体の関係をもった男性と結婚したい？内埜： 前回 はみなさん、結婚したいという意思表明をされましたが、桜子さんは交際前に体の関係を持ったその彼と結婚したい、ということですか？桜子：自分でもよくわからなくなってしまったんですが…。私、29歳っていう年齢は、結婚する勝負の年だと考えているんですね。その大切な時間を彼に費やしたということは、付き合いたいのかもしれません。私が別れをいわない限り、いまのままの関係がズルズル続いてしまうとは思うんですけど…。内埜：そのまま2～3年すぎたら、後で後悔しますよ。桜子：きゃーっ、考えたくない！内埜：だったらもう、線引きをはっきりしないと。「正式にお付き合いをしていない人とは、そういうことはしません！」と、宣言してみては。桜子：それ、3～4年前に別の人にいったことがあるんですけど、「重い」と拒絶された経験があって。しかもすっごく冷たくいい放たれて、そのことが後からジワジワきてトラウマになってしまったんです。ひとみ：それ、こじらせポイントじゃないですか？桜子：そうなんです。私の人生のターニングポイント。ひとみ：でも、そんな男の人は忘れたほうがいいですよ！　次からは、体の関係に持ち込ませないような雰囲気を出せばいいんじゃないですか？　私、そういう色っぽい雰囲気を出さないから、交際前に体の関係になることってないんですよ。でも、そろそろ積極的にいかないとマズイんですけど…。ゆい：私もOKっぽい雰囲気を出さなかったおかげで、四半世紀も彼ができませんでしたよ（笑）。■彼が本気かどうか、早目に見極るにはどうすべき？ひとみ：だけど、ゆいさんは結婚を考えられる彼と出会えたから幸せですよ。いまって草食系の男性が増えてるから、女性からもある程度、積極的にアプローチしないとダメじゃないですか。でも、「まぁいいか」で体の関係になると、正式にはお付き合いできない。そういうジレンマを解消するには、どうしたらいいんですか？内埜：だから、なぜ前もって言葉で確認しないのか、と（笑）。さっさと確認してダメなら次に行くのと、確認しないまま時間を浪費するのと、どちらがいいか、ということです。桜子：そうなんですよね…。内埜：それに、桜子さんに「重い」といった彼は、早々に縁を切ってむしろよかった相手です。付き合うかどうかでそんなことをいう男性は、お互いの人生を支え合う気持ちすらなかった、ということですから。桜子：別のやる気しかなかった、ってことですね（笑）。ひとみ：そもそも、男性が本気で自分のことを思ってくれているかどうか、初速で見極める方法ってないんですか？ゆい：初速って（笑）。内埜：それも本当は言葉で確認するのがベストなんです。結婚したいんだったら、自分との結婚を考えて付き合うのかを。相手が少しでも躊躇（ちゅうちょ）するようなら、桜子さんもひとみさんも、年齢的にその人はやめたほうがいい。桜子：うわ～っ、勇気が要りますね。ひとみ：私も怖くて聞けません…。内埜：勇気を出しましょう。一度いうと、それが自分のスタンダードになりますから。■なあなあな関係の彼と決着をつけるベストな方法桜子：じゃあ私は、いまの微妙な彼に、何ていえばいいですか？　「私たち付き合ってるの？」と聞くのも違う気がするし。内埜：その彼のどこが好きですか？桜子：彼と仕事の話をしていると本当に楽しくて、時間が経つのを忘れるんです。好奇心旺盛で、ナチュラルに向上心があるから、異業種なのに私の仕事にも興味を持ってくれるんですね。彼の仕事の話を聞くのも楽しい。会うとほぼ、仕事の話で盛り上がるところが居心地がいいです。内埜：話が盛り上がるなら、話だけをして、体の関係になりそうになったら、断って解散してみたらどうですか？　それも一度ではなく、何度か。「付き合っていない人とこういうことをするのは、やっぱりやめようと思う」とか、「すると好きになっちゃうし、そもそも付き合ってもいないんだし」とかいって。それでも彼から連絡が来続けるなら、関係を考え直してくれるかもしれません。3人：なるほど～！内埜：でももし、「じゃあ、付き合おう」と告白されたとしても、その日の夜はきちんと帰りましょうね。その場を取り繕うためだけに「付き合おう」といっている可能性もあるので。あとで桜子さんが傷つくのを防ぐためにも。桜子：それ、いいですね！　棒読みにならないように意識していってみます（笑）。内埜：その後の彼の行動が彼の答えですから、もし連絡頻度が減る、もしくは来なくなるようであれば、残念ですが次に行きましょう。次はゆいさんがこじらせから卒業する番です。■男性が「結婚を前提に付き合おう」というときの真理って？ゆい：さっきの話を聞いていて思ったんですけど、男の人が付き合うための詭弁（きべん）で結婚を持ちだす可能性ってないですか？　私、最初は結婚を前提につき合ってほしいっていわれたんですけど、付き合ったら「2年間はお互いにひとり暮らしをしてから同棲しよう」っていわれたんです。あれ？　ってなったんですけど…。内埜：それは彼の誠実さだと思いますよ。結婚する意思を慎重に固めてから同棲しようとしているのではないでしょうか。以前友人に、「一緒に住むと女性が家事を負担する割合が大きいカップルが多いうえに、法的に守られていない関係で、女性側のどこにメリットがあるの？」と質問されたんです。たしかに、何年一緒に住んでもお互いの緊急連絡先にはなれないし、家族割のようなサービスも享受できない。だから、基本的には結婚前の同棲は、ふたりのご両親への挨拶がすんでからか、挨拶の日にちが決まってからをオススメしています。ゆい：なるほど。即同棲しようと意気込んでいました（笑）。内埜：あとは、元彼女と自分を比較しすぎないようにしてください。一緒にいる時間が長くなれば、彼から本気で愛されている実感を得ることができて、そのこじらせは卒業できると思います。次は、ひとみさんの番です。■婚活はやり尽くした…　ほかに良い男性にめぐりあう方法はある？ひとみ：私、好きになれる人自体にめぐりあえないんですよ。元彼と別れたときから、もう今生はダメなのかなって（笑）。20代の頃、婚活サービスは使ったし、街コンや合コンにもたくさん参加したし、ひと通りの婚活は経験したので。内埜：だからといって、“どうせ私なんか”とか、“どうせ良い男なんて”という、後ろ向きな気持ちはもたないでくださいね。例えば、社内で何だか楽しそうな人とどんより沈んでいる人、どちらに話しかけたいかは一目瞭然ですよね。後ろ向きになると自然と縁遠くなってしまうということです。ちなみにひとみさんは、趣味はありますか？ひとみ：フットサルや料理など、趣味はけっこうあって、そのつながりでできた男友達はいるんですけど、友達のことは恋愛対象として見ることができないんです。内埜：じゃあ、いまは自分の好きなことを突きつめてみてください。恋愛とはまったく無縁の場所で結婚相手と出会う例って、珍しくないんですよ。外国語を習うために入ったスクールの講師と結婚した方もいますし、犬を飼っている女性が犬好きが集まるサークルで出会った方と結婚したケースもありますから。ひとみさんは、結婚相手を探す場所が婚活サービスのような、ザ・婚活！　という場所ではないのかもしれませんね。ところでみなさん、理想の結婚像ってありますか？■こじらせ女子を卒業して結婚するメリットって？ゆい：理想とは逆なんですが、結婚後に相手が豹変するのは嫌ですね。男性らしくなくなるとか、ホスピタリティがなくなるとか。内埜：夫婦はお互いに育てあえるのが、いい関係だと思うんですね。ですから交際中から、ゆいさんがなってほしくない姿に育てないよう、意識するといいのではないでしょうか。桜子さんは？桜子：一番難しいとは思うんですけど、“ごく普通の幸せな家庭”を築きたいです。ウチの家系、あまりうまくいっていない夫婦がすごく多いんですよ。だから親類から「結婚しろ」というプレッシャーはないんですけど、自分が二の舞いにならないか心配で…。ひとみ：ふたりと違って私は、具体的なビジョンが自分自身で把握できていないんです。世間体、経済的なこと、老後のこと、出産のことを考えたら結婚したほうがいいことはわかっているんですけど。内埜：そういった物理的なメリット以外だと、婚活の場って、ある種戦場じゃないですか。だから、戦場から抜け出して楽になれるのは、結婚のメリットの1つですね。桜子：私も結婚して世間から許されたいです。内埜：その気持ち、すごくわかります。仕事を頑張っているのに独身だと、「どこかに欠陥があるんじゃないか」って疑われますよね。私も独身時代はさんざんいわれてましたけど、結婚した直後から誰にもいわれなくなりました。これも結婚するメリットかもしれません（笑）。ゆい：結婚して一番よかったことって何ですか？内埜：独りではないと思えること、ですかねぇ。桜子：それって、すごく大きなことじゃないですか？内埜：ですね。あとは、どんなときでも絶対的な味方がいる、と感じられることも結婚してよかったと感じる点です。何でも相談できる相手が常にそばにいると思うと、以前より精神的にも安定できたような気がしますね。そして、結婚後の生活にもいえることですが、好きなことをして笑顔でいる女性はなんだか楽しそうな印象で、魅力的ですよね。難しく考えすぎず、自然体で過ごすのも、ハッピーな恋愛や結婚の秘訣かもしれません。みなさん、せっかくこじらせを卒業する方法を見つけたんですから、次は最良のパートナーを見つけてくださいね！こじらせ女子を卒業して、結婚したくなったら“ウエコレ”！・ 結婚準備・結婚式場選びなら東京ウエディングコレクションにおまかせ！ 　　

将来的に結婚を考えてはいるけれど、出会いに恵まれない、彼の本命になれない、または本当に彼でいいの？　と悩んでいる女性のために、最新の結婚式情報サイト『 東京ウエディングコレクション 』とウーマンエキサイトが「こじらせ女子座談会」を実施！恋愛コラムニストの内埜さくら氏を迎え、3人のこじらせ女子たちのもつれを解消し、結婚への近道となる方法を探っていきます。【こじらせ女子プロフィール】（※全員仮名）■桜子（29歳）：営業職　密に連絡を取り合う男性がいるものの、ステディな彼女にはなれていない現状■ひとみ（34歳）：制作職　現在彼氏いない歴8ヶ月。1歳年上の元彼との交際期間は約1年■ゆい（25歳）：企画職　25年間彼氏がいなかったものの、最近、人生初の彼氏をゲット！　でも自信なし■桜子のこじらせ原因：付き合う前に体の関係を結んでしまう…内埜さくら（以下、内埜）：プロフィールを見て、一番気になったのが桜子さん。「ステディな彼女になれていない」というのは、もしかして、正式な恋人同士になる前に体の関係を持ったということですか？桜子：そうなんです。相手は友人の紹介で知り合った人なんですけど、順番を間違えました（笑）。明確な言葉は相手からいわれていないし、私からもいっていない状態です。内埜：そういうおつき合いの仕方は初めてですか？桜子：じつは初めてではなくて…。こういう関係になってしまうことが、いままでもあったんです。ちょっといいなと思っている人から強く押されると、断れなくて。内埜：ちなみにお相手のスペックは？桜子：弁護士をしている人です。その前は、金融系でバリバリ働いていたらしいんですよ。男友達からは、「結婚適齢期の女をそんなふうに扱う男はロクなもんじゃないから、やめておいたほうがいい」っていわれてるんですけど…。内埜：たしかに、全員とはいいませんが弁護士はモテる職業ですからね…。それに恋愛相談でも桜子さんと同じお悩みが多いんです。先に体の関係になってしまって、「つき合って」といってもらえないっていう。だけど、これって当然なんです。男性側からすれば、自分が好きなときに会うことができて、体の関係まで持つことができるんですから。定期的に会う必要がある恋人という存在より楽なんだから、わざわざ彼女に昇格させる理由が見つからないわけです。もちろん、先に関係を持ったら絶対に恋人同士になれないわけではないんですけど、女性側のリスクが高いから、なるべくやめたほうがいいよ、ということなんですよ。では次に、ひとみさんに質問です。元彼と別れた理由は？■ひとみのこじらせ原因：元彼に借金が…　男運がとにかくない！ひとみ：一応、結婚を意識したおつき合いはしていたんですけど、彼氏に借金があることが発覚して別れました。内埜：借金の額は？ひとみ：私が聞いた限りでは200万円でした。乗り越えられない額ではなかったんですけど、借金してまで使うのはどうかなって使い道だったんです。飲みに行くお金とか、洋服代とか。ゆい：えーっ、ありえない！桜子：別れて正解じゃないですか！内埜：お金の使い方は本人がよほど強い意思を持ってしても、変えることが難しいですからね。別れて正解ですね。ひとみ：その借金していた元彼は、すごく気も合っていたし、やさしくていい人だったんですけどね…。過去に付き合っていた人のなかには、束縛がすごくてちょっとDVっぽかった人とか、キャバクラにはまってた人とか、謎のビジネスをやってた人なんかもいて。そういう人に比べたら、借金はまだマシな部類なのかなって。男の人ってみんな、そんな感じですよね？内埜：いえいえ、ほとんどの男性がその範ちゅうに入りませんから！　そのこじらせはのちほど解いていきましょう。そして、ゆいさんは人生初の彼氏、おめでとうございます！■ゆいのこじらせ原因：人生初の彼氏！　でも元カノと比べて悩む日々ゆい：彼氏ができたら私、こじらせ女子を卒業できると思っていたんです。でも現実は、今もこじらせたままで…。ひとみ：だけど、彼氏がいるっていうだけでうらましい。私は年も年だから世間体も気になるし、もうとっくに子供を産んで育ててなくちゃいけない年齢でプレッシャーも感じているのに、元彼と別れて以降、ボーっとしちゃってる感じなんです。ゆいさんは今の彼の、どこが好きになったんですか？ゆい：私、女子高出身だし男兄弟がいないというのもあって、あまり男性のことを好きになれなかったんですよ。すね毛を見ただけで無理！　みたいな。だけど今の人はすね毛も気にならないし、言葉にする男性が少ないって聞いていたのに、「結婚を前提につき合ってほしい」といってくれたんです。桜子＆ひとみ：えーっ、素敵！内埜：ゆいさん、こじれていないじゃないですか！ゆい：こじれてますよ～。悪いのは私なんですけど、今までの彼女と自分を比べてしまって、何ひとつ敵わないなって、ウジウジしてしまうんです。前の人が、お料理がすごく上手な人だったみたいで…。その前にも、すごく優秀なディレクターの人と付き合っていたらしいんです。料理は練習次第だとわかっているんですけど、突然上達するわけじゃないし、仕事にそれほど自信を持っているわけじゃない。それに、エッチのテクが下手だったと思われたらどうしようって。内埜：セックスのテクニック、そこまでうまいことを彼は望んでいないと思いますよ。ゆい：だけど、つき合ってからガッカリされていないかなと思うと不安で、胸が苦しくなっちゃうんです。桜子＆ひとみ：こじれかたがかわいい～！ゆい：かわいくないですよ。彼のFacebookを勝手にチェックして、知らないフリをして彼に聞いて教えてもらって、それでひとりでこじれちゃってるんですから。しかも誘導して、彼からいわせたことにしてるんです（笑）。内埜：なるほど。ゆいさんは元カノとご自身を比較してしまうこじれ。桜子さんは交際前に体の関係になり、ひとみさんはいい男性にめぐり逢えないこじれですが、みなさん結婚はしたいですか？3人：したいです！内埜：では次回、こじらせを卒業していただき、結婚するための道を一緒に探っていきましょう。こじらせ女子を卒業して、結婚したくなったら“ウエコレ”！・ 結婚準備・結婚式場選びなら東京ウエディングコレクションにおまかせ！