レモンの酸味とクリームのコクやまろやかさが絶妙にマッチした「レモンクリーム」。クリーミーなのに驚くほどさっぱり爽やかで、ペロッと食べられます。最近ではレストランやカフェでも人気上昇中! 料理だけに限らずスイーツとも相性抜群です。今回はレモンクリーム味のパスタ・肉料理・魚料理・スイーツ、合計13レシピを厳選。ぜひ参考にしてくださいね。■レモンクリーム味の<パスタ>レシピ4選・レモンクリームパスタリピート必至の人気レシピ。濃厚クリームソース×爽やかレモンでさっぱりしつつも、ベーコンやニンニクもガッツリ入っていて食べ応え抜群です。キノコ類をプラスすれば、さらに豊かな味わいが楽しめますよ。・塩レモンのクリームパスタ万能調味料「塩レモン」を活用したレシピ。熱々のクリームパスタに、千切りした塩レモンの皮と粉チーズがたっぷりです。酸味と塩味が絶妙なバランスで、簡単なのに手の込んだ味わいに仕上がります。フィットチーネやペンネに代えていただくのもおすすめです。・くるくるパスタとレモンクリームソースレモンクリームパスタをお弁当で楽しむレシピ。バラのように飾ったおしゃれなスモークサーモンとピンクペッパーが風味のアクセントに。レモンクリームソースは別容器に入れておき、食べる直前でかけます。パスタが茹で上がったらオリーブ油をからめ、ひと口サイズにクルクルとまとめてからお弁当に詰めておくと、固まらずに食べやすいですよ。・タラコレモンパスタひと手間で絶品仕上がり! いつものタラコクリームパスタにレモンをギュッと絞るだけ。タラコの旨味が効いたクリームソースのコクとレモンの酸味がマッチして、さっぱりまとめてくれます。枝豆があると色合いもかわいいですね。■レモンクリーム味の<肉料理>レシピ3選・チキンのレモンクリーム煮鶏肉、キノコ、根菜が一度に摂れて、栄養バランスもボリュームも満点! 実はレモン1個を使いますが、コクのある生クリームのおかげでほど良い酸味です。さらに煮込むことで、まろやかな仕上がりに。焼いて煮込むだけなので、普段のおかずにはもちろん、おもてなしにもぜひ。・チキンのクリームレモンソースこんがりパリッと焼いたチキンソテーに、レモンの風味を生かしたクリームソースをかけてドレスアップ。濃厚ながらもあっさりとしていて、大人からお子様まで食べやすい一品です。焼き野菜やご飯を添えて、ワンプレートにしてもいいですね。・豚肉のレモンクリーム炒め豚肉とキノコを少量のレモンクリームでサッと炒めた一品です。酸味とコクのバランスがちょうど良く、あっさりとした味つけでモリモリ食べられます。キノコは多めに入れ、旨味たっぷりに仕上げましょう。■レモンクリーム味の<魚料理>レシピ2選・鮭のレモンカレークリーム焼き鮭に絶品レモンカレークリームをかけて、オーブンで香ばしく焼き上げます。ピリッとした辛み、まろやかなコク、爽やかな酸味が融合して、食欲をそそる美味しさです。レモンの輪切りをトッピングすれば、見た目も華やかに! ジャガイモや玉ネギも入って、食べ応えもバッチリです。・サーモンのムニエル レモンクリーム魚料理の定番、サーモンのムニエルをレモンクリームでさっぱりアレンジ。仕上げにすりおろしたレモンの皮をかければ、グッと香り高い一皿に。簡単なのにごちそう感たっぷりで、おうちビストロ気分を満喫できますよ。■レモンクリーム味の<スイーツ>レシピ4選・レモンクリームカップケーキレモン風味の生地にクリームチーズ+レモンのクリームを絞る、NY風カップケーキです。甘さ控えめで、さっぱりとしているのが魅力。アラザンやスプリンクルを飾れば見た目もキュートに。贈り物や手土産にぴったりです。・レモンクリームビスケットイギリス発祥のスプレッド、レモンカード風クリームです。レモン、卵、砂糖、バターがあれば簡単に作れます。通常のジャムよりもコクがあってリッチな味わいです。ビスケットのほか、トースト、スコーン、ヨーグルトなどに合わせても◎。・本格レモンタルトサクサク食感のタルト生地と甘酸っぱいレモンクリームは好相性。ほど良い酸味と甘みがくせになります。レモンフィリングは材料を鍋で煮詰めるだけなので簡単ですよ。特別な日のデザートにいかがですか?・レモンパイ冷凍パイシートで手軽に作れる、ホール型のレモンパイです。甘酸っぱいレモンの風味と軽い食感のパイがたまりません。ヒマワリのようにデコレーションすれば、見た目から爽やか。おもてなしにも喜ばれそうですね。レモンクリームはパスタ、おかず、スイーツと幅広く活用でき、さっぱり食べられるのが魅力です。レモンは柑橘類の中でもビタミンC含有量がトップクラスなので、疲れた体を癒やす効果も期待できますよ。ぜひ今回ご紹介したレシピを参考にして、レモンクリームの味わいを楽しんでくださいね。
2023年09月23日さまざまな食材に合うことから人気を博している、株式会社Mizkan(以下、ミツカン)のぽん酢『味ぽん』。ミツカンのInstagramでは、『味ぽん』を使うオススメのレシピが紹介されているのをご存じですか。2023年8月に公開されたのは、まさにこの時期に旬を迎えている、あの野菜を活用した料理でした!ミツカンがオススメする『オクラのさっぱり肉巻き』夏に旬を迎える、オクラ。独特の粘り気には、カルシウムをはじめとした、多くの栄養が含まれているのだとか。バテてしまいやすい夏は、しっかりと栄養をとり、強い身体を作るのが重要。そんな時は、オクラと肉の栄養を同時に摂取できる『オクラの肉巻き』を食べてみてはいかがでしょうか!【材料(2人ぶん)】・オクラ10本・薄切りの豚バラ肉10枚(120g)・『味ぽん』大さじ2杯・サラダ油大さじ2ぶんの1杯※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ミツカン[公式](@mizkan_official)がシェアした投稿 【作り方】1.オクラのガクの部分を包丁でカットする。2.1本ずつオクラに豚肉を巻き、軽く握る。3.フライパンにサラダ油を中火で熱し、肉の巻き終わりの部分を下にして焼く。4.全体的にほどよく焼き目がついたら『味ぽん』を投入し、照りが出るまで炒める。材料は少なく、作り方はいたってシンプルな『オクラのさっぱり肉巻き』。にもかかわらず、さっぱりとした豚肉の味と、オクラの粘り気の相性がよく、ハマるほどのおいしさなのだとか!レシピを見た人からは、「早速やります!」「絶対うまいやつ」といった声が続出。オクラが旬のうちに、あなたもこの料理を作ってみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年08月20日ゆずのさっぱりとした味わいがおいしい、ファミリーマートの「フタバサクレゆず」ファミリーマート限定でゆず味が発売されました♪すっきりとした味わいで、暑い夏にもぴったり!ストック必須のおいしさですよ♡高知県産のゆず果汁を使用したサクレゆず出典:coordisnap「フタバサクレゆず」は、ファミリーマートより8月1日(火)に発売されました。価格は151円(税込)です。ファミリーマート限定でゆず味のサクレが登場しました♪高知県産のゆず果汁と九州産のゆずピールを使用しています。後味はすっきりとしています◎出典:coordisnapシャリシャリ食感がおいしい、ゆず味かき氷。ゆずの風味が濃く、甘さも感じられるかき氷です。濃厚ですが、後味はすっきりとしていますよ◎フレッシュな味わいがおいしい♡出典:coordisnapところどころにゆずピールが入っています。噛むほどにゆずのフレッシュな味わいが感じられ、ゆず味のかき氷と相性ばっちり◎まるで専門店のような本格的な味わいが楽しめます。気になるカロリーは?出典:coordisnap1個当たり127kcalです。氷菓なので、カロリーが低めなのがうれしいポイント!量もたっぷり入っているので、満足度も高めですよ。お風呂上がりに食べるのもおすすめ出典:coordisnapファミリーマートの「フタバサクレゆず」は、ゆずのフレッシュでさっぱりとした味わいが楽しめて絶品♪シャリシャリ食感の氷で、お風呂上がりに食べるのもおすすめですよ!ファミリーマート限定・数量限定商品なので早めにチェックしてくださいね。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>どめさん(@chouchou.kitchen)食べること料理をすることが好き2児のママInstagram
2023年08月08日化粧が派手で、さっぱりとした性格や物いいをする女性のことを『ギャル』と呼ぶことがあります。およそ中学生や高校生くらいの頃から好みが表れはじめ、徐々に大人っぽく落ち着いていくもの。人によっては、高校生や大学生のうちにギャルを『卒業』することもあるでしょう。そんなギャルについて、woru(@_worururu)さんの「ぼくはギャルが好きです」というひと言から始まる、SNSの投稿が話題になっています。ギャルに励まされた、高校時代のエピソードに「大好き!」woruさんがギャルのことを好きになったのは、高校2年生の頃のこと。クラスで席替えをした結果、woruさんは、教卓の前の席に座ることになりました。教卓の前は、自分に自信があろうとなかろうと、プレッシャーを感じてしまうもの。それを見越してか、後ろの席に座っていたギャルは、woruさんにこういいました。「私の近くなんだから、元気出せって!」なんと、励ましの言葉をかけてくれたのです!表現はちょっぴり強めですが、それ以上に優しさが感じられますね…!以来、woruさんにとっては「その子が太陽のような存在」だといいます。※写真はイメージまた、woruさんは、同じギャルに感謝していることもあるのだとか。ギャルは、普段勉強をまったくしなかったものの、テスト勉強をすると高得点を取れるような、賢いタイプだったそう。それもあってか、テストが近付くたびに「点数が低かったらお菓子かジュース、おごりね~」と声を掛けてきたのでした。そのおかげで勉強するようになり、成績が上がったので、「ガチでこの子のおかげです」と感謝しています。【ネットの声】・こんなん、好きになってまうやろ!・ギャルってありのままで、表裏がなくて、とっても大好きです。・自己肯定感が高くて、周りに肯定感をおすそ分けしてくれるタイプのギャル、大好き。真っ直ぐで、さわやかさすら感じられる、ギャルの言葉。さっぱりとした優しさは、woruさんだけでなく、多くの人の心に触れたようです…![文・構成/grape編集部]
2023年08月02日素敵なレストランで、食前酒にシャンパンを頼みたいとき……メニューによっては「シャンパン」がなく「スパークリングワイン」のみの場合があったりしますね。そもそもシャンパンとスパークリングワインはなにがどう違うのでしょう? 調べてみました!シャンパンはスパークリングワインの一種スパークリングワインは、「泡の出るワイン」の総称です。一般的には1気圧以上のガス圧をもっているものを広義には指しますが、3気圧未満のものを弱発泡性ワインとして区別している場合もあります。いずれにしても、炭酸ガスが入っているワインが「スパークリングワイン」です。スパークリングワインはさまざま国で生産されており、有名なものは以下の通りです。・スプマンテ(Spumante)伊・ゼクト(Sekt)独・カヴァ(Cava)西・ヴァンムスー(Vin Mousseux)仏・クレマン(Cremant)仏・シャンパン(Champagne)仏そう、この最後にあるとおり、シャンパンはスパークリングワインの一種なのです。ではなぜシャンパンだけ独立した呼び名で知られるようになったのでしょうか?シャンパンが独自の呼ばれ方をする理由フランスにはAOC法というワインの法律があり、シャンパーニュ地方で作られたスパークリングワインのなかでも、その厳格な基準をクリアしたものだけが「シャンパーニュ(シャンパン)」を名乗ることができるのです。まず、ぶどうの品種、さらに、その産地や栽培方法(使用されるぶどうの面積当たりの収穫高も制限)そして、伝統的製造方法(シャンパン製法とも呼ばれる。一度通常通りに醸造したワインを再び瓶の中に入れ、そこに糖分と酵母を加えて密栓し、瓶内で二次発酵をさせる)さらには醸造方式や醸造期間、アルコール度数まで細かく決められています。こうしてできたシャンパンには、「Champagne」のラベルが貼られています。見分けるのは簡単ですが、とにかく手間と時間のかかる伝統的な製法に敬意を表して特に「Champagne」の名前で呼ばれるようになったのです。とはいえ、近年はシャンパンに負けず劣らずの味を出すスパークリングワインも少なくありません。例えば、このシャンパンと同じ製法で作られているスパークリングワインで有名なのはスペインの「カヴァ」やフランス「クレマン」があります。比較的安価で手に入りやすいので、一度試してみてはいかがでしょうか?※ こちらは2016年7月13日に公開した記事内のリンク切れなどを修正した上で再掲載したものです。
2023年07月24日家で少し特別な食事を楽しむ時、「お口直しにさっぱりとしたデザートを用意できたら…」と思ったことはありませんか。ポッカサッポロの公式Instagramアカウント「ポッカサッポロフード&ビバレッジ(pokkasapporo)」の投稿から、レモン果汁とグラニュー糖だけで作れる、さっぱりデザートを紹介します。リモーネグラニータを作ってみようポッカサッポロが紹介しているのは、自社商品である「ポッカレモン100」を使ったデザートレシピです。デザートの名前は、リモーネグラニータ。イタリアで愛されている、定番のレモンシャーベットです。では早速、作り方を見ていきましょう。用意するものは、ポッカレモン100とグラニュー糖です。ポッカレモン250㎖に対してグラニュー糖100gの割合で準備してください。小鍋に両方の材料を入れて、中火にかけます。砂糖が溶けたら、火を消しましょう。焦げ付かないように注意してください。お鍋のレモン液を器に移して冷凍室に入れます。様子を見て、半分ほど固まってきたらフォークでかき混ぜましょう。同じ作業を2~3回繰り返すことで、滑らかな食感が楽しめるようになります。さっぱりとした口当たりでじめじめした季節にもぴったりレモン果汁とグラニュー糖だけで作れる簡単シャーベットですが、さわやかな口当たりは梅雨から夏にかけてぴったり。じめじめした気分も吹き飛ばしてくれるでしょう。また、お肉料理のお口直しとして楽しむのもおすすめです。脂をさっぱりと落とせるので、食事もより楽しくなるでしょう。でき上がったリモーネグラニータは、小さな器に盛り付けてミントを飾れば、より涼しげで特別感を楽しめるはず。父の日や七夕、お盆に仲間内で集まる時など、イベントにもおすすめです。甘すぎないので、大人や男の人にも喜ばれるデザートメニューとして重宝するのではないでしょうか。レモンにはビタミンCが豊富に含まれているので、夏の美肌対策にもおすすめです。おいしいデザートメニューで、身体の内側からきれいを目指してみてください。ポッカサッポロの定番商品である「ポッカレモン100」。「必要になって買ったけれど、いつも使い切れずに余らせてしまう…」という人も多いのではないでしょうか。リモーネグラニータは、余ったレモン汁の消費にもおすすめのレシピです。グラニュー糖との比率を変えなければ、好きな量で作れるので、ぜひ試してみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ポッカサッポロフード&ビバレッジ(@pokkasapporo)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月19日1964年の発売以降、各家庭に1本は常備されているであろう、株式会社Mizkan(以下、ミツカン)の『味ぽん』。鍋料理や焼き魚、餃子など、さっぱりと食べたい時に、つけたりかけたりして使うイメージが多いでしょう。しかし、ミツカンの『味ぽん』の担当者によると、こってり濃厚な味わいのバターと『味ぽん』が、絶妙にマッチするのだそうです。箸が止まらない!おいしさ広がる『バタぽん豆腐』担当者が全力でおすすめするのが、バターと『味ぽん』を使った『バタぽん豆腐』というレシピ。必要な材料は、以下の通りです。【材料】(2人ぶん)・木綿豆腐1丁(300g)・バター10g・『味ぽん』大さじ3・みりん大さじ1と2分の1※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る ミツカン[公式](@mizkan_official)がシェアした投稿 まず、木綿豆腐を1.5cm程度の厚さになるようカットし、8等分にします。フライパンにバターを落として熱し、豆腐を片面2分ずつ焼きましょう。木綿豆腐の両面がきつね色に焼けたら、『味ぽん』とみりんを入れて強火にし、少しとろみが出るまで炒めて絡めれば完成です!好みで仕上げにバターをのせると、よりおいしく食べられるのだとか。「ご飯がすすみそう」「おいしそうな予感しかしない」「早速作ってみます」などの声が寄せられています。材料が少ない上、調理時間も15分と短いため、おかずに1品足したい時やおつまみをサッと作りたい時にうってつけです!みなさんも作ってみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2023年07月09日じめじめとした梅雨の時期には、冷たくさっぱりしたものが食べたくなりますよね。日清製粉グループのInstagramアカウントでは、梅雨時期にぴったりな簡単レシピを紹介しています。じめじめした梅雨に食べたい!ナスと納豆の和風冷製パスタ同アカウントが紹介したのは、夏が旬のナスと納豆を使った『ナスと納豆の和風冷製パスタ』です。めんつゆとぽん酢ベースでさっぱりとしており、青じその風味が爽やかな味わいなのだとか。このレシピでは、太さ0.9㎜の細麺パスタ『ディ・チェコ No.9カッペリーニ』を使用しています。【材料(2人分)】・『ディ・チェコ No.9カッペリーニ』200g・ごま油小さじ2・ナス2本・ミニトマト4個・青じそ4枚・ひきわり納豆2パック(A)・ぽん酢大さじ4・めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2・すりおろししょうが小さじ2・ごま油大さじ2・こしょう少々ナスは縦半分に切ってから、厚さ3㎜くらいのななめ切りに、ミニトマトは4等分に切りましょう。フライパンに多めの油を入れて熱し、ナスを炒めたら粗熱をとります。ボウルに(A)を混ぜ合わせ、炒めたナスと、ミニトマト、ひきわり納豆、付属のたれとからしも加え、ラップをして冷蔵庫に入れておきます。『ディ・チェコ No.9カッペリーニ』を、通常のゆで時間より1分長くゆで、冷水にさらして水気を切り、ごま油をあえたら、器に盛りましょう。冷蔵庫で冷やした具材をかけ、青じそをちぎってのせたら完成です!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 日清製粉グループ 公式アカウント(@nisshin.seifun_official)がシェアした投稿 同アカウントによると、色どりもよく簡単に作ることができるため、ランチにもおすすめだといいます。食欲が低下しがちな夏にも、ぴったりのメニューですね!レシピを見た人からは、「じめじめした時期にさっぱりとしていておいしそう!」とのコメントも寄せられています。梅雨時期に食べたいさっぱりパスタを、試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年06月12日アイスクリームの定番といえばバニラ味。その他にもチョコレートやストロベリー、ソーダ味など、さまざまなフレーバーがアイスコーナーを彩っています。『スーパーカップ』でお馴染みの株式会社明治(以下、明治)は、極秘プロジェクトを進め、明治にしか作ることができない新たな定番アイスを開発。極秘アイスが試食できる『明治極秘アイスプロジェクト発足試食会』に参加してきました。明治と言えば、100年以上「ミルク」のおいしさを追求してきた、乳製品のプロフェッショナル集団です。そんな明治が極秘に開発を進めていたアイスは、ずばり「ミルクアイス」。私たちが知らない「ミルクアイス」を味わえるのだろうと期待に胸が膨らみます。明治の極秘アイス、こだわりポイントは?極秘アイスのこだわりは、ミルクの味わいを最大限に引き上げるため、原材料は乳製品のみ。こだわり製法で、おいしさをギュッと濃縮した生クリームを使用しています。通常、熱で余分な水分を取り除くところを、水分を凍らせて取り除くという世界初(※)の技術により、ミルク本来の香り成分を引き出すことに成功しました。また、酪農家を応援するという想いから100%国産乳原料をたっぷりと使用し、生産者と消費者を繋いでいくためにも、ミルクの美味しさにとことんこだわったミルクアイスとなりました。※第三者機関調べ(特許第 6529131号)気になる味と発売日は…?開発担当者によると、家庭でも手軽に「牧場で食べられるような味わい」を楽しんでほしいという思いを込めているとのことです。また、冷凍庫から出して10分程度時間を置いてから食べることが、さらなるこだわりだそう。試食では、極秘アイスだけではなく、既存の商品と食べ比べもさせてもらいました。極秘アイスは、口に入れた瞬間に濃厚なミルクの風味がぶわっと広がり、幼い頃に牧場でアイス作りをした思い出がよみがえります。後味は口に残ることなく、すっきりとした印象で、舌ざわりはとてもなめらか。次に、既存品を食べてみると、バターの香りが強いものやたまごの風味を感じるもの、やはり乳製品以外の味わいが感じられました。濃厚なミルクをしっかりと味わえる極秘アイス、発売日当日に買いに行き、1カップを独り占めしたくなります。しかし、発売は3月下旬と、明確な日程は決定されていません…。商品名と販売エリアもまだ極秘なのだそう。明治の技術が詰め込まれた「ミルクアイス」の発売が待ち遠しいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月17日肌寒くなってくると「鍋」が恋しくなりますね。鍋料理はマンネリ化で悩むことがありますが毎日でも飽きずに食べられる簡単なレシピが豊富にあります。今回は定番から変わり種のお鍋などマンネリ化しない鍋レシピをご紹介します。■しょうゆや塩ベースの鍋 10選・鶏の水炊き鶏の旨味を楽しむ水炊きはコラーゲンたっぷりでお肌プルプルに。〆は雑炊の他、細いうどんや中華麺もオススメです。体の底からじんわり温まる身体に優しい鍋です。・野菜たっぷり蟹鍋ふるさと納税で人気ナンバーワンの蟹。贅沢な蟹鍋は甘い蟹のエキスがたっぷり入った幸せの美味しさです。・旨味たっぷりキノコ鍋免疫力を高めてくれるキノコをたっぷり使ったキノコ鍋。秋の味覚キノコの旨味をたっぷり楽しみましょう。・花びら大根鍋大根と豚肉で作るシンプルな花びら大根鍋。おすすめの食べ方はゴマ油と胡椒。材料が少なくても作れる大根鍋、作りやすくて美味しくて定番になること間違いなしです。・常夜鍋豚肉とホウレン草のシンプルな常夜鍋は夜食にしても良いですね。毎日食べても飽きないシンプル鍋です。・イワシのつみれ鍋カルシウムたっぷりのイワシのつみれ鍋。野菜もふんだんに入っているので栄養バッチリ。市販のイワシのつみれがあると簡単にできますね。・ブリのハリハリ鍋ハリハリとは水菜のシャキシャキした歯ごたえを表しているという「ハリハリ鍋」。脂の乗ったブリをさっぱりと楽しむ本格鍋です。・きりたんぽ鍋秋田名物郷土料理きりたんぽ鍋。「きりたんぽ」はご飯を練って秋田杉で作った棒に巻きつけて焼いた物。秋田の食材、セリもたっぷり入れましょう。・塩ちゃんこ風鍋具沢山で栄養満点のちゃんこ鍋を塩味であっさりテイストに仕上げました。豚挽肉で作る肉団子がとっても美味。肉団子のタネはたくさん作って小分けに冷凍しておくと便利ですよ。・豚バラと白菜のミルフィーユ鍋豚肉と白菜をミルフィーユ状に交互に並べて作るとっても簡単な鍋は食材の旨味が合わさり味量少なく美味しく作れます。大根おろしでさっぱりといくらでも食べられる美味しさです!■こってり系鍋 5選・家庭で簡単に本格もつ鍋 絶品味噌仕立て濃厚こってり鍋の代名詞「もつ鍋」。鶏ガラスープ細粒にお味噌、そしてみりんを加えて甘みをアップ。コク旨なもつ鍋をおうちで手軽に楽しめます。・鮭と根菜の酒粕豆乳鍋体を温める酒粕と生姜で作る酒粕豆乳鍋は、食物繊維もたっぷり入って美腸に一役買ってくれます。また鮭の美肌効果と豆乳の大豆イソフラボンで体の中から美しくなる鍋。・豚ゴボウ鍋日頃欠かしがちな根菜類。その中でも栄養価が高いゴボウをたっぷり入れた豚ゴボウ鍋は、材料が少なく簡単で食べ応えがある栄養鍋。旨味を吸った餅入りの巾着がとびきりの美味しさです。・豆乳ゴマみそ鍋キャベツがたっぷり入った栄養バランスが抜群の豆乳鍋。豆乳の甘さに、ピリリと一味唐辛子や七味唐辛子をプラスすると二つの味が楽しめます。・手羽先とジャガイモのバター鍋手羽先から出る旨味をジャガイモがたっぷり吸い込んだ食べ応えのある鍋。最後に加えたバターがたまらない美味しさです。大人も子どもも大好きなバター鍋。■ピリ辛鍋 5選・キムチチーズタッカルビ鍋発酵食品のキムチで作る本格的なチーズタッカルビの鍋。キムチとチーズは具材が煮立った最後に入れましょう。・魚のみそキムチ鍋サバ缶が汁ごと入った魚介の旨味いっぱいのキムチ入りみそチゲです。発酵食品入りで栄養価が高く、食べ応えたっぷりのあったか鍋です。・豚とキャベツのピリ辛鍋コチュジャンや花椒の香りがたまらないピリ辛鍋の材料は、キャベツと豚肉だけで作り方はシンプル。キャベツの大量消費にもオススメの、体が温まるエスニックな鍋です。・豆腐のピリ辛みそ鍋キムチとコチュジャンのピリ辛とみそのコクがおいしい純豆腐(スンドゥブ)風の鍋。卵をくずせば、とろ~りまろやかなスープに変身して体の中からホットになれますよ。・黒ごま坦々納豆鍋真っ黒でピリ辛なスープに発酵食品の納豆を加えたピリ辛鍋。締めはラーメンで決まりです!■しゃぶしゃぶ鍋 5選・牛肉のしゃぶしゃぶ昆布の出汁が美味しい牛肉のしゃぶしゃぶ。サッパリしたポン酢ダレ、濃厚なゴマダレの2つのタレを添えて召し上がれ!・鯛のしゃぶしゃぶあっさり昆布だしの鯛しゃぶは、鯛の優しい甘みが引き出されてとっても美味。品の良い味わいをお楽しみください。・豚肉と水菜のとろろポン酢鍋ポン酢に山芋を入れたとろろポン酢鍋。とろろがお肉に絡んでとっても美味しい!いつもと違ったしゃぶしゃぶが楽しめます。・お野菜たっぷりブリしゃぶ野菜と魚が一緒にたっぷり食べられる「ブリしゃぶ」。今年はブリが豊漁です!柵で買ってたっぷり食べたいですね。・蒸ししゃぶホットプレートで楽しむ蒸ししゃぶは、野菜もお肉もたっぷり食べられます。大根おろし&ポン酢でお楽しみください。■変わり種鍋 7選・鶏唐揚げレモン鍋ナンプラーが効いたエスニックテイストの変わり鍋。鶏の唐揚げが入って食べ応え満点。流行りのレモン味でさっぱりとして飽きずに食べられます。・ふんわりメレンゲ豆乳鍋豆乳ベースのお鍋の上にフワフワのメレンゲを乗せた、見映えのする鍋。〆は雑炊やうどんがオススメです。・トマト味噌のマルゲリータ鍋トマトの酸味と味噌が織りなす絶妙な味わいのマルゲリータ鍋。トマト缶で簡単に作れます。とろけるチーズが乗ってまるでピザのような味が楽しめます。〆はパスタがおすすめです。・カレー鍋ゴボウにキャベツ、サツマイモ。具沢山のカレー鍋にはちくわも入ってなんだか楽しいカレー鍋。お肉は牛肉以外に豚や鶏でも◎・3種のチーズの白みそ京風チーズ鍋ホワイトソース、チェダーチーズ、ゴーダチーズ、クリームチーズが入ったチーズ鍋。白みそを入れてやみつきになるおいしさ。お餅が入って食べ応え◎。クセになる美味しさです。・トマト鍋魚介類の旨味がトマトベースのつゆに染み出しで奥深い味わいに。まるでブイヤベースのようなおしゃれな鍋の〆にはやっぱりパスタやリゾットがオススメです。・麻婆鍋春雨が入って食べ応え満点の麻婆鍋。お好みでラー油を加えると味に奥行きと辛味がプラスされます。寒くなってきたら迷わずお鍋に決定ですね。今回ご紹介した様々なお鍋レシピ、是非活用してくださいね。
2022年09月29日梅雨の時期を“美味しく”乗り越えるには、さっぱり感がたまらない「ポン酢」の効いた料理がベター! ということで、今回は、ポン酢が効いた絶品レシピを5つご紹介。料理のアクセントにはもちろん、ほのかに甘さのある酸味で食欲を刺激。食欲が減退しがちなこの時期に、食欲増進効果も期待できます。■鶏手羽がホロホロに! さっぱりと味わえる「手羽のポン酢煮」手羽先・手羽元をポン酢などの調味料で煮込んだこちらの一品は、今のシーズンに最適です。中火で20~25分、煮込むことで、手羽先・手羽元のお肉がスッと骨からとれるホロホロ食感に! ジャガイモ、玉ネギ、ニンジンも入っていて、野菜不足を補えるのも魅力です。鍋で煮込んでいる間に、副菜をもう一品作ることも十分可能。ご飯のおかずとして大活躍してくれそうです。このレシピで失敗しないためには、鶏手羽先、鶏手羽元、野菜すべてを焼き色がつくまで焼くこと。そうすることで、各食材の旨味や香ばしさを引き出せます。■30分漬けるだけで完成、手間いらずな副菜「キュウリのポン酢漬け」キュウリ、ポン酢しょうゆ、ゴマ油、塩昆布の4つの食材を使って作るこちらの料理。漬けダレに30分漬けるだけで完成するので、手間がかかりません。ポン酢しょうゆのコクのある酸味がキュウリにしっかりとしみ込み、ご飯がもりもり進む美味しさです。塩昆布の旨味も絶妙なアクセントに。これだけサッと作れるのに、常備菜にもなるのがうれしいところです。保存容器に入れて、4日間ほど冷蔵保存できます。また、より酸味をプラスしたいのなら、材料にトマトを加えるのがオススメ。さらにピリ辛に仕上げたい場合は、輪切りにした唐辛子をプラスするのも◎です。■素材の旨味がたまらない! 柚子胡椒のパンチが効いた「キノコのおろしポン酢」キノコの旨味を活かした料理が味わいたくなったら、こちらのレシピをお試しあれ! 柚子胡椒のパンチが効いたキノコのおろしポン酢です。作り方はとっても簡単。フライパンにシイタケ、シメジ、エノキ、酒を入れ、中火で焼き色がつくまで炒めます。そして、器に炒めた材料を盛り、大根おろしをのせてから、柚子胡椒と合わせたポン酢しょうゆをかければ出来上がりです。一口頬張ると、柚子胡椒の独特な風味がふわりと鼻から抜け、口内にキノコの旨味がブワッと広がり、くせになる味わい。ビールや日本酒のおつまみにもピッタリです。■さわやかな味わい、おろしポン酢で食べる「鶏のサクッと竜田揚げ」スタミナをつけたいけど、ただ揚げ物を食べるだけでは物足りない…そんな梅雨の季節にベストなレシピがこちら。おろしポン酢で食べる、鶏の竜田揚げです。カラッと揚がった鶏肉の竜田揚げにおろしポン酢をかけて、油っこさを軽減。さわやかな一品で、子どもから大人までお箸が進みますよ。お好みで、刻みネギを散らしてから召し上がりください。また、このレシピは魚料理にも応用できます。魚を竜田揚げにして、同じようにおろしポン酢をかけて、刻みネギを散らせば、ほど良い酸味が広がる、無限おかずに。ぜひお試しください。■時間がないときのお助けレシピにも、失敗知らずな「アボカドポン酢パスタ」梅雨の時期のランチタイムにピッタリなのが、こちらのアボカドポン酢パスタです。味付けがポン酢なので、失敗しないのもポイント。また、熱が加わり温かくなったアボカドは、よりまろやかになり、パスタとの相性抜群です。20分で作れるので、時間がないときにもオススメ。仕上げにお好みで、せん切りにした大葉をのせてから召し上がれ! ベーコンの旨味、アボカドの食感、大葉のさわやかさ、ポン酢の酸味が混ざり合い、やみつきになる味わいです。食材にキノコ類を追加したり、ベーコンの代わりにエビを使うなどして、簡単にアレンジもできます。さまざまな食材に合うポン酢は、料理に加えるだけでさっぱり感をプラスできる万能調味料です。冷蔵庫にあると、何かと役立ちます。麺料理の味変にも最適です。ぜひポン酢を使った新しい料理に挑戦してみてくださいね!
2022年06月18日さっぱりタイプの化粧水を選ぶポイントは?出典:byBirth季節によって肌の状態は変わっていくもの。いつでも健やかな肌を保つためには、スキンケアの使い分けが必要になるんです。ここでは「さっぱりタイプの化粧水を使いたいけど、何を基準に選べば良いのか分からない…」という方に向けて、チェックしておきたいポイントを3つご紹介します。「オイルフリー」の化粧水を選ぶオイルフリー化粧水とは、その名の通りオイルを配合していない化粧水のことを言います。もともと肌の表面には皮脂膜が張られており、水分の蒸発を防いで潤いをキープする役割をこなしています。しかし、オイリー肌の方は通常よりも皮脂の分泌量が多いため、ベタつきを感じやすくなってしまうのです。そんなときに使えるのが、オイルフリーの化粧水。オイルフリーの化粧水はサラッと使えるテクスチャーのものが多く、仕上がりにベタつきが残りにくいのが特徴です。肌の水分・油分バランスを整えたい方や、オイリー肌、ニキビ肌の方はチェックしておくと良いでしょう。肌馴染みのよい「みずみずしいテクスチャー」化粧水には様々なテクスチャーのものが売られており、種類によって使用感に違いが生まれます。夏のスキンケアにおすすめなのは、サラッとしたみずみずしいテクスチャーの化粧水。とろみがついていると肌に馴染ませるのに時間がかかり、ベタつきが残りやすくなるので気をつけましょう。「収れん効果」がある化粧水を選ぶさっぱりとした清涼感のある使い心地が特徴の収れん化粧水。トーニングローションとも呼ばれており、皮脂の過剰な分泌を抑えたり、肌を引き締まったように見せる効果があります。一般的な化粧水に比べて保湿力はやや下がりますが、皮脂によるメイク崩れの防止にも効果的なアイテムです。夏のスキンケアに合った成分をチェックしよう!出典:byBirth使用感に続いて重要なポイントといえば、配合成分ですよね。夏は紫外線やエアコンによるダメージも受けやすいため、しっかりとケアができる化粧水を選びましょう。特におすすめなのが、美白有効成分が配合されている化粧水です。代表的な成分としては以下のものがあります。(1)ビタミンC誘導体熱や酸化で壊れやすいビタミンCを、安定して肌に届けられるように作られた成分です。シミの原因となるメラニン色素の生成を抑制し、色素沈着のしにくい肌へと導いてくれる効果があります。また、美白以外にも抗酸化作用やコラーゲンの生成を促す効果もあるため、積極的に取り入れていきたい成分の1つです。(2)トラネキサム酸近年、人気を集めている注目度の高い成分です。メラニンの生成を命ずる伝達物質をブロックし、メラノサイトの活性化を抑えてくれる効果があります。シミ予防はもちろん、肌荒れの改善にも効果が期待できる成分です。(3)アルブチンコケモモや梨など、天然の原料から作られる成分です。メラニンの生成に使われるチロシナーゼを阻害し、シミを防ぐ効果が期待できます。比較的刺激を感じにくく、安定して使いやすい成分です。さっぱりタイプのおすすめ化粧水はこちら!IPSA(イプサ) ザ・タイムR アクア4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 IPSA(イプサ)を代表する化粧水と言えばこちら。ブランド独自の保湿成分「アクアプレゼンターIII」を配合しているのが特徴で、肌表面に水分の膜を張るようなイメージで潤いをキープしてくれます。アルコールが使われていないため、敏感肌の方でも刺激を感じにくいのが嬉しいポイント。水分を逃しにくくすることで過剰な皮脂分泌を防ぐことができ、テカリやベタつきの予防になります。DECORTÉ(コスメデコルテ) AQ トーニング ローション a9,900円(税込) この投稿をInstagramで見る DECORTÉ official(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 オリジナル成分の「ホワイトムクナエキス」や希少な「白樺水」など、保湿成分にこだわって作られた化粧水です。みずみずしい使用感で、肌全体に潤いが行き渡るのが感じられます。清涼感を与えてくれるメントールが配合されているため、暑い夏にもぴったりのアイテム。コットンに適量をとり、パッティングしながら馴染ませると効果的です。ACSEINE(アクセーヌ) モイストバランス ローション6,050円(税込) この投稿をInstagramで見る アクセーヌ(@acseine_jp)がシェアした投稿 なるべく刺激の少ない化粧水を選びたい方におすすめなのが、ACSEINE(アクセーヌ)の「モイストバランス ローション」です。潤いのキープ力に優れた保湿成分「セラミド類似成分」を超微細化して配合しているのが特徴。つけたとたんに肌にスッと馴染んでいくのが心地よく、ベタつきのない肌に整います。無香料・無着色・アルコールフリーで、やさしく肌を保湿できますよ。ALBION(アルビオン) 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N110ml3,850円(税込) この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 “スキコン”の愛称で高い評価を受けてきたロングセラー化粧水が、11年ぶりにリニューアルして登場。さっぱりと肌を保湿できる「ハトムギエキス」はそのままに、新たに追加された「ハトムギオイル」が肌のターンオーバーを整える効果を発揮してくれます。皮脂やベタつきはすっきりと抑え、キメの整った肌へと導いてくれますよ。CLINIQUE(クリニーク) クラリファイング ローション 2200ml3,850円(税込) この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 こちらは拭き取りタイプの化粧水。余分な皮脂や汚れをオフし、肌荒れを起こしにくい状態に整えてくれるのが特徴です。洗顔後にコットンでやさしく拭き取れば、肌がすっきりとリセットされて、その後のスキンケアの浸透が良くなります。毛穴や肌のくすみが気になる方におすすめ。さっぱりスキンケアで夏のベタつきから解放されよう!出典:byBirth夏はベタつきが気になるから…と保湿ケアをやめてしまうのはNG。乾燥が原因で皮脂が過剰分泌されていることもあるため、夏でも保湿は続けるのがベストです。今回ご紹介したようなさっぱりタイプの化粧水を使えば、快適に肌を保つことができますよ。ぜひ皆さんも気になるアイテムをチェックしてみてくださいね。
2022年05月30日別れて時間がたっても、まだ元カレへの未練を断ち切れない……。キレイに忘れたいのに、忘れられないと苦しいですよね。そこで今回は、元カレのことをキレイさっぱり忘れたいときにやるといいことをご紹介します。■ 元カレの嫌な部分を紙に書き出す「不思議なもので、別れてから時間がたつと、いい思い出ばかりが蘇って、なかなか元カレのことが忘れられなくてつらかったんです。そのことを友達に打ち明けたら『絶対美化されてるだけだって。嫌だったこととか、されてムカついたこととか思い出してみなよ』って。だから元カレのイヤなところを紙に書いてみたんです。そしたら、想像以上に嫌なとこいっぱいあって(笑)やっぱり別れてよかった、って思えました」(26歳女性/医療事務)キツイことを言いますが、いつまでも過去の恋を引きずっている人は多少そんな自分に酔っていたりするもの。元カレのいいところばかり考えて「あんな素敵な恋はもう二度とできない」と悲劇のヒロインにひたっている……。目をさますためには現実をみるのが一番!元カレのイヤなところにスポットを当てて思い返してみましょう。「あれ、大した男じゃなかったわ」と我にかえるはず。■ あえて元カレに連絡してみる「どうしても忘れられなくて、思い切って電話してみました。電話に出てくれて、会話もしたんですが、やっぱりどこか他人行儀で……。そんな相手の反応で『もう元には戻れないんだ』と実感。諦めがつきました」(23歳女性/会社員)人間「もう会ってはいけない」「もう連絡をしてはいけない」と思えば思うほど、会いたくなったり連絡をとったりしたくなるもの。どうしても忘れられないのなら、元カレとコンタクトをとってみるのも一つの方法です。我慢していつまでも気持ちを引きずるくらいなら、勇気を出して電話をしたほうがよっぽど健全。確実に前進できますからね。一度声を聞いて、言いたかったことを言って、もう昔には戻れないことを実感したら、案外気持ちに決着がつくかもしれませんよ。■ 出会いの場に行きまくる!「元カレをいつまでも引きずっている私にキレた友人から、強引に合コンに連れて行かれたんです。毎週毎週合コンに付き合わされて『そんな気ないのに……』と最初はウンザリ。でもだんだん『元カレ以外にも世のなかに男性ってたくさんいるんだ』って思えて、ふっ切ることができました」(24歳女性/販売)少々荒療治かもしれませんが、無理やりにでも他の男の人と接する機会を設けるのも効果的。元カレにはない魅力を持っている男性に出会える可能性が大です。また、他の男性に声をかけられたり、ほめられたりすることで女性としての自信も持つことができますよ。■ つらさは時間が解決してくれる「時間薬」という言葉があるように、失恋の傷も時間とともに癒えていくもの。いまは未練がくすぶっていて苦しいかもしれませんが、いつかは「なんであんな男のことが好きだったんだろう」と思えるはず。一秒でも早く元カレを忘れたい!という方は、今回ご紹介した方法を試してみてくださいね。それでももし、元カレのことを一生忘れられなかったら……あなたはそれだけ深く激しく恋に落ちた、ということ。一生ひとつの恋を心に抱いて生きて行く……それはとてもロマンティックで素敵なことですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月21日あなたは自信満々な人?それとも、あまり自信がない人?自信の有無や大きさは、人によって違いますよね。そんな自分への期待値の高さがわかる診断テストを用意したので、ぜひお試しください。Q.お昼ご飯にラーメンを食べるなら、どの味がいいですか?A.しょうゆ味B.とんこつ味C.しお味D.みそ味A.しょうゆ味Aのしょうゆ味のラーメンを食べたいと思ったあなたは、根拠のない自信を感じることはそこまでないとのこと。しかし、絶対の自信があることや理由の裏付けがあるものは、素直に言葉にできる性格だそう。さらに、誰かを守るためなら、根拠がなくても自信のある自分を演出できるのではないでしょうか。自分の利益のためだけに嘘をつくことはなく、真面目で誰かのために最善を尽くせる人みたい。B.とんこつ味Bのとんこつ味のラーメンを食べたいと思ったあなたは、根拠のない自信を感じることはほとんどない人だそうです。どんなときでも、しっかり確認してから進み出す注意深さを持っているとのこと。一方で、根拠のあることには、心から自信を持っているタイプみたい。コツコツ努力をしているからこそ、自信が持てるのではないでしょうか。ただし、素直な性格のせいで、真正面から受け止めすぎて不安を感じることもあるそう。たまには根拠のない自信を持ってみると、肩の荷が下りるかもしれませんね。C.しお味Cのしお味のラーメンを食べたいと思ったあなたは、たまに根拠のない自信が湧いてくるのではないですか。けれども、根拠のない自信を感じていることを不安に思っているはず。しかも、そんなあなたの心のうちは、周りの人にもバレているとのこと。根拠のない自信が役に立つ場面もあるかもしれませんが、自分の負担になるような行動はおすすめできないそう。できないことは素直にサポートをお願いすると、大きなミスを防止できるようです。D.みそ味Dのみそ味のラーメンを食べたいと思ったあなたは、根拠のない自信を武器にどこまでも進んでいける人みたい。「なんでかはわからないけど大丈夫」という意識が強く、周りをヒヤヒヤさせているかも。自分でも「あれ?本当に大丈夫?」と心配になりますが、軽く流すようにしている様子。そんなあなたの裏付けのない自信でも、逞しいと思っている人がいるみたいですよ。自信を持って行動することはいいですが、自分に期待をしすぎるとプレッシャーを抱えてしまうこともあります。どんなことも適度に自信を持つようにして、いろいろなことに挑戦してみてはいかがでしょうか。"
2022年04月22日【ジェルスクラブ】でやさしくさっぱりとした洗い上がりを体感しよう!出典:byBirthジェルスクラブはご存知ですか?粒子が荒めで角質除去力の高いソルトスクラブや、保湿力の高いシュガースクラブなど、さまざまなスクラブの種類がありますが、ジェルスクラブは比較的やさしめのテクスチャーのスクラブです。どのような特徴があるか見ていきましょう!ジェルスクラブってなに?出典:byBirthジェルスクラブとは、トロッとしたジェル状のテクスチャーのスクラブのことです。みずみずしく、洗い流した後はうるおいの膜ができたような肌になります。マッサージをしながらクルクルとなじませても刺激が少なく、痛くないのが特徴です。また、スクラブにはソルトスクラブ・シュガースクラブ、クリームスクラブ、オイルスクラブなどがありますが、ジェルスクラブはさっぱりとした仕上がりになるものが多いので、皮脂が気になる方やあまり乾燥が気にならないという方におすすめなスクラブとなっています。ジェルスクラブの選び方出典:byBirthここでは、ジェルスクラブの選び方をご紹介します。テクスチャーで選ぶとろみのあるジェルスクラブですが、商品によってなめらかさが異なります。こってりとしたテクスチャーのものもありますし、とろみの少ないものもあります。使いやすいテクスチャーのものを選びましょう。香りで選ぶフルーツ系やローズ系などのさまざまな香りの商品が発売されているので、お好きな香りを選びましょう。ジェルスクラブは、さっぱりとした仕上がりのものが多いため、春夏に使いやすいさっぱりとした香りの商品が多いですよ。パッケージの形状で選ぶジェルスクラブには、チューブタイプやジャータイプのものなどがあります。チューブタイプの方が出しやすいのでおすすめですが、あまり種類が多くない印象です。ジェルスクラブの使い方出典:byBirthここでは、ジェルスクラブの使い方をご紹介します。身体をボディソープで洗うジェルスクラブを手に取って、クルクルと円を描くようになじませるシャワーで洗い流すボディクリームやローションなどで保湿をするこれらのステップでスクラブケアは完了します。おすすめのジェルスクラブをご紹介!THE BODY SHOPボディスクラブ ブリティッシュローズこの投稿をInstagramで見る ザボディショップ(@thebodyshopjp)がシェアした投稿 フレッシュで華やかなブリティッシュローズの香りに癒される、ジェルタイプのボディスクラブです。ローズフラワーやクルミ殻粒がお肌の古い角質をやさしく取り除いて、ローズエキスとハチミツがお肌をなめらかに整えてくれます。クラランスピュア ジェル スクラブこの投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 肌表面の汚れや古い角質を取り除きながら、水に触れると泡になるジェルで、なめらかな肌に整えるフェイススクラブです。アルペンヤナギから得たエキスが配合されており、皮脂腺の働きをおさえ、肌を引き締めてキメを整える効果も。混合肌や脂性肌の方におすすめです。乾燥が気になる方は、同シリーズから発売されているクリームタイプの「イドラ クリーム スクラブ」や、オイルタイプの「コンフォート オイル スクラブ」もチェックしてみてください。SUQQUクレイ ピューリファイング スクラブこの投稿をInstagramで見る SUQQU(@suqqu_official)がシェアした投稿 肌へのやさしさ考えてつくられた、みずみずしいクッション感のあるジェルタイプのスクラブです。ミネラルを含むモロッコ産溶岩クレイ(吸着成分)と炭(洗浄成分)をダブルで配合しており、不要な皮脂や毛穴汚れをぴたっと吸着します。すっきりとした清潔感のある洗い上がりです。爽やかな大人の香りで、トップはすっきりとした柑橘、ミドルは華やかなフローラル、ラストはセダーやサンダルウッドが温かみのある香りで余韻を残します。まとめこの記事では、ジェルスクラブってなに?・ジェルスクラブの選び方、使い方・おすすめのジェルスクラブをご紹介しました。多くの種類があるスクラブの中から、今回はみずみずしいテクスチャーのジェルスクラブについて見ていきました。気になる商品はありましたか?ぜひお好みのジェルスクラブを探してみてくださいね。
2022年03月18日「サバサバしてる」「おっとりしてる」などと周囲の人たちから言われたことがある人は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、あなたのさっぱり性格度が分かる心理テストをご紹介していきます。Q.春夏秋冬の中で、あなたが一番好きな季節はどれですか?A.春B.夏C.秋D.冬A.春春を選んだあなたは、さっぱり性格度30%という結果になりました。春は四季の中でも、一番女性的なエネルギーを持っているといわれています。そんな春を選んだあなたは、女性らしさを持つ人ではないでしょうか。さっぱりとしているというよりは少々ヒステリックになりやすいかもしれません。B.夏夏を好んでいるあなたのさっぱり性格度は80%という結果になりました。夏は4つの季節の中で、一番開放的な気持ちにさせる季節でもあります。そんな夏を好んでいるあなたは、些細なことを気にするよりも自由気ままに過ごしたいという気持ちがあるのでは?感情的になることもありますが、泣いても起こっても引きずらないタイプのようです。C.秋秋を選んだあなたは、さっぱり性格度50%という結果になりました。秋は四季の中でも、思慮深さや哀愁を感じさせる季節ですよね。そんな秋を愛しているあなたも、思慮深い一面があり、ものごとを深く観察しているのではないでしょうか。ひとりでいるのも苦ではなく、自立している反面、開放的なタイプではなさそうです。D.冬冬が好きだというあなたのさっぱり性格度は100%という結果になりました。四季の中でも冬は、乾燥して厳しい寒さを運ぶ季節ですよね。そんな冬を選んだあなたも、ジメジメとしているよりはさっぱりしているのかもしれません。自分の意見はしっかりと伝えることができるので、芯を持っていると思われているのではないでしょうか。あなたのさっぱり性格度はどんな結果になりましたか?今回の結果を参考に、人間関係をもっとよくしてみてくださいね。"
2022年01月28日この記事では、保育士であり、離乳食インストラクターの中田馨さんが、赤ちゃんが濃い味の食事を知ってしまってから、今までの薄い味の食事を食べなくなってしまったときの対処法を紹介しています。 こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。離乳食に慣れ始めた1歳ごろになると、大人の料理に興味を持つ赤ちゃんもいると思います。「少しくらいならいいかな?」と、ひと口食べさせたら、そのあとに「薄味の離乳食を食べなくなった」なんて話はよく聞きます。 本当は薄味の離乳食を食べてもらいたいのに! 赤ちゃんが食べてくれなかったら困ってしまいますね。そんなときは、赤ちゃんにどう対応すればいいのでしょうか? 3つのポイントをお話ししますね。 1. だしを使った離乳食にする濃い味に慣れてしまったとしても、薄味に戻してみましょう。「食べないんじゃないかな?」と不安に思うかもしれませんが、大丈夫です。ただ調味料を減らすのではなく、だしと素材の味を生かした料理にしてみましょう! 2. 薄味を徹底する赤ちゃんが濃い味の食べ物を欲しがっても、なるべく与えないようにしましょう。与えるときは、お湯で薄めるなど工夫します。赤ちゃんに食べさせたくない食べ物は、赤ちゃんに見えないところで、もしくは寝ているときに食べるなど家族全員が協力できるといいですね。 3. 大人も薄味にするお菓子なら隠れて食べることができるかもしれませんが、食事は難しいですよね。この機会に、大人も赤ちゃんに合わせて薄味にするのも1つの方法です。わが家は、この方法をとっていました。おいしいだしをとって、素材の味を生かしたメニューを作って大人も一緒に食べています。子どもが小学生になった今でも、子どもも大人も薄味でも十分おいしいので、薄味のままですよ。 離乳食期は、まだ内臓の機能が未発達です。生後5カ月から離乳食を始めて今1歳だったら、離乳食を始めてまだ7カ月しか経っていません。まだまだ、素材の味を生かした薄味の離乳食を食べさせることを心がけてあげてくださいね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2022年01月25日ライオン株式会社(代表取締役社長・掬川 正純)は、肌にやさしいふき心地と汗のべたつきやニオイなどを拭き取れる機能を両立したボディ用汗ふきシート『Ban さっぱり感PREMIUMシート』を、2022年2月16日(水)から新発売いたします。『パウダーinタイプ』『ノンパウダータイプ』『クールタイプ』の3タイプです。Ban さっぱり感PREMIUMシート・ボディ用汗ふきシート『Ban さっぱり感PREMIUMシート』を新発売。・新・なめらかシートを採用。肌当たりがやさしく、肌の凹凸にもしっかりフィットし、汗のべたつき・皮脂・ニオイをふき取れます。・液をたっぷり含んだ少し大きめで厚みのあるシートなので、シートが乾かず、全身をしっかりふけて、さっぱりします。1. 発売の狙い日本の夏の平均気温は年々上昇していることを背景に、手軽に汗のべたつきや皮脂・ニオイを拭き取れるシートはデオドラント製品の中でも人気の剤型となっています。そのシートを生活者が購入する際、「さっぱり感」を最も重視しています(2021年当社調べ)。シートの使用感については、シート使用後のさっぱり感などは得られているものの、ふき始めからふいている間のシートのゴワつき、カサつきなどに対して「物足りなさを感じても妥協して使っている」、「カサカサになっても一応使えるから使っている」など妥協している様子がうかがえました(2020年当社調べ)。そこでこの度、ふき始めからふき終わりまで気持ち良いふき心地を実感でき、しかも、さっぱり感が得られるBan史上最高のふき心地を実現した『Ban さっぱり感PREMIUMシート』を新発売いたします。さらさら感が長続きする『パウダーinタイプ』、白くならずにさらさら感が続く『ノンパウダータイプ』、クール感が長続きする『クールタイプ』の3タイプです。2. 発売日・地域 2022年2月16日(水) 全国3. 商品名・容量・価格商品名 :Ban さっぱり感PREMIUMシート パウダーinタイプクリーンソープの香りウォーターリリーの香り容量 :30枚小売価格(コ):オープン価格商品名 :Ban さっぱり感PREMIUMシート ノンパウダータイプフレッシュフローラルの香り容量 :30枚小売価格(コ):オープン価格商品名 :Ban さっぱり感PREMIUMシート クールタイプナチュラルソープの香りひんやりシトラスの香りひんやりフローラルの香り容量 :30枚小売価格(コ):オープン価格4. 商品特長【6品共通】(1) 新・なめらかシート採用メイク落としシートにも使用される高いふき取り性を有するマイクロ繊維により、肌当たりがやさしく、身体のさまざまな部位にもしっかりフィットして汗のべたつき・皮脂・ニオイをふき取ってくれます。 方法:指先に各シートを置き、シートの上から手で押した後の様子(2) しっかりふける厚みと大きさのシート。シートが乾きにくいので全身をさっぱりふける当社従来品に比べて、厚みが約1.5倍、大きさが約1.3倍なので、1枚で全身をしっかりふけます。また、シートに含浸される液量が当社従来品に比べて約1.7倍に増えました。液をたっぷり含んでいるのでシートが乾きにくく、シート1枚で全身がさっぱりします。 (3) 香水をモチーフにした上品な香り【パウダーinタイプ】●さらさら肌長続きさらさらパウダーとさらさらリキッドのWさらさら処方でふいた後もさらさら感が長続きします。【ノンパウダータイプ】●パウダー無配合で、ふいた後も肌・衣服が白くならず、さらさらリキッド配合でさらさら肌続くパウダー無配合なので、黒などのダークな色の衣服や肌への白残りを気にせず、使えます。さらさらリキッド配合でふいた後、白くならずにさらさら肌が続きます。【クールタイプ】●シートにたっぷり含まれた冷却ウォーター(※1)により、拭くだけで-3℃の冷感(※2)清涼成分が含まれる冷却ウォーター(※1)で、ふいた後長時間ひんやりクール感が持続します。(※1) 清涼剤、水(※2) 前腕内側部を3往復ふいた直後とふく前の皮膚表面温度の比較(n=5)(当社調べ) 『Ban ブランドサイト』URL: <消費者の方> お客様センター 0120-556-913 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年01月25日関係が冷めきってきて「別れたい」と思っても、すぐに実行できる人は少ないでしょう。ズルズルと関係を続けてしまうカップルもいるかもしれません。今回は、キレイさっぱり関係解消する方法をご紹介します。■ 彼氏の部屋にある私物を回収しようお互いに部屋を行き来していると、彼氏の家に私物を置くこともあるでしょう。別れを決心したら、私物はこっそり回収。ついケンカになってしまい、大切な私物を返してもらえなくなった……というトラブルを避けるためにも重要な第一歩です。■ 別れる理由はどう説明する?別れの理由は、本当のことを話す必要はありません。真実を話しづらい場合は、「他に好きな人ができた」など言いやすいセリフを選びましょう。「正直に言う」とは、誠意ではなく自己満足です。言った方はすっきりしても、言われた方は釈然としないことが多々あります。相手が「仕方ないか……」と思えるような理由を話すのも、キレイな別れ方のひとつです。■ 身体の関係は絶対ナシ!別れを切り出しながら、身体の関係を続けるのは絶対NGです。男性の独占欲、所有欲を満たしてしまうので、結局交際を続けてしまう原因になってしまいます。スムーズな別れのためには、くれぐれも流されないように注意してください。■ 別れたら報告は早めに!どこにでも世話好きな人はいます。別れた後に第三者からの説教や、無駄な詮索を避けるためにも、報告は早めにしましょう。「彼氏、元気?」「最近どう?」と聞かれたら、「別れちゃった」と言えばOKです。このときに、彼の悪口や不満を言わないようにしましょう。ここぞとばかりに暴露してしまうと、思いもよらぬトラブルが起きるかもしれません。自分都合で別れを切り出すなら、彼を悪く言わないことが重要です。■ 最低限の礼儀を守ろう淡々と別れをこなすことが、円満な別れとも言えるでしょう。どんなことがあっても、別れるときは最低限の礼儀を守って、キレイに別れましょう。そうすることで、恨みも買いにくいですよ。(中野亜希/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月29日人気商品が続々登場するコストコ。今回は「さっぱり食べられておいしい」と話題になっているスイーツ、「3層仕立てのジュレパルフェ マスカットミックス」をご紹介します。きっとあなたも、ぷるんぷるん食感と美しいビジュアルの虜になるはず♡エミアルから期間限定スイーツが販売開始出典: Instagramコストコで「さっぱりおいしい♡」と話題になっているのは、「3層仕立てのジュレパルフェ マスカットミックス」。EMIAL(エミアル)のマークでおなじみ、コーヒーゼリーやタピオカミルクティーが有名な安曇野食品工房から発売されている期間限定商品です。いろいろな味と食感を堪能できる3層仕立て出典: Instagram商品名通り、上から赤ぶどうジュレ・りんごゼリー・マスカットジュレの3層構造になっています。ぷるぷるのゼリーとトロトロのジュレに、シャキッとした食感を楽しめるアロエ葉肉入りの贅沢仕様。スプーンですくうごとに違う味と食感を楽しめて、最初から最後まで飽きずに食べられそうです。見た目からおいしさが伝わってくる出典: Instagramカラフルでキラキラ光るゼリーは、ビジュアルも最高。見ているだけでもみずみずしさが伝わってきますよね。あえてお皿に移して食べるのもいいかも♡さっぱりとしたおいしさのようで、ストックしておきたくなるのも納得です。コストコならリーズナブルな価格で購入可出典: Instagramコストコでは、1箱8個入りで販売されています。1個あたり約104円で購入できるのでコスパも◎190g入りで122kcalと低カロリーで、ダイエット中のおやつにも最適ですね。コストコのゼリーはストック必至出典: Instagramコストコで販売されている「3層仕立てのジュレパルフェ マスカットミックス」は、さっぱりとしたおいしさとぷるんぷるん食感、3つの味を同時に楽しめるのが魅力だということがわかりました。気になる人はぜひコストコでGETしてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では、ittoku_channel様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年10月22日お笑いコンビ・シソンヌのじろうが出演する、青森県・あおもり米「青天の霹靂」のWEBムービー 「さっぱりしたいね 2021」(「ベテラン刑事」編/「元彼と電話」編/「シャワー」編)が9日、同商品ブランドサイト、公式YouTubeチャンネル、公式instagramにて公開された。WEBムービーは、青森県出身のじろうが「さっぱりしたい気分」をテーマにオリジナルコントを書き下ろし。3編ではそれぞれ、事件解決に挑む刑事、お茶目な主婦、そして元彼と縁を切れない女性という、じろうならではの「さっぱりしたい」オリジナルキャラクターを津軽弁で演じている。撮影後のインタビューには、主婦のヘアメイクをしたまま応じたじろう。役に入り込んで答えてしまうなど、茶目っ気たっぷりな一面を見せていた。○■じろうインタビュー――今回の撮影の感想をお聞かせください。さっぱりしましたね。ええ。さっぱりしました。――「青天の霹靂」のおむすびを食べた感想を教えてください。さっぱりしましたね。やっぱり。ああこれはさっぱりだと。自然とさっぱりという言葉が出てきましたね。すみません男っぽくて。普段は結構男っぽい感じでやっているので。こういう格好しているんですけど。――最近「さっぱり」したかった体験を教えてください。難しいですよね〜。そのときは思うんですよね、あー「さっぱり」したかったって多分思うんですよ、でも時間が経つとやっぱり忘れるんですよね。難しいですよね。なんですかね〜。今ですかね。今その質問を受けて 「さっぱり」したいって思いましたね。すみません男っぽくて。――10月に新米が発売されますが、じろうさんが新米だった頃のエピソードを教えてください。それは自分が新米刑事だったときのことでいいですか? 新米刑事だったときは……失敗しましたね〜。いろいろ失敗しました。あっ……新米刑事のときじゃなくて? すみません、新米と聞いたらやっぱり新米刑事のときのことかと思ってしまって。そうですね、仕送りもらってましたね。芸人になって最初の頃は。貧乏で。青森から仕送りをいただいていました。すみません男っぽくて。――「青天の霹靂」に合わせたいおかずはありますか?ホタテの耳ですかね。とても好きで。ホタテの耳と言ってもあまり伝わらないんですけど、地元では「ホタテの耳」と……多分エンガワだと思うんですけど。あればっかり食ってましたね。あれの瓶詰を食ってました。ホタテを飼ってたこともありました。ホタテが届くんですよね、青森の人っていうのは。お歳暮でホタテが大量に届くんです、生きてるホタテが。それを飼い、そして耳を食うという……非常に猟奇的なことをしていました。すみません男っぽくて。
2021年10月09日さっぱりフルーツがふんだんに使われているスイーツは、カロリーも控えめでビタミンも摂れるのがうれしいですよね!そんなさっぱりフルーツが楽しめるスイーツをまとめてご紹介します。(1)さっぱりみかん盛りだくさんセブンイレブン「みかんの牛乳寒天」4種類のフルーツはりんご、みかん、パイナップル、白桃です。フルーツ4種類を一度に食べるのはとても贅沢な気分ですね。シロップ漬けされたフルーツは酸味も抑えられ、甘さは控えめでとても食べやすいです。カロリーは130Kcal、価格は148円(税込)です。(3)さわやかなゆずの香りのセブンイレブン「ゆずシャーベット」今回紹介させていただいた3つのさっぱりフルーツを使ったスイーツ。どの商品もたっぷりとフルーツが使われていますね。満足感があるのにカロリーも控えめなのがさっぱりフルーツを使ったスイーツの魅力です。普段食生活が乱れがちな方にもフルーツを使ったスイーツはおすすめです。手軽にビタミン補給が出来て疲労回復にぴったり!さっぱりフルーツを使ったスイーツをぜひ楽しんでみてください。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。(lamire編集部)"
2021年09月29日夏におすすめなさっぱり系化粧水!パシャっとお手軽ケア!出典:byBirth今までとろっとしたテクスチャーの化粧水を使っていた方も、夏はさっぱりとしたテクスチャーの化粧水がおすすめです。さっぱり系の化粧水の種類出典:byBirthさっぱり化粧水には様々な種類がありますので、それぞれ解説していきます。さっぱりだけど保湿力がある暑いのでさっぱりとした化粧水が良いと思っていても、冷房による乾燥でインナードライになっている方も多いです。そんな時には、テクスチャーはさらさらでも、ヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿成分が配合されているものがおすすめです。日焼けをした肌をいたわる日焼けをしていて肌が火照っていたり、炎症が起きている時は、アロエや馬油などの炎症を抑える成分が入っているものを選びましょう。また、日焼けをしている時はアルコールフリーのものを選ぶと、ヒリヒリしにくいのでおすすめです。ひんやりするクールタイプ夏の暑い時は、化粧水がひんやりしていると気持ち良いですよね。冷蔵庫に入れておいて冷たくしておくのも良いです!特に朝のメイク前にひんやりした化粧水を使えば、毛穴が引き締まってメイク崩れをしにくくなります。また、コットンパックをしたり、お風呂上がりのクールダウンにもおすすめです。収れん効果で肌を引き締めてくれる上記のひんやりする化粧水と原理は似ているのですが、収れん化粧水を使うことで肌を引き締めてくれます。コットンで軽く叩きながら肌に入れていきます。敏感肌の方や乾燥が気になる方には刺激が強すぎる場合もありますので、パッチテストをしてから使うと安心です。おすすめのさっぱり系の化粧水を紹介!アスタリフトホワイト ブライトローション この投稿をInstagramで見る 【公式】アスタリフト(@astalift_japan)がシェアした投稿 使用量はポンプ2~3プッシュ程。高保湿だけど、さらっとしているという夏の季節に嬉しいテクスチャー。ヒアルロン酸や黄金海藻エキス、コラーゲンなどが配合されています。冷房などで乾燥が気になる肌にしっかり保湿してくれます。また、医薬部外品で美白有効成分のアルブチンが配合されているので、夏の美白*ケアにもおすすめ。心地の良いダマスクローズの香りです。* 美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを示します。オルビスオルビスユー ローション この投稿をInstagramで見る オルビス(ORBIS)(@orbis_jp)がシェアした投稿 「とろぱしゃ化粧水」とも呼ばれているこちらの化粧水。最初にボトルから出した時はとろっとしているのですが、顔に乗せるとさらっとした化粧水に変わるという不思議なテクスチャーです。筆者はこの化粧水が好きで良く購入しています。べたっとするテクスチャーが苦手なのですが、こちらの化粧水は全然ベタつかないので、夏でも使いやすいです。IPSAザ・タイムR アクア この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 キメを整えて、みずみずしい肌を持続させる薬用化粧水です。水分が逃げにくく、うるおいを長時間持続してくれます。また、皮脂が気になる方も、水のようなさらさらなテクスチャーなので肌に水分をたくさん入れることができ、肌のバランスを整えて、テカリにくい肌にしてくれます。ナチュリエハトムギ化粧水 この投稿をInstagramで見る 【公式】naturie(ナチュリエ) ハトムギスキンケア(@naturie_imju)がシェアした投稿 さっぱりとした化粧水で大容量といえば、こちらのハトムギ化粧水ですよね!日焼けをしたあとで火照っている肌にも、敏感肌の方にも、ヒリヒリしにくい化粧水なので使いやすいです。特に夏場は一家にひとつあると安心ですね。毎日たっぷりと使える大容量の500ml。コットンパックをしたり、全身に使うこともできます。アベンヌアベンヌ ウオーター この投稿をInstagramで見る Eau Thermale Avène Japan アベンヌ(@eauthermaleavenejapan)がシェアした投稿 敏感肌の方からオイリー肌の方まで、どんな肌質の方でも使える万能な化粧水です。ミストタイプの化粧水なので、手軽に使えるのも人気のポイント。これだけだと乾燥が気になる方は、アベンヌ ウオーターを顔にシューっと吹きかけた後に、通常の化粧水を重ねるのもおすすめです。まとめこの記事では、さっぱり系化粧水の種類・おすすめのさっぱり化粧水を紹介しました。これからの季節はさらっとしたテクスチャーの化粧水を使って、乾燥やベタつきを防ぎましょう。この記事を参考に、ご自身の肌に合ったさっぱり化粧水を選びましょう。
2021年06月11日【ジェルクレンジング】で夏のベタつき肌もさっぱり爽快!出典:byBirthこれから夏に向けて、さっぱりとしたテクスチャーのジェルクレンジングを使うのがおすすめです。どのような種類があるのか、どんなアイテムがおすすめなのかを解説していくのでご覧ください!ジェルクレンジングってなに?出典:byBirthジェル状のクレンジングです。ジェルはテクスチャーが柔らかく弾力があるので、摩擦による肌への負担を軽くしてくれるメリットがあります。また、オイルクレンジングやミルククレンジングに比べてさっぱりとした使用感なので、これからの暑い季節におすすめです。ジェルクレンジングの使い方出典:byBirth手を清潔にするクレンジングの前は、手を清潔にするために洗ってからにしましょう。洗ったあとは、タオルで水分を拭き取りましょう。手と顔は乾いた状態でジェルを付ける濡れた手だとジェルが上手く馴染みにくいため、乾いた手で使うのがおすすめです。(商品によっては濡れた手でも使用可と記載がある物もあります。)ぬるま湯で洗うクレンジング以外にも洗顔の時も同様ですが、ぬるま湯(32度前後)で洗い流します。ちょうどそのくらいの温度が、余分な皮脂が浮き出してくる温度です。熱い温度だと必要な油分まで取り除かれてしまうので注意です。また、洗い流す時のポイントは、シャワーのお湯を顔に直接当てるのではなく、手で洗い流します。なぜならシャワーの水圧は肌には強すぎるからです。やさしく手で洗いましょう。洗顔をするクレンジングジェルに「ダブル洗顔不要」と記載されている物は、洗顔はしなくてOKです。特に記載がない場合は洗顔をしましょう。ジェルクレンジングの種類出典:byBirthジェルクレンジングの種類は大きく分けて3種類あります。詳しく解説していきます。油性ジェル油性ジェルタイプは、オイルが配合されているクレンジングです。ウォータープルーフのマスカラやアイライナーなどの濃いメイクの方におすすめです。また、オイルが入っているので乾燥肌の人におすすめです。逆に脂性肌の方やニキビがある方にはおすすめできません。オイルイン水性オイル上記の油性ジェルと水性ジェルの間に当たるのが、こちらのオイルイン水性ジェルです。ジェルクレンジングの中では、このオイルイン水溶ジェルが最も多いです。使いやすいバランスの取れたクレンジングジェルといえます。オイルインと水性ジェルの区別が難しいと感じる方も多いのですが、オイルフリーの表記がない物はオイルイン水性ジェルです。水性ジェル水性ジェルタイプは、オイルを含まないので脂性肌やニキビでお悩みの方におすすめです。また、マツエクをしている方は、オイルが入っているクレンジングは使えないため、水溶ジェルを選ぶ必要があります。ただ、洗浄力は上記2つに比べると弱いため、ウォータープルーフや濃いメイクをする方には不向きです。水性ジェルは、ボトルに「オイルフリー」と記載があることが多いので、確認しましょう。おすすめのジェルクレンジングを紹介!ファンケル整肌クレンジング ジェル この投稿をInstagramで見る ファンケル(@fancl_official)がシェアした投稿 ヒアルロン酸配合の水感クッションジェルクレンジングです。桃の葉エキスで肌あれを防ぎながら、うるおい素肌に導きます。半透明でプルプルなジェルで、クッション性のあるクレンジングなので敏感肌の方でも使いやすいです。濡れた手でも使用できるところや、マツエクをしていても使えるとのことで、とても人気なジェルクレンジングです。ポール & ジョー ボーテクレンジング ジェル この投稿をInstagramで見る PAUL & JOE BEAUTE(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 みずみずしいジェルが汚れを浮かせてオフし、べたつくことなく爽やかに洗い上げます。ふき取り・洗い流しどちらでも使えるタイプなので、用途によって使い分けられます。爽やかな香りなので夏にぴったりです。IPSAクレンジング ジェル EX この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 とろけるようなジェルが、しっかりと毛穴の汚れを除去してくれます。ゴシゴシとしなくても馴染んで落ちるので、優しく伸ばしぬるま湯で洗い流します。モチモチとした洗い上がりで、肌にうるおいを与えてくれます。まとめこの記事では、ジェルクレンジングってなに?・ジェルクレンジングの使い方・ジェルクレンジングの種類・おすすめのジェルクレンジングを紹介しました。これから暑くなってきます。夏に向けてクレンジングも変えてみましょう。ジェルクレンジングはさっぱりとしていて、かつ刺激が少ないクレンジングです。更に3種類の特徴があるため、どんな肌質の方でもお気に入りのクレンジングが見つかります。是非探してみてくださいね。
2021年05月28日手軽にササッと食べられる麺類。さまざまな味がありますが、あなたは辛口派?それともさっぱり派でしょうか?コストコであなた好みの麺をどうぞ。(1)ふるる冷麺この投稿をInstagramで見る行っとく!チャンネル(@ittoku_channel)がシェアした投稿朝鮮半島を代表する麺料理・冷麺。辛ラーメンで有名な会社の冷麺になります。さっぱりしたスープであるため、食欲が落ちているときにピッタリ。韓国冷麺の麺は非常に細く、黒いです。日本でよく目にする透明でモチモチした麺とは異なります。こちらは韓国宮廷の製法にて作られている、本格的な冷麺です。スープは甘酸っぱく、爽やかな味になります。牛骨エキスに、お漬物のような酸っぱい汁がクセになること間違いなし。ツルツルした細麺によく絡み、あっという間になくなってしまうでしょう。(2)ジンラーメン(辛口)この投稿をInstagramで見るコストコ&業務スーパー&料理(@tastytime2019)がシェアした投稿辛ラーメンにつぐ、人気の韓国産のカップラーメン。甘口と辛口の2種類があり、今回は辛口のほうを紹介します。日本のカップラーメンと比べると、かやくはねぎのみ。しかし、麺は意外と入っているので、具材をプラスしてはいかがでしょうか。これだけでお腹は満足ですよ。味はおいしいですが、韓国のカップラーメンであるため辛さが勝ちます。辛ラーメンほどではありませんが、食べ続ければ舌や口がピリピリ感じるでしょう。ちぢれ麺ともよく合い、辛いと言いつつも完食できます。ただし、にんにくや唐辛子がたっぷり入っているため、人に会う際は細心の注意を。(3)麻辣まぜそばこの投稿をInstagramで見る行っとく!チャンネル(@ittoku_channel)がシェアした投稿デリカコーナーで売られているキット麺。辛さと旨さが味わえるボリューミーなまぜそばです。焼豚がたっぷり入り、焼きそばのような色の麺に食欲があがります。中華めんも太くモチモチと、非常に食べごたえバツグン。まぜそばソースには香辛料がたっぷり入り、しびれる感じがたまりません。ねぎや千切りねぎ、温泉たまご、焼豚をトッピングすれば完成です。あとひく辛さであるため、苦手な人はたまごでマイルドにしてみましょう。辛いのが好きな人は大満足な1品になりますよ。辛口orさっぱり、どちらも合うのが麺のよさです。どの麺も食欲をそそり、ストックしたくなることでしょう。コストコに足を運んだ際、ぜひ探してみてください。(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では、インフルエンサー@ittoku_channel様、@tastytime2019様のインスタ投稿を紹介させていただいております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。2021年5月10日現在
2021年05月21日この記事では、保育士であり、離乳食インストラクターの中田馨さんが、赤ちゃんが濃い味の食事を知ってしまってから、今までの薄い味の食事を食べなくなってしまったときの対処法を紹介しています。 こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。離乳食に慣れ始めた1歳ごろになると、大人の料理に興味を持つ赤ちゃんもいると思います。「少しくらいならいいかな?」と、ひと口食べさせたら、そのあとに「薄味の離乳食を食べなくなった」なんて話はよく聞きます。 本当は薄味の離乳食を食べてもらいたいのに! 赤ちゃんが食べてくれなかったら困ってしまいますね。そんなときは、赤ちゃんにどう対応すればいいのでしょうか? 3つのポイントをお話ししますね。 1. だしを使った離乳食にする濃い味に慣れてしまったとしても、薄味に戻してみましょう。「食べないんじゃないかな?」と不安に思うかもしれませんが、大丈夫です。ただ調味料を減らすのではなく、だしと素材の味を生かした料理にしてみましょう! 2. 薄味を徹底する赤ちゃんが濃い味の食べ物を欲しがっても、なるべく与えないようにしましょう。与えるときは、お湯で薄めるなど工夫します。赤ちゃんに食べさせたくない食べ物は、赤ちゃんに見えないところで、もしくは寝ているときに食べるなど家族全員が協力できるといいですね。 3. 大人も薄味にするお菓子なら隠れて食べることができるかもしれませんが、食事は難しいですよね。この機会に、大人も赤ちゃんに合わせて薄味にするのも1つの方法です。わが家は、この方法をとっていました。おいしいだしをとって、素材の味を生かしたメニューを作って大人も一緒に食べています。子どもが小学生になった今でも、子どもも大人も薄味でも十分おいしいので、薄味のままですよ。 離乳食期は、まだ内臓の機能が未発達です。生後5カ月から離乳食を始めて今1歳だったら、離乳食を始めてまだ7カ月しか経っていません。まだまだ、素材の味を生かした薄味の離乳食を食べさせることを心がけてあげてくださいね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年01月16日ティントリップ、きちんとオフできていますか?出典:byBirth食事や会話をしても落ちにくいティントリップ。塗り直しの回数が少なくて済むため、特にマスク生活が始まってから使う機会が増えた方も多いのではないでしょうか?しかし、落ちにくい分、オフしたい時に上手く落とせないというデメリットも…。今回はティントリップを綺麗に落とし切るコツをご紹介していきます。ティントリップが落ちにくい理由とは?ティントは、英語で「色合い」や「染める」といった意味を持つ言葉です。ティントリップ=染めるリップということになりますが、「その他のリップと何が違うの?」と疑問に思ったことはありませんか?一般的なリップとの大きな違いは、使われている着色剤にあります。リップスティックやリキッドルージュには「顔料」がメインで使用されているのに対して、ティントリップには「染料」が含まれていることが多いのです。染料は粒子が小さく、唇の表面だけでなく角質まで色を届けて染め上げるため、その他のリップよりも落ちにくいというわけです。ティントリップを使うときの注意点1.きちんとオフしようティントタイプでないリップは、通常のクレンジングでも簡単に落とせますが、ティントリップの場合は、専用のリムーバーを使わないと落とし切れていないことがあります。ただでさえ乾燥しやすい唇を、ティントを落とすためにゴシゴシと擦るのはNG。摩擦による負担をかけないようにしましょう。2.唇の調子が悪い時は避けてティントリップに使用されている染料は唇への負担が大きく、人によっては刺激を感じる場合もあります。普段から唇にトラブルが起きやすい方や、唇の調子が悪い時はなるべく使用を避け、コンディションを整えてから使ってくださいね。また、ティントリップを使うときは、保湿をしっかりすることもお忘れなく。ティントリップを綺麗に落とす方法出典:byBirthここでは様々な方法での落とし方をご紹介していきます。いずれも先にティッシュで表面のリップや油分を軽く押さえるようにオフしておくと、効率良く落とすことができますよ。1番おすすめ!「ティントリムーバー」を使った落とし方落ちにくいティントリップのために開発されたのが、ティント専用のリムーバーです。しっかりと唇に染み込んだ色素を落とすことができるので、ティントリップ愛用者の方なら持っておいて損のないアイテム。清潔なコットンにティントリムーバーをたっぷりと含ませて、唇にのせます。唇にリムーバーを馴染ませるイメージで、そのまましばらく放置します。同じコットンで唇の上を滑らせるように優しくオフして完了です。また、リムーバーを直接唇に馴染ませて洗い流すタイプの製品もあります。事前に使用方法を確認し、それにしたがって落とすようにしてくださいね。おすすめのティントリムーバーはコレ!シュウ ウエムラリセット ティントリップ リムーバー3,520円(税込)この投稿をInstagramで見る shu uemura(@shuuemura)がシェアした投稿 リップの色味だけでなく、古い角質も一緒に落とすことのできる便利なリムーバーです。ジェルタイプで馴染みが良く、潤いの残った洗い上がりが特徴。アイメイクと一緒に!「ポイントリムーバー」を使った落とし方特に落ちにくいアイメイクやリップを落としてくれるポイントリムーバー。通常のクレンジングに比べて洗浄力が高く、頑固なマスカラやリップも落としやすいのが特徴です。拭き取りタイプやシートタイプのものが発売されていますが、しっかりと時間をかけて落とすのであれば、拭き取りタイプのリムーバーがおすすめ。清潔なコットンにポイントリムーバーをたっぷりと含ませて、唇にのせます。しばらく放置してから優しく拭き取ります。基本的な使い方は先ほどと同じですが、ティントリムーバーに比べると色が残る可能性もあるため、その場合はコットンを新しいものと交換してから、再度落とすようにしてください。おすすめのポイントリムーバーはコレ!クリニークテイク ザ デイ オフ3,300円(税込)この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 ウォータープルーフから落ちにくいリップまで、軽く落とせるリムーバー。コットンで拭き取ったあとに水で流してオフします。素早く落とせるので、肌やリップへの負担が少ないのが嬉しいポイント。リムーバーが手元にない!自宅にあるもので落とす方法リムーバー以外にも、自宅にある「ベビーオイル」や「ワセリン」などで落とす方法もあります。どちらも油分が多く含まれているため、しっとりとした洗い上がりになりますよ。ベビーオイル(もしくはワセリン)を唇にたっぷりとのせます。円を描くようにクルクルと馴染ませ、しばらく放置します。コットンやティッシュなどで吸い取るようにオフして完了です。最後は唇の保湿も忘れずにティントリップを使う前後は、リップバームなどでしっかりと保湿ケアをしましょう。特に冬場は乾燥しやすい時期なので、定期的にリップトリートメントやパックを行っておくと、唇の潤いをキープできますよ。正しく落としてティントリップを楽しもう出典:byBirthティントリップは落とし方さえ身につければ、様々なシーンで活躍してくれる心強いアイテムです。オフするときは“擦らない”ことを意識して、ぜひご紹介した方法を試してみてくださいね。
2020年12月28日自由奔放なイメージのある水瓶座の女子。恋が続かない理由には特徴があるようです。彼氏ができてもなぜか続かない…そんな水瓶座女子の恋愛について紹介します。水瓶座女子の性格自由奔放な考えを持つ水瓶座は「人と同じ」を好みません。「普通」が嫌なわけではありませんが、人と違っていても気にしないばかりか、その独特なセンス自体が個性的であることも多く、恋愛にも自分の考えを主体に持ってきます。合理的な特徴も持っているため、他の星座の女性のように彼氏に頻繁に連絡をとることもしません。連絡を毎日とる位なら会えばいい、むしろ同棲したらいい…と恋愛でも合理的な思考が働くためです。また12星座の中でも革新的な性格を持つ水瓶座は挑戦することが好きで、常に新しい刺激に飢えているのです。どちらかといえば伝統を大事にするよりも、進化させる方向に目を向けるため、協調性よりも個人性を大切にする傾向があります。恋愛の失敗は相手への愛情表現が原因?水瓶座女子の恋愛がうまくいかない原因は、相手への愛情表現が薄いことにあります。そもそも水瓶座には、他人との距離を一線ひける「他人は他人、自分は自分」といったドライな性格と、合理的な性格のの特徴を持っています。他人に愛情がないわけではないのですが、好きな人や彼氏に対しての特別感といった行為が目に見えない時があるのです。特に男女問わず友達を平等に作る水瓶座女子は、男女の友情はアリ派を地でいけるタイプ。ヤキモチといった彼氏からの束縛も何より嫌います。もちろん、自分が束縛が嫌いなため相手への束縛を一切しません。しかし、彼氏からすれば、愛情が示されていないように見えるため「本当に俺のこと好きなのかな?」と気持ちが離れてしまうきっかけを作ってしまうことに…。束縛もなく、連絡を重度に送ることもないこざっぱりとした水瓶座女子は、付き合い始めの男性からは「理解がある!」と大絶賛されるのですが、付き合いが長くなるにつれて、その愛情表現の薄さが彼氏に疑心暗鬼を持たせてしまい、他の女性に浮気をしてしまう原因を作ってしまいます。付き合う男性のタイプを選べばうまくいく?水瓶座女子が恋愛をうまくいかせるには、付き合う男性のタイプをきちんと見極めることが必要になってきます。彼女にヤキモチを焼いてしまうような男性との恋愛は確実にうまくいかないので、最初からやめておきましょう。例え彼を好きな気持ちがあっても、束縛を強要された時点で自分が息苦しくなってしまいます。水瓶座に合う男性は好奇心旺盛なタイプ。常に新しいことに挑戦するのが好きな男性は、周囲に刺激が溢れているため水瓶座女子のさっぱりした付き合いを心地良く感じてくれます。また好奇心旺盛とは、自由な思考で柔軟性を持っているともいえるため、水瓶座女子を束縛することもないでしょう。 水瓶座女子の恋愛のポイント自由を好み、人は人、自分は自分と考えているからこそ、他人の考えも柔軟に受けられる水瓶座女子は、どちらかというと男性からモテるタイプ。しかし、恋愛に関して個人主義が出過ぎてしまうと相手は寂しさを感じてしまいます。愛情表現が重い男性を選ばないのも恋愛をうまくいかせるポイントですが、たまには彼氏にはっきりとした愛情表現をしてあげるのも、関係を長続きさせる方法ですよ。
2020年11月04日育った味の違いで起こるすれ違いは、夫婦にとって大きな問題ですが、それを乗り越えてこそ、自分たちの『家庭の味』が出来上がるもの。ところが、夫はレトルトカレーに大量の醤油をかけ、塩の小瓶を2日で使い切るほどの味音痴。『おふくろの味』を強要されたことで大きな事件となったストーリーが、YouTubeチャンネル『平成の雄叫び』にアップされています。ことの発端は、妻が夫の実家に遊びに行った時。元々濃いめの味付けと聞いていた夫の実家の味付けを、身をもって経験することになるのです。夫の実家の料理は想像を以上に強烈で、思わず涙が出るほど。愛情と同じくらいたっぷりの塩分!おふくろの味を覚えろといわれても、これでは身体が心配でなりません。実は、夫は海水の3倍の塩分を必要とする『海水男』だったのです。味覚のすれ違いが夫婦のすれ違い。妻は離婚に向けて動き出しました。しかし、離婚から2年経ったある日、元夫から突然の連絡が。海水男が妻に連絡をした理由とは…2人の結末は、動画をご覧ください。塩分に冒されてしまった元夫。どんなに愛した人であっても、これでは『塩対応』しかできません…。健やかな人生を送るためにも、適度な塩分摂取を心掛けましょう。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年09月27日暑い夏が続きますが、やっぱりこんな季節に食べたくなるのはさっぱりしたお料理!今回は、業務スーパーで手に入る格安のさっぱり料理をご紹介します!(1)韓国冷麺この投稿をInstagramで見る業スー節約夫婦@Haruna&Otto(@gmsp_diary)がシェアした投稿 - 2020年 6月月6日午後9時52分PDT夏を代表する食材となっている、韓国冷麺!冷たいスープにお酢をかければ、さらにさっぱり感が増しますよね!そんな韓国冷麺が、実は業務スーパーにもあるのです。お値段はさすが業務スーパー、1食を100円代で購入できます。焼肉屋さんや韓国料理屋さんにいったら、1000円近くすることもある韓国冷麺を、おうちで手ごろな価格で食べてみませんか?(2)冷やむぎこの投稿をInstagramで見る業スー節約夫婦@Haruna&Otto(@gmsp_diary)がシェアした投稿 - 2020年 7月月22日午前6時32分PDT続いてご紹介するのも、昔から日本の夏の食事として愛され続けている一品。冷やむぎは、そうめんよりも少し太くて、うどんよりも細い麺が特徴です。食べやすいのに食べ応えがある、家族にうれしい食材です。おネギやお気に入りのお出汁を添えて食べれば、毎日でも食べられる夏の定番食材となるでしょう。業務スーパーの冷やむぎは800g入ってなんと、198円!これより安い冷やむぎって、相当探さないとないのでは??家族の1食を数百円でまかなえてしまえるのが、業務スーパーの魅力ですね!(3)そうめんこの投稿をInstagramで見る業スー節約夫婦@Haruna&Otto(@gmsp_diary)がシェアした投稿 - 2020年 6月月26日午前5時04分PDT最後にご紹介するのも、夏の大定番メニューであるそうめん!さきほどの冷やむぎを超えて、800gで128円という破格の値段がついています。しかし、安いそうめんっておいしくゆでるのが難しかったりするもの。コツは、湯がく前にお湯の中に重曹を入れること。これだけでぐっとおいしくなります!ただし、お掃除用のものを間違って入れないように、食材用の重曹を選ぶようにしてくださいね!夏はどうしても食が細くなりがちですが、夏バテしないためにも上手にレシピを考えてみましょう。業務スーパーは暑い夏にも家族の味方です!(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年8月21日現在
2020年08月22日