あ~~惚れたっ!全男性がメロメロになるかわいい電話!連絡手段の一つとして、電話を利用するときもありますよね。特に、普段あまり電話をしない人にとっては、新鮮でドキドキ感があるかもしれません。今回は電話で男性をメロメロにするための方法を紹介します。さっそく一緒に試してみましょう♡1.笑顔を維持して話す直接顔を見られるわけではないからといって、表情に気を抜いてしまってはいけません。その状態で話すと声が一本調子になってしまうからです。電話で話すときは、笑顔で話してみましょう。口角が上がると、自然と明るくかわいい声になります。電話は声だけなので、声が明るくかわいいと感じると、男性はもっとあなたと話したくなるでしょう。2.柔らかく話す話すスピードが速くなったり、ハキハキとした話し方をしたり…。このような話し方は、電話だと直接話すよりも強引に感じてしまうことがあります。そのため、電話では「ゆっくり」「柔らかなトーン」を心掛けましょう。また、穏やかな笑い声も、相手をリラックスさせる効果があります。電話越しでは「あはは」と大きな笑い声よりも、クスクスと小さな笑い声のほうが、心地よさを感じるでしょう。3.少し眠たそうに話す夜に電話をするときは、たまに見せる眠気のある一面が男性の心をくすぐるかもしれません。「眠そうな声」は、男性にキュンとさせることも…。トーンを少し落としてゆっくりと話すことで、眠気を感じさせることができるでしょう。しかし、注意点としてリアクションが遅くなりすぎてしまうと「電話をしたくないのだろうか?」と誤解を招く可能性があるので注意が必要です。また、電話を終えるときは「おやすみ」と言うことで、一緒にいるような気持ちになれるでしょう。電話を活用しよう電話で話すと、普段と違ったドキドキ感を楽しめるかもしれませんね。そのドキドキ感をさらに高めるためにも、これらの方法を試すことをおすすめします。(愛カツ編集部)
2024年03月08日あ~~惚れたっ!男性が告白を決意する「神セリフ」3選彼に告白する勇気がないなら、彼に告白させる一言を伝えることで解決の糸口を見つけることができるかもしれません。今回は、男性が告白を決意することに繋がる女性からの一言を紹介します。「いつも一緒にいたいと思う」「出会ってからまだ2回のデートしかしていないけど、彼女が『いつも一緒にいたいと思う』と言ったとき、恋愛とはデートの数では計れないものだと感じ、告白を決心しました」(29歳/男性)「いつも一緒にいたい」という言葉は、深い関係に発展している恋人だけでなく、出会ったばかりの二人にとっても効果があります。彼への信頼感を表すこの言葉を、さり気なく言ってみてください。「誘ってくる人がいる」「他の男性の存在を予感すると焦ります。『他にもデートに誘っている人がいます』と言われると、他の誰かに彼女を持っていかれる前に告白しなければならないと感じます」(28歳/男性)この一言を言うときには注意が必要です。「他の男性とも同じように接しているのか」と疑われ、疎まれる可能性も考えられます。そのような誤解を避けるためには「その人からの誘いは断っていますが」とつけ足しておくのがよいでしょう。「私のことどう思いますか?」「繰り返しデートを重ねている彼女がいて、そろそろ彼女にしたいと思っても、告白する自信が無かったんです。そんなとき、彼女が『私のことどう思いますか?』と少し寂しそうに言ってきたとき、告白をすることを決心し、その場で告白しました」(27歳/男性)何度もデートをしているのに告白されないときには、少し大胆なアプローチも効果的です。「私ってどう思いますか?」や「私たちってどういう関係だと思いますか?」という一言で、彼の感情を刺激してみてください。彼に告白を迫らせる一言は?「もし、拒絶されてしまったらどうしよう」という恐怖感から、告白をためらってしまう人も少なくありません。そんな彼の勇気を後押しする言葉を見つけてみてください。(愛カツ編集部)
2024年03月04日「もしかしてうちの夫がたたないのは……」と思っても、なかなかその話題を本人には切り出しにくいもの。とはいえ、改善するためにできることはないのかと考えているあなた。今回は、メンズヘルスに詳しい泌尿器科医の窪田徹矢先生にセルフケアやクリニックでの治療について聞きました。よりよい夫婦生活を営む参考にしてください。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。EDってどうしてなるの?体と心に原因があります女性には到底わからない、EDの症状。そもそも、どうしてなってしまうのでしょうか。「勃起は、性的興奮を受けると神経がその興奮を陰茎海綿体に伝え、陰茎の動脈に血流が集まることで起きます。性的興奮、神経、血流、どれが欠けても勃起は正しく起きないのです。主な原因は以下のようなものがあります。大きく分けると心因性と器質性の2つがあり、混合している場合もあります。仕事や家庭でのストレス、不安、うつ病など(心因性)動脈硬化→糖尿病、高血圧、高脂血症、神経障害(器質性)男性ホルモンの低下また、妻にだけ勃起できない『妻だけED』という症状もあります。これは妻との性交にストレスを感じることで起きるため、離婚の原因になることもあります」(窪田先生)。EDはセルフケアでも改善する?生活習慣を見直すことは有効ですEDなのかな、と思ってもクリニックに行くのはちょっと勇気がいるという方も多いでしょう。まずは家でできることはないのでしょうか。「生活習慣に原因がある患者さんは多いですね。まず見直してほしいのが睡眠です。EDに疲労は大敵なので、睡眠は7時間以上取っていただきたいです。そして、男性ホルモンがつくられるのが午後10時から午前2時までなので、その時間に睡眠が取れればベスト。働き盛りの男性が午後10時に寝るのは難しいかもしれませんが、遅くとも午後12時には就寝してほしいですね。次に食事です。私がおすすめしている食事の一例です。低脂質・高たんぱく質の食品とシトルリンを組み合わせる朝にバナナを食べること朝にコーヒーを飲むことシトルリンは、血管を拡張させる機能があるとされ、バイアグラなどの薬にも使われています。スイカ、メロン、きゅうり、ゴーヤ、冬瓜などウリ科の食品に多いです。それらと、筋肉と血液をつくるたんぱく質を組み合わせてとると効果的です。バナナにはブロメラインという酵素が含まれ、男性ホルモンのテストステロンを増やす働きがあるとされています。また、幸せホルモンであるセロトニンの原料となるトリプトファンも含まれているため、うつやイライラ改善に効果があります。テストステロンは朝に最も増え、セロトニンは日中に作られるため、バナナは朝に食べるとその栄養を存分に生かすことができるのです。コーヒーもED改善に良いとされています。覚醒作用があり、代謝促進効果もあるので、コーヒーを飲んだ後に筋トレをすればさらに効果的です。ただし、コーヒーはブラックで。肥満の原因になる砂糖や牛乳は入れません。夕方以降にコーヒーを飲み過ぎると頻尿などの原因になるので、朝に飲むが良いでしょう」(窪田先生)。クリニックを受診したほうが早く治る?薬を活用して改善した患者さんが多くいますセルフケアだけでもたくさん方法があるのですね。でも、ED改善というと、まず精力剤が思いつきます。「精力剤に勃起補助効果はありません。精力剤は疲労を回復させることで性機能を高めることを目的とした栄養剤・サプリメントの総称です。EDをしっかり治したいという場合は医療機関を受診し、処方薬で治療したほうが確実です」(窪田先生)。クリニックではどんな診察・治療をおこなうのでしょうか。「誤解されやすいのですが、EDで触診や視診をおこなうことはありません。基本的には『IIEF5』という問診表を使った問診のみですし、プライバシーに関わる質問もしません。クリニックに行かなくても受診して薬が受け取れる、オンライン診療をおこなうクリニックも増えています。薬は、有名なバイアグラをはじめ、ジェネリックを含めると6種類あります。患者さんのニーズやライフスタイルに応じて処方をします。バイアグラ(50mg)のジェネリックなら1錠950円程度で処方してくれるクリニックが多いので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。使っているうちに自信がついて、薬なしでも成功する患者さんは多いですね。心因性の場合は特に効果が高いので、早めに受診してほしいと思います」(窪田先生)。まとめ昔、よくテレビや映画などで、おじさんが若い女性と性交していると「ウッ」と心臓発作を起こして死んでしまうシーンがありました。薬を飲んで性交となると興奮し過ぎて大丈夫なのかなと心配になりますが、「バイアグラはもともと狭心症の副作用を利用した薬なので、毎日飲んでも問題ないものです」という窪田先生のお言葉。もしEDで悩んでいるなら、メンズヘルスのクリニックを受診してみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/窪田 徹矢 先生くぼたクリニック松戸五香院長。獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。
2023年12月26日ひらがなを覚えたての子供は、突拍子もない読み方をすることがあります。時に大人の推理力が試される瞬間も!これは、3人の子供を育てる漫画家の三本阪奈(mimoto19hanna)さんが投稿した、子供の読み間違いエピソード。ひらがなを習得した長男のユキくんが、自信満々に「おたたぬも1人でできるもんね」とひと言。はたして、おたたぬの正体とは…。ひらがなだけ読めるユキくん。「おたたぬ」と読み間違えていたのは、なんと電子レンジに記載された「あたため」でした。ギリギリで惜しい!確かに形だけ見ると、少し似ていますよね。今しかできない特有の読み方に、お母さんは「なぞなぞを出されてる気分になります」と楽しんでいる様子。投稿には、頑張って「おたたぬ」を解読しようとした読者からのコメントが数多く集まっていました。「かわいすぎる!」「やばい!おたたぬ!笑」「声出して笑った」「全然理解できなかった!悔しい」「洗濯物を『おたたみ』できる、かと思ったら違った」なかには「追いだきをいだき」、「開け口をあけろ」などの読み間違いエピソードも。いずれは漢字やカタカナを覚えていく子供たち。大人たちは、その時しか聞けないフシギ語録を楽しめるといいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月31日我慢せずに健康的にダイエット1月18日、SNSやブログなどでオートミールレシピを公開しているたっきーママこと奥田和美氏の新刊『たっきーママのラクうま! オートミールダイエット』が扶桑社から扶桑社ムックとして発売された。同書は奥田氏にとって20冊目の著作であり、著作は累計117万部を突破。オートミールを扱ったものとしては2冊目となる。同氏は料理研究家であり、フードアナリスト、フードコーディネーターの資格を保有。新刊の価格は1210円(税込)である。計61品 ごはんもの・おかず・パン・スイーツ体重が減らないことで悩んでいた奥田氏の夫。奥田氏の夫はそれほどたくさん食べるわけではないのに、やせにくくなっていた。性別を問わず、40代になると体重が減りにくくなるものだが、そんな時、米飯を1日1食、オートミールに置き換えることで無理なくダイエットを続けることができたという。新刊では、病院での栄養指導や保育園での献立作成などの経験がある管理栄養士の加藤彩子氏が監修を担当。加藤氏によれば、オートミールには食物繊維が豊富に含まれ、低糖質で低脂質、鉄分やカルシウム、ビタミンB群は女性の美容と健康のためにもおすすめである。オートミールによるボリューム満点のチャーハンやどんぶりものなどの「ごはんもの」、ハンバーグなどのおかず、パンやスイーツなど計61品を掲載。全てのレシピにカロリー、糖質量、食物繊維量が表示されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※扶桑社ムックたっきーママのラクうま! オートミールダイエット - 書籍詳細 - 扶桑社
2023年01月29日簡単で、おいしいから続くオートミールダイエット2023年1月18日(水)、扶桑社から、たっきーママこと岡田和美氏の新刊『たっきーママの ラクうま! オートミールダイエット』が発売される。同書では、オートミールを徹底的においしくアレンジする方法を紹介。1品でおなかいっぱいになるチャーハン系、丼系などの「ごはんもの」や、我慢しないダイエットの味方となるパン、フレンチトースト、パウンドケーキなどのレシピを掲載している。販売価格は1,210円。Amazonや楽天ブックスなどで予約を受け付けている。Amazonで予約した人の中から抽選で3名に『ティファールエクスペリエンス「エッグロースター」』をプレゼント。応募は、たっきーママ オフィシャルインスタグラムにて受け付けている。これまでに19冊の著書を出版岡田和美氏は神奈川県出身。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格を保有し、料理研究家として活躍している。「レシピブログアワード」お弁当部門にて3年連続グランプリを受賞。殿堂入りを果たす。オフィシャルブログのフォロワー数は71,000人以上。インスタグラムのフォロワー数は105,000人を超えている。(画像はたっきーママ オフィシャルブログより)【参考】※たっきーママ オフィシャルブログ※たっきーママ オフィシャルインスタグラム※Amazon※楽天ブックス
2022年12月20日「もしかしてうちの夫がたたないのは……」と思っても、なかなかその話題を本人には切り出しにくいもの。とはいえ、改善するためにできることはないのかと考えているあなた。今回は、メンズヘルスに詳しい泌尿器科医の窪田徹矢先生にセルフケアやクリニックでの治療について聞きました。よりよい夫婦生活を営む参考にしてください。教えてくれたのは…監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。★関連記事:「レス」や「妻だけできない」の原因にも!?夜に言ってはいけない妻のNGワードEDってどうしてなるの?体と心に原因があります女性には到底わからない、EDの症状。そもそも、どうしてなってしまうのでしょうか。「勃起は、性的興奮を受けると神経がその興奮を陰茎海綿体に伝え、陰茎の動脈に血流が集まることで起きます。性的興奮、神経、血流、どれが欠けても勃起は正しく起きないのです。主な原因は以下のようなものがあります。大きく分けると心因性と器質性の2つがあり、混合している場合もあります。仕事や家庭でのストレス、不安、うつ病など(心因性)動脈硬化→糖尿病、高血圧、高脂血症、神経障害(器質性)男性ホルモンの低下また、妻にだけ勃起できない『妻だけED』という症状もあります。これは妻との性交にストレスを感じることで起きるため、離婚の原因になることもあります」(窪田先生)。EDはセルフケアでも改善する?生活習慣を見直すことは有効ですEDなのかな、と思ってもクリニックに行くのはちょっと勇気がいるという方も多いでしょう。まずは家でできることはないのでしょうか。「生活習慣に原因がある患者さんは多いですね。まず見直してほしいのが睡眠です。EDに疲労は大敵なので、睡眠は7時間以上取っていただきたいです。そして、男性ホルモンがつくられるのが午後10時から午前2時までなので、その時間に睡眠が取れればベスト。働き盛りの男性が午後10時に寝るのは難しいかもしれませんが、遅くとも午後12時には就寝してほしいですね。次に食事です。私がおすすめしている食事の一例です。低脂質・高たんぱく質の食品とシトルリンを組み合わせる朝にバナナを食べること朝にコーヒーを飲むことシトルリンは、血管を拡張させる機能があるとされ、バイアグラなどの薬にも使われています。スイカ、メロン、きゅうり、ゴーヤ、冬瓜などウリ科の食品に多いです。それらと、筋肉と血液をつくるたんぱく質を組み合わせてとると効果的です。バナナにはブロメラインという酵素が含まれ、男性ホルモンのテストステロンを増やす働きがあるとされています。また、幸せホルモンであるセロトニンの原料となるトリプトファンも含まれているため、うつやイライラ改善に効果があります。テストステロンは朝に最も増え、セロトニンは日中に作られるため、バナナは朝に食べるとその栄養を存分に生かすことができるのです。コーヒーもED改善に良いとされています。覚醒作用があり、代謝促進効果もあるので、コーヒーを飲んだ後に筋トレをすればさらに効果的です。ただし、コーヒーはブラックで。肥満の原因になる砂糖や牛乳は入れません。夕方以降にコーヒーを飲み過ぎると頻尿などの原因になるので、朝に飲むが良いでしょう」(窪田先生)。クリニックを受診したほうが早く治る?薬を活用して改善した患者さんが多くいますセルフケアだけでもたくさん方法があるのですね。でも、ED改善というと、まず精力剤が思いつきます。「精力剤に勃起補助効果はありません。精力剤は疲労を回復させることで性機能を高めることを目的とした栄養剤・サプリメントの総称です。EDをしっかり治したいという場合は医療機関を受診し、処方薬で治療したほうが確実です」(窪田先生)。クリニックではどんな診察・治療をおこなうのでしょうか。「誤解されやすいのですが、EDで触診や視診をおこなうことはありません。基本的には『IIEF5』という問診表を使った問診のみですし、プライバシーに関わる質問もしません。クリニックに行かなくても受診して薬が受け取れる、オンライン診療をおこなうクリニックも増えています。薬は、有名なバイアグラをはじめ、ジェネリックを含めると6種類あります。患者さんのニーズやライフスタイルに応じて処方をします。バイアグラ(50mg)のジェネリックなら1錠950円程度で処方してくれるクリニックが多いので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。使っているうちに自信がついて、薬なしでも成功する患者さんは多いですね。心因性の場合は特に効果が高いので、早めに受診してほしいと思います」(窪田先生)。まとめ昔、よくテレビや映画などで、おじさんが若い女性と性交していると「ウッ」と心臓発作を起こして死んでしまうシーンがありました。薬を飲んで性交となると興奮し過ぎて大丈夫なのかなと心配になりますが、「バイアグラはもともと狭心症の副作用を利用した薬なので、毎日飲んでも問題ないものです」という窪田先生のお言葉。もしEDで悩んでいるなら、メンズヘルスのクリニックを受診してみてはいかがでしょうか。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/窪田 徹矢 先生くぼたクリニック松戸五香院長。獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。
2022年08月07日付き合って長いのに、ずっと仲良しなカップルっていますよね。そんな2人には、どんな秘密があるのでしょうか?今回は、何年たっても「ずっと彼とラブラブでいる」方法を3つご紹介します。■ 共通の趣味を楽しんでみる旅行、ダンス、音楽などなんでもよいので、2人で楽しめる趣味を見つけてみるのも一つの手です。もし彼がニッチな趣味を楽しんでいるなら、共に楽しむことで「理解者」として認識してもらえるかもしれません。このようにどちらか一方の趣味に合わせるのもいいですし、新たな趣味を探るのもアリですね。共通の趣味は、そのまま共通の話題や思い出を増やすことに繋がります。「あのとき楽しかったね!」と振り返れる思い出が増えれば、お互いにとってかけがえのない特別な存在になるでしょう。■ 小さなことにも感謝を忘れない付き合いが安定してくると、倦怠期が訪れやすくなります。これを回避するためには、「ありがとう」を言葉で伝えていくのが一つの方法です。倦怠期の原因の一つに、お互いの存在が「当たり前」になったからというものがあります。その感覚を避けるには、お互いの存在に感謝し続けることが大事になってきます。ですから日々の小さなことにも、「ずっと一緒にいられるとは限らない」という気持ちで感謝を伝えていきましょう。そうすればお互いの存在が、とても貴重なものに思え、愛を再確認できるはずです。■ 心地よい「距離感」を探り合う1人の時間が確保できないと辛い人もいれば、常に恋人と一緒にいないと不安という人もいますよね。このように、心地よい距離感というのは人によって様々です。彼とずっとラブラブでいるには、まずは彼の心地よい距離感に合わせてみるのが大事。ここであまりに自分の感覚と違かったり、彼女ばかりが辛い思いをするなら、相性がよくない相手なのかもしれません。ただ少しの努力で感覚が近づくなら、そのまましばらく合わせてみて。そして、徐々に彼にも彼女側の望む距離感を知ってもらいましょう。そのようにお互いに「ちょうどいい距離感」を探り合うことで、心地よい関係を長続きさせることができるのです。■ 周りの意見に流されずに…付き合いの長い2人には、誰も踏み込めない固い絆があります。その絆を形づくるのは、今回ご紹介したようなお互いを思い合う経験です。周りがこう言うから、友達カップルは○○らしいよ、なんて周りに流されずに、2人だけの正解を探っていきましょう。(杉子/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月14日「縦」の読み方は「たて」が主流です。しかし、「縦」には「たて」以外にも読み方をもっています。その読み方は、いい意味でも悪い意味でも使われるあの言葉です。(1)「縦」の読み方いい意味でも悪い意味でも使われる読み方とは……。そう、「縦」は「ほしいまま」と読みます。サラッと読めたあなたは非常にかっこいいです。「ほしいまま」は「欲しいまま」と普段は書きます。「縦」とは想像もつきませんよね。「縦」には「たて」「ほしいまま」以外にも、「じゅう」といった読み方も。一文字でも意味が通じる読み方としては、珍しい読み方に入るでしょう。(『広辞苑』より)(2)「縦」の意味「縦」は、「自分の思うとおりにふるまうさま」が意味になります。文字通りといった意味でしょう。(『広辞苑』より)(3)「縦」の由来「縦」と「ほしいまま」は正直関係性がよくわかりませんよね。由来はイメージによるもので、縦に伸び放題ということからきています。伸び放題の時点で思うままの言葉にピッタリ。そんな様子から、この漢字を当てはめた昔の人はすごいですよね。実は「ほしいまま」にはほかの漢字もあります。「恣」「擅」が「ほしいまま」と読むのです。「恣」の由来は、「勝手気まま」といった意味からこの字が当てられました。「擅」の由来は、「一人で勝手にする」といった意味からきています。どちらもいいイメージからはつけられていませんね。同じ読み方であっても、「恣」も「擅」も「縦」も由来は別物。それほど「ほしいまま」にはさまざまな思いが重なっているのでしょう。(『広辞苑より』)(4)「縦」の使い方最後に、「縦」の使い方をご紹介。「縦な振舞い」「眺望を縦にする」「権力で社員を縦にする」口で表現することが多い言葉ですが、ぜひ書く機会があった際は披露してください。(『広辞苑』より)一文字で読むには難読漢字の「縦」。ほしいままにしてみたい思いはあるものの、由来を見ると複雑ではないでしょうか。話題作りとして、大人な知識を持ち込んでみるのもアリですよ。(恋愛jp編集部)
2021年07月31日インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。今回は、結婚して30年たった夫のお話。30年たっても変わらない夫のある行為についてお伝えします。★前回:「めっちゃ恥ずいやん」70代母に50代娘が一人語りをし… #五十路日和 7こんにちは、孫ラブのおばちゃんのおーちゃんです。私たち夫婦は結婚して30年たちますが、新婚当初からおとぉはよくうたた寝をしています。ドラマのチャイムを自宅のチャイムと勘違いしたり、自分のいびきで飛び起きることもしょっちゅうです。寝たと思ってテレビを消すと「なんで消した?」と言ったり、「寝てろよ」と思うときもしばしばあります。そして、一番ムカつくのが私がちょっとうたた寝しただけで「よう寝とったな。夜寝られんぞ」と。お前が言うなと思います。うたた寝までの寝付きの早さも30年前から変わりません(笑)。★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/おーちゃん(51歳)孫ラブおばさん。10歳年上の夫と2人暮らし。長女(29歳)、次女(27歳)、長男(24歳)の3人の母親で、6歳の孫を溺愛中。Instagramとブログで家族の話を更新中。ブログ「娘ときどき孫日和~子離れ奮闘記~」。Instagram:@ohchan_65
2021年07月28日SNSで話題!腹の立つ合コン話を紹介!「@jujube.mari」さんの「キャバ嬢じゃないんですけど?!勘違い男たちはどんどん盛り上がっていって…?!「腹のたつ合コンの話」<前編>」を紹介します。女性を自分たちの接待要員だと思っている男達の話です…。仲間内でヨイショし合う合コンってありますよね。やりすぎると、その場がシラけてしまう原因になりますが…。ある日の…接待合コン…?今度は武勇伝合戦…?今って合コン中ですよね…?なんだか合コンではなく、先輩と後輩が飲んでる…みたいな感じですよね?それならわざわざ合コンする必要ないような…?でもちゃんと、女性の存在理由があるのです…。今回は「キャバ嬢じゃないんですけど?!勘違い男たちはどんどん盛り上がっていって…?!「腹のたつ合コンの話」<前編>」をご紹介致しました!次回、最っ低!合コン終わりに言われた耳を疑うようなひと言が…?!毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(恋愛jp編集部)(イラスト/@jujube.mari)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
2021年06月24日テレビなどでおなじみの牧田善二医師監修6月9日、マネするだけでおいしく出来上がる糖質オフレシピを掲載している新刊『糖質オフのやせレシピ夏』が発売された。同書は糖尿病専門医で医学博士の牧田善二氏が監修。扶桑社の雑誌『ESSE』で好評のレシピを集めたものであり、2019年5月に発売された『糖質オフのやせレシピ Summer』を縮小し、コンパクト版としたものである。コンパクト化するにあたり、価格はお得価格の550円とされている。「食材・外食・総菜の糖質量早わかり表」もダイエットでは常識となりつつある糖質オフではあるが、いざ自分も始めてみようと思ってみても、難しいのではないか、毎日続けるとなると大変なのではないかと心配になる。しかし、目の前にレシピがあり、マネするだけで済むなら、そんな心配は不要となる。『糖質オフのやせレシピ夏』には「買い物メモ」がついたマネするだけの「2週間献立」や、ナス、もやし、大豆製品、アボカド、オクラ、ズッキーニ、レタス、キュウリといった低糖質の8つの素材別メインおかずレシピを紹介する。また、産後に体重を15kgも減らすことができたダイエットブロガー「MONA」氏や、夫の体重を17kgも減らしダイエットを成功させた人気ブロガーの「たっきーママ」氏、インスタグラマーの「MAYA」氏が作っている糖質オフレシピも公開。「食材・外食・総菜の糖質量早わかり表」も収録されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※糖質オフのやせレシピ夏 - 書籍詳細 - 扶桑社
2021年06月16日言葉というのはすごいもので、相手の気持ちを動かす力があります。意中の男性も、言葉だけで落とせる可能性があるのです。そこで今回は、男性をたった一言で落とすセリフを紹介していきます。■ 「2人っきりで会いたい」「2人っきりで会いたい」というセリフは、男性をドキドキさせる言葉のようです。他の人を交えず2人きりで会うということは、「好意を抱いてくれているのかな」と思わせられます。本命の男性には、ここぞというときに言ってみると良いでしょう。もしかしたら、彼からアプローチがあるかもしれません。■ 「一緒に○○しよう」男性は女性から一緒に何かをしようと言われると、少しエッチな妄想をするようです。もちろん性的な意味が無くても、ここに結びつけてしまうのは男性の性。そういった心理的なテクニックを利用して、相手に意識させるのはアピールとしては効果的です。しかし、普段からこのセリフを乱用していると軽い女に見られるので、あくまでも本命の男性に数回言うだけに留めてくださいね。■ 「私のことどう思う?」男性は恋愛対象に入っている女性にこれを言われたら、少し意識してしまうのかもしれません。改めて自分が女性のことをどう思っているのか、男性が確かめるきっかけにもなりますよね。良い雰囲気だけどなかなか関係が進展しない場合は、このセリフを使ってみてくださいね。■ たった一言で恋がはじまるかも基本的に、どのセリフも「会話のなかでサラリと」がポイント。もじもじしながら言ってしまうと狙って言ったことが伝わり、気まずい空気になることもあります。気になる男性との会話の中に、さりげなく織り交ぜるようにしてみましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月25日子どもの食事作りに疲れていませんか。毎日のご飯作りはただでさえ大変なのに、「子どもたちは私のご飯で育っている」「私が命をあずかっている…」なんて考え始めると、なんだか責任重大でプレッシャー。しかも忙しい中、一生懸命作ったご飯を子どもが食べてくれないと、「どうして~!?」とイライラしてしまいますよね。毎食ちゃんと作っておいしく食べてほしいのにうまくいかない… と悩むママにぜひ読んでほしい本が 『不器用な私が家族を笑顔にする魔法のレシピを作るようになったわけ たっきーママの人生を変えたレシピ』 。月間300万アクセスの超人気ブロガー、たっきーママこと奥田和美さんのレシピ秘話をまとめたコミックエッセイです。奥田和美さん プロフィール料理研究家/フードアナリスト。2009年に開始したブログで紹介する手軽でおいしいレシピが好評で人気ブロガーに。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。blog: instagram: @kazumiokud 2人の息子さんを育てながら、様々な問題に直面したたっきーママ。「お米をまったく食べてくれず、離乳食が進まない」「仕事復帰で朝晩は戦場…」など、実際に直面したエピソードとそこから生まれた本当に使えるレシピをマンガで紹介。思わず、うんうんとうなずきたくなる共感できる話がいっぱいです。■野菜もご飯もイヤ! 子どもの好き嫌い解消レシピ子どもの好き嫌いはママの悩みのタネ。なんとか食べてほしいとあれこれ工夫して作ったのに、ちっとも食べてくれないとガッカリしてしまいますよね。「どうして、うちの子だけ…」と思うママもいると思いますが、実は子どもの偏食に悩むママは多数。野菜はもちろん、意外にご飯(白米)が苦手な子もいます。たっきーママもお子さんの野菜嫌いに苦労したそう。野菜を練り込んだうどんや、食パンと野菜のミルク煮を作っても、野菜の色が付いているせいかまったく食べてくれず…。ところがあるとき、野菜入りで色が付いている市販の甘いパンなら食べていることに気づき、レンジで野菜たっぷりの蒸しパンを作ったところ喜んで食べてくれたそう!たっきーママが試行錯誤の末たどり着いた「レンジ蒸しパン」レシピをご紹介しましょう。●レンジ蒸しパン<材料> 16cm×16cmの耐熱容器コンテナ1個分野菜ピューレ(にんじん) 1本分ホットケーキミックス 150g牛乳 120ml砂糖、サラダ油 各大さじ1<下ごしらえ>にんじんはレンチンするか茹でるかで柔らかくし、お湯大さじ1~2を加えてフードプロセッサーで撹拌してピューレ状に。ジャムより柔らかくなるようお湯の量で調整する。<作り方>1、耐熱容器に全てをいれてよく混ぜる(粉っぽさがなくなったらOK)。2、ふんわりラップをしてレンジ(600W)で5分加熱したら、ひっくり返して取り出す。粗熱がとれたら硬くならないようにラップをするのがベストです。たっきーママのお子さんは、白米もおかゆも食べなかったそうですが、ある日、焼肉屋さんのクッパをおいしそうにパクリ! 驚きつつこのチャンスを逃してはいけないと家でも再現してみると、パクパクと食べるように。子どもが好んで食べるものの中に、好き嫌い解消のヒントが隠れているかもしれませんね。■イヤイヤ期でご飯が作れない… 10分でできる一品完結レシピ慌ただしい夕方、夕食作りの時間をどう捻出するかは毎日の課題。子どものイヤイヤ期ともなれば、なおさら大変ですよね。ママが離れたら泣き出したり、兄弟ゲンカを始めたり…。そんな中で必死に夕食を作るのは、まるで修行のようですが、それでもやっぱり子どもには、栄養のあるものをバランスよく食べさせたいもの。そんなときには、手早く作れる一品完結メニューがおすすめ。副菜や汁物がなくても、1皿に肉や野菜をたくさんいれられるから、栄養バランスが気になるママにも安心です。今回は書籍より、たっきーママがお子さんのイヤイヤ期中に改良を重ね完成させた「ハッシュドポーク」のレシピをご紹介しましょう。トマトケチャップ味で子どもも食べやすいと評判です!●10分で完成 ハッシュドポーク<材料> 4人分豚こま切れ肉 300g玉ねぎ 1個薄力粉 大さじ4塩、こしょう 適量Aケチャップ 大さじ3しょうゆ、ウスターソース 各大さじ2 B水 500mlコンソメ顆粒 小さじ2<作り方>1、豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにする。2、フライパンにサラダ油大さじ1(分量外)を入れて熱し、強火で豚肉を炒めて色が変わったら中火にし、玉ねぎを加えて炒める。3、玉ねぎが透き通ってきたら火を弱め、薄力粉を加えて混ぜ、粉っぽさがなくなったらAを加えてさらに混ぜる。4、中火に戻してBを加え、混ぜながら煮立たせてとろみがついたら塩、こしょうで味をととのえる。水を加えるときは何回かに分けると、ダマになりにくい。10分で作れるとは思えないこの仕上がり! ちょっとした工夫やアイデアで、子どもの食べないを解消してくれたり、時短を叶えててくれたりするたっきーママのレシピは、まさに悩めるママを助けてくれる“魔法のレシピ”ですね。■感動のものの時短テクも! 本当に使えるレシピ同書ではほかにも、とにかく忙しいときに便利な煮込まないおかずや簡単で豪華に見えるイベントレシピ、子どもでも作れるレンチンで完成する逸品など、本当に使えるレシピが勢ぞろい。チーズハンバーグやオムライスのような子どもの大好物メニューも、より簡単においしく作れる工夫が満載です。マンガなので家事の合間にサラリと読めるのもいいところ。悲喜こもごもの食卓エピソードに笑ったり共感したりしながら、「うちだけじゃないんだ!」と気持ちも軽くなり、肩の力が抜けてきます。魔法のレシピを日々の食事作りに取り入れれば、気持ち的にも物理的にもぐっとラクになると思いますよ。 『不器用な私が家族を笑顔にする魔法のレシピを作るようになったわけ たっきーママの人生を変えたレシピ』 原作: 奥田和美 漫画: 山本あり(KADOKAWA)1,100円+税 超人気料理ブロガーたっきーママこと奥田和美さん。子どもの「食べない」や仕事復帰後の「時間がない」を乗り越えるため、レシピ作りに試行錯誤したエピソードをコミックエッセイで紹介した1冊。家事・育児・仕事に奮闘する日々から生まれたレシピは、簡単でかつおいしいと評判。実生活に根差したエピソードと共に、本当に使えるレシピが紹介されています。
2019年06月18日福士蒼汰さん主演のドラマ『愛してたって、秘密はある。』(日テレ系)がスタートしましたね。主人公の黎(れい)は司法修習生。交際中の爽(さわ)からプロポーズされ結婚を決意します。実は黎には、誰にも言えない秘密がありました。それは11年前、父の暴力から母を救うために父を撲殺した過去。結婚の準備を進める黎の元に、差出人不明のメールが届きます。そこには、誰も知らないはずの11年前の事件のことが書かれていて…。◆「秘密」は意図せず生まれる好きな人が秘密を持っていたら、悲しいと感じる女性は多いでしょう。一方で、「朝食に何を食べたか」レベルまでオープンにする必要はない、という人がほとんどかと思います。また、当人は「取り立てて言う必要はない」と思っていたけれど、後で相手の耳に入ったときに「言わないでいたのは、後ろ暗い気持ちがあるからなのでは?」との疑いを持たれてしまうような事態って起こりがち。つまり「言わないこと」は、本人の意図と反して「秘密」に成長するケースがあるのです。どうしたら、このように様々な要素が絡んでくるプライバシーを上手に取り扱えるのでしょうか。◆尊重できる自分になるそもそも、人はなぜ、秘密を持たれると悲しくなるのでしょうか。それは、胸中を打ち明けてもらえない=信頼されていない、と感じるからです。しかし秘密は、必ずしも後ろ暗い気持ちがあるから生まれるわけではありません。恥ずかしいとか、その必要がないとかで、結果的に「言わない」という選択をすることもあるんですね。二人の関係にとって「影響の大きい出来事」ならば、きちんと共有する必要があるでしょう。でも、どこまでを見せて、どこから自分だけのものとするか。それは当人が決めるべきであり、恋人といえども干渉してよいことにはなりません。そのため、ある程度プライバシーの尊重は必要で、それは人として大事な礼儀といえるでしょう。とはいえ、隠れて何をしてもよいということにはなりません。自分だけの時間・都合・人間関係を持つにしても、相手への裏切り行為やDV行為にならないことが大前提。その上で必要なのは・自分や相手が傷つくような隠し事をしないように、お互いを深く知り合う・お互いの価値を理解し合うこの2点です。どこまでをオープンにするか、二人だけのルールを定めること。同時に、価値を相互承認することで「何が起きても私たちは大丈夫」と思えるような信頼関係を築く。このような土台があれば、お互いのプライベートを適切に尊重し合えるカップルになれるでしょう。◆人には適度な孤独が必要なお、人間は生物学的に「適度な孤独を必要とする生き物」です。それは子孫継承の遺伝子的メカニズムであったり、集団生活を必要とするような行動制御であったり。要は、ある程度孤独を感じることによって、他者と寄り添い、他人と共生しようとする心理を生み出しているのです。ある程度の「一人の時間」「自分だけのプライバシー」を持つことで生まれる「適度な孤独」が、逆に他人との結び付きを強めてくれます。つまり「適度な孤独」を認め合い、相手のプライバシーを尊重できるほうが、カップルとして上手くいくということです。◆まとめ恋人間におけるプライバシーの心理学、ご理解いただけましたでしょうか。時に二人にとって必要な事実であっても、「言わないのが優しさ」とばかりに打ち明けてもらえないことがあります。でも、それは本当に優しさでしょうか。恋人がどんな事実でも向き合いたいと思っていた場合、それは「優しさ」ではなく「独りよがり」になってしまいます。相手を尊重しつつも、カップルとして向き合うべきときはきちんと向き合う。そういう「切り分け」ができることも、価値の相互承認を生み出す一歩となるでしょう。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年07月22日トレンドの象徴であり、顔の印象をも左右する眉毛。いつまでたっても上手く描けないと、悩んではいませんか?昨日はうまくかけた気がしたけど今日は変。なんだか時代遅れな気がする。似合っていない。そんな日々とお別れしょましょう!!とにかく一回生えるだけ生やしてみる生まれたままのあなたの眉毛。最後に見たのは中学生の頃ではないでしょうか?メイク前などちょっと気になったときに整えてしまいがちな眉ですが、まずは、生えるだけ生やしてみて!!本来の眉を生かした形こそ、表情筋に沿っているためナチュラルなのです。基本の描き方をおさらいする出典:「~ビューティーエバンジェリスト柳 延人のお悩み相談~ 柳塾」よりいったんトレンドを忘れ、基本の眉の描き方に忠実に眉を描いてみましょう。長い棒(メイクブラシの柄やアイライナーでOK)を使い上記の要領で、眉頭・眉山・眉尻の位置を決めます。そして、その位置に従って眉を描いてみて!プロを頼る出典:菜々緒さん公式インスタグラムより菜々緒さんも公式インスタグラムに「この前、渋谷bonito で眉メイクケアで眉の形を整えてもらったの✌️まゆげ変えると顔の印象が全然かわる。昔は並行眉にしてたけど、今はがっつりあげてる。自分に合った眉毛をするの大事!」とアップをしています。自分でうまく眉のお手入れができない際は、「眉毛サロン」で整えてもらってみては?BONITOHP眉プレートを使ってみる出典:amazonより100円ショップやバラエティショップで、眉プレートは取り扱いがあります。そのプレートにそって間を埋めるだけで、簡単に綺麗な眉が描けちゃう優れもの!!ぜひ、眉に悩む方には取り入れて欲しいです。とっても重要なパーツだからこそ!初心に返ってみてはいかがでしょうか?
2016年10月29日涼しさが続く夏のインナーウェア株式会社ワコールは、「ウイング」ブランドから、熱を逃しやすい素材で接触冷感機能を備えたインナーウェア『つめたっち』を全国のチェーンストアや、ワコールウェブストアにて2015年4月上旬から発売する。夏のインナーを選ぶ際、見た目の涼しさ、触ったときに感じる冷たさや軽さなどの冷涼感、天然素材である綿を使用しているもの、この3点がポイントとなっている。そこで商品の冷涼感などに重きを置き、綿混でありながら、熱を逃しやすいポリエチレンを使用したオリジナル素材を開発した。接触冷感、吸汗速乾機能、夏に快適な着ごこち『つめたっち』は、2007年春夏シーズンの発売以来、夏を爽やかに過ごす機能性肌着として支持を得てきた『さら肌インナー』グループの新シリーズで、熱を逃しやすいポリエチレン素材を肌着に使用した新しいインナーウェアだ。バリエーションは、キャミソール、ノースリーブ、1分袖、2分袖のトップスと、3分丈、ひざ上丈ボトムで展開、カラーはブラウン、アイボリー、ピンクで、ひざ上丈ボトムのみブラウンとピンクの展開となっている。熱伝導率のよい接触冷感素材を使用し、さらに熱を素早く放出するよう、メッシュ地で通気性よく仕上げた。肌にやさしい綿混素材で、吸汗速乾機能も備えた。生地にふれるたびに冷たく感じ、夏の汗ばむ季節でも肌と生地の間の通気がよく衣服内に涼しさが続くので快適な着ごこちとなっている。(画像はニュースリリースより)【参考】・株式会社ワコールニュースリリース
2015年04月02日時間がたっても白髪が光りにくいセルフカラーリング剤花王株式会社は8月8日、ヘアカラー「ブローネ」から、時間がたっても白髪がキラキラ光りにくいクリームタイプ「ブローネエッセンスプラスカラー」を、9月17日新発売することを発表した。花王「ブローネ」は白髪の染まりを中心に考えて設計したヘアカラーで、黒髪用のヘアカラーは「プリティア」ブランドで展開している。*画像はニュースリリースより美髪ケアエッセンスを混合し髪のダメージをケア花王によると、「白髪染めをする女性の約7割は、きれいに白髪染めしても、2~3週間後には白髪がキラキラ光って目立ってしまうことを気にしている」という。新商品「ブローネエッセンスプラスカラー」では、こうした悩みを解消するため、ヘアカラーの1剤、2剤、美髪ケアエッセンスの3種を混ぜて使用することで、キューティクルを補修、また、落ち着いた低彩度の色揃えで、白髪が光りにくいきれいな色に仕上がるという。全8色オープン価格。元の記事を読む
2011年08月11日