気になる人や彼に寝る前のコミュニケーションとして“お休み”メッセージを送りたいですよね。思わず彼がキュンとするLINEで毎日送りたいかわいい“お休み”の一言を紹介します。ぐっすりよく寝て疲れをとってね忙しい彼の体調を気遣う優しい気持ちが伝わる一言。お仕事で疲れた彼を癒してあげましょう。寝る前にやさしい言葉をかけられると安らぎと共に彼女の顔が思い起こされ、彼女の印象がポジティブになります。安らぎ=彼女という図式が出来上がります。私の夢を見てね!これはよく韓国女子が恋人に使う小悪魔的表現です。日本人はあなたに夢で会いたいと言いますが、情熱の国韓国では女子も超アグレッシブ。私の夢を見るほど私の事を考えて!!というアピールをされた彼はドキドキして彼女のことばかり考えてしまいます。明日が早く来てほしいから寝ちゃうね!これはデートの前日に効果的な一言。デートが楽しみすぎて待ちきれずに早く寝てしまう可愛い彼女に思わず彼もニコニコしてしまう事でしょう。翌日のデートも上機嫌で現れること間違いなし!早く寝ればお肌の調子もよくなります。デートの前日は睡眠を十分にとる為にも、このメッセージを送って早めに寝て女子力をアップして彼に会いましょう。安心して眠れる魔法をかけるよ!おやすみ~~ちょっとバカップルぎみのカップルになりたい気分のときは思いっきり明るくお休みの魔法をかけちゃいましょう。彼の温度感によってはオリジナルの呪文を唱えるのもあり!可愛らしいスタンプと併用して彼をクスっとさせましょう。明るく楽しい子は幸せにしたくなるものです。一日を明るく終えることができます。今日も大好きだったよ。お休み。シンプルにストレートに今日1日彼を好きな気持ちを伝えましょう。過去形にすることで「あなたは気が付かなかったかもしれないけど・・ずっと好きだった」という真剣な印象になります。明日もまた新しい気持ちで彼を好きでいたいという決意と、昨日も今日も明日も変わらず好きでいるという確かな気持ちが伝わります。ちょっと重めの言葉になるので少しマンネリ化してきた時に使うと愛情が伝わります。彼女の愛を強く感じられて彼も素直に愛の言葉を返してくれるでしょう。
2019年02月12日理系の大学に通っていた男性の中には、あまり自分からは女性に対し話しかけない人もいます。好きな人がそんな「理系・寡黙男子」だった場合の、付き合い方のポイントをまとめました。ポイント1・決して怒っているわけではないことを理解する寡黙な男性の場合、話を進めていても、リアクションが薄い場合があります。しかし、決して怒っているわけではありません。1つ1つの話題に真剣に耳を傾け、頭の中で整理しているため、喜怒哀楽が表情に表れにくいのです。あなたの周囲に喜怒哀楽が豊かな人が多い場合は、一瞬戸惑うかもしれませんが、怒らせる理由が見当たらない場合は、安心して接しましょう。ポイント2・自分にわからない話でも聞いてみる真剣に勉強をしてきた男性は、自分の専門分野に関しては非常に豊富な知識を有しています。時々、その知識を話してくれることもあるでしょう。しかし、あなたが同じ分野の勉強をしてきたのでもない限りは、わからない場合の方が多いはずです。そんな時でも、つまらなそうな顔をせず、「わからないから教えてほしい」と言ってみましょう。きっと、あなたのことを「自分の話を真剣に聞いてくれる、いい子」と好意的にとらえてくれるはずです。ポイント3・流行に疎いことをバカにしない一方、今、巷ではやりの映画や音楽、デートスポット、グルメなど、勉強に関係ない話題には疎いことが多いのも、理系・寡黙男子の特徴の一つです。これらの話題を知らないからと言って、決してバカにしないようにしましょう。単に知らないだけで、あなたが「一緒に行きたい」といえば、都合をつけて連れて行ってくれるはずです。ポイント4・何かしてほしいときは具体的に伝える理系男子の特徴として、「具体的な指示でないとわからない」が挙げられます。何かをしてほしいときは、可能な限り具体的に伝えましょう。例えば、誕生日プレゼントに「かわいいアクセサリーが欲しい」と言っても、「かわいいとは?」と考えてしまい、困らせてしまう可能性もあるのです。この場合は、雑誌の切り抜きやWebページを見せたり、一緒にお店に行ってもらったりするといいでしょう。
2019年02月11日酔っぱらって迷惑をかける人も多いですが、女性の場合は酔い方によって男性にかわいいと思ってもらえることもあります。男性が思わずかわいいと思ってしまう女性の酔い方とは?顔が赤くなるお酒を飲んで顔を赤くしてしまう女性がいます。本人は嫌がったり、顔が赤くなっているのを必至に隠そうとしますが、男性からみると色気を感じたり、お酒に弱そうな所が「かわいいな」と感じることがあります。ちょっとお酒を飲んだだけで顔を赤くする女性は、「守ってあげたい」「女性らしい」と男性は感じてしまうので人気があるのです。全く顔が赤くならないという女性は、途中でトイレでチークを足したり、耳たぶにチークを載せるとほんのり酔っている印象になるのでおすすめですよ。テンションが高くなる普段はおとなしい子が酔っぱらってよく笑ったり、「酔っぱらっちゃった」と男性に甘えてくる場合、かわいく見えることがあります。酔っぱらってテンションが上がる女性は天真爛漫で男性からかわいく見られやすいのです。テンションが高い女性とは一緒に盛り上がることもできますし、よく笑うので場の雰囲気も良くなり、かわいくて魅力的な女性に見えるでしょう。舌ったらずになる普段は真面目でハキハキと喋る女性が、お酒を飲むことで上機嫌になり、喋り方が舌ったらずになることがあります。お酒に酔うと素の自分が出やすくなるので、「こっちの舌ったらずの方が素なのかな」と、男性の妄想を掻き立てるのです。ろれつが回っていない状態で一生懸命何かを訴えたり、「自分は酔っぱらっていない」と必至に否定する姿を見ていると、愛おしさを感じることもあります。舌ったらずは子どもに多いので、舌ったらずな女性はまるで幼い子どものように見え、かわいさを感じるでしょう。足元がフラフラ普段はしっかりしているのに、酔っぱらって足元がフラフラしている女性を見ると、男性も「自分が付いていてあげたい」という気持ちになるようです。女性も「大丈夫だから」「酔っぱらってないよ」と強がりを言うので、男性はよけいに「放っておけないよ、でもかわいい」と思ってしまいます。女性のちょっとした弱みや隙に、真面目な男性はとても弱いのです。
2019年02月11日年下の男性って、女性が30歳くらいになってくると恋愛の対象になったりしますよね。働き出してもまれだした男性に魅力を感じる30代女性も多いようです。今日はそんな「ちょっといいよね!と思う年下男性の落とし方」について紹介します。1. 年下男性と付き合うメリット年下男性とお付き合いするメリットって何でしょうか?2つ挙げられます。(1) 優しくなれる何といってもこれです。相手に対して優しくなれます。たとえエスコートが下手でも、「まだ若いし仕方ないよね」。ちょっと失敗しても「まあ仕方ないか、慣れてないし」。など、同年代の男性や、年上の男性なら「えーっ!」と思うようなところも寛容になれてしまうのです。女性が年下男性にあまり期待しないところもイイのかもしれませんね。そんな年下男性の存在は、まるで弟や息子を持った気分を女性に味あわせてくれますよね!そうした女性の余裕は相手の男性にとってもいいことずくめ。リラックスできて女性の扱い方の勉強にもなります。(2) 良い刺激になる年下の男性は女性にとって良い刺激になります。若い彼の興味のあることを一緒にやってみたり、若い子の間ではやってるデートスポットに付き合ったりすると、新しい価値観やおもしろさに気づいたりします。また、若い彼に合わせよう、必然的にメイクやフアッションにも熱が入って、いつまでも若々しくいられるということも!(でもあまりにも若作りをすると引かれますので用心が必要ですよ!)2. 年下男性へのアプローチ方法ではそんな年下男性にどうやってお近づきになって行けばいいのでしょうか?3つのステップで考えていきましょう。(1) 相談に乗るもうこれは必須ですね。年下男性が年上女性に求めていることって、これが一番大きいです。これがしっかり出来るのは、女の度量・成熟度があればこそ。彼氏に甘えるだけ、振り回して自分の言うことを聞いてもらう事しか考えず、彼が困ったときには知らんふり・・・なんて若い女性に負けてはいけません。年下男性が困ったときは、さりげなく助けてあげて、話を聞いてあげてください。でもくれぐれも「相談にかこつけて、自分のアピールばっかり」しないようにしてくださいね!(2) 年下男性が知らないところに連れていくもしあなたが独自の趣味や世界観をもっていたら、ちょっとその大人の世界に彼を連れて行ってあげてください。つまり「大人しか知らないお店」に連れて行って、「こんな世界があるよ」「わたしと付き合うとこういうことを一緒に楽しめるよ」とさりげなく伝えてあげてください。こじゃれたバーで「ホワイトレデイね、チェイサーは炭酸水でおねがい。後ドライフルーツも」カッコよく注文なんていいですね。意外性と新鮮さ、大人の女性の魅力をさり気なく伝えてあげてください。(3) たまに甘えるいつもいつも「頼りがいのあるおねえさん」ではこちらが疲れてしまいます。たまにはあなたも甘えましょう!困ったときには弱った顔で「助けて」と言い、話を聞いてもらって「あなたに話してよかった。頼りになるわね」なんて言ってあげたら、普段「姉さんキャラ」で売ってるあなたのイメージとのギャップにかれもびっくりしてドキドキしてしまうはず。男性は基本的に「女性に頼りにされるのがうれしい生き物」ですし、「自分の助けや何かしてあげることができる女性」を大切にします。なのでいつもは「頼れる姉さん」でもいいのですが、しんどいときは素直に甘えたり頼りにしたほうが「頼りになる姉さんだけど、やっぱり僕がいないとね」と男気を出してもらえますよ。3. 年下男性と付き合った体験談筆者も年下の男性とお付き合いしたことがあります。不思議と気の合う子で食事などによく行ってました。背伸びをしたかったのか、食事はご馳走になる事が多かったですね。(遠慮なくおごってもらってください!男性は良い恰好がしたい時があるのです)オシャレなお店に連れて行ってあげて、カウンターで飲んだりしたとき「誰にも話したことがなかったけれど、本当は辛かったこと」を、話してくれた時は、信頼されたのかなと本当にうれしかったですね。話を静かに聞いてあげたことが良かったのか、その後正式にお付き合いすることになりました。彼以外にもお付き合いした年下の男性はいますが、大概相談に乗っていましたし、彼の話を聞く方が多かったです。もう少し自分が甘えることができたら、そのうちの誰かと結婚もしていたのでは・・・と少し悔やんでいます。相手が年下でも、甘えるときは甘えてくださいね。まとめ年下の男性は女性にとっては可愛い存在。年が離れていたら、女性にとっていい刺激にもなります。● 相談に乗る● ちょっと大人のお店に連れて行ってあげる● たまには弱みを見せるこの3ステップを踏んで彼女の座を射止めてくださいね!written by 婚活小町
2019年02月10日バレンタインに、チョコを渡す予定はありますか?同じプレゼントをするにしても、ちょっとでもかわいいと思われたいのが乙女心!片思いの人も、彼氏に渡す方も、自分ができそうな「かわいい渡し方」を実践してみませんか?■ 恥ずかしそうに微笑んで渡すちょっと恥ずかしがりながら渡すこの仕草。渡される相手も恥ずかしいですが、本気の気持ちを感じて、きっとドキドキしてくれるはずです。「今日バレンタインだから……」と言ってチョコを取り出し、それから恥ずかしそうに少し微笑んで、そのまま両手で渡してみましょう。特別なセリフはなくても、仕草だけでかわいく見えるので、恥ずかしくて上手くしゃべれない方におすすめ。そうでない場合も、あまりわざとらしくならないようにして、もったいぶらず、パパっとこの仕草をして渡すといいかもしれません。恥ずかしそうにすると、女子は必ずかわいく見えるのです。■ 「手、広げて」から包むように「ねぇ!こうやって両手広げてみて!」と言って、彼に手を広げてもらってからチョコを渡すのもひとつ!彼に手を広げもらったら、チョコを自分の手で包んで隠すようにして持ち、彼の手に置いて「どーぞ!」と言ってあげましょう。外出中に渡すなら、寒い季節ですし、手袋をしていることもあるかもしれません。手袋をしているのであれば、ふんわり感が演出できて、さらにかわいい印象に。包んだ手を開くときに「じゃーん!」なんて言ってみても、おちゃめでかわいいかもしれません。■ 「あ~ん」で一口食べさせてからおうちデートや個室にいるときにチョコを渡すなら、あえて一口食べさせてから渡す、というのもテクニック。「ねぇねぇ、目をつぶって? あーんして?」と言ってみてください。そこに、チョコをひとつポイ。「おいしい?」と聞いてから、改めてチョコをプレゼントしてみましょう。相当鈍い彼でなければ「チョコレートをあーんするのだな!」と気づくと思うので、他の食べ物があるなら、フェイントでチョコ以外をあーんするのも面白いかもしれません。「あれ!? チョコじゃないの!?」と笑い合って、今度はチョコを! なんていうのも楽しいですよ。■ 後ろから抱きしめながら手渡すカップルなら、思いっきりラブラブな渡し方を試してみましょう。ふたりきりになって、落ち着いた雰囲気のときがチャンス!後ろからギュっと抱き着いて、そのままハグ……、と見せかけて「はい、どうぞ」と、チョコを彼の前に見せて渡してみましょう。背中から彼女に抱かれながら渡されるチョコに、彼もドキドキ間違いなしです!■ おわりにせっかくの贈り物なので、普段なかなか言葉にできないことを書いて、チョコと一緒に渡すのも◎。改めてチョコを渡すというのも少し恥ずかしいかもしれませんが、せっかくのイベントですから、テンションを上げて、かわいく渡してみましょう。(橘遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月10日デートに誘われたけど断りたい・・・男性からデートに誘われた時、必ずしも嬉しい、すぐに返事したいという気持ちになるとは限りませんよね。全く興味のない人から誘われたり、連絡をとっていたけど恋愛感情が沸かない人、単なる会社の同僚や、他に気になる人がいる場合も。デートを誘う側は勇気を出して誘っているので、適当に断るのはタブー。こちらではなかなか難しいデートの断り方やNGワードをご紹介いたします。相手を傷つけない自分に合った方法を試してみてはいかがでしょうか。デートを断りたいときに相手を傷つけない方法3選デートに誘われたけどどうしても断りたい、デートはしたくないという人が悩むのが、相手になんて言えばいいのかというところでしょう。スマートにかつ相手を傷つけず、気まずい雰囲気にならない断り方をこちらではご紹介します。会社の同僚や同じ趣味を持つ仲間や地元の友達など、下手な断り方をすると後が気まずくなってしまうのでよく考えてから相手に伝えるようにしましょう。(1) デートが出来ない理由を丁寧に伝えるデートが出来ない理由をあやふやにしていては、相手にもまたチャンスがある!と思わせてしまうかもしれません。相手のことを思うのであれば、ドストレートに「興味がない」というと、大変傷つけてしまうことになるので、丁寧にお誘いしてもらったお礼を伝えたうえで、丁重にお断りしましょう。例えば「自分のやらなくてはいけないことが立て込んでいる」「仕事が忙しくて休みの日も仕事がある」などと言い断ってみると良いかもしれませんね。(2) グループで会うことを提案する興味がないお相手であれば、誘われた日に友達と遊ぶ約束をしているから、どうせなら複数人で遊ぼう!などと提案し2人で会うのを回避するという方法もあります。彼氏がいない友達を誘えば、友達も喜ぶかもしれないので一石二鳥!グループで会うということは自分に興味がないのかもしれないと、気づく男性もきっといるでしょう。(3) 別の日を提案する会うことが嫌なのではなく、その日に予定がある場合は、こちらから都合の良い日を提案してあげましょう。別の日を提案することで、相手は傷つくことなく、他の日を調整してくれたとかえって喜ぶ人も多いかもしれません。ただし、別の日を提案するのであれば、常識から考えて確実に行ける日にしておいてください。ドタキャンともなればさすがに余計傷つけてしまうということを頭に置いておきましょう。デートのお誘いを断る時に絶対にやってはいけないNGな断り方デートを断る時は深く考えて断る人も多いかもしれませんが、実はあなたが今までしていた断り方がNGな断り方だったかもしれません。自分はこのように断られても傷つかないと思って断っているかもしれませんが、他の人があなたの断り方で傷つかないとは限りません。無難な断り方を身に着けることが重要です。こちらでは、敢えてNGな断り方をご紹介しますので、マネしないように覚えておいてください。(1)はっきり正直すぎる断り方連絡をとっていたけれど、恋愛感情にはなれないから、正直に気持ちがないことを伝える!というのはあまりにも正直すぎる断り文句となってしまいます。変に相手に気があるように見せるのはよくないですが、ドストレートすぎる回答は避けましょう。(2) 相手を否定する断り方「一緒にいて楽しくない」「タイプじゃない」「デートする時間がもったいない」など相手を否定しているかのような断り方は大人のマナーとしてNGと言えるでしょう。言っている方は何の気なく言っているとしても、デートを誘った側からすれば、少なからずあなたに好意があったからと言うことを忘れないようにしましょう。相手の気持ちをひどい言葉で踏みにじるのは避けましょうね。(3) とにかく適当に回答する「ちょっとその日は無理かな」「また今度なら行けるかも」「その日は無理だけど他の日もいつになるかわからない」このような回答はとてもだらしのない、どっちつかずの失礼な回答と言えるでしょう。無理なのか、会えるのか、日にちを変えたら会えるのか、会う気がないのか、が全くわからない回答は避けるようにしましょう。デートに誘われた時の断り方はあなたの思いやりの気持ちでカバーしようデートの断り方は何通りもありますが、できるだけ相手を傷つけないように…と考えると少し難しく考えてしまうものですよね。最終的にはあなたの思いやりでカバーすれば大丈夫です。相手の反応を見てフォローを入れるようにしましょう。すると相手もあなたの気持ちがわかるようになるかもしれませんね。
2019年02月08日誰だって自分の人生は、幸せで明るいものにしたいと考えるはず。でも、女性は男性から受ける影響が強いので、付き合う男性を間違えると、人生がとんでもない方向へと転がり始めてしまう事もあります。心理学の世界では、” ダークトライアド ”気質を持つ男性と付き合うと女性が不幸になるという統計も出ているので、間違った男性を選んで人生を棒に振る前に、ヤバい男性の見抜き方を学んでいきましょう。今回は、ダークトライアド気質!付き合うと人生が台無しになるヤバい男の見分け方をお届けします。ダークトライアドとは一体・・・!?心理学の世界では、、自己愛傾向 (Narcissism)、マキャヴェリアニズム (Machiavellianism)、サイコパシー (Psychopathy) の3つのパーソナリティ特性を持つ人を総称し「ダークトライアド」このような呼び方をします。この3つの特性を強く持つ人は、犯罪を起こしやすかったり、付き合うと社会的な苦痛を起こしやすかったりする傾向がある事が研究で解っているのです。でも、総称を見ただけではどんな性格や特性を持っているのかピンと来ない人も多いはずです。次の章で、自己愛傾向、マキャヴェリアニズム、サイコパシーの3つについて詳しく説明していきます。自己愛傾向のある男性とはどんな人?自己愛傾向のある男性とは簡単に言えば、ナルシストです。ナルシストは他人に自分がどう思われているかを気にしない性格であるため、ワンマンな行動を取ったり、人の気持ちを考えず行動する傾向があります。ナルシストかどうかを見極めるのはとても簡単!相手に「○○君ってナルシストだよね」と聞いてみるのが手っ取り早いです。ナルシストの男性は、自分のことを「ナルシストだ」と堂々と公表します。「ナルシストっぽいかもしれないけど、違うかも」と答える男性は、セーフ。自分が周りからどう思われているかを質問の時点で気にしているので、ナルシストとはいえないからです。マキャヴェリアニズム傾向のある男性とはどんな人?「マキャベリズム」とも言われるこの性格の特徴は、手段のためならどんな事をしても構わないという考えを持つことです。自分が成功するためなら、人を平気で蹴落としたり、付き合う女性は自分が成功する1つの要素としてしか考えません。ウソをついたり、人を傷つけても、自分がよければそれでいいのです。このような男性とお付き合いをすると、その男性にとって必要が無くなれば切り捨てられるので、女性は彼のための道具となってしまいます。サイコパシー傾向のある男性とはどんな人?サイコパシー傾向のある男性は、他人の気持ちに鈍感である、共感能力が無い、残酷な考え方を平気でするという特徴があります。例えば、テレビを見てかわいそうだなと思うような映像が流れても「しょうがないじゃん」と言い切ったり、その上を行く残酷な発言をしたりする男性には要注意。基本的にサイコパシーな性格の人は、物静かで口数が少ないことが多いようです。「死ねばいい」「殺せばいい」なんて発言を良くする事もあります。このような男性とお付き合いをすると、最悪の場合、社会的事件を起こしたりする可能性もあるので、犯罪者の妻となってしまう可能性も大です。心理テストでわかる彼のダークトライアド度ハーバード大学で行われた授業の中で、サイコパスやマキャベリストを簡単に見抜く心理テストが行われました。【心理テスト】あなたはトロッコを操作する操作員です。トロッコが故障し、制御不能になってしまいました。右を選択すると作業している5人が死にます。左を選択すると、同じように作業している一人が死にます。どちらも人は死んでしまいますが、あなたならどちらを選択しますか?という心理テストです。この心理テストで、即座に「左」と答える人は、サイコパスかマキャべりストの可能性が高い人なのだそう。「どちらも助かる道はないの?」とか「そんな重要な役目自分にはできない」「どうしたらいいのかな?」というような発言をする人は、逆に人の気持ちを考えられる優しい人ということなんだとか。あなたの彼に、この心理テストを出せば、彼の持っている隠れたダークトライアド度を見抜けるかもしれませんよ!ダークトライアド傾向が高い男性が選びやすい職業実は、ダークトライアド傾向の高い男性が選びやすい職種があるのです。オーフス大学で487人を対象に行ったパーソナリティーテストでは、ダークトライアド傾向がある男性が選びやすい学科があるということが判明しています。ダークトライアド傾向がある男性は、ビジネス、経済学、法律の学科を選ぶ傾向にあるのだそう。ダークトライアド傾向のある男性は、権力やステータスを求める傾向が強いため、このような学科を選び、良い職に就き、権力を身につけたいと考えるからなんだとか。簡単に言えば、このような学科を出て、出世コースにのった男性は、ダークトライアド傾向を持つ可能性が他の男性よりも高いという事になります。出世コースで地位が高い男性に憧れを持つ女性も多いですが、しっかりと本質を見抜かないと、あとで散々な事態になってしまう事もあると言うことです。出世欲が強く、女性をリードしてくれ、地位が高い。そんな理想的な相手こそ、ダークトライアド傾向を持っている可能性があります。条件がいいからといって、すぐにその男性に飛びつかず、しっかりと相手を見定めてからお付き合いをスタートさせるようにしたいですね。written by 亀ぱんだ
2019年02月07日太りにくいお酒を選ぶことを基本として、ここからはそれを踏まえたうえでのHOW TO。“呑み方のコツ”を伝授します。実践すれば、ダイエット中も楽しく呑めること間違いなし。押さえておきたいのは、3つのコツ。「まずは水などで割って、アルコール含有量を薄めること。濃度が濃いと、そのぶん、食べ物の分解がアルコールの後回しになってしまうからです。また、割りものは、冷たい水より、お湯のほうが肝臓にやさしく、代謝アップにも効果的。そして、お酒と一緒に水分を摂ることも大切。お酒とセットでチェイサーを頼む習慣をつけて、体の中のアルコールをなるべく早く分解させましょう!」(管理栄養士・松田真紀さん)ストレートで飲むより、賢くアレンジ。おいしく、代謝も促進されて一石二鳥!お酒は蒸留酒を選ぶことが太らないための基本だが、アルコール度数30 度以上などキツいのが難点。「それを薄めて、しかもおいしく飲むためのコツが、水や炭酸水、お茶などで“割る”こと。薄まれば、そのぶんアルコール分解も促進されます」。また、太りにくい成分が含まれる食材を“足す”のも一手。「レモンやグレープフルーツの生果汁には、脂肪燃焼効果が。緑茶やウーロン茶など抗酸化作用があるお茶割りは、“割る”と“足す”のハイブリッド」割りものはホットをオーダー。あるいはお酒自体を温めてもOK 。蒸留酒は水などで割ったほうが太りにくい、という第一前提に加えて、さらにいいのは、割りものがアイスではなく、お湯やホット緑茶など温かいものであること。「これは肝臓をケアするための得策。お酒は温めると肝臓への負担が軽減。また、体が温まり、代謝がアップします。ホットワインなど、お酒そのものを温めても効果的です。ちなみに、アイスで呑む時は、氷を入れると体が冷えて代謝が落ちるので、できれば常温で呑みましょう」お酒と一緒に、それと同じくらいの水分量を補給するべし!と心得て。チェイサーとは、一般的に強いお酒の後に飲む小休止的な飲み物のこと。が、太らないようにするためには、冒頭からいきなりチェイサーを投入。「お酒を一口呑んだら、チェイサーを一口。理想は、お酒とチェイサーが1:1の割合です。というのも、水分は先にも触れているようにアルコール分解を促進するほか、アルコールの利尿作用による脱水予防にも役立つため。できればこれも冷水ではなく、臓器が快適に働く37度くらいの白湯が理想的です」松田真紀さん管理栄養士。2014年、スポーツと健康に特化した“食プロデュース”カンパニー、「バードワークス」設立。自らの経験をもとに「仲間との楽しいお酒と食事が無理なく簡単なダイエットに」と提唱。著書は『居酒屋ダイエット』(三笠書房)。※『anan』2019年2月6日号より。イラスト・いぬんこ取材、文・保手濱奈美古屋美枝構成・神保亜紀子(by anan編集部)
2019年02月02日脈ありか、脈なしかわからないため、なかなか前に進めないという人は多いのではないでしょうか?時間を無駄にしないためにも、その見極め方をご紹介します。アイコンタクトが増えたか人間は興味のある物や、人物を目で追う習性があります。相手の男性と会話をしている時に、彼の目線はどこにあるでしょうか?女性は興味のある男性に対して、自分が話している時に相手の目をよく見る傾向があり、男性は相手の女性が話している時に、目を見る傾向があります。加えてお互いに好意を探っている状況ならば、脈あり行動を見逃すまいと、注意深く相手を観察しようとするでしょう。つまり、お互いに興味を持っていれば、自然とアイコンタクトの回数が増えるのです。目を見て会話が出来ているということは、少なくとも嫌われている可能性は低く、脈ありになる可能性があると言えます。笑顔が増えたか好きな人を目の前にして、わざわざ怒った顔をしたいという人はいないですよね?単純に好意を持った相手と一緒にいると嬉しくて、つい笑顔になってしまうという人の方が多いのではないでしょうか。人によっては、シャイだったり緊張しやすかったりして、なかなか笑顔になりづらい人もいるかもしれません。しかし、会話や会う回数を重ねていけば徐々に慣れていき、自然と笑顔を見せてくれるようになるでしょう。なので、最初から笑顔が多いか、ではなく、笑顔が増えていったかというところを重視することがポイントになります。自分から話題を切り出すか人は誰しも、自分の事を知って欲しい、理解して欲しいと思うものです。特に好意を持っている人に対しては、より自分の事を知り理解して欲しいと思うことは当然と言えるでしょう。そのため、脈ありな場合は、会話が途切れた時に話題を相手から切り出してくれる可能性が高くなります。話題を切り出すということは、自分が何についてどう思ったのかということや、相手がその出来事についてどう思うのかを知ろうとする行為とも言えます。嫌いな相手や、興味がない相手の場合、わざわざ話題を出す必要もなく、聞かれた事に答えるだけだったり、沈黙のままやり過ごすという人もいるでしょう。会話をしようとする姿勢があるということは、少なからず人として興味を持たれているということになるのです。
2019年02月01日最近「ヘルシーな色気」というフレーズを、メディアなどで見聞きしませんか?確かに健康的な色気は、間違いなく男性ウケします。でも実際にどうすればそれを演出できるのか?と気になっている方も多いのではないでしょうか。 今回は健康的な色気の出し方の具体的なコツをご紹介します。慌てて走った後のにじんだ汗汗を人に見られるのを嫌う女性は多いですよね。服の汗シミやメイク崩れ、汗のにおいなども気になります。でも男性は普段見られない一面を見たことで、ドキッとするようです。時間ギリギリで到着して汗がうっすらにじむ、などは取り繕っていない可愛らしさと、汗でぬれた肌の質感が萌えポイントです。仕事やプライベートの集まりなどで汗をかくのは、計算でできるものではありません。うっかり汗をかくほど慌てているという、隙がある感じが男心を刺激します。普段口数が少なかったり男性と話すのが苦手な人は、日頃の隙のない感じとのギャップが生まれて、より効果的です。スキニーデニムを履くオーバーサイズのボトムスが今の流行ですが、男性陣から圧倒的に人気なのはスキニーデニムです。体のラインがしっかりと出ているけれど、肌は見えない…。そんな一種のチラリズムが男性からするとたまらないんです。スキニーデニムを履くには足が細くて小尻じゃないとダメ、と思うのは考えすぎです。モデルのようなマネキン並みの細さを求めている男性は少ないからです。むしろ、大きめのお尻でピチッとなっているくらいがちょうどいい、という男性がほとんど。また、デニム素材のカジュアルさがあるおかげで、体のラインが出ても下品ではなく健康的に見せてくれるのもポイントです。ツヤとコーラルを活かしたメイクコーラルはピンクの女性らしさと、オレンジのハツラツとした印象が混ざっているので、健康的な女性らしさを出せます。さらにそこにツヤを足せば、色気もアップ。コーラルリップにグロスを重ねたり、ツヤのあるベースメイクにコーラルチークを重ねれば完璧です。赤リップは色気過多になりすぎなので避けた方が無難です。その点、コーラルカラーはオレンジ強めだとよりヘルシーに、ベージュに近いとヌーディーな色気が強調されます。コーラルが似合わない方でも、ツヤを足したり、リップかチークの片方だけでもコーラルにすると顔から浮きませんよ。意外と取り入れるのが難しくないポイントばかりです。ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。written by まこと
2019年01月31日まるごと一冊“卵とパン”にフォーカスした書籍『卵とパンの組み立て方』が、2019年2月4日(月)より発売される。書籍『卵とパンの組み立て方』は、サンドイッチに焦点を当てたナガタ ユイの書籍『サンドイッチの発想と組み立て』の新作として登場。今回はサンドイッチの具材の中で人気の高い「卵」に的を絞り、まるごと一冊“卵とパン”を特集する。卵の味わいは混ぜ方・ゆで方で大きく変わる書籍『卵とパンの組み立て方』では、卵そのものにフィーチャー。たまごサラダを作る際に黄身と白身を混ぜるか否か、ゆで卵は半生にするか半熟にするか固ゆでにするか、卵は包丁を使ってきるかエッグカッターを使うか…など。切り方、つぶし方、和え方、はさみ方によって異なる食感や味を見せる、たまごのおいしさの違いを細かく説明する。マネできる!おいしい卵サンドまた、卵サンドといっても、ゆで卵サンド、だし巻き卵の和風サンド、卵焼きサンドなど様々な種類がある。本書では各メニューの調理法を丁寧に解説し、家庭でも再現できるレシピを掲載。チキンや野菜と組み合わせた「卵&チキンとスティック野菜のサラダサンド」、とうもろこしと合わせた「卵&コーンサラダサンド」など、他の食材とあわせた卵とパンのレシピも満載だ。さらに、卵にまつわる豆知識や定番の卵メニューのおいしさの理由を掘り下げたコラム、卵を楽しむグッズなども紹介。卵を使った世界のサンドイッチなど、ふだんなかなか出会うことのないメニューも掲載される。【詳細】書籍『卵とパンの組み立て方』2,200円+税発売日:2019年2月4日(月)【問い合わせ先】株式会社 誠文堂新光社住所:東京都文京区本郷3-3-11
2019年01月28日ドキドキしながらも片思いの彼と楽しい会話を楽しんだら、電話を切る時、ちょっとしたコツで彼の心をキュンとさせてみましょう。素敵な恋が実りますように、参考にしてみて下さい。素直さが一番。楽しかった思いを率直に伝えてみましょう。なかなか言葉には表しにくいかも知れませんが、素直な感想や喜びの表現は受け取る側にとっては嬉しいものです。例としては「○○君って本当に面白いね」「声が聞けて元気が出たよ」「趣味の○○の話はとっても興味深かったな」などです。「貴方と話せて良い時間が過ごせた」というアピールをするのは、男性の自尊心をさりげなくくすぐる有効な手段でもあるのです。「次」を予感させて電話を切る。「次」のアクション、接触を予感させるような電話の切り方が望ましいです。例としては「さっき言ってたお店のお話、今度具体的に聴かせてね」「実は、私も○○君に教えたい事があるんだけど、来週話すね」などです。その場で話してしまえば良いような内容でも、あえて次回予告のようなフリをしてみるのはどうでしょうか。ミステリードラマのストーリーではまず種明かしや動機の説明は終盤に設定されていますよね。観る人の気持ちを上手に引っ張るわけです。余韻を、持たせて次へ繋げるのも相手の心を引きつける一つの方法です。「余白」を作る。今まで楽しくしゃべっていた相手が、電話を切る間際、急に黙り込んだ時を想像してみて下さい。表情が見えない為、その沈黙がどういった意味を持つのか、想像がかき立てられませんか。「気に障る事を言ってしまったのだろうか」「何か考え込んでいるのかな」と、受話器のこちら側では、あらゆるイメージが膨らんでしまいますよね。相手が電話を切ろうとした時、数秒間、こちらは何も言わないでおきます。同じく別れの挨拶をしてくれるであろうと思っていた相手が、急に黙り込んでいる、おかしいなと思った相手が「どうしたの?」と尋ねます。これに対する返事は、決してネガティブな内容で返さない事です。「あんまりさっきのおしゃべりが楽しかったから、ふと、思い出してたの」「笑ってバイバイしてるの、見せられたら良かったなあ」など、一度相手を心配させてからのポジティブ発言返しは、効果大です。声しか届かないからこそ、イメージが膨らむ。別れ際、電話口で(少しだけ勇気を出して、恥ずかしさをこらえて)こんなフレーズはいかがでしょうか。「風邪引かないようにね、ギュッ」「○○君が試合に勝てますように、フレー、フレー」などです。赤線アンダーライン箇所は「ギュッ」や「フレー、フレー」の部分です。「ギュッ」は、相手からの握手や抱擁を連想させます。「フレー、フレー」は、電話口の向こうで手を振ってくれているようです。言っている本人は、無邪気で、照れそうになるフレーズかも知れませんが、それを耳にした相手の頭の中には「絵」が浮かぶはずです。クスッとしてくれること、請け合いです。笑顔を想像出来る相手には、きっと男性もキュンとくるはずです。
2019年01月27日相手から愛される恋愛か相手を愛する恋愛か、どちらが幸せなのか考えたことがあるのではないでしょうか。ここでは、恋愛では愛される方が幸せなのかについてご紹介していきます。相手を愛する恋愛とは相手よりも自分の気持ちの方が大きい場合、彼のことを追いかけることも楽しいかもしれません。彼が自分に興味を持ってくれたり、少しでも優しくしてくれたりすると嬉しくなるものですよね。しかし、あなたからの愛を常に感じている彼は心に余裕が出来て連絡が減っていったり、デートの回数も減る可能性が出てきます。そんな状況になると、恋愛について悩む時間がどんどん増えてしまうでしょう。それでも彼のことを好きでいたいと思うのなら、焦る気持ちを持たずに大きな愛で彼を包み込んでいこうという強い気持ちが必要です。相手に愛される恋愛とは相手から愛される恋愛をしていると、彼の気持ちが分からなくなって悩んだりすることはありません。彼からの愛を感じることでいつも自分に自信が持てるため、恋愛のことだけを考えるのではなく、他のことにも積極的にチャレンジしようという気持ちになれるはずです。そんなあなたを見て、彼はさらにあなたを好きになってくれるでしょう。愛される恋愛をするためにこうしてみると、愛するよりも愛される恋愛をしたいと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、なかなか上手くいかずに悩むこともあるでしょう。愛される恋愛をするためには、まずは相手の言動に惑わされることなく、自分の意思を持つことが大切です。そして、自分に自信を持ったり、自分のことを大切にしながら恋愛をしていく必要があります。悲しい思いをする恋愛なら、思い切って捨てるくらいの覚悟を持っておくのもいいかもしれません。また、恋愛ばかりに夢中になるのではなく趣味を持ったり、友達との交流を持ったりするなど人としての魅力を身に着けていくことも大切です。
2019年01月27日唯一無二の存在感と個性を放ち、今、映画やドラマに欠かせない存在の岡山天音さん。仕事やコンプレックスとの向き合い方を通じて見えたのは、彼の持つ強さでした。24歳という若さながら、“演技派俳優”“名バイプレイヤー”などと評されることも多い、注目俳優のひとりである岡山天音さん。現在放送中のドラマ『ゆうべはお楽しみでしたね』は、本田翼さんとW主演をつとめていることでも話題に。――今作は、オンラインゲームを通じて知り合った二人のラブコメディです。原作を手がける金田一(蓮十郎)先生のマンガは、子どもの頃からずっと好きで読んでいたので、お話をいただいた瞬間、一気にやる気が湧きました。僕、ラブストーリーが好きで。それまで交わってなかった二人が、自然の流れやモノの作用でちょっとずつ心を通わせていくというのは、人と人とのドラマのなかで、すごく美しいものだと思うんです。今作でも、僕が演じる(さつき)たくみは、見ないようにしていた傷やトラウマを、(おかもと)みやこさん(本田翼さん)に出会って癒されていく。そういうことは現実世界でも起こる話だから、段階を意識して、大事に演じたいと思いました。――たくみは男性ですが、オンラインゲームのなかでは「パウダー」という名前で女性を装っています。そういう、他の誰かになりたい気持ちはわかりますか?思春期の頃はすごく思っていましたけど、いつ頃からか全然、思わなくなりましたね。やっぱり、その人の人生で収穫できるものと、僕の人生で収穫できるものは違うので。その人が得ていて僕が持っていないものはあるけど、その逆もあると思うんです。人それぞれ、悩んでいる内容は違うかもしれないけど、幸せ度数と不幸度数って、そんなに変わらないのかなって。だから、人に対して“幸せそうでいいな”と思うこともないです。――すごく大人な考え方だと思うのですが、そういう価値観はいつから持っているのですか?えー、いつ頃ですかね?思い出せないけど、俳優の仕事を始めたのは大きいと思います。この業界にはカッコいい人やきれいな人がいっぱいいるじゃないですか。最初は、コンプレックスがすごくあったけど、だんだん、そういう人ができないことを僕はできるんじゃないかなって思うようになりました。画面の中にカッコいい人ばかりいてもリアリティがなかったりするかもしれない…って。コンプレックスの落としどころって、大人になるにつれて見つかっていくんだと思いますが、僕はわりと早い段階で、そのあたりの戦いが終わった感じがします。オーディションに行くと「面白い顔だね」と言ってもらったりして。最初は、“僕って面白い顔なんだ”と思ったけど、そのおかげで素敵なお仕事をもらえていますから。――ご自身は、ゲームはお好きですか?好きなんですけど、ゲーム機自体は持っていなくて、実況動画を見たりしています。あとは、やっている人に話を聞いたり…。ゲームを持っていない子どもみたいですよね(笑)。『スプラトゥーン』が気になっていた時期は、周りの人に“僕はこういうゲームだと思っているんですけど、実際はどうですか?”って聞いて回ったりしてました。やりたいんですけど、ハマったら誰も止めてくれないだろうから怖いんです。この仕事をしていると、家でやることや準備も多いので。でも、このドラマを見た人が『ドラゴンクエストX』に興味を持ってもらえると嬉しいですね。今でも、いろんな現場で、このゲームをプレイしている人に出会うし、それほど人を熱狂させる魅力的な作品ですから。人生が少し豊かになるんじゃないかなって思っています。――たくみのような、オタク気質はお持ちですか?かもしれないですね。マンガが好きだし、収集癖もあります。カナブンの標本とか…。――えっ…!5匹いて、めっちゃきれいです。あとは人形の手や、巻き貝の大きいやつ。その隣には、どこかの国の神様の像を並べています。頭が不自然に欠けていて、バランスが悪いんですよ。買ったお店の人に「これは何ですか?」と聞いたら、どこかの国の人が何かの像を壊して売ったものが、めぐりめぐってここにあると言われて…。なんか怖いんですけどね(笑)。おかやま・あまね1994年6月17日生まれ、東京都出身。’09年に『中学生日記 シリーズ・転校生(1)~少年は天の音を聴く~』でデビュー。映画『ポエトリーエンジェル』や、連続テレビ小説『ひよっこ』などに出演。BSスカパー!『I’’s アイズ』、TX『デザイナー 渋井直人の休日』が放送中。映画『きばいやんせ!私』が3月9日から全国公開される。MBS/TBSドラマイズム『ゆうべはお楽しみでしたね』は、MBS毎週日曜24:50~、TBS毎週火曜25:28~放送中。U‐NEXTで独占配信中。オンラインゲーム「ドラゴンクエストX」内で仲のいいゴローと同居することになった、さつきたくみ(岡山天音)。でも、実際のゴローは、ゲーム内のキャラとは違うギャル系女子・おかもとみやこ(本田翼)で…。ロングシャツ¥29,980(L QUARTET TEL:03・5453・1133)その他はスタイリスト私物※『anan』2019年1月30日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・岡村春輝ヘア&メイク・森下奈央子インタビュー、文・重信 綾(by anan編集部)
2019年01月26日大好きな彼と手をつなぐことに・・・大好きな人となら1秒でも長く触れていたい・・・そう思う女性も多いのではないでしょうか。手をつなぐといってもつなぎ方はたくさんあり、こんな風にしてつないでみたいとその人によって理想は違うもの。実は手のつなぎ方一つ一つに心理的な意味合いがあることはご存知ですか。手のつなぎ方でわかる相手の心理と思わずきゅんときてしまう手をつなぐタイミングをご紹介します。基本的な手のつなぎ方で相手の心理を探ってみよう!女性は男性に身をゆだね、男性発信で手をつなぐなんてことも付き合い始めには多いのではないでしょうか。手のつなぎ方で相手の心理が見えるともいわれています。ここで基本的なつなぎ方を3つにしぼって心理をご紹介します。(1) シェイクハンドつなぎ彼はあなたのことを大切に思っています。まずは慣れるまであなたの様子をみておきたいといったところでしょうか。シェイクハンドつなぎは初々しさがある素敵なつなぎ方と言えます。大好きなあなたに心を許し始めた様子の彼をそっと見守ってみるといいでしょう。(2) 恋人つなぎ恋人つなぎは2人の手のひらの触れ合う面積が多く、相手のことを本当に大切に思っている、離れたくない、一つになりたいといった愛の表現ともいえるでしょう。シェイクハンドつなぎからステップアップした形と言えるでしょう。このつなぎ方はある程度、波長を合わせて歩かないといけないつなぎ方で彼の本気度が見えるともいえるかもしれませんね。(3) 指先つなぎあなたの気持ちを確認しているつなぎ方ととれるかもしれません。指先はどうしても敏感な場所と言えるので、指先でつなぐということは、あなたのことをもっと知りたい、もっと近づきたいと考えている時に多いのかもしれませんね。あなたも気持ちに答えてあげたいと思うのであれば、指先つなぎで返してあげると良いでしょう。女性が男性にされてキュンとしてしまう手をつなぐタイミングとは手をつなぐといっても、想像していないタイミングでふと男の人の気遣いが見れたら嬉しい気持ちになりますよね。普段つないでいると当たり前になっていても、不意打ちは誰でも弱いものです。女性がきゅんとする男性の手のつなぐタイミングをご紹介します。(1) 混雑した電車やエレベーターの中でぎゅっとつなぐ日本人はあまり公共の場で密着する人が少ないかもしれませんが、混雑した電車やエレベーターであれば、自然と密着してしまうものです。他の人がいる空間でいつもよりもぎゅっと手を握り、男性の方に引き寄せられたら・・・女性からすればドキッとする以外のなにものでもありませんよね。素敵な男性のふるまいとしても上がってくる行動ではないでしょうか。(2) 人ごみの中でそっとつなぐ人ごみの中ではぐれないように、足並みをそろえて歩くことが出来るように、そっと手をつないでくれる男の人は、まさに紳士的男性と言えるでしょう。そんな素敵な一面もあるの!?と思わず見直してしまうかもしれません。人ごみの中はぐれないように、一生懸命歩く彼女に急がなくていいよ!ゆっくりでいいよ!などと声をかけてくれたら、もう思わず完璧!の声が上がるのではないでしょうか。(3) 車の通りが多いところで守るようにつなぐ男の人にされたいこととしても上位に挙がってくるのではないでしょうか。車の通りが多いところで女性が車道側に歩くのは危ないと男性が気遣う姿は、女性のことを大切に思っている証拠ともいえますよね。危ないよと声をかけるだけの対応と、思わず手を引いて守ろうとする対応とでは全く違いますよね。男の人のレディーファーストはさりげなく!がかっこいいものです。素敵な男性と言えるでしょう。(4) 突然手を出しそのまま無言でつなぐ突然手をつなぎたくなったのか、ぶっきらぼうに手だけ出し、彼女が手をつなぎ返すと少し照れた表情を浮かべるというシーンはよくあるのではないでしょうか。母性が強い女性からしたらたまらない仕草ですよね。手つなぎは相手の心や中身までわかってしまうただ単に手をつなぐだけでも相手の心理がわかるとも言われていますが、手をつないだ後のふるまいで人間性がわかるかもしれません。何気なく、いつものように過ごしているからこそ、その人の本性が現れるということになります。手のつなぎ方で相手の気持ちを知り、相手の気遣いを手つなぎの後の行動で知ることができるなんて、素敵ですね。
2019年01月19日付き合っている彼氏の態度が素っ気なかったり、デートの回数が減ったりすると「もしかして浮気してる?」と不安になったりする事も女性ならあるはずです。でも大抵の場合は、女性側の取り越し苦労で浮気していないケースが多いものですが、中には本当に浮気をしているからこそ見せる男性の行動もあるのです。彼氏の怪しい行動が女性の取り越し苦労なのか、それとも浮気確定の行動なのか、じっくりチェックしてみてくださいね。予定を細かく聞いてくる「○日って何してる?」「誰とどこに行くの?」と言う風に予定を細かく聞いてくる男性に対して、女性は愛されているなと感じる事もあると思います。でも、このように彼女の予定を細かく聞いてくるのは愛され行動だけとは言い切れないんです。男性の中には、浮気をしていたり二股をかけているため、ダブルブッキングや鉢合わせを避けるために彼女の予定を細かく聞く人もいるようです。彼の怪しい行動とこのような質問が組み合わさっているというのであれば、ほぼ浮気確定と考えていいかもしれません。彼を問い詰める準備を始めてください。スマホをトイレやお風呂にまで持って行く彼氏がスマホをトイレやお風呂にまで持っていくようならほぼ浮気確定と思ってよいでしょう。一緒にいる時でも、いつ相手の女性から電話やLINEが届くかわらないため、怖くて常に自分の手元においておきたいという気持ちからこのような行動を取るのです。大抵の場合、彼女が「どうしてつもスマホを持ち歩くの?」と質問しても、仕事の連絡がくるからなんて言い訳をすると思います。でも、仕事の連絡を風呂場で受ける必要がありませんし、着信を見てからかけなおすのが普通ですよね。それなのに、そんな言い訳で浮気を隠し通せると思っている彼の神経を疑ってしまいますよね。車のナビの履歴に知らない場所がある彼が車を持っている人なら、ナビの履歴をチェックする事でほぼ浮気は突き止められます。今のナビは行った先の履歴が残るものが多いので、履歴をチェックして知らない場所が数多く残っているのなら「黒」と思って良いでしょう。特に、自分とは行った事がなおしゃれなお店や、女子ウケしそうなカフェなんかを見つけたら残念ですが、浮気確定です。中には、ラブホテルを検索した履歴を残したままの男性もいるようです。彼と出かけた時、わざと彼を一人でコンビニに行かせ、その間に履歴を見るというチェック方法で浮気を発見した女性は数多くいます。スマホを見た後に急にコンビニに行くことが増えた彼がスマホを見た後に、おもむろに「コンビニに行く」とか「ジュースを買ってくる」なんて家を出ることがあるのも浮気をしているサインになります。相手の女性から着信があって、かけなおさなければならないため、一人になれる時間を作ろうと苦肉の策をとるのです。たまになら偶然かもと考える事が出来ますが、毎回のように家に遊びに行くと一人でコンビニに行くという行動をとるなら浮気確定でしょう。「私も一緒に行こうかな」と言った時の彼の顔色をしっかりとチェックして、目が泳ぐようなら完全クロです。スマホを握り締めて寝るこの行動は、浮気している男性のほとんどが取る行動です。お泊りをしている時、女性よりも早く起きる男性って少ないもので、大抵は女性の方が先に起きて支度などを始めるものですよね。それを知っている男性は、自分が寝てる間にスマホを見られるのは絶対にマズイと思います。その気持ちが、寝る時も携帯を握り締めると言う行動に表れてしまうのです。そんな事までして見られたくないことがスマホに詰まっている・・・もうそれは浮気としか考えれませんよね。LNEを通知オフにしている何も隠し事がない男性は、LINEを初期設定のままにしている事が多いです。でも、浮気など何らかの隠し事をしている男性は、LINEの通知をOFFにしたり、「新着メッセージがあります」という表示だけにしています。この行動にプラスして、スマホ画面にのぞき見防止の保護フィルムを貼っていたり、画面を下向きで置いたり、通知音を常に切っているというような要素がプラスされたら・・・、浮気している可能性はほぼ100%に近いでしょう。浮気をしている男性というのは、自分の浮気がバレないように必死になります。それは、プラスに考えると彼女を失くしたくないという気持ちもどこかにあるからなのかもしれません。男性の浮気を許せるか許せないかは女性次第なのですが、浮気を放置すると「バレないんだ」と調子に乗る男性は多いです。浮気かもと思ったら証拠を集めて、浮気確定ならば彼に証拠を突きつけ、話し合いをちゃんと行うのが良いでしょう。written by 亀ぱんだ
2019年01月17日そろそろ付き合っている彼と結婚が見えてきたら、今後の結婚生活のために少しずつ辞めていった方がいいことがあります。今まで彼の心を掴むために頑張ってきたことが、結婚したあとは裏目に出ることもあるからです。彼の関心を引いたり、彼に尽くしたり、彼によく見られたくて彼の理想通りに振舞ったり……なんてしてきたとかと思いますが、結婚したらそうはいきません。これから運命共同体ですし、そこには日常が横たわっているので、いつまでもいい顔ばかりしていられません。今後は運命共同体として、うまく家庭を回すためにも彼を甘やかすことなく手綱をきっちりと握りましょう。ここで彼との結婚が見えてきたら女性がやめた方がいいことをアドバイスします。■ 彼のためにあれこれと世話を焼く恋愛時代、レストランに行けばコートを脱ぐのを手伝ったり、料理を取り分けてあげたり、まるで秘書のように細々と世話を焼いていた人は多いのではないでしょうか?彼にあれこれ世話を焼いていた人は、徐々にその態度を出さないようにしましょう。結婚したら自分のことは自分でやってもらわなければなりません。そうでないと、子供でも生まれたら、あなたの苦労は倍になります。子供の世話も共同で見てもらいたいと思うなら、なおさら彼に自分のことは自分でやってもらわなくてはいけませんね。その時のポイントは“徐々に”トーンダウンすること。いきなり世話を焼かなくなれば、「なぜ?」と思われ、結婚前にいらぬ反発を招きかねません。■ 彼に尽くす同じように、恋愛時代に彼に尽くしていた人は、彼に尽くすのをやめましょう。彼がご飯がいいのか、パンがいいのかわからないから2種類用意する、というような行為をです。あまりに彼に尽くしてばかりいると、彼は自分が王様のような気分になってしまいます。王様のような気分になれば、あなたが彼のために尽くすのは当然と思いますし、威張っていればいいと思ってしまいます。彼を王様にしてしまうと結婚生活で苦労しますよ。■ 彼の考えにばかり従う恋愛時代は彼の考えばかりに従っていた人も、結婚が見えてきたらそれはやめましょう。2人で家庭を作っていくのに、彼の意見ばかりではうまくいきません。また、あなたもずっと彼に従ってばかりいるとストレスがたまってしまい、結婚生活が楽しくないでしょう。あなたも自分の意見を主張するようにして、2人で新しい家庭を作っていきましょう。■ まとめ恋愛時代と結婚生活はカップルも求められているものが違います。なんでもかんでも彼を優先させていたら、あとから苦労することが目に見えていますよ。結婚が見えてきたら、徐々に結婚生活に向けてシフトしていきましょう。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月15日太らない食べ方を知りたいと思っていませんか?お肉も油っこいものもガマンせずに食べて、太りにくいカラダをつくる食べ方のルールをご紹介します。これから太らない食べ方をしていきたい方必見です!太らない食べ方が知りたい!出典:byBirth「これ以上太りたくないけどガマンしたくない!」「ハードなダイエットは苦手だし続かない…」と思っていませんか?毎日の生活をちょこっと意識するだけで、カンタンに太りにくいカラダになれる食べ方のルールをご紹介します。ガマンせずに、美味しいものを食べながら体型をキープしたいと思っている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。ガマン不要!太らない食べ方出典:byBirth食べるものはもちろん、食べる順番や時間帯も太らない食べ方に欠かせない要素となっています。食事のときに気をつけることで、体型キープできる食べ方をご紹介します。キャベツや豆腐を食べてから「ごはん」糖質の高いごはんは、実は脂質よりも太りやすくなります。たんぱく質や食物繊維をたっぷりと含む、キャベツや豆腐を食べてからごはんを食べましょう。そうすることで血糖値の上がり下がりをゆるやかにコントロールして腹持ちが良くなり、食べ過ぎを防ぐことができます。気合いを入れたいときは、主食そのものをごはんから豆腐に変更することでより痩せやすくなりますよ。白米→玄米をチョイスして白米と比べて飲み込みにくい玄米は、自然と噛む回数を増やすことができて少量でも満足感を得られます。3食ごはん派の方は、これだけでも食べる量が減るのでダイエット効果が高まります。玄米は食物繊維がたっぷりなだけでなく、糖質の吸収を穏やかにする「ビタミンB」も豊富。さらに揚げものを食べたいという気持ちを抑える成分も入っているので、脂質を摂りすぎずにすみますよ。代謝を上げる「赤身肉」がマストダイエット中は控えがちなお肉ですが、実はそれが痩せにくくなってしまう原因なのです。赤身肉には筋肉の元になるたんぱく質が入っているので、代謝が良くなり脂肪が燃えて何もしなくても痩せやすいカラダをつくることができます。豚や牛なら「ヒレ・もも」などの赤身、鶏なら「ささみ」をチョイスして積極的に食べてくださいね。油分を徹底的にカットするのはむしろNG「とんかつや唐揚げ、ダイエット中は避けよう…」と思っている方は多いのではないでしょうか?脂肪を分解する酵素は、揚げものに多く含まれるコレステロールからつくられるため、脂質を摂らないと脂肪が分解されにくくなります。徹底的にカットするのではなく、食べ過ぎに気をつけつつしっかり食べることで痩せやすいカラダを目指しましょう。緑黄色野菜&きのこの食物繊維で太りにくいカラダに食物繊維が不足すると、代謝が悪くなったり排出がうまくできなかったりして、体内に脂肪がたまっていきます。摂りすぎということはないので、緑黄色野菜やきのこなどで積極的に補給しましょう。野菜には食物繊維だけでなくミネラルやビタミンも含まれているので、糖質や脂質の代謝を促し、効率よく太りにくいカラダをつくることができますよ。食べすぎた翌日は「オクラ」や「トマト」を食べて食べすぎた翌日の断食は太りやすくなるのでやめましょう。糖代謝を上げる「オクラ」や「トマト」をはじめとした野菜をたっぷり食べることで、食べた分をリセットすることができます。体内にある食べすぎたものたちが脂肪となって定着する前に野菜をたっぷりと食べて、代謝と排出を促していきましょう。「地味おかず」を取り入れて早食い予防主食が好物だと、どうしても箸のスピードが早くなってしまいますよね。地味なおかずや苦手なものをつまみながら食べることで、ガツガツ早食いせずにゆっくり食事をすすめられて、適量でお腹をいっぱいにすることができます。がっつり食べるなら「たくさん動くお昼」カロリーや糖質の高い食事を摂りたいときは、カロリーを消費できるお昼に食べるのがおすすめ。「お昼なら食べていいんだ!」と思えることで、ダイエットへのストレスも減らせます。丼よりも定食外食するときは、なるべくおかずを多く頼みましょう。食べる順番や食材を選べない「丼」よりも、お味噌汁やサラダのついた定食が正解。一品料理を頼むときも、サラダなどをプラスするように意識してみてくださいね。食前に「炭酸水」食後に「コーヒー」食前と食後に満腹中枢を刺激する炭酸水とコーヒーを飲むことで、過食を抑えて食事に区切りをつけやすくなり、“ダラダラ食べ”を防ぐことができます。食前の炭酸水は、多めに飲むことで満腹効果もアップしますよ。早食い&過食防止!3cmカット作戦食事にかかる時間は、食材の大きさにも左右されます。大きくカットされた食材は、一見満足感がありそうですが早食いの原因に。3cmにカットすることで自然と食べる時間が長くなって、食べ過ぎを防げます。ちなみに満腹中枢が働くまでには食べ始めから20分かかるので、よく噛んでゆっくりと食事をするのがベストです。これならできる!太らない食べ方をマスターしよう出典:byBirth太らない食べ方をするためには、食材をバランスよく食べることが重要になってきます。お肉も油もごはんも、カラダのことを考えて摂るようにすることで、自然と太りにくいカラダをつくれますよ。ぜひ試してみてはいかがでしょうか?
2019年01月14日一軒家を建てる場合、車を所有している方も多いと思います。建物の間取りを優先させて、後回しになりがちな駐車場の位置。でも実はこの駐車場と玄関を結ぶ「距離と位置関係」が、その後の車生活に影響を与えます。さて、いったいどのような影響が出てくるのでしょうか?■ 駐車場が近いと雨の日も濡れにくいGraphs / PIXTA(ピクスタ)駐車場が玄関に近いと、天気の影響を受けにくくなります。天気の影響といえば雨や風。特にカーポートなどを設置していない家の場合は、雨に濡れやすいので、車へ乗り込むまでが大変です。傘をさせばよいのでしょうが、畳むときには少なからず体が濡れますし、濡れた傘をどこへ置こうかと迷います。Graphs / PIXTA(ピクスタ)雨に打たれるのを我慢して、急ぎ足で車に乗り込むという方も実際のところ多いのではないでしょうか?駐車場までの距離があるお宅の場合は、カーポートを設けていた場合でも、あえなく濡れてしまうという場合も。「ドア(玄関)」から「ドア(車)」までの距離が近くなれば近くなるほど、雨の日に濡れてしまうのを最小限に留めることができるのです。■ 「運転席が玄関に向いている」だけで乗り降りしやすくなる「運転席が玄関に向いている」とはどういうことでしょうか?我が家の場合を例にあげますが、玄関の手前の左側に駐車場を設けています。距離が近いので、玄関から運転席までの距離は「徒歩7歩」で移動が可能です。一方、この位置関係が逆だった場合、車へ乗り込むまでの距離はどう変わるのでしょうか?画像を反転させてみました。助手席側が玄関に向いているので、車に乗り込むときは、車体の前後を回り込まなければなりません。その歩行距離は2倍から3倍にふくれます。この程度の距離ならば生活に大きな支障は出ませんが、乗り込みやすさは断然、前述のパターンだと言えますよね。■ 荷物の持ち運びがラクチンになるプラナ / PIXTA(ピクスタ)車で出かける時にはたくさんの荷物や大きな荷物を運ぶ、という方も多いのではないでしょうか?駐車場から玄関までの距離もそうですが、車の運転席が玄関に向いていると、荷物の持ち運びもラクに行えます。事前に運転席の後ろに荷物を置いておけば、車から降りてすぐに、荷物の出し入れも可能になるのです。スーパーなどで買いだめした場合は、この事が大きく影響してきます。小さなお子さんがいる場合も、運転席側から乗り降りすれば、移動がぐっとラクになる事でしょう。YNS / PIXTA(ピクスタ)「駐車場と玄関との位置関係」も頭に入れておくと、その後の生活が少しだけ、暮らしやすいものとなりそうです。これから土地選びから始める、これから家の間取りを考える、という方は、ぜひこの辺りも念頭に家づくりを楽しんでみてください。
2019年01月10日・リキッドファンデーションをのせる時何を使ってのせていますか?♫それぞれ仕上がり方も違うので参考にどうぞ♡・・・◆How to…〜手でファンデーションをのせる〜肌馴染みがいいのがポイント!ムラができやすいので要注意・〜スポンジでファンデーションをのせる〜スポンジが余分なファンデーションを吸収!素早くのせられてナチュラルな仕上がりに・〜ブラシでファンデーションをのせる〜スポンジよりもお肌に優しい!ツヤ肌に仕上がりシワもしっかりカバー・〜オーバルブラシでファンデーションをのせる伸ばしやすく均一に広がり肌の凸凹わなめらかに・◆Item#100均スポンジ/ブラシ/オーバルブラシ・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 1月月10日午前1時23分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年01月10日どうしても既婚者とばかり付き合ってしまうことに、悩んでいる女性は多いです。そんな時は独身男性に対する認識を変えましょう。ハッピーな恋愛につながります。なぜ既婚者に惹かれるの?結婚を前提としたお付き合いをしたいのに、既婚者に恋してしまうケースは多々あります。本当はハッピーな恋愛をしたいと願っているなら、どうして既婚者に惹かれてしまうのか、冷静に分析をしましょう。既婚者の特徴として、奥さんが支度を調えてくれますから、身綺麗にしているという特徴があります。また、すでに家庭を築いているという余裕がありますので、女性から魅力的な存在と思われる既婚者はたくさんいます。そのために、恋愛経験が少ない女性は既婚者に惹かれやすくなります。もしも既婚者とのお付き合いをやめたいなら、独身男性に対する認識を改めましょう。ハッピーな恋愛につながります。対等の関係を心がけよう既婚者を好きになることが多い女性は、頼り甲斐のある男性に甘えたいという特徴があります。けれど、独身男性の中には、頼られることを「重い」と感じる場合もあります。もしも独身男性とお付き合いを始めたいなら、自分ばかり甘えたがる態度を変えましょう。独身同士で、互いに対等の関係を築くことが重要です。男性が疲れているように見えた時は、愚痴を聞いてあげたり、優しく慰めたりして、寄り添うことを心がけましょう。お互いに支え合う関係を目指すことが大事です。安らぎを見出そう余裕のある既婚男性に比べて、独身男性が物足りなく感じる場合は注意が必要です。なぜなら、独身男性の悪いところばかり気になってしまうからです。そのような時は、互いに肩の凝らない関係を目指しましょう。自分をさらけ出せる独身男性とは、気楽なお付き合いができます。安らぎを見出せますので、二人で過ごすひとときを貴重に感じられます。
2019年01月09日浮気性の男性を好きになってしまい、付き合い方に悩んでいませんか。「浮気性は直らない」といいますし、一途に付き合いたい女性にとっては、「このまま付き合っていていいのかな……」と、悩んでしまうこともあるでしょう。浮気傾向にある男性と付き合っていると、不安になる瞬間がありますよね。そこで今回は、そうした悩みをすこしでも解消するべく、浮気性彼氏との付き合い方を考えてみました。■ 浮気に対する線引きを持っておく本当に彼が浮気性なら、そのクセは直らない可能性が高いでしょう。一時的にあなたひとりを見てくれたとしても、残念ながら、いつまでもそうとは限りません。ですので、まずは「浮気性の彼」を受け入れられるのか、考えてみてください。彼のことはやっぱり好きだから、多少の心の浮つきは、大目に見てあげると考えられるのか。浮気は許せないから、浮気がわかった時点で別れるのか。浮気性の彼に対する線引きを、あなたのなかでしっかりと決めておきましょう。それがはっきりするだけでも、だいぶ心が楽になるはず。付き合っている間、いつも浮気の心配をしては、気が気ではありませんよね。付き合っていくうちに、おたがい息苦しさを感じてしまうでしょう。いますぐ結論を出さなくても大丈夫です。彼と付き合いながら、悩みながらでもいいので、その答えを自分なりに見つけてみてくださいね。■ 彼との関係を優先させる実際に浮気されているわけではないのなら、まずは恋人関係を優先させてはどうでしょうか。関係ができあがっていないうちから浮気の心配をしていては、とりこし苦労になる可能性も否定できません。浮気性のことはいったん忘れて、彼との時間を前向きに考え、付き合いを充実させることに重きを置いてみるのです。恋愛だけにかかわらず、先のことは誰にもわからないもの。彼との付き合いがうまくいけば、彼のなかであなたの存在が大きくなり、「あなた以外のパートナーはいない」と、考えを落ち着かせるようになるかもしれません。そのためにも、あなた自身が変わっていくことも大切です。外見の魅力はもちろんですが、それよりも内面の魅力をあげること。彼の気持ちを誰よりも理解し、受け止めて、支えてあげる。そのうちに、彼にとって、ほかの誰にも代えられない存在になっていくでしょう。■ おわりに心移りの多い彼とともにすごすのは、やはり不安も付きまといます。しかし、浮気を警戒してばかりでは、彼の心をあなただけに向けるのはむずかしいかもしれません。まずは自分自身の内面を磨いていくこと。その先で、しあわせな時間も迎えられるでしょう。焦らずに、まずは彼との恋を優先し、恋人としての距離を縮めていってくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月09日男性にモテる女性は大抵のひとが甘え上手です。ちょっとしたお願いの頼み方や、自分の要望を聞いてもらうときなど男性がつい「いいよ」と言ってしまうような甘え方を心得ています。男性は女性を守りたい、頼られたいという願望を持っているので、上手に甘えられると男心をくすぐられてしまうのです。今回はモテる女性の甘え方「初級編」「中級編」「上級編」の3パターンをご紹介します。普段、男性に甘えるのが苦手だと感じているかたや、甘えると迷惑に思われないか不安なかたも参考にしてみてください。【初級編】負担を感じさせない軽めのお願いをする相手が気持ちよくOKできるような頼み事をするのがポイントです。負担を感じさせるお願い事よりも軽めのお願いがいいでしょう。「どうしてもこの部分ができないから手伝ってほしい」と、自分もできるだけのことはやってみたというアピールも大切です。モテ女は感謝の気持ちを表現するのにも長けています。真顔で言うよりも無邪気な笑顔で言う「ありがとう」に男性も思わず「かわいいな」と思ってしまいます。誉め言葉を添えることで男性の自尊心を満足させることができますよ。【中級編】自然な上目づかいで見つめてみる女性が上目づかいで見上げると、男性は「見下ろしている自分が優位で相手は弱い存在」と認識し、相手を守らなくてはいけないと感じます。女性の上目づかいは男心をくすぐるのには強力な効果があります。モテ女は自分が1番魅力的にみえる上目づかいの角度を熟知しています。顎を少し引いて、やや微笑むのがポイントです。場合によっては「困り顔」の上目づかいも甘えるのには効果的です。【上級編】ストレートに「〇〇してほしいな」とおねだりするモテ女の甘え方は率直に「〇〇してほしいな」とおねだりするところです。ストレートに言うことで打算を感じられず、男心に響きます。特に、「もっと一緒にいたいな」とか「甘えてもいい?」というフレーズは男性も意識せざるを得えません。モテる女性は男性が意識してしまうような大胆なお願いもストレートに言えるのがポイントです。まとめ男心をくすぐる甘え方についてご紹介しました。モテる女性は上手な甘え方で男性の自尊心をくすぐったり、自信を持たせることができます。男性は自分を認めてもらえると感じる女性を好きになる傾向があります。上手な甘え方で男性の気持ちを盛り上がらせて、あなたに意識を向けさせてみてくださいね。
2019年01月07日いつも同じスタイルになりがちなマフラーのコーディネートを一段とステキにするマフラーの巻き方を、マフラーの種類やカラー別でご紹介します。女性らしいマフラーアレンジで、冬のコーディネートを楽しんでくださいね。もこもこロングマフラー毛足の長いロングマフラーは暖かいのはもちろん、女性らしさも引き立つアイテムです。もこもこロングマフラーのおしゃれな巻き方をご紹介します。ラビットラップ白ボアの質感を活かした「ラビットラップ」の巻き方。ボアのボリュームがゴージャスな印象にみせてくれ、シンプルなトップスもこれだけでおしゃれな着こなしになります。ファーティペット風ファーティペットのような巻き方のボアチョーカーは、子どもっぽくなりがちなボアマフラーを大人っぽくみせられる、おすすめの巻き方です。大判ストールコーディネートの主役になる大判デザインマフラーは、冬に欠かせないアイテムです。定番の巻き方に小ワザを効かせて、オトナかわいいマフラーコーデを完成させましょう。ボヘミアンアレンジ首元のボリュームとデザインがキレイに見える巻き方「ボヘミアンアレンジ」。大判マフラーがコーディネートの主役になる巻き方です。ノーカラージャケットに合わせるのがおすすめ。ロゼッタ動きのあるスタイルで華やかな印象にしてくれる、大判デザインマフラーの巻き方「ロゼッタ」。小顔効果も期待できるのがうれしいポイント。サイドノット大判マフラーながら首元をすっきりみせる巻き方の「サイドノット」は、ボリューム感のあるアウターに合わせるのがおすすめです。正方形大判スカーフさらさらとした生地と、上品なデザインの正方形大判スカーフは、ニットに合わせるだけでワンランク上のコーディネートになります。サイドノットシンプルなタートルネックや、Vネックニットと相性抜群の巻き方「サイドノット」。結び目を隠すことで、エレガントな印象を叶えます。ループノットシンプルなネクタイ結び「ループノット」も、大判スカーフだからできる美しいドレープで、洗練された印象になります。シンプルなタートルネックやクルーネックと合わせてみてくださいね。アフガン「アフガン」の巻き方は結び目を隠すこと多いですが、あえて結び目をフロントにもってくることで首元に目線がいきます。Iラインのスタイルなどに合わせるのがおすすめです。長方形大判ストール一枚は必ず持っていたい厚手の長方形ストール。大きさを活かしてこなれ感を演出できる、3パターンの簡単アレンジをご紹介します。ネックラップ厚手で長方形のストールだからこそ叶うボリューム感で、小顔効果抜群の巻き方「ネックラップ」。薄手のアウターから春先のアクセントまで、幅広く使えるアレンジです。ワンループロングネクタイ風で、すっきりと長さのある巻き方「ワンループ」。縦長効果でスタイルがよくみえるアレンジ方法です。クロスラップ入れ込むバランスを変えれば、スヌード風にもポンチョ風にもアレンジが効く「クロスラップ」の巻き方。アウターやインナーに合わせてボリューム感を調整してみて。ストールの2枚重ねお手持ちのストールを2枚組み合わせてつくる、コーディネートの主役級アレンジ。ボリューム感が増すので、特に寒い日におすすめです。同系色の組み合わせや単色と柄ものの組み合わせなど、2枚の組み合わせ次第で印象も自由自在。2本アレンジ クロスボリューム感がでる巻き方「2本アレンジ クロス」。薄手のアウターやニットガウンと合わせて、スタイルをつくるのがおすすめです。2本アレンジ サイドアフガン2枚を結んでいる結び目を、首の横に持ってくることでアクセントを効かせる「2本アレンジ サイドアフガン」。使い勝手の良い単色のマフラーやストールが、一気におしゃれになります。2本アレンジ スヌードラップ胸元にビックシルエットをつくる巻き方「2本アレンジ スヌードラップ」。シンプルなニットや、薄手のアウターと合わせるのがおすすめです。ホワイトのマフラー顔色を明るくみせるホワイトのマフラーを使った、基本の巻き方3パターンをご紹介します。暗くなりがちな冬のコーデに映える、オトナ女子のための巻き方アレンジです。スヌード“ねじり”を加えることで首元にツイストができ、こなれた印象を演出する「スヌード」の巻き方。厚手のアウターと合わせて、シンプルながらもスタイリッシュなコーディネートを楽しんでくださいね。ダブルループシンプルなニットやシャツなどに合わせるだけで、さまになる「ダブルループ」の巻き方。差し色になるカラーをセレクトして、首元を印象的に演出してみて。サイドリボンフェミニンな印象を叶える巻き方「サイドリボン」。結び目をサイドにずらすことで、ぐっと大人っぽくなります。結び目の位置を正面にしたり、結ぶ位置を首元に寄せたりして、印象を変えて楽しんで。ダークレッドのマフラーおしゃれな印象をつくるダークレッドのマフラーを使った、基本の巻き方3パターンをご紹介します。コーディネートに合わせて、毎日の防寒をもっとおしゃれに楽しみませんか。ワンループフリンジやボンボンなど、両端にアクセントのあるアイテムを使用した巻き方「ワンループ」。ボンボンをメインに、胸元を印象的に演出してくれます。ツイストラップ“結ぶ”のではなく、入れ込むことでできる変形アレンジ「ツイストラップ」。首元のツイストがこなれ感を演出してくれます。タイチェスターコートなど、ビックシルエットのアウターと相性抜群の巻き方「タイ」。結ぶ部分の位置を調整すればタイの長さも変えられるので、手持ちのアウターに合わせてスタイリングしてみて。バイカラーのマフラー1本で2つのカラーが楽しめるバイカラーマフラー。アレンジを加えて、一段とおしゃれなコーディネートを楽しみませんか。シェル巻き巻貝のように首まわりがボリューミーな巻き方「シェル巻き」。防寒性に優れているので、首元の隙間をなくしたい日におすすめです。タイトな丸首などのニットに合わせて、すっきり着こなして。ハーフノットアレンジ小顔効果の高い巻き方「ハーフノットアレンジ」は、カジュアルスタイルにぴったりです。バイカラーで薄い色が間に入ることで、重たい巻き方にも抜け感がでます。ロングタイ巻き丈が長めのアウターと相性の良い巻き方「ロングタイ巻き」。ネクタイのような縦ラインをつくりだし、スタイルアップ効果が狙えます。
2019年01月07日娘が小学生になると、計算や漢字の読み書きなどだんだんできるようになったり、習い事も上達したり、目に見えて成長を感じることがあります。発言も急に大人びてきて、ドキッとすることも。しかし、娘が急成長中であっても、幼児期と同じように声かけをするというパパもちらほら…。小学1~3年の娘にどのようにほめたり叱ったりすれば効果的なのでしょうか? パパはどんな点に気をつければいいのでしょうか?発達心理学にくわしい小野寺敦子先生に教えていただきました。お話をうかがったのは…小野寺敦子(おのでら・あつこ)先生心理学博士。目白大学人間学部心理カウンセリング学科教授。主な著書に『小学生のことがまるごとわかるキーワード55』(金子書房)、『「エゴ・レジリエンス」でメゲない自分をつくる本~ego-resilience~』(一藝社)、『親と子の生涯発達心理学』(頸草書房)、『手にとるように発達心理学がわかる本』、『ゼロから教えて発達障害』(ともに、かんき出版)など。■娘のほめ方「すごいね!」だけではほめられた気がしない小学校低学年女子――日ごろ娘の宿題を見たり、学校であったことを聞いたりするなかで、ママは娘の成長を感じるわけですが、多くのパパはたまに見たり聞いたりするくらいです。パパが娘の成長に無頓着な場合、保育園や幼稚園のころと同じように娘をほめたり叱ったりするのはよくないのでしょうか?小野寺敦子先生(以下、小野寺先生): そうですね。なるべく発達に合わせた言葉をかけてあげたほうが、効果的です。とくに女の子は言葉に敏感なので、パパは声をかけるときに気にかけてあげるといいですね。ほめるときに、幼児のころは「すごいね!」と言えば、娘は満足そうな表情を浮かべていたでしょう。でも、小学生になるとそれだけでは心に響きにくくなります。具体的な「ほめ」が大切になってきます。たとえば、お手伝いをしてくれたとき、「みんなの食器を下げてくれてありがとう。パパもママもとても助かったよ」などと具体的にほめてあげましょう。感情のこもったほめ言葉なら、娘の反応は良くなるはずです。――「すごいね~」だけだと、小さいうちは無邪気に喜んでいますが、大きくなってくると「何が? 何をほめているの?」と疑問に思うのかもしれませんね。小野寺先生:どこまで思っているかはわかりませんが、具体的なほうが伝わりやすくなります。勉強や習い事で上達したことをほめるときには、前よりも進歩していることを伝えてあげると効果的ですね。「こないだよりも計算が早くなっているね」「一生懸命練習したから、間違えないでピアノを弾けるようになったね」といった具合に、ほめてみましょう。頑張っていることがあれば、応援してあげるといいですよ。きちんとほめてあげることで、娘の自己肯定感はぐんぐん高まっていきます。■娘の叱り方「〇〇しなさい」パパの命令口調はNGワード――「ほめ」の積み重ねが大事なのですね。叱るときはどういうことに気をつければいいのでしょうか?小野寺先生: NGワードの一つは「〇〇しなさい」という命令口調です。子どもであっても、威圧的な印象を受けます。早熟なタイプの娘なら「命令しないで!」と反発されるかもしれません。また、娘のわがままな発言にカッとなって感情的に叱るのも当然良くないですね。親子でヒートアップしてしまいます。――宿題しない娘にパパが厳しく言ってくれたほうがやりそうですけど、そうではないのですね。感情的になるのはパパもママも気をつけたいですね。小野寺先生:はい。そのうえで、叱るときにはいくつかポイントがあります。娘にも自分なりの主張がありますから、「頭ごなしに否定をしない」ことが大切です。たとえば、ケンカをして娘が下のきょうだいに手を出してしまったとき。「たたいちゃだめだよ」ではなく、「なにがあったのかな?」と言い分を聞き出しましょう。肯定できる部分は「そうだね」と相づちを打ちます。聞いてみると、「〇〇ちゃん(妹)にプレゼントしようと折り紙で作ったのに、途中で取られてぐちゃぐちゃになったから、たたいちゃった…」など理由を言うはずです。――親としてはつい叱ってしまいそうになりますが、グッとこらえるわけですね。小野寺先生:そのうえで、「なぜ叱るのか」を伝え、「問題の原因となったことだけを叱る」+「さわやかに主張する」ようにしましょう。さきほどのたとえなら、「イヤだったんだね。でも、たたくのは良くないと思うな。そういうときは、言葉で『やめて』と伝えてみようか」という感じで言えればいいですね。間違っても「昨日もたたいたよね。いつもすぐに手を出すからだめなんだ」など関係のないことや、娘の人格を否定するような発言にはくれぐれも気をつけたいですね。また、パパは悪気なく言ってしまいがちなのですが、たとえば娘が九九を覚えるのに苦戦していたとしましょう。そのとき「お姉ちゃんは、すぐに覚えたのになぁ」など誰かと比較することを言ってしまうと、娘の心をじわじわと傷つけるので気をつけたいですね。とはいえ、あまり難しく考えないでください。ほめるのも叱るのも、自分なりの言葉でいいんですよ。■パパの役割「父娘で“特別な場所”へおでかけ」が娘の好奇心を引き出す――ママでも参考になる、ほめ方と叱り方ですね。この時期の娘にパパだからできることはありますか?小野寺先生:小学校前半の娘は、幼児期と比べてできることが格段に増えるので、パパと娘のふたりで遠くに出かけたり、さまざまなことに挑戦できるようになったりします。好奇心の引き出しを増やしてあげるのもパパならでは。休日などを利用して、普段は行かない「特別なところ」に連れて行ってあげるといいでしょう。たとえば、博物館や美術館に行ったり、ボランティアをしたり、登山やキャンプをしたり。パパの得意分野である場所や体験がいいと思います。遠くではなくても、たとえば雪が積もったら、雪合戦を思いっきりやってみるのもおすすめです。後になって、進路選択や就職のときなどキャリア形成に影響を与えることもあります。パパとの思い出は娘の記憶にしっかりと残りますから、思春期になる前に娘と楽しい時間を過ごしてくださいね。 次回 は、「思春期にさしかかって親離れしていく小学校4~6年生の娘への接し方」について、引き続き小野寺先生に教えていただきます。参考図書: 『パパのための娘トリセツ』 (講談社)パパにとってはナゾだらけな、女の子の子育て。幼児期、小学校から社会人になるまで、娘はどういう発達段階なのか、どう接すればいいのか、ほめ方やNGワードなど著者の心理学博士・小野寺敦子先生がくわしく解説しています。
2019年01月02日最近「好き」の気持ちが相手にしっかり届く人と、あまり上手に伝わらない人の違いに気づきました。それは想いの強さとは関係なく「相手が受け取りやすい形に変換して伝えているか?」というところがポイントだったんです。では、相手に気持ちが届く伝えかたと、届かない伝えかたとは、具体的にどういう行動のことをいうのでしょうか?今から見ていきましょう。■「好き」が届かないLINEの特徴例えばあなたがふと想いにふけったときに、彼との出会いを思い出しながら「あぁ、本当に〇〇と出会えて良かったなぁ」と思ったとしましょう。この時、伝え方が下手な人は、最後の「あぁ、本当に〇〇と出会えて良かったなぁ」の部分だけ切り取って相手に伝えてしまうのです。具体的には、ほぼなんの脈絡もなく急に、「〇〇、わたしと出会ってくれて本当にありがとね」とLINEに送ってしまうのです。この伝え方だと、彼の方からすると「どした急に!?なんかあった?ちょっと不安定な時期!?」と不安になってしまうんですね。おそらく本人は、幸福感に包まれて我慢できずに「この気持ちを伝えたい!伝えなきゃ!」という衝動に駆られているのだと思うのですが、彼の立場からするとミットを構えてないのに急に豪速球が飛んできたような感覚になってしまうのです。■「好き」を届けるには、あなたの考えをすべて伝えようでは、どうすればあなたの「好き」という気持ちがダイレクトに伝わるのか?それは、あなたが「あぁ、本当に〇〇と出会えて良かったなぁ」という結論に至るまでの思考の過程を全部公開すればいいのです。例えばこんな感じ。「ねぇ、話変わるんだけどちょっと聞いて。昨日、今まで付き合ってきた人とか思い出してたんだよね。これまでは、平気で嘘つく人とかバカにしてくる人とかばっかりだったんだけど、〇〇みたいに安心してなんでも話せる人って本当に初めてなんだよね。でもそういう人と付き合えていることって改めてしあわせだなぁって思ったの。〇〇、わたしと出会ってくれて本当にありがとね。」もう全然違うでしょ?こんなメッセージをもらった日には、男の心はズキューン!(ハァァン♡)ですよ。幸せという名の暴力です。■前置き・理由があると「相手が受け取りやすい形」になるさて、ここでもう一度「相手が受け取りやすい形」とは何かを解説しましょう。ピッチャーとキャッチャーの関係をイメージしながら読み進めてみてください。まず「ねぇ、話変わるんだけどちょっと聞いて。」という一言。この一言があることで彼はミットを手に取る必要性を感じます。つまり、彼に「これから自分に重要なメッセージが投げられるかもしれない」という心構えを持たせるのです。次に「昨日、今まで付き合ってきた人とか思い出してたんだ」という描写があることで、「ふむふむ、そんなことをしていたんだね」とあなたの感じていたことを追体験できるわけです。そして「わたしと出会ってくれて本当にありがとう」という思いに至った理由が説明されていますね?この「理由」があることで、「なぜそう思ったのか?」というモヤが晴れた状態になるので、あなたがまさにボールを投げようとしているのが見えてくるわけです。ここで初めて彼は、「OK、言いたいことがあるんだろ。ここを狙って真っ直ぐストレートを投げてこい!」とキャッチャーのごとくミットを差し出せるわけです。そこに、「わたしと出会ってくれて本当にありがとう」というボールがスパァン!と入るので、彼はズキューン!となるわけです。この間は、およそ6〜7秒。短い時間かもしれませんが、どれだけ受け手側への配慮ができるかが勝負です。■長くなるなら、LINEに頼らず直接伝えようとはいえ、思考の過程を全部公開すればいいとは言ったものの、ものすごく長文になるなら、そして、それをまとめる文章力に自信がないなら、LINEで送るのはオススメしません。何行にも渡ってつらつらと想いを語られてもそれはそれで「重く」なります。そういった場合は、電話か、会った時に自分の口から伝えるようにしましょう。ただ、彼に伝えるかどうかはさておき、自分の頭の中を一回書き出す、という方法は、思考を整理する上でとても重要な作業です。自分の話し方に自信がない人は、「まず思ってることを全部書き出す」ことからやってみてください。そうすれば彼にどんなボールを投げたら、彼にとって一番受け取りやすい形になるか?は自然と見えてくるはずですよ。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月01日好きな男性のタイプを聞かれた時に、「誠実な男性」と答える女性は多いですよね。でも、人は見かけによらないもの。誠実そうだと思って仲良くなったけど、実は浮気男だった!ということもあるのです。見かけのイメージに騙されて後悔しないためにも、相手が誠実かどうかを早い段階で見抜く力を身につけたいですね。そこで今回は、誠実な男性の見抜き方をご紹介していきます。1. 行動でわかる誠実さ (1) 時間やお金の管理をしっかりしているか誠実な人は、デートの待ち合わせ時間に遅れることがほとんどありません。万が一遅れそうな時も、遅れそうとわかった時点で早めに相手に連絡をします。逆に、時間にルーズな男性は女性関係もルーズである可能性が高いので、要注意です。デートの際に待ち合わせに遅れがちだったり、終電を逃させようとしたりするようなら、見切りをつけることをおすすめします。また、お金にルーズな人についても同様です。無駄遣いやお金の貸し借りを頻繁にしている男性は、誠実ではない可能性が高いでしょう。 (2) 店員への接し方はどうか買い物や外食をする際に、店員に対する男性の態度を見てみましょう。知人に対してはいい顔をしていたとしても、見知らぬ店員相手となるとその人の本性が現れるものです。明らかに年下の店員に対しても敬語を使って丁寧に接する人は、誠実度が高いといえます。「ありがとうございます」「ごちそうさまでした」という言葉をさらっと言える男性って、素敵ですよね!反対に、横柄になったり何かとクレームをつけたりする男性は、たとえ自分に対して優しくても恋愛対象から外しておいた方が良さそうです。 (3) 連絡がマメすぎないか「連絡してもなかなか返信がこないズボラな男性より、マメに連絡をしてくれる男性のほうが良い」という女性も多いでしょう。マメに連絡してくれると、何だか安心できますよね。しかし、マメすぎる男性は浮気男の素質を持っているので注意が必要です。浮気をするためには、マメさが必要になってきます。マメじゃなかったら、彼女がいながら他の女性とも隠れて関係を持つなどといった器用なことはできません。返信が早かったり、スマホをよく触っていたりする男性より、少しくらいズボラな一面がある男性のほうが浮気の心配はなさそうです。 (4) 物持ちが良いか物持ちの良い人は、物を大切にしているのと同じように女性も大切にしてくれます。靴やカバンなどを手入れして長年にわたって使い続けているという人は、誠実度が高めです。物持ちの良さが一番わかりやすいのは、スマホです。物持ちが良い人は、スマホも故障しない限りは同じものをずっと使い続ける傾向があります。逆に、新しい機種が発売されるたびにスマホを買い換えるような人は、新しいもの好きなので浮気性である可能性が高いです。2. 会話でわかる誠実さ (1) 言葉を選んで話しているか言葉を大切にしている人は、信用できます。自分の言ったことには責任を持つという考えから言葉を選んで話すので、いい加減なことを言わないのです。たとえば、相手のことを好きだと思っていても「好き」という言葉を簡単には言わないし、褒め言葉を多用することもありません。ここぞという時にしか言わないからこそ、言葉に重みが出るのです。思いついたことをすぐ口にする人は、嘘を言っているわけではなくても自分の発する言葉に対して無責任なので、誠実さに欠けます。「好き」「可愛いね」などといった言葉を多用して近寄ってくる男性は、基本的にチャラいので気を付けましょう。 (2) モテることはステータスだと思っていないか誠実な男性は、「女性からモテることはすごいことだ」という価値観を持っていません。モテなくても、自分の好きな女性に好きでいてもらえればそれで良いと思っています。だから「モテたい!」などと言うことはないし、たとえモテていたとしてもそれにデレデレすることはありません。自分がモテているということを他の人に話したり、モテたいという発言をしたりする男性は、モテることをステータスだと思っています。そのような男性は、付き合ったとしても浮気をする可能性が高いといえるでしょう。 (3) 自分を大きく見せようとしていないか誠実な男性は、自慢話をしたり大口を叩いたりはしません。他人に自分を大きく見せることに意味を感じておらず、等身大の自分を見てもらえれば良いと思っているのです。仕事での業績や交友関係の広さなどを自ら語ってくるような男性は、誠実だとはいえません。自慢が多い男性は承認欲求が強いので、彼女がいてもその欲求が満たされていないと感じると浮気に走ってしまう恐れもあります。そのような男性がいたら、恋愛対象からは外しておいたほうが賢明です。3. 彼のことをよく観察すれば見分けられる浮気をしたり嘘をついたりしない誠実な男性は、恋人としても結婚相手としても理想の相手ですよね。誠実かどうかはデート中の行動や会話の内容から、付き合う前にある程度見抜けるものです。気になっている彼がいるという人は、相手のことをよく観察してみてください。そして、浮気男の素質がありそうと感じることが多いなら、どんなに魅力的な男性であろうと思い切って見切ることも大切ですよ。しっかりと男性の本性を見抜いて、誠実な男性と恋愛しましょう。
2018年12月31日アウターの良さを引き出す、マフラーの巻き方をご紹介します。「このアウターにはどんなマフラーを合わせればいいんだろう?」とコーディネートに悩んだときにチェックして、防寒もおしゃれも楽しみましょう。ニットガウン×大判ストールおしゃれにさらりと着こなしたいニットガウンと相性が良い、大判ストールアレンジをご紹介。女性らしくおしゃれなニットガウンを、さらに素敵にするアレンジです。スヌード風後ろで結ばずに中に入れ込むことで、スヌードのようなシルエットを楽しめる「スヌード風」の巻き方。ボリューム感もアップするので温かいのはもちろん、小顔効果も期待できます。簡単なので時間のない朝にもおすすめです。ポンチョ風大判のストールだからこそできる「ポンチョ風」のアレンジ。あえて結ばないことで、シルエットをすっきりと見せてくれ、ニットガウンとも相性抜群です。ニットガウンのカラーに合わせて、大判ストールを選んでみてくださいね。ツイストラップねじりを加えた変化系のスヌード「ツイストラップ」。ストライプやボーダーなどの柄もののアイテムを使えば、よりカラーの変化を楽しめますよ。ライダースジャケット×マフラーライダースジャケットの素材感や形を活かしつつ、女性らしさを印象づけるマフラーコーディネートは、ハイセンスな女性にみせるテクニックです。フリンジラップマフラーの端が正面にくるように形を整えて、おしゃれにフリンジを効かせたマフラーの巻き方「フリンジラップ」。メンズライクな印象を持たれがちなライダースジャケットですが、マフラーの巻き方しだいで簡単に女性らしい着こなしになります。ダブルノット結び目をライダースジャケットの中に入れ込んで、チャックを締める「ダブルノット」。チャックを締めた状態で、首元になじむマフラーの巻き方が素敵な巻き方です。プレーンノットアレンジマフラーの長さを活かした、オトナ流のおしゃれなマフラーアレンジ「プレーンノットアレンジ」。凛とした印象を簡単につくることができます。ファーコート×大判ストールボリュームのあるファーコートに、ボリュームのある大判ストールを合わせる一見難しそうなコーディネート。ファー使いのゴージャスな印象をそのままに、防寒も叶うアレンジです。ロングネクタイ風アウターに合わせて長さを調節して、印象を変えられる「ロングネクタイ風」の巻き方。結び目の位置を変えれば、「ロングネクタイ風」から「スヌード風」にみせることもできます。アフガン巻き斜めにたぐり寄せてドレープをつくり、洗練された印象になれる「アフガン巻き」。形を整えるときにドレープを少し広げると、ボリュームもでてストールメインのコーディネートが完成します。クロス巻き大判のストールだからこそでるボリューム感がかわいい「クロス巻き」アレンジ。シンプルながら、首元のおしゃれなアクセントになります。ダウンコート×マフラーボリューム感のあるダウンコートにマフラーを巻くときは、アレンジに悩みますよね。ダウンコートと相性の良い、おしゃれなマフラーの巻き方をご紹介します。ネックラップ首元にコンパクトにまとまったマフラーの巻き方「ネックラップ」は、ボリュームのあるダウンコートにもなじむアレンジです。ウィンディラップ首元をしっかり保温するとともに、胸元のおしゃれで印象的な結び目が際立った巻き方「ウィンディラップ」。簡単なのに上級者アレンジにみせることができます。ウェスタンノットウェスタン風のカジュアルスタイルにマッチするマフラーの巻き方「ウェスタンノット」。このアレンジをするだけで、簡単にオトナカジュアルが叶います。ムートンコート×マフラー流行に左右されないデザインと暖かさから冬の定番となっているムートンコート。マフラーの巻き方に悩んだときにおすすめのアレンジをご紹介します。ワンループ首元にできる美しいドレープがポイントの「ワンループ」。ボリュームのあるムートンコートに合わせたい、すっきりシンプルなマフラーアレンジです。ネックラップムートンの素材感にマッチしたボリューム感を楽しめる「ネックラップ」の巻き方。後ろで結ぶときに結び目を短めにすることで、首元がふんわりとした印象になります。ツイストラップひねって上着にしまいこむことで、印象的なシルエットをつくる「ツイストラップ」。シンプルなひとつ結びが、簡単におしゃれアレンジに変化します。チェスターコート×マフラー上品な印象になれるチェスターコートですが、ただマフラーを巻くだけでは、襟が隠れておしゃれさが半減します。チェスターコートの良さを引き出すアレンジをしましょう。ループノットタイチェスターコートの襟が邪魔にならない巻き方で、エッジの効いた首元がおしゃれな「ループノットタイ」アレンジ。はじめにひとねじりすることで、結び目が美しく整ってみえるのがポイントです。プレツェルアレンジ遊び心とこなれ感が漂う「プレツェルアレンジ」。結び目を中心にずらすときに、マフラーの表面をキレイに整えましょう。ネックラップアレンジボリューム感が物足りないマフラーでも、「ネックラップアレンジ」なら簡単にボリュームが出せます。首元がさみしくなりがちなチェスターコートを華やかにみせ、ボリューム感で小顔効果もアップ。
2018年12月31日婚活アプリはいまや大盛況。お家で缶ビール片手に婚活・パートナー探しが出来るとあって忙しい女性にはとっても便利。でもこんな声をよく聞きませんか?「会った人が既婚者だった!」「遊び目的の人だった・・・」せっかく真面目にお相手探しをしていたのにそれだけは避けたい!自己責任なのは解るけど、少しでも安全なアプリで婚活したい!そこで今回は、「その婚活アプリは信頼できるアプリなのか?」その見分け方をお伝えします。プライバシーマークをとっているか?あなたが使おうとしている婚活アプリは、プライバシーマークをとっているかどうかを見てください。プライバシーマーク制度より抜粋これは言わずと知れた「個人情報保護」のマーク。事業者の個人情報の取扱いが適切であるかを評価し、基準に適合した事業者に”プライバシーマーク”の使用を認める制度です。プライバシーマークがあると個人情報を適切に守ってくれている会社だと安心できます。婚活、恋活は究極のプライベート。そんな大事な情報がホイホイ漏れてしまったら・・・一大事ですよね!婚活アプリを使っている人の婚活内容が、なぜだかみんなにバレていた!という事は、まれにですがあります。プライバシーマークを持っているとセキュリティ面や個人情報保護の体制がしっかりしているということで安心できます。こちらのプライバシーマークが日本でもっともポピュラーな個人情報保護のマークといえるかもしれませんが、他にも、JAPHICマークやTRUSTeマークなど、プライバシーマークには何種類かあります。必ず個人情報保護のマークを取っているサービスを選ぶようにしましょう。きちんと登録しているか?「インターネットを使って異性を紹介するサービス」をする場合、行政に届け出が必要ということを皆さんご存知でしょうか。意外と知らない方も多いですよね。婚活アプリの会社概要のページを見て下さい。ずーっと下の方にまでカーソルを下げていくとこんな文章がみつかりませんか?「インターネット異性紹介事業届け出済み受理番号 ×××・・・」これは出会い系サイトを行う届け出を行政へ提出し、出会い系サイト規制法に定められた要件を満たし受理されたことを示します。これがないと何かトラブルがあった場合、「うちはインターネットを使って情報をサービスしているだけの会社ですから」という言い逃れもできてしまいます。インターネット異性紹介事業の受理番号が明記されていると、ちゃんと「異性を紹介している会社です」という証明になるのです。会員数が多いところでも、意外と届け出をしていない会社もありますので注意してみてくださいね。通報を義務付けているか?婚活アプリで出会った人が既婚者だった!詐欺だった!怪しい人だった!そんな時、「きちんと通報をしてください」と言っているか?通報した際の処置をしてくれるか?これも大きなポイントです。24時間・365日パトロールしてくれているサービスはやはり安心です。悪質なユーザーをそのままにしない取り組みを行っているサービスを選ぶようにしてください。婚活アプリは自己責任とはいえ、何かあった際に運営会社が知らんふりでは酷いですよね。また、通報した際の対応の早さ、相手に対する退会処置などの確実さもきちんとチェックしておいてください。登録前にメールで問い合わせをして聞いてみてください。きちんとしているところは、こうしたレスポンスも早く、真面目に答えてくれます。なるべくそうしたところを選びましょう。身元確認・年齢確認しているか?その婚活アプリはきちんと身元・年齢確認しているでしょうか。婚活アプリは、「年齢確認をすることを法律で義務付け」されています。年齢確認がいい加減だと未成年が入ってきてもOK・・・ということにもなりかねません。身元確認は当たり前ですが、「公的身分証明書提出」を義務付けているかを見てください。詳しく言うとこの3点のどれかを提出して下さいということですね。・運転免許証・パスポート・健康保険証これらは偽造がしにくいので身分証明書としてはかなり有効なもの。これを提出してくださいと言うサービスはノーチェックのところよりかなり安心できますね。身元確認書を提出するのは、かなりめんどうなことではありますが、きちんとした真面目な婚活アプリということの証明にもなりますのでこういう所を選ぶようにしてくださいね。安心な婚活アプリの見分け方 まとめ婚活アプリはお手軽だし、料金も安いのでいまや大多数の女性が使っています。でもお手軽な分、自分の身は自分で守らないといけないということも心得ておきましょう。〇個人情報保護のマーク〇インターネット異性紹介の届け出〇通報の義務付け〇年齢・身元の確認がしっかりなされているこれはすぐに確認できることのなので登録前に確かめておきましょう。もしこれが少しもなされていなかったら・・・ちょっと気を付けて、他のアプリもあたってくださいね。written by 婚活小町
2018年12月30日上手に使えば可愛さ倍増!でも失敗すると逆効果に…。チークの入れ方ってとても重要です。でも意外と自分の顔の形に合ったチークの入れ方を知らないという方って多いんです。そこで今回は、顔の形別に最適なチークの塗り方をご紹介しましょう!!チークは女の子の可愛さを倍増させてくれるアイテム。小顔効果、立体顔効果も期待できます。しかし、チークの入れ方を間違えると逆効果になりかねません。パウダーチークやクリームチーク、様々なテクスチャーのチークがあり、カラーも様々。まずは自分の顔の形にぴったりと合い、より可愛くなれるチークの入れ方をマスターしましょう!!ベース型さん頬骨から耳に向かって曲線を。提供:DHOLIC面長さん頬骨の下からまっすぐ横へ。提供:DHOLIC逆三角形さん頬骨の高い位置に丸く。提供:DHOLIC丸顔さんこめかみから頬の中心へ細く。提供:DHOLIC使用方法ブラシで適量をとり、軽くはたいてから、両頬に軽くなじませます。あなたの肌に合うチークカラーは?自分の顔の形にぴったりと合うチークの入れ方をマスターしたら、次はチークカラー選びが重要になりますよね。その時々、なりたいイメージに合わせて、もしくはコーデのテイストに合わせて変えられるようになれば、あなたはもうチーク上級者!!でもまずは絶対に失敗しない、自分の肌に合うチークカラーを知っておきましょう。そうすることで、今後別のカラーを選ぶときも参考になるはず。色白のあなたには…色白の肌には、青みがかったピンクがぴったり。オレンジのチークを選ぶ場合も、ピンクオレンジを選びましょう。色黒のあなたには…色黒の肌に合うのは黄色ベースのオレンジ。ピンクのチークを選ぶ場合は柔らかく、薄めのピンクを選びましょう。おすすめアイテム「オーベイビーチーク」提供:DHOLIC血色感を与えるキュートなチークカラー「オーベイビーチーク」は、トーンアップクリームやスキンパウダーなどスキンケアをメインに商品を展開している、DHOLICオリジナルブランド「MILCOTT」の、マスカラに続くコスメ第二弾です。“「ミルクのように真っ白でピュア」な女性たちに「彩り」を与え、より美しくなってほしい”というコンセプトに基づいて、ナチュラルなのに印象深さの増す美しい仕上がりとなるコスメが実現!全4色展開でデイリー使いしやすいカラーばかり!細かな粒子パウダーがしっかり発色し、たったひと塗りで血色感のあるフェイスに。あまいコットンキャンディーのようなふんわりメイクに仕上がります。「オーベイビーチーク」POINT2つ提供:DHOLIC細かな粒子のパウダーでしっかり発色、メイク初心者さんも簡単細かな粒子が色ムラを防いで、肌に綺麗に広がります!べたつきなくさらっと仕上がる、さりげない血色カラーデイリー使いしやすいカラーで、自然に馴染むメイクが完成します!ビビッドコーラル提供:DHOLIC日本人の肌に馴染みやすいので、チーク初心者さんにおすすめ。提供:DHOLICフローラルガーデン提供:DHOLICふんわりと柔らかな印象を作りたい時に。デートにもぴったり!提供:DHOLICホットピンクミューリー提供:DHOLICはっきりとした発色で愛らしさ溢れるこちらのカラー。女子会シーンに!提供:DHOLICラベンダーコットン提供:DHOLIC肌に透明感を与えクールな表情を引き出すので、仕事モードの時に。提供:DHOLIC男性がチェックしている部分はやっぱり顔!出典:Andemiu初対面の女性をアリかナシか(異性として魅力を感じるかどうか)判断するときに見ている点、第1位は「顔」(82.8%)!!やっぱり顔って重要なんです。でもファッションも重要!冬シーズン、半数以上の男性は、女性がコートを脱いだ時の服に注目してるんですって。第一印象で重要な要素のひとつである「ファッション」について、約半数以上の男性は、女性がコートを脱ぐ際、どのような洋服を着ているか「気になる」と回答しました。また、8割以上の男性が女性がコートを脱いだ際、コートと中の洋服とのギャップに「ドキッ」とすることが明らかになりました。さらに、同じ容姿でもギャップのある「ドキッ」とするような服を着ているだけで印象が変わることがあるかについて、なんと76.2%の人が「変わる」と回答。冬シーズンにしかできない洋服とコートとの“ギャップ見せ”で、コートを脱ぐ瞬間の「コート・ギャップ」で意中の相手を「ドキッ」とさせちゃいましょう。もちろん、1番目に入るのは「顔」なので、メイクはしっかりと!チークを上手に入れて可愛さをアップグレードさせましょう!
2018年12月30日