アラフォーを目前にして「何かに焦る」という人がいるかもしれない。何かが変わってしまうような、20歳になる時に感じた「大人になりたくない」という強い気持ちが、時を経て再び大波みたいに押し寄せてくるような、正体不明の焦りと不安…。■40代を目前にして感じる「何か」30歳になる時は「三十路なんていやだ」とは思いつつも、20代のうちにできなかったことを嘆いたり、気晴らしにお酒を飲んだりしているうちに、あっという間に気持ちが晴れていた。不思議なもので、30代への抵抗は少なく、新しい自分への希望にあふれている人も多い。きっとメディアや人生の先輩方が「女は30から」と言い聞かせてくれていたからだろうし、女の色気が増すのもこの世代からだと各々がわかっているから。これはとってもいいことだと思う。昨今、「女はアラフォーから」という媒体も増えてきて頼もしい限りだが、それでも世の女性方は40代を目前にして今までとは違う「何か」を感じているのは事実。わたしたちのこの不安と焦りの正体はいったい何?■ピンクのコスメはもう似合わない!?ひと昔前のコギャル時代は「25歳からはもうオバさん」なんて言う子がいたが、そう言っていたのはまさに今の私たちの世代。その言葉に抗うように、今のアラフォーは若くて美しい。結婚や出産も40を過ぎてから経験する人もたくさんいる。ピンクのチークやジューシーなグロスリップだって、少女と大人のオンナの間を行き来する武器として使いこなせるし、20代の頃より似合うかもしれない。たくさん辛酸を舐めてきた分、内面も成長した。本当の優しさの意味だってわかるし、涙はしょっちゅう流すものじゃないことも知っている。ずっと仕事を頑張ってきたから少しは洋服やランジェリーにお金を使えるようになった。いろんな人と出会ってきたし、女としては今の自分のほうが昔より上質なはずだ。…わかってはいるけれど…■不安と焦りの正体わたしたちを不安や焦りに駆り立てるものの正体は、失われていく若さと衰えていく肉体。女としてではなく「おばさん」という分類として見られるかもしれない怖さ。こういう気持ちになるのは、少なくとも昔の男社会が作り上げてきた固定概念。「女は若いだけで最高論」が影響しているのかもしれない。そんな言葉に囚われなくてもいい。事実、世界的レベルのイイ男は若さを基準に女を選ばないもの。「結婚しないの?」「子どもはまだ?」「付き合ってる人はいないの!?」そんな女友達や家族のお節介なんて、シングルへの他愛もない挨拶だと思っていればいい。本当に心配している人こそ、その点には触れてこないもの。聞いてくるような相手は軽い気持ちで受け流して。■今、この時を生きようどんなに着飾っても若さには敵わないという言葉がある。でもね、それはもう戻らない過去だから。だったら今を生きよう。今だって、いずれはもう戻らない過去になるのだから。いくつになっても初恋のような恋をしていい。結婚してたって目で恋をすることは誰にも迷惑はかからない。大人の女性としての美しさと知性は絶大な恋の武器になる。会話している時の指先の動き、ケアが行き届いた髪の毛。つけまつげで誤魔化していないナチュラルな睫毛、20代の頃とは違う体型はより一層女らしくて曲線が美しい。そして何よりも聞き上手な眼差し。包み込むような温かな眼差しができるのは、30歳を過ぎてから。もっと言うと35歳を過ぎてからは深みというスパイスが加わる。■不安を抱きしめているからこその魅力「不安や焦りを手放して!」なんてチープな三流雑誌のようなことは言わない。そういった不安が心の片隅にあるからこそ、どこか慎ましやかな魅力が醸し出されるのかもしれない。それはとても人間臭い「女の魅力プラスアルファ」。全部ひっくるめてあなたなのだし、その魅力に意外とみんな気づいていたりする。マイナスな気持ちを無理に排除しなくてもいい。弱い自分も、たまに出る意地悪な自分も素敵なあなたを作り上げる1ピース。年齢を重ねることを怖がらないで。どんどん恋をしよう!寂しくて泣いてしまうような切ない夜を知っている全ての女性たちへ。心から愛を込めて。ライタープロフィールオクトパス高橋恋愛コラムニスト。様々な媒体にて執筆中。悩める大人女子を救済すべく立ち上がった方向音痴のポジティブ伝道師。料理研究家の高橋わこうと同一人物説が出ていることを物凄く否定している。
2017年09月21日あっという間にアラサー、気づいたらアラフォー。もうどうしたらいいの?という独身女性は多いもの。でも上には上がいます!最近話題のマンガ『月と指先の間』(稚野鳥子/講談社/)をご存知でしょうか?主人公である55歳の少女漫画家さんの日常を描いた作品なのですが、恋・仕事・人生…独女が知っておきたい教訓がいっぱい!転ばぬ先の杖として一読してみてはいかがでしょうか。■教訓1:リア充に見られるのもつらいヒロインの御堂アン先生は、連載を複数本抱える売れっ子漫画家さん。見た目もオシャレで、シャネルのスーツをさらりと着こなします。もちろん恋愛マンガを執筆中!けれど本人は、50歳を過ぎたあたりから「正直、恋愛なんかどーでもいい!」と叫びます。そして「私はオタクなのよ!オシャレとか言われてつらい」と呟く彼女。一見、リア充なアン先生ですが、年齢を重ねるごとにそんな悩みが噴出してくるようで…。■教訓2:彼氏はいるけど不倫アン先生は彼氏がいるのですが、いわゆる不倫の関係。アラフィフ独身ともなると、お相手は既婚者でも仕方ない!?アラサー、アラフォー女子のみなさんは、ここで危機感を持ったほうがいいかもしれません。付き合いたい、結婚したいと思えるような未婚男性は、早い者勝ちでどんどん売却済みになってしまうみたいですよ!■教訓3:友人に恵まれているアン先生は、バブルを一緒に過ごして今も仲良しの男友達や、年下のアシスタントさんなど、友人には恵まれている様子。時には漫画家さん仲間を集めて女子会を開くこともあります。そこでは年下女子の仕事にまつわる悩みや相談にバシバシ本音で答えている彼女。アン先生、とっても男前です!友人がいなくて、頼りにしてくれる人もいないアラフィフ独身ライフは悲惨…。友人は大切!と心に刻んでおいたほうがよさそうです。■教訓4:病気になったときは?あるときアン先生は手術が必要な病気になってしまいます。でも、年老いた両親には頼れず、仕事の調整・入院の支度など全て自分でこなすことに。このエピソードには、「アラフィフ独身は、やはりこれくらい腹をくくれないとダメなのかしら?」とドキドキするアラサー、アラフォー女子が多そうです。とはいえアン先生も女性。不安を抱えたり、落ち込んだりする姿も描かれていて参考になりますよ。■教訓5:年下男との恋に巻き込まれる魅力的な女性であるアン先生は、年下の独身男性とも恋愛関係になり、「不倫彼氏VS.年下男」という、なかなか面倒な状況に…。にも関わらずアン先生、超クールです。「不倫は仕事をする自分にとって都合がいいから」とか本音をズバズバ。しかも、モテモテな彼女をうらやましがる友人に「男2人と付き合っているヒマはない」とキッパリ。■迷える大人女子におすすめ『月と指先の間』は、大人女子の恋愛にまつわる知恵がたっぷり詰まったマンガなので、迷えるアラサー、アラフォー女子はぜひ読んでほしいと思います。人生の先輩の腹のくくり方は本当に勉強になりますよ。あと、少女漫画家さんのマメ知識などもふんだんに盛り込まれていて楽しいので、少女漫画が大好きなあなたには、そういう意味でもおすすめ!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年09月20日しばらく好きな人がいないと、恋する感覚がわからなくなりがちです。そもそもどうすれば人のことを好きになれるのか、忘れてしまったという人もいるかも?でもご安心を。恋するきっかけは意外と身近にあるものです。好きな人がいない状態から恋が始まった実例を参考に、誰かを好きになるとは?について考えていきます。◆誰かを好きになるには?◎相手の好きなところを考えてみる恋人候補は何人かいるけど、A君は顔が…B君は身長が…と、嫌いなところばかりに注目していませんか?身近な相手のいいところを探してみると、実はものすごい魅力があった、ということもあるかもしれません。・「長年、気の合う男友達として接してた彼。顔がタイプじゃなく恋愛対象ではなかったけど、こんなにも居心地の良い時間を過ごせるのはすごいことなのでは?とふと思うように。それからは、一気に彼のことが愛おしくなり、それとなくアプローチ。彼に告白され、今年結婚することになりました」(31歳/薬剤師)◎会う機会を増やす相手のことをよく知らなければ、好きか嫌いかも判断できないもの。過ごす時間が長くなればなるほど、親近感が湧き、自然と相手を好きになることもあります。何とも思わない彼とは、とりあえず会ってみる、というのも有効です。・「彼とは合コンで出会いました。第一印象は可もなく不可もなく、という感じでしたが、グループで何度か会ううちに、気になる存在に。なんとなく二人で会うようになり、最終的に付き合うことができました」(29歳/メーカー勤務)◆恋が始まるきっかけって?好きな人がいない時は、どのようなきっかけで恋が始まるのでしょうか。ふとしたことから恋が始まったケースをご紹介します。・「同じビルに勤める違う会社の人から、ある日突然、声をかけられました。エレベーターで何度も一緒になったことがあるらしく、私に好意を持ってくれていたとのこと。思いもよらない所から白馬の王子様が現れたようで、運命を感じました」(27歳/金融機関勤務)・「どんな時も、笑顔が少なく淡々と仕事をこなす職場の先輩。私が仕事でミスした時に、的確なアドバイスで救ってくれました。冷たい人だなと思ってたけど、実はどんな状況にも冷静に客観的に対応できる人だとわかって…。それが先輩に、恋をしたきっかけです」(26歳/出版社勤務)普段、何気なく通り過ぎる場所にも、恋のきっかけは転がっています。おなじみの顔ぶれも、見る角度を変えれば実は恋愛の相手となるかもしれません。職場に限らず、趣味のサークルや習い事、お酒の席など、恋のきっかけは日常のどこにでもあるのです。◆そもそも好きになるってどんな感覚?長い間好きな人がいないと、人を好きになるという感覚すらわからなくなるもの。絶賛恋愛中の女子たちに、人を好きになるとは、どんな感覚なのか聞いてみました。・「仕事をしてても、ご飯を食べてても、常に頭の中に彼がいる感じ。無意識に、彼のことを考えてしまっています」(24歳/営業事務)・「いつも携帯を見てそわそわしています。待ってるだけじゃダメだとはわかっているんだけど、自分から連絡をするにも、勇気が出ず…。携帯の着信がある度に彼からかな?と期待してしまいます」(26歳/歯科衛生士)・「彼からの誘いなら、先約があってもなんとか都合をつけてOKしてしまいます。彼との予定が最優先です」(25歳/証券会社勤務)甘酸っぱく、時にほろ苦い感情に心が支配される恋愛中。彼とのやりとりに一喜一憂するのも、恋している証拠です。気づけば彼のことを考えてしまっているという場合、もう恋は始まっているのかもしれません。◆終わりに恋したい!と意気込んでもなかなかうまくいかないもの。長らく好きな人がいないなぁと思っている時ほど、ストンと恋に落ちてしまうかもしれません。ある日突然、訪れるかもしれない恋のチャンス。いつそのチャンスが来ても、笑顔で迎え入れられるようにしておきたいものですね。ライタープロフィールtomo大手企業で営業・事務として働きながら結婚、出産、職場復帰を経験。ワーママライフに悪戦苦闘しつつ、フレキシブルな働き方を求めてライターに転向。20代30代と2度の大病を乗り越え、少々ぶっ飛んだ悟りの境地に到達。と思いきや、日々つまづきまくりのまだまだ修行中アラサーです。これまで出会ったおもしろキャラや、山あり谷あり人生がライティングの糧となっている今日この頃。仕事に恋に悩める乙女たちに、若き日の自分を重ね、エールを送ります。
2017年09月08日急に休みが取れ、誰かに声をかけようとスマホのメモリを見たら、そこに並ぶ女友達が2種類に分かれているのに気づいた!なんてことはありませんか?20代半ばまでに結婚した人と、アラサー・アラフォーになっても独身の人たち…。早いうちに結婚に踏み切った人と、それ以外の道を選んだ人の違いとは?様々な角度から検証していきます。◆まだ結婚していない理由◎仕事が楽しかったドラマ『私 結婚できないんじゃなくて、しないんです』の雅さんや、『逃げるは恥だが役に立つ』(共にTBS系)の百合ちゃんのイメージですね。「結婚はそのうち」と思ってバリバリ仕事をしているうちに、気づけばアラフォー、アラフィフに。「自分は正しい選択をした」と思いつつ、年齢を重ねる中で「このままでいいのか」と自問自答している人も多いかも?◎もっといい人がいると思っていた10代後半~20代前半は、人生の中でも出会いのチャンスが多い時期。合コンや友達の紹介、ナンパなど、次から次へと出会って目移りする間に時間が経ち、いつの間にかいい年に…というパターンもあるでしょう。「当時の彼氏は、大手企業の子会社勤務。好きだったけど、結婚となったら、勤め先や出身地など求める条件がどんどん増えていきました。悩んだ挙句、彼に内緒でコンパに参加したり…。そのうち彼は私のもとを去って行き、今や2児のパパです」(35歳/化粧品販売)◎結婚を決断できなかった漠然と、いつかは結婚するだろうと思っていたあの頃。若さゆえに、結婚に現実味を持てないこともあったでしょう。「社会人2年目のときに付き合ってた人が、交際半年でプロポーズしてきました。まだ若かったし、本当に彼でいいのかわからずお断りしたら、関係が終了。あと1年してからプロポーズされてたらOKしてたかも」(36歳/不動産営業)結婚に対する思いが大きすぎても、小さすぎても逃してしまう婚期。理由はそれぞれですが、後になって後悔する女性も少なくないようです。◆「結婚すればよかった」と思う理由◎理想と現実独身アラサーのリアルすぎる描写が話題となったドラマ『東京タラレバ娘』(日テレ系)。3人の女性がもう若くない、女の子ではない、という現実を突き付けられる姿にドキッとした人も多いはず。同じようなアラサー独女はこう語っていました。「既婚の女友達に“結婚はある意味妥協”と言われ、そうなのか、と思いました。いつか理想の相手に出会えるとこの年まで信じてた私は、良くも悪くも純粋すぎたのかもしれません」(32歳/営業事務)◎年齢的な焦り心は若くても、出産や親のことを考えると時間的なリミットを感じずにはいられないという人も。「父親が定年を迎えました。孫でもいたら、老後の生活もにぎやかに過ごせたのかなと思うと、少し申し訳ない気持ちになります」(36歳/飲食店勤務)自分で選んだ道とはいえ、心の片隅に結婚への想いがくすぶっている女性もいる様子。◆若くして結婚、今も独身…違いは?◎何ごともタイミング昔から言われてきた「結婚は勢い」や「タイミング」というのも一理あるのかもしれません。失敗したくない、もっといい人がいるかも、という思いが足かせになっているのではないでしょうか。リスクを回避するべく、選り好みし続けるのをやめ、「えい!や!」と飛び込んでみれば、案外、幸せな道が待っている可能性も。◎自分にとっての幸せは何か結婚生活が、必ずしも幸せを約束するものとは限りません。結婚とは他人と一生過ごしていくこと。自分だけの自由な時間を奪われたくないと思う人にとっては、苦行以外の何物でもないでしょう。幸せの形は人それぞれ。結婚に幸せを見出す人もいれば、結婚以外に自分の存在意義を見出す人もいます。◎結婚=不自由ではないとはいえ、結婚したからと言って、必ず自由がなくなるというわけではありません。世の中にはお互いに仕事を持ち、夜や休日に別行動していても、束縛や詮索をすることなく成り立っている夫婦もいます。どんな人生を選ぶかは自分次第。結婚したいのか、したくないのか、するならどんな結婚生活を送りたいのか、よく考えてみてくださいね。◆終わりに人生の価値は、既婚か否かという二択で測れるほど単純ではありません。何歳になろうが、未婚だろうが既婚だろうが、自分らしく笑っていられる女性は魅力的です。そういえば『逃げるは恥だが役に立つ』の百合ちゃんは、こんなことを言っていました。「年を取るとさぁ、虚しいこともいっぱいあるけど、楽しいこともいっぱい覚えるんだ」結婚してもしなくても、将来、こんなふうに言いながら自然体で笑っていられたらステキですね。ライタープロフィールtomo大手企業で営業・事務として働きながら結婚、出産、職場復帰を経験。ワーママライフに悪戦苦闘しつつ、フレキシブルな働き方を求めてライターに転向。20代30代と2度の大病を乗り越え、少々ぶっ飛んだ悟りの境地に到達。と思いきや、日々つまづきまくりのまだまだ修行中アラサーです。これまで出会ったおもしろキャラや、山あり谷あり人生がライティングの糧となっている今日この頃。仕事に恋に悩める乙女たちに、若き日の自分を重ね、エールを送ります。
2017年08月29日【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門154】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。フラれるってのは、実にイヤなものである。理由ぐらいは知りたいのが人情だろう。ということで、相変わらずキレイごとを一切言わないオレが、男の本音を説明しよう。男が女性をフル理由は、主に3つ。[1] そういう男だった付き合うまで、あるいは何度か体の関係を持つまではいいが、それ以降はすぐに飽きてしまう。チャラい男によくいるタイプである。そんな男と付き合ってしまったら、そりゃあすぐにフラれる。だって奴には、一人の女性と長く付き合う気なんてないんだから。あと、そういう男って変わらないからね?「他の子には飽きちゃうかもしれないけど、私は違う!」とか思わないほうがいい。あなたのどこかが悪いとか、何かを変えればやり直せるとかいう話ではない。「別れてよかった」「次は真面目な人と付き合おう」とでも思うしかない。それが事実だしね。・イケメン、あるいは雰囲気イケメン・女性の扱いが上手い・恋愛初期は情熱的・慣れてくると最初と態度が違いすぎる・思い当たる理由がないのに、突然フラれた当てはまる点が多ければ、チャラい可能性大だ。[2] 最初から好かれていなかった残念ながら、これもよくある。若い、出会いが少ない、あるいはあまりモテない男性と付き合ったとしよう。最初、彼は浮かれる。女性と付き合うのが初めてだったり、今まで生きてきて母親以外の女性に好かれることなんて滅多になかったりしたのだから。だが、彼女と付き合っていくうちに、彼は気づく。いや気づいてしまう!よく考えたら、彼女が別にタイプではなかったことに!その瞬間、彼の気持ちは冷め始める。いやだって、好かれて喜んでただけで、彼女のことが好きなわけではなかったのだから。・あまりモテそうではない・自分からアプローチした・恋愛初期、浮かれている感じがあった・思い当たる理由もないのに、徐々に避けられている気がした・フラれた理由がいまいち納得できない当てはまる理由が多ければ、最初から好かれていなかった可能性が高い。[3] あなたが空気が読めない上記2つと比べると、確率的には少ない。だが、ある一定数こういう女性はいるので触れておく。まず、恋愛する上で性格はあまり関係ない。恋愛メディアでよく書かれているように、前向きで明るくて気が遣える女性にならなければモテないわけではない。明るいなら明るい同士、暗いなら暗い同士というように、似た性格の男性と付き合うだけである。同性の人間関係と同じだ。だが、空気が読めないとなると話は別。ナチュラルに失礼なこと、あるいは偏った意見をそれが当然であるかのように言う。自己中なことをしているのに、全く自覚がない。相手が楽しんでいるのか、退屈しているのか、彼の表情や言動から読めない。そういう女性がだれかと長く付き合うのは厳しい。・同性の友だちが少ない・思い当たる理由がないのに人に避けられる・男性と長く付き合ったことがないなどの場合、あなたは空気が読めない可能性が高い。どうすればいいか、正直オレにもわからない。とりあえず、「人に好かれる方法」みたいな本でも読んだらどうだろう?もちろん、例外はあるフラれた理由については以上。ただ、恋愛含め、人間関係に例外はつきもの。突然元カノと復縁したとか、彼の人生観を変えるような出来事が起こったとか、あなたには全く非がない理由でフラれた可能性もある。また、長く付き合えば付き合うほど、一般化できないことでフラれる可能性も増えてくる。今回書いたことは、半年未満などの短い間しか付き合っていないのにフラれてしまった場合、こういう理由が多い、というふうに思っておいてほしい。ライタープロフィールオレ様リーマン「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。オレ様リーマンの婚活方法をまとめた『オレ様婚活術』、kindleにて発売中!『オレ様婚活術: まだ簡単に結婚できると思ってんの?』
2017年08月01日【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門153】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。まず、冒頭からいきなり言ってしまう。アラフォー女性は、恋愛・婚活において不利である。「年上女性が好き」なんてのは主に20代、せいぜいアラサーまでの女性に限られた話だ。「熟女好き」な男性というのも相当めずらしく、オレの感覚値で全男性のせいぜい1%ぐらいだろう。付き合えるなら、結婚できるなら、できれば若い女性のほうがいい。これが99%の男性の本音である。■それ、キレイごとだからアラフォー女性の魅力というと、こんなことをよく目にする。「包容力がある」「男性を立てることができる」本当にそうだろうか?というか逆に聞きたい。包容力があって、男性を立てることができるなら、もうとっくに結婚してるんじゃないか?性格は年齢ではなく、個人差のほうが大きい。包容力も男性を立てることも、若いうちからできる人はできるし、年齢を重ねてもできない人はできないのである。むしろ年を重ねるごとに我が強くなり…そろそろ、読む人が本気でイヤになりそうなのでやめておこう。あなたを不快にさせたいわけではなく、現実を理解してほしいのである。「このままだとマズい」ということを実感し、行動を変えてもらいたいのだ。ってことで本題。アラフォー女性の本当の魅力を3つ教えよう。【1】押せるアラフォーぐらいになると若いときに比べて、男性を“押せる”。オレがブログのオフ会などを通じて、婚活している、あるいはしようと思っている女性を100人以上見てきて思う事実である。若い女性の場合、タイプの男性相手だと緊張しちゃって何も話せないとか、自意識が邪魔をして好意を示せないとか、自分からデートに誘うなんて絶対ムリ、などという人が多い。だが、アラフォーの女性なら、タイプの男性だとむしろ長々話しちゃうんじゃないか?社交辞令であれ本心であれ、男性をほめるぐらい簡単じゃないか?「また誘って」的なこともサラッと言えるんじゃないか?「いやいやいや、そんな簡単にはできない」と思うかもしれないが、間違いなく若い頃よりはできるはずだ。恋愛も結婚も結局、数撃ちゃ当たるのである。だから、男性を押せるというのはかなり有利なのだ。【2】引っ張れる「男性に引っ張ってほしい」という意見はよく聞くが、目も肥え舌も肥えたアラフォー女性からすれば、別に引っ張ってもらわなくてもいいんじゃないか?むしろ、自分が関心のある店なり場所なりに行きたいんじゃないか?アラフォーの女性が出会う男性は、どちらかといえばおとなしいタイプが多いだろう。多少なり積極性があれば、もう相手がいる可能性が高いからだ。(さらに言えば、それなりの年齢で積極性もあるのに出会いを探している男性というのは、いい年こいてチャラい…いやイタい奴である可能性が高いような気がする。)言うまでもなく、おとなしい男性に対して引っ張れるのは有利である。それでも、男性に引っ張ってほしいという気持ちもあるかもしれない。だが、自分が引っ張れば行きたいところに行けるし、やりたいこともできる。慣れれば絶対そのほうがいい。やってみてほしい。あなたなら、できる。【3】立ち直れる長いこと生きてれば、人に言えないような、思い出すだけで胸が締め付けられるようなイヤなこともあっただろう。だがあなたは今、生きている。それだけでも立派である。いろいろ経験してきたあなたからすれば、恋愛や婚活で上手くいかないことぐらいなんだというのだろう?前半で書いたように、アラフォー女性は恋愛・結婚の市場において正直厳しい。当然フラれることもある。だが、あなたは立ち直れる。今までさまざまな困難を乗り越えてきたのだから、大丈夫だ。むしろ、「私の良さがわからないなんてバカな男だ」と笑い飛ばすぐらいの気持ちを持ってほしい。ということで、最後に言いたいことは一つだけ。出会いを作ろう。現実を変えるには行動するしかない。ライタープロフィールオレ様リーマン「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。オレ様リーマンの婚活方法をまとめた『オレ様婚活術』、kindleにて発売中!『オレ様婚活術: まだ簡単に結婚できると思ってんの?』
2017年07月25日新しい人との出会いは楽しみでもあり、早く覚えて仲良くならなくちゃと緊張しますよね。お互いに、名前と顔を一致させなくてはと、特徴を探したりもします。そうです、仕事も恋も大切なのは第一印象です。ところが、眉メイクのせいで「老けている」と思われる場合も。今回は、どうしても老け顔メイクに見えてしまう30代の女性に向けて、3つの修正ポイントをご紹介します。◆老け眉ポイント1◎眉毛細過ぎ!アムラー世代がにじみ出る前回も、「昔のトレンド」メイクが老けて見える原因だと書きましたが、眉は時代ごとのメイクを反映しやすい部位です。筆者は国内メーカーの美容部員を経験していますが、同じブランドでも時代ごとのミューズのメイクを見比べるだけで、その違いが一目瞭然でした。アラサー、アラフォー世代の女性が学生時代を過ごした90年代は、安室奈美恵さんの細眉が大流行しましたよね。メイク禁止の学校でも自眉をカットしたり抜いたりして、細くしたものです。この時の細眉癖が、老け顔メイクの原因その1です。脱却のためには、眉頭をアイブロウパウダーで太めにぼかし、眉尻まで一本一本描き足すようにふんわりとした質感を意識してみましょう。アイブロウパウダーはプチプラブランドのもので十分です。薄めの色から濃い色までのグラデーションセットがおすすめですよ。◆老け眉ポイント2◎くっきり、のっぺりなバブリー眉アラサー世代に限らず、メイクが苦手という人によく見られるのが、アイブロウペンシル1本で眉頭から眉尻までしっかりと埋めた、のっぺり眉メイクです。極端な例を挙げるなら、「オッケー、バブリー!」とソバージュをなびかせるバブルネタで話題の芸人、平野ノラさんの眉です。彼女はバブル時代のメイクをデフォルメ気味に再現しているのですが、これをデイリーメイクにしたら老け顔に見えるどころか、ネタメイクになってしまいます。そこまでひどくなくても、眉頭を濃く埋めすぎるときつい印象になります。そこで目指すべきは、石原さとみさんの優しく自然なアーチ眉。自眉がしっかりとある場合、眉頭をアイブロウパウダーでぼかし、眉尻の足りない部分をペンシルで描き足します。そして眉の間を髪の毛と近い色か、少し明るめのパウダーで埋めてあげるだけで近づけるでしょう。のっぺり解消には、薄いノーズシャドウで鼻筋から眉頭をぼかしてあげるとナチュラルに仕上がります。石原さとみさんの自然な眉メイクは、ナチュラルメイク好きな男性にも高感度が高いそうですよ。◆老け眉ポイント3◎困ってるの?やりすぎ厳禁、韓国メイク系の太い下げ眉若い女性に流行りの韓流系太い下げ眉メイクをご存知でしょうか。りゅうちぇるさんの妻であり、大人気モデルのペコさんや、加藤ミリヤさんが代表的かと思います。眉尻が下がっていると、子犬を見ているような気持ちになって守ってあげたくなるかもしれませんが、おとなの女性が武器にするにはちょっと待ったと言わざるを得ません。特に、恋のターゲットととの身長差がある場合、視線を上から浴びることが多くなります。すると、相手から見る眉尻を極端に下げた眉は、あなたの顔全体の印象ごと下に向けることになるのです。また個人的な意見ですが、太めにぼかした眉尻を下げるメイクは、丸顔の女性に似合っていると思います。面長の方は、眉尻が下がることで顔の印象が長く見えるので、ご自身の顔の輪郭によって取り入れ具合を調整できれば良いでしょう。◆野放し眉を卒業して眉メイクは他のパーツに比べておろそかになりがちです。また、手入れをしたくてもカットの加減がつかめないなどの難しさがあるようです。でも、近年はナチュラルな眉が好まれていますので、イメチェン初心者にとって大チャンスですよ。一番簡単で今すぐできるお手入れ方法は、この人の、こんな形にしたいというお手本を見つけたら、その形に描いてみること。そして余計な部分をカットするだけで、野放し眉から卒業できます。恋もメイクも、コツは「力み過ぎない」ところでしょう。ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。
2017年05月06日好きな人が彼女持ちだった…そんな経験はありませんか?自分が惹かれているということは、他の人の目にも魅力的に映っている可能性が高いってこと。もし彼がフリーでなかったら、あなたは諦めますか?それとも想い続けるでしょうか?彼女持ち男子に恋をしてしまった女子の本音をお届けすると共に、彼を振り向かせる方法をご紹介します。■好きな人が彼女持ち!実際どうした?彼女持ちメンズを好きになってしまった場合、相手が恋人アリなのを知りながらも惹かれるパターンと、どっぷりハマってから衝撃の事実を知るパターンがありますよね。それぞれのケースに遭遇した際の、心の内を聞いてみました。◎彼女持ちだと知っていた・「憧れの先輩には彼女がいると知っていたけど、一緒に仕事をしているうちにドンドン気持ちが抑えきれなくなって、思わず告白をしちゃったことがあります。もちろん玉砕しましたが」(28歳事務職)・「彼女持ちだと聞いてたものの、実は彼女とはうまくいっていないと知り、ガンガン、アピールしてゲットしました」(27歳金融系営業)勢いで告白すると、やっぱり…な結果に。彼女がいても不仲らしい、などの情報をつかんだら、その一瞬の隙を見逃さないようにしましょう!◎彼女がいるのを後から知った・「好きになった人がたまたま彼女持ちだったってだけ。もちろんショックはあったけど、気持ちは簡単には変えられないから、そのまま次の恋をするまでは密かに好きだった」(30歳医療従事者)・「好きな人に長年付き合ってる彼女がいることがわかり、そろそろ結婚も視野に入れているという情報もあったので諦めました。結婚まで意識してる相手から奪い取るエネルギーはなくて…」(31歳保育士)好きになってから彼女持ちと知った場合は、永遠の片思いで終わるケースもままあるようです。■悲しい結果を迎えることも…恋をして周りが見えなくなり、悲しい結果に終わった、というエピソードもありました。・「10年くらい前の話なんですけど、元カレがずっと好きで、別れてからも連絡を取り合う仲でした。仕事が忙しいからと別れたので、まだ気持ちはあると思い込み体の関係も…。ある日、ふと彼の携帯を見たら、違う女の子の名前にハートマークが付いたフォルダを発見。明らかに恋人同士っぽい内容のメールばかりでショックを受けました。二股をかけられてたんですね。何も言わず、彼の元からフェードアウトしました」(32歳事務職)元カレとの関係を、周りにはとがめられていたにも関わらず、突っ走った結果、こんなことになったそうです。イタタタ…。■彼女がいる相手を振り向かせる方法たとえ恋人がいたとしても、結婚しているわけではありません。既婚者に手を出したら不倫になってしまうけど、独身ならまだリスクは少ないはず!彼女よりも魅力的になれば、大好きな彼が振り向いてくれるかも。そこで彼女持ち男子を引き寄せる方法をまとめてみました。・通勤、飲み会など、さりげなく共通の時間を増やす・共通の趣味を持って話題を増やす・彼好みのメイクやファッションに変える職場が一緒なら、会社主催のイベントやサークルなど、彼が参加しているところに顔を出して一緒に過ごす時間や話題を増やしましょう。また、共通の趣味があれば、ライブやスポーツの試合に誘う、本やCDの貸し借りをするなど、自然に声をかけるチャンスも増えるはず。彼のファッションや女性の好みをリサーチして、彼好みの服装や髪型、メイクに寄せると、あなたを異性として意識してくれるかも!■終わりに彼女持ちのメンズとお付き合いするには、様々な壁がありますが、果敢に向かっていく肉食女子は意外と多いようです。筆者が聞いた限りでは、みなさん、相手が彼女とうまくいっていない、付き合った期間がまだ浅い、長くてマンネリ化しているなどの情報を得たうえで動いていました。さすが女子は計算高い生き物…。人生は一度キリ!それで幸せが手に入るなら、あなたも抜け目なく立ち回って幸せな未来をゲットしてみませんか?ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年04月27日今も昔も結婚は多くの女性の憧れ。でも、一番好きな人と結ばれたい!と夢見ていても、いざ結婚の話が進むと、相手は自分が思い描いていた人とは違った…というのはよく聞く話です。「結婚は妥協よ」なんて言う人もいますが、本当にそうなのでしょうか?今回は、それぞれ何かしらの妥協をして結婚した女性たちの本音をリサーチしてみました。結婚して後悔したことは?まずは、結婚前から気になっていたことがあり、妥協して結婚したがゆえに後悔している、という女性のコメントをお届け。◎Aさんの場合「付き合ってるときから、彼にとって都合の悪いことや、将来の計画などを話題にすると、すぐにはぐらかされてました。そんな一面を知りながらも結婚。貯蓄の計画や子どもの教育についてなど、必要な話し合いがきちんとできなくてストレスになってます」新婚の時期はまだ許せたものの、育児が始まり、子どもの将来のことで話をしようと思ってもなかなか前に進まないのが今の悩みだとか。◎Bさんの場合「旦那の“自分を良く見せよう”“人からすごいね!と言われたい”という見栄っ張りなところが気にはなっていたけど、基本的には優しくて、私を大事にしてくれてたので結婚を決意。でも、いつも後輩におごったり、人目がある時だけ子どもの世話をしたりと、他人によく見られたい性格は直らず。家計的にも精神的にも苦痛です」無駄にかっこつけるのは確かに困る…。恋人時代は財布が別だからと見て見ぬふりができたとしても、結婚したらそうはいかないですよね。妥協しても問題なかったことは?気にはなっていたけど、そこは仕方がないと妥協して結婚したら、さほど問題にはならなかった!というケースもあるようです。◎Cさんの場合「一人娘だし、転勤族の彼はちょっと…と懸念していたものの、熱烈なアタックに根負けして結婚。自分でも気づかなかったけど、いろいろな所に住めるのはわりと性に合ってるし、親も旅行気分で来られるので、今は結婚生活を楽しめています」知らない土地に行ったら心細いかと思いきや、自分の意外な一面を発見できたのだとか。ポジティブな奥さんを持って、旦那さんは幸せものですね。◎Bさんの場合(既出)「主人は末っ子長男。長男でしかも末っ子か…と嫁姑バトルを恐れていたけど、思っていた以上に義母がフランクだったので、全く問題なかったです」こればかりは結婚してみないとわからないこと。こういう良いお姑さんばかりだといいのですが…。妥協すべき優先順位結婚したいけど、なかなか踏み込めないアラサー、アラフォー女子。結婚相手に妥協するべきポイントは何かを既婚女性に聞いたところ、一番多かったのは外見やファッションセンスという意見でした。今さら本人主導で変えてもらうのは無理な話なので、外見ではなく、中身を見ることに注力したほうがよさそうです。次に挙がったのは収入。アラサー、アラフォーともなれば、それなりに社会での自分の立場を確立しているのだから、相手に頼る考えは捨てたほうがいいでしょう。なお、年齢についてはランキングにするまでもありませんね。たいていの男性は自分よりも若い女性を好むもの。結婚したいのなら、多くを望まないことをおすすめします。妥協できないから一生独身?結婚には多かれ少なかれ妥協は必要、というのが大半の女性の意見でした。100%理想通りの相手と結婚できているのは、ほんの一握りの人だけ。でも世の中には、妥協するくらいなら一生独身でいいと考える人もいるのです。男女それぞれの主張を聞いてみました。◎一生独身でいいワケ~男性編・「かなりキレイ好きで、誰かと一緒に生活して部屋を汚されるのがストレス。だから結婚はしなくていいと思ってます」(37歳金融営業)・「自分の稼ぎを使われるのが嫌。共働きで完全に財布が別でも、結局はいくらか出さないといけない。毎日何に使ったのか気になってしまうので、結婚は諦めた」(40歳教師)◎一生独身でいいワケ~女性編・「自分時間が大事過ぎて同じ空間に人がいるのが耐えられない。過去に同棲したとき、それぞれ部屋を持ったけど、空気が変わるので我慢できなかった」(31歳美容部員)・「長年付き合った彼にフラれ男性不信になった。どれだけ言い寄られてもみんな嘘をついているとしか思えず、結婚する以前に男性と一緒の時間を過ごすことすら無理だから」(32歳介護職)最後の女性は傷ついて恋愛ができない状態なので、「妥協できない」のとはちょっと違う気もします。でも他の3人は、確かに結婚には向かないイメージが…。終わりに他人が家族になるのだから、意識のずれやすれ違いが起こるのは当たり前。妥協とまでは言わないにしても、価値観のすり合わせは必要となってくるでしょう。先日スタートした波瑠さん主演の『あなたのことはそれほど』(日テレ系)は、妥協して結婚したヒロインが、運命の相手だと信じる初恋の人と再会してしまったことから、W不倫へと足を踏み入れる物語。妥協することと運命を信じることは、どちらのほうが幸せなのか…。このドラマはご自身の将来を考える良いきっかけとなるかもしれません。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年04月24日アラサー、アラフォーともなると、同世代以上の男性は既婚者だったり、恋人がいたりしてなかなか恋愛に発展しにくいですよね。そうなると恋愛対象の幅を広げ、年下にも目を向けるのが正解かも。…と考えていたある日、年下キラーのアラフォー美女(バツイチ)から「年下男子への接し方が間違ってる人が多い」という話を聞きました。それってどういうこと?彼女が力説する、年下男子を落とすための「NG行動」をお届けします。【1】お姉さんぶるのは超NG年下男子を前にすると、ついお姉さんぶったり姉御ぶったりする女性は少なくないそうです。「でもよく観察してると、実生活で弟や妹がいる女性は全然お姉さんぶらないんですよ。だって、そのままの状態でいつもお姉さんなわけだから。そして、弟がいる人はブレーキがかかって年下男子を敬遠してる感じがします。相性はバッチリなのにもったいない!逆に兄や姉がいる女性はお姉さんぶる傾向があります。自分がやられたことを年下男子にやりたくなるみたい。これはやめたほうがいいですね」無理に大人ぶるのではなく、むしろちょっとダメなところを見せ、「年上だけど頼りない部分があって親近感が湧いた」とか「カワイイ」と思わせたほうが、年下が落ちる可能性が高いのだとか。【2】自分のホームで勝負するのはNG年上というアドバンテージを利用して、自分のホームで勝負したい、と思う女性も多いとのこと。「大人の余裕を見せたいんでしょうけど、これまたNGなんですよね。こういう場合は相手のホームに行って、自分がアウェイになるほうが年下はなびくんですよ。年下といっても男性ですから、何もかも女性に仕切られたらいい気分ではないでしょう。彼の知ってるお店、よく行く場所でデートしたほうが、多少は優位な感じがして気がラクなんです」若者だらけのお店に行くなんて…と思うとちょっと怖いけど、ここは相手にリードしてもらったほうがいいみたい。彼のホームに行けば、人となりや価値観なども見えてくるかもしれないし。【3】すぐに恋愛に持ち込もうとするのはNG少し仲良くなったところで、焦って距離を縮めようとして失敗…なんて苦い経験を持つ人もいるのでは?「すぐに結果を出そうとするのはNGです。女性の多くは、相手が年下だと主導権を握れると判断するのか、自分の思い通りにコトを進めようとするんですよね。それだと男子はプレッシャーを感じるので、上手くいくものもダメになってしまいます」確かに若い男性は、いきなり“将来のこと”とか“結婚を前提に”なんてワードを聞かされたら怯えてしまいそう。まずは恋人未満友達以上のようなフランクな関係を築くのがベストと言えそうです。【4】女性側から頻繁に連絡するのはNG年上女性は一般的に「主導権を握りたい」という気持ちゆえか、何かと自分から連絡したがるのだとか。「彼の連絡を待ってもラチが明かないわ。こっちから連絡しなきゃ!って思うんでしょうね。でもそれはNG。前のめりな年上女子は怖いですよ…。ちょっと受け身かな?と思うくらいでちょうどいい。返信も多少遅めで大丈夫。ガツガツしすぎと判断されたら友達にすらなれません!」【5】一回寝たくらいでベタベタしないそれまでは女性側が主導権を握っていたはずなのに、一度カラダの関係を持つと立場が逆転…こちらも“年上女子あるある”なんだそうです。「気持ちはわからなくないんですけど、これ、ヘタをすると恋人どころかセフレ扱いになっちゃいますよ。一度エッチしたからってベタベタしちゃダメ。普通に振る舞って、ここでこそ大人の女の余裕を見せるべきです。年上女子は、だいたいここで年下男子との恋愛に失敗するんですよね」もし二回目があるなら、そのときに「ちゃんと付き合わないなら、もうエッチはしない。お友達でいましょう」と伝えるのが大人の女なんですって。かなり勇気が要るけど…覚えておきましょう。終わりに年下男子に対して、それやっちゃったわ…とか、やりそう!と思う部分があったのでは?大切なのは「カワイサ」と「大人の余裕」のバランスみたいですね。意中の年下男子がいる人はもちろん、これから年下男子にも目を向けようかなと考えている人も、ぜひ参考にしてみましょう。二人の関係がステキな恋になりますように!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月18日アラサー、アラフォーともなると、同世代以上の男性は既婚者だったり、恋人がいたりしてなかなか恋愛に発展しにくいですよね。そうなると恋愛対象の幅を広げ、年下にも目を向けるのが正解かも。…と考えていたある日、年下キラーのアラフォー美女(バツイチ)から「年下男子への接し方が間違ってる人が多い」という話を聞きました。それってどういうこと?彼女が力説する、年下男子を落とすための「NG行動」をお届けします。【1】お姉さんぶるのは超NG年下男子を前にすると、ついお姉さんぶったり姉御ぶったりする女性は少なくないそうです。「でもよく観察してると、実生活で弟や妹がいる女性は全然お姉さんぶらないんですよ。だって、そのままの状態でいつもお姉さんなわけだから。そして、弟がいる人はブレーキがかかって年下男子を敬遠してる感じがします。相性はバッチリなのにもったいない!逆に兄や姉がいる女性はお姉さんぶる傾向があります。自分がやられたことを年下男子にやりたくなるみたい。これはやめたほうがいいですね」無理に大人ぶるのではなく、むしろちょっとダメなところを見せ、「年上だけど頼りない部分があって親近感が湧いた」とか「カワイイ」と思わせたほうが、年下が落ちる可能性が高いのだとか。【2】自分のホームで勝負するのはNG年上というアドバンテージを利用して、自分のホームで勝負したい、と思う女性も多いとのこと。「大人の余裕を見せたいんでしょうけど、これまたNGなんですよね。こういう場合は相手のホームに行って、自分がアウェイになるほうが年下はなびくんですよ。年下といっても男性ですから、何もかも女性に仕切られたらいい気分ではないでしょう。彼の知ってるお店、よく行く場所でデートしたほうが、多少は優位な感じがして気がラクなんです」若者だらけのお店に行くなんて…と思うとちょっと怖いけど、ここは相手にリードしてもらったほうがいいみたい。彼のホームに行けば、人となりや価値観なども見えてくるかもしれないし。【3】すぐに恋愛に持ち込もうとするのはNG少し仲良くなったところで、焦って距離を縮めようとして失敗…なんて苦い経験を持つ人もいるのでは?「すぐに結果を出そうとするのはNGです。女性の多くは、相手が年下だと主導権を握れると判断するのか、自分の思い通りにコトを進めようとするんですよね。それだと男子はプレッシャーを感じるので、上手くいくものもダメになってしまいます」確かに若い男性は、いきなり“将来のこと”とか“結婚を前提に”なんてワードを聞かされたら怯えてしまいそう。まずは恋人未満友達以上のようなフランクな関係を築くのがベストと言えそうです。【4】女性側から頻繁に連絡するのはNG年上女性は一般的に「主導権を握りたい」という気持ちゆえか、何かと自分から連絡したがるのだとか。「彼の連絡を待ってもラチが明かないわ。こっちから連絡しなきゃ!って思うんでしょうね。でもそれはNG。前のめりな年上女子は怖いですよ…。ちょっと受け身かな?と思うくらいでちょうどいい。返信も多少遅めで大丈夫。ガツガツしすぎと判断されたら友達にすらなれません!」【5】一回寝たくらいでベタベタしないそれまでは女性側が主導権を握っていたはずなのに、一度カラダの関係を持つと立場が逆転…こちらも“年上女子あるある”なんだそうです。「気持ちはわからなくないんですけど、これ、ヘタをすると恋人どころかセフレ扱いになっちゃいますよ。一度エッチしたからってベタベタしちゃダメ。普通に振る舞って、ここでこそ大人の女の余裕を見せるべきです。年上女子は、だいたいここで年下男子との恋愛に失敗するんですよね」もし二回目があるなら、そのときに「ちゃんと付き合わないなら、もうエッチはしない。お友達でいましょう」と伝えるのが大人の女なんですって。かなり勇気が要るけど…覚えておきましょう。終わりに年下男子に対して、それやっちゃったわ…とか、やりそう!と思う部分があったのでは?大切なのは「カワイサ」と「大人の余裕」のバランスみたいですね。意中の年下男子がいる人はもちろん、これから年下男子にも目を向けようかなと考えている人も、ぜひ参考にしてみましょう。二人の関係がステキな恋になりますように!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年03月18日先日アラサー独女からこんな声を聞いた。・「同じ社内に40代の女性でモテる人がいます。男性社員はなんでアラサーの私を通り越して彼女なのか不思議でなりません……あんなオバサンでも女扱いできるの?」「20代、30代男性から人気のアラフォー女性の上司がいます。若い女性よりも彼女のがチヤホヤされるのはなぜ?」――若い子じゃなく、わざわざオバサンのとこにいってしまう男性たち。そう、もはや「女は若けりゃいい」「付き合うなら年下」……などという定説は覆されつつある。近年は晩婚や非婚化が進むのと比例して男性側が交際相手の歳を気にしなくなってきているのだ。「え?肌のハリやスタイルをみたら絶対に若い子の方がいいに決まってるのに!!」……とあなたは思うかもしれない。しかし、若い女性を外してオバサンの方に行くにはこんなわけがあるのだ。若い子にはない魅力~「男の気持ちを理解している」・「年上の女性って“男ってこういうもんだ”っていう境地に至っている。“男のダメな部分”や“だらしなさ”をちゃんとわかってるんだよね。『男でしょ!』『男のくせに!』なんてことを口にしないし、男を甘えさせてくれる」(30代・男性・エンジニア)・「年上女性だと変にカッコつけなくて済むんですよね。そういうカッコつけとか無理してミエはったところで絶対見透かされてしまうし、どうしたってかなわない。だから弱みも見せられる」(20代・男性・飲食店)・「ここぞというときにちゃんと男を立ててくれます。年上彼女は最高です」(30代・男性・専門職)・「アラサー独女なんかよりアラフォーで既婚者の女性のほうが男心を理解してるよね。だいたいアラサー女って男を理解しようとするどころか男へのダメ出しが多すぎる!愚痴や不満ばっか」(30代・男性・営業)……年上女性がモテるのは男心を理解しているからこそ!男のミエやずるさを見抜いている女性に男性は「参りました」と白旗を振ってしまう。これまで恋愛や人間関係において、悩み苦しみ傷ついてきたからこそ、人を包み込めるだけの器量や余裕があるというもの。男が多少の粗相をしでかしても動じないし追い詰めたりしない。男の弱さを知ってる分優しくなれるのだ。“男を転がし甘えさせえてやる”ことなど二十代の小娘にはできない芸当である。若い子にはない魅力~「一緒にいてラク」・「男に“してもらって当たり前”になっている若い女は疲れる。『彼氏ならこうして』って要求やワガママにはウンザリ。年上の彼女なら対等に付き合える」(30代・男性・地方公務員)・「相手が年下だとどうしてもこっちがリードしなきゃいけなくなる。会話も楽しませなきゃとかデートもどっかに連れてかなきゃとか……で、それが彼女の意に沿わないとむくれる。年上の女性なら面白くなくても露骨に顔に出したりしないし、そもそも男に任せっきりにしない」(30代・男性・医療機関)・「彼女と歳が近いとお互い意地をはってしまうことが多い。下らないことでケンカになる。でも相手が年上だと意見が合わなくても冷静に話合えるし、勝ち負けにもこだわらないからラク~」(20代・男性・美容師)――年上女性は男に頼り切ったり相手に依存したりしない。男性にとって恋愛やデートで疲れるのは「男がリードしなきゃいけない」という気負いからである。しかし年上女性ならこのプレッシャーはなくなり肩の荷が降りるというもの。男にすべてを丸投げしたりせずにお店やデート場所の提供もしてくれるし、男が計画したデートプランがイマイチでも機嫌を損ねたりなどしない。気に入らなければちゃんと代替え案を出してくれる。付き合うことで“ストレス”がかからないことこそ、男性にとっては居心地よくなるのだ。若い子にはない魅力~「内面から出る人間的魅力」・「自分がまだ青二才の時にはわからなかったけど女性の真の魅力って外見の美しさだけでなく内面から出るものだと感じてます。人への思いやりや気配りが自然にできる……。若い子はそういうことを男に褒めて欲しくてやるからあざといですよ」(30代・男性・福祉) ・「『女としてというより、人としてどうなの?』っていう30代女性がうちの課にいます。いくら美人でもギスギスしていたり人と和めない女性は勘弁!男性社員から敬遠されてます。年に関係なく聞き上手な女性は誰からも好かれますね。気さくなアラフォー女性は話しやすいです」(30代・男性・教育関係) ・「会話して楽しい40代の女性と話が合わない若い女性なら絶対前者。人間的な魅力こそ評価の対象になると思います」(30代・男性・運送)・「若いってだけであぐらかいてる女性より、常に目標や夢があっていつもそれに向かって努力している年上女性は生き生きしていて魅力的です」(20代・男性・販売)・「『この人と仲良くなりたいな』って感じるのは外見や年齢とかよりも“人当たりの良さ”だと思う。誰とでも分け隔てなくにこやかに対応してたり、コミュニケーションが取りやすい女性とはもっと交流を持ちたいと思うし、そこから恋愛に発展することもある。年上だからという理由で恋愛対象外にはならない」(30代・男性・薬剤) ――人生経験を積み年齢を重ねたからこそ出るのが“内面の魅力”である。「あの人いいよね!」と男性がなるのは話してて楽しい女性といえる。気が利いて明るくて、見ているこちらにも元気を与えてくれるような女性なのだ。男性たちははじめから恋愛対象や女として見ているのでなく、会話や“やりとり”を通して相手に惹きつけられてゆくのである。【年齢を重ねた女性がモテるのは人としての魅力があってこそ】男性から本当にモテるのは美魔女ではない。エステやサロンに通うスタイルのいい熟女ではない。ただ外見だけを磨いてもそれは「エロの対象」でしかない。いくら年にあらがって若い子に張り合ったところで“メス”としての魅力は若い子にはかなわないのだ。顔やスタイルだけで選ぶなら“若ぶってるオバサン”なんかより“本物の若い女”の方がいいに決っている!!しかし、人を惹きつける魅力は決して外的要素だけではない。立ち振舞や言動から滲み出るオーラなのだ。経験値や生き方こそがその人の“持ち味”になる。磨くのは外見より自分の生き方というスタイルだ。若さを失っただけの女でなく、年齢を重ねたからこそ「あの人、いいよね」と言われる女になろう。体験型恋愛コラムニスト・神崎桃子
2017年03月16日アラサーにもなれば、結婚・妊娠・出産の報告を受ける機会が増え、焦りを感じ始める人も多いのでは?仕事や趣味に没頭しすぎて結婚はまだ先でいいと思っている未婚女子のみなさん。うっかりしているとすぐに時間が過ぎちゃいますよ。今回は、アラサーを超えたアラフォー女子の、切ない婚活事情をご紹介しましょう。◆寄ってくるのは難アリの人ばかり「合コンに誘われて何度か参加してみたものの、女性メンバーの中に若い子がいると、男性陣の目線は決まってそっちに向いてしまうという現実。たまに自分に好意を持ってくれる人がいると、テンションが上がるのですが、いざ2人きりで話すと、バツが複数付いてたり、親の介護をしてくれるような、家政婦さん的な人を探してたり…と難アリの男性ばかり」(38歳/金融系事務職)頑張って出会いの場に足を運んだのに、若い子に完敗したり、難アリの人が寄ってきたりで、踏んだり蹴ったり状態。ちょっとの間、婚活への意欲を失ってしまったそうです。◆残酷な断られ方をして凹む「婚活パーティで好みの人を見つけ、ここは積極的にいかなければ!と話しかけたり、飲み物をすすめたりしました。勇気を出して連絡先を聞いたら、“僕は子どもが3~4人欲しいので”と悲しい宣告をされ…。まだ産めるし!と心の中で叫びました」(37歳/美容系)相手の男性も真剣に結婚相手を探しに来ていたのでしょうね。だとしても、ここまでストレートに言われると傷つきます。最近は40代で出産している人もたくさんいるんですけどね…。◆マッチングせず、相手がいない「意を決して結婚相談所に足を運んだのに、担当者から出た言葉が“ご希望の条件でマッチングする相手がいません”でした。引っかかったのは相手に求める年齢。同い年は望めなくても、せめて45~6歳の人と思ってたけど、その40代半ばの男性は20~30代の女性を希望するのだとか。妥協に妥協を重ねて、今も紹介を続けてもらっています」(42歳/事務職)35歳くらいまでは同年代でのマッチングの可能性はあるらしいのですが、年齢が上がるとなかなか難しい様子。結婚相談所なら簡単に相手が見つかるというわけでもないようです。◆アラフォー婚活は悲しいだけじゃない!ここまで、アラフォー婚活の過酷な状況をお伝えしてきましたが、最後に明るいエピソードを一つ。「仕事が好きで、結婚なんていつかできたらいいかなくらいに思ってたら、あっという間にアラフォーに。孤独死が怖くなって結婚相談所に登録しました。いくつかの出会いの中で気になる人ができたけど、結局フラれてしまいました。でも結婚相談所のスタッフさんと仲良くなり、他にもいろいろとチャンスをもらえることに。呼ばれて行った飲み会で最初に出会った相手が今の旦那さんです」(38歳/営業職)こんな出会い方もあるんですね。アラフォー婚活も、悲しいことしかないわけではないと判明。少し希望が見えてきたのでは?◆アラサーなら間に合う!残念ながら、一般女性の婚活においては年齢がネックになってしまうもの。年を重ねれば重ねる分だけ不利になるのは事実です。でも、アラサーならまだ間に合います!数年のうちに結婚したいと思っているのなら、まずは一歩踏み出してみましょう。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!おすすめサービス(sponsored)婚活サイトやマッチングアプリを使ってがんばって婚活してきたけど、出会えなかった。婚活疲れや自力の婚活に限界を感じている。でも結婚相談所は高額すぎるし、店舗へカウンセリングに通う時間もなかなかとれない。そんなあなたへ。プロに任せるネット婚活「excite.結婚相談所」は、日額たったの約300円でプロのコンシェルジュがあなたのネット婚活をサポート。手続きもすべてWEB上で完結。相談所の頼り強さと婚活サイトの利便性、どちらも兼ね備えたサービスなのです。新しい一歩、踏み出してみませんか? 詳しくはこちら
2017年02月19日近年の女性たちの「結婚観」は、昔と違って実にさまざまですよね。ある意味では、世界の中でも日本人女性は非常に多様な結婚観を持っていると言えるかもしれません。実際、周りを見渡せば、さまざまな形の結婚や同棲が行われています。そして、どのような結婚観を持とうと基本的に自由であり、唯一の"正しい結婚の形"など、誰も示すことが出来ないのが現実です。著名なアラフォー世代の独身女性たちも、そういった周りの状況の中で、それぞれの結婚観を持っているかもしれませんよね。そこで今回は、占いサイト『前世からの約束』の監修者である占い師・波木星龍先生に、そんなアラフォー女性の生き方を占ってもらいました。(波木先生はこの年末年始にTVや雑誌などで野球の大谷翔平選手の足の故障をズバリ予言していたことが話題に!)■ホロスコープに見える「恋愛・結婚」の暗示ここでは、ホロスコープ(生まれたときの惑星の配置図)に示されている「恋愛・結婚」の暗示を紐解きながら、今後どう過ごしていくのが"本当の幸せ"と言えるのか、そもそも結婚に向いているのか、アラフォーを過ぎても結婚できるタイプの人なのか、などを考えていきましょう。もしかすると、そんな著名人の生き方と重なる幸せの見つけ方が、あなたのホロスコープにも潜んでいるかもしれません。ホロスコープから「結婚」を考える場合、「恋愛・結婚」と「家庭」とは別物であり、その両方から結婚というものを捉えないと、良好な結婚運を獲得することは難しいものです。そして、恋愛・結婚にもっとも関係が深い惑星は「金星」。そして家庭・家族にもっとも関係が深い惑星は「月」です。したがって、この2つの惑星からの「ホロスコープの暗示」に、耳を傾けなければなりません。私の研究では、アラフォー女性で恋愛・結婚に「待った!」が掛かりやすい方には、出生時の金星に対して、天王星、海王星、冥王星という3つの惑星がアスペクト(惑星同士の角度のこと)を形成している女性が多いものです。天王星がアスペクトしている場合、すれ違いや遠距離恋愛になりやすいでしょう。海王星がアスペクトしている場合は結婚の約束が流れやすく、冥王星がアスペクトしている場合は浮気問題が浮上しやすいのです。したがって、これらが2つ3つ重なると、どうしても結婚という終着駅が遠くなりがちです。次に、家庭生活の主役は「月」です。その出生時の月に対して、火星、天王星、土星の3惑星がアスペクトを形成している女性は家庭運があまり良くないかもしれません。火星がアスペクトしている場合、性格的にも勝気で私生活における争い事が多くなり、天王星がアスペクトしている場合は"変わった習慣や嗜好"を変えられず、土星がアスペクトしている場合には幼少期の何かしらのトラウマから「独りの時間」を必要としがちです。こちらも2つ3つ重なると、どうしても結婚への扉は重くなるでしょう。■「待った!」が掛かりやすいが、お見合いなら幸せになれるかも…?菊川怜さん…金星アスペクトは「待った」でも、月のアスペクトは良好な家庭運最初にご紹介するのは、女優でありMCとしても定着した菊川怜さんのホロスコープです。金星は海王星と90度、天王星と120度、冥王星と150度で3惑星ともにアスペクトがあります。恋愛・結婚に「待った」が掛かる典型です。ただし、家庭運を表す月は太陽と120度で良好さを暗示しています。また"夫"の象徴である太陽が、知性を示す水星と0度の位置で一体化しているため、知性派の男性とお見合いをすれば良縁が導かれ、良い家庭を築けることでしょう。村田沙耶香さん…金星アスペクトは「待った」でも、月のアスペクトは不可思議な家庭運続いて『コンビニ人間』で芥川賞を受賞した作家・村田沙耶香さんのホロスコープです。金星は冥王星と60度、天王星と90度、海王星と120度でこちらも3惑星にアスペクト。彼女も恋愛・結婚に「待った」が掛かっていそうです。しかし家庭運を表す月の方は、"前世"とも関わりの深い「ドラゴンヘッド」と120度の位置にあり、不可思議な絆で結ばれています。また"夫"の象徴星である太陽は木星と0度の位置で一体化しており、経済力と包容力を併せ持つ年長者と偶然の縁から結ばれていく可能性を秘めています。*上記のお2人と似た要素を持っているのが、結婚経験を持つ女優の遠野なぎこさんと小泉深雪さんです。どちらも金星と3惑星がアスペクト。ただし、遠野さんは月と土星が90度。小泉さんは月と木星が180度という点が異なっています。■「恋愛・結婚」よりも「家庭運」の方に“危険信号が出ている”女性たち森本智子さん…金星アスペクトは「セーフ」でも、月のアスペクトが危険信号次に、テレビ東京の美女アナウンサー・森本智子さんのホロスコープです。金星は太陽と0度、海王星と120度、冥王星と180度の位置で、言うなれば「吉凶混合型」。海王星の影響が強いので結婚に夢とロマンを求めます。ただし家庭運を表す月の方は天王星と0度で一体化、土星とは90度、火星とは120度の角度を作っており、プライベートでは妥協性が求められる惑星配置でしょう。"夫"の象徴星である太陽は金星と0度で一体に。家庭には無頓着な芸術家を求めるしかなさそうです。aikoさん…金星アスペクト、月のアスペクト、両方ともぎりぎり「セーフ」?最後はこれまでにも恋の噂が多かったシンガーソングライター・aikoさんのホロスコープです。金星は冥王星と0度の位置で一体化。海王星とは60度。2惑星にアスペクトしています。恋愛から半同棲までは進んでも、その後に「待った」が掛かりやすいタイプでしょう。家庭運を表す月の方は火星と0度で一体化、天王星と120度の角度です。つまり、金星も月も「ぎりぎりセーフ」の危うい結婚運を暗示しているのです。ただし太陽も金星も木星とアスペクトしているので、結婚への出逢いは豊富にありそうです。*こちらの2人と似た要素を持っているのが、10年間「事実婚」をしていると噂のタレント・藤崎奈々子さんです。金星は海王星と冥王星の2惑星とアスペクト。月は火星と120度、天王星と150度、土星と135度の角度です。アラフォーで独身という場合は、少々「待った!」が掛かりやすいということなのかもしれません。ですが自分に合う相手を知り、縁を見極められれば、充分チャンスはあるはず。重要なのは幸せになること。遅すぎるなんてことはありません。自分のホロスコープも見てみたいという方、自分の恋愛や結婚についてもっと詳しく占ってみたい方は、波木星龍先生監修の占いサイト『前世からの約束』をぜひご覧ください。本格的な占星術を楽しんでいただけます。~古今東西のあらゆる占いに精通し、確かな実績と実力を持つ本格占い師~波木星龍(なみきせいりゅう)公式サイト:鑑定暦30年以上、延べ5万人以上の鑑定実績をもつ本格占い師。古今東西のあらゆる占術に精通している。対面鑑定のほかに「正統占い教室」という占い教室を主宰し、数多くの有名占い師を生み出している。★鑑定所「波木星龍」波木星龍による本格鑑定を受けられる鑑定所です。あなたの悩める「人生&運命」と真摯に向き合い、各種の占術を通じ“最良の選択肢"をアドバイスいたします。住所:札幌市中央区南1条東7丁目2-2 ラピスアクアシティー大通1205※札幌地下鉄東西線「バスセンター前」駅10番出口から徒歩3分。▼鑑定のご予約はこちら電話:011-231-3344メール:namiki.s@jcom.home.ne.jp
2017年02月16日もうすぐバレンタイン。張り切っている人、義理チョコが面倒な人など、いろいろな女性がいることと思います。ところで、男目線でバレンタインについて考えたことってありますか?人によっては、チョコをもらいつつ「うわぁ」とドン引きしていることもあるみたいですよ。彼らが「引くわ~」「この子、重っ…」と思うのってどんな女性なのでしょう?30代の男性にリサーチしてみました。■いい年してバレンタインに告白するいくつになってもバレンタインに参加したいのが女心ですが、意外にも男性たちは厳しいようです。・「バレンタインに告白して許されるのは学生までじゃない?アラサー、アラフォーにもなって、バレンタインに告白しようとする女の人って相当イタいと思う」(35歳/出版)・「28~9の女性に“ホワイトデーにお返事ください”と言われたことがあったけどスルーした。そもそも付き合うとかそんな仲じゃなかったから、ありがた迷惑だった」(32歳/IT関連)アラサー、アラフォーの女性は、付き合いたいなら普段の日に距離を縮めるよう心がけ、バレンタインは大人の対応として義理チョコ程度に留めておいたほうが良さそうですね。■チョコにプレゼントをプラスするチョコレートだけだともの足りないし、大人の男性にはもっと何かいいものを贈りたい!と張り切る女性も多いのですが…。・「彼女でもないのに、バレンタインにプレゼントなんていらない」(32歳/公務員)・「お返しが面倒だし、そんなものをもらう仲でもない。正直、重い…」(36歳/広告)残念ながらチョコ+プレゼントはやりすぎとのこと。彼女候補としてもう一押し!くらいの間柄じゃないと厳しいようです。■手作りチョコレートを贈るお菓子作りが得意だから、手作りのチョコを贈りたい、と思う人もいるでしょう。男性の評判は…?・「職場の人からの手作りとか、やめてほしい。怖い」(32歳/IT関連)・「何が入ってるかわからないから食べません」(36歳/広告)・「中高生ならわかるけど、大人はやめたほうがいい」(35歳/出版)女性の想いは全く通じていないようです。まあ「恋人じゃないのに」という気持ちはわからないでもありませんが。これなら周囲の女性に友チョコを配ったほうが、まだ楽しめるかも。■気合が入った高級チョコを贈るやっぱり意中の彼には安っぽいチョコではなく、高級感のあるおいしいチョコを渡して、ライバルに差をつけたいですよね?でもその行為が意外にも…。・「見るからに高級なチョコはすごいプレッシャーがかかる。特にどうでもいい人にもらうと憂鬱」(32歳/公務員務)・「自分のセンス自慢にしか見えない。こっちはチョコの味なんかわからないからお金の無駄」(36歳/広告)・「お返しが面倒。キャンディーやマシュマロでは済まない気がする」(35歳/出版)男性は高級チョコにも厳しいんですね。チョコは2000円程度、どんなに高くてもMAX3000円くらいに抑えたほうが無難かも。■終わりに義理チョコでも喜んでくれた学生時代の男子と違って、大人の男性はいろいろ手厳しいですね。アラサー以降の女性は、潔く「義理チョコです」と笑顔で渡したほうが好印象なのかも…。そこで“さりげなくイイ女”アピールができれば、気になるカレに「ステキだな」と好感を持ってもらえるかもしれないし!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年02月02日学生時代はそれなりに出会いがあったのに、社会人になってからは異性と知り合う機会が減った…と感じている人は少なくないでしょう。それでも、20代の頃はちょこちょこ合コンへのお誘いなどがあったかもしれませんが、30代になった途端にさっぱり。目ぼしい男性は結婚してるし、どうすればいいの?今回はそんな悩みを持つみなさんのため、30代の女性が出会いを見つける方法を探っていきます。◆出会いの場、1位はやっぱり職場女性向けの婚活/恋愛に勝つための情報サイト『愛カツ(あいかつ)』の意識調査によるとQ.今の彼氏とどこで出会いましたか?1位:職場…169人2位:旅行先…160人3位:学校…72人4位:婚活パーティ…70人5位:結婚相談所…63人(BLUEBIRD調べ)1位は「職場」。そりゃ社会人の大半は1日のほとんどを職場で過ごしているわけだから、当然と言えば当然ですよね。でも、職場の環境って人それぞれ。職種によっては既婚男性と女性しかいない、ということもあるでしょう。2位の「旅行先」は憧れますが、出会い目的で旅行するのも微妙だし、時間がなくて行けない人もいるかも。「学校」は、同窓会でもあればいいけど、何もないなら再会するのは難しいですよね。そもそもずっと女子校だった人はどうすれば?って感じですし。そして、できれば「婚活パーティ」や「結婚相談所」には行きたくない!と考えているなら、出会いのチャンスはゼロ!?これってもしや、かなりのピンチなんじゃ…?ここで、30~40代の男女にリサーチした「30代の男女が異性と出会える場所」をご紹介しましょう。◆スポーツ系の趣味は出会い多し最近、運動不足という人はスポーツ系の趣味を始めてみては?・「テニスを習う人が多くて、出会いもあると聞きました」(30代・女性)・「ランニングイベントや登山」(30代・女性)爽やかに汗をかきつつ恋が始まる…。学生時代の部活みたいでいいかも!◆SNSのオフ会で意気投合スポーツはちょっと…という人はSNSでつながっている人たちとの飲み会がオススメ。・「SNSのオフ会。オフで知り合って結婚したカップルを数組知っています」(30代・女性)・「友達の紹介、SNSでの意気投合、音楽フェスでの意気投合、居酒屋で隣り合わせに座って仲良くなるなどなど。私の周囲(女性の友人)は職場外が圧倒的に多いです」(30代・女性)音楽フェスのような趣味的な場で知り合うのもいいですね。盛り上がっている中でなら一気に距離が縮まりそう。◆習い事にもチャンスはいっぱい知識や技能が身につく習い事も魅力的です。・「習い事。趣味が合う分、意気投合もしやすい」(40代・女性)・「クッキングスクールなどの習い事」(40代・男性)料理のスクールは女性ばかりでは?と思っていましたが、男性が言っているのだから間違いない!?◆仕事にも役立つ出会いの場?スキルアップや人脈作りができる場に顔を出すのも良さそうです。・「ビジネス系のセミナー」(40代・女性)・「異業種交流会」(40代・男性)こういう場所ならスペック高めの男性と知り合える可能性大!◆こんな場所でも出会える他にはこんな意見がありました。・飲み屋・結婚式の二次会・通勤電車・道端「電車」や「道端」で出会うってなかなかハードル高め…。でも、そこから結婚!となったりしたら「運命的な出会い」と言えるわけで。一人でいるときも見られていることを意識して、美しい歩き方や表情を心がけるといいかもしれませんね。◆出会いの場はたくさんある!さっきまで「職場」で出会えなかったら、もう婚活するしかない?という感じでしたが、こうして見ていくと出会いの場って意外と多いような。もちろん休みの日は一日中家で寝ている、とかだと誰にも会わずに時間が過ぎてしまうけど、お出かけすればその分だけ出会える人数が増えそうですよね。ということで、今年は一念発起して新たに趣味や勉強を始める、一人で入れるお店を発掘する、などしてみてはいかがですか?出会いのチャンスが広がるのはもちろんですが、それ以前に日々の生活にメリハリが出て、人生の充実にもつながるはず!ライタープロフィールKawauso紙媒体とWeb媒体を行ったり来たり。お酒、本、映画、旅をこよなく愛する独女。次に行きたい所はチリとペルー。あとブータン。
2017年01月17日早いもので、2017年冬ドラマがスタートする時期です。2016年は『逃げ恥』が大ブームとなりましたが、同じように大人気コミックを原作とし、女性の仕事・恋愛をテーマにした注目ドラマといえば、1月18日から始まる『東京タラレバ娘』(日本テレビ系/原作:東村アキコ)でしょう。◆心をえぐられる独女が続出!『東京タラレバ娘』「タラレバばかり言ってたらこんな歳になってしまった」こんなイントロで始まる物語の主人公は、吉高由里子さん演じる脚本家・鎌田倫子(30歳 ※原作では33歳)。「あたしが今よりキレイになっ“たら”」「好きになれ“れば”」…高校時代からの親友2人と居酒屋に集い、そんな“タラレバ話”を日々繰り返しています。ある日、3人はひとりで客として店に来ていた金髪のモデル・KEYに「行き遅れ女の井戸端会議」「タラレバつまみに酒飲んでろよ!」と痛烈な言葉を投げかけられ…(なんと手厳しい!)。でも、恋愛ってタイミングが大事という一面があるので、「もしあのとき…」と後悔した経験をお持ちの方は少なくないはず。今回、30~40代の独身女性にそんな“タラレバ”エピソードを詳しく聞く機会があったので、ご紹介しますね(お名前は全て仮名です)。◆結婚したくない男性に思いを寄せた結果…◎結香さん(39歳)の場合現役SEとして働く結香さんの“タラレバ”のお相手は、30~32歳におつき合いをしていた大学の研究員(当時35歳)。知的で話が楽しく、一緒に飲みに行くのはもちろん、海外旅行に2人きりで行ったこともあるそうです。ただひとつ、決定的な問題が…。「彼からは最初に“結婚は考えていない”と言われてました」こうはっきり宣言されても、いつか気が変わるんじゃないかと思うと離れられず、交際期間はおよそ2年に及んだそうです。その後、別れてもつかず離れずの関係が続き、2年ほど前に転勤で彼が北海道に引っ越してしまったのを機に交流が途絶え、「いなきゃいないで別にどうってことない」と達観している様子。ただ、ぽろりとこんな本音も漏らしていました。「彼と音信が途絶えるまでの間、好意を寄せてくれた人もいました。彼のことをもっと早く諦めていたら、誰かとどこかのタイミングで結婚してたかも…と思うことはあります」◆彼の仕事の都合で待ち続け10年…!◎杏子さん(38歳)の場合杏子さんが27歳のときに知り合い、おつき合いをしていたのは税理士事務所勤務の男性(当時38歳)。年の差があるので、早くからお互い結婚を意識していたとのことですが、彼がある日、驚くべき決断を。「今の仕事では年収が頭打ちだから結婚できないと思ったらしく、弁護士を目指すと。事前の相談もなく、聞かされたときには仕事を辞めていました」法科大学院に入り、司法試験に合格、その後も研修生で年収が低いので「もう少し待って」と言われ、気づけば出会いから10年。途中、「私も働いているから」と結婚話を持ちかけたものの断られ続け、杏子さん37歳、彼は50歳手前という段階で、ようやく彼からプロポーズされたのですが…。「『俺ももうこの年だから、子どもは諦めてほしい』って…。向こうの事情でここまで待ったのに勝手過ぎると頭に来て、断りました」全ては杏子さんのためだったとはいえ、結果として彼女のためにはならなかったという悲劇…。「結局、彼の自己満足につき合わされていたのかなと。でも、見切りをつけられなかった自分も、優柔不断だったなと今では思います」◆『勉強に集中する』彼から離れ、届いた報告は…◎ゆかりさん(33歳)の場合30歳の頃、引っ越しを機に高校時代の同級生と再会。頻繁に2人きりで会うようになった彼がゆかりさんの“タラレバ”のお相手。彼は難しい国家資格の勉強中で、再会した年は3度目の挑戦だったとか。「結局その年も不合格。結果が出た直後が彼の誕生日だったので激励の気持ちも込めて食事に誘ったのですが、『合格するまで勉強に集中する』と断られてしまいました」交際に至らないままでしたが、こうと決めたらやり通す性格を知っていたので、ゆかりさんからの連絡は控えるようになったそうです。「彼は毎年、試験の結果をFacebookで友達に報告していたので、合格の報告が上がったら連絡を取ってお祝いをしようと思っていました」しかし、翌年も不合格。Facebookのコメント欄にだけ応援のメッセージを書き込み、もう1年待つ心づもりでいたところ、同じ年の年末にびっくりする報告が書き込まれたというのです。「結婚の報告でしたね…。いったん身を引くにしても、何か約束をしておけばよかったと思いました。あれからもう2年経って吹っ切れましたけどね」◆幸せを噛みしめつつ思い出す“タラレバ”いずれもなかなか重たい“タラレバ”エピソードでしたが、『東京タラレバ娘』も心がざわつくセリフが次々と繰り出されます。ドラマでどれだけアレンジされるかはわかりませんが、覚悟して観たほうがいいかもしれません。最後に口直しとして、後悔ではなく良い判断となった“タラレバ”エピソードをご紹介。・「大好きだったセフレとの関係を断ち切るために、彼氏作りを始めた。もしあのままの関係を続けていたら、今の夫とは出会っていなかったと思う」(30代・女性)・「元カレが借金体質でした。初めは結婚するつもりでつき合ってたけど、もし結婚してたら私個人の貯金も搾り取られて働かされ、生活にゆとりなんてなかっただろうな…」(30代・女性)人生には“タラレバ”が溢れていますが、後になって「あーよかった!」と幸せを噛みしめながら思い出せる“タラレバ”を積み重ねたいですね!ライタープロフィール橘いつき出版社・Web制作会社勤務を経て、現在はWebメディアで執筆・運用業務を行うフリーランス。好きなモノ・コトは、猫、お酒、読書。
2017年01月10日大賞は逃したものの、流行語大賞トップ10にランクインした “ゲス不倫”。ベッキーさんに始まり、たくさんの芸能人のスキャンダルがスクープされましたが、これもきっと氷山の一角なのでしょう。家族を巻き込み、不幸を生んでしまうかもしれないとわかっていても、足を踏み入れハマってしまうのはなぜなのか。経験したことのない人には理解の及ばない、インモラルな恋愛模様を描いた漫画をご紹介します。◆ワケありイケメン既婚男性に振り回される恋◎北川みゆき・著『せいせいするほど、愛してる』10年ほど前の作品ですが、今年ドラマ化され再び注目を集めました。主人公は化粧品会社に勤める栗原未亜(25歳)。プロポーズを断ったことでストーカー化した彼氏に困っていたところを、出会ったばかりのイケメン・三好海里に助けられ、徐々に惹かれていきます。ところがこの彼、未亜が勤める会社の副社長であり、既婚者、しかも妻は事故で植物状態――。と、波乱ずくめの末にハッピーエンドを迎える展開には、「現実にはあり得ない」と不満(?)を漏らす人もいますが、だからこそ「現実逃避にぴったり」という声も。どう楽しむかは人それぞれですね。◆40歳、2組の男女、それぞれのオトナの恋愛◎柴門ふみ・著『同窓生 人は、三度、恋をする』数多くのドラマ化原作を持つ柴門ふみさんが描く不倫物語。こちらも2014年にドラマ化されています。主な登場人物は、中学校の同窓会で再会した40歳の健太、あけひ、遼介、薫子の4人。バツイチ・独身の健太と、元カノであり現在は夫と子どものいるあけひ。イケメンで妻子持ちの遼介と、過去に恋愛で裏切られたことから恋はしないと考える薫子。2組の男女の、3度目の大恋愛の結末は――?同窓会をきっかけにした恋愛って、意外と身近に起こりうることですよね。そういうシチュエーションに加え、リアルな恋愛描写が読者を引き込みます。◆三十路間近の女性たち、三者三様の恋物語◎藤末さくら・著『春夏秋冬Days』大学卒業時に妊娠・結婚をした専業主婦の吉乃、バツイチ独身のなべさん、人気小説家で結婚否定派の瑠璃。高校の同級生である3人が、30歳間近に久しぶりに再会します。家庭にさしたる不満はないものの、ある年下男性と出会い惹かれていく吉乃のインモラルな恋を軸に、それぞれの恋愛模様が描かれます。ライフスタイル・人生観がそれぞれ違うので、共感できる人物を見つけやすいかもしれません。ただ、既婚女性の中には「読み進めるのが怖い」との感想を漏らす人も。2017年1月ドラマ化される東村アキコ・著『東京タラレバ娘』も同じように3人のアラサー女子が登場するので、要注目です。◆既婚者同士の割り切り恋愛は続くのか…W不倫◎いくえみ綾・著『あなたのことはそれほど』主人公の渡辺美都は、一途だけどパッとしない夫を持つ既婚者。平凡ながらこれといった不満はない日々を送る中、初恋の有島光軌と街でばったり再会し、運命的なものを感じます。関係を持った後、お互い既婚であることをカミングアウトし、それぞれの家庭を壊さないように関係を続けていきますが、2人の夫・妻は浮気の気配を感じ取り始め――。不倫は肯定できなくても、登場人物たちの結婚前の行動が「勉強になる」という声も。現在4巻まで刊行されていて、ストーリーは進行中。どんな結末を迎えるのか、楽しみな作品です。◆「愛人が欲しい」「人妻を落としたい」…男心をチラ見◎青木U平・著『フリンジマン』愛人を作りたいと願う4人の男たちが、“教授”と呼ばれる井伏からノウハウを伝授されながら愛人を作っていく話です。とっても不純で、女性としては腹立たしく感じるかもしれませんが、清々しいほどのバカバカしさに、ついくすりとしてしまいます。笑い飛ばせるのはきっと、「実践の参考にはならない」というレビューがあるように、絶妙にズレているからかもしれません。ジャンルとしては、今話題の『逃げるは恥だが役に立つ』と同じラブコメディなので、不倫を題材としつつもライトに楽しめるはずです。◎水城せとな・著『失恋ショコラティエ』2014年に松本潤さん主演でドラマ化された本作。主人公は、製菓学校に通う小動爽太。高校のときに1歳年上のサエコに一目惚れし、後に失恋。それでも一途に思い続け、チョコレート好きのサエコのためにショコラティエになろうと修行に励みます。いつか振り向かせたいと奮闘するも、再会したとき、サエコは結婚が決まっていて――。既婚女性にアプローチすることは倫理的にいけないことですが、爽太のひたむきさに心打たれる読者が多数。恋に邁進する男性の男心を覗けるかも?◆終わりに気になる作品はありましたでしょうか?不倫をテーマにした漫画は、“共感できない”とアレルギーを起こす人が多いジャンルですが、家族との関係の変化や代償の大きさを見ることで、自分だけの教訓が見つかる可能性大。まずは手に取ってみるといいかもしれません。ライタープロフィール橘いつき出版社・Web制作会社勤務を経て、現在はWebメディアで執筆・運用業務を行うフ リーランス。好きなモノ・コトは、猫、お酒、読書。
2016年12月05日未婚で恋人もいない人が年々増えている、と噂には聞くけれど、ちょこちょこ結婚式に呼ばれるし、街中でいちゃついてるカップルも見かけるし、そんなにひどい状況でもないんじゃないの?と思っていました。でも、最近知って驚いたことが。国立社会保障・人口問題研究所が発表した調査(18~34歳の男女5000人超を対象に実施)によると、「独身者で交際相手がいない人の割合が男女共に過去最高の割合」だったそうです。■男友達、女友達もいない!?かなりざっくりな説明ですが、異性の交際相手(友人含む)がいないと答えた人は男性が約7割、女性が約6割。前回の調査(2010年)に比べると、8~9ポイント以上も上昇しているのだとか。しかも、男女ともその半数弱が「異性との交際を望んでいない」と回答。えー!そうなんだ…。まあ、恋愛以外にも楽しいことはたくさんあるし、人それぞれなんでしょうけど。というわけで、近年問題視されている「少子化」や「生涯独身」は風の噂ではなかったことが判明しました。今回はこれらのデータを見つつ、都内在住の30代の独身男女に生の声を聞いて、恋と結婚の実際について考察してみたいと思います。■恋愛したくないわけじゃない「異性との交際を望んでいない」と回答した人の数に驚きましたが、反面、残りの半数以上は「交際を望んでいる」ということ。実情はどうなんでしょうか?「そりゃ彼女は欲しいですよ、いつでも。結婚だっていつかは…と思ってます。ただ、選り好みしてるわけじゃないけど、忙しくて出会いもないし」(男性)仕事の忙しさと一人の生活への慣れから、「恋したい」気持ちはあってもなかなか積極的に行動できない、という意見。最近は、自分から出会いを求めていくことも少なくなってきたそう。恋愛への意欲はそこそこありながらも、ガツガツしていないこの手のタイプ、実は狙い目なのかもしれません。が、自らグイグイ来ない分出会う確率も少なめ…。■いずれは結婚したいけど…前述の調査では「いずれは結婚しようと考える独身者の割合は、男性が85.7%、女性が89.3%」とのデータも出ています。これはかなり高い数字ですが、最初の「恋人いない率」の数字とは噛み合わない感じも。これについてどう思うか、意見を聞いてみました。「20代前半は結婚願望強かったけど、今は一人に慣れてしまったという感覚はありますね。友達もいて夢中になれる仕事や趣味もあって、とても充実してます。結婚はチャンスがあればしたいけど、今はいいやって感じ」(女性)「昔は『行き遅れ』とか言って白い目で見られたのかもしれませんが、今はそんなことないでしょ。自分の好きなことを追求する人生を選べるなら、それがいいかと。結婚もその選択肢のうちの一つだと思ってます。だから、いつかは、ね」(女性)なるほど…人生に結婚ありき、という考え方が昔に比べると薄くなって、「どうしても結婚しなきゃ!」と強迫的な観念が「いずれできたらいいな」くらいの軽い感じにシフトしてきているんですね。■それでも結婚しないわけ調査の中で、結婚への障壁となっている理由のトップにあがったのが「結婚資金の問題」。次いで「結婚のための住居」「職業や仕事上の問題」と続きました。確かに結婚にはお金が必要。それも結構な金額が。ちなみに、筆者の知り合いの離婚経験者(40代女性)は「結婚にたいしたメリットはないからね!」と豪語していました。「子どもを持てたのは幸せだしラッキーだったけど、それはそれ。私の場合は、精神的にも時間的にも経済的にも負担が増えただけだった。老後が心配と言いますが、配偶者がいても老後の生活が保障されるわけじゃないし」と。それを薄々感じている独身のみなさんは少なくないのかもしれません。昔の「結婚しなくちゃ一人前じゃない」的な価値観が薄れ、選択肢が多様化している昨今、生涯独身という選択、もしくは成り行きでそうなっちゃった、なんてのは当たり前のことなのでしょう。■生涯独身…アリでしょ別のデータになりますが、昨年厚生労働省が発表した「平成27年版厚生労働白書」では、男性の生涯未婚率(50歳までに一度も結婚したことがない人の割合)は、2035年にはおよそ3人に1人にのぼると予測されています。ちなみに、独身者が結婚を躊躇する理由は・ 時間やお金の自由がなくなる・ 妻(夫)や子供の生活まで責任が持てない・ 一人のほうが気楽・ 相手を見つけるのが面倒などなど。古臭い価値観で見ると自分勝手な理由にも思われますが、その奥には恋愛・婚活疲れしている様子がありありと見えています。国としては、生涯独身者が増えることで少子化が進むのは由々しき事態。でも、個人レベルで考えると恋愛と同じくらい楽しいことはいくらでもあるし、どうしても結婚や子育てに夢が持てない、という気持ちもわからなくはありません。個人的には、生涯独身という選択は大いにアリだと思います。ただ、せっかくの若い時期に恋愛に夢中になれないのは、少し惜しいような気も。日本にも、スウェーデンのサムボみたいにお試し婚的な制度があればいいのにね。ともあれ、恋も結婚もいずれは、と思う気持ちが少しでもあるのなら、あまり難しく考えすぎずにゆるりと行動を起こしてみてはいかがでしょうか?一度は結婚したことのある者の個人的な意見ですが…経験してみる価値あると思いますよ、結婚って。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2016年10月29日女優の水野美紀さんが「結婚していた!」というニュースにびっくりした方も多いのでは?もちろんとてもおめでたいことですが、入籍から既に何ヶ月も経っているというだけでも驚きなのに、交際3ヶ月のスピード婚って!ご主人、年下のイケメンだし。さておき、水野さんみたいに、なかなか結婚しなそう(できなそう)なイメージの女性が結婚すると、私もできるかも?と、なんとなく勇気が湧いてきたりもしますよね。そこで、彼女はなぜこのタイミングで電撃結婚したのか。また、どんな恋愛観をお持ちなのかを、女性誌で“当たる”と話題の占い「0学占術」のモバイルサイトでチェックしてみました。■水野美紀の今年の運勢は?運命グラフによると、彼女の2016年の運勢は【決定期】。【決定期】「これまで抱えていた迷いや悩みから解放され、人生の進行方向が定まることになる一年間です。目新しいことにチャレンジするのには最高の運気だと言えるかもしれません」今年は水野さんにとって、人生に関わる大きな「決定」をするのにふさわしい時期だったんですね。そのタイミングを逃さず、電撃婚を果たした行動力は、まさにお見事!の一言。■水野美紀の恋愛&結婚傾向◎恋愛について「よくみんなが言う“お金を持っていて、高学歴で、いい会社に勤めている人が好き”などということは、あなたに限ってはありません。目の前にどんなにお金を積まれても、好みではない異性には見向きもしないでしょう。その代わり、夢を語る人には弱い。特に、お金はないけれど小説家志望などと聞くと、放っておけないのです」◎結婚について「出会いがたくさんあり、ご自身の結婚願望も強いのに、なぜか縁遠い可能性が。それはあなたが相手を間違えているからかもしれません。どうも口先だけの異性に夢中になったり、いい加減な人を愛してしまったり。相手さえ間違えなければ、幸せな結婚ができるはず」ものすご~く当たっているように見えるのは気のせいでしょうか?ご主人の唐橋充さんは知る人ぞ知る、という印象のイラストレーター兼俳優さん。夢を語ったかどうかはわかりませんが、水野さんは彼の才能や将来性にほれたんだろうな、というのは容易に想像できます。そして、「出会いは多いのに縁遠い」って彼女のイメージにぴったり。熱愛の噂はちょこちょこありましたが、その一部は不倫報道だったりもして、確かに選ぶ相手を間違えちゃったんだろうなという感じ。それでは、水野さんと唐橋さんの結婚相性はというと…■二人は電撃婚する運命だった?◎月星の水野美紀さん×蛇座の唐橋充さん「情熱に飲まれるようにして結ばれれば電撃婚を迎える可能性は十分にあります。けれど、基本的には水野美紀さんと唐橋充さんは何事も思うように進まず、じりじりとした進展を迎える可能性が高い相性です。最初のきっかけを失ってしまうと、お互いが望んでいたわけではなくとも結果的に熟年婚となってしまうでしょう」もし今回電撃婚していなかったら、“永すぎた春”状態になっていた可能性大!?女性にとってアラフォーは結婚願望の分岐点とも言うし、ある程度、勢いは大事なのかもしれませんね。ここでせっかくなので、最近、スピード婚した他の芸能人についても占ってみましょう。■優香の今年の運勢は?まずは、今年6月、交際半年で青木崇高さんと結婚した優香さん。彼女の2016年の運勢は…【充実期】「収穫期です。これまで培ってきた努力が報われ、大きな実りをもたらすでしょう。公私ともに充実し、ハリのある毎日を送ることができそうです。引っ越しや転職、結婚などの大きな決断は吉。この期間に行動に移し、結実させることで安定した基盤を築くことができます」何と言うかドンピシャ!ここで結婚しなかったら、いつするんだ?っていうタイミングじゃないですか。実は、5月にスピード婚した上野樹里さんも今年が【充実期】。どちらも確かに充実してますね!■鈴木亜美の今年の運勢は?7月に結婚報告した歌手の鈴木亜美さんも、交際7ヶ月のスピード婚。彼女の2016年の運勢は…【再開期】「今までを振り返り、経験を生かして次なるステージを目指していくことが、この年のテーマとなりそうです。不思議な縁によって、新しい何かが生まれるかもしれません」苦労人のイメージが強い彼女は、幸せをつかんで来年1月に出産予定(まさに生まれる!)。文字通り今年は、リ・スタートの年になったのではないでしょうか。■終わりにこうして見ていくと、どの方も、本当にするべくしてこのタイミングで結婚したんだなと感慨深いものが…。自分の運勢を知り、その上で目の前のチャンスを逃さず、ちゃんとつかむことが大切なんですね。みなさんもご自身の今やこれからをチェックしてみてはいかがでしょうか。上手いこと運気の波に乗れば、水野美紀さんのようにサクッと結婚できちゃうかもしれません!監修者紹介0学会本部0学は、歴史を大きく左右してきた様々な占術の集大成として生まれました。人や社会そして自然界の『運命』をテーマに、すべてを統合する学問として研究されるものです。昭和15年に開祖である御射山宇彦によって樹立された後、その方式や早見表などが特許・実用新案として国に認可・登録された実績を有するたいへんユニークで知的な占術です。また「登録商標」とされており、今では独自のブランドとして認知されています。0学の根幹を知り、日々の生活を充実させることに役立ててください。
2016年10月25日ここ数年、注目を集めている「こじらせ女子」。いつの間にか言葉が一人歩きし始め、タイプ別に細分化されたりもしていますが…筆者にとって気になるのは年齢とこじらせの関係性。そこで「アラサーこじらせ女子」のバイブルともいえる『東京タラレバ娘』(東村アキコ/講談社刊)と、「アラフォーこじらせ女子」を描いた『初恋の世界』(西炯子/小学館)を比較・分析してみました。■アラサーこじらせ女子はひたすら苦しい現在、6巻まで出ている『東京タラレバ娘』(以下『タラレバ』)は、脚本家の倫子、ネイリストの香、実家の居酒屋で働く小雪というアラサー女子3人の物語。ここまでのところ、倫子は自分に好意を持つ男性との復活愛を狙い、香は元カレのセカンドの座からサードになって別れを決意。小雪は絶賛、不倫中!3人とも独身で恋も人生もこじらせまくり。そのイタさがとにかく痛いんです。■アラフォーこじらせ女子は多種多様一方、1巻が発売されたばかりの『初恋の世界』(以下『初恋~』)には、アラフォーの女性が4人登場します。主人公の薫は40歳独身・彼氏なしで、転勤のため地元に帰省。そこで仲良しの同級生である専業主婦のよっさん、バツイチ独身の黒岩嬢、不倫中の大浦氏と再会し…。結婚経験者2名、未婚2名というアラフォーならではのラインナップが、なかなか興味深かったりもします。■アラサーでこじらせ、アラフォーでさらに…基本、アラサーこじらせ女子にとってのゴールは結婚だと思うのですが、アラフォーこじらせ女子の物語『初恋~』は、その先の世界を描いています。結婚は女性の終着点ではない!という…。結婚しても幸せになれるとは限らないし、離婚する可能性もある。そして独女は、既婚者(不倫)まで手を広げなければ恋ができない?アラフォー女子たちは、そんなツラい現実を突きつけられているのです。■アラサー、アラフォー…イケてるのはどっち?でも、そんなツラさをも乗り越える強さを持っているのがアラフォーこじらせ女子。『タラレバ』と『初恋~』、それぞれの女子たちの大きな違いは余裕のある、なしだと思います。アラサーこじらせ女子と比べ、アラフォー女子は圧倒的に余裕に満ちている印象です。既に達観…という感じ。ただし、こじらせアラフォー女子は、“まだまだ恋を諦めてないわよ”派と、“もういいや”派に分かれています。もっと言えば、身だしなみに女子っぽさを醸し出しているのが、“諦めてない”派の特徴と言えるでしょう。■女子はいくつになってもジタバタする『タラレバ』と『初恋~』を読んでわかるのは、女性は何歳になってもこじらせ続ける生き物だということ。両方読めば、こじらせるだけこじらせ、思いっきりジタバタした後に達観するも良し、30代を平穏に過ごした人は、アラフォーでジタバタするのもいいんじゃない?という気持ちになれるでしょう。『タラレバ』も『初恋~』も、まだまだ続く見込みなので、自分のジタバタ具合を確認するために併読するといいかも。どちらもこじらせ女子ならではの行動や心理がちりばめられていて、登場人物の誰かに共感できるはず。精神衛生上、こじらせないためではなく、こじらせちゃってもいいじゃない?というスタンスで読むのがいい気がします。お試しあれ!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2016年10月22日今春、話題をよんだドラマ『私 結婚できないんじゃなくて、しないんです』。結婚したくてもできずに悩むアラフォー女性が多いなか、“結婚しない女子”がいるのも事実。結婚したい女性からすれば「なんでそんなに余裕なの?」って気になりますよね。でも本音では、結婚に焦りまくっているのが現実かも…。そこで今回は、かつての“結婚しない女子”3人に独身時代の本音と結婚観を尋ねました!【恵美さん・38歳】ナイショで、婚活パーティをはしごしていたまずは恵美さん、38歳の場合。広告代理店で働いていた彼女は独身時代、仕事の合間に趣味の料理や英会話教室、合コン三昧で、超リア充女子!といった印象。それが昨年、地元・富山の男性と結婚。会社をやめて彼の元へ嫁いで行きました。「私、本当は“結婚しないんじゃなくて、できないんです!”でした(笑)。30歳の頃から結婚を意識し始めたけど、全然結婚までいきつけなくて。なのに、後輩女子はどんどん結婚していく――。恥ずかしいしプライドもあるし、結婚願望なんて口にできなかったんです。寂しいのがイヤで予定を詰め込んでいたけど、裏では婚活に必死。友だちに合コンを頼みまくったり、週末は婚活パーティのはしごをしたり……。それでもいい人に巡り合えなくて、何度泣いたかわからない!それが一昨年、里帰りしたときに友だちの紹介で旦那さんと知り合って。共通の趣味をきっかけに遠距離恋愛が始まり、驚くほどトントン拍子で結婚が決まりました。結婚後は仕事も趣味もやめて地元へ戻ってきたけど、全然平気。休日、ふたりでテレビを見ているだけで“もう頑張らなくていいんだ”って幸せを感じます。何より好きな人に愛されること、自分には味方がいると思えることで、心が穏やかになります。私を選んでくれた彼には感謝してるし、大切にしなきゃって思います」【千賀子さん・42歳】仕事第一の女企業戦士になりきっていた千賀子さん・42歳のケース。IT企業でテキパキと部下を取りまとめる姿がカッコいい、バリバリのキャリアウーマン。独身時代は仕事一筋で結婚願望なんて全くなさそうだったのに、40歳で突然5つ年下の男性と結婚して、周囲を驚かせました。「私だって、人並みに結婚願望はあったわよ。でも、仕事が人生で大きな部分を占めていたから、何が何でも結婚!じゃなかったかな。それが変わったのは、友人の紹介で夫に出会ったとき。彼は明るくて楽しい人で。私は常々、結婚するなら愉快な人がいいなと思ってたから、この人と結婚したら、人生が楽しくなるだろうなって。それで結婚を意識するようになったの。それに、彼は仕事よりプライベート重視のタイプで私と真逆。ふたりとも仕事第一じゃ殺伐としそうだけど、私たちのデコボコ具合はちょうどよさそうに思えたのよね。あ、料理が好きっていうのもポイントだったな。今では夫が先に帰った日は、ごはんを作ってくれるし(笑)。昔は大きなプロジェクトを任されるのが生きがいだったけど、今は夫と食卓を囲む時間が、一番パワーをくれる。それが仕事を頑張ろうって気持ちにもつながるの。何気ない夕食がこんなに楽しくなるなんて、結婚っていいものだなと思うわ」【春香さん・40歳】結婚でライフスタイルを乱されるのがイヤだった3人目は春香さん、40歳。デザイン事務所で働く彼女はずっと“結婚願望なし”宣言をしていました。それが2年前、長年友だちだったカメラマンの男性と結婚。幸せに暮らしています。「私は結婚願望がないというより、むしろ結婚したくなかったの。お給料を全部自分のために使えないし、飲み会や旅行を制限されるのもイヤだった。それに実家暮らしは居心地いいし、大好きな両親と一緒にいられたから。そんなある日、友だちだった今の旦那さんから“ずっと好きだった”と告白されて。それから彼を意識するようになって、つきあいが始まったんです。そして半年くらい経った頃、彼からプロポーズ。断ったら別れることになるのかな、それはイヤかも!と思って結婚を決めました。彼となら、老後も笑って暮らせそうな気がしたし、夫婦はお互い尊敬できないとダメだと思うんですけど、彼が好きなことを仕事にしている姿をずっと尊敬していたから。いざ結婚したら……。まず、花嫁姿を見た両親が泣いて喜ぶのを見て、結婚して本当によかったと思いました。それに今は、起きたら“おはよう”、帰れば“ただいま”と言える人がいる。それが、すごく幸せなことだと思っています。もちろんケンカもしますよ(笑)。でも、ワガママな私が夫婦生活を送れるのは、彼だからこそ。私を丸ごと受け止めてくれる彼に、本当に感謝しています」いかがでしたか?“結婚しない”舞台裏には、さまざまなストーリーがありました。でも、話を聞いて印象的だったのが、みんな結婚してからとても幸せそうだということ。それは、長いこと“結婚しない女子”でいたからこそ、相手への感謝や好きという気持ち、思いやりを深く持てるからかもしれません。“結婚しない女子”ほど幸せな結婚をする――。そんな法則を信じても、いいかもしれませんね。
2016年07月08日歳の差カップルが増える昨今、「年上の女性が好き」と公言する男性にもちらほら出会うようになってきました。女もアラサー・アラフォーになれば、いつ介護が始まるかわからない年上男性より、経済力が劣ったとしても体力に満ち溢れた年下男子と付き合いたい!という人も多いのではないでしょうか?そこで気になるのが、年上好きな男子が年上女性のドコに魅力を感じているのか?ですよね。年下男子の本音を知ることで、より有効なアプローチ法を考えてみしょう。自立している若い頃の恋愛って何かと相手に依存しがちですよね。相手が生活や金銭面に余裕のある男性ならいいですが、自分のことで精一杯の若い男性の場合はそれが負担となり、年下や同世代の女性との恋愛を嫌がることがあります。そしてそんな男性達が求めるのが様々な面で自立した年上女性なんです。これを踏まえ、年下男子を落としたいならまず「奢ってもらう」「買ってもらう」ことは期待しないことです。そして「心の余裕」も大切。嫉妬や詮索はせずドンっと構えましょう。セックステクニック男女の関係で切っても切り離せないのがセックス。単純に、同世代の女性にはない年上女性のテクニックにハマってしまいアラサー・アラフォー女性を求める年下男子もいます。セックスだけの関係になることは避けたいですが…セックスで虜にすることは相手を射止める決定打となります。何か特別な「技」がなかったとしても、ひたすら受身にだけはならないように。セックスを楽しむ、ここでも「余裕」が大切ですよ。現実を知っている若いほど、彼氏や恋愛に対して「こうあるべき」という理想が強い傾向にあります。年齢を重ね恋愛経験値が上がれば理想は幻想と嫌でも思い知らされますよね。その為、女性はどんどん現実的になり、無駄な期待や理想を抱かないようになります。そこが年下男子にとってのアラサー・アラフォー女性の魅力。無茶な理想を押し付けてくる年下や同世代の女性より現実を知っていてありのままの自分を受け入れてくれる年上女性に惹かれるんです。男性のダメな部分が見えても「年下だから…」と思えば女性も受け入れやすいですよね。自分が「育てる」ぐらいの気持ちで接しましょう。年上女性の魅力を最大限に活かせば、可愛い年下男子を捕まえて自分の理想の男に育てることも夢じゃありませんよ〜!
2016年05月27日最先端技術により目もと・口もとに直接ヒアルロン酸を注入する美容液マスク「IC.U HA マイクロパッチ」を発売中の株式会社ドクターフィル コスメティクスでは、エイジングケアに月に1万円以上かけている38歳から49歳のアラフォー女性103 名を対象に、「アラフォー女性のエイジングケア」に関する意識・実態調査および「IC.U HA マイクロパッチ」試用調査を実施しました。調査の結果、多くのアラフォー女性たちが「昔と現在との肌イメージの落差」を感じている実態や、「エイジングケア」に対する課題意識が明らかになりました。92%が同級生の顔を見て肌ギャップを実感今回の調査では、同窓会に参加した時に他の女性に対して“肌ギャップ”(過去の若々しかった肌のイメージと年齢を重ねた現在の肌との落差)を感じるかをリサーチ。すると92%が、同級生の顔を見て肌ギャップを実感しているという驚きの結果になりました。肌ギャップを感じたポイントとしては「肌のハリ」(68%)「ほうれい線」(64%)「目尻の小じわ」(57%)が上位に。具体的には「色白でツルツルの肌だった友人ほど、肌がくすみ目もとのしわやくすみが特に目立って見えた」(38歳)「目が大きくて美人だった人の目の下がすごくたるんでいて驚いた」(42 歳)などの声があがりました。そしてそんな状況の中で、「自分も老けて見られているのでは」と不安を感じるアラフォー女性も少なくないようです。自分のエイジングケアが十分だと感じている女性は26%さらに、アラフォー女性たちが肌ギャップに対してどのような「エイジングケア」を行っているのかを調査しました。実際に現在利用している・または利用した経験があるエイジングケアアイテムは「美容液」(99%)「クリーム」(87%)「化粧水」(83%)など、肌全体をケアする定番アイテムが上位に。ところが自身の顔で特に肌ギャップが気になっている部位を調査すると、「肌全体のハリ」(84%)に次いで、「ほうれい線」(83%)「目尻の小じわ」(76%)などのピンポイントゾーンが気になる女性が多いようです。気になってはいるものの、実際にピンポイントケアまで手が回っていない現状がうかがえます。実際にアラフォー女性たちに現状行っている「エイジングケア」に対する満足度をたずねると、自分のエイジングケアが十分だと感じている女性はわずか26%となりました。約9割の女性が満足した「IC.U HA マイクロパッチ」そんなアラフォー女性たちの強い味方となってくれるのが、ドクターズコスメならではの最先端技術を駆使して、目もとや口もとを集中ケアする美容液マスク「IC.U HA マイクロパッチ」。最先端技術である「マイクロニードル技術」によって針状にしたヒアルロン酸を1シートに1300本並べることで、より効率的に肌にヒアルロン酸を浸透させるという画期的アイテムです。しかも肌の負担を考慮し、無香料、無着色、パラベンフリー、アルコールフリーなど、7フリー処方で仕上げました。「IC.U HA マイクロパッチ」をひと晩使用してもらった後に翌日の使用感をたずねたところ、約9割の女性が「良かった」(86%)と回答しています。久々に友人と会う同窓会や週末のスペシャルケアに、ぜひ活用してみましょう!【参考】IC.U HA マイクロパッチ
2016年02月22日靴の役割を考えたことがありますか? 靴はファッションの一部ではあるけれど、洋服と違って「流行だから」「クールに見えるから」「細く見えるから」など、単に感覚だけで選んではいけないもの。なぜって、靴を正しく選んで正しく履くことは、足をさまざまなトラブルから守ることにつながるからです。「ハイヒールが楽」という人の足は、危険信号!「『私はハイヒールのほうが楽! ぺたんこ靴は履きにくい』という人は、あたかもカッコイイ女性に見えるかもしれません。でも、長時間ハイヒールを履いていても平気ということは、足にトラブルが起きているサインなんです」と警告を発するのは、「足のクリニック 表参道」院長、桑原靖先生。アラフォー世代だから気をつけたい靴の選び方や、靴による足のトラブルについてアドバイスをいただきました。靴の役割、それは足を保護して衝撃をやわらげたり、本来の足の機能を引き出して歩行の補助をすること。靴を正しく選ぶこと、正しく履くことは足をさまざまなトラブルから守り、健康を保つことにつながります。「足の構造から考えて、ハイヒールが体に良いわけはないんです。重心が前にいくだけでなく、骨盤が前傾したままになるので身体に負担がかかります。何より、アキレス腱が拘縮(動きが悪くなること)してしまうんです。10代20代の若い体はまだ柔軟性があるので、たとえ長い時間ハイヒールを履いてアキレス腱が固く縮まったままでも、脱いでいる間にもとに戻りやすかったもの。これが年齢を重ねるにつれ、縮こまったままになっていくわけです」(桑原先生) アキレス腱は足底筋膜とつながっているため、そうなるとヒールを脱いで地面に足をついたとき、今度は足裏の腱のほうが伸ばされてしまい、逆につらいと感じます。ひどいと足裏が痛む「足底筋膜炎」や「ヒールペイン(かかとの痛み)」を引き起こすことがあります。ハイヒールの形は靴の役割を果たしていない(後で説明)ため、さまざまなトラブルにつながる可能性大。ハイヒールが楽だと感じる人、フラットシューズのほうが苦手だという人は、既にアキレス腱が拘縮しているサインかもしれません。 ハイヒールを履くなら、必ず「アキレス腱」のストレッチを!さらに、桑原先生は続けます。「アキレス腱が伸びないことは、短趾屈筋(足指を曲げる筋肉)に負担がかかることにもなります。足の指で地面をつかもうと頑張るのです。すると、ハンマートゥやマレットトゥ、クロートゥなど、指が変更してしまう病気になることも。ハイヒールを履く人で、変形はしていないけれど指の動きがなんだか悪いと感じたら、一度診察を受けたほうがいいでしょうね」ここで、桑原先生の考える、健康な足を保つ「理想の靴の条件」を紹介します。▼靴自体に安定性がある 靴と地面の接地面積が広く、靴底が固いもの。▼かかとと靴が一体化する 「靴はかかとで履く」もの。かかとが深くしっかり作られていること。▼足と接する面積が広い 特に、足の甲を覆う面積が多いほど安定しやすい。▼アーチをきちんとサポートしてくれる 内側、外側、横の3つのアーチを支えて衝撃を吸収すること。▼足が曲がってよい場所で靴も曲がる 曲がってよいのは指のつけ根だけ。他では曲がらない。▼つま先に1cm~1.5cmの余裕があること そしてそれ以上、つま先が前にすべってしまわないことこれらをすべて満たす靴は、限りなくスニーカーに近いものになってしまいます。オシャレを考えるとそうもいきませんね。靴を購入する際、ひとつでも多く上の条件に当てはまることを目標にしましょう。それでもやっぱりヒールの高い靴を履きたい人、履かなければならない人もいるでしょう。そんな人は、以前にも桑原先生が紹介されたアキレス腱ストレッチが必須。毎晩これをやるだけで、トラブル予防につながります。【アキレス腱ストレッチ】1) 両腕を真っすぐに伸ばし、壁に両手をつけます。2) 伸ばしたいほうの足を後ろに引き、前の膝をゆっくり曲げていきます。つま先は斜めにしたりせず、壁に対して垂直に。かかとは必ず床につけておきます。3) アキレス腱が突っ張る程度の状態で、ゆっくり気持ちよく伸ばします。20秒ほど動かずに。反動をつけずに行うのがポイントです。4) 反対側の足も同じようにストレッチします。 痛くない! 迷わない! アラフォーからのパンプス選びでは、現実的に、足の健康にもよくファッション性も考えたら、私たちはどんな靴を選んだらいいのでしょう? 「ヒールの高い靴は、オススメできないんです。足の変形リスクを大きくして、カチコチのふくらはぎを作り出しているようなもの。でも、どうしても履かなければならない時は、ハイヒールはまず履いている時間をできるだけ短くして、先のアキレス腱ストレッチで毎晩メンテナンスすることです。会社でヒール付きパンプスを履く人は、通勤時はスニーカーに。立ちっぱなしの方は、休み時間だけでもフラットシューズに履き替えるなど、工夫をして。また、特にサンダルなどに多いようですが、合わない靴を買ってしまって、履いているうちに楽になる…というのもオススメできません。 “足が靴に合ってしまう” のは決してよくない。買うときは、試し履きをじっくりと。普段の速度で店内を歩いてみます。そして痛くならない自信のある靴を選ぶのが基本ですよ」(桑原先生)通販で靴を買うのはオススメできませんが、試着がOKな通販も増えてきているので、賢く利用したいもの。そして、最近充実してきたインソールにも注目を。インソールはゆるい靴に入れるもの、という認識を持っていたらそれは間違いです。インソールを入れることで足をホールドし、フィット感を高めます。足にきちんとフィットするパンプスは、ストライド(歩幅)が広くなり、歩数が少なくなるため、同じ距離を歩いても疲れにくいメリットがあります。では最後に、靴選びのポイントをまとめておきます。ぜひ覚えておきましょう。【正しい靴の選び方POINT】1)ヒールの高さはできれば、4~5cmまでに。 これ以上高さのあるヒールは百害あって一利なし。 高ければ高いほど、特に足指のつけ根への負担が高くなります。2)ストラップ付きのものがベター。なければパンプスベルトを付ける。 足首の曲がる部分にストラップが付いたデザインは、 前すべりを防止してくれるだけでなく、かかとの脱げ防止に!3)甲をできるだけ覆うデザインのものを。 脱げにくく安定性があるのは、肌を覆う面積が多いデザインです。 指のすき間が見えるような浅い靴は脱げやすく、オススメできません。4)底がある程度固く、しっかりとした素材のものを。 靴の底を中から押したとき、曲がってしまうような柔らかすぎる靴底は 着地の衝撃を抑えることができません。厚く固めのほうがGOOD。5)ヒールは太め、もしくはウエッジソール。 足と地面の接地面積が広いほど、安定しています。ピンヒールよりは 断然太いヒール、またはウエッジソールのほうがよいでしょう。6)インソールを賢く利用する。 アーチを支えるのは靴よりむしろインソール。先にしっかりと作られた インソールを選び、それにあった靴を購入するのも賢い選択。桑原 靖 先生 プロフィール「足のクリニック 表参道」院長。足病学、足病外科、形成外科など。日本には足(くるぶしから下)を専門的に診療する医療機関がほとんどないことに疑問を持ち、2013年、足の痛みや変形に特化したクリニックをオープン。足に対する専門的な診療を提供することに日々力を注ぐ。「足のクリニック 表参道」
2016年02月04日アラフォー女性の心配事といえばやっぱり「出産」です。今は結婚の予定がないけれど、いつか子どもがほしい!と思っている方もいるでしょう。そこで気になるのは「いつまで子どもが産めるのか?」。出産を諦めないためにも、高齢出産のリスクと不妊予防を正しく理解しましょう。悩んでるのは私だけじゃない!?厚生労働省人口動態調査によると、20代での出産は年々減少傾向にあり、35歳以上の出産が年々増加しているのだそう。2008年度の調査では4人に1人が35歳以上の高齢出産となっています。昔は「早く出産しなさい」という周囲からのプレッシャーがあったようですが、今はあまり聞きません。おそく出産する人が増えたためか、それほど焦る必要がなくなり「高齢出産でもいいか……」と、出産年齢に対する考え方が変化したように思います。“高齢出産”をする女性は増えたけど・・・出産を希望する35歳以上の女子は増えたけれど、妊娠・出産可能年齢が延びたわけではありません。では高齢出産の問題点はどんなものでしょうか。・卵巣機能が低下する・受精しにくくなる・流産しやすくなる・生命力のある卵子が育たない・妊娠中毒などのリスクも高まる以上の問題点は、アラフォー女性なら知っている人も多いかもしれません。ではアラフォー女性は妊娠も出産も望まないほうがよいかといえば、そんなことはありません。実際、私の知人や友人には、アラフォーで妊娠・出産している人が何人かいます。彼女たちは精神的にも大人なので、夫とのつきあいかたや出産後の生活など、いろいろな点で余裕があるように感じました。自分自身の健康管理で、タイムリミットは伸ばせる?現在、7組に1組のカップルが不妊に悩んでいるそうです。アラフォーで妊娠を望むなら、妊娠しやすい体をつくるために生活習慣を見直し「不妊予防」をしましょう。規則的な生活を心がけ、栄養バランスの整った食事と適度な運動が大切です。睡眠不足やストレスを回避するのも重要ですよ。また、パートナーとのスキンシップも大切。セックスの回数が増えれば女性ホルモンの分泌が活発化し、排卵しやすくなります。卵巣の状態、どうなってる?まずはチェックをなかなか自分の卵巣を気にする機会ってないですよね。一度、病院で「卵巣予備能検査」を受けてみましょう。この検査は自分の卵巣にどれだけ卵子が残っているかをチェックする検査です。卵子は年齢とともに減っていきますが、 その数には個人差があり、年齢だけでは分からないそうです。健康的な生活を送っている元気な体の場合は、実年齢よりも卵巣年齢が若い場合も!妊娠・出産はただ待っているだけでは望めません。「子どもがほしい時に産めなくなっている」ということにならないよう、卵巣の状態を把握し、人生の設計をしておきましょう。参考書籍:集英社マリソル11月増刊2009年11月10日発行/p82~アラフォーのからだ結婚より いつまで産める?が心配です。
2015年07月14日20代の頃と同じ体重を維持しているのに「明らかに今までと体型が違う」と感じたことはありませんか?アラフォーになると肌のハリが低下して、バストやヒップが下がってしまいます。また、ダイエットをしても20代の頃とは“痩せやすいパーツ”が変化します。頬がこけたり、バストやデコルテのボリュームがダウンしたり、肋骨や腰骨周りのお肉が減ったり……。つまり、女性らしい丸みを残したい箇所が痩せてしまい、骨張った印象になってしまうのです。アラフォーになっても女性らしい美ボディを維持するには、いったいどうしたらよいのでしょうか?美ボディにふさわしい「美容体重」を知ろう!まずは自分の身長にふさわしい体重を知りましょう。体重には、高血圧や糖尿病などのリスクが最も低いと言われる「理想体重」と、美容の観点から考える「美容体重」の、2つの基準が存在します。理想体重と美容体重は、理想体重={身長(m)×身長(m)}×22美容体重={身長(m)×身長(m)}×19の式で算出できます。上記の式に自分の身長を当てはめてみましょう!身長160cmの女性の場合は、(1.6×1.6)×22で理想体重は約56kgになります。これに対して美容体重は、身長160cmの女性の場合(1.6×1.6)×19で約48kgになります。ただし、体重だけにこだわってはいけません。ただ痩せているだけでは美しいボディは完成しないのです。バランスのよい食生活を心がけるアラフォーになったら、食生活のバランスにも気を配りましょう。おすすめは酸化を防ぐ効果の高い食材を積極的に摂ること。タンパク質や脂質が酸化すると、細胞の働きが低下し、痩せにくい体質になってしまうからです。ビタミン類の中でも高い抗酸化作用があるとされる「ビタミンE」や、活性酸素や過酸化脂質を除去してくれる「β-カロチン」などがおすすめ。ビタミンEはアーモンド・モロヘイヤ・ほうれん草・かぼちゃなどに。β-カロチンはにんじん・モロヘイヤ・ほうれん草・かぼちゃなどに豊富に含まれています。筋肉をつけるのではなく、筋肉を正しく使う!やみくもに筋トレをしても、女性らしい美ボディは手に入りません。大切なのは、適度に筋肉をつけて、その筋肉を上手に使うこと。そのための運動として最適なのがウォーキングです。無理なく適度に全身の筋肉を使うことができ、どこか1箇所に極端に筋肉がつくこともありません。ウォーキングなら、手軽にできるのも嬉しいですね。アラフォーになったら、ただ痩せているのではない、本当の美ボディをめざしましょう。体重だけを気にして、間違ったダイエットをしないように気をつけてくださいね!
2015年06月22日先日、俳優の今井雅之さんが大腸がんで、漫才師の今いくよさんが胃がんで亡くなりました。がんは日本人の2人に1人がかかると言われる病気。40歳を過ぎたらがんにかかるリスクが高くなる…とよく耳にしますが、健康な人のがん検診率は20%足らずとか。まだ大丈夫だから、と検診しないでいて、いざ見つかったら大騒ぎ…とならないよう、アラフォー女子が今、本当にやっておくべき「がん検診」についてまとめてみました。お話を聞いたのは、ピンクリボンブレストケアクリニック表参道の島田菜穂子先生です。島田菜穂子先生ピンクリボンブレストケアクリニック表参道 院長。2000年、乳がん啓発団体・乳房健康研究会を発足させ、乳がん啓発団体として日本初のNPO法人認証を受ける。同副理事長。乳がん認定医、放射線科専門医、認定産業医、日本体育協会認定スポーツドクターなどの認定医資格も持つ。乳がん関連の著書、監修が多数。最近の監修は「乳がんから自分をまもるために、知っておきたいこと。」(日本医療企画)。ピンクリボンブレストケアクリニック表参道 「乳がん」のリスクが高い人は、20代からでも検診を!「アラフォー女性が忘れてはならないのが、第一に乳がん。女性が一番かかりやすいがんで、年間に約9万人弱の女性が新たに乳がんになっています。他のがんに比べて、30代や40代といった若い年代からかかる方が多い多いのも特徴で、絶対に検診を早くから習慣として受けてほしいのです。乳がんほど、早期に見つけて治るがんはないのですから」と島田先生。自治体が行う乳がん検診のガイドラインでは、「乳がん検診の対象者は40歳以上の女性、頻度は2年に1度、医師による問診と視触診+マンモグラフィ」となっていますが、早期発見を目的とすれば、40歳未満でも受けるべきだと先生は言います。島田先生が提案する「乳がん検診」のガイドラインは…▼20代でも検診を受けてほしい人・家族、兄弟姉妹、伯父叔母、いとこなど2名以上が特に閉経前に乳がんや卵巣がんにかかったことがある人・家族歴はなくてもピルを長期間使用したことがある人・家族歴はなくても長期にわたって不妊治療をした人▼30代半ばになったら検診を受けてほしい人・女性全員★乳がん検診の重要性と、検診の詳細についてはこちらにまとめました↓「子宮頸がん」「子宮体がん」もしっかり検診をそして20代から気をつけなければならない子宮がん。子宮がんには、主に「頚がん」と「体がん」の2種類があり、若くてもリスクが高いのは子宮頸がんのほう。感染によって発病するため、男性経験がある人なら年齢にかかわらず、必ず検診を受けておきましょう。子宮体がんのほうは、主に閉経後に増えてくる病気です。【子宮頸がん・子宮体がん】「子宮がん検診は、20代以降の女性に2年に1回、自治体でも受診券を配布している検診で、問診・内診・細胞診がセットになっています。柔らかいヘラまたはブラシのような器具を腟内に挿入して、 子宮頸部の表面を軽くなでるようにしながら細胞を採り、検査に回します。ほんの少し出血することはあっても、痛みを感じることはほとんどないので、婦人科に慣れていない人も怖がらずに受けましょう」(島田先生)発見が遅れがちな「卵巣がん」こそ、進んで検診へ!女性特有のがんには卵巣がんもあります。それほど頻度は高くなく、患者数統計の上位には上がっていません。が、卵巣がんは見つかりにくく、見つかったときには怖いサイレントキラーです。卵巣は、さまざまなタイプの腫瘍ができる臓器。85%は良性腫瘍ですが、中には悪性腫瘍もあり、その判別が難しいもの。卵巣がんは早期発見が難しく、痛みもなく大きくなり、腹水が溜まっておなかが張ることでやっと気づく場合が多いため、進行するまでなかなか見つからないケースがほとんどです。しかも、卵巣がんは乳がんとともに家族歴がリスクファクターとなる病気。近い親類(母親、姉妹など)が卵巣がんになった人は、同じく発症するリスクが高くなります。また、若い年齢で家族が卵巣がんと診断された場合はさらにリスクが高まります。【卵巣がんのリスク要因】●家族に閉経前乳がん、卵巣がんになった人がいる●妊娠回数が少ない●出産経験がない、または少ない●授乳経験がない、または少ない●乳がんを経験した●肥満●排卵誘発剤の使用●ホルモン補充療法の長期使用など「家族歴が当てはまる人は、30代になったら必ず一度は卵巣がん検診を受けていただきたいです。でも、残念ながら卵巣がんは、厚生労働省によるがん検診の対象にはなっていません。卵巣は骨盤の奥深くに位置することから、痛みを感じにくく、しこりや腫瘍ができても気がつかず、自覚症状がなかなか現れないんです。進行するとかなり大きくなって、周囲の臓器を圧迫するほどの大きさに腫れることがありますから、他の部分は太らないのに腹部だけがぽっこりふくらんでいる、腹部に圧迫感がある場合などは、検診ではなく、婦人科を受診することをおすすめします」(島田先生)卵巣がんの検診は、内診と経膣超音波で行われます。卵巣は外部と接触していないため、子宮のように検査器具を挿入し、細胞や組織を採取する病理検査は行うことができません。内診は、腟内に片方の手指を挿入し、もう片方の手をおなかの上に置き、子宮と左右の卵巣の大きさや形、位置、腫れの状態などを診ます。超音波検査は、細長い器具を腟内に挿入し、子宮内や卵巣のようすを至近距離から映像で見ることができます。これは、卵巣がん検診だけでなく婦人科では日常的に行われる検査です。「卵巣がんの検査は単独ではなく、『経膣超音波検査』として女性検診メニューに入っていることが多いものです。これは、卵巣がんだけでなく、子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢腫など、子宮と卵巣を両方診てもらう検査。通常はこれで十分だと思います。婦人科では、子宮がん検診と経膣超音波検査がセットになっている検診メニューもあるので、アラフォーになったら一度はこれを受けることをお勧めします」(島田先生)「大腸がん」「肺がん」「胃がん」…アラフォーでやっておくべき検診はどれ?乳がんをはじめとする女性特有のがんがクローズアップされるのは、罹患率(がんと診断された人の数)がとても高いため。でも、乳がんは早期に発見することで治る確率が高いので、死亡率は1位ではないのです。国立がん研究センターが公表した2015年のがん統計予測では、大腸がんはこれまでトップだった胃がんを抜いて、男女合わせて最も患者数が多いがんということに。大腸がんは女性より男性に多いのですが、2013年には全年齢層で女性のがんで最も死亡数が多かったのも大腸がん。2015年のがん統計予測【がんの罹患数(新たにがんと診断されるがんの数)】【がんの死亡数(がんで亡くなる人の数)】*資料:ともに2015年 国立がん研究センター働き盛り年代の女性に限定すると死亡率が最も高いのは乳がんですが、65歳以上の女性も加えると女性の命を最も奪っているがんは大腸がんや肺がんということになります。このように年齢によって、検診に力を入れるべき臓器が変わってくるのも女性のがんの特徴です。年齢が上がるとともに、いくつものがんのリスクが高くなるため、厚生労働省は、胃がん、肺がん、大腸がん、乳がん、子宮頸がんのがん検診を推奨しています。住んでいる市町村によって、多少内容が違いますが、対象年齢になると、自治体からがん検診のお知らせが届くようになります。 例えば、東京都港区を例に挙げると、対象年齢の人には受診券が送付され、以下のようながん検診が無料で受けられます。【女性対象のがん検診(港区の場合)】「頻度など個々のリスクによっては十分ではない場合もありますが、自治体が安価にあるいは無料などで提供してくれる検診は、意外に多くありますよね。ただ、こんなに素晴らしいサービスがあっても、きちんと受診している人は圧倒的に少ないのが現実。利用しないのは本当にもったいないことです。この他に受けたい検診としては、40歳を過ぎたら、胃がん検診のひとつとしてピロリ菌検査も一度は受けたほうがいいですね」(島田先生)アラフォーで、肺がん検診を受けるべき人とは?また、声を大にして言いたいのは、女性の喫煙者の方に対して。男性の喫煙者は減りつつあるのに、女性は横ばい。喫煙は百害あって一利無しです。乳がんのリスクが上がるだけではなく、喫煙はエイジングを加速することになります。「いつまでもキレイで若々しくいたいと、一生懸命に高価な美容液を使ったり、エステや美容外科にお金を払っても、タバコを吸っただけでフリーラジカルが増え、一気に老化。肌年齢も臓器年齢も上がっていきます。すべてが水の泡です。そう、がんも老化による細胞のコピーミスが原因といわれています。喫煙者はまずは禁煙することが何より大切ですね」(島田先生)どうしてもタバコがやめられない人、家族に家の中で喫煙する人がいる場合は、アラフォーなら100%肺がん検診を受けるべき。「日本人女性は、他国の女性より健康意識は高いイメージがあります。サプリメントを飲もう、自然食品を食べようとか、こぞって気を使いますよね。なのに、がん検診には意識が向かない。逆におじさんにしか必要ないような盛りだくさんの項目の血液検査から何でもかんでも画像検査までを取りそろえた、絢爛豪華な人間ドックなどにかかってみたり…。それは全然賢明じゃない。がんにかかったことのない人や、若年の脳出血の家族歴がない女性が、30代で毎年脳ドックやPET検査、全身のMRI検診を受けたりするのも何とももったいない話。検査について、よく必要性を理解していないと、こんなおかしなことも起こります。『毎年遺伝子検査受けてます』って…、遺伝子は一生変わらないですからね(笑)! 1回受ければ充分なのに、知らないとこんな感じで本当に無駄なことをしてしまうことになります。正しい情報や知識をもって自分の年齢やリスクにあった検診を選ぶことが大切。賢く健康を管理することが大事なんです!」(島田先生)私たちに必要なのは、適切で無駄のないがん検診。「時間がないから」「お金がない」から」と理由をつけて、検診に全く行かない人もいますが、病気になるともっとお金も時間もかかります。だからといって検診に何十万円もかける必要もありません。自分に必要な検診だけが無駄なくできる医療機関を見つけるのが先決。なんとなく敷居が高ければ、比較的安価で身近に受けられるサービスから探してみるのもいいでしょう。自治体の検診なら、該当年齢であれば無料もしくは500円、1,000円などの検診料です。それで不十分なら自分に必要な項目を追加して、リスクのある病気だけ忘れずに検診しておく。それだけで安心感が違います。「アラフォー世代になったら、もう自分で自分の体を病気から守るべき。検査も自分で選べるようになってほしいですね。もちろん、体調が悪い、何らかの症状がある場合は検診ではなく”受診“ですよ。検診とは、何も異常を感じない人から、わずかな異常がないか探すのが目的。調子が悪いからと検診を受けるのは間違いです。何か心配な症状や不調があるときは、検診ではなく、その不調を明らかにするために医療機関をすぐに受診をしてください。検診のもう一つのコツは、信頼できる医療機関が見つかったら、毎年同じ医療機関で検診をして、データを蓄積してもらうこと。昨年と違うことは何かなと比較し検討してもらうのが理想です。健康の変化の傾向をすることも出来るし、より軽微な異常を見つけることができます。早く、信頼できる医療機関を見つけて、賢く検診を受けていただきたいと思います」(島田先生)
2015年06月19日「アラサー」と呼べる年齢を過ぎて、いつのまにか「アラフォー」に……。そんなとき、どんな変化が訪れるのだろうか。今回はマイナビニュース会員のうち、アラフォーの男女に「アラサーからアラフォーになって変わったこと」を聞いてみた。Q.アラサーからアラフォーになって変わったことはありますか?はい 34%いいえ 66%Q.それはどのようなことですか?・「体力が一気に落ちた気がする」(38歳男性/通信/技術職)・「体力の限界を感じる」(37歳女性/機械・精密機器/技術職)・「スポーツした次の日の疲労感と、夜寝つけない体のだるさ。次の日にクマができてしまう」(36歳男性/機械・精密機器/営業職)・「朝すっきり起きられなくなった」(35歳男性/電機/技術職)・「疲労がとれない」(35歳男性/食品・飲料/販売職・サービス系)・「徹夜ができなくなった」(39歳女性/自動車関連/その他)・「身体が急激に弱くなったような気がする」(35歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「お酒が次の日まで残るようになってしまったこと」(35歳男性/学校・教育関連/専門職)・「階段の上り下りがきつくなった。生理前のPMSがきつくなった」(38歳女性/生保・損保/事務系専門職)・「健康面、美容面、体力面で明らかに劣化した」(39歳女性/医療・福祉/専門職)・「白髪が増えたこと」(37歳女性/商社・卸/事務系専門職)・「老眼がやってきた」(42歳女性/不動産/事務系専門職)・「加齢臭がひどくなった」(45歳男性/医療・福祉/技術職)・「寝不足の次の日の肌が若い頃と全然違いダメージが大きい」(37歳女性/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「肌のキメがどんどん粗くなっていったこと」(38歳女性/小売店/販売職・サービス系)・「足のむくみかたがすぐわかるようになった」(44歳女性/小売店/技術職)・「朝、目の下のくまがなかなか消えなくなったこと」(35歳女性/食品・飲料/専門職)・「若く見られない」(35歳女性/医療・福祉/専門職)・「もぉ40だねと言われる」(35歳女性/医療・福祉/専門職)・「若い人がうらやましくなった」(35歳女性/医療・福祉/専門職)・「結婚に対して焦りがなくなった」(41歳女性/マスコミ・広告/事務系専門職)・「考え方が変わった」(35歳女性/小売店/販売職・サービス系)経験者に聞いたアラサーからアラフォーになって変わったこと、「体力が一気に落ちた気がする」「疲労がとれない」「朝すっきり起きられなくなった」など体力の衰えを挙げた回答が多かった。そのほか、「白髪が増えた」「老眼がやってきた」「加齢臭」など身体や見た目の衰えについての回答も。「若く見られない」「若い人がうらやましくなった」といった若いころを懐かしむ人、「結婚に対して焦りがなくなった」と落ち着いた人などもいた。調査時期: 2015年6月15日~16日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 100人(アラフォーの人限定/男性45人、女性55人)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年06月17日「around 40」(アラウンド・フォーティー)の略で、40歳前後を指す「アラフォー」。最近では驚くほど若いアラフォー女性も少なくないが、彼女たちでも「年をとったなあ」「アラフォーになったなあ」と感じることはあるのだろうか。今回はマイナビニュース会員のうちアラフォー女性100人に、アラフォーを実感するときについて聞いてみた。Q.アラフォー女性にお聞きします。自分が「アラフォー」だなあと実感する瞬間はありますか?○容姿の衰え・「肌の質が低下してる」(39歳女性/愛知県/学校・教育関連/その他)・「白髪が増えた」(41歳女性/奈良県/小売店/営業職)・「白髪を頻繁に見つけるようになった」(37歳女性/埼玉県/情報・IT/事務系専門職)・「しわが増えたと思ったとき」(36歳女性/群馬県/学校・教育関連/専門職)・「目尻のシワとか」(35歳女性/千葉県/情報・IT/秘書・アシスタント職)・「美貌を失うと勢いがなくなるとき」(42歳女性/滋賀県/金融・証券/経営・コンサルタント系)○疲れやすくなった・「体力気力」(42歳女性/東京都/学校・教育関連/事務系専門職)・「雨が降ると体が痛い」(38歳女性/神奈川県/学校・教育関連/事務系専門職)・「足腰が衰えてきたと感じるとき」(46歳女性/愛知県/その他/その他)・「胸焼けしやすくなった」(37歳女性/埼玉県/金融・証券/営業職)・「肩こりや腰痛がひどいとき」(38歳女性/長野県/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「目がかすむ」(42歳女性/大阪府/不動産/事務系専門職)・「ぎっくり腰になったとき」(36歳女性/大阪府/学校・教育関連/専門職)・「無理をすると次の日がひどいことに。回復力というかダメージの許容量が低下した実感」(34歳女性/三重県/医療・福祉/専門職)・「疲労感がハンパない」(41歳女性/福岡県/団体・公益法人・官公庁/専門職)・「疲れが取れない」(39歳女性/東京都/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「年々疲れやすくなってきたこと」(35歳女性/神奈川県/情報・IT/事務系専門職)・「体力がなさすぎてすぐ寝る」(38歳女性/北海道/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「全力疾走で走れない」(38歳女性/兵庫県/生保・損保/事務系専門職)○かけ声が出る・「よっこしょと声に出る」(46歳女性/青森県/食品・飲料/事務系専門職)・「『よいしょ』と掛け声が出るとき」(37歳女性/東京都/商社・卸/事務系専門職)○友達の子どもが大きくなった・「周りの友達の子供が中学校に上がり始めた」(38歳女性/埼玉県/小売店/販売職・サービス系)・「まわりの友達の子供が、結構大きくなっていることに気づいたとき」(32歳女性/東京都/その他/事務系専門職)○周囲が年下ばかりに・「周りが年下」(32歳女性/宮城県/その他/その他)・「職場で後輩ばかりな時」(38歳女性/東京都/不動産/専門職)・「気づいたら職場でお局様的ポジションになっていた」(37歳女性/千葉県/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「周りを見るとみんな若い」(34歳女性/岡山県/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)○流行についていけない・「流行についていけなくなった」(36歳女性/北海道/その他/秘書・アシスタント職)・「AKB48の主要メンバーがいえないこと」(39歳女性/愛知県/自動車関連/その他)・「テレビや映画や雑誌に、さほど興味がなくなったことなど」(46歳女性/千葉県/学校・教育関連/販売職・サービス系)・「若い子との会話に疲れる」(36歳女性/北海道/ソフトウェア/技術職)○若い子扱いされなくなった・「若い子扱いされなくなった」(38歳女性/北海道/医療・福祉/専門職)・「周囲の反応が違ってきた」(42歳女性/埼玉県/建設・土木/事務系専門職)・「合コンに呼ばれなくなった」(34歳女性/東京都/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「結婚していないことをいろいろいわれなくなった」(36歳女性/東京都/その他/事務系専門職)○若い子がうらやましい・「若い子がうらやましくなった」(40歳女性/愛知県/小売店/販売職・サービス系)・「アラサーを若いと思うようになった時。」(36歳女性/東京都/電機/事務系専門職)○年齢について言われる・「親に四捨五入で年齢を言われる」(38歳女性/東京都/運輸・倉庫/技術職)・「お店の人が、例えば『それは若い人が使う』などという表現をした時。若くなくてごめんなさいねと思う」(41歳女性/愛知県/金融・証券/秘書・アシスタント職)○いつも感じる・「朝起きたとき」(44歳女性/兵庫県/電機/事務系専門職)・「毎日」(46歳女性/岩手県/医療・福祉/専門職)○その他・「懐かしの芸能人や番組を紹介するテレビ番組が、自分が見ていたものが多くなってきた」(35歳女性/埼玉県/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)・「青春時代の話をしてしまう時」(47歳女性/東京都/学校・教育関連/クリエイティブ職)・「テレビで同世代の芸能人の見た目の若さを痛感したとき」(38歳女性/岡山県/学校・教育関連/その他)・「おばさん化」(40歳女性/兵庫県/不動産/事務系専門職)・「ミセス向けのブランドに目がいくようになった」(41歳女性/愛知県/商社・卸/その他)・「小さなことに動じなくなってきたこと」(35歳女性/東京都/建設・土木/事務系専門職)・「アラフォーってなんだっけ……と英語に変換したとき」(39歳女性/東京都/情報・IT/クリエイティブ職)目立った回答は、「疲れやすくなった」「体が痛い」「すぐ寝る」「目がかすむ」「全力疾走で走れない」など体力の衰えに関するもの。「肌質が低下」や「白髪が増えた」「しわが増えた」など容姿の衰えを挙げる人もいた。そのほか、「かけ声が出る」「友達の子どもが大きくなっていた」「周囲が年下ばかりになった」「流行についていけない」「若い子扱いされなくなった」「若い子がうらやましい」「年齢について周囲から言われる」など、しみじみと"アラフォー"を感じている回答が並んだ。「朝起きたとき」「毎日」なんていう人も。ぱっと見はわからなくても、40年前後生きているうちに自身にも周囲にもさまざまな変化が訪れるようだ。調査時期: 2015年3月13日~16日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 100人(アラフォー女性限定)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年03月18日