厚揚げというと煮物やあんかけなどのイメージが強いですが、肉や他の食材のような使い方もできるんです。厚揚げを使ったちょっと意外なレシピを3つ紹介します。厚揚げ油淋鶏厚揚げを油淋鶏風のソースと絡めれば、あっという間に鶏肉代わりに!ボリュームもありご飯のお供に最適です。【材料】・厚揚げ…2パック・サラダ油…少々・しょう油…大さじ3杯・砂糖…大さじ2.5杯・酢…大さじ1杯・水…大さじ1/2杯・白ねぎ…10cm程度・白ごま…大さじ1杯【作り方】1)耐熱容器にしょう油・砂糖・酢・水を入れ、600Wのレンジで1分30秒加熱する2)レンジから取り出したら、みじん切りにした白ねぎと白ごまを入れて混ぜる3)厚揚げをお好みの大きさに切る4)フライパンを熱してサラダ油をひき、厚揚げを入れて中火で焼く5)厚揚げに焼き色が付いたら、反対の面も焼く6)厚揚げが焼けたらお皿に盛り付け、タレをかけて完成!お好みで、裏表だけでなく側面に焼き目をつけてもおいしいです。丼にも!厚揚げカツ煮風カツの代わりに厚揚げを使って、低予算カツ丼も!お財布に優しいレシピの作り方は…。【材料】・厚揚げ…1枚・塩コショウ…少々・かたくり粉…大さじ2杯・玉ねぎ…1/2玉・卵…2個・刻みネギ…適量・サラダ油…適量★水…50cc★顆粒だし…小さじ1/3杯★砂糖…大さじ1杯★しょう油…大さじ1杯★みりん…大さじ1杯【作り方】1)★の材料を混ぜて600Wのレンジで30秒程加熱し、タレを作る2)油抜きをした厚揚げを好みの幅にカットする3)塩コショウ、かたくり粉と厚揚げを袋に入れて振り、厚揚げの表面に粉をつける4)フライパンに油をひき厚揚げを入れ、空いているスペースにくし切りにした玉ねぎも入れて焼く5)表面にうっすら焼き色がついたらタレを入れる6)煮立ってきたら、溶いた卵を流し入れ、好みの硬さになれば火を止める7)器に入れて刻みネギを散らせば出来上がり厚揚げの油抜きをした後は、しっかり水分と油分を拭き取るのがポイントです。混ぜるだけの厚揚げグラタン厚揚げはグラタンにも使えます。混ぜて焼くだけなので調理も簡単!【材料】・厚揚げ…4個・玉ねぎ…1/2玉・ツナ缶…2缶・チーズ…お好み・ヨーグルト…大さじ2杯・マヨネーズ…大さじ3〜4杯・ 塩…適量・ コショウ…適量・ 顆粒コンソメ…適量【作り方】1)厚揚げを各辺1cmの幅を残して切り込みを入れ、スプーンなどで中をくり抜く2)ボウルにくり抜いた厚揚げとツナ缶、玉ねぎ、ヨーグルト、マヨネーズ、塩、コショウ、コンソメを加えて混ぜる3)外側の厚揚げに具を詰めて、チーズを好きなだけかけて200度のオーブンで20分焼いたら出来上がりチーズはスライスチーズを乗せるのでもOKです。ボリュームのある料理が簡単に作れる厚揚げレシピ。おつまみにも適しているので、大人から子どもまで、いろいろな場面で活躍すること間違いなしです!(文・姉崎マリオ)
2018年04月12日定番料理の筑前煮。一度に少なく作るのも、多く作るのも手間は一緒。ならばたくさん作って、リメイクしませんか?筑前煮が残ったら、刻んでコロッケの具にするのがおすすめです。でも、丸めて揚げるのは面倒。簡単にコロッケ風にするなら、耐熱容器に入れて、パン粉をかけてトースターへ。このレシピのように、成形したり揚げたりせず、グラタン皿などに具材を全部入れて作るコロッケをスコップコロッケといいます。揚げて作るより、断然カロリーもオフ。手間なし、かつヘルシーなおかずです。また、お弁当用の小分けカップで作れば、お弁当のおかずにもなって便利ですよ。■スコップコロッケレシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料>※作りやすい分量でじゃがいも 3個(1個約120g)筑前煮 100g塩 適量パン粉、オリーブ油、ソース 各適量<作り方>1、じゃがいもは皮つきのまま4〜8等分にし、耐熱容器に入れる。ふんわりラップをし、600wの電子レンジで約7分加熱をする。2、筑前煮は5mm角ほどのざく切りにする。3、じゃがいもの皮をとってマッシャーでつぶし、筑前煮を入れて混ぜ、味をみて塩で味を調える。4、耐熱容器に3を入れ、パン粉をかけてオリーブ油をかける。5、トースターで焼き色がつくまで焼き、ソースをかけていただく。ちなみに、我が家は揚げ物をあまりしないので、パン粉を切らしていることも多く…そんなときは、ピザ用チーズをのせて焼くことも。これもおいしいですよ。コツ・ポイント レシピではグラムで量を示していますが、じゃがいもと筑前煮の割合は、3:1が目安なので、お好みの量でも作れます。その場合、じゃがいものレンジ加熱は100gに対して600wで2分を目安にするとよいでしょう。
2018年04月12日トーストに塗って甘い味を楽しむジャム。でも大きい瓶で買ってしまうと、毎日食べるには飽きてしまったり、食べきれずにそのまま棚の奥の方に…。ジャムはパンにつけるだけでなく、いろいろなアレンジの仕方があるんです。余ってしまったジャムをさまざまな料理に活用できるアレンジレシピを紹介します。レンジで簡単蒸しパン!材料を混ぜてチンするだけ、ジャムを変えれば風味もガラッと変わります。【材料】・ホットケーキミックス…150g・卵…1個・サラダオイル…70cc・ジャム…35g【作り方】1)ボウルにすべての材料を入れよく混ぜて、マグカップや耐熱カップに入れる2)600Wのレンジで4分程度加熱、3分を過ぎたらこまめに中身をチェックして、しっかり膨らんだら完成レンジによって加熱時間が異なるので、最適な時間を見つけるまでは、こまめに様子を見てください。瓶も有効活用!ジャムドレッシング大き目のジャムの瓶はきれいに最後まですくうのが大変!そこで残ったジャムごとドレッシングに!【材料】・食べ終わったジャムの瓶…1瓶・しょう油…大さじ1.5・オリーブオイル…大さじ1・酢…大さじ1・にんにくチューブ…3〜5cm・塩胡椒…適量【作り方】1)食べ終わったジャム瓶の蓋を取り、レンジで20秒くらい加熱する2)その他の調味料をすべて入れて蓋をし、よく振って混ぜる3)ゴムベラなどを使って、サラダなどにドレッシングをかけたらできあがりお好みでごまやごま油を足してもおいしいです。ジャムスパークリング炭酸水と混ぜればおしゃれなスパークリングウォーターに。【材料】・ジャム…大さじ2・スパークリングウォーター…グラス2杯分【作り方】1)グラスにジャムを入れ、スパークリングウォーターを注ぐ2)マドラーなどでジャムを溶かしながら飲むスパークリングウォーターをスパークリングワインに変えてもおいしいですよ。ジャムを使うことで、手軽なレシピもこれまでと違った味わいに。他にもアレンジ方法はたくさんあるので、ぜひ調べて余ったジャムを有効活用してみてください。(文・姉崎マリオ)
2018年04月11日アレンジが簡単にキマるコツアレンジスタイルは、ベースの髪が少しでもふわふわにカールしているだけで失敗しないって知ってますか?サクッと縛っても、ハーフアップにしても意外と簡単にキマります!気分やファッションでアレンジを楽しめるのも女子のメリット。可愛らしさ、倍増しさせましょう!(A)揺れて透け感スウィートウェーブレイヤーを入れて揺れ感・透け感を演出した愛されミディアムスタイル。短く重めに切った前髪でキュートさをプラスし、スパイラルパーマでゆったり大きく動くふんわりウェーブで、モテ度もUP!!!トップから毛先にかけてニュアンスを出しているから、アップはもちろん、ハーフアップ、ダウンスタイル、いろんなアレンジが可愛くサマになりますよ。三つ編みだけでこんなに可愛いアレンジ!上記(A)のミディアムパーマスタイルのアレンジです。顔周りともみあげ、耳後ろの毛束を残して、トップはクルリンパ。あとは、ザックリ手ぐしで三つ編みを3本作り、交差させて頭にフィットさせる。簡単にONとOFFを楽しめる爽やかなスタイルに♪飾らないムードで魅了するハーフアップアレンジ!上記(A)のミディアムパーマスタイルの柔らかハーフアップアレンジです。顔周りの毛束を少し残して、サイドの髪をタイトロープにしながらハーフアップ。タイトロープが分からない方は三つ編みでもOK!透明感たっぷりのハーフアップは、誰にでも愛され好印象抜群です!(B)カッコ可愛い、愛されミディアムボブ!揺れ動く前髪がフェミニンな長めのセンターパート・ミディアム。ミディアムスタイルは揺れ感が大切!全体的に重めなシルエットでミディアムボブにカット。少しレイヤーを入れて動きをだし、リップラインの長さに設定した前髪が表情をアンニュイに演出してくれます。柔らかく動くシフォンパーマで、朝ラクなスタイルに。ウェーブパーマの加減一つでアレンジがバラエティー豊かになります。シンプルな三つ編みでこなれ見え!上記(B)のミディアムスタイルのアレンジです。前髪をややパート7:3にわけて、もみあげの束感を残して、後ろを5本編み込むだけ!幾つかの種類の編み方で簡単に楽しめるので、出来る編み方・技術でトライしていきましょう!ちょっとのテクニック違いでニュアンスががらりと変わるので、少しずつ学ぶとイイですね♥バックスタイルバックスタイルはこんな感じです。一見、どうなっているのか分からないですが、実は裏編みと三つ編みをマスターすればOK!フェイスライン周りの毛束をざっくりと残します。残りの髪は5本のリバース編み込みをし、首元まできたら全ての編み込んだ束を編み込めば完成!編み目をゆるくほぐせば「今旬・アレンジ」に!!!(C)やわふわな触りたくなるエアリーウェーブ王道カワイイ♥朝ラクスタイルセンターパートで爽やかに演出する、ゆるふわロングスタイル。毛先にグラデーションを入れ、ドライカットで空気感がでるように間引き、しっかりとゆるふわパーマをかけます。柔かく、朝ラクスタイリングが可能に!カラーはアッシュベージュでツヤ感・透明感をプラス。コレだけパーマ感があるとアレンジも楽しいですよ♥王道カワイイ♥朝ラクスタイルを見るハッとさせる華やか編み込みアレンジ!上記の(C)のロングスタイルのアレンジです。シンプルなのに華やかさがグッと上がる編み込み術。上品に全ての毛髪を編み込みます。フロント部分はややゆるめてポンパドール風に。ちょっとドレスアップするようなお出かけシーンにぴったり!バックスタイル普段はロングスタイルだけど、「がらりと変えてお出かけ」の時は完全アップスタイルに!少し難しそうに見えますが、簡単なアレンジです。トップはクルリンパをして、両サイドは横中央に向かって編み込みをしながらジグザグに襟足まで進みます。最後に余った毛先を襟足にキュッとしまい込めば完成。どこのシーンでも安心してお出かけできます。(D)愛されたっぷりの揺れふわミディアムスタイル!揺れ感・ふわふわ感の愛されウェーブは、思わず触りたくなる鉄板モテ巻スタイル!前髪は眉ラインで設定。鎖骨10cm下のミディアムベースにローレイヤーを入れ、動きやすい様にストロークカットをミックスしています。中間から毛先に向かってニュアンスを出しているから、アップはもちろんダウンアレンジも可愛くキマります。バリエーション豊富でどんなシーンも対応OK・カチューシャアレンジ!上記(D)のミディアムスタイルのアレンジです。付けるだけで女子力UPのカチューシャ。カジュアルなデイリーコーデにも簡単にマッチする細めのタイプを使用。ツイストにねじりながらピンで留めるだけ!毛先のパーマ感が活かされます。絶妙なヌケ感で、女の子っぽさもアガりますよ♥バックスタイル中央に向けてツイストにねじりピンアレンジしたカチューシャスタイル!崩れない様にしっかり留めて、毛先を自由自在に遊ばせれば完成。ポイントを高めに設定するとキュートさがUP♪カジュアルファッションにの女の子っぽさが簡単に叶うアレンジです。(E)どんなシーンもおしゃれにこなせる大人女子ボブ!丸いシルエットのアゴラインボブスタイル。毛先にグラデーションを入れることで、ドライヤーいらずで簡単にキマります。カラーリングは品よくカーキアッシュでスタイリッシュに。アレンジ次第では毛先に動きを出すことも可能!ボブスタイルだとアレンジ出来ないと思っていませんか?簡単にドレスアップが叶いますよ。アシメトリー × カチューシャアレンジ!上記(D)のボブスタイルのアレンジです。左右対象よりアシメトリーに作る方がドラマチックになるって知ってますか?少しバランスに『外し』がある方が個性的・魅力的に!簡単に華やかに・ゴー☆ジャスに変身できます。逆サイド側少し毛先にカールをつけて、耳かけすれば簡単にクール&キュートに!左右から見た印象が違うと華やかで楽しい!!!また、カチューシャのチカラでグッと女性らしさ5割増し!!!!短いスタイルはアシメトリーアレンジでキマり。(F)ちゃんとしたドレスアップにも困らないアレンジ!いざ「パーティーにお呼ばれ」って困りますね。このモデルさんは、普段の長さは腰まであるスーパーロングスタイル。どうやってアレンジしたら良いか???そんな時はポニーテールテクニック。とにかく、毛先にまきまきカールを付けて、ほぐしながら頭につけちゃうバージョン。パーティーはアップスタイルが一日中崩れにくくGOOD!ポニーテールテクニックアレンジ!上記(F)のアレンジサイドです。腰まであるスーパーロングの長さでも一日中パーティーで楽しめるよう、アップスタイルに。ポニーテールでも毛先に動きを付けるだけで、品よく女子力UPします。また、清潔感がありモテ度が上がるアレンジですね。いかがでしたでしょうか?今回は「どうなっているのか?」って思うアレンジテクニックを紹介しましたが、難しく考えずに自分が出来る技術で工夫すればOKです!是非、チャレンジしてみてください。でも困ったときは、いつでもお手伝いしますよ。結婚式・謝恩会・パーティーなどのイベントに参加の際は美容室ならではの、クオリティーのあ高いアレンジセットをさせて頂きます。時間外予約もOK!また、着物・振袖・訪問着・袴・浴衣など和服もOK!是非、お越しください♥≪writer≫Kato(カトウ)≪所属美容室≫ROOTS(ルーツ)住所:東京都渋谷区神南1-20-7 カワハラビル3F
2018年04月10日そのまま食べたり、お味噌汁や炒めものの具材に使ってもおいしい豆腐。日ごろからよく使っているママも多いと思いますが、使い道って限られていませんか?そこで、豆腐を使ったアイデアレシピをご紹介します。豆腐がメインの熱々グラタンまずは、時短料理としても優秀なグラタンレシピ。缶詰を使えばすぐに作れますよ。【材料】・木綿豆腐…1丁・ミートソース缶…1缶・ピザ用チーズ…適量【作り方】1)適当な大きさにカットした豆腐を耐熱容器に入れる2)1の上にミートソース缶をかけ、さらにピザ用チーズをのせる3)オーブントースターでチーズがこんがり焼けるまで加熱したら完成お好みでベーコンなどの具材を加えてもOK! また、容器に入れて焼くだけなので、「もう1品ほしい」というときにも役立つレシピです。ふわふわな豆腐天ぷら続いてのレシピは、おかずにもおつまみにもなる天ぷら。【材料】・木綿豆腐…1丁・海苔…適量・てんぷら粉…適量・揚げ油…適量【作り方】1)豆腐を食べやすい大きさにカットし、海苔を巻く2)てんぷら粉で衣を作り、1につける3)揚げ油で揚げたら完成海苔の代わりに大葉を巻いてもおいしく仕上がりますよ。ご飯の代わりに豆腐チャーハン前述のレシピはおかず系でしたが、実は豆腐はご飯の代わりにもなるんです。【材料】・木綿豆腐…1丁・卵…2個・ハム…適量・鶏ガラだし…適量・しょう油…適量・ごま油…少々【作り方】1)ハムを小さめにカットする2)水切りした豆腐を細かくしながらフライパンに入れる3)フライパンを火にかけて、豆腐の水分を飛ばしたら、皿に移す4)フライパンにごま油をひいて、溶き卵を入れて炒める5)さらにハムと豆腐を加えて、鶏ガラだしとしょう油で味付けしたら完成具材や味付けは普段のチャーハンで使用しているものでかまいません。豆腐を使っても食べごたえはバッチリ!少し工夫するだけで、いろんな料理に変身する豆腐。まだ試したことがない人は、さっそく作ってみてはいかがでしょうか?(文・山手チカコ/考務店)
2018年04月05日まずは動画をご覧ください☆ 安田 有香さん(@yasudaaaaaa)がシェアした投稿 - 3月 27, 2018 at 4:27午前 PDT 定番!!髪の毛をゴム部分に巻きつける方法☆恐らく、一番慣れ親しんだ方法ではないでしょうか??意外とアメピンがうまく留まらないなんてこともあるのでは!?コツはアメピンを開いたままベースの髪の毛に留めるのではなく、留めたい毛先にピンをかませたらピンは閉じ、押し込むだけ!!道具は何も使わない!!慣れれば一番簡単かも!?髪の毛をとめたゴムに、巻きつけた毛先を入れ込む方法です!!ポイントは、巻きつける毛を拾うのはなるべく目立たない裏側からとること!不器用さんでも大丈夫!!小物に頼りましょう!!今回は手芸用のヒモを使用しましたが、リボンや飾りゴム、ヘアアクセでゴムを隠しちゃうのが一番簡単!!ちなみに今回使用した、ヒモは100円均一で購入しました☆さらに上級者の方へ。。。セルフで自分の髪にやるのはちょっと難しいかもしれませんが、お友達やお子様の髪になら、意外と簡単にできちゃうこちらのリボンアレンジ☆また改めて、やり方などは紹介していきます。いかがでしたでしょうか??ちょっとした一手間で、ヘアアレンジのクオリティがぐっとあがるので、是非チャレンジしてみてください☆
2018年04月05日眉上バングにしたけど毎日同じ前髪で飽きちゃった~ 安田 有香さん(@yasudaaaaaa)がシェアした投稿 - 2月 20, 2017 at 9:31午後 PST 抜け感があって大人気の「眉上のショートバング」ですが、毎日前髪をおろしたスタイルにしている方が多いのでは?「眉上のショートバングはアレンジができない…」なんてことはありません♪おろしたスタイルも可愛いけれど、髪型に変化を出してみましょっ!眉上のショートバングをLet’s arrange!! 安田 有香さん(@yasudaaaaaa)がシェアした投稿 - 3月 12, 2018 at 1:43午前 PDT どれもやり方はすごく簡単!!ショートバングに飽きた方は是非試してみてください☆では、細かくやり方を解説したいと思います!!ショートバングでもかきあげ前髪ができちゃう!やっぱり、前髪切らなければよかったー(;;)と後悔しているそこのあなた!!ショートバングでも「かきあげ前髪」が、できちゃいます!やり方は動画をチェック♥一気に大人っぽい雰囲気に変身できちゃいます♥コツをつかめば誰でも簡単に出来るので、是非チャレンジしてみてください!!※インスタグラムから、続きを見てね♪ 安田 有香さん(@yasudaaaaaa)がシェアした投稿 - 3月 12, 2018 at 9:22午前 PDT ■アレンジに必要なもの・ドライヤー・ストレートアイロン・スタイリング剤(メンズ用のジェルがおすすめ!)・ヘアオイル(今回はN.ポリッシュオイルを使用)さらにアレンジをプラスしてもう1パターン☆もう一手間を加えて、さらに雰囲気を変えてみましょう!「編み込みは難しくてできない…」という方でも、『ねじり』なら出来るはず!こちらも是非練習してみてください!!やり方は動画をチェック♥ 安田 有香さん(@yasudaaaaaa)がシェアした投稿 - 3月 12, 2018 at 9:28午前 PDT ■アレンジに必要なもの・小さなアメピン1本眉上バングで毎日を可愛くHAPPYに♥ 安田 有香さん(@yasudaaaaaa)がシェアした投稿 - 9月 27, 2016 at 6:28午前 PDT 前髪のちょっとしたアレンジや使うスタイリング剤で、雰囲気は変えられるので、是非やってみてください!うまくいかない時も諦めずに。。。担当美容師さんにも相談してみてくださいねー☆
2018年03月26日お手軽カワイイと言えば♡のヘアアレンジハートモチーフのヘアアレンジはSNSでも人気♪シンプルなパターンだとくるりんぱさえできれば誰でも楽しめる気軽さも人気の秘訣です。一言にハートヘアアレンジと言っても、いくつかパターンがあります。サロンでオーダーするときは、美容師さんのオリジナルが見れるのも楽しみのひとつ。私自身もお客様に施すアレンジパターンとして、7パターンくらいあるかもしれません。そこで今回は定番パターンとは少し違ったハートアレンジを紹介します。結ぶイメージで作るハートモチーフ1. まずは左右2つの毛束を取って結ぶところからスタートです。結ぶ位置はどこでも大丈夫、ハートを作りたい位置に作ってください。今回はバックを結びました。結べたら、結び目の横側の毛束を取ります。2. 横側の毛先を結び目にくぐらせます。3. 毛先をくるんと一回転させてブタのしっぽのような形になっていたらOKです。もう片方も同じように作りましょう。4. 両方とも作ったら毛先を結び、形を整えて完成です。ハートヘアアレンジのポイント!今回のハートアレンジのポイントは毛束を通す場所。それさえ間違わなければ後は簡単です。上の写真のようにバックに作ってハーフアップにしても良いですし、サイドで作っても可愛いです。セルフで慣れないうちはサイドのほうが、鏡で確認しながら作れるのでオススメです。くるりんぱよりは少しハードルが上がりますが、ぜひお試しくださいね。美容師/福原慶之(intim hair)
2018年03月25日「steady.」特別編集のヘアアレンジ教科書3月16日、ヘアアレンジが苦手、面倒くさがりの人にもわかりやすく全工程を多数の写真やイラストで解説したヘアアレンジ本「steady. 特別編集 ズボラさんでも毎日見ちがえ! ヘアアレンジはじめてBOOK」が発売された。同書にはインスタグラムでヘアアレンジが話題のGendaiさん、田中亜希子さん、溝口和也さんが登場。ボブ、ミディアム、ロングと長さ別の旬のアレンジも紹介している。刊行は宝島社からで、A4変型、111ページ、価格は880円(税別)である。NGのパターン・コテの使い方なども掲載この新刊では「巻く」「結ぶ」「ねじる」「編む」「編み込む」のそれぞれの基本テクニックの工程を分解写真のような大きな画像で解説。さらに、わかりにくい部分についてはイラスト付き。NGのパターン、コテの使い方の基本なども掲載している。そのほか、ヘアに関するパーツ用語、道具、毛束をピンとゴムで止める方法、後れ毛の出し方、スタイリング剤の選び方と使い方なども紹介している。さらに巻末には「アレンジ別 逆引き辞典」とサロン、ショップリストが掲載されている。(画像は宝島社のサイトより)【参考】※steady. 特別編集 ズボラさんでも毎日見ちがえ! ヘアアレンジはじめてBOOK
2018年03月24日ツイストショートボブアレンジショートボブでも華やかな雰囲気になれるねじりアレンジ♪短い髪もしっかり巻き込むのがポイント!短めヘアを繊細にブロッキングする技術はさすがの美容師テク☆結婚式などのお呼ばれにいかがですか?簡単!ツイストハーフアップアレンジベースを編み込んだツイストで華やか♪思い切ってねじった部分をほぐして引き出すことで、カワイイ&カジュアルな印象に!デートやイベントの時にも自分でチャレンジできちゃうスタイルです。*ラフで可愛い簡単アレンジ*変則的にくるりんぱ♪して作るカジュアルなボブアレンジ♪三つ編みの編み込みをするには長さが足りない・・・。そんな時に、簡単に三つ編みニュアンスを出せるアイデアスタイルです。簡単にできちゃうのでデイリーにも◎ロブでおくれ毛可愛いアレンジスタイルロブの長さでも挑戦できるかわいいアップスタイル☆あえておくれ毛を残すことで抜け感やトレンド感を演出する、テクニカルなアレンジです。大人可愛い華やかヘアで、褒められ間違いなし◎小顔にみえる*こなれお団子アレンジショートボブでもお団子アレンジはできる☆フェイスラインにあえておくれ毛を残すことで小顔効果&こなれ感♪ヘアアクセで華やかにも見せられる万能スタイルです☆切りっぱなしボブのアシンメトリーアレンジ左右大きさの違うねじりスタイリングでアシンメトリーなスタイル☆完成系は複雑に見えるのに、自分でもチャレンジできちゃう簡単さも魅力的。普段使いにはもちろん、ヘアアクセで華やかに、お呼ばれやパーティーにもピッタリなスタイルです。浴衣アレンジ浴衣にピッタリの艶やかなアレンジ♪くるりんぱとねじりを組み合わせることで、肩くらいのボブでもボリューミーに!和・洋どちらも対応できる万能スタイルなのでぜひマイアレンジに組み入れて♪ワンサイド編み込みゆるふわアレンジワンサイドだけ編み込んだ、頑張りすぎないゆるっとナチュラルアレンジ♪パーティーから浴衣、おしゃれしたいお出かけにもバッチリのカワイイスタイルです!自分でも再現できる簡単おしゃれアレンジで、毎日テンション上げていきましょう☆ボブ好きのみなさんへ❤いかがでしたか?ボブでも、デイリーからデート、パーティーまで幅広くアレンジすることが可能です◎人気のボブヘアー、アレンジできなくなるから・・・と躊躇していたロングヘアの方も、すでにボブヘアの方も、カワイイボブアレンジでワンランク上を目指しましょう❤
2018年03月23日頑張りすぎなくていい!ゆるっとさらっとアレンジ!不器用な人でも、ポイントを掴めば小慣れた雰囲気に仕上げられるヘアアレンジをご紹介します。シンプルさにひと手間加えてひとつ結びをざっくりと髪の毛全体をゆるく巻き、上からざっくりと編み込み結ぶだけ。綺麗に編み込むことは考え過ぎず、少し崩れていい感覚で。首に着きそうなくらいの下めで結んであげると可愛いです。後れ毛にはしっかりとワックスをつけてあげて。シンプルなのに小慣れ感が出ますよ❤︎お団子はルーズが可愛い毛先はポイントにしてトップでポニーテールを作ったら残りの毛束をグルグル巻きつけて、中に隠れた中心のゴムにむかってピンをさします。毛先はわざと残しておき、色付きのピンを2〜3本見えるようにつけてあげるとヘアアクセサリー代わりに♪もみ上げや襟足の毛をつまんで出してあげるとルーズ感が出て可愛いです。ダウンスタイルのアレンジは簡単に耳上からヘアアイロンで巻き、前髪をクルッとひと捻りしハチ下くらいの位置でピンで留めるだけ!普通のアメピンでも良いですが、カラーピンがあればより◎遊びが欲しい気分の時には丸いのが可愛い❤︎下めで結び、結び目を毛束で隠します。初めに結んだ位置から3cm下でもう一度結びます。ゴムとゴムの間の毛を一周するように摘み出し、好みの丸さになるまで何度か繰り返します。大き過ぎない方がバランスがいいです。まとめヘアアレンジが苦手な方にもぜひチャレンジして欲しいです!サロンでも普段使える簡単アレンジをレクチャーしていますので、お気軽にご相談下さいね!今後アレンジの手順や動画も配信していきたいと思っています♪≪writer≫美容師/Madoka(マドカ)≪所属美容室≫CYANDELUCCA(シアンデルカ)住所:東京都港区南青山4-23-10goldpeli B1
2018年03月18日いつもと少し違う、編み込みアレンジでアクティブにボブヘアだからヘアアレンジを諦めている人も多いですが、トップに長さのあるボブヘアなら、意外と幅広くヘアアレンジできます。今回ご紹介するのはそんなヘアアレンジのひとつ。トップの小さめなお団子がキュートなヘアアレンジです。まとめることでボブよりも少しアクティブな印象になります。編み込みばかりで普段とは少し変わったスタイルにしたい方や、いつもよりちょっぴりおしゃれしたいときにオススメです。お団子編み込みヘアの作り方1. コテを使って髪全体をしっかりと巻きます。シアバターを揉み込みます。2. トップの髪をギザギザな分け目に分けて、高い位置で束ねます。3. 束ねた毛を結び目に巻きつけて毛先はピンで留めます。お団子部分や結んだ髪をゆるくほぐしてください。4. サイドからネープにかけて編み込み、毛先をヘアゴムで留めます。編み目をほぐしていき、顔周りとネープに後れ毛を出します。5. 最後に金ピンや飾りをつけたら完成です。後れ毛を出しておしゃれにこなれるいつものスタイルに「なんか面白くないな……」ってときはトップを束ねてボリューム出すだけでいつもとは少し違うスタイルになります。サイドやネープは後れ毛を残すことでゆるくこなれた雰囲気になりますよ!美容師/松原拓也(librte)
2018年03月05日ゴム2つだけ!?簡単にこなれて見える くるりんぱポニー短め前髪の抜け感ロングアレンジゴム2つだけでつくれる簡単くるりんぱポニー。シンプルだけどお洒落な大人アレンジスタイルは、アイロンでランダムに巻きベースを作っておくのが「こなれ感」を出す秘訣です!短め前髪の抜け感ロングアレンジを見るくるりんぱポニーのアレンジ方法① サイドの髪の毛を残し、後ろの毛を一つにまとめて、くるりんぱします。② 残っているサイドの髪の毛を後ろに持ってきて、ゴムで結んでくるりんぱ。③ サイドの毛のくるりんぱした毛先を最初のくるりんぱの中に入れてひっぱります。④ 全体をほぐしながら形を整えて完成♥詳しい解説は動画をチェックしてみてください↓ 斉藤 弘之【ZA/ZA AOYAMA】さん(@hirosaito_zaza)がシェアした投稿 - 10月 27, 2017 at 7:48午前 PDT ピンを使わない!くるりんぱ3回でつくるおしゃれダウンアレンジ前髪長めの大人ロングアレンジロング〜ミディアムヘアにオススメな簡単アレンジです。お洒落で簡単なロングアレンジで、こなれ感と大人の余裕を出しましょう。顔周りの後れ毛も大事なポイントです。前髪長めの大人ロングアレンジを見るおしゃれダウンアレンジ方法① 髪の毛を、上、真ん中、下と三段に分けます。② それぞれ上から順にくるりんぱをつくります。③ ほぐしながら毛先を整えて完成♥詳しくは下の動画をご覧ください↓ 斉藤 弘之【ZA/ZA AOYAMA】さん(@hirosaito_zaza)がシェアした投稿 - 11月 1, 2017 at 5:24午後 PDT こなれて見える!簡単お団子アレンジラフウェーブミディアレンジラフにまとめたお団子アレンジです。首もとスッキリと見えるお団子アレンジは、少しカジュアルにつくるとグッと大人のこなれ感がアップします。難しそうですが意外と簡単につくれますよ。ラフウェーブミディアレンジを見る簡単お団子アレンジ方法① 耳上の髪の毛を後ろで一つにまとめます。この結ぶ時、毛先を輪っか状に残します。② 残りの下の髪の毛を右下でねじり、毛束を引き出しくずしておきます。③ 下の毛を①の根元にグルグルと巻き付けて完成♥詳しくは下の動画をご参考に〜↓ 斉藤 弘之【ZA/ZA AOYAMA】さん(@hirosaito_zaza)がシェアした投稿 - 11月 19, 2017 at 7:07午後 PST 明日から試せる簡単アレンジで、今のスタイルをもっと楽しみましょう!“いつもと違う”を演出する大人女性の簡単アレンジ。慣れてない方は最初は上手に出来ないかもしれませんが、手が慣れてくると段々と上手にできるようになります。まずはやってみてください!必ず上手になって、今のスタイルをもっともっと楽しめる様になりますよ♪そんな気持ちの後押しができれば幸いです。大人女性のスタイルはZA/ZA AOYAMAにお任せを!【住所】東京都渋谷区神宮前5-51-8 ラ・ポルト青山9F【アクセス】東京メトロ各線「表参道」駅B2出口より徒歩3分(※B3出口はエレベーター・エスカレーターがございます。徒歩5分)【営業時間】[平日]12:00~21:00[土日祝]10:00~19:30
2018年02月28日一つ結びもちょっとの工夫でオシャレに!★用意するもの・ヘアゴム1本・アメピン1本★How to【1】全体にトリートメントクリームや軽いワックスをつける【2】下の方で一つに結ぶ【3】後頭部の毛を引っ張り出してボリュームを出す【4】下に垂れた毛を少しもらってゴムを隠すように一周【5】表面に見えないようにアメピンで止める【6】余裕があったら毛先をワンカール巻きましょう!完成!もうひと工夫!周りと差がつくダウンスタイルアレンジ★用意するもの・ゴム2本・アメピン2本★How to【1】全体を軽く巻きます【2】根元からしっかりワックスをもみこむ【3】ねじりながら、下の方で緩めに結ぶ【4】後頭部とトップの毛を引き出してボリュームと束感を出す【5】結び目を毛束を巻きつけて隠す【6】ピンで見えないように止める【7】少し下でもう一度結ぶ【8】ゴムを隠す【9】後れ毛はしっかり巻いてオイルやトリートメントワックスをつけましょう◎完成!こんな風に横に持ってきても可愛いですね^^アレンジにおすすめのスタイリング剤N. ポリッシュオイル髪にも手にも使える万能オイルです。しっかりスタイリングしたいときは、ワックスと混ぜて使う事もあります!アレンジの時は後れ毛の部分につけてウェット感を出すと可愛いですよ○150ml3,400円+税LILAY成分の95%以上が天然由来成分でできていて肌にとても優しいのです。柔らかくて使い心地が良い、程よいセット力です。LILAYはスタイリングだけでなく、ハンドクリームやボディクリームとしても使えます^^40g 2,500円+tax入れ物もとっても可愛いし軽いです!カバンの中に一つ入れておくと便利です◎いかがでしたか?今日は一本結びの簡単アレンジでした!ぜひやってみてくださいね!一緒にスタイリング剤を使うとよりオシャレに!時間をかけていないのに周りと差がつきます!! おかゆさん(@_okayuuu)がシェアした投稿 - 2月 5, 2018 at 1:54午後 PST 私のインスタグラムです!アレンジやファッションについてたくさん載せているのでよかったらのぞいてみてください!それではtetecoquette おかゆでした!^^
2018年02月21日編み込みと三つ編みができれば、お花アレンジが作れます一見難しそうなお花ヘアアレンジですが、編み込みと三つ編みができれば簡単にできちゃいます。お花アレンジは、パーティーや結婚式のお呼ばれヘアアレンジにも使えてかわいいですね。アレンジのバリエーションが少ないミディアムやボブの長さでも、編み込みと三つ編みができればお花アレンジができます。飾り要らずでこの華やかさ!意外と簡単なアレンジなので挑戦してみてください。お花アレンジ3つで作る、パーティーにぴったりの華やかアップ① 耳上のラインで全体の髪を上下に分けます。② 片サイドから編み込んでいきます。今回は左サイドのこめかみ付近から、裏編み込みで編んでいきます。③ 頭の半分ぐらいまで裏編み込みで編んだら、三つ編みに変更していきます。毛先まで三つ編みで編んだらヘアゴムで留めます。④ 裏編み込みと三つ編みの外側を少し引っ張って、編み目をゆるく広げます。⑤ 毛先からくるくると反時計回りに巻き込んでお花の形を作り、アメピンで留めます。⑥ 逆サイドも同じように、こめかみから裏編み込みを始め、途中から三つ編みを作ってヘアゴムで留めます。毛先から時計回りに丸めてお花の形を作ります。⑦ 残った耳下の髪の毛は三つ編みを作って、耳上のお花と同じように襟足へ巻きます。⑧ 襟足にも三つ編みでお花の形を作り、アメピンで留めれば完成です。お花アレンジはいくつもバリエーションが楽しめますよ手順①~⑤までの方法で、お花アレンジが完成します。大きなお花をひとつ作ってアップスタイルにしたり、数個のお花を作りハーフアップにしたり、いくつもバリエーションが楽しめますよ。小さい子供さんがいるなら、やってあげると人気者になること間違いなし!絶対喜んでくれますよ!幼稚園のお遊戯会やピアノの発表会にぜひやってあげてみてください。美容師/小林和朗(Hair Design stylee)
2018年02月06日手抜きだなんて言わせない! 結ぶだけでできるヘアアレンジ難しいテクニックを使ったヘアアレンジは確かに可愛いですが、時間もかかって面倒。普段使いにはあまり向かないことが多いです。テクニック要らずで簡単にできるヘアアレンジを毎日楽々とこなしている人こそホンモノのおしゃれさん、な気がしませんか?そこで今回は髪を結ぶだけでできちゃう簡単ローポニーテールをご紹介します。<用意するもの>ヘアコテ、ヘアゴム 4本ヘアアレンジ前にはコテを使って髪を軽く巻いておくと、可愛いアレンジがしやすいですよ♪結ぶだけでできるローポニーテールアレンジの作り方1. バックのハチよりも内側の毛束をそれぞれ取って、ヘアゴムでひとつにまとめて結びます。2. サイドの表面の髪も同じようにバックでひとつにまとめて、ヘアゴムで結びます。3. 耳後ろの髪も同様にバックでひとつにまとめて、ヘアゴムで結びます。4.ここまでこのような状態になります。5. 残りの髪をすべてまとめてひとつに結びます。毛先から1束取って、ヘアゴム部分に巻きつけてヘアゴムを隠します。6. 最後に、毛束をバランスよくほぐして出来上がりです。いかがでしょう?これなら現代の忙しいビジネスウーマンも子育てママも、お手軽にチャレンジできるんじゃないでしょうか?ぜひ試してみてください。ではでは~~♪美容師/松井愛士(release SEMBA)
2018年02月04日アレンジ前のプレスタイリングがおしゃれアレンジの決め手!これまでコラムを通してたくさんのセルフアレンジをご紹介してきました。しかしときには、「手順通りにしたけど見本の写真となんとなく仕上がりが違う」というお声をいただくことも……。仕上がりの差はテクニックももちろんありますが、アレンジ前のベース作りが影響していることも多いんです。「ベース作り?」と疑問に思われた方は必見。ほんのちょっぴりのことですが、とても簡単に可愛くなりますよ♪今回は、アレンジ前にとても大切なプレスタイリングの方法をお伝えさせていただきます。<用意するもの>ヘアコテ、ハードワックス、トリートメントオイルヘアアレンジ前に重要なプレスタイリングの方法1. まずはコテを使って毛先をゆるめに巻きます。★ポイント くるくるは厳禁、32mmほどのコテでゆるめに巻くのがオススメです!2. 髪全体を巻き終わるとこのような感じに仕上がりに。3. 次は髪にスタイリング剤を付けていきます。★ポイント 指でハードワックスを取って手のひらにのせたら、そこに洗い流さないトリートメントオイルを同量分足します♪ 合わせることで角のないノビのいいスタイリングバームに変身します!4. ワックスとトリートメントを混ぜ合わせます。★ポイント 手のひら全体を使ってしっかりと伸ばしてください。5. ワックスをまんべんなく毛先全体に馴染ませます。6. これでプレスタイリングの完成です。いい束感が出てますね♪プレスタイリングをきちんとしていると、ゆるふわ感を演出しやすくなりヘアアレンジも作りやすくなくなります。特に、「くるりんぱだけ」や「ねじるだけ」といった簡単ヘアアレンジではゆるふわ感が重要になってくるので、ぜひやってみてください。これであなたのヘアアレンジがもっと可愛くなって、もっと髪のおしゃれを楽しめますね♪ ではでは~~。美容師/松井愛士(release SEMBA)
2018年01月31日お正月に食べることが多いお餅。しかし、お餅が余ってしまい、消費に困ることもあるでしょう。そこでアレンジを加えた美味しいお餅レシピをご紹介。モチ南蛮やミートグラタン、おろし和え、クリーミー煮、パンケーキなど、ユニークでボリュームのあるレシピが登場しますよ。■野菜もたっぷり摂取できる、もち南蛮出典: E・レシピ 余ったお餅を簡単にアレンジしたいのなら、こちらのレシピがベスト。作り方は、170℃に温めた揚げ油に切り餅を入れ、3分程カリッとするまで揚げます。そして、南蛮酢に揚げたお餅をくぐらせて皿に盛り、水菜、紫玉ネギ、パプリカを盛り合わせ、お好みで南蛮酢をかければ完成です。使う野菜は、玉ねぎやピーマン、薄切りした大根やニンジンにしても美味しそう。野菜たっぷりで、ボリュームもあるため、お子様から大人まで大満足。お酒のおつまみとしても最適でしょう。■トロッとした食感がたまらない、お餅のミートグラタン出典: E・レシピ きな粉のお餅、お雑煮に飽きたのなら、ミートグラタンにお餅を入れるのもおすすめです。お餅がトロッとして、くせになる美味しさ。材料のほうれん草がなければ、ブロッコリーやナスに代えてもいいでしょう。ミートソースとチーズ、お餅が美味しいハーモニーを奏でてくれます。このレシピもポイントは、角餅を水に通して、耐熱皿にのせ、電子レンジで30~40秒加熱すること。そうすれば、お餅が柔らかくなり、トロトロ感が増します。ボリューム満点、一品でお腹を満たすことができそうですね。■サッパリとした味がうれしい、焼き餅のおろし和え出典: E・レシピ 焼き餅に砂糖醤油をかけていただくのもいいのですが、大根おろしでサッパリといただくのも美味しいです。作り方もシンプルで、角餅と油揚げ、大根おろし、刻みネギを混ぜ合わせ、器に盛ります。お好みの量のポン酢しょうゆをかけていただきましょう。このレシピをより美味しくいただくには、油揚げもトースターで焼き色がつくまで焼くこと。油揚げの表面がカリっとして、より香ばしい味わいになり、お餅のモチモチ感をさらに引き出します。このレシピを朝食として食べると、元気がわいてきそうです。■トロっと溶けたお餅が絶品! 餅の豚肉白菜クリーミー煮出典: E・レシピ 和風の味つけで食べるのが一般的なお餅ですが、洋風のクリーム煮として食べるのも、新しい美味しさです。トロトロに溶けたお餅とチーズがたまりません。材料の豚バラ肉は、ベーコンやハムに代えてもいいでしょう。使用する調味料も酒、塩、粗挽き黒コショウとシンプルで、自宅で簡単に作れます。野菜を多めにとりたい場合は、ブロッコリーやニンジンなどを加えても良さそう。また材料を煮る前に白菜の葉と葉の間に豚バラ肉、スライスチーズ(半分に切る)をしっかりはさんでから、切った面が上にくるように、鍋に敷き詰めましょう。そうすれば、キレイな仕上がりになります。■お餅がかくれんぼ! もちもち食感の抹茶パンケーキ出典: E・レシピ ホットケーキミックスを使用して作るこちらのパンケーキは、お餅がかくれんぼしたモチモチ食感。抹茶を振るため、色合いも美しいです。パンケーキのトッピングはお好みで、 黒みつ、 粒あん、バニラアイス、粉糖を飾ってください。お子様向けに、甘さをプラスしたい場合は、バニラアイスと生クリームをダブルでトッピングするのもおすすめ。また黒みつの代わりに、メープルシロップをかけるのもいいでしょう。抹茶の風味がほのかに香る、思わずリピートしたくなる和風スイーツです。お正月に余ったお餅も、アレンジ次第で大変身。同じお餅とは思えない味わいを楽しめます。挑戦してみたいレシピがあれば、ぜひ試してみてくださいね。お餅の新たな美味しさを発見できますよ。
2018年01月06日少しでもアレンジを工夫して、おもちを炭水化物オンリーにしない方法を選択しましょう。アレンジ次第でさらに美味しく食べられるおもちをここぞとばかりに楽しみましょう「おもち」を楽しみましょう!冬には安くなるうえにおいしくて食べすぎてしまう魅惑のおもち。お正月からおもちをもりもり食べていたら、いつの間にか太ってしまうことも多いはずです。おもちは美味しいですが、その成分のほとんどが炭水化物で、お米のようにおかずと合わせるのには不向きな面もあります。少しでもアレンジを工夫して、おもちを炭水化物オンリーにしない方法を選択しましょう。アレンジ次第でさらに美味しく食べられるおもちをここぞとばかりに楽しみましょう。おもちを炭水化物オンリーにしないアレンジ方法3選!!おもちはそのまま食べてもおいしいですが、どうしても摂取できる栄養素が炭水化物に偏りすぎます。そこで、おもちにつけるものをうまくアレンジして、炭水化物オンリーの状態を解消しましょう。うまくほかの食材を使用しておもちを炭水化物オンリーにしないアレンジ方法、まずは3つをご紹介します。基本の「のり餅」で”ミネラル”を追加のり餅はおもちの基本アレンジですが、のりは海藻として、豊富なミネラルや水溶性食物繊維を含んでいて、おもちとの相性も含め、アレンジとしては非常におすすめです。のりは軽くペタッとではなく、たっぷりとおもちに巻き付けるようにしましょう。味付けは、やっぱり醤油がベストマッチ。のりに含まれるミネラルは美肌や美髪に役立ちますし、さらに見逃せないのが水溶性食物繊維の存在です。水溶性食物繊維は、コレステロールを下げる作用もあるため、コレステロール値が高くなりがちなおもちとの青衣装はバッチリです。たっぷりつけて、満足感を増しましょう。「納豆餅」は”ナットウキナーゼ”の効果に期待おもちアレンジでおすすめなのが、納豆をたっぷり乗せた納豆餅です。納豆にはナットウキナーゼという血液をサラサラにしてくれる成分が含まれていて、美肌や健康に役立ちます。さらに、たんぱく質も摂取できますので、炭水化物以外の重要な栄養を摂取できるため、おもちのアレンジにはぴったりです。納豆餅は、醤油味でも美味しいですが、意外なことに砂糖醤油でもおいしいです。甘辛味で、納豆のねばねば感をさらに美味しくしてくれます。納豆はたっぷりと一パック以上のせていただきましょう。「きな粉」で”大豆イソフラボン”を補給近年注目されている成分大豆イソフラボンを摂取するには、きな粉がおすすめです。きな粉はさらさらとかけるだけで美味しくいただけますので、アレンジとしてもお手軽です。砂糖を混ぜてもおいしいですし、そのままでももちろんOK。大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをすることで知られており、女性にとってはうれしい美肌効果などが期待できます。きな粉で手軽に取れるのは、とてもうれしい方法ですね。さらに飲み物に豆乳をつけたりすると、より効果がアップします。たまには「洋風アレンジ」で飽きない味付けをおもちのアレンジは和風だけ・・・だと、どうしても飽きてきてしまいます。なので、時には洋風のアレンジにもチャレンジして、おもちを楽しみましょう。チーズにケチャップで餅ピザおもちにケチャップを塗って、その上にとろけるチーズをのせれば、餅ピザのできあがりです。意外に簡単でありながら、とってもおいしいレシピですので、和風アレンジに飽きてきたときは、まずやってみるとよいでしょう。さらにバジルやアンチョビをのせれば、本格的なピザに近づきます。ソーセージをのせてもおいしいですよ。バター醤油は食べすぎ注意の鉄板アレンジバター醤油は、鉄板のアレンジ方法で、美味しくて食べすぎに注意するとよいくらいです。作り方も簡単で、アツアツのおもちのバターをのせて、いつものように醤油をかけるだけOK。のりをたっぷりと巻いていただきましょう。バターの風味で、食欲そそるおいしいおもちですので、普通の醤油味に飽きてきたら、ぜひ、試してみましょう。和と洋のテイストが入り混じって、何とも言えず・・・とにかく食べすぎ注意!!おもちはしっかり噛んで”あご”を鍛えましょう!さて、おもちは美味しいですがどうしても太ってしまいがち。また、飲み込むときにのどに詰まらせないように注意が必要な要素もあります。ですから、いつも以上にしっかりと噛んで、食べるついでにあごを鍛えてしまいましょう。おもちを食べて、二重あごも防止できれば、こんなラッキーなことありません。おもちはよーく噛んで、あごを鍛えながら、美味しくたくさんいただきましょう。
2018年01月02日シンプルおしゃれアレンジでイベントに花を添えてあけましておめでとうございます。素敵な新年が迎えられてますでしょうか? 今年もヘアスタイルに関する情報をアレンジを中心にたくさんご紹介していきます♪これからの時期、バレンタインや卒業式に入学式などいろんなイベントが待っていますが、そんなときに活躍してくれそうなおしゃれポニーテールアレンジをご紹介します。自分でも出来ちゃいそうなアレンジをご紹介していきますね♪<用意するもの>ヘアコテ、ヘアゴム6本アレンジ前には軽く巻いておくとアレンジがしやすくなりますよ♪くるりんぱで作るおしゃれポニーテールの作り方1. 耳から後ろの髪をひとつに結んでポニーテールにします。さらに毛束を回し入れてくるりんぱにします。2. 今度はサイドを耳の下辺りの位置で結んでくるりんぱにします。3. 3cmほど間隔を空けて、再び結びます。反対側サイドも同様にしてください。4. 3つの毛束を全部まとめて、後ろで結びます。サイドの毛束を結び目に巻き付けるようにしてヘアゴムを隠すとおしゃれですよ。5. 最後にバランスよくほぐせば出来上がりです。今年最初のヘアアレンジは、定番のくるりんぱポニーテールから始めてみてはいかがでしょう?失敗知らずのポニーテールアレンジで年明けからおしゃれに決まれば、なんだか運気も上がりそうな気がしてきませんか?簡単ヘアアレンジで今年もオシャレに過ごしましょう!ではでは~~♪美容師/松井愛士(release SEMBA)
2018年01月02日忙しい朝の時短アレンジ! アクセサリーがなくても華やかに!!今回のアレンジは、普段少し外に出るようなときに使えるようなアレンジ!!お友達とのご飯やおしゃべりなど、そこまで気張らなくてもいいときに、使ってほしい楽チンアレンジ。これさえ身に着ければ、いろんなアレンジの幅が広がります!簡単かわいいハーフアップのアレンジ方法① トップの髪から、三角形になるように髪の毛を分け取ります。できるだけ、前髪の後ろで分け取るようにしてください!② 取り分けたトップの髪を2つに分けます。それぞれの毛束を外巻きにロープ編みに編みます。③ 編んだ毛束を手でつまみ出してほぐします。ほどけないように、毛先をヘアゴムで留めます。反対側も同様にロープ編みにしてください。④ 左右のロープ編みの毛束を、後ろで1つにまとめます。⑤ 最後に、下ろしている髪を軽く巻いてあげましょう!!巻き終わったら完成です。編んだ毛束がヘアアクセサリーみたいでかわいいアレンジ♪今回のアレンジは、髪の毛で作るヘアアクセサリーをイメージしました。ロープ編みで作りましたが、他の編み方でもかわいいと思います。ぜひマスターして、他のテクニックにも挑戦してください!!キレイに仕上げるコツは、ねじり編みをほぐすときに、なるべくほぐす髪の毛の量を少なくすることです!!ヘアゴムでくくっているところにバレッタを付けたり、下ろしている髪をくるりんぱでまとめるのもかわいいと思いますよ!美容師/中村禎二(Hair Story Novia)
2017年12月30日髪を巻かずにできる簡単ヘアアレンジで時短!ヘアアレンジをするときは、あらかじめ髪を巻いてクセを付けていたほうがアレンジしやすくなることが多いです。でも、髪を巻いてからさらにヘアアレンジするとなると手間がかかって面倒くさい……と思ってしまいますよね。そこで、今回は髪を巻かなくても可愛く仕上がるヘアアレンジをご紹介します。上品に見える編みおろしスタイルなので、かしこまったワンピースやドレスにも似合いますよ!今回のモデルさんは、背中辺りまで長さのあるロングヘアさんです。編みおろすスタイルなのでミディアムほどの長さがあれば大丈夫だと思います。巻かなくても可愛い編みおろしヘアスタイルの作り方1. トップから少し下くらいの髪を丸くザックリと取ります。分け取った毛束は左右に2つに分けます。2. 毛束をねじり編みにします。軽くほぐしたらヘアゴムで結びます。3. 耳後ろ辺りを境にしてサイドを分け取り、さらに2つに分けます。4. 後ろに向かってねじります。毛先まで編んだら一旦仮留めにします。5. 反対側も同じようにねじります。編み終わったら2つを合わせて結びます。6. 最初に作ったねじり編みの毛束の編み目に穴を開け、手順5の毛束を入れ込みます。7. 残っている襟足の髪とねじり編みの毛束を重ねてさらにねじり編みにします。毛先まで編んだらヘアゴムで結びます。8. 最後に全体の毛束をほぐします。ヘアアクセで華やかさUP!コーデに合わせてヘアアクセを付ければよそ行きコーデにもふさわしい華やかヘアスタイルの完成です。今の時期ならベロア素材のアクセサリーなんかもシックでいいですね!美容師/二村真弓(angele)
2017年12月22日どんなコーデにも抜群に似合う万能アップスタイルがおしゃれの鍵今回ご紹介するのは、くるりんぱと三つ編みで簡単にできるアップスタイルアレンジ。きっちりアップスタイルって実は、落ち着いたフェミニンコーデから、かっこいい色っぽコーデまで、幅広く似合う万能スタイルなんです!簡単まとめ髪をマスターして、おしゃれコーデを完成させて♪バックのアレンジは簡単テクニックを使って、こなれ見えクリア!!① ハチ上の髪を後ろでひとつに結びます。② 結んだ毛束をくるりんぱにします。③ 耳上の髪を、くるりんぱの毛束の一段下になるように結びます。④ 結んだ毛束を先ほどと同様にくるりんぱにします。④ 残っている襟足の髪を結んで、今度は逆くるりんぱにします。⑤ 結んだ毛束の先をまとめて、三つ編みにします。⑥ 三つ編みをくるくる外巻きに丸めて固定します。最後に、全体のバランスを見ながら、少しほぐしたら完成です。パール調のヘアアクセを付けると、アレンジのアクセントに!ヘアアクセにパールの付いたヘアピンを散りばめると、アレンジのアクセントになってカワイイですよ!パール調のヘアアクセを付ければ、華やかさUP! ドレスにも似合うヘアスタイルに!!美容師/牧之瀬愛姫(Remix)
2017年12月18日忙しい朝でも可愛いヘアアレンジがしたい!毎朝の支度はいつもバタバタ……手のかかるヘアアレンジなんてしてらんない!寒い朝はなかなかベッドから抜け出せず、こんなふうになっている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、短い時間で簡単に作れる「編み込み風」ヘアアレンジをご紹介します。普通の編み込みは、慣れてない人にとってはなかなか大変な作業。ハードルも高いですが、今回のヘアアレンジは三つ編みとロープ編みしか使ってないので、初心者さんでも簡単に作れますよ。では早速、作り方を説明します。アレンジ前に軽く巻いておくと可愛いアレンジがしやすいですよ♪<用意するもの>ヘアゴム2本「編み込み風」ヘアアレンジの作り方1. 右サイドの髪だけ分けます。2. 残りの髪を後ろで三つ編みにします。3. 分けていおいたサイドは後ろに向かってロープ編みに。4. 毛先を三つ編みの編み目に入れ込みます。5. 毛先で2つの毛束をまとめて結びます。結び目に毛先を巻き付けて留めます。6. 最後にバランスよくほぐせば完成。いかがでしょう?サイドのロープ編みと三つ編み部分が繋がっているように見えるので、編み込みのように見えませんか?簡単にすばやく作れる時短ヘアアレンジ、ぜひやってみてください。ではでは~~。美容師/松井愛士(release SEMBA)
2017年12月13日くるりんぱを2段つくるだけで完成! 簡単ポニーテールアレンジ♪今回は、くるりんぱだけでつくる簡単ヘアアレンジをご紹介します。くるりんぱアレンジは簡単に素早くオシャレなヘアアレンジがつくれるので、人気のアレンジ方法のひとつ。2段にすることで、ちょっぴりレベルアップしたくるりんぱスタイルが楽しめますよ!2段くるりんぱポニーテールヘアアレンジの作り方1. 両サイドと後ろで髪を分けてブロッキングします。2. 後ろの部分を一つくくりにします。3. くるりんぱにします。4. サイドの毛を後ろで一つくくりにします。5. サイドの毛束も3回転ほどくるりんぱにします。毛先は下側のくるりんぱの穴に通してください。最後に、全体をルーズに引き出して完成です。おくれ毛や後ろの毛を巻いてあげるとさらに可愛いですよ♪簡単にできるくるりんぱヘアアレンジ、ぜひ試してみてください。美容師/井上 保(M’s hair)
2017年12月09日スーパーに冬野菜が並ぶ季節になりましたね。近頃は、大抵の野菜はどの季節でも手に入りますが、旬の味にはかないません。そんないまが食べ頃の、ニンジン、白菜、カリフラワー、芽キャベツ、レタスなどの、冬野菜をたっぷりと食べられるレシピをご紹介します。少しアレンジを加えて、冬野菜レシピのバリエーションを増やしましょう。■ビタミン補給に役立つ! せん切りニンジンのサラダ出典: E・レシピ 西洋系の五寸ニンジンは通年流通していますが、金時ニンジンの旬は秋から冬にかけてです。この時期のニンジンは栄養価が高く、甘みもあり、サラダにもぴったり。このレシピではニンジン以外にも、エリンギ、紫玉ネギ、ハム、サニーレタスを使い、見た目も鮮やか。固形スープの素で作ったゆでスープで、エリンギをさっとゆでて取り出し、続けてニンジンを加えて、菜ばしでひと混ぜ。すぐにザルに上げて水気をきって冷ますことで、まろやかな味わいとなります。お好みでセロリやキュウリを加えても美味しくいただける一品です。■白みそを多めに入れるのがポイント、白菜の白みそ汁出典: E・レシピ 冬に欠かせない食材といえば、鍋でも大活躍する白菜でしょう。白菜がたっぷりと入った白みそ汁を食べれば、体の芯からホカホカになりそうですね。作り方は簡単で、鍋にだし汁を加えて強火にかけ、煮たったら白菜を加えて火を弱め、少し透き通って柔らかくなるまで煮ます。そして、ワカメを加え、ひと煮たちしたら白みそを溶き入れ、器に注げば完成です。白みそを多めに入れることで、ちょうどいい味わいに。お好みで万能ネギを散らしてもいいでしょう。白みそがない場合は、甘口味噌で作っても美味しくいただけますよ。■時間がないときに最適! カリフラワーのマヨ炒め出典: E・レシピ もう一品足したいと思ったとき、時間がないときにおすすめなのがこちらのレシピ。カリフラワーとソーセージをマヨネーズで炒めるだけなので簡単です。カリフラワーはゆでる必要はなく、電子レンジで加熱すればオッケー! マヨネーズと粒マスタードの味付けは、カリフラワーの食感と相性バツグンです。ソーセージの代わりに、ハムや豚肉を使ってもいいでしょう。お酒のおつまみやお弁当のおかずにも最適です。ビタミンCが豊富なカリフラワーを食べれば、風邪予防や疲労回復も期待できるかもしれませんね。■ボリュームがあり、彩り鮮やかなひとくちステーキ出典: E・レシピ ひとくちサイズの牛ステーキ、芽キャベツとスナップエンドウなどを使って作るこのレシピは、空腹を美味しく満たしてくれます。芽キャベツは晩秋から初春にかけてがもっとも美味しい時期。程よい苦味が牛肉の旨味を引き立てます。牛ステーキはお好みで、レア、ミディアム、ウェルダンにしていただきましょう。ステーキ肉をそのまま焼くのも良いのですが、ひとくちサイズにして野菜と一緒に食べれば、ボリュームがアップして、この一品だけで大満足できそう。赤ワインやビールとのペアリングもおすすめ。■シャキシャキと美味しい、食べ応えのあるレタスチャーハン出典: E・レシピ チャーハンにレタスを入れると、普段とは少し違った食感と味を楽しめます。このレシピは、レタス、ショウガ、ニンジン、サヤインゲンを入れるので、野菜をたっぷりとることができるのも魅力。レタスのシャキシャキ感を残す秘訣は、最後にレタスを加えてザックリ合わせたら、すぐに火を止めて器に盛ること。レタスがまだ生っぽい段階で、火を止めてくださいね。材料の野菜は、お好みでほうれん草や玉ネギ、キノコ類を加えても良さそう。さっぱりとした味ですが、バターのコクが効いていて食べ応えがあります。忙しいとつい同じメニューをローテーションで作ってしまいがちですが、簡単にできるアレンジレシピを試してみるのもいいでしょう。冬野菜をたっぷりと摂取して、ヘルシーな毎日を過ごしたいものですね。
2017年12月02日お手軽にできておしゃれ! 大人かわいいワンサイド寄せヘアアレンジ普段のお出掛けやホームパーティーなど、ちょっとだけオシャレしたいときにおすすめのヘアアレンジです。片側に寄せたアレンジは色っぽさも出るので、彼とのデートにもいいですよ!ワンサイド寄せヘアアレンジ作り方1. コテを使って髪全体にウェーブをつくりワックスをつけたら、髪を2つに分けます。トップの部分がきっちり分かれすぎないように、少しななめにざっくりと分けます。髪を寄せる反対側におくれ毛を少し残すのがポイントです。2. 両方の髪を内側に向かってツイストにしてヘアゴムで一つに結び、くるりんぱにします。トップとツイスト部分の髪を少し崩します。3. 毛束の先を2つに分け、ロープ編みにします。毛束を少し崩したらヘアゴムで結びます。4. ヘアゴムの結び目に毛先を巻き付けてアメピンで固定したら完成です。髪を寄せた反対側もおしゃれ! 髪を結ぶ位置がポイントヘアゴムで髪を結ぶ位置を襟足よりやや上の方にすると、かわいく仕上がります。帽子に合わせてもOKなアレンジです。ぜひ楽しんでみてくださいね。美容師/伊藤 礼(ピリカ ラプ HAIR and MAKE)
2017年11月21日■進化を続ける缶詰ワールド近年、缶詰業界は進化を続けています。クオリティーの高い素材を使ったものや、味付けの凝った缶詰が次々と登場し、バリエーションの広がりとともに単価が高いものも増え始めました。400円超えなど高級なものでも、売れ行きは好調のようです。また、缶詰商品のみでおつまみを楽しむ「缶詰バー」なるものも登場し、缶詰の世界はどんどん広がっています。缶詰は、気軽にすぐ食べられるというのも大きな魅力。今回は、さらに一手間加えてより美味しく缶詰を食べられるレシピをふたつご紹介します。「オイルサバディン」のチーズ焼き「オイルサバディン」は、静岡県沼津市の水産物加工メーカー「かねはち」の看板商品。その名の通り、サバ燻製のオイル漬けです。沼津港ではサバが年間25000トンも水揚げされており、沼津を代表する魚となっています。「オイルサバディン」は、水揚げされたサバを蒸して、冷まして、燻して、その後天日と機械で乾燥を何度も繰り返し、燻製されたこだわりのサバ節を使用しています。「2015年度全国ご当地缶詰グランプリ」で金賞を受賞している美味しさはお墨付きの一品!そこにもう一手間加えると、さらに美味しくいただけるんです。今回はブラックペッパー味を使用。他の味ももれなくおいしいです。材料・とろけるチーズ・オリーブオイル・オイルサバディン(1缶)レシピに使う材料はこれだけ!作り方1.オイルサバディンに、とろけるチーズを好きなだけまぶす。2.オリーブオイルを、その上から少々かける3.トースターで5分ほど焼く(缶詰のまま入れてOK)。チーズはピザ用のものを使いましたが、その他お好みのチーズであれば何でもOKです!以上です。とっても簡単&シンプルですが、この工程をプラスするだけで美味しさは倍増!特に、ビールとの相性がとっても良くなります。ぜひ、お試しを!そのまま缶詰から食べても美味しいのですが、お皿に盛り付ければ、おもてなしの一品としても成り立ちます!コストコの「チキンブレストサラダ」続いては、コストコで買える人気缶詰を使ったレシピをご紹介。コストコのオリジナルブランドであるカークランドの「Chicken Breast(チキンブレスト)」。チキンブレストとは鶏胸肉のことですね。見た目はツナ缶のようです。パッケージがオシャレ。使うのが楽しくなります。1缶あたり249円(セールでもう少しお値打ちに買えるときもあります!)で、ツナ缶と比べると少し高級に感じられますが、内容量は200g強となかなかボリューミー。ギッシリと鶏肉が詰められており、内容量は十分にあります!2品目はこちらを使った、サラダのレシピをご紹介します。材料・チキンブレスト1缶・たまねぎ1/2玉・マヨネーズ・塩・こしょう・ごま油作り方1.チキンブレストを缶詰から取り出し、水気をとる。2.箸で細かくほぐす。3.細かく刻んだ玉ねぎと和えて、マヨネーズ、塩、こしょうで味付け。水煮で柔らかい状態なので、ほぐしやすいです。4.ごま油を少々加える。(風味が増して、美味しくなります!)5.トマトやスプラウトなどと一緒に盛り付けて完成。彩りの良い野菜と合わせると見た目も◎です。ほぐすと、さらにツナ缶が増しますが、油っぽさがないのでさっぱりとした食感。あらかじめ薄く塩味がつけてありますが、お好みで違う味付けに変えられます。醤油で味付けしたり、梅干しと和えても美味しいですよ。おにぎりの具にもおすすめです!賞味期限も2年ほどあるので、まとめ買いしても安心ですね。
2017年11月13日大人女子にオススメ!フェミニンなゆるふわアレンジ今回のアレンジは、風船みたいな丸い形がカワイイ、ダウンスタイルアレンジです。このようなアレンジは、毛束の丸い形が玉ネギに似ているので、玉ネギヘアとも呼ばれています。後ろの毛にふわっとふくらみを持たすことによって、女性らしい印象になりますし、人とはかぶらない個性も出せますよ☆おでかけやデートはもちろん、ヘアアクセを飾ればパーティーにも使えるスタイルなので、オススメですよ!!毛先を玉ネギヘアにして、オシャレアレンジにらくらく変身① まずは32mmの.コテを使って、髪全体をホワード巻きとリバース巻きで交互に巻きます。こうすることで、アレンジしやすくなります。② ハチ周りの髪を取って結び、くるりんぱします。毛束を細かく引き出してふんわりとさせ、後頭部にボリュームを持たせます。③ 両サイドの耳後ろの髪を分け取ってねじり編みにします。両サイドの毛束を後ろでクロスさせて、耳の後ろでアメピンを使って固定します。④ 残っている毛束をひとつ結びにします。毛束から一束取って、結び目に巻きつけて、ヘアゴムを隠します。毛先はアメピンで留めてください。その結び目の5cmほど下を再び結んで、ヘアゴム部分を隠して留めます。その下の毛束も、同じように繰り返して、あと2ヵ所結びます。最後に、結び目の間の毛束を引き出して丸く整えたら完成です。ゴムやピンが目立つところに、ヘアアクセや花飾りを付ければGOODヘアゴムやピンが目立って見えるところは、ヘアアクセや花飾りを飾って隠してしまえば大丈夫です!1個だけじゃなく、複数個付けると華やかでかわいいと思います。きれいに仕上げるには、日本人は後頭部が絶壁で、根元が潰れている人が多いので、束ねたハチ周りの毛束を引き出して、ふんわりボリュームを出してバランスをとるのがコツですよ。美容師/西村勲(ISA伏見店)
2017年11月08日キレイに編むのは意外と難しい? ヘアアレンジの基本「三つ編み」ヘアアレンジに使われる編み方には、いろんなものがありますよね?ヘアアレンジの手順を見ても、当然のように出てくるさまざまな編み方……。でも、「実際どんな編み方なんだろう?」なんて思っている人も少なくないはず……。そこで数回にわたって、セルフで使える編み方をご紹介します。今回は、編み方の超基本「三つ編み(表編み)」の編み方です。超基本「三つ編み」の編み方1. 三つ編みにする毛束を取ります。編む前にキレイに整えましょう。2. 毛束を3つに分けます。左から毛束①、②、③とします。3つの毛束をだいたい同じくらいの量にすると編み上がりがキレイですよ。3. 右側の③を①と②の間に入れ、真ん中に持ってきます。4. 次は左側にあった①を、③と②の間に入れ、真ん中に持ってきます。5. 同じように、右端の毛束②を真ん中に入れます。6. 今度は左端の毛束③を真ん中に、という感じで、左右交互に繰り返していきます。7. 同様に編み進めると、三つ編みが完成します。8. 毛束の端っこを指で引き出していくと、今っぽいボリュームのある三つ編みに仕上がります。<まとめ>3つの毛束を使って、両端の毛束を交互に真ん中に持ってくるように編めば、三つ編みが出来上がります。いかがでしょう?最後に毛束をほぐすことで、昔のおさげ髪のような雰囲気がなくなり、おしゃれに仕上がりますよ。最初から鏡を見ながら自分の髪を編むのは難しいので、他の人の髪や紐を使って練習してみましょう。ではでは~~。美容師/松井愛士(release SEMBA)
2017年11月05日