【クラシカルエルフ】で、可愛すぎるモックネックTシャツを発見♡今回は、インスタグラマーの@_pale_beさんと@57__raさんが投稿された【クラシカルエルフ】のモックネックTシャツを紹介します。着回しやすく体型カバーもできるトップスなので、ぜひチェックしてみてくださいね。春に使えるモックネックTシャツ出典:Instagram@_pale_beさんがコーデに取り入れているのは【クラシカルエルフ】の「大人のモックネックTシャツ」です。こちらのカラーは「ボーダー」で、春にビッタリなトップス!カジュアルなアイテムですが、きちんと感もあり、いろいろなコーデができるのが嬉しいポイントです。サスティナブル素材を使用しているのも◎華奢見えするフレンチスリーブ出典:Instagram「大人のモックネックTシャツ」は、着こなしやすいフレンチスリーブを採用!華奢見えするデザインなので、二の腕まわりなどを隠したいときにピッタリです。シンプルながらもオシャレに見えるトップスのため、デイリーユースしやすいのも嬉しいところ。@_pale_beさんのように、モノトーンコーデに取り入れても可愛いですね。デニムジャケットと相性◎出典:Instagramこちらは【クラシカルエルフ】の「大人のモックネックTシャツ」にデニムジャケットを合わせたコーデ♡1枚でも映える細めボーダーですが、春アウターとも相性抜群です。@_pale_beさんは「季節の変わり目にインナーとしても使える」とコメントを添えられていましたよ。快適に着用できるUSAコットン出典:InstagramUSAコットンを使用している【クラシカルエルフ】の「大人のモックネックTシャツ」@57__raさんは「着心地も良い♡」と絶賛されていました。きちんと感のある上質トップスなので、きれいめな印象も作れるのも魅力ですよ。【クラシカルエルフ】のモックネックTシャツがあれば、これからの季節のコーディネートを考えやすくなりますね。着回しやすく、春にピッタリなアイテムを探しているのなら【クラシカルエルフ】のモックネックTシャツを取り入れてみてはいかがでしょうか?※こちらの記事では、マ ヤ(@_pale_be)様、(@57__ra)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年04月04日お笑いコンビ・エルフの荒川(27)が29日、自身のX(旧ツイッター)を更新。ギャルな実妹との2ショットを公開した。荒川は、2枚のプリクラをアップ。1枚目(左)が10年前、2枚目(右)が現在のもので、雰囲気は違うものの、どちらも“ギャル”な姿を見せている。現在は金髪の荒川だが、当時は茶髪だったようで、ヘアスタイルの違いも印象的。2人の姿にファンからは「そっくりすぎだしかわいい」「へいせいぎゃる」「今も昔も2人共ギャルでかわいい〜 戻りたい」「やっぱりお二人とも元が良い!素材が可愛いすぎる」などといった反応が寄せられた。
2024年03月29日お笑いコンビ・エルフが、あす23日放送のMBSテレビ『痛快!明石家電視台』(毎週土曜後3:00※関西ローカル)に登場する。今回は、好奇心おう盛なな明石家さんまに「いま聞いてもらいたい話」を持ち寄り、トークを展開する好評企画「さんまの小耳に挟ませたい!」。エルフは、恋愛の悩みをさんまに告白。ギャル芸人として人気の荒川は「恋愛経験がほぼない」とぶっちゃけ、コンビの恋愛ネタも妄想に頼っていると危機感をつのらせる。荒川は「6年間くらい彼氏がいない」といい、「彼氏ができない原因はさんま師匠」と打ち明けると、さんまは「なんでや!?」とビックリ。「彼氏と出会ったとしても、さんま師匠と3人の未来を考えてしまう」と明かす荒川の真意とは…。一方、相方・はるは「私は恋愛をあきらめた」ときっぱり。手相占い師に見てもらったという鑑定結果エピソードに、さんまは爆笑する。このほか、Travis Japanの松田元太がゲスト出演する。
2024年03月22日コーデスナップ編集部です!みなさんは春に着られるアウターを準備しましたか?今回は【クラシカルエルフ】で見つけた、おすすめの春アウターを2点紹介します!配色が可愛いニットブルゾン出典:Coordisnapまず紹介するのは「JAVAコラボヴィンテージ風ニットブルゾン」です。価格は1,787円(税込)で、アウターが2,000円以下でゲットできるのは嬉しいですよね!ブルゾンのデザインがスポーティーなので、テーパードデニムとスニーカーを合わせると春にぴったりなスポーティーコーデが完成します。スカート合わせでレディライクに出典:Coordisnap先ほどはデニム合わせのコーディネートを紹介しましたが、もちろんスカートとも相性がよいアイテム。オーバーサイズなブルゾンには、タイトなスカートを合わせるとメリハリがつくのでおすすめです!きれいめなオーバーサイズジャケット出典:Coordisnap続いて紹介するのは「サイドスリットオーバーサイズダブルジャケット」で、価格は5,987円(税込)です。暖かくなってきて、卒業や入学のシーズンでもある春は、ジャケットを着る機会が多いのではないでしょうか。こちらのジャケットの特徴は動きやすさ!ドロップショルダーとサイドスリットのおかげで、窮屈感なく過ごすことができます。体型カバーも◎出典:Coordisnapさらに、ヒップが隠れる長めの丈感なので、体型カバーもできちゃう優れものです!今回は、デザインも機能性も文句なしな【クラシカルエルフ】の春アウターを紹介しました。気になった方は、ぜひお店をチェックしてみてくださいね!<商品情報>商品名:JAVAコラボヴィンテージ風ニットブルゾンカラー:ネイビーサイズ:L品番:JV1050128価格:1,787円(税込)商品名:サイドスリットオーバーサイズダブルジャケットカラー:グレージュサイズ:M品番:CE1260162価格:5,987円(税込)記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。
2024年03月20日不動産情報サービスのアットホーム株式会社は、お笑い芸人のオズワルドさんとエルフさんの2組を起用し、「アットホーム一人暮らしリーダーズ」を期間限定で結成しました。特設サイト、X(旧Twitter)などのSNSで動画を2024年2月1日(木)より公開中です。また今回の企画に合わせて、現在一人暮らしをしている491名を対象にした「一人暮らしに関する調査」を実施。一人暮らしに関するリアルな考え方やあるあるを調べました。約9割が一人暮らしは「楽しいと思う」一方「面倒くさいこともある」と約8割が回答「一人暮らしを楽しいと思うか」の質問には89.6%が「そう思う」と回答し、91.3%の人々が「自由に生活できること」を一人暮らしの醍醐味として挙げました。一方で、8割(80.6%)が一人暮らしは面倒くさいこともあると回答しました。さらに、89.8%が一人暮らしをしている際に「手抜き」をしてしまうことがあると答えています。それだけでなく、35.4%は一人暮らしを「しっかりやっている」と周りに嘘をついた経験があるといいます。また「一人暮らしあるある」には、次のような回答が寄せられました。・雑誌やリモコン、ゲームなどを片付けずに、すぐに手に取れるところに置く(70.1%)・玄関先に自分の靴が複数出しっぱなしになっている(64.1%)・配達員や訪問者が来た時は、身だしなみを整えたり部屋の中を見られないようにする(60.7%)皆さんの周りの一人暮らしの人も、実は手抜きをして見栄を張っている可能性があるかもしれません。今回の調査では、こっそりと手抜きしつつも一人暮らしを満喫している人が大半であることがわかりました。新生活での経験談を「一人暮らしの流儀」として語る●「アットホーム一人暮らしリーダーズ」について今春から初めて一人暮らしをする方々に向けて、一人暮らし経験者の人気芸人オズワルドさんとエルフさんをメンバーとした「アットホーム一人暮らしリーダーズ」が結成されました。リーダーズの4人がこれから一人暮らしを検討・予定している方々に向けて、新生活での経験談を「一人暮らしの流儀」として語ります。●メイキング・現場レポート今回はとあるアパートを貸し切っての撮影。さまざまな一人暮らし部屋を用意し、お笑い芸人のオズワルドさんとエルフさんの2組が撮影に臨みました。オズワルド畠中さんは「ほぼ、一発OKだったので……監督のイメージと僕の演技が完全に一致してましたね」と自信たっぷりな様子。伊藤さんはアドリブを連発し、笑いの絶えない撮影現場となりました。一方でエルフの荒川さんは、撮影を終えて「自分でも(実際にゴミの分別に)すっごく悩んでたので……」と一人暮らしあるあるに共感。「スタッフの皆さんが優しくて、めっちゃ面白かったです」と語るはるさん。撮影中にどのカメラを向けばよいかわからず、思わず突っ込んでしまいスタッフ含め全員が大笑いするというシーンも。今回、撮影に臨んだエルフの2人は、すぐにスタッフや監督と打ち解け、”アットホーム”な雰囲気の中撮影が進みました。「一人暮らしの流儀」ムービーは全8篇のショート動画動画では、「アットホーム一人暮らしリーダーズ」の4人が一人暮らしのプロフェッショナルとして、一人暮らしのあるあると流儀をそれっぽく語ります。リーダーズの姿を通じて、「なんとかなるよ、一人暮らし」と感じられるコンテンツです。たまに寂しいこともあるけれど、気ままで楽しい一人暮らし。今まさに一人暮らし中の人も、過去に一人暮らししたことがある人も「あるある」と笑える動画ばかりです。この春一人暮らしを始める知人や友人がいれば、ぜひ教えてあげてください。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース/報道用資料
2024年02月07日株式会社トムス・エンタテインメント(本社:東京都中野区 代表取締役社長:竹崎 忠)は、TVアニメ『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(HJ文庫/ホビージャパン)が“いい夫婦の日”記念に合わせて、原作者・手島史詞先生書き下ろしショートストーリー&アニメ描きおろしイラストの解禁、ならびにプレゼントキャンペーンを実施することをおしらせします。本作は、2017年よりHJ文庫にて刊行がスタートし、作りこまれた世界観やキャラクター、進展を見守りたくなるような共感性の高いラブコメ要素が読者に支持され、シリーズ累計発行部数180万部を突破した、異世界ファンタジー×王道ラブコメ作品です。アニメの放送は2024年を予定しております。【いい夫婦の日ビジュアル公開!】11月22日に合わせて、ザガンとネフィのいい夫婦のような仲睦まじいイラストを公開いたします。いい夫婦の日ビジュアル公開ページ: さらに、こちらのアニメイラストと手島先生書きおろしのショートストーリーを豆本にして、公式X(旧Twitter)をフォロー&作品に対する応援コメントを投稿してくれた方に抽選で30名様にプレゼントいたします。<プレゼントキャンペーン詳細>■豆本見本画像(現物と色味等、多少異なることがございます)ザガン×ネフィW表紙豆本ザガン×ネフィW表紙豆本サイズ:横64mm×縦91mm(B8)■応募期間2023年11月22日(水)12時~2023年12月3日(日)23:59まで■参加方法(1) 公式X(旧Twitter)のアカウント(@madome_PR)をフォロー(2) 該当のポストに応援コメントをつけて引用リポスト※注意事項・全応募者の中から厳正なる抽選の上、ご当選者にはアニメ「まどめ」公式X(@madome_PR)よりDMをお送りさせていただきます。・当選された方にはDMの案内に従って賞品の発送先をお知らせください。・運営からの当選連絡から7日間経過してもご返信いただけない場合、当選の権利が無効となります。・メッセージはすべて日本語対応となります。・賞品の送付は日本国内のみとさせていただきます。・XのDMに関して「送受信が可能」に設定されていることをあらかじめご確認ください。・非公開設定となっているXアカウントは抽選対象外となります。ご了承ください。・ご応募に利用できるXアカウントはお一人様につき1アカウントとさせていただきます。・応募後に以下の操作・設定変更を行った場合、ご応募は無効とさせていただきます。▼「@madome_PR」のフォローを解除する。▼もしくは応募された投稿を削除する。▼Xアカウントを非公開設定に変更する。▼XアカウントのIDを変更・削除する。・本企画にて取得した個人情報は、株式会社トムス・エンタテインメントのプライバシーポリシーに準じプレゼントの発送のみに利用いたします。その他の目的には利用いたしません。・本企画はX Corp.とは一切関係ございません。【TVアニメ『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』作品概要】■放送情報2024年放送決定!■ティザーPV : ■アニメ公式サイト: ■公式X(旧Twitter): #まどめ #madome(C)手島史詞・ホビージャパン/まどめ製作委員会■スタッフ原作:手島史詞『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(HJ文庫/ホビージャパン)キャラクター原案 :COMTA漫画 :板垣ハコ(HJコミックス/コミックファイア連載)監督 :石踊 宏アニメーション監修 :後藤圭二シリーズ構成 :吉永亜矢キャラクターデザイン:大沢美奈音楽 :yuma yamaguchiアニメーション制作 :ブレインズ・ベース■キャストザガン :小林裕介ネフェリア(ネフィ):市ノ瀬加那【イントロダクション】「もしかして、これが恋ってやつなのかっ!!!」 孤独な魔術師は一人の少女に恋をした悪の魔術師として人々に恐れられているザガン。不器用で口の悪い彼は、今日も魔術の研究をしながら領内の賊をぶちのめしていた。ザガンは、悪友のバルバロスに誘われて参加した闇のオークション会場で、魔王の遺品として出品された白い髪のエルフの少女ネフィと運命的な出会いを果たす。全財産をはたいて、ネフィを自身の城へ連れ帰ったが、これまで人付き合いをすることのなかった口下手なザガンは、ネフィにどう接していいかわからないまま、まともな会話も出来ず狼狽えるばかり。これからはじまる二人の共同生活の行方は如何に―。口下手な魔術師と美少女エルフのじわキュンラブコメディ。【原作情報】■原作小説『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(著者:手島史詞 イラスト:COMTA)HJ文庫最新17巻まで刊行中原作小説『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』■漫画『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(漫画:板垣ハコ 原作:手島史詞 キャラクター原案:COMTA)コミックファイア連載中/HJコミックス最新10巻まで刊行中漫画『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』外伝漫画『悪友の俺がポンコツ騎士を見てられないんだが、どう世話を焼きゃいい? ~まどめ外伝~』(漫画:双葉もも 原作:手島史詞 キャラクター原案:COMTA 構成:板垣ハコ)コミックファイア連載中/HJコミックス最新2巻まで刊行中外伝漫画『悪友の俺がポンコツ騎士を見てられないんだが、どう世話を焼きゃいい? ~まどめ外伝~』HJ文庫公式サイト : コミックファイア公式サイト: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年11月22日ピーチ・ジョンは11月8日、ギャル芸人のエルフ荒川さんによる最新作の着用ビジュアルと、オリジナルストーリーの漫画「ナイスバディブラ恋物語」を公開しました。エルフ荒川さんが着用したのは、全身スタイルアップに導く「ナイスバディブラ」シリーズの最新作「ナイスバディブラチュールオーバー」。サイズに応じて厚みを変えたカップでボリュームをプラスし、ぷるんと柔らかな形良いバストに仕上げるアイテムとなっています。カラー展開はボルドー、ピンク、ネイビー、ブラック、ホワイトで、お揃いのショーツとソングも別売りで用意しています。公開ビジュアルでは、同アイテムの着用にくわえ、いつもとは一味違うフェミニンなヘアメイクも見どころとのこと。コンテンツページ内では、実際に着用した感想も語られています。「ナイスバディブラ恋物語」は、漫画家・イラストレーターの山科ティナさんによるオリジナルストーリーで、公式通販サイトのコンテンツページにて公開しています。■商品概要ナイスバディブラチュールオーバー価格:3,900円サイズ:A・B・FカップUB65/70/75C・D・EカップUB65/70/75/80ナイスバディショーツチュールオーバー価格:1,800円サイズ:S、M、Lナイスバディソングチュールオーバー価格:1,800円サイズ:S/M、M/Lカラー:ボルドー、ピンク、ネイビー、ブラック、ホワイト(フォルサ)
2023年11月13日株式会社トムス・エンタテインメント(本社:東京都中野区 代表取締役社長:竹崎忠)は、手島史詞原作『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(HJ文庫/ホビージャパン)のTVアニメ化をお知らせいたします。放送は2024年を予定しています。本作は、2017年よりHJ文庫にて刊行がスタートし、作りこまれた世界観やキャラクター、進展を見守りたくなるような共感性の高いラブコメ要素が読者に支持され、シリーズ累計発行部数180万部を突破した、異世界ファンタジー×王道ラブコメ作品です。【ティザービジュアル&ティザーPV公開!】アニメ化の解禁と共に、ティザービジュアル&ティザーPVも公開いたしました。ティザービジュアルは人々に恐れられる魔術師・ザガン、そして、その魔術師に競り落とされたエルフ・ネフィの姿を描いたものと、お互いにどう接してよいかわからずに照れている2種のビジュアルとなっています。ティザービジュアル 通常ティザービジュアル 照れ顔ティザーPVはザガンのモノローグでネフィとの出会いを回想し、これから始まる二人の共同生活への期待と不安が高まる様子がうかがえる内容となっております。ティザーPV場面カット1ティザーPV場面カット2ティザーPV場面カット3ティザーPV場面カット4ティザーPV場面カット5ティザーPV場面カット6また、ティザービジュアル&ティザーPV公開に合わせて、アニメ公式サイトと公式Xアカウントを開設いたしました。ビジュアルやPVの他、キャラクター紹介や新情報など公開予定です!ぜひご覧ください!■ティザーPV : ■アニメ公式サイト: ■公式X(旧Twitter): #まどめ #madome【メインキャストが小林裕介、市ノ瀬加那に決定!】口下手な魔術師・ザガン役を「Dr.STONE」石神千空役などで活躍する小林裕介、白い髪のエルフ・ネフィ役を「機動戦士ガンダム 水星の魔女」スレッタ・マーキュリー役などで注目を集める市ノ瀬加那が演じます。今回発表となったお二人から、アニメ化決定についてのコメントをいただきました!■ザガン役 小林裕介さんザガンの声を担当します!強面で冷徹な魔術師と恐れられる存在ですが、ネフィにはとにかく甘い!あたふたする二人のやりとりは小学生のようで見ているこっちが悶々としてきます。アフレコをやっていて恥ずかしくなる経験はなかなかに久しぶりでした(笑)。しかしメインのストーリーはかなりシリアスで先の展開が気になります!そんなシリアスとラブコメの温度差を楽しんで頂きたいです!ザガン役 小林裕介■ネフィ役 市ノ瀬加那さんネフィ役の市ノ瀬加那です。口下手な魔王のザガンと控えめで健気なネフィちゃんとのやりとりがとても甘酸っぱくて、もどかしくて、、!初々しくて可愛いです!二人を見ていると応援したくなるんですよね。そしてお互いを想う気持ちがとてもまっすぐで眩しいです。奴隷として今まで生きてきたネフィちゃんがザガンと出会うことにより変わっていく日々がとても愛おしく描かれています。放送を楽しみにしてくださると嬉しいです。ネフィ役 市ノ瀬加那【原作者ら各先生からのアニメ化お祝いコメントが到着!】原作:手島史詞先生、キャラクター原案:COMTA先生、漫画:板垣ハコ先生、外伝漫画:双葉もも先生からのお祝いコメントを公開いたします。■原作:手島史詞先生アニメ化です!ザガンとネフィが動いてしゃべります!やったー!ふう、ようやく叫べました。まどめの第一巻が発売して、もう六年になります。ここまで来られたのは読者さま方を始め、たくさんの方々が根強く支えてくださったおかげです。この場を借りて感謝御礼を申し上げます。アニメでもザガンとネフィのもだもだを見守っていただければ幸いです。よしなにー■キャラクター原案:COMTA先生原作を初めて拝読した時、あまりに綺麗にタイトル回収をしていたので、一冊完結かと思い込んでからの続刊!?あるんですか!?と大喜びで飛び跳ねたのが懐かしく感じます。巡り巡って今や原作は大きな物語を紡ぎ、コミカライズ、スピンオフ、そしてアニメと大きく展開して、いち原作ファンとして感無量です…!僭越ながらも自分の描き起こしたキャラクター達が、様々な媒体で表現していただけてとても嬉しいです。アニメも正座して楽しみにしております!■漫画:板垣ハコ先生アニメ化おめでとうございます!もだもだしたり戦ったりするまどめキャラたちを映像で観れることが、いちファンとしてとても楽しみです。アニメの勢いに負けないよう、コミックも頑張ります!■外伝漫画:双葉もも先生喋る!動く!OPEDがつく!!!まどめファンとして本当に嬉しいし待ち遠しいです!アニメ化おめでとうございます!ありがとうございます!!【TVアニメ『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』作品概要】■放送情報2024年放送決定!■ティザーPV : ■アニメ公式サイト: ■公式X(旧Twitter): #まどめ #madome(C)手島史詞・ホビージャパン/まどめ製作委員会■スタッフ原作 :手島史詞『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(HJ文庫/ホビージャパン)キャラクター原案 :COMTA漫画 :板垣ハコ(HJコミックス/コミックファイア連載)監督 :石踊 宏アニメーション監修 :後藤圭二シリーズ構成 :吉永亜矢キャラクターデザイン:大沢美奈音楽 :yuma yamaguchiアニメーション制作 :ブレインズ・ベース■キャストザガン :小林裕介ネフェリア(ネフィ):市ノ瀬加那【イントロダクション】「もしかして、これが恋ってやつなのかっ!!!」 孤独な魔術師は一人の少女に恋をした悪の魔術師として人々に恐れられているザガン。不器用で口の悪い彼は、今日も魔術の研究をしながら領内の賊をぶちのめしていた。ザガンは、悪友のバルバロスに誘われて参加した闇のオークション会場で、魔王の遺品として出品された白い髪のエルフの少女ネフィと運命的な出会いを果たす。全財産をはたいて、ネフィを自身の城へ連れ帰ったが、これまで人付き合いをすることのなかった口下手なザガンは、ネフィにどう接していいかわからないまま、まともな会話も出来ず狼狽えるばかり。これからはじまる二人の共同生活の行方は如何に―。口下手な魔術師と美少女エルフのじわキュンラブコメディ。【原作情報】■原作小説『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(著者:手島史詞 イラスト:COMTA)HJ文庫最新17巻まで刊行中■漫画『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』(漫画:板垣ハコ 原作:手島史詞 キャラクター原案:COMTA)コミックファイア連載中/HJコミックス最新10巻まで刊行中外伝漫画『悪友の俺がポンコツ騎士を見てられないんだが、どう世話を焼きゃいい? ~まどめ外伝~』(漫画:双葉もも 原作:手島史詞 キャラクター原案:COMTA 構成:板垣ハコ)コミックファイア連載中/HJコミックス最新2巻まで刊行中HJ文庫公式サイト : コミックファイア公式サイト: 原作小説『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』漫画『魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい?』外伝漫画『悪友の俺がポンコツ騎士を見てられないんだが、どう世話を焼きゃいい? ~まどめ外伝~』 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月25日お笑いコンビ・エルフの荒川が24日、都内で行われた「KOYABU SONIC 2023」第3弾 出演者発表&概要説明会見で司会を担当。同フェスのアンバサダーに就任したことも発表した。「KOYABU SONIC」は、小籔千豊が主宰する“音楽と笑いの融合”をテーマにしたフェスティバル。コロナウイルス感染拡大の影響で2020年より中止していたが、今年4年ぶりに9月16日~18日の3日間、インテックス大阪にて開催する。司会として登場した荒川は、「なんと私、『KOYABU SONIC』アンバサダーに就任致しました~! イエ~イ! 奇跡!」と発表。「小籔さんによると選出の理由は、たまたまロッキン・ジェリー・ビーンが描いたキービジュアルの絵と荒川が似ていたからということなんです」と選出理由を説明し、「似ていますでしょうか? ロッキン・ジェリー・ビーン、センスありすぎ! かわいすぎ!」と満面の笑みで報道陣に向かってアピールした。また、「ギャル層にコヤソニのアピールが足りなかったということなので、広報活動も兼ねて私が一生懸命ギャルたちにもいっぱいコヤソニの良さをアピールしていきたいと思っています」と意気込み、「コヤソニしか勝たん! ハッシュタグ! リツイート! 拡散希望!」と早速全力でアピールしていた。会見には、小籔をはじめ、小籔とともにバンド・バレンシアガとして出演する千原ジュニアとフットボールアワーも出席。さらに、第3弾出演者として発表された川畑泰史も登場した。
2023年07月24日“自己肯定感”にまつわるお悩みに振り回され、心は疲弊気味…なんて人いませんか?そんなモヤモヤを、メンタル最強の4人がズバッと解決。賢者の言葉に、心がちょっと軽くなるはず。メンタル最強軍団が答える!自己肯定感駆け込み寺。自分の容姿に自信がなくて、恋愛できない。自分の見た目に自信が持てないせいで、いいなと思う人ができても、踏み出せません。このままだと一生彼氏ができないのでは?と不安です。どうしたら、恋愛できるようになると思いますか?(27歳・派遣)アーティスト・ゆっきゅんさん:恋愛は無理にしなくていい。とりあえず、これが大前提。「まず、人は容姿だけを好きになるわけじゃないですよ~!気になる相手が、“自分の恋愛対象は顔で決まる”と豪語してる人だったら話は別だけど、基本的には気にしすぎ。本当はうまくいく恋だったとしても、自分に向ける感情によってダメにしてしまってる感じ。自分は気にしすぎだったんだなと気づかせてくれる人との出会いがあったらいいなと思うし、それは友達でもいい。だって、『どうせ私のことなんか好きにならないし』と相談したとして、『あんたなんか恋愛できない』と言う人はいないし、絶対に思い込みだから。それに、“恋愛はすべきこと”という固定観念に囚われるのも違うと思う。無理に恋愛しなくていいという前提で、すべてのことを見てほしいなって思います」芸人・エルフ 荒川さん:好きなメイク&服装って世界が変わるから!「不安な気持ち、すごくわかります。でも、一番言いたいのは『ようこそギャルの世界へ』ってこと(笑)。私も以前は自分の顔が好きじゃなかったけど、ギャルメイクで嫌いなところを隠せたり、逆にいいところも知れた。好きなメイクして、好きな格好をしたときに、周りの人が『かわいいね』と言ってくれるようになり、ギャルメイクと出合って自信を持つことができたから。別にギャルメイクじゃなくてもいいんですけど、好きな洋服を着たり、メイクしたり、自分が輝けるほうに目を向けることが大切やと思う。こんな自分ダメやと思ってしまうのもわかるけど、とりあえず攻めてみたら!だって、『あなたのこと嫌いです』って言いに行くんじゃないんだから、どんどんアプローチしてみて」彼の自己肯定感が低くて困っている。彼の自己肯定感が低く、一緒にいると疲れてしまうことも…。本当に私のことが好きなのかも不安に感じます。優しいのはいいところなのですが、彼の自己肯定感を上げるにはどうしたらいいの?(27歳・IT関連)芸人・エルフ 荒川さん:褒めまくって相手を“特別”にしてあげたらいいんです!「いいところを見つけて、褒めてあげる。褒めまくるのはめちゃ大事やと思います。例えば、彼氏がネガティブで慎重な発言をしたとき、『そういうところがいいよな。人の気持ちをわかってあげられるし。ほんま優しいな』とか、ネガティブな部分を肯定してあげる。だいたいの褒め言葉って自分に落とし込みやすいから、言われた側は『そういえばそんなとこあるな、自分』って、ちょっと自信が持てたりする。相手を特別にしてあげたらいいんです。それでもゴチャゴチャ言ってきて、自分までしんどくなるんやったら、離れたほうがいいと思うけど。でも、ポジティブすぎる人と一緒におるのもウザいから(笑)。自分にとって何が大事か、しっかり見極めてみてもいいんじゃないかな」単なるナルシストとの違いって?何事に対しても自信に満ち溢れているところに惹かれて付き合ってみたら、ただのナルシストだったことがありました。単にナルシストな人と自己肯定感が高い人の違いはどこにあるのでしょうか?(32歳・事務)アーティスト・ゆっきゅんさん:“自分大好き”って人種はちょっと違うのかも。「自己肯定感=“自分大好き”“自分最高”みたいな考えじゃなく、理想とは遠い部分も認めて、自分の存在をありのまま受け入れていくことなのかなって思ってて。みなさんがナルシストをどう解釈してるのかわからないけど、自己愛が過剰なエゴイスト的な感じで捉えているのだとしたら、ナルシストとしてやらせてもらってる私からすると(笑)、これも全然違う!本物のナルシスト=客観性と思いやりが大事。見分ける前に言葉を精査することも必要なのかなって」本当の自分を見せられない。自己肯定感は低いのに、自意識だけは高くてなかなか人に甘えられない性格です。恋愛しても素直な気持ちを伝えられないので長続きしません。どうしたら、彼に本当の気持ちを伝えられるようになるか教えてほしいです。(28歳・販売)哲学者・小川仁志さん:“本当の自分”という考え方を捨てることから。「“本当の自分”という概念を捨てたらいいと思います。ミシェル・セールというフランスの哲学者に言わせると、『自分というのはあらかじめ確固たるものがあるわけではない』。人間というのは、相手によって変わるものだと。そう思うことで、自意識や完ぺき主義というものから逃れることができるんです。彼と話す、友人と話す、その時どきで自分は違って当然だし、その全部が自分だと思えば、『本当の私はこうなのに、30%しか伝えられてない』『今日はうまく見せられるかな…』などと構えなくて済みますから。素直に気持ちを表現できるようになるんです。“本当の自分像”に固執することで、それを出せていないという焦りが、自己肯定感をさらに低くしてしまう。悪循環ですよね」放送作家・野々村友紀子さん:信頼できる相手なら“欠けてる部分”を見せてしまったらいい。「私はよく講演で『欠けてる部分が人間の面白みになる』という話をするんです。ダメな部分や欠けている部分がその人の個性であり、かわいげに繋がったりするので。だから、相談者の方も『変なところを見せたらダメ』とガチガチにならず、信頼できる相手やったら見せてしまったらいい。結果、相手も“素”を出しやすくなり、より関係性が深まると思うんです。そのためにはまず、自分が自分のダメなとこ、変なとこも受け入れて、『これも私なんだ』と思うことが必要。それに、彼女が自分だけに弱みをさらしてくれたり、ダメな部分を見せてくれたら、彼も特別感を得られて、嬉しいはず。『見た目しっかりしてるのに、こんな失敗するんや』『もの知らんところもかわいいな』ってね(笑)」アーティスト・ゆっきゅんさん1995年生まれ、岡山県出身。2016年に音楽ユニット「電影と少年CQ」を結成。’21年にはセルフプロデュースによるソロ活動「DIVA Project」も始動。新曲「隕石でごめんなさい」も話題。芸人・エルフ 荒川さん1996年生まれ、大阪府出身。2016年にお笑いコンビ「エルフ」を結成し、ギャル芸人として一躍ブレイク。自身プロデュースのコスメブランド『GALLZ Cosmetics』が7月20日にデビュー。哲学者・小川仁志さん1970年生まれ、京都府出身。京都大学卒業後、商社や役所勤務、フリーターを経て哲学者に。現在は山口大学国際総合科学部の教授を務める他、『ロッチと子羊』(NHK Eテレ)に出演中。放送作家・野々村友紀子さん1974年生まれ、大阪府出身。芸人として活動後、放送作家に。現在はNSC東京校の講師や作家業に加え、メディアにも多数出演。著書に『アカンヒトズカン』(学研プラス)がある。※『anan』2023年7月19日号より。イラスト・中丸陽子取材、文・関川直子(by anan編集部)
2023年07月16日「幕張ビーチ花火フェスタ2023」開催発表会見が29日、都内で行われ、お笑いコンビのギャロップ、ガクテンソク、エルフ、マユリカが出席した。「幕張ビーチ花火フェスタ」第45回千葉市民花火大会が、人工海浜の幕張海浜リゾート地区にて8月5日に開催される。コロナ禍前の2019年までは国内最大級となる約2万発の打ち上げ数で、約30万人以上の来場客を誇る花火大会で、同規模での開催が4年ぶりとなる。会見では、ギャロップ(林健、毛利大亮)、ガクテンソク(よじょう、奥田修二)、エルフ(荒川、はる)が浴衣姿を披露。マユリカ(阪本、中谷)は「幕張ビーチ花火フェスタ2023」オリジナルTシャツで登場した。奥田は「(浴衣は)今年初めてですし、3年以上ぶりに久々に来たらこんな2人とも文豪みたいに」と話し、ガクテンソクとはるの3人を見てMCのタケトは「3人並ぶと連続テレビ小説感がすごい」と笑った。荒川は「アゲー! ですし、浴衣とギャルを組み合わすということで夏が来たと思っていただけたら」とテンション高く呼びかけた。また、「幕張ビーチ花火フェスタ」に誰と行きたいか聞かれると、はるは「友達とかも楽しいと思いますが、家族でも行きたい」と答え、荒川は「有名な芸能人と行けたらうれしいです。大勢の中で忍びたい! それが夢です」と願望を語った。
2023年05月29日お笑いコンビ・エルフ(荒川、はる)が16日、沖縄・那覇の国際通りで行われた「島ぜんぶでおーきな祭 第15回沖縄国際映画祭」のレッドカーペットイベントに登場した。映画祭のゲストや関係者が集結するレッドカーペットは、新型コロナウイルスの影響で2020年と2021年は開催せず、昨年は感染予防・拡大防止に努めて3年ぶりに「国際通りレッドカーペット」を実施。そして今年は、観客との触れ合いも解禁して開催し、歓声が飛び交う中、参加者がサインに応じるなど、大きな盛り上がりを見せた。荒川は「サイコー! 沖縄がー! 2回目ぐらいに沖縄来たんですけど、最高すぎて浮かれてまーす! 頭があんまり動かない」と大はしゃぎ。はるも「皆さん盛り上がっている感じで、緊張していたんですけどめっちゃ楽しかったです」と大満足のようだった。沖縄映画祭は今回が初参加となり、荒川は「ずっと出たかったので、夢みたいです」と感激。はるも「お仕事で来させてもらいたいと思っていたのでうれしいです」と言い、「エルフを知ってくださっている方もいてうれしかったです」と観客の反応にも喜んでいた。2009年に「沖縄国際映画祭」としてスタートした同映画祭は、映画・音楽・ダンス・お笑い・ファッション・アート・スポーツなどの取り組みを通じ、沖縄の魅力を発信する総合エンターテインメントの祭典。今年は4月15日・16日の2日間にわたって開催された。
2023年04月18日ギャルメイクにギャルファッション、ド派手ネイルがトレードマークのお笑いコンビ・エルフの荒川さん。全身ご自愛気分だけど、特にネイルが可愛ければすべてOK!ネイルは常に100%盛りで、指先は毎日フェス状態。「ネイルこそが、最大のご自愛!」真っ先にそう言い切った、荒川さん。盛りネイルを始めるきっかけは、地元の高校の、ギャルの先輩。「先輩のジェルネイルがすごく綺麗でずっと憧れていて、高校卒業後、すぐにネイルをするように。ただ、芸人になってしばらくはお金がなくて。いちいちパーツが高いこのネイルを思いっきりできるようになったのは、ここ数年。オフ込みでかかる時間は、毎回4時間。手間暇かかるこのオーダーを受けてくれるネイリストさんを見つけるのは大変でしたが、大阪の芸人友達のお姉さんがネイリストで『痛ネイルでもどんどんやりましょう!』と言ってくれたのが本当に嬉しかった」ネイリストとの相性も大事だそう。「いつも『派手でキラキラなやつ、お願いします』とオーダーするので、配色やパーツ選びのセンスはおまかせ。最近は、大阪に帰れないことも増えたので、東京滞在時にやってもらえる方をインスタで探しました。みなさん、センスやばくて最高!」“生活支障ネイル”と名づけるほど、日常生活は不便極まりないが…。「自販機にお金を入れられないし、落としたコインは拾えない。パンストはけない、ボタン閉められない、箸持てない…それでも、手元が目に入った瞬間に『ネイル可愛いー!!』ってチャラになるんです。だから常に100%盛りで、指先は毎日フェス状態。ちなみに、可愛いネイルを見たら誰にでも『ネイル可愛い~』って話しかけちゃうし、SNSでいつも、人のネイルを見て癒されてます。ギャルネイルをしたいけどできない、という人の思いまで背負って、これからも盛り盛りでいくで~」“ピンク盛り派手ネイル”は、日常生活フル無視。「大阪時代に長くお世話になっていたネイリストさん作。どんどんパーツが増えていって爪が見えなくなり、気がついたら“日常生活フル無視ネイル”が完成していました(笑)。大好きなクロミちゃんの上にお酒が乗っていたり、指3本揃えると“GAL”の文字が…。最高すぎます!」「私のネイル前集合!」ができるぐらい派手だよん。「東京に来て最初にしてもらったネイル。下地のカラーに合わせてパーツを載せてもらって、10本全部違う色!見るだけでもはっちゃけられます。もちろん指輪は入りません(笑)」キラキラ&ガラガラ最高!“指先フェスやん”ネイル。「TGC2022出演時のネイル。指輪をしなければいけなかったので、右手のパーツはちょっと小さめ。でも柄が超可愛い!親指の豹柄on theハイビスカスとか、完全爪フェスっしょ(笑)」あらかわ1996年8月30日生まれ、大阪府出身。NSC大阪校38期生で、同期のはるさんと2016年にお笑いコンビ・エルフを結成、ネタ作りを担当している。今年、活動拠点を大阪から東京に移し、ライブやバラエティ番組出演など活躍の場を広げている。※『anan』2022年10月12日号より。取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年10月07日ギャル漫才の解禁から短くなった、荒川さんのスカート。しかし、脚とお尻には自信がないと語るエルフのお二人。目指すは、ヘルシーなバランシングスタイル!理想はサイバージャパンのぎゅわーんと高いお尻。――“ギャル”と“ハンサム”のコンビという、対照的なお二人ですが、最初からそうでしたか?はる:NSC(吉本総合芸能学院)の同期として出会った時から、荒川は金髪でギャル。私もこのままのスタイルでした。荒川:ただ、素の私はギャルなのに、漫才する時は、可愛くしたいけどあかん、ギャルを出したらあかんと思っていて。はる:最初は漫才師っぽい、蝶ネクタイで出てた時期もあったね。荒川:全然ウケなくて、スベりすぎて10kg痩せました(笑)。ある時、“素を隠しているのって不自然ちゃう?”と、思い切ってギャルを出してみたら、ウケるようになったんです。そこからはめっちゃ気が楽になったし、スカートがどんどん短くなっていって。――やっぱりギャルにとって、脚出しはマストですか?荒川:ギャルは脚出してなんぼ。でもこの前、専門家に診てもらったら、私の脚はめっちゃむくんでるんやって。歩く老廃物(笑)。はる:めちゃくちゃイヤや!荒川:お尻もめっちゃ下がってるから、スキニーも入らんし…。はる:私は中学時代にバレーボールをやっていたからか、めっちゃ太ももが太い!しかも筋肉がなくなった今は、ぷよぷよのただの太い脚。お尻は横にデカいし…私もスキニーから逃げてるわ。そもそも、脚とかお尻をピンポイントで鍛えたことなんてないし、現実から逃げまくってきましたから。荒川:私もや~!(泣)はる:前に、吉本の劇場で寝てたら、先輩芸人から「はるちゃん、ケツでかめやな」って言われたことがあって、気になって写真を撮ってもらったんです。そうしたら、ドーンとしたケツで、衝撃的で。自分で引いてまうっていう。荒川:ロケでよく、一緒に行ったタレントさんとかと着替えたりすることあるけど、私、絶対に裸で後ろ向けない。でもちょっと前までは、お尻になんて注目してなかったし、胸がきれいなほうがいいやん、って思ってたけど、グラビアで活躍する方とか、まわりの人たちから「女性はお尻もやで」って聞くようになって。だから、お尻を鍛えるって大事なんや、って思い始めたところです。――理想の脚やお尻は?はる:やっぱり、横に張ったデカ尻が気になるから、キュッと引き締まった小尻に憧れますね。荒川:よくSNSで見ているのはニッキー・ミナージュやけど、さすがにすごすぎる。理想は、サイバージャパン(ダンサーズ)の方々の、ぎゅわーんと上がったお尻と、スラッと伸びた長い脚かな。はる:お尻の位置高めの方々。荒川:めっちゃ高いで、すごいで。あとは、にこるん(藤田ニコル)さんとか、みちょぱ(池田美優)さんの、健康的なお尻や脚も好き。どっちかというとセクシーよりも、ヘルシーな見た目が好きなのかな。はる:夏は、スキニーをはけるように、お尻と脚をどうにかしたい。荒川:私も。水着も着たいし~!はる:ギャルやな(笑)。Elf大阪NSC38期生のお笑いコンビ。左・荒川1996年8月30日生まれ、大阪府出身。右・はる1996年6月16日生まれ、大阪府出身。今年、活動拠点を大阪から東京に移し、バラエティ番組を中心に活動中。※『anan』2022年6月29日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・野口由佳(ROI)取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年06月26日お尻が横に張り出した“デカ尻”悩みを解消!「デカ尻は、筋肉バランスが悪く、太ももサイドの骨が前に出てしまい、そこに肉が乗ってしまうことが原因。骨を意識して、筋肉バランスを整えます」(ヨガインストラクター・廣田なおさん)。お笑いコンビ・エルフのはるさんが実践しました。小尻になりたい人筋トレ寝転び膝パカ(左右30回ずつ)脚の付け根のお尻側、深部にあるインナーマッスルを鍛えるトレーニング。骨の動きを確認しながら行うことで、正しい動きを身につけ、筋肉バランスを整える。1、両手を後頭部の下に置き仰向けに寝て、両脚を揃え、膝の角度を90度にして立てる。2、その形をキープしたまま、体を真横にパタンと倒して向きを変える。骨の動きを確認しながら行うため、はるさんが指を差した場所にある骨に手を添える。3、口から息を吐きながら、かかとは揃えたまま股関節を軸に膝をゆっくり開き、鼻から息を吸いながら戻す。膝を開いた時に、手を添えた部分の骨が、内側に凹む(中にしまわれる)ことを確認。これを丁寧に30回。反対側も同様に。【NG】膝を開く時、腰ごと動かしてかかとがずれ、骨盤が後ろに倒れるのはNG。お尻のインナーマッスルを動かすことができないので注意して。横向きレッグアップ(左右15回ずつ)“中臀筋”と呼ばれる、お尻の上側の筋肉を使うトレーニング。小尻を目指すなら、お尻の下側だけではなく、上側も同時に鍛えると効果的。1、前述の“寝転び膝パカ”と同様に、仰向けに寝て膝を90度に立てたまま横向きに倒れた姿勢になり、そこから上の脚をまっすぐ伸ばす。2、伸ばした脚の付け根から脚全体を外側に回転させ、足の向きを外股スタイルに。太ももの一番高い位置に手を置き、口から息を吐きながら、外股のままできるところまで上に上げる。この時、手で触った骨が動いているのを確認しながら行う。鼻から息を吸いながら戻す。これを15回繰り返し、反対側も同様に。脚を上げる時は、天井に向かって垂直に。上半身より前に出ないように、体は一直線に。つま先は常に外側に開いたまま行うこと。【NG】脚を高く上げすぎないように注意。ガバッと高く脚が上がるのは、中臀筋ではなく、腰を使って楽に上げている証拠で、効果なし。うつ伏せヒップアップ(左右15回ずつ)お尻の上部にある筋肉“中臀筋”をメインに、お尻の広範囲に広がる“大臀筋”にも効果抜群。効率よく、お尻全体をキュッと引き締め!1、うつ伏せに寝たら両手を肩幅より気持ち外側に置く。両手は自然に床につき、上半身を起こす。首は倒さずに、視線は指先に。2、片方の脚を、外側に45度開き、膝と足首を90度に曲げる。まっすぐに伸ばした脚のつま先は立てずに甲を床につけたままにする。伸ばした脚は外側には開かずに、上半身から一直線であること。上げる脚の膝は常に90度をキープしたまま上げ下げをするように。3、口から息を吐きながら曲げた脚を、股関節を使ってできるところまで上げる。最初は無理せず床から1~2cm上げるぐらいでOK。鼻から息を吸いながら戻す。左右15回ずつ繰り返す。脚を上げる時、両脇の腰骨と恥骨の3点は、床から浮かないように気をつけて。この3点は床に常につけたままを意識。【NG】脚を天井ではなく斜め後ろに大きく蹴り上げるようにしてしまったり、腰骨が床から離れ、下半身全体が浮いてしまうのは×!【FINISH】「説明を聞いただけでは、そんなしんどくないんかなと思ってたら、実際は、お尻にも体幹にも効いているのがわかって、すでに筋肉痛(笑)。姿勢の悪さから、使うべき筋肉が使えてなかったことを痛感!」教えてくれた人・廣田なおさんヨガインストラクター。YouTubeの「美筋ヨガチャンネル」では、美筋トレーナーとして活躍。むくみ、くびれ作り、姿勢改善など悩み別のわかりやすい「ほぐす+伸ばす+鍛える」の3stepメソッドが話題。エルフ大阪NSC38期生のお笑いコンビ。「お尻が垂れまくり、筋肉もない。プリッとアゲ尻になりたい!」(荒川)。「筋肉がなさすぎるのと、お尻がデカすぎる。ダボダボのパンツで逃げているのが悩み」(はる)※『anan』2022年6月29日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・野口由佳(ROI)取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年06月25日アゲ尻を目指すなら、ぼやけがちなお尻と脚の境目をつけること。「さらに、大臀筋や、太ももの内側にある内転筋など大きな筋肉を強化することで、ヒップは必ず上がり、脚長にも見えますよ!」(ヨガインストラクター・廣田なおさん)。お笑いコンビ・エルフの荒川さんがトライ!アゲ尻になりたい人筋トレカエル脚アップ(20回)お尻の大きな筋肉“大臀筋”と、姿勢がブレない強い軸を作るためのインナーマッスルを、両方いっぺんに強化できるトレーニング。アゲ尻効果は抜群!1、両手をアゴの下で組み、脚は軽く開いて床にうつ伏せに寝る。2、膝を自然に開きながら両足のかかとをできるだけ向かい合わせになるようにくっつける。この時、脚は無理のない範囲で、人それぞれの開き方でOK。3、鼻から息を吸って、口からゆっくり吐きながら、両脚を股関節からいっぺんに上げて下半身を反らせる。脚を上げたまま、息を吐き切ったら、鼻から息を吸いながらゆっくり下ろす。テンポよくやるよりもスローな動きが効果的。これを20回繰り返す。脚を上げる時に、両脇の腰骨と恥骨の3点が床から浮かないように注意。この3点は常に床につけたままを意識して。【NG】床から脚を上げる時には、脚だけを上げること。反動を利用して、腰から一気に上げてしまうと、効果なしなので注意!片脚立ちヒップリフト(左右15回ずつ)お尻と脚の境目がなかったり、ぼやけていることが、お尻が垂れて見える原因。お尻と太ももの筋肉は、両方を鍛えることで、境目ができて、アゲ尻&脚長効果が!1、仰向けに寝て、両脚をくっつけて膝を立てる。2、両脚の太ももをぴったりとつけたまま、片方の膝を伸ばす。この時、太ももが離れないように意識するのがポイント!3、鼻から息を吸って、口からゆっくり吐きながら、脚の高さを変えずに、肩からかかとまでが一直線になるようにお尻を持ち上げる。ここでも太ももが離れないよう注意しながら、恥骨を真上に上げる感覚で行うと。上げたままキープして、息を吐き切ったら、ゆっくり2の位置に戻す。左右15回ずつ。最初は両脚が離れてしまいがち。太ももにクッションを挟んで落とさないようにしながら行うと、より負荷も軽くなってやりやすい。【NG】お尻が落ち、背中が反ってしまうと、正しく負荷がかからないのでNG。肩からかかとまで一直線になるように意識して。四つ這い開脚(左右15回ずつ)背骨を一直線に保ちながら行うことで、体幹も働き、お尻の筋トレ効果がアップ。アゲ尻に欠かせないトレーニングです。1、脚は腰幅、手は肩幅について四つ這いになる。膝は鼠蹊部の真下に置き、太ももが床と垂直になるように。手の指は開いて指先を正面に向ける。首は倒さず、視線は指先へ。2、鼻からゆっくり息を吸い、口から吐きながら、重心を垂直に保ったまま、片脚を真横に上げる。この時、膝を腰と同じ高さに上げるのが理想だが、最初は無理せず、お尻がぎゅっと縮むできる限りの高さでOK。息を吐き切ったら、息を吸いながら1の位置に。左右15回ずつ。【NG】無理して脚を上げて高さを出そうとすると、重心が崩れてグラグラになるので注意して。軸脚は床にまっすぐつくことを優先して。横から見て、脚を上げた時の正しい位置がこちら。両腕、軸脚は一切動かさず、上げた脚の方に胸が向かないように気を付けること。【FINISH】「お尻を鍛えると聞いていたから、お尻だけを動かすんやと思っていたら、実際は全身運動。腰や脚の筋肉を使うことも、アゲ尻につながるとはビックリ。アゲ尻になりたいから、ウチも今日からやりまっせ~」教えてくれた人・廣田なおさんヨガインストラクター。YouTubeの「美筋ヨガチャンネル」では、美筋トレーナーとして活躍。むくみ、くびれ作り、姿勢改善など悩み別のわかりやすい「ほぐす+伸ばす+鍛える」の3stepメソッドが話題。エルフ大阪NSC38期生のお笑いコンビ。「お尻が垂れまくり、筋肉もない。プリッとアゲ尻になりたい!」(荒川)。「筋肉がなさすぎるのと、お尻がデカすぎる。ダボダボのパンツで逃げているのが悩み」(はる)※『anan』2022年6月29日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・野口由佳(ROI)取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年06月24日ビヨ~ンと垂れ伸びたお尻、ドカンと存在感のあるお尻…それ、筋トレで変えられます。“アゲ尻”と“小尻”。バランスのとれた理想のお尻にするべく、自分に合ったメソッドを学びましょう!お笑いコンビ・エルフの荒川さん(左)とはるさん(右)が実践しました。大きな筋肉を持つお尻は筋トレ効果が出やすい部位。“美筋トレーナー”として注目を集めている廣田なおさん。女性たちが求める理想のお尻の傾向は、変化しているという。「お尻を大きくセクシーに見せたいというブームを経て、最近は、『小さくキュッと引き締めたい』という声が多い。まさに、“アゲ尻”と“小尻”を手に入れたい女性が増えています」(ヨガインストラクター・廣田なおさん)お尻は、トレーニングの効果を実感しやすいパーツだそう。「ただしストレッチだけでは足りず、筋トレがマスト。大きな筋肉を持つパーツなので、1週間も続ければ効果を実感するでしょう」“アゲ尻”“小尻”筋トレをまずは1週間、トライしてみて!デカ尻になってない?ボトムスが脚の付け根でつっかえる横幅が大きい骨盤が開いている、歪んでいる気がするショーツがパツパツサゲ尻になってない?脚との境目がないたるんでいる、シワが目立つ平たい横から見て全体の位置が低い筋トレ直前直後ストレッチまずは、筋トレ前後のストレッチから。「筋トレ前は、体を伸ばして温める準備運動に、筋トレ後は筋肉をほぐすクールダウンになります。とくに筋トレ後のストレッチは大事なので、忘れずに」(廣田さん)脚引き寄せストレッチ【左右30秒キープ】鍵になるのは股関節。お尻と脚をつなぐ股関節を大きく動かすことで、お尻全体をストレッチ。お尻筋トレの前後にやることで、効果もアップ!1、膝をゆるめに立てて座り、肩よりもやや後ろに手をつく。この時、手の指は開いて指先を外側に向ける。2、片足を反対側の膝の上にかけ、手で床を押し、背筋を伸ばす。これだけでも、股関節や脚全体のストレッチに。3、余裕がある人は、上半身は動かさずに、床についている方の脚を自分の方に引き寄せると、さらに負荷がアップ。引き寄せる過程でも骨盤が後傾しないように注意して。自然に呼吸をしながら30秒キープ。反対側も同様に。【NG】骨盤が後傾し、腰が丸まっていると、お尻や股関節のインナーマッスルを十分にストレッチすることができない。前後開脚ストレッチ【左右30秒キープ】前脚のお尻と後ろ脚の鼠蹊部(そけいぶ)を、一気に伸ばすメソッド。筋トレの前後にやることで、下半身の滞りが取れスッキリした筋肉に。体が固まっている、朝イチにやるのもおすすめ!1、背中をまっすぐ平らにして、鼠蹊部の真下に膝がくるように、四つ這いになる。頭は下げすぎたり上げすぎたりせず自然に保ち、視線は指先の少し前に。2、片脚を曲げて膝を手首より外側に出し、スネはなるべく肩と平行になるようにする。もう一方の脚は、つま先を立てずに足の甲を床につけ、自然に伸ばす。3、伸ばした脚をさらに後ろに伸ばしながら、上半身を起こし、顔を正面に向ける。自然に呼吸をしながら30秒キープ。反対側も同様に。【NG】前から見た時に、膝が腕より内側に入ってしまうと、効果は半減。膝は腕よりも外側に。教えてくれた人・廣田なおさんヨガインストラクター。YouTubeの「美筋ヨガチャンネル」では、美筋トレーナーとして活躍。むくみ、くびれ作り、姿勢改善など悩み別のわかりやすい「ほぐす+伸ばす+鍛える」の3stepメソッドが話題。エルフ大阪NSC38期生のお笑いコンビ。「お尻が垂れまくり、筋肉もない。プリッとアゲ尻になりたい!」(荒川)。「筋肉がなさすぎるのと、お尻がデカすぎる。ダボダボのパンツで逃げているのが悩み」(はる)※『anan』2022年6月29日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・野口由佳(ROI)取材、文・若山あや(by anan編集部)
2022年06月24日新サービス「mobi」事業発表会が21日、都内で開催され、お笑いコンビ・ミキの昴生と亜生、空気階段の鈴木もぐらと水川かたまり、エルフの荒川とはるが出席。それぞれ独特の「ちょいのり」サービスの利用法を語り合った。「mobi(モビ)」は、KDDIとWILLERが共同で提供を開始したスマートフォンアプリで乗降予約が出来るサービス。これまで利用していた自転車やマイカーのちょい乗りに代わる新たな「ちょいのり」サービス。サブスクリプションプランがあり、経済的ストレスがなく、幅広い用途に応じた利用が可能になる。「mobi」の活用について聞かれた昴生は「子供が病気になったときとか便利ですよね」と語ると「荷物とかも多くなるし、嫁がすごく大変そうなので使いたい」と用途を述べると、もぐらも「子供の保育園にも便利かもしれませんね」と追随する。さらにもぐらは「僕ら劇場に遅刻してしまうことが多いので『mobi』が減らしてくれるかも」と期待を述べると「あとはパチンコが好きなので、高円寺、中野のパチンコトライアングル地帯で使えたら嬉しい」と発言。さらに送迎車が広いことに目を付けたもぐらは「車内にスロットマシンが2台ぐらい置けそうですね」とギャンブル好きを貫いていた。また、この春東京進出を果たしたエルフ。新生活について聞かれるとはるは「まだ住んで2週間なので、分からない」と素直な感想。東京生活へのアドバイスを求められた昴生は「僕が思うのは、ギャル(キャラ)やめた方がいいんちゃう? いっぱいいるからな」と一言。すると荒川は「こんなこと言いたくないですけれど」とためらいながらも「黙れ!」と一蹴し会場を笑わせていた。そんなエルフにもぐらは「ギャルがたくさん働いている“ギャル雀”という雀荘があるので、仕事なかったらそういうところ行くといいかも」とアドバイス(!?)をしていた。
2022年04月21日●荒川、スベりすぎて10キロ減の過去ギャル語きっかけに躍進ギャルネタで話題を集めるお笑いコンビ・エルフ(荒川、はる)が、今春より東京に進出する。新たなチャレンジを間近に控えた2人が、現在の心境や展望について明かしてくれた。――2016年4月にコンビ結成してから約6年。荒川さんのギャルキャラのネタがよく知られていますが、結成当初から方向性は変わっていないのでしょうか。はる:荒川はギャルの見た目は変わっていないですけど、最初の2、3年は「イエ―イ!」とか「アゲ~!」とかギャル語は出していなかったです。――ギャル語を封印していたのはあえて?荒川:ギャルが大好きなのでギャル路線で行きたいけど、お笑いはそういうのダメなのかなと思って、メイクも薄めにしたりして「もっと芸人らしいことしなきゃ」って思い過ぎていました。でも3年目くらいまでしんどかったです。「スベりダイエット」って呼んでるんですけど、ネタがスベりすぎて10キロ痩せました。――苦難の時期があったと。荒川:でも芸人として「頑張りたい」という思いは変わらず強かったです。そうしてある日、演者のことを全く知らないお客さんばかりのライブがあったんです。その頃、この見た目で「ちょっと何言ってんすかー!?」って言うのが、俯瞰で見て変だなと思ったんです。だから試してみようと思って、ピンで参加して「え~無理ぃ!」とかギャルっぽくやったら平場のトークがウケたんです。そこで「なるほどな! (芸人の固定観念などに)縛られていたな!」と。それ以来ギャル語をがっつり出すようになりました。はる:それまで、ギャルなのに蝶ネクタイとかつけて違和感はあったかもしれません。荒川からそのライブの話を説明してもらって「たしかに!」と思いました。今のほうが自然だし、めっちゃ楽しいです。――今のスタイルのほうが楽しくてウケる。荒川:余裕でそうですね。「芸事のためにキャラ作ったやろ?」みたいなことを言われるんですけど、芸事のためだけにずっとこれを貫くのは無理ぃ!――4月から東京に進出します。上京の理由は?はる:私自身は「東京に絶対行くぞ!」という思いを強く持っていたわけではありません。むしろなかったです。だけど2人で話して意見交換したときに「たしかに東京もいいかもな~」と考えるようになりました。今まで大阪でずっと活動させてもらっていて、東京の方とご一緒する機会が、私はほとんどなかったです。東京はいろんな人がいると思うので、正直不安もあるけど楽しみです。荒川:一生大阪から出るつもりはなかったんですけど、気がついたら「あぁ、東京行ってみたいな」と思いました。大好きな蛙亭のイワクラさんが東京に行ったのもきっかけの一つになりました。あとは『おもしろ荘』(日本テレビ系)に出させてもらって東京の方と触れ合うようになって「これもいいなぁ」と感じて、ギャルだしノリで行ってみるのもアリかなと。大阪の皆には「嫌になったら帰ってきま~す」と言って上京することにしました。自分たちにできることを一つずつ一生懸命やりたいです。●東京では「ゼロからの出発」大阪芸人への感謝語る――大阪が大好きだけど、東京へ。はる:2人とも大阪出身というのが一番デカいと思いますけど、芸人として大阪で戦ってきて、そして吉本漫才劇場さんに所属させてもらって3、4年、いろんな芸人さんとライブやらせてもらったり、コロナ禍前は飲みに行かせてもらったりして、大阪の芸人の皆さんの人柄がめっちゃ大好きなんです。劇場でもMCやりたくて企画ライブやらせてもらったり、思い出がいっぱい詰まっています。荒川:私も大阪の芸人さん大好きですね。劇場に上がるまでめちゃくちゃつらいとき、イワクラさんに「自分のことを信じてたら大丈夫」と言ってもらえて今の自分があると思います。バトルライブで7年ずっと一緒に切磋琢磨していた芸人さんや憧れの先輩芸人さん、皆さんへのリスペクトがあります。はる:大好きな大阪の芸人さんを挙げたらきりがないんですけど、コンビで大好きなのは紅しょうがさん(熊元プロレス、稲田美紀)です。荒川:それな! 紅しょうがしか勝たん!はる:ほんまにお世話になりすぎて……。荒川:はるは稲田さんにかわいがってもらって、私は熊元さんにかわいがってもらっていました。はる:女性コンビ同士、一緒にユニットを組ませてもらったこともあります。荒川は熊元さんになつきすぎて、頬ずりしてましたから。普段あんな姿見たことないですね。荒川:吉本に入って性格を変えてもらいました。吉本に入って皆さんとか関わってこなかったら、今の私はないと思います。――大阪の皆さんは大恩人ですね。はる:そうですね~!荒川:すごく感謝しています。――思い出が詰まった大阪を後にして、東京で心機一転新しい日々が始まります。東京でやりたいことや夢は?はる:私は、東京に行かしてもらう機会がほとんどなかったので、東京の方とほとんど絡みがないので、仕事を通じて色んな人と出会いたいです。――出演したい番組などは?はる:荒川が何度か出演させてもらっている『ロンドンハーツ』(テレビ朝日系)、あとは『世界の果てまでイッテQ!』(日本テレビ系)に出たいです!荒川:自分たちは賞とかとらずに、武器なしで「イエ~イ!」という感じで東京に行くので、どこまでがんばれるのか、どこまで行けるのか分かりません。「行ってきま~す!」という感じでむちゃくちゃなことをしていると思います(笑)。私は東京で高円寺とか歩きたいですね!はる:高円寺……!?荒川:他にも今まで聞いたことのある街の駅とかいろいろ行ってみたいです。人間としてゼロからの出発という気がして楽しみです。●賞レースで目指すは『THE W』優勝仕事は「何でもやります!」――荒川さんはみちょぱさんに憧れているとのことですが、影響を受けて自身のギャルキャラに取り入れていることはありますか?荒川:ギャルのなかでも正反対のタイプで、取り入れていることは全くないです。私、1年間ぐらい『ジロジロ有吉』(TBS系)という番組に出させてもらっていて、そこでやっている「みちょぱ化計画」という企画が今、4段目ぐらいです。ほんまに痩せました! ダイエット一つ一つのスパンが短すぎて大変でした。たまたま別の局で『ジロジロ有吉』のプロデューサーさんに会ったとき、私、お弁当を2個持っていて「こら~!!」って怒られました(笑)。――大変ですね(笑)。荒川:7回くらい出演しているんですけど、私とみちょぱさんの2ショットを有吉さんに撮ってもらうという状況が、意味わからんくらいうれしくて「どんな世界線!?」って驚きました。みちょぱさんって、ボケ待ちの間とかトークの掛け合いとか上手い。やっぱり芸能界の最前線で活躍している人は違いますね。――はるさんは現在、荒川さんへのツッコミの役割が目立ちますが、心がけていることは?はる:「抑えてるの? 控え目なの?」って言われるんですけど、私自身、そんなつもりは全然ないです。荒川がギャルやっている横で、邪魔せんような顔だけは意識します(笑)。――荒川さんから見たはるさんの魅力は?荒川:圧倒的に奇人なところ(笑)。私がネタを考えているんですけど、いろんな抑揚で相槌をしてくれるんです。いろんなハーモニーで相槌を打ってくれるから、一緒にネタ考えてくれている気になります(笑)。あとは、たまに垣間見える想像を超えるキモさが面白いです。好きなように生きてほしいです。――今後エルフとしてどうなっていきたいですか?はる:賞レースで言うと(女性芸人No.1を決める)『THE W』は獲りたいです。世間的に私はまだ「ギャルの横にいるやつ」という感じだと思うので、いろんな方に私を知って頂いて「エルフはこうです」と示したいです。荒川:私はWでもピンでも、漫才もコントも頑張りたいです。ギャルとお笑いが交わる……シャネルの真ん中の部分を絶対見つけたいです。両方がやんわり雑魚なコンビってなかなかいないと思います。いい意味で言えば親しみやすい、悪い意味で言えば雑魚2人(笑)。全てさらけだして「泥臭く何でもやります!」というスタンスで活動していきたいです。――何でも、と言うと無人島企画に駆り出されたりするかもしれませんが。荒川:はるはそういうのめっちゃ得意です。はる:ほんまに全力でやらせていただきたいです。荒川:私もはるも大阪時代からけっこう過酷な仕事やっているほうだと思います。芸人として大変な仕事も、ギャルとしてかわいい仕事も両方やりたいです。●「ハートおムービング」は初々しさが魅力「元気に一生懸命」――東京での仕事が本格化しようとしている今、吉本の芸人ソングを集めた『Laugh&Peace Music BEST2022』が3月16日に発売されました。同アルバムにはエルフの「ハートおムービング」も収録されています。同曲の魅力を教えて下さい。はる:明るい曲っていうのはもちろんなんですけど、主に小倉海さんというアーティストさんがサビを歌ってくれていて、そこで一緒に歌わせてもらっていました。荒川:3、4年前に制作した曲です。吉本内で弾き語りバトルと芸人のネタバトルがあって、1位になった同士がコラボするという企画でできた曲です。レコーディングも何もかも初めてでした。元気に一生懸命やらせてもらっていて、初々しいエルフだと思います。――この曲を引っさげて、19日開催の「Laugh&Peace Music YURAKUCHO FES」にも出演されます。はる:ほんまに、この歌自体歌うのが2回目とかになるんです(笑)。大阪で音楽ライブで歌わせてもらって以来で、音楽フェスに出させてもらうのが久しぶりなのでめちゃくちゃ楽しみは楽しみです。――2回目のライブということですが、緊張は感じないですか?荒川:ありますよ~!はる:私は歌というより、ツッコミのセリフとかも入れてもらったりしています。そこのタイミングとかも自分でちょっともう1回予習復習とかしとこうかなってのはあります(笑)。荒川:ほとんどお会いしたことがない東京の芸人さんばっかりで、他の方がどんな曲を披露するか知らないので楽しみです。■エルフ荒川(1996年8月30日生まれ、大阪府出身)、はる(1996年6月16日生まれ、大阪府出身)によるお笑いコンビ。NSC大阪校38期生。2016年4月に結成。荒川のギャルキャラを生かしたネタが持ち味。『女芸人No.1決定戦 THE W』では、2020年と2021年の2年連続で準決勝に進出した。
2022年03月18日