カギ

そもそも「成長ホルモン」とは…まず初めに「成長ホルモン」について説明しておきましょう。成長ホルモンとは脳下垂体前葉というところから分泌されるホルモンで、「成長作用」と「代謝作用」という2つの作用があります。成長作用として、筋肉や骨の成長を…

シンプルでもおしゃれ見えするコーディネート術15選シンプルでもしっかりとおしゃれ見えを叶えて周りと差をつけたいですよね。今年らしいコーディネートに仕上げるカギは「抜け感」です。程よくラフさを出した抜け感あるコーディネートがトレンディなんで…

初めて年下男性と付き合う場合、デートをする時はどんなことに気を付けたらいいか分からず困ってしまいますよね。そんな年上女子×年下男子カップルのアラサー女子に向けて、20代の年下彼とのデートの掟をご紹介します。年齢に合ったオシャレをする年下彼…

ダイエットを行う際、真っ先に筋トレや有酸素運動に取り組む方が多いと思いますが、その前に肩甲骨を整えましょう。肩甲骨を整えることは、ダイエットのカギと言っても過言ではありません。なぜダイエットに繋がるのか、その理由をご紹介します。肩甲骨を整…

宇宙の膨大なエネルギーを集め、幸運を引き寄せる巨大なパワーを持つ月の存在。その力を借りることは運を切り開く重要なカギ！では、そもそも運の正体とは？「ずばり“タイミング”」と、ルナロジー創始者のKeikoさん。「時流に上手く乗る人が成功を手…

男性に縁がないとか、男運がないと頭を抱えている方！今回は必見です。モテるテクニックというのは世の中に沢山あふれ返っていますが、どれもこれも「○○をしただけで」とか「○○を取り入れれば」など何かをしなければならないものばかりですよね。正直、…

お正月モードの気の緩みが抜けず、物忘れも多くなりがちな年始。特に、家の鍵をなくしてしまったりどこかに忘れてしまったりしたら、寒いのに家に入れず、なかなか辛い時間を過ごすことになりますよね。1年がスタートする年始だからこそ、気を引き締める意…

強くてカッコいい女性もいいけど、思わず守りたくなるような女性らしさにも惹かれる。男性の庇護欲を刺激する女性は、弱く見えるのではなく、実は芯が強かったり周りの意見を大切にしたりと、一生懸命な一面も持っています。「守りたくなる女性」の特徴につ…

「家の顔」とも言われる玄関。デザインだけでなく、セキュリティの機能も日々進化しています！今回は我が家で採用して良かったものの一つ、「スマートキー」についてご紹介します。■ ボタンひとつで施錠・開錠できる快適さは想像以上！初めて「スマートキ…

image via shutterstockダイエットを成功させるカギ、それは意外にも「質のいい睡眠」にあるといいます。睡眠時間が短くなると、食欲を増進させる「グレリン」というホルモンが活発に分泌される上、食欲を抑えるホルモン「レプチン」…

シンプルになりがちな夏のオフスタイリングを華やかに仕上げてくれるカギ針編みのアイテム。今回はお洒落を楽しむカギ針編みのアイテムをピックアップしてお届けいたします。夏のコーデをマンネリ化させないお洒落なトップス15選をご覧ください。カギ針編…

家のカギは家族が増えるとだんだん増えていきます。例えばバッグから出すのを忘れた、コートのポケットに入れっぱなしだった、といったことはありませんか？そんな時のために、玄関にカギの収納場所を作っておくと便利ですよ。そこでDIYで作ったカギ収納…

夫婦がいつまでも仲良く円満に過ごしていくためには、コミュニケーションが大きなカギを握っています。拙著『結局、男って「あざとい女」に弱いんです。』の中でも、男性を喜ばせるような言葉をかけてあげることで、男性から愛されるようになれると述べてい…

意識が高い男性って自分に厳しいから、将来が期待できたり、信頼できたりするんですよね。その意識の高さを見抜くためには、細かな点に着目するのがカギを握っています。細かいからこそボロや本音が出やすいですからね。というわけで、今回は意識が高い男性…