毎週新作が発売されるコンビニスイーツ。今週のイチオシはローソンのモンブラン!セブン-イレブンと老舗茶店『伊藤久右衛門』とのコラボスイーツ、ファミリーマートのモンブランも大注目。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家ライターの新作コンビニスイーツ実食レポです。買えたら超ラッキーな新作スイーツ今週発売の新作コンビニスイーツは、大豊作!というのも、人気すぎて発注制限がかかっていたり、陳列したそばからどんどん売れていっているという情報を入手したから。超オススメの激ウマスイーツを紹介します。セブン-イレブン伊藤久右衛門監修ほうじ茶テリーヌショコラ¥248京都・宇治の老舗茶店『伊藤久右衛門』とセブン-イレブンといえば、抹茶を使用したコラボスイーツがおなじみです。しかし、今回はほうじ茶スイーツ!シックなパッケージで、高級感が漂います。テリーヌは手のひらサイズ。小ぶりながらも、ずっしりと重みがあり、密度の高さが想像できます。このスイーツ、食べる前にもお楽しみがありました!フォークを入れた瞬間、ほうじ茶の香りがフワ~っと広がるのです。この体験、ちょっと感動ものでした。そして、食べるとギュッと超濃密なのに、口溶けは超なめらか。また、甘さの中に、本当に少しだけほうじ茶の苦みも感じ、すごく繊細で上品な味わいです。あっという間に食べきれてしまう大きさですが、ちょっとずつゆっくりと楽しみたいスイーツです。ローソン【但馬屋珈琲店監修】ティラミスモンブラン(あんこ入り)¥340スイーツコーナーでピックアップするスイーツに悩んでいたところ、店員さんから「人気すぎて発注制限がかかっているんですよ」と教えてもらったこちらのスイーツ。東京・新宿等に店舗を構える『但馬屋珈琲店』とのコラボです。但馬屋珈琲店のマスコット犬「たじまる」がかわいらしいですね!たっぷりのクリームの上にコーヒーココアパウダーと小豆の甘納豆がトッピング。 甘納豆が乗っているので、クリームたっぷりながらも、和の雰囲気も感じられます。商品名からもわかるように、なんと、ティラミスの中心部にはこしあんが入っています。食べる前は、ティラミスとあんこって合うのかな?と思っていましたが、想像以上に美味しく、クセになります。特にコーヒーシロップが染みこんだビスキュイとあんこの組み合わせが絶品です!店頭で見つけたらラッキーとしか言いようがないスイーツです!ファミリーマートイタリア栗のモンブラン¥320栗といえば、秋の味覚の代表です。現在、ファミリーマートでは「ファミマで栗集めちゃいました!」というフェアが開催中で、スイーツをはじめ、栗を使用したアイス、フラッペ、ドリンクが絶賛発売中。今回は栗スイーツの大定番、モンブランを紹介します。コンビニ各社からモンブランは発売されていますが、仕様はそれぞれ。今回発売されたファミリーマートのモンブランは、モンブランクリームが美しく絞られて、ザ・王道なルックスです。濃厚なモンブランクリームと口溶けがよいホイップクリームがとにかく美味しい!しばらく食べすすめると、モンブランの中心部にメレンゲが入っていました。モンブランってメレンゲのあるなしで味わいが全く異なるし、かくれんぼのように出てきたので、嬉しいサプライズでした!人気のスイーツはすぐに売り切れに顔見知りの店員さんによると、季節性があるものやコラボのコンビニスイーツは、特にすぐ売れていくそうです。気になるスイーツを店頭で見つけらたら、即ゲットしてくださいね!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年11月05日先日、ローソンやシャトレーゼから発売されているほうじ茶スイーツをご紹介しましたが、11月1日(火)セブンイレブンからもほうじ茶を堪能できるコンビニスイーツが発売されました!「おいしいに違いない」と期待が高まるビジュアルその名も「伊藤久右衛門監修 みたらしとお芋のほうじ茶パフェ」。セブンイレブン「伊藤久右衛門監修 みたらしとお芋のほうじ茶パフェ」販売価格 334.80円(税込)セブンイレブンのスイーツコーナーでひときわ目を引いていたこちらのパフェ。お芋のホイップに角切りさつまいも、白玉、あんこが乗った豪華なビジュアルもさることながら、「伊藤久右衛門監修」という文字に“はく”を感じずにはいられませんでした。どーんと「伊藤久右衛門」の文字!高さもあります 約9cm!伊藤久右衛門とは‥?伊藤久右衛門は江戸時代から続く、京都・宇治に本店を構えるお茶屋さん。伝統を大切にしながらもお茶の新しい価値を発信し続けており、最近では、こだわりの「宇治抹茶パフェ」が食べられる宇治本店茶房もとても人気があります。宇治本店茶房では、来店するとお水ではなくほうじ茶が出てくるほど、京都では「宇治ほうじ茶」も大変馴染み深いお茶です。その伊藤久右衛門とセブンイレブンがコラボしたスイーツが今回のほうじ茶パフェというわけです。さらに、今回のほうじ茶スイーツを監修したのは、伊藤久右衛門の抹茶スイーツ専門パティシエ“茶菓職人(ちゃかしょくにん)”とあって、お茶とスイーツの関係についてはプロ中のプロ!美味しくないわけがない一品です。気になる「みたらしとお芋のほうじ茶パフェ」その内容は・・・?「ほうじ茶パフェ」美しい3層の断面こちらのほうじ茶パフェは、大きく分けて3層になっています。下段の濃い茶色に薄い茶色部分は、ほうじ茶の葛ゼリー入りのほうじ茶ミルクプリン。香ばしいほうじ茶の味をしっかりと堪能できるのがこの部分。ほうじ茶葛ゼリーの噛み応えのある食感が、プルプルのほうじ茶ミルクプリンと一緒に食べるととても面白いです。中段の白いホイップと一緒に食べると甘さが加わりまた違った美味しさを堪能できますよ。「ほうじ茶パフェ」豪華なトッピングの様子上段には、みたらし団子が2つ、ほうじ茶餡、黒ゴマがトッピングされたふわふわの紅はるかホイップ、シャキシャキのさつまいも角切りが盛り付けられており、なんともゴージャス!ほうじ茶餡は、一口食べたときは単なるこしあんかな?と思いましたが、あとからほうじ茶の風味がやってきました。みたらし団子のみたらしは、ほんのりと感じるくらいでしたが、そのくらいが甘さ控えめでちょうどよかったです。今回ご紹介した「伊藤久右衛門監修 みたらしとお芋のほうじ茶パフェ」、筆者の感想としては、今季のほうじ茶スイーツの中ではかなり上位に来る美味しさです! しかもお団子が2つ入っていることもあり、おなかも大満足♪ほうじ茶パフェと一緒に、温かい紅茶やコーヒーなどを用意して、秋の午後のおやつタイムを楽しむのもいいですね。なお、セブンイレブンでは、同じく伊藤久右衛門監修のほうじ茶スイーツ「ほうじ茶テリーヌショコラ」も同日発売(248.40円 税込)。こちらも気になります!◆「伊藤久右衛門監修 みたらしとお芋のほうじ茶パフェ」の栄養成分熱量:226kcal、たんぱく質:2.7g、脂質:10.0g、炭水化物:31.9g(糖質:30.5g、食物繊維:1.4g)、食塩相当量:0.15g
2022年11月04日今週発売されたばかりのコンビニ新作スイーツの紹介です!イチオシはセブン-イレブンの超かわいいチョコスイーツ。ローソンのエクレア、ファミリーマートのどら焼きも要チェックです。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家ライターの新作コンビニスイーツ実食レポです。どのクリームが好き?今週紹介するスイーツは、どれもクリームが主役!クリーム好きのかたにはたまらない新作を紹介します。セブン-イレブン黒猫ショコラ¥421セブン-イレブンのスイーツコーナーで何やら目線を感じると思ったらこの子でした。光沢のあるチョコでコーティングされた黒猫さん。何かを訴えかけるようなこの目、超かわいいと思いませんか?私には「美味しいから、食べてみる?」と言っているように感じました。さすがに、見つめ合いながらは食べられないので後ろのほうを。黒猫さんはチョコクリームでできていました。甘いクリームを食べすすめると、スイーツのちょうど真ん中あたりに、ベリーソースとビスケットクランチを発見!チョコとベリーの相性って抜群ですよね。しかも、チョコレートクリームは美味しいものの、ちょっと他の味も食べたいなと感じるタイミングでの味変です。クリームは口溶け滑らかなので、量がたっぷりでももたつくことなく、最後のひと口まであっという間でした!ローソン大きな生カスタードエクレア¥189ここ数か月、あらゆるモノに対しての値上げ、サイズや量の変化を感じることが多かったのではないでしょうか。そんな中、「大きな」とつくだけでなんだか嬉しくなってしまいませんか。袋から出すと、「大きい!」と感じるエクレアのサイズ。しかも、中のカスタードもたくさん入っているからなのか、重量感もあります。クリームは端から端までたっぷりと入っていました!エクレアはコンビニスイーツの定番アイテムですが、なかでもこのローソンの「生エクレア」はチョコレートのビター感とカスタードの玉子感たっぷりのコンビネーションが神!サイズが大きいので食べ応えがあり、食後の幸福感はマックスでした。モンブランどらイタリア栗&粒あん¥228コンビニの新作スイーツは、毎回驚くようなコラボやルックスに驚かされます。ファミリーマートの新作は、どら焼きとモンブランのコラボ!味を想像するだけでもワクワクしてきます。一見ごくごく普通のどら焼きです。中にはあんこに加えて、モンブランクリームが入っています。使用されている栗はイタリア栗。しかも、クリームの中にはダイス状の栗もはいっていて、かなり豪華です。食べる前は、モンブランとあんこって合うのかな?なんて思っていましたが、小豆と栗はけんかすることなく、引き立て合っているように感じました。今しか食べられない限定の味。ぜひお試しを。季節の変わりめにコンビニスイーツをコンビニのスイーツは季節によって食材の配合を変化させて、季節にあった食感や味わいにしているものもあるそうです。季節の変わりめの今は、コンビニスイーツのバラエティが特に豊富なので、週に1度以上のパトロールがオススメです!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年10月29日今週末はいよいよハロウィン。パーティーの準備が全部揃うくらい充実してるセブンイレブンの「#めちゃハピハロウィン」。そのスイーツラインナップになんと2022年10月25日にスペシャルスイーツが発売開始!ぜったい手に入れたくなる可愛いスイーツをいち早く入手しました!▼2023年「#めちゃハピハロウィン」はコチラ ■どちらも可愛い!黒猫とジャックオーランタン・「黒猫ショコラ」販売価格:390円*(税込421.20円)チョコクリームに酸味の効いたベリーソースを合わせました。サクサクとしたビスケットの食感も楽しめます。くりっとした大きな眼がとってもかわいい黒猫ケーキです。くりくりした目が可愛い黒猫の形のケーキ。HPからダウンロードしたトリックアートを敷きました。スポンジケーキの上にふわふわチョコムース。中に入っている甘酸っぱいベリーソースとの幸せなハーモニー。クランチビスケットの歯ごたえも楽しい♪・「かぼちゃとカスタードのケーキ」販売価格390円*(税込421.20円)かぼちゃと相性の良いカスタードクリームを使ったやさしい甘さのかぼちゃのケーキ。ジャック・オー・ランタンのデザインがとっても可愛い♪ホームパーティーもおうちハロウィンもこれさえあればハロウィン気分いっぱいですね。食べるのがもったいないくらい可愛いケーキ。スポンジケーキの上にはかぼちゃ味のカスタードと生クリームのふわふわムース。真ん中にはビスケットクランチ。お顔のチョコを最後に食べるか最初に食べるかもお楽しみ。■おうちでプリントできるデコグッズも充実セブンイレブンの「#めちゃハピハロウィン」キャンペーンページでは、ハロウィンパーティーを盛り上げる、スイーツを乗せるトリックアートやランチョンマット、フラッグガーランド、ハロウィンお面やコップホルダーなど、おうちでプリントすれば無料で使えるデコレーションも提供中。要チェックです♪■2個買ったら30円引きのキャンペーン中!(10/31まで)さらにちょっぴりお得な情報も! 10/31(月)まで、「THE SEVEN SWEETS」のロゴがついた商品を一度に2個買うと30円引きになるキャンペーン中です。4個買うと60円引き。このロゴが目印!組み合わせ自由なので、2日分のおやつを買うのもよし、子どもや家族分も一緒に買うのもよし!ついついたくさん買ってしまいそうですね。【THE SEVEN SWEETS】のロゴがついたスイーツならなんでも!10/31(月)までに一度に2個買うと30円引きに組合せ自由だから好きなスイーツを組み合わせてハロウィンパーティーに買うのもオススメだよ #めちゃハピハロウィン pic.twitter.com/7VqHvRMvOF — セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) October 19, 2022 尚、このスペシャルケーキは店舗によりお取り扱いのない場合があるようなので、近所のコンビニをチェックしてみてくださいね。楽しいハロウィンを♪
2022年10月25日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!あ、小銭が…バイト終わりに立ち寄った、深夜のコンビニでのことです。そこのコンビニは、近くに高速道路への入り口もあります。そのため、大型トラックドライバーの方や、バイクでツーリングに行く人など、少し強面の方が多く立ち寄る場所でした。そこでいきなり怒号が聞こえてきて、何ごとかと思えば店員と男性が揉めているところでした。男性は、店員に対して「こんなこともできねぇで謝罪のひとつもねぇのかよ!」と何やら叫んでいました。ところが、お釣りを受け取って帰ろうとした際に、財布の口が開いていたようで、バラバラと小銭を落としてしまいました。あれだけ叫び散らかして、イキったような態度だっただけに、店内にいた人も近づくのを躊躇ってしまい…。男性は慌てて小銭を拾って、居心地悪そうにコンビニを出て行きました。なんだかとても背中が小さく見えて、バチが当たったのかなと思い、少しスッキリしたような気分になりました。(男性/学生)読者の感想小銭を拾う仕草というのは、なんとなく惨めな気分になるものだと共感します。しかも怒鳴ったあとというのだから、さらにこの男性は居心地が悪かっただろうなと思いました。私も普段の生活に気をつけなければならないなと自身の振舞いを顧みました。(35歳/女性)そんな女性がいるなんて、びっくりしました。それにしても、非常識な年上に対し臆せず一喝できる学生は勇気がありますね。スカッとしました。(匿名)同じ女性として考えられない行為だなと感じました。今回、はずかしめを受けたことで同じ行動をしないようになってくれたらうれしいです。(会社員/女性)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月24日「ほうじ茶スイーツ」が各所から新発売となっています。そこで、今回は、編集部が注目したローソン&シャトレーゼで買える「ほうじ茶スイーツ」をご紹介します。(10/11発売)ローソンから発売の温かい「ほうじ茶ラテ」と「ほうじ茶ショコラまん」ローソン「香るほうじ茶ショコラまん」販売価格 173円(税込)10月11日に発売された、中華まんコーナーの新顔で、ほうじ茶味のチョコ餡をもちもちの生地で包んだ一品です。ほうじ茶は、静岡県の山間地域で被覆栽培(※)された碾茶(てんちゃ)を強火で焙煎した「天空のほうじ茶」を使用しています。寒くなるとコンビニの中華まんコーナーについ目がいきますが、肉まん、ピザまんといった“おかず気分”じゃないときに、この「ほうじ茶ショコラまん」おすすめです!コンビニでは珍しい温か~いスイーツですよ。※被覆栽培…新芽の出る頃に一定期間覆いを被せて光を遮り育てる手法。苦みが抑えられ甘味のあるおいしいお茶ができる。ローソン「マチカフェ 香るほうじ茶ラテ」販売価格 210円(税込)ローソンの淹れたてコーヒーが楽しめる「マチカフェ」から、毎年人気の「ほうじ茶ラテ」が新しくなって10月11日に発売されました。去年よりも茶葉量が増え、より香ばしくコク深い味わいになったそうですよ。2種類の焙煎で仕立てたこだわりの茶葉が入ったティーバッグをレジで受け取ったら、店内のコーヒーマシーンで自分で作ります。(お店によっては店員が作るところも)勢いよく注がれたふわふわクリーミーなホットミルクで抽出されたほうじ茶がいい香りを漂わせます。ほうじ茶の味、ミルクの味がしっかりとする、まろやかな味わいのほうじ茶ラテが完成です。デフォルトは甘味はありません。このまま別のスイーツのお供として飲むのはもちろん、お砂糖やシロップなどを足したらこれ自体が立派なスイーツになります。寒い時期、温かいカップを冷えた手で握りしめるとそれだけでまずホッとします。温かい飲み物が飲みたい時にもおすすめの商品です。シャトレーゼ「天空のほうじ茶ダブルシュークリーム」販売価格 108円(税込)9月8日に発売になったシャトレーゼのほうじ茶シュークリームは、なんといってもうれしいプチ価格の108円(税込)!いくつも買ってしまいそうなお手頃価格ですね。こちらのほうじ茶も、ローソンの「ほうじ茶ショコラまん」と同じく、静岡県の山間地で栽培された「天空のほうじ茶」を使用した、ほうじ茶の芳醇な香りと味を楽しめるシュークリームです。ほうじ茶クリームには、粗目に挽いた茶葉が混ぜこんであり、想像以上にほうじ茶を感じることのできる味わいとなっています!甘さは控えめ。北海道産の生クリームを使ったホイップクリームとの相性バッチリです。静岡県の山間地で栽培された「天空のほうじ茶」をカスタードクリーム練り込んだ「天空のほうじ茶ダブルシュークリーム」。香ばしくふくよかな味わいのシュークリームをお楽しみください※ほうじ茶のうち天空のほうじ茶を52%使用byりこ #シャトレーゼ #シュークリーム pic.twitter.com/zvEAZquVW4 — シャトレーゼ【公式】 (@chateraise_jp) October 17, 2022
2022年10月21日1時間前、コンビニでお菓子を買った自分へ。「ボケナス」今の自分より。自分への罵倒の言葉をTwitterに投稿したのは、ピーナッツオペラ(@ittdsy)さんです。なぜ、ピーナッツオペラさんが自分自身に「ボケナス」という強い言葉を投げかけたのか…。その理由は、コンビニで購入したおやつを見れば分かるはずです。1時間前コンビニでお菓子を買っていた自分へボケナス今の自分より pic.twitter.com/31HXuDH6UZ — ピーナッツオペラ (@ittdsy) October 14, 2022 ピーナッツオペラさんが、コンビニで購入したものは、自分で食べるおやつのはずでした。しかしパッケージには『犬のおやつ』の文字が…!人間用のお菓子を買ったつもりが、間違って犬のおやつを購入していたのです。パッケージに写る、犬のまぶしい笑顔がピーナッツオペラさんの悔しさをさらにあおったことでしょう。【ネットの声】・申し訳ないけれど、爆笑しています。・この投稿を見て元気が出ました!・犬用だから、食べられなくはなさそう。すごく薄味だろうけど。・パッケージ見て最初に思ったのは「おいしそう」だったから、私もぼんやりしていたら間違えちゃうかも!その後、ピーナッツオペラさんは、空腹に負けて犬用おやつに手を伸ばしました。その感想は「意外といけるな、これ」だそうです…![文・構成/grape編集部]
2022年10月16日10月にデビューしたばかりの「Mitea ORGANIC(ミティア オーガニック)」。オーガニックコスメのセレクトショップである「コスメキッチン」とコンビニエンスストア「ファミリーマート」が協業し誕生した新ナチュラル・コスメブランドです。デビューラインナップは、SNSで話題の美容成分「ナイアシンアミド」配合のアイテムを含むスキンケアアイテム4種とリップアイテム1種。各アイテムの詳細をレポートします!全て900~1000円台!ミティア オーガニック、全ラインナップ。左からクレンジングセラムオイル 120mL ¥1,848(税込)、リセットセラムリキッド 100mL ¥1,848(税込)、ホワイトニングセラムローション 120mL ¥1,991(税込)、リンクルセラムオイル 50mL ¥1,991(税込)、セラムオイルリップスティック 全3色 各¥995 (税込)全て現在発売中デビューアイテムは、スキンケアアイテム4種とリップアイテム1種、1day トライアル1種。スキンケアアイテムは、美白タイプのローション「ホワイトニングセラムローション」、SNSで注目を集めている成分“ナイアシンアミド”配合のオイル「リンクルセラムオイル」、クレンジングオイルの「クレンジングセラムオイル」、ブースターのふき取り化粧水「リセットセラムリキッド」。メイクアイテムは、20種類の植物エキス&植物オイルを凝縮した3色展開のリップ「セラムオイルリップスティック」。各アイテムの特徴をお伝えします。まずは、スキンケアアイテムから!濡れた手OK、まつ毛エクステOK!W洗顔不要!のやわらかなクレンジングオイルクレンジングセラムオイル 120mL ¥1,848(税込)現在発売中ファンデーションやマスカラは油性の汚れなので、同じ油性(オイル)を使用するとメイクが抜群によく落ちます。落とす力が強いため、皮膚の必要な皮脂まで落ちる心配がありますが、「クレンジングセラムオイル」はオーガニックブナエキスを含む20種類の植物オイルと植物エキスが配合のため落とすと同時に肌を潤す処方。濡れた手での使用が可能なので、忙しい日々のバスタイムの相棒として大活躍しそう。また、まつ毛エクステOKでW洗顔不要という使い勝手の良さも魅力です。週1~2回、肌のゴワつきをオフしてスキンケアの浸透力をUPするブースター「リセットセラムリキッド」リセットセラムリキッド 100mL ¥1,848(税込)現在発売中「リセットセラムリキッド」は、肌表面に溜まった不要な角質をやさしくオフするふき取り導入化粧水です。「最近、肌がゴワゴワ、カサカサしているな」と感じる時は、ターンオーバーが乱れて肌表面に角質が溜まった状態かも。その状態だと、どんな優秀なスキンケアアイテムを使っても成分が肌に浸透しづらく、肌が十分保湿されずに肌トラブルの元になります。それを防ぐために、週1~2回「リセットセラムリキッド」でお手入れを。ふき取るときに肌の摩擦を防ぐよう、とろみにあるテクスチャーになっていますが、より摩擦を防ぐためにコットンに多めにとることをおすすめします。ふき取ったあとは通常のスキンケアでOKです。1,991円でシワ&肌のハリケアできる時代に!シワ改善オイル・医薬部外品「リンクルセラムオイル」リンクルセラムオイル 50mL ¥1,991(税込)現在発売中最近、SNSなどでよく目にするようになった美容成分「ナイアシンアミド」。ビタミンB群の一種でシワ&シミ予防、くすみ、肌あれ防止に良いと言われる成分です。肌の内部でシミの元になるメラニンがつくられるのを抑制し、シミ防止にも効くのだそう。また、コラーゲン産生を促進してシワの改善も期待できるのだとか。これだけ高機能な成分が配合したオイルがミティア オーガニックでは税込み¥1,991で購入できるから驚き!お水のようにやわらかく、肌なじみが良いオイルで使いやすいのもうれしい見逃せないアイテムです。発色タイプ、ほんのり色づくタイプがある「セラムオイルリップスティック 」セラムオイルリップスティック 全3色(左からマンダリーヌコンフィ、マロングラッセ、フィグタルト) 各¥995 (税込)全て現在発売中「セラムオイルリップスティック」のマンダリーヌコンフィは、ほんのりオレンジに色づく透明タイプ。唇のもとの色を自然に明るく見せるルーセントオレンジです。ほんのり色づくので、マスクにリップの色がうつりづらいのが特徴。軽いメイク時や、リップクリームとしても使えます。マロングラッセは秋に最適のテラコッタカラー、フィグタルトは肌をキレイに見せるピンクボルドー。この2色は、しっかりと発色するタイプです。ミティアオーガニックの全ラインナップをご紹介しました。高機能コスメがプチプラ価格で近くのファミリーマートとコスメキッチンでゲットできるなんて、コスメファンならずとも朗報です。「コスメキッチンが近くに無いよー」という人は、今日の帰りファミリーマートを覗いてみてはいかがでしょう?文・玉絵ゆきの
2022年10月14日今が旬の「サツマイモ」、その味、ねっとりとした舌ざわりを存分に堪能できるサツマイモスイーツが食べたい!ということで、ローソン、ファミリーマート、セブンイレブンのコンビニ大手3社が売り出している、絶品「サツマイモ」スイーツの中から編集部がセレクトした新商品をご紹介します。セブンイレブン「ザクもち食感 焼いもクリームシュー」販売価格 194.40円(税込)10月8日発売の新商品。ザクもち食感のクッキーシュー生地に、サツマイモの香ばしい香りや自然な甘みとコクが味わえるクリームを詰めたシュークリームです。クッキー部分にザラメが練りこまれている中に入っているクリームは芋感がバッチリ、でも重たくない口当たり。クッキー部分にはザラメのようなものが練りこまれていて、それが食べるたびにザクザクと面白い食感を演出。その部分以外の生地はもちもちしていて食べ応えありです。中には芋感バッチリのクリームがたっぷり!ローソン Uchi Cafe「大学いも風ロール」販売価格 257円(税込)創業明治9年の老舗が経営するサツマイモ菓子専門店「おいもやさん興伸」とUchi Cafeのコラボスイーツ。コンビニのスイーツコーナーでもひときわ目を引くこの商品、しっとりとした食感と高い糖度が特徴の「紅はるか」の焼き芋ペーストが入った芋クリームと三温糖の蜜ソースを、紫芋をイメージした生地で囲ったロールケーキです。ロールケーキの真ん中、周りの生地には黒ゴマもあり、プチプチとした歯ごたえも楽しい!さすが“ロールケーキといえばローソン”!10月11日発売の新商品です。濃厚な芋クリームの層の下にはホイップクリームと三温糖蜜ソースがローソン Uchi Cafe「どらもっちスイートポテト」販売価格 203円(税込)こちらも10月11日発売の「おいもやさん興伸」とUchi Cafeのコラボスイーツ。こだわりの濃密な芋餡(国産紅はるか60%使用)と北海道産生クリームが混ざるとスイートポテトのような味わいになります。どら焼き生地で包まれているので、手で持って食べやすいのも◎。「おいもやさん興伸」と初コラボした「どらもっち スイートポテト」が新発売♪濃密な芋餡とミルク感のあるホイップクリームの相性がばっちりです(^^) #ローソン #ウチカフェ #どらもっち #おいもやさん興伸 @oimoyasankoshin pic.twitter.com/YyCljss5HO — ローソン (@akiko_lawson) October 12, 2022 ファミリーマート「紅はるかのスイートポテトタルト」販売価格 220円(税込)発売から1か月が経っていますが、いまだにSNSで大絶賛のファミマ「紅はるかのスイートポテトタルト」。なんといっても焼き芋みたいなサツマイモの濃厚な味と香りが特徴。美しく螺旋の模様を描いた芋餡は軽く炙ることで、うっすらと焦げ目がついて香ばしさを出しています。そして、タルト生地はサクサク。サツマイモ好きにはたまらない味となっています!タルトはサクサク、サツマイモ餡はねっとり濃厚ファミリーマート「ふわふわケーキオムレット さつまいも」販売価格 278円(税込)ホイップ、サツマイモのペースト、サツマイモクリームの三層が、ふわふわと口どけのよいオムレット生地に包まれています。サツマイモクリームがたっぷり絞り込まれている上にはごろっとした角切りのサツマイモが乗っていて、味はもちろんビジュアルも洋菓子屋さんのケーキにひけをとらないレベルです。三層のペースト&クリームがオムレット生地に包まれている全国の各コンビニでは、ここで紹介した商品以外にもこの秋限定のサツマイモのスイーツが多数取り揃えてあります。サツマイモの季節はまだまだ続きます。存分にサツマイモスイーツを堪能しましょう♪
2022年10月13日今週発売されたばかりのコンビニ新作スイーツを紹介します!イチオシはローソンのお芋パフェ!セブン-イレブンのシフォンケーキ、ファミリーマートのクリームパンも大注目。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家ライターの新作コンビニスイーツ実食レポです。クリームが美味しい季節クリームラバーにとって、クリームはいつ食べても美味しいのですが、やはり少し寒くなるとより美味しいと感じてしまいます。今週紹介する新作は、クリームがどれも魅力的です。セブン-イレブンふんわり宇治抹茶シフォン¥388セブン-イレブンのスイーツコーナーに行くと、カップに入った抹茶シフォンケーキがズラリと並んでいました。少し前に同じシリーズのプレーンが発売されていて、その新バージョンのようです。蓋を取るとまず目に入るのがたっぷりのクリーム!これはテンションが上がってしまいます。宇治抹茶が使用されたシフォンケーキは、ひと口サイズのものが全部で6つ入っています。食べると、ふんわりとしていて、抹茶の風味がふわ~っと感じられます。ホイップクリームは口どけがよく、抹茶の味と見事に融合!ホイップクリームは、何にでも合うと改めて感じるスイーツでした。ローソンほくほく芋のパフェ¥300カップに入ったミニパフェ仕立て、しかも今が旬のお芋を使ったコンビニスイーツ、絶対に手が伸びてしまいます!パフェは上から、お芋ペースト、ホイップクリーム、カスタードクリーム、スポンジ、カラメルゼリーが入っています。お芋ペーストがたくさん入っているのが嬉しいポイントです。食べると、お芋ペーストはねっとりと甘い焼芋のよう。黒ごまは少量なのに、とてもいいアクセントになっていました。そのまま食べすすめると、ホイップクリームとカスタードクリームという2大クリームに出合います。お芋も最高ですが、クリームラバーにとって、ここはかなりの興奮ポイントです!そして、さらに食べすすめると、スポンジとカラメルゼリーが出てきます。クリームとツルンとしたゼリーという、相反する食感がたまりません。このパフェはさまざまな味わいが楽しめるので、ひと口ひと口が異なり、最後まで美味しく食べられます。ファミリーマート冷やして食べるとろけるくりーむパンカスタード¥258スイーツコーナーで一瞬目を疑ったこちらのスイーツ、というかパン。なんと八天堂の新商品です!あのくりーむパンで有名な八天堂のパンが、まさかファミリーマートで買えるなんて、夢のようです。袋から取り出すと、しっとりとした生地がお目見え。早く食べたくて、気持ちがはやります。このパンに使われているクリームは、八天堂のクリームにホイップが配合されたもの。だからなのか、クリームはちょっぴりエアリーな感じがします。また、冷たくても硬くならないパン生地なので、初めて食べるとしっとりとして斬新な印象。八天堂のパンを食べたことがある人にとってはおなじみの、クセになる食感です。ちなみに、チョコクリームバージョンも発売するので、こちらも要チェックです!食欲の秋にクリームは欠かせないクリームって、まろやかな味わいと、その 口どけや滑らかさなど…最強の食べものですよね。食欲の秋、さまざまなクリームを楽しみましょう!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年10月08日急に寒くなると食べたくなるのはおでんですが、この時期のコンビニアイスは、冬に向けて新作ラッシュ!今シーズンは、特にチョコレート系が種類豊富で激アツな様子。ハーゲンダッツの新作を含めた、コンビニで買えるアイスを紹介します。今年の冬はチョコレートアイスに注目!今、コンビニスイーツは冬本番に向けてクリーミーなアイスが増加中。今回はコンビニで見つけたアイスと、すでにSNS等で話題のハーゲンダッツの新作アイスクリームを紹介します。セブン-イレブン生チョコアイス¥235セブン-イレブンから毎年この時期に発売される、超人気のアイス。高級感のあるパッケージはアイスコーナーでもひと際目立っていました。蓋を取ると、アイスは見えず、ココアパウダーがたっぷりと振りかけられた生チョコダイスがたくさん!生チョコの下のチョコレートアイスは程よい甘さで、口どけ滑らか。そして、生チョコにはほんのりアルコールが入っているから、大人な味わいです。毎年あっという間に売り切れてしまうこのアイス。見つけたら即買い必至です!ちょい食べアイス¥64「アイスを食べたいけど、2、3口でいいんだよな~」と感じたことはありませんか?そんな願いが見事に形になったアイスを見つけました!アイスは手のひらにちょこんと乗るサイズ。チョコレートコーティングがされて、ココアクッキーがまぶされています。食べてみて思ったのは、とにかくサイズ感とココアクッキーが素晴らしい!というところ。「あともう少し食べたいな」と感じるのですが、同時に「ま、いっか」と満足できるんです。満足できるのは、なんといってもココアクッキーがあるから。食感にザクザク感がプラスされることで、食べ応えが全然違うと思いました。寒いけど、ちょっとだけアイス食べたいと感じる機会が増えそうなこれからの季節にピッタリです!ハーゲンダッツ悪魔のささやき『チョコレート』¥319すでにSNSでも話題になっているハーゲンダッツの新作アイスクリームを紹介します。「悪魔のささやき」という商品名も気になってしまいますよね。見てください!このキラッキラに光るミルクココアソース。アイスクリームにかかっているソースなのに、凍っていなくてすごいと思いませんか?食べる前から一気にテンションが上がってしまいます。ひと口食べると、甘いミルクココアソースとチョコレートアイスクリームが見事に融和。チョコレートアイスクリームは甘さ控えめ。中にビターチョコレートソースが入っているので、どこを食べてもチョコレートの味わいが濃厚です!今回、キャラメルフレーバーも同時発売!どちらとも要チェックです。ローソンウチカフェ日本のフルーツ青森県産ふじりんご&国産王林¥192濃厚なチョコレートアイスが続いたので、最後はスッキリとするアイスの紹介を。今、ローソンでは、人気アイスシリーズ「日本のフルーツ」のりんごフレーバーが絶賛発売中です!まるで本物のりんごのような、淡いイエローのアイスバーです。 外側はシャリっとしたシャーベット、内側はねっとりとしたジェラートになっています。ジェラートには、すりおろしりんごが少し入っていて、それがとにかくイイ!お風呂上りに食べたくなるアイスです。寒い日もアイスを今回、これらのアイスを食べたのは、10月の急に寒くなった日でした。そんな寒い日でも、アイスを食べると不思議とパワーがみなぎってくるように感じました。冬もアイスは欠かせませんね!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年10月08日接客の仕事をしていると、さまざまな人と出会います。店員の気持ちがよくなるような、丁寧な態度で接してくれる客がいる一方、常識を逸脱した行動をする人も。店内で店のルールに背く行為をされれば、ほかの客に迷惑がかかったり利益に関わったりするため、店員は注意するほかありません。座って雑誌を読む客に注意すると…?以前、コンビニエンスストア(以下、コンビニ)でアルバイトをしていた、ぬこー様ちゃん(@nukosama)さん。当時のエピソードをTwitterに投稿しています。投稿者さんが働いていたコンビニでは、雑誌コーナーに『立ち読み禁止』の貼り紙をしていました。しかし、その注意書きを無視する客が現れたといいます。 #接客業であったすごい客 と店員 3話 pic.twitter.com/ng7uWeZ8NX — ぬこー様ちゃん@絵日記毎日18時更新 (@nukosama) October 7, 2022 店内で、床に座って雑誌を読む客たち。投稿者さんが注意すると、「座り読み禁止とは書いていない」と屁理屈で応戦してきました!対する、投稿者さんは、一呼吸おいて「僕は、書いていなくても分かるよ」と答えたのです。『立ち読み禁止』は、商品を買わずに読むことを禁止するものであり、座っていても寝そべっていても、勝手に読むことは許されないもの。そんなことは、常識のある人であれば分かるものです。遠回しに「そんな常識的なことも分からないの?僕には分かるけど」といわれたのも同然といえます。いい訳をした客は、悔しい思いをしたに違いありません。投稿者さんの対応に、スカッとした人や、共感した人は多いようです。・こういう客、いますよね。倫理観や常識がない人を対象にしたら、ルールなんて書ききれません。・この客のルールでいえば、『立ち入り禁止』も、『座って入ればOK』ってことになるね。そんなわけないけど。・ナイスな回答!ルールとしてもだめだけど、トイレから出てきた人が歩いている場所に座るのって、汚いよ…。・注意に動じない客、います!店内で眠る客に注意したけど無視されたので「体調が優れないようなので救急車を呼びますね」っていったら出て行ってもらえたことがあります。多くの店員は、トラブルにつながる可能性があるため、できることなら客に注意したくはないはず。それでも、注意せざるを得ない場合は、客の行動に大きな問題があるのでしょう。そもそも、店員に注意されるような行動はすべきではないのは、いうまでもありませんが、もし注意された時には素直に謝って行動を正したいものですね。[文・構成/grape編集部]
2022年10月08日2022年10月7日現在、関東各地で気温が12月並みの低さとなっています。この時期としては珍しい冷え込みとなっているため、外出の際は厚着をするなど体調の変化に気を付けたいですね。ファミマで『中華まん』が全品20円引き寒い日には、温かい食べもので暖を取るのもいいでしょう。コンビニエンスストアの『ファミリーマート(以下、ファミマ)』では、10月4~10日の期間で、中華まんが全品20円引きのセールを開催しており、反響を呼んでいます。 ココイチ ×ファミマチーズカレーまん #ココイチ オリジナルスパイスと4種の「のび~るチーズ」がたまらない!食べた人は感想を教えてね❤まだ食べたことのない人はおトクなセール期間中に食べてみて!開催期間は4枚目の画像に pic.twitter.com/xNleoAmtXQ — ファミリーマート (@famima_now) October 4, 2022 中でも注目を集めているのは、カレー店の『CoCo壱番屋』が監修をしている『チーズカレーまん』!こちらの商品は、2020年11月に発売以来、大人気商品となっていて、なんと5回目の展開になるそうです。ネット上には、投稿を見て同商品を食べたくなった人たちのコメントが相次いでいました。・わ~これ食べたい。寒い人はこれ買おう…!・おいしそう!セール中ならお昼ご飯はファミマかな。・チーズとカレーなんて、間違いないやつじゃん。食べたい!寒い日にほかほかの『チーズカレーまん』を食べたら、さぞかしおいしく感じることでしょうね。『CoCo壱番屋監修チーズカレーまん』を実食以前から気になっていたものの、まだ一度も『チーズカレーまん』を食べたことがなかった、筆者。ちょうどセール期間ということもあり、昼休みに購入してみました!外は冷たい雨が降っていたので、温かい中華まんを手にしただけで、なんだか幸せな気分に包まれます。半分に割ってみると…チーズがとろ~り出てきてスパイスのいい香りが…!ひと口食べると、予想以上にからさを感じる、本格的なカレーの味がしました。スパイシーでコクのあるカレーに、よく伸びるチーズがいい感じにまろやかさをプラスしてくれます。「食べたいけど、からいのが苦手」という人は、ホットミルクと一緒に食べるとからみが中和されるので、おすすめですよ。『CoCo壱番屋監修 チーズカレーまん』は、税込み150円ですが、セール期間中は130円になります。気になる人は、この機会にぜひ食べてみてください![文・構成/grape編集部]
2022年10月07日身体が不自由な人でも生活がしやすくなるよう、世間ではバリアフリー化が進んでいます。スロープやエレベーター、文字で情報を伝える電光掲示板が増えるなど、徐々に『優しい社会』に近付いた昨今。それでも、障がいを持つ人はたびたび大きな壁にぶつかりながら、生活をしているのです。『ローソン』の取り組みに、当事者からも称賛の声!ある日、コンビニエンスストア『ローソン』で買い物をした、野口敦史(@A_gussan0531)さん。野口さんは両耳に重度の感音性難聴を持っており、相手の声質や声量によって聴こえづらいことがあるのだそうです。レジで店員の声がうまく聴き取れず、野口さんは自分の耳に付いた補聴器を見せて「すみません、聴こえづらくて…」と伝えることに。すると、事情を理解した店員はレジカウンターを指さしました。野口さんがその先を見ると…こんなものが貼ってあったのです!さっきローソンで店員さんが何か言ってたんだけど何言ってるのか全然わからなくて「すいません耳が悪いんですよ」って補聴器指さしながら言ったら、これの一番下指さして「あたためますか?」って言ってたの伝わって(これが噂のローソンのか…!)って思いながらめっちゃ便利だなこれってなった #難聴 pic.twitter.com/UHF1PlX3ZG — 野口 敦史@難聴・料理・アンプティサッカー (@A_gussan0531) October 2, 2022 この表は、2022年8月30日から全国の『ローソン』店舗に導入された、指差しシート。レジカウンターに設置されており、レジ袋や割り箸などの必要性や、レンジでの温め希望の有無を、指をさすことで確認することができるのです!株式会社ローソンによると、同シートは実際に聴覚障害のある社員の意見を参考に制作。また、指差しシートの内容については、加盟店のオーナーやクルーの意見を取り入れたといいます。この指差しシートのおかげで、店員と円滑にコミュニケーションをとることができた、野口さん。その便利さに驚かされたといいます。野口さんの投稿は拡散され、『ローソン』の取り組みに対し、聴覚障害の当事者を含む多くの人から称賛する声が上がりました。・これは素晴らしい!今度、買い物の時に注目してみようかな。・知らなかった。この取り組みが、日本でどんどん広まってほしい!・うちの子は自閉症で喋るのが困難だから、こういうのは本当に助かる。「いろんな店に導入してほしい!」という声が上がった、指差しシート。これがあれば聴覚障害を持つ人に限らず、さまざまな理由で声を発することができない人や、日本語での会話が困難な人も買い物がしやすくなることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2022年10月06日接客業では、高圧的な態度の客に悩まされることが少なからずあります。店員のことを下に見ている客から、過剰なサービスを求められたり、難癖をつけて当たり散らされたりすることも。そのような時に大半の店員は、穏便に済ませるため、強くいえないのが実情です。『#接客業であったすごい客と店員』漫画家の、ぬこー様ちゃん(@nukosama)さんは、かつて神奈川県茅ケ崎市のコンビニでアルバイトをしていました。当時の出来事を、ハッシュタグ『#接客業であったすごい客』を付けてTwitterに投稿。タバコを求める客に、極めて普通の接客をしたのですが…。 #接客業であったすごい客 と店員 pic.twitter.com/2GzVRCbTQk — ぬこー様ちゃん@絵日記毎日18時更新 (@nukosama) October 4, 2022 2022年現在では、タバコに番号を振っているコンビニがほとんど。ですが、以前は番号が振られていなかったため、商品の銘柄を確認する必要がありました。しかし、客は確認されたことが気に食わなかった様子で、常連であることをアピールしてきたのです。さらに「俺がこの店に来なくなってもいいのか?」という『脅し』で投稿者さんを揺さぶって、謝罪させようとしました。ところが、面倒な客の相手をしたくない投稿者さんは「はい!」と元気よく回答!現在でも、次のように思っているそうです。新人なんだから、おまえのことを知るわけねえだろうが!常連なら分れよ!!!!なお、投稿者さんとこの客は、後になぜか仲よくなったとのこと。ただし、相手のタバコの銘柄だけは、最後まで覚えられなかったといいます。本音がさく裂したエピソードに共感する人は多く、「投稿者さんに完全同意」「店員の心臓が強い。いい笑顔だ」「店員からしたら、面倒な客はいないほうが助かる」などの反響が上がっています。店員はエスパーではないため、客が欲しいものを明確に伝えてくれなければ、把握することはできません。一方的な要求をしてくる客には、互いに気遣い合ってこそ気持ちよい買い物ができることを、再認識してほしいですね![文・構成/grape編集部]
2022年10月05日今週のコンビニ新作スイーツ、イチ推しはローソンのカヌレ!セブン-イレブンのフルーツ大福、ファミリーマートのかぼちゃプリンも要チェック。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家のライターが、オススメのコンビニ新作スイーツを紹介します。今しか食べられない限定の新作今週紹介するコンビニスイーツは、旬の素材を活かしたものなど、季節限定のものばかり!スイーツで季節の移ろいを感じましょう。セブン-イレブンナガノパープル大福¥237セブン-イレブンの和菓子は、大人気の豆大福をはじめ、コンビニ大手3社の中でも頭一つ抜けた美味しさだと感じます。そんなセブン-イレブンから、今が旬のナガノパープルを使った新作和菓子が発売されました!柔らかそうな大福。早く食べたくなります。中には、大きめのナガノパープルがひと粒そのまま入っています。使用されているあんこは白こし餡。食べると、ジュワ~っとナガノパープルの果汁があふれ出て、とにかく瑞々しい!また、ナガノパープルは種がない品種かつ、皮まで食べられるので、口の中に余計な食感がないのも良いところ。白こし餡は、いい意味で味を主張することなく、大福の生地がベトベトにならないような役割も果たしていて、まさに縁の下の力持ち。そして、なんといっても大福生地。専門店で買ったのではないかというくらい柔らかくてもっちり。フルーツ大福がこの価格で、コンビニで買えるなんて、本当に幸せ~。これからも季節のフルーツを使用した大福をぜひ発売してほしいですね!ローソン濃密カヌレ¥160これまではエリア限定だったローソンのカヌレが、ついに全国発売されることになりました!正直、見た目は焦げているの?と感じる色合いですが…食べると、外側は超カリッカリで香ばしい!そして、中はモッチリとしていて、この食感の違いが芸術的。味は、玉子の甘さはもちろんのこと、バターの香りとほんのりラム酒が効いた味わいが印象的でした。小ぶりなサイズながらも、味が濃厚で、食べ応えがあるカヌレ。満足度大です!ファミリーマート北海道産かぼちゃのモンブランプリン¥258ファミリーマートの秋の定番と言っても過言ではない、かぼちゃのスイーツが帰ってきました!このように、毎年決まった時期に発売されるスイーツって年に1回のお楽しみという感じでいいですよね。かぼちゃプリンの上に、ホイップクリームとかぼちゃのモンブランクリームが美しくトッピングされています。少しだけパウダーシュガーがかかっていて、美しさがアップしているように感じます。鮮やかなオレンジ色をしたかぼちゃプリンは、北海道産のかぼちゃが使用されています。クリーム、プリンともにかぼちゃの甘さは感じるのですが、野菜特有の青臭さはなく、食べ飽きない美味しさです。また、クリームがたっぷりなので食べ応えがあるところも魅力。そして、個人的にはまったのがカラメルソース。濃厚な味わいでかなり香ばしく、アクセントとして最高でした!今しか食べられない美味しさを楽しもう!コンビニの新作スイーツは、発売期間や販売個数が限定されていることがほとんど。だから、見つけたときが買い時です!限定の美味しさを逃さないようにしてくださいね!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年10月01日コンビニエンスストア『セブン-イレブン』を運営する、株式会社7&iHLDGSのプライベートブランドである『セブンプレミアム』。同ブランドの中でも、最上級と位置づけて展開されているのが『セブンプレミアムゴールド』シリーズです。『金の豚角煮』で作る、炊き込みご飯がおいしそう『セブンプレミアム』のTwitterアカウントが、同シリーズの商品である『金の豚角煮』を用いたレシピを公開しました。なんでも「2人分作ったはずなのに、1人で食べてしまう禁断の味」なのだとか…。そのレシピがこちらです。金の豚角煮で作るバター飯は背徳の美味しさ。豚と煮汁のうま味が染みたご飯は一口食べたら手が止まらなくなります。二人分作ったはずなのに一人で食べてしまう禁断の味…米1合を研いで水180ml注ぎ30分おき、金の豚角煮1袋、チューブにんにく小1加え普通モードで炊く。バター5gを混ぜて続く▼ pic.twitter.com/EOKmbEeLbG — セブンプレミアム (@premium_life_7) September 28, 2022 【『金の豚角煮』で作るバター飯(2人前)】1.米1合を研いで水180mlを注ぎ、30分おく2.1に『金の豚角煮』、チューブニンニク小さじ1を加える3.普通モードで炊く4.炊き上がったら、バター5gを混ぜる5.塩コショウで味を調える6.器に盛り、バターをひと欠けらのせ、しょう油をかけて完成見るからにおいしそうな禁断のレシピ…!『金の豚角煮』のぜいたくなアレンジレシピといえます。「2人分を1人で食べてしまう」という文言にも、うなずけますね。この投稿には、さまざまな声が寄せられました。・絶対においしいでしょ、これ。今夜作ります。・やってみたけど、マジでおいしすぎた。全人類、やったほうがいいよ。・天才だわ。仕事を頑張ったごほうびに、これ作ります。・うまそ~!4人分を作って1人で食べます!お近くの『セブン-イレブン』で『金の豚角煮』を手に入れ、禁断のレシピを試してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2022年09月29日ダイエットの基本と言えば、摂取カロリー<消費カロリー。カロリーや栄養成分がしっかり表示されているコンビニ飯はダイエットの強い味方になってくれますが、思っていた以上に高カロリーな食べ物にびっくりすることもありますよね。そこで今回は、美容ライターの筆者が「ダイエット中におすすめしたい低カロリーなコンビニグルメ」をご紹介します。8種も「おでん」が入っているのに166kcal!コンビニの冬グルメといえばおでん。実はダイエットにもおすすめな低カロリーのコンビニグルメなんです。「おでんダイエット」が人気になったこともありますが、豊富な種類があるおでんの具材のほとんどがカロリー控えめなため、うまく組み合わせることで満足感のあるおかずとして利用できます。ローカロリーなこんにゃくや白滝、大根、腹持ちの良いタンパク質が豊富なゆでたまごはもちろん、魚のすり身を使った練り製品も狙い目。脂質が気になる人はつみれがおすすめです。セブンイレブンは店頭のおでんも人気ですが、1人前のレトルトも213円で販売しています。こちらは厚切り大根、玉子、さつま揚げ、焼きちくわ、昆布、豆腐揚げボール、こんにゃく、きんぴらの三角揚げの8種が入ってたったの166kcal!一つずつが小さめですが満足感があります。温めても冷たいままでもOK。糖質も14.9gと低いですが、おでんの汁は塩分が高いので飲み干さないように気を付けてくださいね。【商品情報】セブン-イレブン「おだし染みる おでん」価格:¥213おやつにも料理にも使える「おさかなソーセージ」小腹が空いたときにぴったりなワンハンドグルメ。チキンバーや豆腐バーなども罪悪感なく栄養補給ができますが、ダイエット中の低カロリーグルメにおすすめしたいのが「おさかなソーセージ」です。タンパク質が豊富で満足感があり、おかずやおつまみにも使えて優秀!間食としてそのまま食べるだけでなく、スライスして野菜や卵と炒めたり、そのまま焼いたりとアレンジもできます。常温保存ができるのでストックにも便利ですよ。セブンイレブンの「おさかなソーセージ」は3本入りで237円。1本あたり135kcal、糖質10.3gで罪悪感なく小腹を満たせます。オーソドックスな魚肉ソーセージで、子どもから大人まで万人ウケするおいしさだと思います。【商品情報】セブン-イレブン「セブンプレミアム おさかなソーセージ」価格:¥237お菓子と同じくらい甘い! 冷凍フルーツ甘い物が欲しくてチョコレートやクッキーに手が伸びてしまうのなら、冷凍フルーツを活用するのがおすすめです。旬のフルーツを凍らせたシンプルな冷凍フルーツですが、果物本来の甘さがあり、どうしても甘い物が欲しいときに活躍してくれます。今回選んだのは「ゴールデンパイナップル」110g入り235円。完熟したパイナップルを使っているので甘味が強く感じられます。解凍せずにそのまま食べてもパインアイスのような感じでおいしい!1袋食べても58kcalなので罪悪感もありません。【商品情報】セブン-イレブン「ゴールデンパイナップル」価格:¥235甘みが強いぶどうも使い勝手がよく、そのまま食べたりスムージーにしたりできておすすめです。こちらも1袋食べ切っても100kcal程度なので安心。糖質が気になる人は午前中に食べて消費すると良いでしょう。低カロリーグルメで我慢せずにおいしくダイエット!ひもじい思いをしながらのダイエットは挫折しがち。しかし、おいしく食べられるヘルシーなコンビニグルメがあれば楽しく過ごせそうですよね。ぜひ、カロリーを抑えたい日の参考にしてください。【参考】『セブン-イレブン』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年09月25日今週のコンビニ新作スイーツ、イチ推しはローソンのマロンパイです!セブン-イレブンのドーナツ、ファミリーマートのかぼちゃプリンも大注目。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家のライターが、オススメの新作コンビニスイーツを紹介します。秋の味覚がたくさん!秋の味覚を楽しんでいますか?まだ、というかたはコンビニスイーツで秋の食べ物を堪能しましょう!今週のコンビニスイーツは、栗やかぼちゃが使用されたものを紹介します。セブン-イレブン伊藤久右衛門監修 オールドファッション宇治抹茶¥162関西の銘店とのコラボ商品が続々と発売される「関西グルメ巡り」が開催中のセブン-イレブン。スイーツ部門は、京都・宇治の老舗茶屋の『伊藤久右衛門』とのコラボスイーツが登場。パッケージは、抹茶の退色を防ぐために、遮光加工が施されています。袋から取り出すと、抹茶の香りが広がります。一部チョコレートがコーティングされているのがいいですね!このドーナツで一番感動したのは、なんといっても食感。中は超しっとりなのに、外側はサクっとしていて、もうヤミツキ!抹茶の風味がほのかに感じられ、チョコレートコーティング部分を食べると、味変が楽しめます。ちなみに、このドーナツは要冷蔵ではないのでチルドコーナーにはなく、パンコーナーの横で発見しました。宝探しのように店内で見つけ出してくださいね!ローソンごろっと栗のマロンパイ¥279ただのマロンパイではなく、「ごろっと栗の」マロンパイ。パッケージの写真を見ても、確かに大ぶりな栗が入っていそうでかなり期待です!パイとパイの隙間から見える栗は、確かにごろっとしています。そして、マロンパイは大きさの割にずっしり。食べ応えがありそうです。中には大きな栗が3つ入っていて、その栗の下には栗あんが敷きつめられていました。栗はホクホクとして、甘さ控えめ。栗あんは甘くて濃厚な味わいです。栗が想像以上にたくさん使用されていて、すごく贅沢!ちなみに、食べ終わった後で気がついたのですが、これは絶対に温めても美味しく食べられるスイーツです。2個目をリピートする際は、絶対に温めて食べようと思います。ファミリーマートくちどけなめらかかぼちゃプリン¥185秋の味覚で忘れてはいけないのが、かぼちゃ!やっぱりこの季節はかぼちゃプリンが食べたくなってしまいます。しかも、かぼちゃプリンって、お野菜が入っているから、甘いものだけど野菜もしっかり摂ってます、と感じられるところがいいですよね。見た目はシンプルなプリンです。かぼちゃプリンって、ザラザラとした食感がちょっと苦手というかたがいると思うのですが、このかぼちゃプリンはザラザラ感がほとんどありません。そして、プルンと固めでもなく、トロトロとしたとろける系でもなく、ねっとり系食感です。しかし、食べてみると重たい印象はなくて、口の中でなめらかに溶けていきました。かぼちゃの味わいはほのかでしたが、とても食べやすい味わいです。また、カラメルソースは少なめで、かぼちゃプリンそのものの味を楽しめました。コンビニスイーツはご褒美にピッタリ!コンビニのスイーツコーナーには、定番から新作までバラエティ豊富にスイーツが並んでいます。秋は、お芋、栗、かぼちゃのスイーツに加え、これからチョコ系のスイーツも増えそうな予感。楽しみですね!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年09月24日ゲンキダウン(@genkidown)さんの投稿した1枚の写真に、およそ5万件の『いいね』が寄せられています。撮影された場所は、京都府京都市。ゲンキダウンさんが街中を歩いていると、コンビニ『ファミリーマート』が目に入りました。ゲンキダウンさんが気になったのは、『ファミリーマート』のドアにつづられていた文字。特に不自然なポスターが貼られているわけではないにもかかわらず、目が釘付けになってしまった理由とは…。ンァミリーマート pic.twitter.com/LF0WHMrxww — ゲンキダウン (@genkidown) September 22, 2022 『ファミリーマート』のドアには、店名や営業日などがシールでつづられています。しかし、この店舗の説明文をよく見ると、『ンァミリーマート』という店名になっていたのです…!店名や看板の文言が欠けてしまい、シュールな文字になってしまう…という現象は珍しくありません。愛媛県大洲市にあるスーパー『ショッパーズ長浜店』は、看板の文字が欠け『ンョ゛ハー゛』になってしまったことで一躍有名に。ゲンキダウンさんの目撃した1枚は、かの有名な『ンョ゛ハー゛』を連想させ、多くの人が笑い声を上げたようです!・ツボに入りすぎて、もはや一生笑える。・実際に声に出そうとしたら、うまく発音できなかった…。・思わず二度見したわ!できれば直さないでいてほしい。なぜか無性に、声に出して読みたくなる『ンァミリーマート』という店名。入店する際に吹き出す人がいたら、それは確実にこの店名が笑いのツボに入ってしまった人でしょう…![文・構成/grape編集部]
2022年09月24日多くの地域で24時間営業していることもあり、誰もが気軽に利用しているであろうコンビニエンスストア(以下、コンビニ)。2022年現在、自らレジ作業を行い、支払いを済ませられるセルフレジの導入が増えてはいますが、商品を複数購入する時やレジ奥の商品が欲しい場合など、店員がいるレジを利用する人はまだ多いでしょう。コンビニで食料品を買おうとすると?「完全に私が気にしすぎなだけです」そんなひと言とともに、自身の体験談をTwitterに投稿した、さてよ(@sateyo)さん。ある日さてよさんがコンビニに食料品を買いに行った際、レジを担当する店員のある特徴に気付いたそうです。完全に私が気にしすぎなだけです。 #コルクラボマンガ専科 #漫画が読めるハッシュタグ #コミチマンガ pic.twitter.com/1VAK6rzfhT — さてよ@漫画描き (@sateyo) September 21, 2022 レジの店員がフレンドリーなことに気付いたさてよさんは、「栄養が偏っていると思われるかも…」と、本当に買いたい商品を見送ったのです!本来買うはずだったおにぎりと唐揚げを諦め、代わりに栄養価の高い卵でできたタルタルソースがかかったお弁当を購入したといいます。さてよさんの投稿に、さまざまなコメントが寄せられました。・家に帰ったら、野菜と果物も食べるんですものね?フレンドリーな店員さんもそう思ってるはず…大丈夫です!・タルタルがかかっていたら栄養満点と評価するさてよさん、かわいい。・サラダは断固として追加しないところが好き。さてよさんのように、気にしすぎだとは分かっていても、商品をレジに持っていく際「これを買うと店員にどう思われるだろう…」と、他人の気持ちが気になる人は一定数いるもの。そういった人は、どんな商品でも気兼ねなく購入する心構えを持つか、セルフレジを利用し、自分が本当に欲しい商品を購入できるといいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年09月22日今週のコンビニ新作スイーツ、イチ推しはローソンと『GODIVA』のコラボスイーツです!セブン-イレブンと『エイジニッタ』のコラボロールケーキ、ファミリーマートのクッキーシューも要注目。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家のライターが、オススメの新作コンビニスイーツを紹介します。コラボスイーツでテンションアップ!「限定品」「今だけ」というワードを見ると気になりませんか?コラボ系コンビニスイーツは、まさに限定品でその時にしか食べられません。今週紹介するスイーツは、なんと3つ中2つがコラボ!2022年秋にしか味わえない美味しさを紹介します。セブン-イレブンエイジニッタ監修ロールケーキマロン¥280現在、「関西グルメ巡り」キャンペーンを開催中のセブン-イレブン。スイーツは、兵庫県西宮市の人気パティスリー『エイジニッタ』とのコラボが発売されました!エイジニッタの看板商品である「西北ロール」のセブン-イレブンバージョンです。ホイップクリームとマロンクリームがロールケーキ生地で巻かれています。スプーンですくった瞬間驚いたのが、ロールケーキ生地のフワフワ食感。食べる前に感じるってすごくないですか?しかも食べると、玉子の甘さと旨みが感じられ、シフォンケーキのようにフワッとしているのに、生地の密度は高めでしっとりしているんです。この食感を生み出すために、玉子を十分にあたためてから、限界まで泡立てたのだそう。ホイップクリームはミルクのコクが特徴的で、スーッと溶けていきます。一方、マロンクリームは栗感が強めで、味にアクセントをプラスしています。ふわふわしっとり生地、ぜひお試しを!ローソンUchi Café×GODIVAショコラアマンド¥484涼しくなると食べたくなるのがチョコレート。まさに、今!というタイミングでローソンで人気の『GODIVA』とのコラボスイーツが発売されました!アーモンドグラサージュ、カカオニブ、チョコレートプレートに、ココアパウダーがかかったチョコレートクリームというトッピング。コンビニではなく、デパ地下で買ってきたの?と感じてしまうほど豪華です!トッピングのすぐ下はチョコレートムースで、その中心にはカスタードクリームが入っています。カスタードクリームの下にはクランチ、そして土台となるのはチョコレートケーキです。まずは、カカオニブとアーモンドグラサージュとともに、チョコレートムースを食べました。フランス産とベルギー産のチョコレートが使用されたムースは、カカオの香りが良くてねっとりと濃厚。そこに、アーモンドグラサージュが負けじと入ってきます。言わずもがな、チョコとアーモンドは王道の組み合わせ。口の中で見事に溶け合いながら、カカオニブの食感がナイスアクセントになります。また、真ん中にカスタードとクランチを入れた人天才!ここでも味と食感に変化をプラスしてくれるんです。さまざまな味と食感が、手のひらサイズのケーキに凝縮されていて、食べ応え抜群です!ファミリーマートチョコクッキーシュー¥178コラボ、コラボと続いて、こちらはチョコレートがコーティングされたクッキーシュー。コラボスイーツのような華やかさはありませんが、やっぱり定番は間違いないと感じたので紹介します。チョコレートがトッピングされているだけで、やっぱりテンションが上がってしまいます。クッキーシューの中には、バニラビーンズ入りのカスタードクリームがたっぷり入っています。食べると、チョコレートがかかっている部分は、クッキー生地がザグザグ食感です。そして、カスタードクリームは玉子の甘さがいっぱいで「おいしい~幸せ~」と感じます。シュークリームをはじめとした定番のスイーツって、どれも美味しいのですが、特にこのクッキーシューは、また買って食べたいと感じました!100円台なのも嬉しいポイントです。食欲の秋をスイーツで満喫すっかり朝晩が涼しくなり、一気に秋めいてきました。毎週新作が発売されるコンビニスイーツで、食欲の秋を楽しみましょう!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年09月17日『セブン-イレブン』のお得すぎるキャンペーン『プライチ+1』で、2022年9月15日から人気氷菓『雪見だいふく』が対象商品に加わりました!『プライチ+1』とは、対象商品を1個買うと、別の商品もしくは購入時と同じ商品の無料引換券がもらえるというもの。同月21日までに、雪見だいふくの『コクのショコラ』を購入すると、ノーマルの『雪見だいふく』が無料でもらえる引換券がゲットできます!そろそろ濃厚系アイスも恋しくなってきませんか❓╰━━v━━━━━━━━━╯9/21(水)までに「ロッテ 雪見だいふく コクのショコラ」を1個買うと9/22(木)から使える「ロッテ 雪見だいふく」1個無料引換券プレゼント #プライチ でご褒美デザート☕️✨ pic.twitter.com/xrzwHFUWLE — セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) September 15, 2022 なお、引換期間は同月22日から10月5日まで。レシートが引換券となるので、捨てずに引換期間までとっておきましょう。これまでにも話題を呼んできた『プライチ+1』。今回は人気氷菓『雪見だいふく』が対象商品になったとあって、ネット上でも注目されています。・めっちゃお得。どっちも好きだから絶対買いに行く。・なんて太っ腹なキャンペーン。・こんなお得な内容、いいんですか!?まだまだ日中は暑い日が続く、2022年9月中旬現在。雪見だいふくをお得にゲットして、涼んでみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2022年09月16日今週紹介するコンビニ新作スイーツは全部100円台!なかでもイチ推しはファミリーマートのお芋スイーツです!セブン-イレブンの大福、ローソンのエクレアも大注目。これまでに食べたコンビニスイーツは400種以上!コンビニ愛好家のライターが、オススメの新作コンビニスイーツを紹介します。嬉しい!100円台のコンビニスイーツ最近のコンビニスイーツは、どんどん美味しくなっている一方、原料や輸送コストの値上げ、円安等さまざまな要因でお手頃価格ではなくなってきているものもあります。そんな中、今週紹介する新作スイーツは全部税込み100円台!季節限定品もあるので、売り切れ前に要チェックです。セブン-イレブンごま大福¥151筆者的に、チルドの和菓子が頭ひとつ抜けた美味しさだと感じるセブン-イレブン。発売された新作は、食物繊維が4.1gで、つぶもち発芽玄米入りとのこと。食感も楽しそうだし、和菓子ってヘルシーだからいいですよね!開封した瞬間、ごまの香りに包まれました。すりごまが大福全体にまんべんなくまぶされています。気になる中のあんこは、こし餡でした!粒あんだと、どうしても食感や風味であんこが主役になってしまいがち。こちらはごまが主役なので、こし餡でごまを引き立てているように感じました。ごまの風味が濃厚なので、小ぶりなサイズながら食べ応え抜群です。ローソン生カスタードエクレア¥162カスタードクリームが入ったスイーツ2大巨頭といえば、シュークリームとエクレア。どちらも3時のおやつに出てくると嬉しいですよね。今回はエクレアが新作として発売されました。袋から出すと、思ったよりサイズが大きくて嬉しくなりました!このエクレア、大きいだけではなく、おいしいカスタードのためのプレミアムエッグが使用されているんです。カスタードクリームの味は玉子が大きく左右します。最後のひと口までもたつくことなく、美味しく食べられ、さらにもうひとつ食べたいと感じてしまうほどです。ちなみに、同じ玉子を使用した「生カスタードシュークリーム」は、発売27日間で累計販売数700万個も売り上げ、品切れ店が続出したそう。エクレアも人気スイーツになること間違いなしです!ファミリーマート紅はるかのスイートポテトスティック¥198秋といえばやっぱりお芋スイーツ。ファミリーマートは「ファミマのお芋掘り」と銘打って、お芋のスイーツやパンなどを続々と販売中。すごくお芋に力をいれているんです。ちなみにこのスイーツ、手に取った瞬間、ずっしりと感じました。密度が高そうな予感です。見た目は超シンプル。紅はるかのペーストを使用したケーキで、ごまがトッピングされています。食べると、超濃厚で、ケーキというよりもはやお芋そのものでは?というくらいねっとりとしています。秋の味覚を満喫したい時にオススメです。プチご褒美にピッタリ!季節の変わり目は、心もカラダも揺らぎやすい時期。コンビニスイーツなど、頑張っている自分にご褒美を与えて、乗り切っていきましょう!文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年09月10日明日、9月10日(土)は十五夜。全国的に晴れの予報が多く、美しい満月の「中秋の名月」が見られるかもしれません。コンビニやスイーツショップの期間限定「お月見商品」の情報を集めてみたので、ぜひ参考にしてください。限定品は売切れてしまうことも多いので購入はお早めに!シャトレーゼ、パステルの「お月見」商品情報人気のシャトレーゼにはお月見団子の他、可愛いうさぎの形をしたケーキも登場。シャトレーゼ「月見団子・6個入り 432円(税込)」こし餡と粒餡の2商品があります。シャトレーゼ「月見団子・15個入り 864円(税込)」こちらはこし餡のみ。お月見団子らしく3段に重ねられ、そのまま飾っても大丈夫!9/10は十五夜名水で炊き上げたあんこを包んだ月見団子はいかが?月見団子のご予約承り中です!今なら早期ご予約いただくとポイント3倍。数量限定なので、お早めにご予約くださいbyりこ #シャトレーゼ #十五夜 #月見団子 pic.twitter.com/XtCap0CPSF — シャトレーゼ【公式】 (@chateraise_jp) September 1, 2022 シャトレーゼ「月ゆめうさぎ 302円(税込)」子どもも大興奮の可愛いうさぎが乗ったケーキ。うさぎの下はプリンやスポンジ、カスタードクリームが!パステル「お月見プリン 480円(税込)」\今年も登場!/10日間限定のスイーツ #お月見プリン 看板商品 #なめらかプリン にホイップクリームを重ね、ココアパウダーでお月見うさぎのイラストを描きました。今年の十五夜のお供は、「お月見プリン」で決まり pic.twitter.com/MWINGQi7Tx — パステルデザート【公式】 (@pastel_npudding) September 4, 2022 コンビニ「お月見」スイーツ(セブン・イレブン、ローソン100、ファミリーマート)情報編集部ではここ数日、セブン・イレブン、ローソン、ファミリーマート等、コンビニ各所を偵察し続けましたが、前日の今日になって、やっとセブン・イレブンでお月見スイーツを3種見つけました!行きやすさでは断トツですが、売切れも出やすそうです。セブン・イレブン「白玉と栗のクリームぜんざい 324円(税込)」白玉5つと栗が1つ入っています。セブン・イレブン「冷やしみたらし団子 205.20円(税込)」たっぷりのみたらしの中には団子が6つ入っていました。セブン・イレブン「芋餡と白玉のあんみつ 356.40円(税込)」カップは2段になっていて、上の段に白玉、芋餡、サクランボ、リンゴの角切り、ホイップクリームが、下の段には寒天が入っています。「みつ」がカップに付いています。ローソン100「月見団子(あん入り) 108円(税込)」2022年9月9日(金)・10日(土)の2日間発売。白団子に黄色団子を積み上げた、お月見をイメージした団子です。粒あん入りです。ローソン100「お月見うさぎ 108円(税込)」2022年9月9日(金)・10日(土)の2日間発売。うさぎを模した大福、黄色団子、白団子を1個ずつアソートにしました。粒あん入りです。ファミリーマート「みたらし団子2本入 150円(税込)」みたらし団子が2つついた串が2本入っています。ローソンでも、レジ前でシンプルな「お月見団子」を売っているのも目撃しました。お近くのスーパーやデパ地下でも、十五夜限定の「お月見」スイーツが見つかるかもしれませんので、ぜひチェックしてみてください。雪見大福も秋限定で「お月見」バージョンに!ロッテ「雪見大福(秋限定お月見仕立て)」8月下旬より順次全国で発売中。今だけ、おもちがお月様のように黄色い色をしています!/ #雪見だいふく ならぬ #月見だいふく !?\ #雪見だいふく秋限定お月見仕立て 8月下旬より順次発売今だけおもちがお月見に冷たくコクのあるバニラアイスを弾むぷにぷに食感のおもちで包みましたお月さまを眺めながら‥秋限定お月見仕立ての雪見だいふくをぜひお楽しみください pic.twitter.com/yjnz3KKal2 — ロッテ 雪見だいふく (@yukimi_lotte) September 5, 2022 手作りでお月見グルメを楽しみたい方は「お月見レシピまとめ」をどうぞ。お豆腐が入った「ハチミツ月見団子」は、ふわふわ柔らかくておすすめです! 十五夜「中秋の名月」に作ろう!お月見レシピ
2022年09月09日ストイックに食事制限をしているとストレスが溜まり、ダイエットに挫折してしまうことってありませんか?我慢ばかりのダイエットより、おやつも適度に楽しみながら、ストレスなく続けられるといいですよね。最近ではコンビニにも低糖質なおやつが増えており、ダイエットの強い味方になってくれます。そこで今回は、美容ライターの筆者が「ローソンで買えるおすすめの低糖質おやつ」をご紹介しましょう。高カカオチョコレートなら罪悪感なし!「パリッとなめらか カカオ70%チョコレート」ダイエットをしていると、筆者はチョコレートが無性に食べたくなるときがあります。「糖質ゼロ」や「オリゴ糖使用」など、ダイエット向きのチョコレートもいろいろな種類がありますが、高カカオチョコレートなら低糖質で食べやすいですよね。『ローソン』は低糖質おやつが充実していて、チョコ系の種類も豊富。そのなかで今回選んだのは、こちらの「パリッとなめらか カカオ70%チョコレート」です。なかには全部で5枚入っています。1袋あたり25gで141kcal、糖質も8.9gと、小腹がすいたときに食べやすいおやつです。注目したいのは脂質が9.9gと低くて優秀な点。ナッツなども一切入っていないシンプルなビターチョコレートで、パリパリと一気に食べるより、口の中で溶かすように食べた方が甘さをゆっくり楽しめておすすめですよ。カカオポリフェノールがたっぷり入っていて、健康にも優しいチョコレートです。【商品情報】ローソン「パリッとなめらか カカオ70%チョコレート 25g」価格:¥158カロリー:1包装(25g)あたり141kcal個包装になった4個入りビスケットは全部で糖質5.6g!「ブランクリームサンド」ダイエットをしていると食べるのを躊躇してしまうクッキーやクリーム系のお菓子ですが、こちらの「ブランクリームサンド」なら、全部食べても172kcal、糖質は5.6g!クリームを挟んだビスケットが4個入っていて、不足しがちなカルシウムや鉄、食物繊維も豊富。脂質11.3gなのも高ポイントです。原材料を見ると、小麦ふすまや大豆粉、難消化性デキストリン、オートミール、トレハロース、ステビア、ラカンカ抽出物など、ダイエット商品に関連がある見慣れた材料がずらり。甘さ控えめかな?と思いましたが、実際に食べてみると十分な甘さがあり、コーヒーや紅茶にぴったりな味わい。たとえ一気に4個食べ切ってしまっても、このカロリーと糖質なら罪悪感も少ないですよね。【商品情報】ローソン「ブランクリームサンド 4個」価格:¥158カロリー:1袋(4個)あたり172kcalポテトチップスがわりになる!?「パリパリ食感のチーズチップス」ポテトチップスはカロリーも糖質も脂質も高く、ダイエット中は避けたいおやつです。そんな人におすすめしたいのが、こちらの「パリパリ食感のチーズチップス」。1袋38gで150kcal、糖質5.9g。ノンフライなので脂質も9.4gと低く、安心して食べられるおやつです。数えてみたところ1袋あたり19枚入っていました。チーズの香りは控えめで、ほどよい塩加減。上品な味わいは、お酒のおつまみにもぴったりだと思います。表面に濃いフレーバーのパウダーがまぶされているわけではなく、噛めば噛むほどチーズの旨味を感じられる一品です。【商品情報】ローソン「パリパリ食感のチーズチップス 38g」価格:¥158カロリー:1袋(38g)あたり150kcal低糖質おやつでダイエットを楽しもう!体重や目標によって適正なおやつは人それぞれ異なりますが、筆者自身は「200kcal以下、糖質10g、脂質10g以内」ならOKにしています。コンビニにはおいしい低糖質おやつがたくさんあるので、ぜひヘルシーなおやつをチョイスしてくださいね。【参考】『ローソン』公式サイトHP美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年09月07日会計待ちのレジ前の列は、たびたびトラブルの火種になってしまうことがあります。レジを打つ店員が足りず、なかなか進まない列に客が怒り出したり、途中から割り込んでくる人とちょっとした争いがおきたりと、トラブルの内容はさまざま。しかし、世の中には平和なレジ待ち中の出来事もあるようです…。体験したのは、さてよ(@sateyo)さん。その際のエピソードをTwitterに投稿しました。優しさ #コルクラボマンガ専科 #漫画が読めるハッシュタグ #コミチマンガ pic.twitter.com/OWZPr4Q4F9 — さてよ@ほぼ毎日漫画更新 (@sateyo) September 1, 2022 さてよさんと同じタイミングで、列の先頭にやってきた男性客。手にはすでに別の商品をもっていた男性客ですが、さてよさんと目が合うと、そのままかがみ別の商品を探し始めました。その姿に、「もしかして、私に列の先頭を譲ってくれたのではないか」と思い、ときめいたというさてよさん。男性が、本当に別の商品を選びたかったのか、それとも本当に順番を譲ってくれたのかは、分かりません。しかし、譲ってくれたのだとしたら、その優しさにさてよさんがときめくのも納得です!また、さてよさんに気を使わせないために、わざわざ商品を選んでいる『ふり』をしていたならなおのこと。「これこそがイケメンというやつか」「ほれてまうやろー!」とコメントが寄せられるなど、さてよさん以外にも、男性客の行動にキュンとする人が続出しました。こうしたささいな出来事でも、気遣いや譲り合いの精神を大事にしたいと思わされますね。[文・構成/grape編集部]
2022年09月04日「食べたいけど、ひと房買うのは多いんだよね…」スーパーマーケットで、『巨峰』や『シャインマスカット』といった品種の大きなブドウが売られているのを見た時、そう思った経験はありませんか。ひとり暮らしの人などは、おいしい旬の果物を食べたくても、量が多いと余らせてしまいがちです。全国農業協同組合連合会(通称:JA全農)の広報部(@zennoh_food)が、新商品をTwitterで紹介したところ、反響が寄せられています。2022年8月31日より、コンビニエンスストア『ファミリーマート』で販売されている商品が、こちら。シャインマスカットの少量パック、できました。本日より全国のファミリーマートさんで発売します。95gパックで5〜7粒入っています。1人だと1房まるごとはなかなか食べきれないので…これは素敵ですね。贅沢デザートとしてぜひ買いたい! pic.twitter.com/VTbbeGOOg3 — 全農広報部【公式】日本の食を味わう (@zennoh_food) August 31, 2022 シャインマスカットの少量パック!皮ごと食べられることで人気のシャインマスカットですが、ボリュームがあり価格も高めなので、ひと房買うのを迷うこともあるでしょう。少しだけ食べたい人には、嬉しい商品ですね。投稿には「こんなの欲しかった!」といった声が相次ぎました。・ひと房だと金額も張りますし、お手頃でいい!・これはいい!試してみたかったけどひと房は大きすぎて困ってた。・頑張った自分へのご褒美に食べたけど、おいしかった。またJA全農とファミリーマートは共同で『秋のフルーツ産地直送』企画を展開。国産の果物6商品の予約注文も実施しています。秋は果物がおいしい季節。家庭用だけでなく、贈り物にもぴったりな商品ですね。[文・構成/grape編集部]
2022年09月01日生クリームやカスタードクリームを使ったクリーム系のお菓子。シュークリームやショートケーキ、エクレアなど、コンビニでもさまざまなスイーツが売られていますね。そこで、20代~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、「コンビニで買える、好きなクリーム系お菓子」について聞きました。クリームの好きな食べ方も合わせてご紹介します!女性約200人に聞いた「人気のクリーム系お菓子」今回の調査では、生クリームとカスタードクリームそれぞれの好き嫌いについてもリサーチしました。どちらも約7割の女性が「好き」と回答し、「嫌い」と答えた方は共通して1割程度と、クリーム系支持派が圧倒的に多いことがわかりました。では、みなさんどのようにしてこれらのクリームを食べているのでしょうか。こだわりの好きな食べ方を聞いてみました。Q.クリームの好きな食べ方を教えてくださいwithフルーツ!「シャインマスカットに生クリームを乗せて食べる」(30歳・会社員)「バナナと一緒に食べるのが好きです」(32歳・会社員)withフルーツプラス小麦粉!「フレンチトーストにフルーツと共に添える。甘さを足したい時にちょうどいい」(36歳・自営業)「ホットケーキを家で焼いて、上に大量の生クリームとハチミツ、フルーツをトッピングして食べる朝食が最高」(27歳・自営業)「フルーツサンドが好きです」(34歳・会社員)生クリームとフルーツは好相性!なかでも、シャインマスカットやバナナなど、酸味の少ない果物を挙げた人が多いよう。近年特に人気のフルーツサンドは、フルーツと生クリームのコンビに加えて、食パンもなくてはならない存在ですよね。果物の瑞々しい甘みに、生クリームのミルキーな甘みとコク、そしてパンの適度な塩気。最強トリオを前に食欲が増さない理由はありません!そして、最も多かった食べ方がこちら。「シフォンケーキに、自分で泡立てた生クリームを乗せる」(29歳・デザイン)「コーヒーに生クリームを乗せて食べる。ウインナーコーヒーになり、美味しい!」(34歳・専門職)ふわふわ食感のシフォンケーキに、これまたふわふわな舌触りの生クリームをオン。柔らかさと甘みをとことん追求したカタチといってもいいでしょう。思い浮かべるだけで、自分がとろけそうになります(笑)。対してウインナーコーヒーは、コーヒーのエッジが効いた苦みに生クリームの甘みとコクが大きなアクセント。対照的な2つの味わい方に票が集まりました。ほかに、「ココアの上に乗せるのも好き」(29歳・会社員)、「パフェでアイスやグラノーラと一緒に食べる」(35歳・専門職)という声も寄せられました。また、クリームを単体で食べる、というコメントはゼロ。甘みを重ねたい、または甘さを際立たせたい、そんな時に重宝するのがクリームなのかしれません。こだわりの食べ方がわかったところで、続いては、クリームを使った市販のスイーツについて聞きました。Q.スーパーやコンビニで買える、好きなクリーム系のお菓子(パンを含む)を教えてくださいローソン「プチシュー。小さくてぱくぱく食べられる」(34歳・専門職)「もちぷよ。皮が薄くてクリームの味を最大に楽しめる」(29歳・会社員)「大きなツインシュー。生クリームとカスタード、どちらも入っていて満足感がある」(30歳・会社員)「もち食感ロール(北海道産生乳入りクリーム)が好き」(35歳・会社員)「プレミアムロールケーキ。元祖コンビニロールケーキで、生クリームがやっぱり美味しい」(29歳・デザイン)ファミリーマート「ふわふわケーキオムレットのチョコ。口溶けの良いクリームが柔らかいオムレットに包まれていて美味しい。また、季節ごとに違う味が発売されるのも嬉しい」(34歳・自営業)「ファミマ・ザ・クレープ。クリームが口当たり滑らかで最高。ケースがパキッと折れるので、ワンハンドで食べられるのも手軽でいいです」(33歳・主婦)ヤマザキ「大きなツインシュー。たくさんクリームが入っていて好きです!しかも、確か100円くらい」(35歳・専門職)セブン-イレブン「シュー・ア・ラ・クレム。カスタードが濃厚で生地とのバランスが良い!」(22歳・大学生)「シュー・パティシエールというシュークリーム。シューの硬さとクリームの甘さが好きです!」(36歳・自営業)「ダブルクリームパン。クリームパンはパサパサしているパン生地が多いですが、セブンのはしっとりしていてクリームもたっぷり」(28歳・会社員)「ふんわりクリームシフォンが美味しい」(29歳・会社員)「いちごサンド。期間限定なのですが、いちごと生クリーム、カスタードのバランスが絶妙!甘すぎずぺろりと食べられちゃいます」(30歳・会社員)コンビニ大手3社はすべて出ましたが、特にコンビニスイーツという言葉を世に浸透させたローソンと、フード系はまんべんなく評価が高い味の優等生、セブン-イレブンのコメントが多かったよう。とはいえ、次のような声も。お店に関わらず…「ダブルクリームがたっぷり入っているものが美味しい」(31歳・無職)「コンビニなどのシュークリームは、カスタードと生クリームのダブル派です!」(37歳・会社員)生クリームとカスタードの両方を味わえるスイーツであればどの店もおいしい、という意見も多数寄せられました。確かに、どちらかひとつだと、どうしても飽きしまいがち。両方を一度に味わえたほうが最後まで楽しめますよね。以上、女性約200人に聞いた「コンビニで買える人気のクリーム系お菓子」でした。徐々に気温が下がり、クリームのこっくりとした甘みがよりいっそう恋しくなる時期になります。おいしく食べて健やかに秋を楽しみましょう。※画像はイメージです。※ご紹介した商品は販売を終了している場合があります。©Joff Lee/Getty Images文・田中亜子
2022年08月28日コンビニのおつまみは種類が豊富で、手軽に手に入るので便利ですよね。最近は自宅で飲む機会が多くなり、コンビニ利用が増えた方もいることでしょう。でもおいしいお酒とおつまみで、気になるのが体重増加。運動不足も重なって、お腹周りが気になってきていませんか?そんなときにおすすめしたいのは、食物繊維が摂れるおつまみ。野菜・きのこ・海藻類が使われたおつまみにすることで、体重が気になる方でも安心しておつまみとお酒を楽しめます。今回は食物繊維の効果や、コンビニで手軽に買えるおつまみ、さらに簡単に作れておいしいおつまみのレシピをご紹介します。おつまみで「食物繊維」がおすすめの理由3つ1.おつまみでカロリーカット!食物繊維が含まれる野菜・きのこ・海藻類を使ったおつまみの魅力は、何といってもヘルシーなところ。こってりした揚げ物や肉類ばかりをおつまみにしていると、お酒のカロリーも合わせるとあっという間にカロリーオーバーしてしまいます。こってりしたおつまみは少しだけ楽しむようにし、ヘルシーで食物繊維たっぷりなおつまみを選んでカロリーカットに役立てましょう。2.糖や脂肪の吸収を妨げてくれる!おつまみの1品目は、とくに食物繊維が含まれるものをとるようにしましょう。食物繊維は余分な糖や脂質を吸着して、カラダの外へ排出してくれる働きがあります。また噛みごたえのある野菜を食べることで、満腹感も生まれやすくなり食べすぎ予防にも役立つとされています。よく噛めるおつまみメニューも準備しましょう。3.悪酔い対策にも!食物繊維などが含まれるおつまみと一緒にお酒を飲むことで、アルコールの吸収を穏やかにしてくれるとされています。胃が空っぽの状態で飲むと、お酒がすぐに小腸に流れ込んでしまい、悪酔いの原因となります。食べながら飲むことで、アルコールが胃の中にとどまる時間が長くなります。お酒を楽しく、おいしくいただくためにも、食べながら飲むことを習慣づけましょう。おすすめのコンビニおつまみメニュー一覧では実際、どのようなおつまみを選ぶと食物繊維が摂れるのでしょうか。コンビニの定番おつまみメニューの中からいくつかご紹介します。<おすすめのコンビニおつまみ>きゅうり系漬物系サラダ系海藻系浅漬けきゅうりたたききゅうりピリ辛きゅうりメンマピクルスにんにく漬け豆腐サラダ野菜スティック豚しゃぶサラダめかぶもずくひじきの煮物 ほかにも枝豆や、きのこを使ったメニューも食物繊維をしっかり摂れるのでおすすめです。食物繊維が摂れる!電子レンジで作る枝豆パリパリチーズのレシピコンビニおつまみを買って食べるのもいいですが、コンビニ食材を使って食物繊維が摂れるおつまみを簡単に作ることができます。このレシピひとつでレタス約4枚分の食物繊維を摂ることができますよ。いつものおつまみに飽きたら試してみませんか。材料(作りやすい分量)スライスチーズ…1枚冷凍枝豆…8~10さやブラックペッパー…少々作り方①レンジ加熱可の平らな皿にクッキングシートをしき、スライスチーズを載せる。流水解凍した枝豆をさやから取り出し、スライスチーズの上に並べる。②ラップをせずに600Wの電子レンジで1分30秒ほど加熱する。温かいうちに切り分け、ブラックペッパーを振る。ポイントスライスチーズを電子レンジで加熱することでパリパリ食感が楽しめます。食物繊維が豊富な枝豆と組み合わせ、おいしく食物繊維を摂ることができます。ただし1枚あたりのカロリーは97kcal。食べ過ぎにはご注意を!栄養成分値エネルギー88kcal 脂質6.6g タンパク質6.9g 糖質0.9g 食物繊維1.3g お酒を飲むときに食物繊維を組み合わせることで、ダイエットや悪酔い対策にもなることがわかりました。おつまみを選ぶとき、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【参考・参照】文部科学省日本食品標準成分表2020年版(八訂) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2022年08月28日