レチノールを配合株式会社ドウシシャは4月18日、同社が展開しているスキンケアブランド「プラチナレーベル」からローションとオールインワンゲルを発売すると発表した。午後10時から午前2時のあいだは睡眠のゴールデンタイムと言われている。質の良い睡眠は美肌をつくる時間につながっており、そのためにも睡眠前のスキンケアが大切である。同社の新商品にはビタミンAの1種であるレチノールを配合。肌の弾力やハリに協力にアプローチしてくれる。また、同社のアイテムは「惜しまず使えるスキンケア」をモットーとしており、たっぷり使える満足サイズで日々のスキンケアに取り入れやすい化粧水とオールインワンゲルに仕上げている。キレイの近道株式会社ドウシシャのローションとオールインワンゲルは、2023年4月25日より販売を開始する。「プラチナレーベルレチノールローション」は内容量は1000ml、税込みで1,430円となる。少しとろみのあるしっとりタイプの化粧水で、みずみずしい感触が素肌にすっとなじむのが特徴的である。また、角質層を潤いで満たし、ハリ、キメを整えてなめらかでツヤのある素肌に整えてくれる。対して「プラチナレーベルレチノールオールインワンゲル」は内容量300g、税込みで1,760円となる。これ1つでスキンケアが完了できるオールインワンゲルで、水分をたっぷり含みやわらかくプルプルの感触である。使うごとになめらかに素肌になじみ、保湿成分であるオリーブ果実油が肌に潤いを閉じ込めてくれるので、ナイトパックとしても利用可能である。(画像はプレスリリースより)【参考】※プラチナレーベル公式ホームページ
2023年04月20日音楽ユニット・スキマスイッチの「ゴールデンタイムラバー [2020 Remaster]」(20)が、auスマートパスプレミアム会員に向けて、3日から1カ月限定で無料プレゼントされる。2003年7月に1stシングル「view」でオーガスタレコード第一弾新人としてデビューしたスキマスイッチ。2009年にリリースされた12thシングル「ゴールデンタイムラバー [2020 Remaster]」は、アニメ『鋼の錬金術師 FULLMETAL ALCHEMIST』のオープニングテーマに採用され、ファンに長年愛され続ける代表曲。今回は2020年のリマスター版がプレゼントされる。auスマートパスプレミアム会員であれば、「ゴールデンタイムラバー [2020 Remaster]」を3日から11月2日(23:59)まで無料でダウンロードすることができる。
2022年10月03日好きな人にLINEを送っても、既読無視される、あるいは未読のまま放置されるなんて悩みを抱える女性もたくさんいるようです。でも、相手に無視されるのは送る内容と時間帯を間違ってしまっているからかも…?好きな人ともっとたくさんLINEしたいと思っている女性に向けて、今回は、男性に嫌われるLINE内容と返信率が上がるLINEゴールデンタイムについてお届けします。男性に嫌われる「面倒臭いLINE」って?嫌われないLINEとは何かを知るためには、コレだけはやっちゃダメという内容をおさえておきましょう。相手に嫌われるのは「面倒臭いLINE」。これさえしなければ、それはイコール嫌われないという事になるからです。では、男性に嫌われてしまう「面倒くさいLINE」とはどんなものなのでしょうか?■ 返信を急かす「既読無視ですか?」なんてスタンプを送ったり、「さっきの返事まだかな?」なんて返信を催促するのは絶対にNG!男性の多くは自分のペースを守っている人が多く、振り回されるのが嫌いです。女性はゆったりした気持ちで返信を待つこと。即レスなんて奇跡、1日置かれることは普通と心得ましょう。■ LINEは連絡ツールだと心得よ男性はLINEをお話のツールだとあまり考えていないようです。必要な連絡を短い言葉で伝えるだけの連絡ツールと思っている人ばかり。女性から会話したいという意思が伝わると途端に面倒くさくなり、LINEをストップする男性も中にはいます。あまりしつこいやり取りはNG!■ 質問ばかりの「?」攻め「?」を文章の最後につけると、返信が貰いやすいというハウツーはよく聞きますが、あまりに質問ばかりを続けていると相手はウンザリしてしまいます。特に長文の最後に「?」が付いていると「この子は何が言いたいのかな…」と考え込んでしまい、面倒くさくなってもう返信することをやめてしまうこともあるようです。質問をするときはひとつまで、そして出来るだけ短文で送りましょう。■ 報告メールはほどほどに「今日、かわいいスカート見つけたの♪」という報告をされると、「あっそう」としか思わず、返事を返さない男性も多いようです。「だから?」「それで?」と相手に思わせるようなメールはほどほどにしないとウザがられてしまいます。かわいいスカートを見つけた報告をするなら、「今度のデートはコレを着て行くね!見てくれる?」とスカートに意味を持たせる内容にしましょう。返信率が上がるLINEゴールデンタイム男性は仕事とプライベートの切り替えが苦手で、仕事が終わっても2時間くらい経たないと完全には切り替えができないのだとか。そのため、仕事が20時ごろ終われば22時、21時に終われば23時といように、仕事が終わってから2時間後くらいに連絡を取るのが良さそう。一般的に昼間仕事の男性は、まっすぐに帰ると21時ごろには帰宅していると言われます。なので、21時〜23時ごろに「おつかれさまメール」が送られてくると、男性は一番返信しやすいみたい。通勤時間が長い彼氏を持つ女性は、「移動時間は暇だからLINEできるよね」と考え、連続でLINEしてしまう事があるようですがこれは危険!男性は通勤時間で、仕事とプライベートの切り替えをする人が多いので、この時間は彼の“おひとりさまタイム”として放っておいてあげるのがベストです。嫌われないLINE内容と、間違わない時間帯選びをするだけで、いつもよりもLINEの返事が早くなったり、たくさん会話をする事ができるようになります。彼に変わってもらいたいならまずは、自分の行動を見直して自分から行動に移すのが得策です。好きな人とのラブLINEもっともっと楽しんでいきましょう。
2017年05月17日3月1日発売開始!P&Gは、パンテーンから「ディープリペアミルク」を新発売する。2016年3月1日より全国発売開始だ。ゴールデンタイムのケアとは「ディープリペアミルク」は、風呂上がりの「ゴールデンタイム」の手入れに適したミルクトリートメント。髪にとっての「ゴールデンタイム」とは、風呂上がりの髪が濡れている状態。ドライヤーで髪を乾かす前、髪が濡れている状態では、髪のキューティクルが開いている。このタイミングで洗い流さないトリートメントケアをおこなえば、トリートメントの吸収がとてもよくなるのだ。さらに、濡れている髪の場合、成分がムラなく広がるため、髪の根元から毛先まで、まんべんなくケアすることができる。「ディープリペアミルク」の特徴ゴールデンタイムに適したアイテムはミルクタイプの洗い流さないトリートメント。ミルクトリートメントは親水性のため、水分と混ざりやすく、髪の芯まで成分を届けることができるのだ。同商品では、瞬間浸透補修プロビタミン処方を採用。さらに、不純物を排出する成分「ヒスチジン」を配合しており、ダメージをしっかりケアする。2016年3月1日より全国にて販売開始だ。(画像はプレスリリースより)【参考】・お風呂上がりの髪の「ゴールデンタイム」に瞬間浸透パンテーンバージンヘアの質感がずっと続く新ディープリペアミルク誕生!
2016年02月15日P&Gのヘアケアブランド「パンテーン」の調査によって、髪にもヘアケアの効果が特に高まる“ゴールデンタイム”があるということが明らかになった。さらに、髪のゴールデンタイムにヘアケアを毎日行う女性100人と全く行わない女性100人を対象に、その効果やライフスタイルとの関係性についての比較調査を行ったところ意外な事実が判明した。“髪のゴールデンタイム”とは?P&Gの研究によって明らかになった髪の“ゴールデンタイム”とは、 「お風呂上がりのドライヤーで乾かす前の髪が濡れているタイミング」だ。濡れた髪はキューティクルが開き、コンディショニング成分が浸透しやすい状態になっている。このタイミングに洗い流さないトリートメントを実施することで、髪の芯まで成分を届けて閉じ込めることができる。水を弾いてしまう乾いた髪と違って、トリートメント成分をより広い面積に付着させることもできるので、ヘアケアの効果を最大限に引き出せるのだ。今回の調査でもゴールデンタイムにヘアケアを毎日している女性の過半数(50%)が「ヘアケアの効果を感じている」のに対し、ヘアケアをしていない女性は25%と2分の1にとどまった。翌朝の髪がラクになるという意見が多数!ゴールデンタイムに洗い流さないトリートメントを実践している女性にその理由を尋ねたところ、「ドライヤーのダメージから髪を守りたいから」(47%)に次いで、「翌朝の髪のまとまりが違うから」(45%)「翌朝の髪のツヤが違うから」(35%)など、翌朝の髪がラクになるという意見が多数あがった。実際にゴールデンタイムに洗い流さないトリートメントを使用した髪の方が、余分な水分の吸収を防ぎ、潤いとまとまりやすさが長時間キープされるため、パーマのカールもきれいな形のまま維持できることがP&Gの実験によって明らかになっている。実際に「髪質をほめられる」(42%)「ヘアスタイルをほめられる」(37%)など、周囲からの評価も高くなっているようだ。ゴールデンタイムのヘアケアでモテる!?ゴールデンタイムにヘアケアをしない独身女性の約8割(77.2%)が「恋人がいない」のに対し、ヘアケアをする女性の約半数(45.2%)が「恋人がいる」と回答。また、ゴールデンタイムにヘアケアをする女性は、「恋人や夫と仲がいい」(89.4%)「恋人や夫に大切にされている」(90.9%)と、こちらも非ケア層より高い結果となっている。さらにゴールデンタイムにヘアケアをしている女性は「仕事が充実」(59%)し、「プライベートも充実(72%)」していることが分かった。それに関して、毛髪診断士・美髪アドバイザー田村マナさんは「きれいな髪は自信につながり、その人の人生は益々充実していくのです」と分析している。髪のゴールデンタイムのヘアケアで、自分の人生をもっと楽しんでみてはいかが?
2016年02月12日お肌のゴールデンタイムは22時~26時というのは、女性たちにとってもはや常識。しかし最近、この説に疑問が浮上…。ゴールデンタイムの根拠は成長ホルモンの分泌なのですが、実はこちらは、時間帯というよりも睡眠の質に左右されると言われ始めているのです。◆入眠直後がお肌のゴールデンタイム!上述の通り、シンデレラタイムとも呼ばれる22~26時には、睡眠によって分泌される成長ホルモンが最も多く分泌されると考えられてきました。でも実際のところ、成長ホルモンが出やすいのは、眠りに入った直後のノンレム睡眠の時なのです。ここで1日の70%の成長ホルモンが分泌されるのだとか。ノンレム睡眠とは深い眠りのことで、人は約90分おきにノンレム睡眠とレム睡眠(浅い眠り)を繰り返しています。そのノンレム睡眠の中でも、入眠の直後が最も深く、朝に向かってどんどん浅くなっていきます。つまり、大事なのは眠りについた直後の90分!ですから、無理に22時に眠ろうとするよりも、深くて質の良い睡眠を取ることに重きを置いたほうがいいでしょう。◆髪のゴールデンタイムは何時?一説によると、髪の細胞分裂が活発になるのは21時前後なのだそう。でも、忙しい現代人が21時に寝るなんて、なかなか厳しいですよね?最近の研究ではお肌同様、髪のゴールデンタイムも成長ホルモンのピーク時と言われています。大切なのは、深い眠りに入っている時間を含め、毎晩ある程度(7時間以上)の睡眠時間を取ること。十分な睡眠を取ることで成長ホルモンが分泌されると共に、脳内の副交感神経が働いて脳が休まり、体中の血流もスムーズに。その結果、髪の成長を助ける必須アミノ酸やタンパク質が届きやすくなるので、髪にとっても良い環境になるのです。ちなみに頭皮もお肌の一部ですから、質の良い睡眠時間を取れば、髪も頭皮も元気に!バスタイムや寝る前に頭皮マッサージをするのもおすすめです。◆腸のゴールデンタイムは夕食の3時間後!?「寝る前に食事すると胃腸に負担がかかる」という話は、みなさんもよく耳にすると思います。ここには腸のゴールデンタイムが関係しています。夜の腸管の運動には、睡眠中に分泌されやすい“モリチン”が関わっているそうです。モリチンは、夜間の空腹時に消化管に強い空腹期収縮を起こすホルモン。同時に消化酵素の分泌にも影響を与え、消化管内をキレイに掃除して、次の食事時への準備をしてくれます。このモリチンは、胃が空っぽになると十二指腸から分泌されます。が、就寝直前にものを食べると、胃の内容物が残ってしまい、分泌されない可能性大。それゆえ、就寝の3時間前には食事を済ませることが大切なのです。23時に眠りたいなら、20時には食事を済ます必要があるってわけ。これは固形物の話で、水分は摂ってOK。ただしアルコールは別です。飲酒も寝る3時間前にはストップしましょう。モリチンがしっかり働くと、朝の腸の運動も活発になり、便秘解消にも効果を期待できます。◆入浴のゴールデンタイムはいつ?寝る直前にお風呂に入る人は少なくないでしょう。忙しくてシャワーだけ、という人もいるかと思います。就寝前に入浴し、体温を上げるのは大切なことですが、問題は睡眠との関係。人は体温が下がると眠くなるのに、それまでには少し時間がかかるため、できれば就寝の2~3時間前に入浴を済ませておくのがベターです。お肌や髪、腸にとって睡眠時間はとても大事!それぞれのゴールデンタイムを上手に使いこなすことで、カラダが勝手に美人になっていく…この論理を利用しないテはありません。年末年始は旅行や帰省、飲み会などで生活スタイルが崩れがち。そこで睡眠時間にフォーカスに当て、もろもろ調整してカラダのイメージを最小限に抑えましょう。例えば、25時に寝るつもりなら、食事は22時までに終了、お風呂は23時までに…などなど。カラダのことを考えると24時には寝たいところですが、そうも言っていられないときもありますよね。日々、カラダのゴールデンタイムを意識し、微調整を繰り返しつつ、年末年始を乗り切りましょう。年明けには、お肌も髪も、そして腸も「あれ?なんかいい感じ!」と思える状態になっているかもしれません。気持ち良く新年を迎えられれば、心を新たに「今年こそ素敵な恋を」という気持ちになれるはず!(文=天野りり子)生年月日で占う 2016年上半期の運勢【無料占い】
2015年12月29日(画像はプレスリリースより)「ゴールデンタイム」は肌が再生される時間帯「肌のゴールデンタイム」という言葉を知っていますか?22時から2時は、肌を再生する成長ホルモンが生成される時間帯であり、「肌のゴールデンタイム」と呼ばれています。この時間帯に睡眠をとることで、生き生きとしたハリのある肌が作られるのです。人間の肌に近い「高濃度ブタ皮コラーゲン」使用この「ゴールデンタイム」の肌の再生に着目したのが、株式会社イザヴェルの「スリープピッグコラーゲン(2,300円/税抜)」です。真皮の約70%を占め、肌の弾力の元になっているタンパク質であるコラーゲンを直接肌に塗り込むことで、肌の再生を強力にサポートします。「スリープピッグコラーゲン」は、人間の皮膚に近いとされ、再生医療にも使用される、高濃度のブタ皮コラーゲン25,000mgや、13種類の植物エキスとうるおい成分を配合することでぷるぷるのもち肌を実現します。「スリープピッグコラーゲン」は2014年6月3日(火)にお悩み専門通販イザヴェルドットコムなどで販売となります。【参考】・株式会社イザヴェル プレスリリース/@Press・お悩み専門通販イザヴェルドットコム
2014年06月07日夜10時から深夜2時は、成長ホルモンが多く分泌される「お肌のゴールデンタイム」といわれています。でもただ早く寝ればいい訳ではありません。美肌効果には、就寝前にある条件が必要なのです。■お肌のゴールデンタイムとは?一般的に、お肌のゴールデンタイムといわれているのが、夜10時から2時の間。これは、人の体が24時間のリズムで働くよう調整されているという、時計遺伝子の考え方からきています。その中で、肌の再生や修復を促す成長ホルモンがもっとも分泌されるとされているのが、夜10から2時。そのため、その時間帯に眠っていることが、美肌への必要条件とされていたのです。でも最近、成長ホルモンの分泌に、眠る時間帯はさほど重要ではないと分かってきました。睡眠中に成長ホルモンが分泌されるのは事実ですが、眠る時刻よりもっと大切な条件があるというのです。■成長ホルモンの分泌に必要なのは血糖値を低くすること肌組織の修復を行い、美肌に導く成長ホルモンの効果を最大限発揮させるための条件とは、血糖値が低い状態であること。たとえゴールデンタイムに眠りについていたとしても、血糖値が低い状態になっていなければ、成長ホルモンはきちんと分泌されないのです。血糖値は、食事をとった後に上昇します。「急いで10時までに寝なければ」と夕食の後すぐにベッドに入っても、血糖値は高いまま。これでは成長ホルモンは分泌されず、美肌効果を発揮できません。それよりも、食事のあとに時間をとり、血糖値を下げてから眠りについた方が、たとえ就寝時刻は遅くなっても成長ホルモンの分泌が期待できるのです。食べたものを消化するのには2~3時間程度の時間が必要。この間にゆっくり入浴したり、洗い物などの家事をしたりすることで、軽い運動と同じ効果があり、血糖値をしっかり下げることができます。寝る時間だけにこだわるよりも、就寝前に血糖値を下げる方が、美肌には効果的なのです。■ゴールデンタイムは寝入ってからの3時間実は、成長ホルモンが多く分泌される時間帯は、夜10時から2時と定まっている訳ではありません。何時に入眠しても、成長ホルモンは眠り始めの3時間に集中分泌されるということが最近分かってきました。つまり、美肌のために成長ホルモンを多く分泌させたければ、時刻に関係なく、寝入ってから3時間の眠りの質にこだわるべき。この時間帯にぐっすり眠ることで、美肌効果が最大限に期待できるのです。平日の仕事後など、夜10時に眠りにつくのはなかなか難しいもの。無理に10時就寝を目指しても、夕食後すぐにベッドに入ったり、「早く眠らなきゃ」とストレスで睡眠の質を落とすようでは逆効果。就寝前後の3時間に注目し、美肌を効率的に目指してくださいね。
2014年03月24日22時~午前2時は、お肌のゴールデンタイムと言われていますね!この時間帯に、しっかり睡眠をとることで、細胞が再生し、美肌や美髪が作られます。このゴールデンタイム、細胞だけでなく腸にも必要ってご存知でしたか?腸のゴールデンタイムの過ごし方次第で、自然と痩せ体質が作られるのだそうです!■腸のゴールデンタイムって何?お肌のゴールデンタイムは聞いたことがあるけど、腸のゴールデンタイムなんて初めて聞いた!という方も多いかと思います。腸のゴールデンタイムとは、食後3時間のことで、この3時間をどう過ごすかで痩せ体質になるか、余分なものを溜めこむ体質になるかが決まってしまうというのです!■リラックスするだけで痩せられる?!食後の3時間は、腸が食べたものを消化・吸収するための大切な時間です。腸の働きは、副交感神経が司っているため、PCやスマホなどに夢中になっていると交感神経優位の状態になってしまい、腸がスムーズに動きません。そのため、栄養の吸収が上手くいかなかったり、未消化のものが残って便秘の原因になったりと腸トラブルを引き起こし、溜めこみやすい身体を作ってしまいます。食後3時間をリラックスして過ごして副交感神経優位な状態を作り、腸の働きをスムーズにすれば、余分なものを溜めこまない痩せ体質を作ることができるのです!■食事中も気を付けて!食事中も、リラックスして食べることが大切です。急いで食べたり、スマホ片手に食べていては、交感神経が活発に働いてしまい、腸の働きが悪くなってしまいます。食べることに集中して、よく噛んで食べましょう!噛むことで副交感神経を刺激することが出来るだけでなく、よく噛めば、唾液中に含まれる若返りホルモン「パロチン」もたっぷり分泌されて美ボディにも美肌にも役立ち、一石二鳥ですね。■スイッチをONするには?副交感神経のスイッチをONするには、とにかくリラックスすることが大切!好きな音楽を聴いたり、本を読んだり、彼やお友達と楽しいおしゃべりをするのも良いですね。アロマやハーブティもおススメ。鼻からの刺激はダイレクトに脳に伝わり、リラックスした状態を作ります。「良い香り♪」と思う、その気持ちが副交感神経の働きを活発にさせます。■おわりにえ?食後3時間も起きてない!すぐ寝ちゃう・・・という方、要注意ですよ。すぐに寝てしまうと腸の働きが悪くなるだけでなく、睡眠中に血糖値が上下して安眠できません。できるだけ寝る3時間前までに食事を済ますか、どうしても時間がない方は、夕食を減らして消化・吸収にかかる時間を短くしてあげましょう!腸のゴールデンタイムをリラックスして過ごすことで、睡眠中のお肌のゴールデンタイムの質もぐっと向上します!痩せ体質も美肌も叶う腸のゴールデンタイム。これからは、しっかりリラックスして過ごして下さいね。(岩田麻奈未/ハウコレ)
2014年02月19日