セルフケア

目元が魅力的で額の骨格の形が美しいのに、おでこや眉間のシワが気になって、わざと前髪で隠してしまうのはもったいないですよね。額は目元や顔の印象、肌のくすみや全体的なたるみにもつながります。顔のコリや疲労は日々蓄積されるもの。おでこを触ってた…

出典: shutterstockホワイトデーのお返しとしてもらうとうれしいボディケアグッズ。いつでも美しくありたい人にとって毎日のケアやお手入れは欠かせません。ボディケアグッズはまさにそんな人にふさわしいプレゼント。そんなお役立ちアイテム…

なみなみウェーブヘア♪ストレートアイロン１本でできる簡単スタイリングです。慣れれば１０分もかからずにできます！！詳しくはインスタグラムをご覧ください！！ この投稿をInstagramで見る At…

コテで巻く！ウェーブヘア！コテ１本でできる簡単ウェーブヘアです。少し練習すれば５分～１０分でできちゃいます！ この投稿をInstagramで見る Atelier JD paris 大森 アトリエ…

プロ専用薬剤でダメージをカバー一般社団法人日本セルフカラー協会がセルフカラー用のヘアトリートメントの開発プロジェクトをクラウドファンディング「CAMPFIRE」にてスタートさせた。新型コロナウィルスの感染拡大の影響により、個人的に外出を自…

大好きな人とはいつも一緒にいたいですよね。恋愛における「好き」と「依存」は表裏一体です。依存は相手にとっても良くないし、なにより自分にとっても良くないです。今日は彼氏に依存していないか、セルフチェックを行ってみましょう。１. 彼氏との連絡…

「好きなメイクランキング」で上位独占の宇垣さんフリーアナウンサーの宇垣美里さんがコスメについてや、セルフメイク、スキンケアなどについて語っている新刊『宇垣美里のコスメ愛』が発売された。宇垣さんは美容雑誌『美的』に登場し、読者が選ぶ「好きな…

皮膚をつまんではがすセルフケア皮膚をつまんではがすセルフケアにより、痛みなどの不調を改善する方法を解説している新刊『YouTuber整体師GENRYUの はがトレ 「皮膚はがし」で痛み・コリ・たるみ、ぜ～んぶ解消！』が発売された。著者は「…

コロナ禍による自粛生活の影響で美容院に行きづらくなり、不器用な私が40歳を過ぎて初めてのセルフカットに挑戦しました。YouTubeでセルフカットの動画を探しまねをしてカットするのですが、最初のうちは左右がそろわなかったり、仕上がりが思った…

コロナ禍において、セルフ美容に追い風が吹いています。そこで今回は、20代〜30代の女性が所属するanan総研メンバー約200人に、コロナの影響でやるようになったおうちでの美容方法やプロやサロンに頼るのをやめたことなどを聞いてみました。文・…

子どもの抱っこにPC仕事、スマホで連絡…自粛生活の運動不足も相まって、肩こりが限界！というパパママ、多いのではないでしょうか。そこで今回は、アロマオイルを使った簡単セルフケア方法を、オーガニックコスメブランドreMioのアドバイザー丸山未…

ITを活用したメンタルケア最近はメンタルケア用のアプリが豊富に出揃ってきています。このごろ、病院での治療や家でのメンタルセルフケアに認知行動療法を使うことが普及してきています。スマホ向けのアプリと認知行動療法は相性が良いようで、メンタルケ…

マッサージチェアシリーズ「リアルプロ」など、自宅で使える健康家電を販売するパナソニック株式会社は、在宅時間の増加に伴う生活の変化に着目し、「自宅環境とセルフケア意識の変化」に関する調査を実施した。昨今、新型コロナウイルスの影響を受けて、企…

カラーバターという新ジャンル出典：byBirthエンシェールズ カラーバター200g2,667円（税抜）ここ数年で登場し、新たなジャンルを開拓してみせたカラーバターは、「エンシェールズ」というブランドから生まれた、いわゆるセルフカラーリン…

夏になるとカワイイネイルをしたくなっちゃいますね。でも、すべてにお金をかけていくと非常に大変ですよね。そこで今回は、セルフでも簡単で可愛くできるキャンドゥの「ネイルグッズ」を3つご紹介していきます。（1）完璧にネイルしたいあなたへ「クレヨ…

リモートワーク導入により、通勤ストレスが軽減。その時間を有効的に使えるようになった一方で、感染対策や食事作り、子どもの学校リズムの変化、オンライン授業の開始など、働くママたちはさらに多忙な日々…。これまでとは異なる “新しいライフスタイル…

気になる口臭をセルフチェック！出典：byBirthまずは自分のお口が臭っていないか、気になる「口臭」をセルフチェックしてみましょう。コップやビニール袋に息を吐いて臭いチェックコップやビニール袋に息を吐き、その臭いを嗅いで口臭があるかどうか…

家にいながら、サロンクオリティのセルフケアができる時代。webカウンセリングをもとにカスタムするフェイス&ヘアケアをはじめ、美容のプロもうなるマシンなど、さまざまな万能アイテムが登場しています。各自のコンディションに合わせて、キレイに貢献…

・カナダのスキンケアブランド、The Ordinaryのフルーツ酸30% 、サリチル酸（フルーツ酸より強いピーリング剤）が2% 配合されている、セルフで行うピーリング剤、通称血みどろピーリングの使い方と注意点を動画でご紹介。・・・◆注意点…

どうもあかりです。私は高校生のとき、校長先生と割と仲が良かったのですが（なぜ？）、そのとき校長先生からこんな話を聞きました。「校長先生がどうして『偉い人』に見えるか知ってますか？それは、『たまにしか見ない人』だから。これがセルフブランディ…

女優のエマ・ワトソンさんは、1人でも人生が満ち足りており、自分自身が恋人であることを「シングル」ではなく「セルフ・パートナー」と表現しています。たしかに、幸せを求めて結婚する人たちのなかには、さまざまな理由から離婚してしまうカップルもいま…

いつもより美容に時間をかけてみませんか？出典：byBirth自宅で過ごす時間が多いこの時期こそ、いつも以上に美意識を高めて綺麗になるチャンス。自宅でできる特別なケアを取り入れて、隅々まで美しい自分を手に入れましょう。今回は、誰もが気になる…

いつもより美容に時間をかけてみませんか？出典：byBirth自宅で過ごす時間が多いこの時期こそ、いつも以上に美意識を高めて綺麗になるチャンス。自宅でできる特別なケアを取り入れて、隅々まで美しい自分を手に入れましょう。今回は、普段おろそかに…

美容セルフケアブランド「FESTINO」より4月中旬発売予定シンプルマインド株式会社が展開する美容セルフケアブランド「FESTINO（フェスティノ）」は、4月中旬より「スキンケアコレクション」を発売する。美容器との併用のための“専用コスメ…

美容のプロに任せるキレイ作りも嬉しいけれど、自分で自分をキレイにできたときの嬉しさは格別。そこで、女の子の自分磨きを応援するためのセルフ美容法をお届けしていきます。第６回目は、一般的に年齢で区切られがちなエイジングケアのはじめどきについて…

ママの睡眠を見直そう！毎晩、ぐっすりと眠れていますか? 子どもと一緒に寝落ちして、深夜に目覚めて寝つけない、日付が変わるころまで家事や翌日の準備。時間が足りないからと、まだ夜も明けぬ早朝から片付けやご飯作りをするママもいるか…

フラワーネイルシールでつくる春のセルフネイルあゆまる @au_nail簡単オシャレなセルフネイルにチャレンジしたいなら、“ネイルシール”を利用してみてください。花柄のネイルシールがあれば春ネイルもらくちん♪ふんわり…

魅力的な女性でいるためには、肌だけでなく、ボディやヘアまで手を抜きたくない。そんな女性におすすめしたいケアグッズをご紹介！自宅でパッとセルフケアできるうえ、所要時間も短く、すぐに癒してくれる優秀品。一度知ったら病みつきになるハイグレードな…

暖かい屋内から寒い場所へ移動したときや起床時などに、急なくしゃみの連発、鼻水、鼻づまりに悩まされる症状を「寒暖差アレルギー」と呼びます。その特徴とセルフケアについて、前後編でご紹介しています。前編の「『寒暖差アレルギー』と風邪・花粉症はど…

すこやかな毎日を送るなら、自分自身を労わる“セルフケア”を定期的に取り入れて。今回は、アーユルヴェーダにドライヘッドスパ、眼精疲労ケアまで、心身を癒してくれる話題のリラクゼーションサロン3軒をご紹介します。【アーユルヴェーダ】〈Karun…