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糖質オフに関する疑問を解決できる1冊2024年2月17日、宝島社から、管理栄養士 麻生れいみ氏の新刊『20kgやせた! 糖質オフ入門 最新版』が発売される。同書では、麻生れいみ氏が実践した糖質オフダイエットの方法を紹介。「外食OKで、カロリーも気にしなくていいなんて本当？」「ごはんは絶対に食べちゃいけないの？」など、糖質オフについての疑問を解決することができる。販売価格は590円。宝島CHANNELやAmazonなどで予約を受け付けている。糖質オフダイエットをこれから始めようと思っている人や、糖質オフダイエットの正しい知識とやり方を身につけたい人などにオススメだ。累計著書は114万部を突破麻生れいみ氏は1964年2月4日生まれ。東京都出身。大手出版会社で編集・ライターを経験した後、栄養学を学ぶ。現在は管理栄養士、料理研究家、医療栄養学修士などの肩書きで活動。自らも20kgのダイエットに成功し、これまでにダイエット指導をした人は6,000人を超える。著書には『疲れない体を手に入れる女性のための鉄分ごはん80』『麻生れいみ式ケトンアダプト食事法』『東北大式！毎日おいしい「腎機能改善」レンチンおかず』などがある。（画像は麻生れいみオフィシャルブログより）【参考】※宝島CHANNEL※Amazon※麻生れいみオフィシャルブログ※麻生れいみオフィシャルサイト

ヘルシー志向の方にもおすすめな、ローソンの「NL糖質オフのしっとりパンハムとチーズ2個入」糖質オフとは思えないおいしさですよ♡高食物繊維なのもうれしいポイント！パン好きさんは要チェックです◎ヘルシー志向の方にもおすすめ出典：coordisnap「NL糖質オフのしっとりパンハムとチーズ2個入」は、ローソンより11月7日（火）に発売されました。価格は127円（税込）です。手のひらよりも小さめのパンが1袋に2個入っています。しっとりとしたパン生地出典：coordisnapしっとりとしたパン生地は、ほんのりと塩気が感じられます。噛むとむっちりとしていてシンプルな味わいながらにおいしいです。コクのあるチーズがたっぷり入っています出典：coordisnapハムとチーズが入っています。コクのある少し酸味の効いたチーズの味わいとハムは相性ばっちり◎シンプルなパン生地とのバランスがいいです。気になるカロリーは？出典：coordisnap1個当たり72kcalです。小ぶりなサイズ感ですが、チーズがたっぷり入っているので満足度は意外と高め！朝ごはんはもちろん、小腹が空いたときにもピッタリですよ。朝ごはんにもぴったりです出典：coordisnapローソンの「NL糖質オフのしっとりパンハムとチーズ2個入」は、しっとりとしたパン生地とハムとチーズの塩気がマッチしておいしいです♡高食物繊維、糖質オフで、ヘルシー志向の方にもピッタリなパンです。ダイエット中にどうしてもパンが食べたくなったときにもおすすめ。気になる方はローソンのパンコーナーをチェックしてくださいね♪※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。＜writer＞どめさん（＠chouchou.kitchen）食べること料理をすることが好き2児のママInstagram

1か月分レシピと忙しい週の2週間分レシピ9月29日、簡単な脂質制限の夕食レシピなどを紹介する新刊『やせる脂質オフ1か月晩ごはん献立:1週間分まとめて買って使いきり！』が主婦と生活社から発売された。B5判、80ページ、定価は1,100円(税込)となっている。著者は栄養士で料理研究家、『“作りおき＋すぐでき”おかずで糖質オフ1か月弁当』『3品15分！ 超時短 糖質オフ1か月晩ごはん献立』などの著作もあるほりえさちこ氏である。買い物も簡単 1週間分の食材リストも記載たんぱく質、炭水化物、脂質は三大栄養素と呼ばれ、脂質は神経組織、細胞膜、ホルモンなどを作るために必要で、皮下脂肪として臓器を保護し、体温維持にも欠かせない。脂質はたんぱく質や炭水化物よりも、グラムあたりのエネルギーが多く、効率のいいエネルギー源となっている。ただ、摂りすぎてしまうと中性脂肪となって太ってしまうことになる。グラムあたりのエネルギーが多い脂質の摂りすぎは、たんぱく質や炭水化物の摂りすぎよりも太りやすいといえるのかもしれない。また、日本では食の欧米化に伴い、脂質を摂りすぎている人が多いとされる。新刊では、「やせる 脂質オフ1か月晩ごはん献立」「やせる 脂質オフ1か月晩ごはん献立 15分で完成！ 超時短week」「やせる 脂質オフ おかず＆おつまみ・スイーツ」の計42献立160品を掲載。マネするだけであるため献立に悩む必要もない。糖質オフで失敗した人にもおすすめのレシピ集である。（画像はプレスリリースより）【参考】※やせる脂質オフ1か月晩ごはん献立 ‐ 主婦と生活社

フリーランスコミュニティ「.ippo(ドットいっぽ)」が9/13@大阪、9/29@東京で、オフ会を開催します！フリーランスコミュニティ「.ippo（ドットいっぽ）」を運営する合同会社KBC（神奈川県川崎市代表社員小林慶志郎）が9/13（大阪）、9/29（東京）で、コミュニティメンバーによるオフラインの交流会を開催します。フリーランスコミュニティ「ドットいっぽ」とは？「.ippo（ドットいっぽ）」は、フリーランスが「仕事」につながる「人脈」を作るための無料のオンラインコミュニティです。孤立しがちなフリーランスにとって「信頼できる仲間を作れる場づくり」を目指して、通常はオンラインで、配信や勉強会、交流会などさまざまなオンラインイベントを企画しています。メンバーは随時募集中です!!▼オフ会はメンバー同士の人柄を知るチャンス！日頃はオンラインコミュニティーゆえに、お互いの顔を知らないまま交流しているメンバーも多くいます。そんなメンバーの声に応える形で不定期で開催するようになったのが、オフ会。これまでに何度か開催してきましたが、年代も職種も異なるフリーランスの方々が交流を深める場になっています。東京での開催にもかかわらず、関西から駆けつけるメンバーも数名いて、気心知れたフリーランス仲間の輪が広がってきました。▼８月・9月は関東・関西でそれぞれ開催予定下記の日程で、横浜、大阪、東京でのオフ会の開催を予定しています。・9月13日（水）大阪・9月29日（金）東京コミュニティに参加して、リアル開催のイベントで交流を深めましょう！《公式サイト、SNS》フリーランスのコミュニティ「.ippo（ドットいっぽ）」公式サイト： X（旧twitter):@ippo_freelance.ippo【ドットいっぽ】 | BiSE : 会社概要合同会社KBCプロジェクトマネジメントを中心に経営、業務、ITのコンサルティングを行ってきた小林慶志郎(中小企業診断士)が2018年に設立。数々のクライアント先で”仕事との向き合い方”に悩む人達に触れ、「働く人達が笑顔で前向きな気持ちで働ける環境づくり」を目指して、業種業界を問わず、幅広い領域でコンサルティングを行っている。また、外部からのコンサルティング支援だけでなく、「働く人の笑顔」に向けてより大きなインパクトを与えるべく、スマホアプリの開発やフリーランスコミュニティの運営など、様々な活動に挑戦している。フリーランスの働き方の変革を皮切りに、働くすべての人達の"働き方"、ひいては"生き方"を次の時代にシフトさせることを目指して、各種サービス提供を行う。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

【しまむら】のタンクトップには、ハイセンスなデザインものがたくさん揃っているんです。夏コーデに投入すれば、いつものトップスやブラウスもたちまちおしゃれに早変わりしてくれますよ。今回はオシャレなしまラーたちのインスタにも登場する、タンクトップを使ったコーデ術の紹介です♡細ピッチボーダータンクで淡色コーデを盛り上げて♡出典：Instagramベージュやクリーム色など、全身を淡色で揃えた@eririri0905さんのコーディネート。ベストからは細ピッチのボーダータンクをチラ見せさせて、コーデをピリッと引き締めています。単調になりがちな夏コーデも、ボーダー柄を見せることで華やかになれるというお手本。首元のパイピングもアクセントになっていていい感じです♡ランダムストライプのタンクトップは大人ムード満載出典：Instagramランダムストライプが目をひくこちらは、@______y.84さんが「推しな1着」と大絶賛する1枚。見た目を華やかにしてくれるのはもちろん、細見えや大人見えを叶えてくれそうなのがGOODです。派手すぎないストライプなので、普段は柄物をあまり着ないという方にもおすすめ。細リブでフィットしてくれるので、着心地の良さにも期待大です！リラックスできるカップ付きタンクはイロチ買い推奨出典：Instagram@chii_150cmさんがシアーシャツの中に着用しているのは、しまむら大人気“tal. by yumi.”シリーズのカップ付きタンクトップ。下着要らずでそのまま着用できるので、ストレスフリーに過ごしたいときにおすすめです。「胸元と背中の開きが少ないので安心して着られる」とあるように、シルエットにもこだわりを感じられます。「こういうのずっと欲しかったから、迷わずイロチでお迎え」との報告もあるので、皆さんもぜひまとめ買いで狙ってみて♡カラーニットタンクでコーデの幅を広げてみて出典：Instagram最後にご紹介するのはこちら、@yuki__wearさんがインスタで紹介するマルチボーダーのニットタンクトップ。1枚そのままでもインナーとしても着られるようなタンクトップなので、幅広いアレンジを楽しむことができます。無地のコーディネートからチラ見せするだけでも、ポイントになってくれますよ。1,000円台で買えるお手頃アイテムでもあるので、タンクトップをお探しの方は必見です！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@eririri0905様、@______y.84様、@chii_150cm様、@yuki__wear様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer：Anchan

【グローバルワーク】で人気のパンプスが、まさかの50％オフになっているそうです！ 衝撃的な割引ですよね。「ラクチンすぎて毎日履きたくなる」というキャッチコピーで、履き心地がいいそうです。もちろん履き心地だけでなく、デザインや使いやすさも気になりますよね。スタッフさんのコーディネートをご紹介します。ベージュで抜け感のある足元に出典：.stこちらが、グローバルワークの「らくっション撥水ヒールパンプス」です。名前のとおり、履き心地がラクチンなクッションインソールが入ったパンプスなんです♡ スエード調のベージュパンプスが、キレイ目スタイルに大活躍まちがいなし。モノトーンの服装に足元だけベージュにすることで、抜け感が出るだけでなく脚もきれいにみせてくれますね。カジュアルコーデをクラスアップ出典：.stスエード調のブラックパンプスで、カジュアルコーデをクラスアップ。高すぎない5センチヒールと甲のVカットデザインで、脚をすっきりとキレイにみせてくれます。今季注目の薄色デニムのカジュアルさと合わさり、大人のカジュアルスタイルになりますね。オフィススタイルに1足は欲しい出典：.stスムース調のブラックは万能に使えること間違いなし◎ オフィススタイルに1足は持っていたいアイテムですよね。嬉しいのがその機能性なんです！ 撥水加工と抗菌・防臭加工が施されているので、たくさん歩かないといけない日にもぴったり。ちょっとの雨や、暑い日に歩き回って気になる臭いにも安心感があります。機能性たくさんすぎてイロチ買い必須かも出典：.st淡色コーデの締め色に使うのもいいですね♡ 嬉しい機能はまだまだあります。クッション性で長時間歩きやすいだけでなく、かかと部分にもパッドが入っているんです。「かかとがパカパカしちゃう」ってことが起こりづらいので、脱げにくくて歩きやすく作られているそうです。半額のタイミングでイロチ買いしちゃうのもおすすめです。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer：あさ

SNSやオンラインゲームなど、ネット上で知り合った人と直接顔を合わせる『オフ会』。そのコミュニティの中で本人の顔写真を使用していない場合、実際に会ってみないとどんな人なのかは分かりませんよね。漫画家の直正也（@zikimasaya）さんは、初めてオフ会に参加する男性の、創作漫画を描きました。『５３歳でオンラインゲームをはじめて、人生初のオフ会に参加する話』主人公は、最近オンラインゲーム始めた池田誠、５３歳。オンラインゲーム上で知り合った人たちとの、人生で初めてのオフ会に、胸を躍らせます。池田誠がオンラインゲームを始めてから、１番気にかけてくれていて、仲のいい蒼。蒼に対し大人っぽい印象を抱いていた池田誠ですが、実際に会ってみると小学生でした！池田誠は、蒼が想像よりも若くて驚いたものの、いつもゲームを教えてくれていることや、そのおかげで楽しくプレイができていることに感謝を伝えます。しかし蒼は、「楽しいのは俺のおかげじゃなくて、ゲームが楽しいから」と述べ、続けて池田誠の『ゲームを楽しめる人』という個性を称賛。お互いを『人生の先輩』、『ゲーム内での先輩』と敬い合い、いい関係を築けたのでした。次にやってきたのは、ゲーム内での『優しいお姉さん』…かと思いきや？ゲーム内で、みんなのお姉さん的な存在の夢メロ子は、男性だったのです！ネット上で、実際とは異なる性別を設定するのは、よくあること。しかし、ゲーム内のイメージとのギャップを気にした夢メロ子は、挨拶だけして帰宅しようとしていました。対して池田誠と蒼は、「もっとお話ししたい！」といい、帰らないでほしいことを目で訴えかけます。夢メロ子はそんな２人を見て、オフ会から帰ることをやめたのでした。オフ会のメンバーはまだ揃っておらず、集まった３人は、いつも明るく天真爛漫な女の子である、ポテチ大好きを思い浮かべます。その時、突然目の前に、暗く重たい雰囲気をまとう男性が…。朗らかだった空気感が、一変しました。どこか怪しい男性の登場感動のラストへ(5/5)「新生活から漫画三昧っ！ナンバーナイン注目作品フェア」でオフ会の連載版やショタ化連載版やまだ名はない関係の1巻が無料です！その他の巻もセール中です！ pic.twitter.com/GUbuTZvjee — 直正也＠毎週日曜12時カッコイイ女の子更新 (@zikimasaya) March 21, 2023 ゲーム内とはだいぶ違った印象の、ポテチ大好き。その目から急に涙がこぼれ落ちます。ほかの３人は驚きますが、すぐにスマホでメッセージの通知が。送信者は、目の前にいる、涙を流す男性です。ごめんごめん！！みんなに会えていると思ったら感極まっちゃって涙が出ちゃっただけ！！声が小さいポテチ大好きは、素直な気持ちをメッセージで３人に送信。続けて「みんなに会えて嬉しい」ということを伝え、４人は抱きしめ合い、会えた喜びを分かち合いました。【ネットの声】・泣いちゃった…。・この感じ、オフ会の醍醐味だよなぁ。・心が温まる。・初めてオフ会した時のことを思い出した。・優しい世界…尊い…！年齢も性別も関係なく、誰もが平等にゲームを楽しむことができるのが、オンラインゲームの魅力の１つといえるでしょう。この作品の登場人物はみんな、そのことを体現していますね。人と人との絆を感じる物語に、多くの人が胸を打たれたようです。[文・構成／grape編集部]

オフ-ホワイト™は、ブランドのシグネチャースニーカーでもある「OUT OF OFFICE」の新作を発表します。2020/2021年秋冬メンズウエアコレクションの⼀環として2020年にデビュー以来、今回が初のドロップとなります。オフ-ホワイト™の創設者ヴァージル・アブローによってデザインされ、ロックダウンの渦中に発売されたこのスニーカーは、「在宅勤務」のルールによって「オフィスから出る」ことが⼼の状態ではなく義務となっていた、既成概念を打ち破る思考と、明るい未来を⿎舞する創造性の⼒に対するオマージュとなっています。ロートップのシルエットは、1980年代後半から90年代前半のスポーツシーン、バスケットボール、ランニングやストリートからインスパイアされ、以前は運動競技の場に追いやられていたスニーカーが⽇常のワードローブの必需品となった時代のスタイルが反映されています。これらの異なる⽂化的背景を、アブローの先⾒的な反⾻精神と明確な美学と結びつけることで、スニーカーは従来の⽣活規範の否定であると同時に⾃⼰表現への誘いとなっています。「『OUT OF OFFICE』のコンセプトは、創造性の⼒を受け⼊れ、世間が平凡な⽇常から脱出し、無限の可能性を秘めた⾃分だけの世界を作り上げる⼒を⼈々に与えることです」と、2020年ローンチの際にアブローは述べています。半透明のジェルインセットが付いたコントラストカラーのアウトソール、クラシックなパンチング加⼯が施されたトゥバンプ、リブデザインのヒール、そしてオフ-ホワイト™アローロゴをモチーフにしたアッパー部分のアローが特徴的です。本コレクションは、メンズ、ウィメンズともに異なるカラーリングで展開され、新モデルであるミッドトップバージョンも加わり、スニーカーに新しい創造性と表現⼒を与える、ブランドの⼤切なアイテムです。「OUT OF OFFICE」は、オフ-ホワイト™直営店およびオフ-ホワイト™⼀部取扱店舗とブランド公式サイトwww.off---white.comにて販売いたします。国内では、下記オフ-ホワイト™直営店及び⼀部取り扱い店舗にて2023年5⽉から7⽉の間に発売予定です。また、ニューヨークのタイムズスクエア、中国の杭州、韓国のソウル（3⽉31⽇まで実施中）にて専⽤の3Dビデオビルボードを設置し、ライブを⾏っています。問い合わせ先：EASTLAND / イーストランドTEL： 03-6231-2970OFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH ™について2013年設⽴のOff-White™とはブラックとホワイトの間のグレーエリアを定義しているというコンセプトの元、メンズ・レ ディースコレクションに加え、オブジェクト、ファーニチャー、印刷物を⼿掛け、“現在”のカルチャーやビジョンを発信している。イタリア・ミラノのデザインスタジオを拠点とし、グローバルな視点のデザインやトレンドをイタリアが誇る伝統的なクラフトマンシップや技術で再現している。クリエイティブ・ディレクター兼デザイナーのヴァージル・アブローは、巧みにリアリティを切り取り、ストリートスタイルを熟知しながらもハイファッションのアーティステックな表現に敬意を 表しながらファッションと向き合っている。彼はまたユースカルチャーを模索し、その要素も表現に取り⼊れている。

両耳がけでスタイルチェンジもみあげの長さは残しつつトップにレイヤーを入れているので耳掛けした時もトップがふんわりしてコンパクトな短めショートに見せるのも大人っぽくて可愛いです。片耳かけショートもみあげの長さを活かして片耳だけかけて女性らしさのあるゆるふわショートに見せるのもオススメです。スタイリング方法もみあげ、前髪はカール感をつけすぎず、アイロンを通してトップは根本からふんわりなるように熱を通します。スタイリング剤はバームでシャンプーするように全体な馴染ませます。襟足が浮きやすい方は抑えるようにしてバームをつけるようにしましょう。

休日のワンプレートランチなども2月16日、手間いらずの糖質オフ弁当のレシピ集『“作りおき＋すぐでき”おかずで糖質オフ1か月弁当』が主婦と生活社から発売された。著者は料理研究家で栄養士、フードコーディネーター、食育アドバイザーのほりえさちこ氏で、B5判、80ページ、定価は900円(税別)である。やせられる超時短弁当レシピ集糖質を控えるとしても、やはりご飯やパンも食べたい。そこで、3食のうち昼食だけでも低糖質食にしてみるのはどうだろうか。外食やコンビニ食などで低糖質食を選ぶのは難しいため、主食抜きの弁当にするなど、自分で用意するのがおすすめである。ただ、糖質量を気にしながら、弁当の中身を考えるのは難しい。新刊では、掲載されているレシピをまるごとマネするだけで完成する糖質オフの弁当レシピを紹介。1週間分の弁当の食材をまとめ買いして、しかも無駄なく使い切れるよう工夫されている。調理時間10分以内の超時短弁当であり、作りおきなので忙しい朝も楽々。夕食にも使える糖質オフの作りおき主菜と副菜も収録する。なお、巻頭には管理栄養士で食生活コンサルタントの浅野まみこ氏による『糖質オフ弁当 簡単に＆おいしく作るコツ』『「糖質オフ食」基本のQ＆A』も掲載されている。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※“作りおき＋すぐでき”おかずで糖質オフ1か月弁当-4-391-64418-0 － 主婦と生活社

ニコラス・ケイジが、1997年に出演した『フェイス／オフ』（ジョン・ウー監督）の続編出演に前向きであることを明かした。『フェイス／オフ』は、ジョン・トラヴォルタ演じるFBIエージェントのショーン・アーチャーが、ニコラス演じる宿敵テロリストのキャスター・トロイと互いの顔を交換して対決することになるという物語。「『フェイス／オフ』の舞台に戻りたいよ。あの作品はすごくユニークだし、掘り下げられることがたくさんあると思う。特にキャラクターの子孫に触れるのはどうだろう。三次元チェスのように3つの異なるレイヤーで、子ども、親、みんなが戦うというもの」と続編についての構想を明かした。ジョンとの再共演も熱望しているようだ。「ジョンのことは気の合う人だと思っている。一緒に仕事をするのは楽しいし、本当にポジティブなエネルギーをくれるんだ」「教室の後ろの方で（悪ふざけして）あやうくトラブルを起こしそうな、2人の子どもみたいな感じだったよ」と、ジョンとの楽しかった仕事をふり返った。現在のところ『フェイス／オフ』続編製作の予定はないが、2023年もニコラスがファンを楽しませてくれる作品はカウボーイを演じる『The Old Way』（原題）、ドラキュラを演じるホラーコメディ『Renfield』（原題）などが控えている。（賀来比呂美）

オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー(OFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH)のビューティーライン「オフ-ホワイト ペーパーワーク(Off-White "PAPERWORK)」から、フレグランスライン「ソリューションフレグランス」が日本上陸。2022年11月3日(木・祝)より発売される。オフ-ホワイトのビューティーラインから、注目フレグランスラインが上陸2022年4月にオフ-ホワイトから誕生した「オフ-ホワイト ペーパーワーク」は、故ヴァージル・アブローの哲学を引き継ぐ、ブランド初のビューティーラインだ。年齢、⼈種、性別にとらわれず、ユニバーサルレベルで誰もが自己表現を楽しむことを提案し、ファーストコレクションではメイクアップから香水まで、多彩なビューティー製品を展開した。今回そんな「ペーパーワーク」のフレグランスライン「ソリューションフレグランス」が、遂に日本上陸。故ヴァージル・アブローが、著名な調⾹師たち(※1)とそれぞれコラボレーションを果たした、個性際立つ4種の香りが展開される。※1)アレクシス・ダディエ、ジェローム・エピネット、シドニ・ランセジュール全フレグランスを紹介Solution No.1香り：ホーウッド(トップ)、サンドアコード(ミドル)、パチョリ(ベース)を中⼼としたフレッシュでスポーティ、セクシーな⾹り。90年代を思わせる⽇常的な⾹りは、地球の砂を特徴づける無限の質感、⾊、⾹りに着想を得た。調香師：アレクシス・ダディエSolution No.2香り：タンジェリンの葉(トップ)、オレンジの花(ミドル)、ベチバー(ベース)のコンビネーションで、フレッシュでウッディな⼆⾯性を⽣み出すフレグランス。実験的な⾹りのブレンドにより、エネルギッシュで⼒強く、自信に満ちた香りを表現している。調香師：ジェローム・エピネットSolution No.3香り：ピンクペッパーコーン(トップ)、ローズダマスク(ミドル)、アンブレットリキッド(ベース)を中⼼にした、モダンロマンティックで魅惑的な香り。官能的なフランス・グラース産のローズ・アブソリュートを、力強いアンブレット・ムスクで相殺させた、実験的なブレンドもユニーク。調香師：シドニ・ランセジュールSolution No.4香り：トップとハートにユーカリとラベンダー、ベースに都会らしいブラックレザーノートをセレクトした、都会的な香り。フレッシュさと温かみのあるウッディな⾹りとのコントラストが特徴。調⾹師：ジェローム・エピネット⼯業製品に着想したネーミング＆ボトルなおヴァージルが⼯業製品の製造⼯程に関⼼を持っていたことから、フレグランスの名前には「ソリューション(溶液)」というワードを加えているのもブランドならでは。またイタリア製⼯業⽤ガラスを使⽤したボトルの蓋のハンドルのようなデザインは、フレグランス製造⼯場で“桶を閉じる”グリップコントロールノブに着想したものだ。【詳細】「ソリューションフレグランス」全4種 各26,400円発売日：2022年11月3日(木・祝)展開：“サムシング & アソシエイツ” c/o オフ-ホワイト トウキョウ、オフ-ホワイト ギンザ シックス、オフ-ホワイト 伊勢丹新宿 ウィメンズ、オフ-ホワイト 伊勢丹新宿メンズ館

糖質オフで食べてやせよう10月17日、毎日美味しい料理を食べながらのダイエットを可能にする新刊『[便利帖シリーズ114] 糖質オフの便利帖』が晋遊舎から発売された。晋遊舎は女性に関するモノについての月刊誌『LDK』を刊行しており、新刊は『LDK』及び既刊の便利帖シリーズに掲載された内容に加筆、再編集したものが含まれている。A4ワイド判で96ページ、晋遊舎ムックとして850円の価格にて発売中である。糖質オフ晩ごはん1か月献立などつらく我慢が必要になるのがダイエット。しかし、糖質オフであれば、美味しい料理が食べられ、満腹感も得られる。今や糖質オフがダイエットの常識となり、低糖質の食材も店頭に並ぶようになった。糖質オフは初心者でも手軽に挑戦しやすいダイエット法だといえる。新刊ではまず、「5大ダイエット食材、ヒットのワケ」と題し、その真実に迫る。「ロカボ」「オートミール」「大豆ミート」「プロテイン」「あずき」の人気の理由、栄養素、賢い活用法を紹介する。また、糖質オフの晩ごはんの献立を1か月ぶん、糖質オフレシピの超ベストアイディア、いつも食べている124の食材の糖質やカロリーを紹介。さらに、感動モノの糖質オフ食品を紹介し、辛口採点も行っている。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※[便利帖シリーズ114] 糖質オフの便利帖 - 晋遊舎ONLINE

オフ-ホワイト(Off-White)とチャーチ(Church’s)のコラボレーションシューズ第3弾が登場。2022年10月26日(水)より、オフ-ホワイト 青山・ギンザ シックス、チャーチ 表参道・うめだ阪急・伊勢丹新宿ほかにて発売される。オフ-ホワイト×チャーチのコラボ第3弾オフ-ホワイトとチャーチが、2022年3月、6月に続いて、3度目のコラボレーション。チャーチを代表する2つのモデル、ダービーシューズ「シャノン(Shannon)」とブローグシューズ「バーウッド(Burwood)」をベースとした2型を用意する。「シャノン」は、一枚革から製作されたホールカットのダービーシューズであり、熟練した職人の手作業によるアイステイのステッチが特徴。コラボレーションでは、洗練されたフォルムを踏襲しつつ、パターンメイキングのラインとハサミのモチーフをスクリーンプリントで施し、オフ-ホワイトのブランドロゴをのせたハングタグをあしらった。一方、「バーウッド」は、耐久性に優れたクラシカルなフルブローグシューズ。今回は、華やかなブローグをあしらったアッパーはそのままに、スポンジのようなラバーソールを組み合わせ、ピンクのシューレースを採用している。詳細オフ-ホワイト×チャーチ 第3弾発売日：2022年10月26日(水)取扱店舗：オフ-ホワイト 青山・ギンザ シックス、チャーチ 表参道・うめだ阪急・伊勢丹新宿、チャーチ公式オンラインストア展開アイテム：・Shannon Cut Lines 198,000円・Burwood Foam 236,500円※いずれもメンズ・ウィメンズでの展開※チャーチ 表参道ではメンズ・ウィメンズともに、チャーチ うめだ阪急・伊勢丹新宿ではウィメンズのみの販売※いずれも予定価格【問い合わせ先】チャーチ クライアントサービスTEL：0120-80-1873

オフ-ホワイト™は、ACミランとのパートナーシップを発表しました。これまでもコラボレーションを通じて全世界を繋いできたオフ-ホワイト™にとって、新たな分野での取り組みとなります。オフ-ホワイト™はACミランのオフィシャルスタイル＆カルチャー・キュレーターとして、サッカー界で⾰新的なクラブの⼀つとして知られるACミランのレガシーに貢献していきます。契約の⼀環として、今後メンズとウィメンズのチームにウエアを提供します。先週ロンドンで⾏われたチャンピオンズリーグのアウェイ戦で初めて新しい公式ウエアがお披露⽬されました。両社はオフフィールド⽤のユニフォームだけでなく 、⾃らのプラットフォームを利⽤してポジティブな変化を⽣み出すというコミットメントを表明しています。"WEAR YOUR HEART ON YOUR SLEEVE (気持ちを露⾻に表す)" をスローガンに掲げ、それぞれの専⾨知識と⾒解を活⽤した成果を実現します。⼈としての在り⽅、勇気、そして情熱に⽀えられた先進的なこの誓いは、2020年にオフ-ホワイト™の創設者のヴァージル・アブローが発表した "I Support" という⾔葉がベースになっています。このメッセージは、互いが理想とするビジョンとその⽣涯にわたる経験を⽀援することを宣⾔しています。ACミランの掲げるマニフェスト、「RespAct」で表現されている社会的公正、平等、包括性を訴える価値観と⼀致しており、スポーツを通して、ロッソ・ネリ(ACミランの愛称)は偏⾒や差別に⽴ち向かいます。新しい世代と多様な世代をつなぐACミランとオフ-ホワイト™のパートナーシップでは、ユニフォームだけでなく選⼿達が"WEAR YOUR HEART ON YOUR SLEEVE (気持ちを露⾻に表す)" の誓いを提唱していきます。選⼿も⼀般の⼈々も同様に、⼤胆かつ⾃由に理想を表現し、変化と個⼈の信念のために⽇々⽴ち上がることを恐れず挑戦していきます。"I Support" のメッセージは、ACミランの男⼥選⼿によるナレーションと、"I Support" のタグが付けられたサッカーグッズを⽤いた公式ビデオで初公開されます。また、ACミランの慈善基⾦であるミラノ財団を⽀援するためのコミュニティ活動やプロジェクトなど、ミラノから世界へと広がる意欲的なプログラムも実施されます。今後のACミランとオフ-ホワイト™の新しい取り組みにご期待ください。＊ミラノ財団は、スポーツの価値と⼒を活⽤し、「Sport For Change」プログラムを通じて、若者、特に最も弱い⽴場にある⼈々や貧困に苦しむ⼈々に、才能を伸ばし、成⻑させる機会を提供する活動を⾏っています。＊ACミランはアメリカ⼈オーナーが経営するイタリアのサッカークラブであり、世界的に有名なクラブであるだけでなく、共にイタリア⽣まれのブランド、オフ-ホワイト™と共通した理念のもとに、伝統と実績を分かち合っています。ACミランとオフ-ホワイト™のパートナーシップの真の精神である、予想外の展開にご期待ください。OFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH ™についてOFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH ™ 2013年設⽴。Off-White™とはブラックとホワイトの間のグレーエリアを定義しているというコンセプトの元、メンズ・レディースコレクションに加え、オブジェクト、ファーニチャー、印刷物を⼿掛け、“現在”のカルチャーやビジョンを発信している。チーフ・クリエイティブ・ディレクター兼ファウンダーのヴァージル・アブローはプロポーションやユニークな素材使い、グラフィックデザインなどで遊びを効かせたデザインを通してアイデンティティを持った洋服に、クリエイティブな⼿法でストーリーを埋め込んだコレクションを作る。ミラノのデザインスタジオを拠点とし、グローバルな視点のデザインやトレンドをイタリアが誇る伝統的なクラフトマンシップや技術で再現している。ヴァージル・アブローは巧みにリアリティを切り取り、ストリートスタイルを熟知しながらもハイファッションのアーティステックな表現に敬意を表しながらファッションと向き合っている。彼はまたユースカルチャーを模索し、その要素も表現に取り⼊れている。

愛媛県松山市にあるイチゴ農園『まつもとファーム』で暮らす、猫のコタローくん。農園を訪れたお客さんを、飼い主（＠DAYS31612434）さんと一緒にお出迎えしてくれることもあるといいます。そんなコタローくんは、いわば農園の看板猫。とはいえ、四六時中、看板猫として活躍し続けるのは、大変なことでしょう。私たち人間が仕事とプライベートを分けるように、コタローくんもまた、オンとオフを使い分けているようです！「今日もお仕事お疲れ様!!」のお手振りサービスが終わった途端スイッチがOFFになる若様 pic.twitter.com/HtFh1oDXdy — キジトラ・コタローのウキウキDAYS!! (@DAYS31612434) October 12, 2022 「お疲れ様～」からの、スンッ…。手を振ってくれる『サービス』を終えたとたん、コタローくんは飼い主さんの腕の中でゴロゴロとくつろぎ始めました！その姿は「あ～、疲れたニャ」なんて声が聞こえてきそうなほどのオフモード。さすが看板猫のコタローくんです。その切り替えの早さからは、看板猫の肩書が板についていることが伝わってきます…。【ネットの声】・お疲れ中でも、ちゃんとやり遂げたのが、スイッチオフになった時の目の虚ろさで分かります。・「よし、今日の業務は終了…」って感じですね！・脱力感がすごい！コタローくんがオフモードになれるのは、飼い主さんの前だけ…なのかもしれませんね。[文・構成／grape編集部]

その肌荒れ、クレンジング不足が原因かも…？出典：byBirthニキビや毛穴の黒ずみなど、繰り返す肌トラブルにお悩みの方も少なくないはず。もしかすると、それらの肌悩みはクレンジング不足が原因かもしれません。クレンジングは種類によって洗浄力が異なりますが、メイクの濃さに合ったクレンジングを使わないと、汚れを落としきれない可能性があります。落としきれなかったメイク汚れは毛穴に入り込み、黒ずみ、ニキビといったトラブルを引き起こしてしまうのです。また、クレンジングはメイクだけでなく、肌の余分な皮脂や汚れを落とす役割も担っています。いくら高級なスキンケア製品を使っていても、毛穴に汚れが溜まった状態では十分に効果を得られませんよね。だからこそ、クレンジングで肌をすっきりとさせることが美肌への近道なのです。なぜクレンジングオイルがおすすめなの？数あるクレンジングの中で「クレンジングオイル」をおすすめする理由は、洗浄力が高いからです。“洗浄力が高い＝肌への負担が大きい”という考えもありますが、短時間でメイクを落とすことができるため、肌への摩擦ダメージは少なくて済むのです。特にウォータープルーフのコスメやティントリップなど、落ちにくいアイテムを使用している方は、落とし残しに要注意。クレンジングオイルでしっかりとオフして、美肌を手に入れましょう。忘れないで！洗い流す前には「乳化」を出典：byBirthクレンジングオイルを使う上で重要なポイントが「乳化」です。クレンジングをしたあと、どれだけ水ですすいでもベタつきが残った経験はありませんか？メイク汚れや皮脂は油性のため、水分と混ざりにくい性質をもっています。乳化のプロセスを挟むことで、油分と水分が混ざり合い、すすぎも簡単にできるようになるのです。乳化の仕方は簡単。クレンジングオイルがメイクとなじんだら、少量のぬるま湯を足して、オイルが白濁するまでなじませます。黒ずみが出やすい小鼻を中心に、やさしくクルクルとマッサージをすると効果的。そのあとはぬるま湯で顔全体を洗い流して完了です。おすすめクレンジングオイルをご紹介shu uemura（シュウ ウエムラ） アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル150ml5,280円（税込） この投稿をInstagramで見る shu uemura(@shuuemura)がシェアした投稿 デパコスの名品クレンジングオイルといえばこちら。ただメイク汚れを落とすだけでなく、スキンケア効果もしっかりと発揮してくれるのが特徴です。厳選された8種類の植物オイルを贅沢に配合しており、落ちにくいアイメイクもすっきりとオフできます。するするとメイクが落ちる感覚が心地よく、1度使うとやみつきになること間違いなし。洗浄力の高さと使い心地のよさの両方をお求めの方におすすめです。BOBBI BROWN（ボビイ ブラウン） スージング クレンジング オイル200ml5,390円（税込） この投稿をInstagramで見る Bobbi Brown Japan Official(@bobbibrownjapan)がシェアした投稿 水のような軽いテクスチャーが特徴のクレンジングオイルです。さらりとした感触で肌なじみがよく、毛穴の汚れもすっきりと洗い流せます。スキンケア成分を98％配合しているため、洗い流したあとも肌がしっとりと潤っているのを実感できますよ。乾燥肌の方や、肌になるべく負担をかけたくない方におすすめのアイテムです。Attenir（アテニア） スキンクリア クレンズ オイル〈レギュラーボトル〉175mL1,870円（税込） この投稿をInstagramで見る アテニア(@attenir_official)がシェアした投稿 Attenir（アテニア）は、30年の歴史をもつエイジングケア専門ブランド。こちらは大手口コミサイトでも高い評価を受けている人気クレンジングオイルです。古い角質汚れによって現れる“肌ステイン”に着目して作られたアイテムで、汚れの酸化・糖化を防いで美肌へと導いてくれます。天然成分をブレンドした柑橘系アロマの香りも魅力の1つ。じっくりと肌ケアをしながら、心地よい香りに包まれて気分もリフレッシュできます。FANCL（ファンケル） マイルドクレンジング オイル120mL1,870円（税込） この投稿をInstagramで見る ファンケル(@fancl_official)がシェアした投稿 言わずと知れた名品プチプラクレンジングオイルです。とろみのあるオイルがメイクと瞬時に混ざり合い、摩擦レスで汚れを落とします。防腐剤や香料、石油系界面活性剤などを使用していない無添加処方もFANCL（ファンケル）ならではの魅力。化粧品による刺激を感じやすい方でも使いやすいのが嬉しいポイントです。クレンジングオイルで透明感のある肌に出典：byBirthクレンジングを正しく行うと、毛穴を覆っていた汚れが落ちて、スキンケア成分もスムーズにいきわたるようになります。もし乾燥が気になる場合は、保湿成分が配合されたクレンジングオイルを選ぶのがおすすめ。ぜひ皆さんも、クレンジングオイルで透明感のある肌をゲットしてくださいね。

在宅ワークが増えていますが、自宅だとオン・オフの切り換えが上手くいかず、だらだらと仕事をしたり、仕事のやる気が出なかったりしていませんか？パナソニック株式会社は、“くらしを整えるあかり”を新提案する高品質ステレオスピーカー搭載・Wi-Fi®対応のパルック LED シーリングライト「ライフコンディショニングシリーズ」を、2022年9月1日（木）より新発売します。同製品は、明るさと光色を多段階に調節できる「光」と、BGMや音声プッシュ通知などの「音」の組み合わせによってくらしをサポートする照明器具で、在宅ワークにおけるオン・オフの切り替えにも役立ちます。製品の発売に先駆けて、今回同社では、週に平均3回以上、在宅ワークをしている20～50代の男女300名を対象に、「在宅ワーク中のオン・オフの切り替え」をテーマにしたアンケート調査をおこないました。在宅ワークは「オン・オフの切り替えが難しい」、約8割が回答在宅ワークの環境は、オフィスワークの環境と比べて「作業がしづらいと感じることがある」と答えた人が6割超（63％）にのぼっています。また、オフィスワークの環境と比べて「時間の区切りがつけにくいと感じることがある」（71％）、「気持ちのメリハリがつきにくいと感じることがある」（72％）という人もそれぞれ7割を超えており、家の中にいる時間が長いことで、オン・オフの区切りやメリハリをつけにくいと感じている人が多いことがわかります。そこで、あらためて、「在宅ワーク中に、仕事のオン・オフの切り替えの難しさを実感したことはありますか？」と聞いたところ、約8割（78％）が「ある」と回答。時間の区切りや気持ちのメリハリがつけづらい在宅ワーク中は、「オン・オフ下手」状態に陥りやすいと言えそうです。在宅ワーク中のオン・オフの切り替えは、仕事の生産性・生活の満足度・家族仲にも影響!?在宅ワーク中のオン・オフの切り替えが重要であることを認識している人は多いようで、オン・オフの切り替えが上手くできるかどうかは「仕事の生産性に影響すると思う」と答えた人が87％、「生活の満足度に影響すると思う」と答えた人は91％にのぼっています。また、「家族との時間や関係に影響すると思う」と答えた人も90％となりました在宅ワークで「切り替え上手」になることは、仕事にも家庭にもよい影響をおよぼすと考える人が多いようです。こうした結果をふまえ、「在宅ワーク時に、仕事のオン・オフの切り替えをサポートするアイテムがあれば、知りたいと思いますか？」と聞くと、約8割（79％）が「そう思う」と答えました。「オン・オフ下手」脱出のカギは「照明選び」にアリ！オン・オフの切り替えをサポートする最新照明こうした、在宅ワーク中のオン・オフの切り替えに悩んでいる方におすすめなのが、2022年9月1日（木）に新発売するパナソニックの新製品、パルック LED シーリングライト「ライフコンディショニングシリーズ」です。明るさと光色を多段階に調節できる「光」と、BGMや音声プッシュ通知などの「音」の組み合わせによってくらしをサポートします。時間の区切りや気持ちのメリハリをつけるうえでも役立つので、在宅ワークをする家族がいるご家庭にもぴったりです。仕事が終わった気がしない、切り換えが上手くいかず疲れてしまうとお悩みの方は、照明から環境を変えてみると良いかもしれません。【参考】※公式サイト

MoMAデザインストアは、最大70％オフになる夏セールを2022年6月24日(金)から7月31日(日)まで開催予定だ。最大70％オフの夏セールMoMAデザインストアの夏セールでは、ホーム、キッチン＆ダイニング、ファッション、アーティストアイテムなどを70％オフから30％オフのスペシャルプライスでゲットできる。＜50％オフ＞掛け時計やスケートボードデッキたとえば、シンプルで幾何学的な形や線が印象的な掛け時計「MoMA デ・ステイル ウォールクロック」や、レイモンド・ペティボンの作品『No Title (Boston Brave)』を再現したスケートボードデッキは定価の50％オフで販売。＜30％オフ＞ミニソープやピアスウッディですっきりした香りのミニソープや、ころんとした丸いフォルムがキュートなフラワーベース、HAY(ヘイ)のティーポット、地球からインスピレーションを得たモダンなピアスなどは30％オフで購入できる。【詳細】MoMAデザインストアの夏セール開催期間：2022年6月24日(金)～7月31日(日)＜予定＞開催店舗：MoMAデザインストア 表参道、京都、心斎橋、MoMAデザインストア at ロフト 池袋、渋谷、銀座、札幌、仙台、MoMAデザインストア(オンラインストア)※店舗により販売商品が異なる。※なくなり次第終了。商品例：・MoMA デ・ステイル ウォールクロック 8,360円→50％オフ・レイモンド・ペティボン：Baseball スケートボード 3枚セット 110,000円→50％オフ・Claus Porto Deco ミニソープ セリーナ 1,430円→30％オフ・Fruit ベース ピンク、グリーン 3,850円→30％オフ・HAY ティーポット 14,520円→30％オフ・Sophie Monet Turquoise Drop ピアス 26,400円→30％オフ

ディプトリクス(Diptrics)のスペシャルVIPセールが、東京・南青山にて、2022年5月27日(金)・28日(土)に開催される。人気ブランドのサンプル品、最大90％以上オフに毎シーズン恒例で開催される、ディプトリクスのセールイベントが今季も開催。会場では、ブレス(BLESS)やマリアーノ(MAGLIANO)などの人気ブランドから、メンズ・ウィメンズのサンプル品が集結する。シューズブランドのロア(ROA)やノースウェーブ(NORTHWAVE)なども参加し、オフ率60％から、アイテムによっては90％オフ以上のお得な価格でアイテムをゲットすることができる。中には未入荷アイテムなど、レアなアイテムも店頭に登場するので、気になる人は要チェックだ。【詳細】ディプトリクス スペシャルVIPセール開催日時：・2022年5月27日(金) 12:00～19:00・5月28日(土) 12:00～18:00会場：東京都港区南青山3-14-15 kawamata Bld 2F参加ブランド：アトリエ ソヴェン(ATELIER SOVEN)、ブレス、キャン ペプレイ(CAN PEP REY)、チャンピオン ティアーズ(CHAMPION TEARS)、マリアーノ、ノースウェーブ、ロア、ローズアンナ(ROSEANNA)、ルーデュベルネイユ(RUE DE VERNEUIL)、ティエリー コルソン(Thierry Colson)、テルファー(TELFAR)など※サンプル品につき、返品交換・修理等は一切受付不可。※駐車場なし。【問い合わせ先】ディプトリクスTEL：03-5464-8736

■前回のあらすじオフ会参加を反対したことで、娘と冷戦が勃発。それでも対話を試みようとすると、「本当の友だちは学校にはいない」という衝撃告白にショックを受ける親。それでもオフ会参加を許可する心情にはなれず…。 ＞＞1話目を見る 【娘side STORY】お母さんへの閉じた気持ちをもう一度がんばって開こうとしたけれど…。でもやっぱりお母さんは、私の言葉など聞かずに反対するばかり。しかし高志兄ちゃんがお母さんに意見をしてくれて…。オフ会参加の行方はどうなる？次回に続く（全7話）毎日15時更新！※この漫画は実話を元に編集しています脚本・上坂シュウ／イラスト・ 深白(アトリエPP)

チャーチ(Church’s)は、オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー(OFF-WHITE c/o VIRGIL ABLOH)とコラボレーションしたシューズ「バーウッド」のカプセルコレクションを、2022年3月25日(金)にオフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー、一部のチャーチ国内店舗にて発売する。チャーチ×オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブローがコラボ本コラボレーションは、オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー 2022年秋冬コレクションのランウェイにて発表。オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブローならではの反骨的なスタイルを投影した、レザーシューズをメンズ・レディスにてそれぞれ展開する。クリエーションにあたり、ヴァージル・アブローの哲学「すべてを疑え(Question Everything)」の中核をなすアヴァンギャルドなスピリットを、チャーチの伝統的なスタイル、職人技と融合。クラシックなデザインの本質はそのままに、新たな視点から再解釈を施した、アブローのこだわりを落とし込んでいる。名作シューズ「バーウッド」に新たなアイデンティティをプラスコラボレーションシューズのベースとなるのは、1953年に発表されたチャーチの名作シューズ「バーウッド」に由来する、クラシカルなフルブローグのオックスフォードシューズ。靴底のヒール部分には独特なダヴテイルが施されているのが特徴だ。新たなアイデンティティをまとって登場する「バーウッド」は、アッパーに艶やかなブラックのブラッシュドカーフスキンを採用。サイドには、象徴的な引用符モチーフ“Special Events”がホワイトのスクリーンプリントであしらわれている。また、シューレースにも“SHOELACES”のテキストプリントを施し、出所を明示するハンドタグを飾るなど、随所に遊び心を効かせた。尚、チャーチとオフ-ホワイト c/o ヴァージル アブローのコラボレーションは、2シーズンにわたって展開。今回発売されるシューズは、その第1弾アイテムとなる。【詳細】チャーチ×オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー「バーウッド」発売日：2022年3月25日(金)展開店舗：・オフ-ホワイト c/o ヴァージル アブロー・一部のチャーチ国内店舗(表参道 メンズ・レディス／うめだ阪急・伊勢丹新宿 レディスのみ)、公式オンラインストア予定価格：170,500円 ※メンズ・レディスともに【問い合わせ先】チャーチ クライアントサービスTEL：0120-80-1873

《ローソン》から以前発売された、「糖質オフのカスタードクリームパイ」。今回は、チョコバージョンで登場です！今回のチョコクリームパイも1個あたりの糖質が10g以下と、とっても優秀です。糖質オフなのにチョコが食べられるなんて、要チェックですね。チョコで登場《ローソン》NL 糖質オフのチョコクリームパイ《ローソン》NL 糖質オフのチョコクリームパイ：140円（税込）以前にカスタードクリームパイとして販売されていた商品のチョコレートバージョンです。糖質オフダイエットをしている人には、うれしいお知らせですね♪なんとチョコクリームパイ1個あたりの糖質は7.7g2個入りで、1個あたりの糖質量は7.7g！チョコクリームパイなのにこれはうれしいですね。しっかり糖質オフをしたいという人にも、なんとなく気にしているという人にもおすすめです。糖質はとくに気にしていないという人も、日頃不足しがちな食物繊維が7.6gも入っているというポイントは要チェックです。これが糖質オフ？とおどろくおいしさしっかりとチョコクリームが入っています。しっかりとチョコレートの甘さがあり、「これが糖質オフなの？」とびっくりしてしまいます。糖質オフのパンなどにありがちな、独特の風味も感じません。糖質オフだからがまんして食べる、という感じではなく、普通においしいです♪甘いものが食べたいときには『糖質オフのチョコクリームパイ』糖質を気にしているけど、どうしても甘いものが食べたい…。そんなときもこれなら満足できそうです。糖質を気にしている人だけでなく、食物繊維が豊富なので、食生活を気にしている人にぴったりなのではないでしょうか♪価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"

節約と糖質オフを同時に実現2月17日、家計にやさしい糖質オフのメニューを紹介する新刊『節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立』が主婦の友社から主婦の友生活シリーズとして発売された。いずれも1人分の材料費が300円以下、糖質30g以下のメニューばかりであり、節約と糖質オフを同時に実現する新刊となっている。AB判、132ページ、定価は1100円(税込)である。33献立＋差し替え用おかず161品ダイエットでは当たり前になっている糖質オフではあるが、予算がかさむという問題がある。毎日の食事が財布に厳しいようでは、長続きも難しく、毎日の献立を考えるのも大変である。新刊は節約と糖質オフ、献立を考えるという悩みを解消するレシピ集であり、ダイエットしたい、食費を抑えたい、手早く作りたい、品数を減らしたい、献立のマンネリ化を解消したい人などにおすすめ。中には1人分の材料費が100円台のものも掲載されている。簡単なレシピ33献立と差し替え用おかず161品を掲載。材料費と糖質量が記載されており、1週間分の1人あたりの予算が2100円以下のものばかりである。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立 - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本

2品で完璧！ まねするだけでやせる！しっかり食べながら健康的にやせることができる糖質オフのレシピ集『糖質オフの1か月やせ献立』が扶桑社の「別冊エッセ」として発売された。副題には「2品で完璧！ まねするだけでやせる！」とあり、献立を考える必要はなく、家族みんなで食べられるメニューが並んでいる。B5変判で定価は880円。なお、同書は既刊の『エッセ』に掲載された内容に追加、再編集したものである。平日5日間分を4週間＋土日のごちそう糖質オフ多くのダイエットでは、食事のカロリーが重視されるが、糖質オフにおいては糖質量さえコントロールすれば、満腹になるまで食べることかできる。糖質オフは美肌や若々しさを保つ効果もあり、ダイエットしない家族に作り分けする必要もない。『糖質オフの1か月やせ献立』の巻頭には、AGE牧田クリニック院長で、糖尿病専門医、医学博士の牧田善二氏による糖質オフの基本ルールなどを収録。レシピは4週間の平日5日間分と、土日のごちそう糖質オフメニューを掲載する。また、白菜、大根、アボカドなどの低糖質素材別「糖質オフのボリューム満点おかず」や、和洋中、エスニックの「低糖質のサブおかず＆汁物」も多数掲載。1週間使いきりの買い物メモつきで、メモ欄を切り取ったり、スマートフォンで写真にしたりしておけば、買い物も楽に済ませることかできる。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※糖質オフの1か月やせ献立 - 書籍詳細 - 扶桑社

大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー（＠ukonkatsu）さんの投稿をご紹介！「オフ会で出会い」の第7話です。前回、オフ会を終えて友人と合流することになったユウさんでしたが...！？オフ会が終了し、友人と合流出典:instagram自然と、タイプの男性の話題に…出典:instagramタイプの男性が出て来た出典:instagram彼とついに対面！

コスメデコルテ(DECORTÉ)は、「フレグランスディフューザー」を2021年12月1日(水)より新発売する。香りのオン/オフを切り替えできる「花の陶器ホルダー」コスメデコルテから「フレグランスディフューザー」が新登場。“究極のフェイスパウダー”「マルセル ワンダース コレクション」をはじめ、コスメデコルテのアートディレクションを行うマルセル・ワンダースが、デザインを務めた。NARUMI製陶器・ボーンチャイナのホルダーは、レフィルにかぶせてセット。スティックが全面に出ないのでおしゃれに空間を彩り、また、トップの花パーツを回転させることで、香りのオン・オフも簡単に切り替えることができる。“国産天然ヒノキオイル配合”の2種類の香り香りは、上品で華やかな「ローズ＆ミュゲ」と高級感に満たされる「ペア＆ウッディ」の2種類。「ローズ＆ミュゲの香り」：シトラス、ペア、ローズ、ミュゲが摘み立ての果実や花のようなみずみずしさをもたらし、華やかなグリーンフローラルを演出。合わせたムスクが、香り全体を柔らかくまとめ上げ、清潔感のあるムードに仕上げてくれる。「ペア＆ウッディの香り」：芳醇なペアに、ローズ、ミュゲ、フリージアなどを重ねたフローラルフルーティの香り。パチュリやワイン樽を思わせるウッディノートで、深みをプラスして高級感のある香りに。どちらの香りも共通して、希少価値の高い国産の天然ヒノキオイルを配合することで、和のエッセンスをプラスした。上質で洗練された香りが広がり、自宅のリビングやベッドルームなどをワンランク上のおしゃれな空間に引き上げてくれる。【詳細】コスメデコルテフレグランスディフューザー全2種 22,000円＜新製品＞種類：ローズ＆ミュゲ、ペア＆ウッディ※レフィル 100mL 5,500円、ホルダー 16,500円発売日：2021年12月1日(水)【問い合わせ先】お客様相談室TEL：0120-763-325

大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー（＠ukonkatsu）さんの投稿をご紹介！「オフ会で出会い」の第3話です。前回、タイプの男性と友人が隣の席だったことに衝撃を受けたユウさんでしたが...！？2人の動向を気にしつつ…出典:instagramついにオフ会スタート！出典:instagram続く自己紹介出典:instagram個性的なメンバーたち出典:instagram盛り上がりそう！と思いきや…出典:instagramどうやら不機嫌な様子で…！？出典:instagramみんな困惑…出典:instagram反応しづらい…出典:instagramお姉さんのビックリ発言は続き...！？出典:instagramオフ会スタート直後、いきなり不機嫌気味に愚痴をこぼすお姉さんに困惑するユウさん。はたしてこのあと一体どうなるのでしょうか…！？毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに！（lamire編集部）（イラスト／＠ukonkatsu）本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"

大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー（＠ukonkatsu）さんの投稿をご紹介！「婚活サイトで出会った高学歴くん」の続編にあたる「オフ会で出会い」の第1話です。前作では好きな人と付き合って1ヶ月で破局し、婚活に疲れきったユウさんでしたが…！？SNSで募集していたオフ会に参加することに。出典:instagramオフ会当日出典:instagram友人とは離れた席に…出典:instagram結構遠い…！出典:instagramタイプの人発見！？

『LDK』などの糖質オフの新常識を1冊に凝縮！10月13日、毎日おいしい食事を続けながらやせられるノウハウが紹介されている新刊『[便利帖シリーズ089] 糖質オフの便利帖』が晋遊舎から発売された。晋遊舎は女性に関する商品についての月刊誌『LDK』を刊行しており、この新刊には『LDK』や既刊の『便利帖シリーズ』に加筆、再編集したものが含まれている。A4ワイド判で96ページ、晋遊舎ムックとして800円の価格にて発売中である。管理栄養士による1週間ベスト献立も糖質オフという考え方が広まり、糖質オフ向けの商品が増え、挑戦しやすい状況になってきてはいるが、いざ始めようとすると、いろいろなことが心配になってしまう。たとえば、我慢がつらいのではないか、食材選びや調理が難しいのではないか、面倒なのではないかなどの懸念がつきまとう。また、予算面の問題、マンネリ化の問題もある。新刊では糖質オフの障害となる壁を打破する新常識を紹介。いきなり摂取糖質量を減らす必要はないこと、間食をやめれば効果が絶大であること、ダイエットの目標は控えめがおすすめであることなどを紹介する。食べれば食べるほどやせるとしており、「糖質オフ食辛口採点簿」「管理栄養士が選ぶ 1週間のベスト献立」も掲載されている。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※[便利帖シリーズ089] 糖質オフの便利帖 - 晋遊舎ONLINE