トリア・パーソナルレーザー脱毛器4X

30代後半のとき、突然思い立ちVIO脱毛を始めました。今は8回の脱毛を終えたところです。通い始めて3年がたった今、濃かった毛もだんだん薄くなり、変化を実感しています。でも、私のVIO脱毛には1点だけ問題がありました。VIO脱毛を始めたきっかけは私は20代のころから、エステで脇と腕と足の脱毛をしていました。時間があるときに定期的に通い、ほとんど毛は目立たなくなっています。当時からVIO脱毛はありましたが、私の周りではそれほど一般的ではなく、やろうとすら思いませんでした。ところが30代後半になり、水着を着る機会もないのですが、「やりたい！」と突然思い立ちVIOの医療脱毛を決心しました。VIOの毛をそることで見えてきたもの私はまず5回のコースを契約しました。脱毛前日はVIOの毛を自分で剃る必要があります。初めて自分のVIOと向き合い、毛をすべてそるのですが、それがなかなか大変でした。Vの毛は見慣れているものの、Iの毛など見ないし、ましてOなど意識したこともありません。鏡を使ってカミソリでそっているときに気付いたのは、Iラインの黒ずみでした。加齢や下着のスレなどで黒ずむことは普通のようですが、こんなに黒いのかと驚きました。そってみると、今まで毛で隠れていたV部分があらわになるので、隠れていたほくろも見つかったり、おなかのたるみも気になったりします。VIO脱毛をするための毛剃りのおかげで、自分の陰部周りをより清潔に保ちたいという気持ちが生まれました。脱毛に8回通ってみて現在、VIO脱毛に通って8回目になります。当初契約した5回コースではまだまだ毛が残っていたので、さらに5回コースを追加しました。毛が薄くなり、VIO周りの保湿を意識するなど、良いことがいっぱいのVIO脱毛ですが、唯一残念なことがあります。それはVラインにあるほくろ。今回のVIO脱毛がきっかけで発見したこのほくろは、2mmほどの大きさがあります。ほくろ部分に脱毛のレーザーを照射すると、肌トラブルが生じる可能性がありそこを避けて脱毛するため、ほくろの周り5mm×2cmほどにしっかり毛が残っています。せっかくVIO全体の毛が薄くなってきているのに、そこだけびっしり毛が残ってしまっていて、とてもかっこ悪く残念です。まとめ毛が薄くなるにつれて通う頻度も少なくなり、今は半年に1度VIO脱毛に通っています。とても効果を感じており、やってよかったと思っています（ほくろ部分は残念ですが）。顔や肌と同じようにVIOもケアすることで清潔感が生まれ、自分のためにしているという満足度があります。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文／新谷けごイラスト／マメ美著者／ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し！時短！ズボラでもできる！リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載！

虫や鳥など小さくて動いているものに興味を示す猫は、多いですよね。狩猟本能が備わっている猫は、動いているものを見ると本能で追いかけることがあります。愛猫と遊ぶ時に、レーザーポインターを使っている人もいるでしょう。レーザーポインターを当てた場所は？アメリカのミズーリ州に住む女性が、愛猫と遊ぶ様子を投稿しました。生後７か月のロシアンブルーの子猫が、飼い主さんが床に当てたレーザーポインターの光を夢中で追いかけています。そのまま、レーザーポインターの光をある場所に移動すると…！飼い主さんが思わず笑ってしまった理由がこちらです。子猫が廊下の電気のスイッチをオン！レーザーポインターの光を壁のスイッチに当てると、子猫がタッチして見事に一発で電気を点けてくれたのです。これには飼い主さんも笑いながら「よくできました！」と子猫を褒めていますね。動画を見た人からは、笑いと称賛の声が上がりました。・素晴らしいアイディアだ！かわいいね。・これはナイスな芸だね。・笑った。あなたの『リモコン』が大好き。・これぞ最高のエンターテインメントだ！座ったままで電気を点けられるだけでなく、子猫も喜んでいるようなので、一石二鳥。こんなにかわいい子猫がいてくれたら、毎日スイッチオンするのが楽しくなりそうですね…！[文・構成／grape編集部]

約8割が「医療脱毛をして後悔していない」という結果にはじめに「医療脱毛をして後悔していない？後悔している？」と質問したところ、「後悔していない（61.7%）」という回答が最も多く、「どちらかというと後悔していない（20.2%）」「どちらかというと後悔している（14.4%）」「後悔している（3.7%）」と続きました。▶︎医療脱毛をして後悔していない理由は？・昔美容脱毛に通っていたけど何年通ってもなかなか消えないし効果を感じるのに時間がかかったが、医療に帰ると数回でも毛がポロポロ抜けるのが目に見えてわかった。痛みがあると噂があったのでためらっていたが早くやればよかったとさえ思った。（20代／東京都）・効果がとても感じられたから後悔していない。（20代／神奈川県）・気になっていたムダ毛がきれいになくなってストレスフリーになったから。（30代／北海道）・サロンでの脱毛はあまり効果が見られなかったり、完了する前に経営破綻してお金が返ってこなかったりしたが、医療脱毛は短期間で効果を実感できたので、本当にやってよかった。（30代／神奈川県）・剃毛による肌トラブルがなくなり、夏でも気にせず薄着になれる。（30代／福島県）▶︎医療脱毛をして後悔している理由は？・少しだけ高いと感じる。（20代／愛知県）・ちょっとお高いから。（30代／福島県）・経済的なこと。（30代／愛知県）・5回コースでは全然無くならなかった。（20代／兵庫県）効果を実感するのは「3〜5回目」、満足するのは「5〜10回目」が目安「医療脱毛の施術を何回受けましたか？」と質問したところ、「10回以上（25.1%）」「5回（24.7%）」「6回（19.3%）」と続きました。この調査の結果から、「10回以上」または「5〜6回」の施術を受けた人が多いということがわかりました。次に、医療脱毛を受けて「効果を実感した」「効果に満足した」と感じたタイミングについて聞きました。「何回目で効果を実感しましたか？」と質問したところ、「3回目（32.7%）」「5回目（24.8%）」「2回目（17%）」と続きました。さらに、「何回目で効果に満足しましたか？」と聞いたところ、「5回目（29.8%）」「10回目（15.9%）」「8回目（14.6%）」と続いています。調査の結果、「3〜5回目」で効果を実感し、「5〜10回目」で効果に満足した人が多いことがわかりました。この結果から、医療脱毛の効果を実感して自己処理が不要になるには「5〜10回目」が一般的な目安であることがわかります。ただし、効果には個人差があるため、満足する効果を得るには各自の肌質・毛質に応じた施術回数が必要であることも覚えておきたいですね。医療脱毛にかかった総額費用は「30万円以上」が最多に「医療脱毛にかかった費用の総額はいくらですか？」と尋ねたところ、「30万円以上（25.5%）」「10万円以下（22.6%）」「15万円〜20万円未満（20.6%）」と続きました。この結果を受けて、医療脱毛の施術費用を「高く感じたのか」「高く感じなかったのか」について聞いています。「医療脱毛の施術費用を『高い』と感じましたか？」との質問では、「高く感じた（60.6%）」「高く感じなかった（39.4%）」という結果になりました。▶︎医療脱毛の施術費用を高く感じた理由は？・一括で払ったので高く感じた。（30代／大阪府）・初めは高く感じたけど、新規割りや季節限定割りなどもして頂いたので安く済んだ方だと思う。（30代／北海道）・高く感じた。当時の収入からすると、高くは感じたが今後の事を考えて早くやりたかったのでローンを組んで施術を受けた。（20代／東京都）・契約する時は今まで美容脱毛しか行ってなかったので少し高く感じた。でも、実際契約したものがとてもお得なプランだったのでいい買い物をしたと思っている。（20代／兵庫県）・やる前は高く感じていましたが、施術後の効果をすごく感じたので、今は高かったとは感じていません。（30代／愛知県）▶︎医療脱毛の施術費用を高く感じなかった理由は？・妥当な値段だと感じています。理由としては医療技術を使用しており、看護師が処置しているからです。（20代／大阪府）・高く感じなかった。12回プランで全身とVIOを初めに申し込んで、割引できる期間だったため。（30代／大阪府）・美容脱毛よりは高いが、効果が高いので高いとは思わない。（20代／埼玉県）調査の結果、「医療脱毛の施術費用は高く感じたが脱毛効果には満足している」という人が多いことがわかりました。費用自体には高さを感じるものの、施術の効果や長期的なメリットを考慮すると、費用に対する満足度は高いようです。施術中に特に痛みを感じた部位は「VIO」が最多「全身脱毛の施術中に特に痛みを感じた部位は？」との質問では、「VIO（50.2%）」が最多に。「特になし（20.6%）」「脇（10.7%）」と続きました。▶︎全身脱毛の施術中に特に痛みを感じた部位は？・VIO。V周り、O周りが痛かった。（30代／愛知県）・VIO。特にIラインのきわが痛かった。（20代／福岡県）・VIO。V〜Iにかけてが特に痛かった。（20代／兵庫県）・VIO。Iラインに刺激というか、痛みがありました。（30代／東京都）・特になし。麻酔をしてるので痛みはない。（30代／千葉県）・特になし。麻酔有りだったため。（30代／埼玉県）・特になし。痛みに強いから。（30代／大阪府）調査した結果、「VIOエリアが特に痛みを感じた」という人が多いことがわかりました。しかし、「麻酔を使用することで痛みを感じなかった」という意見もあり、痛みの感じ方には個人差があるようです。痛みが不安な人は、「肌の乾燥を防ぐために日頃の肌ケアをきちんと行う」「麻酔の使用」など痛みを軽減する方法を医療脱毛クリニックのスタッフさんと相談するようにしましょう。医療脱毛の高い脱毛効果を8割以上が実感「医療脱毛に高い脱毛効果を感じましたか？」と質問したところ、「高い脱毛効果を感じた（85.6%）」「高い脱毛効果を感じなかった（14.4%）」という結果になりました。最後に「これから医療脱毛で全身脱毛を始める人へのアドバイス」について聞いています。▶︎これから医療脱毛で全身脱毛を始める人へのアドバイスはありますか？・肌トラブルなどがあった時に相談も受け付けてくれるので、エステや脱毛サロンの光脱毛に行くより安心感があると思います。部分的に施術を受けるより、最初から全身脱毛のコースにした方が経済的にも医療脱毛のクリニックに通う回数も減って効率的だと思います。（30代／愛知県）・やって後悔はないと思います。本当に急に脱毛効果を感じてくるのでとても感動できます。看護師さんが対応してくれるので、皮膚の状態もしっかり診てくれて安心できます。（20代／神奈川県）・私自身、最初に脇と膝下と肘下を選んで脱毛を開始したが、結局全身が気になって全身コースで契約し直したので、最初から全身脱毛をしていればよかったと少し後悔している。（20代／大阪府）・だんだん安くなってきているので、医療脱毛も手を出しやすくなっています。気になったいるなら早めにやったほうがいい。（20代／埼玉県）・少しでも気になるなら、体験だけでも行くべき。（20代／東京都）調査概要「医療脱毛の効果・満足度」に関する調査【調査期間】2024年01月18日（木）〜01月25日（木）【調査対象】医療脱毛で全身脱毛をした経験がある女性【調査方法】インターネット調査【モニター提供元】Surveroid（サーベロイド）【調査人数】243人【調査元】ミツケル（）SEEC（マイナビ子育て編集部）＜関連記事＞✅デリケートゾーン用「ウェットシート」発売！おりもの、生理中のニオイや日々の不快感のケアに◎✅締め付けからカラダを解放、新感覚のショーツにおしりをすっぽり覆うタイプが登場！「めぐリラふんティ一分丈」✅寝ている間にバストケア！大人気ナイトブラ「夜寄るブラ コットン」に新デザイン登場/Strong>

映画『ゴジラxコング 新たなる帝国』(4月26日公開)の日本版主題歌情報が12日、明らかになった。主題歌は、Yaffle x AI「RISE TOGETHER feat. OZworld」に決定。数多くのアーティスト楽曲を手掛ける音楽プロデューサーにして、近年は話題の映画の音楽制作も担当するなど各方面で高い注目を集めるYaffleが、「ゴジラに打ち勝つパワフルな歌声が欲しい」と表し“共闘”相手として選んだのは、日本を代表するアーティストの1人であり、シンガーとしての魅力に加え愛すべきパーソナリティで多くの人々を魅了し続けているAI。実はともに無類のゴジラ好きという共通項を持つ2人は、ゴジラシリーズの象徴である、伊福部昭作曲「ゴジラのテーマ」のオリジナル音源をサンプリングし、本作のキャッチフレーズである“Rise Together or Fall Alone”を楽曲に昇華させ、ゴジラ映画の新たなるテーマソングを書き上げた。ゴジラ映画のオリジナル音源の公式サンプリングは、今回が史上初となる。さらなる共闘者として、独特なニュアンスで繰り出すフロウやスキルフルなラップで独自の世界観を作り上げているHIP HOPアーティストOZworldも参戦。ゴジラとコングの最強の共闘を描いた本作にふさわしい「一線を越えた」コラボレーションが実現した。そして、主題歌を使用した日本語吹替版予告も公開。「ゴジラのテーマ」のフレーズが流れ、その終わりにAIのゴスペル咆哮が鳴り響き始まる今回の予告映像では、尾上松也、宮野真守、鈴木もぐら、真矢ミキといった豪華キャスト陣による日本語吹替の様子も確認できる。○■Yaffle コメントまさかミュージックビデオの撮影で、ジオラマがある空間に入れると思っていなかったので、いま感動しています。そして、伊福部さんの偉大な楽曲に関わらせていただき、感無量です。今作は凄い迫力とスケール感、そして映画としての広さも感じられる映画でした。その世界観のデカさを曲に落とし込んで、曲の方も迫力に負けないように作ろうと思いました。叩き台のビートを作った後、聞く人の耳をしっかり掴む強い力を持つAIさん、そして凄くカッコいいラップと歌心を持つOZworldくんに声をかけ、最強同士が共闘するこの映画とおなじく、最強の二人がバッチリ決めてくれて凄い曲が出来たと思っています。自分も一リスナーとしてとても好きな曲になりました。小さい頃からたくさん見ていたゴジラ。映画音楽のお仕事でいつか関われたら、と思っていたので本当に嬉しいです。世界で盛り上がっているゴジラの流れの中に、微力ながら加われたのが光栄に思っています。キャラクターが70年続くというのは、とんでもない事だと思います。今後も100年、200年と続いて行って欲しいですね。○■AI コメントあのゴジラとあのコングによる大作映画、オファーを受けた時は嬉しくて、やらない理由はありませんでした。Yaffleさんとは最新アルバムで一緒に作業させていただいた時、すごく音楽性が合うなと感じていて、今回またご一緒出来るのも凄く嬉しかったです。私の子どもたちはゴジラが大好きなので、話が来る前から家がゴジラだらけです。(笑)。私自身も、ゴジラは幼い頃から身の周りにあったものなので「ゴジラのテーマ」の曲も染みついてます。そんな「ゴジラのテーマ」のサンプリングをYaffleさんから初めて聞かせてもらった瞬間は、鳥肌でしたね。その凄いパワーに負けないように、どういうメロディにしようか悩みながら一緒に作っていきました。曲が完成した今、本当に嬉しくて、早くみんなに聞いて欲しいと思っています!ゴジラが誕生して70年。私はもちろん、父も知ってるし、母は海外の人ですけど知っているし…、世界中にこんなにずっと愛されるキャラクターはなかなか無いと思います。未だに格好よくて惹かれるところがいっぱいです。アニバーサリー、おめでとうございます。○■OZworld コメントまずこの曲の依頼が来た時は、リアルに鳥肌が立ちました。いよいよ愛の権化AIさんとご一緒出来る日が来たのかと思うと、ハピネスが溢れ出しました。自分自身小さい頃は、ゴジラや敵のおもちゃで遊んだり怪獣ごっこではゴジラは必ず登場していたり、成長する中で親戚のお兄ちゃん位のポジションでは常に存在していたキャラクターな印象です。そして何より今回のテーマである、GODZILLAとKONGの“共闘”という部分にまさに今の時代に必要なメッセージを感じて、去年9月に出した3作目のアルバムを通して伝えたかった根本のテーマともとても似ているものを感じました。なので、今回の曲のリリックは無理なく自分の内側から出せた作品になったと思います。アニバーサリーというとても記念すべきタイミングでこの作品に関わらせて頂いたことを心から嬉しく思います。ダララ ダララ!【編集部MEMO】映画『ゴジラxコング 新たなる帝国』は、ワーナー・ブラザースとレジェンダリー・ピクチャーズ、東宝が提携し『GODZILLA ゴジラ』(14年)より展開してきたハリウッド版『ゴジラ』シリーズと、『キングコング:髑髏島の巨神』(17年)の壮大な世界観がクロスオーバーする、「モンスター・ヴァース」シリーズの第4弾。監督は前作に引き続きアダム・ウィンガードが務め、レベッカ・ホール、ブライアン・タイリー・ヘンリー、ダン・スティーヴンス、カイリー・ホットル、アレックス・ファーンズ、レイチェル・ハウス、ファラ・チェンらが出演する。(C) 2024 Legendary and Warner Bros. Entertainment Inc. All Rights Reserved.

ここ数年「介護脱毛」 という言葉を目にするようになりました。どんなものなのだろう？ と気にはなっていましたが、そのときはまだいいやと調べることを後回しにしていました。が、いよいよ私も46歳となり介護脱毛デビューをすることに。その経緯や現状をお話しします。介護脱毛とは？「介護脱毛」とは将来介護を受けることになった際、排泄介助などの負担を減らすために、アンダーヘアの脱毛をすることだそうです。脱毛していない場合、汚れがアンダーヘアに絡みついて取れにくい、取るために何度もこすり皮膚が炎症を起こすことがあるそう。また、おむつをすると蒸れてかぶれやすいので、介護脱毛は介護する側、される側双方の負担が軽減されるようです。私は美容脱毛のサロンで脱毛することを決めました。使用するのは純国産のライト脱毛器だそう。目元を隠して、保冷剤のようなもので冷やしながら、パチッパチッと一瞬痛みが走るのが繰り返されます。最後にジェルを塗って終了です。施術後2週間程度で一度ほとんどの毛が抜け落ち、また生えてきます。繰り返すと生えてくる毛が少なくなっていくそうです。介護脱毛を決めた2つのきっかけ私の母は60代後半で認知症を発症し、現在は完全介護の施設にお世話になっています。私の父方母方どちらの祖母も認知症になっており、自分は認知症になる確率がとても高いと考えています。ですので、将来介護される立場になる場合を考えたのが、介護脱毛をするきっかけの1つです。もう1つ、今このタイミングで介護脱毛に踏み切ったきっかけは、白髪の増加です。ネットで介護脱毛について調べた際に「レーザーや光脱毛では白髪は脱毛されにくい。 介護脱毛をするなら、白髪が増える前に」 という記事が目に留まりました。アンダーヘアを確認しましたが、見える範囲には白髪はありませんでした。ですが、頭髪の白髪が増えてきたので、介護脱毛をするなら今だ！ と思ったのです。私にとっての脱毛のメリット、デメリット私は3年ほど前にメンタルの薬を飲み始めたことで生理が止まりました。が、最近になり、薬の影響で生理が止まったのではなく、そのときに閉経していたことが婦人科を受診して判明しました。いずれにせよ3年ほど生理がまったくなく、とても快適に過ごしていたのです。ですが、最近更年期障害でホルモン補充療法を始めると不正出血が見られるようになり、久しぶりの腹痛と生理用品の感触に不快な思いをしていました。介護脱毛をしても腹痛は軽減されませんが、蒸れやかゆみなどは軽減されました。特に暑い夏はやってよかったと実感しました。デメリットは今のところ特にありません。施術の際のピリっとした痛みを感じたくらいでしょうか。それも一瞬のことで、しっかり冷やしながらやってもらえばほとんど気になりませんし、施術後に痛みが続くこともありません。ただ、アンダーヘアが薄いので温泉に行ったら恥ずかしいのかなと思いますが、基本的にはタオルで隠すので、あまり気にならないと思います。施術中の恥ずかしさも、施術される方はお仕事ですし、今までに何人も施術されているでしょうからと割り切ったため、特にはありませんでした。むしろ、婦人科の診察台で足を広げるほうが恥ずかしいような気がします。まとめ私が通っているところでは、介護脱毛は2カ月おきにしかできないので、個人差はあるものの完了するまでには2年弱かかるそうです。思っていたより時間がかかりそうなので、それも今始めてよかったと思う要因になりました。そして、やはり白髪には効かないようで、数本の白髪だけ脱毛されずに伸びています。気付かないところに白髪が生えていて驚きました。将来、介護をされるかどうかはわかりません。ですが現状、脱毛をしたメリットのほうが多いので、私は始めてよかったと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修／黒田あいみ先生（Zetith Beauty Clinic 医師）美容外科、美容皮膚科、予防医学（栄養療法）、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から（美容医療）だけでなく、中から（分子栄養学、予防医学）の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」（文藝春秋社）がある。イラスト／おみき著者／やまと すみれ(46歳)短大卒業後、金融系の公的機関にて勤務。しかし、体調不良に悩まされることが増えたので退職。趣味はドラマと映画を見ること。

4月26日(金) に公開される映画『ゴジラxコング 新たなる帝国』の日本版IMAXビジュアルが公開された。本作は、ハリウッド版『ゴジラ』シリーズと『キングコング：髑髏島の巨神』(2017) の世界観がクロスオーバーする「モンスター・ヴァース」シリーズの最新作。公開中の北米では、週末3日間のオープニング興収で1位を記録。公開2週目になっても勢いは止まらず、北米での累計興行収入1億3500万ドルを突破（公開10日間）し、全世界でも2週連続興行収入ランキングNo.1となった。公開されたビジュアルは、ゴジラとコング、駆け出した両雄を真横から捉えた迫力のあるアートワークとなっている。本ポスターは、4月12日(金) より、IMAX上映劇場（※一部を除く）にて順次掲示される。＜作品情報＞『ゴジラxコング 新たなる帝国』4月26日(金) 公開公式サイト： Legendary and Warner Bros. Entertainment Inc. All Rights Reserved.

気になる彼はどう？“器の大きさ”を知るためのヒント「器が大きい男性」が好きという女性は多いですよね。たしかに、結婚や一緒にすごす生活を想像すると、男性の「器の大きさ」はとても大事な要素になることでしょう。今回は、彼の「器の大きさ」をどうやって確認できるのか、いくつかの手段をお教えしましょう。「物忘れ」で彼の反応を見るデートでお会計をする際、わざと財布を忘れたふりをしてみてください。そのときの彼の反応から彼の素顔が見えてくるでしょう。行列が長いお店で待つ人気のある飲食店では、行列を避けることはできません。一緒に行列に並び、何が起こるか見守りましょう。器の大きな彼であるならば、あなたの要望に応えて長蛇の列でも待ってくれることでしょう。器の大きさを評価するにあたって好きな人に対する過大評価はありがちなこと。その中で彼の本性を見抜くことは難しいかもしれません。ですが「器の大きさ」は幸せな未来のための大切な要素です。感情を抑えて、冷静に彼を評価することが大切です。（愛カツ編集部）

声優・水瀬いのりの公式Xアカウントが、第三者からの不正アクセス被害を受け、乗っ取られた可能性があることが5日、同アカウントにて発表された。Xではスタッフより「4月3日深夜、当アカウントが第三者からの不正アクセスにより乗っ取られた可能性がございます」と報告。「当該ポスト1件は削除し、現在は被害状況の確認、原因の調査、再発防止策の検討を進めております。ファンの皆さま、関係者の皆さまにご心配をお掛けすることとなり、深くお詫び申し上げます」と伝えた。水瀬はアニメ『五等分の花嫁』中野五月役、『Re：ゼロから始める異世界生活』レム役、『キラキラ☆プリキュアアラモード』キュアパルフェ役などで知られる人気声優で、アーティスト活動もしている。

ニッポン放送の番組アーカイブが聴き放題で楽しめるサブスクリプションアプリ『オールナイトニッポンJAM（ANNJAM）』で、4月から、『オールナイトニッポンX（クロス）』（月～木深0：00～0：58）の音声生配信がスタートすることが決定した。これまで『ANNX』公式Xアカウントのスペース機能でトライアル配信として行っていたが、ANNJAMではスペース配信ではカットされていたBGMや楽曲も含めて生配信。アプリをダウンロードすれば無料で誰でも聴くことができる。さらに、アーカイブとしてきょう1日からスタートする『山田裕貴のオールナイトニッポン』をはじめ、『キタニタツヤのオールナイトニッポンX』『高橋文哉のオールナイトニッポンX』『日向坂46・松田好花のオールナイトニッポンX』『ヤーレンズのオールナイトニッポン0（ZERO）』の5番組が追加されることも決定。ANNJAMのみのアフタートークも配信する。現在配信中の『オードリーのオールナイトニッポン』『乃木坂46のオールナイトニッポン』『JO1のオールナイトニッポンX』も4月以降引き続き配信される。

加湿器は空気が乾燥しがちな季節に活躍する生活家電です。上手に使うことで、室内を快適な湿度に保て、ウイルス対策にもつながるでしょう。しかし本体のお手入れを怠ってしまうと、かえって菌を広げてしまう可能性も否めません。そこで家電メーカーとして知られるPanasonicの公式サイトより、加湿器のお手入れに関する注意事項を紹介します。加湿器内部は意外と汚れている加湿器は、水道水を蒸気に変えて空気中へと放出する仕組み。「水しか使っていないため、汚れることはない」と思っている人も多いのではないでしょうか。しかし実際には、加湿器内部には以下のような汚れが蓄積します。・水道水に含まれる塩素やミネラル・タンク内で繁殖したカビや雑菌水道水に含まれる塩素やミネラルが付着したままの状態にしておくと、フィルターが目詰まりしてしまう可能性があります。加湿能力が低下してしまうだけではなく、本体の故障にもつながりかねません。さらに注意しなければならないのが、タンク内の水が原因で繁殖する菌類です。水を入れっぱなしにしたタンクやフィルターには、１～３日ほどで細菌が繁殖してしまいます。水道水を加熱しないまま使う気化式や超音波式の加湿器は、特に注意が必要です。加湿器をお手入れする際のポイント２つ加湿器を安全に使い続けるために、以下２つのポイントを意識しましょう。タンクの水は毎日交換する水を入れるタンクは水垢が溜まりやすく、また前項でも触れた通り細菌が繁殖しやすい場所です。そのため水を入れっぱなしにはせず、毎日交換することが必須です。タンクの水は毎日取り替える必要があります。その都度、水洗いしておけばより安心な上に、汚れが蓄積されにくくなるのでおすすめ。Panasonic公式ーより引用水を入れ替える際は、タンクに少しの水を入れて振り洗いして清潔さを保ちましょう。吹き出し口の水分や汚れを拭き取る細菌が繁殖しやすいのは水分がある場所。加湿器の使用後は、水蒸気が出る吹き出し口に付着する水滴もしっかり拭き取りましょう。また吹き出し口は、汚れが溜まりやすい場所でもあります。汚れで吹き出し口が詰まると、本来の加湿効果が発揮できないため、乾いた布で優しく拭いてください。加湿器を安全に使い続けるためには、『水』がある部分をこまめにお手入れする必要があります。お手入れのタイミングを決めてルーティーン化するのもよいでしょう。お手入れを楽にしたい場合は…「加湿器のお手入れが面倒だな…」と感じる人は、菌が繁殖しづらいスチーム式を使うのも手です。スチーム式は、水を沸騰させて水蒸気を発生させるタイプなので、雑菌が繁殖しにくいといわれています。またフィルターがないものが多いため、フィルターがある加湿器と比較するとお手入れが楽でしょう。空気が乾燥する時期に毎日使いたい加湿器。しかし溜まった汚れをそのままにしていると、健康被害につながってしまう可能性があります。水に触れるタンクやフィルター、水滴が付きやすい吹き出し口は特に汚れが気になりやすい部位です。定期的なお手入れを欠かさないようにしましょう。[文・構成／grape編集部]

多くの家庭にある炊飯器。ご飯を炊くだけでなく、簡単・手軽に調理ができる、炊飯器調理も人気です。しかし、便利な炊飯器調理でも『やらないほうがよいこと』があります。安全に炊飯器調理をするために注意点を知っておきましょう。炊飯器調理をする時の注意点はタイガー魔法瓶株式会社（以下、タイガー）の公式サイトで開発担当者が解説している情報によると、炊飯器調理をする時には注意するべき点がいくつかあるそうです。炊飯器には普通の炊飯器と圧力炊飯器がありますが、最初に両方を含めた炊飯器調理全体の注意点を見てみましょう。・炊飯器調理をするときは、必ず「調理」または「煮込み」メニューがある炊飯器を使う・最大量や最小量を守って入れる・ルーや片栗粉でとろみをつける場合は、まずは具材のみで調理した後、ルーや片栗粉を入れて追加加熱(※)する・牛乳などのふきこぼれやすい材料は、加熱が終了してから加え、5分以内の追加加熱(※)で温める・練り物は加熱するとふくれるため、入れる量を加減する・殻付きのエビや貝などのかたいもの入れない・調味料を入れる際は内なべの底にたまらないように、よくかきまぜてから調理する・煮汁やだし汁で煮込む場合は、煮汁やだし汁を冷ましてから調理する・金属製のお玉などかたいものは内なべを傷めるため使用しない※追加加熱：調理メニューでの加熱終了後にのみ設定できる機能です。タイガーーより引用「こんなに注意点が多いの！？」と驚くかもしれませんが、安全に炊飯器調理をするためには必要な知識です。知らないまま調理すると、調理中に内容物が吹きこぼれてしまう恐れがあります。次に炊飯器の種類別に見てみましょう。１．普通の炊飯器でのNG調理・ポリ袋のような小分け袋に具材や調味料を入れて加熱すること・クッキングシート・アルミ箔・ラップなどを使った調理・大量の油を使った調理方法この３つは、蒸気口を塞ぎ、炊飯器から内容物が噴き出してしまう恐れがあるそうです。火傷や怪我をする可能性があるとのことで、「絶対に行わないように」と強く止められています。それほど危険ということですね。２．圧力炊飯器でのNG調理・とろみが出る調理（ジャム、ルー、片栗粉など）・泡が急激に出る調理（重曹など）・調圧孔を塞ぎやすい葉物野菜を使った調理・練り物・豆類・麺類など調理過程で分量が増える食材を使った調理・目詰まりしやすい小粒の雑穀を使った調理（アマランサスなど）圧力炊飯器の場合、このような調理をすると、やはり内容物が噴き出してしまう恐れがあるのだそう。こちらも避けておきたい調理ですね。炊飯器調理は注意点がありますが、守った上で適切に使えば手軽に時短しながらおいしい料理ができる方法です。開発者直伝のアドバイスに注意しながら、取扱説明書をしっかり確認し、炊飯器調理を使いこなしていきましょう。[文・構成／grape編集部]

薄着の季節を前に関心が高まる脱毛ケア。SNS広告には「通い放題」や「永久保証」といった安価や気軽さを売りにした脱毛サロンが目立ち、若年層の利用も多い。一方で経営破綻に陥る脱毛サロンも相次いでおり、施術が受けられなくなるばかりか、高額な契約金が返金されない、ローンを払い続けているといったトラブルも続出している。被害者の証言から浮かび上がる脱毛サロンの構造的な問題とは？トラブルに遭わないための脱毛の基礎知識を、被害者救済に取り組む共立美容外科大阪梅田院院長・實藤健作医師に聞いた。◆脱毛サロンの歪なビジネスモデル“通い放題”で経営破綻続々医療クリニックで広がる被害者救済の動き昨年、大手脱毛サロンの「銀座カラー」と「シースリー」が相次いで経営破綻し、合わせて約14万人の会員が高額な契約金を支払ったまま施術ができなくなる被害に見舞われた。近年、倒産に追い込まれる脱毛サロンは少なくない。この事態を重く見た医療脱毛クリニックでは、被害者救済の動きが広がっている。全国主要都市に医院を展開する共立美容外科では、被害に遭った人を対象に通常価格から最大80％オフで医療脱毛を受けられる「脱毛トラブル応援プラン」を期間限定で提供。また、全ての人が安心して通えるように、コースだけでなく都度払いも選べる医療脱毛の新セットプラン12種類を3月11日より提供を開始した。脱毛トラブル応援プランの利用者の1人である東京都・40代女性のKさんは「通い放題プランで35万円支払ったが、（サービス停止による）返金は受けられなかった」と言う。近年は長期間の施術を前提として「通い放題」をうたう脱毛サロンが目立つ。共立美容外科の實藤健作医師は「エステ脱毛は医療脱毛と比べて脱毛効果が低く、時間が経てば必ず毛は生えてくる。“ムダ毛がない状態”をキープするためには繰り返し通わなければいけないため、“通い放題”というプランが編み出されたのではないか」と推測する。しかし「通い放題」の利用者が増えれば予約は取りづらくなり、不満が口コミで広がれば新規顧客も獲得できなくなる。それでも「通い放題」のため契約金以上は請求できず、“無料”で施術を続けなければならない──。前述のKさんも8年通い続けたが、「予約が取りづらかった」と言う。脱毛サロンの経営破綻が相次いでいるのは、そうした歪なビジネスモデルが背景にあるようだ。さらに近年は、「医療脱毛ができるクリニックも増え、価格もかつてに比べ安価で施術できるようになりました」と共立美容外科の實藤医師はいう。◆医療機関でないと“永久脱毛”とはうたえない…消費者のミスリードを誘う脱毛サロンの“永久保証”脱毛サービスにまつわるトラブル相談の増加から、国民生活センターでは「エステと医療機関でできる脱毛の違いをよく理解しましょう」と注意喚起をしている。そもそも「医療脱毛」と「エステ脱毛」とはどう違うのだろうか。「医療脱毛とは、毛包幹細胞などを破壊して毛が生えてない状態にすることです。この毛包幹細胞などを破壊するのは医療行為であり、医療法第17条により専門の医療者のいる医療機関でしか行うことができません。細胞を破壊するという多少なりとも医療リスクを伴う行為のため、万が一のリスクに対応できる医療者にのみ許可されています。一方、エステ脱毛では毛包幹細胞を破壊する行為は禁止されている。つまり時間が経てば毛は生えてきますので、“脱毛”とはいっても実態は“除毛・減毛”に近いのではないでしょうか」（共立美容外科・實藤医師）ところがどちらも“脱毛”という言葉でひと括りにされているため、「エステサロンでも医療機関でも同じ効果が得られる」と思い込む人も少なからずいる。それにより、「希望するサービスとのミスマッチが起きているのでないか」と共立美容外科の實藤医師は言う。「医療脱毛は脱毛効果が高いのですが、施術に伴う痛みもあります。もちろん痛みを軽減する処置はしますが、痛みの耐性は人それぞれ。医療脱毛が痛いからとエステ脱毛にシフトされる方も一定数います。それぞれの違いやメリット・デメリットを知り、またカウンセリングでしっかり説明を受けた上で、ご自身の希望するサービスを選択されるのがベストです」脱毛サービスを知るきっかけとして増えているのが、ネット広告やSNS広告だ。ちなみに前述のようにエステ脱毛は「毛包幹細胞を破壊できない＝時間が経てば生えてくる」ため、「永久脱毛」など「施術を受けたら生えてこない」ことを保証するような表現は景表法上で禁止されている。「一方で、医療脱毛は“永久脱毛”という表現は可能です。ただし人間の体は再生する力があります。毛包幹細胞も再生される可能性があるため、医療脱毛を受けたから必ずしも“永久に生えてこない”というわけではありません」（共立美容外科・實藤医師）美容や医療に関わる広告規制が厳しくなっており、「永久脱毛をうたう脱毛サロンは減っているのでは」と共立美容外科の實藤医師はいう。一方で「“永久保証”といった、消費者のミスリードを誘うような広告は増えている印象」とのことだ。◆施術途中で高額なコース勧誘…脱毛サロンの経営破綻により“通い放題＝永久”も叶わず共立美容外科の“救済プラン”の利用者である前述のKさんは、「エステ脱毛で永久脱毛できないことは理解していましたが、通い放題＝“永久”に通えるなら良いと考えていました」と脱毛サロンの経営破綻により、それも叶わなかったというわけだ。脱毛エステサロンの広告には「通い放題」のほかにも、「お試し施術」や「月額○円」といった安価や気軽さをアピールする文言が目立つ。しかし当然ながらそれだけでは経営は成り立たない。Kさんは「施術途中で高額なコースに勧誘されたことがある」と証言している。同様の事例は国民生活センターにも数多く寄せられており、「強引に契約を迫られてもきっぱりと断ること」とアドバイスしている。広告はメリットが強調されがちだが、トラブルに遭わないためには広告だけを鵜呑みにせず十分に情報収集をすることが大切だ。安価をうたったSNS広告が増えたことから、近年は特に10代のトラブルが急増している。共立美容外科では未成年の場合、親の同意がないと施術は受けられない。本来そうしたことも未成年の場合、クリニックやサロンを選ぶ上での指標となる。年頃のお子さんをお持ちの家庭は、薄着の季節の前に家族と話し合っておくのも良いかもしれない。（文／児玉澄子）共立美容外科大阪・梅田院院長實藤健作（さねふじ けんさく）先生2003年、長崎大学医学部医学科を卒業。同年、九州大学医学部消化器総合外科に入局後、九州大学付属病院に勤務。2004年、国立病院機構別府医療センターに勤務。2005年、西有田共立病院に勤務。2006年、九州大学大学院に入学。2009年、医学博士号を取得（甲号）。同年、九州大学大学院を早期卒業し、新中間病院に勤務。2010年、大分赤十字病院に勤務。2014年、宗像医師会病院に勤務。2017年、広島赤十字原爆病院に勤務。2018年、大分赤十字病院に勤務し、第一外科副部長就任。2021年、某大手美容クリニックに入職。2022年、共立美容外科に入職し、翌年に大阪・梅田院の院長就任。

映画『ゴジラxコング 新たなる帝国』(4月26日公開)の最新映像が27日、公開された。○■映画『ゴジラxコング 新たなる帝国』最新映像新たに公開された映像には、コングと、コングに似た姿をした赤毛の征服者・スカーキングによる大迫力の怪獣バトルや、次々と破壊される人間世界、そして神秘に満ちた地底世界の様子などのシーンがふんだんに盛り込まれた。その中にはゴジラとコングの壮絶なバトルも。そして闇の中から姿を現す新たな敵の姿も。地上を支配する王・ゴジラと、地底を支配する王・コング、そんな両者すらも恐れる“史上最大の脅威”が姿を現し、世界の調和は破壊される。絶体絶命の危機に陥るコングに「コングだけじゃ勝てない」「彼がいるわ」という言葉がかけられ、一線を超え敵に向かって爆走していくゴジラとコングの姿が。衝撃の共闘が誕生する。映像では日本が生んだ怪獣“モスラ”の姿も解禁。ゴジラ映画シリーズの中で、今まで幾度となくゴジラと対決、あるいは共闘してきたモスラが鍵を握ることになるのか、気になる映像となっている。【編集部MEMO】映画『ゴジラxコング 新たなる帝国』は、ワーナー・ブラザースとレジェンダリー・ピクチャーズ、東宝が提携し『GODZILLA ゴジラ』(14年)より展開してきたハリウッド版『ゴジラ』シリーズと、『キングコング:髑髏島の巨神』(17年)の壮大な世界観がクロスオーバーする、「モンスター・ヴァース」シリーズの第4弾。監督は前作に引き続きアダム・ウィンガードが務め、レベッカ・ホール、ブライアン・タイリー・ヘンリー、ダン・スティーヴンス、カイリー・ホットル、アレックス・ファーンズ、レイチェル・ハウス、ファラ・チェンらが出演する。(C) 2024 Legendary and Warner Bros. Entertainment Inc. All Rights Reserved.

日々の自炊で活躍する、炊飯器。多くの炊飯器には、保温機能が付いています。ついご飯を炊きすぎてしまい、その時に食べ切ることができなくても、保温機能があれば数時間はおいしさをキープできるため重宝している人は多いでしょう。しかし、保温機能を使う際にはいくつか気を付けなければならないことがあります。炊飯器の保温時に『してはいけないこと』真空断熱容器や、炊飯器といった調理電気製品などを販売する、タイガー魔法瓶株式会社。同社のウェブサイトでは、炊飯器でご飯を保温する時にしてはいけないことを６つ紹介しています。１．決められた時間を超えて、保温機能を使用しない炊飯器にはそれぞれメーカーが推奨する保温時間が定められています。この時間を超えた場合、ごはんがどんな状態になってもメーカーは保証してくれません。Tiger-Corporationーより引用定められた時間を超えて保温すると、ご飯がパサつくのはもちろんのこと、黄ばみが出たり、腐敗したりすることがあります。近年は保温に優れた炊飯器もあるため種類にもよりますが、ご飯をおいしくキープできる保温時間は、一般的に５～６時間程度とか。メーカーが推奨する保温時間を超えないように、注意したいですね。２．しゃもじを入れたまま保温しない「楽だから」といって、しゃもじを炊飯器の中に入れていませんか。雑菌が繁殖する可能性があるため、しゃもじは入れないようにしましょう。使用したしゃもじの取手には、手から雑菌が移っている可能性もあります。そのまま雑菌にとって栄養価たっぷりのごはんと一緒に保温すると、中で雑菌が繁殖してしまいます。Tiger-Corporationーより引用３．白米・無洗米以外のご飯を保温しない白米・無洗米以外のご飯とは、味付きご飯や炊き込みご飯などのこと。余ったら、白米と同じように保温してしまいがちですが、推奨されていないようです。保存したい場合は、別の容器に移して、冷蔵もしくは冷凍保存しましょう。味付きごはんなどには調味料が使用されているため、長く炊飯器の中に置いておくとニオイが本体内部に染みついてしまう可能性があります。また、塩分などを含んだ水蒸気に長くさらされることで、金属やパッキンが傷むこともあります。さらに、炊き込みごはんの具材に含まれる水分のせいで、ごはんがベチャついてしまうことも。白米以外のごはんの保存は、炊飯器から取り出して別の容器に移し、冷蔵もしくは冷凍して保存しておくのがベストといえます。Tiger-Corporationーより引用４．冷やご飯を継ぎ足して保温しない前に炊いたご飯を、新しく炊いたご飯に継ぎ足して保存するのもNG。意外とやってしまいそうですが、パサつきや腐敗が進みやすくなるため注意が必要です。炊飯器の中に残ったごはんの量が、冷凍保存するには中途半端なときもありますよね。そんなとき、ちょっと置いておいて、次にごはんを炊いたときに継ぎ足して保温したくなりませんか？しかし、継ぎ足し保温は実はNGです。いったん外に出したごはんを炊飯器に戻すと、パサつきや腐敗が進みやすくなります。Tiger-Corporationーより引用５．長時間、電源を切った炊飯器内でご飯を放置しない「電気代を節約したい」「少しなら放置しても大丈夫」といって電源を切った炊飯器でご飯を保存するのはNGとか。腐敗のリスクが高まるため、電源を切るなら、別の容器に取り出して冷蔵庫か冷凍庫で保存するようにしましょう。電気代を節約するために、電源を切った炊飯器でごはんを保存しておくという方法を耳にすることがあります。これもできれば避けたい保存方法の一つです。通常、保温機能が働いている炊飯器の中は、保温に適した温度で雑菌や結露を防いでいます。電源を切ってしまえば、当然その機能は失われ、ごはんは乾燥・腐敗・結露を起こしやすい状態にさらされるわけです。Tiger-Corporationーより引用６．内蓋や内なべは毎回洗浄して清潔を保つ一見、汚れていないように見える炊飯器の内蓋。「汚れてきたら洗う」という人もいるようですが、実は使うたびに洗うのが基本だといいます。炊飯器の内なべはもちろん、内ぶたも使うたびに洗浄するのが基本です。汚れが残っていると、保温中に雑菌が繁殖しやすくなります。目に見えないカビや雑菌が繁殖すると、炊きたてのごはんから嫌な臭いがしたり、味が落ちたりすることもあります。美味しいごはんを炊くためにも洗える部品は全て洗うようにしたいですね。Tiger-Corporationーより引用※写真はイメージご飯をおいしく、そして安全に食べるためにも注意したい６つのポイント。炊飯器の注意点については、ネットでもたびたび話題に上がり「つい保温時間をオーバーしてしまう…」「逆にNG行為をやっている人がいると思うと震える」などの声も見られました。もしかすると、何気なくやっていたことが「実はNGだった」ということもあるかもしれません。これを機に、使っている炊飯器のメーカーが推奨しているかどうかなども含めて、見直してみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

パーソナルジム REAL WORKOUT 弘明寺店がオープン！パーソナルジム「REAL WORKOUT（リアルワークアウト）」を展開する株式会社WORKOUT（本社：東京都豊島区、代表取締役 土屋耕平）は、2024年2月29日にone two six株式会社（東京都目黒区）とフランチャイズ契約を締結し、横浜市営地下鉄弘明寺駅前（住所：神奈川県横浜市南区大岡2-3-2 KTビル3F）に『REAL WORKOUT 弘明寺店』をオープン致します。同店のOPEN予定日は2024年5月上旬を予定しています。またREAL WORKOUTは本出店によりグループ113店舗目となりましたことをお知らせ致します。・REAL WORKOUTについてREAL WORKOUTは2018年に誕生して以来、「パーソナルトレーニングを全ての人に！」というコンセプトのもと、全国113店舗目を展開（本件店舗含む）。今までダイエットという文脈でしか想起されなかったパーソナルジムのイメージを若者向けには“BODYMAKE”や“ファッション”、中高年層向けには“サステナブルボディ”などというキーワードでサービスづくりを行い、新しい顧客層から支持を集めています。HP： ・コンセプトは低価格でサステナブルなパーソナルジム「国内No.1のファストパーソナルジムブランド」を掲げ、幅広い年代方々にご利用いただけるよう【圧倒的低価格】を実現し、誰もが【高品質なトレーニングを習慣化】することで持続可能な体づくりをサポートしています。ダイエットを目的とする高価格短期集中型が主流のパーソナルジム業界に対して、REAL WORKOUTではBODY MAKEや健康づくりをテーマに低価格長期継続型のフィットネスライフをご提案いたします。カラダとココロを鍛えることで、人々の人生をさらに豊かなものにアップデートしていきます。・REAL WORKOUT 弘明寺店概要■店舗名：REAL WORKOUT 弘明寺店店舗住所：神奈川県横浜市南区大岡2-3-2 KTビル3Fアクセス：横浜市営地下鉄弘明寺駅より徒歩1分営業時間：10:00-23:00無料体験：予約受付中▼下記HPからお申し込みできます （※24時間受付対応）＜施設情報＞・完全個室・本格的ウェイトマシーン完備・ミネラルウォーター無料提供・タオル、シューズ、ウェア無料提供・入会後、他店舗でのご予約も可能＜トレーニング内容＞・各コースのトレーニング時間は1回60分になります。内訳例：10分カウンセリング・50分トレーニング（準備含む）・トレーニングコンセプトブックコンセプト.pdf : ・料金について■入会金：11,000円■支払い方法：チケット制当ジムでは会員様に安心して通っていただけるよう料金はチケット制となっています。●1回60分：5500円／48回チケット／合計：264,000円●1回60分：6600円／24回チケット／合計：158,400円●1回60分：7150円／16回チケット／合計：114,400円●1回60分：7700円／8回チケット／合計：61,600円一括でご購入されても残チケットに関しては払い戻し対応可能*。またお財布に優しい8枚毎に分割でのお支払いでいただくことも可能です。※ 払い戻し対応の場合1枚あたりの単価は割引適用前料金の7700円での計算となります。※表示金額は全て税込み表示となります・REAL WORKOUT 店舗一覧▼東京23区エリア千代田区■REAL WORKOUT 秋葉原・神田店住所：東京都千代田区神田須田町2-1-3 BP秋葉原ビル2F中央区■REAL WORKOUT 銀座店住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303港区■REAL WORKOUT 六本木店住所：東京都港区六本木４-10−7 六本木エルビル４F■REAL WORKOUT 表参道店住所：東京都港区南青山5-13-1 第42荒井ビル2F■REAL WORKOUT 三田・田町店住所：東京都港区芝５-20-12 芝五ビル3F■REAL WORKOUT 芝公園店住所：東京都港区芝2-12-13 ASITIS芝301■REAL WORKOUT 高輪台店住所：東京都港区白金台2-11-5 近藤ビル301■REAL WORKOUT 白金高輪店住所：東京都港区南麻布2-13-21 S.POINT南麻布4F新宿区■REAL WORKOUT 新宿店住所：東京都新宿区西新宿7-19-17 デュオ・スカーラ西新宿305■REAL WORKOUT 四ツ谷店住所：東京都新宿区四谷1-18-12 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アラハブルーリゾート 1101▼海外エリア■REAL WORKOUT バンコク（スクンビット24）店住所：Sahai Place 49 Sukhumvit 24 Alley, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110 タイ・会社概要株式会社WORKOUT（WORKOUT INC.）〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F代表取締役CEO土屋耕平・パーソナルジム 「REAL WORKOUT」の運営・アパレル・ウェアの企画、販売設立：2018年2月資本金：4700万円（資本準備金含む）店舗数：110店舗（直営・FC店含む）URL： ・商標について・「REAL WORKOUT」は株式会社WORKOUTの登録商標です。・「WORKOUT」は株式会社WORKOUTの登録商標です。・「サステナブルボディ」は株式会社WORKOUTの登録商標です。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

Abs株式会社(代表取締役：青木 泰蔵)は、「パーソナルジム Bodyke 六本木店」を買収しオープンした「パーソナルジム Woot!(ウート) 六本木」にて、2024年3月31日(日)までオープニングキャンペーンを実施しております。これまで多くの方々から支持され、日本一の体も生み出してきたBodykeをさらに発展させてまいります。Woot! 六本木＜最大39％OFF！ずーっとお得なオープニングキャンペーン＞パーソナルジム Woot!では、新たなスタートを記念してオープニングキャンペーンを実施中です。既にWoot!を利用されている方、これからWoot!を利用される方どちらにも適用され、さらに、キャンペーン終了後もずーっとお得な今だけのキャンペーンとなっております。入会金、チケット代金で最大437,800円OFF*1になる他、オープニングキャンペーンのチケットを使用し終わった後も、Woot!に通い続ける限りずーっと、毎回500円OFFとなる恒久的な割引が適用されます。週2回通う場合、2年で約10万円もの節約が可能です。*1 オープニングキャンペーンにてチケット100＋9枚セットを1個購入された場合、通常のチケット1枚の価格(税別12,000円)に対して割引になる価格■オープニングキャンペーンについて【期間】2024年3月31日(日)まで【実施店舗】・Woot! 六本木・Woot! 池袋【対象】・既にWoot!を利用されている方・これからWoot!を利用される方【キャンペーン内容】・入会金30,000円(税別)が無料・通常12,000円(税別)のチケットが9,400円(税別)・チケットの購入枚数が増えるほど割引率アップ・ウェア、タオル等の一式レンタルが無料・チケット終了後も、通い続ける限りずーっと毎回500円OFF【申込方法】・Woot! 公式サイト内キャンペーンページから申込・Woot! 六本木、池袋へ無料カウンセリング来店時に申込＜パーソナルジム Woot!のご紹介＞「痩せる」はもう古い、「太りにくい体」を作る。青木 泰蔵ビフォーアフターWoot!(ウート)は、ただ痩せるだけではなく、「太りにくい体を作る」ことをコンセプトに掲げる、ありそうでなかったパーソナルジムです。代表の青木 泰蔵は、かつて体重120kgを超えるものの、食べることへの愛を捨てず、独自の方法で約50kgの減量に成功しました。この経験から、「食べて痩せる」ライフスタイルを実践し、多くの人にその喜びを伝えています。青木の経験に基づいた「ゆるふわ」に続けられるダイエットメソッドを提供しており、ボディメイクコンテストでの優勝経験を持つなど、その効果は実証済みです。Woot!は、六本木・池袋で営業しており、遠方にお住まいの方にはオンラインでのダイエット情報配信も行っています。食べることと健康な体を両立させ、健康で美しいライフスタイルを実現したい方は、無料カウンセリングのお申込みをお待ちしております。■青木 泰蔵について【主な経歴・実績】・日本初ボディメイクコンテストで初代総合優勝・NY マンハッタンでモデル活動・NSCA セミナー講師・EPARK 人気講師ランキング日本全国2位獲得・Kindle本、Amazon 総合ランキング1位獲得■パーソナルジム BodykeについてWoot!はパーソナルジム Bodykeを買収してオープンしました。BodykeのスタッフやメソッドはWoot!にも継承されています。【受賞実績】・ベストジムアワード 2017、2019受賞・家族に勧めたいパーソナルトレーニングジム 第1位 *2・糖質制限なしパーソナルトレーニングジム 第1位 *2・リバウンドしにくいパーソナルトレーニングジム 第1位 *2*2 日本マーケティングリサーチ機構調べ＜パーソナルジム Woot! 店舗情報＞オープニングキャンペーンはパーソナルジム Woot! 全店で実施しております。▼パーソナルジム Woot! 六本木所在地 ： 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F営業時間： 7:00～23:00(年中無休)アクセス： 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分(東京ミッドタウン徒歩1分)店舗紹介： (旧店名 ： パーソナルジム Bodyke 六本木店)▼パーソナルジム Woot! 池袋所在地 ： 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F営業時間： 6:00～24:00(年中無休)アクセス： 地下鉄池袋駅 C2出口より徒歩1分店舗紹介： (旧店名：パーソナルジム Bodyke 池袋店)＜お問い合わせ＞「パーソナルジム Woot!」オープニングキャンペーンの詳細、ご入会についてのお問い合わせは、下記より承っております。皆さまからのご連絡を心よりお待ちしております。公式サイト： 公式サイト内キャンペーンページ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

各種電子機器の販売を行うC`sUP(シーズアップ)合同会社(本社：三重県四日市市、代表社員：張 志芳(ちょう しよし))は、光美顔器RayFocusFace(レイフォーカスフェイス)、および専用ハイドロゲルシートRayFocus Gelを2024年2月よりAmazon、Yahoo!ショッピング等で販売開始し、3月末までクラウドファンディングも実施しています。また同時に、今回発表の製品について企業様からのOEM・ODMについても受付開始いたします。＊販売ページAmazon Yahoo!ショッピング ＊「CAMPFIRE」クラウドファンディングページ ＊C`sUP(シーズアップ)合同会社ホームページ 光美顔器RayFocusFace【特徴】光美顔器RayFocusFaceは、独自の光美容技術と付属のハイドロゲルシートRayFocus Gelを併せて使用することで、お肌に美容成分を誘導しやすくしています。・独自の光美容技術・自宅でエステ級のケアが気軽にできる・お肌のハリ、潤いを整えるハイドロゲルシート(10枚/箱)同梱(追加購入可)・いつでもどこでもお肌ケア 使用時間 1回『10分』のみ・目の周りの曲線に近い柔らかなソフトベース設計・小型軽量。重量わずか42g＊スキンケア以外の機能は有りませんソフトベース、本体、充電器専用ハイドロゲルシート【台湾RedEye Biomedical社の光学応用機器】今回販売する「光美顔器RayFocusFace」は、台湾RedEye Biomedical社の技術から生まれた光技術でお肌を整える美顔器です。【光美顔器RayFocusFace(レイフォーカスフェイス)】光美顔器RayFocusFace(レイフォーカスフェイス)は808nmのクラス1近赤外レーザー光と660nmの赤色LEDを組み合わせる事によって、付属のハイドロゲルシートに含まれるヒアルロン酸(Hyaluronic acid)や没食子酸(Gallic acid)等の美容成分を誘導し易くし、肌環境を整えます。光美顔器RayFocusFace使用方法動画 RayFocusFace使用方法使用例【ハイドロゲルシートRayFocus Gel】型番 ：RayFocus Gel用途 ：光美顔機器(RayFocusFace)と併用原材料名：水、グリセリン、ポリアクリルアミド、ヒアルロン酸、没食子酸【光美顔器RayFocusFace(レイフォーカスフェイス)製品規格】・ライトエンジン電源 ：Li polymer 1000 mAh重量 ：42 gサイズ ：58*26*28(mm)充電インタフェース：マグネット式端子使用環境 ：5～45°C保管環境 ：-20～60°C・充電ケース入力電圧 ：DC 5V/1A充電インタフェース：Type-C USBサイズ ：71*67*40(mm)重量 ：56 g【ハイドロゲルシート(Hydrogel)製品規格】型番 ：RayFocus Gel原材料名：水、グリセリン、ポリアクリルアミド、ヒアルロン酸、没食子酸保管方法：日陰等光が当たらない場所で保存して下さい。保存期限：3年内容量 ：3.25g/枚、10枚/箱・当社は台湾RedEye Biomedical社の日本での窓口になります。製品、技術についてご興味、ご関心のある企業団体様は是非当社までご連絡をお願いいたします。【会社概要】会社名 ： C`sUP(シーズアップ)合同会社代表社員： 張 志芳(ちょう しよし)所在地 ： 〒510-0086 三重県四日市市諏訪栄町4-10 アピカビル3F電話 ： 050-8880-2336事業内容： 各種電子機器の卸し、販売 台湾RedEye Biomedical社日本正規代理店URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

組み合わせは600通り合同会社YOURLIFEは3月4日、パーソナル雑穀米のサブスクサービス「my.rice」を開始したと発表した。「my.rice」は管理栄養士や食生活アドバイザーが監修しているサービスで、季節や体調の変化に合わせて組み合わせを変えながら、パーソナライズした雑穀米が毎月届くサブスクリプションサービスである。その組み合わせはなんと600通りもあり、オンライン診断で入力した自身のライフスタイルに合わせ、雑穀が組み合わせられて提供される。その際に、いま自分の中に必要な栄養素のバランスなども最適な内容に都度変えて届けられるので、そのときそのときの自分に合った雑穀米を手に入れることができる。「今日より明日が最高のわたしに。」近年、雑穀米は健康などの観点からひろく注目を集めている。合同会社YOURLIFEのサブスクサービス「my.rice」は、ウェブで事前にパーソナライズ診断をうけることでそれぞれの生活に合った雑穀が5種類セレクトされる。また必ずしもパーソナライズされたものを受け取る必要はなく、自身の好みで組み合わせを変えることも可能である。現在は15種類の雑穀から5種類を組み合わせて提供しており、今後ラインナップの拡充も予定している。また、サブスクはマンスリープランの他に、お試しで購入できるトライアルプランも販売している。マンスリーパックは1か月の税込み価格が3,000円で、これに送料350円を合わせた金額。届くものは雑穀米5パックで400gとなる。これは、白米1合に雑穀米15gを使用する計算で約25回分となる。対してトライアルパックは雑穀米の容量は同じだが税込み価格が3,600円で、これに送料350円を合わせた金額で1回のみのお届けとなる。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

VIO脱毛の罠…「こんな荒野を秘めているなんて」彼に見られたくない秘密とは？大好評！mamagirlWEB実話マンガシリーズ。今回はVIO脱毛をしている30代女性のエピソードです。いまスタンダードになりつつあるVIO脱毛。足しげくサロンに通っている人も少なくないのでは？今回ご紹介するのは、VIO脱毛を頑張っている女性に巻き起こった悲劇。ツルツルを目指すも、その過程ではとんでもない状況が待ち構えていました……。....カッコいい彼といいムードになったのも束の間。あることに気がついてしまい顔面蒼白のサナエ……。いったいどんな秘密が！？原作：mamagirl編集部作画：にゃにゃ丸

炊飯器の掃除はどれくらいの頻度でしていますか。内釜や内ぶたは小まめにしていても、ほかのパーツはあまり意識していない、という人もいるかもしれません。しかし、使用する機会が多いのなら、小まめな掃除がおすすめです。パーツごとに違う掃除方法と頻度炊飯器が清潔に保てているかどうかは、ご飯のおいしさを左右します。性能が高い炊飯器も、お手入れが足りなければ十分な性能を発揮できません。そこで家電メーカーであるHaier（ハイアール）が公式サイトで紹介している炊飯器の掃除方法を参考にしてみましょう。ハイアールによると、炊飯器の掃除はパーツごとに違うのだそうです。・内釜や内蓋：毎回・外釜、蒸気ふた、本体：１週間に１回・炊飯器裏：１年に１回人によっては「そうだったの！？」と驚くかもしれません。これからは掃除の頻度をコントロールしながら炊飯器をよい状態に保っていきたいものですね。また、掃除方法もパーツごとに違いがあります。内釜や内ぶた台所用の中性洗剤を使ったスポンジで洗い、乾いた布で水分を拭き取りましょう。炊き込みご飯の場合は使用した調味料がニオイやサビの原因になるため、使用後すぐに洗うとよいそうです。蒸気ふた蒸気ふたは水洗いをし、乾いた布で水分を拭き取ります。調味料を使用した時はやはり早めに洗ったほうがよいとのことです。外釜硬く絞った布で水拭きします。水をためて洗うと故障の原因になるためNGとのこと。炊飯器本体の裏側外釜と同様に、硬く絞った布で水拭きします。頑固な汚れがついているときは、布に薄めた台所用洗剤を含ませて拭き取ります。汚れが取れたら、洗剤が残らないようしっかりと水拭きをしてください。ハイアールーより引用炊飯器裏吸気口と排気口のある場所ですが、ホコリなどが付きやすいため、掃除機・綿棒・ふきんなどを使って取り除くそうです。炊飯器の掃除に掃除機を使ってもよいとは驚きですね！掃除の際に注意すること炊飯器の掃除をする時には注意点もあるとのことでした。・炊飯直後は高温のため掃除を避ける・熱湯を使用しない（変形や故障の原因になる）・硬くなったご飯や頑固な汚れはぬるま湯を使って落とす・シンナー類、クレンザー類はNG。内釜が痛むため、重曹も要注意・ナイロンたわし、金属ヘラも炊飯器を傷める原因に気になる汚れがあっても、このような点には注意しながら掃除しましょう。火傷や炊飯器の痛みの原因になってしまいます。おいしいご飯を炊き上げるには炊飯器の状態も大切です。注意点を守りながら適切な頻度で掃除をし、きれいな状態に保ちましょう。[文・構成／grape編集部]

美容電気脱毛サロンを展開するPinsiaは、大阪市西区北堀江エリアに伝統的な電気脱毛専門のサロン『Pinsia』( )を2024年2月よりオープンいたしました。近年性別問わず脱毛のニーズが高まるなか、様々な脱毛法が存在しています。その中でも、電気脱毛はこれからの美容業界にとって大きな存在感を表すであろう大注目の美容と言っても過言ではないでしょう。店舗画像(1)■電気脱毛とは？電気脱毛は140年以上前に開発されとても長い歴史があります。毛包の中に針に似たプローブと呼ばれる先が丸い極細の金属を挿入し、毛を成長させる組織に直接電気を流して破壊する脱毛法です。これはアメリカのFDA(アメリカ食品医薬品局)によって唯一永久脱毛だと認められており、膨大なデータから高い安全性も確立されています。また、他の脱毛法では難しかった白髪や日焼け肌、産毛や眉毛、硬毛化してしまった毛の脱毛も可能です。こういった点から、電気脱毛は近年需要が高まっているのです。■こんな方におすすめ電気脱毛は性別、肌色、毛色あらゆるタイプの脱毛が可能です。毎朝の貴重な時間の中でのヒゲ剃り、ムダ毛に白髪が混じってきた…、眉毛を整えて印象を変えたい男性や、自己処理は肌を痛めるから避けたい、数本だけ頑固なムダ毛がある、産毛まで脱毛したい美意識が高い女性など様々な方におすすめです。また、日焼けで脱毛できなかった方や硬毛化してしまった毛にも電気脱毛なら脱毛が可能です。■電気脱毛おすすめサロン「Pinsia」美容電気脱毛にフォーカスしたPinsiaは、サービスをひとつに絞ることにより、専門店ならではの豊富な知識と高い技術力が魅力です。内装にもこだわっており、男女問わずあらゆる方が居心地がいいと感じられるプライベート空間を演出しています。様々な肌タイプや毛質にしっかりと向き合い、ひとりひとりにあった電気脱毛をご提案しています。美容と内装どちらもこだわる方にはぜひ体験していただきたいです。■Pinsiaの詳細初めてのお客様にはしっかり理解した上で安心して脱毛を体験していただくために、必ず初回カウンセリング＋施術プランを提供しています。専門の資格保持者の女性スタッフが、眉毛、ヒゲ、顔、ワキ、腕、背中、VIO、脚などさまざまな部位に脱毛を行います。完全予約制のため、事前に公式HPの24時間WEB予約をご利用ください。 営業時間： 10:00～13:00/14:00～19:00定休日 ： 水曜日アクセス： Pinsia〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目17-11 リバーライズ北堀江3F- 四つ橋線／四つ橋駅／4番出口徒歩3分- 長堀鶴見緑地線／西大橋駅／4番出口徒歩4分- 御堂筋線／心斎橋駅／7番出口徒歩7分地図 ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

短時間で効率的に身体を鍛えようコナミスポーツ株式会社は2024年4月6日（土）、パーソナルトレーニングジム『Personal 30（パーソナル サンジュウ）経堂』を東京都世田谷区にオープンします。同ジムでは、「好きな身体になる30分」をコンセプトに1回30分のトレーニングを提供。1人の利用者に対して1人のトレーナーが付くため、他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができます。所在地は東京都世田谷区経堂1丁目18-11 シャンピーノ1Fです。利用料金（月会費制）は月4回が22,000円／月、月6回が33,000円、月8回が44,000円となっています。別途、入会金11,000円が必要です。お得すぎるオープン前キャンペーン『Personal 30 経堂』は4月4日（木）まで、オープン前キャンペーンを実施します。キャンペーン期間中は通常11,000円の入会金が無料になります。さらに、2ヶ月分月会費無料や、月会費が継続的に1,100円OFFになるなどの特典が受けられます。無料体験会は3月9日（土）から4月4日（木）まで実施しています。予約は『Personal 30』のホームページで受付中です。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します！是非参考にしてみて下さいね♪炊飯器は家庭の主食であるお米を炊くために欠かせない家電と言えます。しかし、皆さんは炊飯器の寿命や替え時について正しく知っているでしょうか。今回は、炊飯器の寿命や替え時の症状について紹介します。また、より長く使用するための方法も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。1. 炊飯器の寿命はどれくらい？炊飯器にも寿命があります。一般的には炊飯器の寿命はおよそ6年と言われています。ただし、この寿命はメーカーが炊飯器を販売し生産終了してから、修理のための部品を保有していなければいけない期間を指しています。したがって、炊飯器を購入してから6年ではなく、炊飯器の生産終了後6年間が寿命とされる点に注意が必要です。もしも寿命を最長にするためには、炊飯器を購入する際にその炊飯器が生産終了していないか確認することが大切です。2. 替え時となる炊飯器の症状とは炊飯器の寿命は一般的に6年と言われていますが、使い方によって寿命が異なることもあります。そのため、替え時の症状を知ることが重要です。炊飯器から匂いがする場合、それは炊飯器が寿命を迎えている可能性があります。お米に移る匂いがするため、ご飯が不味く感じることもあります。ただし、匂いが気になった場合はまず炊飯器をキレイに洗うことをおすすめします。また、急にご飯が炊けなくなる場合も替え時と考えられます。炊飯予約ができない、炊飯が開始されない、または炊飯が完了してもご飯がまったく炊けていないなどの症状が現れます。これは炊飯器の内釜のコーティングが剥がれてしまい、熱に耐えることができなくなったことが原因です。この場合は、メーカーに問い合わせることをおすすめします。3. 何年も炊飯器を使うための方法炊飯器を長く使用するためには、日頃からしっかりとした手入れが重要です。定期的な手入れを心がけることがポイントです。また、炊飯器の使い方にも注意が必要です。とくに内釜を使ってお米を研ぐ場合は、内釜のコーティングを剥がしてしまう恐れがあります。そのため、お米は別の容器で研ぐことをおすすめします。結論炊飯器を長く使い続けるためには、日頃からの手入れや正しい使い方が大切です。一般的には炊飯器の寿命は6年と言われていますが、実際には使い方や手入れによって異なる場合もあります。炊飯器の替え時となる症状を把握し、適切なタイミングで対処することが重要です。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました！ぜひ参考にしてみてくださいね♪（lamire編集部）※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

ハート型の充電器「HeartBuds(Charger)」全4色が新登場。第1弾としてレッドのカラーが、2024年2月9日(金)より、全国のロフト145店舗ほかにて順次発売される。ぷっくりハート型の充電器「HeartBuds(Charger)」ハート型の完全ワイヤレスイヤホン「HeartBuds」を展開する「ソフトバンクセレクション(SoftBank SELECTION)」から、新たにハート型の充電器「HeartBuds(Charger)」がお目見え。ぷっくりと愛らしいフォルムだけでなく、持ち運びに便利な軽量＆小型サイズも魅力だ。USB(Type-C)コネクタに対応USB(Type-C)コネクタが使用でき、出力は最大1.5A(7.5W)。スマートフォンや周辺機器の充電はもちろん、部屋や職場にキュートなアクセントを添えるインテリアとしても楽しめそう。全4色の華やかなラインナップでなお、カラーは「HeartBuds」と同様に全4色を展開。レッドのほか、ピンクは3月中旬以降、ブルーとパープルは4月中旬以降に順次販売予定だ。【詳細】ハート型充電器「HeartBuds(Charger)」発売日：2024年2月9日(金)※ピンクは3月中旬～、ブルーとパープルは4中旬～販売予定取扱店舗：全国のロフト145店舗、枚方 蔦屋書店、ロフトネットストア、蔦屋書店オンラインストア価格： オープン価格＜主な仕様＞入力電圧／電流：100V-240V AC、50／60Hz 共用／0.2A出力電圧／電流：5.0V DC／最大 1.5A(7.5W)使用温度範囲：5℃～35℃インターフェース：USB(Type-C)コネクタ、電源プラグ外形寸法：約59 W × 28 D ×51 H mm ※突起部を除く製品構成：AC アダプタ×1、取扱説明書／保証書×1※急速充電には対応していない

近年は女性だけでなく、男性も体や顔の脱毛をする人が増えています。「パートナーが脱毛しようか迷っている」「パートナーのひげ剃りによる肌荒れが心配」という人も多いのではないでしょうか。今回はエステティシャンの筆者が、男性の脱毛事情とケアのポイントについてご紹介します。近年の男性の脱毛事情近年は女性だけでなく男性の美容意識も高まっていて、スキンケアや脱毛をしている人、これからしようか迷っている人が増えているようです。スキンケアや脱毛を始めたきっかけとしては、「キレイな肌になりたいから」「身だしなみのひとつとして」「乾燥を感じるようになったから」「ひげ剃りで肌が荒れるから」「毎日のひげ剃りが面倒くさいから」などの声が多いです。男性も日々のスキンケアを大切に！男性のなかには、スキンケアや美容と聞くと女性がするものと思っている人もいるでしょう。美容に対して抵抗がある、何を使えばいいか、どうすればいいかわからない人も多いかもしれません。洗顔後は何もしないという人も多いですが、男性も最低限のスキンケアはしておくのがおすすめ。洗顔で汗や皮脂、外気汚れは落とせても、ケアをしない状態が続くと乾燥を招く、粉っぽくなる、ゴワゴワとかたくなる、毛穴の開きが目立つ、肌荒れする、シワ・シミなど肌老化が加速するといったトラブルを招きがちです。もし、パートナーがキレイな肌になりたいと言っているなら、日々のスキンケアを提案してみるとよいでしょう。パートナーの肌を見たとき、乾燥による粉っぽさやひげ剃りによる肌荒れが気になったときは、洗顔、化粧水、乳液などのスキンケアアイテムをプレゼントするのも良いですね。脱毛するなら、どのような仕上がりにしたいか考える男性のなかには、ひげ、ひざ下、VIOの脱毛をする人が増えています。ひげに関しては、毎日剃る人、休日は生やしておきたい人、全く不要だと感じている人など、人によって必要度がさまざまです。「今後も不要」「全てなくしたい」「ひげ剃りが面倒くさい」という場合は、クリニックやサロンで脱毛をするのがおすすめ。 一方で、「全てなくなるのは嫌」「毛量を減らしたい、部分的に残したい」という場合は、クリニックやサロンでどの場所をどれくらい残したいか伝えて、通う回数を調整しましょう。ひざ下やVIOの脱毛の場合も、全ての毛をなくしたい場合はクリニックやサロンで脱毛をするのがおすすめです。一方である程度の毛量や一部分を残したい場合も、クリニックやサロンで要望を伝えて照射回数を調整しましょう。もしくは、気になるときだけ脱毛クリームなどで一時的に除毛する方法もありますよ。カミソリ負けによる肌荒れの予防とケア法毎日のようにひげを剃る人は多いですが、ときにはカミソリによって肌が荒れてしまうこともあるでしょう。カミソリによる肌荒れを放置すると、様々な肌トラブルにつながりがち。顔を洗ったときやスキンケア時に痛みを感じたり、傷跡が色素沈着したり、紫外線を浴びて将来のシミの原因になったりするので、きちんとケアしておくことが大切です。きれいな刃のカミソリを使う、肌を保護するカミソリには手動タイプや電動タイプがありますが、いずれにせよ定期的に刃がきれいなものに交換して使用しましょう。刃が古いものは切れ味が悪くて引っかかりやすく、肌を傷つけるおそれが。また、雑菌などによって肌荒れが悪化する場合もあります。特に手動タイプは電動タイプよりも深く剃れるため、シェーバークリームなどで肌を保護してからおこなうことが大切です。肌を守る、うるおいを補うひげを剃ったあとは肌が乾燥しやすく、見えていなくても肌には細かな傷がついていることがあります。特に化粧水にアルコールが含まれていると、剃ったあとのスキンケアがしみたりすることがあるので注意。カミソリなどでひげを剃ったら、まずはぬるま湯で流し、タオルで水気を拭きとります。次に乳液を少量手に取り、手のひらで優しくおさえるようになじませましょう。乳液をなじませることで、乾燥によるバリア機能や細かな傷を保護する効果が期待できます。化粧水を手にとり顔全体に優しくなじませ、乳液を重ねると日中の乾燥予防ができますよ。いかがだったでしょうか。パートナーや友人が脱毛をするか迷っていたり、ひげ剃り後の肌荒れに悩んでいたりする場合は、今回ご紹介した内容を伝えてみてくださいね。©siro46/Adobe Stock©polkadot/Adobe Stock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram ＠laulea.beauty文/寒川あゆみ

今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します！是非参考にしてみて下さいね♪大切な加湿器が突然使えなくなると困りますよね。では、加湿器の寿命は一体どれくらいなのでしょうか？今回は加湿器の寿命について紹介します。また、寿命を知らせるサインや寿命を延ばすコツ、処分方法についてもお伝えします。1. 加湿器の寿命はどれくらい？一般的に、加湿器の寿命は3〜5年。ただし、種類によって寿命は異なります。以下に各種類の寿命を紹介します。【スチーム式の寿命】スチーム式加湿器は、電熱線で水を沸騰させて蒸気を放出する仕組みです。寿命は約10,000時間で、安価で安定性のある加湿器です。消費電力は高くなりますが、カビや雑菌の繁殖が少ないというメリットもあります。【超音波式の寿命】超音波式加湿器は、超音波の力で水を粒子状にして放出します。寿命は約5,000時間で、機械部品の寿命が短いため、他の種類よりも早く寿命を迎えます。消費電力は低く、水を加熱しないため安全性も高いですが、雑菌の繁殖に注意が必要です。【気化式の寿命】気化式加湿器は、水を含ませたフィルターを使って風を送り、加湿します。寿命は使用頻度やメンテナンスの程度によって異なりますが、通常は10年程度使用できます。消費電力は低いですが、フィルターの目詰まりに注意が必要です。2. 加湿器の寿命を知らせるサイン加湿器の寿命は使用頻度や環境によっても変わります。以下は加湿器の寿命を知らせるサインの一例です。・ タンクの水の減りが少ない・ 部屋を加湿できないこれらの状況が起きた場合は、加湿器に何らかの問題があるか、寿命を迎えている可能性があります。3. 加湿器の寿命を延ばすコツ加湿器の寿命を延ばすためには、定期的なメンテナンスが重要です。以下は寿命を延ばすコツです。・ 毎日水を交換する・ 内部をこまめに掃除する・ 水道水を使用する水は毎日取り替えることで雑菌の繁殖を防ぎます。また、内部の掃除やフィルターの交換も忘れずに行いましょう。浄水やミネラルウォーターは雑菌の原因となるため、水道水を使用しましょう。4. 寿命を迎えた加湿器の処分方法加湿器が寿命を迎えたら、正しい方法で処分しましょう。・ 自治体のゴミとして出す・ 家電販売店に引き取ってもらう・ 不用品回収業者に依頼する一般的には、自治体のゴミとして処分することができます。また、家電販売店では下取りや引き取りを行っている場合もあります。不用品回収業者に依頼する方法もありますので、自分に合った方法で処分しましょう。以上が加湿器の寿命についての情報です。寿命を延ばすための注意点を守り、正しい処分方法で環境に配慮しましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました！ぜひ参考にしてみてくださいね♪（lamire編集部）※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

喉やお肌の乾燥が気になる季節には欠かせない加湿器。加湿器に汚れが溜まっているというイメージがあまり無い方もいるかもしれませんが、、加湿器を正しい方法で定期的にお手入れをしないと、健康を害する可能性も…。そこで今回は、加湿器の汚れに対処するお掃除方法を、クリンネスト1級の資格を持つ筆者が解説します。加湿器が汚れる3つの原因（1）水あかフィルターやタンク周りに付着する白い粉は、水道水中のミネラル成分が蓄積した水あか。フィルターに水あかが大量に付着してしまうと、十分に吸水できなくなり加湿機能が落ちてしまうでしょう。（2）雑菌やカビタンクの水を何日も入れっぱなしだったり、定期的な掃除を怠ったりすると、ピンクや黒っぽいカビ、雑菌などが繁殖してしまう可能性もあります。タンク内に発生したカビや雑菌に気が付かずそのまま使用を続けてしまうと、室内の空気を汚染してしまい、思わぬ健康被害の元になってしまうことも。（3）ほこり加湿器の吹出口や吸気口には、室内のほこりが溜まりやすくなります。特に、吸気口フィルターがほこりで目詰まりしてしまうと、加湿性能が低くなる稼働時に異音がする、音が大きくなる雑菌やカビが繁殖し、悪臭が発生するなどの影響があるので注意しましょう。お手入れが必要なところ©のぞみ加湿器は気化式・超音波式・ハイブリッド式・スチーム式の4つのタイプが挙げられます。いずれのタイプにおいても、タンクと加湿器本体の汚れ。フィルターや水受けトレーなどは、ご家庭で使用しているものに合わせて定期的な掃除を行いましょう。タンクタンクの水は、足りない分をそのまま継ぎ足して使うのはNG！毎日新しい水に取り替えることが基本です。残った水は捨て、少量の水を入れてタンク内で振り洗いしてから、新しい水を入れていきましょう。キャップ周りやタンクの底のぬめりが気になる場合は、スポンジでこすり洗いするときれいになります。吸気口フィルター、吹き出し口、本体のまわり吸気口フィルターに溜まったほこりは掃除機で吸い取ります。吹き出し口や加湿器本体に付いた手あかやほこり汚れは、固く絞ったやわらかい布で拭き取っていきましょう。水受けトレータンクからの水が給水されるトレー内も、こまめな掃除が必要です。加湿器はきれいな水を毎回入れているのであまり汚れていないイメージですが、水受けトレーは凹凸のある部分にぬめりやカビが意外と付いています。やわらかいスポンジでこすり洗いして、細かい部分は綿棒やお掃除ブラシで軽くこすりましょう。加湿気化フィルター筆者宅では、ぬるま湯（約40℃以下）に1Lあたり約6g（大さじ2／3杯）のクエン酸を溶かして、加湿気化フィルターをつけ置き洗いします。つけ置き洗い後は、クエン酸が残らないようしっかりとすすぎを行ってくださいね。手入れをしても汚れや臭いが取れない場合は、新しい加湿フィルターへの交換も検討してみましょう。加湿器にはそれぞれのタイプによって、フィルターの有無、必要な掃除箇所・頻度が異なります。ご自宅の加湿器はどのタイプか確認し、取扱説明書を参考にしながら定期的な掃除とメンテナンスを行いましょう。シーズン終わりのお掃除を忘れずに！©のぞみ加湿器のシーズン終わりには、取扱説明書を確認して外せるパーツはすべて分解し、細部まできれいにしておきましょう。また、フィルターを洗った後は、全体が完全に乾いたか確認することがとても大切です。タンク内に水が残ったままだったり、フィルターが一部湿ったままだったりすると、気付かないうちにカビが発生してしまい、来シーズンに気持ちよく使えなくなってしまいます。加湿器を清潔に長く使うためにも、手入れをしっかり行ってからしまってくださいね。筆者おすすめの加湿器はスチーム式©のぞみ筆者は今まで、気化式・ハイブリッド式・スチーム式、3台の加湿器を使用してきましたが、最もお手入れがラクなものはスチーム式でした。フィルターがないので掃除の手間が少なく、タンク内にクエン酸を入れてお手入れボタンを押すだけで白い汚れをすっきりきれいにできます。ハイブリッド式の加湿器を使用したときに困っていた、室内に付着する白っぽい粉が付かなくなったことも、とても大きなメリットだと感じました。加湿器には4つのタイプがありますので、ペットや小さなお子さんの有無、お部屋の広さや稼働時間、お手入れのしやすさなどで選んでみてください。まとめタンク、フィルター、水受けトレーなど水が触れている部分には、水あか・ぬめり・カビが発生しやすいため、定期的なお手入れが必須です。普段は中身が見えていない部分も、一度説明書を確認して手入れ方法や掃除頻度を改めて確認してみてくださいね。加湿器の効果を最大限に引き出し、お肌や喉をしっかり潤しながら健康的な室内環境を保ちましょう。©mykeyruna/Adobe Stock筆者情報のぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。クリンネスト1級。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakani文/のぞみ

みなさんは動物は好きですか？ 家の中のまさかの光景がX（旧Twitter）に投稿されました！炊飯器に…今回ご紹介するのはにゃん報（@nyanpou2）さんがX（旧Twitter）に投稿した内容です。「にゃん報」さんがアップした写真には…。すっぽり！？米を炊いて 猫を保温するだけの簡単なお仕事です。ですが、大切なお仕事です。 pic.twitter.com/EK7LdUvBZF — にゃん報 (@nyanpou2) January 12, 2024 お米を炊いた後の暖かい炊飯器にすっぽりハマったねこちゃん…。こちらの投稿には3.9万件のいいねが集まっています。（2024年1月18日時点）この反響へ「にゃん報」さんは…この子は冬場はほぼ毎日炊飯器に入るので、これまでも炊飯器に入った姿は何度もポストしてきたのですが、最近になってたくさんの方に見ていただけるようになり、嬉しく思っています。（中には衛生面を心配するリプライもいただきますが、自分なりに清潔に保っており、炊飯器の構造上蓋を閉めておく方がスイッチを押してあぶないので、入りたい時は入らせています）生後数日で保護し、2～3ヶ月の頃から入るようになっているので、炊飯器が居心地いいのだと思いますが、そんな幸せそうな顔に沢山の反響をいただきとても嬉しいです。こんな感想をいただきました！まさかの光景に思わず笑ってしまいました！家でこんなにも可愛らしい光景を見られるなんて幸せですね…！（20代／女性）表情が気持ちよさそうすぎて、どんな感覚なんだろう…と思わず自分も入りたくなってしまう写真ですね。炊飯器が暖かくて気持ちいのでしょうか？（20代／上司）日々の暮らしをちょっと素敵にほっこりする画像を投稿した「にゃん報」さん。みなさんの日常にも、思わず心温まる出来事がありますように。※本文中のポストは投稿主様より掲載許諾をいただいています。

New Era® x CW-X株式会社ワコールが展開するコンディショニングウェアブランドCW-X（シーダブリュー・エックス）と、ヘッドウェア＆アパレルのグローバルブランドである「ニューエラ」とのコラボレーションアイテムがリリースされる。”fashionable×comfortable～もっとかっこよく、快適に。～”をテーマに、スポーツシーンのみならずアウトドアや日常的なアクティビティなど、様々なライフスタイルに合わせやすい『スポーツブラ』『スポーツタイツ』『キャップ』の３アイテムがラインナップ。1月25日（木）よりNEW ERA® STOREとニューエラ公式ウェブサイト（ ）にて発売を開始する予定だ。CW-Xコラボアイテム一覧はこちら（ニューエラ公式ウェブサイト） ■CX-X「CW-X」は、ワコール人間科学研究開発センターが、テーピングの原理をタイツに組み込むという発想をもとに開発したコンディショニングウェアブランドです。かつて研究員の家族が運動で脚を負傷した際、テーピングの応急処置で運動を続けることができた経験から「誰でも手軽に履ける、テーピングの原理を組み込んだタイツを作りたい。」と研究を開始。女性用ガードルに使用するハイパワー素材としなやかなフィット感を実現するワコールならではの設計技術を応用し、当時としては画期的なスポーツタイツを1991年に初めて発売しました。独自のテーピング原理に基づいて開発した“スポーツタイツ”の他、上半身のコンディションを考え開発された“機能性トップス”、スポーツ時のバストを安定させる“スポーツブラ”など、日常の幅広いシーンにおいてカラダをサポートする商品を展開し、アクティブなライフスタイルを楽しむ方を応援しています。 問い合わせ先ニューエラneweracap.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

パーソナルジム REAL WORKOUT 静岡駅葵タワー店がオープン！パーソナルジム「REAL WORKOUT（リアルワークアウト）」を展開する株式会社WORKOUT（本社：東京都渋谷区、代表取締役 土屋耕平）は、株式会社ケイアイリンクがFC展開する「レシオボディデザイン」との事業提携に基づき、静岡市葵区内にて『レシオボディデザイン静岡駅葵タワー店』をFC運営する株式会社TOKAIケーブルネットワーク（静岡県沼津市）と2023年12月15日付でフランチャイズ契約を締結。この度、『REAL WORKOUT 静岡駅葵タワー店』（住所：静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワーB1F レシオボディデザイン静岡駅葵タワー店内）をOPENすることとなりました。同店のOPEN予定日は2024年2月上旬を予定しています。またREAL WORKOUTは本出店によりグループ112店舗目となりましたことをお知らせ致します。REAL WORKOUTについてREAL WORKOUTは2018年に誕生して以来、「パーソナルトレーニングを全ての人に！」というコンセプトのもと、全国112店舗目を展開（本件店舗含む）。今までダイエットという文脈でしか想起されなかったパーソナルジムのイメージを若者向けには“BODYMAKE”や“ファッション”、中高年層向けには“サステナブルボディ”などというキーワードでサービスづくりを行い、新しい顧客層から支持を集めています。公式HP： 24時間フィットネスジム「レシオボディデザイン」について「カラダが変われば、人生が変わる」をコンセプトに中国、関西地方を中心に展開する24時間フィットネスジム『レシオボディデザイン』。BODY DESIGN（ボディデザイン）とは、自分の体を「自分自身がなりたいカラダ」へデザインしていくことです。正しいトレーニングと、適切な食事バランスとを併せることでなりたい自分へ導きます。レシオボディデザイン公式サイト： REAL WORKOUT 静岡駅葵タワー店概要■店舗名：REAL WORKOUT静岡駅葵タワー店店舗住所：静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワーB1F レシオボディデザイン静岡駅葵タワー店内アクセス：JR静岡駅北口より徒歩5分営業時間：10:00-22:00（予定）無料体験：予約受付中▼下記HPからお申し込みできます （※24時間受付対応）＜施設情報＞・完全個室・本格的ウェイトマシーン完備・ミネラルウォーター無料提供・タオル、シューズ、ウェア無料提供・入会後、他店舗でのご予約も可能＜トレーニング内容＞・各コースのトレーニング時間は1回60分になります。内訳例：10分カウンセリング・50分トレーニング（準備含む）・トレーニングコンセプトブックコンセプト.pdf : ・料金について■入会金：11,000円■支払い方法：チケット制当ジムでは会員様に安心して通っていただけるよう料金はチケット制となっています。●1回60分：5500円／48回チケット／合計：264,000円●1回60分：6600円／24回チケット／合計：158,400円●1回60分：7150円／16回チケット／合計：114,400円●1回60分：7700円／8回チケット／合計：61,600円一括でご購入されても残チケットに関しては払い戻し対応可能(※) 。またお財布に優しい８枚毎に分割でのお支払いでいただくことも可能です。※ 払い戻し対応の場合１枚あたりの単価は割引適用前料金の7700円での計算となります。※表示金額は全て税込み表示となります。・REAL WORKOUT 店舗一覧▼東京23区エリア千代田区■REAL WORKOUT 秋葉原・神田店住所：東京都千代田区神田須田町2-1-3 BP秋葉原ビル2F中央区■REAL WORKOUT 銀座店住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303港区■REAL WORKOUT 六本木店住所：東京都港区六本木４-10−7 六本木エルビル４F■REAL WORKOUT 表参道店住所：東京都港区南青山5-13-1 第42荒井ビル2F■REAL WORKOUT 三田・田町店住所：東京都港区芝５-20-12 芝五ビル3F■REAL WORKOUT 芝公園店住所：東京都港区芝2-12-13 ASITIS芝301■REAL WORKOUT 高輪台店住所：東京都港区白金台2-11-5 近藤ビル301■REAL WORKOUT 白金高輪店住所：東京都港区南麻布2-13-21 S.POINT南麻布4F新宿区■REAL WORKOUT 新宿店住所：東京都新宿区西新宿7-19-17 デュオ・スカーラ西新宿305■REAL WORKOUT 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