目標に縛り付けられるぐらいなら、目標なく生きてみてもよいのではないでしょうか?今回は、目標なく生きるあなたに、新たな生き方をご紹介します。フワリと軽やかに生きる人は、自由を味方につけた人なのです。目標がなければいけませんか?出典:byBirth夢や目標に向かって生きる女性は、自立していて素敵ですよね。目標に向かって進むその姿は、自然と輝いて見えるもの。それでは、夢や目標のない私は、いつまで経っても輝けないということ?私たちは、ときに目標を見失うこともあります。何かをやり遂げたとき、過去を振り返り立ち止まるとき、進むことを諦めたとき…。長い人生を歩む中で、目標を手放すことは誰にだってあるものです。それをどう捉えるかが大事なのではないでしょうか?そこで今回は、目標なく生きるあなたに新たな生き方をお届けします。フワリと軽やかに生きることは、目標に向かって進むことと同等に魅力的なことなのです。「楽しい」と感じる方を選ぶ出典:byBirth目標に向かって進んでいるときは、しんどい方や難しいと感じる方を選びがちです。しかし、目標を持たないときは「楽しい」と感じる方を選べばよいのです。子どもの頃は楽しい方ばかりを選んでいたはずなのに、いつからか楽しい方を選ぶことは悪だと感じるようになってしまってはいませんか?楽しいと感じるのは、あなたに適正があるためです。無理してしんどい方を選ぶより、楽しい方を選んだ方が物事がスムーズに進む場合さえあるのです。自分の欲求に従って動くことを忘れていては、魅力的な大人にはなれません。夢や目標が見つからず焦るのではなく、楽しそう、面白そうだと感じる道を突き進んでみてはいかがでしょうか?貯金に回すのではなく、好きなことにお金を使う出典:byBirth目標があるときは、お金の使い方に関してシビアになっていることがほとんどでしょう。将来のために貯金することはもちろん大事なことですが、今の自分にお金を使うことも忘れないで。目標を持たずに生きることに慣れていない人は、自分はダラダラした駄目な人間だとか、目標が決まるまでは遊んではいけないのではないかとか、勝手な考えを抱きがちです。しかし、本当は目標がないときほどお金を有意義に使うべきなのです。読みたい本を買ったり、友人とランチに出掛けたり、お部屋を好きなモノで飾ったり…。そうしているうちに、軽やかな生き方も悪くないと思えるようになるものなのです。お金は大事ですが、その使い道を考えることはもっと大事。好きなことにお金を使うことは、いけないことではありません。無駄遣いと思うのではなく、ワクワクするものにお金を使うようにしましょう。物事を損得で考えない出典:byBirth目標を持っているときは、誰と何を話していても、それが目標に繋がるかどうかを意識してしまいがちです。目標のないときぐらい、損得抜きにして会話を楽しみませんか?友人と恋愛トークを繰り広げたり、悩み相談に何時間も費やしたり…。そうした時間は、人生の中でもとっておきの素敵な時間なのです。目標のことだけを考えて忙しく過ごしていたあなたにとっては無駄にも思える時間は、実は何より贅沢な時間の使い方なのかもしれません。自分に得になることばかりを追いかけていても、あなたの求める未来が手に入るわけではありません。“損か、得か”それよりも大事なのは“楽しいか、楽しくないか”、“好きか、嫌いか”なのかもしれませんね。これ以上頑張らない出典:byBirth夢や目標を見つけなければと躍起になっている人は、きっと真面目な性格なのでしょう。目標のない人生なんて、どのように歩めばよいのか分からないのではないでしょうか?それなら、まずは“頑張らない”ことから始めてみましょう。頑張ることが当たり前になっている人は、頑張っていない自分を許してあげることが大切です。肩の力の抜けたあなたは、きっと顔つきも優しくなってくるはずです。頑張らないことが与えてくれるのは、ゆったりと流れる時間です。これ以上頑張らなくてもよい。心からそう思えたとき、あなたは時間の流れの緩やかさと優しさを感じることができるでしょう。目標を持たない生き方も悪くない!出典:byBirth夢や目標に向かって努力している人だけが、素晴らしいわけではありません。ときには、目標を持たずに軽やかに生きる人の方が魅力的に見えることもあるのです。新たな目標を見つけるために一生懸命になっているなら、1度見方を変えて、今を楽しんでみてはいかがでしょうか?フワリと軽やかに生きることは、自由を味方に付けるということです。目標を持たずに生きることは、自分の好きな人生を選ぶことができるということなのかもしれませんね。
2018年06月11日ナチュラルローソンで買える!ブロススープナチュラルローソンで取り扱い中の人気アイテム、Natural Healthy Standard.の「ブロススープ」が、スペシャルセットになって限定発売されました。異なる2つの味のブロススープに、ミニ巾着トートがセットになったもの。スープはフリーズドライ式で、美容と健康で話題のブロススープをいつでも手軽に楽しむことができます。「ブロススープ」とは!?ヘルシーで美容効果が高いとニューヨークで火がつき、今や美容に敏感な女性の間では欠かせない「ブロススープ」。ブロスとは牛や野菜などの食材をじっくり煮込んで作られる「だし汁」のこと。肉や骨、野菜のエキスがギュッと濃縮され、栄養たっぷり。さらにノンカフェインでミネラルが豊富ということで、美容&ヘルシースープとして注目されています。「ナチュラルローソン」限定セットスープの種類はボーンとベジタブルからチョイス可能。ニュージーランド産の仔牛肉と骨を長時間コトコト煮込んだボーンと、5種類の野菜の旨みが溶け込んだベジタブルからお好みでどうぞ。どちらも生姜を効かせていて、これからの季節エアコンによる冷え対策にも期待できます。限定セットは、「ブロススープ」6食入りにナチュラルな風合いのミニ巾着トートがついて税別2,200円。この機会に話題の美容スープを試してみませんか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社I-neのプレスリリース(PR TIMES)
2018年05月25日これぐらいでいいか…。そんな風に、妥協するクセがついていませんか?そのクセが、あなたを幸せから遠ざけているのかもしれません。幸せを掴むには、4つの生き方を見直しましょう。納得できるまで追求して、人生に彩りを与えませんか?妥協するクセがついていませんか?出典:byBirth大人になるにつれて、諦めなければいけない場面は増えてきます。例えば、仕事において、家庭において、友人関係において…。自分の考えを通すばかりでは、円滑な人間関係を築くことはできないと悟るためです。しかし、そうして諦めるいわゆる“妥協グセ”がついてしまうと、幸せからずっと遠ざかることになるのです。幸せというのは、他人の物差しで測ることのできるような簡単なものではありません。自身が納得したり、追求したりすることによって掴むことのできるものなのです。「まあいいか…」と妥協するクセを見直して、自身で幸せを掴みませんか?納得するまで追求すべき生き方を4つご紹介します。本物の友人関係を築く出典:byBirth幼なじみや古くからの友人を大事にすることは、素晴らしいことです。理解し、理解されることは、かけがえのないものだから。しかし、長い付き合いにかまけて、相手の良くないところや共感できない考えに目をつぶっているのはよくありません。「この子は昔からこうだから」あなたはそう諦めることができるでしょう。しかし、それは本物の友人関係とはいえません。信頼し合っているからこそ、良くないと思ったことは注意し、共感できない考えには頷くべきではないのです。もし、あなたが古くからの友人となあなあの関係を続けているのなら、今こそ見直すときなのではないでしょうか?お互いに人生のステージをワンランク上げるためには、妥協を許すべきではないのです。もしかしたら、あなたが付き合い方を変えたことによって離れていく友人もいるかもしれません。その場合は、お互いに距離を置くべきときなのだと割り切りましょう。本物の友人関係を築くためには、はっきりした姿勢を取ることが必要なのです。続けたいと思える仕事に取り組む出典:byBirthどんどん寿退社する先輩や同僚を見ているうちに「どうせ私も結婚するのだから…」と本気で仕事に取り組むことを諦めてしまってはいませんか?それは、あなたの可能性を自身で狭めているのと同じことなのです。いまや巷では、キャリアアップやキャリアチェンジ、起業を目指す女性が溢れています。結婚や出産を経てもなお、自身の夢に向かって取り組む女性もたくさんいます。結婚まで…とダラダラ仕事を続けるのは、自身のためにも会社のためにもなりません。天職だと思える仕事に出会える人は、限られています。その限られた人たちは、決して妥協することなく、心から「やってみたい」「続けたい」と思える仕事を追求したはずです。あなたの未来を作るのは、将来の旦那さまでも子どもでもなく、あなた自身です。仕事に妥協する人生を改めることで、彩りある人生を送ることができるでしょう!ダイエットやメイクで自分を磨く出典:byBirth「ダイエットは明日から…」このセリフからそろそろ卒業しませんか?特に女性は、年齢を重ねるたびに痩せにくい体質になっていきます。ダイエットには、痩せて綺麗になるというメリット以外にもさまざまな良い点があります。1つは“食に関心を持つようになる”ことです。食は、私たちを形作る重要なもの。それをないがしろにしていては、心も体も満たされることはありません。そして2つめは“メイクやファッションに興味が出る”ことです。ダイエットによって理想のスタイルに近づくと、より美しくなりたいと美容に関心を持つようになります。おいしく食事をとること。お気に入りの化粧品でメイクをし、憧れのお洋服に袖を通すこと。これらは、自分磨きに妥協しているうちには手に入らないことなのです。良質な睡眠をとる出典:byBirthいくら忙しいといっても、睡眠をないがしろにしてはいけません。良質な睡眠は、健康な体と心を作るだけでなく、新しいアイデアをも生み出してくれるのです。ベッドやお布団にたどり着く前に、ソファーで寝てしまうなんていけませんよ。睡眠は、人生の3分の1をも占めるといわれています。確かに、その時間をもったいないと感じて仕事や遊びに費やす時期もあるでしょう。しかし、それは10代の特権なのかもしれないと思うのです。忙しくて十分な睡眠がとれないという方は、早めに生活を見直しましょう。睡眠が取れないほどの仕事や遊びは、あなたにとってプラスになるとは思えないのだから。
2018年05月22日「ナチュラルEX」よりボディソープ新登場ハリウッド化粧品のボタニカルライン「ナチュラルEX」より、植物由来の美容成分をたっぷり配合した「ナチュラルEXボディソープ h」(税抜2,000円)が新たに発売されました。肌をいたわる植物の力同商品には植物から抽出した洗浄成分、ムクロジ果皮エキスを配合。植物の力で肌をいたわりながら、すっきりと洗い上げます。また天然由来の保湿成分であるソイメイヨシノ葉エキスが、肌の潤いを守りつつしっとりみずみずしい仕上がりに。乾燥を防ぐことで肌のくすみ防止にもつながります。天然アロマでリラックスタイム香りに使用されるのは、14種類もの天然アロマエッセンス。空気が澄み渡る心地よい朝を思わせる、爽やかな香りを楽しめます。また白をベースとしたボトルには、色とりどりの植物のデザインが。毎日のバスタイムが楽しみになるような、スタイリッシュなデザインです。(画像はプレスリリースより)【参考】※ハリウッド化粧品のプレスリリース(PR TIMES)
2018年05月06日最近のメイク界はナチュラルメイクが基本となっていますよね。そんなナチュラルメイクって、何が人気なの?なぜそんなに支持されるのか気になりますよね。改めてその人気の秘密を考えてみましょう。ナチュラルメイクって何が人気なの?出典:Shutterstockここ最近の主流となっているメイク方法といえば「ナチュラルメイク」ですよね。“すっぴん風”や“抜け感”などの言葉も多く聞かれるように、メイクはナチュラル志向になってきています。年齢やTPOに合わせたメイクによってメイクの方法は異なりはしても、基本はナチュラルメイクを目指している方が多いはず。ではなぜ今の時代、ナチュラルメイクが支持されているのでしょうか?トレンドになっている背景には、きっと何か人気の秘密があるはず。その支持されるワケを探ってみましょう!“盛る”ということに飽きてしまった出典:Shutterstockテレビでよく流れているバブル時代の女性は、今に比べてとっても派手できらびやかなメイクなので、かなり新鮮な印象を受けますよね。その後もメイクの基本は派手な傾向にあり、“いかに盛るか”でメイクの上手、下手が判断されることもあったかと思います。つけまつげやカラコンがその代表的な存在。しっかりメイクをキープするために、ウォータープルーフが流行した時もありました。そんなメイクを経験してきた今だからこそ、ナチュラルメイクがウケているのではないでしょうか。最低限のメイクで仕上げることで、その人が持つ美しさをより引き立たせてくれるナチュラルメイクは、今までの盛りまくっていたメイクとは真逆の発想ですよね。でも一度ナチュラルメイクにチャレンジしてみると、なぜ今まであれほどメイクを濃くすることばかり考えていたのだろうと思ってしまうくらい、魅力的なメイク方法だということに気付いた方も多いのでは?足してばかりいたものを、どんどん引いていくことによって生み出されたナチュラルメイクは、まさにいろいろなメイクを経験してきたからたどり着いたメイクでもありますね。メイクの無駄をなくして、最低限の方法でキレイに見せることを知っている女性はかっこいい。そのためナチュラルメイクはぜひマスターしておきたいものです。なんだかんだ言っても“男性ウケ”は気になる出典:Shutterstock自分の個性を強調するメイクやファッションをする女性が増えてきているとはいえ、やはり男性ウケは気になるもの。そんな男性ウケを意識するなら、ナチュラルメイクはぴったりのメイク。清楚や清潔感を重視する男性目線でメイクをするならば、濃いメイクよりも自然なメイクの方が好まれます。ツヤ感のある肌に血色感をプラスした健康的なセクシーさをメイクで演出すれば、男性も思わずドキッとすることでしょう。ぶりぶりのモテメイクは狙っている感が出て、あざといと思われてしまうかもしれませんが、ナチュラルな要素を取り入れたメイクなら、男性からの支持も高いはず。女性として美を意識するためには、男性からの評価も絶対的に必要なこと。恋をするとキレイになるのも、男性のことを考えてメイクや美を磨いているからですよね。そんな男性ウケを狙うのも、ナチュラルメイクが支持されるワケかもしれません。ナチュラルコスメやオーガニックコスメの充実出典:Shutterstock自分が使っているコスメをチェックしてみると、ナチュラルコスメやオーガニックコスメを好んで使っている方も多くなってきていると思います。そういった自然派のものを使うことによって、メイク方法もナチュラルメイクにシフトしていっているのではないでしょうか。肌に負担の少ないものや、体に良いとされるものをチョイスしていると、そもそも濃いメイクに興味が沸かなくなってきたり。そんなナチュラルコスメの出始めの頃は、質は良くてもメイクとしての持ちが悪かったり、発色が良くないものも多かったですが、今は改良が重ねられてそんなことを感じることもなくクオリティの高いものばかりですよね。健康志向を目指す人が増えてきたことと、満足のいくナチュラルコスメが充実してきた今の時代は、もうナチュラルメイクのトリコになってしまいそうですね!時短が叶うメイクが好まれる出典:Shutterstock毎日忙しくてもメイクはしなくちゃいけない。そうすると時短という言葉には、つい食いついてしまいますよね。その時短を叶えてくれるのもナチュラルメイクの魅力。工程が少ない分、メイクにかかる時間も短縮され、その結果時短でメイクをすることができます。ナチュラルメイクで重要なベースメイクは丁寧にする必要があり、時間がかかりそうなイメージですが、そこで使いたいのが時短コスメ。BBクリームやCCクリームなどの多機能なアイテムを使って賢くキレイを手に入れましょう。ファンデの厚塗りはナチュラルメイクから遠ざかってしまうので、コンシーラーやパウダーを使って軽い質感を目指すことがベスト。次に時間のかかるアイメイクも、がっつりやりすぎるのではなく、抜け感を出すためにもさっとひと塗り程度を意識すれば、時短も叶いながらイマドキ顔にもなれます。ナチュラルメイクは、忙しくてもキレイになりたいという美意識が高い女性にとって、まさに最適なメイクなのです。女性の理想を実現してくれるナチュラルメイクは、今の時代だからこそ支持される!出典:Shutterstockナチュラルメイクは、女性の「なりたい」を叶えてくれるのに欠かせないメイクなのかもしれません。これまでのメイクテクニックを活かして、自分に合ったナチュラルメイクを見出してみてくださいね。
2018年04月14日こんにちはヨムーノ編集部です。一人暮らしの女性や子育て中のママの間で話題の「ナチュラルインテリア」。家を買ったときや春など季節の変わり目になるとリビングやお部屋を「ナチュラル」にしたい!と考える方が多いようです。しかし、実際はナチュラルな家具や雑貨を買い揃えたり見つけたりするのは難しく、理想を現実にする方はまだまだ少ないようです。そこで今回は、「頑張りすぎないナチュラルインテリア」と題して、ヨムーノで活躍中のライターさんが実践している「ナチュラルインテリア」事例をまとめてみました。いろいろな取り入れ方や考え方が見つかるかもしれません。ナチュラルインテリアの取入れ方収納にナチュラル要素のあるラタンやシラカバなどのかご類を使ってみる色味をナチュラルカラー(白・茶・ほんの少しのグリーン)に絞るこのような方法で、インテリア全体になるべく統一感を持たせています。もちろん、一口にナチュラルインテリアと言いましても、その人その人によって取り入れたい色味などは違いますでしょうから、お部屋にある派手めな色味を隠すことで見た目に統一感を持たせるだけでも、全体の雰囲気が変わってくると思います。⇒【実例】頑張りすぎないナチュラルインテリアの取入れ方ニトリで頑張りすぎないナチュラルインテリア家族で過ごす空間を居心地よくしたい──、「ナチュラルインテリア」を目指す家は、やはり子供やファミリーと過ごす時間を第一に考えているのでは。でも、そのナチュラルを頑張りすぎてしまうと、逆に疲れて居心地の悪い家に。ニトリの「この1点」を加えて、簡単に手軽にナチュラルインテリアを取り入れてみませんか?「毎日育児に家事に仕事に忙しくて、植物を育てる自信がない」そんな時はフェイクグリーンがおすすめ。ニトリのフェイクグリーンはリアルでおしゃれなモノが多く、寝室をナチュラルに演出してくれます。⇒ニトリで頑張りすぎないナチュラルインテリア!この1点で変わるおすすめ14選ナチュラルインテリアをDIY「自分の家のインテリアに合うものや好きなデザイン、自分でも欲しいと思うものを作る!」ということです。好みでないものを作ると、どうしても納得いくものが作れず、うまくできないことが分かりました。同じものを作ったとしても1点1点違いがあり、世界でひとつだけのものが作れることです。そして自分の好きなものだけを作れること。また、お部屋のなかで「ここが寂しいなぁ」と思った時、その場所にあったデザインとサイズの物が手に入ることです。⇒お部屋の隙間を自分好みに!学校から持ち帰ってくるプリント収納BOXもナチュラルに学校や習い事で子供達が貰って来たお手紙ってついついその辺に置いて、どこにやったか分からなくなった…って事ありませんか?そんなプリントの収集、収納に便利なアイデアをご紹介致します。ニトリのマガジンラック(ウィロー)に、100円ショップ等のワイヤーを引っ掛けて作ります。⇒ナチュラルすぎるプリント収納BOXが簡単に作れました足場板と無印良品ソフトボックスを活用した洗面所のナチュラルインテリア足場板はもともと建築現場で使われていたものを再利用したもので、フリー板のほかにフローリングや家具にも使われています。テーブルの天板にしてもとてもいい雰囲気になるし、汚れてもそれが味になっていく木材。その大らかさが私は好きでよく利用しています。生活感が出てしまう洗面所。味わいある足場板を使って素敵に使いやすく!参考にしていただけたら嬉しいです。⇒洗面所に無印のソフトボックス!タオル収納棚がナチュラルインテリアに大変身
2018年03月27日さまざまな“女性の生き方”を海外ドラマからのぞいてみませんか? 人生のピンチに直面する者、愛するものや信念のために行動する者、挫折から希望を見出していく者……。そんな彼女たちの生き方は、私たちに勇気や感動を与えてくれるはず。今回は海外ドラマの話題作5本から、いろいろな形の“女性の生き方”をご紹介します。 ■『THIS IS US 36歳、これから』ピアソン家の3人兄弟、ランドル、ケヴィン、ケイトと、彼らの両親が、さまざまな悩みや挫折、すれ違いを経て、家族としての絆を深めていくヒューマンドラマ。互いを思いやる行動や反発し合う気持ちなど、誰もが経験したことのあるような家族のささやかだけど愛おしいエピソードが共感を呼び、高評価を得ている。3つ子のうち一人を出産時に亡くし、その日捨てられていた黒人の男の子の赤ちゃん(ランドル)を引き取る決心をした母レベッカは、その後、夫との関係や、ランドルと実の子の関係、ランドルの本当の父親との問題を抱えることに…。家族の危機が何度か訪れる中で、彼女が“母”として秘めてきた想いに心を揺さぶられるはず。またレベッカの実の娘ケイトは、肥満であることで傷ついてきた過去や大好きな父親との記憶から、幸せになることに消極的。そんなコンプレックスの塊のような彼女が、家族や新しい出会いによって徐々に前を向き進んでいく姿にもパワーをもらえます。『THIS IS US 36歳、これから』企画・製作総指揮:ダン・フォーグルマン 出演:ジェスティン・ハートリー、クリッシー・メッツ、スターリング・K・ブラウン、マイロ・ヴィンティミリア、マンディ・ムーア ビデオパス 、 DMM 、 TSUTAYAディスカス 、 FODプレミアム 、 U-NEXT ほかにて配信中 ■『ウェントワース女子刑務所』オーストラリア歴代最高の視聴率を叩き出し、世界140以上の国と地域で放送されているサバイバル・ドラマ。夫からDVを受けていたビーは、殺人未遂の容疑で刑務所に入所することに。女囚たちが壮絶なパワーゲームを繰り広げる刑務所で、彼女は“娘”だけを心の支えに、権力争いに巻き込まれ頭角を現していく。暴力、殺人、ドラッグなど、刑務所の壮絶なバトルだけでなく、主人公のビーをはじめ、囚人たちがそれぞれなぜ刑務所に入ることになったのか、その背景が緻密に描かれていて涙してしまうことも。女性が犯罪を犯してしまう境遇、傷ついた者同士の友情など、実は登場人物たちに感情移入する部分が大いにあるのが、このドラマの魅力なのです。『ウェントワース女子刑務所』企画:ララ・ラドゥロヴィッチ 製作総指揮:ジョー・ポーター 出演:ダニエル・コーマック、ニコール・ダ・シルバ、クリス・マクウェイド、リーアナ・ウォルスマン FODプレミアム 、 HULU にて配信中 ■『ダウントン・アビー』イギリスで2010~2015年にかけて放送され、その質の高さから世界各国で話題となり、ゴールデングローブ賞をはじめ多くの賞を受賞した傑作コスチュームドラマ。20世紀初頭のイギリスのカントリー・ハウス“ダウントン・アビー”で暮らす貴族のクローリー家とその使用人たちの愛憎渦巻く人間ドラマが展開される。女性が爵位と財産を相続できない時代で、クローリー家の3人姉妹の長女であるメアリーは、後継ぎである父の従兄の息子と婚約するが、タイタニック号の沈没によって彼を失ってしまう。家族のために爵位と財産を守るための結婚をせねばならない彼女を筆頭に、登場する女性たちはやがて始まるイギリス・ドイツ間の戦争に翻弄されながら、守るべきもののため必死に前へ進んでいく。時にちょっと引いてしまうような悪事も働くけれど、この時代を生き抜くにはそのような“強さ”や“したたかさ”が必要だったのではと思えてしまいます。『ダウントン・アビー』企画・製作総指揮・脚本:ジュリアン・フェローズ 出演:ヒュー・ボネヴィル、エリザベス・マクガヴァーン、マギー・スミス、ミシェル・ドッカリー TSUTAYAディスカス 、 U-NEXT 、 HULU ほかにて配信中 ■『世界でもっとも美しい別れ』『冬のソナタ』のチェ・ジウ、SHINeeのミンホが出演する感動作。韓国で22年前に放送されたドラマのリメイクで、その泣けるストーリーは折り紙付きだ。痴呆症の姑、病院で勤務医として働く無口な夫、長く不倫を続けている娘、そして2浪中なのに毎晩飲み歩いている息子。そんな家族を献身的に支え、文句も言わず家を守ってきた母が、末期ガンであることが発覚した。それぞれに悩みや問題を抱えている家族を残していく不安、近づく死にどのように向き合えばいいのか。そして自分は最後に、家族に何をしてあげられるのか。そんな葛藤が胸に突き刺さる。誰にでもいつか訪れる死がテーマだからこそ、視聴者にさまざまな思いを抱かせるドラマになっているのです。『世界でもっとも美しい別れ』脚本:ノ・ヒギョン 演出:ホン・ジョンチャン 出演:チェ・ジウ、ミンホ(SHINee)、ウォン・ミギョン、ユ・ドングン、キム・ヨンオク WOWOW にて配信中 ■『コールドケース』ハリウッドを代表するヒットメイカー、ジェリー・ブラッカイマー製作のクライムサスペンスは、WOWOWで日本版が放送されたことも記憶に新しい。主人公の女性刑事リリーを中心に、フィラデルフィア市警殺人課が“未解決事件=コールドケース”を紐解いていく様を、事件当時のヒット曲や斬新な映像効果で綴っていく。時に捜査員が抱える過去の心の傷が、扱う事件によって浮き彫りにされていく展開も。いつも冷静なリリーは、家族が絡んだ事件に敏感に反応。過去に辛い経験をしたことが、事件をなんとしてでも解決しようという力になっているのかもしれない。総じて悲しい事件が多い印象で、犠牲者やリリーの気持ちに思いを馳せてしまうこと必至です。『コールドケース』製作総指揮:ジェリー・ブラッカイマー 出演:キャスリン・モリス、ジョン・フィン、ジェレミー・ラッチフォード、トム・バリー、ダニー・ピノ U-NEXT ほかにて配信中
2018年03月16日ナチュラルメイクといえば、男女ともに受けがよく、どんな場所にもわりとなじみやすい定番メイクですよね。ですが、ナチュラルメイクほど難しいものはない!と女性なら多くの人が知っているはずではないでしょうか。ナチュラルメイクは、ともするとただの薄いメイクになりがちですし、やりすぎてはもちろんナチュラル感が失われます。そしてナチュラルメイクには、実は日ごろの努力がとっても重要。なんといってもナチュラルに美しく仕上げるためには、素肌そのものが美しいことが一番の近道なのです。日ごろからスキンケアを怠らず、マメにお手入れしていれば、ナチュラルメイクも怖くない!!あっという間に仕上がりますよ。ナチュラルメイクは“土台”が重要ナチュラルメイクに重要なのはなんといっても土台、つまりベースメイクです。ベースメイクが塗り固めたようなメイクだと、そもそも全くナチュラルに見えませんし、部分的に剥げてきたときは汚くすら見えてしまいます。それくらい、ベースメイクはナチュラルメイクにとって、とても重要なものなのです。そして、ベースメイクの出来を左右するのが、そもそもの素肌の綺麗さ。肌自体の質が良ければ、メイクのノリもよくなりますので、ファンデーションが少しでも綺麗にのるようになります。結果、綺麗なナチュラルメイクをつくりやすくするのです。まずは“お肌の保湿”をしっかりとナチュラルメイクのためには、まずは保湿がしっかりとなされた質のいいお肌を維持しましょう。お風呂上がりに何となくパパッと済ませていると、毎日の積み重ねでいつの間にか肌の水分が失われ、化粧のりが悪くなっていることがあります。まずはお肌の保湿をしっかりとしていくことを心がけましょう。しっかりと保湿された肌は、表面のかさつきがないので、化粧下地がよくのります。その結果ファンデーションのノリもよくなるのです。乳液・オイルで肌を柔らかく、でこぼこをなくそう肌の表面を整える方法としては、乳液やオイルで肌を柔らかくしていく方法があります。肌の表面はどうしても微細な凹凸があり、その部分を埋めていくことで、肌が次のアイテムを受け止める際の刺激が減っていくことになります。さらに、乳液やオイルが肌の質を柔らかくしてくれます。これによって、ナチュラルメイクものりやすくなりますし、崩れにくくなるので、普段乳液やオイルを使っていない人はぜひ、スキンケアに取り入れていってくださいね。メイクが浮かない下地作り、自分の肌質を見極めるメイクが浮かないための下地作りは、自分の肌質と相談することが最重要課題。油分が少ない肌であれば、油分の多い下地を使ってもOKですし、逆に油性肌の場合はさらっとするタイプの下地を使うとよいでしょう。そしてその後に使用するファンデーションとの相性も考えましょう。こってりとした下地だと、パウダーファンデは浮きやすいので、リキッドファンデの方がいいでしょう。ナチュラルメイクには、パウダーよりもリキッドのファンデーションの方が向いていますが、使うのが難しいと感じる場合は、下地の方をみずみずしくて肌なじみの良いものに変えるようにすると、肌が落ち着いて見えます。下地とファンデは、両方合わせてみて購入することをおすすめします。ライン使いをしても、微妙に合わないこともあるので、実際に試してみることが大切です。細かい部分を怠るとナチュラルメイクは一気に崩れるナチュラルメイクの難しさは、なんといっても細かさです。一見目の周りの派手なメイクは難しそうにも見えますし、時間もかかりますが、派手な分、誤魔化しもききやすいのです。ですが、ナチュラルメイクは下地やその前のスキンケアといったメイクに入る下準備から怠ると、メイク崩れは一気に加速します。ナチュラルメイクには細かい下準備が本当に大切。土台作りを怠らずに、目の周りや口周りの保湿なども入念に行ってからはじめましょう。ナチュラルメイクは本当に難しい、日ごろの努力を!!ナチュラルメイクは本当に難しいものです。その難しさは一朝一夕にはできない肌作りから絡んでくるからです。日ごろの努力を怠らず、少しずつスキンケアから土台作りをしていくことで、ナチュラルメイクは徐々に完成に近づいていきます。日頃からの地道な努力を意識していきましょう。
2018年03月05日家族で過ごす空間を居心地よくしたい──、「ナチュラルインテリア」を目指す家は、やはり子供やファミリーと過ごす時間を第一に考えているのでは。でも、そのナチュラルを頑張りすぎてしまうと、逆に疲れて居心地の悪い家に。ニトリの「この1点」を加えて、簡単に手軽にナチュラルインテリアを取り入れてみませんか?風を運ぶナチュラルリビングにおすすめ4選1.クリアなフラワーベースをぜひひとつ!▲フラワーベース(花瓶) シリンダー昨今フラワーベースを持っていない家庭も増えているそう。やっぱりナチュラルといえばグリーンを飾りたいもの。そのグリーンをナチュラルに演出するならクリアでシンプルなフラワーベースがおすすめ。生花もフェイクグリーンも映える優れものです。2.ソファの横に「ナチュラル素材のチェア」で柔らかさを▲パーソナルチェア(リーフス)どのインテリアにも合うラタン素材のチェア。一つあるだけで、軽やかに明るいイメージになるので、ソファに横に加えるのがおすすめ。異素材であるアイアン風のスチールの足が、甘くなり過ぎないアイテムです。3.森の中のベンチのようなナチュラルソファ▲布張りソファ(アカツキ)ナチュラル木目とラインが美しいアカツキシリーズのソファ。まるで森の中のベンチに座ったような気分に。アームレストが幅広く、ちょっとしたものの一時置きができるのがまた便利!インテリアだけでなく使いやすさもナチュラルです。4.頑張りすぎないグリーンはリアルフェイクで▲リーフミックスフレーム(PM1818)ナチュラルインテリアにはグリーンを配置したい、けれど、室内は日当たりや水やりが難しいものです。ニトリにはフェイクながらとてもリアルなグリーンが販売されています。こちらは数個並べて壁に掛けるのがおすすめ。子供部屋で深呼吸したくなるおすすめ5選1.天然木材を使用のほおずりしたくなる勉強机▲ロータイプデスク(メルシーC ライトブラウン)既製品の子供用デスクはナチュラルさが感じられないと思っていませんか?ニトリの「メルシーC」シリーズは天然木を使った思わずほおずりしたくなる勉強机。シンプルなデザインだから子供が大きくなっても使えます。2.ランドセル置き場にもなるナチュラルな学習いす▲木製学習イス(スタラ ソフト ライトブラウン)ナチュラルながらも、子供の成長に合わせて高さを調整でき、座面クッション付き。椅子の下にはランドセル収納もできるという優れもの。便利に使えて、ナチュラルなものなら、子供部屋でも長く活躍しそうです。3.カラーボックスにぴったり!帆布風バスケット▲バスケット ポッシュ(IV)子供部屋にニトリのカラーボックスが人気ですが、ピッタリサイズのバスケットも数多く売られています。こちらは、ポンポンとおもちゃをいれても、ハンドル付きなので運びやすいバスケット。おもちゃ収納にピッタリ。4.子供が絵本をとりやすいナチュラル本棚▲ブックシェルフ(オリーブ NA)絵本の表紙を見せる収納は子どもが手に取りやすくおすすめ。そんな表紙を飾るように収納できる本棚は、ナチュラルな木目であってほしい。ニトリのブックシェルフはパイン材で、下の段は本棚にもおもちゃ収納にも使える優れものです。5.もっとナチュラルなおもちゃ収納に▲積み重ねバスケット ライド2(ナチュラル)おもちゃを収納するのなら、子供部屋をもっとすっきり見せる大人っぽいナチュラルがいい──、そんな声に応えてくれるのがこちらの積み重ねバスケット。カラーボックスにもぴったりですし、そのまま積み重ねも可能。そろえれば部屋はナチュラルに!寝室でナチュラルな朝を迎える5選1.フェイクグリーンで朝から爽やかな目覚め▲ハンギング グリーン(アマランサス)「毎日育児に家事に仕事に忙しくて、植物を育てる自信がない」そんな時はフェイクグリーンがおすすめ。ニトリのフェイクグリーンはリアルでおしゃれなモノが多く、寝室をナチュラルに演出してくれます。2.デザイン性と性能を持ち合わせた壁掛け時計▲掛け時計 メトル(ホワイト)時計の音で眠れなかったことはありませんか?こちらニトリの「メトル」は静音タイプ。さらに、寝室にはぜひほしい「温度計」と「湿度計」もついている優れもの。すっきりとしたホワイトがナチュラルなインテリアを邪魔しない良デザインです。3.シンプルな形、シンプルな木目のナチュラルベッド▲フラットベッドフレーム(パック)毎日寝る場所だからこそシンプルにナチュラルなものがいい。ベッドフレームはやっぱり木目が鉄板!パイン材だからこその優しいフレームは、毎日使っても飽きがこず、シンプルだからこそどんな布団とも相性抜群です。4.かわいいだけじゃない!抗菌防臭加工された布団カバー▲掛け布団カバー(ホルム)寝室の気分を変えるのに一役買うのが「掛け布団カバー」。リーフのようで羽根のような模様がナチュラルな木目とも相性がいいニトリの「ホルム」。実は全開にできるファスナーや、抗菌防臭加工もされているなど、「簡単取り替え&清潔」な布団カバーです。5.ちょっと角っこだけをレンガ風に!▲インテリアシート レンガ(2枚入り)味気ない白い壁をナチュラルテイストにしたいなら、壁にちょっとだけレンガ模様を。ニトリのインテリアシートは貼ってはがせるタイプなので賃貸でもOK。壁の一角、ほんの一部だけに貼るだけでもグッとおしゃれに変身です。ナチュラルインテリアはニトリの1点で作れる家族で過ごす家だからこそ、居心地のいい「ナチュラルインテリア」にしたいもの。この1点があるだけで、森を感じたり風を感じたり、ナチュラルな雰囲気に部屋をアレンジしていけます。ぜひ家族で相談しながらインテリアを作ってみてくださいね。
2018年02月28日リップはできるだけナチュラルな発色を選びたいけれども、「すぐに色が落ちる」という悩みをお持ちの方も少なくありません。そこで今回は、長時間「ナチュラル発色」を叶えるおすすめリップをご紹介します。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ①アクア・アクア オーガニックスイーツリップ1,500円(税抜き)アクア・アクア_オーガニックコスメさん(@aqua_organic)がシェアした投稿 – 2月 3, 2018 at 12:10午前 PSTツヤと発色感がさらにアップした、うるうるさとツヤがあるオーガニック色つきリップ。食べられる成分にこだわって作られ、スイーツ由来成分を使用しています。ミツロウ、キャンデリラロウ、植物ロウを成分に、オーガニックオリーブ(オリーブ果実油)やフレッシュオレンジオイル(オレンジ油)を配合しているので、保湿効果も期待できます。時間がたっても、うるつやヴェールが続きます。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ②バーツビーズ WC モイスチャライジング リップバーム650円(税抜き)バーツビーズ ルミネ新宿さん(@burtsbeeslumine)がシェアした投稿 – 9月 17, 2017 at 10:02午後 PDTジューシーなフレーバーがついているリップバーム。整肌成分としてミツロウ・ヒマワリ種子油・ヤシ油が唇の荒れをしっかりと防ぎ、しっとりと滑らかな唇を叶えてくれることでしょう。アメリカンチェリーの心地よい香りがします。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ③MiMC エムアイエムシー ミネラルルージュ / 06 ワイルドピンク3,500円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 7月 26, 2017 at 5:25午前 PDT唇に美しいツヤ、そしてふっくらとしたハリ感を出すために、配合されているものすべての成分にこだわりを持って作られたスキンケアルージュです。天然ビタミン、ミネラルを丸ごと取り入れている植物オイルによって、乾燥や刺激に弱い唇をきちんと守ってくれます。シアバターノキエキスを配合していることで、内側からグンッと押し上げてくれるようなハリ感を実感することができますし、オメガ3によって、やわらかくもっちりした質感を与えてくれます。 唇から乾燥を守ってくれたり、美しい発色、ハリ感を出したいという方におすすめです。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ④ナチュラグラッセ ルージュ モイスト3,200円(税抜き)ナチュラグラッセ【公式】さん(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 9月 28, 2017 at 6:18午後 PDT唇につけると、トロッととろけるようななめらかなつけ心地を実感することができ、ぴったりと唇にフィットしてくれます。また、高発色なので、唇を鮮やかに彩ってくれ、セミマットルージュなので、ナチュラルなツヤも出ます。ナチュラル発色が理想だけれども、「色が直ぐに落ちる…」とお悩みの方もいることでしょう。今回ご紹介したリップは、丁寧に唇につければ、綺麗な色が長時間発色してくれるようなリップです。ぜひ、参考にしてみてください。そして、塗り方を指の腹でトントンと、また直接塗るなど、その時によって使い分け、自分が一番いいと思うイメージに近づけましょう。また、最後にティッシュで軽くオフするだけで、よりリップのモチがよくなりますので、ぜひ試してみてくださいね。
2018年02月07日ベースはとにかく薄く!!!!皆さん、肌をキレイに見せるために、ファンデーションをしっかり塗る方多くないですか??実は、それが“メイクしてる感”を出しすぎてるんです・・・さらに、透明感も消してしまっているんです!やりすぎると派手になりすぎ、抜きすぎるとスッピンよりぼやけてしまう。。ナチュラルな時代な今だからこそ、自分の顔を生かすナチュラルメイクが上手にできるポイントをいくつかお教えします♥このモデルさんは、元々のお肌がとてもキメ細かく透明感がありましたので、実はそれを生かして、、、【 ノーファンデーション 】なんです!!全体にファンデーションを塗らないことにより、お肌の透明感をしっかり残すことができました✌︎(’ω’✌︎ )しかしこれには、ポイントがあるんです!!!それは・・・↓コンシーラーを上手に使う!!やはり、ノーファンデーションといっても、なにかしら、お肌の気になる部分ありますよね、、、クマやら、ニキビやら、くすみやら、、、それをカバーリングするために、【必要なところだけ、必要な分だけ】使っていくコンシーラーが、とても役に立ちます✌︎(’ω’✌︎ )コンシーラーを使用するポイントとテクニックコンシーラーを使用するポイントとテクニックを動画でご紹介していますので、ぜひご覧ください♥動画は全4部作となっておりますので、右矢印をタップしながら1動画ずつチェックしてくださいね! カクエリナ 【Total Beauty colorist】さん(@erina__kaku)がシェアした投稿 - 1月 24, 2018 at 4:41午後 PST 軽めのベースメイクはメリットがいっぱい♪どうでしょうか?とても早くて簡単ですよね!顔全体にファンデーションを塗らないことでナチュラルに仕上がり、透明感を出すことができます♥ベースだけで100%仕上げてしまうと重たくなってしまいがちですが、軽く仕上げてハイライトやシェーディングを加えたり、チークやアイシャドウ、リップなどの色をプラスすることによって全体を仕上げていくと、これまでとはまた違った印象になりますよ!コンシーラーを、【必要なところに、必要な分だけ】使用し、ノーファンデでも美肌にみせるメイクを・・・♪ぜひ、みなさんのテクニックの1つに取り入れてみてください♥コンシーラーの使い分けコンシーラーにも様々な形状があります。固形、リキッド、クリーム etc...どれをどう使っていいのか分からないですよね?それぞれの目的によって使い分けれるようにいろんな形状があるのですが、相性のよいコンシーラーを探すには、、、一体どんなタイプが良いのでしょう?次回、コンシーラーのタイプや使い分けについて詳しくご紹介していきます!≪writer≫メイクアップアーティスト/カク エリナ
2018年01月29日普段、ついつい頰にチークを塗りすぎて“作り込んだ感”が出てしまうことはありませんか?だからこそ、ナチュラルな血色感ある頰に仕上がるようなチークを使用したいですね。そんなオススメのチークをご紹介します。作り込んだ頰ではなく、“ナチュラルな血色感ある頰”に!オススメのチーク①MiMC エムアイエムシー ミネラルクリーミーチーク 3,300円(税抜き)・ 千葉 おおたかの森S・C館に新しくオープンした、今話題の「タカシマヤ コスメティックス ミリオン ドアーズ」にて、オープンを記念しメイクイベント第2弾 ・ MiMC専属メイクアップアーティスト中西貴也による クリスマスシーズン トレンドメイク カウンセリング会 を実施いたします ・ 流行の赤ルージュから、 華やかなパーティーメイクまで シーンにあわせてご提案いたします✨✨ ・ 特別にご購入特典もご用意しております。 ・ 〈詳細〉 ■日程12/2(土) ■時間 ①11:30~②12:45~③15:00~④16:15~ 計4名様 ■購入特典2点以上ご購入で、 ベジフルリップ(非売品)プレゼント ・ 定員になり次第、ご予約は締め切らせていただきます。 お早目にどうぞ♡ ・ ・ ☎︎ 04-7155-5872 ・ 皆さまのお越しを心よりお待ち しております ・ ★アクセス つくばエクスプレス・東武線 「流山おおたかの森」駅下車 ・ ・ #MiMC #エムアイエムシー#cosme#ナチュラルコスメ #オーガニックコスメ#メイク#ベースメイク#makeup#beauty#メイク会#メイクレッスン#メイク#メイクアドバイス#takashimaya#高島屋#タカシマヤ#ミリオンドアーズ#おおたかの森#中西貴也MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 11月 28, 2017 at 1:53午前 PSTビタミンフルーツオイル、アルガンオイルと言ったオイルを含んでいるため、もっとも紫外線を浴びやすい頬骨の部分をしっかり保護してくれることでしょう。 まるで内側から自然にジュワッと出てくるような、血色感を演出することができ、かわいく健康的な頬に導いてくれるアイテムです。作り込んだ頰ではなく、“ナチュラルな血色感ある頰”に!オススメのチーク②エトヴォス ミネラルクリアリップ&チーク3,500円(税抜き)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 9月 6, 2017 at 6:10午後 PDTリップだけではなく、チークにも使うことができるバーム状のルージュ兼チークです。全部で3色あります。クリアな発色にプラスして透け感も与えてくれるので、肌の内側からにじみ出るようなナチュラルな血色感が実現します。さらに低刺激処方なので、荒れがちな唇や頬をケアしてくれる進化型ミネラルコスメです。作り込んだ頰ではなく、“ナチュラルな血色感ある頰”に!オススメのチーク③クレ・ド・ポー ボーテ ブラッシュクレーム 4,500円(税抜き)Clé de Peau Beauté Officialさん(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 – 1月 10, 2017 at 12:48午前 PSTまるでフレッシュな果実を思い浮かべるような、透明感のある色。そして、乾燥しやすい頰へ、みずみずしいツヤ感を与えます。 生きいきとした表情を引き出すことができる、クリームチークカラーです。作り込んだ頰ではなく、“ナチュラルな血色感ある頰”に!オススメのチーク④セザンヌ チークスティック600円(税抜き)大人気のスティックシリーズからチークが新登場! ツヤもほわっとした仕上がりも両方叶える 落ちにくいスティックタイプ♪ ほんのり上気肌で秋メイクを楽しんで♡ #セザンヌ #プチプラ #秋冬メイク #ピンク #チーク #スティックチーク #コスメ #新商品 #可愛い #ツヤ肌 セザンヌ化粧品さん(@cezannecosmetics)がシェアした投稿 – 9月 15, 2016 at 12:21午前 PDT塗っても落ちづらい、スティック型チークです。高密着成分を配合していますので、肌にしっかりフィットします。高反射オイル&クリアキープパウダーも配合していることで、つけたてのツヤや血色感をキープしますよ。頰にチークをついつい塗りすぎると“作り込み感”が出てしまいますよね。ぜひ今回ご紹介したナチュラルな血色感ある頰に仕上がるアイテムを参考にしてみてくださいね。
2018年01月20日ナチュラルなのに血色感が出て、1日中その色味を持続してくれる…。そんな理想のコスメが欲しいと思いませんか?“この1本”で決まると思えるような、ナチュラルに血色感が出るおすすめコスメをご紹介します。“この1本”で決まる!ナチュラルに血色感が出る、おすすめコスメ①キャンメイク パウダーチークス550円(税抜き)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 10月 24, 2017 at 1:21午前 PDT自然な立体感を演出してくれる微粒子パウダータイプです。頬にふんわりひと刷けすることによって、あたたかな血色感を与えてくれ、表情に華やかさをプラスしてくれますよ。オリーブ油を配合していますので、しっとりとしたつけ心地を叶えます。肌ざわりのやわらかいナイロンブラシも付いています。“この1本”で決まる!ナチュラルに血色感が出る、おすすめコスメ②シャネル ルージュ ココ3,900円(税抜き)CHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 8月 6, 2017 at 8:26午前 PDTシャネルのアイコニックなリップスティック。唇のうるおいを長時間保ってくれながらも、みずみずしい輝きと美しい発色を持続してくれます。その日の気分や予定などに合わせて選べるような、豊富なバリエーションあるリップです。“この1本”で決まる!ナチュラルに血色感が出る、おすすめコスメ③デザイニング フェイスカラーパレット5,800円(税抜き)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2月 2, 2017 at 12:22午前 PST計算された色と質感によって、描き出すことのできる、ベストバランスな陰影を演出。顔立ちに生き生きはつらつとした生命感を与え、印象を一段引き上げることのできるパレットです。“陰影”の重要性に着目して、カラーアイテムでさえも陰影を描くものという考えのもとに作られたアイテムです。パレットには個々の肌に合わせた最も美しい陰影を描くことを実現するために、色と質感にこだわった計算された4色を配置しています。よって、誰でも自然な陰影を描くことができますよ。“この1本”で決まる!ナチュラルに血色感が出る、おすすめコスメ④ジルスチュアート フォーエヴァージューシー オイルルージュ シアー2,800円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 12月 27, 2017 at 12:00午前 PST人気のオイルルージュから、ニュアンスカラーを楽しむことができる、シアータイプのオイルルージュが出ました。ピュアな発色だけではなく、みずみずしいツヤ感や、美容オイルのうるおいを1本で実現することができ、それはまるで果実のようにぷるんとジューシーな唇が長時間持続してくれることでしょう。また、軽いタッチによって、伸び広がるライトタッチジューシーオイルを配合していますので、薄膜なのに軽やかな質感を実現し、ジューシーなツヤとクリアで透明感を演出してくれることでしょう。また、屈折率の高いオイルを配合していることによって輝きが増していき、より一層華やかさな印象をプラスします。思わずうっとりする、クリスタルフローラルブーケの香り。“この1本”で決まる!ナチュラルに血色感が出る、おすすめコスメ⑤ポール & ジョー ボーテ パウダー ブラッシュ3,000円(税抜き)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 1月 10, 2018 at 2:52午前 PST頰にふんわりと表情を咲かせ、フォギーに仕上げることができるパウダータイプのチークです。ベース自体の透明感を高めているモイストフィットベースを採用しているので、皮脂による色ぐすみをしっかり抑えてくれ、頰にぴったりとフィットしてヨレを防ぐことができ、つけたての鮮やかな発色をキープしてくれることでしょう。ふわふわとした感触なのに、頰へするするとのび広がり、本当にぼかしやすいです。ふんわりやわらかな仕上がりを叶えます。ナチュラルなのに、血色感が出る。そしてその美しい色味が1日持続してくれるような、万能なコスメを活用させていきましょう。特に今の時期は、血色感が悪くなってしまうので、積極的に使っていきたいですね。ぜひ、参考にしてみてくださいね!
2018年01月17日メイクの仕上がりはもちろん、使用するアイテムだって、やっぱり肌に優しいナチュラルがいい。そんな方にオススメなアイテムを一挙ご紹介!「ナチュラル志向」にしたい!オススメナチュラルコスメ①アクア・アクア オーガニックパウダーサンスクリーン2,700円(税込)アクア・アクア_オーガニックコスメさん(@aqua_organic)がシェアした投稿 – 2017 9月 3 2:11午後 PDT紫外線による日焼け・乾燥だけではなく、過剰な皮脂によるテカリ・メイク崩れと言った肌悩みにアプローチするオーガニックのポンポンサンスクリーンです。 クレイ成分カオリンと沖縄県産サンゴパウダー(サンゴ末)が余分な皮脂を吸着し、毛穴の開きやテカリを抑えてくれ、メイク崩れを防いでくれることでしょう。ミネラルによってSPF23・PA++ の紫外線カット効果で、日焼け・紫外線による頬の乾燥から肌を守ってくれることでしょう。「ナチュラル志向」にしたい!オススメナチュラルコスメ②MiMC エムアイエムシー ミネラルクリーミーファンデーション7,020円(税込)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 2017 1月 23 1:32午前 PST奥から明るい肌をつくってくれるクリームファンデーションです。水を一滴も使用していない濃縮美容液に、ナチュラルミネラルパウダーを溶け込ませています。また、ハスエキスとザクロエキスが明るさとフレッシュな透明感のある素肌へと導いてくれます。モモ葉エキスとカモミールエキスが肌のキメを整え、インカインチオイルがエイジングケア&潤いを閉じ込めてくれます。角質層からいきいきとしたみずみずしい肌を叶えてくれるでしょう。「ナチュラル志向」にしたい!オススメナチュラルコスメ③THREE アトモスフェリックディフィニションマスカラ4,320円(税込)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2017 8月 20 7:46午後 PDT黒の中に溶け込ませたニュアンスカラーによって、瞳の色や奥行きにまで表情を与えてくれるマスカラです。角度や光によってさりげなく色の特長が現れます。これによって、まつ毛にふちどられた瞳から“本当の目力”を発揮させることができるのです!長さの異なるファイバーと伸びの良いマスカラ液で、独特な構造の多機能ブラシで1本1本をセパレートさせてくれ、存在感のある美しい眼差しに仕上げてくれることでしょう。お湯でオフできるウォータープルーフ処方です。「ナチュラル志向」にしたい!オススメナチュラルコスメ④エトヴォス ミネラルコンシーラーパレット4,860円(税込)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2017 2月 5 8:38午後 PSTシミやクマ、さらにはニキビ跡など隠したいポイントに合わせて自由に色をカスタマイズすることができるコンシーラーパレットです。ナチュラル・オークル・オレンジを組み合わせることによって、気になるポイントをより自然にカバーすることができます。さらに、付属のブラシは筆とスポンジの2wayで、塗る範囲や部分により使い分けることもできます。また、ノンケミカル処方でありながら、紫外線からしっかり肌を守ってくれる嬉しいアイテムです。シリコン・鉱物油・界面活性剤・ナノパウダー・タール系色素・合成香料不使用なので、敏感な肌の方でも使用できます。クレンジングも不要です。「ナチュラル志向」にしたい!オススメナチュラルコスメ⑤オンリーミネラル アクアリフト BB4,320円(税込)オンリーミネラルさん(@onlyminerals)がシェアした投稿 – 2017 10月 26 3:53午前 PDTみずみずしいツヤ感とカバー力が期待でき、気になる色ムラやくすみを目立たなくしてくれます。また、光のベールをまとったかのような透明感のある肌を叶えてくれることでしょう。そして、BBクリーム独特のグレイッシュな色味も気にならない、日本人の肌用に考案されたオークルを採用しています。4種のソフトフォーカスパウダーを配合していることによって、立体的な小顔肌を叶えてくれます。SPF25/PA++と日焼け止め効果もあり、ウォータープルーフで、水や皮脂にも強いです。これによって、シルクタッチのキレイ肌を長時間キープしてくれます。また香りは、さわやかなシトラスフルーツ(天然製油)の香りがします。ぜひ参考にしてみてくださいね!
2017年11月08日エンナチュラルがナチュラルライフキャンペーンを開催自然派にこだわるエンナチュラルは、2017年9月7日(木)から12月6日(水)まで、ナチュラルライフキャンペーンを実施している。エンナチュラルの公式Instagramのアカウントをフォローし、あなたらしいナチュラルな一瞬を投稿すると、豪華な沖縄グランピングのペアチケットや、NERGYのタンクトップ+カプリパンツセット、エンナチュラルの植物性プロテインなどが当たる。応募方法の詳細は、エンナチュラルのウェブサイトを確認。エンナチュラルとは内側からのキレイを応援するエンナチュラルでは、植物性プロテインやスムージーなどの商品を発売。新商品の「植物性プロテイン Vegetable Protein Beauty」は、スーパーフードの大豆と、ポリフェノールを含む「カカオ」を配合。飲みやすいカカオオレンジ風味で、美活をしたい人をサポートする。低糖質、高たんぱく質。合成保存料、合成着色料、合成甘味料不使用で、安心して飲むことができる。水に溶けやすく、牛乳や豆乳、アイスクリームとの相性も抜群。軽い運動をした後や、小腹が空いたときなどにオススメだ。販売価格は、2,000円(税抜き)。全国のドラッグストアや、株式会社メタボリック通販サイトなどで購入可能。(画像はエンナチュラルより)【参考】※エンナチュラル
2017年09月30日男性社会のイメージが強い能楽には、実はさまざまな想いを抱えた女性が多く登場しています。能楽イベントを運営する「和の会」が主催するトークイベント「能楽カフェ」では、能楽評論家の金子直樹先生が現代女性のお悩みに能楽のエピソードでお答え。能楽に描かれた女性像を追いながら、心の在り方、そして人生について考えてみましょう。■今回のお悩み:年を重ねても自分らしく生きていくにはどうしたら?年齢を重ねるにつれ、その年齢にふさわしい振る舞いが求められ、それが自分の実像と乖離するように感じています。「自分らしさ」を保ちながら年を重ねていくにはどうしたらいいのでしょうか。(20代後半)■絶世の美女・小野小町の伝説に学べ!周りから求められる姿についつい応えようとして、時に人間関係までが負担に感じてしまう方は多いのではないでしょうか。そんな「自分のなかのブレと戦う女性たち」に向けて、金子先生が能楽から選んだ題材は、日本史上、絶世の美女と名高い小野小町のエピソード。どんな男性のアプローチにも靡かなかったという彼女にまつわるエピソードは数多く存在し、その内容や小町の年齢に応じて能も数曲*つくられているのだとか。今回は、小野小町の若い頃を描いた「草紙洗小町(そうしあらいこまち)」と、晩年を描いた「卒都婆小町(そとばこまち)」というふたつの曲を比較することで、小町イズムを紐解いていきましょう。*曲……能楽の演目のこと■小町は平安版キャリアウーマン!「草紙洗小町」一曲目は小町の最も華やかな時代を描いた曲「草紙洗小町」。歌人として宮中で活躍していた頃を描きます。「草紙洗小町」あらすじ登場人物は小野小町と、歌人・大伴黒主(おおとものくろぬし)。両者とも優れた歌人でライバルでもあります。宮中の歌合せ(和歌の優劣を競う遊戯)で、相手となった小町の詠む歌を聞いてしまった大伴黒主は、これでは勝ち目がないとある策を弄します。盗み聞いた小町の和歌を『万葉集』に書き入れ、歌合せの当日、「小町は既存の古歌を詠んだ」と責めるのです。この小細工により小町は窮地に立たされますが、すぐに黒主の仕業だと見抜き、咄嗟の機転で身の潔白を証明します。すべてが露見した大伴黒主は自害しようとしますが、小町の取りなしによって、ことなきを得るのでした。「草紙洗小町」みどころ金子先生「六歌仙のひとりである大伴黒主の描かれ方が少々可哀相ですが、ここでの小町は和歌の実力もさることながら、黒主の目論見を見抜く観察眼、身の潔白を証明するまでの頭の回転の速さ等、いわゆる「デキる女」として描かれています。それだけではなく、自らを陥れようとした黒主を許すという懐の深さも見て取れる。小町は仕事面で優秀だっただけでなく、人格を兼ね備えていた人物だということがわかりますね」■齢99歳の世捨て人となっても変わらない知恵と誇り。「卒都婆小町」一方、若い頃の小町と対比して紹介されたのは、「卒都婆小町」という99歳(!)の小町を描いた曲。この曲のなかで描かれる小町には、すでに美しかった頃の面影はなく、定住しない生活をあえて選ぶ物乞い(世捨て人)となっています。現代では一般的に、追善供養のために、お墓の後ろに立てる塔の形をした木片のことを言う「卒塔婆」。中世には聖地への道しるべとして建てられることもあった。「卒都婆小町」あらすじ舞台は旅の僧侶が、朽木の卒都婆*に腰かけている老婆に出会うことから始まります。実はその老婆は、かつて絶世の美女として数々の浮名を流した小野小町が物乞いとなった姿でした。*卒都婆(卒塔婆)…もとは釈迦の遺骨を納めた聖なる塚のこと。仏教の広まった各地で、これをかたどった塔(同じく卒都婆と呼称)が作られるようになり、仏の体を表すものとして、礼拝の対象となる。後に墓標、死者を供養する塔としても用いられるようになる。また高野山など、聖地への道しるべとしても建てられ、この曲の卒都婆はこちらを指すとみられる。出典:僧は本来敬うべきはずの卒都婆に腰かける老婆を見咎めて、立ち退かせようとします。しかし、老婆は仏の慈悲はそんなものではない、と逆に僧を言い負かしてしまうのでした。老婆の叡智に驚いた僧に、小町は自らの正体を明かします。正体を明かした小町はかつての美貌を懐かしんだかと思えば、老いた今の境遇を嘆き、狂乱状態に陥ります。かつて小町に恋心を抱くも成就せず、無念のまま亡くなった深草少将の怨霊がとりついたのです。深草少将の百夜通い*の様子を再現すると、小町はやがて狂乱状態から醒めて、後世の成仏を願い、悟りの道へ入ろうと志すのでした。*深草少将の百夜通い……深草少将の小町への恋心を表した逸話。小町に恋をした深草少将は自らの想いを打ち明けますが、小町から「百夜私のもとに通い続けることができたならば、あなたの想いを受け入れましょう」という試練を課せられます。深草少将は九十九夜まで通い続けましたが、最後の一夜の前に死んでしまい、ついぞ想いを遂げることはできなかったのでした。「卒都婆小町」みどころ金子先生「特に見ていただきたいのは、前半の僧との問答です。小町はその身が華やかさからかけ離れた物乞いとなっても、かつての才気はそのままに、自分を教え諭そうとやってきた僧侶を逆に言い負かしてしまいます。たとえ姿は変わっても、芯がぶれることなく進んでいく小町の強さが描かれています。そこには、『草紙洗小町』で自ら窮地を脱したときと変わらない、彼女の知恵と誇りを読み取ることができます」■不確かな「自分らしさ」にとらわれない生き方を年齢を重ねていけば、当然自分の中でも変わっていくものと変わらないものがあります。金子先生「”自分らしさ”にこだわりすぎず、人生のなかで蓄積されていくものを取り入れ、時に昇華させていく。そういったあらがわない生きかたもあるのではないでしょうか」現代に生きる私たちには、職場や家族、友人や恋人、親戚付き合いに、近所付き合い、さらにはSNSなどネットの世界での人間関係……自分ではそうと気づかぬうちに、たくさんの人間関係にがんじがらめになっているのかもしれません。所属するコミュニティで求められることや場の空気に応えようとするあまり、心をすり減らし、「自分らしく生きることができていない」という苦しみにつながっていくのかもしれません。ただ、「自分らしさ」というのは形のない不確かなものです。目に見えぬ「自分らしさ」にこだわりすぎては、自らを縛りつけているのと同じこと。人と交わるなかで変容していく部分を柔らかく受け止め、変わらない部分を見つけたらそれを大切に抱えながら、しなやかに生きていきたいものですね。願わくば小町のように能楽に表現される小野小町のように、姿・立場・環境が変わってもぶれずに生きていくということは難しいかもしれません。しかし、室町時代からこのような女性像が描かれていたというのは新鮮な驚きがあります。自分のブレが不安になったときは、小町センパイの姿を思い出し、強く歩んでいきましょう!■この方にお話を伺いました金子直樹さん能楽評論家。高校のときに能「阿漕」を観て、能楽が持つテーマの現代人に通じる普遍的情念に感動し、能楽の研究・評論を行う。国立能楽堂開場以来のプログラム執筆や、「能楽タイムズ」「花もよ」の評論執筆をはじめ、解説、評論等で活躍。楽劇学会、能楽学会会員。日本芸術文化振興会プログラムオフィサー(伝統芸能・大衆芸能分野)。著作に『能鑑賞二百一番』『狂言鑑賞二百一番』(淡交社)。
2017年09月18日秋の定番の「カーキシャドウ」を使ったアイメイクです。上品でナチュラルな仕上がりなのでクールな印象になりすぎず、目元に深みを出すことができます。カーキを取り入れて、季節感のあるメイクを楽しみましょう♪このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年09月09日2017年1月に発売以来、エコナチュラルシャンプーとして人気沸騰のエコロヴィスタから、9月5日より「モイスト スパ」シリーズが新登場します。エコロヴィスタは、フランスをはじめ、アメリカやイギリスといった美容とエコ先進国の3カ国で発売すぐに売上げNo.1を受賞。第4次世代のナチュラルシャンプーとしてエコに着目し、バイオ原料を使用した植物由来のエコ容器は、従来品と比べてプラスチック使用量及びCO₂排出量を約30%カットした、髪だけでなく地球にも優しいエコナチュラルシャンプーです。この度、新登場の「モイスト スパシリーズ」は、既存の「スムース リペアシリーズ」と比較し、「まとまり」や「潤い感」を重視した仕上がりで、髪に潤いを与えながら地肌ケアもできる処方設計となっています。特に頭皮の乾燥やニオイが気になる方には、シャンプー後、頭皮にヘアパックをつけ頭皮をマッサージ。そのまま洗い流さずトリートメントをご使用していただくことで、地肌からの潤いケアをしていただけます。■製品概要商品名:ECOLOVISTA MOIST SPA (エコロヴィスタ モイスト スパ)シャンプー・トリートメント・ヘアパック内容量:500mL・500g・180g価格 各1300円(税抜)(お問い合わせ先)株式会社ヴィークレアTEL 03-6804-5033
2017年09月05日こんにちは、1歳の娘を育てているライターのchocondです。ナチュラルなのに色っぽい……。メイクを楽しむ女性なら興味をそそられる方も多いはず。そんなナチュラルな色っぽさはメェロメイクが叶えてくれるんです。メェロメイクとは原宿にある人気美容室『ALBUM HARAJUKU』の美容師・桑原大貴さんが考案したもの。完熟した果実のように艶やかでナチュラルなのに色気がある、そんな最旬モテメイクをご紹介します。●メェロメイクのやり方●(1)アイメイクは赤ラインで色っぽくメェロメイクではチークとリップを強調するメイクなのでアイメイクは控えめです。ナチュラルだけど赤シャドウでラインを入れて色っぽさを出していきます。まずブラウンのアイライナーでまつ毛とまつ毛の隙間を埋めるようにラインを引いていきます。ふんわりとした仕上がりにするため、あまり濃く入れないように気をつけてください。次に赤シャドウをブラシに取りアイラインのように引いて、目尻は軽く跳ね上げます。派手になりすぎないよう細めに。そしてアイホールにパールベージュシャドウを重ねます。マスカラはダマにならないように丁寧に塗ります。よりナチュラルに仕上げたかったので下まつげにマスカラは塗りませんでした。下まぶたはラメシャドウのみ。写真を撮るためしっかり乗せていますが、もう少しさりげなく乗せた方がメェロメイクには合う と思います。ラメが光を反射して目元の印象が明るくなります。●(2)チークは入れる場所が大切メェロメイクで使用するチークはピンクや赤のパウダータイプ。肌の色に合ったカラーを使ってください。コーラル系やオレンジ系を使うとヘルシーな印象になってしまうためメェロメイクではNG 。頰が上気したときに色づく部分にふんわりと乗せることが大切。基本的には黒目より外側、頬骨より上側に入れていきましょう。位置を確認しながら少しずつふわっとチークを乗せてみてください。●(3)リップは内側濃色、外側淡色でぼかす立体感のある印象的な唇にするため濃淡2色を使いグラデーションリップにします。まず唇の内側に濃い色を入れ、外側に薄いピンクグロスを乗せ全体をぼかします。濃淡をハッキリ出して 艶っぽく仕上げます。これでメェロメイクの完成です。全体的にナチュラルなのに色っぽく印象的な雰囲気になれるのでモテメイクにピッタリ。ぜひ試してみてください。●ライター/chocond(フリーライター)
2017年08月26日夏のメイクは崩れるのが当たり前。夏は崩れるのを前提とした、崩れてもOKな、ナチュラルメイクで乗り切りましょう。ナチュラルメイクをマスターして、オフィスでもデートでも好印象の夏メイクをマスターしましょう。夏は”メイク崩れ”が…。夏はとにかくメイク崩れが気になる季節ですよね。ちょっと外に出ただけで、どんどん崩れてくるメイクは、もはや”ホラー”。どんなウォータープルーフのマスカラも、厚く塗られたチークも、夏の日差しの前には歯が立たないのです。そんな夏に最強なのが、ナチュラルメイク。オフィス受けも男子受けも最強なナチュラルメイクは夏の日差しの下でも最強の輝きを放てます。崩れてもOKなナチュラルメイクをマスターして、夏を乗り切りましょう!!”崩れないメイク”などない夏にかかわらず、崩れないメイクなんてこの世に存在しません。本当に崩れないメイクがあるとしたら、落としたくても落とせなくて困るじゃないですか。だから、メイクは崩れることが大前提!!崩れても汚くならない、崩れてもかわいいが保てるメイクを目指すべきなのです。なぜなら、女性はみんな忙しい。仕事に家事に育児に追われて、10分おきにメイク直しをしている時間なんてない!!マスカラが落っこちてきて目の下を黒く染めていても、気づく余裕すらないのが現実の女性です。雑誌の中の綺麗なモデルさんたちは、スタイリストが張り付いて、数分おきにメイクを直しているからあんなにも細部まで美しいのです。現実の私たちは、どうしたってメイク直しは数時間おきが限界!!なので、崩れてもいい、ナチュラルなメイクで、夏を乗り切りましょう。夏のメイクは”崩れる”ことが大前提!ひたすら”素肌感”を意識する夏ともなれば、汗や皮脂や日差しやらで、とにかくメイクは崩れ放題。なので、メイクは崩れる前提で仕上げましょう。特に意識すべきなのは、鼻の頭です。ほぼ100%メイク崩れするこの部分は何が起きてもいいように、カラーレスなメイクを施します。他の部分もひたすら素肌感を意識したメイクを施しましょう。では、具体的に夏の崩れ対策ナチュラルメイクをしていきましょう。日焼け止めは”カラーレス”まず、日焼け止めは、しっかりと行ってください。必ずカラーレスの日焼け止めを使用し、2回以上重ね付けし、塗り残しが無いように徹底的に日焼け対策を行います。色のついた日焼け止めは、ファンデーションの役割を兼ねていて便利ですが、ナチュラルメイクには不向きです。重ね塗りをすると色が塗り重なって、ファンデーションを厚塗りした時のようになってしまうからです。日焼け対策は日焼け対策として割り切って、カラーレスのものを使用しましょう。”スポンジ”は必須アイテムナチュラルメイクに必須なのがスポンジ。使い捨てのものが衛生的で便利です。スポンジはベースメイクをなじませるために使用しますが、これをしない方は実は多いのです。スポンジの工程を省くと、とにかくメイクが崩れやすく、汚い崩れ方をするようになりますし、仕上がりの美しさにも影響します。スポンジは数百円で買えるアイテムなので、ぜひ常備しておきましょう。化粧下地はのびの良い”ピンクカラー”化粧下地はのびの良いピンクカラーを使用します。血色よく見せてくれるため、特に目周りのくすみを飛ばしてくれます。目の周りと頬のあたりを中心にのばしていきます。のばした後に、必ずスポンジでなじませます。このスポンジはナチュラルメイクに必須のもので、これをするのとしないのとでは、崩れる速さも崩れたときの見た目もまったく違ってきます。ファンデーションは”部分塗り”ファンデーションを顔じゅうにべったりと塗るのはNGです。特に鼻の部分に塗ると、鼻を抑えたときに、指の形にメイクが剥げてみっともないことになります。ファンデーションを塗っていいのは、頬と眉の間、あごだけです。頬にはややべったりと塗って、スポンジで下や目周りにのばしていきます。この方法だと、厚塗りにならずに、必要な量、塗ることができます。眉の間とあごには少量ちょこんとのせて、スポンジで周囲に伸ばしていきます。鼻や、フェイスラインには、スポンジについているファンデーションを薄くのせていくだけでOK。この方法ですと、ファンデーションはほぼ頬の部分にしか載っていないのですが、頬の部分がつややかだと、全体的にきれいに見えるので十分なのです。ファンデーションを塗ってもすぐに落ちてしまう鼻、特に小鼻の部分にはファンデーションを塗らずに、スポンジで押さえるだけにします。これで、崩れる心配も厚塗りになることもない、ナチュラルメイクの土台が完成です。パウダーは”カラーレス” 最後にカラーレスなパウダーをたっぷりと塗ってファンデーションを定着させましょう。パウダーはブラシで付けた方が、薄くまんべんなくつけられます。血色が気になる方はチークをプラスしてもよいです。とにかくあまり塗りたくらないように、薄くつけるようにしていきます。そして、つけすぎたときは、ブラシで払って落とすようにしましょう。“目の周り”は濃く塗らない崩れたとき特に最悪なのが目の周りのメイクです。ここは目を大きくしたくて、ついつい濃い目のアイラインやマスカラで塗り固めたくなるもの。ですが、夏の目周りはいつも以上に崩れやすい。崩れてホラー顔になるよりも、夏の目周りを美しく見せる方法があります。それは、薄づきのベージュとゴールドのグラデーション。ベージュはいつの季節にもマッチする肌なじみのいいカラーで、目を大きく見せてくれます。そこに、夏の日差しに負けないゴールドのラメをのせることで、キラキラと輝く印象の強い目になれますよ。印象は強くても、あくまでもナチュラルなカラーなので、派手すぎる印象はなく、オフィスでもOKなナチュラルメイクの完成です!!眉も”ナチュラル”に眉もあまり濃く、しっかり引かずにふわっとパウダーをのせるくらいにしておきましょう。自眉が少ない方はペンシルで書き足してもいいです。柔らかなナチュラル眉を目指しましょう。ナチュラルメイク”マスター”になる!夏の化粧崩れにおびえる日々、今年で終わりにしましょう。ホラー顔も卒業です。この夏は、化粧崩れを恐れない、ナチュラルメイクの道をきわめて汗も日差しも恐れない、ナチュラルメイクマスターになるのです!
2017年08月03日“生涯独身”という生き方を選ぶ人が増えている現在。結婚しなくても、それなりに幸せと感じる理由は何なのでしょうか?結婚にとらわれたくない…と思っている人は、生涯独身の良い点・困る点を知っておきたいもの。悔いなく生きるために大切なこととは?結婚しない人生について、実例を見つつ考えていきましょう。◆生涯独身の女性の割合は?晩婚化・少子化が騒がれている昨今、生涯独身の人はどれくらいいるのでしょうか?50歳まで一度も結婚をしたことがない人の割合を示す「生涯未婚率」を調べてみると…男性:23.37%女性:14.06%※国立社会保障・人口問題研究所「人口統計資料集」(2017)2000年の「生涯未婚率」は男性:12.57%女性:5.82%だったので、ここ数年で大幅に増加していることがわかります。◆熟年結婚した芸能人も!とはいえ、人生80年と言われる昨今。50歳を超えて結婚する人も少なくないようです。例えば、エッセイスト、タレントと幅広く活躍する阿川佐和子さんは今年、63歳でゴールイン。「お見合い回数30回以上」を公言する独身イメージの強い女性ですが、結果的には噂のあったパートナーとの結婚を選びました。他には、女優の桃井かおりさんや夏木マリさんも50~60代で結婚。どちらも「老後は夫婦2人でのんびり過ごしたい」という考えが共通しています。独身を貫くのかな?と思いきや、熟年結婚した彼女たち。その選択も興味深いですよね。◆生涯独身を選ぶ理由は?結婚しない人生を選ぶ理由は主に2つ。「過去のキズ」「現在の生活水準」に大別できるようです。「結婚にとらわれたくない」という人たちの意見をお届けします。◎「過去」がネックになっている離婚経験から「結婚はもうこりごり」と感じている場合。過去の反省を踏まえ、あえて結婚から遠ざかっているのでしょう。・「元夫との生活にストレスを感じることが多かった分、1人で気ままに暮らせる今は幸せ。夫に気を遣いながらの生活より性に合ってます」(28歳女性/アパレル)◎「現在」幸せだから結婚しない一方、それなりに楽しいから相手はいらない、という想いゆえ独身を選んでいる人も。金銭的にも精神的にもゆとりのある人は、結婚に価値を見出しにくいのかもしれません。・「家事らしい家事はせず、自分で稼いだお金で外食したり、海外旅行をしたり。仕事も充実してるし、同じ趣味の友達も多いので結婚しなくていい気がする」(31歳女性/銀行員)上記の意見からわかるように、自分にとって、結婚することに価値を感じられるかどうかがポイント。価値がないと判断する人は、よほどのメリットがあると思えなければ結婚しない可能性もありそうです。◆独身でも幸せな人、独身だと困る人独身でも幸せだと感じる理由の一つが、お金や時間を自由にできること。結婚していると、物を買う度に夫に一声かけたり、意見を聞いたりする必要が出てくる場合も…。実際に独身を謳歌している人のコメントを見てみましょう。・「生活費をやりくりしつつ、好きなことにお金を費やせるから幸せです。夫に言い出せずつらい思いをしてた頃の反動かも」(30歳女性/証券会社勤務)・「時間を自分のために使えるのは独身ならではの幸せ。仕事に追われる中で、空き時間に家族サービスするのはキツそう」(30歳男性/保険営業)反対に、独身だと困るという人は「年末年始や長期休暇などに1人で過ごすのが寂しい」と言っていました。友人・知人が家族で過ごす様子を見ると、ふいに孤独感を覚えるようです。◆パートナーの存在が重要生涯独身を選んだからといって、ずっと1人で生きていく必要はありません。結婚はしなくても、運命を共にするパートナーがいる。それだけで人生が豊かになることもあるはず。なお、“独身だから孤独な人”と“結婚しているのに孤独な人”とでは、どちらが幸せなのか?という問題もあります。独身ゆえに孤独な人は、良きパートナーに恵まれれば心のスキマを埋められる可能性大。支え合える相手がいるなら、結婚しているのに孤独を感じている人よりもむしろ、幸せな場合もあるかもしれません。◆幸せの可能性を広げようバツイチ、バツニの人が増えているこの時代、子どもを望まないのなら、“パートナーありの生涯独身”という生き方を選ぶのもまた、幸せになる一つの方法と言えるでしょう。人生は一度きり。自分にとって一番いいのはどんな生き方をよく考え、あなたらしく幸せを手にしてくださいね。ライタープロフィールメロン一児の母として、育児、家事、仕事に奮闘中のママライター。独身時代のほろ苦い恋愛経験や、結婚生活の経験を活かして、ハッピーな毎日を送るためのヒントが得られるような記事を配信していきます。
2017年07月20日ナチュラルメイク・ナチュラルメイク・・・と言われても、実際薄いメイクで可愛くなれるわけがない。2017年の下半期は、メイクを薄くすることよりも、”薄く見せる”ことに注力してみませんか?お手本は、あの芸能人です。「薄く見えるメイク」の定義メイクの濃い薄いの判断基準は個人差がありますし、同じ女優さんを見ても、ナチュラルと感じる方もいればケバいと感じる方もいることでしょう。そこで、今回は、「薄く見えるメイク」の基準を「メイクに詳しくない男性から見て薄く見える」と定義づけます。女性やメイクに詳しい男性から見たらしっかりメイクなのに、そういったことにうとい男性から「すっぴんでも全然変わらないそう」、「ナチュラル」と言われている人っていますよね?そんなメイクを目指せば、「ナチュラルメイクなのに可愛い」女にきっとなれてしまうはず。メイクが”薄く見える”芸能人、”濃く見える”芸能人芸能人を見ていると、「なりたい顔」で上位にラインクインしている北川景子さん・石原さとみさん・西内まりやさんは、ナチュラルメイクと見せかけて、実はなかなかしっかりめにメイクをしています。一方、きつい印象を受けることが多く、メイクが濃く見える菜々緒さんやダレノガレ明美さんは、パーツごとのメイクに特徴があるだけで、実際メイク自体はそこまで濃くありません。この違い知ることで、「薄く見えるしっかりメイク」をすることは可能です。「薄く見えるメイク」のテクニック①アイラインはメイクを濃く見せる目の形にそわせることアイメイクが濃く見える一番のポイントは「アイライン」。大きく跳ね上げてしまったり太く描きすぎてしまったりすると、一気にメイクが濃い印象を与えます。菜々緒さんやダレノガレ明美さんのメイクが濃く見えるのは、ハネ上げラインの影響が大きいと考えられます。なるべく目の形にそって引くようにし、目尻は目の位置で止めるか、もしくは目尻を延長するようにスーっと伸ばしてあげて。ブラウンやジェル・ペンシル・アイシャドウなどでやわらかく描くブラックのリキッドアイライナーを使ってしっかりとアイラインを引くと、目がキリッと強調される効果が期待できる半面、メイクが濃く見えてしまうことも。リキッドを使う場合はブラウンを選び、ジェルアイライナーやヘペンシルアイライナー・アイシャドウなどを使ってアイラインを入れるのもおすすめです。ブラックのリキッドアイライナーを使う場合は、まつ毛のキワを埋めるように細く引くようにすると良いでしょう。お手本は北川景子さんです。②アイシャドウで目をうまく強調する暖色系を選ぶアイシャドウは、上手に使えば、しっかり目が大きく印象的に見えるようにしても、メイクがあまり濃く見えないという性質を持っています。「ブラウンなら薄く見える」が定説ですが、一概にそうとは言えません。メイクを薄く見せたいときは、暖色系をチョイスするようにすると男性目線で見たときに違和感なく受け入れられます。ラメはNG!!パールorマットを使用するグリッター感のあるアイメイクはこの夏のトレンドでもありますが、メイクを濃く見せたくないときは使用を我慢して。目元に輝きを加えたいときは、ラメではなくパールを使ってください。濡れツヤな目元もトレンドですが、あえてマットなアイシャドウを選ぶようにするのも「薄く見えるメイク」に仕上げるためには良い選択です。③頬と唇の色は自然に顔にある色でファンデーションで消えた色味を足すくらいがちょうど良いチークやリップメイクの色選びは、メイクをナチュラルに見せたいときにはかなり大切です。男性は、顔の中に自然に存在しない色を見ると「濃い」と感じるそう。自然な血色を思わせるようなベージュピンクやコーラルピンクを選び、ファンデーションを塗ったことによって消えてしまった元々の頬や唇の色に戻すようなイメージでメイクをしてみてください。赤リップなどを使いたい場合は素の唇を透けさせる石原さとみさんは赤リップを良く使っていますが、それでも男性ウケは良いのには理由があります。ポイントは「素の唇が透けるような発色」を目指すこと。口紅で赤などの色を塗ってしまうと、「濃い」を超えて「怖い」印象を与えてしまうのが色のハッキリとしているリップメイクの懸念点。そこで、赤リップなどを使用したいときは、グロスや薄付きの口紅・リップバームなどを使って、素の唇を透けさせるとナチュラルで可愛く見えますよ。「すっぴんでも全然変わらないでしょ?!」と異性に言わせたら大成功!世の中に、メイクを落としてもメイクをしているときとと全く変わらない女性がいたら、それはおそらくメイクが下手なだけ。だれでもふり幅はあるものの、必ず顔が変化します。ですが、そんな現実を知っているのは女性のみ。「全然変わらなそうである。」と、異性に思わせることができたら、薄く見えるメイクは大成功と言えるでしょう。本当の意味でのナチュラルなメイクでも可愛くなれるのは、ごく一部の女優さんやモデルさんくらいのもの。ですが、しっかり可愛くなれるようにメイクをしつつも、ナチュラルに見せることは、誰にでもできるのです。
2017年06月19日前々からお話していることですが、最近は女性の生き方が多様化していて昔のように「結婚しなくてはならない」という風潮がなくなってきています。私のところに来て「一生結婚したくないんです」と言う人もどんどん増えているのよ。私はそれを否定するつもりはありません。個人的には、年を取ったときにパートナーがいないと寂しいものですから、伴侶はいないよりいたほうがいいと思っています。だけど、どうしても結婚したくなければしなくてもいいんですよ。社会的にもそういう生き方は認められてきているし、何がなんでも結婚しなきゃいけないなんてことはないんです。結婚したくないと思うなら、どこへ行っても通用する資格を取ったりして、ずっと続けられるような仕事を見つければいいの。いま40代、50代の女性のなかでも独身でバリバリ仕事をしている人はたくさんいるんですからね。それで「いまとても幸せなんです」って人がいっぱいいますよ。幸福なんて自分の考え方次第。結婚して家庭をもつことが幸せって人もいるけれど、独り身の気楽さで仕事やプライベートを充実させることが幸せって人もいるわけです。どっちがいいとか悪いとかってないのよ。それは本人のとらえ方なのね。なによりイキイキと自分らしくいられる生き方が一番じゃないかしら? ちなみに人相で言えばあごの張っている角ばった輪郭の人や、目の細い人、手相で言うなら運命線が下から上までまっすぐに伸びているような人は、特に独身でもしっかりやっていけるタイプよ。ただし会社勤めなら定年がありますね。また年を取ればだんだん体もいうことをきかなくなりますから、若い頃のように働けなくなるときが必ず来ます。一生ひとりでやっていくとなったら、最終的にはお金なんですよ。ダンナさんも子どももいなくてお金がなかったら、充実した余生なんて送れないでしょう?だから結婚しない人生を選ぶなら、しっかり仕事をしてお金をためなくちゃいけないわけです。そうやってお金をためたらいつか外国に永住しようなんて夢があってもステキよね。いまは結婚したくないって思っていても、10年後、20年後に「やっぱり結婚したい」と思うかもしれません。でも結婚なんてそのときになってからでも遅くないの。周囲に流されたり、人から押しつけられるように結婚したりするよりも、いまの自分にとって一番幸せと思う道を選ぶほうが後悔は少ないはず。自分の人生は自分で選び取ってくださいね。 妥協しなくて良かった! 近々あなたに訪れる運命の“結婚縁”
2017年04月14日2017の春メイクは、ほんのりピンクを取り入れてナチュラル可愛いを作りましょう♪血色を自然にアップしてくれる人気アイテムを使ってナチュラルで大人っぽい印象に仕上げます。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年04月13日南青山にあるお洒落なジュエリーショップ、アンジェリーナ表参道のオーナーデザイナーである篠田恵美さんは、25歳でアンジェリーナを立ち上げた後、28歳で結婚し、年子で男児を出産。それだけでも多忙なのに、2002年、脳外科医のご主人のアメリカ勤務に伴い、乳飲み子二人を抱えて渡米したというパワフルなワーキングマザーです。しかもアメリカ滞在中、さらにジュエリーを探求するため、当時まだ日本に定着していなかったクリスタルヒーリングやセルフイメージ心理学を学び、帰国後、“願いを叶えるジュエリー”をコンセプトに、パワーストーンとは一線を画した、豊かなライフスタイルのためのパートナージュエリーのデザイン・制作をスタート。美しく女性らしい外見からは想像できないエネルギッシュな彼女から、血反吐を吐くような想像を絶する大変さだったという在米での子育ての苦労話、そして、仕事も育児も人間関係も、すべてを回していくために大切な生き方のエッセンスを伺います。■子育てには “この時しかできないこと” がある学生時代からおつきあいしていた男性と結婚し、31歳、32歳と続けて男児を出産した篠田さん。子供たちが1歳と半年ほどのまだ赤ちゃんの頃、渡米することを決心します。―― よく乳飲み子を二人連れて、アメリカへ行こうと思われましたね。「いくつかの理由があります。アンジェリーナを始めた1990年代は、カラーストーンでファンタジックなデザインが時代に合っていて、ファッション誌にもたくさん取りあげられていたのですが、世紀末になると、プラチナにダイヤだけのシンプルなデザインが流行りだして、どうしたらお客様に本当に喜んでいただけるジュエリーを制作出来るのかヒントが欲しくて 勉強し直したいと思っていました。それと、当時、ハリウッドの名女優たちにライフスタイルについてインタビューをするという『デブラ・ウィンガーを探して』(監督:ロザンナ・アークエット/2002年)というドキュメンタリー映画がありました。そのなかでジェーン・フォンダが、『人生で後悔してることはありますか?』との問い対して、『1番後悔しているのは、子育てを人任せにしたこと。子育てについては後回しにすると取返しがつかないことがある』と答えていたのが印象的だったんです。経営者の集まりなどに出ると、一部上場企業のキャリアを積んだ女性経営者の方とかカッコいいんですけど、高校生のお子さんとコミュニケーションが上手くいかず悩んでいたりして…。それを見て、やっぱり幼少期こそが大切だから、腹をくくるべきであろうと。優先順位を考えた時、デザイナーとしての仕事の情熱がトーンダウンして、子供二人との時間を犠牲にしてまでこの仕事を続ける意味が見えなくなっていて。お店は信頼できるスタッフに任せられる状況だったので、思い切って行く選択をしました」―― ご主人の単身赴任という選択はなかったのですか?「当時の悩みは、仕事を続けながら2人の子供をたて続けに授かったことが思った以上に大変だったこと。想像を絶するめまぐるしさで、子育ての楽しい話を聞くと羨ましいけれど、私はもうそれどころじゃない。そのなかで、本当に自分がどうしたいか見極めなきゃいけないけれど何も見えなくなってしまいました。今までの環境から離れて考えるのもいい機会かと、アメリカでなくてもよかったんですが、飛び込んでみようって感じでしたね」 ■雪の飛行場で「ここではぐれたら、一生ママとは会えないよ」と脅しながら…脳外科医のご主人が勤務するミネソタ州のメイヨクリニックは、実績はあるけれど、州都のミネアポリスからプロペラ機で1時間ほどの田舎に位置し、患者さんはヘリコプターで来院するような、病院のための街という感じだったとか。そこに、ご主人は5年間、彼女と子供たちは、日本と行き来しながら3年間滞在したそうです。―― 非常に特殊な環境ですよね。どんな苦労がありましたか?「主人は過酷だったと思います。彼はチャレンジャーなんですよね。フォローしてあげなきゃいけないのに、彼の世話はほぼなし。お互いヘトヘトで会話はなくなっていく。長男は1歳、次男は半年ぐらいでまだ赤ちゃんですから、子供とも話せない。田舎だから車でしか動けない。夏は灼熱、冬は厳寒。庭に来るのはシカ、キツネ、リスだけ。誰ともコミュニケーションできなくて、孤独感と焦燥感がつのり、追い詰められました」―― ミネソタで一番辛かった体験は?「日本に帰ってまた戻った時、飛行場で乗り換えなきゃいけないのに、激しい雪で飛行機が飛ばない。夜11時に次の便は朝の5時半だと言われ、2歳半の長男とヨチヨチ歩きの次男を連れて、空港にはホームレスもいて不安なので、近くのホテルを探したんです。深夜、雪が降り積もる中、ズルズル滑りながらホテルを探して歩いて、下の子は体にくくりつけ、両手には荷物を持って、長男には『今、ここではぐれたら、一生ママとは会えない。死ぬかもしれない。そう思ってしっかりついてこい』と脅したら、必死でついてきましたね。でも、子供たちは時差の関係で全然寝なくて、4時半に空港に戻ってきたら、リコンファームしていたにもかかわらず席がないと。ここで絶対乗らなきゃと思って、ウェーンウェーンて思い切り泣いたら、壊れてる座席が一つあるというので、壊れてても乗る! 何ならトイレに2時間入っててもいい! と騒いで、何とか帰ってきました(笑)」―― それはすごい! 息子さんもタフになるでしょうね。「上の息子は自立心が強く、今、高校生ですが、やはりすごい反抗期でコミュニケーションは大変ですけれど(笑)」そんな命懸けの体験をしながらも、ミネソタでは子供をシッターに預けて、クリスタルヒーリングで有名な女性に会いに行き、彼女に相談すれば悩みの答えの糸口が見つかると期待したものの「あなた、どうなりたいの?」と聞かれてなにも答えられず、「どうなりたいかわからない人に話すことはないから、帰って」と言われ、泣きながら運転したりも。その後は様々に学びを深めながら、篠田さんは、自分だけが提供できるお客様に本当に役に立つジュエリー、なりたい自分になるのをサポートをするジュエリーを模索し始めます。 ■帰国後、母との葛藤が課題に…―― 帰国してからの子育てはいかがでしたか?「帰ってからの課題は、母との葛藤でした。子供の面倒は愛情を持ってよく見てくれるんですが、当然、口は出されますよね。夫はまだアメリカだから、実家に二世帯住宅で暮らしてたんです。完璧な専業主婦だった母には、私が作る料理にしろ家の散らかり具合にしろ、不満に思うのはわかるんですけれども、ちょっとした一言でも過敏に反応してしまい ものすごいストレスに感じたり。私だってやってるのに…という思いがあるから、否定されてるというか、誰にも認めてもらえないという被害妄想がフツフツ湧いてきて苦しかったですね。でも、それって他の人のせいではなくて、自分の心が生み出している苦しみなわけです。私が学んだジュエリーのエネルギーを活用する基本である、心を落ち着かせ客観視することが役立ちました。自分のものの見方を変えることが、本当のなりたい自分になる第一歩であること…。エゴを捨てるということですよね」―― それが一番難しいのではないでしょうか。「母が言ってることをうまく受け流す、必要なものだけ受け取り、過剰に反応せず、バランスを取ること、それがどれだけできるか! エゴを捨てれば捨てるほど苦しみが感謝に変わり本当の自分の在り方が見え始めます。職場でみんなが応援してくれているけれど、子供が熱が出たら帰らなくちゃいけない。それが続くと、みんな内心は…と思うから申し訳ないし、次男が保育園に預けるたびに泣き続ける子だったので、いつも後ろ髪引かれる思いで職場に行く、という繰り返し。すべてに中途半端な自分を責めていました」―― 悩ましいですね。そんなワーキングマザーにアドバイスをいただけますか?「子育てまっ最中はどうしても周囲が見えなくなります。でも、育児って“期間限定”なんです。確実に終わる日が来る。どんなに辛い時でも大切なのは、全体像を客観的にグッと引いて見ること。仕事、子育て、様々な人間関係も、どういう自分になればここを回せるか? 今までの自分の在り方に執着せず、この状況を上手く回せる自分とはどんな人であり、どれだけそうなりきるのか。女優になったつもりでもいいから、文句より感謝やリクエストが言える自分になればいいのです。自分の内面にあるものの見方を変えることが出来れば、状況は必ず変わりますから。人生ってスパイラル状に成長していくもの。私が最初からそんなことができるキャラで、この大変な子育ての経験がなかったら、この “気づき” は得られませんでしたね」そう結んだ篠田さんは、小学生ぐらいのお子さんを見ると懐かしいし愛おしい、と遠い目になるのでした。三代続く医師の家に嫁ぎ、普通だったら医者になるようご長男に勧めるところ、自立心の強い彼に言ったら絶対嫌がるから、一言も口にしなかったそう。それが最近、彼が将来は医者になりたいと進路票に書いているのを知ったとか。知ったことは内緒にしているそうですが、命懸けで幼少期の育児をがんばり抜いてきた彼女には、神様のギフトがあるような気がしてなりません。篠田恵美(しのだ えみ) アンジェリーナオーナーデザイナー一般財団法人 ジュエリープラクティショナー協会代表理事学生時代N.Yやイギリス ブライトンでアートを学び外資系宝飾メゾン勤務を経て25歳の時にデザイナーとして独立、ジュエリーアンジェリーナをオープン。2002年に夫のメイヨクリニックの勤務に伴い渡米、人をより豊かなライフスタイルにするためのジュエリーとは何かを探求するためにクリスタルヒーリングや色彩学、セルフイメージ心理学等を学ぶ。帰国後は "願いを叶えるジュエリー" をコンセプトにパワーストーンとは一線を画した豊かなライフスタイルのためのパートナージュエリーのデザイン、制作をスタート。2012年には一般財団法人ジェリープラクティショナー協会を設立し、宝石が持つ本質的なエネルギーの知識やその活用法を学ぶセミナーやイベントを多数主催。Blog: Facebook: ★篠田恵美さんからのInformation★●2016年12月7日(水)~12月11日(日)アンジェリーナ表参道クリスマスイベント(予約制)お買上の方にはクリスマスプレゼントをご用意してお待ちしおります。●2016年12月21日(水)~25日(日)日本橋三越本店1Fイベントスペース『アンジェリーナ リミテッドショップオープン』お客様それぞれの2017年のテーマに合わせて上質な天然石やデザインにこだわって制作したアンジェリーナのジュエリーを紹介します。(取材・文:稲木紫織)
2016年11月17日ナチュラルなだけじゃない2016年9月4日、株式会社セレンディップはニュージーランド発のナチュラルリップスティックブランド「Karen Murrell(以下、カレン・マレル)」を日本初上陸させたことを発表した。同社はこの日、同ブランドのオフィシャルオンラインショップを開設し、ISETAN MiRROR Make & Cosmeticsルミネ荻窪店にて展開する。また、9月14日からは全国のISETAN MiRROR Make & Cosmeticsの14店舗でも展開をスタート。このカレン・マレルというブランドは2008年にニュージーランドで誕生した。創業者であるカレン・マレルの「唇に触れるものは何一つ不快なものは使いたくない」という熱意から誕生した天然素材で作られたリップスティックはナチュラルなだけでなく、美しく色持ちが良いという特徴がある。我慢しなくてもいいナチュラルリップ今回日本に初上陸するカレン・マレルのリップスティックは全部で20色。多くの女性がリップスティックに求める要素として、発色の良さやカラーバリエーション、色持ち、つけ心地、香りなどがあるが同ブランドのリップスティックはすべてクリアしている。ナチュラルリップにありがちな「ナチュラルだけど発色はイマイチ」「ナチュラルだけどすぐにとれてしまう」という悩みをこのリップスティックなら感じなくてもいいのだ。しかも、女心をくすぐる美しいパッケージも魅力のひとつ。このパッケージはリサイクルペーパーにソイインクで印刷されており、美しいだけでなく環境への配慮も心憎い。日本初上陸のナチュラルリップスティックは1本2,400円(税別)。この値段なら自分用にもぴったりだが、ちょっとしたギフトにもぴったりだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社セレンディッププレスリリース(PR TIMES)
2016年09月05日ミニマリストという言葉を知っていますか?英語で最小限という意味の「ミニマル」から来ている最小限主義者という意味で使われています。このミニマリストという言葉は、昨今注目されつつあり、2015年度の新語・流行語大賞にノミネートされたほどで、巷ではミニマリストたちの書いた書籍やブログがアラサー・アラフォー世代の女性たちから大人気となっています。そこで今回は、ミニマリストについてご紹介してみたいと思います。ミニマリストって何?上述のとおりミニマリストは、物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人のことを言います。本当に必要だと思う物だけを厳選して持つことで、かえって心豊かに生きられるというのが、ミニマリストのライフスタイルなのです。つまり、スペースや時間、エネルギーを、溢れ返った物の管理に費やすことをやめて、もっと大切な何かに使おうという考え方です。あなたも断捨離をして、すっきりとした部屋で、何だか気持ちや頭まですっきりして前向きになり、好奇心旺盛に、フットワークも軽くなったりした経験はありませんか?ミニマリストも、それと同じように物を持たない暮らしをすることで、さまざまな人生の無駄を削ぎ落とし、大切な時間や空間を、やりたいこと・やるべきことに費やすことができるような人生を目指しているのです。ミニマリストになるメリットミニマリストは、自分に不要だと思うものをどんどん削ぎ落とし、必要なものや気に入ったものだけを厳選して、大切にケアしながら所有します。例えば、洋服。ミニマリストと言われる人々は、次から次へと新しい洋服を買うことはしません。こだわりぬいて選んだ数着を、丁寧にケアしながら長く着用するのです。少数精鋭のお気に入りの服だけが収納されたクローゼットがあれば、毎朝「どの服を着ようかしら」と迷うことがなくなり、時間が節約できます。物に溢れている現代社会ですが、ミニマリストはあるものを大事に使いますから、新しい服をセールで衝動買いすることもなく「安いから」という理由で不要な服を買い足すこともないため、金銭的な節約にもつながります。そして、単純に洋服が少なくなることで、クローゼットを広々使えるようになり、省スペースにもなりますよね。このように、ミニマリストになると、時間やお金、スペースなどの節約ができ、生活に無駄がなくなり、合理的に暮らせるようになるのです。物がなくなると、身軽になり、旅や引越しなど、身動きがしやすくなり、フットワークが軽くなることや、人間関係に執着しすぎなくなることもメリットの一つかもしれません。しかし、もっとも大きなミニマリストという生き方のメリットは「自分にとって本当に大切なもの」「本当にやりたいこと」「しなくてはならないこと」などが明確に見えてくるということではないでしょうか。ミニマリストが注意したいことミニマリストとして生きていくことは、良い面だけでなく、悪い面もあることを覚えておかなくてはなりません。たとえば、災害時。ミニマリストは最小限のものしか持たないので、食材や日用品や衣服などにストックがない、防災グッズがないという人も多いかもしれません。ライフスタイルとしてミニマルに生活する場合も、万が一のときの備えはしっかりとしておくようにしましょう。また、ミニマルでいることに執着しすぎてしまい、自分と違う価値観の人や、他人の意見などを一切受け入れなくなってしまう人もいるようです。自分の価値観はあくまで「自分」の価値観です。人それぞれ、いろいろな価値観や考え方があることを冷静に理解し、受け入れられる心の余裕をもつことも大切です。また、ミニマリストとして「いかに物を少なくするか」にばかり捉われてしまうことにも気をつけなくてはなりません。大切なのはどれだけ物を減らすことではなく「いかに心が豊かになり、自分が前向きに、自分らしく生きられるようになるか」なのだということを忘れないようにしたいですね。ミニマリストとして自分の必要なものや情報にしぼって人生に取り込んでいく生き方は、持っている物は少なくても、実は一番贅沢で豊かな人生なのかもしれませんね。ミニマリストというライフスタイルに執着しすぎて、自分の本当に大切なものを捨ててしまわないためにも「物を持たない」ことを目指すのではなく「本当に大切なものは?」「これは必要な情報?」と、自分と向き合って、自問自答する時間を持つことが必要なのではないでしょうか。
2016年06月27日今までの人生の中で「後悔したこと」がない人はいないと思います。生きているのであれば、誰もが経験すること。やらないで後悔するより、やって後悔した方がいいとよく言うように、やる後悔はだんだん小さくなりますが、やらない後悔はどんどん大きくなっていくことが多いですよね。人間関係後悔する原因の中でも上位に挙がるのが、人間関係。自分以外の人間と接することは、日々の生活の中で当たり前ですよね。人間関係が上手な人と苦手な人とで分かれますが、苦手な人の中で最も後悔する原因となるのが「人見知り」です。人見知りであるがゆえに、本来の自分を出し切れなかった、分かってもらえなかった、誤解されてしまった、など様々な失敗談が生まれます。そこで後から段々と後悔の念に駆られてしまうんですよね。「あの時にもっと〜だったら」「〜していれば」と、「たられば」の気持ちと考えで、心と頭がいっぱいになってしまうんです。人見知り中に吸収すべきことでも人見知りの性格って、後悔しても気を付けても、簡単に治るものではありません。むしろ努力して人見知りを克服しようとした結果、もし失敗してしまったら…。その後は更に人見知り度が悪化してしまうでしょう。ですから、無理に治そうとするよりは、人見知りのままのあなたで今後の人生をいかに上手に生き抜いていくか、を考えるべきです。人見知りだからと言って、決して本来の性格が物静かなタイプの人ばかりではありませんが、人見知り中は大人しく周りをじっくり観察出来る能力に長けています。最初からおしゃべりで人懐っこい人にはない部分ですよね。「じっくり観察してしまう=周りの人をより理解しやすい」訳ですから、人見知り後の人間関係に役立つ事を、人見知り中に吸収しておきましょう。ちょっとした行動や動作で、実はこんな人なんだと、良くも悪くも人を見る目が養われるはずです。恋愛の掟「あなたが後悔したのはどんな時ですか?」とアンケートをとれば、きっと恋愛に関係するエピソードが何より多く出てくるのではないでしょうか。恋愛で失敗したことがない人を探す方が難しいかもしれません。それ程みんな、恋愛でたくさんの失敗をして大人になってきているんですよね。十人十色、ひとつとしてこの世に同じ恋愛はありませんから、前回の恋愛での経験を活かしたとしても、今回は失敗に終わってしまう、なんて事も普通に起こりうるのが恋愛というもの。しかし、どんな恋愛にも唯一共通するものがあるんです。それは「素直になる」ということ。とても簡単な事で、とても当たり前の事。でも、恋愛中って自分が自分でなくなってしまうような事だらけですから、そもそもが正常ではないんです。だからこそ「素直になること」が何より大切なんですね。恋愛は1人では出来ません。相手がいてこそ成り立ちます。そしてその相手もまた1人の人間。人間対人間なのですから、気持ちがすれ違ったり、意見がぶつかることがあって普通です。そこで意地を張らない、駆け引きしない、素直な気持ちを相手に伝える、それこそが恋愛の掟。掟がもたらす効果とはこの恋愛の掟は「失敗しない」ために、心掛ける訳ではありませんよ。「後悔しない」ために心掛ける掟です。もし、素直になれずに失敗したら…「どうしてあの時素直になれなかったんだろう」とずっと心の中にもやもやが残ります。でも、素直になった結果が失敗だったら…「結果は失敗に終わったけれど、あの時素直な気持ちを伝えられたんだ」と、あなたの気持ちはスッキリしているでしょう。ですから、素直になれた方が別れた後も立ち直りが早い、ずるずる引きずることはありません。それだけでなく「素直な気持ちを伝えられた、自分はやりきった」と自信も付きます。自信に溢れている人というのは男女問わず魅力的なもの。ひとつの恋愛が終わりを迎えたとしても、すぐに次の恋愛がスタートするはず!参考元:健康美人「後悔したことアンケート」株式会社エムスタイル
2016年06月01日今流行の抜け感のある「ゆるっと」スタイルに欠かせないのは、ナチュラルなメイク。作り込み過ぎた顔は、一昔前の印象になりがちです。「でも、ナチュラルにすると女性らしさが足りないような……」「色っぽさもあるナチュラルメイクがしたい!」そんなあなたに、色気を「じゅわっと」感じさせるナチュラルメイクのコツを伝授。お手本になるのは、美容家として大活躍の神崎恵さん。抜け感を保ちつつも、女性らしさを醸し出すメイクで、この秋冬のモテ顔になりましょ!■チークは目の下三角地帯チークは入れる場所で、一気に表情を変えることができるアイテム。じゅわっと色気を見せるなら、頬が紅潮したかのように、色を入れるのが正解!ピンク系のツヤ感のあるアイテムで、目の下の三角地帯にチークをON。肌色のトーンが濃い人は、オレンジがかったピンク系を選ぶと、より肌馴染みがよくなり、色っぽさが増します。■リップはティントリップで自然なツヤ感と発色を「色気=赤リップ、口紅」のイメージがありますが、自然にナチュラルな色気を感じさせるなら、ティントリップが大活躍します。グロスよりも抑えめなツヤ感と、口紅よりも抑えられた発色感は、まさにナチュラルな色気にピッタリ!色みを追加したい人は、口紅を唇の中央部分だけ塗って、上からティントリップを重ねると◎。「塗りました!」的にならずに、ぽってりリップを作り上げることができます。出典:イヴ・サンローラン公式サイトより出典:イヴ・サンローラン公式サイトより■眉尻は眉頭よりも下にして、眉山は眉頭と平行に眉毛の形は慎重に。これさえ守れば、色気眉になるポイントが2つ。【1】眉尻は眉頭よりも下にもってくること。【2】眉山は眉頭と平行な位置に作ること。色みは、瞳の色よりもワントーン上げたカラー使いが馴染みやすくて正解です。■まつ毛は中心を上げすぎず、目尻をきゅっと上げて まつ毛を上げすぎてしまうと、主張のある顔立ちになりがち。だからと言って、上げないまつ毛はアンニュイな印象を与えがちです。じゅわっと色気を感じさせるためには、『目尻だけ上げる』のが◎。まつ毛の中心はあえて上げずに、目尻部分をキュッとキャッツアイ風に上げると、正面顔も横顔も狙い通りのお色気フェイスに。■ベースメイクはマットと艶を両刀使いツヤ感を出し過ぎると、フレッシュな印象になりやすいので、マットとツヤ感のW使いを。画像のように、頬・顎にツヤ感の出るファンデーションを、他部分にはマット系のファンデーションを塗って、肌の質感をコントロールしましょう。ファンデーションのW使いが難しいのなら、ツヤ出し効果のあるフィニッシングパウダーを頬と顎にのせて。ただし、ハイライトで代用しようとすると「メイクしました!」感が出てしまうので、使うならフィニッシングパウダーかルースパウダーを。ナチュラルメイクでも、色気のある女性らしい顔は作れます。このメイク法に、ゆる感のあるヘアスタイリングで、色気度をグッと引き上げてみて下さいね。
2015年09月28日「チアシード入り野菜と果実のスムージー」発売株式会社ローソンは、ナチュラルローソンで9月8日(火)より先行で発売していた、ナチュラルローソンブランドの「チアシード入り野菜と果実のスムージー200g」(税込165円)を、9月15日(火)より、全国のローソン店舗(「ローソンストア100」は除く、2015年8月末現在11,360店)で発売する。同年5月に発売した、ケールや小松菜などの葉野菜にキウイやりんごの果実を加えた「グリーンスムージー」が支持を得て、3カ月で350万本を突破したチルド飲料の第2弾である。新発売の「チアシード入り野菜と果実のスムージー200g」は、1食分の野菜と果物を使用し、栄養価の高さから「スーパーフード」と呼ばれているチアシードを加えた商品でおいしさとヘルシーをサポートする。スムージーの第2弾はチアシード入りで登場にんじん、セロリ、キャベツなど、22種類の野菜と、りんご、オレンジ、レモンの3種類の果物を凝縮し、チアシードのぷちぷちとした食感がアクセントになっているチルド飲料である。チアシードを配合したことで、同品1本で、厚生労働省「栄養素等表示基準値」による1日の推奨摂取量2000mgのうち、1食分を補うオメガ3脂肪酸667mgを含有しており、他にも食物繊維、たんぱく質などを多く含む。野菜は、厚生労働省「健康日本21」による1日の推奨摂取量350gのうち118g、果物は、農林水産省「食事バランスガイド」による1日の推奨摂取量200gのうち67gと、野菜と果物の約1食分を手軽に摂取することができる。(画像はニュースリリースより)【参考】・株式会社ローソンニュースリリース
2015年09月15日