癒しの"空中ヨガ"で心地よいヨガ体験ハンモックに包まれて空中に浮く気持ち良さを感じる無重力ヨガ。私達が産まれてくる前のお母さんのお腹にいたときの感覚に近いと言われ、心地よい安心感に包まれます。今回は、空中合蹠瞑想、足裏ストレッチ、アップドック、骨盤調整、胎児のポーズの流れをご紹介します。布に入ることで、地上で行うヨガよりも負担が軽くなり、ポーズもとりやすくなります。からだのかたい人や初めて人でも挑戦しやすい簡単なポーズです。スポット情報スポット名:avity 代官山住所:東京都渋谷区猿楽町5-10 ISビル電話番号:03-6416-0625
2017年01月15日毎日おつかれさまです。恋に仕事に疲れたアナタに、本日もほんわかできちゃう「癒しの動画」をお届けします。本日お届けする動画はハンモックが気持ちよすぎて、爆睡してしまう猫ちゃんの動画です。動画をぜひご覧ください。----------いかがでしたか?とっても気持ちよさそうでしたね。完全に脱力状態……。幸せそうな顔で、すでに夢の中!それではみなさん、明日も頑張っていきましょう!出典:Youtube/(文/恋愛jp編集部)
2016年08月15日ハンモックヨガフィットって知ってる?ハンモックを使ったエクササイズで体幹を鍛える、新ジャンルのフィットネス『ハンモックヨガフィット』。ゆらゆら揺れるハンモックを利用して、無理なく楽しく運動を続けられると話題を集めている。そんなハンモックヨガフィットの専門店「エアリーボディ」が千葉県柏市にオープン。最大5人までの少人数制レッスンで、がっつりトレーニングをしてバッキバキの腹筋を手に入れたい人も、ぽっこりお腹を撃退したい人も、のーんびり運動をしたい人も、それぞれに合ったプログラムを組んでくれるという。緩急のあるプログラムが気持ちいい!基本プログラムは60分間で、全身トレーニングとリラクゼーションタイムの両方を取り入れる独自のプログラムが特徴だ。不安定なハンモックを使うハンモックヨガフィットは、普通のトレーニングでは意識しにくい体幹をしっかり鍛え、お腹周りを劇的に引き締めるという。リラクゼーションタイムでは心身共にリラックスでき、スッキリとした気持ちで帰路につけそう。「エアリーボディ」は柏でハンモックヨガフィットのブームを起こし、2年後を目標に都内へ進出したいとしている。最新のエクササイズを先取りしたいなら、柏に行くしかないかも?!(画像はプレスリリースより)【参考】※エアリーボディ※エアリーボディプレスリリース
2016年07月21日ロエベ(LOEWE)のアイコンとなりつつある6WAYで使用できる変幻自在な「ハンモック バッグ」にスモールサイズが新登場する。ハンモック バッグは、マチ部分を外側に出したり、内側に折り込むことで、フォルムを自在に変えることが可能。コンパクトなバケットタイプからトートバッグ、ショルダーバッグまで、シーンに合わせて6WAYの様々な表情を楽しむことができる。カラーはブラック、マリン、タン、アクア、に加え、7月よりレオパードを追加。同じく7月には三越伊勢丹グループ限定色としてオレンジも登場する予定だ。なお、価格はクラシックカーフが24万円、ヘアカーフが29万7,000円を予定している。また7月27日まで、同バッグの発売を記念した「ロエベ ハンモック バッグ キャンペーン」を実施中。期間中に全国のロエベに来店し、ハンモック バッグと一緒にセルフィーを撮影してハッシュタグ「#LOEWEハンモック」を付けて自身のInstagram、Twitterから投稿すると、8月19日に都内にて開催されるサマーパーティーに抽選で招待される。その他、6月22日から28日まで、阪急うめだ本店1階のコトコトステージ11にポップアップストアをオープン。会場に設置されたソーシャルフォトブース「フォート(PHHHOTO)」で、ハンモック バッグを持って撮影することができる。
2016年06月22日ロエベ(LOEWE)2016年春夏パリ ファッションショーにてデビューした「ハンモック バッグ」から小さなサイズの「ハンモック スモール バッグ」が誕生。最大の魅力は、自在に変えることのできるフォルム。マチ部分を外側に出したり、内側に折り込むことで、全く異なる表情を引き出してくれる。サイドのジッパーを開けると、さらに容量がアップ。コンパクトなバケットタイプ、トートバッグ、ショルダーバッグ、そしてクロスボディとして、シーンに合わせて様々なコーディネートを楽しむことができるアイテムだ。【アイテム詳細】ハンモック スモール バッグ※順次展開中価格:クラシックカーフ 259,200円(税込)、ヘアカーフ 320,760円(税込)<7月発売予定>カラー:全6色(ブラック、マリン、タン、アクア、オレンジ、レオパード)※オレンジのみ三越伊勢丹限定色。素材:クラシックカーフレザー、ヘアカーフサイズ:W29cm×H26cm×D27cm【問い合わせ先】ロエベジャパン カスタマーサービスTEL:03-6215-6116
2016年06月12日みなさんはハンモックで寝たことはありますか? 映画やドラマぐらいでしか見たことがないという人は多いでしょう。でもそれはもったいないことかもしれません。なぜなら、ハンモックで寝るほうがは通常のベッドよりも質の高い睡眠がとれると言われているから。その理由を説明します。揺れと良い睡眠の関係ハンモックで寝たことがあるという人が実際にどれぐらいいるかは定かではありませんが、どうやらベッドで寝るよりも良い睡眠がとれるらしいです。実際にハンモックによって睡眠の質があがる理由がふたつ、ある研究によって明らかにされているそうです。ひとつは揺れ。ハンモックで揺られて寝ると、通常のベッドで寝るよりも早く寝付くことができるそうです。赤ちゃんの頃の感覚を思い出されるのかもしれません。ふたつめは中途覚醒の減少。ハンモックで寝ると睡眠ぼうすいはと呼ばれる脳波が高い状態で保たれ、途中で目覚めることが減ったのだそうです。早く寝付けて熟睡できることは、睡眠の質の向上に欠かせないことですよね。ハンモックヨガなるものも出現ハンモックによる癒やし効果が広く認知されるようになり、最近では「ハンモックヨガ」なるものまで出てきています。これは文字通り、ハンモックに乗って行うヨガのこと。通常のヨガにくらべてハンモックが腰を支えてくれるので、弓のポーズがつくりやすいと言われています。さらに、逆転のポーズなど難易度の高いポーズもハンモックを使えばひとりで簡単にできるようになるのだとか。このポーズには消化器官を活性化させ、血液の流れを良くする効果があるそうです。現在は都内に複数のハンモックヨガ(またはエアリアルヨガ)のスタジオがあるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。自宅でハンモック!ここまで読んできて、家でもハンモックで寝てみたいと思った方もいるのではないでしょうか。ハンモックはまさにピンキリ。ネットショップには千円前後から数万円するものまであります。ちなみに、自宅でハンモックを利用する際は以下の点に注意したほうが良いのだとか。・2メートル以上の高さの場所を確保する・最低限4畳分の面積の場所を確保する・ハンモックの揺れる範囲内に割れる物、壊れる物を置かない上から吊るタイプは外れる危険性があり慣れている人向けのようなので、初心者には置くタイプのものがいいと言われています。なかには折りたたみ式のハンモックもあるようですよ。睡眠に悩みを抱えている方は、ハンモックを取り入れてみてはいかがでしょうか?photo by くぽ丸
2016年01月03日ハンモックは9月10日、IT資産管理やログ管理などのIT統合管理ソフトウェアである「AssetView(アセットビュー)」の新製品として、業務アプリケーションやシステムへのID情報を取得する「AssetView ID(ID監査)」とアクセス権の監査を行うための「AssetView ACL(アクセス権監査)」を同月11日に販売開始すると発表した。AssetView IDは、業務アプリケーションやシステムへのログイン情報を取得しID監査を行い、特定個人情報を取り扱う区域へ同製品を導入することで担当者以外がなりすましでログインしていないか、業務時間外にログインしていないかなどを把握することができるため、不正ログインの監査に役立てることができる。販売価格は税別で1ライセンスあたり2700円~(1000~1499クライアントの例。ユーザー数により標準単価は異なる)。また、AssetView ACLはActive Directoryサーバーで管理しているグループ、ユーザーアカウント情報とファイルサーバー内に存在する共有フォルダーの権限情報を自動収集して一本化。収集したデータを定期的に監査することで、日頃から特定個人情報を扱うフォルダーに不要なアカウントや権限が存在していないかをチェックすることが可能。販売価格は税別でサーバーライセンス1台あたり15万円。さらに、既存製品の「AssetView I(個人情報検索)」では個人や機密情報のほか、特定個人情報の検知機能を拡張。クライアントPC内にマイナンバーを含むファイルを保持していないかを把握することを可能とし、特定個人情報ファイルを検知した場合に隔離、削除、完全削除を行うことができる機能を付加した。そのほか、同製品に加え、「AssetView M(PC操作ログ管理)」「AssetView K(ファイル制御、暗号化)」を連携させることで特定個人情報ファイルを検知した際や特定個人情報ファイルを操作した場合に該当ファイルを自動的に暗号化する機能を追加している。
2015年09月10日なぜ寝苦しいのか。それは敷布団(ベッドのマット)と身体が密着しているから。そこに熱がこもるからなのではないか。そこで、ハンモックをつるして、この密着型の灼熱地獄から脱出し、エアコンに頼らず快適な夜を過ごすためのハンモック計画にチャレンジしてみました。○材料・メッシュ式ハンモック (ベトナムの市場でおみやげ用に売っていたものを使います。値段はたしか1,000円くらい。日本の山岳用品ショップなどでは6,000円くらいから手に入るようです)。・カラビナ (各種。1,000円前後~)2個・木ねじ8本。体重を支えられるもの・フック2個。体重を支えられるもの○作り方まず下穴を開けます (4カ所)。電動ドリルの先端を「+」のドライバーに換えてフックを固定します。4つの木ねじをはめ終わったところ。下穴をあけて電動ドライバーを使っても足りないときは自分の力で (休みながら作業して4日がかりとなりました……)。下穴をあける時やねじを使う時は、このように紙を貼っておくと木くずが散らかりにくくなります|固定作業中。かなり力が必要です。フックの固定を完了しました。ハンモックにカラビナを通します。フックにカラビナを通します。これでベッドの上にハンモックを設置できました。ハンモックを広げたところ。○実際に使ってみたら……実際にハンモックで眠ってみたところ、期待通り、熱がこもりにくく、比較的涼しく快適に眠ることができました。しかし、ちょっと予想外にうまくいかなかったことが2つありました。1つは、ハンモックが紡錘 (ぼうすい) 形をしているので、身体が縮こまってしまって、狭苦しい感じがしたことです。これにはちょっと辟易しました。ただこれは、平面型のハンモックであれば解消できる可能性が高いです。もう1つは、予想外にハンモックが揺れることです。ゆらゆら揺れるハンモック。実は筆者、この揺れで気づいたのですが、酔いやすい体質なのです。そういえば車にも酔うし、船にも酔うのでありました。これはちょっと予想外。すごく暑い夜の寝苦しさと、乗り物酔い的な気持ち悪さ……なんだか究極の選択になりそうです。とはいえ、柱に穴をあけても大丈夫な部屋に住んでいて、乗り物酔いしないタイプの人にはオススメできます。ハンモックをこれから購入する場合は、紡錘形でなく平面タイプのを選ぶとよいと思います。執筆:ベル・エキップ未来生活デザイナー。著書に「手で撮るようにわかるデジタルカメラ徹底活用術」(二期出版)、「人に聞けないパソコン何でも相談」(日本経済新聞社)、「ライフログ入門」(東洋経済新報社)、「記憶する道具」(NTT出版)など多数。本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年09月01日上海問屋は7月31日、デスクやテーブル下に設置可能な「ハンモック型 足置きフットレスト」(DN-13074)を、同社運営の「上海問屋」にて販売開始した。価格は税込1,799円。DN-13074は、オフィスのデスクなどの下に設置できる足用ハンモック。ハンモック布と木枠、机からハンモックを吊り下げるためのひも、机の両サイドに引っ掛ける金具がセットになっている。ハンモックの高さは、吊り下げるひもの結び目の位置を変えることで調整可能だ。フットレストとしてだけでなく、カバンや靴など荷物を置くスペースとしても利用できる。ハンモックの布部分のサイズは縦33.5×横88cm、耐荷重性能は約45kg。付属するひもの長さは113cmだ。
2015年07月31日全国の星野リゾートも大自然を感じながら心身を癒す施設があります。一人旅を楽しむ極意は生命力あふれる大自然を舞台にしたステイ先の絶景と五感に働きかけるような感動体験。全国の星野リゾートにはそんな心と体に働きかけるエモーショナルなリゾートがそろっています。▼オーシャンビューの絶景ステイ&海洋深層水でリラックススパ「星野リゾート ウトコ オーベルジュ&スパ」絶景が出迎える高知県室戸にあるのが「ウトコ オーベルジュ&スパ」。ここで体験するべきは室戸沖から取水する海洋深層水を使って行われる自然療法ディープシーテラピー。コンセプトは”Ocean Vital(オーシャンバイタル)” 室戸の温暖な気候のなか、まずは温水プールでリラックス。その後ボディ、ヘッドスパ、フェイシャルなどのオイルトリートメントで心身を深いやすらぎに導きます。レストランでは高知の新鮮な食材に注目した栄養バランスを考えた絶品メニューが味わえます。「ウトコ オーベルジュ&スパ」は全室オーシャンビュー&ビューバス付き。オフホワイトのスタイリッシュでシンプルな空間と窓の外の青い水平線のコントラストは海外の隠れ家リゾートを思わせるようで印象的。リビングやベッドでくつろぎながら、あるいはリラックスしたバスタイム中に。どこにいても青い海と室戸の自然の恵みを感じる癒しの空間が眠っていた感性を開放してくれるよう。早朝には海から昇る朝日を見るのも楽しみ。ラグジュアリーなリゾート時間に包まれます。大地の力を感じるダイナミックな風景「ウトコ オーベルジュ&スパ」がある室戸岬は地質的に貴重な環境を持つ「日本ジオパーク」に選ばれたユニークなロケーション。「ジオコンシェルジュ」の案内で体験するゲストのためのジオツアーでは珍しい地形のスポットやドラマチックな景観を訪ねます。周辺には地球のエネルギーを実感するようなパワースポット的な名所も多く、絶景に感動すると同時に心を癒す不思議な生命力と魅力にあふれています。▼琉球スパで癒される、星野リゾート星野リゾート「リゾナーレ 小浜島」「リゾナーレ 琉球スパ」は全室オーシャンビューの贅沢なスパ専用施設です。アジアンリゾートを思わせる開放感と南国ならではのトロピカルなリゾートムードが五感に訴求。ゆるやかに心身がリラックスしていくのを実感するはず。トリートメントメニューもここならではの個性あるもので沖縄の女性たちが昔から愛用する琉球クチャやサンゴ、黒糖、ハイビスカスといったローカル色豊かな天然素材を使用。心地よい空間で最上質のスパタイムを堪能します。旅の気分に合わせた優雅な時間少女時代、自分だけの密やかな隠れ家を見つけたときのような心躍る思い。そんな軽やかな気持ちにさせてくれるのがビーチハウスの一角にある「島Books&Cafe」です。波音をBGMに潮風とハンモックに身をゆだね、旅やアート、写真集など好奇心をかきたてるセレクトされた本たちを読む自分だけの贅沢な時間。いつの間にか眠ってしまってもとがめる人などもちろんいません。大人になった自分だけのとっておきの秘密の場所です。トロピカルな気候の沖縄の朝は最もさわやかで美しい時間。そんなピュアなひととき、充実した一日を迎えるため「イルマーレビーチ」で行われるフレッシュエアストレッチに参加してみます。美しい水平線を望むロケーションでゆっくりと全身をくまなくストレッチ。朝日にきらめく優しい波のリズムと心身がとけあう頃にはデトックス&リフレッシュ。生まれ変わったような爽快感に気持ちが目覚めていくのを実感します。▼古来より多くの人々に親しまれた“熱海温泉”を絶景とともに堪能星野リゾート「リゾナーレ 熱海」まるで地中海のリゾートのよう。熱海湾を見下ろす高台という絶景ロケーションにあるのが「リゾナーレ 熱海」。パノラマのように眼下に広がる圧倒的なオーシャンビューは早朝からナイトタイムまで表情を変えては飽きることのない美しさを見せてくれます。そして、熱海といえば温泉。古くから文人たちにも愛されてきた、まろやかな美肌の湯もまた何度でも味わいたい至福の体験。ふらりと一人旅で訪れる気軽さもまた、熱海という場所の魅力です。熱海で感じる太陽のパワーと自然の癒し温暖な気候に恵まれた熱海らしい癒しの体験が「RISONARE ATAMI SPA」限定のスパトリートメント「リラックスヒーリング&マンダリンマスク」。太陽の恵みを受けて育ったシトラスを取り入れることで自然のエネルギーをチャージ、体の内側から美しくなるのが目的です。マンダリンオレンジのジェルマスクは優しいオレンジの香りのマスクが明るく透明感ある肌へと仕上げ、全身トリートメント「リラクゼーション&マンダリンパック」でみずみずしく艶やかな肌に仕上げます。熱海というと海のイメージがありますが「リゾナーレ 熱海」を訪れると実は山々の緑も美しい場所であることに気づきます。そんな艶めく環境をたっぷりと味わってみたいのが「木漏れ日のキッチン」です。リゾートのシェフと一緒に、ジャムを作ったり、コーヒーを淹れたり。キッチンといういつもの日常のシーンも風景が変わると驚くほどに贅沢でバカンス気分を味わうことのできる空間になるもの。いつもよりもゆっくりと丁寧に。リゾートでの非日常を味わってください。その土地ごとで味わうことのできる魅力がたっぷり日本各地に魅力があり、歴史や文化、温かい笑顔で出迎える人たちがいます。星野リゾートではそんな日本の土地ごとの風土、旅を今のスタイルに変えた極上の体験でゲストをもてなします。どこか懐かしく、そして新鮮。そんな自分スタイルの旅をぜひ、見つけてみてください。
2015年06月15日サンコーは12日、デスクの足下に設置することで、座ったまま足をゆったりと休めることができるハンモック式のフットレスト「足休め」の販売を、同社直販サイトで開始した。価格は税込1,580円。仕事で長時間PCを使っている時などに、足のむくみ解消に役立つハンモックタイプのフットレスト。デスクの両端にかけたフックからつり下げる形で設置し、ヒモの長さ調節も自由に行なえるようになっている。このヒモを短く設定すればフットレスト部分が上に持ち上がって使わない時に邪魔にならないうえ、臨時の棚として、フットレスト部分に使わない周辺機器やソフト、マニュアルなどを置くこともできそうだ。取り付けられるデスクは、厚みが20mm以下で奥行きとして最低70mm必要。サイズはW1640×D200×H20mm、重量は229g。
2015年02月12日憧れのハンモック。死ぬまでに一度は使ってみたいものだ。ゆったりと心地よく揺られながら眠れるハンモック。そんなハンモックに、猫用のものがあるのをご存知だろうか。商品名は「ドギーマン キャティーくつろ木ハンモック」で、価格は4,250円(2015年1月23日時点での税込み価格)。重量は2,055gだ。○組み立てスタートこちらのハンモックは、購入者が自宅で組み立てる必要がある。一つ一つの部品がきれいに梱包された状態で届けられた。開けてみた様子がこちら。土台になる木と布、そしてそれぞれのパーツをとめるためのネジだ。○あっという間に完成!あっという間に組み立て完了。完成したハンモックがこちらだ。ちなみに、材質の特性上、どうしても床との間に隙間ができてしまい、ガタつくことがあるという。その場合は、付属のクッションシールを貼る必要がある。○猫がやってきたさて、完成したハンモックを見て瞬く間に猫が寄ってきた。いぶかしげにクンクンと匂いをかいでいる。しばらく傍で見ていたが……。なんと!! 自分からハンモックへ乗らないではないか!!生まれてからこの日まで、一度もハンモックを使用したことがないうちの猫。ただただ見ただけでは、何に使うものなのか判断がつかなかったのかもしれない。○兄猫ならば使ってくれるだろうかと、ここで兄猫がやってきた。ちなみに同商品を使う猫の推奨最高体重は8kgとの記載があった。うちの猫は大柄だがそれでも5.5キロ。使用可能範囲内だ。さて、緊張の一瞬である。果たして、使ってくれるだろうか……。○使い方が違う……一切乗ることはせず、ひたすらくぐって遊びまくるうちの猫。やはり、初見では使い方はなかなかわからないものらしい。○次の日、再チャレンジ!ハンモックの下をくぐって遊びつくしていたうちの猫。猫本人が楽しんでくれれば、それはそれで買ったかいがあるというものだが……。一応、正式な使い方も覚えていただけないものだろうかと、次の日、こりずに再チャレンジしてみた。1秒もたずに降りてしまううちの猫。ゆらゆらと揺れるこの感覚にまだ慣れないようだ。……生まれてから3年。一度も使ったことがないうちの猫が、ハンモックをマスターするには、まだまだ時間がかかりそうだ。ハンモックを使うにも、中々どうして知恵と経験が必要なようである。○直接兄猫を乗せてみるも……さて、お次にチャレンジするのは兄猫だ。ゆったりと眠れるよう、静かにゆっくりとハンモックに乗せてみると……。ご覧の通りの結果であった(笑)。毎日ハンモックを出しておく予定なので、きっとそのうち使ってくれるだろうと予想している。かなりしっかりしたつくりなので、子猫のころからハンモックに慣れている子にはぴったりの商品だろう。<作者プロフィール<うだま猫好きの人妻アラサー。猫の漫画や日常の漫画をよく書く。猫ブログ「ツンギレ猫の日常-Number40」は毎朝7時30分に更新している。ツイッターでは常に猫への愛を叫び続けている。下ネタツイートは最近控えるようにしている。
2015年01月23日ハンモックというと、白いタコ糸のような紐で編まれたものを思い浮かべる方が多いと思うが、マヤ文明から受け継がれた伝統的な編み方で編まれたメキシカンハンモック(マヤンハンモック)は、メキシコ独特のカラフルな色使いや、心地いい座り心地、寝心地、通気性が特徴で、現在でもマヤの面影を色濃く残すユカタンでは、今でも子供から大人まで皆ベッドを持たずにこのハンモックで寝ているというほど、長く愛され、生活に密着しているもの。日本ではまだまだ馴染みがないが、実は大人ひとりが縦に寝るのにちょうどいいスモールサイズ(¥7,500)から、大人ふたりと子どもひとりが横に寝るのにちょうどいいジャンボサイズ(¥15,500)まで5種類のサイズがあり、それぞれ色や柄もさまざまで、今季の新色も入荷されたばかりだ。最初にこのハンモックのことを知ったときは、さまざまな色使いや模様などそのデザイン性に惹かれたが、実際にメキシカンハンモックに試乗してみると、とにかくその乗り心地のすばらしさにハンモックを降りたくなくなることに驚く。座っていても寝ていても自分の体重や動きでかすかに揺れるのだが、それがなんとも心地良く、これならベビーも喜ぶのでは……と思ったら、やはりユカタンではこのハンモックをベビーベッドや揺りかごとしても使うとか。ベビーベッドとして使う場合は、写真のようにハンモックの端の部分を固結びすると端の距離が短くなるためサイドが立ち上がり、ベビーが寝返りをうっても転がり落ちないようにすることができる。また揺れていないとぐずってしまうベビーでも、ハンモックを一押しするだけで心地良い揺れが生まれぐっすりと寝てくれたり、ハンモックの使い方次第ではハンモックの縦半分をベビー用スペースに、残り半分にママが座ってベビーの世話ができたりもする。もちろん普通のハンモックなので、ベビーの成長に合わせて買い換える必要もなく、ベビーベッドとして使う必要がなくなったら、大人がそのままインテリアや自分のベッドとして使ったり、アウトドアで楽しむことができるのもとてもエコで経済的。しかもこれからの季節はハンモックの中に敷き布団をいれることで保温性を高めることができ、夏は敷き布団を外すとかなり通気性がよく熱帯夜でも涼しく寝ることができるので、季節を問わず年間を通じて活躍してくれる。さらにこのハンモックは寝方も何通りもある。例えば読書をするため上体を起こしたい場合は通常通りに縦に寝てハンモックのたわみをうまく利用したり、背中をフラットにして寝たいときは、ミディアム以上のサイズのものに斜めや横に寝ることで、背中が丸くなることなく寝ることができ、腰痛持ちの方も楽に寝ることができる。また完全に寝てしまっても落ちることはよほど寝相が悪く無い限りまずないそうだ。最初は恐る恐るしか動けないかも知れないが、慣れてくるとハンモックの上で自在に動けるようになってくるので、自分にあった乗り方を見つけることができるのも楽しい。他にもこのようなインテリア兼椅子として楽しめるチェアー型(¥12,000)もあり、これからの読書の秋にぴったり。場所も取らないので、一人暮らしの部屋でも天井にしっかりとした梁さえあれば手軽に取り入れることができる。室内に通常のハンモックを吊るす場合は、柱や梁をうまく利用して、3.5〜4メートルの幅を確保できればよい。金具さえ取り付けてしまえば引っ掛けるだけで取り外しも簡単なので模様替えも自在。通常は室内で楽しみ、時々アウトドアに持ち出して、ひもであっという間に木に吊るすことも可能なので、子供たちが喜ぶことも間違いない。日本ではまだ入手しにくいメキシカンハンモック。ぜひこちらのサイト「the Hammock」でお好みを見つけてもらいたい。 取材/鶴賀奈穂乃
2011年10月19日