バストアップ

女性にとって必要でありながらも、息苦しさを感じさせるアイテム・ブラジャー。寝る時くらいは締めつけから解放されたいけれど、バストの形が崩れるのは嫌…。そんな思いからか、最近はナイトブラを身に着けるのが20代女性の間でポピュラーなのだとか。ナ…

バストが垂れる原因って？buritora/shutterstock.com歳を重ねるにつれて、重力によって段々身体のお肉が下がり気味になっていくのは仕方がないことではあります。 身体の老化は防げないものですが、努力で改善される部…

タレントの鈴木奈々が、8日発売の雑誌『anan』(マガジンハウス)の裏表紙を飾り、美谷間を披露する。一番のコンプレックスが“小胸”という鈴木は、アンバサダーを務める「LUNAナチュラルアップナイトブラ」を通して、バストアップチャレンジ企画…

美乳になって、Ｖネックのトップスをさりげなく着こなしたいですよね。バストは、大きくても小さくても悩みはつきものです。今回は、寝る前のバストアップマッサージについて美容鍼灸・整体師として活躍する横内稚乃先生に教えていただきました。美乳とは美…

鈴木奈々鈴木奈々が12月11日に時事通信ホールにて行われた「LUNA ナチュラルアップナイトブラ チャレンジ企画」結果発表会に出席。AカップからCカップへと見事バストアップに成功すると、「旦那さんに早く報告したい！」と喜んだ。・鈴木奈々が…

「子どもが卒乳して、胸がぺったんこになってしまった…」「産後体型が変わって、胸に自信がなくなった…」そんな悩みを抱えているママも多いのではないでしょうか？私も息子が卒乳してからというものの、ただでさえあまりなかった胸が本当に貧相になってし…

胸筋をしっかり鍛えて、胸が垂れ下がるのを防止しましょう。バストアップやデコルテを美しく魅せるには、胸筋トレーニングが欠かせません。今回はパーソナルトレーナーとして活躍する竹田大介先生に、自宅で簡単にできる胸筋の筋トレ方法について教えていた…

バストアップには、下がった肋骨を正しい位置に整えることが大事。10日間続ければアンダーバストはダウン、トップ位置はアップ！10日間集中！肋骨を引き締めてバストアップ。大胸筋が支えているお胸。そのさらに下にある肋骨は、胸の土台中の土台といえ…

モデルの平子理沙が、9月3日に自身のインスタグラムに投稿した写真が話題となっている。平子が投稿したのは、デコルテを大胆に披露したキャミソール姿のバストアップ写真。《自然が恋しい、今日このごろ》などというコメントとともに、ピンクがかった髪色…

胸の谷間に憧れている女性は多いはず。しかし、実際は「離れ乳」になっているような気がして悩んでいる人もいるのではないでしょうか？今回はエステティシャンの横内稚乃先生に、離れ乳の原因をはじめ、改善のためのストレッチ・筋トレ法、普段からの注意点…

Tシャツの背中側が、ブラジャーを境に3段になっていませんか？ 背中はその人の年齢や美しさを感じさせるポイントの一つ。普段の姿勢やエクササイズを取り入れて、ブラジャーからはみ出た脇や背中のお肉を撃退するエクササイズや下着の選び方、…

バストアップノンワイヤーブラ専門店【BRADELIS Me（ブラデリスミー）】“すべての女性の美しさを支えたい。”下着を通して女性に感動を伝えることをブランドビジョンに掲げている、ニューヨーク生まれの補整下着ブランド「BRADELISNe…

女性にとってバストの悩みは、永遠のテーマかもしれません。セルフケアでなんとかバストアップをしたいと思うものの、なかなかいい方法が見つからない、そんな女性も多いのではないでしょうか？今回はエステティシャンの横内稚乃先生に、バストアップエステ…

「ブラのストラップが落ちやすい」「バスタオルを巻いても落ちてしまう」「バージスラインがない」 こんな悩みを「どうせ貧乳だから……」と諦めていませんか？ “おっぱい番長”こと経絡整体師の朝井麗華さんによると、バストの悩み…

バストをよりきれいに見せたくて、パッド入りのブラジャーを愛用している方も少なくありません。しかし、大人女性のバストは柔らかく流れやすい――。そのパッド、本当に必要なのでしょうか？■ブラジャーのパッド、本来の目的は？分厚いパッドを内蔵したブ…

最近、ネット通販を見ても、百貨店などの下着売り場に行ってもノンワイヤーブラジャーがとても目立ちます。私が部長を務める「DRESSランジェリー部×トリンプインターナショナルジャパンのコラボイベント」でも、４月と６月にノンワイヤーブラがテーマ…

■ツボ押しにはどんな効果があるの？ツボは「経穴」とも呼ばれます。これは東洋医学の観点からなるもので、人間の体には気や血などエネルギーの通り道となる「経路」が張り巡らされ、経穴はその分岐点や合流地点に存在すると考えられています。経路が電車の…

胸の上側の筋肉は普段あまり使われることはありません。しかし使わないからといって何もしないと、胸がどんどん垂れてしまうかもしれません。胸の上側の筋肉はボリュームアップには欠かせません。ぜひ鍛えてみましょう！今回は胸の上側の鍛え方をご紹介しま…

とことんバストアップを目指して腕立て伏せをしましょう！今回はいろいろな角度から胸を鍛えるための腕立て伏せをご紹介します。ぜひ挑戦してみてくださいね！加齢や筋肉の弱体によって形が崩れるバスト。女性にとってバストの崩れはあまり受け入れたくない…

監修・情報提供者 中村史恵 テレビ通販で美容食を購入し、そこから美容食にどハマり。美容食使用歴10年の40代主婦…

監修・情報提供者 松山千佳 スキンケア商品の製品開発に携わっていました。携わった会社は合計4社で、様々な観点から…

肩くびれを知っていますか？女性の腕を綺麗に見せるには欠かせない部位です。今回は肩くびれを強調するための三角筋の鍛え方をご紹介します。バストアップやヒップアップに続き、ここ最近「肩くびれ」を目標にトレーニングをする女性が増えているようです。…

垂れ胸になっていませんか？胸は加齢や生活習慣によって形が変わりやすい部位です。今回は垂れ胸の予防とバストアップトレーニングをご紹介します。胸の位置が下がってきた、横に広がったなど「垂れ胸」は女性にとっては肉体の衰えを実感する場所なのかもし…

ハリがあってボリューミーなバストは、女性なら誰しも憧れるもの。大きすぎず小さすぎず、その絶妙なバランスの取れた美乳に少しでも近付くためには日頃のケアや習慣、ブラジャーを正しく付けることが大切です。バストアップするためにやっておきたいことを…

あなたの一番キレイを引き出すピラティストレーナーTOMOKOです。 なりたい自分になる『朝のポジティブボディーメイク Vol.42』、いつもご覧いただきありがとうございます。今週のメッセージ私は才能は一瞬のきらめきだと思っていた。しかし今…

首・肩の凝り・ほうれい線解消 8月30日、大阪市中央区城見のツイン21MIDタワー9階「OBPアカデミア」において、「セルフエステ教室」が開催される。受講料は3,000円(税込)である。対象となるのは、ほうれい線やたるみ、二重あご、目元の…

バストにコンプレックスをお持ちの方。バストアップにつながるコーディネートがあれば、ぜひ取り入れてみたいところですよね。そこで男性が釘付けになるバストアップコーデをご紹介します。（1）ハイウエストなデザインを取り入れる「ハイウエストのボトム…

ほうれい線や首元のシワが気になる人などに6月15日、大阪府大阪市中央区城見のツイン21MIDタワー9階「OBPアカデミア」で、「セルフエステ教室」が開催される。このセルフエステのリンパケアで首や肩、顔の緊張を解きほぐし、肩凝りや顔のたるみ…

育乳カウンセラーが教える「バストアップに効果的な食生活」とは2018年5月15日、育乳カウンセラーの戸瀬恭子は、「バストアップに効果的な食生活【代謝を上げる食材】」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。バストアップを目指すために…

毎日のバストケアに株式会社HRCは同社の通販サイト「掘り出しバザール」にて、2018年5月7日(月)より「LUNA(ルーナ) ナチュラルアップクリーム」の販売を開始した。LUNAはバストケア商品を主に取り扱う同社のオリジナルブランド。同製…