一家で夏風邪に倒れてしまい、大変な日々のなか、娘の優しさに親ながら感動した話です。■先に治った娘が大活躍先週からちょっと書いていたけど、ぐっちぃ一家風邪ひいていました。病んでるからだに染みる一言…っ(涙)。なんでこんな優しい言葉がさらっと出てくるんだろ…私は天使をうんだのか…。最初のまめからはじまり、こまめ、わたし、くまさんと順に回りまして、くまさんは土日で2キロも痩せたそうだよ…(うらやましい)←え。1週間という短期間で一家全滅したの、初めてじゃないかな。そして一番最初に風邪をひき、最初に回復したのがのまめだったので、買い出しはほぼのまめが行ってくれて、それも本当に助かった…優しい子たちやで(涙)。みなさま、夏風邪にはお気をつけくださいね!
2020年07月18日プラネタリウム「天の川 アイランド・ヒーリング」が東京スカイツリータウン内のコニカミノルタプラネタリウム“天空”にて開催される。上映期間は2017年2月4日(土)から2017年秋ごろまでを予定している。本作の舞台は今でも天の川が夜空に煌めいている東京都の島「⻘ヶ島」。風の音、波の音、そして、降り注ぐような満天の星を人気声優・福山潤のナレーションと共に楽しめる。また、会場ではストーリーに合わせ2種のオリジナルアロマが香る。天の川銀河の中心にはラズベリーの成分が存在すると言われていることから、ラズベリーをベースにブレンドした香りと、⻘ヶ島の村の花であるユリをベースにした香りを用意。都会の喧騒を離れたような気分になる、ゆっくりと流れる優しい時間を体感したい。【詳細】天の川 アイランド・ヒーリング予定上映期間:2017年2月4日(土)〜2017年秋上映時間:14時・17時・19時(約50分)※2017年2月4日(土)〜5月14日(日)の上映時間です。 声の出演:福山潤場所:コニカミノルタプラネタリウム“天空”住所:東京都墨田区押上1-1-2 東京スカイツリータウン イーストヤード7F【問い合わせ先】TEL:03-5610-3043(受付時間 平日10:00〜21:30、休日9:30〜21:30)
2017年02月02日ヒーリングプラネタリウム「スターナイト・ヒーリング 〜星に包まれた森〜」が東京・池袋サンシャインシティ内のコニカミノルタプラネタリウム“満天”にて2017年2月11日(土)より上映される。ヒーリングプラネタリウムとは、会場でオリジナルアロマを使用した特別なプラネタリウム。本作で使用する香り「フィトンチッド」は、癒しや安らぎを与えるとされている。屋久島の地杉や、檜・ヒバの精油を抽出・精製したオリジナルのアロマに包まれ、まるでプラネタリウムで森林浴をしているかのような体験ができる。作中では世界遺産の島、屋久島の森を紹介し、命のつながりと大切さを感じられる。また、ナレーションは『シン・ゴジラ』で主演を務めた俳優の⻑谷川博己が担当。落ち着いた声で、星々が輝く森の中へと優しく導いてくれるだろう。【詳細】スターナイト・ヒーリング 〜星に包まれた森〜上映期間:2017年2月11日(土)〜2017年10月29日(日)上映時間:14時・16時・18時・20時の回 ※約45分。2017年2月11日(土)〜5月21日(日)の上映時間。料金:芝シート 3,900円、雲シート 4,200円、一般シート 1,700円※芝、雲シートは1~2人で利用できるシート。※当日券は、ワールドインポートマートビル屋上にある“満天”チケットカウンターにて初回上映時間の1時間前から購入可能。※障害者割引で一般シートが850円、20人以上の当日団体割引で一般シートが1,360円に割引される。ナレーション:⻑谷川博己場所:コニカミノルタプラネタリウム“満天”住所:東京都豊島区東池袋3-1-3 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル屋上※ヒーリングプラネタリウムは小学生未満の入場不可。
2017年01月16日眠りたくても眠れない人にとって、ヒーリング音楽と聞くだけで期待に胸が膨らむかもしれませんね。でも、実際どういう効果が期待できるのでしょうか?また、どうすればうまく活用できるのでしょうか?音楽の正しい活用法を紹介します。音は睡眠を妨げる!? 脳と音との基本的な関係「これさえ聴けばぐっすり眠れる!」といったうたい文句を目にすると、不眠症の方は期待をもって試してみたくなるかもしれませんね。でも、実際のところはどうなのでしょうか?人間の基本的なつくりとして、音は耳から神経を通って脳に伝えられます。脳は音を取り込むとそれを刺激としてとらえ、活動を活性化させるという仕組みになっています。ですから、音を集中して聴けば聴くほど脳と神経は活性化され、脳を休める睡眠とは逆の状態になります。実際、騒音が激しい場所での睡眠や、何かの曲を一晩中流しながらぐっすり眠るのは難しいですよね。ですから、どんな音楽も音という意味においては同じで、実際には眠りを妨げるものなのです。ヒーリング音楽は睡眠導入剤?では、音楽は心地よい睡眠とは全く関係ないのでしょうか?音楽といってもそのジャンルはさまざまで、どれも工事現場にいるような騒がしいものばかりではありません。聴くと元気が湧いてくるような音楽もあれば、ゆったりとくつろいだ気分になるものもあります。ですから、音そのものは脳にとっては刺激となって活性化させるものですが、正しく活用すれば睡眠の妨げになる交感神経のスイッチをオフにして脳をリラックスさせることができます。これによって脳波を、よくいうα波という波長に変えることができるのです。つまり、音楽は睡眠そのものには妨げとなるものの、眠りに入りやすくする手助けはしてくれるということなのです。音楽を正しく活用、眠りを誘う音楽はこれ!疲れた脳や神経を鎮めてくれる音楽とはいったいどんなものなのでしょうか? 40デシベル以上の音で寝付きは悪くなるとされています。置き時計の秒針音は20デシベル、ささやき声は30デシベル、普通の会話は60デシベル位になるそうなので、これを参考に音楽のボリュームを調整してみてください。また、歌詞が入っていると脳を刺激してしまいますので歌詞のないものを選びましょう。極端な高音・重低音がない、単調でゆっくりとしたものを選ぶのも大切なポイント。波の音や小川のせせらぎのようなものもいいそうです。さて、ここまでで少しリラックス状態に入れたでしょうか?ちょっと眠くなってきたら音を消すこともお忘れなく!タイマーを活用するのも一つの手かもしれませんね。Photo by Robert McLane
2015年02月28日