ボールコントロール

脱恋愛依存！！感情コントロールのコツとは？恋をしていると、つい相手に依存してしまうことありますよね。しかし恋愛において、自分の気持ちを上手にコントロールすることも必要です。そこで、恋愛依存を脱するために役立つ感情コントロール法を紹介します。自分だけの時間を楽しむ常に相手のことばかり考えていると、相手にとっても負担になりがちです。そんなときは、自分だけの時間を楽しむことが大切！友達とのお出かけ、欲しいものがあればショッピングもおすすめです。「相手のために時間を使うのはもったいない」と思うくらいでちょうどいいかもしれません。信頼できる人と話す彼との関係に悩むと、日常生活にも影響が出がちです。そんなときは、信頼できる人と話すことで解決の糸口を見つけましょう。友人や家族との時間を持つことが、心の重荷を少し軽くすることに繋がります。自分1人では気づかない感情や解決策に気づけるかもしれません。考えすぎることをやめる恋愛では、彼の気持ちが掴めずに不安になることも少なくありません。そんなときは、考えすぎをやめてみることも1つの方法です。外出して新しい空気を吸うことで、物事を冷静に考えられるかも…。直感を信じて感情を動かすことから始めてみてください。よりいい恋愛のために恋愛において、感情を上手にコントロールすることが大切です。自分の気持ちを理解した行動を心掛ければ、より充実した恋愛ができるようになります。（愛カツ編集部）

ゆでたパスタの麺に、具材やソースをのせて作る、パスタ料理。家にある食材で手軽に作れるので、普段から家庭で作っている人も多いでしょう。『大満足！ミートボールパスタ』料理家の、えなが（@_____enaga）さんがXに公開した、『ミートボールパスタ』のレシピを紹介します。トマトソースのかかったパスタに、ごろっとミートボールがのった一品は、心も身体も満たされること間違いなしでしょう。【材料（２人ぶん）】・豚ひき肉３００g・ニンニクひとかけ・塩小さじ２ぶんの１・パン粉５０（４ぶんの１カップ）・牛乳５０3�・パセリ（乾燥）小さじ２・カットトマト缶１缶４００g・ミニトマト６個・赤ワイン 大さじ１杯・パスタ２００gニンニクはみじん切りに、ミニトマトは４等分にします。ボウルにひき肉、塩、パセリを入れて、粘り気が出るまでよく混ぜましょう。パン粉と牛乳を加えて、ひとまとまりになるまで混ぜ、 １２～１４等分して丸めてください。オリーブオイルを熱したフライパンに、みじん切りにしたニンニクを入れます。香りが出てきたらニンニクを一度取り出し、 ミートボールを焼いて、 全体に焼き色を付けましょう。トマト缶、 ミニトマト、 赤ワイン、ニンニクを戻し入れて、煮たたせてください。袋の表記時間より１分短くゆでたパスタ麺を、ソースと絡めます。塩こしょうで味を整え、イタリアンパセリ、粉チーズをお好みでかけたら…完成！たくさんのミートボールがのった一皿は、見ているだけで食欲がそそられますね。トマトをたっぷりと使ったソースもいい香りでしょう。えながさんはレシピに「母と弟が喜んでくれました」とコメントしています。味もボリュームも大満足なパスタには「めちゃくちゃおいしそう」「明日の夕飯にします！」などの声が上がりました。がっつりとしたパスタを食べたい日には、えながさんの『ミートボールパスタ』レシピを試してみてはいかがでしょう！[文・構成／grape編集部]

ポーランドの都市ウッチで、ニカ・オブシヤンニコワ（ona.clay.ring）さんが町を歩いていた時のことです。彼女は近くで何かが落ちてきたのに気付きました。それは…黄色いボール。空から降ってくるはずがないものです。ニカさんが上の方を見ると、建物のバルコニーに１匹の黒い犬がいたのだそう。すると、それに気付いた通行人が、ボールを犬がいるバルコニーに向かって投げ返してあげました。このような場合、「犬がうっかりボールを落としてしまったのかな」と思う人が多いでしょう。ところがこの後、ニカさんは驚きの光景を目撃します。何が起きたのかは、こちらをご覧ください！※動画はTikTok上で再生できます@ona.clay.ring♬ оригінальний звук - ona.clay.ringボールをくわえてバルコニーから道行く人たちを眺めている犬。次の瞬間、犬がボールを路上に落とします。これはうっかりでも、偶然でもなく、犬はちょうど真下に人が通るタイミングでボールを落としたのです！この犬はこうして、通行人を相手にボール遊びをしていたのですね。※動画はTikTok上で再生できます@ona.clay.ring Відповідь користувачу @fallon's adventure ♬ оригінальний звук - ona.clay.ring動画を見ると、ボールをうまくバルコニーに投げ入れるのは少々難しそう。優しく投げると届かないし、勢いがありすぎると壁に跳ね返ったり、後ろの窓ガラスが割れたりする可能性があるからです。それでも通行人たちは、犬とボールで遊ぶひと時を楽しんでいるように見えますね。ニカさんの動画は大きな反響を呼び、たくさんのコメントが寄せられました。・笑った！犬が人に「ボールを取ってこい」を教えてる。・賢い犬だなぁ。一緒に遊んでくれる相手の選び方を知っているよね。・この犬は人間の訓練の仕方がうまい！・この子と遊ぶためだけに、この国を訪れたいよ！犬は「ボールを投げてくれそうな人」を選んでいるように見えますね。そんな犬の期待に応えるように、通行人が次々と立ち止まり、犬にボールを投げ返していました。この犬はいつもこうして、バルコニーから見知らぬ人を相手にボール遊びを楽しんでいるのでしょう。犬と通行人のどちらが遊んでもらっているのか、もはや分かりませんが、街角での愉快なやり取りに誰もが笑顔になりました！[文・構成／grape編集部]

性格にもよりますが、基本的に犬はボール遊びが大好きです。飼い主が投げたボールを全力で追いかけ、楽しそうに遊ぶ姿は、見ていて癒されますよね。ボールを追いかける犬が？愛犬のぴーすくんと暮らす、飼い主（@pomecogi2021）さん。ある日、ぴーすくんとボール遊びをしたといいます。飼い主さんがボールを投げると、ぴーすくんが走って追いかけました。ボールに追い付こうとしたら…。なんと、勢いあまってボールを追い越してしまったのです…！ボールが頭上を抜ける瞬間に「あ、やっちゃった」というような表情を浮かべるぴーすくん。おっちょこちょいなぴーすくんの姿には、じわじわと笑いが込み上げますね！３万件以上の『いいね』が集まった投稿には「ある意味、芸として成立している」「犬ってマジでこれやる」などのコメントが寄せられました。必死に追いかけるあまり、ボールを見失ってしまったぴーすくん。こんなにも全力で楽しそうに遊んでくれると、飼い主さんも嬉しくなりますね！[文・構成／grape編集部]

実際は一度も体験したことがないのに、すでにどこかで体験したかのように感じる現象を、既視感といいます。これまでの人生で一度や二度、既視感を味わったことがある人は多いはずです。買い物中にふと目に留まった商品が、たまたまアニメや漫画に登場するキャラクターの顔に見える…なんてことも、あるかもしれません。買い物中、あるものが『ちいかわ』に見えて…ある日、令間（@Remankamuy02）さんは買い物をしていました。商品棚に陳列されている軟式テニスボールを見て、ある漫画作品のキャラクターを連想したといいます。投稿者さんのコメントとともに、そのキャラクターのデザインを思い浮かべてみてください。「『ちいかわ』のグッズがある～って思って近付いたら、全然『ちいかわ』のグッズじゃなかった」『ちいかわ』といえば、漫画家のナガノさんによる漫画作品『ちいかわ なんか小さくてかわいいやつ』の通称です。一見すると、ただのテニスボール。しかし、それぞれの色によく注目すると、どうでしょうか。そう、分かる人は分かるはず。『ちいかわ』に登場する主要キャラクター、ハチワレやうさぎ、ちいかわの色味にそっくりではありませんか！投稿を見た人からは、たくさんのコメントが寄せられています。・もうそれにしか見えない。こんなん見たら、顔を描きたくなるやん。・概念…ちいかわの概念だ…。・左から、ちいかわ、うさぎ、ハチワレですね！・ものの見事に擬態している…。また、「ロゴマークが、ピンク色のほっぺみたいに見える」との声も。『ちいかわ』を連想する人が続出したテニスボールは、同作のファンの間で人気になる…かもしれませんね！[文・構成／grape編集部]

幼い子供は、予測不可能な行動で周囲を驚かせることがあります。ピュアな発想から生まれる『斜め上の行動』には、ついクスッとしてしまいますよね。幼い娘さんを育てる母親の、えふ（@efu20200202）さんも、我が子のある行動に驚いた１人です。ミートボールを食べる娘が…？子供用のスプーンやフォークを使い、自分でご飯を食べられるようになった、娘さん。しかし、まだ手つきが不慣れなところもあるようです。ある日、えふさんは、ミートボールを食べる娘さんの、フォークの使い方に目が留まったといいます。その光景をXに公開すると、またたく間に拡散され、１１万件以上の『いいね』が寄せられました。反響を集めた、こちらの写真をご覧ください。なんと、娘さんは、フォークの柄に付いている、ウサギのキャラクターである、ナインチェ・プラウス（通称：ミッフィー）の耳で、ミートボールを食べているではありませんか…！確かにミッフィーの耳は、ミートボールを刺して食べるのにぴったりですが…。娘さんのまさかの発想には、笑わずにはいられませんね！娘さんの独特な食べ方には、たくさんのコメントが寄せられました。・新しい発見。これはかわいい。・めっちゃ笑った。そっちかい！・違う。そうじゃない！たくさんの人を笑わせた、娘さんの斜め上の食べ方。ミッフィーの「え？」と驚いたような、表情が固まっている様子もまた面白いですね！[文・構成／grape編集部]

お弁当のおかずに重宝する、石井食品のミートボールやハンバーグ。冷蔵保存されていたものであれば、そのままお弁当に入れられて大変便利です。また冷凍保存しておけば、賞味期限よりも長く持たせられるとのこと。しかしお弁当にそのまま入れて、自然解凍できるかどうかが気になるところです。本記事では石井食品の公式サイトに掲載されている、冷凍した商品の解凍方法について紹介します。冷凍したミートボールやハンバーグはそのままお弁当に入れてOKか「ミートボールやハンバーグは冷凍のままお弁当に入れられますか」という質問に対して、石井食品の公式サイトでは以下のように回答しています。自然解凍ができないため、冷凍のままでは入れられません。冷凍した物を使う際は、湯せんで温め、十分に冷ましてからご利用ください。石井食品ーより引用冷凍保存したイシイのミートボールやハンバーグを自然解凍しようとすると、水が出てしまうとのこと。そのため自然解凍はせず、必ず湯せんで温めて解凍しましょう。なお冷凍保存できるのは未開封の商品です。開封後に冷凍する場合は、品質の保証ができないため注意してください。冷蔵保存のミートボールやハンバーグはそのままお弁当へ冷蔵保存のミートボールやハンバーグは、温めてしまうと食材が傷みやすいためそのままお弁当に入れましょう。袋詰めの後に加熱殺菌処理されているため衛生的です。なお余ったぶんは口をしっかり閉じて冷蔵庫に入れ、翌日までに食べ切るようにしてください。石井食品のミートボールやハンバーグを長期間保存したければ、冷凍が大変便利です。冷凍する際は解凍時の注意を必ず守り、おいしく食べましょう。[文・構成／grape編集部]

＜商業施設「甲子園プラス」のミューラル（壁画）＞阪急阪神ビルマネジメント株式会社が運営管理を行う「甲子園プラス」では、阪神甲子園球場を中心としたボールパークに新たなアートスポットとして野球をテーマとしたミューラル（壁画）を製作いたしました。＜本作品について＞「未来を担う子どもたちへの応援」をテーマに、がむしゃらに野球をする男の子と真剣な眼差しでエールを送る女の子をメインに配置しています。阪神タイガースのロゴも加わり、PHIL氏の個性的なキャラクターを遊び心いっぱいに表現した作品です。＜ミューラルの製作について＞商業施設「甲子園プラス」の東側壁面の一部（高さ：3,060mm 幅：8,860mm）に、野球をテーマとしたミューラルを製作。ミューラルの特徴である壁面に描かれるスケール感とメッセージ性、アーティストの個性豊かなアートを通して、ボールパークや野球の楽しさを発信しています。また、「まちなかのアート」として、街を明るく彩りながら、気軽にアートと触れ合え、ミューラルの魅力を身近に感じられる場所を目指しています。＜ミューラルとは＞ミューラルとは、「壁」に描かれるアートで、建物壁面や構造物にダイナミックに描かれる圧倒的なスケール感と、アーティストが描く個性的で独創的な芸術性が高く評価されています。国内においても様々なアーティストが企業や自治体と連携して活躍の場を広げています。＜アーティスト＞PHIL（フィル）氏1993年から神奈川を拠点に多くの壁画を制作する。キャラクターを得意とし写実的なものから平面的なものまで繊細なタッチで表現をする。＜共同企画＞「WALL SHARE株式会社」（代表取締役：川添孝信、所在地：大阪府大阪市）ミューラルを活用したまちづくりや企業プロモーションなどを展開。設立から150以上のミューラルを手がける。会社名：WALL SHARE株式会社所在地：大阪府大阪市此花区梅香1丁目17-10代表者：代表取締役 川添 孝信設立：2020年4月事業：ミューラルを活用したプロデュース事業URL： ＜施設概要＞名称：甲子園プラス店舗数：11店舗（甲子園歴史館含む）所在地：西宮市甲子園町8番15号（阪神甲子園球場南側）URL： 阪急阪神不動産株式会社 阪急阪神ビルマネジメント株式会社 発行元：阪急阪神ホールディングス大阪市北区芝田1-16-1 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

株式会社プレックスでは、ドラゴンボールの四星球を虫かごにした「ドラゴンボール虫かご」(1,595円 税込／送料・手数料別途)を、バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」、株式会社キャステムの販売サイト「IRONFACTORY」、実店舗では「meta mate 誠品生活日本橋店」、その他全国のショッピングセンターや雑貨店などにて、2024年6月21日(金)より販売開始いたします。(発売元：株式会社プレックス／販売代理店：株式会社キャステム)※商品詳細ページ：・バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」 ・IRONFACTORY ドラゴンボール虫かご■商品特長「ドラゴンボール」シリーズに登場するドラゴンボール「四星球」がモチーフの虫かごです。ナメック星のドラゴンボールを彷彿とさせる大きさで、昆虫採集に出かければまるでドラゴンボール探しの冒険をしている気分も満喫できます。・持ち運びしやすい肩紐・捕まえた虫が逃げ難いように開けることができる窓・上面のパーツをスライドさせれば大きく全開・球体でも安定して置くことが可能な形状など、虫かごとしての機能もしっかり充実！また工夫次第で、小物の収納やディスプレイ用途など別の使い方もできます。さぁ、ドラゴンボールを持って冒険へ出発だ！商品正面画像商品オープン画像■商品概要・商品名 ：ドラゴンボールZ ドラゴンボール虫かご・価格 ：1,595円(税込)(送料・手数料別途)・対象年齢 ：3才以上・商品サイズ：直径約17cm・重量 ：約278g・材質 ：本体…ポリプロピレン、ポリカーボネート／紐…アクリル・生産エリア：日本・販売店舗 ：バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」( )株式会社キャステム販売サイト「IRONFACTORY」( )実店舗「meta mate 誠品生活日本橋店」(東京都中央区日本橋室町三丁目2番1号 コレド室町テラス2階)、全国のショッピングセンター・雑貨店、他・販売開始日：2024年6月21日(金)より順次・発売元 ：株式会社プレックス・販売代理店：株式会社キャステム(C)バードスタジオ／集英社・東映アニメーション※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※掲載している写真は開発中のため、実際の商品とは多少異なる場合があります。【一般のお客様からのお問い合わせ先】株式会社キャステムTEL：080-955-2221 電話受付時間：8:30～17:30 [土日祝日を除く] 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ペットと暮らす飼い主は、かわいらしい姿を写真に収めたくなりますよね。そんなペットもまた、飼い主の期待に応えようと、カメラ目線をしたり、動きを止めたりしてくれることもあるでしょう。５匹のシェルティ、写真を撮ると…？愛犬のシェットランド・シープドッグ（通称：シェルティ）と暮らす、飼い主（@benkei0425）さん。ドッグランで愛犬たちとボール遊びをしていた時に、愛犬たちのある姿を見て、思わず撮影したといいます。その時の写真が、こちら…。なんと、愛犬たちは１列になり、きれいに整列しているではありませんか！飼い主さんによると、愛犬たちは、ボールを投げてもらうのを待っていたのだとか。まるで、カメラを向ける飼い主さんに「いい写真を撮らせてあげよう」と協力しているかのようですね！投稿には「分身の術かな」「見事な整列。これはたまらん！」などのコメントが寄せられました。大好きな飼い主さんにたくさん遊んでもらった、愛犬たち。お礼として、愛らしいポーズで、ファンサービスをしてくれたのでしょう！[文・構成／grape編集部]

ゴールデンレトリバーのゴールディちゃんと、オーストラリアンシェパードのオージーくん。飼い主（goldieandaussie）さんは２匹の散歩に行く時に、持っていくものがあるそうです。それはボール。ボールを追いかけるのが大好きなゴールディちゃんとオージーくんのために、２個のボールを持参するといいます。なぜ２個なのか…。理由はこの動画を見れば分かります。@goldieandaussie It’s the best way to motivate your senior dogs to live longer and happier♥️. #seniorgolden #dogdementia #aussiedog #dogvideos #dogviral #dogsoftiktok #fyp ♬ original sound -右手に青いボール、左手にオレンジ色のボールを持つ飼い主さん。まずは青いボールを思い切り遠くへ投げると、オージーくんがボールを追いかけて元気よく走り出します。続いてオレンジ色のボールを少し離れた場所に投げると、ボールはちょうどゴールディちゃんの目線の先に落ちました。ゴールディちゃんはボールをくわえて、ゆっくりと歩いて飼い主さんの元へ。その後ろからオージーくんが走って戻ってきました。飼い主さんは毎回こうして１０歳のゴールディちゃんにわざと勝たせてあげるのです。また４歳のオージーくんは、いつも最後は走るスピードを落としてゴールディちゃんに１位をゆずってあげるのだとか。「シニア犬がより幸せに長生きするための最良の方法」とつづられた動画には、２５０万件の『いいね』と温かいコメントが集まっています。・弟犬がお姉ちゃんを勝たせるために、ペースを落としているのが泣ける。・仕事中に見るんじゃなかった。涙が止まらない。・こんなにも愛情に満ちた動画は初めて見たよ。 この投稿をInstagramで見る Goldie & Aussie Barrera(@goldieandaussie)がシェアした投稿 オレンジ色のボールをくわえて戻ってきたゴールディちゃんはとても嬉しそう。ゴールディちゃんはオージーくんより先にボールを捕って戻ってきた時、いつも誇らしげな表情を見せるのだそうです。飼い主さんは、それがゴールディちゃんが「幸せに長生きするためのモチベーションになっている」と信じているといいます。飼い主さんとオージーくんの、ゴールディちゃんへの愛があふれる動画は、多くの人たちを幸せな気持ちにしてくれました。[文・構成／grape編集部]

株式会社バンダイ ベンダー事業部は、『ドラゴンボール』に登場する「ピラフ一味」のフィギュアをセットにした『HGドラゴンボール ピラフ一味完全セット』(15,000円 税込／送料・手数料別途)の予約受付をプレミアムバンダイにて、2024年4月30日(火)11時より開始いたしました。(発売元：株式会社バンダイ)※商品購入ページ： HGドラゴンボール ピラフ一味完全セット■商品特長本商品は、『ドラゴンボール』に登場する、ピラフ一味のフィギュアセットです。ピラフ、マイ、シュウのフィギュアはもちろんのこと、それぞれのマシンもセットになっています。ピラフマシンには「HGドラゴンボール」シリーズ初の可動ギミックを搭載しており、自由なポージングでお楽しみいただけます。また、パーツを組み替えることでピラフたちを乗せることも可能です。更に、劇中さながら、マシンは合体も可能です。合体後のピラフマシンは「HGシリーズ」最大の全高約300mmとなります。HGドラゴンボール ピラフ一味完全セット(ピラフ機 使用イメージ)HGドラゴンボール ピラフ一味完全セット(商品イメージ)■商品概要・商品名 ：HGドラゴンボール ピラフ一味完全セット( )・価格 ：15,000円(税込)(送料・手数料別途)・対象年齢 ：15才以上・セット内容：ピラフ×1、マイ×1、シュウ×1、ピラフマシン(ピラフ機)×1、ピラフマシン(マイ機)×1、ピラフマシン(シュウ機)×1・商品サイズ：ピラフ…全高約40mm、マイ…全高約80mm、シュウ…全高約45mm、ピラフマシン(ピラフ機)…全高約85mm、ピラフマシン(マイ機)…全高約170mm、ピラフマシン(シュウ機)…全高約210mm・商品素材 ：PVC、ABS、MABS、POM・生産エリア：中国・販売ルート：バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」内「ガシャデパ」( )・予約期間 ：2024年4月30日(火)11時～準備数に達し次第終了・お届け時期：2024年9月を予定・発売元 ：株式会社バンダイ(C)バードスタジオ／集英社・東映アニメーション※本商品はガシャポンでの販売予定はありません。※最新の情報・詳細は商品ページをご確認ください。※準備数に達した場合、販売を終了させていただくことがあります。※ページにアクセスした時点で販売が終了している場合があります。※多数のご要望をいただいた場合 ､準備数を調整して再度販売することがあります。※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※掲載写真は試作品です。実際の商品とは異なる場合がありますのでご了承ください。■HGシリーズとはバンダイのガシャポン(R)が展開している「HIGH GREADE REAL FIGURE」。精巧な造形でキャラクターを表現しているフィギュアシリーズ。2024年夏には全国のガシャポン自販機シリーズにて『HGドラゴンボール01 GOKU EDITION』が発売予定。■バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」とは「プレミアムバンダイ」は今ここでしか買えないメーカー公式の限定商品、アニメ・コミックなどに登場する人気キャラクターのグッズを多数取り扱っています。ガンプラなどのプラモデルやフィギュア、ガシャポン、食玩からファッションまで豊富な品揃えです。バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

子供が大好きなおまけ付きバスボール。外側のビニールが剥がしにくいと思っている人も多いのではないでしょうか。繊細さんのおうち整え方をInstagramで発信しているyuri（yurimochi.home）さんが、バスボールのビニールを簡単に取る方法を紹介しています。バスボールのビニールが剥がしにくい理由は…おまけ付きのバスボールのビニールが剥がれにくく、「爪を使ってもなかなか取れない…」とイライラすることもあるでしょう。一般的にバスボールのビニールは密閉されていて、湿気や水がバスボールの中に入り込みにくくなっています。そのため、ビニールを直接引っ張っても剥がれにくいそうです。バスボールのビニール袋を簡単に取る方法バスボールのビニールが外せない時は、ビニールが付いたままのバスボールをお湯を溜めた湯船にドボンと落としてみましょう。しばらく待ってバスボールを取り出します。バスボールがやわらかくなって凹んでいる場所があるので、探してみてください。凹んでいる部分を爪で押してみましょう。押したことによって隙間が広がり、そこからビニールが剥がしやすくなるはずです。ビニールを取った後はバスボールの粉で爪が汚れてしまいますが、湯船のお湯に指を浸ければすぐに落ちるので、さほど気にしなくてよいでしょう。この方法なら、バスボールのビニールを剥がすストレスから解放されるはず。お風呂にバスボールを入れて子供と入浴する際は、ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

世界初となる「ドラゴンボール」のテーマパークが、サウジアラビアで建設することが発表された。東映アニメーション株式会社は、公的投資基金の全額出資子会社であるQiddiya Investment Company（QIC）とサウジアラビアのギガプロジェクトのひとつであるQiddiya（キディヤ）に関する調印式が本日実施された。ドラゴンボールテーマパークは、500,000平方メートルを超える広さを誇り、7つのエリアで構成された敷地には、「カメハウス」「カプセルコーポレーション」「ビルスの星」など作品を象徴する建物を再現。TVシリーズ「ドラゴンボール」から「ドラゴンボール超」に至るまで、作品内で描かれた数々の世界に入り込み、登場キャラクターになったかのような気分で孫悟空たちと共に冒険を楽しむことができるという。テーマパーク イメージスケッチまた、アトラクションは5つの画期的なライドを含め、合計30以上にもおよぶラインナップに。ランドマークとしてパーク中央に据えられる全高約70ｍの「神龍」（シェンロン）には、その内部を通り抜ける大型ジェットコースターが設置予定。さらに、パーク内にはホテルやレストランも完備予定となっている。パークが建設される「Qiddiya City」は、キディヤが最初に開発する都市として、首都・リヤドから車で約40分に位置する地区で開発が進められており、遊びに特化した都市として、エンターテインメント、スポーツ、文化の中心地となることが期待されている。なお、「ドラゴンボール」の世界が現実にあったらという夢を形にすべく、今後、様々な取り組みを行っていくために、QICと東映アニメーションは戦略的パートナーシップに関する契約を締結。調印式では、互いにサインを記して握手をした。テーマパーク イメージスケッチ（C）バード・スタジオ／集英社・東映アニメーション（シネマカフェ編集部）

SABON(サボン)から、花々や果実が香る入浴剤「バスボール」が新登場する。“花々や果実が香る”入浴剤「バスボール」「バスボール」は、ミネラル豊富な死海の塩を配合した入浴剤。お湯の中に入れると小さな泡がシュワシュワと湧きあがり、その心地よい音と、花々や果実の豊かな香りで癒しのバスタイムを演出してくれる。とろりとしたお湯に約14分間つかれば、ぽかぽかと身体が温まり、まるで死海に浮かんでいるかのような優雅な気分を楽しめるはずだ。新たに配合したオーガニックアーモンドオイルが肌をやわらかくほぐしながら深い潤いを与え、バスタブから出た後もしっとりと肌を保湿してくれるのもポイント。香りは、気分に合わせてセレクトできる全5種類を揃える。全5種の香りデリケート・ジャスミン：清潔感あふれる凛としたクリーンフローラル。月明かりの下の澄んだ空気を感じさせる。パチュリ・ラベンダー・バニラ：甘く魅惑的なパウダリーノート。エキゾティックで神秘的な世界へと誘う。グリーン・ローズ：新鮮な自然の息吹のような、咲きたてのフレッシュローズ。春先に田舎道を駆け抜けるような、豊かな緑を感じさせる。ホワイトティー：心安らぐ優美なシトラスハーモニー。麗らかな陽だまりに佇む心地よさに包まれる。ローズティー：バラの紅茶から立ち上がる、柔らかなフルーティローズ。甘く芳醇な香りが心の隅々まで温かく満たす。ギフトに最適な詰め合わせボックスもまた、ギフトにおすすめの詰め合わせ「バスボール トリニティ」も登場。清潔感あふれる「デリケート・ジャスミン」、甘く神秘的な「パチュリ・ラベンダー・バニラ」、みずみずしくフレッシュな「グリーン・ローズ」の3種の香りをセットにした。【詳細】「バスボール」 全5種 各990円＜新製品＞発売日：2024年3月1日(金)「バスボール トリニティ」 2,750円＜新製品＞発売日：4月4日(木)【問い合わせ先】SABON JapanTEL：0120-380-688

子育てをしていると、吹き出してしまうような、我が子の『思いがけない瞬間』を目撃することがあります。「ウニかと思ったら息子だった」そんなコメントとともに、ハレ（@_hareq）さんはX（Twitter）に１枚の写真を投稿しました。１歳の息子さんを屋内の施設で遊ばせていた時のこと。ボールプールから出てきた息子さんが海で獲れる『ウニ』のような姿になっていたといいます。一体どんな姿をしていたというのでしょうか…こちらの１枚をご覧ください。なんと、息子さんの髪の毛が、ウニのようにツンツンに逆立っていたのです…！空気が乾燥している冬の時期は、ちょっとした摩擦で静電気が発生しやすくなります。特に子供の細く柔らかい髪は、静電気を帯びやすくなってしまうのでしょう。投稿には多くの『いいね』が付き、コメントが寄せられていました。・あまりにもウニで笑った。めっちゃかわいい。・幸せを呼ぶといわれる『ケサランパサラン』みたい。・分かる～！ポールプールの静電気はハンパないよね。・ウニの中でも、針のしっかりした高級なやつですね！ボールプールの海の中ではしゃぐ、かわいらしい『ウニ』。幼い子供ならではの面白い１枚に、クスッとさせられますね！[文・構成／grape編集部]

アリータ(ALIITA)から、犬をモチーフにした新作ネックレス2型が登場。ボールを追いかける犬＆骨モチーフの新作ネックレススペイン語で犬を意味する「PERRITO」と名付けられたネックレスは、黄色い小さなボールを追いかけて遊ぶ、犬がモチーフ。犬の視線の先となるチェーンに、黄色いボールを施した、遊び心溢れるデザインがポイントだ。カラーは、ブラウンとブラックの2色を用意する。また、犬のお気に入りのおもちゃであるボーンを模ったネックレスも用意。単体ではもちろん、「PERRITO」と重ねて着用するのもおすすめだ。【詳細】アリータ2024年春新作ネックレス販売店舗：プラン シー(ギンザシックス、伊勢丹新宿店、阪急うめだ本店内アリータコーナー)、公式オンラインストア価格：・PERRITO PELOTA エナメル ネックレス 69,300円・HUESITO ネックレス 81,400円

今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します！是非参考にしてみて下さいね♪以下の内容は、ドライヤーボールの効果や選び方、使い方について解説しています。ドライヤーボールは乾燥機に入れて使用することで、乾燥の効率を上げることができます。また、柔軟剤の代わりにもなるため、肌がデリケートな方や人工的な香りが苦手な方にもおすすめです。1. ドライヤーボールの仕組みや効果とは？ドライヤーボールはウールやプラスチックでできており、乾燥機と一緒に使用します。衣類の間に隙間を作り、水分を吸収する仕組みによって乾燥効果を高めます。これにより、乾燥時間を短縮できます。さらに、ドライヤーボールが衣類に弾んで当たることで、繊維を柔らかくし、静電気やシワも防止します。2. ドライヤーボールの種類と選び方ドライヤーボールにはウール製とプラスチック製の2種類があります。ウール製は衣類を傷めにくく、水分を吸収するため乾燥時間が短くなります。耐久性も高いので、長く使用できます。一方、プラスチック製はカラフルなデザインが特徴で、静電気防止効果があります。ただし、水分は吸収しないため乾燥時間はやや長くなります。使用頻度や目的に応じて選ぶとよいでしょう。3. ドライヤーボールの賢い使い方ドライヤーボールの使い方は簡単です。洗濯物と一緒に乾燥機に入れるだけで効果を発揮します。また、ウール製のドライヤーボールにはアロマオイルを使って香りづけすることもできます。ただし、アロマオイルを使う場合は注意が必要です。アロマオイルをつける際は、香りがついたり、発火する可能性があるため、必ず送風モードで行ってください。4. ドライヤーボールを使う際の注意点ドライヤーボールを使うと、内部でぶつかるため音が発生します。音が気になる方はご近所トラブルになることもあるので注意が必要です。なるべく夜間や、騒音が気にならない時間帯に使用するようにしましょう。また、ウール製のドライヤーボールの方が音が出にくいため、静かに使用したい方にはおすすめです。5. 自作ドライヤーボールの作り方市販のドライヤーボールを購入しなくても、手作りすることができます。必要な材料はウール100％の毛糸とストッキングのみです。指に毛糸を巻きつけて球状に形を整え、ストッキングに入れるだけで完成です。ドライヤーボールは乾燥効果を高めるだけでなく、柔軟剤の代わりにもなります。電気代や柔軟剤代を節約したい方、肌が敏感で柔軟剤が使えない方にはおすすめのアイテムです。ウール製とプラスチック製の違いを比較して、自分に合ったドライヤーボールを選んでみてください。手作りも楽しいですよ！明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました！ぜひ参考にしてみてくださいね♪（lamire編集部）※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

寒い冬はできるだけ暖かく、暑い夏はできるだけ涼しく過ごしたいと思っている人も多いでしょう。このような場合に、温度とともに注目したいのが「湿度」です。適正湿度は４０%～６０%といわれていますが、どうコントロールすればよいのでしょうか。住まいの情報でおなじみの「SUUMO（スーモ）」公式サイトより、おすすめの方法を紹介します。湿度が高すぎる・低すぎる…コントロール方法とは室内の湿度は、季節や天気によって大きく変化します。ジメジメとした梅雨の時期には、室内の湿度が８０%を超えることもあるでしょう。一方で冬の寒い時期には、２０%台になってしまう日も少なくありません。適正湿度である４０%～６０%へと近付けるためには、さまざまな工夫が必要です。SUUMOでは、以下のような方法を推奨しています。湿度をコントロールするため、ぜひ取り入れてみてください。【湿度を下げたい（上げたくない）時】・窓を開けて風通しをよくする・洗濯物の部屋干しはしない・除湿器や除湿剤を活用する・家具の裏側に隙間を空け、空気の通り道を作る・調理中は換気扇をオンにする・浴槽やトイレといった水回りにはふたをする【湿度を上げたい時】・加湿器を使う・洗濯物を部屋干しする・霧吹きを使う・浴槽に水やお湯を張って、ふたと扉を開けておく湿度を下げたい時と上げたい時は、基本的に真逆の行動を意識するのがおすすめです。除湿器や加湿器といったアイテムも、ぜひ正しく活用してみてください。部屋の湿度を上げる場合の注意点空気が乾燥する時期に欠かせない加湿対策。湿度を上げる際には、以下の２点に注意してください。・加湿しすぎない・家族の生活に合った対策を選択する「冬場は加湿器を使ってとにかく水分を」という人もいるかもしれませんが、湿度を上げすぎると結露が発生しやすくなります。カビやダニの原因にもなるでしょう。またもう１つ忘れてはいけないのが、事故リスクです。「浴槽に水やお湯を張って、ふたと扉を開けておく」という方法に対して、SUUMOでは以下のように解説しています。この方法がオススメできるのは大人だけの世帯の場合。小さな子供がいる世帯や、親戚の子供などが遊びに来ることがある世帯では、浴槽への転落事故の危険があります。SUUMO公式サイトーより引用安全に加湿できる方法は、家庭によって異なります。自身に合った方法を選択することが大切です。家の中で不快感を抱いた時、「湿度」が関係している可能性があります。目には見えない情報ですが、人にも環境にも多大な影響を与える要素です。体感での湿度予想は意外とあてにならないもの。湿度計を設置し、そちらで情報を把握・コントロールしてみてください。[文・構成／grape編集部]

幼い子供たちの心をわしづかみにする、ボールプール。カラフルなボールに囲まれて遊ぶ姿は、大人から見ても楽しそうに見えますよね。２児の父親である、いえもり（@iewori）さんは、ボールプールで遊ぶ我が子の写真をX（Twitter）に投稿。すると、１１万件以上の『いいね』が寄せられるほど、大きな反響を呼びました。ボールプールで遊ぶ姿を見ていたら…？投稿された写真は、息子さんがボールプールで遊んでいるという、いたって普通の光景。ですが、いえもりさんは、いわれなければ気付かないような、ちょっと面白いポイントに気付きました。「子供の今の頭身が、ちょうど４頭身であることが、意図せず証明されてしまった」大きなボールプールがある遊び場は、ボールが散らばらないように、ネットでおおわれていることが多いでしょう。そのネットの網目がちょうど息子さんの頭の大きさと重なり、頭身を測る目盛のようになっていることに気が付いたのです！息子さんの身体の長さは、ネットの網目を使って測ると、ぴったり４マスぶん。つまり、誰が見ても『４頭身』であることが証明されてしまいました。いえもりさんの着眼点とかわいらしい写真に、多くのネットユーザーがコメントを寄せています。・うわ、本当だ！頭がマスにぴったり…！・こういう発想、好きです。子育て中の素晴らしい発見！・４頭身がかわいすぎる～！笑ってしまいました。・なんて分かりやすいんだ！人は成長するにつれて手足が長くなり、次第に頭身も変わっていきます。今しか撮れない『愛おしい４頭身』が写った１枚は、家族にとって、思い出深い写真になりそうですね。[文・構成／grape編集部]

再婚相手は、実はモラ夫だった…!?主人公のC奈には3つ年上の姉、W子がいます。W子はC奈とは真逆で、昔から派手好きで、破天荒な性格。そんなW子が20歳の頃、妊娠を機に突然の結婚。しかしある時期から家族に嘘をついて実家に娘を預けてはM志と遊び歩くようになりました。結局夫に裏切りの証拠を掴まれ離婚、親権も取られてしまったW子でしたが、数年後には関係が続いていたM志と再婚しました。ところが2人目を妊娠中、M志の様子が豹変。M志が同じ会社の後輩女性・J子と怪しい関係にあることを突き止めたW子は直接J子に別れるように釘を刺しました。しかしM志はJ子とは別れず、W子との婚姻関係も続けていくと断言。M志を許せないW子は里帰りも兼ねて一旦実家に戻りましたが、出産から半年後、M志が迎えに来たものの、不穏な空気が…。■前回のあらすじ帰宅するなり家事育児をW子に押し付けてひとりで出かけてしまったM志。あまりの態度に青ざめるW子なのでした…。■エスカレートしていく夫の態度■姉が夫から離れない理由家事育児はすべてW子に押しつけるうえに、時には手まで上げるM志。本来であれば、産後の妻の体をいたわるのが夫のあるべき姿…。ふたり目となれば今までの何倍も育児や家事が大変になることは目に見えているはずです。M志は父親としての責任感がなさすぎますね…。そんな状況でも、ママ友から羨ましがられる優越感を手放すことはできないW子。W子にとっての幸せとはいったい何なのでしょう…。 次回に続く「結婚しても遊び続ける姉」（全51話）は17時更新！

日本には「Ballgewinnspiel：ボールを 奪うプレー」が圧倒的に足りていない！株式会社カンゼンは、ドイツ・ブンデスリーガの名門シュトゥットガルトで指導者、スカウトを歴任した著者が、日本のサッカーの現状を直視しながら、「BoS理論」におけるボール非保持時の部分、「Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレー」の道筋をつける『サッカー「BoS理論」』を11月6日に刊行いたします。『フットボール批評』での人気連載が遂に書籍化！酒井高徳（ヴィッセル神戸）推薦「ドイツでの革命。『守る守備から攻める守備』が自分を変えた」サッカー「BoS理論」 書影日本には「Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレー」が 圧倒的に足りていない‼「ボールを中心に考えていない」日本のサッカーと、「ボールを中心に考えている」世界のサッカーは「違う競技」である――。いまだ、日本のサッカー界には、ボールを中心に考え、ゴールを奪う方法論「BoS（ベーオーエス）理論」（Das Ballorientierte Spiel：ボールにオリエンテーションするプレー）が足りていないのが現状だ。本書では、ドイツ・ブンデスリーガの名門シュトゥットガルトで指導者、スカウトを歴任した著者が、日本のサッカーの現状を直視しながら、「BoS理論」におけるボール非保持時の部分、「Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレー」の道筋をつける。サンプルページBoS理論１「ＢｏＳ理論」２「Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレー」３敵陣における「Ballgewinnspiel」４敵陣における「Ballgewinnspiel」不成立時の移行５「Der Kreislauf des Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレーの循環」６中盤における「Ballgewinnspiel」７自陣における「Ballgewinnspiel」８その他の「Ballgewinnspiel」Contentsサッカー「BoS理論」Contentsはじめに１「ＢｏＳ理論」２「Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレー」３敵陣における「Ballgewinnspiel」４敵陣における「Ballgewinnspiel」不成立時の移行５「Der Kreislauf des Ballgewinnspiel：ボールを奪うプレーの循環」６中盤における「Ballgewinnspiel」７自陣における「Ballgewinnspiel」８その他の「Ballgewinnspiel」おわりに本書に登場するドイツ語一覧プロフィール河岸貴（かわぎし・たかし）1976年7月25日生まれ、石川県出身。金沢大学卒業、同大学大学院修了。ドイツ・シュトゥットガルト在住。高校の講師を経て2004年にプロサッカー選手を目指し単身ドイツへ 。度重なる病気と怪我もあり、06年から指導者修行のためブンデスリーガの名門シュトゥットガルトの育成組織で研鑽を積み、09年から正式な指導者に。11年1月に岡崎慎司のシュトゥットガルト移籍と同時にトップチームに昇格（11年12月に酒井高徳も加入）。13年8月まで監督とコーチをサポートし、ブンデスリーガ1部を4シーズン、DFBポカール準優勝、2回のUEFAヨーロッパリーグ出場を経験。その後、スカウトと日本プロジェクトのコーディネーターを歴任し、15年6月に退団。その後、サッカーコンサルティング会社「KIOT CONNECTIONS GbR」を設立。14年から16年までJ SPORTSでブンデスリーガの解説を担当。また、学校、企業、行政での講義・講演活動および、19年に故郷の石川県で海外を目指す若手Jリーガーのトレーニングキャンプ、21年に同県でドイツサッカーに基づく指導者講習会を開催。21年から23年まで『フットボール批評』で「現代サッカーの教科書」を連載。ドイツサッカー協会B級指導者ライセンス、日本サッカー協会A級指導者ライセンスを保持。書誌情報書名：『サッカー「BoS理論」ボールを中心に考え、ゴールを奪う方法』ISBN：978-4-86255-702-5著者： 河岸貴ページ数：200P判型：四六判定価：1,980円（本体1,800円＋税）発売日：2023年11月6日出版社：カンゼンAmazon : Rakutenブックス : 商品ページ : 【この件に関する問い合わせ先】株式会社カンゼン宣伝プロモーション部担当：伊藤真TEL：03-5295-7723MAIL： ito@kanzen.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

犬が好きな遊びの１つである『ボールを取ってこい』。投げたボールを犬が走って取りに行き、ちゃんと渡してくれると、愛犬との絆が深まるような気がするものです。飼い主がいないのに犬がボールで遊んでいる？複数の犬を飼っている人が投稿した動画が注目を集めています。映っているのはグリムくんとヘイデンくんという２匹の犬が、庭でボールで遊んでいる様子です。彼らはおなじみの『ボールを取ってこい』遊びをしているのですが、そこに飼い主さんの姿はありません。一体どうなっているのでしょうか。こちらをご覧ください。ボールをくわえて、ウッドデッキに作られたすべり台の上でスタンバイする黒い犬。隣にいる茶色い犬のほうを見て「準備はいい？いくよ！」と確認しているようです。次の瞬間、黒い犬が前脚でボールをすべり台から落とすと、それを見た茶色い犬がダッシュで取りに行きました！茶色い犬がボールをくわえて戻って来ると、黒い犬は「グッジョブ！」というようにボールを受けとります。そして２匹は再び、同じように『ボールを取ってこい』遊びを楽しんでいました。飼い主さんは「グリムとヘイデンは人間を出し抜いた。もう疲れた腕は必要ない」とコメント。賢すぎる犬たちに驚きと称賛の声が上がっています。・見事な遊びのシステムを生み出している。なんて賢い犬たちなんだろう。・これぞ最高のチームワークだ！・なんだか犬たちが私たちをまったく必要としていないように思えてきたよ。黒い犬がボールを落として、茶色い犬が取りに行くという、それぞれが自分の役割を楽しんでいるのがいいですね。疲れ知らずの犬のために何度もボールを投げていたら、飼い主の腕が疲れたということはあるでしょう。２匹の飼い主さんがつづっているように、これならもう腕が疲れることはありません。とはいえ、私たちが愛犬に必要とされなくなってしまうのはちょっとさびしい気もします。そうならないように、普段から愛犬と遊ぶ時間をたくさん作ってあげたいですね！[文・構成／grape編集部]

好きなことには過集中！やるべきことには注意散漫！Upload By 丸山さとこ現在中学生の息子コウには、ASDとADHDがあります。ADHDの特性によるためなのか、意識的に集中力をコントロールして物事に取り組むことが苦手です。趣味に関しては過集中して寝食を忘れて取り組むいっぽうで、宿題など『意識的に集中しなくてはいけない作業』では、雑談を始めたり消しゴムをコロコロ転がしたりして気が散ってしまいがちです。コウは書字が遅く疲れやすいため、小学校の宿題では漢字の書き取りなど『書く量』の多さで苦戦していました。高学年になると書き取りノートのマスの数も増えるため、3～5行書いたところでコウの気持ちが折れてしまうようになりました（日によっては5文字程度で力尽きてしまいます）。そんな様子を見ていた私は「苦手な作業だし、集中しづらいのも無理はないのかな」と思っていました。ところが、中学生になった今、コウは「宿題は嫌じゃない」と言います。なぜなら、中学校の宿題はプリントが主体のため、小学校の宿題に比べて書字の量が少ないからです。実際、コウは宿題を進めながら「興が乗ってきた！」と言うこともよくあります。そんなときは、数分で宿題を終えることも珍しくありません。でも、宿題が進まない日ももちろんあります。進まないなかでも、グニャグニャしながらも頑張って机に向かっているコウを見ていると、「集中できるか否かは、コウ本人にとってコントロールが難しいことなのだろう」と感じています。宿題が、出せないままに、はや中２……（五七五）Upload By 丸山さとこ私は実家が遠方にあるため、夏休みと冬休みはコウをつれて1～3週間と長めの帰省をしています。その間は私の外出中などは、私の母がコウを見ていてくれることがあるのですが、先日帰省した際は「コウ君宿題してるみたいだけど、さっきから伸びたり縮んだりしているだけで全然進んでない」と母から報告の電話を受けて笑ってしまいました。グニャグニャしながら机に向かい、伸びたり突っ伏したりを繰り返しているコウの姿が目に浮かぶようでした。Upload By 丸山さとこそんなコウの宿題風景を前にしても、最初私の祖母だけは「こっちに来たときくらいノンビリしたらいいよ」と言っていました。ですが、滞在して数日たつと、そんな祖母まで「コウ君、宿題しなくて大丈夫かね？」と言うようになりました。コウの周りの大人たちがつぎつぎとしびれを切らしていくのを見ると、「コウの宿題を見ていて焦るのは私だけじゃないんだ！」と、少し面白くなりました。それでも、コウの宿題への取り組み方や集中力のなさを『やる気や真面目さの問題』にはしたくないと私は考えています。というのも、コウは小学校高学年の頃『宿題が進まない』現実と『宿題は絶対やらなければいけない』という考えと、『宿題は苦痛なのでやりたくない』という思いとの板挟みに合い、気持ちが不安定になったことがあったからです。ときには「宿題をできない僕はダメなやつだ」と絶望して泣くこともありました。そんなコウが、中学生の今「宿題は嫌いじゃないよ。やるのも出すのも忘れちゃうけどね！」と笑って言えるようになったのは、長い目で見れば良い変化なのではないかと思います。Upload By 丸山さとこ「集中力の補助線」を利用しながら試行錯誤している毎日です中学生になった現在も相変わらず宿題に集中できないコウですが、私に説明しながら解くことで集中の取っ掛かりをつくったり、雑談をしながら進めることで『気が乗らないことに取り組む苦痛』を和らげたりするなど、コウができる工夫は増えてきました。今はそうして私を集中力の補助線にしているコウですが、だんだんとそれをアイテムや自分自身への声かけで代用するようになっていくのではないかな？ と思います。タイマーをかけて「よし、やるぞ！」と気合を入れたり、私に向かって動画配信者風に解説をしたりしながら宿題を進めるコウの姿を見て、頼もしく感じています。Upload By 丸山さとこ執筆／丸山さとこ（監修：藤井先生より）「集中力の補助線」という表現がとても良いですね。コウくんにとって、さとこさんの声かけが、集中力の補助線になっているのですね。自治体、学校によっては宿題がないところも出てきています。自主学習といって、お子さんが興味あることに取り組み、家庭学習を行うことを主体にしているようです。学校からの宿題には取り組めなくても、興味あることの延長線上の学習なら取り組めるお子さんもいます。宿題を極端に嫌がる場合には、宿題の内容の工夫について、学校と相談すると良いと思います。（コラム内の障害名表記について）コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症（知的障害）、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD（自閉スペクトラム症）自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD（注意欠如・多動症）注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如・多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD～型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。

横浜スタジアムおよび周辺エリアでは、⼤規模イルミネーションイベント「ボールパークファンタジア(BALLPARK FANTASIA)」を2023年12⽉9⽇(⼟)から12⽉17⽇(⽇)まで開催する。横浜スタジアムを照らすイルミネーション2020年からスタートした「ボールパークファンタジア」は、プロ野球のオフシーズンを活用したイルミネーションイベント。開催するごとに来場者数が増加しており、2023年で4回目の開催を迎える。夜だけでなく昼間も含め1日中楽しめるイベントとして、横浜スタジアムやその周辺エリアを盛り上げる。横浜スタジアムが昼は“おもちゃ箱”、夜は“ディスコ”に2023年の「ボールパークファンタジア」では、「おもちゃ」をテーマにした非日常的な空間を演出。日中は、まるで横浜スタジアムが“巨大なおもちゃ箱”になったかのように、場内に巨大なおもちゃのオブジェを装飾する。体を思い切り動かして楽しむ「アクティブエリア」や、創造力を働かせて楽しむ「クリエイティブエリア」など、親子で楽しめるコンテンツを用意する。一方、夜には表情をガラリと変え、横浜スタジアムがディスコに変身。クリスマスソングやロック、懐かしの曲など多彩な音楽とともに、ダイナミックな光の演出を繰り広げ、ディスコのように楽しめる新感覚のイルミネーションショーを展開する。幻想的で心躍るような演出は、子供から大人まで幅広く楽しめそう。家族や友達とのお出かけはもちろん、恋人とのデートにもぴったりだ。【詳細】ボールパークファンタジア開催期間：2023年12⽉9⽇(⼟)〜12⽉17⽇(⽇)場所︓横浜スタジアム／横浜公園住所：神奈川県横浜市中区横浜公園⼊場料︓無料 ※⼀部時間帯及びエリアにより有料

海外と日本の「ボールを奪われない距離感」が違う。日本の選手がボールを奪いに飛び込んでも奪えない、すぐに交わされてしまう。海外の選手は、ボールを呼び込んでも相手が詰めてきているのがわかるとワンタッチでパスを出したり、相手を翻弄する。適切な距離感を身に付けさせるにはどうしたらいい？というご相談。ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、「適切な距離」についてアドバイスを送ります。（取材・文島沢優子）池上正さんの指導を動画で見る＞＞（写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません）＜＜どんな時でも短いパスをつなぐ子どもたち、背後のスペースを突くなど臨機応変なプレーを身に付けさせるにはどうしたらいい？＜お父さんコーチからの質問＞こんにちは。私は街クラブでU-12を担当している者です。自分の指導についての質問ではないのですが、池上さんの見解をいただきたく投稿しました。8月末に、千葉県で「ワールドチャレンジ」というバルサのアカデミーが参加する大会がありました。過去の大会でバルサと対戦したチームの話を聞いたのですが（※私たちは出てないので）、その時感じた日本のチームとの一番の違いは「距離感」だったと聞きました。日本より相手と対峙するときの距離が広いと。日本の選手たちがボールを奪いに飛び込んでも奪えない、すぐに交わされてしまう状況だったそうです。ボールを呼び込んでも、相手が詰めてきているのがわかるとワンタッチでパスを出したり、翻弄されっぱなしだったとのこと。自分たちは守備の時近づきすぎていると感じた。あれだけ距離を取りながらのプレーは技術や判断に自信があるから出来るのだろう、とのことでしたが、適切な距離の取り方はどんな風に身につけさせればいいのでしょうか。池上さんはこれまで、ドイツをはじめ海外のプレーも見ていると思いますが、日本と海外の選手の「相手との距離感」について、何か感じたことはありますか。＜池上さんからのアドバイス＞ご相談ありがとうございます。こちらのコーチのかたは、すでに正しいことを見抜いていらっしゃいます。■女子Ｗ杯でのスウェーデンと対戦した時の日本の姿と同じ相手からなかなかボールを奪えない。取りに行けばかわされてしまう。少しでも間合いを詰めればワンタッチでさばかれ翻弄される。これは、先の女子Ｗ杯でスウェーデンと対戦したときの日本の姿でした。この話を私が外部指導員を務めている高校サッカー部の先生としました。スウェーデンは、日本の選手がプレスにくると自分がつかまる前にサッとパスを出しました。日本の選手を背中に背負ってるときは無理して前を向きません。もしくは一度後ろに下げ、また中に入れたりと、テンポ良くパスをつないでいました。一見すると日本が回させているようにも映るのですが、ボールを失わないのです。「取りどころ」というものがない。それは日本の選手も見つけられなかったのでしょう。７対３くらいでスウェーデンがキープしていました。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け！■日本の中盤がボールを取られずにプレーできた理由では、日本の攻撃はどうだったでしょうか。日本はスウェーデンがやったように、ビルドアップする段階でそれぞれの選手がもっと早くパスを出さなければいけないと感じました。例えばセンターバックの熊谷選手。攻撃のとき、ボールをもらうと最低でも2タッチしてからパスを出していたように見受けられました。2タッチで出してしまうと、せっかく逆サイドに展開しても相手に時間を与えてしまいます。スウェーデンからすれば守備の陣形を整える余裕をもらえることになるので、もっとボールを素早くさばけたらチャンスは増えたのではないかと感じました。その一方で、中盤の長谷川選手が相手からボールを取られずにプレーできた理由は、いつも相手から離れてパスを受けていたからだと思います。よく言われる「オフ・ザ・ボール」ボールがないところの動きの精度が高いのです。相手が厳しくマークしようと寄ってくれば、裏に抜け出すこともできます。長谷川選手が、相手とフィジカルで競り合うのではなくそういった有効的なポジションがとれるのは、もしかしたら彼女が日本でも他の選手より小柄だからなのかもしれません。体でぶつかっていっても負けてしまうため、相手と離れてプレーする習慣がついた。相手と離れるには、ボールがないときに自分で考えてポジショニングしなくてはなりません。■ボールを取られない「距離感」の正体いかがでしょうか。上述したようなことが、ご相談者様がおっしゃる「距離感」の正体です。例えば小学生の指導者からよく聞こえるのは「体をあてろ」「体を入れろ」「（押されても）負けるな」といった声です。そうなるとアタックというものが子どもたちにとって、体を張って、相手を押さえ込んで行うイメージになりかねません。体を接触させることを良しとするコーチングになってしまいます。もちろん上の年齢になってくれば競り合わなくてはいけない場面も出てきます。が、小中学生ではそういったことを指導する必要はありません。私の知る限り、海外では「体を」という表現はしません。指導者は「足を出せ」と教えます。子どもたちが足を出す距離感を知っているのを踏まえてのことです。見ていると、子どもたちはそこまで近づきません。■体を当てるのではなく、足を出す京都サンガで育成部長などの仕事をしていたころ、15歳以下の香港代表がやってきました。サンガの中学生たちと試合をすると、香港の子どもたちは欧州の子どもと似ていました。相手の足を踏むファウルが多いのです。体を当てるのではなく、うまく間合いを計りながら足を出す。サンガの子たちとは違うボールの取り方をしていました。試合ではサンガが苦戦していました。サンガの中学生は相手に足を踏まれるとファウルをアピールします。しかし「それはボールに行ってるからファウルじゃないよ」と度々審判から説明を受けていました。試合をジャッジしてくれたのはサンガにいた国際審判の方でした。正しく指摘してもらえたのは非常に運が良かったです。ごく普通の審判であれば、足を踏んだらファウルとしてしまったかもしれません。ボールに当たった後、足を踏んでしまうからです。守備をする側（この場合はサンガの中学生）も、相手がボールにきているのだという意図を理解していなくてはいけません。■相手の足が届かないところでプレーすること（写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません）また後ろからのチャージもありました。危険なプレーでもあり、そのあたりは判断が難しいところではありますが、すべて止めてしまうとサッカーの戦いの部分が消えてしまいます。日本の子どもたちは簡単に「ファウル！」と言わず、プレーを続けなくてはいけません。サッカーはチームゲームなので、そこでパスの選択肢を増やしていけば相手との接触プレーは減らせるのです。そのあたりを子どもたちに伝えつつ、相手との距離感について正しい理解がされるよう指導してください。相手の足が届かないところでプレーすること。まずは、ここをよく考えてください。池上正さんの指導を動画で見る＞＞池上正（いけがみ・ただし）「ＮＰＯ法人Ｉ.Ｋ.Ｏ市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪ＹＭＣＡでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガＦ.Ｃ.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』（小学館）、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』（監修／カンゼン）、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる１１の魔法』など多くの著書がある。

ボールチェーンタイプのキーホルダーは、輪が大きく、付け外しがしやすくなっています。また、付ける場所を選ばず、いつでも・どこでも持ち歩けるようになっているため、とても便利ですよね。でも、ボールチェーンは扱いが簡単なぶん、外れやすくもあるのが玉にキズ。知らない間に外れてしまって、買ったばかりのお気に入りを紛失…なんて事態になることも少なくありません。実は、ちょっとしたことで外れにくいボールチェーンにすることができるのです。Instagramで毎日の生活に役立つちょっとしたコツを発信している、しーばママ（shi_bamama）さん。今回の投稿では、ボールチェーンを外れにくくする技を３つ、紹介しています。ボールチェーンを外れにくくする簡単な方法まず１つ目は、ボールチェーンの留め具をきつく締めておく方法です。ボールチェーンを普通にはめたら、指で金具をつまんで、ギュっと押さえましょう。ボールチェーンは、留め具の部分がずれると外れてしまうため、留め具がゆるまないようにすることが必要です。特に、これまで長い間付けたり外したりを繰り返してきたボールチェーンは、留め具の締まりがゆるくなっていることがあるため、確認してみてください。ペンチなどを使って押さえてもOKですが、押さえる力が強すぎると、留め具がつぶれてしまい、外れなくなるので注意しましょう。次は、留め具の部分にマスキングテープを巻き付ける方法です。やり方は、マスキングテープを留め具の幅にあわせて細くカットして、留め具部分に２～３周ほど巻き付けるだけです。留め具の部分と同系色のマスキングテープなら、目立たずに補強できますね。逆に、カラフルなマスキングテープを使うのも、おしゃれでかわいらしいです。ただし、マスキングテープはあくまでも仮留めするためのテープなので粘着力が弱く、はがれやすいものです。その点は注意しておきましょう。最後がこの方法。ボールチェーンの金具をはめる時、１番端のボールをはめるのが一般的ですよね。外れにくくするために、留め具にはめるボールを１番端ではなく、２番目のボールにしてみましょう。これだけで、より外れにくくなります。３つ全部を合わせるのがおすすめこの３つの方法を同時にすることで、より外れにくいボールチェーンにできるでしょう。ボールチェーンの留め具を外れにくくするための専用のグッズや、ボールチェーンをほかのものに取り替える方法などもありますが、まずはしーばママさんの紹介する方法なら、準備するものがマスキングテープのみですし、簡単にできるところが魅力的ですよね。気になったらぜひ試してみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

8月下旬に行われた、U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ。優勝を果たしたのが、スペインの名門FCバルセロナです。過去に何度も出場しているバルセロナですが、今大会はMVPを獲得したジャン・リソス・トレス選手（7番）を筆頭に、ゴールを量産したディバイン・ジョン選手（9番）、エクトル・オヤナ選手（11番）、ケイタ・ママドゥー選手（17番）など多くのタレントを擁し、歴代最強クラスのチームでした。準決勝では横浜F・マリノスプライマリーから8ゴール、決勝戦ではSORISSO SELECTから３ゴールを奪取。大会7試合で28ゴールをあげる、圧倒的な強さを見せつけました。選手個々の技術、身体能力、そしてチームとして攻守に連動したスタイルを、どのように実現させているのでしょうか？決勝戦終了後、ジョルディ監督に話をうかがいました。（取材・文：鈴木智之、写真：新井賢一）※カッコ内の数字は今大会での背番号大会7試合で28ゴールをあげ、圧倒的な強さで優勝したFCバルセロナ（C）新井賢一＜＜関連記事：今年も熱い試合がたくさんあったワールドチャレンジ2023を振り返る■ソレッソセレクトのプレーに飲み込まれた部分もあった――優勝おめでとうございます。決勝戦（3－1で勝利）を終えて、試合の感想をお願いします。ジョルディ立ち上がりにコーナーキックから失点してしまい、最初は緊張もあって落ちつかないように見えましたが、徐々にプレーの仕方を取り戻してきました。相手チームの戦いは素晴らしかったですが、最終的に良い結果を出すことができてうれしいです。――対戦したSORISSO SELECTの印象について聞かせてください。ジョルディとてもフィジカルが強いチームでした。マンツーマン気味にハイプレッシャーをかけてくる勇気に驚きました。それもあって、我々は簡単にプレーすることができませんでした。また、相手のダイレクトプレーに巻き込まれる時間もあり、とくに立ち上がりは、相手のプレーに飲まれた部分もあったと思います。すごく良いチームでした。サカイクの最新イベントやお得な情報をLINEで配信中！■ボールをコントロールする意味を教えることが大事――バルセロナの選手の基礎技術の高さは、大会を通じて群を抜いていましたが、トレーニングで、どのようなことを意識していますか？ジョルディ当然、ボールをコントロールする技術は必要なのですが、コントロールをすることイコール、次のアクションの準備です。なにより「チームとしてどのようにプレーしたいか」が大切で、コントロールの理由、意味を子どもたちに教えることが重要だと考えています。ボールコントロールに意味を持たせること、コントロールの次のプレーを考えることを重視しています。■大事なのはボールを保持することではなく、前進させゴールを狙うことU-12年代の指導で大事にしていることを教えてくれたジョルディ監督（C）新井賢一――大会を通じて、バルサの選手はチャンスと見るや120％の力でプレーし、ゴールを奪っていました。その強度、迫力は素晴らしいものがありました。普段、どのようなアプローチで意識させているのでしょうか？ジョルディバルサのプレーの仕方として「常にボールを保持していたい」という考えがあります。なのでボールを失った瞬間は「取り戻すために、必ず120%の力で行かなければいけない」と伝えています。攻撃では相手の状況を見て、自分たちのプレーを変えていくことが重要です。例えば、ただパスを繋いでボールを保持するのではなく、相手がどこにいるのか、どこにスペースがあるのかを見ながらプレーしています。大事なのはボールを保持することではなく、前進させること、そしてゴールを狙うことです。■バルサの選手たちも大会を通じて11人制に慣れていった――日本で７試合を戦いましたが、チームとして成長した部分はどのようなところでしょうか？ジョルディバルサにとって『U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ』は、シーズン開幕前、新チーム立ち上げの時期の大会です。選手たちはそれまで７人制サッカーをしていました。この大会は11人制で行われるので、11人制ならではのスペースの使い方やポジショニングに慣れていきました。我々は大会に来る前、練習3回と練習試合を１度しただけでした。その頃から見ても、大会を通じて成長してくれたと思います。ワールドチャレンジ2023決勝戦の動画はこちら＞＞ワールドチャレンジ2023の記事はこちら＞＞サッカーにおける認知・判断を高める賢いサッカー選手を育てるトレーニング

株式会社バンダイ ライフ事業部では、アニメ「ドラゴンボール超」より『ギラビティコースター ドラゴンボール超 Vol.1』(各110円 税込)を2023年8月12日(土)に全国のバラエティショップ・ヴィレッジヴァンガード、ファミリーマート他を中心に販売開始いたします。(発売元：株式会社バンダイ)また、実際のサンプルは7月23日(日)東京会場、7月29日(土)大阪会場にて開催される「ジャンプビクトリーカーニバル2023」にて展示いたします。※商品詳細ページ： ギラビティコースター ドラゴンボール超 Vol.1■ギラビティコースターとは直径75mmの紙製コースターにギラっと輝く特殊加工を施した、遊べるコースターです。デザインにはバンダイオリジナルデフォルメイラスト「ギラフィック」を使用。コレクションとして収集はもちろん、じゃんけんバトルやポイントバトルなど自分流の遊び方をお楽しみください！■商品特長第1弾は、レインボーギラ14種、ゴールドギラ14種の全28種類。表面にはフルカラー印刷のSD(スーパーデフォルメ)イラスト、裏面にはモノクロ印刷のSDイラスト＋遊び要素がデザインされています。いずれか1種が入っており、どれが出るかはお楽しみです。すべてのカードに施されている「キラ仕様」の秘密は、高付加価値装飾技術の「ブリオコート仕様」を採用。「ブリオコート」は印刷物表面に微細レンズを作成することにより、装飾性・デザイン性の高い、独特なキラメキ感を実現できます。独自性のあるゴージャスなキラメキはコレクション心をくすぐること間違いなし！■サンプル展示のお知らせジャンプビクトリーカーニバル2023に出展決定！展示会場にて一足お先に実際のサンプルでキラメキを体感できます。★東京会場開催日 ：2023年7月23日(日)開催時間：9:00～17:00(最終入場は16:30まで)会場 ：幕張メッセ 国際展示場 展示ホール5・6入場方法：事前応募・完全招待制★大阪会場開催日 ：2023年7月29日(土)開催時間：9:00～17:00(最終入場は16:30まで)会場 ：インテックス大阪 4号館・5号館入場方法：事前応募・完全招待制■商品概要・商品名 ：ギラビティコースター ドラゴンボール超 Vol.1( )・価格 ：各110円(税込)・対象年齢 ：6才以上・セット内容：コースター1枚入・商品サイズ：直径75mm・商品素材 ：紙・PET・生産エリア：日本・販売ルート：全国のバラエティショップ、ヴィレッジヴァンガード、ファミリーマート 他・販売開始日：2023年8月12日(土)・発売元 ：株式会社バンダイ(C)バードスタジオ/集英社・東映アニメーション※最新の情報・詳細は商品ページをご確認ください。※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※掲載している写真は開発中のため、実際の商品とは多少異なる場合があります。※記載している販売ルート以外でのイベントや海外等で販売する可能性があります。■アニメ「ドラゴンボール超」についてアニメ「ドラゴンボール」シリーズは国内外問わず長きに亘りテレビ放映され、幅広い世代から支持されてきました。世界でも80カ国以上の国と地域で展開し、絶大な人気を得ています。【一般のお客様からのお問い合わせ先】バンダイお客様相談センターナビダイヤル：0570-041-101(10時～16時 祝日、夏・冬季休業日除く)※ナビダイヤルがつながらない場合、または、PHS、IP電話等をご利用の方は04-7146-0371におかけください。 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ピルを使うと、生理の時期をコントロールすることができますよね。でもその仕組みまでは知らない人も多いかも？クイズを通して、ピルや生理の仕組みについて学びましょう！早速クイズ！ヒント！正解は…【そもそも生理とはどういう仕組みで起こる？】生理は、女性の体内で卵巣が卵子を排出する際の過程で起こるものです。卵巣から排出された卵子が受精しなかった場合、子宮内膜が剥がれることにより、生理として出血が起こります。【低容量ピルってなに？】低容量ピルは、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンを含む経口避妊薬の一種です。通常のピルよりもホルモンの量が少なくなっており、妊娠を避けるだけでなく、生理周期を調整する効果もあります。【どうやって生理周期をコントロールできるの?】低容量ピルを服用することで、女性ホルモンのバランスが整い、卵巣からの卵子の排出が抑制されます。生理予定日の5日前くらいから始めて、生理が来てほしくない期間に服用すると、「卵巣から卵子の排出がないので、生理が来ない」という仕組みです。これにより、生理周期を正確にコントロールすることができます。【低容量ピルをやめたら生理が戻るの？】低容量ピルを中止すると、通常は数日後〜4ヶ月程度で生理周期が戻ってきます。ただし、個人によって異なる場合もありますので、婦人科医の指示に従うことが重要です。【低容量ピルのメリットとデメリットは？】低容量ピルのメリットは、避妊効果だけでなく生理周期の調整や生理痛の軽減、PMSの軽減、ニキビの改善などがあります。一方、デメリットとしては、副作用や忘れるリスク、医師の処方が必要な点が挙げられます。【低容量ピルはどこでもらえるの？】低容量ピルは、婦人科医やクリニックで処方されます。オンラインでも入手可能です。このようにピルは役立つアイテムですが、デメリットもあります。旅行やイベント、試験などで生理周期のコントロールを考えている方は、早めに婦人科へ相談してくださいね！監修医ライター草案助産師：MellowingCokeめい（MOREDOOR編集部／イラスト：性教育いらすと）