女性のための恋愛解決メディア「恋するうさぎ」は、全国の20代〜60代の女性100名を対象に「失恋が原因で体調不良を起こした時の解決策」を調査し、その結果を発表しました。■失恋から体調不良を起こした時の解決策の調査結果実際に女性が「失恋が原因で体調不良を起こした時の解決策」を調査したところ、下記の結果となりました。恋するうさぎ編集部が行った「失恋から体調不良を起こした時の解決策」のアンケートによると1位「友達に話を聞いてもらう」が19.9%でした。2位が「趣味に没頭する」16.4%、3位が「自分を1番に考える」14.4%という結果になりました。「失恋が原因で体調不良を起こした時の解決策」の全ランキング情報は、下記の通りです。・1位「友人に話を聞いてもらう」(19.9%)・2位「趣味に没頭する」(16.4%)・3位「自分を1番に考える」(14.4%)・4位「落ち着くまで何もしない」(12.9%)・5位「仕事に集中する」(9.5%)・その他「新しい出会いを見つける/予定をたくさん入れる/体を動かす/自分磨きをするなど」(26.9%)回答した人の意見には、下記のようなものが見られました。◇1位:友人に話を聞いてもらう(介護福祉士/50代/女性)失恋のショックの精神的な面からの体調不良なのが明らかだった。同じような経験をしていて、こちらの話に共感してくれる友人に会って話を聞いてもらい、「分かるよ」と共感してもらうことで少しずつ楽になった。この辛い気持ちを味わったのは自分だけでは無いんだ、と思えて大したことはないと捉えることができた。◇2位:趣味に没頭する(製造業/20代/女性)趣味に何とか没頭したい気持ちを持ち、行動することこそが前向きになれると思います。趣味に没頭する経験を積むのが一番の効果的な方法です。今すぐに難しいですが、段階的に意識することでより一層簡単になっていきます。◇3位:自分を1番に考える(フリーター/20代/女性)当時好きだった人が自分に興味があるのかわからなかったので、友達に私のことを恋愛対象として見れるか聞いてもらいました。返事は「100%ない」と言われてしまいました。かなり落ち込んで、いつでも涙が出そうだったんですが「自分が1番の味方だよ~」と言い聞かせて、好きな食べ物などを値段気にせずたくさん買い込み家に引き篭もりました!◇4位:落ち着くまで何もしない(主婦/30代/女性)とにかく元気が出ない、涙が出てくることに合わせて、食欲が全くなくなってしまいました。なにも食べないわけにもいかないので、友人に話をきいてもらいながらだらだらとのんびり過ごしていました。少しでも食べられそうな自分の好きなものを食べていました。◇5位:仕事に集中する(会社員/20代/女性)一つ下のバイト先の後輩と付き合った時に、友達に戻りたいと言われ振られた。その後私は就職で東京に行くことになり、新しい環境での仕事だったので気を紛らわすことができた。また、買い物が好きだったのでよくウィンドウショッピングをしていた。そうしたら、気がついたらなにも思わなくなりました。◇その他【新しい出会いを見つける】(主婦/40代/女性)付き合っていた人がいましたが、他に好きな人ができてフラれてしまいました。とてもショックで何も手につかず、全身にストレスで蕁麻疹ができたり倒れたり。友達に、新しい出会いがないと立ち直れないよ、と言われて、新たな出会いを探す解決策を思いつきました。合コンに行ったり、友達を紹介してもらったり、新しい出会いを見つける方向で立ち直るように対処しました。■まとめアンケートの結果、失恋から体調不良を起こした時の解決策として、友人に話を聞いてもらい趣味に没頭し、自分を1番に考えて行動する女性が多くいることが分かりました。他にもたくさんの解決策がありますので、みなさんに合う解決策が見つかるといいですね。■調査概要調査方法:インターネットアンケート調査期間;2023年6月27日〜7月2日調査対象:全国の20代〜60代の女性有効回答数:100名調査レポート:恋するうさぎ:(エボル)
2023年07月21日皆さんは、恋人の行動に違和感を覚えてしまったらどうしますか?今回は「彼氏にとんでもない裏切りをされていた彼女のエピソード」とその感想を紹介します。体調不良になりがちな彼デート中、体調が悪くなることが多く、すぐに1人で帰ってしまう主人公の彼。ある日も彼は体調が悪くなり、途中1人で帰ってしまいました。体調のことなので、主人公もあまり強くは言えず彼に気を遣っていると…。気を遣って連絡をするが…出典:Grappsしかし後日、共通の友人から彼が浮気をしていることを知らされた主人公。さらに彼は、主人公とのデートを途中で切り上げて、浮気相手とデートをしていたと知ってしまい…。主人公の心配をよそに浮気をしていた彼に激怒し、別れることを決めた主人公なのでした。読者の感想体調不良を理由にしたウソをついてる彼は最低ですね。ウソをついた理由が浮気だったなんて、彼女は別れて正解だと思います。土下座して謝って、許してもらおうとしていることにびっくりしました。(48歳/主婦)主人公とデートした後に浮気相手ともデートするなんて、どれだけアクティブな彼なんだと呆れてしまいました。同日に2人の女性とデートするために、体調不良とウソをついていた彼が最低だと思いました。(匿名)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年07月19日皆さんは、家族にお弁当を作ったことはありますか?今回は「お弁当作りが生んだトラウマエピソード」を紹介します。イラスト:いのくち尊敬する母母が体調不良に…代わりにお弁当作り!トラウマに…せっかく作ったお弁当も、父には響かなかった様子…。これには、トラウマになってしまう気持ちも分かりますね。せめて、作ってくれたお礼の一言は欲しかったですね…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月16日大人気マンガシリーズ、今回はエトラちゃんは見た!さんの『医者が20年発見出来なかった謎の奇病とは…』を紹介します。主人公カツラは、常に「原因不明の体調の悪さ」を感じていました。その症状は物心ついてからずっと続いており、どこの病院でも“心因性のもの”と言われるばかり。そんな様子をみた母は、とても心配していました。更なる体調の悪化により。蕁麻疹が出てきてしまいました。病院にきたカツラ…とうとう原因がわかる時が来ました。明かされたのは…!?日本の主食は米!原因は全て米だった!!体調が悪い時はおかゆ…子どもの頃から…健康的な和食には当然食卓には…赤ちゃんのころ母乳を飲んでもアレルギー!?まさかのお米アレルギーだったカツラ。ほとんど毎日のように口にしてきたお米が原因では治らないはずです。お米さえ口にしなければ…カツラは念願の健康体を手に入れることができます。出典:YouTube(Grapps編集部)(シナリオ/エトラちゃんは見た!)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月13日大人気マンガシリーズ、今回はエトラちゃんは見た!さんの『医者が20年発見出来なかった謎の奇病とは…』を紹介します。主人公カツラは、常に「原因不明の体調の悪さ」を感じていました。その症状は物心ついてからずっと続いており、どこの病院でも“心因性のもの”と言われるばかり。そんな様子をみた母は、とても心配していました。しかし、一人暮らしを始めたカツラを待ち受けていたのは更なる体調の悪化…。彼の身に一体何が起きているのでしょうか?キラキラとは無縁の生活大学2年に上がれた直後腕にビッシリと!?謎の蕁麻疹が増えて行く健康体になりたい!待てよ…病院に行こう!原因がわかりましたよあなたは…今までになかった蕁麻疹をみて、カツラはもう一度病院に行くことを決意しました。その病院でやっと、カツラを苦しめていたものがアレルギーだと判明します。原因が判明して、快適な生活を手に入れることができたのでした。出典:YouTube(Grapps編集部)(シナリオ/エトラちゃんは見た!)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月12日大人気マンガシリーズ、今回はエトラちゃんは見た!さんの『医者が20年発見出来なかった謎の奇病とは…』を紹介します。主人公カツラは、常に「原因不明の体調の悪さ」を感じていました。その症状は物心ついてからずっと続いており、どこの病院でも“心因性のもの”と言われるばかり。そんな様子をみた母は、とても心配していました。幼い頃からの体調不良症状は…食後には…悪いのは胃腸?異常は見つからず胸焼けしてるだけでは?精神科を勧められる的外れな質問ばかり薬に関しては…この薬飲みたくない病院に行っても原因がわからない不調…。精神科の処方に疑問を持つカツラでしたが、治るかもしれないから薬を飲みなさいという過保護な母。カツラは母から離れるため、一人暮らしを始めるのでした。出典:YouTube(Grapps編集部)(シナリオ/エトラちゃんは見た!)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月10日今回は、人気のエピソードをクイズ形式で紹介します!ストーリーがどんな結末になるか、考えてみてくださいね。デート中体調不良になる彼氏デート中に度々体調不良になる彼氏。そのため、いつもデートを途中で切り上げていました。出典:Grappsデート後にLINEでフォローがあるので、あまり気にしていなかった彼女。この後、彼女は友人から「彼氏の秘密」を聞いて激怒します。ここでクイズ彼氏の秘密とは?ヒント!体調不良というのは真っ赤なウソでした。友人は見ていた…出典:Grapps正解は…正解は「浮気していた」でした。彼氏は体調不良だとウソをついてデートを切り上げ、別の女性と会っていたのです。慌てて謝ってきましたが怒りは収まらず、決別宣言をした彼女なのでした…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月10日子どもが保育園や幼稚園に入園すると、ママ友との付き合いが増えますよね。今回は、ママ友の言動に唖然としたエピソードを紹介します。イラスト:akira幼稚園のママ友と…約束の日にママ友の子どもが…驚くべきママ友の行動とは…あまりの厚かましさに…子どもの体調不良で、予定が延期になったにもかかわらず…。女性が用意した、ジュースとお菓子をすべてもらったとは驚きますね。お互いに気遣い、良好なママ友関係を築いていきたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月10日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:しのさきむつ体調不良で早退主人公は妻と息子と3人で暮らしています。ある日妻から「明日は帰り何時なの?」と聞かれた主人公。「会議があるから21時過ぎるかも」と伝えました。出典:愛カツ息子はいるけれど…出典:愛カツ妻は買い物?出典:愛カツここでクイズ主人公が息子からの返答に違和感を持った理由はなんでしょうか?ヒント!妻は普段と違う行動をしていました。違和感を持つ主人公出典:愛カツ正解は…正解は「出かけるときは必ず息子も連れて行くから」でした。その後、帰宅した妻のスマホを確認すると浮気が発覚したのです。そして妻とは離婚することになり、息子の親権は主人公が持つことになった…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月09日今回のママ友怪談ふなこさん(40歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)が体験した、ほんこわママ友怪談です。下の子が同じ保育園に通うママのお話。子どもが熱を出したりして保育園や小学校からお迎えコールがかかってきても、電話に出ないママがいます。ある日、私たちが一緒にいるときに、そのママの上の子の小学校から電話がかかってきたのですが……。ママ友は、電話に出ずに鳴りっぱなしで放置! 「大丈夫?」と声をかけると、「電話に出たら、迎えに行かないといけないからさ〜」とカラカラ笑っていて恐ろしかったです。“体調不良”の度合いにもよるでしょうけど、「価値観が違う」って、まさにこのこと。このママ友、体調不良の我が子の世話を1分でも短くしたいだけやんけ。こんな場面に立ち会ったら、こっちが「早くお迎えに行ってあげて」って気を揉んじゃうし、落ち着いて会話もできないわよね。「これ食べたらすぐに迎えに行くね(かっこむようにバクバク食べる)」っていう対応くらいしてほしいものだわ。そもそも、ランチでママ友とパスタ食べる余裕があるなら、体調不良の子どもを学校行かせるなよ。****次の更新は、8/5(土)の予定です。お楽しみに!(漫画:グラハム子/文:マイナビ子育て編集部)→1話目から読む→前回のお話はこちら→これまでのお話はこちら→グラハム子さんの以前の連載、『母たちの戦場~幼稚園共働き役員ママ物語~』をイッキ読みするグラハム子さんのプロフィール30代、2児の母。育児漫画、エッセイ漫画の連載多数。近著に、『親に整形させられた私が母になる エリカの場合』、『夫の公認なら不倫してもいいですか?』(すべてKADOKAWA)がある。Instagramgura_hamucoTwitter@gura_hamuco<関連記事>✅医者の嫁が年収マウントで敗北! 勝ったママ友夫の職業とは!? 現場に遭遇した人のリアル体験談✅接待地獄!! 夫の同僚家族をもてなしたら、とんでもない展開になった話✅娘の友だちが【放置子】だった…親が非常識すぎて、その子に同情を覚えずにはいられない!
2023年07月08日皆さんは体調不良で家事や子どもの世話ができないとき、夫の助けがなかったらどうしますか?今回は「義姉は、私の味方でした!」を紹介します。イラスト:CoordiSnap「義姉は、私の味方でした!」朝起きると、体調が悪く発熱していた主人公。体がつらかったため、休日で家にいた夫に家事と子どもの世話を頼んだのですが…。夫は「家のことはお前の仕事だろ」と言い、何もせずに外出してしまいました。仕方なく義姉に連絡すると、快く引き受けてくれた義姉。そこへ何も知らない夫が帰ってきて…。長時間にわたる説教出典:CoordiSnapそこから義姉から夫へ長時間にわたる説教が始まりました。正座で説教を受け、ぐったりしている夫を見ながら、今後が不安になる主人公なのでした。説教が響いていない夫義姉に説教されているというのに、ぐったりして説教が響いていない夫。自身の悪かった点を理解し、反省してくれるといいですね。以上「義姉は、私の味方でした!」を紹介しました。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月06日皆さんは、真夜中に謎の体験をしたことはありますか?今回は体調不良時に見た謎の足を紹介します。イラスト:文月チコ失恋をして引きこもる主人公主人公がひとり暮らしをしていたときの話です。彼氏と別れたばかりの主人公は、心身ともに疲れてしまい、部屋に引きこもっていました。主人公は、失恋のショックから不眠にもなっていました。この日も体調が悪く、真夜中になっても眠れずにいると…。謎の人の足出典:CoordiSnapリビングにボヤッと人の足だけが見えた主人公。しかし、主人公はまったく怖さを感じず、気持ちがだんだん楽になっていきました。それ以降の記憶がない主人公ですが、自分を守ってくれたなにかだと温かい気持ちになったのでした。足の正体の謎体調を崩した主人公を心配した何かが現れたのでしょうか?謎の足のおかげで気持ちが楽になってよかったです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月01日皆さんは、ママ友との関係に悩んだことはありますか?今回は自分の子どものことしか考えないママ友のエピソードを紹介します。イラスト:o46ママ友会を開催主人公の家でママ友会をしたときのことです。全員楽しみにしていて、主人公もその期待に応えようと張り切ります。しかし当日、あるママ友の子どもが風邪をひいてしまいました。別日にしようかと話していると…。参加したい!出典:Grappsそのママ友は「風邪だけど行ってもいい?」と言うのです。どうしても子どもが楽しみにしていたから、行かないと泣いてしまうと話すママ友。この発言には他のママ友も困惑しています。他の人にうつしてしまうリスクがあるのに自分の子どもを優先するなんて、非常識だと感じた主人公なのでした。強行突破ママ友風邪をうつしてしまうことを考えずに強行突破しようとしたママ友。その態度に困惑してしまったエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月29日3児の母として日々育児に奮闘しているけえこさんが謎の体調不良に見舞われた経験を描いたマンガを紹介します。ある日、食べ物や飲み物が飲み込みづらいと感じたけえこさん。それ以外にも息苦しさやしゃべりにくさまで感じるようになっていました。耳鼻科では扁桃腺の腫れが原因だろうと診断されましたが、けえこさんはとあることを見つけて……。★前の話問題は扁桃腺だけじゃない?飲み込みづらさやしゃべりにくさの原因は扁桃腺が腫れているからだと言われたけえこさん。食事や会話に支障が出てしまい、早く治ってほしいと願うばかりでした。ネットで自分の症状について調べてみることにしたけえこさんは、とあることを発見。自分に当てはまることばかりで、もしかしたらこれも原因なのでは? と疑ったようでした。私が感じていた症状は「物が飲み込みづらい」「しゃべりにくい」「息をフーッと吹くことが難しい」の3つ。この3つの症状でいろいろと調べてみたところ「軟口蓋(なんこうがい)」というワードが出てきました。軟口蓋は口の上側にある柔らかい部分のことなのだそう。軟口蓋は飲み込むことや発声することと密接に関係しているそうで、私はこれも原因なのではないかと思いました。扁桃腺の腫れについて調べていると「喉が痛くて飲み込めない」と書いてあり、別に喉は痛くないし……と少し違和感があったのですが、軟口蓋にも原因があったのかも? と思うと納得できました。ただ、処方された薬を飲んでいる内に症状は良くなり、薬を飲み始めてから10日後には全快したので耳鼻科の先生に軟口蓋について聞くことはありませんでした。時間を取らせるのも申し訳ないですし、何よりしゃべりにくかったので今の症状を伝えるだけで精一杯だったのです。今ではすっかり良くなり、健康って大切だなと感じた出来事でした。--------------けえこさんは自分の体験を通じて健康の大切さを改めて実感したそう。更年期世代は何かと心身に不調が出てきてしまうものですから、けえこさんのように健康であることに感謝しながら生活していきたいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/高島雅之先生(たかしま耳鼻咽喉科院長)日本耳鼻咽喉科学会専門医、日本睡眠学会専門医。金沢医科大学医学部卒業。金沢医科大学耳鼻咽喉科で講師を務めたのち、2007年に開院。「病気の状態や経過について可能な範囲でわかりやすく説明する」ことをモットーに地域医療に従事。「宇都宮スリープセンター」を併設し睡眠医療にも携わる。テレビやラジオなどメディアでも、いろいろなジャンルにおいて医療情報を発信。著書に『専門医が教える鼻と睡眠の深い関係鼻スッキリで夜ぐっすり』(クロスメディア・パブリッシング)があり、Amazonのカテゴリー7つで1位を獲得。【高島先生からのアドバイス】口を開けて鏡で喉を見ながら「あー」っと声を出すと、のどちんこの上方~やや手前側が上に上がって動くと思います。この動く部分を「軟口蓋」と言います。軟口蓋は発音に関係したり、嚥下時に飲食物が鼻の奥へ入ってしまわないように蓋をする働きがあります。軟口蓋の機能に問題がある場合、風邪の症状があるかどうかにかかわらず日常的に鼻に抜ける声(開鼻声)だったり、「パピプペポ」のような破裂音が発声できなかったりします。★関連リンク:「ほわわん子育て絵日記」(外部サイト)★関連記事:「なんで喧嘩してんの!」全部私のせいなのに…ついに限界を迎え #預金資産ゼロの父が倒れた話 80★関連記事:急に物が飲み込みづらくなり息苦しさが! さらに謎の症状が増えて #体調が急激に悪くなった話 1著者/けえこ長男(2005年生まれ)と次男(2008年生まれ)、長女(2010年生まれ)の母。 ゲームと動画視聴が大好き。毎日奮闘しながら、育児の面白さをマンガで紹介しています。真面目な夫と関西弁の母や兄もたまに出演します。
2023年06月26日皆さんは、電車でトラブルに巻き込まれたことはありますか?今回は「体調不良で優先席に座った結果」を紹介します。イラスト:Noriko1986友人と電車に乗っていた主人公が高校生のときのことです。いつものように友人と電車に乗っていたのですが…。具合が悪い友人出典:CoordiSnapその日、具合がとても悪かった友人は空いていた優先席に座っていました。そこへ後から乗ってきた中年の女性が「若い子が座るなんて一体何考えてるの!?」と、友人を説教してきたのです。周りにも優先席に座っている高校生はいるのに、なぜか友人だけに席を譲るよう怒る女性。すると近くにいた男性が「この子は具合が悪いんですよ!」と友人をフォローしてくれました。さらに気の弱そうな人を選んでいることを男性に指摘され、恥をかいた女性は別の車両へ移動してしまいます。その後、男性に優しい言葉をかけられ、安心した主人公と友人でした。男性に救われた具合が悪かったため優先席に座った友人。突然知らない人に怒られて、焦ってしまいましたが…。親切な男性の登場に救われたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月26日倒れそうなくらいに暑くなったかと思えば、急激に気温が下がったりと難しい時期ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。今回は、体調不良時(重症でない)のわが家の子どもたちのお話です。■病人ライフを楽しむ兄現在は体も大きくなり、動けないほどの体調不良は少なくなりましたが、季節の変わり目に、体調を崩しがちです。現在、小学2年生のぽこちゃんは、熱があるときは素直に寝ていますが、解熱して動けるようになってくると、布団の中でゴロゴロしながらDVDを見ていたり、「いい子に寝てるから!」と宣言してウキウキでゲームをしていたり、病人ライフをエンジョイするタイプです。こらこら、と言いたいところですが、解熱後って「元気になった!」と思っても、夜にぶり返したり、熱がなくても普段通りには動けないこともあるため、おとなしくしている分には、不問にしています。一方、来月5歳になるどんちゃんは、なかなかの演技派。検温の際に少しでも熱が高いと「アァ…オカゼダァ…」と言い、ふらふらとその場に倒れ込んで、悲劇のヒロイン劇場が始まります。 ■自分の欲望は満たそうとする妹女優もびっくりな演技を見せてくれるどんちゃん。「おやつはまだか」と、しっかり自分の欲望も満たそうとする姿勢に脱帽です。ちなみに、こういうときは、基本的におやつは我慢してもらっています(どんちゃんは特に気持ち悪くなりやすいため)。病気を繰り返していた赤ちゃん時期~集団生活1年目に比べると、成長して大きくなり、丈夫になったとはいえ、まだまだ心配な子どもたちの体調。今後も注意して見ていかなければ…! と思う母です。
2023年06月26日3児の母として日々育児に奮闘しているけえこさんが謎の体調不良に見舞われた経験を描いたマンガを紹介します。ある日、食べ物や飲み物が飲み込みづらいと感じたけえこさん。それ以外にも息苦しさやしゃべりにくさまで感じるようになっていました。耳鼻科では扁桃腺の腫れが原因だろうと診断され、薬を飲みながら過ごすことにしたのですが……。★前の話相変わらず食事は大変で耳鼻科で内視鏡検査をしてもらい、不調の原因は扁桃腺の腫れだろうと言われたけえこさん。しゃべりづらいのは脳が原因ではなかったことにひと安心。飲み込みづらさがあるということで、けえこさんは食事もひと苦労な状態。そんなけえこさんはとある大発見をすることに!耳鼻科で薬を処方してもらい、扁桃腺の腫れが治ることを願いつつ帰宅しました。途中で飲み込みやすそうなゼリーを買ったのですが、中に入っていたみかんが引っかかりちょっと食べにくかったです。夫に頼んでいろいろ飲み込みやすそうなものを買ってきてもらったのですが、雑炊が食べやすくて最高でした! それでも飲み込みにくさはあるのでゆっくりと休憩しながら食べていました。水はコップから飲むと鼻に入ってしまうので、ティースプーンを使って流し込むような感じで飲んでいました。薬を飲んでいたものの、しゃべりにくさだけはなかなか改善されず……うまく話せなくなってしまっていました。長女いわく、私がへろへろとした話し方で次男を叱っていたのがおもしろかったそうです(笑)。しゃべり方に違和感があるとまず脳の病気を疑う人は多いと思うのですが、私の場合病院で診察してもらったことと鼻をつまめばしっかりと話ができていたので脳ではないだろうと思っていました。さらに扁桃腺の腫れについて調べているとき「軟口蓋(なんこうがい)」という病気を見つけていました。私が感じている症状と何となく似ているなーと思ったので、より一層脳が原因ではないと思いました。--------------病院に行ってもすぐに症状が良くなるわけではなく、けえこさんは食事や会話で苦労していたそうです。うまくしゃべれないと家族とのコミュニケーションにも支障が出てしまい、大変ですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。★関連リンク:「ほわわん子育て絵日記」(外部サイト)★関連記事:父の対応に追われる日々→夏休み中の子どもたちが大喧嘩に! #預金資産ゼロの父が倒れた話 79★関連記事:急に物が飲み込みづらくなり息苦しさが! さらに謎の症状が増えて #体調が急激に悪くなった話 1著者/けえこ長男(2005年生まれ)と次男(2008年生まれ)、長女(2010年生まれ)の母。 ゲームと動画視聴が大好き。毎日奮闘しながら、育児の面白さをマンガで紹介しています。真面目な夫と関西弁の母や兄もたまに出演します。
2023年06月24日3児の母として日々育児に奮闘しているけえこさんが謎の体調不良に見舞われた経験を描いたマンガを紹介します。ある日、食べ物や飲み物が飲み込みづらいと感じたけえこさん。それ以外にも息苦しさやしゃべりにくさまで感じるようになっていました。症状が出た翌日、耳鼻科を受診したところ……。★前の話いつの間にか麻酔が!食べ物が飲み込みづらく、夕食は半分も食べられなかったというけえこさん。夜には唾も飲み込めず、息苦しさまで……。息苦しさは落ち着いたものの、舌が回らなくなってしまいけえこさんは不安になってしまいました。翌朝、開院と同時に耳鼻科へ行くことに。食べ物が飲み込みづらいと感じた時点で耳鼻科を予約していたのですが、夜に飲み込みづらさ以外の症状が出てきて不安だったので翌朝に耳鼻科へ行きました。予約していなくても診察をしてもらえるのですが、場合によっては待つ必要があります。この日は朝イチから並んでいたので、すぐに診察してもらうことができました。鼻や喉を診てもらっていると、先生が内視鏡を手に「今から内視鏡で確認します」とひと言。人生初の内視鏡にビビりまくりな私。麻酔もしていないし……とおろおろしていると、すでに麻酔はされているというまさかの展開に! いい先生なのですが、このときばかりは悪者に見えてしまいました(笑)。しゃべりにくさを感じていたとき、もしかして脳の病気かもしれないと思っていたのですが、扁桃腺が腫れているのが原因だろうと言われました。病院でも脳ではないと言われたのですが、帰宅後に脳が原因じゃないと思った出来事があり、さらに安心しました。それにしても扁桃腺ってこんなに急に腫れて話せなくなるほどひどくなるんだ!? とびっくりさせられました。--------------人生初の内視鏡検査を経験したけえこさん。内視鏡といえば苦しくなってしまうイメージがありますが、けえこさんはそうではなかったようでした。それにしても突然内視鏡検査をすると言われたら、びっくりしてしまいますよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/高島雅之先生(たかしま耳鼻咽喉科院長)日本耳鼻咽喉科学会専門医、日本睡眠学会専門医。金沢医科大学医学部卒業。金沢医科大学耳鼻咽喉科で講師を務めたのち、2007年に開院。「病気の状態や経過について可能な範囲でわかりやすく説明する」ことをモットーに地域医療に従事。「宇都宮スリープセンター」を併設し睡眠医療にも携わる。テレビやラジオなどメディアでも、いろいろなジャンルにおいて医療情報を発信。著書に『専門医が教える鼻と睡眠の深い関係鼻スッキリで夜ぐっすり』(クロスメディア・パブリッシング)があり、Amazonのカテゴリー7つで1位を獲得。★関連リンク:「ほわわん子育て絵日記」(外部サイト)著者/けえこ長男(2005年生まれ)と次男(2008年生まれ)、長女(2010年生まれ)の母。 ゲームと動画視聴が大好き。毎日奮闘しながら、育児の面白さをマンガで紹介しています。真面目な夫と関西弁の母や兄もたまに出演します。
2023年06月22日子どもが体調を崩すと、予定をキャンセルしなければならない事態になりますよね…。今回は、子どもの体調不良がきっかけで起こったエピソードを紹介します。イラスト:鷲岡胡世子義実家と約束していたが…約束の前々日に息子が高熱に…翌日、夫からのメッセージに…アポなしで…息子家族に会いたい気持ちは分かりますが、アポなし訪問は困りますよね。今後のお付き合いでも、上手く対処できることを願いたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月20日日々の生活の中で体調を崩し、熱を出すこともありますよね。しかし、体調不良の原因に婦人科疾患が隠れているケースもあるようです。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Jさんの場合……20代前半のとき高熱が出て、自力で起き上がることも難しいほどの腹痛を起こしたことがあります。インフルエンザかもしれないと思い、かかりつけ医に行ったところ、大学病院に行くように言われ、すぐに向かいました。大学病院で検査をしたところ「卵巣嚢腫ができており、更に子宮が絡まってしまっている。熱は恐らく雑菌が入ってしまったためではないか」と言われました。すぐに緊急入院となり、翌日手術を受けました。退院後は、今まで履いていたズボンがゆるゆるの状態に……。当時は気づかなかったのですが、卵巣嚢腫ができていたことにより、少しずつ下腹が大きくなっていたようです。どんな治療を受けましたか?摘出手術と痛み止めを処方してもらっています。卵巣嚢腫は原因もまだ解明されておらず、治療方法も手術しかないようです。問題がなければ1週間ほどで退院でき、その後は経過観察となります。できるだけ通院しやすい距離の病院を選択するとよいと思います。世の女性陣へ伝えたいことは?私が卵巣嚢腫になったのは学生の頃だったため、まだ婦人科検診は受けていませんでした。しかし、卵巣嚢腫は定期的に検査をしないとなかなか見つからないものです。定期的に婦人科検診を受けてください。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。体に異常を感じたときは早めに病院へ高熱と腹痛は卵巣嚢腫が原因だったというJさん。Jさんは摘出手術と痛み止めの処方により治療したようですね。皆さんも、体に異常を感じたときは早めに病院で受診してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年06月20日3児の母として日々育児に奮闘しているけえこさんが謎の体調不良に見舞われた経験を描いたマンガを紹介します。ある日の昼食中、何だか食べ物が飲み込みづらいと感じたけえこさん。夕方には飲み物まで飲みにくいと感じるようになっていました。謎の不調は夜になるにつれて悪化していき……。★関連記事:「鼻の奥がツーンとする…」長年悩んでいた症状を改善すべく耳鼻科に行くと… #天気痛に悩んだ話 1食事中、喉に違和感が…ある日突然、食べ物や飲み物が喉を通りにくいと感じるようになってしまったというけえこさん。念のため、耳鼻科を予約して診てもらうことに。しかし、夜になるにつれてけえこさんの体にはさまざまな症状が出てきました。長女が中学に入学する少し前の3月末、私の身に謎の体調不良が起こっていました。その日は長女と一緒にお昼ごはんを食べていたのですが、そのときになんか飲み込みにくいなと感じたことがきっかけでした。夕方にはコーヒーを飲みにくいと感じるようになり、母が作ってくれた晩ごはんは半分も食べることができませんでした。さらに晩ごはんから3時間後には唾すら飲めず、息苦しさまで……。喉の痛みや熱はなく、ただ物が飲み込みづらくて息が苦しいだけ。それでも息苦しさで少しパニックになり、ホームドクターに診察を依頼することに。しかし、話をしているうちに息苦しさは落ち着いたので、ホームドクターには診察してもらわず耳鼻科に行くことに。息苦しさが消えてホッとしたのもつかの間、しばらくすると舌が回らずしゃべりにくくなってしまったのです!--------------物が飲み込みにくいと思ったら息苦しさやしゃべりにくさまで感じたというけえこさん。ホームドクターを依頼したものの、症状の一部が落ち着いたので後日病院に行く選択をしました。自分の体調に合わせて、今どのように行動すべきなのか冷静に判断できたのはすごいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。★関連リンク:「ほわわん子育て絵日記」(外部サイト)★関連記事:勉強が苦手で仕事も続かない…違和感に気付いたきっかけは #私ってアスペルガーなんちゃらかも 6★関連記事:「お肉食べてもいいんだ」子宮摘出術前日に入院。夕食の内容は #子宮筋腫で開腹手術16著者/けえこ長男(2005年生まれ)と次男(2008年生まれ)、長女(2010年生まれ)の母。 ゲームと動画視聴が大好き。毎日奮闘しながら、育児の面白さをマンガで紹介しています。真面目な夫と関西弁の母や兄もたまに出演します。
2023年06月19日皆さんは、夫婦関係のお悩みはありますか?今回は「体調不良の妻を放置する夫」を紹介します。体調不良の妻を放置する夫主人公は夫と息子の3人で暮らす専業主婦。ある日、体調を崩してしまい、起き上がるのも辛くなってしまいました。夫に家事と育児をお願いしますが…。まったく協力しない夫出典:CoordiSnap夫は「家のことはお前の仕事だろ」と家事と育児を拒否。自分は休みだからと、どこかへ出かけてしまいました。しかたなく義姉に助けを求めると、義姉はすぐに駆けつけてくれました。さらに帰宅した夫に、長時間説教までしてくれて心救われたのでした…。体調が悪いときに体調が悪いときくらいは家事や育児を休ませてほしいですよね…。体調不良の妻を放置して出かけてしまう夫にモヤッとするエピソードでした。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。
2023年06月15日皆さんは付き添い入院をした経験はありますか? 今回は「息子が入院した話」を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!『息子が入院した話』体調が良くない息子を連れて小児科を受診した主人公。検査をした結果、問題ないとは思うと医師から伝えられますが…。念のため入院を出典:エトラちゃんは見た!念のため入院して詳しく検査することになり、主人公も付き添い入院するように勧められます。そこで、主人公は入院に必要なものと寝袋を持ってくるよう夫にお願いしました。入院する病室に移動してしばらく過ごしていると、同室に入院する親子が登場。同室の親は看護師から説明を受けはじめるや否や、個室でないことや簡易ベットのレンタル料が高いことなどに、次々と難癖をつけ始めたのです。癖のある親と看護師とのやりとりに主人公は驚き、同室なことに不安をおぼえるのでした。大部屋での付き添い入院子どもの付き添い入院は、親も子も我慢することが多く大変ですよね。付き添い入院で同室の親子に困惑してしまったエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年06月14日皆さんは、義実家の方々といい関係を築けていますか?中にはイジワルな義母や義父に悩まされている方もいるのではないでしょうか…。今回は「体調不良の嫁に家事を強要する義母」を紹介します。体調不良で寝ていると…家事の強要自分勝手な理由夫に相談家を出よう!義実家の方々との関係に悩む方も多いかもしれませんが、せっかく家族になったのならいい関係を築きたいものですよね。夫が味方をしてくれているのが何よりも救いですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月10日消防士として働く夫は、体力や健康には自信がありました。仕事や趣味、実家の手伝いと忙しい日々を過ごしていたある日、体調を崩してしまいました。これまでの経験から、夫は1日寝れば治るだろうと思っていたようですが、なかなか回復しません。もしかして悪い病気なのではと不安になり病院を受診したところ……。★関連記事:夫の後頭部に謎のしこり。痛くもかゆくもないけれど破裂の可能性があると言われ即手術に!体力には自信があった夫消防士として働く夫は体を使う仕事なので、普段から筋トレで鍛えています。そして趣味はロードバイク。自宅周辺を走るだけでなく、時には1日に100km以上もの距離を走っていました。タバコも吸わず、お酒もたまにしか飲みません。偏食でもなく、規則正しい生活を送っているので体力と健康には自信があったようでした。夫が35歳になったとき、内勤への異動辞令が。これまで現場の仕事を続けてきた夫ですが、異動してからはパソコンの前で作業することがほとんど。必然的に体を動かす機会が減ったため、夫のおなか周りには徐々に脂肪が付いていきました。趣味のロードバイクは続けていたこともあり、「また現場に戻ればすぐに痩せるよ」と夫も私も特に太ったことを気にすることはありませんでした。仕事とプライベートの忙しさが重なり内勤に異動してから3年がたち、再び現場へ戻るよう辞令が出ました。元々パソコンに向かうより体を動かすことが好きだった夫は、やっと現場に出られると喜んでいました。異動先は上司も後輩も良い人ばかりだったようで、ますますやる気満々の夫。「久しぶりに消防の機材を持ったけど、重すぎて落としそうになったよ」なんて冗談半分で話すこともありましたが、内勤のころよりも楽しそうに出勤していく夫を、私もうれしく思いながら毎日送り出していました。しばらくすると、夫が突然ダイエットを決意しました。詳しく聞いてみると、火災現場での救助活動を想定した大会で、「救助される役」を夫が務めることになったそうです。そこで少しでも体重を減らして、タイムを縮めることに貢献したいのだとか。トレーニングの量を増やしただけでなく、「夜は炭水化物抜き、サラダや鶏肉メインの食事にしてほしい」と言ってきたので、その日から私も夫のダイエットに協力するようになりました。ダイエットに励んでいたあるとき、たまたまプライベートの予定が重なった夫。日曜日にロードバイクの大会に参加して140km走ったかと思ったら、月曜日には遠方の友人に会うために片道2時間のドライブへ出かけたのです。火曜日は出勤して仕事終わりにそのまま実家へ行き、丸1日農業の手伝いをしてきました。消防士は24時間勤務のため、退勤した朝から作業をしていたようでした。すると翌朝、夫がふらふらしながら起きてくるのです。熱を測ると38度台後半もありました。すぐに夫の職場に連絡を入れ、その日は仕事を休むことに。つらそうではありましたが、これまで体調を崩しても1日寝れば症状が治まることがほとんどだったため、「今日1日休めば明日にはラクになるだろう」と、夫も私も深刻には捉えていませんでした。しかし今回は、翌日になっても熱が下がりません。その日も水分や軽い食事をとりながら、1日中ベッドで過ごしました。数日たっても回復しない体調発熱から3日たっても回復しなかったため、「何か悪い病気なのでは?」と心配になった夫は病院を受診しました。しかし、医者からの診断結果はただの風邪。病気ではなかったので安心はしましたが、風邪でいつまでも仕事を休むわけにはいかないので、翌日から夫は仕事へ。処方してもらった薬は飲んでいましたが、完全に回復しないまま仕事へ行ったこともあり、体のだるさや食欲不振など体調の悪い日が続いていました。結局「やっと良くなったかな」と思ったのは、最初の発熱から2週間がたったころでした。これまで健康や体力に自信があった夫ですが、内勤で数年働いていた間に体力が低下したことと、30代後半になったことによる回復の遅さ。それに加え、スケジュールを詰め込み過ぎたことやダイエットのための急な食事の変化。これらが重なり、体に一気に負担がかかったようです。若いときと同じように考え、「これくらいは余裕だろう」と無茶をしたことを夫は反省していました。まとめ以前の夫は、多少体調を崩してもひと晩寝れば治っていることがほとんどでしたが、今回のことで「もう若くないんだ」と実感したようです。私も夫もアラフォーと呼ばれる年齢になり、同世代との会話では病気や健康についての話題が増えてきました。子どもや家族のためにも長く健康でいられるよう、これからは自分たちの体を過信することなく、規則正しい食生活と無理のない余裕をもったスケジューリングをしていこうと、夫は思ったそうです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。著者/菅田のぞみ(37歳)
2023年06月08日5月11日、体調不良を理由に7月期の連続ドラマ『この素晴らしき世界』(フジテレビ系)を降板した鈴木京香(55)。気がかりな体調について、所属事務所はスポーツ紙の取材に「少し前に体の不調を感じ検査を受けた」と説明していた。鈴木は入院や手術もしておらず、現在は静養しているという。「京香さんにとってフジテレビでの連ドラ主演は20年ぶりでした。クランクイン前には『夏の暑さに負けず頑張りたい』と意気込んでおり、撮影初日だった5月9日も予定どおり撮影に参加していました。ですが、撮影前に受けていた定期健診の結果がクランクイン当日の夜に出たそうで、それが思わしくなかったため降板に至ったそうです」(制作関係者)そんな鈴木を支えているのが、10年来の恋人と伝えられている長谷川博己(46)だという。1日に「NEWSポストセブン」が、長谷川が5月中旬に鈴木の自宅を訪れ、彼女が’13年から飼い始めた愛犬を散歩させていたと写真付きで報じた。鈴木に体調不良が判明してから、連日のように彼女の自宅を出入りしているという。「’10年放送のドラマ『セカンドバージン』(NHK)での共演をきっかけに、2人は交際をスタート。役者の先輩でもある京香さんが長谷川さんに演技についてよくアドバイスしていたといいます。’13年秋ごろから京香さんのマンションで同棲を始め、たびたび破局が報じられましたが交際を続けてきました」(芸能関係者)本誌もこれまで、多忙なスケジュールの合間をぬって支え合う2人の姿を見てきた。さかのぼること’16年2月中旬、この時も長谷川が都内の公園で鈴木の愛犬を散歩させていた。■大河ドラマに挑む長谷川を支えた鈴木の“内助の功”長谷川といえば、’18年後期の連続テレビ小説『まんぷく』(NHK)でヒロインの夫役を演じ、’20年の大河ドラマ『麒麟がくる』(NHK)では主人公・明智光秀を好演。俳優として正念場を迎えるなか、長谷川をサポートしていたのは京香だった。『まんぷく』の放送が始まる直前の’18年5月下旬。本誌が鈴木との結婚の予定を長谷川に直撃すると、満面の笑顔で「あはは!すみません~、勘弁してください(笑)」と返答。明言は避けたものの、結婚を否定することはなかった。「この年の年末に破局報道が出たのですが、2人の交際は続いていたのです。朝ドラ撮影で大阪に滞在していた長谷川さんの元を鈴木さんが訪れ、舞台を見に行くなどしていたそうです。会える時間は限られていましたが、お互いを尊重し合っていたようですね」(前出・芸能関係者)実際に、2人の絆は繋がっていたようだ。『麒麟がくる』の新キャスト発表会見前日の’19年3月7日。この日42歳の誕生日を迎えた長谷川は、午前10時過ぎに事務所の車で鈴木の自宅マンションを訪れる姿を本誌は目撃していた。’20年1月には、鈴木の母が本誌の取材に対して「長谷川博己さん?そうですね、少し前にお会いしたことはあるのですが、詳しい時期とかは覚えてないですね(笑)」と語るなど、家族ぐるみの交際だったようだ。鈴木の“内助の功”は、大河の撮影現場でも発揮されていたという。当時、NHK関係者は本誌にこう証言していた。「あるとき、長谷川さんが差し入れしてくれた和菓子が京香さんお気に入りのお店のものでした。京香さんと仕事をしたことのあるスタッフが、長谷川さんに『京香さんも好きなお店ですよね?』と尋ねたら、照れながら笑っていたといいます」“つかず離れず”の関係を長く続けてきた2人だが、長谷川が“大仕事”を終えた後に大きな動きがあった。本誌は’21年2月中旬、鈴木がグレーのコートにジーンズというラフな装いで引っ越し作業に立ち会う姿を目撃している。「6年ほど前に京香さんは、都心にある広さ150平方メートルほどのマンションを購入していました。値段は4億円前後と言われていましたが、’20年1月にそのマンションを売却。『麒麟がくる』が放送終了した直後に、家賃200万円前後の高級マンションに引っ越したのです。そのマンションでは2人の時間を過ごすこともあり、現在は“事実婚状態”にあると言われていました」(前出・芸能関係者)長谷川の献身的なサポートは、いまの鈴木にとって何よりも心強いことだろう。
2023年06月03日産後ずっと寝不足が続き、仕事も忙しく……(※画像は高橋真麻さんオフィシャルブログより)2020年に第一子となる長女、2022年11月に第二子となる長男を出産した高橋真麻さん。産後2ヶ月で仕事復帰し、日々家事や育児、仕事に奮闘中です。たとえばある日のスケジュールは、「幼児教室の送り迎え、保育園の送り迎え、仕事の打ち合わせ、からの帰宅後すぐに夕食作り」。豚肉のソテーや豚汁、野菜のあえもの、ゴーヤチャンプルーと品数豊富なごはんを作り終えるも「なのに娘が『お素麺がいい!』と言うのでお素麺も作って」、子どもたちに食べさせて後片付けをし、お風呂に入れて洗濯をして翌日の準備もして……と怒涛です。そんな日常に「世の中の親御さんみんな毎日こうしているのだから凄いよなぁ…」と感じ入っていた高橋さん。しかしハードな日々が続けばやはり体調にガタが来てしまうことはあるもの。5月末にはブログで「疲れがどっと出て今夜はダウン」とついに倒れてしまったことを明かしました。(※画像は高橋真麻さんオフィシャルブログより)3歳になった長女は早めに寝てくれるものの、生後6ヶ月の長男は「未だに2時と5〜6時にミルクで泣く」そうで、「産後ずっと寝不足できた蓄積かなぁ」と体調不良の原因を推測。特に悪寒がひどかったといい、「とにかく温めて汗をたくさんかき3回着替え少し楽に」なったそうですが……育児も仕事も、回復を待ってはくれないようで、翌日は来週に控えている仕事のために「身体つらい…だるい…重い…」としんどい体を引きずりながら「ふらふら半べそで」美容院へ。しかし行ってみると、素晴らしいシャンプーを受け、髪の毛をキレイにしてもらったことで、「何だか余計なものが取り払われた感じがして少し元気を取り戻しました」と前向きになれたそうです。とはいえ気持ちが上向いてもまだ体はついていかず、「やはり 体調が芳しくないので母にヘルプに来てもらいました」と、実母に手伝いを頼んだことも報告。少し休ませてもらい、翌日からの育児や仕事のために体を整えたようです。(※高橋真麻さんオフィシャルブログより)頻回な夜間授乳で睡眠不足になるケースは多い赤ちゃんはまだ胃袋が小さく、たくさんの量の母乳やミルクを一度にお腹に入れることができません。生後7〜8ヶ月ごろの離乳食が進んだころには体内時計が整ってきて、朝までぐっすり寝てくれる赤ちゃんも多くなりますが、生後5〜6ヶ月ごろまでは夜間も授乳が必要になることが多いようです。赤ちゃんによって差があるものの、2~3時間に1度などのペースで頻回授乳が必要となるので、夜中に何度も起こされて睡眠不足で疲れがとれない人は少なくありません。1人で無理をせず、搾乳した母乳を保存して置いたり、育児用ミルクを併用して夫や他の家族と交代するなど、お母さん自身も体を休められるようにしてください。もしもあまりに授乳が頻回なときは、正しい授乳のポジションや吸着ができているか助産師や授乳の専門家に確認してもらうといいですね。
2023年06月02日皆さんはママ友との付き合いに関するお悩みはありますか?多くの方が気を遣うママ友との関係。今回は、そんな皆さんから集めたママ友エピソードを紹介します。チケット代を立て替えたママ友とテーマパークへ行こうということになりましたが、パークチケットはクレジットカード決済のみでした。しかしママ友はクレジットカードを持っていないらしく、私が立て替えることに。決済の引き落とし日に合わせて、ママ友に〇〇円を当日よろしくお願いしますと連絡したところ「助かるーありがとう」と返信がありました。立て替えた分を支払ってもらえない!ところが、当日を迎える1週間前くらいに、ママ友から体調不良で行けないとの連絡がありました。「とりあえずチケット代は支払い済みなので、行けないのであれば、振り込みでいいので立て替えた分の支払いをお願いします」と連絡したところ、行ってないのになぜ払わなければいけないのかといった内容の返事が来ました。驚いた私は「行かなかったとしてもチケット代は返金されないので、立て替えている分をとりあえず支払ってほしい。また行ける日ができるようならその時にまたチケットを買い直そう」と提案しましたが、ママ友は一切払う気がない様子…。その後も言い訳ばかりのママ友に呆れ、支払ってもらうことを諦めました。(30代/女性)こんなママ友だと…色々な人がいるとはいえ、こんな言動をされては不快な気持ちになってしまいますよね。互いに思いやりながら適切な距離を保てる関係でいたいと思えるママ友体験談でした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月01日皆さんは、上司の対応にモヤっとしたことはありますか?今回は、風邪をひいたときの上司の対応にモヤッとしたエピソードを紹介します。体調がすぐれない上司に相談すると…上司には逆らえない風邪がうつってしまった体調が悪くても仕事を継続させる上司…。部下の体調よりも仕事優先な上司にモヤっとしたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月01日3児のママ小児科医で、高円寺こどもクリニック院長の保田典子先生に、「子どもの五月病」について解説してもらいます。こんにちは。小児科医の保田典子です。今日は「子どもの五月病」についてです。五月から六月は大人も子どもも体調不良がでやすい時期です。そのような兆候があれば参考にしていただけると幸いです。子どもの五月病って?五月病とは病名ではなく、4月に新年度が始まってしばらくたってから現れる心身の不調の総称です。特別な診断基準があるわけではありません。また、子どもの五月病といっても大人と変わりがあるわけではありません。大人があるように、子どもにも体調不良がでやすい時期ですよ、ということです。 五月病に限らずですが、夕方だけ微熱がでる、木曜日や金曜日になると熱がでる、食欲が減ってくるなどは疲れがたまってきている兆候です。特に、4月から保育園や幼稚園に新しく入園した子は、最初緊張しながら頑張って体調を維持していたのが、5月ごろには疲れがたまってしまい、体調不良が出ることがあります。4月は風邪症状のみで熱を出すことはなかったのが、熱を頻繁に出したり、悪化すると肺炎になったりもします。 大人は集中力の低下など精神症状が前面に出ることが多いようですが、子どもは身体症状に出ることが多いです。朝腹痛が出たり、頭痛などを訴える子もいます。症状が出た場合は、受診しましょう。 五月病の予防と対処法五月病は心身の疲れなので、特別な治療法があるわけではありません。その代わり、当たり前の生活習慣を整えることが最大の予防であり対処法です。 ① 早寝(早起き)特別早寝をする必要はありません。いつもの時間より早寝をするのは睡眠学上難しいともいわれています。いつもの時間に、いつものように寝る習慣を心がけましょう。 ② 入浴:湯船に入る熱のない子は湯船に入りましょう。湯船に入ると自律神経も整いやすく、体の循環にも良いです。入浴後1時間から1時間半後に寝ると睡眠が深くなり良質な睡眠が得られると言われています。鼻水がある子は入浴によりすっきりしやすいというメリットもあります。咳がひどい子は長湯をしない方が良いでしょう。 ③ 食事の栄養バランスに気をつける食事の栄養バランスも大切ですが、疲れている時は胃腸も弱っているので、脂っこいものを避けた方が体にも良いでしょう。食欲がない時のおやつは、スナック菓子など脂っぽいお菓子を食べさせないほうがベター。補食はおにぎりなど理想的です(が、食べられるものを食べましょう)。 理想の生活はありますが、無理せずに!5月は大人も子どもも疲れがでやすい時期。「無理なく、大人も子どももラクな生活」を目指しましょう。理想の生活を目指して子どもにつらく当たってしまっては本末転倒です。4月に環境が大きく変わった家庭は、週末は遠出ではなく、お家の近くで遊ぶなど週末に体調を整えるのも良いですよ。監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生
2023年05月30日