すぐに見つかるよ♡理想の彼氏を見つけるための行動とは少しの努力で、待ち望んでいた人との出会いを引き寄せるチャンスが得られることもあります。今回は「理想の彼氏」を見つけるための3つの具体的なアプローチを提案します。[nextpage title="0S00L0]0nel0ns}00g0Y"]あなたの理想を見直してみましょう高い理想を持つことは、誤ったことではありません。ですが、現実的ではない理想は、ときに恋愛の機会を遠ざけてしまいます。「理想の相手が見つからない」と悩んでいる方は、自分が求める相手が現実的な範囲内にいるか、それを問い直してみてはいかがでしょうか。あなたの条件を具体化しましょう実際、あなた自身が「理想の相手像」を明確に認識できていないということもあります。では、自分が何を求めているのかわからなければ、目指すべき相手を特定できる訳もありません。だからこそ、理想の相手が見つからないと言う前に、まずは自分自身の中を整理してみてください。[nextpage title="g _0nel0h0oOU0K0B0j0_0o`P0d0M0~0Y0K"]出会いの場を探しに行こう待っているだけでは、理想の人は見つからないのです。理想の相手との運命の出会いを迎えるためには、おそらく彼がいるだろう場所に足を踏み入れることが大事です。ただ待つだけではなく、一歩踏み出す勇気を試してみてください。あなたが理想とする彼はどのような人でしょうか思わぬところで、理想の相手に出会うことも珍しい話ではありません。その人物が理想の相手であると認識するかどうかは、最終的にあなた自身にかかっているのです。(愛カツ編集部)
2024年04月16日理想の相手と出会うことができたら素敵ですよね。今回は、理想の男性と出会うための方法について紹介します。周りにいる男性を見つめなおす理想のパートナーを探す場合、新たな場所に出会いを求めるだけでなく、自分の周りにいる人をよく見てみるという方法もあります。気づいていないだけで、理想とする男性が近くにいるかもしれません。あなたが友人や同僚として接している男性への視点を変える必要があります。新たな視点で彼らを見てみましょう。友人に紹介してもらうもし、出会いがないと感じているなら、友人を頼ってみるといいかもしれません。あなたのことをよく知っている友人なら、あなたに合う男性を見つけてくれるかもしれません。ライフスタイルに変化を加えるライフスタイルを変化させ、何か新しいことを始めてみるのもいいかもしれません。新たな趣味をもつことは、あなたのスキルを向上させるだけでなく、新たな出会いのきっかけになることもあるでしょう。マッチングアプリを活用する今まで会ったことのないような男性と出会うために、マッチングアプリを使ってみてもいいかもしれません。信頼できそうなマッチングアプリを選んで、一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。理想の男性に出会うために今のままでは理想の男性に出会えないと思ったら、いつもとは違うことをしてみるといいのかもしれません。その行動が理想の男性との出会いにつながるといいですね。(Grapps編集部)
2024年04月14日顔より重要!?男性が求める「理想のパートナー」の特徴恋人ができても、その人にずっと一緒にいたいと思われ続けるのが理想でしょう。今回は、男性たちが夢見る「理想の彼女」の特徴を紹介します。彼の話を聞ける彼が自分の価値観や倫理観などを話したとき、それを単純に受け止め、話を聞ける女性は、多くの男性から理想のパートナーとされます。男性も自分が何かしら彼女のために貢献できたと感じると、満足感を覚えるでしょう。共通の趣味を楽しむ相手が好きであれば、特別なことをしないでただ一緒にいるだけでも幸せです。ですが、お互いの趣味や嗜好に合わせた活動をすることで、デートも関係性も充実するでしょう。例えば、二人ともインドア派なら、家ですごしたり料理を作ったりという選択肢があります。アウトドア派なら、キャンプや登山などがぴったりです。何も隠さず話す気を遣わないパートナーとの環境は、何を話しても心地よいものですよね。大切な人からの信頼を得るためには、お互いを知るために多くの会話が必要です。仕事、趣味、どんなことでもちょっとずつ語り合ってみましょう。大切なのは、お互いに「相手を理解しよう」とする心です。パートナーに求めたいのは…今回紹介した2つの特徴をお互いが意識することで理想のカップルに変化します。そうすれば、相手は一生を共にするパートナーだと、お互いに思えるようになるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年03月02日「理想の男性と付き合いたいんです…!」そんなときに【始めるべきこと】3選あなたにとっての「理想の男性」が恋人になってくれたら…と思った経験はありますか?今回は、そんな理想の彼とつながるために、あなたが取り組むべき事柄を紹介します。新しい趣味を見つけようはじめのステップは、共に楽しめる趣味を1つ、見つけてみることです。理想の男性を見つけることができたとしても、関係性を続けていくためには共通の趣味が重要になることも。例えば、ゴルフが趣味の男性であれば一度あなたもチャレンジしてみてもいいかもしれません。出会いは量より質あなたが理想の男性と恋愛関係を築くためには、出会いの段階から戦略が必要かもしれません。パーティーや友人の紹介、出会い系アプリなど、出会う方法は無数にありますが、出会いを増やすことが必ずしも成功の道とは限りません。「出会いの場所」を求めていくのではなく、自身のレベルアップにつながる場所を選択することがいいでしょう。あなたの知性はあなたの武器知識が豊富な男性が理想だという方もいるのではないでしょうか。そのような男性は、自分同様に賢い女性を好むという方もいます。そのため、あなたがそんな男性と交際したいと望むなら、日常のニュースに目を通してみるといいかもしれません。政治や経済だけでなく、スポーツやエンタメなど、あらゆる情報の熟知が重要です。日々の努力によって、知性は磨かれるでしょう。あなたの努力は無駄にならない理想の男性とお付き合いするためには、自分を磨くことも重要です。費用や時間を惜しまずに、自己改善にはげみましょう。あなたの努力は、あなたを裏切ることはないでしょう。(愛カツ編集部)
2024年01月30日優木まおみと一緒に身体年齢-10歳を目指そう一般社団法人身体美容家認定協会(以下、身体美容家認定協会)は2024年3月9日(土)、『身体美容セミナーin大分県日田市』を「日田市民文化会館パトリア日田」で開催する。同セミナーは優木まおみとFUMIによるスペシャルコラボレッスンで、身体美容レッスンやジャンケン大会などを実施。受け付け開始時間は9:15、開催時間は9:45から11:15まで(身体美容レッスンは9:45から11:まで)となっている。料金は2,500円、定員は50名。未就学児は無料で参加することができる。持ち物はマット、動きやすい格好、飲み物、タオルの4点。申し込みは身体美容家認定協会のWebサイト内「各種申し込み(詳細)」ページで受け付けている。美しすぎる2児の母優木まおみは1980年3月2日生まれ、佐賀県佐賀市出身。身体美容家認定協会の代表理事を務め、タレントやモデルとしても活躍している。インスタグラムのフォロワー数は267,000人以上。著書には『マオビクス 背骨から身体を変えるおうちピラティス』『35 MAOMI STYLE 2』『MAOMI’S HAWAII WEDDING』などがある。(画像はプレスリリースより)【参考】※一般社団法人身体美容家認定協会 NEWS※優木まおみオフィシャルインスタグラム※株式会社生島企画室
2024年01月09日顔より重要!?男が女に求める意外な「理想の彼女の特徴」「彼氏ほしいな…」と考えている女性からすると「男性が望む理想の彼女像」は気になる情報ですよね。男性が理想とする「理想の彼女像」とは、具体的にどのような特徴があるのか、詳しく見てみましょう。意見を言える実は男性で、彼女がダメ出しを言ってくれることを希望している人もいます。ポイントは、指摘だけするのではなく、その後フォローすること。あなたが彼のことを考えて言葉を発するようなら、彼も素直に受け入れてくれる可能性が高いですよ。笑顔を見せる誰しも、笑顔が素敵な人に魅力を感じるもの。特に、恋人に対しては、彼女の笑顔が何よりの癒しです。あなたが楽しさを表現する瞬間を目の当たりにして、男性も自然と心地よさを感じるでしょう。適度に頼ってくれる男性の中には、女性が甘えるのがうれしいと感じる人もいるようです。ただ、やりすぎたりすると逆効果。自分のことは自分でしつつも、適度に彼を頼る、甘えるというバランスが大切です。「これ、頼んでも大丈夫?」または「相談があるんだけど…」といった形で、徐々に甘えてみるといいでしょう。彼女が「1番」と言ってくれる男性にとって、彼女の「1番」になるのは価値があること。「まだ誰にも言ってないんだけど…」や「あなたには1番に伝えたくて」など、言葉を選びながら伝えると、彼にとって特別な存在と感じてくれるはずです。普段、誰にも話さないことでも、上手くフレーズを添えれば、男性の心を掴むことができます。自分らしい魅力を惹き出す人には、それぞれユニークな個性があり、それぞれが魅力となるでしょう。過度に理想像に自分を変えるのではなく、自分らしさを輝かせることが大切なのです。自分の長所を明確に伝え、男性の心を惹き寄せましょう。(愛カツ編集部)
2024年01月01日会場は東京・日本橋三越本店新館9階12月3日(日)、ヒューマンケア科学博士の石川裕子(いしかわゆうこ)氏によるセミナー『楽に理想の身体を手に入れる!!動くマインドフルネス ~フェルデンクライス講座~』が開催される。レッスンごとにフォーカスする部位が異なり、12月は脚にアプローチする内容である。同氏は臨床心理士、心と身体のコーチでもあり、当日は身体を内側から美しく輝かせる「フェルデンクライス」をレクチャー。会場は東京・日本橋三越本店新館9階の三越カルチャーサロンである。このセミナーはProfelier(プロフェリエ)によるもので、参加費は3,300円(税込)。Profelierでは、無料会員プランのほか、BASIC、STANDARD、PLATINUMのプレミアム会員プランも用意。これらの有料プランにはセミナー無料チケットなどの特典があり、今回はチケット3枚での受講も可能である。楽しみながら心と身体の再教育 ハッピーな人生に「フェルデンクライス」は物理学博士で柔道家のモーシェ・フェルデンクライス氏が考案したメソッドである。同氏は第二次世界大戦にて大怪我を負い、再び自分の足で歩くために脳と神経の学習システムに着目。自分自身に歩くことを再教育し、怪我を克服している。欧米で教育、芸術、医療、セラピー、フィットネスなど幅広い分野で応用される「フェルデンクライス」は、ボディメイクの新たな可能性としても注目されている。このセミナーでは、「フェルデンクライスATM」という手法により、神経システムにアプローチし、心身のリラックスと運動機能をアップさせる「動くマインドフルネス」が講義される。なかなかリラックスできない人、ストレスを感じている人、筋トレで思うような体型になれない人などにおすすめである。日時: 12月3日(日) 16:30~18:00場所: 日本橋三越本店 新館9階三越カルチャーサロン(専用受付あり)東京都中央区日本橋室町1丁目4-1定員: 10名申込期限: 12月1日(金) 10:00(Profelierのサイトより引用)(画像はProfelierのサイトより)【参考】※楽に理想の身体を手に入れる!!動くマインドフルネス ~フェルデンクライス講座~ ‐ Profelier(プロフェリエ)
2023年11月24日東京・代官山の「リストランテASO」と「カフェ・ミケランジェロ」が、2023年9月16日(土)にリニューアルオープン。8月1日(火)より予約受付を開始する。代官山の「リストランテASO」「カフェ・ミケランジェロ」がリニューアル昭和初期に建てられた邸宅を大切に受け継いできた「Villa ASO」。そこに位置する「リストランテASO」は、クラシカルな洋館の雰囲気の中でランチやディナーを楽しめるだけでなく、特別なウエディングシーンにも対応するレストランとして、1997年のオープン以来、代官山の街とともに時を刻んできた。一方、「リストランテASO」に併設し、樹齢300年の欅の木がシンボルの「カフェ・ミケランジェロ」は、まるでヨーロッパの日常に飛び込んだかのような空間でティータイムを楽しめると人気のカフェだ。コースの内容がより充実!「リストランテASO」「リストランテASO」は、今回のリニューアルによって、提供コースの内容が充実するほか、ドリンクのラインナップも豊富になる。ランチコースは、アミューズ・前菜・パスタ・肉料理・デザートが楽しめる「UCCELINO(小鳥)」をはじめ、3つのコースを用意。また、ディナーコースは、シェフのおすすめ 季節のコース「シェフズセレクト(Scelta dello Chef)」のほか、2週間前までの予約限定となるラグジュアリーな「ASO特撰メニュー(Degustazione di ASO)」など4つのコースを展開する。ワインと楽しむ夜メニューが充実!「カフェ・ミケランジェロ」「カフェ・ミケランジェロ」は、リニューアルによって、これまでの人気メニューに加えて、夜のメニューが充実。特にワインとともに味わえるアンティパスト(前菜)のラインナップに注目だ。鮮魚のカルパッチョやパテ、フリットなど定番の“ワインのお供”はもちろんのこと、進化系ピザの「ピンサ・ロマーナ」が登場する。仕事帰りや大人女子会、デートなど、あらゆるシーンで使える“都会のオアシス”のような空間になりそうだ。【詳細】「リストランテASO」「カフェ・ミケランジェロ」改装に伴う休業期間:2023年5月29日(月)~9月15日(金)リニューアルオープン日:2023年9月16日(土)■各店舗詳細東京・代官山「リストランテASO」住所:東京都渋谷区猿楽町29-3TEL:03-3770-3690(水曜定休/10:00〜18:00受付)<メニュー例>・ランチコース(12:00~15:30 / L.O.13:30)UCCELINO(小鳥) 8,701円:アミューズ、前菜、パスタ、肉料理、デザートCIELO(空) 12,430円:アミューズ、前菜、パスタ、魚料理、肉料理、デザートLUCE(光) 19,888円:アミューズ、前菜、パスタ、魚料理、肉料理、デザート・ディナーコース(18:00~22:30 / L.O.20:00)FIORI(草花) 19,888円:アミューズ、前菜、パスタ、魚料理、肉料理、デザートScelta dello Chef(シェフズセレクト) 26,103円:アミューズ、前菜1、前菜2、パスタ、魚料理、肉料理、デザートZELKOVA(欅) 32,318円:キャビアのカペリーニ、前菜1、前菜2、パスタ、魚料理、肉料理、デザートDegustazione di ASO(ASO特撰メニュー) 49,720円 ※2週間前までの予約限定※すべてのコースの総額にサービス料込み。予約方法:「リストランテASO」へ電話、またはオンラインにて。※9⽉16⽇(土)~18日(月)は貸切等のため、19日(火)以降の予約可能。東京・代官山「カフェ・ミケランジェロ」住所:東京都渋谷区猿楽町29-3TEL:03-3770-9517<メニュー例>ドリップコーヒー(ポットサービス) 670円エスプレッソシングル 450/ダブル 670円デカフェ(カフェインレスコーヒー) 780円カフェラテ 780円カプチーノ 780円チョコラータ 780円チョコラータ・コン・パンナ 990円生ビール アサヒスーパードライ 820円生ビール ペローニ・ナストロアズーロ 1,020円モレッティ 1,020円コロナエキストラ 1,020円
2023年08月04日優木まおみと一緒にボディメイクをはじめよう一般社団法人身体美容家認定協会(以下、身体美容家認定協会)は2023年9月23日(土)、愛知県岡崎市で『全国身体美容セミナー VOL.4』を開催します。講師は、同法人の代表理事を務める優木まおみ氏と、公認MAOBICSインストラクターのWAKANA氏が務めます。同講座では、ほぐして鍛えて、理想の身体を手に入れる方法を紹介。受け付け開始時間は9:30、開催時間は10:00から11:30までとなっています。会場となる竜美ヶ丘会館(末広の間)の住所は愛知県岡崎市東明大町5番地1です。料金は2,500円で、当日現地払い(PayPayまたは現金)となっています。定員は70名です。持ち物はマット、動きやすい服装、飲み物、タオルの4点です。申し込みは、身体美容家認定協会のホームページで受け付けています。コメンテーターやモデルなど多方面で活躍優木まおみ氏は1980年3月2日生まれ、佐賀県佐賀市出身です。株式会社生島企画室に所属し、タレントやモデルとして活躍しています。2014年4月に第1子を、2017年1月に第2子を出産。身体美容家認定協会の代表理事を務め、身体美容家(R)としても活動しています。インスタグラムのフォロワー数は267,000人以上です。著書には『マオビクス 背骨から身体を変えるおうちピラティス』『MAOMI style』などがあります。(画像はプレスリリースより)【参考】※一般社団法人身体美容家認定協会※株式会社生島企画室※優木まおみオフィシャルインスタグラム
2023年08月04日天満橋【旬菜彌重】難波【焼肉&薬膳鍋やきにくCHAN】心斎橋【四川伝統火鍋蜀漢心斎橋店】高槻【ナマステリテックカレー】難波【糖朝】天満橋【旬菜彌重】身体に優しい料理をコンセプトにした創作和食店広々としていて、ゆったりくつろげる店内天満橋駅から徒歩5分の場所にある創作和食店【旬菜彌重】。店内は、従来の和食店のイメージとは異なり、白を基調にしたモダンでオシャレな雰囲気です。優しい緑がアクセントとなっており、落ち着きある癒しの空間で、ゆったりと食事が楽しめます。定食メニューは、高たんぱく低カロリーの料理が並ぶお店で提供する料理は、“ヒトにやさしく身体によい”がコンセプト。和歌山直送の鮮魚など旬のものを使用するなど厳選素材を使用した薬膳料理や和食とともに四季の味覚が堪能できます。また栄養バランスを考えた定食も好評で、ランチはもちろん夜でも定食を目当てに足を運ぶ人も多いのだとか。疲れた時にぜひ訪れたいお店です。旬菜彌重【エリア】谷町/谷町四丁目【ジャンル】和食【ランチ平均予算】1500円【ディナー平均予算】3000円【アクセス】天満橋駅 徒歩5分難波【焼肉&薬膳鍋やきにくCHAN】台湾から取り寄せた漢方を使った本格薬膳鍋を堪能グループにオススメのロフト席なんば駅から徒歩5分の場所にある【焼肉&薬膳鍋やきにくCHAN】。焼肉店ながらも、カフェやレストランを思わせるようなカジュアルでオシャレな内装が印象的。フロア席は吹き抜けになっており、開放的な雰囲気で、ゆったりとくつろげるロフト席も備えています。牛骨と漢方のエキスが染み出した薬膳鍋『百年の鍋~ノーマル』有名ブランド牛の精肉店で10年間の修業を経た料理長が、厳選する全国各地の黒毛和牛が味わえる焼肉と、台湾直伝の薬膳鍋が自慢。薬膳鍋で使う漢方は、台湾から直接買い付けており、牛骨スープとの相性も抜群。肉や野菜を加えることで、味わいが絶妙に変化していきます。焼肉&薬膳鍋やきにくCHAN【エリア】なんば【ジャンル】焼肉【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】6500円【アクセス】なんば駅 徒歩5分心斎橋【四川伝統火鍋蜀漢心斎橋店】四川伝統の火鍋がビュッフェスタイルで楽しめる店内はオリエンタルな雰囲気が感じられる心斎橋駅から徒歩3分の所にある【四川伝統火鍋蜀漢心斎橋店】。店内には、四川省成都市の文化が詰まった、中国から取り寄せたインテリアが多数飾られており、異国情緒たっぷり。伝統的でどこか高級感を感じさせる雰囲気が漂っており、日常を忘れて食事が楽しめます。9つに区切られた鍋で味わう『九宮格火鍋』の辛さは3種類から選べるお店の一番人気メニューは、“医食同源”の考えをもとに作られた『九宮格火鍋』。本場中国の漢方を数十種類も投入したスープは濃厚かつ刺激的な口当たりで、美容や健康にもよい成分が含まれています。鍋の具材は、肉や海鮮、野菜など約80種類以上がビュッフェスタイルで楽しめます。四川伝統火鍋蜀漢心斎橋店【エリア】東心斎橋/心斎橋筋【ジャンル】四川料理【ランチ平均予算】5000円【ディナー平均予算】5000円【アクセス】心斎橋駅 徒歩3分高槻市【ナマステリテックカレー】独自に配合したスパイスで作り上げる薬膳スパイスカレーが魅力ゆったり過ごせるような居心地のよい店内高槻駅から徒歩18分の場所にある【ナマステリテックカレー】。店内には、インドから買い付けたインテリアや小物が飾られており、現地の雰囲気が感じられるような非日常感を演出。テーブル席だけでなく、カウンター席も備えているので、グループでも一人でも入りやすいお店です。カレーは、定番のバターチキンのほかに、マトンやシーフードなどバリエーション豊富このお店の魅力は、インドの料理店で腕を振るってきたシェフがつくり出す料理。なかでもバリエーション豊富なカレーは、43種類のスパイスを独自に配合した薬膳スパイスカレーとなっていて、身体にも優しいメニュー。専用窯の炭火で焼き上げるタンドリーチキンやシシカバブといった“焼き料理”など、カレー以外のメニューも多彩です。ナマステリテックカレー【エリア】高槻【ジャンル】インド料理【ランチ平均予算】700円【ディナー平均予算】1500円【アクセス】高槻市駅 徒歩18分難波【糖朝】伝統的なレシピを用いた身体が喜ぶ香港料理が楽しめる席の間隔にゆとりがあり、のんびりと過ごせる難波駅から徒歩3分、駅ビルに直結した場所にある、香港で人気の味を日本でも味わえる【糖朝】。優しい照明の灯りに包まれた、シンプルでオシャレな内装の店内は、居心地がよく、くつろぎながら食事が楽しめる空間です。テーブル席やソファ席があり、ファミリーでも入りやすい雰囲気です。粥は、だしを使わずに塩だけで丹念に炊きあげている“心と身体においしい”レストランであることを目標に、“医食同源”の知恵を用いた料理を提供。香港麺や粥、スイーツなどは、伝統的なレシピを大切にしながら作られつつも、日本独自のなアレンジをプラス。優しい味の『五目粥』や、素材の味を活かした『豆腐花』など、身体が喜ぶ料理が味わえます。糖朝【エリア】なんば【ジャンル】中華料理【ランチ平均予算】1300円【ディナー平均予算】1500円【アクセス】難波駅 徒歩3分
2023年06月09日月経をはじめとして、身体の不調に悩まされている女性も多いのではないでしょうか。女性は特に便秘がちだったり、冷えやすかったりする体質ともいわれています。人によっては体調不良の症状が重く、家事や仕事などの日常生活にまで支障をきたしているかもしれません。では、実際に女性たちは、自身の身体の不調とどのように向き合っているのでしょうか?そこで今回、腸内環境にフォーカスし、乳酸菌サプリNo.1を3冠達成した『CHONY(チョーニイ)』( )を販売するANCHORパートナー株式会社 Sainnatul(サインナチュル)事業部は、20代~40代女性を対象に、「女性特有の身体の悩み」に関する調査を実施しました。女性特有の身体の悩みを改善するためにはどうすればいいのか考え、実践してみましょう。■ 身体の不調は生活に支障をきたす!?女性が困った経験とははじめに、日常生活における身体の不調に関して伺っていきたいと思います。「日常で気になる身体の不調を教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『肩こり・肩痛(45.8%)』と回答した方が最も多く、次いで『冷え症(43.0%)』『疲れ・だるさ(41.2%)』と続きました。日常的に肩の凝りや痛みが気になっている女性が多いようです。また、冷え性や疲れ、だるさも気になる身体の不調として挙げられました。このような身体の不調は、女性たちの生活に悪影響を及ぼしているのでしょうか?そこで、「身体の不調が生活に支障をきたすなど、困った経験はありますか?」と質問したところ、『かなりある(14.3%)』『少しある(43.8%)』という回答結果から、6割近くの女性が身体の不調で困った経験をしたようです。困ったと感じるレベルに差はあるものの、身体の不調に悩まされる女性が多いといえます。ここで、身体の不調で困ったエピソードについて詳しく聞いてみました。■身体の不調は女性にとって深刻な悩み・月経前の便秘、むくみが辛く、仕事中に横になって休むこともあった(20代/公務員/長野県)・月経前と低気圧が重なった場合、ベッドから起き上がれないくらいの頭痛とめまいがある(20代/会社員/福岡県)・デスクワークに集中できないくらい、目のかすみや肩こりがひどい時がある(30代/会社員/埼玉県)・仕事から帰ってきて休憩しても疲れが取れず、動けない時がある(40代/パート・アルバイト/静岡県)さまざまな身体の不調によって、仕事や家事ができなかった経験を持つ女性が多いようです。また、症状が重くなると身体を動かすことさえ難しくなるという、女性たちの本音も寄せられました。身体の不調が悪化したり長期化したりするようなら、根本的な対策が必要になるのではないでしょうか。■ 身体の不調を我慢している女性は約8割!日頃から、肩凝りや冷え症といった身体の不調に悩まされる女性が多いことがわかりました。また、このような身体の不調によって、女性たちの日常生活にも支障が出ています。例えば月経の前後や最中のように、女性には不調に陥りやすい時期があるものです。では、実際に女性たちは、1か月の中でどのくらい調子の良さを感じているのでしょうか?そこで、「不調がなく健康な日は1か月の中でどれくらいある感覚ですか?」と質問したところ、『9割(14.3%)』と回答した方が最も多く、次いで『8割(13.9%)』『5割(11.9%)』と続きました。1か月の中でほとんどの日を健康に過ごしている女性がいる一方で、半月ほどは不調だという女性も少なくないようです。不調を感じる日数が増えるほど、女性にとって辛い状況が続いてしまいます。とはいえ、女性の中には、身体の不調を我慢せざるを得ない方もいるかもしれません。続いて、「身体の不調を自覚していても、それを我慢することはありますか?」と質問したところ、『たまにある(44.5%)』と回答した方が最も多く、次いで『かなりある(34.1%)』と続きました。8割近くの女性が、身体の不調を自覚していても我慢することがあるようです。たとえ体調が悪くても、それを隠して生活している女性が多いと考えられます。ここで、なぜ女性が身体の不調を我慢してしまうのか、詳しく聞いてみました。■体調よりも仕事や家庭を優先する女性が多数!・仕方のないものだと諦めているから(20代/自営業/福岡県)・仕事や家事、育児を優先して自分のことは後回しにしてしまうから(30代/パート・アルバイト/富山県)・病院にいったり、ゆっくり休養をとったりする時間がないから(40代/会社員/神奈川県)・仕事の人手が足りず、休むと皆に迷惑がかかるから(40代/会社員/石川県)仕事や家事、育児などを優先した結果、自分の不調に対応できない女性が多いようです。また、体質だから諦めている、という意見も多く集まりました。女性たちが健康的に日々を過ごせるように、身体の不調を改善できる方法が必要だといえます。■ 女性は身体の不調にどんな対策を行っている?ここまでの調査で、身体の不調を自覚しながら我慢している女性が8割近くいることがわかりました。仕事や家事を休むわけにはいかず、自分の体調管理を後回しにしている女性の現状が窺えます。では、実際に女性は、身体の不調に何も対策できていないのでしょうか?そこで、「身体の不調への対策は何か行っていますか?」と質問したところ、4割以上の女性が『行っている(43.2%)』と回答しました。身体の不調に何らかの対策を取っている女性も、一定数いるようです。日常生活で取り組みやすい対策があれば、女性が身体の不調を我慢せずにすむかもしれません。では、身体の不調に対策している女性は、具体的にどのようなことを行っているのでしょうか?続いて、「行っている対策について具体的に教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『薬を服用する(45.4%)』と回答した方が最も多く、次いで『適度な運動(34.3%)』『健康を意識した食事を摂る(32.7%)』『ストレス発散(30.1%)』『温活(29.2%)』『サプリメントで不足しがちな成分を取り入れる(27.4%)』『腸活(26.0%)』と続きました。身体の不調に対して、薬を服用している女性が多いようです。また、運動や食事に気をつけたり、温活や腸活に取り組んだりと、生活習慣における対策が挙げられました。不調の症状や期間、頻度など、個々の状態に応じて適切な対策を取ることが大切です。■ 身体の不調には『腸活』も効果的!?女性の腸活事情4割以上の女性が身体の不調に何らかの対策を行っていることがわかりました。薬の服用や適度な運動、健康的な食事など、さまざまな対策を実践している方が多いようです。また、身体の不調に対して腸活を行っている方もある程度見受けられます。健康促進の観点から注目されている腸活は、女性特有の身体の不調にも効果を期待できるかもしれません。そこで、先ほどの質問で『腸活』を行っていると回答した方を対象に、「行っている腸活について、具体的にどのような事を行っているか教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『腸内環境に良い食品を積極的にとる(食物繊維多め)(60.5%)』と回答した方が最も多く、次いで『水分の摂取(59.7%)』『睡眠時間の確保(43.0%)』『身体の保温(38.6%)』『サプリメントの活用(35.1%)』と続きました。腸内環境に良い食品を積極的にとっている女性が多いようです。また、水分の摂取や睡眠時間の確保を意識している、という回答も支持されました。さらに腸活に力を入れるなら、サプリメントの活用も検討してみましょう。最後に、身体の悩みと付き合っていくためにどのようなことを意識しているのか聞いてみました。■生活習慣の改善にプラスアルファの対策も!・サプリメントを活用して体調を整えるとともに、調子が悪い時は無理をせず、可能な限り身体を休ませるようにしている(20代/学生/愛知県)・バランスの良い食事をとるように心がけている(20代/専業主婦/長野県)・睡眠時間確保のために、遅くとも日付を超える前には寝る(20代/公務員/神奈川県)・ストレッチをして、少しでも身体がほぐれるようにしている(30代/会社員/千葉県)食事の内容や睡眠時間を見直したり、身体を動かしたりしている女性が多いようです。また、サプリメントを摂取しているという声も見られました。生活習慣の改善と併せて、女性の身体の悩みに対策できるサプリメントを取り入れてみてはいかがでしょうか。■ 【まとめ】多くの女性は何かしら身体の不調を抱えている!特に多い悩みが明らかに今回の調査で、女性特有の身体の不調がもたらす問題が明らかになりました。日頃から肩凝りや冷え性、身体の疲れなどに悩まされている女性が多いようです。また、このような不調によって、仕事や家事ができなくなってしまう方も少なくありません。一方で、女性が身体の不調を自覚していても、なかなか思うように休めない実情も見えてきました。そんな中、身体の不調に対策している女性も一定数いることから、日常的に取り組める方法が重要だといえます。実際に女性が行っている不調への対策のひとつが、腸活です。腸内環境に良い食品や水分を積極的に摂取したり、睡眠時間を確保したりと、さまざまな腸活が実践されています。「第二の脳」とも呼ばれる腸の健康状態に気を配ることで、不調の改善にも繋がるかもしれません。手軽に始められる腸活としてサプリメントを活用し、身体の不調にアプローチしてみませんか。■ CHONYは腸活にぴったりなサプリメント今回、「女性特有の身体の悩み」に関する調査を実施した、ANCHORパートナー株式会社 Sainnatul事業部は、3冠受賞の腸活・乳酸菌サプリ『CHONY(チョー二イ)』( )を販売しています。CHONY(チョー二イ)は腸にフォーカスし、従来の16種類の乳酸菌生産物質に追加して6種類の菌(ビフィズス菌、ラクリス菌、植物性乳酸菌、納豆菌、酪酸菌、ガセリ菌)配合し、合計22種類の菌が入ったサプリメントとして新たに誕生しました。私たちの体内にある免疫細胞の70%は、なんと!腸内に存在していると言われています。また、腸内には何兆〜1,000兆個ともいわれる菌が住んでおり、その中には善玉菌と悪玉菌、どちらにも属さない日和見菌が住んでいます。これら3種類の菌のバランスが崩れ、悪玉菌が増えると、腸内環境は乱れ、腸の機能が低下して様々な体の不調につながりやすいと言われています。また、昨今では「腸は第二の脳」と言われるくらい大切な臓器であり、腸内環境を整えて腸が持つ本来の力を取り戻すことが、健康への近道と言われています。腸内環境を整えるには、腸内の善玉菌を増やし悪玉菌を減らすことが重要です。CHONY(チョー二イ)に配合されている22種類の菌、乳酸菌やビフィズス菌などの“菌“は、体に必要なエネルギーを作り出してくれると言われています。そして、善玉菌(プロバイオティクス)だけではなく、菌の重要なエサとなるオリゴ糖などの成分(プレバイオティクス)も配合しているため、善玉菌がそのエサを食べて多様な腸内フローラへの適応をしやすく、また大腸の奥まで行きわたりやすいサプリメントになっています。22種類の菌を配合したCHONY(チョー二イ)を試して、あなたの身体に合う菌を見つけて下さい。■CHONY(チョーニイ): ■お問い合わせ先メールアドレス: sainnatul.info@gmail.com ■Instagram( @sainnatul_official ): 調査概要:「女性特有の身体の悩み」に関する調査【調査期間】2023年2月3日(金)~2023年2月4日(土)【調査方法】インターネット調査【調査人数】1,013人【調査対象】20代〜40代女性【モニター提供元】ゼネラルリサーチ動画1: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月15日身体を温めよう!“冷え対策”は女性の美容と健康に欠かせない出典:byBirth冷えにより血行が悪くなると、全身に栄養が行き渡りにくくなり、体内に老廃物がたまり、免疫力が下がるなど様々な身体の不調に繋がってしまいます。冷えは身体に悪いだけではなく、気分まで落ち込ませてしまうので、温めるということは健康や美容にも欠かせないのです。特に女性は、男性に比べて熱を作りだす筋肉が少ないことから、冷え性の方が多いと言われています。また、毎月の月経で子宮周りの血行が滞りやすいことも冷えの原因になっています。一度身体が冷えると温まるまでに時間がかかってしまうので、女性は特に日頃から身体が冷えないよう意識するとともに、適度な運動を習慣化させていきたいですね!出典:byBirth冷えによる悪影響とは?肌体が冷えると、血行が悪くなり自律神経も乱れやすくなります。また、老廃物が溜まり、肌のターンオーバーも滞ってしまう原因に。その為、冷えている状態をそのままにしてしまうと、シミ・シワなど様々な肌老化にも繋がってしまいます。体冷えることにより血液の循環が悪くなると、むくみの原因にもなり、老廃物が溜まりやすくなるのでセルライトができやすくなります。冷え症をそのままにしておくと基礎代謝が下がってしまい、痩せにくい体にもなってしまいます。出典:byBirth温めることの大切さ免疫力がUP免疫細胞を活発にするには、36.5度の体温が理想的です。体温が1度上がると免疫力が5~6倍上がると言われています。体を温めることが健康維持にも大切な役割に繋がります。基礎代謝量がUP内臓の働きや体温を持続させるための基礎代謝量を高めます。体が冷えると血行が悪くなるため基礎代謝量は低下。老廃物がたまって痩せにくくなる原因にも!解毒作用がUP肝臓には、アルコールや薬など、体内に入った有害物質を解毒して排出する働きがあります。体温が下がると分解酵素の働きが悪くなり老廃物が溜まりやすくなります。出典:byBirth体を温める食材根菜類生姜、にんじん、ごぼう、大根、かぶ、れんこんきのこ類しいたけ、えのき、まいたけ、しめじ、キクラゲスパイス類唐辛子、こしょう、山椒、ナツメグ発酵食品玄米、雑穀米、納豆、キムチなど発酵食品は、代謝を高めて体を温めてくれます。一方で、白米・白砂糖・小麦粉などの白い食材は体を冷やす原因になるので、摂りすぎには注意しましょう。体を温める習慣生き物にとって“体温が低い=生命力がない”とも言われています。イキイキと輝く為に日々の習慣を気をつけましょう!出典:byBirth温かい飲み物を飲むフルーツは出来るだけ常温の状態で食べるお腹を冷やすことは全身の冷えに関わってくるので、気をつけましょう。入浴体が芯まで温まる炭酸入りの入浴剤がオススメ。38度~40度の温度が適切と言われており、20分程度浸かって体を温めましょう。下半身は冷えないようにする下半身を温めることは、むくみ予防やエイシングケア効果も。筋トレで冷えを防ぐ筋肉を鍛えると基礎代謝も上がります。筋肉の70%は下半身に集中してるので、お尻、太もも、ふくらはぎを鍛えると効果的です。ストレスが続くと、内臓と体が冷える原因にストレスが続くと自律神経が乱れ、身体の冷えへと繋がってしまいます。不安や心配はほとんどは妄想という気持ちでいきましょう!健康で長生きしてる方は細かいことを気にしない方がほとんどです。毎日の習慣に温活を取り入れて、内側から健康的な美しさを目指したいですね。
2023年02月10日美しい髪を作る土台となるのは身体美容室事業を手掛ける株式会社ユーフォリオは、オンライン食事指導サービス「チョイスダイエット」を12月10日に提供開始する。同社は、会員制美容室「Attina(アティーナ)」を展開している。「アティーナ」は、オールインクルーシブ・サロンである。同店は、美容室で提供する全メニューを、定額制で何回でも利用できるシステムとなっている。現在、横浜元町店・表参道店・恵比寿店の3店舗を運営している。栄養コンシェルジュが毎食LINEでアドバイス「チョイスダイエット」は、食事制限をするのではなく、食べたい物を食べて体重をコントロールできるようになるダイエットプログラムである。ダイエットを開始する前に、血液検査の結果やパーソナルデータをもとにして、オンラインカウンセリング(ZOOMを使用)でなりたい自分のBMI(ゴール)を設定する。毎日3食の写真を撮影して送信すると、専属の栄養コンシェルジュが、個人に合わせた食事のアドバイスを、食品カテゴリーマップをもとに行う。3か月後には、自分の理想の身体になるための食事をチョイスできるようになる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ユーフォリオ※株式会社ユーフォリオ
2022年12月17日身体を美しく元気にする「MAOBICS」2022年12月29日(木)、優木まおみが代表理事を務める一般社団法人身体美容家認定協会(以下、身体美容家認定協会)による年末スペシャルコラボレッスン『MAOMI & SAKI MUSIC MAOBICS』が開催される。講師は、優木まおみと中山紗希が務める。同レッスンでは、おうちピラティス、親子ピラティス、お祭りピラティスをモットーに考案された「MAOBICS」をレクチャー。初めての人でも気軽に参加することができる。開催時間は10:00から11:00まで。対面は満席のため、オンライン受講のみ募集を受け付けている。オンライン受講の参加費は500円。別途システム使用料が100円必要となる。Zoom配信となり、60日間のアーカイブが付いている。申し込みは、身体美容家認定協会の申し込みページにて受け付けている。2児の母でもある優木まおみ優木まおみは1980年3月2日生まれ。佐賀県佐賀市出身。フードコーディネーター、basi ピラティスマットインストラクター資格などを保有し、タレント、身体美容家(R)として活躍している。インスタグラムのフォロワー数は271,000人以上。著書には、『MAOBICS 背骨から身体を変えるおうちピラティス』『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい』などがある。(画像はプレスリリースより)【参考】※一般社団法人身体美容家認定協会 NEWS※優木まおみオフィシャルインスタグラム
2022年12月16日理想の彼氏像は、人それぞれ違いますよね。お付き合いしている人のなかには、理想の彼氏とはちょっと違うけど付き合っているという方もいるでしょう。もちろん、理想の相手と出会えたらうれしいですが、なかなか難しいもの。ずっと待っているだけでは、理想の男性と出会うことはできません。今回は、お付き合いしている彼を、理想の彼氏に育てる方法をご紹介します!ぜひ、参考にしてみてくださいね!■ いいと思ったらほめる理想の彼氏に近づけると言うと、あれこれ口出ししたくなるかもしれません。たとえば、「どうして○○してくれないの!」「すぐ○○するところがイヤ!」と言うのは避けた方がいいでしょう。しかし、口うるさくダメ出しされるのは、誰だって嫌なもの。理想の彼氏に育てるためには、ほめて伸ばすことが大事なんです。なかなか好意を伝えてくれない彼が、「好き」と言ってくれたら、「言葉にしてくれてうれしい」と伝えてみて。彼女が素直によろこんでくれれば、またやってみようかなと思ってくれるはず。次第に、理想の彼氏に近づくでしょう。■ 安心感を与えすぎない長く付き合っていると、安心感が生まれますよね。しかし、この安心感が彼女への雑な対応につながることもあるようです。異性と仲のいいところを見せたり、不安や心配を口にしたりしてみて。「あ、コイツは俺がいつも見張っておかないとだめだな」「やさしくしてあげなきゃ」と思ってもらえるはず。もちろんやりすぎはNGですが、彼女の大切さを再認識してくれるでしょう。■ 忘れずに感謝を伝えるお付き合いが長くなると、やってもらって当然という雰囲気になりがちです。そのため、相手に感謝を伝える機会は減ってしまうもの。意識的に感謝を口にするようにしてみましょう。普段当たり前にしていることでも、感謝されるとやっぱりうれしいですよね。彼がデートの計画を立ててくれたり、ご馳走してくれたりしたときは、「いつもありがとう」と口にしてみてください。きっと彼も「やってよかった」と思ってくれるはずですよ。■ 好きな気持ちをはっきり伝える付き合っているということは、お互いが好意を持っているのは当然ですよね。特別な異性として、大切にしていることでしょう。しかし、付き合う前と比べて好意を伝えられていないカップルが多いようです。もちろん「好き」と言わなくても好意は伝わるかもしれませんが、言葉にした方が相手に気持ちが届きやすいでしょう。彼も「こんなに愛されてるなら、大事にしなきゃ」と思ってくれるはず。■ 付き合った後が本番!理想の彼氏と出会うのは、簡単なことではありません。しかし、付き合っている彼を理想に近づけることは可能です。まずは、ご自身の理想の彼氏像がどんなものなのか探してみてくださいね!理想の彼氏と付き合うことができれば、恋愛がもっと楽しくなるでしょう。(橘遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月06日女性の多くは、「理想の彼氏」について考えたことがあるでしょう。もし目の前にそんな男性が現れたら好きになっちゃうし、彼氏が理想に近づいてくれたらうれしいですよね。それは男性も同じように考えています。そこで今回は、男性が思う「理想の彼女」の特徴をご紹介します。■ 彼氏の予定を把握しているデートの約束をするときに難しいのが、「スケジュール合わせ」ではないでしょうか?忙しい社会人ともなると、休日を合わせることができなくて長い間会えなくなってしまうことも。また、なかなか予定が合わずに提案して断られてをくり返すと、2人の雰囲気も悪くなってしまいます。ですが、「ココなら仕事終わりに行けるんじゃない?」と、彼のスケジュールを把握している彼女ならそうはなりません。週末の予定や仕事終わりの時間など、相手の予定をなんとなくでも分かっていると、デートの日の提案もスムーズにいきます。■ すぐに怒らないすぐに怒る彼女だと、一緒にいて緊張感が生まれるので嫌だと思う男性も多くいます。仕方のない失敗でも、責められると必要以上に落ち込んでしまいますよね。たとえば、急用でデートをドタキャンしてしまったとき。「じゃあ今度は○○に連れてってもらおうかな」と、明るい感じで埋め合わせの提案ができるのが最高の彼女なんだとか。■ 成長させてくれる理想の彼女は「自分を成長させてくれる人」と考えている男性も多いものです。たとえば、飲み過ぎや夜更かし、やるべきことをサボるなど、ついつい生活が緩くなりがちなとき……。「このくらいで楽しむのがかっこいいんじゃん」「早めに寝て、明日のデート思いっきり楽しもうよ」と言ってくれるなど。一緒にいて成長できる彼女だと、ずっと隣にいてほしいし付き合ってよかったと感じるよう。ただ、注意してばっかりだとうんざりされてしまうので、ほどほどが肝心です。■ 理想の彼女とは…男性が思う「理想の彼女」は、自分にとってプラスになってくれる存在のようですね。ただかわいいとか優しいだけでなく、支えてくれるような安心感を求めているのかも。あくまでも理想なので、参考程度にしてくださいね。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月28日「理想が高いんじゃない?」と言われ、モヤモヤを抱える経験をしたことはありませんか?じつは男性のなかにも、理想が高い人がいるのだとか。今回は、理想高めの男性が惹かれる女性の特徴をご紹介します。■ 容姿よりも内面美人理想の高い男性でも、女性の容姿に対する理想はそこまで高くないのだとか。彼らにとって「性格の悪い美人」は、苦手なようです。容姿だけでなく、性格や生活習慣なども含めて「イイ女」を定義している傾向があります。もしも気になる彼が高い理想を持っているとわかったら、容姿よりも内面磨きから始めるといいでしょう。■ 肩書を持っている理想の高い男性は、料理研究家や美容系ユーチューバーなど、女性の肩書きにこだわることも。自分の夢を叶えている素晴らしい人だと感じるのだとか。理想が高い男性は、自分に対する理想も高いので、向上心を刺激し合える女性を好むようです。仕事でも趣味でも、なにかを極めるのもいいかもしれませんね。■ 理解者になれる恋愛にかぎらず、仕事やプライベートでも質の高さを求めている男性も。彼の理想を理解し、それを現実にできる女性に魅力を感じるのだとか。理解者になり、寄り添ってくれる女性が好きなのでしょう。■ サバサバした一面があるサバサバした一面がある女性には、高い理想を持つ男性を惹きつける魅力があるようです。子どものようないたずらや悪ノリをしてみたり、仕事で奮闘したりする姿に心をつかまれることも。気張らず一緒にいられる相手に、居心地のよさを感じるのだとか。隙のない完ぺきな女性ではなく、ほどよく親しみを残すのがポイントかもしれません。■ 共に高め合える存在に理想が高いことは、一般的にはマイナスにとらわれがちです。しかしそれだけ自分自身への理想も高いと思えば、高め合える関係になれそうではありませんか?今の自分にできることを考えてみましょう。(ちりゅうすずか/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月03日なんとなくでも、「こんな男性と付き合いたい」と理想を抱く人が多いはず。たとえ選ぶ人が理想通りでなくとも、理想は大切な指標の一つになります。それは男性も同じなのだとか。今回は、男性の「理想の彼女像」をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 趣味を一緒に楽しめる一緒にゲームをしたりスポーツ観戦に行ったり、趣味を理解してくれる、あるいは共有できる女性を理想としている男性も。お互いにそれぞれ楽しむのもいいですが、いい刺激を与えあいたいと思っている人が多いようです。2人で楽しめるというメリットもありますし、自分の世界をわかってもらえることが、なによりもうれしさにつながるのでしょう。彼の趣味に興味を持ったり、あなたの好きなことを彼に教えたりするのもいいかもしれませんね。■ ほめ上手誰しも、他者に認められたいという感情を抱いているはず。男性のなかにも、自分のことをほめてくれる女性を彼女にしたいと思う人が多いみたい。とくに仕事で上司に叱られることが多い人は、普段から自信を失いやすい傾向にあります。そこで「がんばっているね」などとほめてくれる女性には、心を開きやすくなるようですよ。■ 料理ができる理想の彼女といえば、料理は外せないポイントなのだとか。女性にばかり家事を任せる時代ではなくなっても、彼女の手料理に憧れを抱く人は多いようです。凝った料理でなく、みそ汁やカレーなど、基本的なものをパパっと作れる姿に惚れ惚れするという男性も。また、お菓子作りが得意なのも好印象だそうです。手料理の幅を広げておくといいかもしれませんね。■ 清潔感がある男女問わず、清潔感がある人は周囲から好まれやすい傾向があります。身だしなみのつもりでも、濃いメイクや派手なネイルには近寄りがたい印象を抱くという男性も。着飾りすぎず、ありのままでいることも、清潔感につながるようですね。食事のときに長い髪を結んでから食べるなども、きちんとしている印象になるのだとか。清潔感には見た目だけでなく、振る舞い方も重要です。細かいところにまで意識してみましょう。■ 無理する必要はないけど…男性の理想に無理に合わせる必要はありませんが、新たな自分を発見する楽しみがあるかもしれません。少しでも心が動くことがあるなら、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。女性としてだけでなく、もう一段階素敵な人になれるはずですよ。(西園寺さくら/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月02日理想のデートを思い描くのは、女性だけではないようです。男女間で理想のデートのイメージが変わってくることも。今回は、男性から見た「理想のデート」をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 女性から手をつながれる男性も、好きな人とは触れ合いたいと思っている人がほとんど。とはいえ、デートで自分から手をつなぐには勇気が出ないという人も。拒絶されたり嫌われたりしたらと思うと、なかなか行動に移せないようです。男性からつないでほしいと思う人もいるかもしれませんが、少し勇気を出してみませんか。好きな女性に手をつながれることで、ドキドキと安心感を味わえるのだとか。それを機に彼からスキンシップしてくれるようになる可能性もありますよ。■ ポケットに手を入れられる肌寒い冬だからこそできるテクニックですね。隣を歩いているとき、彼のアウターのポッケに手を忍ばせる……そんな子どものような行動にドキッとする男性もいるようです。ときには、手をつないだままあなたのポケットに手を運ぶのもいいかもしれません。カイロを仕込んでおいたり、ハンドクリームを塗っておいたりして彼のドキドキを加速させましょう!■ 食べ物のシェアデートでは食事が欠かせません。同じメニューを頼むのもいいですが、違うものを選んでシェアするのも楽しいでしょう。いろいろな味が楽しめるだけでなく、一つのものを分け合うことで親近感が生まれるはず。誰とでもできることではないからこそ、特別なのだという気持ちの表れにもなるかもしれませんね。■ ときにはリードするのもいいかも男性の理想を叶えることで、さらに愛される可能性が高まることも。ときにはリードし、彼の気持ちを上手にくすぐりましょう。楽しい時間を過ごせるといいですね。(如月柊/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月17日人それぞれ、恋人の理想像はあるもの。好きな男性はどんな女性がタイプなのか気になりますよね。そこで今回は、彼女にしたい「理想の女性」を男性に聞いてみましたよ。外見、内面それぞれに注目してご紹介します。■ 上品な雰囲気がある「清楚な女の子しか眼中にない。やっぱり仕草や雰囲気が上品な子がいいです」(30歳/MR)「箸の持ち方が汚い子や、器に顔を近づけるような食べ方をする子は無理ですね。育ちが悪く見えるというか……。ちゃんと人に紹介できるような女性と付き合いたいです」(29歳/教育関連)やはり上品な女性は人気が高いです。普段はカジュアルな服装でも、彼がスーツのときはこちらもしっかりした装いを意識するなど、TPOに合わせて雰囲気を変えられるといいでしょう。服装だけでなく、しぐさや態度なども上品さを意識できるといいですね。■ 肌がキレイでいい匂いがする「現実は違うとわかっているけど、女性にムダ毛は生えないと永遠に信じていたい(笑)それは冗談ですが、肌をキレイに手入れしている女性が理想ですね」(26歳/自衛隊)「匂いフェチなので、いい匂いがする女性と付き合いたいです!フワっと甘い香りが漂う子は、たまらない」(29歳/カーデザイナー)肌のキレイさや匂いなど、女性に夢を見ている男性は多いようです。普段から、匂いが強すぎない香水やボディクリームなどでいい香りも意識できるとベスト!また、理想に近づけるように日頃からしっかりケアをできるといいですね。■ 軽くない「元カノはキレイで真面目なところがよかったんだけど、こっちが冗談を言ってもイマイチ通じなくて。ノリが軽すぎるのは嫌なんだけど、自分にだけは明るくいてほしい」(26歳/消防士)「ノリノリでボディタッチしてくる女子は軽い感じがして信用できない!ガードが固い真面目な子がいいですね」(27歳/市役所勤務)声が大きすぎたりリアクションが派手すぎたりと、いつまでも若いノリでいると男性に引かれるかもしれません。オーバーすぎるリアクションや引き笑いに気をつけましょう。また、男性との距離が近いような軽すぎる女性よりも、真面目で控えめなほうが男性ウケがいいですよ。■ 話が上手「切り返し力っていうのかな?あれが身についている子はグッとくるし話してて楽しいです。彼女にしたら毎日楽しいんだろうなあ」(28歳/家具職人)「美人なだけじゃ、奥さん候補にはできません。いろいろな知識があったり教養があったり、話の引き出しが多い人が好きですね」(27歳/投資家)会話が嚙み合わないと、相性の良さを感じられません。どんな話を振られても対応できるように、たくさんの知識や教養を持っておきたいものです。会話力を上げるためにも、新聞やニュースをチェックするといいでしょう。■ 理想と現実は違う少し贅沢に思える意見もありましたが、あくまでも「理想の女性像」です。理想と現実は違うとわかっているものの、ある程度は夢を見ているようですね。清潔感と聡明さを意識していれば、気になる男性の恋愛対象になれるでしょう。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月12日「理想の相手が見つからない……」そう嘆く女性は、案外少なくないようです。確かに、理想の相手を見つけるのは簡単ではありません。しかし、努力次第で運命の人に出会える可能性がアップすることもあります。そこで今回は、「理想の彼氏」をつくる方法を3つご紹介します。ちょっとした変化で、いい出会いが増えるかも……?■ 自分の「理想」を振り返ってみる高い理想を持つことは、悪いことではありません。しかし、現実的ではない理想の高さは、ときに恋愛のチャンスを遠ざけてしまう要因になってしまいます。「理想の相手が見つからないな……」と感じている人は、理想とする相手が身近で見つかる人なのか、セルフチェックしてみましょう。■ 「条件」を書き出してみるじつは自分自身が「理想の相手像」を、明確にできていないケースもあります。そもそも、自分の理想の相手がどんな人なのか理解できていなければ、ターゲットを絞ることすらできません。理想の相手と出会えないと嘆く前に、自分の頭のなかを整理することから始めてみましょう。■ 出会いがありそうな場所に行ってみる待っているだけでは、理想の相手は見つかりません。理想の相手と出会うには、理想の相手がいそうな場所に出向いていくことも大切です。ただひたすらに待っているだけだったかも……という人は、勇気を出して一歩を踏み出してみてください。■ あなたの理想の相手は…?理想の相手だと思える男性が、じつは意外と身近にいた……なんてケースも珍しくありません。その男性が理想の相手だと気づけるかどうかは、ほかでもない自分自身なのです。あなたにとって、理想的な男性とお付き合いできるといいですね。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月16日恋愛や結婚に対して理想はありますか?容姿を重視する人もいれば、年収を重視する人、それぞれ条件は変わってくるでしょう。でも、そうした理想が、男性の足かせになっていたら、あなたから離れていってしまうかもしれません。そこで今回は、男性が身構えてしまう「女性の理想」を3つご紹介します。■ 結婚年齢への理想「28歳の彼女と付き合っていて、もうすぐ1年。とくに大きなトラブルはないのですが、節々に『30歳までには結婚しなくちゃ』とほのめかしてきます。結婚って年齢じゃないと思うんですよね。どうも彼女は結婚という形に捉われているようで、そこが唯一の引っかかるところです」(30歳男性/商社)自分の価値観を相手に押し付けるのは、やめた方がよさそう。とくに結婚は、男性にとっては一大決心。どこかで折り合いをつけないと、近いうちに彼が爆発してしまうかも……!■ 告白への理想「今までの彼女にはLINEで告白してきたので、ある女子から『告白は会ってするのが当然』と言われて驚きました。過去に直接告白した経験はありますが、振られたらお互いに気まずくなるじゃないですか。それに付き合えば嫌でも2人の間は濃くなっていくから、最初は軽い方が上手くいくのでは?」(29歳/プロダクトデザイナー)会って告白することにこだわりすぎると、それだけで男性から重たい存在と思われるようです。お付き合いする前から重たいと思われてしまうと、関係を進展させるのも難しいですよね。告白の仕方には、こだわらないほうがいい場合もあるのかも。■ 専業主婦への理想「上司から『妻が専業主婦なのはキツイ』と言われたので理由を聞いたら、『収入面で一家を支えるのが自分だけなのは負担が大きくて将来が不安』とのこと。上司の言うことにも一理ある。だから最初から専業主婦って言い張る女性には、少し抵抗を感じる」(25歳際/Webディレクター)家族を支えるのが自分だけになってしまうことに、男性は負担や責任を感じるところもあるよう。女性が「専業主婦」をするのは、1つの結婚の形ではあります。しかし、「結婚してからも絶対働く!」という女性もいるように、「専業主婦だと荷が重い……」と感じる男性も、またいます。理想の結婚を描くのもいいですが、それを押し付けるのはNGです。夫側の気持ちになったり、なにをするにもある程度のお金が必要になる現実を考えて、彼としっかりと話し合うことが大切です。■ 理想が高すぎるのは危険かも…理想を持つことは素敵なことです。「理想があるから頑張れる」という人も多いでしょう。ただし、恋愛における理想は、相手の負担になる場合も。そこまでして理想を貫くとなると、押しつけになってしまうので、ほどほどがいいかもしれません。(鹿賀大資/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月03日女性が思う理想のデートはどんなものかだいたい想像できても、男性がどんなデートに憧れているのかは、なかなかわからないもの。男性が理想とするデートができれば、きっとラブラブ度がアップするはず!そこで今回は、理想のデートを男性に聞いてみました。■ ご飯を食べてるところを眺めたい「僕がデートで必ずするのが、彼女がご飯を食べてるところを眺めること。女の子が『おいしい~』ってご飯をほおばる姿って最高にかわいい!明日のデートでもその姿を拝む予定です(笑)」(26歳/美容師)女性がおいしそうにご飯をほおばる姿は、意外にも男性から好評のようです。飾らない女性の姿に、より魅力を感じる男性が多いのかもしれません。デートでは遠慮してちびちび食べるよりも、おもいっきりほおばってみましょう。とはいえ、あまりにもマナーがなっていないとドン引きされる可能性もあるので注意が必要。彼が理想とするデートになるよう、思いっきりキュートな笑顔を浮かべながら食事を楽しんでみてください!■ 手をつないで歩きたい「最近付き合い始めた彼女と今度デートするんですけど、手をつなぎたい……。大好きな人の手に触れるのって、緊張するけどやっぱり嬉しい。ラブラブな感じも楽しめそうだから、頑張って俺からつなぎたいと思います」(25歳/住宅メーカー)男性のなかには、デートで彼女と手をつなぐのを楽しみにしている人も多いようです。大好きな人の手に直接触れるのは、嬉しくもあり照れくさくもあるもの。そんな喜びと恥じらいが交わるシーンは、改めて自分たちがラブラブだということを実感できる瞬間なのかもしれません。彼を喜ばせるために、ちょっぴり恥ずかしそうにしながら手をつなぐと、よりデートが盛り上がるでしょう。■ 「好き」と言い合う「デートで彼女としたいことは、お互いに『好き』って言い合うこと。デートでお互いの気持ちを伝えあうってラブラブじゃないですか。LINEで言うよりも伝わるから、デートでは絶対に言いいます」(24歳/スポーツインストラクター)デートで直接お互いの気持ちを伝え合うことを楽しみにしている男性もいるようです。LINEなどのツールを使うよりも、リアルに気持ちが伝わるのがそのメリット♡意外と女性よりもロマンチックなデートを理想としている男性が多いのかもしれません。たまには勇気を出して、自分から「好きだよ」と伝えてみてください。素直に気持ちを伝えることで、きっと彼が思う理想のデートに近づけるはず!■ デートを楽しんで♡男性が思う理想のデートは、意外とロマンチック。あなたのかわいい姿を眺めたり、気持ちを確かめ合ったりと、あなたとのラブラブな時間を堪能したいと考えているようです。相手のデートでしたいことをリサーチして、大好きな彼との時間を楽しんでください。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月23日恋愛をするうえで誰でも自分なりの理想ってありますよね。でも、現実はなかなか理想通りにはいかないもの。でも、やっぱり少しでも理想通りの恋に近づけたいというもの。そのためにはまず、あなたが恋において何を優先させるといいのかを知っておくことが大切。今回は、理想の部屋から「あなたが恋愛で大事にするべきこと」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.新しい環境に引っ越してきたあなた。これから独り暮らしが始まります。さて、あなたはどんな部屋づくりをしたいでしょうか?下記のイメージからひとつだけ選んで下さい。A:ガーリーインテリアの部屋B:シックで落ち着きのある部屋C:白とピンクのお嬢様部屋D:こだわりの照明が暖かい部屋あなたはどれを選びましたか?【診断できること】「あなたが恋愛において大事にすべきこと」深層心理において「個人の部屋」は、あなた自身の生き方や価値感を象徴するもの。つまり、あなたの理想を暗示しています。そして理想の「インテリア」は、あなたの理想に寄せるための条件、つまり大事にすべき価値観を意味します。そのため、あなたがどのような部屋づくりをしたいかによって、あなたが恋愛で大事にすべきことがわかるのです。■ Aを選んだあなた……尊敬できる相手と付き合い成長することあなたは理知的な相手と、自分自身も相手も学び合い成長し合える関係を理想とするところがあるようです。そこにおいて大事にすべきなのは「尊敬の念」いかにインテリで頭の回転が速い相手だったとしても、尊敬できる人でなければ受けつけないところが。生産的で夢のある会話が弾む相手と、ほどよい距離感で付き合っていく……そんな関係こそが、あなたの望む恋愛なのかもしれませんね。■ Bを選んだあなた……愛し愛される相思相愛の甘い恋あなたはお金やステータス、容姿といった条件よりも、はるかに大事にすべきものがあると言えます。それは「愛」や「ぬくもり」だと言えます。条件が良いに越したことはありませんが、詰まるところ相思相愛でなければ、楽しくないというのがあなたの本音のようです。多少の「難」があったとしても、愛があれば乗り越えられるため、あなたはいつも愛のある関係を理想の恋としているでしょう。■ Cを選んだあなた……刺激的でドラマチックな関係あなたはロマンチストで、常にドラマを求めています。刺激のない恋愛は、すぐに飽きてしまうところが。そのため、あなたにとって大事にすべきことは、いつも何かしらドキドキを感じる関係でしょう。サプライズや冒険、旅行といったワクワクを積み重ねてこそ、生きている実感を得られると考えているのでは?付き合うなら、フットワークの軽い彼もしくは知らない世界で生きている相手なんかも良いかもしれません。常に動き続けて対流している恋こそあなたの望みなのかも。■ Dを選んだあなた……平和で波風の無い穏やかな関係あなたはパートナーと波風の立たない平和な恋を理想としているようです。一緒にいてどんなに楽しくても、経済的に恵まれていても、ふたりの関係がギスギスしていたら恋愛は成立し得ない……そう思っているのかもしれませんね。付き合っていてもケンカばかりだと、心が荒んでしまうことをあなたはよく分かっていると言えます。何気ない毎日のなかで、ふたりが笑顔でいられることこそが、あなたが恋愛において大事にすべきことであるはず。■ 何を大事にする?恋愛において大事にすべきことは、年齢や状況によって変動するもの。恋の条件は確かに良いに越したことはありませんが、年齢が上がれば上がるほどそれほど気にならなくなります。また、経済力はなければ困りますが、必要以上にあると別の心配事が増えます。でも、優しさや知性だけあっても、生活力がないと難しいですよね。そのため「これ!」と決めつけず、その都度自分の恋を振り返って何を大事にすべきか振り返ることが大切なのです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月25日女性にも理想のデートがあるように、男性にも理想のデートがあるんです。とくに男性はシャイなので、なかなかその理想があっても言い出せません。そこで今回は、男性がしてみたい理想のデートをご紹介します。■ ポケットに手を入れてくる肌寒い日に、どちらかの上着のポケットに手を入れる……なんていうのも男性が胸キュンするシチュエーションです。顔には出さなくても、けっこう照れてしまう恥ずかしいシチュエーションなので、女性の方から無邪気にやってくれると喜びますよ。ポイントは彼の上着にあなたの手を入れるだけでなく、自分の上着にも彼の手を入れてみること。彼女から手を入れてくれることはあっても、なかなか彼から彼女のポケットに手を入れることはできないので、そっと手をポケットに運んばれると男性にとっては胸キュンものですね。また、ポケットにあなたの香水やお気に入りのハンドクリームの香りをつけておいたり、お菓子やプレゼントを入れておく、というのも女性のかわいい行動です。■ あなたから手を繋ぐ男性は女性と触れ合いたいと思っています。ですが、付き合いたてのカップルの場合、男性から女性に触れるのってかなり勇気がいるんです。拒絶されたら……と思う気持ちと、彼女との距離が縮まない間はなかなか男性の方からは女性に触れたくても触れられないのが現状。だから、できれば女性の方からさりげなく男性に触れてきてほしいと思っています。たとえば、手つなぎデート。遊園地で遊んでいて、今度はあれに乗ろうとはしゃぐ彼女が自然に手をひっぱってくれたら。「仕方がないな」なんていって、その手を握り返して、いっしょに次の乗り物の列に並ぶなんていいなあって彼は思っていますよ。■ 食べ物をシェアするデートではグルメははずせません。一緒にクレープを食べたり、お昼にハンバーガーを食べたりしたいですね。ぜひ、彼と食べ物をシェアしてみて。男性もいろんな味を楽しみたいという思いもあるし、それ以上に、彼女が食べたものを一緒に楽しみたいというのもあります。なので、彼女から「これ味見してみない?」とか「ちょっとそっちの味見させて?」なんていわれると思わず胸キュンです。食べ物をシェアするなんて、カップルの距離がグンと近づいて、とても仲良くなった気がしますよね。彼はそんなふたりでいちゃいちゃできるデートを理想にしています。■ あなたからリードしてあげて男性から行動を起こさないといけない場面でも、最近の男性は草食系といわれているだけになかなか行動には起こせません。できれば女性の方がうまく立ち回ってくれると、嬉しい、ありがたいと思っているものなんですよ。あなたがちょっとリードすることで、彼の胸キュン度は一気に高まりそうですね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月27日皆さんには、理想の男性像あるいは理想の彼氏像ってありませんか。理想に完全に一致した人と付き合いたいという訳ではないでしょうが、ある程度は理想どおりの人と付き合いたいと考えるものでしょう。女性が理想を抱くように、男性にも理想の彼女像というものがあります。具体的にどういう人が理想なのか、一緒に見ていきましょう。■ 1.褒めてくれる認めてもらいたいと思うのは、男性の本能です。自分のことを褒めてくれる女性を彼女にしたいと思う人はとても多いでしょう。とくに仕事で上司に叱られることが多い人は、普段から自信を失いやすい傾向にあります。そこで「がんばっているね」など褒めてくれる女性には、心を開きやすくなるのです。■ 2.共有できる趣味がある一緒にゲームをしたりスポーツ観戦に行ったり、趣味を理解してくれるあるいは共有できる女性が理想と答える男性もいます。一緒に楽しめるというメリットもありますし、自分の世界を分かってもらえることがなによりもうれしさにつながるでしょう。■ 3.標準的な体型男性の求める身長差はおよそ10cm程度で、どちらかと言うと自分より身長の低い女性を好む傾向があります。しかし身長は自分ではどうにもならないということも。身長が高い女性だからこそ着こなせるファッションもありますし、身長差を感じさせない工夫もできるでしょう。「自分より背が高い女性がいい」という人もいますので、身長だけで諦める必要はありません。外見でいうなら、標準体型がもっとも支持されています。付き合いは、外見よりも中身で勝負になることが多いでしょう。そのため外見はあくまでも参考までにしておいて、自分なりのチャームポイントを磨くようにしてください。■ 4.清潔感がある清潔感のある女性はいつの時代も好まれる傾向にあります。やりすぎたメイクや派手なネイルなどは一般の男性からすると、ちょっと引いてしまうことがあるかも。着飾りすぎないでありのままでいることも、清潔感につながるようですね。髪の毛が長い人が食事のときに後ろでしばってから食べるのも、ちゃんとしている女性として見られます。「白が似合う人」「話し言葉がきれいな人」という声もありますが、清潔感には見た目のきれいさに加えて振る舞い方も重要です。流行を取り入れた清潔感を求めるならば、ファッション誌などをそっくりまねするのではなく、自分らしさを残しつつ少しだけ取り入れることをおすすめします。■ 5.料理が上手理想の彼女になるなら、料理は外せないポイントなんだとか。付き合う前からでも腕を磨くことができるはず。みそ汁、カレー、煮物など日常的に食べられるものが作れるといいでしょう。またお菓子作りが得意なことも、理想の彼女像として見ている男性も多いです。相手の男性の育ってきた環境なども考え、それに合わせた料理を作ってあげてくださいね。■ できることから始めて長く同じ時間を過ごせるかは、趣味に対する理解も少なからず関係していると言えるでしょう。理想の彼女として求められるのは外見と内面の両方です。自分らしさを見失わず、自分磨きをしてみてはいかがでしょうか。一生懸命努力をしている彼女もかわいいと思う男性もいます。どうにもならないことを嘆くのではなく、できることから始めてみることをおすすめします。(西園寺さくら/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月13日出会いの場は合コンなどもありますが、男性には理想的な出会いを求めているタイプもいるようです。そこで今回は、じつは男性が密かに夢見ている、理想の出会いのシチュエーションをご紹介します。意外と女性よりロマンチックな妄想かもしれません。■ 共通の趣味で出会うアウトドアな趣味で知り合った女性と良い雰囲気になる。これも男性に人気のシチュエーションの一つです。例をあげると、社会人になってからもスポーツを続けていて、ある日の試合で偶然見に来ていた女性と意気投合するというパターン。自分のかっこいい瞬間を見て声をかけて貰えたら、嬉しいですしモチベーションも上がりますよね。男性は、褒めてもらうとより力を発揮できる人が多いので、このような自分の趣味を応援してもらえる場面で出会いを求める傾向にあるのかもしれませんね。■ お洒落なバーで知り合うドラマでも良くあるシチュエーションの一つ、バーで偶然席が隣同士で仲良くなるというもの。たまたまお互い一人で飲んでいて意気投合し、交際に発展するという展開が好きな男性が多いみたいです。確かに、お洒落なバーで素敵な女性と美味しいお酒を味わう……大人で素敵なシチュエーションですよね。このシチュエーションなら、女性も体験したいと思う人も多いのではないでしょうか?■ 本屋さんや書店で同じ本を手に取るこれは、女性向けの漫画でも良くあるシチュエーションです。よく行く書店や図書館で、気になった本に手を伸ばすと同じ本を取ろうとする女性に出会うというもの。自分の好きな作家が一緒だと、共通の話題にもできますしお互いのオススメの本を紹介し合うなどして仲を深めていけますよね。また、図書館であればデートをするのにも良いですから二人の距離を縮める素敵なデートスポットになります。■ よく行くカフェで出会う自分がよく行くカフェに、いつもいる女の子。なんだか気になって観察してみると、自分も好きで頼むメニューを彼女もいつも頼んでいる…。このように、日常のなかで出会いのチャンスを見つけるパターンです。行きつけのお店だけでなく、他にも一緒に楽しめるお店を共有できるキッカケにもなりますよね。自分だけではなく相手の好みも知ることができるので、デートにも困らないのではないかと考える男性が多いようです。■ 理想の出会いは男女で似ている男性も意外と、映画やドラマのようなシチュエーションで女性と出会いたいと考えているのが良くわかりましたね。そのなかでも、「運命的な出会い」や「必然的な出会い」などロマンチックで特別なものを望んでいるのかもしれません。男性がグッとくる出会いを探して素敵な彼氏を見つけましょう。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月02日100%理想の彼女になる必要はありませんが、それでも男性がどういう彼女を理想としているのかは、気になるところ……。理想の彼女になれるかどうかはともかく、「君みたいな子と付き合いたい!」と思わせたいですよね。そこで今回は、男性から見た理想の彼女をご紹介します!■ 思いっきり笑ってくれる子男女問わず、笑顔には素敵な魅力があるもの。でも女性から遠慮がちな笑顔を見せられると男性は、本当はどう思っているのだろう……と不安になってしまうことがあるようです。逆に、自分の前では思いっきり屈託のない笑顔を見せてくれる女性は、男性にとって理想の彼女になれるでしょう。もし自分の笑顔に自信がない・好きになれないというのであれば、鏡の前で笑顔の練習をしてみてください。また、彼氏や好きな人と一緒に「大笑いできるもの」を見つけるのもひとつの手。ふたりで思いっきり笑い合うことができれば、次から素直に笑えるようになるかもしれませんよ!■ 指摘もするけど味方でいてくれる「だらしない自分を叱って欲しい」「立派な男になろうと思わせてくれる子がタイプ」といった意見は、意外と男性には多いものです。ある意味、母性的な要素を求めているのかもしれませんね。「もっと○○しないとダメなんじゃない?」とハッキリ指摘はするけれど、絶対に味方でいてくれる子や、落ち込んでいるときは何も言わずに側にいてくれる。そんな彼女を理想としている男性は少なくないようです。自分が思ったことはハッキリと伝えたうえで、彼のいいところも褒めるよう意識すれば、効果的に好感度をアップさせられるかもしれませんよ!■ 「聞いて~!」と1番に話す好きな女性の「1番」や「初めて」などは、男性がぜひとも欲しい言葉です。また、愚痴や頑張ったことを誰よりも早く聞かせてくれたり、自分を心から頼りにしてくれたりする女性は、男性の理想といえるかもしれません。そんな男性心理を利用しつつ、「○○くんだから話すんだけどさ」「まだ誰にも言ってないんだけどね……」と相談を持ち掛ければ、男性はかなりドキッするはずですよ!■ しっかり者だけど甘えてくれる甘えてくれる彼女は、男性にとって確かに嬉しい存在でしょう。でも、「だらしない」「体調管理がいい加減」「危なっかしい」といった女性は、男性に心労を与えてしまうことも。むしろ男性は、一人でもしっかり生きていけるけれど、自分にだけは甘えてくれるという女性が理想のようです。生活習慣や食生活、お酒の量や健康管理はもちろん、仕事や人生に関してもしっかり考えておくなら、男性から信頼されやすいでしょう。もっと恋のムードを高めたいなら、「○○くんにだけにはちょっと甘えたくなるんだよね」と伝えてみてくださいね!■ 「彼女っぽい」言動を意識!人にはそれぞれ個性があるものなので、好きな人に合わせるために自分を変える必要はありません。むしろ、自分の持っている魅力を効果的に魅せて、「こんな彼女がいたらいいな」と思わせるのがポイントです。普段のコミュニケーションのなかで、「彼女っぽい」を匂わせて、恋のチャンスをつかみましょう!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)【実際の意見】少し贅沢?男性が思う「理想の女性像」を聞いてみたpresented by愛カツ ()
2021年06月30日「好きな彼と付き合う前に身体の関係を持ってしまった……。今後付き合えるの?」このようなお悩みはありませんか?好きだから身体を許したのに、「遊びの関係」にされたら悲しいですよね。このとき男性はなにを考えているのでしょうか?■ 女性の心理多くの女性が付き合う前に男性と身体の関係を持ってしまいがちです。しかし、その行動は女性にとってデメリットが多いのは言うまでもありません。ではなぜ、女性たちは付き合う前に身体を許してしまうのでしょうか。じつは彼女たちには、「身体を提供すれば彼に好きになってもらえるかもしれない」という考え(下心)があります。多くの恋愛指南書では女性は身体の関係を持つと相手の男性に情がわきやすく、相手をさらに好きになる傾向が強いと言われていますね。そのため、「一度身体の関係を持ってしまえば相手も自分の事を好きになるはず」という思いがあるのです。■ 男性の心理一方で、身体の関係を持つことのみを目的とする男性が女性と身体の関係を持った場合、相手に対する興味を失ってしまいます。それまでは「女性と身体の関係を持ちたい」という欲求だけが男性の積極的な行動の源になっていたのに、その欲求が満たされてしまうことで熱意が冷めてしまうのです。その男性心理のプロセスを理解できない女性は、そのあとの男性の冷たい態度に「こんなはずじゃなかったのに」と困惑します。■ 男性の目的を見極める必要がある身体の関係を持つ前に、男性の目的が「身体の関係のみ」なのか「パートナーとしての関係を築くこと」なのかを見極めることが大切です。見極めるポイントは、身体の関係を持つ以前に相手の男性から「付き合ってほしい」とはっきりと言葉にしてもらえるか、という点です。あまりにも不誠実な男性ではない限り、女性ときちんと付き合おうとする男性は「パートナーとして関係を築くことを望んでいる」と判断できます。「付き合おう」という言葉がないのに身体の関係を持とうとする男性は「身体の関係が目的でアプローチしてきた」と判断して間違いないでしょう。さらに多いのが、身体の関係を持とうとしてくる男性に「私は付き合っていない人とはそういう関係になりません」と伝えて「それなら付き合おう」という男性です。残念ながらその男性の言葉は「身体の関係を持つこと」を目的として発された言葉なので、「パートナーとして関係を築くことを望んでいる」と判断することはできません。■ 関係をハッキリさせてから付き合う前に身体の関係を持ってしまうと、その恋愛が実る可能性は非常に低くなってしまいます。男性に振り回されてあなたの貴重な時間を消費してしまうことを防ぐためには、遊び目的の男性になびかない強さを持つことです。身体の関係を持つ前に、しっかりと男性との関係を確認しましょう。(杉子/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月07日男性にとっての「理想の彼女」って、どういう女性なのでしょうか?もちろん、一度好きになってしまえば、理想とは関係なく夢中になってしまうこともあります。それでも、男性の理想を知ることで、自分のアピールポイントを見つけるヒントになるかもしれません。そこで今回は、男性が思い浮かべる理想の彼女像を、こっそり聞いてみました!■ 小さなことでも相談してくれる子「男って、やっぱり彼女から頼られると嬉しいものです。逆に、自分を頼ってくれないのがわかるとちょっと落ち込みます。些細なことでも相談してくれる彼女なら大切にしたくなりますし、そんな風にラブラブになれるの憧れます」(30歳男性/看護師)自分の知らないところで、彼女が悩んだり傷ついたりしていると、彼氏としては情けなくなるもの。どんな小さなことでもいいので、相談して頼りにしてくれる彼女が理想のようですね。お互いのことを積極的に知ろうとする姿勢を見せておくと、男性の好意を引き寄せられるかもしれませんね。■ 「自分のココは好き」がある子「自分のココが好き!というのがある子っていいですね。なにかに失敗したときに自己否定してしまう子は、一緒にいると疲れてしまうので……。落ち込んでもいいですけど、自分のことは好きでいてほしい」(27歳男性/講師)彼氏・彼女は、一番近くで支え合える関係でいたいもの。辛いことがあっても自分を好きでいられる彼女なら、男性も勇気と元気をもらえます。女性としての健気さも感じてもらえれば、大切にされる彼女になれるでしょう。■ 一緒に成長しようとする子「いい彼女・いい彼氏になれるよう、向上心を持っている子が好き。一緒に成長できる関係が理想ですね!」(24歳男性/大学院生)完璧な人はいませんが、だからこそ一緒に成長できる。そのなかで、お互いの魅力をたくさん感じながら、愛情が育まれていくのかもしれませんね。ただ、一方的に尽くすのではなく、相手に自分の意見を伝えることも大切ですよ。■ いいところを見つけるのが上手な子「欠点を指摘されることもあるかもしれませんが、褒め上手な子が理想です。お世辞ではなく、いいところを見つけるのが上手な女性がいいですね」(30歳男性/会社員)デート中、「こうしてほしい」と彼にリクエストしたら、「○○してくれたのが嬉しかった!」と、心から嬉しそうに伝えてあげられるでしょうか。それができれば、相手の男性も「次のデートはがんばろう!」と思えるはず。「いいアイデアだよね」や「○○くんにしてもらえて嬉しいよ」など、ワンポイントで褒めるのもおすすめです!■ 一緒に成長してほしいのが男性理想の彼女とは、長所をたくさん持っている子というより、100点を目指して一緒に成長していける子なのかもしれません。誰だって欠点や悩みはあるものです。それでも、相談したり、いいところを見つけたりしながら、一緒に成長していける彼女なら、男性にとって理想の彼女なのかもしれません。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月31日