エルメス(HERMÈS)から、2020年新作テーブルウェア「パシフォリア」が登場。“エデンの園”が着想源のテーブルウェア「パシフォリア」は、植物学の伝統とアート、2つの世界が調和することで生まれた新しいテーブルウェア・コレクション。豊潤な“エデンの園”をインスピレーション源に、みずみずしい植物が生い茂るトロピカルな楽園を再現しているのが特徴だ。豊かな色彩と繊細な線から成る自然界のモチーフは、ため息がでるほどの美しさ。手に取る度に、優雅な気分へと誘う特別なテーブルウェアが、食卓に彩りを添えてくれる。セットで楽しめる、全30アイテム「パシフォリア」で展開されるのは、マグカップやパンプレート、サラダボウルなど全30アイテム。まだら模様や縞模様、波模様を描きながら、様々な緑が混ざり合うテーブルウェアは、組み合わせて使用することで、より“植物の世界”を楽しめるのも魅力のひとつだ。贅沢なティータイムを例えばカフェタイムのテーブルウェアには、ティーカップ&ソーサーやティーポットをはじめ、シュガーポット、クリーマーといったティーアイテムを用意。いずれも異なる植物をモチーフにしているため、テーブルの上で重なることで、まるでひとつのジャングルのような、写実的な風景を描き出す。“特別な日”のためのラウンドトレーひと際存在感を放つのは、緑と共に、鮮やかな花々も描いたラージラウンドトレー。自然界の美しさを落とし込んだとっておきの一枚は、特別な日のディナーで使用したい。詳細エルメスの新作テーブルウェア・コレクション「パシフォリア」発売時期:発売中 ※エルメスオンラインブティックで先行発売中。※エルメスブティックは、2020年4月現在、全店舗臨時休業中。5月以降の再開及び取り扱い予定店舗は未定。アイテム例:・マグカップ トール 420ml 32,000円+税・ティーカップ&ソーサー 200ml 35,000円+税・ティーポット 1.4L 83,000円+税・シュガーポット 210ml 54,000円+税・クリーマー 250ml 31,000円+税・ラージラウンドトレー 44cm 217,000円+税【問い合わせ先】エルメスジャポンTEL:03-3569-3300
2020年04月27日お家デートの時には、とびきり可愛いルームウェアで臨みたいですよね。男性目線ではどんなルームウェアにキュンキュンするのでしょうか?今回は、男性が彼女に着てほしい「ルームウェア」4つをご紹介していきます!(1)飾らないTシャツにショーパン自然体の彼女の姿を見たい男性は、日常使いしてそうなTシャツにショーパンのスタイルを求めます。もちろん、ヨレヨレになってのびたTシャツはNG。ルームウェアには清潔感も求められます。また、大きめのTシャツとショーパンを合わせた時のシルエットを見て「セクシー」と感じる男性の声もあるようです。(2)小動物のようなフワフワ素材冬のルームウェアの定番ともいえる、フワフワ・モコモコな素材。男性からは「小動物みたいで超カワイイ!」と評判です。大人の女性はこどもっぽく見えないように、羽織ものにモコモコアイテムを取り入れるのもおすすめ。また、ルームウェアけでなくモコモコスリッパに好感を示す男性もいます。(3)大人っぽいシャツシルク・サテン素材のシャツデザインのルームウェアは、大人っぽい落ち着いた美しさが漂います。胸元がざっくりと開いたデザインも多く、狙っていないのにセクシーに感じるのだとか。可愛すぎるデザインが苦手な彼には、大人っぽいシャツデザインのルームウェアで攻めてみましょう。(4)女の子の定番ワンピース女の子の特権ともいえる定番の可愛いアイテム、ワンピース。様々なデザインのルームウェアがありますが、室内でも可愛らしいワンピースを着てほしい男性は少なくありません。ワンピースを着ていると、太ももがチラリと見えてドキドキしてしまうよう。家デートで彼をときめかせたい時に着てみましょう。男性は「可愛さ」や「セクシーさ」は出しすぎない、女性らしいシンプルなアイテムを求めていることが多いといえます。彼とのお泊りデートでは、素敵なルームウェアで普段と違った姿で魅了してみてくださいね。(恋愛jp編集部)
2020年03月21日彼とリラックスして過ごしたいとき、どんなコーディネートが可愛いと思われるのか気になりますよね。男性は女性のゆるいファッションにキュンとする傾向にあります。そこでリラックスしたいときにぴったりな「ゆる」いけど「かわ」いいコーデを4選ご紹介します。(1)テレコパンツ『ゆったりした感じなのに上品な印象で可愛い!』(27歳/不動産)テレコパンツは、ゆったりとした履き心地なのでリラックスしたいときにはぴったりのアイテム。テレコパンツを取り入れた白のワントーンコーデは、ゆったりとした着心地なのにどこか上品な印象を与えることも。しかしラフすぎる印象になると手抜きコーデだと思われてしまうのでNG。ラフすぎると感じたら足元はパンプスなどで華やかさを意識することをオススメします。(2)ビッグパーカー『ゆるっとしたシルエットだけど、華奢な女の子感があっていい!』(28歳/広報)ビッグパーカーはボーイッシュすぎると思われがちですが、ゆるくて可愛いコーデにはぴったりのアイテムです。ビッグパーカーにロングスカートなどの組み合わせは、ぬけ感があっておしゃれな印象を与えることも。着心地がいいのでリラックスしたいときにはビッグパーカーをコーデに取り入れてみましょう。(3)スウェット『ラフだけどおしゃれで可愛いね』(26歳/飲食)スウェットはラフな服装が好きな女性に人気のアイテムです。しかし大きめのサイズのスウェットは、全身がダボダボして見えてだらしなく見えることも。そのためショート丈のスウェットでおしゃれにリラックスコーデを意識してみることをオススメします。(4)ロングワンピース『ゆったりしたロングワンピースは女性らしさもあって可愛いね』(29歳/マーケティング)ロングワンピースは着心地が良くリラックスできるアイテムとして人気があります。さらにコーディネートが楽なところも魅力的と言われているようです。リラックスしたい日のコーディネートに困ったら、ロングワンピースでラフにおしゃれを楽しんじゃいましょう。「ゆる」いけど「かわ」いいコーデを参考に、リラックスしたい日もおしゃれにキメてみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)
2020年02月13日なんだか最近忙しい。旅行もいいけど、寒くなってきたからあまり外に出たくない・・。そんな時は、おうちでゆっくりでリラックスする時間を作ってましょう♪あなたの『おうちリラックスタイム』をサポートしてくれる飲み物をご紹介します。 癒し成分「セロトニン」セロトニンとは脳内にある神経伝達物質。体温や睡眠のリズムを調整したり、集中力や記憶力を高めたりと生活に欠かせないものです。自律神経にはたらきかけてリラックスさせる効果がある「幸福ホルモン」とも言われています。セロトニンの材料になるのは、必須アミノ酸の一種であるトリプトファン。トリプトファンは体内で生成できないので食品から摂ることが大切です。1日の摂取量目安は体重1kgにつき2mgです。⇒セロトニンついて詳しくはこちらここで、この癒し成分「セロトニン」を手軽に摂ることができるドリンクを3つご紹介します。リラックスタイムにおすすめドリンク3つ1.忙しい朝にもおすすめ!豆乳バナナジュース■材料:バナナ1本豆乳150gトリプトファンは豆乳100gに53mg、バナナ1本に10mg含まれています。バナナにはセロトニンの生成を助けるビタミンB6も豊富。良質たんぱく質である豆乳と腹持ちの良いバナナは、朝食を食べる時間が無い方やダイエット中の方にもおすすめです。 2.お好みアイテムでアレンジ可能♪ホットヨーグルトドリンク■材料:無糖ヨーグルト100g牛乳100g(お好みでジャム・はちみつ・生姜・ゆずなど)材料を合わせてレンジで温めるだけのお手軽ドリンク♪トリプトファンはヨーグルト100gに47mg、牛乳100gに42mg含まれています。セロトニンを作るときには鉄分が必要。鉄分が豊富なきなこを混ぜるのも効果的です。好きなアイテムでいろんな味を楽しんでみてはいかがでしょうか。3.寒い日の定番☆ミルクココアココアには「テオブロミン」と言う苦味成分の一種が含まれています。テオブロミンはセロトニンに働きかけてリラックスさせる効果があると言われています。さらに牛乳に含まれているトリプトファンとのW効果で、リラックス効果もアップ。牛乳を鉄分の多い豆乳に替えてみるのも良いですね。 毎日をいきいき過ごすためにも、リラックスして息抜きできる時間を日常的につくりたいものです。自分の好きな本や音楽と一緒にドリンクを用意して。リラックスタイムをゆっくり楽しんでみてはいかがですか。
2020年01月19日肌に優しい素材や体を締め付けないシルエットなど、肩の力を抜いて過ごす週末にぴったりなリラックスウェアをセレクト。ラフになりすぎないよう、ディテールにこだわりが光るものを選んで。思わず頬ずりしたくなる、ふんわり滑らかな肌触り。カシミアのような柔らかさと、暖かさを持つスマイルコットン100%の畦編みスヌード。肌触りが優しく、敏感肌の人でも安心。自宅で手洗いできるので、清潔に保てるのも嬉しい。¥12,000(ハーグ)リサイクルコットンで古着のような表情に。オーガニックコットン糸の製造工程でふるい落とされた繊維に、バージンオーガニックコットンを合わせて紡績されたリサイクルコットンのカシュクールカーディガン。厚みもあり、真冬も活躍は間違いなし。同素材のスカートとセットアップ風に着こなしたい。グリーンとベージュもあり。カーディガン¥24,000プルオーバー¥18,000スカート¥24,000(以上フィルメランジェ)ソックス¥3,200スリッポン¥46,000(共にトリッペン) すべてフィルメランジェ TEL:03・6447・1107シンプルなものを選べばニット帽も大人っぽく。小顔効果も狙えるボリューミーなリブニットキャップは、丁寧なハンドメイド。カシミアならではのソフトなテクスチャーで、かぶり心地も抜群。¥21,000(バナル カシミヤ/ザ ストア バイ シー 代官山 TEL:03・5459・6392)プリーツをたっぷり施してレディライクな雰囲気に。お出かけ仕様のワンピースも、レギンスと合わせればリラクシーなムードに。ワンピース¥42,000ロンパース¥21,000(共にカレテージ/ブランドニュース TEL:03・3797・3673)レギンス¥7,900(レピスリー/アクアガール渋谷)緩すぎない美シルエットできちんと感を程よくキープ。リラックスしたはき心地ながら、カシミア素材と細身のラインで洗練された印象に。パンツ¥39,000(ケア バイ ミー/グレーデ TEL:03・6861・4515)スニーカー¥21,000(ホカ オネオネ/デッカーズジャパン TEL:0120・710・844)※『anan』2019年1月1日-8日合併号より。写真・多田 寛スタイリスト・武政ヘア&メイク・Nagisa(W)モデル・リー・モモカ(BE NATURAL)文・菅野綾子(by anan編集部)
2019年12月26日男性が一緒にいてリラックスできる女性には、いったいどのような特徴があるのでしょうか。そんな女性に憧れている人は多いはず。そこで、男性が「一緒にいてリラックスする女性」についてまとめてみました。(1)穏やかな性格『おっとり穏やかな性格の彼女なので、喧嘩になることもあまりありませんね』(28歳/営業)すぐに感情的になる女性とは、一緒にいてもリラックスできません。それどころか、些細なことで喧嘩になるので気を使ってしまい、男性は疲れてしまいます。一方、穏やかな性格の女性は男性にとって癒しの存在になります。そのため、普段から些細なことでイライラしてしまう人は改善が必要です。(2)気遣いができる『誰でも優しくできる女性と一緒にいると心地いい』(32歳/アパレル)気遣いができる女性は、優しい大人な女性というイメージが強く、一緒にいると男性がリラックスできる傾向にあります。誰にでも優しくできる女性は、どこかふんわりして癒し系に見えますよね。そんな女性を本気で好きになる男性は多いので、誰にでも優しく接するよう常に意識して過ごしてみましょう。(3)清潔感がある『服やメイクも清潔感がある子の方がずっと一緒にいたいと思う』(27歳/IT関連)癒し系の女性は、性格だけではなく見た目にも特徴があります。派手なメイクや露出度の高い服装は、奇抜な印象を与え、癒し系には見えません。清潔感がありナチュラルな女性は、男性をドキッとさせる癒し系な印象を与えます。そのため、男性をリラックスさせるような女性になりたいなら清潔感がある服装を心がけましょう。(4)常に自然体『気取ってなくて常に自然体の女の子と一緒にいるほうが自分も楽』(25歳/販売)綺麗に着飾った女性は確かに魅力的ですが、男性が癒されるような女性は常に自然体な女性です。飾りすぎず自然体な女性は、包み隠さないありのままの自分に自信があるように見えます。そんな女性と一緒にいると無性に落ち着くという男性が多いので、男性の前で飾りすぎることは避け、自然体を意識することをおすすめします。男性が「一緒にいてリラックスする女性」の特徴を参考に、男性を癒す素敵な女性になるよう心がけましょう。(恋愛jp編集部)
2019年12月17日ワークチェアといえば、仕事や勉強などの作業をするのにピッタリな椅子。ですがリラックスするには適していなかったり、大きくて場所を取ったりしますよね。反対にリビングチェアはくつろぐのに適した椅子ですが、集中して作業をするのには向いていません。「どちらもかなえてくれる椅子があれば、1つだけで済むのに……」そんな悩みを解決する画期的な椅子を〔イトーキ〕で発見しました!ワークチェアとは思えないおしゃれなデザインなので、リビングにも置いておきたくなりますよ♪これがワークチェア?インテリア性抜群の《vertebra03》体の動きに合わせて、背もたれやシートが柔軟に可動するなど、人間工学に基づきデザインされた《vertebra(バーテブラ)》。1981年に誕生したその椅子は、画期的な座り心地が高く評価され、長きに渡り愛されてきた商品です。そんな《vertebra》が、現代の自由な働き方に合わせて「働く」と「暮らす」の両方にフィットする姿へと進化。2019年、《vertebra03(バーテブラゼロサン)》として新たに生まれ変わりました!およそワークチェアとは思えないほどインテリア性の高いデザインの《vertebra03》は、仕事場はもちろん、リビングなどのくつろぎ空間にもピッタリな秘密があるんです♪宙に浮いているようなおしゃれなデザインの背もたれ。実は、肘を支点に最大25度まで傾きます。それだけでなく、背にもたれると同時に座面が前に最大30cmスライドするから、後ろにもたれかかったときも寸法はコンパクト。狭い空間でもリラックスした体勢がとれます。また前傾姿勢になると、座面の前縁部がたわみながら最大10度まで傾斜。太ももへの圧迫感を軽くし、集中しやすい姿勢へと導いてくれます。5本脚タイプの椅子なら、体格に合わせて座面の高さ調整が可能です。右肘の先端にあるダイヤルを回せば、座ったままでも簡単に操作できますよ♪《vertebra03》は、ボディカラーや脚のタイプ、ファブリックを自分好みに選択可能!ボディカラーはブラック、ペールオリーブ、チェスナットブラウン、ダークグリーンの4色。脚は5本脚と4本脚、さらに木を使ったタイプもあります。ファブリックのカラーは全部でなんと28色。座面と背もたれとで違う色を使うことも可能なので、組み合わせ方は数え切れないほど豊富です。お部屋の雰囲気や自分好みに合わせてカスタマイズできるのはうれしいですね♪《vertebra03》の詳細はこちらぬくもり溢れる木の質感。天然木に癒やされる《Jurk》続いて紹介するのは、天然木のぬくもりが魅力的なワークチェア、《Jurk(ユルクチェア)》。働くための機能をしっかりと持ちつつ、木のやわらかい質感に癒やされて、どんなシーンにもフィットします。背もたれは、木ならではのしなやかさで体の動きに合わせて追従し、背中をサポート。なめらかな曲線が美しい背や肘は、アームつきのものとアームなしのものがあり、2色から選べます。脚は、キャスターの有りなしで2タイプあり、こちらもカラーはそれぞれ2色から選択可能です。ファブリックはウールが3色、ポリエステルが4色の計7色。同じ《Jurk》でも異なる組み合わせのものを並べておいたら、統一感がありつつ個性がでて、楽しい空間になりそうですね♪《Jurk》は木目を活かした塗装なので、同じものが1つとない木ならではの表情を楽しめるのもポイント。思わず触れたくなるやさしい質感の椅子を置けば、空間をやわらかく演出できますよ。※《Jurk》は2019年12月2日(月)発売予定です。「働く」も「暮らす」もかなえる欲張りチェアで、生活を自由なものに♪今回は、仕事をするときにもリラックスをするときにもピッタリなワークチェアを2つ紹介しました。おしゃれなデザインなので、おうちで使うのにも◎。どちらの椅子も自分好みにカラーや形をカスタマイズできるため、どんなお部屋にも合わせることができそうですね。おうちで机に向かって作業することが多いという人にはとくにオススメですよ。みなさんも〔イトーキ〕のワークチェアをお部屋に取り入れて、住空間をもっとフレキシブルなものに変えてみてはいかがでしょうか♪〔イトーキ〕のオンラインショップはこちら
2019年12月02日心と体を深いリラックス状態へと導くリストラティブヨガ。運動が苦手な方でも簡単に行えるリラクゼーションヨガの一つです。今回はヨガインストラクターとしても活躍するyuuka先生に、自宅でも簡単に行えるおすすめポーズを教えていただきました。リストラティブヨガとはたくさんあるヨガの種類の中でも、心身を緩め、日常的にストレスを感じている状態から、深いリラクゼーションを促すためのヨガの一つです。体のこわばりが慢性化している状態から、軽く体を緊張させる前屈や捻りのポーズを取り入れ、そしてポーズをほどき弛緩させることを繰り返して、体の血流をよくしながら、心身を緩めていきます。リストラティブヨガではプロップストいう補助器具を使って、体に負担がかからないように行います。体がくつろげる姿勢やポーズを数分においてゆったりとキープしていくのも特徴です。体の強度を上げるためではなく、心身のリラクゼーションを目的としてメニューが組まれます。リストラティブヨガの効果体を緩める適度に体をねじったり、前屈したりと軽い刺激や圧迫を与えた後、体を緩めて解放するというパターンを交互に行うことで、体を緩めながら血流をよくしていく効果があります。体の力が抜けない人は、普段体が緊張し続けていて、それにすら気がつけない状態です。疲れが溜まりやすくなりますので、体を緩めるために、緊張と弛緩を交互に繰り返して脱力を促していきます。心身のリラックス日常の中でも、ストレスは自然と蓄積されていきます。それは体だけではなく、精神的にも影響を受けるもの。体調を崩したり、落ち込んだりする日々が続いていくような自覚のあるものから、自覚のない、なんとなく疲れているとしか感じられない状態までストレスの影響は様々です。そんな状態を緩和させるために、リストラティブヨガを行うと良いでしょう。普段から体は緊張しています。張り詰めた神経も休まらずに、翌日にもリセットできずにいることがあるかもしれません。リストラティブヨガでは、楽なポジションでくつろぐための工夫をし、体が緩んでいくのを促します。体が緩むと張り詰めた神経も穏やかになり、心と体が深く休まっていくのです。マッサージなどの一時的な気分転換やストレス発散方法とはまた違い、心と体を深い部分からリラックスさせていきます。リストラティブヨガのおすすめポーズ仰向けのポーズ体の力を抜き、全身の緊張を解いていく仰向けのポーズです。イライライした気持ちが治まらない時、忙しい毎日が続き、頭がいっぱいいっぱいになっている時、体が疲れている時にオススメです。<やり方>STEP1:ベッドや布団の上に仰向けに寝ます。STEP2:クッションを2〜3つほど用意しましょう。STEP3:膝の下に積んだクッションを敷き、その上に脚を乗せます。STEP4:バスタオルのような大きめのタオルを用意します。STEP5:タオルを筒状に丸めて、首の下のカーブを補助するように入れましょう。STEP6:両腕は左右に広げ、手のひらを上に向けます。STEP7:目を閉じて、深くゆっくりとした呼吸を心がけながらくつろいで休みます。STEP8:吐く息で全身を脱力させ、脱力したまま息を吸います。STEP9:再び息を吐き、さらに脱力していき、呼吸のたびに全身の力を抜いていきましょう。STEP10:10分程度そのままで休みます。脚を上げるポーズ脚がむくんで辛い時や体が疲労している時、精神的に落ち込む気持ちが続いている時にオススメです。<やり方>STEP1:壁を利用します。STEP2:壁にお尻をつけて仰向けになり、両脚を壁伝いに持ち上げます。STEP3:両脚を左右に開きます。股関節が硬い場合は、膝をしっかり曲げて、脚の付け根から両脚を開くようにしましょう。STEP4:両腕を左右の楽な位置に伸ばし、両手を上に向けます。STEP5:ここでも、筒状にしたタオルを首の下に敷き、首のカーブを補助してもOKです。STEP6:ゆったりと深い呼吸をします。STEP7:最初のうちは、深く息を吸い込んだら、全身を脱力させるように、一気に口から息を吐き出しましょう。STEP8:数回繰り返して体と気持ちが緩んできたら、鼻呼吸に切り替え、優しく深い呼吸を続けます。STEP9:吐く息とともに全身の力が脱力していくイメージをしながら、リラックスします。STEP10:10分程度そのまま休みます。リストラティブヨガの効果を上げるポイント照明は暗めで明るすぎる室内ですと神経が高ぶりやすいので、暗い部屋でも大丈夫な場合は照明を落として行いましょう。時間を気にしない時間が気になると落ち着くことができませんので、タイマーなどをかけてポーズを取りましょう。リラックスしやすい環境で気持ちが休まる音楽や、アロマオイルなどの香り、アイマスクなどを利用すると、くつろぎやすいかもしれません。ありのままを観察気持ちがよく寛ぐと、眠たくなってしまうかもしれません。その時は眠ってしまっても大丈夫です。可能であれば、呼吸を意識しながら、体の感覚や浮かんでくる考え事などを、ただ眺めるような視点で、あるがままの状態を観察していきましょう。くつろぎながら瞑想するように自分を観察していくと、心身がさらに安らいでいくのを感じるでしょう。リストラティブヨガで心も体もリラックス心と体の緊張をほどき、リラックスした状態を作り出すリストラティブヨガ。アシュタンガヨガなどの動きのあるヨガとは異なり、リラクゼーションを目的とした静的ヨガです。日頃ストレスや疲労感を感じている方はぜひ一度、今回ご紹介したポーズを試してみてください。yuukaヨガインストラクター、ボディセラピスト、ラジオパーソナリティ
2019年11月22日シャバーサナは、ヨガのクラスで最後に行われるポーズ。一言でいえば、「究極のリラックス」を味わうことができるポーズです。ヨガインストラクターのHikaru先生に、シャバーサナの効果や正しいやり方、効果を上げるための注意点など詳しく教えていただきました。シャバーサナとは?よく、ヨガのクラスで最後に行われるシャバーサナ。ヨガのクラスに行ったことがある方は、大体行ったことがあると思います。シャバーサナとは「屍」「亡骸」のポーズいう意味で、全ての感情を手放し、体の一切の力を抜き「無」の状態になることです。無になり、本当に質の良いシャバーサナができていると、それは一晩睡眠を取ったのと同程度のリラックス効果があると言われています。私が受け持った生徒さんで、シャバーサナ中は毎回、幽体離脱をしてしまうという方がいらっしゃいましたが、しっかりシャバーサナが行えている状態だったのではないかと思います。シャバーサナの効果シャバーサナの効果は、一言で言ってしまえば「究極のリラックス状態を味わえる」ということではないでしょうか。さまざまな雑念から解放されて頭とマインドはスッキリクリアに、体は深い眠りの後のように疲労感が抜けて軽やかになります。苛立ち、モヤモヤ、焦燥感…1日の終わりにシャバーサナをすることにより、様々なことが原因で波立つ心を鎮め穏やかにし、リセットしてくれます。シャバーサナをすることにより、心も体も生まれ変わったようにスッキリする、と言うと伝わりやすいかもしれませんね♪シャバーサナの方法STEP1:ヨガマットなどの上に目を閉じて仰向けの態勢で寝転びます。STEP2:足は軽く肩幅に開き、腕は脇の下にボール1個入るくらいのスペースを空けて体側に置きます。STEP3:鼻から息を吸い、口から全て吐き出します。これを3回繰り返します。STEP4:肩を下に下げて力を抜き、奥歯の噛み締め、眉間の皺をゆるめます。STEP5:最後は、全身がマットに沈み込んでいく感覚を味わいながら自然な呼吸で5分程この態勢のままでいます。STEP6:起きるときは、手の平、足先から動かし始め、体を右に出る向けて小さくなり、左手でマットを押して上体を起こしてきます。シャバーサナの効果を上げるための注意点静かな場所で行うシャバーサナの効果を上げるためには騒がし場所から離れ、静かな場所で行うと良いです。頭に色々な考えが浮かび、どうしても「無」の状態になれないときは予めヨガなどをして体をしっかり動かしてから行うと、頭の中の力も体の力も抜きやすくよりシャバーサナの効果を上げられます。体が冷えないようにする冬場はシャバーサナ中に足先が冷えてしまいそちらに注意が向いてしまうので、ブランケットなどをかけて体が冷えないようにすることもシャバーサナの効果を上げるためのポイントです。シャバーサナで心身ともにリラックスシャバーサナは究極のリラックス状態を味わえるポーズ。シンプルなポーズではありますが、心を無にするのは最初はなかなか難しいかもしれません。徐々にマスターしていき、心も体もスッキリとした軽やかさを手に入れてください。Hikaruヨガインストラクター
2019年09月08日ジェラート ピケ(gelato pique)とダンスウェアブランド「チャコット(Chacott)」が初コラボレーション。バレリーナの衣装をイメージしたルームウェアが、2019年8月30日(金)より発売される。2020年に創業70周年を迎えるチャコットは、トウシューズの製造・販売からその歴史をスタートし、現在ではバレエやダンスウェアを中心に展開するブランド。ジェラート ピケとのコラボレーションでは、バレリーナの衣装から着想したエレガントなレースやチュチュをモチーフに、ロマンティックなチュールなどを使ったルームウェアを全13型用意した。店頭に並ぶのは、ウエストを絞ったデザインが印象的な「‘スムズィー‘プルオーバー」や、胸元の開きが美しい「丸胴レオタード」、リブの入ったスカートにレギンスをレイヤードした「丸胴スカートレギンス」、軽やかなチュールを合わせた「チュールコンビワンピース」など。ジェラート ピケ直営店限定で、柔らかなピンクカラーの「レースコンビプルオーバー」や「サテンレースショートパンツ」も取り揃える。またルームウェアの他にも、チャコットのロゴ入りトウシューズ型ペンケースや透け感のあるオーガンザのバッグといった小物類も展開される。【詳細】ジェラート ピケ「チャコット」コラボレーション ルームウェア発売日:2019年8月30日(金)販売店舗:ジェラート ピケ全店、オフィシャルオンラインストア、ウサギオンラインアイテム例:・‘スムズィー‘プルオーバー 6,000円+税・丸胴レオタード 6,200円+税・丸胴スカートレギンス 6,000円+税・チュールコンビワンピース 7,600円+税・レースコンビプルオーバー 5,600円+税<ジェラート ピケ直営店限定カラー>【問い合わせ先】ジェラート ピケ ルミネエスト新宿店(東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿/B2F)TEL:03-6457-8217ジェラート ピケ 阪急うめだ本店(大阪府大阪市北区角田街8-7 阪急うめだ本店/3F)TEL:06-6313-0375
2019年08月12日ストレス社会と言われる現代、日々のストレスを上手に取り除き快眠を促して、美しさに磨きをかけましょう。まずは何より身体を温めよう冷えは女性の美容と健康にとって大敵です。でも残念ながら、運動不足やエアコンなど、現代人はどうしても冷えやすい環境で暮らしています。身体が冷えたままベッドに入っても、なかなか寝付けないこともあると思います。そんな時は、ゆっくりとぬるめのお湯につかって身体を温めれば、気持ちよくぐっすり眠れるようになります。肌も磨こう入浴と言っても、ただ湯舟につかるだけではもったいない!せっかく同じ時間を使うなら、その効果を可能な限り高めたいところ。そこでお勧めするのは、湯舟に日本酒を入れる「酒風呂」。え、お風呂に日本酒を入れるの?と驚かれるかもしれません。日本酒は、適量飲めば健康増進してくれることもあり「酒は百薬の長」とも言われています。そんな日本酒を湯舟に入れることで、保温効果も高まりますし、実は嬉しい美肌効果も!京都の舞妓さんは、お座敷で余った日本酒を湯舟に入れてお肌を磨くそうです。その美肌を見れば、試してみたくなるのでは?リラックスリラックス~酒風呂のやり方は簡単、湯舟に適量(約200ミリリットル)の日本酒を入れて、あとはいつも通り入浴をするだけです。日本酒の効果で身体はしっかり温まり、ほのかな日本酒の香りも、リラックス効果を高めてくれます。酒風呂をする時は、いつもより少しぬるめのお湯で十分に温まります。ぐっすり眠って明日も頑張ろう~酒風呂に入ると、さら湯で入るよりもお湯は柔らかくなり、お肌にも優しく身体も芯から温まり、湯冷めもしにくいのが嬉しいところ。酒風呂から出た後は、身体をしっかりと拭いて(濡れているとせっかく温まった身体が冷えてしまいます)、しっかりと水分(出来れば温かいもの)を補給して、湯冷めをしてしまう前にベッドに入りましょう。ほかほかと温まり、お肌もつややかになったところでベッドに入れば、ぐっすり眠れてまた明日も頑張るエネルギーが湧いてきます。
2019年08月04日スノーピーク(Snow Peak)が「ローカル ウェア 岩手(LOCAL WEAR IWATE)」を2019年6月28日(金)から一部直営店舗で発売する。「ローカル ウェア (LOCAL WEAR)」は、プロジェクトごとに地方地産を限定し、その土地ならではの技術に特化して、その土地で働く人のためのワークウェアを作る。第1弾の「ローカル ウェア 新潟(LOCAL WEAR NIIGATA)」では、佐渡に根付く仕事に注目した服を製作した。そして第2弾では、舞台を岩手に移し、岩手の伝統芸能「鹿踊り」や祭をモチーフにした衣装を京屋染物店と共同して仕立て上げた。京屋染物店は、デザインから染め、縫製までも一貫して行える、岩手で100年以上の歴史をもつ老舗染物店だ。染物を通じた日本文化の継承と最新の技術を組み合わせた、新たな可能性の創出を目指している。ラインナップは、「昔シリーズ」と「現代シリーズ」の2種類。両シリーズの図柄は、自然への敬意をテーマにした「NIHON Batik」「山脈」で、藍色と白のみで日本の景色や風土などを抽象化して表現している。「昔シリーズ」では、岩手の伝統的な芸能や祭で着用されていた衣装の世界観を落とし込んだ。「ハンテン(HANTEN)」と「ハッピ ベスト(HAPPI VEST)」は、まさに"ローカル"な祭を思い出すデザインとなっている。「ハッピ ベスト」は、"裂織(さっこら)"という傷んだり、不要になったりした布を細かく裂いて織り上げられた。【詳細】スノーピーク「ローカル ウェア 岩手(LOCAL WEAR IWATE)」発売日:2019年6月28日(金)取り扱い店舗:LOCAL WEAR by Snow Peak コンセプトショップ「スノーピーク 東急プラザ銀座」/京屋染物店/スノーピーク 表参道/スノーピーク ルミネ新宿/スノーピーク 丸の内/スノーピーク Headquarters ナチュラルライフスタイルストア/スノーピーク ららぽーと名古屋みなとアクルス/スノーピーク 京都藤井大丸/スノーピーク マークイズ福岡ももち/スノーピークオンラインストア商品価格例:・「HAPPI VEST」(裂織) 118,000円+税・「HANTEN」(角字) 24,000円+税・「TENUGUI Dress NIHON Batik/山脈」26,000円+税・「TENUGUI NIHON Batik/山脈」1,900円+税
2019年07月01日サイズ展開も豊富なオリジナルベッドフレーム今回ご紹介するのは、3月より受注販売がスタートしたオリジナルベッドフレーム。シングルサイズ~キングサイズまでの5サイズ展開でお部屋に合わせたタイプを選べるほか、デザイン性と機能性の詰まった『Priv. Spoons Club』らしいアイテムになっています。ラインアップは“ウッドタイプ”と“スチールタイプ”の2種類。さらに、ベッドサイドに必要なアイテムの収納やディスプレイができる、ウッドタイプのオプションシェルフも一緒にご紹介していきます。 P.S.C BED – 01[WOOD TYPE]Single ¥290,000、Sdouble ¥310,000、Double ¥330,000、Queen ¥360,000、King ¥390,000、OPTION [SIDE TABLE]¥69,000自然とリラックスして過ごせるウッドタイプこちらは耐久性に優れたオーク材をオイルフィニッシュで仕上げることで、ナチュラルな素材の風合いを残したシンプルなウッドタイプ。部屋にあたたかみを与えてくれるウッド素材は、日々のリラックスタイムを心地よく過ごせてほっとできるのが嬉しいです。脱着可能な同じウッド素材のオプションシェルフを付けることで、本やノート、スキンケアアイテムやキャンドルなど、さまざまなアイテムを収納しておくことができます。寝る前の時間も充実しそうですね。P.S.C BED – 02[STEEL TYPE]Single ¥230,000、Sdouble ¥240,000、Double ¥250,000高級感のあるミニマムなスチールタイプこちらは高級感のあるブラックスチールを使用したスチールタイプのベッドフレーム。軽量なので模様替えなどの移動が簡単にできるほか、細めのスチールは幅広いテイストと相性がよく、インテリアを引き締めるアクセントにもなってくれます。「心地よい眠りでカラダもココロも満たされたい。お気に入りの部屋で幸せな朝を迎えたい!」。そんなプライベートな時間を大切にする、すべての人に向けたベッドフレームが完成しました。ファッション性に優れたベッドルームのスタイルを提案し続けるブランドだからこその特別なベッドフレームは、オーダーから約一ヶ月でお届けが可能。配送スタッフが自宅で組み立て作業まで責任を持って行ってくれるそうなので、女性一人でも安心ですよ。ハグミーチェックロンパース ブルー、ピンク 各¥12,800ハグミーカットソーロンパース ピンク、グレー 各¥11,800定番人気のロンパースが2シーズンぶりに復活♡ブランドきっての人気アイテム、ロンパースが久しぶりに登場しました!「ハグミーチェックロンパース」は、コットン100%のガーゼ素材のふんわりした素材感と、たっぷりのフリルがポイント。「ハグミーカットソーロンパース」は、天竺素材特有の素朴な質感となめらかな手触りが楽しめる一枚です。肌が少しのぞくバックスリットや、カシュクールといった遊びの効いたデザイン、レトロな雰囲気のカラーやプリントなど、気分を上げてくれるディテールがたっぷり。胸もとにはスナップボタンが付いていて着くずれしにくくなっているので、友人や恋人と過ごすときもリラックスできそう。ぜひショップでトライしてみてくださいね。『Priv. Spoons Club』のアイテムは、機能性や心地よさだけではなく、ロマンティックなムードを高めてくれる素材選びやデザインが大きな魅力。新登場のベッドフレームからウェアまでトータルで揃えて、よりクラスアップしたベッドルームを楽しんでみてはいかがでしょうか。 Priv. Spoons Club問い合わせinfo@privspoonsclub.comwww.privspoonsclub.comtext:坂崎麻結
2019年05月17日左からソフトリブドブラ¥6,156、ソフトリブドショーツ¥1,566、ベーシックコットンブラ¥6,156、ベーシックコットンボトム¥1,782/KEnTe ベーシックなのに新しい、大人のための新定番アンダーウェア。 『KEnTe(ケンテ)』は、2019年2月に誕生したアンダーウェアとルームウェアの新ブランド。コットンなどの肌なじみのよい素材と、ベーシックな中にも繊細さやエッジを効かせた洗練デザイン。「New Foundation(新しいベーシック)」をコンセプトに、ランジェリーのプロフェッショナルのこだわりを詰め込んだとっておきのアイテムがそろいます。 ベーシックコットンブラ¥6,156/KEnTe 定番のベーシックコットンブラは、コットン100%の優しい着け心地。カッティングが美しく、女性の身体の美しさを際立たせてくれる、肩からデコルテの華奢なラインが特徴です。優しい着け心地ながら、アンダーゴムがしっかりと下から支えて美しいバストラインに整えてくれるすぐれもの。カラーは肌なじみのよいニュアンスカラーを厳選。豊富なカラーバリエーションでデイリーに使える、大人のための一枚。リラックスしたいとき、肩の力を抜きたいときに、ゆったりとした気持ちで身につけたいですね。 ベーシックコットンボトム各¥1,782/KEnTe ショーツは、こちらもコットン100%でフィットしすぎない優しい履き心地。地味になりがちなコットンショーツも、バックにホールを開けてアクセントをつけることによってほどよくセクシーな印象に仕上げてあります。 プロの技術とセンスを詰め込んだ、リラクシーな肌ざわり ソフトリブドブラ¥6,156/KEnTe ソフトリブドブラは、やわらかなリブ素材を使用しているため快適な着心地。アンダーゴムも生地で包んでいるため、ゴムが肌に直接触れるストレスを軽減しています。サイドからバックまで直線的に伸びるスクエアカットは、今季のトレンドである背中が開いたデザインの服のインナーとしてもぴったり。カジュアルになりがちなリブのランジェリーも、華奢な肩ひもやケンテらしい洗練されたシルエットの効果でやさしくフェミニンな印象に。セットで着用できるリブ素材のショーツは、フィットしすぎないリラックスした履き心地ながら、サイドは華奢なストラップで女性らしい雰囲気に。まさにヘルシーでセクシーな、大人ための名品です。 どのアイテムも、リラックス感はありつつも、洗練された女性らしさが際立つスペシャルなデザインばかり。まさにハイセンスな大人のための、新しいデイリーランジェリー。薄着の季節に、ぜひ試してみてはいいかがでしょうか。 KEnTe Taruyamatext:Sakura Komiyama
2019年05月11日ブロードリブクルーネックTシャツ¥7,344、ブロードリブタンクトップ¥6,372/Healtknit 一度着たら手放せない心地よさ!”No fit like”な米国生まれの老舗ブランド。 『Healtknit(ヘルスニット)』は、アメリカの西部開拓時代が終わりを迎えた1900年に誕生。”No fit like(こんなにフィットするものは他にない、の意味)”をコンセプトに掲げ、”QUALITY(高品質)”、”STYLES(洗練されたスタイル)”、”COMFORT(快適な着心地)”といった3つのポリシーを提唱。誕生から100年以上がたった今も快適性と耐久性においては高い信頼をキープし続け、アメリカを代表する老舗ブランドへと成長しました。ここの代名詞といえば、何といっても丈夫で着心地の良いカットソー!古くからアメリカで定番アイテムとして愛され続け、今では世界的なスタンダードウェアとなっています。 ブロードリブタンクトップ¥6,372/Healtknit 身軽になる初夏の装いに大活躍してくれそうなのが、ブロードリブタンクトップ&ブロードリブクールネック。緻密に計算されたトタン構造の針抜きフライス素材を使用し、ほどよい厚みのある伸びやか素材が着用時のストレスを軽減。縫い目には4本針フラットシーマ(縫い合わせる生地と生地が平らな状態で縫製されるため、縫い目(シーム)がフラットに仕上がるのが特徴)のミシンを使用しているため、素肌にそのまま着ても抜群の肌ざわり。思わず笑顔になってしまう心地よさが魅力です。長めにラウンドしたすそは、タックイン、タックアウトのどちらもきれいに決まるので、ロングスカートやデニムにタックインしたり、細身のパンツにはタックアウトなど、気分やコーデに合わせて自在なレイヤードスタイルが楽しめるのもうれしいですね。 初夏のスタイルを引き立てる、洗練されたシンプルデザイン。 ヴィンテージブロードリブクルーネックTシャツ¥5,832/Healtknit 一見無地のような見た目だけど、フライス素材独特のニュアンスがあるため、のっぺりした印象にならないのもうれしいポイント。シンプルスタイルは好きだけど、無地系のアイテムに飽きてきた……という方にもぜひ試してみてほしい、こなれ感のある佇まい。Tシャツ以上、カットソー未満のきれいめ感が、マンネリになりがちな大人カジュアルに上品な空気感をプラスしてくれるはず。 洗濯を繰り返しても簡単にはへたれない特殊なリブ素材なので、アウター使いはもちろん、インナーとしてもおすすめ。タウンユースにもルームウェアにも使えるので、荷物を少なく抑えたい旅行にもぴったりです。一度着たら手放せなくなる極上の着心地の上品なデザイン、ぜひ体感してみてください! シープ03-3833-1641 Taruyamatext:Sakura Komiyama
2019年05月02日お泊りデートの時の恰好は普段決まっていますか?勝負下着はあるけれども、ナイトウェアは持っていない人が多いかもしれません。そこで今回は、男性が抱けないと感じた「NGナイトウェア」を4つご紹介します。(1)ベージュのババシャツ『おばさんくさくて色気がまったくない』(32歳/経営)ベージュのババシャツは色気がゼロ!という男性からの厳しいお言葉がありました。ベージュは女性にとっては着やすいのですが、男性からしたらお母さんのイメージになるようです。お泊りデートのときは、できればグレーや黒のシャツを用意できるといいかもしれません。(2)腹巻タイプのズボンのナイトウェア『暖かいんだろうけど……色っぽくはないよね』(27歳/企画)腹巻タイプのズボンのナイトウェアは男性的にはちょっぴりNG。「なんだか色気がないし、脱がしづらい」という意見がありました。腹巻タイプのものは温かくていいのですが、彼とのお泊りの時は控えておいた方がいいかもしれません。(3)ペットの毛だらけのジャージ『仕方ないのかもしれないけど、やっぱりちょっと汚く見える』(31歳/公務員)ペットの毛だらけのジャージのナイトウェアは、男性はあなたをギュッとするのをためらってしまうかもしれません。かわいがっているペットなのはわかるけど、ちょっと汚く見えるという声があります。お泊りデートの前にコロコロでできる限り毛をとっておけるといいですね。(4)透け透けなベビードール『気合入りすぎててちょっと引いてしまう。可愛いし色っぽいけど、緊張する』(32歳/飲食)透け透けなベビードールは、男性的に見たら幸福感を覚えるようです。それでも「なんだか高そうだし、脱がせるときに緊張しちゃうからやめてほしい……。」というぜいたくな声が聞こえてきます。そこまで頑張りすぎるのもよくないのかもしれませんね。----------いかがでしたか。お泊りデートの時のNGナイトウェア4選をご紹介しました。こう見てみると、意外とシンプルで、そこまで大人っぽさをアピールしなくてもいいのかもしれませんね。自分のお気に入りのナイトウェアをもって、彼との夜を楽しんでくださいね。(恋愛jp編集部)
2019年04月19日「瞑想とは、私たちの心の奥深いところへ導いてくれるもの。同時に、リラックスできたり、集中力が増したり、自律神経が整ったりと、さまざまな効果が得られることもわかっています。更年期障害の軽減や認知症予防、ダイエットなどに関心のある方は、それらの悩みをきっかけに始めてみてはいかがでしょうか」そう話すのは、40年以上ヨガ研究を続ける、龍村ヨガ研究所所長の龍村修さん。龍村さんが全国で主催する瞑想講座は、ヨガ講座と並ぶ人気を博しているという。「瞑想にはさまざま種類があり、“動く瞑想”ともいえるヨガもその1つ。『体が硬いからヨガはちょっと……』という方もご心配なく。座ったまま呼吸を使って行う方法や、言葉を唱えるだけのものもあります。何歳になっても、瞑想を始めるのに決して遅いということはありませんし、特別な準備や道具も必要ありません。まずはいろいろな瞑想を試して、ご自身に合うものを探してみましょう」一般的に、朝早い時間が瞑想に向いているといわれるが、早朝は朝食の準備や出勤前の支度であわただしく落ち着かない。無理に時間を取るより、日中の空き時間や夜寝る前のリラックスタイムに行うほうが心の余裕ができ、かえって集中しやすい。瞑想の効果は科学的に実証されるようになった。たとえば、GoogleやFacebookなど世界の名だたる企業が研修に取り入れる「マインドフルネス瞑想」は、脳の海馬や扁桃体に影響を与え、不安やストレスを軽減させることが明らかになっている。「私たちの心はふだん、無意識の思い込みや世間の目などによりバイアス(偏り)がかかった状態。不安になったり傷ついたりするのは、そのせいです。瞑想はそんなバイアスを取り払い、人々の抱えている不安が、じつは大したことではないと気づかせてくれる。言い換えるなら、小さな悟りを開くことができるんですよ」そんな瞑想のなかから、ストレス解消に効果的な瞑想法を紹介。【樹木呼吸瞑想-昇天降地】自分が種になり、1本の木として成長していくイメージで行う瞑想。地中の種がゆっくりと根を伸ばし、芽吹いて成長していく様子を思い浮かべながら行おう。1)全身の力を抜きリラックスしたら、おへその下あたりに種をイメージ。息を吐きながら、地中へ根を伸ばす様子を思い浮かべて膝を曲げる。同時に、両手をゆっくりと柔らかに下ろしていく。2)太陽に向かって伸びる双葉をイメージし、息を吸いながら両腕をふわりと引き上げ、そのままだんだん高く上げていく。1と2の動作を5~10回繰り返す。「実際に樹木の目の前で行うと、そのエネルギーと同調して深いリラクゼーションを得られます」(龍村さん)
2019年03月28日彼とのお泊りデート、ルームウェアも可愛いものにしたいですよね。できれば、彼をドキドキさせるようなルームウェアを選びたいもの。でも、男性が喜ぶものって分からないですよね。そこで今回は、男性が見たいルームウェアを、紹介していきます。(1)大きめのシャツ×ショートパンツ『リラックス感があって、なんか飾ってない感じがイイ』(28歳/コンサル)大きめのシャツをユルッと来た感じが、自然体でリラックスしているように見え好感度高め。そこに、無防備なショートパンツの組み合わせが、萌え要素が高いみたい。夏はTシャツ、冬は長袖シャツがオススメ。シンプルなルームウェアが、飾っていない素の彼女を見れたようで、特別感を得るもの。もちろん彼の家でお泊りの場合は、彼から借りたシャツを着てもOK。メンズのユルッとした感じが、色っぽくドキドキします。(2)フワモコ『やっぱりフワフワモコモコしていると、女の子って感じがする』(26歳/広報)冬の定番ルームウェアといえば、フワモコ系。思わずギュッとしたくなる可愛さが、女性らしくて好印象。女性ならではのルームウェアなので、彼女に着て欲しいと思っている男性は多いみたい。ボトムスは、ショートパンツがオススメ。冬だからこそ、室内では肌見せすることがドキドキ要素になるもの。どうしても寒い時は、同じフワモコのロング靴下をセットにしても良いですね。とことん甘めのフワモコ系で、彼をドキドキさせちゃいましょう。(3)キレイめシャツパジャマ『パジャマってレア感が高い』(29歳/IT)大人っぽいキレイめのシャツパジャマも、人気の高いルームウェアです。自然体な感じが、リラックス感を演出。パジャマ姿は、お泊りの時しか見られない姿なので特別感がでるもの。デザインは、シルエットがキレイなものを選んでみて。可愛いプリントやキャラクターものは好みがあるので、シンプルなデザインが好印象です。彼とお揃いのパジャマを用意すれば、ラブラブ度がアップするかも。(4)ワンピース系『大きいシャツのワンピースは、色気もあって可愛らしくて最高』(32歳/商社)ゆったりめのワンピース系は、女性らしい可愛さが出るのでオススメ。シャツワンピースなら、大人で色っぽい印象に。フワモコ系やフリースのワンピースなら、可愛らしさ全開でしょう。気になるようなら、ボトムスにショートパンツを履いてもOK。立っている時はワンピースに見えるような長さにしましょう。女性らしさを残しつつ、やり過ぎない可愛さが出るのでワンピース系はオススメですよ。----------ルームウェアなので、自然体でリラックスできるものが大前提。プラス女性らしさがあるものを選んでみて。可愛いルームウェアで、彼のテンションを上げちゃいましょう。(恋愛jp編集部)
2019年03月09日ヨガというとストレッチが中心のリラックス系をイメージする人も多いと思うけど、ヨガクリエイターのayaさんが提唱するプログラムは、心地よく汗ばむ運動系。「一番のポイントは、“動き続ける”こと。一般的なヨガのようにピタッと止まって数呼吸というポーズもありますが、メインはポーズをとりながらも、膝の屈伸運動を入れるなど、動き続けながら行うヨガなので、必然的に代謝がアップ。また、関節や筋肉を伸ばしたり、使ったり、という2つの動きで巡りを促すとともに、インナーマッスルを鍛えるのも特徴。強化するのは体の内側の筋肉なので、ムキムキではなく、すっきりとしたボディラインになれるんです。あとは理想の体を思い描きながら取り組めばOK。まるでバービー人形のような女性らしい美ボディへの道も夢ではありませんよ!」(1)動き続けるヨガヨガは、呼吸をしながら体を動かし、脂肪を燃焼させる有酸素運動。しかもayaヨガは、その間、動き続けるので有酸素運動の効率がアップ。もちろん、運動量も増えるので、1プログラム10分という短時間ながらも、痩せ効果は抜群!(2)関節と筋肉を「伸ばす」×「使う」関節は老廃物が溜まりやすい場所。ここを「伸ばす」ことで、滞りが促されて代謝が良好に。また、関節に自重をかけて「使う」と、体幹のスイッチがオン。そのうえで筋肉を「伸ばす」×「使う」ため、体幹が鍛えられて、しなやかな体に。(3)“数字”ではなく、なりたい体を意識体重はあくまで目安。数字が落ちたところで貧相な体になってしまうのは、本望ではないはず。それよりayaヨガでは、“なりたい体”を意識することのほうが大事。心に思い描いたり、理想の写真を貼ったりして、モチベーションを高めて。まずは、すべての基礎となる2つの動きをチェック。実践する前に確認しておきたいのが、呼吸の仕方と、体の動かし方。この感覚を身につけないと、本来の効果が得られないので要注意。【呼吸法】肋間筋と横隔膜筋を刺激する“腹胸式呼吸”をマスター。吐く時は肋骨を締める吸う時は肋骨を上げる呼吸をする時は肋間筋をアップ。その感覚を掴むため、頭上で腕を組み、手を上に引き上げる。その姿勢のまま、息を吸う時は肋骨を上げ、吐く時は肋骨を内側に締める。呼吸は鼻から。この腹胸式呼吸により、肋間筋と内臓を支える横隔膜筋が鍛えられ、下がりがちな内臓が正しい位置に。内臓の働きを高めながらヨガができる。【動き方】ゆっくり動かす腕や脚は滑らかに伸ばして、関節一つひとつに意識を向ける。腕や脚を、曲げた状態から伸ばすという動作もプログラムに入ってくるけど、その時に気をつけたいのは、いきなりカクンと伸ばさないこと。それでは関節一つひとつにしっかりと意識が向けられないため、伸ばす際にはゆっくりと。遠くに伸ばすすべての関節を伸ばしきり、関節に詰まった滞りを促す。腕でトライ。肩、肘、手首、指の関節を伸ばし、肩のラインから床まで、できるだけ遠くに伸ばしながら動かす。腕がピリピリするのを感じると思うけど、「伸ばす」という動きの時は、このようにすべての関節を伸ばしきるのがコツ。ayaさんヨガクリエイター。ヨガスタジオ『Syaraaya 代官山』主宰。著書『一生に一度のパーフェクトなカラダに出会う30日』(KADOKAWA)が大好評。※『anan』2019年2月27日号より。写真・内山めぐみスタイリスト・市川栄治ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2019年02月25日程よくリラックス感をみせる女性は魅力的にみえるもの。そんな女性を演出してくれるのは、ゆったりシルエットのカーディガン。さらに、今季のトレンドスタイルをつくってくれるアイテムでもあるので要チェック! ニットカーデでつくる美シルエットROBERTO COLLINA - SP BULKY ロングカーディガン ¥50,760(税込)肉厚なデザインで温かみと可愛さを感じさせるニットカーディガン。首周りのゆとりあるデザインと、ボタンを留めたときに作り出される腰回りにフィットするデザインで、美シルエットを生みだします。羽織りとしてはもちろん、プルオーバー感覚で着こなすことが出来るのでコーデの幅が広がりますよ。 丸みを帯びたシルエットが愛らしいADAM ET ROPE - ラムコクーンカーディガン ¥16,200(税込)後ろにふくらみをもたせて丸みを帯びたシルエットがとても女性らしい印象のアイテム。袖はスッキリと細めになっているので、コートインでもごわつきなく着ることが出来ます。どんなアイテムと合わせやすいショート丈が嬉しいポイント!写真のような花柄のアイテムやフレアスカートと合わせてフェミニンに着こなすのがオススメです。 コーデの主役にオススメI LOVE MR. MITTONS - THE CARDIGAN ¥72,360(税込)ハンドメイドの上質なニットで人気を呼んでいる注目ブランド『I Love Mr.Mittens(アイラブミスターミトンズ)』。コーディネートの主役として映えてくれそうな鮮やかなブルーの色味が魅力的です。オーバーサイズで華奢みえするのが嬉しいポイント。インナーやボトムスはモノクロでまとめてあげるとキレイにまとまります。 上品アイテムでレディアップFRAMeWORK - Vネックワイドカーディガン ¥11,340(税込)オン・オフ使うことが出来る上品なカーディガンは働く女性にオススメ。程よくあいたVネックの首元が魅力的な女性を演出してくれますよ。程よい厚みがあるアイテムなので、冬から春まで長い間きまわしOK! ボタンを留めてボトムスにタックインしてあげると、キチンと感あるコーデになります。 キュートなピンクにときめくFRAMeWORK - ベビーアルパカループカーディガン ¥20,520(税込)少し甘さ控えめで大人可愛らしい発色のピンク色カーディガンは、女性の心をグッとつかむ1着。ふんわりとした表情の編地もとても可愛らしく、とことん女性が好きな要素が詰め込まれたアイテムです。明るい色味のトップスは顔を華やかにみせてくれるので、いつもよりキレイな自分になれるかも! デニムのボトムスとの相性◎ 今季はゆったりとしたサイズ感のアイテムがおすすめ! ゆったり感が程よいリラックスムードを繕ってくれて魅力的な女性になれますよ。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ きれいめからモードまで。着回し力抜群の「黒タイトスカート」 ※ やっぱり黒が使いやすい!どんなコーデにもハマるお出かけバッグ6選 ※ 【人気ショップのヒットアイテム】コーデにプラスしたいおしゃれメガネ
2019年02月08日「いまいちアロマオイルの使い方がわからない!」と、興味はあってもまだ使ったことがないという方も多いのではないでしょうか?アロマオイルはリラックスすること以外にも、さまざまな効果をもたらしてくれます。そんなアロマオイルの効果と、目的別に適したアロマオイル、その使い方をご紹介します。アロマの効果①心身のバランスを整えてくれる出典:byBirth「アロマテラピー」という言葉があります。アロマテラピーとは“香り”の力を利用した“療法”のことで、日常生活にアロマオイルを取り入れて楽しむという、手軽に始められることが魅力の一つと言えます。そんなアロマオイルには、心身のバランスを整えてくれる効果があると言われています。気分がどんより落ち込んだ時ややる気が出ない時、その心の不調が引き金となって体調を崩してしまうことがあります。心とカラダ、どちらか調子が悪くなると心身のバランスが乱れて、さらなる悪循環を生むこととなってしまうのです。そのような状態の時は、まずリラックスやリフレッシュをしてみることが大切。心の不安やストレスを取り除いてあげるためにはアロマを使うと効果的で、香りを楽しみながら心身のバランスを整えてくれるはたらきをします。②美容出典:byBirthアロマの中には美容の分野でも活躍してくれるものがあります。肌のターンオーバーを促したり血行促進、エイジングケアやニキビなどに良いとされるアロマオイルを使うと、美容においてもうれしい効果が。香りと美容の両方の面でアプローチできることが、女性に特におすすめする理由です。③抗菌・消臭効果出典:byBirthアロマには抗菌や消臭の効果も。そのため風邪やウイルスの菌なんかにも効果があったり、掃除の時にも役立ちます。そのほかにも靴の臭いを軽減させたり、ルームフレグランスとしてもアロマは使えます。健康維持や快適なライフスタイルにもアロマは欠かせない役割があると言えるでしょう。アロマオイルの楽しみ方アロマディフューザー出典:byBirthポピュラーなアロマの楽しみ方は、アロマディフューザーを使う方法だと思います。水を張ったアロマディフューザーの中にお好みのアロマを数滴垂らして電源を入れるだけでOKなので、気軽に使えるのも嬉しい点。使う部屋の大きさに応じたアロマディフューザーを使えば、部屋全体が癒しの空間になることでしょう。インテリアにもマッチするようなオシャレなデザインのものも多いので、視覚からも楽しむことができます。そのほかにもアロマストーンやアロマランプなどもあるので、使う場所や自分が一番使いやすいアイテムを使うことが、日常にアロマを取り入れるためのコツと言えるかもしれません。お風呂出典:byBirthお風呂にアロマを垂らす、アロマバスもおすすめの使い方。アロマオイルを3~5滴ほど垂らしてよくかき混ぜたら、お風呂の蒸気によって心地良い空間が広がります。リラックスできるお風呂の質をさらに上げてくれるアロマバスは、疲れた時には特に効果を感じられるでしょう。ただお肌がデリケートな人の場合は、アロマオイルの刺激によってヒリヒリしてしまうことも。その場合は少量から始めてみるか、キャリアオイル(植物油)と混ぜてから使うようにしましょう。また3歳未満の子供には刺激が強いため、使うのは控えるようにしてください。アロマスプレー出典:byBirthルームフレグランスとして使ったり、マスクなどに吹きかけることができるアロマスプレーは使い勝手の良さが◎。市販のアロマスプレーを購入しても良いですが、自分の好みの香りで作ることも可能です。用意するものは、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)精製水無水エタノールスプレー容器です。作り方は、遮光性のスプレー容器に無水エタノールを入れ、アロマオイルを10滴ほど入れたらよく混ぜます。そのあと精製水を加えてさらに混ぜ合わせればアロマスプレーの完成です。とても簡単に作れるので、自分好みのアロマスプレーを作ってみてはいかがでしょうか。【目的別】効果的なアロマオイルの使い方とは?では目的に応じたアロマオイルの使い方をご紹介します。それぞれの悩みや目的を、アロマの力によって改善することが目的です。リラックスしたい時→ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウム、カモミール出典:byBirthアロマオイルをリラックス目的として使うことが多いと思います。そんなリラックス効果を高めてくれるアロマオイルの代表的な存在がラベンダー。アロマオイル初心者の方でも取り入れやすい香りとも言えるラベンダーは、リラックスしたい時にはぜひ使っていただきたい香りです。また、寝る前にラベンダーを使うと質の良い睡眠にもつながります。そのほかにも柑橘系などの香りもおすすめですよ。やる気を出したい時→グレープフルーツ、ペパーミント、ローズマリー、レモン出典:byBirth朝仕事に行く前や、やる気を出したい時にぴったりなのがこれらのアロマオイル。気分を高めてくれたり集中力をアップさせてくれる効果があるので、一日の始まりに使うと気分良くスタートすることができるでしょう。女子力を上げたい時→イランイラン、クラリセージ、ダマスクローズ、ネロリ出典:byBirth生理痛や更年期障害の改善やスキンケア効果、イライラを抑えてくれるなど、女性ならではのお悩みに効果的なアロマオイルです。香りそのものも官能的で女性らしさを引き立ててくれるような香りのため、女子力アップに適した香りと言えるでしょう。冬におすすめのアロマ→ティートリー、ユーカリ、レモングラス、ペパーミント出典:byBirth抗菌や消臭効果のあるこれらのアロマは、今の季節にぴったり。アロマが持つ作用を利用して、風邪やインフルエンザ対策として使ったり、掃除の時に使うこともできます。まさに冬に使うのに適したアロマたちと言えますね。またユーカリやペパーミントは花粉症にも効果があると言われているので、家にはぜひストックしておきたいアロマです。アロマのある暮らしを出典:byBirthアロマは香りを楽しむだけでなく、その精油が持つ力や効果を意識して使うとより快適なライフスタイルを送ることにもつながります。アロマの中には小さな子供や妊娠中の方は使用しない方が良いアロマもあったり、直接肌に付けるのは刺激が強すぎることがあるため、それらの使用上の注意を守りながら正しく使うようにしましょう。自分にとってのお気に入りの香りを見つけてみてはいかがでしょうか?
2018年12月16日ヨガインストラクターの愛用ウェアが知りたい!ヨガを始めたいけど何を着たらいいのかわからない、ヨガインストラクターみたいな素敵な着こなしをしてみたい…とヨガウェアで悩んでいませんか?今回はスタジオ・ヨギーのヨガインストラクター、イルリ先生にインタビュー!ウェアを選ぶ基準や、先生愛用のおすすめヨガウェアをご紹介します。ヨガウェアの好きな形やデザインを教えてください私服もヨガウェアも白や黒のモノトーンを選ぶことが多いですが、ベビーのいるクラスでは、赤ちゃんの視覚に入りやすいよう明るい色味のウェアを着ることが多いです。クラス内容により、ウェアは変えていますが、ボトムスは動きやすいようレギンススタイルが多いので、トップスは少しふんわりしたシルエットで快適さを重視し選ぶことが多いです。イルリ先生おすすめ【トップス・ブラトップ編】エアリープリントスクープネックTシャツはじめてヨガウェアを購入するとき、一枚目に買うのにおすすめなのが、「エアリープリントスクープネックTシャツ」。体のラインに沿いながらも締め付けない素材なので、綺麗に着られるのに窮屈さがありません。着心地の良さから、何回もリピートしている一品です。年間を通じて使える半袖丈なのも嬉しいポイント。フレアノースリーブトップ「フレアノースリーブトップ」は、私のお気に入り。ブラックと、スモークグリーンを2色買いしました。肌ざわりが良く、私服でも着られるため、クラスで着用した後、そのまま帰ることもできます。フリルも上品で大人な色味なので、普段女性らしいアイテムを取り入れるのが少し恥ずかしい、抵抗がある…と思っている方にもぜひ着ていただきたい一着です。イルリ先生おすすめ【トップス・ブラトップ編】フロントタックパンツボトムスでおすすめの一着は、「フロントタックパンツ」。ヨガの時だけではなく、私服でも着られるキレイめスタイルのパンツです。とろみある素材で伸縮性も◎。ハイウエストでレギンスほど細身ではないので、お腹や、腰回りをカバーしたい方におすすめ。リーフパターンレギンスベーシックなレギンスを持っている方、これから柄のレギンスに挑戦したい方におすすめなのが、「リーフパターンレギンス」。大人の女性が好むキレイな色味は、ベーシックな色味が多い中で映え、ヨガのイベントなどでもおすすめです。主張しすぎない柄なので、手持ちのトップスとも合わせやすくついつい選んでしまうアイテム。イルリ先生おすすめ【アイテム編】ウォッシャブルウールロングカーディガン「ウォッシャブルウールロングカーディガン」は、普段着使いもできるヨガウェアのアウター。丈の長さがあるので、トレンド感を出しつつ、レギンスなどとの相性が良いです。適度な薄さなので、一枚あると重宝。旅行などにもおすすめ。ヨガウェアのアウターとして、パーカー(フーディ)ばかり選びがちな人に新たな選択肢としておすすめしたいです。ヨギー・サンクチュアリ ヨガマット「ヨギー・サンクチュアリ ヨガマット」は、これからヨガをはじめたい、という方におすすめ。軽い・滑らない・キレイな色味と、ヨガマットに欲しいと思うものが全て備わっています。部屋に広げておいても画になるので、お家ヨガも楽しくなるアイテムです。ソフトコンフィーレッグウォーマー「ソフトコンフィーレッグウォーマー」は、季節を問わず、冷えが気にある方におすすめのアイテム。子宮・膀胱のツボは足首にあるので、足首まわりを温めるのは大事。寒い季節は特に足元は温めています。自分自身が生徒としてクラスを受講するときにも使っています。見た目にも肌ざわりにも暖かいと感じられる素材感が冬の季節にピッタリ。レギンスやジニーパンツとの相性の良いボリューム感が魅力です。合わせるアイテムにより丈の長さを変えらるところも◎。お気に入りのアイテムでヨガをもっと楽しもうデザインや機能性の高いものが揃うヨガウェア。イルリ先生もヨガファッションを楽しんでいる様子でした。みなさんもお気に入りのアイテムを見つけて、ヨガをもっと楽しい時間にしてください。プロフィール:ヨガインストラクターイルリ2004年、出産をきっかけに産後回復期にヨガを始める。ヨガを行なっている時の呼吸の気持ち良さや、終わった後の清々しさに魅了され、様々な流派のヨガを学び、現在もヨガスートラを基盤に、ハタヨガ、瞑想、マントラを実践し、心と身体、脳への効果を日々研究している。現在は主に、studio yoggyにて、赤ちゃんからキッズ、学生、産前産後、アスリート、シニアの方まで、あらゆる世代と枠を超えてヨガを伝えている。Instagram:
2018年12月05日疲れた心やカラダに、リラックスする時間は必要不可欠なこと。でもせっかくリラックスするなら、効率よくできたらと思いますよね。そこでオススメのリラックス方法をご紹介します。リラックスは効率重視?出典:byBirthリラックスをしているつもりなのに、どこか休まらないというのはそのやり方に原因があるのかもしれません。人間のカラダはすぐに疲れを感じてしまいやすいもの。そのため毎日リラックスする時間を作って、意識的に気分転換をする必要があります。リラックスは効率よく行うことが重要。そのポイントをチェックしていきましょう。リラックスには雰囲気作りが肝心!オススメのアイテムとは?①キャンドル出典:byBirth効率よくリラックスをするには雰囲気作りがとても大切です。エステなどに行った時、マッサージや施術の効果はもちろんですが、その癒しの空間でリラックスをして帰ることができた、という経験はありませんか?ほんの1~2時間の滞在でまたしばらく頑張れそうなくらいエネルギーをもらえたということは、効率よくリラックスができたということ。その癒しの空間をお手本に、自分の家でも雰囲気作りから始めてみるようにしましょう。まず気軽に取り入れられて癒しの効果抜群なアイテムは、キャンドル。キャンドルというとお値段が張るような高級なものをイメージしがちですが、安いものでもOKです。炎がゆらゆらと動くその光景がリラックスにつながるので、キャンドルは身近に手に入るもので大丈夫です。安全面を考慮した上で、オススメは一つよりも何個か用意して使う方がよりリラックスムードが高まります。大きさの違うキャンドルや水に浮かべて使うキャンドルなど、さまざまなタイプのキャンドルを取り入れると見た目にも楽しめます。香りがするキャンドルであればさらに癒されますよ。そんな風に、キャンドル選びから気分がアガるのもうれしい点ですよね。②アロマ出典:byBirthアロマオイルでリラックスするのは定番の方法ですが、やはり外せないアイテムと言えるでしょう。アロマディフューザーなどを使用して部屋中にアロマの香りを漂わせれば、癒しの空間に早変わり。寝転んでいても動いていても、香りという部分で楽しめるので常にリラックスムードに浸ることができます。そんなリラックスを重視した香り選びをするのであれば、ラベンダー、ベルガモット、オレンジスイート、ゼラニウム、サンダルウッドやイランイランなどが適しています。リラックス系のアロマオイルをブレンドしたタイプもあるので、迷った時にはそのようなものを選ぶのもいいかもしれませんね。ただ妊娠中には避けた方が良い香りなども存在するので、その点は注意して使うようにしてください。③間接照明出典:byBirth雰囲気作りに欠かせない照明。ムードのあるバーやおしゃれなお店は決まって薄暗い照明にされていますよね。そのため部屋の照明も明るさMAXの状態ではなく、間接照明を用いて暗めにすると心を落ち着かせることができるでしょう。間接照明は置き型やスポットタイプなど種類がありますが、理想はキャンドル同様いくつか使うとより雰囲気が出ます。メインの照明を消し、間接照明の光のみで部屋を照らすと、一気にリラックスできる空間へとなります。「好きなこと」に浸る出典:byBirthリラックスする時には自分の好きなことに思いっきり浸るようにしましょう。人それぞれ好きなことは異なります。そのため自分が一番心が落ち着くことや、リラックスタイムを使ってやりたいことをするようにしてみてください。本を読むのが好きな人は読書をしたり、美容やファッションが好きな人は自分磨きをする時間にしても良いですね。ヨガやマッサージなどの軽く体を動かすことならリラックスしながらすることができるでしょう。ストレスなく穏やかな気分になれる好きなことに存分に浸ってみてください。お風呂を至福の時間へ出典:byBirthリラックスといえばやっぱりお風呂。血行が良くなり体も温まるのでリラックスするにはぴったりです。そのお風呂もただ入るのではなく、ちょっぴり贅沢な気分になれるような時間の過ごし方をするとより効果的。例えばボディスクラブやバスオイルなどを使えば、リッチなバスタイムにすることができます。またヘアマスクをして髪のケアをするのも良いですね。お風呂だからこそできることを取り入れれば、1日の終わりがとても楽しみになりますよ。素材にこだわる出典:byBirth部屋で着るルームウェアやひざ掛けとして使うようなブランケットは素材にこだわってみましょう。ふわふわな手触り抜群なものなら、包まれているだけで幸せな気分になれます。リラックスする時にはこの素材というのも重要なポイント。家じゃなきゃ使えないようなものが疲れた心やカラダを満たしてくれるのです。また外で着るのには抵抗がある色やデザインなんかに挑戦できるのも気分転換になりますよ。これはリラックスにはNG!スマホでSNSチェック出典:byBirthリラックスタイムについつい手にとってしまうスマホ。SNSをチェックしたりネットで買い物をしたりと、たくさんの情報を仕入れられることが魅力。リラックスできることの一つとして、スマホを見ている方も多いのではないでしょうか?ただスマホは一度見始めたら止まらなくなり、依存度が高いのがデメリット。時間の感覚がなくなりだらだらと見続けてしまうことになり、効率よくリラックスする方法とはかけ離れてしまいます。また、スマホを長時間見ていると目の疲れや首や肩コリの原因ともなります。スマホから放たれるブルーライトの影響も心配されること。そのためリラックスする時はできるだけスマホを見ることはやめて、目とカラダを休めることを意識しましょう。夜更かし出典:byBirth夜遅くまで起きて趣味に没頭したり映画を見ていると、本来はリラックスできることでもそれでは逆効果となってしまいます。夜更かしをしていると自律神経やホルモンバランスが乱れたり、肌のターンオーバーがうまく行われなくなる可能性があります。そうするといくらリラックスしようと試みたとしても、疲れがとれなかったり精神的に不安定になったりとカラダの不調を招くことに。あくまでもリラックスするのは規則正しい生活の中で取り入れるようにしましょう。頑張った自分を癒してあげよう出典:byBirth頑張ることは立派ではありますが、適度な息抜きをしながらでないと長続きしません。お疲れ様の意味も込めて、一日の終わりには癒しのひとときに浸って、リラックスすることを日常に取り入れるようにしてみてはいかがでしょうか?
2018年11月12日ジェラート ピケ(gelato pique)とピーナッツ(PEANUTS)のコラボレーションルームウェア「ジェラート ピケ × スヌーピー "ハッピー ウィンター デイズ"」が登場。2018年11月8日(木)より発売される。展開されるアイテムは、レディース・メンズ・キッズ&ベイビーのウェアや、バッグ、ポーチ、ブランケットなど。レディースのカーディガン、プルオーバー、ロングパンツ、ルームシューズには、ジャカード織の温かみのある風合いでスヌーピーが描かれている。メンズのカーディガン、プルオーバー、ロングパンツ、ソックスには、チャーリー・ブラウンを散りばめた。キッズ&ベイビーには、スヌーピーを配したウェアや、スヌーピーのもこもこのぬいぐるみを用意。ブランケットにはピーナッツ フレンズが大集合し、ホームパーティを楽しむ様子が表現されている。【詳細】ジェラート ピケ × スヌーピー "ハッピー ウィンター デイズ"発売日:2018年11月8日(木)アイテム例:・<レディース>ジャガードカーディガン 8,000円・<メンズ>ジャガードプルオーバー 8,000円・<キッズ&ベイビー>ジャガードロングパンツ 5,600円・ブランケット 6,000円【問い合わせ先】ジェラート ピケ ルミネエスト新宿店(東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿/B2F)TEL:03-6457-8217ジェラート ピケ 阪急うめだ本店(大阪府大阪市北区角田街8-7 阪急うめだ本店/3F)TEL:06-6313-0375
2018年10月29日フェンディ(FENDI)より、2018-19年秋冬レジャーウェアコレクションが登場。レジャーウェアコレクションでは、スノーボード・スキー用のウェアやフィットネス・ヨガウェア、ダウンジャケット、ウインドブレーカーなど、機能的でありながらラグジュアリーなアイテムを取り揃える。着心地の良いシルエットに仕立てたスノーボード用ワンピースおよびツーピースーツは、グラフィカルなストライプが目を引くデザインだ。タイトなスキーウェアには、「オープン・ユア・ハート」がテーマの2018年プレフォールコレクションに着想を得た、ポップなハートモチーフをプリント。加えて、ベルベットで仕立てたウェアや、ボンバージャケットとケープを融合させた形のスキージャケットにはシンボリックな「FENDI Roma」ロゴが施されている。ダウンジャケットはオーバーサイズで用意。内側にはダウンもしくは、革新的な発熱パッドを採用し、保温性を高めている。デザインは、レオパードからインスパイアされたロゴやベルベット、レーザーカットしたハート、繊細なリボンをつけたモデルなど多彩なラインナップを揃える。【詳細】フェンディ 2018-19年秋冬レジャーウェアコレクション※発売中取扱場所:全国のフェンディ直営店、公式オンラインストア【問い合わせ先】フェンディ ジャパンTEL:03-3514-6187
2018年09月13日エスティ ローダー(Estée Lauder)の人気の“ダブル ウェア”から、パウダー ファンデーション「ダブル ウェア モイスチャー ステイ イン プレイス パウダー メークアップ N」が登場。2018年9月1日(土)より発売される。ブランドのアイコンベースメイク、“ダブル ウェア”シリーズから新作が誕生。「ダブル ウェア モイスチャー ステイ イン プレイス パウダー メークアップ N」は、スキンケア成分でコーティングされたパウダーが、薄いヴェールで覆うように広がり、肌にすっと溶け込む。肌の水分を保持する独自のテクノロジーを取り入れたことで、乾燥しがちな秋冬の肌をしっかりガードしてくれる。テクスチャーは驚くほど軽く、なめらか。“ダブル ウェア”ならではのキープ力も備わっていて、ジェル状のパウダーが、汗・皮脂を吸着して美しい仕上がりを長時間キープしてくれる。SPF 30/PA+++なので、まだまだ紫外線が気になる秋口から取り入れるのがオススメ。カラーは、全6色での展開だ。【詳細】エスティ ローダー「ダブル ウェア モイスチャー ステイ イン プレイス パウダー メークアップ N」全6色 SPF 30/PA+++ 各7,000円+税(セット価格)発売日:2018年9月1日(土)【問い合わせ先】エスティ ローダー TEL:03-5251-3386
2018年08月31日ルームウェアとタウンウェアの垣根を超えたユニクロの「ラウンジウェアスタイル」。ワンマイルのお出かけも、楽ちんなのにおしゃれでスタイリッシュな印象に!おうちで過ごす時間が多くなる秋冬におすすめしたいアイテムをご紹介いたします。 柔らかな肌心地にスタイリッシュな絶妙シルエット。「ウルトラストレッチルームセット」「ウルトラストレッチルームパンツ」ユニクロが独自開発した素材により、360度どの方向にも伸び、軽く、やわらかく、どんな動きでもストレスなく快適な最高のリラックスアイテムです。 「ウルトラストレッチルームセット」2990円+税「ウルトラストレッチルームパンツ」1990円+税 外でも中でも“リラックス”と“おしゃれ”を両立させる。「フランネルパジャマ」「フランネルイージーパンツ」コットンの上質でやわらかなパジャマは、ずっと着ていたくなるようなリラックス感のある着心地。部屋着だけでなく外出着としても活躍する、シンプルでベーシックなデザインの色柄を揃えています。 「フランネルパジャマ」2990円+税「フランネルイージーパンツ」1990円+税 毎年進化を続ける着心地に、洗練されたファッション性をプラス!「フリースセット」ストレッチ性が効いて動きやすく、リラックス感のある着心地のフリースは、よりやわらかく軽く進化。 _メンズはボアフリース、ニットフリースが新登場。大人気のコラボレーション柄など豊富な色柄を自由に楽しめるラインナップです。 フリースセット2990円+税フリースセット2990円+税 大人気のコラボレーションラインも続々登場!「UNIQLO/INES DE LA FRESSANGE」(イネス・ド・ラ・フレサンジュ)フレンチシックの代名詞であり、世界的なファッションアイコンとして知られるイネス・ド・ラ・フレサンジュ氏とのスペシャルコラボレーション「UNIQLO/INES DE LA FRESSANGE」。新作のパジャマラインは、触り心地もやわらかなフランネルとレーヨンの2素材で展開。パジャマ2900円+税 発売日:2018年8月31日(金)販売店舗:全国のユニクロ店舗と、ユニクロオンラインストア店舗により取扱商品が異なります。 「PRINCESSE tam.tam.」(プリンセスタム・タム)ヒートテックや水着でもご好評いただいた、フランス生まれのランジェリーブランド「PRINCESSE tam.tam.(プリンセスタム・タム)」とのコラボレーションによるパジャマが新登場。柔らかなフランネル素材に描かれたプリンセスタム・タムらしいフェミニンなフラワーやバード柄が魅力です。 フランネルパジャマ2990円+税 発売日:2018年9月24日(月)より順次発売販売店舗:全国のユニクロ店舗と、ユニクロオンラインストア店舗により取扱商品が異なります。 ■「Lounge Wear styles」特別サイト
2018年08月29日これからだんだんと涼しくなってくるこの時期。 私服ももちろんですが、ヨガウェアも新調しませんか?2018年秋新作のヨガウェアで秋らしいカラーやデザインを取り入れて、ヨガのレッスン中も秋気分を盛り上げましょう。私服もヨガウェアも衣替え!そろそろ昼と夜の寒暖差が出てくる頃。私服だけでなく、ヨガウェアもそろそろ衣替えのシーズンです。夏の“元気よくヨガをしたい”ビビッドカラーな気分から、秋の“ゆったりヨガを楽しむ”ちょっと落ち着いた色味に移行しませんか。2WAY仕様がうれしい爽やかカラー「リーフパターンジニーパンツ」丸みを帯びたリーフ柄グリーンカラーが爽やかな「リーフパターンジニーパンツ」は、リラックス効果のある柄が特徴です。切り替え部分にも全体と同じ素材が使用されており、よりやわらかい印象に仕上がっています。 グリーンのほかに、ラベンダーとグレーもあります。うれしい2WAY仕様ホルターネックの紐がついているので、オールインワンとしてもずり落ちることなく安心して着られます。 胸元にはパッドが入れられる仕様です。伸縮性があるドレープ性に優れた素材で、動くたびにやわらかく揺れます。 デザイン性も体型カバーもかなえてくれるうれしいアイテムです。体の美しいラインを演出「ニット風マキシドレス」ヨガレギンスに合わせたい!ロングワンピース「ニット風マキシドレス」は、一枚でおしゃれなリラックススタイルが完成するロングワンピースです。脱いですぐヨガができるので、レッスンの行き帰りに着替える必要がなく、とても便利。 カラーは、ベージュのほかにグレー、ブラックがあります。スタイルアップをかなえてくれるデザイン両サイド裾に入った深めのスリットは、シルエットにメリハリを与えてくれます。 オフショルダーの袖がゆったりしたデザインで、華奢に見せてくれる美しいラインのボートネックも特徴です。肌に触れる面は肌あたりの良いモダール、表は風合いを楽しめる麻と、こだわりのWフェイス生地が使用されています。 通気性が良く、吸水・吸湿性にも優れ、汗をかいても肌に張り付かず快適に過ごせます。着心地抜群!「オーガニックアシンメトリーチュニック」洗練されたシルエット変形パターンの「オーガニックアシンメトリーチュニック」は、着用すると自然と左側にドレープが寄るデザインです。丈の調節ができるので、伸ばして着れば気になるヒップラインもすっきり見せてくれます。 少し上にたくし上げて着れば、ワイドパンツなどとも合わせられますよ。 カラーは、レモンのほかにオフホワイトとグレーがあります。ヨガしているときまで良い着心地適度に空いたクルーネックは、ヨガポーズをとるときでもインナーが見える心配がありません。 それに対して脇の空きは広めなので、涼しく動きやすい上にインナーで遊べるのがうれしいポイントです。肩は切り替えなしのオフショルダーで少し袖があり、二の腕がすっきり見えますよ。 さらりとした着心地で、伸縮性があります。ヨガウェアでも秋を取り入れよう秋に新発売のヨガウェアは、目移りするほど素敵なものばかり。 涼しくなってきたこの時期に、私服と同じくヨガウェアでも秋気分を身にまといませんか。
2018年08月23日ローブ¥23,000、Tシャツ¥8,000、ショートパンツ¥8,000/以上すべてSLEEPY JONES(モットハウス・トーキョー)、その他スタイリスト私物めまぐるしい日々を一旦リセットするため、ときには家で過ごす1日があっていいはず。映画を観たり、本を読んだり、ただゴロゴロしたり。けれど、そんなゆるり過ごす時間でも、忘れてほしくないのはおしゃれ心。伸びきったTシャツにいつ買ったかも思い出せないパジャマ……だらしなくてテンションが下がってしまうものとはこの際潔くおさらばして。肌に触れるたび、ふと目にするたびに気持ちが高まるウェアを身にまとえば、睡眠中だけでなくリラックスタイムも快適に過ごせます。 ローブというアイテムを日常に。アンディ・スペードが2013年に立ち上げたNY生まれのラウンジウェアブランド『SLEEPY JONES(スリーピー・ジョーンズ)』。ただのナイトウェアの枠には収まらず、デザイン性と着心地の良さから普段着としても愛されるブランドです。 そんな『SLEEPY JONES』の魅力は、パジャマだけに止まりません。寝起きにさっと羽織りたいローブもご覧の通り、惚れ惚れしてしまう美しさ。「Sadie Kimono Robe」と名付けられたこちらは着物からインスパイアされていて、袖部分が太めのデザインに。Tシャツやショーツの上にさっと羽織るだけで、お家でのリラックスタイムがグレードアップすることでしょう。コットン100パーセントで肌触りが心地よく、ヤミツキになること間違いなしのアイテムです。こちらにはウエストベルトも付いているから、普段使いもしやすい逸品。お家の中でも、外でも、ハンサムに着こなしてみて。 上下セットが初登場!みなさんいい夢を。パジャマセット(LADYS )¥23,000/SLEEPY JONES(モットハウス・トーキョー)意外にも、これまではパジャマのセット販売をしてこなかった『SLEEPY JONES』。上と下をそれぞれ選ぶことも楽しかったけれど、やっぱりセットで並ぶ姿を見ると嬉しくなってしまいます。パジャマセットは、よりラフでナイトウェアらしい作りになっているから、夜寝る時間がより快適で豊かなものに。ギンガムチェックをはじめ、ストライプやチェックなど、心を奪われるクラシカルな柄がそろっています。このパジャマがあればきっといい夢が見れる、そんな風に安心できるお守りのようなナイトウェアなのです。 上質なルームウェアやパジャマを手にすると、素敵な大人の女性像にまた一歩近づけた気がしませんか?リラックスタイムをより楽しむために、『SLEEPY JONES』でお気に入りを見つけましょう。 モットハウス・トーキョー03-6325-2593www.themotthouse.tokyo photograph:Masahiro Arimotostyling:Yumika Asai hair&make:Daisuke Yamada(Cake)model:Kurumi Emond(BE NATURAL)text:Kisae Nomura
2018年07月22日いい香りって癒やされますよね♡今回は、〔ニトリ〕で見つけた3種類の香りのサシェをご紹介します。フワっと漂う心地よい香りに気分がリラックスすること間違いなしです♪使い道もたくさんあるので便利ですよ!〔ニトリ〕で見つけたサシェ3点今回は〔ニトリ〕で見つけたサシェを3点ご紹介します。袋から取り出した瞬間ほんわかといい香りが♡まるで自然のなかにいるようなリラックスした気分になること間違いなし♪一つひとつフック付きなのでいろいろなところに掛けることができます。《サンドグラフィティ》はじめにご紹介するのは、《サンドグラフィティ》という初冬の浜辺をイメージした香り。爽やかで高級感があって、寝室などにも使えそうですよ♪意外と匂いがこもりがちなカバンの中に入れても◎《クリーンリネン》続いてご紹介するのはスタッフ人気ナンバーワン、《クリーンリネン》という洗いたてのリネンをイメージした香り。ポカポカな晴天の日に干した洗濯物から香るような、穏やかな香りがします♪ハンガーに掛けたり、クローゼットに入れたりすれば、お洋服がいい香りに包まれて香水代わりにもなりますね♡香水のように香りが強すぎないので、強い香りが苦手な人にもぴったりです。《ウッディフォレスト》最後にご紹介するのは、《ウッディフォレスト》という初夏の森をイメージした香り。目をつむると本当に森林の中にいるようで癒されます♡部屋のドアノブに掛ければ、部屋が大自然の森林の香りに包まれてリラックス効果抜群!枕元においたらいつもよりぐっすり眠れて、疲れを吹き飛ばせそうですね♪まとめ車に置いたり、玄関に置いたりほかにも使い道はたくさんあるので、本当に便利ですよね♡香りは私たちに癒しを与えてくれる最高のツール。サシェを部屋に置いておくだけで簡単にリラックスできます♪香りは約4週間持続するので、1か月ごとにいろいろな香りを試してみてはいかがですか。ぜひチェックしてみてくださいね。
2018年07月12日