レスポートサック(LeSportsac)は、不思議の国のアリス(Alice in Wonderland)をモチーフにしたコレクション「ハウス・オブ・ハックニー×レスポートサック(House of Hackney× LeSportsac)」を2016年11月9日(水)より日本限定で発売する。これまでディズニー ミニーマウスや人気コミック・『ピーナッツ』とコラボレーションしてきた、レスポートサック。今回は、19世紀のアーティストC.F.A. Voyseyが描いた、不思議の国のアリスのデザインを起用した。アリスや白うさぎ、チェシャ猫、ハートの女王など、アイコニックなキャラクターたちが、ファンタジーな世界観を創り上げる。ラインナップは全2種。「カードギンガム(Card Gingham)」は、ギンガムチェックの上に、キャラクターたちとトランプのモチーフを描き、ユーモアと愛情に溢れるデザインに仕上げた。裏地には、パープルカラーを採り入れ、不思議の国のイメージへとリンクさせる。一方、薔薇が咲くイングリッシュガーデンを描いた「ブリティッシュガーデン(British Garden)」は、大人っぽいドローイングで描かれた草花がキャラクターたちと融合され、シックなムード。裏地もモスグリーンカラーをチョイスし、クラシックな佇まいだ。カードギンガムからは、スペシャルスタイルでラッフル付きポーチ「レクタンギュラー コスメティック」が登場する。同コレクションは、ロンドン発のインテリア・テキスタイルブランド「ハウス・オブ・ハックニー(House of Hackney)」のテキスタイルを使用。伝統とモダンを融合させたアイコニックなデザインで定評のある「ハウス・オブ・ハックニー」ならではの、ユーモア溢れるコレクションに仕上がっている。【アイテム詳細】レスポートサック「ハウス・オブ・ハックニー×レスポートサック」発売日:2016年11月9日(水)<日本限定発売>取扱い店舗:全国レスポートサック店舗及び、公式オンラインストア<アイテム例>■カードギンガム・スモール クレオ クロスボディ ホーボー 12,500円+税・レクタンギュラー コスメティック 5,000円+税■ブリティッシュガーデン・ミディアム ウィークエンダー 21,000円+税【問い合わせ先】レスポートサックジャパンTEL:0120-141-333参考URL:
2016年11月10日シチズン(CITIZEN)が展開する時計ブランド・カンパノラから、腕時計「コスモサイン」の新作モデルがデビュー。2016年11月3日(木)に、百貨店時計売り場や時計専門店、およびシチズンコンセプトショップで発売される。星の動きを腕元に時の起源である天体の運行を、細部に至るまで精密にレイアウトされた星座盤によって表示している「コスモサイン」。星空の動きを腕元で再現できる、カンパノラの人気シリーズだ。7年ぶりの新作モデルは、“星座”と“月”を見る2モデル今回7年ぶりの新作としてラインナップするのは、北緯 35°の全天星座をリアルタイムで文字板上に再現する「星座盤モデル」と、月齢だけでなく月と太陽の位置などを表示する「月齢盤モデル」の2モデル。「星座盤モデル」満天の星をリアルに再現した「星座盤モデル」は漆黒の宇宙をイメージして、従来ブルーのカラーリングを施していた文字板を、星座盤面を含めてブラックに変更。また、方位高度線をグレーにしてトーンを落としたほか、風防ガラスにコーティングを施して反射を抑えることで、星座の視認性を向上させている。またカンパノラ「コスモサイン」に初のメタルバンドを採用することで、ブラックフェイスと相まってより精悍なモデルへと刷新された。【商品情報】発売日:2016年11月3日(木)価格:280,000円+税ケース/バンド:ステンレス/ステンレス文字盤カラー:ブラックガラス:デュアル球面サファイアガラス(99% クラリティ・コーティング)時間制度:月差±20 秒主な機能:星座位置早見機能 / 北緯35度全天星座表示 / 実現等級4.8以上の明るさの恒星 1027個表示 / 星雲星団166個表示 / 月盤による月齢の読取り / 日の出日の入り / 時刻の読取り / 月位置表示 / 電池寿命約3年 / JIS1種耐磁「月齢盤モデル」そして今回新たにラインナップに加わるのが、人々にとって最も身近な天体である月の満ち欠けや月と太陽の位置関係などを表示する「月齢盤モデル」。外周の24時間盤は回転周期が24時間、内周の月齢盤は回転周期が24時間50分29秒と、異なる速度で回転することで月の満ち欠けをリアルに再現してくれる。【商品情報】発売日:2016年11月3日(木)価格:250,000円+税ケース/バンド:ステンレス/ワニ革文字盤カラー:ブルーガラス:デュアル球面サファイアガラス(99% クラリティ・コーティング)時間制度:月差±20秒主な機能:月齢盤と24時間盤による月齢の読取り / 太陽の位置及び日の出日の入り時刻の読取り / 月の位置及び月の出月の入り時刻の読取り / 電池寿 命約3年 / JIS 1種耐磁【問い合わせ先】シチズンお客様時計相談室 フリーダイアルTEL:0120-78-4807 (受付時間 9:30〜17:30 祝日除く月〜金)
2016年10月31日大好きな彼とおそろいで身に付けるもの、といえばペアリング。でも指輪だと、バイトやお仕事によっては、ずっと指にはめているのは難しいかも・・・。時計なら、ほとんどのシチュエーションでずっと身に付けていられます。今回は、彼とおそろいのペア時計の選び方をご伝授いたします!■サプライズプレゼントはアウト!女性が思っているより、男性の時計へのこだわりは強いもの。あなたが気に入って買ったデザインの時計でも、彼の趣味に合わなければ喜ばれません・・・。ふたりとも満足できて、ずっと身に付けられるペア時計を買うには、一緒にお店に行って選ぶのがベスト。デザインや機能など、彼と好みが一致する時計をよく検討してくださいね。「ふたりで選んだ」という経験が、愛をより深めてくれるはずですよ。お互いの予算に無理がない範囲で探してくださいね。■初めてのペア時計の選び方時計は安物でなければ、手入れや修理を怠らない限り長持ちするものです。社会人になっても飽きずにつけ続けられるペア時計を選びましょう。おすすめは、シンプルなデザイン。色はシックなものがいいでしょう。ちょっと地味に思えても、どんな服にも合わせやすい汎用性のあるものが後に重宝されますよ。また、周囲から「あっ、ペアウォッチ!?」と気付かれにくいので彼と自分だけのささやかな秘密に、うっとりとひたれそう。なにより「シンプル」を心がけてくださいね。■何パターンかそろえておくのもアリ!ふたりの付き合いが長くなれば、ちょっとしたキャンプやバーベキューなど、アウトドアでデートをする機会も増えるはずです。アウトドアやレジャー専用のカジュアルな時計も、おそろいにしてみてはいかがでしょうか。アウトドア派の増えている日本では、ペアで買えるタフな時計のラインナップが豊富です。防水や防塵、耐衝撃の機能が充実した時計が、比較的リーズナブルな値段で入手できますよ。カラーも多彩なので、ふたりでワイワイお店をハシゴしながら選べるのがうれしいですね。■将来を意識したら・・・長く付き合っていれば、いずれは「結婚」の2文字が浮かんできますよね・・・。この人しかいない、とお互いに思い合う大切な相手には、相応のペア時計をプレゼントしたいものです。付き合いはじめたころよりも収入が上がっているなら、少し冒険して高級時計を贈りあってみてはいかがでしょうか。ラグジュアリーな時計店でていねいな接客を受けながらじっくりと選ぶなんて、素敵ですよね?高級ブランドの時計は、結婚や婚約記念の贈り物に最適ですよ。■彼と一緒に時間を刻もう!ペア時計には、「一緒に時を刻む」というロマンティックな意味もふくまれています。クリスマスやバレンタインのころにプレゼントしあえば、ムードが盛り上がりそうですね。機能もデザインも満足できるペア時計を選んでみましょう。(ななりん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月10日仕事に趣味に夢に、一生懸命頑張ってきたシングル女子がふと立ち止まった時。恋がしたい!と思うのはごく自然なことです。でも恋ってそう簡単には訪れてはくれないもの。そこで今回は、悩めるシングル女子に捧げるとっておきの恋を引き寄せる魔法を5つご紹介しましょう。①触れたくなる艶めく髪どんなに綺麗にメイクをしていても髪の毛がボサボサだと台無しです。髪からは美のオーラが出るものです。男性には無い髪の柔らかさ、ふんわり香るシャンプーの匂い、触りたくなる艶めきはいつの世も男性を虜にしてきました。源氏物語にも髪についての魅力が記述されているくらいです。髪の長さは関係ありません。「触りたくなるかどうか」が肝心です。カラーリングしてほったらかしの髪や枝毛だらけの髪ならいますぐ美容院へ行くか、自分でトリートメントを。そして毎朝晩ブラッシングしましょう。自分の地肌の油分を髪全体に行き渡らせてあげることでより一層輝きは増します。男性に触りたいと思わせることを意識しましょう。②美肌は七難隠す肌が美しいと七難隠すと言われていますが、それだけ肌は重要視されているということですね。肌にはその人の生活習慣が表れるので、男性が合コンやパーティ等では第一印象は女性の肌を見る人がほとんどだそうです。実際規則正しい生活や食生活をするだけで肌は改善されます。もし肌に自信が無いなら自分の為にも生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。そういった改善はその人の雰囲気にも反映されます。③最高の魔法 微笑みありきたりではありますが、笑顔や微笑みは魅力を発揮する最高の魔法です。意中の人や会社の友人等、目があったときに微笑むだけであなたの印象は素敵になりますし、それをたまたま見ていただけの人にも好印象を与えます。そういったひょんな事から恋が始まったり、 誰かを紹介されたりと、ご縁はやってくるものです。微笑みの魔法はとても強力な引き寄せに繋がります。④ありがとうの呪文誰かに親切にしてもらったら「ありがとう」を言うのは常識ですが、稀にそういったお礼の言葉を言えない人がいます。そういった当たり前のことをきちんとできる人でいたいものです。職場やレストラン、スーパー等、ありがとうを言う機会は案外多いものです。「サンキュー」といつもなら軽く済ませてしまう感謝を「ありがとう」に言い変えるだけで感謝をより伝えることができます。男性目線で考えてみましょう。恋人にしたい女性は 「ありがとう」をきちんと人に伝えられる人がいいですよね。⑤爪は縁を引き寄せる風水では良縁は手足の爪から引き寄せると言います。最近ではネイル風水というものもあります。職業柄ネイルを出来ない方も多いと思いますが爪を綺麗に磨いたり整えるだけで効果はありますし、何より男性は女性の爪をよく観察しているものです。爪をきれいに整えることは女性らしさに繋がります。過度にデコレーションされたネイルを男性は好みません。家庭的なことをする想像が出来ないからです。自分の理想の男性がどういった雰囲気かを想像しながらネイルの色やデザインを決めるといいかもしれません。ちなみに恋愛を引き寄せるネイルカラーは淡いピンクとゴールドだそうですよ。自分を大切にして、なるべく丁寧な生活を心掛けてみてください。無理をしない程度で大丈夫です。あなた自身を大切にしていると、あなたを大切にしてくれる素敵な男性が訪れます。だから大丈夫。5つの魔法があなたの幸せの助けになりますように♡
2016年09月07日マーガレット・ハウエル(MARGARET HOWELL)の時計ライン「マーガレット・ハウエル アイデア(MARGARET HOWELL idea)」より、新作時計「デイデイト(Day Date)」が登場。2016年9月8日(木)に発売される。日付と曜日表示機能を備えた「デイデイト」。その実用性はもちろん、金属文字板によるしっとりとした質感、マーガレット・ハウエル アイデアのブランドロゴフォントである「ギルサンズ」を使用したこだわりのアラビア数字、秒針の先端に施したカラープリントと、随所にこだわりを詰め込んだミニマルなデザインも特徴だ。また、シルバーダイアルにゴールドカラーのインデックスと針を組み合わせた限定モデルも750本限定で10月に発売予定。ストラップの素材に同ブランドのウオッチコレクション初となる「コードバン」を採用した、特別な一本に仕上がっている。【商品情報】マーガレット・ハウエル アイデア「デイデイト」発売日:2016年9月8日(木)価格:・BV5-017-10 31,000円+税・BV5-025-90 33,000円+税・BV5-025-10 35,000円+税 ※750本限定。10月発売予定。【問い合わせ先】MB サービスセンターTEL:03-5613-8278(受付時間 9:30〜12:00 / 13:00〜17:30 祝日除く月〜金)
2016年09月04日ティム・バートン、ジョニー・デップを始め豪華キャストが6年ぶりに再集結したシリーズ最新作『アリス・イン・ワンダーランド/時間の旅』が7月1日(金)にいよいよ公開となる。本作は『アリス・イン・ワンダーランド』の“はじまり”の物語。悲しい過去に心を奪われたマッドハッターを救うため、時間をさかのぼるアリスの冒険を描くファンタジー・アドベンチャーだ。シネマカフェでは前作の“はじまり”を描く本作にちなんで、「不思議の国のアリス」「鏡の国のアリス」の原作者ルイス・キャロルのゆかりの地イギリス・ロンドンを巡り、この物語が生まれた“はじまり”を紐解く現地取材を敢行!原作者キャロル氏が学生時代から過ごしていた<オックスフォード編>、彼の終焉の地<ギルフォード編>に分けてご紹介!世界に“ルイス・キャロル”の名を知らしめるきっかけとなったのは1865年に出版された児童小説「不思議の国のアリス」。数学者、写真家、作家、聖職者と多彩な顔を持つキャロル氏は、オックスフォード大学のクライスト・チャーチ・カレッジに入校し、学士号を得るほど優秀な成績を修めていた。キャロル氏が過ごしていた学生寮の学寮長リデルとは家族ぐるみで親交を深め、リデル家の3人娘の写真を好んで撮るように。そのとき彼を虜にしたのは1人の少女、次女のアリスだったのだ。アリスをモデルとし、彼女のために物語を作り上げた。その物語は小説の枠を超え、様々な分野に影響を与えるほどまでに。150年の月日が経ったいまでも世界に愛され続けている「アリス」シリーズ。その理由は、勇気をもって行動すること、冒険することの素晴らしさを教えてくれる、いつの時代の人にも当てはまる普遍的なメッセージが隠されていることであろう。アリス自身が迷い込むワンダーランドは、実は彼女自身の心の中を描いているとも言われており、その冒険を通して自分自身と向き合うことで、彼女の成長していく様が見ることができる。最新作の『アリス・イン・ワンダーランド/時間の旅』でもキャロル氏のメッセージは踏襲され、豪華スタッフ陣が“時間”というテーマのもと物語を作り上げた。まさに「不思議の国のアリス」「鏡の国のアリス」の本質を描いた作品といえる。そんな彼の軌跡を辿って行く。■ルイス・キャロルが卒業した大学は物語の入口!?彼が通っていたオックスフォード大学は現在、学生が授業中の時間に観光客用に校舎が公開されており、大聖堂、中庭、白うさぎが飛び込んだ穴のモデルとなった長くうねる階段、さらに『ハリー・ポッター』の撮影にも使われた食堂も見学できる。その食堂にあるのが、キャロル氏の肖像画。実名チャールズ・ラトウィッジ・ドジスンとして飾られてる。また、「不思議の国のアリス」で描かれているアリスの首が伸びるシーンの元になったと言われている暖炉にある両脇の首の長いオブジェがあったり、ステンドグラスには物語に登場するキャラクターが散りばめられていたりとオックスフォード大学の食堂は原作ファンには堪らない場所となっている。そしてオックスフォード大学自然史博物館には「不思議の国のアリス」に登場するドードー鳥の骨格と復元像があり、その周りにも白うさぎやネズミ、カメなど物語に関わる動物たちがおり、入口すぐ近くにはアリスのコーナーが作られていた。また大学を出た向かい側には「Alice’s Shop」という世界一有名なアリス・ショップがある。あいにく内装は撮影禁止となっていたが、外観からもアリスの世界観が伝わるキュートな作りになっている。建築は500年以上と古く、物語が書かれた当時は雑貨店で、よくアリスがお菓子を買いに訪れていたのだとか。いまでは所狭しと原作の関連グッズが並び、アリスファン必見のオフィシャルショップとなっている。■少女たちとの川遊びは“黄金の午後”リデル家の三姉妹と共に川遊びに出かけた際にキャロル氏が「不思議の国のアリス」の原型となる物語を即興で語り聞かせた場所というのがオックスフォードの東西と南側をテムズ川。大学から歩いて10分ほどで到着する川辺はアリスたちの散歩コースになっていたという。1862年7月4日にアリスたちと出かけたキャロル氏はその日を「All in the Golden Afternoon(黄金の午後)」と呼ぶほど心に残る1日だったそうだ。川辺にはパブやカフェなどがあり、ロンドンの午後を優雅に過ごす人たちの姿もあった。オックスフォードは、リデル一家と出会い「不思議の国のアリス」の誕生と共に“ルイス・キャロル”が生まれた地。少し変わり者(?)なキャロル氏が描いた“不思議な国”は、アリス・リデルという少女がいたからこそできた物語だった。そんな本作から着想を得て、“不思議な国”を独特な世界観で実写化したティム・バートンとジェームズ・ボビン。成長したアリスが現代のような強い女性となって登場し、キャラクターたちは原作に登場する動物たち。キャロル氏の世界観を見事に表現できたのは彼らだったからに違いない。『アリス・イン・ワンダーランド/時間の旅』は7月1日(金)より全国にて公開。協力:ウォルト・ディズニー・スタジオ・ジャパン(text:cinemacafe.net)
2016年06月06日近年、目覚まし時計には“革命”が起きていると言われています。それは従来のような音が鳴るタイプではなく、光を使って目を覚まさせるというもの。他の目覚まし時計と比べて価格が1ケタ違うのに、人気を誇る理由は一体どこにあるのでしょうか? 今回は最新ランキングとともに、ランク外のユニークな目覚まし時計も紹介します。目覚ましは、時計派?アプリ派?みなさんはどんな目覚ましを使っていますか?現在は、スマホのアプリを使って朝起きているという人が増えているかもしれません。でも、「やっぱり朝は目覚まし時計じゃないと」と根強い従来の目覚まし時計のファンがいることも事実。そこで今回は、最新の目覚まし時計ランキングを紹介します!昔は針でチクタク動き、設定した時間になるとジリジリ鳴るだけの目覚まし時計ばかりでしたが、最近の進化は凄まじく、“アナログとデジタルを上手に融合したデバイス”に変化を遂げています。5年後、10年後にはさらに進化した目覚まし時計が開発されていることと思いますが、2016年4月時点の人気目覚まし時計も多種多様なタイプがあります。それでは一緒に最新ランキングを見ていきましょう!目覚まし時計の最新ランキング!今回はネット通販のランキングをもとに紹介します。1位inti SQUARE(インティスクエア)現在、最も人気のある目覚まし時計は“光で目覚める”タイプの目覚まし時計「inti SQUARE」です。ランキングを見ると、数千円の目覚まし時計が並ぶ中、この商品は2万円以上と高価格。それでも1位というのには、光で目覚める方法が斬新で、多数のメディアにも取り上げられていることが影響していると考えられます。朝、光を浴びると体内時計のスイッチが入り目覚めがよくなると言われているので、その原理を活用した目覚まし時計です。興味のある方は、ご自身で効果をチェックしてみてくださいね!2位メガホン応援するときなどに使う「メガホン」というユニークな名称の目覚まし時計が2位にランクイン。その名前の由来は電車がガード下を通るときなどに出る100dBの大音量を発することなのだとか。「そんなに毎日、大音量が鳴ったらたまらない」という人もご安心を。こちらは6段階の音量調整ができるので、どうしても寝坊できない日に最大音量にするいった設定も可能です。持っている目覚まし時計の音に慣れてしまって起きられないという方は使ってみるとよいかも!?3位BIG-T(ビッグタイム)その名の通り、大きなLED表示で遠くからでも時間が一発でわかる「BIG-T」。この目覚まし時計の特徴は、音だけでなく振動でも起こしてくれる点です。ベッドシェーカーと呼ばれるパソコンのマウスのようなアタッチメントを枕の下に入れると、設定時間にブルブルと震えだします。振動パターンも変えられるので、良い意味で慣れることなく、長く使い続けることができる目覚まし時計と言えそうですね。ユニークな目覚まし時計も最後に、3位までには入らなかったけれど、ユニークな特徴をもった目覚まし時計を紹介します。1つめはリストバンド型の目覚まし時計「シェイクンウェイク」。アプリにも共通することですが、目覚まし時計を使用するうえでの懸念事項は他の人も起こしてしまうことですよね。でも、シェイクンウェイクであれば自分の腕に巻いて寝れば、設定時間になると振動で起こしてくれるので、他の人に迷惑をかける心配がありません。2つめは「ナンダクロッキー」。この目覚まし時計の特徴は、設定した時刻になるとしゃべり出し、同時に部屋の中を動き回るという点。そのため、両サイドには車輪がついています。二度寝をしてしまっていつも上司に怒られているという人にとっては、マストアイテムかもしれませんね。photo by acworks
2016年05月21日どうしたら朝寝坊しないようになれるか? 答えのひとつは、いろいろな種類の目覚まし時計を試してみることです。かつては目覚まし時計を実際に買わなければこのトライアルはできませんでしたが、今は無料のアプリがたくさん出ているので、指先の操作だけで実現可能です。そこで今回は、オススメの目覚まし時計アプリを紹介します!スマホが生活必需品になっている現代だから……今や若者に限らず、子どもから大人まであらゆる世代の人たちが使いこなしているスマートフォン。「生活必需品」と言っても過言ではない存在になりつつあります。スマホは、アプリをどんどん入れられて便利ですよね。昔は買わなければならなかったレベルのコンテンツが、今は無料のアプリでダウンロードできてしまう時代。これらを上手に使えるかどうかで生活の便利さが変わることさえあるでしょう。そこで今回は睡眠に関連するアプリとして、人気の目覚まし時計アプリをいくつか紹介します。みなさんはどのアプリを使っていますか? わざわざアプリをダウンロードしなくても、元から入っている時計アプリにも目覚まし機能はついていますが、プラスαの機能を求めるならこれらのアプリをチェックしてみてください!人気の目覚まし時計アプリを紹介人気の目覚まし時計アプリにはどのようなものがあるのでしょうか? 今回は3つのアプリを紹介します。Sleep Meister(スリープマイスター)-睡眠サイクルアラーム Lite最初に紹介するのは睡眠サイクルを感知、グラフ化して、目覚めやすいと言われている睡眠の浅いときにアラームが鳴るアプリ。まさに名前の通り、睡眠のマイスター(名人)ですね!たとえば、Sleep Meisterで朝8:00にアラームをセットしたとすると、その30分前の7:30から8:00の間で、睡眠の浅いときを見計らってアラームが鳴るそうです。熟睡しているときに目覚ましが鳴って、なかなか起きられなかったという経験は誰にでもありますよね。それで失敗してしまった人は入れておきたいアプリです。あさとけい-遅刻解消無料アラーム天気見れるかわいい目覚まし時計このアプリの特徴は2段階設定ができることです。朝は忙しいので、予定通りに目を覚ましても準備にとまどっていて、気づけば出発の時間になっていた、なんていうこともありますよね。「あさとけい」では起床時間と出発時間の2つを設定することができるので、その心配はありません。さらに、天気情報ともリンクしているので、「傘があると安心」など、出かける前に必要な情報を教えてくれる優しいアプリです。折りたたみ傘を入れてるバッグが重たくなるので嫌だという人は結構いると思うので、そんな人はチェックしてみてくださいね!目覚まし時計エクストリームフリー+タイマー好きな音楽で目覚めたい。そんな人にオススメしたいアプリが「目覚まし時計エクストリーム フリー」です。これはアラームに好きな音楽を設定できて、さらにアラーム音が少しずつ大きくできるので朝からストレスを感じることが減るかもしれません。もう1つ面白い機能が、アラームを止める際に出題される計算に答えなければならない設定です。計算といっても単純なもので「5+3=」といった小学生レベルの問題なので、すぐに解けるはず。これで二度寝が防止できそうですよね。最新アプリも紹介最後にリリースされたばかりの最新アプリで、ちょっと面白そうなものを2つ紹介します。1つ目は「ニンジャスレイヤー目覚まし」。これは同名のアニメの目覚ましアプリで、声優のオリジナルボイスで起きることができるという、ファンにはたまらないもの。2つ目の「きゃらーむ」は毎日使うだけでTポイントが貯まるというお得なアプリです。ただ、ポイントがプレゼントされるだけあって簡単には止めさせてくれません。ゲームを必ずクリアしなければならず、その結果に応じてアラームコインがもらえ、そのコインを使ってTポイント付与のルーレットに挑戦できるというもの。毎日コツコツ、少しずつでもポイントが貯まれば有効利用できるので、インストールしてみては?photo by pixabay
2016年05月19日あのグリム童話の「白雪姫」に大胆なアレンジを加え、アクション大作へと変貌させた『スノーホワイト』。さらに、ルイス・キャロルによる児童文学の名著「不思議の国のアリス」「鏡の国のアリス」を基にした『アリス・イン・ワンダーランド』など、今年は有名な童話や児童文学の実写映画化の続編が次々と公開される。さまざまな物語が実写化されていく中で、子どものころ夢に描いた童話の世界に改めて触れ、あのころの感動が蘇り、魅了されている方も多いはず。記憶の中には誰しも、お気に入りの物語の1編が、きっと残っているのではないだろうか。それぞれの思い出に残る物語を実写化することは難しい一面もありながら、現代的な要素をひと捻り加えたり、最新CC技術を駆使したりして、大ヒットを遂げてきた実写化映画は数多い。今後もとどまることを知らない、童話実写化ブームに注目した。まず、『スノーホワイト/氷の王国』では、圧倒的な映像美と壮大なスケールで、「白雪姫」の背後に隠されていた物語を描く。前作でクリス・ヘムズワース演じる“ハンター”エリックが倒したはずの、邪悪な女王ラヴェンナ。彼女には妹・“氷の女王”フレイヤがおり、今回はこの危険な姉妹が強敵となる。ラヴェンナを演じるのはもちろんシャーリーズ・セロン、妹のフレイヤはエミリー・ブラントが演じ、ハンターとともに戦う“戦士”サラにはジェシカ・チャステインと豪華な美女たちの競演も見どころ。原作がグリム童話とは思えない大胆な演出、こだわり抜かれた煌びやかな衣装や、壮大な世界観を感じさせる音楽など、かつてない「白雪姫」の物語を堪能することになりそう。また、今後注目したい期待の実写化作品といえば、『美女と野獣』(原題/2017年公開予定)だろう。『ハリー・ポッター』シリーズでハーマイオニー役を演じ、男の子なら一度は恋に落ち、女の子なら憧れたであろうエマ・ワトソンが、プリンセスのベルを演じる。脇を固める俳優は、『ナイト ミュージアム/エジプト王の秘密』「ダウントン・アビー」のダン・スティーヴンス、『スター・ウォーズ』シリーズのユアン・マクレガー、『ウォルト・ディズニーの約束』などで知られるオスカー女優エマ・トンプソン。ミュージカル映画になるという情報もあり、音楽を担当することになった巨匠アラン・メンケンによる豪華キャストたちの歌声にも期待が高まっている。さらに、アンデルセンの童話が原作の『リトル・マーメイド』(原題/公開未定)では、主人公のアリエルを『フィフス・ウェイブ』が日本公開中のクロエ・グレース・モレッツが演じ、イタリアの童話「ピノッキオの大冒険」が原作の『ピノキオ』(原題/公開未定)はロバート・ダウニー・Jr.がプロデューサー兼キャストとして参加とのこと。なんと、これらの作品はそれぞれの原作に沿った物語で忠実に再現するらしく、親しみのある物語でも、かつて知る由もなかった新しいストーリーを目の当たりにするのでは?とアメリカで話題になっている。さらには、白雪姫の妹の物語を描く『ローズ・レッド』(原題)や、オーロラ姫のその後を描く新ドラマ「After」(仮題)の企画が進められているなど、“童話実写化ブーム”はまだまだ続きそうだ。『スノーホワイト/氷の王国』は5月27日(金)よりTOHOシネマズ日劇ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2016年05月04日ジリジリと鳴り響く目覚まし時計に、恨めしい気持ちを抱いている人も多いのではないでしょうか。それなら朝気持ちよく起きられる目覚まし時計に変えてみてはいかがでしょうか? 今回は目覚まし時計の人気ランキングをご紹介します。多種多様な目覚まし時計の世界昔は音がジリジリ鳴るタイプが一般的だった目覚まし時計。最近は、むしろ「音が鳴るだけだった時代があった」ことが信じられないぐらい、さまざまなタイプが販売されています。音が出ずに光るタイプ、振動するタイプ、音を止められないようにと逃げ回るタイプ、朝から難問を解かなければ音が止まってくれないタイプなど、日々新たな目覚まし時計が発売されています。みなさんの家ではどんな目覚まし時計を使っていますか? 最近ではスマホを目覚まし代わりにしているという人も多いかもしれません。でも、「やっぱり朝は目覚まし時計じゃないとダメ」という人もまだまだいますよね。そこで、今回は目覚まし時計を愛する方たちのために最新目覚まし時計ランキングをご紹介したいと思います!目指し時計のランキングを紹介!頻繁に新製品が出る目覚まし時計業界、新しいものが欲しい!という方は、常に最新ランキングをチェックしてみてくださいね。ここでは、根強い人気を誇る目覚まし時計をご紹介します!1位電波目覚まし時計「SQ767」SEIKOの電波目覚まし時計「SQ767」。カラーは黒と白の2色あります。特徴は、なんと言ってもコンパクトなところ。9cm×12.7cmなので、ベッドまわりはもちろん、デスクに置いておく人も多いのだとか。散らかっているデスクの上に置く時計は小さいほうがいいですよね。ユーザーの声では、「シンプルで見やすい」というものが多く見られました。みなさん、やはり目覚まし時計としてだけでなく、通常の置時計としても使っているようですね。時間だけでなく、温度や湿度も表示されるという優れもの。このユーティリティな使い道もヒットの要因かもしれません。2位電波目覚まし時計「DL205」電波目覚まし時計「DL205」。こちらもSEIKOということで、SEIKO製品はやはり根強い人気を誇っていることがわかりますね。DL205の特徴は表示色が70色から選べるところ。その日の気分によって、オレンジやブルーなどに変えられるので、毎日、朝一番に見る目覚ましを飽きることなく使い続けられます。ユーザーの声では、「明るく表示がハッキリしているので、遠くからでも見える」「寝室では常備灯としても使用できる」といった声が見られました。価格は「SQ767」の倍以上しますが、そのぶん、大きくて見やすいところがウケているようです。3位妖怪ウォッチおしゃべり目覚まし時計「JF378A」3位は妖怪ウォッチおしゃべり目覚まし時計「JF378A」。言わずと知れた人気アニメ『妖怪ウォッチ』のキャラクター“ジバニャン”の目覚まし時計です。子どもに人気のキャラクターものだけあって、アラーム用のおしゃべりを「朝だニャーン!起きるニャン!今日も1日頑張るニャン!」「はーやーくー起きるニャン!起きないと……ひゃくれつ肉球ー!にゃにゃにゃにゃにゃにゃ!」と変更することができます。目覚ましを好きなものに変えて子どもが起きてくれるのであれば、こんなにありがたいことはありませんよね。変な目覚まし時計を紹介最後は思わず「えっ、そんな目覚まし時計あるの?」と言いたくなるものをいくつかご紹介します。まずはアラームをかけた時間になると、コーヒーを沸かしてくれる目覚まし時計。コーヒー好きな人にとっては、コーヒーのいい香りで目覚められるの最高の目覚まし時計です。さらに、なかなかアラーム音を止めさせないタイプの目覚まし時計もいろいろあります。50回連打しなければ止まらないもの、シューティングガンで的に命中させないと止まらないもの、車輪がついていて部屋中を走りまわるものなど、その種類はさまざまです。いかがでしたか? 自分にあった目覚まし時計探しの参考にしてみてくださいね。photo by YUE_NANAMI
2016年04月17日体内時計ってなに?睡眠に関する話題でよく使われる言葉に「体内時計」があります。この言葉は私たちの体が1日周期のリズムで動いているという意味で使われています。体内時計にコントロールされているのは、脳だけではありません。心臓も肝臓も胃も、あらゆる臓器が体内時計のもとで活動を続けているのです。そのため体内時計の乱れは、体調不良や精神が不安定になる原因になると言われています。海外旅行へ行って時差ボケになったときや徹夜したときに、体がだるくなった経験はありませんか?体内時計が乱れたことで、いつもお腹が空いていた時間に食欲が湧かない、就寝時間に眠くならない、といったトラブルが起こるからです。体内時計のメカニズムに迫る!体内時計のメカニズムは、未だに全容が解明されておらず、世界各地で研究が行われています。最新の研究結果を含めて、体内時計のメカニズムを見てみましょう。・体内時計をコントロールする存在今年2月に京都大学の研究チームが発表した内容によると、体内時計にはオーファン受容体分子「Gpr176」がかかわっていることがわかったそうです。脳内の視交叉上核に存在するGpr176が発するシグナルによって、体内時計のスピードが調節されていることが判明し、今後は新たな生体リズム調整薬が誕生する可能性があるとの見解を示しました。・体内時計の乱れでガンになる?体内時計が乱れると、体調が悪くなるだけでなく、病気の発症リスクが高まるとも言われています。「日本人にガンが多いのは、体内時計を無視した生活を送っているから」という指摘もあるほど。私たちの体は細胞によって構成されていて、その細胞には時計遺伝子が組み込まれています。研究によって時計遺伝子に異常が起こるとガンが発生する可能性があるということがわかっています。体内時計を乱さないためには?朝起きたら、太陽の光を浴びましょう! これには、私たちの体が、光を浴びてから16時間後に睡眠ホルモンが分泌されて眠くなるようにできているからという理由があります。そして朝食はしっかりとるのが大切です。1日3食を同じ時間に習慣づけると、体のリズムができてきます。食べたり、食べなかったりという生活は、体内時計の乱れにつながります。ランチのあとは眠くなるものですが、長時間の昼寝は避けましょう。特に定年退職をして家にいることが多い人は、つい昼寝をたくさんしがちです。しかし、30分以上の昼寝は夜の睡眠に悪影響をもたらし、体内時計が乱れる原因になるので注意してください。体内時計を意識して、いつまでも健康的な生活を送りましょう!photo by カメラ兄さん
2016年04月07日自分に合った目覚まし時計を探すのは骨が折れますよね。音が気に入らない、カチカチ音が耳につく、なんだかわからないけどイライラするなど、目覚まし時計は持ち主の不条理な怒りを買いやすいもの。そこで今回は、従来の音が鳴るタイプの目覚まし時計ではなく、光で目覚めるタイプを紹介したいと思います。朝に光を浴びる意味人は朝に太陽光を浴びることで体内時計がリセットされると言われています。具体的なメカニズムは、太陽光を浴びると睡眠ホルモンと呼ばれる眠気を誘うメラトニンの分泌が止まり、「活動スタート」の合図が出るというもの。そのため、朝起きたらまずはカーテンを開けるのが大切です。とはいえ、日当たりが悪いからそもそも朝日が入ってこないという方もいるでしょう。たしかに、都心に人口が集中している現代では、窓の外がすぐ隣のマンションなんていうことも少なくありません。でも、安心してください。太陽光ではない人工の照明でも同様の効果が期待できると言われているのです。現在では、この効果を最大限活用するために、音ではなく「光を使う目覚まし」が出てきているんです。おすすめの目覚まし時計は?「光で起きることができるの?」と疑問に思う方もいますよね。そこで光タイプの目覚ましがどのようなものなのか検証してみたいと思います!今回ご紹介するのは光タイプの目覚まし時計では有名な「Inti」というもの。光が寝ている自分の顔に当たるようにセッティングするだけの単純なものです。実際に使用した人によると「突然音が鳴るような不快感がなく、自然に起きることができた」「起床時のストレスを感じなくなった」と高評価が多いです。Intiが採用している2,500ルクス以上の光が、目に当たるとセロトニンという覚醒作用のある物質が分泌されるので、心地よく起きることができるのだそうです。光タイプの目覚まし時計は他にもいろいろな種類が出ています。気になる方は自分に合ったものを探してみてはいかがでしょうか。就寝前のライトに要注意!現在は電子機器がまわりにたくさんあるので、私たちは四六時中、ライトを浴びている状態です。冒頭にも書いた通り、光には脳を覚醒させる効果があるので、現代人は人工照明がなかった昔の人よりも日中の覚醒状態が長いのかもしれません。とはいえ、夜眠る前ぐらいは光を発するものから離れるようにしましょう。特にスマホやパソコンが発するブルーライトには強い覚醒効果があると言われています。ベッドに入ってもスマホをいじっていると、眠れなくなってしまいます。実際に、そのような体験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。ぐっすり眠って、朝にすっきり目覚めるためには「夜は光から離れて、朝に光を浴びる」ということを徹底しましょう。逆の生活になっている人もいると思うので、ぜひ見直してみてくださいね。photo by pixabay
2016年04月04日時を重ねても、色褪せることなく、輝き続けるアンティーク時計。今の時計にはない凝ったデザインや繊細な細工に魅了される人は多いのではないでしょうか。とはいえデザインが気に入ってもケアやメンテナンスに不安を感じて、買うことを躊躇する人は少なくないはず。そこでアンティーク時計ビギナーにむけて、その選び方や注意点、使いやすいモデル、ケアやメンテナンスについて、アンティーク時計を数多く扱っている時計専門店「シェルマン」青山店のバイヤー・一文字桂子さんに教えていただきました。ファッションやアクセサリー感覚で楽しめるアンティーク時計の魅力について、一文字さんは「今の時計にはない細やかなデザインや美しい装飾、時計としてはもちろんアクセサリー感覚で楽しむことができます。一点ものが多く流行にとらわれないデザインだから、同じモデルを20代でも50代でも年代問わず身につけられること。そして憧れのブランドやダイヤ付きモデルが比較的お手ごろな価格で手に入ることも魅力のひとつ」と言います。そもそもアンティーク時計とは、電池で動くクォーツ時計が主流になる以前の1920年代から1970年代前半までに作られた、ゼンマイで動く機械式時計のこと。とはいえ、お店でよく見かけるアンティーク時計は、50年代~70年代のものが主流。機械式時計の成熟期といわれる50年代以降の時計は、精度も安定していてモダンなデザインが多いとか。アンティーク時計ビギナーならば、50年代以降のモデルだとデイリーユースにも安心ですね。見た目のデザインや憧れブランドだからと即決!する女性は多いそうですが、「ビギナーの方は、いろいろなモデルを試着することをおすすめします」と一文字さん。気に入ったデザインなのにつけると肌馴染みが悪い、逆に華やかすぎると感じてもつけると意外にシックな雰囲気に、など試着してみてイメージが変わることは多いそう。また試着時は手元だけを見るのではなく、ファッションとの相性もチェックすることを忘れずに。定期的なメンテナンスが必要なので修理やケア体制が万全な専門店で購入するのがベターです。オンオフ楽しむ革ベルト、着物に似合う紐タイプ、アクセ使いができるブレスデイリーユースしやすい3つのタイプをシェルマン青山店で選んでいただきました。まずは、オンオフどちらのシーンでも使いやすい定番の『革ベルト』。ベルトを変えることでイメージが変わるので、シーズンごとに付け替えると新たな気分で楽しめます。簡単にベルトの付け替えができるタイプ(写真左)やベルトに本体通すロレックスのカメレオン(写真中央)などは昔から変わらず人気が高いとか。アンティーク時計らしさが漂う『紐タイプ』。小ぶりなケースが多く、上品で繊細な雰囲気が漂う紐タイプは、浴衣や着物など和装にもあわせやすい。またラグ(※1)の形によっては革ベルトへの付け替えができるものがあります。ブランドにこだわらなければ、このモデルはデザインや細工以上にお値打ちな1本を見つけやすいとか。※ベルトやブレスレットをケースに連結するための接合部分最後は『ケース&ブレスレット一体型』タイプ。デイリーユースとは一線を画す、華やかなイメージがあるものの、洗練されたデザインやシックな質感のイエローゴールドやホワイトゴールドのモデルを選べば、上質感漂う日常使いアイテムに。華奢な手元を演出するリボン状のイエローゴールドモデル(写真左)や存在感のあるデザインに知的な輝きが映えるホワイトゴールドモデル(写真右)は、アクセサリー使いのみならずオンシーンにも使える1本です。 水気と衝撃と磁気にはご注意!2~3年に一度は専門店でフルメンテナンスアンティーク時計を使う上で気をつけたいのは、水気と衝撃と磁気です。基本的に、アンティーク時計は非防水なので、大雨の外出や湿気が強い場所でつけない、水仕事時は外すことを心がけてください。また衝撃には弱いので、時計をつけ外しする時に落とさないように、仕事中はデスク等に当てないように、気をつけましょう。さらに磁気にも影響されるので、電化製品が多い場所やパソコンや携帯の近くには保管しないでください。使い終わったあとには、眼鏡拭きのような柔らかい布で時計全体を軽く拭いて保管してください。また2~3年に一度は、時計専門店でオーバーホール(時計を分解して油をさすこと)をすることで長く楽しめます。手元をみせる季節到来、春からのおしゃれにアンティーク時計を取り入れてみませんか?取材協力/シェルマン青山店東京都港区北青山 3-6-16 表参道サンケイビル内 1Fフロア03-5466-3786 営業時間:11:00-19:30水曜休み
2016年03月11日オリエント時計は3月11日に、1970年代の機械式時計テイストを現代的にアレンジしたクオーツ式時計「Neo 70’s」シリーズの新製品となる「ネオセブンティーズ ソーラーパンダ」を発売する。全4モデルを用意し、税別価格はいずれも32,000円。ネオセブンティーズ ソーラーパンダは、日本製のソーラー充電機構とクロノグラフデザインを採用し、3つのインダイアルで光を受けて充電する。1970年代風の細いインデックスをケースリングに重ねることによって、立体感を出して視認性を高めた。T字型プッシュボタンやラグの形状なども、1970年代の時計で多用されていたものを採り入れている。ラインナップは、文字板がダークグレーの「WV0011TX」、ロイヤルブルーの「WV0021TX」、ブリリアントグリーンの「WV0031TX」、ミルキーホワイトの「WV0041TX」という4モデル。共通の仕様として、ケースとバンドの素材がステンレススチール、ケースサイズが縦48.7×横42×厚さ11.7mm、重さが129g、風防がクリスタルガラス、防水性能が10気圧。駆動時間はフル充電で約6カ月となり、1/5秒ストップウオッチ(60分計測)機能を備える。
2016年03月06日スイスの時計ブランド「オメガ」は、2020年東京オリンピック・パラリンピックの公式時計を担当する。それを記念した機械式の腕時計「オリンピック オフィシャル タイムキーパー クロノグラフ」が登場。3モデルをラインナップし、188本ずつの世界限定モデルとなる。税別価格は、18Kホワイトゴールドケース(Ref. 522.53.38.50.04.001)が174万円、18Kイエローゴールドケース(Ref. 522.53.38.50.04.002)が163万円、18Kピンクゴールドケース(Ref. 522.53.38.50.04.003)が163万円。今回の限定モデルは、オメガが初めてオリンピックの時計を担当した1932年ロサンゼルス大会のクロノグラフをイメージして作られた。ケースの色は、オリンピックの金メダル(イエローゴールドケース)、銀メダル(ホワイトゴールドケース)、銅メダル(ピンクゴールドケース)をイメージしている。ケースバックには限定番号とともに、オリンピックのロゴを配した。共通の仕様は、ムーブメントが手巻き「Cal.3203」、パワーリザーブが55時間、風防が内側無反射コーティングのサファイアクリスタルガラス、防水性能が30m、ストラップがアリゲーター革など。ダイヤルの3時位置に30分積算計、9時位置にスモールセカンドを装備。ケースサイズは、18Kホワイトゴールドモデルが径38×厚さ11.7mm、18Kイエローゴールドモデルが径39×厚さ11.95mm、18Kピンクゴールドモデルが径39×厚さ11.05mm。
2016年01月22日米国の時計メーカー&ブランド「NIXON」と、スター・ウォーズのコラボレーション腕時計が登場している。ダース・ベイダー、ボバ・フェット、ストーム・トルーパー、インペリアル(帝国軍)・パイロットをテーマにしたモデルを多数用意。ダース・ベイダーには限定モデル「THE 51-30 AUTOMATIC LTD/VADER BLACK」も存在し、日本ではたったの13本という販売数だ。編集部で確認したところ、12月15日(火)の時点で残り9本とのこと。取り扱い店舗は以下だが、完売の際はご了承いただきたい。伊勢丹新宿スポーツゲートTORQUE新宿ルミネエスト店オンタイム渋谷ロフト店ムラサキスポーツ原宿明治通り店代官山蔦屋書店オンタイム梅田ロフト店マルイなんば店TICTAC福岡パルコ店EYE EYE ISUZU G-TIME○ダース・ベイダー限定モデル「THE 51-30 AUTOMATIC LTD/VADER BLACK」ムーブメントにスイス製「ETA 2824-2」を採用した自動巻きの機械式ウオッチ。ケースとバンドの素材はチタン、およびステンレススチール、風防は硬化ミネラルガラス、防水性能は300mm(激しいスイミングやサーフィンといったシーンでは100mm)となっている。価格は37万円(税別)。その他のコラボモデルは以下の通り。詳細は特設サイトを参照いただきたい。(c)&TM Lucasfilm Ltd.
2015年12月15日私たちには体内時計が備わっていて、それによって睡眠などがコントロールされていると言われています。いわば、体の司令塔のような役割を果たす体内時計ですが、まだ未知の領域があるようです。今回は最近新たに解明された点を紹介します。睡眠に関する最新研究報告今年11月、東邦大学と東京大学の共同研究チームがアメリカの科学雑誌に「体内時計を駆動する日周性酵素反応を発見した」と発表しました。これだけではちょっと難しくてよくわかりませんよね。そこで今回は、これがどのような研究・発見なのかご紹介します。人間には体内時計が備わっているということは何となく聞いたことがあると思います。私たちが夜になると自然に眠くなるのはまさに体内時計によるもので、他にも自律神経のコントロールなど重要な役割を担っていると考えられています。ちなみに体内時計が乱れると、どうなるかご存知ですか? 実は、生活習慣病などの病気を引き起こすリスクが高まると言われています。それほど大切な機能なのです。体内時計の調節で病気を予防する時代へ体内時計は2つのループの構造が歯車のように組み合わさって、1日周期で動いているそうです。1つは時計タンパク質による中核ループと呼ばれるもの、そしてもう1つは複数の調節ループと呼ばれるものです。今回、研究チームはマウスを用いた実験で、時計タンパク質の一種であるCRY(クリプトクローム)が酵素反応によって振動を生み出すことを世界で初めて突き止めました。この発見によって、今後、体内時計の調節法が新たに開発されれば、睡眠障害や生活習慣病、ガン、糖尿病などの予防や改善、治療に役立つと期待されています。将来的に、本当に体内時計を調節することで病気を予防するという時代がやってくるのかもしれませんね。体内時計の周期は24時間ではない!?最後に、体内時計に関するちょっとした豆知識を紹介します。体内時計と聞くと24時間周期になっていると思うかもしれませんが、大半の人は24時間プラスαと、少し長めになっているそうです。でも、私たちは1日24時間周期で生活をしていますよね。このズレをどうしているかというと、同調させるシステムがちゃんと備わっているそうです。人間を含む哺乳類は、目から入った光が体内時計に伝わるようにできています。そのため、光を浴びると早まり、逆に暗い環境にいると遅れるといったように、自然に調整がされ帳尻が合うようになっているんです。ただし、調節機能があるといってもあまりにデタラメな生活を続けていては、体内時計は調節しきれずに乱れたままになってしまうので、気をつけてくださいね。photo by きなこもち
2015年12月09日俳優のブラッド・ピットが、500万ポンド(約9億2,325万円)の腕時計を購入したそうだ。スイスのジュネーヴで開催されたオンリー・ウォッチ・オークションに参加したブラッドは、パテック・フィリップのレアもの腕時計を落札し、腕時計における史上最高額をたたき出したとみられている。46万ポンド(約8,496万円)からスタートしたその時計のオークションは、激しい争いを繰り広げ、最終的に500万ポンドでブラッドの手に渡った。同オークションハウスは声明文の中で「オークションにおいて落札された腕時計の中で最も高額です」とコメントしている。腕時計に対してブラッドが大金をはたいたのは今回が初めてではなく、昨年は結婚のお祝いとして妻アンジェリーナ・ジョリーに25万ポンド(約4,618万円)の腕時計を贈った。アンジェリーナへのプレゼントを購入した当時、ある関係者は「ブラッドはスイスのバーゼルで(現在パテック・フィリップの生産を行っている)スターン家と面会した後、この素晴らしい時計の一つを購入することにしたんです」「彼はアンジェリーナのために小さな芸術作品でありごくわずかな人だけが所有しているようなユニークな贈り物を購入したいと思っていたので、極上に洗練されたこの時計がぴったりだったのです」「ビッグ・ベンを基にした鐘の音を奏でるその時計はすべて手作りで作られています」「ブラッドはジュネーヴまでその時計を受け取りに行っていて、アンジェリーナへの結婚祝いにプレゼントすると言われていますよ」と語っていた。(C)BANG Media International
2015年12月09日毎日決まった時間に眠くなる、目覚ましをセットしなくても、いつもと同じ時間なら起きられるなど、体内時計は私たちの生活のリズムキーパーともいえます。でも、“体内時計”という言葉こそよく耳にするものの、実際どういう仕組みで動いているのでしょうか? 今回はパキスタンのオンラインニュース『The News Tribe』を参考に、睡眠と体内時計にまつわる4つの事実についてご紹介します。■1:体内時計は光によって決定づけられる私たちが見た光は、視神経によって脳のいくつかの部分に伝達されるのですが、そのうちのひとつに“松果体”と呼ばれる、メラトニンを分泌している大脳の器官があります。メラトニンは、私たちの眠りを促すホルモン。光の多い日中では、松果体が生成するメラトニンの量は少なく、光が少ない夜間では多く分泌されます。また日中は、体内時計の中枢を担う視交叉上核(SCN)により、ブドウ糖や脂質などの熱源をエネルギーに変換するコルチゾールが活性化され、体温を上げるように脳が訓練されます。これらふたつのホルモンの共同効果により、私たちは目が醒めるのです。■2:体内時計は赤ちゃんのときから動き始める体内時計は概日リズムをコントロールしており、睡眠と覚醒の24時間サイクルもこれにあたります。概日リズムとは、約24時間周期で変動する生理現象のことで、体温と、睡眠に関係するホルモンの分泌により調整されます。動物、植物、菌類など、ほとんどすべての生物に存在しています。■3:ティーンエイジャーの体内時計は特別10代のころは夜ふかししても全然平気だったのに、いまは眠くて仕方がない。そんな経験はありませんか?10代の体内時計は、成人や幼児とくらべて睡眠時間の遅延が発生しています。これは、メラトニンが夜の遅い時間に多く分泌されるからで、午前は3~7時、午後は2~5時と、3時間のずれが発生する傾向にあります。そのため、23時前に寝つくのは難しくなるのです。夜ふかしは単なる“若気の至り”ではないのですね。■4:電磁波と不規則な生活は健康に悪い携帯電話などから発せられる電磁波は、体内時計に悪影響をおよぼします。画面から出る人工的な光は脳を混乱させ、睡眠状態にはいるための正しい計算ができなくなるのです。また、不規則なシフトで働く人は就寝する時間もバラバラ。そのため、体内時計が狂い、健康へのリスクが高まるそうです。*私たちの身体は、意識せずとも健康に生きるための時間調節を自ら行っているのですね。切っても切れない睡眠と体内時計の関係。自然のサイクルから無理にはずれないように体内時計を保つことが、健康への秘訣です。(文/スケルトンワークス)【参考】※Four interesting facts about your body clock-The News Tribe
2015年11月16日エイベックス・ミュージック・クリエイティヴは10月16日、音楽プレーヤーと目覚まし時計が一体化した音楽目覚まし時計「ランダムキューブ」を発売した。購入時から楽曲がプリインストールされており、ランダムに目覚まし音楽を選んでくれる。価格12,000円(税別)。ランダムキューブはシリーズ化する予定で、モデルごとにプリインストールされる楽曲とボディデザインが異なる。第一弾となる「Wake up! MOZART(ウェイクアップ!モーツァルト)」では、モーツァルトの曲を100曲(10時間41分)プリインストール。ボディデザインにも、モーツァルトの肖像画と古楽器をイメージした木目調を採用している。今後は、アーティストやジャンル別のさまざまなランダムキューブをリリースしていく。機能面では、設定時間に音楽を鳴らす「デジタルアラームクロック」、トラック順に音楽を再生する「音楽再生プレーヤー」、設定したイベントの日時までをカウントダウンする「マイカウントダウン」などを搭載。本体にはモーションセンサーを内蔵しており、本体をパタパタと90度回転させることで、各機能を切り替える仕組み。音声出力は内蔵モノラルスピーカーのほか、ステレオイヤフォンジャックも備える。プリインストールされている楽曲の消去や、新しい楽曲のインストールはできない。音楽圧縮方式はMP3形式。本体サイズは一辺85mmの正六面体で、重量は約250g。電源には単3形乾電池とCR2032電池を使用する。
2015年10月19日ラナは7日、ドラえもんの誕生日を記念した腕時計「Doratch Limited Edition’15-’16」の予約を、同社直販サイト「ラナタウン」にて開始した。「nostalgia」「ADVENTURE」の2モデルを用意。両モデルともドラえもんの誕生年にちなみ、限定2,112本の発売となる。価格は税別21,120円。9月中旬から発送される。Nostalgiaは、クラシカルなデザインを採用したモデル。文字盤には漫画版ドラえもんの名シーンがプリントされており、DISK針(時針)の回転に応じて見えるシーンが変化する。ガラス面にはドラえもんの誕生45周年を記念した「45」のロゴと、こちらを振り返るようなドラえもんのイラストが描かれている。ベルトは本革で、ケース径は約39mmだ。ADVENTUREは、方位計機能が付いたベゼルと24時間針を備えたモデル。文字盤はドラえもんのシルエットで構成された迷彩柄で、24時間針、時針、分針、「3」「9」、時刻のポイントに蓄光塗装を施す。ベゼルには冒険にかかわるひみつ道具のイラストを刻印。ベルトは耐水性・耐久性に優れたナイロン製だ。ベゼル径は40.5mmで、ケース径は約39mmとなっている。両モデルともドラえもんの鈴をモチーフにしたりゅうずを採用し、シリアルナンバーが付与されている。本体の素材はステンレススチールと銅。平均月差は+/-20秒で、5気圧相当の防水性能を備える。また付属品として、ドラえもんの顔型専用BOXを同梱する。同時に、蓄光素材を採用した全長75cmのオリジナルコレクタブルフィギュア「Variarts」とのセットモデルも予約を開始した。こちらの価格は税込25,834円。(C)Fujiko-Pro(C)Fujiko-Pro,Shogakukan,TV-Asahi,Shin-ei,and ADK
2015年08月07日金光堂は、壁掛け時計「肉球ウォールクロック」を販売している。同商品は縦約33cm×横約30cmの肉球型壁掛け時計。同店販売価格は4,500円(税込み)。○足跡つき?肉球デザインの壁掛け時計本体の他、3枚の肉球デザインの板がついている。板は付属の両面テープで壁に飾ることができる。本体カラーはブラウンで時計には単3電池を使用。電池は付属品外により、別途購入のこと。本体取扱い説明書の付属はなし。発送重量は980g。
2015年06月18日初対面の相手との名刺交換、デスクワーク時……職場で自然と目がいく部分といえば、手首の時計です。さっそくですが、あなたはどんな時計をしていますか?たとえば20代の頃になんとなく気に入って買った、2万円くらいの時計。あるいは、親からの就職祝いでもらった時計。時計の価値や思い出は、人それぞれでしょう。でも、ちょっと考えてみてください。その時計は、今のあなたに本当にふさわしいモノでしょうか?オンナが時計をつける意味とは?そもそも時計をつける意味とは何でしょう?時計は、単に時間を確認するためだけに身につけるではありません。かといって、大人の男性のように「ステイタスの象徴」とも、ちょっと違うような気がしますよね。その1つの答えとして、「時計を身につけることは、自信を身につけること」でしょう。上質な時計が持つ存在感や輝きは、自分をグレードアップさせてくれます。たとえ「今の自分にはまだちょっと早いかな」と思っていても、本物の時計にふさわしい人になるために努力することが、自信につながるもの。さらに、自分の内面だけでなく、人からの見られ方も変わります。本物の時計をつけていると、こだわりのある人、信頼できる・安心できる人という印象を相手に持ってもらえますよ。毎日がんばっているR30世代なら、自信も信頼感も手に入れたいですよね。あなたが選ぶべき時計とは?では、仕事も恋愛もがんばりたい30代女性は、どんな時計を選べばいいのでしょうか?まずは、心を満たしてくれるものを選びましょう。自分に自信が持てるような、本物の素材が使われている存在感のある時計。もちろん、デザイン性も大事です。どんな服にも合うシンプルで洗練されたデザイン。なおかつ女性らしい華やかさもあるものならベスト。そして、忙しい働く女性にとっては、機能性も兼ね備えていたら言うことなしですよね。ダイヤモンド、白蝶貝、そして自信Photo by CITIZENまさに30代女性にピッタリのポイントが詰めこまれた時計が、シチズンの「クロスシー ティタニア ライン」のハッピーフライト 限定モデルです。まずは、時計の顔ともいえる繊細な文字板に注目!夏だけに見られるという、湖面に映りこむ特別なオーロラを、さまざまな色がゆらめくグラデーションで表現した文字板は、なんと白蝶貝でできています。ずっと見ていたいくらい美しい仕上がりです。さらに、文字板とべゼルに施された9ポイントのダイヤモンドが、さりげなく存在感を放ちます。華やかさもありつつ洗練されたデザインは、普段のファッションを格上げしてくれそう!働く女性にピッタリの機能性もちろん、つけ心地も抜群!「美しさ」「軽さ(39g)」「硬さ」すべてを備えたシチズン独自のチタン素材「スーパーチタニウム」は、肌に優しく、キズに強いので、ずっと美しいまま。金属(ニッケル)アレルギーの人も安心の「耐ニッケルアレルギー対応」で、これからの汗をかく季節でも安心です。さらに、ワールドタイム操作が簡単な「ハッピーフライト」なので海外での時差修正もカンタンですし、定期的な電池交換も時刻修正もいらない光発電エコ・ドライブ電波時計なので、忙しい女性にはうれしい限り!仕事もプライベートも充実してきた30代は、自分にふさわしい時計を新たに手に入れるいいタイミングだと思います。本物の時計と一緒に、自分に対する本当の自信も身につけてみてはいかがでしょうか?
2015年05月28日●デジタル時計はファッション性に限界があるここ数年で、腕時計業界には大きなパラダイムシフトが起きている。日本メーカー各社が力を入れるGPS受信機能付き時計の認知拡大はもとより、複数のスイスブランドからもスマートフォンリンク機能付き製品が発表されている。そして、Android Wearや話題のApple Watchに代表されるスマートウオッチ(リストデバイス)勢の登場。技術やアプローチはさまざまだが、いわゆる"腕時計"の多機能化は、ここへきて生物進化におけるカンブリア紀の大爆発な様相を呈しつつある。そんな中、いち早くBluetoothによるスマートフォン連携機能を持つ腕時計をリリースし、GPSウオッチにおいては位置情報と時刻情報、そして標準電波のハイブリッド受信が可能な製品を唯一実現したカシオは、どのような戦略のもとで2015年の時計事業を推進していくのだろうか。同社時計事業部長 増田裕一氏にお話をうかがった。○デジタル時計はファッション性に限界があるカシオ計算機の時計事業における2014年度実績は、過去最高となる1530億に達した。これを2017年には2,000億円に押し上げたいと増田氏は語る。増田氏「私たちは、2004年に時計事業の方向性を見直し、製品の主軸をアナログ、それも、それまで30年間培ってきたデジタル技術を活かしたアナログウオッチへとシフトして、事業の拡大を図ってきました。その過程では、マルチモータードライブやスマートアクセス(電子式リューズスイッチによる針操作)、徹底した省電力化とソーラー発電効率の向上、またOCEANUS(オシアナス)に代表される高価格帯製品にも参入しました。それが直近の10年間でやってきたことです」デジタル制御による高機能化を行いつつ、「針」というアナログ表現への転換。それは、金額ベースで時計市場(全世界)のわずか1割にしか満たないデジタルウオッチの市場規模を考えれば必然といえた。そして、ファッション性から言っても、デジタルには限界があると増田氏はいう。増田氏「時計は身に付けるものなので、デザインがきわめて重要です。私たちもデジタルウオッチのさまざまなデザインに挑戦してきて、どうしてもアナログウォッチを超えられない表現の限界というものを感じました。だからアナログ表現を取り入れたんです。しかしそれは、機能と一体化した意味のあるものでなければなりません」○国内時計メーカーの主戦場はエレクトロニクスへスマートアクセスなどは、分かりやすい例だろう。りゅうずという昔ながらのインタフェースで針を操作して、例えばホームタイムを設定する(秒針を都市コードリング上の任意の都市名に合わせる)と、時分針が同時に回転を始める。基本的にそれぞれの針がもっとも少ない移動距離になるよう回転するため、針によっては逆回転することもある。これはデジタル制御だからこそ可能な機能であり、「針の回転」はアナログ表現だ。そして、2014年のBASELWORLD(スイスのバーゼルで行われる世界有数の時計見本市)で、世界初のGPSハイブリッド電波時計G-SHOCK「GPW-1000」と、同社アナログウオッチ初のスマートフォン連携機能を持つEDIFICE「EQB-500」が参考出品される。トピックとなりやすい「GPS」「スマートフォン」というキーワードが注目を集めたが、それは結果的に世界最小モーターや高密度集積回路など、カシオのアナログムーブメント技術をアピールすることにもつながった。同年9月に国内で行われた秋冬の新製品発表会では、OCEANUS「OCW-G1000」を発表。GPS受信機能搭載メタルアナログウオッチという新興カテゴリーで、すでに競合製品を発表していた国内大手時計メーカーと同じ土俵に上がることとなる。増田氏「私たちは、デジタルを超えた表現を求めてアナログムーブメントを開発し、その高機能化を目指して、持ち前のエレクトロニクス技術でGPSウオッチを開発しました。日本の時計の歴史として、クウォーツ革命以降、安価で高性能なクウォーツムーブメントを外販してきました。それが逆に差別化を難しくしてしまった面もあり、その差別化を改めて可能にするのが、日本メーカーならではの高度なエレクトロニクス技術によるGPSウオッチなのかもしれません。スイスブランドのような機械式時計は別としても、高機能クォーツに関しては、今年(2015年)以降、各メーカーともエレクトロニクスを活用した進化を辿らざるを得ないと私は考えています。したがって、競合性がより強くなっていく市場において、いかに突出する存在になれるかがポイントでしょう。幸い、カシオにはBluetoothやセンサー、制御系といった技術があります。いわば得意分野です。今年は、ここでイノベイターとしての存在感を示していきたいですね」●GPSウオッチとスマートフォン連携で世界市場へ○GPSウオッチとスマートフォン連携で世界市場へ一方、日本のメーカーはもう国内市場で争っていても仕方がない、と増田氏はいう。ジャパンブランドを武器として、世界市場へ今まで以上に積極的に乗り出していくべきだ、と。電波時計は「標準電波」を使用して時刻を合わせるが、この標準電波が使える地域は限られている。例えば、カシオの電波時計が多く搭載している「マルチバンド6」は、日本(福島局/九州局)、アメリカ、イギリス、ドイツ、中国の周波数帯(40kHz~77.5kHz)への対応となっており、世界中どこでも使えるわけではない。したがって、最新の電波ソーラーモデルも海外では売りにくいという現実があった。しかし、GPS電波受信やスマートフォンリンク機能を持った時計なら、その地域は飛躍的に広がる。GPSは基本的に空の下であれば受信できるし、スマートフォンリンクは電話さえつながれば屋内でも使える。いわば世界中の国々が市場なのだ。増田氏「この3月から(編注:2015年3月)、世界各国の空港と機内誌でGPW-1000、OCW-G1000、EQB-500のプロモーションを展開しています。特に空港は、ポスターの掲出だけでなく、免税店フロアにポップアップストア(出店風の展示・販売スペース)を開設するなどしています。シャルルドゴール(フランス)やフランクフルト(ドイツ)、ヒースロー(イギリス)、トルコをはじめ、アジアでは虹橋(中国)、香港、チャンギ(シンガポール)、仁川(韓国)、スワンナプーム(タイ)、マレーシア、フィリピン。インドはムンバイ、ベンガル、デリー。ほかにも、レバノン、ニュージーランド、ドバイ、コロンビア、パナマ、エクアドル、エルサルバドルでもやっています」ポップアップストアの店頭ではデモンストレーションも行っており、特にスマートフォンと連携するEDIFICEは反応も上々で、実際に良く売れているという。2014年には、高度なエレクトロニクス技術とデザインを見事に両立させた製品をリリースしてみせたカシオ。2015年は、それらを世界に向けて強力にアピールしていく年になりそうだ。●スマートウオッチには参入するのか!?○スマートウオッチには参入するのか!?ここ数年ですっかりひとつのカテゴリーを形成した感のある「スマートウオッチ」。Apple Watchの発売も大きな話題となった。40年以上のデジタル時計製造経験を持ち、エレクトロニクス技術を得意とするカシオも「いつ参入するのか」と聞かれることが多いという。増田氏「現在のリストデバイス系のいわゆる"スマートウオッチ"は、過渡期的な商品だと思っています。カシオでも時計事業とは別の部門でリストデバイスの研究開発を進めていますが、ビジネスとしての市場評価は、まだ何ともいえません。アップルさんは、OSもクラウドサービスもハードウェアも自社で囲い込めるので、製品開発や進化の舵もとれるし、ビジネスモデルの構築もしやすい。一方、現状のAndroid Wearはスマートフォンの周辺機器、あるいは機能拡張としての性格が強いと思います。スマートフォン本体を発売していないカシオがそれをやっても、(ビジネスとして)あまり意味がないのではと個人的には思います。アップルさんのようにOSを含めて提供できないと、ただの箱屋になってしまいかねないので…。とはいえ、それは現実的に難しいでしょうね」確かにその通りだ。それに、筆者も大ヒットしたAndroid Wear端末というものを寡聞にして知らない。カシオも企業である以上、市場参入への見極めにはそれなりの判断があって然るべきだろう。増田氏「どんな製品をどのように位置付け、どう伝えていくかがはっきりしないまま焦って製品をリリースしても、お客様には特徴のある製品として認知してもらえません。ですから今は、動向を興味深く見守っているというところですね」その上で、カシオが現在考える「スマートウオッチに近いアプローチ」は、EQB-500やEQB-510のようなスマートフォン連携のスタイルだと、増田氏は語る。増田氏「スマートフォン連携には、まだまだ多機能化とそれに裏打ちされた表現の可能性が残されていると思います。そのひとつは、冒頭でも触れたアナログならではの表現力。ちょっと具体的にお話しすると、針というアナログ時計ならではのインタフェースをどう活用できるかがポイントです。この動きをさらにリッチにして、より使う人の肌に馴染むものにしていく。私は近頃、"表現から表情へ"という言い方をするんですが、時計の動きに豊かな表情を与えたいと思うんです。もちろん、ただ面白く動けばいいのではなく、しっかりした機能を物語る表情でなくてはなりません。それをどこまで実現できるかはエンジニアの腕次第、というところもありますが、カシオのエレクトロニクス技術とマルチドライブモーターだから実現できる、高度な機能、そして、それを表現する針のリッチな表情。今はそんな時計を目指して開発を行っています」インタビュー中、増田氏はスマートウオッチを「様子見」としながらも、Apple Watchの画面を動かすときの滑らかさ、人間の五感に馴染みやすい演出、そしてケースの質感の高さや装着感の快適さなどに、非常に感心したと語るシーンもあった。「コアテクノロジーがデジタルという共通点はあれど、カシオの時計とスマートウオッチはアプローチが別」と語る増田氏だが、ことデザインに関しては、カシオが時計に見る未来と袖が触れる部分もありそうだ。「使う人の肌に馴染むリッチな針の表情」とは、スイープ針のようなシームレスな動きか、レトログラード(針が扇形に往復動作する機能)のような変化球か、あるいは針の動作速度が変化するのか、そのどれもが見当違いなのか、想像は膨らむ。世界のステージにおけるジャパンブランドの躍進と、デジタルがドライブするアナログウオッチの次なる一手に、大いに期待したい。
2015年05月14日「体内時計が乱れる」という言葉を私たちはよく使います。これは一体、どういう意味なのでしょうか? 日常生活とパターンが異なること? それとも体内に時計があるということ? 今回は、それを解き明かす「時計遺伝子」のお話です。睡眠障害と深い関係が? 「最後の時計遺伝子」が発見された!私たち人間は、大半の人が朝起きて、日中は仕事や勉強などの活動を行い、夜になったら眠るという生活を繰り返しています。これは1日=24時間周期に沿った「概日リズム」と呼ばれるものが備わっているからだと考えられています。概日リズムの乱れは睡眠障害や精神疾患、ガンなどの病気にもつながる恐れがあるそうです。このような重要な機能の1つである概日リズムを司っているのが「時計遺伝子」と考えられています。ただ、時計遺伝子の全貌はまだ明らかになっていなかったのだそうです。それがついに、2014年の春に「最後の時計遺伝子が発見された」と報告されています。最後の時計遺伝子「クロノ」最後の時計遺伝子の名前は「クロノ(Chrono)」。これは哺乳類のみが備えている遺伝子で、昼夜の振幅が大きい概日リズムを示すことが特徴と言われています。また、クロノはストレスにも直接反応するという特性があるそうで、今後は精神機能との関わりなどの研究も進められる予定です。冒頭にも書いたように時計遺伝子はさまざまな病気とも関連があると考えられているため、医療の現場でも注目されているそうです。ただ「1日のリズムを司る」だけでなく、細胞同士のバランスをとって、活動しやすくしてくれる不可欠な存在と言われています。夜勤の人は仮眠を!夜勤をされている方は、概日リズムが乱れやすくなると言われているので注意が必要かもしれません。リズムが乱れると、時計遺伝子から内臓に “休め”という指令が出ても休むことができないため、健康に影響がでると考えられています。とは言っても、なかなか仕事のスタイルは個人では変えられないものです。夜勤の方たちが概日リズムを乱さずに生活するにはどうしたらよいのでしょうか?ポイントは合間に仮眠をとることだそうです。たとえ短時間でも暗い部屋で睡眠をとることで、リズムが乱れにくくなると考えられています。Photo by Fabian
2015年03月30日LINKエンターテインメントは4月4日、第2回「不思議の国アリスの謎解きコン」を不思議の国のアリスをテーマにしたコンセプトレストラン「古城の国のアリス」(東京都・池袋)で開催する。当日は、2対2のグループになって店内外に仕掛けられた謎解きを楽しむ。謎を解いた後は特製ビュッフェと特製カクテルのパーティー「舞踏会」が行われるほか、全6回の席替えもある。時間は13時(受付12時30分)~16時。参加予定人数は男性40人、女性40人で、参加条件は男性22歳~36歳まで、女性20歳~34歳まで。持ち物は身分証明書とボールペン。参加費は男性8,200円、女性4,000円。申し込みは同社サイト内で受け付けている。
2015年03月27日フォーカルポイントは25日、Bluetooth SMARTによってスマートフォンなどと連携できる心拍計付き腕時計型デバイス「Mio ALPHA 2 心拍計付き腕時計」を発売した。価格は税別27,500円。「Mio ALPHA 2 心拍計付き腕時計」は、Bluetooth SMARTでスマートフォンなどと連携する、心拍計付き腕時計型デバイス。心拍数は、本体を手首に装着するだけで継続的に測定でき、結果はリアルタイムで画面に表示される。また、3軸加速度センサーを搭載しており、速度や距離も計測可能。内蔵されているメモリは最長で24時間までのワークアウトを記録できる。ワークアウト後は、スマートフォンなどと同期した際に自動的にデータを転送する。計測したデータは、専用アプリ「Mio GO」以外にも、「Wahoo Fitness」や「RunKeeper」、「miCoach」などのフィットネスアプリに同期できる。「Mio ALPHA 2 心拍計付き腕時計」の主な仕様は次の通り。サイズ/重量は、幅約45mm×高さ約42mm×厚さ約15mm/約54g(ベルト除く)。バッテリー容量は170mAh。最大連続使用時間は20時間から24時間。脈拍数表示は30から220拍。防水性能を備えており、水洗いも可能。カラーバリエーションはブラックとイエローの2色。(記事提供: AndroWire編集部)
2015年03月26日野球アニメ「ダイヤのA」とコラボレーションした腕時計の予約受付がこのほど、通販サイト「SuperGroupies」にて開始された。腕時計は、主人公の沢村栄純や御幸一也たちが通う「青道高校野球部」と、ライバル校の「稲城実業高校野球部」のユニフォームをそれぞれイメージしたもの。「青道モデルリストウォッチ」は、文字盤には野球のグラウンドをイメージしたデザインを落とし込み、1(エース)の時刻には青道の『S』マークをデザインした。「稲城実業モデルリストウォッチ」の文字盤にも野球のグラウンドをイメージしたデザインを採用した。1(エース)の時刻には稲実の『I』マークを配置している。両モデルとも、針はバットをイメージした形状で、1秒ごとに動く回転板の野球ボール(秒針)を追い掛ける仕掛けとなっている。価格はいずれも9,800円(税別)。予約は3月22日まで受け付け、8月中旬頃に発送予定とのこと。(C)寺嶋裕二・講談社/2014「ダイヤのA」製作委員会・テレビ東京
2015年03月04日やたらと朝に強い人っていますよね。それは、もしかしたら体内時計の周期が大きく関わっているのかもしれません。えっ、体内時計ってみんな同じでしょ? と思った方、ぜひ最後までお付き合いください。体内時計は何時間?私たちは普段から何気なく「体内時計」という言葉を使うことがあります。でも、この言葉の意味を本当に理解している人は、専門家を除けばほとんどいないというのが実情かもしれません。そこで1つ問題です。体内時計の周期は何時間でしょうか? ……最も多い答えは「24時間」だと思いますが、これは間違いです。正解は「人によって異なる」で、全員が同じ周期ではないということがわかっています。だいたい24時間前後と言われていますが、体内時計が23時間45分周期の人もいれば、24時間15分の人もいる、というわけです。個人差があって全員バラバラ体内時計に個人差があっても、私たちは「1日24時間」という同じ周期で生活をしています。すると、どのようなことが起こるかというと、起床する時間がずれて朝型・夜型生活になったり、24時間と極端に差がある場合は概日リズム睡眠障害などを発症すると言われています。自分の体内時計の周期を知ることができれば、何かしらの対策はできるかもしれませんが、それは困難なことと考えられてきました。しかし近年になって、皮膚細胞を用いて測定するという方法が開発されたそうです。睡眠障害の治療にも役立つ?以前は、体内時計の周期を測定するには24時間の持続採血や特殊な施設で数週間にわたって検査を行うなど、被験者にとって大きな負担のかかる方法しか存在しませんでした。新たに開発された方法では、皮膚小切片をたった1回だけ採取するだけで測定できるそうです。科学の進歩というのは、本当に凄いですね!今後は、この方法を応用することで、不規則な睡眠リズムで乱れた生活の改善や概日リズム睡眠障害の治療などにも役立てられることが期待されています。photo by Tony McCann
2015年02月22日突然、“膀胱の体内時計”と言われても「えっ、なにそれ!?」という感じですよね。そもそも、膀胱に体内時計などというものが存在するのか――頭の中は?マークだらけだと思いますが、今回はその謎をしっかり解明していきたいと思います。膀胱の体内時計とは?じつは私たち人間の体は、膀胱に限らず全身の臓器に体内時計が存在すると言われています。ただ、それらの役割は、臓器の重要な機能と関連していると考えられていますが、明確にはわかっていないそうです。膀胱の体内時計は、1日の中で尿の蓄積を変化させる働きをもち、それが良質な睡眠をもたらしていると考えられてきました。時計遺伝子が関わっていた!それを証明するためにマウスを使った実験が行われました。その実験では、ろ紙についたマウスの尿のシミひとつを1回の排尿量として換算し、長時間にわたって尿の量を記録したそうです。すると、マウスも人間と同じように起きている間は頻繁に排尿し、睡眠中はあまり排尿しないということがわかったそうです。一方、体内時計を構成する時計遺伝子と呼ばれるものを消失させたマウスでは、このような差異がみられなかったそうです。このことから、排尿のリズムが体内時計によって制御されているということが明らかになりました。夜間頻尿の治療にも子どもがオネショをしたり、高齢になると夜間頻尿になることがよくあります。これは、睡眠中に腎臓がつくる尿の量と膀胱が蓄積することができる尿の量のバランスが崩れたときに起こると考えられています。また、今回の実験から体内時計(時計遺伝子)が排尿のリズムに関わっていることも証明されました。そのうちオネショや夜間頻尿の改善につながる治療法が見つかるかもしれませんね。photo by Нина Рожковская
2015年02月21日