大食いアイドルの“もえあず”こともえのあずきが9日に自身のアメブロを更新。3人がかりで作った10人前の料理を堪能した日のエピソードをつづった。この日、もえあずは高校生による青春恋愛リアリティーショー『今日、好きになりました。』通称:今日好き(ABEMA)に出演していた“ゆのん”こと中島結音とYouTubeの動画でコラボレーションをしたことを明かし、中島との2ショットを公開。「『今日好き』の中でも飛び抜けて愛嬌がすごくてとにかくかわいい」と印象をつづった。続けて「ギャルメイクしてるのにばぶみがすごいよ」と述べ「公開された動画ではもえあずの話が多めになってたけど実際ゆのんちゃんのこといっぱい聞けたしいろんなお話しできてしあわせ!」とコメント。中島のマネージャーらが3人がかりで10人前の韓国のインスタント麺『プルダックポックンミョン』を作ってくれたことを明かし「ふたりでぺろりでした」と報告した。また「はやくまたあいたいなー!」と述べ「こんどいっしょにカラオケいきたい」とコメント。最後に、中島のYouTubeチャンネル『ゆのんチャンネル』の動画を紹介し、ブログを締めくくった。
2024年04月10日歌手でタレントの渡辺美奈代が9日に自身のアメブロを更新。タレントの次男・矢島名月のお祝いのために用意した30人前の料理を公開した。1月8日のブログで、渡辺は「二十歳のつどいを終えてスーツ姿の名月と記念写真」と述べ、スーツ姿の矢島との2ショットを公開。「名月の成人の記念に親子ショット」と矢島や夫との親子ショットも公開し「式典を終えてニコニコの名月を見ると幼い頃と何ら変わらない笑顔」と矢島の様子を報告していた。この日は「成人式のタイミングで準備した30人前のお祝いごはん!」と調理中の自身の姿や完成した料理の写真を複数枚公開。「沢山の方がお祝いに駆けつけてくれたのでこれでも足りないか心配になりました笑」とコメントし「動画でもこの様子を紹介しています!」と自身のYouTubeチャンネル『渡辺美奈代のMinayo チャンネル』の動画を紹介し、ブログを締めくくった。
2024年03月10日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!机の上に一人前の料理が…主人公が帰宅すると、机の上に一人前の料理がありました。主人公は困惑しつつも「お義母さんが作ったのかな…?」と考えます。困惑する主人公出典:エトラちゃんは見た!合鍵を持っているのは義母だけ出典:エトラちゃんは見た!すると夫が家に帰ってきて、置いてあった味噌汁を一口飲みました。しかし味噌汁は相当まずかったようで、夫の顔は青ざめます。そしてその後も同じようなことが何度か続いたため、主人公はある行動に出ました。ここでクイズこの後、主人公はどのような行動に出たのでしょうか?ヒント!主人公は義母が料理していると思っています。義母に忠告出典:エトラちゃんは見た!正解は…正解は「義母に直接忠告した」でした。しかし義母は「料理?何のこと?」と言い、ピンときていない様子。嘘をついているようには思えない義母の様子に主人公は困惑します。そして後日、犯人が夫の会社の女性だということが判明してゾッとする主人公なのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年01月10日誰でも素敵な彼氏を作って、幸せな恋愛がしたいと思ったことはありませんか?ルックスは人並みなのに、彼氏が絶えないモテる女性がいると、ちょっぴり羨ましく感じるものです。モテるための恋愛テクニックを身に付けて、素敵な彼氏をGETしちゃいましょう。今回は「素敵な彼氏が欲しい!モテるための恋愛テクニック」第1位〜3位を紹介します。■第3位:人前ではポジティブに振る舞う人前ではポジティブに振る舞う女性は、モテるための恋愛テクニックを上手に使っているようです。ネガティブからポジティブに性格を変えるのは難しいですが、人前にいる時だけでも意識してみましょう。自分の意識を少し変えるだけでも、相手から見たあなたの印象はかなり良くなります。多少無理をしてでも、人前で明るく振る舞うことで、プラスのイメージを持ってもらえます。そんな女性を見た男性は、「この子なら彼女にしたい」「明るくて元気な女性だな」と感じてくれるので、素敵な彼氏を作れる可能性を高めます。■第2位:言葉遣いに気をつける多くの男性は女性の言葉遣いに厳しい傾向にあるので、モテるためには普段から気をつけましょう。例えば、「うまい」「お前さ〜」など、抵抗なく使う女性は、男性から悪い印象を持たれやすいです。少なくとも男性の前では、丁寧で優しく正しい言葉を使いましょう。それだけでも、男性からの印象はかなり変わります。特に、飲み会などはお酒が入って素の自分が出やすい状況ですよね?だからこそ、徹底して綺麗な言葉遣いを意識するのが、モテるための恋愛テクニックです。■第1位は...第1位は、誰に対しても平等に接する・悪口を言わない普段から誰に対しても平等に接して、人の悪口を言わないようにしましょう。モテる女性は、相手に対して自分の態度を変えたり、陰口や嫌味などは決して使いません。モテる女性は、普段からこのような恋愛テクニックを意識しており、男性から好印象を抱かれているようです。たとえ、生理的に苦手な人であっても、態度を変えたり悪口を言わないように心掛けています。そのため男性だけでなく、同性からも愛されるモテる存在です。あなたも意識すれば、素敵な彼氏を作れる可能性もあります。■努力してモテる女性になろう!日常的にきちんと努力をしている女性に対して、男性はトキめいたり魅力を感じるものです。恋愛テクニックを上手に使う女性は、第一印象だけでなく、内面も磨いて人を思いやる心を持っています。(仁藤/ライター)(ハウコレ編集部)
2023年04月11日人に会わない環境のなかで、美意識を保ち続けるのはなかなか難しいもの。逆にいえば、人前に出る機会の多い人はいくつになっても美しい印象がありますよね。これは、2人の兄妹を育てるぷっぷ(puppu1026)さんが、仕事を辞めて出社しなくった時の話。家族以外の人に会うことがめっきり減ったぷっぷさんが、「人前に出ないってこういうことだよね」と思った瞬間とは…。ひっそりと足のムダ毛を育成していたぷっぷさん!旦那さんは、もはや満足気な妻の表情になんともいえない気持ちのようです。ムダ毛の処理は、地味に時間も工数も取られる面倒なメンテナンス。「私だってきれいな状態を保ちたい」そう思っていても、人前に出る機会がなければ、ついつい後回しにしがちです。投稿には女性陣から共感の声が寄せられていました。「めっちゃ分かる。急に1本長いのとかあります」「自分だけじゃなくて安心しました!」「これは私のことかな?」「脱毛に行っても出産するとまた生えてきますからね…」特にリモートワークをしている人や、日々おうちで家事育児に励むお母さんたちにとっては、深くうなずける内容なのでは。今も進行形で、こっそりとムダ毛の育成をしている人たちも少なくないはず…。[文・構成/grape編集部]
2023年03月09日累計再生数2,557万回突破!MOREDOORの大人気tiktokより、オリジナル漫画「結婚しなきゃ一人前の大人じゃない?」をご紹介します。結婚をしなくても……おじいちゃんは心配の気持ちで……この漫画に読者からは……『孫に幸せになってほしいからこその言葉でもあったんだろうなあ。』『今の価値観を吸収して、きちんと理解してくれるおじいちゃん。とっても優しいなと思いました。』『結婚や出産は誰かに強要されるものではないのは確かだよね……』など実に様々な声をいただきました!幸せの形は人それぞれ結婚や出産をすることが幸せ。家庭を持つことがゴール。といったように、昔から根付いた‟幸せ”の価値観。しかし現代社会では、そういった枠にはまった幸せにとらわれず、各々が考える幸せを追求しようという動きも広まっています。世代の離れた方とわかりあうことはそう簡単ではないかもしれませんが、少しでもそういった価値感が広がり、自分らしく生きられる人が増えると良いですね。みなさんはこの漫画、どう感じましたか?(MOREDOOR編集部)■作画:なぁ
2023年03月08日これまで、生理の話を人前でするのはタブーだと思っていた私。しかし、あることをきっかけに、周囲の人と生理の不調や悩みについて共有するようになりました。そのきっかけとは……!? 生理の話はNG「生理の話は人前でするものではない」と言われて育った私。家の外ではもちろん、家庭内でも生理が話題に上がることはなく、生理になったら「こそこそと自分でナプキンを用意し、生理用のショーツをはいて、使い終わったナプキンは人目につかないように片付ける」という習慣が私にとって当たり前でした。しかし、それを覆すような出来事があったのです。 堂々と生理の話をする友だち「人前で生理の話なんてできない」と思っていましたが、そんな私の考え方を変えたのは、高校時代に出会った友だちでした。その友だちは、生理の話を堂々とするタイプで、彼女は「生理になっちゃったよ〜」「昨日から生理で、おなかが痛いんだよね」など、生理の話題を自分からよくしていました。彼女が生理の話をするたびに、どう反応したらよいのか、私は非常に戸惑いました。しかし、彼女と一緒にいるうちに生理の話題を口にすることに慣れていったのです。彼女が生理のつらさを口にしていると「生理なら、今日はゆっくりしたほうがいいんじゃない?」「おなか大丈夫?」など、自然に気づかえるようになりました。 自分から打ち明けると初めは生理の話題が上がるだけでも戸惑っていた私でしたが、生理中の友人の体調を気づかったり、生理の話をしたりするうちに、その友だちがいない場面でも自分から生理の話題を口にすることが増えていました。 そして、周囲の人に生理の不調を公言することで気持ちがとてもラクになると気がついたのです。「ちょっと生理でつらくて」と自分から打ち明けると、「実は私も生理中でつらくてさ……」「わかる、私もさ〜」と共感や好意的な反応が返ってきて、生理のつらさを周囲の人と共有することができて、気持ちがラクになりました。 「生理の話は人前でするものではない」と思っていた私でしたが、公言してみると、生理でつらい思いをしているのは自分だけではないのだと気づくことができました。生理の話をすることに、初めは少し勇気がいりましたが、生理のつらさを周囲の人と共有できるようになってよかったです。 著者/nanoka22イラスト/コジママユコ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年01月30日■節約レシピとは思えないおいしさ!こんにちは!もあいかすみです!今回は1人前約80円でできちゃう、節約1品大皿料理「鶏むね唐揚げのもやしだれ」をご紹介します。「鶏むね」と「もやし」というお得食材を使った、ご飯に相性抜群すぎるおかずなんです。唐揚げといっても揚げ焼きでOKなので、実は調理も超簡単♪すぐにできるので、ぜひ試してみてね~!■お得においしい「鶏むね唐揚げのもやしだれ」作業時間 15分レシピ制作 もあいかすみ【材料】鶏むね肉…300gもやし…1袋サラダ油…適量片栗粉…適量青ネギ…お好みで<A> 醤油…大さじ3 酢…大さじ3 砂糖…大さじ1.5【下準備】鶏肉は一口大に切り袋に入れて片栗粉をまぶす。【作り方】1、フライパンでサラダ油を中火で熱し、鶏肉を揚げ焼きにして、肉の色が変わったら取り出す。2、油をキッチンペーパーでオフし、<A>を煮立たせる。3、<2>にもやしを加えて1分加熱する。4、<3>に鶏肉を加えて10分漬け込む。5、皿に盛り、お好みで青ネギをトッピングする。■安くてうまい家計の強い味方のおかず!お得においしい「鶏むね唐揚げのもやしだれ」はいかがでしたか?揚げ焼きしてたれに漬け込むだけだから調理がとっても簡単!鶏肉を切るのが面倒な人は、カット済みのお肉を使えば包丁も使わなくて済むのでおすすめです♪・金欠の時に大活躍するレシピお酢の効いた甘辛だれのせいでごはんが進むので、他のおかずがなくてもこれだけで大満足間違いなし。なにより1番うれしいのは、鶏むねともやしというどのスーパーでもお手頃価格で手に入る食材だけを使うから食費を節約できちゃうことですよね!私も金欠のときはよく作ります(笑)ぜひお得においしい食事を楽しんでくださいね!■美しく痩せるにはもってこいな鶏むね肉鶏むね肉は高タンパクで低脂質な食材。実は皮付きの鶏もも肉の1/10の脂質量という、ダイエッターに便利でうれしい食品なのです。・潤いを保つ働きも!その他にもつややかな肌や髪、目の潤いを保つ働きをするビタミンAが鶏むね肉には多く含まれています。体重が気になる方、美しさを保ち続けたい方にはとってもおすすめなので、定期的に摂るよう心掛けてみてくださいね!ぜひお試しください~!ではまた次回の連載でお会いしましょう! 【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」】バックナンバーはこちら>>
2023年01月16日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事もあるのではないでしょうか?そこで今回は、実際に募集した“モヤモヤを吹き飛ばしたスカッと体験談”「車販売の営業」を漫画にしてご紹介します!「車販売の営業」笑顔で嫌味を言う店長別の日も…お客様が一言!人前で部下のことを悪く言うなんて、ひどい店長ですね。お客様の「あなたみたいな人からは買いたくない」という言葉は、ごもっともだと感じました。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/うめたま堂本舗)"
2023年01月03日壱人前企画(代表:壱位仁井)主催、壱人前企画vol.15『たとえばこんなラブソング』が2022年9月6日 (火) ~2022年9月11日 (日)に萬劇場(東京都豊島区北大塚2-32-22)にて上演されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて発売中です。カンフェティにてチケット発売中 公式ホームページ Twitter(@1maekikaku) コロナウイルスによる二年半前の公演中止を経て、いよいよ上演決定!役者が一人の身体で複数の人物が入れ替わる難しい演技をやりこなせるかがこの舞台の見所!男性が女性になったり、女性が男性になったり。 入れ替わりまくる中でラストシーンまで駆けていく恋愛コメディ。壱人前企画・石井宏明の人気短編がグレードアップし新たな物語に!【あらすじ】突然若くして亡くなった「根津祢子(ねづねこ)」が彷徨うのは天国の一歩手前。そこで道案内する「エトウ」は魂を管理する死神の様なオッサンなのだが、話を聞くうちに「祢子」は「エトウ」の勘違いによって間違ってこの世を去ったことに気づく。彼氏「牛久野大歩(うしくのだいほ)」との結婚を果たす為に地上に降り立つ「祢子」だったが体は失っているので「エトウ」の体を借りている。つまり、中身は「祢子」だが見た目はオッサンである!そして「大歩」の元へ!!しかしそこには新たな彼女「根津弥子(ねづやこ)」がいた!なぜ? この「弥子」実は…人物が何度も入れ替わる役者泣かせのドタバタなラブコメディ。壱人前企画自律する活動の出来る大人達が中心となり、舞台活動を中心に様々な面白い企画を実現していく団体。団体がきちんとした一人前の活動が出来る様にとの願いで命名。誰もが持っている、人間の心の中にある情熱やエネルギーの素晴らしさを役者が懸命に表現し、見て下さる方々と共に生きてる事の胸一杯の空間を作る事を目標にしております。役者の育成もしており、役者としてだけではなく、人と人の輪を大切に、人の為になれる活動をしていける人材を育てたいと努力しております。公演概要壱人前企画vol.15『たとえばこんなラブソング』公演期間:2022年9月6日 (火) ~2022年9月11日 (日)会場:萬劇場(東京都豊島区北大塚2-32-22)■出演者【愛チーム】深町友里恵、藤廣果歩、稲益佑亮、板谷美霞、平野正和、後藤貴春、にせん(迦爾さん)、庄田京子、近藤将大、矢浦左來、池畑達也、島崎晋之介、かねしろまなぶ【歌チーム】大田敦子、佐々木千夏、加賀功平、松内慶乃、諸星利紀、松並俊介、佐藤菜奈子、めけて、神林哲哉、白鳥すわん、とよた慶樹、喜田一樹、岡山一本■スタッフ脚本:石井宏明(壱人前企画)演出:加藤真紀子プロデュース・演技指導:壱位仁井(壱人前企画)キャスティング:佐藤一仁(ハニー・ビート)、壱位仁井舞台監督:藤村嘉忠舞台美術:佐藤あやの音響:奥村ココア(零’sRecord)照明:申政悦(untitledlight)宣伝美術:小野村崇小道具:喜田一樹制作:炎いっせー、壱人前企画受付運営:潮田塁協力:@emotion、アトリエうみ、untitledlight、イッツフォーリーズ、SOSEntertainments、オールスタッフ、ガチャガチャキャラバン、劇団東俳、コーラルアイランド、松竹芸能、JAMPROMOTION、GG、零’sRecord、ダナウェイズ、トミーズ芸能社、ハニー・ビート、ゆーりんプロ、ロッキープランニング、YKエージェント(50音順)■公演スケジュール9月6日(火)19:00【愛チーム】9月7日(水)19:00【歌チーム】9月8日(木)14:00【歌チーム】/19:00【愛チーム】9月9日(金)14:00【愛チーム】/19:00【歌チーム】9月10日(土)12:00【歌チーム】/17:00【愛チーム】9月11日(日)12:00【愛チーム】/17:00【歌チーム】全10公演※【愛チーム】【歌チーム】のダブルキャスト公演※受付・物販開始は開演 1 時間前、客席開場は開演の 30 分前■チケット料金前売:5,000円当日:5,500円(全席自由・税込)※未就学児不可★配信9月12日(月)22:00~9月18日23:59(日)発売詳細は後日HPにて発表 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年08月23日安くておいしい食品が数多く揃う業務スーパー。今回は、そんな業スー食品の中でもコスパ最強の「うどん」をご紹介します。「1食50円以下?!」「喉越し最高!」買って損なしのコスパ商品をチェックしていきましょう。1人前48円で本場の讃岐うどんが食べられる出典: Instagram業務スーパーで衝撃の安さ!と話題になっている「讃岐うどん 細切り」は、1袋2人前でなんと税込95円。1人前あたり、約48円という安さで購入できる高コスパ商品です。国内製造の小麦粉を使用し、うどんの本場香川県の食品会社で作られたうどんは、創味のつゆ付きなのも嬉しいポイント。2〜3分茹でるだけでOK!出典: Instagram常温食材の「讃岐うどん 細切り」は、手軽に食べられるのも人気の秘密。沸騰したお湯に麺を入れて、好きなかたさになるまで茹でるだけでOK!茹で上がった麺をざるにとり水洗いし、水気を切ってお皿に盛り付けたら完成です。つゆを自分好みにアレンジできる出典: Instagram付属のつゆにはお好みで、ゴマや天かす、ネギや生姜などの薬味を入れると、おいしさが倍増しますよ。豪快にぶっかけうどんにして食べるのもいいですね。喉越しがよく暑い日もさっぱり食べられる出典: Instagram細麺のうどんは喉越しがよく、暑い日や食欲がない日もツルツルと食べられるおいしさ。讃岐うどんといえばコシのある食感が特徴ですが、業務スーパーの「讃岐うどん 細切り」はほどよく弾力がある程度なので、子どもも食べやすいですよ。夏休み中のお昼ご飯は業スーのうどんに決まり!出典: Instagram業務スーパーで販売されている「讃岐うどん 細切り」は、1人分約48円という安さと、茹でるだけで食べられる手軽さが話題の商品。夏休み中のお昼ご飯や、忙しい日の晩御飯にぴったりの食品なので、気になる人はぜひ購入してみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では、gyousu_kirin様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年07月27日8割以上が「着ぐるみ女子」を自覚!アバターを作成して着せ替えやコミュニケーションが楽しめるスマートフォンアプリ『ポケコロ』を運営するココネ株式会社では、人前で“ホントの自分”を出さずにいる女性たちを「着ぐるみ女子」と名付け、20~40代の女性を対象にその実態を調査した。はじめに、自分自身に“よそいきの自分(人前で見せるキャラクター)”と“ホントの自分(人前では見せない素のキャラクター)”の2つの顔があると感じるかを聞いたところ、83%が「そう感じる」と回答。実に8割以上の女性が、「着ぐるみ女子」であることを自覚していることが分かった。本当の自分を出せない相手について質問すると、属性によって回答に違いがあった。会社員では「職場の上司・先輩といるとき」が86%と圧倒的に多かったが、主婦においては、「義理の親(パートナーの親)といるとき」(56%)が最も多いという結果となった。さらに、「着ぐるみ女子」たちに、どのような部分で「ホントの自分を出さないようにしている」かについても質問したところ、「人前でホンネ(言いたいこと)を出さないことがある」と回答した人が95%と最多。続いて「周囲には見せていないキャラクターがある」が71%、「周囲には内緒にしている趣味がある」が44%と、多くの人が本音、キャラクター、趣味を表に出さずに生活していることが明らかになった。一方で、「ホンネをためこんだり、素のキャラクターを出さなかったりすることで、ストレスや気持ちのモヤモヤを感じてしまうことはありますか?」という質問には82%が「ある」と回答。93%が「普段の生活で言えなかったホンネや、普段は見せていない自分の姿を出せる場所を持つことは重要だと思う」と答えている。本当の自分を出しやすい場所について質問をすると、「共感してくれる仲間がいる」と答えた人が91%と最多に。続いて「リアルではなくネットの世界である」(52%)、「感情移入できるアバターを通じて発信できる」(39%)と続いた。リアルでもネットでもいいので、ホントの自分を受け入れ、共感してくれる「仲間」がいることがまずは重要だと言えるだろう。ホントの自分でいられるアバターワールド『ポケコロ』『ポケコロ』は、よそいきの自分にちょっぴり疲れたときに、ホントの自分を思いきり楽しめるスマートフォンアプリ。自分好みの個性たっぷりのかわいいアバターを作成して、好みのファッションに着せ替えたり、愛くるしいペットのお世話をしたり、気の合う友達とコミュニケーションをとったりと、さまざまな楽しみ方ができる。たとえ日常でうまくいかないことがあっても、ゆるりとした『ポケコロ』の世界に入れば、ほっこりと癒やされるはず。同じ趣味の人を探すことができる「掲示板」機能や、辛いことがあったときに励ましあえる「なぐさめの星」機能など、仲間とつながれる機能も盛りだくさんだ。「着ぐるみ女子」にぴったりな『ポケコロ』で、ホントの自分が楽しめる、新しい居場所を見つけてみてはいかがだろう。© cocone corporation.【参考】※『ポケコロ』オフィシャルサイト
2019年10月07日「彼がすごい好き! 愛してる!」こんなノロケ話って人前でできますか?人によっては話すこと自体に苦手意識があるというノロケ話。でも実はすごくいい効果もたくさんあるんです。文・おおしまりえ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 20人前でノロケられない女子は人生損してる問題あなたは好きな人ができると、友達の前で「ノロケ話」をするタイプでしょうか。話したくて話したくてたまらない! というタイプの方が多数を占めるかもしれませんが、なかには「私の話なんて面白くないだろうし」と引っ込んだ結果、好きな人の話を全然公にできない人がいます。はたまた「言いたいんだけど恥ずかしいし、引かれたら嫌だから言えない」という人もいるかもしれません。ノロケ話って長々聞かされるのはうんざりするものですが、実はストレートにノロケられない女性側は、逆に損ばかりしている可能性もあります。いったいどんな損なのか、意外と知られていないノロケのメリットをご紹介します。ノロケることで得られる2つのイイコト「ノロケ話って、うざいし、自分勝手だし、いいことない!」と、多くの人が思っているかもしれません。でも実はそこには、気持ちをストレートに出すことのプラスの側面が隠れています。今回は2つのイイコトをご紹介します。人に話すことで暴走しがちな恋愛妄想が止まる好きな気持ちが高まっている時は、彼のことを頭の中であーだこーだ妄想しがちです。そしてムフフとなったりドキドキしたり。そんな時間が楽しいのですが、実はこの妄想は弊害も生み出します。それは頭の中で恋愛や彼のことを勝手に組み立ててしまうことです。例えば「彼のこういうところが合うから、私達の出会いは運命に違いない」みたいな思い込みって、誰しもが経験あると思います。こういった思い込みって、増えすぎると相手やふたりの関係を決めつけてしまい、実は良いパートナーシップの妨げにしかならないのです。妄想がスパークする前にやめること。そのために使える方法のひとつが、ノロケ話というアウトプットなのです。ノロケることで、モヤモヤと心にあった愛とか想像が、いったん言葉として外に出されます。それを聞いた人が冷静なツッコミを入れたり、はたまた自分自身で自分の言葉を聞いた時、少しだけ冷静さが取り戻されたりします。その結果妄想のスパークは止まり、等身大の彼との恋愛ができるのです。「好き」を出すことで脳内はより幸せを実感できる「人間は気持ちがあるから行動が変わる」といいますが、実は行動に引っ張られて気持ちが動くこともよくあります。例えば退屈なイベントでも楽しそうに振る舞うことで、気づいたら楽しんでいた……なんてことはないでしょうか? これはまさに、行動が気持ちを動かしたわかりやすい例です。「好き」という感情を行動や言葉で示すと、あなたの心はさらに恋愛のパワーで潤い、幸せを感じられる。その1番簡単な行動がノロケ話をすることなのです。そして、自分だけではなく、幸せは他人にも伝染するというのです。アメリカでの研究によると、幸せな状態を対面で共有すると、聞いた相手にも幸福感が伝染することが発表されました。(※ AFP通信の記事より)つまり純粋なノロケ話は、自分だけでなく周りの人をも幸せにする効果があるのです。ただ、ノロケ話で幸せの伝染をしようと思うと注意も必要です。それは自慢やマウンティングなどの下心を入れてはいけないということ。例えば「彼が円もするプレゼントをくれた」とかはNG。比較や自慢ではなく、心から思える好きや愛を言葉で表すことが大切です。人前でノロケられない人が抱える心の仕組みノロケ話ってウザいかと思いきや、いい効果もたくさんある。とはいえ、できない人はできないものですよね。・ノロケたいけど、彼がそう思ってなかったらと思うと怖い・私ごときがノロケるのはダメだと思う・聞く人に迷惑がかかるかもしれない・脳内お花畑だと思われたら恥ずかしいこんなふうに自分を自制し、コントロールしている人っていませんか? これってあまり健康的ではないですよね。言えない理由は人それぞれでも、幸せを感じている心を理性でストップさせてしまう行動パターンは同じです。その仕組みの根本には、小さい頃からの愛情形成が関係しています。人間は生まれるとまず、保護者(親、特に母親)をどんな時でも守って受け止めてくれる存在として認識し、安心感と愛着を築きます。「私は絶対的に受け止めてもらえる」という無意識的な肯定感を築いて大人になると、他人に対しても同じように適切な信頼関係を築き、そして適切な愛情表現ができるものです。しかし、この愛情形成がうまくできないまま大人になると、「好き」や「愛している」というポジティブな感情の扱い方が下手くそになってしまうのです。そのひとつが、ノロケ話ができないという状態なのです。他にも逆に好きや愛していると簡単に使いすぎてしまうパターンもあるのですが、それはまた今度。心の距離感がうまく取れないことには変わりないのですが、まずは自分が言えない原因にはそういった要因も絡んでいるかも……と、心の中を知ることが大切です。また、今回のようなメリットを理解し、苦手かもしれませんが意識的に行動を変えていくことも有効です。行動を変え「大丈夫だ!」という成功例が集まると、自然と苦手意識が和らぐこともあるからです。自分の中の愛情形成や自己肯定感って、思っている以上に日々の生活や幸せに関係しています。特別なことをしなくても、もっと幸せを感じられる恋愛関係を見出すために。少しだけ考え方を変えてみませんか。おおしま りえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Thomas Barwick/Gettyimages©Image Source/Gettyimages©DjelicS/Gettyimages
2019年06月13日彼が人前で手を繋いでくれないのは、なにもあなたのことが嫌いだからではなくて、男女で恋愛に対するテンションが違うからです。テンションが違うと、愛情表現のしかたが違ってきます。たとえば女子は恋愛のキラキラした感じに引っ張られるかのように、自然と彼と手を繋ぎたいと思うはずです。手を繋ぐ「べき」だとも思っていないでしょうし、手を繋がなくては「ならない」とも思っていないでしょ?ごく自然に彼と手を繋ぎたいなあと思うでしょ?でも男子は違うんですよね。■ 男子と女子の好きだから〇〇したいという気持ちについて女子にとって、彼と手を繋ぎたいという気持ちがごく自然なものであるのと同じ意味合いで、彼にとってのごく自然な気持ちとは「エッチしたい」というものです。こういうネットの恋愛コラムって、「エッチ=よくないこと」とか「エッチ=女子のカラダだけが目当て」みたいに書かれているものが多いのだけれど、でもそうじゃないんですよね。先にエッチしたいと言ったほうが負け、みたいな、そんなもんじゃないんですよ、エッチって。それは本当のエッチを知らない人の戯言(ざれごと)です。誰かのことを好きになったら、ごく自然にしたいと思うこと、それがエッチです。だからエッチそのものに、じつはよいも悪いもないんですよね。エッチはエッチです。好きだから相手と1つになりたいというだけのことです。そしてそういう気持ちは、女子が「彼のことが好き=手を繋ぎたい」というのと、ほとんどまったく同じことなのです。■ 彼が手を繋いでくれない時、女子はどうすればいい?では、人前で彼と手を繋ぎたいけれど彼が手を繋いでくれない時、女子はどうすればいいのかといえば、自分から彼の手を繋ぐといいです。それだけのことです。往々にして男子が、自分からしたいと言ってくる女子のことが好きなように、自分から手を繋いでくる女子のことも、男子は評価しているのです。冒頭に書いたように、恋愛に対するテンションは男女で違います。一般的には、女子のほうがテンションが高めで、男子は低めです。これもよいとか悪いとかという問題ではないのです。テンションが高いほうがより相手のことを愛しているというわけでもないです。単純に「違う」というだけのこと。そこを女子はもっと理解しないと!■ 恋愛とは基本的にはじぶんがしあわせになるためにやることそこをもっと理解すれば、彼と手を繋ぎたいと思えば、自分から手を繋ぐ女子が増えるはずです。違いを理解するというのはすなわち、自分から手を繋ごうとしない彼氏に対して「わたしのことが好きじゃないのかな?」なんて思わないということだから。このへんのことがわからないと、女子は恋愛において損します。恋愛って基本的には自分がしたいことを正直に相手に伝えることができる人がおいしい思いをするようにできているからです。なぜなら、自分がしたいことを正直に相手に伝えることこそがしあわせになるための基本だし、恋愛とは基本的にはじぶんがしあわせになるためにやることだから。だから「彼はなぜ人前で手を繋いでくれないのでしょうか?わたしのことが嫌いなのでしょうか?」としか思えない女子は、いつまで経っても幸せになんかなれないのです。欲しいものは欲しいと言った人が勝つのが恋愛なのだから。欲しいものを欲しいと正直に言うことに勇気なんか必要ないです。遠くの人を呼ぶときに、いちいち考えて「お~い!」なんて言わないでしょ?それと同じです。彼のことが好きなら、さっと手を繋ぐ。たったこれだけでいいのです。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月08日二人きりの空間で、ロマンチックな雰囲気に包まれながらのキスもいいけれど、たまには刺激的なキスが欲しくなることもありますよね?男性は、“人前でキスしたくなる欲求”に駆られることがあると言います。では、それは一体どんなときでしょう~!?文・塚田牧夫見せつけるために「彼女とのデート中、何かの撮影している現場の前を通りました。ファッション雑誌の撮影のようで、何人かのイケメンが浴衣姿でポーズをとっていました。彼女は、カッコいい……とは言わないまでも、気を取られている。俺は、俺以外見るな……とは言わなかったけど、その場で強引にキスしてやりました」サトシ(仮名)/30歳一種の嫉妬からくるキスでしょう。ほかの男にとられないよう、自分の彼女であることを誇示するために、周りに見せつけるようにキスをしたわけです。感動を伝えたくて「彼女が語学留学で、一年間カナダに行ってしまいました。連絡は取れるものの、やっぱり寂しい。一年間待つことができず、半年ぐらいして単身カナダに向かいました。空港で彼女の姿を見つけたとき、一目散に駆けより、人前でも関係なくキスをしました」シンイチ(仮名)/31歳自分がどれだけ寂しかったか、恋しく思っていたのか、その想いをキスに込めた。人前だろうが関係なく、いち早くその想いを伝えたかったんですね。名残り惜しさに「彼女から“話がある”と連絡がありました。嫌な予感……。会ってファミレスに入ると、彼女が別れ話を切り出しました。“好きな人ができた”と……。二年付き合って、俺も彼女のことをあまり大事にしていないところもあったので、仕方ないと言えば仕方ないけど……。最後、駅の改札での別れ際、さよならのキスを交わして終わりました」カツミ(仮名)/31歳名残り惜しさや後悔の詰まったキスですね。もう会えないかもしれない相手であれば、人前であったとしても構わずしてしまうこともあります。興奮を高めるため「友だちに連れられてクラブに行ったときです。そこは、ナンパ箱と呼ばれる、ナンパが盛んな場所でした。友だちと女の子に声をかけてたら、すぐに成功。周りでは、あちこちで男女がイチャついてる……。その子もまんざらでもなさそうなので、キスしました。たくさんの人がいるなかで、かなり激しいキスを……。興奮しましたねぇ」タク(仮名)/29歳人に見られることで、より興奮の度合いが高まることもあります。お酒が入っている状態だと、さらに拍車がかかりますよね。“男が人前でキスしたくなる瞬間”をご紹介しました。男性も、さまざまな場面でキスしたい欲求が高まるようです。性的欲求にもとづくものだけでなく、歓喜や寂寥、後悔といった感情により発動する場合もあるようですね。(C) gpointstudio / Shutterstock(C) Minerva Studio / Shutterstock(C) Nina Buday / Shutterstock(C) Hrecheniuk Oleksii / Shutterstock
2018年08月16日デートしている最中、彼氏に恥ずかしい思いをさせていませんか?男性はデート中、意外と冷静に状況判断をしています。女性のテンションが高い時や、良かれと思って取った行動を「人前ではやめてくれ」とドン引きしちゃっている事もあるんです。どんな行動が彼氏を恥ずかしい気持ちにさせているのでしょうか?今回は、人前ではやめて!!彼氏が密かに思っている彼女の恥ずかしい行動についてお届けします。公共の場でイチャイチャイチャイチャするのが嫌いな男性はいませんが、それが人の目がある場所となると話は別。特に、電車やバスなどの公共の乗り物の中や、混み合ったデパート、静かな図書館などでイチャイチャされると「ここは違うだろ」と急に恥ずかしい気持ちになってしまうみたい。中には、「ちょっとここではやめて」と注意しても、「私の事が嫌いなの?」と不機嫌になる彼女に「めんどくせー」と本気で呆れてしまう男性もいるので要注意。大きな声で「かわいい!」を連呼する女性の中には、何を見ても「わかいい!」と叫んでしまう人がいますよね。あれ、男性には意外にウケが悪いんです。キーキーと高い声で「かわいいかわいい」と連呼する姿が、林ペー・パー夫妻のパー子に見えると言う意見も。二人の時は我慢できても、人が多いところで甲高い声を出すのを嫌がる男性は多いみたい。やってるかも・・・と心当たりのある人は今すぐやめるべきです。食事の仕方が汚い女性も食事の仕方が汚い男性にNGを出す人は多いですよね。男性も、女性の食事の仕方を見ていないようでしっかりチェックしています。くちゃくちゃ音を出しながら食べる、箸の持ち方が間違っている、食事のマナーがちゃんとしていないという基本的なものはもちろんですが、食事を残す、茶碗の端っこにお米がついていても気にしないというのも嫌がる男性は多いものです。自分の食事している姿がわからないという方は、一度鏡を目の前に置きながら食べると良いですよ。客観的に食事している姿を見ることができるので、変な癖などに気付くことが出来ます。照れさせるのと、辱しめるのは意味が違います。相手に不快感を与える行動を知らず知らずにとって、気が付かないうちに嫌われているなんて事になったら悲しいですよね。彼氏が胸をはって「いい彼女」と言える素敵な女性になっていけるように努力していきましょう。written by 亀ぱんだ
2018年03月02日お店を見つけるポイントは赤い文字と赤い屋根!神戸・三宮にある「ぎょうざ専門店 赤萬(あかまん)三宮店」は、赤い文字でかかれた大きな看板と、赤い屋根が目印です。店内は、カウンター6席とテーブルが8席の、こじんまりとした落ち着きのある雰囲気。オープンの時間がお昼過ぎからと遅いので、ランチではなく夕食におすすめ。人気の餃子は手作りのため、売り切れてしまうこともあります。創業54年! 大衆に愛される味を守り続けたこだわりこちらのお店は、創業54年と歴史が長く地元や観光客も多く訪れる人気の老舗店です。お店で使用している特製の味噌ダレは、味噌ダレ発祥のお店の自家製ラー油と白味噌、ニンニク醤油、酢をブレンドしたこだわりのタレを使用しています。店主手作りの餃子との相性も良く、餃子を食べる手が止まらなくなる魅惑的な組み合わせです。パリパリの皮がたまらない! 絶品餃子に舌鼓中のあんと皮のバランスが絶妙な餃子は、特徴的なひだをしています。店主が丁寧に作り上げた餃子は、女性でも一口で食べられる位のちょうどいい大きさ。専用の鉄板で焼いた餃子は、皮の焼き目がパリッと仕上がり、口に入れると肉汁が溢れ出すたまらない逸品。1人あたり2人前からの注文になりますが、2人前でもペロリと食べられる軽さも魅力です。お持ち帰りでお店の味が自宅でも楽しめるたくさんの人に愛さる餃子を自宅でも食べられるように、生餃子をお持ち帰りできるシステムもあります。お店が混雑しているときは、生餃子をテイクアウトして夕飯のおかずにするのもおすすめです。冷凍すれば自宅で好きなときに食べられ、忙しい日の夕食のメイン料理としてもおいしい餃子を味わうことができます。売り切れ御免の手作り餃子をお店で味わおう「ぎょうざ専門店 赤萬 三宮店」の餃子は、自宅でもおいしく食べられますが、やはりできたてをお店で食べるのが、お店の醍醐味です。焼きあがる餃子や油の匂い、焼きあがる音などを聞きながら餃子を食べると、目にも鼻にも刺激的でよりおいしく餃子を堪能できます。一人暮らしの方や主婦のほか、老若男女問わず幅広い世代に愛されている神戸で人気の餃子店です。「ぎょうざ専門店 赤萬(あかまん)三宮店」は、阪神本線「三宮駅」東口徒歩3分。人気の餃子を味わうため、足を運んでみてはいかがでしょうか。スポット情報スポット名:ぎょうざ専門店 赤萬 三宮店住所:兵庫県神戸市中央区北長狭通2-2-1電話番号:078-331-0831
2017年10月27日学生でも社会人でも、人前で発表する機会は多々ありますよね。慣れている人に聞くと、こうした機会はなんでもないと言いますが、苦手な人にとってはまさに苦行。何度練習を繰り返しても、いつまでも不安や緊張がつきまとうものです。ここでは、人前に出て話をするときに心がけたいポイントについてご紹介します。意識を少し変えることで、楽な気持ちで本番に臨めるかもしれません。■自分が思っている以上にゆっくりと話す緊張した状態で人前に出て話すと、つい早口になりがちです。普段ゆっくり話す人でさえ早くなるのに、普段から早口の人ならなおのこと。そのため本番で話すときは、いつもより少し遅く話すことを心がけましょう。自分では普通に話していても、他人が聞くと想像以上に早口に聞こえてしまうものです。そのため、「ちょっと遅いかな」と思うくらいの速さがちょうどいいかもしれません。慣れないうちは時間が気になるかもしれませんが、まずはゆっくりと話すことに重点を置き、自分のペースをつかむことが大切です。■「話を聞いている自分」をイメージするよく「人前で話すときは、自分以外を野菜だと思えばいい」という話がありますが、こうしたイメージトレーニングは意外にも馬鹿にできないものです。しかしここでは野菜ではなく、「自分自身」に話しているのだと意識してみましょう。そうすることで、他人に話していると思うよりは安心感が生まれます。そして、「自分がどういう状態で話をしているか」ということを客観的に考える余裕が出てきます。「今、ちょっと焦って早くなったな」「この部分はだいぶ自信を持って話せるようになったな」など、落ち着いて考えられるようになるのが大事です。まずは一人でこうしたイメージトレーニングを続け、慣れてきた頃に親しい友人に練習相手になってもらうといいかもしれません。■あいまいな語尾を避けるプレゼンでよくあるのが、質疑応答で予想外の質問をぶつけられ言葉に詰まってしまうパターン。急に話を遮られたり、自分が想像していなかった質問が飛んでくると、一瞬頭の中でそれを理解するのに時間がかかってしまいます。そして答える中で、「~だと思われますが……」「おそらく~でしょう」といったあいまいな言葉を使ってしまいがちです。しかしプレゼンでは、歯切れの良さも欠かせません。予想外の質問でも、いかにしっかりと答えられるかが重要です。あいまいな言い方では、相手を不安にさせたり、さらに追及されてしまったりします。応答のときは、極力「です」「ます」といった“言いきりの言葉”を使うことを心がけましょう。言いきる形をとることで、語尾をすっきりとさせるのです。これは発表原稿を書くときでも重要なポイント。苦手だからと人前で話す機会を避け続けていると、いつまでたっても上達しないものです。これらのことを意識し、練習するだけでもだいぶ自信がつくはず。少しくらい失敗しても、意外となんとかなるものですよ。苦手意識を持っていた人も、これからは積極的に面接やプレゼンに臨んでみましょう!
2016年10月07日恋愛初期はイチャイチャも楽しいけれど……。株式会社エウレカが、カップル専用アプリ『Couples(カップルズ)』ユーザーを対象に行った“恋愛意識”に関する調査により「女性より男性のほうが、人前でイチャイチャすることに対して肯定的」なことがわかりました。女性51%に対して、男性はそれを上回る66%が、人前でイチャイチャするのはありだと思っているという結果に。一見、女性の方がイチャイチャするのを好みそうな印象があるだけに、この結果は意外ですよね。またアンケートに寄せられたコメントから、年代別に好みのイチャイチャ度合いが微妙に違うことも見えてきました。年代別のお好みイチャイチャを分析してみましょう。とにかく恋人にまっしぐらな10代。いつでもどこでもイチャイチャしたいようです。「ほんとに好きなんだから別にほかの人に見られてもどうも思わない」(14歳以下/学生/男性)「付き合ってるんだからいつでもいちゃいちゃしていたい」(10代後半/学生/男性)社会人になり、周囲に目を向け始めるのが20代。イチャイチャ度合いにも周りへの配慮が表れ始めるようです。「他人から見て不快感を与えなければいい」(20代前半/社会人/女性)イチャイチャしたい気持ちはあるけれど、これまでの経験から、どの程度なら許容範囲なのかわかってくるのが30代以降。「程度の差はありますが微笑ましいくらいなら、他人も悪い気はしないと思う」(40代/その他/女性)「他人に迷惑をかけない程度なら大丈夫かなあと」(30代/社会人/女性)年代によって、同じイチャイチャでも好みの差があるのは興味深いですね。年齢を重ねるほどに、経験値があがり、恋愛でも周囲にも気配りができるようになってくるということでしょう。一方で、恋人しか見えない若い恋にも良さがありますよね。みなさんは、どんな風に恋人とイチャイチャしたいですか?
2016年01月02日東洋水産はこのほど、チルド麺「マルちゃん 信州更科生そば 鰹だし 2人前」「同 稲庭風生うどん 2人前」をリニューアル発売した。○かけ・ざるどちらでも調理可能な本格的なチルド麺両商品は、家庭で手軽に本格的な和風麺を味わえると好評の2品を、秋冬期に向けにリニューアルするもの。かけ・ざるどちらでも調理可能となっている。「マルちゃん 信州更科生そば 鰹だし 2人前」は、麺には更科そば粉を使用した、透明感のあるのどごしの良い生そばを採用。つゆは、本醸造醤油にかつお節・煮干し・さば節の旨味を利かせた、香り高いつゆとした。内容量280g(めん220g)で、希望小売価格は300円(税別)。「マルちゃん 稲庭風生うどん 2人前」は、麺は国内産小麦を使用した、しなやかで弾力のあるのどごしの良い細麺。つゆは、かつお節・利尻昆布・椎茸の旨味を利かせ、本醸造醤油で味を調えた、上品な味わいのつゆに仕上げたという。内容量286g(めん120g×2食)で、希望小売価格は285円(税別)。
2015年08月30日人前でゲロをしてしまった時の罪悪感といったら……。吐き気で土気色だった顔は、さらに真っ青になってしまいますよね。それも、気心知れている友人のプライベートな飲み会ならまだマシですが、仕事関係の飲み会や、初対面の人がいるような場所だったらどうでしょう。顔面蒼白もいいところです。そこで今回は、30代の男女100人に、「人前でゲロをして気まずい思いをした人ことがあるか?」を調査してきました。すると、なんと27%の人が「経験あり」と回答。そして、その大半が男性という結果になりました!「日頃のストレスがたまって、つい飲み過ぎてしまった」など、事情はそれぞれかもしれませんが、問答無用!でも、一体どんなシチュエーションだったのでしょうか。今後の飲みすぎを防ぐために、一緒に見ていきましょう。■彼女とキスしている時にゲロした男性も!30代の大人が思わずゲロってしまう場所といえば……?やっぱり、お酒の入る、楽しい場所が多かったようです。「電車に乗っててゲロった。マジで気まずい」「仕事で接待されているときに吐いた」「合コンのカラオケで飲み過ぎた。ゲロが止まらなくなって、トイレを占領」「付き合いたての彼女とキスをしているときにゲロが出た。トラウマ……」仕事の飲み会で吐いてしまうのも気まずいですが、付き合いたての彼女の前でゲロをしてしまうのもかなり気まずいですね。しかもキスの瞬間とは最高についてない。同情モノです。■ゲロを先輩に処理させたツワモノもいた!ゲロの失敗は女性より男性が圧倒的に多く、アンケートの回答も男性も話が目立ちました。30代以降の女性は飲みすぎないように節制できる“大人の女性”が多いようです。「仕事の飲み会で吐き、先輩と同僚に処理してもらった。面目ない」「個人宅でゲロしてしまい、せっかく招いてくれた人に迷惑をかけた」「友人の車でゲロをしてしまい、全部友人にやってもらった。今でも話題にされる」「彼女とのデート帰りに吐いた。彼女に迷惑かけた」独特の匂いを放つ、甘酸っぱいゲロ……。処理するハメになった人には頭が上がりませんね。やはり気のゆるみすぎには要注意です!どれもこれも、「こうなっちゃいけないな」と思うエピソードばかりでしたね。30代でなんと27%の人が人前ゲロ経験者とは驚きの結果でしたが、やはり飲みの席は最後まで楽しい気分で終わらせたいもの。周囲に迷惑をかけて気まずい思いをしないように、自分の適量を守り、ハメを外さないことが大切ですよね。これから新年会が増える時期ですが、上記のエピソードをぜひ反面教師にしていきましょう。(文/齊藤カオリ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月15日(木)調査対象:全国30代の男女100名
2015年01月09日働いていれば、会議で発言したり、プレゼンテーションを担当する機会は誰にでもあるはず。だが、人前で話すのは苦手という人は多い。話し上手にはなりたい。でも、難しいプレゼンスキルやトーク術を勉強するのはハードルが高いし……。「そんな女性たちにおすすめなのが、バスガイドさんに学ぶ方法です」というのは、プレゼンテーション講師の伊藤誠一郎さん。伊藤さんによると「プレゼンテーション=旅、プレゼンター=バスガイド、聞き手=旅行客」に置き換えられるそう。「バスガイドは人前で話す時の基本ルールをすべて押さえているので、彼女たちをイメージすれば自然と話すコツを掴めます」という伊藤さんにバスガイド式のトーク術を教えてもらった。■バスガイド式トーク術 1、話の「地図」を描く自分は詳しく説明したつもりなのに、相手から「結局、何が言いたいの? 」と突っ込まれてしまう。すると自分でも、「何を言いたかったんだっけ? 」と混乱して、話が続かなくなってしまった……。こんな失敗をするのは、聞く側はもちろん、話す本人にも話の全体像が見えていないから。途中で迷子にならないためには、事前に“話の地図”を描く必要がある。この時、押さえるべき点は「結論・要点・順番」の3つだけ。これを旅に置き換えると、「目的地・観光スポット・道順」になる。「バスツアーの参加者に、この3つを知らせないバスガイドはいませんよね。これはビジネスの場でも同じこと。どこへ辿り着くか分からない話を延々と聞かされると、人はイライラするか、その話に興味を失うかのどちらかです」と伊藤さん。 >>続きを読む
2013年05月04日会社でのプレゼン前。原稿を何度も何度も暗唱する。とにかく人前が恐ろしくて、のどがカラカラになって、じんわりイヤな汗がでる、なんていうことありますよね。「けど、これってもうどうしようもないことだよね」とあきらめているそこのあなた!そんな失敗への恐怖を克服する方法があります。それは「インプロ」です。■社内研修で使われはじめている「インプロ」の正体「インプロ」とは、設定も脚本も何も決まっていない即興演劇のことです。20世紀半ばにイギリスやアメリカでさかんになり、現在では世界中で上演され、多くの人が参加しています。僕は普段、芸人として活動しており、舞台に立つ身としてインプロを学びはじめました。実はインプロは、演劇の訓練として利用されることはもちろんのこと、最近では企業研修としても利用されています。■百聞は一見にしかず。インプロに挑戦!インプロにはさまざまなゲームが存在します。その中でも、恐怖を克服するためにやっていただきたいのは「サ行禁止ゲーム」です。二人一組であるシチュエーションを演じてもらいます。シチュエーションはカップルでも兄弟でもなんでもOKです。その演じた場面のなかで「サ行」を言ってしまった人が負けです。ここで大事なのは、サ行を言わないようにするために、必死にならないこと。その姿は、相手にもいい印象を与えません。自然体でしゃべり、かつ、サ行をしゃべってしまった、失敗してしまったときにポジティブでいる。それを見ている人は、その姿に好感をもちます。見ている人に対して目、体を開き、オープンでいるのです。失敗をしないことは難しいですが、これを知ることで失敗の恐怖を軽減することができます。わからないことないけど、実際のところどうなのよ!というわけで、普段、人前が苦手とおっしゃっているEさんIさんに経験していただきました。指導するのはもちろん僕、インプロ芸人・野村真之介です。実演中のEさんとIさん。設定はなぜか「夫婦」です。お二人に感想をうかがってみました。「これを一回やったからといって、完全に人前の恐怖を克服できるわけじゃないとは思います。しかし、話を事前にうかがっても、サ行を頑なに言わない自分がいることに気づきました。それだけ失敗の恐怖が体に染みついていることを実感できました」(Eさん)「ポジティブに失敗するということを体で理解するのに、時間がかかりました。自然体で失敗を見せればいいということがわかってからは、だいぶ楽になった気がします。体を使って学ぶということが新鮮でした」(Iさん)インプロの醍醐味(だいごみ)は、自分の体で実感できるところにあります。いくら文面で読んだって、実感しにくいもの。ぜひ、友人を誘って試してみるのもいいですし、お近くのインプロワークショップに足を運んでみるのもオススメですよ!(OFFICE-SANGA 野村真之介)
2012年05月04日イメージと違った失敗ってささいなことでも恥ずかしい人前でのうっかりした失敗ほど、恥ずかしいことってないですよね。特に女性はささいな失敗でも恥ずかしいもの。それがデートや職場などでやってしまうと冷たい視線を浴びてしまう……。そこで、今回は誰もが一度は経験したことのある恥ずかしい思いのエピソードをランキングにしてみました。>>男性編も見るQ. 人前でうっかりやってしまい、恥ずかしい思いをしてしまったことは?(複数回答)1位居眠りをしてクビがガクとなったとき32.5%2位床の段差につまずく29.4%3位独り言20.8%4位電車を降りようとして間違えに気づき乗りなおす17.4%5位放屁(ほうひ)14.3%■居眠りをしてクビがガクとなったとき・「親しい人の前でなら恥ずかしくないが、見知らぬ人ばかりだとごまかせずに恥ずかしい」(25歳/医療・福祉/専門職)・「眠くなる話をされる研修とか、しょっちゅうです」(22歳/農林・水産/専門職)・「会議中に居眠りをしてガクッとなったのを同僚に見られて笑われました」(26歳/金融・証券/事務系専門職)■床の段差につまずく・「よくやってしまって彼氏に突っ込まれる」(26歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「歩いてコケたのを見られた」(25歳/機械・精密機器/技術職)・「なぜか美人社長の前だと段差につまずく」(31歳/学校・教育関連/その他)■独り言・「テンパって無意識に独り言を言っていた」(29歳/生保・損保/事務系専門職)・「隣の人に変な目で見られてしまった」(28歳/金属・鉄鋼・化学/営業)・「バイト先で気になる男性の前で言ってしまった」(23歳/学校・教育関連/その他)■電車を降りようとして間違えに気づき乗りなおす・「乗りなおした時に気まずい」(29歳/団体・公益法人/専門職)・「降りようとして間違えたら他の車両に移りたくなる」(26歳/機械・精密機器/販売・サービス系)・「誰も見ていなくても恥ずかしいから」(28歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)■放屁(ほうひ)・「無意識でしてしまうことがたまにあって、その時はすぐさまその場から立ち去る」(25歳/警備・メンテナンス/営業職)・「においでバレてしまうから」(25歳/情報・IT/技術職)・「みんなで寝ている時に、ついうっかり大きなおならが出てしまった」(25歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)総評男性と同じく1位に選ばれたのは、「居眠りをしてクビがガクとなったとき」でした。会議中や研修中など、職場でのできごとが多かったようです。ハッと気づいてごまかす対処が気になりますね。上司や同僚から笑われる程度なら良かったってすませないと。次に選ばれたのが、「床の段差につまずく」でした。段差に限らず、普通に歩いていてつまずく人もいたようです。つまずいても何ごともなかったような態度をして歩けるのでごまかしやすいですよね。その反面、4位以下のエピソードは、恥ずかしいことばかりでテンションが下がってしまいそう。「電車を降りようとして間違えに気づき乗りなおす」や、「放屁(ほうひ)」はその場にいることが恥ずかしすぎて穴があったら入りたい心境になってしまうのでは。無防備なときこそ、注意が必要のようですね。(文・OFFICE-SANGA大野晴之)調査時期:2012年2月24日~2012年2月29日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性581名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】カップルの見ていて恥ずかしいランキング【男性編】電車で経験したことがある失敗ランキング【男性編】鼻毛が出ている人への対処ランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年04月05日"あるある”と共感できるエピソードが満載!人前でうっかりした恥ずかしいことって、自分が思っているほど周囲は気にしてないのに、それが真剣な場や静寂な場であるほど赤面してしまいますよね。そこで今回はそんな恥ずかしい思いをしてしまったことを紹介します。共感できるエピソードがたくさん集まりましたよ。>>女性編も見るQ. 人前でうっかりやってしまい、恥ずかしい思いをしてしまったことは?(複数回答)1位居眠りをしてクビがガクとなったとき26.2%2位独り言25.1%3位床の段差につまずく20.1%4位放屁(ほうひ)27.4%5位電車を降りようとして間違えに気づき乗りなおす12.2%■居眠りをしてクビがガクとなったとき・「お客さまの打ち合わせの際、眠くなり過ぎて首がガクガクしてしまい、隣の先輩に足でけられて目が覚めた」(29歳/情報・IT/事務系専門職)・「電車でガクとなり、手がつり革から離れて前の人にチョップをしてしまった」(23歳/機械・精密機器/技術職)・「人に見られて笑われたから」(27歳/商社・卸/営業職)■独り言・「歩きながら口ずさんでいたら、曲がり角から急に人が出てきた」(27歳/ソフトウエア/技術職)・「ゲームをしていて独り言を言っていたら、ほかの人に聞かれていた」(29歳/その他/技術職)・「集中してて気づいたら独り言が出ていて、周囲から奇異な目で見られた」(25歳/学校・教育関連/専門職)■床の段差につまずく・「よくつまずき、周りをキョロキョロするので」(23歳/学校・教育関連/専門職)・「注目されている時にやると、心理的ダメージが大きいので」(27歳/医療・福祉/事務系専門職)・「時々、派手に転んでいるから」(26歳/機械・精密機器/営業職)■放屁(ほうひ)・「油断したすきにぶりっと・・・」(27歳/その他/事務系専門職)・「トイレで小をしていた時に出た」(25歳/情報・IT/技術職)・「イヤホンで音楽を聴いていいて、勘違いしておもいっきりオナラをしてしまった」(25歳/自動車関連/事務系専門職)■電車を降りようとして間違えに気づき乗りなおす・「そのまま乗りなおすのも恥ずかしいので別の車両へ行った」(27歳/その他)・「乗った電車の行き先が反対だった」(29歳/その他/事務系専門職)・「違う駅で降りたものの、乗りなおすのが恥ずかしくて、結局次の電車を待った」(28歳/その他)総評最も共感を得たのが、「居眠りをしてクビがガクとなったとき」でした。ガクッとなる居眠りって一度だけじゃなく何度もやってしまうので、場所を問わず恥ずかしいものです。なかには、「電車でつり革から手が離れてしまい、前の人を空手チョップ」といった、おもわず笑ってしまうおもしろエピソードもありました。同じく、2位にランクインした「独り言」も、ユニークな意見が多く寄せられました。口ずさんだり、思っていることが無意識に口に出たりすることはよくあること。これぞ本当の"つぶやき”ですよね。3位以下のシチュエーションもよくあるできごとではないでしょうか。「電車の下り間違えだけでなく、乗ったのに逆方向だった」という失敗を経験した人もいました。どれも二度としないぞと、決意をしても同じ失敗を繰り返してしまうものばかり。堂々としているよりも恥ずかしいと思える分、クスッと笑えてしまうのかもしれませんね。(文・OFFICE-SANGA大野晴之)調査時期:2012年2月24日~2012年2月29日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性419名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】カップルの見ていて恥ずかしいランキング【女性編】電車で経験したことがある失敗ランキング【女性編】鼻毛が出ている人への対処ランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年04月05日“与えられる側”から“与える側”になったとき、男性は一人前を実感親からもらうお小遣いだけでやりくりしていた学生時代には、のどから手が出るほど欲しいものでも財布の事情であきらめていた人も多いのではないでしょうか。では、そんなちょっぴり切ない学生時代を乗り越えて、社会人になった今だからこそできる“大人”を感じるお金の使い方とは?20代ビジネスマン245名に聞きました。>>女性編も見るQ. お金の使い方で一人前になったと思った瞬間を教えてください(複数回答)1位タクシーに乗る24.5%2位カードで払う20.0%3位親に仕送りする18.4%4位おごる18.0%5位高額の商品を迷わずに買う13.1%■一人前になったと思う瞬間は「タクシーに乗る」とき……・「終電に乗り遅れてもタクシーで帰れるからいいやと思えるようになった」(23歳/金融/営業)・「使わなくてもよいときに乗ると、さらに気分がいい」(22歳/教育関連/研究開発)・「学生のときには自分のお金でタクシーに乗ることはなかった」(24歳/精密機器/設計)・「わざわざ使わなくても良い費用を使っているので、リッチになった気がする」(25歳/不動産/営業)■一人前になったと思う瞬間は「カードで払う」とき……・「定期的な収入があるので、カードを使っても怖くなくなった」(25歳/自動車関連/財務)・「カードを作って使うこと自体が大人になった証という感じがする」(25歳/建築/営業)・「カードを使うときは大体高額な買い物をするときなので」(22歳/ソフトウェア/プログラマー)■一人前になったと思う瞬間は「親に仕送りする」とき……・「これまで与えられるものだったお金を親に渡すことができるのがうれしいし、自立を実感できる」(23歳/学校/その他)・「自分の暮らしに余裕がないとできないことなので」(24歳/機械/エンジニア)・「いわば頼っている立場から、頼られる立場に変わるということなので」(24歳/医療/サービス)■一人前になったと思う瞬間は「おごる」とき……・「自分のことばかりにお金を使っていた頃と比べると、余裕ができたことを実感する」(25歳/マスコミ/クリエイティブ)・「働いていない頃よりは、友人・知人におごる回数が増えた」(26歳/食品/研究開発)・「人のためにお金を使うのは、今まであまりなかっただけにくすぐったくなるような独特の気持ちになる」(26歳/医薬品/営業)■一人前になったと思う瞬間は「高額の商品を迷わずに買う」とき……・「社会人になってからは良い意味でも悪い意味でも、お金の使い方が豪快になった」(26歳/情報/調査)・「気に入ったものならあまり迷うことはなくなったので、自分の変化を実感」(26歳/サービス業/総務)総評「タクシーに乗る」あるいは「カードで払う」など、学生時代にはあまり経験してこなかった不慣れな行為を選ぶ男性が多く、それぞれ1位と2位を獲得。30代以上の人からしてみれば大したことではないのかもしれませんが、20代は普段の生活で体験するちょっとしたことでも “大人な自分”を感じています。また、興味深いのは「親に仕送りする」、「おごる」など、人のためにお金を使う行為が上位に入っていること。今までの与えられてばかりだった立場から、与える立場になったときに一人前になったことを実感する男性も多いようです。 (文・高木亮介)調査時期:2010年9月2日~9月15日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性245名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンクお金って大事……と思ったら、ライフプランページへGO!!【男性編】男性の経済力を測れると思う物ランキング【男性編】毎月の貯金額ランキング完全版(画像などあり)を見る
2010年10月24日