約100年にわたるチェコのデザインを総合的に紹介する『チェコ・デザイン100年の旅』が、世田谷美術館で9月14日(土)から11月10日(日)まで開催される。ヨーロッパのほぼ中心に位置し、古くからさまざまな文化が交錯する舞台となってきたチェコ。同展は、チェコ国立プラハ工芸美術館の収蔵品を中心に、家具や食器、装丁本、ポスターなど、チェコにおける主要なデザイナーの作品を核として、およそ100年におよぶデザイン約250点を紹介する展覧会だ。展示は、時代順にデザインを紹介する8章と、おもちゃやアニメーションを紹介する2章で構成。100年間のデザインを全8章でたどる展示では、アール・ヌーヴォーから始まり、キュビズム、アール・デコ、機能主義、ポストモダンなど、各時代を席巻した流行がチェコで独自に展開していった様子を伺い知ることができる。また、第9章「チェコのおもちゃと子どものためのアート」では、伝統工芸としての玩具から現代の愛らしいおもちゃまで、チェコ・デザインを代表する作品を紹介。第10章「チェコ・アニメーション」では、絵本とともにチェコ文化を代表するアニメーションのセル画が登場する。さらに、会期中には関連企画として、講演会や人形劇、チェコ・アニメーションの上映会、おはなし会、人形劇など、多彩なイベントが開催。ミュシャから絵本やアニメーションまで、人々の生活を豊かにしてきたチェコ・デザインの魅力を堪能したい。【開催情報】『チェコ・デザイン100年の旅』9月14日(土)〜11月10日(日)まで世田谷美術館にて開催【関連リンク】 世田谷美術館( )アルフォンス・ミュシャ《ジスモンダ》1894年 チェコ国立プラハ工芸美術館蔵 Collection of The Museum of Decorative Arts in Pragueパヴェル・ヤナーククリスタル(結晶)型小物入れ1911年 チェコ国立プラハ工芸美術館蔵 Collection of The Museum of Decorative Arts in Pragueヨゼフ・アイゼルト蓋付ガラス容器1923年 チェコ国立プラハ工芸美術館蔵 Collection of The Museum of Decorative Arts in Pragueラジスラフ・バルトニーチェクスツール1946年 チェコ国立プラハ工芸美術館蔵 Collection of The Museum of Decorative Arts in Pragueヴァーツラフ・シュパーラ小箱《悪魔》1921年 チェコ国立プラハ工芸美術館蔵 Collection of The Museum of Decorative Arts in Prague
2019年09月17日女性が婚活を行うときに意識するのが、相手の学歴であったり年収ですよね。特に自分の年収より低い年収の相手というのは恋愛結婚ならありでも、条件から入る婚活ではまず選びません。それは、どうしても女性は子供を産み育てるときに仕事を中断したり控えたりしなくてはならないため、その期間は男性の収入に頼る部分が大きくなるので、安心して子供を産み育てる事ができる相手を『婚姻相手』に求める傾向があるからです。そのため、条件が良い男性は人気がありライバルもたくさんいます。より良い相手と結婚したい場合はそのライバル達との戦いで勝たなくてはなりません。それはひょっとしたら「背伸びした婚活」、もしくは「無謀な婚活」になるかもしれません。背伸び婚活と無謀な婚活の違い「背伸び」とは、自分の身の丈より少し上に見せようとする行為です。背伸びをし続けるのは確かに大変ではありますが、背伸びをしなければ自分自身の魅力を伸ばす事も難しくなります。その為、婚活において「背伸び」をすることは悪い事ではありません。「背伸び」というポジティブな行為により、自分をより魅力的に見せることも可能でしょう。しかし、無謀な婚活をしても意味がありません。無謀な婚活とは夢物語に近い、恋愛小説の完璧無欠な王子様を求めてしまうことです。これの最大の問題点は「現実世界に存在しない架空の男性」を探すことにあります。これにより婚活しているにも関わらず実際は婚活からどんどんと遠のく結果になってしまうのです。無謀な婚活をやめて、背伸び婚活を行う方法無謀な婚活をやめる方法は、「異性」の友人をたくさん作ることです。英会話などの習い事でも構いませんし、職場の男性でも良いでしょう。とにかく家族以外の男性と接する機会を増やして「男性」が普通の人間であることを学ぶようにしましょう。その中で自分が理想とする結婚相手の男性を見つける事が大切です。この男性を探す方法は、婚活アプリなどでも構いませんし、趣味の社会人サークルでも良いでしょう。男性に接する機会を増やして『現実的な男性』の中から理想的な男性像を見出すようにしましょう。そして、背伸び婚活をする方法は「憧れの夫婦」や「憧れの女性」を見つけて、その人達と仲良くなることです。それにより、自然と背伸びをしていくことが出来るはずです。その女性たちの立ち振る舞いや考え方を学ぶことが大切です。ここで注意してもらいたいのが、ヨガや海外旅行、エステなど女子力磨きをしても意味がありません。それよりは料理や家事(掃除や整理整頓など)の生活スキルを上げていく方が良いでしょう。背伸び婚活は、高望みで悪い事なのでは?っと、迷ってしまう事があるかもしれません。しかし、現実的な背伸びであるならば結婚生活をより豊かで良いものにしてくれます。
2019年09月13日赤ちゃんを授かるには、何よりもまず夫をその気にさせることが大切です。プレッシャーを与えすぎると夫も乗り気では無くなってしまい、妊活どころではなくなってしまうことも。彼のやる気を引き出しつつも追い込まない、賢い妊活について学びましょう。妊活は義務ではなく目標と認識してもらう妊活は具体的に言えば効率的に赤ちゃんを作るための工夫や努力です。血を分けた子供が欲しいという願いを実現させるためには正しい方法ではありますが、乗り気ではないのにイヤイヤ義務感で行ってしまうと途端に苦痛に思えてしまうものです。家族が増える、かわいい子供が生まれると前向きなイメージを抱くように、義務ではなく夫婦ふたりの共通した目標と認識してもらうことが重要。露骨に子供が欲しいと要求するのではなく、ファミリー層に向けたイベントや子供向けのおもちゃなどをさりげなく話題にして、旦那の方から子供を欲しがるように誘導するのが効果的です。セックスに対する考え方を変える夫婦間のセックスは愛情の確認と快楽を得る目的が根底にあります。そこに子作りを目的に加えることになるので、セックスに遊びの要素が無くなってしまう事を注意しなければいけません。子供だけが目的のセックスはお互いに虚しいものですし、あまりに「子供がほしい」と強調しすぎると子供を持つこと、家族を養うことへの漠然とした不安からセックスそのものを忌避するようになってしまうおそれがあります。そうならないように、子供を持つのは大変ではあるがそれ以上に家庭が明るいものになるという考えを持ってもらうことが効果的。セックスについても子作りのためだけに行うのではなく、夫婦の愛を示す行為の中で新しい命が授かる尊い事柄とあなたの側も理解しておきましょう。ベビー用品に関心を持ってもらう育児に欠かせないベビー用品は、最近では華やかでかわいらしいデザインの物が多いことから妊活の協力を求めるきっかけには最適です。旦那の子供時代のベビー用品との違いを話題にするなど、育児に関心を抱いてもらうことで妊活に繋げやすくなります。家族に協力してもらう自分でいろいろと仕掛けても良い反応が返ってこない場合は奥の手として、旦那の家族に協力してもらう方法があります。古くから言われている、孫の顔が見たいというセリフの他にも親戚が増えた方が賑やかなど、妊活の後押しになるようなことを言ってもらうことで旦那をその気にさせることができます。しかし、この方法はタイミングを誤ると逆効果になってしまい、却って子供を持つことを嫌がるおそれがあります。あくまでも他の方法では効果が無かった時に用いる、最後の切り札と考えなければいけません。30代、40代女性の場合年齢の焦りから「早く子供がほしい!」と急かしてしまいたくなることもあるでしょう。それでも、夫の心情をまず第一に考えてあげることで育児が始まってからも夫婦円満に過ごすことができますよ。
2019年09月10日美肌になるための絶対条件である「保湿」。実際、保湿ってどんなケア?なにが必要?水分と油分のバランスが大切ですが、どうしたらいいの?そんな肌に関する美肌のすべてを徹底解説します。肌表面の働きとは?出典:byBirth肌は、肌表面から順に「表皮→真皮→皮下組織」で成り立ちます。化粧品成分が浸透するのは、表皮の一番上部にある厚さ約0.02㎜の「角層」まで。角層の上には、弱酸性ベールの「皮脂膜」という膜が張っています。私たちの身体は、生命維持に必要な水分を失わないように「脂」で守られているのが特徴!とくに、一番外側にある「皮脂膜」は、水分の蒸発を防ぎ、外部からのウイルスを防ぐバリアとなって働いています。私たちの肌は、油分8割、水分2割で構成されているので、肌に補う化粧品も油と水でできています。皮脂膜の重要性とは?出典:byBirth皮脂膜は、汗と皮脂が混ざってできた弱酸性ベール。このうるおいの膜は、簡単に流されてしまいます。例えば、水で手を洗ったり、洗顔したり、入浴後など。肌は、水分を蒸発しないように脂で覆われているのが基本です。皮脂膜という脂の膜がなくなってしまった肌は、みるみるうちに水分が逃げてしまい、乾燥状態に陥るのです。この状態が繰り返し行われると、今以上に乾燥肌に近づくため気をつけなければいけません。しかし、人間には恒常性維持機能が備わっています。環境が変化した場合に維持しようとする機能です。そのため、健康な肌であれば、約30分程度で皮脂膜が元の状態に戻るといわれています。どうしても肌全体の健康を考えがちですが、美肌条件のひとつは皮脂膜にあるのです。肌の水分足りている?出典:byBirth肌は、油分8割と水分2割で構成されていますが、水分10%に満たない肌はあるサインが現れます。かゆみが出てきたり、粉をふいたりなど皮膚は自分を守ろうとサインを残します。みなさんは、肌の水分が足りないと分かれば何をしますか?化粧品の浸透は、ラップ一枚分の角層のみ。化粧水を入れようと頑張っても、皮膚は一定量の水分量しか吸収できません。肌の水分を補うためには、毎日こまめに水分補給をすることが大切。一日1.5Lの水分を摂るように心がけましょう。肌の油分足りている?出典:byBirthでは、水分は足りているのになぜ乾燥するのでしょうか。肌の8割は、油分!答えのひとつとして「皮脂膜」が関係しています。メイクや汚れに合わせた洗浄力を選ぶことは大切です。毎日、肌状態を見ながら洗浄剤を選ぶ必要があります。しかし、洗浄力の強いもので洗浄すると、肌の皮脂を奪うことにつながるのです。さらに、食べ物での油抜きも関係します。肌内部の脂質が少なくなることも考えられます。肌は、この水分と油分(皮脂膜の脂)のバランスによって保たれているのです。肌の油分は、外部刺激や食の油により変化します。極端なダイエットは、美肌から遠ざかるのです。「保湿」ってどうしたらいいの?出典:byBirth肌は、水分と油分のバランスが良好な場合、肌トラブルを起こしにくく、バリア力も強化されます。ニキビや毛穴などで悩む回数も減ります。さらに、肌の透明感やくすみ、乾燥性小じわなどは角層を潤わせることで満足度が高くなるのです。保湿は、肌内部にある成分と似た成分を入れてあげることが重要です。水分を蓄える性質を持つ成分例グリセリン/ジグリセリン/ヒアルロン酸/加水分解ヒアルロン酸/コラーゲン/はちみつ/オイル/酒粕など皮膚細胞の健康を維持する成分例ヒト型セラミド(セラミド2・セラミド3・セラミド6は水分保持に優れる)/コメヌカエキス/コメ発酵液/乳酸菌培養エキスなど保湿は、水分を逃がさないような成分に注目して選びましょう。また、肌表面の酸化を防ぐために、ビタミンCやアスタキサンチンなどの抗酸化成分などを取り入れてみてもよいでしょう。角層を健やかにするためには?出典:byBirth食習慣や肌習慣が大切であるとお伝えしましたが、肌の水分や脂が失われないようなケア作りは必要です。水分補給や化粧品でのサポート、適度な脂質(油)の摂取、洗浄に気をつけるなど。これらの方法をクリアにしても角層にうるおいがない、肌トラブルが改善しないなど悩む方は少なからずいることでしょう。このような場合、「運動」にポイントをあててみてください。運動はすべての生命維持に深く関係するもの。運動不足は、皮脂や汗の分泌量が減ります。つまり、脂が減ってしまい、水分が抜けやすい状態に陥ってしまうのです。肌細胞に栄養を与えるのは「血液」です。血液循環をよくすることで、体内の隅々まで栄養を運ぶことができます。良質な汗もかくことができるため、必然的に皮脂まで分泌してくれます。運動が難しければ、ストレッチやマッサージで対処してみてくださいね。水分と油分の関係性まとめ出典:byBirthクレンジングや洗顔、入浴後は、肌の水分や脂が奪われている状態です。水分をこまめに摂取することで、肌水分を補うことは大切。皮脂膜を奪いすぎないような肌習慣や食習慣を身につけることが、美肌への第一歩でもあります。化粧品は、あくまでサポート役!保湿化粧品を上手に使いながら、肌バリアを強化していきましょう。さらに、適度な運動で血流をUPしながら肌育成に努めましょう。
2019年08月30日家族で使える保湿ケアブランドにリニューアル株式会社ビーバイ・イーは、ナチュラルシアバターを高配合している保湿ケアブランド『ママバター』をリニューアルする。2019年9月15日(日)より、リニューアル第一弾として、フェイス&ボディクリームを始めとするベーシックアイテムが発売される。この度、同ブランドは、「安心・安全を未来まで守り続ける、世代を超えて愛されるブランド」に刷新。今後、家族みんなの生活に寄り添える製品を開発・提供していく。安心・安全のオーガニックシアバターこの度、同ブランドは、メイン保湿成分であるシアバターを、オーガニック認定を受けたオーガニックシアバターにリニューアルした。これにより、高い保湿力と肌へのやさしさを実現している。特に、フェイス&ボディクリームは、添加物を一切使わず、オーガニックシアバターのみを使用。全身に使用可能で、赤ちゃんにも、敏感肌の人にも使うことができる。そして、リニューアル後に新登場するのが、フェイス&ボディオイルクリームだ。オーガニックシアバターにシアオイルが配合されている。べたつくことなく、オイルのような保湿力を実現し、肌の乾燥した部分を徹底ケアしてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ビーバイ・イーのニュースリリース
2019年08月01日化粧品に配合される成分のうち、保湿力が高いセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンは、“3大保湿成分”と呼ばれています。エイジングケアにも人気の成分ですが、それぞれどんな効果が期待できるのでしょうか?「自分の肌に必要な成分は?」を考えながら化粧品選びができるようになると、美肌力もぐんっと上がりますよ。3大保湿成分について知ろう出典:byBirthあなたは化粧品の3大保湿成分についてきちんと理解していますか?化粧品に配合されるセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンは、乾燥対策やエイジングケアに人気の成分です。「保湿」という役割は変わりませんが、それぞれ肌での働き方が異なることを理解しておきましょう。美しい肌を目指すためにも「保湿できれば何でもよい」ではなく、「自分の肌状態に合わせて成分を選ぶ」ようにしたいですね。本記事では、3大保湿成分の働きについて解説します。セラミド出典:byBirth「最強の保湿成分」とも言われるセラミド。しかし、セラミドは種類が多々あり、セラミドならどれでも「保湿力最強!」というわけではありません。まず、セラミドは大きく4つに分類されます。ヒト型セラミド…酵母などから作られる天然セラミド…馬など動物から抽出される植物性セラミド…米やこんにゃくなど植物から抽出される合成セラミド(疑似セラミド)…石油などを原料に、人工的に合成される4つの中で保湿力にすぐれているのは、ヒト型セラミドと天然セラミドです。特に、ヒト型セラミドは、人間の肌にもともと存在するセラミドと構造が類似しているので、肌に低刺激な点もポイント。乾燥肌、敏感肌、年齢肌のケアなら、ヒト型セラミド配合の化粧品がおすすめです。しかし、ヒト型セラミドは高価な成分なので、化粧品そのものの価格が高くなるのが難点といえます。ヒアルロン酸出典:byBirthまず、注意したいのは、化粧品に配合されるヒアルロン酸と、肌にもとから存在するヒアルロン酸は役割がまったく異なる点です。肌にもとから存在するヒアルロン酸は、肌の弾力に関わっています。肌内部のヒアルロン酸が減少すると、肌はやわらかさや弾力を失って、しわやたるみを引き起こします。化粧品に配合されるヒアルロン酸には保湿の役割しかなく、肌に存在するヒアルロン酸のかわりにはなりません。しかし、ヒアルロン酸配合の化粧品で、「しわを目立たなくする」という記載を目することがありますよね。これは、肌の水分をキープして肌をふっくらさせる⇒結果としてしわが目立たなくなるということです。化粧品に配合されるヒアルロン酸は大きく3種類あります。ヒアルロン酸Na(ヒアルロン酸ナトリウム)…角質層には浸透せず、肌表面を保湿浸透型ヒアルロン酸…加水分解ヒアルロン酸のこと。角質層に浸透して、肌の内側を保湿スーパーヒアルロン酸…アセチル化ヒアルロン酸のこと。ヒアルロン酸Naの約2倍の保湿力があるヒアルロン酸は種類によって、肌のどこで働くかや保湿力に差があることをおさえておきましょう。コラーゲン出典:byBirthヒアルロン酸同様、化粧品に配合されるコラーゲンの役割も保湿です。肌内部にもとからあるコラーゲンが失われるとしわやたるみを引き起こしますが、化粧品でコラーゲンを補っても、肌にもとからあるコラーゲンの代わりにはなりません。化粧品に配合されるコラーゲンは、基本的には角質層には浸透せず肌表面を保湿する成分です。表面にうるおいのベールをつくって、肌の水分をキープします。近年は、角質層に浸透する分子量が小さい低分子コラーゲンが登場しました。低分子コラーゲンは、角質層内の水分をしっかり保持して、肌をふっくらさせるのでエイジングケアにもおすすめです。肌の乾燥はどんなトラブルを引き起こす?出典:byBirth美しい肌を維持するには、肌のうるおいが欠かせません。3大保湿成分は、美肌の土台作りに必要な化粧品成分なのです。ここでは、肌が乾燥するとどのようなトラブルが起きるのかをチェックしておきましょう。ターンオーバーを乱す出典:byBirth肌が乾燥すると、肌のターンオーバーが乱れます。ターンオーバーとは、肌の奥にある基底層で生まれた新しい細胞が、徐々に肌表面に上がってきて角化細胞になり、最後は古い角質(垢)として肌の外に排出される一連のプロセスのこと。ターンオーバーが整っていれば、古い細胞と新しい細胞の入れ替わりが行われて、キメが整ったふっくら肌をキープできるのです。しかし、ターンオーバーが乱れると、古い角質が肌表面に蓄積されます。古い角質が厚く積み重なる角質肥厚(かくしつひこう)による肌のくすみ、古い角質が毛穴に蓄積して起きる毛穴詰まり・角栓・ニキビなど、さまざまなトラブルが発生します。また、ターンオーバーが乱れた肌は、水分保持力が低下するので、肌の乾燥がよりひどくなる場合もあります。バリア機能を低下させる出典:byBirth肌の一番上にあるのが表皮です。表皮は4層構造で、最上層にあるのが角質層。角質層の内部は、角質細胞とそのすき間をぴったり埋める細胞間脂質で構成されています。細胞間脂質は肌内部の水分が逃げるのを防ぐと同時に、外からの刺激(紫外線、ほこり、ウイルス)から肌を守るバリアの役割を担っています。外気の乾燥や紫外線、加齢やストレスなどは、細胞間脂質を減少させる要因です。細胞間脂質が減るとバリア機能が低下して、肌のピリピリやかゆみなどのトラブルを引き起こします。しわやたるみを引き起こす出典:byBirth肌が乾燥すると、肌が柔軟性や弾力を失います。すると、肌のハリが低下してしわやたるみを引き起こすのです。しわやたるみは加齢によるものと思われがちですが、実は肌の乾燥が原因の場合もあることを覚えておきましょう。保湿成分+αで美肌力をUP出典:byBirth肌の美肌力をUPしたいなら、保湿を基本に肌悩みに合わせた化粧品成分をチョイスしましょう。しみやくすみを防ぎたい…ビタミンC誘導体、アルブチン、プラセンタなどの美白有効成分しわやたるみが気になる…レチノール、ナイアシン、ビタミンC誘導体など、コラーゲン合成をサポートする成分ニキビをなんとかしたい…グリチルリチン酸2K、ビタミンEなどニキビに有用な成分自分の肌状態に合わせた「保湿+αの化粧品成分」で、自信素肌を目指したいですね。
2019年07月04日婚活・恋活において、どうやって異性を振り向かせたらいいか、恋愛マニュアルなんかを取り入れて実践することもあるかもしれませんよね。でも、それ以前に、人として当たり前のことをやっていないと、いくらマニュアルを実践しても、うまくいかないかも……。まずは、相手を知るためにも「会話」が大事。「話を聞く」という基本的なことができていないと、会話すら成り立ちません。そこで、パートナーエージェントが実施した「初対面の相手の外見」に関するアンケート調査を元に、「話している時にされたら嫌なことランキング」を発表いたします。無意識のうちに自分もやっていないか注意して!■ 3位:話をすり替える(43.8%)上記の調査の中で、「恋活や婚活をしたことがある」と回答した20~49歳の独身男女765人に対して、「話している時にされたら嫌なことはありますか?」という質問をしたところ、3番目に多かった回答が、「話をすり替える」(43.8%)でした。自分が話している最中に、話をすり替えられたら、調子が狂っちゃいますよね。せっかく自分がしたい話をしていても、途中で切られて、さらにそこから違う話になってしまったら、何だかモヤモヤ。しかも、そこからまた話題を戻すのもなんだかな……。結局、話をすり替えられた方は、「この人とは話したくない」「何だか居心地が悪い」という結論に至ってしまうことも。中には気にしない人もいるかもしれませんが、婚活・恋活などで、会ってすぐの相手に対しては、まずはきちんと会話のキャッチボールを心がけましょう。■ 2位:うわの空(61.6%)また、上記の調査の中で2番目に多かった回答が、「うわの空」(61.6%)でした。もし、自分が話していて、相手がうわの空で聞いていたら、「ほんとに話を聞いているの?」と思うのは当たり前。興味ない話や、考えなければならないことがあったとしても、きちんと聞く態勢を取るべき。集中して人の話に耳を傾けて!特に、人の話の内容を全然覚えていない人は、聞いているようで聞いていないため、自分では気づかぬうちに、いつも「うわの空」かもしれませんよ!?■ 1位:スマホを見ている(78.7%)そして、最後に上記調査で1番になった回答は、「スマホを見ている」(78.8%)でした。つい、連絡が来たらスマホが気になってしまうのは仕方がないですが、話の途中でずっと見ていては、相手にとっては不快になるのは当然!もし、仕事のメールなどで本当に聞くのが無理なときは、「ちょっと今一瞬待って」など、一言言うだけで、相手も理解できるはず。それ以外は、なるべくスマホは見ないなど、2人の会話を楽しむべきです。■ いかがでしたか?婚活・恋活を長いこと頑張っているのに、「なかなか結果がでない」と悩んでいいる人は、以外と初歩的なことが原因でうまくいっていないかも。まずは、「人の話をきちんと聞く」という当たり前のことができているか見直してみて。そこが原因だとしたら、あっという間にうまくいっちゃうかも!(ライター/麻生アサ)(愛カツ編集部)【参考】「初対面の相手の外見」に関するアンケート(パートナーエージェント)presented by愛カツ ()
2019年07月02日公共の場で泣いている赤ちゃんを優しく見守り、子育てしやすい社会を目指す「WEラブ赤ちゃんプロジェクト」。新たに2019年6月3日より世田谷区で「WEラブ赤ちゃんプロジェクト」が始動します。都内自治体初となる今回の取り組み。背景にあったのは、近年の虐待事件をはじめ、さまざまな痛ましい事件を重く受け止めた世田谷区の、「育児で孤立しがちなママ・パパたちにもっと手を差し伸べたい」という強い願いでした。そこでウーマンエキサイトは、保坂展人区長にプロジェクトを始めるにあたっての今のお気持ちや世田谷区の現状、目指す未来についてお話を伺いました。今回は、ウーマンエキサイトのスペシャルサポーター「ママリーダーズ」のメンバーで、世田谷区在住 4児のママでもあるasacoさんと夫の政治さんを迎え、子育て世代からのリアルな声を交えた対談インタビューをお届けします。■泣き声やベビーカー問題。親の本音は?保坂区長:出先で(飲食店などで)困ることはやはり多いですか?asacoさん(以下、asaco):赤ちゃんと2人で外出したときに、バスや電車、お店などでギャン泣きされたときは周りの視線がとても気になって、毎度惨めな気持ちになります。泣き声以外にもスペースの問題でベビーカーがダメだったり…。政治さん(以下、政治):わが家は子どもが4人いるので、わりと大きめな店じゃないとなかなか入りにくいんですよね。保坂区長:ベビーカーで電車に乗って不便を感じたりは?政治:混雑しているときはやはり躊躇(ちゅうちょ)しますね。人によって対応は違いますし、嫌な顔をする人はもちろんいます。逆に手伝ってくださる方もいますが、それぞれ皆さん感じ方が違うな…というのが思うところですね。ウーマンエキサイトでも子育て中のママ・パパ(4,975人)を対象にアンケート調査(*)を実施したところ、「赤ちゃんとの外出に不安を感じたことはありますか?」の問いに「ある」と答えた割合は86.6%にも及びました。それほど多くのママ・パパたちが外出先などで周囲の視線が気になり、心理的負担を抱えてしまうのが現状なのです。(*ウーマンエキサイト×まちcomi調べ)■子どもの声は騒音? 地域で変わるべき「今」保坂区長:世田谷区は、今まで比較的高齢者が多い地域で、10年前までは子育て世帯は減っていたんです。しかし、ここ10年ほどで(子育て世帯が)増えてきたことで、例えば保育園の建設に対して、「子どもの声がうるさい」からと反対の声が一部あったり…。今まで久しく赤ちゃんの声などを聞いていなかった人たちがいて、実際に赤ちゃんの声が聞こえるようになって「いいね」と言う人もいれば、めくじらを立てるような人も一部いる。しかし、次の世代に還元しないといけないよねということで 『子ども・子育て応援都市宣言』 というものを4年前にやったんです。お店にしても、赤ちゃんが泣いても受け入れてくれるお店はあっても、見分けられない。だからこそ可視化して、さらにもうひとつ言うと、赤ちゃんに優しい街というのは評価がやっぱり高いわけです。今までは「ちょっとうちは…」というお店であっても、例えばその商店街が赤ちゃんに優しいと言われて評価が上がれば、お客さんもたくさん来る…というように、店主さんの意識も変わってくるんじゃないかなと思っています。asaco:私は地元が静岡県の浜松市なのですが、先日帰省した際、地元のお祭りである「浜松まつり」に参加して感じたのは、お祭りを通じて世代問わずたくさんの地域の方と交流が持てることの素晴らしさでした。やっぱり東京にくると親戚もいないし、この地で築いたつながりしかないから、今まで交流のなかった、特に年配の方とはつながりを持ちづらいのかなと感じています。保坂区長:そんな時はぜひ児童館をうまく使ってほしいなと思っています。児童館自体は、午前中は小さいお子さん向けの子育て講座などをやっている場合が多いですが、小学生や中学生も出入りしていて、児童館祭りという地域のお祭りを開催しているので、そこで知り合うというのもありだと思いますし。ほかにも、区内に30カ所ほど 『おでかけひろば』 というものを設置しており、保育スタッフやお手伝いのスタッフもいて、お母さん、お父さんがお子さんを連れて一緒に過ごせるスペースを用意しています。その土地に知り合いがほとんどいない人などでも、おでかけひろばで知り合いになって、イベントをやったり、参加していったり、口コミのネットワークができていったりするんです。■「そんなステッカーもあったね」と昔話になるようにー今後の取り組みを通して目指すもの、期待することは?保坂区長:WEラブ赤ちゃんプロジェクトが始まることで、子ども専用じゃない施設にステッカーをどんどん貼っていき、願わくはお子さんが子育て世代になる頃には、「そんなステッカーもあったね」と言われ、子連れでどこへでも行けるのが当たり前の社会にしたいですね。asaco:「子どもの声がうるさい!」と捉える方は、まだまだたくさんいらっしゃると思います。特に東京という地域柄、その傾向は強いのかもしれません。そんな中、都内の自治体のなかで世田谷区がいち早くこのプロジェクトに賛同したのは、区民として本当にうれしいことです。この動きをきっかけに、のびのびと子育てができる環境が、全国にどんどん広がっていくことを切に願っています。政治:WEラブ赤ちゃんプロジェクトをきっかけに、子育て世代に寛容な社会になってくれるといいなぁと思っています!▼世田谷版「泣いてもいいよ!」ステッカーの配布が始まりました!6月3日より、世田谷版「泣いてもいいよ!」ステッカーの配布が始まりました。区内の出張所、まちづくりセンター、児童館、おでかけひろば、保育園など、区の関係施設で手に取ることができます。おでかけひろばのひとつ『 古民家mamas 』に来ていたママたちにも、さっそくチラシやステッカーを手に取ってもらいました。集まったママたちに日頃のおでかけについて聞いてみると、「バスや電車に乗るときは泣かれないように万全の準備をするけれど、泣いたらやはり降りてしまう」「泣いているのを心配して若い男性が声をかけてくれた」などの声が。またこの度の「世田谷区×WEラブ赤ちゃんプロジェクト」については、「住んでいる地域で実施されるのはうれしい」「学生さんたちなどの若い世代にも広まってほしい」と期待を込めて語ってくれました。ステッカーの配布と同時に、区内の民生・児童委員などの地域の子育て支援の担い手には「泣いてもいいよ!」の缶バッジやキーホルダーを着用してもらいます。いよいよプロジェクトも本格始動。地域のみなさんと一緒に、「世田谷区×WEラブ赤ちゃんプロジェクト」を積極的に広めていきます。(取材協力:古民家mamas)「世田谷区×WEラブ赤ちゃんプロジェクト」特設サイトがOPEN! 取り組みの詳細やステッカーの配布場所、区内の子育てイベントが紹介されます。さらに6月中旬からは、「世田谷区×WEラブ赤ちゃんプロジェクト」を広げていくためのアイデア募集もはじまります!
2019年06月03日婚活を行っていると『妥協』すべきなのでは無いか…と悩む時期があります。特に成婚に向けて活動を行っていて理想の相手と出会えず、行き詰まりを感じている時に強く感じます。『妥協』すべきなのか?でも妥協してまで結婚するべきなのか・・・?と、悩んでしまったり、自分が『高望みしている身の程知らずの女なのかな?』と自己嫌悪に陥ってしまうこともあります。この問題を放置してしまうと『婚活疲れ』に繋がってしまうので注意が必要です。では、本当に婚活において『妥協』は必要なのでしょうか。婚活における『妥協』について考えてみましょう。『妥協』をマイナスイメージに捉えていませんか?例えば、あなたが相手の男性から「君とは妥協して結婚した!」と言われるとどう思うでしょうか。本当はもっと上を目指せるけど、取り敢えず側にいた君と結婚した、というニュアンスで捉えてしまいます。とてもネガティブで失礼に感じますよね。でも、実は『妥協』の本来の意味は『対立した事柄について、双方が譲り合って一致点を見いだし、おだやかに解決すること。(goo辞書抜粋)』なのです。つまり、婚活における妥協とは双方が譲り合って『解決策』を見出して前進していく事(結婚する)意味であり、失礼なことやネガティブなものではありません。『妥協』とは『折り合い』を見つけることそして『妥協』とは『折り合い』を付けることです。これは、自分の利己的な願望(欲望)と真剣に向き合い、それが本当に自分の結婚生活において重要度が高いものなのかを見極める必要があります。例えば、身長が高い男性が好みなので相手の男性は180㎝以上が良いという理想を持っていたとします。本当にそこまで背が高くなければいけないのか、どうして背が高い方が良いのかなど突き詰めて考えていきます。そうすることにより、自分は背が高い男性(180㎝以上)じゃないと絶対に無理かもしれませんし、自分より高ければ良いと感じるかもしれません。それが『妥協』つまり『折り合い』であり、気づきです。そうすれば、自分の結婚相手に本当に必要なことが次第に見えてきます。安易な『妥協』で婚活してはいけない皆がそうだから、誰かに言われたから…と言ったことで結婚相手の条件を変えるという『安易な妥協』はすべきではありません。何故ならば結婚するのは自分であり、結婚した相手は共に生きていくパートナーです。自分が受け入れる事が出来なければ意味がありません。是非とも『妥協』は自分で決めるようにしましょう。また、これらは頭で考えることも大切ですが、色々な男性と出会い経験することにより、『妥協』の線引が自然と身に付いてくるので、嫌悪感を抱かない男性であれば色んな人とデートをするようにしましょう。
2019年06月02日『婚活疲れ』と言うのは婚活をしている女性なら耳にしたり、あるいは実体験として経験していたりするのではないでしょうか?これは就職活動において、色々な企業にアプローチしてみたが結果が伴わずに『就活疲れ』になってしまった…というのによく似ています。婚活疲れの理由を知り、婚活疲れしないための対策をたてましょう。理由① 就活と婚活は似ているからこそ、疲れてしまう就活と婚活は違うようでよく似ています。何故ならば両者とも企業と独身男性という違いはありますが、『選ばれる必要がある』という点で似ているからです。その為、なかなか選ばれないと『自分は誰からも必要とされない存在だ』『自分の人生には価値がない』など悲観的な気持ちになりやすくなります。理由② 簡単に比べられないのに、比べてしまうのが『結婚の有無』他人(適齢期の親族や友人)と自分を、『選ばれているか、いないか』で容易に比較する事が出来てしまうので、選らばれていない自分に対して否定的な意識を持ちやすくなります。しかし、注意して頂きたいのは比較出来ないことを元に結果が出ます。そのため、本来ならば容易に他人と比較することは出来ません。婚活に高校・大学あるいは資格試験のように明確な合格ラインの様なものは存在しません。ここまで『これ』を努力したから、『縁』が繋がるというものでもありません。その為、努力が結果に即座に反映される事が無いので、努力が結果に結びつかないと疲れてしまう事が多々あります。対策① 結婚しているから偉い訳では無い婚活は決して悪い事ではありません。生涯のパートナーを探す行為は、とても意味があることです。生涯のパートナーがいれば、互いに助け合い支え合う事により貴方の人生をより豊かなものにしてくれるでしょう。しかし、人生は『結婚』だけが全てではありません。『結婚』したら相手が幸せにしてくれる訳でもありません。そして、結婚している人が勝者でも偉いわけでもありません。婚活をしていると忘れがちですが、結婚がゴールではないと考えて自分を追い込み過ぎないようにしましょう。対策② ストレスを発散し活動を継続していく上記の様な事を頭で理解していたとしても・・・、焦ったり不安になってしまうのが人間というものです。一人になれば、漠然とした不安に心を支配されてしまう事があったとしてもおかしくありません。ですので、婚活を忘れるくらいの『非日常』を感じられる趣味や遊び(映画鑑賞や旅行など)を楽しむようにして気持ちをリセットする癖をつけるようにしましょう。そうやって遠回りをしているように見えるかもしれませんが、心のケアをしっかりすることも婚活を続けていく上で大切な事です。継続が、婚活においては大きな力となります。
2019年05月14日”フレネミー” それは婚活において信じられないほどに障害になる存在です。一見すると自分が辛いときに親身になって話を聞いてくれる心強い親友のように思えるかもしれません。しかし、その実態は友達が困っていることを喜び、それを慰める自分に酔っているだけなのです。婚活フレネミーとは?フレネミーとは、フレンド(友達)とエネミー(敵)を掛け合わせた造語です。とりわけ婚活の結果について異常なまでにネガティブな発言をする女友達のことを指します。兎に角、女友達の婚活が上手く行くことを望んでおらず(表面上は応援しているふりをして)、事あるごとに相手の男性に厳しいダメ出しを行います。もちろん、女性ならではの冷静な視線で『ダメ男』をジャッジしてくれるのは良いですが、明らかに情報とはかけ離れた『妄想』で発言している場合は注意が必要で、これはかなり危険な存在です。何故ならば、『結婚したい!』という気持ちをじわじわと削ぎ落とし、人の幸せを妨害してくる可能性があるからです。婚活フレネミーの見分け方① 失恋話をすると親身になってくれる② 恋愛の相談をすると些細なことでもダメ出しをしてくる③ その場にいない人(女友達や男友達など)の悪口を言う④ 嫉妬深く他人と比較しがちで依存心が強い上記のような特徴を持っている女友達はフレネミーの可能性が非常に高くなります。安易に婚活の相談をしようものなら『もっと素敵な男性がいるからやめた方がいい!』などとけしかけて、婚活を妨害してくる可能性があります。婚活フレネミーへの対応女性は集団でいるときに無意識にカースト制度(順位)を付けたがる傾向があります。女性が『雌』として群れの中で上下関係を作り生きてきた野生の名残と思うと仕方ない面もあるかもしれません。しかし、現代社会において理性があり自我がある我々はそれをすんなりと受け入れることは出来ません。では、どのように対応するのがよいのでしょうか。実はとっても簡単です。受け流し距離を取ってしまいましょう。相手に自分の詳しい情報を渡さない様にすればいいのです。そうすれば相手は蹴落とす相手に貴方を選んでも意味がないと理解して離れていきます。女友達の助言は、婚活をする上で薬にもなりますし毒にもなります。相談する前に相手が本当に適任な相手なのかしっかりと見極めることも大切です。また、自分自身がフレネミーにならないように他人の婚活に口を出しすぎないようにしましょう。大切な友人を失うことになってしまうかもしれません。
2019年05月07日婚活アプリは、『婚活』するうえで大きな一歩になります。ですが、それだけに拘ってしまうと『婚活疲れ』になってしまうかもしれません。なぜならば、『婚活』とは本来は『結婚相手を探すために人間関係を広げていく活動』だからです。婚活アプリは確かに『結婚を希望する異性』に出会える可能性は広げてくれますが、容姿や年齢などのスペックが高くないと、その女性の中身を見てもらうまでにいかない場合があります。その点では、自分自身を売り込む婚活方法もあることを知ることが大事でしょう。1. ボランティア活動に参加してみる費用が掛からないオススメの婚活方法は、ボランティア活動です。ボランティア活動なんて面倒くさいと思ってしまうかも知れませんが、「街の清掃活動」などのボランティアだと当日予定が無いときに参加することも出来ます。ゴミ拾いはただゴミを拾うだけではなく、周囲の人と話す機会が多くあり、「共通話題(=ボランティア活動)」があるので話題が尽きることもありません。話し下手な人ほどコミュニケーション能力を向上させるために参加することをオススメします。2. 自治体主催の婚活イベントに参加する地方自治体が主催する婚活は費用が比較的安めに設定されています。そして、協賛企業から独身者(婚活しようと頑張っている人では無い)が来ている可能性があります。また、地方自治体の場合は定住してくれる人を求めているので熱意もあり、遊び要素(寺社仏閣見学やボードゲームなど)を取り入れているイベントが多いので初対面の人と話しやすい雰囲気作りをしてくれます。3. 興味がある習い事を始める習い事での出会いというのは予想しているよりもかなりあります。学生時代には恋していたのに・・・と、お悩みの方には特にオススメです。何故ならば、学生時代のように習い事にはクラスがあるので、コンスタントに人に会う機械があり気になる人が出来れば、恋愛スイッチがオンになる可能性があるからです。ここで注意が必要なのが、オフィス街にある教室を選ぶことです。そうすると仕事帰りのサラリーマンに出会える可能性が高くなります。すぐに入会せずに体験入学などで試してみて、まずはリサーチするようにしましょう。婚活アプリ以外で婚活する方法を3つご紹介しましたが、3つとも共通しているのは「新しい人間関係」を構築すると言うことです。何故ならば、婚活において重要なことは今持っている「人間関係」とは別の「人間関係」を探しに出て行くことだからです。まずは「人間関係」を新しく探しに行く気持ちで始めると「婚活疲れ」しにくく続けていくことが出来ますよ。
2019年05月04日婚活している女性が気になるのは、どういった女性が婚活の場で人気があるのかということ。しっかり自立して働いている女性だろうか、あるいは家庭的な女性かも…思い浮かぶ女性像は様々かもしれません。そんななかで婚活中の男性に愛される女性がいます。それは『社会性』のある女性です。あまりピンとこない女性も多いかもしれませんが、この『社会性』は結婚する上でとっても重要になります。女性に望まれる『社会性』とは社会性とは『集団を作って生活しようとする、人間の根本的性質。あるいは他人との関係など、社会生活を重要視する性格。また、社会生活を営む素質・能力』(抜粋:デジタル大辞泉)のことです。こう言われてしまうと、とても難しい事柄の様に思えてしまうかもしれませんが、平たく言うと『他人と関わる上で大切な事が出来る』と言うことです。当たり前のことのようで難しいのが『社会性』です。何故ならば日本での結婚とは、配偶者と運命共同体になることを意味するからです。その為、男性側の人間関係(=社会)の輪に上手く溶け込める女性というのは、とても魅力的な存在と言えます。女性が思う『社会性』と男性が思う『社会性』は違う大抵の女性は、自分は友人が多いから社会性が高い方だ・・・と、考えてしまうかもしれません。しかし、男性が求める社会性とはそういったことではありません。・先入観を持たずに人の話を聞ける・自分の行動に責任を持つ・自滅的行動を特定し、改める・他人の気持ちを考え、行動する・怒りや争いに振り回されずに、平和的な解決を行うなどのような、信頼関係を構築する上で必要なスキルのある『社会性』を求めています。なので、自分に社会性があるかの確認をして、足りないと感じた場合は少しずつ改善していくようにしましょう。恥ずかしいから・・・は社会性がない理由にはならない特に気をつけたいのが、初対面での挨拶や、お祝い事やお礼を言うときに恥ずかしいからと会釈で済ませてしまったり、無言で放置してしまうことです。照れくさかった・恥ずかしかったは、理由にはなりません。無言は相手にとっては『無視』されたのと同じです。お祝いや感謝は是非とも言葉にするようにしましょう。パートナーに求める社会性は、男性が高学歴・高収入なエリート階層であればあるほど強く求められるスキルです。自分に社会性が足りないと感じる方は、焦る事は無いので、少しずつで構わないので身につけていくようにしましょう。
2019年04月27日洗浄と保湿の両立に成功化粧品の開発・製造・販売等を展開するZERO株式会社は、化粧品ブランドの「REISE(ライゼ)」から、洗顔フォーム『クリア保湿ウォッシュ』を発売した。『クリア保湿ウォッシュ』は、不要な角質や汚れを落として、潤いを残す洗顔が重要として開発された。コスメシリーズ「REISE」は、“与えるより、育てる”がコンセプト。肌本来の機能を引き出すことがスキンケアの正しい在り方として、「育てるスキンケア」の研究に取り組んでいる。発酵卵白のふっくらもっちり泡で洗い上げる『クリア保湿ウォッシュ』は、発酵卵白の羽泡で洗い上げる洗顔フォームである。卵白の主成分は、アミノ酸であり、“天然の界面活性剤”とも呼ばれるタンパク質の一種オボアルブミンが、高い清浄作用と高保湿力を発揮する。約100ミクロンの細かさで、羽のようにふっくらとした泡が、汚れを吸着して潤いを補充する。コメヌカ発酵エキスにより、水分の蒸発を抑えて潤いを保持する。ほかにも、ピンククレイ、サンゴ末、ヨーグルト液等が配合されており、肌を健康に保ちながら、潤いを与えることでツヤ肌に導いてくれる。税込み価格は、105g入り(約2か月分)で2,700円。また、加水分解卵殻膜を配合した無添加卵殻膜シリーズをセットにした『ライゼ 潤い3ステップキット』も発売した。セット内容は、『クリア保湿ウォッシュ』(20g)のほかに、『ブースターオイルミスト化粧水』(30ml)と『エッセンス セラム乳液』(13g)が入っており、同シリーズのトータルケアを10日間試すことができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースZERO株式会社※REISEクリア保湿ウォッシュ
2019年04月19日ランコム(Lancôme)は“フレッシュジュースのような保湿ローション”「トニック コンフォート」を2019年4月19日(金)より発売する。“肌がゴクゴク”保湿される新感覚化粧水ランコムの新作「トニック コンフォート」は、“肌がゴクゴクとフレッシュジュースを飲むような感覚”で保湿される新感覚の化粧水だ。栄養を閉じ込める天然のサプリメント「スイート アーモンド プロテイン」と水分を取り込む天然の美容液「アカシアハニー」を配合したローションは、肌に触れると同時に、するすると溶け込み、内側からみずみずしく潤った肌へと導いてくれる。濃密なとろみテクスチャー特徴的なのは、濃密なテクスチャー。ハチミツのようなとろみが感じられる新テクスチャーは一度使うとやみつきに。しなやかに肌へ溶け込んだ後は、さらっとした後肌になるのでメイク前の使用もOKだ。洗顔後、導入美容液の後に使用すれば、肌を柔らかく健やかに保ってくれる。大容量"ピンク”のパッケージパッケージは、持っているだけでテンションアップしてしまうキュートなピンクカラーが目印。毎日のスキンケアでたっぷり使える、400mlの大容量サイズなのも嬉しいポイントだ。【詳細】ランコム「トニック コンフォート」400mL 6,200円+税発売日:2019年4月19日(金)【問い合わせ先】ランコムTEL:03-6911-8151
2019年04月11日一生懸命に婚活をしているとついつい陥ってしまう「落とし穴」があります。それは、「〇〇して欲しい」や「〇〇してくれる人が良い」という要求(PLEASE)の気持ちに捕らわれてしまうことです。もちろん人間なので好みがあるのは仕方ありません。しかし、婚活を頑張っていくうちに過剰な要求(PLEASE)が増えてしまっているなら注意が必要かも。過度な要求は運命の相手かもしれない男性を避けてしまうことにもなります。また、過剰な要求は相手の負担となるので、成婚への妨げになってしまうかもしれません。切り替え方法1. 相手にしてあげれることと求める条件を書き出す相手に要求してしまう気持ちになるのは、仕方の無いことです。しかし、相手に要求してばかりでは成婚に至ることは出来ません。まずは、自分が結婚した場合に相手にしてあげられる事やメリットを書き出してみましょう。それだけでも自分を客観的に見つめることが出来ます。次に、相手に求める条件も書き出してみましょう。そして、その理由なども明確にしていきましょう。そうして、書き出した2つを見比べることにより、過剰な要求になっているかを見極めることができます。切り替え方法2. マイナス評価をする前に一度考えてみる相手とのやり取りやデートを重ねているなかで、相手に対してマイナスだなと思う瞬間もあるでしょうが、それは仕方ありません。人間なので欠点は絶対にあるものです。例えば「優しい人」は「優柔不断な人」かもしれませんし、「決断力がある人」は「強引な人」かもしれません。ですので、短所を見付けてもマイナス評価をすぐにしてしまわずに、長所の裏返しではないか一度見直してみるようにしましょう。また、酒乱や浮気癖、金銭感覚の相違など致命的な欠点でなければ、その短所はあなたがフォローする事が可能なことなのかも考えてみましょう。フォローする事が可能であればそれはマイナス面ではありません。切り替え方法3. 一緒ならどんな食事でも楽しく出来るか確かめてみる高価な食事やお金を掛けた遊びは、お金を掛けた分だけ素敵に見えます。しかし、お金持ちがずっとお金持ちかどうかは誰にも分りません。そして、結婚はお金とするべきものではありません。絶対や確実なんてものはないからです。ですので、ファーストフードを一緒に食べても楽しいと思える人かどうかを確認してみるのが良いでしょう。そうすれば、苦労を一緒にしても生きていこうと考えることが出来るかどうか分るはずです。結婚はゴールじゃないと言うことは耳がタコになるくらい聞いていると思います。ですが、婚活を頑張れば頑張るほどに結婚相手への要求は無意識に高くなってしまいます。是非とも意識して「過剰な要求(PLEASE婚活)」から「与える婚活(GIVE婚活)」に切り替えていきましょう。
2019年04月08日2018年2月生まれの男の子を育てる母であり、内科医として働くめぐさん。ブログ「なんちゃって女医の育児日記」のなかから、妊活日記をお届けします! 8話目の今回は、めぐさんが妊活中に感じた“妊活あるある”をご紹介します。 あるあるじゃないかなと思っていますが、みなさんどうなのかな? ちなみに、私の妊娠超初期症状かなと思ったものは下腹部(恥骨のあたり)の張る痛み腰痛胸の張り頻尿でした。 しかし「これ妊娠な気がする!」と親に言っても「気のせいでしょ……」と相手にされず(笑)。 まぁ正直、生理前の兆候とほぼ一緒なので、なんとも言えないですよね! 実際妊娠していないときも、同じような症状あったし……。 監修/助産師REIKO著者:イラストレーター めぐ2018年2月生まれの男児育児中の一児の母。内科医として日々働きつつ、Instagram・ブログで育児絵日記を掲載中。
2019年04月08日婚活パーティーで出会って結婚した幸せなカップルもいれば、「やっぱり婚活パーティーでは、出会いがない」と嘆く人もいます。この違いは一体なんでしょうか。婚活パーティーで運命の相手を見つけている人は、何か特別なことをしているのでしょうか? そこで今回は、婚活パーティーで成功する方法についてご紹介します。婚活パーティーで成功するためのポイント婚活パーティーとは、結婚したい男女が集まって相手を見つけるためのパーティのことです。婚活パーティーと一言で言っても、さまざまな形式があります。少人数制のパーティや、趣味やライフスタイルの合う人達が集まるパーティやバスツアーなどもあります。しかしどんなスタイルの婚活パーティーでも、成功する秘訣のポイントは共通しています。(1) 外見ばかり重要視しない人は外見じゃない!とはいうものの、最初に飛び込んでくるのは外見です。自分が好きなファッションだったりお洒落な人には、やはり目がとまります。ファッションセンスがよい人を見つけるのではなく、そこそこ外れていない人を選ぶとよいでしょう。つまり、とびっきりおしゃれではないけれど、ダサくもない人です。お洒落が好きな人は、自分の好みをはっきりと持っているため、洋服代がそれなりに掛かります。自分が選んだ服を喜んで着てくれるような相手が良いのです。つまり普通のファッションをしている男性を選びましょう。(2) プロフィールカードの記入ほとんどの婚活パーティーでは、プロフィールカードの記入を求められます。相手に自分がどういう女性であるのかを簡単に見てもらうための履歴書のようなものです。ここでは、丁寧な字で嘘は書かないでおきましょう。見栄を張って偽った情報を書いて、それがバレてしまったとき相手に悪い印象を与えてしまいます。またネガティブな印象を与える情報は書かないでおきましょう。例えば「好きなタイプ」の項目に「〇〇を許してくれる人」などです。これでは、相手と話し合う余地がないと思われてしまいます。(3) ファッション先ほど外見ばかりを重要視しないと書きましたが、女性のファッションの場合は違います。男性は自分のファッションセンスはさておき、女性の外見はかなり鋭く見ています。また一般的に男性は、最近の流行りのファッションよりも女性らしい清楚なファッションスタイルを好みます。パンツスタイルよりも、可愛らしいスカートやワンピースなどがおすすめです。そして、ここでは肌の露出は控えましょう。婚活パーティーで男性からモテるポイント婚活パーティーで出会う人は、当然初対面となります。よって、第一印象はとても大切ですが、それだけでは選ばれることはありません。婚活パーティーにはさまざまなスタイルがありますが、ほとんどの場合「フリータイム」と呼ばれる、気になった人と自由に話ができる時間があります。男性から「話してみたい!」と思われる女性には特徴があります。それは一体何でしょう。(1) 笑顔で男性をドキドキさせる男性をドキドキさせるというのは、セクシーな服で肌を露出させてドキドキさせることではありません。女性らしい優しい笑顔や可愛らしい仕草などで男性をドキドキさせることです。男性も結婚パートナを探しにきていますから、当然家庭を築きたいと思っているはずです。笑顔が素敵な女性には自然に弾かれていきます。鏡を見て笑顔の練習をしておきましょう。(2) 自立していることのアピール婚活パーティーの目的は結婚相手を見つけることですが、「結婚=相手に依存できること」と考えている女性は、男性からパートナとして選ばれることはないでしょう。結婚して家庭を持つとマイホームや子育てなどでお金がかかるということは誰もが知っています。そんなとき、女性も自立をして仕事をもっていることをアピールすれば、経済的に安定するだろうと男性は考えます。ここでいう「自立」とは、一人で生きていける強い女性ではなく、将来なにかあったときに夫婦で一緒に乗り越えていける強さを持っている頼りになる女性のことです。(3) 相手の話を聞きつつも自分のアピールをする一般的に女性は男性よりおしゃべりです。トークタイムの時に、自分のことばかりペラペラ喋る女性よりも、自分のことに興味をもって聞いてくれる女性に男性は好感を持ちます。また相手の話を聞くときは、しっかりと相手の目を見て、口角を上げながら、笑顔でうなずくと良いでしょう。自分の条件に合わない人でも、無愛想にせず、笑顔で接しましょう。男性は気に入った女性がいると、何気ない仕草などもしっかりとチェックしています。気を抜かないようにしましょう。婚活パーティーはさまざまなタイプの男性と出会える絶好のチャンスです。たった1回で運命の相手に出会う人もいれば、何回も参加する人もいるでしょう。何回も参加していると、嫌になるかもしれませんが、外に出て参加しなければ、運命の相手に出会えるチャンスは減る一方です。参加していくうちに、希望する男性像も変わってくるかもしれませんし、女性らしい仕草が自然と身について魅力的な女性になることでしょう。あなたが魅力的な女性になれば、自然に男性はあなたに魅了されていくのです。
2019年03月31日働くママが子どもの保育園探しを行う「保育活動」、通称“保活”。何年も前から保活の厳しさは伝えられえていますが、状況は依然として変わりません。保活成功のカギは、やはりなんといっても、情報収集と早めの行動でしょう。すでに来年度の入園に向けて保活を始めている人もいます。これからの「保活」に役立つお役立ち記事を、3本まとめてご紹介します!■ 過酷!保活ママたちの苦労の実態Ushico / PIXTA(ピクスタ)「保活」は、ここ10年くらいで言われるようになった言葉です。そもそも一昔前までは、共働き家庭より専業主婦家庭の方が多く、子どもを保育園に預ける必要がない家庭も多かったのです。また、祖父母と同居しているか、近所に住んでいるパターンの家庭もあり、ママが働いていても周囲のサポートを得やすい環境がありました。しかし、最近では都市部に限らず地方でも、こども園や認可保育園はどこも満員状態です。少子化で子どもの数が減っているとは言え、共働きで0歳や1歳の乳幼児の頃から保育園に通うケースが増え、「保育が必要な子どもの数」が増加しているためでしょう。保活に関するアンケート調査では、保活で苦労する今の30代と、専業主婦が多数を占めた50代の子育ての違いがくっきり浮かびあがりました。今の保活のリアルとは?「預けることができず仕事を辞めた」「二人目の出産を諦めた」と、悲痛な声も寄せられています。詳しくは記事をチェック!「保活」難易度は30代以下と50代以上でこんなに違う!その差は1.5倍!■ 「落選狙い」の横行でさらに保活が困難に!?makaron* / PIXTA(ピクスタ)最近、保活における「落選狙い」という言葉もよく耳にするようになりました。これは、現在育休中の人が2年目の育休を取得するためにあえて保育園に落ち、「落選通知表」を会社に提出して育休の延長を行う行為のことです。2年目の育休を取りたいがために落選狙いの人が保育園に申し込むと、倍率がその分跳ね上がってしまいます。結果、本当に保育園を必要としている人が落ちるといった事態も起こっているのです。政府は落選狙い対策として、保育園に入れなかった場合に育児休業の延長が可能な人をあらかじめ確認して審査に通りにくくするなどの対策を検討していますが、ママたちからは疑問の声も上がっています。仕事と子育ての両立には社会制度の整備が欠かせませんが、落選狙いが登場した現状を鑑みると、まだまだその対策は不十分なようです。詳しくは記事をチェック!「落選狙い」の保活が増加!? 働く主婦が考える育休2年取得の問題点■ 保活で引っ越しを検討する人も!待機児童が少ない街の特徴Caito / PIXTA(ピクスタ)妊娠・出産のタイミングで子育てがしやすい環境を求めて引っ越しをすることケースもありますが、最近では、保活対策で保育園の待機児童数が少ない地域に引っ越しを検討する人もいます。新興住宅地や新築分譲マンションが建ち並ぶ街は、子育て世代のファミリーが集まりやすく、保育園の入所希望者も増えます。反対に、10~20年くらい前に新興住宅地として発展した地域は、今なら子育てがひと段落したファミリーが多く、保育園の待機児童数も少ない傾向にあります。子どもの数と、保育園の数がちょうど良い地域に引っ越すと、保活がスムーズに進みそう。こちらの記事では「0歳児の保育園に入りにくいワースト15駅」(東京都区部)の調査結果を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください!詳しくは記事をチェック!保育園に入りにくい駅、入りやすい駅はどこ?各駅の0歳児人口も明らかに
2019年03月30日高い保湿力と保湿持続力のある濃厚保湿マスク2019年3月15日、コーセーコスメポート株式会社は、シートマスクブランド『クリアターン』より、「プレミアム フレッシュマスク」を発売する。同製品は、季節や体調の変化により、敏感になりがちな肌に潤いを届ける保湿成分をたっぷり含んだシートマスクだ。この度、「透明感」「超しっとり」「ハリツヤ」の3つのタイプを発売する。密着力のある凹凸マスクが肌のすみずみまで潤すプレミアム フレッシュマスクには、保湿力がヒアルロン酸の5倍といわれる天然由来の保湿成分「サクランBG」を配合。さらにウメ果実エキスなどの潤い持続成分も配合している。これらの成分を角層のすみずみまで浸透させるため、同ブランドは、マイクロ3Dシートという凹凸加工したコットンから作られたベンリーゼを使用した。このシート表面の凹凸が肌にぴったりと密着して、肌の奥から、潤いに満ちた生き生きとした肌へ導いてくれる。また、同ブランドオリジナルの「エアレス密封製法」を採用して、新鮮な美容液を密封。それにより、美容保湿成分の保湿効果を最大限に発揮してくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※コーセーコスメポート株式会社
2019年03月12日「世田谷コスメ」のプレミアムラインとして登場無添加で肌にやさしい保湿系スキンケアブランド「世田谷コスメ」は、2月より、「美白ウォータリースキンローション」の販売を開始した。美白と肌荒れケアが1つになったオールインワン化粧水だ。選りすぐりの美容成分が肌にすーっとなじむ「世田谷コスメ」は、世田谷区の一般女性を中心に、肌やスキンケアについての悩みや要望を聞いて化粧品を作り上げているブランド。「美白ウォータリースキンローション」も、簡単なスキンケアで、美白と肌荒れケアを同時に行いたいという声から誕生した商品である。有効成分として、メラニンの生成を抑える「トラネキサム酸」と、肌荒れを防ぎ、キメを整える「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。さらに、低分子化させたヒアルロン酸「ヒアロオリゴ」や「イザヨイバラエキス」、「ココナッツオイル」、「ハトムギ」など、選りすぐりの美容成分も配合した。使用している水は、伊勢の天然水。超高圧乳化技術で、保湿成分を微粒子化したことで、とろみのあるテクスチャーを実現した。伸びが良く、すーっと肌になじむ上に、高い浸透力で潤いが角質までいきわたる。内容量は225mlで、価格は2,700円(税別)となっている。(画像は世田谷コスメオフィシャルサイトより)【参考】※世田谷コスメオフィシャルサイト
2019年02月25日保活シーズン真っただ中ですね。4月からお子さんが幼稚園、保育園に通う方も多いのではないでしょうか?ずっと一緒にいたわが子と初めて離れるのって不安や寂しさ、期待などいろいろなことを思いますよね!■保育園に入りたい! わが家の兄弟保活うちは長男が1歳半、次男が4ヶ月のときに保育園に通うことになりました。長男のときは第一希望の保育園は内定がもらえず、定員割れしていた少し遠い保育園の二次募集でなんとか入ることができました。やはり1歳児クラスは育休明けの方が多くもっと計画的に行動すればよかったと思いました。そういう経験を踏まえ、次男のときは生まれてすぐに保育園に申し込みました。そして2月下旬頃、内定の通知が! でもそのときちょっと心の葛藤がありました。親からも「1歳くらいまでは見てあげたほうがいいんじゃないか」と言われモヤモヤしていました。そんなとき、友だちに相談したらこんなことを言われたんです。■モヤモヤを晴らしてくれたひと言そのときハッとしました。ちゃんと考えて申し込んだんだ!今回内定を見送って来年希望の園に内定がもらえるとは限らない。それに保育園に入れない人もたくさんいるのに、自分で決めたことに悩んでるなんて、入れなくて困っている人たちにも申し訳ない…そう思いました。■気にならなくなった「かわいそう」の声小さいうちから保育園に入れることになり、「かわいそう」と言われたことは何度かありましたが全然気になりませんでした。たくさんの人と触れ合っていたこともあってか人見知りもほぼなく、誰にでも抱っこを任せられました。長男のときは人見知りがあって、私以外が抱っこするとギャン泣きで結構苦労してました(笑)一方次男は、私が迎えに行くとキャッキャと喜んでいて、小さいながらちゃんと親と先生の違いがわかっていました。月齢が低かったので最初の1年は兄弟別々の園で苦労することも多かったけれど、結果的には保育園に預けて良かったと思いました。もし小さいうちから預ける事で不安や自分を責めてしまう人がいたら、自信を持ってほしいです!「かわいそう」と思いながら通わせる方がかわいそうです。たくさんいろいろな事経験して、成長してねという気持ちを持って送り出しましょう!
2019年01月31日スクエアー世田谷桜丘って、どんなところ? 千歳船橋徒歩11分、経堂14分。穏やかな世田谷ライフ今回ご紹介するスクエアー世田谷桜丘があるのは、世田谷区桜丘。小田急線の千歳船橋から徒歩11分、経堂駅から徒歩14分と、かなり利便性の良い立地にあります。千歳船橋駅、経堂駅のそれぞれ駅前には活気のある商店街があり、とても賑やかな雰囲気。ロフトや無印良品などの入った経堂駅前のおしゃれな商業施設、コルティも便利です。このエリアには美味しいパン屋さんが多いことでも知られています。行きつけのお店を探したくなりますね。 経堂駅から商店街を抜けて団地へと向かう途中に、表参道の人気店『パンとエスプレッソと』の系列店『onkä(オンカ)』があります。(紹介記事はこちら) 商店街を抜けてしばらくすると、立派な戸建が多く並ぶ、世田谷区の閑静な住宅街へと入っていきます。ライフやオオゼキなどスーパーもあって、道沿いには学校や公園も多く、暮らしやすそうな雰囲気。馬事公苑に砧公園といった、都内でも有数の大きな公園がすぐご近所なのも、嬉しいです。 スクエアー世田谷桜ヶ丘の詳細を見る 中庭を囲む桜色の住棟こちらが、スクエアー世田谷桜丘の建物。ロの字の住棟が中庭を囲みます。 桜並木が見事な表通りから敷地内に足を踏み入れると、広い中庭が整備されていました。ロの字に囲む住棟が通りの音を遮ってくれ、いっそう静かに暮らせる環境です。2016年に建物の外壁などの修繕工事も行われたとのことで、とても綺麗な印象でした。 ご案内いただいたのは、UR都市機構の宇都宮さん(写真左)と大鶴さん(写真右)。 今回ご紹介するお部屋は、宇都宮さんが企画を担当しフルリノベーションしたお部屋です。たくさんのこだわりのポイントがあるというお部屋、早速拝見してみましょう。 スクエアー世田谷桜丘のリノベーションルームを拝見! 有孔ボード、棚板が移動できるオープン収納で自分らしくカスタマイズ玄関のドアを開けると、自転車なども置けそうな、広めの土間が広がっています。嬉しくなってしまったのが、玄関の壁一面の有孔ボード!絵を飾ったり、フックやちょっとした棚をつけたり、カスタマイズが楽しめます。つづいて廊下には、ハンガーバーや棚板のセットされたオープン収納が。棚板の位置を自分好みに変えて楽しむこともできますよ。 「もともと廊下の幅が少し広いお部屋だったので、今回初めての試みとして、オープン収納をとりつけました。コレクション系の趣味がある方におすすめです」と大鶴さん。部屋に入って、まず一番最初に目に入る場所を、自分の好きなもので彩れるのって、とても嬉しいですよね。 リビングとの間のドアのガラス窓から光も入り、十分な幅もあるので、こんな風に椅子を置いて書斎みたいにしてもいいですよね。「電源コンセントも新設したので、パソコンなども使えますよ」と宇都宮さん。本当だ! 細かいところまでちゃんと配慮されているのがさすがです。 大きなデザインキッチンが嬉しい、明るいLDK 廊下の奥のお部屋へとすすむと、南向きの窓からの光がまぶしいぐらいの、明るいLDKでした。10.3畳と広さも十分。「特に、キッチンのタイルがポイントです」と宇都宮さん。ひとつずつ色味や風合いが異なる本物のタイルで、部屋全体の雰囲気にもよく似合っています。ガス3口にコンロつきと、機能性も十分。さらに、壁にはタブレットなどを置くための棚とUSB給電のできるコンセントがあります。またも、細部まで抜かりなしですね。奥には、4.5畳の和室をフローリング化したベッドルームがあります。引き戸を開けたまま使うとワンルームのような開放感もあり、いろんな家具配置が楽しめそう。南側の住棟は、お隣の東京農大のグラウンドが目の前で、ご覧の通りの驚きの眺望の良さです。 フルリノベーションの暮らしやすささらに、洗面台やお風呂、トイレなど気になる水回りの設備も、すべて新しいものへと入れ替えられています。 シンプルでスタイリッシュな洗面台。タイルはキッチンと同じものが使われていて、とても高級感があります。もともと廊下側にあった収納を、壁の位置を変えることで脱衣所側にし、より使いやすくなりました。お風呂も、丸ごと入れ替えられているので、新しくゆったりとしています。トイレは、全体がグレーでまとめられて落ち着く空間になっています。 新しくなって清潔感があるだけでなく、まるでホテルのようなデザイン性の高い空間に仕上がっているので、とても嬉しくなってしまいました。 暮らしやすい世田谷エリアにある、素敵なリノベーション団地。細部まで、住む人それぞれにとっての暮らしやすさが考えられたつくりに、ちょっと感動です。これは友達に自慢できる部屋になりそうです。ちなみに、同じテイストのリノベーションを行っているお部屋が、今後も募集されます。今回ご紹介したお部屋と間取りが異なるものもありますので、お楽しみに! スクエアー世田谷桜丘の募集中のお部屋はこちら 508号室(1LDK / 48.28㎡ / 賃料 15.86万円 / 共益費0.73万円) 出典: goodroom journal 記事提供元:リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom(グッドルーム)デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。 おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例
2019年01月11日先日、漫画家の山本さほさんが、「講師として引き受けた世田谷区のイベントで、会場のダブルブッキングにより生じたキャンセル料を、自身の報酬から差し引くと区の職員に告げられた。区の職員のミスであるはずなのに遺憾だ」とTwitter上で訴え、物議を醸しました。その後、世田谷区職員の行為は不適切だったとして、区長と職員の上司らが謝罪し一件落着となりましたが、現在も世田谷区職員の発言については非難の声が上がっています。 不手際を人のせいに…世田谷区職員の行動は、自身の不手際が招いたダブルブッキングの責任を、立場の弱いフリーランス漫画家になすりつけようとしているとしか思えませんから、世間の怒りは当然ですよね。このような行動がまかり通ってしまう場合、仕事を請ける側としては不安を感じてしまいます。世田谷区職員の行動は、法律的に見て問題のないものなのでしょうか?パロス法律事務所の櫻町直樹弁護士に見解をお伺いしました。 世田谷区職員の行動に問題は?櫻町弁護士:「山本さんご自身のツイートを拝見しますと、『海外の子ども達にまんがを教えるというイベントがあり、講師としてお仕事をお受けしました』とあります。この内容を前提にしますと、山本さんと世田谷区との間では、『海外の子ども達にまんがを教えること』を業務内容とする業務委託契約(準委任契約・民法656条)が成立していた、といえるでしょう。この契約に基づき、山本さんは海外の子ども達にまんがを教える』という債務を負い、世田谷区は『山本さんに対して一定額の報酬を支払う』という債務を負っていたことになります。同じく山本さんのツイートによれば、区の担当者は、『お店のキャンセル料2万円、山本さんのギャラから出しますね』と述べたとのこと。契約で定められた報酬額を一方的に減額しようとしたということになります。契約当事者は取り交わした契約の内容に拘束されます。そのため、きちんと仕事をしていない等の債務不履行がある場合を除き、相手方の同意なしに内容を変更することはできません。したがって、山本さんの同意なくして区の担当者が報酬額を一方的に減額することはできず、たとえ天引きされたとしても、山本さんは世田谷区に対し、当初の合意どおりの報酬を支払うよう請求することができます」 準委任契約の場合も費用などを請求できる櫻町弁護士:「なお、山本さんのツイートには『ちなみに子どもの画材も買いに行ってくれと言われたので子供たち全員分の画材も自腹で買いました』とあります。準委任契約の場合、「受任者は、委任事務を処理するのに必要と認められる費用を支出したときは、委任者に対し、その費用及び支出の日以後におけるその利息の償還を請求することができる」(民法650条)という規定があります。『子どもの画材を購入する費用』は、上記における『委任事務を処理するのに必要と認められる費用』に該当しますので、山本さんが負担するという約束(契約)になっていないのであれば、山本さんは世田谷区に対し、画材購入に要した費用の支払いを求めることができるでしょう」 フリーランスがこのような事態を防ぐには?世田谷区職員の対応は、多くの個人事業主に不安を与えました。理由は、対応が立場の弱い山本さんにつけこんでいるように思えたからです。実際、役所との仕事ではフリーランスを下に見るように横柄な態度を取られることも少なくないと聞きます。理不尽な振る舞いを防止するためにはどうすればいいのでしょうか?櫻町直樹弁護士に聞いてみると…櫻町弁護士:「こうした事態を防ぐためには、少なくとも『業務としてするべき内容』をなるべく具体的に挙げ、それに対して支払われる報酬額や支払時期、受任者が自己負担すべき費用は具体的に何であるのかなどの主要な点について、書面にしておくことが望ましいといえるでしょう。会場までの交通費なども含め、費用負担はきちんと決めておきましょう。なお、書面化が難しい場合は、少なくともメールのやり取りなど、後の残るもので発注者の確認を得ておくことが重要です」山本さんのような被害に遭うことは稀かもしれませんが、自分を守るためにも、契約時に関する証拠はできるだけ残しておきましょう。 *取材協力弁護士:櫻町直樹(パロス法律事務所。弁護士として仕事をしていく上でのモットーとしているのは、英国の経済学者アルフレッド・マーシャルが語った、「冷静な思考力(頭脳)を持ち、しかし温かい心を兼ね備えて(cool heads but warm hearts)」です。)*取材・文:櫻井哲夫(本サイトでは弁護士様の回答をわかりやすく伝えるために日々奮闘し、丁寧な記事執筆を心がけております。仕事依頼も随時受け付けています)漫画家・山本さほさんに世田谷区職員が不適切対応行動に問題はないか弁護士が解説はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。漫画家・山本さほさんに世田谷区職員が不適切対応行動に問題はないか弁護士が解説はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。
2019年01月10日空想と現実を行き交う自由な発想とタッチで描いた作品。猫や少女、きのこ、不思議な生き物たちが繰り広げるまるでサーカスに迷い込んだような世界が繰り広げられる。画家・絵本作家ヒグチユウコの約20年にわたる活動を網羅する展覧会「ヒグチユウコ展 CIRCUS」が、世田谷文学館で開催される。《Circus》 2018 年 ©Yuko Higuchi画家としての作品制作のみならず絵本の刊行など幅広い活躍をみせる画家ヒグチユウコ。そんなヒグチの自身初となる大規模な個展となる本展では、絵本原画をはじめ、企業とのコラボレーション作品、書籍の装画、自身のブランドグッズのイラストなど、500点を超える作品が公開される。展覧会のテーマは“サーカス”。会場には、実際にサーカステントが出現し、ヒグチユウコのお馴染みキャラクターである「ねこのピエロ」などが映像や、ぬいぐるみ作家・今井昌代による立体造形を交えて空間はサーカスの会場に。《ギュスターヴ若冲雄鶏図》 2016 年 ©Yuko Higuchiさらに本展に合わせてヒグチユウコのとって6年ぶりの画集『CIRCUS』(3,200円)も発売される。224ページからなる本書には、歌人・穂村弘によるヒグチの作品についての書き下ろし原稿なども掲載。展示会場では、カバーデザインの異なる限定版も登場し、夢野久作原作の短編をヒグチが新たに描き下ろしたビジュアルストーリー「きのこ会議」 も収録されている。そのほか会場では、ヒグチユウコが愛用するホルベインのペンセットをはじめ、ポストカード、ピアスやブローチなどのアクセサリー、マグカップやグラスなどの食器、カプセルトイなどグッズも豊富に展開される。関連イベントとして、2月第1、第3土曜日には閉館後の展示室でライブとダンスパフォーマンス「ナイトミュージアム」が行われたり、3月にはコンサートと展覧会を両方楽しめる特別な一夜「黒色すみれとヒグチユウコのサーカス・ナイト」、オリジナルバルーン作りが体験できる「バルーンアート・ワークショップ」などが開催予定。【開催情報】ヒグチユウコ展 CIRCUS会期:2019年1月19日~3月31日会場:世田谷文学館 2階展示室住所:東京都世田谷区南烏山1-10-10時間:10:00~18:00休館日:月曜日(祝日の場合は翌日)料金:一般 800円 / 65歳以上・大学・高校生 600円 / 中学生以下無料問い合わせ:ナイトミュージアム日時:2月2日、16日 18:00~19:30会場:2階展示室出演:黒色すみれ(歌手)、史椛穂(ダンサー)参加費:2000円定員:各日80名、完全前売制バルーンアート・ワークショップ日時:3月3日 13:00~16:00会場:1階文学サロン出演:コンフェッティバルーン Hara harari対象:中学生以下参加費:無料定員:30分毎に各回当日先着10~20名黒色すみれとヒグチユウコのサーカス・ナイト日時:3月16日 18:00~19:30会場:1階文学サロン、2階展示室出演:黒色すみれ、佐藤梟参加費:2000円定員:200名、完全前売制
2019年01月03日婚活は最初のうちはワクワクして楽しいものです。でも何カ月たっても何の結果も出ない様なら・・・・「疲れた・・・」「もうパーティ行くのもだるい・・・」「サイトを見る気がしない・・・」ということになってきます。どうしたら婚活疲れを改善できるのか?なぜ婚活疲れはおこるのか?詳しく見ていきましょう!1. 婚活疲れはなぜ起こる?(1) 慣れないことをしている婚活はズバリ「就職活動」と同じです。覚えていませんか?慣れないスーツ、慣れないヒールの靴を履いて、企業を回って笑顔で質問に答えて・・断られても何がいけないのか解らないし、また1からやり直し・・・・。就職活動は疲れてへとへとになりましたよね?それを同じことをしているのです。たった一人、自分を受け入れてくれる人(会社)を探して、様々な人に会う・・・・。就職活動はダメでも、まだ「仕事が合わなかったな」「英語できないから」という逃げもありますが、婚活は「自分の何がダメだったのかわからない」ことも多く、女性としての何かを否定された様にも思えます。だから疲れるのですね。(2) しんどくなるのは当たり前人間は初めて会った人と話すことは緊張するものです。ましてや異性で、人生をかけているとなると・・・緊張するのは当たり前です。これを毎週、月に何回もするのですから、疲れて当然ですね。それを毎週末、何人かとやる、会うだけではありません。会う以外にもメールのやり取り、紹介書を読んだり・・・・。短期間で終わることが出来たらいいのですが、うまくいかない時期が長引いてくると、気持ちも落ち込みますし、面倒になってきます。この辺りも就職活動と同じなのです。2. 婚活疲れの改善法(1) 思い切って休む婚活がうまくいかなくて、疲れを感じた場合・・・・とにかくいったん休みましょう。結婚相談所でも「休会制度」というものを、設けているところは沢山あります。それほど婚活はエネルギーがいることなのです。婚活アプリでデートをする場合でも、1カ月にデートする人数は、3人までが適度な人数だと言われています。それ以上になると、自分でも話した内容、相手の情報を覚えられないし、わけがわからなくなってくるそうです。そうなってくると相手からも「なんだよこの人」と思われて、うまくいかなくなってくる・・・余計に疲れる・・・こんな悪循環になっていきます。疲れを感じるようになったら、とにかくペースをダウンして、「出会いを育てていく」ようにしましょう。(2) たまには違う方法を「自分にはこれがいいから」と、同じ婚活手段ばかりやっていませんか?同じ手段ばかりやっているとライン作業と同じで、飽きてきてしまいます。しまいにはデートが仕事みたいになってきて、機械的に週末誰かに会う・・・そんなことではまたうまくいきません。婚活アプリをやって疲れたらパーティに行ってみる、紹介ばかりで疲れてきたらバスツアーのような気軽な婚活をやってみるなどいつもとは全く違う婚活手段をやってみることも良い気分転換になります。3. 婚活ノートのススメ婚活ノート?聞いたことありませんよね。ただ単に「自分が出会った記録を取ったノート」なのですが、婚活疲れを防ぐことに絶大の力を発揮してくれます。(1) 自分の振り返りが出来る婚活疲れの主な原因は、「自分がいまどこにいるのかわからないこと」「どの方向に向かえばいいのかわからなくなっていること」が原因です。それを婚活ノートは防いでくれます。出会った人の記録、どんな気持ちだったか、着てた洋服、何を話したか・・・などノートにメモしていけばこんなことが見えてきます。「いつも相手が話を聞いてくれないから嫌だという理由で断っているな・・・ちょっとおとなしい目の男の人を選んでみようかな」「このファッションは男の人受けするみたい。デートの勝負服にしよう」こうして婚活を確実に進歩させていくことができて、月にどのくらいのペースで会えば疲れないのかも分かってきますよ。(2) ご縁をつなげることが出来る婚活アプリで婚活を続けていると、たくさんの人と出会い離れていきます。急に以前やり取りしたり、デートした人から連絡が来ることもとうぜんあります。そんな時はついこうなりがちです。「この人、だれ????お花見した人だったっけ?いやいや、水族館・・・・それより何の仕事してたっけ???」でもきちんと記録をとっていたら、「○○さんお久しぶりですね!前に行ったイタリアンおいしかったですね。××プロジェクトはその後うまくいきましたか?」その後の展開がまったく違ってきますよね。ご縁をつなげるためにも、婚活ノートは有効なのです。4. まとめ婚活疲れは誰しも起こる事。婚活をした7割の人が疲れを感じたことがあるというデータもあるくらいですから、当たり前のことなんですね。疲れながら婚活を続けても当然うまくいきません。そんな時は休むか、ちゃんとノートをつけておいて、婚活疲れを感じないように自分のペースで結婚まで走り切りましょう!written by 婚活小町
2018年12月09日イノシシ脂を使った保湿クリームが誕生株式会社アップトゥーミーは、2018年11月21日より、イノシシ脂を使用した保湿クリーム「TAON ワイルドボア トリートメントバーム」を発売開始する。農作業被害を防ぐために捕獲されたイノシシの脂を使用した画期的な保湿クリームだ。これは、捕獲されたイノシシの多くが食べられることなく廃棄されていることを受けて発見された活用法。イノシシ脂が持つ高い保湿力を有効活用すべく商品として誕生した「TAON ワイルドボア トリートメントバーム」。その効果を試してみるよい機会となっている。「TAON ワイルドボア トリートメントバーム」の特徴「TAON ワイルドボア トリートメントバーム」に使用されているイノシシ脂は高い保湿力を有する上、刺激が少ない。また、クリームを手に取ると体温で溶けてオイル状になるのも特徴だ。また、イノシシ脂にはオレイン酸、リノール酸、リノレン酸という不飽和脂肪酸を含んでおり、その割合が人肌に近い。高い保湿力に加えて低刺激、浸透力のよさといったメリットもある。肌に優しいから全身に使えるイノシシ脂は人肌に近く刺激も少ないため、顔や手、足やかかとなど、気になるところに安心して使用できる。また、イノシシ脂の他にはビタミンEしか含んでいないため、赤ちゃんでも安心して使える保湿クリームだ。水分を閉じ込めて乾燥から守ってくれるため、乾燥対策だけでなくシワ予防にも便利な商品となっている。高い保湿力でしっかりと潤いを閉じ込めてくれるのにベタつきがないため、クリームのベタつきが気になって避けていた人も、ぜひ試してみてはいかがだろうか?(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社アップトゥーミーのプレスリリース
2018年11月21日保湿ケアのいらない「Lamellance」クラシエホームプロダクツ株式会社が手がけるスキンケアブランド「Lamellance(ラメランス)」。“洗った後の保湿ケアはいらない”と謳う同ブランドが、それを裏付ける世界初の技術「ラメランステクノロジー」について解説する、WEB動画の配信を開始した。ラメランステクノロジーとは?「ラメランス」が着目したのは、肌内部のうるおいを守る角質層の構造”ラメラ”。水分と脂質が規則正しく配列されている”ラメラ”が、肌のうるおいを保持するのに重要だとしている。この”ラメラ”が乱れることによってうるおいが逃げ、乾燥によるダメージを引き起こすのだという。そこで同社が開発したのが、世界初の技術「ラメランステクノロジー」。これにより”ラメラ”を壊すことなく、うるおいを守りながら洗い上げることに成功した。”ラメラ”の秘密を分かりやすく解説WEB動画「ラメラって知ってます?」篇に登場するのは、人気タレントのバカリズムさん。動画では水分を丸、脂質を四角の積み木になぞらえて、”ラメラ”の構造を分かりやすく解説している。さらに”ラメラ”が乱れて水分が逃げてしまう状況を積み木で表現。「あなたのラメラを大切に」という台詞が印象的だ。「ラメランス」シリーズには、ボディウォッシュ、フェイスウォッシュ、クレンジングの3種が用意されている。”ラメラ”を守りながら洗い上げる「ラメランステクノロジー」の効果を、あなたの肌で体験してみてはいかがだろうか。(画像は公式サイト、プレスリリースより)【参考】※クラシエホームプロダクツ株式会社のプレスリリース※「ラメランス」公式サイト
2018年11月21日まるでパックをしているような新感覚株式会社サルボのスキンケアブランド「世田谷コスメ」が、2018年10月29日(月曜日)に新商品「ハニーフェイスウォッシュ」(1200円)を発売しました。「ハニーフェイスウォッシュ」は、高い保湿力と植物由来の洗浄成分にこだわった濃密吸着洗顔料。天然の泡立ち・洗浄成分「サポニン」を多く含むソープナッツとムクロジエキスを配合。濃密でキメ細かな泡が小鼻周りにもピタッと密着し毛穴の黒ずみをしっかり取り除きます。泡切れも良いのですすぎ残しによる肌荒れの心配もなし。マイルドな洗浄成分で肌をやさしく洗い上げます。合成香料や着色料は無添加なので敏感肌の人も安心。さらに高い保湿力を持つ「マヌカハニー」や厳選した美容成分をたっぷり配合し、ふっくらとしたツヤのある肌へ導きます。世田谷に暮らす女性たちの声を反映「世田谷コスメ」は、世田谷に暮らす女性たちの声を聞きながら安心して使える製品づくりをしている保湿系スキンケアブランド。これまでに「クリアクレンジング」、「ライスウォッシュゲル」、「ウォータリースキンローション」、「モイストリッチフェイスクリーム」などを発売しています。「世田谷コスメ」の製品は世田谷コスメオフィシャルサイトのほか、全国のイトーヨーカドー「美のガーデン」、バラエティショップ、ドラッグストアで購入可能です。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社サルボのプレスリリース/PR TIMES※株式会社サルボ※世田谷コスメオフィシャルサイト
2018年11月08日朝晩の冷え込みが本格的な季節となりましたが、気になるのが肌の乾燥!冬の風物詩ともいえる乾燥の悩みですが、とにかく保湿をすればよいと思っていませんか?乾燥しらずの肌になるには、正しい保湿の知識を身に着けるのが大切です。本格的な乾燥の季節になる前に“保湿ケア”の知識をアップデートしましょう!勘違い保湿あるある1:化粧水やクリームを浸透させるために、しっかりクレンジング・洗顔している出典:byBirthクレンジングと洗顔の役割は、メイクや皮脂、汚れを落とすことにあります。確かに、肌が汚れていればその後使う化粧水や美容液、クリームなどがしっかり浸透をしないこともあります。ですが、クレンジングと洗顔はそれ以上に肌の潤いにとって大切なものを落としてしまうのです。それは、皮脂と天然保湿因子。そもそも、肌が乾燥してしまう原因は「何らかの原因によって皮脂や肌内部の細胞間脂質、天然保湿因子が減少してしまい水分が蒸発してしまう」ことにあるのです。水分が角質層の隅々まで行き渡っている肌、というのは水分の蒸発を防いでくれる役割を持つ「皮脂・天然保湿因子・細胞間脂質」が十分に満ちている肌ということ。そのため、洗浄力の高いアイテムでクレンジング・洗顔をしてしまうと、肌の水分を保持するのに必要な皮脂と天然保湿因子を洗い流すことに繋がってしまい、肌が乾燥してしまうというわけ。正しい保湿ケア先ほどもお伝えした通り、メイクや余分な皮脂、汚れを落とすクレンジング・洗顔は毎日のスキンケアに欠かせないので、洗浄力が優しいと言われているミルククレンジングやアミノ酸系の洗顔料に見直しましょう。また、W洗顔不要のクレンジングを取り入れるのも一つの手。肌の上に洗浄成分がのる時間が大幅に減少するので、乾燥を防ぐのに役立ちます。そのほかにも、肌の上にクレンジング・洗顔料がのっている時間を各1分以内にすること、体温より低いくらいのぬるま湯で洗い流すのも乾燥予防に◎!勘違い保湿あるある2:とにかくオイル美容を!出典:byBirth洗顔後の肌にブースター感覚でオイルを、スキンケアの最後にオイルを、と保湿ケアにオイルを取り入れている方も多いかと思いますが、選び方とタイミングには気を付けて!「水と油」という言葉があるように、本来水と油の相性はよくないもの。そのため、洗顔後の肌にオイルをのせてから化粧水をのせるとオイルが水をはじいてしまい、肌に不足した水分を補給することにはならないのです。なので、洗顔後すぐの肌にオイルをなじませるのはあまりおすすめできません。とはいえ、オイルの優れている点は、水分をはじく=水分蒸発を防いでくれるという点。なので、スキンケアの最後にオイルを取り入れるのは理にかなっているのです。正しい保湿ケア水分蒸発に優れているオイルは、スクワランやミネラルオイルなど。これらをスキンケアの最後に与えると、スキンケアで与えた水分の蒸発を防ぎ、乾燥肌を防いでくれます。また、洗顔後の肌にオイルをなじませると肌が柔らかくなるから続けたい……という方は、人間の皮脂と似ている構造を持つ油脂、アルガンオイルやローズヒップオイルがおすすめ。洗顔後の肌には油脂系のオイルを、スキンケアの最後には炭化水素系のオイルを、と使い分けることで、オイルの良いところを最大限保湿ケアに取り入れられますよ。勘違い保湿あるある3:水分を補って油分でフタをする出典:byBirth保湿ケアにおいて、個人的に多くの方が勘違いをしているなと感じるのが「水分を補って油分でフタをする」ことが保湿だ、ということ。確かに間違ってはいないのですが、何度もお伝えしている通り乾燥肌の原因は「何らかの原因によって皮脂や肌内部の細胞間脂質、天然保湿因子が減少してしまい水分が蒸発してしまう」ことにあるのです。ただ、水分や油分を与えるだけでは、結局水分は蒸発していまい元の乾燥肌に元通り。水分の蒸発を防ぐ皮脂と水分を抱え込んで離さない細胞間脂質・天然保湿因子を肌に与えることが、本当の意味での保湿になる、ということなのです。皮脂・細胞間脂質・天然保湿因子は水分の保持だけでなく、バリア機能と言われている肌を外部刺激から守る役割も持っているので、本当の意味の保湿をするだけでバリア機能も整い、肌トラブルを寄せ付けにくい肌になりますよ。正しい保湿ケア肌内部の水分保持と外部刺激から守ってくれる皮脂・細胞間脂質・天然保湿因子ですが、その貢献度は、細胞間脂質:80%、天然保湿因子:17%、皮脂3%と言われています。なので、まずは細胞間脂質を肌に与えてあげることが保湿ケアとしては最重要課題。あまり聞きなじみのない細胞間脂質ですが、そのほとんどはおなじみの「セラミド」が占めています。なので、乾燥が気になる方が選びたいのはセラミド入りのスキンケアコスメ。特に私たちの肌にもともとあるヒト型セラミドがおすすめ。セラミド○(数字やNP・APなど)と記載されているものを選びましょう。また、二番目に貢献している天然保湿因子はアミノ酸のこと。アミノ酸を配合しているスキンケアコスメと、セラミドを配合しているスキンケアコスメを併用すれば、保湿ケアはバッチリです。正しい保湿ケアを学んで乾燥しらずの肌に出典:byBirth意外と間違えやすい保湿ケアについてご紹介しました。毎年冬は乾燥が気になる……という方はぜひ実践して、乾燥しらずの肌を目指してくださいね。
2018年10月11日