心身の疲れが中々取れにくい季節の変わり目。今回は、注目のメディテーションスタジオから、手軽に取り入れられるアロマバスオイルまで、働く忙しい女子が試したい心のリフレッシュ方法3選をご紹介します。【瞑想】メディテーションスタジオ〈Medich…
2019年09月06日
今年6月、青山にできたメディテーションスタジオ〈Medicha〉は、4つのメディテーションを80分の中でコース料理のように楽しみながら、日常の疲れた心と脳をリセットし、セルフコンディショニングを整えてくれえるスタジオです。実際に数回通い、…
2019年08月15日
