ザ・ペニンシュラ東京「ヘイフンテラス」料理長×薬剤師2023年4月16日(日)、セブンアカデミーが主催するイベント『2023年 春の五行和漢メニュー「自然の生長に従う」』が、ザ・ペニンシュラ東京「ヘイフンテラス」において開催されます。同イベントは、ザ・ペニンシュラ東京「ヘイフンテラス」料理長の大崎竜氏と、老舗漢方薬局「和楽・漢方の本草閣」の9代目当主 秋山あかね氏とのコラボレーションによって実現。究極の食養生である「五行和漢メニュー」を楽しみながら、和漢について学ぶことができます。開催時間は12:00から14:30まで。料金はAコースが36,000円(秋山氏監修和漢オリジナルカクテルペアリング付き)、Bコースが35,300円(秋山氏監修和漢オリジナルノンアルコールペアリング付き)となっています。申し込みは、セブンアカデミーのホームページにて2023年2月1日(水)10:00から受け付けています。問い合わせは、セブンアカデミー事務局まで。薬剤師の資格を持つ秋山あかね氏漢方専門相談薬局「和漢・漢方の本草閣」9代目当主の秋山あかね氏は名古屋市出身。薬剤師の資格を持ち、本草研究家として活躍しています。「医学薬学だけに留まらず東洋の深淵を伝える」という志を持ち、養生法、漢方処方などの講演会やセミナーなどを多数実施しています。(画像はザ・ペニンシュラ東京より)【参考】※セブンアカデミー※ザ・ペニンシュラ東京※和漢・漢方の本草閣
2023年02月02日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…あけましておめでとうございます。皆様は年始、いかがお過ごしでしょうか?東洋の暦の上では、あと1ヶ月ほどで新年迎え、「己亥」から「庚子」の年に代替わりします。この時期は、次に訪れる「子」の年の影響が徐々に強まってくるときです。先月から1月5日頃までの1ヶ月ほど「丙子」の月が続くので、2020年の年明けは「子」が表す水のエネルギーに溢れるタイミングということになります。水のエネルギーは悩みや不安を意味する場合もありますが、人と人との深い繋がりや愛情も象徴しています。水のエネルギーが強いときは、自分の殻に閉じこもらないようにしてください。多くの人とコミュニケーションとることで、良い出会いが増えるでしょう。それを恋愛に結び付けるというイメージを心に留めておくのが大事です。1月はまだ寒いですが、新しい芽吹きを育む土のエネルギーがやってくるので、今年1年の自分の計画を心の中で温め、準備をするのにはもってこいの月になります。1月6日~2月3日は「丑」の月で、冷たい「水」のエネルギーから、草や木が芽吹くための力を蓄える「土」のエネルギーに移り変わるときです。実際に「芽吹き」を表す「木」のエネルギーの時期までは、まだ1ヶ月ほどありますが、計画や目標をしっかりイメージして、現実にするための力を溜めこむのに一番良い時期になります。1月14日ごろから少し金のエネルギーを挟んで、17日ごろからしっかり土のエネルギーになりますので、ペンや手帳などを買って準備しておきましょう。月の後半はそのことをしっかり意識して、計画を練ったり、パワーチャージをしたりする時期にしてください。ちなみに購入するペンや手帳は、ぜひご自分の足りないエレメントに関連するカラーのものを買っていただくと良いですね!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。 いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!1年の中でも一番寒いこの季節、体を温める要素のものを食べて、ホットに乗り切りたいですね。ニンニクは金や土といった複数のエネルギーを持つ食材です。1月前半の水の時期も、後半の土の時期も、季節のエネルギーを正しく取り込むのに向いています。また、五行ではニンニク自体が体を温める食材。匂いが気になる人は、休日や休前日などに食べればOK。寒い日に食べたくなる辛い料理やもつ鍋などにはニンニクはつきものですね!もう一つは、土のエネルギーを持つカボチャ。1月の後半17日あたりからは久しぶりに土のエネルギーがやってきます。冷えている心を温めて、これから訪れる成長のときの下準備をするには、土の要素をしっかり取り入れて。カボチャも五行では体を温める食材。温かく甘いスープにするなんて、いいですね!■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月はエネルギー的にも変わり目の時期です。あなた自身も変化を求めたり、こうしたいという思いが出てきたりするとき。その考えを形にしていくためにも、しっかりと木のエネルギーを取り入れていくことが必要です。心の中のイメージを正しい目標に結びつけていくために、木のエネルギーを表す青色や緑色のグッズを身の回りに置いてみましょう。それらのグッズは、新年の計画を立てるサポートしてくれるかも。お金に関して悩んだり考えたりする時間も増えそうなので、計画的に使うことをおすすめします。♥ 恋愛面でも思いが前面に出てくるとき。ただし、すぐに行動に移してしまうと早とちりや、相手との行き違いなどがありそう。少し心と体のバランスが崩れがちですので、空回りしないよう、発言や行動をする前に一度シミュレーションして、行動を起こすように。良い変化のきっかけになります。行動より思考をまず先にすることです。◎「火」が足りないあなたあなたに必要な火のエネルギーは、まだまだ足りていない時期です。その上今月は、イベントはあっても心が冷えてしまったり、気持ちが停滞したりしがちなとき。寒いからお家でぬくぬくしているのが一番!!という気持ちになります。もともと気持ちが動く火のエネルギーが足りていませんから、どうしても億劫になったり、内向きになってしまったりする時期なんですね。体をしっかり温めておくことが、心の平穏にもつながります。あなたにとってプラスとなる火のエネルギーは来月から。それなら無理せず、赤やオレンジの明るい色のペンなどを使って、火のエネルギーをチャージ。この時期に年間の計画などを立てるのもありですよ。♥ 恋愛や対人関係についても、少しめんどくさいとか、変化をさせたくない気持ちが出てきます。そのため、精神的に安定もしますが動きも少なくなるでしょう。今月は出費を避けたいという意識も高まるので、デートはお家でゆっくりなんていうのが向いています。出かけるなら、いつも行く慣れた場所がおすすめです。◎「土」が足りないあなた今月は後半から久しぶりの土のエネルギー!今月はやや気持ちが停滞しがちな月になりますが、土のエネルギーがあなたをサポートしてくれますので、行動するよりもしっかり計画を立てたり、気持ちの熱を蓄えたりできそう。なんとなく自分の思うほどに現実がついてこないため、年始のスタートを切りたいあなたにはもどかしく感じるかもしれません。金銭面でも貯め込みたい気持ちが出そうです。気持ちに体が追いつきませんので、土のエネルギーをうまく使って体調を安定させましょう。♥ 恋愛面でもなんとなく行き詰まりを感じたり、気持ちは前向きでも状況がうまく進まなかったりするときです。土のエネルギーはじっくり育てる安定の力。焦らずじっくり気持ちを温め、体をいたわる時期にしましょう!◎「金」が足りないあなた今月はチャンスの時が月の真ん中に!1月14日から数日間は変わり目のときで金のエネルギーがあります。あなたにとって周りの環境や雰囲気がポジティブに働くでしょう。周囲からの評価やあなたを認める人も増えそうです。この時期の行動は結果に結びつきやすいので、ワンステップ上の自分を目指して、行動を起こしていきましょう。1年の始まりからいいスタートが切れそうな予感。シルバーのペンや手帳を買ってやるべきことリストを作り、どんどん実行していきましょう。♥ 恋愛面でも積極的に動いていい月です。気持ちもしっかり行動に出せますし、周りもあなたの行動に協力的になります。チャンスの日を逃さずに、金のエネルギーを表す白い色のものを身につけて、アクションを!◎「水」が足りないあなた今月前半は水のエネルギーがありますから、ここで新年のスタートダッシュをしてください。体の中にやりたいことへのエネルギーが湧いていると思いますので、気持ちに忠実に、前半の間になにかしら始めてみましょう。現実的に、結果に結びつくのは来月以降ですが、本格的な水のエネルギーはしばらく来ないため、季節の後押しを頼れるのはラストチャンスだと思って、有効活用しましょう。出費も投資に結びつくならいい結果を生みます。新しいスポーツや習い事、勉強を始めるのも新年早々にぜひ!♥ 恋愛では気持ちがあっても、相手からのアクションは期待できません。現実でなにか行動を起こすよりも、SNSのメッセージやメール、手紙などを送り、相手に、返事を考える猶予をあげるほうが効果がありそう。またプレゼントなどの出費は後で形を変えて返ってきますから、意中の人がいるなら、なにかと理由をつけてプレゼントを渡すのも効果的。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをわかりやすく解説する。samo監修『幸運を呼び寄せるワンルーム占い』(辰巳出版)全国書店にて発売中!
2020年01月06日年末と言えばクリスマス、忘年会など楽しいイベントが目白押しですが、ちょっと頑張らないといけないのが恒例の大掃除!どうせやらなきゃならない大掃除ですから、ついでに運気も上げてしまいましょう。今回は家相学、風水学、五行をもとにした「大掃除・開運テクニック」です!■【財運】「財位」に物を置かないで!財運は「財位」という場所を整理整頓、きれいにすることでもたらされます。財位はドアの対角線上にあります。たとえばマンションで、部屋全体を見たときに玄関のドアが左側にあれば、右奥が財位。玄関のドアが部屋全体の右側にあるなら、左奥が財位になります。ドアが部屋全体から見て真ん中ある場合は、両奥が財位。財位をきれいにすることで金運が流れ込んできますよ。部屋の奥は特に物を置いたりしないよう、すっきりさせましょう。■【結婚運】リビングの照明をピカピカにリビングをきれいにしてください。ごちゃごちゃ物を置かないことがポイント。すでに交際相手がいる場合は、片付けた後、できるだけリビングで恋人と過ごしましょう。食事をするのもいいですね。たとえ会話がなくても、その場で一緒に過ごすことが大切です。これから恋人を探して結婚したい方は、照明を磨き上げてください。大掃除のときだけでなく、できるだけ普段から照明器具をきれいにしておきましょう。■【恋愛運】ボーダー柄のシーツはNG寝室を徹底的に掃除しましょう。できればベッドも動かして、床部分もきれいに!シーツやまくらカバーも取り替えてすっきりさせてください。シーツの色は、奇数月生まれの人は「ブルー系」、偶数月生まれの人は「ピンク系」が恋愛運には効果的。ボーダー柄は避けて。お布団派の人も同様です。■【対人運】本は分類して整理整頓を書斎、本棚、仕事用具を置いてあるところを掃除しましょう。特に本棚は、本の大きさ、同じ系列、筆者ごと、出版社別など、自分の好みでいいので分類して整理整頓することがポイントです。また見た目だけでなく、あとで本を探しやすいように並べ替えましょう。本棚に入りきらない本については、断捨離も検討するといいかも。ただ、本やゲームは、捨ててしまうよりも売るほうがいい気の循環が起こります。■【仕事運】玄関の外側も掃除すると◎仕事運アップには玄関を片付けてください。靴は、そのときに履く一足のみなら出しておいて大丈夫。それ以外の靴はできるだけマメに片づけたほうがいいでしょう。玄関は内側も外側も必ず掃除すること。家の中だけでなく、マンションなら廊下側も掃除することで運気が格段に上がります。戸建ての場合は玄関前まで掃除すると効果的。物を置かずにすっきりさせればさせるほど、家の中にいい運気が入って来やすくなりますよ。■風通しと水回りのきれいさが大事風水は「風が通り、水が流れる」ことが重要です。ここから“風水”という言葉が生まれました。部屋全体の風通しをよくして、水回りをきれいにすることで風水の基本は成り立ちます。大掃除のときに念入りに掃除するのも大切ですが、今回ご紹介したポイントは普段から気をつけて片付けておきたいところばかり。ぜひ心がけてみてくださいね!
2019年12月27日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…もう12月です。五行の変わり目としてはまだ少し先になりますが、カレンダー的には、もう年末、そして年始を意識し始める時期ですね。早いものです。師走ですから何かと忙しかったりして、心もざわざわしそうなとき。五行のエネルギーにフォーカスを当てると、この時期はしっかりと冬らしい「水」の季節と言えます。気温も下がって寒くなりますが、水の影響力が強い時期は心も冷めやすくなりがちに。知らないうちに物事が進む気配もありますから、気持ちをしっかり温めて、あまり思い悩まず前向きに年末年始を過ごしたいですね。12月7日~1月5日は「子」の月で、1ヶ月を通してずっと水のエネルギーが支配する月になります。水のエネルギーは、人との交流や関係を深める意味もありますが、それに合わせて悩んだり、寂しくなったりしやすいという特徴も。人肌恋しくなるのは気温のせいだけではないんですね。実はこの水の季節、11月の後半から始まって、1月の中旬までとだいぶ長丁場。水のエネルギーが苦手な(必要ない)方にとっては体だけでなく、心のケアもしっかりしていかないと暗く心寒い時期になってしまいます。クリスマスや年末年始など、イベントの予定が盛りだくさんな方も多いでしょうから、ぜひ水のエネルギーをうまく使って、恋愛や人間関係で良い結果を出しましょう。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。 いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!いろいろなイベントや飲み会なども増えるこの時期。せっかくなら季節のものや五行のエネルギーをうまく使って楽しく明るい気持ちになれる食事を心がけましょう。水のエネルギーが多いこの時期ですから、それをうまく受け流す木のエネルギーを持つ「エビ」を使った料理がおすすめ。さらに木のエネルギーには、体を温めてくれるという意味合いも。ちょうど年末年始ってエビが食卓に出てくることが多いですよね。ちょっと気が早いですが、おせちなどにもgood!また、同じく木のエネルギーの「くるみ」もおすすめです。しかも、食べすぎ飲みすぎしがちなこの時期、くるみは美容やダイエットの味方にもなってくれる健康フード。1日数個でいいので、小腹が空いたらくるみを食べてみてください。水のエネルギーが引き起こすイライラや気分の低下を、五行の力ですっきり前向きな気持ちに変えるサポートをしてくれますよ■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなたたっぷりある水のエネルギーを木のエネルギーに変換していきましょう。この年末年始は気分の面でも現実的なお金や労力の面でも、いろいろと浪費したり負担を抱えたりすることが増えます。忙しくバタバタしがちで、自分の体調の管理も疎かになるでしょう。パワーチャージ・フードを食べたり、青い色のアイテムを身につけたりして、木のエネルギーを取り入れていきましょう。水の季節は気分も落ち込んで、悩みやすくなりますが、状況をなるべく変えないよう気をつけて。気分で行動すると後悔することになります。仕事や人助けに忙しくするのが、良い解決策に。♥ 恋愛面でも気持ちが安定しない1月になります。「もうやだ!」とか「終わりにしよう」、なんて気持ちが湧き起こるかもしれませんが、急な変化は少し待って。少しだけ先を見ましょう。感情のままに状況の判断をしないことです。セールなどでお買い物すると、気分転換できますし、開運のサポートにもなります!◎「火」が足りないあなた年末なだけあって思わぬ用事ができてしまったり、忙しくなったりすることが多そうです。気持ちは落ち着きを求めていても、振り回されてしまいそう。急な変化にも対応できるように、心も体も温めておきましょう。暖かい色のマフラーやセーターなど今のうちから準備しておいてください。この時期は火の要素が圧倒的に足りないので、赤やピンクのものを積極的に取り入れて。「今月は動きたくないなぁ」という気持ちになるので、動くほど開運につながると思って、自分から行動することで吉を呼び込みましょう。♥ 恋愛でも思わぬ言葉や行動を求められたりします。急に波が来たり、逆に連絡が来なかったり、ヤキモキさせられて落ち着かない気持ちになるでしょう。あまり周りに振り回されないよう、余裕を持って。温かい飲み物で体も心も温めてください。◎「土」が足りないあなた今月は、水のエネルギーが象徴する“コミュニケーション能力”をうまく使ってください。積極的な行動をしたくなったり、自分の思いを強く出したくなったりする時期なので、どうしても人間関係が危うい状況になりやすいのです。特に言葉の面では要注意。身内や仲の良い人に対しては、忙しくバタバタしているときほど、温かい飲み物などを飲んで、気持ちを落ち着かせてからコミュニケーションをとるよう、よく覚えておいてください。自分の力をしっかり発揮できるときなので、まずは心に余裕を持って過ごしましょう。♥ 恋愛でも自分の気持ちが前に出やすいときになります。感情の表現はしっかりできるので、一方通行にならないよう、水のエネルギーの対人関係の柔らかさを使う気持ちで挑みましょう。リップなどでこまめに唇に保湿をするとgood。明るい黄色の手袋なども良いですね。◎「金」が足りないあなた水のエネルギーは心を冷やしやすい季節ですが、あなた自身には、冷静さや頭脳明晰さ、ひらめきの力を与えてくれるときでもあります。仕事面では周囲からの評判につながりそうです。ただし、この時期、金のエネルギーは消費されがちなので、積極的にシルバーや白のアクセサリーをつけて、自分の意思表示ができるよう心の準備は万端に!海外や外国語に関連することもいい運気を呼びそうです。♥ 恋愛面は、変化や復活など「繰り返し」がキーワードになりそう。周りからのあなたに対する評判は上がる時期ですから、自分から積極的な行動を起こしたほうが結果を得られるでしょう。金のエネルギーをしっかり足して、チャンスを掴みましょう。お店の手配を頼まれたら、一度行ったことがあるところが吉。◎「水」が足りないあなたここしばらくはたっぷりと水のエネルギーがあります。気分もなんだか柔らかくなりますし、心に浮かんだ新しい計画に対しても希望が湧いてきます。実際に変化の兆候が現れてくる時期になりますから、その芽吹きを見逃さないようにしっかりと心を温めておく必要があるでしょう。きっかけは人との会話の中にあります。誰かが言った何気ないあなたの評価が今後の自分を方向付けてくれます。たくさん人と会いましょう!♥ 恋愛でも自分の中に新しい感情が湧き上がりそう。で考えるより、自分の心が今どうなのかをしっかりと感じてあげてください。焦る必要はありませんので、寒いからって億劫がらずにこの年末はチャンスを作る行動を!!■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをわかりやすく解説する。samo監修『幸運を呼び寄せるワンルーム占い』(辰巳出版)全国書店にて発売中!
2019年12月07日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…11月に入り、だんだん気温も下がってきて、少しずつ秋から冬になっていくんだなぁって感じがしますね。ちょうど月の暦が切り替わる11月8日は「立冬」という、まさに冬の始まる日なのです。冬の時期は寒い暗い意味をもつ「水」のエネルギーのとき。水は円滑な人間関係や他者との交わりを意味する良い面もありますが、悩みや不安、そして寂しさ、孤独さを感じやすいという面もあります。そんな水の季節をうまく乗り切るためのウォーミングアップをしていく時期。それが11月ですね。11月8日〜12月6日は「亥」の月で、いよいよ訪れる冬の影響で力を増す水のエネルギーに向かっていく準備期間です。11月13日くらいまでの1週間ほどは先月の土のエネルギーを引き継ぎ、そのあと1週間ほどは木のエネルギーの猶予期間を挟み、11月21日以降はしっかりと強い水のエネルギーになります。エネルギーの変化がある月なので、変わり目の月として不安定な気持ちになったり、強い水のエネルギーを受けて、精神的にも肉体的にも調子を崩したりする人も多いでしょう。風邪やインフルエンザも流行りそうですね。季節のエネルギーの流れを知り、体調や心の状態を整えることで、影響力の強いエネルギーをうまいこと受け流しましょう。風邪や悩みには、簡単に負けないよう注意して!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。 いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!これから始まる冬の季節に備えて、水のエネルギーをうまく取り入れ、体を慣らしていきましょう。水は寒さを表す季節。実際そろそろ寒くもなってきましたので、あったかいものが食べたくなりますよね。秋から冬の初めごろが旬と言われる食材と言えば「栗」。栗を使った料理は、スイーツや温かいドリンクにもたくさんありますので取り入れやすいですね。栗は水のエネルギーを含んだ食材。ちょっと心が寒いときもあったかいマロン味のスイーツやパンケーキを食べてほっこりしてください。もう一つオススメしたい食材として、水だけでなく木のエネルギーも含む「タコ」もいかがでしょうか。今月は木のエネルギーから水のエネルギーへのバトンタッチもありますし、強すぎる水は木のエネルギーに変換していくのが吉!タコはやっぱりたこ焼きとかが良いですね。でっかいタコの入ったヤツにしましょ。この時期は熱々が嬉しいですねー。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月は月の中盤、11月14日からの1週間ほど、木のエネルギーが久しぶりに影響力を強めます。今月は変化に対して過敏に反応してしまいがちなので、この木のエネルギーの1週間をうまく使いましょう。少し先の目標のために計画を立てて行動してください。状況が落ち着くまでに少し時間がかかるため、ちょっと早めに、今年中に仕上げておくことを考えて。♥ 恋愛は何かバタバタするようなことが多くなります。恋人の浮気など突発的な出来事に振り回されると、あなた自身が疲れてしまいます。年内にあと何回彼と会うか、クリスマスや年末年始はどうするか、なんて考えて、しっかり計画を立てたほうが、いい時間を過ごせそうです。◎「火」が足りないあなた寒い季節は少し苦手かもしれませんね。このところ少し悩みやすかったり体調が優れなかったりするでしょう。あなたの心を温める火の要素が足りないから、どうしても季節のエネルギーの影響を受けやすいのです。無理はしないで、少し引きこもり気味でも良いので、楽しいことをしたり、好きな映画を観たりして心を冷やさないようにしていきましょう。オンオフの切り替えをして休むときは休むこと! しばらく火の要素が少ない時期が続くので、火のエネルギーを含む、「赤い色のグッズ」や「フワフワした服」を着て、あたたかみのある生活を心がけてください。♥ 恋愛面では周りからの要望に心や体がついていかない、といったタイミング。出会いの場へのお誘いも増えそう。気が乗らないなら無理に出かける必要はありませんが、流れで参加してみたら意外と楽しかった…なんて場合も。ただし、寒さには気をつけて。一足先に防寒グッズを仕入れていきましょう!◎「土」が足りないあなた11月13日までの1週間が勝負です!あなたに必要な土のエネルギーが先月に引き続き強く作用しています。この間にいろいろ決めなくてはいけないこと、やらなくてはいけないことは片付けてしまいましょう!そこまでの努力で周囲から大いに評価され、あなたの希望通りに進められるときでもあります。自分に自信を持って、強く堅い意思で進んでいきましょう。♥ 恋愛面でも11月はスタートダッシュが大事です。決断も行動も早めに。後半に近づくと人間関係で傷つきやすい時期になってきますので、要注意。口論は避けてください。◎「金」が足りないあなた今月は金のエネルギーは足りないですが、月のエネルギーは、けっこうあなたに協力的です。11月13日ごろまでの1週間は土のエネルギーなので、あなたに必要な金のエネルギーを作る良いきっかけもあります。金のエネルギーを高めてくれる、シルバー素材のアクセサリーや、白い上質な服を身につけて、自分のやりたいという気持ちに素直に進んでください。今月は頑張れる月。やりたいことは今月始めるのが吉!♥ 恋愛面でもしっかり意思表示をして、何か動き出したいことがあれば積極的に。デート服は王道の白が正解!行動は早めがいいでしょう。◎「水」が足りないあなただんだんあなたに必要な水のエネルギーに溢れる季節が近づいてきています。とはいえ月の後半まではまだ事件や問題が起こりそうな予感。繰り返し不安定な状況が続くと思いますので、もう少しの辛抱です。逆に11月21日以降は、あなたに足りない分をしっかり補充できるほど水のエネルギーが増えるので、人間関係が円滑になり、問題を乗り越えることもできそうです。スロースタートでいきましょう!♥ 恋愛では気持ちが揺れ動くことが多い月。相手の言動に振り回されたり、自分の行動が空回りしたりします。無理に動かずに、返事や連絡もゆっくり月の後半以降にしていきましょう。気持ちは焦ると思いますが、ここは踏ん張りどき。よく考えて、21日以降に行動を!■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年11月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…10月に入り秋も深まってきました。秋は金のエネルギーの季節ですが、そろそろそれも終わりに近づいて、冬になる前の移行期間というのが今月になります。五行でいうと3つのエネルギーの波が訪れ、徐々に冬のエネルギーへ移っていく変わり目のとき。気温や気候もそうですが、体調や気持ちの面でも変化が現れそうな予感。安定を求めたくなる気持ちと、変化しようとする流れとの間でうまく折り合いをつけるのが10月のポイントになります。10月8日~11月7日は「戌」の月で、メインは土のエネルギーになりますが、前半は先月から勢いを増している金のエネルギーが引き続き影響力を保っています。その後、火のエネルギーを挟んで、20日ごろ土のエネルギーに落ち着くのです。土のエネルギーが強いときは、変化よりも安定や変わらない確かなものを求める気持ちが強く働きます。しかし、今月は「金」や「火」の影響もあるため、新しいものに対する好奇心や行動力も衰えはしないはず。目の前で起こる変化に翻弄されず、自分の目標に向かって計画を立て、行動することができれば、良い月になるでしょう。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。今月後半にやってくる土のエネルギーをしっかりチャージするために、旬の食材を早め早めに取り入れていきましょう。五行において、旬の食材をいただくのは最も基本的で重要なことです。まあ、そんなこと言われなくっても、季節に合った美味しいものを食べるって、とっても幸せですよね!秋の旬といえば、「秋刀魚」でしょう。いいですねー。ご飯にも合いますが、やっぱり飲みたくなりません?いくつかの要素の一つではありますが、ビールや焼酎も土のエネルギーを持っています。旬の食材でパワーチャージするためには、ぜひ取り入れないと!ですね。それともう一つ。土のエネルギーの食べ物を。五行の味覚で「土」は「甘み」を表します。そんな土のエネルギーを含んだ食材としてハチミツがあります。そろそろ温かい飲み物が欲しくなる時期です。ハチミツはそのまま食べることもできますが、ラテや紅茶に入れて飲むのも良いですね。温かくて甘いものは疲れた体も心も、ほっとさせてくれますよ!■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月はあなたに必要な木のエネルギーはありません。ですので、ここ1ヶ月はあなたの希望通りにはいかない気配。今月はゆったり構えるほうがいいかもしれませんね。少しずつ希望が湧いてくるときでもありますから、焦って現実的な結果を期待するよりも、自分の楽しみを中心に計画を立てたり内面の充実に時間を使ったりしましょう。グリーンやお花を飾って、ゆったりおうちで過ごすのも◎。♥ 恋愛面でも周囲の変化についていけない気持ちになりそうです。少し先を見て自分を成長させるような習い事や勉強などに時間を使ってください。ゆっくりとあなたの中で希望が育つ時期です。◎「火」が足りないあなたなんだか少し元気が出ない月になりそうです。状況の変化についていくために心の疲労が増えてしまいます。無理をしないで内面やプライベートの充実に心がけたほうがいいかもしれません。10月17日頃からの数日間、火のエネルギーがやってくるときがあるので、そこが今月の頑張りどころになります。どうしても結果を出す必要があることや、変化を起こさなければならないことがあるなら、その日に設定しましょう。心も体もしっかり温めて、体調の変化にも注意してくださいね。♥ 恋愛面では消極的に、省エネモードになりそうです。今月は無理をすることはないので、おうちで安全にぬくぬくしているなんていうのも良いでしょう。これからの寒い季節は、火のエネルギーが足りなくなりがちですので、積極的に赤い色のグッズを身につけてくださいね。◎「土」が足りないあなた今月は後半からしっかりした土のエネルギーがやってきます。しかも、これから3ヶ月ほどはあなたの現実的な力を大いに発揮できるとき。楽しいことも多く、気分良く色々なことをこなせそうです!ぜひ行動力を発揮してください。多くの人に会うことでチャンスや評価も得られますから、自分を積極的に押し出してください。やりたいことをやる良い機会です!♥ 恋愛面も自分が楽しんでそれが結果に結びつくときです。ちょっと主張しすぎるくらいでもOK!あなたの楽しむ姿が周りの人たちを惹きつけます。世界をどんどん広げましょう!◎「金」が足りないあなた先月に引き続き、月の前半は金のエネルギーに満ちています。運気の山を越えて少し落ち着いてくる月にはなりますが、ゆっくりするのは月の後半に回して、今はもう一踏ん張りしてみましょう。やらなきゃいけないことやめんどくさいことは後回しにせず、16日までにしっかりこなすことを心がけてください。その分、月の後半はゆっくりお休みしましょ!♥ 周りがあなたをサポートしてくれるときですから、行動は誰かと一緒がいいでしょう。秋のお出かけは金のエネルギーをたくさん体に取り込めますので、ぜひ気になる人を誘って、ゆっくりした秋を堪能しましょう。◎「水」が足りないあなた今月は運気の変わり目の月になります。あなたに必要な水のエネルギーが本格化するのは来月以降、冬の時期になりますから、そこを楽しく過ごすためにも今からの準備が大切です。今月後半から徐々にあなたの現実世界はざわざわし始めます。変化の波に対応できるように情報は多めに集めておくことが吉。「水」の不足は、コミュニケーションの不足につながりやすいので、あなたから周囲の人々へ積極的に情報共有するように心がけてください。さらに、黒い服やアクセサリーを身につけて水のエネルギーをチャージしましょう。♥周りをよく見て行動してください。行動する前に相手を観察し話を聞いて!そのあとにあなたのターンが回ってきます。無理な動きをすれば、来月以降に問題が大きくなって返ってきます。おとなしくしていることは苦手かもしれませんが、まずはしっかり情報を仕入れ、吟味してからの行動が吉です。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年10月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…だんだんと秋らしい日も増えてきましたが、まだ気温の高い日も多くて、なんだか夏の名残を感じられますね。今月は(九星では)“風”という象意があるので、雨風にもご注意を。さて、そんな9月ですが、五行では「金」が強調される時期。先月から徐々に強まってきた金のエネルギーも、酉の月である9月には全盛を迎えます。金のエネルギーが満ちるこの時期は、気持ちの面でも行動の面でも非常に前に出たくなるでしょう。現実を変えようとする強いパワーがみなぎるときなので、日常にも影響が出がちに。今月はこのエネルギーとうまく付き合う必要がありそうですよ。9月8日~10月7日は「酉」の月。ひと月を通して金のエネルギーがみなぎっています。前述の通り、この時期は、なにかを動かそうとしたり、変化を求めたりする現実的なエネルギーが強く作用しそうです。場合によっては、過剰なエネルギーが人間関係に影響を及ぼすことも。気持ちだけで行動すると、関係がぎくしゃくしたり、人との間に距離ができたりするでしょう。刀のようにすっぱり関係を切ってしまう、直接的な動きをしてしまうのが金らしさ。でも、気持ちを切り替えて、新しいものにチャレンジしようとするポジティブさも金の要素。そういった特徴をうまく生かして、この季節を前向きに過ごしましょう!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は金のエネルギー全盛期。強すぎる金のエネルギーはやや攻撃的に働きます。そこで、金のエネルギーを、柔らかいコミュニケーションを表す水のエネルギーに昇華させて、今月を上手に乗り切りましょう!水のエネルギーは貝などの水産物に多いのですが、「カニ」も同様に水のエネルギーを多く含んでいます。少し秋らしくなってきたので、同じく水のエネルギーを持つ「たまご」を使って、茶碗蒸しや、カニ玉なんかもいいですねー。もう一つは、季節を少し先取りして「ブドウ」などはいかが?もちろんそのまま食べてもいいですし、生ジュースやケーキのようなスイーツを目にする機会も多くなると思います。ちょっと「イライラしているな」とか「なんかめんどくさいな」という気持ちが湧いてきたら、一旦休憩を取ってブドウの実をパクッと! 水のエネルギーを取り込んで、良いコミュニケーションを心がけてくださいね。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月、あなたに必要な木のエネルギーはだいぶ不足しています。慣れ親しんだ環境に変化が訪れ、新しいステージへ移り変わるタイミング。思い通りにならないことが増えるでしょう。周りの状況に流されがちで、それについてイライラしたり、鬱々とストレスを溜めてしまったりするかもしれません。離別などの可能性もあるので、ストレスの発散はこまめに。新しいことを楽しむ余裕を持つ必要があります。水のエネルギーをしっかりと取り込む努力をしてみてください。ストレス発散に水泳なども良さそうです。♥ 恋愛でも新しい出会いや関係の変化が訪れるでしょう。ぜひポジティブな気持ちで迎えてあげてください。とはいえ、状況に流されてしまうと、大切にしていたものを手放すことにもなりかねません。黒い服やアクセサリーを身につけ、冷静さをキープ。コミュニケーションは多めに取ることが大事です!◎「火」が足りないあなた今月の金のエネルギーは、あなたに強く作用しそうです。行動的かつ気持ちも前向きになりますが、それが出すぎないよう注意してください。「じゃあいいよ」「では自分の好きにやらせていただきます!」といった感じで、どうしてもコミュニケーションを取らない方向を選んでしまいがち。今月は、様々な面でプライドや勝負にこだわる気持ちが前に出ます。周囲との対立は極力避けて。ちょっと嫌だなと感じたら、とりあえず距離と時間をおきましょう。♥ 恋愛面でも挑発的になりがちな月。変化を求める気持ちが本物なら、新しい環境への推進力になりますが、もし一時の感情からキツイ言葉や態度を示しそうなら、とりあえず水のエネルギーを使って、クールダウンを心がけましょう!◎「土」が足りないあなた今月は、金のエネルギーの影響をストレートに受けやすいでしょう。特に近しい人やプライベートな関係において別れや諍いがありそうです。また、今月は土のエネルギーが多く消費される月になるため、安定に欠ける可能性も。内にこもらず、旅行や外出、気分転換など積極的に表に出て、変化を自ら起こすことで、ネガティブな変化を避けていきましょう。♥ 恋愛面でも、流されて思わぬ関係の変化や離別につながらないように!感情的な行動や、あなたの内面にある自由を求める気持ちにはセーブをかける必要があります。ちょっと出費がかさんでも楽しむことを心がけてください。◎「金」が足りないあなたあなたに必要な金のエネルギーが、良い意味で行動力をもたらし、前向きな気持ちをしっかり後押ししてくれます。一年の中で最も金のエネルギーが強くなるときなので、チャンスを最大限に使って、大きく前進してみましょう。なにかを求める感情が湧いてきたなら、それに従って少しでも前に進んでください。運気の流れもあなたの背中を押してくれますよ。♥ 金のエネルギーの後押しにより、新たな始まりに向けて希望を持つ、そんな月です。新しい恋がしたい人、現状の関係に変化を求める人はぜひ行動を起こしましょう。自分の前向きな気持ちや感情を指標にして、楽しいこと、希望が生まれるところを求めてぜひ積極的に動いてください!◎「水」が足りないあなたあなたに必要な水のエネルギーの助けとなるのは金のエネルギーです。少し時間はかかりそうですが、ポジティブな方向に進むためのタネが芽吹きつつあります。今月は、停滞しがちな場面も多いとはいえ、基本的にはあなたにとってプラスに働く月。まずは楽しい気持ちや明るい気持ちになれるものを探してください。あなたの心が求めることを楽しみましょう。周囲にも優しい気持ちを与えてください。♥まだまだ動きは目に見えませんが、徐々に新しい出会いがやってきています。少し先の未来へ希望を持って、まずは計画を立てたり自分の気持ちを盛り上げたりしておくことです。チャンスは訪れますが、焦らずじっくり待って。まずはあなた自身がハッピーでいられるよう、テンションを上げていきましょう!楽しむことが恋愛のチャンスを引き寄せます。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年09月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…8月に入って、本格的に暑い日がやってきましたね。夏真っ盛りです。夏休みやお盆の帰省など普段と違うイベントも多くなります。まだしばらくは暑い日々が続きそうですが、五行のエネルギーの流れでは、秋の金のエネルギーに向けて変化が起こり始める時期です。体調面でも気持ちの面でも、そういった変化の流れに乗ることが今月のポイントになりますよ。8月8日~9月7日は「申(さる)」の月で、本格的な金のエネルギーにたどり着くまでの準備期間。金のエネルギーの巡るときは、現実的な行動力が増します。自分の意思を通して実行に移すためのプラスなエネルギーが働くでしょう。普段なかなか行動を起こせない人にとっても、動き出せるチャンスのときになりそうです。とはいえ8月の後半までは、先月に引き続き安定を求める土の要素も強くあります。8月中旬過ぎの20日頃までは、土のエネルギーを取り入れて自分の中で前向きな気持ちを育みましょう。行動に移すのはその後。それが、この夏、運気の波にうまく乗るコツです。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!この暑い時期は、夏バテをしないためにもしっかりと季節の要素を取り入れましょう! 「暑い~」なんて言わずにたくさん汗をかいて代謝を促すのも必要なことです。金のエネルギーが象徴するのは「辛味」。夏は、飲食店などでもスパイシーなメニューが増えるので、積極的に選んでみてください。夏の野菜といえば「ナス」。前述の辛味と合わせて、ナスのカレーなんていかがでしょうか? スパイス類も金を表す食材にカテゴリーされます。金の要素をふんだんに詰め込んだ夏野菜のカレーを食べて、行動的な夏を目指しましょう!とはいえ、冷たくて甘いものも欲しくなりますよね。そんなあなた、「メロン」はお好きですか? メロンも五行では金の食材にあたります。カットしたメロンの果肉や、生ジュースでのどを潤して! この時期は、お出かけ中もこまめに水分とエネルギーの補給をしましょう。あ、でもメロン味ではなく、ちゃんと果肉を使ったものを取り入れてくださいね。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月は木の要素がかなり不足してしまう月ですね。土も金もあなたに必要な木のエネルギーとは仲良くない関係。前に進みたくても、過去の出来事に振り回されたり、繰り返しの事柄があなたの足を引っ張ったりしがちです。今月、ちょっと辛いな…という人は、8月13日頃からの1週間、花や植物などグリーンの多い場所などに、なるべくお出かけしてみてください。先への道筋が見えやすくなると思います。♥ 恋愛でも過去の話題に悩まされることがあるかも。真面目に考えすぎる傾向があるので、適度に手を抜くことも必要です。「ま、いっか」くらいのほうがスムーズに物事が流れていきますよ。今のあなたには毎日の筋トレなどもおすすめです。気分転換にいいですよ。◎「火」が足りないあなたあなたにとっては、ちょっと辛い時期になるかもしれません。あなたのテンションを上げてくれる火のエネルギーが、今月はとっても不足しています。暑い割に火のエネルギーがないので、体の内側が冷えてバランスが悪くなりそう。汗をかくことも火のエネルギーを高めてくれます。気分が沈むときは、少し汗をかく程度に運動したり、カラオケに行ってはしゃいだりしてみましょう。感情を前に出すことで火のエネルギーがアップします。ぜひ積極的にやってみてください。♥ 今月はなんだか気乗りしない、誘われても出かけたくないという、内面から湧き出るマイナスな感情が恋愛に影響しそう。自分が楽しめていないと相手にもそれが伝わりますよね。今月は素直に「元気がないから、楽しいところに連れてって!」なんてお願いしてみるといいですよ。頼って甘えていい月です。◎「土」が足りないあなた8月も前半は土のエネルギーがしっかり入っているので、あなたにはとってもプラスになるはず。月の前半は土のエネルギーを貯めて気持ちの安定や、やりたいことの計画に使ってください。後半は金のエネルギーが強まるため、そこで行動を始めること! 今月は新しいことを始めたり、自分を出したりするのに最適な月。仕事でもプライベートでも、変化を恐れず進みましょう。♥ 恋愛面でもなにか新しいことや変化を求めがちになりそう。そういった気持ちは今後の展開につながるでしょう。今月はチャンスが訪れるとき。じっくりと気持ちを落ち着かせて、8月20日以降に動いてください!◎「金」が足りないあなた8月、9月と本格的な金のエネルギーがやってきます。今月の後半から来月いっぱいはあなたにとってプラスに働くエネルギーに満ちていています! あなたの行動力を後押ししてくれそうです。とはいえ、金のエネルギーの強さは思わぬ状況の変化を招くことも多いでしょう。大きな波に乗る前は不安や恐怖を感じるものです。変化の兆しが見えたなら、逃げずに挑戦することも大事ですよ。♥ 今月の後半からは、気になる人との関係性に変化があったり、相手への想いが現実的な物事につながっていったりするとき。翻弄されると感じることも多いでしょうが、ここは少し覚悟を決めて、自分からも動くことで、流れに乗れるでしょう。何かと出費が多くなりそうですが、悩むより行動してしまったほうが、結果良くなっていきます。アクセサリーを買うなら丸い形のものがあなたを助けてくれるアイテムになります。◎「水」が足りないあなた今月の中旬以降、運気は上がっていきます。8月14日から1週間ほどは、水のエネルギーが強くなるので、世界はあなたに対して協力的なムードになりそう。ただし、8月21日以降、金のエネルギーが強くなってくると、すぐにケンカ腰になるなど感情的になりやすく、言葉の刀で切るようなキツい発言をしてしまいがち。うまくいっているときほど、心に余裕を見せて控えめにすることを心がけてください。今月のあなたに必要なキーワードは「許すこと」です!♥恋愛面でも、状況が後押ししてくれる分、自分の思い通りに物事を動かしたくなって、気が急いてしまったり、わがままが出てしまったりしそうです。あなたに必要なのは滑らかなコミュニケーション。水のエネルギーがやってくる14日からの月の中旬あたりが波の高なるとき。あなたの内面の優しい、柔らかい部分を相手に伝えるのに良い時期です。密なコミュニケーションがポイントですから、ひと手間かけて相手を気遣うくらいの姿勢も、今月はありですね。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年08月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…7月7日~8月7日の月干支は、「辛未(かのと・ひつじ)」にあたります。7日といえば七夕ですね。涼しげで星のきらめく夜、笹竹に五色の短冊を飾ります。『たなばたさま』の歌にも登場する五色の短冊ですが、実はこれも五行の色を表しているんですよ。五行の考え方では、木・火・土・金・水のエネルギーが正しく流れることを大事にします。短冊を飾るなら、そのエネルギーを表す五色(青、赤、黄、白、黒)をバランスよく付けましょう。そうすることで運気が整って、みなさんが短冊に書いた願いを叶えるきっかけが作られるはずです。7月7日~8月7日は「未」の季節。土のエネルギーが高まりますが、先月に引き続き火のエネルギーもまだまだ強く出ています。火の時期は感情の起伏も大きくなりがちでしたが、土は逆に気持ちが安定し、状況も落ち着いていきます。このところ心がざわついて感情的になりがちだった…というみなさん、もう少しの辛抱ですよ。7日からの1週間ほどはまだ火のエネルギーが強く、最後にはドタバタな展開もありそうです。その後、木のエネルギーを挟んで、月の後半でやっと土のエネルギーに落ち着きます。火から土へ、変わり目には、変化への対応から体力も使いますし、胃や肝臓などカラダへの影響も出やすくなります。熱中症対策などはもちろん、五行をうまく生かした食べ物を一緒に取り入れて、ココロもカラダも健やかに過ごしていきましょう!■今月のパワーチャージ・フード季節のもの、旬のものを取り入れるのがパワーチャージ・フードの基本。今月は季節の変わり目と言いましたが、メインは土のエネルギーでしょう。そして、先月に引き続き火のエネルギーも強く出ています。「火生土(かしょうど)」という五行の考え方では、土が火を正しく吸収し良い形で流してくれるので、今月は運気のバランスが良い時と言えそうです。土のエネルギーを持つ食べ物の一つ目は「オクラ」。旬の食材でもありますし、暑い日にもぴったり。ひんやりと冷やして、夏バテしそうな日に食べるのもよさそう!おつまみにも最適です。また、前回のコラムで、五行の土は「甘味」を表すと言いました。土のエネルギーを持つ甘い果物「いちじく」もおすすめです。夏から秋にかけてが旬ですが、ちょっと先取りして、そのままでもフレッシュジュースなどでも取り入れやすそう。そろそろフルーツ店などで見かける頃じゃないでしょうか?いちじくに甘さが足りない場合は蜂蜜をかけたり、そのまま一晩寝かせたりすると、甘く美味しくいただけますよ。まだ暑さにカラダが慣れないこの季節。ぜひパワーチャージ・フードで、安定の土のエネルギーを取り入れてください。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月は季節の変わり目。7日から1週間ほどは、まだ6月を引きずって感情が波立っているかもしれません。ただそこさえ乗り切れば、あなたに必要な木のエネルギーに変わります。16日頃からの3日間ほどですが、あなたにとってプラスに働く貴重なポイントとなる時期。この夏の目標を立てる良いきっかけの日です。安定して物事を進めていける土のエネルギーを前に、理想の自分を思い浮かべて、ぜひ何か新しい物事を初めてみてください。♥ 恋愛では言葉や行動が強く相手に影響しやすい時。特に前半は感情的にならずに、冷静に相手を見て発言しましょう。やはり16日からの3日間が今月の幸運日。コミュニケーションはうまくとれる月ですから、相手の行動や発言の後に落ち着いてあなたの気持ちを表してみて。◎「火」が足りないあなた今月のあなたは基本的にはツイてる時期です。前半の15日頃までは火のエネルギーがまだ強く残っていますので、何事もそこまでに決着をつけてしまいましょう!世界も周囲もあなたのことをしっかり評価してくれる月になりますから、仕事面でも勉強面でも前半に精一杯やって後半はゆっくり夏を楽しむなんて上々の運気ではないでしょうか?♥ うっかり発言さえ注意していただければ、うまく進む月です。自分が楽しむことを第一に、少し自由な行動も許されてしまうでしょう。誰かと自分を比べてマイナス発言をしたり悪口を言ったりするよりも、自分の良いところをアピールするのが成功の秘訣。◎「土」が足りないあなた7月は土のエネルギーが一番強くなる月ですので、あなたにとって最適な季節と言えますね。18日以降はしっかりした土のエネルギーを最大限に活用して、勉強や習い事を始めてください。7月から8月の前半は大きく飛躍できる可能性を秘めた時です。黄色い靴やアクセサリーが幸運を運ぶ役割を担ってくれます。♥ 恋愛面では、目上の人や上司とコミュニケーションをとってしっかり自分を売り込んでください。周囲の人のサポートや紹介からチャンスをもらえます。前半にはきっかけを作ること! お相手と直接会ったりやりとりを始めたりするのは月の後半からが良さそうです。◎「金」が足りないあなた先月に引き続き、少し精神的に不調を感じやすい月になります。前半は特に行動がおっくうになったり、家にこもりたい気持ちになったりしそう。無理して動くことはないので、ゆっくりと何かの勉強や資格取得、アート系の創作などに打ち込んでみるのもいいでしょう。後半は一転、光が見えてきます。土の中から芽が出てくるように、頑張ったり悩んだりしたことが急に今後の良い展開につながります。前半はそのための努力と思って辛抱の時!♥ この時期は、恋愛にも悩みやすいでしょう。今は動かなくてもいいや! と、どこか余裕を見せることが大事です。今は何事も水面下で進めて。変化を期待せずに現状維持をして、月の後半まで引き延ばしてください。睡眠は起きて行動する際のチャージだと思って多めにとるようにしましょう。◎「水」が足りないあなた気力が減退気味なのが今月の特徴です。火のエネルギーも土のエネルギーも必要のないあなたにとって、今月は水のコミュニケーション力がとても不足してしまっています。金銭面での悩みから気分が落ち込むこともあるかもしれません。そんな今月のキーワードは「おひとりさま」。そんなに無理してみんなと一緒にいなくてもいいと思います。サバサバとかっこよく一人でキラクな時間を堪能する。そんな月でいいんです。♥想定外の変化があるかもしれません。周囲からの後押しで思わぬスタートを切らされてしまう、なんてこともありそうです。それでも、あなたの気力が追いつかない状況では、素直に「今月」はちょっと頑張れない、「今」は元気のない時だと、相手に伝えるようにして。いつもの元気な自分ではないという「言い訳」が気を楽にしてくれます。だって今月はそういう月なんですから。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年07月07日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…最近は暑い日や、雨の日が増えてきて、季節の変化を感じやすくなりましたねー。今年の梅雨入りは全国的にちょっと遅いようですが、暦の上では6月6日~7月6日は「庚午(かのえ・うま)」と、しっかりとした火のエネルギーの季節に突入します。「火」が強くなる時期は、感情的になりすぎたり、自己主張が強くなって周囲との関係が崩れたりしがちです。このエネルギーをうまく受け流すことが梅雨を楽しく乗り切るポイントになりそうですよ。「午(うま)」の時期は、火の季節と言われます。厳密には、月の中頃16日頃から1週間ほど、土のエネルギーが強くなる中休みはあるものの、基本的には熱い火のエネルギーが流れるときです。6月は、梅雨の雨に加え、気温もだんだんと上がっていきますから、なんとなく過ごしにくい日々になりそうですよね。さらに、火のエネルギーの影響もあって、気持ちのバランスを崩しやすいので気をつけましょう。そんな今月のテーマは、月の初めに訪れる、強い火のエネルギーをカラダになじませること!火を和ませるパワーチャージ・フードを上手く使って、6月を上手く乗り切りましょう。■今月のパワーチャージ・フード今月のポイントは、金のエネルギーをうまく使うこと。金の要素が増えすぎたり、減りすぎたりしないようバランスをとってくれる食材が最適です。今月は火のエネルギーを正しく受け流すために、土のエネルギーを取り入れてみましょう。味覚の中でも、五行の「土」を表すのは「甘味」。今月は、甘いものが良さそうですね。特に「いちご」は、土のエネルギーだけでなく金のエネルギーも含んでいます。火の要素を土に流して「火生土(かしょうど)」という良い関係を作ったり、金の要素で多すぎる火を打ち消したりする意味でも、とても良い食材です。旬の食材ではないですが、色々なところで目にしやすいので、ぜひ取り入れてみてください!目にしやすいという点で、もう一つ「タピオカ」も土の要素のもの。最近あちこちで行列ができるほど大人気のタピオカドリンクですが、専門店だけでなく、カフェやコンビニでも手に入れることができますよ。外出で疲れたときや、カラダにこもる熱を逃がしたいときこそ、ご褒美として食べてはいかが? 両方の食材を取り入れた「タピオカいちごミルクティー」なんて理想的ですね!■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた火の要素は木の要素をもとに燃え上がります。なので、今月、あなたに必要な木のエネルギーはかなり不足気味です。普段よりも積極的に木の要素を取り入れましょう。取り入れやすいのは色です。「青」や「緑」の服、アクセサリーを身につけてみて。今月はいつも以上に感情的になったり、人に対してやや高圧的な感じになったりしそう。前半の16日ごろまでは控えめな態度で過ごすことが必要かも。♥ 恋愛面でも感情的になりがち。自分の気持ちが伝わらなかったり、相手の誤解を感じて心がざわついたりすることが多そう。月全体の運気としては、誰かへの気持ちはちゃんと伝えられるとき。焦らず、ゆったり話すことが吉になります。◎「火」が足りないあなた火の足りないあなたには、今月は良い意味で感情を出せるときになるでしょう。自分の好奇心や興味を積極的に押し出して周りの評価を得るチャンスだと思ってください。最近気になっていたことや、諦めかけていた何かを実行に移す月にしましょう。♥ 恋愛運も好機です。以前から気になっていた人に、なかなか近づくチャンスを得られなかった人も関係を好転させる機会に恵まれます。自分の心に素直になることができそうです。自分の気持ちを表現するのがポイントです。◎「土」が足りないあなたせっかく火のエネルギーにあふれた時期なので、あなたに必要な土のエネルギーに変換していきましょう。例えば公園や草原など広い大地でゆったりした時間を過ごしたり、今月のパワーチャージ・フードを取り入れたりすると効果的ですね。将来の希望や、やるべきことが明確に見えてくるタイミングでもあります。あなたの心を躍らせるような物事を見つけてください。月の真ん中の16日から1週間ほどの時期は土のエネルギーがやってきます。午の時期に強くなる火の要素も協力してくれますので、アイディアを形にすることもできるでしょう。♥ 恋愛面でもワクワクすることがあるかもしれません。良い関係を築ける相手が出てくることが期待できます。包み込むような気持ちで接すると良いでしょう。◎「金」が足りないあなたもしかしたら毎年この季節は苦手だなと感じる人も多いのではないでしょうか? 梅雨のせいだけではなく、6月の「午」の季節はあなたの気持ちを憂鬱にてしまう時期なのです。何かと安定しなかったり、物事がうまく進まなかったり。でも解決策は動くこと。状況や環境を自分から変えていくことでこの月を乗り越えましょう。キーワードは忙しさ。ラッキーカラーの白やシルバーのものを身につけて、体調も整えるようにしてください。♥ 今月、恋愛面はあまり期待できなそう。どちらかというと仕事や勉強など、違うことに打ち込んだほうが恋愛の進退や、あなた自身の心に悪い影響がないかもしれません。感情的にならず、とにかくやり過ごすようにしましょう。◎「水」が足りないあなた今月の火のエネルギーは、あなたにとってそれほど必要のないものです。冷静な判断が必要なときなのについ感情的になってしまったり、言いすぎてしまったり…。周囲との関係にヒビが入ることもあります。今月は特にあなたの言葉や行動に熱がこもるときです。常に余裕を持って、周囲への心配りを忘れずに過ごしてください。心がカサつきがちです。水の要素を表す黒い色の服や小物を積極的に身につけて、冷静な自分を思い出してください。♥恋愛面では言葉に要注意です。常に控えめを心がけることでうまくいきます。すぐに返事はせずに、一度時間をおいて、一言少なめがちょうど良いでしょう。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年06月06日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!※本編に進む前に…プロローグ「五行ってなに?」はこちら:■今月の運気の流れは…みなさまGWはいかがでしたか?4月のめまぐるしい日々がひと段落した人がいる一方、まだドタバタが継続中という人も多いかもしれません。暦の上でも、実はもう少し変化が続くのです。5月6日~6月5日は「己巳(つちのと・み)」にあたります。己(つちのと)は五行の「土」ですね。そして、巳(み)は「火」なのですが、その火に落ち着くまで、もう一山ありそうです。巳(み)の時期には、3つのエネルギーの流れがあります。「土」で始まり、「金」をはさんで、これからの暑い季節に続く「火」がやって来るのです。まずは強い土の時期が12日まで1週間ほど続きます。ここまではまだ変化の予兆は少ないでしょう。その後13日から19日には、ここ最近鳴りを潜めていた金のエネルギーが訪れます。この時期は、全体的に金のエネルギーが強くなるので、そのバランスを取ることが重要です。もともと「金」が不足気味の人は、自然の流れに任せてたくさん「金」を取り入れましょう。逆に、もともと金のエネルギーを多く持っている人は、エネルギーを溜めすぎないよう注意してください。実はこの1週間が今月のポイントとなります。金のエネルギーをうまく使うことで、次に訪れる「火」の季節で運気の波に乗れるかどうかが決まると言ってもいいでしょう。そのためにも、今月のパワーチャージ・フードを普段の食事に取り入れて、自然の気を上手に使ってくださいね!■今月のパワーチャージ・フード今月のポイントは、金のエネルギーをうまく使うこと。金の要素が増えすぎたり、減りすぎたりしないようバランスをとってくれる食材が最適です。とうもろこしは金と水のエネルギーの食材です。金のエネルギーが足りない人にはもちろん金のパワーを与えてくれます。そして、金のエネルギーが多すぎる人には、水の要素でうまく受け流してくれるでしょう。もう一つ、バターも金と水のエネルギーの両方を持っています。とうもろこしとバター、相性が良くないわけがないですね。どうやっても美味しいです!!月後半20日頃からは、火のエネルギーが強まり、気持ちを外に出していく熱いとき。それまでに、運気のウォーミングアップをしておきましょう。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月は木の要素が見当たらないため、あなたにとって世界はあまり協力的ではありません。でも、あなた自身の運気は強くなるときです。自分の力で乗り切るパワーを秘めています。昼間より夜に元気が出るタイプのあなたには、今月の火の要素はちょっと強すぎます。月の中旬までは楽しく思い通りにできることが多いでしょう。後半は控えめに過ごすのが良いでしょう。いろいろとやりたいことがあれば、前半にダッシュをかけて。後半はゆっくり流す感じで過ごすのが吉。♥ 恋愛面は強く出られるとき。あなたの楽しい気持ちや、やりたいことを相手にシェアしてあげて。恋愛も前半が勝負!美味しいディナーが幸運を呼びます。◎「火」が足りないあなたこの時期あなたには、火の要素がとっても大事です。5月の「巳」にはしっかり火のエネルギーが含まれています。月の後半20日以降に照準を合わせ、そこまでは計画と準備に徹して。ジャンプする前の溜めの時期に当たります。たとえ何か変化があっても受け流していてください。後半にチャンスがやって来るでしょう。♥ 恋愛運もまさに後半に山場が訪れます。自分の直感を信じて大丈夫。最初はイメージ先行でいろいろ悩んだり様子見になったりしますが、だんだんと盛り上がってくる気持ちに素直になりましょう。◎「土」が足りないあなた先月に引き続き、月の最初が土のエネルギーの時期です。最初は良いのですが、今月は13日頃から後半にかけてまさに変化の時期。状況の変化や気分の変化も大きくなります。特に仕事面や学業面で様々なことがチェンジしそうです。この時期の金のエネルギーをポジティブに生かすためにも、月の初めに積極的な行動を!! 待ちの姿勢はネガティブな変化をもたらします。どちらにしろ変化が起こるなら自分から動いていきましょう。♥ プライベートがないくらい、忙しい月になっていくでしょう。恋愛面で特定の相手がいる人は、仕事などで忙しくすることが逆に安定を生みます。もし関係の改善や出会いを求めているなら、たくさんチャレンジすべきとき。あれもこれもなバイキング的な状況も、今はありかも。◎「金」が足りないあなた今月は全体的に気持ちが弱っている時期です。あまり頑張りすぎず、ゆるく過ごすことも必要です。気持ち的にはあれこれ悩んだり浮き沈みがあったりするときですが、実際の状況はそんなに悪くないんです。気の持ちよう、なんていうと当たり前ですが、一歩引いた目で見て冷静さを保つことが、あなたにとってプラスになる月です。♥たくさんの人と関わると良い時期。でもメンタルは確実に億劫になっています。いろんな人に相談に乗ってもらって、素直に行動すること。月の真ん中の13日からの1週間に起こる出来事や感情が今後の幸運に繋がるヒントになります!よく覚えておいてくださいね!◎「水」が足りないあなた今月、エネルギーの流れはあなたにとっては優しくないかもしれません。だんだんと暖かくなっていくこの時期、あなたも「火」の影響 を受けて少し気持ちも殺伐としがち。周囲と意見が衝突してしまったり、人に優しくできなかったりする時期。冷静でいることが今月を乗り切るポイントになりそう。水のエネルギーを多く取り入れて、感情をクールダウンしてください。今月のパワーチャージ・フードや、黒い色の服装がオススメです。月の後半、火のエネルギーに満ちる時は、特に気をつけて!♥恋愛面でも自分の意見を押し通してしまって、後でけっこう後悔します。そうならないためにも、少し距離や時間をおいて、衝動的な行動は控えてください。余裕を持ってゆったりと接することができれば、今月の波を乗り切れるでしょう。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年05月06日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…4月というとまさに春のイメージですね。何かを始めるのにピッタリなこの時期は、仕事や学びの面でもプライベートでも、新しい環境に入る人が多いでしょう。4月5日〜5月5日は「戊辰(つちのえ・たつ)」にあたります。暦の上では、春を象徴する「木」の要素から、次の季節へのつなぎ目として「土」の要素が強くなるときです。草木が芽吹くように新しい物事が生じ、起きた変化が定着する、そんな時期です。戊辰(つちのえ・たつ)4月をあらわす「戊(つちのえ)」は五行の「土」ですね。そして、「辰(たつ)」は、3つのエネルギーで構成されます。「木」で始まり、「水」をはさんで、しっかりとした「土」。新しい芽が大地に根を張り、太く育っていくような力強いエネルギーの流れを感じられるでしょう。4月5日から13日頃までは、3月から引き続き木の要素が強いときです。この春にチャレンジしようとしてやり残したことがあれば、この間に着手しておくといいですね。数日ですが水の要素をはさみ、4月17日頃から土のエネルギーが強くなります。月の前半に起こった変化がだんだん定まってくるでしょう。この時期にまだ心揺れることがあれば、しっかりと自分の欲しいもの、伸ばしたいものを見定めて。ここで決めたことが、今後大きく成長していきます。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は土の要素が強めです!それは月の後半に行くほど、どんどん強くなります。この緩やかですが力強い育てるエネルギーを上手に使っていきたいものですね。さて土の要素が足りていない方には、このエネルギーを受けて元気になっていただくとして、多過ぎるのも考えものです。ですので、今月は土のエネルギーをうまく消化していく金の要素の食材を取り入れてみましょう!豆腐は金のエネルギーを持つ食べ物。色々な料理に取り入れやすい身近な食材ですね。さらに金を象徴する味、「辛味」を取り入れた麻婆豆腐なんていかがでしょうか?豆腐は体を冷やす属性の食材でもありますので、温かくして食べていただくのがオススメです!■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、運気の流れを整える秘訣をアドバイスします。◎「木」が足りないあなた足りない木のエネルギーがさらに不足しそうな月です。あなたには理想や思いをまっすぐ外に向けて出していく後押しが必要なのですが、今月は邪魔や思い通りにならないことが多く、イライラしてしまいそう。やらなくてはいけないことは月の前半13日頃までにこなしておきましょう。後半はゆっくり気持ちに余裕を持って、お家でのんびりすることをメインにして。♥恋愛でも相手が思い通りにならなかったり、邪魔が入ったりしそうです。ついつい口調がきつくなってしまうので要注意!相手を責めるのではなく、頼ること。許す気持ちをプラスの方向に使っていきましょ。◎「火」が足りないあなた気持ちに余裕が出てくるときです。その余裕をぜひやりたいことに使ってください。思った以上に伸びていきますよ!ただ今月は火の要素がないので、月の後半では自分で自分の気持ちを温めてあげることが大事。赤い小物や明るいファッションで春を楽しんでください。♥気温の上昇に合わせて気分が盛り上がってくるでしょう。あとは動くタイミングが大事。月の前半に勝負をかけて!少しめんどくさいな、と感じたらそれがきっかけ。今月は引きこもっていると、損しちゃいますよ。お花見なんてまさにベストなシチュエーションです!◎「土」が足りないあなた土の要素がたっぷりありますので、今月はあなたにとってチャンスにあふれた月です。新しくスタートを切りたいところですが、過去の出来事があなたの足を引っ張ることも。なので、16日頃までは計画を練る期間にあてましょう。縛られない心で考えて。後半の17日頃からは一気に追い風が吹きます。世界が味方になってくれているので、過去を振り切って行動をしてみてください!♥過去の思いや関係になんやかんや振り回されて、エネルギーを使ってしまうでしょう。でもこの時期の世界はあなたの味方!それを信じて新しい環境への準備を進めてください。 焦らず先を見ることが成功の鍵。◎「金」が足りないあなた自分の動きで物事の変化が決まるとき。しっかりと考えをクリアにして、計画や訓練をしていきましょう。金の要素である、白やシルバーのものを積極的に取り入れて。冷静な判断や行動をすること。周囲の人をうまく動かせるときなので、感謝の言葉とネゴシエーションをフル活用してください。♥周囲から好かれることが多いあなたですから、ぜひその人脈をうまく使って。伝言をお願いしたりちょっとしたプレゼントをしたりすると効果アリ。直接ではなく間接的に攻めるのが今月のポイントです。◎「水」が足りないあなた今月は春の陽気に合わせて、楽しくワクワクした気持ちになれそうです。あまり深く考えず、自分の気持ちに素直になって、楽しい時間を過ごすことを大事にしてください。月の真ん中15日前後に大事なタイミングがあります。この日に焦点を合わせて、予定やイベントを入れたり、何かを始めたりするのもいいですね。後半は疲れが出やすいので、美味しいものを食べてゆっくりしてください。♥今月は、まずあなたが楽しむことを大切に。そして楽しいよ!ということを相手に伝えてあげるだけで、物事がうまく回るでしょう。大事なことは月の真ん中に行うように意識して。考え過ぎずに気持ち先行で行動しましょ。■五行エレメント診断あなたの「五行タイプ」と「あなたに足りないエレメント」はこちらからチェックできます。プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年04月05日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。「五行」の思想をもとにした連載「五行でパワーチャージレッスン」では、風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月の運気の流れは…暦の上ではいよいよ春の到来です。草木が芽吹き、桜も咲く季節。この時期に力を増すエネルギーは、春を意味する「木」の要素。木は理想の実現を目指し、まっすぐ育っていくという力を表します。3月6日~4月4日は「丁卯(ひのと・うさぎ)」にあたります。緩やかですが、身の回りに変化が起こりやすく、現実が動き出すときです。丁卯(ひのと・うさぎ)まず、丁(ひのと)は五行の「火」ですね。そして、卯(うさぎ)は「甲(きのえ)」と「乙(きのと)」で構成されています。五行では、甲を「木の兄(きのえ)」、乙を「木の弟(きのと)」と読むように、甲も乙も「木」を表しているのです。そんな卯は、まさに「木」のエネルギーのとき。生命力に溢れた季節ですが、実はこの季節を苦手とする人も多いのです。現実世界でも、卒業や入学、職場環境の変化などいろいろなことが起きますよね。うまく変化の波に乗れるとよいのですが、必要以上にエネルギーを奪われてしまったり、心が落ちつかず不安になったりすることもあります。せっかくですから状況を前に進める力を持つ「木」の要素を上手に使って、心踊る季節にしていきたいですね。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!旬の食材を体に取り入れることは、五行と食の関係では基本ですが、今月は「木」のエネルギーが溢れ出るとき。あり余る「木」のエネルギーを正しく変換していくためには「火」のエネルギーがポイントになってきます。今月の食材は複数エネルギーの要素を含んだ食材を取り入れてみましょうか。小さいながらも甘さと酸っぱさを凝縮した金柑は、「木」と「土」のエネルギーを持っています。手を加えるよりも丸のまま皮ごと食べてください。甘みのない炭酸を飲みながら金柑をかじれば、フレッシュな季節の味をしっかりと感じられますよ。卵(鶏卵)は白身に「木」の要素、黄身には「火」の要素があります。「木」のエネルギーを「火」のエネルギーに変えていく、まさに理想的な食材ですね。■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、運気の流れを整える秘訣をアドバイスします。「木」が足りないあなた今月、世界は最大限にあなたの味方をしてくれます。あなたの心配や不安をよそに、状況はどんどん進んでいきそうです。今のあなたに必要なのは、気持ちを春の風のように軽く持つこと。「結果うまくいくんだよ!」と信じて、追い風が吹いている状態をしっかり感じてください。帆を大きく張って、目線を上げ、月の前半のよい時期を飛躍に使いましょう。♥恋愛面は悩むより進むこと。あなたの内面にある気持ちを外に出してあげることがポイントです。テンションが下がってしまいそうなとき、広い場所に行って、いっぱい深呼吸をし、気持ちをリセットしてください。世界はあなたの味方ですよ!「火」が足りないあなた状況の変化があなたを不安にさせることもあるでしょう。大きな変化に気持ちがついていかないこともあります。今のあなたは、細かいことにとらわれがち。少し引いて静観すると、現状はそんなに悪くないと思えるはずです。今月はまず、楽しいことを優先してください。あなたを元気づけてくれる友達とたくさん会いましょう。♥自分の気持ちを燃やすきっかけが必要です。火のエネルギーの元となる木の要素はたくさんあります。自分がワクワクできる状況って何だろう?と問いかけてください。あなたのテンションが上がれば、相手もついてきてくれます!「土」が足りないあなたあなたにとって、今は1年で一番苦手な季節かもしれません。先月の後半から続く木のエネルギーはあなたから力を奪ってしまうもの。疲れやすかったり、気持ちがすくんだりします。ただ今月は周りの人があなたを助けてくれるでしょう。たくさんの人に会うこと、連絡を取ってお話をすること。あなたの社交性を発揮することが今月の波をうまく乗りこなす鍵になります。楽しい時間はコミュニケーションの中から生まれますよ。♥恋愛面ではチャンスを逃しやすいときです。自分の気持ちを信じられなかったり、体の不調が重なったりしそうです。それでも一歩踏み出すと案外あっさりうまくいったりします。少し頑張って自分から進むこと。今月は交際費がかさんでもチャンスをたくさん作ることです!!「金」が足りないあなた春はあなたの気持ちを暖かくワクワクさせてくれそうです。あなたにとってはいい季節ですが、現実の変化より気持ちが先走ってしまうことがあります。木のエネルギーが多いときは、理想や思いが先行する時期とも言えます。あれもこれも、になってしまわないよう、本当に欲しいものを見極めて。そのために自分にとって正しく規律のある生活やルールを作るのがよいでしょう。一つだけ欲しいものが手に入るなら、一番価値のあるものをゲットしましょう。♥恋愛面でも絞ることが大事!なんとなくうまくいっているとか、いろんなお誘いがあるからと浮き足立つと逆効果です。嫉妬されたり、本命の人を遠ざけてしまったりします。あなたがいい、とちゃんと伝えることが必要ですよ。「水」が足りないあなたとにかく現実や状況の変化が多くなりそうです。あなたにはうまく受け流せる水のエネルギーが必要なのですが、今月は木のエネルギーにどんどん奪われてしまいます。変化が起こるたびに落ち込んだり疲れたりしますが、新しいあなたを作るチャンスでもあります。変化を積極的に受け入れて忙しくしていること。やるべきことが増えて慌ただしくなったり変化が多いなと感じたりしたら、実はそれがうまくいっている証拠です。♥今までの関係が変化していきます。あまり過去にこだわったり安定を求めたりすると、結果的に何かを壊してしまうことになります。動くことと壊すこと。あなたらしい創造の時期は今です。何か守りたいものがあるなら、いらないと思う関係は積極的に壊してください。プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年03月06日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。「五行」の思想をもとにした連載「五行でパワーチャージレッスン」では、風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月のエネルギーの流れは…まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では春を表す「木」の季節に近づいてきています。今まで密かに育てていたものが芽吹き育つ季節。この時期はみなさんも新たに動き出しましょう!2月4日〜3月5日は「丙寅(ひのえ・とら)」にあたります。春本番になる前の準備段階。寒さの先に、新しい季節の息吹を感じられそうです。丙寅(ひのえ・とら)丙(ひのえ)は五行の「火」ですね。寅(とら)は、一般的に「木」と言われます。ここで、もう少し詳細な読み方をすると、寅は「木」を含む3つのエネルギーが順番に流れる季節なんです。寅の時期が始まる2月4日頃から、この冬最後の寒さを表す「水」のエネルギーが強くなり、続いて10日頃から温める力の「火」を挟み、17日頃やっと本格的な「木」がやってきます。私たちを取り巻く自然の変化になぞらえてみるとイメージしやすいかもしれません。3つのエレメントの循環を僕なりに読み解いてみると、こんなイメージが見えます。「こころの種」に「水」を与え、そこに暖かい「火」のエネルギーを注ぐことで、芽吹き育つ「木」の要素に引き継がれていく……。この時期はまさに、今までじっくり準備していたものをバージョンアップさせ、世界に出していくとても大切な季節。変化には苦痛が伴うし、強い意志も必要ですが、その後にはちゃんと結果が得られる可能性を秘めている、今月はそんな月になりそうです。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!五行では、エレメント同士が互いに生かしたり、うち滅ぼしたりする関係性を持っていると言います。先にお話ししたように、「水」「木」「火」と、3つのエネルギーが強くなる今月は、「水は木を養い、木は燃えて火を生む」ことで互いに生かし合う関係に力が集まります。つまり、自然界にバランスのとれたエネルギーが流れるときなのです。そんな今月は、この3つのエネルギーの中心にある木のエネルギーを取り入れ、来たる春に向けてココロとカラダの準備をしておきましょう。木の要素を持つ食べ物にライチがあります。優しく澄んだ甘さとみずみずしさ。自分の気持ちをまっすぐ伸ばす木のエネルギーを意識しながら食べてみるといいかもしれませんね。冷凍の果実を溶かしてそのまま食べるのもよいけれど、果肉をギュッと絞ってライチジュースにするのもオススメです。■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。「木」が足りないあなたいよいよ訪れる春は「木」の季節です。あなたにとって一番成長や発展が見込めるとき。2月の中旬から世界は本格的に木のエネルギーになります。普段、目標とかやりたいことになかなか注力できないあなたも、今月はしっかり自分の中の大切なことに気づけそうです。月の前半はあなた自身の気持ちをじっくり探すこと!季節を味方につけるために準備期間が大事です!♥恋愛面はよく語ることがポイント。自分の気持ちを素直に外に出してあげることです。「本当はこうしたかったんだ!」って気持ちを口に出してください。「火」が足りないあなた寒い季節に生まれたあなたには、木のエネルギーから生まれる火のエネルギーが必要です。10日を過ぎる頃から「火」が増しますので、チャンスの時。行動に移すのに最適な時期になります。他の人より一足先に変化を求めてください。何か楽しくなるような習慣を始めるのもいいですね。ファッションに春物を取り入れて、少しだけフライングしちゃいましょ。♥しっかり自分の気持ちを温めてあげることを覚えておいてください。10日からの1週間は世界が応援してくれます。ココロを優先してまずは一歩踏み出すこと。ファッションやお化粧に赤い色を足すのもいいですね。「土」が足りないあなた今月の変化はあなたにとっては少し苦手なもの。ちょっとしたつまずきで思い詰めたり悩んだり。その理由は、あなたを応援する季節のエネルギーもトーンダウン気味で、あなたのココロが悩みを欲しているから。そんな時は悩みを別のものに変換してください。仕事やプライベートとちょっと切り離された何か。映画を見たりゲームをしたり。一人の時を楽しく過ごす方法を今から準備しておきましょう。たまには無駄な時間もいいものです。♥恋愛でも、この時期はちょっとしたことでウジウジしてしまうかも。今月は何か進展させなきゃ、変えなきゃって無理に思うことはありません!自分のココロをじんわり温めてあげて。オレンジや黄色の、ほのかに暖かい色が幸運を呼びます。「金」が足りないあなた今月の季節の巡りはあなたにとって少しよそよそしい感じ。ココロも敏感になっています。何らかの変化が起こった時に「少し早いな」って感じたら一瞬立ち止まって考えてから行動を。なんかワクワクする感じが焦る気持ちを生みます。周りに流されずに自分の欲しいものをしっかりイメージして、それからの行動を。春は少し遅れてやってきます。♥いい時とうまくいかない時が交互にやってきます。繰り返しの時期だなって思ってください。直感で突っ走らないように選択は相手にゆだねて。あなたの好きなものなら、私も好きになれる、っていう緩やかなココロが成功のコツ。「水」が足りないあなた今月は水のエネルギーから始まって、木のエネルギーに変化していきます。あなたにとっては初めが肝心!まだ「種」であるものに、たっぷりと水をあげてください。気持ちも行動も、今年の変化もまだ発芽していません。変化は否応なしにやってきます。まずは十分な水分を。気持ちという種に水を撒く時です。♥今月から変化が始まり、それは大きくあなたを揺さぶります。自分からも変化を起こしたくなりますが、まだ様子を見てください。意見は少なめに。相手に流されるほうが、今は楽なときです。samø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年02月04日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。「五行」の思想をもとにした連載「五行でパワーチャージレッスン」では、風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月のエネルギーの流れは…新しい年がスタートしましたね!でも東洋の暦ではあとひと月ほどは、まだ戌年。1月6日〜2月4日頃までは「乙丑(きのと・うし)」にあたります。「丑」は、春、夏、秋、冬と移り変わる四季のつなぎ目として、年に4回訪れます。みなさんもよくご存じの「土用の丑の日」の丑も、春から夏のつなぎ目のときにあたるんです。そして今月は、冬から春の準備期間。変わっていく季節と同様に、気持ちのほうも浮き沈みしがちな月になりそうですよ。乙丑(きのと・うし)乙(きのと)は五行の「木」ですね。そして、丑(うし)の季節に最も強いエレメントは「土」。丑は季節の境目なので、移り変わる季節に合わせて3つのエレメントを持ち、それらが順番にやってきます。たとえば今月は、先月の「水」の雰囲気を残すように「水」から「金」、最後に「土」へと段階を経て変わっていきます。この時期は、身の回りの変化と共に、気分もころころ変わりがち。ちょっと目線を上げて、少し先のイメージを持ち、変化に対応することが大事ですね。世界の変化に気持ちがついていかないことがありますので、細かいことは放っておくくらいの余裕が必要です!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は、いくつかのエレメントが次々と訪れます。そんな変化をうまく受け流すためには「土」と「金」のエレメントをあわせ持っているものを食べましょう。流れが良くなってきます。気持ちを揺らさず、スムーズなステップを踏めそうです。辛いものと甘いもののバランス、例えば「大根」ですね。寒さはこれから本格的になってきますから、やっぱり温かいおでんとか、こまめに付け合わせに大根おろしを食べるなど。ちなみに僕は大根のてんぷらが好きです。あとは「シナモン」。こちらも温かい飲み物に入れて停滞気味のココロを温めてあげてください。■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。「木」が足りないあなた少し弱めではありますが、今月は「木」の要素があります。自分の中に小さな芽が生まれ、それが少しずつ育っていきます。その兆しに早く気づいてあげてください。きっかけはいくつもあります。今月は細かい変化がたくさん起こり、目の前を通り過ぎていきます。そのうちの何があなたの心を温かくしてくれるのかしっかり見極めて!まだ盛り上がりは小さいのですが、青い鉛筆でメモを取って、たまに見返すのがポイントです!♥恋愛面は自分の気持ちがついていかないような水面下の時。でも種から芽吹くチャンスが来ています。いつもよりヒールの高い靴を履いて視界をちょっと上げるといいですよ!「火」が足りないあなた溜め込みがちなメンタルになる時で、なかなか行動が起こせない潜伏期。今月は火の要素が見当たらないので、自力で自らの気持ちを温めることに全力で向き合ってください。カラダもココロも冷やさないように、赤い下着や服を多めに取り入れて。南の方位に小旅行なんていうのもいいですね。♥恋愛では気持ちをうまく表現できない時です。お化粧はしっかりめが幸運を呼びます。芸術家肌のあの人なら、ストレートにあなたの気持ちを言い当ててくれるでしょう。「土」が足りないあなた今月は世界の変化に神経が過敏に反応しがちで、人に対してイライラしてしまうことが多いかもしれません。月の後半、15日を過ぎた頃から「土」のエネルギーがしっかりと現れてきますので、ちょっと辛抱。運気はだんだん良くなっていくため、それまでは大人しくしていましょう。ささいなことを楽しむ姿勢が大事です。旬の好きなものを食べましょ!♥恋愛はすぐに判断したり諦めたりしないこと!状況の変化が必ず訪れるので、気長に待っていると急展開がやってきます!「金」が足りないあなた金のエネルギー自体は少ないのですが、気持ちは前向きになれる月です。行動は積極的に!動くほど効果が現れるときですよ。まずは計画を立てて、月の真ん中14・15・16日あたりに実行すると良い運気に乗れそうです。お金の心配も出てきますが、巡る投資だと思って、えいっと出すのも幸運を得るための1つの方法です。♥思わぬ人があなたを見てくれています。きっかけはあなたから作りましょう今月はデートの予定はたくさん入れて!白いアクセサリーをつけるといいコミュニケーションが生まれます。「水」が足りないあなた変化が大きな月になりますから、大小様々な波がやってきます。気持ちも上がったり下がったり、少し疲れることが多くなりそう。でも実際は、あらゆる物事がスムーズに進んでいきます。何事も大きな視点で見下ろすくらいの感じでいきましょ!月の前半までが勝負!!それまでに水のエネルギーを十分に取り込んでおいてください。ダークな配色の服で、あなたは背後に隠れるフィクサーのように立ち回って。♥恋愛は影に潜む関係が良さそうです。みんなにはまだ内緒。コミュニケーションはひそひそ声で。大事なことは小さな声でこっそりやりとりしましょう。プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年01月06日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。今月から、「五行」の思想をもとにした連載企画「五行でパワーチャージレッスン」がスタート!風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。本編の前に、まずはプロローグとして、「五行」に関する基礎知識をご紹介します。■そもそも「五行」ってなに?世界を構成する物事の見方の1つです。「五行」では、この世界の全てのものに「木・火・土・金・水」の5つのエレメントがあると考えます。私たちの身の回りの物や食べ物、色や方位、季節などありとあらゆるものを成り立たせている根本の要素と思ってみてください。◎キーワードは“巡る”ことそして、五行の「行」は巡るということを表します。水が木を育て、木が火を起こし、火が土の素を作り、土から金が生まれ、また金が大気から水を集める、そんな自然の循環をもとに生まれた思想が「五行」なのです。■5つのエレメント◎身近なものもすべて5つに分けられる先ほども述べましたが、「五行」ではなんでも5つのエレメントに分けることができます。わかりやすいのは色ですね。「木」は青、「火」は赤、「土」は黄、「金」は白、「水」は黒と割り当てられます。季節では、「木」は春、「火」は夏、「金」は秋で「水」は冬。「土」はみなさんもご存知の土用ということで、四季の変わり目に割り当てられます。他にも方位や食べ物、音などもあります。そしてそれが人体に割り当てられると、臓器の「五臓」や、目舌口鼻耳の「五官」、味覚の「五味」などと言われ、鍼灸や漢方など東洋医学の分野によく取り入れられます。さらに、怒りや悲しみ、喜びなど人間の感情でさえも5つに振り分けることができるのです。そう聞くと、「五行」が身近なものに思えてきませんか?◎人間にも5つのエレメントがある全てのものが5つに分けられるということは、もちろん私たち自身にも五行のエレメントが宿り、生まれた年月日によって、その五行の配分(ブレンド)があるということです。■「五行」がもたらす変化とは?◎心やカラダに表れる影響春夏秋冬と移り変わる季節にも、それぞれ5つのエレメントがあり、その配分が強くなったり、弱くなったりしながら巡っています。例えば、冬の時期は「水」のエレメントが強くなるというように、私たちを取りまく自然エネルギーも変化しているのです。そしてそれは、私たちの心やカラダに変化をもたらすきっかけとなります。冬は「水」の要素が強くなるので、「水」のエレメントが足りない人にとってはプラスになり、いい働きをすると言われます。逆にもともと「水」のエレメントが足りている人は、「水」の要素が増えすぎて、マイナスな影響を受けやすくなると言われます。◎5つのエレメントの偏りを正すことこのような場合、「五行」では「水」の要素をうまく逃す「木」の要素を使って、マイナスな影響を緩和しようとします。自然の流れと「五行」をうまく組み合わせることで、世界と自分の関係性をうまく築くことができるんですね。多いものはうまく逃し、足りないものを補完する。そういった対処法が「五行」でできるということです。■「あなたに足りないエレメント」って?もともと「五行」では、5つのエレメントが整っている(=バランスがとれている)ことが良いとされています。しかし、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものです。今月から始まる連載企画「五行でパワーチャージレッスン」では、毎月この「足りないエレメント」ごとに、五行エネルギーの流れを整え、良い方向に導くヒントをお届けします。◎足りないエレメントを知る方法ここでは四柱推命の理論に沿って、あなたの基本を構成する生まれ日の五行(十干)と生まれた月の五行(月の支)から、あなたに足りないと考えられる五行を導き出しています。まずは、生年月日であなたに足りない「五行」のエレメントをチェックしてくださいね。エレメントをチェックする:■用語解説◎六十干支とは?十干・十二支の組み合わせで六十干支という暦の表記として使用されています。ただの記号ではなく、そこに五行の要素も含まれています。十干甲乙丙丁戊己庚辛壬癸という10個で構成されていて、日の数え方からきています。東洋の暦を構成する要素の1つです。樹木の成長する過程を表しています。ちなみに甲(きのえ)乙(きのと)は五行の木、丙(ひのえ)丁(ひのと)は火、戊(つちのえ)己(つちのと)は土、庚(かのえ)辛(かのと)は金、壬(みずのえ)癸(みずのと)と呼び、五行に割り当てられ、陰陽でそれぞれ分かれています。十二支一般的に知られている「えと」と呼ばれているものですが、干支と書いても「かんし」と読みます。子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥の12種類で構成されています。なんとなく動物たちをイメージしがちですが、元々の意味としては枝葉の生い茂る様を順番に表しています。またそれぞれの十二支にも五行が割り当てられ、季節も割り当てられています。例えば子の季節は冬で方位は北、水の五行を含んでいます。◎東洋の暦について東洋の暦では、六十干支を年月日で循環させ構成しています。これは順番に巡るだけでなく、その年の意味や起こる出来事、五行の要素なども表しています。数字で表されるだけではない、目に見えないエネルギーの流れも表している暦というところでしょうか。甲から始まる十干と、子から始まる十二支の組み合わせで、甲子(きのえね)から始まり、甲子園球場も「きのえね」の年に完成し縁起がいいことからその名前がつきました。逆に丙午や庚申など、五行の火の要素や金の要素が強すぎるものにはあまり良いイメージがないものもありますね。普段あまり意識することがない東洋の思想も、昔ながらの風習や地名など様々なところに息づいているようです。少し意識を変えることで、今まで見えなかった幸せのヒントが見つかるかもしれません。次は、東洋の暦に合わせて、毎月の運気の流れや、運気のバランスを整えるためのアドバイスをお届けします。本日公開、12月の「五行でパワーチャージレッスン」をお楽しみください♪プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活に取り入れるコツをアドバイスします。
2018年12月09日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。今月から、「五行」の思想をもとにした連載企画「五行でパワーチャージレッスン」がスタート!風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月のエネルギーの流れは…さて、なんとなく今年も終わり!感のある今月ですが、12月7日〜1月5日までは、東洋の暦では「甲子(きのえ・ね)」にあたります。六十干支の始まりでもありますね。終わりっぽい時期なのに、実は始まりなんです。甲子(きのえ・ね)甲(きのえ)は五行の「木」ですね。子(ね)は「水」。水と木は仲良しの五行です。水が木を助けます。この時期は、「木」が「水」を与えられてグングン伸びていくイメージのように、将来の目標に向かって、気持ちを正しく作っていきたい、そんな思いが湧いてきます。現実から目を離して、もっと違う自分を、なんて思いがちですが、あくまで現時点の延長線上の成長をイメージするのがポイント。この期間にはお正月も含まれるので、ちょっと先の自分を見据えて、具体的な目標やアクションプランを立てるとうまく木のエレメントを活かせそうです。今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は、「木」のエレメントが活きるとき。木をうまく使いつつバランスをとるには、「火」のエレメントである、苦味のある野菜や赤いトマトなどを食事に取り入れましょう。暖かいスープやお鍋など、あったかい調理法がオススメですね。そうそう、意外ですが、パセリも「火」を表す食材です。今月は付け合せのパセリも残さすパクッと頂いちゃってください。どうしても苦手って人は、パセリパウダーをスープやパスタに振りかけて♪■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。「木」が足りないあなたまさにあなたのための季節。いきいきした木の要素をたくさん取り入れて、まっすぐ進んでください。この時期は自分の気持ちを正しく整理するのに向いています。いつも迷走しがちな考えもすっきりしてきます。しっかりと自分の欲しいものを見定めることで、手に入れるチャンスが訪れます。まずは目をつむってしっかりイメージ。そのあとはチャンスを見逃さないように注意してください!好機の尻尾をつかむとき。♥恋愛も先を見据えた関係を。迷いが生まれたらスポーツが得意なあの人に相談してください。普段はクールな雰囲気ですが、今月は親身に相談に乗ってくれます。「火」が足りないあなた水は木を、木は火を助けます。火のエレメントが足りないあなたは、木をちゃんと火にくべてエネルギーを正しく流しましょう。小さくても火の要素を用意して、いつでもその火にエネルギーを流せるよう準備が必要です。例えば火の要素の1つに「汗」があります。寒いからってこもっていないで、ジムやスパで汗を出しましょう!ちょっと億劫なところがあるあなたには、この時期、木のまっすぐな意志が役立ちます。♥恋愛では将来を語ってください。背の高いリーダータイプのあの人が、一緒に将来を語れる相手を求めています。「土」が足りないあなた水と木の強い時期で、土の要素は止まっています。動きがないんですね。今月は自分自身がストレートに出てしまう月。小さなミスでイライラしたり色々なものに攻撃的になったりしてしまいます。そんなときには自分で土の要素をより多く作りましょう。疲れたら甘いものをどうぞ。「甘」は土の要素ですから。あったかくて甘いものをご褒美に。♥恋愛は全力で楽しむこと。柔らかいけど変わった感性のあの人はちょっと元気がないとき。一緒に楽しもう!と声をかけてあげてください。「金」が足りないあなた金は水を助けますので、この季節、エネルギーの流れは穏やかです。ただプラスになるというより、木をやっつける金のエネルギーはむしろ自然界には不足気味。自分に必要な金のエネルギーは自ら調達しなくてはいけません。自給自足です。具体的には、白くて暖かいウェアやふわふわのファーで自分を柔らかく見せること。身に着けるもので、あなたの内面の温かさを表現してみてください。♥寒い時期、恋愛でもあなたの優しさが重宝されます。特に、普段は人気者でプライドの高いあの人も、あなたからの癒しが欲しくなるときです 。「水」が足りないあなた12月はまさに「水」の月。たっぷりと水のエネルギーを蓄えた季節です。あなたの大きな野望や欲望にもたっぷり水分を与えてください。大きく育ちますよ。でもあなたの望みが実を結ぶのはもう少し先、それまでは周りからの協力も必要です。「自分にはこんな目標があるんだ、想いがあるんだ!」という希望を周りに漏らしてみて。周囲にも頼って良いときです。そんな時期って今くらいかも。普段は強いあなたですから、ぜひ。♥恋愛面でも食わず嫌いはしないこと。新しい種を蒔くと、ぐんと可能性が広がります。助けてくれる人も出てきますよ。■五行エレメント診断あなたの「五行タイプ」と「あなたに足りないエレメント」はこちらからチェックできます。あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。エレメントをチェックする:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活に取り入れるコツをアドバイスします。
2018年12月09日©TRIPPING!ダナン中心部からの南東に7kmのところにそびえる「五行山(マーブル・マウンテン)」。大理石で成る5つの連山は、宇宙を示すと言われ、ダナン屈指のパワースポットとしても人気。宇宙を表す5つの山©TRIPPING! トゥイソン中腹からみた山々5つの連山「五行山」は宇宙の万物を示すと言われ、宇宙を作る5つの要素にちなんで、それぞれキムソン(金山)、モックソン(木山)、トゥイソン(水山)、ホアソン(火山)、トーソン(土山)と名付けられている。かつて大理石を発掘していたこれらの山々は、今ではベトナム人にとって、参拝をして回る言わば聖地だ。観光のメインは「トゥイソン」©TRIPPING! トゥイソン観光のメインは、一番大きな山「トゥイソン」。山の中腹までは、直通エレベーターを利用するのが吉。階段で登った場合は、中腹まで徒歩10分程。©TRIPPING! 左:エレベーター 右:階段トゥイソンには、洞窟や、仏像、展望台など様々な見どころがあるが、見逃せないのはこちら。■ドン・フェン・コン(Dong Huyen Khong)©TRIPPING! 洞窟内ベトナム戦時下にアメリカ軍の空爆により、大きな穴が空いた洞窟「ドン・フェン・コン(Dnhg Huyen Khong)」は、正午前後に訪れると、洞窟内に祀られた仏像に光が射す神秘的な光景をみることができる。五行山を訪れたら必ず立ち寄りたいスポットだ。©TRIPPING! 洞窟に空いた穴■展望台©TRIPPING!トゥイソンの山頂にある展望台から望むダナンの街と美しい海は必見。©TRIPPING! 展望台にいくためには、小さな洞窟ドン・ヴァン・トン(Dong Van Thong)を抜ける尚、展望台に向かうには仏像が祀られている小さな洞窟「ドン・ヴァン・トン(Dong Van Thong)」から入り、その奥の細い隙間をすり抜ける必要がある。一見すると行き止まりにも見える洞窟なので、見逃さないように気をつけて。©TRIPPING! 仏像の奥に細い隙間がある■ドン・アン・フー(Dong Am Phu)©TRIPPING!ベトナム戦争時代、ベトナム軍の拠点として使われた洞窟のひとつ。洞窟内は広く、軍が利用していた展望台や、仏像も祀られている。©TRIPPING!リンウン寺院(Linh Ung Pagoda)©TRIPPING!山の中腹に位置するリンウン寺院は、連日多くの参拝客が訪れるダナンを代表する寺院のひとつ。ユーモラスな展示にも注目してみて。©TRIPPING!尚、トゥイソンは、足元が滑りやすい場所があるので、観光に訪れる際は、動きやすい靴で出かけたい。五行山(マーブル・マウンテン)・営業時間:7:00~17:30・入場料(トゥイソン):30,000VND※エレベーター利用含む・電話: (+84)511 3961114(チケットオフィス)・アクセス方法:ダナン市街地よりタクシーで約20分こちらも合わせてCheck!知れば必ず行きたくなる!ベトナム「ダナン」がいまアツい理由
2016年03月09日