今年もクリスマスがやってきました!クリスマスといえば何を思い浮かべますか?答えによって、あなたの恋愛傾向を丸裸にする心理テストをご紹介します。Q.ズバリ、クリスマスといえば何を思い浮かべますか?A:サンタさんB:恋人たちC:赤鼻のトナカイD:ブッシュドノエル診断できること『クリスマスといえば?で分かるあなたの恋愛傾向』クリスマスは恋愛を意味し、選んだモチーフは恋愛に求める形を意味します。この心理テストでは、そんなクリスマスから連想するモチーフから、あなたの恋愛傾向を暴きます。A:サンタさんAのクリスマスから「サンタさん」を連想したあなたは、恋愛に高い理想を持つタイプです。恋愛に理想が高く、王道の恋愛漫画のような恋を求めているのかもしれません。時には等身大の恋愛をすることで、理想以上の温かい愛情を得ることができそうですよ。B:恋人たちBのクリスマスで「恋人たち」を思い浮かべたあなたは、世間体を気にしやすい女性のようです。一人でクリスマスを過ごすことは耐えられないと考えてしまうことがありそうです。自分の気持ちに素直になって相手を選ぶようにすると、心の満たされる恋ができるでしょう。C:赤鼻のトナカイCのクリスマスといえば「赤鼻のトナカイ」と答えたあなたは、恋愛に信頼を求める傾向があります。堅実な恋愛を求め、相手を選ぶにも時間をかけたいタイプではないでしょうか?親友のように感じられる相手と恋愛をすることができれば、安心できる良い恋ができそうです。D:ブッシュドノエルDのクリスマスで「ブッシュドノエル」を発想したあなたは、結婚願望の強いタイプではないでしょうか?家庭に対する憧れが強く、恋愛も結婚できるかどうかで考えることが多そうです。包容力があって収入が安定した相手を選ぶことで、結婚の実現も早くなりやすいですよ!いかがでしたか?クリスマスは、やっぱり恋人と二人で過ごしたいものですよね。今恋人がいる方もいない方も、この心理テストの結果を生かして冬を楽しんでくださいね!(恋愛jp編集部)
2021年12月25日あなたの恋愛傾向は、自分自身で理解していますか?兄弟の有無や生まれ順によって、恋愛の仕方が変わってくることもあるようです。今回は、「一人っ子女性の恋愛傾向・モテ要素」について解説していきます。■ 恋愛傾向……繊細で思い込みが激しい。一人っ子の女性は、繊細で芸術的な感覚を持っているタイプの人が多いでしょう。そのセンスの良さは服装などのオシャレだけでなく、人間関係にも現れます。頭の回転も早く、相手の時間や都合など距離感を大切にするため、相手に不快な思いをさせることは少ないでしょう。めったに恋にのめり込まないあなたですが、一度好きになると一途に大切な人を愛し続けるのも特徴です。長いお付き合いをする相手として、あなたはピッタリでしょう。■ モテ要素……恋をしたときの純粋さが魅力。一人っ子の女性は柔軟でマイペースな性格ですが、恋をすると不器用になる傾向があります。自分でも自分の気持ちに気づけないくらい「恋」に対してどこか苦手意識があるようです。でも一度恋に落ちると、まわりのことが見えなくなり、そのことばかりにとらわれてしまうことも。そのため、好きな相手に自分の気持ちを伝えようと一生懸命努力するでしょう。周りから見ると少し不自然に見えるかもしれませんが、とても純粋なのがあなたの魅力。そんな純な姿勢が可愛らしいと感じる異性も少なくなく、無意識にモテてしまうようです。■ 相性の良い男性……礼儀正しくオシャレな彼一人っ子の女性のあなたには、なにごとも礼儀正しくキッチリした男性がピッタリでしょう。身持ちが固いあなたにとって、浮気は禁物。報告・連絡・相談を欠かさずしてくれる相手に、安心感を覚えるよう。また、やや面食いなところもあるため、センスがよくてオシャレな男性とも相性が良いでしょう。あまり恋をしないだけに、ハマると徹底的なところがあり、相手のいろんな情報を知りたいと思う傾向があるのです。■ 相性の悪い男性……破天荒でアウトローな彼。一人っ子の女性のあなたと相性の悪い男性は、常識の枠内に収まらないスケールの大きな人。悪く言えば、破天荒でアウトローな性格の持ち主です。あなたは怖がりで思い込みが激しいところがあり、自分自身の予想や期待を裏切られる展開にめっぽう弱い傾向が。そのため、ペースを崩されると思考が停止して、相手のなすがままになってしまう恐れがあるのです。最初から危険な香りのする男性には、近づかないことが大切です。■ 一人っ子の女性はロマンチスト?一人っ子の女性は、ロマンチストで詩的な部分を持ち合わせる理想家タイプが多いです。恋もマイペースに進めていけるため、誰からも好まれる性格だと言えます。また、現実的なことの処理能力が高い一方で、非現実なことを考え出せる天才肌な側面も。そこが、周囲からちょっと変わってると思われることもありそうです。恋愛においては、人の話をすぐに信じる純粋なところがあるようです。危ない男性に利用されないよう気をつけると、良い恋愛ができるでしょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月23日生まれた12星座で恋愛傾向が変わってくるというのは占いの世界でもよく言われる話題です。自分の恋愛傾向を把握しておけば、きっと目の前の恋愛にも活かせるはず。今回は、いて座の恋愛傾向と、相性の良い・悪い男性の特徴をご紹介いたします。■ いて座の恋愛傾向は?……駆け引きせずまっすぐな恋を好むいて座は、好き嫌いがとてもハッキリしているタイプ。好きな男性に対しては一直線にガンガン押します。そのため、お互いに惹かれ合っている場合は問題ないですが、全くの片思いの場合は「ガンガン押す」スタイルではうまくいかない場合も。良くも悪くもまっすぐなので、相手によってアプローチのスタイルを変えるといった配慮も大切ですよ。また、自分の好きな男性には一直線ですが、タイプではない男性にはあまり興味を持たないのもいて座の特徴。仮に、タイプではない男性からアプローチをされたとしても、鈍いくらいに気がつきません。■ どんなところがモテる魅力?……嫌味のない素直でサッパリした性格いて座は、自分の目標をしっかり持ち、それに向かって前進しようと努力するタイプ。他人をアテにせずに、持ち前の根性で困難な恋も乗りこえていけるでしょう。やや行き当たりばったりにアプローチをするところもありますが、あまり小さなことにはこだわらず、積極的に意中の相手に近づいていくのが特徴。自分を信じており、かなりの自信家ですが、嫌味なところがないそのサッパリした性格がモテる魅力だと言えます。■ いて座と相性の良い男性の特徴……変化に富んでいて話題豊富な男性いて座とって、恋は刺激を得るためのもの。楽しみや喜びを共有できる相手となら、どこまでも幸せな感覚でいられるでしょう。そのため、興味の幅が広くコミュニケーション力の高い相手と相性が良好です。また、いて座の傾向としてやや飽きっぽいところがあるため、さまざまな経験を積んでいる彼も相性抜群。彼からいろんな情報を吸収できて、ラブラブな関係を維持できそうです。■ いて座と相性の悪い男性の特徴……型にはめて押しつけてくる男性いて座と相性の悪い男性は、「俺のルールは絶対!」といった性格の男性。いて座は、型にはめられるのが苦手な傾向にあります。しかし、苦手なら拒絶すればいいものを、愛想の良さが裏目に出て、相手の「こうあるべき」というルールに言いなりになってしまいがち。こうなってしまえば最後。いつものあなたらしさを活かせず、いつも束縛されているような気持ちになってしまうでしょう。■ 立ち止まるのも行動のひとついて座は安定よりも変化を求め、立ち止まらず行動することを好むでしょう。しかし、ときには安定にも目を向けるべき。また、「この人好きかも」と思ったら、まずは静かに相手を観察することも大切です。きっと、これまで見えなかったものが見えてきて、相手ごとにベストな関わり方ができますよ。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月11日気になる彼の恋愛傾向が、生まれ順で診断ができることをご存知ですか?このテストでは、生まれ順だけで男性の恋愛傾向が分かります。Q.彼の生まれ順は、次のうちどれですか?A:第一子B:間っ子C:末っ子D:一人っ子診断できること『生まれ順で分かる男性の恋愛傾向』生まれ順や兄弟構成は、男女問わず他者との人間関係の基礎を形作ります。この診断では、そんな人間関係の基礎である生まれ順から男性の恋愛傾向を暴きます。A:亭主関白恋愛第一子の男性の恋愛傾向は、ズバリ亭主関白な恋愛タイプです。責任感が強く、女性を守ってあげたいという気持ちも人一倍強い男性でもあります。男性としての自分に理想が高いので、結果として亭主関白な振る舞いが多くなってしまいそうです。女性には謙虚さを求めますから、やや受け身でいると良いでしょう。B:尽くしたい恋愛間っ子の男性の恋愛傾向は、M気質な尽くしたい恋愛タイプです。女性を大切にしたいという気持ちが強く、そのために自分を犠牲にする一面がありそうです。受け身でもの静かであることも多く、恋愛は始まるまでが長いことも多いでしょう。女性には適度なワガママさと可憐さを求めているようです。C:俺様気質恋愛末っ子の男性の恋愛傾向は、Sっ気のある俺様気質な恋愛タイプです。甘やかされたい願望が強くありますから、恋愛では常に主導権を握っていたい男性です。結果として女性にワガママが出てしまったり、振り回すことも多いかもしれませんね。女性には大人っぽさや包容力を求めるタイプでもあります。D:付かず離れず恋愛一人っ子の男性の恋愛傾向は、付かず離れずを好む恋愛タイプです。恋愛をしても女性とは適度な距離感を保っていたいのが一人っ子男性の特徴です。やや淡白ではありますが、自立した恋愛が最も得意なタイプでもあります。あまりベタベタしすぎずに適度に放置することで、彼を魅了する恋愛ができるでしょう。いかがでしたか?気になる彼と仲良くなるために、恋愛傾向を知っておくと恋愛を進めやすくなります。このテストを活用して、最短で恋愛を進めてみてくださいね!(恋愛jp編集部)
2021年01月04日生まれた順によって、恋愛傾向が異なることをご存知ですか?このテストでは、生まれた順を答えるだけであなたの恋愛傾向を丸裸にします。Q.あなたが生まれた順番は、次のうちどれですか?A:第一子B:間っ子C:末っ子D:一人っ子診断できること『生まれ順で分かるあなたの恋愛傾向』生まれ順や兄弟構成は、他者との絆の結び方の基礎を形作ります。この診断では、そんな他者との愛情の基盤である生まれ順からあなたの恋愛傾向を暴きます。A:第一子A:尽くしやすい傾向第一子のあなたの恋愛は、尽くしやすい傾向がありそうです。相手のために何かをすることで、その分愛情が自分にかえってくるだろうと考えがちです。尽くすあまり、男性をダメ男にしてしまうことも。おせっかいになりやすい女性とも言えますから、男性に尽くしすぎないようにしましょう。B:間っ子B:逃げやすい傾向間っ子のあなたは、恋愛で逃げやすい傾向を持っています。恋愛で恥をかくことを怖がって、いいところで逃げてしまうようなことはありませんか?せっかくのチャンスも、自信を持てずに逃してしまうのはもったいないことです。自分に自信を持つことで、恋愛で勇気を出しやすくしていきましょう。C:末っ子C:甘えやすい傾向末っ子のあなたは、恋愛では相手に甘えやすい傾向を持ちます。甘えることで可愛がられることを知っているあなたは、男性に甘えるのも得意なのではないでしょうか?男性を振り回したり、戸惑わせることもお手の物でしょう。時には男性に尽くすそぶりを見せると、男性の本命になれそうですよ。D:一人っ子D:距離を作る傾向一人っ子のあなたは、恋愛で距離を作る傾向がありそうです。恋愛をしていてもベタベタすることを好まないあなたは、恋愛では距離感を大切にします。付かず離れずな関係であればストレスも少なく恋愛を楽しめるでしょう。男性に嫌われているのかと勘違いされないよう、時には甘えてあげると良いですよ。いかがでしたか?自分の生まれた順に合わせた恋愛の楽しみ方があります。ぜひこの診断を参考にして、楽しい恋愛を実現してくださいね!(恋愛jp編集部)
2020年12月31日生まれた12星座で恋愛傾向が変わってくるというのは占いの世界でもよく言われる話題です。自分の恋愛傾向を把握しておくと、相性のいい相手が見つかりやすいですよ。今回は、いて座女子の“あなたの恋愛傾向・モテ要素”をご紹介します。■ いて座女子の恋愛傾向は?【駆け引きせずまっすぐな恋を好む】いて座女子は、好き嫌いがとてもハッキリしているタイプ。好きな男性に対しては一直線にガンガン押しますが、そうでない場合は鈍いくらい好意に気づけません。そのため、あなたが彼のタイプなら問題ないのですが、そうでなければ振り向かせるのにかなり労力を使うでしょう。良くも悪くもまっすぐなので、場合によっては相手が気持ちを受け止めやすいように配慮すると良いかもしれません。■ いて座女子のモテ要素は?【嫌味のない素直でサッパリした性格】いて座女子のあなたは自分の目標をしっかり持ち、それに向かって前進しようと努力するタイプ。他人をアテにせずに、持ち前の根性で困難な恋も乗りこえていけるでしょう。やや行き当たりばったりにアタックをするところもありますが、あまり小さなことにはこだわらず、積極的に意中の相手に近づいていくのが特徴。自分を信じており、かなりの自信家ですが、嫌味なところがないそのサッパリした性格がモテ要素だと言えます。■ いて座女子と相性の良い男性の特徴【変化に富んでいて話題豊富な男性】あなたにとって恋は刺激を得るためのもの。楽しみや喜びを共有できる相手となら、どこまでも幸せな感覚でいられるでしょう。そのため、興味の幅が広くコミュニケーション力の高い相手と相性が良好です。また、いて座女子の傾向としてやや飽きっぽいところがあるため、さまざまな経験を積んでいる彼とも相性◎いろんな情報を吸収できてラブラブでいられるはず。■ いて座女子と相性の悪い男性■ 【型にはめて押しつけてくる男性】あなたと相性の悪い男性は、「俺のルールは絶対!」といった性格の男性かもしれません。型にはめられるのが苦手なあなたは、相手の「こうあるべき」というルールにがんじがらめになってしまうようです。いつものあなたらしさが活かされず、相手の言いなりになってしまうおそれがあります。あなたの持つ愛想の良さが悪い方向に作用してしまい、いつも束縛されているような気持ちになってしまうでしょう。■ おわりにいて座女子のあなたは安定よりも変化を求め、立ち止まらず行動することを好むところがあるかもしれません。しかし、ときには静かさにも目を向けてみて。自分の心に目を向ければ、気持ちのざわつきや思い込みが抑えられ、好ましいお付き合いが見えてきます。「この人好きかも」と思ったら、まずは静かに相手を観察することも大切なのです。そうすることで、これまで見えなかったものが見えてきて、相手ごとにベストな関わり方ができるでしょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月01日水瓶座の男性は非常に個性的で、独特の価値観を持っていることが大きな特徴です。そんな水瓶座男子の恋愛傾向を紹介します!勘違いされやすい?!女友達は本当に友達な水瓶座男子自由と改革の星と呼ばれている天王星を守護星にもつ水瓶座。そのため、長いものには巻かれない独特な感性を持っていることが多いです。例えば、一般的には男女の友情は成立しにくいとされていますが、男女間の友情は普通に成立すると水瓶座男子は考えていて、それを地でやってのけます。純粋に話が合う女子や、共通の趣味の相談が出来る女性とは恋愛感情一切抜きにして、友人や知人として付き合いが続けられることができるのが、水瓶座男子。自由を愛し、独特な感性を持っている水瓶座だからこそ、性の垣根なく、人間対人間として付き合うことができるのです。でも女性からは、頻繁に話しかけてくれるのは好意を持たれているからかも…と勘違いされてしてしまうこともあるようです。水瓶座男子の彼女になるには、そんな水瓶座独特の感性を理解しなくてはいけません。友達と飲んでくると言われて詳しく聞いてみたら、女性と二人きりだった…!なんてことは水瓶座男子には日常茶飯事なのです。そのため、女友達との付き合いを制限してくるような彼女には辟易してしまいます。水瓶座男子にはグループ交際から攻める水瓶座の男性だけでなく女性にもいえることですが、元々水瓶座自体が他の星座と比べて恋愛には淡白な傾向があります。そのため、独特な感性を持つ水瓶座男子は、恋愛においても独自の考え方を持っているので、一般的な恋愛論は効きが悪いと心に留めておいてください。そんな水瓶座男子を落としにかかるのであれば、まずはグループ交際を目指しましょう。ふたりきりでロマンチックな雰囲気の中愛を囁くよりも、友達と一緒にワイワイしながら「お前ら付き合っちゃえよ〜」と周囲に押される方が水瓶座男子と付き合える確率は高いのです。長年友達であった女友達と友情婚をしてしまうのも水瓶座男子の特徴。彼女や奥さんにする相手は女性として性を意識させられる女性よりも、親友や妹のような女性を最終的には選びます。いつまでも友達のような夫婦やカップルでいれることが水瓶座男子の理想の恋愛なのです。束縛されたら即お別れ…?!水瓶座男子の彼女になりたいのであれば、束縛だけは絶対にしてはいけません。自分の感性と自由を何よりも愛する水瓶座男子は、どんなに愛する彼女であっても、束縛をされた瞬間に愛情が冷めることがあります。楽しいことが好きで、自分の直感のままに動くことを好む水瓶座男子は、自分の気持ちを止められると気分を害してしまうのです。そもそも水瓶座男子が理想とする彼女は、彼女含めグループで楽しめたり、彼氏彼女であってもそれぞれ独立したコミュニティで楽しめることが大前提。相手のライフスタイルを尊重しあうことが水瓶座男子と長く付き合っていくポイント。彼からの愛情が不安になった時は、束縛しようとするよりも、直接彼に聞いた方が水瓶座男子には効果的ですよ。
2020年04月25日浮気傾向のある男性との付き合いは、なるべく避けたいですね。本気で相手を好きになってしまう前に、できるだけ、こちらから願い下げしたいもの。でも、浮気傾向のある男性って、いったいどこで見抜いたらいいのでしょうか?今回は、浮気傾向のある男性の特徴を考えてみましたので、ご紹介します。■ (1) 仕事ができる浮気をする男性は、仕事ができる傾向が強いでしょう。そもそも浮気をするということは、付き合っている人にバレずに、浮気相手と会ったり、遊んだりしたりするということです。それをするには、物事をテキパキとこなし、処理をする必要があるでしょう。彼の仕事のでき具合がわからない場合は、会っているときの彼をよく観察してみてください。たとえば、「次はどこに行く?」と段取りが上手。デートの進み具合がスマートでテキパキとしている。それは女性の扱いに慣れているより、仕事ができるからかもしれません。そうした男性は、いわば浮気が向いている男性といえます。仕事のできる男性ほど、上手に浮気をするとして、ちょっと注意したほうがいいかもしれませんね。■ (2)スマホをいじっていることが多い好きな人を前にして、堂々とスマホをいじれるのは、浮気相手ではない見方もできるでしょう。実際、相手は仕事相手だったという、ケースもあると思います。しかし、なかにはそう見せかけて、こっそりと浮気相手にLINEをしている男性も……。彼があなたの隙をついて、こそこそとスマホをいじっているのなら、やはりそれは、何かしら大っぴらにできない理由があるのでしょう。それを浮気と睨むかは、断言できかねますが。気になるのであれば、それとなく聞くぐらいのことはしてもいいと思います。■ (3)秘密主義者自分のことをあまり話さない男性は、浮気傾向が強いかもしれません。人は、心を許している相手には、それだけ自分のことを話すものです。彼がなかなか自分のことを話さないのは、話せない理由が何かしらあるからでしょう。あなたとの関係に気を遣っているのか、話すほどではないと思っているのか。浮気をしているから、愛情が薄くなってしまっているのか。その理由は、様々だと思います。仮にも、彼が元々口数が少なく、自分のことを進んで話さないタイプだとしても、秘密主義が過ぎるのは気になるもの。ふたりの関係を客観視しつつ、冷静に彼の愛情を見極める必要がありそうです。■ おわりに男性に浮気傾向があったとしても、相手とどう付き合うかは、あなた次第です。あなたとの付き合いによっては、男性の心が変わり、若気の至りになる場合もあるでしょう。「浮気する男性はイヤだから」と、きっぱりと関係を断ち切る選択肢もありますね。相手のどこが好きなのか。自分を犠牲にしてまで好きになる相手なのか。ちょっと冷静に考えられると、相手との付き合いに答えが出るかもしれません。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月14日近年、じわじわと流行傾向にみられるサーマルトップス。元々は肌着として重宝していたサーマルですが、今ではカジュアルコーデの主役級アイテムといっても過言ではないぐらい重要なお洒落アイテムです。今年、ワードローブに一枚取り入れてみてはいかがでしょうか? 美しいルーズシルエットPlage - ホックテープサーマルプルオーバー ¥17,280(税込)背中にホックが施されており、バックショットが特徴的なプルオーバー。ゆったりとしたサイズでリラックスした雰囲気を感じますね。ただルーズなだけではなく、ホックを外して着たりすることで女性の美しさを引き出してくれるアイテムです!丈の長さが前後で違うので、見る角度によって違った印象を楽しむことも。デニムなどと合わせてもカジュアルになりすぎず、キレイめコーデに仕上がりますよ。 オープンショルダーでオンナ度アップFRAMeWORK - オープンショルダーTシャツ ¥11,340(税込)サーマルを色っぽく着こなすこともできるんです。女性らしさを感じるオープンショルダーにカジュアルなサーマル素材を落とし込めば、大胆になりすぎずナチュラルに肌みせアイテムを着こなせます。女性らしいアイテムはメンズライクなパンツとも相性◎ 普通のサーマルでは物足りない人にオススメです! 王道サーマルならこれ!FIL DE FER - コットンサーマル ラグランボートネックカットソー ¥8,532(税込)どんなアイテムとも相性が良いシンプルなサーマルカットソー。わきの下のラインが特徴的で、ちょっとした遊び心が感じられるデザイン。古着のようなくたっとした質感がイマっぽく、ギュッとトレンドが詰め込まれたアイテムです。ベイカーパンツと合わせて、ゆるっとした女性らしいカジュアルコーデにキメるのも良し。オンナ度を上げたいならロングスカートと合わせるのもオススメです。 トレンド感があり、着るだけでお洒落なカジュアルコーデがキマるサーマルトップス。着心地も良く、保温力もあるので、これからのお出かけに最適のアイテムですよ!旬のアイテムを手に入れて、今年の秋冬を満喫しましょう。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 旬の着こなしをつくる「着丈長めのニット」6選 ※ 秋冬のコーデに欠かせない!女性らしさと暖かさ、どちらも手に入る「ケーブルニット」まとめ ※ すっきり見えて、着心地ぬくぬく。冬仕様の「あったかスカート」を探せ!
2018年12月14日LINEのスタンプは種類が豊富で見るのも楽しいし、使うのも楽しいですよね。でも、果たして彼もそう思っているのでしょうか? ここでは、血液型別「LINEスタンプに対する」傾向を探ってみましょう。A型男子の場合A型男子は、スタンプの多用はあまりしないけれど、ここぞという時には使って来ます。使用するものや好むものも、スタンダードなものが多いかも。そんな「基本的なスタンプユーザー」が多いA型男子。文字会話でやりとりをして、たまにスタンプというくらいがちょうど良いかも知れません。B型男子の場合気に入ったスタンプを多用してくることがあるB型男子。アニメ作品のスタンプや、彼が面白いと感じたスタンプも使います。ポイントは「お気に入り」ということ。アニメならその作品を聞いたり、彼の好きそうなスタンプを使いつつ、盛り上がりましょう。O型男子の場合元々の筆不精っぷりも影響してか、スタンプを多用とはなりません。ただし、一度ハマるとその会話はスタンプまみれになることも。ネタスタンプを好むO型男子も目立つので、使ってきたら、きちんとツッコミましょう。交流ツールとしてスタンプを活用することが多いタイプです。AB型男子の場合「なぜそこでそのスタンプ?」と聞きたいくらい、脈略のないスタンプを使って来る、そんなタイプがいるのがAB型男子。ネタ(の場合もありますが)ではなく、独自の解釈で使用していることも。それに対して、同じようにスタンプで返すという手もありますが、意図を汲み取れなかった時は、誤解を招きかねません。一応聞いておいたほうが良いでしょう。使用頻度は違えど、スタンプは「楽しく」使えるアイテム。会話のエッセンスとして「楽しむ」のが一番大切なことではないでしょうか。
2018年11月22日朝晩めっきり冷え込んで「冬」の気配を感じられるようになると、心配になるのが、子どもの感染症。冬の感染症といえば、インフルエンザが真っ先に思い浮かびますね。子どもが通う保育園や幼稚園、学校のクラスではやっていると聞いた暁には「どうか、かかりませんように」「今、休まれると仕事が…!」などと気が気でない日々を過ごすママも多いはず。今年のインフルエンザはどうなるの? 症状や対策は? くわしく解説していきましょう。■インフルエンザ2018「すでに学級閉鎖も」厚生労働省は10月12日、10月1日から7日の1週間のインフルエンザ報告数を発表しました。全国で848人(昨年同期1047人)、定点あたり0.17人(昨年同期0.21人)と、いずれも昨年よりはやや少ないようです。しかし、都道府県別にみると、沖縄県では2.79人となっており、9月10日の週から1.33人とすでに流行開始の目安となる1.00人を上回っている状態が続いています。9月に茨城県や東京都、福岡県などでインフルエンザによる学級閉鎖が報道され、驚いたママもいるでしょう。その後も全国的に学級閉鎖になる施設はじわりと広がっており、東京都では9月に入ってからすでに累計で13、大阪府では15にのぼっています。10月7日までの1週間では、全国で18の施設が学年閉鎖や学級閉鎖になりました。全国的に流行しているとはいえませんが、自分が住んでいる近くの施設ではやっている場合は、特に注意が必要といえそうです。流行シーズンはまだ先…と油断しているママも、気をつけておきたいですね。■インフルエンザ「どんな症状? どうやってうつるの?」【症状】急激に発病し、爆発的なスピードで感染が広がります。寒けや頭痛、高熱(39~40℃)により発病します。頭痛とともにせきや鼻水から始まる場合もあります。高熱が数日から1週間近く続きます。全身に倦怠感や筋肉痛がみられたり、嘔吐(おうと)、下痢、腹痛を引き起こす場合もあります。A型やB型などウイルスによっても症状が異なります。合併症として、脳炎、脳症、中耳炎などがあり、乳幼児は重症化しやすいので注意。けいれんや意識障害を引き起こし、後遺症が残るケースもあります。また、異常行動があらわれることがあり、子どもが大きくなってからも見守りが必要といえます。【潜伏期間と感染期間】潜伏期間は1~4日、平均して2日です。感染期間は発病する1日前から3日目がピークで、7日目頃まで。低年齢児は感染が長引く傾向にあります。【感染経路】せきやくしゃみなどのしぶきによる飛まつによって感染します。接触感染もあります。毎年12月頃から翌年3月頃にかけて流行します。A型は大流行しやすいですが、B型は局地的な流行で終わることが多いとされています。■インフルエンザ「今年のワクチンは? 予防接種はいつがいい?」昨年はワクチン不足が騒がれ、「予防接種を受けたいのにワクチンがなくて受けられない!」と小児科をかけ回ったママもいるのでは? 今年は大丈夫でしょうか?厚生労働省によると、今年は例年並みのワクチン供給量を確保しているようです。今年は「ワクチンが足りない!」ということはなさそうなので、ひと安心ですね。【予防方法】飛まつ感染を防ぐためには、手洗いやうがいが効果的です。生後6カ月以降なら赤ちゃんでも任意接種で受けることができます。子どもは2回接種。10月から12月に2~4週間の間をあけて2回受けるのがいいでしょう。予防接種をしても、インフルエンザにかかる可能性はありますが、重症化することを防げます。小さな子どもがいる家庭では、家族全員で予防接種を受けるようにするといいでしょう。万が一、インフルエンザがはやっている時期に熱やせきなどの症状がある場合は、無理せずに安静にするようにし、全身症状が悪い場合は病院を受診します。外出を控え、必要に応じてマスクを着けましょう。【登校(登園)基準】学校保健安全法では、発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日を経過するまで。 幼児においては、発症した後 5 日を経過し、かつ解熱した後 3 日を経過するまでが、出席停止の目安とされています。抗インフルエンザ薬を使用して早く熱が下がった場合でも、発症してから5日は欠席が望ましいでしょう。保育園や幼稚園、学校によりますが、登校(登園)許可書の提出を求められる場合が多いようです。これからの流行シーズンに備えて、早めに予防接種をしておくのが良さそうですね。予防接種の枠がすぐに埋まってしまう小児科もあるので、予約は早めにしておくといいでしょう。参考サイト: ・厚生労働省「インフルエンザの発生状況について」 ・日本小児科学会「学校、幼稚園、保育所において予防すべき感染症の解説」
2018年10月21日自分から積極的に前に進めない奥手女子。「出会いがない」とモジモジ待っているだけでは何も進展はありませんよね?人との出会いもチャンスも無制限にあるとは限らないものです。今回は、恋愛に奥手で、出会いがなくて困っている人の為の対処法をご紹介します。1. 奥手女子の恋愛傾向現在、約6割の人が「自分は恋愛に対して奥手だな」と感じているそうです。争いを好まない平和主義の人だったり、二次会のカラオケなどを好まなかったり…。カフェなどでのんびり過ごすことが多く、みんなでワイワイ騒ぐことが苦手な様子。アウトドア派ではないので、自ずと出逢いのチャンスも少なくなる傾向があります。そこで奥手女子は、なぜこのような恋愛傾向になるのかピックアップしてみました。当てはまるかどうかチェックしてみて下さいね! (1) 彼氏いない歴=年齢今まで交際した経験がない人は、やはり恋愛自体が苦手な傾向があります。男性にたいして免疫がないので、対応の仕方がわかりません。自分に自信がなく、悩みを打ち明けることができずに、クヨクヨと悩み続ける場合も。周りも結婚・出産ラッシュが続いて、取り残された感はあるものの、自分から積極的にアプローチができず「待ち」の姿勢にはいります。処女であることも多く「セックスが怖い」「この年で処女なんて恥ずかしくて言えない」など抵抗感もあるようです。 (2) 会話自体が苦手「自分はどう思われているのだろう?」と他人の目を気にし過ぎる傾向があります。必要以上に意識しすぎて、緊張してしまい、相手とうまく会話ができなません。さらに沈黙も多くなり、異性との接触を避けるようになります。その分、SNSなどのやり取りは好むので、メッセージ上では明るかったり冗談は言えますが、SNS上とのギャップで苦しむ人も多いです。人の話を聞き入れることができない傾向があり、愛情表現など気持ちを素直に伝えることも苦手です。2. 出会いがない奥手女子におすすめの場所奥手の人は、自分からグイグイいくタイプではありません。また異性慣れしていないので、接し方が分かなくて、合コンなどの飲み会では、孤立してしまいトラウマになってしまう人もいるでしょう。少し視点を変えると出会いの場所って沢山あるんですよ。奥手な女性は一途で純粋なイメージもありますよね?人見知りで口下手でも、その武器を売りに、頑張って恋愛をしてみませんか?ここでは奥手の人でも安心できる「出会いの場」をピックアップしてみました。 (1) 音楽フェス同じファン同士で集まることができるのでキッカケ作りにオススメの場所です。親しい友人が同じアーティスト好きとも限りらないので、どうやってキッカケを作るのが大変そう…と思うかもしれません。まずはSNSなどで自分が好きなアーティストを好きな人との交流を深めて下さい。そういうグループに入るのもいいですし、ハッシュダグでファンを見つけつこともできますね。SNSと連携してFacebookやInstagramなどの写真をみながら、その人を判断することも可能で、SNSでのやりとりから始まるので、口下手な人でも安心です。会場では気持ちが高揚し開放的になるので、恋に発展する可能性が高まります。フェスは、夏のイメージが強いですが、秋や春、冬にもあります。お気に入りのアーティストがいたらトライしてみてはいかがでしょうか? (2) 習いごとを始めてみる自分が何をしてよいか分からない人にオススメなのが、習いごとを始めること。インドア派にオススメしたい習いごとは沢山あります!・書道教室・英会話教室・乗馬教室・陶芸教室・ボルタリング教室 など1人で集中する習いごとが多いですが、共通の趣味をもつことって恋愛においては大切なんです。英会話教室は、会話を軸にしていますが個別で参加することができます。日本語がダメなら、英語で解決してみるくらいの発想でチャレンジしたら克服できた人もいるそうですよ。好きなことを習うとモチベーションもあがりますよね。インドアでもできて好きそうだな?と思う習いごとから始めてみましょう。今は、お試しコースなどもあるので本格的に習う前に、いくつか見学するのも幅が広がりますよ。ただし通信教室では意味がないので、必ず通学コースを受講するようにしましょうね。 (3) ボランティア活動をしてみる出会いの場とはほど遠いと思いがちですが、地域や海岸の清掃活動や、ゴミ拾いに参加するのもオススメです。参加場所は地域のホームページなどに掲載されています。ボランティア活動は、人のチームワーク性を観察することができます。1人でもくもくと作業する人もいれば、おしゃべり好きな人、リーダー性を発揮する人と様々です。人間観察をする場所に最適と言えるでしょう。ここで自分はどのような人に接するとストレスを感じないか把握できますよね?さらにはボランティアを通じて、人脈を広げる手助けになるのでオススメです。3. 奥手女子におすすめしない出会いの場所いい人を探している間に「結果が出ない」と思い込んでしまうのが奥手女子のマイナス点。無理にポジティブになる必要はありませんし、明るく振る舞わなきゃいけない場所に行く必要もないのです。そこであらかじめ苦手な場所を把握して、誘われても参加しない工夫をしましょう。同じ過ちを繰りさない予防線をはる事も大切です。トークのスキルを磨くために、片っ端から嫌な場所に参加していく必要はないのです。その為に「場所選び」が大切であることは大人として覚えておきましょう。 (1) 合コン・街コン自分のタイプの人が必ず来るとは限らないので、奥手の人には疲れてしまうだけでオススメしません。ワイワイ騒ぐことが多く2次会、3次会と拘束時間も長くなります。お酒もはいるので、お互いの本音がわかりにくく、逆に下ネタの話題が多くなる場所でもあります。誘いを断ることができないのも奥手女子の特徴でもあるので「友人に誘われたから」と参加しても意味はありません。ダメ男に引っかかったり、結果を残せず嫌な気持ちだけが残ったりするので注意しましょう。周りに流されないことや、断る勇気をこつことも大切ですよ。(2) 婚活パーティー人見知りタイプに、大勢の人が参加する婚活パーティーは不向きです。相談所の場合は専門の相談員がいるので、自分好みの男性を見つけやすいとは思います。ただ二人の会話まではフォローしてくれません。最終目的を「結婚」としているので、あくまでも相性を選んでいるだけ。奥手な部分をなおしたいと思っている人には、ハードルが高いとも言えます。数十人の男女が参加するので、初対面同士の会話が多く求められます。特別な会話のスキルは必要ありませんが、何回も参加してパーティー慣れしている人も見かけます。緊張しやすい人には不利な場所かもしれませんね。4. 成果がでなくても…出会いがない奥手の人は場所選びの選択が間違っているかもしれませんね。場所や時間などのタイミングが重なって出会いは発生するもの。人は、成果が出なかったりすると「もういいや」と諦めがちになります。上手くいかない時は、普段の行動を変えてみる、考え方を変えてみるだけで、いつか「あ、あの人なんとなく…」と勘が働く日が必ず来ますよ。written by キララ
2018年09月23日夏に破局を迎えるカップルには大きく分けると3つの特徴があります。大好きな人と別れたくないのであれば、その特徴に気を付けて暑い日々を過ごすといいでしょう。どちらも2人の時間を大切にしていたら、そんな心配はないのかもしれません。特徴①ノリが軽くて、お互いに自由なカップル7月は海やバーベキューなどのレジャーが盛んな時期です。友達からの誘いも多く、楽しいことばかりです。ですが、そんな楽しいことばかりに気を取られていると、お互いのことを軽視する傾向があります。心でつながっていればいいと思っていても、相手が遊んでばかりいるのではいつの間にか心が離れてしまうのです。特徴②お互いに束縛しあうカップル束縛しているのは他に目がいってしまうのを防ぐためです。夏は開放的な気分になってしまい、ついつい他の異性に目がいってしまいます。他の異性を気に入ると意外と、あっさり別れてしまう傾向がこのようなカップルにはあります。他に目がいくと別れると分かっているから、束縛しあうのかもしれません。特徴③異性の友達が多いカップルどちらかに異性の友達が多いカップルもこの季節に別れる傾向にあります。異性の友達と出かけたり、イベントに参加しているうちにカップルの心が離れていくことがあるからです。お互いの友達のイベントに参加しあうカップルならまだいいですが、1人で参加しているといつの間にか寂しくなったりします。そんなときに近くに親しい人がいると、間違いが起こることがあるのです。異性の友達が多いとそんな間違いが起こる可能性は否定できません。それぞれのカップルの特徴は夏でなければ破局しない普通の特徴です。でも、季節によっては少しだけガードを上げる必要があります。ちょっとした気配りで別れるのを防げるものなのです。2人の時間をもっと楽しみたいのなら、3つの特徴を頭の片隅に置いておくといいでしょう。その特徴を知った上で、暑い季節を楽しめばいいのです。
2017年06月20日普段あなたはどんな笑い方をしていますか?いろんな笑い方の人がいますが、その笑い方によって性格や恋愛傾向が分かることをご存じですか?今回は4つのタイプについて、その特徴をお話します。大声で笑う大声を出して笑う方は素直で率直な性格で、思ったことは割とハッキリと口にします。しかしオープンな反面、見栄っ張りでアネゴ肌なところもあるので、実はストレスを溜めやすいタイプ。恋愛面では独占欲が強く寂しがり屋な傾向があり、目立ちたがりの甘えたがり。そして、熱しやすく冷めやすいタイプです。男性から人気のある笑い方なので、下品にならないように気をつけさえすれば、好感をもたれやすいですね。オーバーリアクション手を叩きながら笑うなどリアクションが大きい笑い方をする方は、周りに流されやすいところがあり、何かに依存しやすい不安定なタイプ。自分で物事を決めるのが苦手です。笑いながらボディタッチをしてしまうことが多いため、恋愛対象外の男性から言い寄られることもあります。実はこの笑い方は下品に見えて、男性から不人気な笑い方の1つです。おじさんっぽい!と思われることもありますので控えめにしましょう。声を出さない含み笑いふふふ…など、あまり声を出さずに含んだ笑い方をする女性は、あまり人に心を開かないタイプです。控えめでおとなしく見えて実はプライドが高く、本心では人を見下していることも少なくありません。聞き役になることが多いですが、実は自分の意見をしっかり持っています。でも、自分から意見をアピールすることはあまりありません。恋愛面でもプライドの高さが目立ち、独占欲は強いですが相手に悟られないようにします。さらに、ツンデレを上手く使うなどして、彼氏の感情を揺さぶって支配する策士タイプです。口元を隠す日本特有とも言える笑い方で、男性はこの笑い方に相当な好感をもちます。昔と変わらず、男性の理想は奥ゆかしい女性ということですね。このタイプは、周りから上品に見られたいという願望がこの行動に表れています。人にどう見られているかを気にする反面、自分の本心は人に知られたくありません。このタイプの恋愛は、真の姿を見せないまま付き合うことになるパターンが多いので、二重人格のように思われてしまうこともしばしば。女は結婚すると変わる、と言われるのはこういうタイプです。下品な笑い方や引き笑いは男性から引かれてしまうので、もしそんな笑い方をしているなら変える努力が必要かもしれません。いつでもどこでも大声で笑っているとオトナの女性としての魅力もなくなってしまいます。場所や状況に応じて調整することを心がける配慮も大切ですね。
2016年09月05日恋愛の仕方って人それぞれですよね。付き合う人によっても変わりますし、同じような恋愛傾向の女性も少なくありません。自分の恋愛傾向って、客観的にみれていますか?恋に溺れてしまうと、なかなかわからないのではないでしょうか。そこで今回は「風船女と石女」の2タイプに分けてご紹介します。私の周りもわかりやすいほど、この2タイプに分かれています! 彼女にしたいタイプ!?風船女・追いかけられる女・不安にさせるのがうまい・自分に自信がある・1人の時間の使い方がうまい・小悪魔風船女とは彼女にしたいタイプといったところでしょうか。天性の愛嬌があり、みんなから好かれる女性です。自立しているので、女々しい男性と付き合うと束縛がきつくなる可能性もありますので気をつけてくださいね!束縛がキツい彼と付き合っているあなたは、彼があなたを安心させようとしているなぁと思う行動が少なからずあると思います。それを1ヶ月でもいいので、真似してやってみてください。おのずと彼からの束縛はゆるくなるかもしれません。 結婚したいタイプ!?石女・追いかける女・安心させるのがうまい・自分に自信がない・依存・母性が強い石女とはずばり結婚したいタイプ。安心感があると男性は仕事に打ち込むことができます。ただ、安心させすぎると浮気されたり、釣った魚に餌をやらなくなる男性もいますので要注意です!釣った魚に餌をやらない彼と付き合っているあなたは、少しは不安にさせないといけないかもしれません。居なくなってから大切さに気づく彼も多いですが、脅しで「別れる!」などと言ってはダメですよ。あくまでも、少し不安にさせるだけで十分です。あなたはどちらのタイプでしたか?もちろん、どちらのタイプもやりすぎは禁物です。風船女はやりすぎると誰も捕まえられないワガママ女になってしまい兼ねませんし、石女はやりすぎると岩のようにかなり重たい女性になり兼ねません。風船も石も兼ね備えた女性を目指しましょう!
2016年08月04日一緒にいて楽かどうかって、実際に長い時間を過ごさなければわからないですよね。でも、お付き合いする前のデートの会話で読み取れることもあるんですよ。例えば、「片付け」に対する意識。「片付けは得意〜?元カノと同棲していた時、どっちが片付けしていたの?」なんて会話から、その男性の懐の広さを読み取ることができます。今回は、そのパターンを紹介します。自分は片付けができるけど、パートナーに片付け方を強要しない人女性が結婚相手に一番望むのはこのタイプの男性だと思います。自分のやるべきことをちゃんとやって、かつ相手には同じようにすることを要求もしてこないというとても寛容なタイプです。このタイプは、片付けだけでなく生活面や周囲の仲間に対しても寛容で心が広いです。結婚相手としては、本当に楽な相手と言えるでしょう。自分は片付けができるが、パートナーに対しても同じことを要求してくる人これは、片付けが得意な女性の場合は、そんなに苦にはならないでしょう。が、もし片づけが苦手な女性だった場合、いくら相手が片付け上手でも逆にそれが重荷になることがあるので要注意です。自分は片づけられないが、パートナーの片付け方にも寛容な人このタイプの男性は、きちんと片付けたいタイプの女性にはイラッと来るタイプかもしれません。あなただけ片付けをしている・・・なんてことも十分にあり得ます。それでも性格的には女性に関しても周囲に関しても寛容で、厳しく出てくるタイプではないので、一緒にいて楽な相手だと言えます。 自分も片づけられないのに、パートナーにはしっかり片付けることを要求してくる人このタイプの男性が、最悪なタイプです。自分ができないことを相手には要求してくるというある意味めんどくさいオレ様タイプと言えるでしょう。よりベターな相手に満足することが大事今回は「片付け」を例にして説明してみましたが、たぶん、この中で圧倒的に多いのは2と3のタイプだと思います。誰でも自分のものさしで、物事を判断しがちだからです。もちろん、1のタイプが理想なのですが、これはかなり少数派でこういうタイプに出会えた女性はラッキーと言えます。逆に4のタイプには、まったく何のメリットもありません。こういう現実を念頭において、自分にとってよりベターな相手が誰なのかを基準にして結婚相手を探すことをおススメします。
2016年06月16日最近、その傾向が変わってきたようだ。Webサイトの構築にはCMS(Content Management Systems)と呼ばれるソフトウェアが使われることが多い。世界中で最も使われているCMSはWordPressと言われているが、最近、その傾向が変わってきたようだ。BuiltWithがこのほど、「WordPress vs Joomla vs Drupal - The Battle Of The CMS|BuiltWith Blog」においてCMSのシェアや推移状況などについて公開した。これはCMSを採用する際の検討資料として参考になるだろう。BuiltWithはインターネット上のWebサイトのうち、35%がCMSを使用していると指摘。CMSのシェアはWordPressが50%と最も高く、これに9%のJoomla、2%のDrupalが続いている。しかし、対象をトップ1万サイトに絞るとWordPressのシェアは40%まで減少し、これに替わるようにDrupalが大きくシェアを増やしている。しかも、Drupalはトップサイトで採用される傾向が高いと指摘している。WordPress、Joomla!、Drupalのいずれも採用の絶対数は増やしているものの、ほかのCMSへ移行するユーザが多いことも観測されていると説明がある。WordPressはエントリー向けのCMSとして採用される傾向があり、WordPressを使い込んだ後にJoomla!やDrupalに移る傾向が見られるという。WordPressでCMSに慣れたユーザが、より高度な機能を求めてJoomla!やDrupalに移行しているようだ。また、DrupalはJoomla!から移行しているユーザもいるとしており、現状のシェアは少ないながらもDrupalがエキスパート向けに高い人気を持っていることがわかる。
2015年12月17日2月14日まであと3週間。日本のバレンタインデーといえば、かつては「好きな人にチョコレートを贈るイベント」というイメージが強かったが、最近では「お世話になった人に感謝の気持ちを伝える日」として、家族や友達、職場などチョコレートを渡す相手も多様化している。しかし、2015年のバレンタインデーは土曜日。決戦の日が週末となることで、恋する乙女たちの心境に変化は?<フォト特集>どれにする?バレンタインのキュートなショコラを一気にチェック!■今年のチョコは“本命狙い”の高級志向に東京・銀座の百貨店、プランタン銀座が行った調査によると、67%の女性が今年のバレンタインデーに【本命チョコを用意する】と回答。さらに、チョコを渡すのは【2月14日当日】(63%)を予定している人が半数を超えた。学校や会社がある日なら義理チョコと一緒にさり気なく渡すことも可能だが、週末となると話は別。今年は多くの女性が本命に狙いを定める“勝負の1日”となるかもしれない。また、本命チョコにかける金額は平均で【3300円】。前年の平均3173円と比較して増加傾向にあることも明らかに。義理チョコの予算【1267円】と倍以上の差額をみせた。「気持ちはお金じゃない」と言いつつも、本命に懸ける想いの強さが伝わってくる。■チョコを渡すだけが勝負じゃない!注目のバレンタインイベントそんな女性たちの想いを受け、チョコレートを販売するメーカーや店舗のみならず、飲食店やレジャー施設など各所が趣向を凝らしたイベントでバレンタインを盛り上げる。人気レストラン「サラベス代官山店」では、限定メニュー『チョコレートエクスプロージョン』を販売。“チョコレートの爆発”を意味する同メニューは、ふわふわの生地の中からチョコレートとマシュマロがとろけだす一品。オシャレなブランドショップや飲食店が立ち並ぶ代官山エリア、人気のパンケーキを口実にデートに誘い出してみるのもオススメだ。また、デートの定番「サンシャイン水族館」では、かわいい海の生き物たちが恋のムードを盛り上げる。ハート型の氷をラッコにプレゼントできる「ラッコ・フィーディングタイム」や、バレンタインにちなみロマンティックな名前がついた魚を集めた「バレンタイン水槽」などの企画が楽しめる。1月も後半に差し掛かると、街中がどことなく浮足立ち、男性も女性もソワソワとしてくる頃。気になる相手を誘い出すのは勇気がいるが、週末バレンタインのメリットは“万が一”のことがあっても休日であること!例年以上に積極的にぶつかってみるのもいいかも。早めのうちからチョコレート選びやデートプランなど、イメージを膨らましてテンションを高めることから準備をはじめてみては?
2015年01月24日電車の中でマスクをしている人が増え、そろそろインフルエンザの流行が気になり出す時期になってきた。特に今年は、夏の終わりにデング熱が発生し、今なお世界的な問題となっているエボラ出血熱が流行するなど、感染症が話題になった。そんな1年の年の瀬にインフルエンザに泣かされないよう、早めに予防と対策を考えるようにしよう。○インフルエンザの予報のメカニズムは、天気予報と酷似?テレビニュースなどで、「今年は、●●型のインフルエンザが流行の兆し」というトピックスを目にしたことはないだろうか。実はこの予報、天気予報と同じように地球規模で予測しているのをご存じだろうか。インフルエンザは、空気が乾燥する冬場に流行しやすい特性がある。この特性から、日本が夏の時期に冬を迎えている南半球において、「どのようなインフルエンザが流行したのか」という傾向をみて、その後の感染傾向などを鑑みて予測を立てていくわけだ。予測によって、ワクチンの生産などを考え、早めに予防することも可能になった。今年は、5年前に新型インフルエンザとして流行した「H1N1型」が流行するのではという予測がされている。他に、「A香港型」という名前で有名な「H3N2型」も徐々に増えてきていると言われている。昨年よりも流行時期が早まるとの予測もあり、注意が必要だ。厚生労働省なども、ホームページでインフルエンザの流行情報などを随時提供している。そういった行政のサイトをこまめにチェックすることも大切になってくる。○今冬は流行する可能性がインフルエンザの症状の一つに高熱があるが、「たかが熱でしょ」と甘く考えていると深刻な合併症を招くこともある。インフルエンザをこじらせると、脳炎や肺炎といった症状を引き起こすこともある。特に高齢者や、他の病気などで免疫力が低下している人は、合併症には注意を払う必要がある。インフルエンザは感染症なので、しっかり予防するにはワクチン接種は欠かせない。「自分は体力があるから大丈夫」と思っていても、感染する可能性が100%ないとは言い切れない。10月より「この冬に流行する」という予測に基づき、インフルエンザワクチンの接種が始まっているので、まずは予防接種を受けるようにしよう。そして、予防の観点から大事なのは、ウイルスが住みにくい環境作りと体力作りだ。簡単にできるポイントを6つピックアップしたので、実践してみよう。対策1 ウイルスが嫌う湿度環境を整える湿度が苦手なインフルエンザウイルスは、空気が乾燥する冬に流行する。そのため、室内環境を乾燥させないことが大事。ただ最近、加湿器で過剰に湿度を上げている人も少なくない。過剰な湿度はカビを増殖さる。結露するほどの加湿はNGだと覚えておこう。わかりやすいのは、洗濯物の部屋干し程度の湿度。睡眠時にバスタオルや数枚の洗濯物を部屋に干しておくようにしよう。対策2 予防マスクで「のど湿度」をアップさせる風邪やインフルエンザになってないにも関わらず、予防のためにマスクをする人がいる。ただ正直な話、よほどマスクに習熟した人が高性能なマスクを装着しない限り、ウイルスは防御できない。よく見ると、通常のマスクは隙間だらけでほとんど意味がないのだ。だからといって、予防マスクに何の効果もないわけではない。マスクをすることでのどの乾燥を防ぎ、うるおいを保つ効果がある。インフルエンザウイルスは乾燥を嫌うため、乾燥予防の意味でマスク着用は意味があるのだ。対策3 ヨーグルトで腸内環境アップ最近、腸内環境が体に与える影響が話題になっており、免疫力も腸内環境が深く影響することがわかってきている。ヨーグルトに含まれるプロバイオテクスは、腸内環境を整えて腸内の悪玉菌を抑え、善玉菌を増やす働きがあると言われている。オリゴ糖も腸内環境にいい働きをするので、ヨーグルト+オリゴ糖を朝食にとりいれてみるといいだろう。対策4 免疫力維持のため、たっぷりの睡眠を睡眠時間が低下すると、免疫力も同じように低下しやすくなる。ウイルスに負けない環境を作るなら、7時間は睡眠を確保できるようにしよう。また、寝ても疲れが取れないという人も少なくない。睡眠環境を整えて、熟睡できるように工夫してみよう。対策5 水溶性ビタミンをしっかり摂取免疫力が低下しないように、ビタミンB群やビタミンCなどの水溶性ビタミンを意識して摂取するようにしよう。これらのビタミンは、インフルエンザ予防にもつながるが、実際に発熱した後の回復にも重要なビタミンなのだ。対策6 熱が出たら病院へ「熱を出し切ったほうがいい」とお風呂に入れて発汗させたり、「汗をかけば治る」などと、布団をいくつもかけて大量の汗をかかせたりして、風邪を治そうとする人が散見される。だが、水分補給が不十分な状況では、これらの方法は逆に脱水を助長させる。そして、これらは医学的にはあまり根拠がない治療法だ。特に発熱は、インフルエンザウイルスが体内に入ったことに身体が抵抗するための症状。民間療法ではよくならない。解熱薬も一時的に熱を下げるだけだ。急な高熱が続くなど、インフルエンザ特有の症状が見られた場合、しっかりとした診断と治療をお勧めする。からだエイジング
2014年12月04日