今泉佑唯の出逢い旅～20歳の再出発 アイドルから女優へ～

22歳でAKB48のメンバーとして活動を開始し、28歳でアイドルを卒業。40歳を迎えた現在はバラエティ番組のほか、演技の世界でも存在感を放っている野呂佳代さん。競争が激しい芸能界で長く活躍を続け、自身のポジションを粘り強く築いていった彼女に、これまでの芸能人生を振り返ってもらいました。――まずは、アイドルを目指したきっかけを教えてください。昔から歌ったり踊ったりすることが好きだったんですが、実はそれ以上に“お芝居がしたい”という願望があったんです。10代の頃は俳優さんの事務所とかいろいろと受けたけれど、全部ダメで。そんな時にAKB48のオーディションを見つけて、これがきっかけでいつか演技のお仕事もできたらいいな…と思って応募してみたんです。もともと秋元（康）先生が作るコンテンツが好きだったので、秋元先生によるプロデュースってところも魅力的で。当時22歳ということもあって、年齢的に最後かなと思いながら挑戦しました。――不合格だった時の予定は？当時アパレルの販売員をしていたので、その道に進もうかなと思ってました。あとは映画が好きだったので、そこに関わる仕事をやってみたいという気持ちも。裏方にすごく興味があって、映画監督さんのアシスタントを少しだけやっていた時期もあるんです。――アパレルの仕事をしている間も、お芝居や映画に対する関心はずっと続いていたんですね。そうですね。10代の頃に演技指導の先生が「俳優は非日常の世界を過ごすから、常にどうしたら日常を演じられるかを考えながら生活しなさい」とアドバイスしてくださったんです。そう考えるとアルバイト経験も演技の勉強になるので、自分の中ではその観点で動いてました。ただ、アパレルのバイトは普通に楽しいし、友達と遊ぶのも楽しい。別に芸能の道に進まなくていいんじゃないか…と思ったことも。でもAKB48のオーディションに出合って“やっぱり進みたいのはこの道だ”と気づいたので、合格できてよかったです。――アイドルになってみて、想像と違った点はありましたか？周りが細い子ばっかりだったこと。私自身はTLCとか海外アーティストが好きだったし、外資系アパレルで働いていたこともあって、自分の体が大きいことを気にしていなかったんです。むしろ“パンッとしてていいじゃない”と思っていたのに（笑）、アイドルになったらめちゃくちゃ叩かれて。直接言われたりもして辛かったけれど、結構図々しいところがあるので“年齢も一番上だし、人気ないのは当たり前じゃん”と気持ちを切り替えることにしたんです。――今でこそ美の多様性が謳われていますが、野呂さんは当時から視野が広かったんですね。痩せられなかっただけっていう面もあります（笑）。痩せた方がカッコいいかも…という考えが浮かぶ一方で、それと同じくらい“ぽっちゃり系にも輝いている人はいる！”という思いもあって。なので、自分ができることをいつも探していた気がします。ダンスもアイドルに寄せず、確固たる自分のスタイルを貫いてブラックミュージック系のダンスを踊ってました。――「もっとアイドルっぽく踊りなさい」と指導されたことは？自由にやっていいよって言われてました。私たちの頃のAKBって、個性の塊だったんですよ。チームA、K、Bでもそれぞれ個性が違うので、振りは揃えても表現方法はその人次第って感じでした。――総選挙などのシステムは過酷な印象がありましたが、メンバー同士の関係性はどうでしたか？選ばれたり選ばれなかったりが常に付きまとう環境でしたが、モメることは一切なかったですね。悔しいのは悔しいし、もちろん自分も選ばれたいけれど、「よかったね」と言ってお互いに切磋琢磨する感じ。私はチームKしか知らないけれど、みんな子供ながらにカッコよかったな～って思います。――その後SDN48を経てグループ卒業を迎えた際は、どんなビジョンを持っていましたか？卒業と同時にミュージカルをやらせていただくことになったんですが、やりがいがある半面、めちゃめちゃシビアで…。集客も大事、演技も大事、そして何より歌が大事っていうところで、本格的に歌を勉強してこなかった自分にはすごく難しかった。お芝居の仕事ができて希望に燃えていたけれど、現実が見え始めた感じでしたね。――お仕事の依頼自体は順調に来ていたのでしょうか？その後もいろんな舞台に出演させてもらいました。ただ、昔から映画やドラマといった映像作品への憧れが強かったので、どこか自分の中でしっくりこなくて…。テレビもダイエット番組かパチンコ番組にしか呼ばれず、30歳までこの状態だったら辞めた方がいいかもと思うように。20代後半はすごくモヤモヤして模索してましたね。――転機となったタイミングは？腐りきって世間に腹を立ててた頃、『ロンドンハーツ』の企画で有吉（弘行）さんに現状を愚痴ったらガッツリ叱られて。その時はフテくされていたけれど（笑）、有吉さんの「全力でやれよ、バカ！」という言葉が実は効いていたんですよね。“そうだ、全力でやった後に結果がついてくるんだ”と改めて感じて、頂いた仕事は何でも全力でやるようになりました。ドラマ『アンメット ある脳外科医の日記』は講談社『モーニング』で連載中の人気マンガを実写化。ある事故により記憶障害を抱えることになった脳外科医（杉咲花）が、患者を救いながら自分自身も再生していく姿を描く医療ヒューマンドラマ。野呂さんは主人公と同じ病院で働く有能な麻酔科医を演じる。カンテレ・フジテレビ系にて、毎週月曜22：00～放送中。のろ・かよ1983年10月28日生まれ、東京都出身。2006年よりAKB48・チームKのメンバーとして活動を開始。SDN48に移籍後、’12年に卒業。現在は俳優やタレントとして活躍しており、ドラマ『ブラッシュアップライフ』や大河ドラマ『光る君へ』など話題作に出演。ワンピース（インナー、共布ベルト付き）￥49,500（LE PHIL／LE PHIL NEWoMan 新宿店 TEL：03・6380・1960）ピアス￥14,300ブレスレット￥14,300リング￥13,200（以上ワンエーアールバイウノアエレ／ウノアエレ ジャパン TEL：0120・009・488）※『anan』2024年4月24日号より。写真・千葉タイチスタイリスト・MaiKo yoshidaヘア&メイク・midoriインタビュー、文・真島絵麻里（by anan編集部）

女優・グラビアアイドルの沢口愛華が、発売中のマンガ誌『週刊ヤングマガジン』(講談社)第20号のグラビアに登場している。沢口は2003年2月24日生まれ、愛知県出身。地元・名古屋発のアイドルユニット・delaに所属し、「ミスマガジン2018」のグランプリを射止めた。東京進出し、芸能事務所大手・インセントに所属、女優として本格的な挑戦を始めている。グラビアでは、21歳になった令和のグラビアクイーンをグアムでスペシャル撮り下ろし。磨きがかかった美ボディと圧倒的な存在感で魅了した。

歌手でタレントの森口博子が16日に自身のアメブロを更新。同期の女優の浅香唯と歌手の森川美穂との3ショットを公開した。この日、森口は6日に日本橋三井ホールで開催された『ミュージック・モア 2024 スプリングコンサート』について言及。「いつまでもきゃわいいアイドルの唯ちゃん いつまでもパワフルでカッコイイ美穂ちゃん」と1985年デビューの同期の浅香と森川との3ショットを公開した。続けて「前回、ステージ上で『来年もやりたいね』って3人で話してました」と述べ「こんなに早く実現できて、感激です」とコメント。「この日を待ち望んでくれていたファンのみなさんのおかげ」だといい、リハーサルの際には浅香と森川と「同じ時代を過ごしてきた仲間達とファンのみんなと、健康で会えるのが何よりだね」と話していたことを明かした。また、公演では司会を務めたタレントのクリス松村からのリクエストコーナーがあったといい、自身は1988年にリリースされたアニメ『鎧伝サムライトルーパー』（テレビ朝日系）の主題歌『サムライハート』を披露したことを報告。「Twitterのトレンドに上がっていたり、なかなか根強い人気曲」と述べ「クリスさん、流石」とクリスやバンドメンバーとの集合ショットも公開した。最後に「ガンダムソングはもちろん、夢がMORIMORIの歴代テーマソングメドレー」も披露したといい「ファンのみんなが凄く嬉しそうに聴いてくれてたから、選んでよかった」とコメント。「温かいコンサートでした」「ありがとうございました」と感謝を述べ「また、是非、来年！！！ね？全国、行きたいなあ～」と願望を明かし、ブログを締めくくった。

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、美容院で20歳年上の美容師男性から口説かれた23歳女性のお悩み。不愉快な体験をした彼女に、佑雪さんが「男性が女性を求める」奥深い（？）理由と、女性が自分自身の身を守る方法について、ズバリ回答してくれます！お悩み：「父親世代の美容師に口説かれて、イヤでした」【クラブ佑雪】vol. 341初めて行った美容室で「彼氏いるの〜？」と2言目で聞かれて、「最近別れました」と伝えたら「僕、募集中なんだよね」と言われました。その後も「もしも歳が近かったら誘ってたのにな〜。お酒飲むの？ バー行く？ ディズニー行っちゃう？」とか、髪を切りに来てるだけなのに、色々と面倒くさいおじさんでした。「そもそも恋愛関係になるとしても、こんな若いやつイヤじゃないですか？」と聞くと「若い方がいいよ！！」って言われて、こんな歳下にも恋愛感情とかうまれるのか、とお父さんとそんなに変わらない年齢の人にそういう感情をもって見られてると思うと何とも言えない気持ち悪さを感じました。私よりも20個上のかただったし、最後に「脈アリ？」って聞かれたけど、「ないです」って笑顔で答えて帰りました。 「世の中には歳の差婚とかもあるし、好きなら年齢はどうでもいいでしょー」と言われたけれど、私は嫌だなという結論になりました。今年の4月から社会人ですが、働き出したらこういうこともっとあるのかな、と思うと夜しか眠れません！！（打倒パクチー23歳未婚新社会人）「おじいちゃんにもあるのが性欲」サイアクですね。お金払ってセクハラを受けるって。今回は春ですし、今後のためにもご相談者さまはじめ、お若いかたに知っておいていただきたいので、世の中の事実を申し上げますね。20代からすると60代なんて、おじいちゃんじゃないですか？ でもね、性欲もあれば、クスリもあるので、デキます。驚くことに70代、80代でもそっち方面への欲望が衰えないどころか、ますます盛んという方も多いです。なのでね、「おじいちゃんだし」ってことで絶対に油断しないでくださいね。もうひとつ知識として知っておいてほしいことがあります。それは男性が女性を求める理由は、単に好きだから、エッチしたいから、というだけではないということです。それは“自分がまだ男性として魅力があるか確認したい”場合があるということ。いわゆる承認欲求のひとつですが、その欲求は年齢を重ねるほど、つまりおじさんやおじいさんになるほど強くなります。女性も同じですが、誰からも性的に求められないと寂しくなる人は多いんです。仕事や家庭でそれなりの役割を求められてはいても、性的存在として求められなくなると「終わってしまった」ような気になってしまうんですよ。で、そういうおじさん、おじいさんたちは、選ぼうと思えば10代20代はもちろん、全世代の男性からよりどりみどりで選べるはずの若い女性が、自分を選んでくれたとなると、自分の価値はまだまだ高いんだという優越感に浸れるわけです。厳しい競争を勝ち抜いたってことで。だからね、その美容師さんは自分の価値を試したわけです。コワイですよね〜。ちなみに占いの個人鑑定をやってますと、あらゆる年代の女性から「行きつけの美容師さんと恋に落ちちゃって〜」というご相談を受けます。ほか、ジムのトレーナーのように体の距離が近い職業の男性に片想いしてるとか、セフレや不倫関係になってるという話は本当に多い。つまり、そういう職業の男性って、正式なパートナー関係も含めて“成功体験”が多いはず。なので、その美容師さんもきっと、お客さまとお付き合いした（どういう付き合いだかはともかく）経験があるから、歳の差が大きいご相談者さまにも臆せず、まさかの2言目から恋愛トークに持ち込めたのでしょう。だけど、悔しいですよね〜。正直、お金もらって仕事をしている立場で、そんなこと言ってくるなんて、若い女性をナメてる証拠。きちんとした敬意があれば、そんなナメた話し方はできないはずなんです。なにより腹が立つのは「世の中には歳の差婚とかもあるし、好きなら年齢はどうでもいいでしょー」の件。いやいや、あなた自分で言っちゃってるけど、それは「好きなら」でしょ？ つまり、あなたのことはイヤだからお断りしてるってこと、ちゃんと気づいてくださいよって、なりますよね。今後、どこかでそのようなことがあれば、「この美容院はお客を口説いてくるんですか？ 不愉快です」と言って、即、帰りましょう。そして、そこの店長や社長に苦情を入れればいいです。また、会社でそのようなことがあれば、「失礼します」と立ち去って、人事に相談を。そうすることで、今後、似たような被害者を減らせます。はっきり申し上げて、本件はそのくらいコンプライアンス違反だということを、しっかり認識してくださいね。幸せな社会人生活を送られること、心よりお祈り申し上げます。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】インスタでもお悩み募集中！インスタからのお悩み募集はこちら＠yousetsu.fujishimaマガジンハウスの会員登録からのお悩みはこちらから。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©wetzkaz/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

俳優の柄本佑が、26日発売の『with』（講談社）6月号の表紙＆20ページにわたる大特集に登場する。柄本は大河ドラマ『光る君へ』（NHK）に藤原道長役を務め、これまでのイメージと打って変わって妖艶な色香で話題沸騰中。まひろ役を演じる主演・吉高由里子と各回で繰り広げられる恋模様や、登場人物の心情に寄り添った新感覚ともいうべき“大河”に、連日ファンが急増している。忙しい合間を縫って、柄本は本誌のスペシャル撮り下ろしとロングインタビューに1日かけて取り組んだ。今号の撮影コンセプトを相談する中で、今回撮影を担当した写真家と奇遇にも出身校が同じであることが判明し、「母校撮影、面白そうです！」と19年ぶりに訪問することに。「ホームカミング・リアルクローズ」というタイトルの本企画。自らお気に入りの私物Tシャツを持参し、人気ハイブランドの新作と柄本の“普段着”とのMIXコーデが多数見られるレアなファッションシュートに仕上がった。教室やろうかでシネマティックにポージングする姿を、かつての担任教師たちや帰宅途中の現役生徒が「目が離せない」といった様子で見守るという光景。和光学園の温かな協力で、非常にエモーショナルな撮影となった。ロングインタビューでは、出演中の『光る君へ』への思いはもちろん、自称“一人前に生意気”で“端っこ族”だったという学生時代についてなども濃密取材。特集後半の10ページでは、共演者やクリエーターにもインタビューを敢行。『光る君へ』で阿吽の呼吸を見せる吉高、柄本に絶大な信頼を寄せる脚本家の大石静氏、かねてより親交のあるフォークシンガーの森山直太朗などから、知られざる柄本の魅力や秘話を聞き出している。

アイドルグループ・日向坂46の上村ひなのが、20歳の誕生日であるきょう12日に公式インスタグラムを開設した。初投稿では「日向坂46の上村ひなのです！20歳になった記念でInstagram始めてみます。いんすたの右も左もナナメもよく分かりませんが頑張ってみます。よろしくお願いします◆（＝ハート）」とつづり、自撮りの写真を4枚投稿した。これにはファンも「インスタ開設キターーー！」「お誕生日におめでとう！」「速攻フォローさせて頂きました！」「初投稿からかわいすぎる」「20歳のひなのちゃんもかわいい！」など歓喜の声が寄せられた。

皆さんは、家族との関係に悩んだ経験はありますか？今回は「祖父がした衝撃発言」にまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト：エトラちゃんは見た！20歳になった主人公両親と父方の祖父、兄と弟の6人で暮らしている主人公。両親は昔から子どもに興味がなく、いつもケンカをしていて、主人公が働いて稼いだお金を根こそぎ奪うような最低な両親で…。主人公は弟が高校を卒業したら家を出ていきたいと思っていました。そんなある日、祖父が家族の前で「今日はきちんとみんなに話しておこうと思う」と突然話しだします。祖父の話に耳を傾け…出典：エトラちゃんは見た！「なに？」と話を聞くと、祖父は「主人公は俺と母の子だ」と言い出したのです。なんと主人公は、母と父の子ではなく、母が祖父と浮気して出来た子のようで…。衝撃的すぎる事実の暴露に、家族一同凍りつき…。兄は衝撃のあまり「エイプリルフールじゃあるまいし」と言うのでした。読者の感想突然話しだした祖父の発言が衝撃的すぎて、言葉を失いました。まさかの事実を告げられ、主人公はショックだったのではないでしょうか。（30代／女性）両親が主人公のことを考えてくれないなんてつらい生活ですね。そのうえ、突然このようなことを告げられて主人公は気の毒だなと思いました。（40代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

アイドルグループ・乃木坂46の田村真佑が、10日深夜放送の文化放送『ARTIST FC』（深3：00）でパーソナリティーを務めることが決定した。乃木坂46のメンバーが、同番組を担当するのは5期生の井上和、川崎桜（※崎＝たつざき）に続き、3人目となる。選りすぐりの一組のアーティストにスポットライトを当て、その名曲をフルコーラスで送る深夜の音楽番組。今回の放送では、10日にリリースされる乃木坂46の35枚目シングル『チャンスは平等』の聴きどころやMVの注目ポイントについて田村がコメントするほか、同シングルに収録されるC／W楽曲を全曲オンエアする。乃木坂46がこれまでにリリースした楽曲の中から「背中を押してくれる楽曲篇」「思わずパフォーマンスに見とれてしまう楽曲篇」など、テーマごとに田村自身が選曲し、本人の想いを交えながらたっぷりと紹介。そのほか、リスナーから寄せられた「ぶりっ子セリフ」に挑戦する一幕も。■田村真佑深夜3時からの放送ということで、普段はハイテンションな声の私ですが、この番組では少し落ち着いた声で喋ってみようと思っているので注目してほしいです。「ぶりっ子セリフ」も全力で臨みたいと思います！文化放送で単独パーソナリティーを担当させていただくのは初めてなので少し緊張しているのですが、乃木坂46の楽曲を一人でも多くの方に知っていただける機会だと思うので、乃木坂46を好きな方にも乃木坂46をあまり知らない方にも、たくさんの魅力をお伝えできるように頑張ります！

おうち料理研究家のみきママが27日に自身のアメブロを更新。16歳の次男が語学を学びに1人で海外へ出発したことを明かした。この日、みきママは管理栄養士を目指す自身について「4月から大学3年生になります」と報告し「今年はかなり本気でやらないとやばい」とコメント。「いきなり春休みの宿題がメールできてね、献立2つ考えて、栄養計算や塩分計算してレポートにまとめ提出だって」と述べ「1献立370円以内で、主菜に豆を使った料理、栄養バランスと塩分バランスも良いものです。難しー！」とつづった。続けて「1つ目の献立は、豆腐団子で黒酢酢豚＋サバ缶でエビマヨ風サラダ＋白滝でフカヒレ風スープ＋豆乳黒ゴマプリンにしました！」とメニューを紹介し、料理が並べられた食卓の様子を公開。「黒酢を煮詰めて減塩にしました。サバ缶で和えるだけのエビマヨサラダにしました」とつづった。また「2つ目の献立は、卵と豆腐のかに玉＋塩昆布とレンコンのシャキシャキ餃子＋白滝のフカヒレ風スープ＋豆乳黒ゴマプリン」と明かし「塩の代わりに塩昆布や黒酢を使ったり、白滝や豆乳を使ってカロリーを下げたり工夫しました」と説明。一方で「食べてみたらさ、パンチがない」といい、長男からも「うわ～、残念な味！！」と言われたそうで「塩分に変わる旨味を探したいと思います！」とコメントした。さらに、16歳の次男が「1人でアメリカに語学留学したい！！」と言っていたそうで「日曜日に1人でアメリカに行きました」と報告。「私の母も一緒に見送りに行ったんだけどね、すごい荷物で」と明かし「一緒に行く気ですか？」と冗談まじりにコメント。最後に「2週間後帰ってくるよ？」と母親の後ろ姿を公開し、ブログを締めくくった。

私は20歳の誕生日と同時くらいに、第1子を妊娠しました。初めてのわが子にうれしい反面、不安や苦労もありました。特に、周りから「若いママだから……」という目で見られることに苦痛を感じました。2022年民放改正前の体験です。 妊娠判明は成人式の直前！妊娠が判ったのは、成人式の1カ月前でした。妊娠に対してうれしい反面、まだ成人して間もない自分に、子どもを育てられるのかという不安もありました。 それでも産みたいという気持ちは固く、「私、産むから」と現在の夫に宣言。同い年の夫は「う、うん……」と、押される形で出産・結婚を決意してくれました。そのままお互いの両親に妊娠と結婚を報告し、妊娠4カ月の状態で成人式に出席しました。 「若いママだから」と言われたくない！第1子である長女は、私が20歳のうちに生まれました。幼いころから子ども好きだったので、自分の子どもがうれしくて、かわいくて毎日が幸せでした。初めての育児に緊張しながらも、保健師さんの言うことを堅実に守り、育児書と毎日にらめっこをし、懸命に育児をしました。 子どもが口にする物はすべて手作りし、衛生面、健康面にすごく気をつかいました。子どもに対する愛情からが半分、残りの半分は周りから「若いからちゃんとしていない」と思われるのが嫌だったのです。  それでもやっぱり偏見の目…わが子を連れて外に出かけると、「赤ちゃんかわいいわね～」と声をかけられるのですが、決まって最後に「ちゃんと育てなきゃダメよ」と言われるのです。子どもが細かったためか、時には「ごはんちゃんと食べさせているの？」とか「ごはん作ってないんでしょ？」と言われたこともありました。 夫の親戚からは、はっきり「虐待していない？」と心配されていました。若いママというだけで、周りから育児放棄や虐待などの心配をよくされました。自分なりに懸命に育児をしていたので、周りからの偏見の目は悔しかったです。 私は子どもを愛している付き合いのある人たちは理解してくれるものの、結局のところ、見ず知らずの人からの偏見の目はなくなりませんでした。いつしか私も抵抗することをやめ、「この子のママは私。この子がいいと思ってくれているのなら、それでいい」と思えるようになりました。偏見の目で見られようとも、私は子どもを愛しているのです。長女を産んでから数年間、偏見の目に悩まされましたが、自分なりの答えにたどり着くことができました。  年齢を重ねた現在ならば、当時の偏見の目を理解できます。昨今の子ども虐待のニュースもありますし、何より子どもが子どもを産むようなものですから、心配にもなります。でも当時の私にはその気持ちが理解できず、偏見の目が苦痛で仕方ありませんでした。もし今の私が、当時の私に声をかけてあげられるのなら、「子育て頑張っているね！ ちゃんとわかっているよ。大変なことがあれば人に頼ってもいいから、あまり無理し過ぎないでね」と伝えてあげたいです。  イラストレーター／きょこ 監修者・著者：助産師 松田玲子医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。著者：ライター 木村なち

ピリングス(pillings)の2024-25年秋冬コレクションが、2024年3月18日(月)、東京・池袋の自由学園明日館にて発表された。宮沢賢治を出発点に隙間風の音がふとやむと、鐘の音が響き渡る。あたりがまばゆい光りに包まれると、ショーの幕が開けた。ピリングスの2024年秋冬コレクションの出発点となったのは、詩人であり童話作家の宮沢賢治。彼の作品や思考に見られるような、「わからないものをそのままに、不思議なものは不思議なまま楽しむ心」にヒントを得て、「創造することへのきっかけ」をコレクション内に落とし込んだ。“銀河のような柄”そんな今季のファーストルックに採用したのは、宮沢賢治の『銀河鉄道の夜』を彷彿とさせるような“銀河のような柄”。宮沢賢治のことをふと考えるきっかけとなった夜行バスでの記憶をもとに、夜行バスのシートが流れ星に見えたことから採用した柄だ。夜行バスが駆け抜けるように、コレクションの幕開けを知らせるルックとして、似たような絵柄をあしらったニットを立て続けに登場させた。“気付きを促す”モチーフさて、今季大切にしているのは、定義づけたモチーフを知らしめるのではなく、見た人が創造するきっかけになるモチーフ並びにルックを提示すること。「何かに見えるな」という気づきを与え、思考を促すのだ。たとえば、ニットカーディガンなどに散りばめられたエンジェルを模した装飾は、見る者の想像力を掻き立てる。まるでエンジェルたちが浮遊しながらニットを編んでいるようにも見えるし、宮沢賢治の作品に描写される天使を元にしているのだろうと思いを巡らせることができるなど、様々な解釈が可能だ。無論、ここで述べていることが正ではない。ふっくらと歪なシルエットシルエットにも言及したい。度々登場し目を引いたのは、ウエストに大きな膨らみを持たせたパンツだ。ドレープがもたらすその形状は、「どこか嫌な布のかたまり」を表現。おさまりの悪さやわだかまりを抱えているかのような、そんなネガティブな感情を表している。なおこれらのアイテムは、前シーズンの“自分をぎゅっと包み込むようなニット”に連動して考案されたシルエットになる。力強く重厚感溢れるレザーコートデザイナーの村上亮太にとって、レザーコートは念願であり満を持した新鮮な試みとなった。重厚感のあるブラウンのレザーには、宮沢賢治の『よだかの星』に登場する“実にみにくい鳥”を焼き印であしらった。強靭な翼と鋭い口ばしまでもが再現されたアートとなっており、コート全体で力強さを放っていた。

フジテレビの生田竜聖アナウンサー、井上清華アナウンサー、鈴木唯アナウンサーが20日、京セラドーム大阪で開催された「KANSAI COLLECTION 2024 SPRING＆SUMMER」に出演。同局の朝の情報番組『めざましテレビ』(毎週月～金曜5:25～)のスペシャルステージに登場した。生田アナは黒トレンチコートにモノトーンのシャツ、井上アナは透け感のあるシースルーのトップスにボリュームスカート、鈴木アナは落ち着いたブルーのセットアップ。ランウェイトップでは照れくさそうにはにかんだ。ランウェイを終えた生田は「なにがなんだか…」と困惑の表情で、井上アナも「覚えていない(笑)」と緊張の様子。いつもの生放送とは異なる華やかな出で立ちに井上アナは「決してこの姿でニュースは読まない…」と苦笑した。同番組は30周年の節目。ランウェイでは記念タオルを客席に投げ込む場面もあった。井上アナは「40年、50年と欲張りに長く愛していただける番組になればいい。関西のみなさんにもっと楽しんでいただけるように頑張ります。朝はめざまし派じゃない方もいらっしゃると思いますが、よければ明日1回だけチャンネルを合わせていただければ」と呼びかけた。会場では番組恒例の「めざましジャンケン」のコーナーも。おなじみのBGMがかかると、アナウンサー陣は「ジャンケンぽん！」とグーを出し、来場者との交流を楽しんだ。「KANSAI COLLECTION」(関西コレクション)は、2011年2月に大阪で誕生したファッションとエンターテインメントのイベント。26回目となる今回は、「I LOVE ENTERTAINMENT」をテーマに、ファッションショーやアーティストライブなどを展開する。撮影:蔦野裕

■せっかくオシャレして来たのに……20歳の時、初めてできた彼氏と美術館デートをした日のこと。前日に雨が降ったこともあり、その日は地面がぬかるんでいました。彼と美術館へ行った後、公園を通って駅まで向かおうと歩いていたところ、私が雨で濡れた段差で滑り、盛大にコケてしまったんです……。しかも、そんな日にも関わらず白いスカートを履いていた私。泥でスカートはぐちゃぐちゃになり、その日のデートはお開きになりました……。（30代／事務）いろんな偶然が重なって、悲しい結果になってしまいましたね……！服装やデートする場所など、いい勉強になったのではないでしょうか。■調査概要調査時期: 2023年3月22日～4月11日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 500人調査方法: インターネットログイン式アンケート（イラスト：サヲリブラウン、構成：マイナビウーマン編集部）

お笑いコンビ・NON STYLEの井上裕介の妻が14日に自身のアメブロを更新。自身が海外旅行へ出発するため“プチ独身生活”をする井上に思うことをつづった。同日のブログで、井上は「今日から奥さんがタイへと旅立ちました！！」と妻が海外旅行へ出発したことを報告し「ここから数日間は独身生活です」と説明。「『ちょこ』と『ぼん』の世話も1人です」と愛犬達の世話を1人でするそうで「やらなければ」と気を引き締めた様子でつづった。一方で「不安だぜぇ～！！」と心境を明かし「日頃の奥さんの大変さを知るには、いいキッカケかもね」とコメント。「とりあえず、無事に帰って来くる事と、楽しんで帰って来る事を願って、家の事を1人で頑張らねば」（原文ママ）と述べ「では、奥さん行ってらっしゃい」と呼びかけた。この日、妻は「昨日の夜中発の便に乗り今日からタイ旅行に行ってきます」と報告し「せっかくだから、友達にもらったパックを使った」と説明。「今日からプチ独身気分を楽しみます」とつづられた井上のブログをリブログし「独身気分って遊ぶ気満々の人が言うことよ」とコメントした。また「たまには独身気分でも味わってくださいな」と述べつつ「ちょことぼんの事だけが心配」と愛犬達についてコメント。「行く直前まで、本当にお願いね！！って言いまくってきた」と明かし「頼んだよー！！」と井上へ呼びかけた。

お笑いトリオ・パンサーの尾形貴弘の妻・尾形あいさんが8日に自身のアメブロを更新。家族旅行に出発するもハプニングに見舞われたことを明かした。この日、あいさんは「夏に、我が家は初めての沖縄へ行こうと計画し、当日台風で欠航」と回想し「そして、今日、まさかの雪なんだけど、、、」と報告。「ぶ、無事に我が家は旅立つことができるのだろうか」と心配そうにコメントし「しかし、なんでこうなの？笑」とつづった。その後に更新したブログでは「さあ、雪もやみ、いざ新幹線 へ！」と述べるも「駅へ到着すると2時間遅れで電車止まってる」と説明。「東京駅にてまさかの足止め」と明かし「絶対うまくいかないよねぇ」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「大変ですね」「新幹線が遅れるのは困りますね」「無事につきますように」などのコメントが寄せられている。

アイドルグループ・なにわ男子の道枝駿佑と俳優の板垣李光人が2日、東京・国立代々木競技場第一体育館で開催された「第38回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2024 SPRING/SUMMER」にシークレットゲストとして出演した。スタイリスト・長瀬哲朗氏が手掛けるスタイリングショー「TGC SPECIAL COLLECTION 2」のラストで、現在放送中のテレビ朝日系ドラマ『マルス-ゼロの革命-』で主演を務める道枝駿佑と共演の板垣李光人が登場。大歓声が沸き起こる中でランウェイを歩き、「『マルス』見てね!」とアピールした。TGCは、「日本のガールズカルチャーを世界へ」をテーマに2005年から年2回開催している国内最大規模のファッションイベント。ファッションショーをはじめ、アーティストによる音楽ライブ、旬なゲストが登場するスペシャルステージなど、多彩なコンテンツを展開している。今回のテーマは「百花繚乱」。春の訪れとともに迎えるTGCは、色とりどりのさまざまな花々が集まり華やかに咲き乱れる特別な場所であり、儚さをも秘めた夢の瞬間という意味が込められている。撮影:蔦野裕

演歌歌手の藤あや子が25日に自身のアメブロを更新。女優の浅香唯からの沢山の差し入れを公開した。この日、藤は「本日のおやつタイム」というタイトルでブログを更新し「たい焼き」と自身が差し入れした品の写真を公開。「松村雄基さんからはカツサンド」と俳優の松村雄基からの差し入れも紹介し「浅香唯ちゃんからはお団子がいっぱい」と報告した。続けて「浪花家のたい焼きもある」と明かし「みんな大喜び～」とコメント。「さぁ～お芝居も固まってきました」と述べ「みんなで力を合わせて頑張りまーす」と意気込みをつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「美味しそう」「手が伸びてしまいますね」「お芝居ますます気合い入りますね」などのコメントが寄せられている。

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、55歳会社経営者の女性。職場の40代女性と20代男性の関係を疑い、モヤモヤしているとのことですが…。彼女が抱えている問題は何なのか、佑雪さんがズバリ回答してくれます！お悩み：「自分より若く美しい女性に嫌悪感を感じます」【クラブ佑雪】vol. 333私は55歳、会社経営者です。最近、40代後半で外見に自信があり、あまり自分の内面に磨きをかけていない女性に対し、嫌悪感を感じて、つい冷たい態度をとってしまいます。自分では、自分がだんだん年をとっていくことへの焦りや彼女たちへの嫉妬もあるのかもしれないと感じてもいます。つい、相手に対して優位な部分を探している自分がいます。彼女たちは若い男性に馴れ馴れしくすることも多々あり、特に私が一生懸命に育成している経験の浅い24歳の男性スタッフにボディタッチしたり、挙動不審と思うような行動もあったりして、イライラすることもあり、私が見ていないところで個人的に接触したりしているのではないかと思ったりします。本人たちに聞くと「お互い親子みたいな年齢差があるし、何にもありません」と言われ、周囲のスタッフに聞いても「何もないのでは？ 気にし過ぎでは？」と言われます。ただ、それも、黙っていればバレないからとごまかされているんじゃないかと疑ってしまいます。もちろん、お互い独身だし恋愛は自由だし、男性には「彼女もいる」と言われます。ただ彼女とは休みの日が合わなくてなかなか会えないとも言っているし、46歳独身女性スタッフは乳がんでいつか乳房を摘出する手術をするので、その前に性的な欲求を満たす相手として手っ取り早く、お互い都合がいいとも思えてしまいます（余計な勘ぐりですよね）。私には夫も子どももおり、会社も特に問題ありません。夫は大学教授で外見も悪くなく、やさしくユーモアもありますが、性的なことは年齢もあり、自分から迫ってくることが少なくなっています。また、私の実家の母とも同居しているので、キスなどもいつも私からなので、寂しく感じるからかもしれません。若い男性スタッフは自分と似ているところがあり、若いときの自分と重ね合わせてしまい、執着しているのかもしれません。自分を磨いて自信をつければ、他人のことなど気にならないというのは頭ではわかりますが、すぐに彼らのことに気持ちが向いてしまう自分がいます。どのように考えれば、執着する気持ちをやり過ごすことができるのか、教えていただけないでしょうか？（ま55歳既婚会社経営）「嫉妬の上手な扱い方」対象がなんであれ、人が人に嫉妬してしまうのはごく普通のこと。ただ、その気持ちをどう扱うか、ですよね。嫉妬って、キリスト教では「七つの大罪」にも数えられてますし、仏教でも嫉妬はよくないとされていて、大昔から人類がもてあましてきた感情であり、その感情をもたないまま生きる技術は未だ、発見されていないのではないでしょうか？ もしかしたらその技術が“悟り”なのかもしれませんが、凡人にはまずムリですからね。だから、ひとまず嫉妬を感じるのはお腹が空いたり、眠くなるのと一緒で、しょうがないと諦めましょう。ただ、55歳であるご相談者さまの嫉妬の対象が10代や20代などの本当に若い女性じゃなく、40代後半という自分よりちょっと若い相手だというのが気になります。その彼女こそが、“ついこないだまでの自分”なのではないでしょうか？ つまり、こういうことです。「ついこないだまでは私だって、そこそこ見た目も悪くないし、独身ならモテてたはず。あんただけじゃないわよ、美魔女は！」っていう気持ちが前提にあるから、彼女に対して特別な感情をもってしまうのでは？ で、なんなら「同じ歳なら、あんたなんかに負けないわよ、私は！」って思ってる、とか？だって、人って圧倒的に眩しい存在には嫉妬しない。したくてもできないって言いますから。そこで侘び寂びを感じてしまうのが、ご相談者さまが素敵なパートナーの方から、最近めっきり迫られなくなっているというくだり。「自分を磨いて自信をつければ、他人のことなど気にならないというのは頭ではわかりますが」とおっしゃいますが、本当は「自分を磨いて自信をつければ、昔みたいに夫が自分から求めてくれるんだろうな」って感じていらっしゃるのではないでしょうか。違います？ そこが捻れて、こじれている気がしてならないのですが。なので、お悩み冒頭にある「自分の内面に磨きをかけていない女性に対し、嫌悪感を感じ」っていうのは、46歳の女性に対してではなく、本当は内面を磨けてない自分に嫌悪感を感じていらっしゃるのでは？いかがでしょう？だって、実際どうなのかは置いといて、少なくともご相談者さまにはイチャついているように見えた46歳女性と24歳男性やほかのスタッフに「あんたたちどうなの？」ってめちゃくちゃ突っ込んだ質問を社長の立場で社員にしてるわけでしょ？ ご自覚ないのかもしれませんが、相当、問題です。その一件が起こった後のすごい妄想は頭のなかだけで収めていらっしゃるようですから、まあいいですが、社内でそんなこと社長に聞かれたら、わたくしだったら、会社を辞めてしまうかもしれません。ごめんなさい。ということで結論としては、嫉妬も妄想も自分のなかだけで収めておく分にはセーフ！ ただ、外に出したら、まして自分の会社の社員に言っちゃうのは完全アウト！ 内面を磨くのはどうぞお好きに。それより前に、そしてそれ以上に、対外的な態度を改善しましょう。嫉妬で自分が苦しいのは我慢すればいいけれど、社員を苦しめてはいけません。わたくしから申し上げられるのは以上です。よき人生を。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】インスタでもお悩み募集中！インスタからのお悩み募集はこちら＠yousetsu.fujishimaマガジンハウスの会員登録からのお悩みはこちらから。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©Tetiana/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

道枝駿佑（なにわ男子）主演ドラマ「マルス-ゼロの革命-」第5話（2月20日放送）に、「KAT-TUN」の上田竜也が出演することが分かった。道枝さん演じる謎多きカリスマ転校生・美島零《ゼロ》に導かれた落ちこぼれ高校生たちが、7人で【マルス】という動画集団を結成し、悪事に手を染める大人たちに正義の鉄槌を下していく本作。上田さんが演じるのは、No.1ホストの円城雅。ホストに貢いでいるという同級生・真中凛（秋田汐梨）から寄せられた「推しに殺される、助けて」という依頼。【マルス】はしばしの活動休止を余儀なくされていたが、納得がいかない二瓶久高（井上祐貴）と桐山球児（泉澤祐希）は、凛の依頼を解決しようと雅のもとを訪ねる。売り掛け（ツケ）が払えないことで、パパ活を強いられ、それを断ったために暴行を受けた。そんな夜の世界を【マルス】の力で白日の下に晒そうとする2人だったが、思わぬ悲劇を招くことに。雅はまさにその悲劇への引き金を引く人物となっており、彼の恐ろしい行動が【マルス】の運命を大きく揺るがす。上田さんは今回のオファーについて「ちょうどLIVEの昼の部と夜の部の合間で、『時間がないので５分で（出演の可否を）決めてください』って言われたんです。役柄をざっと聞いたら、物語の重要な部分を担う役だったので、面白そうだなと思って、即決しました（笑）」とふり返る。道枝さんについては「これまでにもあまり接点がなくて…。すごく小さい頃のことは知っているんだけど、なにわ男子として活動してデビューしてからは『キラキラした子』というイメージでしたね。『マルス-ゼロの革命-』の現場は道枝くんをはじめ、皆さんがすごくイキイキとしてるなと感じ、それを体感できてうれしかったです」と印象を明かす。そして道枝さんは、上田さんの出演に「本当にびっくりしました（笑）。『マルス』に出演してくださるんだ！と嬉しかったです。上田くんとはこれまでドラマなどでご一緒したことはないのですが、“ロミオ役をやった”という共通点があります。ロミオの先輩ですが、さすがに今回のホストの役はピッタリでした！いや、ピッタリっていうのもなんか変か（笑）」とコメントしている。「マルス-ゼロの革命-」は毎週火曜日21時～テレビ朝日系にて放送中。（シネマカフェ編集部）

皆さんは、家族の決意に驚いた経験はありますか？今回は「20歳年上の夫を連れてきた姉」にまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト：エトラちゃんは見た！驚きの結婚報告両親と暮らす高校生の主人公。ある日、社会人の姉が家に20歳も年上の彼氏を連れてきました。姉からのまさかの結婚報告に、主人公家族は猛反対。しかし姉はどうしても結婚すると言って聞きません。そして姉と両親が言い争いを続けていたある日のことです。父はもう一度、姉に結婚への意志を確認すると…。やってみてほしいこと出典：エトラちゃんは見た！父は姉に「そこまで結婚したいんなら、やってみてほしいことがある」と重い口を開きました。そして1ヶ月間仕事をしながら親族の介護をするよう命じたのです。姉が彼氏と結婚する場合、彼氏やその親の介護をすることになると見こして試練を与えた父。その後、姉は父の条件を見事達成し、結婚することを再度決意したのでした。読者の感想娘が20歳も年上の彼氏を連れてきたら、将来のことを考えて不安になってしまいますよね。言い争いになっても姉のためを思い、試練を突きつけた父の愛を感じました。（20代／女性）親としては、娘が20歳も年上の恋人を連れてきたら驚いてしまうと思います。反対したものの、父が与えた試練は娘のことを考えてのことだと強く伝わりました。（50代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（Grapps編集部）

デザイナーの中里唯馬にフォーカスしたファッションドキュメンタリー映画『燃えるドレスを紡いで』が、2024年3月16日(土)に全国で順次公開される。ファッションデザイナー・中里唯馬とは中里唯馬は、パリのオートクチュール・コレクションに日本から唯一参加するファッションブランド「ユイマ ナカザト(YUIMA NAKAZATO)」のデザイナーだ。2008年にベルギー・アントワープ王立芸術アカデミー卒業後、ユイマ ナカザトを設立。翌年7月、日本人としては森英恵以来2人目となるパリ・オートクチュールコレクションの公式ゲストデザイナーに選ばれ、継続的にパリで作品を発表している。世界で活躍するアーティストとのコラボレーションをはじめ、近年は、ボストン・バレエ団の新作バレエ『ラ・メール(LaMer)』の衣装デザインを手掛けるなど、精力的に活動している人物だ。中里のショー制作の旅に完全密着したファッションドキュメンタリー『燃えるドレスを紡いで』は、そんな中里のショー制作の旅に完全密着したファッションドキュメンタリー映画。監督は、『生きてるだけで、愛。』や『太陽の塔』を手掛けた関根光才が務める。もともと、別の仕事で意気投合したという関根と中里。本作では、「生み出された衣服はどこに行くのか」という問いを出発点に、“衣服の最終到着点”ともいわれるアフリカ・ケニアに共に向かい、初となる中里のショーの裏側にも密着する。『燃えるドレスを紡いで』では、役目を終えた衣服が集まったケニアのゴミ山、異臭、川に流れる古着、現地の人々の生活を目の当たりにする中里の姿や、これまで自分がデザイナーとして発表してきたことに自問自答しながらも、新しい衣服づくりの可能性に挑戦していく姿、チーム一丸となってショーの成功へ向かっていく姿を映し出す。ファッションという側面だけにとどまらない、中里自身にもフォーカスした作品となってる。本作で描かれているのは、ひとりのファッションデザイナーが「現実」にぶち当たった時に何ができるのか、そしてそれを見出した瞬間が映し出された時に観る者にとってできることは何かという問題提起だ。普段のおしゃれから少し意識を変えるだけで、未来につながる可能性を発見できるドキュメンタリーに仕上げた。中里唯馬コメント中里は『燃えるドレスを紡いで』公開にあたり、「衣服は何処からやって来て何処へ行くのか。私たちは普段、息をするように、当たり前のように服を着て生活しています。本作を観た方たちが、少し立ち止まって、衣服って何だろう、何で着ているんだろう、そんな風に考えるきっかけになっていただけましたら嬉しいです。」とコメントを寄せている。【作品詳細】ファッションドキュメンタリー映画『燃えるドレスを紡いで』公開日：2024年3月16日(土)監督：関根光才出演：中里唯馬プロデューサー：鎌田雄介撮影監督：アンジェ・ラズ音楽：立石従寛編集：井手麻里子配給：ナカチカピクチャーズ

青春リアリティ映画『14歳の栞』の再上映が3月1日（金）より開始されることが分かった。とある中学校の3学期、「2年6組」に在籍する生徒35人全員に密着した本作。2021年3月に1館の劇場から上映を開始し、現在までに全国45か所で上映を行なっている青春リアリティ映画。作品の性質上DVD化やオンライン配信等を予定しておらず、劇場上映でのみ公開しており、これまで2022年春、2023年春、と公開から毎年春に限定で再上映を行っている。この度、2024年も3度目の再上映が決定した。主題歌には「クリープハイプ」の人気楽曲「栞」を起用、ナレーションはタレントのYOUが務める。監督は映画『MONDAYS／このタイムループ、上司に気づかせないと終わらない』（2022）にて「第32回日本映画批評家大賞」新人監督賞・編集賞を受賞した竹林亮、企画・プロデュースは竹林監督とともに短編映画「ハロー！ブランニューワールド」（2019）を手掛けた栗林和明が担当している。■映画『14歳の栞』再上映劇場（順不同）：ホワイトシネクイント（渋谷）、池袋シネマ・ロサ（池袋）、TOHOシネマズ 梅田（大阪）、kino cinema立川高島屋S.C店（立川）、kino cinema天神（福岡）、 kino cinema横浜みなとみらい（横浜）、出町座（京都）『14歳の栞』は3月1日（金）より全国にて順次公開。（シネマカフェ編集部）■関連作品:14歳の栞 2022年3月11日より全国にて順次公開

今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します！是非参考にしてみて下さいね♪実はバナナの皮は捨てる前に再利用することができるんです。この記事では、バナナの皮の再利用方法を詳しく解説していきます。再利用する際の注意点もお伝えするので、ぜひ参考にしてください！バナナの皮の再利用方法 | 掃除編バナナの皮を掃除に再利用する方法を紹介します。ぜひ試してみてください。革製品を磨くバナナの皮の内側（白い部分）で革製品を磨く方法です。革に含まれるポリフェノールの一種である「タンニン」が、革をツヤ出しするのに効果的。バナナの皮で優しく磨いたあとは、乾いた柔らかい布で拭き取るだけで、革製品がピカピカになりますよ。アクセサリーを磨くバナナの皮を使ってシルバーアクセサリーや銀食器を磨く方法もあります。内側の白い部分で擦るだけで、くすみや黒ずみがキレイに落ちやすくなります。少量の水とバナナの皮をミキサーにかけることで、細かい部分も磨きやすくなります。柔らかい布に塗布して擦れば、アクセサリーや銀食器が輝きますよ。バナナの皮の再利用方法 | 料理編バナナの皮は料理にも再利用できます。簡単なアイデアを紹介します。スムージーにする栄養豊富なバナナの皮を使ってスムージーを作る方法です。洗った後、ヘタと下の部分をカットし、ミキサーでなめらかになるまでかければ完成です。バナナの皮の栄養を手軽に摂ることができます。肉を柔らかくするバナナの皮に含まれる「フィシン」という酵素は、肉を柔らかくする効果があります。とくにパサつきやすい鶏肉の調理に効果的です。バナナの皮を丸ごと鶏肉と一緒に焼いたり、下に敷いて焼くことで、肉が柔らかく仕上がります。バナナの皮を再利用する際の注意点バナナの皮を再利用する際には、以下の注意点を守ってください。・ 劣化に注意する: バナナの皮は時間の経過で劣化しますので、早めに再利用することを心掛けましょう。カビなど異常が見られた場合は再利用せず、捨ててください。・ 農薬に注意する: 農薬を使用しているバナナの皮は料理に使用しないようにしましょう。無農薬のバナナを選ぶことをおすすめします。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました！ぜひ参考にしてみてくださいね♪（lamire編集部）※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

皆さんは、両親にサプライズをした経験はありますか？ 今回は「誕生日の前に離婚話をする両親」にまつわる物語とその感想を紹介します。 ※この物語はフィクションです。イラスト：モナ・リザの戯言サプライズを考えていたが…主人公はもうすぐ20歳になる大学生です。父とは血の繋がりはありませんが、自分を大切に育ててくれたことに感謝していました。20歳の誕生日に合わせて、両親への感謝のサプライズを用意していた主人公ですが…。誕生日が近づくにつれて、両親の様子がぎごちなくなっていきました。疑問に思った主人公は、隠れて話し合いをしている両親の様子を伺います。しかし、そこで父が「離婚するしかない」と言っているのを聞いてしまい…。両親の話し合いに…出典:モナ・リザの戯言父だけでなく、母までもがしんみりとしている様子を見た主人公は、大きなショックを受けます。「実は契約結婚だったのか」と悩む主人公ですが、両親から話をしてくれるのを待つことに。しかし誕生日の前日、両親が揃って実家に出かけるのを見てしまい…。「どう見ても離婚報告だった…」と絶望するのでした。読者の感想せっかくサプライズを計画していたのに、両親が離婚の危機とは悲しすぎます…。せめて、主人公にはきちんと離婚の理由を話してもらいたいですね。（20代／女性）できれば離婚はしてほしくないですが、両親が揃って実家に出かけていたとなると不安ですね…。この先も主人公が両親と一緒にいられるようになることを祈っています。（40代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。（lamire編集部）

食品についている乾燥剤。皆さん捨ててしまっていないですか？今回は乾燥剤の再利用方法を紹介します！乾燥剤の再利用方法食品パッケージに入っている乾燥剤、実は再利用できるって知っていましたか？今回は、乾燥材の再利用の仕方や注意点について紹介します！乾燥剤の再活用方法4選【湿気対策に】衣類や靴は湿気がたまりやすいですよね。乾燥剤を使えば、履いた後の靴や収納している衣類の湿気を除湿できます。【スーツケースのニオイ予防】スーツケースに着用済みの衣類を入れると、ニオイがこもりがちです。乾燥剤をスーツケースに入れれば、ニオイを吸収して悪臭を防ぐことができます。【フロントガラスの霧止めに】車のフロントガラスが曇るのを防ぎたい時にも、乾燥剤は役立ちます。乾燥剤をダッシュボードに置くことで、湿気を吸収して曇りを防ぎます。【ドライフラワー作りに】乾燥剤を使ってドライフラワーを作ることもできます。花と乾燥剤を包んでおくだけで、乾燥剤が水分を吸収し、短期間でドライフラワーが完成します。ただし、乾燥剤を使う際には注意が必要です。乾燥剤の注意点【飲まないように注意】乾燥剤は小さくて誤って飲み込んでしまうことがありますので、注意が必要です。子どもやペットの手の届かない場所に置いてください。【ゴミ出しにも要注意】乾燥剤の処理には地域のゴミ処理ルールを守りましょう。石灰の乾燥剤は水に触れると発熱する性質がありますので、生ごみと一緒に捨てないようにしましょう。明日の私をちょっと素敵に♪乾燥剤は、さまざまな場面で活躍することができます。ぜひ、捨てずに再利用して、環境にもやさしい生活を送ってみてくださいね！（lamire編集部）※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、1月20日〜1月26日の恋愛気分をチェック！それが知りたかったの、が盛りだくさん！1月20日〜1月26日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる？」１２星座うらない】牡羊座の女性（3月21日～4月19日生まれ）心のままに〜そして、計画性をもって。出会いが欲しい方基本、オープンマインドでいろんな人と出会ってみましょう。出会いがないというのは努力が足りない証拠。男性に限らず、いろんな人と会って「いい人いたら紹介して」くらい頼む覚悟で。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）好きな人を好きって思うのは自由。でも、一方で自分の10年後、20年後の幸せにも目を向ける必要もあるんじゃないかな？ 今、好きな彼との未来が現時点でないのであれば、見切りをつけてもいいんじゃない？交際中（仲よし）ずーっと恋人同士で楽しむのもいいけれど、そろそろ将来について本気で考えてもいい頃かも。お互いの仕事や年齢を踏まえて、真剣に話し合う時期がきてるのかもね。交際中（ギクシャク）本来、恋人同士でラブラブしていて当たり前の時期にギクシャクしてるなら、厳しい現実に向き合うことになる結婚をするともっと大変じゃない？ そういうことも含めて、彼との今後を考える時期かもね。牡牛座の女性（4月20日〜5月20日生まれ）思いっきり楽しんだら、真面目に考えましょう。出会いが欲しい方迷ったら、会ってみる。迷ったら、やってみる。迷ったら付き合ってみる。くらいの思いきりも必要です。じゃないと一生、前になんて進めませんからね。でも、飛び込めば、人生は進んでいきます。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）ちゃんと気持ち、伝えてますか？ 「好き」「ちゃんと付き合いたい」「結婚したい」。思っていることをはっきり伝えれば、「彼、どう思ってるんだろ？」という疑問に対する答えは、必ず出ます！交際中（仲よし）ずばり、今のうちにどれくらいセックスを楽しんでおけるかで、2人の今後が決まるといってもいいくらい。お互いの願望を打ち明けあって、「ほかの人じゃこんなことできない」ってなるまで、やり込みましょう。交際中（ギクシャク）本音でぶつかり合えていないんじゃない？ まずは自分が思ってることをさらけ出して。彼にも本音を打ち明けてほしいなら、否定せず、受け止める姿勢を示しましょう。双子座の女性（5月21日〜6月21日生まれ）本気になる覚悟を！出会いが欲しい方シングルの双子座さんに足りないのは決断する覚悟。いろんな人と会ってみて、自由に対等に話ができるなって思ったら、その人に決めてもいいんじゃないかな？片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）本当に好きなら、どんな困難があっても、彼の人生を丸ごと引き受けるっていう覚悟で告白してみたら？ その思いが届いたら、彼だって本気で向き合ってくれるはず。交際中（仲よし）今年の5月末までは婚約や結婚には向かない時期だけど、今、ラブラブなら、彼と結婚について話し合っておくのもいいんじゃないかな。目標がある関係って、深まり方が違いますよ！交際中（ギクシャク）自分の意見を押し付ける、向こうの要求を飲むだけ、もしくは話し合いがないっていうなら、対等に話し合う機会を作りましょう。自由になんでも言える関係を作る努力を！蟹座の女性（6月22日〜7月22日生まれ）否定せず、「YES」が正解。出会いが欲しい方蟹座さんは基本、受け身でOK。ただ、食わず嫌いをせず、声がかかったら、ひとまず話くらいはしてみる姿勢でいると、結婚を前提にアプローチをしてくる人が現れそうです。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）いつもニコニコ笑顔でいましょう。で、メッセージのやりとりなんかも彼のペースに合わせていけば、彼から結婚前提の交際を申し込まれる可能性が高まっています。頑張れ！交際中（仲よし）やっぱりね、なんだかんだ男の人って受け入れられたいんです。認められて、かわいがられたいんです。それをちゃんとやっていれば、彼からのプロポーズも夢じゃない！交際中（ギクシャク）もし、喧嘩中なら、たとえ彼に非があっても、暴力やお金、浮気以外のことなら、「私も悪かった」って折れちゃいましょう。そして、彼を許し、受け入れましょう。すると関係がうーんと安定しそうです。獅子座の女性（7月23日〜8月22日生まれ）結婚にグイッと踏み出すのもアリ。出会いが欲しい方まず、心構えとしては否定せず、「こういうのもアリだよね」って感じでいきましょう。そのうえで積極的に行動を。待ってないで自分から起こしていきましょう。出会いは華やかに、その後は地道に、がいいみたい。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）22日までにデートに誘ったり、きちんと告白をして、その後は彼の返事を待つのがいいかな。彼と結婚したいなら、そのこともちゃんと言葉にして伝えましょう。交際中（仲よし）22日までに結婚を意識して、なんでも思ってることを話しておくのがよさそう。言うだけ言ったら、あとは彼の出方を待ちましょう。彼には現実的に考える時間が必要ですからね。交際中（ギクシャク）恋愛を夢として捉えている獅子座さんと、未来に続く現実として受け止めている彼との間でギャップがあるのかもれません。そこを理解できたら、いい方向に変わっていくんじゃないかな。乙女座の女性（8月23日〜9月22日生まれ）恋愛運は右肩上がり。出会いが欲しい方真面目な人から思われてそう。でも、ちょっと年上過ぎたり、真面目すぎたりして、最初は興味をもてないかもしれません。そこを否定せず、受け入れてみると、「あ、好きかも」ってなれそうですよ。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼の気持ちがなかなか見えないとしたら、それは彼が物事を慎重に考える大人だから。好意を示しながらも返事を急かさずにいれば、彼から前向きなアプローチをされちゃうかも。交際中（仲よし）とにかく、彼のことを否定せず、受け入れましょう。そうすれば、さらに愛されます。これまで意図せずやってきたのかもしれませんが、意図的にやれるようになれば、あなたは恋の達人です。交際中（ギクシャク）せっかく両思いなのに、思いを生かせてないのはもったいないですね。乙女座さんはマイルールに厳格なのですが、そのマイルールは彼には通用しないかも。それを見直して、もっと彼を受け入れてみて。天秤座の女性（9月23日〜10月23日生まれ）そんなに気を遣う必要、ないですよ。出会いが欲しい方モテたかったら、モテにいきましょう！ 年齢や状況によって“自分がモテる層”も変わっていきます。なので、これまでとは違う人たちにも目を向けて、新たな層を開拓するつもりで。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）今、お相手からはっきりした答えをもらえていないからって、勝手に萎縮する必要はないんじゃない？ 恋人としてはムリなら、友だちになればいいやってくらい、軽いノリでいきましょう。交際中（仲よし）彼氏とは自由に楽しく過ごしたいですよね？ でも、彼にはもしかしたら、そういう風には過ごせない理由があるのかも。それは彼の問題であって、天秤座さんの問題ではありません。気にしなくていいです！交際中（ギクシャク）天秤座さんって、人に合わせるのが上手なんだけど、つい、合わせすぎちゃうところがあるんですよね。自分が自由に生きたかったら、そうすればいいんです。彼を優先しすぎないで。それでダメになる関係なら、いらなくないですか？蠍座の女性（10月24日〜11月21日生まれ）ハマれば、そのまま結婚へ。出会いが欲しい方最初から「あんな素敵な人が振り向いてくれるわけない」って諦めちゃダメ！ ちょっとでも素敵と思える人がいるなら、片っ端から声を掛けちゃいましょう。判断するのは向こうですから。自分はチャレンジを！片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）ダメ元でもアタックする価値あり。いえ、ダメ元だからこそ、まっすぐな気持ちをそのまま伝えるといいんじゃないかな？ 彼は冷静に判断する人。条件が合えば、OKしてくれるはず。交際中（仲よし）5月末までは12年間で最強の結婚運がある時期。それは対等に意思を伝え合える時期でもあります。これを活かすために、結婚したいなら、彼に自分の理想はこう！ っていうのを全部伝えるといいと思います。交際中（ギクシャク）自分が思ってること、こうしたいってこと、ちゃんと彼に全部言ってます？ 言ってないなら、素直に言った方がいいですよ。そこから彼ができることをやってくれるはず。彼の誠意を信じましょう。射手座の女性（11月22日〜12月21日生まれ）思いっきり、可能性を広げてみたら？出会いが欲しい方SNSでもアプリでもなんでも駆使して、出会いにいきましょう。自分が興味をもった人はもちろん、自分に興味をもってくれた人にも目を向けて。多くの候補者を集めてから、絞っていくのがいいみたい。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）重くいかない方がいいです。軽いノリで「飲みに行こうよ〜」って誘えばいいです。で、来てくれたら、ちゃんと思いを伝える。好きなら好き。結婚したいならしたいって。結構、うまくいくんじゃないかな。交際中（仲よし）射手座さんは自由にしててよし！ 彼が締めるところ、きっちり締めてくれるはずだから。そういうバランスで、恋を日常のものにしていくと、結婚が見えてきそう。交際中（ギクシャク）もっと彼の誠実さ、判断を信じてもいいんじゃないかな？ あと、愛されてるっていう自信？ そういうのをもてば、フツーに仲良くできそうなんですけどね。山羊座の女性（12月22日〜1月19日生まれ）不安が解消されそうです。出会いが欲しい方22日までは不倫や秘密の恋に惹かれやすいのでご注意ください。なので、出会いを求めるなら、23日以降がおすすめ。真面目な人、年上、経営者、おぼっちゃま系とご縁がありそう。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）もし、お相手にすでにパートナーがいる場合、22日までに思いを断ち切っておくと、新しい出会いが期待できそう。もしくは彼がパートナーと別れてくるとかね。いい感じに進んでいく気配。交際中（仲よし）もしかしたら、愛されていながらも「彼でいいのかな？」って迷っていたかもしれませんが、その迷いが次第に晴れていきそうです。彼とは長い関係になるはず。交際中（ギクシャク）22日を境に、状況が一変しそう。彼と仲直りする、もしくは彼と別れた途端、いい出会いがあるとか。今年の5月末まで恋愛運がいい時期なので、その運を活かしてくださいね。水瓶座の女性（1月20日〜2月18日生まれ）楽しく遊ぶより、真剣に考えたい時期かも。出会いが欲しい方22日までは人との交流が活発になりそう。ただ、恋とか結婚というより、友だちを増やすつもりでいる方が自然でいいのかな。23日以降は不倫など、秘密の恋に惹かれがち。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）お相手が既婚者だったり彼女がいる人の場合、体だけの関係が始まる暗示もあったりして、気持ちが揺れがち。でも、それは水瓶座さんが幸せになる前の準備なのかな。交際中（仲よし）関係がうまくいってるからこそ、“その先”が気になりますよね。彼とどうしたいか。結婚したいとすれば、それはいつ頃なのか。彼と話す前に、まずは自分の考えを固めておきましょう。交際中（ギクシャク）彼の浮気や嘘が発覚したり、自分もほかの人に目がいってしまったりしがち。それも含めて、彼との関係に将来性を感じられないなら、ここでお別れを決断するのもいいんじゃないですかね？魚座の女性（2月19日〜3月20日生まれ）結婚までもっていけるかどうかは自分次第。出会いが欲しい方彼氏を作るにしても婚活するにしても、結局、最終的には“決断”しないといけないんです。それもここぞというタイミングで。それを逃すと、ただの友だちに。これを心に留めて行動を。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）魚座さんが「結論を出したい」と思っても、彼のペースでなぁなぁに流されてしまいそう。でもね、しばらくは友だちの関係を続けた方がいいみたい。焦らないで。交際中（仲よし）結婚の話、将来の話をするなら22日までにするのがおすすめです。あとは普通になんでもない会話をして、楽しく過ごせばいいんじゃないですかね。交際中（ギクシャク）本当にきっちりしておきたいこと、確認したいことがあるなら、22日までに彼への意思表示をきちんとしておきましょう。あとは彼が考えてくれます。結果は焦らず、根気よくいきましょう。Information藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

●グラビア挑戦で多くの人に知ってもらえた女優・グラビアアイドルとして幅広く活動している豊田ルナ。昨年12月には2nd写真集『Good to see Moon』を発売し、ランジェリー姿に初挑戦した。21歳ながら芸歴16年の豊田にインタビューし、これまでの転機や、女優業とグラビア活動への思い、今後の抱負など話を聞いた。○「ミスマガジン」グランプリが一個目のターニングポイントに――2019年に「ミスマガジン」でグランプリを受賞され、そこからグラビアで活躍されていますが、やはりグランプリ受賞は大きな転機になりましたか?大きかったと思います。当時17歳の高校生で、まさか高校生でグラビアをやるとは芸能活動を始めた時の自分は思っていませんでしたが、いざ一歩踏み出したら、いろんな方が知ってくださるきっかけになり、挑戦してよかったなと思っていますし、皆さんの応援があってグランプリを取れたということが自分にとって誇りになっています。今2nd写真集まで出させていただけていますが、受賞は一個目のターニングポイントになったと思います。――グラビアに挑戦しようと思ったきっかけをお聞かせください。事務所の方から提案いただいて、若い時のきれいなものを写真で残せるというのはいいことだなと思いましたし、あまりにもセクシーなものはやらないと言ってくださったので、信頼してやってみようと思い、「ミスマガジン」に挑戦しました。――抵抗はあまり感じなかったですか?特に抵抗はなかったですね。家族が応援してくれたというのも大きくて。お母さんは私のスタイルが好きみたいで、「やりなよ」「水着姿見たい」という感じでした(笑)――実際に今、グラビアや写真集で活躍されている姿を見て、お母さまは喜んでいますか?とても喜んでくれていて、いつも「パンツが似合うね」と言われます(笑)○グラビアでの活躍が女優業にもつながった――グランプリ受賞以降、グラビアで活躍されていますが、もっと女優業の割合を増やしたいといった葛藤が芽生えることはなかったですか?女優の活動にとっても、多くの人に知ってもらっているというのは悪いことではないと思っていて、いずれ女優として活動したいけど、今はたくさんの人に知ってもらいたいという気持ちのほうが強かったので、葛藤はあまりなかったです。『ウルトラマン』(『ウルトラマントリガー NEW GENERATION TIGA』)への出演が決まった時も、「グラビアやっているあの子か」と把握してくださっている方がたくさんいたので、やっていてよかったなと思いました。グラビアも女優も両方をやっていると知ってもらえる機会が増えるので、いいことだなと思います。――グラビアで認知度がアップし、女優のお仕事につながることもありそうですよね。『ウルトラマン』がまさにそうで、監督がグラビアで知ってくださったみたいで、やっていてよかったなと思いました。――先ほどグランプリ受賞が1つ目のターニングポイントとおっしゃっていましたが、それ以降のターニングポイントも教えてください。『ウルトラマン』出演は女優として知ってもらえる機会になりましたし、TikTokのショートドラマへの出演は若いZ世代の人たちに知ってもらえる機会になっているなと感じています。TikTokはテレビドラマとは現場も違いますし、何がウケるかというのも違って、世界がガラッと変わった感じがしましたし、若い女の子から「TikTok見ました!」と言ってもらうと層が広がったなと感じられてうれしくなります。――TikTokのショートドラマに挑戦したことで女優として学べたこともありましたか?テレビはリアルさを求めるので、リアクションも大げさではなく普通の会話の中でするリアクションをしますが、TikTokは大げさなほうがウケるので、喜怒哀楽をはっきりさせたり、コメディっぽい演技をするようになりました。最初は振り切って演じる勇気が出なかったのですが、徐々に振り切ってできるように。TikTokの世界に挑戦したからこそ演技の幅が広がったと思いますし、テレビドラマに出演するときも、ラブコメなどでこの経験が生かせるのかなと思います。○『ウルトラマン』での経験がグラビアにもプラスに――『ウルトラマン』出演も転機として挙げられましたが、どんな経験になりましたか?かっこいいお芝居というか、地球を守っている人たちなので、その責任感が顔にも行動にも出ていないといけないというのが、それまでやったことがないジャンルでした。子供たちにかっこいいと思ってもらえるようにというのを意識して演じていましたが、今もグラビアの撮影などで表情をかっこよく決める際に「かっこいいね」と言ってもらえることがあるので、そのときの経験が生きているのかなと思います。そして何より、共演者の方との出会いが大きかったなと思っていて、今でもご飯を食べたりするのですが、先輩俳優の皆さんに演技について話を聞いたり、意見交換の場にもなっていて、すごくありがたい存在です。――かっこいい表情ができるようになったとおっしゃっていましたが、女優とグラビアの活動の相乗効果があるんですね。あると思います。表情もそうですし、女優のお仕事の現場でいろいろ経験させてもらったことで度胸がつき、グラビアでも身構えずリラックスして撮影に臨めるようになっているなと感じています。今回の写真集だと、パンにかぶりつくシーンがあるんですけど、そういうのも全く恥ずかしいと思わないですし、恥ずかしさがどんどんなくなってきています。――グラビアでの経験も女優業にプラスになっているなと感じますか?グラビアでは目を意識しているのですが、お芝居でも目を意識するようになりました。日本人は目で喜びや悲しさなど感情を伝えるみたいで、そこはグラビアでもお芝居でも大切にしています。●『悪夢ちゃん』で固まった女優業への思い――昔の話になりますが、5歳の時に子役として活動をスタートされたのは、ご自身がやりたいと希望されたのでしょうか。自分から「やりたい」と言いました。お母さんが子役事務所のオーディションを見つけてきてくれて、お姉ちゃんと2人で受けたのですが、私だけ受かって入りました。――芸能界に憧れを抱いたきっかけは?地域の親子雑誌にお母さんと出たときに、自分が写っている写真を見てうれしかったみたいで、こういう活動をやってみたいなと。当時クラシックバレエも習っていたので、人前で何かする楽しさを感じていた気がします。そして、事務所に入っていろいろ経験する中でお芝居が楽しいなという思いが強くなっていきました。――芸能界でずっとやっていくんだという覚悟が決まったのはいつ頃ですか?小学4年生の時に『悪夢ちゃん』というドラマにレギュラー出演させていただいて、そこで気持ちが固まりました。テレビで見てきた大御所の方たちと共演させていただいて、主演の北川景子さんや、GACKTさん、優香さん、濱田マリさんなどの演技を目の前で見て、「こういう演技がしたい!」とそこで火が付き、そこからずっとお芝居がしたいと思っています。――それ以降、芸能界から離れたいと思ったことはなかったですか?やめたいと思ったことはないです。お芝居はずっと楽しくて、中毒みたいなものでやめられないんだと思います(笑)。続けていると大変なことや悩むこともありますが、現場での楽しい瞬間や達成感が忘れられなくて、ずっとやっていきたいなと思っています。○「脇役でも爪痕を残して輝ける女優になれたら」――今21歳ですが、今後はどのように思い描いていますか?この先もお芝居をたくさんしたいなと思っています。今までは少女漫画の主人公への憧れが強かったですが、それだけではなく、癖のある役とか、脇役でも爪痕を残して輝ける女優になれたらいいなと思っています。――具体的に目標に掲げているものはありますか?朝ドラはいつか出てみたいなと思っています。大河ドラマは子供のときに出演させてもらったことがありますが、また大河ドラマにも出られたらいいなと。あと映画にも出演したいです。――引き続き女優業とグラビアの二刀流で考えていますか?そうですね。二刀流でも三刀流でも四刀流でも、できることは何でもやっていきたいなと思っています(笑)――女優業とグラビアのほかにやってみたいことは?タレント業や声の仕事もやっていきたいですし、今、後輩のShibu3 projectの振り付けもさせていただいているので、そういう方面でも道が広がったらいいなと思います。振り付けをしていると、リハーサルを見る機会があって、裏方のお仕事も楽しそうだなと思うことがあるので、いろんなことに興味を持ってできることを増やしていきたいです。――活動の幅が広いですね。アイドルも通ってきましたし、そのおかげでいろんな姿を見せられているのかなと思うので、飽きられないようにこれからも頑張っていきたいと思います。○「豊田留妃」から「豊田ルナ」に改名してよかった――「ミスマガジン」に挑戦している時に、本名の豊田留妃さんから豊田ルナさんに改名されましたが、その理由も改めて教えてください。漢字が、「留妃」と書いて「ルナ」と読む当て字なので、読みにくくて。初めましての人が名前を読めないということがけっこうあったので、事務所の当時の社長からカタカナを提案されました。――カタカナにしてよかったなと感じていますか?よかったと思います。キャッチーな名前になったなと思っていて、目に留まりやすし、覚えやすいし、いいなと。あと、書きやすいのもいいなと思っています。――2nd写真集『Good to see Moon』の魅力もご紹介お願いします。3年ぶりの写真集なので、前回とは違って大人っぽい姿を楽しんでいただけると思いますし、今回ベトナムで撮影したのですが、一緒に旅行に行っているみたいな感覚になれる写真もあります。21歳の今の私が詰まった一冊になっていて、自信作と言っても過言ではない写真集になっています。――最後にファンの皆さんにメッセージをお願いします。節目節目で感謝を伝えられる機会をたくさん設けられたらいいなと思っていますし、お仕事に関してうれしいお知らせができるように頑張って、どんどん恩返しできたらと思っているので、これからも温かく見守っていただけたらうれしいです。■豊田ルナ2002年7月17日生。埼玉県出身。5歳から子役として芸能活動を開始。2019年に令和初の「ミスマガジン2019」でグランプリを獲得。グラビア活動と並行して活動していたアイドルグループ「Shibu3 project」を2021年3月に卒業後、同年7月から『ウルトラマントリガー』でドラマのカギを握るヒロインのシズマユナ役を務めるなど、女優としても活躍の場を広げている。

TELASAオリジナルコンテンツ「ROAD TO ゼロ－道枝駿佑、新たなる挑戦－」の配信が決定した。「なにわ男子」の道枝駿佑が、テレビ朝日ゴールデン帯連続ドラマ初主演を務める新ドラマ「マルス-ゼロの革命-」。本作は、道枝さん演じる謎多きカリスマ転校生・美島零《ゼロ》に導かれ、【マルス】という動画集団を結成した落ちこぼれ高校生たちが、大人社会に反旗を翻していく姿を描く、爽快な新感覚青春ドラマだ。今回配信が決定したオリジナルコンテンツは、そんな記念すべきゴールデン帯初主演作で奮闘する道枝さんに密着。これまでの自分とは正反対のキャラクターを演じる苦悩と成長の日々を追った。撮影前の準備段階からクランクイン、日々進んでいく撮影の裏側にカメラが完全密着。「自分をぶっ壊してやる」と強い決意で新境地に臨む道枝さんを丁寧に追った珠玉のドキュメンタリーは、全3回にわたって配信となる。「ROAD TO ゼロ－道枝駿佑、新たなる挑戦－」＃1は1月19日（金）21時～TELASAにて配信。「マルス-ゼロの革命-」は1月23日より毎週火曜日21時～テレビ朝日系にて放送（※初回拡大スペシャル）。（シネマカフェ編集部）

私と夫は4歳と2歳の男の子を育てています。夫はいつも外出ギリギリになって準備を始めるため、夫のせいで予定時刻よりも出発が遅れることが多々。楽しい旅行も、出発時は毎回喧嘩モードです。ある日、子どもたちからは「ママ！ ママ！」と、夫からは「あれはどこ？」と質問攻めになり、私は大爆発した末にある改善策を見つけました。   時間にルーズで服のセンス最悪の夫夫は家族で外出する際、いつもギリギリになって朝シャワーし、私に「服は何を着たらいい？」と言ってきます。夫は服にまったく興味がなく、センスはお世辞にもいいとは言えず……。 同じ服を何枚も持っているので、いつも同じ格好をしています。ただ、外出の際は普段よりきれいな装いをしてほしいため、私が選んだ服を夫に着てもらっていました。 怒り爆発の私ある日、家族で海に出かけるとき、いつものように夫が「服を持ってきてくれ」と私に言ってきたのですが……。その日、私は早朝からお弁当や子どもの準備でバタバタして、自分の朝ごはんすら食べられないくらい忙しい状況でした。 そのため、夫の言葉に怒りが爆発してしまったのです。私は「自分のことくらい自分でさっさとしろ！」と怒ってしまいました。  私が考えた対応策夫が自分で選んできた服を見た私は、思わずがく然としてしまいました。洋服のセンスが私の好みとはまったくかけ離れていたからです。そこで考えた末、私自身がストレスを感じないように、できる準備は就寝前に準備万全にしておくことに。出発時刻より2時間前にはみんなを起こし、時間を気にしない夫には30分繰り上げた時刻を出発する前までこまめに伝えるようにしました。すると、余裕をもって予定時刻に出発できるようになったのです。  人の行動を変えるのはとても難しいですが、自分の行動を変えて問題を改善することで夫とぶつかることもなく、私自身のストレスも軽減されてよかったなと思っています。これからも、夫婦間で何か問題が出てきたら、夫を責める前に自分でできることがないかも考えていこうと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2～6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように！ 監修／助産師 松田玲子イラストレーター／ちひろ著者：岩見 エリ

歌手でタレントの渡辺美奈代が8日に自身のアメブロを更新。20歳の成人式の当時の写真を公開した。この日、渡辺は「20歳の頃 成人式当日の私」と振袖を着用した成人式の日の自身の写真を複数枚公開。「NHK青年の主張で当時の皇太子さまのいらっしゃる中歌唱させて頂いたことが一生の思い出になっています！」と振り返った。続けて「振袖は所属していた社長さんからプレゼントして頂いた振袖でした！」と明かし「ありがとうございました」と感謝のコメント。最後に「懐かしい」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「懐かしいですね」「可愛すぎます」「凄いです」「綺麗さがあって、素敵です」などのコメントが寄せられている。