仲曽良

ずっと仲良し夫婦でいるための秘訣を知っていますか？結婚してしばらくたつと、どうしてもパートナーとの仲が希薄になりがち。しかし、夫婦仲が良い女性には日々の振る舞いやマインドに共通する特徴があるようです。そのポイントは一体何なのでしょうか？今回は、夫婦仲が良い女性の特徴を詳しく解説します。また、円満な関係を築くための方法も紹介しているので、悩んでいる方はぜひ参考にしてくださいね。■そもそも「夫婦仲が良い」とはどういうこと？そもそも「夫婦仲が良い」とはどういうことなのでしょうか。まずは、代表的な3つのポイントを見ていきましょう。◇（1）お互いを尊敬している「夫婦仲が良い」ということは、お互いに好きな状態が続いているということともいえます。長く人を好きでいるためには、相手を尊敬する気持ちが欠かせません。パートナーのことを理解し、尊重することで何事にも協力して挑むことができますし、困難な状況に陥っても、一緒に乗り越えることが可能になるのです。◇（2）一緒に行動する機会が多い仲が良い夫婦は、何かと一緒に行動することが多いでしょう。2人で遊びに出かけるだけではなく、近所のスーパーに買い物に行ったり、近所を散歩したり、何気ない時間を共にしていると円満な関係性を築いているように見えますよね。お互いを尊重し、お互いのために時間を割くことができる。それが「夫婦仲が良い」ということでしょう。◇（3）夫婦間の会話が多い仲が良い夫婦は、普段から2人での会話が多い傾向にあります。くだらない話はもちろん、仕事の話、さらにニュースで見たような社会問題の話まで、お互いが考えていることを話せるのが特徴です。また、円満な関係を築くためには、相手の意見を頭ごなしに否定しないことが大切。パートナーの考えをきちんと受け入れつつ、その上でしっかり自分の主張もできるのがベストでしょう。■夫婦仲が良い女性の特徴ここからは、女性にフォーカスを当てて特徴を紹介します。◇（1）明るくポジティブ仲が良い夫婦は、妻側が明るくポジティブな人が多い傾向にあります。彼女たちの前向きな姿勢は、良い意味で周囲を巻き込むエネルギーを持っているのが特徴。夫婦で生活していく中で訪れる困難に対しても、持ち前のポジティブ思考で対応できるため、2人で力を合わせて乗り越えていけるでしょう。◇（2）感謝の言葉が自然に出る夫婦といっても元々は他人同士。相手に対する感謝の気持ちを忘れず、きちんと言葉にして伝えることができる女性は、夫婦仲も良好なケースが多いです。「ありがとう」「お疲れさま」など、日々のコミュニケーションを大切にすることがポイントですよ。◇（3）夫を尊敬している前述したように仲の良い夫婦は、お互いを尊敬しているという特徴があります。夫のことをリスペクトしていれば、自然と感謝の気持ちが沸き、相手を思いやる言動ができるもの。お互いを尊重し合うことが、長く仲の良い夫婦でいる秘訣なのです。◇（4）自立心が強い夫婦仲が良い女性の多くは自立心が強く、自分の軸がしっかりしていることも特徴として挙げられます。自立した女性は男性からも信頼を集めやすい傾向にあり、「妻であれば大丈夫」と夫に信頼されることは彼女たちのさらなる自信につながっているはず。お互いを尊敬することで、夫婦関係はより良いものになっていくでしょう。◇（5）自分の意見や主張を言葉にできる自立心が強いというのと同時に、自分の意見や主張をしっかりと言葉にできるというのも重要なポイントです。夫婦で話し合うべき事柄に対し、ただ夫の言いなりになるだけでは尊敬の念や信頼が損なわれる可能性も。自分の意見や主張がある場合は、包み隠さずにその意見をパートナーに伝えてみましょう。■夫婦仲を良くする方法ここまで仲が良い夫婦の特徴を紹介してきましたが、結局のところ夫婦仲の良しあしの判断は価値観によって人それぞれだと思います。上記に当てはまらなくても、円満な関係性を築けている人だっているはず。しかし、多くの夫婦仲が良い家庭に当てはまることを述べるならば、相手に対して感謝の気持ちを持ち、それを伝えることでしょう。家事をしてくれたら「ありがとう」、仕事から帰ってきたら「お疲れさま」と言葉にするだけでも、2人の関係は変わっていくはずです。そして、相手の悪いところばかりに目を向けるのではなく、良いところをしっかりと見つめ、尊敬できるポイントを探してみましょう。こうした気持ちを大切にすることが、夫婦円満への一歩となるのです。関連記事はこちら▼夫婦円満の秘訣って？うまくいくためのルールやコツを紹介■夫婦仲を良くするためには感謝の気持ちが大切夫婦とは、人生を共に過ごしていく大切な家族。せっかく一緒に生きていくことを決めたのであれば、より良い関係で毎日を過ごしていきたいものですよね。夫婦仲を良くしていくためには、いつも前向きなマインドでいることや、「ありがとう」の気持ちを言葉にして伝えることが大切です。お互いに１人の人間として尊重する姿勢を忘れず、何年たっても仲の良い2人でいてくださいね。（#Lily_magazin）関連記事はこちら▼合わない夫婦の10個の特徴。夫婦仲を改善する方法とは相性が合わない夫婦の特徴と夫婦仲の改善方法を紹介します。※画像はイメージです

児童たちがさまざまな科目を学び基礎的な学力を身に着ける、小学校。先生は、児童が楽しく勉強できるよう、あらゆる工夫を凝らしながら授業を行っていることでしょう。そんな小学校での日常のワンシーンをテーマにした、仲曽良ハミ（@nakasorahami）さんの漫画をご紹介します。『工夫してくれる先生』漫画の主人公であるいくるの小学校では、先生が算数の授業を行っていました。しかし、前の時間に体育の授業でプールに入ったいくるたちは、体力を使い切り眠気がマックスに！うつらうつらとしている児童たちを見て、先生がとった行動とは…。「仕方ない…眠気覚ましにあれを使うか」こういって先生が取り出したのは、板書用の大きな定規！いくるたち小学生にとって、大きな定規はまるで勇者が持つ盾のようでかっこいい存在だったのです。このことを知っていた先生は、興味を引かせるために「さあ、みんな注目だ！」と定規を取り出し、いくるたちの眠気を覚ましたのでした！小学生の子供心を理解し、楽しく学べる環境を作る先生の対応には称賛の声が集まっています。・プールの後の授業の眠さ、そして『ジャンボ定規』のかっこよさを分かっている先生は最高ですね！・これは小学生には刺さるヤツ。チョークを入れて使うでっかいコンパスも大興奮でした！・子供たちの興味を引きながら、勉学に打ち込める環境を作るの、本当に尊敬するなぁ。先生の工夫により、この後いくるたちは眠気に打ち勝ち、楽しく算数を学ぶことができたことでしょう。こうした経験は記憶に残り、「先生の授業、楽しかったよね」と将来思い出話になるのかもしれませんね。[文・構成／grape編集部]

仕事や恋愛など、物事を進める時には、タイミングが大事といわれます。タイミングによっては、自然とよい結果になったり、時には人生の転機になったりすることも。そんな、タイミングの重要さをテーマにした、仲曽良ハミ（@nakasorahami）さんの漫画をご紹介します。『父さんの好きなチーム』ある日、漫画の主人公であるいくるは、父親と一緒に、テレビで野球観戦をしていました。酒を飲みながら観戦する父親は、自分の好きなチームの試合ということもあり、熱が入っている様子。しかし、いくるは、試合の結果に興味がないようです。なぜ、父親と一緒に野球を観ているのかというと…。試合は、父親が応援するチームが逆転勝利！その瞬間、いくるは父親にこう告げます。「ねえねえ父さん、ハイパーミニモーターが欲しいんだけど」いくるが野球を一緒に観ていた理由は、父親におもちゃをねだるためでした！父親がいつもよりお酒を飲んでいて、かつ応援しているチームが勝利したという絶好のタイミングを逃すまいと、いくるはすかさず、ねだり始めます。チームの勝利に気をよくした父親は、いくるの思惑通り、おもちゃが買える金額のお小遣いをくれたのでした。鋭い観察力と計画的な行動で、自分の欲しいものを手に入れたいくるは、「してやったり」と思ったことでしょう。【ネットの声】・これは賢い！作戦勝ちですね。・めっちゃ分かる。私もこの方法で、よくお小遣いをおねだりしていました。・こういうのが、意外と大人になっても身を助けるのだろうな。タイミングを計り、チャンスをものにする力は、社会人にも必要な素養のひとつ。もしかしたら、いくるは将来、出世するのが早いかもしれませんね…！[文・構成／grape編集部]

みなさんは、趣味に対する熱量が変わっていった経験がありますか。ライフステージが変わるにつれて、趣味との向き合い方も変わっていくもの。中でも、子供が生まれ、親になることは大きな変化でしょう。仲曽良ハミ（@nakasorahami）さんが、『父親の好み』をテーマにした漫画を公開しました。『父さんの車』漫画の主人公であるいくるの父親は、車の整備士をしていて、もちろん車が好き。２人でドライブに出かける時は、自然と車の話題になるそうで…。町行く車に「かっこいい！」といくるが反応すると、なんという車種なのかをすぐに教えてくれる父親。いくるは、整備士である父親に「ああいう車に乗れば？」と提案しますが、父親からの返事は意外なものでした。「ああいう車が欲しい時期もあったけどな、今はお前と遊んでいるほうが楽しいかな…」いくるが生まれる前は、日産自動車株式会社が販売していた高級車『ローレル』に乗っていたという父親。とても大事にしていたものの、家族が増えることになった時、手放してしまったのだといいます。というのも、高級車は維持費がかかるため、子供のことを考えて中古車に乗り換えたのでした。【ネットの声】・うちの父親もそうだった。いつの間にかワゴン車に変わり、そのうち「乗れればいいや」というような車に変わっていたな。・お父さん、ひょうひょうとしていながら、思慮も愛情も深くて、最高にかっこいい。こういう大人になりたかった。・同じ父親として、男として、ちょっとウルッとくる内容でした。・泣いた。この前会ったけど、また親父に会いに行こう…。父親が車を乗り換えていたという話をいくるが聞いたのは、少し大きくなってからのことだったそう。何気ないひと言のような父親の言葉には、きっとさまざまな想いが込められていたのでしょうね。[文・構成／grape編集部]

女優の仲里依紗が26日、都内で行われたNetflixシリーズ『離婚しようよ』配信記念イベントに、主演の松坂桃李らとともに出席した。宮藤官九郎氏と大石静氏が初のNetflixシリーズで異例のタッグを組んだ本作は、交換日記のように交互に脚本を書き継いでいくスタイルによるオリジナルストーリーで、気持ちはすでに冷めきったものの、それぞれの事情ですぐには離婚できない夫婦のすれ違いを描いたコメディ作品。女性にだらしなく能天気で、世間知らずのまま育った愛媛の三世議員・東海林大志を松坂、大志の妻で国民的女優・黒澤ゆいを仲が演じた。仲が演じたゆいは、“お嫁さんにしたいNo.1女優”。「“お嫁さんにしたい女優No.1”なんて、普通に仲里依紗として生きていればなれないので、役で肩書きをいただけてうれしかったです」と笑顔を見せた。また、「私が正統派な女優ではなく変化球系なので、こういう方って国民的女優さんだなとイメージして頑張ったんですけど、家ではめちゃめちゃ仲里依紗っぽい感じなので、使い分けました」と説明。「女優が女優さんを演じるというのがプレッシャーでもありました」と打ち明けた。イベントには、錦戸亮、板谷由夏、山本耕史、古田新太、宮藤氏、大石氏も出席した。

２０２２年１月２１日、俳優の仲里依紗さんがInstagramを更新。公開された５枚の写真に、反響が上がっています。仲里依紗「髪をサラサラにしたら…」ハイセンスでカラフルなファッションをすることで知られる、仲さん。身に着ける小物や洋服に合わせてか、近年ではブルーやハイトーンカラーのヘアスタイルを楽しんでいました。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 仲里依紗 RIISA NAKA(@riisa1018naka)がシェアした投稿 同日、仲さんは暗めのヘアカラーにしたことをInstagramで報告。「髪をサラサラにしたら女優みたいになってウケる」という冗談とともに、投稿された写真をご覧ください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 仲里依紗 RIISA NAKA(@riisa1018naka)がシェアした投稿 美しいサラサラヘアを披露する仲さん…の後ろには、同じく俳優で夫の中尾明慶さんが写っています！自然でやわらかな笑顔を浮かべる２人。写真からは、夫婦の仲のよさが見て取れますね。投稿には１９万件以上の『いいね』と、ファンから「きれいすぎる」「最高のツーショット」「仲よしで素敵」などのコメントが殺到しました。おしどり夫婦としても知られる、仲さんと中尾さん。今後も２人は、テレビドラマや映画にとどまらず、YouTubeやSNSなど、マルチな活躍で私たちを魅了してくれるのでしょう！[文・構成／grape編集部]

女優の仲里依紗が出演する、リクルート・SUUMOの新CM「仲さんの写真いっぱいでイメージふくらむ」編が、26日より放送される。新CMでは、仲がエレベーターの壁にもたれかかりながら「忙しい……住まい探しをする暇ない」と悩みを吐露する。すると突然エレベーターのドアが開き、物件写真がたくさん浮かんだ空間が目の前に現れ、スーモに手を引かれながら物件写真を見てまわる。そして住まい探しを楽しんだ仲が、「いい物件みっけ!」と満面の笑みで喜びを表現する。「忙しい。住まい探しする暇ない」というセリフの撮影では、監督からの指示を受けてすぐにいろいろなバリエーションを披露。また、「いい物件みっけ!」と言うシーンは、本当に優良物件を見つけたかのようなリアルなリアクションと表情を見せていた。■仲里依紗インタビュー――今回のCMが決まった感想は?家を見るのが大好きで、SUUMOで毎日物件の検索をしていたのですごくうれしかったです。今の家もSUUMOで探しましたし、次の家も探し中です。――CM撮影を終えられた感想は?やっぱり忙しい合間にも簡単に家探しができるということを伝えたいと思い撮影しました。私自身も同じ立場なので、リアルなCM撮影になったのが良かったです。あとスーモと初めて共演できてとても嬉しかったです。――今のお住まいの満足度は?もう少し広さが欲しいと思いますが95点です。日当たりがいいところがすごく好きです。だから観葉植物がどんどん伸びます。日当たりが良すぎて、観葉植物も常夏だと思ってそうです(笑)。――憧れの物件は?すごくサウナが好きで、サウナ付き物件が最近増えてきているので気になります。あと両親が来たときのために、ゲストルームが付いている物件も憧れます。――2022年の抱負を漢字1文字で表すと?「虹」です。人生色鮮やかにということです。カラフルが大好きなので、「虹」という1文字にしました。いろんなことが起きても、カラフルにハッピーに立ち向かおうという意味です。

女優の仲里依紗さんが、YouTubeチャンネル『仲里依紗です。』で、ちょっと斬新な『お風呂動画』を公開中です。いつも忙しそうな仲さんですが、この日、仕事が終わって帰宅したのは、なんと午前３時過ぎ。そこから、YouTubeの動画撮影をしようというのですから、頭が下がります。今回は編集時間がとれないということで、ノーカットでお風呂の動画を撮影しようとしたようなのですが…。ここで、ある悲しい事実に気づいてしまいます。「最悪～」と連発する仲さん。一体何があったのでしょうか。早速、動画をご覧ください。疲れ果てた１日の終わりに、ゆっくり湯船につかろうとして、湯をはっていないことに気づいたときのショック…筆者も経験者なので、痛いほど分かります。どっと疲れが増したような気になるんですよね。でも、そこで動画を諦めないのが、仲さんのすごいところ。いかに早くシャワーを浴びられるのか『世界新記録』を目指す、とコンセプトも気持ちも切り替えて、ノーカット動画の撮影を続行します。カメラのアングルの都合上、ヤンキー座りになってしまった仲さんが浴室に消えた後、ひたすら映し出されるのは、一部モザイクのかかった洗面所の風景。そして、シャワーの音混じりに、仲さんの実況が聞こえてきます。思っていたのとはだいぶ違う『お風呂動画』を前に、待つこと約１０分…。浴室から出てきた仲さんは、この間、ずっと待たされていた視聴者のことを「大丈夫かな」と心配していましたが、意外にも「面白かった」「この感じ大好物」と、視聴者には大好評だったようです。動画を撮影しながらの慌ただしいシャワータイムに、仲さんの疲れは癒えなかったかもしれません。きっと、この動画を見た人は、そんなありのままをさらけ出してくれる仲さんの様子と、猫の『おかか』ちゃんとのかけ合いに、癒されたのではないでしょうか。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

一般的に休日とされる土曜日。しかし、子供を持つ親にとっては「家事に追われる土曜日」でもあります。女優の仲里依紗さんのYouTubeチャンネル『仲里依紗です。』の動画でも、土曜の大変さについて熱く語っています。土曜日といえば、洗濯物がいつもより多いのは子供を育てる家庭ではよくある話です。１週間学校で使った体操着などが一気に出されるため、休日にもかかわらず洗濯は休むことができません。さらに、いつもは給食を食べている子供たちが家にいるとなると、朝食のあとすぐに昼食、あっという間に夕飯の時間がやってきます。『作って食べて』の繰り返しだけでもぐったりするのに、キッチンにはあっという間にコップやグラスが溜まります。このように、休日の家事に対する愚痴を誰しも持っているのではないでしょうか。仲里依紗さんが動画の中で話しているのは『土曜日の上履き』と『天気がいいがためにやらねばならない家事』について。土曜日の仲里依紗さんの愚痴ざんまいは、YouTube動画をご覧ください。友達と愚痴をいっているかのような錯覚を起こし、不思議と気分がスカッとするかもしれません。仲里依紗さんの愚痴に共感する人も少なくないはずです。晴れた土曜日の使命感には共感しかありません。洗って干して洗って干して、天気がよくて嬉しいはずの土曜日は、逆に疲れてしまいます。仲里依紗さんに合わせて「がんばれ、がんばれ、お母さん」と自分を奮い立たせながら、土曜日を乗り越えたいですね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

■前回のあらすじケガの後もずっとフォローを続けてくれる直樹コーチ。そんな彼に、沙里は思わず夫・涼太の文句を言ってしまって… ＞＞1話目を見る 夫が二日酔いで帰ってきたときに「俺はお前と美優のために生きてるわけじゃない。家から出ていけ」と言われてからすでに何日も経っていましたが、ずっと夫からは無視され続けていました。そんなある日。美優が学校に行っている昼間の時間帯に、直樹コーチから連絡が来ました。奥さんとの夫婦仲が冷え切っていることを相談され、私の相談にも乗ってもらったりしているうちに話は盛り上がり…コーチの過去の話になりました。次回に続く（全31話）毎日21時更新！ウーマンエキサイトのTwitter（ ＠WomanExcite ）をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ！※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部／脚本・高尾／イラスト・ のばら

カードやフィギュアなど、自分の趣味に合ったものを収集している人は、一定数いるでしょう。小学校時代の懐かしい思い出を漫画で表現し、Twitterに投稿している、漫画家の仲曽良ハミ（@nakasorahami）さん。仲曽良さんの姉は、いい香りがするグッズが大好きで、消しゴムや香り玉などあらゆるものを集めていたといいます。娘に泣かれるのがお父さんには一番こたえるかもしれません。やっちまったお父さん☺️ pic.twitter.com/TQO6hf4j5h — 仲曽良ハミ『しなのんちのいくる』 (@nakasorahami) May 29, 2021 甘い香りがするティッシュを大切にしていた姉。「開封すると匂いがなくなるから」となかなか開けませんでしたが、なんと通りかかった父親が鼻をかむために使用してしまったのです！大切にしていた香り付きのティッシュを使われたことに、ショックを受けた姉は号泣。娘の涙を見た父親は、すぐさま同じ商品を買いに走ったそうです。当時、一連のやり取りを見ていた仲曽良さんは、「娘に泣かれるのが、お父さんには一番こたえるかもしれません」とつづっていました。【ネットの声】・香り付きティッシュ、懐かしい！ティッシュ交換とかしたなあ。・確かに香り付きのアイテムは、女の子がたくさん持っていた気がする。・私も娘がいるので、こんな風にカーテンにくるまって泣かれたらこたえるかも…。普段は威厳のある父親も、大切な娘の涙には弱いのかもしれませんね！[文・構成／grape編集部]

歳を取るにつれて、子供の頃を振り返り、懐かしい気持ちになることってありますよね。誰の心にも存在する『懐かしいあの頃』をテーマに、漫画を描いている、仲曽良ハミ（nakasorahami8330）さん。おじいさんと小学生の男の子の交流を描いた『一人じゃ食べきれない柿』という作品をご紹介します。『一人じゃ食べきれない柿』どっさりと実った、自宅の柿の木を眺めて、ため息をついていた、１人のおじいさん。そこへ小学生の男の子がやってきて…。おじいさんが見ていることに気付かず、勝手に柿をとって食べようとした男の子。しかし、あまりの苦さに顔をしかめます。一連の出来事を見ていたおじいさんは、男の子に声をかけ、渋抜きをした柿を食べさせることにしたのです。叱られると思っていた男の子にとって、おじいさんの行動は予想外だったことでしょう。【ネットの声】・ちゃんと謝った男の子は偉いし、失敗を学ばせてから声をかけた、おじいさんも優しい。・自分も似たような経験があるので、思い出してじんわりときた。令和では難しいかもだけど…。・昔は、こんな風に気のいい大人が一緒になって子供を育てていたように思う。優しい時代だったなあ。１人でさびしい想いをしていた、おじいさんにとっても、男の子との交流は嬉しいものだったに違いありません。古きよき時代を思い出させるエピソードに、心が温まりますね。[文・構成／grape編集部]

漫画家の仲曽良ハミ（nakasorahami8330）さんは子供の頃の思い出を漫画に描き、Instagramに投稿。その内容に反響が上がりました。外出した帰り、父親との夜のドライブにワクワクしていたという、仲曽良​さん。特にいつも通る道から見える、遊園地のような建物が気になっていて、一度行ってみたいと憧れていたそうです。その建物とは…。大人たちの遊園地、『ラブホテル』…！きらびやかなでお城のような建物は、子供から見ると楽しそうな場所に見えたのでしょう。キラキラと純粋な目をした子供に「ここは何？」「行ってみたい」と尋ねられて、親はかなり気まずい思いをしていたかもしれません。読者からは共感の声などが寄せられています。・分かります！子供の頃、「こんなところになぜお城が？」とずっと不思議で憧れていました。・うちの子供にも「ここに行きたい！」といわれて、つい話をそらしたことがあります。・お父さんの『大人の遊園地』は間違いではないですね。子供時代の憧れは、大人になると大したものではないことが多々あります。夢を見ているうちが、一番楽しいのかもしれませんね。[文・構成／grape編集部]

多くの女性は、小学校高学年の頃に初潮を迎えます。生理による体調への影響は人によってさまざま。学生の時に、生理で学校や体育の授業を休んだ人もいるでしょう。生理で体育を見学漫画家の仲曽良ハミ（@nakasorahami）さんは、小学校時代の懐かしい思い出を漫画で表現しています。今回のエピソードの主人公は、生理のために体育の授業を見学したフウコちゃん。その日はドッチボールの試合をしていて、フウコちゃんもできるなら参加したいと思っていましたが…。2/2 pic.twitter.com/C0AsuFU7gO — 仲曽良ハミ＠思い出漫画家 (@nakasorahami) February 3, 2021 事情をよく知らない男子に「体育を休むなら学校を休めよ」と心ない言葉をいわれて、少し傷付いたフウコちゃん。体育の後も不調は続き、結局保健室で休むことになりました。後日、生理が終わり体調が復活したフウコちゃんは、ドッチボールの試合で大活躍！優しくしてくれたアキラくんを守り、無神経な発言をした男子に強烈な一撃を加えるのでした。読者からは、作品に多くのコメントが寄せられています。・自分が子供の頃はそんなに体調が悪くならなかったけど、しんどい子は本当に大変だったと思います。・アキラくん素敵。モテる男は気遣いが違いますね。・大抵の男子は分かってないからなあ…。今の時代は生理について知る機会が増えているといいな。・フウコちゃん、かっこいい！休みたくて休んでるわけじゃないって分かってほしいですよね。生理があるために、女性は男性よりも早い時期から、自分の身体と心の変化に向き合わなければなりません。周囲がそれを理解し、体調への気遣いをしてくれるだけで、気持ちがだいぶ楽になるでしょう。近年では、学校で男女同時に生理の授業をすることも珍しくなくなってきているといいます。子供の頃から、女子だけでなく男子も、生理について正しい知識を身に付けることは大切ですね。[文・構成／grape編集部]

お笑いコンビ・キャイ～ンが2日、YouTube公式チャンネル『キャイ～ンのティアチャンネル』で、さまぁ～ずのコンビ仲について語った。「Wikipedia検証! キャイ～ン本人がチェックしてたら思い出話が止まらない!!」と題した今回の動画では、Wikipediaに書かれたコンビのプロフィールや歴史が正しいかどうかをチェックしながら、当時を振り返っていく。その中の「ウドの天野に対する溺愛ぶりが有名で、『お笑い界一仲の良いコンビ』と称される。さまぁ～ずの三村マサカズからも『デビューからこれだけ変わらないコンビも珍しい』と言われるほど仲が良い」という記載を読み上げた天野ひろゆきは「俺たちから言わせるとさまぁ～ずさんの方が仲いいよね」と反論。ウド鈴木も「仲いいよね、本当に」と同意する。コンビ仲を表すエピソードとしてウドは、「お仕事で、さまぁ～ずさんと一緒に新幹線で名古屋へ移動するときに、2人並んでたもんね」と、さまぁ～ずが隣同士の席に座っていたことを回顧。しかし、その近くでキャイ～ンも隣の席に座っていたようで「俺と天野くんも並んでるから、そこを通った人は『お笑いコンビって仲いいんだな』って思ったよね」と、結果として2組の仲の良さが明らかに。天野はさまぁ～ずの関係性について「本当にどっちも必要としてるっていう。お互いを」と話し、「大竹さんがガンガン行く人じゃないから、三村さんがボケやすい道を切り開いてる」と、コンビという観点から関係性の魅力を語った。

「暖かいってこういうことなんだな」そんなひと言とともに、小学生時代の思い出を描いた漫画をTwitterに投稿したのは、漫画家の仲曽良ハミ（@nakasorahami）さん。両親と姉の４人家族だった仲曽良​さんは、冬の寒い日に出かけようとした際、家族からあることをされたそうです。暖かいってこういう事なんだな pic.twitter.com/8MWWVQTyyS — 仲曽良ハミ＠思い出漫画家 (@nakasorahami) December 8, 2020 外に遊びに行こうとする仲曽良さんに対し、父親はニット帽、母親はマフラーを貸してくれたのです。さらに、下校途中の姉には、ピンクの手袋を貸してもらったといいます。きっと家族それぞれが、「今日は寒いから防寒させなきゃ」「風邪を引いてしまうかも…」と、仲曽良さんの身を案じた結果でしょう。家族の愛ある行動で、仲曽良さんは身も心もポカポカになったのでした。作品には、さまざまな感想が寄せられています。・素敵な家族に囲まれて過ごされてきたのですね。こういう家庭だと、子供もすくすく育つんだろうな。・似たような気遣いを全部はねのけた記憶が…。おばあちゃんがわざわざ編んでくれた帽子だったのに。タイムマシンで自分を叱りに行きたい。・家族みんなが優しくて、心が温まる。自分の幼少期を思い出して、涙が出ました。子供の頃、当たり前のように受け取っていた家族からの愛情は、大人になって振り返った時、より一層大きいものに感じるでしょう。家族の思いやりと優しさに、胸がいっぱいになりますね。[文・構成／grape編集部]

小学生の頃、国語の授業でよくある『音読』。１人ずつ順番にキリのいい文章まで読み上げなければならないため、漢字が読めるか不安になったり、緊張したりした人もいるのではないでしょうか。『音読』で漢字が読めなかった男の子は…？小学生時代の思い出を描く、漫画家の仲曽良ハミ（@nakasorahami）さん。仲曽良さんは幼少期の頃、漢字を読むことが苦手だったそうです。漢字が覚えられませんでした☺️ pic.twitter.com/NwyigdLpLB — 仲曽良ハミ＠思い出漫画家 (@nakasorahami) October 13, 2020 音読で自分の順番が回ってくる部分を先読みし、対処しようとした仲曽良さん。しかし、前の人の読む量が少なかったため、先生が追加で読むよううながしたのです！これにより、対策していた文章がずれてしまった仲曽良さんは思考が停止。無言で天井を眺めたのでした…。小学校での『あるある』に、多くの人が共感しています。・せっかく準備をしても、先生にはバレるんですよね。・めっちゃ共感！苗字が『あ』から読み始めるパターンもあった。・同じく！漢字が読めない事態を回避すべく、教科書にふりがなを書き込みまくっていました。先生に見つかってなぜか怒られたなぁ…。コメントの中には、漢字の読み書きが得意で、音読に困ったことがない人もいました。苦手意識は人それぞれのようですね。仲曽良さんの作品に触れた多くの人が、自分の小学生時代を思い出したことでしょう。[文・構成／grape編集部]

みなさんは小学生の頃、流行りの文房具がありましたか。『バトルえんぴつ』や『練り消しゴム』など、その時代に流行った文房具を使って友達と遊んだ人は多いでしょう。クラスの女の子に『香り付き消しゴム』を貸してもらうと…？小学生時代の思い出を描く、漫画家の仲曽良ハミ（@nakasorahami）さん。仲曽良さんのクラスでは、女の子たちの間で『香り付き消しゴム』が流行っていたといいます。友達と一緒になって嗅がせてもらった仲曽良さんですが…。こんな おまじない ありましたよね☺️ pic.twitter.com/9cjKeTosmE — 仲曽良ハミ＠思い出漫画家 (@nakasorahami) October 1, 2020 きっと消しゴムに名前を書いた女の子は、その男の子と両思いになれるようにと願いを込めて、流行りの『おまじない』を施していたのでしょう。そのことを察した仲曽良さんは、おまじないが無駄にならないよう、友達に口止めをしたのです。必死ながらも女の子を気遣う優しい対応に、心が和みますね。仲曽良さんはその時のことを漫画化し、Twitterに投稿。小学生の頃を思い出し、懐かしむ人が続出しました。・消しゴムのおまじない、懐かしい！・何度挑戦しても、使い切る前になくしちゃうんですよね。・あるある！私の時代では、『名前を見られない』『他人に触られないで使い切る』など、いろいろな条件がありました。その後、消しゴムを使い切った女の子が、男の子と両思いになっているといいですね！[文・構成／grape編集部]

小中学生の頃、全校集会などで先生が話をする時間が、長く退屈に感じた思い出はありませんか。仲曽良ハミ（@nakasorahami）さんはTwitterに小学校時代の出来事を投稿。「懐かしい」という声が寄せられました。ジッと黙って話を聞く事ができませんでした☺️ pic.twitter.com/HmGJsZu5m7 — 仲曽良ハミ＠思い出漫画家 (@nakasorahami) September 28, 2020 仲曽良さんは、全校集会などで校長先生の長話に退屈してしまった時、校庭の砂を選別しきれいな砂粒を集めていたといいます。しかし、そんな様子は前に立っている担任からは丸見え。この後、先生から子供たちは注意を受けてしまったかもしれません。読者からは共感のコメントなどが寄せられました。・きれいな色の砂、探してたー！懐かしい！・集会では外で地べたに座るから、足が砂で真っ白。ズボンも靴の中も細かい砂でいっぱいでした。・拾ったなぁ、透明の砂！砂に絵を描いたりして、あの果てしなく長く感じた時間を潰してた。子供の頃は集中力を持続させるのが難しいもの。漫画の内容に、多くの人がクスッとさせられたようですね。[文・構成／grape編集部]

YouTubeチャンネル『仲里依紗です。』で配信している動画『仲里依紗の休日24時間密着して観察してみたよ』では、タイトル通り休日の飾らない姿を配信しています。動画の中では、仲里依紗さんが話すことはほぼなく、用事を淡々とこなしている姿が映し続けられています。仲里依紗さん本人が、説明したりツッコんだりしている動画なのですが、動画に映る姿やツッコミに共感と驚きの声が集まっています。仲里依紗さんは休日をどのように過ごしているのでしょうか。まずは動画をご覧ください。仲里依紗さんは息子さんを育てしながら働くママです。動画では休日もママ業をこなしながら自分磨きに励んでいましたね。その飾らない姿に、コメント欄には多くの声が集まっています。・めっちゃおしゃれでかわいい格好をしつつ、残り物を食べるめっちゃ普通なお母ちゃんで親近感湧きまくり。・里依紗ちゃん休日なのに忙しすぎる！！ほんとに尊敬します。・この忙しい休日を過ごして、ヘトヘトなはずなのにこんなに綺麗なのはなぜ。すごいよぉ。芸能人の休日といえば、優雅に過ごしているイメージがありますが、仲里依紗さんの休日は、家事・育児をしながら綺麗でいるために努力をする忙しいものでした。休日には見えない１日に驚きしかありません。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

女優として数々の映画やドラマで活躍している仲里依紗（なか・りいさ）さん。美しいビジュアルや明るい人柄で、男女問わず支持されています。そんな仲里依紗さんに「ハーフなの？」との声があることや、意外な家系、英語力など、さまざまな情報をご紹介します！仲里依紗はハーフ？父親が「イケメン！」と話題仲里依紗さんの父方の祖父はスウェーデン人で、父親はハーフ。母親は日本人なので、仲里依紗さんはクォーターです。日本人離れした白い肌や通った鼻筋から、その血を受け継いでいることが分かります。そんな仲里依紗さんが、２０１７年６月１８日に両親のツーショットをインスタグラムに投稿。「若かりし頃の両親が美男美女すぎる」と話題になりました。 この投稿をInstagramで見る 父の日 いつも カッコイイ パパが 大好き❣️ #fathersday #若い頃のパパとママ Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2017年 6月月17日午後7時15分PDT確かに２人ともモデルのように美しいですね…。特に父親は高身長でかなりのイケメン！俳優として活躍していてもおかしくないくらいのかっこよさです。投稿で仲里依紗さんは「いつもかっこいいパパが大好き」とつづり、自慢の父親であることをアピール。するとファンは「これだけかっこよければ、自慢したくなる」「こんなパパが欲しかった！」とたくさんの反響を寄せています。また、２０１９年１１月１８日には幼少期に撮影された父親とのツーショットをアップ。こちらの投稿も、「パパ、男前すぎ！」と話題になりました。 この投稿をInstagramで見る 今日はだいすきなパパの誕生日❤️ お祝いで北海道からカニを送りました❣️ 食べてるパパの写真送られてきて パパ可愛いシリーズが増えた❣️ うふふ☺️☺️☺️ 身体には気をつけてまた素敵な一年にしようね✨ おめでとう㊗️ Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2019年11月月18日午前4時27分PSTさらに、２０２０年１月２３日には両親とディナーを楽しんだ時のスリーショットを公開。 この投稿をInstagramで見る 2020.01.22 . 昨日は両親の結婚記念日でした❣️ ㊗️31年✨ ちょうど仕事で両親が東京来ていたから ディナーを予約してあげてたの❤️ そしたらまさかの私、撮影が早く終わってしまい、記念日ディナーに合流できてしまった❗️笑 . しかも真ん中座ってるし主役感笑笑 . でもパパママはコース料理のおしゃれなお店とか緊張するけん里依紗が来てくれてよかったばいって言ってくれました…笑 . 31年目も仲良く 私の一番の理想の夫婦でいてね❤️ おめでとう . #デザートの飾りの食べれるお花を全部食べた #パパかわいい #メインのお肉を選ぶときパパにお肉取られないようにパパと同じ種類にしてた #ママかわいい Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2020年 1月月23日午前3時01分PST両親の３１回目の結婚記念日を祝うために、レストランを予約したという親孝行な仲里依紗さん。仕事が早く終わったため、思いがけず自分まで参加できたことを喜ぶとともに、両親の大切な記念日を祝福しています。最後には「３１年目も仲よく私の一番の理想の夫婦でいてね。おめでとう」とコメント。すると、仲里依紗さんの夫である俳優の中尾明慶（なかお・あきよし）さんも反応し、「素敵な家族だ」とメッセージを寄せました。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る キツネさん 32歳のお誕生日おめでとう いつも家族や周りのみんなを明るくしてくれてありがとう . 私達バチバチに喧嘩するけど なぜだか普通に仲良くなってしまう❗️笑 なんでだろ〜ね謎 . そんな他愛もない日常に感謝してこれからも家族3人楽しく過ごしましょ‍‍ . 身体に気をつけて健康第一で おめでとう☺️ @akiyoshi0630nakao Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2020年 6月月30日午前5時26分PDT この投稿をInstagramで見る キツネさんは いつも記念日に手紙くれるんだな嬉しくて涙が出てしまう キツネさんは連絡もマメだし優しいし子供のお友達にも大人気だし太っ腹で美味しいご飯たくさん食べさせてくれるけどスーパーせっかちで毎日時間ない時間ないってすごしてるし話は100倍盛るし相変わらず靴下は脱ぎっぱなしでその辺は成長しないけど本当に本当に素敵な人❤️ でも写真撮るのは恥ずかしいしふざけてしまうのは死ぬまでそうなんだろうな〜✏️☺️笑 Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2019年 4月月18日午前6時37分PDT仲里依紗さんには、両親に負けないくらいの幸せな家庭を築いてほしいですね！仲里依紗ハーフっぽい写真が話題に仲里依紗さんはスウェーデン人と日本人のクォーターですが、２０２０年７月８日にインスタグラムに投稿した写真が「ハーフみたい」「外国人ぽい」と話題になりました。その写真がこちらです！ この投稿をInstagramで見る YouTubeで地雷メイクしました もう二度とやらない⚠️⚠️⚠️ みてねぴぇん . . #呪怨のとしおくん #歌舞伎役者 #バカ殿さま #オラフ Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2020年 7月月8日午前4時46分PDTこの日は巷でブームになっている『地雷メイク』に挑戦していた仲里依紗さん。もともと白い肌をさらに白くし、赤いアイシャドウや、しっかりと引いたアイラインで目元を大きく見せています。また、２０２０年５月９日に投稿した自撮りショットも、日本人離れしていると注目されました。 この投稿をInstagramで見る . 髪も肌も唇もボロボロだけど アプリでなんとかなる時代に感謝w . 今日夜20時にYouTubeアップします❤️ おウチでサウナ‍♀️動画だよ〜♨️ みてねー❤️ みんなで一緒にお風呂へGO〜 . #鼻くそじゃないよ #勝手にアプリが鼻下にキラキラつけたよ #この位置にキラキラつけるの #オシャレなのかは謎 Riisa Naka / 仲 里依紗 (@riisa1018naka)がシェアした投稿 - 2020年 5月月9日午前2時21分PDTアプリによってアーティスティックに加工されている１枚ですが、整った目鼻立ちがさらに強調されています。投稿を見たファンは「海外のアーティストみたい！」「やっぱり美人すぎる」とコメント。あらためて、仲里依紗さんの美しさに気付かされたようです。仲里依紗、英語をドラマのために特訓仲里依紗さんは２０１９年に放送されたドラマ『二つの祖国』（テレビ東京系）に日系２世の天羽エミー役で出演。主演の小栗旬（おぐり・しゅん）さん演じる日系２世の夫、天羽賢治と離ればなれになり、残されたリトルトーキョーで残酷な事件に巻き込まれるという大役を演じています。また、天羽エミーは日本での教育を受けておらず、感情が高ぶると英語を発するという役柄。天羽エミーを演じた仲里依紗さんの英語の発音が「きれいすぎる！」と話題になり、ネット上には「全然違和感がない」「ネイティブっぽい」と、その英語力を絶賛する声が続出しました。そんな仲里依紗さんは、役のクオリティを高めるために英語のレッスンを受講。一生懸命に取り組んだと話し、作品の中で頑張った成果を存分に発揮しています。みなさんで海外へ行って、お食事も出来て、本当に地平線が見えそうなロケ地へも連れてっていただいて、日本では出来ない経験ができたので、すごくいい思い出になりました。あとみんなで英語のレッスンを一生懸命やりました！『二つの祖国』オフィシャルサイトーより引用２０１３年２月に更新されたツイッターでは「絶対に英語ペラペラになってみせる！！」と宣言していた仲里依紗さん。公用語は違いますが、多くの人が英語が得意であることで知られるスウェーデン人の血を引いていることを、誇りに思っているようです。絶対に英語ペラペラになってみせる！！よーし＼(^o^)／やってやるわよー！スウェーデンの血が入ってるからか昔から発音は褒められるけど会話が全くできない…(´･_･`)海外でファッションを極めるためには必修科目やから！本気で頑張る— Riisa Naka 仲里依紗 (@riisa1018naka) February 13, 2013 仲里依紗さんには、これからも素敵な姿を見せてほしいですね。仲里依紗プロフィール生年月日：１９８９年１０月１８日出身地：長崎県身長：１６２cm血液型：B型趣味：音楽、映画鑑賞、ファッション１５歳の時に地元・長崎県から上京し、雑誌『CANDy』のモデルオーディションに参加。そこでグランプリを獲得し、専属モデルとして活動を始める。２００６年には声優を務めたアニメ映画『時をかける少女』や、２０１０年に公開された実写版で主演を演じ、注目されるように。同年には映画『ゼブラーマン －ゼブラシティの逆襲－』で、ゼブラクイーン役を務め、大きな話題になる。以降も数々の映画やドラマに出演。実力派の女優として活躍している。仲里依紗と中尾明慶はケンカ中でも仲よし？不倫に関する考えかたがスゴい[文・構成／grape編集部]

みなさんは、家族や友人などにかけられた、忘れられない言葉はありますか。Twitterでは、漫画家の仲曽良ハミ（@nakasorahami）さんの投稿が話題となっています。今、自由に漫画を描いているのは母のおかげかもしれん…☺️ pic.twitter.com/e9edAyHA3H — 仲曽良ハミ＠思い出漫画家 (@nakasorahami) May 27, 2020 空にはなかった雲を描いたことで、友達に「嘘だ」といわれてしまった仲曽良さん。しかし、母は「いいじゃない、どっしりしててこの雲なら乗れそう！」といってくれました。仲曽良さんをなぐさめるために発した言葉ではなく、母親の純粋な感想だったからこそ、なおさら嬉しかったでしょうね。投稿には、このようなコメントが寄せられています。・僕も、白い船を灰色で描き友達に馬鹿にされましたが、母は「いいわねぇ。一生懸命働いた船なのね」といってくれました。たったひと言で救われますね。・何度読んでもこの話好き。・私も、娘にとってこんな母親になりたいです。仲曽良さんの母親も、この何気ないひと言が仲曽良さんにとってかけがえのない言葉になるとは思ってもみなかったでしょう。コメントの中には「気付いてほしいときに、気付いてくれる母親の不思議な力はすごい」という声も。改めて考えてみると、母親というのはさまざまな形で心を支えてくれる、特別な存在ですね。[文・構成／grape編集部]

妊娠したり子どもが生まれた途端、夫との関係がギクシャクするようになってしまった、夫婦仲がうまくいかなくなったというお悩みを持つママは少なくありません。その反対に、子どもが生まれたことで、さらに仲が良くなる夫婦もいます。その違いは、どこにあるのでしょうか？今回は、「子がかすがい」になるタイプの夫婦と、逆に仲が悪くなるタイプの夫婦、その違いについて解説しましょう。■子どもが生まれて夫婦仲が良くなる３タイプ夫婦だけの時はとてもうまくいっていたのに、子どもが生まれてからケンカばかり。最悪の場合は、離婚にいたるケースもあります。実は、子どもが生まれて夫婦の関係が良くなるか悪くなるかのカギを握っているのは、夫。夫が好奇心旺盛で、育児すら未知の経験ととらえて面白がれるタイプなら、子育てを通して夫婦の絆が強まるようです。また、ペットを飼った経験がある人、ペットの世話などをいとわずに自ら進んでやる人は、子育てに向いているといえます。ペットと子どもを同列に扱うのは少々乱暴ですが世話好き、もしくは世話慣れしている夫なら、子育てに興味を持ちやすく、協力してくれるタイプが多いでしょう。意外なのが、特に仲が悪いというわけではないけれど、これまではマイペースで個別行動の多かった夫婦も子どもが生まれると仲良くなる傾向にあります。子どもを持つと共通の目標ができ、一緒に子育てをするようになって結束力が高まるのです。■子どもが生まれると夫婦ケンカばかりの3タイプ一方、子どもが生まれて仲が悪くなる傾向にあるのが、夫本人が仕事人間であったり、没頭している趣味がある場合。そういうタイプは、生まれた子どもを「自分の趣味（仕事）を邪魔する、足手まといな存在」と捉える傾向にあるようです。また、夫が家では甘えたがりの「かまってちゃん」タイプや、逆に「甘え下手」なタイプも、出産をきっかけに夫婦仲がこじれるケースが多いようです。かまってちゃんタイプは、妻の愛を独占する子どもに嫉妬を抱きますし、甘えたくても甘えられない甘え下手タイプは、感情のままに行動する子どもに対して「自分は我慢しているのに…」と怒りがわくのです。このように、子どもが生まれて夫婦仲が良くなるか悪くなるかは、妻ではなく夫の性格、資質によるところが大きいといえるでしょう。■父親になりきれない夫にイライラ…どう接する？もし、自分の夫が「趣味や仕事に没頭」タイプや「かまってちゃん」タイプ、「甘え下手」タイプだとしたら、どうすればいいのでしょうか？人は「わからないこと、未知なこと」に警戒心を持つ傾向にあります。男性は女性のように妊娠はできないし、おなかの中で赤ちゃんを育てることもできません。親になる実感がわかないまま、子どもが生まれたその日から「パパですよ」と言われても、気持ちが追いつかないのでしょう。出産までに父親の自覚が少しでも芽生えるように、例えば妊婦健診に同行してもらう、両親学級に一緒に参加するなど、おなかの赤ちゃんの成長や妊娠・出産・子育ての情報を共有してはいかがでしょうか。忙しかったとしても、健診の報告だけでもこまめにしておきましょう。また、かまってちゃんタイプに有効なのが、妊娠時期から「大きなお兄ちゃん」として妻が接する方法。いきなり父親を求めるから甘えたがりの夫には荷が重く、そんな夫に妻はイライラしてしまうのです。赤ちゃんと一緒に育ち、かつ一緒に赤ちゃんのお世話をするお兄ちゃん的役割を担うことで、かまってちゃん夫は赤ちゃんへの嫉妬心を持ちにくくなり、妻からの過剰な期待で追い詰められることもなくなります。手のかかる夫のことを「大きな子ども」と例える妻がいますが、実はこのスタンスは子育て中の夫婦が衝突しない秘訣なのです。■子育てでもめない！　夫の「居場所」作りどんなタイプの夫にも効果的なのが、家の中に子どもに侵食されない「夫の居場所」を作ること。例えば、書斎や個室まではいかなくても、リビングやダイニングのイスやソファなど、夫だけが使う場所を決めるのです。赤ちゃんがいようがいまいが、「ここはあなただけの居場所だよ」という夫のプライベートスペースを確保しましょう。子どもが生まれても、子どもが増えても、そこは絶対に空けておきます。部屋がどんなに散らかっていても、そこだけはきれいに片付けておくことも肝心です。子どもがいることで夫婦仲が悪くなるのは、「妻が自分を見てくれない」「子どもが自分のスペースを侵害してくる」と夫が感じてしまうことが根本的な原因であることが多いように感じます。妻はまず「子育てをしなくても、あなたはここにいていいのよ」という場所を夫のために確保し、「子どもは夫婦の邪魔をする存在」と感じさせないようにしましょう。特に、縄張り意識の強い甘え下手タイプや仕事・趣味に没頭系タイプには効果的です。ただし、リビングやダイニングなど子どもと同じ空間に夫の居場所を作った場合、子育てを手伝わない夫が視界に入ると「私ばっかり大変」とつらく感じることもありますよね。その場合は、もし可能なら夫の居場所は目の届かない場所、書斎や個室に設ける方がいいかもしれません。夫の姿が見えなければ、家事・育児をしてくれないことのイライラは感じにくくなりますし、顔を合わせないのでケンカにもならないからです。■悪化した夫婦関係、修復できるタイミングは？子どもが生まれ、すでに夫婦仲がうまくいっていない場合でも、関係修復は今からでも間に合います。子どもは、いつまでも赤ちゃんではありません。寝るか泣くかだけだった赤ちゃんも、１歳近くになれば歩き始め、体を動かす遊びなどパパとできるようになっていきます。すると、親子3人で出かけたり、公園や動物園などにパパと子どもだけでお出かけなどもできるようになるでしょう。男性は、そもそも赤ちゃんとどう接していいかわからず「怖い」「面倒くさい」と感じて、子育てや父親の役割を放棄することも。それで夫婦仲が冷えてしまうケースは少なくありません。しかし、人と人として向き合えるくらい子どもが大きくなれば、それにつれて親子関係も変わっていきます。子どもが歩き始める、言葉が少しわかるようになる、意思の疎通ができるようになるなど成長の節目がチャンス。夫婦仲が好転するきっかけとなるかもしれません。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する

4月29日に放送された「おしゃれイズム」に女優の仲里依紗がゲスト出演。番組では仲さん自ら息子を撮影したVTRに実家訪問ロケなど仲さんのプライベートな姿が続々登場。その仲良し家族ぶりに「愛されてる」「あんな素敵なファミリー見たことない」などの声が上がっている。上田晋也、藤木直人、森泉の3人が旬なゲストのここでしか見ることのできない素顔に迫る本番組。仲さんは8年ぶりの出演となり、今回の出演までの間に俳優の中尾明慶との結婚、そして出産を経験し母親になるなど大きな変化を遂げた。実は8年前の出演時、まだ友人だった中尾さんに番組ではアンケートを取っていたそうで、そこには「メイク中にクラブミュージックをかけるのをやめてほしい」という中尾さんのコメントが。当時はDJ機材まで購入するほどクラブサウンドにハマっていたそうで、なんと今回のアンケートでも中尾さんから「息子に謎の洋楽ばかり聴かせるのやめてほしい」という回答。そんな息子は“ママの好きなところは？”という質問に「おっぱい」と回答。これには視聴者から「母親が仲里依紗だったらママの好きなところはおっぱいって答えるわな」「ママの好きな所は？って質問におっぱいって答える男の子かわいすぎやろ」「魅力を息子が一番よく分かってるな (笑)」などの声が続々。番組後半では仲さんが藤木さんと共に実家を訪問するロケ映像が流され、両親の経営するアメカジショップや祖父母の洋品店などが紹介され、“一家総出”で仲さんの帰郷を祝う形に。スウェーデンとのハーフである父親が登場すると「お父様がなかなかステキ」「パパ、カッコイイな！」「仲里依紗の父親がセガールっぽい」「家族、めちゃくちゃカッコ良い」などの反応が。さらに祖父がこれまで仲さんが出演してきた作品のポスターやパネルなどを部屋に飾り、仲さんの活躍について語りながら涙ぐむ場面が映し出されると「おじいちゃん可愛いすぎる」「なんていい家族なんだ」「あんな素敵なファミリー見たことない」「愛されて育てられて、幸せな家庭を築いて、めっちゃ幸せ」など、愛に溢れる仲さん一家の姿に感動したという視聴者からのコメントでタイムラインが溢れかえっていた。（笠緒）

女優の仲里依紗がおしゃれにブラを着こなすワコールの新CM「BRAGENIC×仲里依紗」が14日、公開された。ワコールの新CM「BRAGENIC×仲里依紗」より同CMは、仲が“ラクなのに盛れる”ワイヤレスブラ「BRAGENIC(ブラジェニック)」の最新コレクションを身につけるという内容。淡い色のレースをあしらったフェミニンなデザインから、ブルーを基調とするプリント柄まで、さまざまなブラをファッショナブルに着こなす仲の姿が見所となっている。仲は「BRAGENIC」について、「実際に身につけてみると、手で触った時よりも、さらに柔らかく感じて驚きました。ワイヤレスタイプで締め付けがないのに、胸もとにしっかりボリュームをつくってくれるので、本当にラクなのに盛れるなぁと」とコメント。お気に入りのデザインは「動画でも着用している、ブルーでマスキングテープのような柄がかわいいものです」と言い、「ファッションも派手目で個性的なものが好きなので、ブラも付けるだけで気分が上がるようなデザインが好きです」と説明した。また、「BRAGENIC」は、仕事で「よし、頑張るぞ!」と気合いを入れたい日に身につけたいとのこと。「服やヘアメイクなど、身につけるもので気分が左右される性格なので、ここぞって時には、下着から自分の気分を上げてくれるものを選びたいですね」と話す。そして、ブラ選びについても「自分のからだに合っているかどうか、というのを見るようにしています。見た目がかわいくても、サイズがあってなければ、自分のからだをきれいに見せられないので、できれば試着もするように心がけています」と語った。さらに、「世界を、変える。」という「BRAGENIC」のコンセプトにちなんで、これまでの人生の中で世界が変わったと感じた瞬間を聞かれると、「映画初主演を務めさせていただいたときですかね。初めて主役として映画の中で演じて、俳優という仕事の厳しさと面白さを体感しました。周りからもプロとしてみられるようになったきっかけだったと思います」と打ち明けた。

みなさんは、ご家庭の夫婦仲について良いと思いますか？近年、友達のように仲が良い“友達夫婦”が増えていると言われています。夫婦なのに友達とはどういうことなのかと疑問に感じる方もいるかもしれませんね。この“友達夫婦”が夫婦の関係性として良いか悪いかについてはひとまず置いておいて、今回は“友達夫婦”の特徴についてご紹介したいと思います。自分たちが当てはまるかどうか、チェックしてみましょう。●（1）お互いに自立している『うちはお互いに正社員で仕事をしており、財布も別。生活費はきっちり折半です。その代わり、自分で稼いだお金は自分の自由に使えます。どちらかの稼ぎで生活していると上下関係みたいなものができてしまいそうですが、うちの場合は完全に平等です。家事もきっちり分担を分けて行っている ので、特に不満もありません』（30代女性／結婚6年目）家事がしっかり分業制になっているというのは羨ましいですし、共働き世帯は見習いたいところですよね。また、夫婦それぞれが経済的に自立しているというのは立派なことですし、何かと安心でしょう。ただ、離婚してもお互いに問題になることがないのと、相手に対するありがたみが感じられにくいため、夫婦仲がこじれたときになんとかやり直そうという意思が働かず、即離婚へ向かってしまう危険性もありそうです……。●（2）干渉しない『相手の生活や趣味、友達関係などに干渉しません 。誰とどこへ出かけるか、何時に帰ってくるかなども特にお互い聞きませんし、気になりません。私も自分の好きなアーティストの全国ツアーへ自由に行かせてもらっているし、いい意味で自由ですよ』（20代女性／結婚5年目）結婚すると自分の時間が減ってしまう、自由がなくなると嘆く男性は多いものですが、この夫婦の場合はそういったこともなさそうです。束縛とも無縁そうですね。ただ、干渉しないのと無関心なのは紙一重。相手に興味が持てなくなってしまったら夫婦関係も破綻してしまいかねないので注意が必要です。●（3）会話が多く何でも話せる『友達には言えないことや相談できないことでも、夫になら言えます。友達がよく、「夫との会話が続かない」とか「ほとんど会話がない」なんてボヤいていますが、わが家は全然そんなことないです。家にいるときはいつもリビングで一緒にテレビを見ながらバカ話をしたり仕事の愚痴を言い合ったりしているし、週末に行きたい場所の計画を立てたりしています。元々音楽の趣味が合うので、おすすめのアーティストを教え合ったりもしますね。夫であり、親友でもある って感じです』（20代女性／結婚3年目）夫婦仲を良くするためにはコミュニケーションをしっかりとることが大事だとよく言われています。友達夫婦の場合、このコミュニケーションがきちんととれている家庭が多いようです。何でも話せて何でも相談できるというのは、お互いを信頼しあっているからこそのこと。そういう相手と結婚生活を送れるというのは幸せなことでしょう。----------仲が良くて羨ましいと思われがちな友達夫婦ですが、注意すべきことがあるのも事実。あまりにお互いを「男女」ではなく「友達」として認識してしまうと、夫婦でいる意味がなくなってしまう ことも。夫婦ではなくただの同居人という関係性になってしまうと離婚に至る危険性もあるので、少しは異性として見ることも心がけましょう。そのためには、時々外で待ち合わせをし、おしゃれしてデートする、カップルが多い場所やイベントに出かけて初心に戻るなども有効です。夫婦仲が良いというのは幸せなこと。その幸せを当然と思わず、ずっと続くように努力することも忘れないようにしたいですね。●文／パピマミ編集部●モデル／福永桃子、藤沢リキヤ

小林製薬はこのほど、都内にて「杜仲葉研究の成果 "アスペルロシド"で基礎代謝アップ 健康のための『胆汁酸ダイエット』セミナー」を開催。杜仲茶摂取から得られるメリットや杜仲茶を用いたレシピなどを、各分野のスペシャリストが講演した。○ダイエットのカギを握る「胆汁酸」とは慶應義塾大学大学院の渡辺光博教授は、「基礎代謝アップ 健康のための胆汁酸ダイエット」との題で講演した。渡辺教授は、たまった脂肪を燃焼させるためには「肝臓」「筋肉」、そしてためた脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」の3つの代謝の"スイッチ"をONにすることが大切だと解説。そのためのカギとなるのが、「胆汁酸」だ。胆汁酸とは、食事と共に腸で分泌される消化液のことを意味する。胆汁酸は、血中内でホルモンのような働きをすることで、脂肪燃焼の指示を出す。すなわち、血中の胆汁酸量が増えれば、熱産生により基礎代謝が上がるというわけだ。実際、胆汁酸のコントロールによって体重や内臓脂肪が減り、糖代謝がよくなるという研究も得られている。胆汁酸ダイエットとは、この3つの代謝にうまく働きかけることで「基礎代謝を高め、効率よく脂肪を燃焼させる」ことを目指しているのだ。○杜仲茶のパワーの源「アスペルロシド」基礎代謝をアップさせるためには、古い胆汁酸を排泄して新しい胆汁酸を血中に増やすことが必要となる。そして、このメカニズムと同様に、胆汁酸を効率よく働かせる作用を持つ成分が、杜仲茶に使用される杜仲の葉に含まれている成分「アスペルロシド」なのだ。「アスペルロシドは胆汁酸の分泌を高めます。胆汁酸が脂質の代謝を高めます。新しい胆汁酸が増えることによって、体脂肪が減って肥満を改善します」(渡辺教授)。ラットを用いた試験では、アスペルロシドの摂取によって筋肉量の増加や内臓脂肪量の減少がこれまでに確認されており、ヒト試験においても、アスペルロシドを摂取すると体重や体脂肪率、BMIの減少に対して効果があることが明らかになっている。また、「小林製薬の濃い杜仲茶(煮出し用)」6gを飲みきれる量で煮出して2カ月間飲み続けた場合、毎日1時間のウオーキングをしているのと同じ程度の脂肪燃焼効果があったという。○スパイスのような役割がある杜仲茶そんな優れたパワーを秘めた杜仲茶を、日常生活でもっとおいしく活用するためのレシピを考案してくれたのが、ビューティーレシピアドバイザーのかおるさんだ。「杜仲茶は基礎代謝を上げてくれるため毎日飲んでいただきたいのですが、『毎日飲むのが大変』『毎日同じものだとあきてしまう』という方も多いかと思います。そこで、杜仲茶を毎日楽しめるレシピを考案しました」。かおるさんは今回レシピを考案するにあたり、杜仲茶には「食材の味を引き立て、しかも味に深みをあたえる」というスパイスのような役割があることを発見したと話す。そこで、「シナモンや八角の風味に近い」(かおるさん)という杜仲茶の葉を使い、杜仲茶葉を用いたディップと杜仲茶葉入りのグラノーラバーのレシピを紹介してくれたので、興味のある人はさっそく試してみてはいかがだろうか。○「杜仲茶葉入り黒ゴマ豆腐みそディップ」材料(2人分)絹ごし豆腐 150g / 杜仲茶葉 小さじ1 / 黒ゴマ 大さじ2 / みそ 小さじ2 / 豆乳 小さじ2つくり方1．豆腐はキッチンペーパーで包み、600Wのレンジで3分加熱して、水切りする2．すり鉢に1と杜仲茶葉、黒ゴマ、みそ、豆乳を入れてペースト状になるまでするバケットと一緒にいただくと、口に入れた瞬間にゴマの風味が口いっぱいに広がり、最後にほのかに杜仲茶の香りを感じた。とてもすがすがしい後味で、何個でも食べられそうだった。○「杜仲茶葉入りパンプキンディップディップ」材料(2人分)かぼちゃ(皮と種なしの状態) 80g / 杜仲茶葉 小さじ1/2 / ヨーグルト 大さじ1 / マヨネーズ 小さじ2 / 塩 少々 / レーズン 20粒 / くるみ(砕いたもの) 大さじ2つくり方1．かぼちゃはラップをして、レンジで600Wで4分温めた後に皮をむく2．ボウルに1を入れて、めん棒でつぶす3．杜仲茶葉、ヨーグルト、マヨネーズ、塩を入れてしっかりと混ぜる。その後にレーズン、くるみを加えて軽く混ぜるこちらも杜仲茶葉とかぼちゃとの相性がバッチリで、さっぱりと食べられた。○「杜仲茶葉入りグラノーラバー」材料(2人分)マシュマロ 5個 / フルーツグラノーラ 1カップ / 杜仲茶葉 小さじ1 / バター 10gつくり方1．フライパンにバターを溶かし、続けてマシュマロを溶かす2．マシュマロが溶けたら火を止めて、杜仲茶葉とグラノーラを混ぜる3．あら熱が取れたらラップに2の半量を乗せて、細長く形を整える。もう1本も同様に作るグラノーラの甘さに杜仲茶葉のほんのり心地よい苦味がプラスされることにより、甘さがより引き出された感じがした。後味もすっきりしていて、非常に食べやすかった。○毎日の生活に杜仲茶をプラスこれから春に向けて気温が徐々に上がっていくにつれ、肌の露出も増え始めていく。となれば当然、寒い冬の間におなか周りや脚、二の腕に蓄えられた余分なお肉も目立つようになる。「なんとかダイエットしなければ! 」と思っても、その時間がない人やいきなりの運動に抵抗がある人も少なくないだろう。そんなときは、日々の食生活に杜仲茶を取り入れる"杜仲茶ダイエット"にトライしてみるのもいいかもしれない。

仲がいい両親の姿って、子供心にホッとしますよね。そういう家庭は子供にもとてもいい影響を与えて、かつ夫婦仲もずっと良好だそうですよ。夫婦仲の秘訣は、子供の頃に見た「両親すげぇ仲いいな」って記憶にもちらほらと現れています。今回は男性が子供の頃に見た、両親の仲良しエピソードを元に、夫婦の秘訣を５つ紹介します。■１．いつも笑い合っていた「とにかく仲がいい両親なんですけど、子供の頃を思い出すと二人の笑い合ってる姿が思い浮かびますよ。くだらないこと言い合ったり、テレビ見て二人してケラケラ笑ったり、笑顔の絶えない家庭でしたね。もちろん今でもそうですし、それが二人の長続きする秘訣だと自信を持って言います。だから、僕もそういう家庭を望んでますからね」（20代／公務員）これはすごくいい夫婦ですよね。子供の教育にもよさそうです。くだらないことで笑い合えるのって、ステキですもんね。いつまでも楽しく笑い合える夫婦は、いつまでも仲睦まじい秘訣ですね。■２．言いたいことをちゃんと言って、理解しようとしていた「思ったことはちゃんと言い合ってましたね。よく二人でいろいろ喋ってましたし。おたがいが納得のいかないことは、とにかくちゃんと話して、おたがいを分かろうと努めてました。コミュニケーションが大事ってのもあるし今思うと、不満を溜めないようにしてたのかな」（10代／大学生）コミュニケーションをたくさん取るという意味でも、おたがいのことを分かろうとする姿勢自体も、夫婦仲をよりよくするためには不可欠ということです。だからケンカだって起こるでしょうが、それはケンカするほど仲がいいってことです。コミュニケーションの大切さが伺えますね。■３．二人の時間を大切にしていた「けっこう二人で外食したり旅行行ったりしてたんですよ。親ってそれが当たり前だと思ってたけど、意外とそうじゃないって友達多かったですね。そういうときは俺、ばあちゃん家に行ってたんですけど、ばあちゃん俺が来ると至れり尽くせりだったから、むしろ二人で出かけまくってって気持ちでしたね（笑）」（20代／美容師）これは大事ですよね。子供ができても二人の時間を共有するのは、夫婦にとって必要な時間だと思います。あと、子供を置いてけぼりにするんじゃなくて、子供が喜ぶ形で二人の時間を大切にしてるのがいいですね（笑）。■４．一人でどこかへ出かける時間を大切にしていた「仲がいい秘訣っていうと、二人はよくプライベートな時間を設けていた印象です。仕事返りや、たまに休みの日に友達と出かけたりしてましたし。俺はすごく大事にしてもらってましたけど、家族を大切にしながらも家族だけに時間を費やしてないところがよかったんじゃないですかね。おたがいムダに干渉もせず、ラフにやってましたし」（30代／広告）干渉しすぎずにってところが重要ですね。いちいち浮気を心配して「どこでなにしてたの？」っていうような関係だと、その時点で関係性がマズイ感じですし。信頼し合っているという意味でも、一人の時間を夫婦それぞれが大事にできるのはポイントですね。■５．感謝の言葉が絶えなかった「私が親の姿を見て学んだことは、人に感謝することです。私の両親は、たがいに尊敬しあっていました。母に料理を作ってもらうと、毎日『ありがとう』を欠かさず言葉にしていました。母はたびたび、父が仕事をしていることに『おつかれさま』『いつもありがとう』と言っていました。言った側も、言われた側もとても嬉しい。人がつながる秘訣だと思います」（30代／専門職）この男性は、いつも人に感謝することが子供の頃から当たり前のことだと思っていたそうです。素晴らしいですよね！感謝は相手を尊重し、尊敬することです。その気持ちがあれば、夫婦仲が崩れることなんてないでしょう。見習いたいです。そしてそんな夫婦になりたいです。■おわりに子供から見て「すげぇ仲いいわ」って思えるのは、夫婦にとっての素晴らしい仲良しの秘訣！そんな家庭が築ければ、一生一緒にいられる関係が保障されているようなものだと思います。だって、男性が大人になってからも「そういや昔からこんな感じでやってきたな」って思うほど、仲睦まじい記憶が残ってるんですからね♪（大西薫／ハウコレ）

仲 里依紗「笑っていいとも！」でジェルネイルを披露女優の仲 里依紗（22）が18日のフジTV「笑っていいとも！」テレフォンショッキングに出演し、司会のタモリから爪のネールの事を尋ねられ、自分でジェルネイルをしたと美しくネイルされた爪を披露した。仲は公開中の映画「BRAVE HEARTS 海猿」に出演しており、佐藤隆太の恋人役を演じている。ジェルネイルのキットを買って挑戦仲は初めてのジェルネイルに挑戦した理由に、最近流行っている事や、ネイルサロンに通っていたが自分のイメージと異なる仕上がりだったり、長持ちしない事などをあげた。仲によれば、ジェルネイルは2、3週間は保つと言い、自分であらゆるカラーなどの全てのキットを揃えて7万円くらいかかったと話した。慣れないので、足と指にネイルする時間は3時間くらい要した。また、キットを揃えれば100回はネイルできるのでは？とも話し、ジェルネイルがとても気に入っているようだ。銭湯が趣味地方での撮影の後などに、ネットなどで近場の銭湯情報を調べ、銭湯に浸かるのが趣味と話す仲は、電気風呂が大好きで、入ったときのピリピリ感はダイエットに使われる電気刺激（EMS）に似ていると話し、美容にとても興味がある一面を視聴者に知らしめた。ジェルネイルとは？ゲル状の樹脂をUVライトに照射して硬化させるネイル方法。マニキュアよりも長持ちし、装着感が軽くて爪に違和感を感じさせない。透明感があり、見た目も自然な仕上がりだという。元の記事を読む