宿題といえば、子どもの頃の悩みの種。と同時に、親にとっても時にヤキモキ、時にイライラしてしまう要因の一つですよね。普段の宿題も大変ではありますが、毎日のことなのでルーティンも出来てきました。そんな中、いまだに憂鬱が止まらないのがこれ。■親も頭を悩ます長期休暇の宿題問題!こんなに色々やらなきゃいけないんだっけ!? と、長期休暇の度に面食らっています。子どもにとって一番の面倒はドリル系かもしれませんが、親にとってはちょっと違う。親にとってのボスは…日記やカレンダーなどのコツコツ系!!!ドリルや工作は内容が大変でも短期集中で頑張れば後が楽ですが、こっちはそうはいかない。内容は簡単でも、「最終日まで宿題が残っている状態」が強制的に出来上がってしまうのがストレスなんですよね~。 ■心穏やかに過ごすためのわが家の選択…やむを得ず出来ない日もある中で、この「毎日ちょっとずつ」がじわじわ効いてくる…。というわけで、多くの家庭がそうだと信じていますが、まぁこうなるわけです。コツコツ系は最初から諦めの境地です!先生方、ごめんなさい!そのかわりドリルは早い段階で終わるように計画立ててやっているので、穏やかに過ごすために必要な選択かなと思っています。子どもにガミガミ言わないことが、親の宿題なのかもしれません…。
2024年03月15日タレントの北斗晶が23日に自身のアメブロを更新。少し長めの休暇をとることを報告した。この日、北斗は「少し長めのお休みをいただきます」と報告し「と…言ってもリモートでの仕事はしますが」と補足。自身について「本当に働いてないと不安になる」といい「このクセは良くないね~」とつづった。続けて「流石に去年の暮に立てなくなって」と振り返り「皆さんの【働きすぎだ】とのご心配コメントも増えて、真面目に考えるようになりました」とコメント。「根性!!世代はこれがダメなところ」と述べ「休めない性格の人が多いから」とつづった。また「そんな私にピッタリの本をある友人が教えてくれました」「死ぬときに後悔すること」と友人から本を勧められたことを明かし「強烈なタイトルのようだけど深く心に刺さりました」とコメント。最後に「会いたい人に会う そして、疲れた体を少し労わってやり寝る」と述べつつ「そんな訳で、いつもよりも少ないブログ投稿 時差投稿が増えますが、よろしくお願い致します」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「ゆっくり過ごしてください」「寿々ちゃんに会いに行かれるんですか?」「癒されて来て下さいね」「いっぱい楽しんで来て下さい」などのコメントが多数寄せられている。
2024年02月24日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。介護休暇を悪用する社員の末路転職して間もない主人公。転職先の会社は育児や介護に理解があり、介護休暇も取りやすい環境でした。主人公の職場にも母親の介護をしながら働く社員がいて、主人公や上司もサポートしていましたが…。ある日、ひとりの社員が母親の発熱で会社を休みます。そんな中、母親の看病で休んでいるはずの社員あてにデイサービスから電話が。不自然な点…出典:モナ・リザの戯言その電話をきっかけに上司は、介護休業に必要な休暇を毎回上限きっちりで取ることを不自然だと感じていたと言い始めます。育児休業を使用する同僚も、何が起こるかわからないので毎回予定通りにはいかないのではないかと主張。主人公も何かがおかしいと感じ始めて…ここでクイズ社員の悪事がバレたきっかけは一体何でしょうか?ヒント!休暇の上限に達したあと、休みを取らないことにはある理由がありました。それは…出典:モナ・リザの戯言正解は…正解は「母親が会社に挨拶しに来たから」でした。社員は母親が要介護だと嘘をついていたのです。聞いていた話と異なる元気な様子の母親を見て、社員の悪事を察するのでした。イラスト:モナ・リザの戯言※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(Grapps編集部)
2024年01月30日皆さんは、夫の行動にイラッとしたことはありますか?今回は、育児休暇をとった夫のエピソードを漫画で紹介します。イラスト:人魚真珠※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)夫の育児休暇寝かしつけは妻だけ…夫はなにしてたの!?我慢の限界!育児休暇を取った夫ですが、夜は自分の時間を優雅に過ごしている様子。日中はありがたいですが、妻としては昼夜問わず家事と育児に協力してほしいことでしょう。妻の本音を聞いたことで、夫の行動に変化があるといいですね。
2023年11月19日生理の際の体調の変化は、人それぞれ。中には、生理が重く生理休暇を利用する方もいるでしょう。今回は実際にあった「生理に関して驚いたエピソード」をご紹介します。Jさんの場合……会社の女性の同僚の間でのことです。生理中の体調の変化による身体への負担、精神的ストレスの現れ方は人によって違います。ある同僚は、そういう変化はほとんどないそうです。そのため、生理休暇で休む人に対して「休むなんていい根性してるね」「生理休暇なんて簡単な言い訳だよね」「私はそんな理由で休もうとは思わないな」など……。相手に対しては面と向かっては言いませんが、陰で嫌みを言っていました。そのときの心情は?自分の基準でしか物事を見られない人なんだなと思いました。体調の変化が全くないというのは羨ましい限りですが、自分がそうならみんなもそうなんだと断定しているのが不思議でした。どんな世の中になって欲しいですか?生理自体は毎月あるものなので、用品の進化に感謝しつつ向き合うことです。理解のない人については、生理以外に対しても理解力が乏しい人もいるので、つき合い方を考えようと思います。(61歳/会社員)※生理休暇は、労働基準法第68条で規定されています。生理休暇(第 68 条)生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その者を生理日に就業させることはできません。同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理にまつわる驚きのひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という病気です。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が理解を深められる機会があれば、Jさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたが「自分の症状に理解ない言葉」を言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年11月11日生理による体調不良で、生理休暇を利用する方もいるでしょう。そんなときに、配慮のない言葉を言われたら皆さんはどうしますか?今回は実際にあった「生理に関して驚いたエピソード」をご紹介します。Tさんの場合……20代前半、社会に出てまだ間もない頃のことです。生理のときの勤務中に、顔面蒼白になるなどしていたところ、「生理休暇」という制度があるので利用するようにすすめられました。1番つらい日に1日休ませてもらえるだけで、ありがたかったのですが、女性の先輩から「毎月自分の生理周期を公表してるみたいで恥ずかしくないの?」と、言われショックでした。そのときの心情は?私は、子どもの頃から生理のときに体調が悪くなりやすく、貧血や生理痛のため、道端や電車内で意識を失い救急車で運ばれたこともありました。他人に生理周期を知られることに比べても、1日生理休暇を使えることの方が重要だったので、ありがたく制度を利用していました。どんな世の中になって欲しいですか?生理だから休み、がもっとメジャーになればいいのにと思います。(41歳/主婦)※生理休暇は、労働基準法第68条で規定されています。生理休暇(第 68 条)生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その者を生理日に就業させることはできません。(引用:厚生労働省)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理にまつわる驚きのひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という不調で、保険診療で薬を処方してもらえます。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が理解を深められる機会があれば、Tさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたが「自分の症状に心ない言葉」を言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年11月04日生理痛のつらさには、個人差があります。中には、つらい症状から生理休暇を利用する方もいるでしょう。今回は実際にあった「生理に関して驚いたエピソード」をご紹介します。Bさんの場合……生理2日目で、腹痛がひどかったため「生理休暇を利用して会社を休みたい」と、会社の女性上司に電話をしました。すると「今まで生理休暇を利用して休んだ人は1人もいないけど、本当に休むの?」と言われました。そのときの心情は?生理のことを話さなければいけないため、電話をするまでは、女性の上司でよかったと思っていましたが、思いがけず、冷たい言葉をかけられて、本当に悲しくなってしまいました。女性上司は生理痛などが全くないタイプらしく、休まなければいけないほど具合が悪くなる人の気持ちがわからないようでした。どんな世の中になって欲しいですか?生理痛は重い人も軽い人もいるので、性別にかかわらず生理痛が重い人への理解を深めて欲しいです。(42歳/会社員)※生理休暇は、労働基準法第68条で規定されています。生理休暇(第 68 条)生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その者を生理日に就業させることはできません。(引用:厚生労働省)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理にまつわる驚きのひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という病気です。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が理解を深められる機会があれば、Bさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたがこのようなことを言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年11月01日皆さんは上司と揉めたことはありますか?今回は「忌引き休暇を申請した結果」を紹介します!イラスト:進撃のミカ仕事を押しつけてくる上司周囲に仕事を押しつけてサボる上司に悩む主人公。反抗するとイヤミを言ってくるため、主人公は上司の言いなりになって働いてました。そんなある日、母が他界して忌引き休暇を申請すると…。上司は主人公の母を侮辱して「葬式で休むならクビ(笑)」と言ったのです。証拠を突きつける母をバカにされたことが許せなかった主人公は、そのまま会社を辞めることに。しかしそのことを知った社長は、上司に「なんてことしたの」と激怒しました。そして主人公の目の前で上司にクビを告げたのです。それでも上司は「部下に無茶をさせていた証拠はない」と言い訳しますが…。出典:進撃のミカそんな上司に向かって、社長は大量の証拠をバラまきます。社長は人事部に上司の仕事ぶりを調べさせ、パワハラの証拠を集めていたのでした。社長が味方してくれたひどい上司の元で働き、退職を決意した主人公でしたが…。社長が味方をしてくれたエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年10月14日皆さんは、職場の人間関係について悩みはありますか?今回は「上司に忌引き休暇を申請した話」を紹介します。イラスト:進撃のミカ会社員の主人公ペット用品の販売会社に勤める主人公。仕事自体に不満はないものの、毎回仕事を押しつけてくる上司に迷惑していました。そんなある日、母が突然他界し、主人公は上司に忌引き休暇を申請することに。すると上司は「ババァの葬式で休むならクビ」と言い放ったのです。そんな上司の発言を許せなかった主人公は、退職を決意。その場で辞表を書いて提出すると…。あっさり受理出典:進撃のミカ上司はあっさり辞表を受理しました。ところが母の葬儀当日、なんと葬儀会場に上司の姿が…。主人公が驚いていると、上司は社長から呼び出されたと言いました。そこへ社長がやってきて「あなたはクビです」と上司に伝えます。実は主人公の母は、主人公が勤めていた会社の主要取引先の社長だったのです。そして副社長である叔父が「理不尽に人を解雇する会社とは取引できない」と、社長に伝えてくれていたのでした。自業自得な末路忌引き休暇を申請した主人公に暴言を吐いて退職させた上司。逆に上司自身がクビになった自業自得なエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年10月09日働く女性の中には、生理がつらくて休暇を取る方もいるでしょう。しかし、生理休暇を理由に心ない言葉を言われてしまったら、皆さんはどうしますか?今回は実際にあった「生理に関して驚いたエピソード」をご紹介します。43歳、会社員のSさんの場合……私の会社は福利厚生がしっかりしており、生理休暇を月に2日まで取得できます。私は生理痛が酷く、2日目は薬を飲んでもなかなか効果がありません。そんな中、どうしても働ける状況でない日に生理休暇を取得しました。翌日出勤すると、上司に「いいよね。毎月2回は生理痛で休めるから。嘘ついてもバレないし。生理休暇取る月と取らない月があると怪しまれるから、来月から毎月生理休暇取ってね。」と鼻で笑いながら言われました。(43歳/会社員)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理に関する知識不足のひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という病気です。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が知識を得られる機会があれば、Sさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたが「自分の症状に理解ない言葉」を言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年09月25日ゴールデンウィークや年末年始などの大型休暇。ちょっと気になる彼と会えない時、どうにか繋がりたいと思いませんか?その際は、LINEを活用して気持ちを伝えてみましょう!メッセージが彼の心に響けば、会えない時間でもお互いの縁を深める機会になるのです。今回は、長期休暇時にぜひ使ってもらいたい、男性が喜ぶLINEの例をご提案します。忙しい彼へのサポートメッセージ「世間は休みでも僕は働き者……そんな状況の中で、気になる彼女から『年の瀬も追い込み頑張ってね』というLINEが。自分のがんばりを見守ってくれる彼女の優しさがとても嬉しいです」(26歳/通信会社)年の瀬は、「休暇でも僕は働く」という男性が増える時期です。その彼へ、彼の忙しさを支えるねぎらいのメッセージを送ってみてはいかがでしょうか?彼への重要な心配りとして、急ごしらえの返信は避けてゆっくりと対話しましょう。お休みが終わったら会った方がいいと感じたら、LINEでその思いを伝えて彼との距離を近づけてみてください!彼のお気に入り店の情報で約束を実現!「彼女といい感じだと思っていたけど、ゴールデンウィークがやってきて……逢えない時でも何かしたい!しかし『◯◯君の好きな中華の店、良さそうなところ見つけたよ』とのLINEが。すぐに『休み終わったら行こう!』と返事を送りました」(25歳/不動産会社)彼にとって好意を感じさせ、自分がお店を探していたことが伝わるこのメッセージ。最初にお店を発見したことを伝えるだけでも十分です!彼が自然と誘ってくれたり、「一緒に行ってみたい」という反応を見てから誘う方が良いですよ。彼の得意領域を利用したリクエスト「年末に『新しいパソコンを手に入れたけど操作がまだ慣れない…。◯◯くん、休暇終わったら教えてくれる?』というLINEが来ました。彼女が頼ってくれる喜びと、頼む時の可愛らしさがとても良いです」(24歳/印刷会社)彼の得意な領域の依頼は爽快感があります。彼が自慢に思うだけでなく、休日が明けるのが楽しみになるでしょう。休日中に彼の得意領域を生かす話題があれば、メッセージを送ってみましょう。彼との距離を縮めるメッセージを直接会えないときでも、二人の仲を深めることは可能です。上記の具体例を利用し、彼が「あなたに会いたい」と思うようなメッセージを検討してみてください。LINEの可能性を最大限に引き出し、会う機会が少ない時期にアプローチを試みてみてくださいね。(Grapps編集部)
2023年09月23日皆さんは、職場で悩んでいることはありますか?今回は「忌引き休暇を申請したら…」を紹介します。イラスト:進撃のミカ女手一つで育ててくれた母主人公は母1人子1人の家庭で育ち、念願のペット用品の会社に就職しました。しかしそこには、主人公の育ちをバカにしてイヤミを言ってくる上司がいたのです。そんな上司に困っていたある日のこと。主人公の母が、交通事故で他界してしまいました。主人公は喪主を務めるため、忌引き休暇を取りたいと上司に申し出ると…。母を侮辱されて…出典:進撃のミカなんと上司は母を侮辱してきたのです。主人公は仕事よりも母を優先させようと思い、その場で辞表を書くことに。そして母のお葬式当日、上司のもとには社長から怒りの電話がかかってきました。実は主人公の母はペット関連の会社を経営していて、主人公の会社とも取引をしていたのです。主人公が会社を辞めた理由を知った叔父の副社長は激怒し、取引停止を決定したのでした。因果応報な結果に…主人公の家庭をバカにしていた上司。そんな上司を許せず、仕事を辞めて母を見送った主人公でしたが…。衝撃の事実が判明し、形勢逆転ができてスカッとできるお話でした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年09月20日いつもより遅く起きて、屋外で美しい景色を見ながら朝食を食べる…そんな優雅に1日を始められたら、最高ですよね。忙しくて、なかなかゆっくり休暇を取れない時は、写真を見て想像するだけでも、癒されるものです。最強の朝食スポット夫婦ともに国際機関の職員で、休暇中にさまざまな海外の景色を撮影している、こくれん夫婦(@un_couple0804)さん。X(Twitter)に、エジプトでの朝食風景を投稿したところ、反響が寄せられました。首都カイロから南西に位置する都市、ギザにあるホテル、『マリオット メナ ハウス カイロ』では、あるものを見ながら、朝食を食べることができるとか。こちらの1枚をご覧ください。目の前にピラミッドが…!ギザは、クフ王のピラミッドをはじめとする3大ピラミッドや、スフィンクスがある遺跡の町でもあります。このホテルは、外でピラミッドを見ながら朝食のバイキングを楽しめるため、こくれん夫婦さんは朝早くに行き、絶景が望める席を選んだそうです。本来、ピラミッドの周辺は砂漠とのこと。しかし、ホテル内の美しい花や植物に囲まれたピラミッドは、まるでオアシスの中にあるようですね!また、こくれん夫婦さんはホテル内の水場に映るピラミッドの写真も撮影していました。水に映るピラミッドはなんとも幻想的!投稿には「すごい。異世界みたい…!」「ある意味満腹。ぜいたくで最高ですね」「ピラミッドを見ながらの朝食…憧れます」などの声が寄せられていました。多くの人が写真に思わずうっとりとしたことでしょう。一生に一度は、こんな素敵な絶景を前に朝食を食べてみたいものですね![文・構成/grape編集部]
2023年09月20日長期休暇等のお知らせで仕事関係者へメールを送るとき、どんな文面で、どんな配慮をすればいいのでしょうか。今さら聞けないビジネスメールのマナーを、秘書歴15年でマナーに詳しい、能美黎子さんが説明します。連休前に送るメールのマナー【元社長秘書のマナー講座】vol. 39月はシルバーウィークもあり連休が多いかたもいらっしゃいますよね。夏休みが終わってしまったかたも、まだこれから長期休暇を取得するというかたもいらっしゃるのではないでしょうか?長期間会社を不在にするときは、取引先の担当者や社内の関係者に休暇のお知らせメールを送って休暇中の対応を周知しておくことが大切です。今回は、休暇のお知らせメールを送るときの具体的な書き方や注意点、対応方法について解説します。これからの休暇の際に、ぜひ参考にしてみてくださいね。品格のあるマナーを身につけ、素敵な休暇をお過ごしください。休暇が決まったら、まず何をする?1.早めに周りに知らせる休暇を取ることが決まったら、まず最初に業務に支障が出ないようにできるだけ早い段階で同僚や関係者にお知らせメールを送りましょう。早めに連絡をする理由は、自分の休暇によって、一部の仕事を代理対応してもらう可能性や引き継ぎ業務が発生する可能性があるためです。少しでも早く連絡することによって相手のスケジュール調整等の負担を軽減できます。遅くとも1週間前までには休暇を取る旨を伝えておくことをおすすめします。2.休暇期間中の対応を決める休暇のお知らせメールには休暇期間を記載するのはもちろん、期間中の対応についても明記が必要となります。そのため、誰が引き継ぎをして対応をするのかを決めなくてはいけません。代理で他の社員が対応する場合には、そのかたの連絡先を知らせる必要があります。全社休業となる場合は休暇明けの対応となる旨記載し、末尾では相手に理解を求める一文を書いて締めくくるのがマナーです。自分が不在にする間は誰に取り次いでもらえばよいのかをあらかじめ知らせておくことで、休暇中のトラブルを防ぐことができます。お知らせメールの書き方ポイントメールに記載する必要な情報のポイントは以下になります。1.休暇期間〇月〇日(〇)~〇月〇日(〇)と明記します。2.業務開始日通常、休暇の翌営業日からが業務開始日となりますが、定休日や休日などが会社によって違うため、改めて記すと親切な対応となります。3.休暇中の代理対応者と緊急連絡先代理で他の社員が対応する場合には、部署名・担当者名・連絡先を伝える必要があります。「休暇中の連絡は〇〇部署の〇〇までお願いします」などと記載します。4.配慮の一文を加える休暇を取ることが悪いことではありませんが、休業期間中にご迷惑をかけてしまう旨を伝えるためにも、「誠に勝手ではございますが」「ご不便をおかけいたしますが」「私事で恐縮ではございますが」など、相手を気遣う一文を含めると文面が柔らかい印象になります。【社外宛】お知らせメールの例文【件名】休暇のご連絡【本文】株式会社〇〇部様平素は大変お世話になっております。株式会社のです。誠に勝手ではございますが、下記の期間、休暇を取得させていただきます。・休暇期間:〇月〇日(〇)~〇月〇日(〇)・不在中の担当者:営業部・緊急時のご連絡先:xxx-xxxx-xxxx不在時に緊急の御用件などございましたら、上記の営業部までお伝えいただけますと幸いです。なお、休暇明けの出社は〇月〇日(〇)を予定しております。不在中はご不便をおかけいたしますが、ご理解ご協力の程、何卒よろしくお願い申し上げます。便利ツール“自動返信機能”を活用しよう!1. 自動返信メールを設定長期休暇などでメールの返信ができない場合に便利な自動返信メールですが、使ったことがないというかたも多いのではないでしょうか。事前に設定した文面を送信相手に自動で返信をしてくれるとても便利な機能となります。メール内に「休暇のため不在となる旨」「不在期間」「緊急時の連絡先」を入れておけば、取引先の担当者や社内の関係者が不在に気づくことができ、連絡の行き違いを防ぐと同時に必要な対応を相手に知らせることが可能です。2. 休暇を知らせる自動返信メールの例文【件名】月日~日まで、休暇のため不在にしております(会社名/名前)【本文】※本メールは自動返信によって送信されていますお世話になっております。〇〇株式会社のです。誠に勝手ながら、〇月〇日(〇)は休暇をいただいております。恐れ入りますが、日以降に返信させていただきます。ご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ございません。急なご用命がございましたら弊社担当窓口、もしくはまでご連絡くださいますようお願い申し上げます。まとめ取引先の担当者や社内の関係者にとって一番ストレスになってしまうのは、連絡がつかずに待たされてしまう状況になることです。信用問題に繋がる部分ですので、休暇を取る際には、お互いの業務効率のためにも自動返信メール機能をぜひとも活用しましょう。何事にも相手の立場になったとき、どういった情報があればその不安を払拭できるかを考え、思いやりをもった行動を心がけてみてください。みなさまにとって素敵な休暇となりますように。<筆者情報>ライター:能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©Surachetsh/Adobe Stock文・能美黎子
2023年09月15日皆さんは、パートナーの発言にイライラしたことはありますか?今回は「モラハラ発言を連発する夫」を紹介します。育児休暇中の出来事主人公が、育児休暇を取得していたときの話です。ある日、夫が仕事から帰宅すると…。文句を言うモラハラ夫出典:CoordiSnap子どもがぐずってしまい、夕飯の準備ができていなかった主人公。すると夫が「はあ?今まで何遊んでたんだよ」と文句を言ってきたのです。そんな夫にイラッとした主人公は、育児休暇明けに職場復帰を目指し、夫への復讐計画を考えるのでした…。モラハラ夫にモヤッと…育児と家事の両立で大変な主人公にモラハラ発言をする夫。子育ては夫婦で協力しながら取り組みたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月19日「おば休」宣言した理由(※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)凛さんは今年1月に所属していたプロレス団体を退団し、2月7日に第一子の妊娠を発表。仕事でカナダ在住の健之介さんとはしばらく別居婚でしたが、ビザなどの準備を整えて今年4月に渡加していました。現在は妊娠後期で、いよいよ出産の日が近づいています。健之介さんと凛さんがカナダと日本で夫婦離れ離れだった頃、北斗さんは赤ちゃんグッズの買い出しから戌の日のお参りまで、様々な面で凛さんをサポートしていました。そしてこのたび、ブログで「7月後半から1ヶ月半ほどおばあちゃん休暇おば休させていただきます」と宣言。「海外での若夫婦の出産に流石に2人だけでは不安も多いだろうし凛ちゃんの事も心配なのでおば休する事にしました」と、出産~産後の夫婦を支えるべく、レギュラー番組などの仕事も休んでカナダへ向かうといいます。(※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)当の凛さんはカナダでゆったりとした時間を過ごしているようで、妊娠後期に入ってからはお腹の膨らみがいっそう目立つようになってきたといい、「お腹が急激にまた突き出てきて大きく丸々してきた気がするんだけど気のせいかな」「そんなことある?」とブログに綴っていました。ちなみに分娩方法は普通分娩を選択予定だといいます。最近は、たくさん食べているわりには体重の変動がないそうで、「ベビさんだけが大きく増えてます」という凛さん。臨月は急激に太りやすいといわれており、ブログのコメント欄でも様々な声があるため、食事や間食については「だからと言って油断しないように…気をつけます」と、あらためて気を引き締めているようです。(※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)(※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)妊娠後期は急激な体重増加に注意を赤ちゃんがぐんぐん育つ妊娠後期は、母体に必要なエネルギー量も増えています。妊娠中期(妊娠14週0日~27週6日)は妊娠前に比べて+250kcalの摂取エネルギーが必要とされていますが、妊娠後期(28週0日~)になると妊娠前の+450kcalに増えます[*1]。ただ、たくさん食べればいいというものではなく、主食、副菜、主菜、牛乳・乳製品、果物をバランスよく食べることが大切。エネルギー必要量が増えるからといって、妊娠中の体重の増加量がかなり多すぎると、巨大児、帝王切開などのリスクが高まるとされています。もし医師から太り過ぎと注意されたら、アドバイスに従って食事や生活の見直しをしましょう。食事全体としては、不足しがちなビタミン・ミネラルは副菜で、体作りの基礎となる主菜は肉・魚・卵・大豆料理をバランスよく食べ、カルシウムは牛乳・乳製品などでしっかり摂りましょう。『妊婦のための食事バランスガイド』(厚生労働省)にわかりやすく紹介されていますので、活用してみてください。参考[*1]日本人の食事摂取基準(2020年版)参照妊娠30週の胎児の大きさは?ママの過ごし方や注意点【医師監修】
2023年07月19日生理痛でつらいとき、周りに理解してもらえなかったという経験はありますか?生理への理解が広まりつつあるものの、「生理休暇が取りにくい」「軽いものと見られてしまう……」といった悩みはまだまだあるそうです。そこで今回は、累計再生数3,500万回突破したMOREDOORのTikTokより、オリジナル漫画「最悪のタイミングで生理がきたことある?」をご紹介します。※再生回数は2023年6月2日時点の情報です。生理痛がつらくて……この漫画に読者からは……『私は生理痛ないけど、生理痛ない人全員が理解ないとは思わないで欲しい!助けになりたいとは思ってるから!』『イライラ不機嫌タイプです……。それでいつも彼氏に当たっちゃうけど、いつも安心するような言葉かけてくれるのが最高すぎる。』『私はあんまり生理は痛くありません。でも、この漫画みたいにならないように注意したいし、悲しい思いをさせないように頑張ります!』『生理休暇最近会社にできたけど、使いづらいんだよね……。』と、実にさまざまな意見をいただきました。また、「自分は肌荒れタイプでした!」といった漫画内のタイプ診断の結果を共有するコメントも多く寄せられました。思いやる気持ち「助けになりたい」というコメントのように、他者を思いやる気持ちや行動に心を救われる人は少なくないと思います。どんな症状の人にも生活しやすい環境になるといいですね。みなさんは、この漫画を読んでどう思いましたか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。■作画:原ぱらこ※実体験を漫画化したものです※こちらの記事・漫画は男女の分断を助長するという意図はございません。あくまで一例として、それについて考えるきっかけ作りになればと思います。(MOREDOOR編集部)
2023年06月05日多くの人たちがリフレッシュをする長期連休。2023年のゴールデンウィークは、5月7日で終わりの人がほとんどでしょう。連休が終わって仕事に戻った時、気を付けたいことがあります。休み明けはサイバー攻撃されていないかを要チェック愛知県警察の生活安全総務課は、長期休暇後にやっておいたほうがいいこととして、『サイバーセキュリティの対策』を挙げています。『サイバーセキュリティの対策』とは、コンピューターのネットワークを介して、システムの破壊や情報の窃盗などを行う『サイバー攻撃』の危険を防ぐこと。同課のInstagramによると、次の5点をチェックする必要があるといいます。長期休暇後のサイバーセキュリティ対策1 電源を切っていた機器のファームウェアなどを最新にアップデート2 OSなどのソフトウェアを最新にアップデート3 不正プログラムに感染していないかチェック4 各種ログを確認し、不正なアクセスがないかチェック5 不審なメールの添付ファイルを開いたり、リンク先にアクセスしたりしないap_seianーより引用 この投稿をInstagramで見る 愛知県警察 生活安全総務課【公式】(@ap_seian)がシェアした投稿 機器のさまざまな機能を制御するソフトウェア『ファームウェア』や、コンピューター全体の動作を管理している『OS』を最新の状態にアップデート。また、不審な動きがなかったかをチェックするとともに、休暇中に届いたメールの添付を安易に開いたり、リンク先に飛んだりしないよう気を付ける必要があるそうです。『サイバーセキュリティの対策』を怠り、休み明けから仕事に支障が出たら大変!コンピュータ関連が苦手な人は、社内の担当者などにも確認しながら、対策をしておきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年05月06日子供が保育園や幼稚園に入園するまでの間、育児に専念できる育児休暇。今は多くの人が制度を活用していますが、思わぬところに弊害が生じているようです。Instagramで育児漫画を描く、まきこんぶ(makikonbu33333333333)さんも育児休暇を終えて、仕事に復帰したのですが…。現場に復帰したものの、コピーや電話のとり方、職場の人の名前まで忘れてしまっていたまきこんぶさん…!すっかり浦島太郎状態で「コピー機も最新型になっていてさっぱり分からない。1か月経ったけどまだ慣れない」と嘆きます。投稿のコメント欄には、多くの共感の声が寄せられていました。「めっちゃ分かります。慣れるまですごくキツかった…」「すべて共感した。びっくりするくらい仕事を忘れるよね」「まさしく!しかも、ほぼ在宅勤務で人に会っていないから大変」「何もかも忘れていてポンコツ。1年でものすごく老化したと感じた」「産んだばかりなのに、今から復帰が怖すぎます笑」復帰後の苦労話が集まるなか、一番多かったのが「パソコンのログインパスワードを忘れて、作業をするまでに時間がかかった」というエピソード。忘れてしまったせいで、復帰初日はほぼ仕事ができなかったという人も。もし、職場に復帰したての人がいたら、やさしく接してあげたいですね…![文・構成/grape編集部]
2023年05月01日生理休暇を取得できる企業は増えつつありますが、「使うのに抵抗がある」と思う女性が多いのも事実。そこで今回は、「生理休暇はズル休みだと思いますか?」と男性50名にアンケートを実施しました。その結果をご紹介します。気になる結果は……「男性の方にお聞きします!生理休暇はズル休みだと思いますか?」という質問に、「そうは思わない!」と答えた方は全体の92%と、最も多くなりました。なお、「正直、ズル休みだと思う……」と答えた方と「そのほか」と答えた方はそれぞれ4%で、両方の意見があるようですね。それでは、それぞれの回答者さんが「そう思った理由」についてご紹介します!「そうは思わない!」と答えた理由は……「正直、ズル休みだと思う……」と答えた理由は……「そのほか」と答えた理由は……生理休暇をきっかけに……生理休暇に対する思いは人それぞれですが、9割以上の方が「ズル休みではない」と答える結果に。体調が悪いなか、無理に働いてパフォーマンスが下がってしまうのは、適切な判断とは言い難いかもしれません。生理休暇を通して、すべての方が働きやすい環境が実現できると良いですね。皆さんはこの結果、どう感じましたか?調査主体:MOREDOOR編集部調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査調査期間:2023年03月23日有効回答数:50名の男性(MOREDOOR編集部)
2023年03月28日生理痛がつらくても、休みを取得できない人も多いでしょう。そこで今回は『「生理休暇の取得は3%!?」生理に対する“女性のホンネ”記事』を30名の男女に読んでもらいました。記事で紹介しているのは、「生理休暇を取得している人はほんの一握り」といった、驚きの実態。読者の感想と、生理休暇に感じる思いをご紹介します。さまざまな不満が……『自分の代わりを誰かが担っていると考えれば、生理を理由に会社を休むことに対して、後ろめたさを感じずにはいられないのかもしれません』(22歳/会社員)『取れると言いながら取りにくい、取れないというのが実態で、表面上の待遇になっているところも多いと思う』(43歳/無職)『生理休暇を取ると無給になってしまうので、生活のためには無理してでも仕事するしかないですよね……』(34歳/会社員)「生理休暇は取得しにくい」「名目だけ」といった不満の声が多く上がっていました。生理というプライベートな部分を、職場の上司や同僚に知られることに、抵抗を感じて休めない人も多いようです。女性同士であっても……『ただでさえ言いにくい風潮があるので、これからはその風潮をなくして、お互いを労る環境になってほしいです』(52歳/専業主婦)『PMSの症状も人によって差があるので、男性からの理解はもちろん、同性である女性からの理解や共感もまちまちなのかなと思います』(37歳/パート)『それぞれ体調不良で休むことはあるので「なんでそのようなことで?」という風潮がなくなればと思います』(36歳/会社員)女性同士であっても、生理痛がほとんどない人もいれば、身動きが取れないほど重い人もいます。PMSもメンタルに来る人や眠気に襲われるなど症状が人によってまちまち。こうした症状の違いを専門的に学ぶ機会が少ないので、同性からの理解も得られず苦しんでいる人もいるようです。「生理」に限らず……『生理という言葉を使わず、体や心が辛い人は誰でも休める日があればいいなと思いました』(34歳/会社員)『生理休暇という名前ではなく、男性でも取得できる別の休暇を制度として整備すれば、性別による不平等感がなくなり、取得もしやすくなると思います』(32歳/会社員)『男性陣にも知ってもらって、もっとみんなが働きやすい環境が整えばと思います』(33歳/主婦)生理に限らず、また男女を問わず利用できる休暇制度を整えれば、今よりも休暇を取得しやすくなるかもしれませんね。無理をしない環境に生理休暇に対する捉え方は人それぞれ。体や心の調子が悪いときに、誰もが無理せず働ける環境を実現していきたいですね。調査主体:MOREDOOR編集部調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査調査期間:2023年01月31日~2023年02月7日有効回答数:30名の男女(MOREDOOR編集部)
2023年02月25日働き方改革によって、徐々に労働環境の改善が進んでいる現代日本。しかし、いわゆる『ブラック企業』といわれる会社が存在していることに加え、ハラスメント行為が報道されることも多々あります。B.B軍曹(b.bgunso)さんが描いたのは、テレワークをする夫のエピソード。どうやら夫が所属するチームは、仕事の進捗がなかなか厳しい状況の様子です。ウェブ会議をする中、夫は部下からある提案を持ちかけられました。よほどスケジュールが厳しいのでしょう。新婚の部下は結婚休暇の予定を撤回し、出勤するといい出したのです。本当に忙しい時は、猫の手でも借りたいもの。部下が休暇を取り消したら、今の状況を打破できるかもしれません。しかし、夫はその提案をよしとしませんでした。「家庭に君の代わりはいない」と伝え、彼を休ませることにしたのです!もしB.B軍曹さんの夫が『ブラック思考』だったら、感謝をするどころか「当たり前だろ」といった言葉を発していたことでしょう。B.B軍曹さんは、夫のそんな姿を見て心打たれたといいます。漫画を読んだ人たちも同様に、夫の行動を称賛。「こういう人と一緒に働きたい!」という声が相次ぎました。・これは惚れ直す!いや、さらに惚れる!・素敵な考え方だなあ。自分もこういうことを、さらっといえる人になりたい。・こんな人の元で働きたい。そして、自分もこんな上司になりたい!有名なことわざ『情けは人のためならず』の意味は、「他者に情けをかけると、いつか自分にも返ってくる」というもの。人を思いやり、優しく接するのが当たり前とされる環境は、きっと多くの人にとって過ごしやすいものでしょう。[文・構成/grape編集部]
2022年12月29日歩くスキーのモニターツアー休暇村乗鞍高原は、新しいウィンターアクティビティ「ネイチャースキー」の宿泊&日帰りモニターツアーを開催します。ネイチャースキーは、大自然の中でスキーを使い雪の森のハイキングするアクティビティで、雪さえあればどこでも遊び場になります。四季折々の自然を楽しめる場所休暇村乗鞍高原は、中部山岳国立公園内の長野県乗鞍高原あり、信州の観光拠点として多くの人が利用しています。休暇村乗鞍高原では、天然温泉大浴場や露天風呂が楽しめる他、季節ごとに楽しめるアクティビティがたくさんあります。モニターツアーの概要宿泊・日帰りモニターツアーの参加条件は、どちらも、ネイチャースキーの魅力を発信してくれる人です。宿泊モニターツーの開催日は、2023年1月21日(土)~1月22日(日)、募集人数は8名、参加費は5,000円で、宿泊・昼食料金、ネイチャースキー一式レンタル料金、ガイド料金が含まれます。日帰りモニターツアーの開催日は、2023年1月25日(水)、募集人数は15名、参加費は無料で、昼食料金、ネイチャースキー一式レンタル料金、ガイド料が含まれています。予約は電話のみです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ネイチャースキー」宿泊・日帰りモニターツアー参加者募集※休暇村乗鞍高原の公式サイト
2022年12月22日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、「生理休暇って、必要?」。生理休暇を、実際に取得したという女性はごく少数。anan世代のオピニオンリーダーである二人と、その制度の意味や、今後のあり方について考えます。生理休暇って、必要?生理休暇の取得率は1割にも満たない。日本で生理休暇が制定されたのは、1947年。本来は女性が働きやすい環境を守るために作られたはずなのに、実際にその制度を利用した経験がある女性は10%以下。勤務先に生理休暇制度があるかないかさえ把握していない女性も少なくありません。70年以上前に制定されたものが“そのまま”残っていることにそもそも問題があるのでは?女性特有の不調に振り回されず自分らしく働くために、いま必要なことはなんなのかについて今回は取り上げます。Q、勤務先に「生理休暇」の制度はありますか?ある…40%、ない…37%、わからない…23%4割が生理休暇があると回答した一方で、そもそも把握していないという人も2割以上。また労働基準法では、会社の規則になくても生理日に就業が困難な場合は休みを請求できるが認知度は低い。Q、あると答えた方に質問です。実際に「生理休暇」を利用したことはありますか?ない…92%、ある…8%勤務先に制度があっても、実際に生理休暇を利用したことがあるという人は1割にも満たないという結果に。制度はあっても、実際には利用されていないのが現実。Q、ないと答えた方に質問です。「生理休暇」を取りにくい(取らない)理由は?1位:取っている人を見たことがないから2位:周囲の目が気になるから3位:有休が残っているから「取っている人を見たことがないから」という声が1位に。また生理休暇=無給という会社も多く、不調の場合は有休を使って休むという人も多くいました。Q、「生理休暇」が“当たり前”になれば働きやすくなると思いますか?思う…65%、思わない…18%、どちらともいえない…17%6割以上が「思う」と答えた一方で、「思わない」「どちらともいえない」という人も3割以上。自分の生理や不調について“知られたくない”と考える人も多い。20~30代のanan総研メンバー150名にアンケート。男女問わず、柔軟に“休みやすい”環境づくりが理想。「制度があっても実際に利用されてないということを問題視し、生理休暇を見直す企業は徐々に増えているとは思いますが、多いとはいえません。その分、男女問わず体やメンタルなどの不調を感じた際に、相談できる窓口や休暇を取得しやすい制度を設ける企業が増えています。生理がある“女性だけ”に特別に休みを設けることを、逆に働きづらくなると感じる人は男女ともに少なくありません。性別で分けるのではなく、誰もが働きやすく、個人で休暇を選択できる環境づくりが求められています。“生理だから”とあえて口にしなくても、ツラい時は無理せずに休んでいい。大手、ベンチャー問わず、そういった企業が増えていくことが、今後の理想のカタチだと思います」お話を伺った方・岩山笑子さんリクルートキャリアコンサルタント。IT業界のキャリアアドバイザーとして、今までに約500名の転職実現をサポート。そわんわんさん×佐藤マクニッシュ怜子さんが考える。ブルーデーでも“ 自分らしく”働くために必要なこと。心と体を回復させる“ケア休暇”を推奨。YouTuberのそわんわんさんと、自ら起業し、国内外で事業を展開する佐藤マクニッシュ怜子さん。常に多忙な二人の、生理時の働き方とは?そわんわん(以下、そわ):会社に勤めたことがないので、“生理休暇”という制度があることを実は知らなかったんです。調べてみたら70年以上前からあるのに、休暇を取得している人って、ほとんどいないですよね。佐藤マクニッシュ怜子(以下、佐藤):私の会社では生理休暇は特に設けていないけれど、生理時の体調を含めて自分の意見や気持ちを言いやすい環境づくりは意識しています。私自身も「今日はお腹痛い~」とか、どんどん言いますし(笑)。女性がメインの職場で、そういう時に周りにどう対応してほしいのかをそれぞれが理解しているから、自然とみんながサポートし合っている感じ。そわ:助け合えるのは理想ですよね。私は一人で仕事をしているから、生理でパフォーマンスが落ちても結局自分でやるしかなくて。どうしてもしんどい時は自主的に休みを取ることも…。佐藤:そういった自由がきくとラクそうだと思われるけれど、体調と休みのバランスを自己管理するのってすごく難しいですよね。私もそれで何回も体を壊していて、自分をいたわる時間を意識的に取るようにしないといけないなと思っているところなんです。そわ:休むのって本当に難しい。もし自分が会社勤めで生理休暇があったとしても、休みを取るのってハードルが高いと思うんですよ。生理のツラさって目に見えないからズル休みだと思われるかもしれないし、無給の場合も多いから、生活を考えると無理してでも働くことをみんな選びがちだと思う。佐藤:制度があっても、使えないんだったら意味がないですよね。そわ:そもそもの仕組みが変わらないと無理な気がします。理想は、生理とか関係なくしんどい時は休んでいいっていう日ができること。それなら男性も休めて、社会全体が働きやすくなりそう。佐藤:それ、いいかも!体力的にも精神的にも回復するための“ケア休暇”にすれば、ジェンダーを問わず使えるし。ただ、欧米の会社ってフレックス勤務が多いから休みが取りやすいけれど、日本はそこに壁がありますよね。そわ:ツラくても我慢をすることが日本は美徳とされている風潮があるけれど、それじゃ心も体も壊れちゃう。休む選択をもっと気軽にできるような仕組みが権利としてあった方が絶対にいい。佐藤:要望が言いにくいのであれば、環境を変えるっていう手も。私の会社もそうですが、スタートアップでチームの距離感が近い会社や自由度が高い会社って日本でも増えてきているんです。そわちゃんのようにフリーランスで働くことも選択のひとつだし、今後は自分が働きやすい環境を自分で選ぶ時代になると思う。そわ:ツラさを口にできる環境は大事。自分の状況を理解してもらえるだけで働きやすさが全然違うし、お互いに共感し合えたら、休む選択もしやくなるはず。佐藤:根本的な問題として日本の働き方そのものを変えていく必要があるけれど、まずは理解し合える味方を周りに作ることから始めてみるといいのかも。そわんわん(写真右)1999年2月19日生まれ、和歌山県出身。「お友達系YouTuber」として人気を誇る。初タンポンの使用レポートや、生理にまつわる視聴者の質問に回答する動画も。リアルサイズモデルとしても注目を集めている。さとう・まくにっしゅ・れいこ(写真左)1995年8月11日生まれ、東京都出身。ナイトウェアからスタートしたアパレルブランド『AMATERAS』のCEO兼デザイナー。同ブランドのルーフトップバーをマレーシアにオープン。※『anan』2022年10月26日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・井原結衣(そわんわんさん)Miyuki(AMATERAS/佐藤さん)イラスト・REDFISH取材、文・真島絵麻里(by anan編集部)
2022年10月23日休暇を自由に過ごす今井翼の様子を描いた、松永大司監督が手掛けたドキュメンタリー「#休暇今井」が、保存版としてBlu-ray化、6月22日(水)にリリースされることが決定した。本作は、「FOD」にて配信され、フジテレビでの地上波放送も控える、40歳を目前に休暇を通して初めて見せる、今井さんの“本当の自分”を詰め込んだドキュメンタリー。休暇を与えられた今井さんが自分自身の欲望を見つめ、自由に時間を使う様子をカメラが追っていく本作。「本当にやりたいこと」を思うとき、自然と浮かび上がってくる、その人がこれまで歩んできた人生。“いま、休暇にしたいこと”を見つめることで、今井さんの素顔を映し出す。名匠・山田洋次監督をはじめ、今井さんが会いたい人に会い、胸の内を熱く語り尽くすほか、地元・藤沢や、初公開となる自宅での家飲み、思い出の日生劇場での対談、キャンプなどを通して垣間見えるライフヒストリー。演技やフラメンコなどのダンスにストイックな一面や、野球や料理が好きな一面を、全6話に収めた。また、Blu-rayには休暇での思い出のワンシーンを切り取ったオリジナルポストカードも付いてくる。「#休暇今井」は4月11日(月)25時25分~フジテレビにて放送開始(毎週月曜日24時55分~※関東ローカル)。(cinemacafe.net)
2022年04月08日4月からパパの育児休暇が大きく変わるって知っていますか。これまで「取りづらい」とパパの育児休暇取得率が低かった日本の子育て事情。今回の育児・介護休業法改正に伴い、パパの育児参加スタイルががらっと変わるかもしれません。その背景とは? 父親の育児事情に詳しい大阪教育大学教育学部教授、小崎恭弘先生に解説してもらいました。 パパの育児休暇が2022年4月から大きく変わる!?「実は日本の育休制度は、世界的に見てとても充実しているんです。期間や手当ては世界トップレベル。こんなにいいものがあるのに取ってない。取らないと損。もったいないです」と話すのは大阪教育大学教育学部教授、小崎恭弘先生。小崎先生は保育士の経験があり、自身も3人の男の子の育児で育児休暇を取得した経験があります。 しかしそんないい制度があっても「取りづらい」という根強い日本の文化があり、あまり活用されてきませんでした。今回の育児・介護休業法の改正で何が大きく変わるのでしょうか。 「これまで従業員が企業にお願いして取っていた育休ですが、4月から企業側から『ぜひどうぞ』と促すことが義務化されたんです。10月からは“パパのための産休”もスタートします」 改正の大きなポイントは“パパの休暇”にフォーカスしている点です。 「1992年から育休は制度としてあるけれど、何度か改正されてきました。意外かもしれませんが、当初から男女ともに取れる制度だったんです。ところが実際の取得率をみると、圧倒的に女性が多い。僕が育休を取った25年前は、男性の取得率は1%以下でした。その背景には男性は仕事、女性は家事育児という社会的な分業があったんです 」出典:令和2年版厚生労働白書-令和時代の社会保障と働き方を考える-(厚生労働省) しかし2000年ごろを境に、共働き世帯が急増。現在は、圧倒的に共働きが多い状況となり、共に働き、共に育てるというスタイルがスタンダードモデルとなりました。 出典:令和3年版厚生労働白書-新型コロナウイルス感染症と社会保障-(厚生労働省) 「女性の社会進出が推奨されて、『ぜひ働いてください』ということになったのですが、気を付けないと女性ばかりが家事・育児・介護の 負担を強いられてしまう状況でした。女性の社会進出と男性の家庭進出はセットであるべきなんです。これは働いている人が自分の家族を大切にするための法律です。今回の改正で父親の立場を狙い撃ちしているのは、これまで母親の負担が重すぎたからです」 「産後うつ」や「産後クライシス」という言葉が飛び交う社会状況は、結果的に深刻な少子化を招きました。厚生労働省によると、女性1人が生涯のうちに生むと見込まれる数である「合計特殊出生率」は、2020年で1.34まで低下。育児不安の要因の一つが「男性が育児に関われていない」という現実でした。 出典:令和2年(2020)人口動態統計月報年計(概数)の概況「結果の概要」(厚生労働省) 次にどのように改正されたのか、具体的なポイントをみていきましょう。 新しい制度のポイントは?こうした日本の状況を打開すべく、育児・介護休業法が改正されました。具体的な制度改正のポイントは大きく2つあります。1)企業側から育休を打診することが義務化 従来の育休制度は「会社の理解がない」「言い出しづらい」という取りづらい文化があり、あまり活用されていませんでした。そんな世の中の流れを、がらっと変える仕組みが導入されました。 今まで従業員からお願いしていた育休取得が、会社から確認することが義務化され、まったく逆の流れになったのです。 改正された育児・介護休業法は、4月から段階的にスタートします。4月から始まるのは企業側から従業員への「育休の周知と取得の意向確認」です。 「社員から会社側に妊娠や出産の申し出があった場合、会社は『新しい制度や育休ありますよ』『育休を取りませんか?』とアプローチしないといけない。それが企業に義務付けられたんです。これは状況が180度転換したといってもいいでしょう。上司や同僚が『男親なのに取るの?』と言うのはハラスメント。それも明確に禁止されています」(小崎先生) 2)「パパの産休」が10月にスタート 今回の改正のもう一つの目玉が、「パパの産休」とも言われる「産後パパ育休」の新設です。育休とは別の産休で、新しく創設されました。 特徴は5つ。 1.パパも「産休」がもらえる!2.産後8週間以内に4週間まで取得可能3.休業の2週間前までの申し出でOK4.2回に分割して取得することが可能5.労使協定を結んでいれば、休業中に働いてもOK そのほか、育児休暇も今年10月から次の表の通り改正されます。 出典:厚生労働省育児・介護休業法 改正ポイントのご案内 P2 企業側の本気度が試される先ほどの表のような新しい仕組みが4月から段階的に導入されますが、企業側はどんな課題に直面するのでしょうか。 「当然ながら企業の仕事は煩雑になりますね。育休の申し出は原則1カ月前までですが、パパの産休は2週間前まで。育休の取り方も多様化します。かなりフレキシブルになるので、働き方やキャリアのあり方もフレキシブルになります。誰一人として同じ生活パターンはあり得ません。来年4月からは大企業は育休取得状況の公表が義務化されますから、企業側の本気度が試されるでしょう」 この法律の正式名称は「育児休業、介護休業等育児又は家族介護を行う労働者の福祉に関する法律」。その名の通り「育児」と「介護」がセットになっているところがポイントだと小崎先生は言います。 「これから大介護時代がやってきます。要するに、部長クラスの年齢の人が親の介護に直面するんです。育休は突然始まらないし、子どもの成長に合わせて終わりが見通せる。でも介護はいつ始まるのか、いつ終わるのかも分からない。だから今は、子育て世代だけではなく、誰もが働きやすい職場を作っていく時期です。仕事が属人化しないようチームがトレーニングするタイミングです 。育休を単に個人のものとするだけでなく、会社や組織の業務や働き方の見直しに活用できれば良いですね。」 これからはパパも“産休”を取る時代。一緒に新生児期を過ごすことで、制度を超えたメリットもあるといいます。 「育児のスタートに関わることで、子どもを育てる癖がつくんです。直接母乳をあげることこそパパにはできないけど、それ以外ならパパにもできます。子育ては大変だけど楽しい。こんな楽しいことを、ママがひとりじめするのはもったいない! 覚悟と責任をもって“パパ”を経験してほしい」 取材・文/大楽眞衣子監修者:保育士 大阪教育大学教育学部学校教育教員養成課程家政教育部門(保育学)教授 小崎恭弘兵庫県西宮市初の男性保育士として施設・保育所に12年間勤務。3人の息子が生まれるたびに育児休暇を取得。市役所退職後、神戸常盤大学を経て現職。専門は「保育学」「児童福祉」「子育て支援」「父親支援」。NPOファザーリングジャパン顧問、東京大学発達保育実践政策学センター研究員。テレビ・ラジオ・新聞・雑誌等にて積極的に発信をおこなう。「男の子の本当に響く叱り方・ほめ方」(すばる舎)、「育児父さんの成長日誌」(朝日新聞社)、「パパルール」(合同出版)など、著書多数。著者:ライター 大楽眞衣子社会派子育てライター。全国紙記者を経てフリーランスに。専業主婦歴7年、PTA経験豊富。子育てや食育、女性の生き方に関する記事を雑誌やWEBで執筆中。大学で児童学を学ぶ。静岡県在住、昆虫好き、3兄弟の母。
2022年01月30日25歳のときのことです。職場に生理休暇を毎月取っている同僚がいました。生理休暇は社員規則で認められているものなので、あまり気にしていなかったのですが……。 それまで、「同じ女性だから生理のことは理解してあげられるはず」と思っていましたが、彼女の痛みをまったく理解してあげられていなかったことに気づきました。生理でこんなにつらい思いをしているなんて知らなかったのです。一人ひとり痛みの程度は違うということを実感しました。これからは、想像力を働かせて、相手を思いやることを意識して生活していこうと強く思った出来事でした。ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO原案/あべあさみさん作画/まっふ
2021年10月15日保育の仕事をしている私。生理痛が重いのですが、 職場で生理休暇なんて聞いたことがなく、私も生理を理由に仕事を休んだことがありません。私の場合、2日目と3日目が特に大変で、毎回、あるモノにお世話になりながら生理痛と闘い、子どもたちを相手にしているのです……。 ひどい生理痛で嘔吐するときも私は生理痛が重く、吐き気や頭痛、ひどいときは嘔吐することもあります。通学・通勤時のバスや電車は立っているのが本当にしんどくて、座っていればまだラク。そのため、生理痛がつらいときは優先席を利用することもあるのですが、妊婦さんのようにマークの表示があったり、外見でわかったりするわけではないので、いざ座ってもなんだか気が引けて……。 以前、生理痛がつらくて混雑するなか優先席に座ったことがあるのですが、「なんでこの人は席を譲らないんだろう」とジロジロ見られている気がして落ち着かず、ラクになるどころか居心地の悪い思いをしました。 生理休暇を取得する人はおらずそんな私は保育の仕事をしています。でも、生理を理由に仕事を休んだことがありません。ほとんどが女性の職場にもかかわらず、私の勤め先では生理休暇を取得する人はいないのです。 いつも忙しいので、みんな取りにくいのかもしれず、そんな状況なので、私もとても「生理痛がつらいので休みたい」とは言いづらいのです。担任を持っていたときは毎日クラスのことが気になり、生理休暇どころか、通常の休暇を取るという考えさえ浮かばないのです。仕事柄、そう簡単に生理休暇をとるのは難しいことは理解していますが、だから余計に生理休暇というものがうらやましく、憧れすらあります。 そのため、生理がくるたび、市販の鎮痛薬を飲んでなんとかやり過ごすという状態でした。 市販の鎮痛剤と低用量ピルで痛みを軽減生理2日目、3日目は特に大変! 生理痛がひどくて朝から鎮痛薬のお世話になるし、多くなる経血量対策で日中も夜用ナプキンが手放せません。しかも、なかなかトイレに行けないからナプキン交換もままならず、衛生面が気になる気になる……。そんな環境下で過ごす子どもたちとの外遊びはホントにキツい!医療機関で処方してもらった低用量ピルを服用することで、なんとか生理痛を軽減していました。 ひどい生理痛を抱えながらの通勤や仕事は本当にしんどいもの。生理休暇というものがもっと広く認知され、職種を問わずに気兼ねなく休暇がとりやすくなれば、かなり楽になると思います。全休はハードルが高いというなら、せめて遅刻や早退ぐらいはしやすくなればいいのにと思わずにはいられません。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO文/ぽっちゃんさん
2021年09月24日生理期間中は、さまざまな症状に苦しむ女性が多いですよね。最近では生理中は仕事を休める“生理休暇”がある会社も増えてきましたが、実際のところ一体どれくらいの女性が活用できているのでしょうか?そこで今回は、女性に特化した転職サイト『女の転職type』が実施したアンケートをもとにその実態を見ていきましょう。生理が仕事に影響した人は全体の8割以上!『女の転職type』は、会員818人を対象に「生理休暇とったことある?」というアンケート調査を実施。その結果、生理やPMS(※1)によって仕事に影響が出たことがあるかという質問については、全体の8割以上の人があると回答しました。※1 PMS(月経前症候群)は、生理の3~10日ほど前から生じる精神的および身体的な不調と定義具体的に仕事上でどのような影響があったかについては、仕事をうまく進められなくなるといった意見が6割以上も寄せられています。なかには、早退やお休みをする人もいるとのこと。その他にも、イライラして他の人に強く当たってしまうことや、普段は間違えない箇所でミスをしてしまうことがあるという声がありました。生理現象というやむを得ない事情ではあるものの、症状が重い時やナプキン交換などで担当の仕事を離れる回数も増えるため、周囲に迷惑をかけていると感じている人もいました。「生理休暇」という制度はあるものの、活用が進んでいない…生理が仕事に影響することに悩む女性が多いなか、生理休暇を導入している企業はどれくらいあるのでしょうか?今回のアンケートによると、会員が所属している企業の就業規則に、生理休暇があると答えたのは36.5%。有給か無給かどちらの扱いになるかは、およそ半々という結果です。一方、就業規則にないと回答した人は5割にのぼります。このことから、生理休暇は企業の制度としてまだ広く普及していないと言えそうです。さらに、生理休暇を実際に活用したことがある人に関しては全体の7.0%、生理休暇が企業の制度としてあると答えた人のなかでも、活用したことがあるのは12.7%という結果に(※2)。このアンケート結果を見るに、生理休暇は制度としてあるものの、積極的に活用されているとは言えない現状が伺えます。職場が忙しく人手が欠けると業務が滞るなど、利用しにくい要因はさまざまあると思いますが、やはり周囲への負担や活用しづらい社内の空気感が休暇取得のハードルになっているのかもしれません。※2 生理で欠勤したことはあるが、生理休暇を取得しなかった人は「ない」を選択いかがでしたでしょうか。今回のアンケートからは生理休暇の活用が進んでいないという実態が浮き彫りになりました。休暇を取るのが難しい側面もありますが、生理の日は業務量について上司に相談するなど、できる範囲の行動を積み重ねるようにすると、生理に対する職場の人々からの理解も徐々に深められるかもしれませんね。【参考】生理休暇を使ったことがある人は7.0%!約8割の女性が生理、PMSが仕事に支障をきたすと回答/『女の転職type』が働く女性にアンケート【第32回】 - PR TIMES©株式会社キャリアデザインセンター©kei907/shutterstock文/Nana
2021年09月22日新型コロナウイルスの新規感染者数が各地で過去最高を更新するなか、ワクチン接種を円滑に進めるため「ワクチン休暇」を導入する企業が増えている。そんな「ワクチン休暇制度」について、荻原さんが解説してくれたーー。■ワクチン接種はコロナ禍収束のキモワクチン休暇は、企業が独自で取り組む制度なので決まりはありませんが、ワクチンを接種する日を特別有給休暇にする、就業時間の途中にワクチン接種のための“中抜け”を認め、中抜け時間も出勤とみなすなどが多いようです。従業員は年次有給休暇を使わなくても給料の心配なくワクチンの予約が取れるので、平日でも早くワクチンを受ける動機づけになり、接種が休日に集中するのを防ぐ効果もあります。さらに、ワクチン接種の翌日に副反応が出た場合にも特別有給休暇が取れる規定や、家族のワクチン接種に同行するときも休暇扱いにする企業もあります。私は2回接種を終えましたが、2回目は接種当日の夜から軽い吐き気があり、翌日は38度台の発熱。熱は1日でおさまったものの、丸1日寝込みました。私の知人には発熱した人が多く、接種翌日のワクチン休暇は「絶対欲しい」というのが実感です。こうしたワクチン休暇は4月中旬以降、大企業から広まってきました。コカ・コーラボトラーズジャパン株式会社、三井倉庫ホールディングス株式会社、ヤフー株式会社などが接種当日を就業時間扱いとし、副反応が出た場合に特別有給休暇の取得を認めています。また、正社員だけでなくパートやアルバイトも同じ規定を適用するところが多いです。国も、河野太郎新型コロナウイルスワクチン接種推進担当大臣が5月13日に経団連に要請するなど、ワクチン休暇の導入を後押し。最近では顧客と接する機会の多い金融機関などでも広がっています。中小企業でも導入したい企業は多いと思いますが、就業規則の改正などには専門家の手助けが必要でしょう。そこで東京都では、導入を検討する企業に、社会保険労務士を無料で派遣する制度を6月から始めました。とはいえ、「ワクチン休暇なんて無縁」という方も多いでしょう。山梨県は、個人事業主やワクチン休暇制度などを利用できない従業員、アルバイトやパートの方などに、「新型コロナウイルスワクチン副反応休業助成金」を設けました。副反応が理由で仕事を休んだ日の給与や手当のない人に、1日4,000円を最大2日間(8,000円)支給します。「仕事に支障をきたす」「休むと手取りが減る」とワクチン接種をためらう方の背中を押す施策になるでしょう。全国に広まってほしい制度だと思います。感染爆発ともいえる新型コロナには、ワクチン接種が頼みの綱です。国にはワクチン供給を急いでいただきたい。加えて体質などの関係でワクチンを打てない人、打ちたくない人に、ハラスメントが及ばないことにも注意しておきましょう。
2021年08月13日