会話が上手な人は、誰とでも仲良くお話できると思いませんか?12星座で見ると、会話が上手かどうかわかります。ここでは会話上手な星座をランキングにしました。8位から5位は、ほどほどに上手な星座の皆さま方です。8位おとめ座クールなあなたは、人の言葉の裏を読むところがあります。何気ない会話からその人の本心を探るので、軽口さえ叩けない雰囲気を感じさせる瞬間があるでしょう。でも一方で、その先の会話を読めるという長所にもなります。相手の気持ちを汲んで話せるのは、会話上手だと思われることもあるはず。気軽に話せるムードを出すよう心がけるといいでしょう。7位しし座好きなことに素直なあなたは、会話にも華やかさがあります。楽しいことを面白く話せるので、明るい会話ができるタイプ。でも実際のところ、あまり人の話は聞いていないことが多いはずです。自分のことを話すのは好きなので、気が付けば独壇場になっていることも。なるべくなら他の人の話も聞いてあげると、会話のキャッチボールができるようになります。6位うお座人付き合いにも器用さが目立つあなた。いろいろなタイプの人と付き合えるので、自然に会話のスキルは磨かれていきます。その場に合わせた会話ができる能力は、あなたを会話上手にするでしょう。ただ本音で話せるかどうかは別問題で、言いたいことが言えずにストレスを抱え込む場合があります。親しい友達とじっくり話せる時間を作って、気楽に話すといいでしょう。5位おひつじ座直感力に優れたあなたは、会話のキャッチボールが上手です。相手の状況を言葉から素早く読み取り、その人が求めている言葉を話せるので、相手も安心して話しかけてくるでしょう。ただ気分屋な面が強まると、その日によって対応に差が出てくるのが玉にキズ。疲れていると直感力も鈍ってくるので、相手に合わせた話が出来にくくなるはずです。会話が上手なタイプにはいろいろあります。あなたはどんなタイプでしたか?(恋愛jp編集部)
2020年12月22日女性を虜にしたいなら、会話で魅了する方法が効果的です。女性を魅了するような会話ができたら、意中の女性をあなたの虜にすることができますよ。そこで、コレ押さえておけば完璧◎女性を虜にする「会話術」を4つご紹介します。(1)共感する女性は自分の話に共感してくれる人に好感をもつ傾向にあります。とくに、悩みを打ち明けたときに共感して励ましてくれるような人とは信頼関係を築けるようです。反対の意見ばかり言うような男性には、大事な話はしたくなくなってしまいます。そのため、意中の女性には共感してあげるよう心がけましょう。(2)しっかり話を聞く女性は話をしているときに真剣に聞いてくれない男性に対し、不満を抱くようです。しっかり話を聞いてくれる男性のほうが、思いやりがある印象をあたえることも。男性の中には女性の話を聞くのをめんどくさがる人もいますが、女性を会話で虜にしたいならしっかり話を聞いてあげることが大事なのではないでしょうか。(3)質問が多い女性は人の話を聞かず、自分の話ばかりするような男性のことを嫌う傾向にあります。周りを顧みずマシンガントークするような男性は、自己中心的で空気が読めないと思われがち。そんな男性は女性から嫌われてしまうので、会話をする際には質問を多くするよう意識してみましょう。(4)褒め上手女性は男性から褒められると嬉しくなり、恋愛感情を抱くことがあります。とくに、「かわいいね」「おしゃれだね」などといった外見を褒める内容は女性を虜にすることも。意中の女性と話す際には、褒め上手になるよう心がけましょう。女性を虜にするような上手な会話術はさまざまあります。コレ押さえておけば完璧◎女性を虜にする「会話術」を参考に、会話で意中の彼女を振り向かせてみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)
2020年12月21日これからの時代に求められる力として、いま最も注目されているのが「思考力」、そして「発想力」です。これらの力を伸ばすために、たくさんの習い事やさまざまな体験をさせたい、と考えている保護者の方も多いのではないでしょうか。もちろん、特別な体験を通じて得られるものはたくさんあるでしょう。しかし、子どもの思考力や発想力を鍛えるヒントは、日常のなかにあふれているのです。今回は、すぐに実践できる「子どもの思考力・発想力を鍛える方法」について解説していきます。将来のためにいま「思考力」「発想力」の土台を築こう子育てをしていると、いまの子どもたちを取り巻く環境は、昔に比べてガラリと変わったと感じさせられます。私たち親世代が子どもであったほんの数十年前には想像もできなかったほど、社会全体がものすごいスピードで変化していることは、誰の目から見ても明らかでしょう。特に幼児期~学童期にかけての教育においては、昔といまでは「常識」とされていることがまったく違っているケースも多く、保護者のなかには戸惑う人もいるはずです。社会の仕組みが大きく変われば、教育のあり方や進むべき方向性も一変します。これまではペーパーテストで高得点をとることを目標にして、よい学校へ進学して安定した職業につくことが、一般的に「理想のコース」とされてきました。しかし、これからの時代に求められる能力やスキルは、テストの点数だけでは判断できないようなものばかり。そのなかでも、子どもたちが将来のために身につけておきたい能力として、重視されているのが「思考力」と「発想力」です。「考える力」と「ひらめき力」が伸びるとき思考力と発想力について、具体的に説明していきます。■思考力とは「思考力」いわゆる「考える力」は、当然誰にでも備わっているものであり、特別な訓練などしなくても “ただ考える” ことはできるでしょう。しかし、幼児期において育むべき「思考力」は、「物事を自分で判断し、自分で学んでいく力」だと東北大学加齢医学研究所教授の瀧靖之先生は述べています。情報があふれる現代社会では、正しい情報や自分にとって有益な情報を選び抜き、そこからさらに学びを深めていくことが求められます。そのために必要なのが、嘘やうわさに惑わされずに自分で考えて判断する力。そして、正しい判断力のベースとなるのは「考える力」です。子どもの「考える力」を育てるためのカギとなるのは「好奇心」にほかなりません。「知ることが楽しくてしょうがない!」という状態になった子は、親に「勉強しなさい」と言われなくても、勝手に知識をどんどん吸収していきます。まずは、子どもが好きなことに没頭できる環境づくりと、見守ってあげる心の余裕が必要かもしれませんね。■発想力とは「発想力」とはつまり「ひらめき力」。これからの時代は、常識にとらわれない柔軟な考え方ができたり、新しい感性で独創的なものをつくり出したりと、その人なりの個性を発揮することが求められます。子ども教育アドバイザーの岩田かおりさんは、「子どもは、周りの大人やお友だちとの『おもしろいね』『楽しいね』という会話や経験を通じ、自分とは異なる発想があることに気づき、学び、取り込み、新しいイメージをつくり出していきます」と説明しています。幼児期はこのような “楽しい体験” を重ねやすいため、自然と「ひらめき力」が育まれていくそう。子どもの発想力を伸ばそうとして、大人が無理に「考えなさい」と強要してしまうと、子どもは考えること自体が嫌いになってしまいます。大事なのは、自由な環境のなかで、のびのびと「ひらめき力」を伸ばしてあげること。そのためにも、どんどん楽しい体験をさせてあげましょう。思考力・発想力がアップする声かけの工夫続いて、子どもの思考力と発想力をアップさせる声かけ例を紹介します。■思考力アップの声かけー「なぜそう思ったの?」「どうしてこれを選んだの?」教育評論家の石田勝紀さんによると、「人間は『なぜそうなの?』『なぜだと思う?』と問われると考えるようになる」のだそう。子どもが興味をもっているものや好きなものに対して、「なぜ?」と問いかけてあげることで、考えるきっかけが生まれます。ー(子どもが自分で調べたあとに)「どういうことがわかった?」子どもの知的欲求が高まっているときは、質問をされてもすぐに答えを教えてあげるのではなく、調べる方法を伝えましょう。心理カウンセラーの浮世満里子さんによると、「調べたことに対して『どういうことがわかった?』と聞き、子どもに発表してもらうと効果的です」とのこと。それにより、ますます理解力が深まるというわけです。■発想力アップの声かけー「ゆっくりでいいよ」「待ってるから大丈夫」せっかく子どもが考えているのに、「まだ?」「早く早く」と急かしていませんか?親としてはパッとひらめいてほしいと考えてしまいますが、岩田さんいわく「『楽しい経験』や『周りの人の好反応』がなければ、子どもの発想力は育まれません」とのこと。ひらめきが生まれるまでじっくり考えさせてあげましょう。ー「○○ちゃんらしい絵だね」「世界にひとつの絵だね」浮世さんは、「お絵かきや工作などで、お友だちとは違う独創的な表現力を発揮している場合、ほかの子と比べたり評価したりするのではなく、ありのままの表現を認めてあげましょう」とアドバイスしています。それが自信につながり、さらに創意工夫を重ねることにつながるのです。ドリルを活用して、さらに思考力・発想力アップにつなげよう!声かけのほかにも、思考力・発想力を鍛える効果的な方法があります。書店やインターネットですぐに手に入るドリルなどは、まさにうってつけのアイテムだといえるでしょう。■『脳みそぜんりょくドリル』のここがスゴイ!○遊びのジャンルは13種類(おえかき、クイズ、こうさく、かいぶん、いたずら、など)。その日の気分に合わせて選べる!○300以上の遊びを詰め込んだ全600ページという大ボリュームで、飽きずに続けられる!○どこから始めてもOK、どこでやめてもOK!○1ページだけでもOK、10ページ進めてもOK。自由な遊び方で思考力・発想力がぐんぐんアップする!また、ページの途中でも切り離せるようなつくりになっているのも嬉しいポイント。「おえかき」ジャンルから数枚選んで切り離し、色鉛筆と一緒に荷物に入れておけば、車での移動中や食事の待ち時間にも遊ぶことができますね。このように『脳みそぜんりょくドリル』には、子どもたちの脳をフル回転させて、思考力・発想力を伸ばす工夫がたくさんつまっています。集中してよ〜く考えれば小さな子どもにも簡単に解ける問題ばかり。「どっちが早く見つけられるかな?」と親子で競争しても◎めがねやイヤリングを描き込んだり、お化粧をしてあげたりしてもいいですね。楽しみ方は無限大!少し難易度が高い問題もあるので、年齢に応じて長く楽しめます☆こちらもおすすめ!『しりとりあそび』遊びながら言葉を覚えるのに最適な「しりとり」は、小さな子どもが言葉を使いこなせるようになる訓練にも。たったの32ページなので、「最後までやりきった!」という達成感を得やすい構成になっています。『ちえあそび6』折る、切る、貼る、描き足す、といった動作によって手先を器用に使いながら、子どもの自由な発想力を育みます。迷路や仲間さがしなど、子どもが楽しみながら学べるしかけがたくさん!『めいろ1』子どもの能力が飛躍的に伸びる2~3歳は、脳に刺激を与えてあげることで思考力や直感力がぐんぐん発達していきます。カードを切り抜いて迷路をたどったり、ページを折ったりと、手を動かしながら進めていくことでさらに効果アップ!***特別なことをしなくても、日常生活のなかで子どもの思考力や発想力は確実に鍛えられます。声かけを工夫したり、ドリルを活用したりしながら、お子さまの能力を伸ばすサポートをしてあげましょう。(参考)PHPのびのび子育て 2020年12月号 ,PHP研究所.東洋経済オンライン|「考える力がない子」を変える3つの問いかけ新井洋行(2020),『脳みそぜんりょくドリル』, ポプラ社.宮西達也 著, みやしたはんな 絵(2015),『しりとりあそび』, ポプラ社.宮西達也 著, 下間文恵 絵(2014),『ちえあそび6』, ポプラ社.たかいよしかず 著, 吉田朋子 絵(2014),『めいろ1』, ポプラ社.
2020年12月02日「女性との会話が盛り上がらない」と悩んでいる人はいませんか?女性の心を掴む会話術を身につけたら、気になる女性との距離を急接近させることも可能です。今回は、女性が好意を抱く会話術をご紹介しますので、好きな女性と会話するときは、次のポイントを意識しておいてください!(1)目を見て話す会話で女性に好意を持たれるためには、会話中の態度も重要なポイントです。目を合わせずに話していたら、おどおどした印象を与えます。話すときも聞くときも、相手の目を見て会話しましょう。目を見て会話することで誠実な印象を与え、好感を持たれます。(2)共通点を見つけて会話を広げる会話を盛り上げるためには、まずお互いの共通点を見つけましょう。そこから会話を広げていけば、どちらかが一方的に話すこともなく、お互いに興味が持てる内容でもあるので自然と会話が盛り上がります。たとえば相手が趣味の話をしたときは、自分との共通点を見つけ、自分も関心があることを伝えることで話が広がりますよ。相槌だけでは会話が終わるので、相手がさらに話しやすいように質問を加えて会話を広げていきましょう。(3)自己開示する会話で親しくなっていくには、プライベートな話題にも踏み込む必要があります。しかし、いきなりプライベートな質問をされても女性は警戒するため、まずは自分の方から自己開示しましょう。自分のプライベートな話を先に打ち明けることで、彼女に安心感を与えます。話す内容は、彼女が共感できるようなものにすることで、彼女も自分の話をしたくなるでしょう。お互いに深い話をすることで、距離が縮まっていきます。(4)彼女の話を否定しない女性は自分の話に共感してほしいと思うものなので、頭ごなしに否定するのはNGです。求められていないのにアドバイスするのもやめておきましょう。彼女の話に共感し、「それはすごいと思うよ」「頑張ってるね」と褒め言葉も盛り込むことで、彼女はあなたに好感をもつはずです。女性慣れしていない人は、女性と2人で会話する機会が巡ってきてもモジモジしてチャンスをムダにしてしまうこともあります。ご紹介した4つのポイントを意識すれば、女性との会話が盛り上がりますよ。女性が好意を抱く会話術を身につけ、自信を持って会話してくださいね。(恋愛jp編集部)
2020年11月30日近年、数値で測れる学力などの「認知能力」だけでなく、「非認知能力」の重要性が話題となっていますね。「非認知能力」とは伝達力・想像力・発想力・協調性など生きる力に直結する力のこと。その中でも、想像力や伝達力を鍛えるのにぴったりな遊びが「お話作り」です。わが家の子どもたちの想像力と表現力がグンとアップしたと感じる取り組みを紹介します。お話作りゲーム知ってる?想像力を鍛える脳トレ遊びお話作りゲームというのは、題材を元に自分でお話を作る遊びです。遊び方は、・絵カードを見てお話を想像する・「いつ・どこで・誰が・何をした」の4つの言葉をランダムで並べて文章を作るというもの。準備するものも少なく、家だけでなくお出かけ先でも家族みんなで楽しめます。小学校受験対策にも!絵カードを使ったお話作り小学校受験で出題されることもある「お話作り」。例えば「並んでいる4つの絵を見てお話を考えましょう」という問題が出題されます。試験と考えると堅苦しいですが、実はとっても楽しい遊びなんです。お話作りは、自由な発想の中に生きる子どもたちには得意なことかもしれません。【用意するもの】・写真やイラストなどお話作りの題材となるもの自宅にあるものでもOKですが、お話作り用のカードが市販されています。それを用意すると簡単に始められますよ。【遊び方】まずは1枚の絵から、自由にお話を作ってもらいます。おそらく最初は絵の説明になってしまうでしょう。その時は登場人物の感情や情景について、深掘りする質問を投げかけてみます。例えばこの絵を見て、子どもが「動物たちが集まってパーティーをしている」と言った場合。「なんのパーティーなんだろう?」「誰が主役なのかな?」「飾りつけは誰がしたのかな?」など、カードにある要素について質問します。そうすると単調な説明に肉づけがされ、お話らしくなっていきます。このやりとりを繰り返していくと、だんだんとストーリーを構成できるようになるのです。次は、複数枚のイラストを使ってみましょう。複数の題材があると、起承転結のあるストーリーが作りやすくなります。こちらも最初は状況説明になりがちなので、深掘り質問をしていきましょう。そうすると子どもの頭の中に隠れていた豊かな発想が次々と表れます。カードを時系列順に並べるミッションも加えると、よりレベルアップした遊びになります。おかしな文章で大爆笑!紙とペンだけでできるお話遊び私が小学校時代に担任の先生との遊びでとても思い出に残っているものがあります。まず、「いつ・どこで・誰が・何をした」この4つの言葉を自由に考え、紙に書きます。シャッフルして、ひとつずつ紙を引いていくと…あら不思議。それはそれは面白おかしい文章ができあがるのです。例えば、わが家ではこんな文章ができました。【用意したカード】・いつ:「ママの誕生日に」「クリスマスに」「地球最後の日に」「大晦日に」・どこで:「オーストラリアで」「動物園で」「幼稚園で」「デパートで」・誰が:「僕が」「仮面ライダーが」「じぃじが」「小島よしおが」・何をした:「おならした」「逆立ちした」「爪を切った」「オッパッピーした」【完成した文章】「地球最後の日に幼稚園でじぃじがオッパッピーした」完全にハチャメチャゃな文章になりましたが、息子は大笑い。意味がわかる文章が完成すれば大成功、そうでなくても大爆笑できるので盛り上がります。これは選択肢が多ければ多いほど面白くなるゲームです。たくさん題材を用意するか大人数で遊ぶと盛り上がります。パーティーでの余興遊びとしてもおすすめです。人に伝える文章構成の基本「5W1H」。ベースとなる「When・Where・Who・What」について楽しく学べます!知らない言葉が出てきたら、チャンス到来!お話作りゲームをすると、今子どもがもっている語彙力や文章力がよくわかります。日本語は豊かな言語で、ひとつの意味でも複数の表現法がありますよね。幼いうちは語彙数が少なく単調な表現になりがち。お話作りをすることで、表現力アップにも繋がります。もし題材の中で知らない言葉が出てきたら、チャンス到来!図鑑や辞書を使って一緒に調べてみましょう。「百聞は一見に如かず」の言葉通り、ただ教えるより自分で調べる方が深くインプットされます。わが家では知らないことが出てきたらすぐに調べるようにしています。知りたかった情報以外も得られることがあり、学びが広がりますよ。わが家で愛用中!お話作りにおすすめの知育玩具わが家で実際に使用しているお話作り用の知育玩具を紹介します。【100てんキッズ お話づくり絵カード】写真右幼児教室のこぐま会が監修している絵カードセットです。4枚のカードで構成されるお話が12話分入っています。それぞれのカードの裏面には例文が書かれているので、読みの練習もできます。カード1枚でも、4枚でも遊べます。お話作りのスターターキットとも言えるでしょう。【イーブー (eeBoo) テルミー・ア・ストーリー 森の動物たち】写真左動物たちが主人公でイラストがとてもかわいい絵カードです。様々な場面のカードが36枚入っています。「1枚の絵を見て、お話を考える遊び」「1枚のカードから始め、カードを加えていきお話を発展させる遊び」「1人ずつ順番にカードを引きお話をつなげていく遊び」と、シンプルですが多様な遊びができます。【ローリーズ・ストーリー・キューブス】写真中央さまざまなモチーフが描かれたサイコロが9つ入っています。好きな数のサイコロを振り、出ためのイラストを元にお話を作りあげる遊びです。情景が描かれた絵カードと違い、イラストはたったひとつ。そこからストーリーを考えるので、非常に想像力が鍛えられます。コンパクトサイズなので、おでかけのお供にぴったりです<文・写真:ライター秋音ゆう>
2020年09月15日男性と話すとき、会話が途切れないように頑張って喋ろうとすることってありませんか?でも、ちょっと待って! どちらか一方が喋りすぎる「間」のない会話は、場合によっては相手を疲れさせてしまうかもしれません。そこで今回は、男性が心地よいと思う会話の「間」についてお伝えしていきます。参考にしてみてください。■ 無言で「にこっ」会話が途切れたとき、沈黙をどうしよう……と焦ってしまう人は多いでしょう。でも、焦って何か話そうとするとかえってぎこちなくなってしまい、余計に気まずくなってしまうこともありますよね。そんなときは無理に話そうとせずに、「にこっ」と笑顔をつくってみませんか?喋らなくても和やかな雰囲気が生まれやすくなりますし、男性に対しても「無理して会話しなくてもいい」と思わせることができるはず。会話がなくても成立するという安心感や居心地の良さが、「もっと話したい!」という男性の気持ちを高めてくれるでしょう。■ 相手の反応を待つ会話を弾ませたいからといってマシンガントークになると、「疲れる相手」という印象になりやすいもの。立て続けにあれこれ話したり、1人でどんどん話題を変えていったりなど、一方的に話してしまう人は要注意かもしれません。話したいことは1つの話題ごとに区切って、相手が反応するまで「間」をつくることも大切です。区切りよく話が途切れれば相手も相槌を返しやすいですし、「俺もね~」などと男性も意見を言いやすくなるはず。無口な男性だとしても、一方的に話を聞き続けるのは疲れてしまうものです。会話のなかに相手の反応を待つ「間」があることで言葉のキャッチボールが生まれやすくなりますし、話しやすい相手だと思ってもらえるでしょう。■ 思わせぶりな間あえて「不自然な間」をつくるのも1つのテクニック。「なにか言いたいことあるのかな?」「もしかして告白?」など、なにか言いたそうな雰囲気の「間」があると、彼もいろいろ妄想してしまうはず。そんなドキドキ感から「このまま会話を終わらせられない!」という気持ちになり、彼もなにか言葉を発してくるかもしれません。沈黙から生まれるドキドキは、恋心を育てる刺激にもなりやすいので、「思わせぶりな間」も意識してみてくださいね。■ 言葉を選ぶような間仕事や恋愛相談など真面目な会話のときに効果的なのが、彼の話に対して間髪入れずに返答するのではなく、言葉を選んでいるような「間」をつくること。真剣に考えてから発言しているという印象になるので、しっかりと言葉を選んで話す女性だと印象づけられます。テンポ良い会話も大切ですが、場合によっては適当な対応だという誤解を招いてしまうことも。真剣に彼に向き合っていることを見せて、信頼関係を深めていきましょう。■ おわりに会話の間を気まずい沈黙と捉えて焦ってしまうのは失敗のもと。「間」が生じるのは決して悪いことではありませんし、かえって2人の距離を縮めてくれる効果もあります。男性が話したくなる「間」を意識して、会話上手な女性を目指していきましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月03日男性とデートをした時に会話が盛り上がらなくて、相性が悪いのかもしれないと感じたことはありませんか。好きな人と相性が合うかどうか気になりますよね。こっそりチェックできる相性診断をご紹介していきます。連絡頻度が合っている?男性と知り合い仲良くなっていくには、連絡を取り合うことが大切です。その時に二人の連絡頻度が合っているかどうかが、相性診断に役立ちます。どちらかが毎日何度も連絡を取り合いたいのに、もう一人が連絡不精ならお互いに不満が出てきてしまいますよね。相手と自分が互いに心地よいと感じる連絡頻度を保てているのなら、二人の相性はいいと言えるでしょう。同じ趣味を持っている?相性診断をしたいと思ったら、相手がどんなことに興味を持っているのかを聞いてみましょう。共通の知り合いがいる場合は、その人に聞いてみるのもいいかもしれません。スポーツや料理、お酒など、同じ趣味を持っているなら相性がいいですね。共通の趣味があれば、価値観なども似ている可能性が高いので、付き合ったらうまくいきやすいでしょう。いつからハマっているのか、どんなきっかけで好きになったのかなど、もっと深く掘り下げて話をしてみると会話も盛り上がっていくのでおすすめですよ。一緒にいて気分が良くなる?相手の男性と一緒にいて自然と気分が良くなると感じられる場合も、相性がいいと言えますね。もし相性が悪い相手なら、どことなく違和感を覚えたり、もっと一緒にいたいと思えなくなるのではないですか。相手を見るだけで嬉しい気持ちになったり、もっと相手のことを知りたいと思ったりするのか、自分の心と向き合って考えてみましょう。また、話が盛り上がらないのは相性のせいではなく、ただ緊張しているだけだったということもあり得ます。金銭感覚が合っている?男性とのデートで、金銭感覚が合っているのかどうかを簡単にチェックできますよ。デートでどこへ行くのか、何を食べるのかを決める時に、二人の金銭感覚がずれているとお金のことばかりが気になって居心地が悪くなってしまうかもしれません。もし相性がいいのなら、自然と行きたい場所や食べたい物なども似てくるのではないですか。初デートでは男性がおごってくれる場合もあり判断しにくいので、何度かデートして見極めてみてくださいね。相性が合うかどうかは大切男性とお付き合いをする時に、二人の相性が合っているかどうかはとても大切です。いくら好きになったとしても、相性が悪ければケンカになったり不満が溜まっていったりして付き合い続けるのが難しくなりますよね。連絡をしたりデートをしたりしながら、相性がいいかを見極めていきましょう。
2020年08月02日追いかけるより、追いかけられる恋がしたいなら「賢い会話」は必須スキルです。「賢い会話」にするポイントは「すべてを語らないこと」です。恋する気持ちが大きくなっているときこそ、注意したいことをご紹介します。好きな人の前でなにを話して、なにを控えるべきかを改めておさえておきましょう。■ 恋愛経験は少しずついままでどんな恋をしてきて、どんな経験をしてきたのか。好きな人と「恋バナ」をするなら、すべての恋愛経験を語らないことが大切です。恋愛関係を語りすぎてしまうと「ああ、こういう恋をする子なんだな」と思われ「じゃあ、こうしておけばいいのか」と、安易な決めつけをされてしまうことも……。そうなると、質の良い恋愛プロセスを踏めなくなりにくいです。「こう言ったら、どう反応してくれるかな……」とドキドキさせる。コレを狙って、ある程度の恋愛経験は言わないでおくのが正解です。■ 人間関係は必要な人だけどんな人と知り合いで、友達はどんな子なのか。これを語りすぎてしまうと、周りの人間から「ああ、こういう子なんだな」と判断されてしまうことも……。恋をすると、好奇心と不安が入り混じってドキドキ。相手の男性も同じで、不安を解消しようと、ついつい得た情報から、決めつけをしまいがちでず。彼があなたについて知っていくと同時に、少しずつ友達を紹介していくのがおすすめです。■ 価値観は「そのとき」に言う自分がどう考えて、何を大切にしているのか。そうした「考え方」や「価値観」も、一気に語りすぎてしまうと、「こうしてればこの子はOK」と思われてしまうかもしれません。相手の警戒心を解き、親しくなるためには、そうした会話もある程度必要ですが、追いかけられたいならば、伝える情報量をコントロールしましょう。考え方や価値観が試される、自然に話題になる「そのとき」まで黙っておくのが◎「そのとき」に、初めて意見を交わせば、彼と一緒に考える時間が作れるので、ふたりの信頼関係が築きやすくなるでしょう。■ 恋愛の進め方は時間とともにどういう恋をしたいか。あるいは、どういう展開が理想的か。こうした話題も、追いかけられたいならば一気に話さず、少しずつ伝えるのがベスト。恋の展開について、理想を話しすぎてしまうと、男性が自分で考えるというプロセスを飛び越えて、その通り行動してしまう可能性があります。あなたのことが好きならなおさらです。自分で考えるきっかけを奪ってしまうと、後々、あなたの気持ちを考えて配慮する、という言動ができなくなる可能性も高いので要注意!恋が進む中で、「あ、私○○してくれたほうが嬉しいかも!」と、ちょっとずつ理想を伝えれば、なぜあなたがそう思うのかまで考えてくれるはず。きっと、あたなを幸せにするために、追いかけ続けてくれるでしょう。■ おわりに恋愛中は、幸せを掴もうとしたり、不安を解消しようとするあまり、ついついたくさん話しすぎてしまうことも。ときには、時間が必要なことも覚えておいてください。少しずつ話すことで、追いかけられる、いい恋愛にできますよ。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月10日こんにちは。ライターの和です。何年も前から話題になっている「女子力」というワード。筆者も「女子力」という言葉をテレビや会話で聞くたびに、「本当の女子力とは・・・?」と疑問に思っていました。今回はそんな誰しも一度は聞いたことがある、「女子力」について考えたいと思います。女子力を上げる方法が知りたい人も、そもそも「女子力」の実態が分からないと行動できませんから、じっくり読んでみてくださいね。■「女子力」は「見た目を磨くこと」だけじゃない「女子力」というと最初に思いつくのが、メイクやファッション、ダイエットなどの外見に力を注いで「かわいくなること」だと思います。もちろんこれも確かに女子力のひとつです。かわいくなると外に出たくなるし、実際に「モテる」というイメージはあります。でも見た目だけ努力することを「女子力」と呼ぶのかというと、それはちょっと違いますよね。■小手先の「女子力アピール」は、割とすぐバレる見た目がかわいくて良い香りがしたら、男性も「この子イイじゃん!」と飛びつきます。食事の席でおしぼりやお皿を配るのも、同じように「優しい!」と良い印象を与えますよね。でもそれも最初のうちだけなんです。話しているうちに「あれ?この子、性格悪いな」「自分じゃ何もできないじゃん」なんて思われてしまうと、彼らもすぐに離れて行ってしまう。しかもみんなが付き合いたいと思うような男性ほど「この子はハリボテだな」とすぐに察知するのです。なぜならモテる男性ほど、たくさんの女性を見てきているから。素敵な男性ほど、中身がしっかりしている。彼らは男女問わず、上辺だけの人には騙されないんですよね。つまりいくら外見を磨いたり、行動を見せつけたりしても、それは一時的なモテにしかなりません。でも私たちが望んでいるのって、一瞬だけ誰かにチヤホヤされることじゃないですよね?ひとりの男性に、長い間愛されたいと願っているんですよね?■女子力って結局のところ「人間力」なんです女子力の根本について考えてみると、結局のところ「人間力」にたどり着くのではないかと思います。つまり普通のことを普通にする。朝起きてご飯を食べて仕事へ行って、色んなことで悩んで、たまに楽しいことがあって。そういうごくごく日常的なことをすることに意味があると思います。逆にどんなにかわいくても、親のスネをかじって遊びまくっている人は、女子力が高いとは言わないと思うんです。話は戻りますがこういう普通のことをしていると、時には辛いことにも出くわします。そういう問題をひとつひとつ乗り越えたり、逆に「自分にできない」と判断する力を身に着けたりしていく。このように経験値が上がっていくと「これは違う」と思ったときに引き返せるようになるのです。そうすればダメ男と出会ったときも、たとえ好きでも「付き合わない」という判断ができますよね。わざわざ棘の道を進まなくて良いので、自分の心も穏やかになっていきます。そして「男子力」って言葉は聞かないけれど、いま書いたような「日常生活を送りながら学び、自分を成長させること」ができる男性って、やっぱりモテるんですよね。私たちがよく言う「誰か良い人いないかな~」「普通の人で良いんだけど!」に当てはまっている。だからやっぱり女子力だろうが男子力だろうが、結局のところ「人間力」につながっているんだと思うんです。■おわりにあくまで「かわいくなる女子力」がダメなわけではありません。でもたったひとりの人に長く愛される女子になりたいのであれば、こういった内面的な部分の「女子力」も並行して意識すると良いのではないでしょうか。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月28日男性にモテたいと思ったら、「女らしさをアピールできるように」と女子力アップのために行動する人が多いでしょう。しかし、女子力アップの前に“人間力の高さ”に注目するのも大切です。男性が思わず惚れるような“人間力の高い女性”を目指すべく、男性の体験談からヒントを探っていきましょう。■ 会話の中に“大人”を感じる!言葉遣いがきれい「職場で周りが年上ばかりなのもあって、友だちと集まったとき『マジ』とか『ていうか』って言葉を使う女子が気になって……親しみがあっていいんだけど、ちょっと子どもっぽいかな。きちんと言葉を遣っている職場の先輩と話すと、大人の魅力を感じます」(25歳/建築メーカー)言葉遣いは、聞き手の印象を大きく左右するものです。大人の女性としての魅力をアピールしたいなら、まずは普段の言葉遣いに目を向けてみましょう。親しみやすさを大切にしつつ、きれいな言葉遣いを心がけたら、男性から「人間力の高い女性」と思ってもらえるかも。■ 努力家な一面にドキッ!目標に向かって努力している「同期の子がペン字検定に挑戦中。“きれいな字がかけたらいいなって思ってはじめたんだけど、どんどん上を目指すのが楽しくなっちゃって!”と明るく楽しそうに話す姿にドキッとしました。何かの目標に向かって努力できる子はキラキラして見えますね」(23歳/出版社)目標に向かって努力することは、人間力アップにも男性の印象アップにも効果を期待できるでしょう。こちらの例ではペン字検定となっていますが、女性らしさのあるものや賢いイメージのあるものでも◎人間力の高さを意識するなら、目標を立てることからはじめたいものですね。■ 忙しくても笑顔を忘れない!気遣い上手「仕事でみんなバタバタしてるとき、忙しいながらも笑顔を忘れない○○さんは“できた人だな~”と思います。忙しいとつい暗い顔になっちゃうから、余計笑顔や明るさが目立つんですよね。仕事仲間をフォローしたりはげましたりするところも好印象です」(26歳/食品メーカー)周りを気遣えるタイプの女性は、男性から人間力の高さを認めてもらえるよう。場の雰囲気を明るくするための笑顔やはげましが、周囲へのフォローとなるでしょう。“気遣い上手”はいきなりできるようになるものではないため、周りをよく見るなど、日々のちょっとした努力で少しずつ身につけていくのがおすすめです。■ 人間力の高さが好印象につながるカギ男性からの印象アップには、人間力を高めることも効果的です。まずは人間力アップにつながる行動から。続いて女子力アップも考えて……と順を追っていけば、女性としての魅力はぐっと高まるでしょう。今回ご紹介した例を、女子力アップの前の“基本”として参考にしてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月14日「異性に急接近するための会話術」と聞いて、なんだか難しそうな気がしてしまいますが、大切なポイントはたったの4つ。これに気をつけて会話するだけで、意中の男性とぐっと仲良くなれますよ。ぜひためしてみてください。■ 彼の「好きなもの」を見つける会話に詰まってしまう一番の原因は「なにを話せばいいのかわからなくなること」です。人は興味のないことや雑談を長く続けることはできません。そこで、男性と話すときは、彼の声のトーンやテンションの変化などをよく見て、「彼が興味のある話題」をできるだけ早く見つけてください。最初のうちは「趣味は?」「休みの日はなにを?」という当たり障りのない導入でOK。少しでも食いついてきたものがあれば、そこから会話を広げればいいのです。■ 彼の「好きなもの」の話題は聞き役に彼が「好きなもの」について話している時には聞き役に回ってください。たとえあなたも知っている話題だったとしても「知識で勝ちにいこう」とするのはNGです。やってしまいがちなのが、彼が言い終わらない内に「それ知ってる」「〇〇ですよね」と会話を横取りしてしまうこと。自分も知っている、好きだという場合は彼の話がひと段落ついてから。「じつは私も好きなんです」と切り出すのが良さそうですよ。■ 会話の「さしすせそ」をうまく使う会話の「さしすせそ」は「さすが」「知らなかった」「すごい」「絶対〇〇ですよね」「そうなんだ」などです。いくら好きな話をしてくれているからと聞き役にまわっても、こちらに知識がないとどう返していいのかわからなくなりますよね。せっかくちゃんと聞いていても「へえ」ばかりでは勿体ないので、相槌を打つときは「さしすせそ」を適当に散りばめてみてください。それだけで「ちゃんと聞いている」という雰囲気を作ることができますよ。■ 否定から入らない「相手の話を否定しないであげてください」というと、みなさん「そんなことしていません」と答えます。ところが「でも」「いや」「ていうか」などから話していませんか?と聞いてみると心当たりがある人が多いのです。これらは結局「逆説」ですので、「否定することを今から言いますよ」という意味になってしまいます。そういう意図ではなくても口ぐせになっている人は少しだけ気をつけてみて。否定語の代わりに「なるほど」「そうなんだ」などを使うのが無難です。■ おわりに世の中には「会話のテクニック」がたくさんありますが、なにごとも「基礎」ができてからの「応用」です。今回紹介した4つのポイントを押さえておけば、その「会話のテクニック」をより生かすことができますよ。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月20日待ちに待った大好きな彼とのデート中、車での移動中やアトラクションの待ち時間で沈黙が生まれてしまった経験はありませんか?そんな時に使える鉄板の会話ネタを紹介します!1. 共通の趣味を話題にトーク二人に共通の趣味があれば、それを話題にしてみると話しやすいです。例えば、お互いが音楽好きのカップルであれば、「好きなアーティストの新曲聞いた?」や「今度○○でライブがあるんだって〜。」ときっかけを作ることで、会話はどんどん広がっていきます。ドライブ中であれば実際に音楽を聴きながら話すのもアリですね!他にもアニメや映画好きなら好きなキャラクターやストーリーについて熱く語ったり、お互いのオススメを話し合うのも良いでしょう。好きな物を話題にする事で、もしかすると一緒にライブに行ったり、映画館に行ったりといった約束に繋がるかもしれませんね。2. テストで盛り上がる最近はスマホで調べれば沢山の心理テストが出てきます。中にはカップル向けのものもあるので、会話に困った時はオススメです。事前に心理テストのアプリをダウンロードしておけば、検索する手間も省けてさっと話題にできますね。問題を出し合うことでお互いの意外な一面が知れたり、自分でも気付かなかった自身の特徴が知れるかもしれません。3. 家族や幼少期の頃について話すそして意外と盛り上がるのが、子供の頃の話です。幼い頃の記憶や思い出について語ったり、自分の兄弟や両親について話すことで相手により深く自分を理解してもらえます。中学時代の部活や生まれ育った故郷について話すのもいいですね!気軽になんでも話せるようなカップルであれば、初恋の時の話をしてみるのも面白いでしょう。4. 次のデートの予定を決める特に帰り道やデートの終盤でオススメなのが、次のデートの予定を決めることです。とは行っても露骨に「次のデートどうする?」と聞いても相手の男性は困ってしまいます…。例えば、「こんな場所気になってるんだけど今度一緒に行かない?」と自分から提案して見たり、「どこか行って見たい場所ある?」と聞いてみるのもいいですね。長年付き合っているカップルの場合は、近くのデートスポットは行き尽くしたし、特に行きたい場所も思いつかない、なんてことがあるかも知れません。そんな時は一緒にスマホでイベント情報を調べてみるのも良いですし、あえて初めて行ったデートを再現するのも熟練カップルならではの楽しみ方かもしれません。5. 最近のニュースについて話す何か話題さえあれば、スラスラと話せるのに…という方はニュースを取り上げてみるのはいかがでしょうか?今朝テレビで見たニュースについて「知ってる?」と聞いてみることから始めても良いですし、スマホを開けば最新のニュースが次々と出てきて話題を提供してくれます。あまり堅苦しい政治や経済の話ではなく、気楽でクスッと笑えるようなニュースであれば場が和んで男性も話しやすい雰囲気になるでしょう。他にもネタは沢山ありますが、何より大事なのはお互いが盛り上がりそうなネタをチョイスする事です。移動時間やちょっとした空き時間も楽しく過ごして、充実したデートにしましょう。
2020年03月11日女性同士ではOKな会話でも、男性とやってしまうと気分を害してしまう内容があるのをご存知ですか?今回は男性相手にしてはいけないNGな会話を5つご紹介します!過度な下ネタは危険!一般的に男性の下ネタはくだらなさを笑うためのジョークという側面が非常に強く、下の話をするなら笑う前提という事が多い傾向にあります。それと比較すると女性の下ネタは、もちろん笑い話としてする時もありますが時に本音トークやそれに紐付いた相談事であったりすることもあり、男性の下ネタとは空気感の違いがあります。そのため男性に女性同士の会話と同じノリで下ネタを振ってしまうと上手く噛み合わず、相手を戸惑わせてしまうことも珍しくありません。過度な自虐ネタはNG会話をしているとつい自虐を披露してしまうことは誰にでもあることです。男性も最初は慰めて励ましてくれることが多いですが、慰めてもらえる気持ちよさからしつこく自虐を続けてしまうのは相手を呆れさせてしまうNG会話です。あくまで軽くやるか、もしくはちゃんと笑いにつながるようなジョークやユーモアとして使うようにする必要があるでしょう。収入の話題は男性の居心地を悪くするお給料をいくら貰っているのかという話は誰しも少しは気になる所ですが、男性にとっては非常にナイーブな話題となるので避けたほうがよいでしょう。一般的に男性は家庭を支える大黒柱としての役割を求められており、収入は男性としての頼りがいやステータスというものがひと目で分かってしまう数値でもあります。そのため給料の多い少ないはとても男性を傷つけやすいナイーブな話題なので、結婚を前提に付き合っているなど深い繋がりになってやっとプライベートに聞き出せる情報です。安易に収入について聞き出そうとするのは避けたほうが無難でしょう。同調のみの会話はNG会話とは相手との関係を円滑にしたり、同調をすることで関係をより親密にする意味合いがありますが、男性との会話では議論をして答えを導き出すというような役割も出てきます。女性同士の会話であれば同調や同意こそ求められる反応ですが、男性の会話では時として反対意見すらも必要になるシーンがあるのです。例えば何かの良し悪しを聴いてきたり、何かに対する感想を聞いている時などに安易に相槌を打つと男性は「本当に考えてその答えなの?」と疑念を持ってしまいますし、何より「話をちゃんと聞いてない」と感じて不機嫌にさせてしまうのです。男性が会話で投げかけてくる質問の内容にはちゃんと自分なりの答えを返してあげましょう。男性は元カレの話を聞きたくない男性はある程度親しい女性から、他の男性の影というのをあまり感じたがりません。それが自分の彼女ともなるとなおさら強い嫌悪感を引き出してしまうことでしょう。男性の前で元カレとの思い出やエピソードなどを語るのは避けるようにしましょう。また元カレほどではないにしろ他の男性の話を聞くのもやはりあまり良い気分ではないので、極力控え目にしたほうが良いと言えます。
2020年02月16日どうもあかりです。ふたりの人間関係の深さというのは、そのふたりの間の会話を聞いていればわかります。みなさんだって、ファミレスやカフェで隣に座った男女の会話を聞くでもなく聞いていれば、「このふたりは、きっともうカップルだろう」「男の方が女を好きだけど、女の方は見極め期間って感じかな?」とか、その人間関係のステータスについて、かなり具体的な予測を立てることができると思うんです。他人に対してこれができて、自分と彼氏の関係に対してできないわけがありません。必要なのは「着眼点」この記事では、彼との愛情の深さを測る「会話チェックリスト」をザクザクとご紹介していきますので、ぜひ、「私と彼って、いまどういう関係?ちゃんとイイ感じに関係深められてるの?」などと思ったときに活用してみてくださいな。では、いきましょう。■日常会話編毎回のデートで日常的に行われる数々の何気ない会話。そんな、他愛もない、さりげない会話だからこそふたりの関係性の"濃さ"はにじみ出るものかもしれません。では、濃密なふたりの会話にはどんな特徴があるのでしょうか。さっそく、チェックリストを確認していきましょう。■話が「深い」関係性が深いカップルは、必ずといっていいほど日常会話の内容も「深い」です。この「深い」というのは、小難しいとか、哲学的だとか、結婚とか将来の話をしているとか、そういう意味での深さじゃなくて、「会話の前提事実がたくさんある」ということです。「前提事実」っていうのは、登場人物とか、話題の対象とかについて、お互いが共通認識として持っている事情ということね。要するに、ふたり以外の人がその会話に耳をそばだてても、「なんの話をしてるんだろう・・・・・・」って全然理解ができない。誰の話をしてるのか、そもそもなんの話をしてるのか。逆に、テレビや天気の話などは、あまり前提事実がないので、誰が聞いてもわかる「浅い」日常会話です。愛情の深いカップルの日常生活が自然と深くなるのは、同じテーマで会話をする回数が多いからです。彼氏の仕事の話や彼女の友達のA子ちゃんの話でも、「はじめて」と「10回目」では、全然深さが違ってくるでしょう?■笑顔が多いとってもシンプルですが、会話をしている最中のふたりの笑顔の多さもすごく重要です。会話中の笑顔の多さは、一番わかりやすい「会話の楽しさ」のバロメータです。内容がどんなものであれ、ふたりが笑顔で会話をできていればそれだけでいい。お話ししているとき、彼は楽しそうな表情をしてくれているか。そして、お話ししているとき、自分は楽しそうな表情をしているか。この2つをぜひチェックしてみてください。■ふたりにとっての「話す」の価値たとえばデートで、「ただふたりで話すだけ」の時間があるふたりは、かなり仲が良いと思います。「ただふたりで話すだけ」のことが、ふたりにとってどれくらいの価値のあることなのか。これを彼とのデートを振り返りながら考えてみてください。例えば、あまり仲がよろしくないカップルのデートでは、「会話する時間」があんまり用意されていなかったりするものです。映画とか、ショッピングとか、そういう「話さなくてもいい時間」ばかりで、カフェやレストランで「会話する時間」があんまりない。これは、ふたりにとっての「話す」の価値があまり高くないということ。つまり、ふたりにとって「話す」ことがあんまり楽しくない活動だということを意味しているのです。また、「話していると時間があっという間に経ってしまう」というのも、ふたりにとって「話す」の価値が高いことのサイン。あなたと彼にとって、「話す」は大切ですか?■ケンカ編日常会話ではありませんが、間違いなく、ケンカも「会話」の一種です。そのため、関係性が深いカップルとそうでないカップルとでは、ケンカにもいくつかの点で違いが生まれてきます。■「自分の言いたいことを言う」より「相手の言いたいことを聞く」カップルにとってのケンカは、自分の言い分で相手を言い負かすものとは全く違うものです。むしろ、相手の言い分を聞きながら、それと自分の考えとの妥協点を見つけて、うまい具合に着地点(中間地点)を見つけるためのものです。彼とのふたりのケンカを振り返ってみてください。あなたか彼が、一方的に相手に対して「これが嫌なの」「こういうふうにしてもらえないと無理」「そんなことしちゃダメだよ。なんでダメって?ダメに決まってるじゃん」みたいに言いまくり、相手が防戦一方になってしまっている。これではダメです。「私(俺)はこう思う。でも、あなたがそう思ってるんだったら、それは尊重するよ。ふたりの価値観が違う以上仕方がないし、それはどっちが正しいとかいう問題じゃないから、お互いに譲り合って、今度からはこういうふうにしない?」というふうに、自分の言い分を言いつつも、相手の言い分を十分に聞き、尊重し、ふたりがそれなりに納得できる妥協点を見出せるケンカ。これが、「仲が悪くなるため」じゃなく「仲が良くなるため」にケンカをすることができているカップルの特徴です。■「関係のない話」や「悪口」がないケンカには、必ずその原因となった出来事やテーマがあるはずです。「相手がしたことは浮気か」とか「お互いの連絡に対してどれくらいちゃんと返信しなくちゃいけないか」とかね。仲が良いカップルのケンカを見ていると、このメインテーマに沿って、常に話し合いが続いていきます。「関係のない話」をしないのです。逆に、ケンカを通じて関係が悪化する一方のカップルは、油断するとすぐに「関係のない話」をしてしまいます。「相手がしたことは浮気か」について話をしていたはずなのに、いつの間にか「そもそもデートに誘ってくれる回数が少ない」とか、関係ないけどとりあえずいままでムカつくと思っていたことや、「いつか言ってやりたい!」と内心抱えていた不満をぶつけている。この時点で、目的が問題解決から相手を傷つけることに変わってしまっているんです。同じように、悪口を言うのもやはり仲のよくないカップルのケンカの特徴です。当たり前ですが、「悪口」が正当化される場面はありません。悪口を言うことで仲がよくなることなんてありえないし、問題解決がしやすくなるなんてこともありえません。お互いに相手のことが嫌いになる可能性が上がるだけです。ぜひ、彼とのケンカを振り返ってみてください。■LINE編忘れてはいけません。LINEだって、文字を通じた立派な会話です。あんまり他のカップルのLINEのトーク履歴を目にする機会はないかもしれませんが、私は幸い職業柄その機会に恵まれておりますので、愛情が深いカップル、そうじゃないカップルのLINEの違いを、ご紹介してみようと思います。■「話題を作ってる感」がないラブラブなカップルのLINEを見せてもらうと、とにかく「話題を作ってる感」が全くないことに気がつきます。「てか、〇〇君て〇〇好き~?」「ねえねえ、今度はいつ会えそう?次のデートはどこ行こっか」みたいなのって、送ってる側の一生懸命さというか、「なんとかラリーを終わらせたくない」という書き手の想いがどうしようもなくにじみ出ていますよね。もちろん、こういうのを送るのが悪いなんていう意味じゃありません。付き合いたての頃とかは、こういうやりとりがあっても仕方がないでしょう。関係性が深まってくると、ポンポンと自然に話題が浮かんできて、どちらかが特別意識をしなくてもスムーズに会話が進んでいくようになる。これは、LINE上での会話でも、対面での会話でも変わりませんね。「話すことがあればLINEしてるけど、別に話すことがないのなら、無理にLINEする必要ないよね」と肩の力が抜けていくのも、重要です。■「?」があんまりない先ほど紹介をした「話題を作ってる感」と似ています。が、こちらのほうがパッと見で判断しやすいかもしれませんね。ふたりの最近のLINEを見返してみて、「?」がたくさんあるか。昔から「好きな人と連絡を続けるには、『?』を必ずつけましょう」みたいによく言いますが、まさに「?」というのは、「なんでもいいからとにかく話を続けたい」ときについ使ってしまいがちなものなんです。実際、一番仲がいい親友とのLINEを見返してみてほしいのですが・・・・・・どうでしょう。全然「?」がなくないですか?お互いに言いたいことを言いっぱなしで、それで延々とトークが続いていく。彼とそういう関係になれていたら、いいですね。■エッチ編「あれ?」と思ったでしょうか。しかし、屁理屈でもなんでもなく、エッチだってカップルにとっては超重要な「会話」のひとつです。あなたと彼は、エッチという会話を通じて、ちゃんと愛を交換し合うことができていますか?■「お互いに」してる?会話と同じように、エッチだって"双方向"でなくちゃいけません。彼があなたに一方的に何かをし続けているだけ。あるいは、あなたが彼に一方的に何かをし続けているだけ。このどちらも、一方が他方に対して一方的に延々と話し続けているだけの会話と何も変わらないのです。いいエッチでは、必ず、片方が相手に何かをしてあげれば(気持ちよくしてあげれば)、今度は相手が何かをし返してあげる、という流れがあるはずです。こうやって代わりばんこに相手のことを気持ちよくしてあげることを通じて、お互いに「好き」を伝え合っているのでしょう。テクニックとか、耐久力とか体力とか、そういう"スポーツ"的な面はどうでもいいのです。「お互いに」の要素があるかどうかを、ぜひチェックしてみてくださいね。■「相手の反応」が一番大事会話でも、必ず「相手の反応」を重視するはずです。自分の話しで相手がつまらなそうにしていたら、いくら自分が話したい話題であっても、いいところで切り上げる。逆に相手が楽しそうにしていたら、尺を長めにとってたっぷりと話して、笑わせてあげる。少なくとも、ラブラブで、一緒にテーブルを挟んで話しているだけで楽しいと感じられるカップルの会話は、そうなっているはずです。エッチでも、これはとても重要なこと。たまにこういう男性がいます。前戯も、挿入も、なにからなにまで「マイペース」で、相手の反応どうこうよりも、「すぐ挿れたいから前戯は短めで」「彼女がちょっとキツそうだけど、自分がイクところまでしたい」みたいな、自分本位のエッチをする人が。きちんと彼女の反応を見ている彼氏は、彼女の様子を見ながら、そしてときに「挿れていい?」「痛くない?」と直接聞いて確かめながら、エッチを進めていくものです。もちろん、彼氏彼女を逆にしても、同じことがいえます。「自分の気持ちよさ」はもちろん大事だけど、それ以上に、「相手の反応」を重視しているか。次に彼とエッチをするときには、こういう視点で見てみましょう。以上、ザーッと9個、紹介してきました。「9個中何個当てはまればOK」という基準はなく、むしろ「多ければ多いほどいい」ということになるでしょう。ひとつでも当てはまらないものがあったら、今後はそうなっていけるように頑張ってみましょう。ちなみに私は、9個中5個。まだまだですね・・・・・・。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年02月05日みなさんの中には、「夫婦の会話よりも親子の会話こそが重要!」と考えている人も多いのではないでしょうか。たしかに親子の会話は、子どもの内面的な成長に強い影響を及ぼします。しかし、それと同じくらい、もしくはそれ以上に子どもの心に影響するのが『夫婦の会話』なのです。親子の会話以上に夫婦の会話が大切な理由子どもに話しかけるとき、みなさんは「親として」「大人として」ふさわしい言葉を選ぶように心がけているはずです。子どもに使ってほしくない言葉は使わず、模範的な話し方になるように気をつけている人も多いのではないでしょうか。しかし、夫婦で会話をしているときはどうでしょう?心を許している相手だからこそ、リラックスして“素”が出てしまいますよね。その様子を側で見ている子どもは、会話の内容を聞いていないようで、じつはしっかり耳に入っています。そして、無意識のうちに、両親の会話から多くのことを学び、子ども自身の人間関係に反映させているのです。『賢い子を育てる夫婦の会話』(あさ出版)の著者である天野ひかりさんは、親が子に言い聞かせる言葉以上に“夫婦の会話”が大切な理由を次のように説明しています。ます、直接話しかけられる言葉よりも、誰かが間接的に自分のことについて話している言葉のほうが心に響くということが理由としてあげられるそう。たとえば、友人から直接「その洋服オシャレだね」と言われた場合、嬉しいとは思いつつも「お世辞かな?」と感じることもあります。一方、「友だちの○○さんが、あなたのこといつもオシャレでセンスがいいねって褒めてたよ」と間接的に聞くほうが、より心に響くと思いませんか?このことから、天野さんは「親から直接言い聞かされた言葉以上に、親同士や親と誰かが話している言葉のほうが、子どもの心に響く」といいます。さらに、間接的な会話によって、思考力が鍛えられる効果も期待できるそう。両親の会話を客観的に聞くことで、「こんな言い方は相手を不機嫌にさせるんだ」「こういうふうに言うと相手は喜んでくれるんだ」と、知らず知らずのうちにコミュニケーションの方法を学んでいきます。つまり、第三者同士の会話を聞くことで、「これってどういうことなんだろう」と自分で考えるようになるのです。『夫婦の会話』には、私たちが考えている以上に子どもの能力を伸ばす要素が含まれていそうですね。平日は30分未満!?夫婦の会話時間は減少傾向にでは実際に、みなさんは普段どれくらい夫婦で会話していますか?ソフトブレーン・フィールド社による「夫婦のコミュニケーション」に関するアンケート調査では、平日の夫婦の会話時間は「10分~30分未満」が27.3%と一番多く、ついで「10分未満」が26.7%という結果に。なんと半数以上の夫婦が、平日に会話する時間が30分にも満たないということがわかりました。共働きで夫婦ともに忙しく、朝家を出る時間も帰宅する時間もバラバラというパターンも多いため、顔を合わせて話をする時間がないのもうなずけます。ちなみに、同調査では「会話の内容」についてもアンケートをとっており、1位は「子どものこと」で77.8%、2位は「食事や食べ物のこと」で56.4%、3位は「休日の予定」で53.9%という結果が出ました。夫婦の会話時間の短さや会話の内容について、「なんだ、どこの家庭も同じなのね」と安心した方も多いのではないでしょうか。たしかに子どもが生まれてからは、夫婦の共通の話題は、子どものことや日々の食事、休日の予定に関することばかりになりますよね。でもそれだけでは会話が続かないのも事実です。夫婦の会話から子どもが学ぶことは無限大両親の会話が少ないことで、子どもにはどのような影響があるのでしょうか。結婚生活が長くなるにつれ、「言わなくてもわかるだろう」と思い込んで、パートナーへの配慮が欠けてしまうのはよくあることです。しかし、両親の会話が減った結果、子どもは「お父さんとお母さん、ケンカしてるのかな……」「仲が悪いのかな……」と不安を感じてしまうかもしれません。「ごはん、まだ?」では思いやりの気持ちは学べない脳科学者の茂木健一郎先生は、「夫婦が意識的にお互いを思いやる会話をすることが大事」だと述べています。たとえば、お父さんがお母さんに「ごはん、まだ?」とだけ言うよりも、「そろそろごはんにしない?なにか手伝おうか?」と相手への気遣いを見せることで、子どもは「相手を思いやる」ということを学ぶのです。思いやりや感謝の気持ちは、家族間ではつい疎かになりがちです。しかし、茂木先生は「これからの時代は特に『自分の考えや気持ちをきちんと言葉にできなければ、相手に伝わらない』ことを教える必要がある」と指摘します。家庭の中に、思いやりや感謝の気持ちを表す言葉があふれていれば、きっと子どもも他者に対して思いやりの気持ちをもって接するようになるでしょう。「今日の子どもの良いニュース」で親も子も前向きに!教育・受験指導専門家の西村創氏は、「成績が良い子どもの両親は、たいてい仲が良い」と述べています。そして「夫婦の仲はコミュニケーションの量に比例する」ことも指摘しています。西村氏によると、話題が子どものことばかりになってしまうなら、その内容を見直してみるといいそう。「多くの家庭では、子どものマイナスな部分にばかり目を向けて、夫婦の会話でもそうなりがち」だとし、まずは、今日一日の「子どもの良いニュース」を夫婦の会話の軸にすることをすすめています。それは子どもの成長にも良い影響を及ぼします。この、「子どもの良いニュースを伝える」というのは、夫婦間のコミュニケーションを円滑にすること以外にも、大きなプラスがあります。日常では、子どものいたらないところに目がいきがちです。でも、夫に報告するために「我が子の今日のいいところ」を何かひとつでも見つけておこうという意識があると、子どもの良いところを見ようという前向きな視点になります。そしてそのような前向きに見守られている子どもは、いいところが伸びやすくなります。(引用元:All About|夫婦仲を良くして子どもの成績を上げる方法)親から良いところを見てもらうことで、子どもの自己肯定感も高まっていくので、ぜひ取り入れていきましょう。夫婦ゲンカを見た子どもの脳はどうなる?子どもの前で夫婦ゲンカをするのは良くないとわかっていても、つい感情的になって言い合いになることもありますよね。脳科学者の西剛志先生によると、夫婦ゲンカによる子どもへの影響は深刻なものだそう。子どもの前で両親がしょっちゅうケンカしていたら、たとえ子ども自身はケンカをしていなくても、心は常に誰かとケンカをしているときと同じ影響を受けるといいます。その結果、将来的に人間関係の問題を起こしやすくなる傾向があるのだそうです。それは、脳にある「ミラーニューロン」という神経細胞の働きが関係しています。ミラーニューロンとは、目の前の人間の行動を見て、自分も同じ行動を取っているかのように反応する働きのこと。笑顔の人を見ると嬉しい気持ちになったり、ケガをしている人を見ると「痛そう」と思ったりするのは、このミラーニューロンが作用しているからです。たとえ子どもの前で夫婦ゲンカをしてしまっても、仲直りするところまできっちり見せてあげれば問題はありません。前出の天野ひかりさんは、「ケンカを見たことがないと、子どもは正しいケンカの仕方がわからないまま成長します。すると、自分の意見を通そうとして感情的に相手を非難したり、意見を押しつける一方的な行いをしたりするのです」と述べています。正しいケンカの仕方とは、感情をぶつけ合ったとしても、相手の言い分を受け入れる努力をし、お互いに歩み寄って答えを出そうとすること。お父さんとお母さんがケンカをしているのは、お互いに分かり合いたいと思っているから。自分の気持ちを正直に相手に伝えるのはいいことで、たとえ反発し合ったとしても、相手を受け入れたり歩み寄ったりすることでより良い関係に発展することができるーー。夫婦ゲンカを仲直りの段階まで見せることで、子どもはそのことに気づかされます。実践!ありがちな夫婦のマイナス会話をプラスに変える最後に、普段無意識にしてしまっている夫婦の会話のNG例をご紹介。ちょっと気をつけるだけで、夫婦の会話は劇的に変わりますよ。「あなたは○○!」と相手を攻撃しない■NG会話妻「○○が△△でね」夫「(上の空)ふ~ん」妻「ちょっと、ちゃんと聞いてるの!?」夫「……聞いてるよ」妻「あなたっていつもそう!」どちらか一方が話しているのに、もう一方は上の空……。子どものことなど深刻な相談事であっても、これではケンカになって話が進みません。■OK会話妻「○○が△△でね」夫「(上の空)ふ~ん」妻「私はあなたに相談に乗ってほしいと思って話してるのに、真剣に聞いてくれないと悲しくなっちゃうな」東京医科大学付属女性生涯健康センターの小菅二三恵さんによると、相手を攻撃するのではなく、“自分が相手の態度をどう思ったか”を伝えるのが大事とのこと。その様子を見た子どもも、「私」を主語にした言い方をするようになり、お友だちとのトラブルでも、相手を責めずに自分の気持ちを伝えられるようになるといいます。夫婦の意見の相違は、子どもが多様な価値観を学ぶチャンス!■NG会話妻「私は○○したいんだけど」夫「△△のほうがよくない?」妻「えー、△△なんてちっともいいと思わない!」夫「……もういいよ。勝手にすれば」意見がぶつかり合ったとき、どちらも自分の意見を曲げないどころか、相手の意見を否定してしまうのはよくありませんね。■OK会話妻「私は○○したいんだけど」夫「△△のほうがよくない?」妻「なるほどね、あなたは△△がいいと思ってるんだね。じゃあお互いの意見を取り入れて、●●っていう手もあるね」夫「そうだね、それならできそうだね」どちらか一方の意見に強引に従わせるのは、夫婦だからといって許されることではありません。前出の天野ひかりさんによると、夫婦の会話を聞くことによって、子どもは「多様な価値観を受け入れる力」を育むことができるそう。お父さんとお母さんは別々の人間であり、それぞれ異なる価値観を持ち、ぶつかり合ったり尊重し合ったりしながら一緒に暮らしている、ということが理解できれば、成長してからも多様な人間関係に対応できようになります。***大人になってから必要とされる「社会的な能力」のなかで、最も重要なのは“コミュニケーション能力”です。子どもは、家族との関わり合いによって「人との付き合い方」の基礎を学んでいきます。お子さんの将来のためにも、良い影響を与えられるように、夫婦の会話にも注意を払っていきましょう。(参考)マイナビニュース|夫婦の会話時間、平日は“30分未満”が5割超ーその内容は?PHPのびのび子育て 2019年12月号,PHP研究所.All About|夫婦仲を良くして子どもの成績を上げる方法Study Hacker こどもまなび☆ラボ|子どもを自立できる人間に育てるーー脳科学者が考える「理想の子育て」天野ひかり 著・汐見稔幸 監修(2019),『賢い子を育てる夫婦の会話』,あさ出版.NIKKEI STYLE|「言い方」を少し変えるだけで夫婦関係は改善
2020年01月04日恋の入り口はもちろん“会話”。いくら美人で可愛くても、会話をしていて楽しいと思われなければ、残念な結果になってしまうことが多々あります。反対に会話上手さんは、容姿に関係なくモテることが多いもの。しばらく話せば、必ず連絡先を尋ねられる会話上手さんになるコツとは?■ 質問力が高い単に「へー」「ふんふん」「そうなんだー」と聞いているだけで、聞き上手とは言いません。聞き上手になるためには“質問力”がカギを握ります。相手がもっと話したくなる問いかけができていますか?たとえば、相手が大の野球観戦好きなら、「どういう瞬間が一番興奮するの?」「いままでで最高の試合ってどんなの?」などと質問すれば、相手は「聞いて聞いて!」という感じになるはず!相手が饒舌になりはじめたら、相手がもっと話したくなる質問を投げかけてみてください。■ 男性が叶えやすい願望を提示女の子の希望を叶えて、喜ぶ姿を見たい、あわよくば惚れさせたい……。そんな考えを持っている男性は、思いのほか多いものです。ぜひ、男性が叶えやすい願望を提示してみてください。たとえば、「最近無性においしいラーメンが食べたくなるんですよね」や、「機械とか家電とか弱いので、一緒に買いに言ってくれる人がいたらいいなぁ」など。「よし! それなら俺が!」と思ってもらえるような提案をしてみてください。連絡先交換につながることも多いはずです。■ 共通の話題提案が上手共通の話題提案ができれば、相手も安心して会話ができます。たとえば、「あ、この前○○が騒がれたじゃないですか~」と、ほとんどの人が知っていることを話題にしたり、「○○っていつも○○になりがちだよね」と、みんながよくする失敗を話題にしたり。会話の中で相手の情報を集めてから、相手が体験していそうな話題に狙いを定めてみるのもいいかもしれません。■ サラッと好意を伝える告白とまではいかないものの、ちょっと気になってる感じくらいのニュアンスで好意を伝えられれば、相手も気軽に受け止めることができます。男性だって、会話している女性がサービスで楽しそうにしてくれているのか、それとも好意的に思われているのかは気になるところ。女性はそうした演技が上手というのもあります。人間として好意的なだけでなく「話してるとなんだかホッとする」や、「そんなふうに言われたら、ちょっとドキドキしちゃう」と言われたら気にしてしまいますよね。異性として魅力があるって意味かも と思わせるセリフを、サラッと交えてみましょう。■ おわりに一見魅力的に思えても、実際自分が幸せな気持ちになれるかどうかは、やっぱり話してみてみないとわからないもの。会話をしたときに、「あ、この子いいな」「もうちょっと仲良くなってみたい」と思わせられたなら、容姿は関係なく勝ち組!会話上手になれるよう、できることから意識してみては?(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月20日会話は初デートでは特に大事です。会話が続かないと、楽しいデートにはならないでしょう。ここでは男性とのトークを盛り上げる方法を解説していきます。質問すること初デートでは相手について知らないことの方が多いです。そのため、質問をすることは大事です。趣味、休日の過ごし方、仕事など一般的なことがらについて、質問をします。その中でも大事なのは共通点を見つけることです。例えば、共通の趣味が見つかれば、デート中は趣味について話すことができます。共通の趣味ですので、盛り上がることは多いでしょう。また、質問をするときに大事なのは、あまりしつこく聞かないことと質問ばかりしないことです。質問ばかりしていると、相手が話したい話をできないこともあります。相手が話したいと思っていると感じたときは、さっと引いて質問を止めましょう。相手が話してくれれば会話が途切れることはありません。聞き上手になること会話を盛り上げるために話すことは大事ですが、それ以上に聞き上手になることは大事です。聞き上手な人に対して男性は好印象を持つことが多く、どんどん話してしまう人も多いです。会話を聞いてくれるのが嬉しくてどんどん話します。上手い相づちや聞き返しなどがあると、会話がどんどん盛り上がります。また、相手に会話の主導権をもってもらうと、会話が弾むことも多いです。相手が話したい話をするので、会話が途切れることはないからです。相づちを打ちながら少し会話の流れを変えてあげれば、自分が話したい話に持っていくことも可能でしょう。自分について話すこと自分について話すことも初デートでは大事です。相手に自分を知ってもらえることにもなりますし、さらに興味を持ってもらえるでしょう。興味があれば、次も会ってもらえる可能性が高くなります。特に自分の失敗談などを用意しておくと、共感してもらえるかもしれません。自分の話をするなら自慢話にならないように気を付けましょう。ダメダメなエピソードでもいいのです。相手が自分に興味を持つことが大事なのです。
2019年12月15日初めて会う人とは緊張してなかなか上手く喋れない?そういう人・そう思い込んでいる人、意外と多いみたいですね。いくつかのポイントを押さえて、楽しく会話してみましょう!1. 視線を合わせる初対面でいきなり話が大盛り上がり!というのはなかなか難しいものです。焦らず、まずはきっかけを作ることが大事です。人は相手が自分の話に興味を持ってくれていると思うと、自然と話題を広げたり、相手の意見を聞きたくなって質問をしてくるものです。興味を示す上で、アイコンタクトはとても重要です。会話が苦手な人は、苦手という意識からか相手と視線を合わせない傾向があるので、まずは相手の目をしっかり見て聞き手に回りましょう。自分で話を広げるのではなく、相手にリードしてもらえれば随分ハードルが下がりませんか?2. どんどん質問、こまめにリアクションする男性は一般的に頼りにされることを好む場合が多いです。相手が詳しくないことや知らないことを、教えてあげたり答えてあげるのもその一つです。会話の中で自分の知らないことが出てきたら、すかさず「それって何?」「知らなかった!」とリアクションしてみましょう。お行儀よく相手の話を最後まで聞いて、次に自分の意見を述べる。なんて堅苦しく考えなくて大丈夫!むしろ話が途中で枝分かれしていけば、その分会話が続きますし、興味を持っていると伝わりやすいでしょう。絶えず相槌やリアクションを返すことで、テンポの良い会話のキャッチボールが出来ますよ。3. 共通点を探す質問を重ねる中で、相手と自分の共通点を探すのは大きなポイントです。共通点が一つでもあればお互い仲間意識が生まれ、一気に距離が近づきやすくなります。同じ話題で話が出来れば盛り上がりやすいですね。一つの共通点を起点にまたどんどん枝分かれさせ、会話を繋げてみましょう。視線と質問・リアクションを忘れずに!前進あるのみ!聞いてることを相手にアピールしつつ、質問し、リアクションが出来れば、ひとまず会話は成立するでしょう。必ずどこかに共通点は見いだせるはず。盛り上がりやすい話のきっかけを探すことが大事です。そして話すテンポは人それぞれ違うため、無理に相手に合わせる必要はありません。会話はキャッチボールですから、上手な相手の早いボールを同じように早いスピードで返していては息が切れてしまいます。ゆっくりのボールでも大丈夫、楽しみながらたくさん投げ合いっこしましょう。苦手という意識を捨てて、前進あるのみですよ!
2019年09月07日奥手な女性は、気になっている男性とも気軽に会話をしたりはできないかもしれません。ただ、焦らずに少しずつ距離を縮めていくようにすれば、自然と会話を交わせるようにもなるでしょう。そこで今回は、「奥手女子」でもできる会話のコツを紹介します。■ 「ちょこちょこ」と話すいきなりたくさん会話をしようとすると、ハードルが高く感じてしまうもの。まずはひと言でもいいので、ちょこちょこと話して、少しずつ会話の回数を増やしていくように心がけるといいでしょう。男性からしても、話しかけられることが多くなると、あなたの存在を意識するようにもなりやすいです。話しかけられることが多くなると好意を感じるので、「もしかして俺のこと好きなのかな?」と心を揺さぶられるものですよ。■ 「みんなで」盛り上がる奥手な女性が気になる男性と1対1で会話をするのは、かなり難しいことでしょう。まずはみんなで楽しい話をして盛り上がることを目標にするのも一つの方法です。みんなで話したり食事をしたりする中で、その男性とも会話ができれば、それ以降はお互いに話しかけやすくなるものです。気になる男性がいるのであれば、その周囲の人たちとの距離を縮めると、近づくキッカケが作りやすくなります。■ 「塩対応」はしない話が上手ではなかったり、緊張して話せなくなってしまうといった場合でも、ひとつだけ注意したいポイントは、「塩対応」をしないこと。うまく話せなかったとしても、リアクションだけはちゃんと取るようにすれば、男性に嫌な印象を与えることはありません。ちゃんと話を聞いてくれているということがわかれば嬉しいですし、自分の話で女性が笑ってくれたら、「もっとこの子と話したい」という気落ちにもなるものです。いくら緊張しているからとはいえ、素っ気ない反応ばかりしていたら、「つまらない子だな」とか「俺に興味がないんだな」などと思われてしまいますよ。■ 「相手の情報」を集める気になる男性の情報を少しでも知っておくと、それが会話の糸口になります。まずは、趣味や特技、好きなもの、ハマッているものなどをリサーチすれば、切り出しやすくなります。自分のことを知ってくれていると、興味を持たれているように感じて嬉しいもの。ただ、あまりにも色々と調べすぎると、それは逆に怖がられる危険性がかなり高いので、やりすぎは絶対に禁物です。■ おわりにいきなり完璧な会話をしようとはせずに、ちょっとずつ話せるようになることを目指しましょう。そういった考えをちゃんと持っておくと、好きな男性とも上手に話せるようになるはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月26日魅力的な女性になるためには女子力を磨くことが大切。でも「女子力が高い」って一体どういうことなのでしょうか?美容グッズを試す、服装に気を配る、雑誌を読むなどいろいろと思いつきますが、それ以外にも女子力アップのために毎日することはたくさんあるんです。「それぐらい知ってるよ!」「すでにやってるよ!」という方もいるかもしれません。でも実は女子力アップのためにやってはいけないNG行動があることはご存知でしょうか?この記事では女子力を上げたいあなたが今日から簡単にできる、女子力アップのための方法とやってはいけないNG行動について徹底解説します!■女子力をあげたいなら「女子力」の意味を知ろう!女子同士の会話で「あの子女子力高いよね」なんて言うことありますよね。でも「女子力」ってどういうこと?と聞かれると「う~ん」と言葉に詰まってしまう方も多いのはないでしょうか?女子力を上げたいなら、まずは大前提として「女子力」の意味を理解しましょう。■女子力の定義「女子力」とは「自分磨きのための努力を欠かさない」ことです。ファッションやメイクに気を遣うことも、お肌のために早く寝ることも、資格を取るために勉強することもすべて女子力アップのための行動と言えます。異性に対してだったら「モテるための努力を欠かさない」ということでもあります。女子力という言葉は外見や容姿だけでなく、性格や立ち振る舞いに対しても使います。男性が惹きつけられる笑顔、しぐさ、色気も女子力です。このように女子力の定義はとても広いのです。■良い意味での「女子力」本当に女子力が高い人は自分磨きを楽しんでいます。周囲の人から見るとキラキラしていて充実しているように見えます。「モテよう」とか「女子力を上げたい」という感情を抜きにして、自分自身を向上させるために常に努力しています。だから世の中の色んな情報にアンテナを張っています。新発売のコスメアイテムを見つけては試してみたり、美容グッズにも詳しかったりします。その結果が、見た目にも手を抜いていない「女子力が高い人」なんですね。■悪い意味での「女子力」自分自身に見栄を張ることは女子力が高いとは言えません。つまり「女子力が高い」と思われようとして無理をすることです。例えばエステに行っていることやブランドのバッグを買ったことをSNSにUPしたとします。投稿を見た友達は「女子力高いね」なんてコメントしてくれるかもしれませんが、これは大抵イヤミです。この場合は「女子力が高い自分」「意識が高い系」をアピールしようとして逆効果になっています。■【性格】を変えて女子力をあげたい!女子力を上げたいならまずは内面から変えていくことも大切。女子力アップの方法は外見だけではありません。女子力の高い女性の性格の特徴とは・・・?■常にポジティブ「言霊(ことだま)」という言葉をご存知ですか?昔から「言葉に出したことが現実に起こる」という言い伝えがあります。つまりいつもネガティブなことを言っていると悪いことが起こるし、ポジティブなことを言っていると良いことが起こるという意味です。女子力を上げたいなら「どうせ出来ないし」「どうせわたしなんて」という言葉遣いをやめて「きっとできる」「もっと頑張ろう」と言うように心掛けてみましょう。■人と比べない女子力を上げたいなら人と比べないこと。あなたの周りにお手本となる女性がいて、その人を目標にするのは悪いことではありません。でも、マネをしてもその人になれるわけではないことを知っておきましょう。人と比べると優越感や劣等感が生まれます。誰かと比べると「あの子の方がメイクが上手い」とか「私の方が女子力アップのために毎日服装に気を遣っている」と考えるようになります。女子力を上げるために始めたことが、いつの間にか「他人に勝つために頑張っている」と目標が変わってしまうことも。個性は十人十色。人と比べず、あなたの個性を大事にしましょう。■努力を怠らない女子力とは日々の努力の積み重ねによって発揮されるものです。女子力を上げたいなら「努力家」になりましょう。難しく考える必要はありません。例えば「ダイエットの為に1日30回腹筋をする」といった簡単なことから始めてみましょう。まずは女子力を上げるために毎日することを決めて、継続することが大切です。何から始めればいいかわからない!という女性はインターネットや雑誌でできる女子力診断テストをして、自分に足りない女子力を補うことから始めてみてはいかがでしょうか?■【行動】を変えて女子力をあげたい!内面の次は行動を変えて女子力を上げましょう。これからご紹介する4つのポイントに気を付けて明日から行動してみてくださいね。■笑顏を絶やさない笑顔を作ると「セロトニン」という幸福ホルモンの分泌量が増えます。楽しいときに笑顔を心掛けるのはもちろん、意識的に笑顔を作ることでもホルモンは分泌されます。笑うことによってストレス解消にも効果があり、脳が活性化します。反対に、無表情だと顔の筋肉を使わないので頬がたるみやすくなってしまいます。それにずっと無表情の女性だと一緒にいても楽しさは半減です。人が見た時に笑っているか判断する重要なポイントは「口角」。口角が下がっていると引きつった笑いになってあまり楽しそうに見えません。女子力を上げたいなら、常に口角を上げて笑顔を絶やさないことを心掛けましょう!■誰にでも気持ちの良い挨拶をする目が合ったらニッコリ笑って挨拶をする人は男女問わず好印象ですよね。ここで気を付けて欲しいのは、相手を選ばないこと。男性には挨拶をするけれど、女友達への挨拶は適当・・・ということになっては「あの子男ウケ狙ってるんじゃないの?」なんて言われてしまうことも。女子力を上げたいなら、人と会えば自然に挨拶をできる人になりましょう。目上の方に対しては会釈を添えて挨拶できるとさらに良いでしょう。■話し方を上品に感動したときでも、驚いたときでも、嬉しいときでも「ヤバい」と言っている女子は要注意。上品にと言っても「~ですわよ」なんてお嬢様言葉で話す必要はありませんが、年齢に見合った話し方を心掛けましょう。特に女子力アップを目指す30代以降の女性は言葉遣いが悪いとそれだけで下品に見えてしまいます。また、場の雰囲気や相手に合わせた適切な言葉遣いは大切です。女子力が高い人は大きな声で話したり早口でまくしたてたりしません。相手に合わせて声の大きさ、トーン、スピードを調節し、話しやすいムード作りが上手です。■気配り上手になる周囲の人に気を配り、気遣いができる人になりましょう。困っている人がいたら「どうしたの?」と声を掛けることはもちろん、相手が話したくない様子の時は「また話したくなったら言ってね」と無理に詮索しないことも大切。会話をするときは相手の目を見て、「聞き上手」になることが気配りができる女子への第一歩。表情や仕草をよく観察して「どんな答えを求めているのか」を考えながら会話をすることで、相手の気持ちが理解できるようになります。■【生活スタイル】を変えて女子力をあげたい!女子力を上げるためにはプライベートでの過ごし方にも気を配りましょう。日ごろの生活スタイルを変えるだけで女子力をぐんとアップさせることができます。女子力の高い女性は24時間気を抜かないのです!■部屋を整理整頓するあなたの部屋はいつも整理整頓されていますか?昨日着たお洋服がその辺に落ちていたり、メイク道具が散らかったままになってないでしょうか?友達や彼氏が遊びに来る時だけ綺麗にして、普段は適当・・・という方は今すぐ部屋を掃除しましょう!女子力の高い人はいつでも身の回りを清潔に保っています。例え女子力アップのために服装に気を遣っていても、部屋が汚れているせいでトップスにホコリや髪の毛がついていたら台無しです。一見すると整理整頓された部屋に見えるけれど、タンスの引き出しやクロ―ゼットを開けるとぐちゃぐちゃ・・・という場合は女子力が高いとは言えません。誰かが家に来たときに「あ!そこは開けたらダメ!」なんて言わないでいいように部屋の隅々まで整理整頓を行いましょう。■規則正しい生活を送る「見たいテレビがあるから夜更かししちゃおう♡」「今日は寝坊したから朝ごはん抜きでいいや!」なんて不規則な生活を送っていませんか?女子力を上げるためには健康でいることが大事です。不規則な生活は女子力を磨くどころか「不健康女子」になってしまいます。お肌のゴールデンタイムは22時からと言われていますので、遅くても22時までにはベッドに入りましょう。夜はなるべく目を覚醒させるスマホやパソコンの使用を避けて、朝は早起きするようにします。朝は朝ごはんをきちんと食べて、メイクやヘアセットは念入りに。時間に余裕を持って家を出れば会社に早く着きます。始業時刻まで時間があればデスク周りの掃除をしたり、その日もスケジュールの確認もできますね。女子力の高い人は規則正しい生活をして、いつだって時間に余裕を持って行動します。■料理の腕を磨く男性にとっての女子力といえば「料理上手」といっても過言ではありません。女子力を磨くためには料理の腕を上げる努力をしましょう。女子力アップのために本や雑誌を読んで研究したり、料理教室に通ったりと方法はいろいろとありますが、そもそも男性と女性では「料理上手」の基準が違うということはご存知でしょうか?女性が考える「料理上手」とは珍しい食材を使いこなし、SNS映えするような色とりどりのおいしそうな料理が作れることです。しかし、男性にとっての「料理上手」とは、冷蔵庫にある材料でちゃちゃっと野菜炒めが作れるような女性のことを言います。まずはレシピを見なくてもハンバーグ、オムライス、野菜炒め、チャーハンといった定番の家庭料理を作れるようになりましょう!■部屋着がかわいいにも気を配る女子力を上げたいなら家にいるときにかわいい部屋着を着るようにしましょう。おしゃれというと人から見えるところだけ気にしてしまいがちですが、女子力の高い女性は目に見えない部分こそ気を配るべきであると知っています。毛玉のついたスウェットや首元のヨレたTシャツを着ていませんか?もし当てはまっていたら今すぐ処分して、テンションが上がるかわいい部屋着を買いに行きましょう。高価なブランドや上質な部屋着である必要はありません。お手頃な価格でも手を抜いていないように見えて、女性らしく見える部屋着を選ぶことが大切です。■【外見】を変えて女子力をあげたい!ここまでは性格・行動・生活スタイルといった、内面から女子力を上げる方法をご紹介してきました。人からの第一印象はほぼ100%「見た目」で決まります。そのため、女子力アップの方法として「外見」を変えることはとても効果的です。ここからは女子力アップのための服装やメイク、髪型について解説します。■メイクはナチュラルが基本!モテる女性の多くは《ナチュラルメイク》が基本です。いくら着飾って遠目ではキレイに見えても、近づいたときにファンデーションが厚塗りだったり、ひじきのようなまつ毛だと魅力は半減してしまいます。メイクは質感よりもツヤ感を重視し、下地は厚く重ねず薄く全体に塗ります。濃いアイラインは目がきつく見え、時間が経つとヨレてしまい清潔感が失われるので、まつ毛のキワを埋めるように細く引きましょう。チークはパールが強すぎないものを選び、頬の真ん中よりも、やや外側にのせるのがおすすめです。リップはブラシを使い、口角を丁寧に書くことでナチュラルに仕上がりますよ。女子力をアップするなら、まずはナチュラルメイクでも自信が持てるようスキンケアにも力を入れましょう。■女子アナ風ファッションを心がけるファッションは個人の自由ですが、女子力アップを目指すなら意識的に服装を変えてみましょう。目指すは清楚で女性らしい《女子アナ風ファッション》です。女子アナ風ファッションは、上品な膝丈のきれいめワンピースやフレアスカート、露出の少ないシンプルニットやアンサンブルなどでコーデをつくります。ビビッドカラーよりもパステルカラーを選び、大柄よりも無地や小花柄を選ぶと良いでしょう。「甘すぎるファッションはちょっと・・・」という方はパンツスタイルでもよいでしょうです。アンクル丈のパンツに足元はパンプスを合わせて、ボディラインがほどよくわかるトップスを選びましょう。パンツスタイルの中にも女性らしさを意識することで、女子力アップ効果が狙えます。■ヘアスタイルはゆるふわに女子力をアップする髪型なら、断然《ゆるふわ》がおすすめです!きっちりとひっつめたヘアスタイルはスキがなく、お堅い印象を与えてしまいがち。おくれ毛を出したり、ゆるっとしたニュアンスヘアはかわいいだけでなく、どことなく色気も醸し出すことができます。男性はストレートのロングヘアが大好きかと思いきや実はそうではありません。実はそうではなく、意外にもボブやショートヘアを好きだという男性は多いようです。髪の長さが短くてヘアアレンジが難しくても、ハーフアップや空気感を出すスタイリングで、ゆるふわヘアを意識しましょう。■【お手入れ】を変えて女子力をあげたい!女子力アップのために大切なことは服装やメイクだけではありません。女子力の高い人は髪・指先・爪先まで気を遣い、お肌もキレイ。だからすっぴんの状態でも魅力的です。あなたは女子力が高い女性のしているお手入れ方法を知っていますか?■美容院に頻繁に通う「髪は女の命」とも言われるほど女性にとってヘアスタイルは重要です。女子力を磨くためにはこまめに美容院に通いましょう。美意識の高い有名人やモデルだと1ヵ月に1度のペースで、人によっては2週間に1度のペースで美容院に通う人もいます。雑誌を読んで最新のトレンド情報を知ったり、美容師さんからヘアケアに関する話を聞くこともできて、自然と美意識がアップします。そうは言っても美容室に通うのはお金と時間がかかりますよね。今は3ヵ月に1回のペースで通っていると言う人は2ヵ月に1回に変えるなど、無理のない程度に通う頻度を変えてみてくださいね。■指先・爪のお手入れをする爪が二枚爪になっていたり、指にささくれができたりしていませんか?女子力を上げるためには指先のケアを怠らないようにしましょう。ハンドクリームを常に持ち歩き、手を洗った後はハンドクリームを塗る習慣をつけましょう。サロンに通い、ネイルをしていても1本だけはがれているとか、根元が伸びた状態だと女子力が高いとはいえません。指先は意外と見られています。特にネイルをしていると目線が自然と指先に向きやすいので注意が必要です。■つるつるな美肌でいるくすんだ肌は実年齢よりも上に見えてしまいます。さらにシミや吹き出物があると残念なことに・・・・・・。女子力アップのために高価な美容グッズを買わなくてもつるつるの美肌作りはできます。まずは何よりも保湿が大事。お風呂から上がったらまず1番に保湿をしましょう。お風呂上りは皮膚からの水分がぐんぐん失われ、時間がたつほど乾燥していきます。化粧水とボディローションで乾燥をストップして、肌の潤いを保ちましょう。また、外出前には必ず日焼け止めを塗ることも忘れずに。「今日は曇っているから日焼け止めを塗らなくてもいいや」なんて考えていませんか?実は曇りの日でも快晴のときの約60%の紫外線が観測されています。曇っていても雲の間から太陽光が差し込んだときはなんと晴れの日以上の紫外線が観測されることも。お風呂上りはスキンケア、外出時には日焼け止めを忘れないように気を付けてくださいね。■【アイテム】を変えて女子力をあげたい!女子力アップのためには身に着けるアイテムも変えましょう。上手にアイテムを選べば女性らしさを引き立ててくれますよ。■わざとらしくない香水を選ぶ良い匂いのする人とすれ違ったときに思わず振り返った経験はありませんか?「匂い」は人の記憶にリンクしてその人のことを思い出す重要な役割を果たしています。女子力を上げたいならわざとらしくない香水を身につけてみましょう。コツは耳元に数滴だけつけて、手首でなじませること。そうすることでつけすぎを防ぐことができます。■華奢なアクセサリーを身につける女子力を上げたいなら、ゴテゴテした大振りのアクセサリーではなく華奢なアクセサリーを身に着けましょう。ネックレスなら一粒の石がついたものや、チェーンの細いものを選ぶことで女性らしさを引き立ててくれます。ピアスは華奢であり、なおかつ揺れるモチーフがおすすめです。うなじや耳元に目線が集まり、色気をアピールすることもできます。■ガーリーなハンカチお手洗いのあと、ハンカチをバッグから取り出して手を拭いていたらポイントが高いですよね。なにかこぼしてしまったときに「良かったらこれ使ってね」とハンカチを渡されたら「おっ!女子力高いな」と思いませんか?女子力を上げたいならバッグの中にはいつでもガーリーなハンカチを忍ばせておきましょう。もちろん毎日洗って、できればアイロンがけもしておきましょう。日によっては使わないこともあるかもしれませんが、女子力の高い女性は「もしものために」いつでも準備万端なものです。■女子力をあげたいならやってはいけないNG行動女子力アップのために服装や生活スタイルを変えて、美容グッズも使って、メイクも変えた。だからもう完璧!・・・・・・というわけではありません。実は女子力を上げるためにはやってはいけないNG行動があることをご存知でしょうか?■悪口を言う会話をするときにいつも誰かの悪口ばかり言っていませんか?ほかにも、人によって態度を変えたり、男性の前ではいい子ぶってるけれど女同士だと悪口のオンパレード・・・・・・。あなたは気づかれていないつもりかもしれませんが、そんな「八方美人」を周囲の人は見抜いています。悪口を言っているときの顔は決して美しい顔ではありません。「性格は顔に出る」なんて言いますが、悪口ばかり言っているとどこか卑屈で意地悪な顔つきになってしまいます。自分自身の心を疲れさせてしまうことにもなるので、女子力を上げたいなら悪口は控えておきましょう。■ムダ毛を処理しない露出の多い時期はムダ毛処理をきちんとしていても、冬場になると「どうせ見えないし」とムダ毛処理をサボっていませんか?もし彼氏と急にお泊まりすることになったとき、服を脱いだあなたのお肌がムダ毛だらけだったら・・・・・・。ムダ毛が原因で恋が終わるとは限りませんが、少なくとも「あまり手入れしていないんだな」という印象を持たれてしまうでしょう。女子力の高い女性は例え見えなくてもムダ毛処理を毎日することを欠かしません。■メイクがいつも同じ先ほど「女子力を上げたいならナチュラルメイク」とお伝えしましたが、いくらナチュラルでも毎日同じメイクだと手抜きに見えてしまいます。女子力アップのためには服装に合わせてメイクを変えることも大事です。ガーリーなファッションの時はチークの色を変えたり、クールなファッションの時はアイシャドウのカラーを変えたりと、その日の自分のテイストに合わせてメイクを変えてみましょう。■清潔感がない女子力を上げたいなら顔がかわいいか、スタイルが良いかよりもまずは「清潔感」を重視しましょう!靴のヒールは剥げていないか、歩いたときにコツコツと音が鳴らないか、服はシワがなく洗濯をして清潔な状態かどうか。基本的なことではありますが、360度どこから見られても問題ないか鏡で確認してみましょう。外見がバッチリでも清潔感がないと真の女子力の高い女性にはなれません。例えば食べ方1つとっても、くちゃくちゃと音を食べて食べる女性は不潔でだらしなく感じられます。また、口に食べ物を入れながら話をすると口の中が見えて不潔な印象です。ガサツな食べ方はその人の性格を表します。気を抜くとうっかり出てしまうという人は自然にふるまうことができるよう、日頃から意識して気を付けることが大切です。
2019年07月29日男性を前にするとどんな話をした方がいいか分からないといったことありませんか?素敵な人を前にすればするほど、会話の仕方に困ってしまう経験は誰しもあるはず。そこで、男性と距離を縮めることができる会話術をご紹介します。好感を持たれやすい会話とは?■ その場にいない人を褒めるまず最初のご紹介するのは「その場にいない人を褒める」という方法です。例えば、「あの人ってしっかりと人の長所を見てくれる人ですよね」とか「彼はストイックで頑張り屋さん」といった感じで共通の知人や仕事仲間などを褒めてみましょう。そうすることで「この人は周囲の人の長所に気づける人だ」と自分の評価を高めることができます。また、自分をおしとやかに見せたいなら「あの人は落ち着いていて誠実」といったようにおしとやかな人を褒めるといいでしょう。「君もそうだよ」といってもらいやすくなります。■ 外見ではなく中身を褒める今度は相手を褒める時のテクニックをご紹介します。好意を抱いている人を褒めるなら「かっこいいですね。モテるんじゃないですか?」といったように外見を褒めのもいいのですが、外見ばかりを褒めると、「中身を見てくれていない」といった印象を与えてしまいます。そこで「その服、可愛いですね」と褒めるのではなく、「その服を着こなせるなんてセンスがいいですね」。「筋肉がすごい」ではなく「そこまで鍛えられるメンタルがすごい」といった感じです。■ ポジティブとネガティブの比率ロサダ比というものをご存じでしょうか。これはアメリカのマーシャル・ロサダ氏が行った研究で明らかになった、ポジティブな発言とネガティブな発言の比率。友人などの個人的な関係を維持したいなら、ネガティブな発言が1に対してポジティブな発言を3になるように意識した方がいいでしょう。もちろん、友人ではなく恋人相手であるならポジティブ発言の比率は多めにした方がいいでしょう。長い付き合いになってくると相手のいい部分が見えなくなってきてしまうので、相手を褒めることを意識したいもの。■ ネガティブな話には気持ちに共感ロサダ比を意識するなら基本的にポジティブな話をすることを心がけたいですが、相手からネガティブな話をされたならどうすればいいのでしょうか。例えば、「今の上司が酷くて困る」といったようなその場にいない人のゴシップを始めた場合。基本的には「最低な上司だね」と話に共感するのではなく、「それはつらいね」と相手の気持ちに共感してあげるようにしましょう。そうすることで、ゴシップを避けあることができ、ロサダ比を崩すことなく話を続けることができます。■ 話題に困ったら質問して相手の関心事をするべし好感を持たれるように話をするというのはポジティブな話を意識することが大切です。このほかにも相づちをたくさんしたり、素早いリアクションを取るなどすると効果的。どんな話をしたらいいのか分からないという場合は、どんどん質問してみましょう。相手が興味のある話をし始めたら聞き手にまわり、「すごいですね」と褒めてあげましょう。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年07月14日子どもは、親の言うことはもちろんですが、「夫婦」の会話もよく聞いています。パパとママがけんかをしていたら、誰よりも悲しい気持ちになるし、楽しそうに会話をしていたら、それだけで安心するもの。子どもの心の成長にも大きく影響を与える夫婦の会話。ちょっとした「言い換え」のテクニックで、もっと成長させてみませんか?『賢い子を育てる 夫婦の会話』(あさ出版)著者の天野ひかりさんに、夫婦の会話を成長させるテクニックをうかがいました。お話をうかがったのは…「NPO法人親子コミュニケーションラボ」代表天野ひかり(あまの・ひかり)さんNHK「すくすく子育て」元キャスター、現在はフリーアナウンサーとして活躍中。自身の結婚、出産、育児と仕事の両立を経験したことで子育ての重要性を認識。 「NPO法人親子コミュニケーションラボ」 を立ち上げ、子どもの自己肯定感を育むための、親子のコミュニケーションを力をのばす講座や講演を全国で行う。ベストセラー『子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ』(サンクチュアリ出版)著者。天野ひかり公式サイト ■「夫や子どもは今日一日どう過ごしてた?」想像力が家族を育てる――前回までで、日常の夫婦の会話が子どもにも影響を与えるということがよくわかりました。天野ひかりさん(以下、天野さん):夫婦の会話は、家族をプロデュースします。この会話がいい方向に向かうには、なにより「お互いを認める」ことが大切ですよね。それがないと、口論や堂々巡りにおちいってしまいがちです。――とはいえ、相手を認めるということは、とくに夫婦だとなかなか難しいのが現状ですよね。天野さん:わかります(笑)。でも、これは「そうではなくて、私の言うとおりにしなさい」「お前の意見は聞いていない」…こんなことを言われ、親や先生や上司の言うことを素直に聞いて育ってきた背景があるのです。これが、今の子どもの親世代なんですよね。でも、これからは、自分で考えて行動できる子に育てることが求められる時代。誰かを認めることに慣れていない私たち親世代も、協力し合って、認めて、子どもを育むことが大切になるでしょう。そこで、家庭での夫婦の会話が、大きなポイントになるんですね。――うう、なんだかハードルが高そうです。天野さん:大丈夫ですよ! まずは、「相手の立場に立って物事を見る」ことを意識してみましょう。これは、もうトレーニングと思いましょう。つい、自分のことだけに目がいってしまいがちですが、今日一日、相手はなにをしていたか、どんな時間を過ごしていたかなど、相手の「見えない部分」に思いをはせるのです。たとえば、仕事や子どもの学校のことなど、外でものすごく忙しい一日を送って家に帰り、「やっとソファに座れる~!」とほっと一息ついたときに、帰宅した夫が「ごはんは?」なんて言ってきたらムッとしますよね。夫や子どもも、同じことなのです。顔を見るなり「また手伝ってくれない」とか「宿題はやったの?」と言う前に、ちょっとひと呼吸置いて、相手の見えない部分を思いやってみましょう。夫は外で一日忙しい思いをして働き、子どもは学校で勉強を頑張ってきたのですよね。こうしてみると、相手の悪いところばかり目についていたのが、いい面や大変だった面もきちんと見えてきます。ここが見えると、相手のすべてを含めて認められるようになってくるのです。■イラッとくる物言いから脱却! スムーズな言い足し術・言い換え術――相手を認める、相手の立場に立って物事を考えてみるということは、なんとなく自分を抑えるようで「損してる?」と思ってしまうのですが……。天野さん:とんでもない。相手を認められる力がつくと、夫や子どもにいい影響を与えるだけでなく、自分のコミュニケーション力を格段に上げることができるんです。自分にもいい効果があるんですよ!まずは、修行と思って、日々「相手の立場に立つ」ことを意識してみましょう。すると、今までの夫に対する言葉かけも自然と変わってくるでしょう。たとえば…夫「買い物してきたよ」妻「ああ、そこに置いておいて」→「重かったでしょ、ありがとうね」妻「脱いだら洗濯機にいれておいてよ」→「脱いだものを洗濯機に入れておいてくれたら、明日着ていくのに間に合うよ!」夫「ああ、疲れた」妻「私だって今日一日、会議続きでへとへとだよ!」→「今日は一日、蒸し暑かったしね。私も会議続きで疲れちゃったの。ご飯はデリバリーにしてもいい?」夫「ああ、大変だったね。そうしよう」上記のように自然と変わってくるわけです。――ほんのひと言、相手のことを考えた言葉を加えるだけで、グンとやわらかくなりますね。いつもなら「その言い方はなんだよ!」「だって…!」と堂々巡りになっていたかもしれません。天野さん:そうなんです。私がこの本でお伝えしたかったことに「夫婦の会話の大切さ」ともうひとつ、「お互いを認めること」があるのです。すべてを含めて相手を認めることができれば、会話は必ず変わってくるんです。「早く起きてよ!」といった指示や「いい加減ゲームやめて!」という禁止のことばも、「昨夜は遅かったから眠いよね。でも、もう起きる時間だよ」「明日は早いんでしょ? もうゲームはやめたら?」と、一方通行からコミュニケーションに変わります。子どもは、パパとママの会話を聞くことで、コミュニケーションの方法を知らない間に学んでいきます。「こういう言い方をするとけんかにならないんだな」「この言い方は相手を不機嫌にさせるんだな」と、ことばの選択や会話の流れを考えられるようになるんですね。――夫婦が互いを認めて、話し合ったりゆずり合う会話は、学びが大きいのですね。天野さん:また、これからの時代は、多様性が求められます。日常、何気ない話題から、環境問題やLGBTといった議論をするようなことまで、夫婦の間でも価値観に違いを感じることはあるものです。でも、この会話が子どもに影響を与えていくんですね。さまざまな考え方があって、それを尊重して受け止めることができることは、これからの時代にとても大切な力となるでしょう。子ども自身の価値基準を広げ「こんな意見もあれば、こういうこともある」と、多様なものの見方ができるようになりますよ。夫婦の会話は、子どもをどんどん育てます!参考図書: 『賢い子を育てる 夫婦の会話』 (あさ出版)天野ひかり 著/汐見稔幸 監修夫婦の会話は、子どもの成長に大きく影響を受けている! 「夫婦の会話」で磨かれる子どもの「5つの力」と「夫婦の会話」の心得とコツについて、わかりやすく解説した一冊。
2019年06月24日“会話でモテる”ためのレッスン。すぐに実践できて、印象アップ間違いなしの4項目で、会話術をブラッシュアップ!『news every.』キャスターの小西美穂さんが教えてくれました。Lesson1:人を励ます「マイナスの同調」を覚えよう!何気なく発しているフレーズも、言い方を変えるだけで、相手を思いやる優しさがアップ!「環境が変わって大変そうな人、見るからに元気のない人に、『大丈夫?』『元気でやってる?』と前向きに問いかけると、自分では励ましのつもりでも、その人は『大丈夫』『元気』としか答えにくくなってしまいます。本当に大変な人は『大変じゃない』と否定するのも辛いので、こちらの問いかけ自体を、否定形にしてあげましょう。“マイナスの同調”は、自分に寄り添ってくれてると感じられ、心の扉を開く力があります」下のフレーズをマイナスの同調の声掛けに言い換えてみましょう。A. どう?慣れた?B. 順調?大丈夫?C. 元気でやってる?【答え】A. どう?まだ慣れないよね?B. 忙しくて大変なんじゃない?C. そろそろ疲れが出てきたんじゃない?Lesson2:リスペクトしつつ指摘する魔法の言葉「もったいない」。後輩にアドバイスしたり、失敗した人に声を掛ける難しい場面。相手を不機嫌にさせないように、小西さんが多用するのは、「もったいない」というワード。「コミュニケーションは相手へのリスペクトが源泉です。注意や指摘をするときも、『こうすべき』とストレートに言うのではなく、『こういういいところがあるのに、もったいない』と組み立てると、注意したいところだけが惜しいというニュアンスに変わり、相手への敬意も込められます。言われた人も素直に注意や指摘を受け入れられる、魔法の言葉です!」Before:さん、さっきのプレゼン、ちょっと早口になっちゃってましたね。でも、良かったですよ。面白かったです!After:さん、さっきのプレゼン良かったですよ。面白かったです!でも、もったいないなぁ。ちょっと早口になっていたでしょう。Lesson3:相手を救う神対応の言葉「私もよ」。失敗してしまい、この場から消えてしまいたい…。そんなピンチな人を救う言葉が「私もよ」。「スカートのチャックが開いてて、友達から『開いてるよ』と指摘されると恥ずかしさでいっぱいになりますよね。もし『私もよくやっちゃう』と付け足されたらどうでしょう。『私だけじゃない』と思えてほっとしませんか。さりげないひと言なのに、一気に神対応になります。この言葉はビジネスでも使えます。メールの誤送信を指摘するとき『私もよくやるので気をつけます』とフォローする。それが、“デキる”人の気遣いです」例:メールの誤送信を指摘するとき「様宛てのメールが届きましたが、お間違いではないでしょうか?こちらで削除しておきますので、どうぞご安心ください。私もうっかりしちゃうことがあるので、気をつけます!」Lesson4:自分がいちばんきれいに見える「あご」の位置を見つける。美しい第一印象は、“モテ”にとって重要な要素。「見え方が、柔らかくなったり、横柄に見えたり、大きく変わるパーツが、あご。私も、人の話に夢中になるとついやってしまうんですが、あごが上がってしまうと偉そうに見えてしまいますし、引きすぎると今度は、二重あごという悲劇に襲われます(笑)。目指したいのは、あごから首、肩、鎖骨のラインにかけて水が流れるような女性らしいライン。カラダが覚え、意識せずともそのラインを再現できるようになるまで、繰り返し鏡を見てチェックしましょう」NG:上がりすぎると横柄に見える。NG:引きすぎると二重あごになる。こにし・みほ日本テレビ解説委員・キャスター。現在、夕方の報道番組『news every.』でニュースをわかりやすく解説中。著書に『3秒で心をつかみ10分で信頼させる聞き方・話し方』『小西美穂の七転び八起き』。※『anan』2019年6月26日号より。写真・小笠原真紀取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2019年06月22日どんなに小さくても、子どもは親同士の会話をいちばんよく聞いています。そして、いちばん影響を受けます。これをパパとママが自覚すると、「夫婦の会話」は自然といい方向に変わってくるのでは? そして、子どもの成長にもいい効果が表れるのでは…?『賢い子を育てる 夫婦の会話』(あさ出版)の著者であり、「NPO法人親子コミュニケーションラボ」を立ち上げ、親子のコミュニケーション力をのばす講座や講演を全国で開く天野ひかりさんにお話をうかがいました。お話をうかがったのは…「NPO法人親子コミュニケーションラボ」代表天野ひかり(あまの・ひかり)さんNHK「すくすく子育て」元キャスター、現在はフリーアナウンサーとして活躍中。自身の結婚、出産、育児と仕事の両立を経験したことで子育ての重要性を認識。 「NPO法人親子コミュニケーションラボ」 を立ち上げ、子どもの自己肯定感を育むための、親子のコミュニケーションを力をのばす講座や講演を全国で行う。ベストセラー『子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ』(サンクチュアリ出版)著者。天野ひかり公式サイト ■手のかかる子ども、夫婦の会話が原因だった?――世の中には、「親が子どもにかける言葉」による、子どもへの影響について書かれた本はたくさんあります。では、日常の「夫婦の会話」は、どんなふうに子どもを変えるのでしょう?天野ひかりさん(以下、天野さん):私は、講座などを通してこれまでに5万人を超える親子と接してきました。印象的なエピソードは数えきれないほどあるのですが、まずこんなお話をしましょう。以前、私の教室に通ってくださっていたあるママのお話です。そこのお宅のお子さんは、大人の言うことをちっとも聞かないだだっ子で、ママは日々手を焼いていました。そんなわけで、仕事から帰ってきた夫に、毎日のように「今日はこんな悪いことをした、言うことを聞かなかった」ととうとうと話していたのだそうです。それは、パパに話すことで、子どもに自分が悪い子であることを自覚してほしいという気持ち、パパには自分がいかに大変かをわかってほしいという気持ちもあったそうです。でも、子どもの態度は一向に改善しませんでした。そこで、このママはある日一大決心をしたのです。「子どものいい面を見よう」と。――それまで「この子ったら、超だだっ子!」と思っていたものを、「よし、この子のいい面を見つけよう」と切り替えるのは、なかなか至難の技ですよね。天野さん:そうですよね。つい「言うことをきかない」ことばかりに目がいってしまいますが、ちょっと視点を変えてみると、できていることや成長していることも必ずあるものです。そのママは、そこに気がついたんですね。「私が変わってみよう」と。その夜から、夫婦の会話が変わりました。毎日、夫には「今日は片づけを自分からできたのよ」という具合に、子どものいい面を伝えるようにしたのです。すると、夫も子どもに対して「おっ、がんばったね」「えらいなあ」とうれしい声がけができるようになりますよね。パパからしてみれば、毎日、妻から子どもの悪い面ばかり聞かされていたら、正直うんざりすることもあるはず。でも、自分の子どものいい面やできたことを聞けば、子どもへの気持ちはもちろん、頑張っている妻への感謝が自然と口に出始めたそうです。「ありがとう」と。そこからです。あんなに言うことをきかなかった子どもが、どんどん変わって、いろいろなことを自分からやるようになったそうです。「それまで、子どもは“叱られる人”になっていたんですね。でも、今はのびのびとして、その様子が愛おしく感じられるんです」とママはうれしそうに話してくれました。■夫婦けんかは見せてもいい? 仲直りで「議論」を学ぶ――自分のことについて話している夫婦の会話を、子どもが聞いていたのですね。天野さん:直接言われるよりも、誰かが自分に関することを話している言葉のほうが、ずっと心に残りますよね。子どもだって同じなのです。まして、いちばん大切なパパとママが自分のいいところを話し合ってくれていたら…。それは子どもにとって、大きな励みに、支えになるのです。このご家庭には、さらなるうれしい変化があったといいます。子どものことはもちろん、日常のささいなことでも、夫婦の会話がグンと増え盛り上がるようになったと…。――たしかに、夫婦の会話が弾んでいると、そばで聞いている子どもも安心するのでしょうね。天野さん:子どもが出合う最初の“社会”が家庭です。夫婦の会話を育み、大切にすることで、子どもはもちろん、家庭そのものも成長するんですね。こんなふうに夫婦のやりとりを聞いて、子どもは自己肯定感を育むことができるんです。――では、子どもの前で夫婦げんかなんて、もってのほかですね。天野さん:いえいえ、子どもの前での夫婦の口論もときにはあっていいと思います。ただしきちんと「仲直り」するところまで見せてあげましょう。子どもは、そこから「議論」を学ぶことができるからです。勃発した口論に「どう決着をつけるか」を見せることで、「ああ、こんなふうに仲直りすればいいのか」と、子どもは解決の方法を知るのです。でも、子どもが寝たあとに夫婦だけで仲直りをして、翌朝はケロッとしていると、子どもは「あんなに言い争っていたのに、いつ、どうやって仲直りしたんだろう?」とモヤモヤしてしまいますね。すると、自分にはわからない世界に対して不信感を抱いてしまいます。ですから、夫婦げんかをしたら、ちゃんと話し合って解決に導き、仲直りをする決着まで見せてあげましょう。「言葉のやりとり」を聞かせることも大切なのです。子どもは、「聞いて」学びます。夫婦のような対等な立場同士の議論を見て、結論を出す過程を聞かせてあげましょう。こうすることで、いつか子どもが議論をしなくてはいけない場面がきたときに、暴力ではなく、言葉できちんと解決する術やコミュニケーションの術を学ぶことができるでしょう。――毎日、なにげなく交わしている夫婦の会話ですが、実はそれが子どもに与える影響がどんなに大きいかを実感するお話ですね。天野さん:今は、共働きの家庭も増えて、パパもママも日々をこなすだけでいっぱいいっぱい、というケースも多いでしょう。自分のこと、子どものことだけで精いっぱいで、夫婦はお互いへの不満も募りがちです。でも、それぞれによくお話を聞くと、夫婦として「なんとかしたい」「助け合いたい」という思いは皆さんもっているんですよね。この思いをもっと出すことができれば、夫婦のコミュニケーションももっとラクになり、子どもを伸ばすことにもつながるのです。もっと、夫婦の会話を増やして充実させたい。そう思っているパパやママは多いはず。まして、子どもの成長につながるのならなおのことです。第2回では、夫婦の会話が変わる、3つの心得をうかがいます!参考図書: 『賢い子を育てる 夫婦の会話』 (あさ出版)天野ひかり 著/汐見稔幸 監修夫婦の会話は、子どもの成長に大きく影響を受けている! 「夫婦の会話」で磨かれる子どもの「5つの力」と「夫婦の会話」の心得とコツについて、わかりやすく解説した一冊。
2019年06月22日マッチングアプリで知り合った男性と直接会った時、緊張もあってなかなか会話が続かない・弾まないと悩んでいる女性は多いですよね。そこで今回は、マッチングアプリで出会った男性と会話が続くコツを紹介します。事前に相手の情報を把握しておくマッチングアプリの最大の特徴は、相手の情報を事前にある程度知ることができる点です。そのため直接会う前に相手の仕事や出身地、住んでいるところや趣味など話題にできそうな部分をチェックしておくと、実際に話をする時の話題として使いやすくなります。その中でも自分と共通している部分や共感できそうな部分を話題に使うことで、話の内容を広げやすく会話も続けやすい点も重要なポイントとなっています。共通の趣味を話題にする相手の情報を事前にチェックする中で、特に会話のネタとして重宝できるのが共通の趣味です。共通の話題を持っておくことで自然と話の内容を広げていくことができますし、相手も好きなことであればこちらから話を振らなくても自然と会話を続けてくれる可能性が高くなります。このように自分から会話を続けるだけではなく、相手も会話を続けやすいような話題を提案することもコツの一つです。何気ない会話から自分の興味のあることを聞き出してみる人によっては共通の趣味や共通の話題が少ないため、話の内容が尽きてしまうということもありますよね。そのような場合は、何気ない会話から自分の好きなことや相手が好きそうなこと、興味があることを聞き出してみるのもおすすめだと言われています。例えば住んでいる場所であればその周辺で美味しい食べ物のお店があるかどうかなど、ただ質問に答えてもらうだけではなくそこからどのように会話を広げていくのか考えることが大切です。無理に話しかけるよりも聞き役に回ってみるのもありそして意外と会話を続けるためのコツとして重要なのが、聞き役にも回ってみることです。会話がなかなか続かない・弾まない状態が続いてしまうと、ついつい無理に話を聞き出そうとして一方的に話しかける形になってしまうことがありますよね。そうなると片方の独壇場になりがちで、相手にとってはつまらないと思われてしまうことも多いようです。そのため無理に話しかけるだけではなく、相手の話を聞くようにしてみると意外と会話が続くことがあります。
2019年06月06日女性目線では“普段の何気ない会話”や“ありがちな会話”だったとしても、男性が同じように思ってくれるとは限りません。ふと耳に入ってきた女同士の会話にドン引きした、という男性も。今回は男性の体験談をもとに、ドン引きされる可能性アリな“女同士の会話”を3つご紹介します。■ 1.彼氏自慢でマウントの取り合い「最近彼氏ができたという女子2人の会話。『私の彼は何でもない日に突然プレゼントくれるの~』『新しい服とかメイク変えたのとか、いっつも気づいてくれる』など、お互い相手の話そっちのけで自分の彼氏自慢をしていました。本来は聞いててほほえましい話なんだろうけど……何だかマウントの取り合いみたいで引いちゃいましたね」(27歳/印刷会社)付き合ったばかりだと、彼氏自慢もついついしたくなるもの。ですが、度が過ぎると聞いた人に引かれてしまう可能性もあります。とくにお互いが自分の話ばかりしていると、“マウントの取り合い合戦”のようにも見えてしまいますよ。ドン引きされるだけでなく、男性に“強そうなタイプの女性”という印象も与えてしまうので、ときには聞き手に回ることも大事かも。■ 2.モテるための努力を披露「居酒屋での飲み会、隣の席が女子4人グループで、“モテるための努力”をそれぞれが披露してた……数ある中でも恋愛の駆け引きの会話にドン引き!『こういうこと考えてんのか』ってがっくりしてたら、他の女子たちが『そういうのアリだわ!私もやってみよ』と賛同しててさらに引いた」(25歳/IT関連会社)女子会で場が盛り上がってくると、周りの目を気にせず会話に夢中になることもありますよね。そんなときにふと耳に入ってきた会話に、男性がドン引きしてしまうケースは少なくないみたい。こちらの体験談のように、“モテるための努力”を女同士で披露していると、男性にとっての女性のイメージがマイナス方向に持って行かれることに……ほどほどにしておきましょう。女子会の日は、にぎやかな雰囲気で声が通りにくいお店や個室のお店を選ぶと周囲を気にせず盛り上がれますよ。■ 3.仕事の押しつけ作戦会議「『あと○○の仕事が残ってるけど、あの子にやらせよっか』みたいな内容で、女子たちが定時退社の作戦を練ってた。会話の内容は、ほとんど誰かに仕事を押しつける内容。しかも悪口も飛び交っててほんとに怖かった……そんな感じであの後合コンに行った女子たち、どんなテンションで行ったんだろうな」(24歳/保険会社)定時退社後の合コンに備えた作戦会議、悪口も交えた内容なら聞いた男性はドン引きですよね。会話の中に登場する人や上司が近くを通りかかる可能性もある社内では、作戦会議はとくに注意が必要。たまたま耳にした会話でその人への印象が変わり、仕事に影響が出る……そんな可能性も考慮して!■ 周りをよく見て!女同士の会話は油断禁物ご紹介した会話例をすべての男性がマイナスに受け止めるわけではありませんが、“ドン引きされる可能性が高い会話”として、頭に入れておいて損はないでしょう。「周りに知り合いがいないから」「好きな人に聞かれないならそれでいい」といった油断は禁物!社内やカフェなど、周りに人が多い空間での会話は特に気をつけてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月31日男性はルックスのよい女性が好きだと考えている女性も多いかもしれませんが、多くの男性が意外に重視しているのが女性の会話力です。ルックスより重要な会話力理想の男性にめぐりあうためには、ルックスを磨かなければと考えている女性も多いかもしれませんが、ルックス以上に重要になるのが会話力です。いくらルックスがよくても、会話をして退屈な女性に、男性はあまり魅力を感じないものです。会話をしていて楽しい女性は、一緒にいても楽しい時間が過ごせるので、男性にとっても恋愛の対象になります。つまり、会話力の有無が恋愛の始まる大きなきっかけになるということです。話すことより重要なのは「聞くこと」女性の中には話すのがあまり得意ではないために、会話力に自信がないという人もいるかもしれません。ですが必ずしも、話すのが上手な人が男性にとって魅力的な女性とは限らないのも事実です。男性が女性に求める会話力として特に重視しているのが、相手の話をしっかりと聞くことができる能力です。話すのが苦手な人でも、相手の話をしっかりと聞くことを心がけることで、男性にとって魅力的な会話の相手になることができます。聞き上手な女性になるために重要なこと男性の話を聞くうえで相手によい印象を与えるのは、話している間に余計な口をはさまないことです。相手がまだ話をしている途中に、自分の意見などを言ってしまえば、相手が興ざめしてしまって、会話がもりあがらないこともよくあります。男性が話しているときは、しっかりと相手を見て、ときどきあいづちを打ちながら、真剣に聞いているということを相手に伝えることが重要です。相手の会話の邪魔をしないで、気持ちよく話させてあげるようにします。聞き上手になるために必要な知識や教養男性の話をしっかりと聞くためには、幅広い知識や教養を身につけることも重要です。いくら聞いているようなふりをしても、相手の言っていることが理解できないようでは、相手にそれを見透かされてしまいます。出会いのチャンスを広げるためには、日ごろからさまざまなことに関心をもつようにすることです。相手が言っていることをしっかりと理解して、ときどき簡単な質問をすることで、会話の内容をさらに深めることもできます。
2019年04月15日デートで会話が盛り上がらないのはつまらないし、その後の関係に影響を与えるかもしれません。ではどうすれば盛り上がる会話方法になるのでしょうか。エスカレーティングとは会話を盛り上げるためのポイントにエスカレーティングというものがあります。これは、会話の内容をたわいもない世間話からより深い話に入る会話テクニックです。ポイントは徐々に深い話に入っていくことで、一気に進んでしまったり同じレベルの話ばかりしていても意味がありません。どんな会話をすればいいの?まずは、休日に何をしているのかといった世間話や、素敵なバッグですねなどといった見た目からすぐにわかることから話を始めます。例えば休日に映画を見ていたという答えが返ってきたらこの「映画」という単語から連想されることで会話をすすめるとよいでしょう。どんな映画のジャンルが好きなのか、最近見た映画はどんなものかといったことから、おすすめの映画や今やっている映画の中で見たいものなどといった会話につなげることができます。さらに自分の好きな映画のジャンルがかぶっていれば、話を盛り上げることは簡単でしょう。まったく違うジャンルであれば、おすすめのものを教えてもらい一緒に見るといった選択肢や、現在やっている映画を一緒に見に行くという次回の約束も取りつけることができます。NGな会話とは人にはそれぞれパーソナルスペースというものがあります。そこに一気に踏み込んでしまうと、人は警戒心を抱いてしまいます。初対面、あるいはほとんど知り合ったばかりの人はこのパーソナルスペースを広めにとっている場合が多いです。ですので、エスカレーティングを活用する際は、当たり障りのない会話から少しずつ踏み込んでいくのがベストです。また、質問をするばかりでは意味がありませんので、相手の会話にリアクションを取りながら深い会話に入っていくようにしましょう。
2019年02月13日話していて楽しい相手には、「また会いたい!」「この人をもっと知りたい!!」と感じるのは自然なこと。できれば、そんな人になりたいものですよね。楽しく会話ができれば、恋愛にも繋がるはず!そこで、楽しい会話をするためのコツについて探ってみました。■ 聞き上手になる会話が上手い人をよく観察してみると、実はあまり言葉を発していないこともしばしば。そう、彼ら彼女らは聞き上手なのです。人間は、自分の話をしているときに、多かれ少なかれ快感を覚えるようにできています。その快感を与えてあげることが、会話が楽しいと感じさせるコツ。相手の方が多く話していると感じるくらいがちょうどいいのです。適度に相手の目を見て、その話題への興味を示しながら、上手にあいづちを打つ練習をしてみましょう。■ 表情を豊かにする「会話」とはいっても、言語だけのコミュニケーションとは限りません。ジェスチャーや表情など、言葉以外の要素も会話の楽しさを左右します。日本人は欧米人に比べて、ボディランゲージが苦手な傾向にあるようですが、恥ずかしがる必要はありません。ボディランゲージは、言葉にならない自分の気持ちを相手に伝える重要なアイテム。鏡を見ながら、話していることを想像しながらリアクションを取ってみましょう。喜怒哀楽を表現するための基礎となり、表情を豊かにしてくれるはずです。■ 常に新しい知識を仕入れる会話を弾ませるにはテクニックだけを重視するのではなく、中身も工夫しなければなりません。共通の話題があれば、会話は知らず知らずのうちに弾んでいくのもの。彼の好きなもの興味があることについて、少し勉強してみましょう。そして、一方的に聞くだけではなく「それ知ってる!! 〇〇だよね」と合いの手を入れたり、「こんなこともあるみたい」と新しい情報を伝えられることができれば、きっと彼は、もっともっと話したくなるはずです。■ 彼の表情をしっかり観察彼がいまの話題に飽きていないか、彼の表情を観察するのも大切です。もし飽きているようならば、話題をいったん切り上げて、さりげなく話題を変えましょう。飽きている様子を不満に思って「聞いてる?」などと聞いてしまうのは最悪な行動です。イライラするのもわかりますが、会話ではお互いが楽しむことがベストだということを思い出し、楽しく会話できる方法を探していきましょう。■ 説明してから話す自分のよくわからないことを話されても、退屈してしまうだけです。あなたが仕事の愚痴を話す場合、彼にとって新鮮な内容で、中身を知らない仕事であれば興味深いものになりますが、わからない話を続けると、彼も困ってしまいます。その話の背景や知識も一緒に解説して、順序よく説明してから話を進めていくことが大切です。共通でない知り合いの話をするときも同じ。その人がどんな人なのかを説明して、話を進めていきましょう。■ おわりに会話の上手い下手には才能もあるかもしれませんが、練習をすれば誰だって会話上手になれます。私は人見知りだし、人と話すのは苦手……。と諦めるのは今日でおしまい!無理のないものから少しずつ始めて、会話を楽しくするよう心掛けてみましょう。(秋佳珠/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月04日2020年度に大きく変わる「大学入試共通テスト」では、知識の詰め込みだけではなく、思考力や判断力が問われるようになります。このような力を養うためには、机の前での「The 勉強」では身につきません。実は、日常生活の中の新しい経験や楽しい体験こそ、思考力や判断力が自然と身につけられるチャンスなのです。そこで今回は、その具体的な方法をご紹介します。日常や非日常の体験の中でこそ記憶に残る!子どもの考える力は、無限の可能性を秘めていると言われています。しかし、小さな子どもの思考力を引き出すには、親の手助けが必要です。なかでも日常生活と勉強をリンクさせる方法が、もっとも有効なようです。意識的に、日常生活に学校で学んだことを応用させることで、学習内容をより定着させることもでき、さらに思考力や判断力、さらには応用力も養うことができるのです。そこで実践したいのが、買い物やスケジュール管理、お出かけの計画などの経験や体験。大人にとっては当たり前のことでも、子どもにとっては初体験のことばかり。初体験というのは、子どもにとってすべてが学びであり、その経験から大切なことをどんどん吸収していきます。子どもは自分の体験で得た知識はそう簡単には忘れません。理科・社会は私たちの生活と関わる教科なので、日常生活の中でも様々な体験ができますが、いつもと違う場所でいつもと違う体験をするほうがより記憶に残ります(引用元:日経DUAL|中学受験にも生きる!冬のおでかけ学習【社会編】)子ども主体で考え、判断させる実例集それでは、実際にどんな方法があるのか実例をご紹介します。子どもの年齢や、学校で習っている学習内容に合わせて、どんなことに挑戦できるかをご両親が判断してみてください。■決まった金額内で買い物をする足し算や引き算、掛け算などを学校で勉強し始めたら、子どもに買い物を頼んでみましょう。慣れるまでは一緒に買い物に出かけて、後ろから見守ってあげるのでもいいですね。500円や1000円など、あらかじめ予算を決めておいて、その予算を越えないように買い物をするよう伝えます。余ったお金でお菓子を買っていいよとご褒美をあげれば、足し算と引き算を使って、いくらのお菓子が買えるのかを一生懸命計算するでしょう。ほかにも、一緒に買い物へ行って会計をする時に、お釣りの小銭が少なくなるように考えさせると、思考力が身につきます。小さなお子さんであれば、100円を渡して駄菓子を自分で計算させながら買うのもいいですね。<この体験で身につく力>思考力判断力計算力■お出かけの目的地や交通手段を考える親子でのお出かけは、子どもにとって新しい経験がいっぱい。いつもは親が決めてしまう休日のお出かけ先を、たまには子どもに決めさせてみましょう。子ども主導で計画を立て、家族で出かけてみることもよい経験です。ガイドブックやインターネットを見ながら、目的地を決めましょう。そのときに、日帰りでも行ける場所なのかを地図で確認しながら決めるといいですね。地図を学習している時期であれば、学習内で勉強した地名などを絡ませて、行き先を決めるのもおすすめです。行き先を決めたら、そこまでの交通機関を一緒に考えてみましょう。地図上で目的地を見ながら、電車で行きやすい場所なのか、駅からは徒歩なのかバスなのか、車で行く方が便利なのか、ご両親がアドバイスしながら経路を考えてみます。このような経験を通じて、子どもは自ら考える力や、交通手段などを比較して決定する判断力を養うことができます。また、実際にその場所に行ってみると、計画通りにいかないことも出てくるでしょう。その時に、どうして上手くいかなかったのか、どうすれば上手くできるのかをもう一度考えてみると、そこで応用力も育まれます。そして、地図を見ながら目的地までも、ぜひ子ども主体で動いてみましょう。親にとっても新しい発見があり、親子で新鮮な体験になるはずです。<この体験で身につく力>思考力判断力応用力地図を読む力■お出かけ先でのスケジュール管理時計が読めるようになったら、日常的な声掛けで、「○時に家を出るけど、あと何分ぐらいある?」などと、クイズ感覚で問いかけてみることで日常生活と勉強を“リンク”!子どもの「判断力」「応用力」「計算力」を鍛えるよい方法ですね。そして、日常生活の中で時間の管理がある程度できるようになったら、お出かけ先でのスケジュールを子どもに組み立てさせてみてはいかがでしょうか。一日のスケジュール表を紙に書いて、「○時にここに着くには、何時に出ればいいかな?」「お昼には何分ぐらい時間を取ろうか?」など、最初はご両親と一緒にスケジュールを組み立ててみましょう。慣れてきたら、自分で考えさせてみて、ご両親が無理のないスケジュールになっているかを確認してみるのもいいかもしれません。そして実際に現地へ行ってみて、スケジュール通りに回れたのか、回れなければどこで時間がかかったか、時間が足りなかったのかなどを、一緒に話し合ってみるのもおすすめです。子どもはその体験をもとに、次回は時間の管理を工夫することができるでしょう。時間の配分を予測したり、改善したりすることができるようになると、日常生活や学校生活の時間の使い方も上手にできるようになるでしょう。<この体験で身につく力>思考力判断力時計を読む力時間の使い方臨機応変に動く力3つのアプローチを親が意識しておく!買い物やお出かけの計画などを、ただ経験させるのではなく、以下のようなことを親御さんが意識しておくのがより効果的なようです。【「考える」とは】「自分の言葉で語れること(What)」「疑問に思うこと(Why)」「手段や方法を思いつくこと(How)」のいずれかのことをしているときに、「考えている」という状態になると考えます。通常の教育では、「これは何?」「どこ?」「いつ?」「どっち?」が多く、このようなインプットばかりのアプローチでは、考えるという行為は起こりにくいのです。(引用元:東洋経済ONLINE|「考える力がない子」を変える3つの問いかけ)意識しておきたいのが、この3つのアプローチです。集団で行う学校での学習では、自分の言葉で伝えたり、じっくり時間をかけて手段や方法を考える機会が少ないのが現状。しかし日常での経験の中であれば、その機会は親御さん次第でたくさん与えることができるのです。〇自分の言葉で語れること(What)〇疑問に思うこと(Why)〇手段や方法を思いつくこと(How)買い物やお出かけなどをきっかけに、自分の言葉でどうしたいかを人に伝えられたり、そこで疑問に思うことを言葉にしたり、手段や方法を考えたりという経験をたくさんさせて、自然と考える力を身につけさせましょう。***知識をインプットするような机の上の勉強だけではなく、日常の中の経験と学習内容をリンクさせることで、自らの力で考え、判断する力が自然と身につきます。これが親子での楽しい体験であれば、子どもは「またやってみたい!」「もっと何かしてみたい!」という意欲にもつながります。たっぷり時間が取れる長期休みなどに、ぜひ親子で実践してみてくださいね。文/内田あり(参考)ベネッセ教育情報サイト|親子で過ごす時間が子供の学習能力を底上げする!日経DUAL|中学受験にも生きる!冬のおでかけ学習【社会編】東洋経済ONLINE|「考える力がない子」を変える3つの問いかけ
2019年01月15日