初めての出産のとき、私は比較的余裕があったように思っていました。いきんでいる合間も夫と談笑した記憶があったのです。……が、後日、自分の出産時の動画を見ると、私は衝撃の事実を知ることに――!? 動画に映っていた衝撃の事実出産時に余裕があったと思っていた私。特に分娩台に上がる前は、夫や助産師さんと楽しくおしゃべりができていたほど。ですが、産後、夫が撮影したビデオを見てみると、そこにはまったく違うものが映っていたのです。 なんと、分娩台に上がる前から、痛みに耐えるのがしんどくなったのか、私は夫や助産師さんに暴言を吐きまくっていたのです……! さらには、なぜか義母の文句を言ったり、かと思えば、突然夫への愛の告白をしたり……。 また、いよいよ分娩台に上がって出産のときには暴言はさらにエスカレート。 いきんでいるときに夫の手を握り潰しそうな力で握っていたようなのですが、「うおおおおお」という自分の叫び声で、夫の痛がる声がまったく耳に入っていません。 産後、手が痛いと夫が言っていた理由がようやくわかりました。 なぜかこれらのことはまったく記憶にない私。出産するまで割と穏やかに過ごしていたと思っていたので、ビデオを見たときは本当に自分なのかと疑うほどの衝撃でした。 ◇◇◇ お産のときは必死だったあまり、どうやって乗り越えたか記憶にないという方も少なくないのではないでしょうか。あとからビデオを見たら思っていたのと違う行動をとっていたら……とても驚きますよね。産院によって撮影のルールは異なりますが、動画撮影が可能な場合、撮影してもらうと良いかもしれませんね。 イラスト/海乃けだま監修/助産師 松田玲子著者: 鈴木春奈
2024年02月24日生活を豊かにするためには、やめることで変化が生まれることもあるようです。この記事では、さまざまな人々が「やめたこと」によって、どのように日々の生活が豊かに変化したかを探ります。※人生観はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。37歳/専業主婦/Bさんの場合小皿や取り皿をやめ、ひとりワンプレート方式に変えた結果、洗い物が減り無駄な出費が減少。更に時短にもなり、自分の時間が確保できるようになり、生活が豊かに感じるようになりました。有効な時間の使い方、家族との大切な時間、無駄遣いをなくすことが生活をより充実させるのだと思います。40歳/会社員/Fさんの場合無駄な飲み会をやめました。その結果、時間もお金も余裕ができました。本当に必要なものや、人だけを大切にしていきたいです。34歳/会社員/Gさんの場合スマホゲームをやめると豊かになりました。時間を拘束されることなく、他の趣味に充てられるようになったので余裕ができました。余裕がある生活でストレスを少なくしていきたいです。気持ちに余裕を日々の習慣となっていることをやめるのは案外難しいもの。しかし、何かをやめることで気持ちや時間に余裕ができることもあるようです。みなさんは、何をやめてみたいですか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年02月19日お金をかけずに生活が豊かになる方法はあるのでしょうか?今回MOREDOORでは、物質的な豊かさではなく、精神的な満足感や幸福感を高める方法についてさまざまな人へ聞いてみました。「心にも生活にも充実を!」の視点から生活を豊かにするヒントを探ります。※人生観はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。Kさんの場合無料マンガアプリやサブスクを利用することです。外出しなくても楽しい時間を過ごすことができるのでよいと思います。幸せだなと思える時間があることが豊かな生活ではないでしょうか。(35歳/主婦)Tさんの場合ほんの少し早起きをすることです。時間に余裕ができて、心にも余裕ができました。身体が健康で、心に余裕があることや花を見て綺麗だと感じる余地があることが豊かな状態だと思います。(31歳/会社員)Oさんの場合毎朝ウォーキングすることです。ウォーキングするために、早起きをすることで意味もなく夜更かしする癖もなくなりました。1日の始まりから日光を浴びて身体を動かすことは、健康にもよいと思います。ギリギリまで寝て、起きてからバタバタ仕事に行く準備をするような生活から離れることができたこともあり、生活が豊かになったなと感じています。(31歳/会社員)豊かさは身近にあるかも?生活習慣の改善や”現代ならでは”なサブスクの利用など、独自のヒントをご紹介しました。「豊かな生活」は意外と私たちの近くに潜んでいるかもしれませんね。皆さんは「生活を豊かする方法」を持っていますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年02月05日いつもイライラしていて些細なことで怒るなど、あなたの周りに「この人は余裕がないな」と感じる人はいますか?また、あなた自身が余裕を失ってしまった経験はないでしょうか。この記事では、余裕がない人の特徴や原因のほか、心に余裕がなくなってしまった時の対処法について解説します。■余裕がない人の特徴とは?余裕がない人が身近にいると、気を使って疲れてしまったり、「ああはなりたくない」と嫌な気持ちになったりします。余裕がない人にはどのような特徴があるのでしょうか?ここでは7つのポイントから解説します。◇(1)すぐに怒る余裕がない人は怒りの沸点が低く、ちょっとしたことでもすぐに怒ります。怒りをぶつけるのは家族や職場の部下や後輩など、気を許している相手や目下にあたる相手であることが多いでしょう。Check!:【怒りっぽさ度診断】いつもイライラしてない?◇(2)攻撃的な言動が目立つ他人に対する評価がとても厳しいことがあります。仕事や家庭で誰かを叱る時に辛辣な言葉をぶつけたり、きつく当たったりしがち。道でぶつかった人に聞こえるように舌打ちをしたり、飲食店のスタッフに失礼な物言いをしたり、知り合いではない人にも必要以上に攻撃的な態度を取ることもあるため、近くにいたくないと敬遠されることも多いでしょう。◇(3)常にイライラしている少しでも自分の思い通りにいかないとイライラします。ストレスを感じやすく、それをコントロールできなくなり、態度に出てしまっている状態とも言えます。「電車が遅れた」「電波が悪い」「注文が届くのが遅い」など、日常生活は予定通りにいかないことばかり。余裕がない人は、それら1つ1つに過剰に反応します。Check!:【イライラ度診断】現在のイライラ度はどのくらい?◇(4)優先順位をつけられない頭の中が混乱している時には、物事に優先順位がつけられなくなる場合もあるでしょう。仕事ではそれほど重要ではないことに時間をかけて取り組み、最重要事項は手つかずになっていたりします。優先順位をつけて取り組むべきことは分かっていたとしても、どのような基準で判断すべきかが分からず、さらに焦りが募っていくのでしょう。◇(5)判断が雑余裕がない人は、焦りからなのかよく考えることをせず、周りから見ると安易な判断をしがちでしょう。例えば、小さなことで感情的になって恋人とけんか別れしてしまったり、重要な商談の準備を勢いで乗り切ろうとしたりなど、雑さが目立ちます。今自分がどうすべきかを判断できていない場合もあれば、浅い考えで判断している場合もあるでしょう。◇(6)他人に嫉妬しやすい周りの人が仕事で成功したり、恋愛で幸せになったりしているのを見て嫉妬心を抱くことがあります。他人にもたらされたよいことを素直に喜べません。「あれは運が良かっただけ」「自分から見ると幸せではない」など、一言余計なことを言ったりしがち。本人は嫉妬心を自覚しておらず、周りは痛々しいと感じていることが多いでしょう。Check!:【嫉妬深さ診断】あなたは嫉妬しやすい人?◇(7)物事を楽しめない余裕がない人は、本来なら楽しいはずの時間も上の空です。友達と遊んでいる時や恋人とデートしている時も、心から楽しめていないように見えます。実際に忙しいのか、気持ちがネガティブなのか、頭の中を別のことが占めていることが多いのでしょう。楽しそうにしていない姿を見て、周りは気を使ったり、一緒にいる意味を感じにくくなったりしてしまうこともあります。■余裕がない原因とは?心に余裕がないと、自分も周りもストレスを感じます。他者から「余裕がない人」と思われてプラスなことは何もないはずです。避けたいはずのことなのに、なぜ私たちは余裕を失ってしまうのでしょうか?▶次のページでは、余裕がなくなってしまう原因について、5つの観点から解説します。
2023年10月26日皆さんは、義家族とのお付き合いで悩みはありますか?今回は、義家族に衝撃を受けたエピソードを紹介します。暮らしぶりに口出し義家族はお金に余裕のある家庭です。夫が断っても資金援助の話をしてきたり、我が家の暮らしぶりについて口出ししてきます。たくさんものをくれるのはありがたいのですが、狭い賃貸アパート暮らしなので、飾る場所もしまう場所もなく困っています。また孫にピアノを習わせたいようで「電子ピアノではない本物のピアノと習い事代も贈る」と言ってきます。しかし、うちは壁が薄いので楽器はNG。何度説明しても聞く耳を持たず…。義家族は不満な様子さらには私立の学校の案内など勝手に調べて「ここはどうかしら?」と聞いてきます。夫の転勤があるので私立は無理だと話しているのですが、理解はしていても気持ちが勝ってしまうようです。自分の当たり前の生活が子世代に継承されないことに不満な様子です。もらえるのは本当にありがたいですが、贈ったプレゼントを使っているか確認されたり、習い事にまで干渉されたりするのは正直困っています。(30代/女性)適度な距離感を保ちたい!義家族とのお付き合いは、気を遣うことが多いかもしれません。適度な距離を大切にしたいものですね…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月11日新生活スタートからようやく一ヶ月。新しい環境に慣れるので精一杯だった方も、「料理を頑張ってみたい」と思える余裕も出始めるころ。今回は、毎日の料理がもっと楽しく・ラクになるグッズをご紹介。簡単な料理だって、少し彩りを添えたり工夫したりするだけで、より美味しく、達成感を味わえるものになりますよ。「切る」が楽しくなる包丁まず始めにご紹介するのは、「ココチカルナイフ」。この包丁の特徴は、何と言っても軽くてよく切れること。特にペティナイフは小回りが効くので、料理に不慣れな方でも薄切り・細切りがスムーズに行えます。例えば、今日は疲れたから簡単に焼きうどんを作ろうかな、というシーンでは、具材がサクサク刻めることで、より沢山の野菜を入れることも◎。完成した彩り溢れる料理は、きっと元気の源になってくれます。 【ご紹介したアイテム】抜群の切れ味が長く続く、京セラのセラミック包丁。一般的なペティナイフの約半分の軽さとモダンな見た目で料理がより楽しくできそう。食洗機対応・漂白剤使用可能なのが便利。⇒ ココチカルナイフ 13cm ペティナイフ/cocochical 包丁 プロ愛用の品質をご家庭でも続いてご紹介するのは、「ラバラバのまな板」。こちらの合成ゴムのまな板は、プロに愛用されるパーカーアサヒ社の「アサヒクッキンカット」を、暮らしに寄り添うようRUBBER Rubber別注モデルとしてデザインされたものです。特徴を簡単に挙げると、1、水切れが良く乾きが早い2、雑菌やカビに強い3、木に近い気持ちの良い刃当たり4、食材が滑りにくい5、熱湯消毒・漂白剤OK以前は安価なプラスチック製を使っていましたが、こちらのまな板に変えてから、刃当たりの良さの大切さを痛感。切っていて気持ちが良いと料理がもっと楽しくなりました。また、黒いまな板は食材が見やすく、色移りが全く目立たないという、視覚的なメリットも。水切れが早く、傷つきにくくてお手入れが簡単なので、食の安全への配慮もばっちりです。 【ご紹介したアイテム】シンプルでスタイリッシュなキッチンにも馴染む、ブラックの合成ゴム製まな板。キズがつきにくく雑菌の繁殖を軽減し衛生的。木製まな板のように刃当たりも良く、見た目も使い心地も◎⇒ 雑菌やカビに強い 合成ゴム まな板 カッティングボード M/RUBBER Rubber 「ちょっと」使いのまな板&お皿最後にご紹介するのは、「チョップレート」。一見、ただの平べったいお皿に見えますが、実は包丁を使ってOKなまな板兼お皿。ちょっとした食材を切って、そのまま食卓にサーブできるので洗い物が削減!わが家では主に朝食のフルーツ用に活躍してくれています。果物を食べたいけど、ちょっと面倒だな~、、ということもなくなり、大好きなフルーツを積極的に食べられるようになりました。レンジにも対応してるので、お惣菜パンを買ってきて家族でシェアする場面にも活躍します。 【ご紹介したアイテム】まな板として使える小さなプレート。フルーツやチーズをカットして、そのまま食卓へ。スレートにも似た質感の黒いプレートは、お料理を美味しく見せてくれます。⇒ まな板になるお皿 CHOPLATE 174mm/チョップレート 毎日のお料理をもっと楽しく快適に今回は3アイテムのご紹介でしたが、アンジェweb shopでは、他にも台所仕事が楽しくなるようなアイテムを沢山揃えています。ぜひお気に入りのキッチングッズを探して、より充実したお料理ライフを満喫してくださいね。 M.Yamadaアンジェデザイナー兼ライター。お花を飾って育てて、癒される日々。週末は長く愛用できるものとの出会いを求めて、雑貨屋を覗くのが楽しみ。
2023年05月05日46歳の今、子どもがひとり暮らしを始めたので、ひとりで暮らすことに。そこで、少し余裕のある生活を始めたくなりました。余裕と言っても高価なものではなく、少し丁寧な暮らしをしたくなったのです。そんな私の憧れの丁寧な暮らしを少し紹介します。★関連記事:驚くほど癒やされた! 子育てを卒業後、憧れの花に囲まれた生活を始めてみた【体験談】子どもが小さいときは電子レンジ大活躍子どもがまだ幼いときは、子どもの時間に合わせて生活していたので、いつも時間に追われてばかり。そのため、時短料理をして少しでも家事時間を減らすように心がけていました。かぼちゃやにんじん、根菜類でも火が通るまでに時間のかかるものは、あらかじめ電子レンジで柔らかくしておきます。そうすることで、調理時間を短縮できてガス代などの節約にもつながります。子どもが小さいときも何かと物入りで少しでも、節約できるものは節約していました。電子レンジのおかげで、時間もお金も節約できて本当に助けられていたことを覚えています。食べ盛り期は大鍋調理と冷凍保存子どもたちが小学校高学年になると、体も大きくなり食欲も出てきました。でも、子どもたちの習い事や私の仕事の関係から、なかなか料理に時間をかけられません。そこで、大鍋で煮物やシチューなどを多めに作り、2日に分けて食べたりしたものです。毎日一からすべてを作ることはとても大変でしたので、常備菜を作ったり残り物を出したりして、毎日の食事の準備の負担を減らしていました。また、料理を多めに作っては冷凍保存して、おかずがもう一品欲しいときには、温めたり解凍したりして食卓に並べています。学校に持っていくお弁当のおかずにも便利で、少し多めに作って冷凍することで、時間的にも気持ちの面でも余裕が生まれました。それから、仕事などで疲れて食事の支度をする気力のないときでも、冷凍保存してあるものを温めて並べることもあります。とりあえず何かある状態は、育ち盛りの子どもたちの「おなか空いた」にすぐに答えてあげられるのも、親として安心できました。ひとりごはんが増えてゆっくりと調理子どもたちが大学生になると塾にも行かなくなり、慌ててごはんを用意することも少なくなりました。バイトなどで一緒に食事もしなくなり、私ひとりで食事することも多く、食事をゆっくりと取りたくなったのです。それは以前より丁寧な暮らしに憧れていて、調理に手間や時間をかけて味わうことをぜいたくだと思っていたからです。ひとりで食事をすることが増えて、ひと手間加えて調理して料理を作る行程を楽しんでいます。例えば、野菜を電子レンジで柔らかくするのではなく、蒸したり焼いたりすることで、野菜の甘味を引き出しています。そうすることで、電子レンジを使うよりも柔らかく、また味も濃厚になるのです。特ににんじんやかぼちゃは甘くなり、調理するときは砂糖の量を抑えられます。素材のおいしさをそのまま味わえるので、蒸す手間はありますがワンランク上のおいしさとぜいたくを感じています。料理だけでなく生活を楽しむ余裕が生まれた子どもたちが大きくなるまでは、時間に追われて他の趣味が取れないこともありました。自分がしたくても、時間的にも心の面でも余裕がなく諦めていたことがあったのです。子どもたちが大きくなったことによって、自分の時間を持てるようになり、だんだんと他のことにも興味が湧いてきました。ハーブや野菜を育てたり器にこだわってみたりと、これまで諦めていたものを楽しめるようになっていったのです。まとめ子どもたちが大きくなり、ひとりでの食事の際には急いでごはんの支度をしなくても済むようになりました。そこで、以前より憧れていた生活を実践してみることにしたのです。ひと手間かけることでおいしくなる調理を始め、生活の豊かさを実感しています。これからも、休日などにゆったりとした時間を楽しみたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/Y.N.(44歳)大学生の子どもが2人。自宅で過ごすことが多くなり、パン作りやお菓子作りに励む。季節感を取り入れた生活が好きで、フルーツシロップ作りもしている。
2023年04月05日最近では年の差カップルが増えている傾向にあり、2人の関係が上手く行っている人も多いですよね。特に、その理由が気になる人も多いのではないでしょうか?上手くいくポイントが何なのか理由を確かめてみましょう。今回は「実は歳の差カップルの方が上手くいく?その理由は?」第1位〜3位を紹介します。■第3位:結婚までの時間が長引かない年の差カップルは、結婚までの時間が長引かない傾向にあり、年上の恋人はのんびりお付き合いしている余裕がそんなにないのです。若いカップルよりも結婚生活が短くなる可能性もあるので、早い段階から将来について話し合いをします。このような理由から、結婚に対して他の人よりも前向きに考えて行動するので、年の差カップルは上手くいくようです。■第2位:生活基盤が整いやすいパートナーとの年齢差が大きい場合はそれなりに経済力があるので、生活基盤が整いやすい傾向にあります。特に彼氏の方が年上の場合、会社内でもそれなりの地位に就いている場合もあるので、安定した生活基盤を持てて結婚しやすいです。将来結婚した時、経済的に余裕のある生活ができれば、あなたも年上の恋人と経済面のリスクを避けやすい付き合いができます。■第1位は...1位は、お互いの価値観の違いを楽しめている。年の差カップルは、お互いの年齢差による価値観の違いを楽しめているので、上手くいくようです。例えば「テレビ番組」「遊び方」など、その時代に育まれた価値観が違うので、こうした理由から、年の差カップルはいつでも刺激し合えます。年の差カップルは価値観が異なるので、ケンカする可能性も高いかもしれませんが、年上の余裕があるので、優しく諭せるようです。■年の差カップルには魅力がたくさんある!パートナーが年上だと心の余裕だけでなく、経済的にも自立しているなど魅力がたくさんあるようです。そのため、思い切って年齢差のある異性を恋人として選んでみるのも良いかもしれません。(仁藤/ライター)(ハウコレ編集部)
2023年03月25日男性には、ほかの男性からの人気が高い女性をより魅力的に感じることがあるようです。モテる女性はさらにモテる……ということなのでしょう。今回は、男性からモテる「余裕のある女性」の特徴をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ むやみに浮気を疑わない「彼氏の浮気を疑ったり気にする子が多いけど、たまに『彼氏の浮気を全くしていない』って子もいますよね。大事にしてくれる人と付き合ってそうだし、カリカリしてなくて余裕がありそうだなって思います」(30歳男性/不動産)すぐに人を疑ったり、すぐにマイナス思考になったりする女性から、余裕のなさを感じる男性が多いようです。反対に、少しのことでは動じず、信じ続ける女性からは余裕がある印象を受けるのだとか。相手を信じることで、浮気を未然に防ぐこともできそうですね。■ 感情のコントロールができる「日によって『別人か?』と思うほどテンションが違う子ってちょっと怖いです。内心はわからないけど、気分が安定してる子は思いやりも余裕もありそうな感じがしますね」(27歳男性/金融)女性はホルモンバランスの影響で情緒が不安定になることもあるでしょう。仕方がないことではありますが、上手く気持ちに折り合いをつける方法を見つけられれば、自分自身も楽になれるはず。感情をコントロールできるようになれるといいですね。■ 話し合いができる「俺は好きな人や彼女と絶対意見が合わなきゃダメとは思ってないんです。でも『意見が合わないって私たちって相性悪いよね」と言う子も多くて。意見が違ってもカリカリしないで、『そうなんだね』って話せる子は『大人だな』と思います」(29歳男性/医療)相性のよさを、意見が合うか合わないかではなく、話し合いができるかで判断している男性が多いようです。自分と全く同じ考えや価値観の人に出会えることは難しいでしょう。意見が合わないときにどう接するかがポイントなのかもしれません。■ 強い芯がある「努力家で上昇志向が強い子は好きなんですけど、ほかの友達とかカップルを気にして『あの子には勝った』『負けた』ってピリピリしてる子は苦手ですね。黙って淡々と頑張れるような、周囲に圧をかけない頑張り屋さんって、メンタル強そうでいいなぁって思います」(26歳男性/メーカー)周囲を見て一喜一憂する女性を敬遠するという男性も。頑張ること自体は素敵でも、余裕のなさを感じるのだとか。自分だけの芯があり、それに基づいた行動ができる女性を好む人が多いようです。■ モテる女性に余裕あり!男性は、彼女に癒やしを求めている傾向があります。そのため、一緒にいて安心して過ごせるような余裕のある女性が人気なようす。つねにドンと構えていられるよう、日々意識してみてくださいね。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年12月28日■前回のあらすじ幼いころ母に「お姉ちゃんだから」と我慢を強いられていた優香は、母親になってから長女の歩美に「お姉ちゃん」という言葉を使わないと決心しているのだが、知らず知らずのうちに歩美を追い詰めているところがあって…。 >>1話目を見る 絶対に言わないと決めていた「お姉ちゃんでしょ」という言葉。慣れない新生活で疲れていたとはいえ、無意識に「お姉ちゃんでしょ」と口にしそうになった自分にショックでした。その夜私は、あらためてお母さんと同じことは絶対にしない、歩美には私と同じ想いは絶対させない…そう自分自身に言い聞かせたのでした。しかし、しばらくすると夫が仕事の繁忙期に入り、より家の中は大変なことに…。次回に続く(全8話)毎日更新! ※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ 落志ゆう イラスト・ お花
2022年12月02日心に余裕があり落ち着きのある女性には、一緒にいるだけで安心感を覚え、癒やされるように感じる男性が多いはず。また、ちょっとのことでは動じない姿が、憧れの対象でもあるでしょう。そこで今回は、余裕のある女性になる方法を4つご紹介します。■ 思い込みをなくす彼氏と連絡が取れなくなったり、「仕事だから」と言われたりしたとき、「ほかの女の人と一緒にいるんだ」「嘘をつかれている」と思ったことはありませんか?疑いを持つのに十分な根拠もなく決めつけるのは、彼への不信感を表すことと同じ。勝手な思い込みで疑われては、好意が薄れるのも当然と言えます。不安になったときこそ、「自分で見たことしか信用しない」という姿勢を心掛けましょう。■ なにごとも重く受け止めすぎない感情の起伏が激しい状態で人と接すると、相手を疲れさせるうえに、自分自身も苦しくなりがち。そうならないためには、なにごとにも「大したことない」と思うことが大切です。ちょっとした出来事に動揺しなくなれば、冷静に客観的な視点を持つことができるようになるはずです。■ 感情的になったら「とりあえず深呼吸」自分の気持ちを抑えつづけていると、つい感情的になり、思ってもいないことを口走るようになることがあります。そんなときは、「冷静になろう」「気持ちを落ち着けよう」と思っても効果は薄いもの。だからこそ、「とりあえず深呼吸」を習慣づけてみてください。我慢が必要になったときも、まず深呼吸をして、その出来事から少しだけ距離を取るようにしましょう。■ 自分を上機嫌にする方法を知る落ち込んだときや疲れたとき、自分の気持ちを1人で楽しい方に変えることができる女性は、普段から心に余裕が生まれます。ネイルを変える、映画を見る、運動するなど、他人に依存せず、自分を幸せな気持ちにできる方法を見つけておくことが大切です。自分の機嫌を自分でとれるようになれば、気持ちの切り替えがしやすくなるはず。簡単にできることではないからこそ、身につければ日常的なふるまいにも余裕が感じられるようになるかも。■ 余裕のある女性を目指して心の余裕がふるまいに表れている人は、一緒にいると気持ちが安らぎ、自然と心惹かれる存在になります。そのためには、自分の心が大きく揺れ動く原因を取り除くことと、自分を落ち着かせる技を身につけることの両方が必要なのです。普段から落ち着いた態度を保ち、男性の癒やしと憧れの存在を目指しましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月29日あなたは最近、頑張りすぎていませんか?心に余裕がないと、色々なところに支障がでてしまうことも……。そこで今回は、どのハンバーガーを食べたいかによって「あなたの心の余裕度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.このなかであなたが食べたいハンバーガーはどれですか? 一番近いものを選んでください。A:左上のハンバーガーB:右上のハンバーガーC:左下のハンバーガーD:右下のハンバーガーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの心の余裕度深層心理において“ハンバーガー”は、具材の入り方によってあなた自身の精神衛生上の安定感を意味するとされています。そして、バンズの形状とどのような具材が入っているかは、あなた自身の気持ちの余裕を反映しています。そのため、食べたいハンバーガーがどのようなものであるかによって、あなたの心の余裕度を導くことができるのです。A:「左上のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度40%あなたは必要なことがあれば、一気に相手と密な関係になれますが、そうでない場合は、ある程度距離をとりながら相手と関わり、自分の時間を作っていく柔軟なタイプかもしれません。そんなあなたの心の余裕度は40%と平均的。あなたの理路整然とした会話に納得する人や、人との接し方を尊敬している人も少なくないでしょう。しかし、ときとしてその器用さによって、相手に気を持たせてしまい、人間関係のいざこざが起こってしまうこともあるかも。必要に応じて動くことも大事ですが、相手の気持ちに配慮しつつ接したほうが良い場面もありそうです。B:「右上のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度65%あなたは、誰からも愛されるフレンドリーなタイプのようです。こだわりがそれほど強いわけではなく、素直で人あたりも良いため、人間関係で悩む場面は少ないでしょう。そんなあなたの心の余裕度は、65%とやや高め。あなたの周りには、きっと友だちがたくさん集まってくるはず。でも、自分の本心を打ち明けられる親友となると、もしかしたら少ないかもしれません。我慢して人に合わせて付き合うのが大切なときもあるかもしれませんが、ある程度付き合いを限定しないと疲れてしまう恐れもあるので気をつけて。C:「左下のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度90%あなたは「プライベートは秘密」と言わんばかりに、自分の領域をあまり侵して欲しくないタイプかも。個人主義というわけではないけれど、自分の自由な時間と空間を持っていたいようです。そのため、ずっと一緒にいなければいけないような親密な関係はあまり好まないでしょう。そんなあなたの心の余裕度は、90%とかなり高め。人間関係を良好に保つことにはあまり関心がないかもしれません。そのためか、相手にどこか冷たい印象や、自分のことが苦手なのかもという誤解を与えてしまう場合も。ときには、周りの友人と経験や感情の共有をしてみると誤解も解けそうです。D:「右下のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度20%あなたは友だちや異性の友人と、かなり親密にコミュニケーションできるタイプのよう。親しい相手となら、四六時中一緒にいたいと思うほど寂しがりやな部分もあるかもしれません。そんなあなたの心の余裕度は、20%とやや低め。あなたの密なコミュニケーションは、人のあたたかさや、相手の人間性を信じているからこそできるもので、様々な場面で強みになるはずです。しかし、自分のことよりも他人のことで頭がいっぱいになってしまって、疲れてしまうこともあるかもしれません。自分を守るためには、ときには適度に距離をとって人間関係を維持することも大切になるでしょう。おわりに人との関係と心の余裕が関係していることは少なくありません。「頑張り過ぎている」と感じたときや、まわりから「大丈夫?」と聞かれる回数が増えたときは、すぐに自分の時間をとってリフレッシュすることを心がけてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Leya1703/Designer_things/gettyimages文・脇田尚揮
2022年07月19日産後は慣れない育児に戸惑い、子育てに必死で夫のことを気にかける余裕もなく、産後5カ月間性生活はありませんでした。夫婦でゆっくり話し合う時間もなく、夫はストレスが溜まってしまい……。私が産後レスの解消によって学んだことをご紹介します。 産後は性生活をする気にならなかった産後は娘中心の生活。初めての育児で授乳にもなかなか慣れず、夜泣きも激しかったので、睡眠時間を十分に取ることができていませんでした。夫に誘われても性行為をするより睡眠が優先で、疲れているのに誘ってくることに対して苛立ちを感じていました。 私は夫に気持ちが向かず、性行為をしたくないとまで思うように。産後の気持ちの変化は仕方がないと思っていました。 産後、初めてお互いの気持ちを伝え合った夫は私が育児で疲れていることをわかっていたので、性行為を断っていることは気にしていないと思っていました。しかし、夫は産前と何も変わりはないので性生活のない日々にストレスを感じ、限界だから話し合いたいと言ってきたのです。 私は性行為をしたくないことを打ち明け、夫は夫婦にとって大切なことだからできれば性生活を再開したいと思っていることを伝えてくれました。お互いの正直な気持ちを伝え合うことで、性生活の問題に対して向き合うことができたのです。 理解し合うことが大切だった!話し合った結果、私は夫の性行為をしたいという気持ちを受け入れて、1~2週間に1回は誘いを受け入れることにしました。夫は私が睡眠時間を確保できるように育児をし、性行為をしたいときは私の体の調子を聞くようにすると言ってくれました。 産後で育児に必死になっていても、夫婦で話し合う機会を設けて気持ちを理解することがわだかまり解消の一歩になりました。 産後は子どもばかりに目が行って、夫の気持ちを考えていませんでした。夫婦だからといって、気持ちを伝えなくても理解し合えるわけではありません。話し合うことで産後5カ月目で性生活の問題を解消することができ、今ではストレスなく夫婦関係を築くことができています。 イラストレーター/さくら監修/助産師REIKO 著者:仲本まゆこ自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2022年07月08日今回の内容は、辛い描写があります。不安を感じる方は閲覧をお控えください。■前回のあらすじ双子が生まれたころ、まだ家事育児は女性の仕事という意識が強くありました。夫に助けを求めることができず、家事がおろそかになっていることを責められても言い返すこともできませんでした…。双子が泣くと長女も眠れないこれまでになかったトラブルが増えた長女このとき4歳でした。妊娠中の3ヶ月間の入院生活で離れ離れになって、ようやくママと一緒に生活できると思ったら…当時の長女の気持ちを思うと胸が苦しくなります。長女にこの頃のことを覚えているか聞いてみたところ、「忘れたー」だそうです。優しいなと思いました。たとえ子どもは忘れてくれたとしてもこの時の反省と後悔はずっと持ち続けていかなくてはいけないと思っています。次回に続く 「長女+双子育児が過酷すぎた話」(全11話)は12時更新!本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2022年06月25日私は守山結衣、28歳のワーキングマザーです。会社員の夫と、3歳の娘がいます。ワーママにとって保育園に預けられるかは大問題。それに、どこの園に預けるかもとても重要。私は幸いにも、設備や教育が整っており、子どもの成長に関する連携はもちろん、保護者のイベント参加なども活発な認可保育園に通わせられています。大人気の園に入れて安心していたのですが…そこで出会った、とんでもないママたちがいたのです。麻子さんと里美さんは家事・育児・仕事しながらも、自分時間も確保できているようで…。いつもモデルのように綺麗だし、経済的だけじゃなく精神的にも“ザ・余裕”が漂ってます!私にとって2人は、優しくて眩しい憧れの存在でした。まだ真実を知らない、この時は…。次回に続く(全6話)毎日8時更新!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ 落志ゆう /イラスト・ ますまゆ
2022年04月12日「余裕のある女性になりたい」と思ったことはありませんか?心に余裕があり落ち着きのある女性には、一緒にいるだけで安心させてくれる力があります。そんな女性に、心惹かれる男性も多いのではないのでしょうか。今回は、余裕のある女性になる方法を5つご紹介します。日常に取り入れ、モテ女を目指しましょう。■ 「とりあえず深呼吸」のクセ付け我慢を繰り返していると、ついつい感情的になってしまうことが。感情的になると思ってもないことを口走ってしまったり、相手を傷つける言動をしてしまったりすることがあります。そんなときに、「とりあえず深呼吸」をすることで、冷静さを取り戻すことができます。冷静になると自分を客観視でき、取り乱してしまうことがありません。どんなときでも「とりあえず深呼吸」の姿勢を忘れずに意識しましょう。■ 勝手な思い込みはやめる彼と連絡がとれなくなったり「仕事だから」と言われたりしたときに、「ほかの女の人と一緒にいるんだ」や「嘘をつかれている」と思ってしまったことはありませんか?たしかな根拠がない状況で決めつけてしまうのは、彼への不信感を表すことと同じです。勝手な思い込みで疑われると、その人への気持ちも離れていってしまします。不安になったときこそ、「まだそうとは決まっていない」「自分で見たことしか信用しない」という心でいましょう。■ ささいなことでは動じない感情の起伏が激しい状態で人と接すると、相手を疲れさせてしまうことがあります。それに、そんな自分自身も苦しくなっていきます。そうならないために、何事に対しても「たいしたことない」と思うことが大切になります。ささいな出来事に動じなくなってくるうえ、その出来事を客観視できるようにもなってきます。■ 自分の幸せを満たす方法を知っておく自分が幸せな気持ちになれるときって、どんなときでしょうか?ここでいう幸せとは他人に依存しない、自分1人の力で得られる幸せを指します。ネイルを変える、映画を見る、お酒を飲む、お肉を食べる、運動するなど……。落ち込んだときや疲れてしまったときに、自分で楽しみを作れると気持ちが切り替えやすくなります。自分の幸せを満たすためにその方法を知っておくことが大切です。自分の機嫌は自分でとる、簡単なようでなかなかできることではありませんが、できるようになると余裕が格段に大きくなります。■ つらく悲しいときこそNOスマホ!冷静になれないときにする連絡は、あとになって後悔するものであることが多いです。とくに夜中は、衝動的な行動をしてしまいやすい危険な時間帯。夜中、そして不安定な気持ち……そんなときは、思い切ってスマホを手放し、寝てしまいましょう。朝になって後悔するようなやり取りが減り、さらに気持ちよく眠ればスッキリするので一石二鳥です。■ 余裕のある「落ち着いた女性」になろう余裕のある人にはついつい惹かれるもの。一緒にいて気持ちが安らぎ、不安な気持ちにさせることが少ないからです。そんな女性に、男性も惹かれるはず。心を落ち着かせ、余裕のある女性になりましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月28日人の性格は「器(うつわ)」で表現されることが多く、器が小さいと余裕がなく、大きいと余裕があるとされます。もちろん性格は大きく影響しますが、心理的な余裕の有無も実は大きく関わっているものです。そこで今回は、あなたの「精神的な余裕」がわかる診断テストをご紹介いたします。Q.あなたは友達とゲームをして勝ちました。あなたが圧勝したそのゲームは次のうちどれでしょう?A:じゃんけんB:トランプC:ダーツD:TVゲームあなたはどれを選びましたか?【この心理テストで分かること】「あなたのキャパシティーの広さ」深層心理において「勝負ごと」は自分の長所や得意分野を意味しており、「勝利」は承認欲求と密接な関係にあります。友人とのゲームに勝つということは、自分でも知らないあなたの精神的余裕を意味しており、何のゲームを選んだかによって、あなたのキャパシティーの広さがわかるのです。■ A:「じゃんけん」を選んだあなた【キャパシティーの広さ度35%】あなたは、自分の感性や世界観を大切にしている方なのでは?そのため、人の個性であったり、尖った点によく気付いていることでしょう。一方で、自分よりも優れている相手に対しては、嫉妬や競争心を抱いてしまいがち。物事にはニ面性があることを理解し、相手の美点に気づくことができれば、さらに深く相手と分かり合えそう。短所は長所でもある……そんな考え方ができれば、精神的余裕が生まれます。■ B:「トランプ」を選んだあなた【キャパシティーの広さ度65%】あなたは、人の努力や頑張り、一生懸命なところを見つけて評価するのが上手なタイプ。とくに、「仕事がていねいだね」「面倒見が良いんだね」など、相手の仕事ぶりを大切にする姿勢や、細かいところによく気がつく性格の持ち主でもあるようですね。後輩や年下の方から慕われることも多いでしょう。裏腹に、努力をしない人を蔑視したり、イライラしてしまうことも……。どんな姿勢であれ、相手のやり方や価値観に敬意を表すると、あなたの気持ちも楽になるかもしれません。生き方は人それぞれだと思えれば、心も軽くなるはずです。■ C:「ダーツ」を選んだあなた【キャパシティーの広さ度90%】あなたは非常に素直で純粋な心の持ち主。楽天的で周囲の人々を心の底から信頼していることでしょう。しかも、相手の良い部分にいち早く気づき、そこを評価するのも得意という褒め上手でもあります。それは、あなたが精神的な余裕を持っているからこそ。「さすが〇〇さんですね!」「〇〇君しかできないよ」と、人の心地良いところにフォーカスできるため、周囲の人からの人気も高くなりやすいはず。■ D:「TVゲーム」を選んだあなた【キャパシティーの広さ度10%】自分のことで精いっぱいで精神的な余裕がない状態にあるようです。あなたには、は、相手の長所を捉えることが苦手な傾向が見られます。どちらかというと、関わるにつれて見えてくる相手のずさんなところや、イラっとする部分に目がいきがちかも。少しでも「いいな」と思ったらとりあえず口に出してみると、人間関係やあなた自身の身の回りのことも自然と良いほうに向かうでしょう。■ 相手の長所を見つけようあなたは、「性善説」と「性悪説」のどちらを信じますか?性善説とは、人間は元々善良な生き物で、魔が差して悪い行いをしてしまうという理論。一方、性悪説は人間の本性は元来悪で、どんなに善い行いをしても根っこの部分は変わらないという理論です。どちらが正しいということはありません。しかし、人のいい部分に目を向けて、スポットを当てられる精神的余裕を持っている方が、自分の人生も豊かに、幸せになれそうですよね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月29日女性から「大人の余裕」を感じられると、男性ははかなりドキッとするみたい。とくに年下男性だったらなおさらでしょう。あなたにもし、気になる年下男性がいる場合。これから紹介することを取り入れてアプローチすれば、彼が振り向いてくれるかもしれませんよ。それでは「年下男性の心をガッチリ掴む方法」を、一緒に見ていきましょう。■ 「上品な色っぽさ」を持つ色気のある女性には、当然のことながら男性はドキッとしますし、心を奪われやすくもあります。とくに大人の女性が持つ上品な色っぽさは、年下の男性にはかなり魅力的に見えますし、メロメロになる可能性も高いでしょう。キレイな言葉遣いや落ち着いてゆっくりとした仕草、恥じらいのあるほんのりとした振る舞いなどは、上品な色気をかもし出すものです。一方で過度なボディタッチや過激な露出といった下品な色気は、男性に引かれたり拒否反応を示されてしまったりするので気をつけてください。■ 自立する仕事でもプライベートでもちゃんと一人で自立ができている女性に対して、年下男性は大人の魅力を感じます。自分の意見や考えをしっかりと持っていたり責任のある行動が取れたりする女性は、すごくカッコよく見えることでしょう。男性は女性から頼られたり甘えられたりすることが好きですが、なにからなにまで頼られたら、ただただ鬱陶しいだけかもしれません。しっかりと自立できている女性が困っているときに頼ってきてくれたら、男性はうれしいですし、「なんとかしてあげたい」とも思うでしょう。■ 相手を否定をせず、受け入れる年下の男性相手に対して、どうしてもちょっと上から目線で意見やアドバイスを言いがちです。でも頭ごなしに否定をするような言い方をすると、男性のプライドを傷つけるだけですし、理解し合える相手だと感じてもらえないでしょう。いきなり否定をするのではなく、まずは受け入れてあげることが大事です。年下扱いをしすぎるのではなく、対等な関係で付き合うように心がけましょう。すると自分のことを認めてもらえていると男性も感じるので、信頼も築いていけるはずです。■ 「恋愛がすべて」にしない「恋愛がすべて」といった感じになってしまっている女性は重そうにも見えるので、「あまり深くは関わりたくない」と男性は思うもの。しかもそれが年上の女性だったりすると、付き合うとより大変そうな印象を持たれるので、なおさら男性は近づいてきてくれなくなるはず。恋愛だけではなく、仕事や趣味、遊び、勉強など、ほかにもちゃんと夢中になっているものを持っている女性は、男性の目にもキラキラと輝いて魅力的に映ります。お互いに「ひとりの時間」も持ち合える関係になれると感じてもらえると、相手との距離も縮まるでしょう。■ ガツガツしすぎずに…大人の女性としての余裕や落ち着き、色気などを感じると、年下の男性は心を掴まれるものです。あまりガツガツしすぎず、ちゃんと自立している行動を取ることができると、かなり好印象も与えられることでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)●年上男性がメロメロになる!「年上キラー」になるコツ4選presented by愛カツ ()
2021年06月20日好きな男性ができると、寝ても覚めてもその人のことばかり考えてしまうこともあるのではないでしょうか。それは男性も同じで、好きすぎると余裕がなくなり、独特の言動をとることがあるのです。今回は、男性の星座別に、好きすぎて余裕がないときにする言動をご紹介します。■ おひつじ座(3/21〜4/19)【しつこくて強引なアプローチ】おひつじ座の男性は、「自分の望むものは絶対に手に入れたい」という思いが、他の星座の男性より強い傾向にあるようです。そのため、好きすぎて舞い上がると、自分本位になりしつこくて強引なアプローチになりがち……。とにかくグイグイくるので、彼の出す本気のサインは、わかりやすいはずです。■ おうし座(4/20〜5/21)【すぐにフォローする】おうし座の男性は、所有欲が強く、好きな人とはずっと一緒にいたいと考えるところがあります。たとえば誤解を生む発言をしてしまったときに、すぐに謝ったり、事情を説明したりしようとするなら、それは好きすぎて余裕がないサイン。好きな人が自分から離れていくのを恐れているがゆえに、フォローに回るのがはやいのです。■ ふたご座(5/22〜6/21)【駆け引きで翻弄する】ふたご座の男性には、恋愛をゲーム感覚で楽しむところがあるようです。自分が有利になるように動くことも珍しくありません。また、どんな反応をするのかを見て楽しむために、駆け引きを仕掛けてくるでしょう。それが、彼にとっての愛情サインなのです。■ かに座(6/22〜7/22)【必要以上に相手に与える】かに座の男性には、心配性で繊細なところがあります。そのため、好きすぎて余裕がなくなると、相手の心をつかみたい一心で、たくさん尽くしてくれるでしょう。本気で好きだと必要以上に相手に与えてしまうところがあるのです。■ しし座(7/23〜8/22)【人気店に連れて行きたがる】しし座の男性は自己顕示欲が強く、見栄っ張りなところがあります。そのため、なかなか予約の取れない人気店や、夜景の綺麗な高級レストランに連れて行き、カッコいいところを見せようとするでしょう。あなたの前で、彼が自分のすごさをアピールしてくるなら、それは本気のサインですよ。■ おとめ座(8/23〜9/22)【まず物理的距離を縮める】おとめ座の男性は、恥ずかしがり屋で、自分から素直にデートに誘えないところがあります。そのため、相手のオフィス近くのカフェで「あの子現れないかなぁ」と期待をして待ってみるなど、物理的距離を縮めたりするところがあるでしょう。もし、ばったり会う機会が増えたなら、それは偶然じゃないのかも……?■ てんびん座(9/23〜10/23)【ファッションチェックをする】てんびん座の男性は比較的センスがよく、自分でもそれを理解しているところがあるようです。大好きな女性にも、「センス良くあってほしい」と思っていることも多いようですね。「こんな服も似合うと思うよ?」と着てほしい服をやんわり伝えてくるなら、あなたのことが大好きな証拠ですよ。■ さそり座(10/24〜11/22)【抜き打ちテストっぽい詮索】さそり座の男性は、恋愛に信頼感と安らぎを求めるところがあります。そのため、捨てられることや裏切られることを極端に怖がるでしょう。彼が、あなたに突然電話をかけ「今何しているの?」と聞いたり、過去にした質問をもう一度して、嘘をつかれていないかを確認したりするなら、それは愛情サイン。あなたの気持ちを確認している証拠ですよ。■ いて座(11/23〜12/21)【他の男性を下げる発言】いて座の男性は、自分は他より優れていると思っているところがあります。そのため、好きな女性の前では、その女性の元カレや他の男性を下げるような発言をするでしょう。好きな相手には、自分の良さを何としてでも伝えようとするのが、彼の本気サインです。■ やぎ座(12/22〜1/20)【自分の価値観を押し付ける発言】やぎ座の男性は、自分の価値観が絶対であり「常識」だと思い込んでいるところがあるようです。そのため、好きな女性に対して愛情が増すと、自分の価値観を押し付けたり支配的な言動をしたりするでしょう。少し高圧的な態度を見せるのが、彼なりの愛情サインなのです。■ みずがめ座(1/21〜2/18)【自分の好きなことを熱弁してしまう】みずがめ座の男性は、自分の好きなことはとことん追求するところがあります。そのため、好きな人と2人きりになると、ついつい自分の好きなことばかり話すことが増えるでしょう。自分の好きなものを相手にも共有したいという気持ちがあるのです。■ うお座(2/19〜3/20)【思いっきり甘やかす】うお座の男性は、優しくて自分よりも相手を優先するところがあります。好きな人には自分ができる限りの事はしたい!と思うでしょう。そのため、彼があなたを甘やかしてくるなら、それは好きすぎて余裕がない証拠。なんでもやってあげたいと思って行動するのが、彼なりの愛情サインですよ。■ 彼なりの愛情表現を見極めて!男性の好意は意外とわかりにくいところがあります。わかりやすい言葉がないと「私の思い上がりかな?」と彼の愛情に自信が持てないこともあるはず。今回ご紹介した内容を参考に、彼なりの愛情表現を見極めてくださいね♡(美佳/ライター)(愛カツ編集部)●星座で占う・お互いに惹かれ合う…「離れられない2人」10選presented by愛カツ ()
2021年06月17日産後は慣れない育児に戸惑い、子育てに必死で夫のことを気にかける余裕もなく、産後5カ月間性生活はありませんでした。夫婦でゆっくり話し合う時間もなく、夫はストレスが溜まってしまい……。私が産後レスの解消によって学んだことをご紹介します。 産後は性生活をする気にならなかった産後は娘中心の生活。初めての育児で授乳にもなかなか慣れず、夜泣きも激しかったので、睡眠時間を十分に取ることができていませんでした。夫に誘われても性行為をするより睡眠が優先で、疲れているのに誘ってくることに対して苛立ちを感じていました。 私は夫に気持ちが向かず、性行為をしたくないとまで思うように。産後の気持ちの変化は仕方がないと思っていました。 産後、初めてお互いの気持ちを伝え合った夫は私が育児で疲れていることをわかっていたので、性行為を断っていることは気にしていないと思っていました。しかし、夫は産前と何も変わりはないので性生活のない日々にストレスを感じ、限界だから話し合いたいと言ってきたのです。 私は性行為をしたくないことを打ち明け、夫は夫婦にとって大切なことだからできれば性生活を再開したいと思っていることを伝えてくれました。お互いの正直な気持ちを伝え合うことで、性生活の問題に対して向き合うことができたのです。 理解し合うことが大切だった!話し合った結果、私は夫の性行為をしたいという気持ちを受け入れて、1~2週間に1回は誘いを受け入れることにしました。夫は私が睡眠時間を確保できるように育児をし、性行為をしたいときは私の体の調子を聞くようにすると言ってくれました。 産後で育児に必死になっていても、夫婦で話し合う機会を設けて気持ちを理解することがわだかまり解消の一歩になりました。 産後は子どもばかりに目が行って、夫の気持ちを考えていませんでした。夫婦だからといって、気持ちを伝えなくても理解し合えるわけではありません。話し合うことで産後5カ月目で性生活の問題を解消することができ、今ではストレスなく夫婦関係を築くことができています。 イラストレーター/さくら監修/助産師REIKO 著者:仲本まゆこ自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年06月06日好きな男性ができると、好きすぎると余裕がなくなり、いつもはしない言動をすることがありますよね。それは、じつは男性も同じ。好きすぎると余裕がなくなり、独特の言動を傾向があるのです。そこで今回は、男性の星座別に、好きすぎて余裕がないときにする言動をご紹介します。おひつじ座からおとめ座を紹介した前編に続いて、今回は、てんびん座からの発表です。■ てんびん座(9/23〜10/23)【ファッションをチェックする】てんびん座の男性は、センスがよく、自分でもそれを理解している傾向があります。大好きな女性にもセンス良くあってほしいと思っているでしょう。「こんな服も似合うと思うよ?」と着てほしい服をやんわり伝えてくるなら、あなたのことが大好きな証拠ですよ。■ さそり座(10/24〜11/22)【抜き打ちテストをする】さそり座の男性は、恋愛に信頼感と安らぎを求める傾向があります。そのため、捨てられることや裏切られることを極端に怖がるでしょう。彼が、あなたに突然電話をかけ「今何しているの?」と聞いたり、過去にした質問をもう一度して、嘘をつかれていないかを確認したりするなら、それは愛情サイン。あなたの気持ちを確認している証拠ですよ。■ いて座(11/23〜12/21)【他の男性を下げるような発言】いて座の男性は、自分は他より優れていると思っている傾向があります。そのため、好きな女性の前では、その女性の元カレや、他の男性を下げるような発言をするでしょう。好きな相手には、自分の良さを何としてでも伝えようとするのが、彼の本気サインですよ。■ やぎ座(12/22〜1/20)【自分の価値観を押し付ける】やぎ座の男性は、自分の価値観が絶対であり「常識」だと思い込んでいる傾向があります。そのため、好きな女性に対して愛情が増すと、自分の価値観を押し付けたり支配的な言動をしたりするでしょう。少し高圧的な態度を見せるのが、彼なりの愛情サインなのです。■ みずがめ座(1/21〜2/18)【思わず自分の好きなことを熱弁する】みずがめ座の男性は、自分の好きなことはとことん追求する傾向があります。そのため、好きな人と2人きりになると、ついつい自分の好きなことばかり話すことが増えるでしょう。自分の好きなものを相手にも共有したいという気持ちがあるのです。■ うお座(2/19〜3/20)【相手を思いっきり甘やかす】うお座の男性は、優しくて自分よりも相手を優先する傾向があります。好きな人には自分ができる限りの事はしたい!と思うでしょう。そのため、彼があなたを甘やかしてくるなら、それは好きすぎて余裕がない証拠。なんでもやってあげたいと思って行動するのが、彼なりの愛情サインですよ。■ 男性の愛情はわかりにくい?男性の愛情はわかりにくいことがあります。「私の思い上がりかな?」と彼の愛情に自信が持てなくなることもありますよね。今回ご紹介した内容を参考に、彼の愛情サインを見極めてみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日好きな男性ができると、好きすぎると余裕がなくなり、いつもはしない言動をすることがありますよね。それは、じつは男性も同じ。好きすぎると余裕がなくなり、独特の言動を傾向があるのです。そこで今回は、男性の星座別に、好きすぎて余裕がないときにする言動をご紹介します。■ おひつじ座(3/21〜4/19)【しつこくて強引なアプローチ】おひつじ座の男性は、自分の望むものは絶対に手に入れたいと思っている傾向があります。そのため、好きすぎて舞い上がると、自分本位になりしつこくて強引なアプローチになりがち……。彼の出す本気のサインは、わかりやすいかもしれません。■ おうし座(4/20〜5/21)【腰が軽くなる】おうし座の男性は、所有欲が強く、好きな人とはずっと一緒にいたいと考える傾向があります。そのため、相手に誤解を生む発言をしてしまったときに、すぐに相手の家に飛んでいって、事情を説明しようとするなら、それは好きすぎて余裕がないサインです。好きな人が自分から離れていくのを、恐れているがゆえに、フォローに回るのがはやいでしょう。■ ふたご座(5/22〜6/21)【駆け引きで相手を翻弄する】ふたご座の男性は、恋愛をゲーム感覚で楽しむ傾向があります。そのため、恋に夢中になると、自分が有利になるように動くでしょう。また、相手がどんな反応をするのかを見て楽しむために駆け引きをするはず。それが、彼にとっての愛情サインなのです。■ かに座(6/22〜7/22)【必要以上に相手に与える】かに座の男性は、心配性で繊細な傾向があります。そのため、好きすぎて余裕がなくなると、相手の心をつかみたい一心で、たくさん尽くしてくれるでしょう。本気で好きだと必要以上に相手に与えてしまうところがあるのです。■ しし座(7/23〜8/22)【人気店に連れて行きたがる】しし座の男性は、自己顕示欲が強く見栄っ張りな傾向があります。そのため、なかなか予約の取れない人気店や、夜景の綺麗な高級レストランに連れて行き、カッコいいところを見せようとするでしょう。あなたの前で、彼が自分のすごさをアピールしてくるなら、それは本気のサインですよ。■ おとめ座(8/23〜9/22)【物理的距離を縮めようとする】おとめ座の男性は、恥ずかしがり屋で、自分から素直にデートに誘えない傾向があります。そのため、相手のオフィス近くのカフェで「あの子現れないかなぁ」と期待をして待ってみたり、物理的距離を縮めたりするところがあるでしょう。■ 男性の愛情はわかりにくい?男性の愛情はわかりにくいことがあります。「私の思い上がりかな?」と彼の愛情に自信が持てなくなることもありますよね。今回ご紹介した内容を参考に、彼の愛情サインを見極めてみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月02日●「みんなに助けてもらって50年持ちました(笑)」「アヘアヘアヘアヘ…」「いくつになってもあまえんぼう」「ア~メマ!」「かい~の」など、数々の国民的ギャグを生み出してきたお笑い芸人・間寛平が、芸能生活51年目を迎えてなお精力的に活動している。デビュー後まもなく吉本新喜劇の座長に就任するという華々しいキャリアのスタートを切る一方で、先輩の借金の保証人やアメマバッジ負債による莫大な借金、阪神大震災による自宅全壊、地球一周企画「アースマラソン」途中のサンフランシスコでの前立腺がん治療、木から転落して肋骨9本骨折するなど、波乱万丈すぎる人生だ。それでも辛い顔を視聴者には一切見せなかった関西お笑い界のレジェンドは、半世紀以上のキャリアをどう受け止めているのか。間寛平は1970年に吉本新喜劇へ入団後、前述のギャグのヒットとともに吉本新喜劇のスターとして関西で絶大な人気を獲得する。1974年には吉本新喜劇の座長になり、バブル経済真っ只中の1989年に東京へ進出。それ以降の活躍は周知のとおりだ。本人はこれまでの軌跡を「ホンマにみんなのおかげやなあ、感謝、感謝です。それしかないもん。いろいろやってきたけれど、どれもみなさんに作り上げてもらったものやもん」と感謝する。そして数々の国民的ギャグは生み出そうとしてひねり出したものではなく、その多くが仲間のツッコミによって生まれたものだという。「『かい~の』はなんでできたん? て言うけど、新喜劇の本番中にちょっとかゆいなと思ったので、テーブルの角で体こすってたんです。それをたまたま池乃めだかちゃんに見つかった。『何してんの?』と言われた時に『かい~の』と言ったらドーン! とウケた。そういうもんなんです。そうやってみんなでツッコんでくれたりして、ここまでやってこられたと思うんですよ。みんなに助けてもらって50年持ちましたわ(笑)」。50年間でお笑いを辞めようと思ったことは、「まったくないです。めっちゃ幸せです(笑)」と一度もないと断言する一方で、適正については「わからないですねえ」と謙遜。お笑いがどうしてもやりたくて新喜劇に入ってきたわけじゃないから。自分にもできそうやな、やってみようかなという雰囲気で入り、それがどんどん面白くなっていった」と語る。20代前半は別の仕事をしており、交通事故で入院中に聴いたラジオの影響で、「なんとなくやってみようか」と思ったことがきっかけだった。「タイル張りの仕事では失敗で日々親方に怒られ、ちょうど仕事への意識が変わりつつあった時期だったかもしれない。それくらいなもんでした。見舞いに来た友人が誰か紹介してやると。だから今の若い子みたいにお笑いがどうしてもやりたい! で始まったんではないんです」。それでも24歳で吉本新喜劇の座長となるなど、キャリアの初期に早い成功を収めた。ただ、若手芸人のスターになるも、私生活では盟友の坂田利夫と安いラブホテルに寝泊まりするなど根なし草の状態で、「めちゃくちゃな生活だった」と当時の日々を述懐する。しかし26歳の頃、お笑いの仕事を強く意識しようと思う出来事が起こる。「先輩にダマされてすごく借金をしました。その先輩は逃げた。でも大好きな兄さんだったので、もしその先輩が『寛平、一緒に逃げよう』と言っていたら、逃げていたかもしれん。あれはギリギリのところでした。でももう今の嫁とも出会っていたんです。まだ結婚はしてないけど」。ギリギリの選択だった。しかし、人生の局面で選択肢を間違うことはなかったから今の間寛平があるのだ。「そうですね。ようついていけへんかったと思う。ばん兄さん。これはたまに思い出すんですよ。でもそのおかげで530万円を自分が払わなアカンことになったけれど(笑)」。それ以来、「お笑いに対しての姿勢が変わったというより、金を稼がな、というそれがまずあった」と言う寛平。この50年について「余裕などまったくなかった。無我夢中ですよ(笑)」と振り返り、「未だに余裕はない。今の若い子はエライですよ。子供もいるもん。何するかわからん連中ばっかりだから、余裕な感じでやっていたら負けてまう」とすべての仕事に全力で取り込んでいる。●ギャグのように「僕はずっと甘えていく」まだまだパワフルな寛平が、「間寛平 芸能生活50周年+1記念ツアー 『いくつになってもあまえんぼう』」を開催。5月30日の熊本公演を皮切りに全国10か所を巡り、笑いを届ける。その本質は「これが吉本新喜劇ですよ!」というもので、歌あり笑いありのライブツアー。コロナ収束を願う新曲「8、9、10の歌~BEAT THE CORONA(コロナに負けるな)~」(5月26日リリース)も披露する。「ちょっと落ち込んでいるから歌でも作って出そうかと。コロナ(5、6、7)で大変やから、その上をいく8、9、10でいいじゃないか」。そんな発想から生まれた、ユーモアあふれる楽曲だ。本人もコロナ禍では気持ちが落ち、武器を取られた感じだったという。「落ち込みますよ、そりゃ。芝居もロケも行かれへん。『探偵!ナイトスクープ』も全然ロケに行けてない。街ブラして『おっちゃん何してんの?』とか気軽にできないもの」。ただ、そんな中でも今回、劇場で舞台ができる。「一番の心配はお客さんやから、マスクして換気してね。この一年、劇場を開けたけれど、まったく問題なかったですよ」。公演のタイトルにもなっている「いくつになってもあまえんぼう」も、舞台では毎回のようにウケる鉄板のギャグだ。「これは僕がずっと甘えているから。自分の会社も作っているんですけど、あまえんぼうって名前ですよ」と誕生秘話を明かす。いくつになってもとは何歳までかと尋ねると、「死ぬまでです」と答え、「僕はずっと甘えていくんです。ただ、(終わり)は考えてはいますよ」とも。「吉本は大丈夫なんですよ。誰かいるんですよ。誰かが継ぐ。『行列のできる法律相談所』も紳助がいなくなったあと今田がやって続いている。吉本は兵隊がたくさんいてるから。さんまは辞めたらいけないと思いますね。若い子育てているから。『さんまのお笑い向上委員会』は、くすぶっているヤツに光を当てて、地下芸人を引き上げている。仕事も増える。あれはさんましかできない。ダウンタウンもね。よくやっているね」。もちろん、寛平の代わりもいない。唯一無二のレジェンドとして今後のさらなる活躍を期待したいが、「人は寛平ならやってくれると言いはるけど、今の子のみたいにいろいろできない。いやまあ、やるかなあ、なんかわけわからんことを(笑)」と明言は避けた。ただ、芸歴51年目のレジェンドには、負けられないライバルがいる。その壁を超えない限り、引退の二文字はなさそうだ。「以前、千鳥の大悟に(間寛平の芸で)『勉強せなアカンで!』と言ったところ、『僕ら、そんな芸はけっこうです』と言われました(笑)。なんでやと(笑)。ただ、世の中の流れと芸の流れもあるので、しょうがないこともある。若い子が出てきたら、どんどん好きなようにやりなさいと。そういう気持ちで、これからはいないといけない。そういうところではもう戦えないですよ。もう今は戦えるのはひとりだけ、坂田利夫。永遠のライバルよ、あれには勝てん(笑)」。■間寛平1949年7月20日生まれ。高知県宿毛市出身。1971年デビュー後、1974に吉本新喜劇の座長となり、「アヘアヘアヘアヘ…」「ア~メマ!」「かい~の」などヒットギャグを続々と放ち、若手スターとして関西で絶大な人気を獲得する。2008年、大阪のなんばグランド花月をスタートした地球一周企画「アースマラソン」では、2年1カ月、4万1000キロに及ぶ長い旅を終え、ランナーとしても人々に感動を与える。今年は、5月26日にCD「8、9、10の歌~BEAT THE CORONA(コロナに負けるな)~」をリリース。「間寛平 芸能生活50周年+1記念ツアー 『いくつになってもあまえんぼう』」も開催する。
2021年05月26日好きになった男性が年下だった場合、あなたはどうアプローチしますか?実は年上だからこそ使える武器があるんです。それは歳を重ね、経験を積んだからこそ出せる「余裕」です。男性が思わず惚れてしまう年上女性の「余裕」とはどんなものなのか、エピソードを含めて4つご紹介します。■ ガツガツしていない「飲み会で知り合った、3歳上の女性。素敵だなと思いLINEを交換したのですが、連絡をするのはいつも僕から。男として見られていないのかもと焦り、猛烈にアタックしてなんとか交際までこぎつけました」(27歳/SE)「年下男性は男として意識していない」とでもいうようなふるまいに、大人の魅力を感じる男性は少なくないようです。簡単には振り向いてくれないからこそ、距離を縮めようと躍起になるわけです。気になる彼には連絡したくなってしまいますが、ガツガツせず、少し待ってみたほうがいいかも。彼から連絡がきたときは、優しく丁寧なお返事を返してみてくださいね。■ 束縛をしない「8歳上の彼女は、僕が女友だちと遊び歩いていても一切気にしない様子。逆に、僕の方が彼女の男関係が気になってしまって。彼女の大人の余裕に、どんどん惹かれていきました」(27歳/飲料)男性は相手を信じて束縛をしない女性に、大人の魅力を感じるようです。異性関係が気になるときもあるかもしれませんが、口出しは控えて。ドンと構えることを意識すると、大人の余裕を醸し出せることでしょう。■ 話をよく聞いてくれる「僕の彼女は年上なのですが、僕の話をよく聞いてくれるんです。だから話すのがすごく楽しくて。同年代の女性にはない魅力がありますね」(26歳/配送)おしゃべり好きな女性は多いと言われており、男性は必然的に聞き役に……。しかしときには男性も話したいときがあります。そんな気持ちをくみ取り、話を聞こうとしてくれる女性に大人の余裕を感じる男性は多そう。自分本位にならずに、相手の話に耳を傾けるようにしてみてください。「話すのが楽しいから、もっと一緒にいたい……」と、思わせることができるでしょう。■ トラブルを楽しむ「年上女性とのデート中、僕が電車にスマホを置き忘れてしまって……。焦っていたら、彼女がすぐに案内所へ問い合わせてくれて無事発見。スマホを取りに行くために遠くまで足を運ぶことになり申し訳ないと思っていると、『いつもとは違う景色が見れてよかった』と彼女。大人の余裕を感じましたね」(28歳/IT)トラブルに見舞われれば、誰でも焦るもの。そこで落ち着いて対処をし、むしろイレギュラーな状況を楽しむ姿からは、大人の余裕が滲み出ます。男性に「この人と一緒なら、どんなことも楽しめるかも」と思わせることができるでしょう。■ 大人の余裕は武器になる年下男性を好きになったとき、年齢差を恨めしく思ったことはありませんか?彼よりも大人だから、恋愛対象に見られないのでは……と思っていませんか?「大人の余裕」は武器になります。自信をなくしたり、必死に迫ったりせず、余裕のある女性を演じましょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月25日■前回のあらすじ一時退院中、娘のプレ演奏会へ。知らないうちに成長している娘の姿を見て嬉しくなりました。■ついにこの時がきた…入院編で出てきた美容室の方には申し訳なかったなと思いましたが、どうしても次の入院まで待てず、母に切ってもらいました。■母の気持ちを聞いて気づかされたこと自分の病気のことでいっぱいいっぱいだったけど、家族みんなそれぞれに抱えている思いがあるのだと気づかされました。次回に続く※この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2021年02月12日■前回のあらすじ楽しいと思っていたものが何一つ楽しいと思えなくなる日々。心身ともに疲労困憊のなか夫に頼ることもできず、ますます事態は悪化の方向へ…。■ついにイライラが大爆発余裕をなくして、ついに娘に対してイライラを爆発させてしまうことに…。「絶対に感情だけで叱らないようにしよう」そう心に決めて育児に取り組んでいたため、初めて怒鳴ってしまったこの時のことは強く印象に残っています。■ついに身体にあらわれた異変娘が1歳を迎えようとしていた頃、あらわれた「幻聴」。今でこそ「幻聴だった」と言いきれますが、数年後心療内科に通院するまではずっと幻聴だと気付かずに本当に言われていると思い込んでいました。次回に続く! 【同じテーマの連載はこちら】 産後の話 この連載の全話を見る >> 親子を救う!?ピンクのパンダのオールOK! この連載の全話を見る >>
2021年02月05日女心を熟知した大人の男性は、女性が喜ぶことを知っています。様々なモテテクを使用して近づいてくる男性に翻弄されないために必要なのは、サラリとかわす余裕な態度です。今回は3つの注意点をご紹介していきます。隙を見せないことが大切女性につけ込み、甘い汁を吸おうとする男性は少なくありません。失恋したばかりの女性に優しい言葉をかけ、あわよくば自分のことを好きになってもらおうとする男性すらいるのです。そもそもこのような男性は、女性のことを本当に心配しているわけではありませんし、自分の都合ばかりを考えているということを理解しておきましょう。男性に弱みを見せるという行為は、男性に自分の隙を見せることと同義だと理解しておくことが大切です。つけ込まれないように日頃から注意しておくと、近寄ってくる男性を撃退することが可能です。また、例え見せてしまった場合であっても、「大丈夫、心配しないで」とあなたの入る余地はないのよといった態度を示すことが効果的です。甘い言葉の裏を読む優しい言葉や甘い言葉を投げかけてくる男性は、一見女性に対して紳士的に思えるものですが、実は単純にそうすれば女性は喜ぶと勘違いしているだけというケースも少なくありません。女性が良い気分になれば、自分のことを好意的に見てくれると思っているための行動ですので、そこに大した意味はないのです。また、会ったばかりなのにやたら褒めてくるようなタイプの男性は、あわよくばあなたと一夜を共にしたいと考えています。社交辞令で褒めるだけならまだしも、距離感が近かったり、連絡先を求めてくるようであれば、「よく知らない人とは連絡先を交換しないことにしているの」などと言い、その場から離れるようにしましょう。客観的な視点を持つことが大事甘い言葉で囁かれたり、褒められると女性はとても気分が良くなるものです。それが相手の本心かどうかというよりも、今自分に興味を持ってくれている男性がいるという事実にときめいてしまうのです。しかし、そこで流されてしまうと悪い男に引っかかってしまいますので注意しましょう。一番大切なのはその男性がどんな人物かを客観的に見るということです。まずは一線を置き、その男性を冷静な目で見てみましょう。自分以外の女性にも同じようにしているようであれば、声をかけられたとしても、適当な相槌を打ち、流してしまうのが大人の女性の対応です。他の女性と同じようなアプローチではなびかないと思わせるような態度をとることで回避することが可能です。モテテクを駆使する男性は実はモテないことが多いモテテクを駆使し、女性を良い気分にして自分のものにしてしまおうと考える男性の多くがあまり魅力的な人ではありません。だからこそ努力をしてそこに至っているわけですが、大人の女性として接する場合には、それすらも無駄だといった態度を示すことで、他の女性と一線を置くことができます。
2021年01月18日女性なら、一度は年上の男性に憧れたことがあるという人が多いでしょう。ですがどうして私達は年上の男性に魅力を感じるのでしょうか。それは、年上の男性は「余裕のある男」である可能性が高いからです。しかし、あたりまえですが、年上の男性が全員「余裕のある男」かというと、そうではありません。年下でも「余裕のある男」は存在します。では、どういう男が「余裕のある男」なのでしょうか。今回は、「余裕のある男」の特徴とその見分け方についてご紹介していきます。■優しい余裕のある男は、周りに対して優しいです。余裕があるからこそ、自分のことだけでなく、相手のことも考えて動けるのでしょう。また、これは女性に対してだけ優しいということではありません。男女問わず優しく接することができる男性こそ、真に余裕のある男だといえます。余裕のある男というのは、たとえ下心があってもその余裕で上手に隠しますので、女性には優しいけど、男性には優しくないなんてことにはならないのです。また、余裕のある男は何に対しても寛大であるため、周りから自然と優しいと思われることが多いでしょう。■話を聞いてくれる余裕のある男というのは、自分の話ばかりせず、しっかりと相手の話を聞こうとしてくれます。一般的に男性は、女性と比べて承認欲求が強いので、特に気に入った相手には自分の話ばかりしてしまう傾向にあります。それをぐっと我慢して、相手の話を聞いてくれるのが本当に余裕のある男なのです。あなたをデートに誘ってくるなど、気があることは確かなのに、自分の話ばかりするのではなく、あなたの話もしっかりと聞いてくれるというのであれば、その人は余裕のある男である可能性が高いでしょう。■いつも冷静余裕のある男は、とにかくいつも冷静です。精神的に余裕があるため、何が起こっても冷静に対処できるのでしょう。また、こういう男性は、想定外のことを想定しておく能力にも長けているため、常に冷静でいられるのです。デート中やみんなで遊んでいるときに、なにかハプニングが起きても、率先して解決策やアドバイスができるようであれば、余裕のある男と言えるでしょう。このように、いつも冷静な男性はとても頼りになるため、余裕のある男は女性からとても人気です。続いては、そんな余裕のある男を見極める方法をご紹介していきます。■見極め方:「モテるでしょ?」と言われたときの表情余裕のある男かどうか見極めるのに、このクエスチョンは定番ですので、しっかり覚えておきましょう。女性から「モテるでしょ?」と質問された時の男の反応がポイントです。これに対するアンサーが、「モテる」「モてない」という答えがどうかということではありません。大事なのは、その質問を真に受けているか、それとも流しているかの違いです。「モテるでしょ?」と言われて真に受けているようでは、それは心の余裕がないということでしょう。余裕のある男であれば、動揺せずに堂々と答えるか、ユーモアのある返しが返ってくるはずです。■見極め方:周りへの配慮はできているか余裕のある男は、自分のことばかりでなく、周りへの配慮もばっちりです。しかし、余裕があるように見せているだけの男だと、自分のことで精一杯で、実は周りの事が見えていないなんてよくあることです。余裕のある男かどうかを見極めるには、周りに気を使えているかを見れば一発です。たとえば飲み会などで、自分が楽しむだけではなく、相手の飲み物の減り具合に配慮しているか、会話に入れていない人に話を振ってあげているかなどを見てみましょう。本当に余裕のある男かどうかが分かるはずです。■おわりに余裕のある男って素敵ですが、改まって余裕のある男ってどんな男?と聞かれると困ってしまいますよね。余裕のある男を捕まえるためには、その特徴と見極め方をしっかりと頭に入れておきましょう。年上の男性は、余裕があって魅力的と捉える人もいますが、ただ単に、余裕のある男=年上の男性というわけではありません。年上の男性でも、精神的に未熟だと余裕のある男とは言えませんから。年上というだけで騙されないようにしてください。真の余裕のある男を見極めて、素敵な恋愛ができるといいですね。(ハウコレ編集部)
2020年05月29日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 今回は、食器洗い乾燥機の導入でラクになったというママの体験談です。 2人目の出産後、慌ただしく始まった2人育児と家事。使い始めたことによってバタバタの生活がラクになった家電を紹介します。 親子の時間を大切にしたい2人目の妊娠中、上の子は2歳でまだまだ甘えたい時期でしたが、おなかに赤ちゃんがいるということをわかってくれていて、私には抱っこと言わず、パパに抱っこと言って頼んでいました。 上の子に我慢させてしまったこともあり、下の子が生まれたら、親子の時間を大切にしようと思っていました。 出産後、使い始めた家電そんななか、臨月間近で新築戸建てに引っ越しました。妊娠中の引っ越しは大変でしたが、古いアパート暮らしから環境が変わって、いろいろ便利になりました。 出産後、本当にありがたかったのは、初めて使うようになった食器洗い乾燥機です。最初のころは、手で洗ったほうが早いし……と消極的でした。ですが、いざ2人目の子が生まれて2人育児をしながらの生活が始まると、食器洗いや食器拭きの時間が惜しくなり、食器洗い乾燥機に入れるだけであとは放置できるありがたみを実感しました。 生活に欠かせないアイテムに!上の子がグズグズしたり、下の子が抱っこだったり、自分の着替えや歯磨きなど後回しになってしまう日々ですが、食器洗い乾燥機のおかげで家事の負担が少なくなり、ラクになったことで、気持ちの余裕も生まれてきました。 1人育児のときは問題なかったことでも、2人育児となると余裕がなく、つらく感じてしまうこともあります。そんななか、少しでも時間に余裕を与えてくれる家電が、今の私にとって欠かせないアイテムとなりました! ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:北原梨沙子2歳、0歳の母。現在は無職で今年就活、保活予定。
2020年04月29日恋愛成功の秘訣として“余裕”はよく耳にするワード。筆者自身、過去の恋愛の失敗を振り返ると、共通して余裕がなかったことを実感しています。でも、「余裕を持つことが大切」と言われても、どうすればよいかわかりませんよね。そこで今回は、焦らず自分らしく恋愛を楽しむために、余裕の作り方について考えていきたいと思います。■ 人として仲良くなりたい意識を持つまずは、異性としてではなく“人として仲良くなりたい”という意識からから始めてみてはいかがでしょう?最初から恋愛モードだとどうしても必死さが生まれますし、それが余裕のなさに繋がることも……。余裕をなくしがちな方は、まずは人として仲良くなろうという意識を持ってみてください。友達だと思うことで、余計な緊張や媚びがなくなり、結果的に余裕ある態度で接することができるはずです。■ 自分をよく見せようとしない男性ウケを気にすることは大切。でも、必要以上に自分をよく見せようと頑張りすぎてしまうのは避けるべきです。「どう見られたいか」「よく見られたい」ばかりを気にすると、自分らしさを失うことにもなりますし、必死な印象になりかねません。モテることに必死な女性は、残念ながら男性にはモテないもの。欠点を隠さず、それも自分だとオープンにできる人こそ余裕ある人。完璧な人よりも、完璧すぎない人のほうが、親近感や可愛げがあってモテるのです。■ ひとりで楽しめることを増やす筆者は昔「恋愛の幸せこそ人生の幸せ」と思い込み、恋愛に依存していたことがあります。いま思うと、ひとりの時間を楽しむことができていませんでした。当然ながら余裕はまったくなく、典型的な非モテ女子だったと思います。ひとりの時間を楽しめる人は、他人に依存せず自立しています。これこそ、心に余裕がある証拠です。筆者自身、ひとり旅に出たり趣味に没頭したり、恋愛に費やす時間が減った現在のほうが、不思議と恋愛がうまくいっているように感じています。自分の時間を楽しめば、いろいろなことに興味を持つことで話題も増え、深みのある人間として、成長するきっかけにもなるはずです。■ 時間に余裕を持ってゆったり過ごす時間に余裕がないと心の余裕もなくしてしまいます。恋愛だけではなく仕事や人間関係……いろんな場面でイライラしがち。そうなると決して、魅力的な姿とは言えません。時間に余裕を持ってゆったりした生活を心がければ、焦らず落ち着いて仕事にも恋愛にも臨めるはず。余裕が持てない人は、まずは時間の使い方を見直して、時間に余裕を持った行動を意識してみて。■ おわりに焦りを感じさせない余裕がある人は、それだけで色気がありますし自信を感じさせます。余裕がない人は、“頑張りすぎない” “自分を大切にする”。このふたつのことから、意識してみてください。自分自身を好きになるきっかけとなり、余裕を身に付けることにつながっていくはずです。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月25日